1555

MUSEU ROMÀ

13 de maig

19.30 h / Amb un gra de sal? (Cvm grano salis)

La sal va ser un element fonamental i de gran valor per a la vida dels habitants de l’antiga Roma. Grosso modo, podem calcular que, durant molts segles, cada habitant del territori romà consumia o necessitava, com a mínim, uns 20 kg de sal per any. En aquesta activitat, sota el guiatge de Kuan Um, coneixerem molts dels secrets d’aquest mineral tan bàsic per a la vida humana, alhora que podrem elaborar, tastar i endur-nos a casa una preparació aromàtica amb valor medicinal i alimentari, basada en una recepta molt antiga. Activitat per a tots els públics

Presentació de la joia del Museu Romà Es presentarà una de les peces de la col·lecció d’arqueologia del museu.

14 de maig

12 h / Conferència: El llarg camí del Museu Romà (1969-2023). A càrrec de Ramon Coll. Lloc: Biblioteca Martí Rosselló.

Parlarem de les descobertes arqueològiques dutes a terme en el conjunt de la vil·la romana de Can Ferrerons, des de la troballa del mosaic de la Gran Via l’any 1969, passant per la troballa de l’edifici octogonal l’any 2000, fins a la posada en valor de tot plegat amb l’obertura del Museu Romà l’any 2023.

Activitats gratuïtes amb motiu de la Nit dels Museus. Reserves a museuroma. pdm.cat i al 662 41 86 76

Del 13 al 21 de maig

Premià de Mar

MUSEU DE L’ESTAMPACIÓ

20 de maig

A partir de les 17 h fins a les 23 h Portes obertes al Museu de l’Estampació

A partir de les 17 h / Presentació de la joia del Museu de l’Estampació Es presentarà una de les peces de la col·lecció del museu.

17.30 h / Activitat familiar: el misteri dels cinc equipatges Al Museu han aparegut cinc equipatges misteriosos, els seus propietaris ens són totalment desconeguts. Sereu capaços de trobar-los?

Activitat familiar per a infants a partir de 7 anys

19 h / Conferència: 100 coses de clàssica, a càrrec de David Puertas, divulgador musical i escriptor. Una conferència i audició sobre tot allò que envolta la música clàssica i que no estem acostumats a tenir en compte: des del preu de les entrades a la construcció dels instruments, passant per les característiques dels auditoris, el paper dels mitjans de comunicació o dels programes de mà. Activitat vinculada a l’exposició temporal «Coral l’Amistat. 1972-2022. 50 anys de música i cançons».

Organitza: Coral l’Amistat

22 h / Nit de foc al Museu a càrrec de Simplement Diables. Espectacle de llum i foc per cloure la Nit dels Museus al Museu de l’Estampació. En finalitzar l’espectacle, els assistents podran entrar al museu per fer-hi una passejada nocturna.

21 de maig

11 h / Ral.li fotogràfic: racons del Museu de l’Estampació Els participants recorreran l’interior del museu i l’antic recinte del Gas, fent fotografies dels racons que considerin més artístics, bonics o singulars. Tindran un temps limitat per fer les fotografies. Podran participar amb càmeres o dispositius digitals. Les fotografies es podran penjar a Instagram i des del compte del museu de l’Estampació les anirem compartint en temps real.

Un cop finalitzat el temps, els participants rebran un petit obsequi del Museu. Cada participant podrà aportar 5 fotografies. Totes les fotos realitzades s’inclouran en una exposició virtual a la pàgina web del museu que es farà durant l’any 2024, i se'n farà una selecció per fer una una exposició presencial. Activitat vinculada a l’exposició temporal «Centelles, objectiu proper» 12 h / Visita guiada a l’exposició permanent del Museu de l’Estampació

Sabíeu que Catalunya tenia la indústria d’estampats més potent de tot el continent europeu al segle XVIII?

I que Premià de Mar va tenir la primera fàbrica de l’Estat que estampava amb la tècnica de la serigrafia? Tot això i molt més ho trobareu a la visita comentada en l’exposició permanent.

Activitats gratuïtes amb motiu del Dia Internacional dels Museus. Reserves a museuestampacio.pdm.cat i al 93 752 91 97

PEUS DE LLIT, ESTÈTICA I FUNCIONALITAT AL DORMITORI

CELLES DE COLORS, NOVA TENDÈNCIA

PISCINES SOSTENIBLES: COM

ACTUALITZAR LA NOSTRA PISCINA

PER MAXIMITZAR L’ESTALVI

Difusions Maresme SL

C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a

08340 Vilassar de Mar

Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310

A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat

@laclaumaresme

REVISTA / núm. 1555

Distribució gratuïta a: ajuntaments, forns i pastisseries, supermercats, bars i restaurants, perruqueries, farmàcies, centres esportius, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Cabrera de Mar, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar.

La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

TOTA L’AGENDA A WWW.LACLAU.CAT

Alella

Tast

Dj. 11/5/23 | 19 h | Can Lleonart.

Pl. dels Germans Lleonart, 1. Tast de vins de la Mediterrània: Illa de Sicília. Ens endinsem en el món de l’enologia Italiana i, concretament, de l’Illa de Sicília, de forma amena i entenedora. Amb: Pep Pou, sommelier a Els Bardissots. 20 €, cal inscripció.

Xerrada

Dv. 12/5/23 | 11 h | Can Lleonart.

Pl. dels Germans Lleonart, 1. Veig la llum! Dins del projecte Passa l’Energia, que impulsa la Diputació per promoure l’estalvi i l’eficiència energètica als equipaments i per sensibilitzar la ciutadania. Aclarireu dubtes i entendreu millor com és el consum d’electricitat a la vostra llar. Oberta a tothom i es recomana fer inscripció prèvia al web de l’Ajuntament.

Teatre

Ds. 13/5/23 | 20 a 21:30 h | Espai

d’Arts Escèniques Casal d’Alella. C/ de Santa Teresa, 9. Cartes d’amor. Una comèdia romàntica, divertida i emotiva amb Lloll Bertran i Àlex Casanovas. Entrades per Internet a: casaldalella.cat/ entrades, i a l’Oficina del Casal: dt. de 10 a 14 h i dc. de 17 a 20 h.

Preu: 15 € socis / 20 € no socis.

Concerts

Dv. 19/5/23 | 20 a 21 h | Espai

d’Arts Escèniques Casal d’Alella. C/ de Santa Teresa, 9. Jota de mo -

rir. La Selma, la Clara i la Sandra són tres virtuoses de la música que s’interessen per la tradició com una forma d’innovació més. En aquest projecte conjunt canalitzen la ràbia de les veus femenines silenciades durant segles i, tot reivindicant la cura en les seves cançons. Preus: entre 9 i 12 €. Ds. 20/5/23 | 22 a 23:30 h | Espai d’Arts Escèniques Casal d’Alella. C/ de Santa Teresa, 9. Concert amb Bonnie & Clyde. Música soul, rock i blues. Preu: no socis: 8 € / Socis: 6 €

Arenys de Mar

Jornades de recreació històrica

Ds. 13/5/23 | 10 a 24 h | Platja Picòrdia. Ctra. Port. #Arenys1714. Desembarcament del Coronel Amill. Jornades de recreació històrica (SXVIII). 9 h, inici del muntatge del campament a la llera de la Riera. A mig matí, entrada al mercat i recerca d’aliments.

A migdia, preparació del dinar i muntatge d’instal·lacions i defenses. L’activitat continua al campament. 16 h, maniobres de tropes per la zona litoral. Entrada de tropes a la vila. Activitats i tallers a l’entorn del campament 18:30 h,

combat de la Torre de mar. 21 h, sopar al campament. Activitats de la tropa amb els civils al campament. Música i cançons. Cremat i beure. A mitjanit, silenci. Ho organitza: l’Ajuntament; Arenys. Org-El Moll amb Miquelets de Catalunya.

Portes obertes

Ds. 13/5/23 | De 10 a 13 h | Dg. 14/05/23 | d’11 a 13 h | Museu Marès de les Puntes. C/ Església, 41. Portes obertes amb motiu del Dia Internacional dels Museus.Visites guiades a l’exposició amb Bernat Salbanyà i Roser Maresma, que han comissariat l’exposició: Sant Roc. Aigua, festa, tradició, ds. de 21 a 22 i dg. de 10.30 a 11.30 h. L’exposició permetrà experimentar i sentir una festa que és patrimoni d’interès nacional a més de conèixer la seva història i la seva evolució. Ds. abans de la sessió punxadiscos de Jessica Pulla, espectacle centrat en la música del nostre país i dels grans talents que tenim per la nostra terra.

Presentació de llibre

Ds. 13/5/23 | 19 h | Biblioteca P. Fidel Fita. C/ Bonaire, 3. Vell camí de l’esperit de Jordi Bilbeny, a càrrec de Miquel Colomer, exprofessor de llengua i literatura catalanes, Marta del Castillo i Rabascall filòloga, Jacint Bassó filòleg, Jordi Bilbeny escriptor i investigador.

Concert Coral

Dg. 14/5/23 | 19 a 20 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45. Coral·lògic. Concert amb el Cor

Adàmaris de l’Escola de Música del poble, sota la direcció de Jordi Lluch, que aquest any celebra els seus 15 anys i ho volen fer cantant i girant la mirada vers diferents direccions del seu recorregut i història. Entrada general: 10 €.

Espectacle

Dg. 21/5/23 | 19 a 20:15 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45. Preliminar 21. Espectacle de Dansa. Un cant optimista a la vida i la terra a través dels ulls i els records de tants emigrants andalusos que van arrelar a Catalunya. Música simfònica, ritmes de tango, ritmes flamencs, el bolero, la cançó camperola, la nana, el conte. Coreògrafa: Alba Zamora, Companyia Dramens. Entrada general: 12 €.

Retransmissió de dansa

Dc. 24/5/23 | 20:15 a 23:40 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45. La Bella Dorment. Retransmissió en directe des de la Royal Opera House de Londres amb The Royal Ballet i coreografia de Marius Petipa. Preu: entrada general 17 €.

Arenys de Munt

Concert

Dv. 12/05/23 | 21 h | Sala Corrioles. Rbla. Francesc Macià, 57. Per si neixo demà, amb Jove Dry. Barreja l’Indie/Rap juntament amb un peculiar i alternatiu Trap Metafísic. En primer lloc, la Laura Cardoner (Guitarrista), després en Dídac Ferré (teclista), i finalment la Georgina Amills (Dj i Baixista). Barregen el Hip-Hop, indie, i una alternativa metafísica que dona l’última gota de complexitat a l’artista. Preu: sòcies 5 €, no sòcies 8 € + 2 € a taquilla. Entrades anticipades a https://centrearenysdemunt.cat

Argentona

Conferència

Dj. 11/5/23 | 18 h | Centre Parroquial. C/ Bernat de Riudemeia, 4. Orígens de la Bíblia, a càrrec de Lluís Busquets i Grabulosa. Llicenciat en Filosofia i Teologia. Escriptor, professor o periodista. Ho organitza: l’Aula d’Extensió Universitària d’Argentona. Preu: soci entrada lliure, no soci 5 €.

Dia Int. Dels Museus

Ds. 13/5/23 | 22 h | Museu del Càntir. Pl. Església, 9. La Nit dels Museus: Concert del grup Matriu format per Andreu Teteji i Albert Guanyabens, es farà en el marc de la seva exposició Orígens. Dj. 18/05/23 | 12 h, visita guiada amb taller de decoració d’un càntir, adreçada a persones amb capacitats diferents (cal reserva prèvia).

De dj. a dg. Jornades de portes obertes al Museu del Càntir i visita gratuïta a: Exposició permanent del museu + Espai Picasso i Exposició temporal: Andreu Teteji: Orígens. Horaris: de dj. a dv. de 10 a 14 i de 16 a 20 h; ds d’11 a 14 i de 17 a 20 h i dg. d’11 a 14 h. Dg. 21/05/23 | 12 h, visita guiada a càrrec del director del museu, Oriol Calvo Vergés. A les 13 h, veredicte i lliurament del premi al guanyador/a del 43è Concurs de Cartells, Argillà Argentona 2023.

Caminada

Dg. 14/5/23 | 8 a 13 h | Escola Bernat de Riudemeia. C/ Bernat de Riudemeia, 27. Marxa de les Fonts, a càrrec del Grup de Muntanya d’Argentona. Caminada de caràcter no competitiu, oberta a tothom amb unes mínimes condicions físiques. Marxa cur-

Gran

ta: 6 km. Marxa llarga: 15 km. Els menors han d’anar acompanyats d’un adult. Cal inscripció obligatòria online fins al mateix dia de la marxa. Preu: general adults 16 € adults, consulteu dtes.

