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LA CARTA | THE LETTER
Héroes y Mata SUEÑOS
Soñadores, Permisos TPS y Nuestro País
DREAM Heroes and DREAM Killers Dreamers, TPS Holders and Our Country
Por | By Indivisible.org and UndocuBlack Network (UBN)
El 19 de enero de 2018, por primera vez, el gobierno cesó completamente sus actividades cuando el mismo partido político tiene el control de las dos cámaras del Congreso y la Casa Blanca. Los republicanos decidieron que era mejor defender las políticas de Trump que alcanzar un acuerdo que protegiera a los Dreamers, financiar las operaciones federales y avanzar otras prioridades. El Congreso es una rama del gobierno con igual rango que los otros poderes del estado que tiene la responsabilidad de velar cuando la rama ejecutiva se sobre limita, cuando abusa de su poder, y cuando se extralimita en el control, pero esta vez, los Senadores prefirieron cerrar operaciones para proteger las demandas del Presidente en cuanto a inmigración. Seamos claros: Trump creo la situación y los Senadores republicanos lo respaldaron. Ahora, los demócratas cedieron al acordar una extensión de tres semanas que no provee alivio para los Dreamers, nuestras comunidades, y nuestra habilidad de luchar contra la agenda anti-inmigrante de Trump. Todos necesitan rendir cuentas. El 22 de enero, no solo los Senadores republicanos si no también los demócratas se unieron a Trump y votaron por una extensión de tres semanas para el presupuesto que no 10
On January 19, 2018, the government shut down for the first time when a single party was in control of both Congress and the White House. Republicans decided they would rather defend Trump’s policies than take a bipartisan deal to protect Dreamers, fund the government, and advance other critical priorities. Congress is a co-equal branch of government and has the responsibility to check the executive when it overreaches, when it abuses its power, and when it advances its own control but this time, Senators chose to shut down the government in order to defend Trump’s demands on immigration. Let’s be clear: this was a Trump-created and Republican-backed shutdown. Now, Democrats have yielded by agreeing to a three-week extension that does not provide relief for Dreamers, but does fund their deportation. They gave up to Republican pressure at the expense of Dreamers, our communities, and our ability to fight against Trump’s antiimmigrant agenda. And they all need to be held accountable. On January 22, not only Senate Republican but most Democrats joined Trump and voted to a three-week funding extension without relief for Dreamers and providing funds for their deportations.
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incluía protección para los Dreamers y, al contrario, proveyeron fondos para sus deportaciones.
QUÉ ESTÁ EN JUEGO PARA LOS DREAMERS Y SUS FAMILIAS No olvidemos, estamos en este problema por una razón: En septiembre del 2017, Donald Trump innecesariamente eliminó el programa DACA (siglas en inglés de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia). (A principios de enero de 2018, un juez federal en California, temporalmente bloqueó los esfuerzos de la administración Trump para detener el programa. La orden está limitada – el gobierno no está obligado a procesar nuevas solicitudes para aquellos que nunca recibieron protección bajo DACA). La vida de 800.000 personas y sus familiares están en juego. Irónicamente, la mayoría de los norteamericanos – incluyendo el 75% de quienes votaron por Trump – apoyan un alivio para los Dreamers.
QUÉ ESTÁ EN JUEGO EN LAS NEGOCIACIONES BIPARTIDISTAS Después de cuatro meses de negociaciones, en enero de 2018 un grupo bipartidista de Senadores – liderados por el Sen. Dick Durbin (D-IL) y Sen. Lindsey Graham (R-SC) — presentaron un acuerdo que incluía tanto un alivio para los Dreamers como la seguridad fronteriza que pide la Casa Blanca. También incluía protección para los miles de personas con permisos TPS que fueron sacrificados por esta administración. El acuerdo se presentó al día siguiente que Trump dijera a los Senadores que firmaría cualquier convenio bipartidista que le presentarán. ¿Cómo respondió Trump? A pesar de cumplir con los requisitos de la Casa
WHAT'S AT STAKE FOR DREAMERS AND THEIR FAMILIES Let’s not forget, we were in this mess for one reason: Donald Trump unnecessarily eliminated the Deferred Action for Childhood Arrival (DACA) program in September 2017. (Earlier on January 2018, a federal judge in California temporarily blocked the Trump administration's efforts to end DACA. This ruling is limited -- the administration does not need to process applications for those who have never before received DACA protections). The lives of 800,000 people and their families are on the line. Ironically, most Americans—including nearly 75% of Trump voters—support providing relief for Dreamers.
