2022년 7월 22일

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제5029호 2022년 7월 22일 금요일 A

The Korea Daily

피해갈 수 없는 코로나19 6차 대유행 어떤 일이 예상되나

KPP, 캐나다의회 한반도 문제 연구 이끌어

환자는 감소했다는 뜻이다. 한국은 21일 0시 기준으로 확진자 수 한국 PCR 검사 강화, 자가격리 대 도입 가 7만 1170명이 됐다. 2주 전보다는 3.8 4차 접종 효과, 사망 예방 효과가 53.3% 배, 그리고 1주 전보다는 1.8배가 늘어 BC질병관리센터(BC Centre for Disease 난 수치다. 신규 확진자 중 해외유입 경우는 320명 Control, BCCDC)는 21일 발표한 16일 기 준 코로나19 주간 데이터에 따르면 주간 이었다. 지난 17일 391명 이후 5일째 300 명 넘게 발생하고 있는 상황이다. 확진자 수는 1044명이다.

20일 보건복지부의 정례 브리핑에서 전 전 주의 973명보다 71명이 늘어났다.

BC주의 주간 확진자 수는 4주 연속 늘어 세계적으로 확진자 증가세가 이어가고 있 나는 양상을 보였다. 이로써 누적 확진자 으며 유행도 확산이 되고 있다고 밝혔다. 지난주 일평균 확진자 수는 23만 58명으 수는 37만 7372명이 됐다. 일주간 사망자 수는 21명이었다. 이는 로 확진자가 전주 대비해 2배씩 늘어나 전 주의 22명에 비해 비슷한 수치다. 즉 는 더블링 현상이 3주 동안 지속되고 있 확진자 수는 다시 증가세를 보이지만 아 다는 것이다. 만약 이렇게 코로나19 6차 대유행이 본 직 치명률은 상승하지 않는다고 해석된다.

21일 기준으로 코로나19로 인한 입원환 격화 된다면 현재 해외입국자에게 PCR 자 수는 406명이고, 이중 중증환자는 30 검사 이외에 신속항원검사(RAT)도 허용 명이다. 이는 전 주의 426명과 34명과 비 하고 있는데, PCR 검사만 인정할 수도 있 교해 입원환자 수는 소폭 증가했고, 중증 다. 표영태 기자 >>6면 '대유행'으로 계속

BC 4주 연속 주간 신규 확진자 수 증가

이번에 재외동포청 설치 안되면 한국 정부 재외동포 기만 행위 외교부 업무계획에 재외동포청 설치 포함 월 5일 정례 브리핑에서 “외교부는 통합 범정부 차원 디지털 영사민원서비스 계획 적이고 체계적인 재외동포 업무 전담 기 한국 외교부가 올해 외교부의 업무 계획 에 재외동포청 설치 내용을 담아 보다 구 체적으로 실시한다는 뜻을 밝혔다. 박진 외교부 장관은 21일(목) 오후 윤 석열 대통령에게 외교부의 업무계획을 보 고하면서 재외동포청 설치와 재외동포기 본법 제정 등 제도 정비 내용을 포함 시 켰다. 이미 오래 전부터 한국 국회에서 9차 례나 재외동포청 또는 대통령 소속 재외 동포위원회 설치 법안이 발의 되고, 역 대 대통령 후보들이 공약으로 내세웠지 만 선거가 끝나고 새 정부가 들어서면 흐 지부지 사라졌다. 윤석열 후보 시절 재외동포청을 약속 했고, 대통령직 인수위 외교안보 분과에 서도 구체화 시켰다. 또 외교부도 지난 4

구로서 재외동포청 설치에 찬성한다는 입 장”이라고 밝힌 바 있다.

21일 보고에서 박 장관은 글로벌 한민 족 네트워크 강화 부분에 해당하는 재외 동포 관련 계획에서 우선 730만 재외동 포에 대한 포용적 재외동포정책 시행 및 재외국민을 위한 디지털 영사서비스 역량 을 확충한다는 입장도 밝혔다. 이에 따라 제도 정비 차원에서 재외동 포 권익신장 정책을 추진하고, 원스톱 민 원서비스를 제공한다는 계획이다. 영사서비스와 관련해 비대면 기반 디지 털 영사민원서비스 기반을 구축하기 위해 국내수준의 행정서비스 해외 제공을 목 표로 영사서비스 통합 포털구축 및 재외 국민을 위한 비대면 본인확인 서비스 도 입한다고 했다. 표영태 기자 >>6면 '재외동포'로 계속

지난 9일 한반도 이슈 정책 간담회를 통해 한반도 평화 정책을 위한 캐나다 의회의 역할에 대한 방안을 모색했다.

의회에 초당적 한반도 평화안보 그룹 결성 의회 사이트의 친목 그룹으로 공식적 등록 12년 간 북한과 지식 교류를 통해 북 한에 대한 이해 기회를 제공해 왔 던 지식교류협력프로그램이 이번에 캐 나다 의회에 한반도 문제를 객관적으 로 파악하고 실현 가능한 방법을 도 모하는 초당적 모임을 결성하는데 기 여했다.

Knowledge Partnership Program (KPP)의 소장인 UBC 박경애 교수는 캐나다 의회 에 초당적인 한반도 평화 를 위한 그룹(All Party Parliamentary Group on Peace and Security in the Korean Peninsula)이 공식적 으로 출범했다고 알려왔다. 이 연구 모임은 의회 상호 친선 그룹(Interparliamentary Friendship Groups) 사이트(https://senatoryuenpauwoo.ca/ en/parliamentary-activities/all-party-parliamentary-group-on-peace-

and-security-in-the-korean-peninsula/) 아래 공식적으로 등록이 됐다. 이 그룹에 속한 회원은 한반도 문 제에 관심이 있고, 한반도 평화를 위 해 캐나다의 역할을 모색하려는 의원 들이다. 따라서 그룹의 주요 관심사는 의회에서 공식 비공식적으로 다른 의 원을 포함해 학자, 공무원, 그리고 사 회단체들과 한반도 문제에 대한 대화 를 나누는 것이다. 바로 이렇게 그룹이 형성되는데 산 파 역할을 한 것이 박 교수의 KPP다. 지난 4월 9일부터 16일까지 Knowledge Partnership Program (KPP) 의 일환으로 박 교수 인솔하에 마크 가노, 자유당 하원의원(전 캐나다 외 교장관, 교통부장관), 단 데이비스, 신 민당 하원의원(당내 보건 책임자), 스 테파니 쿠시, 보수당 하원의원(제 1야

(표영태 기자)

당 예비내각의 교통부 장관), 유엔파 오 우, 상원의원(상원 외교통상 위원 회), 그리고 모하메드 라발리에, 상원 의원 (상원 외교통상 위원회) 등 총 6 명이 한국을 방문했다. 방문 기간 중 이들은 통일부 장관, 외교부 차관, 반기문 전 유엔사무총 장 등 70명 이상 외교와 한반도 문 제 전문가와 연구원, 학자 등을 만나 고 왔다. 데이비스 의원은 지난 9일 있었던 한반도 이슈 정책 간담회 자리에서 " 이번 방문을 통해서 남한만 아니라 북 한도 많이 알게 됐다. 그전에 알고 있 던 북한에 대한 지식은 헐리우드 영화 에 기반을 하는 것이었다"고 고백했다. 이번에 한국을 방문해 각양각층의 전문가들을 만나면서 한반도 문제에 대한 객관적인 인식을 하게 된 5명의 의원들이 중심이 되어 공식적인 지한 파 의회 그룹을 만들게 된 것이다. 표영태 기자

A2 오피니언

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사 설 중산층 부담 덜고 기업투자 여력 높인 세제 개편 국민에게 전방위적으로 세금을 무겁게 매긴 문재인 정부의 ‘부자 담이 가지 않게 하는 것은 과제로 남는다. 바뀐 세법이 적용되면 세 증세 세제’가 5년 만에 대폭 손질된다. 어제 기획재정부가 발표한 수는 내년부터 2026년까지 연평균 13조1000억원 줄어든다. 문재인 ‘2022년 세제 개편’을 통해서다. 윤석열 정부는 민간주도 경제를 뒷 정부의 재정 확대 정책 여파로 재정적자가 심각한 상황에서 재정을 받침하기 위해 세금 감면에 나선다. 우선 중·저소득층의 소득세를 확충하는 방안이 뒤따라야 한다. 현재로선 규제 개혁이 가장 현실적 낮추기로 한 것이 눈에 띈다. 기재부는 총급여 8800만원(과세표준 인 대안이다. 기업의 발목을 잡는 낡은 규제만 개선되면 기업이 투 기준) 이하는 소득세율 구간별로 과표 구간을 상향하기로 했다. 연 자를 늘리면서 수익이 증대될 수 있다. 그에 따라 세금도 늘어나기 봉 5000만원인 직장인은 소득세가 연 36만원 줄어들고, 연봉 7800 마련이다. 고용까지 함께 증가하면 가계 소비도 늘면서 윤석열 정부 만원인 직장인은 연 54만원의 부담을 덜게 된다.

의 민간주도 성장이 선순환에 접어들 수 있다.

법인세도 반(反)기업적 정책 기조를 끊 고 투자를 촉진하는 방향으로 바뀐다. 문 정부가 세계적 추세와 역행해 22%에

문제는 거대 야당의 ‘부자 감세 프

문재인 정부의 과도한 세 부담 완화시켜 소비·투자 늘어나 세수 증가로 이어져야

서 25%로 올렸던 법인세 최고세율을 다

레임’을 넘는 일이다. 더불어민주당은

대표전화 : 604-544-5155

소득세를 제외한 법인세·종부세 감면 을 반대하고 있다. 박홍근 민주당 원

#338-4501 North Rd, Burnaby, BC, V3N 4R7

시 22%로 되돌린다. 이렇게 해도 여전히 경제협력개발기구(OECD) 내대표는 그제 국회 연설에서 “소수 재벌에 혜택이 집중돼 국가 재 평균(21.5%)보다 높다. 법인세는 국제 경쟁 조세인 만큼 세율을 낮추 정이 축소되는 일은 반드시 막아내겠다”며 “법인세를 낮춘다고 투 면 국내외 기업의 한국 투자를 촉진할 수 있다.

자로 유입되지 않는다”고 주장했다. 법인세가 국경이 없는 국제 경

Seoul

New York

Montgomery

Los Angeles

Chicago Washington DC

Atlanta Texas

Vancouver

San Francisco Seattle

San Diego

Toronto

특히 중소·중견기업에 대해서는 특례세율 10%의 적용 범위를 기 쟁 조세라는 현실을 외면한 무리한 주장이다. 추경호 경제부총리 존 2억원에서 5억원으로 대폭 늘린다. 경기 둔화에 허덕이는 중소·중 는 높은 법인세 때문에 매년 6만 개의 일자리를 해외에 내주고 있 견기업에는 고용 및 투자 여력을 확충하는 효과가 있다. ‘똘똘한 한 다고 말했다. 정부의 지지율이 낮아지면서 야당은 거대 의석을 앞세 채’ 현상을 부채질해 집값 폭등에 기름을 부었던 다주택 중과세 역 워 대립각을 세우려고 한다. 그러나 5년 만에 합리적 방향으로 전 시 주택 수와 상관없이 합산 가격에 대해 종합부동산세를 부과한다.

환되는 세제 개편까지 가로막아서는 안 된다. 경제 활성화에 도움

세수가 줄어드는 만큼 세제 개편이 소비와 투자로 이어져 재정에 부 이 된다면 초당적으로 협력해야 한다.

헌재 결정 계기로 수사기관 통신조회 남용 뿌리 뽑아야 헌법재판소가 수사기관의 깜깜이 통신조회에 대해 제동을 걸었다. 검 는지 알 수 없었다. 한 기자의 어머니 통신자료까지 조회한 사실이 찰·경찰·고위공직자범죄수사처(공수처)·군·국가정보원 등이 법원의 영장 알려지면서 민간인 사찰 논란도 일었다. 김진욱 공수처장은 국회에 없이 통신조회를 할 경우 반드시 조회 대상자에게 사후 통지를 해야 서 “적법한 수단이며 사찰이 아니다”고 항변했지만 구체적으로 임 한다는 내용의 헌법불합치 결정을 어제 내렸다. 이에 따라 입법부는 내 의사찰이 어느 정도 진행됐는지 답을 내놓지 않았다. 년 말까지 수사기관이 임의로 통신조회를 할 수 있도록 한 해당 법률

헌재는 영장 없는 임의 통신조회 자체를 문제 삼지는 않았다. 그러

조항(전기통신사업법 83조 3항 등)을 개정해야 한다. 개정하지 않을 경 면서도 “효율적인 수사와 정보 수집의 신속성, 밀행성 등의 필요성 우 임의 통신조회에 대한 법률적 근거 자체가 사라진다.

을 고려해 사전에 통지하는 것이 적절하지 않다면 수사기관이 통신

이 조항에 대한 위헌 논란은 과거 민주화운동 때부터 제기돼 왔다. 자료를 취득한 이후에 정보 수집 목적에 방해가 되지 않는 범위 내 그러다 지난해 공수처가 과도하게 통신자료를 들여다보면서 본격적으 에서 통신자료의 취득 사실을 이용자에게 통지하는 것이 얼마든지 가능하다”고 지적했다. 이 경우 당 로 논란이 됐다. 공수처는 ‘고발 사주 의혹’과 이성윤 법무연수원 연구위원 의 ‘공소장 유출 의혹’ 등을 수사하는

헌재 “사후 통지해야” 임의 조회 제동 지난해 공수처, 무더기 사찰로 물의

송 등의 방법으로 자기 정보를 보 호하기 위해 대처할 기회가 생긴다.

과정에서 정치인, 언론인, 법조인, 시 민사회 인사 등에 대한 대대적인 통신조회를 했다. ‘고발 사주 의혹’은

사자는 수사기관의 조치에 대해 소

수사기관은 헌재의 엄격한 임의 통신조회 주문에도 귀를 기울여

윤석열 대통령이 검찰총장이던 2020년, 검찰이 총선을 앞두고 당시 범 야 한다. 헌재는 “전기통신사업자를 통해 통신자료를 취득하는 것 여권 측 인물들의 형사고발을 사주했다는 의혹이다. 국회 등에 따르 이 불가피한 측면이 있다고 할지라도 국가가 정보 주체의 동의 없 면 이 의혹으로만 국민의힘 국회의원 80명, 기자 100명 이상 등이 통 이 개인의 정보를 취득하는 일은 공익을 달성함에 있어 필요한 경 우로 엄격하게 한정돼야 한다”고 지적했다. 최소한도의 범위 내에

밴쿠버 날씨 오늘(금)

특히 공수처는 ‘김진욱 공수처장의 이성윤 고검장 황제조사’ 등의 내 서만 허용돼야 하는 건 두말할 필요 없다. 차제에 수사기관의 통

23° /14°

신자료를 조회당했다.

용이 보도되자 그 출처를 찾겠다고 혈안이 됐다. 이 과정에서 기자들 신조회 관행 전반에 대한 점검과 함께 헌재 결정에 맞춰 법을 개 이 통신조회를 당했지만 이 중 몇 건이 법원의 영장 발부 없이 처리됐 정하기 바란다.

구름 조금

토요일

일요일 월요일

24° /15°

27° /17°

23° /19°

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종합

2022년 7월 22일 금요일

써리 대건 성당 김대건 신부 동상 도난

캐나다 소비자물가 또 한 번 미친 상승률 6월 연간 상승률 8.1%로 1983년 이래 최고 그러나 8개의 주요 물가 품목군 중에 7 휘발유 상승세 주도하고, 서비스 식품 상승 개가 3% 이상 상승하며 광범위하게 물가 세계적으로 소비자물가가 고삐 풀린 망아 지처럼 치솟고 있는데, 캐나다도 매월 새 로운 기록을 갱신하며 미친 듯 뛰며 40년 내 최고를 기록했다. 연방통계청이 20일 발표한 6월 소비자 물가지수 상승률이 8.1%였다. 5월의 7.7% 보다 다시 0.4% 포인트가 상승했다. 이 는 1983년 이래 가장 높은 상승률로 기 록됐다. 이번에도 휘발유(gasoline) 가격이 상 승세를 부추겼다. 휘발유를 제외할 경우 6월 소비자 물가는 6.5% 상승한 셈이다.

상승 압력 요인으로 작용했다. 따라서 5 월 휘발유를 제외한 소비자 물가 상승률 이 6.3%였던 것에서 0.2% 포인트의 상승 요인이 됐다. 식품군은 8.8% 상승해 시장 바구니 부 담을 여전히 높였다. 여가교육도서 물가 도 6.2%의 상승을 기록했다. 특히 물가 상승률이 시간 당 임금의 연간 상승률인 5.2%보다 더 빠르게 상 승하고 있어, 소득 대비 지출에 부담을 주고 있다. 구체적 품목 중 휘발유 가격의 연간 상 승률은 작년 6월에 비해 54.6%나 높아졌

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다. 이는 5월 48% 높아진 것에 비해 더 큰 상승률을 보였다. 주유소에서 월간 가 격 상승도 6.2%나 높아진 것으로 나타났 다. 5월에 월간 기준으로 12% 상승한 것 에 비해서는 다소 상승세가 꺾인 셈이다. 소비자 물가를 상승시킨 주요 품목 은 승용차로 8.2%가 상승했다. 서비스 가격도 5.2% 상승했다. 주거 비용도 5 월 14.8% 상승에 비해 다소 완화됐지만 12.2% 높아졌다. 캐나다 중앙은행이 소비자 물가를 잡기 위해 지난 13일 1% 포인트의 울트라스텝( 금리를 1%포인트 인상할 때)을 단행했다. 그러나 아직까지 물가를 진정시키는 효과 는 나타나지 않고 있다. 표영태 기자

아이 동반 여성 고의 충돌 상해 입히고 달아난 흑인 밴쿠버경찰서는 이달 초 차이나타운에서 어린 자녀와 함께 있던 여성을 고의로 충 돌해 넘어트리고 달아난 범행 영상을 20 일 공개하고 용의자의 범죄 관련해 시민 의 추가 제보를 요청했다. 경찰이 공개한 CCTV 영상(https:// vpd.ca/wp-content/uploads/2022/07/ Mother-Baby-Blurred.m4v?_=1)을 보 면, 가게 앞에서 음료수를 마시며 겨우 걸 어다니는 여자 아이와 함께 줄을 서 있던 동아시아 여성을 향해 빠른 속도로 달려 온 흑인이 온 몸으로 부딪쳐 넘어트렸다. 뒤에서 갑작스럽게 충돌을 당한 아이의 엄마와 엄마 뒤에 서 있던 아이는 그대로

길바닥에 내동댕이 쳐졌다. 피해 여성은 머리가 땅바닥에 부딪쳤으며, 아이도 많 은 찰과상을 입었다. 용의자는 달려오던 속도 그대로 달아나 버렸다. 밴쿠버경찰서의 언론 담당 스티브 에디 슨 경사는 "이 폭력은 아주 번화한 거리 에서 벌어졌고, 많은 사람들이 목격했다" 며, "주변에 있던 목격자들의 얘기를 들 었지만, 더 많은 증거가 필요하기 때문에 이번 사건을 목격한 다른 시민들의 제보 를 기다린다"고 말했다. 이번 사건은 경찰이 9일 오전 10시 45 분에 웃옷을 벗고 차도로 다니면서 차들 을 발로 차고 있다는 신고를 받고 출동한

직후에 발생했다. 경찰은 이후 고어 에비뉴(Gore Avenue) 인근 이스트 펜더 남쪽 인도에 서 있던 40대 엄마와 아이가 충돌 피해를 당 했다고 밝혔다. 다행히 경찰은 용의자를 메인 스트리 트에서 나중에 체포했다. 용의자는 27세 의 샤크완 데비드 켈리(Shakwan David Kelly)로 과잉행위(mischief), 폭행, 그리 고 경찰업무방해죄로 입건됐다. 혐의 내용을 보강하기 위해 추가적인 시민의 목격 증언이 필요한 상황이다. 신 고 전화는 604-717-4021번이다. 표영태 기자

밴쿠버 버스 안에서 여성 폭행한 흑인 지난 6월 20일 오후 7시 30분 발생 승을 하고 몇 자리 떨어진 곳에 앉았다. 아무 이유 없이 시비 걸고 주먹질을 한 흑인 남성이 버스에 올라타 알지도 못 하는 다른 여성 승객에게 시비를 걸고, 피 해자가 운전자에게 도움을 요청하자 폭행 까지 휘두르는 사건이 발생했다. 메트로밴쿠버대중교통경찰(Metro Vancouver Transit Police)은 지난 6월 20일( 월) 오후 7시 30분에 밴쿠버 메이스트리 트를 따라 북쪽으로 향하던 버스 안에서 한 여성이 폭행을 당하는 묻지마 폭행을 당하는 사건이 발생했다고 21일 발표했다. 경찰에 따르면, 용의자는 마린 드라이 브에서 피해 여성이 타고 있던 버스를 탑

버스가 출발하자 갑자기 일어나 공격 적인 행동을 보이며 피해 여성에게 다가 갔다. 그리고 바로 그녀의 코 앞까지 가 서 주먹을 흔들며 그녀를 때리겠다고 협 박을 한 것으로 보인다. 피해 여성은 겁 이나서 버스 기사에게 다가가 이 상황을 설명했다. 그러는 사이 용의자는 운전석 까지 오갔다. 버스가 멈춰 서자, 용의자는 운전자에 게 말을 하고 있는 피해 여성에게 다가가 아무 경고도 없이 피해자의 머리와 얼굴 을 가격했다. 피해 여성은 그대로 바닥에 넘어졌다. 용의자는 메인스트리트와 64번 에비뉴에서 내려 사라졌다.

경찰이 밝힌 용의자의 인상착의는 흑 인으로 30-50대에 6피트 키와 마른 체 격에 짧은 검은 머리다. 당시 그는 밝은 갈색 머리부터 뒤집어써서 입는 스웨터 (pullover)에 짙은 바지와 검정색 신을 신 고 있었다. 이번 사건과 관련해 메트로밴쿠버대 중교통경찰은 604.515.8300번이나 문자 87.77.77로 제보해 줄 것을 요청했다. 그리고 긴급한 상황이 벌어지면 즉시 911로 신고하라고 안내했다. 메트로밴쿠버대중교통경찰은 사건 현 장이 찍힌 버스 CCTV 동영상(https:// youtu.be/BkAxhZSKtak)도 공개했다. 표영태 기자

지난 13일 새벽에 발생 절도 용의자 제보 요청 써리RCMP는 지난 13일 오전 4시 31분 두 명의 용의자에 의해 김대건 신부(St. Andrew Kim) 동상이 도난당했다며 20 일 공개 수배에 들어갔다. 동상은 161스트리트 10222번지의 교육 센터빌딩(Education Centre Building) 앞 에 위치해 있었다. 용의자들은 2미터 높이의 동상 도난을 위해 바퀴가 달린 손수레(dolly)를 이용

해 캠핑용 밴에 옮겨 실었다. 써리RCMP의 언론담당 사르지트 K. 상하 경관은 "김대건 신부 동상은 돈의 가치로 환산할 수 없는 감성적 가치 있는 동상"이라며, "이번 사건 용의자에 대해 알고 있는 시민은 즉시 경찰에 신고해 달 라"고 당부했다. 써리RCMP의 제보전화는 604-5990502번이다. 써리RCMP가 공개한 절도 현장 CCTV 동영상 링크는 https://youtu. be/6OAkkmGAmHk이다. 표영태 기자

5세 이하 자녀양육보조금 연 최대 6997달러까지 6~17세는 5903달러로 상향 조정 2018년부터 인플레이션을 반영해 물가가 미친듯이 오르면서 서민 가 정의 지출이 빠듯한 상황 속에서 연 방정부가 연간 자녀양육보조금 상한선 을 올렸다. 연방 고용사회개발부(Employment and Social Development Canada) 는 2016년에 캐나다 자녀양육보조금 (Canada Child Benefit, CCB)을 도입 한 6주년이 되는 20일 CCB 연간 상한 액 인상 발표를 했다.

이에 따라 6세 미만 어린이에게는 연간 최대 6997달러를 받을 수 있다. 또 6세에 서 17세 자녀 당 최대 5903달러의 CCB 를 받게 된다. 이번 상한액은 올 7월부터 내년 6월까 지 적용된다.

CCB는 전년도 소득신고에 따른 가계 소득에 맞춰 보조금액이 결정된다. 연간 상한선은 2018년부터 연간 인플레이션에 맞춰 조정이 됐다.

CCB는 자녀 양육과 보호 최우선자가 신청할 수 있다. 표영태 기자

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BC주, 한국 경기도와 교류 협약 체결로 투자 유치

BC주정부는 StrongerBC 경제 계획의 일 부이자 BC주의 통상 다각화 전략의 다 음 단계로 한국의 경기도와 실행 계획을 체결했다고 20일 발표했다. 이번 실행 계획으로 상호 경제 성장 에 더욱 효과적인 지원이 이루어져 BC주 사업체와 주민에게 더 많은 기회가 창출 될 전망이다. 라비 캘런 일자리 경제 회복 혁신부 장 관은 "대유행병과 전 세계가 직면한 도 전으로 우리의 공급망을 시장의 불안정 성에서 더욱 잘 보호하는 일이 중요해졌 다”며, "한국에 있는 우리의 자매결연 도 와 이 실행 계획을 갱신함으로써 상호 간 경제적 기회를 창출하고, 우리의 공급망 을 강화하며, BC 주민에게 벌이가 좋은 일자리가 창출될 것"이라고 말했다. 이는 BC주가 자매결연을 맺은 한국 경 기도와 체결한 네 번째 실행 계획 협약 이다. 이 협약의 주안점은 경제 통상, 문 화 예술, 스포츠, 재난 대응과 안전, 교

육, 인력 개발 등 6개 주요 분야에서의 교류 와 협력이다. 이번 협약 서명은 통상 다각화 전략의 다음 단계 중 하나이 다. 이 전략의 방향은, 목표로 하는 새로운 국제 시장을 개척하는 한편 기존 시장을 확 대하는 것이다. 이로써 지속 가능한 BC 상품 과 서비스가 전 세계 적으로 알려질 기회가 더 많이 창출된다. 통 상 다각화 전략은 다 양한 파트너들과의 협력으로 개발되고 있으며, 소수 집단에 속한 그룹에 국제 통상 참여 기회를 확대하고 있다. 조지 차우 무역 담당 각외 장관은 "탄 탄하고 다양한 교역 파트너 네트워크를 형성하고 더 많은 수출 채널을 만드는 것 이 BC주 혁신과 성장의 핵심 요인"이라고 말하고 “경제 통상에서 인력 개발과 스포 츠에 이르기까지 경기도와 협력하여 공동 의 목표를 향해 나아가기를 기대한다. 이 동반 관계가 강화되면 모든 사람에게 유 익한 더 탄력적인 경제가 지속되면서 BC 주 사업체와 근로자에게 더 많은 기회와 투자가 생겨날 것이다."라고 밝혔다. 캐나다 최초의 아시아-태평양 지역 자유 무역 협정인 캐나다-한국 자유 무 역 협정(CKFTA)이 기반인 이 실행 계 획은 BC주와 경기도가 전 세계 대유행 병에서 집단 회복하는 데 주력하는 시기 에 두 지역 모두에 실제적인 도움을 주 는 토대가 된다.

경기도의 류광열 경제 담당 부지사는 “경기도는 한국 전체 인구의 25%를 차 지하는 거대 시장이므로 활발한 무역과 상호 투자로 두 지역 간 경제 관계와 협 력이 더욱 강화될 것으로 기대한다”며, "우리는 BC주에서 사업하기에 관한 교 육 기회를 가까운 시일 내로 마련하여 CKFTA에 따라 경기도 기업과 투자자 에게 기회가 증진되기를 희망한다."라고 말했다. 이번 협약은 사람들에게 가장 중요한 문제에 맞서는 한편 현재와 미래 세대에 유익한 고도의 돌봄, 저탄소 경제 성장 을 목표로 하는 StrongerBC 경제 계획 의 핵심 조치이다. 이 계획은 기술 격차를 줄이고, 탄력 적인 지역 사회를 건설하며, 기업과 주민 이 청정에너지로 전환하도록 지원함으로 써 BC주의 탄탄한 경제 회복을 기반으로 해묵은 두 가지 과제인 불평등과 기후 변 화에 대처하도록 노력하는 것이다. 이 계 획에서 BC주의 2대 목표는 포용적인 성 장과 청정성장이며, BC주의 지속적 발전 을 위하여 6대 과제를 제시한다. 경기도와 BC주는 2008년 5월부터 자 매결연을 맺었다. 이후 미디어 콘텐츠, IT 산업, 스포츠, 문화 교류 등의 분야에 서 우호 협력을 증진하는 실행 계획을 3 회 연속 체결했다.

CKFTA가 전면 시행되면서 한국의 관 세 대상 캐나다 상품의 98% 이상이 관세 가 면제돼 왔다. 한국은 BC주의 BC주 수 출의 5.4% 차지하는 네 번째로 큰 무역 파트너이자 수출지이다. 한국은 캐나다에 아시아에서 세 번째로 큰 무역 상대국으 로, BC주에서 한국으로 가는 캐나다 수 출품의 50%를 차지한다. 표영태 기자

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노스로드 BIA K-DAY 행사 올해 다시 개최예정

서부캐나다의 최대 한인상권을 끼고 있 는 버나비 노스로드 BIA(회장 최병하) 가 코로나19 대유행으로 오프라인 행사 가 잠정 중단됐던 K-DAY 행사를 올해 다시 대면 행사로 진행할 예정이다. 아직 구체적인 일정이 확정되지 않았다. 특히 올해가 버나비 노스로드 BIA가 K-Day 행사를 시작한 지 10년 째가 되 는 해이기 때문에 의미가 더 크다. 코로나 전에 했었던 K-Day 행사 형식 으로 할 예정이다. 노스로드 BIA는 180개의 다양한 한인 사업체를 중심으로 이루어져 있는 특별 한 상업 지역의 상가 번영회 형태로 버나 비 시청이 승인한 공적 단체다. 버나비 시와 코퀴틀람 시 사이에 위치 한 노스로드 양쪽에 한인 타운이 크게 형성돼 있지만 현재 버나비 시에서만 인 정을 한 상태이다. 버나비 노스로드 BIA를 추진할 때 코 퀴틀람 노스로드 BIA 설립도 함께 고려 됐고, 기회가 될 때마다 BIA 승인을 위

한 작업을 펼쳐왔다. 하지만 코퀴틀람 시장이 한인 사회에 나올 때마다 한인 사회에 대해 호의를 갖는 입장을 밝혔고, 코퀴틀람 시에 스 티브 김 시의원도 당선 됐지만 아직 코 퀴틀람 BIA를 승인할 기미는 보이지 않 고 있다. 올해 10월 15일 지방자치제 선거가 있 기 때문에 시 정치인들이 표를 얻기 위 해 각종 선심성 사업을 추진하고 있는데, 현 코퀴틀람 시장이나 시의원들이 한인 사회를 위한 사업은 별로 없었다. 이에 따라 코퀴틀람 노스로드 BIA 추 진을 위해 참정권 행사를 통해 한인 사회 의 의지를 반영할 필요가 있다. 이번 지자체 선거에 코퀴틀람 지역에서 는 현 스티브 김 의원과 지난 번에 출마 했었던 션 리가 출마를 선언한 상태다. 만약 코퀴틀람 노스로드 BIA도 승인 이 되면, 캐나다 서부에서 최초로 양 도 시에 걸쳐 BIA가 설립되는 최초의 사례 표영태 기자 가 된다.

송 총영사, 밴쿠버 경찰청(VPD) 지휘부 초청 관저 오찬

송해영 총영사는 지난 18일(월) 밴쿠버 경찰청의 Adam Palmer 청장, Howard Chow, Fiona Wilson 부청장을 관저로 초청해 오찬을 했다. 송 총영사는 "안전한 밴쿠버를 만들기 위한 밴 쿠버 경찰청의 헌신과 노력에, 그리고 한인 커뮤니티를 위한 다양한 지원에도 감사한다"고 사 의를 표했다. 송 총영사는 특히 "지난 6월 밴쿠버 경찰청과 공동주최한 '한인 유학생 및 워홀 러 대상 안전 간담회'가 성공적으로 마칠 수 있었는데, 이는 밴쿠버 경찰청의 적극적인 참여 로 가능했다"고 말했다. 송 총영사는 또한 "10월에 예정된 한국 문화주간 및 태권도 대회 등 행사들에 많은 사람들의 참여가 예상되는 만큼 밴쿠버 경찰청에서도 관심을 가지고 총영사 관과 지속적으로 협력할 수 있기를 바란다"며 당부했다.

밴쿠버 중앙일보

장민우 씨 엘리자베스 2세 여왕 즉위 플래티늄 주빌리에 핀 수여

(글 사진 장민우 가평군홍보대사 제공)

올해 랭리 타운쉽 시의원 출마를 선언한 장민우 후보가 '존알다그 연방의원으로부터 엘리자베스 2세 여왕 플래티늄 주빌리에 즈음하여 BC 주민을 위한 사회 봉사 활동의 공을 인정받아 감사장 과 여왕 즉위 70주년 핀을 받았다'고 지난 13일 알려왔다. (사진=장민우 후보) 밴쿠버 중앙일보

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밴쿠버 종합

2022년 7월 22일 금요일

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20일 전국 원숭이두창 누적 확진자 604명

BC주 40명으로 5일간 8명 증가 QC 320명, ON 230명, AB 12명 세계의 원숭이두창 전염 상황이 심상치 않자, 세계보건기구가 21일 보건비상사태 여부를 논의하기 위 한 긴급위원회를 개최하는 상황 에 이르렀는데, 캐나다의 확산세 도 커져가고 있다.

연방보건부가 20일 오후 1시(동 부시간) 기준으로 발표한 전국 원 숭이두창 관련 통계에 따르면, 누 적 확진자 수가 604명이 됐다. 지 난 15일 발표 때 539명이었던 것 에 비해 65명이 늘어났다.

