Janette 8 - Juin 2015

Interview Katzenjammer, 4 Norvégiennes dans le vent  dossier

Janette sur la Croisette

Accessoires essentiels Bonne fête Maman !

zoom design Le retour du papier peint

Dans votre assiette ?

Les aliments qui préparent la peau au soleil

Sexperte !

Jalousie, poison ou piment ?



N°8

25 mai 2015

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Édité à 20 000 exemplaires En cours de contrôle CIM 9 numéros par an Direction et rédaction en chef Paule Kiénert Communication & community management Émilie Gouleme Commercialisation des espaces publicitaires Séverine Lauer Catherine Zipper Design graphique Studio Piknik Illustration Héléna Buono Rédaction Olivia Beziat Mathilde Boateng Claudine Boulanger-Pic Lucile Challand Léonor Comin

Charles Demoulin Camille Dequidt Thomas Garet Émilie Gouleme Salomé Jeko Sylvain Juzan Sophie Pilcer Isabelle Ricci-Degraeve Sylvia Nicole Sanchez Charlotte Wensierski Couverture Katzenjammer Impression Techprint Z.A.R.E. Ilot Est L-4385 Ehlerange Janette magazine est un produit de Caractère, Maison d’édition sàrl Siège social : 97, rue de Strasbourg L-2561 Luxembourg Bureaux : 18, rue de l’Aciérie L-1112 Luxembourg Contact redaction@janette.lu publicite@janette.lu

www.janette.lu

Abonnez-vous !

Janette est un magazine gratuit que vous pourrez vous procurer dans les points de distribution partenaires mentionnés dans la rubrique « Les bonnes adresses de Janette ».

Si vous préférez cependant le recevoir à domicile, il est possible de souscrire à un abonnement annuel (9 numéros par an) au prix de 23 € en vous rendant sur www.janette.lu ou en nous envoyant un email à abonnement@janette.lu.

ISSN 2354-5399 Toute reproduction de ce magazine, même partielle, est interdite.

Suivez-nous sur :

et sur www.janette.lu/blog

Bonne fête

à toutes les Mamans… à celle que vous êtes, que vous deviendrez ou que vous avez, Janette souhaite de tout cœur une bonne fête ! Et, bien entendu, pour trouver les bonnes idées cadeaux avant le 14 juin et faire plaisir à coup sûr à votre Maman, vous pouvez compter sur les rubriques qui suivent.

villes ou des champs, il appelle l’été et met de la gaieté dans nos garderobes.

Croisette (Festival de Cannes oblige), bronzette, plaquettes (vos abdominaux) et sardinettes (voir la recette proposée par le restaurant Um Plateau)… Janette en juin, Dans les pages mode, vous verrez vous donne un bel avant-goût de également que Janette vous incite vacances pour vous faire patienter à sortir vos gambettes ! Après avoir jusqu’à… son édition de juillet ! suivi nos conseils pour un bronzage au top dans nos sections beauté et Bonne lecture nutrition, vous arborerez fièrement votre short. Combishort, short des

9

Sommaire

Janette est toujours au fait

10 Buzzomètre 12 Le blog de Janette 14 Dossier

› Janette sur la Croisette 16 Interview

› Katzenjammer, 4 Norvégiennes dans le vent

et pour jano ?

45

46 Inspiration mode homme

› Leonardo DiCaprio et Tobey Maguire dans « Gatsby le Magnifique » de Baz Luhrmann (2013) 48 Lettre ouverte à Jano

› Nous ne sommes pas des comédiennes !

49

50 Beauté

› Quand Janette fait bronzette Janette bien dans 52 Forme son corps, › Un ventre plat pour être belle bien dans sa tête sur la plage 54 Dans votre assiette ?

› Nutrition intérieur-extérieur : les aliments qui préparent la peau au soleil

Janette fait ses emplettes

19

20 Sélection mode 28 Podium 29 Pièce star 30 Muse

› Ursula Andress 32 Accessoires essentiels 36 Accessoires essentiels - fête des mères 38 Photomaton

›D ans le dressing de Fate Rougi 42 Déco › Rendez-vous avec Morphée 44 Zoom design

› Le retour du papier peint en intérieur

56 La recette de Janette

›T artine de sardinettes marinées 60 Les envies de Janette 62 Janette et Psyché

› Miroir dis-moi quelles couleurs choisir ?

64 Sexperte !

› Jalousie, poison ou piment ?

66 Santé

› Contraception : quoi de neuf Docteur ?

69 Janette et la layette

70 Psycho des petits

› Activité - créativité 72 Supermaman

› Supermaman et la culture 73 Concours 74 Mode enfant

75

Janette prend sa mallette

76 Businesswoman

› Rina, dessine-moi des boucles d’oreille 78 Phénomène business

›L e coaching au Luxembourg 80 5 trucs pour…

› éviter les retards au travail

81

La culture janette

82 Rendez-vous culturels 84 Bibliothèque

› « Moby Dick » de Herman Melville 85 Lectures du mois 86 Sélection ciné 88 Discothèque

Janette en goguette

89

90 En route pour…

› Bruxelles 92 Poudre d’escampette

› L'Himalaya à moto 94 Les bons plans de…

› Laurence Streitz 95 Les bonnes adresses de Janette

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janette

est toujours au fait !

buzzomètre Sylvia Nicole Sanchez

Buzz - braderie Rendez-vous à la Braderie de Printemps : le Stroossemaart à Luxembourg-ville.

Elle aura lieu le samedi 6 juin 2015 de 8h à 19h dans le quartier de la VilleHaute et l’Avenue de la Gare. L’occasion de déguster un Luxringer et de faire de bonnes affaires auprès des nombreux commerçants y participant, puis de passer aux stands des politiciens. Très bonne ambiance.

Buzz Disney

Buzz Jet-set

C’est officiel, Disney va produire un film « live action » de La Belle et la Bête.

Le groupe hôtelier Four Seasons a aménagé un Boeing 757.

Bien que le film ne sortira que dans deux ans, le casting principal a été dévoilé. Emma Watson interprètera le personnage de Belle et Dan Stevens - connu pour son rôle de Matthew dans la série « Downton Abbey » - sera la Bête.

Emma Thompson incarnera la fabuleuse théière alcoolisée Madame Samovar et Ewan McGregor sera Lumière, le chandelier espiègle.

Des circuits thématiques et des tours du monde de luxe avec escales dans des palaces de l’enseigne, accompagnées de visites culturelles privées et de soirées uniques dans les plus belles villes et îles du monde… Ce Boeing 757 ne contient que 52 sièges qui se transforment tous en lit.

Un nouveau type de croisière exclusive à 119 000 dollars.

10 ::: Buzzomètre

Buzz Villeroy & Boch Des artistes contemporains détournent la porcelaine classique de la marque.

La collection exclusive « Designed & Made in Luxembourg » a été conçue par les lauréats du concours « Design Challenge » de LuxInnovation. La haute cafetière de Christophe de la Fontaine, designer luxembourgeois réputé dans le milieu du design milanais, ainsi que la représentation du Mullerthal par la plasticienne Trixi Weis et le Luxembourg dans un œuf par la designer Anne Kieffer sont à découvrir absolument.

Buzz eaux troubles

Buzz - Referendum

La pollution des fonds sous-marins sur la Côte d’Azur fait bouger.

3 questions posées aux citoyens luxembourgeois.

Une vidéo postée sur Facebook par un plongeur cannois connu pour avoir déjà agité la Croisette avec plusieurs vidéos ces dernières années a dénoncé la pollution des fonds marins. Relayée sur tous les réseaux sociaux, ce buzz en eaux troubles appelle tous les navigateurs et tout un chacun à veiller à respecter les plages cet été.

La conférence des présidents de la Chambre des députés a fixé comme date le 7 juin 2015 pour organiser le référendum qui portera sur trois questions liées aux droits électoraux et gouvernementaux des résidents Luxembougeois et non-Luxembourgeois.

Buzzomètre ::: 11

Le blog de janette Rendez-vous sur le blog de Janette pour suivre toute l’actualité au Luxembourg ! www.janette.lu/blog

La rencontre

Le concours

Janette est partie à la rencontre de Jérome et Julien,

Dans l’esprit de la Jeep Renegade, Janette vous invite

créateurs de la marque Atelier Clause qui ont conçu

à poster sur sa page Facebook des photos « funs » et

un bracelet spécialement pour Janette que certaines

décalées pour remporter… une paire de Louboutin !

ont eu la chance de découvrir dans les fameuses

#dosomethingRenegade

Pochettes. On l’adore !

L’événement

Janette a testé

Pizza Hut accueille, le 10 juin, dans son restaurant de Beg-

Ce mois-ci, Janette a testé le SkinRebirth, un nouveau

gen, 10 lectrices privilégiées qui apprendront à cuisiner

programme anti-âge proposé en exclusivité

leur propre pizza. Plus d’informations à venir prochaine-

au Luxembourg par l’Institut Marian Miguelez

ment sur la page Facebook de Janette. Restez connectées !

de Capellen.

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Janette fait sa recette 

12 ::: Le blog de Janette

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Charlotte Wensierski

JANETTE SUR LA CROISETTE Cinéphile avertie non exempte de coquetterie, pilier de palme du Festival cannois que je fréquente depuis 17 ans, j'ai été missionnée par votre espiègle magazine pour partager quelques bons plans et rendre compte de 68e Edition du magnifique Festival du Film International méridional.

© L'oréal Paris

quelques facettes de la

La collectionneuse Premier passage obligé dès mon arrivée sur la Croisette: la Boutique-caverne de Pierre Serir qui collectionne des affiches depuis 37 ans.

Dans une sorte de petite crypte adjacente à l'Eglise Notre Dame de Bon Voyage qui se situe à quelques pas du Palais des Festival, le sympathique Ali Baba cannois propose une large gamme de documents picturaux comprenant des raretés comme des affiches étrangères de vieux chefs d'œuvre cultes, des photos en noir et blanc des monstres sacrés du 7ème Art, une vaste collection des postes des précédentes éditions du festival, des enveloppes brunes remplies de photos promo de films de tout acabit etc.

Derniers achats en date en ce qui me concerne : un étui de cigarettes en carton Jackie Brown et une affiche promo de 1973 pour L'exorciste.

I love Candy/ 'cause I'm bluffin' with my muffin Vilfeu Père et Fils se situe au croisement des rues Buttura et du Bivouac Napoléon. Décoré dans l'esprit des "Diners" américain, cette petite boutique gourmande rassasie les festivaliers avec ses cookies et muffins ultra originaux qui mettent irrésistiblement l'eau à la bouche. De la variété, de la qualité, de la créativité dans les "toppings", Vilfeu ébahit pupilles et papilles.

Mais attention, si vous ne voulez pas que vos poignées d'amour ("muffin tops" en anglais, quelle ironie !) en prennent trop un coup, il faudra vous rationner et éliminer en déambulant d'un pas ferme et dynamique sur les milliers de mètres du célébrissime boulevard cannois.

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Détour à prévoir !

Boutique 7 ciné 7 Square Mérimée 06400 Cannes

Derniers achats en date : un muffin carrot-cake Vilfeu Père et Fils 18, rue Bivouac Napoléon 06400 cannes

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14 ::: Dossier

Just Like a Woman Alors que cette édition est marquée par un hommage à la lumineuse Ingrid Bergman et aux femmes en général, les organisateurs du Festival sous l'égide du nouvellement nominé Pierre Lescure ont également décidé de parier sur la jeunesse pour composer le jury le plus glamour de ces dernières éditions.

Xavier Dolan, 26 ans, enfant chéri du Festival revient dans la position de celui qui attribuera la palme, avec l'aide des magnifiques acteurs américains Jake Gyllenhaal et Sienna Miller, du duo décalé du Minnesota des frères Coen, de la sculpturale Rossy de Palma, du réalisateur Mexicain le plus cool du moment Guillermo Del Toro (Le Labyrinthe de Pan, Pacific Rim) et de l'actrice française Sophie Marceau entre autres. Du côté de la sélection, quelques grands noms d'habitués français et internationaux : Audiard, Maiwenn, Desplechin, Moretti, Van Sant, Allen… qui seront, selon les cas, restés dans leur zone de confort et auront peiné à transformer leur essai (Moretti, Van Sant) ou qui seront parvenus à frapper fort et avec fougue pour avoir l'impact que leur filmographie promettait (Desplechin).

Et une chouette nouveauté de cette 68ème édition : « Women in motion » un programme dédié à la réflexion autour de la cause féministe dans le cinéma.

Deux nouveaux prix ont été remis à des personnalités féminines qui se sont illustrées par leur contribution pour le 7ème Art: l’actrice et productrice américaine engagée, Jane Fonda, et la productrice américaine Megan Ellison. À également été rendu un hommage à l’actrice Olivia de Havilland, première femme présidente du jury du Festival de Cannes en 1965, il y a cinquante ans.

Vanities à Cannes, les opportunités « fun » de célébrer la grande messe du cinéma en compagnie de pointures du divertissement se bousculent.

La Villa Schweppes installe par exemple ses quartiers à Cannes et permet aux plus chanceux d'entre nous de danser sur les beats de Mark Ronson, Jennifer Cardini, The Shoes ou encore Para One.  Mon coup de cœur : le concert psyché de Moodoid, le lundi 18 mai à la Villa Schweppes www.villaschweppes.com/tag/festival-de-cannes_t44/1

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 Derniers visionnages et coups de cœur en date - « A Tale of Love and Darkness », première incursion dans la réalisation de long-métrage pour l'actrice Natalie Portman qui adapte le roman d'un auteur israélien et retrace le destin d'une mère fragile et de son fils à Jérusalem après la Seconde Guerre Mondiale.

- « Asphalte », le poète urbain Samuel Benchetrit transporte à l'écran son projet littéraire de chroniques intimes rock'n'roll. Il s'entoure des actrices Isabelle Huppert et Valeria Bruni-Tedeschi.

- « Amour », Gaspard Noé. Séance de Minuit qui en aura dévergondé plus d'un, le réalisateur le plus provoc' de France adepte du Trash Touch comptait bien défrayer à nouveau la chronique 13 ans après la présentation d'Irréversible. Mission accomplie.

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Dossier ::: 15

Katzenjammer émilie Gouleme

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4 Norvégiennes dans le vent 

Impossible de qualifier en un mot la musique de Katzenjammer tant ces 4 Norvégiennes usent de leur talent pour composer un univers ultra-créatif, un brin déjanté.

