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Editorial Verónica Sosa Fundadora de SHE, Business Fit AcademyBusiness Fit Magazine, Co-autora, Conferencista Internacional galardonada y Amante de las conexiones inteligentes.
Nuestra prosperidad personal en los negocios. Partiendo de que, el capital relacional es tan importante como el financiero a la hora de emprender, me gustaría compartirte las bases para ser prósperas y abundantes. Desde hace un tiempo, las mujeres venimos desempeñando un rol más activo en la sociedad, aunque hace, tan solo, unos 70 años que conseguimos el derecho al voto en los países latinoamericanos. Actualmente, contamos con más modelos a seguir, en puestos que antes sólo ocupaban los hombres, como mujeres en presidencias dirigiendo un país. Cada día se vive y se siente la equidad. Un balance entre la energía masculina y femenina, consiguiendo ser integrales, cuidando nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestro espíritu y nuestras emociones. Nosotras creamos, cambiamos, educamos, nutrimos, contribuimos y hacemos campaña por un mundo mejor, en el que abrazamos la co-creación para construir sobre la magia del amor, apreciando lo que hacemos y lo que tenemos, creando una vida mejor y un mundo para que nuestros hijos crezcan en armonía. Estamos viviendo un gran despertar de consciencia, haciéndonos responsables de nuestras acciones e involucrándonos mucho más desde la colaboración, formando equipos altamente productivos donde existe un ganar, ganar. Una frase que debo resaltar, es de mi admirada Michelle Obama, quien dice: “La diferencia entre una comunidad rota y una próspera, es la presencia de una mujer que es valiosa”. Ese valor lo conseguimos a través de la congruencia, estando enraizadas y alineadas con nuestra grandeza. Estuvimos acostumbradas a vivir en un mundo en el que nos enseñaban a controlar y a manipular a los demás, donde sólo importábamos si teníamos, en lugar de ser valoradas por lo que éramos.
Sin embargo, tú puedes vencer ese miedo y ese sufrimiento cuando partes del SER. Notarás que así, todo cambia, todo tiene sentido y, como resultado, lograrás que nada ni nadie te saque de tu centro y, si llegaras a perderlo en algún momento, volverías a encontrarlo, gracias a tu toma de consciencia y responsabilidad. Ya no te sentirás sola ni confundida. Hoy quiero decirte que: Eres valiosa donde quiera que estés. Extiende tu mano y encontrarás ayuda. Partiendo de ese SER maravilloso que eres, transformarás tu mundo, extenderás tu maravillosa energía y, así, podrás ir contagiando a tu comunidad, la que disfrutará y se enamorará de tu congruencia, de tu crecimiento infinito, tanto emocional como intelectual, mientras vas desarrollando tu propósito de vida. Sólo consiste en proyectar energía positiva e invitar a tu comunidad a hacer lo mismo, en enseñar con el ejemplo. Conéctate con tu creatividad y créeme, esto marcará la diferencia. Dar en abundancia, hará que esta retorne hacia ti de la misma manera y, enraizarte y unirte a una tribu que te apoye en los momentos que más lo necesitas, es mágico y te ennoblece. Sé la voz de los que hoy por hoy no pueden hablar. Expande tu amor infinito, reparador y muy valioso y, como consecuencia, lo recibirás de vuelta aumentado. ¡Mujer, es nuestro momento, seamos prósperas, seamos partícipes de la construcción de esa comunidad que tanto queremos para nuestras hijas e hijos! Recuerda que Juntas es mejor.
Ya basta de que a raíz de esto, alguna vez te hayas sentido perdida.
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Índice Editorial. Verónica Sosa
¿Qué es el Burnout? Rosy D’Amico
¿Cómo hacer un Elevator Pitch de Éxito? Lidia Monzón
La Belleza es bella cuando conectas con tu Esencia. Viviana Toro
Conociendo a Beth Marmolejos. Entrevista SHE
La comunicación intercultural y el éxito en los negocios globales. Nancy Bravo
¿Estás dispuesta a pagar el precio? Lennys Guerra
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SHE no respalda ni recomienda ningún artículo en esta publicación o cualquier producto, servicio o información que se encuentre dentro de esta edición. Los puntos de vista y opiniones de los autores que representan artículos, les pertenecen sólo a ellos y no reflejan necesariamente las opiniones de SHE Hispanas Emprendedoras.
Directorio Verónica Sosa Presidente Dany Zapata Dirección Paola Sepúlveda Asistente de Dirección Débora Weller Editora Ana María Almendro Gestora de Redes Sociales Rita Córdova Jefa de redacción Javier Sánchez Diseño gráfico Veruska Sosa Dpto. Legal Colaboradores : Rosy D’Amico Lidia Monzón Viviana Toro Nancy Bravo Lennys Guerra Lya Martínez Estela Barrachina Anabella Arroyo Rosa De Vincentis Sonia Pirona Viola Edward Layla Edward Bárbara Sarmiento Kena García Imprenta Jansen Drukkerij
Abrazando el miedo al cambio y la transformación inevitable. Lya Martínez
5 claves que te ayudarán a Rehacer tu vida a los 50 , después de la separación. Estela Barrachina
Liderazgo, reinvención y grandeza. Anabella Arroyo
El despertar de una sociedad… Verónica Sosa
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Respiración Consciente para una Vida Consciente.
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GRIT - la nueva creación de Viola y Layla Edward es un escenario de inspiración.
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Rosa De Vincentis
Sonia Pirona Salazar
Reinventarse para sobrevivir. Bárbara Sarmiento Panzarelli
La Era de los Líderes Humildes. Kena García
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¿Qué es
el Burnout? 04
¿Cómo estaba tu ritmo de trabajo antes de la pandemia?
La realidad es que existíamos sin tomarnos en cuenta, corriendo por un sueño que no tenía el momento para detenerse y, menos aún, para disfrutarlo.
¿Vivías saturado, de prisa para cumplir los compromisos del 2020 que tenías? La realidad es que existíamos sin tomarnos en cuenta, corriendo por un sueño que no tenía el momento para detenerse y, menos aún, para disfrutarlo. Ahora, durante la pandemia, hemos tenido que hacer un cambio en nuestras vidas, las prioridades se han modificado, pero la incertidumbre ha ido en aumento con la pregunta sobre: ¿Qué pasará? Si eres una persona acostumbrada a los retos y a lograr cosas, seguramente el agotamiento físico ha ido en aumento, tienes un sin fin de actividades por hacer y, pocas veces, dedicas tiempo para ti. Este estilo de vida quema a las personas internamente y se llama burnout. El burnout es el exceso de estrés físico, emocional y mental que las personas generan a través de su propio desgaste. Este provoca el 90% de las enfermedades que hoy padece la humanidad. Si lo ponemos en perspectiva... ¿Por qué crees que un virus llegó y creó esta pandemia? Pues, las personas vivimos con duda, preocupación, mala alimentación, poco descanso y en un cuerpo ácido, el cual es el ambiente perfecto para su desarrollo.
En la época medieval, las personas morían de peste por no tener higiene física, hasta que se logró una cultura de limpieza que hizo desaparecer ese tipo de enfermedades. Hoy, el COVID-19, existe por la falta de higiene emocional y mental. Para que desaparezca, debemos llevar hábitos funcionales que nos revitalicen, generando armonía interna y, sobre todo, sistemas inmunológicos fuertes.
En un estudio que se realizó en la UNAM, a 500 profesionistas, encontraron que el 100% padecía burnout y el 60% en un estado severo, lo que significa:
• Incapacidad apasionante.
para
disfrutar
o
sentir
Rosy D’Amico
algo
Estratega y coach en manejo de estrés y energía personal.
• Estado mental “No sé”, donde la persona ya no es productiva y no resuelve las cosas por falta de energía para lograrlo.
SHEmbajadora en México. Presidenta y fundadora de Burnout Institute y creadora de la Metodología Refresh.
• Incapacidad para tomar decisiones.
@refreshrosydamico
• Insatisfacción de sus logros y desarrollo. El estrés es una respuesta fisiológica normal que lleva a realizar una actividad pero que, en exceso, desestabiliza a la persona. Si tú has sentido algunos de estos síntomas, es necesario que te des un descanso y que evalúes las prioridades en tu vida. Es rápido el caer en esta enfermedad pero, salir de ella, es un proceso lento, porque se convierte en una adicción. Es necesario aprender formas de renovar la energía personal diariamente, a través de planear el tiempo y tener pausas activas que restituyan el balance.
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¿Cómo hacer un
Elevator Pitch
de éxito ?
Esta idea del discurso del ascensor, sigue siendo muy importante a la hora de expresarte como empresaria y profesional. Cuando vamos a eventos o nos encontramos con gente nueva, estamos ansiosas por agradar, por presentar nuestra mejor versión y que piensen bien de nosotras.
