La clau 1322

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

Xpomercat 2014 Dg. 9 de març, la gran festa de la flor i la planta a Vilassar de Mar

XVIII Fira Fora Estocs Ds. 8 de març a Vilassar de Mar

11a Fira d’Estocs i Oportunitats

Portada cedida per l’Ajuntament de Premià de Mar

a Vilassar de Dalt, dg. 2 de març

IX Jornades Gastronòmiques del Vi DO_Alella De l’1 al 31 de març

Restaurants Guia de restaurants del Maresme núm. 1322 febrer-març 2014 del 27 al 12 www.laclaudigital.cat

Centre integral de perruqueria, estètica, salut i bellesa

APARATOLOGIA ANTICEL·LULÍTICA Packs 15 sessions

10 sessions + 5 sessions de pressoteràpia de regal LPG 30 €/sessió CAVITACIÓ 43 €/sessió VELASMOOTH 40 €/sessió Aparells d’última generació dissenyats per reduir els dipòsits de greix, modelar el cos i recuperar la fermesa de la pell, a més d’activar la circulació sanguínia i estimular el metabolisme local.

El nostre personal està compost per professionals que t’orientaran i et proposaran el tractament més eficaç per a tu.

93 759 57 67 - 93 759 47 28 Vilassar de Mar Ctra. de Cabrils, 17 (cant. Narcís Monturiol) www.anaaranda.com

Diumenge 2 de març En Primilià XII

Els Penjaculpes

El ball de la Disfressada

A Premià de Mar, el rei Carnestoltes es diu PRIMILIÀ. I aquest any toca el regnat d’en Primilià XII.

És el moment de fer inventari de les coses que no han anat bé durant l’any, que han destacat per tristes, ridícules o divertides. És el moment de criticar des dels polítics fins a les associacions o els personatges peculiars del poble. Això sí, amb sornegueria i ironia, de forma dura, però educada i divertida.

Antigament, i avui encara, a molts pobles del Maresme i el Vallès es ballaven per Carnaval els Balls de Gitanes. Uns balls populars on participava tothom que volia i que se celebraven el diumenge a la plaça del poble.

Dijous Gras: el rei Carnestoltes llegirà el pregó a la plaça dels Països Catalans i donarà via lliure a tothom per fer gresca i desordre, festa i mofa, durant els dies del seu regnat.

I quedarà inaugurada la Festa Major d’Hivern - Carnaval 2014.

Dissabte: en Primilià XII cedirà el protagonisme als Penjaculpes, que aquest any es despertaran en el que havien estat diverses fàbriques de Premià, i tot seguit aniran cap a l’Espai l’Amistat per criticar tothom.

Dissabte a la nit: se celebrarà, un any més, el ball de Carnaval a l’Espai l’Amistat, tot rememorant aquesta antiga tradició de Premià de Mar. Diumenge: en Primilià XII serà a la plaça Nova amb tots els infants disfressats, i els acompanyarà en cercavila fins a la plaça dels Països Catalans durant el Carnaval infantil del matí. Al vespre serà present en l’entrega dels premis a les comparses més simpàtiques i ben disfressades de la rua d’adults de la tarda.

Per això, per novè any consecutiu, aquest és el complement perfecte del rei Carnestoltes: ELS PENJACULPES. Uns personatges que són els esperits de les antigues fàbriques de Premià de Mar, i que es desperten per Carnaval i surten al carrer per fer-se veure i criticar a tort i a dret el poble, de manera que tothom quedi «ben retratat».

Acompanyats amb música pròpia, reciten uns versots crítics que ens fan pensar, i que, sobretot, fan que ens riguem de nosaltres mateixos.

Dimecres de Cendra: aquest és el dia que en Primilià serà cremat a la plaça dels Països Catalans. Abans, però, els Penjaculpes llegiran el testament que ens haurà deixat el rei, i les ploraneres en ploraran l’absència mentre la canalla i els grans que ho vulguin llencen a la foguera la sardina que hagin portat a l’esdeveniment.

Enguany, dissabte de Carnaval recorrerem en cercavila els carrers de Premià durant l’acte «El Despertar dels Penjaculpes».

Anirem de fàbrica en fàbrica, despertant els penjaculpes de cada fàbrica i els seus convidats, acompanyats de músics i de les atabalades mentre gaudim del caldo pel camí. Al final, arribarem a l’Amistat, on el posem a caldo, els versots al teatre, ens faran la lectura dels versots.

La Vella Quaresma apareixerà, aleshores, per encendre la foguera i recordar-nos que l’haurem d’aguantar durant les set setmanes que estarà penjada al balcó de l’Ajuntament.

I, per cloure la celebració, dimecres de Cendra trobareu els Penjaculpes llegint el testament d’en Primilià XII, el rei Carnestoltes, just abans de cremar-lo a la foguera.

Més informació: www.festamajordhivern.org

Cada poble tenia, i té, unes característiques pròpies que el diferenciaven de la resta: la música, la coreografia, el vestuari...

A Premià de Mar es ballava el que s’anomenava «Ball de la Disfressada», on els balladors i balladores anaven disfressats.

La gent de De Bòlit! n’ha recuperat part de la música i de la coreografia i, des de l’any 2008, es balla ininterrompudament a plaça. Gaudim, doncs, d’una de les tradicions més úniques i particulars de Premià de Mar! I, després de la disfressada, enguany gaudirem d’una mica de música tradicional perquè tothom s’animi a ballar.

Us convidem a tots a viure aquesta Festa Major d’Hivern tan intensament com la d’estiu!

imatge portada pàg. 3

i

SU mar

núm. 1322

Informació Opinió Salut Bellesa i moda Oci i cultura Immobiliària Anuncis x paraules

INFORMACIÓ 14, 16, 18, 33 i 35 Maresme info

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Aux. administrativa: Gladinys Rivas Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Ricard Follana Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Alicia Cancela, Josep Garcia, Ismael Bustos, Álvaro Ramírez Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Daniel Torras, Dámaris Fernández, David Guarachi, Josep Aracil, Judit Mulet, Martí Sala, Regina Ferrando.

Impremta: Litografies Rosés Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, farmàcies, restaurants, perruqueries, forns, immobiliàries, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Argentona, Cabrera, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Llavaneres, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vallromanes, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar. La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència setmanal 51.000 lectors Audiència mensual 94.000 lectors

Audiència cotrolada pel Baròmetre de la Comunicació i la Cultura Publicat a 22 d’abril de 2013

SALUT 42 La canyella 44 Farmàcies 45 Additius dels aliments 47 Llibres: Aliviar el estrés con aceites esenciales

o nal

ers tp

Maria Vidal, 93, 08340 Vilassar de Mar Horari: De 8.30 a 14 i de 15.30 a 18.30 h Divendres de 8.30 a 14 i de 15 a 17 h Tel. 93 750 03 12 - 608 860 310 A/e: laclau@laclaudigital.com www.laclaudigital.cat www.guiamaresme.cat

OPINIÓ 20 Vostè escriu 24 Creixement personal · Què ens han d’ensenyar els altres?

54 Parlem de... · Cafè amb ceba

en Creixem

at 2014

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

erc Xp o m

BELLESA 49 Cara deshidratada OCI I CULTURA 6, 7, 8, 10, 11 i 12 Agenda 13 Fira d’estocs i oportunitats a Vilassar de Dalt 15 Xpomercat 2014 17 Fira Fora Estocs a Vilassar de Mar 22 El cine · Al nacer el dia 26, 28 i 29 En concert 32 Restaurants 36 Horòscop i la ONCE 38 a 41 La claueta · Agenda infantil · Les 8 diferències 62 La cuina · Molls en escabetx

El c

ine

c Fira to Fora Es

s

La cuina

*Regal và lid per a venda d’or. Limitat per persona i dia.

6 AGENDA

Alella Xerrada

Dc. 5 de març a les 19 h, Parlem d’Educació. I després de l’ESO, què? Xerrada col·loqui d’orientació per a les famílies per acompanyar els vostres fills i filles en l’elecció dels seus itineraris formatius. Després torn obert de paraules. Lloc: av. Ferran Fabra, 1.

Arenys Dijous gras

Dj. 27 de febrer a les 19 h, truitada popular. Vine a menjar la truita amb nosaltres. Preu: 2 €, tiquets limitats per a 100 persones. Lloc: pati del CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Botifarrada popular

Dv. 28 de febrer a les 20.30 h, botifarrada popular. Lloc: pati del CC Calisay, Riera del Pare Fita, 31.

Exposició

talt) fins a la pl. de l’Església. A les 23.45 h, ball de Carnaval amb DJ. Preu: 8 € anticipada dv. 28 a la tarda al CC Calisay i 10 € a taquilla.

Dg. 2 de març, de 17 a 20 h, Ball de Carnaval amb disfresses dels socis. Lloc: Esplai CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Concurs d’Instagram

De l’ 1 al 8 de març, concurs d’Instagram. Bases al Facebook de l’Espai Jove. Lloc: Espai Jove del CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

CarNaval

Ds. 1 de març a les 17 h, Rua de Carnaval, des de La Riera (c/ Mon-

Carnestoltes

Fira d’Artesania

Dg. 2 de març de 10 a 15 h, Fira d’Artesania. Venda de productes artesanals, fets a mà. Joguines, joies, essències, sabons, espelmes, etc. Lloc: part baixa de la Riera.

Portes obertes

Dg. 2 de març d’11 a 14 h, les Escolàpies. Una visita guiada per l’antic edifici escolar, avui convertit en Casa d´espiritualitat, convivències i trobades.

Òpera en directe

Dg. 2 de març a les 19 h, un concert líric diferent, comptarà amb l’ajuda de breus explicacions, pautes d’actuació. Preu: 10 € anticipada per Internet i 12 € a taquilla. Lloc: Teatre Principal. C/ Església, 45-47.

Escudella de recapte

Ds. 1 de març inauguració de l’exposició Arenys de mar, 1714. Un poble en peu de guerra. Entre 1702 i 1714 tota Catalunya es va veure afectada per una guerra per la Corona Espanyola. L’exposició vol explicar com van afectar aquests fets als habitants del poble i de l’entorn i les conseqüències que es van produir a partir d’aquest conflicte. Lloc: Museu Marès de la Punta. C/ de l’Església, 41.

quel del Cros. Dj. 6 a les 9.15 h i dv.

7 de març a les 15.15 h, a l’Escola Nova d’Argentona.

Dt. 4 de març a les 10 h, inici de la preparació de l’escudella de recapte, porta ingredients per tirar a l’olla i fer una bona sopa: pasta, mandonguilles, gallina, pollastre, verdures... A les 20 h, porta el plat i la cullera i vine a provar-la! Lloc: CC Calisay.

Sopar de la Igualtat

Dv. 7 de març a les 22 h, sopar i nomenament de la Dona de l’Any, actuació musical. Preu: 15 €. Venda de tiquets els dc. de 17 a 20 h, al despatx 1, 2n pis del CC Calisay.

Lloc: Portinyol.

Argentona Jornades portes obertes

Dj. 27 de febrer a les 18.30 h, portes obertes a l’Institut d’Argentona. Dc. 5 de març a les 15.15 h i dj.

6 a les 9.15 h, a l’Escola Sant Mi-

Dj. 27 de febrer a la plaça de Vendre. A les 19.30 h, concurs de truites. A les 20 h, deliberació del Jurat i entrega dels premis. A les 20.30 h, sopar popular. Gratuït.

Dv. 28 de febrer a les 22 h, correfoc, a càrrec de Diables d’Argentona. A les 23 h, pregó de Carnestoltes, a la Sala, on a les 24 h, es farà el ball de Carnestoltes, concurs de disfresses i ball, a càrrec del grup de versions Revival Band (merengue, bolero, cúmbia, funky...).

Ds. 1 de març a les 17 h, concentració de comparses i disfresses a la pl. Nova. I a partir de les 17.15 h, actes infantils, rua, etc. (pàg. 38).

Exposició

Ds. 8 de març a les 20 h, inauguració de l’exposició: Al voltant del bol, de Carme Riera. Presentació a càrrec de Rosa Maria Malet, directora de la Fundació Joan Miró.

L’artista vol fer una petita reflexió sobre la relació entre el Bol i el Càntir, fent-ne una aproximació ideal. Es podrà visitar fins al 30 de març. Lloc: Museu del Càntir. Pl. de l’Església, 9.

Anada a Montserrat

Ds. 5 d’abril, excursió a Montserrat, per commemorar el Centenari Centre Parroquial. Hi haurà una audiència amb el Pare Abat, missa conventual i dinar. Data limit per fer reserves fins al 27 de març.

Més informació: tel. 93 797 11 06, Josep.

Taller per a pares i mares

Dt. 4, 11 i 18 de març a les 19.30 h, Taller pràctic per a pares i mares

AGENDA 7

d’adolescents i pre-adolescents amb l’objectiu de donar-los eines i suport a l’hora de fixar normes i límits, gestionar les emocions...

Gratuït. Places limitades. Inscripció fins al 28 de febrer a l’Ajuntament o al 93 797 49 00. Lloc: sala d’actes de l’Ajuntament

A N T I G U I TAT S R E S TAU R AC I Ó INTERIORISME D I S S E N Y S P RO P I S

Cabrera de Mar Carnaval

Ds. 1 de març a les 21 h, concurs de disfresses de Carnaval a les 21 h, i ball de Carnaval, amb DJ i animacions a les 23 h. Lloc: l’Envelat Municipal.

C/ Santa Coloma, 17 · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 14 65 - 605 91 90 88 / www.eldrapaire.com

TÈRMITS I CORCS

Sardanes

DESINFECCIÓ - DESINSECTACIÓ - DESRATITZACIÓ Registre Oficial de la Generalitat de Catalunya núm. 0001CAT-SB

Tel. 93 750 67 21 - A/e (e-mail): rains@rains.es

Dg. 9 de març a les 16 h, concert sardanes amb La principal del Llobregat. Lloc: l’Envelat Municipal.

Ball

Dg. 30 de març a les 18 h, ball de la gent gran amb el Duo Sheila.

Preu: 5 €. Lloc: l’Envelat Mpal.

Cabrils Carnaval

Ds. 1 de març a les 12 h, rua, pels carrers del poble. A les 11.30 h, concentració de disfresses i xocolatada, a la pl. de l’Església. A les 14 h, entrega de premis de les comparses als Horts de Santa Creu.

C A L E F A C C I Ó BA CV AL A I R E C O N D I C I O N AT - B O M B A D E B CO AM LO RD - EI N EO RRT E R

35 ANYS al seu servei

INSTAL·LACIONS PER A CADA NECESSITAT AL MILLOR PREU - Pressupostos en 24 hores - Finançament propi

SERVEI ASSISTÈNCIA PROPI

Tècnics especialitzats en: Reparació Manteniment Projectes

Camí Ral, 572 · MATARÓ · Tel. 93 757 49 43 · Fax 93 799 09 03

www.maresmesertec.com

info@maresmesertec.com

8 AGENDA

Cabrils Conferència

Dl. 10 de març a les 17.30 h, Experiència en primera persona, a càrrec de l’actriu Lloll Beltran, dins els actes del Dia Internacional de la Dona Treballadora. Lloc: Casal de Jubilats/des i Pensionistes de Cabrils.

Caldetes Carnaval

Micó. Ds. 8, d’11 a 14 i de 17 a 20 h, i dg. 9, d’11 a 14 h. Preu: entrada lliure / obert a tothom. Lloc: Sala polivalent de Ca l’Alfaro

Conferència

Ds. 8 de març a les 19 h, conferència a càrrec de Carme Forcadell.

En col·laboració amb les 3 Viles.

L’acte estarà conduit per l’actor llavanerenc Xavier Noms i comptarà amb una actuació musical, i la presència de membres del Secretariat Nacional de l’Assemblea.

Lloc: Casal de Llavaneres

El Masnou Conferència

Dv. 28 de febrer a les 9 h, coca i cava per celebrar el Carnaval. Lloc: Mercat municipal.

Ds. 1 de març a les 21 h, trobada de les comparses i gran rua de Carnaval. Rua de carnaval fins a la pl. de la Vila. A les 23.30 h, a la Sala Cultural. Ball de Carnaval amb el DJ Straw&Berry. Lloc: pg. dels Eucaliptus.

25a Cursa Popular

Dg. 2 de març a les 10 h, 25a Cursa popular de Caldes d’Estrac. Lloc: esplanada Can Muntanyà.

Sardanes

Dg. 9 de març a les 12 h, ballada de sardanes. Lloc: esplanada can Muntanyà.

Llavaneres Escudella de recapta

Dg. 2 de març a les 14 h, elaboració de l’escudella, on tothom que vulgui podrà aportar tota mena d’ingredients per fer-la. Menú: escudella de recapta, beguda, postres i un bol de regal. Preu: 10 €.

Lloc: El Casal de Llavaneres

Exposició: Collarets ètnics

Ds. 8 de març a les 11 h, exposició: Collarets ètnics. De Susana Gil

Dv. 28 de febrer a les 19 h, conferència: Escriure amb uns ulls de dona. Conferència a càrrec de l’escriptora Gemma Lienas. Acte en suport a la campanya Dones, fem sentir la nostra veu! del 8 de març, Dia Internacional de les Dones.

Lloc: Biblioteca Joan Coromines.

C/ Pujadas Truch, 1 A.

Rua Diabòlica

Ds. 1 de març a les 20 h, a les 20 h, cervavila, amb sortida a l’Altell de les Bruixes. A les 22 h, espectacle, música, manduca de bruixa, foc i gresca per a tots els públics. Lloc: Altell de les Bruixes.

Carnaval Jove

Ds. 1 de març a les 18 h, baixada sobre rodes i gimcana per a joves.

A les 21 h, Sopar popular (cal inscripció). A les 22 h, ball de Carnaval. A les 24 h, concurs de disfresses. A la 1 h, entrega de premis.

Lloc: Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77-79.

Presentació de llibre

Dv. 7 de març a les 19 h, Sortir de l’euro per sortir de la crisi, d’Antoni Soy. El catedràtic d’economia aplicada de la UB Antoni Soy planteja diverses possibilitats sobre el futur de l’euro al seu últim llibre. Lloc: Biblioteca Joan Coromines.

Cinema amb crispetes

Dv. 7 de març a les 18.30 h, tarda de cinema amb crispetes amb la projecció de la pel·lícula Quiero ser como Beckham. Lloc: Ca n’Humet, Espai Jove.

Xerrades

Dv. 7 de març a les 20 h, Reiki l’energia de la vida, amb projecció audiovisual. Gratuïta però cal confirmar assistència. Informació: 93 540 89 93 Lloc: Centre de Teràpies Naturals Carme Rigat. C/ Sant Felip, 18, escala A, 1r 2a.

Ds. 8 de març a les 11 h, Treu partit al canal amb millor ROI, YouTube.

Tallers pràctics, de professionals per a professionals. Eines indispensables per potenciar el teu negoci. Activitat gratuïta amb inscripció prèvia. Lloc: Coworking Maresme. C/ Agricultura, 16-18, oficina 1-4.

