MVV GAZET
12|2012 EDITIE 18
KJELL KnOPS:
“Promotie te vroeg? Ik weet het niet…” SVEn BRAKEn
Droomt van de Eredivisie MVV MAASTRICHT LAAT KInDEREn MET OVERGEWICHT WEER MET PLEZIER BEWEGEn
Overgewicht Buitenspel
JULES HUIJNEN:
“Talent Lab maakt selectie fitter en sterker”
SPECIALE TALENT LAB UITGAVE
|
SPECIALE TALENT LAB UITGAVE
5 • Nauwkeurige hartslagcontrole bij • Een gezonde sportmaaltijd spelers door bewegingsdeskundige voor de selectie
7
|
SPECIALE TALENT LAB UITGAVE
11 • Selectie en sportfysiotherapeut werken aan optimaliseren spieren
17 • Voetdeskundige bekijkt de voeten van de selectie
19 • Teamontwikkelaar houdt alle spelers mentaal fit
0094356.pdf 1
14-12-2012 15:38:26
7
0093958.pdf 1
10-12-2012 10:41:39
3
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV! JULES HUIJnEn
“TALENT LAB: EEN MAATSCHAPPELIJK PROJECT OM DE JEUGD IN MAASTRICHT MEER TE LATEN BEWEGEN EN GEZONDER TE LATEN LEVEN.” Stichting Talent Lab Maastricht. Voor velen klinkt deze naam misschien nog onbekend in de oren, maar Jules Huijnen (30) weet precies wat dit project voor MVV Maastricht gaat betekenen. “Het fitter en sterker maken van de huidige MVV-selectie. Dat is waar Talent Lab nu mee bezig is.”
BESTE MVV’ers Het gaat goed met MVV Maastricht! We zijn het seizoen fantastisch begonnen. We hebben de eerste periodetitel behaald en doen mee aan de top van de Jupiler League. Wie had dat twee seizoenen geleden durven denken? Mensen praten weer over MVV. Zelfs bij de slager hoor ik: “Iech bin zoe gruuts op MVV!” Bij deze wil ik een groot compliment geven aan René Trost en zijn mannen. Het is geweldig wat zij deze eerste periode gepresteerd hebben. Een net zo grote pluim is bestemd voor onze supporters die ons bij thuisen uitwedstrijden steeds weer positief ondersteunen. Niet alleen op het veld gaat het goed, ook de organisatie wordt sterker. Ik zie dat we steeds meer mensen binnenhalen met kennis, met expertise. Mensen die MVV beter en sterker kunnen maken. Lieden met een geweldige partij ervaring die niet alleen komen omdat ze getriggerd worden door de voetbalwereld, maar omdat ze iets willen betekenen voor MVV en daarmee dus de samenleving. De eerste stap is gezet. Vanuit de kelder (-8 punten) staan we weer stabiel op de begane grond en hebben we zelfs de eerste etage gebouwd. Nu is het belangrijk daarop verder te bouwen. We willen de komende jaren investeren in talentontwikkeling bij de jeugd en amateurvoetbalclubs uit de regio Maastricht. Juist daar speelt de kennis van ‘Talent Lab Maastricht’ een belangrijke rol in. Deze nieuwe editie van de MVV Gazet staat geheel in het teken van ‘Talent Lab’. Nu zult u denken: Talent Lab? Ik stel u gerust. Bij het lezen van deze gazet krijgt u snel antwoord op die vraag. Spelers, maar ook medische specialisten vertellen u de ins en outs van ‘Talent Lab Maastricht’. Naar mijn mening een prachtig project. Ik wens u veel leesplezier.
Paul Rinkens Voorzitter MVV Maastricht
Jules Huijnen, sinds dit seizoen werkzaam als coördinator van Stichting Talent Lab Maastricht, vertelt enthousiast en vol overtuiging over het programma van dit, net startende project. “Vanaf dit seizoen hebben we, in samenwerking met de medische staf van MVV en externe medische partners, een programma samengesteld dat moet zorgen voor een optimale ontwikkeling van de huidige MVV-selectie. Zowel op technisch, mentaal en fysiek gebied kijken we op welke manier de spelers individueel beter kunnen presteren.” De ideeën voor Talent Lab leven al langer binnen MVV Maastricht. Zo heeft de club vorig jaar samenwerking gezocht met het Academisch Ziekenhuis Maastricht en de Universiteit Maastricht. Zij verzorgen momenteel voor de MVV-selectie verschillende onderzoeken waarmee de prestaties van de spelers gemeten kunnen worden. Huijnen: “De medische staf van MVV kan met behulp van de onderzoeken bekijken of een speler te hard getraind heeft en dus moet opletten voor blessures. Of dat hij tijdens een training nog meer inspanning kan leveren. Voor enkele spelers was dit laatste confronterend. Met name de spelers die dachten alles gegeven te hadden tijdens een training, begrepen het in eerste instantie niet. ‘Ik loop al continue voorop’, zei één van de aangesproken spelers. ‘Waarom moet ik dan nóg meer geven?’, was zijn reactie. Het uitleggen waarom was in deze fase enorm van belang.” De MVV-selectie werkt wekelijks een vast programma van Talent Lab af. Zo starten de
spelers en staf op maandagmorgen met een gezamenlijk sportontbijt. “We willen de selectie bewust maken en laten zien wat een goed sportontbijt voor een topsporter is.” Dat het sportontbijt in de smaakt valt binnen de selectie blijkt wel uit het feit dat het merendeel van de spelers het liefst dagelijks gezamenlijk zou willen ontbijten. “De spelers geven aan zich fitter te voelen als ze voor de training gezond ontbijten. Helaas kunnen we het sportontbijt nog niet dagelijks aanbieden omdat hier simpelweg geen budget voor is. Momenteel zijn we druk bezig om partners te zoeken die zich aan dit project willen verbinden.”
die tijdens een plyometrie en core stability training getraind worden kunnen zorgen dat blessures minder snel voorkomen.” De plannen van Stichting Talent Lab Maastricht reiken verder dan alleen het eerste elftal. “Het eerste jaar van het project richten we ons op het eerste elftal, maar ook voor de maatschappij gaat Talent Lab een belangrijke rol spelen. Alle kennis die we hebben opgedaan tijdens de uitvoering van het programma bij het eerste elftal worden aangeboden aan de jeugdselecties van MVV Maastricht en aan de achttien amateurverenigingen die zijn aangesloten bij Maastricht United (het samenwerkingsverband
“TALENT LAB MAAKT DE SELECTIE FITTER EN STERKER.”
Jules Huijnen, Coördinator Talent Lab Maastricht
De selectie vervolgt het Talent Lab programma met onder meer op maandagmorgen een core stability training (rompstabiliteitsoefeningen) en een plyometrie training. Plyometrie is een explosieve krachttraining waarbij de spelers binnen zeer korte tijd zoveel mogelijk kracht moeten leveren. “De spieren
tussen MVV Maastricht en amateur verenigingen uit de regio). Vanaf volgend seizoen willen we die kennis naar andere elftallen overdragen. En in 2018 gaan we hét kenniscentrum voor sportbegeleiding in de regio Maastricht worden. Dat is de ambitie van Talent Lab Maastricht!”
COLOFON De MVV Gazet is een uitgave van de Stichting MVV. De MVV gazet verschijnt huis-aan-huis in Maastricht en omgeving in een oplage van 100.000 exemplaren. Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder schriftelijke toestemming van de Stichting MVV. Bezoekadres Geusseltweg 11, 6225 XS Maastricht Postadres Stichting MVV Postbus 4444, 6202 ZV Maastricht, Telefoon: 043-3525757, Fax: 043-3525758, Internet: www.mvv.nl, E-mail: info@mvv.nl Redactie Jean Brandts, Ilse Leevels Fotografie Frank Kerbusch, PubliciteitVisie.nl. Uitgever Z-press Sport & Media, Postbus 1015, 3300 BA Dordrecht, Tel.: 078 6397070, Fax: 078 6397071, www.zpress.nl Acquisitie Stanley Matena Ontwerp & opmaak io_communicatie Eijsderbosch 16, 6228 SE Maastricht, Telefoon: 043-3631245, info@iocommunicatie.nl, www.iocommunicatie.nl Druk Nieuwsdruk Limburg BV Verspreiding Weekendgezet
Porta Mosana College Sportvriendelijke school Het Porta Mosana College in Maastricht
pelijk bewezen dat voldoende beweging
lichamelijke oefening (lo), in de brugklas
naam “SPORTVRIENDELIJKE SCHOOL”.
is een brede scholengemeenschap voor
goed is voor de leerprestaties van kin-
vmbo zijn dat vier lessen lo per week.
In samenwerking met het NOC-NSF
vmbo, havo en vwo. Als onderdeel van
deren. Maar het effect van een actieve
het speerpunt internationalisering biedt
leefstijl is veel breder.
het Porta Mosana College tweetalig
begeleidt de school leerlingen die op Extra sport in leerjaar 1 en leerjaar 2:
regionaal of landelijk nivo topsport
Naast het reguliere lo-programma biedt
bedrijven.
onderwijs aan vwo-leerlingen (tto).
Door sport leren kinderen wat respect
het Porta Mosana College ook de moge-
Voor elke leerling die van de basisschool
betekent, hoe je moet omgaan met win-
lijkheid om te kiezen voor extra lessen
Voor de voetbaltalenten is er een samen-
komt, heeft het Porta Mosana College
nen en verliezen. Jong of oud, het maakt
sport.
werkingsprogramma met MVV Maas-
dus een eigen plek.
niet uit; als je genoeg beweegt, kun je
tricht. Hierbij worden faciliteiten aan de
meedoen in de samenleving en blijf je
In leerjaar 1 en in leerjaar 2 kunnen de
De school heeft twee locaties. Alle
gezonder. De school vindt het daarom
leerlingen deelnemen aan ‘Porta Sport’,
leerlingen met een havo- of vwo-advies
belangrijk dat leerlingen iedere week
dat als keuzevak wordt aangeboden. Dat
beginnen de brugperiode in het gebouw
voldoende sporten. Het programma op
geldt niet voor de tto-leerlingen.
aan de Oude Molenweg in Maastricht.
het Porta Mosana College kent dan ook
Leerlingen die een vmbo-opleiding
een zeer gevarieerd aanbod aan sport en
Sport in de bovenbouw van het
bewegingsactiviteiten.
havo en vwo
volgen, gaan vanaf de brugklas naar de
Sportieve leerlingen zijn dus van harte welkom op het PORTA MOSANA
In de bovenbouw (vanaf klas 4 havo/
locatie aan de Bemelergrubbe in Maas-
leerlingen aangeboden.
tricht. Er is veel aandacht voor normen,
Het sportonderwijs voor alle leerlingen
vwo/tto) kan gekozen worden voor het
waarden en sociale vaardigheden. Het
In de brugklas havo, vwo en tto krijgen
vak lo als eindexamenvak, BSM genaamd
is daarom heel belangrijk hoe leerlin-
leerlingen drie uur per week lessen
(Bewegen, Sport en Maatschappij). Naast
COLLEGE!
Porta Mosana College
gen en personeel met elkaar omgaan.
de gewone uren lo zijn de leerlingen dan
Locatie Havo/Vwo
Daarmee bereidt de school leerlingen
nog vier lesuren extra per week bezig
Oude Molenweg 130
goed voor op de maatschappij. Iedereen,
met dit vak: een perfecte voorbereiding
ongeacht zijn of haar levensovertuiging,
op vervolgopleidingen in het hoger
is welkom op het Porta Mosana College.
onderwijs op het gebied van sport, sportmanagement en gezondheid.
