La clau 1324

Es

infàpecial ncia

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

Dissabte 5 i diumenge 6 d’abril, Ambiental Fira de la Sostenibilitat de Cabrils.

Per primera vegada Mataró connecta directament per tren amb Girona i Figueres.

Entrevista al doctor Estivill, reconegut internacionalment com a expert del son.

Portada cedida per l’Associació d’Hostalers de Cabrils

núm. 1324 · març-abril 2014 del 27 al 9 · www.laclaudigital.cat

Centre integral de perruqueria, estètica, salut i bellesa

APARATOLOGIA ANTICEL·LULÍTICA Packs 15 sessions

10 sessions + 5 sessions de pressoteràpia de regal LPG 30 €/sessió CAVITACIÓ 43 €/sessió VELASMOOTH 40 €/sessió Aparells d’última generació dissenyats per reduir els dipòsits de greix, modelar el cos i recuperar la fermesa de la pell, a més d’activar la circulació sanguínia i estimular el metabolisme local.

El nostre personal està compost per professionals que t’orientaran i et proposaran el tractament més eficaç per a tu.

FOTODEPILACIÓ permanent avançada

Vine i prova’ns!

Engonals + Aixelles 35 € Tòrax 50 €

93 759 57 67 - 93 759 47 28 · Vilassar de Mar · Ctra. de Cabrils, 17 (cant. Narcís Monturiol) www.anaaranda.com

La Clau fa 30 anys

V

a ser el 23 de març de 1984 que va sortir el primer número de la revista La Clau. La Torre Nadal de Vilassar de Mar en va ser la portada. Encapçalava un projecte que va ser qualificat «de bojos» i que havia sorgit de la iniciativa d’en Vicenç Pitarch i la seva dona, l’Eulàlia Vidal, després de veure a La Vanguardia l’anunci d’una impremta de Sabadell que cercava emprenedors.

Amb l’ambició de connectar els pobles del Maresme, comarca on tots dos havien nascut, van crear amb molt d’esforç personal i professional un nou mitjà de comunicació.

Ara que celebrem tres dècades d’existència, volem referir-nos a totes les persones que han fet i fan possible que setmana rere setmana ens trobeu al forn, a la farmàcia, al súper, al gimnàs, a la perruqueria, al restaurant, o a qualsevol dels més de 700

anys

llocs diferents on us esperem.

També volem agrair als molts col·laboradors —siguin distribuïdors, redactors, periodistes, dissenyadors, administratius o publicistes— que sempre hagin sigut tan i tan necessaris per poder fer aquest camí.

“

«Tot plegat ha estat possible gràcies a vosaltres, lectors» La Clau arriba gratuïtament a tanta gent gràcies als nostres clients. Són moltes les empreses que ens fan confiança a l’hora de publicitar i difondre els seus productes, serveis i ofertes entre els pobles i els municipis de la comarca. Amb vosaltres, clients, hem compartit canvis, dificultats i també alegries. Hem admirat i ens hem il·lusionat en veure de

www.laclaudigital.cat

1984-2014

La revista més llegida als pobles del Maresme

Xavier Clarimon Director de La Clau

tan a prop els vostres progressos. Construïm unes relacions estretes i sostingudes que en molts casos esdevenen vincles d’amistat.

Tot plegat també ha estat possible gràcies a vosaltres, lectors que heu cregut i heu acollit aquest projecte «de bojos» com a propi. Donant-nos la vostra opinió, enviant-nos receptes, participant en els concursos, amb les vostres crítiques, els vostres agraïments, i indicant-nos com millorar. Així hem aconseguit convertir-nos en una publicació de referència per a la majoria de famílies del nostre territori i, segons els diversos estudis d’audiència, en la revista més llegida dels pobles de la comarca.

Al llarg de tres dècades hem estat testimonis de molts canvis.

La Clau va néixer coincidint amb la transició democràtica, i és evident que ens trobem en un moment històric com a país. En aquest sentit, volem continuar contribuint al foment de la normalització de la llengua catalana. Pel que fa a la innovació, som conscients que estem immersos en una nova revolució tecnològica. A La Clau som sensibles a aquests avenços, i ja a començament de l’any 2004 vam apostar per la creació del portal www.laclaudigital.cat. Els darrers mesos hem fet una nova passa endavant en l’aposta per la tecnologia. Es tracta de l’aplicació gratuïta guiamaresme.cat.

Gràcies a aquesta eina podeu accedir des del telèfon mòbil a totes les ofertes vigents i tota la informació de la comarca.

Enguany La Clau és quinzenal, un canvi que respon a la voluntat de fer una revista més completa. A més, se n’incrementa la tirada i això permet ampliar-ne la presència física arreu. Per aquest motiu, estem contents

d’anunciar-vos que ja podeu trobar la revista a Arenys de Mar, Sant Vicenç de Montalt i Caldes d’Estrac. Un pas més per reforçar els llaços amb les poblacions del nord del Maresme.

“

«El que fa trenta anys era un projecte familiar és, avui, una realitat editorial amb una projecció tecnològica oberta al món»

És un honor poder ser, avui, al capdavant de La Clau. Després de 1324 números publicats, amb milers i milers de lectors fidels, i també molts de nous: el que fa trenta anys era un projecte familiar és, avui, una realitat editorial amb una projecció tecnològica oberta al món. I volem continuar comunicant

i sent la veu de molts vilatans, ciutadanes, empreses, i també de les associacions i els consistoris, per donar a conèixer la cultura, les festes, les fires i les trobades populars dels pobles de la comarca.

He de confessar que quan, els dijous, veig la gent amb La Clau sota el braç, m’omplo de força per continuar millorant, per continuar evolucionant, i per fer-ho al vostre costat, al costat de la gent del Maresme. Ara celebrem els 30 anys de La Clau, sí, i estigueu ben segurs que en volem fer 30 més i celebrar-los novament amb vosaltres.

guiamaresme.cat

L’aplicació informativa i comercial

. Les millors ofertes de comerços i serveis . Directori d’empreses . Agenda i notícies del Maresme . Llocs d’interès dels municipis de la comarca Descarrega-te-la GRATUÏTAMENT

Producte de

Audiència setmanal 51.000 lectors Audiència mensual 94.000 lectors

Audiència cotrolada pel Baròmetre de la Comunicació i la Cultura Publicat a 22 d’abril de 2013

ESPECIAL INFÀNCIA pàg. 44 a 62 46 a 49 La claueta, agenda infantil 50 Sobrepès i obesitat durant la infància 51 Ioga per a nens i nenes 52 i 53 Entrevista al dr. Estivill 56 L’estimulació musical a les primeres edats OCI I CULTURA 8, 9, 10, 12, 13 i 14 Agenda 15 Fira de la Sostenibilitat de Cabrils 24 El cine · Cuando todo está perdido 25 En cartellera 26, 28 i 30 En concert 34 Restaurants 64 Horòscop i la ONCE 86 La cuina · Mandonguilles de calamars amb pèsols

30 ani versari

personal

e Creixem

El c

ine

ill

La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

SALUT 39 El pol·len, un antibiòtic natural 40 Farmàcies 41 Primavera, temps d’al·lèrgies

En co cert n

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Aux. administrativa: Gladinys Rivas Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Ricard Follana Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Alicia Cancela, Josep Garcia, Ismael Bustos, Álvaro Ramírez Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Daniel Torras, Dámaris Fernández, David Guarachi, Josep Aracil, Judit Mulet, Martí Sala, Regina Ferrando.

Impremta: Litografies Rosés Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, farmàcies, restaurants, perruqueries, forns, immobiliàries, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Argentona, Cabrera, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Llavaneres, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vallromanes, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar.

OPINIÓ 36 Creixement personal · Van errats els que no pensen com nosaltres?

54 Parlem de... · Eina, tortura o teràpia

tiv

Maria Vidal, 93, 08340 Vilassar de Mar Horari: De 8.30 a 14 i de 15.30 a 18.30 h Divendres de 8.30 a 14 i de 15 a 17 h Tel. 93 750 03 12 - 608 860 310 A/e: laclau@laclaudigital.com www.laclaudigital.cat www.guiamaresme.cat

INFORMACIÓ 4 i 5 La Clau fa 30 anys 16, 18, 20, 32, 66 i 68 Maresme info

nt

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

imatge portada pàg. 3

i

SU mar

núm. 1324

Informació Opinió Salut Bellesa i moda Oci i cultura Immobiliària Anuncis x paraules

Es tor Doc

*Regal và lid per a venda d’or. Limitat per persona i dia.

8 AGENDA

Alella Xerrada

Dv. 28 de març a les 19 h, Què hi ha darrera del teu mòbil? A càrrec de l’Associació Enginyeria sense fronteres. Quina és la vida útil del meu mòbil? Què és l’obsolescència programada? Què té a veure una mina a Galícia amb el meu Iphone? De què està fet? Lloc: Antigues Escoles Fabra.

Espais de Poesia

Dv. 28 de març a les 20 h, inauguració de l’exposició Diari en blanc de l’artista visual Victòria Pujadas i tot seguit a les 20.30 h, L’Ego Marge, poemes amb músiques. Lloc: Can Manyé. Espai d’art i creació.

Riera Coma Fosca, 42.

Ds. 29 de març a les 19 h, Trobada de poetes del Maresme. Conversa amb Rafael Vallbona sobre poesia i cultura i lectura de poemes dels seus llibres. Es presentarà el darrer llibre de poesia de l’autor, Platges de la ment, publicat per Germania.

Presenta i coordina: Albert Calls.

Lloc: Biblioteca Municipal Ferrer i Guàrdia. C/ Hort de la Rectoria, s/n.

Dg. 30 de març a les 19 h, Recital i música. Els Versonautes presenten El banquet de les Paraules, un viatge de música i poesia on grans escriptors universals evoquen la seva part més vividora i atrevida amb textos sobre el menjar i sobre l’art de cuinar. Lloc: Can Manyé. Espai d’art i creació.

Dv. 4 d’abril a les 20.30 h, Intensament Vinyoli, poesia i música que ret homenatge al centenari del naixement de Joan Vinyoli, amb la guitarra de Toti Soler i l’actor Joan Massotkleiner. Lloc: Can Manyé.

Espai d’art i creació.

Arenys de Mar Learning with Books

Dv. 28 de març a les 20.30 h, Learning with Books. Advanced. The God of small things, by Arundhati

Roy, a càrrec de Brian Doherty.

Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca.

C/ Bonaire, 2.

Cuina al mercat

Dv. 28 de març a les 18 h, Cuina al mercat. El restaurant Cal Xavi mostrarà com elabora pèsols amb sípia. Lloc: Mercat Municipal.

Mercat de la il·lusió

Ds. 29 de març a les 9 h, Mercat de la il·lusió. Venda de productes i/o articles de segona mà. Lloc: Sala Polivalent del CC Calisay. Riera Pare Fita, 31.

Taller

Ds. 29 de març a les 17.30 h, Taller de graffitis. Aprendrem a potenciar les tècniques de l’art del graffiti en un mural. Preu: 2 € / tarda. Lloc: Espai Jove del CC Calisay.

Teatre

Ds. 29 de març a les 21 h, Melodama, a càrrec de la cia. La Puntual.

Preu: 7 € anticipada, per Internet i a taquilla: 9 € Lloc: Teatre Principal.

C/ Església, 45-47.

Ball

Ds. 29 de març a les 22.30 h, ball de dissabte, amb Symphony. Preu: Soci 5 € / no soci 7 € i dg. 30 a les 18.30 h, ball de tarda, a càrrec de DM Ateneu. Preu: 2 €. Lloc: Ateneu Areyenc.

Fira del Col·leccionisme

Dg. 30 de març de 9 a 14 h, Fira del Col·leccionisme. Punt de trobada de col·leccionistes i particulars.

Lloc: Riera, davant del CC Calisay.

Conferència

Dt. 1 d’abril a les 18 h, Neurologia: Cervell i llenguatge, a càrrec de Josep M. Vendrell. Lloc: Auditori J.M. Arnau del CC Calisay.

Fira d’artesania

Dg. 6 d’abril de 10 a 15 h, venda de productes artesanals (fusta, ferro, vidre, joguines etc). Lloc: Part baixa de la Riera.

Argentona Teatre

Ds. 29 de març a les 20 h, La iaia!!

La Carulla en estat pur, en un paper a mida que li ha tallat el seu fill, Roger Peña, i que interpreta al costat del seu nét, Aleix Peña. Lloc: Teatre La Sala. Pl. Nova.

Dansa

Dv. 4 d’abril a les 21 h, pre-estrena de l’espectacle Monòlit, del coreògraf Toni Mira. Preu: 13 € (taquilla) 10 € (anticipada) Lloc: La Sala. Plaça Nova.

Exposició

Ds. 5 d’abril a les 20 h, inauguració de l’exposició Gargoulettes, et rien de plus! (Càntirs i res més) de JeanPierre Rodrigo Subirana, músic, pintor i ceramista francès d’origen espanyol. Els seus temes s’inspiren en l’arquitectura romana, el Renaixement Italià, l’arqueologia, i la pintura i literatura espanyoles.

Lloc: Museu del Càntir. Pl. de l’Església, 9.

Romiatge a Montserrat

Ds. 5 d’abril romiatge a Montserrat, per commemorar el Centenari Centre Parroquial. Hi haurà una audiència amb el Pare Abat, missa conventual i dinar. Inscripcions al Celler Castañé (c/ de Sant Genís, 1) o al tel 93 797 11 06. Venda de tiquets fins al 28 de març. Lloc: Centre Parroquial. C/ Bernat de Riuidemeia, 4.

Badalona Teatre

Ds. 29 de març a les 21 h i dg. 30 a les 19 h, Adreça desconeguda, amb Lluís Homar i Eduard Fernàndez.

Preu: 28 €. Lloc: Teatre Zorilla. C/ Canonge Baranera, 17.

AGENDA 9

10è aniversari!

Visita guiada

Dg. 30 de març a les 10.30 h, la ciutat romana de Baetulo: les Termes i el Decumanus. Preu: 8 €/ Amics Museu: 7 €. Lloc: Museu de Badalona.

Pl. de l’Assemblea de Catalunya, 1.

Recital poètic

Dj. 3 d’abril a les 17 h, Badalona poètica, us convida al II Recital Poètic, és obert a totes les edats. Els que vulguin poden venir a recitar els seus pomes, o simplement a escoltar els que han escrit els altres. Us hi esperem, no hi falteu. Lloc: Casal de Can Mercader. (Pisos de Can Mercader) Pl. Lluís Solà Escofet, 15.

OFERTES ESPECIALS! Jacint Verdaquer, 108 local B PREMIÀ DE MAR Tel. 93 751 62 02 · Fax. 93 754 75 87 www.tendalslaserra.com tendalslaserra@gmail.com

TÈRMITS I CORCS

Banc de sang

Dt. 8 d’abril de 17 a 21 h, donacions al banc de sang, al Col·legi Badalonès. C/ dels Arbres, 17 i dj. 10 de 16 a 20 h, a l’Escola Cultural. C/ Termes Romanes, 10.

DESINFECCIÓ - DESINSECTACIÓ - DESRATITZACIÓ Registre Oficial de la Generalitat de Catalunya núm. 0001CAT-SB

Tel. 93 750 67 21 - A/e (e-mail): rains@rains.es

Cabrera de Mar Ball

Dg. 30 de març a les 18 h, ball de la gent gran amb el Duo Sheila. Preu: 5 €. Lloc: Envelat Municipal.

Toca -oca

Dies 5, 12, 19 i 26 d’abril de 18 a 20 h, gaudeix dels animals durant 30 min i contribueix a la recuperació dels goril·les de muntanya d’Uganda i Rwanda amb un donatiu de 4,50 €.

Descobrirem, coneixerem, aprendrem i interactuarem amb els animals que pots trobar a la nostra botiga: gossos, ocells, rèptils, conills i rosegadors. Lloc: Naturcenter. C/ Les Corts, 2-4 Pol. Ind. Les Corts.

C A L E F A C C I Ó BA CV AL A I R E C O N D I C I O N AT - B O M B A D E B CO AM LO RD - EI N EO RRT E R

35 ANYS al seu servei

OFERTA FI D’HIVERN EN CALDERES I BOMBES DE CALOR Pressupostos sense compromís

finançament a 12 mesos sense interessos

SERVEI D’ASSISTÈNCIA PROPI

Tècnics especialistes en: Reparació Manteniment Projectes

Camí Ral, 572 · MATARÓ · Tel. 93 757 49 43 · Fax 93 799 09 03 www.maresmesertec.com · info@maresmesertec.com

10 AGENDA

Cabrera de Mar XI Trobada de Colles Veteranes

Dg. 6 d’abril a les 18 h, trobada de colles veteranes i ballada, a càrrec de La Principal del Llobregat. Organitzada per l’Agrupació Sardanista i Cultural de Cabrera de Mar. Lloc: pl. Nova.

Cabrils Xerrada

Dv. 28 de març a les 20.30 h, Catalunya un pas endavant, a càrrec de Toni Rodon, Marc Guijoan i Marc Sanjaume. Lloc: Biblioteca Pública de Cabrils. C/ Domènec Carles, 21.

Presentació de llibre

Dc. 9 d’abril a les 20.30 h, El concert de la llibertat, d’Enric Lucena i Matthew Tree. Lloc: Biblioteca Pública de Cabrils. C/ Domènec Carles, 21.

El Masnou Recapta d’aliments Pro-Càritas

Dv. 28 i ds. 29 de març, recapta de Càritas parroquial del Masnou. Dv. Mercat Centre, Consum, Caprabo, Voramar. Ds. Mercat Centre, Consum, Condis (Navarra, Sevilla, Puerto Rico), Lidl, Caprabo (Voramar).

Teatre

Ds. 29 de març a les 22 h i dg. 30 a les 19 h, Nashoba. El vincle afectiu que sorgeix entre un professor i la seva alumna i la relació de poder que se’n deriva. Preu: 5 €. Lloc: Espai Escènic Ca n’Humet. C/ Fontanills 77-79.

42è Aplec de la Sardana

Dansa

Dg. 30 de març a les 10.30 h, amb les cobles Jovenívola de Sabadell, Marinada i La Principal de Llobregat. Matí: ballades. Migdia: arrossada popular. Tarda: ballades. Hi haurà concurs de colles improvisades i colles de veterans. Més informació i reserves als telèfons: 666 35 91 66 - 93 555 81 07. Lloc: Pati del Casino.

Ds. 5 d’abril a les 20 h, B. Flowers, de Marta Carrasco. Sense excuses, però més enllà de la bellesa, l’harmonia o de la rivalitat floral, es tracta el tema de la supervivència, el maltractament de l’ésser humà i, en definitiva, l’ésser. Preu: 10 €.

Lloc: Espai Escènic Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77-79.

Diumenge amb Lletres

Dl. 7 d’abril a les 18 h, Taller de roses de tela amb agulla. Ho organitza: Banc del Temps. Lloc: Els Vienesos. C/ de la Segarra, 12.

Dg. 30 de març a les 19 h, Vetllada artística, amb monòlegs còmics, música, cant, fragments teatrals, dansa, contes, poesia... A càrrec de les persones que formen el grup Rauxa. Lloc: Gent del Masnou. C/ Dr. Agell, 9.

Conferències

Dt. 1 d’abril a les 18.30 h, Beethoven, la força de la llibertat, a càrrec de Xavier Chavarria, seguida d’un col·loqui obert a la participació del públic assistent.

Dt. 8 d’abril a les 18.30 h, conferència: Patrimoni i ciutadania. Conferència a càrrec de Itziar González, seguida d’un col·loqui obert a la participació del públic.

Ambdues són a la Sala polivalent de la Biblioteca Joan Coromines.

C/ Pujadas Truch, 1 A.

Country

Dv. 4 d’abril a les 18.30 h, country.

Cal inscripció prèvia a la secretaria del Banc del Temps. De 18.30 a 19.30 h, principiants. De 19.30 a 20.30 h, avançats. Lloc: Vienesos.

C/ de la Segarra, 12.

Taller

Sessió informativa

Dj. 10 d’abril a les 10 h, La teva empresa i els teus productes es poden vendre a l’exterior! Sessió informativa per empreses i persones emprenedores. Lloc: Sala polivalent de la Biblioteca Joan Coromines.

Excursió

Dc. 30 d’abril a les 8 h, sortida al Monestir de Monstserrat. Gaudirem de les diferents activitats que ens ofereix la muntanya santa, després anirem al restaurant i a la tarda animada sobretaula amb música de tots els temps. Lloc: Informació i reserves: Casal Gent Gran Can Malet. Tel. 93 555 47 26.

Mataró Xerrada

Dj. 27 de març a les 20 h, Viatjar low cost, a càrrec de Cèlia López.

Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ Enric Prat de la Riba, 110.

L’inici de l’horari d’estiu tindrà lloc a les 2.00 h de la matinada del dia 30 de març. En aquell moment l’hora oficial a tot l’Estat s’avança 60 minuts, raó per la qual aquest dia tindrà una durada oficial de 23 hores.

30 de març a les 2 h seran les 3 h

12 AGENDA

Mataró Teatre

Dv. 28 de març a les 22 h, Homes, dones i altres animals dependents, a càrrec de la cia. La Fusta. Preu: 4 €.

Lloc: Cafeteria Alarona. Pl. de Sta. Maria, 6.

Dg. 30 de març a les 18 h, Fuenteovejuna. Breve tratado sobre las ovejas domésticas. Conferència a l’entorn del món del teatre a càrrec de Ricard Boluda. A les 19 h, representació de l’obra d’Anna Maria Ricart a partir del text de Lope de Vega.

Hi haurà xerrada amb membres de la companyia. Lloc: Can Gassol. Pl. de la Pepa Maca.

Concert

Dg. 30 de març a les 18 h, Un rèquiem alemany, de Johannes Brahms.

Preu: 20 € Lloc: Teatre Monumental. La Riera, 169.

Banc de sang

5 i 6 d’abril de 10 a 14 h, recollida a la unitat mòbil de l’av. Gatassa amb pg. Ramon Berenguer. Dt. 8 de 15.15 a 20 h, a l’Escola La Llàntia (St. Josep de Calassanç, 2).

Premià de Dalt Conferència

Dv. 28 de març a les 19.30 h, El procés sobiranista de Catalunya Cap a la llibertat, amb Jaume Sobrequés.

Lloc: Sala Sant Jaume de la SC Sant Jaume. Riera de Premià, 147.

Cinema Familiar

Ds. 29 de març a les 20 h, Criadas y Señoras. Lloc: Parròquia de Santa Maria. C/ Lourdes.

Segona trobada canina

Dg. 30 de març a les 11 h, premis i diversió garantits. Lloc: Espai per a gossos de Can Verboom.

Cinefòrum

Dv. 4 d’abril a les 22 h, Àngels a Berlín. Documental sobre el viatge i els concerts a Alemanya dels músics de l’orquestra Bona Sort, formada per persones amb trastorn mental de la Comunitat Terapèutica del Maresme. Lloc: Societat Cultural Sant Jaume.

Concert

Ds. 5 d’abril a les 23 h, Please (tribut a U2), la banda tribut oficial, en concert. Venda d’entrades limitada. Preus: entrada + consumició 15 €. Venda anticipada i socis 12 €.

Després del concert continua la bona música amb el nostre DJ Toni de Premià, Informació al tel. 93 752 29 08. Punts de venda: Restaurant i secretaria de Sant Jaume, BarRestaurant La Concòdia (Cabrils).

Lloc: Teatre de Sant Jaume

Exposició de manualitats

Dj. 10 d’abril a les 18 h, inaugu-

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · Fax 93 790 11 61 · MATARÓ

ració d’Exposició de Manualitats.

