EstiloDF Pablo Alborán by EstiloDF

Contenido

22 Entretenimiento

Espectáculos

Dirección Editorial Director Comercial Claudia Contreras O. Carlos Ostos ccontreras@estilodf.tv costos@estilodf.tv Ext. 112 Dirección Creativa Mario Licona Gerentes Comerciales mlicona@estilodf.tv Leslly Novoa lnovoa@estilodf.tv Diseño Ext. 166 Luis Velázquez Roberto Luna Eugenia Pozas Quevedo epozas@estilodf.tv Coeditor Ext. 123

Sasha Sökol La cantante se prepara para concluir un exitoso ciclo al lado de Benny Ibarra y Erik Rubín, además de trabajar en su nuevo disco solista. NCIS: Nueva Orleans El pasado 28 de agosto inició su segunda temporada esta serie, con nuevo capítulo cada domingo en las pantallas de A&E a las 22:00 horas.

Mi amistad con Juanga El maquillista de Juan Gabriel, Hugo Lua, nos cuenta detalles de los últimos días del Divo de Juárez

BELLEZA

Burberry Cashmere Compact Una base de maquillaje compacta que instantáneamente crea una perfecta y duradera complexión mate, rodeada de un confort con estilo de cachemira.

VIAJES

Orlando La ciudad estadounidense te invita a gozar del Visit Orlando’s Magical Dining Month, que se realiza todo este mes y hasta el 2 de octubre.

Pablo Alborán EN PORTADA

Fotografía: Óscar Ponce Edición de Moda y Styling: Daniela Rojas Coordinación de Moda: Denise Czonstkowsky Asistente de Moda: Rodrigo Alcántara Grooming: Enrique Torres Locación: Hotel St. Regis Ciudad de México Agradecemos al Hotel St. Regis Ciudad de México por todas las atenciones brindadas durante la producción de esta portada Retouching Face Pencil Bobbi Brown presenta esta nueva herramienta, ideal para perfeccionar la piel al instante y lograr un look retocado, pero que se siga viendo natural.

24 Moda

Suéter: Sfera Saco: Scalpers Pantalón: Gap Tenis: Aldo

20 SALUD

GADGETS

Bolsos Te damos una guía básica para que identifiques los modelos de bolsos que están a la vanguardia y encuentres el que mejor se adapte a tu estilo de vida.

Mario Rojas Miguel Ángel Escalona mrojas@estilodf.tv mescalona@estilodf.tv Ext. 157 Reporteros Rodrigo Araiza Carlos Mayorga raraiza@estilodf.tv cmayorga@estilodf.tv Soraya Villanueva Ext. 155 svillanueva@estilodf.tv Fernando Rivero Rodrigo Longo frivero@estilodf.tv Gerente Comercial Rocío Rangel rlongo@estilodf.tv rrangel@estilodf.tv Ext: 126 Olman Castro ocastro@estilodf.tv Ejecutiva de Ventas Natllely Olvera Corrector nolvera@estilodf.tv Antonio Real Ext. 135 jreal@estilodf.tv Gerente Colaborador Comercial Digital Israel Téllez María del Bosque mdelbosque@estilodf.tv Moda Ext. 141 Daniela Rojas Gerente Comercial drojas@estilodf.tv de Gobierno Enrique Caceres Sociales ecaceres@estilodf.tv Regina Bautista Ext: 167 rbautista@estilodf.tv Dirección de Fotógrafos Relaciones Públicas Óscar Ponce Inés Tattersfield Víctor Manuel González Itattersfield@estilodf.tv vgonzalez@estilodf.tv Ext. 121 Sandra Trejo strejo@estilodf.tv Gerente de RP Sergio Ramírez Fabián Elizarraras felizarraras@estilodf.tv Cuentas Clave Vanessa Chayo Dirección vchayo@estilodf.tv Administrativa Eduardo Pérez Dirección de eperez@estilodf.tv Mercadotecnia Ruth Leyva rleyva@estilodf.tv Ext. 117

LLÁMANOS: (55) 5281-3898

Obesidad La doctora Ana Miriam Ochoa, experta en peso y obesidad, nos habla de los factores que influyen para que una persona, e incluso toda la familia, lleven un estilo de vida sedentario.

Gamefly Totalplay presentó una plataforma de videojuegos que es capaz de permitir jugar a cualquiera sin necesidad de una consola tradicional.

Tiempo: Publicación Semanal, del 05 al 11 de Septiembre de 2016. Editor Responsable: Simón Mercado Cheja. Número de Certificado de Reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2010-112310421800101. Número de Certificado de Licitud de Título: 15159. Número de Certificado de Licitud de Contenido 15159. Domicilio de la publicación: Lamartine 238 Local 901 Col. Chapultepec Morales, Del. Miguel Hidalgo, D.F. C.P. 11570 Imprenta: Compañia Impresora El Universal, S.A. de C.V. Calle Allende No.174, Col. Guerrero, Delegación Cuauhtémoc, México, D.F. Tel. 51 17 01 90. DISTRIBUCIÓN: CONCEPTO Y PUNTO S.A. DE C.V. Calle Pasadena No. 11 Col. Del Valle CP 03100 Telefonos: 26140613 y 52725925 www. conceptoypunto.com Tel. 5272 5270. Publicación registrada en el Padrón Nacional de Medios Impresos.Titular de la publicación Grupo Editorial Simjor S.A. de C.V. www.estilodf.tv

Entrevista

CUESTIÓN DE ESTILO Tus fans mexicanas son…: “Muy comprometidas, apasionadas y respetuosas” Agradecido: “México tiene muy buenos artistas, por eso que me hayan abierto la puerta y el corazón aquí, lo veo como una gran responsabilidad” Más temas: La reedición de su más reciente álbum, Terral, contiene nuevas canciones

Pablo Alborán Soñador y apasionado Playera y chamarra: Abercrombie Pantalón: Sfera Tenis: Aldo

Entrevista

El cantautor español mantiene la humildad pese a su éxito

Olman Castro uego de observar con detenimiento las múltiples prendas que le ha llevado nuestro equipo de styling y escoger con las que mejor se siente, Pablo Alborán comienza a posar para esta sesión fotográfica realizada en el Hotel St. Regis, mientras afuera la ciudad se torna oscura y la lluvia amenaza con aparecer. Dentro del inmueble, el español brilla por sí mismo gracias a la sencillez, simpatía y camaradería que tiene con todo el equipo de EstiloDF. Debido a sus múltiples compromisos, el cantante se notaba algo cansado, pero eso no impidió que sus ojos destellaran ni que dejara de sonreír al describir el momento en que se escuchó por primera vez en la radio. Antes de que terminara esta entrevista y corriera a buscar a su mamá, Alborán nos habló de lo que siente por México, la canción que escribió como tema central de la nueva telenovela Tres veces Ana (Televisa), lo que quiere hacer con Paquita la del Barrio y por qué es un gran soñador. Tus fans mexicanos te quieren mucho, muestra de ello son sus halagos en las redes sociales y tu segundo Auditorio Nacional totalmente vendido... Eso es maravilloso, pero ¿sabes?, no ha sido inmediato. He estado viniendo mucho y sé que hay colegas míos que tardan muchísimo más en hacer un Auditorio, entonces lo que me ha pasado lo valoro mucho. En estos seis años de carrera, lo que hemos hecho en México, al igual que en otros países, ha sido poco a poco, y así es como me gusta a mí hacer las cosas, porque las aprecias más y la gente las valora más porque saben de dónde vienes, quién eres y cómo empezaste. Por eso para mí el volver a donde ya he estado es toda una bendición, saber que hay más cariño y que el público te permite que le muestres cosas nuevas. Parte de esas cosas nuevas es el tema que compusiste para la telenovela Tres veces Ana, el cual cantas, ¿cómo nació “Se puede amar”? Me contactaron de la producción de la telenovela y me pidieron una balada, pero las canciones de este género son muy subjetivas, por eso les pedí que me explicaran de qué iba la historia. Vi que en ella estaban Angelique Boyer y Sebastián Rulli, a quienes conozco, entonces dije: “Esto es buena señal”. Trabajé en el tema y surgió muy natural, aunque terminó siendo más una especie de bolero porque sentí la necesidad de que tuviera ese tinte mexicano, y metí vientos muy de aquí. Su letra va sobre luchar por amar a quien quieres amar.

Mis conciertos son impresionantes por su carga emotiva. Hay veces que mataría por que la gente pudiese subir al escenario y ver lo que yo veo en ese momento…”

¿Te gusta eso de componer por encargo? Lo digo también por el tema que grabaste para la película Palmeras en la nieve y que te hizo ganador del Premio Goya este año Para esa película fue muy diferente porque además ya hay un libro, por lo que hubo mayor presión y se me pidió algo más específico. Me leí el libro y el guión, y vi unos fragmentos de la cinta, que tiene una banda sonora muy orquestada y sinfónica, por eso no quise hacer la típica balada, sino una canción con un final épico, como el de las películas. Fue la primera vez que trabajé por encargo de obra y aprendí muchísimo. La letra fue difícil porque no sólo era una historia de amor, sino habla de una familia y de un viaje por el tiempo. La nominación al Goya fue muy fuerte para mí, y al ganar me puse a llorar y llamé a mis padres luego. Desde tu álbum debut estuviste nominado a los Grammy Latinos, ¿qué opinas de los premios? Los premios, más que un reconocimiento personal, los veo como un reconocimiento para todo mi equipo. Por eso me gustan tanto las categorías como Mejor Productor o Mejor Grabación, que no son sólo para una cara o una voz. Un premio es un reconocimiento que te hace la industria, y los valoro, pero al final el mejor premio es regresar a los lugares que ya visitaste y compartir con tu público. Percibo que eres muy sensible y no temes ocultarlo, por eso has cerrado muchos de tus conciertos con lágrimas… Mis conciertos son impresionantes por su carga emotiva. Hay veces que mataría por que la gente pudiese subir al escenario y ver lo que yo veo en ese momento, o como cuando los asistentes cantan algo y no tienen ni idea de dónde estaba yo o cómo me sentía cuando lo escribí, ya que ellos se imaginan la canción desde su punto de vista. Escuchar sus coros es muy fuerte. Cuando empezaste a publicar tus videos caseros en YouTube, ¿te imaginaste que llegarías a cantar con los artistas que admiras? Nunca paro de soñar. Hay veces que recuerdo perfectamente cómo no dormía antes de dar un concierto o luego de haber conocido a gente como Alejandro (Sanz), ¡qué persona más grande!, y que haya podido hablar con él de una forma tan normal. Al igual que me pasó con Miguel (Bosé), o con gente del flamenco que no son reconocidos mundialmente, pero para mí son importantes y claves. Todo eso lo he vivido como un niño cuando ve su regalo de Navidad. Y sigue siendo igual, porque me pasaría lo mismo si llego a ver a Beyoncé, Chris Martin o John Mayer. Sigo soñando, y esa ilusión nada ni nadie me la va a quitar. Como la emoción tan grande que me dio poder hacer un