Por otro lado, está la incomodidad que podemos sentir al darnos cuenta de que, este encuentro , podría llevarnos a una venta, pero que disponemos de poco tiempo para ello, lo que nos causa preocupación. Como dice Guillem Recolons: “Lo importante no es ese primer encuentro, ni siquiera centrarte en la venta,
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Todo aquello que difundimos con emoción de alegría y entusiasmo, consigue una mayor conexión con el interlocutor. Además, hemos de vernos como alguien que ama lo que hace y... ¿qué mejor recurso que la palabra, para expresarlo?
sino lograr un segundo encuentro planificado y más tranquilo.”
alguien que ama lo que hace y... ¿qué mejor recurso que la palabra, para expresarlo?
En un momento en el cual, los acontecimientos presenciales de networking están venidos a menos (dado lo que estamos viviendo este año 2020 en cuanto a la crisis sanitaria), muchos eventos se han reconvertido a la era digital. El problema es que ahí debemos ser más específicas, porque el tiempo es más corto y los rodeos son menores, para expresarnos como empresarias y emprendedoras, al mostrar nuestro negocio.
Por último, debemos contar que se trata de un proyecto actual, centrarnos en dar la tarjeta de visita y cerrar un encuentro posterior.
Bajo esta premisa, diseñamos nuestro nuevo Elevator Pitch, más corto o más largo en función de donde lo utilizaremos. También sirve para definirnos en nuestros perfiles de redes sociales. Primero, debemos hacer una propuesta de valor de nuestro negocio de forma explícita, para que un cliente potencial se dé cuenta, lo más pronto posible, de que tiene una oportunidad de hacer sinergias con nosotras, haciendo crecer su propio emprendimiento. Luego, crear una definición lo más corta posible, que automatizaremos mentalmente. En mi caso, invito a ensayarlo, puesto que ha de salir de forma inmediata y natural. No es para pensarlo en el momento en que te encuentras con alguien o en un evento, sino que se trata de un discurso que llevamos preparado al salir de casa, igual que nos arreglamos.
En la práctica, ante un interlocutor, una vez que hemos definido nuestro producto o servicio y cómo lo hemos hecho para diferentes clientes o empresas, pudiendo contar cuánto tiempo de experiencia tenemos (años), nos disponemos a entregar la tarjeta de visita y cerrar un “posible” encuentro o una llamada, para explicar más detalladamente el proyecto, producto o servicio. Yo invito, siempre, a que esa cita se coloque pronto en nuestro calendario/agenda, entre 48 horas y una semana, para que realmente sea un networking efectivo. No olvidemos que todo esto, ha de desarrollarse en unos pocos minutos, puesto que disponemos de la atención de la gente en un breve instante que hemos de aprovechar. De ahí el ensayo y la emoción, dejando interés en el otro para volver a vernos. “Más es Menos”
Este mensaje no es fijo, si el negocio cambia, introducimos nuevos proyectos o nuevos servicios, lo adaptamos a lo más actual. Insisto, debe estar preparado y automatizado con anticipación, a la hora de expresarlo en voz alta.
Lidia Monzón
Mentora para el desarrollo de competencias en comunicación, liderazgo y valores.
Ten en cuenta que, en lo que hemos contado como propuesta de valor, debemos explicar el “cómo” lo hacemos, dando garantías de que es posible cumplir, aportando cifras, experiencia, equipo… Aquí, invito siempre, a contar algún resultado exitoso que hayamos tenido durante el desarrollo de nuestro negocio y añadir emoción. De no hacerlo, hablaremos de forma plana, sin transmitir lo que deseamos.
SHEmbajadora en Canarias Practicioner en PNL y Master en Inteligencia Emocional para los Negocios. www.lidiamonzon.com
Recordemos: Todo aquello que difundimos con emoción de alegría y entusiasmo, consigue una mayor conexión con el interlocutor. Además, hemos de vernos como
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La Belleza es bella cuando conectas con tu Esencia. ¿Cuándo fue la última vez que te miraste al espejo sin criticarte con palabras dolientes, como... “qué gorda, qué fea estoy, qué vieja me veo o ya no tengo el mismo cuerpo de cuando era joven”, lamentándote por un físico que pertenece al pasado? Eres una profesional con ambiciones, que siente que puede llegar a otro nivel y no lo logras, porque tu imagen no cumple con los “estándares de belleza”.
También es posible, que conozcas a mujeres que, al llegar a una tienda, se prueban mucha ropa pero, no encuentran algo que les quede bien. ¡Peor aún! Algunas de talla plus, lo que consiguen, son prendas que parecen manteles de lo grande que son, además de que, muchas veces... ¡No son acordes a su edad! No es correcto que mujeres con un alto nivel intelectual y profesional, no sean tomadas en serio para determinados
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cargos, porque no cumplen con los “estándares de belleza”. Es injusto que lo físico deshonre a la verdadera imagen desde el ser y que, por falsas creencias, muchas se sienten como casas en bruto, sin motivación a dar el paso para cultivar su figura y así reflejar su experticia.
No es correcto que mujeres con un alto nivel intelectual y profesional, no sean tomadas en serio para determinados cargos, porque no cumplen con los “estándares de belleza”.
Conozco mujeres que, en confianza, me han hablado de una manera sarcástica sobre su imagen, criticándose, cansadas de abrir cada día su armario para sólo sentir rabia, tristeza y frustración, porque no saben qué ponerse y no se sienten bien consigo mismas. Una buena noticia es que eso puede cambiar. Existe un camino donde, aquellas a las que les está sucediendo, descubrirán más razones para volver a sentirse seguras y comprobar, que su imagen, no depende de la belleza, sino que va más allá del físico. Como experta en transformación de imagen para profesionales, en 13 años de experiencia, he tenido la oportunidad de asesorar a reconocidas marcas y he observado a muchas mujeres que se sentían frustradas, lo cual me motivó a querer romper esas falsas creencias, buscar argumentos y demostrarles que podían cultivar una imagen externa coherente con su esencia y con su potencial. Y ¿qué es una imagen externa? Es la que nos trae información sobre nuestra personalidad, cómo nos vestimos, nos peinamos, nos movemos, cómo gesticulamos, cómo es nuestro tono de voz, higiene personal, la expresión del rostro y la mirada. Ahora, ¿por qué es tan importante cultivar nuestra imagen interna o, como me gusta llamarle, “imagen desde el ser”? Porque, de esta manera, creamos credibilidad y coherencia con nosotras mismas, lo cual es clave para lograr el éxito en todos los ámbitos.
Al recuperar el amor propio, no se volverán a atacar cuando se miren al espejo, aceptarán su cuerpo, su edad y querrán gritarle al mundo y decirle: “¡Aquí estoy!”. Estarán completamente convencidas, de que la belleza física es un factor irrelevante y que, lo más importante, es cómo se sienten interiormente, lo que demostrarán con su autenticidad y profesionalidad. Por eso, creo firmemente que TÚ, SHE-profesional, independientemente de tu belleza, puedes proyectar una imagen que comunique credibilidad y autoridad, porque lo he visto en cada mujer que se comprometió consigo misma. Ahora, si crees lo mismo que yo... ¿Estás dispuesta a cultivar una imagen coherente, entre tu esencia y tus potencialidades como profesional? ¿Qué estás esperando para empezar? Yo sólo espero haber respondido algunas de tus preguntas y haber sido un punto de partida para tu motivación. Gracias.
Existen talentosas mujeres que rompieron el paradigma sobre la imagen y... ¡Son muchas! Pero, quiero hablarte de mi favorita, la famosa y reconocida BARBRA STREISAND. Aunque su físico no cumpliera con los cánones convencionales de belleza, en una época en la que triunfaban actrices y cantantes con una figura más acorde con el concepto de belleza dominante, ella revolucionó esa idea, llegó a Hollywood y se posicionó hasta lograr crear su propia productora y acumular reconocimiento.
Viviana Toro
Experta en transformación de Imagen para profesionales. SHEmbajadora en Holanda Fundadora de Viviana Toro Consulting.
Así como esta inspiradora mujer, existen muchas, que en la actualidad siguen rompiendo todas esas “expectativas de sociedad”, los rechazos, las críticas de muchos por su físico y nada las ha detenido, todo lo contrario, han fortalecido su amor propio.
@vivianatoroconsulting
Así, las ventajas que se tendrán al cultivar una imagen desde el ser, ¡son infinitas!
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Beth Marmolejos CONOCIENDO A
1.¿Quién eres ? (Proporciónanos un poco de información, de dónde eres, qué has logrado, tu familia, cualquier cosa que nos hable de ti)
No hay nada más emocionante y gratificante, que relacionarse con mujeres que tienen metas ambiciosas y cuya visión de la vida es ir siempre hacia adelante.
