2
ºÃóҸԡÒà E - mail : kwan.magazine@gmail.com
ฉบั บ ...ต อ นรั บ สงกรานต ป ใ หม เ มื อ งบ า นเฮา ฉบั บ นี้ ใ นเนื้ อ หาฯของ คอลัมนนสิ ตจะเปนความเดิมตอจากฉบับทีแ่ ลวนําเอาเรือ่ งอดีต มาเลาใหม วิถี เมือง การศึกษา กิจกรรมเยาวชนและสังคม กฎหมายวิถีเมือง และแนะนําที่ อยู ที่กิน สุขภาพ การบริการไอที ยานยนต และแหลงทองเที่ยวเชื่อมมิติการ คา การพัฒนาในมิติตางๆฉบับนี้เริ่มนําเชื่อมตางอําเภอและสถานที่ทองเที่ยว และเพื่อใหไดรูวาพะเยา มีกิจกรรมทองเที่ยวผูมาเยือนอยาผาน ทุกคอลัมน จะนําเนือ้ หาเขาเชือ่ มวิถเี มืองพะเยา จากวันนีถ้ งึ ป 58 ประชาคมอาเซียน (บาน ใกลชิดมิตรใกลบาน) สรางเมือง ของแตละมุมอยางสรางสรรคและเทศกาล สงกรานตที่มาถึงขอใหเลนสงกรานตสาดนํ้าปลอดเหลาอยางสรางสรรค ไม ประมาทคนในครอบครัวรอทานอยู ใหเปนเทศกาลแหงความสุขอยาใหไดสูญเสีย ชวยกันคนละไม ละมือตั้งสติกันกอนครับ ขอใหเทศกาลนี้ผานไปอยางมีความสุข และสุขอยางไมเดือดรอนผูอื่น กองบรรณาธิการจะพยายามรวบรวมเปนเนื้อหา ใหผูอานติดตามและปรับปรุงเรื่องการ วางแผง และติชม จุดออน จุดแข็งการแกไขในเนื้อหากันครับ และหยิบอานกันไดตามสถานที่ตางๆ ฟรีทั่วเมือง และคลิ๊กอานไดทั่วโลกกับสังคมออนไลนที่ www.phayaophotoclub.comและอนาค ตกับพันธมิตรหลายๆจุดทางอินเตอรเน็ต e-magazine และจุดวางหนังสือตางจังหวัด ที่เริ่มแลวกับ ฉบับนี้ครับ ธีระศักดิ์ สิทธิชัยธนะกิจ บรรณาธิการ 081 - 884 - 8824 ถายที่
บานคุณแมจันทรศรี คุณพอเยี่ยม พิศิษฐกุล ริมกวานพะเยา นางแบบ นางสาวศศิธร เขียวดํา พยาบาลศาสตรบัณฑิต รุนที่ 11 วท.พบ.บรมราชนนี พะเยา ทํางาน รพ.เทิง ถายโดย ยุกยิก และชมรมพะเยาโฟโตคลับ เรื่องการใชแฟลช
¡Í§ºÃó¹Ò¸Ô¡ÒÃ
ธีระศักดิ์ สิทธิชัยธนะกิจ ดร.ปราณี อยูศิริ ดร.นภนันต ศุภศิริพงษชัย ดร.ประกอบศิริ ภักดีพินจิ ผศ.ดร.สุขทัย พงศพัฒนศิริ ผศ.กําธร ธรรมพิทักษ อ.อุเทน ธัชศฤงคารสกุล กนกวรรณ ประภากรณ พฤหัส ใจลา ทรงวุฒิ หาญธัญพงศ จรัส สุทธิกุลบุตร ธิดาเดือน อุตยานะ
pop_eye16@hotmail.com pranee_usiri@hotmail.com noppanun@hotmail.com prakobsirip@hotmail.com sukthai_p@hotmail.com thorn97@yahoo.com uthen@hotmail.co.uk ann194@hotmail.com paruhat0292@hotmail.com ptyk@hotmail.com jr.asia@hotmail.com nanamcha@hotmail.com
กลุมพะเยาโฟโตคลับ www.phayaophotoclub.com ---------------------------------------ศุภพงษ ชัยทัศน นพดล เชี่ยวพาณิชยกุล ณรงคชัย สุทธิกุลบุตร ปยะพงษ ตุลาชม ชาคริส พรหมโมบล ไปยวัตร ยะตา เกรียงศักดิ์ ขวัญสงา np.phayao@gmail.com
ดร.ประกอบสิริ ภักดีพินจิ สาขาการทองเที่ยว มหาวิทยาลัยพะเยา prakobsirip@hotmail.com
บานดอกบัว หมูบานเศรษฐกิจพอเพียงตนแบบ สวัสดีคะผูอานทุกทาน บทความประจําฉบับนี้ขอพาทานผูอานทุกทานรวมแสดงความยินดีและภาค ภูมิใจกับรางวัลพระราชทาน จํานวน 2 รางวัล คือ รางวัลหมูบานเศรษฐกิจพอเพียงตนแบบ ชนะเลิศระดับ ประเทศ และรางวัลการบริหารจัดการอางเก็บนํ้าหวยตุนดีเดนระดับประเทศ จากสมเด็จพระเทพรัตนราช สุดาฯ สยามบรมราชกุมารี หมูบานที่ดิฉันกลาวถึงในวันนี้คือ บานดอกบัว หมู 4 ตําบลบานตุน อําเภอเมือง พะเยา จังหวัดพะเยา ชุมชนบานดอกบัวเปนหมูบานที่ตั้งอยูใกลกับเทือกเขาดอยหลวง ตนนํ้าของลําหวยแมตุนที่ไหลผาน ชุมชนลงสูกวานพะเยา ทําใหชุมชนมีความอุดมสมบูรณทางดานการเกษตรกรรม มีภูมิทัศนตามธรรมชาติที่ สวยงาม อีกทัง้ ชุมชนไดรว มมือรวมแรงทําฝายชะลอนํา้ ตามลําหวยเปนระยะจึงสามารถสรางความชุม ชืน้ ให กับปาและกักเก็บนํา้ ไวใชในชุมชนได สวนใหญมกี ารประกอบอาชีพดานเกษตรกรรม เชน การทํานา ทําสวน ปลูกหญาเลีย้ งสัตว และอาชีพหัตกรรมจักสาน โดยเฉพาะการสานสุม ไก และเขงซึง่ ใชตน ไผทเี่ กิดขึน้ เองตาม ธรรมชาติในชุมชน ที่ตอมาไดเปนอาชีพที่สรางรายไดของคนในหมูบานเปนจํานวนมาก จึงมีการปลูกไผใน ชุมชนเพือ่ ไวใชหมุนเวียนในการจักสาน และชุมชนแหงนีไ้ ดนอ มนําเอาปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงมาประยุกต ใชในชีวิตประจําวันและการบริหารจัดการชุมชน จึงเกิดการเรียนรูอยางพึ่งพาตนเองตลอดมา อาทิ การ บริหารจัดการของหมูบ า นเปนแบบกระจายอํานาจโดยมีการแบงการปกครองออกเปนคุม แตละคุม มีหวั หนา ประจําคุมภายใตการบริหารของคณะกรรมหมูบาน การพัฒนาชุมชนในดานตางๆ ไดใชมติจากการประชาคมของหมูบานเปนหลัก มีการสง เสริมใหดูแลความสะอาดและความสวยงามของชุมชนโดยการปลูกตนไม ดอกไมและภูมิทัศนหนาบานใหสวยงาม การสงเสริมใหครัวเรือนมี การผลิตเพือ่ บริโภคในชุมชนหากมีเหลือจึงจําหนายเพือ่ ลดรายจาย เชน การปลูกผักสวนครัว การผลิตแกสชีวภาพไวใชในครัวเรือน เตาประหยัด พลังงาน มีการจัดตั้งกลุมอาชีพขึ้นมาเพื่อบริหารจัดการในรูปแบบของคณะกรรมการแตละกลุม ซึ่งในปจจุบันมีหลากหลายกลุม เชน กลุม จักสาน กลุม ปลูกหญาแพงโกลา กลุม เลีย้ งวัวพันธุพ นื้ เมือง ซึง่ การดําเนินการทีก่ ลาวมานีท้ าํ ใหชมุ ชนสามารถอนุรกั ษ รักษาวัฒนธรรม ประเพณี วิถีชีวิตดั้งเดิมของชุมชนเอาไวได คนในชุมชนสวนใหญจึงไมออกไปหางานทําภายนอก อยูอยางพรอมเพรียงกันในครอบครัว จึงเปนเหตุผลที่ ทําใหชุมชนไดรับรางวัลแหงความภาคภูมิใจของหมูบานหลายรางวัลดวยกัน อาทิ หมูบานเศรษฐกิจพอเพียงอยูเย็นเปนสุข ป พ.ศ. 2551 ผูใหญบานแหนบทองคํา ประจําป พ.ศ. 2551 รางวัลชนะเลิศระดับประเทศการประกวดผลงานตามแนวปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงประเภท ชุมชน พ.ศ. 2552 และหมูบานเศรษฐกิจพอเพียงตนแบบ “มั่งมี ศรีสุข” ป พ.ศ. 2553 เปนตน จากขอมูลนี้หลายทานคงอยากไปเยี่ยมชมหมูบานแหงนี้กันแลว ทานสามารถติดตอลวงหนาที่ไดผูใหญบาน นายบาล บุญกํ้า เบอรโทร 082-694-0939 หรือนายกองคการบริหารสวนตําบล นายรัฐวุฒิชัย ใจกลา เบอรโทร 081-530-3279 ซึ่งทั้งสองทานนี้หัวเรือใหญในการ สรางสรรคชุมชน สุดทายนี้ ขอฝากใหชุมชนแหงนี้ไดเปนหนึ่งในสถานที่ที่ใหทานไดเก็บเกี่ยวความรูและประสบการณ จากการนอมนําเอาปรัชญา เศรษฐกิจพอเพียงมาประยุกตใชในชีวิตประจําวันและการบริหารจัดการชุมชนดวยคะ.....
