Vida y Sabor - 416

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Gabriel García Márquez

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CINE 26

4 ¿CELOS? ¿YO? ¡NOOOO! 10 PARA PENSAR 12 PA’L COTORREO FLASHEANDO 18 CLASIFICADOS 23 FOTOS DE LA GENTE EN LAS TWIN CITIES DE FIESTA CON LUCERO FILMS 27 HOROSCOPO 28 PREGUNTALE A TONY 29 CONOCE AMIGOS EN CONECTANDO 30 FUTBOL 16

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[ ¿CELOS? ¿YO? ¡NOOOO! ]

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[ ¿CELOS? ¿YO? ¡NOOOO! ]

Celos en la pareja

Sufrir celos de forma moderada es una respuesta emocional normal pero, sentirlos de manera exagerada y descontrolada lo convierten en algo patológico. Esto es señal de que a nivel psicológico hay algo que no va bien. Pero, ¿sabemos por qué sentimos celos?, ¿qué podemos hacer para superarlos?.

1. ¿Qué son los celos?

Los celos son un sentimiento de temor a perder a la persona amada.

Los celos, de forma controlada y en pequeñas dosis, pueden ayudarnos a potenciar la relación pero, cuando los celos son enfermizos nublan la razón de quien los padece.

Sus sospechas se basan, la mayoría de las veces, en hechos infundados y, el constante temor a ser abandonados les lleva a ejercer un continuo temor sobre la pareja.

Aunque conviene saber que cuanto más seguros nos sentimos de nuestra pareja y de nuestra relación con ella menos intensos y duraderos son.

2. ¿Por qué somos celosos?

1. Falta de confianza en uno mismo: las personas inseguras muchas veces no se sienten merecedoras del amor de su pareja y esto les lleva a desconfiar de la sinceridad y cariño del otro.

Siempre están pensando en que en cualquier momento su pareja puede conocer a alguien mas atractivo y tienen miedo a que descubra lo poco que vale en realidad.

2. Experiencias familiares: Es probable que una persona que haya presenciado escenas de celos en sus padres tenga más predisposición a ser celoso que otra cuyos padres se sentían seguros el uno del otro.

3. Experiencias vividas: las personas que han sido traicionadas alguna vez por alguien en quien confiaban es más probable que posteriormente desarrollen una personalidad celosa.

4. Trastornos psicológicos: las personalidades paranoides, narcisistas e histriónicas tienen una gran tendencia a desconfiar continuamente de los demás y por consiguiente a desarrollar una celotipia.

3. Cómo controlar los celos

1. Evita pensamientos destructivos que hacen que el problema de los celos se agrave e intenta sustituirlos por otros de seguridad y confianza que ayuden a frenarlos.

Esfuérzate en ser objetivo y aprende a diferenciar lo que son hechos reales de lo que puede estar manipulando tu imaginación.

Esto no es otra cosa que tomar verdadera conciencia del problema e intentar hacer algo al respecto.

2. Procura ser más tolerante y dejarle su espacio a tu pareja: evita ese impulso irrefrenable que te lleva a estar en todo momento controlando y preguntándole sobre lo que hace y con quien.

De esta forma lo único que vas a conseguir es que se sienta cada vez más agobiada y atosigada.

3. Comenta lo que te ocurre a algún amigo de confianza y pídele consejo. No olvides que ocultar el sufrimiento y negarlo hace que se potencie cada vez más.

Los consejos y puntos de vista de otras personas ayudan a analizar lo que nos ocurre de forma objetiva y a encontrar soluciones que tal vez no se nos habían ocurrido.

4. Reflexiona sobre lo que te ocurre e intenta aclarar tus ideas.

Esto te ayudará a exponer tus sentimientos con sinceridad, a

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descubrir tus miedos, necesidades, etc.

Y una vez detectado el problema procura poner todos los medios a tu alcance para solucionarlos.

5. Evita utilizar amenazas, habla claramente de lo que te ocurre, no te ciegues con la rabia e intenta buscar soluciones al problema.

6. Evita culpabilizar a alguien de lo que te ocurre. Procura ser responsable de lo que sientes y no olvides que tus actos dependen de ti, y eres la única persona que puede cambiar tu conducta ante lo que estas sintiendo.

7. Evita ser trágico a la hora de asumir los celos: esfuérzate en apreciarlos como síntoma de amor verdadero y prevenirlos cuando se descontrolan y vuelven dañinos.

Sin embargo, si aprendemos a controlar estos impulsos, los celos nos pueden ayudar a apreciar y valorar a la persona que tenemos al lado y a cuidar el amor del otro sin darlo siempre por supuesto.

En algunos casos, cuando los celos son muy frecuentes, intensos y duraderos y surgen sin ningún motivo, se vuelven patológicos.

Esto produce un sufrimiento intenso en quien los sufre, y en muchas ocasiones se aconseja acudir a un profesional especializado en terapia de pareja.

