Розвиваємо – граючись by kpschool2

Кам’янець-Подільське управління освіти і науки Науково-методичний центр Кам’янець- Подільська загальноосвітня школа І-ІІІступенів №2 ім. Т.Г. Шевченка Хмельницька область

Бевз Інна Олександрівна вихователь ГПД

/посібник/

2015р. 1

Анотація: Бевз І.О., Розвиваємо- граючись, Кам’янець-Подільський, Кам’янець-Подільська загальноосвітня школа І-ІІІ ступенів №2 ім. Т.Г. Шевченка, 2015р., -

В посібнику запропоновано рухливі та навчальні ігри, спрямовані на розвиток пізнавальної активності, уваги, пам’яті, уяви та фантазії дітей молодшого шкільного віку. Дібрані ігри-інсценівки, сюжетно-рольові ігри, дидактичні ігри, естафети, забавлянки, лічилки, пальчикова гімнастика. Народні ігри допоможуть формувати творчу самостійність, уміння працювати в колективі та в групах. Спортивні години проводяться з метою відпочинку дітей після розумової діяльності, загартування і зміцнення організму, фізичного їх розвитку. Для вчителів початкових класів та вихователів груп продовженого дня і всіх, кому небайдуже майбутнє наших дітей. Рецензенти: Карвацька Ірина Миколаївна (заступник директора по навчальній роботі), Васильєва Тетяна Іванівна (вчитель –методист початкових класів)

Рекомендовано: методичним об’єднанням вчителів початкових класів вихователів ГПД Камянець-Подільської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №2 ім Т.Г Шевченка від 08 листопада 2015р.

ЗМІСТ І Вступ…………………………………………………………………....................4 ІІ Ігри для формування етичної культури молодших школярів 1. Рухливі ігри……………………………………………………………………....6 2. Ігри- інсценівки……………………………………………………………......9 3. Сюжетно-рольові ігри…………………………………………………….11 4. Дидактичні ігри……………………………………………………………..12 5. Естафети………………………………………………………………………...18 ІІІ Українські народні ігри …………………………………………...19 Забавлянки………………………………………………………………………....20 Лічилки………………………………………………………………………...........24 Пальчикова гімнастика……………………………………………………..26 Народні ігри……………………………………………………………………….31 ІV Спортивні години……………………………………………………...37 V Література…………………………………………………………………..49

ВСТУП З давніх-давен в Україні будь-які зібрання дорослих і дітей супроводжувались ігровою діяльністю, найбільш поширеними різновидами якої були біг, скачки, стрільба з лука, кулачні бої, метання списа, а жінки та дівчата водили хороводи. Участь у грі дозволяла людині відійти від проблем повсякдення, запобігала виникненню сумнівів й недовіри до своїх сил. Педагоги всіх часів відзначали, що рухлива гра добродійно впливає на формування дитячої душі, розвиток фізичних сил і духовних здібностей. К. Д. Ушинський, В. О. Сухомлинський вказували на важливу роль гри у всебічному розвитку дитини, розглядаючи її як основний вид фізичної та розумової діяльності. Насамперед дітям цікавий сам процес дій, миттєві зміни ігрових ситуацій. Доводиться самостійно знаходити вихід з непередбачених ситуацій, намічати мету, встановлювати взаємодії з товаришами, проявляти спритність, витривалість і силу. Уже саме нагадування про наступну гру викликає у дитини позитивні емоції, приємне хвилювання. Серед учених поширена думка, що гра — це структурна модель поведінки дитини. За допомогою гри вона пізнає довкілля і готується до активного його перетворення. Отже, за допомогою рухливих ігор діти готуються до життя. Час вносить зміни у зміст ігор, створює багато різних варіантів, лише їхня рухлива основа залишається незмінною. Гра включає всі види природних рухів: ходьбу, біг, стрибки, метання, лазіння, вправи із предметами, а тому є незамінним засобом фізичного виховання дітей. Світ ігор дуже різноманітний: рухливі, сюжетні, народні, рольові, спортивні, імітаційні, командні, групові, ігри-естафети, ігриконкурси, ігри-забави, ігри-змагання тощо. Народна педагогіка вимагає, щоб батьки, вчителі, вихователі піклувались про фізичний розвиток дитини, всіляко заохочували її до рухів. «Як дитина бігає і грається, так її здоров'я усміхається», — стверджує прислів'я. Чим більше дитина рухається, тим краще росте і розвивається. Найкращими «ліками» для дітей від рухового «голоду» є рухливі ігри, які за змістом і формою прості й доступні дітям різних вікових груп. Вони є універсальним засобом у фізичному вихованні 4

молоді. Оздоровче значення ігор: • сприяють гармонійному розвитку форм і функцій організму школяра; • формують правильну поставу; • загартовують організм; • підвищують працездатність; • зміцнюють здоров'я. Великий оздоровчий ефект має проведення ігор на свіжому повітрі незалежно від пори року. Це зміцнює мускулатуру, покращує діяльність дихальної, серцево-судинної системи, збільшує рухливість суглобів і міцність зв'язок, стимулює обмінні процеси, позитивно впливає на нервову систему, підвищує опірність організму до простудних захворювань. Освітнє значення ігор: • формують рухові вміння і навички з бігу, стрибків, метання; • розвивають фізичні якості: швидкість, силу, спритність, гнучкість і витривалість; • формують основи знань з фізичної культури і спорту, валеології, народознавства, історії рідного краю і т.д.

Гра «Привітаймося» Всі стають пліч-о-пліч обличчям усередину. Ведучий іде по зовнішньому боці кола і торкає одного з гравців. Той, кого зачепили, та ведучий біжать по зовнішньому боці кола у різні боки. Зустрівшись, вони потискують один одному руки і говорять: «Привіт». Потім вони продовжують біг, намагаючись зайняти вільне місце в колі. Той, хто залишився без місця, стає ведучим. Гра «Смачного» Діти стоять колом, а в центрі кола – ведучий з м’ячем. Ведучий кидає м’яч будь-кому з дітей, називаючи страви. Дитина повинна спіймати м’яч, сказавши при цьому слово «Смачного!» якщо гравець забув вимовити «ввічливе» слово, він виходить з гри. Гра «Привітання» Діти стоять у колі. Ведучий тримає в руках іграшку. Передаючи її за годинниковою стрілкою, учасники «дарують» приємні слова, компліменти один одному. Гра «Святковий хоровод» «Гості», взявшись за руки, водять хоровод. У центрі кола – «іменинниця». Гості : В день народження, Тетяно, Ми шлемо тобі вітання. Ґав, Тетянко, не лови, Поздоровлення прийми. Іменинниця : Раз, два, три, чотири, п’ять – Влад іде поздоровлять. Той, кого обрала «іменинниця», вітає її. Гра – мирилочка Тому, хто праворуч, посміхнися, Тому, хто ліворуч, посміхнися. Тому, хто праворуч, поклонися, Тому, хто ліворуч, поклонися. Тому, хто праворуч, руку дай, Тому, хто ліворуч, руку дай. Тепер по колу ти крокуй, Із друзями разом крокуй. Тому, хто праворуч, моргни, Тому, хто ліворуч, моргни. Того, хто праворуч,обійми, Того, хто ліворуч, обійми. Ось закінчилась наше гра, І знову дружать всі! Ура! 6

Гра «Зайці в городі» Зміст та правила гри: Накреслюють 2 концентричні кола на відстані 3-4 м. Внутрішнє коло -город», в якому стоїть «сторож». Усі інші гравці («зайці») знаходяться між колами, вони стрибають то в «город», то назад. «Сторож» починає ловити «зайців». Доганяти «зайців» «сторож» може лише до зовнішнього кола. Коли спіймано 3-4 «зайців», призначається новий «сторож». Під час гри «сторож» пересувається довільно. Спіймані «зайці» перебувають у відведеному місці. Гра «За спиною ведучого» Зміст та правила гри: Гравці діляться на три команди, шикуються в колону по 1 за лінією. За 1050 кроків від них паралельно першій проводять 2-гу лінію, біля якої походжає ведучий. Коли він повернеться спиною до команд, гравці починають перебігати в бік ведучого. Як тільки він повернеться до них обличчям, вони завмирають на місці. Перемагає команда, гравець якої першим стане на лінію ведучого. Цей гравець стає ведучим. Під час гри не можна рухатися тоді, коли ведучий обернений до гравців обличчям. Якщо ведучий помітить, що хтось рухається, то повертає того гравця назад за лінію. Гра «Захист укріплення» Зміст та правила гри: Гравці стають у коло. В центрі кола - укріплення (кеглі, м'ячі). В середині кола біля укріплення стоїть захисник. Гравці, перекидаючи м'яч один одному, намагаються ударами попасти в укріплення. Захисник намагається відбити м'яч і не допустити його до укріплення. Гравець, що влучив в укріплення, стає його захисником. За правилами гри у захисника кидати м'ячем не можна. Гра