WHAT'S AT STAKE FOR THE BIPARTISAN DACA NEGOTIATIONS After four months of negotiations, in January 2018 a bipartisan group of senators—led by Sen. Dick Durbin (D-IL) and Sen. Lindsey Graham (RSC)—presented a deal that would have provided relief for Dreamers and met White House demands for additional border security. It also provided protections for thousands of TPS holders put at risk by this administration. The DACA deal was presented the day after Trump told senators that he would sign any DACA deal that was presented to him. How did Trump respond? Despite meeting the White House’s requirements, Trump rejected the deal because it didn’t do enough to prevent immigrants from “sh!thole” countries from coming to the U.S. He was referring to Haiti, African countries, and El Salvador—i.e., countries with people of color. Trump made sure to clarify that he prefers immigrants come from countries like Norway. FEBRERO 2018 LA ISLA MAGAZINE.COM
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Blanca, Trump rechazó el acuerdo porque no prevenía la llegada de inmigrantes de países “de mierd@”. Se refería a Haití, África y El Salvador – En otras palabras, países con personas de color. Trump se aseguró de clarificar que prefería inmigrantes de países como Noruega.
QUÉ TIENE NUESTRO PAÍS EN JUEGO Seamos claros: Como nación no podemos quedarnos de brazos cruzados mientras que la Casa Blanca destruye nuestras comunidades, aplasta nuestros valores y avanzar su agenda. Acá hay unos cuantos ejemplos de declaraciones discriminatorias, políticas y acciones tomadas por Donald Trump: 1. Discriminar en contra de vivienda para afroamericanos 2. Menospreciar a los mexicanos y latinos 3. Decir que un juez federal no puede ser imparcial por su etnicidad 4. Prohibir la entra de musulmanes de ciertos países 5. Eliminar continuamente los permisos temporales conocidos como TPS para inmigrantes 6. Cancelar la Acción Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA) 7. Describir la los responsables de los actos extremistas de Charlottesville como personas “con clase” 8. Terminar el programa de visas para trabajadores de bajas destrezas de Haití después de llamar al país “mierd@”
EL PARO LABORAL DE TRUMP FUE POR INTOLERANCIA La verdad es que la administración de Trump está sistemáticamente tratando de cambiar la composición de nuestro país para preservar sus propios intereses. 12
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WHAT'S AT STAKE FOR OUR COUNTRY Let’s face it: We as a nation cannot stand idly by while the White House destroys our communities and tramples on our values as it advances its agenda. Here are some of the most glaring examples of the discriminatory statements, policies, actions taken by Donald Trump: 1. Discriminating against African Americans housing 2. Demeaning Mexicans and Latinos 3. Saying a federal judge could not be impartial because of his ethnicity 4. Banning Muslims from certain countries 5. Continuing elimination of Temporary Protected Status (TPS) protections for immigrants 6. Eliminating of Deferred Action for Childhood Arrivals Program (DACA) 7. Describing xenophobic acts in Charlottesville as done by “very fine people” 8. Ending the U.S. visa program given to low-skilled workers in Haiti after he called this country a “sh!thole”
THE TRUMP SHUTDOWN WAS ABOUT INTOLERANCE The truth is that the Trump administration is systematically trying to change the makeup of our country in order to preserve its own interests. The President made that clear when he rejected the bipartisan Dreamer deal because it did not prevent immigrants from “sh!thole” countries from coming to the U.S. (Trump has denied using that word.) Donald Trump is still the main impediment to reaching a bipartisan deal. Republican and Democratic Senators had been negotiating in good faith for months, and had reached a deal on DACA that both parties could have accepted. Trump, by tanking this
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deal, gave Democrats an opportunity to demand a fix that would protect DACA recipients from deportation—but instead, they voted with him and the Republicans to fund a government that will continue to deport Dreamers. It’s important now more than ever for Congress to assert itself as a co-equal branch of government and pass a bill that provides relief from deportation for Dreamers. DISCLAIMER: The views and opinions expressed in this article are those of the authors and do not necessarily reflect the position of La Isla Magazine.
que el Presidente, provea un proyecto de ley que proteja a los Dreamers de la deportación. ACLARACIÓN: El punto de vista y opinión expresadas en este artículo son propia de los autores y no necesariamente refleja la posición La Isla Magazine.
