Janette 9 - Juillet-août 2015

Interview Mathilde Johansson, belle de match  Sélection mode

Le maillot de bain

Accessoires essentiels

Dans votre valise cet été

Beauté

Waterproof !

Déco

Ambiance vacances

Poudre d’escampette Majorque, une île aux multiples visages

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N°9

25 juin 2015

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Glissez votre maGazine dans votre valise et envoyez-nous la photo de Janette en vacances !

Sur la page Facebook de Janette, poStez voS clichéS de Janette à la plage, Janette au bord de la piScine, Janette à vélo… avec le haShtag #PostcardJanette.

Les Photos Les PLus « Likées » seront récomPensées ! à gagner: 10 abonnements sPotify Premium de 24 mois et 20 Pochettes de Janette ! pluS d’inFoS Sur www.Janette.lu/blog et Sur Facebook

Édité à 20 000 exemplaires 9 numéros par an Direction et rédaction en chef Paule Kiénert Communication & community management Émilie Gouleme Commercialisation des espaces publicitaires Séverine Lauer Catherine Zipper Design graphique Studio Piknik Illustration Héléna Buono Rédaction Olivia Beziat Mathilde Boateng Claudine Boulanger-Pic Lucile Challand Léonor Comin

Charles Demoulin Camille Dequidt Thomas Garet Émilie Gouleme Salomé Jeko Sylvain Juzan Sophie Pilcer Isabelle Ricci-Degraeve Sylvia Nicole Sanchez Charlotte Wensierski Couverture Mathilde Johansson © Alain Issock Impression Techprint Z.A.R.E. Ilot Est L-4385 Ehlerange Janette magazine est un produit de Caractère, Maison d’édition sàrl Siège social : 97, rue de Strasbourg L-2561 Luxembourg Bureaux : 18, rue de l’Aciérie L-1112 Luxembourg Contact redaction@janette.lu publicite@janette.lu

www.janette.lu

Abonnez-vous !

Janette est un magazine gratuit que vous pourrez vous procurer dans les points de distribution partenaires mentionnés dans la rubrique « Les bonnes adresses de Janette ».

Si vous préférez cependant le recevoir à domicile, il est possible de souscrire à un abonnement annuel (9 numéros par an) au prix de 23 € en vous rendant sur www.janette.lu ou en nous envoyant un email à abonnement@janette.lu.

ISSN 2354-5399 Toute reproduction de ce magazine, même partielle, est interdite.

Suivez-nous sur :

et sur www.janette.lu/blog

L’été sera beau,

l’été sera chaud !

Janette s’est parée de ses atours les « Janette, bien dans son corps, bien plus estivaux pour vous accompa- dans sa tête », et notamment vers gner tout l’été ! les rubriques psycho pour petits et grands ainsi que vers l’avis éclairé Au programme des mois de juillet et de Sophie, notre sexologue avertie. août : des conseils pour des vacances Des réponses à certaines de vos au top, une aide à la préparation de questions, un éclairage nouveau vos bagages ainsi qu’une sélection ou différent et toujours une pointe beauté waterproof et de mail- d’humour… Nous espérons que la lots à faire pâlir Jano ! Aussi, une formule Janette mettra du soleil rencontre sportive avec la tenniswo- dans vos têtes ! man Mathilde Johansson dont vous aurez peut-être la chance d’admirer Enfin, n’oubliez pas de glisser Jale jeu lors de l’Open Waves du 26 nette dans votre valise cet été ! juin au 5 juillet.

Avec le concours #PostcardJanette, gagnez des abonnements Spotify La période estivale reste également et des Pochettes de Janette ! Plus le moment de l’année où l’on peut d’infos sur notre page Facebook et se permettre de changer de rythme, sur www.janette.lu/blog. de ralentir un peu et de prendre du recul. Pour que vous pensiez à Bonnes vacances ! prendre soin de vous et des êtres qui vous sont chers, votre magazine vous renvoie vers sa section

11

Sommaire

Janette est toujours au fait

12 Buzzomètre 14 Le blog de Janette 16 Dossier

› Cap sur des vacances hors normes !

18 Interview

› Mathilde Johansson, belle de match

et pour jano ?

45

46 Inspiration mode homme

› Jude Law et Matt Damon dans « Le Talentueux M. Ripley » 48 Lettre ouverte à Jano

› Remerciez votre tour operator !

49

50 Beauté

› Waterproof !

Janette bien dans 52 Forme son corps, › Les escaliers, mes meilleurs amis ! bien dans sa tête 54 Dans votre assiette ?

› Menus froids et barbecues allégés 56 La recette de Janette

› Cabillaud confit et cressonnette

Janette fait ses emplettes

21

22 Sélection mode 30 Podium 31 Pièce star 32 Muse

› Marilyn Monroe 34 Accessoires essentiels 40 Photomaton

›D ans le dressing de Colleen Blake 42 Déco › Ambiance vacances 44 Zoom design

› Dans le parc

60 Les envies de Janette 63 Santé

› Soleil : mon meilleur ennemi ?

64 Sexperte !

› Quand Jano vient trop vite… Je fais quoi ?

66 Janette et Psyché

› Des rides ? Non !

Miroir, dis-moi comment faire pour garder mon visage lisse ?

69 Janette et la layette

70 Psycho des petits

›S éparation, quand tu nous fais mal !

72 Supermaman

› Supermaman aventurière 74 Mode enfant

75

Janette prend sa mallette

76 Businesswoman

› Camille Alexandre & Cristina Picco, le tricot made by Mamie sur www.mamieetmoi.com 78 Phénomène business

›L a Green Food 79 Concours 80 5 trucs pour…

› réussir à « couper » pendant les vacances

81

La culture janette

Janette en goguette

82 Rendez-vous culturels 84 Bibliothèque

› « Voyage au bout de la nuit » de Céline 85 Lectures du mois 86 Sélection ciné 88 Discothèque

89

90 En route pour…

› Nancy 92 Poudre d’escampette

›M ajorque, une île aux multiples visages 94 Les bons plans de…

› émilie Pernot 95 Les bonnes adresses de Janette

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janette

est toujours au fait !

buzzomètre Sylvia Nicole Sanchez

© Mladen Antonov. AFP

Buzz Caitlyn Jenner Bruce Jenner devient Caitlyn Jenner et pose en couverture de Vanity Fair US. Immortalisée par la célèbre photographe Annie Leibovitz, le père biologique de Kendell Jenner, mannequin star et sœur de Kim Kardashian, a surpris le monde entier en affichant sa nouvelle plastique.

Le coming out du champion olympique de décathlon en 1976 est fièrement soutenu par ses proches, qui saluent son courage en dévoilant son grand secret.

Fashion buzz

Festival buzz Luxembourg-plage a beau être un mythe, l’été au Grandduché est rythmé par les festivals de musique.

Revenons sur les récompenses internationales qui viennent de marquer tout le fashion system.

La cérémonie des CFDA Awards tenue à New York a décerné son prix aux jumelles Mary-Kate et Ashley Olsen, nommées Womenswear Designer of the Year pour leur marque The Row. Du côté de Paris, la 2ème édition du LVMH Prize a récompensé les créateurs de mode londoniens Marquès’Almeida et attribué un prix Spécial du jury à Simon Porte Jacquemus.

Rendez-vous du 3 au 5 juillet pour profiter du festival de musique en plein air Rock-AField à Roeser, au sud du pays, dans un cadre naturel hors du commun. Rien à envier au Festival de Glastonbury, avec camping et fooding. À l'affiche cette année, des groupes de renommée internationale comme Muse, Wu-Tang Clan, Balthazar, Kraftklub ou Eagles of Death Metal.

12 ::: Buzzomètre

H&M buzz C’est officiel, la nouvelle collab' de H&M sera signée Balmain.

Olivier Rousteing, directeur artistique de la Maison Balmain, a teasé tous ses followers sur Instagram. Stop au suspens, le 5 novembre prochain, toutes les Janette et les fashionistas du monde entier pourront se procurer la collection H&M x Balmain, en mode high-low fashion. En attendant, suivez toute l’actualité du hashtag #HMBalmaination.

Buzz Luxembourg

Buzz social media

Le Luxembourg assure la présidence du Conseil de l’Union européenne.

Les Luxembourgeois et les réseaux sociaux ?

De juillet à décembre 2015, le Luxembourg assurera pour la 12ème fois la Présidence tournante du Conseil de l’Union européenne. L’occasion de réunir les ministres des gouvernements de chaque pays membre de l'Union européenne pour adopter des actes législatifs et coordonner les différentes politiques, en vue d’une bonne coopération entre les États membres.

Le STATEC a publié un bulletin mettant en avant l’expansion des réseaux sociaux et du cloud au Luxembourg. 60% des résidents luxembourgeois âgés de 16 à 74 ans sont inscrits sur des réseaux sociaux, Facebook en tête avec 57%, LinkedIn 9%, Google 8%, Twitter 8% et Instagram 3%.

Le Luxembourg est 3ème dans l’UE28 avec 37% d’utilisateurs en cloud.

Buzzomètre ::: 13

Le blog de janette Rendez-vous sur le blog de Janette pour suivre toute l’actualité au Luxembourg ! www.janette.lu/blog

La rencontre

Le concours

Janette s’en est allée à la rencontre de Stina Fisch,

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jeune illustratrice et artiste de talent luxembourgeoise connue pour ses publications d’ouvrages pour

La questionnette

L’événement

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Retrouvez Janette au Pop-up store Opel Adam durant

de bijoux Alphabeta s’est prêtée au jeu de

tout le mois de juillet, de nombreux événements y

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seront organisés! Plus d’informations à suivre sur le

arlequin noir.

blog. Restez connectées !

14 ::: Le blog de Janette

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cap sur des vacances hors normes ! 

Objectif : se laisser déboussoler 

La période estivale arrive et les envies d’ailleurs se font de plus en plus pressantes car tout autour de nous appelle au voyage et au départ. Mais pour être sûre de vivre des vacances extraordinaires et singulières, exit le camping encombré ou la maison de famille remplie de petits neveux bruyants. Cette année, en tant que Janette aventurière, de nouvelles vacances vous font envie.

Vous êtes à la recherche de quelque chose de nouveau, qui change des années passées. Vous en avez marre de partager les mêmes photos de vacances que vos collègues de bureau et vous en avez assez de jouer les touristes lambdas ? C’est que vous êtes sûrement dans l’attente d’une expérience originale et authentique, en dehors des voies toutes tracées des pages des brochures de voyages. C’est le bon moment de faire le point, sortir de son train-train quotidien et d’ouvrir les yeux.

Changer d’air pour se changer vraiment les idées À trop retourner dans les mêmes lieux, on en perdrait presque une des notions essentielles des vacances : l’émerveillement. Que ce soit en solo, en famille ou avec un groupe d’amis… à chacune sa formule pour faire le plein de bonnes ondes et de souvenirs une fois rentrée à la maison. Il n’existe

pas une formule magique, mais des village ou forêt : où ai-je envie de me milliers, et il ne tient qu’à vous de trou- poser ? Quel rythme vais-je donner à ver celle qui vous correspond le mieux. mon voyage ?

Quand on traine dans une routine, on a parfois du mal à prendre un peu de recul sur ce que l’on veut réellement et sur ce qui nous ferait vraiment du bien.

Prenez le temps de bien réfléchir à ce dont vous avez envie et besoin. Car pour être certaine de vous changer vraiment les idées, il vous faut vous poser quelques questions. De combien de temps puis-je disposer ? Ville,

16 ::: Dossier

Aller loin pour se trouver soi-même Soyez à l’écoute de vos nouvelles aspirations. L’univers du tourisme s’est adapté depuis quelques années et les propositions pour pouvoir voyager autrement se multiplient.

Il n’est plus rare de trouver des agences spécialisées dans les vacances écolo,

© Deathtostock

Léonor Comin

les vacances zen, les vacances à la recherche de l’essentiel, quel qu’il soit pour vous. Selon votre situation et votre budget, de nombreuses options s’offrent à vous.

Si durant l’année vous manquez de temps, il serait peut-être bon d’avoir comme objectif de ne pas vouloir rentabiliser la moindre minute : vive les vacances au ralenti ! À pied, en kayak ou en tandem, trouvez le véhicule qui vous convient le mieux et sortez des autoroutes surchargées pour mieux apprécier la nature alentour et cheminer tranquillement. Perdre son temps est un luxe que nous méritons toutes !

Si vous êtes toujours au service d’un patron, d’un supérieur et que vous passez vos semaines à devoir gérer ses quatre volontés, alors tentez de vous recentrer pendant vos vacances.

Que vous ayez un week-end ou plus d’une semaine à disposition, il existe de nombreuses formules pour allier repos, méditation et pourquoi pas spiritualité. Certains lieux offrent à leurs hôtes le silence et le recueillement comme ingrédients de base.

Vous n’en pouvez plus de la ville et de la surconsommation ? Les vacances écolo sont faites pour vous. En route alors pour de petites auberges dont les restaurants fournissent des produits du terroir. Vous devriez privilégier un lieu isolé ou un petit village afin de pouvoir profiter un maximum de la tranquillité. Et pourquoi pas vivre, pour quelques jours, dans une abbaye, ou un monastère ? Certains d’entre eux accueillent des visiteurs et vous feront bénéficier du calme des lieux mais aussi de leurs recettes culinaires ancestrales.

Top 5 des destinations alternatives de Janette Il est très simple de trouver l’inspiration pour des vacances 100 % inédites en farfouillant sur internet. Janette a sélectionné pour vous cinq destinations garanties « dépaysement total » et ce, quelque soit votre budget.

#1 Partout en France, un week-end à dormir dans les arbres.

Pour celles d’entre vous qui n’ont pas le vertige, vous trouverez facilement des offres en France et ailleurs de ces séjours en cabanes perchées dans les bois. Idéal le temps d’un week end pour faire le plein d’énergie et de souvenirs ! www.lacabaneenlair.com

#3 Marfa, Texas, USA

Cette petite ville perdue en plein désert est un univers rempli de néo-hippies et d’artistes. Entre restos bio et petites boutiques artisanales, cette ville est devenue en quelques années un petit paradis terrestre pour les amateurs de vie en plein air et d’expériences uniques. www.visitmarfa.com

#4 Gent, Belgique

Et pourquoi pas dormir dans une péniche ? En Belgique, vous trouverez de nombreux éco-hôtels dans lesquels vous pourrez séjourner tranquillement au fil de l’eau. www.ecohostel.be

#2 Koh Larn en Thaïlande

À près de 9500km du Luxembourg, cette petite île de pêcheurs située dans le golfe de Thaïlande est un véritable havre de paix, où il n’y a rien d’autre à faire que profiter du paysage et se prélasser sur les petites plages. Vous pourrez passer du temps avec les habitants sans craindre de voir passer trop de touristes autour de vous. www.kohlarn.com

Marre d’être seule ? Vous voulez faire la connaissance de nouvelles personnes, aller à la rencontre de gens aux vies totalement différentes de la vôtre. Alors le mieux est de prendre un vol sec, un sac à dos, et de vous rendre dans le pays de vos rêves. Lorsque l’on voyage en solitaire, c’est là que l’on fait souvent les rencontres les plus belles et les plus singulières. Aller à l’aventure et échanger avec des inconnus libère et

Dossier ::: 17

#5 Reykjavik, Islande

Pour comprendre d’où Björk tient une partie de son inspiration, foncez à Reykjavik, la capitale de l’Islande. À 4h de vol, le dépaysement est garanti. Au programme, balade dans la nature sauvage, dégustation de mets culinaires singuliers tel que le Hakarl et surtout une faune culturelle alternative. Profitez aussi d’un bon bain dans un geyser !

surtout réveille une partie de soi trop souvent mise en veilleuse.

