Janette 38 - Septembre 2018 by Janette Magazine

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Dossier

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des idées pour gagner du temps à l'heure de la rentrée

 Janette & Psyché Comment attirer les énergies positives ?

N°38 | septembre 2018

Psycho au travail Réveillez la femme d’influence qui est en vous ! Santé Gardez votre élan pour la rentrée Interview Rencontre avec Vicky Krieps, artiste nationale et internationale

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Shooting mode : découvrez les nouvelles collections !

ECIUJ

La nouvelle Ford Focus ST-Line .ERIANIDROARTXE tnem

PA R C E Q U E VO U S Ê T E S D I F F É R E N T! CET TE FOCUS EST POUR VOUS. Ne passez plus inaperçu. Avec son design sportif, la nouvelle Ford Focus ST-Line passe au niveau supérieur. Sa calandre noir mat et ses jantes en aluminium de 17’’ vous promettent aussi bien des performances sportives que d’attirer les regards. Si cela éveille votre intérêt, c’est la Focus qu’il vous faut. Pour en savoir plus, rendez-vous sur ford.lu

3,5-5,7 L/100 KM.

91-130 G/KM CO2. (CO2MPAS)

Les chiffres de consommation et d’émission CO2MPAS ont été testés par Ford, mais sont encore en cours d’homologation. Les chiffres de consommation et d’émission s’appliquent aux véhicules avec les pneus de série, comme décrit dans les équipements de série. Des pneus optionnels peuvent engendrer d’autres valeurs d’émission de CO2 et de consommation. Contactez votre distributeur Ford pour plus d’informations ou rendez-vous sur www.ford.lu. Spécifications du véhicule affiché non Informations environnementales [AR 19/03/2004]: www.ford.lu/environnement. ford.lu représentatives.

2017

Édité à 20 500 exemplaires + 500 exemplaires pour cette édition 10 numéros par an

Direction et rédaction en chef Paule Kiénert Communication & community management Amandine Gulyas Stagiaire : Clémentine Vincent Commercialisation des espaces publicitaires Sophie Matrat Victoria Vonner Design graphique Studio Piknik Illustration Héléna Buono Rédaction Olivia Beziat Mathilde Boateng Claudine Boulanger-Pic Dr Alexandra Dalu Charles Demoulin

Camille Dequidt Jane Doe Thomas Garet Salomé Jeko Carole Kugler Céline Molitor Sophie Ortega Anne Roth Vanessa Schmitz-Grucker Olivia Thevenin Charlotte Wensierski Couverture Julie, par Lynn Theisen Mise en beauté par Paris 8 Haute Parfumerie et Coiffure Emotions ! Pull Pinko, chez The Place | Collier C&A Montre Balmain | Lunettes : Nathalie Blanc, chez Optique Moitzheim Janette magazine est un produit de Caractère, Maison d’édition sàrl Siège social : 97, rue de Strasbourg L-2561 Luxembourg Bureaux : 83, rue de Hollerich L-1741 Luxembourg Contact redaction@janette.lu publicite@janette.lu

www.janette.lu

Abonnez-vous ! Janette est un magazine gratuit que vous pourrez vous procurer dans les points de distribution partenaires mentionnés dans la rubrique « Les bonnes adresses de Janette ». Si vous préférez cependant le recevoir à domicile, il est possible de souscrire à un abonnement annuel (10 numéros par an) au prix de 26 € en vous rendant sur www.janette.lu ou en nous envoyant un email à abonnement@janette.lu.

Les prix des divers objets mentionnés dans les pages de Janette magazine sont à considérer à titre indicatif.

ISSN 2354-5399 Toute reproduction de ce magazine, même partielle, est interdite. Suivez-nous sur :

#coolattitude #backtoschool CARDIGAN

t. 92-140

€

E.R. : Johan Soenens, Jean Monnetlaan 1, B-1804 Vilvoorde. Offre valable dans tous les magasins en Belgique et au Grand-Duché de Luxembourg à partir du 16/08/2018 et jusqu’à épuisement du stock. L’offre et la disponibilité des articles peuvent varier selon le magasin.

Les résolutions de la rentrée… J’ai toujours trouvé que les bonnes résolutions étaient plus faciles à prendre (et surtout à tenir !), bien reposée, au retour des vacances plutôt que le premier janvier, après avoir parcouru des centaines de kilomètres à visiter toute la famille et englouti autant de calories superflues ! Calories qu’on aura d’ailleurs du mal à éliminer, malgré toutes les promesses du début d’année, avant les raclettes et fondues du mois de février !

Et puis, une fois votre belle tenue de rentrée endossée -un rituel qu’on tient de notre enfance et que notre shooting mode va largement alimenter, vous vous sentirez pousser des ailes. Notre rubrique psycho au travail vous invitera ainsi, suivant les conseils d’Oprah Winfrey, à réveiller la femme d’influence qui est en vous !

Vous l’aurez compris, la rentrée chez Janette, c’est le moment de mettre à profit l’énergie emmagasinée durant Alors qu’en septembre, il s’agit sim- l'été pour booster votre quotidien. plement de garder l’élan… Notre rubrique santé va vous aider Bonne lecture et bonne rentrée ! à conserver les bons réflexes des vacances et notre dossier vous apportera des solutions pour gagner du temps et en avoir davantage pour des moments privilégiés, rien qu’à vous ou en famille.

JANETTE EST TOUJOURS AU FAIT

Sommaire JANETTE FAIT SES EMPLETTES

10 C’est nouveau 12 Le blog de Janette 14 Interview › Vicky Krieps. Authentique Luxembourgeoise 16 Dossier › TIC-TAC , TIC-TAC : nos idées pour gagner du temps

ET POUR JANO ?

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Inspiration mode homme ›M arciano Los Angeles Lettre ouverte à Jano › Jano fait sa rentrée

JANETTE BIEN DANS SON CORPS, BIEN DANS SA TÊTE

48 Janette et Psyché › Comment attirer les énergies positives ? 50 Beauté › Zéro défaut 51 Concours

20 Sélection mode ›G arde-robe de rentrée 30 Shooting mode › Les coulisses 32 Pièce star 34 Podium 36 Dans la lorgnette de Janette › Le petit pull ! 38 Photomaton › Dans le dressing de Dalila 40 Déco ›D e retour au bureau 41 Icône design › La chaise TS naturelle. Une icône ingénieuse. 42 D.I.Y ›U n marque-page en pliage

52 Santé ›G ardez votre élan pour la rentrée 53 Sexperte › J’oserai jamais plus lui montrer mes seins ! 54 Forme ›B rûler un maximum de calories… en pédalant ! 56 Les envies de Janette 58 Dans votre assiette › Grignotez sain ! 60 La kitchenette ›Q uiche aux lentilles indiennes

61 JANETTE ET LA LAYETTE

Psycho des petits ›F aire des efforts n’est pas chose aisée, l’enfant doit l’apprendre 64 Supermaman › Vive la rentrée ! 66 Mode enfant

JANETTE PREND SA MALLETTE

68 Psycho au travail › Réveillez la femme d’influence qui est en vous ! 70 Businesswoman › Quand la maternité inspire l’entrepreneuriat 71 Sphère business 72 5 trucs pour… › se mettre au mind mapping au bureau

JANETTE EN GOGUETTE

LA CULTURE JANETTE

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Rendez-vous culturels Les muses de Janette › Margaret Keane. Une vie à l’image du regard 78 Sélection ciné 80 Bibliothèque › "Le parti pris des choses" de Francis Ponge 81 Lectures du mois 82 Discothèque

83 84 Poudre d’escampette › Copenhague 86 En route pour… › Le KaiserStuhl 88 Découverte › Champagne ! 89 Les bons plans de… › Nathalie Dilschneider 92 L'Ambassadette du mois 93 Les bonnes adresses

Le blues des vacances? Écoute...

L’ESSENTIEL RADIO pour une rentrée énergique!

Retrouve nos animateurs, notre actu musicale, nos jeux, nos émissions et l’essentiel de l’info sur LESSENTIELRADIO.LU Et toujours aussi sur

107.7 FM & 97.5 FM

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janette

est toujours au fait !

! u a e v u o n t C ’es e Gulyas

Amandin

Profiter d’une sélection chic et branchée de vêtements et accessoires de marque tout en dégustant un délicieux café local vous donne envie, n’est-ce pas ? Bonne nouvelle : c’est ce que propose le concept-store Bagatelle & Knopes. Ce nouveau lieu de vie bientôt incontournable à Luxembourg vous réserve de jolies surprises. 18, rue Dicks à Luxembourg

Avis à tous les amateurs de céréales : nous avons repéré l’endroit rêvé ! Cereal Lovers vous ouvre ses portes. Découvrez l’univers de Raoul Thill, qui vous propose un lieu trendy avec une variété de céréales et quelques chouettes recettes élaborées ! Accompagnez votre dégustation d’une sélection de thés et cafés de luxe soigneusement choisis. Idéal pour un petit-déjeuner sain, un déjeuner énergisant ou encore de savoureuses collations l’après-midi. 11C, place du Théâtre, à Luxembourg

Savez-vous que le salon de dégustation Oberweis situé au cœur du centre commercial City Concorde vient d’être complètement rénové ? Découvrez un écrin chaleureux et accueillant. Son aménagement vous permet de profiter de différents espaces de dégustation, chacun bénéficiant de sa propre atmosphère, de son propre langage coloré. C.C. City Concorde – 80, route de Longwy à Bertrange

Ce 18 septembre, Renato Favaro tourne une page. En effet le Chef étoilé change son concept et l’adresse eschoise opère un retour aux sources pour s’ouvrir à une cuisine toujours de grande qualité, mais moins sophistiquée et plus familiale, aux tarifs plus démocratiques aussi. Pour marquer le changement, le Ristorante Favaro devient le Como, en hommage à ville natale du Chef, et se pare d’une nouvelle décoration agrémentée notamment de clichés de cette région qu’il affectionne tant. À noter, que les nostalgiques pourront encore profiter du menu d’Adieu du restaurant Favaro jusque fin décembre, avant de se délecter de la nouvelle aventure du Como ! 19, rue des Remparts à Esch-sur-Alzette

10 ::: C’est nouveau

The Appetizer est le nouveau concept culinaire créé par Damien Klein dans lequel on parle d’amusebouches modernisés, de petits plats à emporter et de nouvelles tendances sucrées-salées ! Des produits locaux transformés en compositions inédites et personnalisées pour tous types d’évènements. De quoi bien émoustiller vos papilles, chères Janette. 15, rue Notre-Dame à Luxembourg

Le blog de janette Amandine Gulyas

Rendez-vous sur le blog pour suivre tous les bons plans de Janette !

www.janette.lu/blog

Les sorties du mois

Nos Janette abonnées ont reçu, dans leur boite aux lettres, la Pochette de Janette spéciale été. La prochaine, édition de rentrée, vous réserve de jolies surprises. Mais chut, nous ne pouvons pas vous en dire plus. Vite, foncez : vous avez jusqu’au 15 septembre pour vous abonner ! www.janette.lu/pochettes

Qui dit septembre, dit rentrée ! Une chose est sûre, les vacances sont bel et bien terminées et cèdent leur place au fameux « métro, boulot, dodo ». Chères Janette, que diriez-vous alors de conserver un peu de divertissement pour cette rentrée ? Découvrez sur notre blog les sorties du mois à faire au Luxembourg !

Les pochettes de Janette

Janette vient de réaliser son fameux shooting mode de rentrée. Retour sur les coulisses de ce jeudi 19 juillet au 1535 Creative Hub de Differdange. En images, découvrez le travail des styliste, coiffeur, maquilleur, photographe, modèle qui créent ces clichés qui nous font rêver !

Le sport tendance

©Unsplash / Marion Michele

Les coulisses du shooting

12 ::: Le blog de Janette

Quelle Janette n’a jamais eu envie de trouver l’activité physique qui lui plait vraiment ? Les bonnes résolutions côté sport font également leur rentrée. Yoga, boxe, running, fitness… Découvrez tous les sports tendances du moment sur notre blog ce mois-ci et adoptez enfin celui qui est fait pour vous !

Samschdeg, 8. September 2018 10 miles | 10 km | 1 km Esch-Belval / HÃ©ichiewen Infos & Aschreiwungen: www.kulturlaf.lu

Vanessa Schmitz-Grucker

Rencontre avec

Vicky Krieps 

Authentique Luxembourgeoise 

Le destin de Vicky Krieps est à la fois marqué du sceau de l'exceptionnel et de celui de la simplicité. Après Gutland, un film 100% luxembourgeois, l'héroïne de Phantom Thread nous parle de son Luxembourg à elle.

deux femmes au caractère subtil, respectivement Alma et Lucie. Lequel des deux rôles vous a demandé le plus de préparation ?

J'ai tourné Gutland juste avant Phantom Thread et, de façon très imperceptible et bien inconsciente, cela m'a presque guidée pour Phantom Thread. Gutland est un véritable regard en arrière, il nous Au début de cette année, vous étiez à l'affiche a fallu nous imaginer comme on vivait dans un village luxembourgeois il y a de deux films, Phantom Thread sorti chez plus de 70 ans. Aujourd'hui, la ruranous le 14 février et Gutland, le 2 mai. D'un lité s'est effacée et nous avons une idée côté, donc, une production américaine qui vous ouvre les portes du monde et de l'autre, imprécise de ce que ce pouvait être. C'est ce regard en arrière qui m'a aidée une production luxembourgeoise, qui vous à aborder le personnage d'Alma, une ramène vers vos origines. Vous y incarnez

14 ::: Interview

femme des années 50 dotée d’une grande force intérieure. Quand elle entre dans le film, elle n'est qu'une simple serveuse et on ne soupçonne alors pas qu'elle puisse devenir cette femme puissante. Elle n'a rien d'une personne ambitieuse, elle est plutôt de celles qui acceptent leur condition avec humilité. Pour comprendre cela, j'ai cherché des réponses du côté de ma grand-mère qui a rempli humblement son rôle de femme de ministre (ndlr : son grand-père, Emile Krieps, fut ministre de la santé puis des armées au Luxembourg de 1979 à 1984). Elle avait sûrement appris la résilience pendant les difficiles années de guerre.

Est-ce qu'être Luxembourgeoise a joué un rôle dans votre carrière d'actrice ?

que le seul vrai truc américain, c'est d'en avoir fait une chose nouvelle, un phénomène 2018 (rires) ! Plus sérieusement, ce qui m'intéresse davantage Oui. Je dirais que cela apporte énor- que la campagne MeToo en elle-même, c'est ce mément de choses. Déjà, on vient qui va en découler. d'un petit pays, donc il faut forcément partir. C'est comme ça. Il faut partir Revenons au Luxembourg. Quels y sont vos pour voir le monde, pour revenir lieux fétiches ? avec une vision plus large. Aussi, ce Mais il y en a tellement ! J'adore la Pétrusse et qui est drôle quand on est trilingue, marcher le long de l'Alzette, de chez moi à Hesc'est que les Allemands vous associent perange. J'aime aussi le nord, sa terre, ses ardoises à certains films, les Français à d'autres puisque c'est de là que je viens, des Ardennes. Là, et les Anglais encore à d'autres ! C'est c'est vraiment "my soul place". J'adore aussi le café un peu de ma faute, je ne fais presque Interview et la programmation des Rotondes : pas de presse, ce qui me donne plus de il y a toujours de bons concerts ! liberté dans mon travail. Finalement, Phantom Thread a permis de faire un Quels sont vos rituels pour vous ressourcer ? lien entre toutes ces facettes. Les gens Tout simplement m'arrêter et sentir le sol sous se souviennent soudain, par exemple, mes pieds. Éteindre le bouton travail et être là où d'Avant l'hiver et de mes autres films. je suis, prendre conscience de ce qui m'entoure. Phantom Thread va définitivement rester comme un tournant dans votre carrière. Pourtant, au départ, vous n'aviez pas compris l'enjeu ni ce qu'on vous soumettait. Vous dites ne pas avoir réalisé qu'il s'agissait de Paul Thomas Anderson…

Que faites-vous pendant votre temps libre d'une manière générale et qu'aimez-vous faire quand vous revenez ici ?

