44
愛的種籽＆園丁 任林教育基金會 會刊 / 雙月刊 2007 年 11 月創刊 2015 年 3 月發行
愛的宗旨：感謝您一起傳愛
捐出豬公撲滿的小朋友說：因為我媽媽參加任林的讀書會 以後，變的比較不會那麼兇……（詳見 P3）
特別報導：2015 愛無限∞喜福會 諮商心理師專欄：同學會的心理療效 方隆彰老師專欄 19：志工的修為 愛的大小事 12：許自己第二個童年 「乖小孩」主題之 23：拖延與無動力的背後 「活出老年勝境」15：生命的最後 愛的禮物 11：很痛的愛 台北學習中心：與「大樹」一起成長 台中學習中心：勇敢作夢 新竹學習中心：新竹第二屆志工培訓心得 花蓮學習中心：做自己 先認識自己 任林愛家社區讀書會～開課訊息 捐款者的故事 11：從頭來過，我們可以的！
網站：www.jenlinst.org.tw 本會網站備有各期電子會刊及電子報，歡迎傳閱
愛的宗旨
感謝您一起傳愛 因為您的付出 讓愛存在 讓愛流動 讓愛無限 讓另一個家庭有機會學習幸福、快樂～
◆文／王進財（本會董事長）
任林教育基金會成立於2001年，一路上感謝所有參與奉獻的人， 任修女、美智老師、歷任的董事、顧問及職工、讀書會帶領志工和業務志工及捐款人， 因為有您們的出錢和出力，基金會才能陪伴更多的家庭學習愛、快樂與和諧。
快樂、幸福家庭是每個人都想要的，但現實社 會中大多迷失於追求金錢和感官享受，我們 不懂或不敢深入探討快樂幸福的議題，家庭成員 中的互動關係和陪伴、自我覺察、感受情緒、性 生活美滿、人際關愛、生命價值觀…等，因此， 我們看到越來越多的令人觸目驚心又憂心忡忡的 社會問題。 我特別要感謝每一位捐款人，沒有資金為後 盾就不可能有基金會的服務，至去年我們的服務 已累積超過 10 萬人次。基金會今年的預算是 1700 萬，分別用在任林愛家社區讀書會 900 萬，會刊 及線上學習、電子報 110 萬，社區推廣 100 萬， 諮商 90 萬，任林學苑 140 萬，書籍出版 70 萬， 行政管理 260 萬，愛的運動 10 萬，愛上影劇團 20 萬。除了任林學苑和諮商與賣書有部分的收入外， 其餘都需要捐款人的奉獻，才能完成今年基金會 400 團次的愛家社區讀書會和電影賞析，10 場次 劇團表演，6 期會刊及 12 期電子報 / 線上學苑， 出版基金會叢書 3 本，還有數十場的公益講座和 愛的運動推廣。 謝謝您的捐款！我們去年並將服務區域和族 群拓展至花東地區，更成立了花蓮學習中心；我 們也將服務層面展開至偏鄉及單親、看守所及監 獄等，這些繁星都因為捐款人而點亮！在每項服 務背後默默捐款贊助基金會者，有的來自於因基
2 愛的種籽＆園丁 NO.44
金會愛的果實而成長，轉而將這份愛傳遞給下一 位或更多人。例如基金會的前董事鄭麗英一家人， 以擺攤位賺的錢不定期捐款，一心想要回饋任修 女再造之恩；讀書會帶領志工夥伴出力又出錢的 捐款；還有的來自認同基金會服務理念、感動這 些服務成果而捐款贊助，像是普仁基金會的好朋 友，除了自己捐款，也鼓勵其他朋友一起捐款， 看到他們做好事的習慣，我非常的感動和感謝！ 任林需要更多的捐款，基金會做的事似乎不 像其他以幫助弱勢族群為主旨的單位迫切，但我 們是為這一代和下一代幸福快樂的核心學習而努 力，這更是社會安定和諧的基礎工程！希望每一 個人都能一起來幫任林教育基金會宣傳，每人每 月捐 300 元持續 12 個月，您就能為臺灣更好而奉 獻，就能多支持基金會陪伴一個人進入學習，也 等於幫助一個家庭開始改變，這是刻不容緩的事。 俗話說：「五色祥雲積善家，積善人家慶有 餘」，捐款助人是一項善舉，施比受有福，每一 份的捐款都是大大的願力，對社會的意義是善盡 社會一份子的責任，是展現個人對社會的關懷和 愛，也同時對家人起示範。
邀請您一同為台灣幸福家庭而努力！讓我 們一起為經營臺灣這塊福田而付出！
特別報導
2015 愛無限∞喜福會 因為有你們，所以愛無限… 台灣社會終將因你們的付出而改變，我們期待、我們感謝… 溫暖、感人、幸福、凝聚，都在這一刻… ◆文／行銷企劃組
2
月 7 日，天氣晴但微冷，在喜福會的會場，身 著白色 T 恤的工作人員忙碌著準備前置作業， 就等今天的主角們一一到來，當音樂一下，燈光 亮起，主持人開場，精彩節目就此揭開序幕……。 一開始，我們懷抱著感恩、念恩的心情追思 美智老師，但願她在天上能知道我們是如此這般 的看重她的身後事，即使大部分的人都不認識她， 但對於任修女與美智老師的無私奉獻，就讓我們 藉由愛上影劇團演出的《任修女與美智老師》這 齣開場秀來表達無遺。 喜福會的表演節目從開場的愛上影劇團、董 事庭旭大哥男高音與瑪靜姐鋼琴演奏帶來的追思 演唱，新竹志工團屬於五年級生回憶的合唱曲目、 台中志工團溫馨手語歌、花蓮志工團熱鬧的阿美 恰恰到台北志工團熱力四射的舞蹈小蘋果，一波 波精彩絕倫的演出，看得現場所有人目不暇給、 不斷鼓掌叫好！
當然喜福會的重點除了表演節目外，最主要 還是在這天以頒獎的形式來感謝這群只問付出、 不問回報的志工及捐款人，感謝有你們，基金會 才能如此蓬勃發展，感謝有你們，基金會才能盡 一點力從個人、家庭出發，再進一步影響台灣社 會，讓台灣這塊土地更祥和、更美滿！ 當天在場年紀最小的捐款人──小歆雅，最 是感人催淚，小妹妹抱著自己存的豬公撲滿捐給 基金會，那裏面的 10 元硬幣，每一個都是她幫忙 做家事的獎勵，但她非常慷慨的全數捐給基金會， 我們感謝小歆雅的拋磚引玉，讓現場情緒高昂， 勸募熱烈且圓滿結束，五十個天使蛋糕也在短短 三分鐘之內搶購一空！ 最後，誠如當天我們隱藏版的頒獎獎項，誠 摯地獻給王董與美霞姐，感謝你們愛無上限的奉 獻精神，讓我們所有工作人員欽佩、感動不已！
諮商心理師專欄
同學會 的 心理療效 在心理諮商室，常見到的人，都在某個階段，失去了有活力有生氣的人生舞 蹈……有意識地釋放掉痛苦的記憶，允許自己決定舞步的速度和節奏，決定 何時停下步伐歇息，無拘束地散步、溜達或跳舞，這是不錯的心理療程。 ◆文／王琇慧（本會諮商心理師）
周是專業遊覽車駕駛，購置新車，將首航獻給
末有幸參加先生國中同學會，緣於一位同學
同學。兩天一夜中台灣旅遊的聚會，參加者除了 少數是與配偶同行外，大部分是隻身前往，同學 聚在一起，好像忘了是近六十歲的成年人，回到 了童年單純的年代。 同學早已經預備了一箱的紅酒提供晚餐享 用，飯後娛興節目，大夥唱卡拉 OK。有主唱的， 就有伴舞的，屋內的物品都可以拿來當成跳舞的 道具。例如：模仿阿吉仔唱歌，拿起點歌的歌本， 封面朝向自己身體，展開向著觀眾，雙手拉合成 為手風琴；有人把碗筷拿來當響板，就有人會掏 出仟元大鈔，放入碗內當作賞錢。一群屬猴的同 學成為「百猴餓蟲唱」，用此諧音形容自己，自 娛娛人。有時一群人，兩兩一組跳起吉魯巴，或 配合歌詞內容即興演出。原本看似安靜的人，出 乎意料之外的活潑開放，每每充滿創意十足的舉 動言語，逗得同學們歡笑不止。有時歌唱者，感 情投入的詮釋歌曲，部分的同學眼淚，就這樣自 發地被催化出來。 這個晚上，被壓抑的情緒就以一種宣洩的方 式浮現出來，並伴有輕鬆、自在、鮮活、有生命 力的感覺。我說這是一群健康會玩的人，臉上全 無倦意，樂得像個孩子。當中一位同學帶了二歲 多的小孫女，也跟著玩得不亦樂乎。不同的主唱 者，不同線路，配搭出各種不同的創意效果。 讓我想起，有一年到加拿大進修，學了一派 治療法，稱之為生物能學派，創始人是亞歷山大 羅文（Alexander Lowen），他從人的個性形成及 身體語言來看心理問題。一個完全的人要像樹木
