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95 años después: mucha tierra, ¿y libertad?

Hace 95 años que Emiliano Zapata cayó vencido bajo una lluvia de balas en la Hacienda de Chinameca, en una trampa tendida por las filas carrancistas. Desde entonces, su causa por la justicia social ha estado en el centro de todos los reclamos políticos y sociales. La tierra, la que a través del Plan de Ayala, Zapata intentó regresar a los campesinos, es el gran escenario de la pobreza extrema del país y según el Tribunal Superior Agrario, el 30 por ciento cultivable le pertenece a los cárteles de la droga. A continuación, 95 estampas de esta historia… 95 años de lucha agraria. Por: Linaloe R. Flores 1.- El 25 de noviembre de 1911, Emiliano Zapata y Otilio Montaño firman el Plan de Ayala. El manifiesto es de la autoría de Zapata. Lo elabora debido a su ruptura con uno de los iniciadores de la Revolución Mexicana, Francisco I. Madero, quien ahora ha asumido la Presidencia de la República. Al momento de signar, pronuncia la frase: “La tierra es de quien la trabaja”. La usa también para levantarse en armas. El general Emiliano Zapata quiere restitución de las tierras usurpadas a los campesinos durante el Porfiriato al ciento por ciento. 2.- En 1911, se delimitan 30 mil ejidos para entregar a 3.1 millones de familias. 3.- El Plan de Ayala es proclamado tres días después. El historiador de la Revolución Mexicana, John Womack lo llamará “la Sagrada Escritura de los zapatistas”. 4.- Con la investidura de Presidente, en 1912,

Francisco I. Madero dice en el Congreso: “Por fortuna este amorfo socialismo agrario, que para las rudas inteligencias de los campesinos de Morelos sólo puede tomar la forma de vandalismo siniestro, no ha encontrado eco en las demás regiones del país”. Se oponía al Plan de Ayala.

considera un traidor.

5.- Pascual Orozco, caudillo en Chihuahua, se levanta en contra de Madero y lanza el Plan de La Empacadora, el cual reconoce los principios del Plan de San Luis y el Plan de Ayala. A las proclamas de los campesinos, añade un programa en beneficio de los obreros que incluye la reducción de la jornada laboral y la prohibición del trabajo a menores de diez años. A Madero lo

7.- Los conspiradores de La Habana invitan a los militares Félix Díaz y Bernardo Reyes, quienes están en prisión, uno en la Penitenciaría y el otro en Tlatelolco. El mismo Madero los encarceló por rebelión en su contra.

6.- En octubre de 1912 los militares Cecilio Ocón y los generales Gregorio Ruiz y Manuel Mondragón conspiran en La Habana, Cuba. Quieren sacar de la silla presidencial a Francisco I. Madero.

8.- Lauro Villar, comandante militar en el Palacio Nacional resulta herido. Madero lo sus-

tituye por Victoriano Huerta quien tiene el encargo de revertir el intento de golpe. Pero lo traiciona. 9.- Las tropas federales de Victoriano Huerta vencen a Orozco. En esta treta participa el otro caudillo en el norte: Francisco Villa. 10.- A Villa no le sirve la alineación con el gobierno. Huerta cree que es un peligro dada su demostrada capacidad de líder. Lo intenta fusilar, pero le aconsejan que no lo haga: no se trata de un hombre cualquiera, las tropas lo respetan, y si se les siembra descontento pueden sublevarse. De modo que Victoriano Huerta ordena su traslado a la cárcel de Lecumberri y luego, a la prisión militar de Tlatelolco. Se fugará el 26 de diciembre de 1912. Se refugiará en Estados Unidos. 11.- A pesar de que el Presidente Francisco I. Madero y el Vicepresidente José María Pino Suárez presentan su renuncia al Congreso de

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[ ZAPATA ] la Unión, son asesinados la noche del 22 de febrero de 1913, en el perímetro del penal de Lecumberri. 12.- Los periódicos reproducen que Francisco I. Madero y José María Pino Suárez aparecieron en descampado. Dicen que el vicepresidente tiene la cabeza destrozada. Se relata que al ser conducidos de Palacio Nacional a Penitenciaría en dos autos, custodiados por el mayor Francisco Cárdenas y tres oficiales, son asaltados. Es todo. En los días posteriores la prensa mostrará silencio. Con el paso de las décadas estos asesinatos serán conmemorados con la bandera a media asta. 13.- Entre junio y septiembre de 1913, Victoriano Huerta aumenta el número de elementos del Ejército con 12 mil elementos. Es mucho más que la meta anunciada. Para dirigir a las tropas, los cuadros de mando también aumentan de 128 generales a 182. 14.- Venustiano Carranza, Gobernador de Coahuila, y José María Maytorena, Gobernador de Sonora, se levantan en armas en contra de Victoriano Huerta y proclaman el Plan de Guadalupe. 15.- Carranza, Obregón, Villa y Zapata hacen que Victoriano Huerta renuncie y se exilie. 16.- El 20 de agosto de 1914, al frente del Ejército Constitucionalista, Venustiano Carranza entra triunfante a la Ciudad de México. Concluye así la segunda etapa armada de la Revolución Mexicana. Se erige como Presidente de México. 17.- El 10 de abril de 1919, el caudillo mestizo Emiliano Zapata va a morir. La trampa se la tenderán en San Juan Chinameca, Morelos. Mediante una carta, el coronel Jesús M. Guajardo, a las órdenes del Presidente Venustiano Carranza, le dirá que se unirá a su causa. Le dará armas, le dice por escrito. Pero será mentira. La lluvia de balas le caerá apenas toque el dintel de la puerta de la Hacienda de Chinameca. Guajardo trasladará su cuerpo a lomo de mula a Cuautla y lo entregará al general Pablo González. A partir de ahora, Emiliano Zapata se convertirá en el símbolo de la resistencia, la revolución y redención de los campesinos de México bajo los emblemas de todos los movimientos sociales. También lo será de los pueblos

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indígenas. “¡Zapata vive! ¡La lucha sigue!” será la arenga más socorrida en las manifestaciones callejeras de lucha social. Ocurrirá durante todas las décadas siguientes. 18.- Una leyenda se inicia en su ser. Habitantes de Morelos asegurarán que Zapata no está muerto porque se le ve a caballo entre los cerros. Ocurrirá durante todas las décadas siguientes. 19.- En 1922, el gobierno de Álvaro Obregón establece que las tierras de riego deben medir entre tres y cinco hectáreas y las de temporal, entre cuatro y seis hectáreas. Se propone repartir minifundios. ¿Qué hará el campesino con su tierra? No está claro. 20.- Poco antes de su asesinato, el Presidente Álvaro Obregón entrega tierras como complemento del salario de los trabajadores rurales. Eran propiedades para que los hombres del campo complementaran su base alimentaria, vivienda y otros bienes. En realidad, los campesinos mexicanos eran empleados de haciendas y propiedades agroexportadoras. 21.- Sólo los hombres son sujetos de dotación agraria y sólo sus viudas pueden ser titulares de las tierras. Este sesgo de género contribuirá a que la tierra sucumba. La migración hacia el Norte de los hombres del campo mexicano influirá para que en 1990 se revele un paisaje con una realidad opuesta: las mujeres son las que llenan el campo. Por herencia y otros mecanismos, casi la quinta parte de la propiedad agraria está en manos de mujeres. Habrá que otorgarles derechos. Cuando ocurre, habrán pasado ya 79 años de la firma del Plan de Ayala. 22.- En 1926, bajo el mandato de Plutarco Elías Calles, se expide la Ley de Crédito Agrícola. Son creados el Banco Nacional de Crédito Agrícola y la Comisión Nacional de Irrigación. 23.- Han pasado 15 años de la firma del Plan de Ayala, pero en el campo aún no hay paz social. El Presidente Plutarco Elías Calles ha formado fuerzas armadas no militares con rancheros y peones. Ellos mencionan el epíteto “El Supremo Gobierno”. Pero serán estos rancheros armados quienes le demanden tierra. Varias fuentes históricas

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ubican aquí el surgimiento del latifundio simulado. 24.- En 1930, las propiedades de más de mil hectáreas abarcan 83.5 por ciento de la superficie de fincas rústicas. Hay 2.5 millones de campesinos sin tierra; es decir, 77 por ciento de la población ocupada en la agricultura. Pese al paisaje, el gobierno de Pascual Ortiz Rubio declara el fin del reparto agrario. 25.- Surge el Código Agrario en 1934, durante el gobierno de Lázaro Cárdenas, que fija las dimensiones mínimas del Ejido en cuatro y ocho hectáreas. Empieza otra etapa del reparto agrario.

decisiones presidenciales. En este escenario, con estos ambientes, el reparto de la tierra continúa.

do y se concentra en el incremento social de la producción. Los beneficiarios de su política serán los empresarios agrícolas.