Narayan

J'essaye au maximum d'être dehors. Je fais aussi du yoga et de la méditation. Je lis, je joue un peu de piano ou de la guitare. Au Luxembourg, j'aime flâner sur le marché en vue de préparer Oui, mais c’est aussi très luxem- un grand déjeuner dans la vieille maison. bourgeois : on n'est pas facilement impressionné par le nom des gens, Que cuisinez-vous en particulier ? on a le sens de l'essentiel. Pour moi, il Tout ! J'improvise et cela fonctionne toujours, je était important de savoir de quel texte dois être chanceuse ! Je le suis nettement moins Voulez-vous dire que le Luxemil s'agissait, j'ai tout de suite voulu voir en pâtisserie en revanche… le document qui était attaché au mail bourg est comme un pont entre et, ainsi, le nom m'a échappé ! Avez-vous une recette fétiche ? les deux films ? Le Luxembourg est une clef, oui, La soupe au potiron. également dans la mesure où, Avez-vous été d'une façon ou quand on vient d'un petit pays d'une autre touchée par la camcomme le nôtre, on est forcément pagne #MeToo qui a secoué, entre humble. Et, comme Alma, c'est autres, l'industrie du cinéma ? en étant humble qu'on devient Non, notamment parce que j'ai tourné  fort. Lucie et Alma sont deux Phantom Thread avant que l'affaire éclate. femmes dont la force ne se voit Vicky Krieps est sélectionnée pour le pas à l'extérieur. C'est intéressant Vous tournez sur des plateaux europrix de la meilleure interprétation dans parce que j'ai réalisé, il y a peu, péens et américains, de quoi l'affaire Gultand au Luxembourg Filmprais 2018. que c'est un trait de caractère très est-elle révélatrice de l'industrie US ? La cérémonie de remise de prix aura lieu luxembourgeois, ça nous définit En fait, ce sont des histoires univerle 22 septembre.  vraiment. selles et qui ont toujours existé. Je crois

Interview ::: 15

Carole Kugler

TIC-TAC , TIC-TAC : nos idées pour gagner du temps Que vous soyez business woman, maman ou addict d’activités diverses, vous avez souvent l’impression que le temps vous dépasse. Votre job, les repas, les courses, les rendez-vous, les séances de sport et celles des enfants, il vous est difficile de tout faire entrer dans une journée de 24 heures. Mais gagner du temps peut se révéler plus facile qu’on croit. Souvenez-vous l’adage de La Fontaine : « Rien ne sert de courir, il faut partir à point » et à vos starting block ! Ce mois-ci, Janette vous propose toutes ses astuces pour vous simplifier la vie et gagner du temps au quotidien.

L’HEURE DU DRIVE A SONNÉ À la sortie du bureau ou en attendant la fin du cours de musique du petit dernier, le Drive est la solution pour gagner du temps et profiter des meilleurs moments. Shoppez online de chez vous, en pyjama un mug à la main, récupérez vos courses au Drive du coin, et… à bas les allers-retours dans les allées du supermarché ! L’idée d’éviter le magasin bondé et de faire votre shopping sur le canapé vous a séduit ? C’est tant mieux, car un bon nombre d’enseignes proposent ce service au Luxembourg. Certaines livrant même à domicile.

À CHACUN SA BOX En complément du Drive, Janette aime aussi s’abonner à ces formules qui vous proposent des recettes pour la semaine et vous envoient les

ingrédients ! Hello Fresh ou Avocado proposent des menus et options qui correspondent forcément à vos goûts • Alimentez votre liste de courses au et habitudes alimentaires. fur et à mesure ; • Cuisinez des plats en cocotte ; QUAND VIENT L’HEURE DE LA • Nettoyez au fur et à mesure vos PRÉPARATION DES REPAS ustensiles et votre plan de travail. Ce n’est pas parce qu’on aime cuisiner qu’on a envie d’y passer des heures. Pour vous permettre de trouver des En semaine, il faut que ça aille vite ! recettes rapides, voici nos petits coup Voici 10 astuces pour gagner du de cœur : temps derrière les fourneaux : Les applications gratuites : Cuisiner, • Choisissez votre application, votre Cookineo, What to cook. blog fétiche, ou votre insta préféré ; Les applications payantes : Cuisine • Planifiez vos repas de la semaine ; visuelle, Ichef, Goosto, Bio cuisine et • Prévoyez des restes ou cuisinez en Jamie Oliver. quantité et congelez ; Le groupe facebook qui vaut la • Entourez-vous des bons ustensiles peine : Maman, c’est quoi le diner (mixer, blender, hachoir…) ; ce soir ? • Préparez la salade verte et la vinai- Les compte instagram à découvrir : grette à l’avance ; @livegreenhealthy, @healhtypauline, • Faites participer les membres de @deliciouslittlekitchen, @carnetdesaveurs. votre famille ;

16 ::: Dossier

de vos lectures pour une consultation ultérieure. Lorsqu’il sera temps de lire de nouveaux articles, la liste de votre journal de lecture sera déjà prête, pas mal non ?! Waze On ne présente plus cette application qui fait office de GPS, qui calcule en temps réel votre trajet en fonction du trafic, des incidents et du parcours. Depuis quelques mois, elle est même capable d’alerter l’utilisateur pour lui conseiller de partir à l’heure en fonction des événements du calendrier et de la circulation. Incontournable ! Pushbullet Echanger des fichiers rapidement de votre smartphone à votre oridnateur, répondre à vos sms depuis votre clavier d'ordinateur… Pushbullet connecte tous vos appareils pour qu'ils ne fassent qu'un ! Bankin L’appli idéale pour garder un œil sur vos comptes de manière simple et visuelle, même s’ils sont dans plusieurs banques. Parfaite pour tenir un budget et être alertée en cas de retrait inhabituel, cette application se révèle ultrapratique.

LES APPLIS INDISPENSABLES aux Janette overbookées d’enregistrer À VOTRE ORGANISATION à l’oral une idée pour s’en souvenir plus Forestap.cc On l’a tous déjà bien remarqué, si notre téléphone nous facilite la vie, il peut aussi nous faire perdre un temps fou. Qu’il s’agisse de travail ou de distraction personnelle, dans cette petite boite, beaucoup de choses floutent la frontière entre vie pro et vie perso et nous font perdre du temps chaque jour. Retrouvez l’article qui nous intéresse, la photo qu’untel nous a envoyée, uploader le document du boss…Voici donc les applis indispensables pour trier, organiser et gérer les priorités ! Evernote C’est LA bonne appli pour venir à bout des choses à faire. Elle permettra aux têtes de linottes, de mémoriser ce qui est important. Elle permettra aussi

tard, de prendre des notes, des photos, Une application à installer sur son portable pour des listes de tâches. moins y toucher, il fallait y penser ! Le principe est simple, lorsque vous n’y touchez pas un arbre virtuel pousse toutes les 25 minutes, dès que vous If by IFTTP Cette appli vous permettra d’automa- l’allumez, l’arbre meurt et votre forêt ne grandit tiser certaines actions pour faciliter pas. On se laisse prendre au jeu et on finit par l’utilisation de votre smartphone. Vous déconnecter et ne plus vouloir y toucher toutes pourrez ainsi générer des actions auto- les 2 minutes. C’est sans doute l’application matiques reliant deux applications. Par Number One pour gagner du temps. exemple sauvegarder des photos que vous recevez par sms, couper votre Alléger son quotidien c’est possible, par de forfait lorsque vous arrivez au bureau, petites choses simples qui font toute la difféuploader des photos Facebook… rence. Reste à savoir comment utiliser tout ce temps si aisément gagné ! Alors Janette, aidezvous de ces outils, mais n’oubliez pas qu’à trop Poket Difficile de ne pas succomber à la vouloir organiser le temps, on passe souvent à distraction lorsqu’on travaille sur le côté. Restez prête à accueillir la surprise, cela web. Mais grâce à Poket, vous pourrez nourrit l’altérité et constitue une jolie manière enregistrer le contenu intéressant de mesurer sa liberté.

Dossier ::: 17

Le Drive, le bon plan ?

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Quelle Janette ne rêve pas de s’épargner la corvée des courses ? Alors que de plus en plus de consommateurs au Luxembourg optent pour une solution en ligne, Auchan Drive s’annonce comme LA solution tant espérée !

Faire les courses depuis votre mobile ou votre ordinateur, quand et où vous le souhaitez, charger vos achats en 5 minutes dans votre coffre et, cela, même le dimanche… Auchan Drive transforme vos souhaits en réalité!

10€ offerts

e commande sur toute premièr avec le code at* ch dès 50€ d’a JANETTE. Jusqu’au 18 16 septembre 20

UN GAIN DE TEMPS Eh oui, en semaine, à la sortie du bureau, vous préférez rejoindre votre Jano et toute la famille ou, à défaut, aller prendre un verre avec des amis plutôt que de courir les grandes surfaces. Et durant le week-end, mieux vaut privilégier loisirs et détente plutôt que ravitaillement! C’est en effet le temps gagné que mettent en avant les utilisateurs du Drive!

UNE BONNE MAITRISE DU BUDGET

Faire ses courses avec le Drive vous permet de sélectionner les produits dont vous avez vraiment besoin, de les ajouter dans une liste sauvegardée et d’avoir une vision en temps réel du budget dépensé.

De plus, sur auchandrive.lu, le service est gratuit et sans minimum d’achat. A noter également chères Janette: le choix des produits et les promotions sont nombreux et le compte fidélité offre beaucoup d’avantages!

UNE ASSURANCE QUALITÉ

Vos courses sont conservées à la bonne température pour garantir la livraison de produits de première fraîcheur toute l’année. Les quatre points de retrait situés à proximité de la ville

de Luxembourg et au carrefour des grands axes -Bertrange, Cloche d’Or, Foetz et Munsbach- vous permettent également le plus court trajet jusque chez vous. Et du côté de la qualité de l’accueil, sachez que 95% des clients d’Auchan Drive se déclarent satisfaits de l’accueil au moment du retrait de leurs courses. Le Drive est un concept qui nous facilite la vie et qui nous apporte toujours plus de confort. Pour en savoir plus sur Auchan Drive, connectez-vous sur auchandrive.lu ou téléchargez l’application mobile Auchan Luxembourg.

Rendez-vous sur AuchanDrive.lu ou télécharger l’application mobile Auchan Luxembourg ::: Publireportage :::

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janette

fait ses emplettes

Le jeu de l’orange et du bleu

Pantalon Paul Smith | Tunique sans manches et bracelet C&A | Faux col Claudia Sträter | Chaussures Pretty Ballerinas, chez Art City Bague et boucles d’oreilles Pandora, au Pandora Store

20 ::: Sélection mode

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Garde-robe de rentrée

Stimulée par l’esprit créatif qui règne au 1535°, cet ancien site industriel de Differdange reconverti en pépinière d’entreprises, Janette vous présente un shooting mode automne-hiver qui devrait vous donner l’envie de renouveler votre garde robe illico ! Couleurs chaudes de l’automne, touches chic et rétro… Voici de quoi préparer une rentrée des plus remarquées !

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MODÈLE : Julie, agence Modinlux PHOTOGRAPHE : Lynn Theisen STYLISTE : Alexia Vargiu, SILHOUETTES in the city MAQUILLEUSE : Julie, Paris 8 Haute Parfumerie avec la marque Bobbi Brown COIFFEUSE : Melinda, Coiffure Emotions ! DÉCOR : 1535° Creative Hub Differdange

Sélection mode ::: 21

Rétro look

Trench Essentiel, chez The place | Pantalon Paul Smith | Top et bracelet C&A | Faux col Claudia Sträter Lunettes de soleil Saint Laurent, chez Optique Moitzheim | Bague et boucles d’oreilles Pandora, au Pandora Store

22 ::: Sélection mode

SÃ©lection mode ::: 23

Béret bas !

24 ::: Sélection mode

SÃ©lection mode ::: 25

Rouge vintage

Pull, pantalon et ceinture Pinko, chez The Place | Chaussures Barbara Bui, chez The Place | Sac Marc Jacobs, chez The Place Collier C&A | Montre Balmain | Boucles dâ&#x20AC;&#x2122;oreilles Pandora, au Pandora Store

26 ::: SĂŠlection mode

BohĂ¨me chic Pull Vanessa Bruno, chez Art City | Jupe et foulard Paul Smith | Chaussures Pretty Ballerinas, chez Art City Bracelet et collier Pandora, au Pandora Store | Sac C&A

SĂŠlection mode ::: 27

Végétal power

Chemise Paul Smith | Jupe Pinko, chez The Place | Veste Claudia Sträter | Collier Pandora, au Pandora Store | Bague C&A

28 ::: Sélection mode

SHOPPING DE RENTRÉE Savez-vous pourquoi Janette aime la rentrée ? Pour refaire sa garde-robe pardi! Chaque changement de saison est un prétexte de plus pour pouvoir flâner chez Pall Center et découvrir les dernières tendances. Bonne nouvelle: de nouvelles marques mode ont rejoint celles que l’on aimait déjà… À vos cabas !

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VERO MODA Wide long pant - 39.99€ T shirt Warrior not worrier - 12,99€ T-shirt imprimé L’aventure - 14,99€

YAYA Echarpe - 39.95€ Robe - 89,95€

SVNTY Baskets blanches - 199,95€

nd New bra PENN&INK N.Y. Pantalon - 149,95€ | T-shirt noir - 69,95€

MOS MOSH Chemisier écru en soie - 179,95 € Blazer Blake club - 199,95 €

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2, route d’Arlon L-8552 Oberpallen Tél.: 23 64 41 | pallcenter.lu Ouvert du lundi au samedi de 08h à 20h et le dimanche de 08h à 19h

Les coulisses du shooting mode

L’équipe Janette prête pour le shooting de la rentrée !

Chaque détail compte pour notre styliste Alexia.

La concentration est à son maximum pour nos fées de la beauté, Julie et Melinda.

30 ::: Les coulisses

Melinda effectue les dernières retouches coiffure.

Les prises de vue s’enchainent avec Lynn et Julie…

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Pour la réalisation de ce shooting, nous remercions : Le 1535° de Differdange pour avoir mis ses locaux à notre disposition. Julie de Paris 8 Haute Parfumerie et Melinda de Coiffure Emotions ! pour les mises en beauté. Alexia de Silhouettes in the city pour le stylisme et Lynn Theisen pour ses superbes visuels. Les boutiques Pandora Store, Art City, The Place, Optique Moitzheim à Luxembourg-ville, Claudia Sträter à Esch-sur-Alzette et les marques Paul Smith, C&A, Balmain pour le prêt des vêtements et accessoires.  2, RUE DE L’ALZETTE | ESCH SUR ALZETTE

pièce star Anne Roth

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version Week-end

LES BOOTS

au bureau

Confortables et stylées, elles vous emmèneront aussi bien en week-end qu’au bureau !