的成長，有著年輪一圈又一圈的發展，每一圈有 不同的任務，如果有一圈未完成而被破壞了，這 個人的個性就不能完整。而其中容易發展不好的， 是玩耍的那一圈，等我們成年後需要專注於現實 與責任時，更是忘了玩的重要性。 領隊好奇的問沒有攜伴參加的同學：你為什 麼沒有邀請先生一塊兒參加呢？你猜她怎麼說呢， 她說：「如果先生來，我就沒辦法這麼三八了。」 她的意思是受限於老婆的角色，或許就不能自由 有創意的玩。 我想我應該傾向，「玩的那一圈」發展不好 的乖孩子，成年後更學會滿口大道理，難怪老覺 得帶著盔甲，沒辦法滿足自由自在與人親近的樂 趣。自從學了心理治療，本質上仍然拘謹，但就 是看得懂「能玩」的道理。講理的人，心裡有任 何的不暢快，硬是要放在心上，讓人被捆綁得很 難受。能像這一班同學，這般痛快的玩，舒暢高 興的手舞足蹈，盡情地放聲狂歌，自在的流淚， 重新發現內在那個依然純真、自然、好玩的孩子。 人在不用控制自己時，實在有極大的自由來 探索發現自我，在心理諮商室，常見到的人，都 在某個階段，失去了有活力有生氣的人生舞蹈。 依據亞歷山大羅文發展的理論，兒童時期沒有解 決的心理問題，會在身體內部形成慢性的肌肉緊 張，使人的情感生活和兩性生活變得貧乏，從而 阻礙個人的全面發展。透過國中同學同樂會，有 意識地釋放掉痛苦的記憶，允許自己決定舞步的 速度和節奏，決定何時停下步伐歇息，無拘束地 散步、溜達或跳舞，這是不錯的心理療程。
3 ～ 4 月諮商時間表 一
二
三
王琇慧 (4 月 ) 上午
謝欣惠
謝欣惠 蔣美華
謝欣惠
晚上
楊琇文
楊琇文
王琇慧 楊琇文
謝欣惠 楊琇文
註：諮商師非全職在本會服務，諮商時間採預約制度。
4 愛的種籽＆園丁 NO.44
五
王琇慧 (3 月 )
蔣美華
下午
四
楊琇文
方隆彰老師專欄
志工的修為 志願服務者的首要修為是：「量力而決，盡力而為」，這是指志願服 務是自主的決定，要先清楚衡量自己的意願、時間、能力、期待與機 構的性質、要求，是否具有一致性……
19
◆文／方隆彰（本會督導 ‧「讀書會帶領志工培訓」指導老師）
大
一暑假前，同學邀約到兒童夏令營服務，「因 為很需要男生幫忙！」他說。於是，開啟了 我加入志工的行列；幾年後，我當了兒童福利機 構的職工，主要工作之一就是帶領一大群志工到 社區、夏令營、動物園服務，一段時間後，發現 自己已經習慣站在職工和機構的立場帶領志工， 對於被帶領的滋味似乎漸漸淡忘，我擔心會影響 我帶領志工的品質，讓我和志工們無法維持適當 的關係，於是，我利用公餘時間加入天主教美滿 家庭中心擔任「自然調節生育（Natural Family Planning，簡稱 NFP）」的推廣志工以及張老師月 刊義務編輯，在其中不只享受服務過程諸多樂趣， 學習不同的專業，也親身體會不同屬性機構對志 工的期待與經營特色，這些經驗及時滋養了我的 志工帶領工作，更讓我深刻了解志願服務的精神、 內涵與營運的奧妙。 參加志願服務，每個人都有自己的動機或期 待，有人是單純的想服務他人，有人則是有空閒 時間想找點自己可以做又不會太累或不用負太多 責任的事做，有人可能是被培訓課程吸引，甚至 有人是看上機構對志工的優厚福利，或者想沾沾 機構的名氣以增顯自己的價值等等。雖然動機無 所謂好壞、對錯，但由實務面來看，不同的動機 卻直接影響服務的參與和表現，同時，每個機構 會邀約志工參與服務，都有它的期待，因此，如 果自己的動機與機構的期待或要求差異太大，服 務的開始往往也是衝突的起點，以致無法回歸志 願服務的本質和精神，這對雙方和志願服務的本 意都是非常可惜的；因此，志願服務者的首要修 為是：「量力而決，盡力而為」，這是指志願服 務是自主的決定，要先清楚衡量自己的意願、時 間、能力、期待與機構的性質、要求，是否具有 一致性，需要配合的程度可以接受嗎？一旦做了 決定，就要盡心盡力參與服務，持續學習，接受 督導與遵守規範，雖說志願服務可以說走就走， 不受一般職場雇傭關係的約束，但是，正因為它 是自己發願而為，因此，確實踐行志願服務倫理， 更能彰顯為自己、為他人負責的生命真義！
心理分析學家佛洛姆（Erich Fromm）在其經 典著作《愛的藝術》中認為：「愛」是一種行動， 是實行人類的力量；「服務」也是如此，它在提 供、付出的過程中，自然會帶給他人一些影響， 而社會是一體的，是相互連結的，這些影響也會 反饋到自己身上，人的善性會讓自己受益的「好」 傳播出去，產生一種善的循環，因此，志願服務 的本質是一種「利益眾生，自得其利」的修為。 志 願 服 務 的 美 就 在 於 它 的 單 純， 不 為 名， 也不為利，不用比較，也不需計較，就是單純的 做 我 可 以 做、 我 該 做 的 而 已， 每 次 服 務 完， 所 有 成 果 就 交 給 老 天， 所 有 功 勞 都 交 給 歷 史， 不 須 爭 功， 不 必 彰 顯 自 己 的 了 不 起， 如 同 老 子 提 示的「為而不恃，功成弗居；夫惟弗居，是以不 去」，只求盡了我的本分，至於別人給我甚麼讚 賞，機構提供哪些獎勵、福利、學習機會，都是 額 外 的， 都 不 是 參 與 服 務 的 目 的， 佛 洛 姆 說： 「愛的根本在給與，而不在接受…；由心理的觀 點來看…任何人能把他有的貢獻出來，他就是富 翁。」 可 見 參 與 志 願 服 務 就 是 要 在 以「 利 得 」 （acquisitiveness）掛帥的今日，享受「單純貢 獻，不計回報」的寧靜。 參與志願服務實務多年，看到許多人因清楚 所為何來，而能樂在其中增添生活樂趣，擴展人 生視野，轉化生命素質；同時，也遇到過一些志 工，不清楚自己所為何事，會不經意製造與人比 較、競爭的困境，甚至和機構斤斤計較服務時數、 餐點口味、服務規章細節，或強力爭取在職教育 安排、個人福利等行政事宜，讓自己服務不甘心， 活得不快樂，也無法於服務過程有所學習和成長。 也許，你我若能經常回歸服務的核心價值， 以利他為本，單純貢獻，問心無愧，就能在服務 的過程，深刻覺知志願服務是在成就「以生命滋 養生命，以生命影響生命」的教育大業。
愛的種籽＆園丁 2015/03
5
愛的大小事 親職教育心對話 — 12
許自己第二個童年～ 在親職的旅途中療育自我 ◆文／吳健豪（本會輔導老師 ‧「愛上影劇團」指導老師）
電
影《我的意外爸爸》講的是一個再通俗不過 的劇情，兩個家庭抱錯了孩子，直到孩子六 歲才發現這件事，那到底要不要把兩個孩子換回 來？是血緣的傳承重要、還是相處六年的情感重 要？人到底是受到先天遺傳的影響、還是後天環 境的影響？ 電影另一主軸放在福山雅治飾演的建築師爸 爸良多身上。他是個力爭上游的男人，花在工作 的時間比家庭還多，他不是不關心兒子慶多，但 他的方式是期待他獨立、鋼琴比賽傑出、念個好 的私立小學、出人頭地，而不是陪他遊戲，聽他 的心情。由於慶多溫和的個性，他總嫌他表現太 軟弱、沒有企圖心，在得知慶多不是自己的親生 孩子之後，更有種「原來如此」難怪不像我的歸 因，這歸因還重重傷了他的妻子。
質不只有追尋外在和物質的成功，而是跟內在的 情感連結，享受人和人之間的情感交流，後來他 也才跟養母道歉，修復彼此的關係。
另一個爸爸大雄的教育方式非常不同，他只 是個鄉下水電行老闆，因為住家和商店合一，孩 子經常可以見到爸爸的工作樣貌，他常常帶孩子 出去露營放風箏，當孩子的玩具機器人壞了，他 也會幫忙修理，相形之下，這是個沒什麼成就的 男人。但他鼓勵良多要跟孩子多相處，因為爸爸 也是重要的「工作」。雖然良多辯稱是教育理念 不同，但電影隱約呈現良多跟父親關係並不好， 幼年父母離異時傷痕累累，愛批評的父親恐怕不 懂照料他的心情，唯一有的是埋下良多要「卓越」 的種子。總言之他沒被愛夠，其實是不懂「愛」的。
其實我們每個人在扮演親職時都會受到自己 原生家庭的影響。我們可能「傳承」父母的教養 觀，用父母教我們的方式來養育我們的下一代； 但也可能是想「修正」或「彌補」童年沒有被好 好對待的部分，當自己的童年時候被忽略，就將 所有的注意力放在孩子身上，給予無微不至的照 顧。