각 주별로 보면 BC주는 40명으 로 5일 전 32명에 비해 8명이 늘어 났다. 최초의 캐나다 원숭이두창 확진자가 나왔던 퀘벡주는 320명 으로 5일 전과 비교해 21명이, 온 타리오주가 230명으로 36명 씩 각 각 늘어났다. 알버타주와 사스카추언주는 12 명과 2명으로 5일 전과 같은 수치 를 보였다. 세계보건기구(WHO)는 원숭이 두창 확진자 수가 전 세계에 1만 4000건 발생한 것으로 확인하고 이 질병에 대해 21일 국제적 공중 보건 비상사태(PHEIC)를 선언할 지 여부를 다시 결정하기로 했다. 표영태 기자

에어캐나다 2022~23 겨울시즌 방콕·뭄바이 직항편 운항 북미에서 유일한 태국 직항 루트 12월 1일부터 주 4회 투입 예정 에어캐나다가 북미에서 유일하 게 태국까지 직항편을 12월부 터 운행하는 것을 비롯해 아 시아 노선을 강화하고 나선다. 에어캐나다는 밴쿠버에서 방 콕 루트 AC65/66편의 런칭을 위해 태국관광공사와 함께 21 일 오전에 축하행사를 가졌다. 에어캐나다는 지난 6월 22

일 밴쿠버에서 방콕으로 국제 항공편 네트워크를 확장한다고 발표한 바 있다. 에어캐나다는 북미에서 유일하게 방콕으로 직 항편 서비스를 제공하는 항공 사가 됐다고 밝혔다. 에어캐나다의 마크 갈라 도 수석 부사장은 "이번 겨울 에 최초로 동남아시아에 직항

편 서비스를 최초로 개시하게 된 것을 매우 기쁘게 생각한 다"며, 태국은 캐나다인에게 아 주 인기 있는 휴양지로 이번 직 항편 취항으로 에어로플랜 회 원들은 포인트도 쌓거나 포인 트로 여행을 갈 수 있게 됐다" 고 말했다. 이외에도 에어캐나다는 토론 토에서 인도 뭄바이 운항을 10 월 29일부터 재개한다고 발표 표영태 기자 했었다.

포트 무디 청소년교향악단, 내년 6월 다운타운서 정기연주회 9월 새 학년에 맞춰 신입 단원들 모집 중 연주시간은 금요일 오후 8시에 할 예정 메트로밴쿠버의 대표적인 한인 중 심 청소년 오케스트라인 포트 무 디 청소년 교향악단이 내년에는 활동 무대를 더 넓혀 나갈 예정 이다. 포트 무디 청소년 교향악단 의 이사회가 지난 18일에 개최 되어 2021~2022년도 결과보고와 2022~2023년도 계획에 대해 논의 하는 자리에서 내년도 정기 연주 회를 다운타운의 버라드와 웨스 트 조지아가 만나는 성당에서 개 최하는 방안을 검토했다. 포트 무디 청소년 교향악단의 박혜정 단장은 "해당 성당이 울림 이 좋아 연주회 하는데 아주 적 정한 장소"라며, "6월 17일로 잠정 일정을 정했다"고 밝혔다.

이에 앞서 지난 학년도 활동에 대해, 박 단장은 새로운 연습 장소 로 St. Stephen the Aartyr Anglican Church로 옮긴 것을 보고 했다. 이외에도 크리스마스 연주 회, 뮤직 캠프, 봄맞이 공연 등에 대해 소개했다. 그리고 지난 6월 5일에 열린 정 기연주회에서 3년 이상된 12학년 단원들에게 솔리스트로 연주할 기회를 제공한 점도 강조했다 다음 학년도 계획에서는 양로원 방문 연주, 크리스마스 연주회, 그 리고 새로 주니어 오케스트라를 만들어 운영하는 것 등에 대해 소 개했다. 특히 연습시간은 금요일 오후 8시 단원들이 모두 참석하기 편한 시간으로 정했다.

다음 학년도를 위한 새 단원들 을 모집을 위한 오디션을 가질 예 정이다. 9월 16일부터 시작하는 5 학년에서 대학생을 대상으로 한 현 교향악단은 String, 목관악기, 금관악기, RCM Level 4이상, 그 리고 피아노:RCM Level 7이상(1 명)을 충원할 모집할 예정이다. 새로 생기는 Junior Orchestra: 10월 6일 7시 수업을 시작하며 대 상은 3학년~7학년이다. 모집분야 는 String, 목관악기 RCM Level 3이상, 피아노는 RCM Level 6이 상 (1명, 7학년 이상~ 성인)이다. 또 flute ensemble은 10월 6일 7 시 수업시작 4학년~8학년까지다. 희망자는 8월 말까지 영상을 portmoodyyso@gmail.com으로 보내면 된다. 기타 문의는 지휘자 604-817-1779, 총무604-3209-0569 로 하면 된다. 밴쿠버 중앙일보

게시판

게 시판 교민동 정.봉사 단 체

중앙일보 이메일(edit@joongang.ca)로 보내주시면 신문에 게재됩니다. 전화, FAX 접수는 받지 않습니다.  날짜순으로 게재해 드립니다. 교민 동정

행복 문화 마당 ▶장소: 9855Austin ave.Burnbay(로히드 몰 1층 커뮤니티룸) ▶일시: 매주 화요일 ▶시간:오전 1:30분-3시30분 ▶내용:시사.교양강좌.치매예방체 조(1부).영화(다양한 콘텐즈의 영 상), 건강체조(2부),함께노래(강 샘 지도) *밴쿠버 유일의 시니어를 위한 다양한 프로그램. 온디맨드코리아(이하 ODK “재능 있는 한인들 모두 모여라!” 오리지널 제작을 위한 재능 있는 한인들을 모집 올 가을에 론칭할 오리지널 시리 즈 <쇼트콤>을 준비 중 이 에 함께 할 한인 시나리오 작가 와 감독 그리고 배우를 모집중 <쇼트콤>은 미국에 있는 한인들이 공감할 수 있는 상황 이나 사건 그리고 일화 등이 소 재가 되는 10분 내외의 짧은 콘 텐츠 ▶자격조건: 콘텐츠 제작에 관심 있는 한인 누구나 지원가능. 시나리오 부문: 5-10분 분량의 작품을 위한 시나리오를 제출 감독 및 배우 부문:포트폴리오 그 리고 자기소개 영상 등을 제출 심사위원: 최준환 CJ ENM America 전 대표이사, 전용덕 파 라마운트 픽쳐스(Paramount Pictures) 감독 그리고 신승우 미 주 중앙일보 전 영화배급 팀장 등 참여. ▶혜택: 선정될 경우 이번 <쇼 트콤>의 제작 참여기회 및 작 품 참여 시 작가료, 감독료, 출연 료가 지급 될 예정 ▶지원 마감: 7월 22일 자정까 지. 자세한 내용은 아래의 링크 에서 확인 ▶문의: 사이트 주소 (https://bit.ly/3OSyxO4) 및

Email(odkstudio@odkmedia.net) 월요퀼트회 (Monday Quilters) 100여개의 퀼트 작품 전시예정. ▶장소: 한인타운 근처 로히드 쇼핑센터 ▶일시: 7월 21~23일 ▶문의:임영해 (604-317-8949) 수익금은 VLMFSS(가정폭력으 로 고통받는 여성과 자녀들을 지원하는 단체)에 전액 기부예정.

2022 숙명여대 하계모임 (점심소풍) ▶장소: 웨스트민스터 퀸즈팍 ▶일시: 2022년 7월 26일 화요일 오전 11시 30분 ▶총무: 엘리 604-354-5093 경기고 동문 여름 야유회 밴쿠버 경기 동문회 여름 BBQ 파티 실시 일시 : 2022년 7월30일 (토) 오전 11시 장소 : Cates Park. 4141 Dollarton Hwy. North Vancouver. 문의 : 604 790 8762 밴쿠버 예술인 협회, 캠비 로타리 클럽 공동 주최 야유회 및 미니 바자회 ▶일시: 7월 30일 (토) 오전 11시 ▶장소: 블루 마운틴 파크 975 King Albert Ave CQ. 미니 바 자회, Potluck, 다양한 볼거리, 피아노 연주 피아니스트 서동임 Piano Stylings of Great Standards 케네디언 매튜 제임스 70~80 년대 올드 팝송 알뜰 살림 교환, 잔돈 준비 604.505.4187 밴쿠버 예술인 협회장 캠비 로타리 클럽 회장 손광수 604-729-3801 Loyal Canadian Academy 캐나다 정부 보조 무료, 시니어 55세+누구나 참여 가능

▶워크샵 내용: 캐나다 포크

아트(민속 아트) 유명 아티스 트, 어려움을 극복한 캐나다 화가 'Maud Lewis'에 대하여 일생 생애 라이프 스토리도 배우고 작품도 같이 보며 소감 과 의견을 나누는 워크샵 ▶일정: 8월 8일 오후 4시(토론 토 시간 기준), 40분씩 진행, 4 주 과정 컴퓨터, 핸드폰, 아이 패드로 편하게 워크샵 온라인 미팅에 조인. ▶사전 등록: 이메일로 선착순 예약 진행 onlineprogramlca@gmail.com 로얄 캐네디언 웹사이트: www.loyalcanadianacademy.net 7080 싱얼롱 노래교실 개강 ▶일시: 2022년 8월 8일-10월 24일 오후 2시-4시(매주 월요 일 주1회 2시간 총 10회) ▶장소: 에드먼즈 리소스 센터 (7355 Canada Way Burnaby) ▶강사: 박대운(전 한인문화협 회 회장) ▶내용: 주옥 같은 7080 노래 와 흘러간 영어 팝송을 기타 반주에 맞춰 함께 노래함 ▶인원: 20명(선착순. 단 연회 비 $20 납부한 늘푸른 장년회 정회원에 한함) ▶기타: 희망자에 한해 늘푸른 공연예술 봉사단 가입 및 각 종 공연 초대함. ▶문의: 캐나다 한인 늘푸 른 장년회(☎ 604-435-7913.

Email: kessc2013@gmail.com) 양로원 기금 마련 야드 세일 ▶일시::2022.8.20(토) 오전 10시 - 오후3시. ▶장소: New Vista Rose garden .(7210 Mary Ave Burnaby ) 파는 품목: 생활용품.장난감. 옷종류.가전제품.베이크 종 류.김밥등... ▶물품기증 장소: 오약국(504 cotton wood Ave Coquitlam.

604 931 -2396) ▶연락처: 604 721-9199. 604

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벤쿠버 종합

2022년 7월 22일 금요일

교 계 소 식·비 즈 니 스

줌(zoom)으로 하는 시민권 선서식

비즈니스

[오약국 moderna, Pfizer 백신 예약 없이 접종] 코로나 Test Kit 무료 (우선 70세이상 부터), 코로나 치료제(3월 1일부터) ▶주중 9:30-18:00 (주말 전화예약가능) ▶연락처: 604-931-2396, 604-939-8311 ▶장소: 504 cottonwood ave., Coquitlam(on North rd) ▶구비서류: BC care card

싶은 분이면 누구나 환영! ▶강사: June Park (박준식/현 CLC교육센터 영어 대표강사) ▶일시: 매주 금 12:30-1:50 ▶장소:CLC교육센터 #205-1001 Austin Ave. Coquitlam (스카이트레인 로히드역 152번 버스 6분거리: 피자헛 건물 2층) ▶문의:6 0 4-8 3 8-3 4 67/카 톡 clc911 이메일:clccelpip@gmail.com ※참석 전 반드시 등록해 주세 요.

[고고치킨] ▶코퀴틀람 센터 근처에 있는 고

고치킨에서는 한국식 후라이트 치킨과 간장마늘 치킨 등 다양 한 메뉴를 선보이고 있음. 특히 인기메뉴인 치킨마요 덮밥, 불고 기덮밥 등 다양한 rice bowl 도 판매중

[밀알굿즈판매<투게더>프로젝트] ▶판매굿즈: 밀알디자인 머그잔 and/ or 커피빈 and/ or 티백 ▶상세설명: 밀알홈페이지 ▶구매 신청: 밀알홈페이지 (www.vancouvermilal.com) 교민 동정

[치킨플러스 X 설빙디저트카페] 한국 유명프랜차즈 치킨플러스 X 설빙디저트카페 밴쿠버 오픈기념 가맹시 전폭적 인 혜택과 일부 장비지원. 치킨플러스는 캐나다 프랜차이 즈 등록이 되어 가맹점 시 공사 금액(인테리어 공사, 간판, 장비 포함) 67% 융자. 업종변경 : 일 식집,한식집, 중식집, 피자집 등 등 업종변환 시 일부 인테리어 비용 지원. [리누바이오헬스LTD] 2001년 건강식품 연구개발/제 조/수출/유통을 아우르는 회사 를 설립해 프리미엄 건강식품 전 문 브랜드 ‘로얄 캐네디언’과 하 와이 노니 전문 브랜드 ‘하와이 라바 노니’를 선두로 다양한 제 품을 연구개발, 생산 및 유통. ▶위치: Vancouver Office: #210-1311 Kootenay St. Vancouver, BC V5K 4Y3. Canada ▶문의: 604-227-4168 cs@renubiohealth.com [김밥천국 노스로드 점] 100% 홍어로 만든 회냉면 메뉴에 추가. ▶주소: A-341 North Rd, Coquitlam ▶연락처: 604-936-0222 교계

[무료 Bible English Class] 영어와 성경을 함께 공부하고

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차세대 재외동포 대상 한상드림장학생 모집 재외동포 한상(韓商)이 설립한 글로벌한상드림 장학회, 차세대 재외동포의 거주국 내 안정적 수학 지원을 위한 인재 선발 ▶모집대상: 7월 현재 거주국 중·고·대학교에 재학 중인 재외 동포 학생으로, 사회배려자, 전 문분야(예체능·과학·기술) 우 수자, 성적 우수자 등에게는 가 점이 부여된다. 최소 15명 이상 선발예정이며 대학생은 200만 원, 고등학생은 150만 원, 중학 생은 100만 원이 지원된다. ▶모집 기간: 7월 29일까지이 며, 이메일(scholarship@hansangdream.org)로 접수하면 된다. 자세한 내용은 글로벌 한상드림 홈페이지(www.hansangdream.org) 공지사항에서 확인할 수 있다. ▶문의 : 재외동포재단 홍보 문화조사부 김나영 과장: 023415-0142. 글로벌한상드림 윤 준필 사무국장: 02-3415-0177. 펜화 무료 강습 ▶일시 : 2022년 3월 21일 부 터 14:00-16:00 (매주 월요일) ▶장소: 821 Fairfax Street Coquitlam B.C All saint Parish Hall ▶준비물: 0.3mm ink pen (검정색) ▶연락처: 카톡 ID (keepme77) ▶문의: 778-866-6429 김영운

시민권 선서 후 이틀내에 캐나다 이민국으로 회신하셔야 합니다. 이상 줌 시민권 선서식에 대해 서 자세한 내용을 알아보았습니 다. 요약하면 줌(zoom)을 시민권 선서식에 사용할 컴퓨터, 태블릿, 혹은 핸드폰에 다운로드하신 다 음, 마이크, 스피커와 웹캠을 모두 장착하시고, 정상 작동하도록 세 팅합니다. 그런 다음 레터에서 지 정한 개인 신분증과 가위를 준비

온라인 플랫폼과 온라인 신청은 이제 캐나다 이민국에 신청서를 제출할 때 중요한 요건이 되었습 니다. 코로나 이후로는 줌(zoom) 으로 하는 시민권 선서식이 일반 화되면서, 줌(zoom) 사용에 익숙 하지 못하신 분들은 다소 시민 권 선서식을 앞두고 당황해 합니 다. 따라서, 이번 칼럼에서는 줌 (zoom)으로 하는 시민권 선서식 과 관련한 다양한 사항들을 다루 어 보려고 합니다. 시민권 선서식 예고는 보통 2 주 전에 이메일로 옵니다. 이메일 에 첨부된 파일을 열어 보면, 선 서식에 관련된 제반 참고사항, 선 서식에 참석할 때 필요한 서류, 그리고 시민권 선서 폼이 포함되 어 있습니다. 우선 줌(zoom)에 대 해서 설명해 드리면, 줌(zoom)이 란, 줌 화상 커뮤니케이션 (Zoom Video Communications)에서 개 발한 독점 화상 통화 소프트웨 어 프로그램입니다. 무료로 가입 하셔서 이용할 수 있습니다. 구글 에서 zoom을 타이핑한 후, zoom. us 링크를 타고 홈페이지에 들어 간 후 가입하신 후 소프트웨어를 다운로드하면 됩니다. 줌 미팅을 위해서 웹캠 (Webcam)과 마이크 는 필수이고, 선서식에 앞서서, 줌 이 제대로 작동하는지 확인하기 위해, 가족 혹은 친구들과 줌으로 미팅을 한번 가지면, 선서식 날 줌 사용이 훨씬 쉬울 것 같습니다. 온라인 선서식이라도 시민권 선 서식 자체는 존엄과 엄중을 기반 으로 하고 있으므로, 선서식에 참 여할 때, 옷차림과 주변 환경 정 리에도 신경을 쓰셔야 합니다. 옷 은 갖추어서 입으시고, 선서식이

이루어지는 동안 주변의 소음에 방해가 되지 않도록 조용한 장소 를 선택하시고, 배경은 가상 화면 (virtual background)이 아닌 원 래 주변 환경을 보여주도록 해야 합니다. 또한, 얼굴이 잘 보일 수 있도록 조명 또한 밝게 하셔서, 선명하게 스크린에 얼굴이 보일 수 있도록 해야 합니다. 마이크 와 스피커 볼륨도 미리 확인하셔 서 의사소통에 장애가 없도록 해 야 합니다. 선서식 당일 날 혹시 인터넷 접속이 불안해서, 접속이 끊어지더라도, 원래 사용한 줌 링 크를 이용해서 다시 입장하시면 됩니다. 핸드폰으로도 줌 사용이 가능하지만, 선서식 진행 중, 핸드 폰을 떨어뜨리는 일이 없도록, 핸 드폰 거치대를 사용하시거나 고 정해서 사용하시는 게 좋습니다. 선서식에 참여할 때 이메일로 받은 선서식 참여 레터, 영주권 카드, 랜딩 페이퍼, 여권, 운전 면 허증을 준비 하시고, 캐나다 국가 와 시민권 선서문을 미리 여러 번 연습하셔서, 선서식 당일 날, 같 이 캐나다 국가를 부르고 선서문 을 낭독하는 데 어려움이 없도록 하셔야 합니다. 선서식에 참가할 때, 가위가 준비물로 포함되어 있 는데, 이유는 선서식을 진행하면 서, 영주권 카드를 가위로 자르는 의식을 진행하기 때문입니다. 시 민권 선서를 하면, 더 이상 영주 권 카드가 필요 없기 때문에, 영 주권 카드를 자르게 됩니다. 따라 서, 시민권 선서식 이후 비행기를 타고 다녀오는 해외여행을 준비하 셨던 분들은 해외여행을 취소하 던지, 아니면 선서식을 해외여행 이후로 연기 신청하셔야 합니다.

줌 시민권 선서식에 참가할 때, 본인인지 신분 확인을 하는 등록 절차가 있으며, 선서식 후에 시민 권 증서를 우편으로 받을 주소 확인 절차도 동반됩니다. 시민권 선서식은 개인에게는 평생 하루 있는 날이기 때문에, 사진을 찍어 서 남기고 싶을 분들도 있을 겁니 다. 그러나, 시민권 선서식 도중에 언제든지 사진을 찍을 수는 없으 며, 선서식이 끝난 후, 선서식 진 행자가 사진을 찍어도 된다고 하 면, 그때 사진을 찍을 수가 있습니 다. 선서식 할 때, 선택 사항으로 성경 (holy book)을 준비하실 수 있습니다. 14살 이상 시민권 신청 자는 선서식에 반드시 참가해야 하며, 길어진 시민권 프로세싱으 로 시민권 신청할 당시에는 14살 이 이하였으나, 시민권 선서식 날 14살 이상이 되었다면, 줌 시민권 선서식에 반드시 참석해야 합니 다. 시민권 선서식 날 14살 이하 미성년자들은 선서식에 참석해도 되나, 필수 사항은 아닙니다. 시민권 선서 확인 폼 (Oath or Affirmation of Citizenship)은 전 자 싸인 혹은 손으로 싸인 후 이 틀내에 지정된 이메일에 첨부해 서 보내야 합니다. 요즘은 어도비 (Adobe) PDF를 사용하시는 분 들은 폼을 프린트해서 싸인 하는 게 아니라, 어도비 (Adobe) PDF 를 오픈하면 오른쪽과 상단에 있 는 툴을 사용해서 전자 싸인 할 수 있습니다. 전자 싸인 하는 방 법은 첨부된 이메일에 자세하게 설명되어 있으니, 필요하신 분들 은 천천히 지시사항에 따르면 쉽 게 전자 싸인을 할 수 있습니다. 시민권 선서 확인 폼은, 반드시

>>1면 '대유행'에서 계속 이미 입국자 검역 강화를 위해 입국 후 3일내 PCR 검사가 1일 내 검사로 25일부터 바뀌어 시 행할 예정이다. 또 백신 접종 여부와 상관없 이 자가격리 면제를 하고 있는 데, 다시 자가격리가 부활할 수

도 있어 보인다. 현재 한국은 4차 접종이 본 격화 됐다. 캐나다도 3차 접종 을 권고하는 상태인데, 6차 대 유행이 본격화 되면 한국처럼 3 차까지 접종을 해야 접종 완료 로 간주할 수도 있다. 한편 한국의 질병관리청은 21

일자 정례브리핑을 통해 4차 접 종의 효과에 대해 공개했다. 국 내 코로나19 4차접종 효과 분 석 결과에 따르면, 3차접종군 대비 4차접종군의 감염 예방 효과는 20.3%, 중증화 예방효 과는 50.6%, 사망 예방효과는 53.3%로 나타났다고 발표했다.

21일 외교부 정례브리핑에서 코로나19 감염자가 해외여행 중 에도 발생할 경우 한국 국적자 의 경우 재외공관의 도움이 필 요하면 언제든지 공관에 연락 하시면 도움 받을 수 있는 상 시 채널을 구비해 놓고 있다고 밝혔다.

>>1면 '재외동포'에서 계속 재외국민보호 차원에서 해외 위난 및 사건사고 예방･대응 활 동 강화를 위해 해외안전지킴 센터･영사콜센터를 통한 24시간

대응 태세를 유지해 민간 역량 활용 등을 통한 재외국민보호 체계를 강화한다는 계획이다. 이를 위해 민간 전문가를 인 력풀 구축･활용, 영사협력원･해

외법률전문가제도 내실화를 겠다는 것이다. 외교부는 작년에 요소수 족 사태를 계기로 공급망, 자력, 과학기술, 방산 등

략을 협력 강화한다는 계획 이다. 이를 위해 재외공관 조 기경보시스템(EWS)도 강화한 다는 내용도 주요 업무에 포 함시켰다.

하 부 원 전

한 다음 조용하고 조명 밝은 곳에 서 시민권 선서식을 참여합니다. 줌에 로그인할 때는, 레터에 써져 있는 줌 링크를 클릭하시고, 필요 한 비번과 좌석번호를 넣고, 개인 신분 확인을 하게 됩니다. 개인 신 분 확인하는 절차에서 다소 지체 가 있을 수도 있으므로, 편안히 기다리시면서 순서에 따라 줌 선 서식에 차례로 입장하게 됩니다.

14세 이상 시민권 신청자는 반드 시 선서식에 참여해야 합니다. 시 민권 선서 확인 폼을 이민국에 보 내고 난 후, 시민권 증서를 우편 으로 받게 되면, 캐나다 여권 신 청을 할 수 있습니다.

2022년 가을부터는 모든 시민 권 신청을 온라인으로 하게 됩니 다. 시민권 신청까지 온라인으로 바뀌면, 그때부터는 시민권 신청, 심사, 선서식이 모두 온라인 체 제를 갖추게 되므로, 온라인 사 용에 익숙해지는 것은 필수가 됩 니다.

박혜영 빅토리아 이민&유학 대표 캐나다 공인 이민 컨설턴트 캐나다 유학 전문 컨설턴트

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고현곤 칼럼 놀설주간 신문제작총괄

위기감 위기감 느껴지지 위기감 않는 느껴지지 윤석열 않는 정부정부 윤석열 정부 느껴지지 않는 윤석열

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소액결제와 OTA 소액결제와 OTA

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2008년 소비자물가상승률 적기 때문이다. 5월 소비자물가상승률 분하다고 한다. 과연 그럴까. 2008년 적자가 난 점이다. 고, 두달 적자는 가 부담하는 셈인데 자동차 회사는 단 은 2.5%. 자금이 빠져나갈 염려도 없다. 융위기 때 9~11월 석 달 만에 외환보유액 28년 만이다. 코로나 도시 봉쇄로 중국 부담하는 가 부담하는 단 셈인데 자동차 회사는 단 28년 만이다. 코로나 도시 봉쇄로 중국 융위기 때 9~11월 석 달 만에 외환보유액 나갈 염려도 은없다.

2.5%. 자금이 빠져나갈 염려도 없다. 융위기 때 9~11월 석 달 만에 외환보유액 28년 만이다. 코로나 가 도시 봉쇄로 셈인데 중국 자동차 회사는 지 원격으로 특정 기능을 켜고 끌 수 있 엔화가 기축통화 대접을 받는 데다 미 이 427억 달러 감소했다. 그해 11월 300 2분기 성장률이 0.4%로 급격히 둔화한 분수대 지 원격으로 특정 기능을 켜고 끌 지수 원격으로 있 특정 기능을 켜고 끌 수 있 2분기감소했다. 성장률이그해 0.4%로 둔화한성장률이 0.4%로 감소했다. 그해 11월 이 427억 300 달러 11월급격히 300 2분기 접을 받는 데다 엔화가 미 기축통화 대접을 받는 데다 미 이 427억 달러 억 급격히 둔화한 게 해놓고 돈을 받을 뿐이다. 국과 상설 통화스와프를 체결하고 있다. 달러 한·미 통화스와프를 체결하지 영향이 컸다. 중국이 한국산 중간재 등 분수대 해놓고 돈을 받을 뿐이다. 게 해놓고 돈을 받을 뿐이다. 영향이 컸다. 중국이 한국산 중간재 등조달하 통화스와프를 체결하지 억 달러 한·미 통화스와프를 체결하지 를초저금리 체결하고 국과 있다. 상설 통화스와프를 영향이 컸다. 중국이게 한국산 중간재 등 아니다.

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6평 집무실조차 필요 없다 6평 집무실조차 필요 없다

9급 공무원 9급 공무원

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이슈

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위기의 여권 위기의 여권

2022년 7월 21일 목요일

A16 권성동, 사적채용 발언 사과  당에선 “대통령 참모들 뭐하나” 

2022년 7월 21일 목요일

2022년 7월 22일 금요일

종합

권성동, 사적채용 발언 사과  당에선 “대통령 참모들 뭐하나”

대통령실 ‘사적 채용’ 논란에 집권당 원 프 곳곳에서 묵묵히 자기 역할을 한 청 권 “7급 아닌 9급” 표현 비판 일자 을 제대로 못 하는 것은 물론이고, 정부 게 사실”이라고 전했다. 다른 친윤계 인 대통령실 ‘사적 채용’ 논란에 집권당 원 프 곳곳에서 묵묵히 자기 역할을 한 청 권 “7급 아닌 9급” 표현 비판 일자 을 제대로 못 하는 것은 물론이고, 정부 게 사실”이라고 전했다. 다른 친윤계 인 톱이 고개를 숙였다. 권성동톱이 국민의힘 년들이 역대 모든 정부에서 부서각실 민간제대로 쪽과도 소통이 제대로 별다른 안 된다 사는 “정치권과 별다른 인연이 없었던 고개를 숙였다. 권성동 국민의힘 년들이 역대 모든 각 정부에서 부서“청년들에게 실 “청년들에게 상처 및 민간 안 된다 사는 “정치권과 인연이 없었던 상처 줘 송구” 글쪽과도및소통이 줘 송구” 사과 글사과 당 대표 20일 직무대행 겸 원내대표는 20일 무자 직급에 임용됐다”고 강조했다. 는 민원이 많다. 중진 사이에서도 윤 대통령이 단기간에 대통령이 됐고, 당 대표 직무대행 겸 원내대표는 무자 직급에 임용됐다”고 강조했다. 는당민원이 많다.‘아 당 중진 사이에서도 ‘아 윤 대통령이 단기간에 대통령이 됐고, 페이스북에서 “대통령실 채용과 관련 “말씀이 무척 거칠다”고 권 대행을 비 여당 내 “김대기 비서실장 등 참모 무리 참모가 눈에 띄지 않게 일하는 자 일부 참모들의 경우 대통령실이 꾸려지 페이스북에서 “대통령실 채용과 관련 “말씀이 무척 거칠다”고 권 대행을 비 여당 내 “김대기 비서실장 등리라고는 무리 참모가 눈에 띄지 않게 일하는 자 일부 참모들의 경우 대통령실이 꾸려지 참모 하지만, 한 제 발언에 대해 송구하다는 말씀을 판했던 장제원 의원은 이날 사과에 대 존재감이 없어도 너무 면서 뒤늦게 합류해 윤 대통령과의 소 대통령에 제대로 직언 못해 갈아야” 드린다. 특히 청년 여러분께 줬 의원은 해서는 “진정성 받아들여야 없다’는 지적이리라고는 많다”고 말했다. 당 초선존재감이 통 자체에 어려움과 수 뒤늦게 합류해 윤 대통령과의 소 한 제 발언에 대해 송구하다는 말씀을 판했던상처를 장제원 이날있게 사과에 대 하지 하지만, 없어도두려움이 너무 있을 면서 대통령에 제대로 직언 못해 갈아야” 다면 사과드린다”고 말했다. 않나”라고 화답했다. 그 역시 채용 논란 의원도 “정부·여당에 치명적일 수 있는 있다”고 진단했다. 드린다. 특히 청년 여러분께 상처를 줬 해서는 “진정성 있게 받아들여야 하지 없다’는 지적이 많다”고 말했다. 당 초선 통 자체에 어려움과 두려움이 있을 수 지인의 아들인 우모 행정요원이 대통 에 대해선 “(선거캠프에서) 1년간 아무 각종 논란이 계속 불거지는데 대통령실 야권에서는 “당정과 대통령실의 인적 다면 사과드린다”고 말했다. 령실에 채용된 것을않나”라고 화답했다. 그일한 역시 채용 ‘공정의 논란 가치 의원도 “정부·여당에 치명적일 수 사적 있는채용 논란은 있다”고 진단했다. 두고 최근 “내가 추 보수 없이 분들에게 이 절박한 상황 인식을 가졌는지 의문” 개편이 있을 것 같다. 천한 인사이고, 장제원 의원에게 압력 가 훼손됐다’고 하는 것은 역차별”이라 이라고 지적했다. 대통령실에서 걸러줬어야 했다. 자기 사 지인의 아들인 우모 행정요원이 대통 에 대해선 “(선거캠프에서) 1년간 아무 각종 논란이 계속 불거지는데 대통령실 야권에서는 “당정과 대통령실의 인적 을 가했는데 7급이 아니라 9급에 넣었 고 말했다. 대체 뭘 하느냐”는 비판도 조금씩 고개 이 같은 지적은 일부 친윤계 인사들 람이 아니라도 능력 있는 사람을 두루 령실에 채용된 것을 두고 최근다”고 “내가 추대해 보수 없이 일한 ‘공정의 가치대통령 를 들고 있다. 이 한절박한 상황“당 인식을 가졌는지 의문” 전개편이 있을 것 같다. 사적 채용 논란은 말한 데 사과한 것이다. 다만 분들에게 대통령실 채용 논란과 윤석열 에게서도 나온다. 친윤계 의원은 잘 쓰면 잘 되리라 본다”(박지원 국정 권 대행은 “제 표현으로 논란이 커진 것 의 지지율 위기로 여의도가 들썩이자, 국민의힘 3선 의원은 “김대기 비서실 내에서 ‘참모들을 갈아야 한다’거나, 특 원장)는 말이 나왔다. 천한 인사이고, 장제원 의원에게 압력 가 훼손됐다’고 하는 것은 역차별”이라 이라고 지적했다. 대통령실에서 걸러줬어야 했다. 자기 사 손국희 기자 9key@joongang.co.kr 은 전적으로 저의 불찰”이라면서도 “캠 여당 내부에서는 “대통령실 참모들은 장을 비롯한 참모들이 대통령에게 직언 정 참모들의 역할에 대한 불만이 많은 을 가했는데 7급이 아니라 9급에 넣었 고 말했다. 대체 뭘 하느냐”는 비판도 조금씩 고개 이 같은 지적은 일부 친윤계 인사들 람이 아니라도 능력 있는 사람을 두루 다”고 말한 데 대해 사과한 것이다. 다만 대통령실 채용 논란과 윤석열 대통령 를 들고 있다. 에게서도 나온다. 한 친윤계 의원은 “당 잘 쓰면 잘 되리라 본다”(박지원 전 국정 권 대행은 “제 표현으로 논란이 커진 것 의 지지율 위기로 여의도가 들썩이자, 국민의힘 3선 의원은 “김대기 비서실 내에서 ‘참모들을 갈아야 한다’거나, 특 원장)는 말이 나왔다. 손국희 기자 9key@joongang.co.kr 은 전적으로 저의 불찰”이라면서도 “캠 여당 내부에서는 “대통령실 참모들은 장을 비롯한 참모들이 대통령에게 직언 정 참모들의 역할에 대한 불만이 많은

“검찰·측근만 보이는 인사 MB의 교훈 잊어선 안돼”

“검찰·측근만 보이는 인사 MB의 교훈 잊어선 안돼”

“검찰·측근만 보이는 인사 MB의 교훈 잊어선 안돼” 역대 정부 키맨의 윤 정부 진단

-어민 강제 북송과 공무원 서해 피살사

건 사태도 커지고 있다.

사면이 필요하다”고“사실관계가 말했다. 중요하다. 신속하게 팩당을 설득해야 하는데 그럴 의지도 없다.

2008년 이명박(MB) 정부는 금융위기와 이재오 국민의힘 상임고문 트를 정리해야 한다. 문제가총선 있다면 관 이재오 상임고문은 1996년 15대 대통령에게 누를 끼치고 있다.” 물가상승, 취임 초 지지율 하락까지 지금 련자를 엄히 처벌해야 하고, 그렇지 않 MB, 10%까지 떨어졌던 지지율 입문한 19대까지 내 끝 -어민 강제북송과 공무원 서해 피살 의 윤석열 정부와 비슷한 상황을 마주했 을 거쳐 국회에 다면 여당도뒤 물러서야 한다. 신속히 50%로 올리는 데 1년 넘게 걸려 내지 않으면 정치보복 리 5선을 지낸 보수진영의 대표 논란으로 정치인 번질사건 사태도 커지고 있다. 다. 특히 취임 초 터진 광우병 윤핵관 파동에벌써 지권력다툼해 한심 수밖에 없다.” 이다. 이명박 정부에서 특임장관을 지내 지율이 10%대까지 곤두박질쳤다. “사실관계가 중요하다. 신속하게 팩트 -경제 위기와 지지율 하락이 MB 때와 비 슷하단 말이 나온다.