Vous avez adoré « Into the wild » et vous rêvez secrètement de dormir en pleine nature afin de vous confronter à vous-même ? Cela est sûrement la façon la plus extrême de voyager mais à coup sûr celle que peu de vos collègues de bureau auront testée avant vous. Toniques ou apaisantes, les immersions en montagne, en forêt ou dans l’eau aiguisent les sens, et sont une manière de savoir repousser ses limites tout en découvrant des paysages incroyables.

Mathilde Johansson 

Belle de match

© Alain Issock



à tout juste 30 ans, Mathilde Johansson a déjà plus de 15 ans de carrière en tant que joueuse professionnelle de tennis. Ambassadrice du prochain Waves Open 57, la jolie Française est une combattante. Portrait.

Mardi 19 mai. 16h30.

Bénéficiaire d’une wild-card pour le tournoi de Roland-Garros, Mathilde Johansson est impatiente mais stressée de fouler quelques jours après notre interview la terre battue des courts mythiques de la Porte d’Auteuil. Au moment de l’entretien, elle ne sait pas encore qui sera son adversaire (ndrl: l’anglaise Watson qui remportera le match) mais se réjouit de jouer devant son public français.

Après une longue journée d’entrainement, et avant sa séance de kiné indispensable pour une bonne récupération, Janette s’est entretenue avec la sportive.

Si la joueuse professionnelle n’a pas remporté à ce jour de tournoi WTA, son nom ne vous est peut-être pas inconnu.

Double lauréate du tournoi de Pétange en 2008 et 2010, la première de ces victoires lui permit d’intégrer le top 100 mondial, consécration qui récompense plusieurs années d’un parcours exemplaire. Après être redescendue dans le classement, elle a remporté l’an passé le tournoi Elior Open 57 (rebaptisé cette année Waves Open 57 puisqu’Elior partenaire historique du tournoi, laisse sa place à Waves Actisud, récemment implanté à Moulins-les-Metz et ce, pour les trois années à venir) sur laquelle elle mettra en jeu son titre tout en étant son ambassadrice.

Son caractère est fidèle à l’étymologie que l’on prête à son prénom : puissance et combat. On dit des Mathilde qu’elles sont déterminées et audacieuses, que rien ne pourrait les faire vaciller. Avec une volonté de fer et un courage à toute

18 ::: Interview

épreuve, Mathilde Johansson débute sa carrière très jeune et devient Championne de France 15-16 ans au cours de l’année 2001.

« être championne, un rêve téléphoné » La jeune femme consacre dès l’âge de 10 ans ses journées entièrement à sa passion. épaulée par sa mère institutrice, elle suit sa scolarité, depuis la classe de 5ème, par correspondance grâce aux cours dispensés par le CNED (Centre National d'Enseignement à Distance).

-›

 Actualité Ambassadrice du Tournoi International de Tennis Féminin à l’Open Waves 57 du 26 juin au 5 juillet à Moulins-lès-Metz avant une tournée d’été européenne



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La questionnette

SES objets fétiches

Question gastronomie, vous êtes plutôt : andouillette coquillettes cassolette sucrette disette

Votre homme idéal :

l’ablette l’esthète l’athlète le poète l’Elvis à rouflaquettes

Votre mode de transport : Votre havre de paix, c’est :

Deux bijoux ne me quittent jamais : un collier avec un diamant que m’a offert ma sœur à Noël dernier, un bracelet Cartier que je me suis offert et de petits bracelets d'été que je change régulièrement.

C’est pourtant d’abord vers la danse classique que la fillette se tourne à l’âge de 6 ans. Au bout de deux mois, elle renonce n’appréciant pas devoir répéter inlassablement les mêmes exercices. « La saison avait débuté et les cours de sport étaient tous complets. Un mercredi, les enfants du centre aéré n’ont pu venir à cause d’une panne de bus. L’entraineur du club de Montfermeil était présent, sur des courts déserts. Après avoir frappé quelques balles, tout a commencé. Devenir championne ? « J’étais douée, j’ai été poussée à continuer dans cette voie. Dans ce contexte, ça faisait bien de dire que je voulais devenir championne. C’était un peu téléphoné ». Avant de rejoindre l’année dernière le club de Metz, Mathilde est restée fidèle au club de son enfance dans lequel elle s’est entraînée pendant 19 ans.

Battante, la tenniswoman ne cache pas les difficultés financières qu’elle peut rencontrer. « Les sponsors ne s’intéressent qu’aux 5 ou 10 premières joueuses du classement ». Une difficile réalité qu’elle dénonce régulièrement dans ses interviews. Une manière de mettre

une fermette une cachette une oubliette une île déserte la villa parfaite

la Corvette la trottinette la charrette la fourgonnette la pétrolette

Vous vous définissez comme : Vos petits bonheurs :

rester sous la couette pousser la chansonnette une pause cigarette faire la fête prendre une coupette

coquette pipelette discrète multi-facette secrète parfaite

Avec les hommes, c’est plutôt :

Vous détestez :

en lumière la condition tennistique féminine, qui a souvent été considérée comme le parent pauvre de la discipline. Entre menaces prodiguées sur les réseaux sociaux dont elle s’est coupée un temps et difficulté à trouver des sponsors, Mathilde joue un autre combat hors des terrains.

année, pour que sa mère apprenne la langue.

Après y avoir passé tous ses étés enfant, la Suède appelle pour elle au repos et l’aide à se ressourcer. Sa grand-mère vit entre Stockholm et Göteborg, à un quart d’heure de la ville natale de Robin Söderling – qui est aussi celle de son père, pour l’anecdote.

En dehors des courts, Mathilde a un attachement tout particulier pour la Suède, pays dont est originaire son père où elle est née alors que ses parents s’y sont installés pendant une

Et après ? Mathilde se donne encore quelques années supplémentaires « 2, 3 ans, peut-être plus, tant que le corps tiendra » avant d’arrêter sa carrière pour fonder une famille.

à l’aveuglette des amourettes des casse-têtes je prends/je jette à perpet’ la roulette!

20 ::: Interview

les mauviettes les paillettes les pique-assiettes les courbettes les étiquettes les crevettes



janette

fait ses emplettes

Maillots de bain  Le voici le temps tant attendu du bain de soleil et, avec lui, le choix du bikini.

Uni, à fleurs, à rayures ou liberty, sur la plage tout est permis !

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Le fard à paupières écrin une couleur qu’on ose appliquer densément sur les yeux pour un effet graphique et pep’s.

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Défilé John Galliano printemps/été 2015 

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La robe fleurie Une robe légère, ceinturée à la taille et chargée d’imprimés fleuris est à la base de ce look. On peut l'imaginer plus soft, accessoirisée de tennis blanches et d’un grand cabas en osier.

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notre alliée. Bien entendu, à nous de l’agrémenter selon l’usage et l’envie…

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En été, en vacances ou au travail, on aime adopter un look un peu plus décontracté et la tennis devient ainsi

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Casual-chic Et oui, la tennis sait se faire chic! Un beau pantalon, un petit chemisier, de jolis accessoires et le tour est joué!

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Plage La tennis vous accompagne évidement en vacances et jusqu’au bord de la plage, elle s’enlève en même temps que le paréo!

Bikini Hunkemöler (32,99 €), chapeau Scapa (19 €), paréo Kiwi Saint Tropez (39 €), eau égyptienne rafraichissante Cinq mondes (77 €)

Sport Et puis, l’usage premier de la tennis, c’est le sport, alors rendons à César ce qui appartient à César… mais en beauté!

Casquette Herschel (39,95 €), Cabas Karl Lagerfeld (39 €), poignets Bjorn Borg (7 €), brassière FilippaK (60 €)

Pièce star ::: 31

muse

Marilyn Monroe

Paule Kiénert

Née Norma Jeane en 1926 à Los Angeles, on ne présente plus la sulfureuse Marilyn qu’elle est devenue et restée jusqu’à sa mort mystérieuse en 1962. Du blond



platine et du rouge à lèvres

La photo Marilyn Monroe en 1953

flamboyant elle aura fait les codes de la femme sexy

© 20th Century Fox / The Kobal Collection / Reisfeld, Bert

et fatale que l’on se plait à reprendre par touches.

Source d’inspiration glamour par excellence, Marylin est bien évidemment l’une de nos muses!

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 Sucré Depuis 1992, Angel compte parmi les fragrances féminines les plus courues et, surtout, les plus gourmandes. En édition limitée, l’Eau Sucrée fait son come back avec un flacon joliment saupoudré.

Angel Eau Sucrée - Thierry Mugler

 Aérien Ligne claire et épurée façon Courrèges, essence de bergamote pétillante et absolu de fleur d’oranger addictif, la fille de l’air séduit subtilement.

La fille de l’air - Courrèges

38 ::: Accessoires essentiels

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RU E LO UV IG NY Mythologique AU L’ E Rencontre entre la sensualité de la DE UE vanille salée et laRfraicheur de notes florales, le dernierPL parfum de Paco CL AC AI E Rabanne vous confère un sillage auRE FO NOT RE- DAM E RUE delà du commun desNTmortels!

AI NE Olympéa - Paco Rabanne

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Oriental Coeur floral et épicé, sillage boisé et mystérieux, Soir d’Orient est le nouveau parfum de Sisley, inspiré de sa fameuse Eau du Soir.

Soir d’Orient - Sisley

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Frais Se parant de pétales et d’un écrin vert tendre, la petite robe noire se fait fraiche pour l’été.

La Petite Robe Noire Eau Fraiche - Guerlain

 Lumineux L’éclat des notes solaires et juteuses de fruits de couleur or et rose font de la nouvelle eau de toilette une fragrance florale, délicieuse et rayonnante.

Dahlia Divin Eau de Toilette - Givenchy

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Sur la plage abandonnée…

La nouvelle collection de maillots de bain Monoprix est en magasin et il y en a pour tous les goûts. Le coup de coeur: l’imprimé « écrevisses » qui nous plonge directement dans le grand bain ! Du 34 au 46. Dès 29.99€ Monoprix 3-11, rue du Fort Bourbon 1249 Luxembourg

Slake it up!

Orné de cristaux de couleurs, le Slake s’enroule confortablement autour de votre poignet.

Coordonnez-le avec d’autres couleurs pour un look tendance.

69,00 € -30% Swarovski - Centre Ville 49 Grand-Rue, 1661 Luxembourg Tél.: 26 20 30 97

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La vie en rose Avec son look candide et printanier, craquez pour ce modèle vichy très babydoll ! Le plus ? Le talon glitter pour briller tout l’été !

Mellow Yellow 60, Grand Rue 1660 Luxembourg Tél.: 26 20 15 09 www.mellowyellow.fr

www.monoprix.lu

 Être belle avec Saturn Le boucleur Curl Secret C902PE de Babyliss vous permet d’avoir un résultat digne d’un salon de coiffure! Au prix de 84€.

Saturn Luxembourg City 45-47 avenue de la gare L-1610 Luxembourg Tél.: 266 464 566 www.saturn.lu

 Farniente en terrasse L’adresse incontournable des gourmets au cœur de l’animation estivale ! Du 23 août au 6 septembre pour un repas en terrasse, une part de tarte offerte (sur présentation de cette édition).

 Pour des clichés parfaits Découvrez le smartphone Huawei P8, rapide et puissant, il allie élégance et innovation. Seulement 9,90 € avec un forfait easy + 1 TalkBand B2 d’une valeur de 169 € offert.

Kaempff-Kohler 18, Place Guillaume L-1648 Luxembourg

Orange shop 5, Place d’Armes L-1136 Luxembourg

www.kaempff-kohler.lu

www.orange.lu

::: ::: Publireportage ::: 39 Les suggestions

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Colleen Blake Dans le dressing de

Sylvia Nicole Sanchez

Colleen est directrice de casting et multi-facette.

Cette australienne installée au Luxembourg depuis de nombreuses années a un style très personnel, teinté de touches colorées, qu’elle porte avec élégance. Elle adore cuisiner, dénicher des pièces originales et passer du temps avec ses deux petites filles (dont la collection de jouets/food nous a inspiré pour cette série) et son mari Raoul Schmitz, réalisateur. Son dressing colle parfaitement à son mode de vie, dynamique et stylé, autant que son instagram @colleenblake. Décryptage.

 Les groupes australiens Tame Impala et Powder Finger

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 Le parc Kaltreis à Bonnevoie visible au loin avec sa « Water Tour », immense et en pleine nature. C’est l’endroit idéal pour un pique-nique, jouer au volleyball et admirer les plus beaux couchers de soleil.

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Ce qui caractérise le style de Colleen, c’est la recherche de pièces de qualité - un principe fondamental qu’elle applique aussi bien pour de simples basiques en coton Filippa K que pour des pièces de créateurs, du vintage ou du shopping chez les grandes enseignes type Monoprix.

Son sens esthétique est donc à la fois très éclectique mais aussi très épuré, assemblé avec une simplicité bien à elle. En mode estival, elle porte une robe longue en coton sublime de la créatrice luxembourgeoise « Home Street Home », associée à son chapeau de paille fétiche (5).

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Fan de chaussures, elle possède des ballerines à paillettes de la collection de Chiara Ferragni (3), qu’elle porte en mode décalé, en général avec un jean. Le denim étant l’une de ses matières préférées, elle a d’ailleurs retapissé une chaise en patchwork de jean (4), arty et pratique. Colleen possède une magnifique collection de sacs vintage (1) et un modèle Chanel intemporel (2 et 4) qu’elle porte ici (2) avec une petite robe Zara inspirée de la robe Mondrian d’Yves Saint-Laurent et des sandales vernies hyper chics (2). Un clash stylisé, complètement maîtrisé.

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Paule Kiénert

Ambiance vacances Laissez laissez entrer le © Monoprix

soleil… Et si votre intérieur prenait des airs d’ailleurs ?

Sous une véranda, une terrasse, un balcon, ou même plus si affinité, recréez une ambiance de bord de mer et prenez le large… chez vous !

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Pique-nique en bord de mer Et c’est parti pour une virée qui saura vous donner un avant-goût de la plage. Un panier et on embarque ce qu’il faut pour un pique-nique aux saveurs océanes.

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01.Coussin marine - UGG home - 60 € 02.Assiette - Côté table - prix nc 03.Torchon Homard - Monoprix - 3,50 € 04.Panier Nipprig - IKEA - 3,99 €

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Air de romance Une table estivale et romantique saura faire pénétrer un vent de fraîcheur et d’ailleurs dans votre intérieur.