雖然大雄鼓勵良多不必跟自己父親一樣，但 面對交換的決定，良多一開始還是用決絕的方式 處理跟慶多的分離，專注地培養接回來的生子琉 晴，直到琉晴逃家，他才發現他再怎麼改變對琉 晴的方式，琉晴還是想念認同「原來」的家，失 望之餘，良多無意間發現慶多留下的相機裡── 慶多拍照時跟他一樣有歪頭的習慣，慶多拍的全 是自己的身影，關注的焦點只有他這個父親── 他終於情感潰堤，跟自己的情感連線，回頭找慶 多。 這條故事線很有意思，這讓一向追求成功卓 越的良多，重新認識自己，看見童年的傷（後來 他才承認自己也曾逃過家）、看見自己的不行（鋼 琴其實也中途而廢），更重要的是認清生命的本
6 愛的種籽＆園丁 NO.44
不記得在哪看過一個說法：「在教養自己小 孩時，會有機會過自己第二個童年。」我還蠻喜 歡這個想法。像良多這樣追求成就的「成功」男 人，其實是用「不用感覺、不顧關係」的生存活 下來的，他以為事業成功才是最重要的，其他一 切都可以犧牲，所以他不喜歡脆弱、切斷對自己 或他人的感受。這不自覺也複製到與慶多的關係 中，他對孩子只有要求和批評，他以為這樣對孩 子好，殊不知他犧牲掉的是寶貴的親子交流，也 不知道孩子其實多渴望得到他的注意與讚賞，更 不知道學習是在相處的潛移默化中發生（像是拍 照時頭歪一邊）。
無論是傳承或是修正，如果我們沒有學習讓 自己成為一個完整健全的個體，這樣的親子關係 都可能帶來負向影響。像是過度關注孩子，孩子 會缺乏獨立自主的學習機會，而自己內在的小孩 仍然是被忽略的，這樣的彌補其實修復不了當年 那個缺乏被關心的自己。如同良多將「堅強」的 期待過度投射到慶多身上，他就只會給出要求和 批評，而無法看見柔軟的慶多的優點，事實上， 良多需要的卻是溫柔地接納那個當年受傷的脆弱 自己。 當父母除了是份工作，不妨當成探尋自己的 旅程，從照顧孩子的過程中，回溯自己成長歷程 中曾受過的傷。即使是再盡責的父母，都可能因 無心之過在幼小心靈留下細細的傷痕，看見傷痕 不是用來責怪扶養我們長大的父母，而是給自己 一個機會重新當自己的「父母」，用長大的我來 陪伴那個幼小的我，如此方能在下一代的親子關 係中，長出不一樣的生命。
◆文／李宗燁（本會成長團體帶領老師 ‧ 輔導老師）
乖
小孩往往優先注意他人或社會的期望，把他 人的期望，無論是真實或想像的，轉成自己 對自己的期望，所以做事的動力來自於自我要求， 是一種應該、責任或義務而不是發自內心的喜歡。 一份眾人欽羨的工作，乖小孩可能不顧自己 喜歡與否，會去接下這個工作，當遇到壓力或挫折 時，就會感覺虧待自己，不免會很想縱容一下，來 補償自己，於是可能就去買奢侈品、去大吃大喝或 旅遊──藉以慰勞自己。過度消費的結果，只好繼 續勉強自己待在不喜歡，但是高收入的工作，如此 周而復始地困在不喜歡的工作，背離自己的興趣與 天賦，疲累與厭倦與日俱增。勉強做不喜歡的工 作，往往造成經常在督促自己做「該做的事」與逃 避做「該做的事」之間拉扯。 一接到該做的事就會因為排斥而拖延，寧可 做些無關緊要的事也不碰它，拖到最後期限只好在 最短的時間，咬著牙，壓榨自己擠出成果。這樣的 催逼經驗自然不會愉快，就會更排斥接下來該做的 事，形成不斷地拖延與驅趕的惡性循環。這樣的內 在衝突與耗損，長久下來自然會全面性的對很多事 也厭倦無力。 阿志（化名）是一家小企業的老闆，周圍的人 都肯定他的成就，但他卻始終不滿意現狀，一直催 促自己還要更好，也很著急公司成長停滯，但是阿 志卻覺得一年多來，愈來愈感到沒有動力與失眠， 乃至煩躁易怒。 為何阿志無法看見自己的成就、滿意自己呢？ 五年級的阿志國中讀書被編到非升學班，在鄉下當 時的他完全沒有讀書升學的概念，然而國中畢業 時，他突然意識到親戚的小孩都讀省中，走向升學 的路，他開始知道升學的重要，想到可以藉由體育 競賽而升學，於是開始練習自由車也參加大大小小 的比賽，只是在那時保守的親戚們以為阿志要學壞 了，怎麼整天跟一群人鬼混騎腳踏車，爸爸聽到親 戚們這樣說阿志，很氣阿志不長進，不准他再去比 賽，阿志說他練習很久了，一定會得獎、不能不去。 爸爸一氣之下把阿志的腳踏車重重地摔地上，摔壞 了腳踏車也摔碎了阿志的心。他覺得自己已經很懂 事，知道要為自己的前途打拼了，也很盡本分地先 把家裡的農事都幫忙做完再去練習，從來不給大人
添麻煩，親戚們誤解他，讓他很難過，可是連爸爸 都不了解他，反而還否定他，讓阿志覺得很洩氣與 委屈。 原來阿志一直都帶著臥薪嘗膽的心態就業與 創業，內心始終不斷鞭策自己，要更努力，要爬得 更高。在他的內心想要向大人們證明自己沒有走錯 路，終有一天要讓爸爸以他為榮。問題是，內心的 鞭策與焦慮不會因為眼前的成就而停歇，但是長期 累積的疲累卻開始反彈，於是阿志的內心就像不斷 催促的媽媽與抗拒拖延的小孩之間的拔河。每次必 須用更大的意志力來壓下疲累與抗拒的能量才能行 動，而這樣的結果更為抗拒添加柴火，每隔一段時 間就會精疲力竭，不想動但又充滿焦慮與自責。 雖然阿志想藉由運動、看勵志書籍或吃中藥等 等來改善無動力，但一段時間過後就更挫折，大部 分的人面對身心的失調，往往想藉由做些事來去除 它而不是去了解它，當然效果很有限，就像阿志對 於失眠也是藉由做某些事要去除它而非了解它。 現在阿志了解了「無動力」是因為自己就像負 傷的跑者，越逼迫自己快跑，身心就越反彈，也可 以說他工作的心態並非只是工作而是背負著當年被 誤解的苦痛，所以不管公司發展如何都不滿意，如 果解開當年被誤解的痛苦，自然可以用輕鬆的態度 工作，跳脫內心催促與拖延的掙扎。 當我引導阿志釋放當年爸爸摔腳踏車那一幕 的驚嚇與委屈時，他的胸口不斷地鬆開、呼吸一直 加深，哭過之後，忽然想到其實創業當初爸爸也資 助他很多，以前只是知道，現在更可感受爸爸的支 持。一股突然覺得被爸爸接納的感動從心窩竄出， 阿志瞬時泣不成聲……。 一段時間之後，阿志明白了自己並不喜歡目前 的工作，鬆開了證明自己的枷鎖，他很開心可以逐 漸去發展自己的興趣，吟唱屬於自己的生命之歌。 無動力的原因很多，對於負面情緒或狀態，我 們要學習去認識它而非急於去除，負面情緒只是訊 號，當我們能沿著這個訊號找到源頭解開它，訊號 自然就沒有存在的必要了。很多人只 要去除訊號，就像火災警報器響 了，關掉警報器一樣，日後 身心就會發出更大的警告。
愛的種籽＆園丁 2015/03
7
「乖小孩」主題系列之
拖延與無動力的背後
23
「活出老年勝境」主題系列之
生命的最後 在我的墓前，請不要哭泣，因為我並不在那裡，我並沒有沉睡在墓中。 化為千風，我將化為千風，在那個廣闊天空，我將化為千風吹過。 到了秋天，將化為陽光照射田圃；冬天就變成像鑽石一樣，閃爍的白雪。 早晨化為小鳥叫你起床，夜晚化為星辰守護著你。
──摘自《千風之歌》
15
◆文／蔣美華（本會諮商心理師 ‧ 講師）
小
時候住家後面就是墓園，墓園四周的草地上 是我們兒時嬉戲玩捉迷藏的遊樂場，半夜睡 夢中常傳來送別喇叭聲夾雜著親人哭泣聲，家人 很少受其影響，或許我們默認生死的自然法則， 最可能是爸媽及鄉親都會在自家門口擺置水果鮮 花，祭拜路過的殯葬行列，同時也接受送行親屬 的跪拜答謝，當時小小心靈感到蠻溫馨的，我想 這是父母示範對生命的敬重、謙卑與疼惜的態度 與價值。 後來有緣暑修政大陳○明教授的英美文學， 讓我愛上美國著名女詩人艾米莉 ‧ 狄金森（Emily Dickinson）一首描寫死亡的詩歌。因為我不能 留步等候死神《Because I could not stop for Death》，狄金森視死亡為狂喜，也是大自然循環 的一部分，認為死亡將帶來永恆，人生的一切都 是短暫無常的，不值得執著於財富、名利、各種 物質慾望、雜念等。死亡不是生命的結束，而是 生命能量轉換，亦是生命的轉機，是推動一個人 去內省覺察生命的本質，所以死亡可說是生命的 重生。狄金森完全拋棄了以往人們對死亡恐怖、 戰慄的印象，以溫和委婉的手法將死亡提升到一 個可愛甚至可敬的形象，深深震撼也吸引著我。 同年 1999 年加入市政府生命教育教材研發，負責 編撰「面對死亡珍愛生命」單元，隔年修讀吳○ 碧老師的死亡心理及諮商議題研究，豐富自己對 死亡議題的關注，同時啟發自己生命的和諧共融。 未料 2002 年秋末，死神突襲我束手就擒，慈 母腦栓塞急診開腦，從此沒再甦醒，半年後撒手 人寰。心靈深處地遺憾、不捨與自責像病毒入侵 靈魂，徹底粉碎了過去對死神的友善與理解，如 今我活得槁木死灰。婚後的「任性自私」為家為 兒女為工作，少為家中父母留步，仗恃著母女深 情，我知道孩子大了，我將返鄉伴老。無奈「無
