Anne Baba Rehberi Anne Baba Rehberi FMV Özel Erenköy Işık Anaokulu Rehberlik ve Psikolojik Danışma Servisi Bülten No: 5 Ocak 2013 Hazırlayanlar Gaye ELMAS BAŞAR Diğdem KAPLAN Editör Emir BORU
Kaliteli zaman geçirmek; çocuk ile birlikte zaman geçirmenin keyfini çıkarmaktır.
ÇOCUKLARLA KALİTELİ ZAMAN GEÇİREBİLMEK Çocuk ile kaliteli zaman geçirmek; günümüzde ailelerin ağızlarından düşürmediği bir kavramdır. Özellikle çalışan ebeveynlerin bu noktada çocuklarına yeteri kadar zaman ayıramadıkları için, suçluluk duygusu ile hareket ederek ya iş dışı zamanlarını çocuklarına adadıkları yada çocuklarına ayıramadıkları zamanı; oyuncaklar, hediyeler alarak, ve çocukların tüm istediklerini yaparak yerine koymaya çalıştıkları görülmektedir. Kaliteli zaman; çocuğa konsantre olduğumuz, başka şeylerle kesintiye uğramamış, sadece çocuğa ayrılmış olan rahat bir zaman dilimi, ebeveyn ile çocuk arasında kurulan bir bağdır.
Kaliteli zaman geçirmek ne demektir? -
Çocuk ve ebeveynin karşılıklı doyum aldığı etkileşimdir. Ebeveyn ve çocuğun birliktelik ve keyif hissini içerisinde barındıran aktivitelerde buluşturan zamanlardır. Ebeveynin dikkatinin tamamını çocuğuna verdiği, ilgisini ve sevgisini çocuğuna hissettirdiği duygusal yakınlaşma ve paylaşım anlarıdır. Anne baba olarak kendimizi spontan şekilde ilişkiye bıraktığımız süreçtir. Çocukla göz teması kurarak, karşılıklı paylaşım içinde, kaygıları gidererek, rahatladığımız süreçtir. Çocuğun o anda sadece onunla ilgilendiğimizi ve başka bir şeyin bu birlikteliği engellemeyeceğini bildiği zamanlardır. Çocuğa duygusal ve sözel olarak tepki verilen, duygu ve düşüncelerin paylaşıldığı ortaklıktır. Duygularımız hakkında konuşmamız, nelerden keyif alıp almadığımıza dair bildirim vermektir. Bazen 2-3 dakikalık bir paylaşım bazen yarım saatlik bir sohbet bazen de bir oyun oynamak, bir işi birlikte yapmak, kaliteli zaman geçirmek için yeterli olabilir.
Sayfa 1
Anne Baba Rehberi – Çocuklarla Kaliteli Zaman Geçirebilmek