Avant leur passage sur la scène musicale luxembourgeoise, Janette vous ouvre une fenêtre sur leur bulle, le temps d’une rencontre.

Il est 15h30, un après-midi de mai quand Marianne Sveen vient de coucher son fils, Siver, un an et demi pour la sieste. Elle rentre tout juste d’Angleterre avec son groupe Katzenjammer et profite de 15 jours de repos avant la reprise début juin de la tournée européenne, « Rockland ». Elle n’en reste pas moins active puisqu’elle doit vendre son appartement, et prendre soin de sa famille. Janette a saisi l’artiste pendant ce moment de répit, au milieu d’une tournée qui s’avère intense, pour s’entretenir

avec elle et découvrir l’histoire de ce Solveig Heilo pour lancer son groupe. « girls band » bien à part.

Marianne Sveen, qui les a rejoint, était quant à elle au lycée avec Anne Marit, Les 4 filles sont liées par la musique, il y a 20 ans. mais également par une grande amitié (et par une attirance commune Ensemble, elles forment donc les pour les hommes à barbe!). En 2005, Katzenjammer. Un nom de groupe Anne Marit Bergheim, à l’origine du tiré d’une ancienne bande-dessigroupe, s’est entourée de ses amies née « Les Katzenjammer Kids » rencontrées sur les bancs de l’école de qu’elles aimaient particulièrement. musique d’Oslo, Turid Jørgensen et C’est aussi un mot qui signifie en

16 ::: Interview

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Album Sortie de leur nouvel album « Rockland » le 2 mars 2015 Concert Sur la scène de l’Atelier le 18 juin à 20h

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La questionnette Question gastronomie, vous êtes plutôt : andouillette coquillettes cassolette sucrette disette

Votre havre de paix, c’est :

allemand « miaulements insupportables », ce qui ressemblait, paraît-il et selon leurs dires, à leurs premières tentatives musicales!

En 10 ans et trois albums, elles ont su créer un univers musical original, qu’elles qualifient d’un « mélange de rock, de folk, de pop et de bluegrass, le tout mâtiné de circus groove et de musique de cowboy ».

L’unité fait leur force A travers leur musique, les membres du groupe ouvrent à leur public une petite fenêtre sur leur bulle, leur singularité, que toutes livrent dans leurs textes.

Pour écrire les paroles de leur dernier album, chacune s’est isolée, a voyagé à Londres pour Solveig, Nashville pour Anne Marit et Marianne. « Je -›

Interview ::: 17

une fermette une cachette une oubliette une île déserte la villa parfaite

Vos petits bonheurs :

rester sous la couette pousser la chansonnette une pause cigarette faire la fête prendre une coupette

leur objet fétiche

La questionnette Avec les hommes, c’est plutôt: à l’aveuglette des amourettes des casse-têtes je prends/je jette à perpet’ la roulette!

Votre rapport avec vos enfants:

« Notre balalaika dont nous jouons beaucoup sur la tournée. C’est un peu notre mascotte sur scène. »

à la baguette même pas de calme avant la tempête des risettes l’éprouvette!

Votre homme idéal: l’ablette

pense qu’à ce moment-là, il était important d’être nous-mêmes et non plus uniquement un membre du groupe Katzenjammer, pour mieux se rejoindre ensuite ». Elles se réunissent à nouveau, après une année de séparation avec un nombre stupéfiant de 83 chansons écrites, qui ont été réduites à 11 titres que l’on retrouve sur « Rockland ». « Nous dévoilons beaucoup de nous-mêmes dans les titres que nous composons, jusqu’à nos plus grandes fragilités, nous sommes très différentes et écrivons des textes qui nous ressemblent ». La magie opère quand le quartet se réunit et qu’elles arrangent ensemble la musique à la sauce Katzenjammer. Il en ressort toute l’essence du groupe retranscrite par des titres à fort tempérament, « les spectateurs disent que de la tristesse à la joie, ils voyagent le temps d’un concert dans la palette de toutes nos émotions ».

Elles ont construit leur propre monde avec le groupe, ne suivant jamais les règles, sans chercher à proposer une musique commerciale.

Elles font à leur propre manière, en écoutant leur cœur. Dans leur monde, où les règles sont les leurs, Rockland symbolise cet état d’esprit.

elle était infirmière et s’occupait de l’esthète (à barbe) personnes âgées. Elle se souvient l’athlète avec une certaine émotion de cette le poète vieille dame de 72 ans, atteinte de la l’Elvis à roufflaquettes maladie d’Alzheimer. « Je n’ai jamais su qui elle était, ni même ce qu’elle Votre mode de transport: ressentait. La seule chose que je savais la Corvette d’elle, c’est qu’elle aimait la musique la trottinette alors je lui en ai fait écouter. Elle a la charrette souri, ses pieds se sont mis à taper la la fourgonnette mesure. Pour moi, c’est la plus belle la pétrolette preuve qu’à travers la musique on peut toucher des gens au-delà de cer- Vous vous définissez comme: tains problèmes de communication ». coquette Cette chanson lui rend hommage. pipelette discrète

Entre émotion, un brin de folie et multi-facette l’énergie explosive qu’elles dégagent secrète sur scène, ces 4 filles dans le vent au parfaite caractère bien trempé incarnent une nouvelle génération de « girls band » Vous détestez: décomplexée. Véritables artistes comles mauviettes plètes, elles maitrisent une trentaine les paillettes d’instruments avec lesquels elles les pique-assiettes s’amusent sur scène. En cultivant les courbettes le côté décalé de leur musique, elles les étiquettes Marianne raconte ainsi la belle histoire autour partagent avec une joie contagieuse les crevettes du succès de leur single « Lady Grey ». Avant leur énergie et leur créativité. Et un de se consacrer entièrement à la musique, énorme sens de l’humour!

18 ::: Interview

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janette

fait ses emplettes

 Le short reprend du service et on ose le porter en toutes circonstances, en goguette comme à bicyclette!

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20 ::: Sélection mode

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 Les escarpins Si l’on ose les talons hauts avec le short, qu’ils reprennent des codes casual: du cuir épais, du bois, des couleurs naturelles…

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Paul & Joe 

Défilé Paul & Joe printemps/été 2015 

28 ::: Podium

 Le sac à franges Cet été, n’hésitez pas à donner un air de sioux à vos tenues. Avec mesure toutefois, car trop de franges tue la frange.

39,99 € H&M

pièce star Paule Kiénert

 Le combishort

Une formule casual-chic qui fait son retour sur la scène de la mode.

Modèle Esprit (prix non communiqué)

Dans la famille des shorts dont Janette fait l’apologie dans cette édition, nous ne pouvions pas oublier le combishort.

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Chic Le combishort, entre le short et la combinaison adopte facilement des codes chics pour un résultat élégant et original.

Sandales Prada (550 €), rouge à lèvres orange velvet Rituals (15 €), solaires Swarovski (181 €), montre Thomas Sabo (379 €)

Safari évidement, le kaki va à ravir à notre combishort et le look safari est tentant. Safari version Janette, entendons-nous bien !

Chapeau Camel Active (prix nc), sandales Avance (59,99 €), collier Caroline Biss (166 €), bumbag Newlook (14,99 €)

Sport Et pour les hyperactives, baskets et casquette feront du combishort l’atout charme d’un look de sportive !

Casquette Adidas (25 €), Ice flower legend Ice Watch (89 €), sac-à-dos Marc Jacobs (prix nc), tennis Paule Ka (290 €)

Pièce star ::: 29

muse

Ursula Andress

Paule Kiénert

Quintessence de la James Bond girl et partenaire de nombre d’autres apollons dans ses films comme dans la vie, Ursula Andress incarne la femme fatale.

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Dans « L’étoile du sud »,

La photo Ursula Andress dans « L’étoile du sud » (1969)

nous la retrouvons en aventurière prête à bra-

© Columbia/The Kobal Collection

ver la jungle dans un look safari inspirant…

Le chapeau H&M 12,99 € Le top Mango prix nc

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photos : Marion dessard

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Vanessa, son caTP obtenu au lTc de luxembourg en poche, rejoint l’équipe de coiffure émotions il y a 5 ans. Sa spécialité? la pose d’extensions et les transformations de coupes et de couleurs. elle est également l’experte des coupes homme.

depuis 2 ans chez coiffure émotions, Francesca parle anglais et français.

Technicienne adepte de la couleur et du balayage, elle aime également maquiller. maquillage de jour ou de soir, c’est à la demande!

Tout juste arrivée, Melinda est dans le métier de la coiffure depuis 17 ans et a notamment réalisé des coiffures pour des podiums et des collections pour la haute coiffure française. outre la technique en général, elle adore créer des chignons pour toutes les occasions.

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 Bagues Anneau en or rose assorti d’un « charm » au choix (coccinelle en émail ou trèfle en diamants) pour porter bonheur.

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photomaton

Fate Rougi

Dans le dressing de

Sylvia Nicole Sanchez

Faté est journaliste pour l’Essentiel, spécialisée dans le digital et les réseaux sociaux. Originaire de Corse, elle a étudié en France avant de s’implanter au Luxembourg. Depuis son enfance, elle a toujours apprécié la mode et déniché des pièces vintage pour se constituer son style personnel.

Sa signature : les motifs à petits pois (2), des vêtements noirs près du corps (4), du rouge à lèvres rouge (1) et des accessoires très colorés (3).  Dans sa playlist grande fan d’Elvis Presley, elle apprécie le groupe Toulousain Zebda, les Rolling Stones et Jimi Hendrix.

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 Sa bonne adresse au Luxembourg la boutique de prêt-à-porter Salvatore Sferlazza, située 12, avenue Charlotte à Differdange, pour des marques italiennes dont sa marque préférée Kosmika.

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Son dressing est un joli « bazar » très organisé (5), regorgeant d’étoffes dans des couleurs lumineuses (3). Fan de chapeaux, Faté en possède toute une collection (7) qu’elle adore porter pour terminer ses looks. Adepte de culture Rockabilly, elle adore danser le rock'n’roll et tout ce qui se rapporte aux années 1950, notamment l’époque des pin-up très féminines.

Elle apprécie d’ailleurs beaucoup la collection Dolce & Gabbana de cet été 2015, avec des imprimés très méditerranéens et des jupes amples marquant la taille bien haute. En terme de silhouette, elle connaît vrai-

38 ::: Photomaton

ment ce qui lui va, et reste fidèle à ses codes fétiches.

Coup de cœur pour son pantalon capri en denim brut provenant de chez Benetton et pour ses sandales colour block Kenzo (4). Fan de friperies, elle adore dénicher des pièces particulières à Berlin, Bruxelles et Paris, dont l’une de ses adresses phares reste la centrale Guerissol. Pétillante et les yeux grands ouverts, Faté nous fait découvrir tous ses précieux petits accessoires, uniques, comme ces boucles en email en forme d’yeux, très graphiques (6).

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7 Photomaton ::: 39

Shopping chic et choc en Peugeot 108

Le GaraGe roDenbourG a souhaité faire Découvrir Les atouts chics et Pratiques De La PeuGeot 108 à une Lectrice De Janette.

L’heureuse éLue, Marion, a Pu s’aDonner aux Joies Du shoPPinG Dans notre chère caPitaLe et à borD De La Petite citaDine qui a PLus D’un tour Dans son sac ! nous Les avons suivies.

Quand elle arrive en ville…

Marion et sa 108 se faufilent avec aisance dans la dense circulation du Boulevard Royal, puis contournent facilement les files d’attente des parkings de la rue Notre Dame pour dénicher avec

bonheur LA place de stationnement, celle à laquelle nombre de grosses berlines ont dû renoncer! Hyper maniable, la petite 108 se gare en un clin d’œil !

le charme opère

Retouche rouge à lèvres dans le rétroviseur et Marion peut sortir de sa 108 qui, elle-même, soigne son look !

Optiques en yeux de chat, silhouette équilibrée et dynamique confèrent élégance et allure féline à la petite Peugeot que vous pouvez choisir en version berline ou découvrable. Et pour encore plus de tempérament, les possibilités de personnalisation sont multiples: 8 teintes au choix, 2 combinaisons bi-tons, 7 thèmes décoratifs et 3 ambiances intérieures. ::: Publireportage :::

et le shopping peut battre son plein !

Compacte vue de l’extérieur, la 108 offre pourtant de l’espace à l’intérieur avec des places avant généreuses, un habitacle lumineux (surtout pour la version Top, découvrable !) et des places arrière confortables pour de grands enfants.

Quant au coffre, il a su contenir le fruit de l’après-midi de shopping de Marion !

La Peugeot 108 est indéniablement taillée pour la ville et Marion qui apprécie le raffinement, le style et qui privilégie sa liberté de mouvement, a trouvé sa meilleure alliée shopping !

Rodenbourg fête ses 85 ans

à l’occasion de ses 85 ans, Rodenbourg vous offre 1 000€* de réduction jusqu’au 30 juin 2015 à l’achat de votre nouvelle Peugeot.

500€ de prime découverte Peugeot + 500€ de prime fidélité Rodenbourg.

Retrouvez les informations sur les concessions de Strassen et Foetz sur www.rodenbourg.lu *L’offre est valable une seule fois par achat d’une Peugeot neuve commandée à Strassen ou Foetz. Offre réservée aux particuliers + fleet (hors cadres).

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fiche technique

Remerciements

› Merci à Marion, notre lectrice, qui a bien voulu se prêter au jeu du shooting. › consommation de 3,8 à 4,3 l / 100 km, co2 de 88 à 99 g / km › Disponible en 3 et 5 portes › Motorisation 1.0 (69ch) et 1.2 (82ch) à partir de 9 664,59€ › version toP ! avec toit découvrable à partir de 12 275.33€

› à découvrir en ce moment en exclusivité la version de la 108 toP ! édition spéciale roland Garros. › Le modèle testé par Marion : new 108 ! top 1.2 (89ch), finition allure, 14 886.07€

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› Merci à Coiffure émotions! et à Paris 8, côté maquillage, pour la mise en beauté de Marion.

Photos : Marion Dessard.

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© Hulsta

Dé CO

Paule Kiénert

Rendez-vous avec Morphée Votre chambre à coucher, c’est votre espace personnel.

L’endroit où vous pouvez vous délasser, vous ressourcer,

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retrouver votre intimité. La décoration de votre chambre doit donc laisser libre cours à votre imaginaire, celui que vous regagnez dans vos rêves…

Ambiance loft

02 03

Des murs et un sol bruts, des lampes industrielles, des meubles façon atelier, mais de la couleur et de la couleur vive pour réchauffer l’atmosphère!