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La verdadera prueba de los buenos modales es acabar con los malos modales de una forma agradable. - Kahlil Gibran Igualmente, que dar consejos cuando no han sido solicitados, atreverse a corregir los errores de los demás en público demuestra poca gentileza y cordialidad, pero sobretodo demuestra la inteligencia emocional de quien corrige. En términos prácticos, la inteligencia emocional indica el buen juicio de una persona y lo que quiere lograr con sus actos en las emociones que produce en los demás. Algunos expertos sugieren que la inteligencia emocional es más importante que el coeficiente intelectual. Veamos porqué. Tanto corregir a una persona en público, sea en las redes sociales o en persona, nunca es de buenos modales. Si el asunto es a nivel profesional, es importante hacerle la observación a un colega de forma privada, y nunca con el objetivo de hacerlo sentirse mal si no al contrario, el propósito tiene que nacer en ayudarle a una persona a mejorar. Aparte que es bueno recordar que existe una gran diferencia entre ortografía, gramática, puntuación y errores de imprenta. Si no eres profesor de redacción, es mejor guardar tus comentarios para ti mismo. Igual de poco sensible es, ridiculizar a alguien como usar palabras hirientes en el proceso, ambas son costumbres desagradables que demuestran poca cortesía. En resumen, a menos que la corrección venga por un asunto laboral y tu responsabilidad sea editar textos, no debes de proporcionar consejería no solicitada. Esto aplica para todas las áreas de tu vida. Además, en estos casos es bueno recordar lo que decían la mayoría de las abuelitas: “Si no tienes nada bueno que decir, mejor es no decir nada.” ¿Quieres prevenir algún conflicto utilizando buenos modales? Envía un mensaje de texto al (843) 384-0744. Tu identidad permanecerá anónima. 34
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The real test of good manners is to be able to put up with bad manners pleasantly. - Kahlil Gibran Just like giving advice when it has not been requested, daring to correct the mistakes of others in public shows a lack of kindness and cordiality. Above all, it demonstrates the emotional intelligence in the person who makes the correction. In practical terms, emotional intelligence indicates the good judgment of a person and what he or she wants to achieve through his or her actions based on the emotions he or she exudes to others. Some experts suggest that emotional intelligence is more important than IQ. Let's see why. Correcting a person in public, via social media or in person, is never polite. If the matter is at a professional level, it is important to make the observation to a colleague privately, and never with the goal of making him or her feel bad; the purpose must arise from the desire to help a person to improve. Aside from that, there is a big difference between spelling, grammar, punctuation and typographical errors. If you are not a writing teacher, it is best to keep your comments to yourself. Just as insensitive as it is to ridicule someone using hurtful words in the process, both are unpleasant customs that show lack of courtesy. In summary, unless the correction comes for a labor issue and your responsibility is to edit texts, you should not provide unsolicited advice. This applies to all areas of your life and as most grandmothers say: "If you don’t have anything nice to say, it's better not to say anything at all."
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1. Me lesioné mientras trabajaba. ¿Tengo algún derecho? Generalmente, un trabajador lesionado tiene derecho a (1) recibir todo el tratamiento médico que necesiten sin costo, (2) percibir pago mientras no esté trabajando, y (3) colectar una compensación por lesiones permanentes al final de su caso. 2. No tengo documentos, ¿todavía tengo derechos? ¡Sí! La ley protege tanto a los trabajadores ciudadanos como indocumentados con los mismos derechos. 3. Soy un subcontratista y no un empleado, ¿Es esto un problema? Usualmente, no. Aunque lo llamen “subcontractor”, de acuerdo a la ley, quizás Ud. sea un “empleado” si se lastimó mientras trabajaba. 4. Me pagaban solo en efectivo y nadie vio mi accidente, entonces ¿qué puedo hacer? Comprobar el pago con cheque o testigos del accidente no son requisitos. Su abogado trabajará con Ud. para determinar cuándo le pagaban, cuánto le deben de algún tiempo extra no pagado y cómo probarán el caso.