-어민 강제 북송과 공무원 서해 피살사 2008년 이명박(MB)는 정부는 등 금융위기와 친이계의 좌장으로 불렸다. 다음 를 정리해야 한다. 문제가 있다면 관련자 당시 친이계의 좌장으로 이명박 정부의 역대 정부 키맨의 윤 정부 진단 “쇠고기 파동 당시 지지율이 10%대 물가 상승, 취임 초 지지율 하락까지 지 커지고 있다. 은 사태도 일문일답. 키맨이라 불렸던 이재오 국민의힘 상임고 건 를 엄히 처벌해야 하고, 그렇지 않다면 여 금의 윤석열 정부와 비슷한 상황을 마주 까지 떨어졌었다. 지지율은 한 번 떨어 이재오 국민의힘 상임고문 “사실관계가 중요하다. 신속하게 팩 경제당도 물러서야 한다. 신속히 끝내지 않으 문은 19일 중앙일보와의 전화했다. 인터뷰에 -지지율이 지면 다시 떨어졌다. 올리기가 정말 어렵다. 특히 취임 초 터진 광우병 파동에30%대로 위기와 물가 상승까지 겹쳤다. 다시 지 지지율은 10%대까지 곤두박질쳤다. 정리해야 문제가 있다면 관 서 “윤석열 대통령은 MB의 교훈을 잊어 트를 면 정치보복 논란으로 번질 수밖에 없다.” “검찰과 측근,한다. 기재부 공무원만 눈에 당시 친이명박계 좌장으로 이명박 정 지율을 50%까지 올리는 데 1년도 넘게 련자를 엄히 처벌해야 하고, 그렇지 않 선 안 된다”고 말했다. 이 고문은 “지지 띈다. 그 사람들만이 정권교체를 했나. 인 위기와당 대표 지지율 하락이 MB 때와 MB, 10%까지 떨어졌던 지지율 권성동 국민의힘 직무대행 겸 원내대표(왼쪽)가 20일 오전 국회에서 열린 본회의에 참석한 가운데 장제원 의원이 그 뒤를 지나가고 있다. 부의 키맨이라 불렸던 이재오(사진) 국 걸렸다.” (취임 초 10%대까지 떨어졌던 경제 이날 권 대행은 SNS를 통해 대통령실 사적 채용 발언과 관련해 “특히 청년 여러분께 상처를 줬다면 사과드린다”고 밝혔다. [뉴시스] 민의힘 상임고문은 지난 19일 중앙일보 이명박 대통령의 지지율은 2009년 하반 다면 여당도 물러서야 한다. 신속히 끝 율은 한 번 떨어지면 다시 올리기가 어렵 사에서 문재인 정부의 오만도 느껴진다. 비슷하단 말이 나온다.

50%로 올리는 데 1년 넘게와의걸려 전화 인터뷰에서 “윤석열 대통령은 기 이후 50%대를 회복했다.) 내지 않으면 논란으로 번질 다”며 “중도실용노선과 친서민MB의 행보, 통 잊어선 조국 사태 때 정치보복 광화문에-지지율을 300만명이 모였있나. “쇠고기 파동 당시 지지율이 10%대 올리는 묘약이 교훈을 안 된다. 윤핵관 벌써 권력다툼해 한심 “우선 대선 때와는 지지율은회복 한 번 떨어지면 다 없다.”왜 정권교체를 수밖에 합 내각을 제시해 50%대 지지율을 다. 사람들은 했는지를 묻다르다까지 떨어졌었다. 지지율은 한번 떨어지 는 점을 명심해야 한다. 그 시 올리기가 어렵다”고 말했 당 대표 3년간> 직무대행 겸 원내대표(왼쪽)가 20일 오전 국회에서 열린 본회의에 위기와 하락이 MB 때와 비 면 다시 올리기가 정말 어렵다. 경제위기 권성동 국민의힘 <1989년부터 했던 MB의 사례를 참고해야 한다”고 조 고-경제 있는데 답이지지율 없는 상황이다.” 때는 희망을 주면 됐지만, 다. 인사 문제와 관련해서도 참석한 가운데 장제원도세 의원이 그 뒤를 지나가고 있다. 슷하단 나온다.

2008년 이명박(MB) 금융위기와 지금부턴 경제 위 “과거 문재인 정부의 오만이 기준 상향(10억원→100억원), 증권 이날 권 대행은 SNS를 통해 대통령실 언했다. 윤 대통령이 정부는 지난 19일 도어스테 와 >>물가 상승까지 다시 윤 지지율 -국민말이 기대에 부응하지 못 실력이다. 했단 말 1면 대통령 지지율에서겹쳤다. 계속 정부, 양도세·거래세 완화에도 기를 극복하고 국정 로드맵을 긍정 응답률과 부정 응답률이 교차하 하락장에 개미들 마음 잡긴 부족 느껴진다. 검찰과 측근만 눈에 거래세 완화(0.23%→0.2%), 금융투자 사적 채용 발언과 관련해 “특히 청년 여러분께 상처를 줬다면 사과드린다”고 밝혔다. [뉴시스] “쇠고기 파동 당시 지지율이 10%대 을 50%까지 올리는데 1년도 넘게 걸렸 물가 상승, 취임하락에 초 지지율 지 인가. 핑에서 지지율 대해하락까지 “그 원인을 보여줘야 한다. 당시 MB는 중도실 는 ‘데드크로스’가 6월 다섯째 주 조사 띈다. 대선 공약이었던 특별감찰관 소득세 2년 유예 등의 조치를 내놓았지 전문가 “방치 땐 부동산처럼 심판” 까지 떨어졌었다. 지지율은 한재정립하고 번 떨어 금의 윤석열 상황을 마주 잘 알면 어느정부와 정부나비슷한 잘 해결했겠죠”라 떨어졌던 "제대로 된 개혁 입법을방향을 하나 했나, 국친서민다.”(취임 때 나타난초 뒤 10%대까지 그 간극이 점점 더 벌어지 이명박 용 노선으로 은 아직도 공석”이라는 점을 지적했다. 만, 폭락장에 무너지는 ‘개미의 멘털’을 고 있다(자세한 내용은2009년 중앙선거여론 행보를정말 했다. 정운찬 전 국무총리 여권파동에 내부의 권력 다툼에 대해서도 그는 붙잡기엔류우익 역부족이라는 평가다. 당정은 지면 다시 올리기가 어렵다. 경제 했다. 특히 참고할 취임 초전례가 터진 광우병 고 했지만, 있었던 셈이다. 지지율은 하반기 이후 와대 인사 개편도 있었다. 비서실 정 로드맵을 보여줬나. 윤석열 정부는 내 등 다대통령의 -이명박 전 대통령과 김경수 전 경남 시가 크게 올랐는데, 그때 유입된 신규 당장 증시부양보다는 체질 개선에 주력 “한심하기 짝이 없다”며 쓴소리를 했다. 양한 사람을 썼다. 그 전엔 청와대 인사 조사심의위원회 홈페이지 참조). 위기와 물가 상승까지 겹쳤다. 다시 지 네50%대를 지지율은 10%대까지 이 고문은 현 정부 곤두박질쳤다. 인사에 대해선 “과 회복했다.) 장이2030 네 생애 달 만에 않았나.” 일만 생각하는 하루살이 정부류우익 같다. 문재 지사 -지지율이 30%대로 떨어졌다. 증시 전문가들은 “개인 투자자가 현 투자자 중 상당수가 개편도 있었다. 비서실장이 첫 투자그만두지 하는 분위기다. 하지만 일각에서는 문 사면 가능성이 거론된다. “검찰과 측근, 공무원만 눈에 정부에 대해 가졌던 기대심리가 부메랑 달올리는 만에공약한 그만두지 자였다”면서 “이들이 지난 대선 때 ‘윤해야 재인한단 정부가말인가. 부동산 민심의 심판을“사면은 받 지율을 50%까지 데 않았나.”

1년도 넘게 친이명박계 좌장으로 이명박 정“ 기재부 거 당시 문재인 정부의 오만이 느껴진다”며 인 정부를 비판하며 특별감찰관 -지지율을 올리는 묘약이 있나.

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50%대를 서둘러 회복했다.) 적했다. 당내 갈등에 대해선 “개혁 입법 기 사람이 채워야 한다." 만, 지금부턴 실력이다. 경제 위기를 극복 위기를 극복하고 지지율부터 올려야 한 다. 정치적, 경제적 이유로 들어갔던 사람 한다. 청와대 참모들의 목소리가 들려 ᱖᫛᯴ ᠨṦᤠ ᶪᱸ Ὑ ᷷ᭅỾ᳹ᬣ 지 묻고 있는데 답이 없는 상황이다.” 책임을 현 정부에 돌리는 측면이 있다” 시부양 대책이 14번 나온 적도 있다”면 -지지율을 올리는 묘약이 있나.

MB의 교훈을 잊어선 안 된다.-국민 기대에 못했단 말인가. 하나 없이 다투는 윤핵관(윤석열 핵심 관부응하지-윤핵관(윤석열 국정 로드맵을 보여줘야 한다. 당시 다. 청와대 참모들의서목소리가 들려야 한 증가라는 핵심관계자)간의 갈 하고 야 한다. 장관들은 현장을 뛰어다녀야 고 설명했다. 들에 대해선 통 큰 결단을 해야 한다. 이 “집값 폭등을 두고 유동성 “제대로 된 개혁 입법을 하나 했나, 국 한다. 대우조선해양 하청업체 파업도 진 대선 직전 여론조사에서 윤 대통령 ‘글로벌 요인’을 댔던 문재인 정부와 주 “우선 대선 때와는 다르다 지지율은 한 번 떨어지면 다 계자)들의 모습은 한심하기 짝이 없다”고 등이 연일 논란이다.

MB는 중도실용노선으로 방향을 재정립 다. 장관들은 현장을 뛰어다녀야 한다. 대 전 대통령 나이가 80이 넘었다. 국가에 공 은 2030 남성층에서 우위를 보였다. 당 가 하락에 ‘대외 변수’만 들이대는 윤석 정 로드맵을 보여줬나. 윤석열 정부는 내 작 갔어야 한다. 모두 대통령 입만 바라 는 점을 명심해야 한다. 그 시 올리기가 어렵다”고 일갈했다.

MB와 김경수말했 전 경남지사의 하고 친서민 행보를 했다. 정운찬 전 국무 캠프는 우조선해양 진작 갔어야 “총선이 2년이나 남았는데 벌써 권력다 헌한 잊어선 안 된다.” 박태인 기자 일만 생각하는 하루살이 정부 같다. 문재 보고 있다.” 시 윤석열 주식시장과하청업체 관련해 열파업도 정부에 대해 투자자들이 비슷한 거 점을 <1989년부터 3년간> ᴜᦁ ῷᛡᚉᤶ᭴ -이명박 전 대통령과 김경수 전 경남지사 인 정부를 비판하며 공약한 특별감찰관 주식양도세 완화 공매도 규제  부감을 느낄 수 있다”고 말했다. 때는 희망을 다. 인사 문제와“국민 관련해서도 사면 가능성엔 통합의 차원에서 대 툼을 하는 모습이 한심하기주면 짝이 됐지만, 없다. 야 총리 등 다양한 사람을 썼다. 그 전엔 청 한다. 모두 대통령 입만 바라보고 있다.” park.taein@joongang.co.kr ៟ ᳚ ᴐ ᳚ ᴐ 도 공석이다. 보건복지부 장관과 검찰총 사면 가능성이 거론된다. 금융투자소득세 폐지 등을 공약했다. 주식은 부동산보다 소액 투자가 가능 실력이다. 경제 위 다>> 1면 대통령 지지율에서 계속 “과거 문재인 정부의 오만이 장은 말할 것도 없다. 시야만 넓히면지금부턴 정부,관계자는 양도세·거래세 완화에도 “사면은 대통령의 고유 권한이다. 쓸 익명을 요구한윤 자본시장 “당 하다. 특히 정치권의 공략 대상인도세 ‘수도 기준 상향(10억원→100억원), 증권 ᱖ ᠨṦᤠ ᳺᦾ ᜃᲧᥓ ᡃ᳨

ᴜᦁ ῷᛡᙹ᥎ 만 이번 사면은 첫 사면인 만큼 국민 통 시 캠프 내부 경제 전문가들은 대체로 권·청년’의 주요 관심사다. 이런 가운데 긍정 응답률과 부정 응답률이 교차하 기를 극복하고 국정 로드맵을 느껴진다. 검찰과 측근만 눈에사람이 널려 있다. 서둘러 채워야 한다.” 거래세 완화(0.23%→0.2%), 금융투자 하락장에 개미들 마음 잡긴 부족

-윤핵관(윤석열 핵심 관계자) 간의 갈등 합과 경제 활성화를 위한 대사면이 됐으 ‘공매도는 현재로서 규제 강화가 어렵 야당은 ‘개미 맞춤 법안’을 발의했다. 고

주 조사 보여줘야 한다. 당시 MB는 중도실 는 ‘데드크로스’가 6월 다섯째 띈다. 대선 공약이었던 특별감찰관 소득세 2년 유예 등의 조치를 내놓았지

이 연일 논란이다. 면 한다. 정치적·경제적 이유로 들어갔 다’고 판단했지만 ‘그래도 표를 위해선 용진 민주당 의원은 20일 증권거래세를

전문가 “방치 땐 부동산처럼 심판” “총선이 2년이나 용 남았는데 벌써 권력 던 사람들에 대해선 통 친서민 큰 결단을 해야 부분을 건드려 줘야 한다’는 의견 때 내년에 0.1%로, 2024년에 0.05%로, 2025 때 나타난 뒤 그 간극이 점점 더 이 벌어지 노선으로 방향을 재정립하고 은 아직도 공석”이라는 점을 지적했다. 만, 폭락장에 무너지는 ‘개미의 멘털’을 다툼을 하는 모습이 한심하기 짝이 없 한다. 이 전 대통령 나이가 80이 넘었다. 문에 결국 공약을 발표하게 된 것으로 년에는 완전히 없애는 내용의 ‘증권거래 ᵚᬦ 내용은 중앙선거여론 여권 내부의 권력 다툼에 대해서도 그는 행보를 했다. 정운찬 전 국무총리 등 다 고 있다(자세한 붙잡기엔 역부족이라는 평가다. 당정은 ᱇ Ὼ 다. 야당을 설득해야 하는데 그럴 의지 국가에 공헌한 점을 잊어선 안 된다.” 안다”고 말했다. 세법 폐지 법률안’을 냈다. 정부보다 더 ᳚ ᳚ ᳚ 조사심의위원회 홈페이지 참조). 양한 사람을 썼다. 그 전엔 청와대 인사 시가 크게 올랐는데, 그때 유입된 신규 “한심하기 짝이 없다”며 쓴소리를 했다. 당장 증시부양보다는 체질 개선에 주력 박태인 기자 park.taein@joongang.co.kr 도 없다. 대통령에게 누를 끼치고 있다.” 윤석열 정부는 주식과 관련해 주식양 빨리, 더 많이 세금을 깎자는 취지다. ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ 제17628호 40판 -지지율이 30%대로 떨어졌다. 증시 전문가들은 “개인 투자자가 현 투자자 중 상당수가 2030 생애 첫 투자 하는 분위기다. 하지만 일각에서는 문 개편도 있었다. 류우익 비서실장이 네 “검찰과 측근, 기재부 공무원만 눈에 달 만에 그만두지 않았나.” 정부에 대해 가졌던 기대심리가 부메랑 자였다”면서 “이들이 지난 대선 때 ‘윤 재인 정부가 부동산 민심의 심판을 받 -인사를 다시 해야 한단 말인가. 띈다. 그 사람들만이 정권교체를 했나. 처럼 더 큰 실망감을 안겨줬다”고 입을 석열 후보가 주가를 올려 줄 거다. 공매 았듯, 현 정부 역시 증시 부진을 방치해 “아직 두 달 밖에 안 됐으니 참모와 모은다. 이종우 전 IBK투자증권 리서치 도나 MSCI(미국 모건스탠리캐피털인 선 안 된다는 지적이 나온다. 이 전 센터 인사에서 문재인 정부의 오만도 느껴진 다. 조국 사태 때 광화문에 300만 명이 장관을 바꿀 시점은 아니다. 지금 팀으 센터장은 “2020년을 기점으로 국내 증 터내셔널) 지수 문제도 해결해 줄 거다’ 장은 “과거에는 ‘종합주가지수=정권 지 모였다. 사람들은 왜 정권교체를 했는 로 위기를 극복하고 지지율부터 올려야 고 생각했다. 그래서 현재 주가 하락의 지율’이라고 여겨 1989년부터 3년간 증 한다. 청와대 참모들의 목소리가 들려 ᱖᫛᯴ ᠨṦᤠ ᶪᱸ Ὑ ᷷ᭅỾ᳹ᬣ 지 묻고 있는데 답이 없는 상황이다.” 책임을 현 정부에 돌리는 측면이 있다” 시부양 대책이 14번 나온 적도 있다”면 -국민 기대에 부응하지 못했단 말인가. 야 한다. 장관들은 현장을 뛰어다녀야 고 설명했다. 서 “집값 폭등을 두고 유동성 증가라는 “제대로 된 개혁 입법을 하나 했나, 국 한다. 대우조선해양 하청업체 파업도 진 대선 직전 여론조사에서 윤 대통령 ‘글로벌 요인’을 댔던 문재인 정부와 주 은 2030 남성층에서 우위를 보였다. 당 가 하락에 ‘대외 변수’만 들이대는 윤석 정 로드맵을 보여줬나. 윤석열 정부는 내 작 갔어야 한다. 모두 대통령 입만 바라 일만 생각하는 하루살이 정부 같다. 문재 보고 있다.” 시 윤석열 캠프는 주식시장과 관련해 열 정부에 대해 투자자들이 비슷한 거 ᴜᦁ ῷᛡᚉᤶ᭴ -이명박 전 대통령과 김경수 전 경남지사 인 정부를 비판하며 공약한 특별감찰관 주식양도세 완화 공매도 규제  부감을 느낄 수 있다”고 말했다. ៟ ᳚ ᴐ ᳚ ᴐ 도 공석이다. 보건복지부 장관과 검찰총 사면 가능성이 거론된다. 금융투자소득세 폐지 등을 공약했다. 주식은 부동산보다 소액 투자가 가능 “사면은 대통령의 고유 권한이다. 다 ᱖ ᠨṦᤠ ᳺᦾ ᜃᲧᥓ 장은 말할 것도 없다. 시야만 넓히면 쓸 익명을 요구한 자본시장 관계자는 “당 하다. 특히 정치권의 공략 대상인 ‘수도 만 이번 사면은 첫 사면인 만큼 국민 통 ᡃ᳨ ᴜᦁ ῷᛡᙹ᥎ 사람이 널려 있다. 서둘러 채워야 한다.” 시 캠프 내부 경제 전문가들은 대체로 권·청년’의 주요 관심사다. 이런 가운데

-윤핵관(윤석열 핵심 관계자) 간의 갈등 합과 경제 활성화를 위한 대사면이 됐으 ‘공매도는 현재로서 규제 강화가 어렵 야당은 ‘개미 맞춤 법안’을 발의했다. 고

이 연일 논란이다. 면 한다. 정치적·경제적 이유로 들어갔 다’고 판단했지만 ‘그래도 표를 위해선 용진 민주당 의원은 20일 증권거래세를

“총선이 2년이나 남았는데 벌써 권력 던 사람들에 대해선 통 큰 결단을 해야 이 부분을 건드려 줘야 한다’는 의견 때 내년에 0.1%로, 2024년에 0.05%로, 2025 다툼을 하는 모습이 한심하기 짝이 없 한다. 이 전 대통령 나이가 80이 넘었다. 문에 결국 공약을 발표하게 된 것으로 년에는 완전히 없애는 내용의 ‘증권거래 ᵚᬦ ᱇ Ὼ 다. 야당을 설득해야 하는데 그럴 의지 국가에 공헌한 점을 잊어선 안 된다.” 안다”고 말했다. 세법 폐지 법률안’을 냈다. 정부보다 더 ᳚ ᳚ ᳚ 박태인 기자 park.taein@joongang.co.kr 도 없다. 대통령에게 누를 끼치고 있다.” 윤석열 정부는 주식과 관련해 주식양 빨리, 더 많이 세금을 깎자는 취지다. ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ ᵽ

주가는 곧 정권 지지율  노태우 땐 부양책만 14번

주가는 곧 정권 지지율  노태우 땐 부양책만 14번

제17628호 40판

10

 10 2022년

정치정치

7월 22일 금요일

2022년 7월 22일 금요일 2022년7월 7월 21일 목요일 2022년 21일 목요일 종합

A17

박홍근 검찰 출신문고리 문고리육 육상시에 상시에 장악 당해” 권홍근 성동 “문“대통령실, 정부서 경제 발목, 나랏빚·알박기인사 떠넘겨” 박 “대통령실, 검찰 출신 당해” <민주당 원내대표> <국민의힘 원내대표> <민주당 원내대표>

<六常侍, 중국 후한시대환관 환관십상시에 십상시에 비유> 비유> <六常侍, 중국 후한시대

박 원내대표는 “엄격한 공사 구분은

민주당 교섭단체 대표연설 며박 “윤석열 정부에서 비과학적 거리두 원내대표는 “엄격한 공사 구분은 국민의힘 교섭단체 대표연설 민주당 교섭단체 대표연설 공직자에게 더구나 대통령에겐 반드시 “사적 채용 등 반드시 대가 치를 것”공직자에게 없다. 일상 제약을 최소화하는 범 더구나 대통령에겐 반드시 부동산·탈원전·방역정책 등 비판 “사적 채용 등 반드시 대가 치를 것” 기는 지켜져야 할 원칙”이라며 “박근혜 정부 위에서 합리적인 방역 대책을 마련할 박근혜 거론하며 탄핵까지 언급 지켜져야 할 원칙”이라며 “박근혜 정부 시절 청와대의 공적 시스템을 무력화시 “강성 노조의 불법탄핵까지 행위 엄단해야” 박근혜 거론하며 언급 것”이라고 했다.공적 문재인 정부의 탈원전 청와대의 시스템을 무력화시 여당 “169명 거대 의석의 오만함” 시절 킨 비선 실세 최순실의 국정농단은 헌 야당 “여전히거대 남 탓, 걱정스럽다” 여당 “169명 의석의 오만함” 킨 정책을 ‘미신’이라며 “월성 1호 비선두고는 실세 최순실의 국정농단은 헌 정사상 초유의 대통령 탄핵으로 이어졌

이로는 국면 전환에 결코 성공할 수 없 연설 국면 초반 전환에 그간의 결코 당 내홍과 국회 원 이로는 성공할 수없 다”며 “경제와 민생에 집중하라”고 말했 구성 표류 상황에 대해 “무한책임을 통 다”며 “경제와 민생에 집중하라”고 말했 다. 그러면서도 윤석열 정부가 법인세 인 감한다”며 허리를 90도로 숙여 사과의 다. 그러면서도 윤석열 정부가 법인세 인 하 방침을 밝힌 데 대해 “방향이 완전히 뜻을 밝히기도 하 방침을 밝힌했다. 데 대해 “방향이 완전히 거꾸로 가고 있다”고 지적했다. 감세 혜 47분간의 국민의힘감세 의원들 거꾸로 가고연설 있다”고 지적했다. 혜 택은 대기업과 4대동안 금융지주에게 대부 은돌아가는 20차례 정도 박수를 보냈다. 최근 권 택은 대기업과 4대 금융지주에게 대부 분 게 현실이라고 설명했다. 원내대표와 갈등설이 장제원 의원 분 돌아가는 게 현실이라고 박 원내대표의 연설에나온 대해설명했다. 권성동 국 은박 연설 직후 기자들과 만나 “베리 나이 원내대표의 연설에 대해만나 권성동 국 민의힘 원내대표는 기자들과 “경 스(아주 좋았다)”라며 치켜세웠다. 제·민생 지난 5년 동안의 문재인 민의힘 위기가 원내대표는 기자들과 만나 “경 정부의 경제정책 실패에서 비롯됐다는 야당은 냉소적이었다. 우상호 더불 제·민생 위기가 지난 5년 동안의 문재인 점에 대한 진솔한 인정과 사과가 선행돼 어민주당 비상대책위원장은 권 원내대 정부의 경제정책 실패에서 비롯됐다는 야 하는데, 마치 출범한 지 두 달밖에 되파 표가대한 대우조선해양 하청업체 점에 진솔한 인정과 사과가노조 선행돼 지 않은 윤석열 정부가 현재의 위기 상 업과 관련해 “강성 노조의 불법 행위를 야 하는데, 마치 출범한 지두 달밖에 되 황을 초래한 것처럼 호도하는 것은 잘못 엄단해야 한다”고 한 데현재의 대해 “한참 노 지 않은 윤석열 정부가 위기 상 된 태도”라고 했다. 허은아 국민의힘 수 사 간초래한 대화가것처럼 진행 중인데 집권 여당 대 황을 호도하는 것은 잘못 석대변인도 논평을 통해 “박 원내대표 표가 화해 분위기를 해치는 압력성 수 발 된 태도”라고 했다. 허은아 국민의힘 가 대통령 탄핵을 경고했다. 169명의 거 언을 하는 건 지나친 일”이라고 비판했 석대변인도 논평을 통해 “박 원내대표 대 의석을 무기로 언제든 탄핵을 시킬 수 다.대통령 박홍근 민주당 경고했다. 원내대표는 “‘문재인’ 가 탄핵을 169명의 있다는 오만함”이라며 “협치 의지가 있거 과 의석을 ‘민주당’이라는 단어를 합치니 28번 대 무기로밝혔다. 언제든 탄핵을 시킬 수 윤성민 기자 는지 묻고 싶다”고

기 다”고 조기폐쇄 결정에 대한 감사 초유의 대통령 탄핵으로 이어졌 박홍근 더불어민주당 원내대표는 20일정사상 지적했다. 출범 2개월 된과정을 윤석열 권성동국회 국민의힘 원내대표는 21일윤석열 국회 대다”고 보라. 대통령의 묵인 없이 가능한 일인 박홍근 더불어민주당 원내대표는 20일 지적했다. 출범 2개월 된 윤석열 교섭단체 대표연설에서 정부에 ‘탄핵’이란 표현까지 동원했다. 교섭단체 대표연설에서 정부 가”라고 직격했다.표현까지 또 “지금까지 세 명 국회 교섭단체 대표연설에서 대5 정부에 동원했다. 통령을 향해 “사적 “문재인 채용,윤석열 측근 불공정 박‘탄핵’이란 원내대표는 김건희 여사를 향해 년 내내 정치가 경제의 발목을 잡았다. 의 대통령이 남북정상회담을 했다. 그 인사 등으로 드러나고 있는 대통령 권력 서도 비판의 목소리를 김향해 여사 통령을 향해 “사적 채용, 측근 불공정 박 원내대표는 김건희높였다. 여사를 의 사유화는 반드시 치르게 의 비판의 봉하마을 방문 시 민간인 수 민주당은 기득권과 싸운다고 했지만 사 된서도 래서 평화가 왔느냐”며 “대북지인이 굴종 외 인사 등으로 드러나고 있는대가를 대통령 권력 목소리를 높였다. 김 여사 다”고 말했다. 행한 것,폐기할 해외 순방 이원모 인사비서 실은 민생과 싸우고 교 노선을 것”이라고 했다. 의 사유화는 반드시 있었던 대가를 것”이라며 치르게 된 의 봉하마을 방문 시때 민간인 지인이 수 박 원내대표는 “대통령의 측근 챙기 관 부인의 동행 등을 거론했다. 그는 “조 전 정권 실정을 강도 높게 비판했다. “문 행한 ‘민주당’은 원내대 다”고 말했다. 것, 해외 12번 순방언급했다. 때 이원모권 인사비서 기는 도를 넘은 지 오래”라며 “대통령실 용히 내조만 하겠다던 대통령의 부인이 재인 정부가 떠넘긴 것은 나랏빚과 독 관 표는 “문재인 민주당이그는 가장 많 박 원내대표는 “대통령의 측근 챙기 부인의 동행정부와 등을 거론했다. “조 의 핵심 요직도 검찰 출신 측근들로 채 대통령도 어쩌지 못하는 권력의 실세라 촉뿐만이 인사까지 떠넘 용히 이 지탄받았던 정책이 부동산 문제”라며 기는 도를 아니다. 넘은 지알박기 오래”라며 “대통령실 내조만 하겠다던 대통령의 부인이 워졌다”고 지적했다. 그러면서 “박근혜 는 말까지 나와서야 되겠냐”고 물었다. 겼다”고도 했다.검찰 출신 측근들로 채 대통령도 “당·정은 공급 혁신을 통해권력의 250만호 이상 의 핵심 요직도 어쩌지 못하는 실세라 정부 청와대의 ‘문고리 3인방’에 빗대 윤 박 원내대표는 윤 대통령의 대선 득표 이날 연설에서 문재인 전 대통령 이 는 주택 공급을 계획하고 있다”고 말했다. 워졌다”고 지적했다. 그러면서 “박근혜 말까지 나와서야 되겠냐”고 물었다. 석열 정부 대통령실은 이른바 검찰 출신 율이 48.6%였지만 최근 지지율은 32% 름은 16번 등장했다. 언급 횟수가 ‘개 이어 연금·노동·교육 개혁 필요성을 정부 청와대의 ‘문고리 3인방’에 빗대 윤 박 원내대표는 윤 대통령의 대선 득표 ‘문고리 육상시(중국 후한 말 권력을 잡 까지 떨어진 점을 언급하며 “윤석열 후 혁’(20번)보다는 적지만 ‘혁신’(13번), 강조했다. 그는 연금 개혁과 관련해32% “여 석열 정부 대통령실은 이른바 검찰 출신 율이 48.6%였지만 최근 지지율은 고 전횡을 일삼았던 환관들을 뜻하는 보에게 투표한 국민 1/3이 지지를 철회 ‘민생’(9번)보다 많았다. 야의 협치를 넘어선 사회적 대타협이 필 ‘문고리 육상시(중국 후한권말원내대표는 권력을 잡 까지 점을 언급하며 “윤석열“정 후 박홍근 더불어민주당 원내대표(가운데)가 20일 국회 본회의에서 교섭단체 대표연설을 마치고 의 십상시에 빗댄 표현)’에 의해 장악되었 한떨어진 것”이라고 말했다. 박 원내대표는 문재인 정부의 코로나19 대응과 관련해 요하다”면서 “우선 형성하고 수 있다는 가량 되는 것 같다. 여전히 남 탓을 하는 고 전횡을 일삼았던 환관들을 뜻하는 투표한 국민여론을 1/3이 지지를 철회 오만함”이라며 “협치 의지가 있 원들과 인사하고 있다. 박 원내대표는 이날 윤석열 정부의 각종 인사 논란을 비판했다. [뉴시스] yoon.sungmin@joongang.co.kr 다는 비판이 제기되고 있다”도 말했다. 보에게 치보복성 기획수사와 구시대적 종북몰 권성동 더불어민주당 국민의힘 당 대표 직무대행 겸 원내대표(왼쪽)가 21일 서울 여의도대표연설을 국회에서 열린 본회 “국민들은빗댄 또다시 백신 패스 등강 한 렴할 수 있는말했다. 투명한 박 논의 기구부터“정 출 는지 것인지 심히 걱정스럽다”고 박홍근 원내대표(가운데)가 20일 국회 본회의에서 교섭단체 마치고 의 십상시에 윤성민 기자 표현)’에 의해도입 장악되었 것”이라고 원내대표는 묻고 싶다”고 밝혔다. 말했다. 의에서 인사하고 교섭단체대표 마친 후이날 동료윤석열 의원들과 인사하고 있다.논란을 비판했다. [뉴시스] [뉴스1] 다는 심새롬 기자 saerom@joongang.co.kr 제 조치가 걱정하고 있다” 치보복성 범시켜야 한다”고 말했다. 원들과 있다. 연설을 박 원내대표는 정부의 각종 인사 yoon.sungmin@joongang.co.kr 비판이시행될까봐 제기되고 있다”도 말했다. 기획수사와 구시대적 종북몰

김규현 국정원장 비공개 방미, 북핵 대응·경제안보 논의할듯

“윤 대통령 말실수 반복해선 안돼, 쓴소리 할 수 있는논의할듯 참모 필요” 김규현 국정원장 비공개 방미, 북핵 대응·경제안보 은 확인되지 않았다. 국정원 관계자는 익명을 원한 전직 외교관계자는 “일반 체류기간·세부일정은 확인 안돼 워싱턴서 DNI·CIA 국장 등 만날듯 20일 중앙일보와의 통화에서 “정보기

적으로 정보기관장이 임명 후 미국에 처 관장의 동선은 공개나 확인하지 않는 것 음 방문하면 미국 측 카운트파트와 상견 양해해달라’고 국민에게 솔직히 임 기간 노 전않았다. 대통령의 지지율은 상대 지만 윤 대통령과 참모들이 냉정하게 왜 있다. 은 확인되지 국정원 관계자는 익명을 원한 전직 외교관계자는 “일반 서해 피살·어민 북송 언급 전망도 체류기간·세부일정은 안돼 역대 정부 키맨의 윤 확인 정부 진단 이 원칙”이라고 말했다. 김 원장은 이날 례를 한다”며 “지난 5월 한·미 정상회담 말하면 정보기관장이 이해 못 할 사람 있겠나.” 적으로 안정적이었다. 중앙일보와의 통화에서 “정보기 국민의 신뢰를 잃었는지 성찰해볼 때다.” 적으로 임명 후 미국에 처 워싱턴서 DNI·CIA 국장 등 만날듯 20일 VIP 출입구를 통해 공항을 빠져나왔으 에서 다뤘던 경제안보를 포함한 대중국 노무현 대통령 비서실장 김우식 -왜 신뢰를 잃었다고 보나. 전 대통령은 ‘보수 인사’를 자처했 20일 서울 정동 한 식당에서 중앙일보 관장의 동선은 공개나 확인하지 않는직원들은 것 음노 방문하면 미국 측 카운트파트와 김규현북송 국가정보원장이 19일(현지시간) 며 현장에서 대기하고 있던 견제와 양국 간 현안과 관련한 정보상견 교환 서해 피살·어민 언급 전망도 “말 때문이다. 작은 말실수는 할 수 있 던 김 전 실장을 청와대로 두 번 불러 와 인터뷰한 김우식 전 실장은 윤석열 대 이 원칙”이라고 말했다. 김 원장은 이날 례를 한다”며 “지난 5월 한·미 정상회담 윤석열 정부 출범 후 첫 한·미 정보당국 우산으로 김 원장의 얼굴을 가린 뒤 대 등이 이뤄질 것으로 보인다”고 말했다. 지만, 김규현 반복되면 회복이 어렵다. 미국의 “나라를 위해 도와달라”고 부탁했다. 통령의 최근 지지율 하락에 대해 “말실 출입구를 통해차량에 공항을 빠져나왔으 다뤘던 경제안보를 포함한 대중국 나는 시중의‘빨갱이’이야기도 전달 VIP 국가정보원장이 19일(현지시간) 미국 워에서 간 협의를 위해 미국을 방문했다. 이날 기 중이던 탑승하도록 도왔다. 김 원장은 헤인스 국장, 번스 국장 모 저명한 경영학자 피터 드러커가 ‘내가 무 결국 김 전 실장이 수락했고, 2004년 2 수와 인사 문제 등으로 국민의 신뢰를 잃 김규현 국가정보원장이 19일(현지시간) 며 현장에서 대기하고 있던 직원들은 견제와 양국 간 현안과 관련한 정보 워싱턴지지율 인근 덜레스 국제공항으로 입국 김 원장이 지난 5월 취임 후 첫 미국 싱턴 인근 덜레스 공항으로 입국했다. 직원들이 두 안면이 있다. 번스 CIA 국장이 교환 버락 측근 행태 보면 떨어질 만해 슨 말을 했냐가김중요한 게 아니라 월 임명됐다. 은 결과”라고 지적했다. 그는 특히뒤 참모 윤석열 정부한 출범 후 첫 한·미 정보당국 김 원장의 얼굴을 가린 대 강화 이뤄질 것으로 보인다”고 말했다.맡 우산으로 원장을 가리고 있다. 상대방 [연합뉴스]등이 김 원장은 워싱턴에 머물면서 우산으로 애브릴 방문이라는 점에서 경제안보 협력 오바마 행정부에서 국무부 부장관을 -‘쓴소리 실장’ 으로도 유명했다. 헤인스 국가정보국(DNI) 국장, 윌리엄 중국 견제 공조 등대통령에게 한·미 양국간 현안 았을 때김 원장은 외교부 차관으로 노무현 전 대통령은 취임 1년차부터 지 기 이 무슨 말을 들었냐가 중요하다’고 들 중이던 문제를와꼬집었는데, 노전 김규현 국가정보원장이 19일(현지시간) 미국했 워 간 협의를 위해 미국을 방문했다. 이날 차량에 탑승하도록 도왔다. 김 원장은 헤인스 국장, 번스 국장한· 모 중앙정보국(CIA) 국장 을 논의할 것이라는 전망이 나온다.싱턴 또 인근 협의할 것으로 예상된다. 한·미 정보당두“택시를 미 차관급 전략대화를 이끌면서 친분을 탔는데, 기사가 노 전 대통령 지율 위기를 겪었다.

