25 06 2017 by Janette Magazine

Dossier

Vacances mobiles : à nous les road-trips !  Accessoires essentiels Janette à la plage Déco On prend le large Poudre d’escampette Janette au Far West Janette & Psyché Les vacances seule ou en couple, même saveur ? 

Interview Jeanne Damas, créatrice de Rouje

N°27

juillet-août 2017

É T I L A I V I V N O C E LEÇON D NUMÉRO 2 DE JANETTE

JANETTE, EN PARTENARIAT AVEC NEFF, S’INVITE À VOTRE TABLE ET S’INSPIRE DE VOS SOIRÉES ENTRE AMIS POUR DIVULGUER SES LEÇONS DE CONVIVIALITÉ. LEÇON N°2. Pour Monica, l’hôte féminine de notre numéro d’été, la convivialité passe avant tout par une excellente présentation et un accueil qui respire la joie de vivre et la bonne humeur. D’ailleurs, c’est ce que ses amies nous ont dit lors de cette soirée 100% girly : « En plus d’être une cuisinière hors pair, Monica a vraiment le sens de l’accueil. Elle nous invite

plusieurs fois par mois et ce sont toujours de très beaux moments. » Elle donne beaucoup d’importance à la décoration de sa table, qui était composée de pivoines rosées, hortensias, bouquets printaniers. Le tout dans les tons blanc et rose pour rester parfaitement dans le thème de la soirée filles.

Au menu de ce dîner, des produits et des plats healthy. Après un grand apéro (grand et sain, s’il vous plaît !), Monica a fait danser haricots verts, tomates confites et quinoa pour un plat tout en légèreté. Son pêché mignon ? Les desserts ! Panna cota de lait de coco, fruits rouges et granola ont terminé cette farandole des plats en amenant la touche de fraîcheur.

LES APPAREILS NEFF J’ai été séduite par le côté « connecté » de la table de cuisson. Comme j’aime proposer beaucoup de plats, il était important pour moi de pouvoir tout cuisiner en même temps et c’est vraiment ce que permet FlexInduction puisqu’il s’adapte à la taille de mes poêles et casseroles ! Ma cuisine ne connaîtra plus de limite !

Monica

neff.lu neff Home Luxemburg

Édité à 20 500 exemplaires 10 numéros par an Direction et rédaction en chef Paule Kiénert Communication & community management Emilie Geoffroy Marine Profeta Commercialisation des espaces publicitaires Émilie Geoffroy Anne-Cécile Saint-Martin Design graphique Studio Piknik Illustration Héléna Buono Rédaction Olivia Beziat Mathilde Boateng Claudine Boulanger-Pic Dr Alexandra Dalu Charles Demoulin

Camille Dequidt Jane Doe Stephen Duso-Bauduin Thomas Garet Salomé Jeko Sylvain Juzan Carole Kugler Fanny Kuhner Sophie Ortega Sophie Pilcer Marine Profeta Gabrielle Rosner Vanessa Schmitz-Grucker Olivia Thevenin Charlotte Wensierski

Abonnez-vous ! Janette est un magazine gratuit que vous pourrez vous procurer dans les points de distribution partenaires mentionnés dans la rubrique « Les bonnes adresses de Janette ». Si vous préférez cependant le recevoir à domicile, il est possible de souscrire à un abonnement annuel (10 numéros par an) au prix de 26 € en vous rendant sur www.janette.lu ou en nous envoyant un email à abonnement@janette.lu.

Couverture Jeanne Damas, Rouje © Sophie Arancio

Les prix des divers objets mentionnés dans les pages de Janette magazine sont à considérer à titre indicatif.

Janette magazine est un produit de Caractère, Maison d’édition sàrl Siège social : 97, rue de Strasbourg L-2561 Luxembourg Bureaux : 83, rue de Hollerich L-1741 Luxembourg Contact redaction@janette.lu publicite@janette.lu

www.janette.lu

ISSN 2354-5399 Toute reproduction de ce magazine, même partielle, est interdite. Suivez-nous sur :

Des vacances qui bougent ! Du 8 au 12 juin dernier, j’ai pris part à une aventure au nom de Janette: celle de relever le défi de traverser l’Europe en voiture 100% électrique, avec un équipage féminin et sans assistance. Il s’agissait de battre un record du monde (ce que nous avons fait!) et je m’en suis allée armée d’un tas de solutions techniques (sous-vêtements spécifiques pour le froid puis le chaud, chargeurs de téléphones solaires, barres de céréales et boissons énergisantes)… Et puis, j’en suis revenue avec une foule de souvenirs poétiques ! Peut-être le cerveau féminin transforme-t-il tout en romance ? Ou peut-être les paysages, peu importe les conditions dans lesquelles on les traverse, ont-ils un pouvoir onirique ?

au bout du chemin, mais le chemin même ! Ainsi, ce n’est pas anodin si, dans cette édition estivale, on vous parle de vacances mobiles. Il ne vous reste qu’à choisir la monture et la direction ! Pour ce qui est de vos accompagnateurs, les rubriques psycho vous renseigneront sur les avantages des vacances en couple ou en solo et pour les Janette mamans d’un ado, vous apprendrez comment ne pas vous le mettre à dos cet été ! Enfin, concernant la panoplie parfaite de la vacancière, comptez sur les pages mode et accessoires ! Bonne lecture et bonnes vacances !

Quoi qu’il en soit, chères Janette, cela m’a donné une belle idée pour ces vacances: elles seraient non pas

Sommaire

JANETTE EST TOUJOURS AU FAIT

JANETTE FAIT SES EMPLETTES

10 C’est nouveau 12 Le blog de janette 14 Dossier › Vacances mobiles : à nous les road-trips ! 16 Interview 20 Sélection mode › Rencontre avec Jeanne Damas ›B ientôt le grand plongeon dans les 18 Découverte vacances ! › Une aventure 100% féminine, 28 Podium 100% électrique ! 30 Pièce star 32 Dans la lorgnette de Janette › Qu’il est beau le maillot ! ET POUR JANO ? 34 Accessoires essentiels › Janette à la plage 36 Photomaton ›D ans le dressing d’Amélie 38 Déco 46 Inspiration mode homme ›L a déco prend le large ›D éfilé Giorgio Armani 39 Concours 48 Lettre ouverte à Jano 42 Icône design › Jano et l’organisation des vacances ›U ne icône de jardin 44 D.I.Y › Une suspension pour plante

49 JANETTE BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA TÊTE

50 Janette et Psyché › Dis-moi miroir : les vacances, seule ou en couple ? Même saveur ? 52 Beauté › Zoom sur l'après-soleil 54 Sexperte › L’été, une promesse érotique ou une arnaque ensablée ?

56 Santé ›L es régimes amincissants : pfff, c’est lassant… ! 57 Forme ›C omme Beckham ! 58 Les envies de Janette 60 Dans votre assiette › Janette lutte contre la gonflette 62 La recette de Janette ›C roustillant de rouget et homard tiède 64 La Kitchenette › Salade italienne aux pêches

65 JANETTE ET LA LAYETTE

Psycho des petits ›P artir en vacances avec son ado sans se le mettre à dos ! 68 Supermaman ›L es vacances d’été en famille, un jeu d’enfants ! 70 Mode enfant

JANETTE PREND SA MALLETTE 72 Businesswoman › Marie Guerre ou comment rejoindre le « Cartell » des passionnés de voitures 74 Sphère business 76 5 trucs pour… ›g ravir les échelons sans être un requin

77 LA CULTURE JANETTE

JANETTE EN GOGUETTE

78 Bibliothèque › "De bons présages" de Terry Pratchett & Neil Gaiman 79 Lectures du mois 80 Rendez-vous culturels 82 Sélection ciné 84 Les muses de Janette › Maryse Bastié. L'aventurière 86 Discothèque

88 Poudre d’escampette › Janette au Far West 90 En route pour… › Bâle 93 Les bons plans de… › Oriane 94 Le coin des ambassadettes 95 Les bonnes adresses

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IKKS se pare pour l’été. L’enseigne a en effet relooké sa boutique Femme du centre commercial C.C. Kirschberg et celle du centre-ville avec un nouveau concept agencé sur 100 m² et sur deux niveaux. Une réelle volonté de retrouver l’esprit de la marque, avec la création d’une ambiance chic et épurée aux tons industriels. Du coup, shopping autorisé pour toutes les Janette ! 66, Grand Rue à Luxembourg Galerie Kirchberg - 5, rue Alphonse Weicker à Luxembourg-Kirchberg

Une plateforme de luxe dédiée exclusivement à l‘art du shopping en ligne? Non, vous ne rêvez pas chers aficionados de la mode, elle existe et s’appelle CarréCouture. Nathalie Pomper, fondatrice, a créé ce site, en partenariat avec des boutiques haut de gamme, pour offrir une large sélection mode. Alors on sort sa tablette et on se laisse tenter www.carrecouture.com

10 ::: C’est nouveau

Belle surprise que de voir la gamme de produits Farin’UP, des Moulins de Kleinbettingen, présente dans le dernier film de Valérie Lemercier, « Marie France », en salles depuis le 31 mai. Les produits se trouvent être les ingrédients principaux des recettes concoctées par Patrick Timsit, qui, dans le film, essaye à tout prix, de séduire Valérie Lemercier. Un joli clin d’œil à la marque luxembourgeoise et une jolie idée de sortie cinéma aussi ! www.mkmoulin.lu

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12 ::: Le blog de Janette

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Vanessa Schmitz-Grucker

Vacances mobiles : à nous les road-trips ! SI VOUS PENSIEZ RÉVOLU LE TEMPS DES CARAVANES, SACHEZ QUE LES AVENTURIERS DANS L'ÂME N'EN FINISSENT JAMAIS DE RÉINVENTER LE VOYAGE. PETIT TOUR D'HORIZON DES VACANCES MOBILES, UNE TENDANCE ENCORE BIEN ACTUELLE. OUI À L'AVENTURE Si Kristen Stewart vous a fait rêver dans le rôle de Marylou qu'elle incarnait dans le long métrage de Walter Salles, "Sur la route", sachez qu'il n'y a nul besoin d'arpenter les routes mythiques - mais fort lointaines - des USA pour connaître les frissons d'un road-trip ! L'aventure des vacances mobiles est à votre porte. D'ailleurs, un road-trip, oui, mais avec quel moyen de locomotion ? Les pionniers qui parcouraient le Far West à cheval sont considérés comme les pères du mouvement ! Autrement dit, à pied, à cheval, à vélo, en train ou en voiture, toutes les pistes s'envisagent. Si les road-movies ont popularisé les road-trips en voiture, aujourd'hui les véloroutes et les chemins de pélerinage ont le vent en poupe ! La route de Compostelle est une excellente façon de se jeter à l'eau, une sorte de road-trip baptême pour les aventurières dans l'âme qui souhaitent s'initier avec un filet. Ces chemins historiques sont balisés et jalonnés de nombreuses étapes, impossible de se perdre. Au rythme moyen de 25 km par jour, vous faites rimer aventure avec culture en découvrant des sites historiques de France et d'Espagne. C'est un excellent prétexte pour passer la frontière, arpenter le pays Basque et s'arrêter à Astorga où Gaudi conçut le palais épiscopal, une merveille à admirer !

OUI À L'ORIGINALITÉ On connaît toutes quelqu'un - ou quelqu'un qui connaît quelqu'un- qui a vécu un été, ou plus, dans son combi Volkswagen. Équipée de réchauds de camping, d'un matelas et de quelques rideaux (à fleurs), leur fidèle monture les a menés aux quatre coins de l'Europe. Si la hippie au fond de vous les a enviés un temps, sachez que c'est le moment ou jamais de surfer sur la vague du "revival combi". "Mazout", "Bidule" ou encore "Afneuh" pourrait bien être le nom de votre compagnon de route de l'été !

14 ::: Dossier

Le site becombi.com recense pour vous les nombreux combi-gîtes à la location en France, mais il est possible de s'aventurer bien plus loin que chez nos voisins. Alors, craquez pour un peu de nostalgie et louez à la journée ou à la semaine ces vans colorés et, pour certains, équipés de tout le nécessaire au confort quotidien. Munissez-vous d'un GPS et laissezvous inspirer par la route. Au volant de votre combi, ce sont plusieurs vacances en une qui s'offrent à vous. Pour découvrir les traditions bretonnes tout en laissant votre regard

Camille Dar - www.facebook.com_photodarcam_

mais listez les différentes options qui s'offrent à vous. La bonne idée consiste à exploiter toutes les ressources à disposition des aventuriers : Airbnb, hôtels, campings, gîtes ou - pourquoi pas ?- frapper à la porte de l'habitant ? Ne négliger aucune piste est l'un des fondements des vacances mobiles. L'imprévu fait partie de la philosophie des vacanciers nomades. Il permet de faire des rencontres hors des sentiers battus, de vous tester dans toutes sortes de situations et d'apprendre à se détendre en acceptant que certaines choses échappent à votre contrôle. Un dernier conseil toutefois : veillez, au moment d'établir votre budget, à compter une case "imprévu". Ainsi, vous serez prête à accueillir sereinement la nouveauté et l'inédit sur votre route !

Les indispensables à mettre dans votre sac à dos › Un polaroïd : Capter instantanément un coucher de soleil sur la route est la promesse du "pola". Le format particulier de ces photographies va de pair avec l'originalité des vacances mobiles. À votre retour, sur le frigo, elles feront sensation. › Un carnet de notes :

se perdre au loin ou dans votre rétroviseur, organisez, par exemple, une boucle depuis Rennes. Pas de clefs à récupérer pour l'hôtel, pas de réservations à effectuer ou à honorer, vous n'êtes attendue nulle part et vous progressez à votre rythme en direction de Saint-Brieuc, du Cap Fréhel, de Cancale, de Saint-Malo avant de revenir vers Rennes. L'idée vous tente mais vous vous demandez encore ce qu'en dit la loi ? Pas d'inquiétude, il est possible de passer une nuit sur les autoroutes et les grands axes routiers d'Europe

équipés d'aires de repos souvent dotées de sanitaires et d'accès à l'eau potable. Bien sûr, les campings également vous ouvrent leurs portes.

OUI À L'IMPRÉVU Bien préparer sa route et planifier son programme ne veut pas dire qu'il ne faut pas laisser de place à l'imprévu ! Au contraire, c'est l'un des points forts des vacances mobiles que de se laisser surprendre. Ne vous tracassez pas pour quelques impondérables, l'astuce pour y faire face est d'avoir plusieurs plans en main ! Ne fixez rien pour un soir

Dossier ::: 15

La route pourrait bien réveiller la poète qui sommeille en vous. À l'image des artistes du XIXe siècle, laissez libre cours à vos envies de notes, de gribouillages et à toutes formes de création dans un carnet de voyage qui fera un excellent livre de souvenirs ! › Une trousse de secours : S'aventurer hors des chemins fréquentés rend la trousse de secours plus indispensable que jamais ! Pensez au confort de vos pieds et mettez-y des pansements anti-ampoule mais aussi un gel rafraîchissant pour les soulager après une longue journée de marche.