3
4
ดานบานฮวก(ไทย) – ดานปางมอญ(สปป.ลาว) ในฉบับทีแ่ ลว ผมไดนาํ เสนอคางไววา จะขอฉายภาพของดานบานฮวก(ไทย) – ดานปางมอญ(สปป.ลาว) ในอนาคต อันใกล หลังจากที่รัฐบาลไดอนุมัติใหจุดผอนปรนที่ดานบานฮวกเปนดานถาวร ซึ่งเราจะมีประตูใหมสู GMS ประตู ใหญสู AEC และเราจะไดเห็น การคาชายแดนระดับพันลาน หรือการคาผานแดนระดับหมื่นลาน
ฉบับนี้จะฉายภาพใหเห็นโครงการดานบานฮวก(ไทย) – ดานปางมอญ(สปป.ลาว) พรอมภาพการเชื่อม โยงเสนทางตางๆ ซึง่ ในฉบับตอไปจะไดลงในรายละเอียดถึงโอกาสและศักยภาพของดานบานฮวก(ไทย) – ดาน ปางมอญ(สปป.ลาว) ที่มีความพรอมจะเปนศูนยกลางเชื่อมกลุมประเทศ GMS ตอนบน
ในฉบับทีแ่ ลว ผมไดนาํ เสนอคางไววา จะขอฉายภาพของดานบานฮวก(ไทย) – ดานปางมอญ(สปป.ลาว) ในอนาคต อันใกล หลังจากที่รัฐบาลไดอนุมัติใหจุดผอนปรนที่ดานบานฮวกเปนดานถาวร ซึ่งเราจะมีประตูใหมสู GMS ประตู ใหญสู AEC และเราจะไดเห็น การคาชายแดนระดับพันลาน หรือการคาผานแดนระดับหมื่นลาน ขอมูลที่จะนําเสนอตอไปนี้ไดมาจากการประมวลผลจากการลงพื้นที่สํารวจของสํานักงานความรวมมือพัฒนา เศรษฐกิจกับประเทศเพื่อนบาน (องคการมหาชน) หรือ สพพ. มีชื่อเปนภาษาอังกฤษวา Neighbouring Countries Economic Development Cooperation Agency (Public Organization) เรียกสั้นๆวา NEDA ซึ่งไดรับงบ ประมาณจากรัฐบาลไทยในการสํารวจออกแบบและวิเคราะหความเปนไปไดของโครงการพัฒนาตรงดานบานฮวก(ไทย) – ดานปางมอญ(สปป.ลาว) โดยที่ทาง สพพ. หรือ NEDA เก็บขอมูลจากภาคเอกชน ภาคประชาชน ตลอดจนภาค ราชการทั้งฝงไทยคือจังหวัดพะเยา และฝง สปป.ลาวคือเมืองคอบ นอกจากนี้ยังทําประชาพิจารณที่อําเภอภูซาง และ ที่เมืองคอบ(สปป.ลาว)
รายละเอียดโครงการจะแบงเปนการกอสรางอาคารที่ทําการของดานปางมอญ(สปป.ลาว) โซนการคา โซนคลังสินคา โซนบานพักอาศัย การทําถนนลาดยางอยางดี 2 ชองจารจร หนากวาง 10 เมตร ระยะทาง 180 กิโล เพื่อเชื่อมเสนทางตางๆ โดยไดออกแบบใหดานบานฮวก(ไทย) – ดานปางมอญ(สปป.ลาว) เปน ศูนยกลางการจราจรการขนสงทั้งทางถนนและทางนํ้า(แมนํ้าโขง)
โซนการคา
โซนคลังสินคา
โซนบานพัก
5 มหาวิทยาลัยพะเยา เปนหวงสุขภาพ จัดโครงการ“รักกันจริง ตองทิ้งบุหรี่”
ม.พะเยา ชวนเด็กปรุงยา จัดคายหมอยารุนเยาว ครั้งที่ 6 สโมสรนิสิตคณะเภสัชศาสตร มหาวิทยาลัยพะเยา ไดจัดโครงการ “คาย หมอยารุนเยาว ครั้งที่ 6” ขึ้นระหวางวันที่ 15 -18 มีนาคม 2555 โดยเปดรับ สมัครนักเรียนระดับมัธยมศึกษาตอนปลายทีส่ นใจเขารวมโครงการ จากโรงเรียน ตางๆทัว่ ประเทศ ไดฝก ปฎิบตั กิ ารตามขัน้ ตอนการปรุงยาเบือ้ งตนในหองทดลอง จริง ณ คณะเภสัชศาสตร นอกจากนี้ยังเปนการแนะนําคณะเภสัชศาสตร มหาวิทยาลัยพะเยา ในฐานะคณะเภสัชศาสตรแหงใหมของประเทศไทย ลําดับ ที่ 17 มีความพรอมและศักยภาพในการ จัดการเรียนการสอนและการพัฒนา คุณภาพเภสัชกรใหเปนผูเ ชีย่ วชาญดาน ยา โดยสภาเภสั ช กรรมได ป ระกาศ รับรองปริญญาหลักสูตรเภสัชศาสตร บัณฑิต เรียบรอยแลว
อธิการบดีมหาวิทยาลัยพะเยา เปนประธานมอบหมวกและดวงประทีป นิสิตพยาบาลศาสตร ชั้นปที่ 2 ศาสตราจารยพิเศษ ดร.มณฑล สงวน เสริมศรี อธิการบดีมหาวิทยาลัยพะเยา ให เกียรติเปนประธานในพิธีมอบหมวกและดวง ประทีป ประจําปการศึกษา 2554 ใหแกนิสิต พยาบาลศาสตรชั้นปที่ 2 พรอมใหโอวาทและ กํ า ลั ง ใจแก นิ สิ ต ที่ จ ะสู ป ฏิ บั ติ ก ารให ก าร พยาบาลผูปวยจริง ๆ เพราะผูประกอบวิชาชีพ พยาบาลตองเปนผูที่มีความรับผิดชอบสูง มี จิตใจเอื้อเฟอเผื่อแผ ทั้งนี้คณาจารย บุคลากร นิสิต และผูปกครอง เขารวมแสดงความยินดี เป น จํ า นวนมาก ณ ห อ งภู ก ามยาว 1 มหาวิทยาลัยพะเยา
DTAC Center สาขาพะเยา โทร. 054 - 480919
คณะพยาบาลศาสตร มหาวิ ท ยาลั ย พะเยา จั ด โครงการ “รักกันจริง ตองทิ้งบุหรี่” เพื่อรณรงค ใหทุกคน เห็นถึงพิษภัยของบุหรี่ ทัง้ นีไ้ ดรบั เกียรติจาก ศาสตราจารย พิเศษ ดร.มณฑล สงวนเสริมศรี อธิการบดีมหาวิทยาลัย พะเยา เปนประธานเปดโครงการ พรอมทัง้ รวมเดินรณรงค และติ ด ป า ยห า มสู บ บุ ห รี่ ใ นสถานศึ ก ษา ณ ลาน อเนกประสงค อาคารเรียนรวม มหาวิทยาลัยพะเยา เมื่อ เร็วๆนี้
มหาวิทยาลัยพะเยา รวมงานบวงสรวงพอขุนงําเมือง จังหวัดพะเยา ประจําป 2555 ผู ช ว ยศาสตราจารย สุ ร ะพล ภานุ ไ พศาล รอง อธิการบดีฝายกิจการพิเศษ มหาวิทยาลัยพะเยา พรอม ดวยบุคลากร มหาวิทยาลัยพะเยา เขารวมงานพิธบี วงสรวง พอขุนงําเมือง ซึ่งจัดพิธีแบบลานนาที่สวยงาม ประจําป 2555 โดยมีนายไมตรี อินทุสูต ผูวาราชการจังหวัดพะเยา เปนประธานในพิธี ภายในงานเริ่มดวยพิธีสงฆ และถวาย จตุปจ จัยไทยธรรมและอาหารปน โตแดพระสงฆ การฟอน รําถวายพอขุนงําเมือง พิธีสืบชะตากวานพะเยา และ กิจกรรมอื่นๆอีกมากมาย ณ ลานอนุสาวรียพอขุนงําเมือง จังหวัดพะเยา เมื่อเร็วๆนี้
นิสิตเภสัชศาสตร ป 3 มหาวิทยาลัยพะเยา ดูงานโรงงานอุตสาหกรรมยา 3 บริษัทใหญ คณะเภสัชศาสตร มหาวิทยาลัยพะเยา นํานิสิตชัน้ ปที่ 3 พรอมคณาจารย จํานวน 75 คน เขาศึกษาดูงานบริษัทใหญ 3 บริษทั คือ บริษทั บางกอกแล็ป แอนด คอสเมติค (BLC) , บริษทั อารเอกซ แมนูแฟคเจอริง่ จํากัด และบริษทั Beiersdolf (ประเทศไทย) ทั้งนี้ไดรับการตอนรับอยางอบอุนจากทั้ง 3 บริษัทเปนอยางดี จากการนํานิสิตไปศึกษาดูงานในโรงงาน อุตสาหกรรมยาทีม่ มี าตรฐานในครัง้ นี้ เพือ่ ใหนสิ ติ ไดเรียนรูแ ละมีความเขาใจกระบวนการผลิตยา รวมทัง้ ไดเรียนรูเ ทคโนโลยี ตางๆ ที่ใชในกระบวนการผลิต และสามารถนํามาประยุกตใชเปนแนวทางในการศึกษา ในคณะเภสัชศาสตรและการ ประยุกตใชในการทํางานในอนาคตได โดยเนนใหนิสิตไดเรียนรูเทคโนโลยีการผลิตและกระบวนการผลิตจากโรงงานยา ที่มีการผลิตยาในหลากหลายรูปแบบและไดรับรองมาตรฐานการผลิตที่ดี (GMP) เมื่อเร็วๆนี้
6
7
IT
àÅ×Í¡äÁ‹¶Ù¡? Taplet หรือ Notebook