Naast de speerpunten internationalise-
6228 XW Maastricht 043 - 35 65 856
Locatie Vmbo Bemelergrubbe 2
ring en sociale vaardigheden staat sport
Samenwerking met NOC/NSF en MVV
hoog in het vaandel. Het is wetenschap-
Het Porta Mosana College draagt de
0093509.pdf 1
6226 NE Maastricht 043 - 40 86 688
22-11-2012 15:49:36
NOOIT MEER EEN KOUDE DOUCHE EN E R U U H L E T E K V C
Warm en zeker, 24 uur Elke dag VOLTA0033 Poster admirror.nl.indd 1
0090840.pdf 1
08-07-10 11:20
12-12-2012 9:30:28
0093811.pdf 1
21-11-2012 9:51:59
5
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV!
DEnnIS DE RUIJTER
“POLARSYSTEEM MAAKT SELECTIE CONDITIONEEL EN MENTAAL STERKER” werd. Inmiddels is iedereen gewend aan het dragen van deze hartslagmeters. Sterker nog, nieuwsgierig naar hun prestaties of hartslag wordt er tijdens een rustpauze geïnformeerd naar hun lichamelijke toestand.
Na afloop van de training bekijken Kjell Knops, Dennis de Ruijter, Sjors Verdellen en Danny Schreurs de resultaten
“De spelers vinden het met name interessant te zien hoe ze tijdens een training gewerkt hebben. Staan er plotseling vier of vijf van die mannen op de monitor belangstellend naar hun curves te kijken. Zien hun maximale hartslag en herstel van de hartslag. Ik laat hen zien op welke momenten zij het moeilijk hadden en waardoor dat mogelijk veroorzaakt is.
Uit die belangstelling blijkt hoe belangrijk zo’n piepklein apparaatje is en dat mijn werk gewaardeerd wordt. Mooi is dat.” Verschillende voetbalclubs, onder meer Ajax en Willem II, werken al met dit systeem. Ook sommige MVV-spelers zijn bekend met het polarsysteem omdat ze er bij hun vorige club al mee werkten.
Dennis de Ruijter. 22 jaar. Maastrichtse bewegingswetenschapper. Als onderzoeker aan de Universiteit Maastricht heeft hij al veel kennis op het gebied van hartslagmetingen en -analyses. Sinds dit seizoen houdt hij de hartslag van de spelers nauwkeurig in de gaten. “Om de selectie conditioneel, maar ook mentaal sterker te maken”, legt De Ruijter uit. Je ziet het niet, maar elke speler draagt het tijdens de training onder zijn shirt. Een polarsysteem. Een wat? “Een polarsysteem”, zegt Dennis. “Een systeem waarmee we de hartslag van elke speler individueel kunnen meten. Elke training, elke oefenwedstrijd krijgen de spelers een polarapparaatje, zodat ik op mijn computer de hartmetingen kan
bekijken. Vanuit deze gegevens kan ik vervolgens precies zien welke speler zich tijdens een training maximaal geeft en welke speler het snelste herstelt.” niet alleen Dennis houdt de hartslagmetingen in de gaten. Ook trainer René Trost bekijkt de gegevens nauwkeurig om te zien hoe de selectie de training ervaren heeft. “Hij komt tijdens
een training geregeld op de monitor kijken om te zien of zijn spelers hun maximale niveau bereikt hebben. Zo niet, dan wordt de training aangepast. Wordt er harder of, als dat noodzakelijk is, rustiger getraind. ” Het was even wennen voor de spelers. niet alleen het dragen van een hartslagmeter, maar ook het idee dat er op hen gelet
“De technische en medische staf kunnen aan de hand van dit polarsysteem zien hoe intens wij hebben getraind, kunnen ingrijpen als er iets te hard getraind wordt of, en dat kan natuurlijk ook, iets minder stevig getraind moet worden.” Één van de interessante dingen aan de hartslagmeter is het feit dat elke speler zijn hartslaggrafiek kan zien. Niet alleen tijdens een training, maar ook thuis op de computer. “Als ik thuis op een speciale site inlog kan ik op een grafiek kijken hoe mijn hartritme tijdens een bepaalde training is geweest. Dat is heel bijzonder.” Verdellen is geboren in Lottum, volgde het atheneum, verhuisde
Bewegingswetenschapper Dennis de Ruijter houdt nauwkeurig de hartslag van MVV-spelers in de gaten
van Midden-Limburg naar Maastricht is sinds eind juni van dit jaar een einde gekomen. Sjors Verdellen, zijn vriendin Silja en dochtertje van 20 maanden Lana, verhuisden naar Eijsden. “Ik heb het uitstekend naar mijn zin bij MVV”, zegt Verdellen, die drie middagen bij MVV-sponsor Q-Park werkt op de afdeling Quality and Security. “niet alleen omdat ik niet meer dat hele eind naar Maastricht hoef te rijden. Ook de stad, de spelers, de club, de gezelligheid en de knotsgekke, trouwe supporters spreken mij aan. Als dat niet zo zou zijn was ik echt niet naar MVV gekomen. Trouwens, weet je wat wij tegen elkaar zeiden als we met VVV tegen MVV moesten spelen?:
SJORS VERDELLEn
“IK VOEL DIE HARTSLAGMETER NIET EENS” Hij gespt bij elke training en oefenwedstrijd de polar-hartslagmeter om zijn borst. Na de training en/of wedstrijd wordt het apparaat afgedaan. Sjors Verdellen, met zijn 31 jaar de oudste in de groep selectiespelers, voelt de hartslagmeter niet als belasting, is gewend aan het systeem en onderkent het belang van het apparaat.
naar Horst en speelde, tot hij naar MVV kwam, voor VVV Venlo. Twee jaar zelfs in de Eredivisie. Aan het op-en-neer pendelen
‘Potverdorie, daar zijn van die maffe supporters’. Je speelde tegen dertien man. nu vind ik dat prachtig. Dat vind je in
geen enkel stadion. Met VVV heb ik, volgens mij, nog nooit in Maastricht gewonnen.” Verdellen geniet van de jonge talenten in het team. Spelers die, zo zeggen veel supporters, soms als uitgelaten jonge honden, als ongeleide projectielen, over het veld schieten. “Ach, daar zijn het jonge honden voor”, lacht hij. “Met mijn ervaring probeer ik hen dan tot rust te manen. Dat lukt niet altijd, hoor.” Als de stelling ‘stel dat MVV kampioen wordt’, wordt geponeerd zegt hij: “We zijn nu alleen maar met dit seizoen bezig. Maar áls de kans zich voordoet… Dan gaan we er voor. Geloof dat maar. Zo’n promotie is een boost voor het team en de club. Wat dacht je van de wedstrijden in de Eredivisie. Fantastisch. Ik weet waarover ik praat.” De training begint. Verdellen en zijn teamgenoten gespen routineus het polarsysteempje om en stappen het trainingsveld op. De voorbereiding op de volgende wedstrijd is begonnen.
Artifex
Uw partner in schone zaken
schoonmaak
Schoonmaak en (telescopische) glasbewassing voor bedrijf en particulier. De beste verhouding in prijs en kwaliteit.
•
•
•
web: www.artifexschoonmaak.nl, mail: contact@artifexschoonmaak.nl, telefoon: 06 - 11358403, bij geen gehoor: 06 - 11616865 0093406.pdf 1
10-12-2012 16:35:23
0093251.pdf 1
11-12-2012 11:44:41
Tongerseweg 135 • 6213 GB Maastricht Tel. 043Administratiekantoor - 351 53 33 Withoot www.bonnefantencollege.nl • Jaarrekening samenstellen 0093267.pdf 1
20-11-2012 16:31:25
0093398.pdf 1
• Tussentijdse rapportages Withoot •Administratiekantoor Inboeken en verwerken
20-11-2012 16:42:43
Administratiekantoor Withoot
Bouwservice & Engineering AK Withoot Nusterweg 80 6136KV Sittard
Bert Brandts Voor:
AK Withoot
Postbus 5252 Nusterweg 80 AK Withoot 6130 PG 6136KV Sittard Sittard
• Nusterweg 80 • 6136KV Postbus 5252 Sittard GSM: 06-51751761 6130 PG Sittard • withoot@ak-withoot.nl Postbus 5252
• Bouwkundig advies • Verbouwwerkzaamheden • Van sloop tot gehele afwerking • Complete badkamers Adelbert van Scharnlaan E27 6226 EJ Maastricht Tel/Fax 043-362 39 76 Mobiel 06-54 62 71 45 E-mail bbrandts@home.nl
GSM: 06-51751761 www.ak-withoot.nl 6130 PG Sittard
B&B
0093162.pdf 1
• • •
21-11-2012 10:09:37
Nefit houdt IS T A R G : S LU P AT! THERMOSTA N e d e r l a n d w a r m
withoot@ak-withoot.nl www.ak-withoot.nl
• Jaarrekening samenstellen Tussentijdse rapportages ••Indienen Belastingaangiftes Tussentijdse rapportages Inboeken en verwerken Financiële Administratie Inboeken en verwerken ••Loon– en salarisadministratie Jaarrekening samenstellen Financiële Administratie
Financiële Administratie
••Ook voor indienen Inkomsten-
Indienen Belastingaangiftes
Belastingaangiftes Loon– enIndienen salarisadministratie
belasting Particulieren !
• •
Ook voorLoon– indienen enInkomstensalarisadministratie belasting Particulieren !
Ook voor indienen Inkomstenbelasting Particulieren !
GSM: 06-51751761 withoot@ak-withoot.nl Het adres voor uw belastingzaken en bedrijfsadministratie! www.ak-withoot.nl Het adres voor uw belastingzaken en bedrijfsadministratie!
0093459.pdf 1
21-11-2012 10:11:25
Het adres voor uw belastingzaken en bedrijfsadministratie!
Sjef Ubaghs Installatietechniek BV doet er 12 jaar garantie bij!
Bij ons komt U, de klant, op de eerste plaats. Dus lopen wij net iets harder en gaat onze service verder, zodat wij Uw mobiliteit kunnen garanderen. Want het plezier, de veiligheid en de betrouwbaarheid van Uw auto wordt nu eenmaal voor een groot deel bepaald door het niveau van de service.
Markant 14 - Feb 2011
ren Voordelig hu ag dr be st va or vo per maand? ld Prima gerege bij Ubaghs!
30
0094086.pdf 1
20-11-2012 16:40:33
Burg. Wolfsstraat 6 6265 AA Sint Geertruid 043-4081201
Daarom zijn wij U compleet van dienst.
www.auto-nelissen.nl
van APK-keuring tot verzekering en financiering.