Marine Profeta

Rencontre avec

Jeanne Damas

LA IT-GIRL PARISIENNE A LE VENT EN POUPE. APRÈS AVOIR ÉTÉ L’ÉGÉRIE DE LA CRÉATRICE YASMINE ESLAMI, ET AVOIR COLLABORÉ AVEC DES MARQUES COMME COMPTOIR DES COTONNIERS OU & OTHER STORIES, LA BLOGUEUSE EN VOGUE A DÉCIDÉ DE LANCER, IL Y A UN AN, SA MARQUE DE PRÊT-À-PORTER « ROUJE ». DES COLLECTIONS INSPIRÉES DES 70’S, OÙ LE VINTAGE ET LA SENSUALITÉ SONT LES MOTS D’ORDRE. RENCONTRE AVEC CETTE JEUNE CRÉATRICE TRÈS PROMETTEUSE. 16 ::: Interview

Comment devient-on une styliste en vogue ?

naturelle, qui sublime juste sa bouche d’un rouge à lèvres rouge.

Je suis une autodidacte ! J'ai appris au fur et à mesure de mes rencontres, Le petit « plus » de la parisienne ? et en regardant mes amies, Yasmine Elle n'est jamais trop apprêtée. Son Eslami et Nathalie Dumeix, travailler. style est simple, mais étudié. Un savant mélange qui donne un look si particulier. Pourquoi avoir appelé votre marque de prêt-à-porter « Rouje » ?

 Âge : 25 ans Ville : Paris Métier : créatrice, blogueuse, égérie Passion : le cinéma et la mode Icônes modes : sa maman, Lauren Hutton, Charlotte Rempling, Jane Birkin Couleur : bleu marine Marques de prêt-à-porter inspirantes : Dries Von Noten, Isabel Marant, Vanessa Seward

Le rouge à lèvre est ma signature et Le plus beau compliment que l’on le "j" pour Jeanne. Je voulais un nom puisse faire à une femme ? J'aime quand on me dit que je suis qui me ressemble. spontanée. C’est peut-être la plus  Quel rôle donnez-vous à la mode ? belle chose d’être aimée en étant Pour moi, la mode doit être instinc- soi-même. tive ! Je baigne dans ce monde, depuis l'enfance. Je suis née à Paris, j’y vis et les femmes de cette ville m'inspirent La questionnette tellement, qu’il est très facile de créer des pièces qui leur ressemblent. Question gastronomie, vous êtes plutôt : Avec les hommes, c’est plutôt : Les trois pièces indispensables que toute femme doit avoir dans son dressing ?

Un trench, une robe cache-cœur et un jean droit parfait. J’aime les looks simples mais chics. La femme doit se sentir à l’aise et féminine à la fois. Les vêtements ne sont là que pour la sublimer un peu plus. Pourquoi ces looks rétros très 70’s ?

Cette période m'inspire énormément. J’ai vu beaucoup de films qui m'ont influencée comme ceux d’Almodovar ou de Godard. J’ai une forme de nostalgie, de ne pas avoir connu ces années, où le style vestimentaire était libre et terriblement sensuel. Qu’est ce qui rend une femme belle selon vous ?

Andouillette Coquillette Cassolette Sucrette Disette Sucette

À l’aveuglette Des amourettes Des casse-têtes Je prends/je jette À perpet’ La roulette !

Vôtre destination de rêve :

Votre mode de transport :

Vos petits bonheurs :

Vous vous définissez comme :

Barcelone pour la fête St Barth’ pour la bronzette Florence pour l’assiette St Malo pour les galettes Les Alpes pour une rando raquettes

Rester sous la couette Pousser la chansonnette Une pause cigarette Prendre une coupette Jouer à la majorette

Rien de plus sexy qu’une femme

Interview ::: 17

La corvette La trottinette La charrette La fourgonnette La bicyclette

Coquette Pipelette Discrète Multi-facette Secrète

Paule Kiénert

Talvik, Norvège

Tarifa, Espagne

4 FILLES. 4 JOURS. 0 ÉMISSIONS. TELLES ÉTAIENT LES PRÉROGATIVES À LA TENTATIVE D’UN RECORD DU MONDE CONSISTANT À RALLIER

Une aventure 100% féminine, 100% électrique ! minuit et seules 2 heures de marge sont prévues sur notre feuille de route. Les jours passent (sans nuit car c’est ainsi à cette période de l’année en Norvège) et l’heure de retard est difficile à résorber. Nous n’empruntons que de petites routes sinueuses et nos moyennes sont autour de 60 km/h. Heureusement, le passage du cercle polaire, la variété et la splendeur des paysages, enneigés ou verts, jalonnés de fjords et de maisons typiques colorant de rouge ou de jaune les grandes étendues aussi pratiquées par les rennes et les élans, nous émerveillent et nous tiennent en alerte.

SUÈDE, DANEMARK, ALLEMAGNE, LUXEMBOURG

Nous passons notre première nuit noire en traversant le Danemark et l’AlleDE L’EUROPE) DEPUIS LE CAP NORD magne. Il devient alors plus difficile de lutter contre le sommeil, mais les auto(LA POINTE LA PLUS AU NORD DE routes permettent des moyennes de plus L’EUROPE) À BORD D’UN VÉHICULE de 90 km/h et les distances se parcourent 100% ÉLECTRIQUE ET SANS ASSISplus vite, ce qui nous encourage. Au TANCE. RETOUR SUR UNE AVENTURE Luxembourg, et plus précisément au Légère Hôtel de Munsbach qui bénéÀ LAQUELLE JANETTE A PRIS PART. ficie d’un superchargeur, un comité d’accueil sympathique et enthousiaste nous attend, ainsi que notre première NORVÈGE Après le désistement d’une fille sur les 4, Marie (qui restera d’ailleurs l’unique) douche! Guerre, Sacha Bloemhoff et moi-même avons pris le départ, le 8 juin, sous le soleil de minuit du Cap FRANCE, ESPAGNE Nord. La première étape, à cause d’un brouillard Aux points de chargement de Metz et épais et de températures descendant jusque 2°C, de Beaune, nous avons eu le plaisir d’être s’avère critique et nécessite au premier point de ravitaillées par des amis. Merci pour chargement -qui n’est pas un superchargeur- un la fraiche salade et les brumisateurs! arrêt d’une heure supplémentaire. Pour réussir Il fait en effet de plus en plus chaud le record, il faut arriver à Tarifa le 12 juin avant et nous devons éviter toute dépense

TARIFA (LA POINTE LA PLUS AU SUD

18 ::: Découverte

électrique superflue: la climatisation ne sera enclenchée qu’à son minimum et de manière épisodique. La dernière nuit est la plus difficile. Heureusement, en bonnes pipelettes, nous parvenons à nous maintenir éveillées à coup de discussions philosophiques (en anglais, mixage des nationalités françaises et hollandaise oblige) jusqu’au passage de la frontière espagnole au petit jour. Les prochaines difficultés seront dues aux dénivelées de la Sierra Nevada qui augmentent nos consommations. Après un dernier point de chargement très lent qui nous fait perdre un peu de la confiance qui commençait à nous gagner à l’approche du but, nous arrivons à Tarifa à 23h02: record établi! 95 heures de route, 6300 km, 35 chargements, la traversée de paysages à couper le souffle, des moments de stress -voire de prise de bec- et de joie et la satisfaction d’atteindre notre objectif, voilà qui scelle aussi de belles amitiés. Janette est fière d’avoir pris part à cette aventure et vous le redit: bravo les filles!

PS : merci aussi à Renaud -cofondateur avec Marie, sa compagne, de The Car’tell pour l’énorme travail réalisé à la conception de notre très affuté road book.

 Plus de photos de notre périple dans l’album photo de la page Facebook de Janette !

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janette

fait ses emplettes

 BIENTÔT LE GRAND PLONGEON DANS LES VACANCES ! Janette aime rester chic en toutes circonstances et le vent qui emmêle ses cheveux blondis ou le sable qui colle à sa peau brunie ne feront qu’ajouter ce qu’il faut de wild à son look de plage !

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Convaincu de l’existence d’un lien étroit entre l’état de santé et l’alimentation, L’Hôtel Les Bains de Cabourg a cette année réuni ses quatre expertises (nutrition, sport, soins et conseils d’experts) afin de faire fructifier et de préserver le capital santé de ses hôtes. Au gré des soins et des activités, un accompagnement est proposé pour retrouver une hygiène de vie saine et durable, le tout dans un établissement situé au bord de la promenade Marcel Proust et proposant une vue imprenable sur la mer.

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Choix crucial que celui du maillot pour se sentir bien sur sa serviette cet été. 1 pièce, 2 pièces, taille haute, échancré, uni ou imprimé… C’est selon votre morphologie et, surtout, votre humeur!! 

r u œ c e d coup Janette aime la coupe un brin rétro et le côté sage des jolis nœuds, le tout boosté par ces gros oeillets et cet original violet. De quoi ne pas ressembler à sa voisine de plage! 01. Monoprix – 42,98 €

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32 ::: Dans la lorgnette de Janette

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Cerruti 1881 Edt 100 ml Cool Water Edt Ck one Woman €78,59 Woman 100 ml €70,94 Edt 100 ml 60 94 Man €64, Man 125 ml €70, €53,56

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Janette à la plage

01. Brume lactée corps - Sisley - 100 € les 150 ml 02. Lunettes Nola - Chloé - 310 € 03. Gourde - H&M - 7,99 € 04. Powder Me Dry Sunscreen - Jane Iredale - 49 € 05. Mini selfie stick - Hopono - 15 € 06. Sandales - Eres - à partir de 190 €

34 ::: Accessoires essentiels

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photomaton Olivia Thevenin

Dans le dressing d'

 Quelles sont vos marques préférées ? J’adore & Other Stories, Sézane ou encore Rouje, la marque créée par Jeanne Damas. Le fashion faux-pas selon vous ? Porter des vêtements mal adaptés à sa propre morphologie. Votre dernier achat coup de cœur ? Une jolie robe blanche Zara, très bohême, pour l’été.



Amélie

Ce mois-ci, Janette s’en est allée à la rencontre de la jolie Amélie. D’origine luxembourgeoise, c’est à Paris que la jeune femme a décidé de vivre pendant les trois dernières années pour poursuivre un master en management du luxe. Elle a en effet eu la chance de travailler pour des maisons plus prestigieuses les unes que les autres telles que Chanel, Alexis Mabille, Jimmy Choo ou encore Louis Vuitton. Aujourd’hui de retour à Luxembourg, elle poursuit sa carrière dans le marketing et, quand elle ne travaille pas, elle adore partir en voyage ou chiner des objets vintage pour la déco de son appartement. Au quotidien, Amélie aime mixer des pièces fortes avec d’autres plus basiques, comme un jean à la coupe parfaite avec un beau tee-shirt, simple et efficace ! (photo n°1). Et pour twister son look, elle ajoute une petite veste en tweed style Chanel qu’elle achète chez Zara (photo n°2) et une paire de babies, la chaussure incontournable du moment ! Et si elle enchaine un diner après sa journée de travail, elle met une touche de rouge à lèvres rouge vif pour illuminer le visage et rehausser son teint de porcelaine. Pour le soir, elle ne jure que par les petites robes noires ou de jolies jupes longues comme celles de chez Other

36 ::: Photomaton

Stories achetées récemment (photo n°6), qu’elle porte avec des sandales à brides (photo n°4) ainsi qu’une blouse en soie fluide et des bijoux fins (photo n°3). Pour sortir, elle opte plutôt pour des pochettes et les cheveux relevés en chignon: « J’adore le style bohèmechic », explique-t-elle. Elle s’inspire beaucoup d’Instagram, et plus particulièrement des bloggeuses telles que Jeanne Damas ou encore Adenorah, vous pouvez d’ailleurs la suivre sur son propre compte « seebyamelie » Et quand on parle accessoires, elle nous confie adorer les sacs à dos (photo n°3) et les paniers en raphia pour l’été. Elle achète ces derniers sur Instagram auprès de marques telle que Posse. Le plus important pour elle, ce sont des sacs au petit format, légers et pratiques. Amélie est passionnée de mode, mais pas que ! Elle est également fan de décoration d’intérieur et adore chiner et remettre en état des meubles dénichés dans des brocantes, elle aime particulièrement ajouter au style vintage quelques touches ethniques pour réchauffer l’atmosphère. Elle avoue aussi avoir un faible pour la cuisine healthy, vous pouvez d’ailleurs la croiser chez Glow à Bonnevoie ou au Rawdish en centre-ville !

Photomaton ::: 37

DÉ CO Fanny Kuhner

La déco prend le large QUELLE QUE SOIT VOTRE DESTINATION VACANCES, PLUTÔT BORD DE MER, MONTAGNE OU VOYAGE EXOTIQUE, JANETTE VOUS PROPOSE DE JOUER LES PROLONGATIONS ! EN DISTILLANT QUELQUES OBJETS BIEN CHOISIS DANS VOTRE DÉCORATION, VOUS GARDEREZ LE SOLEIL ET LA BONNE HUMEUR PRÈS DE VOUS.

COMME À LA MER Pour prendre une bouffée d'air pur à la ville comme à la campagne, mettez un peu d'océan dans votre intérieur. Du bois flotté et des galets, rehaussés de bleu et de blanc, participeront à créer une atmosphère propice à l'évasion.

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38 ::: Déco

Concours 

Gagnez un four à vapeur JOUEZ AVEC JANETTE ET TENTEZ DE REMPORTER LE FOUR À VAPEUR MIELE DG 6001 GOURMETSTAR D’UNE VALEUR DE 799 €. Four à vapeur posable, il est le complément idéal à votre équipement de cuisine actuel et permet une cuisson simultanée sur 3 niveaux !

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PROMENADE AU SOMMET Si vous préférez l'air frais des alpages, vous pouvez agrémenter votre intérieur d'objets en bois brut, de teintes naturelles et de textiles douillets. Il n'y a pas de saison pour profiter des bienfaits de la montagne. 01. Chaise longue - Lili Pouce – 94 € 02. Coussin - Nappe Végétale – 58 € 03. Couverture - Ferm Living – 106 € 04. Plaid - Madura – 189€ 05. Tabouret - Ambiente Direct – 89 €

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Fauteuil Luxembourg Amandine Maroteaux

Une icone de jardin  Editeur Fermob réédition relookée 2004 

SO PARIS

LA CRÉATION

« Les amoureux qui se bécotent sur les bancs publics, bancs publics… », dit la chanson. Les Parisiens y préfèrent le confort des fauteuils Fermob des jardins des tuileries ou du Luxembourg. Créée pour ce dernier dont elle tient le nom, la gamme Luxembourg se reconnait entre mille, et a vocation à représenter par le biais du design une part de la culture française : joie de vivre et convivialité.

Depuis leur création en 1923, les fauteuils Luxembourg ont évolué. Fermob a demandé à Frédéric Sofia de repenser la collection originale. Né à Lyon, installé à Paris, il jongle depuis ses débuts entre art et design « parce que le design est avant tout une histoire, une fonction. Parce que chaque projet est une entité différente, une ouverture, une perspective et une opportunité nouvelle sur le monde ».

