Aromaface: Emocionalna refleksoterapija

INTEGRATIVNA AROMATERAPIJA ISTRAŽIVANJE I RAZVOJ PRIMJENE ESENCIJALNIH ULJA

30 Emocionalna refleksoterapija lica

ISCJELJIVANJE EMOCIJA SINERGIJOM MIRISA, KEMIJSKIH SPOJEVA I ENERGIJOM ESENCIJALNOG ULJA

Lice je osobna karta svakog čovjeka. Centralno područje čulnih organa i centralizirano mjesto ispoljavanja emocija. Lice je od ključnog značaja za ispoljavanje osobnog identiteta. Ono je samo po sebi vrlo osjetljiva zona ljudskog tijela, a njegovo izražavanje se može promijeniti kada je mozak stimuliran bilo kojim od pet osjetila: dodir, toplina, miris, sluh i vid. Kao što postoji karta refleksnih zona na nogama i rukama, tako postoji i karta emocija koja se nalazi na licu. Psihološka istraživanja pokazala su da dijelovi lica izražavaju određenu emociju te da kroz vrijeme ta emocija mijenja fizionomiju lica kroz bore, opuštanje ili stezanje mišića, ligamenata i potkožnog tkiva. Emocije mogu stvoriti maske na licu koje ocrtavaju karakter osobe i slati poruku okolini u obliku neverbalne komunikacije. Medicina i zdravstvene djelatnosti smatraju refleksoterapiju učinkovitom terapijom za smanjenje stresa i neuroza. Stimulacijom refleksnih zona (noge, ruke, lice) djeluje se na funkcije organa i sustava organa u smislu njihove stimulacije, relaksacije ili balansiranja. Emocije prožimaju tijelo i nakupljaju se u pojedinim organima ili dijelovima tijela pa se refleksoterapijom direktno djeluje i na emocije.

Aromaterapija se bazira na mirisima i kemijskim komponentama esencijalnih ulja izraženih kroz terapeutsko djelovanje. Cvjetni mirisi su nježni, opuštajući, opojni, senzualni, sa zelenim, čajnim

Piše: Zrinka Jezdić, dipl.med.techn., clin.aromath.

ili voćnim podnotama. Djeluju na emocije ljutnje, bijesa, krivnje, žalosti, ljubomore, straha, opsesije, posesivnosti, nesigurnosti itd. Cvjetna ulja su bogata kemijskim spojevima estera, alkohola i ketona, koji imaju regenerativan, cikatrizantan i antiinflamatoran učinak na kožu. Arhetipovi cvijetnih ulja su brižni, nježni, iscjeljujući i podržavajući. Utjecaj njihovog mirisa u brojnim istraživanjima je potvrdio da umanjuju oksidacijski stres, anksioznost, stimuliraju limbički sustav i parasmimpatikus. Jedinstvena sinergija esencijalnih ulja (miris, kem. sastav), kože i psihe pokazuje terapijski i iscjeliteljski učinak.

Istraživanje i namjera rada na emocionalnim zonama lica je usmjeravanje energije esencijalnih ulja prema balansiranju emocija, emocionalnom čišćenju, otklanjanju emocionalnih blokada i podizanju emocionalne inteligencije, smanjenju stresa i neuroza.

U “Aroma face-u”, emocionalnoj refleksoterapiji lica, koristili smo se cvijetnim esencijalnim uljima u 5% otopini biljnih ulja.

To su: ruža (Rosa damascena), neroli (Citrus aurantium var. amara flos), geranij (Pelargonium burbon), ylang-ylang (Cananga odorata), jasmin (Jasminum officinale), smilje (Helichrysum angustifolium), lavanda (Lavandula angustifolia), santolina (Santolina chamaecyparissus), kamilica (Chamaemelum nobile) i ljubičica (Viola odorata).

Biljna ulja koja su korištena su: argan (Argania spinosa), ulje sjeminki maline (Rubus idaeus) i makadamija (Macadamia itegrifolia)

Svako esencijalno ulje je namijenjeno emociji na koju ima najbolji učinak smirivanja, balansiranja ili stimuliranja, ovisno o njezinoj podlozi i problemu koji se tretira.

Iskustveno istraživanje bilo je provedeno u periodu od 1 godine na 80 osoba, odabranih slučajnim odabirom. Svaki klijent je dolazio na 3 zakazana tretmana “Aroma facea”.

