Guíame Magazine 207

PISOS

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2 0 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 1

Frank Martí Dirección | 630 01 02 34 frank@guiame.me Manolo Martí Publicidad | Producción | 629 686 386 manolo@guiame.me Paco Bustos | 676 98 42 50 Director de Arte | paco@guiame.me Impresión: Departamento Propio La edición de guíame, se financia con la publicidad insertada en la misma.

Según el artículo 24, y relacionado con el 21 de la Ley de prensa e imprenta.

Queda totalmente prohíbida la reproducción total o parcial, sin autorización escrita del editor. guíame no se hace responsable de los cambios efectuados a última hora dentro de cualquier programación, así como de los errores ajenos a nuestra voluntad. guíame, no responde del contenido de los anuncios publicitarios u otros, así como de las opiniones de sus colaboradores.

Editorial ”Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano”.

Martin Luther King (1929-1968) Religioso estadounidense.

Estamos arrancando el año con la esperanza de que sea mejor que el pasado, depués de un 2014 muy cambiante e inestable esperamos con ansia que este 2015 ponga las cosas en su lugar y que el dicho, salud, dinero y amor se haga realidad.

Desde guíaME os Deseamos un Feliz y Próspero 2015 Sonríe, Sonreír es muy saludable ;) Equipo guíaME

Edita:

Sumario Clasificados

44

10

Sorteos

52

Belleza y bienestar

24

Mascotas

54

Gastromanía

30

Sudoku

55

Encuéntrame

38

Horóscopo

56

Urgencias Farmacias

43

Ingés & Alemán

62

Hogar Ocio y Tiempo libre

Calle Carlos Sentí, 14 (Esquina Marqués de Campo) 03700 DÉNIA | T. 96 642 15 56

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HOGAR

CÓMO COMBINAR ESTAMPADOS EN LA DECORACIÓN

Por: Sonia i-decoracion.com

magazine 04 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Si quieres lograr un estilo único e inspirador en la decoración de tu hogar, no te

pueden faltar los estampados. No solo las revistas y los catálogos de decoración pueden hacer gala de esas creativas combinaciones de estampados, tú también puedes usar estos consejos y lograr resultados igualmente armoniosos y sorprendentes.

ELEGIR EL ESPACIO Y EL OBJETO. Primeramente debes escoger el espacio y el objeto donde vas a usar los estampados. Puedes elegir un mueble como el sofá, las cortinas, una alfombra e incluso una lámpara o algún otro accesorio. Solo trata de que los elementos que elijas no estén agrupados en una misma zona de la estancia o ésta se verá demasiado recargada. Si tienes alguna zona triste dentro de la habitación, ésta será una opción ideal para introducir el estampado.

COMBINAR DIFERENTES ESTAMPADOS. Debes perderle el miedo a utilizar colores, texturas y estampados, sé original. Precisamente de eso se trata, de combinar estampados con motivos diferentes como rayas con flores, cuadros con lunares o cualquier otra combinación que se te ocurra. Ahora sí, evita la combinación de temas que no lucen nada bien, por ejemplo un estampado de mariposas y uno de caballos. Siempre ten presente que independientemente del tamaño de la estancia, si usas más de tres tipos de estampados ésta se verá irremediablemente recargada.

COMBINAR TEXTURAS. Si lo piensas las texturas se pueden ver y comportar como estampados, por lo que son otro recurso a utilizar. Además éstas tienen la valiosa cualidad de diferenciar elementos similares con las mismas formas y colores, así que aprovéchalas para introducir variedad en objetos estampados que sigan el mismo patrón. Intenta también mezclar telas texturizadas con estampados, y verás que vas a lograr composiciones verdaderamente divertidas y originales.

LOGRAR ARMONÍA ENTRE ESTAMPADOS. Una vez escogidos los patrones para los estampados, debes revisar que éstos se encuentren en armonía entre ellos.

Puedes tener una combinación tan variada como un sofá con rayas, unos cojines con cuadros y unas cortinas de flores, siempre que estos elementos guarden cierta relación entre ellos y compartan la misma intención del espacio.

Para lograr esto puedes usar algunos trucos básicos, como elegir al menos un tono común que sirva de nexo entre todos los estampados, y tratar de que el resto de los colores no desentonen entre ellos. Ten en cuenta que los colores neutros suelen ser los más flexibles para realizar estas combinaciones. También debes cuidar de que todos los colores que elijas posean la misma intensidad.

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20 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 5

HOGAR

EL MOVIMIENTO ARQUITECTÓNICO DE HUNDERTWASSER

Por: Xavier Pastor disseny de l'espai 966 435 324 xavierpastor.com

magazine 06 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Artista

austriaco multifacético, Friedrich Stowasser, más conocido como Friedensreich Hundertwasser, fue reconocido por su pintura multicolor, los colores brillantes, las formas orgánicas, inspirado por la forma de las espirales, pero sobre todo por el rechazo total a las líneas rectas, que más tarde sería reflejado en su arquitectura. De joven, fue inspirado por el trabajo de Egon Schiele, pintor y grabador austriaco contemporáneo, discípulo de Gustav Klimt, por lo que el estilo de F. Hunderwasser a menudo es comparado con las obras de este último artista.

A través de su trabajo, Hundertwasser pretendía la reconciliación de los humanos con la naturaleza y la convivencia entre ambos. Por eso, a partir de 1950, el artista desarrolló una serie de ensayos en contra de la arquitectura racional, la perfección matemática entre los ángulos rectos y los espacios “inhumanos” que alejaban al hombre de su medio ambiente natural. Denominó a su teoría “transautomatismo” y apostó por los espacios naturales y formas orgánicas, por reflejar lo que él mismo defendía, la convergencia entre el hombre y la naturaleza en cualquier espacio.

“La utilización ciega, cobarde y estúpida de la línea geamétrica recta, ha convertido nuestras ciudades en baldíos desolados desde el punto de vista estético, espiritual y ecológico… La línea recta y sus derivados son úlceras cancerosas que envenenan, por igual, la planificación urbana y la salud física. Nuestras ciudades son la realización de los caprichos dementes de arquitectos criminales que nunca hicieron el juramento hipocrático de la arquitectura: me niego a construir casa que puedan dañar a la naturaleza y a las personas.”

Parece que ahora el conocimiento por la defensa del medio ambiente, los materiales naturales y las formas más ecológicas están siendo una de las principales apuestas del sector actual de la construcción. Pero los edificios de Hundertwasser son construidos sobre una base mucho más profunda, de cómo el hombre convive con la naturaleza a través del espacio en el que habita, haciendo que cada hogar sea diferente, amoldándose a la personalidad, gustos y necesidades de cada propietario.

Una de sus obras arquitectónicas más reconocidas es el proyecto de Hundertwasserhaus, una serie de apartamentos de bajo coste que se encuentran en Viena –su ciudad natal- en las que incluye pisos ondulados, tejados con vegetación y grandes árboles creciendo en el interior del recinto. Una obra por la que nunca cobró nada y en la que se refleja su compromiso ecológico.

A través de sus formas biofórmicas que caracterizan a las fachadas de su arquitectura y a todas su obras, su estilo fue comparado con el de Gaudí. Construyó 35 obras arquitectónicas entre casas, museos, iglesias, jardines infantiles y restaurantes.

Además, ha diseñado sellos, postales, banderas e incluso vestidos. Una artista único que ha caracterizado a la ciudad de Viena que ha llevado su obra mucho más allá de un mero trabajo de arquitectura, reflejando en ella sus creencia y la lucha por la convivencia con los espacios naturales.