42 ::: Icône design

Frédéric Sofia

C’est ainsi que sur son site (www.fredericsofia.com), le designer présente son travail, son œuvre. Sous sa houlette, les gammes Fermob se sont enrichies de tables et autres mobiliers colorés.

LE PRODUIT Fermob décline les couleurs autour d’une structure en aluminium, qui permet des design légers et résistants, ainsi que l’assurance d’assises confortables. Au-delà de la technique, une grande part du succès de Fermob tient à la chromatique proposée, si différente des salons de jardin traditionnels. C’est une gamme de 24 couleurs aussi vibrantes que le verveine ou le bleu lagon, aussi chics que le rouille ou le romarin.  Janette s’est laissée dire… Dans les années 20, les « bancs publics » ont été remplacés par des chaises que les parisiens pouvaient louer : on payait alors 20 centimes, et 30 centimes pour un fauteuil.



Le D.I.Y. de janette :

Une suspension pour plante Fanny Kuhner

LE MACRAMÉ REVIENT EN FORCE, ET ON L'ADORE ! AVEC LUI, UNE TOUCHE BOHÈME FLOTTE SUR NOTRE DÉCO ET NOUS FAIT VOYAGER. VOUS AUSSI UTILISEZ-LE À PETITE DOSE, HISTOIRE DE VOUS DÉPAYSER, EN FABRIQUANT UNE SUSPENSION DES PLUS ACTUELLES, QUI FLATTERA VOTRE PLANTE PRÉFÉRÉE.



De la corde 2,5 mm, des perles en bois, un tube de cuivre 10 mm, une scie à métaux, une boîte à onglets, un mètre, un anneau en bois, des ciseaux Temps de réalisation : 30 mn



01. Découpez 6 brins de 3

02. Sciez 4 x 5 cm de tube en 03. Étalez les 4 groupes de 04. Il ne vous reste plus qu'à

mètres de corde et pliez-les en deux sur l'anneau en bois. Faites un nœud de pendu avec un des brins pour les maintenir tous ensemble. Séparez 4 groupes de 3 brins de corde. Tressez chaque groupe sur 40 cm, et fermez par un nœud.

cuivre. Sous chaque tresse, enfilez les perles en bois et les bouts de tube en cuivre suivant vos envies et fermez par un nœud.

cordes et divisez chaque groupe fermer l'ouvrage en nouant les en deux. Réunissez 2 brins d'un 12 brins de corde ensemble. groupe et 1 brin d'un groupe voisin par un nœud. Etalez la base de votre suspension en étoile et divisez à nouveau chaque groupe en deux. Réunissez 2 brins d'un groupe et 1 brin d'un groupe voisin par un nœud.

44 ::: D.I.Y.



janette

Et pour Jano ?

Inspiration mode Paule Kiénert



Giorgio Armani © Digital Catwalk_NurPhoto_AFP

Collection printemps-été 2017 

46 ::: Inspiration mode homme

08 07

01. Polo Ben Sherman – 69,95 € 02. Chaussures Eden Park – 135 € 03. Bomber Fred Perry – 130 € 04. Eau de toilette Jimmy Choo ICE - 79 € les 100 ml 05. Montre Longines Record - 2030 € 06. Lunettes solaires Persol - 211 € 07. Ceinture Pepe Jeans - 55 € 08. Short Vans - 70 €

Inspiration mode homme ::: 47

Paule Kiénert

Jano et l’organisation des vacances CHER JANO, POUR CET ÉTÉ, C’EST DÉCIDÉ, PETIT ROAD TRIP ROMANTIQUE DU CÔTÉ DES CHÂTEAUX DE LA LOIRE. SUREXCITÉE À L’IDÉE DE JOUER LES PRINCESSES ET POUR PATIENTER JUSQU’AUX VACANCES, JANETTE S’EST MISE À ÉCHAFAUDER DES PLANS DE RÊVE SANS AVOIR IMAGINÉ QUE JANO COMPTAIT PLUTÔT VISITER LES CHÂTEAUX EN MODE ÉCUYER…

C’est quand on s’est retrouvé un soir à déballer les guides qu’on avait acheté chacun de notre côté qu’on s’est rendu Droit de réponse compte qu’on ne s’était peut-être pas fait la même idée du voyage… Pour Janette, le guide Michelin et le Gault&Milliau (pour être sûre) et du côté de Jano, des cartes routières et le Chère Janette, début d’une recherche Google intitulée « hôtels pas chers… » C’est plus fort que vous, on dit château et vous vous voyez qu’on a rapidement interrompue. reine! Et la culture alors? Il me semble que vous nous • Comment ça « hôtel » ? Parce qu’on ne va même pas dormir reprochiez que la nôtre s’arrête au foot ou aux voitures dans un château ? dans un précédent numéro! Le message est passé vous • Parce que tu crois que tu peux dormir à Chenonceau ? voyez! Et cette fois, on est bien décidé à en apprendre Alors voilà, on a rangé les guides, on a rallumé la télé et on a regardé Stéphane Bern (lui au moins il a ses entrées à Chenonceau) nous compter des histoires de reines. Jano, lui, a passé la soirée à tracer des parcours sur ses cartes pour caser la visite d’un maximum de sites en 900 km et 7 jours, histoire qu’on se refasse l’intégralité de l’histoire de France dans la semaine. Plus il y a de douves et de ponts levis, et plus Jano est content !

un rayon et à passer des vacances historiques! Itinéraires à faire à vélo, visites guidées, levé aux aurores pour apprécier le brame du cerf, excursions en forêt… Vous verrez, vous en redemanderez ! En attendant, c’est vrai, on s’amuse un peu de votre moue royale… Mais, qui sait, peut-être finirez-vous par comprendre qu’il peut être aussi surprenant qu’agréable de laisser le programme entre les mains de votre prince charmant !

Oyez oyez. On compte continuer à bouder jusqu’à ce qu’on décroche au moins un resto gastronomique sur le parcours et peut-être… un logis avec lit à baldaquin, qui sait…

48 ::: Lettre ouverte à Jano

Vincent Krause, alias Jano



janette

bien dans son corps, bien dans sa tête !

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Dis-moi miroir : les vacances, seule ou en couple ? Même saveur ? CETTE PÉRIODE DE L’ANNÉE EST SYNONYME DE LÂCHER-PRISE, DE DÉTENTE, DE NOUVELLES EXPÉRIENCES. PARTIR EN VACANCES QUAND ON EST AVEC QUELQU’UN EST-IL SOUHAITABLE ? FAUTIL QUE CHACUN PARTE DE SON CÔTÉ OU ALORS FAUT-IL PARTIR ENSEMBLE POUR RENFORCER LES LIENS AU SEIN DU COUPLE ? LES VACANCES SÉPARÉES – DONC EN SOLO – ET LES VACANCES EN COUPLE ONT LEURS POINTS FORTS ET LEURS POINTS FAIBLES, C’EST CE QUE NOUS ALLONS VOUS DÉMONTRER. PARTIR EN COUPLE Au lieu que chacun « kiffe sa life » de son côté, vous préférez, Janette, partir ensemble en vacances, rien que vous deux parce que pour vous, c’est naturel, la question ne se pose même pas tant c’est si évident. • Tout d’abord, l’atout premier est que l’autre est incontestablement un soutien moral, en partant du principe que vous partez avec une personne qui vous connaît et avec laquelle vous êtes certaine de passer un bon moment. En cas de fatigue, de stress, de nervosité, vous savez

que vous pouvez compter sur votre moitié pour les dépasser et profiter de vos vacances sereinement. • Avec votre moitié, vous allez pouvoir partager vos passions, vos impressions, vos sentiments : bien entendu, vous allez faire de nouvelles expériences, découvrir de nouvelles cultures, un autre pays, une autre façon de penser, de communiquer et alors que vous n’aurez plus vos repères habituels, vous saurez qu’il

50 ::: Janette et Psyché

y a quelqu’un avec qui vous pouvez toujours en parler. • En termes de sécurité, il est évident que l’on se sent protégée et que l’on peut protéger l’autre en cas de pépin. Certains pays, comme l’Inde par exemple, nécessitent de ne pas partir en solo car vous risquez d’être vulnérable. Et que dire de vos affaires et de vos sacs qui risquent de disparaître ? L’autre est toujours là pour veiller d’un œil attentif. • En parlant de bagages, partir à deux permet de répartir tout simplement le poids des sacs et autres valises. Bien souvent, on a envie d’emporter son mini-chez-soi mais aussi son appareil-photo, son ordinateur portable ou une trousse de secours… Comme les affaires sont réparties dans deux sacs ou deux valises, la charge des bagages est considérablement réduite. • Pour tout ce qui touche à la santé, partir à deux peut avoir de nombreux

atouts : il arrive de devoir faire face à un petit bobo (voire à quelque chose de plus important) et l’on est bien content d’avoir une personne près de soi pour être soutenu ou simplement pour aller à la pharmacie ou se faire emmener chez le médecin/hôpital rapidement. • Partir à deux, c’est montrer son côté romantique : vous pouvez vous aimer dans tous les pays du monde, dans toutes les régions de France et de Navarre. Ensemble, rien ne vous arrête, vous vous sentez plus forts que tout. Vous accumulez de nombreux souvenirs en commun, vous menez à terme un projet élaboré ensemble.

PARTIR EN SOLO Pour les Janette chez qui vacances riment avec solo, voici quelques arguments qui vont les aider à faire comprendre à ceux qui partent en

couple qu’il est préférable de profiter à fond chacun de son côté de ses vacances. • Le premier point est que, étant seul et n’ayant personne pour vous dire ou vous rappeler quoi faire, ni aucun impératif, vous allez sortir de votre routine. Tout le monde n’a pas les mêmes aspirations : s’allonger sur la plage durant une semaine ou se promener, découvrir, crapahuter, etc. Les vacances séparées permettent de répondre à un besoin (personnel) profond. En sortant de vos habitudes, vous allez insuffler du nouveau dans votre couple, un peu comme si vous étiez à vos débuts. • C’est une excellente opportunité de se ressourcer : bien souvent, les couples sont fusionnels et l’on ne parvient même plus à connaitre ses propres besoins tellement ils se confondent dans ceux de l’autre. En vous séparant, vous allez de nouveau créer un manque, de nouvelles envies, une autre façon de communiquer, de vous aimer, de vivre votre couple. Mais c’est aussi l’occasion d’avoir des retrouvailles, de comprendre pourquoi vous êtes en couple. Cette séparation momentanée est comme un bol d’air qui permet à chacun de se lâcher, de faire ce qu’il veut comme il le veut et, surtout, sans avoir le regard ou l’avis de l’autre par-dessus son épaule. En vous ressourçant, vous profitez enfin de vous, vous vivez pour vous seul. • L’autonomie : en partant chacun de votre côté, vous montrez aussi que vous avez confiance en vous et aussi

Janette et Psyché ::: 51

confiance en l’autre accessoirement. Dans un couple, il est important que chacun puisse s’aimer lui-même, puisse se connaître et exister autrement qu’à travers l’autre. Oubliez pendant quelques jours de penser avec le « nous » et envisagez le « je » : soyez un peu égoïste, pensez à vous. Depuis combien de temps ne vous êtes vous pas retrouvée seule avec vous-même ? Depuis combien de temps n’avez-vous pas fait des choses que pour vous ? En retrouvant cette autonomie (qui a aussi séduit votre moitié, ne l’oublions pas !), vous n’avez plus de comptes à rendre, vous prenez davantage d’initiatives.

EN SOMME, JANETTE, LES VACANCES EN COUPLE COMME EN SOLO ONT LEURS POINTS POSITIFS. Selon votre caractère, votre tempérament, vos besoins aussi, vous allez pencher d’un côté ou d’un autre de la balance. Il est important de penser à son couple, bien entendu, de pouvoir l’oxygéner, le vivifier, le rendre plus vivant, plus dynamique, de briser la routine qui peut mener à une éventuelle rupture à terme mais il est aussi primordial de penser à soi, de retrouver ses repères, d’en créer de nouveaux, de réapprendre qui on est, pourquoi on aime l’autre. Alors, partir seul ou en couple en vacances, voilà de nombreuses raisons et des thèmes variés à méditer sur ce que l’on souhaite réellement. Et bonnes négociations… Il reste encore un peu de temps !

 et pour toujours plus de sérénité : www.mieuzen.com

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L'ÉTÉ EST ENFIN DE RETOUR ! ET LE SOLEIL LAISSE APPARAÎTRE SES PREMIERS EFFETS SUR LA PEAU. D'OÙ L'IMPORTANCE D'AVOIR UN BON SOIN APRÈS-SOLEIL POUR LA PROTÉGER ET LA SUBLIMER.

Souvent oublié ou jugé inutile, l'après-soleil est en réalité un produit de beauté indispensable en période estivale. Sans lui, la crème solaire et la crème hydratante ne suffisent pas pour hydrater, apaiser, réparer la peau malmenée par les rayons UV et minimiser les coups de soleil. Le soin après-solaire remplit

Zoom sur l'après-soleil

Sophie Ortega

toutes ces fonctions, puis il prolonge exposées et sur les zones sèches (les aussi le bronzage et maintient la coudes, les genoux, les tibias). jeunesse de la peau. Bingo ! Maintenant, à vous de jouer pour peaufiner votre joli teint hâlé ! En gel, en huile, en lait, en baume, en crème ou en brume, ce soin fabuleux se retrouve sous différentes Les conseils formes pour satisfaire chaque type de janette de peau. Les peaux sèches et sensibles ont tout intérêt à opter pour des textures très nourrissantes, comme l'huile ou le baume. Afin d'avoir une sensation de Pour que votre après-soleil fasse correctement son effet, il doit être appliqué sur le corps et le visage après une douche tiède. Il faut également bien insister sur les surfaces

52 ::: Beauté

fraîcheur immédiate sur le corps et pour apaiser les coups de soleil instantanément, pensez à placer votre après-soleil au frigo.

La sélection beauté Sophie Ortega

 Posthelios

La Roche-Posay - 24,50 €

À appliquer dans la douche en effectuant quelques massages, ce gel fondant pour le corps et le visage apaise, répare et hydrate les peaux échauffées et desséchées par le soleil.