8 愛的種籽＆園丁 NO.44
常」先到，殘酷現實喚醒我無知的「理所當然」， 豪奪強取所有生命能量，體驗也承受著蠟燭燒成 灰燼的無力感。 靜坐、正念修煉、閱讀為自己增能打氣，無 意間聽到一首由日本聲樂家秋川雅史演唱的《千 風之歌》( 日文：千の風になって；英文：I Am A Thousand Winds)，旋律動人陪伴自己抒發慈母思 情之慟。歌詞譯自 1932 年詩人瑪莉 ‧伊莉莎白‧ 弗萊 ( Mary Elizabeth Frye)，Mary 被好友因懊 悔自己沒能站在墳前為母親落淚的思母之痛打動， 寫下千古流傳詩歌《Do not stand at my grave and weep》。大意是往生母親安慰女兒的深情大 愛：「請不要在墳前為我哭泣，因為我不在墳墓裏， 我也沒有死去，只是轉化為各種不同的生命形式， 存在於你所感知的宇宙大自然間。」 因從小與墓園為鄰，經常接觸死亡，不僅降 低自己對死亡的恐懼，更關注死亡議題，加上兩 位詩人感召。思親之慟，我大膽跨越時空，每天 看著慈母照片對話，向她稟報我每天生活和重大 的生命決定，我一直深信她愛著我，我懇求她接 納、原諒我的疏忽與不孝；同時我常送祝福給她， 希望她自由自在的悠遊大自然宇宙間，接受我們 的祝福也守護著我們，就這樣用愛的心靈互動， 我感受到「有愛，生命不死」。我看到慈母堅韌 美麗的人格特質及她留下來的愛，永遠永遠與我 們子子孫孫同在同心，直到現在，她一直是我的 心靈導師也是精神支柱。感恩她帶給我的生存勇 氣與力量，喚醒我活在當下，積極探索與死亡相 關的生命教育議題，接納死亡既是生命現象的自 然也是必然。讓自己不斷裝備再坦然面對「死亡」 戰場。相信死亡不是人生的結束，而是生命的完 成與重生，積極正向勇敢面對生命的終點，讓生 命的最後可以是美麗、喜悅、感動的別離。
愛的禮物
很痛的愛
11
「很痛的愛」要送給所有為身邊的人煩惱的人。當我們打開心門，多麼希望所有的人 都能幸福、平安、快樂，但往往只能祈禱上蒼保佑，或眼睛睜睜的看著他走向自己的 命運，這是一種痛，這痛來自很深的愛。
◆文／洪月敏（本會董事 ‧ 成長團體帶領老師）
曾
經和一個朋友聊天，他說 他很怕一種狀況，身邊的 人處在心靈迷航中，但自己卻 看不到，聽不見。 這讓我想到奧修的靜心之 路的一個故事，一個旅者與他 的朋友下榻旅館，他的朋友雙 眼看不到。 清晨氣溫非常低，失明的 朋友起床，他的手碰到光滑直 直的東西…他覺得他很幸運， 上帝送給一根很棒的柺杖；明 眼的朋友醒來，看到失明的朋 友手握著一條凍僵的蛇，連忙 說：丟掉那條蛇。 失明的朋友說：蛇？你騙 我，我看你是在忌妒我的幸運。
那凍僵的蛇在太陽的照射 下醒了，一口咬下那握牠的手， 那失明的人死掉了。
飯要自己吃，路要自己走， 誰都無法成為任何人的救贖， 除非對方願意尋找出路。
這是一種很深的無奈，很 深的不捨，很痛的愛。
此刻想起德雷莎修女所說 的「愛，直到成傷」：一顆純 潔的心，會自由的給，自由的 愛，直到受到創傷。愛可以帶 來快樂，愛有時也 會帶來很深的痛。 人間天災人禍不 斷，如何能愛而不 痛？也許達賴喇嘛 的微笑是最好的答 案，微笑以待，這 並不是我們不同理 這些痛苦，而是微 笑能帶人安慰，帶 來希望。
父母面對孩子有時也是這 樣，孩子很有主見的說：不要 管我，我就是要這樣。 父母必須長出一種力量與 智慧，看著孩子跌倒，看著孩 子透過痛苦來成長。 他只是一個孩子，經母親 的子宮來到這個世界，而他是 屬於生命的本身，並不屬於父 母。這樣看待孩子可以帶來客 觀，可以切斷與孩子之間的心 理的臍帶。
「不講話」是很強烈的感受
不講話並不代表是冷戰，尤其面對孩 子與家人，應該要說清楚……
不你不講話，常常是表達生氣，或者是冷戰，小孩不清楚的時候關係不
講話是很強烈的感受，是一種控制，媽媽現在表達「媽媽在生氣了」。
可能好，所以有些時候媽媽累了，要清楚的告訴孩子：「媽媽現在累了不 想講話，與你沒關係的，媽媽就是想要休息一下。」或者「媽媽在辦公室 碰到什麼樣的心情了，現在沒有力量講話。」否則不講話，對小孩是個很 可怕的情況，因為他也沒有能力來問你、打理你，他裡面會十分的不安， 做功課都沒辦法做。 我們假定沒有力量，或者是有情緒，不想講話，要對家人、小孩有個 交代：「我不是要控制你們，我今天沒有力量了，我是今天心情沒有打理。」 比較大的成年孩子就來關心媽媽了。（摘錄自《希望之翼》）
愛的種籽＆園丁 2015/03
9
大樹讀書會家庭日
台北學習中心
家屬的分享～
與「大樹」一起成長 ◆文／大樹讀書會成員的家屬
拜
讀任修女的《任修女的親 子學堂》與《孩子的心， 我懂。》兩本親職教育書，才 深深體會到教導小孩的成長過 程如此深奧，諸如犯錯是學習 過程、培養孩子容忍挫折的能 力等等，見解令人折服，許多 為人父母對小孩的教導產生偏 差而不知，影響小孩成長中心 理變化甚鉅，這兩本好書是為
人父母不可不看的著作。 任修女的心理諮商非常專 業，一生奉獻社會服務工作， 像滔浪中的導航者，令人永遠 敬重與感佩。 每個人背後都有一段故 事，多年後，回想起來，無論 是驚懼無助、不知所措；抑或 悲歡交集，扼腕嘆息，都是人
生體驗和領悟。若能反省檢討， 虛心接納忠言，領受教化，加 上親情溫馨的呼喚，寄望誤途 混沌的人，快快得到覺醒。大 家都願意伸出雙手，擁抱自新 的人。無限關愛與期待。屏除 心中陰霾，生命中的陽光是如 此燦爛。
◆文／羅蕙芳（大樹讀書會帶領志工）
這求將基金會的書由參與家人帶回去閱讀，希望
篇文章是上梯次大樹讀書會家庭日時，成員要
由點至線至面的影響，讓愛的種籽萌芽至各角落、各 層面；在北監的模式由參與成員進而至他們的家屬， 這是新的嘗試，驚喜的是幾個月後有家屬將回饋心得 經由北監轉來，文字雖不多，卻是真實的心聲。
讀書會第一堂課，北監成員為自己、為這個團體所命名的 「大樹」～期待未來像一顆茁壯的大樹，庇蔭、照顧幼苗
寫作者是成員的岳父，家庭日前來的是岳父母 及小女兒，妻子也同樣在服刑，岳父母的支持不棄嫌 已是罕見，接納成員的悔過，更替他撫育孩子，這樣 的親情就是任修女強調的無條件的愛，無論你犯錯受 刑，我都會用愛包容一切。 在大樹讀書會裡，園丁們會一直繼續說著愛的 流轉的真實故事。
3 ～ 4 月愛家社區學習計畫 社區自助團體 NO 自 助 團 體 1 桃園永安尊爵社區 2 石牌國中家長 3 南門國中家長 4 明德國小 5 中友綠邸社區
10 愛的種籽＆園丁 NO.44
進 行 方 式 自由書寫 閱讀蘇絢慧《陪伴的修練》、 九型人格個人分享 閱讀《關係花園》 閱讀《熟年的才情》 共讀《與自己合作》
帶 領 人 傅郁恩 團體成員 何光中 團體成員 團體成員輪流帶領
台北學習中心
灌溉幸福 成長秘笈系列講座
民眾心理健康講座
成長是一種學習，唯有習得身心靈健康茁壯，才有能力用幸福灌溉 自己與他人，讓愛遠播～無遠弗屆！（每場幸福優惠價 100 元）
本會透過與臺北市諮商心理師公會合作，在新的一年讓社會 大眾更了解該如何學習愛自己、愛家人、愛生命，在成長中 看見不一樣的自己！
主
系列
題
時
間
講 師 系列
生命
自我察覺與壓力紓解 3/4( 三 ) 14:00-16:00
家庭 家庭
4/11( 六 ) 14:00-16:00
王鳳蕾
不做孩子的主人～ 如何正確愛孩子 一切的美好， 從接受父母開始
5/30( 六 ) 10:00-12:00
黃翎展
6/6( 六 ) 10:00-12:00
李宗燁
正念減壓簡介
6/14( 日 ) 10:00-12:00
胡君梅
工作
主
題
時
間
講 師
王天興
人與角色之間
生命
免費哦 !