HOGAR

COCINAS FENG SHUI En una cocina Feng Shui, la sencillez y el calor deben estar muy presentes. La

cocina es el centro de las actividades domésticas: el lugar donde se prepara la comida, donde se habla y donde te encuentras en familia.

Según los principios del Feng Shui, la cocina se asocia con el alimento y por tanto con la fortuna, la salud y la familia, lo que hace de ella una de las piezas más importantes de la casa.

Es importante que la disposición de la cocina sea la correcta. A nivel funcional te ahorrará desplazamientos inútiles. Pero a nivel de Feng Shui, esta correcta disposición hará que el Chi circule libremente sin tener que serpentear entre los diferentes bloques de elementos. Orientaremos por tanto las superficies de trabajo para no dar la espalda a la puerta y para poder sentir la pieza de un solo vistazo.

Intenta que las superficies de trabajo estén libres y ordenadas para no disminuir el Chi de la estancia. Ten el mínimo posible de utensilios, organiza los cajones, evita electrodomésticos inútiles y escoge bien sus accesorios.

Desde el punto de vista de los materiales, todos están permitidos. Lo esencial es que el conjunto sea equilibrado. Evita por tanto demasiados elementos del mismo material. Respecto al suelo de la estancia, uno de piedra sería ideal.

Por: Sonia i-decoracion.com

magazine 08 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Opta por colores y texturas calurosas. Debes saber que los colores claros como el amarillo o los tonos marrones oscuros cargan el alimento de energía vivificante.

El blanco marfil también es muy buena opción ya que simboliza pureza y claridad.

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10 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Videoteca El Sur. facebook.com/videoteca.sur | 652 64 67 88

Estrenos de la semana

Las ovejas no pierden el tren

España Dirección: Álvaro Fernández Guión: Álvaro Fernández Reparto: Inma Cuesta Raúl Arévalo Candela Peña Irene Escolar Alicia Rubio Alberto San Juan Álex Martínez Género: Comedia Duración: 108 minutos Calificación: No recomendada para menores de 12 años Estreno: 30 / 01 / 2015

Carlos Rodríguez

Comedia de enredo protagonizada por rostros populares del mundo televisivo como son Inma Cuesta (Águila Roja) y Raúl Arévalo (Con el culo al aire) y ambientada en la vida rural y la problemática de las parejas. Luisa y Alberto se ven abocados a vivir en el campo, pero la idílica vida rural empezará a mostrar su cara menos amable. Aunque la pareja no atraviesa por sus mejores momentos, Luisa está obsesionada con tener un segundo hijo.

Mientras Juan, hermano de Alberto, periodista en horas bajas de 45 años, sale con una joven de 25 años en la que ve una tabla de salvación. Por su parte, la hermana de Luisa, Sara, no acaba de encajar con ningún hombre, hasta que aparece Paco, un periodista deportivo que parece incluso dispuesto a llevarla al altar.

Into the Woods Rob Marshall (Chicago, Memorias de una geisha, Piratas del Caribe 4) dirige esta adaptación para el cine EE.UU del musical estrenado en Broadway en la década de Dirección: 1980.

Rob Marshall La película está protagonizada Guión: por James Corden y Emily James Lapine Blunt y cuenta con las Reparto: apariciones estelares de Meryl Streep Meryl Streep , Chris Pine y Emily Blunt Johnny Depp. Cuenta con tres nominaciones a los Globos de James Corden Oro 2015.

Anna Kendrick Chris Pine El musical entremezcla los argumentos de distintos Johnny Depp cuentos de los Hermanos Lucy Punch Grimm -como Cenicienta, Género: Caperucita Roja o Rapunzel-, Comedia. Aventuras al tiempo que explora las consecuencias de los actos y Duración: deseos de sus protagonistas.

124 minutos Calificación: Apta para todos los publicos Estreno: 23 / 01 / 2015

20 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 11

GADGET’S Y OCIO DIGITAL magazine

CYBER TRUCO Instalar Programas en Softonic sin publicidad y spam molesto Softonic.com es una de las webs más importantes españolas de software. La cual nos enseña los mejores programas existentes en el mercado para bajar.

Los mejores y casi todo lo que hay. Muchos programas son gratuitos. Lo cual nos permite instalarlo y usarlo. Por lo tanto www.softonic.es se ha convertido en el site de referente para buscar y descargar programas de todo tipo.

Pero claro, ¿Cómo gana dinero Softonic? Pues te lo explico enseguida.

Cada vez que haces una descarga. Softonic emplea un software especial y hecho a medida para que lo descargues con él. Esto hace que a la hora de instalar, te sugiera, te implique descargar molestas barras de herramientas o programas muy molestos, además de innecesarios. Os aseguro que no hay nada peor que esto para tu ordenador. Os voy a dar un truco que hace tiempo que utilizo, y me va muy bien. Utilizo Softonic, pero no utilizo su descargador.

Me evito que mi ordenador se llene de basura innecesaria.

Es muy sencillo. Cuando accedemos a softonic, buscamos el programa que necesitemos o bien que encontremos, o que nos apetezca. En la parte izquierda, tenemos información sobre el programa. Pues bien, buscamos la que pone “Desarrollador”, debajo mismo pondrá el nombre y si pulsas sobre él, iras a la web del creador autentico del programa. Ahora estas en tierra segura, ya puedes buscar en esta web, el programa, ves a descargas y descárgalo. Estas en la web de los creadores del programa y no van a instalarte barras extrañas. Aunque no te fíes del todo, y siempre lee lo que marcas en pestañas. Algunas están en inglés, pero es muy intuitiva la descarga. (Donwload) De esta manera consigo instalarme programas de manera limpia y sencilla, sin estar tan alerta con el software especial de Softonic.

4 Recomendaciones

Juego: GTA V Sistemas: PC PVP: 59,99€ El juego más vendido de la historia en videoconsolas, aterriza ahora en la plataforma de PC. Esperado por muchos desde hace tiempo. En Grand Theft Auto 5 te pondrás en la piel de tres personajes, en una ciudad llamada Los Santos donde la criminalidad está a la orden del día. Los Santos “ciudad sin ley”.

12 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Aplicación PC: uTorrent Sistemas: Windows / Mac / Android / Linux PVP: Gratis

El sistema de descarga peer to peer es actualmente el más extendido y el más seguro. La reciente legislación ha dado un golpe muy duro a muchas páginas webs que ofrecían servicios de streaming de películas. Con lo cual la forma de descarga de “torrents” está en pleno apogeo. uTorrent es el más recomendable para ello.

Aplicación Smartphones: Sonidos Juegos Sistemas: Android PVP: Gratis Esta aplicación la encontraras en la Play Store de Android. Contiene un montón de sonidos de videojuegos de toda la vida. Pon sonidos en tus notificaciones de Mario Brosh, Final Fantasy, Tetris, Zelda, etc. Compatible con la mayoría de aplicaciones disponibles. Whatsapp, Skype, etc.

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Juego Smartphones: Llevar las bolas al agujero Sistemas: Android PVP: Gratis

Juego de bolas. Sencillo juego, en el cual sobre un tablero de madera, y un agujero en su superficie deberás meter las bolitas dentro del agujero. Su sencillez grafica puede que te diga poco. Pero para pasar un rato, metiendo bolitas en el agujero está muy bien.

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20 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 13

VIVIENDO EXPERIENCIAS

DUBLIN, LA CIUDAD ALEGRE

Por: Lucas Galiana Viviendo Experiencias 96 642 47 92 viviendoexperiencias.com

magazine 14 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Pocos lugares en Europa con tanto encanto y que contagien tanto las ganas de

vivir como en Dublín. Una ciudad siempre alegre y tranquila, en permanente alianza con la música tradicional y moderna, cuya falta de iconos monumentales es una ventaja más y en la que la amabilidad de sus habitantes supera las expectativas.