La pareja: ¿son necesarios los celos en la relación?

La vida en pareja está llena de alegrías, pero muchas veces también de malos momentos y complicaciones. Querer, amar y compartir la vida con una persona puede ser maravilloso. Y parece que mientras más perfecta es la relación, más miedo hay a perderla. Ya desde pequeños comenzamos a exigir el amor exclusivo de los padres.

Los celos están considerados como una emoción. Así existe el odio o el amor, los celos, en el marco de una relación de pareja, en su defecto pueden causar la desconfianza del prójimo y en su exceso, la ruptura de la relación afectiva.

La emoción y la ansiedad ante la posible pérdida de nuestra necesaria figura de apego, la que nos brindaría seguridad psicológica, puede ser una reacción natural ante la posible pérdida de nuestra pareja. Lo que determinará que los celos sean patológicos o normales es su intensidad y el hecho de que se deban a una

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[ ¿CELOS? ¿YO? ¡NOOOO! ] causa justificada o infundada.

Los celos en el matrimonio En el matrimonio, los celos pueden llegar a ser útiles, porque actúan como un generador de energía en la pareja. Desde este punto de vista, cada uno se llegaría a esforzar para mantener encendida la llama del amor.

De esta forma, pueden tomarse como una reacción de alerta ante un bajón amoroso de cualquier miembro de la pareja. Así, los celos serán saludables y constructivos.

Pero una desconfianza excesiva. La limitación de libertad de la pareja para ser el eje exclusivo de su vida puede hacer que fracase un matrimonio. En toda dificultad de encontrar el término medio, en este caso, las reglas y los límites deben establecerse por ambas partes. ¿Cómo acertar?

En algunas parejas, los celos no tienen cabida alguna en la relación.

Mientras, para otras, la falta de este sentimiento puede ser un indicativo de falta de interés.

Normalmente en las parejas recién formadas, los celos es un índice para verificar si la otra persona está realmente interesada.

La persona celosa reclama un sacrificio, desea ser amado incondicionalmente, siendo incapaz de sacrificarse, puesto que suele ser demasiado egoísta y desconfiado. Por estar necesitadas de estima, suelen demandar constante aprobación.

¿Celos o miedo a estar sólo?

La soledad provoca angustia. El miedo de perder a la persona amada se une al pánico que sufre la mayoría de las personas a estar sólo.

Darse cuenta que uno no es irremplazable, es duro, pero mucho más en cuanto es mayor el temor a la soledad.

Por este motivo, el perfil psicológico de la persona que siente celos se relaciona con la baja autoestima y la inseguridad. Estas personas, además de tener reacciones emocionales negativas, tienen necesidades de estimación y demanda continua de aprobación.

Un sentimiento que puede resultar peligroso

Las personas muy celosas son, frecuentemente, apasionadas, ansiosas, un poco sadomasoquistas y neuróticas, y proyectan en su entorno humano sus propias tendencias a la infidelidad. Buscan con avidez todas las pruebas de su presunto infortunio y se muestran refractarios a los argumentos racionales que les trasmiten las personas cercanas con las que se sinceran.

Los celosos delirantes que se sienten abandonados, menospreciados y burlados, pueden llegar hasta la tragedia de perseguir con odio a su “amor” y no vacilarán en atacarlo. De ahí que este sentimiento de los celos genere tan-

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tos problemas, no sólo en la seguridad física de las personas directamente afectadas por casos criminales sino también en el equilibrio emocional de otras muchas cuyo bienestar psicológico se ve amenazado. Cuando en una pareja surge el miedo a la separación, éste se manifiesta en forma de celos, de persecución al cónyuge en su hipotética infidelidad, controlándole y pretendiendo obligarle a que sea fiel. Cuanto más persigue a su pareja con celos, tanto más se siente impulsado el perseguido o perseguida a demostrar su autonomía, esforzándose

tos de posesión del otro, de necesidad de controlarle, de inseguridad en uno mismo, de envidia hacia la mayor riqueza de la vida emocional del otro...

Un tipo muy especial de celos son los infantiles (“complejo de Caín”), que se manifiestan tras el nacimiento de un nuevo hermano. El niño, antes centro de todas las atenciones, se ve obligado a aceptar que debe compartir con el nuevo miembro de la familia el amor y cuidados de sus padres, muy especialmente de la madre, lo que hace que vea en el re-

en alejarse y no dejarse obligar. Y cuanto más lo hace, tanto más busca el celoso o celosa reclamarle como posesión propia y secuestrar su libertad de movimientos y de sentimientos.

El celoso exige entonces a su pareja la descripción pormenorizada de su supuesta aventura y en su mente se mezclan el miedo al ridículo, a estar en boca de todos, el sentir con dolor que la otra persona vale más, la pérdida de autoestima, un deseo morboso de información (circunstancias de la otra relación, quién es, dónde se ven, desde cuándo.....), un desmedido afán de control, un sentimiento de posesión exacerbado, la agresividad para con uno mismo...

