Revista líder 49 issuu

nº.49 - ANO V ♦ Feve r e i ro 2 01 8

INDISPENSÁVEL COMO VOCÊ

FAG NER E O CANTO QUE EM BELÉM SE TRANSFORMA

RECEITA DO CLIENTE Sopa de Caranguejo

CARNAVAL O amor pode começar na festa e durar pra vida?

ESPORTE Boxe, esporte e terapia

ÍNDICE 40

CAPA

26 14

No Líder 12 GIRO LÍDER Batista Campos - Hora do Jantar 14 EM DESTAQUE Matéria 24 FOLIA Amor de Carnaval 26 PARÁ Curuçá é rota do carnaval 30 CARNAVAL Folia do lençol 34 ENTREVISTA Carnaval

por Miguel Santana Brigida

Saúde 15 FAZ BEM Inhame ou Cará 16 +NUTRIÇÃO Jejum interminente 18 +SAÚDE Escolha seu feijão 20 De olho na enxaqueca Receitas

por Alianne Rodrigues

por Thais Contente

22 Receita do Chef

Dicas 52 CASA E LIMPEZA 54 CABELO E BELEZA 56 SUSTENTÁVEL 58 SAÚDE E NUTRIÇÃO 60 JARDIM Colunas 62 DERMATOLOGIA 64 CIRURGIA PLÁSTICA 66 PSICOLOGIA 68 DIREITO E CONSUMO ARQUITETURA E 70 DECORAÇÃO Esporte 46

Caminhar ou Correr por Marcelo Casanova

48

Boxe, esporte e terapia

38 Receita do Cliente

EDITORIAL Para a capa desta edição entrevistamos um dos maiores cantores da Música Popular Brasileira, Fagner, que esteve em Belém em um reencontro com o público fiel que o acompanha desde os primeiros sucessos. Ele nos falou sobre os 47 anos de carreira, as parcerias que resultaram em grandes músicas e sobre os fãs.

E como fevereiro é mês de carnaval, nossa edição mostra como a cidade de Curuçá é rota de quem busca diversão em uma das festas mais inusitadas e tradicionais do Pará. Numa entrevista com Miguel Santa Brígida, pós-doutor em Artes Cênicas, o paraense que é referência no assunto, fala sobre a raiz da tradicional festa brasileira.

Ainda em ritmo de carnaval, ou na contramão dele, conhecemos quem aproveita o feriado para curtir a folia do lençol. E amores que surgiram em plena festa e viraram casamento.

Demos um Giro no Líder Batista Campos e ouvimos quem adora o buffet à noite. Ainda sobre alimentação, apresentamos os tipos de feijão e suas qualidades nutricionais, o que é o jejum intermitente e as qualidades do inhame ou cará.

As receitas não podem ficar de fora. A Receita do Cliente é uma Sopa de Caranguejove a Receita do Chef uma Picanha com cebolas roxas caramelizadas e flambadas na cachaça de jambu. Tudo delicioso!

Sobre bem-estar, saiba o que é melhor para você: caminhar ou correr? E fique devolho na enxaqueca que pode ser tornar uma dor crônica.

Tem muita dica interessante de Cabelo & Beleza, Sustentável, Saúde & Nutrição e Casa & Limpeza. E nossos colaboradores sobre: Psicologia, Dermatologia, Cirurgia Plástica, Arquitetura e Direito & Consumo.

Boa leitura! À Direção

EXPEDIENTE COLABORADORES*

Priscilla Castro SRTE/PA 1324

Direito & Consumo – Orimar Rodrigues Arquitetura – Débora Leite Rodrigues Dermatologia – Juliana Martins Cirurgia Plástica – Arlen Jones Psicologia – Rebeca Barbosa Lucas

REPORTAGENS

* Todos os textos são de inteira responsabilidade dos autores.

FOTOGRAFIAS

Editora Versátil Comunicação é responsável pela publicação e criação de identidade visual.

ANALISTA DE MARKETING

Silene Simão

EDITORA RESPONSÁVEL

Christiane Araújo

ASSISTENTE DE MARKETING

Andreza Brito

EDITORA-CHEFE

Natália Correa Bárbara Blanco

Bianca Teixeira - DRT 2794/PA

ASSISTENTE COMERCIAL

Roselle Oliveira Viviane Souza

Hermes Junior

FALE COM A GENTE A Revista Líder é feita para você, por isso queremos que comente, dê sugestões, tire dúvidas e diga que assuntos quer ver na Revista Líder. Se quiser participar da revista entre em contato com a gente!

Fones: 40081419 | 40081381 E-mail: revistadolider@gmail.com SIGA O LÍDER

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Gui Sampaio

Edição 49 - Ano V - Fevereiro 2018 Editora: Versátil Comunicação Razão Social: Christiane A. Santos CNPJ: 34.915.157/0001-69 R. dos Pariquis, 3001 sala 204 Ed. Village Medical Center Cremação • Belém-Pará Cep: 66.040-320 • Fone: (91) 3353-6268

IMPRESSÃO

Distribuição: Gratuita

PROJETO GRÁFICO

Dheremi Vale Tony Mattos FOTO CAPA

Gráfica Halley @adegalider @lidersupermercados

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REVISÃO Mariana Castro

Tiragem: 30.000 exemplares

Validade das ofertas Líder e FarmaLíder de 05/02 a 28/02/2018

PARTICIPAÇÃO DO LEITOR # r e v i s t a d o l i d e r

Via Instagram @marcelascastelo “Que saudades do mingau de tapioca do Líder.” @octavionljunior “Excelente iniciativa. Parabéns!” @marynealimentos “Parabenizamos o Líder pelo seu dia. Sucesso sempre!” @katiaromanomata “Parabéns!”

EDIÇÃO 48

Via Facebook Rosemary Souza “Já estou com minha revista em mãos.”

Luzia Almeida “Já quero, meu Líder.”

Maria de Fátima Medeiros “Adoro o Supermercado Líder Augusto Montenegro, pela excelente administração e organização.” @joselylimacruz Parabéns a todos que fazem o Líder.” @gisageo “Melhor padaria!”

Vanda Portel “Pensa num supermercado que eu adoro ir é o Líder da Doca. Muita variedade! É um lugar que eu me sinto bem.”

Naza Pimentel “O Líder Cidade Velha é perfeito! Atende todas as minhas necessidades de compras até pagamentos de contas. O atendimento é ótimo.”

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NO LÍDER

REVISTA LÍDER

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FEVEREIRO 2018

 Hermes Junior

GIRO NO

ANA AMORIM

Pedagoga

Batista Campos

Hora do

Jantar

“O buffet do Líder, à noite, é sempre uma opção. Gosto de tomar sopa, geralmente uma canja. Venho da academia e já paro para o jantar. É o meu pós-treino.”

ANA CRISTINA SILVA

Técnica portuária

MURILO SILVA

Estudante

“Nem sempre dá tempo de preparar o jantar em casa, então, como moramos aqui perto, o Líder é sempre uma opção. Geralmente, tomamos sopa, mas tem vezes que comemos comida mesmo, principalmente salada.”

JUNIOR SANTOS

Estudante

“Na maioria das vezes, venho aqui para tomar canja. Como estudo muito, venho pegar um reforço nas sopas daqui. Sem contar que é bem tranquilo, o serviço é rápido e a comida é boa.”

CLEBER ROBERTO

Avaliador de veículos

“Sou baiano, vim tirar umas férias para um colega e como estou hospedado aqui perto, resolvi experimentar a comida do supermercado.

Estou bem satisfeito, pois tem opções pra quem não almoçou e quer comida à noite.”

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FEVEREIRO 2018

MARCILENE MACIEL

Estudante

“Às vezes, eu venho aqui à noite mesmo, mas é pra comer maniçoba.

Moro aqui perto e sei que por aqui sempre tem essa opção. Se bem que hoje resolvi tomar uma sopa.”

LUIZA FRANÇA

Assistente administrativa

“Geralmente, à noite, eu quero tomar algo leve, que não saia caro.

Aí sempre venho aqui tomar uma sopa ou então um mingau. Meu caldo preferido aqui é o caldo verde.”

EDSON BRANDÃO

Profissional da área do marketing

“Gosto de jantar no Líder. Venho caminhar e em seguida, paro aqui para uma sopinha e salada de fruta.”

HÉLCIO HERTZ

Professor universitário

“Gosto muito de sopa e sei que aqui sempre tem essa opção. O paladar do que é oferecido aos clientes é muito bom.”

NO LÍDER

REVISTA LÍDER

NO LÍDER

REVISTA LÍDER

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FEVEREIRO 2018

EM DESTAQUE  Hermes Junior

SÃO SEBASTIÃO O Grupo Líder recebeu no Escritório Central, em Belém, no dia 12 de janeiro, a imagem de São Sebastião.

A celebração, no Auditório Jerônimo Rodrigues, contou com a participação de diretores, funcionários, amigos e familiares. O pároco Frei Edilson celebrou a cerimônia de bênção do padroeiro da Comunidade da Boa União do Rio Murutipucu, em Igarapé-Miri, nordeste do Pará, onde nasceram os irmãos Rodrigues. A festividade de São Sebastião é mantida há 170 anos pela família Borges Leal.

COMEMORAÇÕES O Líder Cidade Velha completou mais um ano de fundação no dia 27 de janeiro. A festa teve a participação dos clientes e funcionários que fazem do Líder o supermercado da família paraense. Além de muita música, quem passou por lá nesse dia cantou os parabéns, comeu bolo e aproveitou inúmeras ofertas.

O Líder Humaitá também esteve no berço no dia 27. Por lá, os clientes tiveram um fim de semana animado com bandinhas, bolos e muitos festejos. A promoção por lá também se fez presente e durante as comemorações, os clientes puderam comprar com mega descontos.