Dublín es el corazón de Irlanda. La indiscutible e indisputada capital de la Isla Esmeralda. Es actualmente y durante los últimos mil años, la mayor y más cosmopolita población irlandesa. Por un lado, es la vanguardia cultural de país, siempre varios pasos por delante del resto, pero por otro es sin duda la cúspide y resumen de la propia esencia irlandesa.

Dublín se aleja y diferencia claramente de la Irlanda profunda, religiosa y rural, y nos aparece orientada hacia la modernidad más absoluta y las tendencias más actuales europeas, en campos como la moda o la música. Sin embargo, Dublín es también el pico del iceberg de todo lo que nos espera en Irlanda: el crisol de culturas célticas, católicas y protestantes que se ven reflejadas en la bandera nacional y que conforman la identidad de una maravillosa isla con siglos y siglos de magnífica y turbulenta historia. Quizás haya que echar previamente un breve vistazo a ella para poder comprender la esencia de Dublín.

Dublín fue creada por los vikingos en el año 841 como centro de comercio de esclavos sobre un paraje llamado por los celtas irlandeses “laguna negra” (Dubh Linn).

Pero muy poco queda de ella, al margen de algunas ruinas en la zona antigua. Lo cierto es que la expansión de la ciudad y su capitalidad de Irlanda le vinieron siempre concedida por los pueblos que la conquistaron.

Hay que hacer unas consideraciones previas. La ciudad es obviamente distinta, el ambiente, las gentes y el espíritu son absolutamente diferentes. Y con espíritu diferente hay que visitarla. Cuando uno llega a Dublín, casi siempre a su coqueto y moderno aeropuerto, y sale de la terminal de pasajeros, esto ya se respira en el aire. Dublín hay que patearlo. La ciudad apenas llega al medio millón de habitantes y probablemente no hay más de media hora de punta a punta de la zona que se considera el auténtico centro de la zona histórica. No hay grandes monumentos reconocibles, no hay vistas típicas mil veces repetidas en películas o postales, no hay lugares a los que ir obligatoriamente bajo riesgo de perderte algo único e irrepetible. El único riesgo es perderte la propia ciudad, los parques bulliciosos y muy bien cuidados, los miles de pubs únicos, cálidos y genuinamente amistosos, y en definitiva, el ambiente romántico de la ciudad.

Lo mejor es pues dejarse llevar, dejarse arrastrar por la sobrecogedora música callejera, flotar por las calles respirando un aire apacible impropio de una capital europea, picando como de flor en flor en aquel puesto de dulces o aquella tienda de ropa de rugby y sobre todo, entrando con frecuencia a los pubs, que se hallan prácticamente en cada esquina de la ciudad y tener una conversación con los amables nativos que apaciblemente allí encontraremos, amén de beber, obviamente, las maravillosas cervezas irlandesas, suaves y generosas o comer una riquísima variedad de comida típica, especialmente las míticas hamburguesas locales, hechas con carne de vacuno irlandés que poco tienen que ver con las hamburguesas industriales en que uno piensa cuando de este tipo de bocado se trata.

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INSECTICIDAS Y RATICIDAS 2 0 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 15

MÚSICA magazine

Por: Pepe Salort Periodista Musical

AC/DC "ROCK OR BUST" Como casi siempre que se anuncia son muchas las expectativas puestas en lo próximo de la banda australiana. Todos sabemos que no habrá otro “Let There Be Rock” pero sí probablemente un buen puñado de temas con el gancho y la fuerza necesaria para volverlos a tener sobre unas tablas, que es donde todos queremos ver a estos tipos. “Rock or Bust” merece una atención especial porque es el primero donde no está Malcolm Young, líder en la sombra de esta máquina de facturar rock and roll.

El entrañable guitarrista, diagnosticado con demencia, ni ha podido colaborar en las composiciones del disco ni, lamentablemente y lo que es peor, lo hará jamás en directo. Podría comenzar precisamente hablando de lo mucho que se nota la ausencia del hermano mayor pero realmente soy incapaz de afirmar algo así, de forma tan categórica. Sí, le he echado de menos en coros y quizá como base en algunos temas pero, siendo realistas, tampoco sabemos cuánto influyó o compuso en su anterior trabajo, “Black Ice”, sabiendo como sabemos ahora que Malcolm ya tuvo problemas en la pasada gira y estuvo en tratamiento. Eso sí, podemos distinguir claramente en estos dos últimos trabajos, la duración de los mismos: mientras que el penúltimo era el más extenso de su carrera éste que nos ocupa es el más corto (sólo 35 minutos).

Yendo al contenido, se trata, no hay duda, de un disco de AC/DC y con eso está casi todo dicho. Sabes lo que te encontrarás aunque temas por alguna concesión algo más “sensiblera” como pasó hace cuatro años, pero tienes claro que no tendrás que esconderte o escucharlo a bajo volumen en la intimidad. No me gusta molestar a mis encantadores vecinos pero cuando ves que hasta a ellos, y a sus años, les agrada, te das cuenta de que no estás tan confundido. Se escucha sin mala cara, puedes tararear algunos temas mientras vas por la calle, más conciso y sin pérdidas de tiempo como el anterior, quizá con el grueso del temario menos logrado pero que es la excusa perfecta para verlos de nuevo. ¿Y quién se resiste a ello?

DISCOS DISCOS DISCOS

D’ANGELO AND THE VANGUARD Black Messiah D’Angelo ha vuelto y lo ha hecho en plena forma, con un disco que es un crisol de la época dorada de la mejor música negra.

La grabación, orgánica y sin abusos digitales, trae un aroma cálido y retro que nos lleva a la esencia: los referentes no son ya el R&B o el neo-soul, no es Drake, ni siquiera Kanye West; D’Angelo se encara con Prince, con James Brown, con Sly Stone y hasta con Marvin Gaye… y sale bien parado. “Black Messiah” es un disco compacto, homogéneo, sin temas flojos, aunque tampoco tiene temas que le vayan a catapultar a unas listas copadas por hiperacelaradas producciones digitales.

16 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

NICKI MINAJ The Pinkprint Resultando en su totalidad más sólido que ‘Roman Reloaded’ y que el irregular ‘Pink Friday‘, ‘The Pinkprint’ no termina de ser ese gran disco que esperábamos de Nicki Minaj justo en el momento en que ha de consolidar su estatus como rapera más influyente con un álbum bueno de verdad.

Su conservadurismo funciona pero no a un nivel espectacular, y es por este tipo de discos que no extraña que Minaj haya pasado totalmente de España en su gira europea. No es que nuestro país sea un gran consumidor de hip-hop, pero si hay un icono del hip-hop que debería poder vender bien en España, ese es Minaj. Ella es buena de verdad pero debería arriesgar mas.

Ahora o nunca.

TV ON THE RADIO Seeds El grupo de Brooklyn transita desde la aspereza a la ligereza con más o menos acierto. Sonoridad ultra moderna barnizada con loops, beats, y furiosos guitarrazos capaces de retorcernos el pabellón auditivo hasta la delgada línea roja de la aceptación y de crear límpidos hits como “Wolf like me” o, la que, es una de las mejores canciones hipster del año, “Happy Idiot”.

Asentados en una perpetua y virtuosa inquietud melódica; comprometidos con la realidad existente (“Happy Idiot” aborda la posmoderna obsolescencia programada), Seeds deja en un segundo plano el barroquismo sonoro de anteriores discos y se centra en un relato melódico diáfano, sin apenas asperezas.

Una producción muy cuidada gracias a una paleta de influencias melómanas muy amplias.