Tocs de Cinema i Cafè

Ds. 8 de març a les 17.30 h, VI Mostra de curts de dones. Es visionarà una selecció de curts sobre els homes i les dones, amb debat posterior. Per acabar, podreu compartir més comentaris amb tocs de cafè.

Per reservar les entrades: 93 557 18 70 o igualtat@elmasnou.cat.

Lloc: Teatre de Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77-79.

Sortida a Rupit

Dc. 19 de març a les 7 h, Rupit és un poble que conserva la calma antiga dels seus carrers empedrats i emmarcats per cases dels segles XVI i XVII. Esmorzar i dinar inclòs. Més informació: Casal de la gent gran de Can Malet. Ptge.

Marià Rossell, 2. Tel. 93 555 47 26.

Mataró Dansa

Dv. 28 de febrer a les 20 h, La cova de la pedra del cel, de la cia.

Gelabert&Azzopardi, amb Chieko Kojima i Cesc Gelabert. Preu: 5 €.

Lloc: Teatre Monumental. La Riera, 169.

Grupo Inmobiliario

Comprem habitatges al comptat al Baix Maresme (el Masnou, Alella, Teià, etc.)

C/ Agricultura, 16-18, baixos, local 3 · El Masnou www.grupoabsis.com · 93 540 65 30 · comercial@grupoabsis.com

10 AGENDA

Mataró Dansa

Cinema i crispetes

Dj. 6 de març a les 19 h, cinema i crispetes: Billy Elliot. Lloc: biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

Teatre

Dv. 7 de març a les 21 h, El policía de las ratas, de Roberto Bolaño. Un thriller sobre la diferència i sobre l’art. Preu: 17 € platea / 14 € amfiteatre. Lloc: Teatre Monumental.

La Riera, 169.

Concert Solidari

Dg. 9 de març a les 19 h, Assaig obert: Réfugiée Poétique de Claire Ducreux. Per a tots els públics, ritmat per la neu que cau de tant en tant fins que arriba la tempesta.

Entrada lliure amb invitació. Lloc: Can Gassol. Pl. de la Pepa Maca, 15.

Sarsuela

Dg. 2 de març a les 18 h, Cançó d’amor i de guerra. Preu: 20 €. Lloc: Foment Mataroní. C/ Nou, 11.

Cinefòrum

Dt. 4 de març a les 19.30 h, projecció del documental, Landai: la noia que es va convertir en noi, de Mapasonor, i comentari del llibre El secret del meu turbant, de Nadia Ghulam i Agnès Rotger. Places limitades, inscripció prèvia a la biblioteca. Lloc: Biblioteca Antoni Comas.

Ds. 8 de març a les 20 h, Marxes processionals, amb l’Agrupació Musical Virgen de la Sierra de Santa Coloma de Gramenet, l’Agrupació Musical 15+1 de l’Hospitalet de Llobregat i l’Agrupació Musical Captiu-Dolors de Mataró. Preu: 3 € (seran donats íntegrament a Fundació Maresme i Càritas Interparroquial de Mataró). Lloc: Teatre Monumental. La Riera, 169.

Montgat Carnaval

Ds. 1 de març a les 21 h, tradicional ball de geps i botifarrada. Lloc: pl.

Sant Joan.

XXVII Jornades de la dona

Dj. 6 de març a les 19 h, acte institucional Igual i junts, al Saló de Plens de l’Ajuntament. En finalitzar l’acte copa de cava.

Serveis de neteja i manteniment SERVEIS DE NETEJA

Ds. 8 de març a les 21 h, sopar i ball amb el duet Nevada’s (activitat oberta a homes i dones) a la Sala Pau Casals. Preu: 18 €. Venda entrades a Benestar Social, de dl. a dv. de 9 a 14 h.

Dt. 11 de març de 19.30 a 20.30 h, combinat de steps i Pilates al Poliesportiu Municipal. Trucar al tel.

93 469 02 96 per reservar els steps.

Premià de DALT Carnaval

Dg. 2 de març a les 11.30 h, gran rua de carnaval. Concentració a la pl. de la Vila. Fins al dv. 28 us podeu incriure i optar als grans premis a l’a/e:grupcarnestoltes@hotmail.com. Consulteu les bases al web: www.grupcarnestoltes.com.

Ho organitza: Associació Cultural i Recreativa Carnestoltes.

Calçotada

Dg. 16 de març a les 12 h, calçotada popular. Venda de tiquets a Instal·lacions Cortada (Riera de Sant Pere, 134). Preu: 15 € adults i 8 € nens. Inclou: calçots i romesco, botifarra, cafè, postres i beguda.

Ho organitza: Grup Excursionista La Tortuga. Lloc: pati de Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147.

Portes obertes

Dj. 27 de febrer a les 15.15 h, Escola Marià Manent. Dj. 6 de març a

Vilassar de Dalt, plaça de la Vila, 12 607 833 872 rieranet@gmail.com www.rieranet.net

SERVEIS INTEGRALS

• Escoles • Neteges a fons • Neteges de la llar • Reformes habitatges • Cuines i banys • Fusteria • Calefacció • Aire condicionat • Neteja de vidres • Oficines • Comunitats • Pàrquings PRESSUPOSTOS • Manteniment de jardins i piscines • Llum, aigua i gas • Zones esportives SENSE • Parquets • Pintura • Poliment de terra COMPROMÍS

AGENDA 11

Servei d’Assistència Tècnica

Electrodomèstics Gamma Blanca

REPARACIONS

les 15.15 h, Escola Santa Anna. Dg. 6 d’abril al matí Escoles Betlem (entrevistes personalitzades amb les famílies).

- Rentadores - Assecadores - Frigorífics - Rentavaixelles - Congeladors - Forns elèctrics

Premià de Mar

· Aire condicionat, venda i instal·lació · Refrigeració a bars i restaurants

Conferència

Dv. 28 de febrer a les 20 h, La viabilitat econòmica d’una Catalunya independent, a càrrec del senyor Antoni Subirà i Claus, exconseller d’Indústria, Comerç i Turisme de la Generalitat de Catalunya, professor emèrit de l’IESE. Entrada lliure. Lloc: Centre Cívic. C/ Esperança, 19.

Servei tècnic a tot el Maresme Parli directament amb els nostres tècnics

Totes les marques

629 386 424 - 93 751 31 79

info@electrocomer.net - www.electrocomer.net

J.MASSA

Vola amb Can Sanpere Airlines!

Dv. 28 de febrer a les 22 h, vine a celebrar el carnaval amb tots nosaltres. Can Sanpere Airlines et convida a passar una nit dins del millor aeroport de la zona! Vine disfressat d’alguna cosa referent a un aeroport i podràs optar a un suculent premi, un pica-pica/ sopar per a tu i els teus amics o familiars. Tot això regat amb música d’uns DJ excelents: DJ Sunz, DJ Jaume Batlle i DJ Polok Selektah.

Lloc: c/ Sant Cristòfol, 41.

DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES

93 753 22 37

www.jmassa.com *5% dte. en tots els serveis,

• Muntatge professional especialitzat

(amb radiadors o terra radiant)

ENERGIA SOLAR I AIRE CONDICIONAT

es

d e l ’ an

se

u s er v

1975

y

• Garantia total 2 anys

Instal·lacions, reformes i manteniment de CALEFACCIÓ

al

• Facilitats de pagament sense interessos

Canviï la caldera per només 27 € al mes

ei

TÉCNICAS ENERGÉTICAS DEL CLIMA, S.L.

• Marques de qualitat al millor preu

Càmares d’inspecció de tuberies

si en trucar dius que has vist aquest anunci

d

Portes obertes

Dt. 4 de març, a les 15.15 h, Escola El Dofí. Dc. 5 de 15 a 16.30 h, Escola La Lió. Ds. 8 de 10 a 13 h, Institut Premià.

ns cio ara ides p Re rant ga

Camí Ral, 118 · 08330 Premià de Mar · Tel. 93 751 29 41 - Tel./ fax: 93 751 03 12 Contacte: satecsl@satec.biz

12 AGENDA

St. V. DE MONTALT Fideuada i Marxa popular

Dg. 9 de març a les 9.30, marxa de dificultat mínima, a les 11 h esmorzar per als participants i al migdia, fideuada popular. Preu: 7 €. Venda de tiquets a l’OAC de l’Ajuntament i a la Biblioteca Municipal La Muntala (abans del dia 5). Lloc: l’Av. Toni Sors.

Taller

Dc. 5 de març a les 19.30 h, ActivaLaMent, a càrrec de Sílvia Sánchez. Aquest taller permet conèixer de forma pràctica una plataforma virtual, i que ajuda de forma amena i divertida a mantenir la memòria. Lloc: Centre Cívic El Gorg. Riera del Gorg, s/n.

Teià Documental

Dc. 5 de març a les 19 h, projecció d’un documental sobre la lluita feminista i debat sobre el tema. A càrrec de Dones 21. Dins els actes del Dia Internacional de la Dona.

Lloc: Biblioteca de Can Llaurador.

Parc de Can Llaurador.

Vilassar de Dalt Rua de Carnestoltes

Ds. 1 de març a les 17 h, rua de Carnestoltes pels carrers de la vila.

Conferència i actuació

Ds. 8 de març a les 12 h, acte del Dia de la Dona. Conferència i petita actuació de l’Aula Municipal de Música. Lloc: Museu Arxiu Municipal. Can Banús.

Calçotada

Dg. 9 de març a les 13.30 h, calçotada organitzada pels Diabòlics Anònims amb dinar, bingo i festa fins les 18.30 h. Preu: 12 € (inclou 12 calçots, botifarra, amanida, romesco, pa amb tomàquet, vi o aigua i postres). Venda anticipada de tiquets a Perruqueria Nuova. Preu: 12 €. Mitja ració: 8 €.

Venda anticipada: 10 € a Imma Baylach. Plaça de la Vila, 19. Tel. 93 753 06 54.

Vilassar de MAR Presentació de llibre

Dv. 28 de febrer a les 19.30 h, Nina. Amb veu pròpia, presentació a càrrec de Meritxell Vinaixa

CONCURS PER A L’ADJUDICACIÓ DE LLICÈNCIES DE VENDA NO SEDENTÀRIA AL MERCAT SETMANAL DEL DIJOUS Mitjançant acord Junta de Govern Local del 4 de febrer de 2014 es convoca el següent concurs: Procediment d’adjudicació de llicències de venda no sendentària al mercat setmanal del dijous i publicació de l’anunci del concurs per a l’adjudicació de les llicències en el Butlletí Oficial de la Província de Barcelona, a la web de l’Ajuntament i a la revista La Clau, i atorgar un termini de quinze naturals, comptadors des del dia següent al de l’última publicació, perquè els interessats puguin presentar la documentació pertinent i formular, si escau, al·legacions.

La informació i la documentació per prendre part en el concurs es pot consultar i presentar a l’Oficina d’Atenció al Ciutadà de l’Ajuntament de Vilassar de Mar, Pl. de l’Ajuntament, 6, o pels mitjans acceptats en Dret en el termini de 15 dies naturals de la publicació de l’anunci de licitació.

Aquest termini restarà en suspens si es presentessin al·legacions al plec de condicions, fins que aquestes estiguin resoltes.

Ajuntament de Vilassar de Mar

Vilassar de Mar, 24 de febrer de 2014 L’Alcalde Joaquim Ferrer Tamayo

(directora de l’Aula de Música de Vilassar de Mar). Clourà l’acte una interpretació musical a càrrec de: Nina (veu), Meritxell Vinaixa (piano), Maribel Rivero (contrabaix), Àlex Gaspa (bateria). Ho organitza: Llibreria Índex. Lloc: Centre Cultural Can Bisa. Sala Cultural Maria Roser Carrau. C/ Montserrat, 8.

Dia de la Dona

Dv. 7 de març a les 21.30 h, sopar i ballaruga. Preu: 17 € sòcies i 19 € no sòcies. Música en directe amb el grup Orgue de Gats. Ho organitza: Viladona. Lloc: Escola del Mar.

Màgia

Ds. 8 de març a les 19.30 h, La dona al món de la màgia. Actuacions de: Alícia, Maria Altés, la Maga Clara, May Closa, Amelie i Gweaëlle. La recaptació es dedicarà íntegrament a la Federació Catalana d’Entitats contra el Càncer. Lloc: Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 35.

Taller de música i dansa

Ds. 8 de març de 10 a 13.30 h, taller de música i dansa catalanes. A càrrec de Simone Lambregts. Curs destinat a músics i no músics que vulguin tocar i ballar la nostra música tradicional. Taller de música de 10 a 12 h. Taller de dansa de 12.15 a 13.30 h. Preu: 10 €. Més informació: 93 750 64 75. Inscripcions: vilassardemar@aulademusica.cat Lloc: Aula de Música de Vilassar de Mar. C/ Narcís Monturiol, 23

14 MARESME INFO

Mataró/ LC

Vilassar de Mar

L’alcalde de Mataró promociona la capital del Maresme a Florida

XPOMERCAT 2014

En el seu viatge ha contactat amb diferents operadors i institucions per establir col·laboracions futures amb Mataró.

Com informa el consistori mataroní, l’alcalde, Joan Mora, i el regidor de Promoció Econòmica i Innovació i president de la Fundació TecnoCampus Mataró-Maresme, Miquel Rey, han fet aquest febrer una visita a Fort Lauderdale (Florida). L’objectiu principal ha estat la signatura del protocol d’agermanament amb aquesta ciutat nord-americana. L’estada també ha servit per poder visitar diferents emplaçaments i institucions per tal d’establir contactes i possibles intercanvis profitosos per a Mataró.

Fruit de l’estada, Mora i l’alcalde de Fort Lauderdale, John P. «Jack» Seiler, han signat a Florida el protocol que formalitza l’agermanament entre els dos municipis. Aquesta unió respon a la voluntat estratègica de posicionar globalment Mataró i pretén fomentar les relacions a nivell econòmic, empresarial, acadèmic i cultural entre totes dues ciutats. Amb aquesta signatura Mataró passa a formar part de la Greater Fort Lauderdale Sister Cities International, una xarxa formada per 17 ciutats d’arreu del món que uneixen esforços de cooperació global en diferents àmbits i desenvolupen programes conjunts.

D’altra banda, durant la seva estada a Florida, la delegació mataronina va visitar diferents operadors del sector de la indústria nàutica recreativa, Repair & Refit, atès que Fort Lauderdale és el clúster d’aquest sector més important dels Estats Units. La finalitat ha estat veure com funcionen aquest centres i crear sinergies i possibles col·laboracions amb Mataró emmarcades en l’estratègia de creixement i de futur del sector nàutic focalitzat en el Port de Mataró.

D’altra banda, també ha pogut conèixer de la mà del seu president, Andrew Duffell, el Research Park at Florida Atlantic University amb el qual el TecnoCampus Mataró-Maresme té signat un programa d’internacionalització, un acord en virtut del qual les empreses interessades d’ambdós territoris poden fer estades en les incubadores respectives sense cost fins un màxim de 3 mesos.

El Mercat de Flor i Planta Ornamental de Catalunya obre les seves portes per donar a conèixer a professionals i públic en general la magnífica oferta de flor i planta conreada i comercialitzada a casa nostra.

XPOMERCAT tindrà lloc el diumenge 9 de març del 2014, de 10 a 20 hores, i el president Artur Mas, acompanyat del conseller d’Empresa, Felip Puig, inaugurarà l’esdeveniment.

XPOMERCAT servirà de colofó a la celebració del 30è aniversari del Mercat (1983-2013), i alhora serà el tret de sortida d’una nova campanya de primavera L’acte central serà un espectacle d’art floral a càrrec de Rosa Valls Formació, en el qual sota el títol Menú Floral diferents artistes vinguts d’arreu d’Europa oferiran un particular tast en el què es combinaran flors i menjar amb música, audiovisuals, i moltes més sorpreses.

Durant la jornada també es faran i tallers de floristeria per a nens i nenes i un concurs de floristeria comercial, en el qual seran els mateixos visitants els que decidiran els millors treballs.

Paral·lelament, el Mercat del Maresme, el mercat agroalimentari que cada diumenge té lloc al recinte del Mercat de Flor, s’unirà a la festa tot programant diverses activitats, com són una ballada de sardanes, una actuació castellera dels Capgrossos de Mataró i una tabalada.

A migdia, a més, oferirà un arrossada popular.

16 MARESME INFO

El Maresme / LC

Mataró / LC

Polítics del Maresme qüestionen la Llei espanyola de Racionalització d’Administracions Locals

La fragilitat de la Gent Gran, tema d’un estudi de l’Hospital de Mataró

Tant el president del CCM com el president de l’Associació Catalana de Municipis posen en dubte l’aplicació de la LRSAL.

El Consorci Sanitari del Maresme ha rebut una beca de 70 mil euros del Ministeri de Sanitat per estudiar quin paper juga l’hormona grelina en la fragilitat i l’estat físic de les persones grans.

El president del Consell Comarcal del Maresme, Miquel Àngel Martínez i Camarasa, va participar en el programa El Punt al Dia que la Xarxa de Televisions Locals ha dedicat a parlar de l’aplicació i incidència a Catalunya de la Llei de Racionalització i Sostenibilitat de l’Administració Local (LRSAL). Martínez hi va criticar aquesta llei perquè no té en compte la realitat de l’administració local catalana i tampoc no va acompanyada d’una reforma en el finançament local.

El president del CCM va compartir plató amb els presidents del Tarragonès, Frederic Adam i de l’Alt Penedès, Francesc Olivella. Tots tres van coincidir a posar sobre la taula les incògnites que a hores d’ara planteja la llei aprovada pel Congrés, així com les incoherències de fons que es detecten en el nou text legal. Alhora, els presidents comarcals van defensar que els problemes d’endeutament de l’administració no provenen del món local, sinó de la pròpia estructura estatal i van qüestionar que la LRSAL serveixi per estalviar. El president del CCM va assegurar, també, que la nova Llei no resol l’autèntic problema de fons del món local que és el del finançament. A més, a tot això s’afegeix que a hores d’ara hi ha serveis que no se sap exactament quina administració els haurà de prestar.

Precisament, un altre polític que ha avisat dels efectes d’aquesta Llei ha estat el president de l’Associació Catalana de Municipis i del Consell de Governs Locals i alcalde de Premià de Mar, Miquel Buch. En concret, ha alertat que pot comportar l’acomiadament de 30.000 persones, segons xifren els sindicats. Buch va explicar que, si la llei pren competències als ajuntaments, no es podran mantenir tots els llocs de treball perquè no es podrà pagar el sou a unes persones per una feina que han hagut de deixar de fer perquè hi ha una llei que ho impedeix.

Buch –segons va informar Mataró Ràdio– va fer aquestes declaracions en una entrevista a la Xarxa de Comunicació Local, durant la qual també va explicar que la Generalitat, les associacions de municipis i els ajuntaments treballen plegats per trobar buits legals a la Llei de Governs Locals espanyola. “No hem d’infringir la llei, però sí mirar quina interpretació en fem”, va dir Buch.