SAÚDE

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FAZ BEM

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FEVEREIRO 2018

Inhame ou Cará

100g cozidos oferecem 118 calorias Melhora capacidade cognitiva

Faz bem para a saúde feminina Ajuda no combate à anemia

Ótimo alimento para perda de peso

Melhora a digestão

Elimina radicais livres

Melhora o fluxo sanguíneo

Boa fonte de vitaminas

Cura doenças da pele e problemas respiratórios

SAÚDE

+ NUTRIÇÃO por Alianne Rodrigues ▪ CRM-PA 8739

REVISTA LÍDER

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FEVEREIRO 2018

Com a crescente epidemia de obesidade vem a busca de abordagens dietéticas efetivas para restrição calórica e perda de peso. Será que o jejum intermitente é uma abordagem segura e eficaz ou é uma tendência de dieta idiossincrática que promove a perda de peso a curto prazo, sem preocupação para longo prazo manutenção de peso?

O jejum tem sido usado em condições históricas e experimentais e recentemente foi popularizado por regimes de "jejum intermitente" ou "jejum modificado", em que é permitido um subsídio muito baixo em calorias, em dias alternados (ADF) ou 2 dias por semana ( Dieta 5: 2), onde o consumo "normal" é retomado em dias não dietéticos. É um conceito simples, que facilita o seguimento sem contagem de calorias em dias diferentes. Esta abordagem parece promover a perda de peso, mas está ligada à fome, que pode ser um fator limitante para manter a restrição alimentar.

Os potenciais benefícios para a saúde do jejum podem estar relacionados tanto com a restrição alimentar aguda como com a influência crônica da perda de peso. O efeito a longo prazo da restrição alimentar crônica em seres humanos ainda não é claro, mas

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SAÚDE

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FEVEREIRO 2018

pode ser uma futura estratégia dietética potencialmente interessante para a longevidade, particularmente dada a epidemia de sobrepeso.

Com a epidemia de obesidade vem a busca de estratégias alimentares para (i) evitar ganho de peso, (ii) promover a perda de peso e (iii) evitar a recuperação do peso.

Quando se fala em alimentação e controle de peso, ainda existe um requisito para abordagens dietéticas, particularmente quando as intervenções invasivas possuem risco pós-operatório de morte por complicações. São necessárias intervenções dietéticas eficazes que promovam a aderência a longo prazo e os efeitos benéficos sustentados nos marcadores metabólicos e de doenças. Em geral, essas intervenções precisam ser palatáveis e saciantes, atender a requisitos nutricionais mínimos, promover a perda de gordura e preservar a massa corporal magra, garantir a segurança a longo prazo, ser simples de administrar e monitorar e ter uma ampla utilidade de saúde pública.

A restrição de calorias desencadeia uma série complexa de eventos intrincados, incluindo a ativação de elementos de resposta ao estresse celular, destruição celular melhorada, alteração no equilíbrio hormonal.

O jejum intermitente não é apenas mais aceitável para os pacientes, mas também previne alguns dos efeitos adversos da restrição calórica crônica, principalmente a desnutrição.

Existem muitos benefícios somáticos e potencialmente psicológicos da restrição calórica em jejum ou intermitente, tais como compulsão alimentar, que devem ser lembrados e analisados ao se propor esta estratégia como terapêutica na perda de peso. ■

Alianne Rodrigues Nutróloga

Especialista em Nutrologia, com atuação em Nutrologia Enteral e Parenteral, e Membro da Associação Brasileira de Nutrologia- ABRAN.

SAÚDE

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+ SAÚDE por Dra Thaís Contente ▪ CRN7 1083

ESCOLHA SEU FEIJÃO

Feijão é um nome comum para uma grande variedade de sementes de plantas de alguns gêneros da família Fabaceae. Proporciona nutrientes essenciais como proteínas, ferro, cálcio, vitaminas (principalmente do complexo B), carboidratos e fibras. A combinação de arroz com feijão é típica da culinária do Brasil e da América Central. Geralmente, tal combinação acompanha carnes, verduras e tubérculos. Escolha o seu!

FEIJÃO JALO Possui grãos grandes e amarelados.

Quando cozido, forma um caldo encorpado marrom avermelhado, tem sabor delicado que lembra castanhas. É ótimo para tutus, virados, saladas e sopas. E é muito consumido em Minas Gerais e na Região Centro-Oeste;

FEIJÃO PRETO Conhecido como o feijão da feijoada, possui grãos pequenos e cor preta.

Além do Rio de Janeiro, Espírito Santo, Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná, ele também é muito utilizado na culinária Mexicana.

FEIJÃO RAJADO Possui grãos graúdos e cor rosada com listras avermelhadas, o sabor é adocicado e é ótimo para ensopados. É muito consumido em São Paulo, Minas Gerais e região Sul.

FEIJÃO VERMELHO Possui coloração avermelhada e seus grãos são miúdos. Com sabor encorpado, é ótimo para sopas.

Muito utilizado na culinária francesa.

FEIJÃO AZUKI É uma leguminosa de vagem menor que o feijão comum, possui sementes e grãos e forma arredondada de cor vermelho escuro; Sabor levemente adocicado; Muito utilizado na culinária asiática.

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SAÚDE

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FEVEREIRO 2018

FEIJÃO FRADINHO Conhecido também como feijão-macassar ou feijão-de-corda. Possui um formato arredondado de cor clara com o “olho” preto. Este tipo de feijão reduz o colesterol e é muito utilizado na culinária baiana.

FEIJÃO CARIOCA Conhecido também como feijão chilli.

Possui formato arredondado de cor bege com listras marrons; Rende bom caldo e cozinha rapidamente; Muito usado na culinária indiana;

FEIJÃO BRANCO Este retarda a absorção de açúcar no sangue e ajuda a emagrecer. Seus grãos proporcionam um caldo bem cremoso.

Seu formato é alongado e de cor branca; ótimo para sopas, saladas e cassoulets (comida da culinária francesa com feijão e carne).

FEIJÃO VERDE Possui grãos pequenos e verdes. Conhecido como o grão da vagem verde; Ideal para ser consumido fresco ou seco; Muito consumido no Nordeste.

FEIJÃO ROSINHA Possui os grãos pequenos e um pouco mais avermelhados do que marrom; Absorvem muito mais os temperos; Garante um sabor especial para molhos e saladas; Muito consumido no Mato Grosso, Pará, São Paulo e Goiás.

Dra Thaís Contente Nutricionista

SAÚDE

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FEVEREIRO 2018

 Bianca Teixeira  Arquivo pessoal

DE OLHO NA ENXAQUECA Aquela dorzinha de cabeça rotineira pode ser uma enxaqueca se apresentando. E esse aparecimento pode estar associado aos hábitos pouco saudáveis de vida. Nem sempre dor de cabeça é vista, coluna ou preocupação. Em muitos casos, está ligada à alimentação. Quando a dor de cabeça chega vem para derrubar qualquer cidadão. A sensação de que algo nos martela constantemente acaba provocando náusea, vômitos. Luminosidade e som viram quase que inimigos. O diagnóstico de enxaqueca acende um sinal de alerta: algo está fora de ordem no nosso organismo. Em muitos casos, a solução está naquilo que consumimos. Conversamos com o médico neurocirurgião Francinaldo Gomes sobre o assunto. Acompanhe!

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SAÚDE

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FEVEREIRO 2018

Saiba quais são os alimentos mais propensos para levar você a uma crise de dor de cabeça. Quem faz o alerta é a nutricionista Jamile Khaled.

• QUEIJOS: como cheddar, camenbert, suíço e azul

Revista Líder: O que é enxaqueca?

Dr. Francinaldo Gomes: Enxaqueca é um tipo de dor de cabeça que se caracteriza por ser pulsátil, acomete um lado da cabeça e vem acompanhada de náuseas, vômitos, alterações visuais, intolerância à luz e ao barulho. É a forma mais comum de dor de cabeça e sua causa é desconhecida. Ela se manifesta, usualmente, por meio de crises que costumam ser desencadeadas por fatores ambientais como alimentos, odores, estresse, privação de sono e alterações hormonais. É mais comum em mulheres.

Revista Líder: De que forma uma mudança na alimentação ajuda a combatê-la?

Dr. Francinaldo: Existem alguns alimentos que, sabidamente, podem desencadear uma crise de enxaqueca.

Dentre eles, alimentos condimentados, alimentos enlatados, café, chocolate, chás, pimenta e álcool. Cada

• VINHO: não resta dúvida de que a desidratação causada pelo álcool pode levar a uma dor de cabeça forte paciente deve identificar quais alimentos podem desencadear a enxaqueca, pois cada pessoa reage diferente a eles. Uma vez identificado um alimento que desencadeie a enxaqueca, este deve ser evitado.

Revista Líder: Quais outras práticas também ajudam a melhorar a vida de quem sofre com este problema?

Atividade física? Remédios?

Dr. Francinaldo: Ter um estilo de vida saudável, ter uma alimentação equilibrada, evitar o estresse, dormir adequadamente, praticar atividade física e atividades de relaxamento ajudam a melhorar a vida de quem tem enxaqueca. Quanto aos remédios, estes sempre devem ser usados sob orientação médica. Há remédios usados para controlar a enxaqueca, uma vez que ela já tenha se instalado e outros usados para evitar que a enxaqueca inicie.

• CAFÉ: muitas dores de cabeça são causadas pela dilatação dos vasos sanguíneos. A cafeína é um vasoconstritor e por isso é muitas vezes usada em remédios para dor de cabeça.

Na verdade, o café não causa dor de cabeça, mas sim o seu efeito-rebote. Ou seja, se você consome muito café, é provável que venha a sofrer de dor de cabeça se não tomar. Mantenha o seu consumo de cafeína abaixo dos 200 miligramas.

• SAL e COMIDAS GORDUROSAS • CARNE VERMELHA; opte pelo peixe, de preferência grelhado, pois é rico em ômega 3.