Metoda:

• Upitnik o procjeni emocionalnog stanja i kvalitete života (AIA)

• Induktivna metoda

• Metoda analize i sinteze

• Metoda klasifikacije

Uzorak

• Tretirane osobe su različitih dobnih skupina (od 20 do 80 god.) • Različitog su nivoa obrazovanja (SSS, VŠS, VSS), obiteljskog statusa (u braku, razvedeni i samci) i različitih profesija (humanističke, društvene, tehničke, prirodoslovne)

• Prema spolu bilo je zastupljeno 70 žena i 10 muškaraca

Način provedbe tretmana „Aroma face-a“

• Grupa je podijeljena prema individualnim potrebama i simptomima. Iz analize podataka podijelili smo ih u 3 grupe:

Prva grupa koja pokazuje većinu simptoma stresa izazvanih poslom (46 osoba)

Druga grupa koja pokazuje više zabrinutosti i nesigurnosti zbog obiteljskih razloga poput neslaganja sa supružnikom, rastave, bolesti u obitelji (28 osoba)

Treća grupa koja pokazuje osobe s visokim stupnjem nesigurnosti i manjkom samopouzdanja zbog izražene tipologije osobnosti kao što je border line i ovisnički tip osobnosti (6).

• Akupresura i revitalizirajuća masaža lica, emocionalnih refleksnih zona na licu, usmjerena na dominantnu emociju ili izraženo stanje

• Vrijeme trajanja tretmana lica je između 35 – 45 min.

Rezultati

• 80 ispitanika (svi) je izjavilo da je emocionalna refleksoterapija lica iznimno ugodna i opuštajuća

• 40 ispitanika izjavilo je da im je tolerancija na stres smanjena i da se lakše nose sa stresom

• 16 ispitanika izjavilo je da su se oslobodili teških emocionalnih tereta i riješili blokade u međuljudskim odnosima

• 2 ispitanika su izjavili da su dobili „velike“ spoznaje o sebi koje su im bitno uticale na kvalitetu života.

• Ostatak je ostao pri prvoj tvrdnji.

KRITIČKI OSVRT

AIA je obavio preliminarno istraživanje nove tehnike integrativne aromaterapije zvane Aroma face. To je emocionalna refleksoterapija lica kojom se tretiraju emocionalne refleksne zone lica s plemenitim cvjetnim esencijalnim i biljnim uljima. Cilj je bio utvrditi utjecaj mirisa i esencijalnih ulja na emocije odnosno emocionalne refleksne zone lica. Preliminarnim istraživanjem pokazao se pozitivan učinak na opće stanje pojedinca, stanja uzrokovanih poslovnim stresom i emocionalnom napetosti.

REFERENCE:

1. Hongratanaworakit T., Buchbauer G., Relaxing effect of ylang ylang oil on humans after transdermal absorption, Journal Phytotherapy research, 2006.; 20 (9): 758-763

2. Sayowan W., Siripornpanich V., Hongratanaworakit T., Kotchabhakdi N., Ruangrungsi N., The effects of jasmine oil inhalation on brain wave activies and emotions, Journal of Health Research, 2013.; 27 (2): 73-77

3. Hongratanaworakit T., Buchbauer G., Evaluation of the harmonizing effect of ylangylang oil on humans after inhalation, Journal of Planta Medica, 2004.;70(7):632-636

4. Hongratanaworakit T., Physiological effects in aromatherapy, Songklanakarin Journal of Science and Technology, 2004.; 26(1): 117-125

5. Igarashi M., Ikei H., Song C., Miyazaki Y., Effects of Olfactory Stimulation with Rose and Orange Oil on Prefrontal Cortex Activity, Complement Therapies in Medicine, 2014.; 22(6):1027-1031

6. Curby K., Johnson K., Tyson A., Face to face with emotion: Holistic face processing is modulated by emotional state, Journal of Cognition and Emotion, 2012.; 26 (1): 93-102

7. Kontaris I., East B., Wilson D., Behavioral and Neurobiological Convergence of Odor, Mood and Emotion: A Review, Journal of Frontiers in Behavioral Neuroscience, 2020.

8. Herz R., Aromatherapy facts and fictions: a scientific analysis of olfactory effects on mood, physiology and behavior, The International Journal of Neuroscience, 2009; 119(2):263-90

9. Warrenburg S., Effects of Fragrance on Emotions: Moods and Physiology, The Journal of Chemical Senses, 2005.; 30 (1) : i248–i249

10. Warrenburg S., Measurement of Emotion in Olfactory Research, Chemistry of Taste, 2002.; Chapter 19 : 243-260

LITERATURA: Price S., Aromatherapy and Your Emotions. Prvo izdanje. London: Thorsons; 2000.