Les boots Bensimon – 186.50 €

+ + + +

+ +

Jupe IKKS – 295€, Pull Scotch & Soda – 109.95€, Lunettes Chloé – 315€, Boucles d’oreilles Swarovski – 199€, Sac Patrizia Pepe – 204€, Chaussettes Dr Martens – 9€

Robe Karl Lagerfeld – 495€, Veste Liu Jo – 259€ Montre Gucci – 980€, Lunettes Calvin Klein – 215€ Sac Yuso – 575€, Rimmel Talika – 40.51€

32 ::: Pièce star

podium

Dior

Sophie Ortega

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Défilé Collection Croisière 2019

 Le top Ravissant pour un look de rentrée, ce top en dentelle beige rosé apporte romantisme et chic à l'allure. Sandro - 175 €

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Le pantalon La ceinture Classique, ce pantalon droit Ornée de perles, de verre habille la silhouette avec et de cristaux multicolores, simplicité, élégance et efficacité. l'abeille en guise de boucle est Joseph - 225 € le détail brillant qui rehausse n'importe quelle tenue. Gucci - 395 €

 Le sac Estampillé du nom de la griffe, ce grand cabas en toile s'associe parfaitement avec cette tenue de caractère. Burberry - 890 €

 Les bottes Afin de casser le côté romantique et d'apporter une touche rock, on ajoute au look ces bottes à l'esprit "rangers". Maje - 350 €

34 ::: Podium

+ Les boucles d'oreilles Parce qu'aujourd'hui porter des boucles d’oreilles asymétriques est devenu tendance, on craque pour celles-ci au scintillement précieux. Messika Paris - 3600 €

SIGNATURE STYLE Exprimez-vous avec la NOUVELLE collection iconique fini à la main

#PANDORASignature

Pandora Store Luxembourg | 26, rue des Capucins | L-1313 Luxembourg | Tél: 26 20 01 83

Dans la lorgnette de Janette Anne Roth

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r u œ c e d p cou

Le petit pull ! Il va bientôt falloir aller les rechercher dans nos dressings ! Pour les petites fraicheurs du soir, on les choisira plutôt assez fins et on pourra encore oser les couleurs pour prolonger l’été !  01. Viktor & Rolf – 129 €

02. Arket – 89€

03. COS – 99€

04. Tommy Hilfiger – 169€

n o i t c e l é s la

05. Pepe Jeans – 89.90€

06. Liu Jo – 115€

36 ::: Dans la lorgnette de Janette

07. Hampton Bays – 139€

DESTINATION

DENIM 130 MARQUES

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photomaton

Olivia Thevenin

Dans le dressing de

Dalila

Ce mois-ci, Janette rencontre une belle brune prénommée Dalila. La jeune femme, après avoir fait des allers-retours pendant des années, a finalement décidé de s’installer au Grand-Duché où elle travaille dans le milieu bancaire depuis 6 ans.

 Quelles sont vos marques favorites ? Je suis fan de Bash pour le prêt-à-porter ou encore de Minelli pour les chaussures. Quelle est la pire faute de goût selon vous ? Les leggings, sans hésitation ! Votre dernier achat coup de cœur ? Mon sac Givenchy

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Dalila est fan de mode bien sûr, mais elle pratique aussi la course à pied et adore faire de beaux voyages… Dernière destination en date: Hong Kong ! Au quotidien, Dalila se dit casual chic. Elle aime porter des petites robes noires ou des pantalons assortis de chaussures plates, des mocassins ou des sandales Minelli, par exemple (photo n°1) pour être à l’aise. Même si elle les adore, elle porte peu de talons hauts; le confort primant ! Elle possède cependant de jolies sandales (photo n°3) Bash ou encore Claudie Pierlot qu’elle enfile plutôt lorsqu’elle sort. Son dressing est en majorité composé de jolies petites robes, tout comme le modèle Zara qu’elle porte le jour de notre entrevue. Ce qu’elle aime, c’est avant tout être féminine. Et puis, elle

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avoue : « Ce qui est pratique lorsque l’on porte une robe, c’est que l’on ne doit pas se soucier de trouver une autre pièce pour faire un look ! » Et, effectivement, pas besoin de passer chez elle pour se changer après le travail si l’occasion de sortir diner ou prendre un verre se présente… Côté accessoires, elle ne quitte jamais son sac Nightingale de Givenchy, un format pratique et qui s’adapte à toutes ses tenues (photo n°2). La jeune femme, très coquette, nous confie prendre vraiment le temps pour se préparer le matin (photo n°5) : « J’aime prendre soin de mes cheveux et travailler mon maquillage. » Elle ne jure d’ailleurs que par les palettes pour les yeux Huda Beauty ou la terracotta Guerlain (photo n°4).

Photomaton ::: 39

DÉ CO

Paule Kiénert

De retour au bureau AMPM

Allez, à chaque saison ses plaisirs… Et si vous relookiez votre coin bureau pour stimuler votre motivation à vous remettre au travail ? Aux grands maux, les grands remèdes ! TONS CHAUDS Si la chaleur de l’été vous manque, faites monter la température niveau couleurs et créez une ambiance en camaïeu pour reprendre vos activités en douceur. 01. Chaise et repose pieds Nihan - Pode à partir de 1315 € 02. Chaise Dining - Hülsta - prix nc 03. Lampe à poser - Casa - prix nc 04. Bibliothèque Descartes Maison du Monde - 1450 €

02 01

03 04

NOIR ET BOIS Pour vous, le plan de travail se doit de rester plus minimaliste et les teintes plus sérieuses. Optez alors pour l’association cossue du noir et du bois. Atmosphère propice au travail garantie ! 01. Horloge Arris par Adam Cornish- Alessi - 110 € 02. Chaise de bureau - Casa - 39,95 € 03. Bureau Président - Maison du Monde - 999 € 04. Lampe Just Steel - Max et Jane - 380 € 01

Casa

40 ::: Déco

La chaise TS naturelle Vanessa Schmitz-Grucker

Des meubles en kit aux objets pliants, nous sommes tous aujourd’hui en quête d’ingéniosité et d’efficacité pour nos intérieurs. La chaise TS y ajoute son brin de légèreté et sa touche de distinction. LE PÈRE DU DESIGN INDUSTRIEL Roger Tallon est connu sous le nom de « l’homme du TGV » : le train Corail et le TGV à deux étages, c’est lui ! Le métro de Mexico, l’Eurostar et le funiculaire de

Roger Tallon - Jean-Pierre Couderc_Roger-Viollet_AFP

Une icône ingénieuse

Montmartre aussi. Cet ingénieur de formation est considéré comme le père de l’esthétique industrielle : des motos Derny aux robots ménagers Peugeot, il a signé de nombreux objets de notre quotidien.

EN AVANT LA SIMPLICITÉ Dans les années 70, alors qu’il excelle dans le dessin des trains, Roger Tallon se voit confier par Robert Sentou la création d’une chaise pliable en bois. L’objet qui en naît porte leurs initiales, TS pour Tallon-Sentou. Fermée, la chaise

Icône design ::: 41

 Designer : Roger Tallon Année de création : 1977 Editeur : Sentou 

n’est qu’un panneau de bois ajouré que l’on peut suspendre au mur à l’aide de la patère TS. À déplier dans les deux sens autour d’axes en métal, elle devient une assise aux lignes graphiques, d’une simplicité gagnante !

DES NOUVEAUX PARAMÈTRES DE PRODUCTION L’une des forces de Roger Tallon est d’avoir compris que les nouveaux modes de vie s’accompagnaient de nouveaux modes de production. Le design en série se doit d’être économique : Tallon réalise l’exploit de dessiner une chaise faite d’une seule et unique planche de contreplaqué. Il n’y a quasiment aucune perte de matière ! Le créateur signe là un véritable traité de design contemporain : pratique, économique et léger.

Marie Ducreux

Le D.I.Y. de janette :

UN MARQUE-PAGE EN PLIAGE Tous les amoureux des livres vous le diront, le marque-page est un indispensable des longues soirées lecture ! Pour ne plus jamais perdre le fil de vos romans, réalisez en quelques minutes ce modèle en papier joli et pratique.



Des ciseaux et un joli papier à motifs découpé aux dimensions suivantes : 7,5 centimètres sur 15 centimètres. Le papier doit être suffisamment fin pour se plier facilement tout en étant résistant. Temps de réalisation : 5 mn



01. Commencez par plier le

02. Pliez ensuite la bande papier en 2, bord contre bord, obtenue dans le sens de la lardans le sens de la longueur. geur. Marquez le pli et dépliez On obtient ainsi une bande. ensuite la bande.

03. Rabattez alors chaque 04. Pour terminer, découpez

côté de la bande à la perpen- les angles à l'aide des ciseaux, diculaire, en alignant les bords comme sur la photo, de façon sur le pli marqué précédem- à former un cœur. ment.

42 ::: D.I.Y.

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janette

Et pour Jano ?

Inspiration mode Anne Roth



Look

Marciano Los Angeles 

Une tenue très « rentrée » pour notre Jano ! Mais osera-t-il le total look carreaux ? Une touche de couleur et des chaussures plus casual sont ensuite les conditions sine qua non !

44 ::: Inspiration mode homme

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Inspiration mode homme ::: 45

Paule Kiénert

Jano fait sa rentrée Alors que nous en faisons toute une montagne, Jano retourne au bureau comme s’il l’avait quitté la veille. Sauve-t-il les apparences ou aurionsnous des leçons de relaxation à prendre ? Janette interroge le principal intéressé… Cher Jano, Droit de réponse Alors que nous gâchons notre dernier jour de vacances à ressasser la liste des choses à faire avant la reprise, vous gardez la posture du vacancier, les pieds en éventail sur votre transat. Chère Janette, Certes, le point de départ de notre énervement, c’est qu’alors Si je crois que je pourrais répondre par l’affirmative à que votre mission se cantonne à charger les valises dans la toutes les raisons que vous évoquez au sujet de notre voiture, la nôtre est de faire ces satanées valises… C’est-à-dire stoïcisme au dernier jour des vacances -ce qui nous rassembler tout ce que vous avez disséminé aux quatre coins de vaudrait certainement une nouvelle scène de ménage, notre location pendant 15 jours. Non mais l’année prochaine, vous oubliez tout-de-même deux points essentiels. Tout organisez un jeu de piste, ce sera au moins ludique ! d’abord, si votre Jano n’a aucune capacité d’anticipation Bref, outre cette différence -de taille, certes, et à laquelle il comme vous dites, ce n’est pas peut-être pas parce qu’il va falloir songer à remédier, nous avons déjà en tête la liste ne voit pas plus loin que le bout de son nez. Eh oui ! Peutdes dossiers à rouvrir en arrivant au bureau et l’angoisse du être n’est-il pas si insensible à ce qui l’entoure et peut-être rythme à reprendre avec les enfants. Et de votre côté, rien. Pas a-t-il appris de la vie que le meilleur moyen d’en profila moindre inquiétude… ter, c’est de vivre pleinement chaque instant et chaque Rassurez-nous, c’est pour jouer au chef de famille maître de la situation que vous ne montrez aucun signe de stress de fin de vacances ? Ou alors, vous en avez assez de Janette et des Janettons et vous êtes impatient de retrouver vos collègues ? Ou bien, vous n’avez aucune capacité d’anticipation et, pour une fois, ça vous sauve ? Mais quel est votre secret pour profiter des vacances jusqu’à la dernière seconde ?!

instant présent ! Enfin, la cause majeure de ce calme olympien, c’est qu’il faut bien que quelqu’un compense la dose de stress que vous injectez à toute la famille. On garde le tact suffisant pour ne pas dire aux enfants de venir jouer à la plage avec Papa pendant que Maman s’énerve toute seule, mais on n’en est pas loin !

Un Jano rencontré sur son lieu de vacances

46 ::: Lettre ouverte à Jano

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janette

bien dans son corps, bien dans sa tête !

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Comment attirer les énergies positives ? Savez-vous, Janette, que nous pouvons attirer la positivité dès que nous le voulons ? Il suffit de développer une prédisposition pour ça en suivant ces conseils succincts pour devenir un véritable aimant d’énergies positives. 1 - Commencer à penser positif en stoppant mentalement toute pensée négative et en projetant notre énergie intérieure vers l’extérieur. Si nous sommes positifs intérieurement et que nous le transmettons à l’extérieur, nous apprenons à vivre notre vie avec bonheur et tout commencera à aller mieux. 2 - Vivre ici et maintenant : ne vivez pas dans le passé et ne soyez pas obsédée par le futur.

Les choses qui sont déjà passées ne peuvent pas être modifiées et le futur n’est pas encore là. Vous avez encore beaucoup de choses à découvrir et vous ne les maîtrisez pas. Même si c’est difficile, nous devons nous concentrer sur le présent en apprenant du passé, et en appréhendant le futur avec optimisme et ouverture. Souvent, nous perdons notre temps à penser au passé ou à ce qui pourrait arriver, au lieu de nous concentrer sur le présent qui est la seule chose qui importe car nous avons le pouvoir de le réaliser le mieux possible. Pensez que la vie est un seul instant

48 ::: Janette et Psyché

et que le temps passe à une vitesse folle. Si vous ne profitez pas du présent et si vous ne vivez pas vos rêves, vous passez à côté de moments de grande valeur. 3 - Vivre chaque jour avec optimisme, envie et force. L’une des pratiques à laquelle nous devrions tous nous adonner est la méditation. Avec seulement quelques minutes par jour, nous pouvons être conscients de notre présent, voir les choses avec plus de clarté et atteindre le calme et la tranquillité dont nous avons besoin. Observez vos pensées, accueillez-les, analysez-les

sans les juger ni les censurer, pensez et visualisez les personnes vers qui vous voulez vous tourner. Vous commencerez alors à vous concentrer sur le “ici et maintenant”. La méditation vous permettra également de trouver une solution aux problèmes qui semblaient être insolubles. De plus, elle vous aidera à voir les choses plus clairement et à prendre de meilleures décisions. 4 - Remercier autant que vous pouvez. Le fait de dire merci à tout nous aide à aborder n’importe quelle situation avec sérénité, sécurité et gratitude. Mais, que devons-nous remercier ? • Les bonnes et les mauvaises choses. • Les erreurs que nous commettons, mais qui nous ont aidées à avancer et à apprendre. • Les petites choses qui peuvent paraître insignifiantes. • D’être en vie et de pouvoir réaliser nos rêves. Voici les choses que nous pouvons remercier dans la vie pour pouvoir être bien avec nous-mêmes et nous sentir plus en confiance. Cela permet d’attirer toute l’énergie positive que nous pouvons, et nous aide à vivre avec optimisme. 5 - Remercier, c’est aussi se remercier soi-même. Grâce à cela, nous éviterons de nous négliger, car souvent, quand nous commettons une erreur, nous avons tendance à nous discréditer.

Combien de fois avez-vous pensé : “Mais pourquoi je n’ai pas fait cela comme ça ?”, “Pourquoi je n’ai pas osé ?”, “Qu’est-ce que j’ai été bête”… Une large gamme d’adjectifs négatifs et de mots qui disqualifient, qui vous font mal et qui vous éloignent des énergies positives au lieu d’être un aimant d’énergies positives. Soyez patiente, Janette, calme et sereine face à la vie.

6 - Remplir sa maison d’arômes, de couleurs, et de bougies. Faire des changements ! Ainsi, vous attirerez toutes les énergies positives et toute votre vie commencera à changer. En conclusion : ne permettez jamais aux énergies négatives d’envahir votre vie et devenez vous-même un aimant d’énergies positives grâce à ces petits conseils !

Stop à l'énergie négative Voici en prime quelques outils simples que vous pouvez intégrer à votre quotidien pour éliminer l’énergie négative de votre vie :

• Prendre des bains d’eau salée pour purifier et dissiper l’énergie négative. Un bon bain contribue également à éliminer l’acide lactique qui s’accumule dans les muscles, apportant un soulagement aux muscles endoloris et aidant à la détente, pour libérer le stress et la négativité. Mettez une poignée de sel brut (ne pas utiliser le sel de table). • Couper le cordon avec le passé. Imaginez un cordon provenant de votre plexus solaire, attaché à tous ceux que vous avez connus. Avez-vous déjà remarqué qu’une fois que vous commencez à vous détacher d’une relation, vous recevez un appel de cette personne ? Nous portons tous inconsciemment des cordons négatifs des relations et des expériences passées qui pourraient nous empêcher d’avancer. Une façon de les libérer est de visualiser ces cordons se rétracter dans votre corps et disparaitre, vous gagnez au fur et à mesure de la puissance. Un autre outil est de détruire visuellement les cordons associés à la négativité. Si vous êtes une personne visuelle, faites le mouvement de couper les cordes avec vos mains comme si vous teniez des ciseaux. • Visualiser un champ d’énergie protecteur autour de vous. Protégez-vous de l’énergie négative en vous entourant d’une lumière blanche ou d’une bulle imaginaire chaque jour. Imaginez un champ de force autour de votre corps tout entier et des personnes chères avec qui vous êtes. Un autre outil est d’imaginer que vous êtes entourée de miroirs orientés vers l’extérieur afin de ne pas absorber n’importe quoi et que tout ce qui est négatif se réfléchit vers l’extérieur.