33.- El Presidente Manuel Ávila Camacho emite a través de un decreto otro Código Agrario en 1942, que establece cinco hectáreas para el Ejido.

38.- En cuanto asume la Presidencia, en 1952, el Presidente Ruiz Cortines instaura el Plan Agrícola de Emergencia.

34.- El ejido se convierte en instancia política y símbolo de la identidad comunitaria. 35.- En campaña, en 1945, el candidato del PRI, Miguel Alemán Valdés, anuncia su intención de terminar con la reforma agraria para transformarla en reforma agrícola.

39.- El Fondo de Cultura Económica publica El Llano en Llamas de Juan Rulfo en 1953, una recopilación de cuentos que abre con “Nos han dado la tierra”. Rulfo pone en la primera persona de un campesino la historia del reparto agrario. “Nos dijeron: _Del pueblo para acá es de ustedes. Nosotros preguntamos: _ ¿El Llano? _ Sí, el Llano. Todo el Llano

26.- En 1935 es creado el Banco Nacional de Crédito Ejidal.

28.- A partir de la ley de 1934, se instala un conjunto de empresas públicas y paraestatales para la comercialización de la producción en los ejidos. Las empresas constructoras de infraestructura de irrigación, las empresas financieras, las empresas aseguradoras rurales, los monopolios comerciales del Gobierno, las empresas públicas de fertilizantes, maquinaria y semilla tejen una red que dirige, financia, distribuye y comercializa la producción del sector en el que se originó la Revolución Mexicana.

32.- La CNC conforma grupos armados para acotar corrientes políticas contrarias a las

43.- En 1960, en el periodo presidencial de Adolfo López Mateos, la población rural equivale a la mitad de la población del país. Una proporción que descenderá en 25 por ciento en el 2000.

45.- En Morelos, Rubén Jaramillo se erige en defensor de la resistencia campesina. Defiende a ejidatarios y pequeños productores. Sus métodos son la lucha guerrillera y la toma de tierra. Como líder agrario, encarna varios procesos sociales del campo mexicano. 46.- El reparto agrario pasa a 10 millones de hectáreas en cinco años. En el informe rendido el 1 de septiembre de 1961, Adolfo López Mateos exclama: “Vertical e inflexible ha sido y seguirá siendo, por definición, la política agrarista del régimen actual”.

29.- A través del Partido Revolucionario Institucional (PRI), el Presidente Cárdenas organiza a los campesinos en una central única y mayoritaria: la Confederación Nacional Campesina (CNC). Es 1935.

31.- El Presidente Lázaro Cárdenas recorre el país. En 1940 desea cambiar los conceptos que hasta ahora han regido al campo mexicano. Quiere que se finque la agricultura comercial en consonancia con la demanda de la Nación. No encuentra razón para que se continúe el fomento de la agricultura doméstica. Aspira a un mercado nacional de productos agrícolas. De modo que modifica el Código Agrario de 1934 y emite otro.

42.- Entre 1940 y 1964, el crecimiento de la producción agropecuaria supera el crecimiento de la población nacional.

44.- Ha empezado la década de los 60 y los ejidatarios empiezan a reclamar límites. Señalan que algunos tienen privilegios. El gobierno proporciona el riego, el crédito, la mecanización, el uso de insumos agroquímicos. Las instancias gubernamentales son las únicas que compran la cosecha.

27.- En 1937 es creado el Comité Regulador del Mercado del Trigo. En 1965 se transformará en la Compañía Nacional de Subsistencias Populares (Conasupo).

30.- Hay más de 1.5 millones de ejidatarios, número que excede la capacidad de control y vigilancia de las autoridades. En algunos casos se tolera el arrendamiento y la venta de parcelas entre ejidatarios y sus descendientes.

desarrollo estabilizador. Aquí el campo ya no es el escenario para la inversión. Si bien se mantienen los créditos agrícolas y se elevan los precios de garantía del maíz y frijol, se inicia una movilización para invadir propiedades que, en su mayoría, son latifundios bajo simulación.

36.- Una reforma constitucional en 1946, a instancias del Presidente Miguel Alemán Valdés, eleva a 10 hectáreas el ejido. 37.- En 1951, en campaña, el candidato priista Adolfo Ruiz Cortines centra sus discursos en los próceres agrarios de la Revolución Mexicana. “… A ese evangelio de la tierra que obliga con auténtica convicción revolucionario a proseguir con la Reforma Agraria al mismo tiempo que proteger los derechos del pequeño agricultor, pues en el ejido y la pequeña sociedad se sustenta la economía agrícola de México”, dice apenas sabe que es el candidato del PRI a la Presidencia. Ya investido como Primer Mandatario no atiende la alarma que representa el latifundio disfraza-

Grande. Nosotros paramos la jeta para decir que el Llano no lo queríamos. Que queríamos lo que estaba junto al río. Del río para allá, por Las Vegas, donde están esos árboles llamados casuarinas y las paraneras y la tierra buena. No este duro pellejo de vaca que se llama Llano”. 40.- En 1954, el gobierno de Ruiz Cortines promulga el Fondo de Garantía y Fomento para la Agricultura, la Ganadería y la Avicultura. Incrementa el gasto en infraestructura hidráulica, aumenta el crédito agrícola y la inversión de fertilizantes. 41.- Entre 1956 y 1958, se desarrolla la llamada política de estabilidad con desarrollo, esfuerzo que a posteriori será bautizado como

47.- El 23 de mayo de 1962, elementos del Ejército rodean la casa del líder agrario Rubén Jaramillo en Tlaquiltenango, Morelos. Lo secuestran al lado de su mujer, Epifanía Zúñiga y sus tres hijos, Enrique, Filemón y Ricardo. Horas más tarde, los cuerpos de todos serán hallados en Xochicalco. 48.- Las tierras aptas para el cultivo escasean, pero el gobierno continúa con el reparto agrario. 49.- El financiamiento público sólo ha beneficiado al 15 por ciento de los productores sociales con créditos de avío que apenas cubrían parte del costo del ciclo agrícola anual. 50.- Son los sesenta y tanto el gobierno como los inversionistas privados se han retirado del sector primario. Ya no hay dinero para producir en el ejido. El campo mexicano se ha convertido en el gran escenario de la pobreza extrema. El crecimiento del produc-

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to agropecuario es inferior al aumento de la población nacional.

trado, que yo ya no quero volver pallá, al fin ya no tengo dónde llegar”.

51.- En 1964, Gustavo Díaz Ordaz asume la Presidencia de la República. Crea el Programa Nacional de Ganadería con el fin de fomentar la importación. Durante el sexenio se importan productos agropecuarios por mil 781 millones de pesos.