«Захищай і нападай»

Зміст та правила гри: Гравці, поділившись на 2 команди, стають у дві шеренги на протилежних сторонах майданчика. Позаду кожного гравця ставлять булаву. Булави розставляють в один або два ряди. Усі гравці мають по м'ячу. За сигналом керівника гравці намагаються збити м'ячами булави протилежної команди, одночасно захищаючи свої булави від м'ячів противника. Гра триває певний час. Перемагає команда, яка зіб'є більше булав. За правилами гри захищати булави можна ногами, руками, тулубом. Гравцям не дозволяється переступати середньої лінії майданчика, яка ділить його навпіл. Гра «Наздожени» Зміст та правила гри: Гравці стають у коло один біля одного, ставлять руки долонями назад. Позаду тих, що стоять, ходить посівач, у руках якого скрутень - хустинка, зав'язана на вузлик. Посівач ходить поза колом і каже: «Не оглядайтеся, гостя сподівайтеся». Він намагається непомітно покласти комусь хустинку й іде далі. Той, кому поклали в руки скрутень, б'є ним свого сусіда, що з правого боку. 7

Сусід уникає ударів, утікаючи від гравця з хустинкою по колу і намагаючись якнайшвидше зайняти своє місце. Якщо учасник гри з хустинкою наздогнав сусіда - стає посівачем. Якщо ні - вибирають нового посівача. За правилами, гравців, що стоять у колі, не можна зачіпати. Гра «Зумій взяти» Зміст та правила гри: Учасники розміщуються по різні боки мотузки. Вчитель з помічниками розмотує довгу мотузку, під якою лежать кубики, прапорці, іграшки. Два учасники по різні боки від мотузки підбігають до неї, беруть якомога більше предметів, намагаючись не зачепити мотузки, і повертаються назад. Перемагає той, хто набере більше предметів. Потім у гру вступає -інша пара. За правилами гри діти біжать до іграшок лише за вказівкою керівника. Якщо мотузка зачепила гравця, то він вибуває з гри. «Зустріч» Зміст та правила гри: На майданчику проводять дві лінії на відстані 4-6 м. Гравці діляться на дві групи і стають один навпроти одного за лінією. За сигналом всі одночасно котять один одному м'ячі, але так, щоб вони зустрілись. Учні, чиї м’ячі зустрілись, отримують від ведучого фішку. Виграє пара, у якої в кінці гри більше фішок. Кількість повторень гри - за домовленістю команд. За правилами гравцям не можна виходити за лінію. Гра «Зустріч на льоту» Зміст та правила гри: Гравці утворюють коло. Двом гравцям, що стоять один проти одного, дають м'ячі. За сигналом вони одночасно кидають м'ячі так, щоб вони зустрілись на льоту. Дозволяється зробити три спроби, якщо вони невдалі - м'ячі передають іншим гравцям. Якщо хоч одна спроба вдала, то гра триває до певної кількості промахів. У цю гру грають і командами. Переможець визначається за більшою кількістю попадань. За правилами гри гравці кидають м'ячі за сигналом керівника. М'ячі потрібно кидати на визначеній висоті. Гра «Із кола в коло» Зміст та правила гри: Біля коротких сторін майданчика креслять по 2 кола із вписаними в них ще декількома колами. У центрі майданчика креслять коло діаметром 1 м. Перші номери кожної команди - капітани. Вони стають у середину кіл. Між центральним і крайніми колами знаходяться четверо гравців іншої команди перехоплювачі. Вчитель кидає м'яч вгору в центрі майданчика між двома гравцями різних команд. Кожен з них намагається відбити чи перекинути м'яч 8

своїм гравцям. Отримавши м'яч, гравець повинен шляхом передач підвести його до свого капітана і так кинути йому м'яч, щоб він зловив його на льоту. А перехоплювачі з іншої команди стоять навколо капітана і намагаються перешкодити ловити м'яч. Виграє команда, капітан якої більше разів зловив м'яч. За правилами гри дозволяється кидати і ловити м'яч руками, відбивати головою. Забороняється пробіжка з м'ячем більше 2 кроків. Не дозволяється сильно штовхатися, забирати чи вибивати м'яч з рук. Гравці не мають права заходити за межі накреслених кіл. Гра «Море хвилюється» Зміст та правила гри: По колу кресляться маленькі круги, в яких стоять гравці. Обирається ведучий. Він стає в середину кола з гравців. За сигналом учителя ведучий ходить біля гравців, виконує різні рухи і промовляє «Море хвилюється». Учень, до якого він доторкнувся, промовивши цю фразу, виходить із круга, йде за ведучим і повторює ті самі рухи, що й ведучий. Коли ведучий позабирає усіх гравців, учитель промовляє: «Море спокійне», і гравці швидко займають вільні круги. Той, хто залишився без круга, стає ведучим. За правилами гри до слів учителя «Море спокійне» жоден із гравців не має права ставати в круг. Ведучий повинен водити гравців змійкою між кругами і робити найрізноманітніші рухи. Гравець не має права виштовхувати іншого гравця, який уже зайняв круг. Гра «М'яч-гравець» Зміст та правила гри: Грають 10-15 учнів. Підкинувши м'яч угору, ведучий називає когось з учасників гри. Той, кого назвали, повинен упіймати м'яч. Решта розбігається. Заволодівши м'ячем, названий гравець теж підкидає його вгору й одночасно називає ім'я якогось гравця. Якщо названий гравець не впіймав м'яча, він підхоплює його із землі і вигукує «Стій». Учасники гри зупиняються, а той, хто піймав м'яч, не сходячи з місця, намагається влучити ним у когось з гравців. Гравець, у якого влучили м'ячем, стає ведучим, і гра повторюється. За правилами гри попадати м'ячем у гравця можна лише нижче пояса. Гра «М'яч у колі» Зміст та правила гри: Гравці шикуються у коло на відстані витягнутих рук. Двоє ведучих стоять у центрі кола. М'яч в одного з гравців. За командою гравці перекидаються м'ячем так, щоб до них не торкнулися ведучі і щоб м'яч не впав. Коли одному з гравців це не вдається, то він міняється з ведучим.

 Гра «Відвідуйте хворого»

Дівчинка захворіла. До неї прийшла подружка. Вона принесла квіти й апельсини. Поправляє ковдру. Бажає швидкого одужання.  Гра «Допоможемо П’ятачку»

Вінні – Пух, П’ятачок, Віслючок Іа та Сова йдуть на свято. У всіх, окрім П’ятачка, є повітряні кульки. П’ятачку дуже хочеться мати кульку. Йому на очі набігають сльози…  Гра «Люблячий син»

До кімнати тихенько заходить хлопчик із подарунком за спиною. Хлопчик іде навшпиньки й посміхається. Матуся ще не знає, що син приготував їй сюрприз.  Гра «Добрий хлопчик»

Зима. Маленька дівчинка, граючись снігом, загубила рукавичку. У неї замерзли руки. Це побачив хлопчик. Він підійшов до дівчинки й одяг їй на руку свою рукавичку. Хто може пишатися вчинком хлопчика?  Гра «Жабка» Жабці сумно в жабуринні, Жабенята на кружечку Жабці б крила журавлині: Повсідались на лужечку: Журавлем би скрізь літала, В жмурки грають жабенята. Жабенят розвеселяла. Жаба-мати вчить стрибати. Хто стрибає недалеко, Дожене того лелека. Хто з вас бачив, як стрибає жаба? Спочатку вона сідає карачки і згинає лапки; потім раптом підстрибує і летить з розчепіреними лапками. Потім знову сідає карачки. Давайте і ми пострибаємо і поквакаємо, як жаби.  Гра «Горобець» Виконуючи цю вправу, діти стають у коло. Малята можуть навіть цвірінькати.Чи знаєте ви, як пересуваються горобці? Вони не крокують, як ми, а стрибають на двох лапках одразу. При нагоді поспостерігайте за ними. А зараз, розставивши руки в сторони, немов крила, пострибайте, як горобці.  Гра «Ходячий стіл» Давайте ходити на «чотирьох ногах» животом догори. Таким чином тіло утворить ніби стіл на чотирьох ніжках. Уявімо собі, що на ньому стоїть чайник і чашка! Треба тримати тіло чітко горизонтально, щоб предмети не впали. Стіл може рухатися вперед і назад. У кого весь посуд цілий? 10

Гра «У магазині» Діти розподіляють ролі продавців, покупців залежно від завдання, що вони виконують. Наприклад: ви шукаєте подарунок на день народження друга; ви прийшли за продуктами тощо. Решта – глядачі. Вони аналізують поведінку учнів – героїв рольової гри.  Гра «Телефонна розмова»

Клас ділиться на телефоністів та абонентів. Їм роздано номери довідкових та інших служб. Першим - з назвою установи, другим – кілька номерів без назв. Необхідно зателефонувати відповідно до завдання, допустивши помилку, вибачитися, одержати довідку чи зробити замовлення.  Гра «У поліклініці»

Один учень – реєстратор, інші – пацієнти. Потрібно підійти до «реєстратури», поговорити з реєстратором. Назвати точно свою адресу. Взяти талон, пройти до кабінету лікаря, чекати виклику.  Гра «Світлофор ввічливості»

Хлопчик звертається до продавця в магазині: «Дайте мені хлібину» (червоний колір світлофора) «Вибачте, будь ласка, я штовхнула вас ненароком»,- сказала дівчинка в трамваї. (зелений колір світлофора) і т.д.  Гра «У бібліотеці» Ви прийшли до бібліотеки. Як ви запишетеся? Попросіть видати вам цікаву книжку. Не забудьте слова, які допомагають просити. Отримавши книгу, не забудьте ввічливі слова.