任 林 學苑
生命
為自己建立界線
3/12( 四 ) 19:00-21:00
王琇慧
家庭
如何培育自律小孩
4/9( 四 ) 19:00-21:00
林麗玲
生命
活在當下，學習入老
5/14( 四 ) 19:00-21:00
蔣美華
※ 以上兩系列講座每場限額 40 位，請儘速來電 報名：(02)2778-0703 分機 21 王社工
2015 年工作坊
系 列
主 題
時 間
費 用
家庭
母女工作坊
3/20~4/24 週五 14:00-17:00，共 18 小時
5000 元 兩人同行 4600 元 / 人
王琇慧
生命
自我覺察的力量
4000 元
王天興
家庭
自律在我家～用正念幫助孩子學自律
5/2~5/3 週末二日 09:00-17:00，共 14 小時
3800 元 兩人同行 3400 元 / 人
林麗玲
家庭
父女的自我照顧與覺察
6/27-6/28 週末二日 09:30-16:30，共 12 小時
3700 元 兩人同行 3400 元 / 人
王鳳蕾
生命
與父母連結～修復與源頭的關係
7/25-7/26 週末二日 09:30-17:00，共 12 小時
3800 元 兩人同行 3500 元 / 人
黃翎展 AMAR
家庭
家有叛逆兒親子工作坊
7/6~8/24 週一 14:00-17:00，共 24 小時
6600 元 兩人同行 5800 元 / 人
李宗燁
8/15~8/16 週末二日 09:30-16:30，共 12 小時
4500 元 兩人同行 4100 元 / 人
蘇絢慧
生命
與情緒真實相遇～ 情緒覺察與情緒滋養工作
4/22~5/20 週三 14:00-16:30，共 12.5 小時
講 師
9/1~10/27 週二 19:00-21:30，共 30 小時 含 10/25( 日 )09:30-17:00
8200 元 兩人同行 7000 元 / 人
學習愛的語言
10/17~10/18 週末二日 09:30-17:00，共 12 小時
4000 元 兩人同行 3500 元 / 人
婚姻
婚姻大步向前走
10/16~11/20 週五 14:00-17:00，共 18 小時
5500 元
王琇慧
家庭
營造幸福關係～ 從覺察「我」與「家庭」開始
10/24~10/25 週末二日 09:00-17:00，共 14 小時
3800 元 兩人同行 3500 元 / 人
林麗玲
11/14 ( 六 ) 09:30-17:30，共 7 小時
2500 元 兩人同行 2200 元 / 人
NEO
工作
正念減壓工作坊
婚姻
工作
奧斯圖一日工作坊～生涯規劃
胡君梅 黃翎展 AMAR
工作坊 12 人以上即可開班，洽詢、報名專線 (02)2778-0703 分機 20 余社工 講座及工作坊上課地點：台北市忠孝東路三段 100 號 5 樓，近捷運忠孝新生站 3 號出口 更多內容請上任林官網：http://www.jenlinst.org.tw 愛的種籽＆園丁 2015/03
11
台中學習中心
勇敢作夢 ◆文／葉月華（讀書會帶領志工）
「活
著就是要改變世界！」聽郝廣才在台 上演講，如同躲避球往我身上丟，躲 不掉，震的頭都清醒起來：
但和沒報名的比，能跑完 21 公里 3.5 小時，10 公 里 1.5 小時，很不錯了。直到一起培訓的淑玲說： 「你很厲害了，敢去跑馬拉松，我連報名都不敢， 跑不動！」我開始思考，是我的想法錯了嗎？
「你為什麼不改變世界，因為你不知道世界 怎麼樣。」 「我們只關心自己的事，不關心別的事。」 「要相信你做的可以改變。」 「正義不一定可以達到，但可以接近。」 台上一個個故事述說著，心情也跟著被牽動。 想起自己參加讀書會帶領人的初衷，如今培訓完 成是該回饋奉獻的時候了。 回想過去，因為沒有安全感，我是不敢作夢 的人，也總是認為自己還需更努力，永遠在追求 更好，看到的是在前面比我好的一群人，不會去 思考其實後頭還有更多人。就像參加路跑，跟參 加者比，排名很後面沒什麼可說的，總覺得很遜，
跟同期培訓同學比較，我是話最少的，自己 認為不會說話就少說，經過察覺圈發現，這也是 一種缺乏安全感所產生的思維，不說就不會說錯， 一直在自己有把握的舒適圈生活著，這樣怎麼當 讀書會帶領人？ 郝廣才的演講剛好在培訓結束後適時出現， 讓我重新思考，應該要勇敢作夢，要相信自己可 以改變世界，要相信自己一定可以的，參加了八 個月訓練，要相信老師的指導讓自己學到許多， 相信同伴讓你學到許多，相信自己的投入學到許 多，在自己最喜歡的讀書會作努力，就如郝廣才 分享的一本書《寂靜的春天》改變了這個世界， 在作者過世後仍然有影響力。 感動任林教育基金會和 王董、美霞姐的堅持，散播任 修女的理念，要相信這幾本書 也可以改變華人世界的讀者， 也要相信自己可以帶領讀書 會，一定能幫助更多人，勇敢 出發，加油！
台中第四屆讀書會帶領志工授證
台中任林學苑 104 年第二季課程 對於自己或許你想多知道一些，基金會希望可以藉由工作坊與 你走一趟自我探詢與自我照顧之旅，讓我們活出自己與持續發展。 日
期
4/21~5/12( 二 ) 09:00-12:00
主
題
通往心靈的秘徑—自我覺察工作坊
4/18 ( 六 ) 14:00-16:00
【講座】傾聽乖小孩的內在聲音
5/30( 六 ) 10:30-17:30
【工作坊】傾聽乖小孩的內在聲音
5/19~6/23( 二 ) 09:30-11:30
「與自己合作 - 我要作怎樣的自己」 延伸閱讀讀書會
講
陳玟杏 / 逢甲、朝陽、中台科大兼任諮商心理師 李宗燁 / 資深輔導老師、作者 蕭麗鳳 / 台中市家扶中心強制親職教育諮商人員
洽詢、報名請洽台中學習中心 (04)2310-9533
12 愛的種籽＆園丁 NO.44
師
新竹學習中心
任林新竹學習中心獲頒～ 新竹市婦女社區大學課程之最佳新人獎 ◆文／李宜烜（新竹中心社工）
新合作，在秋季班開設了「孩子的心我懂」及
竹中心於 2014 年首度與新竹市婦女社區大學
資深帶領人梁美霞（左四）與婦女社大學 員期末合影
「從電影看見自己的生命」兩門課程，學員反應佳，婦女社大特別頒 贈最佳新人獎殊榮與任林教育基金會，孩子的心我懂親職課程，以《任 修女的親子學堂》及《孩子的心，我懂。》兩本書為基礎架構，資深 帶領人梁美霞以靜心、覺察、討論等小活動搭配每週不同的主題課程， 並將書本任修女的觀點套進媽媽們現實生活中遇到的親子問題。 從電影看見自己的生命課程，則經由資深帶領人依不同的電影主 題，引導大家去看見性別、自我價值、婚姻、愛情等議題，並經由大 家的分享討論，開拓學員間的視野。
新竹任林學苑講座＆工作坊 時
主
題
講
師
3/14(六) 10:00-12:00
成為孩子的情緒教練
李政達/諮商心理師
3/7~8(六~日) 10:00-17:00
擁抱內在乖小孩
李宗燁/資深心理工作者、作家
3/12-4/30(四) 9:30-12:30
高效解材～讀書結構法
方隆彰/本會督導、輔大與北大講師
4/25~26(六~日) 9:30-16:30
「找回生命的愛與力量」家族系統排列
黃翎展Amar/資深心理工作者
5/1、15、22、29、6/5、26(五) 9:30-12:30
戴上性別眼鏡，看到新視野
郭雅真/諮商心理師
再說，再見～失落悲傷工作坊
蘇絢慧/諮商心理師、作家
講座 工 作 坊
間
6/12(五) 9:30-16:30
珍惜每個學習歷程～新竹第二屆志工培訓心得 ◆文／沈燕芳（讀書會帶領志工）
大
約是在參加讀書會讀完第二本書時，心田裡 便種下以後也要當帶領志工的種籽。從報 名、面試、培訓課程、小組練功坊、結訓正式演練、 實習帶領一本書、主帶一場電影，將近 11 個月的 歷程，這一粒小種籽發芽了！ 11 個月的歷程中，除了培訓課程外，我安排 自己參加第二輪的讀書會，重新再讀任修女的五 本書，也參加工作坊成長課程。這是一段淚水的、 喜悅的、改變的成長之旅，正如任修女所言道： 要了解感受只是自己過去經驗的重演，去察覺到 「我」怎麼了？一次次的回到過去整理自己，不 須言語、靜靜的陪伴著自己，與自己的內在感受 真實相遇，然後，一次次感受到情緒通過後，身 體輕輕緩緩的鬆開與柔軟。在練習察覺過程中， 也一次次的放下自責或指責，如實接納自己的弱 點與限度，認回自己的優點與能力，一次次的又 哭又笑收下我的生命禮物。