60%대로 시작했 다. 윤 대통령이 명심해야 ‘빨갱이’라는 시중 전한 덜레스 공항으로 입국했다.한다.” 직원들이 워싱턴 인근번스 덜레스 국제공항으로 입국등 카운터 김 원장이 지난 얘기를 5월 취임 후일화 첫 미국 안면이 있다. 번스 CIA 국장이 버락 파트와 회담할 것으로 예상된다. 한반도 정세에 대한 평가를 공유하고 국은 최근까지 북한이 7차 핵실험 준비 쌓았다. 또 헤인스 국장이 백악관 국가 -도어스테핑을 하나. 장인의 행정부에서 남조선노동당 경력을 말하며 노 던김 지지율은 첫해 말 20%대로 를 소개하며점에서 “쓴소리를 할 수 있는 원장을 가리고 중단해야 있다. [연합뉴스] 한 원장은 워싱턴에 머물면서 떨어졌 애브릴 방문이라는 경제안보 협력 강화 우산으로 김 오바마 국무부 부장관을 맡 김 원장의 체류 기간과 세부 일정 등 북핵 대응을 위한 억지력 강화 방안도 를 마쳤다는 평가를 내놓은 바 있다. 안보 부보좌관일 때 당시 외교부 차관이 “정기적인 기자회견을 활용하 았을 전 대통령에게도 했다.한· 이 다. 노 전 대통령이 그때 선택한 참모가 헤인스 국가정보국(DNI) 국장, 대통령 윌리엄 와 중국필요하다”고 견제 공조 등말했다. 한·미 양국간 현안 때 김 원장은‘빨갱이’라고 외교부 차관으로

비서실장이 김우식 당시 연세대 총장 번스 중앙정보국(CIA) 국장 등 카운터 이다. 국회의 등 굴곡이 있었 파트와 회담할탄핵소추 것으로 예상된다. 지만, 1년 6개월의 김우식세부 비서실장 재 김 원장의 체류 기간과 일정 등

제17628호 40판

제17629호 40판 제17628호

윤 대통령 지지율이전망이 30%대나온다. 또 을-논의할 것이라는 초반으로정세에 떨어졌다. 한반도 대한 평가를 공유하고 “일희일비할 필요는 없강화 방안도 북핵 대응을 위한 억지력

게 맞다. 공약 파기 비판에 대 협의할는 것으로 예상된다. 한·미 정보당 해선 ‘저도7차 인간이다 보니 국은 최근까지 북한이 핵실험 준비 김우식 평가를 감정적인 말이바나올 를 마쳤다는 내놓은 있다.때가

얘기를 대통령에게 했더니 얼굴이 빨개 미 차관급 전략대화를 이끌면서 친분을 지며 ‘그런 얘기는 국장이 꺼내지 백악관 마세요’라고 쌓았다. 또 헤인스 국가 언성을 높였다. 그래서 ‘그런 얘기 안보 부보좌관일 때 당시내가 외교부 차관이

던 김 원장과 만난 적도 있다고 한다. 김 원장은 이번 방문에서 문재인 정 부의 탈북 어민 강제 북송 사건과 북한 안김 들으시려면 제가 왜있다고 여기 와한다. 있나요’ 던 원장과 만난 적도 의 서해 공무원 피살 사건 등 윤석열 정 라고 적이 이번 있다. 방문에서 그렇게 터놓고 별정 얘 김한 원장은 문재인 부가 수사 중인 사건과 관련한 정보를 기를 다 했다.” 부의 탈북 어민 강제 북송 있다. 사건과 북한 미국 측과 공유할 가능성도 이와 윤 대통령 주변엔 쓴소리를 하는 측근 의 서해 공무원 피살미사건 등 윤석열 정 관련, 네드 프라이스 국무부 대변인 이 없다고 한다. 부가 수사 관련한 정보를 은 지난 18일중인 정례사건과 브리핑에서 “한국에 “쓴소리를 할 수 있는 측근, 참모가 미국 측과 공유할 가능성도 있다. 이와 서 개인들이 추방(removal)된 것과 관 필요하다. 세종대왕이 집현전 학사들과 관련, 네드 프라이스 국무부 대변인 련해서는 한국 정부에 미 그 과정에 대해 이야기하는 맡기도록 하겠다”며 얼마나 지냈나. 그런데 요새 대 은 지난 가깝게 18일것을 정례 브리핑에서 “한국에 조심스러운 반응을 내놨다.보면 지지율이 통령 측근들의 행태를 서 개인들이 추방(removal)된 것과 관 워싱턴=박현영 특파원, 정영교 기자 떨어질 만하다. 련해서는 한국 자중지란이다.” 정부에 그 과정에 대해 park.hyunyoung@joongang.co.kr -김건희 여사의 논란인데. 이야기하는 것을행보도 맡기도록 하겠다”며 “제2부속실을 만들진 않더라도 두세 조심스러운 반응을 내놨다. 명 전담 직원을 배치해야 할 것정영교 같다.” 워싱턴=박현영 특파원, 기자

윤성민 기자 yoon.sungmin@joongang.co.kr park.hyunyoung@joongang.co.kr

A18 종합

2022년 7월 22일 금요일

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권성동‘강원랜드 채용비리’까지 소환됐다 오병상의 퍼스펙티브

중앙일보 칼럼니스트

“내가 (업무역량이)충분하다. 충분하 “내가 추천했다. 추천했다. (업무역량이) 다. 높은 자리도 아니고 행정요원9급으로 9급으 높은 자리도 아니고 행정요원 로 들어갔다. (윤석열)후보가 어디가면 들어갔다..(윤석열)후보가 어디가면 (따 (따라다니면서) 추운데 고생했다.나중에 나중 라다니면서) 추운데 고생했다. 에 장제원한테 물어봤더니 대통령실에 장제원한테 물어봤더니 대통령실에 안 안넣었다. 넣어주라고 압력을 가했더니 넣었다..넣어주라고 압력을 가했더니 자 자리 없다고 그러다가 그러다가 나중에 리 없다고 나중에 넣었다고 넣었다고 하더라. 난 그래도 7급에 넣어줄 하더라. 그래도 7급에 넣어줄 줄 알 알 았는데 내가 미안하더 았는데 9급에 9급에 넣었더라. 넣었더라..내가 미안하더 라. 라. 최저임금 최저임금 받고 받고 서울에서 서울에서 어떻게 어떻게 사 사 냐. 냐. 강릉 강릉촌놈이.” 촌놈이.” (권성동 국민의힘 대 표직무대행가 15일 취재진에게 한 해명) 청년실업시대 금기 건드린 권성동

권성동 국민의힘 대표직무대행 청년실업시대 금기 건드린 권성동 겸 원 내대표가 취재진에게 말이다. 권성동 15일 특유의 솔직하고 뱉은 화끈한 말투 솔직하고 화끈하다. 그러나 청년실업의 다. 그러나 청년실업의 시대, 취업의 공 시대, 화두인 시대에 정성이취업의 화두인공정성이 시대에 너무 생각 없이 너무 생각 없이 말했다. 내용, 표현, 말했다. 말의 내용, 표현,말의 태도까지 모두.. 태도까지 모두. 권성동은 윤핵관 중에서도 핵심 ‘윤 권성동은 윤핵관 중에서도 핵심 ‘윤핵 핵핵관’이다. 하필이면 그는 채용비리의 핵관’이다. 하필이면 그는 채용비리의 끝 끝판왕으로 불리는 ‘강원랜드 채용비리’ 판왕으로 불리는 ‘강원랜드 의 주역이었던 국회의원 2명채용비리’의 중 하나다. 주역이었던 국회의원 2명 중 하나다. 다른 한 명은 염동열 전 의원이다. 국

한국대학생진보연합 다른 한강원랜드 명은 염동열 전 의원이다. 국 모두 충족시켜 합격했다. 취업시킨 사건이다. 사외이사 추천권은 대한 구속영장을 청구했으나 기각됐다. 형자격을 민심은 '유죄추정의 원칙'이다 채용비리 끝판왕 소속 학생들이 민의힘 윤리위원회는 18일 염동열에게 형식상 대주주인 7월18일 권성동을 소환강원랜드 세번째 청탁은 권성동의 선거운동원이 그러나 민심은광해관리공 다르다. 법정이 법논리 채용비리 끝판왕 강원랜드 수사단은 마지막으로 권성동 청탁 3건 모두 무죄

‘3개월 당원권 정지’라는 징계를 내렸

서울 여의도 국민의힘

단에 있지만, 실제론 관할부처인 산업

었던 친구 권성동 C를 강원랜드 사외이사로 취 조사하고 불구속 기소했다. 에 따라 ‘무죄추정’하는 반면 민심은 경 청탁 3건 모두 무죄 민심은 권력비리에 유죄추정 당사 앞에서 권성동 부에서 지명했다. 다. 염동열은 윤리위에 출석하지 못했 사건이다. 사외이사 추천권은 형 권성동은 2013년 11월 업시킨 험에 따라 ‘유죄추정’의 확신을 지닌다. 민심은 권력비리에 유죄추정 직무대행 겸 원권성동 다. 강원랜드 채용비리로 산업부 공무원을 통해경우 사외이사 자리 무죄! 다이하드 식상 강원랜드 대주주인 광해관리공단 무죄! 무죄!대표 권력자들의 특히 더 그렇다. 윤석열정부 민심불감증 심각 영월교도소에 윤석열정부 민심불감증 심각 내대표의 사퇴를 촉 수감중이다. 를 청탁했다.

C는 폭력·음주운전 전과4 수사단이 기소한 권성동의 혐의는 3가 에 있지만, 실제론 관할부처인 산업부에 검사출신 권성동은 사건발생 당시 강 구하고 있다. 11명 [뉴스1]합격범이다. 강원랜드합격도 채용비리 주요‘대 피의자들은 지다. 첫번째 교육생 청탁은다음해 서 지명했다. 은 권성동’‘강원랜드 권성동’ 릉의3월 2선지역주민들의 의원이자 국회반대 법사위원회 간 모두 실형을 선고받았다. 염동열은 징역 시위에도 불구하고 C는 사외이사에 업무방해죄. 두번째 비서관 과장급 경력 권성동은 2013년 11월 산업부 공무원 통령실 합격도 권성동’등이 커뮤니티와 사였다. 수사와 재판 진행 선 당시엔 3선의 드 취업비리 3가지에 연루됐는데, 그 중 제3자 뇌물수수죄. 세번째 1년,확산되고 권성동의 있다. 청탁을9급 받아준 강 사외이사 임됐다. 선거 원에다 법사위원장이었다. 법사위는 검 을 통해 자리를 청탁했다.

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1950년 6월 25일 촌에서 큰불이 났다. 이 불은 강풍을 타 게 아니다. 그 나라 국민을 위하는 것 를 무마해달라고 로비했다. 권성동은 ‘챙 급 브리핑을 열고‘강원랜드 채용비리 수 한 ‘직권남용 및 권리행사 방해’는 아니 린다’는 SNS 글을 올렸다. 이미 늦은, 전쟁이 수도를독립적인 대전(6 수사를 고 순식간에 주택 3132채가 이 진정한 항변했다. 사단’을정부는 발족시켰다. 보 며,번졌다. 겨보겠다’고 약속하면서 최흥집에게 ‘사발발하자 설령 그렇다고 하더라도소권성동이 공 승리다”라고 매우 소극적인 사과다. 워싱 27일), 대구(7월 거쳐수사단이 부산으 출범하고 실됐고 이재민만 3만 명이 발생했다. 사 턴 의사당의 많은 의원은 책망 기 인지하는 장하기로16일)를 약속했다. 람 하나 안뽑소’라고 물었다. B를월채용해 모한 것은 아니다..는 판단이다. 사이버세상의 거친대신 탁류를 로 옮겼다. 도 당시 부산역은 열차 편으로5월상자도 됐다.‘무죄추정의 하지만 전쟁으로 립박수로 그의 선택을 지지했다. 진도가 느렸다. 안미현이 15일 다29명이나 달라는 얘기다. 헌법상 원칙’과 형법상‘의 감수성이 없어 보인다. 그는 원인이 된 인사 도착한 피란민들로 북새통을 이뤘다. 당 압수수색 물자가 부족해 정부도때는 이들을 돕기가 이익으로’라는 쉽 더 많은 구호금을 부산으로 돌아방식이 모두 시 기자회견을 자청 ‘수사단의 최흥집은 강원랜드 인사팀에 경력채용 심스러울 피고인의 는 물론받아 논란에 대응하는 시 28만여 부산 인구는 전쟁 막수사가 지 않았다. 이때 구세주처럼 나타난 이 무죄판결 왔다. 마저 저지당했다. 자유로운 이뤄 법언에 을 지시했다. 난색을 표하던 인사팀은 결 명이던 따른 것이다. 권성동은 그렇다. 그래서 이번 논란은 드러난 이 명으로 늘어났다. 가 있었다. 을 받자 ‘검찰의 무리한 기소는 정치탄 이게 끝이 아니었다. 그는 피란민들 촉구한다’고 밝혔다. 국 전형조건을 B의 경력에 맞춰 바지 다시100만여 짰 지길 상으로 심각하다. 권성동 리스크가 아 인구는 급격히 늘었지만, 집 지을 곳 당시 미2군수사령관으로 부산에 온 에게 부족한 의료시설을 확보하기 위 나흘뒤인 5월 19일 수사단이 권성동에 압’이라며 목소리를 높였다. 다. 33명이 지원했지만 B가 유일하게 전 니라 윤석열 리스크가 되어버렸다. 은 마땅찮았다. 피란민들은 가마니·판 리처드 위트컴(Witcomb·1894~1982) 해 미군 장병 월급을 1%씩 모으는 기금 자 등으로 산비탈과 공동묘지까지 움집 준장이었다. 현장을 둘러본 그는 군수 모금 운동도 했다. 직접 갓을 쓰고 도포 과 판잣집을 지었다. 그렇게 생긴 피란 물자 무단 전용이라는 군법을 어기면 차림으로 거리로 나가 모금 운동을 해 민촌이 남구 우암동과 서구 아미동, 중 서까지 이재민에게 군수 물자를 나눠 미국 잡지 ‘라이프’에 소개되기도 했다.

12일 위트컴 장군 40주년 추모식. 송봉근 기자 구 영주동 등이다. 줬다. 이 때문에 미 청문회에 소환됐다. 덕분에 메리놀병원 등이 세워졌다. ↗

민의힘 윤리위원회는 18일 염동열에게 ‘3 개월 당원권 정지’라는 징계를 내렸다. 염동열은 윤리위에 출석하지 못했다. 강 로컬프리즘 원랜드 채용비리로 영월교도소에 수감 중이다. 강원랜드 채용비리 주요 피의자들은 모두 실형을 선고받았다. 염동열은 징 역1년, 권성동의 청탁을 받아준 최흥집 강원랜드 사장은 징역 3년. 그런데 권성 동은 1ㆍ2ㆍ3심 모두 무죄를 선고받았다. 대통령실 9급 행정요원 채용 논란이 강원랜드 채용비리 사건을 소환해버렸 다. 광고를 패러디한 ‘공무원시험 합격

8월 18일은‘리멤버 위트컴’

제17628호 40판

 2022년 7월 22일 금요일

전면광고 A19

A20 전면광고

2022년 7월 22일 금요일

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week& 2022년 7월 22일 금요일

밴쿠버 최초 한인 여성만을 위한 대규모 골프 대회 성공리 진행

124명의 한인 여성 골퍼들 친목과 교류 기회 제2회 대회는 2년 후인 2024년 개최할 예정 지난 15일(금) 오후 12시 30분에 써리 라 이온스 골프클럽이 주최하고 Kyocharogolf.com이 주관한 제1회 라이온스 컵 한 인여성골프대회가 124명의 한인 여성 골 퍼들이 참가한 가운데 써리 골프 코스에 서 개최됐다. 이날 대회에서 라이온스 골프클럽의 남 성 회원들은 행사 진행과 이벤트 홀 관 리, 사진 촬영, 수박 제공 등 행사 보조를 하는 역할만 담당했다. 이번 대회에 한국 왕복항공권을 후원 한 오경호부동산팀과 노스로드변호사무 실(North Road Law) 변호사와 직원들 이 나와 참가자들에게 수박 등을 제공하 고, 13번 홀에서는 사진 촬영 컨테스트 이벤트를 열었다. 이날 1부 골프 대회가 끝나고 나서 2 부 행사에서는 부페식 저녁과 함께 시상 식 시간을 가졌다. 이 자리에는 많은 후

원기업 관계자를 비롯해 심진택 한인회장 과, 써리 골프 클럽 운영 책임자인 롭 타 일러 부사장이 함께 했다. 써리 라이온스 골프클럽의 김남덕 구단 주는 밴쿠버에 많은 한인 여성 골프 인구 가 있지만, 대부분 골프대회가 남성 참가 자 위주로 진행이 돼 여성만을 위한 골프 대회를 개최하게 됐다고 대회 개최 배경 에 대해 소개했다. 김 구단주는 "한인사회의 공식 대표 단 체가 일개 골프 클럽으로 무모하게 시작 해 처음에는 후원 받는 일 등 너무 겁났 다"며, "다행히 교차로의 발행인인 김모 세 회원이 있어 성사가 될 수 있었다"고 말했다. 김 구단주는 다음 2회 대회는 2 년 후인 2024년 7월 중에 개최할 예정이 라고 밝혔다. 심 회장은 "우리 한국인은 남성보다 여 성이 훨씬 훌륭한 민족이라고 알고 있다"

며, "한인회가 더 젊어지고, 여성들을 위 해서 더 많은 일을 할 수 있도록 노력하 고 있다"고 축하 메시지를 전했다. 이번 대회에서 싱글급 참가자를 대상으 로 한 1부 리그에는 이지현 참가자가 차지 했으며, 그외 참가자를 대상으로 한 2부 리그 우승은 김성순 참가자가 차지했다.

1부 대상을 받은 구력이 13년차인 이지 현 참가자는 "다음에 또 이런 기회가 생 기면 꼭 참가해 우승하고 싶다"며, "여성 들끼리만 모여 유대관계도 쌓고, 좋은 만

남을 가질 수 있는 기회가 되어 감사하 다"고 우승소감을 밝혔다.

2부 행사의 하일라이트는 다양한 기업 이 기부한 푸짐한 상품을 라플 티켓 추 첨을 통해 참가자들에게 나눠주는 시간 이었다. 이날 경품에는 H-마트와 오경호부동 산팀이 한국 왕복항공권을 각 1매, , 한 남슈퍼에서 1000달러 상당의 상품권 등 많은 기업들이 푸짐한 상품을 기탁했다. 표영태 기자

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종합

2022년 7월 22일 금요일

B2

[민동필 박사와의 일문일답]

배운 지식과 기술을 사용하는 것과 사고력은 완전히 다른 두뇌능력 ◆ 사람의 두뇌가 상당히 많은 진화를 해 왔다고 생각을 했었는데 민 박사님 의 이야기를 들어보면 아직도 원시적인 형태에서 크게 벗어나지 못했다는 생각 이 들어요. 오랑우탄이 사람들의 행동 을 보고 배워서 톱을 사용할 수 있다는 내용을 듣고 나니 더 그런 생각을 하게 됐거든요. 그런데 한편으로는 이렇게 문 화와 과학기술이 발달을 했는데 원숭이 들의 수준과 차이가 없다면 과연 이러 한 발전이 가능할 수 있을까에 대한 의 문도 있거든요.

- 바로 그 차이가 언어에요. 사람은 원 숭이와 다르게 언어가 있기 때문에 보고 배우는 과정이 빨라요. 그래서 새로운 것 을 보면 바로 따라할 수 있죠. 한 예로 애플을 세웠던 스티브 잡스가 2005년 스 탠포드 대학에서 한 연설에서 애플이 폰 트를 만들고 마이크로 소프트가 복사해 서 붙였다고 표현을 했거든요. 글꼴을 컴 퓨터에 적용시키는 과정은 수많은 노력 과 시간이 투자된 과정이었지만 그것을 따라하는 데에는 시간이 그렇게 오래 걸 리지 않아요. ◆ 그러면 무엇인가를 보고 따라하는 것은 민 박사님이 이야기하는 사고력에 포함되지 않나요?

- 두뇌의 발달이라는 관점에서 보자면 사고력에 포함할 수 없어요. 앞서 오랑우 탄도 톱을 사용할 수 있듯 보고 따라하 는 것은 상대적으로 쉬워요. 진짜 어려운 두뇌능력은 새로운 현상을 발견하거나 스 티브 잡스처럼 폰트와 같은 새로운 도구 를 창조하는 것 또는 아인슈타인처럼 새 로운 이론을 창조하는 두뇌능력이죠. 물 론 현존하는 도구를 새롭게 개선하는 것 도 포함해서요. 예를 들면 새로운 버전의 스마트폰을 개발하는 것 같이요. ◆ 하지만 분야만 다를 뿐 사람들은 누구나 새로운 것을 개발하지 않나요?

- 누구나 그런 능력이 있다면 구글과

같은 회사에서 개발자들을 고액의 연봉 을 주면서 고용하지는 않겠지요? 하지만 질문자가 왜 그렇게 생각하는지는 이해할 수 있어요. 많은 사람들이 보고 배운 지 식을 단순히 사용하고 있는 것인지 아니 면 자신의 사고력을 바탕으로 스스로 찾 아낸 개념인지 혼동을 하니까요. ◆ 무슨 뜻이죠?

- 많은 사람들이 배운 방법대로 뗏목 을 만들고 나면 마치 자기 자신의 능력으 로 처음부터 계획하고 만들었다고 착각해 요. 배운 지식과 기술을 사용했다는 생각 은 하지 못하고요. 이 부분이 공부를 어 렵게 만드는 이유이기도 해요. ◆ 조금은 알 것 같아요. 배운 지식과 기술을 써먹으면서 마치 그 지식과 기 술이 자신의 것인 양 착각을 하는 경우 를 많이 봤으니까요. 그런데 이것이 왜 공부를 어렵게 하죠?

- 공부는 내가 모르는 것을 탐구해가 는 두뇌능력이에요. 이미 알고 있다면 공 부를 할 이유가 있을까요? ◆ 그러니까 내가 알고 있는 지식과 기술이 내 것이 아님에도 내 것으로 착 각을 하기 때문에 공부할 생각을 하지 않는다는 뜻이군요.

- 맞아요. 뗏목이 없는 상태에서 누군 가가 가르쳐주지 않는다면 내가 뗏목을 만들지 못하잖아요. 그러니까 가르쳐 준 대로 뗏목을 만들어서 뗏목을 소유하고 있기는 하지만 그 뗏목이 오롯이 나만의 것은 아니라는 거죠. 같은 지식과 기술을 배운 사람들 모두 비슷하게 뗏목을 만들 수 있으니까요. 조금 달리 표현하자면 뗏 목을 내가 만들고 가지고 있어 내 것이라 고 생각을 하지만 실제로는 내 소유라고 할 수 없어요. ◆ 내가 만들었지만 배운 것을 따라 한 것이라 내 것이 아닌데 내 것으로 착 각한다는 뜻이군요. 어떻게 보면 무소 유의 다른 해석 같네요. 어쨌든 나만의

고유함이 존재하지 않으면 공장에서 나 오는 똑같은 제품 중 하나가 될 수밖에 없다는 뜻이군요. 그렇기 때문에 나만 의 고유함을 찾아야 하고 그 고유함을 찾는 방법이 바로 공부이고요.

- 예. 하지만 공부라고 해도 단순히 지 식과 기술을 가르치고 배우는 공부가 아 니라 스스로 개념을 쌓고 확장하는 공부 방법으로 공부를 해야 자신의 고유함을 만들어 갈 수 있어요. ◆ 그러면 개념을 쌓고 확장하는 공 부가 어떻게 나만의 고유함을 찾을 수 있는 공부방법이 될 수 있나요?

- 일단 개념을 쌓는 과정은 개념을 확 장하기 위한 기초 작업으로 생각하면 되 고요, 개념을 확장하는 과정이 나만의 고 유함을 찾아가는 과정이에요. ◆ 예를 들어 이야기 해 주실 수 있 나요?

- 실질적인 예는 제가 제공하는 수업 을 들어야 하지만 일반적인 내용은 밴쿠 버 중앙일보와 함께 계획하고 제공하고 있는 ‘TV 똥덩이’ 유튜브 방송에서 찾아 보실 수 있어요. 하지만 이미 잘 알려진 스티브 잡스의 2005년 스탠포드 대학의 연설을 통해 개념의 확장이 어떤 것인지 는 엿볼 수 있어요. ◆ 스티브 잡스의 어떤 이야기인가 요? 혹시 폰트를 만드는 과정인가요?

- 맞아요. 폰트를 만드는 과정이 개념 을 확장하는 과정이에요. 공부를 할 때에 는 이미 알려진 것들을 가지고 훈련을 하 지만 같은 공부방법을 후에 새로운 기술 이나 개념을 창조하는 데 사용할 수 있 거든요. ◆ 그러면 폰트라는 것을 새롭게 만 드는 과정을 이야기 해 주실 수 있나 요?

- 그러죠. 그런데 이 이야기는 제가 지 어낸 것이 아니라 스티브 잡스가 연설에 서 직접 언급한 내용이라는 것을 먼저 이

야기 하고 시작할게요. ◆ 알겠습니다.

- 스티브 잡스가 대학을 그만두고 전문 대학에서 자신이 원하는 수업을 골라 들 었다고 해요. 그가 들은 수업을 한 단어 로 요약하면 디자인이라고 할 수 있고요. ◆ 저도 그 내용은 들었던 것 같아 요. 그리고 자신이 배운 것들을 컴퓨터 에 접목시켰다는 내용도요.

- 맞아요. 바로 이 부분이 개념을 확장 하는 부분이에요. 즉, 배운 것은 디자인이 었지만 그것에서 그치지 않고 그 내용들 을 컴퓨터로 연결하는 것이었죠. ◆ 예 알 것 같아요. 그래서 기존에 존재하지 않았던 폰트라는 것을 만들 수 있었으니까요. 그런데 개념을 확장 한다는 것이 무엇인지는 조금 알 것 같 은데 스티브 잡스는 어떻게 이런 생각 을 할 수 있었을까요? 개념을 쌓고 확 장하는 공부방법을 체계적으로 배운 적 이 없었을 텐데요.

- 그 부분이 아마도 많은 사람들이 가 장 궁금해 하는 부분이 아닐까 생각되네 요. 뉴턴도 그렇고 아인슈타인도 그렇고 일반인들이 하지 못했던 천재적인 생각 들을 어떻게 할 수 있게 되었는지에 대한 이야기요. 여기서 잡스는 이 내용도 연설 에서 언급했어요. ◆ 들은 기억이 없는 것 같은데 뭐라 고 했나요?

- 자신이 너무 좋아했기 때문이라는 것이죠. 이 내용을 특히 자신이 설립한 애 플에서 쫓겨난 후 다시 애플로 돌아가는 과정을 이야기하면서 강조했어요.

작은 손

유빈 김성녀 시인 캐나다 한인문학가협회 회원

걷는다 어머니의 몸길을 따라 세상으로 나온 지 석 삼 년 된 아이의 손을 잡고 환히 열린 들길을 따라 걷는다 꼭 잡는다 솜털처럼 보송거리는 작은 손을 언제부터 아이의 손이 이렇게 힐링이었던가 내 젊은 날 수 년 동안 수없이 잡고 다녔으련만 까마득히 잊어버린 작고 보드라운 살결 그 축복 그 희열

걷는다 그동안 쓴 물 많이 내뱉은 내 허물 많은 혀로 핥아도 한줌 말랑한 마시멜로처럼 단물이 배어나올 것만 같은

민동필 박사 PonderEd Education 대표

스윗한 아가 손을 잡고

Infonomics society 자문위원 World Congress on Special Needs Education 학회장 밴쿠버 늘푸른 장년회 교육담당 이사

내 마음의 길 다시 한 번 환히 열릴 때까지

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종합

2022년 7월 22일 금요일

[헤럴드 코퀴틀람 아이엘츠 제대로 알기 No. 5]

IELTS 스피킹 팁!

1. 채점 포인트(Band 0-9) 다시 한번 말씀드리지만 좋은 점수를 받기 위해서는 항상 채점의 포인트를 숙 지하시고 계셔야 합니다. 유창성과 일관성(Fluency and Coherence), 어휘력 (Lexical Resource), 문 법과 정확도(Grammatical Range and Accuracy), 발음(Pronunciation) 이 주요한 평가 요소 입니다.

2. 실력은 갑자기 늘릴 수 없지만 자신 감은 늘릴 수 있다. 자신을 가지고 최대한 말하려는 의지를 보여줘야 합니다. 자신감과 미소를 가지 고 시험에 응하면 그렇지 않은 경우보다 0.5점을 더 맞는 경우가 많습니다. 가 능하면 시험관보다는 말을 많이 해야 하 고 주어진 시간의 70-80%는 응시생이 말 해야 합니다.

3. 질문을 잘 활용해서 길게 표현해라. 수험자 본인이 주어진 질문에 충분히 답을 해야 좋은 점수를 얻을 수 있습니 다. 예를 들어, 시험자가 질문에 대하여 할 말이 없는 경우나 단답형으로 대답할 수 있는 질문들의 경우에도 Yes or No 로만 대답하고 끝내지 마시기 바랍니다. 충분한 설명을 곁들여 대답하는 것이 좋습니다.

4. 유창성과 발음 아이엘츠 스피킹 테스트는 문법에 맞게 표현하는 것도 중요하지만 효과적으로 커 뮤니케이션이 가능한지를 측정하는 시험 이라는 것을 유념하여야 합니다. 이러한 유창성 평가 요소 때문에 머뭇거림은 감 점 요인이 될 수 있습니다. 또한 발음에도 신경을 쓰시기 바랍니다. 평소에 녹음기 를 사용해 자신의 답변을 녹음하고 들어 보는 연습을 하는 것이 좋습니다.

5. 방을 나갈 때까지도 감사의 표현을

잊지 말자. 간단하게라도 시험관에게 감사의 표현 을 한다면 수험자의 여유있는 모습을 보 여주며 좋은 인상을 남길 수 있습니다. 제일 중요한!!! 스피킹 점수를 올리는 공부 방법으로는 리스닝 섹션을 공부하 시면서 단어와 어휘를 늘리는것을 추천 드립니다. 리스닝 테스트를 한번 쭉 해서 틀린 문제 체크 하시고 테스트에 해당되는 스 크립트를 꼼꼼히 읽어가시며 모르는 단 어 또는 유용한 표현들과 문장들을 따 로 정리해서 자주 반복해서 외워 본인의 것으로 만들어야 합니다. 테스트 했던 리스닝 음성 파일을 최소 한 10번 이상 반복해서 듣도록 노력해야 하며, 또한 스크립트를 보면서 직접 녹음 을 해서 본인의 음성이 어떻게 녹음되는 지도 확인하는 것도 좋은 방법 중 하나 입니다. 녹음을 통해 틀리거나 어색한 발 음, 아직 덜 외워진 단어나 표현들이 찾 아서 고칠 수 있습니다. 다른 이가 말한 것을 내가 듣고 연습 했으니, 최종적으 로 내가 누군가에게 말하는 연습이 필 요합니다. 아이엘츠 테스트에서 진심으 로 고득점을 받고 싶으신 분들이 계시다 면 위의 방법으로 공부해 보시면 좋을 것 같습니다. 꼭 시험을 준비하시는 분들이 아니시 더라도 아이엘츠 리스닝 자료를 이용하 여 꾸준하게 공부하신다면 영어 실력을 향상시켜 줄 것 입니다.