2 0 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 17

CRÓNICAS GRIEGAS Por: Pepe Salort Periodista Musical

Me llamo Javi y creía ser un tipo moderno, si, de esos que viven rodeados de

pantallas táctiles (la del móvil, la del ordenador, la del navegador GPS, la del monitor del coche, la del iPad…), de ahí mi lapsus: Se me había metido algo en un ojo mientras conducía . Aprovechando un semáforo me asomé al espejo retrovisor y, en lugar de abrirme el ojo con los dedos para buscar mejor la mota, toqué el espejo con la intención de seleccionar y agrandar la imagen, o algo así.

Lo raro fue que a pesar de mi equivocación, nada más tocar el espejo se abrió una pestaña nueva (en mi párpado). Hice doble click en el espejo y aparecieron, de súbito, otras dos pestañas más sobre mi ojo derecho.

Asombrado, pasé el dedo por el reflejo de mi ojo en el espejo, de derecha a izquierda (como quien pasa de una foto a otra en un iPad) y, de súbito, mi ojo se giró 180º, mirando ahora hacia dentro, hacia mi cráneo, sólo ese ojo. Y así acabé: con el ojo izquierdo mirando hacia la calle y el derecho observando mi propio cerebro (con sus chispitas neuronales rodeando la corteza).

El semáforo se puso en verde y los coches comenzaron a pitarme. Yo accioné el botón de las luces de emergencia y acerqué de nuevo la cara ante mi espejo para darle con el dedo y retomar así la posición normal de mi ojo invertido. Pero no atiné, y en lugar de darle al reflejo de mi ojo derecho, le di al izquierdo, y me quedé completamente ciego para el mundo exterior, pero con unas vistas en 3D, bien nítidas, de mi coco por dentro.

Las neuronas se movían rápido, como siguiendo un espectacular entramado de terminaciones nerviosas a lo largo y ancho de mi corteza cerebral. Eran azules.

Brillaban. Al instante comprendí que todas mis neuronas seguían un mismo camino alrededor del córtex. Un camino que, en su conjunto, formaba una silueta, la silueta de un rostro perfectamente delimitado: frente, nariz, boca, barbilla, cuello, nuca, cabello…

Reconocí la silueta. No existe otra igual en este mundo. Era la tuya. Manda h….. que sólo consiga ver las cosas más claras quedándome ciego. Creo que te quiero.

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2 0 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 2 1

LIBROS magazine

Recomendados

Libros Infantil & juvenil BIENVENIDOS A SPANIEN Autor: Carlos Clavijo Editorial: mr Nº de páginas: 192 PVP: 19,90 € El profesor Klaus desaparece dejando un importante estudio sin terminar. Hel­ mut, un obeso y tímido economista de cincuenta y dos años, recibe el encargo de viajar a España, finalizar ese informe y encontrarle.

Para enriquecer la investi­ gación, sus superiores en la Universidad de Heidelberg le piden además que re­late su experiencia en un diario.

Acompañado de una jovencísima tra­ductora de la que el maduro profesor cae rendidamente enamorado, la sin­gular pareja recorre el país y padece su idiosincrasia.

22 Del 15 15 al al 28 28 // 11 // 2015 2015 | 22 || Del

BREVÍSIMA HISTORIA DEL TIEMPO Autor: Stephen Hawking Editorial: Crítica Nº de páginas: 224 PVP: 14.95 € En 1988 apareció un libro que iba a cambiar de arriba abajo nuestra concepción del universo y que se convirtió en uno de los mayores bestsellers científicos: Historia del tiempo, de Stephen Hawking, el mayor genio del siglo XX después de Einstein.

Pese a su éxito colosal, aquel libro presentaba algunas dificultades de comprensión para el público menos familiarizado con los principios de la física teórica. Ahora, casi veinte años después, el profesor Hawking ha escrito este libro maravilloso y sencillo que pone al alcance del común de los mortales los grandes misterios del mundo y de la vida.

20 7

EL JEFE QUE NO CONTABA CHISTES Y EL EMPLEADO QUE NUNCA SE REÍA Autor: Paco Muro Editorial: Temas de Hoy Nº de páginas: 160 PVP: 19.90 € El jefe que no contaba chistes y el empleado que nunca se reía es una obra llena de respuestas, de guías de buen hacer, de contrastes, de realidades que debemos evitar y de frases inspiradoras, provocadoras y contundentes. Con el humor y el estilo directo propios de Paco Muro, conoceremos la «fauna empresarial» en la que vivimos a diario y comprenderemos conceptos clave como el absentismo afectivo o la importancia del salario emocional.

NUEVAS AVENTURAS DE PADDINGTON Autor: Michael Bond Editorial: Noguer Nº de páginas: 160 Edad: A partir de 7 años PVP: 11.95 € El oso Paddington sigue en Londres con los Brown y ¡no deja de meterse en problemas! Tiene las mejores intenciones, pero rara vez está lejos del desastre. Su espíritu independiente y su naturaleza curiosa lo llevan a más de un apuro.

La gracia y la entrañable ingenuidad de este pequeño personaje han llegado al corazón de muchos niños desde que apareció por primera vez hace más de treinta años.

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SALUD Y BELLEZA

PAREJAS EN CRISIS (I)

Por: Concha Caballero Psicóloga 630 657 215 Especialista en: Psicología Clínica

Actualmente existe una gran demanda de psicoterapia de parejas, muchas acuden

ya para separarse. Hasta no hace mucho, las parejas se “soportaban” de por vida.

Hoy día el número de separaciones es altísimo. Pero, ¿ por qué se separan las parejas?. Para tomar esta decisión influyen diversos factores, como las creencias que se tiene sobre como han de ser las relaciones de pareja, creencias casi siempre poco realistas, con altas expectativas sobre lo que sí y lo que no ha de ser. Otros factores son la falta de comunicación, la falta de confianza en el otro y las diferencias incompatibles, La relación de pareja es un proceso que pasa por diferentes etapas.

La evolución de la pareja es un proceso, que pasa por diferentes etapas, siendo el enamoramiento la primera, donde las personas se sienten entusiastas, con alta motivación para conocerse, descubrir al otro, donde la sexualidad y el erotismo tienen un papel protagonista. Es la etapa de la ceguera, donde se minimizan los defectos y dificultades y se magnifican las cualidades de ambos y de la relación en sí.

Este brillante periodo tiene su final, y da paso a otras etapas.

Es habitual que las parejas pasen por momentos de crisis e inestabilidad A través del paso del tiempo y de la convivencia, van apareciendo nuevas responsabilidades , complicaciones y cambios naturales, como la edad, la formación de una familia, enfermedades, problemas económicos, la partida de los hijos y la propia evolución y crecimiento individual. Durante esta etapa se hace necesaria una revisión del vínculo que unió a la pareja para responder a necesidades y proyectos, ya que con el paso del tiempo puede quedar obsoleto. Cuando esto no se hace son muchas las parejas que acaban entrando en conflictos que no llegan a resolver, predominando las frustraciones, los resentimientos,la falta de respeto y la agresividad, y a veces sólo queda la opción de la separación.

La importancia de una comunicación eficaz

magazine 24 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

En esta etapa de inestabilidad, se hace más necesario el uso del diálogo, donde cada miembro de la pareja exprese sus sentimientos, sus necesidades, con una actitud de respeto hacia sí mismo y hacia el otro, y haciendo uso de las habilidades de escucha, para ponerse en el lugar del otro y comprenderle. Muchas veces los bloqueos en la comunicación vienen del miedo al cambio o del miedo al abandono, y son muchas las parejas que prefieren seguir durante mucho tiempo sintiéndose infelices, o autoengañándose como si fuera todo bien. Otras parejas prefieren tener la esperanza de que el otro cambiará, que es cuestión de tiempo, paciencia y sacrificio, y por supuesto el otro no cambia.