58.- A partir de 1970 aparecen grupos organizados de campesinos en demanda de la tierra. Son hijos o nietos de ejidatarios, jornaleros o trabajadores rurales migrantes que fueron de sur a norte. Reclaman la afectación de latifundios simulados. Las comunidades indígenas persisten en rescatar tierras que les corresponden desde sus ancestros. Durante la década, las movilizaciones e invasiones de tierra son un denominador. Surgen decenas de organizaciones campesinas. El ciclo productivo está en disputa.

52.- Una de sus primeras acciones, en 1965, es crear el Banco Nacional de Crédito Agropecuario. 53.- La otra gran acción por el campo ocurre el 23 de marzo de 1965. Por decreto presidencial surge la Compañía Nacional de Subsistencias Populares (Conasupo), organismo regulador de los precios de los productos de la canasta básica. Será el centro de las historias de corrupción más señaladas en la historia del siglo XX en el país. Entre 1986 y 1993, habrá mal mal uso de los recursos públicos y ocurrirá una negligencia histórica: Raúl Salinas de Gortari, director de Liconsa, y el Director General de Conasupo, José Ernesto Costemalle distribuirán 45 mil toneladas de leche contaminada proveniente de la región de Chernobil. Salinas de Gortari obtendrá millones de pesos por esta triquiñuela. Para 1998, el gobierno federal intentará cerrarla de un plumazo de la administración federal.

62.- Resultado de la la transformación del Departamento de Asuntos Agrarios y Colonización (DAAC), el 29 de diciembre de 1974 es creada la Secretaría de la Reforma Agraria (SRA) a la cual, le corresponderá el ejercicio de las atribuciones y facultades que señala el Artículo 27 de la Constitución. 63.- Un año después, es instituido el Banco Nacional de Crédito Rural (Banrural). En el organismo se fusionan los otros tres bancos agropecuarios que ya existían. La institución está enclavada en la historia como modelo de fracaso en una institución de crédito. Si bien logró elevar el financiamiento al campo, al país le costó rescatarlo y liquidarlo más de

56.- En 1970, la tercera parte del consumo de granos básicos se cubre con importaciones. 57.- Es en esta época cuando el compositor jalisciense Francisco Madrigal escribe “Jacinto Cenobio”, una pieza que será interpretada por Amparo Ochoa y Guadalupe Pineda, exponentes de la Trova o Canto Nuevo. En primera persona, un campesino mexicano expone sus motivos para pasar su vejez en un mercado en la Ciudad de México. Prefiere estar ahí antes que regresar con la humillación en el hombro a la parcela, esa que le dio el gobierno. “Me dijo, un favor, vuá pedirle ahijado, que a naide le cuente que me ha encon-

67.- Dos años de lopezportillismo bastan para que el ritmo del reparto de tierra disminuya. La política económica está centrada en el petróleo. La importación de granos y oleaginosas aumenta en 52 por ciento. 68.- En 1979 se expide la Ley de Fomento Agropecuario. 69.- Cuando en 1982, Miguel de la Madrid Hurtado asume la Presidencia de la República, se reinicia el reparto de la tierra pero con el reconocimiento que hay menos tierra por repartir. La política se concentrará durante el sexenio en dar certeza jurídica a los propietarios. 70.- En los años de De la Madrid Hurtado se fortifica la UNORCA, un organismo que reclama más reparto. La Secretaría de la Reforma Agraria sostiene que ya no hay más que repartir. 71.- Entre 1983 y 1986 el precio de los fertilizantes se incrementa en 291 por ciento. Algunos reclaman tierra, pero otros ya no pueden sembrar. 72.- En esos mismos años, el presupuesto destinado al desarrollo rural disminuye en 37 por ciento. Ya no se puede sembrar porque el crédito ha descendido en 68 por ciento, 86 por ciento para el arroz y 88 por ciento para el trigo.

54.- El Censo de 1970 indica que la desigualdad en el campo es evidente. El reparto ejidatario ha dependido de la localización geográfica y la correlación de las fuerzas políticas. 55.- Los campesinos de la Revolución envejecen. En 1970, la mitad de los ejidatarios certificados tenía más de cincuenta años de edad y la cuarta parte del total más de 65. La carencia de un sistema de seguridad social y de pensiones para los agricultores convierte a la parcela en el único patrimonio para enfrentar la vejez.

66.- En 1976, al asumir la Presidencia de la República, José López Portillo se enfrenta a la crisis de producción agrícola más pronunciada.

59.- Luis Echeverría Álvarez asume el gobierno en 1970 y está enfrentado a la efervescencia del movimiento campesino. Quiere lograr consenso en los sectores campesinos repartidos en el país. Organiza ejidos colectivos, aumenta los precios de garantía y crea instituciones para controlar el intermediarismo como Tabamex, Inmecafé y Proquivemex.

150 mil millones de pesos; además de 50 mil millones de ANAGSA, la institución que garantizaba los créditos del banco. Corrupción, falsas plazas, concentración de recursos soplaron a favor de su hundimiento. Su gasto operativo llegó a lo grotesco: más de 20 mil empleados en los 80 y la mayor flota aérea, sólo después de las Fuerzas Armadas.

60.- En 1971 se promulgan la Ley Federal de la Reforma Agraria y la Ley Federal de Aguas.

64.- Llega 1976 y la CCI, la UGOCM y la CNC firman el Pacto de Ocampo para agrupar en un solo organismo a las centrales oficiales.

61.- En 1973 se crea el Consejo Permanente Agrario (Conpa) que integra las centrales campesinas formadas hasta el momento, con excepción de la CCI dirigida por Danzos Palomino y la UGOCM, bajo la dirigencia de Jesús Orta.

65.- Durante la campaña electoral, el candidato del PRI a la Presidencia de la República, José López Portillo, le pide perdón a los campesinos del país. José López Portillo pide perdón a los campesinos.

73.- La lucha organizada por el campo continúa. Y la represión es la marca del gobierno de Miguel de la Madrid. Entre 1982 y 1987 ocurren 760 asesinatos políticos en el campo mexicano en 25 de los 32 estados de la República. 74.- En 1988 asume la Presidencia de la República, Carlos Salinas de Gortari, y el minifundismo y la pobreza son las características del campo mexicano. El 49 por ciento de las parcelas es menor a cinco hectáreas.

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Este contenido ha sido publicado originalmente por SINEMBARGO.MX en la siguiente dirección: http://www.sinembargo.mx/10-04-2014/957998. Por: Linaloe R. Flores

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Evalúa EUA limitar deportaciones de inmigrantes sin antecedentes: TWT La presión para que Obama actúe en este sentido ha ido en aumento a partir de la cifra récord de casi dos millones de deportaciones bajo su presidencia

WASHINGTON (NTX).l secretario de Seguridad Interna (DHS), Jeh Johnson, estudia la posibilidad de limitar las deportaciones bajo el proceso de revisión interna de esas políticas que ordenó el

presidente Barack Obama, reveló la prensa estadunidense. Citando fuentes con conocimiento de las deliberaciones, el diario The Washington Times dijo que bajo esta nueva regla el DHS no deportaría a inmi-

grantes indocumentados que hayan cometido faltas o delitos considerados no graves. De acuerdo con el diario de corte conservador, los inmigrantes que caerían en esta categoría incluyen a quienes

han reingresado de manera ilegal al país luego de ser deportados o no haber comparecido ante una corte de migración como le era requerido. Pese a que una medida de este tipo tendría un considerable impacto al evitar la separación de familias, esta quedaría muy corta de la demanda de grupos a favor de la reforma para que el mandatario ordene la suspensión de las deportaciones. La presión para que Obama actué en este sentido ha ido en aumento a partir de la cifra récord de casi dos millones de deportaciones bajo su presidencia, superando por mucho las realizadas durante las dos pasadas administraciones de gobierno. John Sandweg, quien hasta febrero pasado se desempeñó como director interino de la Oficina de Inmigración y Aduanas (ICE), dijo al diario haber promovido el cambio antes de dejar el cargo y que la idea está siendo ahora considerada por Johnson. Igualmente el matutino citó a un promotor de la reforma que dijo haber discutido el cambio con funcionarios de la administración Obama y quien pidió mantenerse anónimo. Empero, Clark Stevens, un vocero con el DHS dijo al Times que “cualquier reporte sobre consideraciones específicas en este momento sería prematuro”. Obama dijo a líderes religiosos la semana pasada que no suspenderá las deportaciones por considerar que con ello se cerraría la estrecha ventana