Transformació de murriós i plaques de cava, a càrrec de Francesc Meca. Figures fetes amb els components dels taps de cava, que donen pas a extraordinàries i originals creacions. Dates: dv. 11, ds.

12 i dg. 13 d’abril de 15 a 20 h. Lloc: Casal d’Avis La Benèfica. Riera de st. Pere, 148 (davant SC St. Jaume).

Premià de Mar Teatre

Ds. 29 de març a les 21.30 h, El principi d’Arquímedes. Muntatge revelació del Festival Grec de Barcelona. Sobre les pors contemporànies, les relacions humanes, els prejudicis i la confiança. Preu: 20 € / 18 € venda anticipada o per Internet. Lloc: Espai l’Amistat. C/ Sant Antoni, 60.

Curs

Ds. 29 de març de 10 a 14 h, monogràfic d’origami. Professora: Pilar Iranzo. Preu: 20 €. Inscripcions al tel. 93 752 36 76, de 18 a 21 h.

Lloc: Patronat Teatre. C/ Mn. Josep Paradeda, 26.

Cinema

Ds. 29 de març a les 19 i 22 h, documental: Rafea i el sol. La lluita d’una dona per canviar el seu destí. Lloc: Patronat Teatre. C/ Mn. Josep Paradeda, 26.

El mago de las Puertas Automáticas

AGENDA 13 Dg. 30 de març a les 18 i 20.15 h i dl. 31 a les 18 i 21 h, Vivir es fácil con los ojos cerrados. Lloc: l’Amistat. C/ Sant Antoni, 60.

Lloguer d’horts ecològics a prop de casa ... a MONTGAT Horts de 30 a 50 m2 · Reg i eines · Zona d’esbarjo

des de 29 €

Country

Dg. 30 de març d’11 a 14 h, country amb Els Mosqueters. Ho organitza: AVECA. Lloc: pl. de la Sardana.

www.elshortets.com / 608 198 269 elshortetsdemontgat@gmail.com

Concerts

Tallers

Dj. 27 i dl. 31 de març de 10 a 12 h, Iniciació a les noves tecnologies, dv.

28 de març i dt. 1, dv. 4, dt. 8 i dv.

11 d’abril, de 10 a 12 h, Creació de projectes digitals I: edició de textos i imatges, a càrrec de professors de la UPC. Gratuïts. Lloc: Telecentre.

Riera del Gorg, s/n.

(amb radiadors o terra radiant)

ENERGIA SOLAR AIRE CONDICIONAT

se

u s er v

1975

• Marques de qualitat al millor preu • Muntatge professional especialitzat • Facilitats de pagament sense interessos • Garantia total 2 anys Camí Ral, 118 · Premià de Mar · Tel. 93 751 29 41 · 93 751 03 12 Contacte: satecsl@satec.biz

J.MASSA DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE

Vine a ballar

INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES

Dg. 30 de març de 18 a 21 h, ball, a càrrec d’Antoni Bertran, podran practicar vals, fox trot, tango, etc.

Preu: 10 € / parella. Inscripció al 651 12 08 08, Antoni Bertran. Lloc: Centre Cívic. El Gorg. Riera del Gorg, s/n.

93 753 22 37

www.jmassa.com

Taller jove

Dv. 11 d’abril de 17 a 19 h, Taller d’automaquillatge. Edats: de 12 a 30 anys, inscripcions: Espai Jove i www.svmontalt.cat. Gratuït. Lloc: l’Espai Jove El Cau.

d e l ’ an

ei

CALEFACCIÓ

es

d

Instal·lacions, reformes i manteniment de

y

Sant Vicenç de M.

TÉCNICAS ENERGÉTICAS DEL CLIMA, S.L.

al

Dg. 30 de març a les 12 h, Bellesa i equilibri, d’Octavi Martínez. Virtuosisme en el violí, acompanyat al piano per Carme Bartolomé. Obres de Mozart, Bach, Achron i Wieniawski. Preu: 11 €, anticipades 9 €.

Lloc: l’Amistat. C/ Sant Antoni 60.

Dg. 6 d’abril a les 18 h, concert de corals, a càrrec del Cor Jove de la Coral Sant Jordi de Barcelona i la Coral Juvenil i Cor de noies de l’Escola Municipal de Música. Lloc: Lloc: auditori de l’Escola Municipal de Música. Ctra. Vilassar de Dalt, 52.

Dg. 6 d’abril a les 19 h, Virgo, versions musicals dels anys 60 i 70. Lloc: Patronat Social Premianenc. C/ Mn. Josep Paradeda, 26.

*5% dte. en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

Càmares d’inspecció de tuberies

14 AGENDA

Teià Xerrada debat

Dj. 3 d’abril a les 20 h, Crisi econòmica, sortides i dret a decidir, amb el diputat al Parlament Antoni Fernández Teixidó. Lloc: Casa Municipal de Cultura La Unió. Pg. de la Riera, 116.

Dv. 4 d’abril a les 19 h, Malbaratament dels aliments, a càrrec de Pilar Cervera. La xerrada es fa a propòsit de la campanya de recollida d’aliments que tindrà lloc del 31 de març al 4 d’abril als centres escolars. Lloc: Biblioteca de Can Llaurador. Parc de Can Llaurador.

Curs de ball

Dj. 10 d’abril de 20 a 21.30 h, Swing - Lindy hop. Ball en parella dinamic i vital. Es recomana venir amb parella. Preu: 75 € (10 sessions). Informació: 93 540 12 63. Lloc: Casa Municipal de Cultura la Unió.

Tiana Conferència

Dj. 27 de març a les 18.30 h, Conquerir el cim. A càrrec de Ferrán Latorre, alpinista Lloc: Sala Albéniz de Tiana. Av. Isaac Albéniz, 8.

Jornades de les Dones

Dv. 28 de març a les 19 h, projecció dels vídeos guanyadors. Igualtat: Tu com ho veus? Lloc: Sala d’Exposicions del Casal.

Ds. 5 d’abril a les 10 h, Caminem per la Igualtat. Vesteix-te de lila!

Lloc: Des de la pl. de la Vila fins l’Observatori.

Dt. 8 d’abril a les 18 h, projecció del documental: Em dic Llibertat, amb la presència de la protagonista Llibertat Canela i la directora Blanca Callén. Entrada lliure. Lloc: Sala de cinema de la Llar de Persones Grans.

Banc de sang

Dg. 6 d’abril de 10 a 14 h, banc de sang Lloc: Unitat Mòbil. Pg. La Vilesa davant antic camp de fútbol.

Vilassar de Dalt

Vilassar de Mar

Cinema

Presentacions de llibres

Dv. 28 de març a les 21.30 h, Mítica ascensió al Siula Grande (Andes).

Sobre la seguretat i supervivència en l’Alta Muntanya. A posteriori, s’obrirà un debat que comptarà amb la presència de dos coneguts alpinistes, Romà Esteve Romi i Silvestre Barrientos Silver. Lloc: Casal Popular. C/ F.B. Artigas, 7.

Ruta Vilassar Singular

Ds. 5 d’abril a les 10.30 h, visita guiada als forns romans de la Fornaca, al Museu del Cau del Cargol, al Teatre de la Massa i al Museu de Can Banus + tastet de vins de la DO Alella. Preu: 6 €. Reserves a www.maresmeturisme.com.

Espectacle

Ds. 5 d’abril a les 21 h, Un silencio inesperado de Begoña Alberdi. La soprano Begoña Alberdi presenta el seu nou espectacle fusionant teatre i òpera on interpreta a Conchita, una dona que ha estat professora, admiradora, i assistent d’una soprano que acaba de morir. Preu: 18 €, anticipada: 15 €.

Entrades: www.4tickets.es, Imma Baylach (pl. de la Vila, 19) i a taquilla: Teatre La Massa. Pl. del Teatre, 3.

Visita Museu Parroquial

Dg. 6 d’abril de 12.30 a 13.30 h, visita gratuïta cada 1er diumenge de mes. Lloc: Museu Parroquial. C/ Mestra Viladrosa (entrada aules de catequesi).

Sortida al Salting de Mataró

Dt. 8 d’abril a les 17 h, activitat adreçada a nois i noies del centre obert i tots aquells/es joves de 12 a 18 anys, que es vulguin apuntar.

Preu: 5 €. Informació: 93 753 75 60.

Ho organitza: Centre obert i Espai Jove. Sortida des de l’edifici de Joan Maragall.

Dv. 28 de març a les 19.30 h, Males arts, d’Albert Gassull, a càrrec de l’autor, Enric Mayolas i Sílvia Cantos.

Dj. 3 d’abril a les 19 h, Kundalini, un viatge interior, la India viscuda per Rosa Muñoz Fernández, a càrrec de la seva autora. També es presentarà l’ONG SOS Mujer, que ajuda a vídues de l’Índia.

Ambdues són a la Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín. C/ Santa Eulàlia, 65.

Dv. 4 d’abril a les 20 h, In vino veritas: la familia Carrau y el vino, de Christopher Fielden, que condensa la trajectòria de 260 anys que lliguen la història de Vilassar de Mar i la de l’Urugai per mitjà de la família Carrau, a càrrec de Margarita Carrau. Lloc: Sala petita de l’Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 35.

1a Caminada Canina Solidària

Dg. 30 de març a les 11 h, 1a Caminada Canina Solidària a favor de l’Associació Amics dels Animals de Vilassar de Mar. Aportació: 3 €, que aniran íntegrament a l’associació. El recorregut anirà fins a la Font Picant de Cabrera de Mar. Inscripcions: al 93 750 22 90. Lloc: Clínia Veterinària Sant Joan. C/ Lluís Jover, 76.

Taller

Dt. 1 d’abril a les 19.30 h, Vilassarxa organitza el taller No estem aturats! de creativitat aplicada a la feina i la vida quotidiana (periodicitat quinzenal). Lloc: Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín. C/ Santa Eulàlia, 65.

16 MARESME INFO

El Maresme / LC

Pineda de Mar / LC

El Consell Comarcal col·labora en la primera edició Premi Puig i Cadafalch d’arquitectura del Maresme

La policia desmantella un punt de venda de marihuana

Les inscripcions al certamen estan obertes del 21 de març al 15 de maig.

Els Premis Puig i Cadafalch creen una modalitat comarcal i aquest any, per primer cop, premiaran la millor obra de recuperació de patrimoni arquitectònic del Maresme. El Consell Comarcal col·labora en aquesta modalitat.

Aquest premi és una de les principals novetats de l’edició 2014 dels Premis Puig i Cadafalch que aquest any arriben a la 13a edició com a premis d’arquitectura de Mataró. En aquesta modalitat, recuperen el seu espirit inicial premiant la millor obra nova, l’interiorisme i la restauració.

Les obres guanyadores se seleccionaran novament entre aquelles que s’hagin presentat a la Mostra d’Arquitectura del Maresme, que arriba a la 4a edició. Tant la Mostra com els Premis tindran lloc a Mataró en dates properes al 17 d’octubre, dia del naixement de l’arquitecte Puig i Cadafalch. També està previst celebrar llavors les 48 hores Open Puig i Cadafalch, que tindran com a tema “Espai públic versus espai privat: un patrimoni comú”.

L’Ajuntament de Mataró va crear als anys 80 els Premis Puig i Cadafalch per divulgar la bona arquitectura feta a la ciutat i a la vegada difondre la figura de l’arquitecte mataroní Josep Puig i Cadafalch.

A la darrera edició dels Premis Puig i Cadafalch es va lliurar un únic premi a la millor obra arquitectònica. Ara es recuperen les modalitats d’obra nova, interiorisme i restauració, per premiar els millors treballs acabats a Mataró per promotors privats entre l’1 de gener de 2011 i el 31 de desembre de 2013 que es presentin a la Mostra d’Arquitectura del Maresme.

El jurat dels premis estarà format per membres del Consell Municipal del Patrimoni Arquitectònic i Ambiental de Mataró. Els premis consistiran en l’entrega del guardó característic, obra d’Antoni Manté.

Agents dels Mossos d’Esquadra de les Comissaries de Pineda de Mar i d’Arenys de Mar, amb la col·laboració de la Policia Local de Pineda de Mar, van detenir el passat 7 de març dos homes de 45 i 39 anys, de nacionalitat gambiana i veïns de Pineda de Mar, per un presumpte delicte contra la salut pública en el seu vessant del tràfic drogues.

La investigació –segons expliquen fonts policials– es va iniciar fa sis mesos arran d’unes queixes veïnals. En el transcurs de la mateixa i gràcies a les tasques realitzades pels investigadors es va poder constatar que a dos pisos del barri del Carme de Pineda de Mar s’estava traficant amb droga i que alguns dels compradors eren menors d’edat.

Per tal de continuar avançant en la investigació els agents van sol·licitar al Jutjat d’Instrucció número 3 d’Arenys de Mar una entrada i perquisició al domicili que es va dur a terme de matinada, amb la col·laboració d’agents de l’Àrea de Recursos Operatius i de la Unitat Canina del Cos de Mossos d’Esquadra.

Aquesta operació policial va comportar la detenció de 2 persones, la intervenció d’1 kg de marihuana preparada per ser distribuïda, quatre balances de precisió, 1.000 euros en metàl·lic, tres telèfons mòbils, a més d’altres estris relacionats amb el tràfic de drogues. Es calcula que el valor aproximat en el mercat il·lícit de la substància intervinguda és d’uns 4.000 euros.

D’altra banda, fruit de les entrades i registres es van identificar sis persones que en principi no estaven relacionades amb els fets investigats. Aquestes persones van ser traslladades posteriorment a dependències policials per comprovar la seva identitat, cinc de les quals van ser detingudes per agents del Cos Nacional de Policia per infracció a la Llei d’Estrangeria i atès que es trobaven al país en situació irregular es va iniciar els tràmits per a l’expedient d’expulsió.

Per la seva banda, els dos detinguts, que no tenien antecedents policials, van passar a disposició judicial el passat 8 de març davant el Jutjat en funcions de guàrdia d’Arenys de Mar, que va decretar la seva llibertat amb càrrecs i la mesura cautelar d’haver de presentar-se al jutjat els dies 1 i 15 de cada mes.

18 MARESME INFO

El Maresme / LC

Alella / LC

Mataró connectarà directament per tren amb Girona i Figueres

Inauguren la remodelació de les instal·lacions de les pistes municipals d’atletisme

La nova línia RG1 encaixarà per primera vegada sense transbord les comarques del Maresme, la Selva, el Gironès i l’Alt Empordà.

Va entrar en servei el passat 24 de març, introduint importants millores en les comunicacions internes dins de les comarques gironines i també amb la connexió amb el Maresme.

Així, la nova línia RG1, per primera vegada, connectarà directament les comarques del Maresme, la Selva, el Gironès i l’Alt Empordà amb 16 trens de dilluns a divendres. Aquest servei es prestarà com a perllongament d’alguns combois de la línia R1, que actualment acaba a Maçanet de la Selva, de forma que es podrà fer la comunicació directa entre Mataró, Blanes, Girona, Figueres i la resta d’estacions intermèdies, sense necessitat de transbord.

D’aquesta forma, 8 trens que ara acaben el trajecte a Maçanet de la Selva s’allarguen fins a Figueres, que és l’estació on s’iniciaran també les 8 expedicions en sentit Blanes, Girona i Mataró. Els nous trens, sumats als que actualment ja disposen els municipis gironins, permetran disposar de freqüències de pas d’entre 30 minuts i una hora, segons l’estació i la franja horària. Així mateix, la connexió directa de Mataró i Blanes amb Girona i Figueres, fins ara inexistent, es cobreix amb una freqüència d’un tren cada dues hores.

D’altra banda, la nova rodalia facilita també la connexió amb els serveis de l’alta velocitat a les estacions de Girona i Figueres en eliminar els transbordaments, tenint en compte que, des de Mataró, es pot optar per agafar l’AVE a les estacions gironines o a la de BarcelonaSants, si es vol viatjar en direcció França.

A més, els usuaris dels serveis AVE a les estacions de Girona i Figueres disposaran de la possibilitat de fer ús de l’anomenat ‘Combinat rodalies’, que per la compra del bitllet d’alta velocitat permet utilitzar els nous serveis ferroviaris de rodalia de Girona. Precisament, aquest bitllet combinat també estarà ara disponible amb les línies de rodalia de Barcelona.

L’acte va fer-se el passat 22 de març.

La reforma parcial d’aquestes instal·lacions esportives, que gestiona el Club Serra Marina, ha consistit en la col·locació de quatre mòduls prefabricats de 60 metres quadrats que s’han ubicat a la part lateral de les pistes i que han estat habilitats com a gimnàs i sala de reunions.

D’altra banda, aprofitant aquestes noves instal·lacions, la caseta d’obra existent ha estat remodelada per acollir dos vestidors independents –un per a homes i un altre per a dones– amb tres cabines de dutxa per a cadascun, a més d’una oficina per a l’entitat.

També s’han adequat els entorns de les pistes amb la col·locació d’una tanca perimetral i mobiliari urbà. La remodelació i la dotació de les noves instal·lacions han suposat una inversió de prop de 80.000 euros.

Premià de Mar / LC

Presenten la Guia Fàcil per a la participació ciutadana El passat 25 de març, a la sala petita de l’Espai l’Amistat, va fer-se un acte obert a tothom per donar a conèixer el contingut de la Guia Fàcil per a la participació a Premià de Mar. Es tracta d’un manual que acompanya el Reglament de Govern Obert i Participació Ciutadana, per explicar de manera didàctica i entenedora els canals i instruments dels quals disposen els ciutadans per participar a la ciutat.

Precisament, ara fa un any, el març de 2013, el ple municipal va aprovar per unanimitat el Reglament de Govern Obert i Participació Ciutadana, que té per objectiu millorar i fer més eficient la relació entre la ciutadania i l’Ajuntament aplicant eines de transparència i participació perquè els premianencs puguin incidir en els afers públics i d’interès general del municipi.

Aquest reglament –expliquen també des del consistori– es va confeccionar amb la voluntat d’avançar cap a un nou model de poble, en el qual la participació ciutadana ha de ser més constant i eficaç i l’acció de govern ha de tenir en compte la veu de la ciutadania.

• Menú a 28 € IVA incluido: Jornadas Gastronómicas de DO Alella • Restaurante Les Terrasses: - Terraza con vistas, ideal para eventos privados, celebraciones...

- Productos de temporada - Menú del día a 15 € de miércoles a viernes solo mediodía • Tarifas especiales para Semana Santa: Pack romántico de 1 o 2 días Av. Sant Mateu, 5-9 Can Magarola Alella · 93 540 78 57 www.hotelportadalella.es

20 MARESME INFO

Arenys de Munt

Arenys de Munt se suma a la iniciativa de promocionar el municipi des de guiamaresme.cat La setmana passada es va signar un nou acord de col· laboració entre el consistori maresmenc i l’empresa Difusions Maresme, editora de la revista La Clau. De la mà de Josep Sànchez, regidor d’Economia, Comunicacions i Noves Tecnologies d’Arenys de Munt, i Xavier Clarimon, director del mitjà de comunicació, es va arribar a l’acord de col·laborar en la promoció del municipi i els seus comerços dins la comarca del Maresme.

Mitjançant l’aplicació guiamaresme.cat, gratuïta per al

ciutadà i pensada per a tots els tipus de dispositius mòbils, els usuaris poden consultar l’agenda, les notícies i els llocs d’interès així com tots els comerços d’Arenys de Munt, fet que contribueix a dinamitzar l’economia i el turisme del municipi.

resmenc, es pretén seguir amb la voluntat de connectar els diferents pobles de la comarca i, a través de la tecnologia, amb tot el món.

Amb aquesta nova eina, pensada també per impulsar el desplaçament dels ciutadans entre localitats de la comarca i per donar a conèixer una selecció de les millors ofertes, a més del patrimoni històric, cultural i mediambiental ma-

Celebra els 30 anys de La Clau Entra al Facebook de La Clau Escriu-nos una felicitació pel 30è aniversari de La Clau Màxim 3 línies Data límit, 2 d’abril

Concurs A través del

Del 27 de març al 2 d’abril de 2014

Diputació, 3 · SORT (Pallars Sobirà) · Tel. 973 62 00 00 www.hotelpessets.com

Dijous 3 d’abril pel mateix facebook donarem a conèixer el guanyador/a. Estigueu atents!

PREMI:

Dues nits d’allotjament per a 4 persones als apartaments Pessets de Sort.

Esmorzar bufet amb productes del Pallars.

Un circuit spa.

Una excursió a cavall.

24 el cine

INTERPRETACIÓ: Robert Redford DIRECCIÓ: J.C. Chandor DURADA: 106 min GÈNERE: Aventures / Drama

Cuando todo está perdido El principal atractiu del primer treball de J. C. Chandor (Margin Call) era el lluïment dels actors i la profunditat que emanaven els seus personatges. De manera que, sent el primer treball del director una pel·lícula tan fortament arrelada a la descripció de personatges, és molt sorprenent que el segon sigui tot el contrari. Cuando todo está perdido presenta una posada en escena dotada d’un únic personatge, desproveïda de diàlegs i totalment reticent a oferir informació de cap mena sobre ell. Aquest cop, el director de Margin Call ha apostat per portar a l’extrem el concepte de «narrar amb imatges», dipositant tota la confiança en les imatges exposades i en el fet que el trencaclosques que aquestes componen tingui prou força per enganxar l’espectador. I la veritat és que Chandor aconsegueix la seva comesa.

Estem parlant d’una pel·lícula de supervivència que centra l’atenció en el context, abans que en les

heroïcitats del protagonista; que opta per una narrativa realista, en comptes de la construcció esquemàtica del gastat film d’aventures.

En poques paraules, una pel·lícula que pertany al Nou Cinema del Segle XXI. Però encara hi ha més.

En primer lloc, absència absoluta d’efectes especials generats per ordinador, un fet que contribueix notablement a afegir versemblança al relat, i que evidencia d’alguna manera que en aquesta aventura no hi ha cabuda per a les concessions. En segon lloc, el tractament de la imatge, en què la càmera mai s’allunya més d’un metre del protagonista, com si tingués la missió de demostrar que tot el que li passa queda registrat, sense espai per a el·lipsis perilloses que podrien acudir per socórrer el protagonista.

Algú podria retreure a J. C. Chandor que el protagonista no té profunditat. I, en certa manera, és una afirmació certa. Però és evident que això no es deu a cap

descuit, sinó a la ferma convicció del director que el protagonista no necessita una caracterització profunda, sinó ben perfilada. I aquest és un propòsit que Chandor es pren molt seriosament: les accions que veiem que duu a terme el personatge interpretat per Robert Redford ens convencen de la ferma voluntat que té de sobreviure, de la seva inesgotable insistència per superar cada obstacle. I amb això n’hi ha prou per situar-nos en el context desitjat i per despertar el nostre interès cap als fets que es relaten. El resultat és una trepidant pel·lícula de supervivència, que dinamita fronteres narratives, que obre nous camins per al cinema d’aventures contemporani, i que afegeix el seu granet de sorra en la sorprenent onada de films que ens està oferint el Nou Cinema del Segle XXI. Martí Sala marti_1988@hotmail.com Compte Twitter: @1988_sala www.cinemaspotting.net www.cinemaldito.com

EN CARTELLERA 25

Ida

Presentació del llibre: Desig de xocolata

Dia: divendres 4 d’abril Hora: 19.30 h Lloc: Pastisseria Falgueras, Pl. Guimerà, 5, Vilassar de Mar Presentarà el llibre Antonio G. Iturbe, escriptor i periodista i l’autora de la novel·la Organitza:

Torrent Roig, 7 · Cabrils info@larchmont.es 937 508 772 / 605 088 242

Polònia. Drama Durada: 80 minuts Anna, una agraciada jove de 18 anys, es prepara per fer-se monja al convent on ha viscut des de petita, quan es va quedar òrfena. Un dia descobreix que té un familiar que encara és viu. Es tracta de Wanda, la germana de la seva mare. Abans de fer els seus vots, Anna la visita.