Información personal: Nací en Santo Domingo, República Dominicana y desde ese momento, fui bendecida con una misión y un propósito. Mi madre, a quien considero mi héroe y rol model, era una mujer muy fuerte que se sacrificó llevando dos trabajos, mientras estudiaba para sacarnos hacia adelante. Ella llegó a ser secretaria de dos Presidentes de República Dominicana, mientras enseñaba inglés y francés por las noches a personas de escasos recursos en una escuela pública. Y este ejemplo luchador de mi madre, me enseñó a ser persistente, fuerte, muy positiva y ayudar a los más necesitados. Desde muy pequeña mis hermanas mayores me mantenían bien activa, inscribiéndome en clases de ballet, karate, de cocina y secretariado. Me encantaba estudiar y sacar el cuadro de honor en el bachillerato. Los estudios eran mi refugio, me hacían sentir poderosa y las actividades me daban mucha disciplina.
Contabilidad y una Maestría en Finanzas y he tenido la oportunidad, de usar mi voz como activista social por los derechos humanos de los más necesitados. He tenido el privilegio de contar con mentores poderosos y de mucha influencia, que me han apoyado y guiado. Mi historia demuestra que trabajando duro, sirviendo a los demás, con fe en Dios y actitud positiva, se puede no solamente lograr el éxito, sino también abrirle las puertas a otros, para que también puedan realizar el sueño Americano como yo. Alineando mi carrera profesional y mis valores para ayudar a nuestra comunidad Hispana y a otros grupos minoritarios (personas con incapacidades, mujeres que requieren apoyo, personas de color, etc.)
Me mudé a los Estados Unidos en 1986 y realmente puedo decir que es el país de las oportunidades, en el cual he sido extremadamente bendecida con una hermosa familia; estoy casada con quien fue mi novio desde la escuela secundaria y tenemos dos hijos maravillosos, tengo una carrera profesional exitosa, me gradué con honores en la universidad, con un título de
• Directora de Finanzas, Presidenta de Prospanica New Jersey – fmk “La Asociación de Hispanos con Maestría”, Directora de la Junta de Desarrollo de la Fuerza Laboral en el Condado de Passaic en New Jersey, Activista Social, Conferencista y Autora.
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Es la persistencia a lo largo del tiempo, lo que genera cambios tangibles en la sociedad.
• Reconocida dentro de los “138 latinos más influyentes en el Estado de New Jersey” por el INDEX Latino 2019 y The Latino Spirit. • Reconocida en marzo del 2019, por los Legisladores del Condado de Passaic en New Jersey durante el “Mes Nacional de la Historia de la Mujer” con el premio Mujeres Visionarias: Campeones de la Paz y la No Violencia. • Reconocida por la Cooperativa de Crédito Federal del Norte de Jersey con el Premio Mujer Histórica 2017. • Reconocida en el 2017 por el Comité de Defensa de Discapacidades del Condado de Passaic con el Premio “Campeones por Discapacidad”. • Obtuvo su Cinturón Negro en Taekwondo en septiembre de 2011. • Graduada con honores de la Universidad Farleigh Dickinson, donde obtuvo una Maestría en Finanzas y una Licenciatura en Contabilidad.
2. ¿Cuál fue tu motivación para lograr lo que tienes? Mi madre fue mi motivación para que yo estudiara y siguiera hacia adelante para lograr mis metas. Y mi hijo Matthew, que tiene autismo, fue quien me inspiró a convertirme en una activista por los derechos de las personas con desabilidades. Pero creo que lo que más me motiva, es mi fe y deseo de ayudar a los demás. ¡Mi pasión por la humanidad! Mi esposo y mis hijos me motivan a ser mi mejor versión, ser paciente, humana y humilde. Ellos son la inspiración para muchas de las cosas en las que participo como voluntaria.
3. ¿Cómo cuidas tu cuerpo, mente y alma? Desde muy pequeña, mis hermanas mayores me inscribieron en diferentes deportes y disciplinas como el Karate (soy cinturón negro), la natación, el ballet, etc. Eso me enseñó a cuidar mi cuerpo y a ejercitarme, me gusta hacer Zumba y caminar, porque me hacen feliz. Mi alma la cuido todos los días meditando, haciendo yoga y orando temprano en la mañana. La verdad, si no lo hago, siento que no puedo ser mi mejor versión ni eficiente en mi trabajo y voluntariado.
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Foto familiar - nombres: Enmanuel (Manny) Jr. Matthew Enmanuel
Misión Humanitaria a Hondo Valley. Repartiendo comida a cientos de personas en el Pueblo, desde una cocina móvil.
4. ¿Cuál crees que es la barrera más importante para el liderazgo femenino?
Las mujeres que me inspiran como mi madre, no señalan, ni critican o buscan rivalidad con las demás, todo lo contrario, son aliadas. Ellas me inspiran a ser mejor.
Las mujeres confrontan barreras internas para poder alcanzar puestos directivos; deben luchar con sus temores, falta de motivación y estereotipos, entre otras cosas.
6. ¿Cuál ha sido tu mayor reto en tu activismo y cómo lo has vencido?
En las corporaciones, ellas enfrentan la valla de la falta de oportunidades. Muchas empresas continúan con estilos de liderazgo orientados a favorecer la presencia de los hombres en puestos estratégicos. Otro punto son las limitantes que pone el mercado, como el hacer de la familia un tema exclusivamente femenino. Luego, figuran las limitaciones internas, como carecer de autoestima, motivación y capacidad para hacer partícipe a otros, del cuidado de los hijos. La mujer debe trabajar en romper la idea de no poder llegar a un puesto, porque descuidará su entorno y su vida personal.
5. ¿Qué mujer te inspira y por qué? Las mujeres de cáracter fuerte, seguras de sí mismas e inteligentes, como mi mamá, María Félix, Frida Kahlo, Rosa Parks, Angelina Jolie, Jennifer López y Maya Angelou, entre otras. No hay nada más emocionante y gratificante, que relacionarse con mujeres que tienen metas ambiciosas y cuya visión de la vida es ir siempre hacia adelante. Nada me hace sentir más poderosa que estar acompañada de mujeres fuertes, que se impulsen y apoyen entre sí, porque una mujer fuerte y segura, se defiende a sí misma sin dejar de apoyar a las demás. Son tu respaldo, tu tribu. No hay nada más valioso que poder recurrir a ellas para darte un respiro.
Desde que empecé como activista defendiendo los derechos de las personas con desabilidades o los derechos de las mujeres y grupos minoritarios, he recibido tanto respuestas positivas como negativas sobre el trabajo que he realizado y espero poder seguir haciéndolo. Cuando identifico una necesidad en la sociedad, que puede ser satisfecha, la apoyo cueste lo que cueste, porque eso me apasiona. Me entusiasman muchas iniciativas. Esta es la razón por la que he dado lo mejor de mí, en mi trabajo como activista y que al principio de mi carrera, no me tuvieran confianza, porque no me conocían, fue mi mayor reto. Hoy en día, las personas, oficiales electos y mis colegas, tienen mucha fe en mí... ¡Gracias a Dios! Y me apoyan en muchas ocasiones, en especial mi familia y amigos. Estoy agradecida por todas esas experiencias buenas y malas. He aprendido mucho y sé que las transformaciones se generan con los años y que, “es la persistencia a lo largo del tiempo, lo que genera cambios tangibles en la sociedad”.
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La comunicación
intercultural
y el éxito en los negocios globales Es muy importante que tengas en cuenta, a la hora de internacionalizarte, que debes convertirte en profesional de la interculturalidad.
las escuelas sobre interculturalidad (relación entre personas de diferentes culturas desde un mismo plano, sin estereotipos y sin superioridad).
Ya sea que trabajes con clientes extranjeros o vivas fuera de tu país y tengas una empresa o seas emprendedor, deberías saber lo siguiente.
Es por eso, que quiero darte un ejemplo de una parte de los modelos o dimensiones culturales que manejan algunos científicos. Si bien es cierto que somos individuos que comunicamos diferente, los investigadores, para hacerlo más comprensible, han clasificado los hábitos de comunicación entre las diferentes culturas, para así darnos una idea de la forma en que somos criados socialmente en nuestros países. Por ello, hablaremos de:
Existen, desde hace décadas, estudios profundos sobre el manejo correcto de las diferencias culturales. Muchos investigadores científicos, sociólogos, antropólogos, psicólogos, comunicólogos e interculturalistas, han buscado, desde el fin de la Segunda Guerra Mundial, la mejor comprensión entre las personas de diferentes culturas, ya sea para hacer negocios, como para proyectos bilaterales, diplomáticos, culturales o educativos. ¿Los conoces? Hoy en día, debería ser una obligación aprender en
Comunicación Directa vs. Comunicación Indirecta También llamada: Comunicación de Alto Contexto (high context) vs. Comunicación Bajo Contexto (low context). ¿Qué quiere decir esto, exactamente? Pues que,
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Es muy importante que tengas en cuenta, a la hora de internacionalizarte, que debes convertirte en profesional de la interculturalidad.