5. ¿Perderé mi trabajo en caso de reclamar? La ley provee protección para los trabajadores en caso de que el empleador to lesiones, entonces es muy importante proteger sus derechos.
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1. Me lesioné en un accidente de auto, ¿Tengo algún derecho? Quizás pueda obtener compensación de la póliza de seguros de los conductores involucrados en el accidente o su propia póliza. 2. No tengo documentos, ni licencia de conducir ¿todavía podría reclamar por mis lesiones? Sí, absolutamente. aun cuando haya recibido una multa por conducir sin licencia. 3. No tengo seguro médico ni dinero para ver un doctor, ¿cómo recibo tratamiento? Su abogado podría ayudarle a obtener el medicamento médico que necesita. 4. Perdí horas de trabajo, ¿es posible recuperar el dinero que perdí? Sí, es posible obtener dinero por todos los daños incluyendo facturas médicas, pérdida de ingresos, tiempo, además de compensación por los daños ocasionados por dolor y sufrimiento.
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EVENTOS EN BLUFFTON MERCADO DE AGRICULTORES DE BLUFFTON
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Cada jueves / Every Thursday, 12pm-4pm Old Town Bluffton, Calhoun Street y the Carson Cottages Todo tipo de artesanos se reúnen en Calhoun Street con una variedad de productos frescos de la granja, incluyendo fresas, zanahorias, cebollas, espinaca, variedades de lechuga, brócoli, y mucho más. Disponibilidad de mesas para poder disfrutar sus alimentos y casi siempre hay entretenimiento en vivo para el público, así como también demostraciones de chef. Estacionamiento gratuito y servicio de transporte desde Bluffton Village. All kinds of artisans meet locals on Calhoun Street with an assortment of farm fresh produce, including strawberries, carrots, onions, spinach, varieties of lettuce, broccoli and more. Picnic tables are out, so guests can enjoy their goodies at the market and there is almost always live entertainment to entertain crowds, as well as a chef demonstration. Complimentary parking and trolley service from Bluffton Village. Informes/Information: (843) 415-2447.
EVENTOS EN SAVANNAH MARTES DE NIÑOS EN OATLAND ISLAND WILDLIFE CENTER
TODDLER TUESDAY AT OATLAND ISLAND WILDLIFE CENTER Cada martes / Every Tuesday, 9:45 am. Oatland Island Wildlife Center, 711 Sandtown Road. $5 por niño
Evento para niños de 12 meses a 4 años y sus padres. Actividades para promover el desarrollo y adquirir habilidades de acuerdo con su edad con libros, canciones y juegos manuales, manualidades, juegos, caminatas con guía y visitas a los animales embajadores de Oatland. FEBRERO 2018 LA ISLA MAGAZINE.COM
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FESTIVAL IRLANDES EN SAVANNAH
SAVANNAH IRISH FESTIVAL
Saturday and Sunday, February 17-18, 2018 Savannah Civic Center, 301 W Oglethorpe Ave, Savannah, GA Los mejores actos musicales irlandeses y bailarines jóvenes, diversión para todos en este festival de fin de semana. Top Irish musical acts and young Irish dancers, activities, there’s fun for everyone at the weekend festival. Informes / Information: savannahirish.org
EVENTOS EN CHARLESTON BOWL DE CACHORROS
PUP BOWL
Sábado / Saturday, Febrero/February 3, 2018, 12-3pm Mount Pleasant Towne Centre, 1218 Belk Dr, Mt. Pleasant, SC Adopción de mascotas y día de diversión familiar en un juego de football amistoso. Estación de fotos, inflables, caritas pintadas, animales de globos, caricaturas, DJ Luigi, Hula Hula, vendedores, tienda de mascotas y más. Pet adoption and family-fun day and a friendly "football" game, photo booth, bounce house, face painting, balloon animals, caricatures, DJ Luigi, Hula Hooping, vendors, pet boutique and more! Informes / Information: 843-216-9900 50
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Escuela Pública con Atención Individualizada Especializada en Artes y Ciencias Charter School of the Arts and Science Invita | Invites: Día / Day
Evento / Event
Viernes | Friday, Feb 1
High School Model UN (Feb. 1-3) High School Young Scholars
Hora / Time
Viernes | Friday, Feb 1