• ALIMENTOS RICOS EM AÇÚCAR E LACTOSE

RECEITA

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RECEITA DO CHEF  Hermes Junior

Por

George Aires

Fevereiro, mês do carnaval, pede uma receita com cara de feriadão. Que tal pegar aquela picanha do churrasco com cachaça e inovar no prato? Quem ensina e assina esta iguaria é o chef George Aires, que está à frente do Boteco 1907.

Picanha cebolas roxas

com

caramelizadas e flambadas na cachaça de jambu

Ingredientes • 1 picanha (gorda e bem limpa) Cachaça de Jambu para flambar (marca MEU GAROTO que é a melhor e tem o sabor mais acentuado) • 300 g de cebolas roxas cortadas em meia lua

• Arroz indiano (basmati) • 200g de mussarela de búfala cortada em cubinhos • Shoyu • 1 caixinha de creme de leite • 1 copo de leite desnatado

• 100g de manteiga extra com sal • Sal a gosto • Alho picado

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Modo de Preparo CARNE Corte a picanha tipo "livrinho", com cortes próximos, até chegar o início da gordura, sem separar as fatias, deixando-as unidas pela camada de gordura, comece da parte maior até a ponta da peça. Tempere levemente com sal e reserve.

Coloque as cebolas fatiadas em um recipiente e adicione o molho shoyu numa quantidade que todas fiquem marinando. Isso irá quebrar a acidez.

Numa frigideira grossa e funda aqueça a manteiga e em seguida coloque a picanha, primeiro com a carne em contato com a panela, depois vire e deixe dourar a gordura. Em seguida, vire a picanha de novo e vá abrindo as fatias uma por uma para que o calor e a manteiga atinjam o centro da carne. Faça o processo até a carne atingir o ponto desejado.

Retire a carne da frigideira, adicione mais uma colher de manteiga, as cebolas e um pouco do shoyu. Baixe o fogo e deixe a cebola refogar sempre mexendo pra não fritar. Em seguida, adicione a cachaça de jambu e flambe as cebolas, inclinando levemente a frigideira próximo à chama do fogão (cuidado para não deixar derramar). Em seguida, despeje sobre a picanha e está pronto pra servir.

ARROZ Primeiro, refogue o alho picado no azeite. Acrescente o arroz e coloque sal a gosto. Em seguida, deixe cozinhar por 11 minutos. Depois de pronto, adicione um copo de leite desnatado, uma caixa de creme de leite e a muçarela de búfala cortada em cubinhos. Leve ao fogo baixo até o leite reduzir e o queijo derreter. E está pronto.

Monte o prato e curta essa delícia!

RECEITA

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MATÉRIA

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FOLIA  Bianca Teixeira  Arquivo Pessoal

AMOR DE CARNAVAL Amar e ser fiel no meio da folia é possível.

Quem garante isso são as pessoas que você vai conhecer abaixo. Nossas personagens desta matéria nos contam seus enredos apaixonados.

“Acredito que todos têm uma metade e que, seja onde for, e no momento certo, esse amor aparece.”

Foi no dia 13 de fevereiro de 2010 que a relações públicas Adriana Lobato, 33 anos, conheceu o marido, o servidor público Igor Melo. Eles haviam estudado juntos, mas nada além de uma relação de colégio. Porém, foi só o motor do navio esquentar para essa história virar o enredo da vida dos dois. Entenda.

“Eu estava seguindo para o carnaval de Cametá em um navio, quando começamos a conversar e na madrugada, ele me pediu um beijo em troca de me acompanhar ao toalete e desde aí estamos juntos”, relembra Adriana.

A missão de curtir o carnaval na cidade não foi abortada por conta do romance. Diferente da ideia de que a festa se curte mesmo solteiro, o casal mostrou pra todo mundo que dá pra curtir a folia de Momo acompanhado.

– Adriana Lobato

“Passamos o carnaval todo cutindo, como casal. Duas semanas depois, estávamos namorando e hoje somamos oito anos juntos e quatro de casados.

Acredito que todos têm uma metade e que, seja onde for, e no momento certo, esse amor aparece.

Não é a festa que diz, mas o caráter de cada pessoa”, defende a relações públicas. A data marcou tanto o casal que o casamento deles foi mais uma espécie de “micasório” (micareta com casório), até o bolo teve o tradicional arranjo em forma de trio elétrico.

O casamento da jornalista Andressa Malcher, 33 anos, também foi resultado de um carnaval. Em 2012, ela resolveu viajar em busca de um lugar mais tranquilo, pois aquele ia ser o seu primeiro carnaval de folga (por ser jornalista sempre trabalhou cobrindo as festividades em alguma cidade do Pará, onde nasceu e morou até 2011). Foi aí que ela lembrou de Ouro Preto, cidade histórica de Minas Gerais.

“Queria mesmo um lugar pra fazer passeios culturais, que eu adoro. Na época, um colega que morava em Belo Horizonte me deu todas as dicas. Foi então que descobri que a cidade tinha uma programação de carnaval bem diversificada. Maravilhoso, é válido ressaltar, com bloco de rua, banda de axé, banda de samba, pra todos os gostos”, lembra.

Andressa encarou a viagem e no segundo dia na cidade, já enturmada com os outros hóspedes do hostel, onde se hospedou, começou a explicar o que era o Círio de Nazaré. Foi aí que um gaúcho se interessou, se

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aproximou e, porque não, se apaixonou, não só pela festa religiosa como também pela paraense.

“Começamos a conversar. Um ano depois casamos e eu me mudei para Porto Alegre. Em 2018, completaremos cinco anos de casados. Voltamos a morar em São Paulo desde o ano passado”, diz.

Para a jornalista, o carnaval é um momento em que as pessoas se permitem mais. Está "autorizado" você se expressar com fantasias, se encher de purpurina, aproveitar os dias pra desconectar da rotina e brincar, brincar muito, se divertir e isso quebra um pouco as barreiras, as restrições das pessoas, de um modo geral. As pessoas costumam ficar mais receptivas e ela acha que foi essa a receptividade que fez com que ela e os colegas do hostel criassem aquele ambiente de conversa onde conheceu o marido.

“Pra haver conexão tem que ter muita conversa. É com as trocas que você conhece o outro e foi isso o que aconteceu no meio daquele carnaval, em Ouro Preto. Entre os milhares que estavam ali, a gente se conectou.

Quando você se permite e se abre pra vida, as coisas podem acontecer em qualquer lugar, em qualquer contexto, inclusive no carnaval”, ressalta.

Essas histórias de amor em época carnavalesca servem para nos mostrar que as roupas de noiva podem muito bem sair do mundo da fantasia para o mundo real. ■

“Entre os milhares que estavam ali, a gente se conectou. Quando você se permite e se abre pra vida, as coisas podem acontecer em qualquer lugar, em qualquer contexto, inclusive no carnaval” – Andressa Malcher

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PARÁ  Bianca Teixeira  Carlos Sodré/Ag. Pará

CURUÇÁ É ROTA DO CARNAVAL

Na região nordeste do Pará está o município distante 140 quilômetros de Belém. A população de quase 40 mil habitantes chega a dobrar durante o feriadão de carnaval. Boa parcela do público é atraída pelo bloco Pretinhos do Mangue, iniciativa dos moradores para chamar a atenção para a preservação do meio ambiente e dos ecossistemas amazônicos, principalmente os manguezais.

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Além das “fantasias” com a lama, o bloco Pretinhos do Mangue também leva às ruas carros alegóricos inspirados na fauna e flora amazônicas.

Tudo muito simples, feitos com materiais recicláveis. Um deles é o que conduz o mascote do bloco, um caranguejo gigante, e vem seguido do carro da ostra, com destaque para a mulata representante da beleza da mulher curuçaense. Em 2010, o bloco foi declarado Patrimônio Cultural do Estado do Pará, por meio da Lei nº 7.383, de 16 de março.

Distante cerca de duas horas de Belém, o local oferece, além das riquezas históricas e folclóricas locais, muita diversão. É um dos destinos mais procurados no interior do estado. É na cidade que existe o tradicional bloquinho de carnaval chamado “Pretinhos do Mangue”. Nele, os foliões vão até o mangue onde se “vestem” com a lama do manguezal e saem pelas ruas da cidade. É um bom exemplo de carnaval ecológico que já ocupa excelente espaço na mídia mundial.

A tradição começou em 1989, quando dois amigos resolveram ir ao mangue catar caranguejo, mas voltaram de mãos vazias e, em forma de protesto, passaram lama pelo corpo e saíram desfilando pela cidade.

Para participar não existe critério.

Basta ter muita alegria e disposição para enlamear o corpo. Muitos até tentam resistir, mas é difícil fugir das investidas daqueles que já entraram de corpo e alma na brincadeira. Além de muita lama, o que se vê no Carnaval de Curuçá é um clima de muita tranquilidade e irreverência.

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PARÁ  Bianca Teixeira  Carlos Sodré/Ag. Pará

A tradição começou em 1989, quando dois amigos resolveram ir ao mangue catar caranguejo, mas voltaram de mãos vazias e, em forma de protesto, passaram lama pelo corpo e saíram desfilando pela cidade.

Mais opções Quem quer fugir da folia, a opção pode ser uma praia quase deserta.

Situada a oito quilômetros do município de Curuçá, a ilha da Romana abriga a primeira praia em mar aberto depois da foz do Amazonas e um dos pedaços mais bonitos e pouco explorados do litoral paraense.

No local, vivem pescadores e agricultores habitantes da Reserva Extrativista Mãe Grande, que abriga um dos maiores manguezais contínuos do mundo com aproximadamente 37 mil hectares.

A Romana ficou mais conhecida através de ações de turismo de base comunitária. Em parceria com ONGs, a própria comunidade criou roteiros de ecoturismo organizando trilhas e conduzindo os visitantes até as belezas e riquezas do mangue e a cultura dos pescadores e catadores de caranguejo que vivem no local.