ทุกวันนี้นอยคนนักที่จะไมรูจักเจาอุปกรณคอมพิวเตอรพกพา ที่เรียกกันวา แท็บเล็ต หรือTablet แมแตคนที่ไมไดอยูในวงการไอที ก็คงเคยไดยินชื่อเจาอุปกรณตัวนี้กันมาบาง ไมใชเพราะเปนนโยบาย หลั ก บางนโยบายตามป า ยประกาศหาเสี ย งของพรรคการเมื อ ง บางพรรค แตเปนเพราะมีใหเห็นทั่วไป ในตอนนี้ก็ทุกแหงหนใน ประเทศไทยแลว แตก็ยังมีไมมากนักที่หลายคนจะรูคําจํากัดความ จริงๆ วาแท็บเล็ต Tablet คืออะไร และมันตางกันอยางไรกับ คอมพิวเตอร โนตบุก หรือ Notebook ยังไง หลายคนที่เขาใจวา iPad ของ Apple นั้นเปนอุปกรณประ เภทแท็บเล็ตชิ้นแรก ความจริงแลวมันไมใชชิ้นแรกนะครับ แท็บเล็ต ไดถูกผลิตออกมาตั้งแตป 2001 โดยบริษัท Microsoft ครับ เพียง แควา ในยุคนั้น ระบบปฏิบัติการที่ใชก็เปนระบบปฏิบัติการที่อยูบน คอมพิวเตอรพซี ี (PC) ซึง่ แมจะนํามาปรับแตงใหใชระบบสัมผัสได แต ตัวระบบประมวลผลกลาง หรือ CPU ที่แท็บเล็ตตัวนั้นใชก็เปนของ Intel อยูด ี องคประกอบเหลานีท้ าํ ใหตวั แท็บเล็ต ของ Microsoft ยุค นั้นไมประสพความสําเร็จเทาที่ควร ทําใหหลายๆ คนไมรูจักอุปกรณ ที่มีชื่อวาแท็บเล็ตดวยซํ้าไป ถาคุณเปนคนที่อยากไดเครื่องเอาไวดูเว็บ เช็กอีเมล เลน Facebook กับเพื่อน ๆ หรือดู YouTube เวลาขี้เกียจฟงอาจารย สอน Tablet ก็สามารถใชงานไดอยางดีเลยละครับ ที่จริงสนุกและ ดูดีมาก ๆ ดวย แตเมื่อไรก็ตามที่คุณโดนเรียกไปแกงานละก็ เชื่อไดเลยวาจะ มีคนเกินครึ่งรีบหาคียบอรดมาเสียบเขากับ Tablet ทันที (ถาเครื่อง นั้นมันเสียบไดนะ) ลองคิดภาพสิครับ ถาคุณเสียบ Tablet เขากับ คียบอรด มันก็คือเน็ตบุกดี ๆ นั่นเอง เหตุผลหลัก ๆ ก็เปนเรื่องของ
ตําแหนงแปนพิมพ และสัมผัสทีแ่ มนยํากวาเวลาทํางาน การใชงานใน สวนของ Touch Pad ที่ติดมากับตัวเน็ตบุก ก็มีความแมนยําในการ กดมากกวานิ้วมือดวย อยางเชน ถาเราตองคัดลอกขอความจากเว็บ ไปแปะในเอกสารของเรา การนําเมาสลากขอความและกด CTRL + C และ CTRL + V เปนอะไรที่รวดเร็วกวามาก ถาตองใชนิ้วสั่งงาน จากหนาจอ ไหนกวาจะเปดเมนูสั่งวาจะคัดลอกขอความ กวาจะเอา นิ้วกะตําแหนงขอความแลวลาก ถาเครื่องอานตําแหนงผิด อาจจะ ตองเริ่มใหมแตแรกก็ได ทุ ก วั น นี้ ข อ จํ า กั ด หลายอย า งของอุ ป กรณ แ ท็ บ เล็ ต ได ถู ก ปรับปรุงแกไข ไมวาจะเปนในเรื่องของแปนพิมพ ที่บางรุนมีติดมา ให บางรุนสามารถซื้อเสริมได, เมาสที่ถูกแทนที่โดยปากกาไฟฟา หรือสไตลลัส (บางทีเรียกกันวา Magic Pen) แท็บเล็ตนั้นสะดวกใน เรื่องการพกพาไปทํางานขางนอก หรือระหวางเดินทางไดงายกวา มี นํ้าหนักเบากวา แตก็อยาลืมวาขอจํากัดหลายๆอยางของแท็บเล็ต ก็ยังมีสิ่งที่ ยืนอยูบนพื้นฐานของความไมสะดวกอยู เชนแอพพลิเคชัน ที่ใชใน การทํางานออฟฟศ หรือแอพพลิเคชันจําพวก Office Suite ยังมีอยู นอย และประสิทธิภาพการทํางานยังทําไดไมดีเทาของโนตบุก จึง ทําใหคนที่คิดจะซื้อมาใชในดานการทํางานคงคิดหนัก หรือจะเปน พวกเกมที่ฝง Notebook นั้นมีภาษีในเรื่องของกราฟกตัวเกมที่ดูดี กวา สวยงามกวา ดังนั้นผมจึงคิดวา ณ วันนี้ แท็บเล็ต ยังคงไมอาจเขามาแทนที่ โนตบุกได แตแท็บเล็ตก็ยังถือวาเปนอุปกรณดานไอทีที่มีการพัฒนา ไปอยางรวดเร็วมาก และมีโอกาสทีจ่ ะไดรบั ความนิยมเทียบเทา หรือ อาจจะเหนือกวาโนตบุกก็เปนไดครับ
.........................................
p m a h C o g i V x u l Hi
กิจกรรม Hilux Vigo Champ กิจกรรม Hilux Vigo Champ Trip (โตโยตาพะเยาพาลูกคาเยี่ยมชมโรงงาน) ชมสายการผลิต รถยนตระดับโลกและทดสอบสมรรถนะรถกระบะอันทรงพลังกับไฮลักซ วีโก แชมป ณ โรงงานโตโยตา บานโพธิ์ ทานอาหารมื้อคํ่าแสนอรอยและตื่นตาตื่นใจกับริมฝงแนนํ้าเจาพระยา พักผอนตามอัธยาศัยที่ โรงแรมนารายณ สีลม ตื่นตาตื่นใจกับโลกใตทะเลที่ใหญที่สุดในประเทศไทยและชมภาพยนต 4 มิติ ณ สยามโอเชี่ยนเวิรล (รับประทานอาหารกลางวัน ณ ภัตตาคารโออิชิ แกรนด สยามดิสคัฟเวอรี่) ระหวางวันที่ 13 - 15 กุมภาพันธ 2555 โดยมีผูรวมทริป 40 ทาน จากหนวยงานตางๆ เขารวมกิจกรรม
8
รางวัล การประกวดภาพถายเมืองพะเยา
““บานสุทธภักติ””
บานโบราณที่มีคุณคาทางประวัติศาสตร นับตั้งแตสมัย รัชกาลที่ 5 จนถึงปจจุบัน คูเมืองพะเยา
รางวัลที่ 2 รางวัลที่ 1 ชื่อภาพ โดย
ชื่อภาพ โดย
ศรัทธา ธีรัตน กุดวงศแกว
พายุคลื่นลมทรงเรือเล็กหามออกจากฝง นายศุภกรณ บํารุงสุข
รางวัลที่ 3 ชื่อภาพ โดย
บรรยากาศการตัดสิน
ประวัติของ “บานสุทธภักติ” (37 ถนนปราสาท อําเภอเมือง จังหวัดพะเยา) “บานสุทธภักติ” หลังนี้ คุณหลวงศรีนครานุกูล (นายเจียม สุทธภักติ) เจาของบานไดเขียนแบบบาน และควบคุมการกอสราง ดวยตนเอง สรางดวยไมสักทองทั้งหลัง สรางเสร็จในป พ.ศ. 2548 ในเนื้อที่ 1 ไร 3 งาน 17.2 ตารางวา เปนบานอยูอาศัย ปจจุบัน “บานสุทธภักติ” เปนของ คุณวันเพ็ญ สุทธภักติ (บุตรสาวของคุณหลวงศรีนครานุกูล) การซอมแซมและปรับเปลี่ยน วันที่ 11 มีนาคม - 9 เมษายน 2549 คุณเสริมศักดิ์ สุทธภักติ (บุตรเขยคุณหลวงศรีนครานุกูล) ไดปรับเปลี่ยนหลังคาบาน จากแปนเกล็ด (ไมสัก) เปนกระเบื้องไอยรา รูปทรงวาวสี NATURAL BRICK รุน Classic Look เพราะแปนเกล็ดสวนใหญผุพังไป
เวียนเทียน นภดล เชีย่ วพาณิชยกลุ
ผูสนับสนุน ชื่อบาน : บานสุทธภักติ ลักษณะของบาน : ปนหยามานิลา จุดเดนของบาน : โดดเดนดวยรูปแบบบานที่สวยงาม แปลกตานาอยู ทุกสวนของบานสรางอยางประณีต ฝา 2 ชั้น ไมทุกชิ้นที่ประกอบเปนฝาพื้น และเพดานใชเชื่อมกันดวยวิธี “เขาลิ้น” เปนบานที่มีขนาดปานกลาง ไมเล็กและไมใหญจนเกิน ไป สรางดวยไมสักทองทั้งหลัง รูปทรงหลังคาและตัวบานสามารถดึงดูดความสนใจของผูคนที่ผานไปมาไดอยางดี สรางเสร็จในป พ.ศ. 2489 ปจจุบันบานสุทธภักติมีอายครบ 64 ป (ในป พ.ศ. 2553)
ความดีเดนของ “บานสุทธภักติ” ไ ด รั บ ก า ร คั ด เ ลื อ ก เข า รั บ ร า ง วั ล อ นุ รั ก ษ ศิ ล ป ะ สถาป ต ยกรรมดี เ ด น ประจํ า ป 2553 จากสมาคมสถาปนิกสยาม ในพระบรมราชูปถัมภ ประเภท “เคหสถานและบานเรือนเอกชน”
ไดรับรางวัล อาคารอนุรักษ สถาปตยกรมมดีเดนลานนา ประจํา ป พ.ศ. 2552 ประเภทอาคารที่พัก อาศัย รางวัลเปนปายเกียรติบัตร (ปายทองแดง) ขอขอบคุณขอมูล คุณอาบุษบา สุทธภักติ
9 โรงพยาบาลพะเยา
054 - 409300 - 3
·ÓÍ‹ҧäÃàÁ×èÍÅÙ¡·ŒÍ§àÊÕÂ…¨Ù ´ ¨Ù ´
ภญ. จิราภรณ หาญธัญพงศ กลุมงานเภสัชกรรม รพ.พะเยา