Badalona Festes de Maig

Fins al 27/05/23 | Festes de maig Badalona 2023. Activitats que se celebren al voltant del dia 11 de maig, Sant Anastasi, copatró de la ciutat. Tota la programació a www.badalona.cat

Classes

Espectacle de dansa

Dg. 14/5/23 | 12 i 17 h (dues sessions) | Teatre Zorrilla. C/ Canonge Baranera, 17. 6a Gala d’AEDA. L’Associació d’Escoles de Dansa Autoritzades de Catalunya (AEDA) presenta un espectacle de dansa amb la participació d’alumnes d’escoles de dansa autoritzades pel Departament d’Educació de la Generalitat de Catalunya. Un acte on es vol mostrar al públic que amb esforç, rigor, dedicació i passió les escoles de dansa autoritzades desenvolupen un treball de gran qualitat, creatiu, tècnic i artístic. Preu: 12 €.

Cinema

Dc. 17/5/23 | 20 h | Teatre Margarida Xirgu. C/ de Francesc Layret, 41. Una botiga on rondinar. Quin és el preu de viure dignament? La Jola i el Wiesiek són una excèntrica parella de Bytom, Pòlonia. Posseeixen, la casa d’empenyoraments més gran a Europa i cada cop empenyoren més objectes absurds. Una pel·lícula de Lukasz Kowalski. Preu: 3 €.

Concert

Ds. 20/5/23 | 20 h | Teatre Zorrilla. C/ del Canonge Baranera, 17. Orquestra de cambra del Conservatori de Badalona. Concert de música instrumental italiana, a través de tres dels seus compositors més importants: Rossini, Cimarosa i Cherubini. Preu: 15 €.

Cabrera de Mar

Taller

Tots els dt. | 10:30 a 12 h | Casal de Gent Gran “El Castellet”. C/ Agustí Vendrell i Solé, 11. Taller de Ganxet. Cabrera Solidària porta a terme aquest taller centrat en el treball en equip per tal de fer mantes solidàries. Gratuït.

ESCOLA DE MÀGIA FAIER

∙ MÀGIA per a nens adults, en grup o individualment

∙ UN ESPAI PER LLOGAR aniversaris amb taller o espectacle de màgia

Via Octaviana, 24 Vilassar de Mar / T. 931 091 057 escolamagiafaier@gmail.com

Vols fer d’au-pair a Irlanda?

Si ets noia i tens entre 19 i 35 anys i un nivell bàsic d’anglès demana’ns informació a: info@viairlanda.com | www.viairlanda.com | 600 25 46 63

Estàs satisfet amb el teu nivell d’anglès? Millora la fluïdesa escrita i, sobretot, l’oral. Cursos d’anglès bàsic, preintermedi i intermedi

Estem a:

C/ Sant Ramon, 125 Vilassar de Mar www.bristol-house.com

Cabrils

Tennis & Valors

Dv. 12/5/23 | 17:30 a 19 h | Club Tennis Cabrils. Ptg. Piscina, 0. Clínic infantil amb cadira de rodes. Clínic dirigit per José Coronado. Els nens i nenes podran provar de jugar amb cadira de rodes a la pista. Reserveu plaça al tel. 647 68 27 27.

Teatre de titelles

Dg. 21/5/23 | 19 h | Centre Cívic La Fàbrica. C/ Domènec Carles, 21. Hands Up! Amb Lejo. Proposta alegre i musicada que, sense dir ni una sola paraula, explica mil històries.

Caldes d’Estrac

Taller

Ds. 13/5/23 | 10 a 12 h | Biblioteca Can Milans. C/ Església, 6. Taller d’introducció al Feng shui. Sessió I, a càrrec de Laura Gaya, ens introduirem a l’apassionant món del Feng Shui seguint el següent temari: Veurem què és el Feng Shui i quines són les seves principals eines. Sessió II: ds. 27/5/23 Els cinc elements: explicarem els cinc elements (Aigua, Fusta, Terra, Foc i Metall). Activitat amb preinscripció fins al 12, a la biblioteca o per tel. al 93 791 30 25. Gratuït.

20è aniversari dels

Peluts de Foc

Ds. 13/5/23 | 21 h | Davant l’Ajuntament | Aquelarre. 22:30 h, al Parc Anselm Clavé, Sopar Popular. 24 h, al Centre Cívic, Festa amb DJ.

Ball

Dg. 14/5/23 | 18 h | La Fàbrica. C/ Domènec Carles, 21. Ball de la gent gran amb el amb Duet Alma. Ho organitza: Associació de Jubilats de Cabrils.

El Masnou

Sardanes

Dg. 21/5/23 | 12 h | Pl. d’Ocata. Ballada de sardanes amb la cobla Ciutat de Girona. En cas de pluja, quedaria ajornada.

Presentacions de llibres

Dj. 11/5/23 | 18 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1 A. La cova de les llegendes, d’Imma Romeu, presentació

a càrrec de l’autora i d’Eulàlia Armengol. Novel·la juvenil, dirigida a nois i noies a partir de 12 anys, però també ha agradat molt al públic adult.

Ds. 13/5/23 | 10:30 a 12 h | Biblioteca Joan Coromines. Dona que sap llatí, de Blanca Pardo. Presentació de la novel·la a càrrec de Mercè Sesé, professora de música i llengua catalana, actriu, directora i dramaturga. .

Dj. 18/5/23 | 18 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1 A. La casa del Judío, de Vicente Escribano. Presentació a càrrec de James Phillips.

Vermut Musical

Ds. 13/5/23 | 12:30 h | Jardí de Can Malet. Ptge. Maria Rossell, 9. Companyia de Sarsuela ciutat comtal. Vermut musical. La companyia Rafató Teatre oferirà un recull líric amb cançó popular catalana, fragments d’òpera i de sarsuela. Espectacle adreçat a persones més grans de 60 anys, empadronades al poble. Gratuït amb invitació que s’ha de recollir a l’OAC (Ajuntament). Només 2 invitacions per persona.

Joc

Ds. 13/5/23 | 11 a 12 h | Museu Mpal. de Nàutica. C/ Josep Pujadas Truch, 1A. El joc de la ruta del tasajo. Adreçat a famílies amb infants entre 6 i 10 anys, en què descobriran aspectes de la vida marinera del poble. Grup màxim de 20 persones. Els infants han d’anar acompanyats d’un adult. Informació i reserves: a l’Oficina de Turisme del Masnou, tel. 93 557 18 34, turisme@elmasnou.cat. Gratuït.

Teatre

Ds. 13/5/23 | 20 h | Espai Escènic Iago Pericot. Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77. La presonera. Reflexió sobre les presons internes

de l’ésser humà, sobre la llibertat, física i mental, a partir de la reclusió en un far/presó d’una jove dissident en una dictadura de tall feixista. Venda a d’entrades taquilla a partir d’una hora abans Preu: 8 €.

L’hora del conte

Dg. 14/5/23 | 12 a 13 h | Pl. de Ramón y Cajal. Dones de colors. Contes de dones que han portat color al món, han estat valentes i han trencat els estereotips establerts. Cada una des del seu racó de món, com la Malala al Pakistan, la Wangari a Kènia o la Greta a Suècia. Gràcies a elles tot és una mica millor.

Gimcana

Dg. 21/5/23 | 11 a 12 h | Església de Sant Pere i mirador. Pl. de l’Església, 5. El gran joc del Masnou, terra de mar. Gimcana per equips on els participants han de superar una sèrie de proves relacionades amb el patrimoni. Les pistes les trobareu escampades per tota la població i necessitareu un tel. mòbil i un compte d’IG per reflectir la vostra creativitat. Els menors d’edat han d’anar acompanyats d’un adult. Gratuït. Inf. i reserves a l’Oficina de Turisme, tel. 93 557 18 34, turisme@elmasnou.cat

CONTRA EL CÀNCER

21 de maig de 2023 a les 9:30 h A la Plaça de la Vila

Recorregut

Pl. de la Vila - Parc de les Oliveres - Plaça de la Vila

INSCRIPCIONS I VENDA ANTICIPADA

Seu de Vilassar de Dalt contra el Càncer Pas�sseria Maria Teresa · Forn i Pas�sseria Cros Lampisteria Baylach Electromès�cs · Roser Baylach

SI ENS VOLS CONÈIXER

Truca’ns

Tel. 93 753 91 02

Mòbil 637 189 296

Escriu-nos

PREU 8€ / inclou samarreta, esmorzar i animació prèvia a la sor�da amb la col·laboració de Sorlisport i Atabalades

S’INSTAL·LARÀ UNA

CARPA a la plaça de la Vila

info@vilassardedaltcontraelcancer.cat

Vine presencialment

Seu Social: c/ Guillem Agulló i Salvador, 2

J.MASSA

C/ Sant Jaume, 37 Vilassar de Mar Davant l’estació de tren 93 510 49 73

epineda@justilex.es

dissabte 6 i dissabte 13 de maig de 10 a 14 h

2023 dedicat al melanoma No et juguis la pell: Protegeix-te!

DESEMBUSSOS

TOTA CLASSE

Càmares d’inspecció de tuberies

*5% descompte en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

Mataró

Concert

Dj. 11/5/23 | 21 a 22:30 h | Teatre l’Aliança. C/ Bonaire, 25. El Tour de les petites certeses. Músiques Tranquil·les amb Pep Lladó. Aquesta gira ha sigut preparada per presentar el seu nou disc, Les petites certeses. Rumba Catalana, maridat amb el jazz, la música africana o la cançó francesa. Preu: a taquilla a 15 €, consulteu altres opcions i descomptes al web.

Panòptic

Dj. 11/5/23 | 20 h | M|A|C Presó. Muralla de la Presó, 2. Inauguració del festival Panòptic, cinema i arts visuals amb una visió crítica sobre l’impacte de la digitalització i les noves tecnologies en les societats contemporànies amb presentació de l’exposició de la

mà de la comissària Azahara Cerezo i algunes de les artistes participants. Inclou consumició. 21 h: Sonne, llargmetratge dirigit per Kurdwin Ayub. Fins al 12/06/23, exposició: Al pati del darrere, comissariada per Azahara Cerezo. Per acostar-se a alguns dels efectes tangibles que comporta l’ús i el desenvolupament de les tecnologies digitals. Dv. 12/05/23 | 19:30 h | IA: Intrusisme artificial? Debat sobre intel·ligència Artificial i les seves implicacions ètiques en els processos creatius i les polítiques de la imatge. Amb Alejandra López Gabrielidis i Marc Padró & Marcel Pié de Taller Estampa. 21:30 h: Secció oficial de curtmetratges. Ds. 13/05/23 | 11 h | Wall·e, projecció familiar (al Cafè Nou). 12 h: Visita comentada a l’Exposició, conduïda per la comissària Azahara Cerezo, que fi -

nalitzarà amb un vermut al pati de la presó. Activitat gratuïta. 18 h: Tracing Utopia, curtmetratge documental dirigit per Catarina de Sousa i Nick Tyson. 19 h: Neptune Frost, (Cafè Nou) llargmetratge dirigit per Anisia Uzeyman i Saul Williams. 21:30 h: Festa Panòptic 2023 (Cafè Nou), cloenda del Festival amb l’actuació del grup d’electro-pop hi-energySOSUN. dance i entrega del Premis. Dg. 14/05/23 | 12 h | Vermut electrònic, sessió familiar d’electrònica amb DJ Aiby.

Taller

Ds. 13/5/23 | 11 a 13:30 h | Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n. Fem compost per a millorar l’hort, el jardí i les torretes. El millor destí que es pot donar als residus orgànics de la cuina i del jardí és convertir-los, en compost. Places limitades. Cal inscripció prèvia.

Dansa

Dc. 17/5/23 | 19 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169. Mà, pell, llamp, balada, pamela, palmada. El projecte Mapadeball arriba a la seva 9a edició amb l’objectiu de reforçar el compromís de la dansa amb l’educació, els instituts i la comunitat. Projecte que va néixer al Mercat de la Flors amb el coreògraf Pere Faura que ha preparat un manual d’instruccions per escriure amb el cos una dansa de gestos i paraules.

L’hora del conte

Dj. 18/5/23 | 17:30 h | Biblioteca

Popular. C/ d’En Palau, 18. Un tren ple d’històries, a càrrec de Laberta Delpoblet. Fa 175 anys es va inaugurar el primer tren de Catalunya i de la península Ibèrica, i va ser a Mataró! Edat recomanada: a partir de 4 anys.

Dt. 23/5/23 | 17:30 h | Biblioteca

Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n. El cargol i l’herbeta de poniol. La petita hora del conte a càrrec de Cia. Umpalumpa. Cal inscripció prèvia per tel., per a/e, presencialment a la Biblioteca: 937 412 920 o b.mataro.pf@diba.cat Edat recomanada: de 6 mesos a 3 anys. Dc. 24/5/23 | 18 h | Biblioteca Antoni Comas. C/ d’Enric Prat de la Riba, 110. Contes per capgirar el món. Especial Maig Intercultural, a càrrec de Cuentropia. Sessió lúdica i educativa per experimentar a través dels contes i els jocs. Edat recomanada: a partir de 4 anys, entrada lliure aforament limitat.