Janette et Psyché ::: 49

Sophie Ortega

L'Oréal Paris

Zéro défaut

Cet été, Janette a pris des couleurs, mais le soleil ne fait pas tout. Si les imperfections persistent au retour des vacances, voici les astuces à suivre pour afficher un teint zéro défaut. Souvent oubliée dans la routine make-up, la base de teint est indispensable. Elle unifie, empêche les brillances, apporte de la lumière et fait tenir le maquillage plus longtemps. En revanche, inutile d'en mettre des tonnes, un léger voile suffit. Lissante, matifiante, illuminatrice… Il existe des bases de teint adaptées à tous les types de peau. Pour les peaux sèches et sensibles, il est préférable d’opter pour une base hydratante. Les peaux mixtes à grasses miseront de préférence sur un effet matifiant ou lissant.

tout en ayant un teint uniforme, on tenaces et d'une poudre libre évite le contour des yeux ainsi que pour fixer le maquillage. le front. Quant à la teinte, elle doit se rapprocher le plus possible de la carnation.

Les conseils de janette

En ce qui concerne les cernes, il suffit de mélanger une noisette d'anti-cernes avec le fond de teint. Si le maquillage permet de camouCe mélange s'applique du coin fler rougeurs, boutons et taches, interne de l'œil vers l'extérieur en il est surtout primordial d'adopter tapotant. Cette méthode permet une bonne routine de démaquilun résultat naturel. lage et de soin. Optez ainsi pour

Place ensuite à l'application du fond de teint, au pinceau de préférence. Là aussi, il faut On termine avec l'application avoir la main légère ! Pour le rendre invisible d'un correcteur sur les rougeurs

50 ::: Beauté

un démaquillant doux et l'application d'un sérum super concentré.

La sélection beauté Sophie Ortega

Concours 

Gagnez un soutiengorge Amourette et un sac Wellness ! CE MOIS-CI, JANETTE ET TRIUMPH VOUS OFFRENT 10 SOUTIENS-GORGE AMOURETTE (FLEURIS OU MAUVES) D’UNE VALEUR DE 44,95€ CHACUN, ACCOMPAGNÉS D’UN SAC WELLNESS D’UNE VALEUR DE 9,95€ CHACUN. À VOUS DE JOUER !

 Pinceau Duo Visage Daiya Fude Ce nouveau pinceau est doté d’un second embout estompeur qui imite la sensation des doigts sur la peau, sans absorber la matière. Cet applicateur permet ainsi d’obtenir la couvrance souhaitée avec une faible quantité de maquillage. Prix : Shiseido - 65 €

Débutez parfaitement la saison Automne-Hiver et (re)découvrez l’emblématique « Amourette » de la célèbre marque de lingerie Triumph. Ce soutiengorge, en dentelle stretch et douce, a vu le jour il y a plus de 60 ans ! Son design est intemporel et touche toutes les générations pour devenir le favori des femmes dans le monde entier.

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Photo finish Cet unificateur de teint s’applique avant le fond de teint pour un fini velouté. Sa formule aide à réduire l'apparence des ridules et des pores et dissimule les décolorations et les taches brunes. Smashbox - 34 €

Touche éclat Ce stylo illuminateur de teint - produit iconique de Yves Saint Laurent - rehausse les reliefs du visage et camoufle les signes de fatigue. Yves Saint Laurent - 35 €

Nom : ......................................................................................................................... Prénom : ................................................................................................................. Age : ............................................................................................................................ Adresse complète : ........................................................................................ .........................................................................................................................................

E-mail :..................................................................................................................... Tél. : ............................................................................................................................. Nationalité : ......................................................................................................... oui, je souhaite recevoir des informations de la part de Janette magazine Envoyez ce coupon par voie postale, participez par email à concours@janette.lu ou sur notre site Internet www.janette.lu/concours Avant le 25 septembre 2018 Janette magazine – Concours Triumph 83, rue de Hollerich – L-1741 Luxembourg Offre réservée aux personnes de plus de 18 ans – Concours non cessible à une tierce personne – Règlement du concours sur demande – Janette s’engage à ne pas communiquer vos données à des tiers.

Dr Alexandra Dalu, médecine esthétique et anti-âge, auteur du livre « Les 100 idées reçues qui vous empêchent d’aller bien » | www.alexandradalu.com

Gardez votre élan pour la rentrée Certaines ont profité des vacances pour pratiquer une activité physique et l’idée est bien entendu de rester sur cette lancée en septembre. Quant à celles qui auraient privilégié le farniente, les conseils ci-dessous vont vous aider à vous remettre au sport en douceur pour tenir au moins l’une de vos bonnes résolutions pour la rentrée !

10 MINUTES PAR JOUR

DE L’EAU !

Choisissez la corde à sauter, la course ou même de monter et descendre des escaliers et pratiquez cette activité durant 10 minutes chaque jour. Combinant endurance, gainage, musculation et sollicitant même votre mental (vous devez restée concentrée), cette méthode, comme un pied à l’étrier, vous motivera pour vous remettre à d’autres activités physiques ou tout simplement garder ce rituel sportif pour toute l'année.

Boire permet de défatiguer l'organisme et de protéger le muscle, afin qu’il reste souple et réactif. Par boire, on entendu bien sûr boire de l’eau ! Rosé et cocktails à l’apéro sont à proscrire; l’alcool diminuant notre capacité à maigrir, à garder une bonne qualité de muscle et à bien dormir. Un combo à préserver si l’on veut retrouver la forme et la conserver !

ATTENTION À LA FONTE MUSCULAIRE Les protéines sont essentielles au maintien de notre masse musculaire, qui elle-même est essentielle à notre bonne forme. La fonte de la masse musculaire engendre en effet de la fatigue et qui dit fatigue, dit aucune envie de faire du sport ! Donc on consomme viande, œufs, poissons et crustacés. Si vous êtes végétalienne, n’oubliez pas les protéines procurées par les légumineuses, le tofu et les oléagineux.

Pour une reprise plus en douceur, le footing, plus lent et comparable à une marche rapide, est aussi une bonne alternative.

À L’ÉCOUTE DES ÉMOTIONS CORPORELLES

Durant les vacances, vous avez adoré savourer la sensation de marcher sur le sable fin, dans l’eau ou même de sentir les galets sous vos pieds. De QUELLE ACTIVITÉ PHYSIQUE retour à votre quotidien, ménagezCHOISIR ? vous des séances de massage, de spa Le running ou la marche à pied, excel- pour ressentir et écouter votre corps. lents sports d’endurance, permettent également d’augmenter notre résis- C’est finalement avec beaucoup de tance au stress. Un jour de grande douceur que vous allez remettre votre forme, on choisit de faire passer nos corps en marche ! Inutile de fixer 10 minutes d’activité par jour à 10 mi- des objectifs trop hauts, d’être trop nutes de running, que l’on augmentera exigente avec vous-même. Cette fois, chaque jour de 3 minutes. S’équiper c’est dans la durée et le plaisir que doit d’une application connectée nous per- s’inscrire votre séance de sport , pour mettra ensuite une autosurveillance. le meilleur et jamais pour le pire !

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Sophie Pilcer, sexologue

J’oserai jamais plus lui montrer mes seins ! Chère Sexperte, J’ai aujourd’hui 35 ans et je suis avec mon Jano depuis 10 ans. Je l’aime, il m’aime, nous nous aimons… Nous avions beaucoup de complicité. Et puis nos deux merveilleux bambins sont arrivés. Une grossesse très entourée, un accouchement que l’on pourrait qualifier de lettre à la poste… Et là, la dégringolade dans tous les sens du terme. Un corps flasque, mou, gras et des seins qui sont à l’image de mon moral : en berne ! On dirait tout sauf une poitrine, des mamelles, une coopérative laitière. Bref je me sens laide, grosse, animale et j’ai mal. Mal à la femme que j’étais, mal à mon corps disparu. Alors, oui, je refuse de faire l’amour en lui donnant à voir ces amas de peau qui jadis symbolisaient une féminité guerrière et victorieuse. Si je fais l'amour avec mon Jano, c'est à une condition : qu’il ne touche pas mes seins et surtout qu’il accepte que je ne quitte pas mon vieux tee-shirt. Et Jano n’y comprend rien ! Il refuse ce qui pour moi est vital. Et il me met un ultimatum « ou tu enlèves ton satané tee-shirt, ou je vais voir ailleurs et je te quitte ! » Je suis perdue, désemparée, bloquée. Que dois je faire ?

Chère Janette, Je comprends votre souffrance et votre désarroi. Comment oser dévoiler à nouveau ? Ou ne plus dévoiler et perdre votre Jano ? La première réaction quand on se sent en danger est une attitude défensive et de protection. Montrer vos seins à Jano vous met en grand danger et donc la protection par la fuite et le non dévoilement de ce qui vous rend vulnérable est finalement l’attitude réflexe la plus évidente. Vous allez dans un premier temps expliquer ce fonctionnement à votre Jano pour qu’il comprenne bien que ce n’est pas contre lui ni de sa faute. En effet, ce type de complexe est de plus en plus répandu et d’autant plus que la "youporn attitude" devient le référent de 15 à 77 ans. Cette norme pornographique est véhiculée à l’insu de tous mais subrepticement une norme physique est reconnue de tous totalement inconsciemment. Des seins prothèsés donnant l’illusion d’être aussi sexy et désirables que la Victoire de Samothrace envahissent nos réseaux sociaux mais surtout nos lits conjugaux. La performance coïtale accompagnée d’organes sexuels aux dimensions et aux formes qui semblent correspondre à une obligation de jouissance est

devenue le modèle, l’illusion mythique rêvée de l’adolescente pré-pubère à la ménagère de plus de 50 ans. Certes, me direz vous, mais à quoi sert d’en connaître la source ? C’est tout d’abord la possibilité de vous déculpabiliser et de mettre des mots là où il n’y avait que silence et angoisse. Vous allez enfin oser dire, oser parler à Jano plutôt que de le repousser de la zone que vous détestez. Ensuite, laissez-vous apprivoisez, osez casser cette norme cérébrale dont vous êtes prisonnière ! Seul Jano peut vous délivrer de cette emprise normative. S’il ne peut pas toucher, tentez l’expérience de vous laisser regarder calmement et écoutez, comprenez que vous êtes belle et désirable, que vous n’êtes plus obligée de scinder votre corps. Encore un dernier petit conseil.. sentez plutôt que pensez !  Chaque mois, notre sexperte s’inspire des problématiques rencontrées à son cabinet de consultations et répond à vos questions les plus répandues. Si vous souhaitez aborder une question précise, vous pouvez adresser votre demande à redaction@janette.lu.

Sexperte ! ::: 53



Mathilde Boateng, athlète de haut niveau

Brûler un maximum de calories… en pédalant Vous connaissez l’indoor cycling ? Vous savez, ce cours d’environ 45 minutes qui vous fait perdre en nombre de calories l’équivalent d’un repas au Mc Donald ? Tentant ? Eh bien, avec un vélo d’appartement, vous pouvez vous dépenser de différentes manières. Janette se penche sur la question… et le guidon ! Généralement, lorsque vous faites du vélo, vous avez plutôt un rythme monotone. Voici cependant la preuve, via 4 variantes, qu’il est tout à fait possible d’axer votre travail plutôt sur le haut du corps ou plutôt sur le bas du corps.

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Adoptez une position active : lors de vos séances de vélo d’appartement : gardez le dos droit, serrez les abdominaux et rentrez le nombril vers la colonne vertébrale, ouvrez la cage thoracique et serrez les omoplates vers l’arrière. Vous noterez un véritable changement et vous dépenserez plus de calories.

Levez votre fessier de la selle : vous allez ainsi renforcer les muscles de vos gambettes et les rendre beaucoup plus toniques. Lorsque vous levez vos fesses, n’oubliez pas non plus de garder le dos droit.

conseil Vous connaissez maintenant toutes les petites astuces de Janette pour rendre un entrainement sur vélo plus ludique et énergétique ! Plus d'excuse, cela doit devenir une activité régulière.

54 ::: Forme

 Pour plus de conseils, rdv sur www.belleetsportive.fr 

NEW COLLECTION

 Travaillez votre vélocité : modifiez votre rythme toutes les 30 secondes. Essayez d’accélérer, puis ralentissez le rythme. Vous constaterez également que vous vous dépenserez plus.

 Utilisez des haltères : avec votre modèle d’appartement, vous avez la chance d’avoir un vélo qui tient sans l’aide de vos mains. Utilisez donc vos bras à bon escient et munissez-vous d’accessoires comme de petites haltères d’1 kg pour augmenter le niveau de difficulté.

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3, rue du Château d’Eau L-3364 Leudelange Tél. (+352) 37 97 37

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les envies de janette 

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ENVIE DE VOUS DÉTENDRE UN PEU ?

FINI LA GUERRE DES POILS !

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Laser & Esthétique CENTER 52, avenue de la Liberté L-1930 Luxembourg Tél.: +352 28 77 60 77 info@centrelaser.lu www.centrelaser.lu

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Profitez de l’action relaxante et apaisante du complément alimentaire naturel RELAXOMAG. Si vous ou votre Jano êtes stressés, avez les nerfs à fleur de peau, il ne vous reste plus qu’à vous procurer ce savant mélange. Il est composé de magnésium (effet de sérénité et de quiétude), de taurine (action relaxante sur les muscles) et de vitamine B6 (réduction de la fatigue liée à un stress passager). Pour les adeptes du NATUREL, Nutrilife Shop propose plus de 400 produits dédiés au bien-être et à la santé.

L’épilation des membres inférieurs complets peut être réalisée en 20 minutes Top Chrono ! Comment ? Grâce au nouveau laser diode Milesman unique au Luxembourg ! N’ayez plus peur de la douleur, un refroidissement exceptionnel conduit à une séance quasi indolore ! Pour qui ? Pour toutes les Janette, car il convient à toutes les peaux; tous les phototypes peuvent être traités ! À vous les jambes douces en un temps record !

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Le style d’une femme est aussi unique que son écriture. La nouvelle collection Pandora se joue de la simplicité ou de l’accumulation pour souligner chaque histoire, chaque personnalité. Bagues, boucles d’oreilles ou charms en argent, plus minimalistes, cette collection se veut intemporelle et permet de s’exprimer de manière ludique et créative. Son nom ? Signature… L’équipe du Pandora Store de Luxembourg se fera un plaisir de mettre son oeil professionnel au service de votre style pour vous guider et trouver la pièce iconique de votre automne.

Libérez votre esprit, écoutez votre corps et profitez de l’instant présent… Tel est l’adage de Well-Being. Au studio, entretenez votre forme et découvrez les bienfaits du Yoga et du Pilates. Différentes variantes sont proposées en cours collectifs ou particuliers. Côté institut, l’Echappée zen vous propose de marquer une pause beauté en profitant d’un massage, d’une manucure, d’un soin visage… Vous l’aurez compris, Well-Being, idéalement situé au cœur de la ville de Luxembourg, est un concentré de formules bien-être !

56 ::: Les envies de Janette - publireportage

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Olivia Beziat, diététicienne-nutritionniste

Grignotez sain ! Grignoter continuellement sur la journée, on évite… Votre organisme préfèrerait puiser son énergie dans ces petits apports successifs plutôt que mobiliser ses réserves que la Janette qui est en nous souhaiterait tant déstocker ! Cependant, si votre repas a été trop léger, par manque de temps ou d’appétit, ou si vous vous apprêtez à faire un effort sportif, il peut effectivement être intéressant de faire une vraie pause pour manger. Je vous le répète : mieux vaut une vraie collation qu’un grignotage répété tout au long de la journée.