Entrevista

Hoy que mi música suene en la radio es grandioso; pueden creer que uno se acostumbra o puede verse hasta prepotente escucharte, pero a mí me emociona tanto” segundo Auditorio, o hacer estas fotos y esta entrevista. Tengo una gran suerte porque estas cosas no pasan todos los días. Este año, uno de los disco con mayor expectativa es el Unplugged de Miguel Bosé, fuiste parte de él Tengo la suerte de que todos los artistas con los que he trabajado me han servido de maestros, incluso Jesse & Joy, que pueden ser mis hermanos, pero me enseñaron tanto. En el caso de Miguel, él es mi gurú, siempre se lo digo, me ha dado muy buenos consejos. Tener la confianza de estar en el escenario a su lado y pasarla bien, es increíble; es “Papito”. La experiencia del disco de MTV fue todo un regalo para mí por estar entre todos los artistas tan talentosos que invitó; lo disfruté como un bebé, me reí mucho grabando. ¿Aún recuerdas la primera vez que te escuchaste cantar en la radio? Estaba con una amiga y un amigo que iban a modelar en un evento en Málaga y los llevaba en mi coche. Puse la radio y sonó “Solamente tú”; no pude conducir, tuve que parar. Y mis amigos me bromearon diciendo: “Mira, pero te harás famoso tú antes que nosotros”. Fue muy lindo. Hoy que mi música suene en la radio es grandioso; pueden creer que uno se acostumbra o puede verse hasta prepotente escucharte, pero a mí me emociona tanto. Pero esa emoción es como reflexionar sobre cómo se materializa eso que tanto anhelaste y por lo que has trabajado, ¿no? Hay mil personas en mi carrera que han dejado de sonar de repente en radio, y es que no se sabe lo que va a pasar mañana, por

Suéter: Sfera Saco: Scalpers Pantalón: Gap Tenis: Aldo

Entrevista

Nunca paro de soñar… sigo soñando, y esa ilusión nada ni nadie me la va a quitar”

eso valoro mucho el presente; eso sí, no me gusta escucharme, lo hago por muy poco tiempo, hasta emocionarme, y tampoco soy de andar poniendo mis discos. Tienes 27 años y desde 2011, cuando salió tu primer álbum, has editado cinco discos, ¿no has vivido una carrera muy vertiginosa? Siento que me hace falta una pausa, pero cada vez que quiero tener una, no puedo porque soy hiperactivo, no sé parar y lo he aceptado ya. Entonces cuando digo que voy a parar me refiero a dar conciertos, porque no puedo dejar de componer, de reunirme con músicos o de viajar para dar a conocer lo que hago. Aunque este ritmo de viajes y promoción te genera la necesidad de separarte del ojo público, porque tú mismo estás recordándote que eres Pablo Alborán todo el tiempo, y yo soy muchas cosas más que cantante, entonces sí me gusta poder cultivar otras partes para poder nutrir mi faceta artística. ¿Con qué nos vas a sorprender en tu próximo disco? Estoy componiendo cosas diferentes, otras la gente va a saber que soy yo, pero sí quiero darle una vuelta a las canciones rápidas. Estoy descubriendo productores muy buenos de Latinoamérica con los que me gustaría trabajar para aprender de ellos, y abrir la puerta para componer con más gente para que así mi música se enriquezca. ¿Y en cuanto a voces para grabar en conjunto? Soy fan de Alejandro Fernández, también amaría cantar con Paquita la del Barrio, que sería algo que la gente no se esperaría; con unos raperos españoles que se llaman SFDK, o poder repetir con Bebe, con quien quisiera componer, o con la portuguesa Carminho.

Camisa y pantalón: Sfera Gabardina: El Ganso Tenis: Aldo

Espectáculos

Mucho más que una bomba sexy Fotos: Ideén Films (Ahilen Chávez/Francisco Villaseñor)

Rodrigo Araiza P. a actriz cubana dice que su padre le puso Malillany inspirado en La Malinche, que en náhuatl se hacía llamar Malillany: “Mi papá es un hombre que ama profundamente a México”, reconoce Malillany Marín, y quizá por esta razón ella también siente un cariño especial por este país. Con casi 15 años en la tierra de Quetzalcóatl, la rubia artista ha forjado una trayectoria actoral que incluye 11 telenovelas, algunas intervenciones en teatro y participaciones como conductora de televisión en distintos programas. Todo un sueño cumplido. “Salí de Cuba a los 18 años con el sueño de ser actriz y hacer telenovelas. Yo las veía desde Cuba y anhelaba estar aquí; para mí, hoy ser actriz y estar en los foros es un sueño cumplido”, rememora. Contra la voluntad y tradición de su familia, Malillany abrazó la carrera actoral: “Cuando en mi casa escuchaban que quería ser actriz no pensaban que era como una carrera seria; mi familia es de abogados, arquitectos, ingenieros, y cuando le conté mi sueño a mi papá, no le pareció”. Sin embargo, Marín no desistió, y aunque ya había hecho pruebas para ingresar a la Universidad de La Habana para estudiar Derecho, se dejó llevar por su inquietud actoral y junto con una amiga tomó un vuelo hacia nuestro país. “Le dije a mi familia que venía a México a tomar un curso de dos meses, y ya pasaron 15 años”, bromea la actriz de 35 años. Pero el camino no fue sencillo o al menos así lo cuenta Malillany: “Llegué a vivir sola como estudiante a un departamento, lejísimo de Televisa; pasé muchísimas necesidades: en una ocasión se incendió el departamento que rentaba y se perdieron todos mis documentos, dinero, ropa, zapatos, me quedé sin nada; esa Navidad fue muy triste para mí porque me quedé sola en México”.

Actualmente forma parte de la serie Nosotros los guapos, que se transmite por Blim, junto a Adrián Uribe (El Vítor) y Ariel Miramontes (Albertano). También es parte de Peladito y en la boca, programa de Víctor Trujillo

Hoy, Malillany es reconocida como una villana de telenovelas; no obstante, le gustaría romper con esa imagen y demostrar que además de antagonista también puede ser la estelar en algún proyecto. “Me gustaría tener la oportunidad de protagonizar, no muero por hacerlo porque las villanas son divertidas, pero sería un reto fuerte después de tantas malvadas”, asegura. También quiere dejar atrás el lado sensual de los personajes que ha interpretado: “Hubo un momento en el que me sentía encasillada en sexy, pero no me considero así; soy una mujer normal, no hago poses sexys. “Las villanas siempre visten ajustadito, pero en mi vida real nada que ver con ese estilo; en mi guardarropa no hay una sola minifalda”, agrega la cubana. Respecto al papel de la mujer como símbolo sexual en los contenidos, Malillany opina que “los tiempos cambian y las mujeres hemos demostrado que somos mucho más que eso; vemos a Hillary Clinton como candidata a la presidencia de Estados Unidos, nos damos cuenta de que las mujeres somos fuertes, emprendedoras; de repente habrá quienes crean que una por ser mujer no puede, pero la sociedad avanza y poco a poco se rompen esos tabúes”. Malillany ha recibido ofertas de trabajo en cine, pero implican mostrar su cuerpo desnudo ante la cámara, lo cual no le agrada: “No estoy peleada con eso, me gusta mi cuerpo, pero mi carrera no se basa en ello; no me gustan los semidesnudos ni en revistas, no es mi estilo, aunque digan que es justificado, no van conmigo, las he rechazado. En cine me gustaría hacer otras cosas, no hay que enseñar algo para que salga todo bien”. De las mujeres que hacen uso de su atractivo físico para conseguir proyectos, Malillany dice: “Cuando te prostituyes para obtener algo finalmente ese es tu valor; las cosas hay que obtenerlas con trabajo, hay que subir despacito la montaña, porque el día que te toque bajar, sabes por dónde”.

Lista para continuar como solista

Olman Castro asha Sökol se prepara para concluir un exitoso ciclo al lado de Benny Ibarra y Erik Rubín, cuando el popular trío se presente el 27 y 28 de octubre en el Auditorio Nacional, como parte de su gira de despedida, la cual será definitiva el 31 de diciembre, con un concierto en el Puerto de Acapulco. A partir de este mes, la cantante ya empezó a trabajar en su nuevo disco solista, en el que contará con la colaboración de colegas como Leonel García, Natalia Lafourcade y Adanowsky. La ex Timbiriche reconoce que aún no tiene claro el concepto que definirá su nuevo álbum, pero contendrá temas de su autoría, así como una canción a dueto con Lafourcade, la cual grabó, pero no pudo incluir en su disco Tiempo amarillo, que lanzó en 2010. “Ahora tengo un lienzo en blanco, y eso es muy emocionante porque podría irme hacia cualquier lado, pero al mismo tiempo esto me genera vértigo. Conforme me siente con diferentes músicos y saque mis escritos para convertirlos en canciones, entonces ya empezará a tener forma”, expresa Sasha, luego de participar

Espectáculos

en la presentación del documental Manglares del Mundo Maya, del cual es narradora. “Cuando surgió esta invitación no dudé en aceptarla; este tipo de temas me interesan mucho. Los artistas tenemos una responsabilidad social y debemos utilizar los micrófonos para servir y transmitir buenos mensajes, como la riqueza que existe en nuestro país y lo que podemos hacer para conservarla. La verdad fue casi una sola leída la que hice del guión mientras veía las imágenes, y me pareció fantástico este gran trabajo que logró el equipo de producción”, explica. A lo largo de su carrera, la cantante admite que ha estado muy involucrada con dos causas: la conservación ambiental y los derechos indígenas. Sobre este proyecto de NatGeo en específico, agrega que además de mostrar la belleza de los manglares mexicanos y los secretos que resguardan, también intenta que los televidentes tengan claro el papel tan importante que juegan estas zonas poco conocidas en el equilibrio ecológico.

Manglares del Mundo Maya se transmitirá este 6 de septiembre a las 19:15 horas en NatGeo. Este especial explora la península de Yucatán y muestra la riqueza biológica de su misterioso ecosistema

“Gracias por todo y por tanto” D

Espectáculos

Ceci de la Cueva en…

La esquina incómoda

Por Olman Castro

n esta oportunidad conocimos más de la bella y simpática actriz y locutora de radio, quien nos confesó que estornuda horrible…

¿Cuál es tu mejor excusa para no ir a una reunión de amigos? Es realidad, no excusa: debo levantarme a las 3:30 am por el programa de radio. ¿Qué no puedes parar de comer? Quesadillas, aunque ahora ya no puedo comer queso. ¿Cuándo fue la última vez que te subiste al Metro de la Ciudad de México? Hace como cinco meses, para ir al Centro. ¿Cuánto cuesta un litro de leche en el súper? 17.50 pesos ¿Quién va a pagar tu recibo del celular? Yo misma. ¿Tu guilty pleasure musical? Escucho mucho teatro musical. De chavita, ¿por cuál artista morías? Backstreet Boys… ¡los cinco! ¿Tu red social favorita? Empate entre Instagram y Twitter. ¿El último concierto al que fuiste? Al de Sam Smith, en la Ciudad de México. ¿La última canción que descargaste? “Can’t stop the feeling!”, de Justin Timberlake. ¿La política te genera…? Impotencia. ¿Perros o gatos? Perros, mil por ciento. Si no fueras actriz, ¿a qué te hubieras dedicado? Sería ginecobstetra. ¿Adónde nunca viajarías? A todos lados iría, soy muy aventurera. ¿Caricatura favorita? Rainbow Brite. ¿La grosería que más utilizas? ¡Demonios! ¿Tu último momento bochornoso? Cuando estornudo en la radio o en el teatro… ¡estornudo horrible!