© H&M home

01.Bonbonnière oiseaux - Côté table - prix nc 02.Corbeille de fruits - Menu - 49,90 € 03.Vase-bouteille - Monoprix - 10,90 € 04.Lampion Solvinden - IKEA - 7,99 € 01

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Une table seaside Service de table, nappe et serviettes aux tonalités estivales, rien que cela et vous vous offrez déjà un petit dépaysement !

01 © Maison du Monde

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01. Chaise bistrot inspiration Tolix - Vega 84 € l’une 02.Epitaphe - Maison du Monde - 14,99 € 03.Verres marée haute - Athezza - 24,90 € les 6

Déco ::: 43

Sylvia Nicole Sanchez

DANS LE PARC Avis à tous les amoureux des bancs publics, de Central Park aux Jardins du Luxembourg. Le mobilier d’extérieur puise plus que jamais son inspiration dans les plus grands classiques du parc urbain.

Ils sont verts dans le jardin des Tuileries à Paris, roses indien sur Better Bankside à Londres, tilleul dans les jardins de Majorelle à Marrakech et anis sur le campus de l’université de Harvard. Ces chaises, fauteuils et bancs ont pour point commun d’avoir été fabriqués par une société française, Fermob, qui a su faire d’une simple chaise de jardin en métal le symbole de tout un art de vivre autour du jardin. L’actualité est à la réédition, preuve de l'importance accordée désormais à l'aménagement de nos jardins.

L’enseigne italienne Unopiu s’est par exemple spécialisée, depuis sa création il y a vingt-cinq ans, dans la redécouverte des formes et des styles d'autrefois : fonte à l'anglaise, fer forgé à la provençale, gloriettes Renaissance, sans oublier les poteries en terre cuite de Toscane, qui cultivent toutes les nostalgies.

Le fabricant anglais Gloster, est réputé quant à lui sur le marché du teck, notamment pour sa fabrication du fameux banc Sir Edwin Lutyens, renommé Marlborough, aujourd’hui commercialisé pour de nombreux parcs et jardins publics

© Fermob

Le mobilier de parc iconique

outre-Manche ainsi que pour les résidences privées de la famille royale de Belgique.

Tectona, son concurrent français, essaie d'imposer, dans ses collections, une alternative à l'élégance britannique.

Les nouveautés Cet été, les rééditions du mobilier de parc iconique s’accompagnent également de nouvelles créations. L’enseigne Bo Concept propose pour la deuxième fois une nouvelle collection outdoor, articulée autour du modèle de chaise Adélaïde, en bois d’eucalyptus massif. L’idée est de réduire le plus possible la frontière entre les meubles intérieurs et exté-

rieurs en proposant un design plus aérien et parfaitement adapté aux jardins, balcons et terrasses.

est ultra-léger et confortable, idéal pour recréer un havre de paix, propice à la relaxation estivale.

La gamme légendaire de chaises et fauteuils Luxembourg de Fermob, initialement réalisée en 1923 par les ateliers de la ville de Paris pour les jardins du même nom, a récemment été réinterprétée par Fréderic Sofia, donnant lieu à une collection aux lignes évidentes, offrant la légèreté et la résistance de l’aluminium ainsi que le confort d’une assise en lattes galbées.

Cet été, Fermob propose toute une gamme inspirée des plus beaux jardins autour des piscines. Le design façon poolside

Pour vous inspirer, faites donc une pause dans les parcs près de chez vous, sur le chemin du travail par exemple. Observez combien l’effet harmonieux créé par un mobilier de parc élégant et bien tenu vous apaise et vous revitalise. Détail qui a toute son importance, n’oubliez pas les parasols pour votre assise ombragée. Cette saison, ils se déclinent de plus en plus en bois et lin pour un regain d'authenticité. Ils apporteront une esthétique chic et indéniable à votre mobilier de garden party.

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Et pour Jano ?

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dans « Le Talentueux M. Ripley » de Anthony Minghella (1999)

Seconde adaptation du roman de Patricia Highsmith publié en 1955, « Le Talentueux M. Ripley » se déroule donc dans les fifties et met en scène Matt Damon et Jude Law incarnant une jeunesse dorée rétro plutôt séduisante ! Alors Jano ? On tente une touche un peu vintage cet été ?

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© Phil Bray/Kobal/The Picture Desk/AFP

© Imagine Entertainment / The Kobal Collection

Jude Law et Matt Damon

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01. Tennis | Ben Sherman - 100 € 02. Lunettes | Persol - 238 € 03. Polo | Fred Perry - 95 € 04. Montre | Calvin Klein - 160 € 05. Chapeau | Pepe jeans - 29 € 06. Pantalon | Tommy Hilfiger - 109 €

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Paule Kiénert

Remerciez votre tour operator !

Cher Jano, Janette vous fait bien rire avec sa préparation et son organisation quasi militaires avant les départs en vacances.

Mais comment vous y prendriez-vous donc? Pour le savoir, il faudrait que nous osions rester les bras croisés…

Et qui rirait bien, rirait le dernier!

L’utilité d’acheter sept guides de voyage différents sur la même destination? Les recoupements, les comparaisons, la vérification des bons plans. Et dire que vous ne vous voueriez qu’à un seul son de cloche! Après, évidemment, cela nous prend plusieurs soirées, plusieurs semaines, voire un bon mois pour procéder à la lecture critique desdits ouvrages. Et excusez le dérangement, le soir, dans le lit conjugal, lorsque nous déplions cartes et autres plans de villes qu’il nous faut baliser à coup de Stabilo jaune fluo! Mais vous apprécierez, lorsqu’en plein road trip, Janette sera à même de vous indiquer la prochaine étape avec, en prime, commentaires et anecdotes sur les contrées traversées.

émotions et que vous ne manquez de rien. Pas la moindre reconnaissance quant au temps investi pour VOUS faire passer de belles vacances, des vacances inoubliables dont vous devriez nous être reconnaissants jusqu’à la fin de vos jours. Et non, au lieu de cela, vous nous gratifiez d’un « Mais détends-toi, on est en vacances » ! Alors, la prochaine fois, c’est vous le tour operator, ok ?

Et, à votre avis, pourquoi notre valise gît-elle ouverte sur le sol de la chambre déjà plusieurs semaines avant le départ? Parce que nous tâchons de penser à tout, et pour tout le monde!

Parce que, quand-même, vous êtes le roi pour arriver à la plage, presque les pieds dans l’eau pour vous rendre compte que vous n’avez pas vos lunettes de soleil! Et puis, a-t-on déjà vu un Jano penser à emporter de la crème solaire? Que nenni, il préfèrera se servir (allègrement, par couches de plusieurs millimètres) de celle que Janette se sera offerte pour une somme rondelette et après moult consultations d’ouvrages féminins sélectionnés… et qu’il se permettra, de plus, de critiquer vertement : « - Mais ça sent quoi ? - Le Ylang ylang bio. - Et t’as rien trouvé d’autre?

Un truc normal ? - Non ». Quant à la taille de ladite valise, évitez tout commentaire, sans quoi on vous laisse brûler au soleil, sans crème et sans lunettes.

Chère Janette, évidemment, nous sommes incapables de faire une valise sans en oublier la moitié. Et il se peut que nous passions à côté des atouts culturels d’une destination au profit d’occupations telles que prendre un verre, s’endormir sur une plage ou se perdre durant 100 kilomètres parce qu’on n’a pas étudié le parcours! Mais le bonheur n’est-il finalement pas une question d’équilibre, de juste milieu? Et si l’on apprécie (souvent après coup, certes) que votre programme millimétré nous ait fait découvrir un maximum de choses, pour votre part, avouez qu’une bonne dose de lâcher-prise et d’imprévu rend les vacances plus palpitantes… Et puis, on sait que notre côté aventurier vous fait craquer! Je te propose, Janette, l’alternance estivale: un jour tu seras mon guide, et le lendemain, moi le tien.

Droit de réponse

Marc Vincent, alias Jano Le pire, c’est qu’une fois sur place, vous peinez à reconnaître que votre programme est varié, riche en découvertes, en

48 ::: Lettre ouverte à Jano

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bien dans son corps, bien dans sa tête !

Waterproof !

Summerproof make up L’Oréal Paris

Paule Kiénert

Aaah !… Maquillage et plage ne font pas toujours bon ménage !

Et pourtant, vous avez envie d’être au top! C’est vrai, à quoi bon prendre soin de sa silhouette depuis des semaines, choisir le bikini parfait, préparer son bronzage, étudier « the coiffure coiffée effet décoiffé » qui en jette, si l’on doit garder la tête dans le sable ? !

Les conseils de janette Si vous emportez l’attirail

évidemment, on redoute toutes l’effet panda -quand le mascara forme un formidable halo quasi indélébile autour des yeux- ou l’effet clown en sueur -quand, en plus de l’effet panda, votre rouge à lèvres a filé sur un centimètre tout autour de votre bouche et que votre fond de teint perle. Mais ça, c’était avant ! Avant l’avènement et le perfectionnement du maquillage waterproof…

Enfin, sauf si vous comptez d’ordre du type: vacances, de la plagiste parfaite nager la brasse coulée sur 3 nature, détente, farniente, comprenant donc une sékilomètres ! laisser-aller. Bref, soyez délica- lection make up waterproof tement apprêtée, sans en avoir pointue, n’oubliez pas le Donc, avec une bonne sélec- l’air ! Laissez votre peau respi- démaquillant qui va avec ! tion de produits (et un rythme rer et votre naturel s’exprimer. Il est important de bien se de baignade normal !), on démaquiller chaque soir et peut désormais se maquiller Choisissez de faire ressor- de nettoyer sa peau convesans crainte pour passer une tir vos yeux ou vos lèvres, nablement. Le maquillage journée à la plage. Attention apportez un peu de couleur, waterproof accrochant toutefois à la sophistication en contrastez avec votre bikini ou davantage, soyez équipée bord de mer ! Oui, mieux vaut votre vernis, en vacances tout et méticuleuse. garder à l’esprit quelques mots est permis, sauf la surenchère!

50 ::: Beauté

La sélection beauté 

Phenomen'eyes de Givenchy

www.givenchybeauty.com Mascara Phenomen’eyes waterproof - 30,88 €

Parce qu’en backstage, il avait l’habitude de couper les brosses des mascaras pour mieux maquiller la frange des cils, Nicolas Degennes rêvait d’une brosse ronde, précise, ultra-maniable, permettant de capturer les cils un à un.

Givenchy l’a créée! Ici la formule waterproof pour une intensité longue tenue à toute épreuve.

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Kiss kiss Texture fondante et longue tenue assurée pour ce rouge à lèvres d’un rouge envoûtant: kiss et encore kiss! www.guerlain.com

Crayon yeux waterproof Pour l’été, on aime cet aquatic green qui rehausse le bronzage et sublime le regard. En formule waterproof, évidemment. www.clarins.fr

Huile d'été Bien entendu, on se protège du soleil et l’huile corps et cheveux de Decléor sait prendre soin de nous, de la tête aux pieds. Et puis, elle résiste à l’eau. www.decleor.com

Pro longwear fond de teint Voici un fond de teint longue durée, nourrissant et prévu pour résister à vos baignades répétées. Un must pour un teint parfait cet été. www.maccosmetics.com

Beauté ::: 51

Mathilde Boateng, athlète de haut niveau

Les escaliers, mes meilleurs amis !

On vous a toujours conseillé de prendre les escaliers plutôt que l’ascenseur et fait miroiter que monter des marches vous permet de perdre du poids, d’avoir des fesses galbées et des jambes toniques.

Et si c’était un peu exagéré ? Pour que les montées d’escaliers deviennent efficaces, chères Janette, il va falloir passer à l’étape supérieure et faire au minimum 15 minutes d’escaliers par jour. Explications.

Tout d’abord, il vous faudra des baskets avec un bon amorti. En effet, vous allez devoir bondir et monter beaucoup de marches. Voici 4 exercices que nous vous conseillons d’effectuer par séries de 5 minutes avec 3 minutes de repos : 

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Montées de genoux

Cloche-pied gauche

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conseil Utilisez au maximum vos bras afin que tout votre corps travaille, restez gainée, le dos bien droit et adoptez une allure tonique et déterminée.

Pour plus de conseils, rdv sur www.belleetsportive.fr 

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 Cloche-pied droit

 Sauts pieds joints

Dans vos escaliers, commencez à réaliser ces exercices de marche en marche. Quand vous êtes à l’aise, essayez par deux marches. Il vous faut au moins 20 marches pour que le travail soit efficace.

LEUDELANGE 3, rue du Château d’Eau L-3364 Leudelange

BERTRANGE 5, rue des Mérovingiens L-8070 Bertrange MERSCH 2, Allée John W. Léonard L-7526 Mersch

Olivia Beziat, diététicienne-nutritionniste

© Barbecook-Joya

Menus froids et barbecues allégés Les menus salade !

Que diriez-vous d’une salade copieuse dans laquelle vous retrouveriez des protéines, des féculents, des légumes, voire un produit laitier si vous mettez des dés de fromage ? Attention simplement à la quantité de sauce, c’est le piège des salades repas. Plus la salade est grande, plus il est nécessaire de mettre de la sauce. Dans ce cas, diluez votre vinaigrette avec un peu d’eau, choisissez une sauce à base de fromage blanc ou des sauces allégées du commerce.

L’orientale Rondelles de courgettes crues, pois chiches (en boite), oignons rouges, dés de jambon blanc, tomates, cumin. Faites mariner le tout dans un mélange huile d’olive et citron.

Pour compléter votre repas équilibré : +1/3 de melon + 1 yaourt La belle italienne Pâtes penne rigate, allumettes de bacon, tomates cerise, dés de mozzarella, cœurs d’artichauts, salade verte, basilic.

Sauce au vinaigre balsamique, huile d’olive.

Pour compléter votre repas équilibré : + 2 abricots Salade melon-magret Billes de melon (existe aussi en surgelé) + feuilles de salade romaine + avocat coupé en dés + tranches de magret de canard fumé + tomates fraîches + 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique.

Pour compléter votre repas équilibré : + 1 yaourt au miel Salade betterave-mimolette Betterave crue râpée + feuilles de salade romaine + dés de mimolette + persil + vinaigrette.

Pour compléter votre repas équilibré : + 1 compote pomme pêche + 2 biscuits

La traditionnelle Salade verte, radis émincés, haricots verts cuits, pomme de terre vapeur, filet de hareng fumé.

Sauce à la moutarde ancienne et persil.

Pour compléter votre repas équilibré : +1 fromage blanc +1 fruit de saison

soupe d’eau, Herbes de Provence, sel, poivre.

Marinade au pistou : 1 bouquet de basilic, 2 gousses d’ail , 1 c. à soupe d’huile d’olive, sel, poivre.