O acesso ao município de Curuçá, a partir de Belém, se dá pelas rodovias BR-316 e PA-136 e pode ser feita de carro próprio ou ônibus que partem em horários variados do Terminal Rodoviário de Belém.

Curuçá

PA-136

Terra Alta

BR-316

Ananindeua Belém

PA-136

Para se chegar à praia da Romana, é preciso se deslocar até a Vila de São João do Abade, em Curuçá. É de lá que saem os barcos para a ilha da Romana.

São os pescadores do local que fazem a travessia. A viagem dura uma hora e meia pelo rio Muriá e o trajeto rende belas fotos das paisagens de mangue e de revoadas de aves típicas da região, como os guarás.

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Foto: Nelsito Pinheiro

OUTRAS OPÇÕES DE CARNAVAL Mosqueiro: Quem quiser uma folia mais agitada pode ir à Ilha onde trios elétricos com bandas animam os brincantes com vários ritmos musicais. A diversão é sempre associada à banhos de praia, seja na capital ou nas demais regiões turísticas do Pará.

Marajó: Na maior ilha flúvio-marítima do mundo, a do Marajó, também há folia carnavalesca neste período.

Os municípios de Soure e Salvaterra são boas opções com blocos de rua e desfiles de escola de samba.

Alter do Chão: Já na região turística do Tapajós, a pedida fica por conta da vila de Alter do Chão e Santarém.

Lá há uma programação de carnaval bem variada. Óbidos: É realizado o Carnapauxis, que tem “O Mascarado do Fobó” como maior símbolo da festa. Partindo de Belém, de avião até Santarém, ou de barco, existem muitas opções de acesso ao Tapajós.

AMAZÔNIA ATLÂNTICA Vigia: Os foliões vão às ruas com os blocos “Os Cabrassurdos” – na ocasião, mulheres se vestem de homens - e as “Virgienses”, onde homens se produzem como mulheres. Partindo da capital, são aproximadamente 100 km. E o transporte rodoviário é o mais utilizado com saídas diárias do Terminal Rodoviário de Belém.

ARAGUAIA TOCANTINS Marabá: Conta com o bloco de rua a “Gaiola das Loucas”.

Barcarena, Cametá e Tucuruí: Seguem o ritmo frenético de diversão com blocos tradicionais. Os acessos a esses municípios são feito pela BR-316, seguindo via Alça Viária para a PA-150. Até Marabá e Tucuruí são aproximadamente oito horas de viagem terrestre.

Para Barcarena, além da PA-150, também é possível se deslocar em embarcações que fazem várias viagens diárias, com duração de 1h30 até a sede municipal, e de duas horas até a Vila dos Cabanos, de onde

Foto: Agência Pará

A ilha não oferece infraestrutura como hotéis, pousadas e restaurantes, por isso os freqüentadores de Romana costumam passar apenas o dia no local. Quem quiser ficar mais tempo para aproveitar, deve levar sua barraca de camping, além de água e comida, embora os pescadores possam fornecer locais para se passar a noite, além de uma variedade de pescados e outros frutos do mar para serem saboreados.

Além da praia, a ilha da Romana possui igarapés de água gelada para tomar um banho refrescante e tranqüilo. Com belas paisagens naturais o local vale a pena ser incluído como opção de passeio no roteiro de férias.

em 20 minutos chega-se à praia do Caripy, conhecida por abrigar o hotel Samauma, que conta com chalés ecológicos, entre os quais um construído no alto de uma samaumeira.

Em Cametá chega-se de carro, saindo de Belém pela BR-316, seguindo pela PA-150 (Alça Viária), ou de barco, que saem dos principais portos de Belém.

XINGU Altamira: O município é uma das principais opções aos foliões que querem se divertir com os blocos carnavalescos. Referência em turismo de pesca esportiva e de vivência da cultura indígena, Altamira é acessível por via terrestre, seguindo pela PA-150 a partir da BR-316, ou de avião. ■

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CARNAVAL  Bianca Teixeira  Hermes Junior

FOLIA DO LENÇOL Não pense que o carnaval é uma unanimidade no país. Tem muita gente que foge da folia de momo e, em um bom linguajar papa chibé, prefere uma folia de mumu, melhor dizendo: murrinha.

“Não gosto da ideia de trocar o meu ‘sono de beleza’ por nada que não vá render boas experiências, conhecimento que agregue valor ou afetos sinceros” – Danielly Marques

Danielly Marques passa longe da agitação do carnaval e prefere ficar em casa

Tem gente que ama a Belém deserta no feriadão de carnaval. É um período que dá para aproveitar os dias para dormir até mais tarde, ver séries, ir ao cinema, ficar, literalmente, de pernas por ar. A secretária executiva Danielly Marques, 25 anos, por exemplo, é uma dessas pessoas. Ela passa longe da agitação da festa. O que ela quer mesmo é ficar em casa.

“Carnaval é folia, alegria e muuuita bagunça! As pessoas ficam malucas para expressar toda a liberdade que desejam, para aproveitar todos os minutos dos dias de festa, o que me deixa pasma ao pensar: de onde elas tiram tanta energia para beber, pular, dançar e começar tudo de novo às três da tarde no dia seguinte?!", brinca. Enquanto os outros se divertem, Danielly aproveita para se concentrar nos estudos e nos planos para a vida.

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A jovem conta que houve um período em que saía bastante para dançar e se divertir em festas, como o carnaval, até que começou a sentir um vazio nesse hábito, pois, segundo ela, era difícil conseguir conversar com as pessoas, já que todos os lugares eram muito barulhentos.

“Há um tempo sinto que estou em uma nova fase. Apesar de não ter muitos anos de vida, estou totalmente dedicada ao meu desenvolvimento pessoal e profissional, então não gosto da ideia de trocar o meu ‘sono de beleza’ por nada que não vá render boas experiências, conhecimento que agregue valor ou afetos sinceros”, pontua.

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Nesses dias, o autônomo gosta de curtir um bom descanso, um cineminha com a namorada e um livro.

Oswaldo Ferreira, 34, também não é da turma da folia. Para ele o carnaval é a perfeita expressão do lado negativo do povo brasileiro. “É um período em que o país não funciona simplesmente para fazer festa sem motivo. Muitos negócios só são fechados 'depois do carnaval'. Eu acho bem triste, pois vejo como uma perda de tempo”, opina. Nesses dias, o autônomo gosta de curtir um bom descanso, um cineminha com a namorada e um livro.

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Foto: Arquivo pessoal

CARNAVAL  Bianca Teixeira  Hermes Junior

“Aproveito nossos rios ou vou com meu namorado para Algodoal que é o que chamamos de ‘nosso cantinho de paraíso’.

- Marina Reis

No carnaval, Marina aproveita a tranquilidade e o contato com a natureza Foto: Arquivo pessoal

Foto: Arquivo pessoal

O carnaval, para a bancária Marina Reis, 28, não é de todo ruim. Ela já chegou a dar uma chance para a festa. Marina conta que tinha vontade de estar no meio da multidão, mas entre pegar chuva na Cidade Velha e tomar banho de chuva na praia de Joanes (na Ilha do Marajó), ela, certamente, hoje prefere a segunda opção.

“Quando eu fui, percebi que não dá pra mim. Achei tudo muito liberal e para algumas coisas eu prefiro ser mais reservada, com todo respeito a quem curte. Aí junta a vida adulta e a gente prefere mesmo é desacelerar quando tem oportunidade”, diz.

Hoje ela vai no sentido oposto ao do trio elétrico. Prefere fugir dos

destinos mais procurados e apostar mesmo em cidades tranquilas que possam lhe render um bom ‘detox’ do mundo. “Aproveito nossos rios ou vou com meu namorado para Algodoal que é o que chamamos de ‘nosso cantinho de paraíso’. Aproveito para descansar, entrar no estado zen, entrar em sintonia com a natureza, aí vou curtir um livro, fotografar, namorar”, revela.

O bom do carnaval é que ele é democrático. Agrada quem curte e quem não curte. Aos que gostam, a data oferece a oportunidade de festejar durante quatro dias. Aos que não são chegados, fica a opção de um bom descanso.■

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ENTREVISTA  Bianca Teixeira

Foto: Hermes junior

CARNAVAL POR MIGUEL SANTA BRÍGIDA Pós-doutor em Artes Cênicas, o paraense é referência no assunto. Fundador da Academia Paraense de Mestre-Sala, Porta-Bandeira e Porta-Estandarte da Universidade Federal do Pará, Miguel Santa Brígida, 54 anos, fala em entrevista sobre a raiz da tradicional festa brasileira.

Revista Líder: Como surgiu o carnaval?

Miguel Santa Brígida: O carnaval é uma festa! Uma celebração em forma festiva revelada por um denso complexo ritual de dimensões estéticas, simbólicas e espirituais como signo de sua mágica e encantadora espetacularidade. Será sempre apaixonante, impreciso, poético e desafiador tentarmos localizar o surgimento desta festa. Podemos nos deslocar remotamente para as antigas celebrações festivas de fertilidade da natureza, do bom plantio, das grandes colheitas e nas práticas dos cultos agrários. Esta ancestralidade celebrativa da agricultura de caráter pagão, podemos considerar os princípios fundantes da festa. As antigas civilizações nos brindaram com matrizes culturais e estéticas desta herança carnavalesca, notadamente os egípcios, gregos e romanos. Dos egípcios os rituais cantados e dançados em honra à deusa Ísis na festa da primavera, bem como a

“Ancestralidade celebrativa da agricultura de caráter pagão, podemos considerar os princípios fundantes do Carnaval.” festa do Boi Ápis e sua celebração de caráter sensual deixaram, por exemplo, a ideia de procissão orgiástica, de corpo grotesco, gestos obscenos e até da fantasia. Imperativo referendarmos a Grécia e o culto em honra e louvor a Dionísios – deus do teatro e do carnaval! – cujo ritual celebrativo sob a forma de cortejo com narrativas dramáticas e coreográficas extremamente sensuais, embriagadas

e orgiásticas, os prazeres do corpo eram permitidos indissociados da festa conduzida pelo coro em êxtase.