課程嗎？還是淑華老師的工作坊呢？我很喜歡新 竹中心琴雀主任分享 3 加 1 顆饅頭的比喻，一個 饑餓的人如果不是已經吃下了三顆饅頭，不會因 我送他這一顆饅頭就會飽的，所以前面的三顆饅 頭和後面這一顆饅頭，都是一樣的重要不可或缺。 正如這 11 個月來的學習歷程，培訓課程、讀 書會、工作坊都是我的饅頭，授課的方隆彰老師、 淑華老師、琇慧老師、絢慧老師與台北中心麗玉、 阿繆、心怡三位學姐以及第二屆培訓班姐妹們都 是餵我饅頭的貴人，讓我認識自己也成長自己。 這麼多的貴人與饅頭，小小幼苗慢慢往上一點一 點的長高了！ 未來，幼苗要茁壯成為挺拔的樹！許自己帶 領風格可以引起相應，在讀書會團體裡共讀、共 學、共成長；許自己帶領技巧朝好可以更好的精進； 許自己為任林愛家社區讀書會傳播任修女五本書 的核心價值，盡棉薄之力。
發生了什麼事？我的蛻變是因為志工培訓班 愛的種籽＆園丁 2015/03
13
做自己 先認識自己
花蓮學習中心
不置身其間難察其美，居高俯視，卻
規則的線條間，用顏色填滿空格，
看到一張美麗的畫布。在家裡我有時也看 不到家的美，會看這不順心，看那不合 意，但這些不完美，在別人的眼裡，可能 都是幸福的元素。
梁信一在花蓮學習中心演練讀書會帶領
文／梁信一（讀書會帶領志工） ◆
這幾個月來，我的幸福感與日俱增， 主要是因為我不堅持個人標準，縱然，我 有時也會說說不合我意的地方，但是整體 而言，這個家給我的是很有幸福感的，要 珍惜啊！這個家對我而言，不需要刻意經 營，而是要尊重每個人的個性，順其自然 即可。
其夫妻間，我認為必先了解對方的個性、 想法與需求，在不傷害彼此及拉大彼此心 距的前提下確認自己的定位，否則～ 「做」易被解讀成「我行我素」 「自己」易被視為「脫離的人」 當局者迷，幫他宜先讓他認識自己的 處境，在尊重、平和、靠攏的狀態下去實 現自我。
今天帶領的讀書會大家鼓勵夫妻謀合 的伙伴「做自己」，其實做自己很難具象 化，別人成功的例子也很難完全套用。尤
花蓮任林學苑工作坊 時
間
主
題
4/21 ～ 6/9( 二 ) 13:30-16:30
讀書結構法
9/7( 一 ) ～ 9/8( 二 ) 09:00-16:30
家族排列工作坊
費
用 7000 元
三人同行或 3/31 前繳費享優惠價 6000 元
3500 元 三人同行或 6/31 前繳費享優惠價 3000 元
講
師
方隆彰 黃翎展 Amar
志工服務～擇你所愛，愛你所選 ◆文／劉千瑜、岑明妍（花蓮中心社工）
花
蓮學習中心與生命線於 1/20 合辦「志工服 務歷程」志工在職訓練講座，邀請張齡友老 師以各種有趣的影片與生動的例子，向大家說明 志工的角色定位及志工倫理。 參與講座，讓我回 想起小時候對志工的想 法：沒有薪水的工作誰 會願意做？但到了大學 時期，因為學校要求的 服務學習，我開始做各 種志工，當我開心並享 受地做志工服務，像是 做課輔志工時，我期待 的是孩子們的成長、改 變，以及他們回報我的 笑容，不是因為有沒有 美和科技大學社會工作系張齡友老師
14 愛的種籽＆園丁 NO.44
錢，而是成就感深深吸引著我，並且給我繼續前 進的動力。 不管在哪裡當志工，我想理念都是非常重要 的第一步，沒有共同的理念就很難合作，而這正 是機構和志工們容易衝突的地方。志工不是「雞 婆」或「愛管閒事」，更不是「免費的勞工」。 相反的，我們是真心自主參與、熱心付出的人， 不是只有不愁衣食、有空閒的人才會當志工。 近年來，各機構都開始規劃志工的課程與訓 練，志願服務開始越來越專業，也漸漸被當作正 式的工作經驗，志工與專職人員成為夥伴關係。 因此志願服務者除了展現自身的志工尊嚴，與保 障服務品質之外，更要尊重機構的運作模式，維 護機構的形象，虛心接受督導，讓各機構的理念 能夠宣揚。做自己喜歡的志願服務，選自己相信 的理念，擇你所愛，愛你所選。
※ 本表更新日期至 2 月 12 日止，內容隨時異動，歡迎至本會網站「任林愛家社區學習計畫」依左列各地學習中心查詢 或 來電洽詢。
台
社 區 教 室 社區教室 桃園 / 桃園市 ‧ 雅砌名園 ( 隔五上 ) 新北 / 新店區 ‧ 大豐國小家長會 (一上) 新北 / 新店區 ‧ 達觀國中小 (一下) 新北 / 三重區 ‧ 三人咖啡 (三上 ) 新北 / 鶯歌區 ‧ 鶯歌天主堂 (四晚 ) 台北 / 大安區 ‧ 任普人文空間 (一下 )
書
目
北 新 竹 台 中 花 蓮
開始日期 結束日期 帶 領 人 結束日期 開始日期 帶領人 3月6日 5月8日 電影賞析 梁美霞 3月2日 電影賞析 束小珊 3 月 30 日 3月2日 愛的學習 邱美妙 3 月 30 日 4月8日 3月4日 結婚前結婚後 繆珮清 愛的學習 3月5日 劉秀燕 3 月 26 日 王惠珍 3月2日 3 月 30 日 電影賞析 任修女的親子學堂 3 月 10 日 廖麗敏 台北 / 大安區 ‧ 任普人文空間 (二下 ) 4月7日 孩子的心我懂 林蕙茹 台北 / 大安區 ‧ 任普人文空間 (三下 ) 3 月 11 日 4 月 15 日 繆珮清 台北 / 大安區 ‧ 三興國小 ( 六上 ) 孩子的心我懂 3 月 14 日 4 月 18 日 台北 / 大安區 ‧ 任普人文空間 ( 一下 ) 電影賞析 何瑪靜 4 月 13 日 5 月 11 日 台北 / 大安區 ‧ 任普人文空間 ( 一上 ) 共脩此生 譚湘雲 4 月 13 日 5 月 11 日 寶貝班 (60 歲以上長者 ) 週三 19 點 -21 點，滿 6 人即開班 朱世華 台北 / 大安區 ‧ 台北學習中心 ( 三晚 ) 紓壓班 ( 平日晚間 ) 陳唐池 週四 19 點 -21 點，滿 6 人即開班 台北 / 大安區 ‧ 台北學習中心 ( 四晚 ) 孩子的心我懂 3 月 13 日 台北 / 信義區 ‧ 信義社大 ( 五晚 ) 繆珮清 6月5日 許芳萍 3 月 17 日 台北 / 士林區 ‧ 葫蘆國小 ( 二上 ) 4 月 14 日 愛的學習 共脩此生 3 月 17 日 王妹姬 台北 / 北投區 ‧ 復興高中 ( 二上 ) 4 月 21 日 電影讀書會 台北 / 中正區 ‧ 南門國中 ( 二上 ) 3 月 17 日 劉淑惠 5月5日 台北 / 中正區 ‧ 南門國中 ( 三下 ) 鄭榮昌 3 月 18 日 5月6日 孩子的心我懂 苗栗縣 / 頭份 ‧ 夥房讀書會 ( 二上 ) 4 月 21 日 3 月 17 日 結婚前結婚後 黃心怡 婚姻方程式 新竹市 / 東區 ‧ 科學城社大 ( 一下 ) 6月8日 3 月 16 日 袁美玲 梁美霞 新竹市 / 東區 ‧ 婦女社大 ( 二上 ) 6月2日 見招拆招 ~ 親職教育之五招 27 式 3 月 17 日 翻轉電影 ~ 從電影談人生酸甜苦 3月4日 新竹市 / 東區 ‧ 婦女社大 ( 三上 ) 黃心怡、郭麗玉 7月1日 新竹縣 / 竹東 ‧ 原民部落大學 ( 三晚 ) 3月4日 余琴雀 7月1日 愛的學習 ( 青少年班 ) 新竹縣 / 竹東 ‧ 原民部落大學 ( 四晚 ) 結婚前結婚後 3月5日 7月2日 周美慧 結婚前結婚後 新竹縣 / 竹東 ‧ 放翁清境社區 ( 二上 ) 3月3日 武宜佳 4月7日 5月8日 郭麗玉 新竹縣 / 竹北 ‧ 讀書會 ( 五上 ) 孩子的心我懂 3 月 20 日 結婚前結婚後 新竹縣 / 竹北 ‧ 日安巴黎 ( 二上 ) 5 月 20 日 4 月 15 日 王郁婷 新竹市 / 學習中心 ‧ 富邦電影院 ( 五上 ) 巴黎御膳房 梁美霞 4 月 17 日 4 月 17 日 電影賞析 斗六志工 雲林 / 斗六 ‧ 繪本館有聲讀書會 ( 二上 ) 3月3日 3 月 31 日 4 月 16 日 3 月 21 日 雲林 / 斗六 ‧ 家庭教育中心 ( 四上 ) 任修女的親子學堂 黃素枝 結婚前結婚後 3月4日 雲林 / 虎尾 ‧ 青埔文教基金會 ( 三上 ) 4月8日 涂錦綉 台南 / 善化國小 ( 四下 ) 3 月 12 日 4 月 16 日 沈淑貞 任修女的親子學堂 孩子的心我懂 3 月 13 日 4 月 24 日 彰化 / 永靖國小 ( 五上 ) 李亞利 駱麗芳 3 月 13 日 結婚前結婚後 彰化 / 主婦聯盟 ( 五上 ) 4 月 24 日 李淑芬 孩子的心我懂 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 三上 ) 4 月 15 日 3 月 11 日 4 月 15 日 共脩此生 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 