Fernando Rivero M. urante casi ocho años, Hugo Lua trabajó como maquillista de Juan Gabriel. EstiloDF platica con este joven, con quien el Divo de Juárez estableció una relación estrecha de confianza en el trabajo y de amistad en el aspecto personal. Conmovido por el reciente e inesperado deceso del cantautor, Hugo comparte algunos detalles de su relación con el ídolo. “Era un hombre sumamente inteligente, con ver a la gente sabía quién era sincero y quién se acercaba a él con la intención de conseguir algo; con quien no congeniaba ponía una barrera. Tenía una cicatriz o una línea de expresión muy marcada en la frente, me decía que era su tercer ojo, el de la sabiduría, por eso intuía qué buscaban en él. Yo hice una muy buena amistad con el señor, de un gran cariño, muchas veces me lo demostró”. Hugo estuvo con Juan Gabriel hasta su última presentación: “El lunes anterior a su muerte llegué a México luego de los conciertos que dio en San Diego y en Sacramento, California, pero me llamaron para regresarme a Santa Mónica porque había cosas que hacer: era la grabación del video de la canción ‘Luna’, con Patti Austin, que afortunadamente pudo hacer; después estuve toda la semana con él y luego me fui a Los Ángeles a preparar lo que fue su último show. Llegó con un humor increíble, no se veía cansado, platicamos muchísimo tiempo, como nunca antes de algún show; le escogí la ropa y salió a cantar; lo hizo increíble, la gente estaba vuelta loca”.

Descarta los rumores sobre un supuesto mal estado de salud: “Se habla de que había muchas sillas en el escenario, lo que ha desatado rumores sobre que estaba cansado o que estaba mal de salud, y no es así; me consta que las cinco sillas que pidió fue porque el escenario de The Forum, en Inglewood, California, es de 360 grados, la pasarela es enorme y para cualquier persona dar la vuelta completa en un show de tres horas genera cansancio. Usaba oxígeno cuando salía de cantar, unos 20 o 25 minutos; esa vez lo usó sólo unos tres minutos y se levantó preguntando lo que íbamos a hacer después; todavía se tomó fotos con sus fans. Siempre se despidió de mí con un beso en la mejilla o con un apretón en el cachete, y así lo hizo, me dio un beso y me dijo: ‘Gracias por todo y por tanto’. Yo sentí algo raro y resulta que esa fue la última vez que nos vimos”. Por último, habla de cómo se enteró de la partida de su amigo y jefe: “Al otro día me volaron a El Paso, Texas, para preparar el camerino del siguiente show. Se me terminó un spray que usaba para peinarlo y salí a comprarlo, pero recibí una llamada diciéndome que se cancelaba el show; se me hizo muy raro porque difícilmente cancelaba sus fechas de trabajo. Supe que algo andaba mal, tomé un taxi y en el trayecto escuché la noticia de que había fallecido. “Me siento muy mal porque había un lazo muy fuerte con él, pero sé que ahora ya disfruta lo que más añoraba: un abrazo de su madre. Hasta ahora no he podido abrir mi caja de maquillaje en donde están todos los cosméticos que él usaba, pero estoy tranquilo y creo que la vida debe seguir”, concluye.

Espectรกculos

Cuídate de La Cámara

África Zavala y Lalo Brito, los invitados del Gurú de la moda

a actriz y modelo África Zavala y el cantante y actor Lalo Brito, son los invitados de honor en este quinto capítulo, donde el Gurú de la moda, Edy Smol, nos presenta las mejores recomendaciones para este otoño. Acompañado de Celina del Villar, Raquel Bessudo, Memo Martínez, Aldo Rendón, la ex académica Jolette, Xuxu y Angie Taddei, el fashionista está más que listo para poner en jaque a todas las celebridades que circulan por las alfombras de los grandes eventos. Además trae para ti divertidas secciones como “El quirófano de Edy Smol”, “Guess the celeb”, “History Flashback” y ahora “De madreada a hada, y de hada a madreada”, con las que pasarás una hora muy amena. Tampoco te puedes perder la sección del “Street Style”, que te hará pensar en tu outfit antes de salir de casa, pues nunca se sabe si serás la próxima víctima de La Cámara. En la sección cultural de Sanborns, será la escritora Julia Navarro quien nos cuente más detalles de su libro Historia de un canalla. Mientras que en “History Flashback”, Raquel nos llevará al pasado para conocer de dónde provienen los aretes. Si quieres saber de la moda lo que te acomoda, conocer qué perfume te queda, así como los looks para caballero que estarán en tendencia este otoño, no te pierdas este nuevo capítulo. La cita es a las 23:00 horas por Canal Sony.

RED CARPET

Dulce María

Jack Huston

Raquel Bigorra

Rodrigo Santoro

CD9

Cuídate de La Cámara

Hot Spot New Look

ELKérastase SALÓN DE LA SEMANA te invita a descubrir este espacio donde la calidad del servicio es primordial

Ubicación Av. Contreras 300, local 10 (pista de hielo San Jerónimo), Col. San Jerónimo Lídice, Ciudad de México Teléfonos: 5681-1577 y 5681-4614 Facebook: Touchee Hair Studio

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Belleza

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Belleza

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Salud

Vida sedentaria, sinónimo de obesidad Fernando Rivero M.

uál es la relación entre el sedentarismo y la obesidad? La doctora Ana Miriam Ochoa, experta en peso y obesidad, aborda el tema iniciando por definir lo que significa llevar una vida sedentaria: “Es una condición cultural. No estamos acostumbrados a tener dentro de nuestro plan diario una actividad física. Desgraciadamente en México no se ve al ejercicio como parte de las medidas preventivas de salud. Ser sedentario significa tener un estilo de vida en el que la inactividad predomina a lo largo del día”. Acerca de los factores que influyen para que una persona o incluso una familia lleve un estilo de vida sedentario, Miriam Ochoa explica: “Igualmente es cultural. En nuestro país muy pocos padres inculcan a sus hijos el hábito de practicar un deporte. Siempre resulta más cómodo para la gente, sin importar la edad, estar en casa, teniendo al alcance de la mano todo lo que se necesita para estar a gusto”. Uno de los aspectos que rigen el estilo de vida actual a nivel global es la rapidez. Con tan sólo un clic podemos estar en contacto con un ser querido al otro lado del mundo, una foto tomada en Dubái recorre el planeta en minutos, e incluso la comida y hasta la forma de comer se han transformado. La también miembro de la Academia Mexicana de Sobrepeso y Obesidad habla acerca de esto: “La tecnología nos ha ayudado mucho para el desarrollo de la vida diaria, pero también ha causado que la población tenga malos hábitos, pues hoy día tal parece que la

consigna es no salir de casa, pues dentro tenemos todo para vivir con confort, y cuando hay que salir lo hacemos evitando caminar, somos una de las ciudades que más automóviles tiene, y eso a su vez genera problemas de movilidad en las calles y altos índices de contaminación”. ¿Hay algún indicador que determine a partir de qué punto una persona se considera sedentaria? Ante esta interrogante, la doctora Ochoa advierte: “El Colegio Americano de la Medicina del Deporte sostiene que una persona es sedentaria cuando más de 80% de su tiempo lo pasa sentado, aunque esté haciendo una actividad productiva; incluso en las zonas rurales vemos que la prevalencia de obesidad es de 70%. Esto nos hace pensar que realmente el sedentarismo con la obesidad están muy relacionados”. De los parámetros para diferenciar sobrepeso y determinar obesidad, la especialista también comparte: “Hay un indicador internacional que la Organización Mundial

de la Salud ha tomado en cuenta para clasificar o diagnosticar si un individuo tiene problemas de sobrepeso, se llama Índice de Masa Corporal. Para hacer el diagnóstico decimos que un paciente tiene sobrepeso si su IMC es entre 25 y 30, y se considera obesidad cuando éste rebasa los 30. Su obtención es fácil: sólo se toma en cuenta el peso de la persona en relación con su estatura. Otro parámetro importante es el diámetro de la cintura: en el caso de las mujeres si es mayor a 80 centímetros y en los hombres mayor a 90, hablamos de que ya se presenta obesidad central, y es cuando d e b e m o s intervenir los profesionales de la salud”. Ante este panorama, ¿qué recomienda la experta a las personas que llevan un ritmo de vida con poca o nula actividad física y que además presentan obesidad?: “Atenderse. El problema con la obesidad es que es una

enfermedad multifactorial, por lo tanto debemos tener un tratamiento interdisciplinario, es decir, no solamente acudir al médico para hacernos el diagnóstico de obesidad, también, en caso de ser necesario, apoyarnos en una terapia psicológica que representará un factor importante de apoyo emocional, además de recurrir con un profesional que nos oriente en cuanto a ejercicio físico”. Del apoyo psicológico que sugiere y cómo plantearlo al paciente sin que se sienta agredido, la doctora Ana Miriam Ochoa añade: “Muchas veces la obesidad tiene causas emocionales que se pueden tratar con el apoyo y guía de un terapeuta. También hay que tomar en cuenta que existen otros factores que contribuyen a que una persona no tenga un equilibrio energético y que por lo tanto desarrolle la enfermedad de sobrepeso u obesidad, y éstos se conocen a través de exámenes médicos especializados”. A manera de conclusión, la experta habla de cómo se puede persuadir a una persona que no tiene el hábito de realizar actividad física para que inicie una rutina: “Explicándole los beneficios que va a obtener con un plan de ejercicios. Es cosa de que la gente busque a un verdadero profesional en salud, porque será él quien le hable con la verdad; desgraciadamente el problema de la obesidad no se ve como tal, y lo peor es que a largo plazo desencadena otros problemas como enfermedades cardiovasculares, cáncer o diabetes”.

Salud

hablemos de bienestar Dr. Andrés Bello Margalef

Adiós cachetes

no de los procedimientos por el que están preguntando mucho mis pacientes es para quitar los cachetes, la grasa que tenemos todos en los pómulos desde que nacemos (ayuda a la alimentación de los bebés para que no se colapsen las mejillas durante la alimentación). Médicamente se llaman bolsas de Bichat, son unos acúmulos de grasa que tienen todas las personas en la cara, cerca de la boca y la mejilla. Dependiendo del tamaño, pueden darnos una forma de la cara más alargada o más redondeada. Muchas personas se operan para extraerlas, ya que al hacerlo, el rostro tiene un aspecto más delgado y estilizado, con mejillas más definidas y ángulos de la cara más marcados. El nombre de esta operación se denomina bichectomía. La intervención tiene una duración de entre 30 y 45 minutos, pudiéndose realizar con anestesia local y sedación o con anestesia general, y no requiere ingreso hospitalario. Esta operación de cirugía plástica se recomienda a partir de los 16 o 18 años de edad, y hasta los 40-50, ya que el rostro empieza a adelgazar y perder volumen,

así como envejecemos. A diferencia de otras intervenciones de cirugía plástica, una bichectomía dura toda la vida; una vez eliminadas las bolsas de grasa, nunca vuelven a crecer. ¿En qué consiste la bichectomía? Se realiza una incisión por el interior de la boca (por lo que no es visible exteriormente) de aproximadamente 1.5 centímetros, por encima de los molares superiores. Los tejidos de las mejillas se separan con cuidado y se extraen las bolsas de Bichat haciendo presión desde la cara externa de la mejilla. En esta intervención se eliminan de tres a cinco centímetros cúbicos de grasa; para cerrar la herida se suelen utilizar puntos reabsorbibles, por lo que no es necesario retirarlos. Después de la cirugía puede surgir una leve inflamación, pero el paciente puede regresar a casa el mismo día. Postoperatorio El postoperatorio es muy sencillo. No es una cirugía dolorosa, por lo que la recuperación es rápida. Inmediatamente después de la operación, lo más usual es colocar un apósito levemente compresivo en la zona durante un mínimo de seis horas, y en la primera semana se toman antiinflamatorios y antibióticos. Se recomienda frío local y comer semisólidos durante los dos primeros días. La inflamación será más visible al tercer día de la operación, pero en una o dos semanas el rostro volverá a la normalidad. La mayoría de las personas pueden volver a hacer vida normal al tercer día después de la intervención. Durante las primeras 72 horas de la operación, es recomendable mantener una buena higiene bucal, seguir una dieta blanda sin irritantes, no fumar, ni beber alcohol. Se deben evitar actividades que requieran mucho esfuerzo físico como levantar mucho peso o actividades físicas fuertes que eleven la frecuencia cardiaca (sí, incluye actividad sexual) durante los siguientes 10 días. Un mes después de la cirugía se puede tomar el sol, nadar, hacer una vida normal con la actividad que se realizaba antes de la cirugía. Para una total recuperación de la operación se debe esperar unos tres meses, y a los seis meses ya vemos el resultado final.