• Lenguaje metafórico. • Posible lentitud en procesos. • La “crítica constructiva”, a menudo, se toma personalmente. • Los problemas no se deben analizar en público. Por lo regular, los especialistas mencionan que, los países hispanos, tienden a comunicar indirectamente, por ello, aquí te brindo algunos consejos, si lo haces indirecto o low context: • Expresa con palabras claras: necesidades, deseos, opiniones (no uses otras ”señales“). • Sé concreto, claro y preciso (no le des vueltas). • No busques “posibles” interpretaciones de lo que se quiso decir. • No seas tímido o demasiado cortés al expresar tu opinión. • Di claramente NO, cuando no quieras algo. • No te lo tomes personal. Para una persona de comunicación directa, la crítica es un ejercicio cotidiano para solucionar problemas y avanzar en proyectos, planes y hasta en temas familiares. • QUÉ digo es lo importante y no CÓMO lo digo.
según nuestro aprendizaje social, nos relacionamos y comunicamos de distinta manera y que, a la hora de emigrar, cuando comenzamos a trabajar con personas de otros países o a hacer negocios internacionales, nos enfrentamos a problemas que se podrían evitar, si sabemos de interculturalidad y del manejo correcto de las diferencias. Las características de ambos tipos de comunicación, te los presento aquí: Comunicación directa o low context • Confrontación de conflictos. • Hechos, números, tareas específicas que generan la comunicación. • Meta: clarificación, ser directos y explícitos. • Sinceridad - crítica abierta. • No hay espacio para malos entendidos. • Eficiencia.
¿Y tú, qué estilo manejas? Si quieres enterarte de más temas fascinantes del mundo de la interculturalidad, visita mi página y mis redes sociales.
En países con un estilo directo de comunicación, los conflictos se informan abiertamente. Un análisis detallado del problema y la identificación de la persona responsable, es un requisito previo para mejorar la situación y evitar conflictos en el futuro.
Nancy Bravo
Experta en el manejo exitoso de las diferencias culturales, autora, speaker.
Los sentimientos personales no se mezclan (la crítica es hacia las cosas o proyectos, no hacia la persona) y se espera que, cada uno, pueda aceptar la crítica constructiva.
SHEmbajadora en Hamburgo. Fundadora de la agencia “Bravo Intercultural”. @nancy.bravo18
Comunicación indirecta o high context: • Se evitan conflictos. • La armonía social, el no quedar mal o el no perder el honor, tienen peso en la comunicación. • Meta: estrategias indirectas, no incomodar al otro, no hay que evidenciar a nadie.
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Carolina Moreira. CEO de Solutions Mercadeo y Publicidad. El Salvador, CA.
Mi nombre es Carolina Moreira, y mis pasiones básicamente son: la moda, el empoderamiento de la mujer y dar vida a las marcas, proyectándolas a cumplir sus metas con alcance internacional. SOMOS SOLUTIONS MERCADEO Y PUBLICIDAD. Una agencia enfocada en brindar soluciones funcionales, creativas y diversas, según las necesidades de nuestros clientes a nivel centroamericano. Medios de comunicación Activaciones de marca Estrategia digital Producción en moda Multimedia Asesorías en Marketing y Relaciones Públicas.
Solutions Mercadeo y Publicidad Aprende quien Emprende Caro Moreira.
@solutionssv @aprende.quienemprende @caromoreira
Contacto: +503 7683 9930 carolina.moreira@solutions.com.sv
¿Estás dispuesta
a pagar el precio? En varias ocasiones, esta pregunta ha dado vueltas en mi cabeza, mi gente bella, sobre todo esta madrugada, en la que estoy escribiendo este artículo. Todo tiene un precio, ¿lo sabías? Yo me negaba a creerlo pero, el tiempo y la vida misma, se han encargado amorosamente de enseñármelo. Recuerdo de forma clara, el día en el que una gran amiga, con la que es normal que converse de asuntos profundos, me habló de este tema y, también, me
acuerdo el haberla fulminado con mis ojos, en el momento que dijo “todo tiene un precio” ¡ja, ja, ja, ja! Sí, mi gente bella... ¡La fulminé! Porque me negaba a creerlo, en ese entonces no estaba preparada para aceptarlo y por ello, simplemente, me negué a la idea pero, ahora te digo desde mi experiencia, que es así. Aquí voy con mis ejemplos: Imagínate a una mujer que quiere quedar embarazada. Es su deseo, su sueño y, luego de varios intentos, lo logra.
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Todo tiene un precio, ¿lo sabías? Yo me negaba a creerlo pero, el tiempo y la vida misma, se han encargado amorosamente de enseñármelo.
Después vienen los achaques del embarazo, mareos, vómitos, no dormir bien, parir y luego todo lo que conlleva ser madre. Con esto, no quiero asustar a quien aún no lo ha sido, porque para mí ES LO MEJOR DEL MUNDO, pero reconozco que no siempre es fácil, tiene su precio. Ahora, hablemos del hecho de ser emprendedora, ¿tiene o no tiene un precio? Lo tiene, ¿verdad? ¿Cuántas veces te has acostado tarde o te has levantado muy temprano, para hacer crecer tu emprendimiento?, ¿cuántas veces has pasado noches en vela, ya sea de emoción o de preocupación?, ¿cuántas veces te levantas pensando en cómo continuar desarrollándolo y te acuestas con la misma idea?, ¿cuántas veces has trabajado sábado y domingo? Pues... ¡Bienvenida al Club! Ser emprendedora no es fácil y el que diga lo contrario, te estará mintiendo. Además, la emprendedora es “todera”, ella es la Gerente, la empleada, la del correo, la del Marketing, sin sumar todos los otros roles y responsabilidades que ya tiene en su maravillosa vida. Una emprendedora atraviesa, diariamente, una montaña rusa de emociones, hay días maravillosos y llenos de alegrías y otros donde solo pasan las moscas a saludar, sobre todo al comienzo, pero te digo que a pesar del precio que tenemos que pagar, vale el esfuerzo.
Sé que estamos pasando por tiempos de transformación, este 2020, evidentemente es un año de grandes cambios, al que veo como un horno, sí, no me peles los ojos así, ¡ja, ja, ja, ja! Y ahora te preguntarás ¿por qué?, ¿cómo un horno Lennys? Porque primero éramos barro, luego nos moldeamos a la forma que a cada uno le correspondía y, ahora, estamos metidos en el asadero, para estar listos y dar el siguiente paso. Por eso, es que nos está pareciendo tan fuerte este año, en el que “todos” estamos metidos en el horno al mismo tiempo y en el que es importante aprender a adaptarnos a tantos cambios lo más rápido posible, con el fin de evitar sufrimientos innecesarios y seguir hacia adelante. Ahora más que nunca, es imprescindible que dejemos fluir libremente nuestra creatividad y nuestra capacidad de adaptación. Si sientes que necesitas ayuda, búscala, pero sigue hacia adelante, aunque sea con pasitos de bebé. ¡Dale, que tú puedes! Y después de dicho todo esto, te pregunto: ¿estás dispuesta a pagar el precio? ¡Espero que sí! Ya me comentarás. Te bendigo, gracias por ser y estar.
En estos tiempos de incertidumbre, que todas estamos pasando en la distancia, te digo que no estás sola, que no estás loca, te digo que esa idea a la que llamas emprendimiento, es maravillosa y, que si la continúas regando desde el amor y la responsabilidad, seguirá creciendo.
Lennys Guerra
Life Coach, escritora, conferencista y terapeuta de Reiki. SHEmbajadora Portugal. Experta en PNL, Autoestima y Desarrollo Personal.
Cada día me doy más cuenta de que el éxito no llega por casualidad. Todas esas personas que ves, han tenido lo que llamas éxito, comenzaron como tú, desde cero seguidores, poco capital y muchas ganas, pero a pesar de las dificultades que encontraron en el camino, no desistieron de su idea.
@lennysguerraoficial
Yo, particularmente, pienso que todos podemos ser exitosos, la diferencia radica en nuestra perseverancia, responsabilidad y ganas de pagar el precio.
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Abrazando el miedo al cambio
y la transformación inevitable
Muchas veces, he experimentado dos condiciones simultáneamente: el miedo al cambio y la transformación inevitable que trae. Aunque el transformarse es algo normal, jamás he dejado de sentir una cosa sin la otra. Se dice que el cambio, es quitar algo para colocar otra cosa totalmente diferente, y que la transformación, es tomar lo que ya tenemos para sacar de allí algo nuevo y distinto… Yo le agregaría, sin perder la esencia.