 З’єднай слова так, щоб можна було прочитати прислів’я.

Не шукай краси, Добре роби, Добро примножує добро, Про добре серце Хто людям добра бажає,

той і собі має. треба змалку дбати. а шукай добра. добре й буде. а зло творить зло.

Усе з рук валиться, Не хвались У хвалька язик діє, Ти б, метелику, не дуже поспішався: Вівсяна каша сама себе хвалить,

сам учора гусінню був. а рука не вміє. а гречану люди хвалять. а він хвалиться. чужим пір’ям.

 Обведіть слова, які позначають риси

характеру хлопчика. /червоним олівцем/ Сила, професія, блакитні очі, доброта, працелюбність, комп’ютер, розум, охайність, навчання в школі, знання іноземних мов, чуйність, навчання в інституті, автомобіль, читання книжок, високий зріст, глибокі знання.  Запишіть в рамочки «добрі» слова.

Гра «Добери пестливе слово» 

Баба - …, дід - …, сестра - …, брат - …, тітка - …, дядько  Гра «Продовж речення»

Я люблю свою маму за те, … Я хочу бути схожою на бабусю, тому що … Коли я підросту, буду такою, як моя сестричка … Щоб мати друзів, необхідно … Ввічлива людина завжди … Якщо я ненароком зачепив перехожого, то повинен … Коли хочу звернутися з проханням, я … Коли хочу пройти на своє місце в кінотеатрі, я… Якщо друг помиляється і може скоїти небезпечний вчинок, я… 12

Я буду дуже рада, якщо мені подарують … Я б не хотіла, щоб мені подарували … Я полюбляю ходити в гості тому, що … Сидячи за столом я не буду … Виходячи з-за столу, я скажу …  Гра «Додай слово» - Козаки дбали про своє здоров'я, знали багато прислів'їв і приказок про нього. Пригадаймо їх! ● Весела думка — половина... (здоров'я). ● У здоровому тілі — здоровий... (дух). ● Здоров'я за гроші... (не купиш). ● Здоров'я — найдорожчий... (скарб). ● Без здоров'я нема... (щастя). ● Все можна купити, тільки... (здоров'я — ні). ● Вартість здоров'я знає лише той, хто його... (втратив). ● Рухайся більше — проживеш... (довше). ● Бережіть здоров'я — його в крамниці... (не купиш).  Гра «Земля — небо» За командою «Земля» діти нахиляються до книжки і читають текст. За командою «Небо» — піднімають голівки вгору, прибираючи вказівки від тексту. Знову — «Земля» — учні очима знаходять, де вони завершили читати.  Гра «Побудуй малюнок з фігур» Вчитель роздає дітям однаковий набір геометричних фігур. Далі наголошує на тому, що вони повинні уважно слухати команди (Вгорі над, унизу під, назовні, в середині, ліворуч, праворуч) і розташовувати фігури відповідно до цих команд.

Ігри на розвиток уваги  Гра «Будь уважним» Мета: розвиток уміння швидко реагувати на звукові сигнали. Діти крокують під мелодію маршу. На слово «зайчики», вимовлене ведучим, діти повинні почати стрибати; «котики» – бити ногами, копати; «раки» – задкувати; «пташки» – бігати, розправляючи «крила»; «лелеки» – стояти на одній нозі.  Гра «Чотири стихії» Мета: розвиток уваги, пов’язані з координацією рухів. Гравці сидять у колі. Ведучий домовляється з ними, що на слово «земля», вимовлене ним, усі повинні опускати руки вниз; «вода» – витягнути руки вперед; «повітря» – вгору; «вогонь» – виконувати обертальні рухи руками; хто помиляється випадає з гри.  Гра «Пальці» Мета: розвиток уміння зосереджуватися і утримання уваги. Гравці сидять у колі. Руки на колінах, пальці, крім великих переплетені. По команді ведучого діти починають повільно обертати великі пальці одним навколо іншого в напрямку, слідуючи за тим, щоб вони не торкалися один одного. Необхідно зосереджувати увагу на цьому русі. Вправа закінчується через 3-5 хвилин, по команді ведучого. Гра «Комп’ютер» Мета: розвиток уваги. Можна грати двома командами, які змагалися між собою, а можна однією. Кожен гравець отримує карту із символом, певною геометричною картою. «Програміст» показує програму – велику картку, де геометричні фігури, розкладені в певній послідовності. 14

Перемагає той або та команда, що швидше виконає закладену «програму», у свій «комп’ютер». Виконувати в певній послідовності. Можна взяти знайомі дітям букви, щоб «друкувати слова».  Гра «Прислів’я» 1 учасник гри – відгадувач. Він виходить із приміщення. Кожна дитина отримує по 1 слову відомого прислів’я. Входить відгадувач, за командою відгадую чого учасники вимовляють по черзі кожний своє слово. Потрібно повторювати слово.  Гра «Хто уважний?» Мета: розвиток мимовільної уваги, оперативної пам’яті, класифікації Ведучий зачитує 6 слів з інтервалом у 2-3 секунди. Наприклад: цукерка – троянда – шоколад – ромашка – торт – тюльпан.Після цього дітям ставлять такі запитання: –

Які назви квітів і скільки їх було у списку?

–

У які групи можна об’єднати ці слова?  Гра «Меблі»

Учасникам гри пропонують уявити себе якимось предметом інтер’єру і зайняти відповідні місця в приміщенні. Один із гравців – «господар» кімнати – ознайомлюється з інтер’єром. Його можна уявити за допомогою виразних поз учасників гри. Після цього «господар» виходить із приміщення. Проте, з’являється його «син» - пустунчик і робить перестановку у приміщенні. «Господар» повинен усе розставити так, як було.  Гра «Які звуки повторюються?»

Варіант 1. Ведучий зачитує 4-5 слів, у кожному з яких зустрічається якийсь один звук. Наприклад: хліб – відро – пролісок – камінь. Учні визначають звук, який повторюється в кожному слові. Варіант 2. Дається набір слів, у яких повторюються 2 звуки. Наприклад: книжка – нитка – тканина – нирка – ноги.  Гра «Блискавка» Діти читають в нормальному темпі текст. Цей текст переривається командою вчителя «Увага». І дається команда «Блискавка». Учні прискорюють темп до свого максимуму, пильнуючи, щоб не губилося розуміння прочитаного. По команді вчителя закінчують читати і рахують кількість прочитаних слів. 15

Ігри на розвиток пам’яті  Гра «Здогадайся, що це?» Мета: розвиток образної пам’яті Дитина закриває очі. Дорослий почергово дає, які-не-будь предмети, які дитина спочатку мовчки всі обмацує, потім називає їх. Якщо вона не змогла визначити якихось предметів, нехай опише, який він був на дотик (холодний/ теплий, важкий/легкий, твердий/ м’який). Можливий перелік предметів: тенісний м’ячик, шмат хутра, ложка, годинник, дерев’яний кубик, гумка, прапорець, фломастер.  Гра «Опиши друга» Мета: розвиток спостережливості, пам’яті, комунікабельності. З групи дітей вибирають двох, ставлять спиною один до одного. Вони по черзі описують зовнішність один одного (очі, одяг). Ведучий за потреби підкреслює зовнішні риси дітей.  Гра «Що підходить?» Мета: розвиток асоціативного мислення, короткочасна пам’ять. Розкладають картки з різними зображеннями: квітка, ложка, стіл, кубики, гребінець. Потім називають слова: свято, сон, обід, гра, волосся. Дитина має підібрати картки, що викликають в неї асоціації з цими словами. Після цього слід показати дитині обрані картинки; а вона повинна відтворити слова, які потрібно було запам’ятати через асоціації.  Гра «Хто більше» Мета: розвиток дедуктивності, креативного мислення Назвати якнайбільше предметів і явищ, які можуть бути: червоними, залізними, круглими, скляними, безкінечними.  Гра «Пошук спільного» Дітям пропонують два слова. Вони повинні знайти спільні ознаки. Яблуко – помідор (форма);