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Baume après-soleil Avec ce baume, rougeurs et sensations de chaleur disparaissent après chaque utilisation sous la douche. La peau retrouve sa douceur et le bronzage est prolongé. Collistar - 21,95 €

Solait after sun Cette huile après-soleil en spray se compose de particules dorées et scintillantes. Ainsi, elle offre un teint lumineux tout en prévenant le vieillissement de la peau. Kruidvat - 4,99 €

The ritual of karma Rapidement absorbé, ce lait hydratant - composé de thé blanc bio et de l'extrait concentré de Ginkgo Biloba laisse une peau lisse, souple et parfaitement hydratée. Rituals - 15 €

Tan Maximizer Pratique d'utilisation, cette brume disperse de fines gouttelettes sur le corps pour sensation apaisante et pour un teint rayonnant au retour des vacances. Lancaster - 32,14 €

Beauté ::: 53

Sophie Pilcer, sexologue

L’été, une promesse érotique ou une arnaque ensablée ? Que d'attentes, que de fantasmes autour du concept estival érotique. On vous a prévenu depuis mars! On fait du sport, on muscle ses fessiers, on mincit, on boit d'infâmes jus d'épinards à base de chia, spiruline, gingembre, cardamome et autres mixtures ayurvediques. On jeûne. On masse, on détoxe, on détend, on retend quand besoin. On souffre, on lâche, on craque, on grignote, on culpabilise. Bref on se prépare chaque année à attendre le Rocco Siffredi des plages. Et chaque année on espère enfin réparer le body tout mou de l’hiver. Parce que on en est sûre et certaine, tous les magazines nous le clament, il faut ce corps de rêve pour être épanouie sexuellement. Ah ! Bon ! Les rondes, les gourmandes, les molles, les flasques pas sportives, les no glu no sport, les addicts aux tagada ne connaissent ni l'amour ni l’orgasme ! Chère Janette, soyez celle que vous êtes et lâchez le corps en kit. Le maillot de bain, la mer, le sable (en plus ça pique) ne sont pas une injonction à copuler. Sea, sex and sun: menu obligatoire ? Et si on profitait de l'été pour lâcher toutes ces normes corporelles et sexuelles ? Pour ce faire, je vous propose tout d'abord de fermer vos réseaux sociaux. Le temps d'un été, accordez-vous

une détox de Facebook, Tinder ou toute application prometteuse de stress, peur et jalousie. On se recentre sur celle que l'on est, non plus sur celle que l'on pense devoir être pour connaître le grand amour.

Vous n'êtes pas obligée d'écouter les propositions de cet intello éjaculateur précoce que vous venez de rencontrer dans ce charmant port de pêche. Vous n'êtes pas obligée de vous laisser approcher par la star montante du cours de zumba. Oui, vous pouvez Chère Janette, vous avez un potentiel terminer vos vacances sans rencontres érotique que vous méconnaissez. Tout si elles ne vous donnent pas envie de de vous peut être source de rencontres tout quitter ! et séduction. Mais trop centrée sur le profil de votre collègue qui donne à Soyez exigeante et sélective, mais penser qu'elle s'éclate à Ibiza, vous surtout créative avec vous-même et vous êtes oubliée. Votre taille fine, les autres. Repérez, écoutez, approvotre sourire, votre rire, votre humour, chez, n'attendez pas d'être choisie. tout ce que vous considérez comme Choisissez, abordez. Osez engager d'horribles défauts sont vos atouts, vos une conversation avec ce beau brun différences, votre spécificité. Ce qui ténébreux que vous avez repéré depuis vous rend unique et non jetable dans le premier jour. Pourquoi attendre telle une corbeille virtuelle d'un simple clic. une belle au bois dormant un prince qui, vous le savez bien, sera bien moins Alors je n'ai pas de recette miracle charmant le lendemain matin. à vous proposer pour cet été, mais ouvrez-vous au monde, délivrée du Cet été, chère Janette est celui qui portable, ouvrez votre espace mental. vous fera oser aller vers celui qui Vous n'êtes pas obligée de faire l'amour vous fait vibrer. Vous êtes la reine de avec n'importe quel bellâtre ivre mort vos choix. Allez les Janette, je vous dans la baraque à frites qu'il tient souhaite un merveilleux été libre de avec panache et bières si affinités ! contraintes et de normes !

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CET ÉTÉ, AVANT DE PARTIR, PENSEZ-Y ! Contre le SIDA et les maladies sexuellement transmissibles :

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Dr Alexandra Dalu, médecine esthétique et anti-âge, auteur du livre « Les 100 idées reçues qui vous empêchent d’aller bien » | www.alexandradalu.com

Les régimes amincissants : pfff, c’est lassant... ! EN VÉRITÉ, LA SILHOUETTE DES PLAGES SE PRÉPARE DÈS L’HIVER… MAIS PUISQUE L’ÉTÉ EST DÉJÀ LÀ, IL N’EST PAS TROP TARD POUR COMMENCER À ALLER MIEUX. ALLEZ, ON VOUS DIT TOUT… OU PRESQUE!

De plus, il est toujours intéressant de réduire ses apports sucrés et salés, et de comprendre que de nombreux produits en contiennent. On a en effet, les fameux sucres et sel cachés pourvoyeurs de rétention d’eau et de formation graisseuse. On pense alors au cru, et aux produits frais à favoriser au moins une fois par jour. On vide sa cuisine de tous les produits de junk food, véritables « bombes caloriques vides » : bagels, pizza, hot dog, chips… On se passe désormais de bonbons, de viennoiseries, de gâteaux, de biscuits (bio ou pas), d’amuse bouches, de petits fours et d’oléagineux salés -dans ce dernier cas, les choisir nature et non grillés.

Arrive l’été avec sa fameuse épreuve du maillot de bain, ses jupes courtes, ses combi shorts à la mode et ses shorts sexy ! Dès lors, on panique et on se met à manger des salades, à boire des jus de légumes, et encore des salades, on pratique le jeûne, voire pire, on fait du sport intensif sans avoir rien dans le ventre ! Du coup, sans le savoir, on perd du muscle, on fond peut-être un temps, mais à quel prix : fatigue et yoyo assuré à la rentrée. Attention aussi à la consommation d’alcool, qui peut parfois vite grimper L’été se prépare finalement toute l’année. Oui, l’été, lors des sorties, et quand on lâche en fait, manger mieux faisait mincir, car quand la pression pendant ses vacances. Ce on mange et qu’on boit de l’eau, on stimule son rituel convivial, à fêter l’arrivée des métabolisme énergétique et sa thermogénèse et beaux jours, via des repas arrosés, des donc on mincit. Voilà, manger fait mincir. CQFD. apéros en terrasse avec rosé, cocktails et mojitos, est banal, mais riche en Les bases sont toujours bonnes à appliquer. Sup- sucre alcool. Celui-ci est plus riche en primer ce qui n’est pas indispensable à une bonne sucre que le sucre lui-même -7 calosanté, voire néfaste pour son organisme est déjà ries contre 4- et malheureusement un bon début pour mincir et se sentir mieux dans ni bon pour la ligne, ni bon pour la tous les cas. Le principe est d’éliminer de son menu santé en général (cerveau, hormones, les mets à calories vides et les ingrédients toxiques, foie…). S’amusez oui, mais réduire de boire de l’eau et non pas des jus sucrés, tels que par deux sa dose d’alcool par exemple, les sodas, eaux aromatisées, limonades, sirops et est un bon moyen de préserver sa autres liquides sucrés. forme et ses formes l’été : passez à

56 ::: Santé

deux verres par jour au lieu de 4, à 4 au lieu de 8… Et gardez au passage cette bonne habitude à la rentrée! Les pauses goûter à la plage ou en balade avec des glaces et des sorbets souvent au rendez vous l’été, ne sont pas vos alliés minceur, si consommées comme tout le reste d’ailleurs, en excès. En effet, un écart, sporadique par définition, n’a jamais fait de mal à personne. Car, gardons en tête, que mincir est une question de bon sens avant tout, et que bien manger doit s’accompagner de bien bouger et de mieux dormir. Consommer des fruits, des légumes, de la viande, du poisson, des œufs, du bon fromage, du beurre bio, des huiles végétales, des oléagineux et en gros, se rapprocher du régime méditerranéen, crétois et paléo est la bonne habitude santébeauté à adopter. L’été est propice aux bonnes résolutions. On se détend, on lâche prise, on est davantage exposée à la lumière du jour et on a soif de bien-être. Alors on en profite pour se chouchouter et ne surtout pas se restreindre. La frustration est encore moins bonne en vacances qu’en période de boulot. Au final, le régime amincissant, c’est le régime bien-être sous toutes ses formes…Et au cas où, il y a différentes tailles de maillots!

Mathilde Boateng, athlète de haut niveau

Comme Beckham ! NOUS, LES JANETTE, EN DEHORS DE LA COUPE DU MONDE, IL EST PLUTÔT RARE QUE L’ON S’INTÉRESSE AU FOOT… À PART PEUT-ÊTRE POUR SES JOUEURS. MAIS SAVIEZ-VOUS QUE CE SPORT EST EXCELLENT POUR DÉVELOPPER SON ENDURANCE ET SA COORDINATION ? Avec 90 minutes de temps de jeu et la balle au pied, il faut avoir des qualités physiques et tactiques pour devenir un joueur de haut niveau. Mais rassurez-vous, ce n’est pas ce qu’on l’on vous demande ! Simplement, une bonne séance cardio avec des plots vous fera le plus grand bien.

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Munie de 3 coupelles, situées Toujours avec vos 3 plots, à 7, 14 et 21 mètres, vous cette fois-ci situés à 2, 4 et 6 devrez faire un aller-retour à mètres, vous devrez faire vos chaque plot que vous aurez allers-retours à 4 pattes sans touché. Le but étant de faire que vos genoux touchent cet atelier 3 fois en améliole sol. Attention ça brûle rant chacun de vos passages, les quadriceps ! il faut donc sprinter !

Avec 10 coupelles situées à 1 mètre d’écart, vous devrez faire un squat jump vers l’avant. L’objectif n’est pas d’aller le plus vite mais bien de travailler vos cuisses et vos fesses.

Enfin, travaillons la coordination ! Munie d’un petit objet que vous tiendrez au-dessus de votre tête, vous devrez passer vos 10 coupelles, toujours situées à 1 mètre d’écart, en faisant des montées de genoux.

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conseil

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Faites ce circuit 3x en soufflant 5 minutes avant de reprendre. Pas de repos entre chaque atelier. Nous vous conseillons donc de préparer tous vos ateliers avant de commencer.

Forme ::: 57

Pour plus de conseils, rdv sur www.belleetsportive.fr 

les envies de janette 

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ENVIE D’UNE SORTIE EN FAMILLE !

Frédéric Cirou_AltoPress_PhotoAlto_AFP

ENVIE D’UNE CRINIÈRE QUI EN JETTE

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GEORGIE'S CUT Centre commercial Langwies 2 L-6131 Junglinster Tél.: 26 78 24 94 www.georgies-cut.lu

Le salon de coiffure Georgie’s cut vous accueille dans un environnement chaleureux et professionnel pour vous faire passer un merveilleux moment de bien-être. Spécialisée dans l’extension de cheveux, l’équipe saura vous apporter conseils avisés et savoir-faire de haute qualité. Le salon vous offre 10% de remise sur la pose d’extension, jusqu’au 31 aout inclus. Les coiffures de vos rêves sont désormais à votre portée !

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Entrée libre Renseignements supplémentaires sur www.mnm.lu Tél.: 56 56 88 email : info@mnm.lu

Le Musée National des Mines de Fer à Rumelange organise le samedi 12 août 2017, sur son site, la 5ème édition du KIDS DAY ! De 11h jusqu'à 17h, le musée offre une grande diversité en activités, animations et spectacles (face painting, randonnées, rallye du musée, géocaching, château gonflable, tir à l’arc, tour avec le train des mines, etc.) Les enfants auront la chance de gagner des cadeaux en collectionnant des tampons dans leur livret de collection. Boissons et grillades sont disponibles, ainsi qu’une grande tombola.

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ENVIE DE DOUCEUR POUR SES CHEVEUX

ENVIE D’ÊTRE AU TOP POUR L’ÉTÉ

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CENTRE D’ESTHÉTIQUE MARIAN MIGUELEZ 20, rue du Kiem L-8328 Capellen Tél.: 30 99 85 www.esthetique-miguelez.lu

Disponible en exclusivité dans les parfumeries Paris 8 de Grand Rue, Belle Etoile, Gare 53 et Mon Parfum, Gare 07 et Esch sur Alzette.

Le Hairdresser’s Invisible Oil, cette huile hydratante polyvalente pour les cheveux contient un mélange de six huiles légères pour adoucir, dompter les mèches rebelles et renforcer instantanément la brillance. Un produit qui a séduit Janette et que vous avez eu le plaisir de tester dans les Pochettes de Janette cet été!

Le centre d’esthétique Marian Miguelez a soufflé ses 35 bougies en juin dernier et il continue d’innover ! Madame Miguelez va prochainement travailler avec la marque Lakshmi (soins naturels faits de composants végétaux sains, sûrs, fiables et efficaces) pour proposer toujours plus de produits bien-être et qui boostent notre capital santé et beauté.

58 ::: Les envies de Janette

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ENVIE DE SWINGUER

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Le 11 juillet de 19h à 1h Restaurant La Boqueria 2, rue Erasme à Luxembourg Infos et réservations : event@janette.lu

Janette organise la troisième édition de sa Guinguette, le 11 juillet à 19h à la Boqueria. Vous plongerez dans les années 30 avec le groupe God Save The Swing et la chanteuse Célia Kameni. Au programme : free food et open bar… Et bien d’autres surprises ! Réservez votre entrée dès maintenant à l’adresse event@janette.lu (15€ en prévente) ou 20€ sur place.

Depuis 1995

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ENVIE DE SURPRISES

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Abonnement pour une amie ou vous-même sur www.janette.lu/pochettes

Abonnez-vous aux pochettes de Janette et, tous les mois, recevez de jolies surprises dans votre boîte aux lettres ! Bijoux, cosmétiques, accessoires, nouveautés à tester… Il y en a pour tous les goûts ! Une pochette, un abonnement semi-annuel ou annuel, les Pochettes de Janette sont aussi une idée cadeau originale !

Depuis 1995 à Luxembourg-ville, se succèdent les fumets des spécialités alsaciennes. Olivier Juszczak, le gérant des lieux, veille au partage du patrimoine gastronomique alsacien en régalant les tablées d’inéluctables «Flammeküche», jambonneaux grillés et véritables choucroutes garnies, mais aussi en faisant découvrir des plats moins connus ou plus novateurs, comme le «Bäeckeoffe».

rrrbarrr 32, rue de l’eau L-1449 Luxembourg www.espaces-saveurs.lu/goethestuff.php tartier@hotmail.fr | Tél.: 22 85 85

Olivia Beziat, diététicienne-nutritionniste

Janette lutte contre la gonflette AVEC LA CHALEUR, VOS JAMBES GONFLENT, VOS CHEVILLES SONT MOINS DESSINÉES, ET VOUS PRENEZ DU POIDS SANS RAISON APPARENTE. IL S’AGIT PROBABLEMENT D’UN PHÉNOMÈNE DE RÉTENTION D’EAU, SIGNE D’UNE MAUVAISE CIRCULATION VEINEUSE.

L’eau suit le sel, donc manger trop salé attire le sel dans les tissus. Sachant cela, commencez par vérifier si vous ne buvez pas d’eaux minérales salées comme Vichy Celestin, St Yorre, Arvie, Quezac. Favorisez les eaux peu minéralisées et consommez des fruits et légumes qui vous apporteront de l’eau et les minéraux dont vous avez besoin. Ayez une consommation normale d’1L à 1,5L d’eau / jour.