Vive la situación como si de una tortura se tratara e incluso con deseos de venganza, que van desde el encerrarse en el silencio hasta el drama que con tanta frecuencia describen las secciones de sucesos de los medios de comunicación.

cién llegado un usurpador y la malquerencia hacia “el intruso”, lo que puede conducirle a volcar su agresividad en su pequeño hermano. Según los psicólogos, no es extraño que incluso el origen de ciertos estados neuróticos que sufren los adultos provenga de secuelas de celos infantiles padecidos hace décadas. Pero los celos no son exclusivos del espacio familiar o sentimental: otro ámbito donde germinan es el mundo laboral.

Los celos afectan con frecuencia a profesionales desconfiados y muy competitivos (en la mala acepción del término), incapaces de trabajar en equipo y que invierten gran parte de su tiempo y energía en los pequeños detalles, no compartiendo información y controlando cuanto ocurre a su alrededor, a fin de que nadie presente un trabajo que pueda ensombrecer el suyo. La vida y valía personal de estos celosos laborales giran en torno a su estatus profesional y mantienen una baja autoestima (disfrazada frecuentemente de autosuficiencia). Y, por supuesto, con esa actitud, evidencian su inseguridad y un déficit de inteligencia emocional, al no responder positiva y equilibradamente a los estímulos del exterior, en este caso, a la competencia de sus compañeros de trabajo.

También pueden surgir los celos en la relación con los amigos (“ese es el más guapo, aquellla es la más lista, ese el que tiene la casa más bonita, este es el que está casado con la que más dinero gana”), pero normalmente no generan tantos problemas ni alcanzan dimensiones dramáticas.

Los celos no son amor

Los celos, en contra de lo que podría parecer y de lo que sugieren algunas letras de canciones, argumentos literarios o guiones de películas, no siempre son consecuencia de un gran amor, ni indican cuánto se quiere, se necesita o se desea a la otra persona. Y, normalmente, quienes padecen preferentemente estos ataques de celos son personas muy centradas en sí mismas, que sólo se curarán saliendo de su auto encierro. En muchas situaciones de celos hay, más que amor o miedo a la soledad, otras causas: sentimien-

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Si nos sentimos celosos de nuestra pareja:

“Los celos son malos consejeros” dice el refrán. No desdeñemos su importancia ni dejemos que se nos cuelen como sentimientos normales o que hasta tienen su encanto, por cuanto trasmiten “lo mucho que le quiero”.

En la realidad cotidiana, los celos rompen y enturbian las relaciones, y los individuos celosos acaban minando, con su posesividad y persecución asfixiantes, el gozo y el placer del encuentro, el equilibrio en la pareja, que se basa en la ternura, la comprensión, la tolerancia y el respeto a la autonomía del otro. Si en un momento determinado nos sentimos víctimas de un ataque de celos que perjudica nuestro bienestar emocional, actuemos decididamente: Seamos conscientes de que estamos padeciendo los celos sin querernos engañar jugando a progresistas.

Comuniquemos nuestros sentimientos a la persona cuyo comportamiento ha generado los celos, especificándole claramente las conductas que nos hacen sentirnos celosos.

Hablémosle cuanto haga falta, aunque sin someterla a una presión excesiva (y mucho menos aún, recurriendo a amenazas o agresiones físicas), y con ánimo de pedirle que nos ayude a disipar nuestras dudas. Se trata de saber qué ocurre en realidad y de cotejarlo con nuestra percepción, que perfectamente puede ser errónea.

Si se trata de un pensamiento irracional que estamos alimentando, debemos apoyarnos en la realidad y desterrarlo definitivamente.

Nos será más fácil si contamos con la ayuda de la otra parte. Pero no olvidemos también es parte afectada, a la que debemos comprender y ayudar.

Revisemos durante un cierto tiempo nuestra actitud ante la otra persona, para comprobar que los celos han desaparecido.

Fortalezcamos el diálogo continuo, la confianza y el contacto amoroso: son los mejores instrumentos para superar el desencuentro y los celos.

Aceptémonos más, confiemos en nosotros mismos y trabajemos la seguridad en nosotros mismos, nuestra autoestima.

Si sufrimos un cuadro agudo de celos o nos vemos incapaces de gestionarlos por nosotros mismos, dirijámonos cuanto antes a una consulta psicológica.

Y, por último, si hay motivo real para nuestros celos, planteemos con realismo la situación a nuestra pareja. Y armémonos de valor, paciencia y comprensión para superar la situación. Casi todo tiene un final, y el amor también puede tener fecha de caducidad.