Вазон – ялинка (колір). 16

 Гра «Хто ким буде?» Мета: розвиток уваги, уяви, мислення, мовлення Діти сидять у колі. Ведучий запитує по черзі кожну дитину: Ким буде яйце, курча, хлопчик, жолудь, насінина, ікринка, гусениця, борошно, залізо, цегла, тканина, учень, хворий, дівчинка, брунька, цуценя, шкіра, теля, дошка, пташеня, козеня, ягня? Під час обговорення відповідей важливо підказати можливість кількості варіантів. Наприклад, з яйцями може бути пташеня, крокодил, черепаха, змія, яєчня. Виграє той у кого більше відповідей.  Гра «Збираймо квіти» Зробіть великий крок уперед, простягніть додолу спочатку ліву руку, потім праву, наче збираєте квіти. Зробіть крок правою ногою і «зірвіть квітку» лівою рукою, потім зробіть крок лівою ногою і «зірвіть квітку» правою рукою і т. д.  Гра «Античас»

Кожному з учасників пропонується тема для невеликої розповіді (театр, магазин, прогулянка на природу). Отримавши тему, учасник повинен розкрити її, описуючи всі події в ній у зворотному порядку.  Гра «Повтори навпаки»

Ведучий зачитує 1-3 складові слова – учень повторює їх, вимовляючи навпаки. Наприклад: сон – нос, бар – раб, село – олес і т.д.  Гра «Запам’ятай і змалюй»

Ведучий демонструє протягом 3-5 с низку простих геометричних фігур. Після цього кожен з учнів відтворює в зошиті це по пам’яті. Для ускладнення вправи кількість фігур можна збільшувати, а також змінювати їх на інші знайомі для дітей об’єкти.

«Естафета з викликом номерів» Мета: розвиток спритності, уваги. Зміст та правила гри: Гравці діляться на команди, розраховуються за порядком номерів. Вчитель креслить лінію старту і фінішу. На відстані 15-20 м встановлюють стійку. Вчитель викликає який-небудь номер. Гравці з цим номером вибігають та оббігають стійку і повертаються назад. Хто раніше перетне лінію фінішу, той приносить очко своїй команді. Потім вчитель викликає інший номер і т. д. Перемагає команда, в якої більше очок. Якщо гравці команд прибіжать одночасно, очки не нараховуються. Якщо гравець не добігає до стійки, то очко зараховується іншій команді. «Естафета зустріч на колоді» Зміст та правила гри: У грі беруть участь дві команди. Гравці стоять у колоні по одному з різних сторін колоди. Кожний з учасників гри по черзі піднімається на колоду і на її середині за допомогою ударів по руках, відволікаючих рухів примушує суперника зістрибнути з колоди. Гравець, який залишився стояти на колоді, приносить своїй команді очко. Перемагає та команда, яка набере більше очок. За правилами гри гравцям необхідно приземлятися на зігнуті ноги, на передню частину стопи; удари по руках робити обережно. «Естафета з елементами рівноваги» Зміст та правила гри: 3-4 команди по 8-10 чоловік шикуються в колони по одному. Попереду кожної ставиться по одній гімнастичній лавці (рейкою догори). За сигналом гравці біжать по рейці, добігають до стіни і, торкнувшись її рукою, повертаються назад. Виграє команда, яка скоріше закінчить естафету. Другий гравець вибігає вперед тоді, коли попередній торкнувся його рукою. Той, хто виконав завдання, стає в кінець колони. «Естафета парами» Зміст та правила гри: Перед колоною ставлять у ряд 6-8 кеглів на відстані 1-1,5 м. За командою «Раз, два, три - біжи!» пари, які стоять першими, тримаючись за руки, біжать між кеглями «змійкою», не збиваючи їх, і повертаються. Потім біжить наступна пара і т. д. Виграє та команда, яка раніше виконала завдання. За правилами гри треба триматися за руки. Гравець, який збив кеглю, повинен сам її поставити, і потім пара продовжує бігти. Наступна пара вибігає лише після передачі естафети попередньою парою дотиком руки.

Народна педагогіка ставить піклування про здоровя та фізичний розвиток дітей на перше місце. Усі люблять гратися: ведмежата й вовченята, котики й собачки. Та чи не найбільше полюбляють гру дітки: хлопчики й дівчатка, чорняві та біляві, високі і низенькі, маленькі і не дуже... «Як дитина бігає і грається, так її здоров’я усміхається» «Бережи одежу знову, а здоров’я – змолоду» « Здоровому – все здорово» – стверджують прислів’я. І так ведеться з давніх давен. Любили гратися і наші батьки, так само, як батьки наших батьків, тобто бабусі і дідусі. І навіть дідусі та бабусі наших дідусів та бабусів теж любили погратися. Усі вони вигадували різні ігри, навчалися одне в одного. Старші передавали меншим свої вигадки, а менші додавали щось своє, придумували свої забавки. Наші батьки ще пам’ятали всі ці ігри без книжок, але на жаль, ми вже їх розгубили. А це ж так, як і рідна мова, пісні, обряди, також наш найдорогоцінніший скарб і його втратити не годиться. Адже гра – це не просто забавка, а водночас і весела школа життя. В іграх закладена мудрість народна. Вони не лише розвиваються фантазією, кмітливість, спритність, а й вчать справедливості, чесності, знайомлять нас із давніми народними звичаями, уявленнями про світ.

 Танцювала риба з раком. Танцювала риба з раком: гоп, гоп, гоп, раз, два, три! А петрушка з пастернаком: гоп, гоп, раз, два, три! А цибуля дивувалась: гоп, гоп, раз, два, три! Де та чвірка так дібралась: гоп, гоп, раз, два, три! Танцював сніп з коромислом, А коновка з перевеслом, А макітра з макогоном Реготалась під ослоном: Ха, ха, ха, ха, го, го, го, го, гоп, гоп, раз, два, три! При словах ―гоп, гоп‖ діти підскакують. При словах ―раз, два, три!‖ – плещуть тричі в долоні. Скажу вам, діти, казку Скажу вам, діти, казку: Приніс зайчик дров в’язку, Поколов їх дрібненько, Зварив кашу хутенько. Кашка була солоденька, Моя казка коротенька.  Сорока-ворона Сорока-ворона Дітям кашу варила. (Перебирають пальчики від мізинчика, згинаючи їх в кулачок). Тому дала, тому дала, тому дала, тому дала, (беруться за великий пальчик, трясуть), А тому не дала Бо він ледар: дров не рубав, Печі не палив, каші не варив, Діток гулять не водив – іди собі геть! (Легенько смикають за пальчик).

 Куй-куй чобіток

Куй-куй чобіток, Подай, бабо, молоток. Не подаси молотка – Не підкую чобітка. Молоток золотенький, Чобіток дорогенький. Наш хлопчик Оцей пальчик - наш дідусь, Оцей пальчик - баба, Оцей пальчик - наш татусь, Оцей пальчик - мама, Оцей пальчик - хлопчик наш, А зовуть його....!  Пальчику Пальчику, пальчику, Де ти бував? Пальчику, пальчику, Що ти чував? - З меньшеньким братом Я кашу варив, Із безіменним Я кашу поїв, Із середульшим У лісі гуляв, А із найбільшим Пісню співав. o Два півники, два півники Масаж та погладжування: Два півники, два півники Горох молотили, Дві курочки-чубарочки До млина носили. Цап меле, цап меле, Коза насипає, А маленьке козенятко На скрипочку грає.

 Танцюй, танцюй, козунечко, Танцюй, танцюй, козунечко, Ніженьками туп, туп, Татусенько з матусею Принесуть нам круп, круп. Туп, туп, козуню, Туп, туп, біленька, Туп, туп, сіренька. У нашої кізоньки Чотири ніженьки. o Ходив кіт по току Ходив кіт по току В червоному ковпаку, В червоному ковпаку, А миші сміються, Аж в боки беруться.  Миш книш проточила Миш книш проточила, Муха борщ пролила, Півень коня задавив Нічим їхать до млина. А бабині коноплі На печі попріли, А дідові постоли На льоду згоріли.  Заєць косив Заєць косив, заєць косив, Лисиця згрібала, Павук метав у копицю, А муха топтала.  Купалися ластів'ята Співають під час купання: Купалися ластів'ята Та в чару-водиці, Щоб були ми білотілі Та ще й білолиці. Купалися ластів'ята Та в чару-водиці, Щоб були ми чорноброві Та ще й білолиці. 22

Іди, іди, дощику Іди, іди, дощику, Зварю тобі борщику В зеленому горщику, Поставлю на вербі, Щоб випили горобці. Я яєчком забілю, А яєчко прісне, А сонечко блисне. Ходи, ходи, дощику Хлюп, хлюп.... Хлюп, хлюп, водиченько, Хлюп, хлюп на личенько, І на ручки, і на ніжки Хлюп, хлюп, хлюп!

