26/2022 - Dites " cheese"!

Mode & beauté

N° 26/22 – SEM 26

Dites «Cheese»!

Nos conseils pour de parfaits selfies

Comment prendre des selfies zéro défaut

Pose, gestuelle, lumière

Paprika et la r­ édaction de ­CONSUMO en sont convaincues: avec un peu d’exercice, vous pouvez réussir des selfies parfaits.

Vous venez de prendre un selfie, mais après l’avoir téléchargé sur les plateformes des médias sociaux, vous vous dites: «Mouais, ça aurait pu être mieux». Et vous avez raison. Paprika, notre drag queen nationale, vous dit comment rectifier le tir.

Les selfies mènent le monde. C’est du moins ce qu’on pourrait croire en jetant un œil sur les médias sociaux. Peut-être est-ce la raison pour laquelle les photos sont si souvent critiquées. De plus en plus, des voix s’élèvent: selon elles, on serait incapables de supporter sa vue sans filtres et les exigences en matière d’apparence auraient atteint des niveaux irréalistes.

Pourtant, les selfies ont beaucoup d’avantages. Grâce à la photo, nous découvrons notre beauté sous de ­nouveaux angles. Encore faut-il savoir lesquels. C’est ce que nous révèle Paprika:

Pour davantage de conseils de Paprika, consultez notre rubrique «Mode et beauté» sur consumo.ch!

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Tout est dans la lumière!

Pour un selfie réussi, il faut un bon éclairage. Avec l’illumination adéquate, vous pouvez réaliser de beaux clichés même avec un appareil de mobile de mauvaise qualité. Pas besoin de dépenser une fortune en lumière: prenez simplement votre selfie devant votre fenêtre par beau temps.

Important: choisir le bon angle!

Pour augmenter vos chances de succès, tenez votre mobile au-dessus de vous, sur le côté. Cela affine votre visage et vous donne un air naturel. Ne prenez jamais de photos en contre-plongée.

L’objectif doit être propre!

On l’oublie souvent, mais il est impératif de nettoyer l’objectif avant de prendre des photos.

La reproduction, même partielle, d’articles, d’illustrations ou de contributions requiert l’autorisation préalable de l’éditeur/de la rédaction. Imprimé sur du papier blanchi sans chlore, 100% recyclable.

Photoshop: point trop n’en faut!

Evitez de trop éditer vos photos. En général, il n’est pas nécessaire de recourir à des programmes professionnels de traitement d’image. Souvent, il suffit de modifier légèrement les contrastes et la luminosité. Vous pouvez tester plusieurs filtres. Attention à ne pas exagérer, cependant! Dans l’idéal, limitez-vous à un seul filtre.

N’oubliez pas de sourire!

Les grimaces lascives de type «bec de canard» («duckface» en anglais) et les moues hautaines de modèle n’ont plus la cote. Souriez franchement. Vous aurez l’air plus jeune, plus sympathique et soutirerez peut-être un sourire à ceux qui vous regardent. Essayez plusieurs ports de tête et des arrière-plans différents. Après quelques tentatives, c’est sûr, vous deviendrez imbattables!

Au cas où vous auriez reçu Consumo par erreur, veuillez nous en informer par courrier électronique info@dm-company.ch, afin que nous puissions prendre les mesures nécessaires.

Sur les médias sociaux, les selfies parfaits ont un fort impact sur l’image de soi. Souvent, pourtant, ils ont pour conséquences le doute de soi-même et l’insatisfaction. Paprika nous révèle ses astuces pour ne pas tomber dans ce panneau.

Paprika est très active sur les médias sociaux. Elle a trouvé un moyen pour remplacer la volonté de perfection par l’amour de soi: 1. Désabonnez-vous des comptes qui ne provoquent aucune sensation positive ou qui vous donnent l’impression de devoir changer quelque chose en vous.

2. Suivez les personnes qui postent des contributions positives sur les médias sociaux.

3. Limitez le temps passé sur les réseaux sociaux. Sur les réglages de votre smartphone, vous pouvez réduire le temps d’écran de certaines applis.

4. Désactivez la fonction de notification de vos applis de médias sociaux.

La tentation d’être toujours au courant sera moins forte.

5. N’oubliez jamais que votre valeur ne dépend pas de votre apparence ou du nombre de «likes» que vos selfies génèrent.

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Vous désirez savoir comment s’aimer soi-même à l’ère des médias sociaux?

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Éditeur & distribution : Direct Mail Company SA, 4053 Bâle, redaktion@consumo.ch; Ventes : T +41 (0)58 341 61 00; Texte : SÜDKURIER Alpha; Direct Mail Company SA; Conception : Direct Mail Company SA

Impression: Vogt-Schild Druck AG, CH-4552 Derendingen; Tirage total: 1’365’000 ex. (D: 1’177’000, F: 97’000, I: 91’500) Photos: © Zoran Bozanic; Gettyimages

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Selfies et médias sociaux Préférer l’amour de soi à la perfection