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ohólico que lo realidad su padre es un alc los ma s, jefe los ma hay mecanismo de Yo comprendo que golpea. La negación es un ces nos ve a os os, tod tod en a s o cre sad dio pa me ha as s No person situación difícil. defensa para soportar una ta al ver sistemas y ier ab ca son s bo la jefe n los co os os tod am no qued causa daño y es los trabajos. Pero gañan Pero a la larga la negación en se o s baj na tra rso de s pe ero as un pañ alg com como lidad que se malos, ni todos los ras solo cuando se acepta la rea nti me las s a da est To os. que l sm ma mi a ellos rno y sanar. son mediocres. Menos puede librar del dolor inte a a lo mejor son malas, pero las mentiras mismos como os sona no necesita trabajar o otr per Nos mentimos a nos ser trabajar nosotros mismos pueden r miedo. po y a hubiese convenido tener que le mecanismo de defens ido a convivir end apr e ies algunas de las más dañinas. causar hub ede así e pu rqu que po Pero es una defensa a otros y dejar ar pet res a as, ona. son uci sol per las que más problemas de los graduó de dos con persona a la ca úni la es en ella Conozco a alguien quien se n uie que er alg si cre de Un ejemplo de esto es y maestría), un cerebro. con o dot misma a lez buenas universidades (grado ella a ura e nat dic la se que problemas financieros excelentes a ella do tien min o á est cóm se habla varios idiomas, tiene do a tan son gas per Esta “todo está bien” y sigue ión y escritura de les habilidades en comunicac fina s ado . misma si no los tuviese, los result ismática y y puede ser una persona car esta persona son obvios. portamiento fascinante cuando lo desea.

Si el mismo patrón de com y nos afecta de áreas débiles se repite constantemente de Si aceptamos que tenemos ería deb ella r que les era sid con que hay a Con estas credencia ativ forma neg problemas que resolver, rdad? Pues o parte en nosotros, o ma ble pro el ser os tener un buen trabajo ¿ve dem nosotros po r, crecer y ser más felices buenos asumir podemos mejora o cóm oce con se o Est . no lo tiene. Pero ha tenido s difíciles del problema y exitosos. Si hay situacione an muy bien en ser y ez dur ma er ten , trabajos, trabajos que pag responsabilidad podemos solucionarlas. ualmente está o empresas de prestigio. Act sencillamente cómo sentid o ble ona raz ó los trabajos? desempleada. ¿Por qué dej re poniendo común.

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s o j i H Hijo es un ser que Dios nos prestó para hacer un curso intensivo de como amar a alguien más que a nosotros mismos, de cómo cambiar nuestro s

peores defectos para darles los mejores ejemplos y a nosotro s, para aprender a tener coraje.

Sí, ¡Eso es! Ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alg uien pueda tener, porque es expone rse a todo tipo de dolor, principalm ente de la incertidumbre de estar act uando correctamente y del miedo a perder algo tan amado. ¿Perder? ¿Có mo? ¿No es nuestro? Fue apenas un pré stamo...

EL MAS PRECIADO Y MARAV ILLOSO PRESTAMO ya que son nuestro s solo mientras no pueden valerse por si mismos, luego le pertenecen a la vida, al destino y a sus propias fam ilias.

Dios bendiga siempre a nue stros hijos pues a nosotros ya nos bendijo con ellos.

Definición de hijo por José Sar amago, premio nobel de literatura:

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Daniel Elbittar busca protagonizar novelas

Erika Buenfil protagonizará ‘’Amores verdaderos’’

La primera actriz será ‘’Victoria Balvanera’’, una vieja adinerada, que se enamora de su guardaespaldas

El pelado se considera listo para dejar los papeles antagónicos, por lo que al terminar ‘La mujer de Judas’, desea continuar en México para consolidar su carrera

Después de realizar dos antagónicos, el actor venezolano Daniel Elbittar, quien actualmente participa en “La mujer de Judas”, expresó su deseo de ser el protagonista de las telenovelas, pues se considera listo para enfrentar el reto.

Aunque, aclaró que la decisión de ser el pro-

tagonista de los melodramas, se lo deja a su empresa Televisión Azteca, “pero estoy listo para cualquier reto e interpretar cualquier personaje”. En entrevista comentó que no se arrepiente de haber dado vida a villanos, pero no le gustaría que la gente lo encasille con esos papeles, “como actor siempre se quiere mostrar algo diferente al público, demostrar que estamos preparados”.

Sobre su papel de “Alirio Agüero Del Toro Bello”, en “La mujer de Judas”, señaló que es totalmente diferente a él, “es un personaje con muchos matices, tiene un lado oscuro, por ello me divierto al interpretarlo, hay muchas características que se pueden resaltar”.

Elbittar afirmó que “Alirio” le ha abierto muchas puertas y ha recibido muy buenos comentarios de la gente, además de todo el apoyo que le han dado los medios de comunicación, “en los últimos seis meses se han convertido en algo muy importante en mi vida”.