Entretenimiento

Alejandro Fernández Fechas: 8, 9 y 10 de septiembre Lugar: Auditorio Nacional

Director: Marcelo González Género: Comedia Reparto: Flavio Medina, Aislinn Derbez y Patricia Reyes Spíndola

Si quieres descubrir la historia que ocurrió antes del cuento de Blancanieves, tienes que ver El Cazador y la Reina del Hielo. Por eso, EstiloDF y Universal Pictures tienen tres DVDs y dos Bluray de la película protagonizada por Chris Hemsworth y Charlize Theron. Para llevarte uno, sólo envía un mail a trivias@estilodf. tv con el nombre de la actriz que da vida a la hermana como la malvada Reina Ravenna. No olvides adjuntar tus datos y un screenshot donde se vea que nos sigues en Twitter y Facebook.

No respires Director: Fede Álvarez Género: Terror Reparto: Dylan Minnette, Jane Levy y Daniel Zovatto

Televisión

música 22

Garbage Fecha: 7 de septiembre Lugar: Arena Ciudad de México

Juntos resolverán los misterios en torno a los crímenes y operaciones delictivos que tengan lugar a lo largo del Mississippi y hasta el norte de Texas, y es que aunque Nueva Orleans es una pequeña ciudad, el jazz, el ruido, las luces y los lugares de entretenimiento que nunca cierran sus puertas, son algunos de los aspectos que más llaman la atención de los chicos malos dispuestos a hacer de las suyas. Otra de las novedades en la estructura de la historia es que ahora el punto de reunión de Pride y sus chicos será un bar, el que él mismo adquirió con la venta de su casa. Será en este lugar en donde hablarán de los avances de sus investigaciones, de las estrategias a seguir en cada caso y donde también habrá mucha música, como se ve desde el primer episodio. NCIS: Nueva Orleans inició su segunda temporada desde el pasado 28 de agosto y cada domingo se transmite un nuevo episodio a las 22:00 horas por A&E.

Cine

Fernando Rivero M. uego de dos años de que se estrenara en las pantallas televisivas de Estados Unidos la versión Nueva Orleans de NCIS, ahora llega a Latinoamérica la segunda temporada de este seriado en el que nuevamente el testarudo agente Dwayne Pride (Scott Bakula) comanda el equipo que integran el agente Lasalle (Lucas Black), la joven Merri Brody (Zoe McLellan) y la forense Loretta Wade (C.C.H. Pounder), quien se caracteriza por no tomar en cuenta los protocolos ni las etiquetas sociales. Una de las novedades que esta franquicia ofrece a sus fanáticos cautivos en los 24 episodios que conforman esta temporada, es la inclusión de Sonja Percy, a quien da vida la actriz Shalita Grant. Otro de los atractivos de NCIS: Nueva Orleans es la historia a contar en el capítulo 12, en el que se hace un crossover que tuvo origen en una de las entregas de NCIS: Los Angeles, en el que uno de los agentes de Nueva Orleans viaja a D.C. para colaborar con Abby Sciuto en un caso que tiene relación directa con su hermano.

Y GA U NA N IV C ER ON SA E L ST PI IL CT OD U F RE S

NCIS: Nueva Orleans

The Strain Horario: Lunes, 22:00 horas Canal: FX

Oriente extremo Horario: Martes, 22:00 horas Canal: Space

Moda

GUÍA DEL BOLSO Nos llamamos amantes de la moda, pero ¿realmente conocemos los términos y estilos de bolsas que las marcas nos ofrecen?, ¿cómo saber cuál es tu bolso predilecto? Te damos una guía básica para que identifiques los modelos de bolsos que están a la vanguardia y encuentres el que mejor se adapte a tu estilo de vida

BACKPACK El soporte de este bolso es en los hombros y espalda. Existen infinidad de modelos y precios; encuentra el que vaya más con tu estilo y olvídate de relacionarlos con la escuela

Zara

Mango

Chiara Ferragni en Saks Fifth Avenue México

BELT BAG

Las famosas riñoneras que nos causaron pesadillas en los 90, regresan en una forma mucho más estilizada. Si eres de las que no cargan muchas cosas, te invitamos a que pruebes este irónico bolso

Zara

3.1 Phillip Lim Balenciaga

BUCKET Aluden a una cubeta con su forma cilíndrica y maleable. Son muy cómodas y suelen tener una tira del mismo material que el bolso para cerrarla. Puedes encontrarla en distintos tamaños y hasta como backpack

H&M Bimba y Lola

Tous

Coach

Moda

CHAIN STRAP Son aquellos que se cuelgan en el hombro con una cadena. Ésta puede ser de distintos tamaños, y hasta la forma del bolso es posible que cambie, pero sin duda alguna ese toque le da una elegancia particular que todas las marcas han decidido incluir en sus diseños

Uterqüe

Purificación García

CLUTCH

Bimba y Lola

El bolso de mano con forma de sobre que, a pesar de ser poco práctico, a todas nos ha hipnotizado. No importa lo que lleves puesto, si lo combinas con un clutch, estarás lista para cualquier evento

Uterqüe Topshop Coach

H&M The Row

CROSSBODY Las favoritas de muchas, con una cinta que cruza nuestro cuerpo, las crossbody bag están en su boom. Suelen tener un tamaño mediano, lo cual las hace bastante cómodas para casi toda ocasión. Tienen espacio suficiente para que guardemos lo que realmente necesitamos

Moda

FRAME

Gucci

Suele ser rígido y de forma geométrica. Este estilo de bolso es elegante y atemporal; la mayoría de las marcas nos ofrecen este modelo, ya que puedes usarlo desde los 20 hasta los 70 años. Un bolso para todas las mujeres

Tous

Carolina Herrera

MINAUDIERE Es el bolso que muchas acostumbran usar en los eventos más importantes, ya que es tan exclusivo que ni el celular cabe en él. Los diseñadores suelen jugar con este modelo en particular, pues por su poca practicidad se presta para crear figuras arriesgadas con ornamentos divertidos

Bimba y Lola Carolina Herrera

Uterqüe

QUILTED

Mango

Madame Chanel es la madrina de este particular diseño. Estos bolsos se caracterizan por el capitonado en el textil o piel, el cual se hace creando un patrón con las costuras y remaches del bolso. Puedes encontrar desde los clásicos rombos hasta una combinación de rayas, cuadros y círculos.

Uterqüe

Purificación García

Moda

SATCHEL Nos recuerda las mochilas que nuestros abuelos llevaban al colegio. Este bolso tiene dos cintas que cruzan la estructura rectangular para cerrarla con un par de hebillas

Burberry

Zara

Proenza Schouler

TOTE Un bolso grande con dos cintas largas para colgar sobre el hombro, la perdición de muchas mujeres. Tiene el espacio perfecto para guardar TODO; es práctico, ya que tienes acceso fácil a él por su gran apertura. Puedes llevar desde tu computadora hasta un cambio de zapatos, si es necesario H&M

Givenchy en Saks Fifth Avenue México

Stella McCartney en Saks Fifth Avenue México

WRISTLET

Muy similar a un clutch, pero lo que identifica a este bolso es la cinta a un costado para la muñeca. Es perfecto para las mujeres despistadas que no quieren perder de vista su bolso y disfrutar de la noche sin restar movilidad a sus manos

Topshop Mango Zara

Geek

Interés general

Tráfico afecta tu salud respiratoria

Impulsan el trabajo remoto en el país Trabaja donde Quieras es una nueva iniciativa que Microsoft presentó en México con el objetivo principal de que las grandes y pequeñas empresas, ya sean públicas o privadas, adopten el trabajo remoto como un nuevo estilo de vida, algo que, según la firma, podría representar hasta un aumento de 28% en la productividad. Múltiples estudios como Ipsos, IDC, indican que los empleados que trabajan de manera remota son más productivos y eficientes, ya que 83% reduce su nivel de estrés al no estar en la oficina, y 78% logra un mayor equilibrio entre la vida familiar y laboral.

Actualmente, trabajar bajo la modalidad home office se ha convertido en una prestación adicional en varias empresas debido a la necesidad de los trabajadores de aprovechar su tiempo personal y ahorrar periodos de traslado en ciudades como la nuestra, cuyos problemas de movilidad van en aumento. De acuerdo con Manpower Group, 78% de los empresarios considera que el home office ayuda a reducir los gastos de su compañía y de los trabajadores; esto es importante, ya que actualmente 17.6% de los latinoamericanos está iniciando su propio negocio y las limitantes con mayor peso para ellos son el presupuesto y la administración de recursos financieros. Con el objetivo de mejorar la productividad y la experiencia del usuario, ahora Outlook integra complementos como ubicar el Starbucks más cercano para programar reuniones, o realizar pagos en restaurantes a través de PayPal.