Ambdues iniciaran un viatge i s’enfrontaran amb les conseqüències del seu passat comú: l’ocupació nazi a Polònia i la Guerra.

The informant

www.larchmont.es Plaça de l’Església, 7 · CABRILS Tel. 629 33 02 20 · 93 750 70 71 ameliapatchwork@gmail.com

Canadà - França. Thriller Durada: 110 minuts

A l’abril nous cursos Preinscripció oberta per a cursos d’estiu Apunta-t’hi ja !

La nostra botiga online: www.ameliapatchwork.com

El nostre blog: www.ameliapatchwork.com/blog/

«Mentir sempre, trair mai». Per oferir una vida millor a la família, Marc Duval, un francès expatriat a Gibraltar, es converteix en agent infiltrat del Servei de Duanes de França. Introduint petits paquets en carregaments tèrbols, es va guanyant la confiança del senyor Lanfredi, un poderós importador de cocaïna que col·labora amb els càrtels colombians. A mesura que Marc escala posicions en el càrtel, descobreix el luxe i el diner fàcil...

La partida cada cop serà més perillosa, i només les mentides aconseguiran mantenir-lo viu,

26 eN concert

Los Ignorantes diversos

Taverna Atzucac. Mataró Dv. 28 de març. 22.30 h Gratuït

Los Ignorantes són el grup més pallasso de la ciutat. Un show amb lletres sarcàstiques i burletes perquè el públic surti del concert amb un somriure d’orella a orella. I després, sessió del pd Fotlifoc.

Bassekou Kouyate & Ngoni Ba blues / música africana Teatre Principal. Badalona Dv. 4 d’abril. 21 h. 18 €

Arriba al Festival Blues & Ritmes una de les figures de la música africana. Els ngonis -uns petits llaüts de quatre cordes- treuen foc, la cantant Amy Sacko desplega els seus poders tel·lúrics i la banda s’encomana d’energies pròpies del blues i el rock.

La Portàtil.FM folk

Taverna Atzucac. Mataró Ds. 5 d’abril. 22.30 h. Gratuït

Please (banda tribut U2) pop / rock Sala-Teatre de Sant Jaume Premià de Dalt Ds. 5 d’abril. 23 h Ant. i socis 12 € i taq. + consumició 15 €

Són la banda tribut oficial d’U2 a Espanya, des que l’any 2005 són seleccionats per Universal Music Spain per realitzar la gira de presentació del disc How to Dismantle an atomic bomb.

Howe Gelb blues / rock

Fred Wesley & The New J.B.’s funk

Teatre principal Badalona Dv. 28 de març. 21 h. 20 €

Director musical, arranjador i trombonista de la banda de James Brown, Fred Wesley mereix com ningú el títol d’arquitecte del funk. Actualment lidera un combo renovat d’on surten guspires.

És un conjunt d’arrel tradicional caracteritzat per la seva versatilitat, per l’acordió diatònic negre, pel virtuosisme de la seva flauta travessera i per la base contundent d’un contrabaix. En acabat sessió de Pd Calçots Nuclears.

Redueix fins a un 50% en despeses de combustible Converteix el teu cotxe a Finança la transformació a 12 mesos sense interessos

Teatre Principal. Badalona Ds. 5 d’abril. 21 h. 20 €

Festival Blues & Ritmes. Howe Gelb, la serena i rocosa veu del desert d’Arizona, s’ha guanyat la condició de savi de l’indie dels últims 30 anys.

Poesia tel·lúrica amb regust de jazz cavernós. La seva veu et cremarà a dins.

EN EL TEU OPEL FINS A

25% dte. en peces 10% dte. en mà d’obra Oferta no acumulable a altres promocions.

Descompte aplicable a totes les operacions de taller mecànic.

Exclosos els accessoris i els neumàtics

República Argentina, 29 · EL MASNOU · Tel. 93 540 42 05

28 eN concert

Evoéh folk

Sala petita de l’Ateneu Vilassanès. Vilassar de Mar Dg. 6 d’abril. 19 h 6 € amb consumició

Orquestra de cambra del Conservatori de Badalona clàssica Teatre Zorrilla. Badalona Dg. 6 d’abril.19 h. 16 €

Dos concerts vibrants de W.A. Mozart, la Simfonia concertant K.364 per a violí i viola solista i el Concert per a piano i orquestra núm. 23 K488.

Tribut a John Williams diversos Va de jazz i músiques tranquil· les amb Evoéh. Cinc segles de llegat culte i popular. Poesia i música popular i clàssica espanyola, cobla i melodies sefardites.

Orquestra Simfònica de l’EMMM clàssica

Basílica de Santa Maria. Mataró.

Dg. 6 d’abril. 18 h

Concert de l’Orquestra simfònica de l’EMMM sota la direcció d’Alfons Reverter dins el 4t Cicle de Concerts de Primavera de l’EMMM.

Espai l’Amistat. Premià de Mar Dv. 11 d’abril.21.30 h Taq. 13,50 € i ant. 11 €

John Williams, 40 anys de música de cine. Concert simfònic que repassarà la trajectòria d’un dels compositors de bandes sonores més premiat de la història del cinema. Creador de bandes sonores com: La guerra de les galàxies, Tiburón, ET l’extraterrestre, etc.

Direcció musical de Xavier Torras.

The Casualties punk

Estraperlo Club. Badalona Dj. 10 d’abril. 20 h Taq. 10 € i ant. 13 €

The Casualties són la veu d’una generació. Aquests guerrers del carrer encara estan plens de ràbia, conscienciats políticament i mantenint la flama, passió i esperit pel punk encesa. Són l’exemple que el punk no ha mort, sinó que està de tornada!

Matthew E. White soul / gospel / country Teatre Zorrilla. Badalona Dj. 10 d’abril. 21 h. 20 €

El Festival Blues & Ritmes.

Soul, gospel i country executats amb gustos melodramàtics, sensibilitat indie i evocadors del Randy Newman de Sail away o de les peces més càlides del southern soul.

www.gruplesseps.com

MARESME LESSEPS

LA SEAT DEL MARESME - CTRA. BARCELONA NII, 40-42 MATARÓ - TEL. 93 798 60 67

ABADALONA

C/ ACER, 10-12 - POL. IND. LES GUIXERES - BADALONA TEL. 93 113 60 23 - TEL. TALLER: 93 117 61 00

Vehicles nous, seminous i Km0. Taller mecànic, planxa i pintura

30 eN concert

H2O + Twenty Fighters hardcore Estraperlo Club. Badalona Dt. 15 d’abril. 19 h Ant. 14 € i taq. 15 €

H2O neixen a Nova York amb composicions melòdiques i enganxoses fins i tot mantenint l’energia del hardcore i influències més que òbvies d’alguns dels originaris del HXC com Minor Threat.

Big Banda de l’EMMM + EM Juan Francés de Iribarren de Sangüesa jazz Plaça de l’Ajuntament. Mataró Dj. 24 d’abril. 19 h Gratuït

Concert de Banda pel 4t Cicle de Concerts de Primavera que comptarà amb una escola convidada, l’EM Juan Francés de Iribarren de Sangüesa (Navarra).

Quartet de corda Matisos del Conservatori de Badalona jazz

Teatre Principal, Badalona Dv. 25 d’abril a les 21 h. 10 €

Es tornen a creuar les expectatives d’ aquests dos centres educatius per teixir una trama rica en especulació i creativitat. «G. Gershwin, Cruïlla de camins» no us deixarà indiferents en el seu trànsit pels punts de confluència entre la música clàssica i la seva lectura en clau de jazz.

pizzería Menú mediodía todos los sábados y domingos (abundante y elaborado): 12 € (incluye agua) Surtido artesanal de pastas (2 personas): 15,90 €

C/ Sant Artur, 65-67 · 08340 VILASSAR DE MAR

T. 93 754 15 38 · Reservas: 667 47 44 15

Menús de noche 18 €

(2 personas) -Excepto fines de semana y festivos-

Cócteles a 5 €

32 MARESME INFO

Caprabo aposta per la producció agroalimentària de la comarca del Maresme Caprabo radicalitza el seu compromís amb la producció agroalimentària catalana amb una iniciativa que potencia la presència dels productors locals i les cooperatives agràries en els seus supermercats.

L’objectiu és fomentar el coneixement i el consum dels productes de proximitat de petits productors agroalimentaris, a més de contribuir a enriquir l’economia local.

Aquesta aposta arriba ara al Maresme, on Caprabo ha introduït més de 60 nous productes de 7 empreses agroalimentàries de la comarca. Alguns dels

productes que es poden trobar als establiments Caprabo del Maresme són formatges, snacks, conserves, salses, olis, fruita seca, vins i caves, i licors, entre altres. Tal com ens comenta un dels responsables, «l’aposta pels petits productors redueix la petjada ecològica en escurçar les distàncies, i dóna presència a un producte de qualitat, més fresc, i amb un valor afegit per als consumidors del Maresme». A més, ressalta el fet que es tracta d’«un projecte viu que donarà entrada, en el futur, a un nombre major de proveïdors i de productes típics de la terra».

El pla comarcal que es presenta al Maresme es farà extensiu a tot el territori català en les properes setmanes, i coincideix en el temps amb la introducció progressiva, a tots els supermercats Caprabo, del segell Venda de proximitat de la Generalitat de Catalunya. Aquest distintiu remarca el compromís d’aquests supermercats amb els productors agroalimentaris locals, «un fet que és estratègic per a Caprabo alhora que és una gran aposta de futur».

Nitde

música enviu amb

Restaurant

Menú diari i de cap de setmana Servei de pàrquing gratuït Obert a tot el públic

ANA PADIAL Ds. 29 de març

Mercat de la Flor. Ctra. N-II, km 639,5 · Vilassar de Mar Tel. 93 759 80 70 · www.restaurantejardimar.com

Llibres 33

Títol: TAPAS: la cocina del Tickets Autor: Albert Adrià Editorial: RBA El llibre inclou 57 receptes amb els millors plats que s’han preparat fins ara al restaurant Tickets, o «El Bulli del barri» com l’ha definit Albert Adrià.

Són plats amb els que gaudiran tant els professionals de la restauració com els aficionats a la cuina.

S’inclouen trucs que ajudaran no només a preparar les receptes del llibre, sinó que també es poden utilitzar en altres preparacions culinàries.

Per a aquest prestigiós xef, el tapeo s’associa a la festa, la sorpresa i la varietat. Menjar tapes va més enllà de ser una forma d’alimentar-se: és una filosofia de cuina i de vida.

Albert Adrià, premi Ciutat de Barcelona de Gastronomia 2013, va ser seleccionat com una de les dotze persones més influents en el sector de la gastronomia per la revista TIME. Ha estat guardonat amb dues estrelles Michelin.

Vine a provar els millors arrossos del Maresme La millor relació qualitat-preu que hagis imaginat!

MENÚ MARINER CAP DE SETMANA MIGDIA I NIT

 Pica-pica especial

La Santa

 Segon a escollir: • Paella marinera del «senyoret» • Arròs negre amb all i oli • Fideuà amb fumet de galeres • Risotto al parmigiano

 Postres a escollir El menú mariner inclou: Pica-pica, 1 segon, 1 postres i 1 beguda.

25 € IVA inclòs

Reserves: 93 555 77 03 Port Esportiu del Masnou Local 74-75 1 h gratuïta per a clients

34 RESTAURANTS

Premià de Mar

Vilassar de Dalt

RESTAURANT

Alella

La Nòria Bar-restaurant

· Cuina casolana · Carn a la brasa · Menú diari · Menú de grup · Menú de cap de setmana: 15 €

Riera Pral., 62 · Tel. 93 555 91 12 · ALELLA

N-II. Km 638,5 Premià de Mar (al costat del Port Esportiu)

Tel. 93 752 21 81 antic xiringuito www.restaurant-ona.com de Premià

Mataró

RESTAURANT

RESTAURANT

C/ Àngel Guimerà, 41 - 08339 VILASSAR DE DALT Tel. 93 753 29 16

Especialitat en menjar Libanès C. Pujol, 10 · Mataró · 93 799 28 91 www.restaurant-lesmiliunanits.com

• Terrassa panoràmica • Menú diari • Menú per a grups

Reservas en el tel.

93 753 12 08 C/ Ignasi Bufalà, 17 Vilassar de Dalt

Llavaneres

Av. Sant Mateu, 5-9, Can Magarola 08328 Alella Tel. 93 540 78 57 · www.hotelportadalella.com

L A S S A N T

P A L M E R A S

R E S T A U R A N T

A N D R E U

D E

-

C A F E T E R I A

L L A V A N E R E S

Argentona

C/ Bellavista, 1 · Argentona

www.restaurantorquestra.com · 93 797 13 70

Carretera N-II, km 652 · Llavaneres (davant Port Esportiu el Balís).

Parking gratuït.

Tel. reserves: 93 793 00 44 www.restaurantlaspalmeras.com

Combinado especial de marisco por solo 14,95 € Menú de lunes a sábado por 9 € con carne a la brasa de 2º

Vilassar de Mar

Teià

Cabrils Rest. Hotel Tel. 93 753 19 02 BOTIGA Tel. 93 753 37 36 Cabrils A/e (e-mail): info@hostaldecabrils.cat

93 750 69 15 · www.elterral.cat C/ Sant Joan, 46 - (davant de l'església)

Vilassar de Mar

Menú del día 9,85 € IVA incluido Menú fin de semana 18 € IVA incluido C/ Nord, 24 (Polígono Buvisa) Teià 93 555 73 89 / 691 41 79 90

pizzería

Camí de Vilassar de Dalt, 15 · CABRILS 93 750 81 95 · 93 750 89 83

El Masnou

RESTAURANTE

RESTAURANT

Puerto Deportivo, local 29-30 EL MASNOU Tel. 93 540 19 87 www.eltimonel.net

PALOMARES

ESPECIALITAT EN PEIX I MARISC

N-II encreuament ctra. Argentona Tel. 93 759 32 34 - VILASSAR DE MAR

Consulta restaurants i receptes a: laclaudigital.cat

restauració 35

Patxaran És una beguda tradicional de Navarra. Inicialment era una beguda casolana molt popular a la qual s’atribuïen propietats medicinals.

D’aquí que encara, avui dia, moltes famílies l’elaborin artesanalment per a consum propi.

El patxaran s’obté a partir d’aranyons madurs, que normalment es recullen durant els mesos de setembre i octubre. Els millors són els que tenen un color brillant i es mantenen ferms al tacte.

Per preparar-lo, cal posar les fruites al fons d’una botella i emplenar-la amb anís semidolç. Després s’ha de tapar amb un tap de suro per impedir que hi entri l’aire.

Tot seguit es deixa macerar durant uns mesos (un mínim de quatre i un màxim de vuit) en un lloc fosc. El resultat és un licor en què l’aranyó ha rebaixat el grau d’alcohol de l’anís i li ha cedit un color rogenc i un sabor característic que, sense deixar de ser agradablement anisat, ha agafat el gust de la fruita. No és necessari colar-lo ni filtrarlo. Cal servir-lo ben fred o amb gel.

CALÇOTADA Menú

21

calçots amb salsa romesco € IVA inclòs sense limitació, botifarra amb mongetes crema catalana, pa torrat i vi

Salons per a banquets, bodes, batejos i comunions Sopar ball tots els dissabtes!

Menú cap de setmana: 18 € IVA inclòs 8 primers per escollir / 8 segons per escollir pa, beguda i postres

36 Creixement personal

Van errats els que no pensen com nosaltres?

Una gran part de la història de la humanitat està determinada per l’existència de dos bàndols: el bàndol dels bons i el bàndol dels dolents, per dir-ho ras i curt; el bàndol dels que pensen com nosaltres i la resta. Tant en les pel·lícules de l’Oest com en totes aquelles que descriuen guerres, com que en la seva gran majoria són fetes pels vencedors, s’acostuma a retratar els guanyadors, els forts, com a bons i a criminalitzar els perdedors, els dèbils, com a dolents.

També, en les nostres relacions tendim, si no hi parem atenció, a aquesta visió simplista i distorsionada de la realitat, entenent com a bons o com a encertats els que són de la nostra manera de pensar, i com a dolents o errats aquells que no pensen com nosaltres.

Com en moltes coses de la vida, la gran contradicció s’esdevé quan som capaços de posar-nos en la pell dels indis, i prenem consciència del genocidi cultural i social comès per aquells que sempre guanyen amb l’aparició del Cinquè de Cavalleria.

La cosa es complica, encara més, quan en la societat actual entenem com a bons els rics i com

a dolents els pobres. Així, els opulents americans són capaços d’erigir-se en policia del món i perpetrar genocidis a tort i a dret, mentre la societat benestant s’arrenglera al seu costat i, fins i tot en alguns casos, li dóna suport.

Però a mesura que la societat canvia i s’inverteixen alguns rols, en la mesura que societats que teníem per febles, com ara la Xina o bé l’Índia, estan esdevenint potències econòmiques emergents, les nostres conviccions trontollen, perquè, ves per on, els dolents s’estan tornant bons! I què passa quan ens adonem que aquells que teníem per bons ens estan ensorrant en la misèria? Potser la conclusió és que no hi ha ni bons ni dolents, sinó interessos particulars que tots defensem a ultrança, sense voler veure si, pel camí, perjudiquem els altres.

No gaudirem de cap relació humana de qualitat, si no som capaços de posar-nos en la pell de l’altre, sigui qui sigui, i

d’intentar veure el món amb els seus ulls. Qualsevol decisió presa sense tenir en compte això, té molts punts per ser una decisió errònia o, si més no, injusta.

Només vivint a cavall del respecte més absolut per l’altre serem capaços d’establir relacions d’amor vertader, d’igualtat i de gaudi; famílies on permetem el creixement de tots i cadascun dels seus membres; ambients de treball agradables i potenciadors de la creativitat individual en bé del conjunt; nacions amb un repartiment just de la riquesa i solidàries amb la resta del món, i polítics honestos que posin, de veres, el bé comú per davant dels interessos particulars o de partit.

No oblidem mai que la veritat absoluta no és més que la suma de totes les petites veritats individuals. No caiguem en la temptació d’arrenglerar-nos sempre al bàndol dels bons, menystenint els altres, i aprenguem a escoltar sense judicar.

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs tots els escrits publicats, amb anterioritat, al web: www.reginaferrando.com regina@reginaferrando.com

m m ia a gratr brrç at íc il uï ul ta a

38 SALUT

El pol·len, un antibiòtic natural Les abelles recol·lecten el pol·len de les flors i l’humitegen amb nèctar donant-li la forma característica de petites esferes ataronjades.

Després, l’utilitzen com a aliment amb la finalitat de reproduir-se, nodreix les abelles obreres i permet la producció de gelea i cera.

Per a les persones, el consum de pol·len és molt recomanable, atès que conté substàncies antibiòtiques actives, és ric en hidrats de carboni, proteïnes, sucres, minerals, vitamines (especialment les del grup B), aminoàcids essencials i oligoelements, i actua com a preventiu, tonificant i equilibrador de les funcions de l’organisme. També és un depurador.

Centre Centre d’Especialitats d’Especialitats Mèdiques Mèdiques Premià

En quins casos és indicat prendre pol·len?

• Cansament físic o psíquic, estrès.

• Trastorns circulatoris (hipertensió, varius...).

• Nerviosisme i depressió.

• Pèrdua de gana, anèmia.

• Alteracions intestinals: restrenyiment, diarrea.

• Problemes de la pell i caiguda del cabell.

• Com a complement en l’embaràs i la lactància.

• Trastorns de fetge (normalitza el nivell de transaminases i disminueix el cansament).

Com cal prendre el pol·len?

Si es vol com a preventiu, en prendrem una cullerada en dejú.

Si tenim molta activitat física i/o mental, en podem prendre dues cullerades al dia.

Aquesta indicació es pot seguir 20 dies seguits i després descansar 10 dies. Es pot repetir dues vegades més.

Especialitats mèdiques:

Revisions Mèdiques oficials:

- Anàlisis clíniques de dilluns a divendres de 8 a 9.30 h - Endocrinologia - Ginecologia - Obstetrícia

- Carnet de conduir (fotografia, tramitació

Dr. Bachs (Cap de serveis d’urgències ginecològiques a Teknon). Dra. Karem Villaflor

- Medicina general - Otorrinolaringologia - Podologia - Traumatologia - Urologia

i 1h d’aparcament gratuït)

- Llicència d’armes - Títols nàutics - Revisons esportives - Revisons laborals Horari de dilluns a divendres Matins de 8 a 13 h / Tardes de 16 a 20 h

C/ Romà Piera i Arcal, 4, Premià de Mar · Tel. 93 754 92 58 · Fax: 93 7549 261 · Centre col·laborador amb CENTRE MÈDIC TEKNON Empresa recomenada per SCIAS-HOSPITAL DE BARCELONA ASSISTÈNCIA SANITÀRIA

Empresa acreditada per la Generalitat de Catalunya

Serveis Sanitaris 11 ANYS TENINT CURA DE TU AMB TENDRESA I PROFESSIONALITAT

www.asadsl.com

> > > > >

Servei d’atenció domiciliària i hospitalària les 24 h Servei de qualitat i tracte personalitzat Prestació de serveis sanitaris a centres privats i públics Personal titulat i qualificat Altres serveis: fisioterapeutes, podòleg, psicòleg, treballadors socials. Massatge terapèutic: drenatge limfàtic. Perruqueria.

Plaça Antoni Pujadas i Nirell, 9 B • 08328 Alella • Tel. 93 540 28 37 • asadsl@asadsl.com

40 FARMÀCIES DE GUÀRDIA

Arenys de Mar

ALTRES POBLACIONS

Premià de Mar

Alella

Divendres 28:

Bertran F.

93 792 14 46

Divendres 28:

R. Braun

93 751 18 74

Dissabte 29:

Rigola G.

93 792 02 37

Dissabte 29:

Gaza

93 751 58 00

Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

Diumenge 30:

Rigola G.

93 792 02 37

Diumenge 30:

Gaza

93 751 58 00

Argentona

Dilluns 31 :

Rigola G.

93 792 02 37

Dilluns 31:

Buenache

93 752 04 88

Dimarts 1:

Abril

93 792 33 01

Dimarts 1:

P. Viayna

93 751 70 03

Sindreu Martí

Dimecres 2:

Ballester

93 792 40 55

Dimecres 2:

Barniol

93 751 04 44

Dijous 3:

Bertran F.

93 792 14 46

Dijous 3:

G. Rosell

93 752 54 00

Divendres 4:

Reyes R.

93 792 58 77

Divendres 4:

E. Garcia

93 754 72 00

Dissabte 5:

Abril

93 792 33 01

Dissabte 5:

Buenache

93 752 04 88

Diumenge 6:

Abril

93 792 33 01

Diumenge 6:

Buenache

93 752 04 88

Dilluns 7:

Abril

93 792 33 01

Dilluns 7:

R. Braun

93 751 18 74

Dimarts 8:

Ballester

93 792 40 55

Dimarts 8:

E. Viayna

93 751 51 94

Dimecres 9:

Bertran F.

93 792 14 46

Dimecres 9:

P. Viayna

93 751 70 03

Dijous 10:

Reyes R.