L’asperge tient ses vertus dépuratives vos jambes au-dessus du niveau des de son rapport potassium/sodium hanches et douchez-les à l’eau fraîche très élevé ainsi que de la présence à chaque fin de journée. d’un acide aminé souffré, l’asparagine, qui stimule l’élimination d’eau à travers les reins. à savoir

L’avoine, particulièrement riche en La rétention d’eau touche souvent les silice, draine les tissus et permet personnes qui font des « régimes » d’évacuer tous les déchets et toxines trop restrictifs surtout centrés sur les Certains aliments naturels peuvent aussi accumulés dans votre corps. légumes avec de trop faibles apports aider votre organisme à évacuer l’eau en excès caloriques. Votre organisme a besoin dans ses tissus par le biais de l’urine, c’est ce Des infusions à base de thé vert, queues d’une alimentation équilibrée et vaque l’on appelle les aliments diurétiques. Ce de cerise, fenouil et citron, vous per- riée pour fonctionner correctement sont souvent des aliments riches en fibres et mettront de renouveler l’eau des cellules et les effets indésirables peuvent en potassium. Ce dernier, couplé au sodium, et d’en éliminer l’excès indésirable. être un signe que les apports ne sont permet de maintenir l'équilibre acido-basique pas adéquats. du corps et des fluides. Autre indispensable pour favoriser Aussi, attention à certains médile retour veineux : un sport de fond caments à base de cortisone, aux L’artichaut, très riche en fibres, facilite le transit, (natation, vélo, marche…) et un sport neuroleptiques ou aux traitements ce qui favorise votre confort intestinal et le aquatique avec des mouvements longs hormonaux qui peuvent provoquer fameux ventre plat. Il renferme aussi de l’inu- doublés d’un massage naturel. Enfin, la rétention d’eau. Consultez votre line qui augmente la diurèse, et sa richesse en pour atténuer les gonflements, évimédecin. potassium en fait un parfait aliment diurétique. tez les vêtements serrés, surélevez

60 ::: Dans votre assiette ?

Savourez l’été

à l’Italienne

avec

Galbani

FACILE et

VEGGIE au 15/07/2017

Valable jusqu’

Découvrez nos idées recettes sur www.Il Gusto Italiano.lu avec la Mozzarella Mini Galbani qui convient aux végétariens.

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la recette de janette :

CROUSTILLANT DE ROUGET ET HOMARD TIÈDE Salomé Jeko | Marion Dessard

CET ÉTÉ, JANETTE VOIT LES CHOSES EN

l'ancienne gare d'Ellange, propose une cuisine à la fois authentique et raffiGRAND ET VOUS PROPOSE UNE RECETTE née, mettant à l'honneur les produits DE L'UN DES CHEFS LES PLUS CONNUS DU frais, de saison et locaux. Une véritable LUXEMBOURG, DANIEL RAMEAU. CE GASphilosophie de cuisine qu'il tend à TRONOME, AUSSI GOURMAND QUE CHALEU- transmettre aux nouvelles générations depuis plus de vingt ans.

REUX, NOUS A CONFIÉ LES SECRETS DE SON CROUSTILLANT DE ROUGET ET HOMARD LE DANIEL CHEF RAMEAU

TIÈDE, ACCOMPAGNÉ D'UN MÉLI-MÉLO DE LÉGUMES ET D'UNE MOUSSELINE AU CRESSON ET AU CRÉMANT LUXEMBOURGEOIS. Désignée personnalité de l'année par Gault&Millau, l'ancien président d'Eurotoques est un incontournable de la scène gastronomique luxembourgeoise. Son établissement, la Rameaudière, installé dans

62 ::: La recette de Janette - Publireportage

Dès la sortie du magazine, retrouvez la recette de Janette signée Daniel Rameau à la carte de son restaurant La Rameaudière 10, rue de la Gare L-5690 Ellange (+352) 23 66 10 63 www.larameaudiere.lu

LES INGRÉDIENTS pour 6 personnes 6 filets de rougets sans arête 3 homards bretons 1 préparation court-bouillon

pour les sauces 6 jaunes d’œufs 20 cl de crémant luxembourgeois 250 g de beurre clarifié 5 bottes de cresson Sel, poivre, citron

1 fenouil 3 carottes 3 poireaux 1/2 céleri Huile d’olive Beurre

02 Poser le rouget dans un plat allant au four, badigeonner d’huile d’olive et mettre 3-4 minutes sous le grill à 200230°C. La peau deviendra croustillante et sera alors prête à être servie. Cuire les homards au court-bouillon et les retirer à la première ébullition. Les placer dans l'eau froide et les décortiquer en gardant la demi-queue dans la carapace.

Découper les différents légumes en fins spaghettis à la mandoline et les mélanger en quantité similaires. Les plonger dans de l’eau bouillante salée, avec une noisette de beurre. Dès que l’eau frémit, les retirer et stopper la cuisson en les plongeant dans l’eau glacée. Mixer le cresson pour en extraire le jus en le passant dans une étamine.

04 Réaliser un sabayon en mélangeant les jaunes et le crémant (bien serré) puis ajouter par petites doses le beurre fondu clarifié sur les œufs tout en continuant à fouetter. Si votre mousseline est trop épaisse, la détendre avec de l'eau de cuisson des légumes. Séparer votre sauce en 2 : dans une moitié, rajouter le jus de cresson, dans l'autre, ajouter du crémant. Assaisonner le tout et réserver au chaud.

La recette de Janette - Publireportage ::: 63

Dans une assiette creuse préchauffée, dresser en dôme le méli-mélo de légumes préalablement revenu dans de l’huile d’olive et du beurre. Mettre la moitié de la sauce mousseline au cresson d'un côté et la sauce au crémant de l'autre. Placer un demi rouget sur la sauce au crémant et le demi homard sur la sauce au cresson. Bon appétit !

La kitchenette

SORTE DE LABORATOIRE À RECETTES DÉLICIEUSES, FACILES ET RAPIDES, LA KITCHENETTE ACCUEILLE CHAQUE MOIS ANNE FABER QUI S’INSPIRE DE SON LIVRE POUR AMÉLIORER NOTRE QUOTIDIEN CÔTÉ CUISINE ! Anne Faber

 Pour 2 personnes 1 échalote 2 c.à.s. de vinaigre de vin rouge 1 pêche bien mûre 1 petit pain ciabatta 2 c.à.s. d’huile d’olive 250g de tomates cerises 1 boule de mozzarella 1 poignée de menthe fraîche, hachée 1 poignée de basilic frais, haché 2 tranches de jambon de Parme sel et poivre Pour la vinaigrette : 30ml de vinaigre de vin rouge 80ml d’huile d’olive ½ c.à.c. d’origan une pincée de sucre

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• Pelez et hachez finement l’échalote. Met-

Salade italienne aux pêches Une belle salade pleine de saveurs et couleurs d’été ! Le pain grillé va absorber une partie de la vinaigrette tout en ajoutant un petit crunch. Miam !

tez-la dans un bol avec le vinaigre de vin rouge et une pincée de sel. Mettez de côté et laissez macérer. • Coupez la pêche en 8 tranches et réservez dans un saladier. • Coupez le petit pain en deux et badigeonnez avec de l’huile d’olive. • Faites chauffer une poêle et faites dorer les tranches de pain. • Coupez les tomates cerises en deux et ajoutez-les aux pêches. • Coupez la mozzarella en morceaux et ajoutez-la aux pêches avec la menthe et le basilic. • Mélangez tous les ingrédients pour la vinaigrette dans un petit bol et ajoutez l’échalote hachée avec le vinaigre de vin. Ajoutez la vinaigrette à la salade et mélangez. • Coupez le pain grillé en morceaux et ajoutez-le à la salade, mélangez. Assaisonnez de sel et de poivre et laissez la salade macérer pendant 10 minutes avant de servir. • Au moment de servir, ajoutez le jambon émietté à la salade.

64 ::: La kitchenette

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janette

et la layette

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Partir en vacances avec son ado sans se le mettre à dos ! Laisser les chiens aux voisins, les petits aux grands-parents, oui ! Mais que faire d’un adolescent alternant phases d’exaltation énigmatique et de prostration muette ? Le laisser seul à la maison ? JAMAIS ! Une seule issue, l’emmener. Ce sera peut-être la dernière fois avant qu’il n’ose vous demander: « Je peux aller avec des potes à Amsterdam ? J’adore les canaux. » De nombreux couples redoutent les vacances avec des ados, pourtant ils sont aussi nombreux à souhaiter faire durer les séjours avec leur tribu, s’accommodant des mouvements d’humeur, individualisme éhonté et manque de respect pour les horaires… acteur à part entière, accepter de le composer tout au long de l’année », Petit guide de survie à l’usage des parents ! voir – et l’aider à – sortir de l’enfance. approuve Béatrice Copper-Royer. Moins bling-bling, les séjours en 1. LE LAISSER DORMIR 2. LUI LÂCHER LES BASKETS clubs, au camping en bord de mer Patience et ingéniosité sont de rigueur. Une « Il est important de garder des points de ou en gîte à la campagne, ont aussi fois qu’il sera tombé dans les mailles du filet contact, autour des repas, par exemple. leurs atouts, notamment associés des vacances familiales, il faudra composer Mais il est dangereux d’idéaliser le “On- à des animations et à des activités avec cet ado à la moue désabusée, qui traîne est-tous-ensemble-tout-le-temps” », dit sportives. la savate pour descendre à la plage, visiter Béatrice Copper-Royer. Autrement dit, Enfin, pour détendre les tensions, un musée local ou la ferme voisine, lorsqu’il il va falloir lâcher la bride aux ados et « il serait bien de lui organiser, s’il les ne freine pas des quatre fers à la perspective apprendre à opérer une liberté sur- apprécie, deux semaines en collectid’une randonnée pédestre aux aurores. Autant veillée salvatrice. Mais jusqu’où ? « Lui vité » (séjour linguistique, culturel d’activités auxquelles les parents s’échinent à permettre des temps de liberté. Un peu ou sportif entre ados), préconise la l’amarrer. Erreur ! « L’adolescent tient à (dé) de souplesse ne fait pas de mal », pointe psychologue. montrer qu’il est sorti de l’enfance et qu’il la psychologue, sans pour autant délaisn’a plus les mêmes besoins, rites et habitudes ser les règles de respect habituelles. Le Pas mal aussi : lui offrir la possibilité qu’un enfant », explique Béatrice Copper-Royer, laisser sortir le soir ? Oui, s’il rentre à d’associer au séjour familial ami(e) psychologue clinicienne, spécialiste de l’enfant l’heure convenue. Participer à une veillée ou petit(e) ami(e) : son univers affecet de l’adolescent. Inutile de caler les randos à improvisée sur la plage ? Oui aussi, mais tif est beaucoup plus orienté vers 8 heures du matin. On est sûr qu’il va râler et à condition qu’il prévienne par SMS. les amis du même âge que vers ses s’engluer dans sa passivité opposante ! Si les parents – dont il a beaucoup moins parents restent sur des positions trop rigides, la 3. LUI VENDRE DU RÊVE besoin qu’ils ne le pensent. C’est à situation va s’envenimer. Il convient de lui faire Les voyagistes sont de précieux travers ce groupe qu’il va trouver confiance, de le responsabiliser et de le valoriser alliés. « Prévoir un vrai voyage per- de l’assurance, la confiance qui lui en l’impliquant dans le choix des repas, des met de sortir du quotidien, celui manque et du réconfort pour quitter activités et des sorties. Il convient de le rendre qui mine l’ado et avec lequel il doit l’enfance.

66 ::: Psycho des petits

D’stäip ouvre les portes de la réussite scolaire ! Motivation, expérience et adaptabilité. Si l’on devait n’en citer que trois, ces qualificatifs représenteraient les valeurs de la stäip – escher nohëllef, école de rattrapage implantée à Esch-sur-Alzette depuis presque 22 ans.

Des cours individualisés pour une attention toute particulière. L’objectif principal de l’école est d’aider au mieux les élèves à préparer et réussir leurs examens et plus largement, leur scolarité. Pour cela, c’est entre 30 et 50 enseignants venus de tous horizons (professeurs, ingénieurs, biochimistes…) qui apportent leur expertise et leurs conseils avisés aux étudiants. Le besoin d’avoir un appui individuel existe depuis toujours selon Monsieur Jean-Marie Goy, directeur de l’établissement, et il est important de savoir couvrir l’entièreté des matières qui sont enseignées aux élèves. Pour un seul rendez-vous ou pour des sessions régulières, les 16 salles de classe de l’école accueillent les élèves sept jours sur sept, toute l’année. La matière la plus demandée ? « Les mathématiques, sans surprise ! », nous répond monsieur Goy. À la stäip, pas de salle de classe avec une dizaine d’élèves. Les enseignants donnent uniquement des

cours individualisés afin de donner à chacun une attention toute particulière. En effet, lorsque l’on demande à Monsieur Goy quel est leur principal atout, il répond sans hésiter: « la relation et le lien qui se créent entre un enseignant et son élève. Tous deux sont hyper motivés et travaillent sans relâche jusqu’à l’atteinte du but fixé. » C’est cela qui fait la renommée de son établissement, puisqu’en presque 22 ans d’existence, il a accueilli plus de 5 000 élèves sur ses bancs ! La rénovation de l’établissement et des salles de classe vient d’être terminée, ceci dans le but de toujours mieux accueillir les élèves et leur offrir le meilleur cadre qui soit.

19, rue Louis Petit L-4278 Esch-sur-Alzette Tél.:26 55 11 24 www.d-staip.lu | contact@d-staip.lu

::: Publireportage :::

Camille Dequidt

Les vacances d’été en famille, un jeu d’enfants ! SUPERMAMAN, VOUS ÊTES À BORD DU VOL JANETTE 27 À DESTINATION DE VOS VACANCES D’ÉTÉ. VEUILLEZ ATTACHER VOS CEINTURES ET VOUS INSTALLER CONFORTABLEMENT. JANETTE VA VOUS LIVRER LES ASTUCES POUR ABORDER CES VACANCES EN TOUTE SÉRÉNITÉ. ON PART EN TRIBU, OUI, MAIS ON ADAPTE LIEU ET ACTIVITÉS POUR PASSER UN BEL ÉTÉ ! DE 0 À 3 MOIS : COCOONING Bébé est tout neuf, il est encore fragile et nécessite beaucoup d’attention et un accès aux professions médicales simple et rapide. Son rythme est souvent très irrégulier, rendant les activités à heures fixes pratiquement impossibles. On privilégie une destination régionale accessible en voiture ou en train, calme et sans contrainte. Et surtout, on en profite pour faire connaissance.

DE 3 À 9 MOIS : SANTÉ ET SÉRÉNITÉ Bébé est plus costaud mais son système immunitaire n’est pas apte à tout supporter. S’il n’a pas reçu ses premiers vaccins, mieux vaut éviter collectivités et piscines. On peut partir en Europe, voire un peu plus loin du moment que les conditions sanitaires sont bonnes. Il est pratique de prévoir un format de vacances avec des activités à la carte : sorties et visites pour les jours avec, farniente pour les jours sans. Prévoyez les sorties le matin, lorsque bébé est en forme. Si vous faites des sorties à la journée, vous pouvez essayer d’alterner un jour

de sortie / un jour au calme où bébé à l’adaptation de votre location de pourra faire la sieste, et vous aussi ! vacances au stade de développement de votre enfant : escaliers, mezzanine, DE 9 MOIS À 2 / 3 ANS : bibelots sont à bannir.