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[이제국의 산행 이야기 41]

미국 옐로스톤 국립공원 2

구글을 찾아 보면 옐로스톤의 8자형 지 도가 보이고 방문해야 할 곳들이 자세 히 소개 되어 있으니 참고 하시면 편리 합니다 일정에 짧으면 약식으로 돌수도 있고 일정이 길면 충분히 흥미 있는 곳들을 거의 모두 방문 가능하지만 일정에 관계 없이 일단 꼭 가봐야 할 곳들이 있습니 다. 아티스트 포인트, 스팀보트 가이저,타 워 폭포, 라마르 밸리, 매머스 핫스프링, 헤이든 밸리,그랜드 캐년 오브 옐로스톤, 머드 볼캐노,설퍼 칼드론, 옐로스톤 호수, 그랜드 티튼 공원, 올드 페이스풀,어퍼 가 이저 베이신,미드웨이 가이저 베이신, 로 워 가이저 베이신 등등 입니다. 일정이 충분하시면 그랜드 티튼 공원 의 호수, 고봉 경치, 스키장, 콜터 베이,제 니 호수, 죤 모울튼 반등 여러 모르몬 유 적지 등을 둘러 보는데에도 하루 이상을 충분히 쓰셔야 합니다.그랜드 티튼의 새 벽 호수 일출 경치는 최고 입니다. 서문 에서 시작하여 대략 시계 반대 방향으로 위쪽 O를 먼저 돌고 내려 오면서 아래 쪽 O는 시계 방향으로 도는게 편리 하실 겁니다.위에 이미 가보셔야 할 곳들은 열 거 해 놓았으니 개인 사정에 맞춰 가보시 면 되지만, 아티스트 포인트, 타워 폭포, 라마르 밸리,매머스 핫 스프링, 헤이든 밸 리, 그랜드 캐년 오브 옐로스톤, 머드 볼 캐노, 올드 페이스풀, 그랜드 프리스마틱 스프링, 미드웨이 가이저 베이신은 꼭 보 셔야 하고 특히 그랜드 캐년 오브 옐로스 톤과 타워 폭포는 트레일 아래까지 내려 갔다 오는것을 강추 합니다. 등산 좋아 하시면 워시번 산에 올라가

시는 것 추천합니다. 위에 열거한 곳들 말 고도 기타 흥미로운 곳이 수두룩하며 여 기 저기 돌아볼 곳 무수 합니다.충분히 여유롭게 계획을 세우시길 바랍니다.워낙 넓은 공원이라 하루에 구경할수 있는 곳 이 생각처럼 많지 않으며,수시로 동물들 때문에 차를 세우고 기다려야 합니다. 운 전거리가 만만치 않으니 쉽게 생각하시면 안되며, 한번 길을 벗어나면 되돌아 가는 거리가 멀기 때문에 사전에 개인 일정에 따라 방문지 스케쥴을 미리 짜 놓으셔야 합니다. 공원내에서의 인터넷 사정이 좋 지 않으니 기대하지 마시고, 운전시 들소 나 여러 동물들을 치지 않도록 신경 쓰셔 야 합니다. 라마르 밸리나 헤이든 밸리에 선 길을 지나 다니는 들소나 프롱혼이나 곰이나 사슴이나 물새들을 자주 만나게 되니까 좋은 쌍안경 있으면 편리합니다. 생각보다 걸어야 할 곳들이 많으니까 등산화와 편한 옷이 필수적이며, 늘 모자 쓰고 선블록 하고 모기 스프레이 뿌리고 충분한 물과 간식을 챙기시는게 현명합 니다. 흑곰, 그리즐리, 늑대등도 있으니까 곰 스프레이도 산길이나 트레일에선 필수 고 짐승을 만날 확율이 캐나다 보다 훨씬 큽니다.캠핑장에선 식재료 관리 잘 하시 고 테이블 깨끗이 치워서 짐승들에게 차 가 망가지거나 위험에 처하지 않도록 매 우 신경 쓰셔야 합니다. 옐로스톤 호수에서 카누나 카약을 탈 수도 있고 물론 지금은 코비드 방역중이 지만 추후 매머스 핫 스프링에서 온천도 고려해 보시고 그랜드 티튼 공원 방문을 위해 하루는 꼭 쓰시는게 좋을겁니다.워 낙 접근성이 좋지 않은 공원이니까 가셨 을때 모두 보고 해결하는 걸 추천 합니 다. 긴급한 경우를 대비하여 여행자 보 험 회사 연락처와 ICBC 연락처와 진료 소가 위치한 마을들을 확인해 놓으시는 게 좋으며, 워낙 외진곳이라 외부 도움 받기 만만치 않고 콜택시도 엄청나게 비 싸니까 안전과 건강에 스스로 유의하셔 야 합니다.

떨기나무 꿈

김계옥 (사)한국문인협회 밴쿠버지부 회원

바람부는 모래사막 한 그루 떨기나무 볼품없는 작은 몸에 뒤엉킨 가시덤불 속 숨죽여 지켜내는 오롯한 꿈

모래바람 불어와 온 몸을 흔들때면 가자미처럼 바짝 엎드려 하늘빛 버얼겋게 타오르길 기다린다

하늘 불꽃 한 줄기 가시떨기에 내려오는 날 빨갛게 이글거려도 영원히 타지않는 불꽃나무 되어 푸른 시냇가의 생명나무 되리라

삶의 광야에서 풍파에 시달리는 여린 풀꽃 가시 떨기나무의 꿈을 꾼다.

* 떨기나무: 모세에게 처음 나타나는 하나님의 모습을 불이 붙은 하지만 결코 타지 않는 떨 기나무의 모습으로 그려져 있다(출애굽기 3장)

B4 종합

2022년 7월 22일 금요일

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40대도 안심 못 하는 황반변성, 루테인·베타카로틴으로 지키세요 황반변성, 망막·맥락막 회복 어려워 시력 떨어지면 치매·낙상 등 위험 금연 필수, 체중·고혈압 관리 중요 눈 건강에 도움되는 영양소 통계청 발표에 따르면, 2020년 기준 한국 인의 평균 기대수명은 83.5세다. 기대수명 증가와 함께 노인성 질환 발병률이 높아 지면서 건강하고 행복한 삶을 추구하는 ‘ 웰에이징’에 대한 관심도 커졌다. 그중 삶 의 질을 좌우하는 결정적인 요소는 눈 건 강이다. 시야 확보가 어렵고 시력이 떨어 질수록 치매나 낙상, 우울증 발생 위험이 커져 삶의 질 전반에 악영향을 끼친다. 황반변성은 당뇨망막증, 녹내장과 함께 국내 3대 실명 질환으로 분류된다. 황반 변성은 황반부에 변화가 생겨 시력장애가 생기는 질환이다. 황반부는 망막 중심부 에서 사물을 보는 데 주된 기능을 하는

신경 조직이다. 빛과 색상을 감지함으로 써 시력에 가장 중요한 역할을 한다. 대 개 나이가 들어 노화가 진행하면 황반에 변화가 온다. 눈이 침침해지거나 사물이 휘어져 보이고 시야 한가운데가 검게 보 이는 증상이 황반변성이다. 이처럼 노화 탓에 발생하는 나이 관련 황반변성이 대부분을 차지한다. 건강보험 심사평가원 자료(2021년)에 따르면 전체 황반변성 환자 중 60세 이상 비율은 약 82%다. 최근엔 젊은 환자도 늘어나는 추 세다. 황반변성으로 병원을 찾은 40~50대 는 6만2129명으로 2017년 대비 두 배 이 상 증가했다. 황반변성의 주요 발생 원인 은 망막 노화다. 흡연이나 고지혈증, 비 만, 자외선 노출 등도 발생 가능성을 높 이는 위험 인자로 꼽힌다. 문제는 황반변성으로 시력장애가 시작 되면 이전처럼 회복하기 어렵다는 점이 다. 황반은 시신경 세포로 구성돼 있어

한 번 죽으면 재생되지 않기 때문이다. 다 만 조기에 발견해 황반부의 구조적인 손 상이 생기기 전 치료하면 일상생활에 지 장이 없을 정도의 시력을 유지할 수 있 다. 따라서 시력이 갑자기 나빠지거나 사 물이 찌그러져 보이고 시야 가운데가 검 게 보이면 즉시 안과를 찾아 검사를 받아 야 한다. 가장 중요한 건 예방이다. 황반 변성이 생기는 망막·맥락막은 회복이 어 렵고 재생도 불가능하다. 예방하려면 위 험 요인을 줄이는 데 도움되는 생활습관 을 유지해야 한다. 수정체를 통과해 망막 에 도달한 자외선은 황반에 병을 일으킬 수 있다. 요즘처럼 자외선이 강한 날엔 야 외 활동을 자제하고, 외출할 땐 선글라스 나 모자를 착용해 자외선을 최대한 피하 도록 한다. 금연도 필수다. 맥락막은 안구를 감싸 는 중간층으로 망막에 영양분을 공급하 고 외부에서 들어온 빛을 흡수해 분산되

지 않도록 막는 역할을 한다. 근데 흡연 은 맥락막 순환에 손상을 일으켜 혈중 항 산화 물질의 농도를 떨어뜨린다. 맥락막 혈관을 수축시켜 망막 손상을 유발할 수 있으므로 반드시 금연한다. 적정 체중을 유지하고 고혈압을 적절히 관리하는 것도 황반변성 예방에 도움된다. 눈 건강이 나 빠지기 시작하는 40대부턴 정기적인 안과 검진이 권장된다. 먹을거리에도 신경 써야 한다. 식품 섭 취로 황반 색소량을 늘려 시력 기능을 강 화하고 황반변성과 같은 눈 질환을 예방 할 수 있다. 망막 노화를 예방하기 위해 선 눈에서 발생하는 산화 스트레스를 막 아야 한다. 산화 스트레스는 활성산소가 산화되는 것을 의미하는데, 이땐 항산화 영양소를 보충해 주는 게 효과적이다. 미 국 국립보건원(NIH) 산하 국립눈연구소 의 연령 관련 안 질환 연구결과에 따르 면 항산화 영양소 섭취가 황반변성의 발

생 위험을 줄이고 루테인 등 불포화지방 산을 함께 복용할 시 황반변성 진행을 늦 출 수 있다. 루테인은 안구 내 망막 중심부에 있는 황반의 구성 성분이다. 나이가 들면서 조 금씩 줄기 때문에 평소 꾸준하게 보충하 는 것이 황반을 건강하게 유지하는 데 도 움된다. 다만 체내에서 생성되지 않아 외 부 섭취를 통해 보충할 수 있다. 루테인은 마리골드나 시금치, 케일 등 녹황색 채소 에 많이 들었다. 베타카로틴도 대표적인 항산화 영양소 중 하나로 비타민A의 전구체다. 당근·단 호박·살구 등 노란색이나 주황색 과일과 채소에 풍부하다. 하지만 이런 음식만으 론 계속 감소하는 황반 색소를 충분히 보 충하기가 어렵다. 이땐 루테인·베타카로 틴 등이 포함된 건강기능식품을 섭취하 김선영 기자 는 것도 방법이다. kim.sunyeong@joongang.co.kr

수술 조급한 결정은 금물, 망막 질환 있으면 단초점 렌즈가 유리 황반변성, 망막·맥락막 회복 어려워 시력 떨어지면 치매·낙상 등 위험 금연 필수, 체중·고혈압 관리 중요 백내장 수술 바로 알기 우리나라 국민이 가장 많이 받는 수술 은 백내장 수술이다. 국민건강보험공단의 통계에 따르면 백내장 수술 건수는 2015 년 49만 건에서 2020년 70만 건으로 급 증했다. 수술 건수가 증가하는 만큼 합 병증 발병이나 피해 사례도 적지 않다. 전문가들은 백내장 수술을 성급하게 결 정하지 않아야 한다고 말한다. 또 눈 상 태에 따라 단초점·다초점 렌즈의 장단점 을 고려해 인공수정체를 선택해야 한다 고 조언한다. 백내장 수술은 망가진 수정체를 깨끗 하게 빼내고, 그 자리에 인공수정체를 넣 어주는 치료다. 눈의 수정체는 초점을 매 개해 주는 역할을 하는데 수정체가 여

러 원인으로 뿌옇게 되는 것이 백내장이 다. 한번 망가진 수정체는 회복되지 않으 므로 백내장 수술은 효과가 확실한 치 료법이다. 하지만 백내장이 있다고 해서 무조건 수술하진 않는다. 대한안과학회의 ‘백내 장 진단 및 치료 지침’에는 ▶백내장이 심하지 않고 ▶시력 저하에 불만이 없으 면서 ▶백내장으로 인한 합병증이 발생할 가능성이 적은 환자의 경우엔 수술을 연 기하고 정기적인 검사를 할 수 있도록 명 시했다. 분당서울대병원 안과 박규형 교 수는 “백내장 수술 시기는 환자가 불편 함을 느끼는 정도에 따라 다르고 불편함 이 없으면 일찍 수술할 필요는 없다”며 “ 다만 심한 백내장인데도 한쪽 눈에만 질 환이 오면 불편함을 잘 못 느끼는 경우도 있어서 이럴 땐 검진 결과에 따라 수술하 는 것이 낫다”고 말했다. 백내장 수술을 받기 전에는 진행 속도 를 늦추는 약물치료를 해볼 수 있다. 센트

럴서울안과 김균형 원장은 “너무 이른 시 기에 백내장 수술을 하면 별로 좋아진 것 을 느끼지 못하는 대신 안구 건조증이나 야간 빛 번짐 같은 증상 때문에 불편함을 더 느낄 수 있다”며 “반면에 백내장이 아 주 심해진 상태에서는 최종 수술 결과도 나빠질 수 있으므로 안 보일 때까지 기 다리는 것보다는 적절한 수술 시기를 주 치의와 상의하는 것이 좋다”고 설명했다. 백내장 수술을 결정했다면 본인의 눈 상태와 생활습관을 고려해 단초점·다초 점 인공수정체를 선택해야 한다. 단초점 렌즈는 가까운 거리나 먼 거리 중 한 거 리만 선명하게 보도록 교정한다. 나머지 거리를 잘 보기 위해서는 백내장 수술 후 에 안경을 써야 한다. 다초점 렌즈는 가 까운 거리부터 중간 거리, 먼 거리까지 초 점을 다양하게 볼 수 있다. 안경·돋보기를 덜 쓰거나 안 쓸 수 있다. 다초점 렌즈는 백내장과 노안을 한번 에 교정할 수 있는 장점이 있다. 하지만

망막 질환이 있거나 망막 질환 고위험군 이면 단초점 렌즈를 선택하는 것이 향후 망막 수술을 받을 때 더 유리하다. 망막 질환에는 황반변성 같은 노인성 질환을 비롯해 당뇨망막병증, 망막 박리, 비문증 등이 있다. 박규형 교수는 “망막 수술 시 다초점 렌즈는 단초점보다 의사의 시야를 좁아지게 만들고 초점·깊이·심도를 왜곡 한다”며 “수술 난도가 높아져 황반부 수 술 시 합병증이 생길 가능성이 높고 시력 개선 같은 치료 결과도 만족스럽지 못하 다”고 말했다. 수술 시간이 길어지는 것도 문제다. 박 교수는 “안과 수술을 할 땐 눈에 강한 조 명을 쏘기 때문에 수술 시간을 짧게 해 야 치료 결과가 좋다”며 “자칫 광독성 으로 눈 안의 세포가 망가질 수 있다” 고 덧붙였다. 본인이 망막 질환 고위험군인지, 아닌 지는 안저검사 등으로 파악할 수 있다. 박 교수는 “망막 질환은 하루아침에 생기는

것이 아니라서 전조 증상으로 미세한 망 막 변화가 있다”며 “환자는 증상을 잘 느 끼지 못하므로 50세 이상부터는 안저 검 사로 망막 상태를 점검하고, 망막 변화가 있으면 백내장 수술 시 단초점 렌즈를 선 택하는 것이 좋다”고 말했다. 병원을 선택할 땐 본인의 백내장 진행 정도와 수술 시 기대효과 등에 대해 제 2, 제3의 의견을 들어보는 게 좋다. ‘올해 몇 월까지 백내장 수술을 해야 보험 적용 을 받을 수 있다’는 거짓 소문으로 환자 가 조급하게 수술받게 하는 절판 마케팅 도 주의해야 한다. 김균형 원장은 “진료 당일 바로 수술을 권하거나 예약을 대신 해 주고 병원까지 굳이 동행해 진료받게 하는 경우는 보험 브로커가 연관된 것일 수 있으므로 의심해 봐야 한다”며 “환자 에게 수술을 고민할 여지를 주지 않기 때 문에 합병증 발생 위험이 높고 수술 만족 도가 떨어진다”고 당부했다. 이민영 기자 lee.minyoung@joongang.co.kr

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건강한 2022년우리집 7월 22일

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2022년 7월 19일 화요일

햇빛·자외선 강해지는 여름, 실명질환 황반변성 주의하세요 햇빛·자외선 강해지는 여름, 실명질환 황반변성 주의하세요

황반의 재료인 루테 황반의 재료인 루테인은 활성산소로부 눈의한다. 기능을 보호 터 눈의 기능을 보호하는 터 역할을 하지만 체내에서 저절로 생성되지 하지만 않아 체내에서 저절 음식이나 영양제로 섭취해야 한다. 주로 음식이나 영양제로 섭 호박과 시금치, 브로콜리 등 녹황색 채 호박과 시금치, 브로 소류에 풍부하게 들어 있다. 또 루테인 소류에 풍부하게 들 은 보통 25세부터 줄어들기 시작해 60 은 보통 25세부터 줄 세가 되면 절반 수준으로 감소한다. 나 세가 섭취해 되면 절반 수준 이가 들수록 루테인을 풍부하게 이가 들수록 야 하는 이유다. 망막 속 루테인이 부족 루테인 하거나 자외선에 자주 노출될 야 경우 하는황반 이유다. 망막 변성을 유발할 수 있기 때문에 이를 예 하거나 자외선에 자주 방하려면 루테인을 충분히 보충해야 한 변성을 유발할 수 있 다. 2000년 미국 안과의학지에 발표된 방하려면 루테인을 충 연구결과에 따르면, 성인 남녀 50명을 다.달간 2000년 대상으로 루테인 성분을 한 섭취 미국 안과 연구결과에 하게 한 결과 혈중 루테인 농도가 약 5배 따르면 대상으로 증가했다. 4개월 후에는 망막의 황반 부루테인 성 위 색소 밀도가 약 5.3% 높아졌다. 하게 한 결과 혈중 루

여름철눈눈 건강 가이드 여름철 건강 가이드 여름철은 눈의 피로도가 높아지는 시기 시기 여름철은 눈의 피로도가 높아지는 다. 햇빛과 자외선, 잦은잦은 냉방기기 다.강한 강한 햇빛과 자외선, 냉방기기 사용으로 눈에 건조함이 더해지면서 눈 사용으로 눈에 건조함이 더해지면서 눈 건강을 위협받기 쉽다. 특히 여름철 기승 건강을 위협받기 쉽다. 특히 여름철 기승 을 부리는 자외선은 염증과 광산화, 광화 을 부리는 자외선은 염증과 광산화, 광화 학 반응 등을 일으켜 결막을 이루는 세 학 반응 등을눈의 일으켜 결막을 이루는 세 포를 손상하고 노화를 앞당긴다. 포를 손상하고 눈의 활성산소를 노화를 앞당긴다. 자외선이 노화의 주범인 유 발하면서 대사 노폐물주범인 생성을 활성산소를 촉진한다. 자외선이 노화의 유 심하면 시력 대사 저하를 유발하는 백내장은 발하면서 노폐물 생성을 촉진한다. 물론 황반변성과 같은 실명 질환으로 이 심하면 시력 저하를 유발하는 백내장은 어질 수도 있다. 무더위 눈 건강관리에 물론 황반변성과 같은 실명 질환으로 이 각별히 신경을 써야 하는 이유다.

어질 수도 있다. 무더위 눈 건강관리에 각별히사용 신경을 써야 하는 이유다. 스마트폰 눈 피로 가중시켜

눈의 노화는 40대 중년에 접어들면서 급속도로 나이 가중시켜 들면서 각막과 스마트폰진행된다. 사용 눈 피로 수정체, 망막의 기능이 저하돼 시력이 돼 시력 손상을 입는 경우다. 글자나 사 발생할 수 있다고 조언한다. 눈의 노화는 40대 중년에 접어들면서 증가했다. 4개월 후에 떨어지고 노안과 같은 각종 눈 질환이 물이 구부러져 보이거나 검은 점이 보일 그렇다면 눈 건강을 위협하는 질환을 루테인·아스타잔틴 등 섭취 필요 급속도로 진행된다. 나이 들면서 각막과 위 색소 밀도가 약 5. 찾아온다. 녹내장·백내장·황반변성이 40대 중년 접어들면 눈 노화 가속 때 황반변성을 의심해볼 수 있다. 황반 예방하기 위해선 어떻게 해야 할까. 우 눈의 피로감을 크게 느낀다면 아스타 수정체, 망막의 기능이 저하돼 시력이 돼 시력 손상을 입는 경우다. 글자나 사 발생할 수 있다고 조언한다. 대표적이다. 이들 질환은 실명을 초래하 녹내장·백내장·황반변성 대표적 변성으로 시력이 한 번 떨어지면 회복이 선 자외선 노출량에 대한 물리적인 방 잔틴(헤마토코쿠스 추출물)을 보충하 루테인·아스타잔틴 등 떨어지고 노안과 같은 각종 눈 질환이 구부러져 점이 보일 요즘 그렇다면 눈 건강을 위협하는 질환을 는 것이 효과적이다. 항산화·항염 효과 는 3대 질환으로 꼽힌다. 어렵기 때문에물이 그 어떤 질환보다보이거나 예방이 검은 어막이 필요하다. 같은 여름철에는 눈 자주 깜빡일땐 검진 받아봐야 눈의 혈류를 피로감을 크게 찾아온다. 황반변성을 수 있다.강한 황반 예방하기 위해선 어떻게 해야 할까. 우 망막의 40대 중년 접어들면 눈 노화중요하다. 가속 흔히때노인성 가 뛰어난 아스타잔틴은 이 중에서도녹내장·백내장·황반변성이 황반변성은 실명으로 이 질환으로의심해볼 알려져 자외선이 시간대인 오전 11시부터 더 많은 혈액과 영 어지는 비율이 이들 가장 질환은 높다. 황반변성을 있지만, 강한 자외선에 지속해서 오후 3시회복이 사이에 외출을 피하는 것이 좋 개선해 잔틴(헤마토코쿠스 대표적이다. 실명을 초래하 녹내장·백내장·황반변성 대표적 변성으로 시력이노출되 한 번 떨어지면 선 자외선 노출량에 대한모양체근에 물리적인 방 양을같은 공급하는 역할을 한다. 잡 치료하지 않을 경우 꼽힌다.

2년 내 실명 비율은 면 황반변성 발병 시기를 앞당길 수 있 질환보다 다. 외출 예방이 시 챙이 넓은 모자나필요하다. 양산으로 요즘 는 초점을 것이 효과적이다 는 3대 질환으로 어렵기 때문에 그 어떤 어막이 여름철에는 눈 자주 깜빡일땐 검진 받아봐야 15%에 달할 정도다. 증상이 심하지 않 어 각별한 주의가 필요하다. 자외선을 차단하고, 선글라스를 통해 을 때마다 수축과 이완을 반복하는 모 이 중에서도 황반변성은 실명으로 이 중요하다. 흔히 노인성 질환으로 알려져 자외선이 강한 시간대인 오전 11시부터 가 뛰어난 아스타잔틴 을 땐 특별한 징후가 없어 눈 건강을 방 또한 최근에는 디지털 기기에 따른 눈 눈을 보호한다. 온종일 에어컨이나 선풍 양체의 조절력을 개선하는 효과가 있는 어지는 비율이 가장 높다. 황반변성을 있지만, 강한 자외선에 지속해서 노출되 오후 3시 사이에 외출을 피하는 것이 좋 개선해 모양체근에 치하기 쉽고, 환자 수도 매년 늘고 있어 질환 발생 위험도 커지고 있다. 중·노년 기 등 냉방기기를 틀어놓는 실내 환경도 것. 아스타잔틴은 연어·새우·송어 등 해 치료하지 않을 경우 2년 내 실명 비율은 면 황반변성 발병 시기를 앞당길 수 있 다. 외출 시 챙이 넓은 모자나 양산으로 양을 공급하는 역할 더욱 주의가 필요하다. 건강보험심사평 층의 스마트폰 사용 비중이 늘어나면서 주의해야 한다. 잦은 냉방기기 사용으로 산물에 많이 들어 있지만, 눈 건강에 도 을 때마다어수축과 이 15%에따르면, 달할 황반변성 정도다. 환자는 증상이2017년 심하지 않 어 각별한 주의가 자외선을 선글라스를 통해 흡수하기는 될 만큼 영양분을 가원에 다. 대표적인 질환으로는 눈 근육필요하다. 조절 실내 공기가 건조해지면 눈물이차단하고, 메말라 움이 양체의 조절력을 개선 을 땐 특별한 징후가 없어 눈 건강을 방 또한있다. 최근에는 디지털 기기에 따른 눈 피로감을 눈을 보호한다. 온종일 렵다.에어컨이나 영양분이 잘선풍 설계된 건강기능식품 27만2000명에서 2021년 38만9000명으 장애, 망막변성 등이 특히 스마트 이물감과 뻑뻑함, 더 크게 느 형태로 간편하게 섭취하는것. 것이아스타잔틴은 좋은 방 로 5년간 43% 증가했다. 폰에서 발생하는 청색광은 눈의 피로를 수 있기 때문이다. 눈을 틀어놓는 연 치하기 쉽고, 환자 수도 매년 늘고 있어 질환 발생 위험도 커지고낄있다. 중·노년 기전문가들은 등 냉방기기를 실내 환경도 아스타잔틴이 있는 제품은 황반변성은 속 망막의 중심부인 가중하는 요인이다. 눈의 초점을 조절 자주 깜박이는 증상을 보일 경우한다. 정기적 많이 들어 있 더욱 주의가 눈 필요하다. 건강보험심사평 층의 스마트폰 사용 비중이 늘어나면서 주의해야 잦은법이다. 냉방기기 사용으로들어산물에 황반에 비정상적인 혈관이 생기면서 출 하는 모양체근이 청색광에서 나오는 빛 인 검진과 함께 꾸준히 눈 건강에 도움 디지털 기기를 많이 사용하는 사람에게 가원에 따르면, 황반변성 환자는 2017년 다. 대표적인 질환으로는 눈 근육 조절 실내 공기가 건조해지면 눈물이 메말라 움이 될 만큼 영양분 특히 권장된다. 혈 등과 함께 시력 저하 증상이 나타나 번짐 현상을 따라 지속해서 움직이기 때 되는 영양소를 섭취할 것을 권한다.

27만2000명에서 2021년 38만9000명으 장애, 망막변성 등이 있다. 특히 스마트 이물감과 뻑뻑함, 피로감을 더 크게 느 렵다. 영양분이 잘 설 신영경 기자 는 질환이다. 물체를 식별하는 황반이 문이다. 전문가들은 청색광에 의한 노 눈 건강에 필요한 대표적인 영양소는 형태로 간편하게 섭취 로 5년간 43% 증가했다. 폰에서 발생하는 청색광은 눈의 피로를 낄 수 있기 때문이다. 전문가들은 눈을 shin.youngkyung@joongang.co.kr 노화나 염증, 유전적 요인 등으로 변성 출이 장시간 반복되면 망막에 손상이 루테인과 아스타잔틴, 비타민A 등이다.

황반변성은 눈 속 망막의 중심부인 황반에 비정상적인 혈관이 생기면서 출 혈 등과 함께 시력 저하 증상이 나타나 는 질환이다. 물체를 식별하는 황반이 노화나 염증, 유전적 요인 등으로 변성

가중하는 요인이다. 눈의 초점을 조절 하는 모양체근이 청색광에서 나오는 빛 번짐 현상을 따라 지속해서 움직이기 때 문이다. 전문가들은 청색광에 의한 노 출이 장시간 반복되면 망막에 손상이

최고 수준의 치과 전용 장비 도입, 국민 구강건강 지킨다

자주 깜박이는 증상을 보일 경우 정기적 인 검진과 함께 꾸준히 눈 건강에 도움 되는 영양소를 섭취할 것을 권한다. 눈 건강에 필요한 대표적인 영양소는 루테인과 아스타잔틴, 비타민A 등이다.

법이다. 아스타잔틴이 디지털 기기를 많이 특히 권장된다.

shin.youngky

원으로 서울대 치과대학, 연세대 치과대 장선다. 구강 스캐너, 밀링기 등 최고 수 학, 카톨릭대 치과대학 등 국내 치과 대 준의 치과용 디지털 장비와 재료의 국내 유한양행은 치과 전용 제품 라인업을 강 학교수들이 차세대 인공치아 시스템 개 도입을 주도하고 있다. 특히 구강 스캐너 화하면서 국민 구강 건강 향상에 기여한 발을 위해 공동으로 참여한 G7프로젝 분야에서 독보적인 원천 기술을 보유하 다. 유한양행은 국내 최고 수준의 임플 트의 결실로 설립됐다. 임상 우선주의를 고 있는 덴츠플라이시로나의 모든 제품 란트 제품을 공급하는 치과 분야 강자 강조하면서 개발 초기부터 학계에서 인 포트폴리오를 보유·확보해 전문적인 치 다. 대표적인 것이 아스트라 임플란트와 정받은 임플란트 디자인과 특허받은 표 과 진료를 지원한다. 근관치료부터 최종 장선다. 구강 원으로 서울대 치과대학,with 연세대 치과대포괄적인 유한양행 워랜텍 임플란트다. 면처리 기술(S.L.A., Sandblasting 수복까지 치과 치료스캐너, 솔루션을밀링기 등 최고 수 학, and 카톨릭대 치과대학적용해 등 국내제공한다. 치과 대 준의 치과용 디지털 장비와 재료의 국내 아스트라 임플란트는 치과 기자재 1위 Large grit Acid etching)을 유한양행의 치과 전용 교육센터에서는 다양한 치과용 제품을 체험할 수 있다. 사진 유한양행 기업인 덴츠플라이시로나의 제품이다. 제품화했다. 워랜택 임플란 시스템 개 도입을 주도하고 있다. 특히 유한양행은 치과 전용 제품 라인업을임플란트를 강 학교수들이 구강 스캐너 차세대 인공치아 환자용 칫솔 등 구강관리 제품도 공급 유한양행은 2001년부터 지금까지 아스기여한 트는 제품 표면에 날카로운 부위가 적고 G7프로젝 분야에서 독보적인 원천 기술을 보유하 화하면서 국민 구강 건강 향상에 발을 위해 공동으로 참여한 트라 임플란트를 국내 독점 공급하고 있 둥글고 균일한 질감을 가지고 있는 것이 구강 스캐너는 치과 디지털 혁신의 핵심 플란트를 식립할 때도 많이 쓰인다. 기존 을 둥글게 처리해 잇몸 자극감도 줄였다. 다. 유한양행은 국내 최고 수준의 임플 트의 결실로 설립됐다. 임상 우선주의를 고 있는 덴츠플라이시로나의 모든 제품 다. 완성형 임플란트 시스템을 갖추고 있 특징이다. 최근엔 장기 임상 데이터도 확 요소다. 사람마다 다른 치아·잇몸 상태 석고로 본을 뜨던 전통적인 방식을 빠르 일반적으로 칫솔은 2~3개월마다 교체하 란트 제품을 공급하는 치과 분야 강자 강조하면서 개발 초기부터 학계에서 인 포트폴리오를 보유·확보해 전문적인 치 는 아스트라 임플란트는 30년 이상 장기 보했다. 워랜텍 임플란트를 식립한 804 는 물론 구강악안면부의 해부학적 정보 게 대체할 것으로 예상된다. 는 것이 좋다. 칫솔을 오래 쓰면 칫솔모 다. 대표적인 것이 아스트라 임플란트와 과 진료를 지원한다. 근관치료부터 최종 정받은 임플란트 디자인과 특허받은 표 임상 데이터를 보유한 오리지널 임플란 통합적 구강위생관리에도 강점을 갖 가 벌어지면서 음식물 찌꺼기와 치석을 명(1769개 임플란트) 대상으 까지 3D로 빠르고 정밀하게 스캔한다. 워랜텍 임플란트다. 수복까지 포괄적인 치과 치료 솔루션을 면처리 기술(S.L.A., Sandblasting with 트다. 특히 5년 이상 임상에서 최 전문가용 구강용품 브랜드인 유 제거하는 능력이 떨어진다. 로 최장 15년까지 추적 관찰한 흑백의 형태학적 정보에서 한 단계 진화 고 있다.

Acid etching)을 아스트라 임플란트는 치과 기자재 1위 Large grit 광학적 이미지를 연속적으로 확보하 한덴탈케어 프로페셔널은 세심한 구강 제공한다. 고 수준의 치조골 유지 능력을 유한양행은 치과 의료진의 전문성 향 결과and 98.8~99%의 우수 해적용해 면서 치아의 색상, 질감, 투명도 등까지 관리가 필요한 치과유한양행의 증명했다. 환자용 칫솔, 치실 상에도 신경 쓴다. 치과 치과용 의료진을 대상으 한 생존율을 보였다는 치과 전용 교육센터에서는 다양한 제품을 체험할 수 있 제품화했다. 워랜택 임플란 기업인 덴츠플라이시로나의 제품이다. 임플란트를 육안으로 파악하기 힘들었던 부분까지 차세대 임플란트 개발 등을 공급한다. 치과 진료에서 끝나지 않 로 다양한 교육 프로그램을 운영해 치과 연구날카로운 결과도 있부위가 적고 환자용 칫솔 등 구강관리 제품도 공급 표면에 유한양행은 2001년부터 지금까지 아스 트는 제품임상 도 주도한다. 유한양행 다. 특히 시술 후 탈락 세세하게 확인할 수 있다. 디지털 기술로 고 칫솔 선택, 치실 사용 등 체계적인 구 시술 이해도를 높여 숙련도 향상을 지원 트라 임플란트를 국내 독점 공급하고 있 둥글고 균일한 질감을 가지고 있는 것이 구강 스캐너는 치과 디지털 혁신의 핵심 플란트를 식립할 때도 많이 쓰인다. 기존 을 둥글게 처리해 잇몸 은 치과 전문 자회사 워 이나 안정성이 높다는 보다 정밀하고 효율적으로 치과 보철물 강위생 관리를 연계한다. 특히 일반모 한다. 또 치과 전용 교육센터에서 유한 다. 완성형 임플란트 시스템을 갖추고 있 특징이다. 최근엔 장기 임상 데이터도 확 요소다. 사람마다 다른 치아·잇몸 상태 석고로 본을 뜨던 전통적인 방식을 빠르 일반적으로 칫솔은 2 을 제작할 수 있다. 일종의 디지털 보철 이중미세모 2열 일반모 2열 미세 양행에서 취급하는 모든 치과용 제품을 랜텍을 통해 임플란트 국 평가를 받고 있다. 는 촬영한 물론 구강악안면부의 해부학적 보했다. 워랜텍 임플란트를 식립한 804 3D로 는 아스트라 임플란트는 30년 이상 장기 게 대체할 것으로 는 체험할 것이 좋다. 영상 분석으로 모 산화를 지원한다. 워랜텍 장기 임상 데이터를 확보한 등 환자 정보 개인별 특성을 고려한 맞춤 예상된다. 눈으로 보고 손으로 만지면서 수 칫솔을 유한양행은 치과 분 수복이다. 까지 3D로긍정적이다. 빠르고 정밀하게 임플란트) 대상으 치아 임상 데이터를 보유한 임플란 구강위생관리에도 강점을 갖 가 벌어지면서 음식물 워랜텍 임플란트 재건에 임 칫솔 스캔한다. 은 1995년 보건복지부 지 오리지널 추천이 가능하다.통합적 또 칫솔모의 끝 있다. 야명(1769개 디지털 혁신에도 앞 자연스러운

유한양행

최고 수준의 치과 전용 장비 도입, 국민 구강건강 지킨다

로 최장 15년까지 추적 관찰한 트다. 특히 5년 이상 임상에서 최 결과 98.8~99%의 우수 고 수준의 치조골 유지 능력을 한 생존율을 보였다는 증명했다. 임상 연구 결과도 있 차세대 임플란트 개발 다. 특히 시술 후 탈락 도 주도한다. 유한양행 이나 안정성이 높다는 은 치과 전문 자회사 워 평가를 받고 있다. 랜텍을 통해 임플란트 국 유한양행은 치과 분 산화를 지원한다. 워랜텍 장기 임상 데이터를 확보한 야 디지털 혁신에도 앞 은 1995년 보건복지부 지 워랜텍 임플란트

흑백의 형태학적 정보에서 한 단계 진화 해 광학적 이미지를 연속적으로 확보하 면서 치아의 색상, 질감, 투명도 등까지 육안으로 파악하기 힘들었던 부분까지 세세하게 확인할 수 있다. 디지털 기술로 보다 정밀하고 효율적으로 치과 보철물 을 제작할 수 있다. 일종의 디지털 보철 수복이다. 3D로 촬영한 영상 분석으로 자연스러운 치아 재건에 긍정적이다. 임

고 있다. 전문가용 구강용품 브랜드인 유 한덴탈케어 프로페셔널은 세심한 구강 관리가 필요한 치과 환자용 칫솔, 치실 등을 공급한다. 치과 진료에서 끝나지 않 고 칫솔 선택, 치실 사용 등 체계적인 구 강위생 관리를 연계한다. 특히 일반모 이중미세모 2열 일반모 2열 미세 모 등 환자 개인별 특성을 고려한 맞춤 칫솔 추천이 가능하다. 또 칫솔모의 끝

제거하는 능력이 떨어 유한양행은 치과 상에도 신경 쓴다. 치 로 다양한 교육 프로 시술 이해도를 높여 한다. 또 치과 전용 양행에서 취급하는 모 눈으로 보고 손으로 있다.