Essas matrizes gregas se diversificaram e estenderam para as futuras sociedades. Em Roma, Dionísios foi reconfigurado por Baco e nas bacanais romanas esses elementos festivos, orgiásticos, celebrativos foram redimensionados, multiplicando os excessos sensoriais em uma espetacularidade carnavalesca cuja estética dramática revelou-se rica em danças, máscaras, adereços e alegorias, elementos que estruturaram os carnavais contemporâneos. As travessias carnavalescas por estas três civilizações são fundadas em narrativas espetaculares mitológicas que atravessaram a Idade Média, o Renascimento, a contemporaneidade e geraram muitos aspectos do carnaval multifacetado de nossos dias e sua pós-modernidade carnavalizante da cultura popular urbana.

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Foto: Carlos Sodre/Ag. Pará

ritos sacramentais da Semana Santa, ficou instituída uma data para a restrição total pela igreja da farra coletiva, dos excessos de comida, bebida e dos prazeres do sexo. A ordem foi o jejum, exatamente quarenta dias antes das celebrações pascais. Foi então a data acordada e eleita, daí originou-se a Quaresma, a partir de Quadragésima. O Carnaval virou uma festa com data marcada em calendário.

Foto: Agência Pará

Foto: Carlos Sodre/Ag. Pará

Foto: Carlos Sodre/Ag. Pará

Revista Líder: Essa data sempre teve essa conotação de festa ou foi mudando ao longo dos anos?

Miguel: São diversas conotações e múltiplas transformações ao longo dos anos. Como ilustrei, o carnaval surgiu como uma festa. Hoje é uma data. Uma festa com data marcada!

Esta mudança decorreu com o advento do cristianismo e sua vertente estruturada pela igreja católica. Ao longo da história, uma teia de tensões e conflitos foi tramada na relação do carnaval com a igreja católica. Os elementos constituintes fundantes da festa enquanto prática ritualística espetacular, que aclarei anteriormente, foram sempre radicalmente reprimidos pela igreja. Na Idade Média, esta relação chegou ao extremo da repressão e violência, foram inúmeras negociações, adaptações e reconfigurações para que a folia orgiástica fosse aceita, intercalado por pequenas tréguas, graças à flexibilidade e incentivo de alguns papas conhecidos como “papas carnavalescos”, que incentivaram a brincadeira como expressão do popular. Com a estruturação dos

Revista Líder: Qual é a tradição de Belém no carnaval?

Miguel: Em Belém do Pará, o carnaval revela-se analogamente com o mesmo perfil da grande festa popular brasileira desenhada a partir do Rio de Janeiro por todo o país. Os formatos festivos das matrizes entrudísticas derivou nos blocos, corsos, batalhas de confete no Largo da Pólvora, baile nos clubes, dentre outros similares e correlatos, até ganharmos a herança deixada por Raimundo Manito no bairro do Jurunas, ao criar o Rancho Carnavalesco Não Posso me Amofiná, nossa primeira escola de samba e a quarta mais antiga do Brasil. A partir das décadas de 50, 60 e 70, esse painel definiu a cultura carnavalesca da

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Foto: Divulgação

Foto: Divulgação

cidade.

Na metade da década de 80 e início dos anos 90 os grandes blocos começaram a desaparecer e as escolas cresceram enquanto organização cultural e espetacular do samba brasileiro paraense. Ainda nessa década observamos o surgimento do CarnaBelém e Parafolia, carnavais fora de época no formato de micaretas embalados pelo fenômeno lançado a partir de Salvador. Modalidade carnavalesca que foi perdendo força em sua primeira década e se extinguiu completamente por ser um modelo de carnaval importado, de perfil francamente mercadológico e de apelo midiático, um fenômeno verticalizado e elitista sem a horizontalidade democrática e força popular do samba. Nas últimas décadas, os blocos vêm tentando uma recuperação de seu espaço do carnaval espontâneo na Cidade Velha, porém sem uma identidade cultural própria como signo carnavalesco.

Ainda que inserido nas celebrações natalinas, acho imprescindível falar da folia do bloco Império Romano, uma tradição originalissimamente

Foto: Agência Pará

ENTREVISTA  Bianca Teixeira

belenense. Entendo como muito simbólica a singularidade espetacular do concurso Rainha das Rainhas do carnaval há mais de 70 anos mantendo a tradição e beleza dos concursos de fantasias, hoje quase extintos no país, garantindo espaço para diversos artistas em seus processos criativos na cena carnavalesca que o concurso revela. Nossa maior tradição são certamente as escolas de samba, cujos desfiles, concursos oficiais e sua cultura estão, nos últimos três anos, profundamente abandonados e desrespeitados pelos governantes, como um golpe quase fatal nesta tradição.

Aliás, o carnaval do samba este ano no Brasil está sendo golpeado. Mas o samba antes de tudo é resistência, bela herança negra africana que resistirá e sobreviverá sempre. É a força do Axé, dimensões do sagrado. Os sambistas são todos sacerdotes!

Revista Líder: Por que as festas carnavalescas se diferenciam pelo país? Por exemplo, no Rio de Janeiro temos o samba, na Bahia o axé, em Recife o frevo.

Miguel: As festas carnavalescas brasileiras são as maiores, mais organizadas e

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Foto: Divulgação

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famosas do planeta. Remarcam a diversidade e pluralidade da nossa cultura carnavalesca ao oferecer para o mundo o Maior Espetáculo da Terra que se constituiu o desfile das escolas de samba do Rio de Janeiro, cuja força estética e dramática da cena na Marques Sapucaí é assistida pelo mundo inteiro em sua transmissão televisiva e pela internet, confirmando a sua beleza de incomparável força atrativa. O carnaval baiano, dinamizado especialmente nos anos 50 com a invenção do Trio Elétrico por Dodô e Osmar, tem dinâmica cultural própria. Esse carnaval incorporou as intercorrências das tecnologias de som revelando grandes estrelas da música popular brasileira, do Axé Music. Em Salvador também o encanto e beleza dos Afoxés e blocos afro diversificam o carnaval de rua. Ainda do Nordeste, Recife marca com personalidade a cultura carnavalesca brasileira, em uma cena carnavalesca de ancestralidade negra nos batuques do Maracatu e a originalidade coreográfica e beleza dos movimentos acrobáticos do frevo pernambucano. O Galo da Madrugada é a apoteose desta espetacularidade carnavalesca do Recife pela força de sua música e contundência

“O carnaval surgiu como uma festa.

Hoje é uma data.

Uma festa com data marcada!”

Foto: Hesíodo Góes_ PCR

expressiva da multidão em festa. As diferenças dessas práticas carnavalescas são resultantes de nossas diversas matrizes culturais e estéticas marcadas pela contribuição europeia portuguesa de sensibilidade barroca de nosso processo de colonização, que foi amalgamada com a cultura negra africana ocasionada pelo processo de escravidão, somados em algumas regiões com elementos das etnias indígenas como no caso do carnaval amazônico. Há muito a proposição de Moraes Moreira do Brasil do “Oitenta Carnavais” foi superada, hoje a diversidade, pluralidade e multiplicidade desta festa popular nacional remarca a grandiosidade do carnaval brasileiro ao misturar a um só tempo ritos, diversão, crenças, espetáculo, a beleza e o brilho de nossa gente em nossa melhor espetacularidade.

Revista Líder: Qual é o verdadeiro som do carnaval?

Miguel: É o som da alegria! Costumo dizer que o carnaval é a alegria e a felicidade com data marcada em calendário. É o som da festa do corpo, da celebração cantada e dançada da alma. É o verdadeiro som do Brasil em sua polifonia. É o som da liberdade! ■

RECEITA

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RECEITA DO CLIENTE  Hermes Junior

Por

Cristiane Fonseca

Esse tempo chuvoso que baixa a temperatura e marca os primeiros meses do ano, pede um caldo. Por isso, para esta edição, fomos atrás da receita da Cristiane Fonseca. É uma sopa de caranguejo que ela aprendeu com a mãe.

Sopa de Caranguejo Ingredientes • 1 quilo de massa de caranguejo • 4 tomates grandes sem sementes em cubos • 4 cebolas médias em cubos • 2 dentes de alho • 1 maço de cheiro verde picado • 4 colheres (sopa) de margarina • 4 colheres (sopa) de azeite • Farinha de mandioca bem fininha • 12 ovos de codorna • 4 folhas de chicória

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RECEITA

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Modo de Preparo Ferva a massa de caranguejo, escorra e reserve.

Numa frigideira, refogue tomate, cebola e alho, na margarina e no azeite. Acrescente a massa de caranguejo. Reserve.

Dissolva a farinha de mandioca em รกgua.

Em uma panela, junte o refogado, acrescente a รกgua e deixe ferver. Adicione a farinha, mexendo sempre, coloque sal a gosto. Deixe ferver. Por fim coloque o cheiro verde. Prontinho! Sirva quente.

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CAPA  Bianca Teixeira

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Foto: Leonardo Aversa/Divulgação

FAG NER

E O CANTO QUE EM BELÉM SE TRANSFORMA Em um bate papo descontraído, pelo telefone mesmo, Raimundo Fagner falou com a reportagem da revista sobre o show em Belém, carreira, gosto musical e era digital. Com uma voz imponente e um sotaque cearense único (que soam como a mais bela melodia), o cantor aproveitou para mandar recados aos fãs.

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CAPA  Bianca Teixeira

Foto: Malu Luz

O

primeiro sucesso tocou ainda em uma rádio AM. A música era “Revelação” e o ano era 1979. Dali em diante, Raimundo Fagner iniciou o trabalho para ser um dos mais respeitados cantores da Música Popular Brasileira.