¡Una tras otra! John Travolta es blanco de una nueva demanda El pelado cornetero ya necesita una limpia con cocos, escándalo tras escándalo

Robert Randolph, quien escribió un libro sobre la supuesta homosexualidad de John Travolta, ha entablado una demanda contra el actor. Según The Sun, el autor afirma que Travolta y su abogado lo difamaron diciendo que tenía problemas mentales y que estaba loca, comentarios que afectaros las ventas de su libro You´ll Never Spa In This Town Again. Un asesor de Travolta dijo: “La demanda de Robert Randolph es absurda. Se basa

en información privilegiada y seguramente será deshechada por la corte. Por su parte, el abogado de la estrella aseguró que tienen previsto emprender acciones legales contra el autor. Este año ha sido muy difícil para Travolta. Además de esta demanda, también ha sido acusado de acoso sexual por varios masajistas masculinos. Él negó las acusaciones y se refugió en las Bahamas. Uno de los masajistas retiró los cargos contra el actor.

Después de un ardua espera, la actriz Erika Buenfil celebró que protagonizará la nueva telenovela “Amores verdaderos”, cuyo tema principal será interpretado por Alejandro Sanz. Buenfil dijo que tras 15 días de hacer pruebas, el productor decidió que fuera ella quien interpretará el personaje de “Victoria Balvanera”, una mujer adinerada, que se enamora de su guardaespaldas.

“Aún no me han dado el libreto, faltan detalles por afinar, que se harán en unos días”, dijo la actriz al compartir esta noticia con su hijo Nicolás, quien también festeja la llegada del proyecto.

Buenfil afirmó que “hay que trabajar ahora solamente”, al asegurar que no habrá cambios de imagen para el personaje que estuvo disputado por actrices como Maribel Guardia y Rebecca Jones.

“Yo siempre pensé que a mí me iba este personaje, pero el productor no me decía nada, hasta que después me llamaron para una au-

dición y era para este proyecto, que al final se concretó mi sueño”, destacó.

Reconoció estar emocionada por el personaje con el que regresará a las telenovelas: “No fue fácil, estoy contenta y daré lo mejor de mí en este proyecto, del que conozco poco, porque no vi las versiones anteriores de ´Amor en custodia´”.

Sebastian Rulli, Guillermo Capetillo, Susana González, Ana Martin, Alberto Estrella, Enrique Rocha, Natalia Esperón, Marjorie de Sousa, Rubén Branco, Michelle Rodríguez, Archie Lanfranco, Raquel Morell y Julio Camejo también formarán parte de esta producción, cuyo tema musical estará a cargo de Alejandro Sanz.

Buenfil será “Victoria Balvanera”, accionista mayoritaria y directora creativa de la más importante empresa de publicidad del país, quien también ama la poesía, la literatura y las artes plásticas, además tiene talento para estas disciplinas.

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[ FLASHEANDO > BIKINI CAR WASH DE LINEA LATINA DE ACCIDENTES PARA EL DIA DEL PADRE < FLASHEANDO ]

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Edición No. 416 »» Semana del 29 de Junio al 5 de Julio de 2012

Presenta Nintendo el 3DS XL, una pantalla más grande con el poder del 3D La pantalla 90% mas grande que el exitoso 3DS estará disponible el 19 de Agosto por solo $199.99

Un gran año para la consola portátil Nintendo 3DS está por hacerse aún más grande. En un segmento de video de Nintendo Direct, que fue estrenado el 21 de junio, Nintendo reveló planes de lanzar la consola Nintendo 3DS XL, una nueva versión de la consola Nintendo 3DS con pantallas un 90 por ciento más grande. Cuando esté disponible en Estados Unidos, el 19 de agosto, la nueva consola creará experiencias de entretenimiento que cautivarán aún más a los usuarios, proporcionándoles una gran cantidad de juegos y contenido de video que pueden disfrutar dondequiera.

Nintendo 3DS XL tendrá una forma moderna y estará disponible en rojo o azul. La capacidad de carga de la batería de la nueva consola supera a la de la consola Nintendo 3DS original y viene con una tarjeta SD de 4 GB, que los propietarios pueden usar para almacenar contenido como juegos descargables y videos de la tienda Nintendo eShop. Nintendo 3DS XL se lanza el 19 de agosto, el mismo día que New Super Mario Bros. 2, una nueva entrega de la serie favorita de los aficionados de Mario.

“Ninguna otra experiencia de entretenimiento portátil se compara a la diversión de Nintendo 3DS” dijo el presidente y gerente general de operaciones de Nintendo of America, Reggie Fils-Aime. “Con el lanzamiento de Nintendo 3DS XL en agosto, los usuarios podrán disfrutar la enorme colección de juegos actuales y futuros en una escala aún más grande. Además, Nintendo 3DS XL le da a los propietarios aún más versatilidad en sus pantallas para ver aplicaciones de entretenimiento como Nintendo Video y Netflix”.