Marinade chinoise allégée : 1 c. à soupe de sauce soja, 1 c. à soupe Ce qui est mauvais dans le barbecue ce d’huile de sésame, 1 c. à soupe d’eau, sont les graisses brulées et les viandes quelques copeaux de gingembre frais très grasses que l’on utilise comme les râpé, poivre. saucisses ou les côtes d’agneau. Par contre on aime son goût de grillé et Marinade tandoori : sa simplicité parce que c’est enfin Jano 1 yaourt 0%, 1 c. à soupe d’huile, 1 c. à qui entre en jeu ! Je vous conseille de soupe d'épices tandoori, 1 gousse d'ail, pratiquer les marinades, elles atten- poivre du moulin. drissent les viandes et donne beaucoup Au barbecue on peut aussi réaliser des de saveurs aux morceaux maigres et desserts, si si ! Une papillote melba : secs comme la dinde ou le poulet. De morceaux de pêches crues et carré de cette façon une simple escalope devien- chocolat ; une brochette d’ananas arrosée dra beaucoup plus séduisante. Voici de miel ; et même un clafoutis ! Mais l’été quelques-unes des recettes préférées vous offre un joli panel de fruits, alors ne de Janette, mixez tous les ingrédients cherchez pas des desserts trop compliet laissez-y mariner vos viandes (ou qués et profitez des salades mono fruit, poisson) durant au moins une heure. elles sont plus originales : pastèque à la menthe, pêches (jaunes et blanches) à la vanille, fraises et pistaches ou copeaux de La toute simple : 2 gousses d'ail, 1 jus de citron, 2 c. à coco… Bon appétit et bonnes vacances !

Et côté barbecue ?

54 ::: Dans votre assiette ?

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Salomé Jeko | photos : Marion Dessard

la recette de janette :

CABILLAUD CONFIT ET CRESSONNETTE CET éTé, JANETTE CRAQUE POUR GUILLAUME LEMPENS, CHEF DE LA BERGAMOTE, QUI LUI A CONCOTé UNE RECETTE PARFAITE POUR GARDER LA LIGNE SUR SA SERVIETTE: CABILLAUD CONFIT à L’HUILE DE RHUBARBE, CONDIMENT RHUBARBE/MOûT DE RAISiN, TUILES DE RIZ GARNIES DE COQUES ET DE CéLERI, éMULSION IODéE ET CRESSONNETTE. La Bergamote ouvre ses portes en 2011, sous l’initiative du Nancéien Philippe Bridard, cuisinier de formation et actuel gérant du restaurant. C’est par l’intermédiaire de son fils que ce dernier fait la connaissance du chef Guillaume Lempens, à qui il confie la direction de sa cuisine. « J’ai un parcours assez atypique puisque j’ai d’abord commencé par une formation dans l’électricité, avant de m’orienter vers la miroiterie. Mais il y a sept ans, j’ai trouvé ma voie, la cuisine

56 ::: La recette de Janette

me permettant d’exprimer toute ma créativité », confie Guillaume Lempens.  Dès la sortie de Janette n°9, Philippe Bridard proposera le cabillaud confit et cressonnette du chef Guillaume Lempens à la carte de son restaurant.

Restaurant La Bergamote 2, place de Nancy L-2212 Luxembourg

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Ingrédients : 180 g de pavé de cabillaud 15 coques 1 branche de céleri vert 2 belles branches de rhubarbe quelques légumes au choix (brocolis, asperges…)

1 gousse d'ail 1/2 échalote 1 ravier de cressonnette 1 c. à soupe de moutarde au moût de raisin

1 litre d’huile de pépin de raisin 20 cl de vin blanc 30 g de farine de riz 30 g de beurre pommade 30 g de blanc d'œuf 10 g de gros sel 50 g de sucre 10 g de beurre 1 g de sel 3 g de sucre

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 Recouvrez le pavé de cabillaud avec le gros sel et laissez reposer environ 2 heures. Mettez à dessaler le cabillaud pendant 1 heure à l’eau claire. Pendant ce temps, chauffez le litre d'huile dans une casserole à 110 °C, coupez 1 branche de rhubarbe en petits morceaux et laissez infuser au moins 3 heures à couvert hors du feu. Passez au chinois, jetez la rhubarbe. Épluchez la seconde branche de rhubarbe et faites-la revenid en morceaux avec les 10 g de beurre. Ajoutez le sucre et laissez compoter à feu doux.

Quand les morceaux sont bien fondants, ajoutez la moutarde au moût de raisin et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.

 Pour préparer la tuile de riz, mélangez la farine de riz, le beurre pommade, le blanc d’œuf, le sel et les 3 g de sucre. Etalez la pâte obtenue à l’aide d’une spatule sur du papier sulfurisé et enfournez 2 minutes. Sortez la pâte du four, travaillez-la très vite pour lui donner la forme souhaitée, puis remettez le tout au four durant 8 minutes.

 Lavez méticuleusement les coques à l’eau claire. Dans une poêle, mettez un peu d’huile d’olive pour faire dorer l’ail écrasé et l’échalote ciselée. Faites-y revenir les coques à feu vif avant d’ajouter le vin blanc. Couvrez 1 min environ: il faut que les coques soient ouvertes à la fin de la cuisson. Gardez 5 coques avec coquille pour la décoration et décortiquez les 10 autres. Mélangez les coques décortiquées avec le céleri branche bien épluché et coupé en petits morceaux.

Ajoutez une noix de beurre à la préparation.

 Cuisez le cabillaud dans l’huile de rhubarbe à 38 °C. Pour vérifier la cuisson, piquez le poisson avec la pointe d’un couteau: il ne doit y avoir aucune résistance.

Sortez-le délicatement et mettez-le sur un papier absorbant.

Placez le condiment rhubarbe/ moût de raisin au fond de l’assiette, posez le cabillaud dessus, disposez la tuile de riz à côté, garnissez-la des coques et du céleri. Mettez tout autour les autres coques, disposez quelques légumes, récupérez le jus des coques, mixez avec un peu de crème, puis ajoutez le jus sur l'assiette.

57 ::: La recette de Janette

Êtes-vous du genre Janette picorette ?

Tout le monde le sait, c’est toujours le dernier kilomètre du marathon le plus dur. Pour les Janette, ne nous voilons pas la face, c’est toujours ce satané dernier petit kilo en trop qui est le plus difficile à éliminer. Alors, au restaurant, chacune a sa technique.

Il y a la Janette obstinée qui se contente d’une mini-salade famélique et qui regarde les autres manger en pensant à autre chose. Et puis il y a la Janette picorette qui ne commande rien, parce qu’elle fait attention en ce moment, mais qui ne peut pas s’empêcher de picorer sans arrêt dans l’assiette si appétissante de son Jano.

Au centre d’une savoureuse pizza à la pâte fine et légère, on trouve un petit bol garni de légumes croquants coupés façon finger food, faciles à grignoter avec la possibilité de les tremper dans un onctueux fromage frais aux herbes. Janette est donc heureuse de grignoter sans arrière pensée et Jano est soulagé.

C’est pour ces dernières que Pizza Hut a créé la première pizza spéciale Picorette : la pizza Fontana.

La nouvelle pizza FONTANA est disponible en 5 variétés au prix de 11,90 € ou bien en version VIP (Very Individual Pizza) à composer soi-même à partir de 9,20€.

Janette la Pizzaiolette : Retour sur l’afterwork du 10 juin

les secrets de la fameuse pâte pan (pâte épaisse), de la Cheezy Crust (celle avec le fromage dans la croûte) avant de mettre la main à la pâte et de composer elles-mêmes leur propre pizza. Une soirée Janette qui en appelle d’autres dès la rentrée.

Photos : © Marion Dessard

Des produits frais, des recettes éprouvées et une équipe fière de partager son savoir-faire; tel était le menu de ce premier afterwork Janette au restaurant Pizza Hut de Beggen.

Portant fièrement la toque griffée Pizza Hut, nos pizzaiolettes d’un soir ont découvert

Toutes les photos de la soirée sur :

www.pizzahut.lu

/pizzahut.lu

les envies de janette Kids Day 2015

LE LUXEMBOURG VU PAR LE STUDIO MICK

Le Musée National des Mines de Fer à Rumelange organise le samedi 8 août 2015, sur son site, la 3ème édition du KIDS DAY ! De 11h jusqu'à 17h, le musée offre une grande diversité en activités, animations et spectacles (facepainting, randonnées, rallye du musée, geocaching, château gonflable, spectacles de jonglage, visites guidées de la mine, etc.) auxquelles les parents peuvent aussi participer. Les enfants auront la chance de gagner divers cadeaux, gadgets et prix en collectionnant des tampons dans leur livret de collection. Boissons et grillades sont disponibles, ainsi qu’une grande tombola.

Caroline du Studio Mick a associé les couleurs nationales et les symboles classiques du Luxembourg à son style inimitable et voilà que le lion rouge le ‘Roude Léiw’ national devient très tendance.

Imaginé, dessiné à la main, imprimé et produit dans ce petit atelier à Roeser, la collection est une bonne idée cadeau à l’occasion de la Fête Nationale. Elle est disponible en ligne, dans le charmant magasin du Studio Mick et dans une sélection de magasins énumérés sur le site web.

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Entrée libre - Renseignements supplémentaires sur www.mnm.lu, par tél. au 565688 ou par email : info@mnm.lu.

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STUDIO MICK

by Les Mille Idées de Caroline Kaiser 59, Grand-Rue L-3394 Roeser | Tél.: (+352) 691 366 940 caroline@studiomick.com | www.studiomick.com

envie d'une cuisine du marché

LA PLUS GRANDE FERME DU PAYS

Toujours élaborés avec des produits frais et de saison, le chef vous concocte des plats savoureux avec une présentation irréprochable, vous donnant l'envie de tout déguster.

Dans un intérieur sobre et chaleureux, avec quatre atmosphères différentes, donnant sur la zone piétonne ou sur sa terrasse ensoleillée, le restaurant Tschiderer vous accueillera durant l'heure du déjeuner, vous permettant de passer un beau moment de plaisir et de détente.

Cette année encore, la Foire Agricole d’Ettelbruck sera le grand rendez-vous du monde agricole luxembourgeois.

Venez rencontrer les professionnels du secteur (éleveurs, agriculteurs, sylviculteurs, horticulteurs…), les producteurs locaux, commerçants, exposants d’équipements agricoles, scientifiques, associations et organisations agricoles. Au programme : les animaux de la ferme font leur show, les concours nationaux de chevaux, bovins, moutons…, le cooking show « Anne’s kitchen », un grand marché de produits bio et du terroir, restauration, workshops…

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Restaurant Tschiderer 5, rue Tschiderer | L-9094 Ettelbruck Tél.: 26 87 74 38

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Foire Agricole Ettelbruck | B.P. 116 L-9002 Ettelbruck www.fae.lu du vendredi 3 au dimanche 5 juillet 2015 de 9 à 19 h

60 ::: Les envies de Janette

Envie de bien-être Au cœur de la ville, Brigitte Krutten vous reçoit dans son institut à l'ambiance zen et aux allures de spa pour vous convier à un moment de détente. D'Asie, du Pacifique, d'Afrique ou des Indes, les programmes "all-in" invitent au voyage et au bien-être en regroupant plusieurs soins. Pour se reconnecter avec votre corps, Janette vous recommande le massage signature Gaia personnalisé de la tête aux pieds, seul ou à deux. Les plus pressées opteront pour les soins express à prix doux (1 minute = 1 €).

Passez une journée de détente formidable au Wellness de la PIDAL…

Soins esthétiques | Massages | Suites Wellness privées

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Institut de beauté-spa Gaia 3, rue des Capucins | L-1313 Luxembourg Tél.: 26 20 10 84 | www.institutdebeautegaia.lu

Envie d’un week-end de princesse Vous rêvez d’un avant-goût de vacances ?

Postez votre devise zen sur la page Facebook de Janette Magazine suivie de #JanetteEnBeetle et vous remporterez peut-être un week-end détente pour deux personnes au Château d’Urspelt à bord de la Beetle Cabriolet. Après avoir sillonné la campagne luxembourgeoise au volant de la Beetle Cabriolet, vous profiterez d’un dîner trois services au restaurant Victoria et d’un accès wellness privatif avant de vous endormir dans la plus belle suite du château. Menez la vie de princesse !

…et terminez votre journée de détente avec un repas au restaurant gastronomique de la PIDAL « Aux Berges »

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Plus d’infos sur www.janette.lu/blog

Rue des Prés L-7246 Helmsange (Walferdange) Tél.: 33 91 72 – 1 | www.pidal.lu

les envies de janette Envie d’une belle terrasse

ENVIE D’UNE REVOLUTION CAPILLAIRE ?

L'équipe du Lagura vous accueille sur sa terrasse midi et soir. Joliment fleurie, cosy et protégée par 2 grandes marquises, elle offre une capacité de 45 couverts assis ou 100 personnes debout.

Francois Wetterwald et son chef Frédéric Greffet vous proposent des plats fraismaison en corrélation avec les températures estivales.

Janette vous conseille le Thon mi-cuit, façon Tataki, légumes croquants, menthe et coriandre ou le filet de "haut bar" rôti sauce vierge et sa pissaladière revisitée.

Réservez vite votre coin de fraicheur !

Toujours plus innovants, les salons de coiffure Ferber Hair & Style proposent un nouveau soin capillaire révolutionnaire, Olaplex. Ce nouveau produit breveté offre des résultats spectaculaires et immédiats. Olaplex contient des ingrédients uniques qui réparent et protègent les cheveux lors d’un service chimique comme une décoloration extrême, un blond encore plus clair, une permanente, un défrisage, etc.

Les résultats : souplesse, brillance, force du cheveu, coloration plus vibrante et éclat prolongé.

Disponible maintenant dans tous les salons Ferber Hair & Style.

Restaurant Lagura 18, avenue de la Faïencerie L-1510 Luxembourg - Limpertsberg (parking Glacis) Tél.: 26 27 67

Ferber Hair & Style www.ferber.lu

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envie de Stage de Golf pour vos enfants cet été

Envie d’apprendre le Luxembourgeois autrement

Franck Navarro Golf Academy organise chaque semaine (de 10h à 12h), du 20 juillet au 4 septembre, des stages de golf, débutants ou confirmés, pour vos enfants de 8 à 14 ans. Ces cours sont dispensés en français, anglais, allemand ou néerlandais. La possibilité de coupler avec l'après midi tennis encadré par les coaches Estess du CK Sport Center. Possibilité de repas sur place. Retenez leur place rapidement !

Avec Babbelschoul, vous et/ ou vos enfants apprendrez l'essentiel : dialoguer et communiquer en luxembourgeois.

L'éveil précoce initie à la langue luxembourgeoise les enfants âgés de 2 à 6 ans ne parlant pas le luxembourgeois à la maison. Avec passion, Anne Beffort, coach et formatrice certifiée et agréée en luxembourgeois, initie également les parents souhaitant apprendre avec leurs enfants à comprendre le luxembourgeois et à s’exprimer. également présent dans les crèches, Babbelschoul s’adapte à vos besoins spécifiques et propose des activités de qualité afin de contribuer au développement de chaque enfant.

