Bebe i problemi
sa spavanjem Kako uopće znati da beba ima problema sa spavanjem? Beba se skoro svaku noć budi tri ili više puta. Treba joj više od pola sata da se umiri i zaspi. Preko dana je nervozna. Također je dobro znati i koliko bebi treba sna u određenom periodu života te kako izgleda raspored spavanja.
Iva Brčić mag. soc./fil.
SPAVANJE PO MJESECIMA 0 - 3 mjeseca
U ovoj fazi beba tek uči razlikovati dan i noć te se ritam spavanja tek treba razviti. Uglavnom spava između 16 do 20 sati dnevno, ali rascjepkano u intervale od 2 do 4 sata. Razlog tome je vrlo mali trubuščić. Beba stara jedan dan ima trbuščić veličine trešnje, dok je s mjesec dana velik poput kokošjeg jajeta. Odnosno, vrlo je mali i u njega ne može puno stati pa beba treba češće jesti kako bi zadovoljila svoje potrebe za kalorijama.
6 - 12 mjeseci
3 - 6 mjeseci
Beba sada spava između 10 do 18 sati te se i dalje često budi zbog hranjenja. U ovoj fazi spavanje se počinje poprilično razlikovati od bebe do bebe, ali je za većinu značajno da imaju tri dnevna spavanja.
Beba u ovom razdoblju spava oko 14 sati. Dnevno spavanje traje između 1 i 2 sata, ali isto tako veliki broj djece spava manje od jednog sata. Također dolazi do izostajanja jednog dnevnog spavanja. Kada se govori o noćnom spavanju, većina pokazuje prve znakove umora između 18 i 22 sata. Uspavljivanje traje odprilike oko 30 minuta te se beba budi po noći i potrebna joj je pomoć roditelja kako bi mogla ponovo zaspati.
40 MaminoSunce