SÉCURITÉ ET NOUVEAUTÉ

Votre petit bout se déplace et a besoin de tout toucher, tout essayer. On ne peut donc le laisser évoluer dans n’importe quel environnement. Sa patience a des limites, il supporte mal la frustration. Il fait du bruit, des colères et la négociation ne fonctionne pas encore. Vous pouvez partir pratiquement n’importe où faire ce que vous voulez dans la mesure où cela n’implique pas de rester enfermés pendant des heures. C’est le moment de profiter de la nature, en randonnée avec un portebébé, ou à vélo avec une remorque équipée. On privilégie les hébergements de vacances avec chemins au départ du logement et ceux avec location de vélos sur place. Attention

68 ::: Supermaman

DE 2 / 3 ANS À 7 ANS : DÉCOUVERTES À PROFUSION Les enfants sont de véritables éponges, avides de découvertes. Vous allez adorer leur expliquer le monde qui les entoure, en adaptant les temps de concentration à leurs capacités, en moyenne 3/4 ans = 20 minutes, 4/5 ans = 30 minutes, 6/7 ans = 45 minutes. En fait, dès que votre enfant mange comme vous et ne met plus de couche, la logistique est simplifiée. On peut tout faire, plage, campagne, montagne, ville : à vous de choisir. La randonnée est plus compliquée de 3 à 6 ans car les enfants sont trop lourds pour être portés et pas assez endurants pour marcher longtemps. Avec le

vélo, on peut s’adapter en utilisant en alternance remorque ou vélo suiveur. Côté activités culturelles, on peut s’en donner à cœur joie, en commençant avec des visites spéciales enfants. Vous pouvez prévoir des vacances à thème pour répondre aux interrogations de vos enfants : les volcans d’Auvergne, la préhistoire dans le Périgord, les châteaux forts en pays cathare…

r u œ c e d coup

À PARTIR DE 7 ANS : LES COPAINS D’ABORD À cet âge, ce qui intéresse souvent le plus les enfants dans les vacances, ce sont les copains qu’ils se font. Pour éviter les récriminations, il faut souvent composer ! C’est le moment de découvrir les merveilles que recèlent les autres pays et la richesse des cultures d’ailleurs. On peut commencer à faire les vaccins pour aller en Afrique et dans certains pays d’Asie. Sans contrainte, on s’adapte aux goûts de sa famille et on explore le monde. Plongée à Bali, randonnée aux Antilles, roadtrip en Islande ou dans l’Ouest Américain, stage d’archéologie… Les enfants ont leurs propres goûts, et le plus difficile est souvent de contenter tout le monde !

Vacances en famille en Grèce à Sani Resort (près de Thessalonique) Janette a déniché pour vous votre prochaine destination préférée de vacances avec votre tribu. Soleil et plage garantis dans un complexe hôtelier luxueux où détente et volupté sont les maîtres mots. Le personnel attentif et les installations de grande qualité feront tout pour que votre séjour soit réussi. Les enfants ne sont pas en reste avec une prise en charge possible et des activités adaptées pour tous les âges : kids club, mini club (avec prise en charge à partir de 6 mois), babewatch sur la plage. Vols directs Francfort – Thessalonique. www.sani-resort.com

Supermaman ::: 69

mode enfant

Il arrive le temps de s’amuser sur la plage… À vos épuisettes!

Look-Petit Bateau

Short de bain – 55 €

Short de bain – 17,99 €

Maillot de bain – 39 €

Maillot de bain – 40 €

TARTINE ET CHOCOLAT

Monoprix

Catimini

LILI GAUFRETTE

70 ::: Mode enfant

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janette

prend sa mallette

Camille Dequidt

Marie Guerre ou comment rejoindre le « Car'tell » des passionnés de voitures

 Nationalité : française Profession : entrepreneure Formation : Master en finance Signe distinctif : souriante Votre credo : « Il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions.»

Alors comment ça marche ? Nos membres ont différents abonnements avec un certain nombre de points. The Car'tell a une collection d’une quinzaine de voitures de sport ou de collection. Ce sont des véhicules qu’on aimerait bien conduire mais pas forcément acheter par manque de place ou de moyens. Les membres peuvent ainsi conduire une voiture du mardi au dimanche contre un certain montant de points.

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SI VOUS VOUS ÊTES DÉJÀ RÊVÉE AU VOLANT D’UNE PORSCHE SPEEDSTER DE 1957 OU D’UNE SHELBY COBRA DE 1965, MARIE PEUT VOUS FAIRE ENTRER DANS LE CERCLE RESTREINT DE « THE CAR'TELL ». RENCONTRE AVEC UNE ENTREPRENEURE PASSIONNÉE DES BELLES AUTOS QUI A DÉCIDÉ D’EN FAIRE SON ACTIVITÉ. Comment est née l’idée de création de votre entreprise ? J’étais avant employée en comptabilité dans une multinationale au Luxembourg, mais je n’étais pas heureuse. Je me suis rendue compte que je ne devais pas attendre l’âge de la retraite pour faire ce que j’aime véritablement. Et mon compagnon et moi avions une passion commune: la voiture; une envie: rassembler une communauté autour de celle-ci; et une conviction: les expériences et le partage de ces expériences sont parfois plus importantes que le fait de posséder. Pouvez-vous nous expliquer « The Car'tell » en quelques mots ? The Car'tell est un club privé où les membres peuvent passer du temps dans des voitures d’exception et participer aux évènements ludiques et décontractants proposés.

Quels sont vos plus beaux succès ? Nous avons organisé en juin un record du monde en véhicule électrique, en Tesla modèle S. 6 200 km en 4 jours du Cap Nord (le point le plus au Nord de l’Europe) à Tarifa (le point le plus au Sud) et un équipage 100% féminin. Deux de nos membres ont été d’un grand soutien dans ce challenge, la communauté The Car'tell est très présente dans tous nos évènements. Quelles sont les difficultés à surmonter lorsque l’on développe son projet ? Lorsque l’on a débuté le projet, on voyait un engouement pour les startups. Mais au final, nous n’avons pas eu de support des banques ou de l’administration. Un autre obstacle a été la difficulté de tenir le cap car chacun y va de son conseil, il faut rester ferme et garder en tête son objectif initial. Quels sont vos prochains développements ? Notre volonté n’est pas d’augmenter sans limite le nombre de membres mais d’avoir 100 à 110 membres pour offrir un service d’exception. Une fois ce nombre atteint, nous pourrions développer « The Car'tell » dans d’autres capitales européennes. Entre la vie de femme chef d’entreprise et votre vie personnelle, quelle est votre organisation? Pour le moment vie privée et vie professionnelle sont très mêlées puisque c’est en couple que nous sommes présents au clubhouse et dans nos évènements !

72 ::: Businesswoman

31 mm

EN POLITIQUE LE COSTUME VA AUSSI BIEN À UNE FEMME QU’À UN HOMME ÉLECTIONS COMMUNALES 2017 : HOMMES OU FEMMES, VOTEZ AVANT TOUT POUR PLUS D’ÉGALITÉ EN POLITIQUE

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sphère business Marine Profeta

Prix de l’environnement de la Fedil, édition 2017

Ce prix récompense chaque année les entreprises qui ont su concilier productivité et préservation des ressources naturelles. La cérémonie prévue le 22 novembre accueillera Madame Carole Dieschbourg, ministre de l’Environnement. Une belle récompense, alors si vous êtes concernés, candidatez ! Informations et formulaire de candidature sur fedil@fedil.lu

Comment penser autrement ?

Sous couvert d’un roman, Eliyahu M. Goldrat, auteur du best-seller mondial "Le But", incite les managers à revoir leur façon de penser. Une nouvelle manière de manager pour une réussite entrepreneuriale assurée. « Réussir n’est pas une question de chance » de Eliyahu M. Goldrat Afnor – 26 €

Pour déconnecter pendant l’été !

On commence à préparer les vacances, on liste déjà les choses à acheter. Et si on y glissait un cahier de vacances pour adultes, drôle, ludique et idéal pour emmener à la plage. La sophrologue, Cindy Chapelle, y donne des outils, parfois inattendus pour apprendre à dire stop et surtout à prendre soin de soi. L’été sera chaud… et zen ! « Le cahier : être zen pour les nuls » de Cindy Chapelle - First – 9,95 €

La révolution du recrutement !

Exit le CV et autre lettre de motivation, le recrutement se veut 2.0. Plusieurs applications sont nées ces dernières années (Jobr, Ahead Talent, Rue de L’Emploi) et permettent un e-recrutement favorisé par les employeurs. Connexion et travail font donc bon ménage !

Jeunes businessmen

Le 1er juin a eu lieu le 16ème Forum des Mini-Entreprises (un programme de l’asbl Jonk Entrepreneuren Luxembourg qui favorise l’esprit d’entreprise des lycéens issus de l’enseignement secondaire et secondaire technique). Cette finale nationale a réuni les 15 meilleures Mini-Entreprises de l’année scolaire 2016-2017. Et c’est la Mini-Entreprise « YAMMY » du Lycée Technique de Bonnevoie qui est arrivée en tête et qui participera à la « JA European Company of the Year Competition » se déroulant du 11 au 13 juillet à Bruxelles.« Yammy » est composée de 6 élèves qui ont développé des cartes-recettes de cuisine avec des restaurants luxembourgeois partenaires accompagnées de semences.

74 ::: Sphère business

UNE ARRIVÉE RÉUSSIE DANS LE MONDE PROFESSIONNEL GRÂCE À L’ECOLE PRIVÉE GRANDJEAN À L’ORIGINE, DANS LES ANNÉES 50, L’ÉCOLE PRIVÉE GRANDJEAN ÉTAIT UNE ÉCOLE DE STÉNOTYPIE, UNE FORMATION DESTINÉE AUX FUTURE(S) SECRÉTAIRES. AUJOURD’HUI, LE POSITIONNEMENT DE L’ÉCOLE AINSI QUE LES FORMATIONS PROPOSÉES AUX ÉLÈVES SE SONT LARGEMENT DIVERSIFIÉS POUR POUVOIR RÉPONDRE AUX BESOINS DU MARCHÉ LUXEMBOURGEOIS. L’école prépare ses élèves à un BEP (métiers des services administratifs) qui permet, au bout de deux ans, de continuer vers un baccalauréat STMG (Sciences et Technologies du Management et de la Gestion) : spécialité Marketing ou Système d’Information de Gestion, puis vers l’université s’ils le désirent. Les cours sont dispensés en français, ce qui rend l’établissement accessible aux élèves venant d’écoles luxembourgeoises, françaises, belges…

en échec scolaire, à reprendre un direction et les enseignants, ce qui cursus pour qu’ils puissent, à terme, permet de les accompagner au mieux intégrer le marché du travail dans dans leur apprentissage. les meilleures conditions et avec les mêmes connaissances que les autres jeunes diplômés.

L’objectif est de leur insuffler l’envie d’apprendre et de relever des challenges, leur redonner goût au travail et l’ambition de réussir leur L’école a pour vocation d’accompa- vie professionnelle. Les élèves sont gner les étudiants démotivés, parfois encadrés, poussés, maternés par la

ÉCOLE PRIVÉE GRANDJEAN asbl ::: Publireportage :::

Les inscriptions pour la rentrée 2017 sont ouvertes et les dossiers téléchargeables directement sur le site de l’établissement.

7, rue Adolphe Fischer L-1520 Luxembourg Tél. : 48 01 07 | Fax : 49 47 68 epg@pt.lu | www.epg.lu

5 trucs pour...

Carole Kugler

gravir les échelons sans être un requin « MARKETEZ-VOUS » DANS L’ÉCOSYSTÈME MARIN

VOUS AVEZ POUR AMBITION D’OBTENIR UNE (OU DEUX OU TROIS) PROMOTION(S),

Chaque entreprise possède son petit groupe influent en matière de résolution de problèmes et d’assignation de missions. À vous d’intégrer ce groupe. Pour cela, apprenez à connaitre les personnes stratégiques et à élargir votre banc de poissons. Pour être désiré, il faut aussi se faire connaitre : utiliser le « je » dans vos emails et dans vos prises de parole. Ne négligez pas pour autant le travail d’équipe, vous seriez vu comme « le vaniteux requin aux écailles d’argent ».

VOICI 5 TRUCS INFAILLIBLES POUR VOUS FAIRE REMARQUER PAR VOTRE PATRON ET FRANCHIR LES ÉTAPES SANS PASSER POUR UN REQUIN.

TRAVAILLEZ DUR ET ÉVITEZ LA NAGE À CONTRE-COURANT Adhérez à la culture et aux valeurs de votre entreprise. Ne brandissez pas le drapeau révolutionnaire avant même d’avoir accédé aux postes décisionnaires. Vous pourriez être perçu comme le requin-bouledogue : dangereux et perturbateur. Aussi, respectez vos engagements, tenez vos délais, ne faites pas des promesses que vous ne sauriez tenir. Quoi qu’en disent les fonds marins, les promotions se gagnent par le travail, les compétences et une attitude irréprochable. Vite démasqués seraient les imposteurs !

RESPECTEZ VOTRE HIÉRARCHIE ET FLATTEZ-LA SUBTILEMENT Peu importe le style de management (familial, autoritaire, délégatif…), ne contestez pas en public les décisions de votre chef Poséidon. Il aurait le sentiment de perdre son contrôle sur l’océan. Une décision nécessite l’approbation de votre hiérarchie ? Ne squeezez pas votre N+1 en allant directement solliciter votre N+2. Ne couvrez pas non plus Poséidon de compliments, vous risqueriez d’être relayé au rang des lèche-bottes de première classe. En revanche, grandissez-le tout en vous plaçant subtilement.

RESTEZ DISCRÈTE SUR VOS AMBITIONS DE CARRIÈRE Depuis La Fontaine et sa grenouille qui veut se faire plus grosse que le bœuf, l’ambition n’a pas bonne presse… Souvent perçue comme une soif de pouvoir ou un besoin invincible promu au détriment des autres, elle est plus rarement acclamée en entreprise. Montrer que vous êtes prête à tout pour réussir n’est pas forcément le moyen le plus efficace pour faire carrière. Renforcez plutôt votre attractivité en entretenant le mystère.

SOYEZ OCCUPÉE ET FIÈRE DE L’ÊTRE Ne ronchonnez pas devant l’ampleur de votre tâche. Par une attitude positive, montrez votre implication. Arborez un sourire franc et entourez-vous des enthousiastes. Vous donnerez à votre patron le sentiment d’être comme un poisson dans l’eau, heureux, engagé et avec lequel le challenge en eaux troubles est possible. Par ailleurs, n’œuvrez pas constamment dans l’ombre des algues et des rochers, travaillez consciencieusement et faites le savoir ! Prenez attentivement des notes en réunion, intéressez-vous volontairement aux projets, posez des questions, faites part de vos heures sup’. Une énergie vertueuse s’en suivra et boostera votre carrière dans le bocal. Gardez en mémoire une chose : les candidats ouverts, aimables, aux qualités interpersonnelles fortes sont plus facilement éligibles aux promotions de carrière que les méchants requins orgueilleux, aux dents longues et acérées… qui, en prime, rayent le parquet.