Els pacients d’edat avançada moltes vegades tenen dificultats per poder portar una vida autònoma i amb independència que poden derivar en problemes de salut més greus.

Segons va informar Mataró Ràdio, el centre d’investigació de l’hospital treballa des de fa temps en la recerca de l’envelliment, en com es desenvolupa la pèrdua de massa muscular i quins són els factors que intervenen i ho provoquen.

Tal com han explicat des de l’Hospital de Mataró, a mesura que les persones es fan grans, hi ha hormones que tendeixen a disminuir la seva presència al cos. La falta d’aquesta hormona grelina podria jugar un paper important en la fragilitat de moltes d’aquestes i en l’aparició de sarcopènia, una malaltia associada a les persones grans.

Amb la beca rebuda del Ministeri de Sanitat, la unitat de recerca del Consorci Sanitari del Maresme vol determinar quina influència té en aquestes malalties aquesta hormona descoberta fa 15 anys. Amb l’estudi, els investigadors es marquen l’objectiu de demostrar aquesta relació i buscar mecanismes per prevenir la sarcopènia.

L’estudi comença ara i necessita unes 400 persones majors de 75 anys, durarà uns 3 anys i es farà en dues fases.

Vilassar de Mar

18 MARESME INFO

Participa a l’enquesta de

www.laclaudigital.cat

GUANYA

UNA ENTRADA PER A 4 PERSONES Per l’obra: T’estimo, ets perfecte, ja et canviaré

Dia: 26 de març / Lloc: Teatre Goya de Barcelona

Calella / LC

L’Alt Maresme es promociona a Rússia Calella ha estat present al Road Show celebrat a Rússia des del 14 fins al 22 de febrer, organitzat pel touroperador rus Tez Tours. Ho ha fet juntament amb Santa Susanna i el Monestir de Montserrat, com a representants de l’oferta de la marca Costa de Barcelona.

Calella fa temps que treballa per ser una destinació de vacances prioritària pel mercat rus, és per això que les relacions amb les institucions i els principals operadors turístics emissors i les accions promocionals sobre el propi territori s’han intensificat en els últims temps.

Resultat de l’ENQUESTA de www.laclaudigital.cat > Per què creus que la gent es casa?

60% Per tradició, per la família 36% Per seguretat, per motius legals 4% Per motius religiosos

Participa a la propera enquesta a través de www.laclaudigital.cat

Ets dels que es disfressa per carnaval?

GUANYADORES DE LA SETMANA PASSADA: Massatge al centre MIEP de Vilassar de Mar: Rosa Maria Ventura · Premià de Mar Manicura shellac al centre Ungles de Mataró: Carme Ortega · Vilassar de Mar

En aquest sentit, Calella ha participat aquests dies en un Road Show patrocinat per la Diputació de Barcelona. És un viatge per promocionar la destinació a sis de les ciutats russes més importants emissores de turistes.

L’acció més important va tenir lloc els dies 14 i 15 de febrer a la població de Novosibirsk (Sibèria), ja que va tenir lloc el Festival Teztours on estaven convidats 600 professionals i on es va celebrar un workshop internacional amb representants d’altres països com Turquia, Bulgària, Tailàndia, Grècia i una mini-fira amb taula de treball per a cada destinació per on podien passar els professionals a demanar informació. Després es va fer presentació de cada destinació davant els participants al workshop.

Durant la visita a Rússia, Calella ha entregat material explicatiu sobre la ciutat i l’oferta turística i un pendrive que conté el vídeo promocional Moments de felicitat.

20 VOSTÈ ESCRIU

Felicitacions al cinema La Calàndria del Masnou Felicito el president o la persona responsable del cinema La Calàndria per haver tingut l’encertada idea de programar, els dies 8, 9 i 10 de febrer, el film Lo que el viento se llevó, en motiu del 75è aniversari de la seva estrena.

Ha estat una decisió molt positiva en bé del cinema, de la memòria fílmica. A més, proporciona a les noves generacions de cinèfils l’oportunitat de visionar una de les pel·lícules més agraïdes en el record de tots els aficionats al setè Art. Personalment, he de dir que vaig passar-m’ho molt bé veient de nou les interpretacions de tan excel·lents actors.

Parque del Nou Premià

Mi queja se refiere al parque del Nou Premià, donde está la petanca, entre el passeig de Circumvalació y la calle Maresme.

Cada día ocurre lo mismo: cacas en las aceras, en el parque de niños, dentro de la petanca, etc. y nadie hace nada.

Para qué estamos pagando a la policía, que no controla nada... Sí, ya sé, el primer y mayor responsable es el dueño del perro, pero si son incívicos, para eso está la policía, ¿no? Por la misma regla de tres, si tiramos las basuras en medio de las aceras y los parques, ¿nuestra acción también será impune y no nos sancionarán? «Premià, el pueblo de las cacas de perro y el más sucio del Maresme», eso dice la gente que viene de otros lugares. ¡Vaya fama tenemos!

GRÀCIES. Helena Riba i Cortacans El Masnou

Francisco Fernández Ruiz · Premià de Mar

Envia’ns la teva carta a través del web:

www.laclaudigital.cat

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · Fax 93 790 11 61 · MATARÓ

El mago de las Puertas Automáticas

TIKART GRUP SL Fem obra nova, reformes i instal·lacions de tot tipus

AUTORS DEL MARESME 21

Nous propietaris

Servei immillorable, preus ajustats i qualitat garantida

Regals i detalls per aniversaris Llaminadures

xperiència Més de 10 anys d’e n ale ens av C/ del Mont, 59, baixos 1a Vilassar de Mar Tel. 93 754 29 38 93 759 88 68

TIK

Tel. 625 89 50 78 C/ Sant Artur, 32, Vilassar de Mar

A

Plaça de l’Església, 7 · CABRILS Tel. 629 33 02 20 · 93 750 70 71 ameliapatchwork@gmail.com

Per fina l de tempora da, llanes a l

50% dte

.

La nostra botiga online: www.ameliapatchwork.com

El nostre blog: www.ameliapatchwork.blogspot.com

El tant per cent, nova novel·la de l’autor premianenc Rafael Vallbona El periodista i escriptor maresmenc Rafael Vallbona acaba de publicar la novel·la negra El tant per cent, de la mà del segell Editorial Alrevés, dins la col·lecció crims.cat.

El tret oficial de sortida a la comarca s’ha donat en una presentació al local El Públic de Mataró, dimecres 26 de febrer.

La nova obra s’emmarca en el poble fictici conegut com la Pobla de Dalt, en el marc de la corrupció urbanística que entrellaça promotors immobiliaris, polítics, policia local i l’assassinat de dos immigrants.

La sèrie juvenil Top Fairies, a la llibreria Índex de Vilassar de Mar Hypatia Pétriz, jove autora vinculada a Vilassar de Mar, que acaba de publicar la novel·la Diari d’H, presentarà, el proper divendres 7 de març, a les vuit del vespre, a la llibreria Índex (c/Miquel Borotau, 8), de la localitat vilassarenca, les dues novel·les que formen la saga juvenil Top Fairies. Escola de Fades. L’acte comptarà amb la presència de l’autora del cicle narratiu, l’escriptora de Cabrera de Mar Sílvia Tarragó.

Envernissats i lacats per a la indústria de la fusta Oferim tot tipus d'envernissats com: · Vernís d’interiors · Lacats i texturats · Vernís per a exteriors · Decapé Treballs a l’obra, restauracions...

Envernissats i Lacats Andreu Joan de la Cierva, 10, Nau B 08339 Vilassar de Dalt Tel. 93 750 86 18 cayetanoandreu@hotmail.com

22 el cine

Al nacer el día INTERPRETACIÓ: Mustafa Nadarevic, Mira Banjac, Zafir Hadzimanov, Predrag Ejdus, Meto Jovanovski DIRECCIÓ: Goran Paskaljevic DURADA: 90 min GÈNERE: Drama / Nazisme L’última pel·lícula de Goran Paskaljevic apel·la a la memòria històrica com a eina necessària per protegir el nostre present.

Segons el director serbi, tan important és preservar el record d’un drama passat com ser conscient dels drames presents. És en aquest punt que Paskaljevic planteja un paral·lelisme interessant (almenys inicialment) entre la discriminació jueva que va succeir fa dècades i la marginació gitana que té lloc en l’actualitat.

Al nacer el día proposa una mena de neteja de consciència a través de la conscienciació dirigida al present, una mena de camí cap a

«Paskaljevic planteja un paral·lelisme entre la discriminació jueva que va succeir fa dècades i la marginació gitana que té lloc en l’actualitat»

l’expiació per uns (suposats) pecats que involuntàriament hem comès amb la nostra ignorància.

Fins aquí encara podríem fer els ulls grossos a l’aire de condescendència i moralisme que desprèn el discurs del director.

Però quan la pel·lícula traça una impostada barrera separatòria entre els sants i els pecadors, resulta impossible passar per alt tanta mala olor. A partir de llavors ens trobem al davant d’una pel·lícula de discurs prefabricat i dicotòmic.

Tanmateix, Al nacer el día conté certs aspectes força positius que mereixen que se’ls tingui en compte. Un és l’elegant posada en escena amb què arrenca la pel·lícula. Es tracta d’un seguit d’imatges de bell contingut, tant estètic com descriptiu.

Amb unes pinzellades àgils, Paskaljevic presenta el protagonista exposant la seva professió i estil de vida, tot això en a penes uns minuts. Descriu amb eficàcia

tant la seva ingènua personalitat com l’afinada sensibilitat cap a la música. D’altra banda, també val la pena remarcar l’afecte amb què el director ens introdueix el terreny musical que envolta aquest personatge, cuidant el detall de mostrar-nos músics veritables que toquen boniques i imperfectes melodies. Aquests trets contribueixen a crear una atmosfera d’alta versemblança, poètica i evocadora. Desafortunadament, tot això acaba convertint-se en un petit detall que queda ofegat per un discurs tòpic i ensucrat, un discurs que, a més de no dir-nos res de nou, va perdent forma a mesura que el manierisme de la pel·lícula es converteix en el centre d’atenció.

Martí Sala marti_1988@hotmail.com Compte Twitter: @1988_sala www.cinemaspotting.net www.cinemaldito.com

24 Creixement personal

Què ens han d’ensenyar els altres?

Si creiem que les coses no passen perquè sí, i que de cada esdeveniment en podem extraure una lliçó, des de la certesa que no es tracta de cap casualitat, ni de cap caprici de l’atzar, preguntem-nos perquè vivim envoltats d’altres éssers humans, amb els que compartim camí de vida.

Amb una anàlisi sincera, podem descobrir que l’existència dels altres ens permet veure’ns tal com som. Que són el nostre mirall.

Que ens mostren allò que més ens abelleix però, també, allò que més ens mortifica. Que els altres són la nostra veritat nua.

Que ens atrauen o ens desagraden, en la mateixa mesura que ens acceptem o ens rebutgem a nosaltres mateixos.

El cert és que no podem reconèixer en els altres, sigui bo o dolent, allò que no hi hagi en nosaltres mateixos. Cadascun de nosaltres, tots, ho dèiem fa poc, posseeix totes les llavors per esdevenir ésser humà complet i la seva evolució depèn de l’habilitat de conrear-les, perquè esdevinguin joies valuoses i no fer-

ralla. I en aquesta tasca de polir els nostres diamants en brut, els altres hi tenen un gran paper, tot i que, massa sovint, els mirem no com a col·laboradors, sinó com a entrebancs que impedeixen desenvolupar-nos en la mesura dels nostres desigs. Els atribuïm, en definitiva, la responsabilitat dels nostres fracassos.

Sempre que pensem que els altres són un destorb, urgeix que aprenguem a discernir si és així realment o si el nostre orgull, disfressat de seguretat, ens fa sentir superiors i, per tant, convençuts que ningú no ens ha d’ensenyar res. És molt més intel· ligent, us ho asseguro, davant de qualsevol contrarietat produïda per la interacció d’un altre ésser humà, preguntar-nos què n’hem d’aprendre, que no pas començar a repartir culpes, amb l’única finalitat de quedar indemnes, però sense haver après res.

Si els altres ens molesten, si són un destorb o ens fan sortir de polleguera perquè no fan les coses com nosaltres creiem que s’haurien de fer, cal que ens

aturem i, en la intimitat del nostre silenci interior, iniciem un camí de reconciliació amb nosaltres mateixos. Mentre ens entossudim a atribuir als altres la causa del nostre estat, mentre els fem responsables de la nostra dissort, defugim el veritable problema.

El món que ens envolta, ens agradi o no, és una projecció fidedigna del nostre estat interior.

Si allò que veiem fora nostre no ens agrada, no tornem a caure en la temptació de condemnar-ho sense sentir-ho propi, ans el contrari, tinguem la certesa que en la mesura que acceptem les nostres mancances per tal de poder transformar-les, el món que veiem també s’anirà transformant davant nostre.

La nostra contribució a un món millor no sempre passa per grans empreses, passa sobretot per aconseguir ser persones millors.

En la mesura que, des del respecte i la humilitat, aconseguim polir les nostres capacitats i mostrem el tresor de la nostra autenticitat, farem realitat el projecte per al qual hem estat creats.

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs tots els escrits publicats, amb anterioritat, al web: www. reginaferrando.com regina@reginaferrando.com

n u s é t s e u aq t i s ò p o r p n o b !

4 1 0 2 l a r e p a gratis! l u c í r t a 14: m març 20

26 eN concert

Conjunt de flautes de bec del CMMB clàssica Teatre Auditori, Granollers Dv. 28 de febrer.

19 i 20 h (2 funcions). 3 €

El conjunt de flautes de bec del CMMB arriba per presentar-nos Cançó i dansa, música del renaixement, donant a conèixer les possibilitats que ofereix aquest conjunt instrumental. El concert forma part del Cicle «L’un? L’altre? O tots dos!» organitzat per l’Escola Municipal de Música Josep Maria Ruera.

Carnaval Estraperlista: Anal Hard + Ninja Pastori + TBPP + Bellako hardcore Estraperlo Club. Badalona Ds. 1 de març. 21 h. 5 €

Sant Andreu Jazz Band + Big Band Escola Mpal. de Música de Mataró jazz Teatre Monumental. Mataró Dg. 2 de març. 12.30 h Ant. 9 € i taq. 12 €.

Menors 12 anys: 5 €

Aquest concert pertany a un festival: 9è Cicle de Músiques Tranquil·les Dues Big Band plenes de joves de Sant Andreu i Mataró.

Un concert on podrem veure els joves talents de l’Escola Municipal de Música de Mataró.

Manel + Bremen pop Sala Gran Clap. Mataró Dv. 7 de març. 23 h ant. 18 € i taq. 22 €

The Golden Grahams rock&roll

Espai L’amistat. Premià de Mar Ds. 8 de març. 23 h 7 € amb consumició

T’agradaria anar a un concert i sentir l’esperit de Jini Hendrix, Led Zepelin, The Rolling Stones, The Who…? Doncs no et perdis el show explosiu i ple d’energia de The Golden Grahams, finalistes del Emergenza i amb el primer premi al millor guitarra del Festival a nivell estatal dels festival.

Georgina Blanch pop / R&B / soul

El Públic. Mataró Dg. 9 de març. 20.30 h. 5 €

Georgina Blanch és la directora dels populars Gospel Sons o vocalista dels Mataró Rumba All Stars. Hiperactiva, inquieta, passional, destaca la seva veu avellutada i profunda. S’acompanyarà d’un trio per interpretar versions de R&B i algún tema propi.

Jesse Winchester blues Hardcore del que ens agrada per iniciar una festa inigualable. Al finalitzar els concerts la millor festa amb hits i casporrismo i com sempre la millor cervesa artesana.

Anal Hard: aquests no paren!,

gira peninsular amb concerts casi cada cap de setmana.

Ninja Pastori: com sempre animaràn a la gent amb els seus clàssics de dibuixos animats amb els que em crescut; Bola de Drac, Oliver i Benji...

Teatre Zorrilla. Badalona Dv. 14 de març. 21 h Platea i primer pis: 24 € Segon pis: 20 €

Aquest concert pertany a un festival: 9è Cicle de Músiques Tranquil·les Manel: en la seva quarta

visita a Mataró, defensaran el seu darrer Atletes, baixin de l’escenari.

Bremen: obriran la nit, que ja

van ser al Clap fent un stage farà cosa d’un parell d’anys per preparar la final del Sona 9.

Un músic de culte que probablement seria una estrella si no hagués emigrat al Canadà per evitar la Guerra del Vietnam i a qui la revista Rolling Stone, l’any 1977, va qualificar com la veu més gran d’aquella dècada. Autor de cançons per als Everly Brothers, Joan Baez i Emmylou Harris i responsable d’alguns dels discos amb més sensibilitat de la cançó nordamericana d’autor.

28 eN concert

Joan Colomo pop / indie

Sala Gran Clap .Mataró Dv. 14 de març. 23 h ant. 8 € i taq. 10 €

Los Sirex + The Other Beatles pop rock

Sala Gran Espai. Premià de Mar Ds. 15 de març. 23 h Taq. 20 €, ant. 18 € i socis/es 15 €

L’Associació Cultural Centre l’Amistat us proposa una nit per ballar amb el millor conjunt de l’època “bellamar”: Los Sirex! No hi falteu, serà una nit inoblidable!

Aquest concert pertany a un festival: 9è Cicle de Músiques Tranquil·les Ens presentarà en primícia mundial el seu inminent treball La fòbia i la fília, que sortirà a la venta el 4 de març del 2014.

Dr. Calypso reggae / ska

Estraperlo Club. Badalona Ds. 15 de març. 21.30 h Ant. 7 € i taq. 10 €

Celebrarem el St. Patrick’s Estraperlista amb: Dr. Calypso i Rubén López & The Diatones.

Hi haurà afterparty amb Dj Reggaebretols.

Jazz, swing and soul pel Txad swing / soul / groove / rhythm and blues Auditori. Barcelona Dg. 16 de març a les 18 h De 20 a 40 €

XI Concert per al Txad, a benefici de l’hospital de Goundi en Txad serà un explosiu espectacle amb potents i vitals veus com les de Mónica Green i Gwen Perry, seguidament la vetllada vibrarà amb el jazz i la passió imparable de la jove Sant Andreu Jazz Band.

pizzería Menú mediodía todos los sábados y domingos (abundante y elaborado): 12 € (incluye agua) Surtido artesanal de pastas (2 personas): 15,90 €

C/ Sant Artur, 65-67 · 08340 VILASSAR DE MAR

T. 93 754 15 38 · Reservas: 667 47 44 15

Menús de noche 18 €

(2 personas) -Excepto fines de semana y festivos-

Cócteles a 5 €

eN concert 29

Batak + Origen folk / reggae / músiques del món

El Públic. Can Xammar, 6 Mataró Dj.16 de març. 20.30h. 5 €.

Aquest concert pertany a un festival: 9è Cicle de Músiques Tranquil·les. Una nit de cançó folk.