0094169.pdf 1
Van onderhoudsbeurten tot inbouw van accessoires, van schadeherstel tot snel-service en
21-11-2012 12:18:24
7
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV! PERRy DELVOUx
“ MVV-selectie dient goed te eten” Het moge een godswonder heten hoe Perry Delvoux (53) het elke keer weer klaarspeelt een volwaardig menu voor de MVV-selectie te fabriceren. Het is geen keuken uit een sterrenrestaurant van waaruit Delvoux zijn mirakels kookt, braadt, bakt, wokt of anderszins klaarmaakt. “Het gaat allemaal achter elkaar in mijn volgorde”, licht Delvoux toe. “Om 12.30 uur staat er een warme lunch voor de hele selectiegroep op tafel. Hier heb ik ongeveer drie uur de tijd voor, de inkoop inbegrepen. Het liefst zou ik daarom een (semi) professionele diepvries en koeling willen hebben zodat ik een voorraad aan kan leggen. Inkoop wordt dan goedkoper en daarnaast kan ik ook sneller reageren op wijzigingen in het trainingsschema. Helaas is de aanschaf van dergelijke spullen op dit moment financieel
nog niet mogelijk voor MVV.” Perry Delvoux runde een paar jaar geleden samen met zijn vrouw Astrid een groenten- en kaasspeciaalzaak waar alleen verse producten van goede kwaliteit voor zijn klanten, en zijn eigen bordje, werden verkocht. Komt goed uit, want ook de spelers van de MVV-selectie dienen goed te eten. En daar zorgt Perry voor. niet elke dag. Daar is zijn budget niet toereikend voor. “Jammer”, vindt Perry. “Eigenlijk zouden ‘de jongens’ elke dag een gezond ontbijt moeten krijgen. Maar ja. Als daar het geld niet voor is, houdt alles op. De spelers zelf willen wel, zo hoor ik telkens weer. nu doen we op maandagmorgen ontbijt en ‘s middags een warme lunch omdat er dan twee keer wordt getraind. Op donderdag is er weer een warme lunch in verband met de wedstrijd van vrijdag.
Op de dag van de uitwedstrijd kook ik de sportmaaltijd die ze meenemen in de bus en tijdens de reis nuttigen. Mits de afstand niet te ver is - bv Cambuur of Emmen - want dan wordt er in een hotel gegeten. De maaltijden pak ik warm in en blijven warm totdat ze gegeten worden. Hier krijg ik alleen maar positieve reacties op. Op donderdag en bij uitwedstrijden eten de spelers om 16.45 uur een menu dat ik samenstel en waarover ik nog nooit enig commentaar heb gekregen. Het smaakt dus wel. En het is steeds erg gezellig. Ook niet onbelangrijk.” Perry doet meer dan alleen broodjes smeren, kip wokken of pasta’s koken. Samen met zijn collega Frank Huismans beheert hij het trainingscomplex Klein Geusselt. Ze doen onderhoud wat ze zelf kunnen en voor andere klussen wordt hulp in geroepen.
“Het is belangrijk het gebouw zo goed mogelijk functioneel te houden”, zegt Perry. “De administratieve afhandeling van de inkoop, omzet kantine en andere zaken behoort ook tot mijn taken.” Perry Delvoux ondersteunt ook zijn collega Frank bij het wassen en verzorgen van de kleding van zowel de selectie als de wedstrijdkleding van de jeugd, zelfs op de dagen dat Frenkie vrij is. “Elke dag is verschillend in onze voetbalwereld. Je kunt je dag nog zo strak plannen, in negen van de tien gevallen moet je wijzigingen aanbrengen.” Wat Delvoux zoal inkoopt voor een lunch? Wat te denken van 6 tot 7 kilo kip, ongeveer 2,5 kilo (verschillende soorten) verse groenten, noten en 4 kilo pasta. Daar kook je voor een kleine dertig mensen een gezonde maaltijd voor. “De Maastrichtse universiteit speelt ook een rol binnen MVV, dus ook bij het eten. Via mijn contact Ruud Gransier, heb ik in grote lijnen de informatie gekregen met welke ingrediënten ik moet werken. Mijn taak dus om hier een smakelijke maar vooral gezonde maaltijd te bereiden. Afgaande op de reacties van de jongens lukt dat uitstekend. Om de lijn van de gezonde voeding door te trekken naar de jeugd zou het voor mij heel interessant zijn in contact te komen met een voedingsdeskundige van de Universiteit Maastricht.
Elke week zorgt Perry voor een gezonde sportlunch
Zelf pionier ik ook naar nieuwe producten die een meerwaarde kunnen zijn. Zo heb ik contact gelegd met de Bisschopsmolen in Maastricht (speltbrood) en eigenaar Frank van Eerd heeft me weer in contact gebracht met Pasta Pura (speltpasta). Deze producten zitten vast in mijn assortiment.” In de kantinekeuken wordt verse soep gemaakt. Tomatensoep, die niet alleen door spelers wordt gewaardeerd. Technische staf, elftalleiders en anderen lepelen vaak een kommetje mee. En als het kouder wordt, schakelt Perry Delvoux moeiteloos over op de goede, oude erwtensoep, steviger maar net zo lekker. “Ik vind het altijd leuk als ouders en aanhang van de tegenstanders uit het hele land binnenkomen op zaterdag en meteen naar ‘de soep’ vragen”, zegt hij.
FRAnK VAn EERD
“BEWUST ETEN IS UITERST BELANGRIJK” Praten met bakker Frank van Eerd (40) uit Maastricht, lijkt nog het meest op het bijwonen van een college door een gepassioneerd professor die zijn meest geliefde vak doceert. Kan dat überhaupt, met passie praten over zoiets alledaags als een brood? Wis en waarachtig. Dat komt natuurlijk ook omdat het geen gewoon brood is dat Van Eerd bakt. Het is speltbrood. Gemaakt van Kollenberger Spelt. Voor de consument het gezondste graan waar brood van gemaakt kan worden, volgens insiders. Wielrenners van de Rabobankploeg en de selectie van MVV (lees de tekst over Perry Delvoux) eten dagelijks het speltbrood en varen er wel bij. Van Eerd, geboren in het Brabantse Dinther, bakt zijn speltproducten in en naast de Bisschopsmolen aan de Stenenbrug in hartje Maastricht. In het pand van de historische molen - de oudste nog in werking zijnde molen van nederland uit de 7e eeuw - is de eetgelegenheid en bakkerij van Van Eerd gevestigd. Terwijl de heerlijk geurende vlaaien uit de oven worden geschoven en pistolets, koekjes en broden worden gebakken, start Frank van Eerd, wandelend door de bakkerij, zijn college. “Iedereen kan brood bakken”, begint hij zijn boeiende betoog, “maar niet iedereen kan speltbrood bakken.
Dat vooropgesteld. Spelt, afkomstig van de Kollenberg in Sittard, is niet ‘opgeblazen’ tijdens de groei. Heeft, in tegenstelling tot gewone tarwe, drie laagjes kaf, terwijl normale tarwe het met één laagje moet doen. Ik noem dat ploftarwe. Spelt is gezond omdat het vitaminen, mineralen en spoorelementen bevat. Het veroorzaakt geen winderigheid, geen opgeblazen gevoel en de consument is sneller verzadigd. Gewone tarwe zorgt voor één piek. Spelt piekt totdat het verteerd is. Voor een sportman of -vrouw die constant moet presteren is dat belangrijk.” Terwijl echtgenote Diana van Eerd een nog warm speltbrood in sneetjes snijdt en voorzichtig in een plastic zak verpakt (…‘even een gaatje maken dan kan het een beetje ademen’…), loopt de winkel langzaam vol. Een Belgische mevrouw koopt haar weekvoorraad speltbrood. “Ik heb een vermageringskuur ondergaan”, bekent ze ongevraagd. “Mijn arts heeft me aangeraden speltbrood te gaan eten. Het stilt snel de honger en is gezonder dan ander brood.”
Bakker Frank van Eerd vertelt met passie over zijn speciale broden voor de MVV-selectie
Het speltbrood heeft de laatste maanden een enorme bekendheid gekregen. niet in de laatste plaats door sportmensen die het brood waarderen. Zo lopen er regelmatig MVV-spelers de winkel binnen voor een speltbrood en hebben wielrenners van de Rabobankploeg en duurlopers het nut van het eten van speltbrood ontdekt. Speltvelden zijn te vinden in Urmond, Geleen, Schinnen, Beek, Valkenburg en Voerendaal en wordt gemalen in de Commandeurmolen in Mechelen. Het heeft een tijdje geduurd voordat ook de niet-sporter de speltbroodproducten heeft ontdekt. Tegenwoordig verkoopt Van Eerd zijn speltproducten aan consumenten die, zo zegt Frank van Eerd, bewuster willen eten. “En dat is een uiterst belangrijk besluit.”
0080625.pdf 1
20-11-2012 16:35:42
Bedankt Aan alle vrienden, kennissen, opdrachtgevers en relaties voor de bijdrage aan het succesvolle jaar van Tijs Hillen Makelaardij. Ook in 2013 zal ik mij volledig inzetten om voor U tot een goed resultaat te komen. Verder wens ik iedereen een gelukkig en gezond 2013 toe. Met vriendelijke groet, Tijs Hillen
SNAE93P1 € 480,-
“Wij regelen uw zaken persoonlijk” Sint Agnesplein 5, Bunde T 043-3655655, www.tijshillen.nl 0093170.pdf 1
TIJS HILLEN makelaardij
Typisch tijs! 21-11-2012 12:20:28
0093313.pdf 1
11-12-2012 13:42:53
9
MAATSCHAPPELIJK | DOE MEE. MET US MVV!
MVV MIDDENIN DE MAATSCHAPPIJ In de afgelopen periode waren er wederom verschillende maatschappelijke activiteiten waaraan MVV Maastricht deel nam of die de club zelf organiseerde. Hierbij een fotocollage van enkele van deze activiteiten.
REnÉ TROST
“HET IS MOOI WERKEN BIJ EEN CLUB ALS MVV” Een interview met MVV-trainer René Trost (47) is altijd enerverend. Een bevlogen mens. Niet alleen voor wat betreft zijn visie over het huidige MVV, maar ook en vooral zijn ideeën over zaken als de maatschappelijke en sociale kant van de club. Zoals bijvoorbeeld de training die Tom van Hyfte en Lance Voorjans geven aan kinderen met overgewicht. “Ik ben eens gaan kijken hoe Tom en Lance dat doen”, zegt Trost, “en heb gezien hoe leuk die kinderen dat vinden. Mooi was dat ze niet allemaal wisten wie ik was. Toen dat bekend werd gemaakt, zag je die gezichten glunderen. Er was één jongen die met veertig graden koorts in bed lag en tóch naar de training wilde komen. Dat hebben ze die jongen natuurlijk afgeraden.” René Trost en zijn vrouw Madeleine hebben geen kinderen en ‘een fijne relatie’, zo zegt hij. “Een bewuste keuze”, legt de trainer uit. “In mijn beroep ben je te vaak en te veel van huis. Ach, nu weten we niet beter. Maar nu over MVV. Hier is momenteel alles veel beter geregeld dan een paar jaar geleden. Dat is maar goed ook, want ik heb een bloedhekel aan malafide praktijken. Ik hou
van eerlijkheid en openheid. En dat vind ik hier. Hoe ik het klaarspeel met dit MVV? Tja, ik heb echt geen boek waarin ik alles kan opzoeken. Ben open en eerlijk tegen hen en treed de jongens met open vizier tegemoet. Overigens heb ik veel geleerd van Gène Gerards, tegenwoordig woonachtig in Griekenland. Hij is een inspirator voor mij. Ik zie mezelf in hem terug. Ook ík wil altijd iets extra’s doen en ook híj was streng als dat moest. Hij gaf soms knalharde trainingen en stond boven de groep. Maar was er eens een speler ziek of iets anders aan de hand, dan stond diezelfde Gerards voor de deur en belde aan. ‘Even informeren hoe het met je gaat’, zei hij dan. Ik vind dat uitermate belangrijk. Ik vraag wel eens aan een speler: ga eens zitten. Vertel eens. Wat zit je dwars.” Over zijn aflopende contract wil de succesvolle trainer liever niet praten. Als hem wordt voorgelegd dat hij eigenlijk nog niet ‘klaar’ is met dit MVV, zegt hij: “Laat ik het zó zeggen: Ik heb regelmatig goede gesprekken. En tot nu toe is het huwelijk Trost-MVV goed te noemen. Bestuursleden geven ons de ruimte. Zeggen: jullie zijn de specialisten, maar trek aan de bel als wij kunnen helpen. Ik zal het zó stellen. Het is mooi werken bij MVV.”