93 792 58 77

Dijous 10:

Barniol

93 751 04 44

El Masnou

Vilassar de Mar

Divendres 28:

Fabregas

93 555 19 79

Divendres 28:

M. Roca

93 759 39 93

Dissabte 29:

Viayna

93 555 04 03

Dissabte 29:

Umbert

93 750 05 69

Diumenge 30:

Viayna

93 555 04 03

Diumenge 30:

Umbert

93 750 05 69

Dilluns 31:

Ocata

93 555 33 08

Dilluns 31:

Almera

93 759 09 41

Dimarts 1:

Riera

93 555 08 55

Dimarts 1:

Altirriba G

93 750 69 53

Dimecres 2:

Fabregas

93 555 19 79

Dimecres 2:

Mollfulleda 93 750 20 65

93 555 04 03

Dijous 3:

Viayna

Dijous 3:

M. Roca

93 759 39 93

Divendres 4:

Dominguez 93 555 59 36

Divendres 4:

Umbert

93 750 05 69

Dissabte 5:

Aymar

93 555 03 81

Dissabte 5:

Altirriba P.

93 759 59 58

Diumenge 6:

Aymar

93 555 03 81

Diumenge 6:

Altirriba P.

93 759 59 58

Dilluns 7:

Riera

93 555 08 55

Dilluns 7:

Altirriba G

93 750 69 53

Dimarts 8:

Fabregas

93 555 19 79

Dimarts 8:

Mollfulleda 93 750 20 65

Dimecres 9:

Viayna

93 555 04 03

Dimecres 9:

M. Roca

93 759 39 93

Dijous 10:

Dominguez 93 555 59 36

Dijous 10:

Umbert

93 750 05 69

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42 93 797 14 00 93 797 12 62

Cabrera de Mar M.P. Machado Pla de L’Avellà

93 795 05 48 93 750 01 05

Cabrils Mena Cabrils 2

93 753 24 55 93 753 00 53

Premià de Dalt J. G. Vidal M. Martínez

93 751 32 90 93 751 01 19

Sant Andreu de Llavaneres Arnau Solà Guinart Marta Burniol

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Sant Vicenç de Montalt Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Tiana Maqua Escadon Montserrat Capdevila

93 395 27 06 93 465 53 02

Teià J. Muñoz

93 555 35 18

Vilassar de Dalt A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

93 753 08 03 93 753 07 99 93 750 87 35

Vallromanes Farmàcia Fava

93 572 90 80

CENTRO MÉDICO QUIRÚRGICO BARCELONA (Centro de Especialidades Médicas)

• NUEVO SERVICIO RADIOLOGÍA • Servicio diario de renovación del carné de conducir • Urgencias médicas12 h (de 8.30 a 20.30 h) • Cirugía láser de ojos, miopía, cataratas, estigmatismo • Medicina natural, homeopatía y acupuntura • Medicina y cirugía estética • Especialidades médicas • Convenio mútuas + visitas privadas • Precios especiales para particulares

Capitans de Mar, 20 - 22 · Premià de Mar · 93 752 16 57 / 93 752 90 33

Horari: De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 9 a 14 h (excepte festius)

NOVETAT! Mòbil amb Whatsapp per als vostres encàrrecs, dubtes, consultes...

628 36 86 56 C/ Montserrat, 1· Vilassar de Mar Tel. 93 759 09 39 · Fax 93 750 11 82

Busca’ns a Facebook

SALUT 41

FARMÀCIA

Primavera, temps d’al·lèrgies

SANT PAU, 17

Vilassar de Mar

93 759 53 48 627 09 57 92 ATENCIÓ DOMICILIÀRIA Qualsevol tipus de serveis Personal titulat

Fórmules magistrals Homeopatia

Horari: De 9 a 21 h C/ de la Plaça, 94 · Tel. 93 751 51 94 Obert de 9 a 22 h. Tots els dies

Claris

Tel. 93 750 05 69

PREMIÀ DE MAR

C/ Ronda Vilassar, 2. Vilassar de Mar

X

L’al·lèrgia és una reacció exagerada del sistema immunitari de l’organisme en entrar en contacte amb substàncies o elements externs que normalment no són nocius i no afecten les persones que no en són al·lèrgiques.

Els darrers anys, en els països desenvolupats s’ha observat un increment del nombre de persones afectades per al·lèrgies.

Els factors són diversos, però destaquen els ambientals i els genètics.

Un dels factors ambientals més importants és la contaminació (que principalment deriva dels productes que provenen del fuel). Però també el fet de viure en un entorn amb bones condicions sanitàries i higièniques, que afavoreix que es redueixin els gèrmens amb què el nostre sistema immunitari ha d’enfrontar-se, i aleshores reacciona atacant substàncies que no són nocives.

Les al·lèrgies es relacionen habitualment amb malalties de l’aparell respiratori: asma, rinitis, conjuntivitis; i, igualment, amb malalties de la pell, com èczemes i urticària, o amb reaccions greus que afecten conjuntament la pell, l’aparell respiratori i/o el cardiovascular.

MONTSERRAT UMBERT

Si portes l’anunci, 4 € de dte.

Promocions de color, metxes i queratina tots els dies Truca i informa-te’n!

C/ Joan Prim, 86 · Premià de Mar · Tel. 93 751 30 17 · Isa Florencio ·

peluqueria claris

control / flexibilitat / equilibri

Descobreix el mètode que s’adapta a tothom i troba l’equilibri entre cos i ment INFORMA’T DE LES NOVES PROMOCIONS!

Terra-reformers: grup i duo Entrenaments personals

Classes especials per a la tercera edat C. Ferran el Catòlic, 16 · Cabrera de Mar Tel. 93 750 60 29 / 600 282 649 / www.mp-pilates.com

42 SALUT

Enemics silenciosos per mantenir un ventre pla Una mala postura Si, en seure o quan es camina, no es manté l’esquena recta i l’abdomen premut (cosa que no s’acostuma a fer), la musculatura de l’abdomen es debilita a poc a poc i perd el to. Si es corregeix aquest hàbit, els músculs de la zona es mantindran ben tonificats.

Dormir malament S’ha comprovat que si no es dorm prou (o si es descansa malament), l’organisme genera més cortisol, l’hormona de l’estrès.

Aquesta provoca que el cos es mantingui en estat d’alerta, i que per aquest motiu guardi més greix a l’abdomen. Si es millora la salut del son es notarà també a la silueta.

Alimentació Cal moderar el consum de carns vermelles i embotits, perquè el cos no pot processar simultàniament la carn i el greix. I també el de pastissos, galetes, dolços, sucs de fruita envasats, gelats, els aliments processats i les begudes alcohòliques.

• Ioga • Meditació • Autoconeixement • Teràpia Gestalt • Massatge shiatsu

St. Guillem, 14 · Vilassar de Mar Tel. 625 021 928 www.institutdeiogaintegral.com

BELLESA 43

Lipoescultura sense cirurgia Cada dia més homes i dones busquem perdre pes sense cirurgia. I no només això, sinó que volem que sigui de forma permanent, ràpida i localitzada; busquem solucions estètiques que no ens apartin de la nostra vida diària i que no requereixin una recuperació llarga.

La hidrolipoclàsia ultrasònica + ones de xoc és un mètode per acabar amb el greix rebel localitzat (que no marxa ni amb dieta ni amb exercici). Es caracteritza pel fet de combinar 3 tècniques en una. Gràcies als seus excel·lents resultats, se la considera l’evolució de la lipoescultura. Tot i que ja fa més de

deu anys que els resultats estan provats, fins ara no s’ha estès gaire atesa la preferència, fins ara, de metges i pacients per altres mètodes. Aquesta tècnica elimina el greix situat a l’abdomen, la cintura, les cuixes i els malucs. A més, és l’únic tractament amb resultats demostrats en tots els tipus de cel·lulitis.

Consisteix en l’aplicació d’una solució salina en el greix de la zona a tractar i, seguidament, l’aplicació d’ultrasons d’alta freqüència i ones de xoc, que trenquen les cèl·lules grasses i alliberen greix. Això fa que després sigui eliminat pel propi cos de forma natural pel sistema limfàtic.

L’equip amb què s’efectua aquesta tècnica també ha de tenir unes característiques especials, amb la finalitat de fer-ho molt segur i evitar danys en els teixits més profunds.

Per descomptat, sempre recomanem que aquestes tècniques les realitzi personal mèdic especialitzat, entrenat i en centres certificats. També recomanem, a més d’una avaluació prèvia per part dels especialistes, altres mesures com ara dieta o mesoteràpia per perdre pes.

Dra. Silvia Tutusaus i Dr Hernando Baquero

Especial

infĂ ncia

Especial infància 45

L’escola de dansa Madó al concurs DANCE WORLD CUP SPAIN

El cap de setmana passat, l’escola de dansa Madó va ser present, amb 77 alumnes, al concurs DANCE WORLD CUP SPAIN, que enguany se celebrava a Sitges.

Es tractava de la final nacional, en la qual van participar més de 900 alumnes d’arreu d’Espanya en diferents disciplines, des de la de clàssic fins a les de song & dance, hip hop, claqué, modern, jazz, contemporani... Tots els alumnes de l’escola van ballar de luxe i van aconseguir puntuacions molts altes, fins i tot n’hi va haver un parell de 100 punts (el màxim que es pot obtenir): van ser per a la Inés Huertas i la seva coreografia de contemporani, i per al duet Touche moi, format per l’Anna Casasola i el Ferran Lugo. Set de les coreografies de l’escola de dansa Madó van ser seleccionades per a la Gala de Clausura, i es van ballar al davant de 1400 persones de públic. Es van obtenir els premis següents:

• 12 medalles d’or, • 17 medalles de plata, • 12 medalles de bronze, • Premi a la millor interpretació del concurs en la categoria Mini-Children (fins a 13 anys): Ivet Peralta • Premi a la millor interpretació en la categoria Junior i Open (a partir de 14 anys): Marta Font Totes les coreografies premiades −un total de 41 eren de l’escola Madó− passen a la FINAL MUNDIAL que se celebrarà a l’Algarve portuguès al juny. Hi participaran alumnes d’escoles de molts països del món, com Anglaterra, Alemanya, Polònia, Japó, l’Índia, etc. Segur que serà una gran experiència representar el nostre poble a Portugal.

Escola autoritzada pel Departament d’Ensenyament

· CLÀSSIC · Contemporani · Teatre musical

escoladedansa Descomptes per a nois

· Casal d’estiu per a nens i nenes de P-3 a P-5: dansa, anglès, teatre, manualitats, i molta diversió!

Matins o jornada sencera · Curset intensiu d’estiu per a alumnes de primària i secundària

· Hip-hop (grup de competició) · Jazz · Repertori · Cant particular · Grups per a alumnes amb talent que presentem a concursos estatals i internacionals

Vine a provar una classe!

- a partir de 3 anys -

C/ Rosari, 8 · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 51 75 · info@escoladansamado.com · www.escoladansamado.com

46 LA CLAUETA - Especial infància

Arenys de Mar L’hora del conte

Dj. 27 de març a les 18 h, narració

d’un conte. Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

Dv. 28 de març a les 17.30 h, Contes del món, a càrrec d’Arenys viu i conviu i l’Ateneu. Hi està convidada tota la família. Lloc: Ateneu Arenyenc.

Dj. 3 d’abril a les 18 h, Contes d’Andersen, a càrrec de Carme Vera en conmmemoració del Dia Internacional del Llibre Infantil i Juvenil Lloc: Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

Atletisme a la platja

Ds. 29 de març de 10.30 a 13.30 h,

atletisme a la platja i Kids Challenge. Es faran curses, salts i llançaments adaptats a les capacitats individuals de cadascú. Activitats participatives i no competitives, pensades perquè els infants puguin gaudir amb la família d’aquests jocs d’atletisme en un marc tan diferent com és la platja.

Lloc: platja Picòrdia.

Taller de música en família

Ds. 29 de març a les 11 h, Taller de

música en família, a càrrec de Laia Torres Badosa. Activitat dirigida per a infants caminants fins a 3 anys. Gratuïta. Places limitades.

Cal inscripció. Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

Teatre

Dg. 6 d’abril a les 18 h, teatre, circ

familiar, Cabaret Elegance, a càr-

rec de la cia. Els Elegants. Preu: 5 € anticipada per Internet / 6 € a taquilla. Lloc: Teatre Principal. C/ Església, 45-47.

Argentona Teatre

Dg. 6 d’abril a les 18 h, Clic! Un espectacle d’humor per a tots els públics, un joc constant amb el públic amanit amb una acurada banda sonora. Preu: 7 €. Lloc: La Sala. Pl. Nova.

Jornades portes obertes

Exposició

Fins al 30 de març Escaleta de ver-

sos, Joana Raspall, graó a graó. Amb motiu del centenari del seu naixement. Adreçada al públic familiar, escoles i biblioteques, que abastarà les obres que ha escrit per a infants.

Lloc: Biblioteca Can Casacuberta.

C/ Mn. Josep Anton, 40-48.

Cabrera de Mar Dia Internacional del Llibre Infantil

Badalona

Dc. 2 d’abril a les 18 h, coincidint amb el naixement de l’escriptor Hans Christian Andersen. Llegirem la carta que l’autora Siobhán Parkinson ha fet per a tots els nens i nenes del món. Lloc: Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8.

Dj. 27 de març a les 18 h, els Dijous

Ds. 5 d’abril a les 16.30 h, Disco-

d’en Biblius. Qui no té nas? a càrrec de Mon Mas. Lloc: Biblioteca Can Casacuberta. C/ Mn. Josep Anton, 40-48.

Dj. 27 de març a les 18 h, El nen estel, de Raquel Hausfater Lloc: Biblioteca Sant Roc. Av. del Congrés Eucarístic, s/n.

kids. Ho organitza: Associació Cabrera és Espectacle. Lloc: Envelat Municipal.

Dies 7 i 28 d’abril de 17 a 19 h, jor-

nades portes obertes de l’Escola Bressol Cargol Treu Banya. Av. Mediterrani s/n.

L’hora del conte

Taller Dv. 28 de març a les 17.30 h, Els

petits divendres. Places limitades.

Per a infants entre 3 i 5 anys. Cal inscripció (el mateix divendres a partir de les 16 h), per mail o tel.

Lloc: Biblioteca Pomar. Av. Primer de Maig, s/n.

Discokids

Cabrils

L’hora del conte

Dv. 28 de març a les 18 h, El Petit

món del Petit Príncep, a càrrec d’Assumpta Mercader. Any del Petit Príncep (70 anys de la publicació). Lloc: Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21.

Vella Quaresma

Dv. 4 i 11d’abril a les 17.30 h, vine a tallar-li la pota. Lloc: Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21.

La llar i els nadons De dilluns a dissabte de 10 a 13 h i de 17 a 20 h

Fes la teva llista de naixement i tindràs

un xec regal de 10% dte.

NOVE TAT!

LA CLAUETA - Especial infància 47

Concurs Dg. 6 d’abril a les 10 h, inscripci-

ons al concurs de dibuix infantil a l’Espai Jove-Altell i a les 11 h, inici del concurs des de la pl. de la Bodega.

Tertúlia infantil Dc. 9 d’abril a les 17 h, El Gomet

Vermell: Guia poca-solta, de Miquel Desclot. Poesia. Moderada per l’Elena Muntané, amb l’assistència de l’autor. A les 17.30 h, El Gomet Blau: La Plis Plau i el drac de Sant Jordi, de Pep Molist, moderada per la Cristina Majó. Lloc: Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21.

Caldetes Cinema

Ds. 29 de març a les 17 h, sessió de

cinema infantil. Lloc: Sala Cultural (Ajuntament).

Jornada mediambiental Dg. 30 de març a les 10 h, Festa

de la Primavera. Jornada mediambiental. De 10 a 12 h, planta de diverses espècies, arbustos, plantes, a la pèrgola i a l’alzinar.

A les 12 h, espectacle de màgia amb Churches Magic Showman.

Premi a la millor disfressa: tots els nens i nenes que ho desitgin podran participar en aquest concurs amb una disfressa sobre temàtica de jardineria plantes, flors... i ben equipats amb els estris per a plantar les diferents espècies al parc.

Lloc: Parc de Can Muntanyà.

L’hora del conte

Dv. 4 d’abril a les 18 h, El rei de la

disbauixa, a càrrec de Bufamots.

Lloc: Biblioteca Can Milans.

Llavaneres L’hora del conte

Ds. 5 d’abril a les 12 h, Contes de llops, a càrrec de la rondallaire Gina Clotet. Lloc: Sala infantil de la Biblioteca Mpal. C/ Clòsens, 65.

El Masnou Taller

Dj. 27 de març a les 17.30 h, Art i fa-

milia. Activitats artístiques obertes i lliures per compartir amb la família o els amics mitjançant el joc creatiu, simbòlic i experimental. Preu: 3 € per persona. Lloc: Els Vienesos. C/ de la Segarra, 12.

Dia Mundial de l’Aigua

Dv. 28 de març a les 18 h, Fons

marí, taller de plastilina. Activitat emmarcada dins la celebració del Dia de l’Aigua. Adreçada a infants de més de 4 anys. Places limitades.

Cal inscripció. Lloc: Biblioteca Joan Coromines. C/ Pujadas Truch, 1 A.

Fira d’Artesania de Primavera Ds. 5 d’abril a les 11 h i fins dg. 6

a les 21 h, Fira d’artesania, amb activitats per a adults i infants.

Mostra de tallers. Lloc: C/ de Barcelona i c/ Roger de Flor.

Teatre per a nadons

Dg. 6 d’abril a les 17 h, L’arbre de la vida, d’Aboonteatre. Teatre per

a nadons. Fonamentat en les corrents educatives lliures i actives segons les quals l’infant descobreix per si mateix com i què ha d’aprendre. Una obra de caràcter simbòlic pensada per a totes les edats, però adreçada especialment a nadons (fins a 3 anys). Places limitades. Entrades: Anticipada: www.quedat.cat o a taquilla, dues hores abans de l’espectacle.

Preu: 3 €. Lloc: Espai Escènic Ca n’Humet. C/ de Fontanills, 77-79.

Mataró

L’hora del conte

Dj. 27 de març a les 17.30 h, Ostres!

Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’en Pujol, 19-25.

Tallers a la Biblio

Dv. 28 de març a les 18 h, Idiomes

del món. A partir de 7 anys. Places limitades. Cal Inscripció. Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

Ds. 29 de març a les 11 h, Petits i grans fem biblioteca! Visites per conèixer la biblioteca i els serveis que ofereix. Cal inscripció prèvia.

Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n.

Ds. 29 de març a les 18 h, activitat familiar: Marinada forta, pluja a la porta. Lloc: Ca l’Arenas. C/ d’Argentona, 64.

DEL 14 AL 17 D’ABRIL

Casal de Setmana Santa al Rukimon Relacionar-se amb els rucs Iniciació a l’equitació De 3 a 12 anys. De 9 h a 13 h (possibilitat d’emportar-se el dinar, fins a les 15 h)

48 LA CLAUETA - Especial infància

Mataró

Premià de Dalt

Ds. 29 de març a les 18 h, Cobla

Dg. 30 de març a les 11 h, segona trobada canina. Premis i diversió garantits. Lloc: Espai per a gossos de Can Verboom.

Concert familiar 2.0, a càrrec de la Cobla Sant Jordi Ciutat de Barcelona. Els músics toquen diferents instruments, expliquen anècdotes, canten i interactuen amb el públic. Preu: 6 €.

Edat recomanada: a partir de 5-6 anys. Lloc: Teatre Monumental. La Riera, 169.

Festes i tradicions Inscripcions a partir del 25 de març

Ds. 29 de març d’11 a 13 i de 17 a

19.30 h, gran taller casteller, amb www.rukimon.com grups d’animació infantil i xocoInf. i inscripcions: 610 89 99 26 lata amb melindros. Lloc: pl. de info@rukimon.com Dosrius-Canyamars (ctra. BV-5101 km 2) Santa Anna.

IOGA

per a nens i nenes

de 4 a 11 anys

www.iogapilar.com

C/ Sta. Coloma, 44, 2n - Vilassar de Mar

93 759 78 31· 666 41 46 39

Teatre

Dg. 6 d’abril a les 12 h, Sóc un

pallasso, a càrrec de la cia. Claret Clown. El protagonista ens explicarà la llegenda de l’August, el primer pallasso que va existir sobre la terra. Recomanat a partir de 5 anys. Ho organitza: Circulant, circ en moviment. Preu: 7 €. Lloc: Sala Casal-l’Aliança. C/ de Bonaire, 25.

Pit-bike RACING

Preu: abans 685 € ara

637 € iva inclòs

Nous propietaris

2a Trobada canina

L’hora del conte

Dc. 9 d’abril a les 18 h, conte amb titelles: Persèfone i la Magrana, de la cia. Ne me titere pas. Lloc: Biblioteca Jaume Perich i Escala. Can Figueres.

Premià de Mar Teatre

Dg. 30 de març a les 18 h, Hansel i Gretel, de la cia. Trac-Trac. El clàssic de Grimm, farcit d’humor. Lloc: Patronat Teatre. C/ Mn. Josep Paradeda, 26.

Sant Vicenç de M. Matinal familiar

Dg. 6 d’abril a les 8 h, Matinal fa-

miliar a la Conreria, poblat ibèric les Maleses. Dificultat baixa: per a tota la família. Desplaçament en cotxe. Coordinador: Enric Geronés

Patinet RUNNER

Preu: abans 346 € ara

322 € iva inclòs

Regals i detalls per aniversaris Llaminadures Tel. 625 89 50 78 C/ Sant Artur, 32, Vilassar de Mar

Emili Cabanyes, 20 · Mataró · 937 998 016 - 610 594 286 · www.elecsi.com

LA CLAUETA - Especial infància 49

666 39 89 44. Lloc: pàrquing del c/ Ginesta.

Teià

L’hora del conte

Dt. 1 d’abril a les 18 h, La pedra foguera, de H. C. Andersen a càrrec d’Ivana Ares. Un jove soldat torna de la guerra i es troba amb una vella bruixa que li demana un favor...

Un conte on hi trobarem tots els ingredients de les rondalles clàssiques. Lloc: Biblioteca de Can Llaurador. Parc de Can Llaurador.

Taller

Dt. 1 d’abril a les 18.30 h, dos ta-

llers de monstres: infants de 3 a 6 anys: Farem el nostre monstre preferit. Infants de 7 a 12 anys: Farem un llibret amb els nostres monstres.

Cal tenir carnet de biblioteca i fer una inscripció al tel. 93 555 01 04.

Places limitades. Els menors de 7 anys han d’anar acompanyats.

Lloc: Biblioteca de Can Llaurador.

Exposició

Fins al 10 d’abril, exposició: Mira que són bèsties! Us convidem a passejar per aquesta exposició

d’històries animals, Al pas, al trot o al galop, segons us convingui.

I d’una cosa podeu estar ben segurs, al final d’aquest camí haureu viscut una aventura bestial.

Lloc: Biblioteca de Can Llaurador.

Teatre

Tiana

Tallers familiars

L’hora del conte

Dj. 27 de març a les 15.30 h, El ca-

bàs dels contes, amb Marc Costa.

No us ho perdeu! Lloc: Biblioteca Can Baratau. C/ Lola Anglada, 10.

Vilassar de Dalt Cinema

Dg. 30 de març a les 12 h, cinema

familiar i en català amb La Lego pel·lícula. Preu: 4 €. Lloc: Teatre La Massa. Pl. del Teatre, 4.

Dg. 30 de març a les 17.30 h, Bam-

bi, una vida al bosc, a càrrec de la Cia. El Replà Produccions. (A partir de 3 anys). Lloc: Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 35.

Dv. 4 d’abril a les 18 h, Tots som

científics! a càrrec de Carme Díez, química i farmacèutica. Famílies amb nens a partir de 8 anys. Inscripció prèvia.

Ds. 5 d’abril a les 11.30 h, Nascuts per llegir: Una capsa de petons, a càrrec d’Imma Jiménez. Famílies amb nens entre 2 i 3 anys.