The Business + Red Alert + The Detonators punk Oi! Estraperlo Club. C/ Isidre Nonell, 9. Badalona Dv. 21 de març. 21 h Ant. 10 € i taq. 13

Serà un autèntic luxe tenir 2 dels clàssics de l’street punk londinenc: Red Alert i The Bussines, als que acompanyaran els serbis The Detonators.

Fred Wesley & The New J.B.’s funk

Zorrilla Teatre Principal. Badalona Dv. 28 de març. 21 h. 20 €

Director musical, arranjador i trombonista de la banda de James Brown entre els anys 1968 i 1975, Fred Wesley mereix com ningú el títol d’arquitecte del funk. Wesley va militar a Funkadelic, Parliament, a l’orquestra de Count Basie i a la banda d’Ike & Tina Turner, lidera en l’actualitat un combo renovat d’on surten guspires.

CALÇOTADA Menú

21

calçots amb salsa romesco € IVA inclòs sense limitació, botifarra amb mongetes, crema catalana, pa torrat i vi

Salons per a banquets, bodes, batejos i comunions Sopar ball tots els dissabtes!

Menú cap de setmana: 18 € IVA inclòs 8 primers per escollir / 8 segons per escollir pa, beguda i postres

DOBLE ZEROO - SUSHI I TAPES EXÒTIQUES Cuina Contemporània i Cosmopolita Imagina que comences a somiar amb sabors culinaris de diferents països que es troben en un únic plat...

Doble ZerOO, restaurant japonès contemporani i cosmopolita, ha fet que aquest somni sigui una realitat per a tu al Maresme i a Barcelona.

L’èxit ha confirmat el seu nom, ja que Doble ZerOO s’ha assentat a tres localitats: Doble ZerOO Maresme, al centre del poble del Masnou; Doble ZerOO Born (l’ànima d’aquest somni, en ple centre de Barcelona); i Tomoe by Doble ZerOO, a poques passes de la plaça Bonanova de la ciutat comtal.

Servei delivery (sushi a domicili al Maresme i a Barcelona) Ets a casa teva... S’està preparant una vetllada íntima, els amics arriben inesperadament... Com pots fugir de la pizza en caixa de cartró, de les patates fregides, i de l’amanida en recipient de cel·lofana? De sobte veus una catifa màgica que entra per la finestra i col·loca sobre la taula uns plats deliciosos, tan exòtics com els dibuixos de la catifa...

Doble ZerOO ha pensat en el teu dilema i et porta a domicili els millors sushi i tapes exòtiques per descobrir o redescobrir l’essència Doble ZerOO en un altre lloc i d’una altra manera...

DOBLE ZerOO MARESME C/ Buenos Aires, 22 - 08320 El Masnou / 93 555 85 99 Servei delivery i take away - Maresme Terrassa, servei d’espai infantil dissabte, diumenge i festius al migdia

DOBLE ZerOO BORN C/ Jaume Giralt, 53 - 08003 Barcelona / 93 315 17 44 Terrassa, servei d’espai infantil dissabte, diumenge i festius al migdia

Tomoe BY DOBLE ZerOO C/ Sant Delfí, 11 - 08022 Barcelona / 93 211 98 69 Servei delivery i take away - Barcelona Terrassa, servei d’espai infantil dissabte, diumenge i festiu al migdia

www.doblezeroo.com

32 RESTAURANTS

Tiana

Premià de Mar RESTAURANT

Alella

La Nòria Bar-restaurant

· Cuina casolana · Carn a la brasa · Menú diari · Menú de grup · Menú de cap de setmana: 15 €

Riera Pral., 62 · Tel. 93 555 91 12 · ALELLA

N-II. Km 638,5 Premià de Mar (al costat del Port Esportiu)

Tel. 93 752 21 81 antic xiringuito www.restaurant-ona.com de Premià

Mataró

Restaurant Chillout Camí dalt d’Alella, 15· Tiana 933 953 812 608 712 447

RESTAURANT Especialitat en menjar Libanès C. Pujol, 10 · Mataró · 93 799 28 91 www.restaurant-lesmiliunanits.com

• Terrassa panoràmica • Menú diari • Menú per a grups

Vilassar de Dalt

Llavaneres

Av. Sant Mateu, 5-9, Can Magarola 08328 Alella Tel. 93 540 78 57 · www.hotelportadalella.com

L A S S A N T

P A L M E R A S

R E S T A U R A N T

A N D R E U

D E

-

C A F E T E R I A

L L A V A N E R E S

RESTAURANT

Argentona

C/ Bellavista, 1 · Argentona

www.restaurantorquestra.com · 93 797 13 70

Carretera N-II, km 652 · Llavaneres (davant Port Esportiu el Balís).

Parking gratuït.

Tel. reserves: 93 793 00 44 www.restaurantlaspalmeras.com

C/ Àngel Guimerà, 41 - 08339 VILASSAR DE DALT Tel. 93 753 29 16

Vilassar de Mar

Teià

Cabrils Rest. Hotel Tel. 93 753 19 02 BOTIGA Tel. 93 753 37 36 Cabrils A/e (e-mail): info@hostaldecabrils.cat

93 750 69 15 · www.elterral.cat Menú del día 9,85 € IVA incluido Menú fin de semana 18 € IVA incluido

C/ Sant Joan, 46 - (davant de l'església)

Vilassar de Mar

C/ Nord, 24 (Polígono Buvisa) Teià 93 555 73 89 / 691 41 79 90 pizzería Camí de Vilassar de Dalt, 15 · CABRILS 93 750 81 95 · 93 750 89 83

El Masnou

RESTAURANTE

Puerto Deportivo, local 29-30 EL MASNOU Tel. 93 540 19 87 www.eltimonel.net

RESTAURANT

Consulta restaurants i receptes a:

laclaudigital.cat

PALOMARES

ESPECIALITAT EN PEIX I MARISC

N-II encreuament ctra. Argentona Tel. 93 759 32 34 - VILASSAR DE MAR

MARESME INFO 33

Sant Pol

La xef Carme Ruscalleda ha iniciat un cicle local de debats L’Ajuntament de Sant Pol ha posat en marxa un programa de debats que, sota el títol de DEBAT A BAT, vol ser un espai per a l’opinió i la reflexió.

El cicle consta d’un seguit de trobades amb especialistes que reflexionaran sobre temàtiques diverses. La xef santpolenca Carme Ruscalleda, cuinera amb cinc estrelles Michelin, ha estat l’encarregada d’encetar aquesta proposta en un primer debat que gira entorn la gastronomia.

La primera cita del nou cicle va ser el passat dissabte 22 de febrer. Ruscalleda va intervenir acompanyada de la doctora i cirurgiana especialista en dietètica Pilar Senpau.

Carme Ruscalleda, a més de ser una prestigiosa referència en l’àmbit de la gastronomia internacional participa periòdicament en activitats locals i comarcals i en la promoció dels productes de la terra.

guiamaresme.cat L’aplicació informativa i comercial

. Agenda i notícies del Maresme . Llocs d’interès dels municipis de la comarca . Directori d’empreses . les millors ofertes de comerços i serveis

Descarrega-te-la GRATUÏTAMENT

MARESME INFO 35

El Maresme / LC

Cursos de formació alimentària sobre productes de la terra impulsats pel Consell Comarcal Se centren en la formació en seguretat alimentària per als membres del cens de la Xarxa Productes de la Terra.

El Consell Comarcal del Maresme, dins les activitats de la Xarxa de Productes de la Terra, durà a terme aquesta activitat de formació específica.

Les sessions permetrà als assistents conèixer i fomentar el compliment de les normes d’higiene alimentària en el treball habitual dels manipuladors d’aliments, prevenir les malalties de transmissió alimentària i implementar sistemes d’autocontrol basats en l’anàlisi de perills i punts crítics de control.

Aquests cursos van adreçats a tots els professionals que intervenen, participen o estan en contacte amb els aliments en algun dels processos de la cadena alimentària (preparació, fabricació, transformació, elaboració, envasat, emmagatzematge, transport, distribució, manipulació...). I més en concret, al personal o directius de les empreses membres del Cens de Productors de la Xarxa Productes de la Terra-Maresme que intervenen o participen en algun procés de la cadena alimentària.

Les sessions es faran el 6 i el 27 de març a la Sala de Plens del Consell Comarcal del Maresme. Seran, respectivament: Curs de seguretat alimentària bàsica (manipuladors d’aliments) i Curs sobre autocontrols sanitaris i alimentaris de les empreses.

Vine a provar els millors arrossos del Maresme La millor relació qualitat-preu que hagis imaginat!

MENÚ SETMANAL LA SANTA DE DILLUNS A DIVENDRES MIGDIA I NIT  8 entrants a escollir  8 plats principals a escollir  Postres casolanes de la carta Cada dia un arròs diferent en el menú: Dilluns: paella marinera Dimarts: tancat per descans setmanal Dimecres: arròs negre Dijous: arròs caldós de peix i marisc Divendres: fideuà El menú setmanal La Santa inclou: un entrant, un plat principal, unes postres i una beguda.

19 €

IVA inclòs

dilluns a divendres BONO MENÚ de (migdies) 6 menús + 1 GRATIS

Reserves: 93 555 77 03 Port Esportiu del Masnou Local 74-75 1 h gratuïta per a clients

36 HORÒSCOP

Àries

Taure

Ara no en tindràs cap dubte: sabràs que t’estima. Gaudeix al màxim de tot el que succeeixi, però pensa que també hi has de posar una mica per part teva.

A la feina seràs el centre d’atenció, les teves idees seran ben acollides pels teus superiors, i això pot comportar fins i tot que aconsegueixis un càrrec important.

Bessons

Cranc

Si hi col·labores, un problema familiar es resoldrà fàcilment.

Procura fer una reunió i parlar del tema, és l’única manera de solucionar-ho.

Prepara’t pel que t’espera, si no tens parella. Entra a la teva vida una persona que et canviarà per complet. No hi posis impediments i gaudeix al màxim.

Lleó

Verge

No seran dies grats. Tindràs molt estrès i nerviosisme. Serà millor que et prenguis les coses amb calma, si no vols espifiar-la sovint. Número de la sort: 6

La teva parella et donarà una sorpresa que t’omplirà d’alegria.

Si no tens parella, prepara’t per viure una història molt intensa i amb molt de futur.

Balança

Escorpí

Un amic ho pot estar passant malament com a conseqüència d’una ruptura sentimental. Procura no deixar-lo sol i ajuda’l a sortir del pou.

L’únic que tindràs seran problemes, et semblarà que ningú t’entén. No et compliquis gaire la vida i no entris en polèmiques. La salut et millorarà.

Sagitari

Capricorn

Si et proposen un canvi a la feina no tindràs més remei que acceptar-ho encara que no t’agradi, pren-t’ho amb calma. Al final tot sortirà bé.

Procura moderar la teva actitud, sobretot amb els amics. Si no ho fas, no hi haurà manera de suportar-te i les discussions seran la nota predominant.

Aquari

Peixos

Bon moment per a tot el que tingui a veure amb la teva economia. Pots rebre uns diners extres gràcies a una feina eventual que t’anirà la mar de bé.

La relació de parella millora. La complicitat serà total i els moments que passeu junts, inoblidables. No deixis que això s’acabi per molt que ho intentin.

(21 de març al 20 d’abril)

Mercat municipal Vilassar de Mar, local J Tel. 93 759 18 46 info@sibaris.cat www.sibaris.cat ·

mira el web de La Clau:

www.laclaudigital.cat

(22 de maig al 21 de juny)

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge

10 08462 11 01542 12 23907 13 24178 14 19339 15 95712 16 75609 17 09787 18 62458 19 15691 20 13452 21 67338 22 55746 23 76507

7/39 dj. 13 02 - 04 - 17 - 21 - 33 - 34 - 39 R - 7 dg. 16 06 - 07 - 13 - 15 - 36 - 38 - 39 R - 8 dj. 20 02 - 04 - 06 - 08 - 32 - 33 - 34 R - 6 dg. 23 12 - 14 - 15 - 17 - 36 - 37 - 39 R - 4

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

L A S S A N T

P A L M E R A S

R E S T A U R A N T

A N D R E U

D E

-

C A F E T E R I A

L L A V A N E R E S

Esmorzars de forquilla, beguda i cafè inclòs (de 9 a 12 h): 5,95 € Bufet lliure: 12,95 € Bufet lliure caps de setmana: 16,95 € Gran menú diari: 14.95 € Menú especial: 25 € Mariscada i graellades: 29 € Dissabte nit, sopar - ball i espectacle: 19,95 € Aniversaris, comunions, empreses.

-Amb la direcció de Paco Carrasco-

Obert de dilluns a diumenge (excepte diumenge nits) Carretera N-II, km 652 · Llavaneres (davant Port Esportiu el Balís). Parking gratuït.

Tel. reserves: 93 793 00 44 · www.restaurantlaspalmeras.com

38 la claueta

Alella

Carnestoltes

Dg. 2 de març a les 11 h, Festa de

Carnestoltes. Xocolatada amb l’Esplai Guaita’l. Cercavila amb la Colla de Gegants, Capgrossos, Grallers i Timbalers d’Alella. Espectacle infantil Cassoles, olles i cançons, ritme i festa amb músics en directe i cremada del rei. Lloc: pl. de l’Ajuntament s/n.

Arenys de Mar L’hora del conte

Dj. 27 de febrer a les 18 h, El Rei Carnestoltes i la Vella Quaresma, a càrrec d’Anna Danés.

Dj. 6 de març a les 18 h, conte a càrrec de Maribel Illescas. Amb la col·laboració de l’Associació de Dones per la Igualtat, per commemorar el Dia Internacional de la Dona Treballadora.

Dc. 12 de març a les 17.30 h, Femlos créixer. La Kaissa explica un conte als infants, a càrrec de Catalunya amb l’ACNUR. Infants i grans tindran l’ocasió de conèixer el testimoni d’una persona refugiada.

Les tres són a la Sala d’Actes de la Biblioteca.

C/ Bonaire, 2.

LES 8 DIFERÈNCIES

Carnestoltes

Dv. 28 de febrer a les 20 h, arriba-

da d’en Carnestoltes. Lloc: Pati del CC Calisay. Riera Pare Fita, 31.

Dc. 5 de març a les 19 h, sortida de la comitiva fúnebre, tots vestits de negre, a la pl. de l’Església. A les 19.30 h, testament i enterrament. A les 20 h, sardinada popular, al pati del CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Tallers

Ds. 1 de març a les 11 h, sessió de

maquillatge i taller de màscares.

Lloc: pl. de l’Església.

Carnestoltes

Ds. 1 de març a les 17 h, Rua. Per

Carnaval, qualsevol disfressa val!

Lloc: Riera, des del c/ Montalt fins a la pl. de l’Església.

Ds. 1 de març a les 18.30 h, ball infantil de Carnaval amb Toni Vives i la banda dels Nassos, balla i despentina’t. Lloc: pl. de l’Església.

Dg. 2 de març a les 12 h, passarel· la de disfresses, apunta-t’hi. Lloc: Sala Polivalent del CC Calisay. C/ Riera Pare Fita, 31.

Teatre Familiar

Dg. 9 de març a les 18 h, Càpsules,

a càrrec de Samfaina de Colors.

Preu: 5 € anticipada per Internet o 6 € a la taquilla. Lloc: Teatre Principal. C/ Església, 45-47.

Argentona Carnestoltes

Ds. 1 de març a les 17 h, concentració de comparses i disfresses a la pl. Nova. A les 17.15 h, pregó infantil amb l’arribada d’en Bastard. A les 17.30 h, rua fins al Poliesportiu amb l’animació del Rovell de l’ou i l’acompanyament de les colles Geganteres d’Argentona. A Les 18 h, ball familiar amb el Rovell de l’ou. Lloc. pl. del Vendre.

Dc. 5 de març a les 19.30 h, comitiva fúnebre. Sortida de la rua des del Casal de Joves fins a la pl. de Vendre. Seguidament comiat del difunt, lectura de testament i incineració del Rei Carnestoltes. Després, lloança a la Vella quaresma i sardinada popular gratuïta.

Teatre

Dv. 7 de març a les 21 h, Per un desig, de la cia. Ytuquepintas. Espectacle multidisciplinari que combina art amb sorra, circ i música en directe.

A partir de 3 anys. Preu: 6 € taquilla / 5 € anticipada.

Dg. 9 de març a les 18 h, La cigala i la formiga de la cia. Xip Xap. Un conte d’insectes que ens parla de l’amistat. Preu: 7 €. A partir de 3 anys.

Ambdues són a La Sala. Pl. Nova.

Cabrera de Mar - Castell de Burriac

la claueta 39

Cabrils

L’hora del Conte

Dv. 28 de febrer a les 18 h, Contes

de carnaval, a càrrec de Joana Binefa. Lloc: Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21.

Carnaval

Ds. 1 de març a les 12 h, rua de

Carnaval, pels carrers del poble, amb la participació de les AMPA i l’animació de Batua l’Olla. Premis a les millors comparses! A les 11.30 h, concentració de disfresses i xocolatada, a la pl. de l’Església. A les 13 h, ballada i vermut, amb l’animació de Batua l’Olla i discomòbil, als Horts de la Santa Creu.

Dc. 5 de març a les 19 h, enterrament de la sardina, amb sala de vetlla, cercavila, enterrament i lectura del testament, amb la participació dels Grallers de Ca-

brils. Es demana vestir de rigorós dol. Tot seguit, als Horts de la Santa Creu, sardinada popular.

Vella Quaresma Dv. 7, 14, 21 i 28 de març a les

17.30 h, tallem la pota a la vella Quaresma. Lloc: Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21.

Caldetes ConteClub

Dv. 28 de febrer a les 18 h, Conte-

Club, espai de lectura compartida. Llegirem, Les festes Populars: Carnestoltes. Lloc: Biblioteca Can Milans.

Portes obertes Dc. 5 de març a les 16 h, jornada

de Portes Obertes a l’Escola Sagrada Família.

Llavaneres Carnaval

Dg. 2 de març a les 12.30 h, Ball de gitanes, amb la Colla de Gitanes de Mataró, a la pl. de la Vila.

A les 17.30 h, rua. Sortida i arribada des d’El Casal Llavaneres.

A les 18 h, animació infantil amb la cia. Xip Xap i l’espectacle Que peti la plaça. A les 19 h, berenar infantil.

Carnaval Dg. 2 de març a les 18 h, carnaval infantil. Lloc: Sala Cultural.

Dc. 5 de març a les 20 h, carnaval per a tothom i crema del rei Carnestoltes amb sardinada. Lloc: Esplanada Can Muntanyà.

www.partyfiesta.com BADALONA Si presentes aquest anunci, et farem un

10 % dte.

A qu es t ca r n e s to ltes , v i ne a Party F iesta Badalona!