01.Lit collection Essential - Auping - prix nc | 02.Lampe Unfold - Muuto- 139 € | 03.Chaise - Buzzispace- prix nc | 04.Coussin Zangora Maison du Monde - 19,99 €

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42 ::: Déco

Comme dans du coton

© Ikea

Comme un cocon, votre chambre vous recueille avec tendresse après une journée de stress ! Des tons clairs et apaisants, des matières douces et moelleuses pour un repos total.

Home & Garden design

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01.Fauteuil Koila Lounge - Alki - 1245 € | 02.Draps de lit, parure Varart - IKEA - housse de couette et taie - 24,99 € | 03.Abat-jour Krusning- IKEA - 8 € | 04.Table d’ordinateur - Monoprix - 29 €

Atmosphère printanière Couleurs toniques et imprimés fleuris, voilà qui apportera fraicheur et vitalité à votre pièce de nuit, histoire qu’il y fasse toujours un peu jour! © Destination Madeira

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01.Table OP-LA - Alessi - 240 € 02.Fleur artificielle - Maison du Monde - 14,90 € | 03.Cadre médaillon - Comptoir de famille - 17,90 € | 04.Lit - Hulsta - prix nc

contact@nmdesign.lu

Sylvia Nicole Sanchez

LE RETOUR DU PAPIER PEINT EN INTéRIEUR À contre-courant des tendances très minimalistes, le papier peint est plus que jamais à la mode en intérieur.

Cet été 2015, l’accent est mis sur les styles arty, 70s, ethnique, exotique ou bleu de mer.

La tapisserie d’intérieur

peint. Ce nouveau revêtement s’applique directement sur les murs tel un autocollant : une révolution dans le secteur de la tapisserie d’intérieur. Combinée aux impressions numériques, cette technique permet d’innover fondamentalement avec de nouvelles créations signées par les plus grands designers.

Pour la petite histoire, le papier peint est apparu en Chine, il y a déjà presque 2000 ans. En décoration d’intérieur, le style le plus marquant est celui des années 1970, très présent dans les intérieurs luxembourgeois de l’époque. Les tendances étaient aux couleurs vives et aux motifs géométriques – souvenez-vous L’idée avec le papier peint est de des fameux cercles oranges sur personnaliser son intérieur et papier marron ! d’habiller un mur par touches, sans forcément recouvrir à Au fil des années 80, les 100 % les surfaces. Il est devenu consommateurs se tournent un élément d’accessoirisation vers une décoration plus sobre, idéal pour créer des ambiances voire zen et préfèrent la pein- surprenantes, notamment grâce ture, moins difficile à poser. à des jeux de couleurs. Très Vers la fin des années 90, l’appa- abordable en terme de style rition de l’intissé fait revivre la et de prix, il permet de renouvague des tapisseries en papier veler facilement sa décoration

d’intérieur en y apportant une multicolores. La tendance « ethdimension complètement sin- nique » se construit autour de matières naturelles telles le lin gulière. et présente de nombreuses techniques artisanales dont Les tendances pour cet été 2015 les fameuses « flamulas » de Nous avons exploré les col- Majorque et différents effets de lections de papier peint de la « tie & dye ». La tendance « exosaison, tel un véritable cabinet tique » est très présente dans de curiosités, lors du salon Paris les collections Hermès Jardin Deco off qui a lieu en même d’osier imprimé, inspirées du temps que le salon Maison & jardin indien, ainsi que dans les Objet. Les éditeurs de tissus Shanghai Gardens de Designers d’ameublement et de papiers Guild, qui proposent également peints se donnent rendez- des collections de Christian vous chaque année au mois Lacroix en édition limitée. Des de janvier à Paris et pour cette thèmes inspirés du Brésil ou 6ème édition, la rue du Mail et de Palm Springs sont phares le quartier de Saint-Germain- chez Nobilis et la palmeraie, Des-Près se sont transformés vivifiante et décalée à l’anglaise, en véritables parcours déco- du corner House of Hackney ratifs. chez Liberty à Londres fait sensation. La tendance « Bleu de Les grandes tendances prédo- mer » invite à prendre la mer minantes s’articulent autour de et à l’art de vivre insulaire tissus « arty » inspirés de grands pendant les « années 70s » tableaux de peintres, avec un avec de très belles réalisations penchant pour l’art abstrait de dans des tissus inspirés de la Robert Delauney chez Pierre côte chez Ralph Lauren et Frey et chez Sonia Rykiel, tra- des imprimés floraux chez vaillant des effets d’aquarelles Laura Ashley.

44 ::: Zoom design

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janette

Et pour Jano ?

Inspiration mode

© Kobal/The Picture Desk

Leonardo DiCaprio et Tobey Maguire

dans « Gatsby le Magnifique » de Baz Luhrmann (2013)

L’adaptation du roman de F. Scott Fitzgerald publié en 1925 sur grand écran est un éblouissement en matière de style.

La mode de ces années a des leçons d’élégance à nous donner. Un Jano arborant casquettebéret ou canotier, ça vous dirait? Leonardo en Jay Gatsby ne nous avait pas laissées insensibles…

46 ::: Inspiration mode homme

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01. Gilet | Patrizia Pepe - 160 € 02. Casquette-béret | Ben Sherman - prix nc 03. Veste | Ben Sherman Tailoring - prix nc 04. Blaireau | L’Occitane - 42 € 05. Lunettes solaires | Persol - 156 € 06. Cravatte | FilippaK - 70 €

47 ::: Inspiration mode homme

Paule Kiénert

Nous ne sommes pas des comédiennes !

Cher Jano, C’est de saison avec toutes ces actrices qui défilent sur la Croisette d’aborder le sujet de la comédie dont vous avez souvent l’impression d’incarner le second rôle… Le premier étant détenu à vos yeux par votre Janette, reine de la scène et de la mise en scène !

Vous, les Jano, pauvres êtres primaires, simples et sans histoires pour lesquels vous aimez vous faire passer, prétendez que nous, les Janette, adorons broder des scénarios compliqués dont nous incarnons à merveille le rôle clef pour vous piéger…

Bref, vous n’êtes pas loin d’imaginer que nous vous prenons pour le dindon d’une farce que nous jouons avec talent et délectation. Il faut cependant que cette idée sorte de votre tête : Janette ne veut pas d’un dindon !

Peut-être nos réactions et comportements ne vous apparaissent-ils pas toujours clairement? Toutes nos effusions (les cris, les larmes, la lèvre inférieure qui tremble…) vous sont plutôt étrangères et parfois difficilement interprétables? Pourtant, Dirty Dancing est bien un film émouvant et ouvrir une porte brusquement et sans prévenir peut être perçu comme un acte d’épouvante.

De même, si nous sommes prises d’une soudaine migraine alors que vous nous proposez un diner chez Belle-Maman ou encore si nous vous parlons avec émotion d’un bijou aperçu dans une vitrine une semaine avant la date de notre anniversaire, il s’agit de sensations à accepter, à comprendre, à prendre en considération…

Dans ce cas précis, « Rien ! » n’est pas la bonne réponse. Et c’est à vous de creuser, de gentiment poser les questions qui s’imposent pour pouvoir réparer votre erreur.

A vrai dire, et cet article vous aura certainement ouvert les yeux, Jano, Janette n’est pas si compliquée. Les mots-clefs - à retenir et mettre en application- sont simplement: écoute, acceptation, compréhension, douceur et générosité !

Droit de réponse Chère Janette, Je ne sais si cela se qualifie de comédie, mais ce qui est certain, c’est que nous n’avons pas les mêmes façons de communiquer ! Nous sommes plus directs. Vous usez de moyens détournés pour exprimer vos requêtes et avez tendance à dramatiser des situations plus que surmontables.

Et c’est dans ces cas de figures que nous aimerions effectivement que cesse la comédie pour que l’on puisse entrer dans le vif du sujet et passer rapidement à autre chose !

Car, quitte à jouer la comédie, autant le faire de manière positive, pour embellir la réalité qui en a parfois bien besoin !

Et sans manquer de sincérité, car sans sincérité, même la comédie sonne faux !

Le seul, l’unique moment où nous sommes un peu comédiennes serait lorsque vous nous avez vexées sans vous en rendre compte (votre tact légendaire) et que vous constatez notre bouderie et essayez ainsi de briser la glace : • Mais qu’est-ce qu’il y a ? Qu’est-ce que j’ai dit (souvent suivi Mitch Tornade, artiste, alias Jano de « encore ») ?

• Rien !

48 ::: Lettre ouverte à Jano

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janette

bien dans son corps, bien dans sa tête !

Paule Kiénert

Quand Janette fait bronzette Le soleil pointe le nous trépignons à l’idée d’enfiler nos jolies jupettes restées trop longtemps au placard.

Oui, mais on manque

© Soleil Bronzer de Lancôme

bout de son nez et

un peu de couleur !

Le teint hâlé, les jambes bronzées…

Vous en rêvez ?

Alors, agissez !

Pour pouvoir bronzer, il faut tout d’abord oser s’exposer !

Commençons donc par tricher grâce à un bon autobronzant. Attention, faites des essais (de préférence sur des parties cachées de votre corps !) et choisissez-en un de qualité pour éviter de vous transformer en carotte striée !

des mauvais effets du soleil, pour n’en garder que les bons ! Choisissez notamment une crème de jour avec un indice de protection assez élevé (cela reste d’ailleurs valable toute l’année si vous souhaitez préserver au maximum votre capital jeunesse). À la plage, ne malmenez pas votre peau en croyant bronzer plus vite et plus intensément sans crème solaire ! Pour un hâle durable, la peau doit être nourrie et hydratée et le bronzage pro-gre-ssif, on ne vous le répètera jamais assez !

peau appréciera également l’application d’un après-soleil apaisant, lui aussi promesse du prolongement de votre bronzage.

Les conseils de janette

« Ne pas brûler les étapes pour ne pas brûler sa peau » Et, bien entendu, pour ma- pourrait être le slogan beauté gnifier l’œuvre des rayons de l’été ! Renseignez-vous du soleil sur votre teint, sur l’indice de protection qui optez pour des crèmes teincorrespond à votre peau tées fluides et légères, qui et choisissez toujours un masquent les éventuelles indice plus élevé pour le imperfections tout en jouant visage. Après les expositions, la carte de la transparence, nourrissez bien votre peau et saupoudrez vos pommettes laissez lui également quelques de poudres bonne mine, moments de répit entre vos nacrées ou irisées. Un masessions carpette (voire red quillage léger, et le tour est carpette) sur la serviette !

Une fois découverte, pensez bien à protéger votre peau Après les expositions, votre joué !

50 ::: Beauté

La sélection beauté 

Flash Bronzer de Lancôme

www.lancome.be - gel visage, lotion ou mousse corps et gel jambes 36 € l’un

Pour profiter de la volupté du soleil avant l’heure et oser dévoiler ses gambettes, on adopte des rituels créateurs de hâle. Flash Bronzer a été formulé pour obtenir un bronzage éclatant, harmonieux et durable.

Pour le corps, les jambes et le visage, en gel, lotion ou mousse.

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Sérum de teint "Diorskin nude air" Trocant le talc contre des huiles volatiles à évaporation instantanée, le sérum ne laisse que l’indispensable sur la peau. Plus de démarcation, le teint est naturel et hâlé à souhait. www.dior.com

PhytoPlage "L'originale" L’huile protectrice PhytoPlage, sortie en 1974, est aujourd’hui devenue mythique. Elle protège les cheveux fragilisés du soleil, du sel et du chlore et préserve la brillance des cheveux colorés. www.phyto.fr

Baume après-soleil "sous la douche" Innovant, le baume aprèssoleil de la fameuse marque italienne Collistar s’applique comme un gel douche. Après votre toilette, plus besoin donc d’appliquer de lotion supplémentaire, votre peau est déjà nourrie et apaisée. www.collistar.it

Anti-aging sun care Nul besoin de vous rappeler que le soleil, si on l’aime, participe au vieillissement de notre peau. Babor combine ainsi des filtres efficaces contre les UVA et UVB à un complexe antiâge enrichi en vitamines. be.babor.com

Beauté ::: 51

Mathilde Boateng, athlète de haut niveau

Un ventre plat pour être belle sur la plage Ces derniers temps, vous voyez de plus en plus de reportages télévisés où l’on ne manque pas de vous rappeler que l’été approche à grand pas.

Vous stressez et vous ne savez pas vraiment par où commencer pour être prête pour la plage ? Et bien l’exercice que nous vous proposons ici est un excellent moyen de sculpter votre corps.

En effet le gainage commando va travailler la sangle abdominale et vous permettre d’avoir une taille dessinée et des abdominaux en béton ! Ce dernier va également travailler vos bras. Explication. 

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Se mettre en position planche en appui sur la paume des mains et les bras bien tendus.

Contractez vos abdominaux et fessiers et rentrez le ventre. Gardez votre corps bien droit de façon à avoir une ligne indéformable.

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conseil Lorsque vous revenez en position initiale, cela compte pour une répétition. Faites ainsi cet exercice à raison de 20 répétitions de 3 séries. N’oubliez pas de vous échauffer avant et de boire de l’eau. Etirez-vous le lendemain matin.

Pour plus de conseils, rdv sur www.belleetsportive.fr 

Forme ::: 52

MISSION MINCEUR La technologie du froid au service de votre amincissement Votre beauté mérite notre expérience

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Olivia Beziat, diététicienne-nutritionniste

Nutrition intérieurextérieur : les aliments qui préparent la peau au soleil L’alimentation ne se substitue pas à votre crème solaire, mais elle peut aider votre peau à se protéger des rayons ultraviolets (UV) du soleil qui agressent violemment les membranes de nos cellules, provoquant ainsi sècheresse cutanée, taches, rides, vieillissement cellulaire et cancers.

Une peau hydratée de l’intérieur On réduit le café et l’alcool à son maximum et on boit 1.5L d’eau par jour, une peau hydratée sera bien protégée. Eau, mais aussi thé vert car les polyphénols du thé vert préviennent les dermatoses inflammatoires et la baisse de l’immunité. Alors à vos marques, prêtes ? Sirotez !