Mes de nacimiento influye en ser intolerante al gluten 30

Gracias a un nuevo estudio, ahora el mes en que naces no sólo determinará tu signo zodiacal, ya que también podría ser clave en la detección temprana de la alergia al trigo, y es que las cifras de celíacos están aumentando en todo el planeta. Un equipo de investigadores de la Universidad de Umea (Suecia) identificó algunos de los factores ambientales asociados al desarrollo de esta enfermedad, y concluyó que el mes de nacimiento y la zona en la que se nace están vinculados a un aumento del riesgo de la enfermedad desde la infancia hasta la adolescencia. Los científicos examinaron un estudio de casi 2 millones de niños nacidos entre 1991 y 2009 con un seguimiento hasta los 15 años de

l caos vial en nuestra ciudad es cosa de todo los días, incluso ya las horas “pico” se han extendido considerablemente y por eso cada vez pasamos más tiempo en el auto o el transporte público. Pero, ¿te has preguntado cómo puede afectar esto tu salud. Recientes investigaciones de la Universidad de Surrey (Reino Unido) demuestran que el simple ajuste del sistema de ventilación de tu coche mientras estás en el tráfico puede afectar considerablemente tu exposición a gases tóxicos hasta en 76%. Durante el estudio, los científicos notaron cómo durante los embotellamientos o al hacer el alto en los semáforos con otros vehículos en frente, si cerramos las ventanas del coche y apagamos el AC o ventilador, esto provocará una menor exposición a los contaminantes. Los resultados también mostraron que cuando los vehículos se detienen por la luz roja, pasan por diferentes ciclos de conducción como aceleración y desaceleración. Al mismo tiempo, otros vehículos se ponen en cola, emitiendo nuevas emisiones que toman más tiempo para dispersarse, especialmente en las zonas edificadas. El autor principal de la investigación, el doctor Prashant Kumar, explicó: “Siempre que sea posible y con las condiciones climática correctas, una de las mejores maneras de limitar tu exposición a los contaminantes es mantener las ventanas cerradas, ventiladores apagados y tratar de aumentar la distancia con el coche que tienes adelante”. El reporte también indica que los conductores atrapados en los semáforos fueron expuestos hasta 29 veces a más partículas contaminantes nocivas que aquellos que conducen en el tráfico que fluye libremente.

edad. De todos ellos, 6 mil 569 fueron diagnosticados con la enfermedad celíaca. El análisis de los datos determinó que los niños nacidos en primavera (entre marzo y mayo), verano (junio, julio y agosto) y otoño (septiembre-noviembre) tenían 10% más de probabilidades de ser celíacos que los niños nacidos en invierno (de diciembre a febrero). Sin embargo, estos patrones estacionales diferían según la región de nacimiento. Así, los niños nacidos en el sur de Suecia, donde existe una intensa luz del sol en primavera y verano, experimentaron

el mayor riesgo de enfermedad celíaca; el riesgo más bajo fue al norte del país, donde la primavera es más fría y el verano más corto. Además, el riesgo fue mayor entre las niñas que entre los niños, independientemente de su edad, del mes de nacimiento o la zona de nacimiento.

Interés general

Descubren nuevo movimiento del ojo humano

l ser humano pasa guiñando los ojos el 10% del tiempo que está despierto, un movimiento del que apenas y somos conscientes. El parpadeo supone una interrupción muy breve de nuestra percepción visual; juega un papel esencial para la lubricación de los ojos y aporta al cerebro mínimos, pero frecuentes, descansos que son muy reparadores. Lo que no se sabía hasta ahora es que existe otra forma diferente de parpadear y mover los ojos, tal como lo descubrió un equipo de la Universidad de Tubinga (Alemania), el cual estudió los movimientos oculares de 11 individuos a través de pequeñísimos cables fijados a sus córneas mediante el rastreo

Con Crédito Real es posible

La firma Crédito Real es una empresa financiera 100% mexicana con más de 20 años de experiencia en acercar el crédito al sector de la población que generalmente es desatendido por el sistema bancario tradicional. Crédito Real brinda servicios financieros que permiten a sus más de 450 mil clientes alrededor del país y el extranjero, elevar su calidad de vida a través de

productos como créditos de nómina, autos usados, pymes, consumo y microcréditos. Para conocer más visita www.creditoreal. com.mx. Asimismo, Crédito Real es una de las 155 empresas que cotizan en la Bolsa Mexicana de Valores y una de las 500 más importantes de México. Su modelo de negocio está basado en un sencillo análisis y una pronta respuesta, lo que brinda a los millones de mexicanos la certeza de contar con una excelente opción para obtener financiamientos. Por todo lo anterior, y dado el servicio diferenciado que ofrece, Crédito Real es una excelente opción para que las personas rebasen sus límites y hagan posible ya sea una expansión de sus negocios, capitalizar su trabajo o alcanzar un sueño. ¿Quieres conocer más de Crédito Real?, espera el siguiente número…

con una cámara de visión infrarroja. Según sus conclusiones, apreciaron un tipo de movimiento sincronizado con el guiño que no se había conocido hasta ahora; aparentemente cumple la función de recolocar el ojo después del giro que se produce al ver un objeto que rota, como cuando tratamos de estabilizar las pequeñas oscilaciones de la cámara para fijar una imagen, y no nos damos cuenta de esta recolocación del ojo porque se produce automáticamente cuando parpadeamos. Durante el estudio, los expertos descubrieron cómo una vez que se alcanzaba el tope de giro, los ojos se recolocaban simultáneamente al parpadeo. Los investigadores llamaron a esta acción movimiento de reubicación durante el parpadeo, en inglés blink-associated resetting movement (BARM).

Vinculan poco ejercicio con la psicosis Un amplio estudio internacional llevado a cabo entre más de 200 mil personas en casi 50 países, reveló que las personas con psicosis realizan menos actividad física de la recomendada, algo que en los hombres con este trastorno es dos veces más frecuentes. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) se deben realizar al menos 150 minutos de ejercicios moderados a intensos semanalmente, algo que parece demasiado para quienes padecen psicosis, quienes pueden morir hasta 15 años antes que la población general, y en su mayor parte debido a enfermedades cardiovasculares. De hecho, la propia OMS afirma que en el mundo hay más de 500 millones de personas con trastornos mentales. La investigación, dirigida por el King’s College de Londres, dividió en tres grupos a los participantes: las personas con un diagnóstico de psicosis, aquellos con síntomas psicóticos sin diagnóstico y un grupo de control (sin síntomas en los últimos 12 meses). Los participantes fueron entrevistados para determinar si habían cumplido o no con los niveles recomendados de actividad física. En general, las personas con psicosis tenían 36% más probabilidades de no cumplir con los niveles de actividad física recomendados, en comparación con los integrantes del grupo de control. “Nuestros datos sugieren que la depresión también puede ser un factor importante, lo cual tiene sentido. La comprensión de estos factores y lo que podríamos hacer con ellos es un área importante para la investigación futura que mejore la esperanza y la calidad de vida de estas personas”, comentó Fiona Gaughran, una de las responsables del estudio.

Letras

Dr. Martens: A History of Rebellious Self-Expression SEMBLANZA

uizá no haya nada más británico que un par de botas Dr. Martens desgastadas. Desde hace años la icónica marca se ha vuelto una de las exportaciones más emblemáticas de Gran Bretaña. Pero a través del tiempo ha pasado a ser parte de la cultura pop de nuestros días. Precisamente Dr. Martens: A History of Rebellious SelfExpression es un libro que explora la relación y la influencia que Dr. Martens ha tenido en la cultura popular. El libro de Martin Roach nos ofrece la historia de Dr. Martens desde sus inicios como una bota de trabajo, a los giros y curvas de muchas subculturas emergentes, hasta la posición de la marca hoy en la era de Internet. La narración está contada a través de investigaciones y entrevistas a profundidad con músicos de alto perfil, personalidades creativas e individuos subculturales. Además incluye 220 fotografías, muchas de ellas nunca antes vistas, que dan cuenta de la creciente importancia de este calzado que portan grandes iconos del rock y el pop. Era el calzado preferido de The Clash, The Cure y The

U2 Revolution

SEMBLANZA U2 es para muchos quizá la más grande banda de rock de nuestros tiempos. Algunos más consideran que está sobrevalorada, pero como quiera que sea, el grupo irlandés es rasgo inequívoco de la cultura pop de hoy en día. Por eso un libro como U2 Revolution es un documento de gran valía para todos sus seguidores y para quienes no lo son. Este ejemplar, de 240 páginas a todo color, repasa cronológicamente la historia completa del grupo, desde que dieron sus primeros pasos hasta la actualidad. El trabajo de Mat Snow se divide en 15 capítulos, los cuales se complementan con gran profusión de imágenes y también una foto gigante con detalles de la biografía y discografía de la banda. El libro va mucho más allá de ser una simple narración cronológica de los sucesos más importantes en la vida de la agrupación, pues en determinados momentos entra en detalle y describe con fidelidad escenarios o anécdotas menos relatadas que nos ponen en situación en todo momento. U2 ha revolucionado la definición de banda de rock al permanecer fiel a sus creencias y pasiones tras un ascenso meteórico hacia el éxito a través de la controversia pública y de una relación de más de 40 años trabajando juntos, que aún se mantienen sin fisuras. El colectivo irlandés ha llegado a vender más de 15 millones de copias de su álbum The Joshua tree. Posee el récord de premios Grammy ganados por una banda de rock, y su gira U2 360°, que los llevó a los escenarios internacionales entre 2009 y 2011, atrajo más de 7 millones de fans. Este libro es un tributo a la trayectoria musical y personal de U2, uno de los grupos musicales más importantes de nuestros tiempos.

Who, símbolos de la rebeldía de los años 70 y 80. También grupos como All Time Low o Reel Big Fish, además de estrellas de la talla de Ellie Goulding y Miley Cyrus, tienen a la marca como parte de su habitual vestimenta. El trabajo de Martin Roach es un valioso documento que pone en un solo ejemplar la historia de este objeto del deseo en que se ha convertido un par de botas Dr. Martens, amén de que visualmente resulta muy atractivo por todas las imágenes que nos regala a lo largo de sus 253 páginas. Para todos los que son amantes de la marca y para quienes deseen entender distintos vericuetos que ha dado la cultura popular, este libro resulta de lectura imprescindible. Por el momento, Dr. Martens: A History of Rebellious SelfExpression se encuentra únicamente en su versión en inglés, pero muy probablemente dentro de poco tiempo lo podamos disfrutar en español. Como quiera que sea, corran a buscar su ejemplar.

Publi, has sido una chica mala ENSAYO

Primer libro del youtuber Kajal Napalm, donde descubrirás todas las vergüenzas de la publicidad y sus errores más graciosos. Un gran recopilatorio de anuncios malos, con los que no podrás parar de reír. Es tan antiguo como la humanidad: intentar vender algo como sea. Pero ahora, si haces un anuncio malo, debes temer la furia de Kajal Napalm. Su formato de humor, que triunfa en Internet, se ha convertido en un éxito instantáneo al pisar también los escenarios. Su tono directo y sarcástico encaja a la perfección con un público inteligente, entregado a destripar todos esos anuncios que los tratan como borregos.

El tiempo de Shakespeare ENSAYO

Para comprender en toda su magnitud a un autor, es preciso conocer su entorno, el tiempo que le tocó vivir. William Shakespeare, por ejemplo, es una ineludible referencia cultural y un genial dramaturgo. Se trata de un escritor que destaca por su sensibilidad, ingenio y enorme capacidad para comprender y describir el alma humana; por su innegable talento a la hora de afrontar los dramas, su sobriedad ante los dilemas morales y su dominio de la escenografía, así como los recursos teatrales. Pero Shakespeare, como cualquier otro escritor, es también su territorio personal, político, social y familiar, la época histórica que le tocó vivir, sus contemporáneos. Este libro de Frank Kermode permite hacer ese recorrido vital por una época convulsa a caballo entre el siglo XVI y los albores del XVII. Su lectura, sin duda, nos da otra dimensión del autor inglés más importante de todos los tiempos.