Per a amdós tallers cal inscripció prèvia i es fan a la Biblioteca Municipal Ernest Lluch. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Vilassar de Mar L’hora del conte

Dv. 28 de març a les 17.30 h, Elmer i altres contes d’elefants, a càrrec de Laia Ventura. Per a infants a partir de 4 anys. Lloc: Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Escola bressol

El Petit Vailet

Volem ser la teva Escola Bressol

C/ Ventura Gassol, 29 · El Masnou · Tel. 93 555 57 11 · wwwpetitvailet.com

50 Especial infància

Sobrepès i obesitat durant la infància Per referir-nos al sobrepès o a l’obesitat utilitzem una mesura que s’anomena «índex de massa corporal». El seu valor es calcula amb el pes i la talla del nen, i es compara amb unes taules.

En alguns nens l’obesitat es deu a una malaltia (endocrina o hereditària), però el més freqüent és que l’augment de pes hagi estat provocat per una alimentació massa abundant o una vida poc activa. Sigui com sigui, l’excés de pes afecta la salut durant la infància i, posteriorment, la vida adulta.

Els nens amb sobrepès poden tenir dolor a les articulacions i desviament de les extremitats, cansament durant l’exercici, i problemes d’autoestima i de relació amb els companys. Hi ha més risc de tenir la tensió arterial elevada i de patir diabetis mellitus de tipus 2.

La família té un paper molt important en aquests casos, i pot ajudar en diversos aspectes.

Per exemple, a l’hora d’escollir aliments saludables, com fruita, verdura, peix i llegums; d’evitar aliments amb sucre i greixos; de beure aigua en lloc de sucs o refrescs. Si el nen menja molt, anirem rebaixant de forma progressiva la quantitat de menjar que li posem al plat.

Cal recordar que s’han de fer diversos àpats, començant per un bon esmorzar. En els casos d’obesitat important, pot ser necessari que intervinguin altres especialistes, com l’endocrinòleg pediàtric o el psicòleg.

CEP Ferrés Vilassar de Mar

NOVETAT: Consulta on-line a través del web: www.cepferres.com

visites pediatria 30€

Durant els primers tres anys de vida es desenvolupen les preferències de sabors dels nens, s’autoregula la ingesta d’aliments i es reben les pautes sobre alimentació i activitat física per part de la família i l’entorn immediat. Per tant, és en aquest moment que es pot perfilar i modular la seva conducta alimentària. No podem intentar resoldre el problema de l’obesitat infantil quan ja s’ha arribat a l’adolescència, sinó que s’ha de començar en els anys preescolars per, així, aconseguir un major impacte.

Afiliats a la majoria de mútues i entitats d’assegurança lliure

• Pediatria • Pneumologia • Gastroenterologia • Traumatologia • Neurologia

• Endocrinologia • Al·lèrgia • Dermatologia • Cirurgia • Psicologia

Plaça de Can Mi, 7 (darrere Ajuntament) Vilassar de Mar · 937 593 790 · atencio@cepferres.com

Especial infància 51

Colònies d’anglès a La Molina per a nens de 7 a 13 anys Esplai d’anglès per a nens de P3 a 1r Estades a l’estranger: Irlanda, Anglaterra, EUA, Canadà, amb monitor (de 12 a 17 anys) 93 540 15 24 · C/ Sant Isidre, 13, Alella · www.lesidiomes.com · info@lesidiomes.com ·

M’agrada la música!

lesalella

Sessions per gaudir de la música en família. Potencien la comunicació entre pares i fills, i afavoreixen la descoberta del cos i la veu a través de la música.

Horari: cada dilluns de 17.45 a 18.15 h Nadons de 4 mesos fins que caminen Amb el suport de:

El Taller de Ioga Informació i inscripcions: c/ Dr. Fleming, 22 Premià de Mar Tel. 93 751 33 25 www.tallerdeiogapremia.cat

Inscripcions al tel. 93 750 64 75 o vilassardemar@aulademusica.cat

IOGA PER A EMBARASSADES I IOGA POSTPART T’acompanyem en l’embaràs, la preparació al part, el part i la criança.

Classes impartides per Mònica Calvo, doula i professora de ioga

Ioga i salut activa per al teu benestar

Ioga per a nens i nenes El ioga és una pràctica molt beneficiosa per als més menuts de la casa. Com en els adults, cerquem el desenvolupament de l’equilibri, l’harmonia i el control sobre un mateix.

Introduir la pràctica del ioga durant la infantesa estimula la creativitat, la imaginació i la sensibilitat, i ajuda el nen o la nena a ser més conscient del cos i les emocions. A mesura que l’infant avança, desenvolupa la força, l’equilibri, la flexibilitat i la coordinació física i mental, cosa que millora la seva salut física i emocional. Durant les classes, i mitjançant exercicis de psicomotricitat i postures de ioga, els nens i les nenes aprenen a respirar de manera conscient, a relaxar-se i concentrar-se, sempre des del llenguatge del joc i l’alegria.

Però, sobretot, en el ioga es troba una manera diferent de viure, lliure de condicionaments. Un espai on cadascú descobreix el millor d’ell mateix en practicar els valors de la solidaritat, el respecte, la cooperació, l’empatia, l’esforç, la disciplina, etc.

La millor manera de canviar la societat és invertir temps i recursos en l’educació dels infants. Si els ajudem a créixer estimant-se a ells mateixos i els altres des dels valors humans, de ben segur que ens espera un món més humà i just.

El Taller de Ioga

ACTIVITATS PER A AQUEST ESTIU: Cursos intensius d’anglès

52 L’ENTREVISTA

Josep Eduard Estivill. Especialista en neurofisiologia clínica i pediatria

«Un 30% dels nens tenen mals hàbits relacionats amb el son» Quan es parla de problemes de son, sovint ens ve al cap un nom: Eduard Estivill (Barcelona, 1948).

Especialista en neurofisiologia clínica i pediatria, reconegut internacionalment com a expert del son, és membre de diverses societats vinculades al seu camp de recerca, com l’American Sleep Disorders Association o la European Sleep Research Society. El doctor Estivill és autor de centenars d’articles sobre trastorns del son, i de més d’una desena d’obres de divulgació sobre la medicina del son. En destaca, sobretot, un: Nen, a dormir (Debolsillo), amb més de tres milions d’exemplars venuts en més de 20 idiomes, i que ha ajudat a dormir bé a milions de nens i a donar tranquil·litat als seus pares. Dirigeix la Clínica del Son des de fa més de 25 anys, i la seva trajectòria l’avala fins al punt d’haver creat un mètode propi: el mètode Estivill, que es basa en conductes i rutines per resoldre el problema de l’insomni infantil. Amb ell parlem dels (mals) hàbits que els adults transmetrem als fills a l’hora de dormir.

Quines pautes hem de seguir a l’hora de posar a dormir els nens?

Dormir bé és un hàbit. Un 30% dels nens tenen mals hàbits relacionats amb el son. Per ensenyar quins són els bons hàbits, hem escrit el llibre Nen, a dormir, on indiquem les pautes que han de seguir els pares per aconseguir un bon son en els fills. Funciona en més del 90% dels casos.

Com afecta la quantitat i la qualitat del son en la vida d’un nen: plors, rendiment escolar, caràcter...?

El son és un taller de reparació, restauració i memorització. Si no dormen les hores necessàries i de forma correcta, els nens no estan preparats per a l’endemà, per gastar energia i aprendre coneixements. Per això, l’infant que dorm poc i malament en té tots els símptomes i les

conseqüències, com poden ser plors, baix rendiment escolar i el caràcter més irritable.

És important mantenir uns horaris fixos i adoptar unes rutines abans d’anar a dormir? Com els podem fer venir son quan són tan petits? És totalment bàsic tenir bones rutines. És qüestió d’anar repetint sempre les mateixes normes, amb tranquil·litat i seguretat, fins que el nen o la nena aprengui a fer-ho tot sol.

Això ja ho podem aconseguir a partir dels 6-7 mesos d’edat.

Quins poden ser els motius d’insomni en un nen (exceptuant alguna grip, o quan surten les dents...)?

El més important i preocupant és l’insomni causat per mals hàbits, una situació que solucionem amb les normes

L’ENTREVISTA 53

I si el nen és somnàmbul, ens hem de «El son no preocupar? es recupera: L’hem de es perd, com el despertar si s’aixeca temps» durant la nit?

que s’indiquen a Nen, a dormir. Després hi ha causes mèdiques que el pediatra ha de descartar, com la intolerància a la lactosa, el reflux, les infeccions respiratòries o d’orella...

Però ha de quedar clar que el fet que surtin les dents no és un motiu per dormir malament. No hi ha estudis científics que ho confirmin.

I quines pautes s’han de seguir davant l’insomni en una edat tan precoç?

Les rutines constants, la seguretat dels pares, transmetre afecte... Cal actuar d’una forma semblant a la de la majoria d’escoles bressol quan ensenyen altres hàbits als nens. Les educadores ho fan molt bé, i els pares han d’aprendre a fer-ho com elles.

La qualitat del son d’una dona embarassada influeix en el fetus?

En absolut. Podem dir que el nen va «al seu aire». És el seu cervell el que controlarà el son un cop hagi nascut. I a aquest cervell només se’l pot ajudar amb bones rutines i bons hàbits, començant des que està en el ventre de la seva mare.

És normal que un nen ronqui?

A quina edat hem de deixar de preocupar-nos si ronquen?

No és gens normal roncar des de tan petits. Roncar sempre és símptoma d’una dificultat respiratòria. És molt freqüent a partir dels 3-4 anys, a vegades fins i tot abans, quan creixen les amígdales i els carnots. Però si un nen ronca, sempre cal consultar el pediatra.

Depèn de si ho fa cada dia o molt esporàdicament. Si ho fa pràcticament cada dia, cal que el pediatra enviï el nen a fer un estudi del son, a una unitat del son, per veure si hi ha una causa que provoca que es desperti. Normalment, la causa més comuna són els roncs i les apnees. En els casos esporàdics, cal esperar i vigilar que no es faci mal. Normalment, el somnambulisme passa amb l’edat. En cap cas hem de despertar el nen. Només vigilar que no es faci mal i reconduir-lo cap al seu llit.

Es poden recuperar les hores de son que no es dormen durant la nit?

El son no es recupera: es perd, com el temps. Si no dormim, tant els nens com els adults, les hores necessàries cada dia, en patirem les conseqüències que he apuntat abans: mal humor, rendiment més baix, plors en el cas dels petits...

Seria correcte fer que el nen no dormi durant el dia per afavorir que dormi durant la nit?

Fer-ho seria un error gravíssim.

Diuen les àvies que «el son porta son», i és cert. Com més bé dorm les migdiades un nen, o les hores que dormi durant el dia, més bé dormirà a la nit.

Les migdiades són positives en aquesta etapa?

De quanta estona?

Són totalment necessàries fins que, com a mínim, el nen té 4 anys. Pel que fa a la durada, depèn de l’edat i de cada nen. El millor és deixar que es despertin per ells mateixos.

A quina edat s’ha de passar del bressol al llit?

Quan els pares ho creguin convenient. Només és una qüestió de seguretat. El bressol limita l’espai i fa que l’infant no surti del llit. Quan té un bon hàbit del son, se’l pot posar en un llit més gran. És recomanable que el primer llit estigui el més arran de terra possible per si, durant la nit, amb un moviment el nen rodola i cau avall.

I què s’ha de fer si, a mitja nit, els nens van a dormir al llit dels pares?

La culpa no és dels nens, és dels pares. S’ha d’ensenyar al nen que, si es desperta a mitja nit, ha de tornar a adormir-se solet a la seva habitació. Si va al llit dels pares és un mal hàbit. I els pares són els responsables dels hàbits dels nens.

L’habitació del nen influeix en el seu son?

Colors, mobiliari, tenir-hi joguines...

Sí, són elements externs que acompanyen el nen quan dorm: el seu peluix, un quadre a la paret, un mòbil al sostre de l’habitació, objectes que el petit associa al seu son i que l’acompanyaran tota la nit.

Ajudar els nostres fills amb l’anglès Julie Byrne Sotsdirectora

Sovint, mares i pares em pregunten com poden ajudar els seus fills amb l’anglès.

Aquestes són algunes idees molt senzilles però útils:

• Donar importància a l’idioma, concebent-lo no només com a matèria escolar o com el camí per trobar una feina.

• Les pel·lícules. Avui dia tenim molts mitjans per veure pel·lícules en diversos idiomes: el DVD, l’iPad, internet. És important veure’n només un trosset, uns 15 minuts, i que sigui una pel·lícula que el nen ja ha vist. Així, ja en coneix l’argument i tampoc no s’avorreix perquè, fins a una determinada edat, als nens els agrada molt veure la mateixa pel·li una vegada i una altra.

• Etiquetar els objectes de casa i fer petites «proves», de tant en tant, del tipus «I cadira, com es diu en anglès?». Això en un moment del dia que estiguem tots relaxats.

• Enganxar un calendari, per exemple a la nevera, amb els dies de la setmana i les activitats diàries en anglès: basketball, English, extra Maths, Music...

• El «Magnetic Poetry» (Amazon), una capsa d’imants per fer frases i enganxarles a la nevera.

• Lletrejar paraules amb les lletres que utilitzaven a la banyera quan eren més petits.

• Escoltar cançons o contes al cotxe.

• Mirar dibuixos, solen utilitzar un llenguatge senzill i repetitiu.

• Consultar el web britishcouncil.org, on hi ha idees per als pares.

• Buscar una estona cada setmana per compartir l’anglès en família.

I quan són una mica més grans: • Canviar l’idioma del mòbil, de facebook, etc., a l’anglès de tant en tant.

• Aprofitar internet per veure retransmissions de futbol o algun esport que els agradi.

• Veure els Simpson, o qualsevol altra sèrie que els interessi, en versió original amb subtítols És important, sobretot, mantenir una actitud positiva cap a l’idioma.

Si el nen veu que l’anglès és important per als pares, també ho serà per a ell.

Llegeix l’article en anglès a:

Especial infància 55

Què són els aprenentatges primerencs?

Els aprenentatges primerencs tenen com a finalitat principal permetre un creixement harmònic i integral dels infants, oferint-los oportunitats perquè desenvolupin les habilitats emocionals, físiques i intel·lectuals.

El desenvolupament dels infants durant els primers anys de vida es troba immers en un procés ple de canvis que es produeixen a un ritme frenètic. Caldrà una estimulació adequada de l’entorn que l’ajudi a desplegar les possibilitats que té en néixer.

El cervell és una màquina molt complexa que requereix activitats per continuar creixent i avançant. Com més el fem servir, més bé funciona.

Des del moment de néixer fins als 6 anys, és una etapa clau en la formació dels sentits, la motricitat, la parla i les emocions. En aquests primers anys de vida posarem les bases on s’assentaran els futurs aprenentatges.

Els sentits són els encarregats d’informar el cervell de tot el que passa al voltant, i també del que passa a l’interior del nostre cos. Per aquest motiu podríem dir que els infants tenen al seu abast un laboratori format per cinc sentits: mirar, escoltar, olorar, tocar i tastar. És força important que aquestes vies d’entrada i d’accés a la informació estiguin ben formades. Cal, doncs, oferir-los

oportunitats perquè puguin observar, avaluar, experimentar, comprovar, analitzar... diferents materials, textures, mides, colors, formes...

Serà mitjançant el joc amb imatges, així com amb altres materials, que s’intentarà dur a terme aquest ambiciós projecte.

La finalitat de la metodologia no és fer nens i nenes més llestos, sinó apropar-los a tot allò que els envolta.

«L’infant ve al món amb un projecte, i necessita ajuda per realitzar-lo» Lluís Folch i Camarassa Victòria Saurí directora de La Caseta

56 Especial infància

L’estimulació musical a les primeres edats Moltes vegades hem sentit a dir: «És massa petit per fer música. Què poden fer, tan petits?». Molts estudis han demostrat la importància del reconeixement auditiu del fetus durant el període prenatal i de l’estimulació musical en les primeres edats, primordials per al futur desenvolupament del bebè.

Avui dia, els nens reben molts estímuls, sigui a través de la família, de l’escola, de la televisió, o a través de les noves tecnologies (videojocs, internet...). La música és un d’aquests estímuls, present en moltes activitats quotidianes com ara cantar, jugar, banyar, abraçar, menjar o passejar. Són petits moments de tendresa que, mitjançant la música, consoliden les relacions entre els adults i l’infant.

Els estudis també indiquen que els nens comencen a mostrar curiositat per les coses abans dels dos anys, i que la intel·ligència musical es desenvolupa paral·lelament al llenguatge parlat: primer escolten, després imiten i, finalment, repeteixen. Per tant, l’oïda té una importància cabdal, perquè amb ella ens comuniquem.

Els principals beneficis que aporta l’estimulació musical en el desenvolupament del nen són: Relaxació, tranquil·litat i seguretat quan escolten la música que els agrada.

L’escolta: augment de la capacitat d’atenció.

Sentit musical: el ritme, la melodia, la frase musical...

Coordinació motriu: capacitat de coordinar els gestos amb les paraules d’una cançó o amb el ritme de la música.

Habilitats intel·lectuals: estructuració del pensament i del raonament, comprensió, lògica, relació de causa i efecte, desenvolupament de la imaginació...

Desenvolupament del llenguatge verbal: comprensió lingüística, enriquiment del vocabulari, entrenament de l’aparell fonador...

Afectivitat: plaer, expressió i interiorització de les emocions i dels sentiments; connexió emocional i contacte corporal amb l’adult.

Amb quines activitats musicals podem treballar aquestes habilitats? Amb les cançons podem desenvolupar la parla, el ritme i el vocabulari. Amb les músiques descriptives, l’atenció. Amb la interpretació instrumental, l’expressió de sentiments i la creativitat. Amb la dansa, l’expressió corporal i la lateralitat.

En conclusió, la música és una eina fonamental per completar el desenvolupament del nen i facilitar el seu aprenentatge.

Aula de música Clau de Sol, Mima’ns

Tallers per a embarassades, pares i mares novelles

· Música per a nadons · Estimulació i sensibilització musical · Preparatori · Ensenyaments bàsics · Cant coral · Conjunt instrumental · Instruments · Musicoteràpia · Música moderna · Proves de nivell...

· Taller de massatge infantil · Taller de reflexologia podal infantil · Taller de portanadons · Taller de panera dels tresors · Ioga per a embarassades · Ioga per a mares i nadons

Plaça del Mil·lenari, 3, local 1 · Teià · 93 540 81 08 · 637 736 203 · www.claudesol.net

L’aventura del Bosc Vertical t’espera!

El bosc vertical és per a tothom. Pots gaudir-ne a partir dels dos anys.

Vine amb amics, amb la família o en grup.

CELEBRACIONS D’ANIVERSARI ZONA PÍCNIC CÀTERING

Truca’ns i t’informarem: 666 59 19 88 · www.boscvertical.com · info@boscvertical.com

58 Especial infància

Com podem ajudar els nostres fills a fer els deures?

Els nens passen diverses hores del dia a l’escola, on el treball que fan requereix un gran esforç de concentració i motivació.

Quan la jornada escolar s’acaba, es poden donar dues situacions segons les necessitats dels nens i/o les dels pares. Una de les situacions és que els infants tornin directament a casa, l’altra, que practiquin activitats extraescolars. En el primer cas, el nen disposarà de més temps, tindrà un moment per a relaxar-se i berenar i, després, arribarà l’hora de fer els deures. En el segon cas, tindrà menys temps per fer els deures, estarà més cansat i l’organització tindrà un paper més important.

Tenint en compte les dues situacions, hem de saber ajudar els nostres fills a fer els deures. Per als infants és important establir una rutina i disposar d’un lloc de treball. L’espai ha de tenir una ventilació òptima, un ambient sense gaire circulació de persones i sense sorolls, amb una bona il·luminació, i una taula àmplia i espaiosa. No hi ha d’haver joguines al voltant que el

puguin distreure. L’ideal és que el lloc sigui sempre el mateix, així el nen pot acostumar-s’hi, sentir-s’hi còmode i posar-se en acció ràpidament. Si l’escollim bé i és adequat, ajudarem a què els nens es concentrin millor.

Cal dir que l’infant ha de tenir assumit que els deures són importants i que s’han de dur fets a l’escola. De vegades és difícil que ho entengui, però els pares tenen la missió d’explicar la seva importància i les conseqüències de no fer-los.

L’hàbit de fer-los cada dia i al lloc que toca hauria de sortir del nen, si bé és cert que hi haurà moments en què els pares hauran de recordar que cal posar-s’hi. Si l’escola no mana deures, els pares mateixos poden preparar una petita fitxa, o practicar la lectura, la comprensió lectora, etc.

Hi ha molts nens que, per edat o per manca de rutina, no tenen l’habilitat de l’organització consolidada. En aquest sentit, els pares juguen un paper primordial: és important que el rol que tinguin sigui d’ajuda, que

CASAL Del 14 al 17 d’abril del 2014 SETMANA SANTA HORARI DEL CASAL:

De 9 a 13 i de 15 a 18 h Permanències: de 7 a 9 i de 18 a 20 h / Menjador: de 13 a 15 h

PREUS:

· Casal de 4 dies: tot el dia: 64 € / Matins: 40 € / Tardes: 30 € · Pack dinar càtering els 4 dies: 40 € (preu 1 dia: 12 €) · Dinar portat de casa: 8 €/dia · Hora de permanència: 3,5 €/hora

Cal fer reserva! Tenim places limitades!

C/ Jaume Isern, 90 · Mataró · info@kangurs.com · 615 195 145

s’asseguin amb el nen abans que comenci a fer els deures per planificar les tasques del dia i, quan ja s’han organitzat, que sigui el nen, en solitari, qui comenci a treballar. Aquí és on els pares han de passar a un segon pla. No es tracta de fer els deures amb ells, sinó que ells facin els deures sols i els pares hi siguin com a suport quan calgui. És important que puguem proporcionar-los ajuda, però no donar-los la resposta, de manera que els ensenyem a pensar. Si els pares no compleixen aquest paper, els nens perden l’oportunitat d’aprendre a planificar-se, organitzar-se, ser responsables i, per descomptat, assimilar els coneixements que es requereixen a l’escola a cada edat.

Un dels objectius principals és que l’infant sigui autònom a l’hora de dur a terme tasques com: fer els deures, endreçar l’habitació, vestir-se sol, rentar-se les dents... És primordial l’ajuda dels pares en l’assoliment d’aquests objectius. A més, el treball conjunt enforteix el vincle entre pares i fills, contribueix a conèixer millor les capacitats i les debilitats dels fills, i permet actuar-hi en conseqüència si és necessari.

Sonia López Directora de Kangurs

60 Especial infància

Participa a l’enquesta de www.laclaudigital.cat

Créixer amb animals aporta molts beneficis

GUANYA un

OU de

XOCOLATA valorat en 50 €

SORTEIG SORTEIG

Participa a l’enquesta de www.laclaudigital.cat

GUANYA

1 val per a 5 gimcanes RUKILAND d’obtenció del carnet de conductor de ruc 610 89 99 26 info@rukimon.com Dosrius-Canyamars (ctra. BV-5101 km 2)

Qui no té el record d’un gos, un gat, un conill... de quan era petit? Qui no ha rigut, plorat i passat moments inoblidables acompanyat d’una mascota?

Qui no va fer, en algun moment, confessions d’adolescent al seu gos? I les «aventuretes» no eren més divertides acompanyats d’un pelut de quatre potes?

Créixer amb animals aporta beneficis mèdics provats: enforteix el sistema immunitari, redueix l’ansietat, millora la salut cardiovascular... Avui, però, ens centrarem en la millora del desenvolupament de l’infant com a persona.

Els estudis diuen que un nen que té una mascota serà molt més obert en les relacions socials i mostrarà menys inseguretats. Això és perquè els animals no són rancorosos. No parlen, no jutgen... I els nens poden mostrar-se amb una sinceritat absoluta davant d’ells, cosa que augmenta la seva autoestima.