20 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 25

SALUD Y BELLEZA

LA MUSICOTERAPIA

Por: Isabel Beltrán Centro de Terapias Las Rotas 966 424 338 Acupuntora, Naturópata

magazine 26 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Es el uso de la música como terapia física, emocional, mental, social y cogniti-

va; se utiliza el sonido, ritmo, melodía y armonía, el terapeuta lo realiza con un paciente o grupo, facilita y promueve la comunicación, las relaciones, aprendizaje, movimiento y la expresión. Tiene como fin desarrollar diversos potenciales de los individuos y restaurar funciones también de este, de manera que logra mejorar la integración de este tanto intra como interpersonal y mejora su calidad de vida a través de la prevención, rehabilitación y tratamiento.

El bienestar emocional, la salud física, interacción social, habilidades comunicacionales y la capacidad cognitiva son evaluados, y considerados a través de procedimientos específicos, como la improvisación musical clínica, la imaginación musical receptiva, la creación clínica de canciones y técnica vocal terapeutica entre dos. Esta terapia promueve y registra cambios expresivos, receptivos y relacionales de la evolución del tratamiento.

En las sesiones se emplean instrumentos musicales, música editada, grabaciones, sonidos corporales, la voz y otros materiales sonoros. Y no solo se considera que la música por si misma puede curar, si no que se combina con tratamiento psicopedagógicos desarrollados para esta labor. Esta orientada para personas dentro de las áreas de Salud Mental, Discapacidades Físicas, Neuromotoras, Mentales y Sensoriales.

En la actualidad hay musicoterapeutas trabajando con personas: con abusos sexuales, accidentes cerebrovasculares, adicciones, afasia, anorexia, autismo, bulimia, cancer, personas inadaptadas, depresiones, discapacidad física y mental, distrofia muscular, enfermedad de Alzheimer, enfermedad de Parkinson, epilepsia, esclerosis múltiple, esquizofrenia, fobias, infertilidad, lesión medular, parálisis cerebral, psicosis, psoriasis, síndrome de Down, síndrome de Rett, Stress, Trastorno de la Personalidad, se puede encontrar en Hospitales monovalentes, generales, centros de salud, clínicas, centros de rehabilitación, geriátricos, maternidades, centros comunitarios, escuelas y otros.

Para ser musicoterapeuta es necesario de conocimientos médicos, psicológicos, pedagógos y musicales, ser ante todo que domine la utilización del mundo sonoro, musical y del movimiento, el papel del terapeuta ha evolucionado en los últimos años, primero se le daba importancia al músico, dejando olvidada la función del terapeuta. En la segunda fase se le dio mas importancia a la terapia y relación personal con los pacientes. En la actualidad se utiliza la actividad de músico y su relación con el paciente, debe estar asociado el trabajo de reflexión , análisis de las sesiones, evaluando al paciente, teniendo en cuenta su sufrimiento psíquico.

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Salud, Belleza y Bienestar BEBER VINO CON MODERACIÓN

magazine

Mientras los daneses aumentaron el consumo de vino justamente un 30% en Dinamarca la cifra de enfermedades cardiovasculares ha descendido al 30% los últimos 15 años, significando que en las cifras sólo hay coincidencia. El equipo de Gronbaek trabajó sobre 13.285 personas (6.051 hombres y 7.234 mujeres) en un periodo de 10 a 12 años, teniendo en cuenta el sexo, la edad, condiciones socioeconómicas, consumo de tabaco y peso, y llegó a una conclusión clara : “Los bebedores regulares de vino tienen cifras de mortalidad inferiores a los que no beben nunca. ¿Que sustancias mágicas tiene el vino? Los componentes fenólicos naturales de la uva ejercen su acción frente a las enfermedades cardiovasculares, a través de los flavonoides y otros que impiden la oxidación del llamado “mal colesterol”, y la formación de placas ateromatosas en los vasos, y así, los accidentes cardiovasculares. Estos elementos se oponen igualmente a la degradación del “buen colesterol”, e incluso ayudan a su aumento. El fenómeno conocido como “paradoja francesa” reconoce a nuestros vecinos galos algunas peculiaridades: tasas altas de colesterol en su población (250 mg/dl. de media) acompañadas de unos 67 litros de vino persona y año (los españoles 34), y los beneficios de la charla, la tertulia, el placer de vivir sin excesivas prisas, y a veces, la siesta, con las tasas de mortalidad más bajas junto a Japón.

La dosis de alcohol límite recomendada por la severa FDA (Food and Drug Administration) es de 15 gramos para las mujeres (menos de la tercera parte de una botella de ¾) y 20 para los hombres (menos de media botella de ¾) al día.

En éste sentido, una bodega francesa, “Domaine de Legrezette” ha tenido la idea de comercializar un vino que llama Permis de Conduire, de modo que salir a cenar y tomarse unas copas de vino no supone temer a superar el límite de alcohol establecido por ley. Son unas pequeñas botellas de 25 cl. Como las de menú de avión, con un vino elaborado con cabernet sauvignon como rosado o tinto. Recordemos a éste respecto, que como consecuencia de los controles de alcohol en la carretera, los restaurantes franceses han acusado un descenso del consumo de vino del 15-20 por 100.

Por: Jesús Llona | nutritelia.com

28 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 |

20 7

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GASTROMANÍA

BIZCOCHO DE AVELLANAS Y NUTELLA EN TAZA

Por: Javier Muniesa gastronomia&cia.com

magazine 30 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Si tenéis que dar salida a la pasta de avellanas que preparasteis hace unas

semanas, o a la de cualquier otro fruto seco que tengáis en tu frigorífico (nueces, almendras, pistachos…), y queréis hacerlo con una receta fácil y dulce, una buena idea es hacer un bizcocho en taza. En unos cinco minutos podéis hacer el Bizcocho de avellanas y Nutella delicioso. A continuación os explicamos cómo hacer este sencillo bizcocho de avellanas y Nutella en taza, en el microondas.

Ya os hemos mostrado varias recetas del también denominado cake in a mug, empezamos con una de chocolate, pero también lo hemos hecho con calabaza, boniato, manzana, turrón… es un buen recurso para cuando apetece un poco de bizcocho para desayunar o merendar y no tienes ganas o tiempo de encender el horno y meter las manos en harina. El bizcocho en taza nunca estará igual de bueno que un bizcocho tradicional, pero quita el gusanillo.

INGREDIENTES: c/n de aceite de avellana (o de girasol en su defecto), 4 c/s de harina, 2 c/s de azúcar, ¼ c/c de levadura de repostería, 2 c/s de leche, 1 huevo (P), 3 c/s de pasta de avellanas, 1-2 c/s de Nutella u otra crema de cacao.

ELABORACIÓN: Se puede hacer la mezcla de los ingredientes para obtener la masa del bizcocho directamente en la taza en la que se va a cocinar, pero nosotros preferimos untar una taza apta para microondas con un poco de aceite y preparar la mezcla en otra taza para después verterla en la primera, así el bizcocho no se queda tan pegado. Así que elige cómo quieres hacerlo (el único inconveniente es que habrá una taza más para fregar). La preparación del bizcocho es muy simple, pon en la taza la harina, el azúcar, la levadura y mezcla.

Añade la leche el huevo y la pasta de avellanas y vuelve a mezclar. Debes obtener una masa homogénea, como la de un bizcocho normal. El aceite de avellana es para untar la taza, pero como indicamos, también puede ser de girasol, que no aporte sabor.