Котилася торба Котилася торба З високого горба, А в тій торбі хліб, паляниця, Кому доведеться, той буде жмуриться. *** Коза Раз, два, три, чотири Козі дзвоника вчепили, Коза бігає, кричить, Просить дзвоник відчепить. *** Аза, дваза Аза, дваза, Триза, риза, Чопик, бучик, Жута, рита. Девир, пастер, Ф’ю. *** Іван – капітан Іван – капітан, Чом ти коні попутав? - Сріблом-злотом Під копитом Ворожбитом. Дінь! Брязь! Вийшов перший руський князь.

*** Бігла лялька по току Бігла лялька по току У червонім ковпаку, Їла цукор і медок, Вийшов зайчих-корольок. *** Бігли коні під мостами Бігли коні під мостами З золотими копитами. Дзень, брязь — Вийшов з мосту старий князь. *** Зайчик Раз, два, три, чотири, п’ять! Вийшов зайчик погулять. Як нам бути, що робити? Треба зайчика зловити. Будем знову рахувати: Раз, два, три, чотири, п’ять, Зараз я іду шукать! *** Півень Стоїть півень на току У червонім чобітку. Будем півника просити: — Ходи жито молотити! У зеленому садку Сидить котик в холодку. Лапкою чеше вус, Язичком лиже пуз, Хвостиком круть-верть. Сірій мишці смерть. 25

ЛІХТАРИКИ Варіант 1. Початкове положення: Розташувати долоні перед собою, випрямити їх та розсунути пальці. Стискати та розтискати пальці на двох руках одночасно, супроводжуючи рухи відповідними фразами. Ліхтарики засвітилися! (випрямити пальці)

Ліхтарики потухли! (стиснути пальці)

Вправу виконувати декілька разів. Варіант 2 (ускладнений). По черзі стискати та розтискати пальці рук на рахунок ―раз- два‖. На ―раз‖: пальці правої руки випрямлені, пальці лівої руки сжаті. На ―два‖: пальці лівої руки випрямлені, пальці правої руки зжаті. 26

Спочатку виконувати вправу повільно, потім прискорювати темп. Вправу спочатку можна виконувати на рахунок, а потім рядками, що промовляються ритмічно, супроводжуючи рухи: Вже стемніло на дворі, Засвітились ліхтарі. Хай ліхтарики горять, Підуть дітлахи гулять. КВАСИМО КАПУСТУ Руками імітуємо відповідні рухи: - Ми капусту шаткували! (двічі) – прямими, напруженими долонями імітуємо рухи сокири: уверх-униз.Солі в неї ми поклали!(двічі) – пальці зібрані ―щіпкою‖, ―солимо капусту‖. Ми капусту м’яли, дерли!(двічі) – енергійно стискаємо пальці в кулачки, то одночасно на двох руках, то по черзі. - Смачну моркву туди терли!(двічі) – пальці однієї руки зжаті в кулак і здійснюють ритмічні рухи уверх-униз по долоні другої руки. Після цього міняємо руки. МИЄМО РУКИ 1. ―Миємо руки‖: ритмічно потираємо долоні, наче миємо руки. Узяли духмяне мило, Добре руки з ним помили. 2. ―Струшуємо водичку з рук‖: пальці стиснути в кулачок, потім з силою випрямити їх, наче струшуючи водичку. Полетіли від води Бризки з рук туди-сюди. 3. ―Витираємо руки‖: енергійні рухи імітують почергове витирання кожної руки рушником. Рушничок я свій беру, Швидко ручки обітру.

*** НАПЕЧЕМО МЛИНЦІВ Варіант 1. По черзі торкатися поверхні столу тильною стороною кисті руки і долонею. На сметані, на яйц Тісто зробим на млинці. Напече нам мама їх Гаряченьких та смачних. Варіант 2. а) ліва рука торкається столу долонею, права рука – тильною стороною; б) змінюємо позиції. Тепер ліва рука торкається столу тильною стороною, права рука торкається столу долонею. ПРАПОРЦІ

Варіант 1. Вихідна позиція: Розташувати долоні перед собою. Одночасно опускати та підіймати долоні, супроводжуючи рухи віршами. Якщо дитина легко виконує ці вправи, запропонуйте їй опускати та підіймати долоні, не згинаючи пальців. Я тримаю у руці Кольорові прапорці. Варіант 2 (ускладнений). По черзі змінювати положення рук на рахунок: ―один-два‖. ―Один‖: ліва рука випрямлена, піднята у гору, права рука – опущена униз. ―Два‖: ліва рука опущена униз, права піднята у гору. КУЛЬКА Пальці обох рук зібрані пучкою і стикаються кінчиками. ―Надуваємо кульку‖: придати пальцям таке положення, яке буває, коли руки тримають м’ячик або кульку. ―Кулька лопнула‖: пальці повертаються у вихідну позицію. Пружну кульку я надую, Мотузочок зав’яжу. Ну а потім її здую, Всім цей фокус покажу. 28

ЇЖАЧОК

Вихідна позиція. Поставити долоні під кутом одна до однієї. Розташувати пальці однієї руки між пальцями іншої. Ворушити прямими пальчиками. Ось маленький їжачок, В нього безліч голочок. Я до їжачка торкнувся – У клубочок він згорнувся. ЧОВЕН Вихідна позиція. поставлені на ребро і з’єднані

Обидві долоні ―ківшиком‖,

великі пальці притиснуті до долонь. човен, повен.

По річці плине Він дітлахами

ПАРОПЛАВ Вихідна позиція. Обидві долоні з’єднані ―ківшиком‖, усі пальці, крім великих спрямовані у бік ―від себе‖, а великі пальці підняті уверх та з’єднані – це ―труба‖. Пароплав пливе по річці, Дим з труби, немов із пічки.

*** ДЕРЕВА Вихідна позиція. Розташувати кисті рук перед собою, долонями до себе. Пальці розведені в сторони та напружені. Після виконання вправи струсити кисті рук. Вітер залетів у гай. Ти дерева не гойдай, Дуже гілки не клони, Щоб не тріснули вони! (Качати руками униз – уверх, не згибаючи пальців) *** 29

ПТАХ П’Є ВОДУ Вихідна позиція. Пальці зложити пучкою – це ―дзьоб‖. Не відриваючи лікоть від столу, ―дзьобом‖ торкнутися столу. Далі – імітувати рухи птаха: узяти ―воду‖, підняти ―голову‖, поклацати ―дзьобом‖. Птах дістався до криниці,

Хоче випити водиці.

ЗАЙЧИК Варіант 1. Вихідна позиція. Вказівний та середній пальці витягнути уверх, мізинець та безіменний притиснути до долоні великим пальцем. Утримувати пальці в такому положенні на рахунок до 5-10. Вправу виконувати спочатку кожною рукою по черзі, потім – обома руками одночасно. На зеленому лужку, Плигав зайчик в кожушку. Зайцю барабан дали, Він застукав:

“Раз-два-три”!

НОЖИЦІ Вихідна позиція. Великий, безіменний палець та мізинець притиснути до долоні. Вказівний та середній пальці витягнути вперед. Вони то розходяться, то сходяться, імітуючи рухи ножиців. Долонь розташована паралельно столу. Спочатку вправу виконувати повільно, поступово темп прискорити. Стежити, щоб пальці були прямі. Швачка в дім до нас прийшла, Мені ножиці дала, Я тканини і папір Ріжу, ріжу до сих пір.

Була в лісі. Дівчаткам, як ніжнішим та й таким, що їх злякати легше, ніж хлопчиків, пасує ця гра. Стають у парі одна навпроти другої. Була в лісі? Була. Рубала дрова? Рубала. Бачила вовка? Бачила. А боялася його чи ні? Ні. Та котра питала, змахує хустиночкою перед очима другої. До баби по сіль. Двоє хлопців стають один навпроти одного. Хтось починає: Підеш до баби по сіль? Піду. А не боїшся її псів? Ні. Щоб упевнитись що це так, той хто питав сплескує перед очима другого в долоні. Якщо той кліпне, то боїться, а як витримає – не боїться. Тоді той кого випробували каже: Ану ж подивимось, чи не злякаєшся? Та міняються ролями.