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Lux Golf Center SA 18, route de Bettembourg | L-1899 Kockelscheuer Tél.: : 26 48 08 74 | Port.: 621 162 634 www.golfacademy.lu

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Babbelschoul | L-2446 Howald www.babbelschoul.lu | Tél.: 621 41 67 67

62 ::: Les envies de Janette

Soleil : mon meilleur ennemi

Isabelle Ricci-Degraeve

95 % des adultes (étude IPSOS) savent que l'exposition solaire sans protection est dangereuse, responsable de problèmes de santé qui peuvent aller jusqu’à des cancers de la peau et une accélération du vieillissement de celle-ci.

Mais connaitre les dangers est une chose, s'en prémunir en est une autre…

De plus, le soleil est aussi un précieux allié de notre santé car c’est par le biais de ses rayons ultraviolets qu’il participe à la synthèse de la vitamine D (favorisant, entre autres, la fixation du calcium sur les os, les dents et jouant un rôle important dans l’immunité).

Mais pour que cette synthèse se fasse, nous n’avons besoin que de 10 minutes de soleil par jour ! Au-delà de cette durée, si l’on s’expose sans précaution, on risque d’attraper des coups de soleil, des allergies à court terme… et un coup de vieux à long terme !

Ce qu’il faut donc retenir : • Les UVA sont présents dans l’atmosphère, été comme hiver, et représentent 95% des rayonnements UV. • Ils sont actifs par temps nuageux ou ensoleillé.

• Ils traversent le verre (vitres de voiture, baie vitrée).

• 20 minutes d’exposition aux UVA ou quelques minutes aux UVB entraînent des modifications moléculaires qui demandent 3 jours de réparation !

• Choisissez une crème qui filtre les UVA et les UVB et possède un indice de protection élevé (entre 30 et 50+ selon votre type de peau).

• Pour une protection optimum, faites en sorte de vous exposer le plus progressivement possible et appliquez la

au moins 15 jours avant le départ et poursuivre pendant toute la durée des vacances (idéalement jusqu’à 2 semaines après le retour). On peut également doper le processus naturel de pigmentation grâce à des soins contenant des actifs « starters », comme le caroubier ou la tyrosine, extraite de graines de soja. Il suffit de les appliquer quotidiennement une semaine avant l’exposition, puis pendant et après les vacances, pour afficher un hâle à se pâmer…

Mais rien de tout cela ne saurait écarter la nécessité d’un après‑soleil efficace pour sublimer le bronzage. Janette adopte donc systématiquement l’après-soleil le soir après la plage et mise sur une formule qui aide la peau à réparer les dégâts subis au cours de la journée et prépare encore mieux à l’exposition du lendemain. Le must ? Une formule gorgée d’actifs anti-âge, qui redonne souplesse à la peau et prévient l’apparition des rides.

Le « truc magique » de Janette : l'huile essentielle de carotte 100 % naturelle qui donne une jolie couleur à votre peau. Une véritable alternative aux autobronzants ! En effet, la carotte contient une grande quantité de béta-carotène dont les vertus antioxydantes préviennent le vieillissement de la peau en la préparant ainsi à l'exposition au soleil tout en lui offrant un léger teint hâlé naturel.

La recette : je mélange 5 gouttes d'huile essentielle de carotte à la quantité de crème utilisée pour m'hydrater tout le corps. Et je verse une seule goutte dans la quantité de crème hydratante dont Les petits + pour booster le bronzage : j'ai besoin pour m'hydrater le visage. les compléments alimentaires qui stimulent la mélanine à prendre en cure Bonne bronzette à toutes ! crème 15 minutes avant l’exposition • renouvelez l’application de crème solaire toutes les deux heures minimum, et après chaque baignade.

• ce n’est pas parce que vous avez fait des séances d’UV que vous pouvez vous passer de toutes ces mesures de précaution ! Le bronzage en cabine est artificiel et ne prévient en aucune manière les dommages causés par le soleil.

• Le bronzage n'est pas seulement dû à l'exposition directe aux rayons du soleil, mais également au rayonnement secondaire dans l'environnement direct. Le sable et la neige, par exemple, reflètent très fortement les rayons du soleil. Donc, oui on peut aussi bronzer à l’ombre !

• Qu’on se le dise et Janette ne le répètera jamais assez : les bronzages rapides disparaissent aussi vite qu’ils sont apparus, ceux que l’on acquière progressivement sont les plus beaux et les plus durables.

• Enfin pour un bronzage radieux il convient de débarrasser la peau de toutes ses cellules mortes. On exfolie donc son épiderme en douceur quelques jours avant l’exposition (deux fois par semaine) et on reprend cette bonne habitude au retour des vacances.

Santé ::: 63

Sophie Pilcer, sexologue

Quand Jano vient trop vite...

Je fais quoi ?

Bacchus et Ariane, de Guido Reni

« Chère Sexperte, La première fois, nous étions tous les deux très excités. C'était tout nouveau et il n'a pas réussi à me pénétrer, la jouissance est venue devant la porte de mon vagin. Je dois vous l'avouer, j'étais frustrée mais flattée, je pensais que je lui faisais un effet si fort qu'il était subjugué par moi… Et qu'il ne pouvait pas se retenir.

Aujourd'hui cela fait 10 ans que ça dure et je n'en peux plus. Je songe à le quitter. Mais je l'aime et nous avons construit tant de choses tous les deux. J'ai tout essayé, du « ce n’est pas grave chéri » au « si tu continues je vais prendre un amant » en passant par internet et toutes les you porn attitudes possibles.

Une Janette à bout de souffle. » Et oui, voilà un courrier d'une femme qui aime son mari mais ne peut plus supporter cette éjaculation prématurée qui parasite et empêche toute intimité. Éjaculation prématurée ou précoce ? Pour ne pas blesser nos chers amis les mâles on préfèrera employer le terme de précoce qui sous-entend un caractère plus positif que prématuré. Un prématuré n'est pas terminé et un précoce est un surdoué… Bref on les aidera à se penser plutôt surdoué que pas finis… Sympa non?

faire d’elle une partenaire saboteuse.

Avant de s'acharner sur une thérapie ciblée exclusivement sur l'éjaculation de monsieur, nous nous intéresserons à sa partenaire, à son désir, Mais outre les apparences sémantiques, Janette son plaisir… Et oui, très souvent est très rancunière et d'ailleurs sa rancune peut les difficultés sexuelles de l'un se

64 ::: Sexperte !

marient parfaitement avec celles de l'autre. En effet, une femme qui ne ressent ni désir ni excitation pour son partenaire sera plutôt soulagée que le coït dure deux secondes…

Il en est de même pour celle qui n'a jamais eu de plaisir, qui fait sa

En fait, l'éjaculation précoce est un phénomène naturel. Ce n'est ni une pathologie, ni une maladie. Ni une névrose. Tout homme est naturellement un éjaculateur précoce. votre joli fessier n'est pas compatible, pour l’instant, avec une durée plus importante dans votre vagin… liste de courses pendant que Jano fait rapidement son affaire… Bref d'abord le repérage de ces douces saboteuses. Puis la chasse aux idées fausses… " C'est parce que je ne fais pas l'amour assez souvent… Ce n'est pas de ma faute."

Et non, l'éjaculation précoce n'a rien à voir avec la fréquence des rapports.

"C'est à cause de ma mère… Quand j'étais petit elle me grondait beaucoup et là j'ai très peur des femmes et leur sexe me terrorise… J'ai peur de rester coincé."

Et non, l'éjaculation précoce n'est pas non plus une névrose sexuelle en relation avec des conflits infantiles entre le petit garçon et sa mère.

En fait, l'éjaculation précoce est un phénomène naturel. Ce n'est ni une pathologie, ni une maladie.

Ni une névrose. Tout homme est naturellement un éjaculateur précoce. Certains ont appris à gérer leur excitation et d'autres ont besoin de cet apprentissage avec l'aide d'un sexologue. Et l'éjaculation étant un réflexe, ce n'est pas sur cette réaction qu'il travaillera mais sur le repérage dans la phase de l'excitation sexuelle des signaux d'alarme qu'il apprendra à calmer avant l'arrivée au point de non-retour.

Alors surtout, chère Janette, ne lui dites pas: « Ce n'est pas grave chéri », mais suivez-le dans les nouvelles positions qu'il vous proposera et acceptez quelques temps de mettre la levrette au placard. La vue de

Sexperte ! ::: 65

Oui, Jano n'a qu'une mission: durer le plus longtemps possible dans votre vagin et donc vous oublier un peu vous et votre orgasme. En revanche, et vous le savez bien, l'éjaculateur précoce est le roi des préliminaires… Donc plus de levrette mais cunnilingus royal nous voilà !

Quant à vous, Jano, il va falloir être patient et vous appliquer à faire régulièrement tous les exercices prescrits. Et vous pourrez assurément très rapidement doubler le temps de la pénétration. Oui je sais bien passer de 30 secondes à une minute, ce n’est pas le nirvâna.

Mais cela signifie que vous savez faire et que vous êtes prêt pour durer de plus en plus et de mieux en mieux.

Mais n'oubliez pas: c’est vous le chef d’orchestre. Janette n'est que votre plus beau violon. À vous de jouer… avec virtuosité s'il vous plaît !

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Des rides ? Non !

Miroir, dis-moi comment faire pour garder mon visage lisse ?

Un beau visage se forme de l'intérieur…

Votre visage, Janette, exprime beaucoup de choses qui se passent à l'intérieur de votre corps. Une des façons de conserver un beau visage est de soigner votre mode de vie, votre alimentation : • boire suffisamment d’eau, • manger des légumes riches en caroténoïdes, • dormir suffisamment: une bonne nuit de

sommeil a un effet rajeunissant sur Toutefois, il est vrai que la peau du la peau, et réduit les rides et ridules. visage, très fine, est vulnérable. Ce n'est donc pas votre visage qu'il faut Le soleil est bon pour la exposer en priorité, bien que la tête peau, mais… soit justement la partie le plus souvent S'exposer progressivement puis régu- exposée. Je vous recommande donc lièrement au soleil est indispensable à de porter de jolis chapeaux pour vous la santé. Le soleil (à dose raisonnable) protéger du soleil. protège la peau grâce à un taux plus D’autres conseils pour éviter les élevé de vitamines D. rides…

66 ::: Janette et Psyché

Les rides sont liées aux expressions du visage. Si vous êtes souvent stressée, angoissée, il est possible que votre visage soit souvent crispé. Des rides apparaîtront prématurément.

Ce serait donc une bonne chose de vous débarrasser du stress par des techniques de relaxation (yoga, méditation, exercices de sophrologie, promenades, activités douces).

Et aussi, là, devant votre miroir, des exercices du visage contre les rides…

Les muscles du visage peuvent s'entraîner comme tous les autres muscles du corps, il est important de le faire pour lui garder toute sa mobilité, ses expressions faciales, et conserver une belle apparence jeune. Voici quelques exercices.

• Hausser les sourcils aussi haut que possible, ouvrir grand les yeux et les

maintenir ainsi pendant 5 secondes, puis froncer les sourcils.

• Ouvrir la bouche aussi grande que possible, sortir la langue autant que possible, et rester ainsi quelques secondes.

• Toujours la langue tirée, regarder vers le plafond et exercer les muscles de votre cou.

• Former un O avec vos lèvres, puis faire un large sourire. Recommencer plusieurs fois.

Faire ces exercices (il y en a d’autres !) régulièrement, Janette, contribuera à conserver toute la mobilité de votre visage et lui gardera sa peau lisse.

Surtout, n’imitez pas ces célébrités qui font tout pour ne pas sourire, afin de retarder l'apparition de rides…

Afin d’éviter toute apparition de rides sur le visage, il faudrait alors non seulement arrêter de sourire, mais aussi éviter toutes les expressions et ainsi paraître en permanence indifférent, froid, inapprochable. Les injections de botox ont précisément cet effet : elles paralysent certains muscles

Janette et Psyché ::: 67

du visage et limitent la capacité à exprimer des émotions avec le visage. Cela donne une expression figée qui peut être ressentie par les autres comme de la froideur.

Ne pas sourire, c'est se priver des sentiments agréables que cela procure; on croit souvent qu'on sourit parce qu'on est heureux, mais cela marche aussi dans l'autre sens : le simple fait de sourire fait déjà naître un sentiment de bonheur.

De plus, quand vous souriez, vous avez plus de chance pour que l’on vous sourie en retour.

Cela provoque un cercle vertueux qui peut entraîner une vie plus positive pour vousmême et pour les gens qui vous entourent.

Donc visage agréable, peau lisse et sentiment de bonheur…commencez par vous servir vous-même et souriez-vous en vous regardant dans votre miroir: ça marche ?… Persévérez, c’est magique !

 www.mieuzen.com

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Ouverture de la creche Butzennascht a Mondercange Un noUveaU nid doUillet oUvrira ses portes en septembre à mondercange.

Renseignements et inscriptions : 661 959 616 ou info@butzennascht.lu

Le groupe Nascht, regroupant crèches et foyer de jour, est fort d’une expérience de 3 années durant lesquelles il a su mettre en place une pédagogie recueillant le meilleur de différentes méthodes. dès le mois de septembre 2015, vos enfants de 2 mois à 4 ans pourront être accueillis dans la nouvelle crèche de Mondercange, innovante et offrant des infrastructures adaptées à l’éveil de leurs sens et à leur développement. en toute sécurité, les enfants pourront évoluer dans des espaces intérieurs colorés et thématisés, ou encore profiter du joli parc, au calme.

Groupe Nascht www.nascht.lu

Les crèches Butzennascht de 2 mois à 4 ans : Rumelange, Mondercange et prochainement Echternach Tél.: 661 959 616 - info@butzennascht.lu |

Les foyers de jour Faarwennascht de 4 à 12 ans : Tétange et prochainement Echternach Tél.: 691 691 221 - info@faarwennascht.lu |

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janette

et la layette

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Séparation, quand tu nous fais mal !

Vrai ! Élever un enfant, c’est le préparer à quitter ses parents pour entrer dans sa vie d’adulte autonome.

C’est très difficile, souvent douloureux ! Certaines Janette ne réalisent même pas que c’est ce qui leur pend au nez ; elles croient avoir un ou des enfants pour elles, longtemps, comme si rester maman tout près d’eux allait durer toujours !

Il y a des caps majeurs délicats à opérer :

chargé d’émotions positives et négatives, prévient Christine Brunet, psychologue clinicienne et psychothérapeute, mais les mères ne s’y attendent pas, et leur environnement a tendance à banaliser leur détresse. Elles sont parfois également déçues de n’avoir pas l’enfant dont La naissance elles avaient rêvé… Elles doivent se L’accouchement est la première séparation séparer, là encore, de l’image idéale qu’affronte une mère. Elle est violente, irré- qu’elles s’étaient forgée pendant leur versible : son enfant la quitte, elle ne va plus le grossesse. » sentir bouger en elle, elle va le partager avec son père, avec les grands-parents, dont elle peut Le sevrage redouter qu’ils se l’approprient.