三晚 ) 吳碧蓮 3 月 11 日 4 月 16 日 3 月 12 日 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 四晚 ) 葉月華 結婚前結婚後 4 月 10 日 電影賞析 台中 / 西屯區 ‧ 重慶國小 ( 五上 ) 彭怡寧 3 月 13 日 吳淑蓉 3 月 18 日 孩子的心我懂 台中 / 西屯區 ‧ 東海大學附屬實驗高中(三下) 4 月 22 日 任修女的親子學堂 3 月 20 日 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 五下 ) 蕭潤武 5 月 15 日 4 月 24 日 電影賞析 3 月 20 日 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 五上 ) 高淑慧 5月4日 結婚前結婚後 3 月 23 日 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 一上 ) 黃采瑩 黃采瑩 台中 / 西屯區 ‧ 學習中心 ( 一上 ) 5 月 18 日 共脩此生 6 月 22 日 台中 / 西屯區 ‧ 星晨台福基督教會 ( 四上 ) 3 月 12 日 孩子的心我懂 4 月 16 日 禇玉蘭 結婚前結婚後 3 月 24 日 4 月 28 日 黃采瑩 台中 / 北屯區 ‧ 主婦后庄 ( 二上 ) 5 月 21 日 愛的學習 台中 / 北屯區 ‧ 松竹國小 ( 四上 ) 4 月 16 日 葉文畬 黃采瑩 5 月 19 日 共脩此生 6 月 23 日 台中 / 北屯區 ‧ 主婦后庄 ( 二上 ) 台中 / 南屯區 ‧ 文山國小 ( 四上 ) 孩子的心我懂 劉美雲 4 月 16 日 3 月 12 日 葉文畬 3 月 18 日 愛的學習 4 月 22 日 台中 / 南屯區 ‧ 東興國小 ( 三上 ) 共脩此生 4 月 20 日 3 月 16 日 林英惠 台中 / 西區 ‧ 主婦三民 ( 一上 ) 愛的學習 花蓮市 / 花蓮學習中心 c( 二下 ) 黃麗娥 3 月 31 日 3月3日 結婚前結婚後 趙淑芬 3 月 30 日 3月2日 花蓮市 / 慈濟國小 A( 一上 ) 任修女的親子學堂 孫宜孜 4月2日 3月5日 花蓮市 / 慈濟國小 ( 四上 ) 藍悅庭 愛的學習 花蓮市 / 民生社區 ( 三晚 ) 4月8日 3 月 11 日 3 月 11 日 4月8日 花蓮市 / 花崗國中 ( 三上 ) 林佩穎 孩子的心我懂 愛的學習 4 月 16 日 3 月 19 日 花蓮市 / 鑄強國小 ( 四上 ) 黃秀梅 花蓮市 / 慈濟國小 A( 一上 ) 共脩此生 趙淑芬 5月4日 4月6日 5月7日 結婚前結婚後 4月9日 孫宜孜 花蓮市 / 慈濟國小 ( 四上 ) 花蓮志工團 5月8日 4 月 10 日 共脩此生 花蓮市 / 袋鼠與企鵝的家 ( 五上 ) 5 月 13 日 4 月 15 日 任修女的親子學堂 花蓮市 / 民生社區 ( 三晚 ) 陳月英 6 月 17 日 共脩此生 花蓮市 / 民生社區 ( 三晚 ) 藍悅庭 5 月 20 日 孩子的心我懂 花蓮市 / 民生社區 ( 三晚 ) 7 月 15 日 6 月 24 日 陳月英 電影賞析《再續幸福的三丁目》 花蓮縣 / 吉豐養護所 ( 五下 ) 黃瓊蓮 3月6日 電影賞析《鬥陣ㄟ》 梁信一 花蓮縣 / 吉豐養護所 ( 五下 ) 3 月 13 日 3 月 20 日 電影賞析《鬥陣ㄟ》 花蓮縣 / 吉豐養護所 ( 五下 ) 梁信一 3 月 27 日 花蓮縣 / 吉豐養護所 ( 五下 ) 電影賞析《爸媽不在家》 李美珠 花蓮縣 / 吉豐養護所 ( 五下 ) 王緯華 電影賞析《阿嬤的小學堂》 4月3日 花蓮市 / 花蓮學習中心 ( 三下 ) 花蓮志工團 4月1日 4 月 29 日 電影賞析
任林愛家社區讀書會 開課訊息
愛 家 社 區 讀 書 會～ 開 課 訊 息
任修女的叮嚀
任修女的叮嚀
察覺自己行為表露的涵義 ◆文／任兆璋口述，出版組節錄
真
正自主的成人擁有三種能力，就是察覺、自 發性、親密性，具有對別人真誠關懷之心。 而察覺是能從實際生活當中去體驗所發生的事情， 因為我們緊張、放鬆、開放、封閉、害怕，都是 有著過去的經驗，要去察覺。
要去察覺到緊張的情緒 當我碰到事情很緊張的時候，我要去察覺到 緊張的情緒也許來自於早年被父母要求完美，所 以往往本身已經做得很好，還不滿意。例如：昨 天沒有睡得很好，今天演講講得沒有很好，不斷 的不滿意自己，此時，必須覺察到今天我已經努 力把最好的講出來了，雖然不是世界上最好，卻 是我能力所及的，我要現時現地欣賞自己的能力。 早年的經驗，我已經意識到了，在三十歲前 沒有意識到，這是人之常情，三十歲以後必須要 意識到自己現在在做什麼，要對自己滿意，此時 此刻，在今天的健康狀況之下，滿意於自己將能 力達到最好的，我要去欣賞。這是每一個人要去 學習的習慣。
過於鬆弛的態度
有些人對事情好像都覺得不在意：你們有意、 有心要考第一名，我才不在意。很可能是早年時， 沒有人管我，其實心裡也很在意，可是嘴裡卻說： 有什麼了不起，你們愛了我又如何，對每件事好 像都很放鬆。「做美國總統又怎樣？」可是心裡 卻喜歡做美國總統。所以我要了解：鬆弛是因為 早年我得不到而產生消極放棄的心情，還是真的 完全無所謂。對每一個情緒都要去分辨。
在團體裡的開放或封閉 是真的習慣性很坦然、很開放，還是我只是 在討好領導人，讓他覺得我很了不起？每個人要 認真辨認自己的真正感受，如果在團體裡過分封 閉自己，就要去意識當年我是否有被傷過，導致 現在不敢開放。 所以，在團體裡，若一碰就緊張，一碰就很 容易開放，一碰就覺得要封閉，都沒關係，我要 找出過去的經驗，才能夠真誠地跟別人來往，然 後才能做一個坦然的人，讓情緒不消耗精力，精 力才可以用在發展自己，這樣到年老的時候，還 是可以活得很好，不會全身都是病痛，所以要去 察覺、體會，並釋放過去的負面經驗。
基金會 103 年 12 月～ 104 年 02 月收支明細 項 目 捐贈收入-一般(註1)
金 額 550,177
捐贈收入-教育推廣(註2)
12,700
捐贈收入-推廣服務(註3)
900
利息收入
1,124
義賣收入
49,963
其他收入
102,080
租金收入
6,680
諮商收入
16,800
總收入
740,424
金 額 215,204
所佔比例 8.7%
969,224
39.2%
0.1% 書刊印製費 0.2% 諮商輔導
292,388
11.8%
55,770
2.3%
6.7% 教育推廣費 13.8% 任普人文空間
491,327
19.9%
65,733
2.7%
382,881
15.5%
2,472,527
100.0%
所佔比例 項 目 74.3% 任林學苑 1.7% 愛家社區讀書會
0.9% 行政管理 2.3% 總支出 100.0%
本期結餘 -1,732,103
感謝您的愛心奉獻！ 16 愛的種籽＆園丁 NO.44
註1-不指定用途捐款 註2-教育推廣費包含：社區讀書會、志工團運作、任林學苑等 註3-推廣服務費用包含：基金會會刊印刷、郵寄及辦理各類推廣活動
愛的推手
任林給您陪伴的力量～ 您，也可成為他人愛的動能 每人每月捐 300，讓愛如燭火般在黑暗中亮起希望… 任林成立 14 個年頭了，一路走來始終默默耕耘，不求回報，但為持續幫助更多的家庭， 讓幸福恆久傳遞，我們需要您的愛心支持，讓燭火永不熄滅！ 一般捐款 — 不指定用途 指定捐款 — 教育推廣，用於愛家社區讀書會、志工團運作、任林學苑課程 指定捐款 — 推廣服務，用於本會刊印製、郵寄及辦理各類公益推廣活動
銀行匯款及 ATM 轉帳： 代碼 /013 國泰世華銀行內湖分行 帳號 073032000603 戶名 / 財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會 郵局劃撥捐款：帳號 /19624958 戶名 / 財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會 郵局帳戶定期捐款授權書，請上本會官網下載或來電索取 (02)2778-0703 分機 11 ※ 銀行或郵局劃撥捐款，請註明捐款者的姓名、連絡電話和地址，謝謝您！