Mataró

Taller

Dg. 21/5/23 | 12 h | Can Marfà. Ptge. Can Marfà, 1. Flipbook: crea el teu llibre animat. Un viatge a l’època dels orígens del cinema per descobrir les antigues joguines òptiques que permetien donar moviment a les imatges. Es crearà un petit llibret d’animació. Edat recomanada: de 5 a 12 anys. Activitat gratuïta. Aforament limitat (25 persones).

Montgat

Conferències

Dj. 11/5/23 | 19 a 21 h | Sala Pau Casals de la Biblioteca Tirant Lo Blanc. Rda. Països Catalans. Adolescents: Malestars i benestars. Com els acompanyem?, a càrrec

de Jaume Funes, psicòleg, educador. Entrada lliure. organitzat per Associació Voluntaris TIMO-Vol. Dj. 18/5/23 | 18:30 a 20 h | Sala Albéniz. Av. Isaac Albéniz, 8. Del gest a la paraula. Llenguatge i comunicació en grans simis, a càrrec de Miquel Llorente i Espino, Doctor en Psicologia per la Universitat Ramoll (Blanquerna). Ho organitza: Aula d’Extensió Universitària TIMO.

Premià de Dalt

Xerrada

Dc. 17/5/23 | 18:30 h | Casal Jove, Ptge. del Sant Crist, s/n. La robòtica social: una nova crida a l’ètica, amb Júlia Pareto Boada llicenciada en filosofia. Ho organitza: Aula Extensió Universitària Premià de Dalt. Preu: no socis: 5 €.

Concert

Dv. 19/5/23 | 20 h | Can Casadellà. C/ de la Cisa, 53. Concert de violí i piano. Xavier Henríquez, veí del poble, va formar part de la Jove Orquestra Nacional de Catalunya i va acompanyar a Colòmbia al pianista Diego Claros, ambdós interpretaran Txaikovski, Sarasate, Kreisler i Brahms. Cal reservar prèvia, tel. 623 54 70 30. Preu: 15 €.

Premià de Mar

Cinema

Dv. 19/5/23 | 20 h | Espai l’Amistat. C/ de Sant Antoni 60. Arribo a mitja tarda. El capità de la marina mercant Joan Espinàs i la seva dona Carme Xivillé són els protagonistes d’una correspondència de més de 50 anys (entre 19171965). Preu: 13.50 €.

Premià de Mar

Jornades de salut

Dj. 11/5/23 | 11:30 a 13 h | Centre

Cívic. C/ Esperança, 19. La fibromiàlgia: més enllà del dolor. Xerrada sobre aspectes fisiopatològics, alimentaris i emocionals, a càrrec de professionals del CAP.

Dv. 19/5/23 |10 a 11.30 h | Casa de la Dona. C/ Joan XXIII, 8. Taller d’introducció al ioga per a la dona. Cal inscripció prèvia a casadeladona@premiademar.cat.

Dj. 25/5/23 | 10 a 13 h | Davant

CAP Doctor Gasol | Mou-te! Activitats de taitxí, zumba i manteniment físic a càrrec de Mercè. De 17.30 a 19 h (Casa de la Dona), Claus per a una alimentació i estils de vida saludable, xerrada sobre alimentació saludable, mites o falses creences i com planificar el

menú setmanal, a càrrec de professionals del CAP. Cal inscripció prèvia a casadeladona@premiademar.cat. Actes a l’entorn del 28 de maig, Dia Int. d’acció per a la salut de les Dones, per l’estat de salut de les dones, de les seves necessitats i demandes, i del compromís de les administracions per donar-hi resposta.

Sant Andreu de Llavaneres

Presentació de llibre

Dv. 12/5/23 | 18:30 h | Biblioteca Font i Daniel, C/ Clòsens, 65. L’enèsima confabulació d’imbècils, de Marcel San Martín, a càrrec de Gerard Viladomat Monterde, amb la presència de l’autor.

Escape Room

Dv. 12/5/23 | 18 a 19:30 h | Casal Jove. Pg Mare de Deu de Montserrat, 45. No al Ciber Assetjament. Escape room virtual i cooperatiu per lluitar contra el ciberassetjament. Inscripció al Casal. Gratuït.

Gimcana

Ds. 13/5/23 | 16 a 20 h | Casal Jove. Pg. Mare de Deu de Montserrat, 45. Cluedo Canri. Inscripció al Casal. Gratuïta.

Sant Vicenç de

Montalt

Pedalada solidària

Dg. 21/5/23 | 9 h | Av. Toni Sors, s/n. Pedalada Solidària Unzuéla, a benefici dels pacients d’ELA. Inscripcions fins al 18 a www. rockthesport.com. Ho organitza: CC Xurribikers i KMS XL LUPUS. Preu: 19 €.

Xerrada

Dc. 24/5/23 | 19 h | Centre Cívic

El Gorg. Riera Del Gorg, s/n. Internet Segura. Riscos i perills de les xarxes socials, a càrrec dels Mossos d’Esquadra, adreçada a pares i mares. Sobre l’ús adequat d’Internet i les xarxes socials, (sexting, imatges, responsabilitat de les famílies, etc.) Gratuïta

Teià

Xerrada

Dj. 11/5/23 | 19:30 h | Pg. de la Riera, 116. Llista Cívica a Debat. Xerrada-col·loqui a càrrec de la presidenta de l’ANC, Dolors Feliu i el Coordinador de la comissió d’estratègia i discurs de l’ANC, Uriel Bertran. En acabar copa de cava per als assistents. Participen les AB de Teià, Alella, El Masnou i Montgat.

Summer performing arts camp

Presentació de Llibre

Dv. 12/5/23 | 18 h | Biblioteca Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 54. La filòloga Aurora Giménez Padilla presenta els seus dos llibres, La casa abandonada i altres històries, recull de contes i microcontes, i La benvinguda dels xiprers amb il·lustracions d’Alfredo Segarra, un conte per a públic infantil que tracta la temàtica de la mort.

Cinefòrum

Dv. 19/5/23 | 19 h | CMC La Unió. Pg. de la Riera, 116. Notorius, d’Alfred Hitchcock (1946). El debat posterior el dirigirà Enric Ros, periodista, guionista i professor de l’Escola de Cinema de Barcelona. Es parlarà sobre la visió que ofereix dels inicis de la Guerra Freda, les ambigüitats morals de l’ésser humà o la crisi del relat amorós.

· Del 26 de juny al 30 de juliol per setmanes · Des de P3 ns a 6è de Primària

· De 9 a 14 h amb opció de permanència i dinar ns a les 16.30

Del 26 de juny al 7 de juliol per setmanes / De 9 a 14 h

Teià

Taller

Dt. 23/5/23 | 19 a 21 h | CMC la Unió, Pg. de la Riera, 116, 120. Masterclass amb Mireia Carbó. Cuinareu Risotto rosso i Melós sobre patata amb toc de ceps. Receptes on el vi és el protagonista. Preu: 10,30 €.

Tiana

Festa dels Racons

Ds. 13/5/23 | 16:30 a 18 h (passis cada 30 min) | Cementiri. Camí del Cementiri, s/n. Festa dels Racons. Recorregut sorpresa en què podreu gaudir de diferents propostes artístiques: poesia, circ, dansa, titelles, microteatre, música… Hi haurà quatre passis cada mitja hora. El punt de partida serà l’aparcament del cementiri. No cal reserva prèvia i després del darrer passi, fi de festa, amb sopar de germanor a càrrec del Cau i barra amb Descorxats.

Concert

Ds. 20/5/23 | 20 a 21:30 h | Sala Albéniz. Av. Isaac Albéniz, 8. Cicle d’Acords. Música en petit format. Cloenda de la temporada Ana per presentar el seu darrer treball, Una casa. Concert especial en què diferents col·laboradors del disc compartiran escenari amb la cantautora veïna del poble.

Vilassar de Dalt

Cinema

Dj. 11/5/23 | 20:30 h | La Massa. Pl. del Teatre, 3. Cicle Gaudí: Vasil. En Vasil, intel·ligent i carismàtic, és el número 1 jugant al bridge i als escacs, però dorm al carrer d’ençà que va arribar de Bulgària. L’Alfredo, un arquitecte jubilat, l’acull a casa seva durant un temps, davant la mirada atònita de la seva filla Luisa. Amb xerrada prèvia a la projecció. Preu: general 4,50 €, consulteu dtes.

Festival Floral

Dv. 12/5/23 | 20:30 h | Parc de Can Rafart. Concerts amb: Kris Tena. 21 h: Magali Datzira. 22:30 h: Meritxell Nedderman. 24 h: Dj Nata (gratuït), per a la resta venda d’entrades a www.festivalfloral.cat

Dg. 14/5/23 | 12 h | Forns Romans de la Fornaca. Cononcert amb Arar. 18 h: Gessami Boada al Teatre La Massa. 19:30 h: Lucia i Horacio Fumero (Los Fumeros) també a La Massa.

Festival de música amb perspectiva de gènere organitzat per Neandertal Records.

Fira de Primavera

Dg. 21/5/23 | 10 a 21 h | Plaça Pep Ventura. Botigues, activitats infantils i música amb Dj. Durant tot el dia hi haurà servei de restauració a càrrec dels “Cuiners de la Terra” i La Xurreria de Vilassar. De 12 a 13 h: Mag /pallasso Nanu Ferrari. A partir de les 18 h: Dj Edu.

L’hora del Conte

Ds. 20/5/23 | 11:30 h | Biblioteca Can Manyer. C/ Miquel Martí i Pol, 6. Contes d’allà aquí. Contes bilingües, a càrrec de l’Associació

RESTAURACIÓ

Mustacba lMushtarac (Futur compartit). Per a famílies amb infants a partir de 5 anys.

Vilassar de Mar

Cinema

Dv. 12/5/23 | 18 a 20 h | Sala cultural Maria Roser Carrau. C/ de Montserrat, 8. Lunana, un yak en la escuela. Un jove professor a Bhutan que eludeix els seus deures planeja anar a Austràlia per convertir-se en cantant. Com a reprimenda, els seus superiors l’envien a l’escola més remota del món, un llogaret glacial, Lunana. Dg. 21/5/23 | 18:30 a 19:30 h | Sala cultural Maria Roser Carrau. El acusado, de Yvan Attal (2021). Una història sobre feminisme, violació i judicis que confronten versions oposades.

Festival Floral

Ds. 13/5/23 | 20.30 h | Torre d’en Nadal. Concert amb Yaima Orozco. 21:30 h: Las Karamba. 23:30 h: Angela Blackburn DJ (gratuït), per a la resta venda d’entrades a www.festivalfloral. cat. Festival de música amb perspectiva de gènere organitzat per Neandertal Records.

Concert

Dg. 14/5/23 | 12 a 13 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín, C/ de Santa Eulàlia, 66. Escena & Llibres amb música. La Regidoria de Joventut continua promocionant el talent jove amb música i les actuacions de Pol Pla Tarrés i l’Aula de Música. Inscripcions a través de l’App VdM. Més inf. a @ joventutvdm i a la web de l’Ajuntament. Gratuït

Cinema infantil

Dg. 21/5/23 | 17 a 18 h | Sala cultural Maria Roser Carrau. C/ de Montserrat, 8. Zibila i el poder de les ratlles (2019). Una zebra adoptada per una família de cavalls, en el seu primer dia d’escola es tractada diferent, un amic li farà recuperar la seva confiança. Una història acompanyada de tres curts per celebrar la diversitat.

Rap amb picada

8 rodanxes de rap

8 gambes

200 g de cloïsses

Sal Oli

Per la picada

1 tomàquet madur gran

1 all

30 g de pinyons

1 got de vi blanc sec

Menú paella

PICA-PICA

(A escollir un plat per persona)

· Amanida de formatge de cabra i nous

· Patates braves a l’estil de Can Feliu

· Calamars a l’andalusa

· Croquetes de pernil d’aglà

SEGON PLAT A ESCOLLIR

· Paella mixta o paella de peix / (35 min)

POSTRES

· Coulant de xocolata o gelat de la casa

Preu: 35 €* (IVA inclòs)

*El preu inclou una ampolla de vi i d’aigua per a cada 4 persones *Mínim 2 persones / *Taula completa

* Dissabtes i diumenges migdia

Peix

Escaliveu el tomàquet, peleu-lo i traieu-li les llavors. Tot seguit poseu-lo en un recipient juntament amb tots els ingredients de la picada: l’all, els pinyons i el vi, passeu-ho tot pel Minipimer i reserveu-ho.

En una cassola gran, escalfeu l’oli d’oliva a foc mitjà. Afegiu la picada que tenim preparada i tapeu la cassola. Deixeu que es cogui durant uns minuts fins que l’alcohol s’hagi evaporat completament.