Yoga

yoga & health

Edna Monroy, Yoga & Health Coach

Beneficios de comer pescado bacalao, lubina, gallo, bacalao, besugo, cabracho, dorada, rape, rodaballo. Azules: Se consideran pescados grasos o azules los que presentan en su composición un contenido en grasa superior a 6%, pero éste es muy variable dependiendo de la época de captura. Así, un pescado azul puede convertirse en blanco después de desovar. Resultan más difíciles de digerir que los pescados blancos. Para ello se aconseja cocinarlos en seco, es decir, a la parrilla o en papillote, para así disminuir sus contenidos en grasas. Además son ricos en ácidos grasos Omega 3, cuyo consumo se identifica a un descenso en la incidencia de cardiopatía isquémica. Las especies de pescado azul más consumidas son Anguila, angula, arenque, atún común, bonito del norte, boquerón o anchoa, caballa, chicharro, salmón, sardina Sus propiedades

na de las proteínas que más me gustan es el pescado en todas sus presentaciones y tipos. Primero, hay que aclarar lo qué es una proteína: son las macromoléculas que constituyen el principal nutriente para la formación de los músculos del cuerpo, es por ello que son indispensables para que se desarrollen cuando hacemos ejercicio. Existen distintos tipos de pescados: desde magros (blancos) hasta azules (grasos), y se recomienda consumir entre dos a cuatro raciones a la semana. Incluso para niños y embarazadas es básico en la dieta, ya que aporta una gran cantidad de nutrientes por sobre las aves o carnes rojas. Dos tipos

Blancos: Conforman una numerosa lista de especies, que por lo general habitan los fondos marinos. Su contenido graso es muy bajo y resultan muy fáciles de digerir, una vez cocinados. El mejor modo de prepararlos es cocidos en agua, al vapor o fritos. A la plancha o al horno también son muy sabrosos. Entre los principales pescados blancos podemos encontrar especies tan conocidas como merluza,

*El pescado está entre los alimentos que más aporte de Omega 3 nos proporcionan. Éste es esencial para reducir la presión arterial, mejorar la salud cardiovascular, evitar la obstrucción de los vasos sanguíneos y protegernos contra el cáncer. También es bueno para aliviar la artritis reumatoide, la psoriasis y los nervios. Es excelente para mejorar las funciones cerebrales y evitar daños por envejecimiento, como el Alzheimer y la arteriosclerosis.

*Proporciona más calcio que la leche o el queso. Consumir pescado con espina (que también se come), como las sardinas o las anchoas, es una gran fuente de calcio, que ayuda a la formación de los dientes, a cuidar la salud ósea y en la contracción de los músculos. *Tiene una gran cantidad de vitaminas, sobre todo del grupo B (1, 2, 3, 12), A y D, y en menor medida E. Éstas son un factor primordial para proteger al organismo de ciertas enfermedades, sobre todo las degenerativas, tales como el cáncer o la arteriosclerosis. Favorecen la absorción de calcio y fosfato en los intestinos y estimulan al riñón a hacer lo mismo. Como podrás ver, incluir pescado en tu dieta es ideal para contar con los nutrientes necesarios en tu cuerpo para crecer, llevar una vida sana y prevenir el envejecimiento. No dejes de probar e intentar platillos distintos con este delicioso manjar. Nos vemos el próximo lunes con más consejos de Yoga&Health. ¡Namaste!

*Su aporte calórico es bajo, ya que tiene 5% de grasas, que además son del tipo insaturado, lo que quiere decir que son saludables, con unas 80 Kcal por cada 100 gramos en los magros, y hasta 200 Kcal en los grasos o azules. *Contiene una gran cantidad de minerales y oligoelementos (zinc, magnesio, fósforo, cobre, yodo, calcio, potasio, etcétera). *Es rico en vitaminas A, B6, B12, D y E, que contribuyen al crecimiento, y es bajo en sodio, siendo ideal para los que padecen hipertensión o retención de líquidos, así como también insuficiencias renales.

Vida Zen estreno lunes por http://www.unotv.com/videoblogs/estilo-de-vida/vida-zen/ y lunes 8:00 horas por Claro Sports.

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Eventos

¡Para todo mal, mezcal, y para todo bien,también!

Fernando Rivero M.

on el propósito de exaltar el valor del mezcal como una de las bebidas de mayor tradición en el país, Grupo Los Amantes convocó a la degustación de cinco mezcales que a su vez fueron maridados con cinco quesos con los que se elaboraron suculentos platillos producto del ingenio y creatividad del chef Eduardo Ruiz, quien conquista diariamente el paladar de los parroquianos del Carlotta Polanco, lugar en donde se llevó a cabo dicho encuentro. Cada mezcal representó la esencia de un estado de la República de los nueve que tienen denominación de origen para elaborarlo. La noche se abrió con Los Amantes Joven Silvestre con aroma al campo oaxaqueño y con notas florales y un toque ligeramente ahumado. Éste, de fuerza alcohólica equilibrada, es decir, ni tan suave ni tan fuerte, se acompañó con un Nido de quesillo con guacamole atropellado, ideal para abrir el apetito. El siguiente invitado, un Osuna de Sinaloa, que brinda aromas de cacahuate, caramelo y ajonjolí, fue acompañado por un también muy sinaloense Taco gobernador, elaborado con queso tipo asadero con el que se creó una costra que envolvió al camarón, y al que se le dio un toque de chile chiltepín verde fresco. El estado de Guerrero también se hizo presente en la Terraza del Carlotta Polanco representado con la joven marca NAYAÁ, que tiene apenas un par de meses en el mercado. La propuesta de este destilado, que no tiene toques ahumados por su proceso de cocimiento a vapor, permite saborear notas de especias. Éste fue maridado con queso de leche de oveja y vaca asado con aceite de chile morita, y como toque final unos gusanos de maguey fritos. Uasisi, que significa murciélago en lengua purépecha, es el nombre del

representante de Michoacán. Este destilado se llama así porque esta especie es el principal agente polinizador de los magueyes silvestres. Para este mezcal con sabor a ríos, con fuerza, el platillo que se preparó fue un Chile jalapeño relleno de queso cotija añejado y aceite de epazote. El momento estelar de esta fiesta de sabores fue cuando llegó hasta las mesas el reposado de Mezcal Los Amantes, otra vez de Oaxaca, que gracias a su doble destilación y a que reposó hasta ocho meses en barricas de roble francés, brindó a los comensales notas de vainilla, frutos secos e higos, que empataron muy bien con el platillo que se preparó como postre: una flor de calabaza fresca rellena de queso chihuahua con un baño de sal de gusano y miel. Los invitados mostraron su gusto ante cada una de las propuestas de la cata. Con la guía de los anfitriones, el sabor, aroma, color y cuerpo cobraron un nuevo significado, y los brindis por el agasajo al paladar y al estómago no cesaron a lo largo de la velada.

Sociales

Eventos

Dos Equis Red Light Experience La fiesta llegó a

Monterrey y Veracruz

a gira Dos Equis Red Light Experience hizo parada en Monterrey y Veracruz, donde los afortunados asistentes disfrutaron en grande de esta fiesta, en la que el tema de la sensualidad estuvo muy presente. Música, buen ambiente y mucha diversión llenaron este evento, donde decenas de jóvenes se dieron cita para disfrutar de la fiesta y de Dos Equis. Los beats de ambos eventos estuvieron a cargo de Superstudio, quienes pusieron a bailar toda la noche a los asistentes a estas celebraciones que buscan despertar los sentidos y en especial la sensualidad, por ello encontramos a varios personajes que ambientaron la velada. Conforme avanzó la noche, la temperatura también se elevó gracias a la música que no paró de sonar y a los asistentes que gozaron de principio a fin. Nadie pudo resistirse a los beats de Superstudio y poco a poco llenaron la pista de baile para disfrutar en grande de una noche diferente.

Eventos

Sociales

Mariana Ávila

Neon workout

Se lleva a cabo una clase fitness llena de color y energía Liliana Ríos

Karina Moreno, Natalie Baaklini, Regina Sotres y Ana Paola Astorga

Sociales

Poliana Soares

Mar Moreras

Regina Sotres y Ana Paola Astorga

e realizó el kick off oficial de Soul Pose, una original clase de yoga con luces neón y los mejores beats musicales en la terraza del Hotel W. Las invitadas disfrutaron al máximo de la divertida experiencia, durante la cual pusieron a prueba sus habilidades y resistencia física. Esta iniciativa de Total Running se ha vuelto todo un éxito en otras ciudades del mundo como San Diego y Salt Lake City, y próximamente será presentada en otros destinos internacionales como Miami, Florida, Montreal, Chicago y Boston. El hashtag oficial del happening fue #HappiestYoga, con el que todas las presentes compartieron los momentos más destacados de la clase en redes sociales. Sin duda, la manera más divertida de hacer ejercicio.

Mariana Echeverría

Ana Ransanz

Renata Gómez

Sociales Ale Moreno, Daniela Sánchez y Carla Sariñana

Alejandra Montalvo

Carla Bocanegra y Adria Morales

Susana Ruz y Maru Rivero

Fashion networking Lorena Saravia organiza una networking night con invitadas especiales

Fernanda Aragonés y Lorena Saravia

Sociales

Alice e Ivonne Gamus

Andrea Cerda

a diseñadora mexicana Lorena Saravia convocó a más de 60 influencers, socialités y amantes de la moda, en su boutique en Masaryk para realizar una networking night. Las destacadas entrepreneurs tuvieron la oportunidad de compartir sus nuevos proyectos con la diseñadora, además de pasar una noche con el mejor ambiente y todo el estilo. Las invitadas también aprovecharon para llevarse a casa sus piezas favoritas de la última colección de la diseñadora, ya que ésta realizó una venta privada exclusivamente para ellas. Carla Sariñana, Alejandra Montalvo, Fernanda Aragonés, Gabriela Graf, María Estandía y Andrea Cerda, fueron algunas de las VIPs que estuvieron por allá, quienes sin duda alguna la pasaron de lo mejor. ¡Arriba el girl power!

Aranza Rodríguez y Yadira Maciel María Estandía

Gabriela Graf, Mariam Rodríguez y Juanita Arias

Sociales

Hernán Junco Urban Style Fotos: Sergio Ramírez

y sus preppy looks

Style genius… Hernán Junco -fundador de la línea de zapatos Romero + McPaul y The Yachtsetter-, es una de las personalidades más destacadas en el ámbito social, fashion y empresarial de nuestro país. En esta ocasión, el entrepreneur nos cuenta todo sobre su estilo al vestir. “Mi estilo tiene una influencia náutica muy marcada, me encanta todo el tema de navegación, muy tipo Los Hamptons”, comenta Hernán, quien afirma que también es fanático del estilo Ivy League o Preppy.

All about shoes

Su tip: Sneakers: Este par es perfecto para la vida diaria, aunque usarlos con un blazer, siempre es buena opción.

“Hagan lo que les gusta e imprímanle su personalidad a cada cosa que realicen. A mí me apasiona lo que hago”

Loafers: Este calzado es ideal para un look náutico. Combínalos con shorts, jeans o pantalones blancos para lograr un buen outfit.

Belgian shoes: Son un clásico del guardarropa neoyorquino; en cualquier estampado, material o color, son ideales para un outfit más formal.

Los favoritos de Hernán Diseñador: Ralph Lauren Guilty pleasure: Las mujeres Color: Rosa Spot de la CDMX: Polanco Ciudad del mundo: Sídney, Australia

Redes sociales Instagram: @RomeroMcPaul Snapchat: TheYachtsetter Twitter: @HernánJunco

Sociales

Los highlights de la semana z celebró e m ó G a l e c r a M s junto a su cumpleaño s amores uno de los do hijo de su vida: su sa de Emilio. La espo compartió Juanchi Torre ensaje este emotivo m les: en redes socia los lo, “Mi mejor rega a”. ¡Le amo, son mi vid ejor! deseamos lo m

y girl! Birthda ernot B Lorenza año más y un cumplió acompañada lo celebró hermanos: es de sus tr Pablo y o, Francisc not. Le er Diego B lo mejor a s deseamo ñera, ¡éstas ea la cumpl ñanitas…! a son las m

El tenista suizo Ro Federer visitó la ger ci de Nueva York udad pa conocer a Enriq ra ue uno de los chef Olvera, sm más talentosos exicanos del Pastel de zucch mundo. ini chocolate con n de ata con infusiones d hecha em esquites de maíz enta y con chiles de árbol, fuero n algunos de los platillos estelares de la velada.