ทองเสีย อาการผิดปกติทางการยอยและการดูดซึมของกระเพาะลําไส ทําใหถายอุจจาระบอยกวาปกติ โดยลักษณะของอุจจาระนั้นจะมีปริมาณมาก และมีสวนประกอบเปนนํ้ามากกวาปกติ จํานวนครั้งของการถายเพิ่มขึ้น หรือ อาจมีมกู เลือดปน เชน ถาย 3 ครัง้ ภายใน 12 ชัว่ โมง หรือถายเปนมูกเลือดเพียง ครั้งเดียว ก็ถือวาทองเสีย ยกเวนในทารกเกิดใหมหรือเด็กที่กินนมแม อาจมี อุจจาระบอยครั้งและเหลวกวาธรรมดาถือวาเปนปกติ ผลตามมาของอาการทองเสียคือ ทําใหเกิดการเสียนํ้า เสียเกลือแร และ สารอาหารตางๆ ไปทางอุจจาระ ถาเปนมากอาจทําใหมีอาการกระหายนํ้า ออนเพลีย ปากแหงลิน้ แหง ปสสาวะออกนอย เรียกวา อาการขาดนํา้ บางทีเปน มากๆ อาจชอค ซึ่งทําใหเด็กเสียชีวิตได ถาเด็กไมเสียชีวิตจากอาการชอค ก็อาจ เสียชีวิตจากการขาดอาหาร แลวมีโรคติดเชื้อแทรกซอนในภายหลังได อาการทองเสียเกิดขึ้นไดหลายสาเหตุ ดังนี้ 1. การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียในทางเดินอาหาร ทั้งนี้อาจเกิดจากการรับประทานอาหารไมสะอาด ดื่มนํ้า นมไมสะอาด การเตรียมนมที่ไมถูกวิธี การติดเชื้อในทางเดินอาหาร เชน บิด อหิวาต ไทฟอยด เชื้อรา โรตาไวรัส เปนตน 2. ผลขางเคียงจากการใชยาปฏิชีวนะบางชนิด 3. ระบบการยอยการดูดซึมของลําไสทํางานผิดปกติ 4. การแพโปรตีนในนม, การแพอาหาร ภาวะอารมณ ตาง ๆ (เครียด, กังวล, ตื่นเตน) เปนตน การดูแลรักษาเบื้องตน 1. ใหเด็กดื่มนํ้าและเกลือแรทดแทน ซึ่งจะเตรียมไดจากผงเกลือแรสําเร็จรูปที่มีขายทั่วไป นํามาผสมนํ้าตมสุกที่เย็นแลวใน ขนาดที่ระบุไว หรือจะเตรียมเองโดยใชนํ้าตาลทรายสะอาด 2 ชอนโตะ (1-2 กํามือ) เกลือแกง 1/2 ชอนชา (1-2 หยิบมือ) ผสมในนํ้าตมสุก 750 cc. (ขนาดขวดนํ้าปลาหรือขวดแมโขงชนิดกลม) แบงมาดื่มทีละนอยจนกวาอาการกระหายนํ้าจะหายไป ซึ่งนํ้าเกลือแรที่ผสมแลวควรดื่มใหหมดภายใน 1 วัน ถาดื่มไมหมดใหทิ้งไปแลวผสมใหมวันตอวัน ถาเกลือแกงหรือนํ้าตาลทราย ไมคอยสะอาด ก็ใหนําไปตมและกรองดวยผาสะอาดเสียกอน 2.งดดื่มนํ้าผลไมหรือเครื่องดื่มที่มีนํ้าตาล เพราะอาจทําใหถายทองบอยขึ้น 3. ถาเด็กดื่มนมแม สามารถใหนมตอไปได แตในรายที่เปนมาก มีอุจจาระเปนฟอง ผายลมบอย ทองอืด อาจแกไขโดยบีบ นํ้านมแมสวนตนทิ้งไปประมาณ 20-30 มิลลิลิตร เพื่อใหเด็กไดดูดนมแมสวนหลัง ทําใหเด็กอิ่มนาน ไมตองดูดนมบอย และระยะ เวลาที่นมผานออกจากกระเพาะอาหารลงไปที่ลําไส ชวยลดการกระตุนการบีบตัวของลําไล ทําใหเด็กหลับนานและการถายจะ หางขึ้น แตถาใหนมผสมและอาการถายไมดีขึ้นหลัง 3 วัน อาจจะตองเปลี่ยนเปนนมที่มีนํ้าตาลแล็คโตสตํ่า เชนนมวัวที่ไมมี แล็คโตส คือ โอแล็ค อัลมิรอน แตไมควรใหนมที่เจือจางนานติดตอกันเกินหนึ่งหรือสองวันเพราะจะทําใหเด็กขาดอาหารได 4. กินอาหารออน ๆ ยอยงาย เชน โจก ขาวตม เปนตน ทั้งนี้ควรทานครั้งละนอย ๆ แตบอย ๆ เพื่อใหลําไสคอย ๆ ยอยและ ดูดซึมอาหาร 5. หลีกเลี่ยงการซื้อยาหยุดถาย ยาแกทองเสียหรือยาที่ลดอาการบีบตัวของลําไสใหลูกทาน เพราะถึงแมจะชวยใหอาการ ถายทองทุเลาลงไปชั่วคราว แตไมสามารถชวยรักษาการขาดนํ้าจากการถายทองได พรอมกันนี้จะทําใหเกิดการคั่งคางของเชื้อโรค อยูในรางกายเปนเวลานาน และอาจเกิดการติดเชื้อแทรกซอนเขาไปในกระแสเลือดได โดยเฉพาะในเด็กทารกอายุตํ่ากวา 1-2 ป 7.หากลูกมีอาการทองเสียมาก หรือมีอาการอื่น ๆ ตอไปนี้ ควรรีบพาลูกไปพบแพทย
ขําขันคลายเครียด เรื่อง “กลาถามกลาตอบ”
ÍâäÂÒ»ÃÁÒÅÒÀÒ
“Wealthy & Healthy”
เจ า หน า ที่ ต รวจคนเข า เมื อ งเรี ย กชายคนหนึ่ ง ที่ ขี่ จักรยานมาพรอมกับชี้ไปยัง ถุงสองใบบนบาของเขาและ ถามวา “มีอะไรอยูใ นถุงนะ” “ทรายครับ” เจาของจักรยาน ตอบ “ทรายเหรอ ไหนเธออกมาใหดูหนอยซิ” เจาหนาที่ ทําหนาไมเชื่อใจ เจาของจักรยานทําตามคําสั่งดวยการเท ทรายในถุงทั้งสองใบออกมา เมื่อเจาหนาที่ไมอาจจับพิรุธ อะไรไดจึงตองปลอยใหเขาผานชายแดนเขามา สัปดาหตอ มาเจาของจักรยานก็ปรากฎตัวขึ้นที่ดานพรอมถุงทรายอีก ครั้ง และเจาหนาที่ก็ตองปลอยเขาไปเชนเคย เรื่องราวเชน นี้ดําเนินเปนวัฏจักรกินเวลาเกือบป แลวจูๆ ชายขี่จักยาน
โดย ผศ.กําธร ธรรมพิทักษ คณะวิทยาการจัดการสารสนเทศศาสตร มหาวิยาลัยพะเยา ตําบลแมกา อําเภอเมือง จังหวัดพะเยา 56000
พรอมถุงทรายก็หายหนาไป เจาหนาที่ไปพบชายคนนั้น โดยบังเอิญในเดือนถัดไป เขารีบปรี่เขาไปถามดวยความ คับอกคับใจ “ไอเกลอ พูดกันตรงๆ เลยนะ พวกเรารูวา นายตองลักลอบขนอะไรขามชายแดนมาแนๆ วาแตมันคือ อะไรเหรอ” เมื่อเจาหนาที่กลาถาม ชายคนนั้นก็กลาตอบ วา “จักรยานครับ” ที่มา จากคอลัมนคลายเครียด นิตยสารชีวจิต ฉบับ 288 (1 ตุลาคม 2553) อางจาก Sarawich blogazine.ขําขันคลาย เครียด เรือ่ ง “กลาถามกลาตอบ” (10มี.ค.55) จาก http://www. bloggang.com/viewblog.php?id=a2photo&date=1702-2011&group=16&gblog=40
ตอจากฉบับจากที่แลว จักรยานกับตํารวจ ผมเคยดู ใ นที วี ที่ มี ตํ า รวจป น จั ก รยานตรวจตาม จักรยานดับเพลิง ชายหาดสมัยเด็กๆ ตํารวจแตงตัวแปลกๆดีครับ บริเวณ ริมกวานก็เคยมีแตนานมากครับนับเปน 10 กวาป คิดดูซิ ผมเพิ่งเคยเห็นครับจักรยานดับเพลิงจาก web site วา ถามีตํารวจสายตรวจปนจักรยาน ตอนเย็นบริเวณชาย thaimtb.com ของคุณ ตะพาบ อุปกรณเพียบเลยครับ กวานตั้งแตสี่โมงเย็นถึง 5 ทุม บริเวณแหลงทองเที่ยวชาย ถาปนเขาซอกซอยในตลาดรับรองวาคุมไฟอยูแน แตเดี๋ยว กวานคงดีไมนอย นี้คงหาคนปนไมไดแลวครับ ขาปนจักรยานโปรดรักษาสุขภาพดวยเพราะปญหา จักรยานกับไปรษณีย หมวกควัน แสบตา หายใจแลวแนนหนาอก มึนหัว เกิด อาการเหลานี้ ก็คงตองงดการปนจักรยานครับ หันไปเดิน ลุงไปรษณียทํางานอยูที่ปายครับเขายืนยิ้มหนาราน ออกกําลังแลวใชผาปดจมูกใสแวนกันแดด นาจะรับควัน คอฟฟที่สะพาน หลายปแลวไมไปไหนเลย ใครไปใครมาก็ พิษ นอยกวาปนจักรยานครับ จะแวะยืนถายรูปกับลุง
10
กฎหมายทรัพยสินทางปญญา