Afegiu tot el peix a la cassola, rectifiqueu de sal i deixeu-ho coure durant uns 5 minuts, movent la cassola de tant en tant fins que el peix estigui cuit i la salsa hagi agafat tot el sabor del peix i la picada.

Serviu el plat ben calent amb una mica de pa torrat i el podeu acompanyar d’una copa de vi blanc sec. Bon profit!

De vegades, en les nostres converses més innocents, hi ha preguntes que cauen com una càrrega de profunditat que actua en cadena, ja que generen reaccions insospitades i fan que alguns interrogants es multipliquin fins a l’infinit.

En un món cada vegada més de cara a l’aparador, on sembla que sigui molt més important allò que es mostra que allò que veritablement és, on l’estètica passa per davant de la veritat i l’opinió es mesura més en funció dels interessos creats que no pas dels coneixements de l’opinador; on la veritat es modula en funció dels interessos dels quatre que ostenten el poder. Hi ha moltes preguntes innocents que esdevenen impertinents ipso facto.

Jo vull creure d’entrada que totes les lleis, totes, parteixen de bones intencions i amb l’interès de fer bé les coses. Per alguna raó difícil d’explicar, però, arriba un moment que els ideals s’esguerren i, allò que havia de ser una solució, esdevé per desviacions humanes concretes un xurro al servei dels mancats d’ètica i de principis.

A la història de la humanitat podem trobar infinitat de bones intencions que, tard o d’hora, se’n van en orris per inconsciències i lleugereses insospitades. I quan la malvestat ja està articulada, és molt difícil el retorn al camí original, ja que sempre hi ha qui se sent en possessió d’interessos creats.

Una d’aquestes preguntes és: «Qui controla els controladors?»

O bé, anant encara més lluny: «La llei contempla l’existència de controladors, amb l’esperit del servei per al qual ha estat creada?» O bé: «Els controladors canvien l’esperit de la llei quan els convé?» I en aquest reguitzell de preguntes, podem anar tan lluny com vulgueu: «Qui finança els controladors?» Perquè, si volem preservar l’esperit de la llei, hem d’assegurar que els controladors controlin sempre segons aquest esperit... Ui, quin garbuix!

Plantegem una hipòtesi. L’Organització Mundial de la Salut és en principi un organisme creat i subvencionat pels estats adherits a fi d’assessorar-los, per exemple, de les bondats dels processos d’investigació realitzats per la indústria farmacèutica. Qui marca les prioritats són els estats; en benefici, és clar, de la salut dels seus ciutadans. Què passaria si aquest organisme estigués subvencionat per la indústria farmacèutica? Tindrien els mateixos interessos i les mateixes finalitats?

Observant la nostra realitat, fa l’efecte que s’hagin perdut fidelitats als principis fundacionals i generat moltes explicacions per demostrar que «aquests són els meus principis, però si no li agraden, en tinc d’altres».

Si no tenim clar que qualsevol falsedat o manipulació, a curt o a llarg termini, anirà en contra de nosaltres mateixos, errarem. Qui tingui orelles, que escolti. Formem part del mateix tot que serà harmònic en funció de la nostra harmonia interior. No ens ho pensem més i passem al bàndol dels nets de cor.

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrit publicats amb anterioritat al web: reginaferrando.cat A/e: regina@reginaferrando.cat

Arenys de Mar

Premià de Mar

Vilassar de Mar

Està demostrat que l’activitat física aporta grans beneficis a la ment, però també passa a l’inrevés: segons els experts, la psicologia pot ajudar a millorar el rendiment del nostre cos

Les persones que practiquen esport inverteixen gran part del temps a desenvolupar destreses individuals i a millorar la forma física, però solen dedicar poca estona a treballar les capacitats mentals. Això és un error, perquè hi ha factors de la conducta que influeixen en el rendiment, com són la motivació, l’autoconfiança, el control emocional i la concentració. Saber utilitzar la ment de manera correcta és, asseguren els experts, molt important en qualsevol activitat, ja que ens pot ajudar a aconseguir metes i a assolir l’èxit.

Els psicòlegs expliquen que,

entre els aspectes que hem de tenir en compte per fer servir la ment a favor nostre, destaquen la confiança en un mateix, la perseverança, la tolerància a les frustracions, saber gestionar les emocions i divertir-se. Tenint això present, donen quatre trucs força senzills per millorar el rendiment físic i per ajudar-nos en aquells moments en què ens cal superar proves de màxima exigència esportiva, com ara una competició:

Motivar-nos. Consisteix a preparar la ment per encarar l’activitat física. Ens hem d’enfocar en la idea que sí que podem realitzar-la, i fer fora els pensaments negatius que ens desmotiven i ens desanimen.

Pensar a fer una mica més. Es tracta de predisposar el cervell per fer més del que fem de manera habitual. D’aquesta mane-

ra, la ment es convencerà que hem d’anar una mica més enllà i serà més fàcil arribar al nostre objectiu.

Centrar-se a arribar al doble. Consisteix a aconseguir que el cervell es predisposi a tenir una energia extra per assolir l’objectiu. Per això començarem l’activitat sense fixar un nombre de repeticions o durada i, quan portem una determinada quantitat o estona, ens mentalitzarem a doblar-la.

Pensar en la recompensa final. En els darrers minuts d’entrenament o activitat física, quan ens sentim esgotats i no veiem l’hora d’acabar, hem de fer fora el pensament de cansament. Això s’aconsegueix enfocant-nos en la recompensa que ens espera després del nostre esforç.

Com utilitzar la psicologia per augmentar el nostre rendiment físic

Redacció La Clau

Celles de colors, nova tendència

La moda dels colors vius iniciada amb els cabells ha arribat a les celles per emfatitzar la mirada d'una manera nova, divertida i molt original.

Es tracta d’una tendència en bellesa extremada i cridanera perquè no consisteix només a fer

que siguin una mica més rosses o una mica més fosques, sinó a pintar-les de colors llampants com el rosa, el vermell o el blau. Per això, si ens animem a lluir-les, el millor és conèixer bé la tècnica gràcies als professionals. Abans que res, expliquen els experts, convé fer una prova

ANDINYACH ESTÈTICA

TRACTAMENTS

· Massatge descontracturant / Esportiu / Relaxant

· Drenatge limfàtic

· Pressoteràpia

· Radiofreqüència: facial i corporal

· Dermapen facial

· Manicura i pedicura

· Microblanding i eyeliner

TERÀPIES ALTERNATIVES

· Reiki · Kinesiologia emocional

· Flors de Bach · Aromateràpia

@montseandinyachperruquers

ANDINYACH PERRUQUERS DES DE 2004

cobrint les celles amb corrector d'ulleres i maquillant-les amb ombra d'ulls. D’aquesta manera podrem veure com ens queda el color a la cara.

En cas que ens agradi i decidim continuar endavant, hem de fer servir la mateixa tècnica que utilitzem quan ens maquillem

les celles, però amb un llapis o una ombra del color escollit i aplicant-hi molt més producte. El primer pas serà buscar un corrector molt clar, gairebé blanc. L’aplicarem pentinant cap amunt les celles, deixarem passar uns minuts perquè s'assequi i aplicarem pólvores soltes.

Després, farem servir una ombra d'ulls rosa, blava o del color que ens agradi per pintar sobre les celles. Si volem un efecte potent, haurà de tenir una pigmentació molt forta. Per aplicar l’ombra utilitzarem una brotxa petita i començarem per la part externa de la cella. Anirem este -

nent el producte amb petits tocs per evitar arrossegar el corrector, i l’aplicarem fins a arribar a la zona interna de la cella. En acabat, podem aplicar una mica de fixador perquè el color duri més temps.

lapeludelanna

EL CABELL, SEGELLA LA

Redacció La Clau

ESPECIAL LLAR

Les plantes ajuden a purificar l’aire i algunes, fins i tot, són capaces de reduir la floridura a casa nostra i deslliurar-nos de la humitat. Els experts expliquen quines són les espècies més recomanades per eliminar l’excés d’aigua de l’aire.

Aspidistra

Aquesta planta de fulles verd intens i sense flors és fàcil de cuidar i apta per a mascotes. Podem tenir-la en espais interiors i en exteriors en zones d’ombra.

Esparreguera

Té un aspecte similar al de la falguera i és ideal per eliminar l’excés d’aigua ambiental en llocs humits de la casa, com ara el bany. Requereix un ambient temperat i llum indirecta.

Heura

Es tracta d’una planta enfiladissa i podem posar-la penjant en testos o bé cultivar-

la en una paret verda. Necessita llum indirecta durant unes cinc hores al dia i que la reguem sovint, però sense entollar-la. És important mantenir-la lluny de les mascotes, ja que les seves fulles són tòxiques.

Espatifil·li

Aquesta planta de flors blanques no necessita llum solar directa, però sí un reg continu d’aigua sense clor. Hem d’anar molt amb compte perquè és tòxica per a les mascotes.

Begònia

Es tracta d’una planta amb flors acolorides i alegres, necessita

exposició a la llum natural, temperatura càlida i una bona ventilació. També un reg continuat, però sense tolls. Les plantes que ajuden a reduir la humitat són una alternativa natural i ecològica a aquest problema de la llar i, a més, contribueixen a purificar l’ambient. Tot i així, els entesos recorden que és fonamental ventilar diàriament els habitatges, no només els espais on s’acumula més humitat, com la cambra de bany, sinó també d’altres com la cuina o allà on s’asseca la roba.

Plantes que ajuden a eliminar la humitat i la floridura de la llar

Redacció La Clau

La llicència d’obres és un document que sol expedir-se als ajuntaments i faculta per fer obres menors o majors segons la seva complexitat. És un tràmit obligatori, ja que garanteix el compliment de la normativa vigent, la seguretat de les persones i el pagament de les taxes estipulades. Si fem obres a casa i no disposem de la llicència corresponent, podem ser sancionats i haurem d’aturar immediatament les tasques que estiguem fent a l’habitatge.

Els experts expliquen que és necessari demanar una llicència d’obra menor sempre que vulguem fer reparacions que no afectin l’estructura de l’immoble. Aquestes obres, asseguren, solen ser treballs que no requereixen un projecte signat per un arquitecte o un aparellador. Es tracta d’obres com la col·locació de revestiments, canvis en la instal·lació de fontaneria, electricitat o calefacció, reparació de sostres, terra, parets, etc.

Les reformes que podem fer a casa sense tràmit amb

l’Administració són molt poques, diuen els entesos. Han de ser millores molt senzilles de manteniment i actualització de l’habitatge, com ara pintar l’interior, enrajolar, soldar o enguixar.

Si hem de fer una reforma a casa i no estem segurs de si necessitem un permís, el millor és que preguntem a l’Ajuntament o que ho consultem amb un professional. Redacció La Clau

Quan haig de demanar una llicència d’obra menor i quan no?

Segons els decoradors i dissenyadors d’interiors, el peu del llit és la zona menys estètica del dormitori, i per això aconsellen col·locar-hi algun element decoratiu. Si l’habitació no és gaire gran, una manta sol ser suficient, però, si tenim prou espai, recomanen altres solucions:

Bagul o cofre

És tradicional i funcional. A més d’aportar al dormitori estil i elegància, serveix per seure-hi, per deixar-hi la roba i, alhora, ofereix espai d’emmagatzematge.

Sofà

Una bona alternativa per a dormitoris amplis i amb molt d’espai. A més d’una zona per seure i relaxar-se, aquest tipus de peu de llit aporta elegància a l’habitació.

Banqueta

Un altre dels elements més utilitzats, ja que es pot trobar en una gran varietat de dissenys i estils: encoixinades, entapissades, de fusta, grans, petites... La seva funció és la mateixa que la d’un seient i resulta visualment lleugera.

Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, abrillantats en pàrquings, naus industrials, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

Peus de llit, estètica i funcionalitat al dormitori

Tamboret

Si no disposem d’espai o no volem recarregar la decoració, un tamboret aporta senzillesa i frescor al peu de llit.

Puf

Un element molt versàtil. A més d’estalviar espai, la seva forma

Camí Ral, 409 · Mataró

Dl. a dv. de 9.30 a 19.30 h

No tanquem al migdia

Ds. de 10.30 a 13.30 h

www.forats.es

arrodonida aporta una sensació de comoditat al dormitori.

Llibreria

Un mòdul al peu de llit per col·locar-hi llibres és una opció d’allò més funcional i pràctica. Per triar amb èxit el peu de llit, els experts aconsellen tenir en

compte la necessitat que ens cal cobrir: emmagatzematge, seient, taula auxiliar, sabater... i l’espai de què disposem. També és important que ens assegurem que l’estil d’aquest element està en harmonia amb la resta de la decoració del dormitori.