Гра «Карусель» Зміст та правила гри: Гравці однією рукою тримають мотузку, рухаються по колу і промовляють: «Карусель спочатку тихо завертілась нам на втіху. Потім все пішло-кругом і бігом, бігом, бігом.» Після цих слів гравці біжать. За сигналом: "Кругом» гравці беруть мотузку другою рукою і біжать в інший бік. Після слів: «Тихше, тихше, не спішіть, карусель не зупиніть. Раз і два, раз і два от і скінчилася гра» - гравці кладуть мотузку на землю і розбігаються. За сигналом вчителя гравці «сідають» на «карусель», тобто гра починається спочатку. Той, хто запізнився, вибуває з гри. Виграють ті, які залишились у грі після 5-6 повторень. Під час гри не можна відпускати мотузку. Займати місце на «каруселі» можна лише після сигналу вчителя. «Квач - ноги від землі» Зміст та правила гри: Обирають ведучого. Гравці вільно бігають по залу. За сигналом вчителя ведучий намагається наздогнати когось із гравців та поквачити його. Гравці рятуються від ведучого й займають таке положення, щоб ноги не торкались підлоги (сідають на стілець, лаву). Як тільки гравець бачить, що загроза минула, він відразу ж повинен стати на підлогу. Поквачений гравець стає ведучим. Виграють ті гравці, які не були поквачені, а також ведучі, які найкоротший час перебували в цій ролі. За правилами гри бігати дозволяється лише в межах залу. Гравці без потреби не повинні відривати ноги від підлоги. Поквачений гравець має піднести руку вгору і сказати: «Я - квач». Навмисне піддаватися квачу не дозволяється. «Квітки і вітер» Значення гри: розвиток кмітливості, уважності, швидкості, спритності. Інтенсивність: середня. Зміст та правила гри: Учні діляться на дві команди: «квітки» і «вітер». «Квітки» т и х о називають себе. «Вітер» намагається відгадати назву «квітки». Коли відгадає, тоді «квітки» утікають до своєї «хатки», а «вітер» ловить. Кого зловить, той переходить у полон до «вітру». Якщо «вітер» не вгадує (може назвати три квітки), гра починається спочатку. Через деякий час учасники гри міняються ролями. За правилами гри «вітер» не може ловити ^квіток» у їхній хатинці. Гравцям не можна виходити за межі поля.

Гра «Мишоловка» Зміст та правила гри: Гравці розділені на 2 групи: одні стоять у колі, взявшись за руки «мишоловка», інші поза колом - «миші». Гравці, що зображують «мишоловку», ходять по колу зі словами: «Як ці миші надоїли, Розвелось багато їх, Все погризли, все поїли, Як би виловити їх. Стережіться, мишенята, Почнемо ми вас хапати!» «Миші» вбігають і вибігають з «мишоловки». «Мишоловка» закривається за сигналом «Раз, два, три - лови». Спіймані «миші» стають у коло. Виграє остання «миша». «Миші» не повинні вбігати в коло під час руху гравців. Гра «Перстенець» Діти сідають рядком і складають руки долонями докупи. Котрась дитина відходить у бік. І закриває очі. А ведучий підходить до дітей і кладе в долоню комусь перстенець. В цей час та дитина котра відійшла вбік повертається, а гурт хором звертається до неї: Гадуль, гадуль, гадулька, Десь там моя зозулька, По полю ходила Золоте пір’я збирала. Тоді та дитина, котра відійшла відгадує в кого перстенець, промовляючи слова: Вий, вий завивай Ти Оксанко, перстень дай. Гра «Пташка в клітці» - Пташко, пташко, коли з клітки в небо злетиш? – тричі повторюють діти, ходячи довкола ―пташки‖, що стоїть непорушно із зав’язаними очима. Потім усі зупиняються, і один з гравців запитує: - Пташко, пташко, вгадай, хто відчинить твою клітку? Кого пташка впізнає по голосу, тай і займає її місце. Гра «Журавель» Учасників довільна кількість. На середині грища креслять коло діаметром 4-6 кроків (―Гніздо‖, в якому ―журавель‖). Він стоїть на одній нозі, другу підігнув під себе, одна рука – вбік, а другою тримається за ніс. Діти, взявшись за руки, ходять навколо ―гнізда‖ і співають: 33

Заходився журавель, журавель До бабиних конопель, конопель. Сякий-такий журавель, Сякий-такий довгоногий, Сякий-такий довгоногий, Сякий-такий виступає, Конопельки все щипає. О це ж тобі журавель, журавель, Не літай до конопель, конопель, Сякий-такий журавель, Сякий ... Щоб ти більше не літав, не літав, Конопельки не щипав, не щипав. Сякий... У процесі співу і руху діти зупиняються і виконують різні вправи.

Гра «Панас» У грі можуть брати участь хлопчики і дівчатка. За бажанням хтось стає Панасом. Йому зав’язують очі хусткою та рушником, виводять на середину і звертаються до нього з такими словами: - Панас, Панас! На чому стоїш? - На камені! - Що продаєш? - Квас! - Лови курей, але не нас! Панас починає ловити. Кого піймає, той стає Панасом.

Гра «Фарба» Всі діти сідають у рядок. Визначають ведучого, ―щура‖ і ―ангела‖. Ведучий називає кожному на вухо колір фарби. ―Ангел‖ і ―щур‖ по черзі вступають у діалог з ведучим: Ангел: Дзень-дзень. Ведучий: Хто там? - Ангел. - Звідки? - З неба. - Що потребує? - Фарби. - Якої? Називає колір. Якщо відгадає, то гравець, названий цим кольором, переходить на його бік. Якщо такої фарби немає, то ведучий відповідає: - Пішла в дорогу, зламала ногу. Коли всі кольори відгадані, утворюють дві супротивні групи на чолі з ―ангелом‖ і ―щуром‖. Вони лаштуються один за одним і починають перетягуватися. Таким чином перемагає добро (команда ―ангела‖) або зло (команда ―щура‖). Гра «Гарячий хліб» - Уявіть, що ви справжні козаки: сильні, спритні, мужні, швидкі, розумні. Щоб ви ще більше сили здобули, ми вам хліба напекли! Хліб гарячий тримай, впасти не давай! Діти утворюють коло і передають по черзі м'яч. Хто випускає його, виходить із кола. Перемагає та дитина, яка не впустить м'яч із рук. Гра «Дуйбол» - Бачу, що ви вдалі та спритні. Час перевірити вашу силу. - Хто з двох учасників швидше пережене повітряну кульку? Кульку потрібно переправити, дуючи на неї. Гра «Чоботи» - Кожен козак мав швидко зібратися до походу. Зараз і ми спробуємо вирушити в дорогу. Для цього потрібно зіграти в гру «Чоботи». Переправа відбувається на одній нозі, взутій у чобіт. 35

Гра «Паром» - Козаки переправлялися по річках за допомогою своїх човнів — чайок. А зараз зима, тому ми будемо переправлятися за допомогою крижинок на протилежний берег річки. Двоє учасників отримують по дві крижинки. Стаючи на одну крижину, іншу перекидають уперед і стають на неї. Гра «Влучне око» - Козак мав гострий зір і міг швидко збагнути, що відбувається. Спробуємо свої сили і в цьому конкурсі. Гра «Верхова їзда» - Козак мав вірного бойового товариша — коня, на якому він міг швидко долати великі відстані. - Маємо повітряні кульки. Осідлавши кульку, потрібно здолати дистанцію і повернутися назад. Двоє учасників отримують по гімнастичній палиці, якими вони мають влучити в ціль (відро).