CC MÀGIC, c/ Concòrdia, 1 local A28 · Badalona · magicbadalona@partyfiesta.com · 93 398 82 83

40 la claueta

El Masnou Dijous gras

Dj. 27 de febrer a les 17.30 h,

disfressem Roger de Flor i benvinguda de Sa Majestat el Rei Carnestoltes. A les 17.30 h, taller d’art per a totes les edats per disfressar Roger de Flor. A les 18 h, berenar popular de dijous gras. A les 19 h, pregó de Sa Majestat el Rei Carnestoltes. Lloc: Edifici municipal de c/ Roger de Flor.

Carnavals

Dv. 28 de febrer a les 17 h, carna-

val infantil amb animació, concurs de disfresses i xocolatada.

Lloc: els Vienesos. C/ de la Segarra, 12.

Dv. 28 de febrer de 18 a 19.30 h, Carnestoltes al Casino. Festa de Carnaval i xocolatada. Els nens i nenes que vinguin disfressats, podran gaudir d’un berenar gratuït. Lloc: Casino. Ctra. de Barcelona, 1.

Ds. 1 de març a les 20 h, Rua diabòlica. Cervavila, amb sortida des de l’Altell de les Bruixes. A les 22 h, Espectacle, música, manduca de bruixa, foc i gresca per a tots els públics.

Dg. 2 de març a les 11 h, rua i concurs de carrosses i comparses. A les 11 h, cercavila, sortida des de la pl. de Marcel·lina de Monteys.

A les 12.30 h, arribada a la pl. Països Catalans. A les 13 h, actuació amb el grup d’animació Xip-Xap. A les 14 h, entrega de premis.

Dc. 5 de març a les 17.30 h, cercavila, enterrament de la sardina, crema del rei Carnestoltes i sardinada popular. A les 18 h, pregó de Sa Majestat el Rei Carnestoltes.

A les 19 h, enterrament de la sardina i crema del rei Carnestoltes.

Lloc: pl. de Ramón y Cajal.

Mataró

L’hora del conte

Dj. 27 de febrer a les 17.30 h, El rei

Carnestoltes i la Vella Quaresma.

Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’en Pujol, 25.

Dt. 4 de març a les 18 h, especial Dia de la Dona. Persèfone i la magrana, a càrrec de Ne Me Títere Pas. Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

Dc. 5 de març a les 18 h, La nena dels pardals. Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ Enric Prat de la Riba, 110.

Dj. 6 de març a les 17.30 h, No vull que em caigui cap dent. Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro, C/ d’en Pujol, 25.

Dt. 11 de març a les 18 h, Contes de paper, a càrrec de Vivim del Cuentu. Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

Dc. 12 de març a les 18 h, El test buit. Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ Enric Prat de la Riba, 110.

Carnestoltes

Dj. 27 de febrer a les 19 h, reparti-

ment de truites. Sortida des de la pl. de Santa Maria, fins a la pl. de la Peixateria.

Dv. 28 de febrer a les 20.30 h, arribada d’en Pellofa XXXVI. Lloc: Ajuntament. C/ La Riera.

Dg. 2 de març de 12 a 13 h, Can seixanta, ball infantil amb Pep López i sopars de duro. Tota la família podrà gaudir de la música en directe i el ball esbojarrat, com toca. Repertori d’adaptacions de temes tradicionals i altres propis. Edat recomanada: a partir de 5-6 anys. Lloc: pl. de l’Ajuntament.

Tallers

Dv. 28 de febrer a les 18 h taller de

Carnestoltes. Places limitades.

Inscripció a la biblioteca. Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

Dv. 7 de març a les 18 h, Benvinguda a la primavera. A partir de 7 anys. Places limitades. Cal Inscripció a la biblioteca. Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ Enric Prat de la Riba, 110.

Activitats familiars

Ds. 1, 8, 15, 22 i 29 de març a les

18 h, Marinada forta, pluja a la porta. Lloc: Ca l’Arenas. C/ Argentona, 64.

Dg. 9 de març a les 12 h, La llum de Vesta. Per a nens i nenes a partir de 5 anys. Lloc: Can Serra. Museu de Mataró

Cinema

Dj. 6 de març a les 19 h, cinema i crispetes: Billy Elliot. Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

La llar i els nadons De dilluns a dissabte de 10 a 13 h i de 17 a 20 h

Fes la teva llista de naixement i tindràs

un xec regal de 10% dte.

la claueta 41

Sortim en família

Dg. 9 de març a les 12 h, El soldadet

de plom, titelles a càrrec de la cia.

Sim Salabim. Edat recomanada: a partir de 2 anys. Durada aprox. 55 minuts. Preu: 7 €. Lloc: Sala Casall’Aliança. C/ de Bonaire, 25.

Montgat Carnaval

Dg. 2 de març a les 11.30 h, sor-

tida de la rua organitzada per l’AMPA de l’escola Marina des de la mateixa escola amb el grup d’animació Tokem X tu. Recorregut: pl. de la mare, C/ Teresa Claramunt, av. 8 de març, av. Turó i av. Jordana fins arribar al parc del Tramvia on hi haurà la festa a les 12.30 h, enlairada de globus i espectacle d’animació amb el grup Saracanda amb concurs i premis.

Premià de Dalt Carnestoltes

Dg. 2 de març a les 11.30 h, concentració i a les 12 h, sortida de la gran rua des de la pl. de l’Ajuntament. A les 13.30 h, repartiment de premis a les millors disfresses.

Dc. 5 de març a les 19 h, crema del rei Carnestoltes i sardinada popular amb pa torrat amb all i julivert i bon vi, a la pl. de la Vila. Tot ho organitza: Associació Cultural i Recreativa Carnestoltes.

Premià de Mar

Carnaval i Festa Major petita

Consulteu tota la programació a la pàgina 3.

Teià

Teià explica contes

Dt. 4 de març a les 18 h, la Thaïs

Blasco, teianenca, ens explicarà un conte per commemorar el Dia Internacional de la Dona. A partir de 3 anys. Els nens i nenes menors de 7 anys han d’anar acom-

panyats d’un adult. Lloc: Biblioteca de Can Llaurador. Parc de Can Llaurador.

Vilassar de Dalt Carnestoltes

Ds. 1 de març a les 17 h, rua de Carnestoltes, pels carrers de la vila.

Vilassar de Mar Nascuts per llegir

Dv. 28 de febrer a les 18 h, Desarrollo motor y comportamiento en el 1er año y medio del niño, a càrrec de Margarita Boero. Cal inscripció prèvia (només adults).

Lloc: Biblioteca Ernest Lluch. C/ Sante Eulàlia, 66-80.

Carnaval infantil Dj. 27 de febrer a les 19.30 h, arribada del Rei Carnestoltes a la pl.

de l’Ajuntament i, a continuació, berenar amb botifarra d’ou.

Ds. 1 de març a les 12 h, Carnaval infantil: La Gran Festa. A càrrec de la Cia. La Sal dels Mars. Lloc: Plaça Picasso.

Dg. 2 de març a les 12 h, arribada del XXXVII Carnestoltes Firobi.

Amb la Cia. Encara Farem Salat Lloc: Plaça del Círcol.

Dc. 5 de març a les 19.30 h, enterrament de la sardina. Es prega dol rigorós. Concentració a Can Bisa per acompanyar la comitiva fins a la plaça de l’Ajuntament, on es llegirà el testament del Rei Carnestoltes. Lloc: Can Bisa.

Teatre

Dg. 9 de març a les 17.30 h, teatre

musical: Com un mirall, a càrrec de la Cia. El somni del Drac. Públic familiar. Lloc: Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 35.

NOVETAT: Consulta on-line a través del web: www.cepferres.com

Afiliats a la majoria de mútues i entitats d’assegurança lliure • Pediatria • Pneumologia • Gastroenterologia • Traumatologia • Neurologia • Endocrinologia • Al·lèrgia • Dermatologia • Cirurgia • Psicologia Plaça de Can Mi, 7 (darrere Ajuntament) Vilassar de Mar · 937 593 790 · atencio@cepferres.com

42 SALUT

La canyella També s’ha comprovat que contribueix a la reducció del nivell de colesterol, motiu pel qual ajuda a prevenir els problemes cardíacs.

És una espècie que s’utilitza a la cuina per donar sabor a una gran quantitat de plats, tant dolços com salats. Aquest gran aromatitzant s’extreu de l’escorça de l’arbre de la canyella, originari de Sri Lanka, que n’és el major productor en l’actualitat.

A més a més, és una de les espècies amb més capacitat antioxidant, perquè té una elevada concentració de compostos fenòlics, similars als que hi ha al vi negre, i per la presència de flavonoides, similars als que es troben als nabius.

Més enllà de l’ús en la gastronomia, la canyella ja s’utilitzava fa milers d’anys per les seves propietats beneficioses per a la salut. Però amb el pas del temps i el desenvolupament de la indústria farmacèutica s’ha perdut una mica aquest ús.

Cal destacar igualment que conté vitamina C, vitamina B1, potassi, calci i fòsfor. Tot i que es consumeixi en petites quantitats, la canyella ens brinda aquest conjunt de vitamines i minerals que són essencials per al nostre cos.

Entre els beneficis que el consum de la canyella ens ofereix hi ha el d’afavorir la digestió dels aliments i alleugerir les molèsties intestinals, com ara les flatulències i les distensions abdominals.

Per experimentar-ne els beneficis se n’han de consumir de 2 a 4 grams al dia.

La canyella es pot empolvorar sobre els aliments. Combina tant amb aliments com amb begudes. I tant si s’utilitza en fred com en calent aporta els mateixos nutrients, tot i que el sabor no s’absorbeix tan bé en fred.

Per conservar-la, deseu-la en un recipient de vidre amb tapa, en un lloc sec, fresc i fosc. Mòlta pot mantenir-se fresca fins a 6 mesos, mentre que la de branca ho pot fer fins a 1 any.

Abans d’utilitzar-la, oloreu-la per assegurar-vos que l’aroma sigui dolça, aquest és l’indicador que està fresca.

La canyella, sobretot en dejú i després dels àpats, ajuda a reduir els nivells de glucosa a la sang en pacients amb diabetis de tipus 2.

Empresa recomenada per SCIAS-HOSPITAL DE BARCELONA ASSISTÈNCIA SANITÀRIA

Empresa acreditada per la Generalitat de Catalunya

Serveis Sanitaris 11 ANYS TENINT CURA DE TU AMB TENDRESA I PROFESSIONALITAT

www.asadsl.com

> > > > >

Servei d’atenció domiciliària i hospitalària les 24 h Servei de qualitat i tracte personalitzat Prestació de serveis sanitaris a centres privats i públics Personal titulat i qualificat Altres serveis: fisioterapeutes, podòleg, psicòleg, treballadors socials. Massatge terapèutic: drenatge limfàtic. Perruqueria.

Plaça Antoni Pujadas i Nirell, 9 B • 08328 Alella • Tel. 93 540 28 37 • asadsl@asadsl.com

44 FARMÀCIES DE GUÀRDIA

Arenys de Mar Divendres 28: Dissabte 1:

Premià de Mar Reyes R. Abril

Dilluns 3:

Abril Abril

Dimarts 4:

Ballester

Dimecres 5:

Bertran F.

Dijous 6:

Reyes R. Rigola G. Rigola G. Rigola G. Rigola G. Bertran F. Reyes R. Rigola G.

Diumenge 2:

Divendres 7: Dissabte 8: Diumenge 9: Dilluns 10: Dimarts 11: Dimecres 12: Dijous 13:

93 792 58 77 93 792 33 01 93 792 33 01 93 792 33 01 93 792 40 55 93 792 14 46 93 792 58 77 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 14 46 93 792 58 77 93 792 02 37

El Masnou Divendres 28: Dissabte 1: Diumenge 2: Dilluns 3: Dimarts 4: Dimecres 5: Dijous 6: Divendres 7: Dissabte 8: Diumenge 9: Dilluns 10: Dimarts 11: Dimecres 12: Dijous 13:

Divendres 28: Dissabte 1:

E. Viayna Pueyo

Dilluns 3:

Pueyo Gaza

Dimarts 4:

Buenache

Dimecres 5:

Barniol

Dijous 6:

G. Rosell R. Braun P. Viayna P. Viayna E. Viayna Gaza Buenache Barniol

Diumenge 2:

Divendres 7: Dissabte 8: Diumenge 9: Dilluns 10: Dimarts 11: Dimecres 12: Dijous 13:

Alella 93 751 51 94 93 752 90 42 93 752 90 42 93 751 58 00 93 752 04 88 93 751 04 44 93 752 54 00 93 751 18 74 93 751 70 03 93 751 70 03 93 751 51 94 93 751 58 00 93 752 04 88 93 751 04 44

93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 03 81 93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 04 03 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 33 08 93 555 19 79 93 555 04 03 93 555 59 36 93 555 03 81

Divendres 28: Dissabte 1: Diumenge 2: Dilluns 3: Dimarts 4: Dimecres 5: Dijous 6: Divendres 7: Dissabte 8: Diumenge 9: Dilluns 10: Dimarts 11: Dimecres 12: Dijous 13:

Puche Almera Almera Umbert Altirriba P. Roca 1904 Puche Almera Altirriba G Altirriba G Altirriba P. Roca 1904 Puche Almera

93 759 15 85 93 759 09 41 93 759 09 41 93 750 05 69 93 759 59 58 93 759 09 39 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53 93 750 69 53 93 759 59 58 93 759 09 39 93 759 15 85 93 759 09 41

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42

Argentona Sindreu Martí

93 797 14 00 93 797 12 62

Cabrera de Mar M.P. Machado Pla de L’Avellà

93 795 05 48 93 750 01 05

Cabrils Mena Cabrils 2

93 753 24 55 93 753 00 53

Premià de Dalt J. G. Vidal M. Martínez

93 751 32 90 93 751 01 19

Sant Andreu de Llavaneres Arnau Solà Guinart Marta Burniol

Vilassar de Mar Dominguez Aymar Aymar Riera Fabregas Viayna Dominguez Aymar Ocata Ocata Fabregas Viayna Dominguez Aymar

Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Sant Vicenç de Montalt Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Tiana Maqua Escadon Montserrat Capdevila

93 395 27 06 93 465 53 02

Teià J. Muñoz

93 555 35 18

Vilassar de Dalt A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

93 753 08 03 93 753 07 99 93 750 87 35

Vallromanes Farmàcia Fava

93 572 90 80

Psicólogos Masnou CENTRO MÉDICO QUIRÚRGICO BARCELONA (Centro de Especialidades Médicas)

• NUEVO SERVICIO RADIOLOGÍA • Servicio diario de renovación del carné de conducir • Urgencias médicas12 h (de 8.30 a 20.30 h) • Cirugía láser de ojos, miopía, cataratas, estigmatismo • Medicina natural, homeopatía y acupuntura • Medicina y cirugía estética • Especialidades médicas • Convenio mútuas + visitas privadas • Precios especiales para particulares

Capitans de Mar, 20 - 22 · Premià de Mar · 93 752 16 57 / 93 752 90 33

· Teràpia individual · Teràpia de parella · Teràpia familiar Si vol obtenir resultats diferents, busqui fer quelcom diferent www.psicologosmasnou.com

C/ Itàlia, 83, 1r Tel. 605 942 763 669 173 861

FARMÀCIA MONTSERRAT UMBERT Fórmules magistrals Homeopatia

Horari: De 9 a 21 h C/ de la Plaça, 94 · Tel. 93 751 51 94 Obert de 9 a 22 h. Tots els dies

Tel. 93 750 05 69

PREMIÀ DE MAR

C/ Ronda Vilassar, 2. Vilassar de Mar

Horari: De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 9 a 14 h (excepte festius) Busca’ns a Facebook C/ Montserrat, 1 Vilassar de Mar Tel. 93 759 09 39 Fax 93 750 11 82

628

NOVETAT! Mòbil amb Whatsapp per als vostres encàrrecs, dubtes, consultes...

36 86 56 control / flexibilitat / equilibri

Descobreix el mètode que s’adapta a tothom i troba l’equilibri entre cos i ment INFORMA’T DE LES NOVES PROMOCIONS!

Terra - reformers: grup i duo Entrenaments personals

Classes especials per a la tercera edat C. Ferran el Catòlic, 16 · Cabrera de Mar Tel. 93 750 60 29 / 600 282 649 / www.mp-pilates.com

SALUT 45

Additius dels aliments La indústria moderna ha creat en laboratoris nombrosos additius artificials que s’utilitzen per millorar la textura i l’aspecte dels productes i, també, per allargar-ne la duració.

Els productes naturals, frescos i de qualitat no necessiten additius. Aquests, en canvi, abunden en els plats preparats, la xarcuteria, les postres instantànies, la rebosteria, les begudes refrescants, els aperitius, les salses... En la majoria de casos els fabricants utilitzen els additius per compensar les qualitats que han perdut els aliments durant el procés de producció.

Malgrat que hagin passat totes les proves sanitàries abans de ser autoritzats, n’hi ha alguns (siguin naturals o sintètics) la seguretat dels quals no està garantida.

L’actitud sensata davant els additius és aprendre a reconèixer els que són sospitosos, i preferir els aliments que en continguin pocs, i encara millor si no en porten.

S’haurien de rebutjar especialment els additius que emmascaren la qualitat del producte, com ara els colorants, els potenciadors de sabor, els edulcorants i les aromes artificials.

Uns altres de més perillosos són els del grup dels nitrats i els nitrits, que s’utilitzen per donar color a les carns i els embotits, així com també els fosfats del pernil cuit.

La qualitat d’un aliment sol ser inversament proporcional al nombre d’additius que conté.

SALUT 46

És important tenir cura dels peus Masajes - Cavitación - Radiofrecuencia www.lilacenter.es

2x1

La salut del peus pot ser una pauta sobre la salut general. Per exemple, el formigueig o l’entumiment pot indicar diabetis. La inflor persistent pot ser un senyal de malaltia renal, cardíaca o d’hipertensió arterial. La rigidesa de les articulacions pot significar artritis... Si nota problemes als peus és important que consulti un professional.

Aquests són els problemes comuns que poden presentar:

YESOTERAPIA

Galindó: deformitat que consisteix en una desviació del valg del primer dit.

48 €



Moldea tu figura y reduce los cm que te sobran!

• Autoconeixement • Ioga

• Meditació

• Teràpia Gestalt • Massatge shiatsu

L’aventura de descobrir i habitar el cos

Durícies i ulls de poll: engrossiment excessiu de la pell que es produeix per fricció o pressió.

Berrugues plantars: aquesta classe de berrugues solen créixer cap a l’interior del peu. Tenen unes arrels que, amb el temps, s’arriben a implantar a la pell i causen dolor, motiu pel qual és important tractar-les el més aviat possible.

Caiguda de l’arc o peu pla: són els peus amb una àrea de contacte plantar àmplia, amb molt poc o sense arc intern.