¡Enhorabuena! El empresario José Cuaik Mena está de manteles largos, ya que recientemente recibió el prestigioso reconocimiento La Llave del Progreso 2016 en la categoría de Empresario Restaurantero, durante la ceremonia inaugural del Foro Gastronómico. Enrique de la Madrid, secretario de Turismo federal, también estuvo por allá. ¡Qué orgullo!

¡Muchas felicidades a los cumpleañeros de esta semana!

7: Fernando Landeros 7: Tita y Tania Díaz 9: Ángel Losada 11: Alfredo Schekaiban

Instagram: @_ItsMeMario

Sociales

Deportes

Vuelve la emoción de NFL

Iván Gamaliel González ste jueves 8 de septiembre arranca la nueva temporada de la NFL. En México, el deporte de las tacleadas cuenta con miles y miles de seguidores, quienes están de plácemes por el inicio de los juegos, rumbo al Súper Bowl LI. Y para abrir boca tendremos ni más ni menos que el juego entre Broncos de Denver, actual campeón, y Panteras de Carolina, quien sucumbió en la final pasada. Llegar a la postemporada será la meta principal de cada una de las escuadras; sin embargo, no será tarea sencilla. Aquí te contamos algunos detalles importantes a tomar en cuenta en este inicio de temporada. Patriotas de Nueva Inglaterra Tras año y medio de apelaciones por el caso deflategate, Tom Brady, jugador estrella de Nueva Inglaterra, estará un mes fuera del campo de juego. Su lugar lo ocupará Jimmy Garoppolo, quarterback de apenas 24 años, con dos temporadas de experiencia.

Delfines de Miami Luego de 12 años de tener al mismo entrenador, los Defines optaron por Adam Gase, quien intentará llevar al equipo a la postemporada, un logro que desde 2008 no consiguen. Broncos de Denver Ante la salida de Peyton Manning, una de las figuras más representativas de la NFL, este año Denver probará suerte con un nuevo quarterback, Trevor Siemian, quien en la pretemporada le ganó la titularidad a Mark Sánchez. Empacadores de Green Bay Con un Aaron Rodgers renovado, los Empacadores buscarán concretar su llegada a un Súper Tazón que, pese a su buena participación en las temporadas pasadas y haber tenido acceso a playoff en los últimos años, no han conseguido desde 2011. Halcones Marinos de Seattle El equipo se ha posicionado como uno de los líderes de la Conferencia Nacional, y su QB, Russell Wilson, se ha impuesto la meta de mejorar tanto su ofensiva como ataque a través del trabajo mental para llegar a la fiesta grande.

Fuerte rivalidad Hablar de Vaqueros y Acereros representa un roce entre sus aficiones, pues son sinónimo de una de las rivalidades más fuertes de la NFL desde los años 70. Para saber un poco acerca de sus expectativas para este año, consultamos a un aficionado mexicano de Dallas y uno de Pittsburgh. Ambos aseguran seguir fielmente no sólo a sus equipos, sino toda la liga para saber a lo que se enfrentarán. “Soy una mujer a la que le gusta el deporte de hombres, no de nenas”, argumenta Adriana de Cecco, quien desde hace cuatro décadas es seguidora de los Steelers, y aunque su equipo le ha hecho derramar lágrimas de rabia, jamás ha pensado en portar otra camiseta. “No, ¡nunca!, ¿cómo crees? Jamás cambiaría de equipo; soy acerera de hueso colorado, somos los únicos que tenemos seis Vince Lombardi. Este año me gustaría decir que vamos por el séptimo, pero con las burradas que está haciendo Mike Tomlin, no creo, sería muy optimista”, precisa. Una mujer que no se pierde ningún partido y los disfruta en compañía de su hija de 14 años, pero al haber una jugada cardiaca en la pantalla prefiere voltear la mirada,

bajar el volumen y esperar a ver los resultados. “El equipo va perdiendo, luego gana y al último, aunque sea como comodín, lo ves en la postemporada disputando su llegada al Súper Tazón. Su desafío actual es que falta que se acomode el equipo, porque el entrenador está jugando todavía con las posiciones”. Respecto a las ventajas de esta disciplina sobre algunas con mayor fama en México, como el soccer, Jorge Almazán, ardiente seguidor de los Cowboys de Dallas, asegura que en esta especialidad el amor por el juego es sincero. “Para mí el futbol americano es el mejor deporte de este planeta porque se rige por estrategias y reglas de honor, pues no puedes ir ganando 30-0 y humillar al contrincante con burlas, porque quedas fuera dos o tres juegos y con una multa millonaria”, dice. Respecto a su equipo, habla del reto de no tener al QB titular luego de que hace un par de semanas sufriera una lesión. “Tony Romo se lastimó nuevamente ante los Halcones Marinos y no va a jugar una decena de partidos; vamos a ver qué pasa con el nuevo quarterback, Dak Prescott”, precisa.

La temporada, en un dispositivo A través de Game Pass, una aplicación de NFL que a partir de esta temporada estará presente en México, la afición podrá disfrutar de todos los partidos

Avanza el futbol femenil

Iván Gamaliel González a primera temporada de Liga Femenil de Futbol jugará su etapa final del 7 al 11 de septiembre en las instalaciones de Alto Rendimiento de la FMF, con la participación de los seis mejores equipos del torneo. Una vez que concluya esta primera edición, comenzará la convocatoria para reclutar futbolistas mujeres de las categorías sub 13, 16 y 17, ésta última se incorporará para el próximo año. Y es que jugar futbol es de lo más común en varones de 13 y 16 años; sin embargo, para una mujer de esas edades no era sencillo hasta hace un año, cuando nació la Liga Femenil de Futbol, iniciativa que durante su primera edición le permitió a 5 mil 500 niñas rodar el balón en la cancha. Este proyecto de la Federación Mexicana de Futbol se rige por tres objetivos principales: la inclusión de género, promover talento en la cancha y ser el primer paso para que, en algunos años, una liga de alto rendimiento femenil se concrete.

Lucía Mijares, gerente de Desarrollo Deportivo en el Sector Amateur, precisa que la mujer también nació para el futbol, sólo hacía falta un impulso. “Tenemos ejemplos de mujeres triunfadoras dentro de futbol: Andrea Rodebaugh, actual instructora en FIFA, y Mónica González, quien fue capitana de selecciones nacionales y hoy tiene su fundación en varios países. Lo que buscamos es que estos sueños aislados se pudieran convertir en algo masivo”, precisa. Respecto a los beneficios de jugar futbol a temprana edad, más allá de formar talentos, Lucía argumenta que transmiten valores que se practican no sólo durante los 90 minutos de juego, sino también fuera de la cancha. “El futbol, siendo hombre o mujer, te da muchísimas bases para la vida; el deporte te enseña el trabajo en equipo, a perseguir objetivos y disciplinarte, eso algo que en todo el mundo necesitamos; es educación, y el gran tejido para hacerlo es el futbol, usémoslo a nuestro favor para que tengamos el mayor número de beneficiados”, concluye.

Deportes

Mexicanos de oro

Las barreras más grandes para no cumplir un sueño son las mentales, para demostrarlo, del 7 al 18 de septiembre alrededor de 4 mil 350 atletas de 176 países (entre ellos México) llegarán a tierras brasileñas para dar vida a la décimo quinta edición de los Juegos Paralímpicos. Para esta justa, la delegación azteca se conformará por 69 atletas (32 mujeres y 37 hombres) que buscarán poner en alto la bandera de México y, pese a las complicaciones que pudieran tener en el campo, alberca o pista, demostrar de nueva cuenta que no hay imposibles cuando se lleva hambre de victoria. Aunque la delegación mexicana de deportistas paralímpicos no ha logrado posicionarse en los primeros lugares, ha dado de qué hablar en esta categoría de la justa veraniega, ya que tan sólo en las tres ediciones anteriores ha obtenido un mayor número

de preseas que las que pueden presumir los atletas sin alguna discapacidad en toda su historia en JO. En Atenas 2004, la delegación azteca obtuvo 35 medallas; en Pekín 2008, consiguió 20, y en Londres 2012, volvió con 21 preseas, mientras que en la parte olímpica este país sólo cuenta con 67 insignias. Amalia Pérez (levantamiento de pesas), Eduardo Ávila (judo) y Juan Ignacio Reyes (natación), son algunos de los experimentados atletas paralímpicos que buscarán subir al pódium como lo han hecho en ediciones pasadas. Además, la selección mexicana de futbol para ciegos y Erick Ortiz en lanzamiento de bala, debutarán en Río en dos de las disciplinas que a partir de este año se suman a la contienda.

Motor

L4 2.5 litros 171 caballos Desde $402,400 Por @RodrigoFischer de #Rin18

a marca francesa sigue renovándose en México, prueba de ello su más reciente SUV: Koleos. En general, el diseño de los autos franceses no puede tomarse a la ligera, sin embargo, hay veces que los galos se lucen y sorprenden al mundo. Me parece que una de esas ocasiones se ha dado de nuevo con el Koleos.

Esta SUV cuenta con un motor 4 cilindros de 2.5 litros con el que es posible obtener 171 caballos y 172 torques. Como no podía ser de otro modo, la transmisión es automática (CVT). En su interior destaca la pantalla del R-Link 2, la cual mide 8.7 pulgadas (un iPad mini cuenta con 7.9 pulgadas). Desde ésta se pueden controlar todas las opciones de entretenimiento y navegación GPS. La imagen de la cámara de reversa también aparece aquí.

El quemacocos tiene cristal electro cromático, lo que significa que puede variar su opacidad según la luz natural que venga desde el exterior. Una de las cosas que más llaman mi atención respecto a este nuevo Renault es su nivel de seguridad activa y pasiva. Por ejemplo, puede contar con seis bolsas de aire y controles electrónicos de tracción y estabilidad. Por supuesto, los frenos de ABS están en la lista. Otro de sus grandes #WIN está en

el Easy Park Assist, el tan aclamado programa que nos ayuda a estacionar los autos como si fuera por arte de magia, sin importar si la maniobra es en diagonal, frontal o en paralelo. Pues ahí lo tienes. La propuesta de Renault en el segmento de las SUV compactas, que incluye una gran carga de sofisticación. Esperamos contar con ella pronto para decirte las impresiones desde el volante, mientras tanto se nos antoja mucho.