Una vez que tengas la masa del bizcocho elaborada y en la taza en la que se va a cocer, añade la Nutella en el centro de la masa, hundiéndola y dándole una o dos vueltas para que se reparta un poco, a la vez que queda concentrada. Será una sorpresa para el paladar en algunas cucharadas.

Introduce la taza en el microondas y programa dos minutos y medio o tres a 800W. El tiempo puede variar según el microondas, como sucede con los hornos.

Es mejor quedarse corto que pasarse y que el bizcocho quede seco. Puedes comprobar la cocción del bizcocho con un palillo de madera.

ACABADO Y PRESENTACIÓN: El bizcocho en taza suele servirse tal cual, en la taza en la que se ha cocinado, y se come a cucharadas. Puedes decorarlo con un poco de azúcar glas si lo deseas. ¡Buen provecho!. c/s = Cuchara sopera | c/p = Cuchara de postre | c/c = Cuchara de café | c/n = Cantidad necesaria

Gastromanía

NOGUERA Restaurante

Situado en uno de los lugares más privilegiados para disfrutar de una comida o una cena: a escasos metros de la orilla del mar y con vistas al golfo de Valencia. Nos ofrece su "CUINA A VORA MAR", arroces, pescados, mariscos y productos frescos del mediterráneo.

Servicio excelente, muy buena carta de vinos. Se recomienda reservar.

Menú de Mar: 19 €.

AL PUNTO Restaurante

TAPAS a 3€. Boquerones fritos, Boquerones en escabeche, Calamares, Escombros, Pescadito frito, Queso frito Aros de cebolla, Figatells, Patatas con Ali Oli, Albondigas al curry, Revuelto de morcilla, Alitas sureñas, Tortitas de camarón, Croquetas de jamón ibérico, Lomo de orza, Pincho Moruno, Pincho de tortilla...

CALLE MARQUÉS DE CAMPO 11 DENIA T 865 689 329

CTRA. LAS MARINAS · CALLE LLAC MAJOR, 3 DÉNIA · TELÉFONO: 966 474 107

LAS MARINAS KM 1 Nº 23 L2 · DENIA TELÉFONO DE RESERVAS: 865 685 764

Mesón SUREÑO

Restaurante KUPFERKESSEL SANDUNGA 52 Comida tradicional alemana, cocina internacional y tapas caseras. Cordero, Schnitzel (escalope), Codillo, costillas americanas, pescado, fish and chips, Apfelstrudel...

CADA MIERCOLES de 18-20h Tertulia Hispano- Alemana.

El último domingo de cada mes música en vivo JAM SESSION.

A un paso de Marqués de Campo, en nuestra rústica terraza interior o en el acogedor salón le ofrecemos una carta variada además de las especialidades de la casa: pizza y pasta (también para llevar).

Tenemos menús para grupos y eventos, consúltenos.

Horario: lunes a jueves desde las 19:00 Sábado y domingo: mediodía y noche ¡le esperamos!

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Especialidad en carnes: Black Angus, Chuleton Gallego, Chuleton añojo.

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Gastromanía

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Menú Navidad: Surtido de Jamón Ibérico de Bellota y Queso Manchego. Rollitos de Caballa Terriyaki con Brotes de Soja y Salsa Agridulce. Ravioli de Vieira y Calabacín con Parmentier a la Trufa y Crujiente de Jamón Ibérico. Nido "Entrearomas: Tapa ganadora en la V ruta de tapas Guíame.

Tartar de Atún Rojo con cebolla Tierna, Tomate seco, Vinagreta de mostaza y sorbete de tomate y albahaca. Sorbete de limón. Asado de cochinillo ibérico. Postre casero. BODEGA (durante la comida/cena) PASSEIG DEL SALADAR, 130 DÉNIA TELF. 655 47 66 13

32 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 |

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Desayunos desde 2,00€ Almuerzos desde 4,50€ Menú de día y noche: 6 opciones primero + 6 de segundo + postre ó café + 1ª bebida 10,00€ Menú 5 Tapas (mín. 2 personas): 5 tapas caseras + botella de vino+postre+café 12,50€ por pers.

Menú arrocero: 2 entrantes + 3 opciones de paella + postre + café + 1ª bebida 13,00€

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20 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 3 3

DESDE EL SUMILLER MISERERE 1996 TINTO CRIANZA

magazine

MISERERE 1996 Para

los que hemos sido fans de esta DO, desde sus comienzos, y en concreto de esta bodega, que tantas alegrías y reconocimientos mundiales han logrado (Clos de L´Obac), era un reto volver a catarlo muchos años después, sobre todo, cuando lo que admirábamos era ese estado semisalvaje e indómito, que la botella y el tiempo, supuestamente, habrían aniquilado. Bien es cierto, que a todos los vinos que se precien, y que tengan un tratamiento de crianza debidos, y un estado de conservación óptimo, se mantienen sus propiedades, incluso muchos de ellos mejoran, desde luego, con cambios apreciables, dotándoles de carácter, amabilidad y seriedad. Lejos de ser un vino con defectos, este conserva su vitalidad.

Tipo de vino: Tinto Crianza Variedades: Tempranillo, Garnacha, Cabernet Sauvignon, Merlot, Cariñena Bodegas: Costers del Siurana D.O.: D.O.Q. Priorat Crianza: No especificada Alcohol: 14,5% Precio Aproximado: 50 €

Nota de Cata:

De color rojo anaranjado, algo aclarados, sin llegar a teja. Notas minerales en nariz, torrefactos, animales (cuero), frutos secos, algo ajados los fondos. En boca revive… de forma sedosa, puntas terrosas, minerales (piedra de afilar, licorella); dotado de carácter, fondo herbáceo; acidez moderada, gran estabilización. Mucho mejor la boca que la nariz, que no obstante reacciona con una buena oxigenación. Grata sorpresa para los fans de este mito.

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Gastromanía en el Mercado Municipal de Dénia

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Cafetería Magallanes Cafetería ubicada en el Mercado Municipal de Dénia con más de 20 años avalando su calidad y su buen hacer.

Desayuno Casa: Tostada con aceite + café con leche + zumo de naranja pequeño 2,20€ Almuerzo del día: Bocata + Bebida + Aceitunas + Café 5€ Medio Almuerzo 3,50€

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Gastromanía

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Destacamos sus típicos almuerzos, su excelente cocina de mar y montaña, y sus variados menús con una excepcional relación calidad precio.

La cocina fresca de mercado garantiza una agradable experiencia en el paladar, y dispone de una variada carta de vinos con la que podemos acompañar nuestras comidas y cenas.

Menús de: 10€, 11€ y 12€

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36 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 |

DECOMIC Bar

Desayunos desde 2.50€ Almuerzos / tapas y pinchos Copas 2.50€ Caña 0.80€ Menú de 7 tapas: Bebida + Café 13€

AVENIDA JOÀN CHABAS - 4 - DÉNIA

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Ubicada en pleno centro de (frente ayuntamiento). Menú diario 5 tapas + postre 10€. Especialidad: Mollejas, Cordero, Rabo de toro, Callos a la Madrileña. Berenjena rellena de Marisco.

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A la hora de cuidar una mascota se debe tener en cuenta la salud del animal así

como la limpieza de la vivienda. Se trata de evitar futuros problemas. Cuando las mascotas entran en el hogar, la transmisión de los gérmenes que han adquirido en la calle puede ser tan rápida como fácil.

Es por ello, que además de vacunar a tu mascota, mantener sus espacios limpios y correctamente desinfectados es también fundamental para su salud. Hay que preocuparse por tener limpios y desinfectados al animal de compañía. Será bueno para ella y para nosotros.

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Por último, conviene poner en marcha los siguientes consejos de prevención: Mantener los recipientes y espacios de las mascotas desinfectados de forma periódica.