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Sin embargo, los jueces de la Suprema Corte indicaron en su dictamen que la evidencia médica muestra que eso no es el caso

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La Suprema Corte de Arizona dictaminó hoy que los automovilistas que fumen mariguana no pueden ser acusados de conducir bajo la influencia de una droga, si no se tiene la evidencia real de que se encuentren afectados por la misma. La Suprema Corte rechazó este martes los argumentos de la Oficina del Procurador del Condado de Maricopa, según la cual, puede presumirse que un automovilista cuya sangre contiene rastros de mariguana conduce bajo el efecto de una droga. La Oficina del Procurador del Condado de Maricopa había sostenido que cualquier rastro de mariguana en la sangre de un automovilista proporciona suficientes pruebas para acusar al conductor de manejar bajo la influencia de drogas. Sin embargo, los jueces de la Su-

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prema Corte indicaron en su dictamen que la evidencia médica muestra que eso no es el caso, dado que es posible detectar la presencia de mariguana en la sangre incluso semanas después de que la persona la hubiera consumido. El dictamen de este martes incidirá en especial entre los más de 40 mil residentes de Arizona que han sido autorizados a usar mariguana medicinal y que la consumen varias veces a la semana. El fallo ofrece protección a cualquier persona que haya consumido mariguana en los últimos 30 días, incluyendo aquellos que podrían estar de visita en Arizona provenientes de Colorado y Washington, donde el uso recreativo de la droga es legal. El caso que condujo a la decisión de este martes involucra a un conductor citado por una violación de tráfico y a quien al hacerle una prueba de sangre se le encontró que tenía en su sistema rastros de Tetrohidracanabinol o THC, el ingrediente activo de la mariguana. Un juez de primera instancia desestimó la acusación, pero la Corte de Apelaciones de Arizona dijo que las leyes sobre conductores ebrios “deben interpretarse en sentido amplio”, lo que llevó el caso hasta la Suprema Corte de la entidad. En sus argumentos ante la Suprema Corte, la subprocuradora del condado de Maricopa, Susan Luder, reconoció que los rastros de THC pueden aparecer en las pruebas de sangre hasta un mes después de que la persona usó mariguana. La subprocuradora tampoco objetó la afirmación de su propio perito sobre que la presencia de THC no indica que alguien esté impedido para conducir. Sin embargo, Luder sostuvo ante la Corte que la legislatura estatal tiene la facultad de declarar que un análisis de sangre positivo que muestre rastros de THC puede ser usado para procesar a alguien por conducir bajo la influencia de las drogas. La Suprema Corte rechazó dicha argumentación al señalar que carecía de sentido. “Esta interpretación crearía responsabilidad penal independientemente del tiempo que las moléculas de la droga se mantienen en el sistema del conductor o si éstas tiene algún efecto incapacitante”, aseveró el magistrado Robert Brutinel.

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de oportunidad que existe para que el Congreso apruebe este año una reforma migratoria. Durante un encuentro celebrado en la Casa Blanca, el mandatario insistió en el negativo efecto que tendría una medida unilateral así como en la necesidad de que el problema que presenta el actual sistema migratorio sea resuelto a través de una nueva ley. En junio pasado el Senado aprobó una iniciativa de ley para una amplia reforma migratoria, pero los republicanos en la Cámara baja rechazaron tomar ese propuesta como punto de partida para su debate, favoreciendo una discusión por partes y no integral. Ese debate hasta el momento se mantiene en un limbo en tanto que el líder republicano John Boehner ha caracterizado como remota la posibilidad de que su bancada, que controla esa Cámara, pueda programar un voto este año.

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Mayo 1, dignidad, respeto e igualdad para los inmigrantes

Licencias de manejo para todos, reforma migratoria, no mas deportaciones, derechos laborales

l movimiento Minnesota Mesa Latina hace un llamado a la comunidad latina, aliados, sindicatos, grupos sociales y de fe, organizaciones de estudiantes, maestros y profesionales a participar en nuestra gran marcha del 1 de Mayo. Marchemos este primero de

Mayo para reivindicar nuestro más elementales derechos humanos. Nuestras demandas son las siguientes: • Licencias para todos: La movilidad es un derecho universal. La legislatura estatal estará votando por la

propuesta HF348 lo cual le otorga el privilegios de manejar a nuestra comunidad indocumentada. El Senado pasó la propuesta SF271 en el 2013, el gobernador Dayton recientemente expreso en la radio pública su apoyo de la propuesta. Recientemente el Rep. Republicano HamilContinúa página 13

1° de Mayo: Reafirmamos nuestro compromiso con el Pueblo mexicano “El frente único proletario, por fortuna, es entre nosotros una decisión y un anhelo evidente del proletariado. Las masas reclaman la unidad. Las masas quieren fe. Y, por eso, su alma rechaza la voz corrosiva, disolvente y pesimista de los que niegan y de los que dudan, y busca la voz optimista, cordial, juvenil y fecunda de los que afirman y de los que creen.”

l 1° de Mayo de 1886, fue la fecha de cuando se hizo un llamado a la huelga general en Estados Unidos. La demanda era: ¡Reducción de la jornada laboral a 8 horas! El movimiento obrero no sólo se enfrentaba al gran capital norteamericano, sino a la brutalidad policial, a las Continúa página 14

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▶▶▶ Local... Mayo 1, dignidad, respeto e igualdad para los inmigrantes (Cont. de página 12)

ton expreso su respaldo a HF348. Es el momento que el Rep. Paul Thissen exprese públicamente su apoyo. • Reforma Migratoria: Este es el momento que el liderazgo republicano incluyendo el líder de la cámara de representantes John Boehner de muestras de querer pasar una reforma migratoria digna con posibilidad de ciudadanía. Es el momento que los más de once millones de herman@s indocumentados salgan de las sombras y que sean reconocidos por su contribución a la sociedad y que sus derechos humanos universales sean respetados. • No mas deportaciones. Creemos que dado que la Reforma migratoria no ha pasado, es el momento de demandar del presidente Obama de un paso adelante y que utilice sus po-

deres ejecutivos para detener deportaciones, mantener las familias unidas y ofrecer un ambiente estable para los niños mediante la ampliación de la Acción Diferida para todos los inmigrantes indocumentados, como si hizo por Dreamers año pasado. • Derechos laborales. Creemos que la clase trabajadora inmigrante debe de gozar de los mismos derechos y aspiraciones que poseen la fuerza laboral nacida en este país. Estos derechos incluyen salarios justos y prestaciones que impacten positivamente la calidad de vida de los trabajadores. Esta marcha es organizada por: El movimiento MN Mesa Latina y el Comité por los Derechos de los Inmigrantes de Minnesota. Y patrocinada por: Minnesota Alliance for Citizenship. dayton’s bluff. Morena Minneso-

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Lugar de salida: 1006 Summit Ave. St. Paul, Mn 55105. Mansion del Gobernador Mark Dayton. Lugar de llegada: 75 Rev. Dr. Martin Luther King Jr. Boulevard., St. Paul, MN 55155. Edificio Capitolio estatal. Salida de autobuses: Punto A: 2:30pm Mercado Centralesquina de Bloomington y Lake Street. Punto B: Iglesia Guadalupe St. Pablo. Contacto: Jovita Morales 612. 246.1149 o visite www.mnmesalatina Facebook: Mn licencias para todos