Motor

Viajes

Orlando un destino gastronómico

iajar, conocer gente y ciudades, son de las mejores experiencias de la vida, pero si a eso le agregamos un placer como disfrutar de la buena comida, sin duda serán las mejores vacaciones que podamos tener, así que no lo dudes y lánzate a gozar del Visit Orlando’s Magical Dining Month, que se realiza en la ciudad de Orlando, Florida, hasta el 2 de octubre. Durante este evento, los amantes de la comida podrán experimentar grandes ofertas en algunos de los 90 restaurantes participantes y podrán conseguir cenas de tres tiempos por sólo 33 dólares. Además, el programa, desarrollado por Visit Orlando, la asociación oficial de turismo del centro de Florida, comprende la llegada de algunas de las más recientes novedades de la escena culinaria de Orlando; esto incluye establecimientos impulsados por chefs en la nueva zona de Disney Springs, así como los restaurantes locales preferidos a través de la ciudad. La lista completa de todos los restaurantes participantes, menús y reservaciones en OpenTable, están disponibles en

OrlandoMagicalDining.com. Los nuevos restaurantes del programa incluyen: STK, un lujoso espacio especializado en cortes de carne con un ambiente de alta energía en Disney Springs; Morimoto Asia, creación del chef Masaharu Morimoto, del programa de televisión Iron Chef América; es el primer restaurante asiático de este chef en ofrecer sabores de todo el continente. Asimismo, esta Urbain 40, con brillo y glamour de 1940 y un menú continental elaborado esencialmente a partir de ingredientes en gran medida locales y de temporada, y Cask & Larder, uno de los favoritos que ofrecen cerveza local, carnes curadas en casa y verduras en escabeche; es el segundo restaurante creado por los chefs, cinco veces nominados al premio James Beard, James Petrakis y Julie Petrakis. En su decimoprimera edición, Magical Dining Month ofrece tanto a los locales como a los visitantes la oportunidad de experimentar la oferta gastronómica de Orlando en su máxima expresión por toda la ciudad, desde opciones cerca de los parques temáticos hasta joyas escondidas en los barrios. Orlando es un destino donde las posibilidades culinarias son frescas e infinitas al mismo tiempo. Mientras que los restaurantes de

Viajes

los parques temáticos como Disney y Universal mantienen en el mapa al centro de Florida con establecimientos premiados, la ciudad de Orlando comienza su expansión gracias a empresarios independientes, los cuales están trayendo conceptos innovadores a la mesa. Ya sea restaurantes locales o franquicias con expansión a nivel local, muchos de los establecimientos más recientes de Orlando son el reflejo de las tendencias nacionales en cuestiones culinarias: cocina americana, menús orgánicos y comida sencilla con toques regionales. A nivel nacional, Orlando se ha convertido en un destino gastronómico prominente, y continúa su crecimiento en cuestión de sabores tanto en cantidad como en calidad.

Cada año, Visit Orlando’s Magical Dining Month, patrocinado por American Express, apoya una causa específica, la cual fue elegida el año anterior. Este año, la fundación The Russell Home for Atypical Children fue seleccionada para recibir el apoyo de dicho proyecto, a la cual se le proporcionará un dólar por cada Magical Dining meal. The Russell Home es la primera institución sin fines de lucro en Estados Unidos que proporciona una atmósfera hogareña para los niños con necesidades especiales y adultos con discapacidad intelectual.

Gadgets

Jabra Sport Pace Los nuevos auriculares inalámbricos Jabra Sport Pace están hechos para cualquier persona que escucha música y busca sacar el máximo provecho de su entrenamiento fitness; además proporcionan un seguimiento estrecho de la actividad física a través de la aplicación Jabra Sport Life. Se convierten en todo un coach de adiestramiento que te ayudará a mejorar tu desempeño, proporcionando estadísticas de formación y pruebas mientras se escucha música, sin la distracción de los cables. Cuentan con una batería que puede suministrar hasta cinco horas de música o de tiempo de conversación, y una carga rápida de 15 minutos.

Videojuegos, a todas horas

a compañía Totalplay acaba de presentar una plataforma de videojuegos que es capaz de permitir jugar a cualquiera sin necesidad de una consola tradicional. La empresa de telefonía e Internet integra en esta ocasión una plataforma innovadora con servicios de videojuegos de alta calidad y reconocimiento, que estarán disponibles en línea a cualquier hora del día. El servicio fue presentado por Eduardo Kuri, director de Totalplay, quien señaló que la aplicación, que lleva por nombre Gamefly, ofrece una diversión ilimitada a sus clientes por tan sólo 159 pesos al mes, permitiendo disfrutar más de 30 videojuegos. “El cliente no tiene que tener forzosamente una smart TV o una consola de videojuego. Con tan sólo adquirir el servicio puede disfrutar de diversos títulos de acción, deportes, infantiles y aventura. Es para que toda la familia se conecte. Sólo necesitan un control inalámbrico (gamepad), que se adquiere al contratar el servicio”, comentó Kuri. Cabe señalar que su catálogo actual cuenta con 8 mil videojuegos de diferentes consolas PlayStation, Xbox y Nintendo.

ili Wearable Translator 52

¿Sabías que…?

Los tenis con luces Led pueden alumbrar tus pisadas gracias a que iluminan la suela. Debido a su popularidad, cada vez más marcas de ropa deportiva diseñan sus propios modelos, unos más atrevidos que otros. Se recargan de forma sencilla por medio de una conexión USB. Generalmente permiten varias combinaciones de colores, ya sean estáticos o variables. Su precio va de mil 500 pesos y puedes adquirirlos en eBay y Amazon.

Cómo hacer una funda casera para tu celular Necesitas un tubo de silicona transparente, pintura acrílica de diferentes colores, papel film transparente, rotulador permanente y harina de maíz. Vacía la silicona en un recipiente y añade los colores de pintura acrílica. Luego mezcla todo hasta que quede uniforme y echa sobre ella la harina de maíz. Posteriormente forra el móvil con el papel film transparente y cúbrelo con la masa de silicona hasta que quede de un grosor fino; recorta el sobrante. Finalmente déjala secar, luego limpia los restos de harina de maíz con una servilleta mojada y hazle un hueco, ya sea con tijeras o cutter, para que puedas tomar fotos con la cámara del teléfono.

Este traductor portátil te facilitará la vida, sobre todo si aún no dominas otro idioma. Y es que con ili Wearable Translator podrás entender los diálogos de otros turistas sin ningún problema y sin necesidad de estar conectado a Internet. Es del tamaño de una pluma y permite hacer una traducción simultánea en cualquier momento y sitio. Sólo basta con que aprietes un botón y dictes una frase para que automáticamente el dispositivo lo traduzca y lo diga a viva voz. Por el momento, ili traduce inglés americano, chino y japonés. Lo puedes adquirir a través de diferentes plataformas de venta.

La app de la semana…

Ya no va a ser necesario que consultes la cartelera teatral del periódico, pues Ocesa Teatro acaba de dar a conocer su nueva app: Mejor del teatro, que contiene la información de todas las puestas en escena que actualmente se encuentran vigentes, así como los horarios y la dirección de los teatros. Además incluye notas periodísticas y trivias para los amantes del telón. Esta aplicación es gratuita y está disponible para los sistemas iOS y Android.

Pasatiempos

Especialidad de papas asadas con hierbas 250 g 250 g 250 g 1/4 taza 1 cda. 3 cdas. 3 cdas 1/2 cdita.

www.ezaeltarot.com

21 d

ARIES

21 de mar./20 de abr.

Has estado muy estresad@, y no es para menos con tantas obligaciones y responsabilidades. Pero no es el momento de tirar la toalla, no te rindas, defiende lo que has conseguido y sigue adelante. Ten el coraje y cree en ti mism@, estoy seguro que esta racha pasará.

papas rojas redondas pequeñas papas moradas pequeñas papas Yukon Gold pequeñas aceite de oliva perejil picado estragón picado tomillo picado romero picado sal y pimienta negra

TAURO

Esta semana te pasará de todo y al mismo tiempo. Ten paciencia y haz una cosa a la vez; tratas de hacer un poquito aquí, un poquito allá, y no acabas por terminar nada. Tu inteligencia y capacidad de ser incansable terminarán por sortear con éxito los obstáculos.

GÉMINIS

21 de may./20 de jun.

Esta semana tendrás que ser muy objetiv@ antes de tomar decisiones. Trata de ser realista, no busques tapar el sol con un dedo. Es momento de liberarte de aquello que ya no te sirve. Piensa en mejorar hábitos alimenticios o iniciar una rutina de ejercicio.

Corta las papas en mitades; hiérvelas a fuego lento hasta que estén bien cocidas; drena y déjalas enfriar. En una sartén, calienta un poco de aceite a alta temperatura; agrega las papas, las hierbas, sal y pimienta al gusto; revuelve ligeramente hasta cubrir las papas totalmente; viértelas en una charola para horno. Hornea a 260º C durante cinco minutos o hasta que adquieran un tono dorado. Sirve.

CÁNCER

21 de jun./22 de jul.

Semana de inicios en lo laboral o de negocios. Excelentes días para la búsqueda de empleo si estás desempleado. Si traías en mente hacer tu propio negocio, serán momentos propicios para darle continuidad. Recibirás buenas noticias que traerán mayor fluidez financiera a tu hogar.

Foto: Cortesía Grupo PM

LEO

23 de jul./22 de ago.

Semana de reuniones, encuentros y fiestas que se vislumbran exitosos. Si estás buscando trabajo, toma ventaja de tu carisma en las entrevistas y lo conseguirás.

Martini de chocolate 1 taza 1 botella 6 ramitas

hielo chocolate líquido menta miel al gusto vodka esencia de vainilla

En una coctelera pon el hielo, el chocolate fundido, la miel, el vodka y unas gotas de esencia de vainilla. Mezcla hasta que todos los ingredientes estén integrados y sirve en copas tipo Martini. Decora con las ramitas de menta.

LABERINTO

21 d

21 de abr./20 de may.

VIRGO

23 de ago./22 de sept.

Con tu retorno solar entras en una buena racha de suerte, así que ten cuidado en lo que piensas, pues tus pensamientos se manifiestan rápidamente en el plano físico. Estás en el camino correcto, sólo confía. Sueños y deseos se volverán realidad.

LIBRA

23 de sept./22 de oct.

Te sentirás como estancado o fuera de lugar en esa relación; tal vez se ha vuelto más costumbre que amor. Ha llegado el momento de ser congruente contigo mism@ y con tu misión de vida. Es hora de volar en búsqueda de algo más significativo para tu vida.

ESCORPIÓN

23 de oct./22 de nov.

¡El amor está en el aire! Esta semana deberás entrenar tu paciencia y empatía con los demás. Trata de liberar prejuicios y permítete hablar con el corazón. Durante estos días tu relación dará un salto al siguiente nivel de formalización. Confía en tu intuición.

SAGITARIO

23 de nov./21 de dic.

Semana de nuevos inicios laborales: te cambiarás de área o tendrás un ascenso. Excelentes noticias si estás desempleado. Serán días de éxitos y celebraciones. Época ideal si quieres quedar embarazada. Buen momento de iniciar tu propia empresa.

CAPRICORNIO 22 de dic./20 de ene.

Estás preocupad@ con tantas cuentas por pagar. Recuerda que atraemos lo que deseamos, y si sólo piensas en que no te va a alcanzar el dinero, atraerás carencia. Afirma: El dinero viene a mí de fuentes conocidas e insospechadas de forma milagrosa y constante cada día.

ACUARIO

21 de ene./19 de feb.

Ahora verás los frutos de tu esfuerzo reflejados en mayor abundancia material y espiritual. Gracias a la confianza en ti mismo y en el flujo de las cosas, disfrutarás del éxito en todas las áreas de tu vida. Se aspecta un viaje al extranjero o trámites de visa y pasaporte.

PISCIS

20 de feb./20 de mar.

Estarás con la sensibilidad a flor de piel durante esta semana, así que presta atención a tu intuición y sueños, pues ésta será la manera en que tus ángeles contestarán a tus plegarias y oraciones. Afirma: Todo aquello que necesito saber me es revelado.

GÉ

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