Desde 1983, cuando lanzó el Nintendo Entertainment System™, Nintendo ha vendido más de 3.9 mil millones de videojuegos y más de 630 millones de unidades de hardware mundialmente, incluyendo la actual

generación Wii, Nintendo 3DS, Nintendo DS, Nintendo DSi™ y Nintendo DSi XL™, así como consolas Nintendo Game Boy™, Nintendo Game Boy Advance, Super NES™, Nintendo 64™ y Nintendo GameCube™.

También ha creado símbolos de la industria que se han convertido en nombres bien conocidos como Mario™, Donkey Kong™, Metroid™, Zelda™ y Pokémon™. Nintendo of America Inc., una subsidiaria en propiedad absoluta, con sede en Redmond, Wash., sirve como oficina central para las operaciones de Nintendo en el Hemisferio Occidental.

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[ HOROSCOPOS ]

Edición No. 416 »» Semana del 29 de Junio al 5 de Julio de 2012

CENTRO ESPIRITUAL DE LA FÉ

Por: El Brujo del Tarot 612.964.1232

HOROSCOPOS ARIES

Del 20 de Marzo al 18 de Abril.

Tu perspectiva de la vida es innovadora, puedes fácilmente establecer las bases adecuadas para un desarrollo lógico a futuro y en beneficio de los que confíen en ti.

GEMINIS 20 de Mayo al 19 de Junio.

TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo

Tanto tu inspiración como el deseo por servir, encajarían muy bien en el desarrollo de programas de bienestar social. Tienes facultades curativas que asombrarían a todos.

CANCER

Tu mente está alerta y absorbes conocimientos rápidamente.

Tu perspectiva de la vida es amplia y raramente te abrumas con asuntos superficiales.

Sabes aceptar el futuro.

20 de Junio a 20 de Julio.

Te gusta estudiar, porque tienes ansias de saber lo más posible sobre temas variados. Los asuntos familiares son importantes para ti, pero más tu superación profesional.

La Hoja Verde

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Las actividades más aconsejables son las que te permitan ayudar a los ancianos o algunos programas de asistencia pública, los cuales serán tus canales de expresión.

LIBRA

VIRGO

Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre.

Tu percepción te permite detectar con rapidez la sinceridad o deslealtad de la gente. Prudentemente te apartarás de los que no tengan interés de estar en tu compañía.

ESCORPIO Del 22 de Oct. al 20 de Nov.

Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

Tu percepción te permite detectar con rapidez la sinceridad o deslealtad de la gente. Prudentemente te apartarás de los que no tengan interés de estar en tu compañía.

Si aprendes a comprender y tolerar a los demás, en lugar de resentirte por sus amenazas, tendrás la fortaleza para llegar a lograr tus metas sin la ayuda de nadie.

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

CAPRICORNIO Del 21 de Dic. al 19 de Enero.

Consideras que una opinión opuesta a la tuya es una ofensa a tu inteligencia y capacidad; además, los que la emitieron tendrán que soportar tus arranques o accesos de ira.

Haces preguntas en tu afán de recabar información, pero si las respuestas no te gustan, las alteras de acuerdo con tus deseos y puedes mentir de manera inconsciente.

ACUARIO

PISCIS

Del 20 de Enero al 18 de Febrero.

Es conveniente que selecciones una actividad o profesión que te permita hacerte cargo de los demás; así, al ayudarles a desarrollar su autoconfianza, mejorarás la tuya.

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Del 19 de Febrero al 19 de Marzo.

Busca en el pasado y toma sólo las experiencias que necesitas para adaptarte a los problemas presentes y a los futuros, ésta es la única manera inteligente de actuar.

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[ PREGUNTALE A TONY ]

Edición No. 416 »» Semana del 29 de Junio al 5 de Julio de 2012

PREGÚNTALE A TONY

Por Tony Rivera > avandarosalon@hotmail.com

Tatuajes temporales

El Misterio de los Misterios Por: Isaías Núñez Faltan poco mas de tres semanas para que dé inicio la Liga MX y mientras algunos equipos siguen tratando de cerrar fichajes, otros se dedican a llevar acarreados al aeropuerto, cual partido político, pa’ que den la bienvenida con mantas y pancartas a sus nuevas figuras; sin embargo, el mayor misterio del futbol mexicano no pasa por las sorpresas de la multipropiedad, los errores de la secretaria de la Femexfut, ni mucho menos por el Pacto de Caballeros.

No señor, una de las cosas más inexplicables con las que cuenta nuestro balompié ¡es la pretemporada que hacen los equipos!

Hemos visto a Madona usándolos en MTV y otras famosas. Hacerlos es fácil y lucen muy bien en la playa o cuando te quieres ver exótica para una ocasión especial. Duran de 5 a 10 días.