กับการคุมครองผลิตภัณฑทองถิ่นในจังหวัดพะเยา ตอนที่ 2 ดังที่ไดกลาวในสัปดาหที่แลว ลวดลายผาที่ไดรับการคุมครองโดยมากตองเปนลวดลายผาพื้นเมืองที่ไดออกแบบลวดลายลงบนกระดาษ หรือออกแบบโดยใชโปรแกรมคอมพิวเตอรกอ นแลวจึงนําลวดลายดังกลาวมาพิมพ ทอหรือปกเปนผาพืน้ เมืองในภายหลังเพราะวิธกี ารดังกลาว เปนการนําเอาลวดลายที่ออกแบบไวบนกระดาษหรือออกแบบโดยโปรแกรมคอมพิวเตอรไปใชประโยชนอยางอื่นนอกเหนือจากการชื่นชมใน คุณคาของตัวงานดังกลาว ซึ่งถือเปนงานศิลปประยุกตตามมาตรา 4 (7) ของพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2537 ได แมกรณีของการออกแบบ ผาพื้นเมืองยังไมมีคําพิพากษาศาลฎีกาที่ตัดสินไวโดยตรง แตมีคําพิพากษาศาลฎีกาพอจะนํามาศึกษาเทียบเคียงไดคือคําพิพากษาศาลฎีกาที่ 6379/2537 ที่ตัดสินไววา “งานออกแบบปากกาลูกลื่น 2 แบบ ซึ่งประกอบดวยงานแบบพิมพรูปลักษณะปากกาและชิ้นสวนแมพิมพ งานหุน จําลอง งานอิเล็กโทรดหรือแทงทองแดงที่ใชในการทําแมพิมพ งานแมพิมพ และงานรูปทรงและลวดลายตัวปากกา อันเกิดจากการคิดคนแบบ ปากกาตัง้ แตยกรางรูปทรงและลวดลายในกระดาษรางใหปากกามีรปู ลักษณะสวยงามสะดุดตาและสะดวกในการใชสอยแลวนํามาวิเคราะหใน เชิงเศรษฐกิจตามหลักวิชาการใชเทคนิคที่เรียกวาวิศวกรรมคุณคาคือ วิธีการสรางผลิตภัณฑใหมใหมีคุณภาพใชไดดีกวาสินคาที่มีอยูกอนและ เพือ่ ใหไดตน ทุนการผลิตในราคาตํา่ จนไดรปู ทรงและลวดลายทีพ่ อใจ แลวเขียนแบบทีถ่ กู ตองและทําหุน จําลองตอจากนัน้ ก็ทาํ การออกแบบชิน้ สวนแมพิมพ ออกแบบอีเล็กโทรดหรือแทงทองแดงที่ใชในการทําแมพิมพ ทําอิเล็กโทรดและทําแมพิมพเพื่อใชในการทําปากกา เปนงาน สรางสรรคอันเกิดจากการนําเอาการสรางแบบพิมพรูปลักษณะของปากกาและแบบแมพิมพซึ่งเขียนดวยลายเสนประกอบเปนรูปทรงอันเขา ลักษณะศิลปกรรมประเภทงานจิตรกรรม และการสรางแมพิมพกับหุนจําลองของปากกาดังกลาว ซึ่งเปนงานสรางสรรครูปทรงที่เกี่ยวกับ ปริมาตรทีส่ ัมผัสและจับตองได อันเขาลักษณะศิลปกรรมประเภทงานประติมากรรม มาประกอบเขาดวยกันและสรางขึ้นเปนปากกาเพือ่ นําไป ใชประโยชนในการขีดเขียนและเพือ่ ประโยชนทางการคาอันเปนประโยชนอยางอืน่ นอกเหนือจากการชืน่ ชมในคุณคาของตัวงานจิตรกรรมและ ประติมากรรมดังกลาวงานสรางสรรคแบบปากกา ทั้งสองแบบจึงเปนงานศิลปประยุกตอันอาจไดรับความคุมครองตามพระราชบัญญัติ ลิขสิทธิ์...” ฎีกานี้ยืนยันหลักการวา การนําเอาลวดลายที่ออกแบบไวซึ่งถือเปนงานอันมีลิขสิทธิ์อยางหนึ่งไปใชประโยชนอยางอื่นนอกเหนือ จากการชื่นชมในคุณคาของตัวงานดังกลาวเชน นําไปทอเปนผาพื้นเมืองอาจจัดเปนงานศิลปประยุกตได อยางไรก็ดีการออกแบบลวดลายผา โดยวิธีการทอลงบนตัวผาเลยโดยตรงอาจไมไดรับการคุมครองตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ ศ.2537 เพราะวิธีการทอ วิธีการถัก วิธีการปก หรือการจักสานไมจัดเปนวิธีสรางงานศิลปประยุกตตามมาตรา 4 เนื่องจากวิธีการสรางงานศิลปประยุกตตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ของไทย ตองเปนวิธีการสรางงานจิตรกรรม วิธีการสรางงานประติมากรรม วิธีการสรางงานภาพพิมพ วิธีการสรางงานสถาปตยกรรม วิธีการสรางงาน ภาพถาย หรือวิธีการสรางงานภาพประกอบ หรือวิธีการสรางภาพราง อยางใดอยางหนึ่งหรือหลายอยางรวมกันแลวนําไปใชประโยชนอยาง อื่น นอกเหนือจากการชื่นชมในคุณคาของตัวงานดังกลาวนั้น เชนนําไปใชสอย นําไปตกแตงวัสดุหรือสิ่งของอันเปนเครื่องใชหรือนําไปใชเพื่อ ประโยชนทางการคา แตมาตรา 4 ไมไดบัญญัติวา วิธีการทอ วิธีการปก หรือวิธีการถักเปนวิธีการสรางสรรคงานศิลปประยุกต ดังนั้นกฎหมาย ลิขสิทธิ์จึงไมสามารถใหความคุมครองแกงานทอผาพื้นเมืองหรือลวดลายอื่นๆของผาไหมที่สรางสรรคโดยวิธีการทอหรือปกลงบนตัวผาเลย โดยตรงได
¾ÅѧáË‹§áçºÑ¹´ÒÅ㨠àÂÒǪ¹àÁ×ͧ
ธีระศักดิ์ สิทธิชัยธนะกิจ
บรรณาธิการ
2 สาวนอยแหงเมืองภูกามยาว คอลัมนเยาวชนเมืองฉบับนี้ ขอแสดงความยินดีและชืน่ ชม กับความสําเร็จลูกหลานคนพะเยาและเมืองแหงจักรยานที่หนาจะเปนวาระฯการกีฬาของ จังหวัด และสงเสริม ตอยอดแบบอยางที่ดีใหกับเยาวชนเมืองและเปนความภาคภูมิใจของตัว เอง ครอบครัว สถาบัน และชาวจังหวัดพะเยาทุกๆคน 1. น.ส.ภัทรวดี สุดใจ นองตั๊กมอ เกิด 5 มิถุนายน 2537 อายุ18 ป บุตร นายสมศักดิ์ แซเฮง นางดวงพร ศุภลาภวัฒนา บานเลขที่ 38 /3 ถ.ราชสัมพันธ ต.เวียง อ.เมือง จ.พะเยา ศึกษา อยูโรงเรียนพะเยาพิทยาคม ระดับ ชั้นม.5/6 ผลงาน เปนตัวแทนเยาวชนทีมชาติไทยเขารวมการแขงขันชิงแชมปเอเชีย Asian championship ณ.กรุ ง กั ว ลาลั ม เปอร ป ระเทศมาเลเซี ย เหรี ย ญทอง ไทม ไ ทรอั ล 500 เมตร,เหรียญทองสปริ้น รายการแขงขันกีฬาเยาวชนแหงชาติ อุตรดิตถเกมส 2. น.ส.จริยา ชุมลือ นองออ เกิด 13 มิถุนายน 2536 บุตร นายอิ่นคํา ชุมลือ นางสวย ชุมลือ บานเลขที่ 143 ม.14 ต.แมนาเรือ อ.เมือง จ.พะเยา ศึกษา โรงเรียนฟากกวานวิทยาคม ระดับชั้น ม.6/1 ผลงาน เหรียญทอง(เดี่ยวเปอรซูทบุคคลหญิง 2 กม).การแขงขัน Acc TRACK Asia cupเวลโลโดรมหัวหมาก กรุงเทพฯ 2 เหรียญเงิน(เดี่ยวเปอรซูทบุคคลหญิง 2 กม.และพอยท เรส 20 กม.) เหรียญเงิน (เดี่ยวเปอรซูทบุคคลหญิง 2 กม.) 2 เหรียญทองแดง (ทีมเปอรซูท 3 กม. และพอยทเรส20 กม.)รายการแขงขันชิงแชมปเอเชีย Asian cycling championship จ.นครราชสีมา พะเยาหาวหาญ เชีย่ วชาญในการกีฬา ซึง่ ในขณะนี้ นองทัง้ 2 กําลังเขาแขงขันเปนตัวแทน ประเทศไทยที่ประเทศจีน ฝากไวกับความสําเร็จและความภาคภูมิใจของนองตั้กมอ และนอง ออ ผูหลักผูใหญตอยอดใหนองๆใหไกลและกาวตอไปอีกครับ และสงกรานตที่กําลังจะมาถึง ฝากนองเยาวชนเมืองสาดนํ้าเลนสงกรานตแบบสรางสรรค อยาประมาทกับชีวิต และ No แอลกฮอลล คุณพอคุณแมรออยูที่บานและกลับใหถึงบานกันทุกๆคนครับ
11
“ÊÒÃÊØ¢”
ÍÍ¡¡ÒÅѧ¡ÒÂÊÌҧ (Exercise and Endorphins) ดร.ปราณี อยูศิริ
เคยสงสัยมั๊ยคะวาทําไม เวลาเราออกกําลังกาย แลวถึงรูสึกดี ทั้ง ๆ ที่เหนื่อยแทบตายในบางครั้ง แตก็ ยังกลับมาออกกําลังกายทุกวัน วันไหนไมไดออกกําลัง กายแลวจะรูส กึ อึดอัด หงุดหงิด ตองออกไปวิง่ ไปเดิน ไปเลนกีฬาใหเหงือ่ ออกใหได นัน้ แสดงวาเราเริม่ ทีจ่ ะมี อาการเสพติดการออกกําลังกายเขาแลวนะคะ ทัง้ นีเ้ มือ่ เราออกกําลังกายรางกายจะหลั่งสารสื่อประสาทชนิด หนึง่ ทีส่ รางมาจากเซลลประสาทเพือ่ เปนตัวนํากระแส ประสาท ผลิตจากบริเวณสมองสวนไฮโปรทาลามัส เรียกสารนี้วา “เอนโดฟน” (Endorphins) หรือที่เรา เรียกกันติดปากวา “สารสุข” นั้นเองคะ เอ็นโดฟน มี คุ ณ สมบั ติ ใ นการกระตุ น การทํ า งานของระบบ ประสาท ระงับความเจ็บปวด ออกฤทธิ์คลายกับสาร อนุพันธของฝน ประเภทมอรฟนหรือเฮโรอีน ตลอด จนควบคุ ม การตอบสนองทางอารมณ ใ นส ว นของ สมอง เมื่อหลั่งออกมาแลวจะซึมซานไปทั่วรางกาย ทําใหเกิดความสุข เคลิบเคลิ้ม รางกายเกิดการผอน คลาย และลดภาวะความเครียด ทําใหเราติดได โดย เปนสารเสพติดที่รางกายเราผลิตขึ้นเองตามธรรมชาติ ในผูที่ออกกําลังกายอยางตอเนื่อง เปนระยะ