Si vous avez avalé une rapide salade à midi, pourquoi ne pas profiter d’une vraie pause pour déguster des fruits bien frais, un smoothie, des petits légumes crus (il n’est pas interdit de rêver !) comme des bâtonnets de carottes, radis ou tomates cerises. Se relaxer 10 minutes à l’extérieur de son Mais alors, que mange-t-on ? Quelque chose bureau ou dans la pièce à côté des d’utile bien entendu ! Et dans de bonnes condi- enfants peut se révéler ressourçant. tions : on ne plonge pas sans arrêt la main dans son tiroir pour y retirer une chips, on n’engloutit Attention toutefois de ne pas confondre pas non plus une barre chocolatée le temps d’un un en-cas « sain » préparé avec des aller-retour à la photocopieuse… aliments de bonne qualité et bons pour

58 ::: Dans votre assiette ?

la santé, avec un en-cas « léger, sans calorie ». En effet, une barre d’un granola fait maison par exemple est un aliment sain mais très énergétique que l’on conseillera plutôt en cas d’activité physique ou au petit déjeuner. Dans ce cas présent, si vous avez besoin d’un coup de « boost » avant ou pendant un effort telle une randonnée, vous pouvez choisir aussi des dattes, des figues séchées, des noisettes, des noix de pécan ou des fruits très sucrés comme des prunes, raisins ou pruneaux.

BEWOSST ENTDECKEN ! Ass just dat gutt, wat ee kennt? Aventuriers gourmands, amateurs d’alternatives saines et délicieuses, partez à la découverte de nouveauté et d’innovation avec nous… Et si vous souhaitez simplement combler un petit creux, orientez-vous plutôt vers des fruits et légumes frais, des morceaux de noix de coco, quelques fruits à coques qui se conservent bien et qui méritent d’être mâchés longtemps : les amandes, les noix de macadamia, etc. ou un laitage frais avec une boisson. Les graines (de courges, tournesol) peuvent aussi être intéressantes. Elles sont riches en acides gras essentiels et minéraux, elles peuvent se consommer en l’état ou s’ajouter à votre fromage blanc ou smoothie. Grignoter sain, c’est aussi s’autoriser une pause sans culpabiliser, en prenant son temps, en mastiquant bien. Alors oui à une part de cake ou de tarte entre amies pour décompresser de temps en temps. Et puis, si c’est vraiment une alternative urgente aux chips apéro dont vous avez besoin, là encore on trouve désormais un large choix de mélanges de noix et fruits déshydratés originaux : melon, fraises, pomme, mangue qui se retrouvent sous forme de morceaux ou chips séchées. Le grain de maïs juste grillé ou en pop-corn peut également plaire en l’aromatisant aux herbes de Provence ou aux épices.

Nous nous engageons à vous offrir un choix qui sera tout sauf ennuyeux. Des produits biologiques, des produits de style végétariens, des produits régionaux, voire locaux, du sans gluten, sans lactose, sans sulfite… Des aliments alternatifs, de supers-aliments, des aliments gastronomiques et premiums. Des produits venus des quatre coins du monde. Devenez avec nous ambassadeurs des saveurs du monde. Découvrez plus sur notre engagement: www.cactus.lu/bewosst

Enfin, en prenant le temps de fouiner dans les rayons, vous risquez de trouver bien plus qu’un paquet sympa à cacher dans votre fameux tiroir de bureau alors attention aux quantités !

Qualitéit ouni Kompromëss

La kitchenette

Sorte de laboratoire à recettes délicieuses, faciles et rapides, la kitchenette accueille chaque mois Anne Faber qui s’inspire de son livre pour améliorer notre quotidien côté cuisine ! Anne Faber

Quiche aux lentilles indiennes Avec sa note exotique, cette quiche va certainement vous surprendre et devenir un nouveau favori pour l’automne !

 Pour une quiche de 30cm de diamètre 1 oignon haché, 1 c.à.s. d’huile de tournesol 2 carottes râpées 1 c.à.c. de garam masala 1 c.à.c. de grains de cumin 1 c.a.c. de curcuma 50ml de vin blanc 265g de lentilles en boîte 1 bouquet de coriandre hachée 150ml de crème, 2 œufs, 1 pâté brisée 2 c.à.s. de chutney à la mangue 100g d’emmenthal râpé sel et poivre



• Préchauffez le four à 180°C chaleur

tournante. • Faites revenir les oignons hachés dans une poêle avec l’huile de tournesol pendant 4 minutes. • Ajoutez les carottes et les épices aux oignons et faites revenir pendant 2 minutes. Ajoutez le vin blanc et faites cuire encore 2 minutes. Enlevez du feu et réservez. • Drainez et lavez les lentilles et ajoutez-les avec la coriandre aux carottes dans la poêle. Assaisonnez de poivre et mélangez. • Dans un bol, mélangez la crème, les œufs et ¼ de cuillère à café de sel. • Déroulez la pâte brisée et posez-là dans un moule à tarte de 30cm de diamètre. Tartinez le fond de chutney à la mangue, puis distribuez le mélange de lentilles dessus. Versez la crème sur les lentilles, puis parsemez le tout de fromage râpé. • Enfournez la quiche pendant 35 minutes et servez-la avec une salade en accompagnement.

60 ::: La kitchenette



janette

et la layette

Claudine Boulanger-Pic, psychologue

Faire des efforts n’est pas chose aisée, l’enfant doit l’apprendre L’apprentissage de l’effort est indispensable chez les enfants. C’est ce qui leur permet de comprendre que la vie n’est pas magique et que pour obtenir quelque chose, il faut faire preuve de travail, de persévérance et de patience. L’effort n’est pas inné et s’apprend dès l’âge de deux ans au moment où l’enfant commence l’apprentissage de l’autonomie (enfiler son manteau, ranger ses jouets, manger seul…). Oui mais comment lui donner le goût de l’effort ? Voici quelques clés qui vous aideront sûrement à motiver votre enfant.

aux enfants de comprendre ce que l’effort lui fera obtenir et aussi d’y consentir plus facilement. Expliquez également à vos enfants qu’une fois l’effort fourni, il se sentira fier de lui car il aura franchi cet obstacle seul. Vous pouvez pour cela prendre l’exemple d’un sportif qui pour réussir doit s’entraîner des heures.

2. LES MOTIVER

Il est essentiel pour donner le goût de l’effort de motiver ses enfants. Pour cela, vous pouvez lancer des défis L’effort demandé aux enfants doit toujours être ou mettre en place des contraintes justifié et expliqué par les parents. Cela permet adaptées à l’âge en y incluant une

1. LEUR EXPLIQUER POURQUOI TEL EFFORT EST IMPORTANT

62 ::: Psycho des petits

notion de plaisir : “Dès que tes devoirs seront terminés tu pourras jouer”. Cette notion de plaisir est une récompense qui renforce positivement la nécessité de l’effort. Il est important de savoir qu’une récompense n’est pas seulement un objet ou un bon point. Cela peut être aussi un bonbon ou une activité que l’enfant aime particulièrement ou un moment partagé avec l’adulte. Au-delà du simple fait de récompenser un acte ou un progrès, la récompense motive, pousse à l’effort, à la persévérance. Elle doit être quelque chose de spécial, une promesse tenue !

3. NE PAS CÉDER À LA TENTATION DE FAIRE À LEUR PLACE Il est parfois difficile de voir son enfant dans la difficulté et on a envie de réaliser l’action à sa place. Cependant ce n’est pas lui rendre service. Il est évident que les enfants ont besoin de protection et d’aide, mais il faut aussi les laisser découvrir la réalité du travail et de l’effort. S’il a du mal à réaliser seul une tâche, ne la faites pas pour lui, même si cela vous permet de gagner du temps ! L’idéal est de l’accompagner dans l’apprentissage en identifiant les tâches qu’il a du mal à réaliser et de mettre en place des aides, savamment dosées. Ces aides peuvent être matérielles, physiques, gestuelles, visuelles ou verbales. Vous pouvez aussi lui demander de vous imiter en réalisant une tâche en même temps que lui (par exemple, apprendre à se brosser les dents).

4. LES FÉLICITER Un autre point nécessaire est de féliciter et d’encourager ses enfants dans la difficulté de l’effort. Même si le résultat n’est pas parfait -et ne vous attendez pas à ce qu’il le soit !- vous pouvez trouver quelque chose à valoriser dans les actions et efforts d’un enfant. L’enfant doit prendre conscience de sa réussite et pour cela les compliments sont indispensables ! Néanmoins, trop de compliments et de flatteries risquent de faire peser une trop forte pression sur lui. Trop de critiques le blessent et abîment son estime de lui-même, le poussant à la passivité. Tout est une question de dosage et de manière de dire les choses !

5. LES RASSURER EN CAS D’ÉCHEC Si votre enfant n’arrive pas à mener à bien une tâche, ne l’accablez pas, cela pourrait lui faire perdre toute confiance en lui. Au contraire rassurez-le en lui indiquant que tout le monde ne peut pas y arriver du premier coup. Puis aidez-le à comprendre ce qui n’a pas fonctionné. L’effort était-il difficile à réaliser ? Aurait-il pu s’y prendre autrement ? L’enfant a besoin de comprendre que les échecs font partie de la vie.

27 & 28 OCTOBRE

2018 de 10h00 à 18h00

supermaman Camille Dequidt

Vive la rentrée ! À chaque âge ses étapes… La toute première rentrée en petite section de maternelle est très émouvante. Votre petit bout dit adieu à ses couches, met son petit sac à dos et serre très fort son doudou avant de le ranger avec tous les autres au fond d’un panier. Votre grand rentre au CP pour côtoyer des presquecollégiens, faire des devoirs, se débrouiller parfois avec un petit plateau au self… Pour votre ado, c’est le collège avec un sac déjà plein à craquer de livres, classeurs et cahiers, et il redoute certaines matières et certains profs et ne pense qu’à savoir avec quels amis il va se retrouver. Pour relever les défis de cette nouvelle rentrée avec sérénité, Supermaman vous donne quelques conseils.

reprend son cahier de l’an dernier et on passe 15-30 minutes à se remémorer les acquis.

EXPLIQUER ET RASSURER

Chaque grand changement, entrée en maternelle, en CP, au collège ou même après, est source de craintes et d’anxiété. Bienvenue Redevenir le plus petit des grands et chez les petits ! perdre ses repères n’est pas toujours facile. Pour surmonter les peurs et Comptines et premières lettres, poisinterrogations, quelques pistes peuvent son à la cantine et chat perché dans aider : présenter, expliquer et se mettre la cour, petites bagarres et grandes en situation avec quelques livres sur le amitiés... Jour après jour, cet ouvrage sujet de la rentrée, repérer les lieux en destiné aux 3-4 ans, relate des dizaines faisant le trajet, voire en visitant la classe d'anecdotes drôles et rassurantes pour RESPECTER LES HEURES DE SOMMEIL si c’est possible, ou encore évoquer ses se familiariser avec la petite section de ET REPRENDRE LE RYTHME propres souvenirs d’enfants. Le but est maternelle. Les enfants ont besoin de dormir. À 3 ans, un de donner confiance à l’enfant (et à De Arnaud Alméras et Vincent enfant a besoin de 11 à 12 heures de sommeil nous aussi en tant que parent) ! Mathy chez Gallimard Jeunesse environ, à 6 ans, de 10 heures, à 14 ans, de 9 heures. Il est important de prévoir un réveil suffisamment tôt pour avoir le temps de se préparer, de prendre à connaître un bon petit-déjeuner et de discuter avec son enfant. Il peut être bon également pour les plus Étiquettes petits d’apprendre à gérer les temps de sommeil Les étiquettes nominatives pour ne rien perdre, on connaît. Mais après avoir et l’heure du lever en autonomie. Avec un réveil testé plusieurs marques, trois critères semblent importants : résistance à bien choisi, l’enfant verra immédiatement s’il est toute épreuve, praticité (pas de fer à repasser à sortir pour « thermocoller » l’heure de se lever ou s’il peut encore se reposer. les étiquettes), design qui plait aux petits et grands. Et nous avons trouvé

RETROUVER SES HABITUDES D’ÉLÈVE Rester concentré, écouter et suivre une consigne, ce n’est pas facile après deux mois de longues vacances. Il faut re-mobiliser les acquis et les connaissances. Alors si l’on n’a pas fait ses cahiers de vacances pendant tout l’été, deux à trois semaines avant la rentrée, on

notre bonheur : C-monétiquette. Packs à personnaliser. www.c-monetiquette.fr

Site internet Rentrée discount

Pour commander les listes de fournitures de toute classe, même les demandes les plus insolites (par exemple : le cahier de 64 pages avec couverture transparente et spirales). www.rentreediscount.com

64 ::: Supermaman

mode enfant Anne Roth

ED + GINGER LOOK FR Essayages de rentrée, et retrouvailles

avec les amis… On opte pour des tenues décontractées et douillettes pour que nos chérubins en profitent !

FOR GIRLS Sweat Guess – 39.00€ Jupe IKKS – 65.00€

FOR BOYS Pull CKS – 59.99€ Pantalon Tommy Hilfiger – 59.90€

Tour de cou Pepe Jeans – 25.00€ Chaussettes Calzedonia – 3.50€

66 ::: Mode enfant

Chaussettes Arket – 5€ Trousse Hema – 3.25€

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janette

prend sa mallette

Réveillez la femme d’influence qui est en vous ! © Jeff Spicer_Geisler-Fotopress_Geisler-Fotopress_DPA_AFP

Céline Molitor, psychologue

Oprah Winfrey, cette femme d’influence à laquelle nous pensons pratiquement toutes lorsqu’il s’agit de relater une « Success Story » au féminin… Et, j’entends déjà les mauvaises langues scander qu’il s’agit d’un pur produit marketing pour endormir les consciences collectives féminines. Toutefois, si vous Oprah Winfrey connaissez un peu l’histoire de cette femme, vous saurez qu’elle s’est aideront à coup sûr à vous rappro- Vous êtes la seule personne capable de réellement battue pour s’imposer savoir ce qui est bon ou pas pour vous, dans un univers où le sexisme règne cher davantage du vrai vous. la seule capable dire de STOP lorsque en maître. Cette philanthrope afro-américaine est parvenue en quelques années seulement à se faire un nom en tant qu’animatrice et productrice américaine de télévision et de cinéma, actrice, critique littéraire et éditrice de magazines. En clair, tout ce dont elle a rêvé, elle l’a créé au point d’être devenue la deuxième fortune de l’industrie du divertissement selon le magazine Forbes. Cet article a pour objectif de mettre en lumière sa philosophie de vie, une façon de penser qui risque bien de vous contaminer au point de vouloir l’appliquer sans plus tarder ! Janette, ouvrez vos mirettes car ces quelques citations d’Oprah, simples et remplies de bon sens, vous

« Toujours se demander : est-ce réellement ce que je souhaite ? » Cette question vous permet de vous assurer que vous êtes en cohérence entre votre corps et votre tête. Si votre tête dit une chose et que votre corps raconte autre chose, il y a fort à parier que vous êtes en train de prendre un chemin en fonction de ce que les autres veulent et non en fonction de ce que vous voulez. « Vous êtes la seule qui enseigne aux autres comment vous traiter. » Trop souvent par gentillesse, vous acceptez des autres des comportements qui vous blessent. Réagissez !

68 ::: Psycho au travail

cela va trop loin. N’attendez pas des autres qu’ils le fassent à votre place.

« Il est essentiel que vous preniez chaque jour 2 minutes de votre journée pour vous-même, pour vous recentrer, et faire le vide. » Votre esprit est souvent perturbé par des pensées toxiques pour vous-même. Prendre chaque jour deux petites minutes pour vous recentrer et évacuer le trop-plein est primordial pour un bien-être global. Comment ? Simplement en respirant tranquillement et en vous demandant ce qui vous rend heureuse ou non.