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▶▶▶ Local... 1° de Mayo: Reafirmamos nuestro compromiso con el Pueblo mexicano (Continuación de página 12)

exageraciones de los medios de comunicación, a los asesinos a sueldo, a la violencia de los rompehuelgas, a espías y a provocadores. Tres días después del llamamiento a huelga general, el 4 de mayo, en la plaza Haymarket de Chicago se realizaba una protesta masiva. Ahí, una bomba del tamaño de una naranja fue lanzada contra la policía —nunca se supo quién la arrojó—, la cual mató a siete y dejó a decenas de ellos heridos. A ese acto le siguió el fusilamiento de la multitud por parte de la policía, dejando un saldo de decenas de trabajadores muertos y más de cien heridos. El hecho concluyó, principalmente, con acusaciones arbitrarias a ocho dirigentes laborales por el lanzamiento de dicha bomba. Los dirigentes, todos anarquistas, se enfrentaron a un jurado espurio y a un juicio amañado que resultó en el ahorcamiento de cuatro de ellos, por lo que han pasado a la historia como los Mártires de Chicago. Desde ahí, el 1° de Mayo es en todo el mundo un día de unidad —en palabras de José Carlos Mariátegui—, “de unidad del proletariado revolucionario, una fecha que reúne en un inmenso frente único internacional a todos los trabajadores organizados”. Esta fecha las diferencias de grupos quedan a un lado, las diversas luchas se mezclan y confluyen en un mismo frente de batalla. En EEUU, millones de inmigrantes indocumentados, esclavos de la modernidad, que con su trabajo mueven la economía de este país, se encuentran sin beneficios de salud, sin salarios justos, sin una licencia de conducir, con la constante amenaza de la deportación y sin la certidumbre de una vida estable. Por necesidad, y no por gusto, el mexicano decide venir a buscar vida a

EEUU, eso gracias su gobierno que los ha abandonado. En nuestro país, México, existe una monstruosa desigualdad económica y social; la economía no crece, y cuando crece a los multimillonarios les va mejor pero los de abajo ni cuenta se dan de ese “crecimiento”. Se practica una política que beneficia a una minoría: por cada millón de pobres hay un multimillonario —son 55 multimillonarios en la lista de los hombres más ricos del mundo—, y hay 55 millones de pobres; las empresas mineras, por lo general extranjeras, en los últimos 5 años han extraído oro y plata de México, equivalente a todo el oro y toda la plata que se llevaron los españoles durante tres siglos; el país está sumergido en una ola de violencia; las reformas estructurales son dictadas desde afuera; a la marioneta en turno se le compra un avión de la ridícula cantidad de 7 mil millones de pesos… En concreto, el actual gobierno es una corporación al servicio de una pandilla de rufianes, que han convertido buena parte del territorio nacional en su propiedad privada. Es por eso que en Morena creemos que, después de la Independencia, la Reforma y la Revolución, la cuarta transformación nos corresponde a nosotros llevarla a cabo. Este 1° de Mayo, precisamente, reafirmamos nuestro compromiso con el Pueblo mexicano. Fraternalmente. Movimiento Regeneración Nacional, Morena Minnesota. ¡Por una Nueva República, Justa, Democrática e Incluyente! Contacto: 2012morena@gmail.com Facebook: Morena Minnesota Twitter: @morenaminnesota Teléfono: 612-200-7902.

Latinos en Minnesota

Norma Garcés:

La educación es la clave de un buen futuro

Por Mario Duarte

l buen ejemplo y los sabios consejos de su abuelo don Pascual Garcés, han sido y son las bases en que Norma ha creado todo su mundo personal y profesional. Ella nació en Tenancinco, un pequeño pueblo muy bonito del Estado de México. El abuelo empresario de profesión le enseño como tener responsabilidad con su propia comunidad. El fue el tesorero del comité que puso el agua potable en el pueblo. Norma arribó a las ciudades Gemelas, vía Detroit donde su hermana Beatriz ya residía. Ambas se movilizaron para Minnesota en 1989 en vista de que Beatriz obtuvo una beca/trabajo con la Neighborhood House localizada en el West Side de St.Paul. El primer trabajo de Norma en Minnesota fue como cajera en con El Burrito conocida

tienda de productos mexicanos y pionera en la promoción de estos y otros productos latinoamericanos. Una vez que mejoro su Inglés Norma también comenzó a trabajar a tiempo parcial en la Neighborhood House. Recuerda con mucho cariño y estimación por su apoyo a Juan Rangel, Eustolio Benavides y Gilbert de la O, para ella este último fue su mentor quien le enseñó e introdujo al conocimiento de la comunidad Chicana y Latina y a trabajar con los jóvenes en este país. Uno de sus trabajos con la Neighborhood House fue desarrollar programas educativos con niños de primaria durante el verano y durante el año escolar trabajaba para las escuelas públicas de Saint Paul. Después trabajo tiempo completo para la Neighborhood House . También tuvo trabajos a medio tiempo con Continúa página 15

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▶▶▶ Local... La educación es la clave de un buen futuro (Cont. de página 14)

la organización CLUES y luego tomó la posición como gerente de casos y desarrollo con los jóvenes de secundaria. Después tuvo la oportunidad de iniciarse en el sistema educativo de Minneapolis en Folwell Middle School cuyo director el señor Luis Ortega la dirigió y supervisó en el campo de la enseñanza que era su ilusión pero también su meta profesional. El Sr. Ortega, había iniciado el programa de La Escuelita, mas tarde Norma junto con el Sr. Ortega y otros maestros hicieron de La Escuelita una organización sin fines de lucro que se dedicaba a trabajar con los jóvenes latinos. Para 1999 hizo un viaje a su tierra natal que se prolongó por tres largos

años, se casó y formó su hogar. Pero el 2002 regresó a Minneapolis e inmediatamente se re-integró al sistema educativo. Continuó sus estudios y obtuvo su grado de B.A. en el área de Estudios Étnicos mientras ella continuaba trabajando tiempo completo para las escuelas públicas de Minneapolis. En busca de un mejor futuro, pero siempre en el ramo educativo, comenzó en Junio del 2005 a trabajar con el Condado de Hennepin en un Programa Educativo diseñado específicamente para las comunidades de las llamadas comunidades minoritarias. Mientras desarrollaba esta labor fue llamada por el Condado a integrarse al equipo del Censo de 2010.

Este fue un verdadero y nuevo reto para Norma porque la lanzó de nuevo a la comunidad. Ella y su compañera Terra tuvieron entre el 2008 y el 2010 que coordinar, supervisar, promover y lograr convencer a una comunidad no creyente de lo que era el Censo del 2010, su importancia social, económica y política para la comunidades emergentes y crecientes como son la Latina y Somalí. El reporte final estuvo listo hasta el 2011 después de una ardua difícil evaluación . Los números están empezando a ver y como Norma dice “Son numeritos poderosos’ Actualmente Norma es la Directora General de El Colegio en Minneapolis, donde ella está viviendo lo que predica “ el mundo de los maestros es la escue-

la donde trabajan “. Ella con el apoyo de una directiva también visionaria están ampliando las posibilidades de triunfo de los jóvenes y las jóvenes Latinas que se han comprometido a cumplir y realizar sus sueños, estos representan un impacto grande, un poder que los Latinos tenemos y debemos de saber usar. El Colegio es ahora un centro educativo no solamente para alumno que asiste a la escuela pero para toda la familia. El Colegio se está convirtiendo en una verdadera escuela de la comunidad.