UW INSTALLATIES ONZE EXPERTISE!
MVV, veel succes in de 2e seizoenshelft. Op naar de Eredivisie!
www.amct.nl
UW INSTALLATIES ONZE EXPERTISE!
14-12-2012 10:23:15
OCDA.nl MEEX0001
0093690.pdf 1
Restaurant / Hotel Dionysos Grendelplein 20 6301 BS Valkenburg 043 - 601 01 79 info@dionysosvalkenburg.com
0092193.pdf 1
11-12-2012 10:58:48
Meex Technische Installaties BV • Postbus 22166 • NL 6360 AD Nuth Tel. +31 (0) 45 524 60 20 • Fax +31 (0) 45 524 59 60 • mail@meex.nl • www.meex.nl
0094888.pdf 1
Martin Luther Kingstraat 4-F 6245 GJ Eijsden 06 - 533 737 84 info@tuurgilissen.nl
Incasso’s, huurzaken en debiteurenbeheer
Koningsplein 2, 6224 EB Maastricht
Zijn uw verzekeringen onlangs nog gecontroleerd ?? Kan uw hypotheek voordeliger ?? Regel een vrijblijvend adviesgesprek.
T: 043-3636975, F: 043-3626627 www.dwkbeurskens.nl
0093477.pdf 1
21-11-2012 10:06:00
Ruiterij 2/ Plein 1992 6221 EW Maastricht T.: 043 - 3561944 F: 043 - 3561943 www.coffeelovers.nl www.blanchedael.nl 0093506.pdf 1
12-12-2012 10:06:09
Gratis annuleringsdekking bij doorlopende reisverzekering (bij totaalpakket).
0093357.pdf 1
7-12-2012 10:14:51
inl.
Verhuur van stacaravans, bungalows en standplaatsen voor caravans tenten of campers
www.mooibemelen.nl
CAmPinG mooi bemelen Gasthuis 3 6268 NN BemeleN tel. 043-4071321
12-12-2012 10:30:55
0093494.pdf 1
20-11-2012 16:09:22
22-11-2012 11:30:15
0093582.pdf 1
20-11-2012 16:43:42
Pegasus Uitvaartonderneming Pastoor Dominicus Hexstraat 6 6231 HG Meerssen Telefoon: 043-365 46 66 Graetheidelaan 58a 6129 HG Urmond Telefoon: 046-435 06 88
www.pegasusuitvaart.nl 0093658.pdf 1
Gaat u scheiden? Vraag ons gratis boekje aan: ‘Help, ik ga scheiden!’ 0093902.pdf 1
Vrijblijvend kennismakingsgesprek
Wilt u meer weten? Bel ons voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek of vraag ons boekje aan. Het wordt u kosteloos en discreet toegestuurd.
EXCLUSIVE HARDWARE & BATHWARE
De Scheidingsplanner Maastricht Wilhelminasingel 70 • Tel. (06) 50 50 37 97 maastricht@scheidingsplanner.nl www.scheidingsplanner.nl
FORMANI.COM 21-11-2012 10:13:37
0093786.pdf 1
21-11-2012 10:13:35
Wij zijn gesloten vanaf 22 december tot en met 1 januari. Vanaf 2 januari zijn wij weer open volgens onze normale openingstijden. ®
Ons team wenst iedereen bij MVV fijne feestdagen toe en veel succes in 2013
Broodjes & Frituur | Kemenadeplein 25 | 6222 VD Maastricht | 043 - 36 36 363 0094041.pdf 1
14-12-2012 9:36:41
0093934.pdf 1
13-12-2012 10:08:16
Formido Maastricht Nijverheidsweg 40 6227 AL Maastricht Tel.: 043 - 361 40 20
0094093.pdf 1
11-12-2012 13:39:51
0094045.pdf 1
21-11-2012 10:01:31
11
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV!
ERIK WInTJEnS SPORTFySIOTHERAPEUT MVV MAASTRICHT
“RELATIEF MINDER BLESSURES DOOR CORE STABILITY EN PLYOMETRIE TRAININGEN” Hij is al enige tijd vaste kracht binnen MVV Maastricht. Erik Wintjens (29) begon in 2005, na de opleiding Fysiotherapie, aan zijn droombaan bij MVV. Tijdens zijn stage als verzorger van de jeugd wist hij dat hij in de sportwereld wilde blijven werken. Nu, zeven jaar later, is hij net afgestuurd aan zijn Master Sportfysiotherapie en doet hij meer dan alleen het behandelen van blessures van de spelers. Op maandag- en dinsdagmorgen wordt gewerkt aan de core stability van de selectie. “Vorig seizoen was dit wel anders”, zegt Erik. “Toen gebeurde het veel minder gestructureerd, waardoor er minder effect zichtbaar was. nu voeren we de oefeningen structureel uit. Spelers geven aan zich prettiger te voelen en resultaat te merken. Voor de training wordt nu zelfs door de spelers gevraagd of we weer de core stability gaan trainen.”
Erik Wintjens is al enige tijd vaste kracht binnen MVV
“Bij Sportfysiotherapie leer je juist om blessurepreventief te werken. Het optimaliseren van de fysieke eigenschappen zoals kracht en coördinatie spelen daarbij een belangrijke rol.
Dit seizoen werk ik minimaal twee keer per week aan het versterken van de rug- en buikspieren van de spelers. Met zogenoemde core stability oefeningen. Dit zijn oefeningen
die heel specifiek het spiercorset van rug- en buikspieren versterken, waardoor spelers sterker worden en daarmee dus ook minder kans op blessures hebben.”
naast het trainen van de rugen buikspieren van de spelers houdt Erik zich één keer per week bezig met de (explosieve) krachttraining, oftewel de plyometrie training. “Met behulp van plyometrie wordt het vermogen om meer kracht en explosiviteit te kunnen leveren vergroot. Ook deze trainingsmethode werkt blessurepreventief en zorgt voor een hogere prestatievorming op het gebied van snelheid en
explosieve kracht (hoger / verder springen, sneller sprinten). Het consequent en op de juiste manier uitvoeren van deze oefeningen is belangrijk. Pas dan merken wij en de spelers resultaat.” Erik is nu bijna twee seizoenen actief bezig met core stability en plyometrie. “Sommige spelers hebben zich het afgelopen seizoen en dit seizoen heel goed ontwikkeld. We kunnen het natuurlijk nooit met zekerheid zeggen, maar nu core stability en plyometrie structureel in het trainingsprogramma zijn opgenomen doen zich in de spelersgroep relatief minder ‘ernstige’ blessures voor. We streven ernaar om deze kennis vanaf komend seizoen ook bij de jeugd van MVV te gaan toepassen, met als doel het fysieke niveau van de jeugdspelers te verbeteren en ze dichter bij het niveau van het eerste elftal te brengen.”
12 FC EInDHOVEn
2–3!
MVV MAASTRICHT
SC VEEnDAM
0–2!
MVV MAASTRICHT
DE GRAAFSCHAP
1–1
MVV MAASTRICHT
AGOVV APELDOORn
2–3!
MVV MAASTRICHT
MVV MAASTRICHT
FC DORDRECHT
GO AHEAD EAGLES
MVV MAASTRICHT
3–3
3–3
MVV MAASTRICHT
0–1
SPARTA ROTTERDAM
CAMBUUR LEEUWARDEn
FC EMMEn
1–3!
0–3!
MVV MAASTRICHT
MVV MAASTRICHT
13
FEESTEN! | DOE MEE. MET US MVV!
MVV MAASTRICHT
2–0! FC OSS
MVV MAASTRICHT
4–0!
FC DEn BOSCH
GRUUTS OP US MVV! Een verzameling prachtmomenten uit een fantastische eerste helft van het seizoen!
MVV MAASTRICHT
4–2! ExCELSIOR
MVV MAASTRICHT
MVV MAASTRICHT
TELSTAR
ALMERE CITy FC
0–0
2–1!
Gordijnatelier Vijf Sterren ! Wenst MVV veel succes
www.lodge7.nl
ToTTot rusT komen in een naTuurlijke omgeVing. Tot rust rust komen komen in een in een natuurlijke natuurlijke omgeving. omgeving.
Kasteel Schaloenstraat 66 | 6222 TP Maastricht | 043 - 36 26 427
epenerbaan 1 - 6291 nn Vaals - Tel.: 043 - 306 43 05 0094285.pdf 1
12-12-2012 11:12:22
0093667.pdf 1
12-12-2012 9:27:12
Het kerstfeest staat weer voor de deur! Wij nodigen u graag uit om bij ons de Kerstdagen te vieren. Met zijn tweetjes, met familie of met vrienden bijpraten onder het genot van een heerlijk glas wijn en een verrukkelijk kerstdiner. Onze openingstijden zijn op 1ste Kerstdag: van 12.00-16.00 à la carte en vanaf 18.30 bent u welkom voor ons Kerstdiner (alleen op reservering). 2de Kerstdag: van 09.00-12.00, vanaf 12.00 Kerstdiner, à la carte, kleine en grote kaart. U kunt tevens rechtstreeks vanaf onze website reserveren www.campingrozenhof.nl Vriendelijk uitnodigend familie Mertens, Camping Rozenhof, Camerig 12, 6294NB, Vijlen, 0434551611, info@campingrozenhof.nl
0094252.pdf 1
20-11-2012 17:06:34
0094266.pdf 1
12-12-2012 15:46:25
Piedi d'Oro e Più Rechtstraat 27a 6221 EG Maastricht (Wyck) 043 60partner 90 207 MultiCopy is de allroundTgrafische van het bedrijfsleven. We drukken in offset en digitaal. We F 043 35 00 476 maken visitekaartjes en complete billboards. We ma-
Lespakketten
Vanaf 2012 zijn er geheel nieuwe les pakketten. Deze vernieuwde les pakketten zijn inclusief;
NIEUW! tocamera, Nu lessen met au lf terug ze les rij je nt je ku ter pu m co je zien op Kijk voor meer informatie op de website.
- bruikleen theorieboeken met hierbij examen vragen boek & de cd-rom. - 1 theorie examen. - 1 tussen tijdse toets bij het CBR met examinator. - 1 praktijk examen. Pakket - Eigen verklaring.
al vanaf 1400,- Euro
Verleg uw grenzen in Maastricht
E anja@piedidoro.nl W www.piedidoro.nl
www.mathvandermullen.nl | 06-20804877 | vdmullen@alice.nl 0094307.pdf 1
21-11-2012 12:01:10
0094362.pdf 1
ken 500 dezelfde brochures of 30.000 mailpacks met 150.000 variabelen. We maken complete web-to-print toepassingen, document management oplossingen, beheren huisstijlen en… We komen altijd met een grensverleggende oplos13-12-2012 10:24:04 sing zodat ook uw werk sneller, beter, mooier en efficiënter wordt gemaakt. Daarop kunt u rekenen. MultiCopy bedrijfsleve Elke dag opnieuw.