Evitar tocar las mascotas o sus objetos mientras se manipulen alimentos. Si fuera así, conviene lavarse las manos con abundante jabaón antes de proseguir.

No dejar que la mascota suba o ponga las patas sobre superficies donde se cocinen o preparen alimentos.

Limpiar y secar a la mascota cuando vuelva de paseo, especialmente si se ha manchado con barro o se encuentra mojada.

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20 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 5 5

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LIBRA (23/09-22/10) Ten mucho cuidado con el exceso de gastos en esta semana. Es necesario que ajustes tu presupuesto para evitar serios problemas financieros. Limítate a lo necesario e imprescindible y deja para más adelante el resto.

TAURO (21/04-20/05) Recibirás fuertes críticas de parte de personas que no entienden lo que haces. No te preocupes y sigue adelante con tus esfuerzos. Si tienes la convicción necesaria lograrás tus objetivos a pesar de todo.

ESCORPIO (23/10-22/11) Lograrás lo que te planteas si puedes conectar de manera profunda con tu círculo más cercano. Déjate ya de superficialidades y apuesta por la verdad. sabes por dónde se escapa el engaño y la

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GÉMINIS (21/05-20/06) Fuertes cambios se anticipan para los días por venir. Muchas cosas de tu vida ya no serán como venían siendo y el cambio te hará crecer profundamente.

Déjate llevar por lo que la vida te da y disfruta.

SAGITARIO (23/11-20/12) No te limites a relacionarte siempre con las mismas personas. Ampliar tu círculo social te permitirá ver otros puntos de vista y resolver algunas cuestiones que tienes pendiente. Deja de lado los prejuicios.

CÁNCER (21/06-20/07) Seguirás intentando encontrar mejores lugares en donde desarrollar tu vocación. No te desesperes y ten toda la paciencia que sea necesario. Aunque a largo plazo, lograrás sentir la plenitud que te mereces.

CAPRICORNIO (21/12-19/01) Es un buen momento para explorar en lo más profundo de tu alma e iluminar las zonas más oscuras. No te engañes y deja salir todo aquello que te está enfermando el alma. La verdad es curadora.

LEO (21/07-21/08) Si necesitas ayuda, debes decirle con toda claridad. No pretendas que alguien sepa lo que te pasa si no lo expresas con las palabras que corresponden. Deja de encerrarte y acércate a quienes te quieren.

ACUARIO (20/01-18/02) Las mareas ocultas de los sentimientos están a punto de salir a la superficie. Ya no podrás seguir ocultando todo aquello que vienes reprimiendo. No te preocupes, te sentirás mejor luego del temblor.

VIRGO (22/08-22/09) Será necesario que pongas a prueba algunas de tus convicciones más profundas. No des todo por sentado y arriésgate. Después, tus principios saldrán fortalecidos y podrás actuar con más facilidad.

PISCIS (19/02-20/03) Es necesario que dejes de lado algunos hábitos nocivos si quieres seguir evolucionando en este mundo. Algunas fórmulas ya se han transformado en acciones huecas que no logran darte la felicidad.

Reflexiona.

56 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

Lee Me DIGITAL

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Solución

TIRA CÓMICA

2 0 7 | Del 15 al 28 / 1 / 2015 | 5 7

MOTOR

MINI 5 Puertas

Por: km77.com

magazine 58 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

MINI presenta un nuevo modelo con carrocería de cinco puertas. A diferencia

de lo que ocurre en el MINI Clubman que tiene tres puertas laterales y dos traseras en el nuevo las cinco puertas están distribuidas del modo habitual: cuatro en los laterales y un portón trasero, al igual que ocurre en el MINI Countryman. La longitud de la carrocería (3,98 m) queda a medio camino entre la del Clubman y el Countryman. Comparado con el MINI de tres puertas, el de cinco es 16 centímetros más largo. Y casi la mitad de ese aumento (7 cm) se da en la distancia que hay entre las ruedas delanteras y traseras, por lo que el habitáculo debería ser apreciablemente más espacioso. El maletero tiene 278 litros de capacidad, prácticamente igual que un Volkswagen Polo (280 litros) y 67 más que el MINI de tres puertas. Al inicio de la comercialización habrá cuatro versiones, dos de gasolina Cooper de 136 CV y Cooper S de 192 y dos con motor Diesel Cooper D con 116 CV y Cooper SD de 170 CV. Los menos potentes de cada tipo de carburante son de tres cilindros y los otros dos de cuatro, todos con turbocompresor. Para la transmisión se podrá elegir entre tres opciones.

Una caja manual y una automática con dos variantes, normal y deportiva.

La suspensión es independiente en las cuatro ruedas (McPherson en el eje delantero y paralelogramo deformable en el trasero) y, en opción, hay unos amortiguadores cuya dureza se controla electrónicamente (DDC). La dirección tiene asistencia eléctrica variable en función de la velocidad (a menor velocidad, más asistencia).

El mando giratorio MINI Driving Modes permite seleccionar tres ajustes —«Green», «Mid», «Sport»— para la respuesta del motor, la dirección, la caja de cambios automática y la amortiguación DCC. Es una opción. En el modo «Green», la caja de cambios automática selecciona en algunas circunstancias punto muerto para permitir que el coche avance por inercia.

Forman parte del equipamiento de serie los airbags de cortina, el capó con sistema de protección de peatones en caso de atropello (se eleva ligeramente para tratar de evitar que el peatón se golpee con el motor), el climatizador con ajustes independientes en dos zonas, el sistema de iluminación ambiental y el paquete de compartimentos. Entre las opciones están los faros con tecnología LED, un techo de cristal panorámico, un sistema de entrada sin llave, un equipo de sonido Harman/Kardom y una pantalla de 8,8 pulgadas en el centro del salpicadero.

Además, hay un conjunto de elementos que permiten personalizar el aspecto exterior e interior del coche.

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CÓMO TE GUSTA TOCARME

EL PAPEL FRENTE A LO DIGITAL Sí, es cierto. Nos gusta tocar. Nos gusta que las cosas tengan tacto. Estamos en la era de la tecnología, en la que las pantallas van sustituyendo cada día a papel, libros, catálogos y diferente material impreso sea del gramaje que sea (todos tienen su uso como ya os contamos en este post hace un tiempo). Pero lo que realmente nos gusta es poder sentir el papel, tocarlo de verdad. Y lo que le gustan a ellos- libros y catálogos- es que los toques. ¿O acaso preferirías estar siempre en una urna, por muy de pantalla retina que sea, como les sucede a muchos de ellos?

Hace un tiempo con el tacto podías saber qué hacías. Marcar un teléfono dándole al rosco numérico (un coñazo, por cierto, cuando te tocaba marcar el 9), pasar las páginas, subir el volumen de la radio girando la rueda. Ahora todo se reduce a esgrimir la yema del dedo de un lado para otro.

Pero la batalla no está perdida para las imprentas. Todo lo contrario. Está más viva que nunca. Lo físico, lo tangible, tiene importancia en esta era digital. Está ganando cada día más adeptos. Si no, ¿como entenderías que una multinacional tan moderna y pragmática como Ikea siga publicando sus colecciones en un catálogo de papel que, dicho sea de paso, habita en casi todos los comedores del mundo? Porque nos gusta tocar. ¿Por qué cuando vas a comprarte un coche te dan un catálogo que miras y remiras, y tocas casi como si fuera el automóvil, como si fueras a conducirlo? O un desplegable que te hace imaginar cómo será tu coche. ¿Sabes por qué? Porque te gusta tocar. ¿Por qué cuando vas a un cliente, o potencial comprador, le dejas una tarjeta o catálogo (recuerda la importancia de la papelería corporativa) en la mesa y no te arriesgas a decirle: “mira lo que hacemos en nuestra web”? Porque sabemos que nos gusta tocar. Y no quieres arriesgarte.