Redacció La Clau

www.laclau.cat

Panells solars transparents, les finestres del futur?

Són molts els projectes i les tecnologies que s’han desenvolupat en els darrers anys per aprofitar l’energia solar als habitatges. Entre ells es troben les plaques solars transparents, que, segons expliquen els experts, poden convertir gairebé qualsevol vidre en una cel·la fotovoltaica.

Tot i que aquesta innovadora creació es va donar a conèixer fa gairebé deu anys, és ara quan

s’ha aconseguit la transparència total per al panell. Diversos equips de científics han pogut desenvolupar vidres fotovoltaics 100 % transparents, creats amb la finalitat de convertir qualsevol finestra o placa de vidre en una cel·la capturadora d’energia solar. Tot i així, expliquen els entesos, els investigadors han de continuar treballant per augmentar-ne l’eficiència i la transparència. El panell solar transparent aconsegueix la recol·lecció i la poste-

rior utilització de l’energia de la llum a través de finestres o qualsevol superfície de vidre, sense importar l’angle. Gràcies a aquest sistema de generació d’energia, en un futur els edificis podrien ser capaços d’abastir-se d’energia de manera independent i, d’aquesta manera, reduir la demanda de la xarxa energètica, alimentada per combustibles fòssils.

Redacció La Clau

Tot i que són part fonamental de l’habitatge i que tenen un paper important en el seu aïllament, les persianes solen ser les grans oblidades de la llar. Tanmateix, els experts asseguren que triar les persianes correctes pot ajudar-nos a reduir el nostre consum energètic entre un 10 % i un 20 %.

L´aïllament tèrmic i acústic d´una casa no depèn tan sols

de les finestres: les persianes també contribueixen a aïllar el soroll de l’exterior i a mantenir l’habitatge fresc a l’estiu i calent a l’hivern. Però, per aconseguirho, cal que triem unes persianes que contribueixin a optimitzar l’aïllament de la nostra llar. D’aquesta manera, no només crearem benestar, sinó que estalviarem energia i diners en la factura de la llum.

Les persianes enrotllables són

les millors per evitar l’entrada de llum o calor, ja que ofereixen un bon aïllament. No obstant això, cal vigilar que el calaix on s’enrotllen sigui hermètic, perquè no entri aire, llum o soroll.

Al mercat hi ha diversos tipus de persianes a base de làmines que es poden obrir o tancar, o que permeten adaptar-ne la inclinació a la posició del sol. Una de les més habituals és la veneciana, que fa possible controlar

l’entrada de llum amb una vareta que regula la inclinació de les lamel·les.

Les persianes romanes són també força populars. Estan formades per una única peça de tela amb varetes disposades de forma horitzontal perquè es puguin plegar. Són capaces de bloquejar el pas de la llum exterior, però no aïllen gaire de la temperatura exterior.

Certs models, expliquen els experts, poden aportar seguretat a aquells habitatges ubicats en zones de fàcil accés, com ara plantes baixes. És el cas de les persianes de tancament automàtic, també anomenades autoblocants, que garanteixen el bloqueig si algú intenta aixecarles des de l’exterior. Aquests persianes incorporen un sistema de varetes intermèdies que exerceixen pressió sobre les guies per impedir-ne l’aixecament vertical a la força des de fora.

www.portesgarcia.com

ESPECIALISTES EN PORTES AUTOMÀTIQUES

Assistència personalitzada Instal·lació Ràpida Productes de qualitat

· Fem portes automàtiques, enrotllables, basculants, per als vianants, etc.

· Resolem qualsevol requeriment tècnic i de disseny

· Manteniment de les portes i adequació per complir la normativa CE

C/ Fortuny, 17 MATARÓ 93 755 43 20 info@portesgarcia.com

ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L.

SERRALLERIA D’ALUMINI I CRISTALLERIA

www.alpremia.com / info@alpremia.com

Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat

Instal·lació de portes i finestres de PVC CORTIZO I KOMMERLING

Exposició i oficina:

c/ Unió, 57 · Premià de Mar

Taller i magatzem:

c/ Unió, 59 · Premià de Mar Tel./fax: 93 752 24 97

Mòbils: 687 61 53 96 678 88 60 74

a TV

Guardian Sun Vidre intel·ligent Deixa passar la llum, no el fred ni la calor

DISTRIBUIDOR OFICIAL DE MAMPARES

Redacció La Clau

Els sistemes de filtració tradicionals (sorra o vidre reciclat) obliguen a consumir molta aigua (125/250 litres es llencen pel desguàs cada 8/10 dies), especialment quan fem la neteja de fons i parets amb el netejafons manual tradicional.

Per substituir el sistema de filtració mitjançant el filtre de sorra, tenim els cartutxos prisats de polièster de llarga durada, amb els quals la neteja requereix només 25/30 litres d’aigua cada 2/3 setmanes.

És aconsellable utilitzar robots netejafons per recollir tots els residus de terra i

parets; així no s’embruta el sistema de depuració emprat i s’aconsegueix un important estalvi d’aigua i energia.

La desinfecció mitjançant cloració salina, que utilitza la sal com a base, permet gaudir d’una aigua més natural, en ser un element que es troba en tota la natura i fins i tot en el cos humà.

A l’hivern cal mantenir l’aigua depurada, tractada químicament i tapada amb cobertors o persianes per evitar l’entrada de pols i fulles a l’interior de la piscina.

Per minimitzar el consum elèctric, l’ideal seria incorporar

plaques solars que subministrin energia a tots els equips, combinades amb bombes de velocitat variable, que, ajustades a velocitat lenta, depuren millor i amb un cost energètic molt més reduït. En cas d’il·luminar la piscina, s’ha de fer sempre amb leds i únicament aquelles nits que se’n vulgui gaudir.

Les piscines s’han de construir o rehabilitar amb poca profunditat per tal que tots els banyistes hi facin peu i aconseguir així un important estalvi en m3 d’aigua, productes químics i energia.

El món de la piscina

Entrevista a SANDRA BESTRATEN, presidenta de la Demarcació de Barcelona del Col·legi d’Arquitectes (COAC)

Parlem amb la presidenta de la Demarcació de Barcelona del Col·legi d’Arquitectes, Sandra Bestraten, i tractem, entre altres temes d’interès del sector, de la rehabilitació i l’accessibilitat. D’altra banda, Bestraten també és professora a l’ETSAB-UPC-UIC i treballa, des del COAC, per conscienciar de la importància d’adaptar les ciutats i els edificis als reptes del segle XXI.

Quins serveis ofereix el Col·legi d’Arquitectes de Catalunya i a qui s’adrecen? Des del COAC s’ofereixen serveis per acompanyar i facilitar la feina dels arquitectes en el seu dia a dia professional. A més, a través del Centre Obert d’Arquitectura organitzem actes culturals, conferències, exposicions, tallers i xerrades per apropar l’arquitectura a la ciutadania, perquè l’arquitectura és cultura. En definitiva, oferim serveis tècnics, com el visat dels projectes, i assessorament ètic, deontològic i professional; des de l’oficina de consultes tècniques, l’OCT, expliquem totes les modificacions de les normatives urbanístiques i de construcció. Tenim diverses agrupacions,

com per exemple l’Agrupació d’Arquitectes per a la Defensa i la Intervenció en el Patrimoni Arquitectònic (AADIPA), l’Agrupació d’Arquitectes al Servei de l’Administració Pública (AASAP), l’Agrupació d’Arquitectes Urbanistes (AAUC), l’Agrupació d’Arquitectes Experts Pericials, Forenses i Mediadors (AAEPFMC), l’Agrupació d’Arquitectura i Sostenibilitat (AUS) i l’Agrupació de Joves Arquitectes de Catalunya (AJAC). L’Escola Sert es dedica a la formació contínua i l’assessorament sobre noves sortides professionals. També es fan contínuament sessions de networking entre arquitectes, i s’ofereixen espais de trobada i sinergies amb altres collectius. L’Oficina Tècnica de Reha-

bilitació, l’OTR, és un altre instrument al servei dels col·legiats, i de la ciutadania, per tal de facilitar la gestió dels ajuts destinats a la rehabilitació d’habitatges i regeneració de barris, amb l’objectiu que el màxim nombre de famílies es puguin beneficiar dels fons Next Generation.

Quants col·legiats tenen actualment i qui pot fer-se’n? En aquests moments hi ha gairebé 11.000 arquitectes col·legiats i col·legiades. A la demarcació de Barcelona n’hi ha 8.321, dels quals uns 400 son del Maresme. Actualment el 32,41 % són dones, tot i que a les universitats d’arquitectura ja s’ha aconseguit l’equitat, amb el 50 %.

«L’habitatge és un repte social que requereix la col·laboració de les administracions públiques, les empreses i la societat civil»

Quina és la funció de l’arquitecte en ple segle XXI?

Preparar les ciutats i els edificis per a les noves necessitats de la població, que en els pròxims anys estarà cada vegada més envellida. Les persones tenim capacitats diferents que influeixen en la nostra manera de moure’ns per la ciutat: un infant, una persona gran i una persona usuària de cadira de rodes o una persona cega tenen necessitats diferents i es guiaran de manera diferent per un carrer, un pas de zebra o un parc. Les nostres capacitats també poden canviar amb el pas del temps: el que abans ens semblaven elements innecessaris al mig de la vorera, en un futur poden facilitar la nostra mobilitat per l’espai públic. Aquest és l’objectiu de l’arquitectura accessible: tenir en compte la diversitat de totes les persones a l’hora de dissenyar espais perquè tothom tingui les mateixes oportunitats. Altres conceptes, com el de la ciutat dels 15 minuts, són aspectes clau a l’hora de pensar la ciutat del futur. Volem que puguis anar caminant a comprar el pa, a l’escola, al centre de salut, al centre de dia dels familiars grans... És aquesta mixtura. Un camí amb comerç és un camí segur, pots fer que els infants tornin sols a casa a través dels camins escolars; tenim molt comerç al carrer i hem de fer un esforç perquè no desaparegui. Una ciutat amable és la suma de molts ingredients: accessibilitat, places verdes, comerç… L’arqui-

tectura té aquests valors humanístics i de compromís social per afavorir la cohesió de tothom.

Els aspectes de la sostenibilitat són molt importants en la construcció en un moment d’emergència climàtica. Com es tenen en compte en un projecte arquitectònic?

En els pròxims anys serà essencial invertir un esforç més gran a dotar els edificis d’una «segona pell» a fi d’adaptar-nos a unes condicions més extremes. Cal protegir més els edificis i intentar que les façanes no s’escalfin en excés, perquè al final acaben sent radiadors. També és important generar ventilació creuada, és a dir, fer que l’aire pugui entrar i sortir dels habitatges. Busquem solucions d’arquitectura passiva per tal de generar sistemes de confort sense màquines amb els quals es potenciï allò que ja sabem que funciona de manera natural amb la bona arquitectura. Una altra de les opcions són les cobertes vegetals, que proporcionen un aïllament excel·lent amb el qual es redueixen les necessitats d’energia per a la calefacció i la refrigeració, i que alhora absorbeixen aigua en els moments de pluges torrencials.

Han pogut valorar les directrius de la nova Llei de l’habitatge i les afectacions que tindran en el sector? Desitgem que s’aconsegueixi l’accés a l’habitatge, especialment per a les persones amb menys

recursos, a través de l’augment de l’oferta de lloguer social i la regulació de preus. I, alhora, que es promogui la rehabilitació d’edificis existents per a la seva adaptació a les noves necessitats i exigències en matèria d’eficiència energètica i accessibilitat, per així donar suport a les persones que pateixen la pobresa energètica.

L’habitatge nou sembla cada cop més inassequible per a la ciutadania. Com cal afrontar aquest repte des d’una perspectiva social?

L’habitatge és un repte social que requereix la col·laboració de les administracions públiques, les empreses i la societat civil. És necessari impulsar polítiques que garanteixin el dret a l’habitatge i que fomentin la cohesió social i la participació ciutadana. Per abordar aquest repte des d’una perspectiva social, es poden prendre diverses mesures, com la regulació del mercat immobiliari

“Una ciutat amable és la suma de molts ingredients: accessibilitat, places verdes, comerç…

L’arquitectura té aquests valors humanístics i de compromís social per afavorir la cohesió de tothom”

Entrevista a SANDRA BESTRATEN, presidenta de la Demarcació de Barcelona del Col·legi d’Arquitectes (COAC)

per evitar l’especulació. Calen més polítiques de rehabilitació d’habitatges, que en molts casos pot resultar una opció més econòmica que la construcció nova. A més, la rehabilitació pot contribuir a la regeneració urbana i a la millora de la qualitat de vida en els barris. Cal més habitatge social, s’ha de fomentar el lloguer social o les cooperatives d’habitatges a fi d’unir esforços per construir o rehabilitar habitatges i que es pugui accedir a un habitatge a preus més assequibles. També ens hem d’obrir a noves maneres de viure, com el cohabitatge, amb unitats de convivència que vagin més enllà del nucli tradicional familiar.