Durante mi recorrido por la vida, me he encontrado con diferentes tipos de personas que basan la suya en experiencias conocidas y/o desconocidas para ellas, en aquellas situaciones que nunca han vivido y que, sin embargo, independientemente de su condición social, económica, cultural, intelectual y emocional, también se han enfrentado con estas dos condiciones a la vez: el miedo y la transformación.
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Creo, particularmente, que si sentimos que algo puede paralizarnos, debemos confiar en que las cosas suceden para mejorarnos en algún sentido. Te puedo decir que, la única diferencia que he notado en los resultados de estas confrontaciones individuales, es la decisión personal de dar el paso hacia adelante, a pesar de los sentimientos y de las emociones, poniendo el miedo al cambio como una condición externa y, a su transformación inevitable, como una necesidad del ser, un requerimiento “sine qua non” para continuar el camino de la vida, porque aunque no se decida por la modificación, el hecho en sí, hace que esto ocurra igual y sin darnos cuenta, sólo que sucede hacia otra dirección aún más desconocida que la primera y, a veces, hasta más dolorosa. En estos momentos, estamos viviendo una transformación inevitable ante muchas situaciones. Como mujeres, madres, esposas, amigas, empresarias, nos enfrentamos a tener que evaluar, de forma inmediata y a una velocidad increíble e impredecible, varios temas a la vez, sin perder nunca la postura, tomando responsabilidad y decidiendo para nuestro bien y el de quienes nos rodean.
Toda la revolución que significa el hacer un evento social o lúdico actualmente, y la responsabilidad que tenemos todos en la creación de estos momentos inolvidables, están enfocadas en la seguridad y en la felicidad de nuestro público e invitados. Hoy en día, no sólo creamos momentos imborrables, sino que también ofrecemos “seguridad y confianza”. Y, la principal medida de seguridad que debe tomarse en cualquier evento, es el no olvidarse de que, aunque estemos en un momento de esparcimiento y diversión, se debe estar atento a la protección propia y de nuestros invitados. Y para ello, L. M. Producciones está enfocada en seguir desarrollando toda una nueva manera de disfrute, generando emociones y elaborando vivencias inolvidables, en la normalidad del ahora. Todos estos cambios y transformaciones inevitables, nos han hecho crecer, como siempre, en positivo, y hoy más que nunca, no sólo le seguimos poniendo amor a nuestros eventos, sino también un enfoque estricto en cada detalle con respecto a la asepsia. Una vez más en mi vida, he aprendido que debemos colocar el poder del miedo al cambio fuera de nosotras, y decidir tomar de la mano esa transformación inevitable que sucede en nuestro interior. Asumir nuevos retos profesionales y personales, aprender de las nuevas vivencias y dar paso a un nuevo y mejor YO. En conclusión, ¿por qué tener miedo al cambio si, en realidad, nos transformamos, inevitablemente, en alguien mejor sin perder nuestra esencia?
Creo, particularmente, que si sentimos que algo puede paralizarnos, debemos confiar en que las cosas suceden para mejorarnos en algún sentido. Estas situaciones llegan para probar nuestra capacidad de discernimiento, para aceptar las cosas que no podemos modificar y para verlas desde otro punto de vista. Esto nos hace recordar, que tenemos la fuerza necesaria para enfrentarlas y la capacidad y el poder de pautar nuestros propios tiempos, instruirnos, actualizarnos, encontrar un grupo de personas para apoyarnos y transmitir lo que queremos, a pesar de la velocidad en que se presentan. Aprendemos a respetar el punto de vista de los demás, a darnos cuenta de que no lo sabemos todo y que debemos tomar la decisión de avanzar.
Lya Martínez
Experta en crear espacios de relación social, Fundadora de L.M. Producciones y Speaker Internacional. SHEmbajadora en Alemania. Experta en crear espacios de relación social. @l.m.producciones
Sin duda alguna, L. M. Producciones como empresa de planificación, organización y ejecución de eventos, también ha adquirido nuevos aprendizajes. En sus inicios, nuestro lema fue “Crear momentos felices e inolvidables” y, en este período del 2020, durante el Covid-19, estamos concentrados en ofrecer aún mucho más.
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5 claves que te ayudarán a rehacer
tu vida a los 50 después de la separación
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Te mereces ser feliz... ¡Ahora!
A los 50 años, se pierde la vergüenza y, es cierto, que tu experiencia te hace ser más valiente y en la cabeza siempre ronda el “ahora o nunca”.
Te sugiero nuevos Hábitos que deberás adoptar hoy mismo:
1) Nueva Mentalidad: No utilices la victimización (la culpa no la tiene nadie). Debes asumir que separarse después de los 50 años, es más difícil que a los 30 años, porque seguro es muchísimo tiempo de relación y de rutinas aceptadas. No pienses que es mejor ser infeliz y mantenerse en ella solo por factores externos, como la economía o los hijos en común; a largo plazo, ellos volarán y harán su vida. Esa distancia emocional y física con tu pareja y el nido vacío, te cuestionarán el por qué sigues ahí. “Tú momento es ahora”…. Te preguntarás, ¿por qué? Ahora eres un punto de inspiración a modo de mentoring para otros profesionales más jóvenes que pueden nutrirse con tus consejos vitales. Lo verdaderamente determinante, es la actitud mental. Y cuando tú vives en la convicción de saber que tienes mucho que aportar a la sociedad, entonces, tienes una motivación intrínseca que te mueve. ¡Tienes más Creatividad! ¡Lucha por tus sueños!
2) Relaciónate con nuevas personas Seguro que tienes amigos que son comunes con tu ex pareja. Si es así, quizás sea un buen momento para buscar alternativas y relacionarte con nuevas personas. Puedes buscar en internet, hay muchas páginas que te ayudarán.
La felicidad no debe depender de otra persona, igual que tampoco ha de hacerlo del trabajo, de la amistad con alguien en concreto o de un área específica de tu vida. Lo importante es tener varios puntos de apoyo y cuidarlos (amistades, aficiones, tiempo para uno mismo, deporte, etc.), para que si un día falla alguno o surge algún problema en otro, puedas apoyarte en el resto.
4) Reaprende a vivir el día a día (vive el presente) Sentirse bien depende solo de una misma, de nada ni de nadie más y, poderlo hacer, radica en saber reconocer la grandeza de la vida en nuestro interior, así como en las sencillas y pequeñas cosas.
5) Abraza a tu niña interior Disfruta de cada instante y vívelo de manera especial. Si observamos a un niño, nos damos cuenta de que se maravilla con cualquier juego u objeto por muy sencillo o repetitivo que sea. No importa si lo ha experimentado una o cien veces, su atención está plenamente centrada en ese momento y su capacidad de disfrutar, es total. Te invito a coger una muñeca o un peluche o una foto tuya de pequeña o un símbolo que represente a tu niña interior, para que la lleves en tu bolso, la pongas debajo de la almohada por la noche (para que ya nunca más duerma sola), que la tengas en cuenta, que le hables, la ames y la aceptes tal y como es. Haz más de aquello que te gusta hacer y permítete SER más tú misma.
3) Fuera miedos e ideas preconcebidas, “Ya no voy a encontrar el amor a mi edad” (date tiempo) No tienes que volver a tener pareja, si no te apetece. La pareja es un complemento, sí, pero en ningún caso es una obligación y, quizás, a estas alturas de tu vida, decidas que estás más a gusto viviendo sola.
Estela Barrachina
Psicóloga clínica y terapeuta holística y transpersonal.
¡No tengas miedo porque tú vales mucho! ¡Eres una mujer única, cree en ti misma!
SHEmbajadora en Madrid. Experta en mentalidad y en acompañar a otras mujeres emprendedoras en el proceso de reencontrarse con ellas mismas.
A los 50 años, se pierde la vergüenza y, es cierto, que tu experiencia te hace ser más valiente y en la cabeza siempre ronda el “ahora o nunca”.
@estelabarrachina
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autora: luCIA ALLENDE @MISSALLENDE
Liderazgo, reinvención
y grandeza
Reinventarnos es sacar a flote nuestro verdadero ser. Esto ocurre, cuando una persona ha de enfrentarse a un cambio importante en su vida o en su entorno, lo que suele ocurrir de forma inesperada. La reinvención pareciera impulsada por un elemento externo que promueve el cambio, sin embargo, hay una fuerza interna, una motivación intrínseca, que es la más determinante, la que nos mueve a hacer ese importante
giro en nuestra vida, ya sea en el ámbito personal, profesional o empresarial. Grandes empresas referentes en el mundo, que han permanecido y continúan su crecimiento en la actualidad, como Apple, Coca Cola, Microsoft, Amazon y Google, se reinventan continuamente, preparándose y anticipándose a los veloces cambios del entorno, incorporando prácticas diarias dedicadas a pensar o imaginar, únicamente, nuevas soluciones y distintos caminos adonde nadie ha llegado.