Els nens, a partir de 3 o 4 anys, ja poden assumir responsabilitats i tenir cura de la mascota, alimentant-la, raspallant-la...

Sentir-se útil i necessari és important i imprescindible per a un bon desenvolupament.

Pel que fa a l’aspecte veterinari, només cal tenir la mascota vacunada i desparasitada internament i externament. I ja només ens haurem de preocupar de gaudir de la magnífica relació entre la natura i els nostres fills!

Bitxos

Resultat de l’ENQUESTA de

www.laclaudigital.cat Estàs d’acord amb la reforma de la llei de l’avortament presentada per Ruiz-Gallardón?

4% Sí 96% No Participa a la propera enquesta a través de

www.laclaudigital.cat

Creus que la infància és la millor època de la vida?

GUANYADOR

de la setmana passada.

1 entrada doble pel concert de Chenoa al Teatre La Massa: JORDI COLLET · Arenys de Mar

62 Especial infància

El hàmster El hàmster és una mascota molt popular, sobretot a les cases on hi ha nens. Tot i el seu «mal caràcter», són mascotes fàcils de cuidar i mantenir, i una bona manera d’ensenyar als fills a responsabilitzar-se d’un ésser viu (sempre sota la vigilància d’un adult). És important proporcionar al hàmster una gàbia neta (evitant la sorra de gat i les serradures com a substrat, ja que poden resultar tòxics), aigua neta i fresca, una alimentació a base de pinso formulat especialment per a ell i tota mena de fulla verda prèviament netejada.

També és important realitzar una bona desparasitació, tant

interna com externa. Cal destacar que els hàmsters poden ser portadors de paràsits externs que poden provocar reaccions a la pell dels éssers humans. Per aquest motiu s’han de prendre unes mesures de prevenció fàcils i econòmiques.

Com podem detectar que el nostre hàmster està malalt?

Generalment, els petits mamífers canvien de caràcter quan pateixen dolor o tenen alguna malaltia. Es poden tornar més agressius, deixar de menjar, fer moviments estranys o disminuir l’activitat. Podem trobar-los amb la zona del «culet» humitejada amb diarrea, o també pot ser que perdin pes en poc temps,

que tinguin la panxa inflada, que perdin pèl o que tinguin un aspecte descuidat.

Les patologies més freqüents en el hàmster són les diarrees bacterianes i parasitàries, els problemes dermatològics provocats per àcars i fongs, les infeccions, els tumors i els xocs tèrmics (sobretot a l’estiu). Cal anar amb molta cura de no deixar l’animal al sol, ja que sotmetre’l durant un temps prolongat a altes temperatures podria provocar-li la mort.

Davant de qualsevol d’aquests símptomes, el més adient és que consulteu un veterinari especialista en animals exòtics.

Centre Veterinari Xinesca

TIKART GRUP SL Fem obra nova, reformes i instal·lacions de tot tipus Servei immillorable, preus ajustats i qualitat garantida

xperiència Més de 10 anys d’e n ale ens av C/ del Mont, 59, baixos 1a Vilassar de Mar Tel. 692 594 095 93 · 759 88 68 tikartgrup@gmail.com

TIK

A

64 HORÒSCOP

Àries

Taure

No t’ha d’estranyar que no tinguis la consciència gaire tranquil·la, no t’estàs portant bé amb la teva parella. Expressa el que sents i us sentireu molt millor.

Procura mantenir els bons hàbits a l’hora de menjar. Fes exercici.

Pot ser que comencis a agafar pes, i això no ho vols. Cuida’t! Et sentiràs millor.

Bessons

Cranc

Rebràs una proposta immillorable de feina, i més si no en tens.

Gaudeix del que t’arriba, i sobretot no t’oblidis de celebrar-ho.

Tens una bona oportunitat.

No et quedis a casa i posa’t les piles. Necessites activitat i sentir-te alegre i feliç. Trenca la monotonia, crida els teus amics i accepta les seves propostes.

Lleó

Verge

Ara és el moment ideal per fer plans de futur amb la parella.

La relació és perfecta i els sentiments van a més. Gaudiu del vostre amor.

Tens molt a donar a la feina. No esperis que arribi el moment i avança-t’hi: parla amb els teus superiors. Aconseguiràs anar pujant esglaó rere esglaó.

Balança

Escorpí

No cometis massa excessos amb el menjar i, sobretot, a la nit. Podrien afectar-te el son i els somnis. Has de portar una vida més sana per sentir-te millor.

És possible que sentis atracció per una persona que no té res a veure amb la teva vida. Viu l’amor apassionadament, com tant desitges, i gaudeix cada moment.

Sagitari

Capricorn

Aprofita la recomanació que et brinda un amic per aconseguir la feina que tant et costa trobar.

La teva economia millorarà molt aviat. La sort està amb tu.

Recupera l’autoestima el més aviat possible, no pots estar apàtica i sense ganes de res. Tens molt a donar. I la teva família hi és per a tot el que necessitis.

Aquari

Peixos

Sempre que passes uns dies bé, acabes desviant-te. És com si el teu estat natural fos estar sempre de mal humor i discutint. Procura canviar aviat.

Rebràs bones notícies relacionades amb la feina, ja que et comunicaran un ascens que havies oblidat. Aprofita el moment, pots aconseguir grans triomfs.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de maig al 21 de juny)

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns 10 01698 dimarts 11 71189 dimecres 12 11010 dijous 13 40576 divendres 14 95433 dissabte 15 20630 diumenge 16 94064 dilluns 17 74511 dimarts 18 91411 dimecres 19 21322 dijous 20 31229 divendres 21 49990 dissabte 22 41740 diumenge 23 14480

7/39 dj. 13 13 - 14 - 17 - 26 - 31 - 35 - 36 R - 0 dg. 16 01 - 14 - 16 - 29 - 30 - 32 - 36 R - 1 dj. 20 12 - 13 - 19 - 23 - 25 - 29 - 37 R - 0 dg. 23 06 - 12 - 15 - 20 - 24 - 25 - 36 R - 9

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

10%

par

e

Vaciado de fosas e inundaciones

as d S i ll a m

Desatascos y limpiezas generales Inspección de tuberías

dto.

te de

La Clau

Instalación de tuberías Anulación de fosas

David: 638 07 59 82 Sergi: 637 557 839 Nº transportista T-4501

Frases 65

•• Deixa d'esperar que les coses passin, surt allà fora i fes que passin.

Anònim

•• La vida no és sinó una contínua successió d'oportunitats per sobreviure.

Gabriel García Márquez

•• Volem ser més feliços que els altres i això és difícil perquè els imaginem més feliços del què son.

A N T I G U I TAT S R E S TAU R AC I Ó INTERIORISME D I S S E N Y S P RO P I S

Montesquieu

•• Només hi ha dues coses que podem perdre: El temps i la vida. La segona és inevitable, la primera imperdonable.

Jose Maria Franco Cabrera C/ Santa Coloma, 17 · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 14 65 - 605 91 90 88 / www.eldrapaire.com

Servei d’Assistència Tècnica

Electrodomèstics Gamma Blanca

REPARACIONS - Rentadores - Assecadores - Frigorífics - Rentavaixelles - Congeladors - Forns elèctrics

ns cio ara ides p Re rant ga

· Aire condicionat, venda i instal·lació · Refrigeració a bars i restaurants

Servei tècnic a tot el Maresme Parli directament amb els nostres tècnics

Totes les marques

629 386 424 - 93 751 31 79

info@electrocomer.net - www.electrocomer.net

•• Ser lliure no és solament desferse de les pròpies cadenes, sinó viure d’una forma que respecti i millori la llibertat dels altres.

Nelson Mandela

•• El saber i la raó parlen, la ignorància i l'error criden.

Arturo Graf

•• La diferència entre el que fem i el que som capaços de fer resoldria els problemes més grans que hi ha al món.

Gandhi

66 MARESME INFO

Calella / LC

20 anys del Trofeu Torretes de Curtmetratges El FESTIMATGE commemora enguany el 20è Aniversari del Trofeu Torretes de Curtmetratges amb la celebració d’una Gala especial el dia 10 d’abril, en la que es projectaran alguns dels curts premiats durant aquests 20 anys i en la que s’espera comptar amb personalitats destacades del món del cinema.

Festival de la Imatge de Calella se celebra del 5 al 27 d’abril. Durant tot el mes, diversos espais de la ciutat obren les seves portes a les projeccions de curts finalistes.

El plat fort és la darrera setmana d’abril amb la projecció de 4 hores diàries de curtmetratges al Teatre Orfeó Calellenc. Però els curtmetratges es podran veure també en altres espais, com l’Aula de l’Ajuntament Vell (12 d’abril), la cafeteria La Tetera (17 d’abril) o la Sala Mozart (13 d’abril).

Enguany s’han presentat 556

curtmetratges a concurs, davant dels 296 de l’any 2013. Els curts provenen de 30 països diferents, entre els que es troben països com Japó, Emirats Àrabs Units o Kazajstan, a banda de nombroses països europeus i sud-americans, i destacar també la participació de curts procedents d’EUA i Canadà.

El Trofeu Torretes de Curtmetratges ha arribat als 20 anys i per celebrar-ho tindrà lloc una Gala Especial 20è Aniversari a la Sala Mozart de Calella el dia 10 d’abril a les 21.30 hores, en la que s’espe-

ra comptar amb personalitats del món de cinema i amb personatges destacats d’aquests 20 anys.

D’altra banda, per commemorar aquests 20 anys s’han seleccionat, entre els treballs guanyadors més destacats de tot aquest temps, 5 curtmetratges que es projectaran durant la Gala. Els curtmetratges són Tadeo Jones d’Enrique Gato, Éramos poc de Borja Cobeaga, El maletí de Toni Bestard, Aquel no era yo de Esteban Crespo i Crédula de Juan A. Bayona

Oferim tot tipus d'envernissats com: · Vernís d’interiors · Lacats i texturats · Vernís per a exteriors · Decapé Treballs a l’obra, restauracions...

Envernissats i Lacats Andreu Joan de la Cierva, 10, Nau B 08339 Vilassar de Dalt Tel. 93 750 86 18 cayetanoandreu@hotmail.com

68 MARESME INFO

Alella / LC

El cicle ESPAIS POESIA omple de nou Alella de poemes La setena edició d’Espais de Poesia converteix el poble en un gran aparador de la literatura catalana.

El programa d’actes reunirà a Alella, del 28 de març al 6 d’abril, un bon grapat de poetes, escriptors i artistes catalans.

Entre els convidats d’enguany destaca la presència del poeta Enric Casasses, que obrirà les jornades de poesia el 28 de març acompanyat de Don Simon i Telefunquen amb l’espectacle de música i poesia Ego magre.

El segon en aparèixer en escena serà l’escriptor Rafael Vallbona.

L’autor maresmenc és el protagonista de la Trobada de Poetes del Maresme que cada any presenta i coordina el periodista Albert Calls. En un nou format ‘integral’ es repassarà tota l’obra poètica de

Vallbona, es podran escoltar els seus poemes i es presentarà el seu nou llibre.

Anna Maluquer, una altra habitual dels espais alellencs, proposa un passeig poètic entre les vinyes d’Alta Alella amb Cal·líope, musa dels grans poetes, i Bacus, el déu del vi.

‘Versonautes’, amb Roqui Albero a la trompeta i Anna Sanahuja al piano, planteja un viatge per la poesia i l’art de cuinar amb ‘El banquet de les paraules’, i també tindrem oportunitat de conèixer l’Editorial Terrícola, especialitzada en poesia, i els tres primers números de la col·lecció Llibres de l’Afrau.

ALUMINIS TÈCNICS MARESME, S.L.

Per la seva banda, el Club de lectura de la Biblioteca dedica la sessió del 3 d’abril a conversar amb el poeta i professor d’hebreu Manel Forcano.

Un altre dels plats forts d’aquesta edició serà l’homenatge al poeta Joan Vinyoli del guitarrista Toti Soler, acompanyat per la veu de Joan Massotkleiner, amb l’espectacle Intensament Vinyoli.

La música i la poesia de la poeta Bikimel, la presentació del llibre I la llum es va fer, de Josep Fàbregat (premi Maria Oleart 2013) i el lliurament de premis de la fase local de la Mostra Literària són les darreres cites del programa, entre d’altres propostes culturals a tenir en compte.

METAL·LISTERIA D’ALUMINI - VIDRES

Exposició i venda: c/ Torras i Bages, 48 • Tallers: c/ Sant Mateu, 10 - 12 Tel. 93 752 40 53 • Móvil: 609 536 556 • Fax: 93 752 36 72 • Premià de Mar • info@alutecma.com

Tel. 93 750 83 62 Mòb. 670 88 02 88 www.pavifort.es Resines epoxi, poliuretans, impermeabilitzacions: membranes contínues de poliuretà per a impermeabilitzacions, resines epoxi, multicapes, microciments per a terrats particulars o comunitaris, cobertes, terrasses, naus industrials, habitatges, botigues, pàrquings...

70 LLAR

Com podem lluitar contra la pujades de la llum Els últims anys estem veient com el cost de l’electricitat de les nostres llars no para d’augmentar factura rere factura. Per entendre com s’han apujat els preus, posarem l’exemple concret del cost de la llum d’una família des del 2010 fins ara.

La família en qüestió està formada per tres membres. Té un consum anual d’electricitat de 3.400 kWh i una potència contractada de 6,9 kW. L’any 2010, la família va pagar 674 € en factures d’electricitat.

Ara, l’any 2014, tenint el mateix consum, en pagaran 883 €, quantitat que suposa un augment del 31%.

Què podem fer a les nostres llars per mitigar aquesta pujada?

1. Canviar a la tarifa de discriminació horària En aquesta tarifa hi ha un tram del dia (de 22 h a 12 h a l’hivern, i de 23 h a 13 h a l’estiu) en què el preu de l’electricitat és molt més econòmic. Si més del 30% del nostre consum d’electricitat es troba dintre d’aquest tram, ens sortirà més barat contractar la tarifa de discriminació horària que la tarifa normal d’un únic tram. Si, a sobre, desplacem certs consums (com poden ser rentadores, rentavaixelles, assecadores) al tram barat, l’estalvi en la factura de la llum serà encara més gran.

2. Baixar la potència contractada El concepte de potència ens el cobren independentment de l’ús que fem de les instal·lacions.

Per tant, és molt important tenir contractada la potència que realment necessitem.

Si no us han saltat mai «els ploms», és possible que tingueu contractada més potència de la que us cal. Per determinar quina és la potència que necessiteu cal que sumeu les potències dels aparells elèctrics que preveieu que funcionaran alhora. Per cada kW que reduïu us estalviareu 53 € l’any.

3. Electrodomèstics eficients Si heu de substituir un electrodomèstic de la llar, intenteu-ho fer seguint els criteris d’estalvi energètic.

Els electrodomèstics de les classes A, A+, A++ són els més recomanables.

4. Desconnectar del corrent els aparells que no fem servir Hi ha molts aparells que continuen consumint energia, tot i no fer-los funcionar. És el que es coneix com a «consums fantasmes». Una mesura molt efectiva per eliminar aquests consums innecessaris és abaixar els magnetotèrmics, menys el de la nevera, en marxar de casa.

5. Evitar, sempre que sigui possible, les estufes elèctriques És millor utilitzar bombes de calor, calderes de gas natural o calderes/estufes de biomassa per escalfar la nostra llar.

6. Il·luminació més eficient Mireu quines són les làmpades de la casa que més hores teniu enceses i substituïu-les per bombetes amb tecnologia LED, l’estalvi serà immediat.

Autor: Gerard Valls www.suryaenergy.org

Et proposem un repte:

Rebaixar la factura d’electricitat fins a un

50 %

Contracta el servei d’optimització de la tarifa de la llum i comença a estalviar.

Només pagues el servei si realment estalvies.

Servei per a comunitats de veïns, ajuntaments i empreses.

Surya Energy és una enginyeria especialitzada en eficiència i estalvi energètic.

Auditories energètiques.

Compensació d’energia reactiva.

Il·luminació eficient · Energies renovables. info@suryaenergy.org · www.suryaenergy.org · 93 540 48 76 · El Masnou

72 Sèniors Assessor d’estalvi energètic

Instal·lacions industrials i manteniments · Gas · Calefacció · Aire condicionat · Llum · Energia solar · Aigua · Tancaments d’alumini · Parquet · Reformes de cuines i banys PROJECTES D’ENGINYERIA Tot tipus de projectes i legalitzacions de llum, gas, aigua, RITE de calefacció, aire condicionat...

Empresa homologada per Indústria i Gas Natural

REPARACIÓ I MANTENIMENT DE TOT TIPUS DE CALDERES I ESCALFADORS

OFERTES: • Substitució caldera mixta estanca Junkers 995 € + IVA • CALEFACCIÓ 2.700 € • Substitució caldera condensació Junkers 1.475 € + IVA Possibilitat de finançament a través del rebut de Gas Natural

• Caldera Vaillant amb microacumulació 1.150 € • Caldera condensació Vaillant Ecotec VMW226 1.560 € • Caldera condensació a partir de 1.200 €

Per fer-se un contracte de manteniment de gas i calefacció amb nosaltres, tindrà els següents serveis gratuïtament: llum, aigua, aire condicionat, energia solar, fusteria, feines de paleta, pintura, canvi de caldera...

Què inclou el contracte de manteniment?

Reparació caldera/escalfador, anàlisi de combustió, prova de CO2 ambient, neteja cremadors de la caldera, fogons de la cuina, comprovació si hi ha alguna fuita de gas; a més adjuntant certificat i tiquets del CO2 d’ambient i de l’anàlisi de combustió.

Som distribuïdors oficials d’aire condicionat i servei tècnic dels nostres equips instal·lats: Daikin, Fujitsu, Panasonic, Samsung.

Tel. 93 750 97 41 Riera Salvet, 24 -26 · 08339 Vilassar de Dalt (Barcelona) www.reformassantos.es www.facebook.com/reformessantos reformas.santos@infonegocio.com

Indignats o constructors Una persona de 94 anys va promoure el moviment dels indignats per protestar contra les retallades de polítics que actuen com a simples servidors dels especuladors financers, sense cap escrúpol a l’hora d’atropellar econòmicament la major part de la població. Al davant d’unes actuacions injustes, la indignació de les persones afectades es manifesta inicialment d’una forma emocional. Es podria assimilar a l’acció primitiva, visceral, de cridar per desfogar-se d’una injustícia.

Una vegada s’ha produït la descàrrega emocional, un s’adona de la seva inutilitat, i que la veritable reacció ha de ser la racional. Cal utilitzar la raó i el pensament creatiu.

En aquests moments ens trobem al davant d’uns fets contrastats: només 10.000 persones, cometent tota mena d’abusos per ser cada vegada més rics, exploten una població mundial de 7.000 milions de persones. Tot i que els actuals actes dels indignats serveixen de ben poc, els duen a terme i són imprescindibles per conscienciar una ciutadania socialment compromesa. Cal passar de les reaccions primitives emocionals a les racionals, les que veritablement poden canviar les coses. Per ferho possible, cal tenir un projecte històric de futur, que el sistema capitalista nega quan proclama que no hi ha cap alternativa vàlida de substitució, cosa que no és veritat. Autosuficiència Territorial és l’alternativa promoguda per les agrupacions d’Aturats40 per avançar cap a la plena ocupació, amb la qual es pretén passar d’indignats a constructors d’una nova societat.

Josep Aracil i Xarrié · (President d’Eurosènior) · joarxa@gmail.com

ALUMINIS TÈCNICS ALELLA

Atenció! Nova pèrgola mòbil motoritzada

Producte estrella a

França

Tel. 935 408 400 / Fax: 935 555 427 aluminisalella@gmail.com www.aluminisalella.com Pl. Antoni Pujadas, local 8 · Can Vera · ALELLA

Protecció i canalització

Distribuidor oficial:

per a la pluja

Serveis de neteja i manteniment Vilassar de Dalt, plaça de la Vila, 12 607 833 872 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net

SERVEIS DE NETEJA • Escoles • Neteges a fons • Neteges de la llar • Neteja de vidres • Poliment de terra • Oficines • Comunitats PRESSUPOSTOS • Pàrquings SENSE • Zones esportives COMPROMÍS

SERVEIS INTEGRALS • Reformes habitatges • Cuines i banys • Fusteria • Pintura • Calefacció • Aire condicionat • Manteniment de piscines • Manteniment de jardins • Llum, aigua i gas • Parquets

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1199 El Masnou. Pis amb grans vistes al mar, 3 habitacions, 1 bany, balcó per a taula i cadires.

Ascensor. Amb servei de porteria i piscina comunitària. 129.000 €

5200 Cabrera de Mar. Pis amb vistes al mar, 3 hab., 1 bany, terrassa de 16 m2, pàrquing, z. com. amb piscina i accés directe a la platja. Vigilància 24 h. 212.100 €

3197 Mataró. Pis al costat de la Riera, 4 habitacions, 2 banys, cuina, galeria, menjador exterior sortida a balcó. Calefacció. Ascensor. Molt lluminós. 214.520 €

1197 El Masnou. Casa adossada, impecable, entrada per 2 carrers, 4 habitacions, 2 banys, 1 lavabo, cuina office, bodega amb llar de foc, jardí i terrassa. 330.000 €

5016 Argentona. Casa a 4 vents, parcel·la de 700 m2 amb piscina i zona de barbacoa, 5 hab. (1 suite amb llar de foc), 2 banys, cuina office. Garatge 2 cotxes. 345.000 €

1165 Tiana. Gran casa adossada cantonera, jardí de 250 m2 amb gran zona de barbacoa, 4 hab. (1 suite amb vestidor), estudi, gran saló menjador. Pàrq. 495.000 €

PISOS

3210 Mataró Pis seminou, 2 habitacions, 1 bany, menjador amb sortida a balcó, terrassa 15 m2. Inclou 1 plaça pàrquing i 1 traster. 151.260 €

5196 Argentona Torre a 4 vents amb apartament independent, situada a Can Barrau, 5 habitacions, gran cuina office, jardí amb piscina.

Garatge per a 3 cotxes. 475.000 €

5199 Argentona Ampli pis de 3 habitacions (2 dobles), 1 bany, cuina amb galeria, menjador amb sortida a balcó. Finca de pocs veïns. 98.500 € 1150 El Masnou Pis en planta baixa a la zona d’Ocata, 3 habitacions, 1 bany, cuina amb sortida a pati. Tot exterior. A prop platja i estació de tren. 105.000 €

3205 Mataró Àtic dúplex amb grans vistes al mar, 3 habitacions (1 suite amb vestidor), estudi, 3 banys, terrassa de 20 m2. Situat molt a prop de la Riera. 244.500 €

CASES

1182 Vilassar de Dalt Magnífica torre a 4 vents edificada en parcel·la 600 m2 amb pisicina, 5 hab. dobles (2 suites i 1 en planta), sala de jocs.

Garatge per a 3 cotxes. 410.000 €

1189 El Masnou Pis de 90 m2.

Situat al centre del poble, al costat de la platja, disposa de 4 habitacions, bany i lavabo, cuina amb galeria. 138.000 €

5187 Argentona Casa de poble, en 1 planta, 3 habitacions, 1 bany, menjador amb llar de foc i sortida a pati. Terrassa amb safareig i traster.