76 ::: 5 trucs pour…

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La culture janette

bibliothèque Thomas Garet

on dépoussière

"De bons présages" de Terry Pratchett & Neil Gaiman POURQUOI LES CLASSIQUES DEVRAIENT FORCÉMENT ÊTRE DES LIVRES SÉRIEUX ? AVEC L’ARRIVÉE DE L’ÉTÉ, C’EST LA CANICULE QUI NOUS GUETTE : L’APOCALYPSE ! CELA TOMBE BIEN CAR C’EST JUSTEMENT LE SUJET DU LIVRE HILARANT ET SUBTIL DE TERRY PRATCHETT ET NEIL GAIMAN.

Le résumé

les auteurs

Terry Pratchett (1948 - 2015) est un auteur majeur dans le monde de la fantasy. D’un humour inégalable, il est l’auteur d’un monde où sorciers et drôles de créatures ont une vie (presque) comme la nôtre. Neil Gaiman (né en 1960), son disciple, est un auteur à succès qui publie encore d’excellents livres. Il est l’auteur d’ « American Gods », adapté récemment en série

Les deux personnages principaux de ce récit sont des amis : un ange et un démon ! Leur volonté est de surveiller l’Antéchrist, jeune enfant anglais, afin qu’il grandisse normalement et ne déclenche pas la fin du monde. Cependant, un grand nombre de péripéties vont compliquer leur tâche. Pour celles et ceux qui seraient réticents à l’idée de lire une fiction faisant intervenir des personnages irréels ainsi que l’Apocalypse, nous vous conseillons vivement de lire cet ouvrage : nous sommes loin du cliché de la littérature fantasy. Le livre, écrit à quatre mains, est intelligent et vous fera sans doute passer un excellent moment ! Il porte, en filigrane, de grandes réflexions sur notre époque.

l'avis de janette Paru il y a presque 30 ans (en 1990), « Good Omens », de son titre anglais, est un classique de la littérature anglaise. Le récit revisite en partie les grandes figures religieuses dans un monde moderne : Rampa, le démon, roule dans une superbe Bentley noire ; quant aux cavaliers de l’Apocalypse, ce sont des bikeurs infernaux.

78 ::: Bibliothèque

l'extrait

« […] ce ne sont

pas des gens fondamentalement bons ou fondamentalement mauvais qui sont à l'origine des plus grands triomphes ou des plus grandes tragédies de l'Histoire, mais des gens fondamentalement humains. »

lectures du mois Charles Demoulin

LA LANTERNE DES MORTS

PLUS FOLLES QUE ÇA TU MEURS

Nous sommes dans le Périgord Noir, le pays de la truffe, du bon vin. Ce pays où serpente la Dordogne et où sites préhistoriques et villages médiévaux se fondent dans des paysages d’une incroyable beauté. C’est dans cette région touristique que vivent Adèle et Lila, deux sœurs au caractère très différent. Autant Adèle est douce et sage, autant Lila brûle la vie par les deux bouts. C’est vrai qu’elle est atteinte de bipolarité, cette maladie où le meilleur côtoie le pire. C’est dans une histoire de famille imbibée d’un suspense poignant que Janine Boissard entraîne le lecteur. Un rendez-vous où paysages et traditions françaises sont de la partie. Un voyage tout en sensibilité !

Elles sont cinq. Elles approchent la soixantaine. Des battantes. Des femmes libérées. Mais la nuit, seules dans leur grand lit, elles angoissent. Elles cherchent l’homme idéal. Autrement dit, elles rêvent. L’héroïne est une avocate prospère larguée par son mari. Ses amies sont du style ‘amitié épuisante’. Il y a Jeanne, juge retraitée qui passe d’une aventure platonique à une autre. Il y a Pauline, une carencée affective. Il y a Marie, la sémillante monoparentale qui n’en finit pas de se faire larguer pour des femmes plus jeunes. Bref, des ‘quasi’ sexas qui ont tout réussi, sauf leur vie amoureuse. Des femmes de la modernité post-féministe. Un ouvrage qui ne passe pas inaperçu.

DE JANINE BOISSARD, CHEZ FAYARD

DE DENISE BOMBARDIER, CHEZ FLAMMARION

PRENDS SOIN DE TOI À la suite d’une rupture, Achille emménage dans un appartement parisien qu’il décide de rénover. En arrachant la moquette, il découvre une lettre adressée à l’ancienne occupante des lieux aujourd’hui décédée. Lettre datant de 1976, et qui n’a jamais été ouverte. Elle aura glissé sous la carpette lorsque la concierge l’a mise sous la porte. Lisant son contenu, Achille découvre que son expéditeur, un homme passionné, invitait cette femme à venir vivre avec lui à Marseille. Ému, il décide d’aller rapporter cette missive à son auteur. Un long et lent périple en scooter, jalonné d’étapes tant géographiques que mentales, mais qui empruntera finalement le chemin de sa reconstitution.

LES JOLIES FILLES ‘Schöne Töcher’ en langue originale, est un comic strip de Flix publié entre 2010 et 2015 dans le quotidien berlinois ‘Berliner Tagesspegel’. Dans un format carré, Flix nous décrit des histoires d’amour en tous genres, des chroniques en une page, douces et cocasses. Pour ce faire, il se joue des codes graphiques imposés par le format carré de ce journal et réinvente constamment sa narration dans le découpage, l’agencement des cases, le sens de lecture ou la mise en scène. C’est un ouvrage infiniment graphique qui parle d’amour dans le monde d’aujourd’hui. Le désir d’être aimé. La surprise de se découvrir une âme sœur. Le grand amour qui peut se briser sur des choses banales… DE FLIX, CHEZ GLÉNAT

DE GRÉGORY MARDON, CHEZ FUTUROPOLIS

Lectures du mois ::: 79

Rendez-vous culturels Marine Profeta

Concert

L’IM MAN QUA BLE

expo

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Camille

Mary Reid Kelley

Auteur, compositeur, interprète

Expressionnisme en noir et blanc

Camille revient avec un nouvel album "Ouï". L’artiste décalée à souhait, enchante par ses mélodies et sa présence si particulière. Sa signature rythmique, et les mélanges de voix toujours très présents, nous rappellent en quoi elle demeure une chanteuse si singulière. C’est donc un moment à part où toutes les évasions sont permises, qui s’offre à vous !

L’artiste américaine investit le musée d’art contemporain pour nous plonger dans un univers unique. Elle parle des femmes dans l’Histoire au travers de films expressionnistes tournés en noir et blanc. Une exhibition singulière qui ne demande qu’à être vue !

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Le 06.07.2017 À l’Abbaye de Neumünster - www.neimenster.lu

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Jusqu’au 10.09.2017 Au MUDAM Luxembourg www.mudam.lu

80 ::: Rendez-vous culturels

Festival musical

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Rotondes Concerts annulés

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La 9 édition de la programmation estivale des Rotondes offre des concerts durant tout l’été d’artistes locaux et internationaux, mais aussi des expositions d’artistes éclectiques. Le rendez-vous parfait pour allier culture et détente ! ème

Du 28.07.2017 au 25.08.2017 Aux Rotondes - www.rotondes.lu

Festival d'art

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Kulturfabrik Kufa’s Urban Art Festival

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Une idée super pour explorer la Grande Région à travers le street-art. Une vingtaine d’artistes internationaux réalisent des œuvres dispersées dans 10 villes. On découvre de nouveaux endroits et on se met à l’art urbain. Samedi 1er juillet 2017 à partir de 16h Place du Brill / Esch-sur-Alzette

Sélection ciné Charlotte Wensierski

HEY LES BRONZÉS, EN PLEIN SOLEIL DANS LA PISCINE, SOUVENEZ-VOUS DE CE SENTIMENT DE L’ÉTÉ DERNIER….

Sortie le 26.07.17.

Sortie le 19.07.17.

DUNKERQUE

VALÉRIAN ET LA CITÉ DES MILLE PLANÈTES

« Il faut sauver le soldat Nolan »

« L’énième élément »

De Christopher Nolan avec Tom Hardy et Cillian Murphy. Dernier projet en date de Christopher Nolan, magicien du divertissement lourdement calibré, Dunkerque a abondamment fait parler de lui en partie grâce à son casting masculin d’envergure composé des séduisants et talentueux Tom Hardy, Cillian Murphy, Kenneth Branagh et de la pop star Harry Styles. L’artillerie lourde est également déployée en termes techniques et artistiques pour raconter un épisode percutant de la Seconde Guerre Mondiale au cours duquel des soldats alliés belges, britanniques, français et canadiens furent évacués du nord du pays. Comme à son habitude, Nolan est consciencieux et très cinégénique dans son approche de la narration pour nous plonger au sein de l’action, la tension, et l’émotion.

De Luc Besson avec Cara Delevingne. Adaptée du comic book de Christin et Mézières dont elle en emprunte le panache, la dernière excentricité onéreuse de Luc Besson (qui avait déjà transposé au cinéma Adèle Blanc Sec de Tardi) immerge le spectateur dans un ballet de planètes, créatures et technologie fantaisistes. La jeunesse des comédiens et la flamboyance un peu facile rendent ce divertissement joyeusement enfantin mais l’énergie et l’humour bien dosé assaisonnent suffisamment le tout pour que le reste du public passe également un moment rafraîchissant. L’intrigue, qui n’est finalement sans doute pas l’ingrédient clé de cette production, raconte les péripéties de Valérian et Laureline, agents spatio temporels mandatés pour sauver le monde.

82 ::: Sélection ciné

dvd Dans les bacs le 12.07.17.

LES FIGURES DE L’OMBRE De Theodore Melfi avec Octavia Spencer. Les Figures de l’Ombre est un feel good movie réussi, dans la veine de La Couleur des Sentiments, rude dans son exposition des injustices raciales subies aux Etats-Unis encore au fil des années 60, mais tellement beau et doux dans l’hommage rendu aux figures dignes et vaillantes qui surmontèrent bien des obstacles dans l’affirmation de leurs droits. Dans cet épisode peu évoqué de la conquête américaine de l’espace, trois physiciennes et mathématiciennes de couleur, sont recrutées par la NASA et l’une d’entre elles joue un rôle particulièrement décisif dans la mission Apollo 11. Un récit impeccablement ficelé et très agréable à visionner.

MOVIE CARD 10

S TICKET YS 100 DA

Sortie le 23.08.17.

LIS KINEPO

LES PROIES

« Les huits salopardes » De Sofia Coppola avec Nicole Kidman, Kirsten Dunst et Colin Farrell. Réécriture selon un point de vue féminin d’un roman déjà adapté à l’écran avec Clint Eastwood, Les proies situe son action dans un pensionnat de jeunes femmes au moment de la Guerre de Sécession dans le sud des Etats Unis. L’ambiance est donc au huis clos sulfureux avec un Colin Farrell jeté en pâture à des résidentes qui se révèleront bien décidées à ne pas laisser de vilaine maltraitance patriarcale causer du remous dans leur quotidien quelque peu étouffé et étouffant qu’il soit… Récompensée pour sa mise en scène, Sofia Coppola peut être saluée pour la maîtrise de ses portraits féminins et la maturité de son empreinte visuelle.

EN VENTE dans vos cinémas Kinepolis et Ciné Utopia

« Maryse Bastié lègue à la postérité l’admirable leçon d’une victoire constante de la volonté sur la fragilité. » citation à l’ordre de la Nation

Maryse Bastié Stephen Duso-Bauduin

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l'aventurière 

 Maryse Bastié, née Marie-Louise Bombec, est une aviatrice française, véritable pionnière. Elle naît le 27 février 1898, à Limoges, et s’éteint en 1952.

 Au départ, il y a une cassure, cette petite pleure son père à l'âge de 11 ans. Qui eût dit que cette fille si fragile, devenue plus tard ouvrière dans une usine de chaussures, se métamorphoserait en une des plus extraordinaires aventurières ? Elle connaît une autre cassure, puisque, se mariant une première fois, elle a un fils qui meurt très jeune. Divorcée, elle se remarie avec son filleul de guerre, le lieutenant pilote Louis Bastié, qui va lui transmettre sa passion pour l’aviation.

UNE FEMME AUX NOMBREUX RECORDS

distance avec 2 976 km sur le parcours Paris - Uring, qui lui vaut la croix de Dès 1925, elle obtient son brevet chevalier de la Légion d'honneur et le de pilote et le 13 novembre 1925, Harmon Trophy américain décerné, la voilà déjà qui vole de Bordeaux à pour la première fois, à une Française. Paris. L'année suivante, une nouvelle tragédie la frappe, son mari, Louis Après la disparition de son ami MerBastié, disparaît dans un accident moz, le 30 décembre 1936, elle traverse d'avion. Mais rien n’arrête Maryse l'Atlantique de Dakar à Natal, seule Bastié et face à ces épreuves, elle à bord d'un Caudron Simoun. Jean devient monitrice de pilotage. Elle Moulin, alors qu’il est chef de cabiachète son propre avion et établit net du ministre de l’Air Pierre Cot, plusieurs records féminins homolo- accueille triomphalement Maryse Basgués de distance et de durée de vol. tié en janvier 1937. De sa voix chaude, Le soir du 2 septembre 1930, notre il lui dit qu’il salue non seulement « oiseau-humain » se dépasse encore l’aviatrice mais aussi l’ambassadrice et se pose le surlendemain après 37h55 du « vrai visage de la France, souriante de vol. Elle établit encore un record de et pacifique ».

84 ::: Les muses de Janette

M U DAM LU XEM B OU R G 17.06.2017 – 21.01.2018

HARD TO PICTURE: A TRIBUTE TO AD REINHARDT

WORKS ON PAPER BY: AD REINHARDT WITH: LUIS CAMNITZER, SARA CWYNAR, JUDITH HOPF, KERRY JAMES MARSHALL, ÁLVARO OYARZÚN, LILI REYNAUD-DEWAR, OLAV WESTPHALEN

UNE FEMME ENGAGÉE Maryse a plus d’une facette, et dès 1934, elle révèle sa conscience politique, puisqu’elle s'engage aux côtés d’Hélène Boucher et Adrienne Bolland dans le combat pour le vote des Françaises, en soutenant Louise Weiss aux élections législatives de 1936. Lors de l'offensive allemande de mai 1940, elle aide la Croix-Rouge, notamment auprès des prisonniers français regroupés au camp de Drancy. Bousculée par une sentinelle allemande, elle se fracture le coude droit, ce qui la privera de sa passion pour le pilotage. Sous le masque de son activité pour la Croix-Rouge, elle recueille en fait des renseignements sur l'occupant, et participe courageusement à la résistance. Celle qui était capitaine de l'armée de l'air et totalisait 3 000 heures de vol, disparaîtra dans l'accident d'un Noratlas, après un meeting aérien à l'aéroport de LyonBron, le 6 juillet 1952. Maryse Bastié est enterrée à Paris, au cimetière du Montparnasse. Les ailes de pierre de son tombeau continuent à jamais à se déployer vers la Liberté.