Les caroténoïdes, antioxydants protecteurs Consommer chaque jour des fruits et légumes colorés permet de préparer la peau à subir les assauts du soleil. Ce pouvoir protecteur est dû à leur richesse en caroténoïdes, naturellement présents dans les végétaux pour les préserver eux aussi. Ces molécules vont permettre de synthétiser de la mélanine, substance qui va protéger notre peau des rayons UV en provoquant le bronzage.

Deux types de caroténoïdes sont particulièrement intéressants : le bêta-carotène et le lycopène.

Le lycopène est l’antioxydant le plus puissant contre les effets néfastes des radicaux libres. Il est le

responsable de la couleur rouge vif des aliments tels que la tomate fraîche, en coulis, purée et jus (même le ketchup), le poivron, la pastèque et la papaye.

Le bêta-carotène est quant à lui le pigment des légumes et fruits orangés comme la carotte, l’abricot, le melon, le poivron, mais il est aussi présent dans les légumes verts sombres à feuilles comme les épinards. Le bêta-carotène, précurseur de la vitamine A, a une action photoprotectrice en stimulant la production de la mélanine.

Un bon profil lipidique Avoir un bon équilibre des lipides sanguins permet de synthétiser correctement les phospholipides nécessaires à la constitution des membranes de nos

54 ::: Dans votre assiette ?

cellules et d’assurer leur renouvellement quand celles-ci sont agressées par le soleil. Pour cela on limite les matières grasses animales en privilégiant les viandes maigres (poulet, dinde, veau, bœuf) et en choisissant des modes de cuisson sains (la vapeur, la papillote, et la cuisson à l’étouffée). On introduit tous les jours une petite quantité de graisses crue : une noisette de beurre sur les haricots verts ou une vinaigrette à base d’huile de colza, noix, soja ou olive. On bannit la cuisine au beurre, au saindoux et à la crème entière.

Le trio gagnant : vitamines C, E et sélénium La Vitamine E (l'alpha-tocophérol) est justement une vitamine que vous

retrouvez dans les lipides végétaux : les huiles (de germe de blé notamment), les noix et les amandes principalement. Elle ralentit la dégradation des lipides cellulaires pour maintenir l’hydratation de la peau.

Travaillant de pair avec la vitamine E, le sélénium est un oligo-élément qui protège lui aussi des radicaux libres tout en étant un excellent stimulant de notre système immunitaire mis à mal par les rayons UV. Vous en trouverez dans les noix du brésil, le crabe, le thon et les moules.

Et la vitamine C, la vitamine protectrice par excellence grâce à son action antioxydante. Dans le cassis, poivron rouge, persil et kiwi mais aussi dans tous les fruits et légumes crus en général.

Alors vous l’aurez compris, pour le soleil on fait le plein de crudités colorées que l’on accompagne d’une vinaigrette à base d’huiles variées. Dans ses salades, Janette n’hésite pas à ajouter des noix du brésil, des amandes, des pignons et des paillettes de germes de blé.

Brigitte Brasserie 10 route d’Echternach L - 1453 Luxembourg Tél. (+352) 27 84 80 78 bonjour@brigitte-brasserie.lu www.brigitte-brasserie.lu

Salomé Jeko | photos: Marion Dessard

la recette de janette :

tartine de sardinettes marinées

C’est une recette toute en légèreté que nous propose dans ce numéro le chef du restaurant Um Plateau, Richard Brilliet. Ce dernier a pensé à notre « objectif maillot » et nous a concocté une

jolie tartine de « sardinettes » marinées, caviar d’aubergines, avocat et pickles, aussi bonne que diététique.  Originaire de la Sarthe, dans l’ouest de la France, Richard BrilDès la sortie de Janette n°8, liet a passé 4 ans en Belgique avant Richard Brilliet vous proposera sa de rejoindre les cuisines du Fin tartine de sardinettes marinées, Gourmand. En 2010, il devient le caviar d’aubergines, avocat et chef du restaurant Um Plateau, pickles à la carte de son restaurant. où il aime proposer une cuisine de marché savoureuse, réalisée à Um Plateau base de produits locaux. Adepte 6, Plateau Altmünster de la nutrition raisonnée, le chef a L-1123 Luxembourg choisi de réaliser pour Janette une Tél. : +352 26 47 84 26 petite tartine « très santé », doté umplateau.lu ed’un bon équilibre oméga-3/6. 

56 ::: La recette de Janette

Ingrédients :

pour 10 tartines

2 kg de sardines 10 citrons verts 2 oignons rouges 1 romanesco 10 tranches de pain 4 aubergines

4 gousses d’ail 100g de sucre 200g de vinaigre 400g d’eau ½ l. d’huile d’olive 2 avocats Sel, poivre

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étape 01

étape 02

étape 03

étape 04

 Levez les filets de sardines pour les mettre à mariner avec le jus de citron vert, l’huile d’olive, le sel et le poivre durant 3h minimum.

 Confectionnez le caviar d’aubergines. Pour cela, épluchez les aubergines et faites-les cuire en papillotes en les piquant avec les gousses d’ail.

Ajoutez le sel, le poivre et l’huile d’olive.

 Pour les pickles, épluchez les oignons rouges et coupezles en 4. Faites-les blanchir quelques minutes dans le mélange sucre-eau-vinaigre.

Effectuez la même opération avec le romanesco.

 Passez au dressage. Toastez les tartines, frottez-les avec l’ail, puis tartinez de caviar d’aubergines. Disposez les filets de sardines marinés préalablement égouttés, parsemez de pickles d’oignons, de radis et de quelques tranches d’avocats. Agrémentez de quelques jeunes pousses.

57 ::: La recette de Janette

Janette fait sa recette L’été approche, le régime maillot de bain aussi. Revient alors sur toutes les lèvres cette question existentielle : peut-on manger une pizza sans se sentir coupable ? La Janette d’aujourd’hui sait que malheureusement les bonnes choses ne sont pas toujours compatibles avec la taille 36.

Raison pour laquelle, la Janette 2015 sélectionne ses plaisirs gustatifs et, à la quantité, elle préfère la qualité. Moins, mais mieux.

Only the best!

Avec cette bonne résolution en tête, ne reste plus qu’à choisir le plat et le restaurant où l’on se rendra l’esprit léger, certaine de se faire plaisir parce que les produits sont frais et de qualité. Un restaurant où l’on n’ira pas tous les jours, certes, mais un restaurant où l’on se rendra décomplexée, avec pour seul objectif de se faire plaisir. Bref, un vrai coup de canif assumé dans les fiches recettes-minceur.

Du bon, du frais, du goût Chez Pizza Hut, les pizzas sont disponibles en 3 sortes de pâte : pâte fine et légère (la pâte dite italienne) la pâte épaisse (dite la pâte pan) et la Cheezy Crust (une pâte fine dont la croûte est farcie d’un fromage fondant).

Comment dès lors choisir sa pizza, celle pour laquelle on fondra de plaisir en assumant tout à la fois la sublime mozzarella, le macho pepperoni, le crémeux Philadelphia ou encore la délicate viande de bœuf marinée aux herbes? La seule adresse à Luxembourg qui réunisse tout cela à la fois dans une pizza à pâte épaisse, servie dans son caquelon comme aux USA, c’est chez Pizza Hut.

Une fois ce premier choix effectué, il reste encore à choisir parmi les 24 variétés de la carte : forestière, tropicale, végétarienne …

Et comme toutes les pizzas sont préparées exclusivement à la commande, il est tout à fait possible de faire la difficile : enlever les olives de telle recette ou au contraire ajouter plus de pepperoni par exemple.

En ce moment, et pour quelques semaines seulement, Pizza Hut crée l’événement avec la pizza STAR of flavors. Fini la forme ronde de la pizza, la STAR innove, par son design original et loin des standards. Car la STAR, c’est votre pizza préférée en forme d’étoile dont les branches sont farcies d’un fromage crémeux de type Philadelphia aux fines herbes.

Janette fait sa pizzaiolette Janette débarque chez Pizza Hut ! Janette invite 10 lectrices à venir en cuisine chez Pizza Hut, pour préparer elles-mêmes leur pizza : pétrir, garnir, enfourner et déguster.

Bref, de la pâte à la part, entre copines.

Cela se passera le 10 juin dès 18h30 au restaurant Pizza Hut de Beggen. Cet atelier afterwork est limité à 10 Janette, par tirage au sort.

Inscription uniquement via le blog de Janette www.janette.lu/blog/

Les plus gourmandes n’hésitent pas à étaler ce fromage crémeux sur la garniture bien chaude de la pizza avant de fondre de plaisir.

Choisissez la STAR (au format medium, soit 6 parts) avec votre garniture préférée et régalez-vous seule ou à deux à partir de 12€20.

les envies de janette envie d'une seconde vie

Envie d’une manucure révolutionnaire

à Esch Belval, Saturn propose un nouveau service au sein de son magasin : le remplacement d’écrans cassés pour smartphones et tablettes, le changement de batteries, la réinitialisation de mots de passe, le transfert de contacts entre smartphones. Et pour la fête des mères, pensez à personnaliser coques de smartphones, tablettes et mugs… Une idée originale.

Après deux ans de réflexion et de travail, Alexandra Gosse, déjà gérante de l’institut Alena, lance un concept novateur dans le monde de l’onglerie. Avec Moovenails, elle dépoussière les codes du bar à ongles classique et en fait un bar à ongles interactif.

La cliente sélectionne via un écran tactile et un logiciel unique, les soins, les produits et la couleur du vernis qu’elle désire.

Une nouvelle manière d’appréhender sa manucure, qui répond aux besoins des femmes d’aujourd’hui, désireuses de s’accorder une pause beauté ou de se faire chouchouter entre deux rendez-vous

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Saturn Esch Belval Service personnalisation et réparation 7, avenue du Rock’n’roll L-4361 Esch-sur-Alzette Tél.: 266-566-566 http://blog.saturn.lu/saturn-esch

La Crèche Pomme d’Amour se réinvente chaque jour !

Envie du goût de Paris!

Véritable structure familiale, la crèche située à Crauthem possède de nombreux atouts. En plus de la préparation des repas sur place, elle propose chaque année de nouvelles activités. Cette année, les petits auront la chance de voyager chaque mardi après-midi grâce à Anne Beffort, une conteuse d’histoires. Une matinée sera consacrée à la Zumba. Ces cours de danse rythmique permettront aux enfants de 2 à 4 ans de bénéficier d’un éveil corporel et musical des plus ludiques. Grâce à son service de garde à domicile, Janette peut bénéficier d’un mode de garde avantageux pour ses enfants malades, une réunion, les fêtes de fin d’année… La crèche Pomme d’Amour s’engage à envoyer à votre domicile une personne compétente de son équipe pour vous permettre de passer une journée en toute sérénité.

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2, rue Nei Wiss L-3327 Crauthem Tél. : 27 12 60 36

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Moovenails 130, route d’Arlon L-8008 Strassen Tél.: 28 77 80 20 | www.moovenails.com

Au détour de la rue Notre Dame, Janette aime s’arrêter à L’Adresse, ce bistro qui fleure bon Paris avec ses recettes traditionnelles, sa purée façon grand-mère, son succulent tartare, ses cordons bleus maison ou ses salades fraiches. Assise sur une chaise d’un autre temps et bercée par Piaf, vous vous délecterez, contemplerez la multitude de tableaux qui couvrent les murs et apprécierez l’ambiance chaleureuse et familiale du lieu. L’Adresse, avec un grand A porte bien son nom et Janette vous la recommande!

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Restaurant L’Adresse 32, rue de Notre Dame L-2240 Luxembourg Tél.: 27 85 84 68 | www.ladresse-restaurant.com Ouvert de 12h à 15h puis de 19h à 00h Fermé dimanche, lundi soir et mardi soir

60 ::: Les envies de Janette

Apple s’instAlle Au sAturn esch-BelvAl

depuis le 1er avril, les clients du saturn esch-Belval peuvent profiter d’un apple shop installé au premier étaGe de leur maGasin.

Implanté au cœur du centre commercial Belval Plaza, le magasin Saturn Esch-Belval vient d’ajouter une nouvelle corde à son arc. Offrant depuis octobre 2008 plus de 3500 m2 de produits électroménager, hifi, télévision et informatique à sa clientèle, l’enseigne s’est désormais dotée d’un Apple Shop, pour la plus grande joie des amateurs de la marque à la pomme.

Grands classiques et nouveautés de la marque C’est dans un coin du rayon informatique que la marque Apple est venue planter son décor, apportant avec elle son habituel mobilier design que ses fans ne manqueront pas de reconnaître. Sur les longues tables de bois clair, les grands classiques côtoient les dernières nouveautés.

Ainsi, à côté des Mac, iPad et iPod, les clients peuvent désormais tester la nouvelle collection de casques audio de la marque Beats, rachetée par Apple l’an passé.

L’Apple Shop du Saturn Esch-Belval présente également un coin téléphonie, où les différents modèles d’iPhone sont mis à l’honneur. Tandis que le petit dernier de la gamme, l’iPhone 6, reste toujours la star du rayon, les rumeurs concernant la sortie prochaine de l’iPhone 6S ou 7 commencent déjà à faire leur apparition. En attendant, c’est l’arrivée sur le marché de l’Apple Watch qui passionne les fans. Vendue pour le moment sur précommande uniquement, ou dans certains stores spécifiques, l’Apple Watch n’est pas encore disponible en magasin mais

::: Publireportage :::

devrait, d’ici quelques mois, faire son apparition au sein de l’Apple Shop du Saturn Esch-Belval. un spécialiste à votre service Pour répondre aux besoins de la clientèle, un spécialiste Apple a été embauché par la marque afin d’animer l’Apple Shop. Présent quatre jours par semaine, ce vendeur a pour rôle de répondre aux questions spécifiques des utilisateurs de produits Apple, mais également de présenter les dernières nouveautés au public.

Avec l’implantation de ce nouveau Shop au sein de son magasin, Saturn Esch-Belval est prêt pour répondre à la demande de sa future clientèle, liée à l’ouverture de l’Université de Belval en septembre 2015.

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Miroir dis-moi quelles couleurs choisir ?

Les effets des couleurs sont bien connus et acceptés par la grande majorité des gens. Ils ont fait l'objet d'expérimentations sérieuses et, selon certains chercheurs, ont été démontrés scientifiquement; pourtant les scientifiques ne s'entendent pas tous sur la validité des résultats.