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Como líderes de nuestras vidas, podemos revestirnos de una “actitud especial” de apertura o disposición al cambio, que se revele en todas nuestras acciones. Una de ellas es Samsung, que empezó en 1938 exportando pescado y verduras, antes de convertirse en la empresa líder de la industria de innovación y tecnología, que es en la actualidad. Como líderes de nuestras vidas, podemos revestirnos de una “actitud especial” de apertura o disposición al cambio, que se revele en todas nuestras acciones, con el firme compromiso de ser cada día mejores en todo lo que hacemos, conectando con nuestra verdadera naturaleza, vocación y grandeza. Te comparto aquí, tres claves para propiciar tu reinvención y hacerte el camino más simple:
• Dedica tiempo autoconócete.
para
reflexionar
sobre
ti,
• Identifica cuáles son los valores que guían tu vida. • Gestiona el miedo al cambio o incertidumbre, reinterpreta y comprende la situación que estás atravesando, como aprendizaje para la transformación. Ante los frecuentes cambios o puntos de inflexión, tenemos siempre la opción, desde el libre albedrío, de paralizarnos o de elevarnos.
proyecto ilusionante, hasta desarrollar un nuevo modelo de negocio, entre otras. En la medida en que exploremos dentro de nuestra curiosidad, imaginación y capacidad de aprender, podremos abrirnos a desarrollar la grandeza que todos los seres humanos tenemos y, así, prepararnos para sentirnos con la serenidad de lograr lo que nos propongamos, bajo nuestro liderazgo consciente y responsable. Ten presente que el tiempo correcto es ahora y que las oportunidades no ocurren, sino que las identificas y creas tú. Ciertamente, no podemos cambiar el giro de los acontecimientos, no obstante, sí podemos transformar nuestra perspectiva sobre el cambio como un proceso natural de estar en la vida, de vivirlo a plenitud y afrontarlo con asombro y flexibilidad, para salir restaurados, positivamente, del mismo. Porque una de las grandes recompensas de reinventarse, es la sensación de que todo está por hacerse de nuevo y que no estamos anclados a una sola actividad de por vida. Esto nos empodera, nos hace más libres y felices como mujeres, hombres y seres humanos
La mayoría de las personas pierden grandes oportunidades debido a que no se conocen, no invierten su tiempo en periodos de introspección tan necesarios y dejan de hacerse las preguntas adecuadas, para descubrirse realmente. Las circunstancias difíciles también abren numerosos caminos, pues al sentir que tenemos que movernos frente a la incomodidad, es que podemos aprender de nosotros mismos, sacando nuestras mejores lecciones.
Anabella Arroyo
Coach Ejecutivo, abogada, y conferencista internacional. SHEmbajadora en Valencia. Coach Ejecutiva con más de 23 años de experiencia en Dirección de equipos de alto desempeño.
Transitar con nuestros miedos para transformarlos en logros, recuperará progresivamente nuestra autoconfianza, recreando a una nueva persona más resiliente y triunfadora ante la adversidad.
@anabella.arroyo
En cada paso que damos, entran en juego las emociones, dudas y prejuicios, que en numerosas ocasiones, nos superan ante nuevas realidades que nos llaman a más aventuras o a sorpresas, las que pueden ser desde conectar con nuestra verdadera vocación o iniciar algún
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El despertar
de una sociedad‌ 30
Hubo un tiempo en el que, casi todos, podíamos hacer lo que queríamos, como viajar a todas partes pero, ¿cómo y cuándo nos dimos cuenta de que, incluso las cosas más pequeñas, como ir al supermercado, son un acto de libertad?
La única diferencia con nuestra vida anterior, es cómo actuamos en este momento, la empatía que mostramos, no solo a nosotros mismos sino a otros.
¿Qué pasó? Pasó que, un día... Todo cambió. Todo se detuvo. Ya no pudimos ir a mirar puestas de sol en una hermosa playa. No pudimos viajar a ninguna parte, ni siquiera salir de nuestras casas. Incluso, no pudimos reunirnos con nuestra familia o amigos más cercanos. Un día despertamos y, nuestra libertad, había desaparecido. Un día despertamos y, nuestras vidas, habían cambiado por completo. Se establecieron reglas de distanciamiento social, toques de queda, se cerraron negocios. Un virus había puesto en riesgo a todo el género humano. Después de unos meses de haber comenzado, me pregunto, ¿para qué ha servido todo esto? ¿Qué he aprendido? Pues, estos días en cuarentena, me han enseñado muchas cosas y veo esta situación como un llamado a la humanidad, como un grito que se escucha alto y claro: ¡Sociedad, Despierta! Hemos visto cómo, algo que empezó en una ciudad lejana a nosotros, nos alcanzó en poco tiempo, ganando velocidad e impulso como una bola de nieve, resultando un caos en el mundo. Algunos hablan de teorías de la conspiración, otros ven oportunidad de ganar dinero cobrando de más, mientras que otros han perdido sus trabajos y sus empresas.
misma para luego hacer todo lo posible para ayudar a los demás, con las herramientas que cada una tiene. Todas, absolutamente todas, tenemos una misión de vida, descúbrela y únete al despertar. Y, entonces, mi pregunta para ti, es: ¿Cómo surgirás de esta situación? ¿Estarás en modo egocéntrico o comenzarás a desarrollar tu inteligencia social para convertirte en la líderesa de tu propia vida, sirviendo de espejo a otros al ver la grandeza interior y construyendo negocios con propósito en esta nueva era? Te animo a dar ese primer paso porque... ¡Sí, se puede! Para ello, cada día trabajo en mi congruencia, en alinearme con lo que pienso, lo que digo y lo que hago para tener resultados maravillosos. Enfócate en tu mente, en tu cuerpo, en tu espiritualidad y en tus emociones, además de en tu campo vibracional. Practica la gratitud, mediante la fe logramos mover montañas y vivir bailando con la música de la vida. Abraza la incertidumbre y fluye para no sufrir... “Dios es amor, hágase el milagro”, como dice mi gran amigo, Ismael Cala.
Por otro lado, estamos los que creemos que se trata de una época idónea para la transformación, para el despertar de conciencia, para llamar a la unidad y para vibrar en alto con cada nota de nuestra alma, ese bello sonido que nos identifica a cada uno. Es tiempo de crear la canción más bonita, la canción del amor.
Verónica Sosa
He visto compasión y cariño en grupos que se unen con el fin de crear centros de ayuda para las personas necesitadas y, también, a mujeres formando alianzas para llevar adelante proyectos globales, comprometiéndose a transformar nuestra comunidad con amor y respeto, para crear oportunidades en las que todos puedan crecer como individuos.
Empresaria y Conferencista Internacional. Fundadora de SHE - Seminario de Hispanas Emprendedoras. @veronicasosac
La única diferencia con nuestra vida anterior, es cómo actuamos en este momento, la empatía que mostramos, no solo a nosotros mismos sino a otros, desarrollando nuestra inteligencia social. El cambio empieza en una
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Respiración Consciente
para una Vida Consciente En estos tiempos que transitamos, cada vez se hace más necesario para la humanidad, por no decir urgente, colaborar en la expansión de la conciencia colectiva. Este es el único camino para aprender a convivir en armonía con nosotros mismos, con los demás y con el planeta.
mi propósito en la vida y si estaba realmente preparada para esa responsabilidad de ser madre. Allí comencé a leer libros de autoayuda, asistir a charlas, seminarios y talleres de crecimiento personal, hasta que, en 1998, entré a la Formación de Rebirthing y Breathwork.
A raíz de mi primer embarazo, en 1990, comencé un proceso de introspección sobre quién era yo, cuál era
A partir de ese momento, comenzó mi inmensa transformación. Me di cuenta que no sólo somos un
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Con cada respiración, tomaba más y más conciencia de mi misión de vida, que se convirtió en la de acompañar a otras personas a lograr el reencuentro con su ser, a través de la expansión de la conciencia. cuerpo físico y un cuerpo mental, sino que también tenemos uno emocional, al cual Eckhart Tollé llama el “cuerpo dolor” y otro espiritual, que no tiene nada que ver con creencias religiosas, sino con la energía vital que vive dentro de cada uno y a la que llamamos alma. Si estos cuerpos no están en la misma frecuencia y sintonía, nuestra vida será totalmente incongruente. Con cada respiración, tomaba más y más conciencia de mi misión de vida, que se convirtió en la de acompañar a otras personas a lograr el reencuentro con su ser, a través de la expansión de la conciencia para que, desde allí, tomaran el poder en cada área de su vida, a fin de transformar el cambio en positivo. Empecé por dar sesiones privadas, luego en grupo, seminarios, convivencias, hasta convertirme en Maestra, momento en el cual comencé a dar mis formaciones de Rebirthing y Breathwork. En estos 21 años de experiencia en el área del crecimiento personal, considero que el Renacimiento es una herramienta muy poderosa, para sanar traumas del pasado, pues siento que la respiración consciente y conectada de energía, es lo que llega a cada célula de nuestro cuerpo, para armonizar energéticamente cualquier grabación que hayamos creado desde el mismo momento de nuestra concepción, bien sea de miedo, de dolor, de rabia, etc. y así darnos la oportunidad, desde nuestro poder de decisión, de llenar esos espacios, de amor, de perdón, de paz, de luz, de prosperidad y de placer en nuestras vidas.