Verleg uw grenzen in Maastricht
Zoerbeemden 23 - 6245 LR Eijsden Tel: 043 - 4090777 - Fax: 043 - 4090888 info@jandodemont.nl - www.jandodemontautos.nl
MultiCopy Maastricht Meerssenerweg 93 - 6222 AJ Maastricht Tel. 043 - 363 79 94 - www.multicopy.nl/maastricht
maken visit ken 500 dez 150.000 var toepassinge beheren hu We komen sing zodat efficiënter w Elke dag op
MultiCopy Maastricht Meerssenerweg 93 - 6222 AJ Maastricht Tel. 043 - 363 79 94 www.multicopy.nl/maastricht
MultiCop 0094397.pdf 1
13-12-2012 11:33:50
Tot rust komen in een natuurlijke omgeving. Het ongedwongen en sfeervolle karakter van café Forum biedt plaats aan jong en oud met veel aandacht voor kwalitatief goede muziek.
Sint Pieterstraat 4 | 6211 JN MAASTRICHT | 043 – 85 19 475 | 06 - 53 79 39 85 info@cafeforum.eu | www.cafeforum.eu 0094460.pdf 1
12-12-2012 17:08:19
k k r r e e w w s s a a l l k g g r e w w w u s u a l l l a a g r r w o o o u o VVoor al
V
Wolfstraat 32 | 6211 GN Maastricht | Tel: 043-3217413 | info@debobbel.com | www.debobbel.com 0094500.pdf 1
13-12-2012 11:24:08
Watermolen 27 27 Watermolen Watermolen 27 6229 PM Maastricht 6229 PM Maastricht 6229T PM Maastricht 043 3214664 - 3260069 T 043 - 3214664• F• 043 F 043 - 3260069 T 043 3214664 • F 043 3260069 E info@glashandelcuypers.nl E info@glashandelcuypers.nl E info@glashandelcuypers.nl
www.glashandelcuypers.nl www.glashandelcuypers.nl
www.glashandelcuypers.nl 0094594.pdf 1
11-12-2012 16:17:49
0094415.pdf 1
Emons Visparadijs
20-11-2012 16:36:27
12 dagverse oesters creuser nr.2 incl. oestermes voor €12,99 Visgourmet vanaf €7.50 p.p. Frankenstraat 45, Maastricht Tel. 043 – 362 14 63 0094492.pdf 1
14-12-2012 13:08:30
Adviezen-Opleidingen-Certificeringen-ADR www.logic-all.com Uw administratiekantoor dichtbij. Uw administratiekantoor 0094518.pdf 1 13-12-2012 10:24:54 Uw administratiekantoor dichtbij. Uw administratiekantoor dichtbij. dichtbij.
Bespaar minimaal 25% op uw accountantskosten. Bespaar minimaal 25% Bespaar minimaal 25% Roger. op uw accountantskosten. Bespaar minimaal 25% maakt ondernemen leuk. op uw accountantskosten. KUBUS Maastricht Centrum op uw accountantskosten. Roger. www.maastrichtadministratiekantoor.nl maastricht.centrum@kubus.nl Roger. maakt ondernemen leuk. Roger. maakt leuk. KUBUS Maastricht Centrum 0094768.pdf 1ondernemen maakt ondernemen leuk. www.maastrichtadministratiekantoor.nl KUBUS Maastricht Centrum
043 8518312 11-12-2012 12:40:19
maastricht.centrum@kubus.nl 043 8518312 www.maastrichtadministratiekantoor.nl maastricht.centrum@kubus.nl 043 8518312 KUBUS Maastricht Centrum www.maastrichtadministratiekantoor.nl maastricht.centrum@kubus.nl 043 8518312
Heuts, keurslager
Maastricht www.heuts.keurslager.nl
Hansen Dranken B.V. Veestraat 6 • 6067 AS LINNE Tel. 0475 - 438460 • Fax. 0475 - 465080 • E-mail: info@hansendranken.nl 0094935.pdf 1
10-12-2012 16:10:48
0095176.pdf 1
11-12-2012 11:48:09
Meerssener Tel. 043 - 36
15
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV!
PIE CASTERMAnS En BèR HUIJnEn
“TALENT LAB VOOR MVV SCHOT IN DE ROOS” Geen hoogdravende polemiek of een met dure woorden doorspekt verhaal. Huisarts Pie Castermans - met vriend en tevens huisarts Bèr Huijnen, hoofd medische staf van MVV - praat over de gezonde toekomst van MVV op een enthousiaste en overtuigende wijze. Over het Talent Lab, de fitheid van de spelersgroep, het medische beleid, de plannen van voorzitter Paul Rinkens die met hun eigen ideeën strookten, het relatief kleine aantal blessures van de selectie en vooral over de resultaten in de toekomst die ongetwijfeld zullen komen. Het project Talent Lab is eigenlijk nog maar pas van start gegaan, maar iedereen die ermee werkt is enthousiast. Ook Pie Castermans en Bèr Huijnen, die overigens al dertig jaar als huisartsen samenwerken in het Gezondheidscentrum Dr. Van Kleef in Maastricht en op toerbeurt elke thuiswedstrijd in de dugout plaatsnemen. Beide artsen vinden het Talent Lab van ’hun’ MVV een schot in de roos. De Stichting Talent Lab wil de grens tussen wetenschap, bedrijfsleven en de sportman/ vrouw overbruggen; kennis vergaren (en aanbieden) op technisch, fysiek en mentaal gebied en een actieve bijdrage leveren aan een gezonder Maastricht. Voor wat MVV betreft staat een optimale begeleiding (medisch, mentaal) van de MVVspeler voorop.
“Bèr en ik hebben een beroep dat naadloos past in het werk dat we bij MVV doen”, zegt Castermans. “Wij worden bijna dagelijks geconfronteerd met vreugde, verdriet, emotie en moeten om kunnen gaan met mensen van allerlei pluimage. Toen Paul Rinkens ons over het project inlichtte en vroeg te participeren, aarzelden we geen moment. Immers, wij hebben onze contacten in de medische wereld en op de universiteit. Paul Rinkens heeft dat bedrijfsmatig. Op die manier helpen we elkaar. En MVV natuurlijk. Als we praten over het Talent Lab betekent dat onder meer aspecten als voeding, krachttraining, plyometrietraining, core stability, polarsystemen, conditie en mobiliteit, mental training, cognitieve training, houding en schoeisel. Een hele
mond vol. nieuw in de voetbalwereld, maar ontzettend belangrijk. Uiteindelijk zal niet alleen MVV en topsporters, maar ook jeugd, amateurs en tenslotte, en bepaald niet onbelangrijk: de maatschappij er beter van worden. Dat komt mede doordat zowel de universiteit als het AZM aan het maatschappelijke en medische beleid van MVV wil meewerken. De expertise van deze specialisten is onmisbaar.” Rijst onvermijdelijk de vraag of ook de spelers de onderdelen van het Talent Lab omarmen of dat er sceptisch tegenaan wordt gekeken. Sterker nog: is er nooit protest geweest vanuit de MVV-selectie? Is het niet te belastend?
“Tot nu toe hebben we geen enkel protest gehoord”, antwoordt Castermans. “Voorbeeldje: tegen het polarsysteem, dat de hartslag en -ritme van spelers tijdens de trainingen controleert, werd in eerste instantie door enkele spelers een beetje onwennig aangekeken. Tegenwoordig hoort dat apparaatje er gewoon bij. De spelers worden door de aspecten van het Talent Lab op hun kwaliteiten aangesproken. Ze weten dat er naar hun gezondheid wordt gekeken. Zo’n jongen denkt: als ik er beter van word doe ik mee.” Als huisartsen kennen Castermans en Huijnen specialisten als cardiologen en orthopeden in het Maastrichtse ziekenhuis en hebben hun voorliefde
voor MVV op hen weten over te brengen. “Tegenwoordig kan een speler met serieuze klachten op maandagmiddag bij een desbetreffende specialist in het ziekenhuis terecht. natuurlijk na overleg met de medische staf”, licht Castermans toe. Castermans en Huijnen. Huisartsen en hoofd(en) medische staf van MVV. Beiden hebben één ding gemeen: hun onaflatende ijver MVV te helpen in een afzienbaar tijdsbestek letterlijk en figuurlijk gezond te maken. Castermans: “Ik wil geen jaartal noemen, maar dat MVV een mooie toekomst tegemoet gaat, staat vast. En als Bèr en ik daar onze medische kennis aan kunnen bijdragen is dat mooi meegenomen.”
MVV-verdediger Kjell Knops (25) wil met alle plezier zijn visie kwijt over het ‘Talent Lab’, één van de mooie projecten van MVV. Hij zegt het zó: “Dat Talent Lab is een uitstekend initiatief waar MVV uiteindelijk de vruchten van gaat plukken. Daar ben ik van overtuigd. Het plan behelst onder meer een kenniscentrum voor sportbegeleiders, eigen jeugd op- en begeleiden en het maatschappelijk bezig zijn in en rond Maastricht. Maar liever nog wil ik over mijn spel bij MVV praten. Trouwens, ik hoop dat mijn contract, dat dit seizoen afloopt, wordt verlengd. Ik heb het hier uitstekend naar mijn zin.”
KJELL KnOPS
“TALENT LAB: EEN UITSTEKEND IDEE” Knops, twaalf uur per week werkzaam als accountmanager bij MVV-sponsor de nederlandse Kalenderfabriek, praat vanaf het begin van het gesprek met plezier over MVV. Aan het enthousiasme waarmee hij over ‘zijn’ club spreekt, blijkt hoezeer hij het naar de zin heeft en uiteindelijk zijn bestemming in Maastricht heeft gevonden. Knops werd 25 jaar geleden in Wylre geboren, speelde vanaf zijn vijfde jaar bij de dorpsclub en werd
op zijn zevende gescout door Roda. Hij speelde tot zijn 23e in Kerkrade, maar moest voor het overgrote deel genoegen nemen met een plaats op de bank. na deze periode verkaste hij naar topklasser EVV uit Echt, totdat René Trost, in die tijd assistent-trainer van Roda, hem naar MVV haalde. “Trost kende mij en zag wat in mij”, zegt Knops. “Ik ben hem nog steeds dankbaar voor het feit dat hij mij vroeg naar
Maastricht te komen. En dat vertrouwen ga ik dus niet verkwanselen. Dat begrijp je wel. Ik weet dat ik nog moet leren en dat doe ik graag. We bekijken na afloop de wedstrijd en analyseren ons spel. Trost, Verberne en Hermans wijzen ons op verbeterpunten. Heel leerzaam.” Aan zijn uitlatingen is duidelijk te merken dat Kjell Knops nog lang niet uitgeleerd is. Integendeel. De bepaald niet fragiel uitziende jongeman wil steviger worden.
Hij wil een sterkere body. “Ik ben de laatste tijd bezig met krachttraining omdat ik in de toekomst namelijk ook de echt ‘grote’ aanvallers de baas wil zijn en blijven. Groot in de zin van goed kunnen voetballen, maar ook zwaargebouwd en lang. Mannen als Lars Veldwijk van FC Dordrecht of Marnix Koller van Go Ahead Eagles, bedoel ik.” Het is nog te vroeg om aan een eventuele promotie naar de Eredivisie te denken. Toch maar
even vragen aan Kjell Knops. Hij heeft er een eigen mening over. “Het is fantastisch om mee te maken”, glundert hij. “Ik ben in grote, volgepakte stadions geweest. Weliswaar op de bank, maar ook dat was een eenmalige belevenis. Promotie te vroeg voor dit MVV? Ik weet het niet. Maar een eventuele promotiekans laten we natuurlijk niet liggen.”