Lorsque l'on s'intéresse aux effets psychologiques des couleurs, il importe de savoir que toutes les sociétés n'ont pas la même perception de ces effets sur nos émotions. En partie parce qu'il est très difficile de séparer la psychologie de la symbolique. Les aspects symboliques sont définitivement culturels et, à notre insu, ils influencent notre perception et nos émotions face aux couleurs.

Cela dit, des recoupements intéressants existent entre les propriétés que différentes cultures attribuent à certaines couleurs. Par exemple, les interprétations que fait le Feng Shui, cet art traditionnel Chinois, rejoignent en plusieurs points celles de la majorité des spécialistes occidentaux de la couleur.

Les effets psychologiques du bleu

Les effets psychologiques du jaune

Le bleu est avant tout une couleur relaxante. Il favorise la détente physique et mentale et procure un sentiment de sécurité et de confiance. Les Janette qui portent souvent des vêtements bleu pâle sont créatives, sensibles et ont de l'imagination. Elles ont besoin d'un environnement apaisant. Celles qui aiment particulièrement porter du bleu foncé ont la réputation d'être des personnes intelligentes et indépendantes, dotées d'un grand sens des responsabilités. Ces personnes recherchent la tranquillité et aiment s'entourer d'affection et de tendresse.

Le jaune est lumineux, joyeux et stimulant. On associe cette couleur à l'intellect et à l'expression de la pensée car le jaune augmente la concentration, la mémoire, le jugement et la prise de décision. C'est également une couleur qui favorise l'assimilation de nouvelles idées et la capacité à comprendre différents points de vue.

Les Janette qui aiment se vêtir de jaune ont une personnalité intéressante et stimulante. Elles aiment demeurer actives et relever des défis.

Elles recherchent activement le bonheur.

62 ::: Janette et Psyché

Les effets psychologiques de l'orangé Au point de vue physiologique, selon les chromothérapeutes, l'orangé est censé renforcer le système immunitaire et favoriser la digestion.

L'orangé est la couleur joyeuse par excellence. Il libère les émotions, favorise l'estime de soi et la capacité à pardonner. Cette couleur stimulante combat la dépression et ravive la bonne humeur. Les teintes plus pâles, comme la pêche ou l'abricot, aident à rétablir l'énergie nerveuse.

Celles qui portent souvent des vêtements orangés sont des personnes d'action, compétentes et plutôt impatientes. Elles sont indépendantes, motivées, compétitives et bien organisées. Ce sont aussi des personnes créatives et pratiques, qui ont beaucoup d'énergie et ont souvent des difficultés à rester en place. L'orangé combine les propriétés stimulantes du rouge et du jaune. Bref, cette teinte joyeuse à la personnalité forte plaît aux Janette actives qui se sentent bien dans leur peau.

Les effets psychologique du rouge Notre corps réagit aux impulsions de différentes ondes de lumière selon leur longueur et leur niveau de vibration. Le rouge émet les ondes les plus longues et le niveau de vibration le moins élevé. On pense qu'il stimule le cœur et améliore la circulation sanguine tout en fortifiant le corps et en augmentant les globules rouges dans le sang.

Le rouge, est très vigoureux et on l'associe à des niveaux d'énergie

et de stimulation très élevés. Il va main dans la main avec des adjectifs comme courageux, antidépressif, assuré, déterminé, amical, chaleureux et sensuel. D'autre part, certains rouges, utilisés à l'excès, peuvent irriter, voire provoquer la colère. Janette, utilisez des tons de rouge sobres tels que le rouge argile ou, si vous privilégiez un rouge vif, utilisez-le de façon à en faire un ajout attrayant sans pour autant le laisser dominer.

Celles qui se vêtent de rouge ont tendance à être ambitieuses, impulsives, excitables et énergiques. Elles sont souvent productives, courageuses et extraverties, qualités qui en font de bons leaders.

Les effets psychologiques du vert Le vert est symbole de vie, de croissance, et d'harmonie. C'est une couleur qui réconforte, détend et dont il fait bon s'entourer. Lorsque l'on pense au vert, on imagine des forêts, des arbres, de l'herbe. La nature offre une multitude de teintes de vert : sauge, olive, pomme, lichen, jade, émeraude.

Porter des vêtements verts révèle une personnalité prudente, encline à observer plutôt qu'à agir mais également un esprit humaniste et qui aime rendre service. Les Janette qui s'habillent de vert sont sensibles, observatrices et remarquent souvent des détails qui échappent aux autres.

Les effets psychologiques du violet On attribue au violet des propriétés antiseptiques. En psychiatrie, le violet

Janette et Psyché ::: 63

est souvent employé dans le traitement des malades souffrant de peurs et d'obsessions à cause de ses effets calmants et apaisants.

Selon les psychologues de la couleur, le violet contribue à l'équilibre de l'esprit. De plus, il est lié au sens artistique et musical, aux grands idéaux, à l'intuition et à la spiritualité. Il favorise la créativité, la sensibilité et la compassion. Les Janette qui aiment les vêtements violets sont décrites comme étant très sensibles, intuitives et charitables. Leur nature sensible pourrait les rendre vulnérables, c'est pourquoi on leur conseille de porter du magenta, une couleur qui contient du rouge et qui va améliorer la confiance en soi.

Les effets psychologiques du noir Le noir possède des caractéristiques paradoxales : il procure un sentiment de protection, de réconfort, de même qu'une sensation de mystère ; il est associé au silence, à l'infinité et à la force vitale féminine.

Porter des vêtements noirs démontre que vous êtes une Janette en contrôle de vousmême et communique aux autres une image autoritaire ; cela suggère également que vous êtes une personne disciplinée, possédant une grande volonté.

Maintenant vous êtes averties les Janette, alors continuez à affirmer vos goûts et votre personnalité et amusez-vous à jouer avec les couleurs !

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Sophie Pilcer, sexologue

Jalousie, poison ou piment?

Ce matin, Janette se réveille la bouche pâteuse, les membres courbaturés, un mal de tête obsédant, des yeux cernés de noir, elle n'a pas dormi de la nuit, se lever ce matin est impossible, un spasme lui tord le ventre, sa vie s'effondre et son mari dort comme un ange. Elle n'a pas osé lui dire ce qu'elle a trouvé, ce papier roulé en boule dans sa poche, et ces mots : « Merci pour ce délicieux moment passé ensemble. »…

Ces mots sont des poignards qui lacèrent son cœur.

Elle en est sûre, elle a la preuve…

Il en aime une autre…

Tout se mélange, se mêle et se déchaîne. Elle se passe et se repasse cette abominable soirée…

Elle n'avait pas envie d'aller à cette soirée… Trop grosse, trop vieille rien à se mettre…

Et puis elle a vu entrer cette créature si belle, si pulpeuse, si sexy. Si, tout ce

64 ::: Sexperte !

qu'elle n'est pas. Elle a fixé son mari et elle a remarqué sa pupille se dilater… Et surtout des regards échangés débordant de messages codés dont elle est persuadée d'avoir la clef. Cette femme qu'il lui a présentée comme sa secrétaire est sa maîtresse. Le mot c'est elle. Elle en est certaine. Elle a envie de se jeter sur son mari, de le taper de le battre de lui arracher les yeux… Ses yeux qui l'ont fait tant souffrir hier soir…

Et pourtant dans un demi sommeil, il la caresse, il touche ses seins, son sexe et elle, si en colère et submergée par le désir et l'excitation sexuelle…

Ils feront l'amour avec une intensité inouïe… Mais que se passe-t-il ? Elle ne comprend pas ce qui lui arrive.

C'est comme si cette jalousie s'était transformée en un délicieux aphro-

Et oui, la jalousie peut être un abominable poison,mais aussi - à petites doses - allumer ou rallumer un désir et relever une routine. disiaque. Et oui, la jalousie peut être un abominable poison, mais aussi - à petites doses - allumer ou rallumer un désir et relever une routine comme un subtil dosage d'épices relèvera un plat jusqu'alors trop fade.

Mais qu'est ce que cette jalousie aphrodisiaque ? Cette jalousie va renforcer des fantasmes et réveiller un univers érotique un peu endormi.

En effet, notre Janette, depuis qu'elle a vu cette séduisante créature n'a cessé d'imaginer son Jano en amant fougueux faisant violemment l'amour.

Elle a tout vu: le lieu, une chambre d'hôtel luxueuse et voluptueuse, des préliminaires subtils délicats et très érotiques… Elle a imaginé la jouissance de cette femme splendide lacérant de ses griffes le dos de son Jano haletant… Elle a vu l'orgasme, l'amour, l'érotisme, la sueur… Elle a senti l'odeur des corps fourbus, elle a entendu les cris de plaisir, les mots

d'amant absent que vous pourriez faire intervenir pour redonner le goût de la conquête à Monsieur votre mari…

Et puis voici une liste de petits trucs pour éveiller la jalousie de Jano au bois dormant…

› Parler avec admiration à votre mari, d'un coquins. Bref elle a redécouvert son collègue célibataire. homme comme un divin amant et son imaginaire érotique a renforcé ce › Si votre mari vous téléphone au bureau, faitesscénario de voyeuse exclue, jalouse, lui répondre que vous n'êtes pas là. mais aussi brûlante d'excitation. › Souriez aux autres hommes et dialoguez avec Le pauvre Jano ne comprend pas passion avec d'autres quand vous sortez avec cette irrépressible envie de sexe de votre mari plutôt que de surveiller les femmes sa Janette. Mais maintenant que qui s'approchent de votre mâle. vous savez tout sur le délicieux piment que peut devenir la jalousie. À › Précipitez-vous sur le téléphone dès qu'il vous de jouer Mesdames ! Et sachez sonne comme si vous étiez en attente d'un transformer la jalousie en stratégie appel ou autre option téléphonique. Laissez amoureuse. Bon, vous n'êtes pas obli- sonner, prenez un air gêné et ne répondez pas. gée d'en venir à vous faire passer pour une maîtresse qui courtiserait inco- › Et sinon une recette qui marche bien. Faites gnito votre mari en lui donnant des vous livrer un magnifiques bouquet de roses rendez vous amoureux en lui décla- rouges à la maison ! Signe sans équivoque que rant votre flamme dans une fabuleuse vous êtes courtisée. correspondance tel que le fait le héros du célèbre roman d'Alexandre Jardin, Et puis je suis sûre que votre imagination est « Le Zèbre ». Mais pourquoi ne pas débordante de scénarios qui ne demandent qu'à évoquer l'ombre d'un tiers qui vous être joués pour transformer un mariage qui courtiserait et que vous pourrez faire risquait de devenir trop parfait en un délicieux apparaître ou disparaître? Une sorte jeu érotique et galant !

Sexperte ! ::: 65

Isabelle Ricci-Degraeve

Contraception : quoi de neuf docteur ?

Du côté des Janette : Petit inventaire des moyens de contraception connus: la pilule, le stérilet, le patch, l’anneau vaginal, l’implant… On semble plutôt bien informées sur le sujet ! Et pourtant plus d’1 femme sur 2 continue d’utiliser la pilule (qui a cependant connu de vraies évolutions de composition et dosage). Seules 4% des femmes utilisent des méthodes plus récentes.

Pourtant la pilule classique est loin d’être la seule disponible sur le marché des contraceptifs.

Les petites nouvelles sont les pilules en continu.

Les schémas de pilules sur 21 jours ont plutôt été conçus par habitude, par respect de ce cycle dit « normal ». Les saignements sont associés à l’image de la femme féconde et en bonne santé, ce qui est une idée préconçue et démentie scientifiquement. Aucune obligation de conserver ces saignements (plus que contraignants..), tant qu’on le fait avec une pilule adéquate !

On note également les avantages du stérilet : on ne s’injecte plus d’hormones et on n’a plus besoin de penser à la pilule tous les jours. On est tranquille pour cinq ans. Il est toutefois rarement proposé en première intention de contraception si les femmes n’ont pas eu au moins un enfant.

L’implant contraceptif permet quant à lui de souffler trois ans. C’est un bâtonnet qui est glissé juste sous la peau et contient du progestatif qui agit exactement comme la pilule classique.

Un bémol en revanche pour les crèmes spermicides. Elles ne sont pas évidentes à utiliser et comptabilisent quand même 26 % d’échec.

On les garde donc uniquement en complément du préservatif.

des nanopuces pour éviter d’enfanter… C’est du moins la proposition d’une start-up américaine qui vient de mettre au point ce contraceptif du futur. Sous forme d’implant et muni d’un bouton « on-off », cette pilule posséderait une durée de vie de seize ans. Conçue dans les laboratoires du Massachusetts Institute of Technology, sa réalisation a été financée par la fondation de Bill et Melinda Gates... L’innovation (majeure !) consiste à placer à l’intérieur de la puce, d’environ 20mm, un réservoir de lévonorgestrel, une hormone utilisée dans la plupart des pilules contraceptives. Elle serait contrôlée à distance via un boîtier.

Ainsi, chaque jour, la puce délivrerait dans le corps une dose de 30mg.

Et, lorsque Janette souhaite arrêter le traitement pour une durée déterminée ou non, il suffit d’appuyer sur le bouton « off » du boîtier. Pour l’instant, l’implant devrait pouvoir se placer, au choix, au niveau des fesses, de l’abdomen ou du bras.

Avant d’être commercialisée, cette « nanopilule » doit encore passer les tests de sécurité sanitaire et obtenir l’approbation de la Food and Drug Administration. Patience donc...

rien de très concret. Des tonnes d’expériences mais pas de solution miracle. Aujourd’hui, il existe trois possibilités : le préservatif, le coït interrompu (très frustrant !), et la vasectomie qui est une intervention chirurgicale souvent irréversible.

Les choses sont dites. Le choix est mince. Aujourd'hui, la pilule pour homme relève donc encore de la science-fiction.

Mais bientôt...

Les hommes auront les moyens de s’impliquer, grâce au ‘vasalgel’.

Cela consistera en une injection unique d’un gel dans le canal déférent. Pas de panique ! Pour ceux qui ont peur des aiguilles, l’injection est dite indolore. L’action de ce gel permettrait de bloquer l’accès aux spermatozoïdes jusqu’aux testicules.

Jusqu’alors, seule une opération chirurgicale irréversible permettait d’arriver au même résultat. Pour annuler le processus, il suffira ensuite à la personne concernée de se faire injecter un autre fluide qui annulera les effets du ‘vasalgel’.