信用卡捐款授權書 姓名 : 生日 : 民國
身分證字號 : 年
月
日
電話 : ( 公 )
姓別 :
男
E-Mail : 手機 :
(宅)
聯絡地址 : 元
單次捐款 : 每月捐款 : 捐款期間 : 自
300 元
500 元
年
1000 元
月，至
發卡銀行 :
銀行 :
不限金額 : 年
VISA
月，
MASTER
次 聯合信用卡
JCB
信用卡號 : 有效期限 : 西元
年
月
持卡人簽名 ( 同信用卡背面簽名 ): 收據抬頭：
每月寄發收據
年底寄發收據
資料填妥後，請傳真：(02)2778-0719 或郵寄：台北市 106 大安區忠孝東路三段 100 號 5 樓
女
愛的推手
Many Thanks and Blessings! 捐款名單 103 年 12 月 16 日至 104 年 01 月 31 日止
感謝
毛國蘭
朱毓貞
宋汝仁
周瑞蓮
林龍賢
徐銀城
梁耿嘉
陳正麗
曾綉美
詹琪
劉碧連
錢清鈴
羅鳳珠
王月仙
朱鳳華
宋琇珍
周詩恒
林顯禕
袁美玲
梁毓芸
陳秀娟
湯秀晴
詹慧雯
劉慧玲
戴小姐
蘇留美
王妹姬
江玉卿
李秀玲
林彤恩
邱碧鈴
馬芝芳
梁瑞夫
陳佳欣
無名氏
廖秀貞
劉慧婧
薛麗雯
王雲秀
王怡然
江銀珠
李宜烜
林佳慧
金慧如
馬莉莉
梅鳳珠
陳明玉
黃小玲
廖春貞
劉續枝
謝文蘭
陳文漢
王明玲
何玉珍
李明曉 林周秀華 凃楊素宴 高意茹
章棖雅
陳彥廷
黃幼慈
廖桂櫻
蔡玉珠
謝克釗
雙蓮國小讀書會
王芳醴
何冰冰
李芝庭
林芳梅
施淑呅
康琇雲
莊千蕙
陳珠滿
黃采悠
廖珮雯
蔡秀雲
謝沁宜
中國信託人壽
王淑嬅
何幸蓉
李奕諄
林芷筠
洪文卿
張月婷
許大川
陳素月
黃素貞
廖純鐿
蔡淑媛
謝易軒
主婦聯盟惠來讀書會
王進安
何振宇
李建勳
林金輝
洪月敏
張正之
許月惠
陳婉甄
黃淑玲
廖彩慧
鄧丞芷
謝雪惠
南門國中自助團體
王雲秀
何瑪靜
李盈蘭
林信香
洪永富
張亞治
許明君
陳彩華
黃靖雅
廖淑卿
鄧雅貞
謝富米
南門國中讀書會
王瑜玲
何瑩珒
李美珠
林宣伯
洪霈姍
張迺旭
許美慧
陳梅芬
黃慧馨
廖麗玲
鄭存琪
謝嘉澍 桃園市同德國中家長讀書會
王聖杰
余芳穎
李素禎
林盈秀
胡泉興
張梅
許桂香
陳勤英
黃瓊蓮
裴家羚
鄭婉鈴
謝灑芬
桃園永安尊爵自助團體
王聖華
余美娟
李淑慧
林益慶
胡桂華
張淑玲
許純菁
陳雍慧
黃耀賢
褚玉蘭
鄭淑美
簡文哲
桃園週二班
王緯華
余淑芳
李淑燕
林彩霞
胡華桂
張貴英
許淑娥
陳憶禎
楊白絨
劉一華
鄭進華
簡佩瑛
週一讀書會
王黎月
余琴雀
李碧玉
林清讚
徐福仁
張雅萍
許淑賢
陸英玲
楊沈秋
劉文青
鄭鳳茵
藍世昌
週三上午讀書會
王學農
吳秀貞
沈金圓
林惠菁
候富英
張瑜儀
許瓊珊
傅麗姬
楊玲鶯
劉全珍
鄭瑩華
藍庭旭
週四電影讀書會
王靜瑜
吳奕林
沈燕芬
林意文
孫宗民
張鳳兒
許麗伶
彭怡寧
楊慧雯
劉尚斌
盧秀珍
蘇聰明
愛家社區讀書會 - 后庄站
史文馨
吳美怡
秀中讀
林意銘
孫玲玉
張澄波
許馨云
彭美玉
楊曉安
劉信柱
蕭潤武
顏秋玉
慈濟國小讀書會
田永盛
吳淑瑛
阮素微
林憲魁
徐台華
梁奇喜
許露文
彭鈺婷
楊麗花
劉美雲
賴世蒼
魏淑娟
葫蘆國小輔導室
白竣夫
吳淑蓉
周秋蓮
林蕙茹
徐安妮
梁芷馨
郭麗玉
曾怡仙
筠鈞
劉淑徵
賴彩娥
魏惠芳
彰化永靖國小讀書會
朱世華
呂宗益
周美慧
林錦榮
徐婕
梁信一
陳平
曾雅惠
解涵儀
劉惠菁
賴惠麗
羅玉珍
苗栗頭份夥房讀書會
※非常感謝您！因為您的愛心播種，才讓愛的種籽，得以生根、發芽至各角落，本會也因此得到最大的鼓勵與
支持也盼望您能持續捐款，為社會祥和盡一份心力！
請寄會刊給我：
是
否
捐款者的故事
從頭來過，我們可以的！
11
在讀書會中茵茵學習如何經營婚姻，知道如何覺察、調節自己的情緒，知道如何和先 生溝通並表達自己的情緒…… ◆採訪撰文／芃妮
姻對很多人而言是幸福的開始、是憧憬、是 夢想的實現、是……，對茵茵（化名）而言， 卻是展現生命的韌性、生命的價值…。和先生從 相遇到結婚彷彿一切都如此的理所當然，婚後的 生活卻是由天堂掉落到地獄。從事電子業的先生 每天都忙碌於工作，總是三更半夜才回家；而茵 茵下班後卻得趕回家幫忙婆婆準備晚餐，有時因 加班耽誤了回家時間，婆婆總是一頓冷言冷語。
婚
之後雖然先生也表明希望茵茵回家，但茵茵 都以「回不去了」而拒絕。茵茵的好朋友小惠得 知這樣的事情後，便經常去陪茵茵。這樣的陪伴 對茵茵而言是最溫暖不過了，小惠除了帶她去郊 外踏青外，之後更帶茵茵參加了任林的讀書會， 在讀書會中茵茵學習如何經營婚姻，知道如何覺 察、調節自己的情緒，知道如何和先生溝通並表 達自己的情緒。
婚後一年茵茵懷孕了，懷孕的過程中除了得 承受身體的不舒服，還得順從婆婆媽媽的交代吃 這個、穿那個，哪些地方不能去。生產完後，更 得要忙碌小寶寶，變得全然沒有自由。茵茵從小 就是個順從、樂觀的孩子，對於這些事在一開始 從不認為辛苦、委屈，也從未向先生抱怨過，因 為她始終相信「這些嘮叨都是為自己好，而幸福 是值得等待的」。
半年後，她決定帶女兒回家好好面對先生， 她對先生說：「我一直以為能讓你工作時無後顧 之憂、順從公婆、照顧好小孩，就是一個賢慧的 妻子，但我忽略了你也有需求、也有壓力、也有 你的背景經驗，還有你的不足；但我從沒有聽你 說、替你想。但我也得說，這件事真的很傷我的 心，我覺得很委屈，對未來更是絕望…」先生在 聽完後，對茵茵說：「對不起！你不在的這半年， 我才發現我也忽略了你和我媽相處的為難，還有 你的無助，我想從頭來過，可以嗎？」
直到有天，從她的手機簡訊中傳來幾段文字 「妳好：我知道妳是 XXX 的老婆，而我和妳愛上 同一個男人，我從他的手機中得知妳的號碼，我 想和妳聊聊，這是我的聯絡方式……」茵茵嚇傻 了，她手抱著女兒呆坐好久好久～直到女兒大聲 哭餓了，她才醒過來，但她腦中 仍一片空白～ 之 後 的 幾 個 晚 上， 她 沒 有 勇氣回撥電話，也沒勇氣詢問先 生，她變得異常安靜，依然上班、 下班，回家幫忙準備晚餐，照顧 小孩…一切如舊。但她心中充滿 疑惑、憤怒、委屈，常常莫名流 淚…一星期後，她終於在公司昏 倒了，之後住院的那幾天，她決 定要讓自己面對和承擔所有的一 切。她開口問先生，由起先的支 支吾吾到間接承認，茵茵得到了 證實，卻沒有勇氣知道細節，但 決 定 先 分 居。 帶 著 女 兒 搬 回 娘 家，她邊哭著邊向媽媽說明，媽 媽沒說什麼，只說安心在家裡住 下吧！身體健康最重要！
之後，茵茵帶著先生參加婚姻講座，參加讀 書會，聽大家的分享，也分享給大家，關係也就 越來越融洽，也越來越能彼此接納。 茵茵很感謝任林帶給他 們夫妻的改變，也成為任林 教育基金會的捐款人，因為 讀書會的五本書拯救一段關 係，改變一個家庭，所以當 他們得知能藉由捐款贊助讀 書會的書籍而改變更多家庭 時，夫妻倆欣然加入捐款的 行列，為共同創造幸福家庭 而盡一份心力。 尾聲：茵茵又懷孕生下 一個白胖的小男嬰了，他們 也希望任林教育基金會能散 播更多愛的種籽，長成一株 株小幼苗，最後成為一棵棵 大樹、大樹林，庇蔭每個家 庭！
愛的種籽＆園丁 2015/03
19
任林教育基金會 /各區學習中心 : 10652 台北市大安區忠孝東路三段 100 號 5 樓 台北 地址
電話 : (02)2778-0703 傳真 :(02)2778-0719 信箱 :jenlinst@ms77.hinet.net
地址 : 30060 新竹市東區中華路二段 49 號 6 樓之 1 新竹 電話 : (03)543-7315 傳真 :(03)543-9450 信箱 :jenlinst.hc@gmail.com 地址 : 40758 台中市西屯區文心路二段 560-8 號 2 樓之 1
台中 電話 : (04)2310-9533 傳真 :(04)2310-8527 信箱 :jenlinst@gmail.com 地址 : 97061 花蓮市中美路 71 之 14 號
花蓮 電話 : (03)822-2168 傳真 :(03)822-0586 信箱 :jenlinst.hw@gmail.com 中華郵政台北雜字第 1271 號執照登記為雜誌交寄。無法投遞請退回，環保珍惜資源，如須退訂或更改地址，請電洽本會。
【美滿家庭，幸福台灣】 任林教育基金會陪伴您
發刊所：財團法人台北市任兆璋修女林美智老師教育基金會 發行人：王進財 董事長 編輯：賴麗榕、張文樺