No mês passado, depois de quatro anos, o cantor cearense voltou a se apresentar em Belém. O show abriu a temporada de 2018. O Hangar ficou pequeno diante de Fagner. A reciprocidade foi mais do que verdadeira.

“Essa energia de Belém em mim se transforma em arte, em gentileza.

O público criou um clima, um ambiente… Esse calor nos motivou, nós conseguimos passar uma história.

Foi um momento especial, matamos as saudades, saímos satisfeitos.

Estreamos o ano com o pé direito”, ressaltou.

A relação de Fagner com a capital do Pará é antiga. O cantor lembra que fazia muitos shows nas cidades paraenses na década de 80. “O estado tem uma história muito forte com o nordeste, tem muitos cearenses morando em Belém. Antigamente, eu tinha muitos familiares que moravam no Pará".

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Foto: Divulgação

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Ouvido não tem idade. As pessoas gostam de música. As pessoas vão educando os ouvidos, a nova geração vai aprendendo em casa mesmo.

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"Nos meus primeiros sucessos eu já estava por aí, cantando em ginásios, em clubes como a Assembleia Paraense. Cheguei a abrir um congresso do então presidente norte-americano Bill Clinton no Hangar. Depois não sei por que razão eu não fui mais... o tempo passa muito rápido”, recorda saudoso.

Prestes a completar 70 anos de vida (em outubro), Fagner comemora este ano 47 anos de carreira. Ao longo desse tempo, muitos parceiros, poetas e poetisas cruzaram seu caminho.

Talvez essa seja uma boa explicação para a qualidade musical apresentada ao público. São poesias puras!

Ferreira Gullar, Chico Buarque, Vinícius de Moraes, Belchior, Fausto Nilo, Florbela Espanca, Cecilia Meireles, Mário de Andrade são alguns dos nobres nomes que ajudaram a construir a história artística de Fagner.

Fagner é um profissional exigente e de alto nível. É daqueles que fazem questão de acompanhar o som, fazer passagem antes do show, tudo para que o grande momento seja impecável. Afinal de contas, é ali que ele retribui, da melhor forma possível, todo o carinho que recebe. E esse reconhecimento não tem idade.

Ao longo desses anos de estrada, são jovens, adultos e idosos que repetem cada estrofe das canções. Fagner diz que percebe seu público variado.

Ele acredita que isso vem muito da influência dos pais dentro de casa.

Geralmente, o que escutam em casa acaba reverberando. “Ouvido não tem idade. As pessoas gostam de música. As pessoas vão educando os ouvidos, a nova geração vai aprendendo em casa mesmo”, acredita.

E já que as músicas do cearense têm uma linguagem universal, ele

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CAPA  Bianca Teixeira

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O estado (Pará) tem uma história muito forte com o nordeste, tem muitos cearenses morando em Belém.

Foto: Kiko Silva/Agência Diário

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Foto: Divulgação

MAIS DE FAGNER Foto: Gui Sampaio

anuncia uma novidade: para os próximos meses, seus álbuns devem ficar disponíveis em plataformas digitais.

A gravadora está se responsabilizando pelos detalhes. E falando em meios cibernéticos, Fagner logo adverte: não é chegado.

Ele tem noção da importância de estar presente nesse meio online, por isso investe em profissionais da área para abastecer suas redes sociais.

“Não tenho essa curiosidade toda, meu tempo é curto, não sou ligado.

Não faz parte do meu dia a dia ficar olhando, vendo quem fez o que”, diz.

E se é novidade sobre o Fagner que você quer, se prepare: para março ou abril deve ser lançado o novo trabalho do artista. Um novo CD recheado de parcerias, entre elas, com Zeca Baleiro.

No ano 2000, o cantor lançou a Fundação Social Raimundo Fagner. O trabalho social desenvolvido pela Fundação tem recebido vários prêmios, entre eles o Itaú/UNICEF (duas vezes), Cultura Viva (do Ministério da Cultura) e Criança Esperança. O projeto desenvolve atividades pedagógicas pautadas na arte educação.

Fagner já participou como artista plástico de exposição no Espaço Cultural da Câmara dos Deputados em Brasília e atuou na minissérie A Rainha da Vida, da TV Manchete.

Em 1979, Fagner dividiu com Roberto Carlos o Prêmio Playboy de MPB como Melhor Cantor, em eleição promovida pela revista. ■

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por Marcelo Casanova

CAMINHAR OU CORRER? Andar é bom e correr também. Escolher entre um ou outro vai depender do objetivo e do praticante.

Mas para quem quer sair do sedentarismo e ter uma vida mais saudável o importante mesmo é começar.

Iniciar a prática de uma atividade física através da caminhada é uma boa opção, principalmente para quem está há muito tempo parado. Agora, quem pretende alcançar um condicionamento físico de forma mais rápida e não está tão enferrujado assim, a resposta pode estar na corrida.

Segundo o Marcelo Casanova, especialista em treinamento funcional, os efeitos da caminhada "são exatamente os mesmos" da corrida. O problema é a monotonia.

Geralmente, os caminhantes realizam a mesma carga de exercício. “A saída é alternar dias de caminhadas mais aceleradas e outros com ritmo mais lento, alternando também lugares e regiões planas”, recomenda o profissional.

A caminhada precisa ter esse tipo de renovação. Se não houver intensidade, o benefício de emagrecimento vai diminuir aos poucos, como também o ganho de massa muscular.

Para ajudar a esclarecer as dúvidas sobre as atividades físicas, o professor montou a tabela a seguir. Confira!

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PRÓS E CONTRAS DA CAMINHADA PRÓS

CONTRAS

• Melhora a condição cardiovascular e previne doenças cardíacas

• É mais monótona: há pouca variação de estímulos para o corpo; a perda de peso e o condicionamento físico são mais lentos

• Acelera a perda de gordura e estimula o ganho de massa magra • Tem baixo impacto e, por isso, não sobrecarrega as articulações • Ajuda a prevenir osteoporose • Afasta a depressão • Diminui sonolência • Estimula a circulação sanguínea e aumenta a disposição • Diminui os níveis de colesterol ruim e aumenta os de colesterol bom • Protege contra derrames e infartos

PRÓS E CONTRAS DA CORRIDA PRÓS • Melhora a condição cardiovascular e previne doenças cardíacas

CONTRAS • Risco de lesões, fraturas, dores e inflamações

• Estimula o ganho de massa magra

• O atrito pode agredir os mamilos tanto em homens quanto em mulheres, elas podem ter dores nas mamas sem o top adequado. Causa bolhas nos pés e queda de unhas.

• Ajuda a prevenir osteoporose • Melhora a memória e o sono • Estimula a circulação sanguínea e aumenta a disposição • Diminui os níveis de colesterol ruim e aumenta os de colesterol bom • Previne contra a aterosclerose, que é o estreitamento dos vasos sanguíneos • Oferece estímulos variados para o corpo e exige mais dos membros

• As lesões podem ocorrer quando há falta de preparo ou a pessoa excede a intensidade da qual é capaz.

Eleva o risco de doenças cardiovasculares quando se corre sem ter conhecimento de uma condição clínica desfavorável, como hipertensão, diabetes e colesterol alto.

• Os atletas de final de semana, que levam a corrida como brincadeira, são os mais expostos à morte súbita.

ESPORTE

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BOXE

Foto: Arquivo pessoal

ESPORTE E TERAPIA Os adeptos acreditam que seja uma inesgotável fonte de endorfina. O esporte olímpico caiu no gosto das mulheres para manter a forma.

Foto: Arquivo pessoal

Para eliminar peso, a advogada e professora Magda El Hosn procurou saber mais sobre o boxe, não enquanto esporte olímpico, mas sim enquanto atividade física repleta de benefícios. “Percebi que se perdia mais peso no boxe do que na corrida, que é o esporte que me acompanha ao longo de 25 anos.

Por isso, resolvi começar e não parei mais”, conta.

O boxe é uma prática que alia defesa pessoal ao condicionamento físico, coordenação motora e o fortalecimento da musculatura. Além disso, a atividade manda o estresse para longe. A engenheira de produção Isis Pinheiro afirma: foi atrás do esporte para perder peso e encontrou muito mais. Há dois anos que ela alia a musculação à atividade. “É um esporte recreativo que me proporciona uma perda de peso de uma forma divertida e sem monotonia, onde cada dia é um treino diferente que me traz os resultados desejados”, fala.

Uma aula de uma hora gasta, em média, de 600 até 1.000 calorias, dependendo da intensidade do treino. O boxe nas academias é voltado para o ato recreativo, educativo e terapêutico, é o esporte para quem precisa extravasar. Como toda atividade física, libera endorfina, substância produzida pelo cérebro que gera uma sensação de bem-estar.

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O boxe modela, em especial, os músculos dos braços, ombros, peitoral, e abdômen. Mas também exige, e muito, dos membros inferiores.

A movimentação das pernas e a postura são a base do exercício. Os joelhos devem ficar sempre levemente f lexionados, inclinados para a direita ou esquerda, sempre na mesma posição do tronco. Se você for desferir um golpe com a mão direita, por exemplo, vai girar o corpo para seu lado esquerdo.

A força do soco vem do quadril, então você também acaba definindo a musculatura do abdômen. Além de melhorar a postura, reforçando a lombar.

ESPORTE

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Foto: Maycon Nunes

Foto: Maycon Nunes

Lucas Pontes da Silva é atleta profissional, luta na categoria cruzador (86 kg). Desde os oito anos que vive em um ambiente de ringue. Ele é filho do consagrado pugilista paraense Ulysses Pereira.

“Essa convivência fez com que eu tivesse um carinho, uma identificação muito grande pelo boxe”, conta.

O jovem também é professor de boxe. Por isso, garante que a atividade não é difícil, exige apenas treinamento. “A diferença entre quem treina para lutar profissional e quem quer apenas uma atividade física é a intensidade dos treinos. Outro detalhe importante é que no boxe recreativo não tem contato físico. Nele, aprimora-se o bem-estar, a perda de peso e as práticas do boxe em si”, explica.