S’han d’agilitzar les barreres administratives? Quin suport donen als membres del col·legi pel que fa a aquestes gestions, a obtenir permisos, etc.? Des del COAC treballem per a la reducció del temps d’espera per a l’obtenció de la llicència. El termini administratiu hauria de ser de tres mesos i s’està allargant més d’un any. Les mancances documentals i la manca de

recursos de l’administració són les principals causes de demora en els tràmits. Una bona eina és la implantació generalitzada dels informes d’idoneïtat tècnica (IIT), que tenen per objectiu verificar que el projecte tècnic o la documentació tècnica compleix la normativa regulada en el règim de col·laboració establert en cada cas per les diferents ordenances municipals. L’IIT facilita la revisió urbanística de qualitat, atorga seguretat jurídica, garanteix qualitat, redueix les retencions municipals i facilita el compliment dels terminis. Des del COAC hi donem suport i volem ser part de la solució, ja que els terminis excessius suposen un problema per a tota la societat.

La seguretat, en la construcció, és essencial. L’arquitecte garanteix que l’immoble complirà les condicions requerides. En aquest sentit, es compleixen els estàndards al nostre país?

La normativa actual estableix les condicions mínimes que han de complir les edificacions pel que fa a seguretat estructural, incendis, accessibilitat, eficiència energètica

i habitabilitat, buscant la qualitat de vida de les persones. Però la seva aplicació efectiva depèn del fet que ningú no realitzi obres sense el control dels arquitectes pel bé de tothom, i per això calen inspeccions i controls de les obres. Quan es construeix una casa, l’arquitecte ha de pensar en la vida dels seus futurs habitants. Com s’afronta aquest repte? Cal una formació continuada per adequar-se als nous temps? Els arquitectes han de mantenir-se actualitzats quant a les tendències i les noves tecnologies que apareixen en el mercat. Això implica una formació continuada per estar al dia de les noves tecnologies, materials, pràctiques de sostenibilitat i normatives. També és important que siguin conscients dels canvis socials i culturals per assegurar-se que els seus dissenys siguin inclusius i reflecteixin les necessitats de les diferents comunitats, amb la idea de fer un «vestit a mida» per a cada persona.

Entrevista: Albert Calls

“Els arquitectes han de mantenir-se actualitzats quant a les tendències i les noves tecnologies que apareixen en el mercat. Això implica una formació continuada per estar al dia”

7 consells per decorar el teu primer habitatge

Decorar el teu primer habitatge pot ser tot un repte... En tens moltes ganes, però és probable que no sàpigues per on començar. No et perdis aquests consells. Decora lentament. És important que et prenguis el temps necessari per triar bé les peces per a casa teva.

Troba el teu estil a través de l’art. L’art és la forma més ràpida de descobrir el que realment t’agrada. Si et trobes gravitant cap a l’art molt gràfic, això probablement determinarà com desenvolupes el teu estil.

Vesteix les finestres. Afegeix cortines per donar-li al teu espai un aspecte més polit i fer que l’estança resulti més agradable Afegeix fusta. Aporta calidesa a través de la textura i el to. Pots usar una catifa de fibra natural i afegir-hi tocs de fusta en els mobles.

Els llibres també decoren. Els llibres aporten interès visual, profunditat i mai no et quedaràs sense res per llegir.

El blanc mai no passa de moda. Una capa de pintura blanca pot ajudar-te a refrescar cada estança. Això sí, complementa el blanc amb tocs de color en la decoració perquè no sigui avorrit.

Dona’t un gust. El teu espai millorarà amb una cosa tan simple com un ram de flors.

Des de la primera consulta a un tècnic, tota obra desenvolupa una estructura de responsabilitats que es veu reglada en la Llei d’ordenació de l’edificació (BOE núm. 266, de 06/11/1999).

Aquest marc ens permet identificar les diferents responsabilitats de cada agent en l’obra. Clients, tècnics i constructors hi tenen una delimitació suficientment clara per desenvolupar les seves tasques o obligacions dins de

l’objectiu, que és assolir unes obres eficients per a l’ús requerit i amb totes les garanties de llei. El desconeixement de les lleis no ens eximeix de responsabilitats.

L’extensa normativa que regula qualsevol obra és difícil d’abordar des del desconeixement i pot comportar problemes de diferent índole, des de faltes merament administratives a faltes penals.

Entenem que qualsevol tipus d’obra requereix almenys una

consulta a un tècnic col·legiat que orienti el client o promotor sobre l’abast de les gestions que hauria d’emprendre per executar-la correctament.

Tota obra hauria de ser notificada a l’Ajuntament segons tres tipus genèrics de llicència:

Assabentat: es tracta d’una notificació que normalment presenta el propietari per executar obres que no vagin més enllà de revestiments

Normalitat i normalització en les obres

o renovació d’equipament sanitari, cuina o fusteria interior. La responsabilitat és assumida pel client presentant un breu pressupost.

Obres menors: es tracta d’obres que, a més d’incloure les anteriors, comportin obres de modificació de la distribució i les obres i installacions necessàries. Aquesta modificació queda reglada per normes de l’Ajuntament, però fonamentalment pel decret d’habitabilitat (D. 141/2012). Per aquesta raó ha d’intervenir-hi un tècnic habilitat que assumeixi aquestes responsabilitats.

Obres majors: es tracta d’ampliacions en planta o remunta, obra nova o gran rehabilitació. Les normes concurrents són totes les de l’àmbit de la construcció, des de les municipals a les nacionals; normalment requereixen visats col·legials i la participació, com a mínim, d’un arquitecte i un arquitecte tècnic que assumeixin les responsabilitats del projecte i la direcció, el primer, i les de direcció executiva i control de qualitat, el segon.

Resano Vasilchik, arquitecte COAC 22467/7

Hi ha certs factors que cal tenir en compte a l’hora de triar la bombeta més adequada per a la llar. Conèixer-los bé ens ajudarà a il·luminar els nostres espais de manera òptima i a reduir els diners de les factures i, també, l’impacte energètic.

El primer en què hem de fixar-nos, expliquen els experts, és en el tipus de culot, la potència, el to de la llum, l’angle d’obertura i la vida útil de la bombeta:

Culot

És la part que encaixa en el portalàmpades. Es classifica d’acord amb una nomenclatura formada per lletres i números, en funció de les seves característiques i del nombre de contactes que necessiti cada bombeta.

Potència i eficiència

La quantitat de llum que emet una bombeta es mesura en lúmens. Antigament es feia en watts, però els lúmens il·luminen més i consumeixen menys.

To de la llum

Els kèlvins d’una bombeta indiquen la temperatura del color: com més baixa sigui, més calidesa tindrà la llum. Pot ser de 3 tipus: càlida, freda i neutra. La primera ajuda a crear ambients acollidors, per la qual cosa es fa servir en salons, rebedors i dormitoris. La llum freda és aconsellable per a garatges o trasters, mentre que la neutra està indicada per a la cuina i banys.

Angle d’obertura

És important tenir en compte l’amplitud de llum allà on es concentrarà la major part de la

il·luminació de la bombeta. Si necessitem que es focalitzi en un punt especial, haurà de tenir un angle d’obertura tancat, d’uns 40º. En canvi, si volem que la llum es reparteixi, haurem de triar una bombeta amb un angle d’obertura de 360 º.

Vida útil

Indica la durada dels diferents tipus de bombetes. A l’envàs podem veure la durada en hores i els cicles d’encesa i apagat. Convé tenir en compte aquesta última dada si hem de posar la bombeta en un lloc on s’apaga i s’encén moltes vegades al dia. Tenint aquests factors en compte, al mercat podem trobar diferents tipus de bombetes:

1. Incandescents

Produeixen llum escalfant un filferro de metall que es troba al seu interior. Són les menys recomanades perquè la seva vida útil és molt curta i gasten més energia elèctrica. Per això van deixar de fabricar-se el 2009 i estan sent substituïdes per altres de més eficients.

2. Halògenes

Emeten una llum similar a la natural amb una encesa instantània. Consumeixen un 30 % menys que les incandescents

i tenen una vida útil de 2000 hores. Tot i això, des del 2018 està prohibida la fabricació de bombetes halògenes a la Unió Europea, ja que no són gaire eficients.

3. Fluocompactes

Se les coneix com a «bombetes de baix consum». Tenen una vida útil més perllongada, una emissió de calor reduïda i un cost baix. No s’aconsella fer-les servir en zones de pas, perquè triguen uns segons a oferir tota la potència en llum.

4. LED

Són una de les darreres innovacions en tecnologia d’illuminació. Produeixen una llum brillant amb un mínim consum d’energia. Tenen una vida útil de 50.000 hores i consumeixen fins a un 80 % menys energia que les incandescents. A més, no emeten CO2, no contenen mercuri, no produeixen calor, sinó que aprofiten tota la seva energia en fer llum, tenen una encesa instantània i reprodueixen els colors de manera fidel. Tot i ser més cares que la resta, els beneficis que ofereixen a llarg termini fan que valgui la pena comprar-les.

Com escollir la millor bombeta per a casa teva

Redacció La Clau

Mantenir la gespa verda suposa un gran cost d’energia, aigua i diners. Per això, els experts recomanen desfer-nos d’aquesta herba i apostar per un jardí sostenible i que no demani tantes atencions

A més d’aigua en abundància, un bé cada cop més escàs, la gespa requereix una sèrie de cures freqüents que suposen una forta inversió de temps

i diners. És per aquest motiu que els entesos recomanen eliminar aquesta herba i buscar solucions sostenibles per cobrir el terra de parcs i jardins.

Si a casa nostra disposem d’una zona de gespa no gaire gran podem encarregar-nos nosaltres mateixos de treure-la, encara que haurem d’invertirhi força esforç i moltes hores. Segons els professionals de

la jardineria, hi ha diverses maneres d’eliminar la gespa. Les més aconsellables són:

Excavar

Es tracta de retirar la gespa servint-nos d’una pala. Perquè sigui més fàcil, es recomana regar abans la zona fins a deixar-la humida, però sense xopar-la. Cal anar treballant per seccions petites i treure l’herba amb les arrels.

Com treure la gespa i aconseguir un jardí sostenible

Coberta vegetal Consisteix a col·locar sobre la gespa capes de materials orgànics com cartró, paper de diari i compost, i cobrir-les amb jaç protector. Després d’uns sis mesos, l’herba haurà mort i les capes s’hauran descompost, aportant nutrients a la terra.

Insolació

Es fa col·locant un full de plàstic transparent sobre la gespa mullada. La calor del

sol, accelerada per la humitat, matarà l’herba en unes vuit setmanes. Després, haurem d’esperar uns quinze dies abans de treure el plàstic.

La gespa natural es pot substituir per materials artificials i sintètics, però també per grava, sorra o pedres entre les quals creixin plantes entapissants o crasses, que amb prou feines necessiten aigua. Una altra opció sostenible i

atractiva és apostar per un terra àrid amb roques i racons on creixin plantes aromàtiques i arbustives.

Com que treure la gespa natural no és un procés senzill, el més aconsellable sempre és contactar amb un professional qualificat.