L’ús de calçat inadequat acostuma a ser la causa de gairebé tots aquests problemes, però l’edat i el sobrepès també augmenten les possibilitats de patir-los. A l’estiu, l’ús de xancles pot provocar dolor, o fins i tot lesió, quan es fan servir massa temps. Les persones canvien la forma de caminar quan les calcen, fan força amb els dits per mantenir-los al seu lloc. Això pot comportar estrès en certs músculs, una pressió excessiva als dits, els turmells, les cames, els malucs o l’esquena. És important examinar regularment els peus, utilitzar sabates transpirables, amples, còmodes i alternar sovint el calçat. Els mitjons s’han de canviar a diari i procurar que siguin de fibres naturals (cotó o llana). Cal rentar els peus diàriament amb aigua tèbia i sabó, i assecar-los bé, especialment entre els dits. Tallar-se les ungles rectes i no massa curtes, i llimar les vores per evitar ferides. En cas de qualsevol ferida, afecció o necessitat de cures regulars, s’ha de consultar el podòleg.

St. Guillem, 14 Vilassar de Mar Tel. 625 021 928

www.institutdeiogaintegral.com

Centre Centre d’Especialitats d’Especialitats Mèdiques Mèdiques Premià

Especialitats mèdiques:

Revisions Mèdiques oficials:

- Anàlisis clíniques de dilluns a divendres de 8 a 9.30 h - Endocrinologia - Ginecologia - Obstetrícia

- Carnet de conduir (fotografia, tramitació

Dr. Bachs (Cap de serveis d’urgències ginecològiques a Teknon). Dra. Karem Villaflor

- Medicina general - Otorrinolaringologia - Podologia - Traumatologia - Urologia

i 1h d’aparcament gratuït)

- Llicència d’armes - Títols nàutics - Revisons esportives - Revisons laborals Horari de dilluns a divendres Matins de 8 a 13 h / Tardes de 16 a 20 h

C/ Romà Piera i Arcal, 4, Premià de Mar · Tel. 93 754 92 58 · Fax: 93 7549 261 · Centre col·laborador amb CENTRE MÈDIC TEKNON

Llibres 47

Títol: Aliviar el estrés con aceites esenciales AutorA: Antonia Jover Editorial: RBA Descobreix com els olis essencials poden ajudar a transformar-te la vida.

Tots estem subjectes a alguna font de tensió, nervis o ansietat: insomni, problemes respiratoris i circulatoris, mals de cap, angoixes, cansament, libido baixa...

En aquest llibre aprendràs a identificar els olis essencials que contribueixen a superar les situacions d’estrès a les quals la vida ens enfronta constantment. El simple fet d’inhalar les aromes apropiades ens aporta pau, revitalitza la nostra energia, augmenta les defenses i equilibra les emocions.

Hasta el 31/03/2014

Antonia Jover és aromatòloga, coach i terapeuta floral. Des de l’any 2009 comparteix la passió pels olis essencials organitzant i impartint tallers i cursos d’aromateràpia familiar segons l’escola francesa, tant a França com a l’estat espanyol.

També comparteix coneixements, descobriments i experiències a través del seu blog: http://aromaterapiafamiliar. wordpress.com.

48 SALUT

IOGA PER A TOTS

PASHVATAN TRIKONÂSANA. Postura del triangle lateral Aquest exercici desenvolupa la inclinació lateral de la columna vertebral, un moviment sovint oblidat en els nostres gestos quotidians. Per tant, afavoreix la salut de l’esquena, a més de flexibilitzar les cames i els braços.

Internament fa un efecte «acordió» que comprimeix un costat del tronc alhora que estira i obre l’altre costat, ampliant l’espai respiratori i activant el metabolisme intern, especialment dels òrgans digestius.

Si tens problemes d’esquena consulta el teu metge abans de practicar aquest exercici.

MINISÈRIE: Expirar

ESCOLTA. Asseguts

Inspirar

Expirar

PREPARACIÓ. «Inclinacions laterals dinàmiques», amb un genoll a terra

de genolls a terra

SUSPENSIÓ. Asseguts amb els genolls abraçats

i l’altra cama oberta: inspira cap al centre i expira cap als costats.

PROGRESSIÓ. Pashvatan trikonâsana: Avança lentament.

Evita flexionar el tronc i els malucs cap endavant.

Troba el grau d’inclinació que et permeti sentir-te còmode

COMPENSACIÓ.

“Pinça vertical”. Genolls una mica flexionats

RELAXACIÓ.

Estirats panxa amunt

El taller de ioga · Premià de Mar · www.tallerdeiogapremia.cat

El Taller de Ioga Ioga: una experiència de benestar, salut i calma

Especialistes en ioga: hatha ioga, ioga postpart, meditació, ioga individual i ioga per a embarassades AA Centre adscrit a l’Associació Espanyola de Practicants de Ioga (AEPY) i a la Unió Europea de Ioga AA Tarifa plana, amplis horaris i una hora d’aparcament gratuït AA Cursos de creixement personal i en caps de setmana AA

C/ Dr. Fleming, 22 / Premià de Mar / Tel. 93 751 33 25

www.tallerdeiogapremia.cat

Claris

BELLESA 49

X

Cara deshidratada

1a visita 50% dte. + regal de benvinguda

Promocions de colors, metxes i queratina tots els dies Truca i informa't!

C/ Joan Prim, 86 · Premià de Mar · Tel. 93 751 30 17 · Isa Florencio ·

peluqueria claris

 Classes matí, tarda i nit  Ioga per a adults - meditació  Ioga per a nens

30 ANYS D’EXPERIÈNCIA AL MARESME

 Ioga per a embarassades (preparació al part natural)

 Cursos de Reiki (tots els nivells) C/ Santa Coloma, 44, 2n · 93 759 78 31 · 666 41 46 39 08340 Vilassar de Mar · www.iogapilar.com

Higiene professional amb diagnosi + Ortopantomografia digital

Només

18 €

(valorat en 40 €)

Presentant aquest cupó

Tel. 93 555 12 48 C/ Navarra, 26-28, local | El Masnou | info@bukal.es | www.bukal.es

Tenir la pell seca pot ser un problema complicat de resoldre, sobretot quan ens la notem molt estirada al somriure. Si tenim la pell seca hem de buscar solucions per hidratar-la.

El fet de netejar la cara massa sovint o amb productes inadequats pot ser la causa de tenir la pell seca. Fins i tot les dutxes massa llargues poden afectar la hidratació del cutis. El millor és rentar-se cada matí la cara amb aigua tèbia i, cada nit, amb un producte netejador específic. Cal que sigui un producte suau i natural que elimini les impureses, la brutícia i el greix de la pell.

La tria del millor humectant per a la nostra pell no és fàcil. Si la tenim deshidratada, hem de buscar un producte que també contingui vitamines, i aplicar-lo quan la cara encara estigui lleugerament humida. Per evitar la pell seca també hem de beure molta aigua, uns dos litres cada dia. Si no ho aconseguim, hem de limitar el consum d’alcohol i de begudes ensucrades, perquè augmenten la deshidratació.

Si utilitzem maquillatge, ens hem d’assegurar que no provoqui la pèrdua de la hidratació que hem aconseguit amb la higiene del cutis. Cal utilitzar bases de maquillatge específiques per a pell seques, per assegurar-nos que la pell es vegi suau durant tot el dia.

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1150 El Masnou. Pis al costat de la platja, 3 habitacions, 1 bany amb plat de dutxa, cuina amb sortida a pati, tot exterior. Al costat de tots els serveis. 105.000 €

3210 Mataró. Pis seminou de 2 habitacions, 1 bany, 1 terrassa de 15 m2, preinstal·lació d’aire condicionat. Inclou una plaça de pàrquing i un traster. 151.260 €

2431 Argentona. Torre a 4 vents en parcel·la de 1.200 m2, 3 habitacions, estudi de 25 m2, saló menjador amb llar de foc, terrassa amb grans vistes. 195.000 €

5187 Argentona. Casa al centre del poble, en 1 planta, 3 habitacions, 1 bany, menjador amb llar de foc i sortida a pati, una terrassa amb safareig i traster. 228.000 €

1130 Teià. Casa cantonera, molt acollidora, 4 hab. dobles, sala de jocs de 30 m2, 2 banys, lavabo, cuina office, menjador amb llar de foc i sortida a jardí. 280.000 €

1192 El Manou. Casa cantonera, distribuïda en 2 plantes, 4 hab., bany i lavabo, menjador amb sortida a jardí amb piscina. Garatge.

Grans vistes al mar. 350.000 €

PISOS

1181 Vilassar de Mar Ampli pis de 3 habitacions, 1 bany, menjador amb sortida a terrassa. Calefacció.

Pàrquing i zona comunitària amb piscina. 183.000 €

1184 El Masnou Casa a Ocata, al costat de la platja, 3 habitacions, estudi i 2 banys. Menjador amb llar de foc i sortida a pati. Terrassa i traster. 325.000 €

3197 Mataró Pis situat al costat de la Riera. Disposa de 4 habitacions, 2 banys complets, cuina amb galeria, menjador amb sortida a balcó.

Calefacció. Ascensor. 214.520 €

1067 Alella Casa a 4 vents, 3 habitacions i estudi en 2 ambients. Saló menjador amb llar de foc i sortida a jardí, cuina office. Garatge i zona comunitària amb piscina. 395.000 €

1194 Premià de Mar Pis de 3 habitacions, 1 bany, menjador amb llar de foc. Per reformar. ACTIU BANCARI. 55.600 € 5199 Argentona Ampli pis 3 habitacions, 1 bany, cuina amb galeria, menjador amb sortida a balcó. Tot exterior i molt lluminós. 98.500 € 5165 Argentona Pis al centre, tot reformat, 3 habitacions (2 són dobles), 1 bany, menjador amb sortida a balcó. Terra de parquet i tancaments d’alumini. 107.500 € 1188 El Masnou Pis situat a la zona alta, tot exterior i molt lluminós, 3 habitacions, 1 bany, cuina amb galeria, menjador amb sortida a balcó per a taula i cadires.

108.000 €

CASES 3208 Mataró Casa de poble al centre, per reformar amb possibilitat de fer-hi pàrquing. Distribuïda en planta baixa i 2 plantes més. Part posterior amb pati. 220.000 € 5167 Argentona Casa a 4 vents en parcel·la 800 m2, 3 hab., 2 banys, cuina office, saló menjador amb llar de foc i sortida a jardí. 235.000 €

1156 El Masnou Torre a 4 vents en 2 plantes, parcel·la 518 m2, 4 habitacions (1 en planta) i sala polivalent de 30 m2, 2 banys complets, cuina office. Porxo i garatge. 395.000 € 5196 Argentona Can Barrau, torre a 4 vents amb apartament amb entrada indep., 5 habitacions, gran cuina office sortida a terrassa. Jardí i piscina. Garatge 3 cotxes. 475.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

AAA

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

5129 Argentona

Casa centenària de doble cos de 2 plantes, menjador amb sortida a pati, grans sales, sostres alts, terres i portes originals. Planta baixa amb local comercial en funcionament

420.000 € C/ Unió 67, local, Mataró Tel. 93 707 59 57 www.rivasicoll.com Horari atenció: 8.30 a 13 h Hores concertades: 15.30 a 18.30 h

ADMINISTRACIÓ DE COMUNITATS ADMINISTRACIÓ DE LLOGUERS Assessorament jurídic i fiscal

Obrim nova delegació a Premià de Mar!

Compra - Venda - Lloguers - Reformes 93 707 59 57 Truqui’ns sense compromís i deixi’ns sorprendre’l CONDICIONS ESPECIALS PER A NOUS CLIENTS ABANS DE FINALITZAR L’ANY Confiï en la qualitat dels nostres serveis

Compravenda SE VENDE piso en Mataró, 3 hab., con cocina, baño. 75.000 €. 4º Piso sin ascensor. Teléfonos: 661 08 51 21 692 82 43 18 VENDO local en frente Mercado Municipal. C/ Narciso Monturiol. Teléfono: 647 85 81 96 VILASSAR DE DALT. Vendo solar 79 m2. Precio: 47.000 € con opción a vivienda adjunta, 3 dormitorios. Solar + vivienda. Precio: 145.000 €. Teléfono: 649 82 38 66

Lloguers MASNOU centre. Casa completa.

Renfe. Tel. 629 35 58 58 TRASTEROS desde 50 € Vilassar Mar.

Tel. 687 49 54 63 IBIZA alquilo Hostal Bar, Restaurante

en funcionamiento, con posibilidad de compra. Web: www.lospinosibiza.es.

Teléfono de contacto: 692 82 43 18. Sr. Jose Antonio EL MASNOU. Hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxo-menjador). Preu 85 i 43 €. Tel. 93 555 69 03 SE ALQUILA piso 4 habitaciones. Vilassar de Mar. Tel. 648 20 07 10

PISOS de lloguer a primera línia de

mar. Zona camping. Masnou. Telèfon: 691 39 42 66 ES LLOGUEN naus a bon preu a Vilassar. Tel. 667 67 09 91 LLOGO apmt. Cerdanya, temporada esquí. A prop pistes. 4 persones. Lola.

Tel. 686 93 13 53 EL MASNOU. Es lloga despatx compartit. Ús actual despatx d’arquitectura. 150 m2 útils, moblat, amb a/c i bomba de calor, telèfon, fax, Wi-Fi, ploter, fotocopiadora, etc. Cèntric.

Preu entre 250 € i 500 €/mes, segons necessitat i espai. Tel. 93 555 69 03 LLOGO pis 2 habitacions, nucli antic Premià. Tel. contacte: 619 41 05 39 606 22 81 90 LLOGUER de trasters. Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 ES LLOGUEN naus a bon preu a Vilassar. Tel. 667 67 09 91 LLOGUER casa de pedra, parc natural de Premià de Dalt. Interior 45 m2, pati 120 m2, ideal parella. Telèfon contacte: 695 24 95 20 ALQUILO almacenes económicos pequeños, zona Maresme. Interesados llamar. Sra Rosa. Tel. 616 65 89 40 EL MASNOU. Es lloga despatx compartit, inclou servei de neteja, ADSL, telefonia fixa, Wi-Fi i sala de reunions.

Preu 125 € + IVA. Tel. 93 555 69 03 ALQUILER Premià de Mar, piso de 75 m2, 3 hab., 2 dobles, comedor con balcón, baño completo, conservado, 450 €. Tel. 651 86 25 17 MASNOU alquilo local de 95 m2. C/ Àngel Guimera. Todos los servicios.

Tel. 615 56 58 09 APARTAMENT de 50 m2 per llogar, amb piscina i zona infantil. Fàcil aparcament. Zona Can Vehils. Cabrils. Tel. 93 759 46 99 - 647 10 37 48 SE ALQUILA bar en Masnou. Interesados llamar. Tel. 686 42 33 22. Sr. Macià

Traspassos VILASSAR DE MAR se traspasa bar al lado del CAP. Ideal para familia, buena rentabilidad. Alquiler: 600 €, precio con opción a negociar. Teléfono: 622 30 58 36 ES TRASPASSA botiga de roba a Vilassar de Mar. Tel. 675 56 17 44 TRASPASO hamburguesería en Ocata. 90 m2, mucha luz, terraza 12 mesas, delante del mar. 50.000 € negociables. Tel. 615 57 33 79 TRASPASSO per jubilació bar a Ocata, ple rendiment. Carretera Nacional.

Dues terrasses. Tel. 635 57 57 06 OFERTA de negocio. Se traspasa autoescuela en Maresme Sur (El Masnou). En pleno funcionamiento con amplio local y buenas condiciones de arrendamiento. Excelente ubicación.

Más información llamando al teléfono 626 07 37 63 TRASPASO tienda pollos a l’ast. Tel. 666 28 57 63 SE TRASPASA bar al lado del CAP. Ideal para familia, buena rentabilidad. Alquiler 600 €, precio con opción a negociar. Tel. 622 30 58 36

Pàrquings MASNOU alquilo plaza de moto en

C/ San Miguel, nº28. Tel. 615 56 58 09 PARQUING al nucli antic de Vilassar

de Mar. Cotxe i moto. Porta automàtica. Tel. 93 759 04 86 - 647 10 37 48 ALQUILO plaza parking. C/ Joan Prim.

Premià. Tel. 699 47 36 32 ALQUILO parking. C/ Fontanills nº15.

El Masnou. Coche mediano. 50 €. Dolors. Tel. 93 555 32 54 - 663 96 36 72 MASNOU alquilo plaza de parking para coche en C/ San Miguel nº28, y República Argentina coche grande.

Tel. 615 56 58 09

VILASSAR DE DALT VENC PLAÇA DE PÀRQUING DOBLE

18.000 € Possibilitat de finançament 655 868 048

Servicios inmobiliarios desde 1986

Se alquila gran valla publicitaria en plena N-II km 646 en Mataró enfocada dirección a Barcelona con unas medidas de 18 x 4,5 m

DIS PON IBL E

INMOPACA S.A. de INMOBILIARIA PAYÀS-CASTELLÀ · 647 668 771 · 93 757 71 36 · www.inmopaca .com

ALUMINIS TÈCNICS MARESME, S.L.

METAL·LISTERIA D’ALUMINI - VIDRES

Exposició i venda: c/ Torras i Bages, 48 • Tallers: c/ Sant Mateu, 10 - 12 Tel. 93 752 40 53 • Móvil: 609 536 556 • Fax: 93 752 36 72 • Premià de Mar • info@alutecma.com

54 PARLEM DE...

Sudokus

Cafè amb ceba

1

FÀCIL

6 6

7

1

7 3

8

2

9

8 1

1

2

5

1

8

5

5

3 6

6

8

7

2 3

9

4

2

DIFÍCIL

6

7

2

2

1

2

3

5

3

1

5

4

6

7 2

8

8

1

6

5

7

4

2

5

5

1

4

3

8

7

4 3 1 8 2 9 6

5 1 2 6 9 7 3

6 2 9 5 3 7 8 1 4

3 1 7 8 9 4 6 5 2

7 5 3 2 6 1 4 8 9

2 9 8 4 5 3 7 6 1

4

7

6

5

1 7 8 9 3 2 5

9

DIFÍCIL

9

8 4

1 4 6 3 8 2

3 4 1 2 8 7 9 6 5

6 2 8 9 3 5 1 4 7

2 3 5 4 7 1 6 9 8

1 6 7 8 9 3 5 2 4

8 9 4 6 5 2 7 1 3

5 8 2 3 6 9 4 7 1

9 1 3 7 2 4 8 5 6

4 7 6 5 1 8 2 3

FÀCIL

6

2 6

5

9

Daniel Torras i Segura · Periodista

2

7

Els temps són els que són, però, senzillament, això no m’agrada. Em fa la sensació que si algun dia s’ha d’informar sobre un conflicte d’interessos que afecti aquesta marca, simplement hi haurà una capa més i ben forta: la imatge ja assimilada del patrocini (i els diners que hi van al darrere).

9

1

1

La presència del cafè és significativa, perquè aquest patrocinador s’ha erigit com una capa dura i visible i, per tant, molt condicionadora del que serà la notícia. I, en trobar-se al començament, fa una abraçada global a l’informatiu, com si mostrés simbòlicament que afecta a tot el contingut que vindrà a partir d’aquell moment.