Методичні рекомендації щодо проведення спортивної години Згідно з орієнтовним режимом дня, «спортивну годину» доцільно проводити після закінчення уроків. Вона проводиться з метою відпочинку дітей після розумової діяльності, загартування і зміцнення організму, фізичного їх розвитку, закріплення навичок поведінки у колективі. Особливістю цих занять є те, що вони проводяться у невимушеній обстановці, здебільшого у формі гри. Тривалість цих занять залежить від багатьох обставин: втоми, попереднього виду діяльності, активності учнів. При ознаках перевтоми необхідно перейти до легких вправ чи ігор або припинити їх виконання на деякий час. Оскільки перебування дітей на свіжому повітрі - важливий фактор загартування, зміцнення здоров'я, підвищення працездатності дітей, тому незалежно від пори року ці заняття слід проводити на свіжому повітрі. Лише в разі негоди (дощ, сильний мороз, завірюха) їх переносять у спортивний зал, актовий зал, коридори. При проведенні години дозвілля на відкритому повітрі широко використовуються м'ячі, скакалки, обручі, санчата, лижі, ключки. «Спортивну годину» доцільно проводити після закінчення уроків. Час фізкультурних занять визначається режимом групи продовженого дня з урахуванням конкретних умов школи. У план кожного заняття, як правило, включають від 3 до 5 основних видів фізичних вправ з ходьби, бігу, стрибків, метання, лазіння, а також рухливі ігри чи естафети. Вправи мають бути нетривалими і чергуватися з короткочасним відпочинком. Інтенсивні фізичні вправи і рухливі ігри слід чергувати із спокійними. «Спортивна година» не дублює урок фізкультури, але має певну структуру. Заняття починається з організації групи і пояснення його змісту. Після шикування в шеренгу, колону чи коло й усвідомлення завдань заняття діти роблять невеличкий пробіг у повільному темпі (можна чергувати з ходьбою), виконують загально-розвиваючі вправи і переходять до основних вправ. У режимі групи продовженого дня бажано організовувати змагання, фізкультурні свята, спортивні вечори. «Спортивна година» може бути дуже різноманітною, але обов'язково доступною віковим особливостям і можливостям школярів. Зміст «спортивної години» узгоджується з навчальним матеріалом програми з фізичної культури. 37

У «спортивній годині» як одній із форм організації фізичного розвитку можна виділити три умовні частини. Перша частина - «Підготовча» (10-15 хв.) - починається зразу після приходу дітей на ігровий майданчик, її зміст: шикування, організаційні вказівки вихователя; загальнорозвивальні вправи або під час ходьби, або в крузі, або в грі. Другу частину «спортивної години» (20-40 хв.) можна назвати основною для активного відпочинку дітей. Вона складається, в свою чергу, із загальних для всіх дітей ГПД рухливих ігор, естафет, спортивних розваг дітей. Третя частина - заключна (5-7 хв.) направлена на організаційний кінець активного відпочинку учнів. У неї входять загальне шикування, спокійна ходьба по майданчику або декілька вправ на увагу з тим, щоб привести організм дітей у відносно спокійний стан, при якому можлива ефективна наступна навчальна діяльність (самопідготовка).

Спортивна година 1 Мета: Сприяти активному відпочинку дітей, закріпляти ix здоров'я, фізичну підготовленість. Розвивати координацію pyxiв. Інвентар: скакалки за кількістю дітей, мотузка i мішечок з піском. I частина. Шикування. Повідомлення мети години здоров'я: Ходьба, повільний бiг з переходом на ходьбу. Рухові вправи на загальний розвиток i на місці зі скакалкою. ІІ частина. Гра «Вудочка». Гравці утворюють коло, всередині якого ведучий з могузкою, на кінці якої прив'язаний мішечок з піском. За командою вихователя ведучий починає крутити мотузку над землею, тримаючи її за вільний кінець. Гравці перестрибують мотузку, коли вона проходить під ногами, намагаючись не зачепити її. Той, хто зачепив, стає ведучим. Вказівки до гри: при крутінні мотузка мішечок з піском повинен обов'язково торкатися землі. Гра «Перетягування по колу». Гравці діляться на дві команди i розташовуються одна зовні, а друга посередині лінії обличчям один до одного. Завдання гравців, які знаходяться в колі, — втягнути в коло CBOЇX суперників, а гравців, які стоять поза колом, — витягнути з кола. Гра проводиться у вигляді коротких поєдинків, які продовжуються 1-2 хвилини. Затягнуті в коло i витягнуті з кола виходять з гри. Тягнути можна тільки взявши суперника за руки або за пояс. Перемагає команда, в якої після 4-6 поєдинків залишиться більше гравців. III частина. Шикування. Гра «Під оплески». Гравці вільно розміщуються в залі (коридорі) Вихователь вибирає ведучого, i забравши із приміщення, де грають, ховає який-небудь предмет. Ведучий, що повернувся, за сигналом під оплески учнів, шукає захований предмет. Якщо він знаходитъся далеко від предмета, то учні плескають тихо, якщо йде за направленням до предмета, то голосніше, якщо підходить близько до нього — дуже голосно.Заключне шикування. Підведення підсумків. Організоване повернення до класу.

Спортивна година 2 Мета: сприяти загальному фізичному розвитку дитячого організму, закрпити навички метання в ціль. Інвентар: скакалки, обручі, м'ячі. I частина. Шикування. Організаційні вказівки вихователя. Ходьба, ходьба на носках, в напівприсяда, зберігаючи поставу, ритмічна ходьба з підрахунком. Повільний біг. Ходьба, перешикування в колону по три. Вправи на загальний розвиток, зі скакалкою. 1. В. П. - осн. ст., складена в четверо скакалка в опущених руках. В. Натягуючи скакалку, підняти руки догори, опустити. Темп повільний. 2. В, п. - стоячи ноги нарізно, складена вдвоє скакалка в зігнутих руках за головою. В. натягуючи скакалку, повороти тулуба вліво i вправо. 3. В. п. - стоячи на скакалці, ноги нарізно, тримати скакалку за кінці. В. Нахил тулуба вліво, натягуючи скакалку правою рукою; те саме в інший бік. 4. В. п. - стоячи, скакалка складена вчетверо за спиною в опущених руках. В. Нахил тулуба, руки назад до відказу, повернутися в в.п. 5. Стрибки через скакалку, що крутиться, з ноги на ногу. II частина. Гра „Влучно в ціль". Гравці діляться на команди i шикуються в колону по одному паралельно одна до одної. Колони стоять на стартовій лінії. Перед командами на відстані 3-5 м кладеться обруч. Команди змагаються у влучності кидка м'яча в ціль. Кожен із команди повинен кинута м'яч в ціль. Виграє та команда, у якоі буде більше число попадань у ціль. Гру повторити кілька разів. Вказівки до гри: не можна заступати за лінію старту. Самостійні iгpu й розваги: ігри з м'ячем, скакалками, обручами, змаганняпоєдинки.

III частина. Гра «Заборонений рух". Усі учасники стають в коло. Гравці повинні виконати всі рухи за вихователем, за винятком наперед встановлевого забороненого (напр., заборонено виконувати рух „руки до плечей"). Учасник гри, який повторив заборонений рух, робить крок уперед. Гра проводиться 1-2 хвилини, після чого відзначаються найуважніші, що не допустили жодної помилки. Ходьба по колу в колоні по одному. Танець „Перші кроки". В. п. - руки на поясі. 1-2-3 - звичайні кроки вперед; 4 -поворот кругом на носку лівої ноги. 1-2-3 - звичайні кроки в інший бік; 4 -поворот кругом. 1-2-3 кроки вперед; 4 - поворот вправо на лівому носку на 90 градусів. Рухи танцю повторити 2-3 рази. Заключне шикування. Збip інвентаря. Організоване повернення до школи.

Спортивна година 3 Мета: Вдосконалити метання в ціль i на дальність. Розвивати силу и витривалість. I частина. Шикування. Організаційно-методичні вказівки вихователя.Ходьба, повільний біг. Гра «Роби так». Гравці стають або по колу, або врозтіч.Керівник гри попереджає, що учні повинні виконувати показані їм вправи при словах «роби отак» а при словах «роби так» вправу не повторювати. Якщо учень помилився, то отримує штрафне очко. Гравці, не зробивши ні однієї помилки,рахуються переможцями. II частина. Гра «Дзига». Гравці стають у коло на гарно втоптаній ділянці двора чи майданчика на відстані двох кроків один від одного. Ведучий, який знаходиться в середині кола, ударом ноги намагасться вибити невелику крижину-дзигу із кола. Гравці затримують її ногами и направляють ведучому назад. Гравець, який пропустив дзигу справа, стає ведучим. III частина. Шикування. Гра «Два сигнали». Гравці діляться на дві команди i стають у шеренги обличчям один до одного на відсташ 3-4 м. Одна команда виконує заздалегідь вказані рухи при називанні овочів, інша — при називанні фруктів. При кожній помилці гравця відповідна команда отримує штрафне очко.Вказівки до гри: для підрахунку очок можна залучити дітей. Заключне шикування. Підбиття підсумків. Організоване повернення до школи.