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La Tierra de todos

Este martes que pasó hemos celebrado el “Día Internacional de la Madre Tierra”

¿Cómo? Reciclando correctamente más de la mitad de la población mun- las generaciones presentes y futuras. Más de 1000 millones de personas en nuestros desperdicios, protegiendo las dial vive en las ciudades. De acuerdo con la ONU, se nos está ha- 190 países celebraron el planeta en fuentes de agua y ahorrado energía, as consecuencias del calentami- ciendo tarde para invertir en energías ciudades tan diferentes y distantes por ejemplo. ¿Cuánto hace que no siembras un árento global y del abuso que ha renovables y en eficiencia energética, como San Francisco, San Juan, Bruselas, Moscú o Marrakech. bol? ¿Lo has hecho alguna vez? ¿Te ejercido el hombre sobre la Tierra son reconstruir nuestras ciudades Miles de ciudadanos del preocupas por el estado de aquellos cada vez más evidentes y cercanas. Es y empezar a resolver el mundo plantaron ár- que tienes a tu alrededor? urgente entender que si no cuidamos problema del cambio Como padres y adultos es importante boles, limpiaron sus el planeta ahora, estamos condenados climático. ebs comunidades y con- que le transmitamos a las generaY es que la proclaa desaparecer como especie. W tactaron a sus rep- ciones más jóvenes la importancia Es claro que son muchas las ciudades mación del 22 de ndeas ise i g a nues- | D resentantes para cuidar el planeta y de proteger en las que no se puede respirar sin abril como “Día | P fque actividades exigirles policías tros recursos. Generar afectar nuestra salud, las fuentes de Internacional de ía o ió c a i r f contacto con lag naturaleza pres acordes con la de- incluyan elá agua están en peligro permanente y la Madre Tierra” o Gr Im fundamental pero de fensa del medio es o cientos de especies pagan día a día con supone el reconootademás F | inñ Pag | e s s structivo, puede ser supremamente ambiente. su vida las consecuencias de nuestra cimiento de que la | b i e n | D Y todo ello está muy divertido. Tierra y sus ecosisindiferencia. esió inas W ráfico a |D r í p f no debeIquTenemos el deber de inspirar amor porfía bien, pero Este martes que pasó hemos celebrado temas nos proporcioa m g G r a g ahí. Todos | días nuestro ño la obligación el “Día Internacional de la Madre Tier- nan la vida y el sustento | P planeta, etenemos s los gra mpre toedar s b o i o o e t F D c a las próximas generaciones I deben ser días para honrar ra”. La celebración, que se centró en a lo largo de nuestra existi de legarle | Fo áfdías as W todos a | en el que | rlos í s | un planeta se pueda vivir. nuestro planeta, la importancia de las ciudades verdes, encia y eso implica reconocer la ión n f | P b G i a e n g s o r ó o a e W i g ñ c En la página de “Mi Momento Verde” debemos ser conscientes de nuestras destacó en todo el mundo la importan- responsabilidad que nos corresponde P s pr | to ise como Fhabitantes áfi nas por pre o Im r i D responsabilidades www.mimomentoverde.org ejemcia de generar ambientes saludables y de promover la armonía con la natuo m g G | c | I fía i un de laíatierra y todos los| días debemos a estímulos f a o P s | á r plo, encontrarás e ideas a fin de alcanzar sostenibles; un asunto importante si raleza y la tierra b ñ f | r g a ón deberes isdee tu familia rcumplir We entreolasGnecesidades o iniciar ebscomo ic sinuestros to g D para al lado una con tenemos en cuenta que según la Or- justo equilibrio s e Imp o W a o | r ñ f F | s t e p n á a i s a | o i í nuevafrelación con el planeta Tierra.bs y ambientales de buenos ganización de las Naciones Unidas, Im ciudadanos. F Gr in ag económicas,Dsociales

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El Restaurante El Norteño movilizó a residentes del área durante el evento “Carrotmob” Casi 200 personas se presentaron al restaurante El Norteño en Minneapolis el sábado, 19 de abril para formar un “Carrotmob” y apoyar el esfuerzo de las dueñas, Clemen y Estela Serna, para mejorar la eficiencia energética del restaurante.

urante el transcurso de tres horas, 100 por ciento de las ganancias del buffet de tacos se dejaron de lado para hacer mejoras al sistema de iluminación en todo el edificio. Los clientes habituales que esperaban un almuerzo tranquilo el sábado se encontraron en un mar de personas apoyando el negocio por una variedad de razones. Los organizadores del evento describen el concepto “Carrotmob” como lo contrario de boicot: en lugar de evitar un negocio que esté de desacuerdo con sus principios, los participantes del Carrotmob apoyaron a El Norteño por la dedicación de las dueñas a la sostenibilidad ambiental. El evento fue el resultado de una colaboración de un grupo de estudiantes de Macalester College, personal del Centro

para el Desarrollo Económico Latino, Lake Street Council y las dueñas. Los estudiantes voluntarios, los cuales son participantes activos en esfuerzos ambientales en su propio campus, recibieron una beca pequeña para organizar un Carrotmob en un negocio local enfocado en eficiencia energética. Ellos eligieron a El Norteño por su ubicación ideal en la comunidad y sus esfuerzos existentes hacia la sostenibilidad, los cuales han incluido el compostaje. Parte del éxito del evento provino de la multitud que asistió a una fiesta en la calle cerca del Record Store Day en Hymie’s Vintage Records. La fiesta en la calle, que ofreció música en vivo y un castillo inflable, no ofreció comida, pero trajo asistencia récord. Una estudiante voluntaria

tomó ventaja del hambre de los asistentes y repartió folletos en un traje de zanahoria. En tres horas, el evento recaudó suficientes fondos para cubrir el costo total de los proyectos de iluminación que se completarán en el Norteño en los próximos meses. Para los voluntarios y las personas que asistieron al Carrotmob, el evento fue simplemente una oportunidad de apoyar un esfuerzo ambiental mientras disfrutar de la buena comida y compañía; pero para Clemen, fue una oportunidad para recaudar el dinero necesario para una inversión importante a través de actividad empresarial, en lugar de un préstamo. Ella espera que otros empresarios sigan sus pasos y utilicen este modelo para hacer sus propias mejoras a la eficiencia y sostenibilidad de sus negocios.

“Desde que voy a El Colegio, las cosas cambiaron y ahora sé que voy a ir a la Universidad.” – Valeria Flores, Clase 2014

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Las prácticas discriminatorias de los bancos en los Estados Unidos Parte del Acta de los Derechos Civiles que entró en vigor en 1964 fue la Ley de Equidad de Vivienda. Esta ley prohíbe la discriminación en la venta, alquiler, y financiamiento de la vivienda basada en la raza, la religión, el origen nacional, el género, las discapacidades, y los hijos. • Al 41.5 porciento de los solicitantes de préstamos hipotecarios afroamericanos se les dio una taza de interés alta (Jakabovics y Chapman, 2009)

Por Megan Strom meg_strom@hotmail.com

laramente, la habilidad de conseguir un préstamo para comprar una casa no debe depender de la raza ni el origen nacional del solicitante de un préstamo. Sin embargo, parece que esta ley no siempre ha ayudado a todos los residentes de los Estados Unidos, sobre todo los grupos minoritarios, conseguir un préstamo para poder comprar su propia casa.

Los autores del estudio indican la alta probabilidad de que estas diferencias no se deben a los ingresos familiares, sino a la raza y/o el origen nacional de los solicitantes. Como se puede ver, los solicitantes hispanos y afroamericanos recibieron préstamos con una taza de interés mucho más alta que los solicitantes blanco y asiáticos. Lo que es más, los grupos étnicos de alto ingreso familiar sufrieron la misma discriminación en cuanto a los préstamos. Todo esto implica que los bancos están violando la Ley de Equidad de Vivienda porque basan sus decisiones sobre las tazas de interés para los préstamos hipotecarios en la raza y/o el origen nacional del solicitante, y no solamente en el ingreso familiar o la solvencia crediticia.