Redacció La Clau

3881 Mataró. Pis de 2 habitacions, 1 bany complet, menjador amb cuina americana, calefacció i aire condicionat, ascensor, situat al barri de Cirera. 165.000 €

6018 El Masnou. Pis molt assolellat, 3 hab., 1 bany, cuina amb galeria i menjador amb sortida al balcó, tancament exteriors alumini, per entar a viure. 165.000 €

3859 Mataró. Pis de 97 m², 3 hab., bany i

3847 Mataró. Planta baixa amb entrada independent, tota reformada, menjador amb cuina americana, 2 hab., 2 banys, calefacció i a/c, plaça de pàrquing. 307.260 €

PISOS

6006 Premià de Mar. Pis situat al centre, 3 habitacions, 1 bany, menjador exterior a un balcó, cuina amb galeria, necessita reforma. 110.100 €

6024 Montgat . Pis en zona immillorable, al costat de la platja i estació de tren, 2 habitacions, 1 bany, terrat amb quarto de safareig, per reformar. 198.000 €

3868 Mataró. Àtic tot reformat, 3 hab., 2 banys, saló menjador en 2 ambients, vistes espectaculars a mar i a muntanya, menjador amb sortida a la terrassa. 223.000 €

3870 Mataró. Planta baixa de 103 m², 3 hab., 2 banys, cuina amb sortida a un pati de 70 m², situada a l’Eixample a 5 min del centre. 249.000 €

6026 Teià. Casa a 3 vents amb un gran jardí amb possibilitat de fer piscina, 3 hab., 2 banys, lavabo, sala d’estar i menjador independent, garatge i traster. 430.000 €

3879 Mataró . Pis a la zona dels jutjats, 4 habitacions, bany i lavabo, cuina office amb una gran terrassa, tot exterior i assolellat, calefacció i aire cond. 255.000 €

1987 El Masnou. Pis alt a 1a línia de mar amb vistes espectaculars, 3 hab., 1 bany, cuina amb galeria, finca amb ascensor, prop estació de tren. 265.000 €

CASES

3858 Mataró. Casa de poble a reformar i situada al centre de Mataró, 2 plantes més les golfes amb terrassa, pati, façana de 4 m i 20 m de fundària. 345.000 €

3853 Canyamars. Casa a 4 vents dividida en 2 habitatges independents, ideal per a 2 famílies, disposa de terrassa i jardí de 100 m². 349.000 €

1971

obra nova en cons-

en 2 plantes, parcel·la de 443 m² amb piscina, 4 habitacions, estudi, solàrium, garatge 2 cotxes. 980.000 €

6011 Montgat. Casa dins de recinte privat amb piscina, gran estudi de 50 m² amb solàrium, 3 hab. dbls, 3 banys, menj. exterior a jardí i garatge. 668.000 €

1982 El Masnou . Fantàstica torre a 4 v. sobre parcel·la de 438 m², planta baixa i golfes, 5 hab., 2 banys, molt ben situada prop del centre i la platja. 730.000 €

1988 El Masnou . Gran casa adossada, 250 m², piscina comunitària, 3 hab. (1 suite), 3 banys, lavabo, c. office, ampli saló menjador, 2 tsses., garatge. 750.000 €

3872 Argentona. Gran torre a 4 vents al centre sobre una parcel·la de 1.200 m² amb piscina i zona de barbacoa, disposa de 7 habitacions, cuina office, llar de foc i una gran sala polivalent. 899.500 €

lavabo, cuina americana i menjador amb sortida a terrassa, a/cond., ascensor, cèntric i prop de l’estació. 195.000 €

Teià. Torre

trucció,

Hi ha diverses maneres de vendre un habitatge hipotecat: cancel·lant l’import pendent en el moment de la venda, fent que el comprador l’assumeixi, o bé mitjançant una hipoteca pont. El primer que cal tenir en compte, expliquen els experts, és la diferència entre l’import que falta per abonar i el preu de l’habitatge al mercat. Sempre que aquest sigui superior al deute pendent, asseguren, no tindrem cap problema a vendre una casa amb hipoteca. En obtenir un preu per sobre del que resta per pagar, es podrà cancel·lar el saldo pendent del préstec hipotecari liquidant el deute amb l’entitat corresponent. Una altra possibilitat és subrogar la hipoteca al comprador, una fórmula que consisteix a fer que el nou propietari assumeixi el deute pendent per a la cancel·lació. Aquest procés està subjecte a l’aprovació de l’entitat financera, que serà qui revisi la capacitat del comprador per assumir el deute.

L’última de les opcions és optar pel que es coneix com una hipoteca pont, un tipus de

préstec hipotecari que permet al venedor adquirir un nou habitatge mentre continua pagant el préstec anterior. Aquest producte financer unifica les dues hipoteques per una quota inferior a la que suposaria abonar totes dues.

El primer pas per vendre un habitatge amb hipoteca és, doncs, conèixer el seu preu de mercat. Un cop sapiguem quant ens queda per pagar de préstec

i haguem decidit per quant el vendrem, podrem sol·licitar una taxació i demanar el certificat de saldo pendent al banc. A partir d’aquí, decidirem quina de les tres opcions és la que més ens convé. Perquè l’operació sigui un èxit, el millor és comptar amb l’ajuda de professionals del sector immobiliari i financer.

Redacció La Clau

ESPECIAL LLAR

www.laclau.cat

Manteniment d’una instal·lació fotovoltaica

Mantenir una instal·lació fotovoltaica en una casa és important per assegurar que continua funcionant de manera eficient i que se’n manté la vida útil a llarg termini. El manteniment adequat pot prevenir problemes futurs i minimitzar els costos de reparació.

En primer lloc, és important realitzar inspeccions regulars dels panells solars per assegurar que estiguin nets i sense cap dany. Els panells coberts de brutícia, excrements o fulles poden afectar-ne la capacitat per captar l’energia solar. Amb un manteniment

correcte, els principals fabricants acostumen a garantir la seva producció fins a 25-30 anys.

En segon lloc, és important inspeccionar regularment el cablejat, connectors, estructura i inversor per detectar qualsevol problema o dany. A més a més, cal comprovar la lectura de l’inversor per assegurar que la installació està produint energia de manera òptima.

Finalment, és fonamental mantenir la zona que envolta els panells solars neta i lliure de qualsevol obstacle que pugui afectar-ne l’eficiència. Per aquest motiu, a vegades podem veure uns ele-

ments de protecció per evitar que les aus puguin accedir sota els panells solars i fer-hi nius. En resum, el manteniment regular d’una instal·lació fotovoltaica és important per assegurar que continua produint energia de manera eficient i per evitar costosos problemes de reparació. Una inspecció preventiva regular, juntament amb la neteja adequada i el manteniment de la zona que envolta els panells solars, poden ajudar a assegurar que la installació funciona de manera òptima durant molts anys.

Reisa

CERQUEM PISOS I CASES

Benvolguts propietaris, busquem pisos i cases a la zona del Maresme.Si el seu immoble està a la venda, no dubti a contactar amb nosaltres sense cap compromís.

La venda immobiliària en exclusiva és un acord en el qual el propietari d’una propietat (venedor) signa un contracte amb un agent immobiliari perquè aquest últim sigui l’únic responsable de la venda de la propietat durant un període de temps determinat.

En aquest tipus de contracte, l’agent immobiliari té el dret exclusiu d’oferir la propietat als possibles compradors i s’encarrega de totes les activitats relacionades amb la venda, com ara la promoció de la propietat, l’organització de visites o la negociació de preus, entre d’altres.

Per regla general, la venda immobiliària en exclusiva ofereix alguns beneficis tant per al venedor com per a l’agent immobiliari. A favor del venedor, l’agent s’obliga a dedicar tots els seus esforços a la venda de la propietat, que sol estar més exposada en el mercat immobiliari, la qual cosa augmenta les possibilitats de venda en un termini més curt. A favor de l’agent immobiliari, el contracte en exclusiva assegura la seva comissió en cas que la propietat es vengui durant el període de vigència del contracte.

Abans de signar un contracte de venda immobiliària en exclusiva, és important que el venedor s’asseguri que l’agent immobiliari és fiable, competent i té una bona reputació en el mercat immobiliari.

Des del Grup Apialia Maresme us presentem aquest espectacular dúplex amb entrada independent (com si es tractés d’una caseta de poble), habilitat amb plaques solars pròpies i plaques calefactores d’aigua comunitàries, que proporcionen una gran eficiència energètica i permeten un gran estalvi econòmic.

Ubicat en una zona molt tranquil·la, a prop de tots els serveis, a 100 m de l’estació de tren i amb plaça de pàrquing privat.

En entrar a l’habitatge ens trobem amb un bany complet, amb plat de dutxa i finestra. Tot seguit, el rebedor ens porta al saló-menjador amb cuina oberta, envoltat de finestres a l’exterior, ja que es tracta d’un immoble cantoner.

Al menjador tenim accés a l’escala per pujar al primer pis, on ens trobem 3 dormitoris; un de doble, amb sortida a la terrassa, un de gran i un altre individual amb sortida a la mateixa terrassa. Les dues habitacions grans disposen d‘armaris de paret.

El pàrquing queda situat al mateix edifici, amb accés per l’entrada de la comunitat, baixant per l’ascensor o l’escala al box privat amb un traster de 24 m2, que a més disposa de sortida natural.

Segons les escriptures, presenta 98 m2 distribuïts en dues plantes: una de 45 m2 i l’altra, a dalt, de 53 m2.

OPORTUNITAT A VILASSAR DE MAR!

395.000 €

Encara que no sempre és obligatori, comptar amb una assegurança en una casa o pis de lloguer és molt aconsellable. Per norma general, expliquen els experts, és el propietari de l’habitatge llogat qui s’encarrega de pagar la pòlissa d’assegurança per protegir-se de possibles incidents relacionats amb el llogater, així com de danys als materials o estructura de la casa. No obstant això, pot ser molt recomanable per a l’inquilí contractar una assegurança de la llar. A més de contractar amb una

asseguradora de confiança, els entesos aconsellen tenir en compte el següent:

Propietari. Comptar amb una assegurança d’impagaments de lloguer que protegeixi en cas d’impagament de l’inquilí. Assegurar-se de tenir cobertura en cas d’incendi, danys per aigua, trencaments i, sobretot, en la responsabilitat civil que se li pugui exigir com a propietari de l’habitatge. També és important la cobertura d’assistència jurídica, que ofereix assessorament professional si sorgeixen conflictes amb l’inquilí.

Llogater. Comptar amb una assegurança de contingut que cobreixi els béns de la seva propietat i que inclogui la seva responsabilitat civil com a inquilí davant de tercers.

Encara que no és obligatori que el llogater contracti una assegurança, ni tampoc el propietari que no té una hipoteca, seria ideal que cadascun d’ells contractés una pòlissa amb cobertures que es complementessin.

Redacció La Clau

Àries

(21 de març al 20 d’abril)

És possible que et facin propostes interessants que t’obliguin a demostrar el teu talent. En l’amor, lluita per allò que vols i demostra els teus sentiments.

Cranc

(22 de juny al 23 de juliol)

Ara és el moment idoni per a la reflexió i la introspecció. Estar sol i pensar sobre el camí que vols seguir et pot ajudar a prendre millors decisions sobre el teu futur.

Balança

(24 de set. al 23 d’octubre)

Aprofita cada moment com si fos un regal i triomfaràs. Pel que fa a l’amor, no tinguis por de seguir els teus impulsos, ja que poden produir resultats sorprenents.

Capricorn

(23 de des. al 20 de gener)

Comptaràs amb el suport dels teus amics, i l’energia positiva que t’envolta et permetrà sentir-te més segur i confiada. Prendre’t les coses amb calma també t’ajudarà.

LES 8 DIFERÈNCIES

Taure

(21 d’abril al 21 de maig)

Sembla que la teva vida podria fer un gir. La roda de la fortuna gira a favor teu, oferint-te tot tipus de benaurances i situacions positives que hauries de saber aprofitar.

Lleó

(24 de juliol al 23 d’agost)

Aquesta temporada és perfecta per viatjar. És moment de buscar nous camins que et portin a noves oportunitats. No deixis que els dubtes et condicionin.

Escorpí

(24 d’octubre al 22 de nov.)

Tens la sort a favor, i també tindràs bones oportunitats en l’amor. Deixa volar la teva creativitat per oferir el millor de tu mateix. No dubtis a apostar pel canvi.

Aquari

(21 de gener al 19 de febrer)

Si et sents preocupat, és important prendre una decisió aviat: confia en la teva intuïció. No et deixis influir per pressions externes i segueix el teu cor.

Bessons

(22 de maig al 21 de juny)

És un bon moment per a la feina i per la teva economia. Coneixeràs persones amb les quals connectaràs. No tinguis por d’obrir-te i donar-los una oportunitat.

Verge

(24 d’agost al 23 de set.)

Causaràs una bona impressió a les persones que t’envolten, i això farà que te’n guanyis la confiança. Comptaràs amb el suport d’algú que et pot ser de gran ajuda.

Sagitari

(23 de nov. al 22 de des.)

Rebràs noves propostes que t’animaran a seguir endavant. Estigues atent a les oportunitats que sorgeixin i no deixis que els sentiments de gelosia t’afectin.

Peixos

(20 de febrer al 20 de març)

Pots estar confós sobre què fer, ja que la teva ment i el teu cor van per camins diferents. No obstant això, no t’esperis que les coses vagin malament per reaccionar.

3x3.

Sopa de lletres

Troba 8 activitats que es poden fer en família. Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

SOLUCIÓ: Cine. Joc. Excursió. Viatge. Festa.Teatre.