Pour l’instant, le produit a été testé sur des souris et babouins (!!) et les résultats sont plutôt concluants. Le ‘vasalgel’ doit encore faire l’objet de Du côté des Jano tests chez l’être humain; mais si la Faut-il rappeler que la contracep- suite de la procédure obtient d’aussi tion ne relève pas uniquement d’une bons résultats, nous pourrons peut responsabilité féminine? être voir la commercialisation de ce Et demain ? gel en 2017.

Une pilule sous forme de puce ?! À l’ère du La contraception masculine, c’est tout numérique, nous intègrerons, bientôt, quoi ? Et bien, pour le moment : Le compte à rebours a commencé !

66 ::: Santé

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janette

et la layette

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Activité - créativité Le développement de votre enfant, Janette, est lui-même un processus créatif.

Dès la naissance, le petit doit comprendre son environnement et se comporter de façon adaptée. Il va donc construire des représentations du monde et des solutions nouvelles pour lui, à partir de son programme comportemental de petit Homme. Si certaines conduites ne nécessitent que de l'exercice et des ajustements limités, d'autres peuvent être plus inventives et personnelles.

La créativité se trouverait ainsi au centre du développement de l’enfant.

Les facteurs individuels de créativité sont largement modulés par le milieu de l'enfant et notamment la structure de l'environnement familial à savoir les règles parentales qui gou-

vernent la vie quotidienne de l'enfant.

On s'aperçoit que les environnements familiaux organisés selon des règles rigides ne sont généralement pas favorables au développement de la créativité. Sans doute donnent-ils aux enfants la représentation et l'expérience d'un monde immuable, dans lequel les choses sont ainsi parce qu'elles doivent être ainsi. Mais ceci est également vrai pour les environnements faiblement structurés qui n'entraînent semble-t-il pas assez l'enfant à gérer les contraintes et à les surmonter, risquant par ailleurs d'être source d'instabilité et de désorganisation en empêchant l'enfant de maintenir une continuité dans le cours de sa pensée. Un environnement familial « souplement

70 ::: Psycho des petits

structuré » qui fournit à la fois des régularités, et donc des contraintes, et des perturbations introduisant de la souplesse dans les règles de vie et les habitudes semble ainsi favoriser la performance créative. Créer, ce n'est pas seulement innover, c'est faire avec et contre. D'autres facteurs familiaux semblent influer la créativité, tels que le rang dans la fratrie ou encore le degré d'autoritarisme ou la valorisation de l'enfant.

L’ennui, tremplin vers la créativité Nos enfants n'ont pas le temps de s'ennuyer. Ils ont souvent un emploi du temps de ministre. Pourtant, leur permettre de ne rien faire, de s'ennuyer, stimule leur inventivité, en les incitant

cultiver, dès ses premières années, sa capacité à combler le manque généré par l’ennui, aide en effet, ensuite, à éviter de devenir un adulte suractif, par peur du vide. « Lorsqu’on a appris à puiser en soi les ressources nécessaires pour s’occuper, on éprouve moins le besoin de se réfugier dans l’action ou le travail, par crainte d’affronter ses émotions. Le vide et l’idée de mort qu’il sous-tend deviennent moins angoissants. On ne ressent plus la nécessité de se rassurer en accumulant les activités pour le combler à tout prix », explique Etty Buzyn.

Ménager des plages pour l'ennui, la liberté

à être à l’écoute de leur monde intérieur et de leurs désirs. Alors, Janette, ménageons-leur des plages d’ennui !

Considérée, il n’y a pas si longtemps, comme « la mère de tous les vices », l’oisiveté possède, aujourd’hui, des vertus reconnues. L’ennui est même une expérience formatrice, indispensable à l’équilibre et à la construction psychique de l’enfant. « L’absence d’activités stimule son désir et son indépendance de pensée, l’incite à faire preuve d’initiative et à ne plus tout attendre des adultes », résume Roger Teboul, pédopsychiatre.

Sans laisser l’enfant totalement livré à lui-même, il est essentiel de ménager quelques moments où il puisse meubler son temps à sa guise.

Voici une stratégie à adopter Janette : lorsque votre enfant vous dit qu’il ne sait pas quoi faire, encouragez-le à fermer ses yeux et à laisser les idées venir. Elles ne se font jamais attendre seul, à être à l’écoute de ses émotions bien longtemps ! Dès qu’il a trouvé quoi faire, et de ses envies. Ces moments vont n’oubliez pas de le féliciter. De quoi l’inciter à lui permettre d’être, demain, un adulte cultiver, en douceur, sa créativité et sa liberté ! qui ne s’ennuie pas, de découvrir et explorer ses ressources personnelles, de développer imaginaire et monde intérieur. Lorsqu’il s’ennuie, l’enfant appréhende la réalité différemment : il perçoit des sensations subtiles et des détails qui lui échapperaient, s’il  était trop occupé. « Cela peut être le chant d’un oiseau ou les détails d’une « Je m’ennuie », Roger Teboul, image. Cela l’aide à développer une chez Louis Audibert sensibilité et une capacité d’observation propices à la créativité », résume « Papa, maman, laissez-moi le temps de Roger Teboul. rêver », Etty Buzyn,

Occuper sa solitude pour ne pas s’ennuyer Combler l’ennui

Placé face à un manque, l’enfant Mais les bienfaits de l’oisiveté ne se apprend à combler sa solitude tout limitent pas à l’enfance. Apprendre à

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chez Albin Michel

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Camille Dequidt

Supermaman et la culture Maman aimante et ambitieuse, vous désirez transmettre à vos enfants le goût de la littérature, de la peinture, du cinéma, du théâtre, de la sculpture, de la photographie… Et pourtant, ils rechignent à lire ou se font prier pour aller visiter une expo…

Comment réussir à les cultiver sans les dégoûter ?

Transmettre le goût de la culture, de votre culture, c’est fondamental pour donner une grille de lecture du monde à vos enfants. Plus vous partagerez de références dans tous les domaines : la musique, la peinture, le sport, les langues, plus vos enfants pourront maitriser leur vie, simplement parce qu’ils auront à leur disposition des outils d’analyse. La culture permet de comprendre, de choisir, de ne pas tout subir. Il ne s’agit pas de les formater ou de les modeler, mais bien de les aider à grandir. Si la

culture peut sembler aux parents un moyen de représentation sociale (« À 7 ans, mon fils a déjà lu Rousseau. »), un reflet de leur propre narcissisme ou une façon d’affirmer leur autorité (« Tu feras du violon, que cela te plaise ou non. »), il y a fort à parier que vous essuierez un rejet immédiat.

Tenir bon sur les valeurs et les pratiques qui nous paraissent prioritaires, cela passe forcément par la frustration et une certaine discipline. Pousser votre fille à faire ses gammes, s’assurer que votre fils lit au moins un livre conseillé par  un professeur, l’obliger à regarder Site qui référence les activités culturelles en famille un documentaire sur la mythologie grecque : le bénéfice ne pour les enfants de 3 à 12 ans en les classant par catégories à découvrir absolument sera pas immédiat, vous entendrez certainement plaintes et protestations, www.momes.net/Culture  mais, au bout du compte, votre enfant

72 ::: Supermaman

sera fier de l’effort accompli et des résultats obtenus.

Bien sûr, il est plus facile de faire aimer la lecture à ses enfants lorsque l’on est soi-même une grande lectrice ! Mais culture ne veut pas dire ennui. Faites vous plaisir et le goût de votre culture sera contagieux. Un voyage en Toscane pour découvrir la campagne et la cuisine italienne ? Profitez-en pour partager avec vos enfants l’histoire des Médicis et les œuvres de Michel-Ange.

Une escapade à Paris pour faire des cadeaux de Noël ? Un tour au Musée des Sciences de la Villette vous permettra de faire toucher du doigt à vos enfants les phénomènes scientifiques.

La culture est synonyme de partage d’expériences, d’émotions, et présage de bons moments en famille. Alors ce week-end, quoi de prévu ?

Concours 

Engelsrufer Jouez avec Janette et tentez de remporter l’un des trois cadeaux offerts par Bigor Bijouterie pour la fête des mères.

Les cygnes sauvages La princesse Emma voit sa vie basculer le jour où ses onze frères sont transformés en cygnes, suite à un sort jeté par leur méchante belle-mère. Chassée de chez elle, Emma doit tricoter onze chemises d'ortie pour rompre ce maléfice.

Conté par Cécile de France, porté par la voix chaude de Camélia Jordana et le jeu d'une troupe de joyeux comédiens, « Les cygnes sauvages » sont un véritable spectacle à écouter en famille. À partir de 3 ans - 19,95€

1er cadeau: un collier composé d’un pendentif cœur en argent rosé et de sa chaîne 80 cm en argent rosé.

Valeur - 254 €

2ème cadeau : un collier composé d’un pendentif Chakra Coronal et d’une chaîne argent rhodié 60 cm.

Valeur - 154 €

3ème cadeau : un porte clé émaillé blanc.

Valeur - 59 € Les gagnants seront invités à recevoir leur lot en boutique.

Le voyage de Tao Ce CD nous entraîne sur les pas d’un petit garçon qui veut découvrir le monde et ses habitants. En chemin et au rythme de salsa, blues, valse et tango, il rencontre plusieurs animaux qui vont lui enseigner que quelles que soient nos différences, nous sommes tous égaux. Tao apprendra l'importance de l'entraide, du partage et de la fraternité. de Florine et Raphaël Chassigneux 12€ chez les disquaires

Nom : .........................................................................................................................

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Tél. : ............................................................................................................................. non, je ne souhaite pas recevoir d’informations de la part de Janette magazine Envoyez ce coupon par voie postale ou participez par email à concours@janette.lu, avant le 25 juin 2015 Janette magazine – Concours Bigor 18, rue de l’Aciérie – L-1112 Luxembourg Offre réservée aux personnes de plus de 18 ans – Concours non cessible à une tierce personne – Règlement du concours sur demande.

mode enfant

Cette saison, la chemise sera incontournable dans le dressing des enfants ! à fleurs, à rayures ou à carreaux, elle joue la décontraction et se porte sur un bermuda clair ou un jean coloré. À associer à des baskets blanches qui signent leur grand retour.

Look Mango

Chemise à imprimés 84€

Baskets blanches 12.99€

Chino rose 65€

Chemise à rayures 55€

Tommy Hilfiger

H&M

IKKS Kids

Pepe Jeans

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janette

prend sa malette

Rina Oliveira Camille Dequidt

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Rina, dessine-moi des boucles d'oreille 

Ne vous êtes-vous jamais sentie un peu perdue entre les bijoux « babiole » et la haute joaillerie ? Si vous avez envie de vous offrir un collier ou des boucles de grande qualité sans aller Place Vendôme, Rina Oliveira vous propose son concept original.

Comment vous êtes-vous lancée dans l’entrepreneuriat?

Je suis d’origine japonaise. J’ai fait des études de stylisme à Tokyo et j’ai ensuite rejoint une entreprise du monde de la mode. Après m’être mariée en 2006, je suis partie en Europe.

En 2010, c’est ma rencontre avec une créatrice japonaise de bijoux qui a été le déclic : elle m’a appris à fabriquer des bijoux, mais aussi à choisir les matières nobles et à réfléchir aux alliages. J’ai commencé à dessiner et élaborer ma propre collection au Portugal. J’ai déménagé au Luxembourg en 2013 où j’ai continué ma création et souhaité développer mon activité.

Quelle est votre source d’inspiration ?

J’ai plusieurs sources d’inspiration : la musique, la nature mais également la ville : le Luxembourg, sa nature riche et son atmosphère tranquille, Tokyo, la mégalopole qui offre un répertoire immense de couleurs et d’émotions, la culture portugaise qui combine le moderne et le traditionnel ou encore le design sophistiqué parisien.

Quel est le retour des clients ?

Ils semblent satisfaits car ils repassent commande et me recommandent à leur amies. Ma collection de “la balle de perle” est la plus populaire. Mais je vois un intérêt grandissant pour ma collection de bijoux personnalisés qui offre la possibilité d’ajouter message ou initiales.

Créer au Luxembourg, est-ce facile ? À mon arrivée au Luxembourg, je trouvais le paysage et la ville assez monotones, j’avais l’impression d’être entourée de banques. C’était bien loin des métropoles que je connaissais telles que Tokyo, Barcelone ou Paris. Mais j’ai pu rencontrer de nombreux créateurs luxembourgeois et mon opinion a bien changé. L’année passée, j’ai pu participer à un événement organisé au Mudam, et ensuite prendre part au marché des créateurs. Cela m’a permis de me faire connaître. Le Luxembourg est un pays qui donne beaucoup d’importance aux activités culturelles, avec un très bon système d’organisation d’événements, en acceptant les personnes de différentes nationalités naturellement.

Quelles sont les difficultés pour développer une start-up ?

Les deux plus grandes difficultés auxquelles j’ai été confrontée, sont les relations publiques et la gestion du temps.

Quel conseil donneriez-vous aux chefs d’entreprise en herbe ?

Pour développer une activité, il faut avoir un concept clair, un bon réseau, offrir un service stable et fiable, être persévérant et passionné.

76 ::: Businesswoman

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www.rinaoliveira.com

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ING Night Marathon Luxembourg

ING Luxembourg S.A., route d’Esch 52, 2965 Luxembourg - R.C.S. Luxembourg B.6041 - TVA LU 11082217

Pour vous soutenir dans vos efforts ING vous offre un coach.

Les séances

MyTrainer Voici « MyTrainer ING », votre coach personnel spécial pour cette 10 e édition de l’ING Night Marathon Luxembourg. Que vous soyez supporter ou coureur, il vous a préparé un programme de folie pour profiter un maximum du plus grand événement sportif de l’année. Préparez-vous à de bonnes surprises !

Rendez-vous vite sur www.mytrainer.lu

Sylvia Nicole Sanchez

LE COACHING AU LUXEMBOURG Sport, amour, image de soi, famille, management en entreprise… Depuis une dizaine d’années, le métier de coach est en expansion dans notre pays, sous diverses formes. Janette a mené l’enquête pour en savoir plus.

LE COACHING DE VIE Etant donné que nous vivons dans une société où l’incertitude fait partie intégrante de la vie de chacun - nomades ou sédentaires - il va de soit que de nombreuses personnes s’interrogent plus que jamais sur leur avenir.

La croissance et le développement personnel ne s’arrêtant jamais, ce type de préoccupations humaines sont au cœur des activités de coaching professionnel.