Спортивна година 4 Мета: Вдосконалити навики бiгy. Розвивати швидкість у поєднанні зі швидкою реакщею. Інвентар: 10 кубиків, 4-5 естафетних паличок, 2 мішечки I частина. Шикування. Організаційні вказівки вихователя. Ходьба, ходьба з додатковими рухами рук, ніг, тулуба. Повільний біг. Швидкий біг на відстань 15-20 м. Вправу повторити 3 рази. П частина. Гра «Посадка овочів». Дві команди вишиковуються в колони по одному. Перед командами на протилежному кінці майданчика креслять по 5 кружків. Першим гравцям дають по мішечку з овочами або з предметами, які їх уявно зображують. За сигналом діти біжать, розкладають усі овочі в

CBOЇ

кружки i пустий мішечок передають другим номерам. Другі

номери біжать, збирають овочі й мішечок з овочами передають третім i т д. Перемагає команда, яка раніше закінчила естафету. «Кругова естафета». Гравці діляться на кілька труп по 4-6 чоловік у кожній. Кожна група вишиковується в колону по одному один за одним. Групи стають променеподібно, як «спиці» в колесі, спиною до центру кола на однаковій відстані один від одного. Перший гравець у кожному ланцюзі стоїтъ з прапорцями або естафетною паличкою. За сигналом вихователя гравці з естафетними паличками біжать вправо навколо «колеса». Оббігши коло, вони передають естафетну паличку другим номерам у своїй «спиці», а самі стають в кінець «спиці». Те ж саме виконують другі номери и т д. Виграє команда — «спиця», яка закінчила естафету раніше за всіх. Гра «Лабіринт». Із числа гравців вибираються двох той, хто доганяє, i той хто тікає. Останні стають у колону по 5 чоловік i розходяться на довжину витягнутих рук. Потім повертаються вправо i знову розходяться, розводячи руки в сторони. Між гравцями утворюються коридори, направления 43

яких змінюється в залежності від того, в який бік вони повернуться. В одному з коридорів знаходиться той, хто тікає, його переслідує той, хто доганяє. Пересуватися вони можуть тільки коридорами, пролазити під руками не можна, Вихователь домовлясться з гравцями, що кожний раз, коли він подасть сигнал, yci повертаються вправо i знову простягають руки в сторони. Завдяки цьому той, хто тікає, i той, хто доганяє, можуть раптово опинитись у різних коридорах. Якщо тому, що доганяє, вдасться спіймати того, хто тікає, то вони міняються ролями. Після цього вибирається нова пара, i гра продовжується. Ігри на вuбip дimeй Ш частина. Шикування. Ходьба. Перешикування в колону по двоє. Танець «ладушки –ладусі»

Ті ж рухи повторюються кілька разів підряд. Заключне шикування. Підведення підсумків. Організоване повернення до школи.

Спортивна година 5 Мета: розвивати спритність, витривалість під час бiry, вдосконалити навики стрибків у довжину. Інвентар: 2-3 маленькі м'ячі, прапорець. I частина.

Шикування.

Організаційні

вказівки

вихователя,

ходьба,

ходьба вкладами, повільний біг на носках, біг з високим підніманням бедра. II

частина.

Шикування

шеренгу.

Стрибки

на місці

м'яким

приземлениям i стрибки з просуванням уперед. Закріпити стрибки можна в гpi. Трупа ділиться на кілька команд. Біля кожного з них на відстані 50 см креслять кілька кругів 40 см. По команді учні стрибають з кола в коло. Виграє команда, яка скорше i з мен шою кількіст ю помилок виконає завдання. Гра „Ми веселиї хлоп'ята". Гравці стоять на одному боці майданчика за лінією, промовляючи такі слова: „Ми - весели хлоп'ята, любим грати. Нумо, спробуй нас догнати!" Після цих слів діти перебігають на інший бік майданчика, за лінію. Ведучий, який знаходиться в середині майданчика, намагається наздогнати i доторкнутись рукою до тих, що перебігають. Спійманий стає помічником ведучого. Гра закінчується тоді, коли всі учасники будуть спіймані. Вказівки до гри: не можна ловити за лінією; гравцям не можна вибігати за межі майданчика. Гра «Швидка пробіжка». Гравці почергово, сидячи, підкидають м'яч догори, схоплюються и біжать вперед до моменту падіння м'яча на землю. Як тільки м'яч торкнувся землі, потрібно одразу зупинитися. Перемагає той, хто відбіг далі. Вказівки до гри: найбільша відстань, на яку відбіг гравець, відмічасться лінією. Самостійні ігри дітей з використанням м'ячів. III частина. Шикування в шеренгу. Виконання вправ на увагу. Збір інвентаря. Організоване повернення до школи. 45

Спортивна година 6 Мета: розвивати спритність, витривалість під час бiry, вдосконалити навики стрибків I частина.

довжину. Шикування.

Інвентар:

2-3

Організаційні

маленькі вказівки

м'ячі, вихователя,

ходьба вкладами, повільний біг на носках, біг з високим підніманням бедра.

прапорець. ходьба, Вправи на

загальний розвиток у русі. ІІ частина. Гра «Світлофор». У руках вихователя зелений, жовтий і червоний сигнали світлофора. Коли буде показаний зелений сигнал – усі повинні крокувати на місці, коли червоний – непорушно стоять, коли жовтий- плескають у долоні. Той, хто переплутав сигнали, робить крок назад. Виграє той, хто залишився на місці. Вказівки до гри: сигнали повинні мінятися раптово, через різні проміжки часу. Гра «М'яч у колі» Зміст та правила гри: Гравці шикуються у коло на відстані витягнутих рук. Двоє ведучих стоять у центрі кола. М'яч в одного з гравців. За командою гравці перекидаються м'ячем так, щоб до них не торкнулися ведучі і щоб м'яч не впав. Коли одному з гравців це не вдається, то він міняється з ведучим.

III частина. Шикування в шеренгу. Виконання вправ на увагу. Збір інвентаря. Організоване повернення до школи. 46

Спортивна година 7 Мета: Вдосконалити навики бiгy. Розвивати швидкість у поєднанні зі швидкою реакщею. Інвентар: 10 кубиків, 4-5 естафетних паличок, 2 мішечки I частина. Шикування. - «На місці стій!», «Праворуч», «Ліворуч!», «Кроком руш!»Організаційні вказівки вихователя. Ходьба, ходьба з додатковими рухами рук, ніг, тулуба. Загальнорозвивальні вправи під час ходьби 1) В. П. — руки перед грудьми; 1-2 — відведення зігнутих рук назад; 3-4 — відведення прямих рук назад. 2) В. П. — руки в сторони; 1-4 — колові рухи руками вперед 5-8 — колові рухи руками назад. 3) В. П. — руки в сторони, пальці стиснути в кулак; 1-4 — колові рухи передпліччями вперед; 5-8 — колові рухи передпліччями назад. 4) В. П. — руки перед собою в замок; 1-2 — колові рухи кистями вперед; 3-4 — колові рухи кистями назад. 5) В. П. — руки вперед, нахили на кожний рахунок. 6) В. П. — руки перед собою в замок, ходьба з випадами на кожний крок з поворотом у протилежний бік. ІІ частина Гра «Мишоловка» Зміст та правила гри: Гравці розділені на 2 групи: одні стоять у колі, взявшись за руки «мишоловка», інші поза колом - «миші». Гравці, що зображують «мишоловку», ходять по колу зі словами: «Як ці миші надоїли, Розвелось багато їх, Все погризли, все поїли, Як би виловити їх. Стережіться, мишенята, Почнемо ми вас хапати!» «Миші» вбігають і вибігають з «мишоловки». «Мишоловка» закривається за сигналом «Раз, два, три - лови». Спіймані 47

«миші» стають у коло. Виграє остання «миша». «Миші» не повинні вбігати в коло під час руху гравців. Гра «Перстенець» Діти сідають рядком і складають руки долонями докупи. Котрась дитина відходить у бік. І закриває очі. А ведучий підходить до дітей і кладе в долоню комусь перстенець. В цей час та дитина котра відійшла вбік повертається, а гурт хором звертається до неї: Гадуль, гадуль, гадулька, Десь там моя зозулька, По полю ходила Золоте пір’я збирала. Тоді та дитина, котра відійшла відгадує в кого перстенець, промовляючи слова: Вий, вий завивай Ти Оксанко, перстень дай. III частина. Шикування в шеренгу. Виконання вправ на увагу. Збір інвентаря. Організоване повернення до школи.

Література 1. Рудич О. Конспекти уроків з етики в початкових классах 2. Чала Т.Т. Веселий етикет 3. Фесюкова Л.Б. Виховуємо та навчаємо 4. Фесюкова Л.Б. 300 розвивальних ігор для дітей 5. Друзь Б.Г. Виховання пізнавального інтересу молодших школярів у процесі навчання. - К.: Рад. школа, 1978. - 126с. 6. Задесенець М.П. Вікові особливості розвитку та виховання дітей. - К.: Вища школа, 1978. - 295с. 7. Вашуленко М.С. та ін. Навчання в 1 класі. - К.: Рад. школа, 1991.-495с. 8. Свириденко С. Дбаємо про здоровя дітей // Початкова школа. – 1998. - №9 – с.38-39