Solució 8 diferències

ANUNCIS PER PARAULES

www.laclau.cat

DEMANDES DE FEINA

CABRILS

L’Estanc

C/ Emília Carles, 28

EL MASNOU

Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4

C/ Navarra, 51

Red Internet

Pl. de la Llibertat, 5

MATARÓ

Publicitat Fermalli Maresme, SA

C/ Muralla Sant Llorenç, 2

PREMIÀ DE DALT

Calçats Duran

Passatge Sant Crist, 22

PREMIÀ DE MAR

Sta. Maria, llibreria

i papereria

C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet)

Estanc de la Gran Via

Gran Via, 123 Premià de Mar

Traç, llibreria i papereria

Gran Via, 223. Premià de Mar

VILASSAR DE DALT

ISSA, papereria

Riera Targa, 46

VILASSAR DE MAR

Multicoses, papereria

Av. Montevideo, 68

L’illa de paper, papereria

Av. Montevideo, 5

Cotó fluix, llaminadures

Sant Artur, 32

També podeu

fer-ho a través

del nostre web

www.laclau.cat

L’ÒPTICA cerca per a Badalona auxiliar administrativa per a gestió administrativa de l’establiment, atenció al client i les xarxes socials. Cv a: rrhhlopbdn@gmail.com

MAQUETISTA disseny gràfic per agència de publicitat, imprescindible experiència en maquetació i domini Indesign i Photoshop. Horari de 9 a 18 h + divendres de 8 a 15 h. Envia cv a: newroman@newroman.com ES NECESSITA oficial primera perruqueria amb experiència. S’ofereix contracte fixe i bones condicions. A/e: lapelude-ana@hotmail.com OFICIAL de peluquería para Alella con nociones de manicura y pedicura. Media jornada. Enviar CV a: dezasaez@hotmail.com

OFERTES DE FEINA

BUSCO trabajo interna, horas. Tel. 651 02 46 12

CHICA limpieza. Tel. 631 98 93 23

SEÑORA responsable busca trabajo jornada entera o media. Horario flexible, ayudante salón de belleza también fines de semana. Teléfono:

647 27 58 21

CUIDO persona mayor o niños, mañanas. Tel. 637 04 36 21

CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 632 02 52 52

BUSCO trabajo limpieza, fines de semana. Tel. 612 58 59 90

CHICA para limpieza casa y cuidar niños. Tel. 611 05 32 15

BUSCO trabajo por horas, limpieza. Con recomendaciones. Teléfono: 627 19 11 62

BUSCO trabajo limpieza. 9€/h. Tel. 610 66 19 14

AUXILIAR infermería busca trabajo cuidadora. Tel. 631 73 83 07

SEÑORA busca trabajo limpieza por horas con referencias. Teléfono:

609 85 42 48

SEÑORA con referencias busca trabajo limpieza, cuidar personas mayores. Tel. 679 49 98 71

CHICA busca trabajo limpieza a horas. Tel. 632 72 92 05

CHICA busca trabajo limpieza. Plancha perfecta. Cocina. Buenas referencias. Vehículo propio. Teléfono: 666 61 62 73

BUSCO trabajo limpieza. 8 €/hora. Tel. 603 39 54 00

CHICA busca trabajo cuidado mayores, niños, limpieza. Tel. 611 05 32 15

SEÑORA busca trabajo de limpieza. Tel. 602 10 96 04

BUSCO trabajo limpieza, cuidadora externa, ayudante de cocina. Tel. 653 26 23 31

CHICA busca trabajo, cuidar mayores, niños, limpieza, disponibilidad también sábado y domingo. Experiencia como masovera. Teléfono: 698 30 13 69

AUXILIAR geriatría cuida personas mayores. Experiencia. Teléfono de contacto: 650 87 05 57

BUSCO trabajo. Tel. 632 90 96 71

S’OFEREIX noia per feines de la llar amb cotxe. Tel. 625 68 72 30

MECÁNICO busca trabajo. Teléfono: 631 15 84 20

CHICA limpieza. Tel. 632 78 59 60

BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 631 73 83 07

CHICA para limpieza casas. Teléfono: 632 72 92 05

BUSCO trabajo cuidado niños, personas mayores, limpieza, horas, disponibilidad horaria, buenas referencias. Tel. 664 38 50 25

CHICA catalana busca feina neteja per hores. Alella, Teià, Vilassar. 9 €/h. Tel. 680 78 60 66

CHICA busca trabajo ayudante cocina, limpieza, almacén. Teléfono de contacto: 632 94 22 91

LIMPIO. Tel. 631 93 02 57

CHICA limpieza. Tel. 643 82 25 94

BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 632 38 95 45

CHICA busca trabajo interna o externa. Tel. 613 24 31 18

BUSCO trabajo limpieza, cuidadora, personas mayores y niños, ayudante de cocina, camarera. Teléfono de contacto: 653 55 74 52

Per inserir un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a:

CHICO cuida personas mayores (hombres). Carnet conducir. Teléfono: 631 15 84 20

BUSCO trabajo limpieza. Con referencias. Tel. 604 89 72 50

ENSENYAMENT

PROFESSORA de Primària amb molta experiència fa classes particulars de repàs. Primària i primer cicle de l’ESO. Especialitat matemàtiques. Tel. 666 26 63 33

ENGINYER dona classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06

NOIA d’origen francès donaria classes particulars de francès o/i anglès (13 €/hora) a Mataró o pobles veïns amb bona comunicació. També cuidaria nens a hores per millorar conversa amb idiomes. Samia. Telèfon: 632 62 42 48

MATEMÀTIQUES . Classes particulars. Tel. 695 39 90 28

BATERÍA clases particulares todas las edades. Tel. 656 44 15 71

DEUTSCHLEHRER + English. Gesucht! Schule. Tel. 699 06 90 62

CLASSES Jordi Barros, ESO, Batxillerat. Tel. 93 750 13 25

COMPRO VEHÍCULOS Y MOTOS

CLASSES de reforç Primària, ESO. Totes les assignatures, ortografia, comprensió lectora. Amb experiència. Tel. 669 68 71 94

ANGLÈS a Irlanda. Summer Camp per a joves de 12 a 17 anys. Work experience per adults. Més informació a www.viairlanda.com. Telèfon de contacte: 600 25 46 63

PROFESSIONALS

REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Teléfono de contacto: 93 753 22 37

JARDINERO mantenimiento podas y limpieza en general. 10 €/h. Tel. 698 29 56 07

TERAPEUTA Gestalt. Apoyo en conflictos, duelos, depresión. Empoderamiento personal. Adultos, adolescentes y niños. Crisis de pareja. Terapia familiar relacional y emocional. Tel. 667 64 60 65. C/e: marcelaillescas.com

PALETA en general. Teléfono de contacto: 628 40 44 26

XOFER s’ofereix, també acompanyament persones grans i nens. Experiència. Tel. 683 58 22 36

MUDANZAS , montaje, desmontaje muebles. Presupuesto sin compromiso. Tel. 698 64 52 33. WhastApp ELECTRICISTA arreglos persianas, mantenimiento hogar. Teléfono: 635 86 98 43

ALBAÑIL reformas en general. Tel. 698 29 56 07

LAMPISTA electricista instalador autorizado. Tel. 618 92 19 55

PALETA en general. Tel. 698 29 56 07

JARDINERO mantenimiento, podas y limpieza en general. 10€/h Teléfono: 628 40 44 26

REFORMAS baños, cocinas, pisos, electricidad, albañilería, fontanería, pintura, impermeablizaciones, humedades, parket, aluminio, pladur. Màxim. Tel. 666 26 64 20

SE OFRECE paleta de primera para reformas. Casas, pisos, locales, baños, cocinas, lampistería, fontanería, carpintería de madera, pintura, etc. Presupuesto sin compromiso. Tel. 690 08 81 40. Evaristo

TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments. Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00

PINTOR pintura en general y decoración, económico. Tel. 635 10 62 82. Salvador

JARDINERO económico limpieza, mantenimiento, podas. Teléfono: 634 25 49 38

• Col·locació de gres, marbre, granit i rajoles

• Impermeabilitzacions

• Feines de paleta en general

• Treballs d’electricitat, gas i aigua (Baixants i desguàs de PVC)

• Col·locació de pladur, parets i enguixats

• Pintura i sanejament de parets i sostres

636 182 207 Jardineria i paisatgisme Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es

REFORMAS baños, cocinas, impermeabilizado, reparaciones del hogar, electricidad, fontanería. Desembozo pica, ducha, lavamanos, cerrajería, persianas, etc. Tel. 630 96 48 16

PINTOR profesional, fachadas, alisado, gotelé, pisos, locales. Teléfono: 635 86 98 43

DJ per a festes a l’aire lliure o locals, amb equip de so i llum propi, més de 30 anys d’experiència. Xavi. Tel. 610 88 56 21

PINTOR profesional, económico, rápido y limpio. Tel. 642 16 35 91

ORDENADORES . Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Tel. 671 03 42 71. Óscar

PERSIANES enrotllables. Reparació, canvi d’accessoris, persiana nova, motorització. Revisió gratuïta i sense compromís. Jordi. Telèfon de contacte: 617 16 59 22

AVISO importante. Pintamos, presupuestos sin compromiso. Teléfono: 670 06 51 36

FEM transports per empreses. Furgó gran volum, 5 palets europeus, Alella. Tel. 639 70 07 59

LIMPIO por horas y cuidado de adulto mayor. Tel. 632 29 83 01

SOFÁS piel, limpiamos y restauramos cualquier color, cambiamos espuma, rotos piel, etc. Presupuesto sin compromiso. Tel. 93 751 16 86 640 22 34 95

PALETA particular. Reformas en general. Limpios, rápidos. Precios económicos. Tel. 642 16 35 91

JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Telèfon: 625 40 08 63

ORDINADORS reparació, virus, Internet, wifi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi

PALETA en general. Teléfono de contacto: 612 44 69 30

PINTOR supereconómico. Teléfono: 619 13 11 48

ÀLBUM de 6è. Heu de fer un àlbum de fotografies com a record de final de primària o una orla i no sabeu com? Jo us el preparo i deixo llest per imprimir. Us ensenyo mostres. Us dono idees. Consulta’m. Telèfon: 615 56 58 08

PINTOR Quique. Experiencia. Responsabilidad. Tel. 623 44 08 12

JARDINERO mantenimiento podas y limpieza en general. 10 €/h. Tel. 612 44 69 30

TRANSPORTS Alella. Llencem mobles, andròmines i trastos vells a la deixalleria. Tel. 639 70 07 59

JARDINERO en general. 10 €/h. Tel. 602 16 84 28

DESATASCAMOS reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

PINTOR presupuestos ajustados.

Tel. 607 48 09 42

ELECTRICISTA . Tel. 607 16 06 10

PINTAMOS su piso, casa. Presupuesto sin compromiso. Teléfono: 671 27 06 81

PALETA profesional. 25 años de experiencia. Reformas en general. Económicos. Tel. 699 20 40 45

FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86.

Taller

IMMOBILIÀRIA

BUSCO piso alquiler directo dueño.

Tel. 632 33 86 52

TRASTERS lloguer des de 55 €. Vilassar Mar. Tel. 687 49 54 63

BUSCO estudio o piso alquiler en Vilassar de Mar o Premià de Mar. Tel. 631 88 18 26

TRASTEROS en alquiler en Premià de Mar desde 59 €/mes con posibilidad de mudanza y recogida. Aparcamiento en el mismo centro. Tel.

608 49 57 90

LLOGO traster entre Masnou i Teià.

Tel. 607 96 91 29

VARIS

COMPRO libros, paso a domiclio. Conxita. Tel. 697 28 26 46

MATARÓ. Alquilo habitación. Tel. 632 38 95 45

COMPRO mobles antics, colleccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29

OPORTUNIDAD solo tiene que buscar un local: vendo toda la instalación, estanterías y género. Artículos de papelería y juguetes, etc. Llamar de 14 a 17h. Tel. 625 08 42 12 COMPRO articles de decoració vintage, joies, plata i antiguitats. Carme. Tel. 630 01 61 36

VENDO aparato cavitación para centro de estética. Tel. 610 05 57 22 COMPRAMOS libros, juguetes, cromos, antigüedades, plumas, puros, licores, conyac, objetos religiosos. Restos pisos, casas. Pago al momento. José Miguel. Tel. 679 73 64 91

HABITACIÓN mujer. Premià de Mar. 300 €. Condiciones a convenir. Tel. 633 17 28 07

COMPRO cómics, discos, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman, Madelman, muñecas, tente, Rico, Payá y antigüedades en general. Tel. 679 73 64 91

MESA auxiliar inglesa, marquetería, ruedas, cajón, bandeja extraíble. 125 €. 43x47x87. Montse. Tel. 619 60 19 71

COMPRO discos, anys 60, 70, 80, pop, rock, jazz, soul. Revistes musicals i tebeos antics. Passo a domicili. Tel. 626 01 66 41

HABITACIÓN disponible señoras. Tel. 699 79 37 03

COMPRO moneda, billetes y sellos de todo el mundo. Antiguos. Teléfono: 93 137 24 03

HABITACIÓN mujer. Premià de Mar. 100 €. Cocina y limpieza a convenir. Tel. 633 17 28 07

COMPRO objetos antiguos, pago al contado. Máxima formalidad. David. Tel. 626 78 05 97

ALQUILO habitación preferible chica, dos minutos estación Renfe Masnou. Tel. 643 38 60 21

HOMBRE culto conocería compañera atractiva, creativa, sensual, amante, naturaleza. Viajar, relación estable. Tel. 722 26 80 50

SÚPER OFERTES