เวลา 20-30 นาทีขึ้นไปก็จะทําใหไปกระตุนใหสมอง หลั่งสารนี้ออกมาทํางานมากขึ้น คนที่ออกกําลังกาย ก็ยิ่งรูสึกดี เบิกบาน อารมณดี เมื่อออกกําลังกาย แลวรูสึกเปนสุข หากวันไหนไมไดออกกําลังกายรูสึก เหมือนชีวิตขาดอะไรไปสักอยาง และตองพยายาม หาเวลาและโอกาสไปออกกําลังกายใหได นั่นแสดงวา เขาขั้นเสพติดการออกกําลังกายแบบเต็ม ๆ แลวนะ คะ การเสพติดเอนโดฟนจากการออกกําลังกาย ไม ตองไปถํ้ากระบอกเพื่อไปเลิกเสพนะคะ เพราะเปน เรื่องดีไมเปนอันตราย ใดๆ แตยิ่งออกกําลังกายก็จะ ทําใหรางกายแข็งแรงมากขึ้นตามลําดับ แตใหระวัง เรื่องการออกกําลังกายเกินหรือหนักเกินไป ซึ่งจะสง ผลเสียตอรางกายมากกวาผลดี บางครั้งอาจจะทําให นอนไมหลับ นํ้าหนักลด สมาธิสั้นได หากปรับเรื่อง การออกกําลังกาย ใหพอดีไมมากไมนอยเกินไป และ เพียงพอแกการสงเสริมสมรรถภาพทางกาย ทางใจได ก็ถอื วาเราไดดแู ลรักษาสุขภาพอยางสรางสรรคและใช เวลาวางใหเกิดประโยชนแลวคะ ควรทีจ่ ะไดปลูกฝงให ทุกคนครอบครัวไดตระหนักถึงคุณประโยชนของการ ออกกําลังกายกันดวยนะคะ
12
การแกไขเพิ่มเติมรัฐธรรมนูญ
รานขาวตมทันเจริญ
ตอนที่ 1
โดย อุเทน ธัชศฤงคารสกุล อาจารยประจําคณะนิติศาสตร มหาวิทยาลัยพะเยา
สวัสดีครับทานผูอานที่เคารพ กอนที่จะไดนําทานทั้ง หลายเขาสูเนื้อหาของเดือนนี้ ผมขอเริ่มตนดวยการกลาว ตอนรับทานทั้งหลายเขาสูชวงเวลาแหงการปฏิรูปทางการ เมืองครั้งสําคัญที่กําลังเริ่มตนขึ้นในชวงป พ.ศ. ๒๕๕๕ นี้ ในฐานะที่ผมเองมีความสนใจ และสอนเกี่ยวกับกฎหมาย รัฐธรรมนูญ รวมทั้งเคยมีสวนรวมในการรางรัฐธรรมนูญ เมื่อครั้งเปนกรรมาธิการในคณะกรรมาธิการวิสามัญรับ ฟงความคิดเห็น และประชาสัมพันธคณะหนึ่ง ของสภา รางรัฐธรรมนูญ ในสมัยรางรัฐธรรมนูญฉบับ พ.ศ. ๒๕๔๐ จึงมีความตองการที่จะสรางพื้นฐานความรู และแสดงให ทานผูอ า นทัง้ หลายไดตระหนักถึงความสําคัญของชวงเวลา แหงการแกไขรัฐธรรมนูญ เพื่อนําไปสูการรางรัฐธรรมนูญ ที่กําลังจะเกิดขึ้นหลังจากนี้ โดยในฉบับนี้จะไดเริ่มตนดวย การนําทานผูอานเขาสูเหตุการณขอเท็จจริงที่เกิดขึ้น และ หลังจากนั้นก็จะนําไปสูประเด็นหลักกฎหมายอันเกี่ยวกับ การแกไขเพิ่มเติมรัฐธรรมนูญ กระแสของการแกไขรัฐธรรมนูญแหงราชอาณาจักร ไทย พ.ศ. ๒๕๕๐ ซึ่งเปนรัฐธรรมนูญฉบับที่ไดชื่อวาเปน ผลพวงมาจากการรัฐประหารนั้น ไดเกิดขึ้นอยางนอยก็ นับตั้งแตภายหลังวันที่รัฐธรรมนูญไดประกาศใชเปนตน มา ทั้งนี้ เนื่องจากบางฝายมีความเห็นวารัฐธรรมนูญฉบับ ปจจุบนั นีไ้ มไดมฐี านมาจากแนวคิดประชาธิปไตย และอาจ มีวัตถุประสงคทางการเมืองที่มีอคติแอบแฝงอยูดวย รวม ทั้งมีการเรียกรองใหนําเอากระบวนการราง และเนื้อหา ของรัฐธรรมนูญแหงราชอาณาจักรไทย พ.ศ. ๒๕๔๐ มา ใชดวย ซึ่งกระแสของการแกไขรัฐธรรมนูญฉบับปจจุบันนี้ ตอมาไดรับการตอบสนองเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยเฉพาะภาย หลังการเลือกตัง้ ทัว่ ไป และมีการจัดตัง้ รัฐบาลภายใตการนํา ของพรรคเพื่อไทยที่มีนางสาวยิ่งลักษณ ชินวัตร เปนนายก รัฐมนตรี จนกระทั่งนําไปสูการผลักดันเอาเรื่องการแกไข เพิ่มเติมรัฐธรรมนูญนี้เขาสูการพิจารณาในที่ประชุมรวม กันของรัฐสภาในทีส่ ดุ โดยในวันพฤหัสที่ ๒๓ และวันศุกรที่ ๒๔ กุมภาพันธ พ.ศ. ๒๕๕๕ ที่ผานมา ไดมีการประชุมรวม กันของรัฐสภาครั้งที่ ๑ สมัยสามัญนิติบัญญัติเกิดขึ้นเพื่อ พิจารณาเรื่องดวน คือ รางรัฐธรรมนูญแหงราชอาณาจักร ไทย แกไขเพิ่มเติม (ฉบับที่ ...) พุทธศักราช ... ซึ่งไดมีการ
ถายทอดทั้งทางสถานีวิทยุกระจายเสียง และสถานีวิทยุ โทรทัศนของภาครัฐ รวมทัง้ สือ่ สารมวลชนอืน่ ๆ ดังทีไ่ ดเห็น กันแลวนัน้ บรรยากาศการอภิปรายของสมาชิกรัฐสภาเปน ไปอยางเขมขน และเกิดเหตุการณประทวงกันจนประธาน ตองสัง่ พักการประชุมถึง ๒ ครัง้ แตในทีส่ ดุ ทีป่ ระชุมรวมกัน ของรัฐสภาก็สามารถดําเนินไปจนถึงการอภิปรายสิน้ สุดลง ภายหลังปดอภิปรายแลวทีป่ ระชุมรวมกันของรัฐสภาไดลง มติรบั หลักการรางรัฐธรรมนูญแหงราชอาณาจักรไทยแกไข เพิ่มเติม (ฉบับที่...) พุทธศักราช... ทั้ง ๓ ฉบับ ดวยคะแนน เห็นดวย ๓๙๙ เสียง และไมเห็นดวย ๑๙๙ เสียง หลังจาก นั้นก็ไดมีการแตงตั้งคณะกรรมาธิการวิสามัญพิจารณา รางรัฐธรรมนูญ แกไขเพิ่มเติมดังกลาวขึ้นเพื่อจัดทําราง รัฐธรรมนูญ แกไขเพิ่มเติมฉบับที่เหมาะสมเพื่อพิจารณา กันในวาระสองตอไป รัฐธรรมนูญแหงราชอาณาจักรไทย พ.ศ. ๒๕๕๐ ได บัญญัติเนื้อหาเกี่ยวกับการแกไขเพิ่มเติมรัฐธรรมนูญไวใน หมวด ๑๕ วาดวยการแกไขรัฐธรรมนูญโดยไดวางหลัก เกณฑ และวิธีการไวในมาตรา ๒๙๑ เริ่มตนจากมีญัตติ แกไขเพิ่มเติมรัฐธรรมนูญที่จะตองมาจากผูที่เกี่ยวของดัง ตอไปนี้เทานั้น ไดแก (๑) คณะรัฐมนตรี หรือ (๒) สมาชิก สภาผูแ ทนราษฎรจํานวนไมนอ ยกวาหนึง่ ในหาของจํานวน สมาชิกทั้งหมดเทาที่มีอยูของสภาผูแทนราษฎร หรือ (๓) สมาชิกสภาผูแทนราษฎรและสมาชิกวุฒิสภาจํานวนไม นอยกวาหนึ่งในหาของจํานวนสมาชิกทั้งหมดเทาที่มีอยู ของทัง้ สองสภา หรือ (๔) ประชาชนผูม สี ทิ ธิเลือกตัง้ จํานวน ไมนอ ยกวาหาหมืน่ คนตามกฎหมายวาดวยการเขาชือ่ เสนอ กฎหมาย นอกจากนี้ ยังไดกําหนดขอหามอยางเครงครัด ไมใหมีการเสนอญัตติขอแกไขเพิ่มเติมรัฐธรรมนูญในเรื่อง ดังตอไปนี้คือ (๑) ญัตติที่มีผลเปนการเปลี่ยนแปลงการ ปกครองระบอบประชาธิปไตยอันมีพระมหากษัตริยทรง เปนประมุข หรือ (๒) ญัตติที่มีผลเปนการเปลี่ยนแปลงรูป ของรัฐ เนื่องจากเรื่องเหลานี้ถือวาเปนสาระสําคัญ และมี ความจําเปนตอการดํารงอยูข องรัฐไทย (อานตอฉบับหนา)
.........................................
รานขาวตมที่เปดมายาวนานกวา 30 ป
เปดเวลา18.00- 02.00 น. อยูใกลกับรานสยามอิเล็กทรอนิกสปากทางทารถ บขส. เมนูแนะนํา ใสพะโลทอด. กะหลํ่านานกิง ยําหมูกรอบ และอีกหลากหลายเมนู คุณสมศักดิ์ กันทะกูล เจาของราน ลงมือทําเองเลยทีเดียว และฝากบอกมาอีกวา อาหารสะอาด อรอย ราคากันเอง!!
รานลานระบู บริการ
ตั้งอยูสามแยกหนองระบู เวลาเปด 09.00 - 24.00 น. โทร. 054 - 480888 อาหารอรอย เมนูแนะนํา แกงเลียงเปนอาหารขึ้นชื่อของที่นี่ รวมถึงกาแฟหอมกรุนจากดอยชาง กวยเตี๋ยวหมูนํ้าตก (สูตรอยุธยา) รับจัดเลี้ยงทั้งในและนอกสถานที่ รับทําขาวกลอง ราคากันเอง!!