Buitenkans Direct contant geld voor:
Goud, computers, consoles: Xbox360/Playstation3, Wii/DS/3DS, games, laptops, gsm, iphone, blackberry, galaxy, dvd/blu-ray, lcd/plasma tv, audio, muziekinstrumenten, digitale camera’s, gereedschap, scooters, fietsen etc.
Een waardevast vakantiehuis met 6,2% rendement Wij bieden u de ideale beleggingswoning aan. U koopt een waardevast vakantiehuis speciaal voor Narvik HomeParcs ontworpen door Jan des Bouvrie in een van onze luxeuze vakantieparken in Limburg. Wij verzorgen de volledige verhuur en het onderhoud. U ontvangt 6,2 % rendement over uw geïnvesteerde bedrag, gegarandeerd voor een periode van tien jaar. Interesse? U bent van harte welkom op een van onze informatieavonden in Narvik HomeParc Mooi Zutendaal. Voor meer informatie en aanmelding kan u telefonisch bij ons terecht of via onze website. Narvik HomeParc Mooi Zutendaal (België) Gijzenveldstraat 75 | 3690 Zutendaal | www.narvikhomeparcs.com 06 53 32 54 08 | +32 (0)89 73 06 00 0096011.pdf 1
13-12-2012 10:53:59
TM
etc.etc.etc.
Terugkoopoptie:
exclusief bij Used Products heeft u de mogelijkheid uw producten, goud etc. later weer terug te kopen. Used Products Maastricht E RUIKT M GEB ÉÉN A Boschstraat 97 A Z R T E DUU CTEN M PRODU D GAR ANTIE 6211 AW Maastricht N A A M tel: 043 - 8 52 57 87 maastricht@usedproducts.nl www.usedproducts.nl Open: maandag 13.00-18.00 uur, dinsdag t/m vrijdag 10.00-18.00 uur, zaterdag 10.00-17.00 uur 0094237.pdf 1
MAINTAIN ELEKTRO
Gespecialiseerd in: • Infrezen
Al meer dan 12 jaar uw Elektro installateur van de regio
• Binden op staalmatten • Geïsoleerde noppenplaat
Gellikstraat 17A 6215 JM Maastricht Tel 043 3440978 Fax 043 3440979 E-mail info@maintainelektro.nl www.maintainelektro.nl 0093246.pdf 1
21-11-2012 12:25:23
Klein Berghemmerweg 53, Ulestraten | Tel.: 043-3653651
www.myfloor.nl 20-11-2012 16:30:07
0094021.pdf 1
FIJNE FEESTDAGEN!
20-11-2012 16:46:14
Nu ook voor al uw woningstofferingen! Vinyl - Laminaat - Tapijt - PVC stroken etc. • Rolluiken Heroal • Rolpoorten • Uitvalschermen • Screens • Reparaties • Knikarmschermen • Markiezen • Rol-vouw-paneelgordijnen • Unilux Raam- deurhorren • Jalouzieen • Facetlight • Overkappingen
Richard Bonfrère
Tel.: 043-343 88 67 Mobiel: 06 - 54 98 78 90 Website: www.rbonfrere.nl 0094337.pdf 1
11-12-2012 9:23:46
0094374.pdf 1
12-12-2012 15:39:01
17
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV!
JOHn AREnDS ORTHOPEDISCH TECHnICUS
“IK ZIE DE SPELERS HET LIEFST LEREN SCHOENEN DRAGEN” Voeten zijn de dragers van ons lichaam. Indien deze dragers klachten vertonen dan merken we dat dit invloed heeft op ons dagelijks functioneren. John Arends (46), orthopedisch technicus uit Kerkrade, werkt aan de voeten van de MVV-spelers. Na een gesprek met deze gedreven voetdeskundige gaan we op een heel andere manier naar onze voeten kijken. John Arends, zeg maar John, is werkzaam bij Smeets Loopcomfort in Sittard en neemt sinds kort de selectiespelers van MVV onder zijn deskundige handen. Analyseert hun manier van lopen, bekijkt voeten en schoenen en adviseert welk schoeisel het beste bij een individuele speler past. Hoe hij te werk gaat? John wil dat graag vertellen. “Het werk dat ik voor MVV doe is niet nieuw. Grote clubs in
nederland werken al langer met voetdeskundigen. Zelf heb ik acht jaar Roda JC-spelers op deze manier begeleid. Toen bij MVV het Talent Lab tot stand kwam, ben ik met Pie Castermans in contact gekomen. Zowel MVV Maastricht als ik zag dat we op het gebied van loopanalyse iets voor elkaar konden betekenen. Heel toevallig kwam ik toen opnieuw een speler tegen die ik een aantal jaren geleden aan voetklachten geholpen had.
Klachten van een zogenaamde “haglundse exostose” was dat. Een botwoekering aan de hiel. Bijzonder pijnlijk voor een voetballer. Bedenk dat de contrafort – de harde achterkant van de schoen – bij elke beweging van de voet tegen de hiel aan komt. Opereren kan, maar dan ben je minimaal een jaar uit de roulatie. Ik heb de contrafort van zijn schoen voor een groot gedeelte eruit gehaald en het leed was geleden. Die speler speelt nu
John Arends, orthopedisch technicus, werkt aan de voeten van MVV-spelers
zonder een centje pijn. En dat is nu precies wat wij proberen te bewerkstelligen: MVV is alleen gebaat met honderd procent fitte spelers. En daar hoort een paar gezonde voeten zeker bij.” John kijkt naar de totale statiek. De totale houding van een speler. Vervolgens naar het voettype en het neerzetten van de voet. En aan de hand van zijn analyse kan het voorkomen dat hij een bepaald schoentype adviseert. Tijdens zo’n onderzoek kijkt John overigens ook naar het onderhoud van de voeten en ziet hij direct of er regelmatig een pedicure aan te pas komt. John koppelt zijn advies van de individuele spelers terug naar de medische staf. Vervolgens is het hun taak te kijken wat ze met de verkregen gegevens en adviezen gaan doen.
“Zelf zie ik voetballers het liefst leren schoenen dragen”, vertelt hij. “Aan een leren schoen kunnen wij namelijk nog veranderingen aanbrengen. Bij kunststoffen schoeisel is dat onmogelijk.” John Arends heeft zijn uitgebreid advies over weten te brengen naar de medische staf. “Ik vind het professioneel dat MVV Maastricht de medische staf naar een hoger en breder niveau wil brengen. Dat de club mensen binnenhaalt met expertise op verschillende gebieden vind ik fantastisch.”
PROGRAMMA MVV MAASTRICHT 2013 Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Maandag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Maandag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag
18 januari 2013 25 januari 2013 01 februari 2013 08 februari 2013 18 februari 2013 22 februari 2013 01 maart 2013 08 maart 2013 15 maart 2013 29 maart 2013 01 april 2013 05 april 2013 12 april 2013 19 april 2013 26 april 2013 03 mei 2013
FC Oss – MVV Maastricht – MVV Maastricht – Excelsior – MVV Maastricht – Almere City FC – MVV Maastricht – MVV Maastricht – Sparta Rotterdam – MVV Maastricht – Telstar – Go Ahead Eagles – MVV Maastricht – FC Den Bosch – FC Volendam – MVV Maastricht –
SCOREN! | DOE MEE. MET US MVV!
MVV Maastricht SC Veendam AGOVV Apeldoorn MVV Maastricht Cambuur L. MVV Maastricht FC Emmen Helmond Sport MVV Maastricht De Graafschap MVV Maastricht MVV Maastricht FC Dordrecht MVV Maastricht MVV Maastricht Fortuna Sittard
20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 14:30 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur 20:00 uur
WIST JE DAT… … de MVV-spelers elke wedstrijd EEN BESCHERMENGEL BIJ ZICH DRAGEN? Deze stadsengel is afgebeeld op beide mouwen van het wedstrijdshirt en is ontworpen door Bert van den Broek.
WEET JE NOG? ‘De herinnering blijft’ Grendelplein 10 6301 BS Valkenburg a/d Geul (L) Tel. 043-6016008 Fax 043-6016008
Écht vrije keus en een eerlijke prijs, ook als u elders een (uitvaart-) verzekering heeft!
info@delphi-valkenburg.nl www.delphi-valkenburg.nl 0093841.pdf 1
20-11-2012 16:45:15
PRIVÉ ZWEMLESSEN VOOR KINDEREN zwemschool Sauna Vilt is gespecialiseerd in het geven van privé zwemles aan kinderen vanaf 3 ½ jaar.
gé inschr én ijfko en gé sten wach én tlijst ! !
• onze gedreven instructrices geven zwemles aan maximaal 2 kinderen tegelijk. Dit geeft een optimaal resultaat! • de lessen duren een half uur en worden gegeven als de sauna gesloten is. • ook pgb mogelijk. maandag tussen 15.00 en 20.00 uur | zaterdag tussen 08.30 en 15.30 uur
www.uitvaartstudio.com 0093759.pdf 1
(043) 852 3 258 20-11-2012 17:07:56
rijksweg 164 | 6325 AH | www.saunavilt.nl | info@saunavilt.nl | 043-6040292 0094393.pdf 1
12-12-2012 9:26:00
0094571.pdf 1
11-12-2012 12:29:12
0095955.pdf 1
12-12-2012 11:25:13
timing.nl
Ook scoren? Maak kennis met Timing! Met ons professionele team zorgen wij dat u altijd de juiste man achter de bal heeft, zodat u zich kunt richten op uw core business. Timing vindt het belangrijk dat onze arbeidsbemiddeling altijd aansluit op ùw wensen. Daarom bieden wij een compleet dienstenpakket: uitzenden, detachering, werving & selectie, payrolling, EU Services en Incompany Services. Met ons specialisme in uitvoerende banen tot MBO+ niveau; het zogenaamde ‘doen-werk’, weet u zeker dat u altijd de juiste man achter de bal heeft. Wij zijn nieuwsgierig naar u, uw organisatie en uw personeelsvraagstukken. Ook nieuwsgierig naar ons? Wij maken graag een afspraak!
wij doen Stationsstraat 3 6221 BM Maastricht 0093891.pdf 1
T
043 344 02 40 maastricht@timing.nl 20-11-2012 17:08:48
19
TALENT LAB | DOE MEE. MET US MVV! PATRICK SPITS
“OOK EEN BANKZITTER HEEFT VEEL WAARDE VOOR EEN TEAM” Beladen met drie grote vlaaien en een taart, stapt hij de MVV-kantine binnen. Patrick Spits is jarig en viert zijn eenenveertigste verjaardag samen met de MVV-selectie en technische staf. Patrick Spits. Bijzonder mens. Bedrijfseconoom van huis uit, enthousiast, energiek, betrokken bij alles wat hij doet, en, niet onbelangrijk: hij houdt van mensen en is gefascineerd door het mysterie van de menselijke geest. Eijsdenaar Spits, met Jacques Huberts eigenaar van JP5 Unlocking Excellence, is voor het tweede seizoen mental coach, teamontwikkelaar, van de huidige MVV-selectie. “Wat ik wil is uitvissen hoe de mens achter de speler eruit ziet”, doceert Spits. “Lang niet iedereen reageert hetzelfde op gebeurtenissen. Stel, een speler wordt aangepakt door zijn coach. Of wordt voor de zoveelste keer gewisseld. Hoe gaat zo’n jongen daar mee om? Zit hij in de put? Kan hij met die teleurstelling omgaan? Wat is zijn gedrag richting teamgenoten? Is hij introvert, extrovert, intuitief? Hoe ga je met verlies en winst om? Ik kijk niet alleen naar de persoon. Ik kijk een laag dieper. Bij MVV pas ik onder andere de MBTI-methode (Myers Briggs Type Indicator) toe. Hetzelfde systeem als de succesvolle dameshockeycoach Lammers en dameswaterpolocoach Van Galen toepassen.”