Reconocer qué decisiones tomamos desde nuestra percepción de la realidad y, tomar el poder, no es más que recuperar la conexión con la Fuente Ilimitada de Energía, que es Dios, para desde allí, obtener el milagro de transformación positiva en nuestro ser. Este proceso nos apoya en la recuperación de la autoestima, que es la base de nuestro poder; el reconocer la inocencia de ser quiénes somos y de allí crear los cimientos de nuestro nuevo renacer, fuertes, profundos y flexibles ante las adversidades, entendiendo que el Poder es estar conectada a una Fuente de Energía que es Dios, todo, amor, luz y sabiduría y que, estando en esa conciencia nada nos falta, nos lleva a tomar acciones conscientes, eligiendo triunfar desde el amor. El trabajo con la niña interna es, para mí, el más importante que podemos hacer, pues ella es la que aún se encuentra herida, adaptada o rebelde en este presente, siendo la que reacciona emocionalmente en nuestros momentos difíciles. Sanarla, reconciliarnos con ella, darle confianza y un espacio seguro, nos garantiza mejores relaciones, más confianza al momento de tomar decisiones y, por tanto, llevar una vida exitosa y feliz.
El otro pilar fundamental del Rebirthing, es el trabajo con el pensamiento creativo, el que, al igual que la respiración, es algo que hacemos desde que nacemos hasta que morimos, cada segundo, pero el problema con él, es que lo que tenemos consciente es apenas el 20%, es decir que, el 80% de nuestros pensamientos son inconscientes, más siempre creativos, sea consciente o inconsciente.
Rosa De Vincentis
Experta en gestión emocional ante la pérdida. SHEmbajadora en Barcelona. Coach Profesional experta en procesos de transformación, Breathwork Mentor & Trainer. @rosadevincentis
Todo lo creado fue antes pensado, de allí la gran importancia de reconocer nuestros pensamientos negativos y limitantes, los que creamos desde el mismo momento del nacimiento, sobre la vida, sobre una misma y sobre los seres que nos trajeron al mundo y nos acompañan en el transcurso de nuestra existencia.
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Viola Edward
Layla Edward
GRIT
La nueva creación de Viola y Layla Edward es un escenario de inspiración.
G R I T ES UN COMPENDIO DE LARGA DATA EN EL DESARROLLO DEL SER
Tiempo de reflexión, tiempo de planificación para ejecutar, tiempo de convicciones y cambios radicales, tiempo de preguntas generadoras, tiempo de muchos tiempos. Viola y Layla Edward son las hermanas mentoras de crecimiento personal, colectivo, grupal y empresarial. “Si uno se inspira en sí mismo, puede inspirar al otro”, dice Viola. Desde inicios de los 90s, ambas realizan formaciones con las cuales empoderan a los participantes y crean
interdependencia laboral, dándole oportunidad a quien lo desea, a tener su propia práctica de lo aprendido con el público, siempre apoyado por la continua expansión a través de cursos, retiros, profundización personal, conferencias y congresos. En la era del 2020, en la que las plataformas virtuales hacen auge y como nueva forma de enseñar, las hermanas Viola y Layla haciendo honor a su valor de educación continua, crearon y lanzaron GRIT en línea, en cuya página: www.grit-academy.co, se pueden ver, tanto su propósito como sus valores.
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Siendo su más reciente creación, en sus reconocidos y galardonados desempeños como facilitadoras y mentoras de autodesarrollo holístico, a través de la psicoterapia, mentoría, coaching y tutorías de respiración, Viola nos dice que GRIT es una comunidad global de capacitación gratificante, accesible, segura y divertida, para que las personas se sientan y vean realizadas, exitosas, recompensadas, capaces de generar satisfacción y generosidad a los demás y a la vida toda. La idea, afirma Viola Edward, es que si inspiramos podemos agilizar la transformación sistémica hacia la vida reconfortante, rentable y satisfactoria. “GRIT es un premio”, enfatiza. También comenta que, esta nueva oferta de crecimiento, es el legado de sus casi 30 años de servicios transformadores. Así, generoso, es el espíritu de esta nueva comunidad GRIT, diseñada para que cada uno de los participantes, conviva consigo mismo bajo la guía personalizada, experta y amorosa de estas dos hermanas muy conocidas en ambientes de crecimiento holístico, tanto en Europa como en Suramérica. GRIT, representa algo así como un acróstico que viene de las palabras en inglés, Grow, Resource, Inspire & Transform, y se trata de un compendio de larga data de Ganar en crecimiento y desarrollo del Ser, sus Recursos, talentos y cualidades primarias, que Inspiren vida en la decisión cosmogónica de Transformación radical. GRIT, también significa la fuerza conductora y motivadora que tiene que ver con la resiliencia, además de referirse a que es la arenilla que inicia la formación de la perla, dentro de la ostra. Y… ¿En qué consiste GRIT? En una programación accesible, tanto desde el punto de vista económico, como desde la visión sistémica de la recompensa alegre y reconfortante del trabajo, que está planificada en dos etapas. El primer nivel consta de siete sesiones de dos horas cada una, con grupos pequeños, en los que, los participantes, aprenderán técnicas sencillas de integración a la vida diaria, identificándose con un nombre movilizador de sueños: “Conviértete en una GRIT Star- Estrella GRIT: despierta, crece, aclara”. Cada etapa de estas siete sesiones tiene un mensaje inspirador como “Piensa y Vuela: eres Ilimitado”; “Estar Presente y Prosperar: eres un Ganador”; o “Vive y Brilla: eres una Estrella”. Y todas se benefician con la novedosa metodología creada por Viola y Layla de las 4GRIT Bs (GRIT-Breath; GRIT-Believe; GRIT-Brain y GRIT-Body), que podríamos interpretar como:
1. Tutorías de respiración 2. Trabajo en las creencias personales 3. Competencia de aprendizaje cognitivo y emocional 4. Movimiento corporal. “El desarrollo personal va progresando de una manera segura, simple, divertida y accesible, que transforme la vida cálidamente”, asegura Viola. El segundo nivel es una formación más profunda de 64 horas, divididas en cuatro cursos intensivos, que le permitirá a los participantes, convertirse en un GRIT Coach certificado, que guiará y facilitará a que otros mejoren sus vidas. Así, las personas podrán conformar sus propios grupos de GRIT Star (estrellas GRIT). Esta gratificante metodología proporciona recursos para estar más alegres en la vida diaria, tener éxito holístico, realizar aspiraciones y ayudar a otros, a hacer lo mismo. La comunidad GRIT extiende redes por los cinco continentes. Sonia Pirona Salazar
Viola Edward
Mentora personal y de negocios Multi-ganadora de premios internacionales. Viola es experta en dominio del estrés y la respiración consciente para bienestar físico y la salud mental. Fundadora de Feminine Capital Forum y copropietarioa de Kayana Consulting y GRIT Academy. @the_viola_edward
Layla Edward
Trainer Internacional de Respiración y Mentora Co-fundadora de GRIT-Academy Program. Consultora Personal, Mentora, Trainer Internacional de Respiración / Breathwork, Coach y Trainer Circulo de Realización Personal, Facilitadora de Partos, Bailarina, Viajera, estudios en Medicina Tradicional China. @laylaedward
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Reinventarse
para sobrevivir. 37
Miembros de Herbalife, han estado utilizando las redes sociales para promover sus productos relacionados con el incremento de las defensas inmunitarias aumentando, por supuesto, la demanda y, en consecuencia, la producción, venta y comercialización de los mismos. El COVID-19 ha dado un alza a las oportunidades de negocios en la industria del mercadeo en red aunque, desde 1940, se ha considerado como un negocio de venta a puerta fría. El transformarse en uno que adopta nuevos canales de distribución e interacción, ha contribuido a la reinvención de múltiples compañías para, con ello, darle un giro de 180 grados a las funciones de quienes las representan, sus socios y distribuidores. Estos nuevos canales involucran herramientas digitales como Facebook, Instagram, sala de conferencias o, inclusive, la afiliación a plataformas de impulso para el incremento de contactos, conexiones y aprendizajes, creadas por los mismos distribuidores empresarios. La Federación Mundial de Venta Directa (WFDSA), publicó en su último informe que esta industria involucra a 119.9 millones de personas en el ámbito mundial, de los cuales 15.2 millones, desarrollan el negocio a tiempo completo, dedicando más de 30 horas semanales a construir los de venta directa, 44.2 millones trabajan media jornada, lo que les ocupa menos de 30 horas semanales y, los 60.5 millones restantes, se unen a la industria porque aman los productos y quieren adquirirlos con descuentos. También hay otros que se unen, pero que nunca se activan. En el primer semestre del 2020, los millennials entre 24 y 39 años de edad, han estado jugando un papel importante en el manejo de las nuevas tecnologías a punto tal, que la industria que pertenecía al 48% de aquellos cuyas edades superan los 35, se ha venido transformando. Compañías como LifeVantange, han mencionado la importancia de implementar métodos de funcionamiento híbridos, aparte de la interacción física con personas, mencionando que el 80% de sus distribuidores, están utilizando herramientas online, sin embargo, la metodología de los “Showrooms” en Taiwan y Hong Kong, motivó a incrementar las interacciones personales, gracias a la presencia de los productos en físico.