พฤหัส ใจลา รายงาน
13 รายนามผูบริจาคการแขงขันฟุตบอล ที่พะเยาเปนเจาภาพ รานครัวลูกเขย 1,000 บาท
เบริดอินดี้
มาถายรูปตอนกลางคืนกันเถอะ
รานพรพิพัฒน หนาโลตัสพะเยา บริการ เครื่องดื่ม เบียร สุรา รํา โซดา รานดีกรี (หนาโลตัส) 1,000 บาท ภาพจากการแขงขันฟุตบอลที่เชียงใหม
สวัสดีเดือนมีนา ที่ผานมาหลายๆ คน คงได เจอประสบปญหาหมอกควันที่เกิดจากการเผาปา เลยทําใหลําบากพอสมควรกับกลุมผูหลงใหลรักใน การถายภาพ ไปที่ไหนก็เจอแตหมอกควัน จะหา ฉากสวย ๆ วิวทิวทัศน งาม ๆ ก็ลําบากไปตาม ๆ กัน ภาวนาใหฝนรีบ ๆ ตก จะไดเขาสูฤดูกาลเพาะ ปลูกซักที ในเดื อ นนี้ มี ข า วมาประชาสั ม พั น ธ ใน วั น ที่ 7 เมษายน 2555 นี้ จะมี กี ฬ าของชาว โฟโต ค ลั บ ซึ่ ง เป น กี ฬ าที่ จั ด ขึ้ น เพื่ อ เชื่ อ มความ สั ม พั น ธ ร ะหว า งชมรมถ า ยภาพ ในภาคเหนื อ ตอนบน ประกอบดวย จ.พะเยา,จ.เชียงราย,จ. เชียงใหม,จ.ลําพูน,จ.ลําปาง ซึ่งในปนี้ จ.พะเยา ของเราเปนเจาภาพโดยใชชื่อวา กีฬาโฟโตคลับ “พะเยารอเธอ นะจะ” จึงขอเชิญชวนสมาชิกทั้ง เกาและใหม และ ผูส นใจทัว่ ไป เขารวมกิจกรรมครัง้ นี้ เปนฝายนักกีฬา,ฝายกองเชียร,ฝายสปอนเซอร แลวแตความถนัดมารวมกันครับ ดูรายละเอียด เพิม่ เติมไดที่ www.phayaophotoclub.com เปน อีกกิจกรรมนึง ทีท่ าํ ใหเราจะไดพบปะกัน สรางความ สัมพันธไมตรี และ ความสนิทชิดเชื้อไดอยางแนบ แนนขึ้นไป ขอเรียนเชิญทุกทานครับ
ณรงคชัย สุทธิกุลบุตร
(รานวิวาห) เฮียหนึ่ง 1,000 บาท เฮียปอ (รานจิตรปราณีเคหะภัณฑ) 1,000 บาท Physics4U 500 บาท
ยุกยิก 1,230 บาท
บริษัทโกลด พีซี เน็ตเวิรค จํากัด 2,000 บาท ครูแอด 500 บาท รานจันทรจาว 1,000 บาท วิริยะประกันภัย 1,000 บาท อาจารยนัด 500 บาท ผมรักประเทศไทย (โสด)
สวัสดีครับ พบกันครั้งนี้กับเดือนที่เริ่มเขาสูหนารอนอยางจริงจังเห็นเคาบอกกันวาปนี้จะทั้งรอนจัด หนาวมาก และอาจจะนํ้าทวมเหมือนเดิมก็ไดแตภาวนาครับ วาที่เคาบอกๆกันจะไมเปนอยางนั้น ^^ เขาเรือ่ งของเราดีกวาครับ อากาศรอนมากๆบอยครัง้ บางทีเราก็ไมอยากออกไปไหนตอนกลางวันดัง นั้นการถายภาพตอนกลางคืนนอกจากไมรอนมากแลวยังมีความสวยงามในแบบของมันใหเราได บันทึกครับ ซึ่งเนื่องจากวาตอนกลางคืนนั้นกําลังของแสงประดิษฐทั้งหลาย ยังไงก็แรงสูแสงพระอาทิตยไมได เวลาถายภาพ จึงตองอาศัยสปดชัตเตอรคอ นขางตํา่ เพือ่ จะไดเก็บแสงไดมากขึน้ เมือ่ สปดชัตเตอรตาํ่ ทําให เสี่ยงตอการสั่นไหวครับ สิ่งที่ควรจะมีก็คือ “ขาตั้งกลอง”ถาไมมีขาตั้งกลอง ก็แนะนําใหวางตามพื้นเรียบ หรืออะไรก็ไดครับที่มั่นคงกวาใชมือถือกลองเฉยๆ ถามีคําถามตอวาเราจะรูไดอยางไรวาเมื่อไหรที่มือเรา จะถือถายแลวสั่น งายๆครับลองกดชัตเตอรดูเลยถาภาพออกมาสั่นแสดงวาเราถือไมไหว ^^ ถายภาพกลางคืนเวลาที่เหมาะและไดสีสันสวยงามคือหลังพระอาทิตยลับขอบฟาไปแลว 10-20 นาทีครับ (อาจเร็วหรือชากวานีแ้ ลวแตฤดูกาล และสถานที)่ เพราะสิง่ ทีจ่ ะไดคอื แสงสียามคํา่ คืนทีส่ วยงาม จากไฟประดิษฐทั้งหลายรวมทั้งทองฟาสีสวยๆที่ยังไมมืดสนิท คําถามที่พบบอยก็คือใชรูรับแสงเทาไหรดี สปดชัตเตอรเทาไหรดี คาไอเอสโอเทาไหรดี การถายภาพไมมีที่ถูกตองครับ มีแตถูกใจ เราอยากไดไฟเปนแฉกก็อาจใชรูรับแสงแคบหนอย ถาใช ขาตัง้ กลองสปดชัตเตอรจะเทาไหรกไ็ ด ตามทีเ่ ราอยากใหภาพสวางหรือมืด คาไอเอสโอก็เชนกันครับ ของ แบบนี้ตองลองครับ ลองแลวจะเห็นความแตกตางดวยตัวเองแลวจะเขาใจไดงายและเร็วขึ้น ลองนําหลักการจัดองคประกอบ การมองทิศทางแสงที่เราเรียนรูมาใชกับการถายกลางคืนดูสิครับ แลวคุณอาจจะหลงรักการถายภาพยามคํา่ คืนไปเลยก็ได และเชนเคยครับ ผมไดแนบรูปถายมาเปน ตัวอยางดวย การบานก็เหมือนทุกครั้งครับ ลองมองแตละใบแลววิเคราะหดวู า ผมใชหลักการอะไรบาง แตทแี่ นๆภาพทุกใบทีผ่ มแนบมาใชขาตัง้ กลองทุกใบ ใชสปดชัตเตอรเกิน 1/15-30 วินาทีแตกตางกันไป รูรับแสงอยูที่ 2.8-11 แลวแตสถานการณ สวน iso อยูที่ 200-1600 แลวแตกรณีครับอันนี้เปนไกดใหเฉยๆครับไมใชตัวเลขตายตัว อยางที่บอกครับตองลองแลวจะรู ไวพบกันใหมครั้งตอไปนะครับ ขอบคุณครับผม ^^
14
ตอนที่ 6
โครงการพระราชดําริฯ : หนองหา-บานเล็กในปาใหญ และบานสันติสุข-ขุนกําลัง
บานสันติสขุ และบานขุนกําลัง อ. ปง และบาน หนองหา อ. เชียงคํา จ. พะเยา คนพะเยาหลาย คนอาจจะไมรจู กั ราษฎรไทยภูเขาเผาตางๆ ไดเคย ถวายฎีการองทุกขขอพระราชทานความชวยเหลือ เรื่องที่ทํากิน จึงมีพระราชดําริทจี่ ะใหราษฎรเหลานัน้ เขามา ชวยฟนฟูสภาพปาบริเวณบานเยาหนองหา เพื่อ อนุรักษแหลงตนนํ้าลําธาร โดยจะดําเนินการขอใช พื้นที่ของกรมปาไมจัดทําเปน “โครงการบานเล็ก ในปาใหญ” และมูลนิธิสงเสริมศิลปาชีพในสมเด็จ พระนางเจ า ฯ พระบรมราชิ นี น าถ จะให ก าร สนับสนุนดานศิลปาชีพ การเกษตร การอนุรักษ ทรัพยากรธรรมชาติ ใหแกราษฎรที่อยูในพื้นที่ “ ใหคนอยูร ว มกับปาไดอยางผสมกลมกลืน โดยคน เปนผูพ ทิ กั ษรกั ษาปา – ปาใหความรมเย็นและเปน แหลงผลิตอาหารของคน”
บานสันติสขุ -ขุนกําลัง บานสันติสขุ เปนพืน้ ทีพ่ ฒ ั นาการเกษตรทีส่ งู เดิมพืน้ ทีส่ ว นใหญ เปนพืน้ ทีป่ า ไมทถี่ กู บุกรุกแผวถางเพือ่ ทําการเกษตร มีลมุ นํา้ 3 ลุม นํา้ ยอย คือ ลุม นํา้ แมสาว ลุม นํา้ แมกาํ ลัง และลุม นํา้ นํา้ ตอง ซึง่ เปนแหลงกําเนิดของแมนาํ้ ยม ปจจุบนั มีสภาพถูกบุกรุก ทําลายทําใหใน ฤดูแลงมีปริมาณนํ้านอย ไมเพียงพอตอการบริโภคและมีปญหายาเสพติด ทําใหราษฎรทั้ง 2 หมูบาน ไดรับความเดือดรอนมาก ทั้งสองพื้นที่ มีหลายหนวยงานรวมสนองพระราชดําริฯ ในกิจกรรมดานตางๆ อยาง ตอเนือ่ ง ในคนไทยภูเขาไดอยูร ม เย็นและปลอดปญหายาเสพติด ทานวรกาน ปน หยา นัก เกษตรในพระองค (ทานกลายเปนเขยพะเยาเชนกัน) ไดรวมผลักดันเห็นเกิดผลผลิตตาง จากพืน้ ทีร่ ว มกับหนวยงานรัฐ เชน ผลผลิตไมดอก ดอกลิลลี่ ขาว พืชผัก และอาหารปลอดภัย ตางๆ นั้นไดสง ไปขายในโครงการพระดําริฯ และที่สําคัญ ชาวพะเยาไมควรพลาดครับ “กาแฟ-สด-หนองหา” กลมกลอมและ aroma จริงๆ ครับ สวนผม ก็นาํ โครงการระบบการใหนาํ้ ใตผวิ ดิน (SIS) โดยใชเซรามิกรูพรุนรวมกับเสนใย ธรรมชาติคลุมดินในพื้นที่เกษตรที่สูง : เพื่อรากฐานการพัฒนาของความสมดุลในมิติ เศรษฐกิจ ทรัพยากรธรรมชาติ และสิ่งแวดลอม สนันสนุนโดยสภาวิจัยแหงชาติไปชวยนิด หนอยครับ ไงก็ขอใหคนพะเยาไปดูกนั บาง เพือ่ จะไดกนิ ผลผลิตจกาโครงการพระราชดําริฯ หนาวนี่ ขอใหชาวพะเยา ชวยไปเยี่ยมกันหนอยนะ วิวสวย ไดลองรถ 4x4 และอาจ จะอิ่มกลับมา คนที่นั้นเคาเหงากันมานานแลว ครับ… ฝากไปชิม: สุขทัยเขยพะเยานั้นตั้งแตเกิดมา ไดเคยกินกระหลํ่าอรอยที่สุดในโลก ก็ที่ บานหนองหา ชาวเขาเคาปลูกไวกินเอง กรอบ หวาน ไมเหม็นเขียวและอุนใจ>>> ลําแตๆ จาว
15
16
D - Day
Restaurant & Coffee