L’allaitement représente un grand Les femmes qui ont vécu avec plénitude leur plaisir pour la mère. Elle tient son grossesse ont parfois du mal à vivre cette bébé serré contre son sein, quelque séparation. Elles se sentent vides, inutiles, chose d’elle passe dans le corps de dépossédées, elles ont perdu ce lien fusionnel son enfant, qui lui est profitable et et intime avec leur bébé. Ce sentiment, accen- qu’elle est seule à pouvoir lui offrir. Ce tué par les bouleversements hormonaux et la contact très charnel rappelle la fusion fatigue, explique en partie le baby blues. parfaite vécue pendant neuf mois. « La naissance d’un enfant est un moment Certaines ont du mal à sevrer leur

70 ::: Psycho des petits

enfant, et jouent les prolongations pendant un an, voire plus !

Sevrer son enfant, c’est renoncer à ce sentiment de toute-puissance, accepter de déléguer. D’autres personnes peuvent aussi bien lui donner le biberon, le père en premier lieu, qui a pu se sentir exclu jusqu’alors. « L’allaitement maternel est bénéfique au bébé, certes, estime Christine Brunet, mais il a pour effet d’écarter le père, la belle-mère éventuellement, et l’environnement de manière générale, pour mieux prolonger le lien fusionnel mère-enfant. »

La reprise du travail Beaucoup de mères culpabilisent quand elles reprennent le travail : elles ont le sentiment d’abandonner leur bébé à une inconnue qui ne peut lui apporter autant d’affection. Elles ont peur de lui manquer, comme il leur

manque. Cette séparation brutale est pourtant bien acceptée par l’enfant si les deux parents font preuve de confiance dans le mode de garde choisi, quel qu’il soit. « Les mères qui pourraient financièrement s’arrêter de travailler et prendre un congé parental culpabilisent davantage encore, constate Nicole Fabre, psychanalyste et psychothérapeute.

Elles ont mauvaise conscience de s’épanouir dans leur métier, loin de leur bébé. Alors qu’il ne peut qu’être heureux si elles-mêmes le sont. Surtout si elles se montrent disponibles le soir, affectueuses, sans l’étouffer de câlins pour compenser. »

L’école maternelle L’entrée en maternelle marque une étape importante. Pour ceux qui n’ont jamais quitté la maison, c’est la première grande séparation. À l’école, l’enfant affronte le monde extérieur, il se frotte aux autres, apprend à s’imposer, seul. Le rythme est très soutenu, surtout pour les élèves qui restent au périscolaire, et ils rentrent fatigués le soir.

Certains parents angoissent lors de cette première rentrée, et transmettent leur inquiétude à leur enfant.

Peut-être conservent-ils eux-mêmes un mauvais souvenir de l’école ? Il s’agit ici d’accepter de s’en remettre aux instituteurs et au personnel des écoles, qui sont bien formés, de leur faire confiance et de le montrer à l’enfant. « En accompagnant son enfant tous les matins à l’école, précise Gilles-Marie Valet, psychanalyste et psychothérapeute, et en prenant le temps de discuter avec l’enseignant, le parent manifeste une forme de délégation de pouvoir : il lui confie

son enfant pour que l’instituteur lui inculque des connaissances qu’il n’est peut-être pas lui-même en mesure d’apporter. »

la sexualité, sans toutefois précipiter les choses, et surtout en respectant leur jardin secret.

Accepter, ici plus que dans n’importe quel autre domaine, de ne pas tout contrôler. »

Les copains

Les premières vacances sans les parents

En grandissant, l’enfant qui devient adolescent se détache peu à peu de sa famille et se rapproche de ses pairs, qui occupent une place centrale dans sa vie. Il a besoin, pour se connaître et se construire, de s’identifier à eux et de rejeter le modèle parental. La plupart des parents vivent mal cette mise à distance et cette perte de prestige, et pour garder le contact, se montrent trop permissifs ou, à l’inverse, se braquent et font preuve d’autoritarisme.

Plus que jamais, à cet âge, un enfant a besoin d’avoir face à lui des adultes responsables qui sont d’accord sur les limites à fixer, même si le couple parental est séparé, qui savent également lui faire confiance, pour favoriser son autonomie, et rester à son écoute, quand il en manifeste le désir.

Le premier amour Le premier amour d’un enfant inspire aux parents des sentiments mêlés : fierté de le voir séduire, plaisir de le sentir heureux, inquiétude pour son premier rapport sexuel, compassion pour son premier chagrin d’amour.

Il les renvoie également à leur propre jeunesse et leur rappelle qu’ils n’ont plus 20 ans… « Les parents se sentent maladroits lorsque leur fils ou leur fille tombe amoureux, remarque Christine Brunet, car on touche là à quelque chose de très intime. Il est nécessaire d’en parler avec eux, pour les mettre en garde contre les risques inhérents à

Psycho des petits ::: 71

Un jour, l’ado déclare qu’il ne supporte plus les vacances en famille, les randonnées dans les Cévennes, et qu’il veut camper avec ses copains.

Au début, cela fait un choc. « Les vacances représentent un moment privilégié, où les parents sont détendus, disponibles pour entreprendre des activités communes, discuter, engranger des souvenirs. Pour toutes ces raisons, il serait regrettable d’y renoncer, constate Christine Brunet. En revanche, on peut diminuer ce temps de vacances ensemble, l’améliorer peut-être pour le rendre plus attractif, et accepter par ailleurs que son enfant, qui a mûri, parte aussi avec ses copains. À condition de toujours savoir où il se trouve, et de pouvoir le joindre facilement. »

Le départ de la maison Une étape cruciale, sans doute la plus douloureuse : le départ de la maison. Certes, il se produit de plus en plus tard (22 ans et demi en moyenne), mais pour de nombreux parents, c’est encore trop tôt. Les mères se sentent tout à coup inutiles, désœuvrées : c’est le syndrome du nid vide. Le couple craint un peu de se retrouver en tête-à-tête, et de n’avoir plus rien à se dire. « Le départ d’un enfant se prépare comme une retraite, remarque Brigitte Bloch-Tabet, enseignante. Les parents ont intérêt à s’adonner à de nouveaux loisirs, à multiplier les sorties, à organiser des voyages, pour mieux combler leur sentiment d’inutilité. Mais peu à peu, ils vont nouer avec leurs enfants d’autres relations, d’adulte à adulte, sans les tensions liées à la vie quotidienne. Ils vont surtout pouvoir enfin se consacrer à leur vie de couple. » Et constater que, finalement, leur enfant s’en sort très bien sans ses parents. N’est-ce pas l’objectif de toute éducation ?

Camille Dequidt

Supermaman aventurière

Vous trépignez quand vous rentrez le soir après une journée au bureau et que vous regardez les aventures de Koh Lanta ? Vous vous dites « et pourquoi pas moi ? » sauf qu’après avoir jeté un coup d’œil à vos enfants, vous vous raisonnez : maintenant que vous êtes maman, fini le trekking, le canyoning, et les aventures à fortes doses d’adrénaline… Au contraire, vos enfants adorent les aventures, alors embarquezles avec vous !

Quand on est maman et que l’on prépare les vacances, on s’imagine souvent qu’avec les enfants, c’est mieux de dormir au calme dans des draps propres. Mais non, les enfants ne le demandent pas et non, ils ne préfèrent pas les lits douillets aux nuits sous la tente ou à la belle étoile. Souvenez-vous de vos nuits autour d’un feu de bois après des marches en forêt ou en montagne, ou encore de la découverte de gîtes après avoir été perdue dans des bois à chercher votre chemin… Des instants uniques et des souvenirs pour la vie. Alors n’hésitez pas à faire parler votre âme d’exploratrice en famille et sortez des sentiers battus dès que vous en avez l’occasion.

La gourde écolo

Le Boys' book des petits aventuriers

Bouteille en verre incassable grâce à sa housse en silicone, ergonomique et comportant un bouchon « sport » rétractable, cette gourde écologique de chez Lifefactory se nettoie de plus très facilement au lave-vaisselle.

24,99 € - www.milkandgreen.com

Ce manuel aborde tous les domaines auxquels s'intéressent les garçons entre 8 et 12 ans et renferme près d'une soixantaine de thèmes destinés aux adeptes d'activités manuelles et de jeux en plein air que vous pourrez appréhendez en famille.

13,10 €, chez Larousse

Pendant l’année, le Luxembourg propose aussi une série de parcs d'aventure, de parcours accrobranche ou de parcours d’escalade pour les amateurs de sensations fortes, enfants ou adultes. Essayez par exemple l’Adventure Park à Heiderscheid, parc d’aventures avec obstacles, ou encore le parc

du Mullerthal, où vous pourrez vous essayer à la tyrolienne de 70 mètres de longueur et accélérer à 70 km à l’heure à l’aide d’une balançoire géante. Les passionnées d’escalade pourront, elles, se mesurer aux parois raides et naturelles du « Wanterbaach » à Berdorf pour des frissons garantis.

72 ::: Supermaman

L’éveil Le Raid Amazones Seul raid itinérant à travers le monde et 100% féminin, le Raid Amazones est une belle aventure. Par équipe de 3, les amazones enchaînent chaque matin pendant 6 jours des épreuves de course à pieds, VTT, canoë, course d'orientation, tir à l'arc, tracées dans les plus beaux paysages du pays choisi. Pour information, le prochain raid se déroulera du 6 au 16 octobre prochain à Bali. www.raidamazones.com

Journée aventurière et balade en quad à Erezée (Belgique)

ilibre u q ’é

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sortie en famille

bien-être e L

Une randonnée en quad en famille à sillonner les Ardennes, voici la promesse d’une aventure riche en adrénaline. Vous partirez d'Erezée en compagnie d'un instructeur vous emmenant le long de chemins forestiers. Vous profiterez également d'une demi-journée dans la carrière de Ny, et tenterez de relever le défi de l’escalade de la via ferrata, descente en rappel et parcours suspendu. Pour couronner le tout, vous filerez à toute vitesse sur la spectaculaire traversée en tyrolienne.

199,90€ - www.bongo.be

à Niedercorn

37 rue de Prinzenberg Tél.: 26 58 24 85

à Dalheim 7 Kettengaas Tél.: 23 67 63 37

www.aucoeurdusoleil.lu

mode enfant

Vive les vacances ! Plage et piscine attendent vos bambins, il ne reste qu’à choisir un joli maillot de bain. Le conseil de Janette: de la couleur et de la gaieté !

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Short à fleurs 25,99 €

Bikini 19,90 €

Maillot une pièce 19,99 €

Short à feuilles 49 €

Esprit Kids

JBC

Monoprix

Pepe Jeans

74 ::: Mode enfant

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janette

prend sa malette

Camille Alexandre & Cristina Picco Camille Dequidt

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Le tricot made by Mamie sur/ www.mamieetmoi.com/ 

Pour une naissance du bébé, qu’y-a-t-il de plus doux et de plus mignon que d'offrir de petits chaussons en laine tricotés par mamie ? Encore faut-il avoir une mamie férue de tricot dans son entourage. L’entreprise « Mamie et moi » rapproche les générations. Entretien avec Camille Alexandre, co-fondatrice et co-gérante résolument sociale et solidaire.

D’où vient le concept de Mamie et moi ?

J’ai rencontré Cristina et nous avons partagé le même double constat : nous avions envie d’entreprendre, de développer une structure ayant un impact local positif et, d’autre part, nous souhaitions mettre à profit l’expérience de nos aînés et travailler avec les générations précédentes. Nous nous sommes donc rapprochées des « mamies » qui vivaient près de nous. Avec elles, nous avons développé l’idée de leur faire tricoter de la layette et des modèles intemporels, puis de les vendre.

Comment se sont passées les étapes de développement depuis la naissance du concept?

Lorsque nous avons souhaité passer des idées à la réalisation, nous nous sommes heurtées à un vide juridique et nous avons débuté en tant qu’association. Nous avons alors approché ces « mamies » et leur avons proposé de vendre leurs productions sur les marchés. Le statut d’auto-entrepreneur ou d’entrepreneuriat social n’existait pas alors. Mais, au Luxembourg, nous avons pu avoir accès aux bons interlocuteurs pour débloquer les situations et nous avons pu créer la société en mars 2014. En 2015, nous avons fait appel à un styliste pour développer notre propre collection uniquement fabriquée à partir de produits de qualité. Le lancement est prévu en septembre de cette année.

revenu, mais surtout elle valorise leur savoir-faire et les réinsère dans la vie active. Nous comptons aujourd’hui une vingtaine de mamies tricoteuses.

Quel sont vos plans de développement ? à terme, nous souhaiterions développer un réseau de mamies sur la Grande Région et devenir, pourquoi pas, une plateforme de mise en relation intergénérationnelle. Le projet de « Mamie et moi » pourrait être un pilote pour franchiser le concept et le développer ailleurs en Europe.

Quelle est l’organisation de votre société ?

J’ai la chance d’être associée à Cristina et nous sommes très complémentaires. Elle prend en charge les sujets financiers, légaux, et réglementaires et je m’occupe de la gestion du site, des aspects marketing et communication. Et nous choisissons ensemble la stratégie, les modèles et les lignes de développement. Nous sommes ensuite entourées par notre réseau de « mamies » qui sont nos fournisseurs, mais tellement plus aussi…

Comment conciliez-vous développement de société et vie privée ?

L’entrepreneuriat ne permet pas de moins travailler, au contraire. Mais cela permet d’organiser son temps comme on Quel est l’impact pour les mamies ? le souhaite et de travailler selon ses contraintes. De plus, le Les « mamies » sont en fait des femmes de 40 à 88 ans qui Luxembourg facilite grandement l’organisation et la vie des mettent à profit leur savoir-faire et leurs doigts de fées. L’activité jeunes mamans en permettant une bonne qualité de vie. de « Mamie et moi » leur apporte un petit complément de

76 ::: Businesswoman

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Sylvia Nicole Sanchez

LA GREEN FOOD Plus que jamais, la Junk food est décriée au profit de la Green food, qui se développe à une allure galopante partout dans le monde. Son avenir est très prometteur

la nature. Dans ce sens, le restaurant Mesa Verde, fondé par Lucien Elsen, est une table végétarienne reconnue depuis de nombreuses années à Luxembourg-ville, qui compte de parfois encore trop confidentielles ou nombreux habitués. ne communiquent pas forcément sur le bio de prime abord, mais plutôt sur C’est également le cas du restaurant une affaire de goût. diététique/épicerie Amapura (rue Goethe à Luxembourg) où Pitu est La Green Food au pionnière au Luxembourg dans le Luxembourg développement de la cuisine crue, En effet, proche de l’Allemagne, le délicieuse et très nutritive, et pour Luxembourg a toujours développé élaborer des menus vegan au quoune culture de la nourriture bio- tidien. Vous pouvez vous y procurer logique et des produits du terroir tout un tas de produits ayurvédiques dans un esprit authentique, que l’on et naturels ; mention spéciale pour le retrouve depuis très longtemps dans riz de camargue, le sirop de thym qui les marchés locaux du pays. Pas de vous booste pendant l’hiver, tous les coup marketing disproportionné, assaisonnements ultra-sains, ainsi mais plutôt une culture proche de que les derniers snacks au chocolat

au Luxembourg également.