B6 종합

2022년 7월 22일 금요일

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허벅지 가늘면 당뇨병, 허리 굵으면 치매 위험  신체 둘레가 질병 신호등입니다 5~7일째의 혈관 조영 CT 검사와 2년간의 경과 관찰로 혈관 상태를 추적했다. 수술 후 5~7일째엔 거 동이 불편한 환자의 혈액순환 저 하, 수술 과정에서의 혈관 손상 등 으로 인해 혈전 생성 위험이 가장 높은 때다. 연구결과, 종아리 내에 생기는 혈전인 ‘심부정맥혈전증’은 허벅지가 가장 부실한 ‘하(下) 그 룹(52명)’에서의 발생 위험이 상( 上)·중(中) 그룹보다 2.97배 높았 다. 이병훈 교수는 “허벅지 근육 이 부족하면 혈액을 심장 쪽으로 끌어올리는 힘이 부족한 데다 혈 관 탄성이 떨어져 혈전 생성에 영 향을 미쳤을 것으로 추정한다”고 분석했다. 누워서 다리 들기, 스쿼 트 같은 저항성 운동은 근육세포 의 재생을 촉진하고 근력을 키우 는 데 효과적이다.

종아리 볼록한 곳, 근감소증 지표 기준 이하면 근감소증 검사해야 목 굵은 사람 고혈압 가능성 높아 줄자로 재는 건강 상태 전신 건강의 신호등을 파악할 수 있는 의외의 도구가 있다. 바로 ‘줄 자’다. 목·허리·종아리·허벅지 같은 신체 부위의 둘레만 규칙적으로 재도 현재의 건강 상태뿐 아니라 다가올 질환까지 점치는 데 꽤 훌 륭한 방법일 수 있다. ‘둘레의 비 밀’은 과학적 연구결과로 점차 밝 혀지고 있다. 특히 부위에 따라 둘 레가 길면 건강에 청신호일 수도, 적신호일 수도 있다. 오늘부터 틈 틈이 줄자로 온 가족의 건강 상태 를 체크해 보는 건 어떨까.

종아리 둘레 근감소증 종아리의 가장 볼록한 곳 둘레 는 근감소증의 지표다. 근감소증 은 근육의 양·힘·기능이 모두 감 소하는 질환으로, 30대부터 근육 량이 매년 0.5~1%씩 줄어든다. 70 세 미만에서 15~25%, 80세 이후 에는 여성의 40%, 남성의 50%에 서 근감소증이 나타난다. 한국인 의 경우 종아리 둘레가 남자는 35 ㎝ 미만, 여자는 33㎝ 미만이라 면 근감소증이 나타났을 가능성 이 높다. 한국의학회지(2018)에 실 린 ‘한국 노인 노쇠 코호트 구축 및 중재 연구’에 따르면 경희대병 원 가정의학과 원장원 교수는 만 70~84세 657명을 대상으로 종아 리 둘레와 근감소증의 상관관계를 연구했다. 그 결과, 종아리 둘레가 35㎝ 미만인 남성, 33㎝ 미만인 여 성의 각각 82%, 72%에서 근감소 증이 발견됐다. 종아리 둘레가 근감소증의 지 표로 꼽히는 이유는 종아리가 ‘

목둘레 대사증후군

전신 근육의 축소판’이나 다름없 어서다. 원장원 교수는 “종아리는 유독 지방이 적고 근육이 풍부한 부위”라며 “종아리가 기준보다 가 늘다면 병원을 찾아 악력, 근력, 보행 속도 검사 등을 받아볼 필요 가 있다”고 권장했다. 근감소증이 진단되면 증상 악화에 영향을 미 치는 요인, 동반 질환을 확인한 후

그 원인을 제거하는 게 급선무다. 우유·소고기처럼 필수아미노산 이 골고루 든 단백질 식품을 섭취 하면서 근력·유산소 운동을 병행 해야 한다. 파인애플·배·키위·식초 등으로 고기를 재워 두면 고기의 단백질 결합을 느슨하게 해 어르 신도 부드럽게 섭취할 수 있다. 노 년기엔 약한 강도의 유산소 운동

박지현 가천대 길병원 외과 교수

이나 일상에서의 신체 활동을 지 속하는 방법이 권장된다. 빠른 걸 음의 산책, 팔 벌리고 손뼉치기, 누워서 자전거 타기 등이 있다.

허벅지 둘레 당뇨병·혈전 허벅지가 가늘수록 당뇨병 발병 위험이 커진다. 2013년 연세대 보 건대학원이 30~79세 남녀 32만 명의 건강검진 자료를 분석한 결 과, 허벅지 둘레가 1㎝ 줄어들 때 마다 당뇨병 발병 위험이 남성은 8.3%, 여성은 9.6%씩 높아졌다. 허 벅지 둘레가 43㎝ 미만인 남성은 60㎝ 이상인 남성보다 당뇨병 발 병 위험이 4배 높았고, 43㎝ 미 만인 여성은 57㎝ 이상인 여성보 다 5.4배 증가했다. 원 교수는 “온 몸 근육의 3분의 2 이상이 허벅지 에 모여 있다”며 “섭취한 포도당 의 70% 정도가 허벅지 근육에서 소모될 정도로 혈당 조절에 허벅 지 근육이 중요하다”고 설명했다. 허벅지가 가늘면 수술 후 혈전 발생 위험도 커진다. 가천대 길병 원 정형외과 이병훈 교수는 무릎 인공관절 수술을 받은 환자 261명 을 대상으로 허벅지 근육량을 촬 영해 상·중·하로 나눈 뒤 수술 후

최근 목둘레가 심혈관 질환과 대 사증후군 발생 위험을 시사하는 새 지표로 떠올랐다. 명지병원 가 정의학과 연구팀은 2019년 국민건 강영양조사에 참여한 40세 이상 성인 4208명을 대상으로 목둘레 와 대사증후군의 관계를 분석했 다. 조사 대상자의 평균 목둘레 는 남성이 38.1㎝, 여성이 32.8㎝였 다. 연구팀은 대사증후군을 유발 할 수 있는 목둘레의 기준을 남성 은 38㎝ 이상, 여성은 33㎝ 이상 으로 제시하고, 이들을 목이 굵은 사람으로 분류했다. 연구결과, 목 이 굵은 사람은 가는 사람보다 고 혈압 발생 위험이 남성은 1.8배, 여 성은 1.7배 높았다. 당뇨병 발생 위험도 목이 굵을 수록 남성이 1.5배, 여성이 2.1배 높았다. 특히 목이 굵은 여성의 대사증후군 발생 위험은 가는 여 성보다 2.9배 높았고, 남성도 2.4 배에 달했다. 목둘레가 길수록 성 별과 상관없이 허리둘레, BMI(체 질량지수), 이완기 혈압, 공복 혈 당, 공복 인슐린, 당화혈색소, 중 성지방 수치가 모두 높지만 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤 수치는 떨 어졌다. 연구팀은 “목둘레 증가는 한국인의 심혈관 질환 위험 인자 에 속하며, 대사증후군 발생 위험 을 예측하는 데 사용할 수 있는 지표”라고 언급했다. 미국 심장학회에서 남녀 3300 명의 목둘레를 조사한 결과에 따 르면 목둘레가 3㎝ 증가할수록 HDL콜레스테롤은 남성이 2.2㎎/ dL, 여성은 2.7㎎/dL씩 줄었다. 반 면에 혈당은 남성이 3㎎/dL 여성 은 2.1㎎/dL씩 증가했다. 목이 굵 을수록 동맥의 강직 상태와 협심 증 발생률을 증가시키며, 10년 내

관상동맥 질환 발병 위험이 커진 다는 연구결과도 있다. 목둘레는 비만과 비례한다. 상 체에 살이 찌면 목둘레가 증가한 다. 체중을 감량하면 목도 자연스 레 가늘어진다. 평소보다 천천히 씹어먹으면 포만감을 불러와 칼로 리 섭취량을 줄일 수 있다. 긴 목 둘레는 폐쇄성 수면무호흡증의 주 요 위험 인자로도 활용된다. 이는 폐쇄성 수면무호흡증의 주요 원인 이 비만이기 때문이다. 목이 굵 으면서 잠을 자도 낮에 졸리거나 코골이가 있다면 수면다원검사를 받아보는 것도 좋다.

허리둘레 치매·종양 허리둘레는 의외로 치매와 대장 종양 위험의 가늠자가 된다. 캘 리포니아의 건강관리기구 ‘카이 저 퍼머난테’가 남녀 6583명을 대 상으로 장기간 진행한 연구에 따 르면 1964~73년 중년층인 이들의 허리둘레를 측정한 뒤, 30년 후 (73~87세) 의료기록을 조사했다. 이들이 노년층이 된 94~2006년에 총 1049명이 치매로 진단받았다. 연구결과, 중년기에 허리가 굵었 던 사람이 노년기에 치매에 걸릴 위험이 높았다. 허리둘레가 가장 짧았던 그룹(하위 20%)보다 상위 40%가 치매에 걸린 비율이 49% 더 높았고, 상위 20%는 67%, 허 리가 가장 굵은 최상위 그룹은 무 려 272% 더 높았다. 복부 비만 과 내장지방이 당뇨병, 심혈관계 질환의 발병 위험을 증가시키면서 치매에 간접적으로 영향을 미쳤을 것이란 분석이다. 대장 내 종양 발생과도 관련 있 다. 강북삼성병원 소화기내과 정 윤숙 교수팀은 건강검진에서 대장 내시경을 받은 6만3057명을 대상 으로 허리둘레에 따른 대장 내 종 양 발생률을 분석했다. 평균 허 리둘레가 84㎝(82.1∼108㎝)인 남 성 그룹의 대장 내 종양 발생률 은 18.7%로, 73.9㎝ 그룹(14.2%), 77.8㎝ 그룹(15.5%), 80.5㎝ 그 룹(15.5%)보다 최대 4.5%포인트 더 높았다. 평균 허리둘레가 79.6 ㎝(77.1~99.5㎝)인 여성 그룹의 대 장 내 종양 발생률(11.5%)도 68㎝ 그룹(7.4%), 72㎝ 그룹(8.9%), 75.2 ㎝ 그룹(9.4%)을 최대 4.1%포인트 웃돌았다. 연구팀은 “대장암 등에 영향을 미치는 비만 관련 대사 이 상이 복부의 내장 지방에 기인했 을 것”이라고 추정했다. 백미·빵· 파스타 등 정제된 곡류보다 현미 같은 통곡류 섭취를 늘리면 내장 지방 축적을 줄여 허리둘레를 줄 이는 데 도움된다. 정심교 기자 simkyo@joongang.co.kr

고도비만은 적극적 치료 필요한 질병, 수술이 해결책 체질량지수(BMI) 30 이상의 고 도비만이나 35 이상의 초고도비 만 환자는 고혈압·고지혈증·당뇨 병 등 성인병이나 골관절염, 수 면무호흡증, 월경 이상, 발기부 전 등이 동반될 확률도 높다. 최근 국민건강보험공단 데이터 를 활용해 40~70세 성인을 12년 간 추적 관찰한 결과 정상 체중 군에 비해 고도비만군에서 동반 질환의 수가 2배 많았고, 60세 미만 중년 고도비만군에서는 사 망률이 가장 높았다. 고도비만이나 초고도비만 환 자는 단순 비만이나 과체중과 달리 유전적 혹은 호르몬 등의 원인으로 자신의 의지와 무관하 게 체중이 증가한다. 식이 조절 및 운동치료를 동반한 생활습 관 개선으로 체중 감량이 이뤄 지지 않는다. 고도비만은 적극적인 치료가

필요한 질병이라는 인식이 필요 하다. 고도비만 수술은 자칫 위 험해 보일 수 있지만, 환자 대부 분은 수술받지 못한 상태가 더 욱 위험한 상황일 수 있다. 또한 2019년 1월부터는 BMI 35 이상이거나 BMI 30 이상이 면서 제2형 당뇨병, 고혈압, 수 면무호흡증 같은 합병증이 있다 면 본인부담금 20% 수준으로 수술을 받을 수 있다. 대사비만수술은 섭취제한 방 법과 섭취제한 및 흡수억제 방 법으로 나눌 수 있다. 섭취제한 방법 중 최근 가장 널리 이뤄 지고 있는 것은 위소매절제술이 다. 위 외관의 곡선을 따라 바나 나 모양 같이 절제해 남은 위를 튜브 형태로 만들어주는 수술이 다. 수술 후 평균 25~30% 정도 의 체중 감량 효과가 있는 것으 로 보고된다. 수술 5년 후 당뇨

병 관해율도 66% 정도로 좋다. 다만 수술 후 시간이 오래되면 위 용적이 수술 직후보다 3분의 1 정도 늘어날 수 있다. 섭취제한 및 흡수억제 방법의 대표적 수술법은 루와이 위우회 술이다. 가장 적극적인 대사비 만수술이다. 위 용적을 30㏄ 정 도만 남기고, 음식물이 흡수되 는 소장도 수술로 우회하기 때 문에 체중 감량과 제2형 당뇨병 개선에 효과적이다. 하지만 수 술 난도가 높고, 위암 발생률이 높은 우리나라에서는 남은 위에 대한 내시경 추적 관찰이 어렵 다는 단점이 있다. 연구결과에 따르면 루와이 위우회술의 경우 약 61.6%의 초과체중 감소율을 보이는데, 수술 후 중장기 추적 결과에서 위소매절제술도 이와 비슷하게 나왔다. 박지현 가천대 길병원 외과 교수

 2022년 7월 22일 금요일

전면광고 B7

B8 전면광고

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전면광고 B9

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HEALTH 28

2022년 7월 16일~17일

HEALTH

헬스PICK

폭염 땐 혈당·혈압 널뛰고 탈진, 하루 1.5~2L 물 마셔야

B11 종합

2022년 7월 22일 금요일

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폭염 땐 혈당·혈압 널뛰고 탈진, 하루 1.5~2L 물 마셔야 <WHO 권장량>

<WHO 권장량>

분은 탄수화물이므로 적정량을 먹는 분은 탄수화물이므로게 적정량을 먹는 식사 대용으로 과일을 먹 중요하다.

게 중요하다. 식사 대용으로 과일을 먹

는 건 영양 불균형을 초래한다. 오히려 는 건 영양 불균형을 초래한다. 오히려 피로감을 가중할 수 있다. 또 포만감이 피로감을 가중할 수 있다. 또 포만감이 적어 과한 섭취로 이어질적어 수 있다. 과한 섭취로 이어질 수 있다.

폭염에는 시원하게 지내야 한다. 시원

폭염에는 시원하게 지내야 한다. 시원

한 물로 샤워를 자주 하고, 선풍기·에어

한 물로 자주 하고, 선풍기·에어 김 샤워를 교수 컨을 적절하게 사용해야 한다. 는 “다만 혈관 건강이 약한 사람은 날씨

컨을 적절하게 사용해야 한다. 김 교수 가 덥다고 찬물로 샤워하거나 몸이 뜨

는 “다만 혈관 건강이 약한 사람은 날씨

거운 상태에서 바로 에어컨 바람을 쐬 가 덥다고 찬물로 샤워하거나 몸이 뜨 지 않도록 주의해야 한다”며 “더위 탓에

확장된 혈관이 찬바람을 맞으면 갑자기 거운 상태에서 바로 에어컨 바람을 쐬 수축한다. 급격한 체온 변화로 심장이 ᯒ 지말했다. 않도록 주의해야 한다”며 “더위 탓에 나 혈관에 무리가 간다”고 확장된 혈관이 찬바람을 맞으면 갑자기 ᙤᴧ ᡜ᳏ ᯑᙦᡒ ឱ ᯑ_Ჟ⁎ ᯑ ᲂ ᚋᙰᬲἙ ᬫ῭᧩ ‵ᢄ ᙰ᡺ ᵚᵂ 밝은 색 옷 입고, 활동 강도 조절 필요 수축한다. 급격한 체온 변화로 심장이 ᜒᲡ Ὰ᲏Ὤ᪁ ″ᴏ῾ Ὰ᲏ ᯑ 체온 조절에는 어둡고 달라붙는 옷보다 ᯒ ᱞ᲼‵ᢄ ᴜᵉ 나옷이 혈관에 무리가 간다”고 말했다. 는 헐렁하고 밝은 색깔의 도움된

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찌는 듯한 무더위는 건강에 후유증을 찌는 듯한 무더위는 건강에 후유증을 몰고 온다. 신체가 체온을 조절하는 과 체온을 조절하는 과 몰고 온다. 신체가 정에서 심장·혈관에 정에서 심장·혈관에 무리가 가기 쉽다. 무리가 가기 쉽다. 폭염으로 입맛이 떨어지고 체력·면역력 폭염으로 입맛이 떨어지고 이 체력·면역력 저하하면 감염병에도 잘 노출된다. 이 저하하면 감염병에도 잘 노출된다. 어지러움·두통·피로감 같은 증상은 더 위 먹은 신체가 어지러움·두통·피로감 같은 증상은 더보내는 신호다. 시원한 장소로 이동해 휴식하면서 수분을 보충 위 먹은 신체가 보내는 신호다. 시원한 해야 한다. 장소로 이동해 휴식하면서 수분을 보충 갈증 땐 탈수 진행, 목 안 말라도 마셔야 해야 한다.

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폭염이 여러 질환으로 이어지는 이유는 ᮝ᪜᭖Ṭ ḶᲡᵚᵂ 첫째, 더위 때문에 체내 수분이 부족해 ᚋᙰῷ ᲈᦨឤᥞ᧫ 지는 탓이다. 외부 온도가 올라가면 체 갈증 땐 탈수 진행, 목 안 말라도 마셔야 ᙨᶠ ᠧវᶡ ᱉᱅᡺ ᯑ᳙ῷ ᨓᥫ ᬾ᳗ ᴜᵽ῵ᜒ ᜃẁᵀ᳹ᥫ ᨓ ᦸᯑᜒ 온을 조절하는 신경계가 땀을 내보내 ᭐ῖᜒ ᲀᱯầ᳼ ᬦ᳌῾ 폭염이 여러 질환으로 이어지는 이유는 ᯑ᳙῵ᚘ ᶡ឵ᜒ ῷ ᩢᲀ ᧷᱅ᭌ ᦸᯑᶡ ᦽᚳ 체온을 낮춘다. 이때 수분 보충이 충분 ᮝ᪜᭖Ṭ ḶᲡᵚᵂ ᵚᜍ᰾ ឤ᠑ ᦸᯑᜒ ‌ᥑ῵ᚳ ᩊ᳻ ᬶᜢᴈ ὄῖ 첫째, 더위 때문에 체내 수분이 부족해 히 이뤄지지 않으면 탈수가 온다. 경희 ᴡᢌᠩ Ჩ ᴕᜒ ᣋ ᢔὄ ῭ᥫᙫ ᱯᶡ᥉᳓ ᜉᳱᚫᥠ ᮝᩄ Ḗ᲼ Ჟᴍ ᙳᴍ ᮝ᪜ᴍ ᴗ᳹᧫ ᯑ᳙ῷ ᚽᲀᭌ ᮷᧫ᭌ ᮝ᪜ ᭖Ṭ ᦻ᳻ ᛁᴐ Ḝ᭴ ᧖ᜒ 다. 땀을 빠르게 대병원 가정의학과 ᲼Ṡ ᯑ ᱦᬩ ᧳ᴜ 지는 탓이다. 외부 온도가 올라가면 체 김선영 교수는 “땀 ᙤᴧ ᡜ᳏ ᯑᙦᡒ ឱ ᯑ_Ჟ⁎ ᯑ ᲂ흡수하고 빨리 건조되 ᙨᶠ ᠧវᶡ ᱉᱅᡺ ᯑ᳙ῷ ᨓᥫ ᬾ᳗ ᴜᵽ῵ᜒ ỢἽᯑ ᢺ᳹ᥫ ᩾ ḑᡃ 며 바람이 잘 통하는 소재가 좋다. 외출 이 많이 나 체액이 부족해지면 일사병 ᚋᙰᬲἙ ᬫ῭᧩ ‵ᢄ ᙰ᡺ ᵚᵂ ᜃẁᵀ᳹ᥫ ᨓ ᦸᯑᜒ ᴜᦁ ᶥ᩽ᛃ᦯ḵ ᡒῷᴁᜎᴈῶ⁁ 밝은 색 옷 입고, 활동 강도 조절 필요 온을 조절하는 신경계가 땀을 내보내 ᭐ῖᜒ ᲀᱯầ᳼ ᬦ᳌῾ 할 땐 챙 넓은 모자와 양산·쿨토시 등으 (열탈진)이 발생하기 쉽다. 심장에 부담 ᯑ᳙῵ᚘ ᶡ឵ᜒ ᜒᲡ Ὰ᲏Ὤ᪁ ″ᴏ῾ Ὰ᲏ ᯑ ῷ ᩢᲀ ᧷᱅ᭌ ᦸᯑᶡ ᦽᚳ 체온 조절에는 어둡고 달라붙는 옷보다 체온을 낮춘다. 이때 수분 보충이 충분 로 햇볕을 차단하도록 한다. 이 가고 높은 기온과 습도 탓에 체내의 ᱞ᲼‵ᢄ ᴜᵉ ᵚᜍ᰾ ឤ᠑ ᦸᯑᜒ ‌ᥑ῵ᚳ ᩊ᳻ ᬶᜢᴈ ὄῖ 낮 12시~오후 5시는 가장헐렁하고 더운 시간 밝은 색깔의 옷이 도움된 전해질과 영양분이 손실된다”며 “어지 하나다. 김 교수는 “체내 수분이 부족해 고 숙면을 방해한다. 땀 많이 나 체액 부족하면 온열질환 는 히 이뤄지지 않으면 탈수가 온다. 경희 ᴡᢌᠩ Ჩ ᴕᜒ ᣋ ᢔὄ ῭ᥫᙫ ᱯᶡ᥉᳓ ᜉᳱᚫᥠ ᮝᩄ Ḗ᲼ Ჟᴍ ᙳᴍ ᮝ᪜ᴍ 대다. 본인의 건강 상태를 살피며 활동 러움·구토·두통·피로감 등의 증상이 나 지면 몸의 생리 활동이 느려지고 혈액 갈증을 느꼈을 땐 탈수가 이미 진행 ᴗ᳹᧫ ᯑ᳙ῷ ᚽᲀᭌ ᮷᧫ᭌ ᮝ᪜ ᭖Ṭ ᦻ᳻ ᛁᴐ Ḝ᭴ 당뇨병 등 만성질환자 혈관에 무리 ᧖ᜒ 다. 땀을 빠르게 흡수하고 빨리 건조되 대병원 가정의학과 김선영 교수는 “땀 ᲼Ṡ ᯑ ᱦᬩ ᧳ᴜ 타난다”고 말했다. 이 밖에 근육통이 나 순환도 나빠진다. 그러면 각 신체 기관 한 것이므로 목이 마르지 않더라도 틈 강도를 조절해 무리하지 않도록 해야 한 ỢἽᯑ ᢺ᳹ᥫ ᩾ ḑᡃ 며 바람이 잘 통하는 소재가 좋다. 외출 이 많이 나 체액이 부족해지면 운동할 때는 평소 괜찮았던 운동 강 타나는일사병 열경련, 몸이 붓는 열부종, 갑자 에 수분 공급이 원활하지 않아 체력이 틈이 물을 마시는 게 좋다.ᴜᦁ ᶥ᩽ᛃ᦯ḵ 김 교수는 다. ᡒῷᴁᜎᴈῶ⁁ 탈수 유발 술·카페인 음료 피하고 의식을 부담 잃는 열실신 같은 온열 질환 저하된다”고 설명했다. “특히 심·뇌혈관 질환 위험인자를 가 도라도 개인의 몸 상태에 할따라 땐 10~30% 챙 넓은 모자와 양산·쿨토시 등으 (열탈진)이 발생하기 쉽다. 기 심장에 미지근한 물, 1시간마다 섭취해야 이 나타날 수 있다. 탄산음료나 과일 주스 같은 음료보다 진 고령 환자는 탈수가 진행돼도 갈증 낮게 운동 강도를 조절해야 한다. 무더 로 햇볕을 차단하도록 한다. 이 가고 높은 기온과 습도 탓에 체내의 둘째, 체온 조절이 쉽지 않기 때문이 는 물로 수분을 보충하는 게 가장 좋다. 을 잘 느끼지 못하고 기력 저하로 연결 위가 이어질 땐 기온·폭염 특보를 확인 5시는 가장 더운 시간 전해질과 영양분이 손실된다”며 “어지땀샘땀 김 교수는 “체내 수분이 부족해 고 숙면을 방해한다. 야외12시~오후 활동을 다. 특히 노인은 감소로 땀 배출이 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 수 될 수 있다”며 “의식적으로 수분을 섭 하고 폭염 시에는 가능한 낮 많이 나 체액 부족하면 온열질환 하나다. 자제하는 게 좋다. 폭염으로 인해 체감 적어지고 체온 조절 기능이 약하다. 온 환 가능성을 높인다. 혈압 변동 폭이 높 분 섭취량은 하루에 종이컵(200) 8잔 취하려고 노력해야 한다”고 조언했다. 러움·구토·두통·피로감 등의 증상이 나 지면 몸의 생리 활동이 느려지고 혈액 갈증을 느꼈을 땐 탈수가 이미 진행 대다. 본인의 건강 상태를 살피며 활동 등 만성질환자 혈관에 열 질환을 인지하는당뇨병 능력도 무뎌진다. 으면 뇌졸중 발생 위험도 무리 커진다. 정도인 1.5~2L다. 한 번에 많은 양의 물 짙은 황갈색 소변은 몸에 수분이 부족 온도가 최고 33도 이상인 상태가 2일 이 타난다”고 말했다. 이 밖에 어린이는 근육통이 나 순환도 나빠진다. 그러면 각 신체 기관 한 것이므로 목이 마르지 않더라도 틈 강도를 조절해 무리하지 않도록 해야 한 체온 조절 기능이 충분히 발 당뇨병 환자는 무더위에 노출되면 탈 을 마시면 심장과 콩팥에 부담을 줘 현 하다는 신호다. 다만 신장 질환 등 수분 상 지속할 것으로 예상하면 기상청에서 다. 운동할 때는 평소 괜찮았던 운동 강 타나는 열경련, 몸이 붓는 열부종, 갑자 에 수분 않아 체력이 틈이 물을 게 좋다. 김 교수는 폭염 주의보를 발령한다. 달하지 않아 땀 생성 능력이 낮고 열 배 수로 혈액의 농도가 진해지고 일시적으 기증,공급이 호흡곤란, 원활하지 가슴 떨림 등의 증상을 섭취를 조절해야 하는 마시는 환자는 의사와 탈수 유발 술·카페인 음료 피하고 만성질환자는 혈관이 보내는 이상 신 출이 어렵다. 로 혈당 수치가 높아진다. 심뇌혈관질환 유발할 수 있다. 조금씩 천천히 나눠 마 상담 후 수분 섭취 빈도를 결정해야 한 개인의 몸 상태에 따라 10~30% 기 의식을 잃는 열실신 같은 온열 질환 저하된다”고 설명했다. “특히 심·뇌혈관 질환 위험인자를 가 도라도 만성질환자에게는 폭염 자체가 건강 자는 땀 배출로 체액이 감소하면 떨어진 셔야 한다. 또 장에 부담을 주는 차가운 다. 더운 날씨에 한꺼번에 너무 많은 물 호를 숙지하는 것도 필요하다. 갑자기 미지근한 물, 1시간마다 섭취해야 낮게 운동 강도를 조절해야 한다. 무더 이 나타날 수 있다. 탄산음료나 과일 주스 같은 음료보다 진 고령 환자는 탈수가 진행돼도 갈증 의 위협 요인이다. 혈압·혈당이 오르내 혈압을 회복하기 위해 심장박동과 호흡 물보다는 20~25도의 미지근한 물을 식 을 마시면 부종이나 저나트륨혈증이 발 흉통이나 가슴이 답답해지는 증상이 안정을 취해도위가 증상이 사라지 땐 기온·폭염 특보를 확인 리면서 때문이 혈관 건강에 무리가 가기 쉽다. 수가 증가해 심장에 부담이 늘어난다. 사 30분 전과 식사 2시간 후에 생할 수 있다. 이어질 둘째, 체온 조절이 쉽지 않기 는 물로 수분을 보충하는 게마시고, 가장 좋다. 을 잘 느끼지 못하고 기력나타나고, 저하로 연결 여름철에는 인체가 체온을 낮추기 위 탈수도 급격하게 진행된다. 아침 공복이나 일상생활 중에도 1시간 오이·수박·참외 등의 과채로 수분을 지 않는다면 응급조치를 받아야 한다. 다. 특히 노인은 땀샘 감소로 땀 배출이 세계보건기구(WHO)에서 권장하는 수 될 수 있다”며 “의식적으로 수분을 섭 하고 폭염 시에는 가능한 야외 활동을 해 말초혈관을 확장하고 혈압을 낮춘 폭염에 대처하려면 수분을 충분히 간격으로 마시는 것이 좋다. 보충하는 것도 좋다. 더운 날씨에 땀으 눈이 갑자기 침침해지고 두 개로 보이거 자제하는 게 좋다. 폭염으로 인해 체감 적어지고 체온 조절 기능이다.약하다. 온 주의가 환 가능성을 혈압 폭이 높되는분 하루에 종이컵(200) 취하려고 노력해야 한다”고 조언했다. 나, 몸의 균형을 잡지 못하고 비틀거리 저혈압 환자는 필요하다. 적높인다. 섭취하고 체온변동 조절에 도움이 습 섭취량은 맹물을 마시기 힘들면 오이·레몬·민 8잔 로 손실된 수분과 무기질을 보충하는 증상, 극심한 두통과온도가 함께 구토·현기 정 체온을 유지하기 위해 수축· 관을 실천하는 것이 중요하다. 더운정도인 날 트를1.5~2L다. 물이나 탄산수에 넣어 많은 마시면양의 된 데물 도움된다. 없을 몸에 땐 는수분이 최고 33도 이상인 상태가 2일 이 열 질환을 인지하는 능력도 무뎌진다. 으면혈관이 뇌졸중 발생 위험도 커진다. 한 번에 짙은폭염으로 황갈색입맛이 소변은 부족 이완하면서 생기는 ‘혈압 변동’은 혈관 씨 탓에 땀을 많이 흘려 체내 수분이 부 다. 술과 카페인 음료는 체온을 상승시 식전에 새콤한 과일을 애피타이저로 먹 증이 나고 얼굴·팔·다리에 힘이 갑자기 어린이는 체온 조절 기능이 충분히 발 당뇨병 환자는 무더위에 노출되면 탈 을 마시면 심장과 콩팥에 부담을 줘 현 하다는 신호다. 다만 신장 질환 등 수분 상 지속할 것으로 예상하면 기상청에서 에 무리를 줘 고혈압 환자의 심혈관 질 족해지는 게 기력 저하의 주요 원인 중 키고 이뇨작용을 한다. 탈수를 유발하 어 식욕을 돋워 줄 수 있다. 과일의 주성 빠질 때도 바로 병원을 찾아야 한다.