TRI-Reading (Admin Schedule) Begins (All Grades)
TBA
Viernes | Friday, Feb 1
Literacy Night at RLOA (K-5)
6pm - 7:30pm Cafeteria
Sábado | Saturday, Feb 2
Reposición por Días de Nieve: Jornada Extendida Snow Days: Extended Day Friday
Lunes | Monday, Feb 5
Varsity Basketball @ Military Magnet
6:00pm
Miércoles | Wednesday, Feb 7
Varsity Basketball @ Baptist Hill
6:30pm
Viernes | Friday, Feb 9
Reposición por Días de Nieve: Jornada Extendida Snow Days: Extended Day Friday
Sábado | Saturday, Feb 10
Escuela en Sábado | Saturday School
Lunes | Monday, Feb 19
No School - President’s Day
Sábado | Saturday, Feb 24
Escuela en Sábado | Saturday School
Miércoles | Wednesday, Feb 28
ASVAB Military Testing
11am - 12pm
Jueves | Thursday, Feb 1, 8, 15, 22
Parent Academy
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More information will be provided directly to attendees, so make sure you confirm your attendance by calling (803) 779-1113, ext. 108. A new bill to make Dreamers more productive in our state has been introduced to the Judiciary Committee in the SC General Assembly (H. 4435) and we need you to tell our representative to vote yes. The bill will allow: 1. In-state tuitions rates and fees at public institutions of higher education and technical schools for DREAMers; 2. Eligibility for occupational or professional licensure under the provisions of this law for DREAMers, provided other licensure requirements are met. 3. Eligible for state-supported scholarships and grants for DREAMers, when eligibility requirements are met. SC Appleseed is providing lunch, gas cards and setting up meetings with legislators.
Attention: Beaufort, Jasper & Charleston This information is provided courtesy of
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ASISTIREMOS CON: 1. Revisión paso por paso del formulario de naturalización. 2. Formulario será revisado por un abogado de inmigración. 3. Material para prepararse para el examen de ciudadanía para llevar.
VEN PREPARADO, TRAE: 1. Tarjeta de residencia al día. 2. Lista de todos los viajes realizados fuera de EUA desde que es Residente Legal Permanente (fecha de salida, fecha de entrada, país, total de días fuera de EUA). 3. Lista de sus domicilios por los últimos cinco años. 4. Lista de empleos y escuelas durante los últimos cinco años. 5. Información en caso de que esté casado, incluya la información de su cónyuge: nombre completo, fecha de nacimiento, número de residencia (A#), fecha y lugar de naturalización (si aplica) y domicilio actual. 6. Información de matrimonios anteriores, tantos suyos como de su cónyuge: fecha y cuándo y porqué se disolvió el matrimonio. 7. Información de sus hijos, si aplica. Incluya nombre completo, fecha de nacimiento y número de residencia (A#), si aplica o número de seguro social. 8. En caso que tenga multas de tránsito o haya sido arrestado, puede traer los documentos de la corte para hacer su consulta.
¡necesitamos voluntarios! más informes
( 843) 681-2393 « (843) 315-7444
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SALUD
INFLUENZA (GRIPE)
La influenza y usted
lnfluenza (gripe) ¿Qué es la influenza?
La influenza es una enfermedad causada por los virus de la influenza. La influenza puede causar tos, dolores de garganta y fiebre. Los pacientes además pueden tener congestión nasal o nariz tapada, dolores corporales, pueden sentirse cansados o manifestar otros síntomas que demuestran que no se sienten bien. La influenza ocurre todos los años y es más común en otoño e invierno en los EE.UU. y en México. Las personas de todas las edades pueden contraer la influenza, desde bebés hasta jóvenes adultos y ancianos.
La influenza en las personas ¿Las personas en los EE. UU. contraen influenza? Los virus de la influenza se diseminan en todo el mundo. La influenza suele aparecer principalmente en los meses de otoño e invierno en los Estados Unidos. Muchas personas contraen la influenza cada año. También hay influenza en otras partes del mundo. Pero la época del año en la cual suele aparecer más comúnmente puede variar.
¿Cómo se propaga la influenza?