Possib. aixecar 1 planta. 228.000 €

1155 Alella Torre a 4 vents en parcel·la de 500 m2 amb piscina i zona de barbacoa, 4 hab. (1 en planta i 1 suite amb vestidor), sala polivalent de 30 m2. 515.000 €

1187 El Masnou Pis al centre, al costat del Mercat Municipal. Tot exterior. Finca amb ascensor. Amb 3 hab., 1 bany. Inclou 1 plaça de pàrquing. Ascensor. 145.000 €

5073 Argentona Torre a 4 vents en una sola planta, 4 habitacions, 2 banys, saló menjador exterior a terrassa amb vistes. Parcel·la de 800 m2. Garatge. 239.000 €

1169 El Masnou Casa parellada cantonera d’obra nova, 4 hab. (1 en planta), 3 banys, menjador exterior a jardí. Terrassa. Gran garatge. Al centre del poble. 550.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

AAA

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

5187 Argentona.

LLIGOÑA CAYETANO

Casa de poble en una sola planta. Disposa de 3 habitacions, 1 bany, saló menjador amb llar de foc i sortida a pati. Terrassa. Possibilitat aixecar 1 planta.

228.000 € C/ Unió 67, local, Mataró Tel. 93 707 59 57 www.rivasicoll.com Horari atenció: 8.30 a 13 h Hores concertades: 15.30 a 18.30 h

ADMINISTRACIÓ DE COMUNITATS ADMINISTRACIÓ DE LLOGUERS Assessorament jurídic i fiscal

Obrim nova delegació a Premià de Mar!

Compra - Venda - Lloguers - Reformes 93 707 59 57 Truqui’ns sense compromís i deixi’ns sorprendre’l CONDICIONS ESPECIALS PER A NOUS CLIENTS ABANS DE FINALITZAR L’ANY Confiï en la qualitat dels nostres serveis

ALQUILE SU CASA PARA VACACIONES Y TÉNGALA DISPONIBLE EL RESTO DEL AÑO OBTENIENDO INGRESOS SUPERIORES AL ALQUILER DE LARGA ESTANCIA NOSOTROS NOS ENCARGAMOS DE TODO USTED SOLO DE COBRAR LLÁMENOS Y LE ASESORAREMOS BLUE BARCELONA 639 332 013 / 932 104 751 MARC PÉREZ

mpfonfria@blue-barcelona.com

Compravenda VILASSAR DE DALT. Vendo solar 79 m2. Precio: 47.000 € con opción a vivienda adjunta, 3 dormitorios. Solar + vivienda. Precio: 145.000 €. Teléfono: 649 82 38 66 ES VEN casa de poble a Tavascan (Pallars Sobirà). 3 hab., cuina menjador amb llar de foc, 2 banys, terrassa i pati. Truca’ns i t’informarem. Telèfon: 679 12 38 32 SE VENDE piso en Mataró, 3 hab., con cocina, baño. 75.000 €. 4º Piso sin ascensor. Tel. 661 08 51 21 - 692 82 43 18 BUSCO pis per comprar al Maresme, particular, no importa estat. Mínim 3 habitacions. Telèfon: 605 34 11 72.

A/e: pedrovic.2000@gmail.com

Lloguers VILASSAR DE MAR alquilo local 80 m2. C/ Santa Eugènia. Teléfono de contacto: 659 60 29 88 LLOGUER de trasters. Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 TRASTEROS desde 50 € Vilassar Mar. Tel. 687 49 54 63 MASNOU alquilo local de 95 m2. C/ Àngel Guimera. Todos los servicios.

Tel. 615 56 58 09 EL MASNOU. Es lloga despatx compartit, inclou servei de neteja, ADSL, telefonia fixa, Wi-Fi i sala de reunions.

Preu 125 € + IVA. Tel. 93 555 69 03 MASNOU cèntrica. Nivells garatge, pati (Renfe). Tel. 629 35 58 58 PALS Costa Brava. Casa Pedra. Tel. 629 35 58 58

ALQUILO piso 2 habitaciones, terraza, sol, cerca Renfe y playa. 550 €/mes. Pla de l’Avellà. Tel. 609 31 62 97 SE ALQUILA piso 4 habitaciones. Vilassar de Mar. Tel. 648 20 07 10 EL MASNOU. Hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxo-menjador). Preu 85 € i 43 €. Tel. 93 555 69 03 IBIZA alquilo Hostal Bar, Restaurante en funcionamiento, con posibilidad de compra. www.lospinosibiza.es. Tel. 692 82 43 18. Sr. Jose Antonio ALQUILO local 60 m2. Premià de Mar. Plaza la Sardana, todos los servicios.

Salida humos. Tel. 660 27 63 46 BARCELONA pis exterior Eixample (Triomf ). Tel. 629 35 58 58 ES LLOGUEN naus a bon preu a Vilassar. Tel. 667 67 09 91 EL MASNOU. Es lloga despatx compartit. Ús actual despatx d’arquitectura. 150 m2 útils, moblat, amb a/c i bomba de calor, telèfon, fax, Wi-Fi, ploter, fotocopiadora, etc. Cèntric.

Preu entre 250 € i 500 €/mes, segons necessitat i espai. Tel. 93 555 69 03

Traspassos VILASSAR DE DALT es traspassa bar

restaurant amb ple funcionament demostrable. Lloguer i traspàs econòmic. Tel. 692 05 01 13 OCASIÓN se traspasa frankfurt en Vilassar de Mar. Por no poder atender.

Con terraza. Ideal para familia o socios. Alquiler 700 €. Precio a convenir.

Tel. 93 750 69 58

OPORTUNITAT es ven parada a molt bon preu al Mercat de Montgat, ben situada, àmplia, amb cambra i dret a cambra comunitària. Núria. Tel. 649 06 24 42 TRASPASO una hamburguesería en Ocata. 90 m2, mucha luz, terraza 12 mesas, delante del mar. 50.000 € negociables. Tel. 615 57 33 79 SE TRASPASA bar al lado del CAP. Ideal para familia, buena rentabilidad.

Alquiler 600 €, precio con opción a negociar. Tel. 622 30 58 36 ES TRASPASSA botiga de roba a Vilassar de Mar. Tel. 675 56 17 44 SE TRASPASA peluquería por jubilación. Clientela fija. Tel. 652 51 29 03 TRASPASO tienda pollos a l’ast. Tel. 666 28 37 63 SE TRASPASA papelería - librería en Vilassar de Mar. Por no poder atender.

Precio a convenir. Tel. 93 750 69 58 SE TRASPASA papelería en Alella a pleno rendimiento por no poder atender. Tel. 636 52 01 60 ES TRASPASSA per jubilació llibreria / papereria. Cèntrica. Premià de Mar. Tel. 675 53 49 92 OFERTA de negocio. Se traspasa autoescuela en Maresme sur (El Masnou). En pleno funcionamiento con amplio local y buenas condiciones de arrendamiento. Excelente ubicación.

Más información llamando al teléfono 626 07 37 63

Pàrquings ALQUILO parking Ramon Llull. Gran Via. Premià de Mar. 80 €. Teléfono de contacto: 639 01 23 67 ALQUILO plaza de parking en Vilassar de Mar. C/ Sant Artur. Precio a convenir. Tel. 93 750 67 06 - 615 10 02 94 MASNOU alquilo plaza de parking para coche en c/ Sant Miquel nº28, y República Argentina coche grande.

Tel. 615 56 58 09 MASNOU alquilo plaza de moto en C/ Sant Miquel, nº28. Tel. 615 56 58 09 LLOGO al Masnou pàrquing per cotxe gran i fàcil de maniobrar. C/ Mestres Villà, nº 24. Tel 686 14 37 31 ALQUILO parking. C/ Fontanills nº15.

El Masnou. Coche mediano. 50 €. Dolors. Tel. 93 555 32 54 - 663 96 36 72 OPORTUNIDAD vendo parking con trastero grande, barrio cotet, precio: 17.000 €. Tel. 658 14 24 58

Sr./Sra. propietaris:

Més de 20 anys d’experiència

Si està interessat a vendre o llogar no dubti de posar-se en contacte amb mi.

Es necessiten immobles per a aquestes dues opcions a les zones de Vilassar de Mar, Vilassar de Dalt, Premià de Dalt i Cabrils.

Sóc Agent Immobiliari Col·legiat i treballo per a diverses agències immobiliàries de Barcelona i el Maresme. Àurea Solé i Banús Agent Col·legiada Vilassar de Mar

Visites: hores concertades Tel. 653 81 65 75 aureasole@api.cat

Troba el teu habitatge a www.laclaudigital.cat, actualitzat i classificat per: TIPUS: àtic, casa, local, nau industrial, pis, torre · POBLACIÓ RÈGIM: lloguer, compravenda, traspàs o pàrquing

78 PARLEM DE...

Sudokus

Eina, tortura o teràpia

2

4

2

FÀCIL

4

1 9

1

9

6

7

4

2

3

7

8

1 4

6

7

5

1

7

3 1 4 9

7

2

6

1

8

DIFÍCIL

4

4

9

2

6

7 5

1 7

2 7

6

1

4

6

1

9

7

5

3

6 5 3 9 8 2 4

4 3 8 6 5 1 2

2 8 1 4 5 9 3 7

3 5 1 7 9 2 4 6 8

8 3 9 4 1 7 2 5 6

6 2 7 9 5 8 3 4 1

1

1

4

3

5 6 2 3 7 8 9

2

DIFÍCIL

3

2

6

8

8 6

9

2

9

8 4 5 7 6 9

6 4 5 7 9 3 2 8 1

5

3

7

5

7

4

1

2 3

9 7 8 2 1 6 4 3 5

7 9 4 5 6 1 3 2 8

8 1 3 4 2 9 5 7 6

5 2 6 3 8 7 1 9 4

2 5 1 6 3 8 9 4 7

4 6 9 1 7 2 8 5 3

3 8 7 9 5 4 6 1 2

FÀCIL

3

4

Daniel Torras i Segura · Periodista

3

3

8

Si realment no podem controlar-ho, cal pensar que hi ha alguna cosa més que una eina de comunicació; potser patim algun tipus d’addicció o tenim alguna mancança social que suplim amb la virtualitat dels missatges.

Teràpia? El problema, doncs, tampoc torna a ser de l’eina.

8

6

I aquí la pregunta que cadascú −i només cadascú− es pot respondre a ell mateix: qui controla el temps, el mòbil o jo? O gestionem l’ús del mòbil o ell ens gestiona la vida a nosaltres. Visualitzem, ara, les escenes reals d’un degoteig constant de missatges indicats per breus vibracions que van robant l’atenció (i el temps!) de l’usuari i que deterioren una relació real.

Hi ha tècniques. Oi tant! Si ens parem a pensar i fem una anàlisi, la gran majoria dels missatges (m’atreviria a dir que un 90% o més) no són urgents, i no hi fa res si els mirem i els responem dues, tres o quatre hores més tard (o, fins i tot, l’endemà). Una resposta al cap de 24 hores no altera, ni molt menys, la qualitat del contingut ni la de la relació comunicativa.

Silenciem el mòbil, doncs, i atenguem-lo només en unes franges diàries establertes.

Així controlarem nosaltres el temps, i no el controlarà el nostre aparell.

4

5

La tecnologia, per ella mateixa, no té per què ser la causa de res. De fílies i fòbies n’hi ha hagut per tots els avenços tecnològics que s’han produït al llarg de la història de la humanitat.

Qui no recorda les crítiques que l’alta burgesia dedicava a la baixesa moral del cinema? O les crítiques a la televisió perquè enclaustrava la joventut a la sala d’estar? L’invent no és el problema, el problema és l’ús que en fem.

1

9

El mòbil pot ser una eina excel·lent, però també pot ser una condemna macabra. Manuel Castells afirma que un dels efectes col·laterals més importants i que més ens pot alterar la vida és la connexió permanent, la connectivitat perpètua. Estem lligats a la comunicació mòbil sense poder descansar del seu ús?

www.sudokuweb.com

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9. No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

Anuncis per paraules 79

Per insertar un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a: ALELLA

LLAVANERES

TEIÀ

SÚPER ALEJANDRO Àfrica, 9 (costat Bell Resguard)

RODÓ · Papeleria · Munt, 44

CAFÈ DE BAIX Passeig de la Riera, 74

ARGENTONA

PUBLICITAT FERMALLI MARESME, S.A Muralla Sant Llorenç, 2

MATARÓ

Ma ROSA VALLS · Gran, 65

CABRILS

MULTICOSES · Papereria Av. Montevideo, 68 L’ILLA DE PAPER · Papereria Av. Montevideo, 5

PREMIÀ DE MAR

MARIA ARNAU-EXP. NÚM. 4 · Estanc Navarra, 51 VORA-MAR · Papereria Puerto Rico, 37

zona Maresme, necessita llicenciat farmàcia. Experiència mínima de 3 anys. Alts coneixements gestió recepta electrònica (SIFARE). Enviar cv a: bensanso@hotmail.com COMERCIAL autònom coneixedor profund mercat vi català d’autor, experiència sector restauració, alimentació, vinacoteques per una cooperativa distribuidora. Com a soci, l’edat indiferent, només valoraré, tenacitat i l’experiència principal inversió. Tel. 630 15 49 67 BUSCAMOS emprendedores para actividad online. Sueldo lineal. Aury. Tel. 687 86 27 07 - Àngeles. Tel. 628 67 53 61 Chahrazod. Tel. 609 90 34 95 SE NECESITA responsable de almacén en Vilassar de Mar de 8.30 a 13.30h. Se valorará experiencia, licencia toro y conocimientos de informática. Enviar currículum: mel@melsl.es BUSCAMOS personal para departamento comercial en el Masnou. Ofrecemos contrato laboral, alta en la SS, sueldo fijo con comisiones. Buena presencia, coche propio. Edad 20-40 años.

Interesados llamar al tel. de contacto: 93 004 75 27. Patricia MULTINACIONAL española busca formar a 14 personas para puesto de trabajo con contrato indefinido.

Se precisa disponibilidad inmediata, buena actitud, edad entre 18-55 años.

Solicitar entrevista personal al teléfono: 630 59 33 41

VILASSAR DE MAR

CALÇATS DURAN Passatge Sant Crist, 22

EL MASNOU

FARMÀCIA

L’OCELL DE PAPER Llibreria i Papereria C/ de la Sort, 23

PREMIÀ DE DALT

DE PAS · Llibreria Papereria Edifici Cabrils 2, local 30

Demandes de feina

VILASSAR DE DALT

STA. MARIA · Llibreria i Papereria Tarragona, 13 (Barri Cotet) MARINADA · Llibreria i Papereria Gran Via, 147

oficiala de 1ª con experiencia en peluquería de Premià de Mar. Tel. 677 47 00 19 - 93 193 43 46.

Eva AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès.

A/electònica: info@viairlanda.com. www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 SELECCIONEM persones per tasques d’assessorament a clients. Telèfon de contacte: 722 54 88 48 BUSCAMOS personal para departamento comercial en Masnou. Ofrecemos contrato laboral, alta en la seguridad social y sueldo fijo con comisiones.

Buena presencia, coche propio, edad 20-40. Interesados llamar tel. 93 004 75 27. Patricia Bronze Factory, S.L. SE NECESITA esteticista con gran experiencia en servicios de uñas. Mandar el currículum al correo electrónico: centroesteticamaresme@gmail.com ES BUSCA perruquer/a amb experiència a Premià de Dalt. Tel. 627 83 31 93 SE PRECISAN teleoperadoras con experiencia mínima para concertar visitas. Ofrecemos contrato media jornada. Para entrevista preguntar por Rosa. Tel. 93 004 75 27 EMPRENDEDORES para actividad independiente. Tel. 93 100 02 03 SE NECESITA

Ofertes de feina CHICA busca trabajo. Tel. 93 751 63 00

busca trabajo con coche. Tel. 677 37 23 68

CHICA

busca trabajo limpieza. Tel. 697 33 40 94 SEÑORA alemana cuida niños, mayores, mascotas, limpieza, escaleras, oficinas, plancha. Referencias actuales.

Coche propio. Tel. 685 13 97 15 CHICA responsable con referencias busca faena limpieza, plancha, cuidado personas mayores, canguro. Tel. 632 58 17 60 CHICA alemana cuida niños, mascotas. Tel. 683 16 06 88 CHICA busca trabajo limpieza. Teléfono: 634 86 08 65 SE OFRECE chica como ayudante administrativa y auxiliar contable. Tel. 615 72 42 54 AUXILIAR geriatría cuida persona mayor, niños o interna. Experiencia. Tel. 669 67 75 48 LIMPIEZA por horas / fija. Teléfono: 602 09 92 52 CHICA cuida niños, limpieza. Teléfono: 631 52 41 04 SEÑORA busca trabajo en limpieza, canguro, acompañar persona 3ª edad.

Por horas, media jornada, completa o fines de semana. Buena referencias y experiencia. Teléfonos: 667 00 49 64 632 06 45 24 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 627 70 12 82 SEÑORA busca trabajo limpieza. Tel. 617 98 71 91 CANGURO professora de guarderia con gran experiencia profesional se oferece para cuidar niños. Cualquier horario. Seriedad. Tel. 658 94 34 30 SEÑORA

80 Anuncis per paraules SEÑORA busca trabajo limpieza coche

propio. Tel. 610 14 59 09 NOIA catalana apassionada a les plantes i als animals, i expèriencia d’administrativa, busca feina. Disponibilitat total d’horari. Eva. Tel. 699 732 972 LIMPIEZA de casas. Tel. 666 78 32 38 93 796 16 12 CHICA busca trabajo por horas con coche propio. Tel. 679 55 14 69 CHICA busca trabajo limpieza. Teléfono: 602 00 01 58 OFREZCO mis servicios de auxiliar administrativa, dependienta con experiencia. Tel. 650 14 76 26 BUSCO trabajo limpieza, plancha. Coche propio. Tel. 632 28 26 97 CHICA busca trabajo con coche. Tel 602 39 33 03 SE OFRECE chica labores hogar. Tel. 615 72 42 54 PARAGUAYA busca faena limpieza, cocina o plancha. Tel. 667 06 95 97 SE OFRECE chica para limpieza, cuidado mayores o niños. Tel. 602 15 94 02 BUSCO neteja. Referències. Telèfon: 627 35 11 85 BUSCO treball neteja, cuidar nens. Tel. 632 25 42 17 BUSCO trabajo de limpieza por horas.

Tel. 631 15 27 99 CHICA busca trabajo para tiempo completo, fines de semana o noches.

Tel. 608 53 36 19 CHICA con coche busca trabajo. Tel. 671 24 95 21 CHICA busca trabajo limpieza. Teléfono: 635 79 76 87 NOIA busca neteja en general. Telèfon: 632 44 71 84 SEÑORA busca trabajo limpieza 8 €/ hora. Tel. 664 27 00 65 CHICA de Cabrera de Mar busca trabajo de limpieza, canguro. Teléfono: 697 19 71 17 AUXILIAR administrativa busca trabajo. Cuido niños, camarera. Teléfono: 666 80 80 69 SEÑORA busca trabajo doméstico, con referencias y experiencia. Teléfono: 622 31 96 65 CHICA busca trabajo limpieza. Teléfono: 695 83 73 33 S’OFEREIX noia amb vehicle, feines de la llar. Tel. 625 68 72 30 NOIA experiència hosteleria, neteja, busca feina. Tel. 632 84 14 84

con coche busca trabajo de limpieza por horas o fija. Teléfono de contacto: 637 18 83 34 CHICA busca trabajo 3 días a la semana, mañanas. Referencias. Cuidar abuelos, limpieza o horas. Teléfono: 658 81 87 90 CHICA cuida niños, limpieza. Teléfono: 602 32 50 39 CHICA se ofrece limpieza, cuidar personas mayores, niños. Tel. 661 07 08 91 BUSCO trabajo limpieza, cuidar mayores o niños. Tel. 602 16 77 67 SE OFRECE chica para ayudante cocina adelantada, limpieza horas, cuidado personas mayores, buenas referencias, coche propio. Tel. 662 28 27 26 BUSCO trabajo limpieza, cuidar niños, personas mayores. Tel. 663 66 27 34 CHICA marroquí busca trabajo limpieza. Tel. 616 62 97 91 MATRIMONIO responsable se ofrece a trabajar de masovers. Tel. 602 35 10 91 DONA catalana Vilassar de Mar amb titulació, experiència, busca treballar amb persones grans per la seva cura: aixecar, higiene, ficar-los al llit, acompanyament. Disponibilitat horària. Alicia. Tel. 654 56 42 94 BUSCO trabajo de limpieza. 8 €/hora.

Experiencia. Referencias. Teléfono de contacto: 631 10 25 46 CHICA busca trabajo de limpieza, con coche. Tel. 660 10 14 38 SE OFRECE para limpieza, cuidar niños. Tel. 618 16 50 31 CHICA busca trabajo. Tel. 617 62 20 13 AYUDANTE cocina, repartidor publicidad, ayudante jardinero. Busco trabajo. Tel. 602 18 82 43 CHICA busca trabajo en servicio doméstico, con referencias. Teléfono de contacto: 631 52 92 52 CHICO quiere trabajar. Teléfonos de contacto: 93 555 64 90 - 665 06 25 46 SEÑORA busca trabajo doméstico.

Referencias y experiencia. Teléfono de contacto: 622 31 96 65 CHICO busca trabajo camarero, con experiencia. Tel. 632 03 51 98 SEÑORA busca trabajo limpieza, cuidado mayores. Tel. 666 19 14 68 CHICA busca trabajo limpieza. Cabrils.

Tel. 671 24 58 64 SEÑORA busca trabajo de limpieza, cuidar personas mayores. Teléfono de contacto: 652 04 33 65 CHICA

BUSCO faena limpieza, ayudante cocina. Tel. 666 27 08 37 SEÑORA busca trabajo cocina, limpieza, cuidado mayores. Tel. 697 59 61 31 677 04 36 50 CHICA busca trabajo limpieza o cualquiera. Tel. 600 62 94 07 SEÑORA busca trabajo canguro, doméstico, buenas referencias. Teléfono: 671 33 62 89 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 650 47 36 14 CHICA busca trabajo de limpieza. Por horas o fija. Tel. 687 24 29 22 SEÑORA con referencias, necesito trabajo dos días a la semana. Con coche propio. Tel. 632 78 03 95 CATALANA busca feina de neteges, tardes i alguns matins. Tel. 625 47 40 80 SEÑORA con buenas referencias. Experiencia en cuidado de personas mayores, limpieza y cuidado de niños.

Disponibilidad de trabajo inmediata.

Tel. 689 69 84 21 CHICA para cuidar personas mayores y enfermos. Tel. 615 72 42 54 FIJA interina cuida personas mayores.

Tel. 688 26 19 25 SEÑORA boliviana cuida personas mayores, limpieza. Fines semana, festivos.

Disponibilidad total. Tel. 680 93 24 58 LIMPIEZA por horas 8 €. Teléfono de contacto: 632 00 37 82 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 619 73 20 08 CHICA busca trabajo por las tardes, limpieza general, plancha. Teléfono de contacto: 663 51 12 72 CHICA joven busca trabajo tardes: canguro, limpieza casas, escaleras. Tel. 653 02 99 71 CUIDADO personas mayores y limpieza. 2 años experiencia. Teléfono de contacto: 632 56 68 69 CHICA busca trabajo tardes 6 €/h.

Plancha, cocina o limpieza. Teléfono: 632 81 93 98 MUJER joven busca trabajo de limpieza con coche. Tel. 632 05 67 95 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 627 70 12 82 CHICA busca trabajo limpieza o cualquiera. Tel. 632 25 98 31 CHICA busca trabajo por horas, limpieza, canguro, mucha experiencia y buenas referencias, con coche. Teléfono: 662 67 64 06

Anuncis per paraules 81

Ensenyament a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès.