Un phénomène de mode ?

Le kale. Les graines de Chia. Les smoothies.

La Raw-food. Le gluten-free. Le lactose-free.

La Green-food est une tendance qui frôle parfois l’obsession mode. Les réseaux sociaux sont innondés par les hashtags #foodporn et #healthy et les grands chefs s’entourent des nutritionnistes à la page. Les magazines de mode dédient d’ailleurs de plus en plus d’articles à la question. Nous y voici. Petit tour de la « Green-food attitude » au Luxembourg.

Tout d’abord, précisons à tous les fans de goût et de cuisine saine que, oui, il est possible de manger sain et bio au Luxembourg. Encore faut-il connaître les bonnes adresses, qui restent

78 ::: Phénomène business

ou au kale. Un lieu autour du bien-être et du manger sain, qui invite au dialogue à travers différents ateliers de cuisine et conférences.

En matière de gluten-free, il est très encourageant de constater que de nombreux restaurants luxembourgeois s’y mettent.

Avis à tous les intéressés, l’association www.alig.lu s’adresse aux personnes allergiques au gluten, et est très active autour de ce thème. Vous pouvez vous y procurer notamment la liste complète des restaurants gluten-free du Grand-duché et tout un tas de conseils pour parfaire votre alimentation dans ce sens. À noter également, le blog www.marielolfashion.blogspot.com dédié au gluten-free, et actualisé sur toutes les nouveautés au Luxembourg dans ce domaine. Nous avons ainsi appris que le bistrot Beim Renert (Place Guillaume II) propose une carte sans gluten, depuis les encas jusqu’à la bière, ou encore que le Café Bel Air (au Val Ste Croix) sert des burgers gluten free.

Concours 

Rituel de beauté Indonésien Jouez avec Janette et tentez de remporter l’une des 5 gammes Mandi LuLur en édition limitée.

Chaque gamme contient : › le gommage corporel › le bain moussant › les bâtonnets parfumés › la mousse de douche › la bougie parfumée › la crème corporelle scintillante Valeur – 100€

Sur cet aperçu prometteur quant à la Green food au Luxembourg, nous vous invitons à découvrir de nouvelles adresses, près de chez vous. N’hésitez pas à les partager avec nous. Bon appétit !

D'autres bonnes adresses au Luxembourg Jus naturels GoGusto.lu

Paniers biologiques

Co-labor : 105, route d'Arlon, 1140 Luxembourg Bio-bus : In der Brombach 6, D-66606 St. Wendel-Osterbrücken Avocado : Z.I. Bombicht, 6905 Niederanven

Restauration biologique

HAPP : 2, rue Henri VII Green Art Café : MNHA, Marché aux Poissons, Luxembourg Pomme verte : 144, bd de la Pétrusse, 2330 Luxembourg, Casa Fabiana : 3, rue de Bonnevoie, 1260 Luxembourg Chez Julie : 17, rue de Bonnevoie, 1260 Luxembourg

Épiceries biologiques

Nature Elements / Am Garage : 70, route d’Esch, Luxembourg Épicerie Mullebutz : 1, rue Auguste Charles, 1326 Luxembourg

Bio-marché

Naturata Restaurant & Catering : 10 adresses au Luxembourg www.naturata.lu,,0,2

Nom : .........................................................................................................................

Prénom : .................................................................................................................

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Adresse complète : ........................................................................................ .........................................................................................................................................

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Tél. : ............................................................................................................................. non, je ne souhaite pas recevoir d’informations de la part de Janette magazine

Envoyez ce coupon par voie postale ou participez par email à concours@janette.lu, avant le 10 septembre 2015 Janette magazine – Concours Rituals 18, rue de l’Aciérie – L-1112 Luxembourg Offre réservée aux personnes de plus de 18 ans – Concours non cessible à une tierce personne – Règlement du concours sur demande.

5 trucs pour...

Paule Kiénert

réussir à "couper" pendant les vacances Les vacances… Vous en avez rêvé et, parfois, lorsque vous y êtes, vous avez du mal à vous détendre et à en profiter.

Limitez l’accès à vos échanges professionnels

Attention donc à n’emporter dans vos valises que votre bonne humeur et l’envie de vous ressourcer !

Ne laissez pas de problème en suspens Dernier jour de travail: tous les encours doivent être bouclés, les affaires délicates réglées, les abcès crevés, les retards rattrapés, et vos affaires rangées ! Faire place nette dans son travail et sur son lieu de travail, c’est aussi éclaircir ses idées et pouvoir partir l’esprit libre et tranquille.

Vade retro iPhone, iPad et autre petite merveille technologique ne vous laissant aucun répit. Et si votre direction exige de votre part un contrôle régulier de vos emails, ne le faites qu’une fois par jour, à une heure précise, comme une pilule à avaler d’un coup sec pour ne pas la sentir passer.

Préparez votre retour Avant de partir, dresser le planning de la semaine suivant votre retour peut vous aider à éviter de monter en épingle de menus travaux comme vider la valise, faire des lessives tout en reprenant le travail et le rythme scolaire.

N’emportez pas la moindre tâche

Fixez vos objectifs détente

Enfin, de bonnes vacances, ça se préSi malgré les préconisations du point 1, pare ! Jouer avec vos enfants, regarder il reste une tâche en suspens, tant pis ! Inscrivez-la sur votre amoureux dans le blanc des yeux, danser, faire un bloc note que vous retrouverez à votre retour, mais du sport, bronzer… Bref, ce pour quoi vous manquez de interdisez-vous d’emporter du travail en vacances. Vous temps d’habitude va devenir votre priorité pour quelques aurez beaucoup de mal à vous y mettre et ne serez pas temps. Prenez donc soin de ne rien oublier, vous pourriez satisfaite du résultat. Les vacances sont faites pour se le regretter !

RE-PO-SER !

80 ::: 5 trucs pour…

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La culture janette

Rendez-vous culturels Léonor Comin

expo

l’im man qua ble

concert

expo

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étienne Cail

Phantom of Civilization

EPR Live !

Co curatée par Kevin Muhlen et Amy Cheng, cette exposition met en relief les travaux de trois artistes taïwanais : Fujui Wang, Chi-Tsung Wu et Goang-Ming Yuan. À travers des médiums très différents l'installation, le son ou encore la vidéo, ces trois artistes nous montrent leurs idées de la notion de paysage.

L’été arrive et sonne le retour de Miss Sappho et sa bande.

Pour cette nouvelle édition de EPR meets XX chromosom, vous pourrez profiter des meilleurs sons de Dj Hella, Steffou, Madame Bovary et aussi un live de Jady. Côté art, vous retrouverez les œuvres de Beppi Lee et ladamedeferaille ainsi qu’une installation vidéo de Vilaine. À noter dans vos agendas!

Peintures vivantes

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La galerie Hervé Ancelin propose une exposition monographique de l’artiste français Étienne Cail. Par ses larges peintures tout en nuances de gris, Étienne Cail élabore un univers emprunt des œuvres classiques et d’une bonne dose de nostalgie. À la fois poétiques et tristes, ses œuvres semblent surgir du passé. La patte du jeune artiste est d’ores et déjà très mature, et ses créations monumentales surprennent par leur complexité. Une exposition à ne pas manquer !

Galerie Hervé Ancelin du 27 juin au 27 juillet 2015 www.herveancelin.com

Casino Forum d’Art Contemporain jusqu’au 6 septembre 2015 www.casino-luxembourg.com

82 ::: Rendez-vous culturels

Bande de filles

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Café Rocas le 18 juillet 2015 à 20h www.rocas.lu

expo

Expo

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Tous les chemins mènent à Schengen

Painting as poetry

Moien ! Bonjour !

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Dans cette exposition de groupe, la ville de Schengen, et plus largement ce qu'elle signifie pour tous les européens, est mise à l’honneur.

Le voyage, les migrations, l’errance aussi sont au cœur des œuvres présentées. On y retrouve notamment « Forever migrant » de l’artiste luxembourgeois Marco Godinho.

Frac Lorraine, Metz, France du 22 mai au 4 octobre 2015 www.fraclorraine.org

Miró 

Influencé par les poètes symbolistes puis par le mouvement DADA, Miró trouve son inspiration dans les mots et les poèmes. Au fur et à mesure de sa carrière, ses œuvres se transforment et deviennent de plus en plus épurées pour ne laisser que des formes sinueuses apparaître sur les toiles. Une exposition pour de découvrir l’univers de Joan Miró.

K20 Grabbeplatz , Dusseldorf, Allemagne du 13 juin au 27 sept. 2015 www.kunstsammlung.de

MOMIES Un rêve d’éternité

Musée national d’histoire et d’art Luxembourg

Marché-aux-Poissons L-2345 Luxembourg www.mnha.lu

mardi-dimanche 10h-18h jeudi 10h-20h lundi fermé

12.06.2015 - 10.01.2016

bibliothèque Thomas Garet

on dépoussière

"Voyage au bout de la nuit" de Céline Après avoir fait un beau tour en navire avec Melville, il fallait bien trouver un autre voyage pour vos vacances ! Pas du même genre cette fois-ci, puisqu'il s'agit d'un chef-d'œuvre du XXème siècle : le « Voyage au bout de la nuit », une œuvre unique qui risque de vous faire un drôle d'effet tant il n'existe rien d'égal.

Le résumé

l'auteur Louis-Ferdinand Céline (1894 – 1961) est un auteur français du XXe. Il fut un personnage très controversé (et l'est parfois encore) puisqu'il avait écrit des pamphlets antisémites. C'est une figure très étrange et énigmatique que l'on déteste ou que l'on adule.

Toutefois, il reste reconnu comme l'un des plus grands auteurs de sa génération, un génie qui a bouleversé la littérature et la prose et, qu'on l'aime ou non, cela reste indéniable.

Le « Voyage au bout de la nuit » raconte en partie la vie d'un personnage nommé Ferdinand Bardamu (vous noterez qu'il a le même prénom que l'auteur!), un personnage emporté malgré lui dans une série d'aventures. Le narrateur, qui est aussi le personnage, raconte son expérience de la guerre, des colonies, de la ville… Bref, c'est un voyage au sens propre que l'on fait dans ce roman. Mais c'est aussi un voyage au fond de ce que peut être la société, un voyage au cœur de l'horreur, de la pourriture, de l'héroïsme ridicule ou de la lâcheté. Mais rassurez-vous, Bardamu est un personnage qui reste agréable, et on est loin d'un roman qui viendrait ruiner votre bel été ! Bien des passages sont grotesques et picaresques, ce qui rend l'histoire savoureuse. Enfin, il y a l'un des passages les plus connus de la littérature française : l'arrivée de Bardamu à New York !

l'avis de janette Lire Céline, c'est se confronter à une prose jamais vue, et l'on pourrait même dire : jamais ouïe. En effet, c'est un style oral, argotique, qui donne à la langue une musique et un rythme particuliers. Mais ce qui est encore plus remarquable est que de ce style naît un tableau de la société aussi vivant que juste, ce qui demeure assez troublant, et une peinture aux multiples nuances et histoires.

84 ::: Bibliothèque

l'extrait

« Des artistes en plus, de nos jours, on en a mis partout par précaution tellement qu'on s'ennuie. »

lectures du mois Charles Demoulin

Le Caravage

Desert Air Force

Peintre aussi prompt à manier le pinceau qu'à croiser le fer, le Caravage débarque à Rome en 1592. Entre grandeur et décadence, il puise son inspiration dans l'âme de la cité éternelle. Admiré pour son talent, il est souvent critiqué pour ses partis pris artistiques. Notamment sur ses sujets religieux. Considéré comme l'un des chefs de file de la BD érotique, Manara signe ici le premier volet d'une biographie romancée, sensible et sensuelle, consacrée à un peintre souvent censuré pour son audace dans la représentation de certains nus, mais dont l'influence fut énorme sur l'histoire de la peinture. Si le Caravage fut un grand maître, Manara l'est tout autant.

Sous ce titre se cache le 4ème volet de la saga dédiée à Laure Chevalier, cette femme devenue (fictivement) la première française engagée comme pilote de chasse dans la Royal Air Force. Depuis la mort de son amant, Laure n'est plus que l'ombre de son ombre. Pourtant, en cette année 1942, la troupe du général Rommel progresse rapidement en Egypte. Comme les alliés se trouvent gravement menacés, notre héroïne se doit de réagir et de retrouver ainsi son titre de 'Lady Spitfire'. Le rythme est soutenu, le dessin est limpide et agréable, tandis que la touche de féminité est bien présente. Dame, s'imposer dans un milieu aussi macho que celui des pilotes de chasse !

« Le Caravage » de Manara, chez Glénat

« Desert Air Force » de Latour et Maza, chez Delcourt

Jules

Lignes de fuite

Que de bonheur à la lecture de cet ouvrage dans lequel Didier van Cauwelaert s'ingénie à mettre à mal les codes du roman d'amour. D'un côté il y a Zibal, bardé de diplômes mais vendeur de macarons à l'aéroport d'Orly. De l'autre on trouve Alice, une jeune et belle aveugle qui prend l'avion pour Nice afin d'y subir une opération susceptible de lui rendre la vue. Et puis, au milieu, il y a Jules, un Labrador devenu chien d'aveugle. L'opération réussit. Jules est alors affecté à un autre non-voyant. La cata.

Il fugue. Retrouve Zibal. Un cauchemar pour ce dernier. Il faut retrouver Alice. C'est rafraîchissant, plein de tendresse avec, comme fil rouge, un cabot vachement facétieux.

Alors qu'elle franchit les contrôles de sécurité de l'aéroport de Chicago, Stéphanie Harker voit soudain son fils se faire embarquer par un homme en uniforme. Après, c'est l'angoisse. Ne croyez surtout pas que l'on ait affaire ici à un nouvel ouvrage consacré à une disparition d'ado. Ce roman est bien plus qu'une histoire de rapt. En fait, c'est plus volontiers à l'exploration du passé de Stéphanie que l'auteur va s'attacher. Un passé qui devient le cœur de l'intrigue. De façon superbement rythmée, Val McDermid dresse le portrait psychologique des différents personnages prenant part à cet excellent suspense qui se veut une réflexion sur le monde de la télé-réalité.

« Jules » de Didier van Cauwelaert, chez Albin Michel

« Lignes de fuite » de Val McDermid, chez Flammarion

Lectures du mois ::: 85

Sélection ciné Charlotte Wensierski

La saison estivale est là, les blockbusters aussi. Un intermède cinématographique en salle obscure et fraîche étant toujours le bienvenu, je me propose d'établir un petit programme éclectique qui devrait séduire les pupilles et détendre les synapses de plus d'une vacancière rêveuse.

Sortie française le 22.07

© Warner Bros. Fr

© Paramount Pictures Fr.