Las personas que contraen la influenza pueden contagiar el virus a otras personas al toser o estornudar. Las gotitas que se desprenden cuando una persona enferma tose, estornuda o habla pueden terminar en la boca o en la nariz de quienes se encuentran cerca. Estas gotitas también pueden inhalarse y depositarse en los pulmones. Las personas también pueden contraer influenza al tocar algo contaminado con los virus de la influenza, como picaportes, mesas o la mano de una persona infectada, y tocarse luego la boca o la nariz.
Diseminación del virus:
U.S. Department of Health and Human Services Centers for Disease Control and Prevention
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INFLUENZA (GRIPE)
La influenza y usted
¿Cómo sabe si tiene influenza? Los síntomas de la influenza son:
Fiebre
Sentirse débil o más cansado de lo habitual
Tos
Dolor de garganta
Mucosidad nasal o nariz tapada
Dolor de cabeza
Escalofríos
Dolores corporales
Entre los dos síntomas menos comunes de la influenza se incluyen:
Vómitos
Diarrea
No todas las personas que han contraído la influenza manifiestan todos estos síntomas al mismo tiempo. Algunas personas con influenza no tienen fiebre. La mayoría de las personas que contraen influenza mejoran sin acudir a un médico o tomar un medicamento. U.S. Department of Health and Human Services
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INFLUENZA (GRIPE)
La influenza y usted
¿Cuán grave puede enfermarse una persona con influenza?
Algunas personas se enferman gravemente y otras no. La mayoría de las personas que se enferman mejoran sin consultar a un médico o tomar un medicamento. No obstante, algunas personas pueden enfermarse gravemente y morir a causa de la influenza. La mayoría de las personas que se enferman gravemente son mayores de 65 años o tienen una condición pre-existente como embarazo, diabetes, asma, y enfermedades cardiacas o renales. Los niños menores de 5 años también corren más riesgo de enfermarse gravemente a causa de la influenza.
¿Durante cuánto tiempo puede una persona con influenza contagiar a otras personas? La mayoría de las personas pueden contagiar a otras personas con la influenza desde 1 día antes de que se manifiesten los síntomas hasta 5 a 7 días después de que se manifiesten los síntomas. Las personas gravemente enfermas o los niños pequeños pueden contagiar la influenza durante más tiempo.
Prevención y tratamiento ¿Qué puedo hacer para protegerme del contagio? Los CDC recomiendan tomar estas medidas para combatir la influenza:
Vacúnese
Manténgase alejado de las personas enfermas.
U.S. Department of Health and Human Services
Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón. Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol.
Centers LA for Disease Control and Prevention FEBRUARY 2018 58 ISLA MAGAZINE.COM
Tome los medicamentos tal como lo recomiende su médico.
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INFLUENZA (GRIPE)
La influenza y usted
Hábitos diarios para proteger su salud y la de los demás:
Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo o con su brazo al toser o estornudar. Arroje el pañuelo a la basura luego de utilizarlo.
Lávese las manos con agua y jabón frecuentemente. Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol.
Evite tocarse los ojos, la nariz o la boca porque los gérmenes se diseminan por el contacto.
Si presenta síntomas de la influenza, permanezca en su hogar al menos 24 horas después de que la fiebre haya desaparecido.*
*La fiebre debería desaparecer sin haber tomado medicamentos antifebriles. Permanecer en su casa significa que usted no debe salir de la misma, salvo para recibir atención médica. Mantenga distancia de los demás tanto como sea posible para evitar contagiar a otras personas.
Durante la temporada de influenza, prepárese en caso de que se enferme y deba permanecer en su hogar por unos días. Tenga medicamentos que no requieren receta, toallas desinfectantes para manos a base de alcohol, pañuelos y todo lo que pueda llegar a necesitar para que no tenga que salir cuando se enferme. Si se enferma gravemente o tiene alguna inquietud o problemas de salud, llame a su médico. Su médico le indicará si necesita una prueba para detectar la influenza o requiere un tratamiento para la influenza u otro tipo de atención.
Si un miembro de mi familia que vive en mi hogar ha contraído la influenza, ¿yo debería ir a trabajar? Las personas que no están enfermas pero viven con un familiar con influenza pueden ir a trabajar como de costumbre. Tome medidas simples como lavarse las manos a menudo con agua tibia y jabón. Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol. Tome estas medidas para evitar que un familiar enfermo con la influenza lo contagie.