Bien que le modèle le plus populaire au Luxembourg reste le coaching collectif et

individuel dans les grandes entreprises - par le biais de formations spécifiques organisées sur-mesure avec également des représentants des ressources humaines autour de la gestion des équipes et du stress le coaching privé, également appelé coaching de vie est de plus en plus sollicité sur le marché luxembourgeois.

Salvatore Genovese, fondateur de l’ICF Luxembourg (International

78 ::: Phénomène business

Coaching Federation) définit le coaching professionnel comme un processus de réflexion et de créativité réalisé en partenariat avec un client pour l’aider à maximiser son potentiel personnel et professionnel. Dans ce sens, différents organismes aux certifications agréées proposent des séances de coaching au Luxembourg.

Elodie Goron, psychologue diplômée en psychologie de l’Université Paris 5 et spécialisée en coaching personnel

et professionnel, est à l’écoute d’une clientèle privée et d’entreprises qui fait confiance à ses services personnalisés depuis bientôt 7 ans. En effet, les consultations découlent à la base d’une démarche très personnelle qui peut être associée à tous types de difficultés rencontrées au quotidien, à titre privé. Parmi les exemples les plus fréquents, on note d’ailleurs de nombreuses consultations de couples en recherche de médiation, tout comme de personnes en phase de reconversion professionnelle ou à la recherche de conseils pour améliorer leur image au quotidien.

LE COACHING D’IMAGE Dans ce sens, la dernière soirée du collectif HubDot, organisée en mars dernier à Luxembourg-ville, avait comme thème central le coaching sous toutes ses formes, du travail de la confiance en soi à la mentalité positive en entreprise jusqu’à la mode, dans l’idée de toujours projeter la meilleure image de soi. Parmi les invités, Gigja, fondatrice de l’agence de mannequins et de conseil en image Gia in Style à Luxembourg, membre de la International Federation of Image Consultants, a inspiré de nombreuses personnes avec sa philosophie de coaching et conseils stylistiques.

Un phénomène de bouche-à-oreille à suivre de près.

AVIS AUX COACHS PROFESSIONNELS RDV 22.06 À L'I.C.F. « What is your personal brand ? Market yourself as a coach. »

Rendez-vous le 22 juin prochain à 19h à Luxembourg pour une session de coaching animée par Annik Goudsmet (personal branding strategist et coach professionnelle en entreprise). L’occasion de définir de près la valeur ajoutée qui vous rend unique, authentique et spécifique en tant que coach afin de la communiquer le mieux possible sur le marché luxembourgeois.

CPLUS concept

Plus d’informations sur le site www.coachfederation.lu

Paule Kiénert

5 trucs pour...

éviter les retards au travail L’envie de vacances commence à se faire sentir et, plus le soleil brille, plus vous avez du mal à vous rendre au bureau…

Si Janette vous comprend, votre emRenoncez aux tentations… ou pas!

ployeur sera peut-être plus rigide sur la question ! À vous, donc, de redresser la barre et de trouver le remède pour (re)gagner votre ponctualité!

Revoyez votre hygiène de vie Evidemment, les beaux jours incitent à des soirées prolongées entre amis et à se coucher toujours plus tard, voire beaucoup plus tard, que le soleil. Et, évidemment, les lendemains sont un peu difficiles. Si vous êtes au point où vous ne parvenez toujours pas à quitter votre lit après le 5ème « snooze » de votre réveil, peutêtre devriez-vous commencer à songer à limiter la consommation de ces délicieux cocktails estivaux ou autres verres de vin de Provence et opter pour une heure de retour au bercail plus raisonnable…

Attention ! Avec l’été, arrivent nombre d’éléments perturbateurs qui proposent sans retenue toutes sortes de plans tentants mais dont on sait que l’issue sera peu compatible avec une vie saine et de travailleur responsable… Cours de cocktailologie, festival de rock, barbecue arrosé, le plus sage reste de refuser.

Mais quand-même, on n’a qu’une vie… et un réveil auquel il faudra impérativement se borner à obéir!

Trouvez votre mentor Vous avez bien parmi vos amies ou collègues, la fille (c’est en effet plus rare du côté des garçons), toujours à l’heure, toujours fraîche comme la rosée du matin, toujours de bonne humeur et mince, qui plus est, car elle ne boit pas d’alcool et mange sainement. Et bien, en période de dépassement des limites, faites-en votre meilleure amie et calquez-vous sur son emploi du temps… pendant une semaine (week-end exclu, of course)!

Travaillez votre motivation

… sinon, trichez!

Le lundi au soleil… C’est une chose qu’on n'aura jamais. Cloclo nous avait prévenues et il va falloir s’y faire ! Mais quoi de mieux pour profiter des rayons de soleil que de débuter sa journée plus tôt? Et donc d’arriver à l’heure, pour repartir à l’heure? Et puis, toute cette vitamine D donne la pèche, non? Allez, plus tôt commencé, plus tôt en terrasse!

Bien, l’application des 4 points ci-dessus a été difficile et/ou infructueuse? Dans ce cas, référez-vous au sketch de Florence Foresti et usez de subterfuges tels que laisser votre veste au bureau et arriver un café à la main et un dossier sous le bras en prétextant que vous êtes sur place depuis déjà une bonne heure!

80 ::: 5 trucs pour…

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La culture janette

Rendez-vous culturels Léonor Comin

concert

Expo

© Casanova

© Centre Pompidou-Metz

l’im man qua ble

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dj Cat Claw

Leiris & Co.

miaaaow

fièvre de l'art

Sous le pseudo félin de Dj Cat Claw se cache la voix radio la plus sexy du Luxembourg, à savoir celle de Celine Agnès de Radio Ara. Depuis toujours passionnée de musique, du rock à l'électro, Céline dévore des influences en tout genre afin de nous faire découvrir quotidiennement ses trouvailles à l'antenne. Il en fallait peu pour que la chroniqueuse ne devienne dj ! Voilà chose faite, pour le bonheur de tous ! Dj Cat Claw a d'ores et déjà posé ses disques à la Rockhal, mais c'est à Ennert de Steiler que vous pourrez la retrouver en live le 25 juin ! On a hâte d'y être !

Le Centre Pompidou Metz accueille une exposition brillante et pointue dédiée à l'intellectuel français Michel Leiris.

Pleinement mobilisé par les questionnements de l'art, Leiris fut tout à la fois poète, écrivain, ethnographe et surtout ami intime des plus grands artistes de son époque. Au fil de l’exposition, se mêlent donc écrits personnels de l'auteur et œuvres majeures de son époque afin de mieux percevoir qui était Michel Leiris. Plus de 350 œuvres du 20ème siècle (Picasso, Bacon, Giacometti…) sont présentées pour le bonheur des curieux et des connaisseurs.

Le 25 juin 2015/ 20h-01h Ennert de steiler www.steiler.lu

Jusqu'au 14 septembre 2015 Centre Pompidou Metz www.centrepompidou-metz.fr

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82 ::: Rendez-vous culturels

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One Republic

Jean-Marie Biwer

native

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luxe calme et volupté

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Pour son troisième album Native, le groupe de poprock américain a parcouru le monde entier afin d’écrire et enregistrer un nouvel opus tout en finesse. Mêlant le pop rock de leur origines, la folk qu'on aime, à des éléments de gospel et de blues, les fans de One Republic seront ravis de pouvoir entonner en « live » les titres qui ont fait la renommée du groupe.

Le Mudam expose l'artiste luxembourgeois Jean-Marie Biwer. Connu pour avoir représenté le grand Duché lors de la biennale de Venise au début de la représentation officielle du pays en Italie. Son œuvre est un hommage tranquille, serein et pointu sur le paysage. Pour cette nouvelle exposition, il présente une des faïences réalisées à Moustiers.

Le 15 juin 2015 Rockhal www.rockhal.lu

Jusqu'au 7 septembre 2015 Mudam www.mudam.lu

Œuvre invitée Francisco de

Zurbarán 26.05 — 20.09 2015

The Apelles Art Collection Luxembourg

© Jean-Marie Biwer

© onerepublic

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Guest work

Expo

concert

bibliothèque Thomas Garet

on dépoussière

"Moby Dick" de Herman Melville Avec l'été qui approche, il est grand temps de prendre le large, de faire une petite balade en voilier ! Mais, âmes intrépides que nous sommes, nous ne sommes pas pour autant du genre à nous reposer, et à voguer tranquillement sur une mer d'huile, mais bien à découvrir le monde dangereux des chasseurs de baleine !

Le résumé

l'auteur Herman Melville (1819 – 1891) est un auteur américain du XIXe. Plutôt connu de son vivant, il a été très vite oublié et à sa mort, seul un journal lui a consacré une notice nécrologique, c'est dire ! Mais depuis les années 1920, Melville a été reconnu à sa juste valeur et dès lors, ses œuvres sont devenues fondamentales, de Moby Dick à Bartelby, une nouvelle que l'on vous conseille vivement !

Saviez-vous que l'artiste Moby est d'ailleurs un descendant de Melville ?

Nous n'avions encore pas choisi d'auteur américain dans notre bibliothèque. Moby Dick est l'un des romans les plus mythiques de la littérature américaine. L'histoire est celle d'Ismahel, un personnage attiré par la mer qui souhaite embarquer à bord d'un navire pour partir à la chasse à la baleine. Mais peu à peu, cette chasse devient la traque de Moby Dick, un cachalot blanc, monstrueux, que l'on croit immortel et doué d'ubiquité, qui hante le capitaine Achab depuis que la créature lui a arraché la jambe. Ainsi, se mêle à l'histoire de la traque de nombreux chapitres sur l'organisation des hommes au sein du navire . Plus qu'un simple roman d'aventure, c'est une réflexion sur le combat entre l'homme et le mal.

l'avis de janette Moby Dick est un livre plutôt épais, et même parfois assez long si l'on considère l'ensemble des chapitres aux détails foisonnants. Si vous avez peur de ne pas le finir, nous vous conseillons une version abrégée, qui se concentrera plus sur la péripétie elle-même. Cependant, les chapitres documentaires apportent toujours une réflexion philosophique qui dépasse le stade simplement scientifique.

84 ::: Bibliothèque

l'extrait

« […]Tout le mal et tout le mauvais, pour ce fou d'Achab, se trouvait personnifié visiblement et devenait affrontable en Moby Dick. »

lectures du mois Charles Demoulin

Pourquoi j'ai cessé d'être islamiste

Kentucky Song Tout commence par une étrange disparition dans une petite ville du Kentucky. Celle de Ronnie Eastman, une jeune femme jugée beaucoup trop libre par les habitants du coin.

Mais plus que l'intrigue, c'est l'analyse circonstanciée du caractère des différents protagonistes qui constitue l'attrait essentiel de ce roman plus psychologique que noir, ayant pour cadre une Amérique rurale dans laquelle vivent des gens ordinaires regrettant de ne pas avoir pu vivre l'existence dont ils avaient rêvé. Une analyse sans concession, sans complaisance, atteignant même le stade de la férocité. Mais une analyse dense, talentueuse, d'une rare intensité littéraire. Un ouvrage fascinant.

Pourquoi un ado sans histoire, brillant élève, va-t-il perdre pied ? Est-ce le décès de son père qui va l'amener à la délinquance ? Est-ce la mort tragique d'un jeune de son quartier qui va le pousser à devenir islamiste ? Après un long itinéraire au sein de la mouvance française des Frères musulmans, Farid Abdelkrim, par ailleurs titulaire d'une maîtrise en sociologie, nous explique les raisons qui l'ont poussé à revenir vers un islam vrai puisque l'islamisme n'est pas l'islam, et que dès lors il ne peut être perçu comme tel. Un ouvrage vérité où l'auteur découvre que sa foi lui interdit de nuire notamment à l'intégrité d'autrui et à la liberté de ses convictions. de Holly Goddard Jones, dans la collection Terres d'Amérique chez Albin Michel

de Farid Abdelkrim, aux Points sur les i

Le reste du monde

Un coup tordu

À la lecture des premières pages de cette bédé signée Chauzy, on plonge de plainpied dans la sérénité d'un petit village de montagne.

Mais très vite, le ton, les coloris vont changer. Commence alors une lutte sans foi ni loi pour une hypothétique survie.

Il faut savoir que Marie, récemment plaquée par son mari, vit là-bas ses derniers jours de vacances en compagnie de ses deux garçons. Or, voilà qu'éclate soudain un orage d'une violence inouïe accompagné de secousses sismiques.

Destructions en chaine, plus de communication, des blessés, des morts et pas le moindre secours. Un dessin superbement maîtrisé au service d'un scénario apocalyptique.

Sous son label 'Comics', Glénat propose le tome 1 d'une série portant le titre 'Sex Criminals'. Une série pointée par divers magazines US comme étant la meilleure de l'année. Suzie et Jon vont se rencontrer et former un couple atypique. Elle a un secret. Chez elle, le sexe arrête littéralement le temps. Lui a un problème. Il déteste la vie, son travail et cette satanée malédiction qui le rend exactement pareil à Suzie. Suite à une rencontre, ils évoquent leurs premières expériences. Parfois amusantes parfois honteuses. Ils parlent surtout d'attaquer la banque où travaille Jon. Un ouvrage qui aborde la sexualité de façon subtile, humoristique et sans vulgarité.

de Jean-Christophe Chauzy, chez Casterman

de Fraction et Zdarsky, chez Glénat Comics

Lectures du mois ::: 85

Sélection ciné Charlotte Wensierski

Romance pastorale mortifère victorienne, aliens aux allures de Monty Python, dinosaures mythiques au format 2.0 et super-héros ichtyen écolo offrent un joli florilège pour ce mois cinéma sans queue ni tête mais avec beaucoup d'antennes et d’écailles… Belle pagaille !

Sortie le 10.06.

© Twentieth Century Fox

© Universal Pictures France

Sortie le 03.06.

Jurassic World

Loin de la Foule Déchaînée

"Bathsheba et les garçons"

"J'ai dépensé sans compter"

De Thomas Vinterberg avec Carrey Mulligan, Juno Temple, Michael Sheen.

Le très doué cinéaste danois Thomas Vinterberg, co-fondateur du mouvement cinématographique alternatif Dogme 95, se penche sur l'adaptation du grand classique de Thomas Hardy quelques années après que l'ambitieuse réécriture de Posy Simmons, Tamara Drewe, a été portée à l'écran par Stephen Frears. L'histoire est celle d'un tragique trio amoureux mettant à mal les destins de l'insondable et insolente Bathsheba, de l'honnête berger Gabriel Oak et de l'impétueux soldat Francis Troy. Le tout sous fond de nostalgie rurale d'un état d'osmose pré-édénique et d'angoisse générationnelle face à la montée en puissance de l'industrie à la période victorienne.