คอลัมนขอจิมจิ่ม...กวานmagazine ฉบับตอนรับปใหมเมือง พาผูอานไปชิมไปกินบรรยายกาศโฉมใหมของราน ดี เดย (ขางกวานพะเยามุมโคงโซนสวนสุขภาพหลังเทศบาล)นั่งกิน...บรรยายกาศของกวานพะเยาจากมุมสูงที่รอการ สัมผัส และในเรื่องของรสชาติอาหาร ที่แนะนําใหตองลอง เมนูเด็ด กุงนึ่งนมสด ปลายําสมุนไพร ซุปเอ็นตุน และปลา เสนนํา้ สลัด และชวงตลอดรับเทศกาลสงกรานต(วันรวมครอบครัว)เปนอีกรานหนึง่ ทีอ่ ยากแนะนําพาแขกและญาติทมี่ า จากตางจังหวัดไปรับประทาน ในบรรยายกาศของรานและรสชาติและคุณภาพการใสใจของเจาของรานที่เก็บทุกราย ละเอียดการันตีความสูงฮาๆแตตรงขามในเรื่องราคาที่ ตํ่า สบายกระเปา ไปจิมกันครับ สํารองที่นั่ง 089 - 6367149 กินของในพะเยาเที่ยวในพะเยาเงินหมุนเวียนในจังหวัดพะเยา กองบรรณาธิการ
17
สัญญาเชาซื้อ...รูไวไมเสียเปรียบ สวัสดีครับ วันนี้ผมจะมาแนะนําทุกทานดวยเรื่อง “สัญญาเชาซื้อ” สัญญาเชาซื้อทรัพยสินไดรับความนิยม อยางสูงในปจจุบัน โดยเฉพาะรถยนต รถจักรยานยนต แม ราคาจะสูงกวาซือ้ ดวยเงินสดมาก แตเพือ่ การไดสนิ คาและ ไมตองเสียเวลาเก็บเงินกอน หลายทานจึงไมลังเลที่จะเขา ทําสัญญาเชาซือ้ สินคาตามความตองการของตน แตสญ ั ญา เชาซือ้ ทีเ่ ราทํานัน้ กอใหเกิดความไมเปนธรรมอยางมากตอ ผูเ ชาซือ้ ไมวา จะเปนกรณีผใู หเชาซื้อมีสทิ ธิบอกเลิกสัญญา ไดแมผูเชาซื้อผิดนัดชําระคางวดเพียงงวดเดียว หรือแมแต คูส ญ ั ญาตกลงใหผเู ชาซือ้ ตองสงคางวดใหครบเพราะเหตุที่ ทรัพยสินตามสัญญาสูญหายไปโดยมิใชความผิดของผูเชา ซื้อ เปนตน ภาครัฐจึงไดมีการตรากฎหมายเพื่อแกปญหา ดั ง กล า ว โดยเฉพาะกรณี ท รั พ ย เ ป น รถยนต แ ละรถ จักรยานยนต หากทานในฐานะผูบริโภคไปเชาซื้อจากผู ประกอบธุรกิจทานยอมไดรับความคุมครอง กฎหมายที่ เกีย่ วของก็มี เชน พ.ร.บ.คุม ครองผูบ ริโภค (ฉบับที่ 2 ) พ.ศ. 2541 , พ.ร.ฎ.กําหนดหลักเกณฑและวิธกี ารในการกําหนด ธุรกิจที่ควบคุมสัญญาและลักษณะสัญญา พ.ศ.2542 , ประกาศคณะกรรมการวาดวยสัญญา เรื่อง ใหธุรกิจใหเชา ซื้อรถยนตและรถจักรยานยนตเปนธุรกิจที่ควบคุมสัญญา พ.ศ.2543 และ พ.ร.บ.วาดวยสัญญาที่ไมเปนธรรม พ.ศ. 2540
ลําดับแรกผมจะกลาวถึง “กรณีผิดนัดชําระคางวด ผู ใหเชาซือ้ บอกเลิกสัญญาและเขาครอบครองรถ ” กฎหมาย ไดกาํ หนดไววา เมือ่ ฝายผูเ ชาซือ้ คางสงคางวด 3 งวดติดตอ กัน และฝายผูใหเชาซื้อ(เจาของรถ) ไดมีหนังสือบอกกลาว ใหใชเงินคางวดที่คางชําระภายในระยะเวลาอยางนอย 30 วัน นับแตวนั ทีท่ า นไดรบั หนังสือ ฝายผูใ หเชาซือ้ จึงจะมีสทิ ธิ บอกเลิกสัญญาและมีอาํ นาจยึดรถคืนได กลาวคือ ทานตอง คางสงคางวดติดๆ กัน 3 เดือน บวกกับการบอกกลาวเปน หนังสือ ใหชาํ ระหนีภ้ ายในเวลา 30 วัน รวมระยะเวลาอยาง นอย 4 เดือน เจาของรถจึงจะมีสิทธิยึดรถคืนได ประการ สําคัญ คือ ตองคางสงคางวด 3 งวด ติดตอกัน เปนตนวา คางมา 2 งวด ชําระ 1 งวด ตอมาก็คางอีก อยางนี้ไมได เปนการคางชําระคางวดรถ 3 งวดติดตอกัน กรณีเชนนี้แม เจาของรถ(ผูใหเชาซื้อ) จะมีหนังสือเตือนใหทราบลวงหนา เพื่อจะยึดรถ ผูใหเชาซื้อก็ไมมีสิทธิยึดรถ (ประกาศคณะ กรรมการวาดวยสัญญา ใหธุรกิจใหเชาซื้อรถยนตและรถ จักรยานยนตเปนธุรกิจทีค่ วบคุมสัญญา พ.ศ.2543 ขอ3 (4) ในฉบับหนา เราจะมากลาวในเรื่องเชาซื้อกันตอกรณี รถยนตและรถจักรยานยนตทเี่ ชาซือ้ สูญหายหรือถูกทําลาย สําหรับวันนี้ขอใหทุกทานโชคดี รักษาสุขภาพอยาไดมี โรคภัย สวัสดีครับ
18 การประชุมคณะกรรมการหอการคาภาคเหนือตอนบน กลุม 2 (เชียงราย,พะเยา,แพร,นาน) ครั้งที่ 1/2555 10 มีนาคม 2555 วาระการ พัฒนาเศรษฐกิจการคาการลงทุนการทองเทีย่ วกลุม ภาคเหนือตอนบนเพือ่ ประกอบการทํางานคูข นานตามมติ ครม.สัญจร ณ หองประชุมตึกอธิการบดี มหาวิทยาลัยพะเยา
จั ง หวั ด พะเยา จั ด กิ จ กรรมเนื่ อ งในวั น อาสาสมั ค รป อ งกั น ภั ย ฝ า ย พลเรื อ น (อปพร.) ประจํ า ป ๒๕๕๕ เพื่ อ เชิ ด ชู เ กี ย รติ และคุ ณ งาม ความดี ข อง อปพร. ให ป รากฏแก ส าธารณชน อั น จะเป น เครื่ อ งเตื อ น ใจใหผูบริหาร เจาหนาที่ผูเกี่ยวของ และ อปพร. รวมทั้งประชาชน ได สํ า นึ ก ถึ ง ความเสี ย สละ ความสมานฉั น ท ความรั ก ความผู ก พั น ความ สามัคคี และความรับผิดชอบตอสังคมในการปฏิบัติงานเพื่อประเทศชาติ นายไมตรี อินทุสุต ผูวาราชการจังหวัดพะเยา ในฐานะ ผูอํานวยการศูนย อปพร.จังหวัดพะเยา เปนประธานในพิธี ชุมนุมสวนสนามของอาสาสมัคร ปองกันภัยฝายพลเรือนจังหวัดพะเยา เนื่องในวัน อปพร. ประจําป ๒๕๕๕ โดยมี นายวรวิทย บุรณศิริ นายกองคการบริหารสวนจังหวัดพะเยา เขารวม พรอมกับ อปพร.จาก ๙ อําเภอของจังหวัดพะเยา กวา ๘๐๐ คนรวมในพิธี
สํานักงานปศุสัตวจังหวัดพะเยา ผึกอบ รมตามหลั ก สู ต รทบทวนอาสาปศุ สั ต ว ป ๒๕๕๕ ณ หอง ประชุมสํานักงานปศุสัตว จังหวัดพะเยา ในวันที่ ๒๒ กุมภาพันธ ๒๕๕๕ โดยมี นายจําลอง อริยะจักร ปศุสัตวจังหวัด พะเยา เปนประธานในพิธีเปดการฝกอบรม
การประชุ ม ใหญ ส ามั ญ ประจํ า ป 2554 (หอการคาจังหวัดพะเยา ) วันอังคาร ที่ 27 มีนาคม 2555 เวลา 17.30 น. ณ โรงแรมพะเยานอรทเทิรนเลค จังหวัด พะเยา
นายไมตรี อินทุสุต ผูวาราชการจังหวัดพะเยาเปนประธานเปดงาน คลินิกเกษตรเคลื่อนที่ ในพระราชานุเคราะห สมเด็จพระบรมโอรสาธิ ราชฯ โดยสนง.ตรวจบัญชีสหกรณพะเยารวมจัดนิทรรศการดานบัญชี พรอมใหบริการสอนแนะการจัดทําบัญชีรับ-จายในครัวเรือน และการ จัดทําบัญชีตนทุนอาชีพเนนการประกอบอาชีพผูเลี้ยงปลาในกระชัง ณ สหกรณเลี้ยงปลาบานตํ๊าเมืองพะเยา เมื่อวันที่ 2 มีนาคม 2555
จังหวัดพะเยา รวมกับหนวยงานที่เกี่ยวของ จัดงานมหกรรม “รวม พลังสรางสุขภาพดี พะเยาเมืองเกษตรอินทรีย ปลอดสารพิษ อาหาร ปลอดภัย เทิดไทองคราชัน” และวันอาสาสมัครสาธารณสุขแหงชาติ ประจําป 2555 มีคนรวมงานกวา 10,000 คน โดยสํานักงานสาธารณสุข จังหวัดพะเยา รวมกับองคการบริหารสวนจังหวัดพะเยา และหนวยงาน ที่เกี่ยวของในจังหวัดพะเยา ณ บริเวนสวนสุขภาพเทศบาลเมืองพะเยา โดยมี นพ.วิชัย เทียนถาวร ผูชวยรัฐมนตรีประจํากระทรวงสาธารณสุข เปนประธานเปดงานฯ พรอมมอบมอบรางวัล อสม. ดีเดน ระดับจังหวัด และระดับเขต ป 2555 ( 10 สาขา ) และรวมกลาวคําปฏิญาณตน ,อุดมการณ อสม. และการไมยงุ เกีย่ วกับยาเสพติดทีผ่ ดิ กฎหมาย จุดเทียน ชัยถวายพระพรพระบาทสมเด็จพระเจาอยูห วั ฯ โดยมีนายไมตรี อินทุสตุ ผูวาราชการจังหวัดพะเยา นายวรวิทย บุรณศิริ นายกองคการบริหาร สวนจังหวัดพะเยา ขาราชการ และประชาชนรวมงานเปนจํานวนมาก วันพฤหัสบดีที่ 29 มีนาคม 55 ที่หองประชุมภูกามยาว ศาลากลางจังหวัดพะเยา นายไมตรี อินทุสุต ผูวาราชการจังหวัด พะเยา เปนประธาน การประชุมคณะทํางานศูนยปฏิบตั กิ ารปองกัน และลดอุบตั เิ หตุทางถนนชวงเทศกาลสงกรานต ป 2555 เพือ่ เตรียมความพรอม ในการปองกัน และลดอุบตั เิ หตุทางถนนในชวงเทศกาลสงกรานต โดยมุง เนนลดปจจัยเสีย่ งทัง้ จากคน รถ ถนน ที่เปนสาเหตุสําคัญของการเกิดอุบัติเหตุ ในชวงปฏิบัติเขมขน 7 วันอันตราย ระหวางวันที่ 11 – 17 เม.ย. 55
19