달하지 않아 땀 생성 능력이 낮고 열 배 수로 혈액의 농도가 진해지고 일시적으 기증, 호흡곤란, 가슴 떨림 등의 증상을 섭취를 조절해야 하는 환자는 의사와 폭염 주의보를 발령한다. 글 조규문(사주, 작명, 풍수 전문가) 자료제공 점&예언(www.esazu.com) 전화 서울 766-1818 오늘의 운세 7월 16일 토요일 (음력 6월 18일) 만성질환자는 혈관이 보내는 이상 신 출이 어렵다. 로 혈당 수치가 높아진다. 심뇌혈관질환 유발할 수 있다. 조금씩 천천히 나눠 마 상담 후 수분 섭취 빈도를 결정해야 한 재물 : 무난 재물 : 지출 재물 : 무난 재물 : 무난 재물 : 무난 재물 : 보통 재물 : 보통 재물 : 무난 재물 : 보통 재물 : 좋음 재물 : 무난 재물 : 지출 호를 만성질환자에게는 폭염 자체가 건강 자는 땀 배출로 체액이 감소하면 떨어진 셔야 한다. 또 장에 부담을 주는 차가운 다. 더운 날씨에 한꺼번에 너무 많은 물 건강 : 주의 건강 : 양호 건강 : 양호숙지하는 것도 필요하다. 갑자기 건강 : 양호 건강 : 양호 건강 : 보통 건강 : 보통 건강 : 양호 건강 : 보통 건강 : 튼튼 건강 : 양호 건강 : 주의 사랑 : 답답 사랑 : 만남 사랑 : 기쁨 사랑 : 기쁨 사랑 : 행복 사랑 : 베풂 사랑 : 베풂 사랑 : 기쁨 사랑 : 질투 사랑 : 한마음 사랑 : 기쁨 사랑 : 답답 길방 : 西 길방 : 北 오르내 길방혈압을 길방 : 南 :南 길방 : 南 길방 : 西北 위해 심장박동과 길방 : 北 길방 : 東 물보다는 길방 :20~25도의 東 길방 :南 길방 : 北식 길방 : 西 가슴이 답답해지는 증상이 의 위협 요인이다. 혈압·혈당이 회복하기 호흡 미지근한 물을 을 마시면 부종이나 저나트륨혈증이 발 흉통이나 36년생 나이는 숫자 37년생 이것도 좋고 38년생 굿이나 보고 39년생 옛것을 새롭 40년생 장점은 칭찬 41년생 손에 익숙한 42년생 지류가 모여 43년생 젊게 살고 시 44년생 밖에 나가지 33년생 입술이 없으 34년생 행복은 마음 35년생 선물을 받을 나타나고, 안정을 취해도 증상이 사라지 리면서 혈관 건강에 무리가 가기 쉽다. 수가 증가해 심장에 부담이 늘어난다. 사 30분 전과 식사 2시간 후에 마시고, 생할 수 있다. 일 뿐. 48년생 반가 저것도 마음에 든다. 떡만 먹자. 50년생 받 게 해 보자. 51년생 한 해 주고 단점은 보완 것이 편안한 법. 53년 강이 되고 바다가 되 대에 맞추어 살자. 55 말고 불필요한 만남 면 이가 시린 법. 45 에서 시작됨. 46년생 수도. 47년생 현재의 운 만남이나 소식 있 49년생 나이는 세월 기보다 베푸는 하루. 수 가르쳐 줄 수도. 해 줄 것. 52년생 마 생 남과 비교 말고 내 는 법. 54년생 집안 년생 자녀나 집안 자 자제. 56년생 집안, 년생 자녀라도 마음 삶이 행복한 하루일 삶에 감사할 것. 59 여름철에는 인체가 체온을 낮추기 위 탈수도 급격하게 진행된다. 아침 공복이나 일상생활 중에도 1시간 오이·수박·참외 등의 과채로 수분을 지 않는다면 응급조치를 받아야 한다. 을 듯. 60년생 가족과 이 주는 훈장. 61년 62년생 사람은 돕고 63년생 사람과 술은 음이 기쁨으로 충만 삶에 감사하자. 65년 의 일은 가족이 힘과 랑은 해도 된다. 67년 자녀 일로 생각 많아 처럼 안 된다. 57년생 듯. 58년생 소중한 년생 지출과 수입이 여행을 떠나자. 72년 생 초대 받으면 참석 살아야 하는 것. 74 오래된 것이 좋다. 75 할 듯. 64년생 명분 생 내 주변의 것들이 마음을 모아라. 66년 생 노력한 일에서 보 질 듯. 68년생 예상보 부모 노릇이 쉽지 않 순간엔 사진을 남길 모두 생길 듯. 71년생 해 말초혈관을 확장하고 혈압을 낮춘 폭염에 대처하려면 수분을 충분히 간격으로 마시는 것이 좋다. 보충하는 것도 좋다. 더운 날씨에 땀으 눈이 갑자기 침침해지고 두 개로 보이거 생 경사가 생기거나 하기. 73년생 몸은 피 년생 가까운 거리는 년생 편견과 편애 갖 과 실리 두 마리 토끼 소중함을 인지하자. 생 집안에 사람이 북 람을 맛보게 될 듯. 다 지출이 많아질 수 다. 69년생 져 주는 것. 70년생 행복의 향 가족과 나들이나 여 초대 받을 듯. 84년생 곤해도 마음을 즐거 걸어가자. 86년생 능 지 말라. 87년생 경험 를 잡자. 76년생 몸은 77년생 남의 떡이 커 적댈 듯. 78년생 목적 79년생 안 하는 것보 도. 80년생 계획했던 것이 이기는 것. 81년 기가 진동할 듯. 82년 행을 하자. 83년생 유 다. 저혈압 환자는 주의가 필요하다. 적 섭취하고 체온 조절에 도움이 되는 습 맹물을 마시기 힘들면 오이·레몬·민 로 손실된 수분과 무기질을 보충하는 나, 몸의 균형을 잡지 못하고 비틀거리 만남이나 모임 생길 움. 85년생 기분 좋 력에서 벗어난 일 하 자나 연장자에게 자 피곤해도 마음을 즐 보이는 법이다. 89년 달성하고 사는 맛이 다는 하는 것이 낫다. 것보다 시간이 오래 생 부부 싸움은 칼로 생 삶이 윤택해지는 쾌, 상쾌, 통쾌한 하 수도. 96년생 동아리 은 지출할 수도. 97년 지 말라. 98년생 기다 문 구하기. 99년생 돈 거울 듯. 88년생 초대 생 사공이 많으면 배 남. 90년생 원팀으로 91년생 나는 나이기 걸릴 수도. 92년생 기 물 베기. 93년생 감정 하루. 94년생 좋아하 루일 듯. 95년생 기대 증상, 극심한 두통과 함께 구토·현기 정 체온을 유지하기 위해 혈관이 수축· 생 신바람 관을 실천하는 것이 중요하다. 더운받거나 날 초대할 트를 물이나 탄산수에 넣어 마시면 된 데 도움된다. 폭염으로 입맛이 없을 땐 는 조절을 잘해야 함. 는 사람과 함께 함. 보다 좋을 수 있다. 활동이나 데이트. 나는 하루. 림의 시간이 필요. 쓸 일이 생길 듯. 수도. 가 산으로 간다. 뭉쳐야 뜨고 산다. 에 특별한 것이다. 대보다 못할 수도. 이완하면서 생기는 ‘혈압 변동’은 혈관 씨 탓에 땀을 많이 흘려 체내 수분이 부 다. 술과 카페인 음료는 체온을 상승시 식전에 새콤한 과일을 애피타이저로 먹 증이 나고 얼굴·팔·다리에 힘이 갑자기 7월 17일 일요일 (음력 6월 19일) 에 무리를 줘 고혈압 환자의 심혈관 질 족해지는 게 기력 저하의 주요 원인 중 키고 이뇨작용을 한다. 탈수를 유발하 어 식욕을 돋워 줄 수 있다. 과일의 주성 빠질 때도 바로 병원을 찾아야 한다. 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西

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제797호 40판

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재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 南

재물 : 지출 재물 : 지출 건강 : 주의 건강 : 주의 사랑 : 무지개 사랑 : 갈등 글 조규문(사주, 점&예언(www.esazu.com) 전화 서울 766-1818 길방자료제공 :東 길방 : 北작명, 풍수 전문가)

42년생 명분과 실리 43년생 나이야 가라, 44년생 대접 받거나 33년생 의미와 보람 34년생 소화가 잘 되 35년생 보면 답답, 안 재물 섭취. : 지출46년 보면 궁금. 47년생 재물 : 품 무난 하루. 45년생 는 음식 두재물 마리 :토끼를 젊다.

55 먹을 복이 생길 듯. 좋음 잡자. 오늘이 제일 재물 : 무난 재물있는 : 지출 곳은 가 안의 자녀라는 54년생 생각에 맞 년생 자녀는 많을수 건강많은 : 주의 건강말: 생 양호 건강 :내튼튼 건강 : 양호 56년생 효도나 선물 건강나이는 : 주의 세월이 주는 생 사람 57년생 현재의 지 말 것.:58년생 추려고 말 것. 록 좋다. 67년생 사랑 답답 정 각. 59년생 미운 사랑사람 : 행복 사랑 :하지 한마음 사랑 :집안 기쁨 을 받을 수도. 68년 사랑훈장. : 답답 려가지 66년생 북적대고 길방 : 西 말 것. 떡 하나 더 주기. 길방71년 :南 길방 :좋은 南 점도 있 에 사람이길방 : 北 생 반가운 사람과 즐 길방삶에 : 西 감사하기. 69년 에 끌 고 마음에 안 드는 것 사는 맛이 남. 79년 거운 시간을 가질 수 생 몸은 피곤해도 마 70년생 집에서 쉬며 생 마냥 좋게 보지 말 도. 살고 80년생 음은 밖에 즐거움.나가지 81년생 내일을 준비. 82년생 83년생34년생 계획과 현 행복은 마음 도 있다. 78년생 자녀 모여 생 피는 물보다 진하젊게 42년생 지류가 43년생 시가 족과 44년생 33년생 입술이라. 없으 와 대화의 시간 갖기. 고 팔은 안으로 굽는 여행이나 나들이. 92 몸과 마음에 여유가 가족이어도 입장이 실은 다를 수도. 95 강이 되고 바다가 대에 맞추어 살자.

55데이트, 말고있는 불필요한 만남 면수이가 시린 법.

45 에서 46년생 연인은 하루. 93년생 이 다를 있다. 94년생 년생 기대가 크면시작됨. 실 90년생 주인공이 되 다.되 91년생 혈육의 정 년생 솔로는 친구자 만나기. 좋아질 듯.집안, 충동적 자제. 망도 생김. 삶이 행복한 하루일 려 말라. 으로 하나년생 되기. 자녀나 는하지 법.

54년생 집안 집안 자제.미지56년생 년생소비 자녀라도 마음

의 일은 가족이 힘과 마음을 모아라. 66년 생 집안에 사람이 북 적댈 듯. 78년생 목적 달성하고 사는 맛이 남. 90년생 원팀으로 뭉쳐야 뜨고 산다.

랑은 해도 된다. 67년 생 노력한 일에서 보 람을 맛보게 될 듯.

79년생 안 하는 것보 다는 하는 것이 낫다.

91년생 나는 나이기 에 특별한 것이다.

자녀 일로 생각 많아 질 듯. 68년생 예상보 다 지출이 많아질 수 도. 80년생 계획했던 것보다 시간이 오래 걸릴 수도. 92년생 기 대보다 못할 수도.

처럼 안 된다. 57년생 부모 노릇이 쉽지 않 다. 69년생 져 주는 것이 이기는 것. 81년 생 부부 싸움은 칼로 물 베기. 93년생 감정 조절을 잘해야 함.

듯. 58년생 소중한 순간엔 사진을 남길 것. 70년생 행복의 향 기가 진동할 듯. 82년 생 삶이 윤택해지는 하루. 94년생 좋아하 는 사람과 함께 함.

재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 南

35년생 선물을 받을 수도. 47년생 현재의 삶에 감사할 것. 59 년생 지출과 수입이 모두 생길 듯. 71년생 가족과 나들이나 여 행을 하자. 83년생 유 쾌, 상쾌, 통쾌한 하 루일 듯. 95년생 기대 보다 좋을 수 있다.

7월 17일 일요일 (음력 6월 19일) 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西

재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 西

36년생 자녀의 일에 무관심하기. 48년생 몸에 부상 안 생기게 조심. 60년생 간섭이 나 잔소리 금지. 72년 생 부부싸움은 칼로 물 베기. 84년생 져 주는 것이 이기는 것.

96년생 내 안의 나를 깨워야 한다.

37년생 열 손가락 깨 물어 안 아픈 것 없 다. 49년생 가지 많 은 나무 바람 잘 날 없다. 61년생 말하면 돌, 침묵은 금. 73년 생 묻거나 따지지 말 라. 85년생 나서지 말 고 외출 자제. 97년생 자아 성찰의 시간.

제797호 40판

재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 北

38년생 집안에 즐거 움이 가득 찰 듯. 50 년생 유익한 하루 될 듯. 62년생 의미와 보 람 있는 하루. 74년 생 두드리면 열릴 것 이다. 86년생 지출과 수입이 모두 생길 듯.

98년생 연상에게 마 음이 끌릴 수도.

재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 행복 길방 : 西

39년생 삶이 행복으 로 충만해짐. 51년생 행운의 신은 내 편.

63년생 집안에 웃음 소리가 진동할 듯. 75 년생 현재의 삶에 감 사하기. 87년생 행복 은 마음속에 있는 것.

99년생 좋아하는 사 람과 함께할 듯.

재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 질투 길방 : 南

40년생 물질보다는 사람이 중요하다. 52 년생 그때가 틀리고 지금이 맞다. 64년생 목적을 위해선 양보 하고 조금 손해를 볼 것. 76년생 사 공이 많으면 배가 산으로 가는 법. 88년생 반 은 맞고 반은 틀림.

재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 南

41년생 받기보다 베 풀며 사는 하루. 53 년생 도울 수 있다면 돕고 사는 것이 인지 상정. 65년생 콩 한 쪽도 나눈다는 말을 실천할 것. 77년생 남들보다 가족 먼저 챙길 것. 89년생 초 대 받으면 참석할 것.

재물 : 보통 건강 : 보통 사랑 : 베풂 길방 : 東

42년생 명분과 실리 두 마리 토끼를 잡자.

54년생 내 생각에 맞 추려고 하지 말 것.

66년생 좋은 점도 있 고 마음에 안 드는 것 도 있다. 78년생 자녀 와 대화의 시간 갖기.

90년생 주인공이 되 려 하지 말라.

재물 : 좋음 건강 : 튼튼 사랑 : 한마음 길방 : 西南

43년생 나이야 가라, 오늘이 제일 젊다. 55 년생 자녀는 많을수 록 좋다. 67년생 집안 에 사람이 북적대고 사는 맛이 남. 79년 생 피는 물보다 진하 고 팔은 안으로 굽는 다. 91년생 혈육의 정 으로 하나 되기.

재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 西

44년생 대접 받거나 먹을 복이 생길 듯.

56년생 효도나 선물 을 받을 수도. 68년 생 반가운 사람과 즐 거운 시간을 가질 수 도. 80년생 가 족과 여행이나 나들이. 92 년생 연인은 데이트, 솔로는 친구 만나기.

재물 : 무난 건강 : 양호 사랑 : 기쁨 길방 : 南

33년생 의미와 보람 있는 하루. 45년생 나이는 세월이 주는 훈장. 57년생 현재의 삶에 감사하기. 69년 생 몸은 피곤해도 마 음은 즐거움. 81년생 몸과 마음에 여유가 있는 하루. 93년생 이 미지 좋아질 듯.

재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 갈등 길방 : 北

34년생 소화가 잘 되 는 음식 섭취. 46년 생 사람 많은 곳은 가 지 말 것. 58년생 정 에 끌 려가지 말 것.

70년생 집에서 쉬며 내일을 준비. 82년생 가족이어도 입장이 다를 수 있다. 94년생 충동적 소비 자제.

재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 무지개 길방 : 東

35년생 보면 답답, 안 보면 궁금. 47년생 품 안의 자녀라는 말 생 각. 59년생 미운 사람 떡 하나 더 주기. 71년 생 마냥 좋게 보지 말 라. 83년생 계획과 현 실은 다를 수도. 95 년생 기대가 크면 실 망도 생김.

B12 종합

2022년 7월 22일 금요일

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껍질 벗긴 닭·표고버섯·연근·장어, 천연 강장제가 따로 없네 가족 건강 지키는 여름 식단 덥고 습한 여름철엔 열대야로 잠을 설쳐 피로감을 잘 느끼는 데다 무더위에 입맛까지 잃어 체력 저하를 부추긴다. 이때 입맛을 되돌리고 떨어진 체력을 보완하는 명약은 음식이다. 건강 상태에 적절한 식재료와 조리법을 활용하면 여름을 건강하게 나는 데 도움된다. 현대인에게 부족한 영양소를 보충하면서도 과도한 열량으로 해가 되지 않는 맞춤 여름 보양식으로 가족 건 강을 챙기자. 글=김선영 기자 kim.sunyeong@joongang.co.kr, 도움말=김진택 노원을지대병원 내분비내과 교수, 전은복 글로벌365mc대전병원 영양사 고단백 식품인 닭고기는 여름 보양식 의 대명사 격인 식재료다. 특히 가슴살 엔 다른 동물성 식품보다 단백질 함량 이 22.9%로 월등히 높아 체중 조절에 신경 쓰는 사람들에게 필수 건강식으 로 꼽힌다. 육질이 가늘고 연하며 지방 조직이 많이 섞여 있지 않아 소화·흡 수가 잘 된다. 치아가 불편한 노인이나 어린이, 회복기 환자들에게도 좋은 단 백질 공급원으로 통한다. 육질 연해 소화·흡수 잘 되는 고단백식 다만 섭취법에 주의가 필요하다. 보양 식으로 삼계탕을 자주 찾지만, 열량이 800~900㎉로 성인 하루 권장 칼로리 의 약 30%에 달한다. 나트륨 함량도 약 1300㎎으로 높은 편이다. 평소 고열량· 고지방식을 즐기는 사람이라면 영양 과 잉이 되기 쉽다. 이런 사람은 반계탕을 먹고 국물은 남기는 게 좋다. 먹을 때 오이나 샐러드를 곁들여 먹으면 영양상 도움된다. 약간의 소금과 후추, 청주를 뿌려 구운 다음 곱게 찢은 닭가슴살과 한입 크기로 건강한 가족 자른 계절 채소를 소스와 함께 먹는 닭고기 냉채도 입맛을 돋우 건강한 가족 는 데 좋다. 닭다리살은 지방과 단백질 의 조화로 쫄깃한 식감이 있어 누구나

좋아한다. 껍질을 제거해 조리하면 지 방 함량과 칼로리를 낮출 수 있어 좀 더 건강하게 즐길 수 있다.

7~8월엔 장어가 제철이다. 장어에는 양질의 단백질과 비타민A·E, 불포화지 방이 많이 들어 있어 기운을 돋우고 몸 을 보호하며 노화를 방지하는 데 좋 다. 여름엔 방아잎·깻잎과 같은 향미 채 소로 비린내를 없앤 탕으로 먹으면 좋 다. 장어를 구워 부추·배추·생강과 곁 들여 먹으면 식사 대체용으로도 적합 하다. 그러나 지방 함량이 높은 만큼 비만이나 이상지질혈증과 같은 만성질 환이 있을 땐 식사량을 조절해야 하며, 후식으로 제철 과일인 복숭아를 먹을 경우 배탈의 원인이 될 수 있으니 피하 는 게 좋다. 버섯은 흔한 반찬쯤으로 생각하기 쉽 지만, 영양이 풍부해 보양식품으로 손 색없는 식재료다. 독특한 향기와 맛, 쫄 깃한 식감까지 갖춰 입맛을 살리는 데 제격이다. 새송이버섯은 단백질 함량이 대부분의 과일이나 채소보다 높은 편 이다. 항산화력을 지닌 비타민C와 섬 유소, 수분이 풍부한 데 반해 칼로리 가 매우 낮다. 표고버섯 역시 단백질과 미네랄, 비타민이 고르게 함유돼 있으

며 혈중 콜레스테롤 농도를 낮춰주는 에르고스테롤이 풍부한 것으로 알려진 다. 버섯류는 밥과 간장 등을 함께 넣 고 솥밥 형태로 쪄 먹거나, 살짝 굽거 나 달걀에 부쳐 먹으면 누구나 즐길 수 있다. 고기와도 찰떡궁합이다. 특히 표 고버섯은 특별한 향미와 감칠맛을 가진 데다 양질의 섬유질이 많아 콜레스테 롤의 체내 흡수를 억제하는 데 도움된 다. 밑동을 제거해 찐 표고버섯과 토마 토, 양파, 셀러리에 드레싱을 뿌려 샐러 드로 먹어도 별미다. 쓴맛 제거 위해 찬물에 우린 다음 조리 연근은 강장 효능이 있어 무더위 보양 식으로 챙겨 먹을 수 있는 식품이다. 아 삭아삭 씹히는 식감이 좋고 썬 단면이 특유의 문양을 이뤄 보기에도 좋다. 연 근을 썰었을 때 보이는 실처럼 끈끈한 뮤신이란 점성 물질은 단백질의 소화를 돕고 위산으로부터 위벽을 보호해 염증 을 예방하는 효과를 낸다. 다른 뿌리식물보다 비타민C가 많고 항암 성분으로 알려진 폴리페놀도 함 유돼 있다. 식이섬유소가 풍부해 장의 연동운동을 도와 배변을 원활하게 해 주고 비만 예방에 효과가 있다고 알려

진다. 연근은 쓴맛이 강하므로 데쳐서 찬물에 우려낸 다음 조리하는 것이 좋 다. 기본적으로 껍질을 벗겨 구이나 부 침, 무침을 해 먹거나 꿀에 졸여 정과 로 만들어 먹는다. 더운 여름엔 채칼로 납작하게 썬 연근에 오이, 맛살, 무순을 함께 싸서 겨자장에 찍어 먹는 연근 쌈 이 추천된다. 보양한다고 무조건 몸에 좋은 음식을 채우기만 해선 안 된다. 특히 당뇨병 환

자처럼 여름철 건강관리에 각별한 주의 가 필요한 사람은 더 그렇다. 제철 과일 은 여름철에 무기질과 비타민을 보충하 는 데 좋지만, 많이 먹으면 혈당이 급 상승할 우려가 있다. 수박보단 당지수가 낮은 사과·복숭아·자두·포도를 먹고 한 종류가 아닌 다양한 2022년 7월 18일 월요일 과일을 1~2쪽씩 먹 도록 한다. 또 갈증을 탄산음료나 과일 2022년 7월 18일 월요일 주스로 풀기보다 시원한 물·차를 마시 는 게 낫다.

S7

응급피임약, 체내 호르몬 균형 깨뜨려  하혈해도 임신할 수도 응급피임약, 체내 호르몬 균형 깨뜨려  하혈해도 임신할 수도 올바른 응급피임약 복용법

여름 휴가철은 응급피임약(사후피임약) 복용

이 늘어나는 시기다. 예상하지 못한응급피임약 돌발 상황으로복용법 원하지 않는 걱정될 때 올바른 여름임신이 휴가철은 응급피임약(사후피임약) 복용 호르몬을 고용량 투여해 임신을 막는다.시기다. 체내 호르몬 균형을 난자의 배란을 이 늘어나는 예상하지 못한깨뜨려 돌발 상황으로 원하지 않는 임신이 걱정될 때 억제하고 수정란이 착상하는 자궁내막을 수단으로 주로 쓰이 호르몬을 고용량 허물어뜨린다. 투여해 임신을 최후 막는다. 체내 호르몬 균형을 깨뜨려 난자의 배란을

늦어도 72~12시간 내 먹어야

는 피임법이지만, 사전에 임신을 막는 피임약과 달리 호르몬 농도가 허물어뜨린다.

10배가량 높아최후 수단으로 주로 쓰이 억제하고 수정란이 착상하는 자궁내막을

사전피임약으로 대체하는 건 위험 늦어도 72~12시간 내 먹어야

여성 건강에는 부담이다. 는 복용법에 따라 임신도 막지피임약과 못할 수 있다. 피임법이지만, 사전에완벽하게 임신을 막는 달리 올바 호르몬 농도가 10배가량 높아

산부인과 외에도 처방받을 수 있어 사전피임약으로 대체하는 건 위험

권선미부담이다. 기자 kwon.sunmi@joongang.co.kr 른 응급피임약 복용법을 소개한다. 여성 건강에는 복용법에 따라 임신도 완벽하게 막지 못할 수 있다. 올바

산부인과 외에도 처방받을 수 있어

른 응급피임약 복용법을 소개한다. 권선미 기자 kwon.sunmi@joongang.co.kr

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2~3배 늘처방받길 복용 후 또 다른 새롭게 발생한 이 더 저렴하다는 등의 이유로 병·의원 응급피임약의 특성 피임약은 자궁내막에 착상한 배아 응급피임약은 그 자체로 여성호르몬을 달에 2번 이상 혹은 매달 한 번씩 상습· 이다. 이런 방식으로 피임을 시도하면 여 니더라도 가정의학과·내과·이비인후과 임신 가능성은 막지 못한다. 그렇다고 한 린다고 피임 효과가 높아지지는 않는다. 을 찾아 응급피임약을 처방받길 꺼린 탓 다. 상황이 여의치 않다면 에는 효과가 없다. 월경 늦으면 임신 가능성 살펴야 고농도로 있다.응급피임약은 응급피임약을 그 성 반복적으로 응급피임약을 먹으면 위험 혹은 건강에 치명적이다. 프로게스테론 단 등 가까운 병·의원에서 처 자체로 여성호르몬을 달에 2번 이상 매달 한함유하고 번씩 상습· 이다. 이런 방식으로 피임을 시도하면 여 응급피임약을 니더라도 가정의학과·내 응급피임약은 사전피임약과 호르몬 폭탄이라고 부르는 이유다. 추가 하다. 강남차병원 최수현 교수 일 있다. 성분으로 이뤄진 응급피임약과 방받을 수 있다. 단, 단 건강보험에서 월경달리 늦으면 임신 가능성 살펴야 산부인과 고농도로 함유하고 응급피임약을 반복적으로 응급피임약을 먹으면 위험 성 건강에달리 치명적이다. 프로게스테론 등 가까운지원 병·의원에서 응 완벽한 피임을 보장하지는 않는다. 응급 로 더 먹을 이유는 없다. 가천대 길병원 는 “체내 호르몬 체계가 교란돼 월경이 약국에서 판매하는 사전피임약에는 에 되지 않아 처방비와 약값을 모두 개인이 응급피임약은 사전피임약과 달리 하다. 강남차병원 산부인과 최수현 교수 호르몬 폭탄이라고 부르는 이유다. 추가 일 성분으로 이뤄진 응급피임약과 달리 방받을 수 있다. 단, 건강 피임약의 평균 피임 성공률은 75%다. 절 보장하지는 산부인과 전승주 교수는로 “오히려 불규칙해지고 피임 효과도 성분이 함유돼 있다. 자연스레 부담해야 한다. 완벽한 피임을 않는다. 응급 더 먹을속이 이유는스트로겐 없다. 가천대 길병원 는떨어진다”고 “체내 호르몬 체계가 교란돼 월경이 약국에서 판매하는 사전피임약에는 에 되지 않아 처방비와 약값 빨리 복용할수록 피임 효과 높아

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피임약의 평균 피임 성공률은 75%다. 절

불규칙해지고 피임 효과도 떨어진다”고

산부인과 전승주 교수는 “오히려 속이

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2022년 7월 21일 목요일 종합

2022년 7월 22일 금요일

2022년 7월 21일 목요일

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2022년 7월 21일 목요일

잘 먹고 잘사는 사회를 향하여 잘 잘 먹고 먹고 잘사는 잘사는 사회를 사회를 향하여 향하여 생존과 삶이 다르고, 말싸움과 대화가 다르듯이, 흡입과 식사는 다르다. 제대 생존과 삶이 다르고, 말싸움과 대화가 로 잘 먹는 일에는 온 세상이 달려대화가 있다. 생존과 삶이 다르고, 말싸움과 다르듯이, 흡입과 식사는 다르다. 제대 먹을 것을 얻는 과정은 곧 경제활동이 다르듯이, 흡입과 식사는 다르다. 제대 로 잘 먹는 일에는 온 세상이 달려 있다. 니, 이것을 세상의 정치 경제가 먹는 있다. 일에 로잘 먹는 일에는 온 세상이 달려 먹을 얻는 과정은 곧이 경제활동이 함축되어 있다. 아무도 굶주리지 먹을 얻는 과정은 곧이 경제활동이 니, 이것을 세상의 정치 경제가 먹는 않는 일에 사회, 먹는 일을 모두가 즐길 수 있는 사 니, 이 세상의 정치 경제가 이 먹는않는 일에 함축되어 있다. 아무도 굶주리지 회를 꿈꾼다. 그러한 이상사회까지 갈 함축되어 아무도 굶주리지 않는 사회, 먹는있다. 일을 모두가 즐길 수 있는 사 길은 요원하다. 사회,아직도 먹는 일을 모두가 즐길 수 있는 갈 사 회를 꿈꾼다. 그러한 이상사회까지 먹는 것은요원하다. 단순히 문제만은 아 회를 꿈꾼다. 그러한위장 이상사회까지 갈 길은 아직도 니다. 외모에도 영향을 끼친다. 생계비 길은 아직도 먹는 것은 요원하다. 단순히 위장 문제만은 아 이상의 소득이 생긴 이후, 내가 음식을 먹는 것은 단순히 위장 문제만은 아 니다. 외모에도 영향을 끼친다. 생계비 가려 시작한 것은 단순히 문 니다.먹기 외모에도 영향을 끼친다. 생계비 이상의 소득이 생긴 이후, 내가건강 음식을 제 때문만은 아니다. 옆집 개가 사료를 이상의 소득이 생긴 이후, 내가건강 음식을 가려 먹기 시작한 것은 단순히 문 바꾼 후 더 잘생겨졌기 때문이다. 음식 가려 먹기 시작한 것은 단순히 문 제 때문만은 아니다. 옆집 개가 건강 사료를 을 가려 먹으면 나 같은 사람도 좀 멀끔 제 때문만은 아니다. 옆집 개가 사료를 바꾼 후 더 잘생겨졌기 때문이다. 음식 해 보이지 사람의 육 바꾼 후 먹으면 더않을까. 잘생겨졌기 때문이다. 음식 을 가려 나 가려 같은 먹은 사람도 좀 멀끔 질은 탐스럽지 않던가. 먹는 이상 사 을 보이지 가려 먹으면 나가려 같은잘 사람도 좀 멀끔 해 않을까. 먹은 사람의 육 회가 도래하면, 사람들은 지금보다 잘 해 보이지 않을까. 가려 먹은 사람의 육 질은 탐스럽지 않던가. 잘 먹는 이상 사 생겨져 있을 것이다. 질은 도래하면, 탐스럽지 않던가. 잘 먹는 이상 잘 사 회가 사람들은 지금보다 회가 도래하면, 사람들은 지금보다 잘 생겨져 있을 것이다. 잘 먹으면 기분과 머리 생겨져 있을 것이다. 좋아져 단순히 외모 문제만은 아 잘 먹는 먹으면일은 기분과 머리 좋아져 니다. 마음에도 영향을 끼친다. 잘 먹으 잘먹는 먹으면 기분과 머리 좋아져 일은 단순히 외모 문제만은 아 면 기분도 좋아지고 머리도 잘 돌아간 먹는 일은 단순히 외모 문제만은 아 니다. 마음에도 영향을 끼친다. 잘 먹으 다. 내가 음식을 가려머리도 먹는 것은 단순히 니다. 마음에도 영향을 끼친다. 먹으 면 기분도 좋아지고 잘잘 돌아간 외모 문제 때문만은 옆집 개가 면 기분도 좋아지고 머리도 잘 단순히 돌아간 다. 내가 음식을 가려아니다. 먹는 것은 사료를 바꾼 후더 영리해졌기 때문이 다. 내가 음식을 가려 먹는 것은 단순히 외모 문제 때문만은 아니다. 옆집 개가 다. 그래서 누가 그릇된 판단을 일삼으 외모 문제 때문만은 아니다. 옆집 개가 사료를 바꾼 후더 영리해졌기 때문이 면, 말하는 거다. 맛있는 걸 드세요, 그 사료를 바꾼 후 그릇된 더 영리해졌기 때문이 다. 그래서 누가 판단을 일삼으 러면 생각이누가 바뀔지도 몰라요. 누가 오 다. 말하는 그래서 그릇된 판단을 일삼으 면, 거다. 맛있는 걸 드세요, 그 랫동안 우울해 하면 말하는 거다. 정성 면, 말하는 거다. 맛있는 걸 드세요, 그 러면 생각이 바뀔지도 몰라요. 누가 오 스러운 한 끼 식사가 구원할지도 러면 생각이 바뀔지도 몰라요. 누가 오 랫동안 우울해 하면 당신을 말하는 거다. 정성 몰라요. 잘끼먹는 이상사회가 도래하면, 랫동안한 우울해 하면 말하는구원할지도 거다. 정성 스러운 식사가 당신을 사람들은 더 명랑해져 있을 것이다. 스러운 한 끼 식사가 당신을 구원할지도 몰라요. 잘좀 먹는 이상사회가 도래하면, 먹는 일은 단순히 마음 문제만은 아니 몰라요. 잘 이상사회가 사람들은 좀먹는 더 명랑해져 있을도래하면, 것이다. 다. 문명 전체와 관련 있다. 문명이 충분 사람들은 좀단순히 더 명랑해져 있을 것이다. 먹는 일은 마음 문제만은 아니 히 발달하지 않은 밥상머리에서는 식탐 단순히 아니 다.먹는 문명일은 전체와 관련마음 있다.문제만은 문명이 충분 의 긴장과 공포가 감돈다. 어떤 이는 음 다. 문명 전체와 관련 있다. 문명이 충분 히 발달하지 않은 밥상머리에서는 식탐 식을 먹는 공포가 게않은 아니라 음식을 덮친다. 뭐 히 긴장과 발달하지 밥상머리에서는 식탐 의 감돈다. 어떤 이는 음 든 뜯듯이 먹는다. 밥도 초콜릿도 의 갈비 긴장과 공포가 감돈다. 어떤 이는 뭐 음 식을 먹는 게 아니라 음식을 덮친다. 아이스크림도 뜯는다. 커피도 뜯어 마 식을 먹는 게 아니라 음식을 뭐 든 갈비 뜯듯이 먹는다. 밥도덮친다. 초콜릿도 신다. 음식을 흘리고 괴수처럼 든 갈비 뜯듯이 먹는다. 밥도 울부짖는 초콜릿도 아이스크림도 뜯는다. 커피도 뜯어 마 다. 어느 시인이 노래하지 않았던가, 아이스크림도 뜯는다. 커피도 뜯어‘내 마 신다. 음식을 흘리고 괴수처럼 울부짖는 가 사랑했던 자리마다 폐허’라고. 문명 신다. 음식을 흘리고 괴수처럼 울부짖는 다. 어느 시인이 노래하지 않았던가, ‘내 없이 식사했던 자리마다 폐허다. 특히 선 다.사랑했던 어느 시인이 노래하지 않았던가, ‘내 가 자리마다 폐허’라고. 문명 짓국을 그렇게자리마다 먹고 있으면 흡혈귀 같아 가 사랑했던 폐허’라고. 문명 없이 식사했던 자리마다 폐허다. 특히 선 보이니 조심해야 한다. 누군가 과도한 식 없이 식사했던 자리마다 폐허다. 특히 선 짓국을 그렇게 먹고 있으면 흡혈귀 같아 탐을 부리면, 후에 점잖게 묻는 거 짓국을 그렇게식사 먹고 있으면 흡혈귀 같아 보이니 조심해야 한다. 누군가 과도한 식 다. “이제 좀 정신이 돌아오셨어요?” 보이니 조심해야 누군가 식 탐을 부리면, 식사한다. 후에 점잖게과도한 묻는 거 문명이란 결국 인정하고, 탐을 부리면, 식사탁월함을 후에 점잖게 묻는 거 다. “이제 좀 정신이 돌아오셨어요?” 그 탁월함을 모든 탁월함을 이가 누리는 일이다. 다.문명이란 “이제 좀 정신이 돌아오셨어요?” 결국 인정하고, 음식의 세계에도 탁월함이 존재한다. 인정하고, 그 문명이란 탁월함을 결국 모든 탁월함을 이가 누리는 일이다. 단순한 단맛으로 승부하는 식당은 하 그 탁월함을 모든 이가 누리는 일이다. 음식의 세계에도 탁월함이 존재한다. 수다. 당분으로만 낸 음식을 먹고 음식의 세계에도 맛을 탁월함이 존재한다. 단순한 단맛으로 승부하는 식당은 하 나면, 결국 싸한 패배감이 찾아온다. 당 단순한 단맛으로 승부하는 식당은 하 수다. 당분으로만 맛을 낸 음식을 먹고 뇨환자가 아이스크림 먹고 5분 후 느낀 수다. 결국 당분으로만 맛을 낸찾아온다. 음식을 먹고 나면, 싸한 패배감이 당 다는 서늘한 자책감이 찾아온다. 나면, 결국 싸한 패배감이 찾아온다. 당 뇨환자가 아이스크림 먹고 5분 후 느낀