Sortie le 01.07

Terminator Genisys

Magic Mike XXL

"Schwarzy's Back"

"Tatum's Back"

De Alan Taylor avec Arnold Schwarzenegger, Emilia Clarke.

Saga d'anticipation pensée par James Cameron et entrée en 2008 dans le registre américain des œuvres comportant un impact culturel, historique et esthétique notoire, Terminator et les mésaventures de John Connor, de sa maman Sarah et de tous les robots qui leur veulent du bien ou du mal constituent la quintessence du "big budget entertainment" de qualité qu'on consomme sans modération… Et avec de bonnes raisons. Le dernier volet intitulé Genisys, le 5ème de la franchise, revient sur l'épisode au cours duquel John Connor utilise le voyage dans le temps et missionne Kyle Reese de la protection, dans le passé, de sa mère. Programme d'autant plus alléchant qu'Arnold Schwarzenegger rempile une nouvelle fois pour un duo qui promet, avec la charismatique jeune actrice de Game of Thrones: Emilia Clark.

De Gregory Jacobs avec Channing Tatum.

Magic Mike, premier du nom était un petit ovni dans la filmographie foisonnante du réalisateur inclassable Steven Soderbergh. À partir d'ingrédients improbables comme un sujet léger sur la formation et la naissance d'un strip teaseur de talent et la réunion d'un casting totalement sexy mais pas sérieux - Channing Tatum est une belle gueule véritablement issue de l'univers du strip - l'alchimiste Soderbergh était parvenu à produire un long-métrage fidèle à son éthique d'audace imprégnée de second degré. Succès surprise au box-office, les frasques de Mike ont naturellement prétendu à un second acte qui prend comme point de départ l'initiative des gars bodybuildés "made in Tampa" de se réunir pour un ultime show, trois années après que le protagoniste ait décidé de raccrocher.

86 ::: Sélection ciné

© 20th Century Fox

dvd En vente le 17.06

Kingsman : Services Secrets

"Spy films are back"

De Matthew Vaughn avec Colin Firth.

Kingsman, œuvre divertissante très imaginative et caricaturale, plonge le spectateur dans l'univers fantasmé de la première agence de Services Secrets d'Angleterre au moment ou ses sélects membres tentent de recruter un nouvel agent. Le long-métrage de Vaughn se joue des codes "bondiens" avec un humour potache hilarant.

Long live to the British humour !

© Paramount Pictures Fr.

Sortie le 29.07

Le Petit Prince

"Exupery's Back"

De Mark Osborne avec les voix de James Franco, Marion Cotillard, Rachel McAdams.

Par le réalisateur de Bob L'Eponge et Kung-Fu Panda, une réécriture moderne d'un des plus poétique conte allégorique jamais écrit que l'on doit à un brillant homme de lettre et aviateur français : Antoine de Saint-Exupéry. Cette nouvelle adaptation devrait être l'occasion pour les inconditionnels de ce récit de le redécouvrir sous une nouvelle facette et pour les plus jeunes d'être exposés aux beaux questionnements philosophiques du Prince dans un medium qui les attire et les touche. En combinant des modes d'animation et une esthétique ultra-moderne et traditionnelle, jouant avec brio sur la distinction entre la dimension dans laquelle évolue le petit garçon et le monde plus "moderne" de la petite fille du film, Osborne se fait garant de la tradition tout en assumant son statut d'innovateur éthique.

discothèque Thomas Garet

indie

au top

rock

indie

TAME IMPALA CURRENTS Modular Recordings / 17.07.15 Pour leur troisième album, Tame Impala, le groupe psychédélique par excellence, change un peu : visiblement moins de riffs à la guitare et plus de synthétiseurs. On pouvait trouver une cohérence entre les deux premiers albums, InnerSpeaker et Lonerism, qui étaient excellents ; ce troisième relance visiblement le groupe sur une voie nouvelle. La voix unique de Kevin Parker reste la même : c'est appréciable et toujours cohérent !

indie

dance

THE MACCABEES

HUDSON MOHAWKE RATATAT

ARAABMUSIk

MARKS TO PROVE IT Fiction Records / 31.07.15 Leur dernier album, Given To The Wild, sorti en 2012 avait reçu le prix de « Meilleur Album » des NME Awards.

Ils gardent la même recette pour cet album : du rockindie bien british qui remue pas mal !

LANTERN Warp Records / 15.06.15 Vous devez connaître Hudson Mohawke, sans doute grâce au titre « Chimes », un de ses grands succès. L'artiste mêle électro et hip-hop, mais se renouvelle pour ce nouvel album, comme en témoigne le morceau « Very First Breath » avec Irfane.

DREAM WORLD Distrolord Digital / 16.06.15 Pour s'imaginer les capacités d'AraabMuzik, il suffit d'aller regarder quelques vidéos de ce dernier en train de faire une performance en live : c'est impressionnant ! L'album promet d'être à la hauteur de ce qu'il sait faire.

MAGNIFIQUE XL Recordings / 17.07.15 Le cinquième album du groupe a été composé durant près de quatre ans ! « Cream On Chrome », le premier titre, est un savant mélange pop qui préfigure un album que l'on ne se lassera pas d'écouter durant l'été.

88 ::: Discothèque

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janette

en goguette

En route pour © Ville de Nancy

Paule Kiénert

La cité des Ducs de Lorraine

Nancy

séduit par beaucoup d’atouts.

Architecturaux, culturels, gastronomiques, ils sont nombreux et leur découverte occupera plusieurs de vos week-ends.

Bien entendu, qui se rend à Nancy passe par la Place Stanislas, l’une des plus belles d’Europe. En été, les terrasses sont déployées et les touristes se mélangent aux locaux pour y siroter leurs rafraichissements. Cependant, à la tombée de la nuit, ne désertez pas, car un splendide sons et lumières vous attend, c’est à voir absolument.

Depuis la Place Stanislas, on peut flâner en vieille ville, c’est face à la statue de Stanislas, en allant vers la Place de la Carrière. La vieille-ville est très pittoresque. Empruntez la Grand Rue et admirez la façade du Musée Lorrain puis rendez-vous

1901/1902, puis le Musée des Beaux Arts et ses espaces dédiés à Jean Prouvé et à Daum. Enfin, terminez par un dîner à L’Excelsior pour savourer de bons plats et dévorer des yeux un décor qui reprend tous les codes et toutes les disSi ses larges rues, sa pépinière et ses ciplines de la fameuse école de Nancy. jolies places font que Nancy invite à la flânerie, il vous faut tout de même Les touristes y pensent peu, mais le quelques notions d’Art Nouveau pour Marché Central est à voir également. apprécier la belle. Pour ce faire, com- On peut s’imprégner de l’ambiance, mencez par la visite du Musée de l’Ecole se ravitailler en délicieuses victuailles de Nancy (www.ecole-de-nancy.com) locales (on n’oublie pas les macarons qui vous présentera, dans la maison et les bergamotes de Nancy!) ou y d’Eugène Corbin (mécène et fils de déjeuner. Janette a testé L’impromptu l’inventeur des grands magasins en qui propose une jolie verrière au cœur France) les figures emblématiques du du marché et de délicieuses recettes. mouvement Art Nouveau dans les domaines de la verrerie, du mobilier, du Nancy est une ville dynamique et, vitrail, ou de la feronnerie. Poursuivez selon la période de votre séjour, nous par la Villa Majorelle, première maison vous conseillons de vous rendre sur entièrement Art Nouveau de Nancy le site www.nancy-tourisme.fr pour construite pour Louis Majorelle en connaître les actualités.

Place Saint-Epvre. Sinon, derrière la statue de Stanislas et sur sa gauche, par la rue Stanislas ou celle des Dominicains, rejoignez la rue Saint-Jean pour une virée shopping!

90 ::: En route pour…

la monture

Carnet de route Itinéraire :

Luxembourg

1h30 - 150 km Nancy

Se loger Hôtel Ibis Style : Pour qui cherche une chambre au calme, un parking fermé, une situation centrale (à proximité de la gare et du centre-ville), et un rapport qualité/prix excellent, l’Ibis Style Nancy Centre Gare est la bonne adresse. www.ibis.com Hôtel d’Haussonville : Pour se faire plaisir, faites un détour à l’époque Renaissance lors d’une nuitée dans un hôtel particulier du 16ème siècle.

La demeure est classée 4*, le cadre est tout simplement merveilleux. www.hotel-haussonville.fr Le duo de chic et de choc Janette et

de la supercar 4C et ses 240 chevaux

Se délecter

Giulietta a eu le plaisir de se rendre à

rageurs ne se font pas oublier avec un 0

Brasserie l’Excelsior :

Nancy sur les chapeaux de roues! L’Alfa

à 100 km/h en 6 secondes ! Néanmoins

Incontournable à Nancy, l’Excelsior est

Roméo Giullietta Quadrifoglio Verde (QV

elle offre du couple à bas régime, des

une institution depuis plus de 100 ans.

pour les intimes) est en effet la version

suspensions fermes mais existantes (!) et

Ambiance et mets brasserie, cadre Art

musclée de la belle italienne.

des commandes douces qui permettent

Nouveau et service irréprochable, l’Excel-

une conduite facile en ville, agile sur

sior marque les esprits, les papilles et

Giulietta annonce son tempérament avec

les routes sinueuses et confortable sur

les mirettes !

discrétion de sorte qu’elle conserve un

autoroute. Et quelle agréable mélodie !

www.brasserie-excelsior.com

Ses atouts :

L’impromptu :

- une allure sportive et élégante

Adresse pleine de saveurs et de fraicheur

Sur la route, la sportive compacte sait se

- des performances au rendez-vous

puisque, nichée au cœur du marché cen-

montrer agressive mais reste polyvalente

- un comportement sportif et polyvalent

tral, elle cuisine ses produits. L'occasion

physique élégant et distingué, tout-à-fait du goût de Janette!

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Loin de l’image du tourisme de masse, l’île espagnole est une destination pleine de charme.

Ce joyau des Baléares, stratégiquement situé au milieu de la Méditerranée occidentale conserve encore des aspects inconnus.

Culture Au carrefour de la Méditerranée, l’île a reçu diverses influences très étonnantes que l’on retrouve dans sa culture. Les voyageurs en quête d’authenticité trouveront à Majorque la richesse des vestiges du passé qui l’ont bâtie.

En descendant de l’aéroport, à Palma, vous plongerez dans l’Histoire. La ville se visite à travers ses patios datant pour les plus anciens du XIVème siècle, mais également à travers ses églises et sa magnifique cathédrale (www.visitpalma.com).

A Valldemossa, la Chartreuse (www.cartujadevalldemossa.com), ancien monastère, est entrée dans la légende quand George Sand et son amant Frédéric Chopin y séjournèrent. A voir également, le Museo sa Bassa Blanca -fondation Ben et Yannick Jakober (www.fundacionjakober. org)- qui abrite une impressionnante collec-

tion de portraits d’enfants de familles nobles et royales des siècles passés.

Le sanctuaire de Lluc (www.lluc.net) est un lieu de pèlerinage pour les promeneurs. Les enfants du pensionnat chantent tous les jours depuis 1531 à 13h15 et 19h. Laissez-vous inspirer par ces chants spirituels, avant de partir en balade.

La fondation Pilar i Joan Miro (miro. palmademallorca.es) est un lieu unique et inoubliable qui jouxte la maison du peintre où vous pourrez respirer l’atmosphère créative de Joan Miro grâce à sa collection et à ses ateliers (on a l’impression d’y croiser son âme), mais aussi à l’environnement naturel dans lequel il se trouve.

92 ::: Poudre d’escampette

Sport Si les amateurs de sports nautiques se délecteront des 550 km de littoral, dans les terres, la diversité des paysages offre aux sportifs de nombreuses activités. Les randonneurs seront ravis de découvrir La Serra de Tramuntana, déclarée Patrimoine Mondial par l’UNESCO en 2011. La route de la pierre sèche (GR 221) compte 167 kilomètres ouverts et relie le charmant port de Puerto Andratx situé à l’ouest à Pollensa à l’est, à quelques kilomètres du fameux Cabo Formentor. Ne vous affolez pas, la route est fractionnée en 4 étapes !

Novices comme expertes rencontreront des paysages extrêmement

Les bons plans de Janette Transport : Vols directs de Luxembourg à Palma en 2h.

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vos déplacements.

Logements et restaurants : Hôtel HM Tropical Les hôtels HM font partie d’une chaîne familiale dont les établissements allient confort et design (Janette aime beaucoup la décoration faite d’oeuvres d’art contemporain). L’établissement HM Tropical est quant à lui situé dans le quartier de l’Arenal à 10 minutes du centre-ville de Palma et à quelques mètres d'une plage de sable blanc ! www.hmhotels.net Hôtel Cort Avec ses 16 suites différentes personna-

Cala de Deia

lisées et un toit-terrasse avec piscine et bar, l’hôtel est un véritable havre de paix, cosy et luxueux niché au coeur de la jolie ville de Palma. Le restaurant est également

variés : falaises vertigineuses, criques et plages confidentielles…

L’île de Cabrera se visite le temps d’une excursion (www.marcadrera.com).

Admirez le point de vue depuis le fort ou via des excursions maritimes autour de l’île. Celles qui voudraient déguster des spécialités gastronomiques peuvent profiter d’une croisière au coucher du soleil, un verre de vin à la main en dégustant de délicieuses tapas !

Terroir Outre les tapas espagnoles, les spécialités majorquines sont nombreuses.

Les Majorquins, malgré le développement touristique de l’île tentent de préserver leurs traditions régionales.

Les fashionistas ne manqueront pas de découvrir Inca, ville historique du cuir dont la spécialité est la chaussure ! Janette vous recommande Lottusse et son magasin d’usine pour leurs sympathiques collections !

A Pollença, visitez aussi Teixits Vincens, une entreprise familiale vieille de plus de 150 ans qui produit artisanalement de jolis tissus pour la maison ainsi que des cabas et chaussures en toile et paille.

excellent ! www.hotelcort.com Hôtel Sant Francesc Dans le centre historique de Palma, la demeure du 19ème siècle s’est muée en un superbe hôtel 5 étoiles, plein de cachet.

Profitez également du wellness et du restaurant Quadrat. www.hotelsantfrancesc.com Restaurant-cantina Sal de coco A Colonia de Sant Jordi, la jeune « Cheffe »

Bien entendu, vous ne repartez pas de l’île sans une bouteille d’huile d’olive (Janette vous conseille le label Solivellas) et surtout, des souvenirs plein la tête après ces vacances multi-facettes !

Poudre d’escampette ::: 93

Marta Rosselló bien connue sur la place offre une cuisine inventive à découvrir dans un cadre de bord de mer. www.restaurantsaldecoco.com

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94 ::: Les bons plans de…

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La Bohême 2, route d’Arlon L-7513 Mersch www.restaurantlaboheme.lu

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La Distillerie 8, rue du Château L-6162 Bourglinster www.bourglinster.lu Lagura Next Door 18, avenue de la Faïencerie L-1510 Luxembourg www.lagura.lu

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Les bonnes adresses ::: 96

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