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1HORA DE BOXE = 600 A 1.000 CALORIAS Foto: Thiago Gomes_Ag.Pará

Foto: Thiago Gomes_Ag.Pará

Recentemente, Lucas subiu ao ringue pela primeira vez como profissional e foi em um momento muito especial: na despedida do boxeador baiano Popó. Com o Mangueirinho, em Belém, lotado, o paraense realizou uma das lutas preliminares da noite. “Essa foi minha primeira luta como profissional, mas tenho 56 lutas como atleta olímpico, 53 vitórias, fui duas vezes campeão brasileiro, prata no panamericano até 16 anos e oito vezes campeão paraense”, contabiliza.

ACELINO POPÓ DE FR EITAS Um dos maiores pugilistas do Brasil e tetracampeão mundial em duas categorias diferentes do boxe, Popó se despediu do boxe profissional em Belém, no dia 11 de novembro, na Arena Olímpica Guilherme Paraense, o “Mangueirinho”. A escolha de Belém para receber o evento, segundo o próprio lutador, se deu por vários motivos. Entre eles o fato de ser a terra natal de seu treinador, Ulysses Pereira, mas, acima de tudo pelo amor do paraense ao esporte que faz de Belém uma das principais capitais para o desenvolvimento do Boxe. “Belém tem grandes campeões e isso faz com quem as pessoas procurem mais as academias”, pontua.

Com 27 anos de uma carreira brilhante, Acelino Popó Freitas nasceu em uma família pobre, da periferia da capital baiana, Salvador. Recebeu da mãe o apelido com que tornou-se conhecido, Popó, em referência ao barulho que fazia quando mamava.

Seu pai era também pugilista, assim como três dos seus irmãos.

Popó iniciou a carreira aos 14 anos como amador. Foi campeão baiano aos 14, campeão Norte-Nordeste aos 15 e Campeão Brasileiro aos 17 anos.

Em 1995, foi convocado para a Seleção Brasileira que disputaria os Jogos Pan-Americanos de 1995, onde conquistaria o vice-campeonato do torneio.

Com a conquista da medalha de prata no Pan, Popó passou a lutar no boxe profissional.

O cuidado com a saúde foi um fator determinante para que Popó decidisse encerrar sua participação no boxe profissional, cujos golpes têm como objetivo a cabeça do lutador. “Tem uma hora em que ou o esporte para a gente ou a gente para com o esporte. Todo saco de boxe precisa ser trocado quando chega a hora e esta é a minha hora de parar. Agora, vou viver com o que o boxe me deu”, destaca. ■

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DICA

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 CASA E LIMPEZA

LAVAR ESCOVA DE CABELO

É importante e simples. Você pode mergulhar a escova em água morna e com uma ou duas colheres de shampoo ou sabonete neutro. Passe os dedos entre as cerdas suavemente e remova as impurezas.

Enxague e deixe secar e sua escova está pronta para ser utilizada.

UMIDADE

Tapetes e cortinas podem absorver a umidade do ambiente. Caso sua casa não tenha uma boa ventilação, evite tapetes pois eles podem se tornar ambientes perfeitos para fungos e bactérias. No caso das cortinas, as de tecido também podem absorver umidade, opte pelas persianas que são mais fáceis de limpar com água e sabão neutro.

ROUPAS E CABIDES

Opte pelos de material de plástico, metal ou acrílico que são fininhos e mais indicados para ganhar espaço no armário e guardar mais roupas. Já se você tem um amplo armário, vale a pena usar os de madeira.

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 CABELO E BELEZA

CÍLIOS SAUDÁVEIS

CABELOS MOLHADOS

Para pentear os cabelos molhados é preciso cuidado pra não quebrar os fios e alterar o aspecto do cabelo. Evite puxar com força. Prefira desembaraçar de baixo para cima, ou seja, comece pelas pontas.

Os cílios têm a função de proteger os olhos de impurezas e têm um apelo estético importante no olhar. Assim como os fios de cabelo, os cílios passam pelos ciclos de crescimento, transição, enfraquecimento e queda. Mas, se ficarem fracos e quebradiços, pode ser indicativo de excesso de maquiagem. Se você observar esse problema, procure um dermatologista.

PÉS ÚMIDOS

A umidade nos pés pode promover a proliferação de fungos e consequentemente o mau cheiro. Alguns cuidados ajudam a evitar o problema: lave sempre os pés com água e sabão, pelo menos duas vezes por semana use esfoliante que ajuda na renovação celular, escove as unhas com escovinha e prefira meias de algodão que facilitam na respiração da pele.

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 SUSTENTÁVEL

PLÁSTICO

Use recipientes de vidro e com tampa para guardar alimentos na geladeira e para servir à mesa. Isso facilita bastante a rotina da casa e assim você evita usar utensílios plásticos que demoram 450 anos para se decompor na natureza. Pense bem.

ÁGUA DA CHUVA

Durante o inverno amazônico, que tal captar água da chuva e usar na limpeza da casa, dos banheiros ou para regar as plantas que ficam em ambiente interno? Isso vai lhe render uma boa economia na conta e um alívio para o meio ambiente. Tenha em casa recipientes grandes com tampa para captar a água da chuva para usar quando necessário.

AR CONDICIONADO

Para economizar no consumo de energia elétrica do ar condicionado, aproveite este tempo chuvoso e use sempre o seu aparelho em temperatura de 23 graus.

Ative também o modo de desligamento automático no mínimo 1 hora antes do seu despertador tocar.

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 SAÚDE E NUTRIÇÃO

ESCOVA DE DENTE

De quanto em quanto tempo é recomendável fazer essa troca? Os dentistas indicam que você deve usar a mesma escova de dente no máximo por 3 meses. Mas se antes desse tempo perceber desgaste das cerdas, troque, assim você evita de escovar e não remover a placa bacteriana adequadamente.

LEITE DE CABRA

Pode ser incluído na dieta de crianças e adultos e é muito usado por intolerantes à lactose. Cada vez mais o leite de cabra vem sendo consumido pelo seu potencial de nutrição. Ele tem menor colesterol que o leite de vaca, é rico em vitaminas A, B2 e D, além do cálcio, ótimo para o combate à osteoporose. Consulte seu médico ou nutricionista.

QUINOA

Tem alto valor nutricional e funcional. Fonte de proteína, carboidrato, vitaminas, minerais, aminoácidos, fibras e cálcio. Esse alimento de origem vegetal está livre de gorduras saturadas e colesterol, por isso é chamada de super alimento.

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DICA FLORICULTURA por MISLENE FONSECA

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Supervisora da Floricultura do Líder

Gérbera k Sensibilidade, pureza, amor e carinho são alguns dos significados dessa flor perfeita para alegrar o ambiente.

É encontrada em cores variadas: branca, amarela, laranja, salmão, vermelha e pink. É uma flor de origem africana e também é encontrada na América do Sul e na Ásia.

A gérbera tem ótima durabilidade. Pode ficar bonita por até 15 dias em um vaso.

Pode ser usada em decoração de canteiros de casas e jardins ou em festas.

Ela floresce entre a primavera e o outono e, após esse período, é recomendado que se corte as hastes das flores que murcharam.

As gérberas também são belos presentes em arranjos e buquês.

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COLUNA DERMATOLOGIA por JULIANA MARTINS

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▪ CRM-PA 10187 RQE 4949

Juliana Martins Dermatologista

Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, Especialista em Cosmiatria, Laser e Cirurgia Dermatológica pela USP

A gravidez é uma fase de muitas mudanças hormonais, consequentemente físicas e emocionais. É super normal surgirem inúmeras dúvidas, especialmente para as mamães de primeira viagem, já que tudo é novidade. Uma preocupação que observamos nos consultórios é em relação aos produtos e ativos que podem ser utilizados para não prejudicar, principalmente, a saúde do bebê.

Durante a gravidez, a pele da mulher é submetida a um estiramento constante e progressivo devido ao crescimento fetal. Por isso, é necessário hidratar o corpo para manter a pele com o máximo possível de elasticidade, evitando o surgimento das indesejadas estrias. Assim, o ideal é procurar produtos que contenham glicerina, manteiga de karité, óleo de amêndoas e óleos minerais em sua composição, que são ativos liberados para as gestantes. Redobre a hidratação nos seios, nas coxas, glúteos, abdômen e flancos.

Além disso, outro cuidado redobrado é com o uso do protetor solar. Isso porque os produtos com FPS acima de 30 e, preferencialmente, com cor ajudam na prevenção do melasma - surgimento de manchas escuras

na pele, comuns durante a gravidez.

Importante frisar que existem tratamentos para o melasma que podem ser realizados durante a gestação sem prejudicar a saúde do bebê.

Durante a gravidez, as mulheres precisam se preocupar ainda mais com os produtos aplicados na pele, pois algumas substâncias podem passar pela barreira placentária, causando alterações na formação do feto. Dentre os ativos contraindicados para as gestantes, os principais são a uréia, o ácido salicílico e os retinóides.

Uma outra mudança comum durante a gestação é o surgimento de novas “pintas” e o crescimento de antigas, portanto é uma fase que a mulher deve procurar o dermatologista para realização do exame de dermatoscopia de todas as pintas corporais!

Acne é um outro problema que pode surgir nas fases iniciais da gestação! Não use medicamentos sem orientação de um especialista, mesmo durante a gravidez temos alguns procedimentos estéticos que podem ser realizados. Consulte seu Dermatologista Especialista pela Sociedade Brasileira de Dermatologia. ▪

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COLUNA CIRURGIA PLÁSTICA por Dr. Arlen Jones

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▪ CRM 8063  arlenjones@bol.com.br

Dr. Arlen Jones Cirurgião Plástico

A Rinoplastia é a cirurgia plástica indicada para a correção do nariz. A indicação da Rinoplastia é para quem está insatisfeito com o formato natural do nariz. Muitas vezes a cirurgia está associada a procedimentos para melhorar a função respiratória, como a correção do septo nasal e a retirada de parte dos cornetos nasais, a popular carne esponjosa, que está comumente ligada a processos alérgicos, como a rinite. A Rinoplastia pode ser feita a partir dos 15 anos de idade.