Los tatuajes temporales de henna llamados mehndi o mehandi en hindi han sido usados en bodas y otras celebraciones en varias partes del mundo y tu también puedes hacerlos. La henna también se usa para pintar el pelo, Antes de darte la receta déjanos contarte algunas peculiaridades de la henna y sus tatuajes: Hay tres tipos principales de diseños: Africanos: estos son grandes, geométricos y las líneas son gruesas. Son probablemente los más fáciles de hacer. En África usan la henna negra la cual en general no se considera saludable, causa muchas alergias y puede ser toxica.

La henna árabe o del medio oriente. Los diseños también son grandes y de líneas gruesa pero más sutiles que los africanos. Generalmente usan diseños de florales.

La henna, menhdi o mehandi del sur de Asia o sea: La India, Pakistan, Bangladesh, Bhutan y Tibet. Esta es la henna más popular en USA. Los diseños son muy refinados y las líneas muy finas, parecen un encaje sobre la piel. Los diseños son más complicados que los anteriores pero pueden simplificarse para principiantes sin ningún problema y sin perder su gracia y delicadeza.

En la India y las culturas musulmanas la henna se usa para las novias. Se hace una celebración especial antes de la boda donde las mujeres se reúnen y le ponen la henna a la novia. Es el equivalente de la despedida de soltera en nuestra cultura. Du-

rante esta celebración se cuentan chistes rojos e historias del mismo tipo para darle consejos a la novia. En la película Laggan se ve como la frase “tendré henna en las manos” es un equivalente de “me casare.”

En África la henna se usa para celebraciones especiales y se cree que atrae buena suerte.

La henna natural es de color marrón. Se le añaden pigmentos para cambiar el color. Otros tipos de tientes se están usando para crear efectos especiales como glitter o escarcha y muchos colores.

Estos pigmentos ha veces causan alergias, la henna natural es más segura, pero claro los nuevos pigmentos son más interesantes.

Es más fácil si una amiga te aplica la henna que hacerlo tu sola. Una fiesta de henna entre amigas es divertida, donde se apliquen henna unas a otras.

Si no te quieres aplicar la henna a ti misma puedes ir a un lugar donde la apliquen. En USA hay varios llamados “artista de henna” también puedes ir a salones étnicos para personas de la India o países Árabes. En los barrios para estas personas estos servicios son más baratos pero puede ser que no hablen ingles y menos español.

Henna en nuestra cultura La henna puede usarse para tatuajes temporales para ir la playa. Te los puedes poner en las pantorrillas, en el ombligo, los brazos etc.

Para fiestas puedes usarlos en los hombros, brazos, manos y pies.

Y sencillamente cuando quieras decorar tu cuerpo.

¿Alguien entiende que equipos, que habitualmente juegan a una considerable altura sobre el nivel del mar, como América, Cruz Azul, Toluca, etcétera, terminen haciendo sus trabajos físicos en la playa?

Me queda claro que no soy experto en el tema y que seguramente los preparadores físicos saben por qué hacen su chamba de esa manera; sin embargo, no deja de parecerme extraño el hecho de ver que mientras los mejores equipos del mundo, como Barcelona, Real Madrid y Manchester United, entre otros, acostumbran comenzar sus trabajos de pretemporada en diversos campamentos ubicados en la zona montañosa de Europa como los Alpes suizos, nuestros equipos decidan irse una semana a Cancún, Ixtapa, Acapulco o Puerto Vallarta. ¿Será que por eso a media temporada los jugadores acusan desgaste y cansancio, mientras sus técnicos dicen que es imposible disputar dos competencias al mismo tiempo? Es pregunta.

Y es que uno ve a los boxeadores concentrarse en el Centro Ceremonial Otomí, ubicado a poco más de tres mil metros de altura sobre el nivel del mar, a los ciclistas subir montaña y a muchos entrenadores prohibir a sus atletas meterse siquiera a la alberca o a un jacuzzi antes de una competencia, pues sus músculos podrían alcanzar tal grado de relajación que podrían terminar

provocando una lesión al momento de ser exigidos en plena competencia; sin embargo, nuestros equipos de futbol se van a la playa. ¿Juay?

Me queda claro que muchos de estos viajes no sólo sirven para ponerse en forma, ni para mejorar la condición física de los jugadores, sino que también deben cumplir con el objetivo de unir al grupo mediante diversas dinámicas de convivencia, ya sea con el clásico asado, hasta con los ‘permisos especiales’ que suelen dar algunos técnicos a sus jugadores, para irse de antro en su última noche de pretemporada; todo sea con tal de fomentar una mejor integración emocional de sus jugadores.

Misma que fortalezca el espíritu del grupo, pero ¿por qué algunos eligen las playas, otros prefieren quedarse en sus instalaciones permanentes, y unos más prefieren gastar el dinero que bien podría ser utilizado para contratar buenos refuerzos, en campamentos europeos, donde ni siquiera se podrán medir ante los mejores equipos de dicho continente?

Cada equipo tendrá su método y seguramente su explicación científica de por qué es mejor ir a Cancún que a Ixtapa, Tepetongo o que a la montaña.