게 가장 큰 쾌락을 제공한다. 그러므로 사치스럽지 않고 단순한 음식에 익숙해 게 가장 큰 쾌락을 제공한다. 그러므로 지면, 완전한 건강이 찾아오고 생활에 게 가장 큰 쾌락을 제공한다. 그러므로 사치스럽지 않고 단순한 음식에 익숙해 꼭 필요한 것들에 주저하지 않게 생활에 된다.” 사치스럽지 않고 단순한 음식에 익숙해 지면, 완전한 건강이 찾아오고 화려하고 정교한 음식으로 정평이 난 지면, 완전한 건강이 찾아오고 생활에 꼭 필요한 것들에 주저하지 않게 된다.” 식당에서 먹다 보면, 그 정교함에 꼭화려하고 필요한매끼 것들에 주저하지 않게 된다.” 정교한 음식으로 정평이 난 질린 나머지 허겁지겁 맨밥이나 컵라면 화려하고 정교한 음식으로 정평이 난 식당에서 매끼 먹다 보면, 그 정교함에 을 찾게 될지도 모른다. 정교한 음식도 식당에서 매끼 먹다 보면, 그 정교함에 질린 나머지 허겁지겁 맨밥이나 컵라면 반복되면 그 맛을 즐기기 어려운 법, 소 질린 나머지 허겁지겁 맨밥이나 컵라면 을 찾게 될지도 모른다. 정교한 음식도 박한 음식을 먹어야 가끔정교한 먹게 되는 을 찾게 될지도 모른다. 음식도 반복되면 그 맛을 즐기기 어려운 법, 정 소 교한 음식의 즐길 있다. 그리 반복되면 그 참맛을 맛을 즐기기 어려운 법, 소 박한 음식을 먹어야 가끔 수 먹게 되는 정 고 정교한 음식을 간혹 먹어주어야 소 박한 음식의 음식을 참맛을 먹어야 즐길 가끔수 먹게 되는 정 교한 있다. 그리 박한 음식의 깊은 맛을 음미할 수 있다. 교한 음식의 참맛을 즐길먹어주어야 수 있다. 그리 고 정교한 음식을 간혹 소 이처럼 먹는 일에 온 세상이 달려 있 고 정교한 음식을 간혹 먹어주어야 소 박한 음식의 깊은 맛을 음미할 수 있다. 으니, 잘 먹기 위해서는 어떻게수 해야 할 박한 음식의 깊은 맛을 있다. 이처럼 먹는 일에 온음미할 세상이 달려 있 까. 맛있게 먹으려면 일정한 허기가 기 이처럼 먹는 일에 온 세상이 달려 있 으니, 잘 먹기 위해서는 어떻게 해야 할 본이다. 자가 술맛을 모르듯, 으니, 잘만취한 먹기 위해서는 어떻게 해야 배 할 까. 맛있게 먹으려면 일정한 허기가 기 부른 자는 음식 맛을 술맛을 모른다. 소동파(蘇 까. 맛있게 먹으려면 일정한모르듯, 허기가 배 기 본이다. 만취한 자가 東坡)는 ‘증장악(贈張 글에서 鶚)’이란 본이다. 만취한 자가 모른다. 술맛을 모르듯, 배 부른 자는 음식 맛을 소동파(蘇 이렇게 말했다. “허기진 뒤 먹으면 채소 부른 자는 음식 맛을 모른다. 소동파(蘇 東坡)는 ‘증장악(贈張 글에서 鶚)’이란 도 산해진미보다 맛있고, 배부른 뒤에 東坡)는말했다. ‘증장악(贈張 글에서 이렇게 “허기진鶚뒤)’이란 먹으면 채소 는 고기반찬도 어서뒤 치워버렸으면 이렇게 말했다.누가 “허기진 먹으면 뒤에 채소 도 산해진미보다 맛있고, 배부른 할 蔬食有過於八珍, 도 거요.”(夫已饑而食, 산해진미보다 맛있고, 배부른 뒤에 는 고기반찬도 누가 어서 치워버렸으면 而旣飽之餘, 雖芻 滿前, 唯恐其不待 豢어서 는 거요.”(夫已饑而食, 고기반찬도 누가 치워버렸으면 할 蔬食有過於八珍, 去也) 물론 허기가 능사는 아니다. 너무 할 거요.”(夫已饑而食, 蔬食有過於八珍, 而旣飽之餘, 雖芻豢 滿前, 唯恐其不待 허기진 상태에서 즐길 而旣飽之餘, 雖芻먹으면 滿前,참맛을 唯恐其不待 豢 去也) 물론 허기가 능사는 아니다. 너무 수 없다. 아무거나 다 맛있게 느껴지므 去也) 물론 허기가먹으면 능사는 아니다. 너무 허기진 상태에서 참맛을 즐길 로. 외로움에 사무친 사람이 주선하는 허기진 참맛을 즐길 수 없다.상태에서 아무거나 먹으면 다 맛있게 느껴지므 소개팅을 믿을 수 없듯이, 늘 허기진 사 수 없다. 아무거나 다 맛있게 느껴지므 로. 외로움에 사무친 사람이 주선하는 람이 추천하는 맛집은 믿을늘수허기진 없다. 당 로. 외로움에 사람이 주선하는 소개팅을 믿을사무친 수 없듯이, 사 장의 허기가 가시고 나면, 문제점이 드 소개팅을 믿을 수 없듯이, 늘 허기진 사 람이 추천하는 맛집은 믿을 수 없다. 당 러나기 시작할가시고 것이다. 람이 허기가 추천하는 맛집은 믿을문제점이 수 없다. 드 당 장의 나면,

잘 먹는 건 삶 전체와 관계 있어 잘 먹는 건 삶 전체와 외모·마음·문명 등에관계 영향있어 미쳐 잘 먹는 건 삶 전체와 관계 있어 외모·마음·문명 미쳐 맛은 시대와 환경등에 따라영향 달라져 외모·마음·문명 등에 영향 미쳐 맛은 시대와 환경 따라 달라져 정치·경제 모든 활동의 축약판 맛은 시대와 환경 따라 달라져 정치·경제 모든 활동의 축약판 정치·경제 모든 활동의 축약판 라는 말은 아니다. 음식을 마주하면 음 식에 하는음식을 법. 다이어트가 라는 진지해야 말은 아니다. 마주하면 급 음 하다면, 대장에 생긴 용종을 제거해서 라는 진지해야 말은 아니다. 음식을 마주하면 음 식에 하는 법. 다이어트가 급 몸무게를 줄이는 것도 한 방법이다. 식에 진지해야 다이어트가 급 하다면, 대장에하는 생긴법. 용종을 제거해서 허기가 가시고 나면, 먹는 일이 단순 하다면, 대장에 제거해서 몸무게를 줄이는생긴 것도 용종을 한 방법이다. 히 미각의 문제만은 아니라는 것을 깨 몸무게를 줄이는 것도 한 방법이다. 허기가 가시고 나면, 먹는 일이 단순 닫게 된다.가시고 음식에도 일정한 경 나면, 먹는 지식과 일이 단순 히 허기가 미각의 문제만은 아니라는 것을 깨 험이 필요하다. 삼겹살이 무엇인지 모르 히 미각의 문제만은 아니라는 것을 깨 닫게 된다. 음식에도 일정한 지식과 경 면, 살은 살대로 지방은 지방대로 따로 닫게 된다. 음식에도 일정한 지식과 경 험이 필요하다. 삼겹살이 무엇인지 모르 따로 먹게 된다.삼겹살이 먹는 일을 통해 지식이 험이살은 필요하다. 무엇인지 모르 면, 살대로 지방은 지방대로 따로 늘어나기도 한다. 돼지 목살을 면, 살은 지방은 지방대로 따로 따로 먹게살대로 된다. 먹는 일을 통해 먹어보 지식이 고 나서야, 돼지에게 목이 있다는 걸 알 따로 먹게 된다. 먹는 일을 통해 먹어보 지식이 늘어나기도 한다. 돼지 목살을 게 되기도 늘어나기도 한다. 돼지 고 나서야,한다. 돼지에게 목이목살을 있다는먹어보 걸알 물론 먹는 일이 단지 지식 문제만은 고 나서야, 돼지에게 목이 있다는 걸알 게 되기도 한다. 아니다. 어디까지나 느낌의 게물론 되기도 한다. 먹는 일이 단지 지식 영역이다. 문제만은 그 느낌은 단순히 쓰고, 달고, 시고, 짜 물론 먹는 일이 단지 지식 문제만은 아니다. 어디까지나 느낌의 영역이다. 고의 사안만은 아니다. 식감 아니다. 어디까지나 느낌의 영역이다. 그 느낌은 단순히 쓰고, 달고,자체도 시고, 중 짜 요하다. 과일 중에서 딸기를 특히 좋아 그 느낌은 단순히 쓰고, 달고, 시고, 짜 고의 사안만은 아니다. 식감 자체도 중 하는 특유의 식감 특히 때문이다. 고의 이유는 사안만은 아니다. 자체도 중 요하다. 과일 그 중에서 딸기를 좋아 딸기는 씹을 때, 단감처럼 과육이 딱딱 요하다. 과일그 중에서 딸기를 특히 좋아 하는 이유는 특유의 식감 때문이다. 하여 강한 저항이 느껴지는 것도 아니 하는 이유는 그 특유의 식감 때문이다. 딸기는 씹을 때, 단감처럼 과육이 딱딱 고, 홍시나 무화과처럼 과육이 너무 연 딸기는 씹을 때, 단감처럼 과육이 딱딱 하여 강한 저항이 느껴지는 것도 아니 약하여 죄의식이 생기는 것도 아니다. 하여 강한 저항이 느껴지는 것도 아니 고, 홍시나 무화과처럼 과육이 너무 연 딱 적절하다. 고, 홍시나 무화과처럼 과육이 너무 연 약하여 죄의식이 생기는 것도 아니다. 약하여 죄의식이 생기는 것도 아니다. 딱 적절하다. 음식은 경험 확대의 지름길 딱 적절하다. 그래도 음식만 반복해서 음식은 경험좋아하는 확대의 지름길 먹는 것은 좋지 않다. 음식은 경험 확대 음식은 경험좋아하는 확대의 지름길 그래도 음식만 반복해서 의 지름길이다. 음식 선택에 필 그래도 좋아하는 음식만 반복해서 먹는 것은 좋지 않다. 음식은 과감할 경험 확대 요가 있다. 호기심 충만한 사람들이 다 먹는 것은 좋지 않다. 음식은 경험 확대 의 지름길이다. 음식 선택에 과감할 필 양한 먹거리를 즐긴다. 언젠가 홍어 쉬 의 지름길이다. 음식 선택에 과감할 필 요가 있다. 호기심 충만한 사람들이 다 폰 케이크나 홍어 아메리카노 같은 것 요가 있다. 호기심 충만한 사람들이 다 양한 먹거리를 즐긴다. 언젠가 홍어 쉬 도 한번 먹어보고 싶다. 음식을같은 과감하 양한 먹거리를 즐긴다. 언젠가 홍어 쉬 폰 케이크나 홍어 아메리카노 것 게 찾아다니다 보면, 맛있다 못해 신비 폰 한번 케이크나 홍어 아메리카노 같은 것 도 먹어보고 싶다. 음식을 과감하

뇨환자가 아이스크림 5분 후 느낀 다는 서늘한 자책감이 먹고 찾아온다. 사치스럽다고 능사 아니야 다는 서늘한 자책감이 찾아온다. 그렇다고 비싸고 정교한 음식이 능사 사치스럽다고 능사 아니야 라는 건 아니다. 쾌락주의자 에 사치스럽다고 능사이른바 아니야 그렇다고 비싸고 정교한 음식이 능사 피쿠로스도 이렇게 말한 적이 있다.능사 “결 그렇다고 비싸고 정교한 음식이 라는 건 아니다. 이른바 쾌락주의자 에 핍으로 인한 고통이 사라지면, 단순한 라는 건 아니다. 이른바 쾌락주의자 에 피쿠로스도 이렇게 말한 적이 있다. “결 음식도 우리에게 사치스러운 마 피쿠로스도 말한 적이음식과 있다. “결 핍으로 인한이렇게 고통이 사라지면, 단순한 찬가지의 쾌락을 준다. 빵과 음식과 물만으로 핍으로우리에게 인한 고통이 사라지면, 단순한 음식도 사치스러운 마 도 그것을 필요로사치스러운 하는 빵과 배고픈 사람에 음식도 우리에게 음식과 마 찬가지의 쾌락을 준다. 물만으로

장의 허기가 러나기 시작할가시고 것이다.나면, 문제점이 드 과식과 같아 러나기허기는 시작할쌍둥이 것이다. 너무 허기지면 과식하게 과식과 허기는 쌍둥이 같아 된다. 나는 과식한다, 고로 존재한다! 과식과 쌍둥이 같아 무저갱(無底 너무허기는 허기지면 과식하게 된다. 나는 坑) 같은 위로 존재감을 과시하는 너무 허기지면 과식하게 된다. 이들 나는 과식한다, 고로 존재한다! 무저갱(無底 도 있겠지만, 과식은 대체로 건강에 해 과식한다, 고로 존재한다! 무저갱(無底 坑) 같은 위로 존재감을 과시하는 이들 롭다. 내가위로 과식할 때는 고민거리가 있 坑)있겠지만, 같은 존재감을 과시하는 이들 도 과식은 대체로 건강에 해 을 배가 부르면 아무리 심각 도 때뿐이다. 있겠지만, 과식은 대체로 건강에 해 롭다. 내가 과식할 때는 고민거리가 있 한 고민도 느껴진다. 롭다. 내가배부른 과식할 때는 고민거리가 있 을 때뿐이다. 배가 고민으로 부르면 아무리 심각 그렇다고 지나치게 다이어트를 의식하 을 고민도 때뿐이다. 배가 고민으로 부르면 아무리 심각 한 배부른 느껴진다.

찬가지의 빵과 물만으로 도 그것을 쾌락을 필요로 준다. 하는 배고픈 사람에 도 그것을제17628호 필요로40판하는 배고픈 사람에

한 고민도지나치게 배부른 고민으로 느껴진다. 도 찾아다니다 한번 먹어보고 싶다. 음식을 과감하 그렇다고 다이어트를 의식하 게 보면, 맛있다 못해 신비 그렇다고 지나치게 다이어트를 의식하 게 찾아다니다 보면, 맛있다 못해 신비

제17628호 40판

제17628호 40판

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B14 종합 B4

2022년 7월 22일 금요일

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2022년 7월 22일 금요일

진흙서 뒹굴고, 토마토 뒤집어쓰고  여름축제가 돌아왔다

3년 만에 열리는 여름축제 4선 보령 진흙 600톤 머드축제 장흥 탐진강물로 ‘살수대첩’ 화천 토마토 맛보고 뒹굴기 통영은 한산대첩 재현 행사 삼복더위가 상륙했다. 다시 기승을 부리 는 코로나를 주의해야겠지만 방에만 콕 박혀 여름을 날 순 없을 테다. 색다른 여 름을 즐기고 싶다면 3년 만에 돌아온 축 제를 주목하시라. 코로나 사태 기간 취소 되거나 축소됐던 전국 축제가 일제히 재 개됐다. 전국 여름 축제 중에서 대표 축제 4개를 엄선했다. 갯벌에서 뒹굴거나, 물싸 움하거나, 제철 농산물을 즐기거나, 재현 된 역사 현장을 함께하거나. 취향에 맞 는 축제를 고르시라. 4개 축제 외에도 가 볼 만한 여름 축제 6개는 표로 정리했다. 질퍽한 진흙놀이 - 보령머드축제 2022년 7월 22일 금요일 3년 만에 더 크게 돌아왔다. 이달 16일 막을 연 충남 보령 머드축제가 다음 달 코로나 확산 후 취소되거나 축소됐던 지역 축제가 일제히 재개됐다. 여름 휴가철이 겹치며 전국 곳곳이 축제 분위기로 들썩이고 있다. 지난 16일 3년 만에 정상 개최한 보령머드축제에도 수많은 외국인 관광객이 몰렸다. 백종현 기자 15일까지 이어진다. 기존 열흘에서 31일 로 기간이 세 배나 늘었다. 축제 주 무대 을 치닫는 때, 민관이 협력해 더위 사냥 마토, 깜빠리가 주종이다. 사내면 토마 토축제 농장은 준고랭지인 해발지난 300~400m 에 나선다. 도 대천해수욕장에서 인근 7만3430㎡(약 코로나 확산 후 취소되거나 축소됐던 지역 축제가 일제히 재개됐다. 여름 휴가철이 겹치며 전국 곳곳이 분위기로 들썩이고 있다.

16일 3년 만에 정상 개최한 보령머드축제에도 수많은 외국인 관광객이 몰렸다. 백종현 기자 축제 대표 프로그램은 ‘살수대첩 거리 에 자리한다. 고도는 높지 않지만 화악산 2만2000평) 부지로 옮겼다. 해수욕장에서 도보 5분 거리다. 보령해양머드박람회도 퍼레이드’다. 7월 30일 오후 1시 장흥군민 (1468m)·백운산(1046m)·두류산(993m)이 동시에 연다. 축제와 박람회에 투입된 사 회관에서 탐진강변 장흥교 주차장까지 1 둘러싸고 있다. 화천화악산토마토영농조 업비만 145억원(국비 43.5억원, 도비 29억 ㎞ 남짓한 도로 위에서 퍼레이드를 연다. 합 문영주 대표는 “일교차가 커 토마토가 원, 시비 29억원 등). 보령시는 이번 축제 차를 막고 참가자만 행진하는데, 이때 거 단단하고 당도가 높다”고 말했다. 축제에선 영농조합에서 기른 토마토만 에 천북면 지역에서 채취해 가공한 머드 리가 물바다가 된다. 퍼레이드가 끝나면 쓴다. 참가자가 상품성이 가장 떨어지는 토마토를 오후 만에 2시부터 축제 행사장에서 지상 최대 있다.

600여 톤을 투입한다. 삼복더위가 상륙했다. 다시 기승을 부리 3년 많이 파지 몰리는 건 ‘머 열리는 여름축제 4선 화천군이 수매해 체험지름 행사에 쓴다. 올해 물싸움이 벌어진다. 수천 명이 뒤엉켜 물 드플레이’ 일반존과 키즈존,방에만 머드 워 는머드축제는 코로나를 주의해야겠지만 콕 보령 시설이다.

15m 대형 머드 진흙 600톤 머드축제 는 45톤을 11만 명이 방문한 터파크존과 비치존으 박혀 여름을머드인 날 순월드 없을베스트 테다. 색다른 여 총 싸움을 한다. 탕에서 팀을사들였다. 나눠 바둑돌을 찾는데, 게 장흥 탐진강물로 ‘살수대첩’ 2019년 지면 축제에선 썼다. 받 대 로 나뉜다. 정남진장흥물축제는 올해 15회째다. 올 임에서 름을 즐기고‘머드슬라이드’와 싶다면 3년 만에‘머드런’ 돌아온 등 축 10여토마토 초 동안89톤을 머드 세례를 화천 토마토 맛보고 뒹굴기 표 프로그램은 ‘황금 반지를 의 인기 놀이시설 대부분이 일반존에 제를 주목하시라. 코로나 사태 기간 있 취 해 예산은, 예년 수준보다 2억원 정도 추 는다. 머드와 물대포, 공연이 찾아라’다. 함께하는 토마토를 가득 열릴 채운 때마다 풀장에 젊은이들 들어가 금을 다. 참가자가 가장 많이 ‘머드 통영은 가된 21억여 원이다. 재현 장흥 전통놀이인 고 ‘머드 소되거나 축소됐던 전국몰리는 축제가건일제히 몹신’이 한 한산대첩 행사 찾는 행사다. 축제 기간 네 차례 진행하 플레이’ 시설이다. 지름 15m 대형 머드탕 쌈줄당기기를 수중에서 진행하고, 물고 재개됐다. 전국 여름 축제 중에서 대표 꺼번에 몰리며 장관을 연출한다. ‘머드 는데, 모두 30돈의 금덩이가 주인을 기다 에서 팀을 나눠 바둑돌을 찾는데, 게임에 기 잡는 이벤트도 연다. 올해 축제에 투 축제 4개를 엄선했다. 갯벌에서 뒹굴거 프라이빗존’은 코로나 시대에 맞춰 새로 린다. 학용품과 문구류를 선물로머드풀을 주는 어 서 10여 초 동안 머드 세례를 즐기 받는 입되는 물고기는 장어 2500여 마리, 붕 마련한 나,지면 물싸움하거나, 제철 농산물을 시설이다. 지름 2m의 린이 행사도 있다. 독점해 이용한다. 머 다. 머드와 물대포, ‘머 어·메기·잉어 4000여 마리다. 카누·카약· 가족이나 거나, 재현된 역사 공연이 현장을 함께하는 함께하거나. 연인끼리 군인이 많은 고장이다 보니 축제도 같 드 몹신’이 열릴 때마다 젊은이들4개 한꺼번 취향에 맞는 축제를 고르시라. 축제 수상자전거·보트 등 수상 레저 프로그 드풀에서도 마스크 착용이 필수다. 이한다. 빅토리부대(15·27사단)가 공동 맞 주 한산대첩축제의 백미는 100여 척 선박이 한산도 앞바다에서 벌이는 해전 재현 행사다. 이달 말 에 몰리며 장관을 프라이 외에도 가볼 만한연출한다. 여름 축제‘머드 6개는 표로 램도 있다. 보령머드축제는 올해로 25회째를 최한다.국내에서 화천에서가장 군 생활을 한지자체 가수가 축 무 개봉하는 영화 ‘한산: 용의 출현’의 한 장면이 눈앞에 펼쳐진다. [사진 통영한산대첩문화재단] 빗존’은 코로나 시대에 맞춰 새로 마련한 축제는 장흥 읍내를 가로지르는 탐진 는다. 정리했다. 성공한 대에 서고, 현역 군인의 버스킹꼽힌다. 공연도 코 펼 시설이다. 지름 2m의 머드풀을 가족이나 강물을 사용한다. 축제가 열리면 장흥댐 제이자, 지구촌 여름 축제로 쳐진다. 식품기업 오뚜기가 토마토 파스타 연인끼리 독점해 이용한다. 머드풀에서도 에서 심층수를 내려보낸다. 평균 수온보 질퍽한 진흙놀이 - 보령머드축제 로나 사태 이전 매해 100만 명 이상 방문 까지 1㎞ 남짓한 도로 위에서 퍼레이드 댐에서 심층수를 내려보낸다. 평균 수 1000인분 시식 행사도 연다. 마스크 착용이 필수다. 다 낮은 심층수가 축제장까지 11㎞를 흘 3년 만에 더 크게 돌아왔다. 이달 16일 했다. 지난 16일 개막행사에는 윤석열 를 연다. 차를 막고 참가자만 행진하는 온보다 낮은 심층수가 축제장까지 11㎞ 보령머드축제는 25회째를 맞는 막을 연 충남 보령올해로 머드축제가 다음 달 러 내려오면 수온이 23~24도가 된다. 장 대통령이 참석해 축사를 전했다. 데, 이때 거리가 물바다가 된다. 퍼레이 를 흘러 내려오면 수온이 23~24도가 된 다. 국내에서 가장 성공한 지자체 축제이 15일까지 이어진다. 기존 열흘에서 31일 흥군청 전희석 주무관은 “지역 농민과 축 영화 속 그 장면 - 통영 한산대첩축제 드가 끝나면 오후 2시부터 축제 행사장 다. 장흥군청 전희석 주무관은 “지역 농 위 사진은 정남진장흥물축제의 살수대첩 퍼레이드. 읍내 차량 통행을 막고 참가자에게 물 폭탄을 쏟 자, 지구촌 세 여름 꼽힌다. 코로나 7월최대 27일 박해일·변요한 주연의 영화 ‘ 에서 지상 최대 물싸움이 벌어진다. 수 민과 축제 일정을 공유해 농사에 차질 물싸움 - 정남진장흥물축제 로 기간이 배나축제로 늘었다. 축제 주 무대 제 일정을 공유해 농사에 차질이 없도록 국내 아붓는다. 아래는 화천 토마토축제에서 황금반지를 찾는 사람들의 모습. [사진 장흥군, 화천군] 사태 이전 매해 100만 명인근 이상7만3430㎡ 방문했다. 한다”고 말했다. 한산: 출현’이7일 개봉한다.

2014년 ‘명 7월 용의 30일~8월 전남 장흥에서 국 천 명이 뒤엉켜 물총 싸움을 한다. 도 대천해수욕장에서 이 없도록 한다”고 말했다. 지난 16일 개막행사에는 량’을 연출해 최다 관객(1761만 명)을 관계자는 “올해는 올해 도서 15회째다. 지방 주민 를 보면 된다. 올해는 예약자에 한해 유 내 최대 규모역대 물축제가 열린다. 축제 투 재단 (약 2만2000평) 부지로 윤석열 옮겼다.대통령이 해수욕 정남진장흥물축제는 참석해 전했다. 람선을 라타고 해상에서 관람하는 기회도 동원한 김한민남다르다. 감독의 후속작이다. 올새 올해 을 직접 찾아가 무용·연극 공연을 펼 한국의 토마티나 - 화천 토마토축제 인력부터 장흥군청 소속 장에서축사를 도보 5분 거리다. 보령해양머드 한국의 라 토마티나 - 화천 토마토축제 입 예산은, 예년 수준보다등2억원 정도 제공한다. 노젓기 대회, 코스프레 퍼레이 승전 430주년을 맞는 한산대첩을 소재로 칠 계획”이라며 “휴가철 섬 여행을 즐기 해마다 8월 말이면 스페인 발렌시아주 해마다 8월 말이면 스페인 발렌시아 1100여 명 공무원이 거의 다 축제에 투 추가된 21억여 원이다. 장흥 전통놀이인 박람회도 동시에 연다. 축제와 박람회 드, 전통공예 체험 등 전 즐길거리가 많지만 한 영화다. 영화 단순하다. 속 장면을 생생히 볼 수 고쌈줄당기기를 는 여행객에게도 수중에서 새로운 볼거리가 될 것” 국내 최대 사업비만 물싸움 - 145억원(국비 정남진장흥물축제 소도시 ‘부뇰’에 세계의 이목이 역할은 모든 참가자 에 투입된 43.5 의 소도시 ‘부뇰’에 전 세계의 이목이 쏠 입된다. 진행하고, 물 주의 역시 공연이 알차다. 축제뒤엉켜 첫날인토마토 6일 오 있는 ‘통영한산대첩축제’가 6~14일 경 고기 이라고잡는 말했다.

7월 도비 30일~8월 7일 시비 전남 29억원 장흥에서등). 국내 주민과 관광객이 흠뻑 젖게 하는 것. 물8월 폭탄 터뜨리 억원, 29억원, 보 린다. 주민과 관광객이 뒤엉켜 토마토를 를 이벤트도 연다. 올해 축제에 쏠린다. 후 던지고 8시 세병관에서 바다: 눈물의 남 통영 열린다.던진다. 맹하의 투입되는 축제 하이라이트는 세계 2500여 4대 해전으로 최대 규모 물축제가 투입 인 노는 축제‘아들의 ‘라 토마티나’ 때문 물총 일대에서 쏘고, 물풍선을 령시는 이번 축제에열린다. 천북면축제 지역에서 채 던지고 노는 축제 ‘라 토마티나’ 때문이 고, 물고기는 장어 마리, 를 ↘ 찰토마토와 흑토마토, 깜빠리가 주 다. 올새 승전 430주년을 맞는 한산대첩 특별공연이 펼쳐지고,‘화천 13일 오 61회째를 맞는치닫는 한산대첩축제는 역 붕어·메기·잉어 꼽히는 한산대첩4000여 재현 행사다. 국내 최대 난중일기’ 력부터 남다르다. 소속 1100여 다. 한국에는 이에 견줄 만한 ‘화천 토마 폭염이 한국에는 이에 견줄 절정을 때, 민관이긴협력 취해 가공한 머드 장흥군청 600여 톤을 투입한다. 종이다. 사내면 토마토마리다. 농장은카누·카 준고랭 이다. 을 소재로 한 영화다. 영화만한 속 장면을 토 생 후 3시 통영 역사홍보관에서는 김한민 감 사만큼 프로그램도 다채롭 약·수상자전거·보트 규모의 모의 전투 장면으로, 선박 100여 명 머드축제는 공무원이 거의 다 축제에 마토축제’가 있다.

8월 5~7일, 화천 사내 더위 규모가 사냥에 크고 나선다. 일반존과 키즈존,투입된다. 머드 워 토축제’가 있다. 8월 5~7일, 화천 사내면 해 등 수상 레저 프로 지인 해발 300~400m에 자리한다. 고도 생히 볼 수 있는 ‘통영한산대첩축제’가 8 초청 행사를 연다. 세병관, 당포성 척이 학있다. 날개처럼 진용을 짜 왜군을 제압 독 문화마을에서 역할은 단순하다. 모든 참가자를 젖 문화마을에서 축제가 열린다. 올해로 18 다.축제 축제가 열린다. 올해 대표이순신공원, 프로그램은산양읍 ‘살수대첩 거 그램도 터파크존과 머드인 월드 베스트흠뻑 비치존 는 높지 않지만 화악산(1468m)·백운산 면 월 6~14일 경남 통영 일대에서 열린다. ‘학익진’장흥 전법을 선보인다.

13일 오후 6 게 하는 것. 물 폭탄 터뜨리고, ‘머드런’ 물총 쏘 회째다. 화천 토마토는 명품 대우를 받 리 지,퍼레이드’다. 한산도 앞바다뿐 아니라 욕지도·사량 손민호·최승표·백종현 기자 18회째다.맞는 화천 토마토는 명품 긴 대우 7월 30일 오후 1시 장흥 한 으로 나뉜다. ‘머드슬라이드’와 축제는 읍내를 가로지르는 탐진 (1046m)·두류산(993m)이 둘러싸고 있 로 61회째를 한산대첩축제는 역 시 30분 이순신공원에서 한산도 쪽 바다 는다. 맛이 남달라서다. 찰토마토와 흑토 고, 물풍선을 던진다. 맹하의 폭염이 절정 도에서도 축제를 연다. 통영한산대첩문화 ploveson@joongang.co.kr 를 받는다. 맛이 남달라서다. 군민회관에서 탐진강변 장흥교 주차장 강물을 등의 인기 놀이시설 대부분이 일반존에 사용한다. 축제가 열리면 장흥 ↗ 다. 화천화악산토마토영농조합 문영주 사만큼 규모가 크고 프로그램도 다채 대표는 “일교차가 커 토마토가 단단하 롭다. 세병관, 이순신공원, 산양읍 당포 고 당도가 높다”고 말했다. 성지, 한산도 앞바다뿐 아니라 욕지도· 축제에선 영농조합에서 기른 토마토 사량도에서도 축제를 연다. 통영한산대 만 쓴다. 상품성이 떨어지는 파지 토마 첩문화재단 관계자는 “올해는 도서 지 토를 화천군이 수매해 체험 행사에 쓴 방 주민을 직접 찾아가 무용·연극 등 공 다. 올해는 45톤을 사들였다. 11만 명이 연을 펼칠 계획”이라며 “휴가철 섬 여행 방문한 2019년 축제에선 토마토 89톤을 을 즐기는 여행객에게도 새로운 볼거리 썼다. 대표 프로그램은 ‘황금 반지를 찾 가 될 것”이라고 말했다. 아라’다. 토마토를 가득 채운 풀장에 들 축제 하이라이트는 세계 4대 해전으로 어가 금을 찾는 행사다. 축제 기간 네 차 꼽히는 한산대첩 재현 행사다. 국내 최대  보령머드축제에서는 온몸이 진흙 범벅이 될 각오가 필요하다.  화천 토마토축제에서 토마토를 뒤집어쓴 아이의 모습.  해바라기축제가 열리는 태백 구와우마을.  연꽃이 만개한 전남 무안 회산 백련지. [중앙포토, 연합뉴스] 례 진행하는데, 모두 30돈의 금덩이가 규모의 모의 전투 장면으로, 선박 100여 제17629호 40판 주인을 기다린다. 학용품과 문구류를 척이 학 날개처럼 진용을 짜 왜군을 제압 선물로 주는 어린이 행사도 있다. 한 ‘학익진’ 전법을 선보인다. 13일 오후 6 군인이 많은 고장이다 보니 축제도 같 시 30분 이순신공원에서 한산도 쪽 바다 이한다. 빅토리부대(15·27사단)가 공동 를 보면 된다. 올해는 예약자에 한해 유 주최한다. 화천에서 군 생활을 한 가수 람선을 타고 해상에서 관람하는 기회도 가 무대에 서고, 현역 군인의 버스킹 공 제공한다. 노젓기 대회, 코스프레 퍼레이 연도 펼쳐진다. 식품기업 오뚜기가 토마 드, 전통공예 체험 등 즐길거리가 많지 토 파스타 1000인분 시식 행사도 연다. 만 역시 공연이 알차다. 축제 첫날인 6일 오후 8시 세병관에서 ‘아들의 바다: 눈물 영화 속 그 장면 - 통영 한산대첩축제 의 난중일기’ 특별공연이 펼쳐지고, 13일 7월 27일 박해일·변요한 주연의 영화 오후 3시 통영 역사홍보관에서는 김한민 ‘한산: 용의 출현’이 개봉한다. 2014년 감독 초청 행사를 연다. 손민호·최승표·백종현 기자 ‘명량’을 연출해 역대 최다 관객(1761만 ploveson@joongang.co.kr 명)을 동원한 김한민 감독의 후속작이

진흙서 뒹굴고, 토마토 뒤집어쓰고  여름축제가 돌아왔다

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