Dat het systeem werkt blijkt uit de positieve reacties die Spits ontvangt van de spelersgroep, technische staf en trainers. Ook spelers vinden in hem een graag gezocht klankbord. Een mooi compliment stond onlangs in het maandblad ‘De Voetbaltrainer’. In een artikel over Sef Vergoossen en René Trost wordt Spits geroemd om zijn werk bij MVV. “Mooi was het toen René Trost me attent maakte op de tekst”, bekent Spits. “Daar blijkt toch uit dat René de meerwaarde inziet van mijn werk en een bevestiging dat ik het goed doe. Ook het feit dat Leroy Labylle me vroeg contact op te nemen met zijn zaakwaarnemer omdat hij vond dat ik goed werk leverde. Dat vind ik bijzondere schouderklopjes.” Over bijzonder gesproken. Bepaald ongebruikelijk is het dat, buiten de spelers, staf en de trainer, iemand anders in de spelerskleedkamer aanwezig is.
Dat wordt zelden geduld. Bij MVV wordt voor Patrick Spits een uitzondering gemaakt. Hij is vóór, tijdens de rust en ná de wedstrijd aanwezig. Luistert naar commentaren, bestudeert lichaamstaal, kijkt naar uitingen van frustratie, aanmoedigingen of anderszins. niemand van de spelers heeft ooit bezwaar gemaakt tegen zijn aanwezigheid. Spits houdt er waardevolle informatie aan over. “In de loop van de tijd heb ik het vertrouwen van de spelersgroep gekregen. Als spelers eenmaal de kracht van een positieve houding krijgen en mentaal sterk zijn in moeilijke situaties, zijn ze overtuigd van mijn inbreng. Ik probeer de trainersstaf te leren resultaten zodanig te interpreteren dat het geen mentale schade oplevert voor het team. Ik luister naar hen. Zij praten met mij. Ik ben een coach in zelfvertrouwen en onderstreep waarom ze in mijn ogen sterk zijn als speler en team.
Ik probeer ook te wijzen op de toekomst. Het komt weleens voor dat een sportman na zijn carrière in een pikdonker gat verdwijnt. na het voetbal moet een toekomst lonken. Een voetbalcarrière is maar een fase in hun leven. Kijk. De selectie bestaat uit tweeëntwintig spelers. Elk individu is belangrijk. Ja, ook de bankzitter, de jongen die geen basisspeler is, heeft veel waarde voor het team. Zo’n speler wil ik ‘fit’ houden, als je begrijpt wat ik bedoel. Zo’n jongen kan veel invloed op de andere jongens uitoefenen. Dus juist met die mannen praat ik en luister ik naar. Het is ongelooflijk belangrijk dat de spelers goed in hun
vel zitten en niet gefrustreerd rondlopen omdat ze hun ei niet kwijt kunnen.” De ochtendtraining is afgelopen. Patrick Spits trakteert op vlaai, maar voordat hij dat doet zegt hij: “Weet je nog wanneer de jongens elkaar voor het eerst omarmden terwijl ze naar het volkslied luisterden? Dat was tijdens de laatste thuiswedstrijd tegen Fortuna. Ik had de spelers verteld dat er maar twee ploegen in nederland waren met een volkslied: Heerenveen en MVV. Uniek, dus. Een krachtige uitstraling doet me wat als die mannen vóór de wedstrijd zó intens op elkaar zijn afgestemd.”
SVEn BRAKEn:
“BIJ PATRICK SPITS IS ALLES BESPREEKBAAR” Hij is goedlachs. Zelfbewust. Intelligent. Vol zelfvertrouwen. Sven Braken is negentien jaar en (nog) geen vaste keuze voor de hoofdmacht van MVV, maar dat is, volgens de rasechte Maastrichtenaar ‘een kwestie van tijd’. Over zelfvertrouwen gesproken.
Andersom is het wel zo dat als ik, of wie dan ook van de spelers, hem belt, hij altijd tijd vrijmaakt. Hij zal nooit zeggen: ‘sorry, maar dat is niet mijn pakkie-an’. Bij hem kun je je ding kwijt. Hij zal altijd naar een oplossing zoeken. Alles is bespreekbaar.”
Braken heeft net een MBOstudie Marketing, Communicatie en Evenementen aan het Johan Cruyff College in Sittard afgerond en denkt aan een vervolgcusus op HBO-niveau. Met mental coach Patrick Spits deed hij een test naar zijn interesse voor een eventuele vervolgcursus.
Hoe goed de verstandhouding met zijn mental coach is, bleek vorige week nadat de jonge invaller een belangrijk doelpunt scoorde tegen Go Ahead: de gelijkmaker, 3-3. Hij rende naar de reservebak en vloog Patrick Spits om zijn nek. Vervolgens kregen achtereenvolgens trainer Trost, MVV-dokter Pie Castermans en de rest van de bankzitters een stevige omhelzing. “Ik ging volkomen uit mijn dak en móést Patrick Spits omhelzen”, bekent Braken. “Het is een fijne vent. En, trouwens, het is ook niet niks: een doelpunt scoren en ook nog zo’n belangrijke treffer. Ik ben zelden zó blij geweest.”
“Patrick Spits is iemand waarmee je alles kunt bespreken”, zegt Sven Braken. “niet alleen als je een keer minder goed in je vel zit. Ook als het allemaal gaat zoals je wenst. Die man zal nooit pushen om te komen praten. Zal je nooit bellen om je over te halen dat te doen.
Sven Braken. Insiders voorspellen dat hij één van de vijf Maastrichtenaren is die in een tijdsbestek van een paar jaar als vaste kracht bij Eredivisionist MVV zal spelen. Ook Ron Elsen, manager voetbalzaken bij MVV, is daarvan overtuigd. “Vraag me niet op welke plek, maar dat Sven tot die vijf Maastrichtenaren gaat horen, geloof ik zeker.” “Ik zou best op dat lijstje van vijf willen staan”, grinnikt Braken. “Het is mijn droom ooit in de Eredivisie te spelen met MVV. Op welke plek? Geen idee. Ik speel overal even graag. Maar het liefst als aanvallende middenvelder. Passes geven en nu en dan zelf scoren.” Aan zijn ontspannen houding en zelfbewuste uitspraken is te merken dat deze jonge belofte goed in zijn vel steekt. “Dat heeft ook te maken met het feit dat iedereen je voor vol aan ziet”, zegt hij. “Je mag als jonge
Uitzinnige vreugde bij Sven Braken nadat hij tegen Go Ahead Eagles zijn eerste doelpunt in het betaalde voetbal maakt
speler je zegje doen. Er wordt naar je geluisterd. Ook in het veld. Het is niet meer zo dat wij, jonkies, monddood zijn en alleen maar ‘corvee’ mogen doen. Zeker niet.
Wij hebben een ploeg mensen waarmee iedereen graag zou willen werken. Ik kan dus met overtuiging zeggen dat ik het uitstekend naar mijn zin heb bij dit MVV.”
TEAMSPELERS IN AUDIOVISUELE DIENSTVERLENING VERKOOP ★ VERHUUR ★ CONTENT CREATION ★ VAKKUNDIGE INSTALLATIE ★ 24H SERVICE & ONDERHOUD ★ ONE STOP SHOP ★ BEAMERS EN PROJECTIESCHERMEN ★ PROFESSIONELE AUDIO & VIDEO FLATSCREENS ★ VOICE- & VIDEOCONFERENCING ★ INTERACTIEVE PRESENTATIE BESTURINGSSYSTEMEN ★ DIGITAL SIGNAGE EN NOG VEEL MEER... T/043-356 01 53 / WATERMOLEN 33 / MAASTRICHT-RANDWYCK / MEDIASERVICEMAASTRICHT.NL
0093939.pdf 1
21-11-2012 10:15:17
de kick... van het winnen Wilhelminasingel 103 6221 BH Maastricht Postbus 1546 6201 BM Maastricht
specialisten in licht
+31 (0)43 350 64 50 info@rebastion.com www.rebastion.com
erkend lid beroepsvereniging van universitair opgeleide belastingadviseurs Maastricht: Gubbelstraat 32a & Stationsstraat 44 TOEGANG VANAF 18 JAAR • ENTREE GRATIS VOOR ACTIES EN OPENINGSTIJDEN KIJK OP WWW.FAIRPLAYCASINO.NL
0093181.pdf 1
specialisten in licht
21-11-2012 10:08:00
SPEEL GERUST, SPEEL BEWUST
0093813.pdf 1
10-12-2012 16:33:55
0094416.pdf 1
14-12-2012 9:21:28
specialisten in in licht licht specialisten
AZM Maastricht
Al meer dan 23 jaar adviseren, plannen en begeleiden wij alle soorten projecten op het gebied van licht, nationaal en internationaal.
specialisten in licht
AZM Maastricht
Al meer dan 23 jaar adviseren, plannen en begeleiden wij alle soorten projecten op het gebied van licht, nationaal en internationaal.
Wolfs Verlichting BV
Wolfs Verlichting BV
Euregiopark 8 6467 JE Kerkrade Tel: 045 5410900 Maastricht Al meer dan 23 jaar adviseren,AZM plannen en begeI: www.wolfs.nl leiden AZM wij alle soorten projecten op Maastricht het gebied van Al meer dan 23 jaar adviseren, plannenlicht, en begeleiden alle soorten nationaal enwij internationaal. info@wolfs.nl Al E: meer dan 23 jaar adviseren, plannen en begeleiden wij alle soorten projecten op het gebied van licht, nationaal en internationaal. Euregiopark 8 6467 JE Kerkrade Tel: 045 5410900 I: www.wolfs.nl E: info@wolfs.nl
0094598.indd 1
AZM Maastricht
14-12-2012 10:43:46
projecten op het gebied van Wolfs licht, nationaal en internationaal. Verlichting BV
Juwelier
Wilhelminastraat 23, 6245 AT Eijsden T 043 - 409 4878 www.paulblock.nl
Wijckerbrugstraat 44, Maastricht Tel. 043-3100238
br illen, lenzen en hoor toestellen 0094694.pdf 1
10-12-2012 16:36:14
www.jewels4youmaastricht.nl
0094443.pdf 1
13-12-2012 16:09:17
0094643.pdf 1
12-12-2012 10:11:05
Dronkers & Dronkers ADVOCATEN
Roermond * Maastricht Weekend sPOED Avond
Brusselsestraat 42 MAAsTRiChT 043 - 41 00 120
info@dd-advocaten.nl * www.dd-advocaten.nl 0094602.pdf 1
3-12-2012 15:30:41
A D V O C A T E N
V O O R
O N D E R N E M E N D E
M E N S E N
www.Taxservice-euregio.nl www.Taxservice-euregio.nl www.Taxservice-euregio.nl
De Leau Adviseurs | Leidenlaan 14 | 6229 EZ Maastricht Postbus 1856 | 6201 BW Maastricht | T: 043-3628525 | F: 043-3628532 E: info@deleau.nl | W: www.deleau.nl 0094671.pdf 1 11-12-2012 13:57:31
Glacisweg 56a • 6212 BR Maastricht • Telefoon 043 303 00 70 Wilhelminastraat 21 • 6131 KL Sittard • Telefoon 046 420 56 60 info@kampsvanbaar.nl • www.kampsvanbaar.nl 0094701.pdf 1 Advertentie Zondagsnieuws 131x901 1
10-12-2012 17-11-2011 16:41:13 13:13:30
OP VERTOON VAN DIT BOEKJE
10% KORTING!