« Le succès est la meilleure revanche. » Votre réussite ne dépend pas uniquement de « la chance ». Vous êtes le résultat de votre travail, de votre détermination, et de votre capacité à saisir toutes les opportunités qui s’offrent à vous. C’est la clé ! Alors, êtes-vous prêtes à saisir une chance lorsqu’elle apparaît ? « L’énergie est l’essence même de la vie. Chaque jour, vous décidez de la façon dont vous allez l’utiliser. » Si vous décidez de vous plaindre toute la journée en pleurant sur votre sort, soyez sûres que votre situation ne fera qu’empirer. Visualiser vos objectifs positifs, c’est non seulement un moyen plus agréable de réfléchir mais aussi une manière d’habituer votre esprit à agir pour une seule raison : atteindre ses buts. « Vous devenez ce en quoi vous croyez. Vous êtes là où vous en êtes aujourd’hui dans votre vie à partir de tout ce en quoi vous avez cru. » Vous êtes ce que vous pensez. Si vous vous pensez forte et infaillible et que vous agissez en fonction, nul doute que vous réussirez tout ce dont vous rêvez. En revanche, si vous vous diminuez, vous renfermez etc., les autres saisiront cette opportunité pour vous mettre plus bas que terre. « Ne vivez pas votre vie pour plaire aux autres. » Vous vivez avec vous même H24. Dès lors, si votre vie se résume à plaire à autrui, vous partez sur une base on ne peut plus bancale. Les autres ne sont pas vous, et n’ont aucun droit de regard sur votre vie. Quant à vous, vous n’avez pas à vous infliger de mettre votre vie de côté, seulement par peur de ne pas plaire. Assumez-vous ! Aimez-vous ! Et vivez VOTRE vie comme vous le souhaitez. Devenir une femme d’influence, c’est d’abord et avant tout cultiver une philosophie de vie positive. C’est se connaître et se reconnaître en tant qu’être de valeur, capable de tout. Certes, certains jours, vous douterez et aurez peur et c’est bien normal, mais si vous êtes parfaitement alignée dans vos prises de décision quelles qu’elles soient, il n’y a aucun doute : vous livrerez aux autres et à vous-même, la meilleure version de vous.

LUXEMBOURG - JANVIER 2019

Camille Dequidt

Quand la maternité inspire l’entrepreneuriat Les premiers vêtements des tout-petits nous font toutes craquer. Cristina l’a bien compris en lançant sa ligne de bodys bio tout doux aux messages tendres. Rencontre avec une jeune maman en plein développement.

Pouvez-vous nous raconter la genèse SweetCherry ? J’ai commencé à réfléchir au développement de ma propre activité lorsque j’ai eu ma première fille. Elle m’a déjà inspiré le nom de la société car elle faisait des mouvements de bouche en forme de cerise (cherry). Et c’est surtout en repassant la multitude de photos que je faisais d’elle bébé, je me suis rendue compte qu’elle était toujours en body. Seulement, ils n’étaient pas toujours très gracieux et plutôt assez monotones. C’est là que j’ai pensé à lancer une ligne de bodys qui soient doux pour la peau des bébés avec des messages réconfortants pour les parents. Pouvez-vous nous expliquer le concept de votre société ? Je souhaite dans un premier temps me concentrer seulement sur les bodys, de 0 à 24 mois, qualitatifs et graphiques. Les bodys sont fabriqués en coton bio certifié par GOTS pour prendre soin de la peau des bébés. Ils sont illustrés par Lynn Cosyn, une illustratrice luxembourgeoise, ils sont chics et gais avec de tendres messages.

 Prénom : Cristina Nom : Marina Nationalité : Roumaine Formation : Etudes de Marketing Profession : Economiste et spécialiste en marketing Signe distinctif : Créative

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« testeuses » par le biais d’Instagram ont essayé mes produits et en ont parlé. Les bodys sont déjà distribués dans certains magasins luxembourgeois (Unicorner, Mudam). Ils sont également disponibles en ligne (Amazon France, Belgique et Luxembourg). Avez-vous un premier succès à nous raconter ? Mon premier grand succès est le sourire et l’intérêt suscité par mes produits auprès des visiteurs, sur le Marché des Créateurs. De même, le fait que plusieurs boutiques m’aient contactée après avoir vu les produits et apprécié l’originalité et la qualité me conforte dans mon entreprise. Quel est votre souhait de développement pour votre entreprise d’ici 2-3 ans ? Dans deux ans, je souhaiterais que l’entreprise SweetCherry soit connue et distribue des produits à l’international. Et Je souhaiterais être accompagnée d’une ou deux personnes, des parents de jeunes enfants également. Avez-vous eu des difficultés pour développer votre entreprise ? Créer une entreprise est relativement facile au Luxembourg et le Grand Duché promeut véritablement le développement entrepreneurial.

Quelle est votre cible ? SweetCherry s’adresse aux jeunes parents mais aussi à toute personne qui souhaite faire des cadeaux de naissance, les bodys étant livrés dans de jolies boîtes.

Comment conciliez-vous vie privée et lancement d’entreprise ? Depuis le lancement de mon entreprise, je suis très prise. Dès que j’ai du temps pour moi, il se transforme en travail ! J’ai certes plus de flexibilité en étant à mon compte, mais c’est plus demandeur également.

Comment vous faites-vous connaître ? J’ai participé au Marché des Créateurs de Luxembourg, ce qui m’a permis de me lancer véritablement. De plus, des

Que conseilleriez-vous à nos lectrices qui ont envie de se lancer ? C’est intense mais très valorisant. Il faut essayer de créer pour ne rien regretter. En un mot : « Allez-y ! »

70 ::: Businesswoman

sphère business Amandine Gulyas

« Entrepreneurial Woman 2018 »

Organisé par la Chambre de commerce Luxembourg-Pologne, le projet « Entrepreneurial Woman » est destiné aux femmes ayant une idée d'entreprise et souhaitant créer une start-up au Luxembourg, avec peu ou pas de connaissances de base en gestion d'entreprise. Pour cela, une série d’ateliers se tiendront à l'attention de Plus d’informations sur ces femmes brillantes et ambitieuses www.lpcc.lu/entrepreneurial- de notre pays ! 12 sujets d’affaires woman-project-2018/ importants sont abordés.

Convention Park Luxembourg : un concept unique et innovant

L’European Convention Center Luxembourg (ECCL), la Philharmonie, le MUDAM, le groupe Sodexo, le Melià Luxembourg et les hôtels Accor du Kirchberg présentent « Convention Park Luxembourg » : un nouveau concept offrant un lieu unique, qui regroupe les services et les infrastructures nécessaires au bon déroulé d’un évènement. Ce regroupement met à disposition 68 espaces de réunions, une large palette de restaurants et de bars et 640 chambres reparties en 4 établissements de qualité, le tout accessible à pied ! De quoi aider au rayonnement du Luxembourg à l’étranger en proposant une offre accueillante pour des séminaires d’envergure dans notre quartier des affaires.

« La vocation, c’est avoir pour métier sa passion. » Stendhal

Sphère business ::: 71

L'offre de formation continue en chiffres

92%

des participants sont des dirigeants, cadres et salariés du secteur privé.

L’Observatoire de la formation mène, annuellement, une enquête auprès des organismes de formation au Luxembourg. Il en ressort que les formations sont principalement menées en français et en anglais et que les domaines explorés sont le développement personnel et professionnel, la gestion d’entreprise et les ressources humaines, puis la communication et le multimédia.

Afterwork

Social Gaming Luxembourg et Inked Geeks vous proposent un afterwork spécial gaming le vendredi 7 septembre de 19h à 23h ! Place à la détente après votre journée de travail. Plus d’informations sur www.socialgaming.lu ou www.inkedgeeks.lu

5 trucs pour…

se mettre au mind mapping au bureau Voilà un outil qui va vous faire gagner du temps ! Créée dans les années 70 par un britannique, la technique de la carte mentale ne cesse de faire des adeptes dans le monde du travail. Grâce à son utilisation sous forme d’arborescence et de mots clés, la pensée s’architecture, la créativité se libère et une meilleure mémorisation opère. Alors, pourquoi s’en priver ? Profitons de la rentrée pour s’y mettre ! ON COMMENCE PAR UTILISER LE MIND MAPPING À PARTIR D’UN SUPPORT ÉCRIT Il sera plus facile pour vous, Janette, de faire vos premiers pas dans le mind mapping à partir d’un dossier, d’un compte rendu ou de tout document écrit. Cette initiation va vous permettre d’apprendre à synthétiser un document fastidieux et à mémoriser visuellement un dossier avec l’ensemble de ses complexités. Au lieu de rechercher indéfiniment les idées en feuilletant vos satanés documents, vous obtiendrez avec la mind map toutes informations sur une seule et unique page. Ça vaut le coup d’œil, n’est-ce pas ?

ON S’EXERCE À CARTOGRAPHIER UNE CONVERSATION TÉLÉPHONIQUE Ensuite, on essaie de dessiner les informations reçues lors d’une conversation. Avant de passer notre coup de fil, on dessine une image centrale, les branches principales puis les branches secondaires. Les informations supplémentaires seront alors ajoutées lors de l’appel. Typiquement, l’arbre peut inclure : les points importants, les actions à réaliser par chacun, les bonnes idées, les résultats à atteindre… À bas l’overdose d’informations que l’on ne retient pas : on condense !

Carole Kugler

ON SE SERT DE LA CARTE MENTALE COMME IMMENSE PENSE-BÊTE Lorsqu’on rend visite à un prospect pour la première fois, la carte mentale peut jouer le rôle d’un immense pense bête. On se dessine une carte avec les informations que l’on a sur l’entreprise visée et les questions que l’on veut poser. De l’autre côté on écrit tout ce que l’on peut apporter à l’entreprise. Ces données permettent de savoir immédiatement au moment venu quel type de question pertinente poser à son prospect ou comment y répondre. Un vrai support dans un moment de stress !

ON UTILISE LA MIND MAP POUR BRAINSTORMER EN RÉUNION Une fois une certaine aisance acquise, on n’hésite pas à se lancer lors d’un brainstorming oral. En effet, pour réfléchir à plusieurs en évitant les digressions, la mind map est un outil efficace. On débute la carte sur un tableau et on la développe avec l’ensemble des participants. Ainsi, chacun a en temps réel une vision globale des idées évoquées et retenues. La mind map cartographie la réflexion sur le thème et agit pour tous comme un outil qui développe la créativité.

ON SE SERT DU MIND MAPPING POUR SYNTHÉTISER LES RÉUNIONS Une fois les collègues initiés au schéma heuristique, allez-y, Janette, lancez-vous ! Utilisez la mind map pour cadrer et résumer les réunions de travail. Préparez une ébauche de carte à l’aide d’un logiciel type Mindomo, avec en son noyau l’ordre du jour, et les premières branches. Le mind mapping offrira à vos collègues un résumé clair et condensé !

72 ::: 5 trucs pour…

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La culture

janette

Rendez-vous culturels Amandine Gulyas

expo

L’IM MAN QUA BLE

©denisrouvre

Zidoun-Bossuyt Gallery

concert

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Tomokazu Matsuyama

Shaka Ponk

 Découvrez l’univers de l’artiste japonais Tomokazu Matsuyama qui puise son inspiration dans les œuvres majeures japonaises et dans une large variété de sources occidentales. Au travers de ses images surréalistes, l’artiste aborde une manière fraîche d’observer l’environnement contemporain via un expressionisme abstrait. Découvrez comment Tomokazu Matsuyama a créé un monde de fantaisie et d’énergie qui imite élégamment ses propres aptitudes, ses propres intérêts et perspectives globales. Le vernissage aura lieu le 20 septembre. Du 21 septembre au 27 octobre – Zidoun-Bossuyt Gallery – www.zidoun-bossuyt.com

 Chères Janette, les Francofolies arrivent au Grand-Duché ! Et à l’occasion de ce fameux festival, le groupe à l’énergie fracassante, Shaka Ponk, remonte sur scène et vous prépare un live spectaculaire mêlant à la fois prouesse technologique et performance scénique. Laissez-vous guider par leurs personnalités sur-vitaminées et assistez à un concert punk numérique dans lequel vous retrouverez toute la vitalité et frénésie rock du groupe ! Vendredi 7 septembre – Rockhal www.rockhal.lu

74 ::: Rendez-vous culturels

Photothèque de la Maison grand-ducale

expo

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125 ans de mariage

 En collaboration avec l’Ambassade du Portugal au Luxembourg, le Musée National d'Histoire et d'Art et la Cour Grand-Ducale, vous présentent une exposition des plus prestigieuses ! Elle est consacrée au 125e anniversaire de mariage du Prince Guillaume Alexandre de Nassau (devenu Grand-Duc sous le nom de Guillaume IV) et de Marie Anne de Bragance, (fille du Roi du Portugal Michel Ier). Laissezvous transporter dans cet évènement marquant qui a eu des répercussions importantes sur le Grand-Duché. Jusqu’au 23 septembre – MNHA – www.mnha.lu

brunosimao

ballet

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Companhia Nacional de Bailado

 En collaboration avec le MUDAM et pour clore en beauté l’exposition du célèbre artiste portugais João Penalva, le Grand Théâtre présente « Quinze bailarinos e tempo incerto » (Quinze danseurs et temps incertain). Danseur, chorégraphe et directeur artistique portugais reconnu internationalement, João Penalva se distingue également comme performeur et plasticien avec ses interventions dans toutes sortes de lieux artistiques. Laissez-vous entrainer par ces 15 danseurs dans plusieurs cheminements bien différents. Samedi 15 septembre – Grand Théâtre – www.theatres.lu

Musée national d’histoire et d’art Luxembourg

Marché-aux-Poissons L-2345 Luxembourg www.mnha.lu

mardi-dimanche 10-18h jeudi 10h-20h lundi fermé

27.04 − 04.11.2018

llection ChristopheL_A FP

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« Les yeux que je dessine sur mes enfants sont une expression de mes sentiments les plus profonds. Les yeux sont les fenêtres de l’âme. »

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Margaret Keane notre muse du mois

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Une vie à l'image du regard

 1948 : mariage avec Frank Richard Ulbrich. Ils ont une fille. 1955 : remariage avec Walter Keane, un agent immobilier. 1965 : divorce. Ses œuvres continuent à porter le nom de son ex-mari. 1966 : mariage avec Daniel Francis McGuire. 1970 : dans une interview radio, elle révèle être l’auteure de ses toiles. 1986 : elle intente un procès à Walter Keane pour usurpation. Réhabilitée par la justice, elle est officiellement autorisée à signer ses peintures de son propre nom. 2014 : film de Time Burton sur sa vie.

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Margaret Keane et Amy Adams, interprétant son rôle dans le film de Tim Burton

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Peintre américaine, spoliée par son mari puis réhabilitée par la justice comme auteure de ses propres œuvres, elle est mondialement connue pour ses portraits de femmes et d’enfants souvent tristes et aux yeux surdimensionnés. Elle compte parmi les artistes les plus prolifiques et influentes de son temps.

Traphagen School of Design de New York. À la fin des années 1940, elle se marie avec Frank Richard Ulbrich dont elle a une fille. Elle s’enfuit avec cette dernière en Californie. Ils divorceront en 1955.

ENFERMÉE ET ESCROQUÉE PAR SON MARI

Elle se remarie alors avec Walter Keane, un agent immobilier qui a étudié l'art en Europe et se fait passer pour un artiste. Il commence à vendre les œuvres de sa femme sous le nom de « Keane », tout LES YEUX EN AFFECTION en s’attribuant leur paternité, à l’insu de Peggy Doris Hawkins, de son vrai nom, cette dernière. Margaret naît le 15 septembre 1927 à Nashville dans le Tennessee. Dès son Considérés comme kitsch et niais par la plus jeune âge elle peint et dessine. Ses critique d’art, les tableaux de Margaret portraits d’enfants avec de grands yeux deviennent cependant célèbres. Leurs prédominent déjà. À 10 ans, elle suit reproductions se vendent à des milliers les cours de la Watkins Art Institute d’exemplaires et rapportent des millions (Nashville). À 18 ans, elle s’inscrit à la au couple. Buveur et coureur de jupons,

76 ::: Les muses de Janette

grisé par le succès et la renommée, son mari commence à la maltraiter, à l’enfermer dans son studio – parfois 16 heures d’affilée – en l’obligeant à peindre toujours plus et plus vite. En 1965, elle divorce, en lui promettant de ne pas dévoiler la vérité. Elle continue à signer son travail du nom de « Keane », faisant de son ex-mari l’auteur officiel de ses propres œuvres.