Un estudio publicado en el 2009 (Jakabovics y Chapman) indicó un alto nivel de discriminación basada en la raza de parte de los bancos estadounidenses en cuanto a los préstamos hipotecarios. Generalmente, entre más riesgo existe de parte del solicitante del préstamo para pagarlo, más alta es la taza de interés para la hipoteca. De ser así, no se espera que todos los préstamos tengan la misma taza de interés, ya que todos tenemos situaciones diferentes en cuanto a los ingresos familiares y la solvencia crediticia (elementos que afectan la taza de interés de un préstamo). Por ejemplo, entre menos dinero gana una familia, más probabilidad tiene de obtener un préstamo hipotecario a una taza más alta. Esto se debe al alto riesgo que toma el banco en darle un préstamo a una familia que no gana mucho. Esto no quiere decir que una familia así no pueda obtener un préstamo hipotecario, ni que no debe intentarlo. El problema se centra en las otras ra-

Será importante enfrentar este tipo de discriminación en el futuro ya que pronto la mayoría de los Estados Unidos no será blanca y la discriminación afectará cada vez a más gente. Hay que insistir en prácticas igualitarias de parte de los bancos para todos los solicitantes de préstamos, sin importar su raza o su origen nacional. zones no legales por las altas tazas de interés: la raza y el origen nacional de los solicitantes. El estudio indica que, del número total de personas que solicitaron un préstamo en el 2006: • Al 11.5 porciento de los solicitantes de préstamos hipotecarios asiáticos se

les dio una taza de interés alta • Al 17.8 porciento de los solicitantes de préstamos hipotecarios blancos se les dio una taza de interés alta • Al 30.9 porciento de los solicitantes de préstamos hipotecarios hispanos se les dio una taza de interés alta

Fuente: Jakabovics, A. & Chapman, J. (Septiembre 2009). Unequal Opportunity Lenders? Analyzing Racial Disparities in Big Banks’ Higher-Priced Lending. El Centro para el Progreso Americano.

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Edición No. 443 »» Semana del 4 al 10 de Enero [del 2013 DEPORTES ]

Edición No. 511 »» Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

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[ DEPORTES ] como futbolista profesional y en unas pruebas se hizo para ver si lograba quedarse en una de las filiales de fuerzas básicas de los Tuzos del Pachuca, tuvo la mala fortuna de toparse con Ángel “Coca” González quien fungía como visor de prospectos para el equipo de Pachuca, quien le dijo que como futbolista tenia cualidades, pero que se tenía que mochar con una lana para poder dar el siguiente paso y poderlo meter en una de las filiales del equipo. Se habla de diez mil devaluados pesos pero siendo honestos, a mí se me hace poquito, yo creo que debe ser mas lana, digo si hasta en Instituciones “grandes” como el América se supo que el mismo Alfredo Tena tenía que llevarse una lana para poder “recomendar” jugadores buenos de fuerzas básicas, que podemos esperar de los demás. Claro está que el señor González salió a desmentir al futbolista y jura y perjura que es puro “pedo” del muchacho y que su larga trayectoria no puede ser manchada por este jovencito, es mas dice que lo avalan los más de ciento cincuenta jugadores profesionales que ha descubierto, entre ellos a Cuauhtémoc Blanco, y que hará lo que se pueda por hundir al joven “puma”, seguro que por la vía legal, pero también podemos estar seguros que lo hará por la otra vía, si aquella debajito del agua donde a través de promotores y representantes harán lo necesario por terminar la carrera del futbolista para que el asunto no se salga de control y claro está que se encargaran de hundirlo para dejar en claro a todos los demás futbolistas que contra el sistema corrupto y la mafia que controlan nuestro futbol nadie debe de oponerse, nadie puede salirse del huacal. Suerte al muchacho, veremos hasta donde lo dejan llegar pero desde ahorita ya es grande, solo por su valentía ya es una figura. La FIFA ya no nos quiere Según que Blatter y su empresa llamada FIFA declararon que México y su liga son de lo peorcito en cuanto a calidad futbolística en el mundo, al escuchar esto me gano la curiosidad y me invadió la incertidumbre, digo, si año tras año los equipos mexicanos al menos participan en torneos importantes como lo son el Mundial de Clubes y la Copa Libertadores; a nivel Selección somos protagonistas constantes de los torneos avalados por ellos como lo son la Copa de Oro, la Copa Confederaciones y cada cuatro años el Mundial de Futbol; si nos tienen ubicados dentro de los veinticinco mejores países en el mundo, ahora resulta que nuestro futbol es de los mas jodidos, válgame, ora si que se la bañaron, digo si bien no dejamos de ver torneos muy mediocres a nivel local, a nivel internacional sea clubes o selecciones nos hemos puesto

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al tú por tú con los equipos tradicionales y de historia del planeta. No faltara quien me tache de localista, nacionalista o que se yo, pero siendo realista y lo más objetivo posible, no creo que lleguemos a tanto, digo ni somos tan malos como Carlos Albert y José Ramón Fernández nos tratan de ver, ni somos tan grandes como los Televisos o los de Univisión nos tratan de subir. Digamos que a manera personal Yo nos ubicaría en término medio, claro que hay que mejorar mucho, pero hay ligas mucho mas jodidas y madreadas que la mexicana, algo así como ni muy-muy ni tan-tan, cada quien piense y tome el lugar que considere, pero allá de aquellos que les crean a los que nos tachan de lo peor, o a quienes nos ubican dentro de lo mejor, tengo la ligera sospecha de que por equis razón, no se le hizo el depósito de billetes al Sr. Blatter, lógico que habría que ejercer presión para recordarle a la la Femexfut que hay que reportarse o así nos trataran. Deporte Local, entre los Timberwolves y Twins, de mediáticos a malos Se terminó la temporada 2013-2014 del Basquetbol de la NBA aquí en Minnesota, y para no hacerla tan larga, simplemente fue un año más, el equipo no logró ser equipo, brillo mas por los destellos individuales que por el trabajo colectivo, las bronca internas no dejaron llegar al equipo a las finales. Este era el año de consagración de Ricky Rubio y no sucedió, si bien Kevin Love con todo y las lesiones tuvo un gran año, es casi inminente su salida del equipo, durante toda la temporada se manejaron muchos equipos posibles a donde lo veríamos jugar a partir de la próxima temporada, algo acertado fue traer de regreso a Corey Brewer, sin duda lo más rescatable esta temporada, este era el año del despegue del equipo, tan así era que el entrenador Adelman ha tirado la toalla y esta semana anuncio su retiro, que lastima que vemos proceso tras proceso sin pasar de ser un quipo mediático, sin siquiera una super estrella, de JJ Barea que decir, fue y creo seguirá siendo un “patán”. Bienvenidos los Playoffs, Wolves, nos vemos en el otoño. Otro que no pasan de dejar actuaciones de mediáticas a malas son los Mellizos, el equipo de beisbol profesional de Minnesota. Se ven tan impotentes a la ofensiva que no serian capaces de impulsar ni siquiera a un “bochito” a empujones, cuando logran poner jugadores en bases no son capaces de llevarlos al home plate, están re-jodidos a la hora de producir carreras; poca explosividad al bateo; triste ver esos huecos tan marcados y tan frecuentes en el Target Field, eso sí, presumen de “diversidad” y de interacción con las minorías, pos cuales me pregunto yo...nos leemos en la próxima!!!