E pode ser feita basicamente por duas técnicas: a aberta (exorrinoplastias) ou fechada (endonasal). Na técnica aberta é feita uma pequena incisão na base do nariz (columela), entre as narinas. Na técnica fechada, há incisões apenas dentro da narina.

A cirurgia pode ser feita com anestesia local e sedação ou, em alguns casos, sob anestesia geral, sempre em ambiente hospitalar. O tempo de internação em média é de 12 horas. Na maioria dos planejamentos cirúrgicos é feita a redução dos ossos e das cartilagens e a estruturação do nariz

com pontos de fixação e enxertos cartilaginosos. O tempo médio de duração é de duas a três horas.

Duas semanas antes da cirurgia é indicado que o paciente não tome aspirina para evitar sangramentos, assim como evitar o consumo de álcool. O tempo de recuperação de uma Rinoplastia é de um ano, em média – até três, para o nariz estar pronto com reabsorção total do inchaço. Recomendamos o afastamento do trabalho por cerca de uma a duas semanas. A maior parte do inchaço diminui no primeiro mês. Orientamos em não tomar sol na região por dois meses. Alguns cuidados com a alimentação e cabeceira elevada na hora de dormir são importantes para uma rápida recuperação na primeira semana de pós operatório.

A grande maioria dos pacientes se beneficia não apenas com a melhora estética, mas também funcional, com melhora da parte respiratória. A Rinoplastia é uma cirurgia delicada e complexa sendo importante a escolha de um cirurgião plástico apto e capacitado a realizar esse procedimento. ▪

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COLUNA PSICOLOGIA por Rebeca Barbosa Lucas

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A IMPORTÂNCIA DE CRIAR HÁBITOS DESDE A INFÂNCIA – REPERCUSSÃO PARA UMA VIDA TODA! Rebeca Barbosa Lucas Psicóloga Clínica e Organizacional

Primeiramente é muito importante contextualizarmos o que significa hábito: é um mecanismo de estabilidade que permite desenvolver as habilidades de um indivíduo.

Refere-se às atitudes, comportamentos e costumes que levam a formar padrões de aprendizagem em diferentes situações, desde amarrar um sapato até organizar o tempo de estudo.

Vale ressaltar que o famoso educador e psiquiatra norte-americano Rudolf Dreikurs postulou que “a rotina diária é para as crianças o que as paredes são para uma casa: lhes dá limites e dimensão para a vida.”

Nenhuma criança fica confortável em uma situação em que não sabe o que esperar. A rotina dá uma sensação de segurança. A rotina estabelecida dá um sentido de ordem do qual nasce a liberdade.

A partir desta afirmativa acima, podemos dizer que cada ser humano possui sua rotina, são costumes que diariamente fazemos dentro e fora de casa, das atividades mais simples como tomar banho, até mais complexas como dirigir dentro dos padrões e regras do trânsito.

Criar um hábito de dormir, comer, estudar, realizar as atividades rotineiras de casa e outras, faz com que a criança, quando estiver na fase da adolescência seja um indivíduo

mais responsável de seus afazeres, saudável de saúde e menos rebelde no que diz respeito às regras e cultura da sociedade que está inserido.

Este processo de educar e criar hábitos não é fácil, gosto muito de uma frase que o Filósofo e Professor Mario Cortella diz: "Se seu educar não está dando trabalho, é porque não está educando”. Para mim, esta frase faz total sentido, haja vista que nossas crianças e adolescentes são seres pensantes que questionam e não concordam com tudo que falamos, vai depender como e quando os pais ou responsáveis utilizam sua hierarquia e sabedoria para lidar com os questionamentos de nossas crianças e adolescentes.

A repercussão de se criar hábitos desde a infância é enorme na fase adulta, pois nesta fase somos cobrados o tempo todo e questionados por nossos erros. Portanto, se tivermos sido incentivados a termos uma rotina e seguir uma educação com responsabilidade - claro, não estou falando de rigidez, mas sim de termos parâmetros para educar e corrigir - sem sombra de dúvida, seremos adultos bem sucedidos tanto a nível pessoal como profissional.

Esta segurança de saber que temos um norte para as situações do dia-a-dia e claro que podemos inovar e criar conforme nosso discernimento é importante tam-

bém, pois, o preparo emocional de um ser vem desde quando este é gerado e perpassa por todo seu desenvolvimento. Não podemos esperar que um sapo voe pois, sua essência e sua origem não é de um animal que voa, então, para que nossas crianças e adolescente possam brilhar e crescer nas suas vidas, precisamos desde sempre incentiva-los, instalando um rotina diariamente, para que possa virar hábito, respeitando sempre o seu limite e o limite do outro, princípio básico da convivência de uma sociedade.

Gostaria de deixar uma reflexão para todos os pais e responsáveis, que entendem que educar e criar hábitos é não permitir sair do padrão e não deixar o ser humano pensar do seu jeito. Para que possamos evitar futuros problemas de comportamentos nos jovens é importante rodear as crianças de um mundo seguro que as permita explorar a simples inquietude do descobrimento. Assim, elas serão capazes de conhecer e desenvolver suas habilidades graças à estabilidade que os hábitos e a vida transmitem. ■

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COLUNA DIREITO E CONSUMO

▪ OAB/PA 21.348

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por Orimar Rodrigues Jr.

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Orimar Rodrigues Jr. Advogado

Diretor Jurídico do Shopping Castanheira Advogado Grupo Líder Pós- graduado em Direito Contratual na PUC-SP

O PAGAMENTO DO CONDOMÍNIO ATÉ A ENTREGA DO IMÓVEL

Na edição passada, foi explanado para o leitor sobre a possibilidade no atraso da entrega do imóvel pela construtora, quando ocorre ou não a responsabilidade da mesma pelo atraso.

Desta forma, será esclarecido ao consumidor sobre o pagamento do condomínio até a entrega efetiva das chaves, mesmo que esta entrega demore por culpa do consumidor ou do financiamento imobiliário.

O consumidor deve ficar atento sobre qual é o momento de sua responsabilidade pelo início do pagamento do condomínio. Por mais que seja óbvio que comece a responsabilidade a partir da entrega das chaves, há construtoras que passam a responsabilidade ao consumidor a partir do momento da liberação do habite-se da obra, o que não está correto.

A responsabilidade do efetivo pagamento ocorrerá a partir da imissão do adquirente na posse direta da unidade imobiliária, ou seja, após a assinatura do contrato de compra e venda, juntamente com todos os documentos do prédio estando em ordem.

Deve ficar claro que, se houver algum atraso no financiamento do imóvel, o consumidor não deve pagar o condomínio, pois se o negócio não prosperar, a construtora será a dona do imóvel e provavelmente repassará para outro comprador o imóvel. Com isto, a responsabilidade sobre as obrigações, como condomínio e IPTU, serão da proprietária do imóvel, que neste caso será a construtora.

Em caso de a construtora responsabilizar o consumidor pelo pagamento do condomínio sem a efetiva entrega do imóvel, o mesmo poderá ingressar com uma ação de restituição de pagamento de valores indevidos, com base no Código de Defesa do Consumidor.

Portanto, deve-se ficar atento quando irá começar a responsabilidade condominial do consumidor e o fim da responsabilidade da construtora, para que também não ocorra o prejuízo para o condomínio, pois o não pagamento do condomínio mensal prejudicará os outros moradores.■

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COLUNA ARQUITETURA E DECORAÇÃO por Débora Leite Rodrigues

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▪ CAU 123021-2 CREA 10563D  deboraleiterodrigues@uol.com.br

Débora Leite Rodrigues Arquiteta

MIX E MATCH NA DECORAÇÃO

O que é Mix e Match? Se você nunca ouviu falar, trata-se de um estilo onde tudo pode ser misturado. Ousar com cores, estampas e móveis. A ideia é que tudo esteja junto e misturado, criando um espaço bem pessoal.

Antigamente, misturar peças e cores diversas na decoração era muito cafona, hoje é tendência da decoração não seguir regras. O melhor de tudo isso é aproveitar e reaproveitar muitas peças e acessórios.

Algumas dicas podem ajudar se você quer optar por essa decoração.

Saiba que não vale apenas sair colocando aleatoriamente tudo o que pensar, é preciso ter coerência e saber que a harmonia deve existir.

Se seu espaço já possui um estilo como o rústico ou clássico, colocar algumas peças de móveis ou decoração moderna fica bem diferente, outra ideia bem criativa é misturar cadeiras de diferentes tipos na mesa de jantar ou poltronas na sala de várias estampas e estilos diferenciados.

A grande dica é esquecer o convencional e apostar em peças, móveis, cores e estampas que criem seu estilo de morar, tornar sua casa um espaço de sensibilidade e experiências decorativas. Deixe seu dia a dia mais alegre, aproveite e inspire-se!

SORTE NOSSA SER IGUALZINHO A VOCÊ:

PARAENSE

DE CORPO E ALMA.

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PARA QUEM EXIGE O MELHOR A Cerpa Prime é uma homenagem aos amantes de cerveja, feita para os paladares mais exigentes. A pureza do malte, o aroma e o sabor combinados com técnicas Européias consagradas e toda tradição de uma empresa que produz alta qualidade desde 1966, trazem ao mercado uma cerveja premium desenvolvida para surpreender-lhe. A Cerpa Prime é a perfeita harmonia entre os melhores maltes, lúpulos importados e a mais pura água da Amazônia. Uma cerveja de alta qualidade, pensada em cada detalhe para conquistar você.