OFFICIELLEMENT RÉHABILITÉE En 1970, n’y tenant plus, elle se confie à un journaliste radio et lui révèle la supercherie. En 1986, elle intente un procès à son ex-mari. Lors d’une audience, le juge leur enjoint de peindre le portrait d’un enfant aux grands yeux, devant la Cour et les jurés. Walter refuse, prétextant une épaule endolorie. Margaret exécute le tableau en 53 minutes. Le juge lui donne alors raison. Elle est de nouveau autorisée à signer ses œuvres de son nom. Il est condamné à lui verser 4 millions de dommages et intérêts, qu’elle ne verra jamais, celui-ci ayant déjà dilapidé toute la fortune du couple. En 1970, elle épouse l'écrivain sportif Dan McGuire. À plus de 90 ans, elle continue à peindre et à dessiner. Sa galerie de San Francisco, compte la plus grande collection de ses toiles dans le monde.

UN REGARD INFLUENT Margaret est considérée comme l'une des artistes les plus prolifiques et les plus influentes de son temps. Ses personnages, des enfants et des jeunes filles souvent tristes aux grands yeux, inspirés de sa fille, et parfois appelés « Keane Eyes » (yeux de Keane), rappellent les « Poulbot », ces titis parisiens délurés et débrouillards. Inspirée par Modigliani, Van Gogh, Klimt et Picasso, elle a également influencé des artistes surréalistes et de pop art (Igor Pantuhoff, Yoshitomo Nara ou Mark Ryden), des créateurs de jouets (Little Miss No Name Dolls, poupées Blythe), ou de dessins animés (Les Supers Nana, de Craig McCracken). Des acteurs d’Hollywood – Joan Crawford, Natalie Wood, Jerry Lewis notamment – lui ont commandé leur portrait.  Anecdote Un film réalisé par Tim Burton en 2014, « Les grands yeux » retrace une partie de sa vie. Son personnage est Interprété par Amy Adams, Christoph Waltz joue le rôle de Walter Keane.



EMILE & IMAGES ZENATTI & BADI JEANFI JANSSENS SNAP! + CULTURE BEAT + DJ MANU M MAGIC SYSTEM LE COMTE DE BOUDERBALA PATRICK SEBASTIEN LAURA LAUNE CHANTAL LADESOU ROCH VOISINE LONDONBEAT + C&C MUSIC FACTORY CAMILLE LELLOUCHE PATRICK FIORI BONEY M & LIZ MITCHELL MOZART GROUP WWW.CASINO2000.LU

Sélection ciné Charlotte Wensierski

Le grand frisson de la rentrée…

Sortie le 19.09.18.

LA NONNE

« SPIN OFF MANIA»

De Corin Hardy avec Taissa Farmiga.

Dans la série des Conjuring, je demande la Nonne, dans la famille Farmiga, je demande la jeune sœur Taissa. Aux manettes de James Wan (Saw), l’histoire des enquêteurs du paranormal : les Warren (interprétés par Patrick Wilson et Vera Farmiga), était superbement menée, rendant à la fois hommage aux grands codes des classiques de l’horreur tout en faisant preuve de modernité notamment

à travers le recours à l’humour et à la nuance psychologique. Je n’ai accordé que très peu d’intérêt au phénomène Annabelle, poupée chuckiesque qui apparaît dans le premier Conjuring et à laquelle des épisodes spin off ont été consacrés. Mais, en revanche, ce focus sur le fantôme d’une carmélite cauchemardesque écrit par Wan suscite une belle épouvante et tire profit de la présence de Taissa Farmiga, jeune comédienne charismatique au minois un peu hors norme accoutumée au registre horrifique (American Horror Story).

Sortie le 19.09.18.

LEAVE NO TRACE

«CAPTAIN FANTASTIC INTO THE WILD » © Condor Distribution

De Debra Granik avec Ben Foster. Nous voyons de plus en plus débouler sur nos écrans ces portraits de familles ou individus solitaires qui tentent d’évoluer en marge de la société, de son rythme effréné, de ses obsessions capitalistes. Ici, Tom, jeune fille de 13 ans, a grandi avec son père Will dans une forêt de l’Oregon. Lorsque les autorités les retrouvent et les contraignent à s’installer dans un espace plus « civilisé », surgissent les interrogations autour des capacités sociales qui supplantent celle de l’intellect, autour de la transmission parentale de traumatisme etc. La direction d’acteur est impeccable, les performances poignantes et après Winter’s Bone, Debra Granik reproduit un drame familial sylvestre brut et intransigeant.

78 ::: Sélection ciné

Sortie le 26.09.18.

LA PROPHÉTIE DE L’HORLOGE

« SCHOOL OF CLOCK»

from 03/09 until 30/09

D’Eli Roth avec Jack Black, Cate Blanchett.

HEY

I WILL BE ONLY

YOU !

6.50€

NEXT TIME !

On lui doit les claustrophobiques et gores Cabin Fever et Hostel ainsi que le remake raté de Cannibal Holocaust. Voici que le protégé de Quentin Tarantino s’attelle à l’adaptation de romans de jeunesse avec La Prophétie de L’Horloge un récit épique contant l’arrivée du petit Lewis dans une maison pleine d’étrangetés. Du divertissement à la Spielberg, avec tout de même la touche plus crue et baroque de Roth. La fougue de Jack Black et l’austérité de Cate Blanchett se combinent à merveille au sein d’un univers onirique plutôt bien fabriqué par des décors et accessoires chauds et des effets spéciaux de bons goûts.

Dans les bacs à partir du 25.09.18.

PLAIRE, AIMER ET COURIR

« LA VIE DE JACQUES »

De Christophe Honoré avec Pierre Deladonchamps. Je vous souhaite pour cette rentrée 2018 d’être aussi flamboyantes, drôles, vivantes que Jacques, Arthur et Mathieu. De beaucoup plaire, d’aimer à la folie et de courir toujours plus vite. Voici une romance drôle et amère, sur des hommes gays, parfois malades, frivoles mais graves, sérieux mais nonchalants qui batifolent et s’éprennent violemment aussi. La théâtralité est présente comme dans toute production d’Honoré, la préciosité et l’intello bobo aussi quitte à irriter parfois. Une belle étude de mœurs pétillante quoi qu’il en soit…

infos & conditions:

www.kinepolis.lu

bibliothèque Thomas Garet

on dépoussière

"Le parti pris des choses" de Francis Ponge On ne peut pas dire : « la poésie, ça n’est pas fait pour moi ! ». D’ailleurs, il est possible que pour les plus réfractaires, Ponge soit une excellente porte d’entrée vers la poésie. Pourquoi ? Parce que Ponge parle de notre quotidien et plus particulièrement des choses banales qui nous entourent. Vous pouvez nous croire : d’ici quelque temps, vous ne verrez plus le monde de la même manière !

Le résumé

l'extrait

Le pain, Le cageot, L’huître, L’orange… Nous sommes loin des « Ainsi donc une envolées lyriques des poètes romantiques ! Et pourtant, ce sont masse amorphe en bien les titres de poèmes de ce recueil. Doit-on en déduire qu’il train d’éructer fut s’agit d’une poésie moins puissante ou moins touchante ? Sûrement pas : et c’est là toute la virtuosité de Ponge, faire entrer la glissée pour nous banalité dans l’exceptionnel par le simple pouvoir des mots et de dans le four stellaire, la pensée. Dans un registre qui affleure parfois l’héroï-comique, où durcissant, elle le pain se fait voir en cosmos, redoublant notre univers ; les objets se dotent étrangement d’une sensibilité et de sentiments lorsque s’est façonnée en vall'auteur les sens propre et figuré se mélangent ; les choses réelles, enfin, se lées, crêtes, ondulaconfondent avec le texte, de sorte que l’on ne sait plus vraiment si tions, crevasses… » Francis Ponge (1899 – 1988) l’on parle de la chose ou de ce qui est écrit à son propos. est un poète français plutôt inclassable dans le paysage l'avis de janette littéraire français du XXe. Parfois assimilé aux surréalistes en raison de l’esthétique Voir le monde différemment, c’est aussi cela l’ambition de Ponge dans ses poèmes. C’est de certains de ses poèmes, il redécouvrir ce que l’on croit connaître par cœur, et reconnaître que des choses qui nous ne fait pourtant pas partie paraissent familières nous sont en réalité bien étrangères si nous faisons l’exercice d’y prêter intégrante de ce mouvement un peu attention. Il s’agit pour Ponge de remotiver le lien entre les mots et les choses en littéraire. découvrant ce qui se cache dans les interstices du langage et, ainsi, de ré-enchanter le monde.

80 ::: Bibliothèque

lectures du mois Charles Demoulin

coup de cœur

LA FEMME QUI NE VIEILLISSAIT PAS

Imaginez que jusqu’à 30 ans, vous viviez une évolution semblable à celle de vos copines. Premiers pas dans la vie. Premières dents. École primaire, puis secondaire. Adolescence. Boulot. Rencontre avec l’homme de votre vie. Mariage. Enfant… Et vous voilà aujourd’hui, à 47 ans, constatant que vous n’avez pas pris la moindre ride, pas

de cernes, de pattes-d’oie ni le moindre cheveu blanc. L’idée fait rêver tout un chacun. Oui, mais voilà, pour Betty, cette femme qui ne vieillit pas, le rêve va tourner au cauchemar. On prend son mari pour son père et son fils ne supporte plus qu’on prenne sa mère pour sa copine… Delacourt épouse de bien belle manière la psychologie de la femme. GRÉGOIRE DELACOURT CHEZ JC LATTÈS

DIEU NE TUE PERSONNE EN HAÏTI

UNE MAISON SUR L’OCÉAN

MONSIEUR COUCOU

MISCHA BERLINSKI CHEZ ALBIN MICHEL

BEATRIZ WILLIAMS CHEZ BELLFOND

PARK ET SAFIEDDINE AU LOMBARD

Jérémie, en Haïti, est quasiment coupée du monde. C’est là qu’échoue Terry White, un Américain à la carrière avortée. Il y découvre une ville où il y a plus de cercueils que de restaurants, et où la corruption est partout. S’il se lie d’amitié avec Johel Celestin, juge respecté, il va surtout tomber amoureux de l’épouse de ce dernier. Un livre brillant à l’humour sarcastique et réjouissant.

Enceinte de son ex-patron, Pepper Schuyler doit, pour subvenir à ses besoins, vendre sa Benz de collection. Une violoncelliste de renom en fait l’acquisition. Elle connaît bien l’histoire de cette voiture qui, de l’Allemagne nazie, se retrouve aujourd’hui aux USA. La rencontre entre les deux femmes va les obliger à affronter les zones d’ombre de leur vécu.

Lectures du mois ::: 81

Abdel, aujourd’hui Allan, a fui depuis longtemps le Liban. Vivant en France, il a rangé au fond d’un tiroir ses origines et sa culture. Il ne répond plus aux appels de son frère et de sa sœur. Or sa belle-mère, en phase terminale, lui demande de retourner au pays afin de ramener Hussein, un marabout qui fait des miracles. Une histoire intelligente et pleine de sens sur le vécu des exilés.

discothèque Thomas Garet

rock

AU TOP

LENNY KRAVITZ RAISE VIBRATION BMG Records / 07.09.18 Depuis l’excellent « Are You Gonna Go My Way » de 1993, Lenny Kravitz a fait un bon bout de chemin. Une chose n’a pas vraiment changé : Lenny est toujours un excellent musicien, polyvalent et créatif. Dans le clip de « Low », on peut le voir chanter tout en jouant de la batterie ! Il est d’ailleurs connu pour enregistrer lui-même la plupart des instruments sur ses albums. Attendezvous à un opus marqué par diverses influences, allant du rock au funk, qui à coup sûr vous fera bouger.

indie

funk

rock

THE LEMON TWIGS

CHIC

PAUL MCCARTNEY

CHILLY GONZALES

GO TO SCHOOL 4AD / 14.08.18 Amateurs de son rétro et déjanté, les Lemon Twigs sont faits pour vous. Leur look étrange ne doit pas vous déconcerter pour autant. Les deux frères tout droit sortis des années 70 ont de quoi vous surprendre !

IT’S ABOUT TIME EMI / 07.09.18 La funk fait aussi son grand retour ! Le groupe du guitariste mythique Niles Rodgers fait son retour, après la collaboration de ce dernier avec les Daft Punk. Souvenez-vous : c’est à eux que l’on doit le tube « Le Freak ».

EGYPT STATION Capitol Records / 07.09.18 On peut encore bien sentir que Paul McCartney formait un quart des Beatles dans ce dernier opus qui nous rappelle parfois le groupe légendaire. Cet album se présente comme un récit de voyage musical.

SOLO PIANO III Gentle Thread / 07.09.18 C’est le troisième et dernier volet de la trilogie « Solo Piano » proposé par Chilly Gonzales, pianiste et compositeur talentueux. On conseille même à celles qui seraient fâchées avec la musique classique d’écouter !

82 ::: Discothèque

classique



janette

en goguette

Copenhague Salomé Jeko

Ah le charme de la Scandinavie ! Janette vous emmène en balade à Copenhague, tranquille capitale branchée du Danemark et du Hygge, cet art de vivre où le cosy, la convivialité et le bien-être sont rois. Première chose à faire en arrivant : trouver une jolie boulangerie où vous acheter un délicieux roulé à la cannelle danois - qui vous collera aux doigts - mais qui vous permettra surtout de bien commencer la visite de Copenhague. Ainsi rassasiée, rejoignez Nihavn, canal bordé de maisons colorées et de navires en bois, star des cartes postales et donc idéal pour une photo souvenir. Surtout, l’endroit est un très bon point de départ pour explorer la ville. Le chemin se poursuit ainsi dans le quartier Amalienborg, où se dresse le Palais de la famille royale du Danemark et un peu plus loin, la citadelle Kastellet et sa si belle église St-Alban, où vous croiserez forcément de jeunes mariés. En pénétrant dans la citadelle, vous profiterez d’une jolie balade qui vous conduira tout droit à la (toute) petite mais si fameuse sirène de Copenhague.

ENFOURCHEZ LE VÉLO ! Passez ensuite sur l’autre rive pour découvrir Christianhavn, quartier qui s’est auto-proclamé ville libre. Entrepôts transformés en galeries d’art, cabanes colorées, sculptures improvisées, vente libre de cannabis… L’endroit constitue une rare expérience historique libertaire toujours en activité en Europe du Nord. À la sortie du quartier, vous tomberez sur l’église de Notre-Sauveur, immanquable avec son escalier externe en colimaçon. Retournez vers le centre, en repassant sur la rive opposée, et si vos pieds commencent à fatiguer, enfourchez un vélo, à la mode des locaux. La ville, totalement plate, s’y prête à merveille et vous pourrez ainsi profiter pleinement de l’air rafraîchissant de la mer Baltique que vous longerez en roues libres. Bientôt, vous reconnaîtrez le château de Christiansborg, surnommé « Borgen », siège du Parlement et star de la série danoise éponyme.

84 ::: Poudre d’escampette

Plus loin, aux abords de Strøget, la grande artère commerçante de Copenhague, bordée de magasins de design danois, vous conduira à la Rundetårn. Cette tour de 35 mètres a la particularité de ne pas posséder d’escalier : on la gravit via un couloir en hélice qui vous mène à son sommet, d’où l’on bénéficie d’une belle vue sur les toits de Copenhague.