8

3

En aquest terreny plorós per a l’objectivitat, la ceba, hi trobem factors com la línia editorial de l’empresa, els seus patrocinadors, la tendència dels editors per sobre del periodista, la mateixa ideologia del periodista, les rutines de producció, entre altres.

5

9

Pot semblar un detall sense importància. Però el fet és que, des de la primera emissió, em va venir al cap una de les teories que m’explicava el professor Héctor Borrat; ell, amb la intenció d’amenitzar la classe, l’anomenava la «teoria de la ceba». La idea de fons és senzilla: el periodista que treballa en un mitjà està sotmès a múltiples capes d’influència i pressió, de tal manera que aquests embolcalls, a mode de pell de ceba, afecten i condicionen com surt i com es presenta la notícia. En altres paraules: la fi del mite de l’objectivitat i d’allò tan bonic i ben sonant com són els «criteris periodístics».

2

8

Fa pocs dies que TV3, la televisió pública nostra, ha començat una nova etapa d’informatius on, sorprenentment i com a novetat, inclouen un anunci gràfic –de nom tècnic, sobreimpressió– a la mateixa caràtula del telenotícies. La publicitat és de cafè.

www.sudokuweb.com

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9. No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

Anuncis per paraules 55

Per insertar un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a: ALELLA

LLAVANERES

TEIÀ

SÚPER ALEJANDRO Àfrica, 9 (costat Bell Resguard)

RODÓ · Papeleria · Munt, 44

CAFÈ DE BAIX Passeig de la Riera, 74

ARGENTONA

PUBLICITAT FERMALLI MARESME, S.A Muralla Sant Llorenç, 2

MATARÓ

Ma ROSA VALLS · Gran, 65

CABRILS

PREMIÀ DE DALT

DE PAS · Llibreria Papereria Edifici Cabrils 2, local 30

CALÇATS DURAN Passatge Sant Crist, 22

EL MASNOU

PREMIÀ DE MAR

MARIA ARNAU-EXP. NÚM. 4 · Estanc Navarra, 51 VORA-MAR · Papereria Puerto Rico, 37

Demandes de feina de Dalt se necesitan operarios para trabajos de Picking y manejo de productos farmacias. Encargado de la dosificación farmacéutica.

Se valorará experiencia en Picking logístico (y/o almacén). Turnos manaña - tarde - rotativos. Edad: Máximo 35 años. Enviar currículum vitae a: m.godas@farmaciadedalt.com EMPRESA immobiliària internacional selecciona comercial per la zona de Premià, fix més comissions. Possibilitat de promoció. Enviar currículum a: rubengarmat@hotmail.com AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. Web: www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 BUSCAMOS personal para departamento comercial en Masnou. Ofrecemos contrato laboral, alta en la seguridad social y sueldo fijo con comisiones. Buena presencia, coche propio, edad 20-40. Interesados llamar tel. 93 004 75 27. Patricia Bronze Factory, S.L. URGE incorporar 23 personas para puesto de trabajo con contrato indefinido. Formación a cargo de la empresa, buen ambiente laboral y teléfono de empresa. Llamar para entrevista personal al tel. 650 22 32 33.

Sra. Morales SELECCIONEM assessors/promotors.

Tel. 722 54 88 48 VILASSAR

STA. MARIA · Llibreria i Papereria Tarragona, 13 (Barri Cotet) MARINADA · Llibreria i Papereria Gran Via, 147

modista con experiencia para trabajar en Mataró. Teléfono de contacto: 648 69 00 12 COMERCIAL necesita empresa de venta suministros hostelería. Sr Moreno. Tel. 670 24 18 19 SOBRESUELDO para señoras que realicen reuniones de venta de productos exclusivos. Altas comisiones.

Tel. 655 03 83 58 ¿ESTÁS abiert@ a algo nuevo y necesitas ingresos extras? Llámame. Tel. 600 68 74 62 ES NECESSITA ajudant de sala per treballar els caps de setmana a restaurant de Vilassar de Dalt, imprescindible experiència mínima, preferiblement estudiants i gent jove a poder ser de la zona, interessats enviar currículum a osabat2@gmail.com EMPRENDEDORES para actividad independiente. Tel. 93 100 02 03 MECÁNICO especializado en náutica deportiva con experiencia. Tel. 653 67 75 54. C/e: parts53@yahoo.com NECESITO

Ofertes de feina d’Alella auxiliar geriatria s’ofereix per hores a tenir cura de persones grans i netejar. Tel. 676 30 33 66 CHICA paraguaya busca trabajo. Tel. 634 66 11 00 CHICA busca trabajo canguro, limpieza, cuidado mayores. Disponibilidad total. Coche propio. Tel. 671 17 12 40 DONA

VILASSAR DE DALT L’OCELL DE PAPER Llibreria i Papereria C/ de la Sort, 23

VILASSAR DE MAR MULTICOSES · Papereria Av. Montevideo, 68 L’ILLA DE PAPER · Papereria Av. Montevideo, 5

chica trabajos domésticos, ancianos. Tel. 632 25 36 84 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 619 61 75 55 CHICA se ofrece para limpieza, canguro, cuidado de personas mayores.

Tel. 698 30 98 80 CHICA busca trabajo. Tel. contacto: 667 88 34 22 CHICA busca trabajo limpieza, canguro o cuidadora de gente mayor.

Mucha experiencia. Tel. 602 16 77 67 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 637 97 20 98 SEÑORA busca trabajo. Disponibilidad horaria. Tel. 649 63 42 98 CHICA busca trabajo por horas. Canguro con experiencia y muy buenas referencias. Tel. 635 09 68 91 CHICA joven con vehículo busca trabajo de limpieza, dependienta o camarera. Tel. 673 45 98 42 BUSCO trabajo tardes, fines semana.

Cuido mayores, niños, noches. Tel. 637 00 38 97 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 631 25 29 04 BUSCO trabajo de limpieza, canguro.

Vivo en Premià de Mar. Teléfono de contacto: 695 74 38 30 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 627 70 12 82 NOIA catalana amb grans coneixements en plantes i animals i expèriencia d’administrativa, s’ofereix per treballar. Disponibilitat total d’horari.

Eva. Tel. 699 732 972 SE OFRECE

56 Anuncis per paraules CHICA busca trabajo de limpieza, cui-

dando a personas mayores. Teléfono: 632 82 76 97 BUSCO trabajo por horas, mañanas.

Limpieza o canguro. Tel. 677 00 37 11 SEÑORA responsable con coche busca faena limpieza. Tel. 617 55 10 82 NOIA catalana s’ofereix per netejar, planxar i cangur. Referències i serietat. Tel. 651 33 29 94 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 631 59 72 49 CUIDO mayores, limpieza, restaurante. Tel. 634 80 83 01 CHICA se ofrece limpieza, cuidar personas mayores, niños. Tel. contacto: 661 07 08 91 CHICA alemana cuida niños, mascotas. Tel. 683 16 06 88 TIULADA universitaria cuida niños y da apoyo. Experiencia y buenas referencias. Económico. Tel. 626 52 80 78 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 602 32 50 39 CHICA busca trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 696 77 92 76 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 631 28 93 42 SE OFRECE owerloquista. Teléfono: 697 86 41 44 CHICA busca trabajo limpieza, interina, cuidado personas mayores. Tel. 663 64 33 82 CUIDO personas mayores noches. Tel. 602 37 32 79 CHICA se ofrece al cuidado de niños, personas mayores, limpieza. Responsable, seria, honrada. Con referencias, tiempo disponible. Interesada a trabajar. Tel. 652 60 89 50 BUSCO trabajo de limpieza. 8 €/hora.

Experiencia. Referencias. Teléfono de contacto: 606 83 96 74 NOIA busca feina neteja, avis. Referències. Tel. 6 €. Tel. 671 31 27 60 AUXILIAR geriatría busca trabajo. Experiencia. Tel. 650 87 05 57 CHICO busca trabajo limpieza, campo. 5 €/hora. Tel. 603 62 17 85 CHICA busca trabajo cuidado personas mayores, niños. Tel. 688 34 26 91 DEL MASNOU chica responsable con experiencia busca trabajo. Teléfono: 632 09 78 19 CHICA busca trabajo mañanas. Tel. 666 66 00 27

busca trabajo cuidado personas mayores, niños. Tel. 698 43 45 20 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 603 73 99 63 CHICA responsable busca trabajo de servicios domésticos, horario a convenir. Disponibilidad inmediata. Tel. 674 70 34 67 MATRIMONIO responsable se ofrece para trabajar de masoveros. Teléfono: 602 35 10 91 NOIA catalana s’ofereix per neteges de la llar, cuinar i planxar amb referències. Serietat, bon preu. Telèfon: 620 27 60 28 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 602 30 74 52 CHICA busca trabajo por horas cuidando niños, limpieza. Teléfono de contacto: 673 94 10 22 CHICA busca trabajo. Tel. contacto: 632 63 87 41 - 602 39 33 03 AUXILIAR geriatría busca trabajo por horas, interina, también experiencia charcutería. Tel. 676 12 24 06 BUSCO trabajo limpieza, plancha, ayudante cocina, cuidar niños, mayores. Tel. 632 18 91 03 SENYORA Fatima busca 2 dies de neteja. Referències. Tel. 618 56 17 49 CHICA busca trabajo con gente mayor, niños, limpieza. Con experiencia.

Tel. 632 19 28 97 CHICA busca trabajo limpieza, auxiliar cocina (frega platos) o cuidado niños. Disponibilidad horarios. Tel. 679 60 28 63 CHICA busca trabajo limpieza. Precio: 8 €/hora. Tel. 634 86 08 65 SEÑORA busca trabajo. Teléfono de contacto: 667 25 33 64 CHICA busca trabajo interina / horas.

Tel. 634 95 12 38 - 698 47 25 04 CHICA busca trabajo hogar, ancianos, niños. Tel. 600 35 44 42 PAREJA con experiencia, referencias, buscan trabajo doméstico, cuidar mayores... Tel. 603 75 05 13 CHICA busca trabajo limpieza, plancha, canguro, restaurante. Teléfono: 632 33 76 49 SEÑORA busca trabajo doméstico, referencias y experiencia. Teléfono de contacto: 622 31 96 65 CHICO busca trabajo cuidando personas mayores. Tel. 698 40 05 46 CHICA

trabajo limpieza por horas, mucha experiencia, responsable, plancha perfecta, coche propio. Tel. 688 26 59 87 SE OFRECE señora de limpieza por horas. Tel. 678 12 17 85 CHICA busca trabajo solo interna.

Limpieza, cuidado de persona o niños. Tel. 631 17 72 15 CHICA busca trabajo de limpieza o plancha, por horas. Experiencia y buenas referencias. Con Coche. Tel. 662 67 64 06 SE OFRECE chica cuidado ancianos, limpieza. Tel. 631 52 41 04 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 602 00 01 58 CHICA busca trabajo administrativa, limpieza, camarera, canguro. Teléfono: 666 80 80 69 SEÑORA busca trabajo doméstico.

Referencias y experiencia. Teléfono: 622 31 96 65 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 632 40 11 81 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 675 24 37 72 CHICA con experiencia busca faena limpieza, canguro o cuidar abuelos.

Tel. 627 19 11 62 CHICA busca trabajo cuidado personas mayores. Fija, experiencia y referencias. Tel. 631 23 97 07 CHICA busca trabajo con coche. Tel. 677 37 23 68 BUSCO treball neteja, cuidar nens.

Tel. 632 25 42 17 CHICA con experiencia busca faena limpieza, camarera, canguro y cuidar abuelos. Tel. 652 61 92 91 BUSCO limpieza, mañanas. Teléfono: 631 20 43 40 SEÑORA busca trabajo de limpieza por horas. Con coche. Teléfono de contacto: 632 05 67 95 CHICA busca trabajo limpieza. 7 €/ hora. Tel. 631 36 20 08 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 699 19 57 69 NOIA catalana del Masnou s’ofereix per cuidar gent gran i de cangur. Amb vehicle propi. Sònia. Tel 642 87 38 89 CHICA del Masnou busca trabajo doméstico. Tel. 667 39 21 98 CUIDO nens i gent gran, amb títol i neteja. Tel. 644 46 45 18. Dolors BUSCO

Anuncis per paraules 57

busca trabajo de limpieza, cuidado mayores, dependienta. Tel. 698 38 59 72 - 672 73 41 25 DIPLOMADA en turismo, se ofrece como secretaria, administrativa, dependienta o canguro. Disponibilidad de 9 a 14 h. Tel. 682 60 82 36. Zona Maresme SEÑORA busca trabajo limpieza o plancha. Tel. 628 15 89 18 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 631 59 72 49 SEÑORA busca trabajo interina / fija.

Tel. 603 75 05 13 SEÑORA responsable busca trabajo, limpia pisos, escaleras, plancha. Tel. 690 27 20 16. Joana BUSCO trabajo de limpieza, manipulación. Tel. 632 45 17 81 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 627 70 12 82 BUSCO trabajo limpieza, cuidado mayores. Tel. 631 51 45 49 SEÑORA busca trabajo limpieza coche propio. Tel. 610 14 59 09 CHICA busca trabajo limpieza. 8 €/ hora. Tel. 663 56 65 79 SEÑORA alemana cuida niños, mayores, mascotas, limpieza, escaleras, oficinas, plancha. Referencias actuales.

Coche propio. Tel. 685 13 97 15 BUSCO feina neteja. Tel. 648 63 50 05 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 602 86 89 08 SEÑORA con referencias, necesito trabajo dos días a la semana. Con coche propio. Tel. 632 78 03 95 SEÑORA

Ensenyament INFORMÀTICA

classes particulars.

Tel. 646 02 08 56 particular. Telèfon de contacte: 629 92 86 24 PROFESSORA per alumnes TDAH i dislèxia. Masnou. Tel. 605 26 59 73 NETWORK marketing, professió per totes les edats. Tel. 636 35 42 42 ¡PREPÁRATE ya! Alemán. Teléfono: 657 60 58 03 PROFESSOR amb dues llicenciatures dóna classes particulars de ciències i matemàtiques ESO. Ciències socials, història i filosofia ESO i Batxillerat a Vilassar de Mar. Tel. 629 07 94 06 PROFESSORA

Liceu. Classes pianoviolí. Tel. 650 41 80 18 ENGLISH classes in Montgat. Tel. 629 31 74 45 ANGLÈS centre cívic. Vilassar Mar passeig. Cursos diferents nivells. Matrícula oberta. Telèfons: 93 750 09 59 636 44 84 78 BATERÍA . Clases particulares. www. myespace.com/fernandopedemonte.

Teléfono de contacto: 656 44 15 71.

C/e: fer.drum@hotmail.com CLASES particulares a domicilio de matemáticas, física, química, tecnología, electrotécnia, mecánica, informática, etc. Todos los niveles. Teléfono: 677 51 71 41. Dani RUSA nativa clases traducción skype.

Tel. 619 24 69 57 ANGLÈS professor titulat, particulars i empreses. Tel. contacte: 93 750 09 59 636 44 84 78 ENGINYER dóna classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 GUITARRA classes a Vilassar, 1a classe gratuïta. www.guitarritis.com. Tel. 680 67 44 57 REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría.

Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo. Tel. 666 41 46 39 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès.

A/e: info@viairlanda.com. www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 PROFESSORA

Eloy Borrallo 649 700 551 Construcció i manteniment de jardins C/ Tenor Vinyes, 12-14, 2n 1a · Teià

Mª José Rull Reinals Joan Soler Trullás

Assessorament jurídic, fiscal, laboral i comptable Tot tipus d’assegurances i inversions Compravenda de negocis i de societats Tel. 93 540 17 04 Can Bassols, 16-18, local 4 Fax 93 540 26 08 Davant Parc Can Godó Mòbil 664 36 11 18 08329 TEIÀ

PGP

Empresario, ¿tiene problemas financieros o con las administraciones?

Llámenos 93 751 37 61 p.gestions@gmail.com

Outsorcing financiero

G

www.commagra.es C/ Indústria, 24 · El Masnou C/ Clot, 133 · Barcelona info@commagra.es 93 540 93 41

VILLER TAPISSERS

Cortines, tresillos, cadires, fundes a mida PRESSUPOST SENSE COMPROMÍS

Tel. 93 759 83 38

REFORMAS

baños, cocinas, pisos, locales...

Trabajos de:

· Albañilería · Fontanería · Desagües · Luz · Pintura · Calefacción · A/a Presupuestos gratuitos, sin compromiso Disponibilidad inmediata

Albert: 666 266 420

58 Anuncis per paraules profesor/a de alemán para niña de 10 años. Nivel alto. Teléfono: 653 04 04 08 PREPARACIÓ a adults per exàmens certificació anglès PET i FCE. Telèfon: 615 86 21 73 INGLÉS profesora nativa. Teléfono: 93 751 18 88 CLASSES particulars Jordi Barros Repàs Tot L’Any. Des de 1981 al servei del Maresme i del Barcelonès.

Repàs de Primària, ESO, Batxillerat, Selectivitat, Cicles Formatius de grau mitjà i superior, Proves d’Accés a la universitat majors 25/45 anys, Proves d’Accés grau mig i superior, GES, PQPI, idiomes: anglès i francès, exàmens de català nivells A bàsic/elemental, B intermedi, C suficiència, D superior, Catalan and Spanish for foreigners, mecanografia: aprèn a escriure a l’ordinador correctament amb tots els dits, comptabilitat general i tècniques d’estudi. Classes completament particulars fetes a mida segons les teves preferències. Vilassar de Mar. Teléfono: 93 750 13 25 ESTIU a Irlanda per a nois i noies entre 12 i 19 anys. Més informació i inscripcions a: info@viairlanda.com www.viairlanda.com ALEMÁN - inglés, nativa con experiencia. Alella, Teià y Masnou. Teléfono: 683 46 03 63 PREPARACIÓ proves d’accés CFGM, CFGS i accés universitat majors 25.

Tel. 676 27 24 42 PROFESSORA titulada classes particulars i en grups reduïts. Telèfon de contacte: 676 27 24 42 BUSCO

Motor coches, todoterrenos, furgonetas. También vehículos gama alta. Pago inmediato. Seriedad. Tel. 619 02 08 39 URGE comprar o gestionar la venta de turismos, furgonetas, todo terrenos, monovolúmenes y motocicletas.

Pago máximo, compare y paso a domicilio. Tel. 608 49 57 90 SE VENDE Harley Davidson Road King 105 Aniv. Año 2007. Entrega inmediata. PVP: 14.500 €. Tel. 93 741 44 29 COMPRO

Serveis professionals - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes.

Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia. Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Telèfons: 93 754 84 83 651 81 64 56 JARDINERIA general. Titulat experimentat. Poda i tractaments fitosanitaris. Econòmic. Tel. 692 87 58 61 TRANSPORTES y mudanzas César.