A/electrònica: info@viairlanda.com. www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 LLICENCIADA classes d’anglès, matins, 15 anys d’experiència. Telèfon de contacte: 637 44 65 81 GUITARRA classes a Vilassar, 1a classe gratuïta. www.guitarritis.com. Telèfon: 680 67 44 57 PROFESORA inglés, clases amenas y efectivas. Tel. 676 05 82 93 CLASSES particulars Jordi Barros Repàs Tot L’Any. Des de 1981 al servei del Maresme i del Barcelonès. Repàs de Primària, ESO, Batxillerat, Selectivitat, Cicles Formatius de grau mitjà i superior, Proves d’Accés a la universitat majors 25/45 anys, Proves d’Accés grau mig i superior, GES, PQPI, idiomes: anglès i francès, exàmens de català nivells A bàsic/elemental, B intermedi, C suficiència, D superior, Catalan and Spanish for foreigners, mecanografia: aprèn a escriure a l’ordinador correctament amb tots els dits, comptabilitat general i tècniques d’estudi. Classes completament particulars fetes a mida segons les teves preferències.

Vilassar de Mar. Tel. 93 750 13 25 REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría.

Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo. Teléfono: 666 41 46 39 ESTUDIANT Universitària de 3r de psicologia dóna classes de primària. Tel. 648 02 98 29. Laura ALEMÁN - inglés, nativa con experiencia. Alella, Teià y Masnou. Teléfono de contacto: 683 46 03 63 CHINO clases particulares, amplia experiencia. C/e: annadomi@gmail.com.

Tel. 678 38 35 95 PROFESSORA per alumnes TDAH i dislèxia. Masnou. Tel. 605 26 59 73 INGLÉS profesora nativa. Teléfono de contacto: 93 751 18 88 AU PAIRS

VILLER TAPISSERS

Cortines, tresillos, cadires, fundes a mida PRESSUPOST SENSE COMPROMÍS

Tel. 93 759 83 38

¡PREPÁRATE ya! Alemán. Teléfono de contacto: 657 60 58 03 INFORMÀTICA classes particulars. Tel. 646 02 08 56 PROFESSOR amb dues llicenciatures dóna classes particulars de ciències i matemàtiques ESO. Ciències socials, història i filosofia ESO i Batxillerat a Vilassar de Mar. Tel. 629 07 94 06 CLASES de piano a domicilio. Económicas. Tel. 691 16 73 09 ALEMÁN clases. Tel. 636 04 52 41 PROFESSORA Liceu. Classes pianoviolí. Tel. 650 41 80 18 ESTIU a Irlanda per a nois i noies entre 12 i 19 anys. Info. i inscripcions a: info@ viairlanda.com www.viairlanda.com ENGINYER dóna classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06

Mª José Rull Reinals Joan Soler Trullás

Assessorament jurídic, fiscal, laboral i comptable Tot tipus d’assegurances i inversions Compravenda de negocis i de societats Tel. 93 540 17 04 Can Bassols, 16-18, local 4 Fax 93 540 26 08 Davant Parc Can Godó Mòbil 664 36 11 18 08329 TEIÀ

Instalaciones Premià Electricidad · Gas · Clima Fontanería · Redes · Piscinas Mantenimientos · Reparaciones

683 388 954

Riera Sant Pere, 41 - Premià de Dalt info@instalacionespremia.com www.instalacionespremia.com

Motor COMPRO coches, todoterrenos, furgo-

netas. También vehículos gama alta.

Pago inmediato. Seriedad. Teléfono de contacto: 619 02 08 39 URGE comprar o gestionar la venta de turismos, furgonetas, todo terrenos, monovolúmenes y motocicletas. Pago máximo, compare y paso a domicilio.

Tel. 608 49 57 90

Serveis professionals LAMPISTA .

D’aigua, llum, gas. Bons preus. Tel. 636 27 40 68 MASSATGE terapèutic, per a la circulació, dolor muscular, exercici de mobilitat. Bon preu. Per a gent gran, i persones impossibilitades. Ofereixo servei a domicili. Teresa. Telèfons: 93 555 47 81 627 78 82 99 PERSIANES reparació, instal·lació i motorització marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament.

Pressupost gratis. Tel. 608 74 20 17 PINTOR súper económico. Teléfono: 619 13 11 48

Eloy Borrallo 649 700 551 Construcció i manteniment de jardins C/ Tenor Vinyes, 12-14, 2n 1a · Teià

REFORMES BOTIGUES I HABITATGES

Treballs de paleteria · Paviments Cuines i banys · Fontaneria i electricitat Calefacció i aire condicionat Fusteria i mobles a mida Petites reparacions

669 693 083

maresme@remodelia.com Els millors preus en material i equips

REFORMAS

baños, cocinas, pisos, locales...

Trabajos de:

· Albañilería · Fontanería · Desagües · Luz · Pintura · Calefacción · A/a Presupuestos gratuitos, sin compromiso Disponibilidad inmediata

Albert: 666 266 420

82 Anuncis per paraules PINTOR . Interiores y fachadas. Vilassar Mar. Tel. 93 175 71 05 - 675 19 80 21.

Pablo PINTOR casas, locales, pisos, barnices, con referencias. Económico. Teléfono: 676 19 54 75 REFORMES integrals, impermeabilitzacions i treballs de pintura. Telèfon: 657 33 05 27. Josep INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95 JARDINERO experiencia, económico.

Tel. 653 79 65 06 DESATASCAMOS, reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono de contacto: 93 753 22 37 ROSI Quiromasagista. Tel. 677 03 78 34 COMPRAMOS antiguedades. Casas completas: libros antiguos, papel antiguo, muebles, pintura, pago al contado. Tel. 696 45 63 94 WWW.orinoterapia.org ¿IMPOTENCIA sexual? ¿Prostatitis?

Tratamientos naturales. Tel. contacto: 651 67 36 35 PINTORES para particulares y empresas. Pisos, naves, fachadas, impermeabilizaciones, comunidades vecinos, parking, pavimentos, continuas. Calidad a buen precio. Tel. 661 30 37 12 658 91 79 77 TRABAJOS verticales y de difícil acceso. Fachadas, patios de luces, reparaciones de obra en general, tratamientos de pintura, impermeabilizaciones, mantenimientos a comunidades de vecinos e industria, montantes, bajantes, antipalomas, claraboyas, multiservicios, extracciones de humos y cableados. Calidad a buen precio. Tel. 659 51 69 85 - 93 759 77 29 CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat TRABAJOS verticales en general. Sin andamios ni grúas. Económico. Tu mejor opción. Tel. contacto: 659 51 69 85 93 759 77 29 TENDALS - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes. Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia.

Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Tel. contacte: 93 754 84 83 651 81 64 56

a domicilio. Repara tu ordenador desde casa. Tel. 607 66 56 79 TRANSPORTS i petites mudances. Tel. 625 40 08 63 CARPINTERO económico, puertas, parqués, cocinas, muebles a medida.

Presupuesto sin compromiso. Óscar.

Tel. 665 10 90 81 - 696 54 44 68 PALETA súper económico. Teléfono de contacto: 610 16 07 40 ORDENADORES. Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Tel. contacto: 671 03 42 71. Óscar PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 PERRUQUERA a domicili econòmica.

Tel. 667 63 06 39 PALETA pintor, lampista, fontanero, económico. Tel. 649 13 19 20 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Tel. 93 753 38 88 627 48 80 18. J. Rodríguez PALETA y pintor económico. Teléfono: 653 79 65 06 INSTALACIONES y reparaciones de electricidad, gas, clima, fontanería, redes, piscinas, mantenimientos en general. Para particulares y empresas.

Tel. 683 38 89 54 PERSIANES, reparació, instal·lació i motorització. Telèfons: 603 51 70 13 93 753 31 14 FUSTER reparacions generals. Telèfon: 633 68 99 15 PINTORES económicos. Teléfono de contacto: 651 67 36 35 JARDINER econòmic. Tel. 652 14 95 70 REFORMAS cocinas, baños, pisos, locales, albañilería, pintura, pladur, calidad, referencias. 12€/hora. Marín. Tel. 670 79 75 68 IMPERMEABILIZACIONES garantizadas. Albert. Tel. 666 26 64 20 PERSIANAS reparación, instalación y motorización. No cobramos desplazamiento. Tel. 637 57 67 20 ¿TIENES ingresos estables pero quieres mejorarlos? ¿Eres empresari@, eres positiv@? Tengo algo para tí. Teléfono: 600 68 74 62 JARDINERIA general. Titulat experimentat. Poda i tractaments fitosanitaris. Econòmic. Tel. 692 87 58 61 PALETA y pintor autónomo. Experiencia, económico. Teléfonos: 93 755 01 52 653 79 65 06 INFORMÁTICO

rápidos. Tel. 651 67 36 35 (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments.

Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 OFICIAL 1ª construcció. Reformes en general. Maresme. Tel. 628 63 02 45 JARDINER . Tel. 605 89 04 45 ANIMAGIC espectacles per a festes infantils, mags, pallassos, bombolles de sabó, equips de só i molt més. Telèfon: 675 89 03 04. A/e: info@magorobin.net WWW.orinoterapia.org. Libro. Consultas ARREGLOS, bricolage y pintura, al momento hacemos todo. Albert. Teléfono: 666 26 64 20 ORDINADORS. Reparació, venda, virus, ADSL, Wi-Fi, etc. Tel. 637 18 54 67.

Sergi VOLS comprar roses per la diada? Flors per a tots t’ho posa fàcil. Ens pots visitar i t’ensenyarem la rosa. Truca’ns tel.

678 55 38 89. Tenim més de 40 anys d’experiència. Rosas Vila ORDINADORS i portàtils. Reparacions a domicili. Assistència en 24h. Telèfon: 93 429 51 90 NO LO tire. Llámenos, lo recogeremos gratuitamente. Teléfonos: 93 555 62 56 606 20 84 76 LOGOPEDIA . Afasias, disfonías, deglución. Tel. 696 23 70 00. Graciela RECOGIDA de mobiliario gratis ¡Y olvídese de preocupaciones! Teléfono: 632 73 48 90 TAPISSERIA s’arreglen sofàs, cadires, butaques. Restauració de mobles i reixeta. Amb més de 30 anys d’experiència. Tel. 93 555 91 38 TRANSPORTES y mudanzas desde 25 €.

Tel. 634 86 88 98. Alejandro EL SEU gos no obeeix? És agressiu amb altres animals? Problemes d’ansietat? La solució la té aquí. Preus anticrisi. Tel. 648 21 08 46 SOFÁS piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Tel. 93 751 16 86 (taller) CHICO ofrece trabajo pintura profesional, interiores pisos, apartamentos, decoración habitación niños. Trabajo rápido y económico. Tel. 602 85 12 56 PINTORES TENDALS

Anuncis per paraules 83

d’aigüa per regar, ús agricola o domèstic. Telèfon: 676 08 34 39. A/e: fcasabell@yahoo.es MASAJES profesionales Emma. Tel. 662 25 71 20 JARDINER serietat. Bon preu. Telèfon: 691 20 70 06 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 WWW.fisioterapiamaresme.com. Domicilis. Tel. 661 07 51 72 MIEDO a conducir? en pocas horas te solucionamos el problema. Novedoso.

Método práctico. Tel. 622 68 81 74 HERBALIFE distribuidor independiente. ¿Quieres controlar el peso y mantenerlo? Quimeta. Tel. 93 751 23 72 NOVIOS. Jesús fotógrafo os regala vuestro reportaje de bodas. Teléfonos: 93 555 62 56 - 606 20 84 76 REFLEXOLOGIA y reiki a domicili, solo tardes, llamar de 16 a 20h, whatsapp, telegram o via mail. Tel. 636 64 53 60.

C/e: vjlematherm@gmail.com. Vicens JARDINERIA general. Titulat experimentat. Poda i tractaments fitosanitaris. Econòmic. Tel. 692 87 58 61 FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86. Taller DISSENY web, ràpid, senzill i sobretot econòmic. Tel. 639 34 45 32 FOTÓGRAFO catálogos, web, productos, books, reportajes, eventos. Web: www.cbcfotos.blogspot.com.es. Precios solidarios.

REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 REFORMAS del hogar con acabados de gran calidad. Especialidad en cocinas y baños. 15 años de experiencia.

Gran seriedad, vocación de servicio y satisfacción de nuestros clientes. Zona del Maresme y Badalona. Presupuestos sin compromiso. Tel. 652 98 53 97.

Dani POUS

JARDINERO y podas, mantenimientos, limpieza en general. 10 €/h. Tel. 628 40 44 26 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 BICICLETAS venta, reparación y accesorios. Taller especializado. Teléfono: 93 540 88 52 (el Masnou) RÁPIDO, económico, transportamos pequeños y medianos objetos, puerta a puerta. Tel. 619 78 70 21 MASAJES con pies relajante. Teléfono: 688 35 70 53 CERTIFICAT energètic 80 €, Cèdula 70 €. Només al març. Tel. 657 84 97 43.

A/e: maresme.cedules@gmail.com PINTORES profesionales. Teléfono de contacto: 651 67 36 35 JARDINERIA manteniment jardins, piscines, podes, gespa artificial. Tot en feines de jardineria, econòmiques. Tel. 605 85 61 70. Juan JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 TRANSPORTES de todo tipo pequeñas mudanzas en furgoneta. Teléfono: 679 43 86 17 NETEJA de cases, comunitats i oficines. www.casaneta.net. Tel. 93 555 45 74 PERSIANAS. Reparación de persianas domésticas. Teléfonos: 660 66 40 22 93 759 51 04 PINTORES - BBB. Tel. 651 67 36 35 WWW.topguay.com animació per aniversaris infantils a 75 € (promoció). Tel. 678 84 64 29 REFORMAS cocinas, baños, pisos, locales, albañilería, fontanería, electricidad, pintura, pladur, calefacción, a/a.

Disponibilidad inmediata. Albert. Tel. 666 26 64 20 TRANSPORTES y mudanzas. Servicios a toda España. Experiencia y seriedad.

Tel. 645 95 93 91. Sr. Ruiz

Assessoria Mercantil Fiscal - Laboral

www.commagra.es C/ Indústria, 24 · El Masnou C/ Clot, 133 · Barcelona info@commagra.es 93 540 93 41

• Fiscal, mercantil i tributari • Estimació simplificada i mòduls • Declaracions IVA • Assessorament empresarial i particular Tel. 93 469 13 04 / 666 25 42 93 www.oblaconsulting.com

econòmics. Jordi. Tel. 666 05 39 69 COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat.

Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29 93 882 03 63 MUDANZAS económicas. Teléfono de contacto: 692 02 11 41 MONTO sus muebles, accesorios hogar. Experiencia en carpintería, bricolage, reformas cocinas, baños, mantenimientos. Montajes tiendas. Teléfono: 660 67 92 19 LEÑA venta. Teléfonos: 660 20 64 42 93 750 86 09 MUDANZAS económicas. Tel. contacto­: 692 02 11 41 TRANSPORTS

Varis en lloguer, centre Vilassar Dalt. Tel. 637 44 65 81 ALQUILO habitación Vilassar de Mar. Tel. 678 16 00 61 ALQUILO habitación en Cabrera de Mar pueblo. Tel. 686 08 51 80 CAN SAMPER c/ Mestres Villà, 73.

Junto plaza Ocata, liquidación de segunda mano. Lijadores, compresores, pulidoras karcher, escaleras, persianas, todo muy barato. 30 % en todo el estoc. Tel. 93 555 21 29 PERRUQUERIA Ana Aranda necessita voluntaris masculins per al curs de formació de perruqueria i barberia.

Exclusivament el dilluns 14 d’abril per la tarda. Interessats trucar al telèfon: 93 759 57 67 TAROT Antar. Visitas desde 20 €. Judith. Tel. 636 44 31 30 ESPACIO para compartir estudio de pintura en Masnou. Tel. 687 86 74 00 HABITACIÓ

84 Anuncis per paraules VENDO 3 botellas Butano 13 kg. 15 € cada una. Tel. 664 78 83 92 ALQUILO habitación muy amplia, Premià. Tel. 637 35 36 94 TAROT videncia, tu luz blanca, respuestas claras rápidas. Tel. 806 40 56 53.

Ofertas Visa. Teléfonos: 902 73 74 76 93 122 00 96 VENDO mesa de abedul abatible de pared Norbo (79 x 45 cm) por 20 €, dos taburetes Henriksdal de abedul, 74 cm con fundas rojas por 45 € cada uno, estantería Billy blanca (80 x 28 x 202) por 20 €. Todo nuevo y de Ikea. Teléfono: 629 03 08 24 ALQUILO habitación, Masnou. Teléfono: 697 46 61 14 ALQUILO habitación en el Masnou.

300 €. Tel. 662 47 50 76 SE ALQUILA habitación. Bien comunicado. Trato familiar. Tel. 636 37 47 66 COMPRO libros antiguos. Bibliotecas completas, pago al contado. Teléfono: 696 45 63 94 VENC llit elèctric marca Hukla, completament nou i dintre del seu embalatge, mides: 80 x 190, somier és articulat (al cap i als peus), matalàs de làtex. Preu: 550 €. Interessats, pregunteu per Gemma. Tel. 666 04 24 67 LLOGUER habitació a noia-senyora. A prop de mar, estació Premià. Telèfon: 691 20 94 52 VENDO reloj Rolex señora. Ref. Modelo: 6917-3. Perfecto estado. 3.000 €. Tel 660 20 22 58 ALQUILO habitación en Ocata. Frente al mar. Wifi. 280 €, con gastos. Teléfono: 636 47 20 99

LES 8 DIFERÈNCIES

col·leccions Goigs, part. Tel. 645 67 46 88. Joan CAN SAMPER c/ Mestres Villà, 73.

Junto plaza Ocata. Liquidación por jubilación, listones de madera 0,50 ct la taza 2,40. Cornisas de porexpan varios dibujos 1 € la taza de 2 m. Herramientas de pintor, escaleras, máquinas. A precios muy baratos. Pinturas 30% dto. Tel. 93 555 21 29 ALQUILO habitación cerca playa, piscina. Premià de Mar. Tel. 686 86 70 09 VENDO Lámpara infrarrojos. Electroestimulador con 6 salidas. Estimulador cromático de varios colores y cuarzo.

Muñeco masculino. Meridianos y puntos de acupuntura. 2 Cajas de moxa.

Ventosas de cristal. Buscador de puntos de acupuntura. Bandeja de acero inoxidable. Banqueta de acero inoxidable para camilla. Teléfono contacto: 656 38 81 18 SE ALQUILA habitación barrio Cotet (zona Condis) 200 €. Tel. 649 50 89 80 EL MERCAT de les oportunitats, compra i venda articles de 2a mà. C/ República Argentina, 37. El Masnou. Telèfon: 653 75 03 56 SOLO la voluntad. Mi misión es ayudar a los demás. Regina tarotista. Tu mano amiga. Tel. 649 08 13 03 HABITACIÓ per parelles. Tel. contacte: 616 42 48 92 ALQUILO habitación calle Pilar. Teléfono: 697 76 19 86 CAN SAMPER C/ Mestres Villà, 73.

Junto plaza Ocata. Liquidación por cierre. Masnou. Grandes descuentos.

Tel. 93 555 21 29 COMPRO

habitación planta baja. Premià de Mar. Tel. 637 13 56 72 HABITACIÓN frente estación. Vilassar de Mar. Tel. 600 77 93 79 VENDO 200 sillas de comedor en buen estado, estructura metálica resistente y tapizado color granate. Posibilidad de compra por unidades sin necesidad de lote completo. Precio 10 € unidad. Tel. 93 767 14 52 PREMIÀ de Mar. Alquilo dos habitaciones, delante del mar. Muy soleado, se comparte toda la casa. Para cualquier información. Tel. 649 21 71 10. Silvia SE RECOGEN cosas en buen estado, que no les sirvan juguetes, electrónica, cosas de casa. Tel. 695 74 38 30 SE ALQUILA habitación a chica. Gran Vía Premià. Tel. 652 46 78 91 LLOGO habitació Premià, Wi-Fi. Telèfon: 617 86 72 93 COMPRA venta, puntales, andamios, tableros, chapa. Tel. 653 79 65 06 ALQUILO habitación en El Masnou. Tel. 692 17 25 35 ORIENTACIÓN humana a través del Tarot. Tel. 658 59 39 72 EKATERINA rusa, particular. Teléfono: 622 64 08 75 TRASPASO licencia de taxi. Vilassar de Mar. Por jubilación. Tel. 679 75 87 58 GABY Premià de Mar. Sexy y discreta.

Tel. 698 45 28 56 GRACIAS Espíritu Santo. D.M.M GRÀCIES Esperit Sant pels F.R GRÀCIES Esperit Sant per la victòria del Barça. Pepi GRACIAS Espíritu Santo por los favores recibidos. L.N.G. ALQUILO

30è aniversari de La Clau

Vols fer d’au pair a Irlanda?

Si ets noia, entre 18 i 35 anys, amb un nivell bàsic d’anglès, demana’ns informació a:

info@viairlanda.com www.viairlanda.com Tel. 600 25 46 63 Inscripcions obertes del programa Estiu a Irlanda per a nois i noies entre 12 i 19 anys Estem a: Inscripció oberta tot l’any, per estudiar anglès, francès i alemany.

Packs Promocionals

C/ Sant Ramon, 125, Vilassar de Mar · www.bristol-house.com

Sopa de lletres Troba el nom de 8 crustàcis diferents. Les paraules poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

L J O L U L L A L F X L P A R I A O K A E S C F G L L M C R B A O H B A A O D S S N J N O E O L T H C T A M O D

A U G O L A L X Z O S L R S X O O D S E A A U I A R L E M H S T L A R E A M A S G I H A C D U O U I G D S C U G P E R C E B E A N D O P A A L L

86 | La cuina

peixos Mandonguilles de calamars amb pèsols INGREDIENTS PER A 8 PERSONES:

· 250 g de carn picada de vedella · 250 g de carn picada de porc · 500 g de calamars frescos nets · 2 kg de pèsols frescos amb beina, o l’equival ja triat · 4 grans d’all · Julivert · Pa sec · Llet · Sal, sucre · Pebre · Farina · 1 ceba · 4 tomàquets madurs · 1 got de vi blanc, sec · Mig got de fumet de peix · Oli d’oliva · 10 ametlles torrades Primer, poseu el pa a remullar en la llet (reserveu-ne un tros per a la picada).

Barregeu en un bol les carns, juntament amb un gra d’all picat, una mica de julivert, sal, pebre i els calamars nets i també picats. Un cop tot ben barrejat, incorporeu-hi el pa remullat i escorregut, i aneu remenant fins que la massa quedi compacta. Amb aquesta massa feu boletes de la mida d’una pilota de ping-pong, enfarineu-les i fregiu-les lleugerament en una cassola amb una mica d’oli. Un cop fregides, reserveu-les.

A la mateixa cassola, sofregiu un gra d’all i la ceba, picats ben fins. Un cop hagin agafat una mica de color, incorporeu-hi el tomàquets ratllats, una mica de sal i una mica de sucre, i deixeu-ho coure fins que el tomàquet estigui al punt.

A part, prepareu una picada amb les ametlles, una llesca petita de pa, els alls i el julivert fregits i triturats. Un cop cuit el tomàquet, afegiu-hi la picada, les mandonguilles, el got de vi blanc i deixeu-ho coure, amb la cassola tapada i a foc suau, fins que la salsa quedi lligada.

Aleshores, incorporeu-hi els pèsols ja pelats i mig gotet de fumet, i deixeu-ho coure 5 minuts, fins que els pèsols s’estovin. Rectifiqueu-ho de sal i deixeu-ho reposar.

Restaurant Espai Gastronòmic, Arenys de Mar

G A M B A P S L Llagosta. Llagostí. Cranc.

Llamàntol. Gamba.

Escamarlà. Percebe. Galera.

SOLUCIÓ:

8

Solució 8 diferències

mercat Municipal d’alella

93 555 06 57