GOÛTEZ AUX SMØRREBROD ET FAITES DU MANÈGE À TIVOLI Après cette balade au cœur de Copenhague, vous aurez déjà un bon aperçu de la ville et de son histoire. Prenez quelques heures pour profiter du bon vivre qu’il fait au sein de la capitale en rejoignant les locaux le temps d’un pique-nique sur les pelouses du Botanisk Have, jardin botanique de Copenhague, réputé pour son immense serre et situé dans le quartier Nørreport. Profitez du marché Torvehallerne à deux pas

Pour le voyage PARTIR : Dès le mois d’avril, le climat devient doux et très agréable. L’hiver est très froid mais la ville a aussi beaucoup de charme sous la neige, notamment aux alentours de Noël. SE DÉPLACER : Depuis l’aéroport, rejoignez le centre-ville en 10 minutes de train. Sur place, enfour-

de là pour goûter aux spécialités locales, parmi lesquelles les fameux smørrebrod, des tartines danoises vertigineuses, généreusement garnies et totalement délicieuses. Vous pouvez prolonger la promenade en traversant des parcs verdoyants en vous rendant jusqu’au Statens Museum for Kunst ou au château de Rosenborg, à quelques minutes de marche à peine. Pour vos soirées, direction la gare. Juste en face, les jardins de Tivoli, un très ancien parc d’attraction

vintage réputé pour avoir inspiré Walt Disney, enchantera petits et grands avec ses manèges d’antan. Les oiseaux de nuit passeront plutôt derrière les voies ferroviaires pour découvrir le quartier Vesterbro qui regorge de bars branchés à la décoration soignée. Les gourmands pourront quant à eux se régaler du côté des anciens abattoirs de la ville, le Meatpacking district, où se trouve désormais une multitude de restaurants plus beaux et bons les uns que les autres.

Poudre d’escampette ::: 85

chez le vélo, comme les locaux. BUDGET : La vie sur place est assez chère. Pour payer moins, notamment niveau nourriture, direction Paper Island, juste en face de Nihavn, un espace dédié à la street food où l’on mange bien pour pas trop cher. ALLER PLUS LOIN : Prenez le train direction Malmö pour passer la journée en Suède. Le voyage ne dure qu’une petite heure !

En route pour Vanessa Schmitz-Grucker

Erich Spiegelhalter / Schwarzwald Tourismus

Le KaiserStuhl L’énergie régénératrice d’un volcan couplée à la force d’une nature modelée par le Rhin et les vignes : le Kaiserstuhl est une région où il fait bon tourner en douceur la page de l’été…

Niché dans les contreforts de la Forêt-Noire, le Kaiserstuhl est un massif montagneux d’origine volcanique. Il doit probablement son nom, la chaise de l’empereur, à l’empereur allemand Otton III, qui y siégea lors d’une journée de jugement. Les orchidées qui s’épanouissent dans cette région blottie le long du Rhin ne mentent pas : le Kaiserstuhl bénéficie d’un climat méditerranéen, le plus chaud d’Allemagne ! Il arrive même d’y croiser la route de lézards verts. Ils y arpentent les chemins des terrasses aménagées par les hommes pour tirer profit de la terre et de son Loess : la vigne qui s’y épanouit produit un vin de renommée internationale. De tous les villages viticoles, Ihringen est probablement le plus connu. La présence de la vigne y est attestée depuis 962. N’y manquez pas le domaine Peter Briem et ses dégustations de Riesling ! Les vignes sont aussi l’occasion de s’évader à pied et à vélo : la piste cyclable du Kaiserstuhl offre un point de vue imprenable sur le massif, sur une longueur totale de 54 kilomètres. Afin de profiter de cet eldorado pour les cyclistes, louez un vélo à Vogtsburg chez Fahrradverlein Kaiserstuhl et partez à la conquête des 557 mètres du Totenkopf, le point culminant du massif. Vous

y trouverez une tour panoramique sur la plaine du Rhin. Bien plus qu’une nature protégée et des domaines viticoles, le Kaiserstuhl est une terre de cités historiques. Posée sur le Rhin, Vieux-Brisach fait face à Neuf-Brisach. Sa cathédrale fend l’horizon. On y accède par des escaliers depuis la vieille-ville pour découvrir une architecture romane et gothique de grès rose abritant l’un des trésors du Rhin : la châsse reliquaire des patrons de la ville. L’ensemble est une véritable dentelle d’argent d’un saisissant gothique flamboyant. Sur les murs ouest, sud et nord, le peintre fresquiste colmarien Martin Schongauer a réalisé une peinture du Jugement dernier. Et pour ne rien gâcher au plaisir de l’excursion, juste en contrebas de la cathédrale, le Café Gallery étoile dispose d’une terrasse avec une vue imprenable sur le Rhin, le lieu idéal pour une pause gourmande.

86 ::: En route pour…

Carnet de route ITINÉRAIRE En train en 6h ou en voiture en 3h

Luxembourg •

• Kaiserstuhl

S’Y LOGER Passer une nuit insolite sous le volcan ! L’hôtel Franz Keller est niché sous les terrasses du Kaiserstuhl au milieu d’un cadre verdoyant. www.franz-keller.de S’Y DÉLECTER En quête d’une bonne tarte flambée pour accompagner le riesling de la région ? Les tables de chez Heidi’s se nichent dans un décor authentique à Ihringen. www.genussgalerie.de

la monture

LA FORD FIESTA ACTIVE Serait-ce un nouveau concept ? La citadine de Ford s’inspire du SUV tout en conservant son gabarit de citadine. Une combinaison d’atouts qui pourrait bien convenir à Janette ! Esthétique et habitabilité Légèrement surélevée et agrémentée de tours de roues et de boucliers avant et arrière renforcés, notre Fiesta, habituellement rangée du côté des urbaines, prend des airs de baroudeuse. Un look qui lui fait gagner en personnalité. À bord, on retrouve une décoration de siège spécifique à la version active qui reprend la couleur de la carrosserie. La planche de bord agréable arbore un

« La convivialité prime chez TEMPO. On y vient aﬁn de passer un bon moment et se retrouver entre amis. Le concept tourne autour du partage des plats et de la convivialité.

le coffre offre un bon volume de chargement.

TEMPO se caractérise par une cuisine actuelle, de saison et improvisée.

Agrément de conduite

La carte se compose de suggestions journalières et de plats signatures. »

écran tactile central.L’habitabilité à l’arrière reste moyenne, mais

Si le comportement routier de la Fiesta Active ne diffère pas de

Le Chef, Morris Clip

sa sœur la berline (et c’est tant mieux car la tenue de route et les qualités dynamiques sont très bonnes), elle gagne en polyvalence grâce à sa légère surélévation et à ces 3 modes de conduite, notamment le mode faible adhérence qui permettra d’emprunter avec plus de sérénité des chemins ou des routes enneigées. Le moteur 3 cylindres 1L EcoBoost de 140 chevaux se révèle, quant à lui, à la fois péchu et doux, offrant de bonnes reprises et permettant une conduite coulée. Les aides à la conduite (maintien de voie, alerte de franchissement de ligne…) renforcent également le sentiment de sécurité à bord. Vous l’aurez compris chères Janette, si vous empruntez parfois des chemins hors des sentiers battus ou si vous avez envie d’un véhicule au style plus aventurier, la nouvelle Fiesta Active pourrait bien répondre à vos envies ! Caractéristiques du modèle essayé: › moteur 3 cylindres 1L EcoBoost 140 cv › à partir de 18.275,21 € TTC pour la version 1L EcoBoost 85 ch Paule Kiénert

SERVICE MIDI

du lundi au vendredi de 11h45 à 14h15

SERVICE DU SOIR du lundi au mardi de 18h30 à 22h

À l’arrière de la Philharmonie

du mercredi au samedi jusque 22h30

1, place de l’Europe L-1499 Luxembourg Tél.: 27 99 06 66

& 45 min après la fin de chaque concert

www.tempobaroumanger.lu

Paule Kiénert

Champagne ! Janette a été conviée à pousser les portes de la Maison Piper-Heidsieck pour en découvrir l’histoire, l’univers et bien sûr… les élixirs ! Virée ensoleillée dans les vignobles de la Champagne et dégustation bien méritée au nouveau siège de la prestigieuse Maison. LA CHAMPAGNE La Champagne, seule région a être autorisée à donner son nom pétillant à ses précieux breuvages -et laissant aux autres le pâle qualificatif de « méthode champenoise »- se compose de 34 000 hectares, 325 crus (ou villages), 3 cépages (le chardonnay, le pinot noir et le typique meunier) pour ne représenter finalement que 10% des vins pétillants du monde. Son raisin est aussi le plus cher: 7 à 8 € pour 1 kg, alors qu’une bouteille en réclame 1,250 kg. Et si le Champagne -outre du fait de l’approbation de nos papilles- conserve une telle aura sur la planète, c’est qu’il est bien défendu et représenté. En effet, vignerons et Maisons de Champagne travaillent main dans la main, suivant des « gentleman agreements » visant à perpétuer leurs valeurs et leur rayonnement grâce à la CIVC (Commission Internationale des Vins de Champagne) et à ses bureaux présents aux quatre coins du globe.

mois dans la cuverie, les maîtres de cave dégustent les vins clairs et procèdent aux assemblages. D’abord, la création de la cuvée brute, véritable signature de la Maison qui doit garder une identité constante, nécessite l’ajout de vins de réserve (conservés lors des bonnes années en guise d’assurance pour l’avenir). Puis, la création des cuvées millésimées respecte le caractère de l’année, telle une photographie-souvenir de cette période. UN ASSEMBLAGE DE DIVERSITÉS Après la procédure de mise en bouteilles, Piper-Heidsieck réalise sur ses terres 10% de ses celles-ci seront conservées en cave -36 besoins de production et achète 90% de sa matière mois pour la cuvée brute, 6 à 10 ans pour première via des contrats définis depuis des géné- les millésimées. rations. Les vendanges, manuelles, nécessitent 100 000 vendangeurs. 4000 kg de raisins sont ainsi UNE HISTOIRE DE RENCONTRES rassemblés dans des pressoirs, dont sortiront 2550 Au-delà de l’aspect technique, les chefs litres de moût pour 2050 litres conservés pour de cave de la Maison Piper-Heisieck, la cuvée (première et deuxième tailles seront Sylvie Frerson et Régis Camus, aiment revendues). Des camions citernes compartimentés laisser parler la magie. Et il est vrai qu’à pour une fermentation cru par cru les acheminent la seule évocation du nom « Chamensuite au laboratoire avant qu’ils soient vignifiés. pagne ! », un univers de fête, de légèreté, Une cuve par cru, où ils subissent une première d’élégance et de délectation s’impose à fermentation alcoolique, puis une seconde fermen- nous. Si le Champagne fait le moment, tation malolactique. Après un repos de plusieurs peut-être aussi que le moment fait

88 ::: Découverte

le Champagne, la rencontre également. L’histoire de la Maison établie dès 1785 par Florens-Louis Heidsieck qui souhaitait alors créer « des vins qui sourient » pour séduire sa muse, en est l’illustration. La rencontre, ou le trait d’union -comme celui qui lie les noms de Piper et Heidsieck, se fera aussi avec des femmes, de Marie-Antoinette, la première Ambassadrice, à Marylin Monroe qui s’endort avec quelques gouttes de Chanel n°5 et se réveille chaque matin avec un verre de Piper-Heidsieck. Trait d’union aussi avec le monde du cinéma dès 1933 alors que « Les Compagnons de la nouba » de Laurel et Hardy marquent la première apparition d’une bouteille de Champagne sur le grand écran, et depuis 1993 puisque Piper-Heidsieck est le fournisseur officiel du Festival de Cannes. Les femmes, le cinéma, les beaux moments, et le Champagne… Il nous semble en effet que ces traits d’union coulent de source…

les bons plans de... Amandine Gulyas

« Je crois en la vie aujourd’hui, pas hier, ni demain. »

Nathalie Dilschneider Nathalie Dilschneider, responsable du restaurant Come à la Maison situé dans le concept store Robin du Lac, est une Janette pétillante et souriante. C’est autour de la trentaine qu’elle s’est passionnée pour la restauration, au point d’en faire son métier ! Nathalie dispose d’un très bon relationnel et apprécie le contact avec les gens, la diversité des rencontres. Ayant toujours eu cette faculté d’adaptation, elle réussit parfaitement à écouter ses clients et développe, au fil des années, un lien de confiance avec eux, à tel point que certains en sont même devenus des amis.

Pour sortir entre amis

« J’aime beaucoup me ressourcer et me relaxer au complexe de Mondorf Domaine Thermal. Un lieu chaleureux et apaisant. Lorsque je m’y rends, je profite aussi bien des soins, du sauna, ou des piscines : je fais mon circuit ! » Mondorf Domaine Thermal Avenue des Bains à Mondorf

Pour se restaurer Restaurant Clairefontaine

Mondorf Domaine Thermal

Robin du Lac – Come a la maison

Pour se détendre

« C’est un endroit parfait pour prendre l’apéro entre amis autour d’une planche de charcuterie. J’adore retrouver mes proches dans ce lieu convivial et original situé dans le concept Store de Robin du Lac. » Come à la cave, Robin du Lac 70, route d’Esch à Luxembourg

Les bons plans de… ::: 89

« Je prends plaisir à diner dans ce restaurant étoilé. Je trouve qu’Arnaud et Edwige Magnier rendent les lieux magiques ! À ne pas manquer : leur délicieuse et célèbre poularde, inévitablement l’une de leurs meilleures spécialités. » Restaurant Clairefontaine 9, place de Clairefontaine à Luxembourg

Janette y était

Retour sur la 4ème édition de la célèbre Guinguette de Janette ! Au programme : cours de danse, ateliers coiffure et maquillage rétro, concerts live, open bar et buffets… Vous étiez plus de 600 lors de cette soirée unique et magique ! Un grand merci à vous tous pour votre contribution à la réussite de cet événement annuel. photos : Lynn Theisen

La 4ème édition de la Guinguette est officiellement lancée. Ça se bouscule !

Initiation avec Swing Dance Luxembourg : nos Janette et Jano ont le rythme dans la peau.

90 ::: Janette y était

Les groupes Jivin’ Frog et Nancy Rose & Pitt Jam vous ont fait danser toute la soirée.

L’équipe des Domaines Vinsmoselle vous a proposé, tout au long de la soirée, des dégustations de leurs vins et crémants.

Camille, l’une de nos Ambassadettes, se refait une beauté façon fifties auprès de l’équipe Paris 8 Haute Parfumerie.

La concentration est de mise pour l’équipe de Come à la maison lors de la réalisation de vos Cointreau Fizz.

Prost déculpabilisé avec Diekirch 0.00% !

Rafraichissements obligatoires pendant la soirée !

On discute mécanique du côté des Jano, chez LL Classic Cars. Vous avez tous joué le jeu du dresscode ! Les meilleurs looks ont été récompensés: bravo !

Janette y était ::: 91

L'AMBASSADETTE DU MOIS Amandine Gulyas

Ambassadette : participante active à la vie du magazine, représentante dans son réseau et entourage, de l’image de Janette.

Chaque mois Janette met à l’honneur l’une de ses Ambassadettes. Ce mois-ci, l’une de nos nouvelles recrues. La fashionista Carmela !

21 ans

Chargée des relations publiques

Arlon

Instagram : @carmelaclvn

Ambassadette depuis mai 2018

Passions

Réseaux sociaux :  Mode :  Voyages :  Food lover :  Danse : 

Carmela

Retour sur… letspicsabou tit

.com

Ambassadette ? Pourquoi es-tu devenue ges dans une e durant l’un de mes sta « J’ai découvert Janett foudre ! Un on et ça a été le coup de agence de communicati nce : tout ce que nché, lifestyle et tenda magazine féminin bra suis lancée dans sur l’occasion et je me j’aime ! Alors, j’ai sauté avant tout partabassadette ! Je voulais l’aventure en tant qu’Am culièrement sur s réseaux sociaux, parti ger Janette à travers me cial media ». Mais une grande fan de ce « so Instagram, car je suis elles personnes, é de rencontrer de nouv la Guinguette de Janette 2018 ! aussi avoir l’opportunit érents événements. ger et participer à diff Carmela était présente à la 4ème édition de la célèbre up pouvoir partager, échan uco bea ce qui me laissera en éri exp le bel e un Guinguette de Janette. Vêtue de sa tenue rétro, notre C’est également Ambassadette s’est laissée emporter dans les années 50 et a de souvenirs. » profité d’une folle soirée au Concept Store Robin du Lac.

92 ::: L'Ambassadette du mois

les bonnes adresses Les bonnes adresses de Janette sont également celles de nos partenaires distributeurs qui mettent gratuitement à votre disposition votre magazine préféré. Vous ne trouverez Janette magazine qu’aux meilleurs endroits !

LA BONNE ADRESSE DU MOIS Qipao

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