19/24 ROUTINE DE BEAUTÉ / FRANZÖSISCH

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ROUTINE DE BEAUTÉ

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Le programme de soin idéal

Les soins pour chaque type de peau

Les besoins de la peau ne sont pas les mêmes le matin ou le soir. C’est pourquoi il est recommandé d’adapter sa routine de beauté en fonction de l’heure du jour. Voici ce dont il faut tenir compte.

Qu’il s’agisse de nettoyant pour le visage ou de soin hydratant, une bonne routine de beauté joue un rôle déterminant pour la santé de la peau et le bien­être général.

Elle permet de réduire les signes de l’âge tels que rides ou taches de pigmentation, lutte contre les imperfections et unifie le grain de peau. Toutefois, afin de préserver la beauté et la santé de l’épiderme, il est impératif d’utiliser matin et soir les soins de visage adéquats.

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Types de peau et soins appropriés Pour trouver la bonne routine de soin, il est essentiel, avant toute chose, de déterminer son type de peau. A cette fin, lavez­vous le visage comme d’habitude et attendez quelques minutes. Une fois nettoyée, une peau sèche aura tendance à tirailler alors qu’une peau grasse se mettra rapidement à briller. Les peaux mixtes combinent ces deux symptômes, avec une zone T grasse et des joues sèches. Les peaux normales, quant à elles, restent homogènes.

• Peau normale à sèche: optez pour des textures crémeuses ou des lotions qui traitent la peau et lui apportent suffisamment d’hydratation.

• Peau grasse: les textures recommandées doivent être légères. Utilisez par exemple des gels qui n’obstruent

pas les pores et n’alourdissent pas la peau, ce qui favoriserait l’apparition d’impuretés.

• Peau mixte: pour les peaux à tendance mixte, on conseille des textures légères pour la zone T (front, nez, menton) et une lotion pour les zones sèches.

Matin et soir

La routine matinale doit être efficace et préparer la peau à la journée qui s’annonce, protection solaire comprise.

Le soir, il convient de miser sur une routine plus intense, qui intègre davantage de produits. Cela permet à la peau de récupérer et de se régénérer durant la nuit.

Routine de beauté pour débutants 3 astuces pour des soins efficaces

Il faut procéder par ordre, telle est la règle! La peau doit être choyée matin et soir avec les produits adéquats. Nous avons préparé une check-liste pratique à votre intention.

1. Des soins dans le bon ordre Appliquez d’abord les produits qui ont une texture légère (par ex. sérums) et finissez par les soins plus riches (par ex. crèmes pour le visage). N’oubliez pas de donner à votre peau quelques minutes entre chaque étape afin de laisser au soin le temps d’agir.

2. Produits incontournables

• Eau micellaire: elle neutralise le pH de la peau et a un effet hydratant.

• Sérum: il fournit à l’épiderme des principes actifs de grande qualité.

• Soin des yeux: parfait pour la peau sensible qui entoure l’œil.

• Crème pour le visage: avec protection solaire pour le matin et particulièrement riche pour le soir.

3. Peeling hebdomadaire Complétez votre routine avec un peeling deux fois par semaine. Cela permet d’éliminer les cellules mortes et affine le grain de peau.

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Notre guide pour une peau éclatante matin et soir

© Adrian C. Rigby

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