De Colin Trevorrow avec Chris Pratt, Bryce Dallas Howard.

Le dernier opus de la saga la plus branchée du monde consacrée aux créatures du Jurassique nous propulse à nouveau sur l’île de Isla Nublar, 22 ans après les évènements du premier film. Un parc moderne inspiré de la vision du regretté John Hammond cherche à dynamiser sa fréquentation en proposant une nouvelle attraction qui joue bien trop avec le feu. Les mots d'ordre en 2015 sont virtuosité digitale et questionnement éthique. Divertissant, époustouflant et qui sait susciter la réflexion, Jurassic World devrait se révéler digne de son prédécesseur de 1993 qui avait fait trembler les murs de plus d'un multiplexe lors de sa sortie à l'impact fracassant pour les films de genre, l'industrie et le box-office.

86 ::: Sélection ciné

© Océan Film

Sortie le 3.06.

Repas, banquet, lunch proposé le midi (entrée+plat :14.50 €)

Absolutely Anything

"The Voices"

De Terry Jones avec Simon Pegg, Kate Beckinsale, Robin Williams.

On se réjouit que les plus désopilants chevaliers britanniques de l'humour rempilent et invitent la relève, à travers la personne de Simon Pegg (Shaun of the Dead, Le Dernier Pub avant la Fin du Monde), à se joindre à leurs petites fourberies.

Point de saint-calice, d'or, d'encens ou de myrrhe cette fois mais plutôt un chien volubile au timbre de Robin Williams, des soucoupes volantes et un prof désabusé. Toujours le même sarcasme et la même fougue, c'est kitsch, absurde, irrévérencieux et coloré, bloody pleasant ! dvd En vente le 24.06.

Cuisine françaisee

© Le Pacte

13/20 Gault et Milau BIB Gourmand 2015

Vincent n'a pas d'écailles De et avec Thomas Salvador.

Thomas Salvador qui réalise ici son premier long-métrage prend également en charge le rôle de Vincent, grand escogriffe lymphatique au cœur tendre qui débarque dans le sud de la France en période estivale. Il se découvre des réactions surhumaines au contact de l’eau. L’intérêt du film réside alors dans la succession de vignettes illustrant les conséquences de cette découverte. Plutôt contemplatif, avec peu de dialogues et s'abstenant de toute théâtralité ou agressivité visuelle et musicale, Vincent n'a pas d'écailles examine paisiblement la formation hors du commun du digne successeur de "la planétaire" Gi, gardienne de la bague de l'eau (…mais si dans le dessin animé Capitaine Planète, vous vous souvenez !)

4 Grand Rue L-8391 Nospelt Tél.: 00352 26 31 36 92 | www.bonifas.lu Fermeture: mardi toute la journée et samedi midi (ouvert dimanche) Parking gratuit

discothèque Thomas Garet

INDIE

au top

ROCK

electro

FLORENCE AND THE MACHINE HOW BIG, HOW BLUE, HOW BEAUTIFUL Island / 01.06.15 Ce nouvel album semble s'opposer, au niveau des textes, aux anciens albums du groupe : Florence Welch a expliqué dans une interview qu'il s'agissait d'essayer de comprendre comment vivre et aimer dans notre monde, plutôt qu'essayer d'y échapper. C'est assez agréable d'entendre que, malgré tout, ce que l'on aimait dans le groupe, notamment la voix de Florence et la composition, sont toujours au rendez-vous !

RAP

ELECTRO

MUSE

MAJOR LAZER

RIFF RAFF

GIORGIO MORODER

DRONES Warner Bros. / 08.06.15 Avec ce nouvel album, le groupe Muse compte revenir aux sources, et notamment aux sonorités que l'on retrouvait dans Absolution ou Black Holes and Revelations. Plus de guitares, de solos et de mélodies puissantes : on ne peut que se réjouir !

PEACE IS THE MISSION Mad Decent / 04.05.15 Major Lazer est le groupe qui fait un carton en ce moment avec des concerts survoltés.

Avec le single un peu plus calme « Lean On », produit avec DJ Snake et la chanteuse Mø, le succès est déjà assuré !

PEACH PANTHER / PURPLE PANTHER Mad Decent / 01.06.15 RiFF RaFF, rappeur extravagant, avait annoncé sur son compte Instagram la sortie de deux albums le même jour : The Peach Panther, un album « néon rap », et The Purple Panther, un album « néon rock ».

On se demande quel sera le résultat !

DÉJÀ VU Sony / 15.06.15 Depuis la collaboration avec les Daft Punk, Moroder a marqué son retour. Sur son nouvel album, on pourra entendre les voix de Sia, Kylie Minogue ou encore Britney Spears. Pas mal pour un DJ de 75 ans, non ?

88 ::: Discothèque

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janette

en goguette

En route pour

Bruxelles

Exit les bières et gaufres, Janette vous propose un citytrip bruxellois, placé sous le signe de la détente et du bienêtre, l’idéal pour un week-end entre filles !

Parmi les incontournables de la capitale belge, vous connaissez certainement la Grand Place, l’Avenue Louise pour ses boutiques, l’Atomium et le Manneken Pis. Saviez-vous pourtant que Bruxelles est la capitale d’Europe la plus verte avec plus de 28m2 d’espaces verts par habitant? Entre parcs historiques, petites places et larges avenues ombragées, la ville ne manque pas de verdure, appelant avec l’arrivée des beaux jours à se prélasser au soleil.

Premier arrêt dans le parc du Cinquantenaire qui recèle nombreux trésors. Créé lors de l’exposition nationale du Jubilé de 1880 pour commémorer le cinquantenaire de l’indépendance belge, un palais est niché au cœur de ce parc de 30 hectares de jardins classiques. Côté culture, le parc est par-

semé de monuments et musées qui vous plongeront dans un fascinant voyage à travers l’art et l’histoire.

Janette vous conseille également un détour par le Parc Royal, parc public du centre bruxellois d’environ 11 hectares et classé au patrimoine de la Région de Bruxelles-Capitale. De plus, au printemps, les Serres de Laeken sont ouvertes au public. L'occasion de découvrir l'architecture magistrale d'Alphonse Balat, le professeur de Victor Horta, et une collection florale exceptionnelle.

Le Bois de la Cambre, autre lieu très apprécié des Bruxellois, est également à visiter. Entouré d’un magnifique lac, il fait bon s’y retrouver pour un pique-nique. Avec son aménagement à l’anglaise qui se caractérise par une irrégularité dans la conception des plantations et des voies, le Bois de la Cambre est un endroit de détente privilégié en plein cœur de la ville. Près du lac, Janette vous invite à déguster un sorbet chez

90 ::: En route pour…

© Olivier Polet - ww.visitbrussels.be

Paule Kiénert

Capoue, l’un des plus anciens et plus réputés glaciers artisanaux de Belgique.

Non loin du bois, à l’heure du thé, Odette en Ville, l’un des établissements les plus luxueux, vous accueillera dans l’ambiance calme et feutrée d’un salon ou à l’ombre d’une marquise sur la terrasse.

En fin de journée, Janette vous recommande de vous détendre dans le luxueux spa Deep Nature. Au dernier étage de la plus haute tour de Belgique, ce spa de 600m2 est un véritable oasis de bien-être.

L’espace, baigné de lumière offre une vue imprenable sur le canal Bruxelles-Charleroi depuis le jacuzzi. Quelques brasses plus tard, vous apprécierez les bienfaits du sauna ou du hammam. Janette a particulièrement apprécié la douche sensorielle et ses quatre ambiances différentes avec lumière et jet spécifique.

Un rituel tonique, ludique et surprenant.

Bruxelles, que l’on croit connaitre, est une ville riche et l’on ne se lasse pas de la redécouvrir.

la monture

Carnet de route Itinéraire :

Bruxelles

2h15 - 219 km

Luxembourg

Janette a pu effectuer un déplacement

services connectés, est regroupée sur

confortable de Luxembourg à Bruxelles

une tablette tactile de 7 pouces.

Se loger

grâce à la Citroën C4 Cactus.

Notez enfin que la marque aux chevrons

Au cœur d’un quartier résidentiel, face au

Vous connaissez toutes la Cactus grâce à

propose un modèle réfléchi en matière de

square Ambiorix, Charles’ Home propose un

son esthétique si particulière et notam-

budget. En effet, Citroën a fait la chasse

concept de logements inédits sur Bruxelles :

ment grâce à ses couleurs originales et

au superflu et a adopté les dernières

des appartements luxueux et modernes à

à ses Airbump qui, joignant l’utile au

générations de moteurs de plus petite

louer pour un court séjour. On se sent comme

design, protègent les portières des trop

cylindrée pour réduire considérablement

chez soi dans ces appartements haut de

fréquents coups auxquels nous avons

la consommation en carburant. Cela

gamme nichés dans des édifices de caractère.

droit sur les parkings.

permet notamment de proposer une

www.charleshomes.com

version diesel consommant 3,1l au 100 km Et le style s’allie aussi au confort

en cycle mixte. Les Airbumps diminuent

Se délecter

puisque les 1/3 de surfaces vitrées sur

également les frais de réparation !

Sur la très belle place du Grand Sablon, la

les flancs du véhicule ainsi que le toit

brasserie Lola propose depuis 20 ans une

panoramique apportent beaucoup de

Ses atouts:

cuisine chic et contemporaine.

luminosité aux passagers. Les sièges

• une esthétique originale

www.restolola.be

avant, façon sofa, se montrent tout aus-

• un habitacle lumineux, spacieux et

si agréables qu’esthétiques. L’interface de conduite, quant à elle, est 100% digi-

confortable

A l’heure du brunch, Janette vous recom-

• un véhicule économique

tale et 100% tactile puisque l’ensemble des fonctions, de la climatisation aux

mande « Le Pain Quotidien », un concept convivial belge où l’on se réunit autour de

Son prix: à partir de 14 719 € TTC

grandes tables d’hôtes pour partager un moment chaleureux. Des recettes saines à base de pains naturels, de bols de soupe ou

curiosité

de tartines de saison. www.lepainquotidien.be

Envie de jouer au Sherlok Holmes? Escape Hunt est le premier « escape game » de Bruxelles. Dès que vous franchissez l’entrée de la salle, vous plongez dans une course contre la montre pour résoudre des énigmes et mystères et quitter la pièce dans un temps imparti. Un chalenge entre amis ludique et divertissant. www.brussels.escapehunt.com

En route pour… ::: 91

L 'Himalaya à moto Sylvain Juzan

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2,000 kms ''where the streets have no name'' 

Tenez bien le guidon ou, passa-

flancs de ravins vertigineux. C'est aussi le moment de slalomer entre gère, choisissez le bon pilote: les troupeaux de vaches, yaks ou une trans-himalayenne à moto chèvres qui se promènent librement.

Rajoutez un mal des montagnes n'est pas pour tout le monde ! quasi permanent, une météo imprévisible et des locaux qui conduisent Le trajet Manali - Leh passe par les routes au klaxon et vous comprendrez qu'il les plus belles, mais aussi les plus dange- faut être solidement ancrée dans reuses, d'Inde. Vous serez d'abord éprouvée ses bottes. par la difficulté du parcours : à peine 500 kms de goudron puis il faudra composer Mais quel bonheur de voir ces avec de la piste, boue, sable, neige fondue et paysages d'un autre monde défiler autres nids de poule format XXL, le tout à constamment sous votre visière.

92 ::: Poudre d’escampette

Vous serez saisie par les eaux limpides du Tso Moriri ou du Tso Khar, resterez bouche bée devant les étendues majestueuses de la vallée de la Nubra et vous sentirez ridiculement petite dans les gorges de l'Indus. Et quelle fierté indescriptible de passer le col carrossable le plus haut du monde (5 540m !) à moto avant un thé chez des nomades fraîchement rencontrés !

Sans honte j'avoue en avoir pleuré sous mon casque de joie et d'efforts mélangés.

en pratique › seules les motos Royal Enfield sont disponibles dans cette région. Elles vous blufferont par leur tenue de route dans la caillasse et le ronronnement du monocylindre vous envoûtera à coup sûr. › une fois au Ladakh vous trouverez sans difficulté une agence spécialisée. › la route principale n'est ouverte que trois mois par an (juin, juillet et septembre) › Leh et Manali sont facilement accessibles depuis Dehli. › visa délivrable sous 15 jours. › résistance au curry exigée !

Poudre d’escampette ::: 93

les bons plans de... émilie Gouleme

Laurence Streitz

Laurence Streitz

son travail auprès

est de ces jeunes

de jeunes au Lycée

femmes éternel-

Ermesinde, et

lement optimistes

sa passion pour

cumulant deux

le théâtre et le

activités qui la

cinéma.

passionnent. Très

Ouverte, rieuse,

concernée par les

elle est intaris-

problématiques

sable sur ses lieux

d’intégration,

préférés au

elle partage son

Luxembourg.

quotidien entre

« Le Gudde Wëllen est tenu par des amis. J’aime sortir pour me défouler et m’amuser toute la nuit. La danse est pour moi une forme d’expression importante. » 17, rue du St Esprit, Luxembourg

« Je garde de The Family of Man un souvenir impérissable. J’avais 17 ou 18 ans et c’était le truc le plus étonnant que j’aie vu quand j’étais jeune.

Je n’aurais sans doute pas le même ressenti aujourd’hui, mais l’exposition m’a laissé une forte empreinte. »

« J’aime aller au sauna, c’est une vraie passion. J’ai eu la chance de tourner un film dans un sauna d’ailleurs ! La chaleur du sauna a en plus la vertu de calmer mes problèmes de dos. » 14, rue de la Piscine, Mersch

31, Montée du Château, Clervaux

94 ::: Les bons plans de…

Pour se cultiver

© Ville de Luxembourg

Pour se detendre

© Mondorf

© CNA Raoul Somers

Son expo préférée

© De Gudde Wëllen

Pour sortir

« Je suis une grande nostalgique du passé, j’aime les anciens bâtiments. La Cinémathèque fait partie de ses bâtisses de Luxembourg-ville pour lesquelles j’ai un grand attachement et qui doit être préservée. Le choix d’anciens films et la programmation sont incroyables ! » 17, place du Théâtre, Luxembourg

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