En definitiva, el papel tiene un valor extra que te puede hacer ganar o perder un negocio. De ti depende si prefieres pasar página de lo tangible a lo virtual, o aprovechar el potencial de ambos.

magazine 60 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

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magazine

DER NATIONALPARK VON SANT MAURICI

Das erste auffällige Merkmal dieses Nationalparks sind seine mehr als 200 Seen oder

estanys, die sich zwischen den beeindruckenden Felsen des Els Encantats und mit einen charakteristischen Mäandern des Hochgebirges (Les Aigüestortes) befinden. In ihm findet sich das Ökosystem der Pyreneen wieder und er ist ein herrliches Beispiel von der Wirkung der Eisgletscher aus dem Quaternärzeitalter.

Die Merkmale des Nationalparks Aigüestortes i Estany von Sant Maurici sind seine kristallinen Gewässer, die wir in ihm in Form von Seen und Flüssen finden und die diese Landschaft der Pyreenen bereichern. Neben den Wildwasserflüssen und Wasserfällen sind die dichtbelaubten Wälder hervorzuheben, die sich in zauberhafte Landschaften verwandeln, wenn es schneit. Aber nicht nur die Reichhaltigkeit der Landschaft sind hervorzuheben, sondern auch sein ausserordentlicher Artenreichtum.

Dieser Nationalpark ist ein wahres Paradies für die Liebhaber der Natur: Seen, Wildwasserflüsse, Torfmoore, Sümpfe, felsigen Böden, schroffe Gipfel und dichte Wälder mit Schwarzkiefern, Tannen, Kiefern, Birken und Buchen bilden einen Lebensraum für eine Vielzahl von intersanten Pflanzen, Tieren der Alpinen- oder nördlichen Landschaft.

Die Kunst ist in dieser Landschaft eine Alternative zur Natur, denn der Nationalpark befindet sich in einer Region, in der die Romanische Epoche im Mittelalter eine Blütezeit erlebte. Hervorzuheben sind vor allem die romanische Anlage des Vall de Boí (Boí-Tals), das von der UNESCO zum Menschheitserbe erklärt wurde.

Gelegen zwischen den Flüssen Noguera Pallaresa und Noguera Ribagorzana, besteht der Nationalpark aus zwei Tälern, die in entgegengesetzte Himmelsrichtungen ausgerichtet sind: das Tal von Sant Nicolau ist nach Westen orientiert, mit Zugang vom Dorf Boí aus, und das Tal von Escrita ist nach Osten orientiert, mit seinem Zentrum im Espot. Die Stirnseiten beider Täler vereinigen sich in Portarró d’Espot, einem Bergpass von 2.423 m Höhe.

Der höchste Gipfel ist der Gipfel des Comaloforno, mit seinen 3.033 m, doch der bekannteste und symbolischste Gipfel des Parks ist das Bergmassiv Els Encantats, zwei gewaltige Berge, die sich gegenüber des estany von Sant Maurici bis auf 2.747 m Höhe erheben. Die Aigüestortes, die sich im Tal von Sant Nicolau erheben, sind von gewaltigem Ausmass und ein paradigmatischer Ort im Park, so sehr, dass sie im Namen des Nationalparks aufgenommen wurden.

Es gibt mehr als 200 Seen oder estanys, kleine und grosse, die fast alle von Eisglätschern abstammen aber durch ihre Lage sehr unterschiedlich sind. Entweder befinden Sie sich am Boden der Haupttäler, wie das Sant Maurici-Tal, das Llong-Tal oder das Llebreta-Tal, oder sie befinden sich in den hohen Fonds der Gletscherbildungen wie der von Mar, Rius, Monges, Mangades, Travessani, Negre, Contraix, Ratera, Redó, Gerber, Saboredo, etc. Die ersten findet man auf ca. 2.000 m Höhe, während die folgenden sich zwischen 2.200 m und 2.500 m befinden und sie stehen in deutlichem Zusammenhang mit der Bildung der Eisgletscher.

Hier finden wir eine Fülle von Amphibien, zwischen denen der Grasfrosch und der gemeine Frosch die bezeichnendsten Arten sind. An einigen feuchten Stellen, an die kein Sonnenlicht gelangt und die dichtbewachsen sind, könnt ihr auch Blindschleichen finden. Abschliessend sollten wir den die Pyrenäenmolch nicht vergessen, den unbestrittenen Star der Bäche und Seen im Park. Die Vögel, die wir beobachten können, sind Wasseramseln, die im Wasser untertauchen, um nach einigen Sekunden einige Meter weiter entfernt wieder aufzutauchen, und sporadisch tauchen Stockenten und Reiher auf. Eine bewundernswerte Landschaft der Kontraste, die Sie auf jeden Fall kennenlernen sollten.

62 | Del 15 al 28 / 1 / 2015

INGLÉS

THE SANT MAURICI NATIONAL PARK

More

than 200 lakes or estanys, the impressive cliffs of Els Encantats and the characteristic high mountain meanders (les aigüestortes) are its main distinguishing features. It represents the ecosystems of the high Pyrenees and it is an excellent sample of the action of the glaciers of the Quaternary period.

The National Park of Aigüestortes i Estany de Sant Maurici is known for its crystal clear waters which run through its many lakes and rivers that make this landscape even richer. In addition to the streams and cascades, there are leafy forests which make a beautiful landscape in the snowy season. Its biological value is also extraordinary. It is a real paradise for nature lovers: lakes, streams, cascades, peatlands, screes, rough peaks and leafy forests with mountain pines, fir trees, scots pines, birch trees and beeches are the home of many interesting plants and animals of Alpine or Boreal origin.

Art in this place is an alternative to nature, for it is located in an area which, during the Middle Ages, lived the rise of the Romanesque art. It is especially remarkable the Romanesque Vall de Boí, which was declared World Heritage Site by UNESCO. Located between the rivers Noguera Pallaresa and Noguera Ribagorzana, the Park has two valleys opposed to each other by their headwaters: the Sant Nicolau valley, facing west, which can be reached from the villages of Boí and l’Escrita, facing East, with the centre in Espot. The headwaters of both valleys unite at Portarró d’Espot, a hill of 2,423 metres of altitude. The highest peak is the peak of Comaloforno, wich is 3,033 m. High, but the most known and symbol of the Park is the massif of Els Encantats, two huge bulks with an altitude of 2,747 metres, in front of the estany of Sant Maurici. The aigüestortes, which are located in the Sant Nicolau valley, have a large extension and constitute a paradigmatic place in the Park, and that is why the National Park is named after it.

There are over two hundred lakes or estanys, both big and small, most of them of glacial origins and located in varied places, like in the depths of the main valleys, like Sant Maurici, Llong or Llebreta or for example in glacial cirques like Mar, Rius, Monges, Mangades, Travessani, Negre, Contraix, Ratera, Redó, Gerber, Saboredo and more. The first ones are at around 2,000 m and the following are at 2,200 – 2,500 m and are linked to the formation of the glacial cirque. There are many amphibians here, with the European grass frog and the common frog being the most characteristic. You can also find the slowworm in wet but sunny areas, with herbaceous vegetation. We must not forget the Pyrenean brook salamander, which is the undeniable star of the Park streams and lakes. As for birds, it is possible to find the European dipper, who dives down into the water and returns to the surface a few metres further, after a few seconds. The mallard and the grey heron occasionally appear as well. A landscape full of contrast that must be contemplated and that you must not miss.

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