+
EX VERR TRA ASSI NG
Geluid, licht en led verhuur en verkoop Henri Jonaslaan 86 6217 NR Maastricht
DE KIOSK VUURWERK ST. SERVAASBRUG 1 • 043-3214800 0094743.pdf 1
12-12-2012 10:50:07
0094837.pdf 1
043 - 850 19 72 www.tech2care.nl 14-12-2012 9:54:58
22
MAATSCHAPPELIJK | DOE MEE. MET US MVV!
AnITA VREUGDEnHIL KInDERARTS En ROB MUnnICH prOgrammamaNagEr COaCH-pluS
“KINDEREN MET OVERGEWICHT MET PLEZIER LATEN BEWEGEN IS ONZE DOELSTELLING” Zestien procent van de kinderen in Nederland heeft overgewicht of obesitas. In Zuid-Limburg ligt dit percentage nog hoger. Omgerekend zijn er in de regio Maastricht zo’n 6000 kinderen met overgewicht. Anita Vreugdenhil, kinderarts van het Maastricht UMC+, ziet het aantal kinderen met overgewicht de laatste jaren sterk toenemen. “Er komen steeds meer kinderen op de polikliniek met lichamelijke klachten en sociale problemen. Samen met een team van specialisten (artsen, psychologen, pedagogen en diëtisten) begeleiden we de kinderen en hun ouders intensief in het veranderen van de leefstijl van het gezin.” Rob Munnich, programmamanager COACH-plus vult aan: “Vanwege die schrikbarende toename zijn we in 2010 gestart met een begeleidend programma voor de kinderen
en hun ouders. Een aantrekkelijk programma, genaamde COACH (Center for Overweight Adolescent and Childrens Healthcare). Meer bewegen staat in dit programma vooraan en daar speelt MVV Maastricht juist zo’n belangrijke, maatschappelijke rol.” “We zijn hierover met Paul Rinkens in contact gekomen. Hij had gehoord van ons initiatief. Onze gezamenlijke doelstelling: de leefstijl en gezondheid van kinderen op een plezierige manier verbeteren, heeft ons bij elkaar gebracht”, vertelt Anita. “Dat heeft geleid tot de ontwikkeling van een gezamenlijk project onder de naam ‘Overgewicht Buitenspel’. Ik ben
er namelijk van overtuigd dat de kinderen adviezen, op het gebied van gezond leven, sneller aannemen van een MVV-speler dan van een dokter.” Tom van Hyfte en Lance Voorjans zijn ambassadeur van Overgewicht Buitenspel. Vanaf 14 november jl. trainen zij wekelijks met de kinderen. In het stadion of op het trainingscomplex. Dus waar ook hun idolen, de MVV spelers, trainen, trainen de kinderen ook. Rob: “We zijn momenteel nog bezig met een aantal proeftrainingen. Vanaf januari tot en met mei starten we met een pilot-project. De eerste reacties op de proeftrainingen zijn ontzettend positief.
De kinderen en spelers zijn enorm enthousiast en ook de ouders vinden het fantastisch. ” “Kinderen met overgewicht plezier laten krijgen in bewegen en zodoende hun leefstijl en gezondheid verbeteren. Dat is onze doelstelling. Plezier staat daarom in onze activiteiten op nummer 1”, zegt Anita. “Om het programma ook maatschappelijk breder te verankeren, zijn we nog op zoek naar partners die samen met ons projecten op dit gebied willen realiseren. We noemen dat COACH-plus.” Het pilot-project ‘Overgewicht Buitenspel’ loopt een half jaar. Tijdens de eerste maanden
trainen de kinderen in een besloten groep met de MVVspelers. Zodra de kinderen zich voldoende vertrouwd voelen in deze groep wordt de stap gezet naar de Cruyff Courts (voetbalveldjes in Wyckerpoort en Pottenberg). Daar zullen ze niet alleen met spelers en de andere, deelnemende kinderen voetballen, maar ook met kinderen die geen overgewicht hebben. Op die manier krijgen de kinderen voldoende zelfvertrouwen om zelfstandig samen met leeftijdsgenootjes zonder gewichtsproblemen te kunnen sporten. Anita: “Uiteindelijk hopen we dat ze lid worden van een sportclub, dat kan een voetbalclub zijn, maar ook een andere sportvereniging.”
TOM VAn HyFTE En LAnCE VOORJAnS
MET PLEZIER AAN DE GEZONDHEID WERKEN OM NIET LANGER BUITENGESLOTEN TE WORDEN
Kinderarts Anita Vreugdenhil zei het al: ‘ik denk dat kinderen met overgewicht eerder adviezen aannemen van MVV-spelers Tom van Hyfte en Lance Voorjans dan van een dokter’. Tom van Hyfte (26), aanvoerder van het MVV-team, is het met de uitspraak van Vreugdenhil eens. “Ik geloof inderdaad dat deze kinderen eerder en makkelijker ideeën of tips van ons aannemen. Dat is dan mooi meegenomen want wat Lance en ik tijdens zo’n training doen is de jongens en meisjes vooral plezier in het sporten en bewegen bijbrengen. Ons elan wordt door de kinderen opgepikt. Dat is de reden dat wij, en COACH tevreden zijn.”
Voor zowel Tom van Hyfte als voor Lance Voorjans (21) is het welzijn van de jeugd in het algemeen uiterst belangrijk. Zeker de categorie jeugd waarmee het duo momenteel werkt: obesitaskinderen. Jongens en meisjes met overgewicht. Vaak jeugd die zich bij andere kinderen buitengesloten voelt. Lance Voorjans: “Zeker de ouders zouden moeten letten op het eetpatroon van hun kroost. En van henzelf. Goed voorbeeld doet goed volgen, bedoel ik. Ouders zijn erg belangrijk voor
wat betreft gezond eten. Als zij gezond eten volgen kinderen vanzelf. Tom en ik proberen de kinderen tijdens een training de lol van het sporten, het bezig zijn, bij te brengen. En dat lukt uitstekend, moet ik zeggen. Laatst zag ik een paar van die jonge gasten met zogenaamde gezondheidsdrankjes rondlopen. Waarom?, vroeg ik. Wij drinken gewoon water. Dat is gezonder. De volgende training hebben Tom en ik voor iedereen flesjes water klaargezet. Er was niet één negatief commentaar te horen.”
Voeding, drank, gezond leven, bewegen, sporten. niet bepaald bezigheden waarmee een te dik kind zich over het algemeen graag mee bezig houdt. Tom en Lance proberen de deelnemende jeugd te overtuigen van hun gelijk: gezond leven en bezig zijn. Sporten en daar ook nog plezier aan beleven. In grote lijnen de opzet van Overgewicht Buitenspel dat geënt is op kinderen met overgewicht. “Onze training is natuurlijk gefocust op voetbal”, zegt Van Hyfte. “Maar ook bewegen,
niet-gerelateerd aan voetbal, is gezond. En dat doen Lance en ik ook met de kinderen. nogmaals, die gastjes moeten gráág meedoen. Met plezier werken aan hun gezondheid zodat ze niet meer buitengesloten worden. Want dat dit gebeurt is een feit.” Overgewicht Buitenspel. Omarmd door MVV en waar met aanstekelijk enthousiasme aan gewerkt wordt door Tom van Hyfte en Lance Voorjans. Omdat, zo zeggen beide spelers, het ‘zo’n mooi project’ is.
Fun Valley t h c i r t s a a M Bij
W OO IN K K TE EE ij R N k A V op BO OO N R de NE DE si ME LIG te N . T?
Kom naar de fonkelende sterren activiteiten!! Straal met ons mee tijdens de kerstvakantie! Kom naar de Indoor Fun van 22 december t/m 6 januari van Fun Valley Maastricht. De doorlopende fonkelende sterrenactiviteiten* en de mooie kerstversieringen brengen nog eens extra veel sfeer. Wat gaan we beleven? Een heleboel spectaculaire activiteiten staan op stapel. Met trots presenteren we onder meer de nieuwste sterrenspellen. NIEUW! Ben jij de Shapeshifter te slim af? Neem de vreemdste vormen aan om de tegenkomende ‘softe muur’ te bedwingen. Of vang jij de meeste sneeuwballen met het spannende sneeuwballenvangspel? Ook kun je testen of je een goede klimmer bent op een wiebelende ladder! Maar er is nog veel meer. We gaan Sterren schminken, 3D Sterren knutselen, Sterrenbingo spelen en we zingen de sterren van de hemel tijdens de Karaoke: ‘Ranking the Stars’. Natuurlijk ontbreekt ook de Minidisco en een heuse Sterrenspeurtocht niet! Deze kerstvakantie staat in het teken van de nieuwe, sfeervolle en spectaculaire activiteiten voor jongens en meiden waarbij tactiek, balans en lenigheid erg van pas kunnen komen! Tip: Kom ook op 6 januari naar ons park en ontvang van de lieve Nieuwjaars-Elf een heus sterren wensje! Diverse leuke sterrenactiviteiten vinden iedere dag plaats voor kinderen in de leeftijd van 2 tot 12 jaar. Kom naar de Indoor Fun en geniet van de kerstvakantie met de hele familie! * De sterrenactiviteiten beginnen vanaf 13.00 uur en duren tot 17.00 uur.
Bel & boek
NIEUW: ADVENTURE IN Voor elke gelegenheid! Nieuw is onze Adventure In, een sfeervolle accommodatie voor iedere gelegenheid! Zeer geschikt voor feest- en vergaderlocatie! Combineer uw bezoek met één van onze in- en outdoor activiteiten! Reserveer bijvoorbeeld eens een spannend winterpaintball arrangement. Een sportief en onvergetelijk uitje voor het hele team of vriendengroep! Kijk snel op de website voor alle groepsuitstapjes mogelijkheden!
Fun Valley Maastricht Oosterweg 5, 6245 LC Eijsden Tel. 043 – 4093671 Email: info@funvalleymaastricht.nl
wij wensen u allen fijne feestdagen en een gezond 2013
l .n t h c i r t s a a m y www.funvalle Fun Valley Maastricht, Oosterweg 5, 6245 LC Eijsden. Tel. 043 – 4093671. Email: info@funvalleymaastricht.nl
0094429.pdf 1
14-12-2012 16:01:54
Naar Mallorca met Fred Rompelberg Aanbiedingen Mallorca van 25 januari tot 9 juni 2013
• Aparthotel Jade *** Logies vanaf € 128,• Hotel Playa Golf **** HP vanaf € 298,• Hotel Palma Bay Club *** HP vanaf € 216,• Hotel Taurus Park **** Heropent 22 maart. HP vanaf € 328,• Hotel Orient *** HP vanaf € 278,• Hotel Playa de Palma S&S **** HP vanaf € 498,-
✔ Prijzen zijn inclusief het hotel met halfpension + transfer met of zonder eigen fiets + 100% fietsservice van het Fred Rompelberg Team.
✔ We zoeken groepsleiders, echtparen (die beiden meefietsen) en mecaniciens voor Mallorca. Interesse? Stuur een email naar: fredrompelberg@planet.nl
Meer informatie vindt u op www.fredrompelberg.com en boeken kan bij reisbureaus: Joly Travel België / Beveren - Waas: info@jolytravel.be / T. +32 (0)3 7550174 Fred Rompelberg Nederland / Maastricht: fredrompelberg@planet.nl
www.fredrompelberg.com 0095392.pdf 1
10-12-2012 16:14:10