Lo único que esperamos es que no nos vayan a llegar (como acostumbran) a la Fecha 1 con la resaca de sus pretemporadas, pues si realmente quieren que esta Liga sea ‘diferente’, tendrán que mostrarlo desde el primer momento en el que salgan al terreno de juego y no sólo en sus palabrerías o ustedes que opinan?

Nos estamos leyendo la próxima semana mientras tanto no se olviden de escucharnos todos los domingos de 7 a 8 de la noche en “Barra Deportiva” A Través de “La Invasora 1400 y 1470 am La Estación De La Raza Trabajadora”.

Hasta la vista!!!

VidaySabor

[ DE FIESTA CON LUCERO FILMS ]

Edición No. 416 »» Semana del 29 de Junio al 5 de Julio de 2012

De fiesta con...

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Porque solo cumples XV Años una vez

Has esperado durante 15 primaveras la llegada de un día tan especial como es la celebración de tus quince años. Te sientes nerviosa, pues ya pronto llegará ese gran día y no dejas de pensar en todos los detalles que deberás coordinar junto a tus padres.

Al cumplir quince años entras a una nueva etapa de tu vida donde dejas atrás a la niña que una vez fuiste, y comienzas una nueva jornada como toda una mujer. Formar parte de la planificación de tu gran evento es una buena oportunidad para comenzar esa nueva fase. Demuéstrales a tus padres el apoyo que ellos necesitan y que eres lo suficientemente madura para ayudarles en la toma de decisiones durante la planificación de tu gran fiesta.

Si deseas impresionarlos haciéndoles la vida más fácil y libre de tensiones, reúnete con tus padres por lo menos seis meses antes de la fecha de tu cumpleaños, para que les puedas expresar cuáles son tus expectativas y si son factibles tus deseos.

Recuerda que papá y mamá cuentan con un presupuesto. Tu disposición y cooperación harán que tu fiesta sea todo un éxito, lo importante es comenzar a tiempo.

Los quince años es una etapa difícil para muchas chicas porque a menudo pelean mucho con la mamá. Con el correr del tiempo, te acercaras más

a ella y la comprenderás. y volverá a tu mente las palabras de tu madre y reflexionaras: “Si pudiera retroceder en el tiempo y oír a mis 15 años 15 cosas importantes que me dijo mi mama, porque solo cumples XV años una vez”.

1.- No podemos lograr nada sin ayuda. Todos necesitamos de los demás. Ser parte de un equipo es muy gratificante. Tu familia es tu equipo.

2.- Asegúrate de hacer algo que AMES todos los días. De lo contrario, te aburrirás.

3.- No te pierdas los regalos de la naturaleza. Detente a oler el perfume de las rosas, escucha el canto de los pájaros, hazte amiga de las mariposas, canta y baila.

4.- Ríete de ti misma de tanto en tanto. Si otros se ríen de ti, no te preocupes: nos pasa a todos. Recuerda esas famosas palabras de Eleanor Roosevelt: “Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento”.

5.- Anímate a probar algo nuevo. Hay tanto por descubrir en la vida siempre que no te hagas daño (como fumar, que te produce dientes amarillos, mal aliento, arrugas en la piel... ¡puaj!) o hagas algo ilegal.

6.- Cada día es un nuevo comienzo. Puedes intentar nuevamente lo que probaste ayer. Sólo fracasas cuando dejas de intentarlo. Conserva la esperanza.

Visitanos: www.entuespacio.com 7.- Una palabra o un gesto amable es muy poderoso. Cada vez que seas amable con alguien, alguien será amable contigo. ¡Todo es karma!

8.- Las estrellas fugaces son mágicas, ¡de verdad!

Nunca dejes de buscarlas. Cuando veas una, pide un deseo.

9.- Nunca dudes en pedir ayuda. Nunca te avergüences de preguntar. Las personas más inteligentes hacen muchas preguntas todo el tiempo.

10.- Recuerda decir siempre POR FAVOR y GRACIAS. Ser agradecido trae prosperidad.

11.- Tienes el control sobre ti misma. Puedes hacer todo lo que te propongas y puedes ser quién quieras ser. Somos todos divinos en nuestro interior.

12.- Nada dura para siempre. Ni los problemas, ni el dolor, ni la confusión. Tampoco las cosas buenas, excepto el AMOR. Cuanto antes aceptes esto, aprenderás mejor cómo manejar todo.

13.- Sabrás que es tu amor verdadero cuando lo

conozcas, porque primero querrá ser tu amigo. Un amigo que te acepta tal como eres. Un amigo que camina a tu lado y que está dispuesto a esperarte.

14.- Los amigos verdaderos son aquéllos que te levantan y te hacen sentir bien contigo misma. No te dicen sólo lo que creen que quieres escuchar.

15.- Tu mamá es tu mejor amiga. Después de todo, te conoce desde antes de que nacieras y vive sus sueños a través de ti también.

30 VidaySabor

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a

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