Ad Reinhardt, Untitled Printed piece published in «How to Look at a Good Idea,» P.M., August 4, 1946 Printed drawing and ink collage; 19.1 x 13 cm © 2017 Estate of Ad Reinhardt; courtesy David Zwirner, New York/London

Mudam Luxembourg Musée d‘Art Moderne Grand-Duc Jean 3, Park Dräi Eechelen | L-1499 Luxembourg t +352 45 37 85 1 | www.mudam.lu

discothèque Thomas Garet

INDIE

AU TOP

pop

ELECTRO

BETH DITTO FAKE SUGAR Sony Music / 16.06.17 La chanteuse du groupe Gossip se lance dans une carrière solo. Nous doutons que vous n’ayez jamais entendu « Heavy Cross », titre phare du groupe et classique instantané. Heureusement, Beth Ditto est de retour ! « Fire », son premier single, est un petit concentré de son génie au rythme lent mais efficace. « Oo la la », deuxième single, vous fera sans aucun doute chanter et parler en français avec un accent anglais pendant quelques jours ! Ça sonne comme du Gossip, mais c’est du Beth Ditto !

rock

pop

LORDE

CALVIN HARRIS

ALICE COOPER

IMAGINE DRAGONS

MELODRAMA Lava Records / 16.06.17 Lorde avait rencontré un immense succès avec son premier album « Pure Heroine ». Elle a depuis sorti un titre avec le duo anglais Disclosure qui a cartonné (« Magnets »). À 20 ans seulement, elle se dirige vers un nouveau succès.

FUNK WAV BOUNCES VOL. 1 Sony Music / 30.06.17 Voici un album avec une liste incroyable d’invités : Frank Ocean, Future, Pharrell Williams, Katy Perry, John Legend, Ariana Grande, Nicki Minaj… Et j’en passe ! On en attend beaucoup du titre avec Snoop Dogg !

PARANORAMAL 28.07.16 Alice Cooper est une légende vivante du hard rock américain et de la scène de Detroit. Pour son nouvel opus, il s’offre le luxe d’ajouter un « mini-album » de trois titres composés et joués par son ancienne formation des années 70 !

EVOLVE 23.06.17 L’album n’est même pas sorti qu’il rencontre déjà un succès incroyable : « Believer » comptabilise des dizaines de millions de vues sur YouTube, tout comme « Thunder ». Peu de chances que l’album fasse un flop !

86 ::: Discothèque



janette

en goguette

Sylvain Juzan



Quand les mots "road trip" prennent tout leur sens 

DEPUIS LE TEMPS QUE LES PAYSAGES (cf. Janette précédents), ne présentent parcourons un gros morceau avant AMÉRICAINS ME NARGUAIENT, AU CINÉ OU DANS LES LIVRES DE KEROUAC, JE N'AVAIS PLUS D'AUTRE CHOIX QUE D'ENFOURCHER UNE

aucun attrait. L'intérêt majeur réside dans la beauté des paysages et une impression permanente de rouler dans un décor de western ne nous quittera pas.

GROSSE CYLINDRÉE ET D'AVALER

Sous un soleil de plomb (50° au plus fort), nous enchaînons les parcs QUE LES NON-MOTARD(E)S SE RAS- nationaux : Zion et son canyon, Arches et ses formations géoloSURENT: LES MYTHIQUES MUSTANG giques ahurissantes, Bryce Canyon OU CHEVROLET SE LOUENT AUSSI et ses centaines d'aiguilles de pierre, le Joshua Tree ou bien Yosemite FACILEMENT QUE LES HARLEY. pour une fraîcheur toute relative. NO EXCUSE ! Sans oublier les incontournables Grand Canyon et Monument ValC'est parti pour une boucle de/vers Los Angeles ley pour une claque majestueuse via quatre États. Nous ne nous attardons pas sur à nos rétines. Mythe oblige, la les villes qui, hormis Las Vegas et San Fransisco Route 66 nous appelle et nous en

À MON TOUR LES KILOMÈTRES.

88 ::: Poudre d’escampette

de tester notre endurance (et celle des moteurs !) dans la bien nommée Death Valley. Bref, les lignes droites sont interminables, les paysages d'un autre monde et les burgers délicieux. Bilan trois semaines après: 4 800km parcourus, un tube de Biafine vidé, des images plein la tête et une formidable envie de recommencer !

à savoir Dans les restaurants en Utah, il est interdit de consommer de l'alcool sans commander de nourriture.

Poudre dâ&#x20AC;&#x2122;escampette ::: 89

En route pour Vanessa Schmitz-Grucker

Nicolas Glauser

Bâle SUR LES RIVES DU RHIN, BÂLE

galeries venues présenter le meilleur de la scène artistique actuelle. IMPOSE SA MOSAÏQUE DE Ce soutien aux jeunes artistes, la fonCULTURES AU CARREFOUR DE LA dation Beyeler le perpétue tout au long SUISSE, DE LA FRANCE ET DE L'ALde l'année. Loin du tumulte de la ville, poussez les portes de l'aérienne archiLEMAGNE. ON Y FLÂNE AU BORD tecture de Renzo Piano et tutoyez les DE L'EAU ET LE LONG DE RUELLES plus grands noms du XXe siècle de AU CHARME MÉDIÉVAL… Picasso à Newman. Et si votre soif d'art n'est toujours pas étanchée, il vous reste encore le musée Tinguely, le En déambulant dans les rues de Bâle, vous saisirez Kunstmuseum et une foule de galeries immédiatement le potentiel culturel de la ville. aux quatre coins de la ville ! C'est probablement l'une des cités comptant le plus de musées au km2 ! D'ailleurs, chaque année Tendez l'oreille et remarquez comme au début de l'été, la ville brandit haut l'étendard de la ville est étonnamment silencieuse. l'art contemporain. Six jours durant, dans les murs Le vélo y est roi, les multiples parcs du Messe Basel, la foire Art Basel rassemble 300 sont verts et dotés de fontaines aux

90 ::: En route pour…

cliquetis étourdissants, les tramways sont électriques et même le Rhin y est plus limpide qu'ailleurs. C'est probablement la raison pour laquelle les Bâlois prennent plaisir, chaque été, à se jeter à l'eau ! N'hésitez pas une seule seconde à en faire de même en suivant un conseil de Janette : filez au centre commercial Manor Basel, rue Greifengasse, achetez un sac étanche, fourrez vos affaires dedans, enfilez votre maillot de bain et laissez-vous porter par le courant. Vous ne regretterez pas de glisser sur le dos, les yeux rivés sur la superbe cathédrale Notre-Dame de Bâle… Si la ville semble marquée du sceau du cabinet Herzog & Meuron, deux -›

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architectes piliers de notre temps, son cœur historique est encore émaillé d'architectures médiévales. Prenez de la hauteur sur la Muensterplatz et admirez, depuis une terrasse, les façades sculptées des demeures bourgeoises du XIXe siècle. Enfin, le soir, partez à l'ascension des

Carnet de route ITINÉRAIRE

Luxembourg •

105 étages de la Messeturme. Au sommet, le Bar Rouge a bien plus que de délicieux cocktails à vous offrir. La vue sur Bâle illuminée en contrebas est à couper le souffle et les diverses ambiances des salles garantissent à toutes les Janette de trouver chaussures à leur pied.

la monture

• Bâle

En 3h30 en voiture ou en 5h10 en train.

SE LOGER

Les Janette artistes dans l'âme ou simplement les romantiques apprécieront les chambres

JEEP GRAND CHEROKEE SUMMIT

Agrément de conduite

personnalisées du Teufelhof.

Quelle silhouette imposante que celle

Puissance, confort et sensation (avérée!) de

www.teufelhof.com.

du Grand Cherokee ! Et pourtant, quelle

sécurité sont les premiers mots qui viennent

classe! La version Summit en est d’ailleurs

pour décrire le bonheur de conduire un

SE DÉLECTER

le summum !

Grand Cherokee. L’alerte de franchissement

Prenez le temps de savourer une cuisine

Esthétique

de ligne, l’aide au stationnement automa-

helvético-française tout en profitant d'une-

Que celles qui aiment les grands costauds

tique et la douceur de la direction vous font

vue sur le Rhin à la brasserie Les Trois Rois.

lèvent la main! Ok. Que celles qui aiment les

oublier l’imposant gabarit et vous abordez

www.lestroisrois.com

grands costauds, rassurants, stylés, galants

tous types de routes, enneigées ou boueuses

et élégants lèvent la main ! Et voilà, on fait

(une molette permet de choisir la bonne

presque l’unanimité et c’est bien ce que

configuration 4x4), avec onctuosité! En effet,

déclenche le physique du Grand Cherokee

les aspérités du terrain sont gommées et

Summit avec sa carrure charismatique et

l’habitacle bien insonorisé. Ce n’est pas pour

son habitable chaleureux, aux matières ultra

rien que le Grand Cherokee fête cette année

qualitatives telles que le cuir nappa et aux

ses 25 ans et, pour le féliciter, on s’offrirait

finitions impeccables.

bien cette magnifique version Summit !

Praticité

Caractéristiques

Évidemment, on ne manque pas d’espace

• moteur 3L V6 diesel CRD 250 cv

dans un Grand Cherokee: conducteur, pas-

• boîte automatique 8 rapports

sagers et bagages se logent avec aisance.

• transmission 4x4 modulable

On apprécie aussi le volant à réglages élec-

• à partir de 52 215 € TTC

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triques et le système multimédia à grand écran tactile.



92 ::: En route pour…

Paule Kiénert

les bons plans de...

Oriane Marine Profeta

SA DEVISE

« À force de vouloir ressembler à tout le monde, on ne devient personne. »

LIBANAISE FAYEZ.O. UN RÊVE POUR CETTE FANA DE MODE ET DE DANSE ORIENTALE, QUI PARTICIPE MÊME PARFOIS À DE PETITS TOURNAGES AU GRAND-DUCHÉ. DYNAMIQUE, CURIEUSE, ELLE AIME DÉCOUVRIR DE NOUVEAUX ENDROITS, ET DÉNICHER DES ADRESSES ORIGINALES. ELLE NOUS LIVRE, EN DÉTAIL, SES BONS PLANS.

LA JOLIE FRANÇAISE, ARRIVÉE IL Y A 3 ANS AU LUXEMBOURG, EST HEUREUSE DE SA NOUVELLE VIE ICI. ELLE A SU TROUVER SON ÉQUILIBRE ENTRE UN TRAVAIL DE JURISTE LA JOURNÉE, ET D’ÉGÉRIE MODE, LE SOIR. EN EFFET, ORIANE TRAVAILLE POUR LA CRÉATRICE TURQUE EMINE ET REPRÉSENTE ÉGALEMENT LA MARQUE

SON ENDROIT POUR DÉCONNECTER

SON RESTO POUR UN DÎNER ENTRE AMIS

SON RENDEZ-VOUS CULTUREL

« Quand je sens le besoin de couper avec mon quotidien à cent à l’heure, je vais marcher le long de la Pétrusse, près des Casemates. Cet endroit est juste incroyable. Au cœur même de Luxembourg, on y ressent comme un esprit de vacances et un grand bien-être. C’est ressourçant ! »

« J’adore aller manger le soir chez Al Bacio. La particularité de ce restaurant est l’absence de carte. Le menu est dit à voix haute par les serveurs et le chef lui-même. L’ambiance est sympathique et les plats italiens délicieux. Pour une soirée entre amis, conviviale et originale, le lieu est juste idéal. »

« Je fais partie des Amis des Musées d’Art et d’Histoire du Luxembourg. Cette association a pour but de promouvoir l’art et l’histoire à travers les musées du pays. Je serai au Casino Luxembourg Forum d’art contemporain, le 30 juin, pour l’exposition « Love is the Institution of Revolution » de Mikhail Karikis. »

Place de la Constitution à Luxembourg

24, rue Notre-Dame à Luxembourg

Casino Luxembourg 41, rue Notre-Dame à Luxembourg

Les bons plans de… ::: 93

le coin des ambassadettes Marine Profeta

[Ambassadette] – Représentante, dans son réseau et entourage, de l’image de Janette magazine. Elles sont 14, issues de différents milieux professionnels, de différentes nationalités, mais se retrouvent autour d’un intérêt commun : Janette magazine. Régulièrement, Janette les convie à des événements pour échanger et partager de beaux moments. Par cette tribune, Janette a choisi de mettre en avant, à tour de rôle, ses Ambassadettes.

NOUS AVONS VOULU SAVOIR CE QU’AVAIENT PRÉVU NOS AMBASSADETTES POUR LEURS



VACANCES…

Floriane Nous partons, mon amoureux et moi, découvrir le parc national du Mercantour. Je suis ravie et impatiente de voir la faune sauvage abondante et la beauté des paysages. Un beau voyage au milieu de la nature !

 Valérie Cet été rimera avec déconnexion pour ma part. Je pars me ressourcer en Auvergne, dans ma famille. Pour seuls voisins, des moutons, des chèvres et des champs à perte de vue. Un vrai havre de paix où le stress n’a pas sa place !

 Monica

 Alexandra L’été sera familial pour moi. Je visite ma famille qui vit du côté de Biarritz. Air iodé, huitres et bons vins au rendez-vous !

J’ai envie de chaleur et de farniente pour cet été, j’ai donc choisi Marrakech. C’est une ville qui m’inspire depuis toujours et que je rêve de découvrir. J’ai hâte de sentir les odeurs des épices et de flâner dans les différents souks dont regorge la ville.

 Claire Je pars en Italie. Sa cuisine, ses odeurs, sa langue chantante et ses paysages me transportent complètement. Cet été, je la joue « dolce vita » !

 Rejoignez l’équipe des Ambassadettes ! Postulez en envoyant une démonstration de votre amour pour Janette en vidéo ou en images ainsi qu’une lettre de présentation à event@janette.lu.

94 ::: Le coin des Ambassadettes



les bonnes adresses LES BONNES ADRESSES DE JANETTE SONT ÉGALEMENT CELLES DE NOS PARTENAIRES DISTRIBUTEURS QUI METTENT GRATUITEMENT À VOTRE DISPOSITION VOTRE MAGAZINE PRÉFÉRÉ. VOUS NE TROUVEREZ JANETTE MAGAZINE QU’AUX MEILLEURS ENDROITS !

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Les bonnes adresses ::: 95

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96 ::: Les bonnes adresses

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› 233, rue de Beggen L-1221 Luxembourg › Centre Commercial Massen 24, Op der Haart L-9999 Wemperhardt › Belval Plazza 7, avenue du Rock’n’roll L-4361 Esch-sur-Alzette CADRAN MONTRES C. c. Auchan Kirchberg 5, rue Alphonse Weicker L-2721 Luxembourg www.cadranmontres.lu CAPE COD 11, avenue de la Porte-Neuve L-2227 Luxembourg www.smets.lu CASTING Shopping Center« La Belle Étoile » Route d’Arlon L-8050 Bertrange www.casting.lu CERTIS 99, rue de l'Alzette L-4011 Esch-sur-Alzette www.certis-bijouterie.lu CHAUSSURES GOEDERT › C. c. « City Concorde » 80, route de Longwy L-8060 Bertrange ›2 0, avenue de la Gare L-4131 Esch-sur-Alzette › 36, Grand-Rue L-1660 Luxembourg ›4 6, Avenue de la gare L-1610 Luxembourg www.goedert.biz

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Les bonnes adresses ::: 97

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98 ::: Les bonnes adresses

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