U.S. Department of Health and Human Services
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INFLUENZA (GRIPE)
La influenza y usted
¿Cuál es la mejor manera de lavarse las manos para evitar los gérmenes? Lavarse las manos con frecuencia lo ayudará a protegerse contra los gérmenes. Cuando se lave las manos: • Use agua tibia y jabón. • Lávese durante 15 a 20 segundos. Si no dispone de agua y jabón, utilice un desinfectante para manos a base de alcohol. Si utiliza un desinfectante, frótese las manos con el desinfectante hasta que sus manos se sequen.
Si usted o algún conocido se enferma y manifiesta aunque sea uno de estos síntomas, solicite atención médica de EMERGENCIA: En los niños:
Respiración acelerada o problemas para respirar
Piel con coloración azulada o grisácea
Dificultad para despertarse o interactuar
Inhabilidad de ingerir líquidos
Irritación tal que el niño no quiere que lo carguen en brazos
Vómitos constantes o graves
Síntomas de la influenza que mejoran pero luego reaparecen con fiebre y agravamiento de la tos
En bebés: También debe observar cuidadosamente a su bebé para ver si se presentan estos síntomas: no poder comer, falta de lágrimas al llorar o un número mucho menor de pañales con orines. U.S. Department of Health and Human Services
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INFLUENZA (GRIPE)
La influenza y usted
Si usted o algún conocido se enferma y manifiesta aunque sea uno de estos síntomas, solicite atención médica de EMERGENCIA. En Adultos:
Dificultad para respirar o falta de aire
Confusión
Dolor o presión en el pecho o estómago
Vómitos constantes o graves
Mareos repentinos
Síntomas de la influenza que mejoran pero luego reaparecen con fiebre y agravamiento de la tos
¿Existen medicamentos para tratar la influenza?
Sí. Los medicamentos recetados llamados “medicamentos antivirales” se pueden usar para tratar la influenza. Si está enfermo, estos medicamentos pueden aliviar la influenza y hacer que se sienta mejor más rápido. Además pueden evitar complicaciones graves de la influenza, como la neumonía. Para las personas que padecen una enfermedad de alto riesgo, como el asma o la diabetes por ejemplo, el tratamiento con un medicamento antiviral puede determinar si se tiene una enfermedad más leve o una enfermedad muy grave que podría requerir hospitalización. Consulte de inmediato a su médico si padece una enfermedad de alto riesgo y tiene síntomas de la influenza. Los síntomas de la influenza pueden incluir: fiebre, tos, dolor de garganta, goteo o secreción nasal, dolores en el cuerpo, dolores de cabeza, escalofríos y cansancio. Su médico puede recetarle medicamentos antivirales para tratar la influenza. Entre las personas de alto riesgo también están los adultos de 65 años de edad y mayores, los niños menores de 5 años de edad y las mujeres embarazadas. Para obtener información, llame a los CDC al 1-800-CDC-INFO (232-4636) o visite www.cdc.gov/flu. U.S. Department of Health and Human Services
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Instrucciones 1. Bata la crema, el azúcar y la vainilla. Añada el queso mascarpone y el ron; mezcle. 2. Ponga suficiente café en un molde de rectangular de 15×24 cm (6×9 inch) para cubrir una capa de dedos de señora. Agregue los dedos de señora hasta cubrir por completo la base. Cubra con la mezcla de crema y esparza uniformemente. Repita el procedimiento. Ponga dedos de señora, cubra con café y añada la crema. Termine las capas con crema. 3. Cubra y refrigere por un mínimo de dos horas. Espolvoreé cocoa antes de servir.
Tip
Decore con cualquier tipo de frutilla como fresas o frambuesa.
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Ingredients 1 cup heavy whipping cream 1 cup Mascarpone cheese 2-3 Tbsp. sugar to taste 1 tsp vanilla extract 2 1/2 cups strong cold coffee 200 g ladyfingers Cocoa powder for dusting (optional) 1 Tbsp. rum (optional)
Instructions 1. Whip cream, sugar and vanilla. Add Mascarpone cheese and rum. 2. Pour coffee into a shallow dish. Dip enough ladyfingers in coffee to cover the base of a 6×9 inch (15×24 cm) square dish. Add a part of the cream mixture and level out. Repeat layers 1 or 2 times, ending with the cream. 3. Cover and refrigerate for at least 2 hours. Dust with cocoa before serving.
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