Por otra parte, Amway, en tiempos de COVID, solicitó a sus empleados trabajar desde casa y proveer soporte digital extra para ayudar a sus emprendedores a conectar de manera virtual. Miembros de Herbalife, han estado utilizando las redes sociales para promover sus productos relacionados con el incremento de las defensas inmunitarias aumentando, por supuesto, la demanda y, en consecuencia, la producción, venta y comercialización de los mismos. Las empresas se readaptan. Muchos de los cambios que se iniciaron gracias a la industria del mercadeo en red (multilevel marketing), ya estaban en funcionamiento a pequeña escala, en respuesta a las modificaciones presentadas por las necesidades de los consumidores clientes y emprendedores representantes. Por su parte, DL-Group, una compañía francesa, viene a marcar la diferencia, incorporando tres pilares fundamentales como cuerpo, espíritu y riqueza. Desde su nacimiento, en el 2016, ha apuntado su estrategia en dos metodologías y conceptos que han funcionado en perfecta sinergia: 1. La vieja escuela del mercadeo en red, basada en actividades de interacción física, como fiestas de embellecimiento en casa, degustaciones de productos, reuniones en hoteles, llamadas telefónicas, citas, almuerzos de negocios, etc. 2. La nueva escuela del mercadeo en red, que incorpora las interacciones a través de internet y del e-commerce, utilizando herramientas como WhatsApp, Facebook, Instagram, YouTube, video conferencias, tiendas online personalizadas, back-office, herramientas, materiales de marketing, etc. Gracias a su filosofía, DL-Group ha sido una de las pocas empresas que, según la Asociación de Venta Directa Francesa, no sólo se ha mantenido, sino que ha crecido, siendo la solución para pequeños, medianos y grandes empresarios, además de brindar la oportunidad a muchas familias, de comenzar a generar ingresos.
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En tiempos de corona, dueños de hoteles se han reinventado, invirtiendo en varios Showrooms en Portugal, convirtiéndose en capacitadores y entrenadores para otros emprendedores. En tiempos de corona, dueños de hoteles se han reinventado, invirtiendo en varios Showrooms en Portugal, convirtiéndose en capacitadores y entrenadores para otros emprendedores. Otro empresario de Nueva York, ha creado un volumen de negocio, impulsado por la gama de productos para la nutrición, que incrementan las defensas. En Bélgica, una cadena de perfumerías ha invertido en varios showrooms, para presentarle a sus vendedores, la posibilidad de generar ingresos por regalías, trabajando desde casa.
A @dlgenespañol, se incorporan conferencistas que son distribuidores activos de DLG. No alimentamos el ego, por el contrario, impulsamos el trabajo cross-line en beneficio del conjunto y la comunicación constante a través de la transformación del individuo, incentivando y promoviendo la unión de emprendedores según la conexión, más allá de sólo “presenta a alguien”. Creemos en la libertad y en la capacidad de decisión de cada persona, y eso es lo que nos hace diferentes. Estos mismos principios y filosofía, nos conectan con SHE Hispanas Emprendedoras, en donde gracias a la unión entre mente, cuerpo y espíritu para crear negocios con propósito, Verónica Sosa y mi persona hemos firmado una alianza que permite aportar la solución a la interrogante de muchas mujeres, que quieren emprender pero que no saben en que, ni por dónde comenzar. Crear un equilibrio entre el dar y el recibir, es la esencia de un negocio exitoso. Esta es nuestra filosofía y está determinada con la pregunta del millón… ¿Qué estás dispuesto a dar para pertenecer a esta comunidad de emprendedoras exitosas?
Los 27 países de la Unión Europea, Reino Unido, México y Estados Unidos, han basado su crecimiento en crear asociaciones inteligentes integrando, siempre, la filosofía del bienestar del ser humano como un todo, la visión y 3 líneas bien definidas, enmarcadas en el cuidado y nutrición externa (ANNY REY MONACO Y PANASONIC BEAUTY), en la nutrición interna (NUTRI365 y NORVIA) y en la aromaterapia (actualmente en investigación).
Bárbara Sarmiento
Empresaria, networker, abogada, conferencista y escritora.
Dany Laroque, fundador y actual CEO, mencionó que, “DL-GROUP, es una compañía creada para los distribuidores, para ser el cambio de la economía en el mundo”, es por esto que, desde el principio, ha incorporado la participación, conocimiento y opinión de los distribuidores en la toma de decisiones de la empresa, creando la primera mesa de liderazgo internacional con líderes distribuidores de la marca, a quienes hacen coresponsables del crecimiento de la empresa.
SHEmbajadora en Bélgica. Abogada, Networker, escritora, conferencista, empresaria, Co-máster distribuidora y líder para el mercado de habla hispana en DLG world. @barabara_sar_panz
Gracias a esta filosofía, nace @dlgenespanol, como encargada del mercado hispanohablante para la marca DLG, sintiéndome orgullosa de incorporar un sistema de trabajo llevado por empresarios distribuidores que inspira a la creatividad, a empoderar a mujeres y hombres que ven en ella el potencial de crear ingresos residuales para toda su vida. No se trata solamente de vender un producto, se trata de conectar, de contribuir a la humanidad, de incorporar principios y valores que estén en armonía con nuestra esencia, de crear la oportunidad para hacer las cosas diferentes, y de permitir e incentivar el proceso creativo en cada distribuidor independiente.
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La Era de los
Líderes Humildes Vivimos en un mundo, con información en segundos, por millones de usuarios y, la exclusividad en este ámbito, parece cada vez más, una utopía…
Recientemente, leí en una revista un artículo dedicado a Donatella Versace, en el que le preguntaron sobre el ego…, a lo que ella respondió: “Los egos inflados están cada vez más pasados de moda”. Me fascinó tal afirmación de una de las mujeres más poderosas en la industria de la moda. Hoy, ha quedado demostrado que todos los trabajos son útiles y necesarios. ¿Qué hubiéramos hecho sin médicos, en plena pandemia? ¿Qué nos habría sucedido si los agricultores y transportistas se hubieran parado? ¿Qué sería de la higiene en los hospitales, donde se salvaron miles de vidas, sin el personal de limpieza? Y, así, podría hablar de más ejemplos...
Vivimos en un mundo, con información en segundos, por millones de usuarios y, la exclusividad en este ámbito, parece cada vez más, una utopía… Lo que sí es único e individual, es la manera que tenemos de transmitir nuestro conocimiento. Por eso, hoy más que nunca, es imprescindible la autenticidad y el mostrarnos como realmente somos, porque ese será nuestro gran valor diferenciador o añadido. Pierde el miedo y atrévete a ser.
Esto nos deja una gran lección, nadie es invisible por no ser visible como los grandes líderes y, debería llevarnos a la reflexión, especialmente, a dar el merecido valor y respeto a todas las personas.
Kena García
Coach especialista en imagen transformacional.
Por eso, un “GRAN LÍDER” hoy, es alguien que trabaja desde la igualdad, dando a cada quien, el reconocimiento que se merece, ya que ningún trabajo es insignificante, aunque así lo parezca.
Actualmente es directora de la Iniciativa por un mundo libre de etiquetas “Ámate A Ti Mismo”, liderada por Oscar Madrazo.. @kenagarcia_escritora
Necesitamos un liderazgo que sea capaz de reconocer que todos nos pueden aportar ideas y soluciones innovadoras. Eso de que yo soy “el mejor” o “la mejor” en algo, es la prueba fehaciente de un gran nivel de ignorancia frente a los grandes cambios.
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