Tel. 675 45 52 14 WWW.orinoterapia.org. Libro. Consultas MASSATGE terapèutic, per a la circulació, dolor muscular, exercici de mobilitat. Bon preu. Per a gent gran, i persones impossibilitades. També servei a domicili. Teresa. Tel. 93 555 47 81 627 78 82 99 MANTENIMIENTO de jardines. Teléfono: 697 87 59 33 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 BICICLETAS venta, reparación y accesorios. Taller especializado. Teléfono: 93 540 88 52 (el Masnou) PERSIANAS . Reparación de persianas domésticas. Tel. 660 66 40 22 93 759 51 04 JARDINERO y podas, mantenimientos, limpieza en general. 12 €/h. Tel. 628 40 44 26 IMPERMEABILIZACIONES garantizadas. Albert. Tel. 666 26 64 20 REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 QUIROMASAJISTA reikista. (Gabinete privado, domicilios). Daniela. Tel. 680 13 67 56 PODA d’arbres i jardineria general.

Econòmic. Tel. 685 86 28 09 CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat ALBAÑIL pintor, carpintería. Tel. contacto: 697 87 59 33 COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29 - 93 882 03 63 TENDALS

PERSIANES reparació, instal·lació i motorització marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament. Pressupost gratis. Telèfon de contacte: 608 74 20 17 PINTOR . Interiores y fachadas. Vilassar Mar. Tel. contacto: 93 175 71 05 675 19 80 21. Pablo TRABAJOS verticales y de difícil acceso. Fachadas, patios de luces, reparaciones de obra en general, tratamientos de pintura, impermeabilizaciones, mantenimientos a comunidades de vecinos e industria, montantes, bajantes, antipalomas, claraboyas, multiservicios, extracciones de humos y cableados. Calidad a buen precio. Teléfonos: 659 51 69 85 93 759 77 29 TRANSPORTES de todo tipo pequeñas mudanzas en furgoneta. Teléfono: 679 43 86 17 INFORMÁTICO a domicilio. Repara tu ordenador desde casa. Teléfono de contacto: 607 66 56 79 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 LAMPISTA . Aigua, llum, gas. Bons preus. Tel. 636 27 40 68 JARDINERO 12 €/hora. Experiencia.

Tel. 679 76 39 56 ORDINADORS. Reparació, venda, virus, ADSL, Wi-Fi, etc. Telèfon contacte: 637 18 54 67. Sergi INFORMÁTICO instalo programas, sistema operativo WX, Win7, Linux, Ubuntu, antivirus. Tel. 697 57 50 01 JARDINERO y podas, mantenimientos, limpieza en general. 12 €/h. Tel. 698 29 56 07 MASAJES con pies relajante. Teléfono: 688 35 70 53 PALETA y pintor autónomo. Experiencia, económico. Tel. 93 755 01 52 653 79 65 06 NO LO tire. Llámenos, lo recogeremos gratuitamente. Teléfonos: 93 555 62 56 606 20 84 76 ME LLAMO Man, soy un camión, me caben 16 palets, tengo tardes y noches libres. Si eres una empresa y quieres que te ayude llama a mi conductor, Álvaro. Tel. 656 36 52 11 TAPISSERIA s’arreglen sofàs, cadires, butaques. Restauració de mobles i reixeta. Amb més de 30 anys d’experiència. Tel. 93 555 91 38

Anuncis per paraules 59

REFORMES BOTIGUES I HABITATGES

REFORMAS cocinas, baños, pisos, lo-

PINTORES profesionales. Teléfono de

cales, albañilería, fontanería, electricidad, pintura, pladur, calefacción, a/a.

Disponibilidad inmediata. Albert. Tel. 666 26 64 20 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 WWW.topguay.com animació per aniversaris infantils a 75 € (promoció).

Tel. 678 84 64 29 LEÑA venta. Teléfonos: 660 20 64 42 93 750 86 09 RÁPIDO, económico, transportamos pequeños y medianos objetos, puerta a puerta. Tel. 619 78 70 21 DESATASCAMOS, reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 LOGOPEDIA . Afasias, disfonías, deglución. Tel. 696 23 70 00. Graciela ARREGLOS, bricolage y pintura, al momento hacemos todo. Albert. Tel. 666 26 64 20 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 ROSI Quiromasagista. Tel. contacto: 677 03 78 34 REFORMAS del hogar con acabados de gran calidad. Especialidad en cocinas y baños. 15 años de experiencia.

Gran seriedad, vocación de servicio y satisfacción de nuestros clientes.

Zona del Maresme y Badalona. Presupuestos sin compromiso. Teléfono: 652 98 53 97. Dani PINTORES rápidos. Tel. 651 67 36 35 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments.

Pressupostos sense compromís. El Maresme. Tel. 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 PINTORES económicos. Teléfono de contacto: 651 67 36 35 PEDICURA manicura a domicili, esmaltat permanent. Tel. 620 92 17 57.

Tere PALETA pintura, lampista, fontanería.

Tel. 649 13 19 20 WWW.orinoterapia.org PERSIANES, reparació, instal·lació i motorització. Telèfons: 603 51 70 13 93 753 31 14 INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95

contacto: 651 67 36 35 SOFÁS piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Tel. 93 751 16 86 (taller) JARDINERIA general. Titulat experimentat. Poda i tractaments fitosanitaris. Econòmic. Tel. 692 87 58 61 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 TRANSPORTS i petites mudances.

Tel. 625 40 08 63 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Tel. 93 753 38 88 627 48 80 18. J. Rodríguez PINTOR MisteRàpid. Precios realmente económicos. Limpio, rápido y de toda confianza. Experiencia y puntualidad. Pisos, comunidades. Sr. Molins.

Tel. 697 85 08 88 NOVIOS. Jesús fotógrafo os regala vuestro reportaje de bodas. Teléfonos: 93 555 62 56 - 606 20 84 76 FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86. Taller NETEJA de cases, comunitats i oficines. www.casaneta.net. Telèfon de contacte: 93 555 45 74 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 ANIMAGIC espectacles per a festes infantils, mags, pallassos, bombolles de sabó, equips de so i molt més. Tel. 675 89 03 04. A/e: info@magorobin.net MUDANZAS económicas. Cesc. Tel. 608 69 38 76 JARDINER serietat. Bon preu. Teléfono: 691 20 70 06 INSTALACIONES y reparaciones de electricidad, gas, clima, fontanería, redes, piscinas, mantenimientos en general. Para particulares y empresas.

Tel. 683 38 89 54 ORDENADORES. Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar HERBALIFE distribuidor independiente. Quieres controlar el peso y mantenerlo. Quimeta. Tel. contacto: 93 751 23 72

Treballs de paleteria · Paviments Cuines i banys · Fontaneria i electricitat Calefacció i aire condicionat Fusteria i mobles a mida Petites reparacions

669 693 083

maresme@remodelia.com Els millors preus en material i equips

Assessoria Mercantil Fiscal - Laboral • Fiscal, mercantil i tributari • Estimació simplificada i mòduls • Declaracions IVA • Assessorament empresarial i particular Tel. 93 469 13 04 / 666 25 42 93 www.oblaconsulting.com

Instalaciones Premià Electricidad · Gas · Clima Fontanería · Redes · Piscinas Mantenimientos · Reparaciones

683 388 954

Riera Sant Pere, 41 - Premià de Dalt info@instalacionespremia.com www.instalacionespremia.com

AluminiSeve

Tancaments, finestres, persianes, tendals, PVC, motorització de persianes i tendals, noves fusteries CANAL 16, reixes i mampares C/ Flos i Calcat, núm. 53· 08320 EL MASNOU Tel. 93 555 55 95· Fax: 93 540 89 61 Mòbils: 651 81 39 00· 678 89 45 45 aluminiseve@hotmail.com

60 Anuncis per paraules pedestre relajante. Teléfono: 662 25 71 20 REFORMAS pintura. Tel. 675 32 67 67 TRANSPORTES y mudanzas. Servicios a toda España. Experiencia y seriedad. Tel. 645 95 93 91. Sr. Ruiz ¿IMPOTENCIA sexual? ¿Prostatitis?

Tratamientos naturales. Teléfono de contacto: 651 67 36 35 ORDINADORS i portàtils. Reparacions a domicili. Assistència en 24h. Tel. 93 429 51 90 PINTORES para particulares y empresas. Pisos, naves, fachadas, impermeabilizaciones, comunidades vecinos, parking, pavimentos, continuas.

Calidad a buen precio. Teléfonos: 661 30 37 12 - 658 91 79 77 PERSIANAS reparación, instalación y motorización. No cobramos desplazamiento. Tel. 637 57 67 20 TRABAJOS verticales en general. Sin andamios ni grúas. Económico. Tu mejor opción. Teléfonos: 659 51 69 85 93 759 77 29 MASAJE

Varis para manualidades.

Local propio. Vilassar de Dalt. Teléfono: 608 94 73 91 VENC llit elèctric marca Hukla, completament nou i dintre del seu embalatge, mides: 80 x 190, somier és articulat (al cap i als peus), matalàs de làtex. Preu: 550 €. Gemma. Telèfon: 666 04 24 67.

ME OFREZCO

Concurs

venta, puntales, andamio, tableros, chapas. Tel. 653 79 65 06 VENDO reloj Rolex señora. Ref. Modelo: 6917-3. Perfecto estado. 3.000 €.

Tel 660 20 22 58 ALQUILO habitación Premià Mar. Tel. 679 57 32 18 TRASPASO licencia de taxi. Vilassar de Mar. Por jubilación. Teléfono de contacto: 679 75 87 58 SE VENDE discomóvil de 300 w con karaoke. Profesional. Tel. 652 80 55 86 ALQUILO habitación Premià de Mar. Tel. 647 10 78 86 A JUBILADO cedo huerto con agua en Alella. Tel. 607 90 02 76 ALQUILO habitación en El Masnou.

Tel. 692 17 25 35 VENTA muebles varios por cambio domicilio, alta gama. Tel. 93 754 71 00 619 67 60 84 GABIOTA Premià de Mar. Sexy y discreta, hacemos servicios de todo tipo.

Para contactar a este Tel. 698 45 28 56 VENDO mesa de abedul abatible de pared Norbo (79 x 45 cm) por 20 €, dos taburetes Henriksdal de abedul, 74 cm con fundas rojas por 45 € cada uno, estantería Billy blanca (80 x 28 x 202) por 20 €. Todo nuevo y de Ikea.

Tel. 629 03 08 24 ESTÉFANI muy discreta, no lo dudes más. ¡Llámame! Tel. 666 10 29 50 ALQUILO habitación en Premià de Mar. Tel. 637 35 36 94 ALQUILO habitación con baño en zona residencial. Premià de Mar. 280 €.

Tel. 617 16 35 04 COMPRA

per parelles. Telèfon de contacte: 616 42 48 92 VENDO Lámpara infrarrojos. Electroestimulador con 6 salidas. Estimulador cromático de varios colores y cuarzo. Muñeco masculino. Meridianos y puntos de acupuntura. 2 Cajas de moxa. Ventosas de cristal. Buscador de puntos de acupuntura. Bandeja de acero inoxidable. Banqueta de acero inoxidable para camilla. Tel. 656 38 81 18 SOLO la voluntad. Mi misión es ayudar a los demás. Regina tarotista. Tu mano amiga. Tel. 649 08 13 03 SE ALQUILA habitación Vilassar Mar, zona barato. Amplia, para una chica o dos. Tel. 688 47 90 75 - 603 85 81 06 SE ALQUILA habitación Premià de Mar. Tel. 680 20 40 19 EKATERINA rusa, particular. Teléfono: 622 64 08 75 ALQUILO habitación Premià de Mar. Tel. 648 63 50 05 TAROT videncia, tu luz blanca, respuestas claras rápidas. Tel. 806 40 56 53.

Visa. Tel. 902 73 74 76 - 93 122 00 96.

Siempre la verdad EL MERCAT de les oportunitats, compra i venda articles de 2a mà. C/ República Argentina, 37. El Masnou. Tel. 653 75 03 56 COMPRO libros antiguos. Bibliotecas completas, pago al contado. Teléfono: 696 45 63 94 ALQUILO habitación en centro de Vilassar de Mar. Zona comunitaria y piscina. Tel. 622 75 55 01 HABITACIÓ

a través del

Guanya una entrada doble per Com participar-hi?

1. Demà divendres 28 de febrer entra al Facebook de La Clau 2. Contesta la pregunta que farem en relació a Iaia!

3. El primer en contestar-la correctament, rebrà la nostra felicitació 4. Tot seguit ens haurà d’enviar un missatge privat al Facebook de La Clau amb el seu nom complet, DNI i telèfon.

5. Si no ha contestat abans de 2 hores, les entrades passaran a la següent persona que hagi contestat

Teatre la Massa, dissabte 1 de març a les 21 h

Anuncis per paraules 61

habitación frente estación Masnou. Tel. 654 33 05 20 TAROT Antar. Visitas desde 20 €. Judith. Tel. 636 44 31 30 SE VENDE mesa de haya maciza y envejecida de 4 m. Precio 1.500 €, y otros muebles rústicos. Tel. 652 80 55 86 SI BUSCA algo tranquilo, bonito, para vivir. Llámame tel. 698 33 29 95. Te gustará. Solo chicas. Montgat ALQUILO habitación Vilassar de Mar. 200 €. Solo chicas. Teléfono contacto: 602 84 42 43 SE ALQUILA habitación Montgat.

Bien comunicado. Trato familiar. Tel. 636 37 47 66 TRASPASO licencia de taxi con trabajo. Tel. 668 86 75 69 VILASSAR de Mar. Alquilo habitación con derecho a compartir piso. Teléfono: 666 53 77 10 HABITACIÓN frente estación. Vilassar de Mar. Tel. 600 77 93 79 FAIG croquetes casolanes. Bon preu.

Tel. 93 754 15 18 VENDO 200 sillas de comedor en buen estado, estructura metálica resistente y tapizado color granate. Posibilidad de compra por unidades sin necesidad de lote completo. Precio 10 € unidad. Tel. 93 767 14 52 ALQUILO habitación muy amplia, Premià. Tel. 637 35 36 94 SE ALQUILA estudio en Premià de Mar, delante estación y playa. 450 €.

Tel. 667 59 77 81 COMPRO sellos, monedas, discos, chapas de cava, postales, pins, libros.

Tel. 620 73 27 19. Jordi VENDO 2 bicicletas estáticas prácticamente nuevas. Buen precio. Teléfono: 670 49 87 09 VENC un piano marca Cherny. En bon estat. Zona Vilassar de Dalt. Telèfon: 608 94 73 91 HABITACIÓ en lloguer. Centre vilassar Dalt. Tel. 637 44 65 81 LLOGO habitació a Vilassar de Mar. Tel. 698 45 49 51 ALQUILO habitación en Masnou. Tel. 618 94 76 03 GRACIAS Espíritu Santo. D.M.M GRÀCIES Esperit Sant. M.M.P GRACIAS Espíritu Santo. T.R.G GRACIAS Espíritu Santo por los favores recibidos. L.T.F ALQUILO

Assessor d’estalvi energètic

Instal·lacions industrials i manteniments · Gas · Calefacció · Aire condicionat · Llum · Energia solar · Aigua · Tancaments d’alumini · Parquet · Reformes de cuines i banys PROJECTES D’ENGINYERIA Tot tipus de projectes i legalitzacions de llum, gas, aigua, RITE de calefacció, aire condicionat...

Empresa homologada per Indústria i Gas Natural

REPARACIÓ I MANTENIMENT DE TOT TIPUS DE CALDERES I ESCALFADORS

OFERTES: • Substitució caldera mixta estanca Junkers 995 € + IVA • CALEFACCIÓ 2.700 € • Substitució caldera condensació Junkers 1.475 € + IVA Possibilitat de finançament a través del rebut de Gas Natural

• Caldera Vaillant amb microacumulació 1.150 € • Caldera condensació Vaillant Ecotec VMW226 1.560 € • Caldera condensació a partir de 1.200 €

Per fer-se un contracte de manteniment de gas i calefacció amb nosaltres, tindrà els següents serveis gratuïtament: llum, aigua, aire condicionat, energia solar, fusteria, feines de paleta, pintura, canvi de caldera...

Què inclou el contracte de manteniment?

Reparació caldera/escalfador, anàlisi de combustió, prova de CO2 ambient, neteja cremadors de la caldera, fogons de la cuina, comprovació si hi ha alguna fuita de gas; a més adjuntant certificat i tiquets del CO2 d’ambient i de l’anàlisi de combustió.

Som distribuïdors oficials d’aire condicionat i servei tècnic dels nostres equips instal·lats: Daikin, Fujitsu, Panasonic, Samsung.

Tel. 93 750 97 41 Riera Salvet, 24 -26 · 08339 Vilassar de Dalt (Barcelona) www.reformassantos.es www.facebook.com/reformessantos reformas.santos@infonegocio.com

Sopa de lletres Troba el nom de 8 arbres diferents. Les paraules poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

62 | La cuina

peixos Molls en escabetx

D J O Ç U L L P A V E T Y A R O L O K G E S N L Z L L I C A R L I H B A I O F A N N J F O R O N A H I Y E M O C K U G I L D E R Z O X A R R X E O E S G U A U D A R O O A H S A R H R E M M A U E I H A O D U G M I G D R C U N L F W A E O J E A D O P R A L I P I N A A S A P

INGREDIENTS:

· 8 molls mitjans · 2 pastanagues · 3 cebes tendres · 2 grans d’all · 1 llima · 1 bitxo · 1 fulla de llorer · 3 branquetes de julivert · 200 ml de vi blanc sec · oli d’oliva · sal i pebre Escateu els molls. Traieu-los els caps, les tripes i l’espina central. Amb unes pinces, procureu treure les espines laterals. Separeu els filets, renteu-los i assequeu-los.

Escalfeu dues cullerades d’oli en una paella i, quan sigui calent, segelleu els filets, 1 minut a banda i banda.

Salpebreu-los i reserveu-los en una safata.

Peleu i talleu ben fins els alls, les pastanagues i les cebes.

Ofegueu-los en el mateix oli dels molls juntament amb el bitxo i el llorer. Quan la ceba comenci a agafar color, incorporeu-hi el vi i un bon raig d’oli. Porteu-ho a ebullició i deixeu-ho coure fins que hagi reduït a la meitat.

Retireu-ho de foc. Deixeu-ho reposar fins que sigui tebi i, aleshores, aboqueu-ho sobre els filets de peix. Deixeu-ho a la nevera unes 4 o 5 hores.

Abans de servir, guarniu-ho amb el julivert picat i uns talls de llima.

Alzina. Roure. Pi. Morera. Faig. Pollancre.

Avet. Palmera SOLUCIÓ:

8

Solució 8 diferències

mercat Municipal d’alella

93 555 06 57

COVESA m茅s Servei

millor Preu

Matar贸

Av. Mare sm T. 937 57 e, 97 9 954

C/ Acer,

a Badoal. lInod.nles Guixeres 26 - P 70 333 T. 934 9

www.covesaford.com Terrassa - Badalona - Blanes - Girona - Matar贸 - Mollet del Vall猫s - Santa Coloma de Gramanet