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[ TECNOLOGIA ]

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Amazon presenta Fire TV, su nueva caja de video por stream…..y juegos En la misma forma en que Amazon.com ha revolucionado el mundo de los libros con su Kindle y su tableta Kindle Fire, Amazon espera lograr lo mismo en los hogares con su nuevo lanzamiento llamado Fire TV. Fire TV es una caja más allá de las cajas de stream, puede acceder las librerías de video en Amazon, Netflix, Hulu Plus, Showtime y otros servicios de video y música, también puede accesar librerías de juegos de EA, Disney, Gameloft, Mojang, 2K, Amazon Game Studios y otros más. También permite acceso a servicios de música de Amazon, Pandora, iHeartRadio, TuneIn y otros más que se irán agregando. La pequeña caja de sólo $99 dólares cuenta con novedosas funciones como búsqueda por voz, basta simplemente hablar el nombre de una película, actor o género y este la encontrará rápidamente en las diferentes bibliotecas disponibles.

Según Amazon, el poder de procesamiento del Fire TV es tres veces la capacidad de productos como AppleTV, Chromecast o Roku3, cuenta además con un procesador gráfico y 4 veces más memoria que otras unidades comparables, produce video 1080p y todo esto en una cajita de apenas 0.7” pulgadas de ancho. Por el lado de juegos, Fire TV ofrece una gran variedad de juegos por un precio promedio de menos de dos dólares, para jugar se puede usar el remoto, o bien la App para teléfonos o tabletas, también se puede comprar un control remoto opcional. Sin duda Fire TV es una gran pieza de hardware, y respaldado con el poder de contenidos de Amazon.com no tenemos duda de que tendrá un futuro brillante. Pronto esperamos tener una reseña para compartir.

T-Mobile lanza nuevas iniciativas: Planes simples, Acceso para tabletas, No más cargos por sobre uso T-Mobile sigue en su cruzada para cambiar la industria de las comunicaciones móviles, y en días pasados anuncio las siguientes tres nuevas iniciativas de su plan que arrancó ya desde el año pasado, y que ha provocado cambios que benefician a los consumidores. Planes Simples A partir del 12 de Abril, T-Mobile empezó a ofrecer nuevos Planes Simples que por $40 ofrecen servicios de voz, textos y 500 Mb de datos 4G LTE, con la promesa de no cargos por uso extra. El usuario podría adquirir más bloques de datos cuando así lo necesite, y solo cuando así lo desee, evitando así cargos sorpresa. Los clientes que decidan por estos

Planes Simples también gozaran de los otros beneficios que la compañía ofrece tales como el pago de la terminación de los contratos con otras compañías. Operación Libertad para Tabletas También a partir del 12 de Abril, los clientes de T-Mobile pueden obtener casi 1.2 Gb de datos gratis en la red 4G LTE cada mes, esto durante todo el 2014. Esta propuesta incluye upgrades a tabletas equipadas con acceso a 4G LTE a precios preferenciales para aquellos que tengan tabletas que solo son Wifi, y el acceso a datos es gratis por el resto del año. No más cargos por sobre uso T-Mobile se compromete a eliminar los excesivos cargos por sobre uso en los que los clientes incurrían por pasarse de minutos y megas, asi los usuarios

podrán perder el miedo a recibir sus cuentas cada mes, evitando molestas sorpresas. El CEO de T-Mobile, John Legere, también urge a las demás compañías a hacer lo mismo. Sin duda los ofrecimientos nuevos de T-Mobile son interesantes y beneficiosos

para los consumidores, estos nuevos ofrecimientos seguramente repercutirán en la industria y la forma en que contratamos servicios de telefonía y datos móviles. Para más detalles de todos estos planes les recomendamos visitar su tienda más cercana, donde podrán obtener más información.

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[ CALENDARIO ]

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calendario de

eventos CATEGORÍA: Fiesta- Baile CUANDO:

Viernes 25 de abril QUE:

Tentación Latina @Aqua Night Club, Noches llenas de sabor, no te lo pierdas en el centro de Downtown Minneapolis. DÓNDE: 400N 1rst Ave Minneapolis, MN 55401 HORARIO: 9.00 PM a 2.00 AM $: CATEGORÍA: Fiesta- Baile CUANDO:

Sábado 26 de abril QUE:

Cancún Night Club, gran baile,

karaoke y mucha diversión DÓNDE: 1638 Rice Street Saint Paul, MN, United States 55117 (Esquina de Rice & Larpenteur) HORARIO: 9.00 PM a 2.00 AM $:

CATEGORÍA: Deportes/salud CUANDO:

Los Miércoles

5:30 – 6:30 pm/ los Sábados 8:30 – 9:30 am QUE:

Clases de Zumba, GRATIS con instructores certificados para personas de 12 años o más! DÓNDE: NorthPoint Health and Wellness Cente, Minneapolis Urban League 2100 Plymouth Ave N Minneapolis, MN 55411 Información: 612-543-2609 HORARIO:

5:30 – 6:30 pm/ los Sábados 8:30 – 9:30 am $: Gratis

CATEGORÍA: Clases de Español CUANDO: Registro de Primavera ya está abierto para 10 semanas de clases de español para principiantes - niveles avanzados comienzan la semana del 7 de abril. Las clases se imparten en Minneapolis por hablantes de lengua indígena que hacen uso de los materiales curriculares culturalmente relevantes y socialmente conscientes. QUE:

la Red Ciudadana Global (GCN) ofrece clases de español para adultos. GCN es

una organización sin fines de lucro Minneapolis que promueve los valores de la paz, la justicia, la tolerancia, el entendimiento intercultural y la cooperación mundial tanto a nivel local como a nivel mundial. DÓNDE: Red Global de Ciudadanos (GCN) 129 North 2nd St., # 102, Minneapolis, MN 55401 EE.UU. 1.800.892.0022 | Directo: 612.436.8279 | Fax: 612.436.8298 www.globalcitizens.org HORARIO: $: :

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO SIGUEME EN TWITTER @RIGO_COTORREO

Eduardo Yáñez lamenta que esté soltero El pelado ruco y papacito reveló que es un verdadero sacrificio estar solo, pero que es muy complicado encontrar a quien entregar el corazón y el tesorito

Soltero, el galán de telenovelas comentó en entrevista a una revista de espectáculos: “He tenido la oportunidad de juntarme o de convivir con personas maravillosas que podrían ser excelentes parejas, entonces quizá la cuestión también está en mí (...) lo más difícil es la pena o la vergüenza de que a esa persona no le agrade algo de ti, yo creo que esa es la parte más difícil. Y es un sacrificio despertar con ganas de estar con tu mujer y no tener a nadie

a tu lado, estirar la mano y sólo está tu perro, sí es un gran sacrificio”, señaló el actor. Eduardo dice que no es fácil confiar su corazón a cualquiera: “Tú puedes tener muchos deseos de amar a alguien, pero que tu corazón confíe en ese sentimiento es lo más difícil, y si tu corazón no confía en eso, es porque algo no está bien, quizás esa es una barrera que yo tengo ahí para aceptar una relación ya de lleno y completa”, comentó.

Pa’l Cotorreo El Güero Castro da a entender que Boyer le puso los cuernos Tras la ruptura de la relación entre el pelado y la vieja, surgieron muchos rumores, entre los cuales, que la actriz había sido infiel al ruco Sin embargo, ellos no hicieron ninguna declaración acerca del término de su romance, el cual duró 3 años, pero una fotografía que recientemente publicó el Güero en su cuenta de Instagram, levantó muchos comentarios.

El productor publicó una fotografía de la cabeza de un toro con una enorme cornamenta, acompañada del siguiente mensaje: “Se repite la misma historia”, dejando entre ver que la joven actriz lo había engañado. Dicha fotografía sólo duró unos minutos, pues fue borrada momentos después.

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[ PAL COTORREO ]

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Lindsay Lohan sí escribió lista de ex amantes La

vieja ha sido blanco de críticas por el contenido de la lista donde figuran nombres como el de Heath Ledger o James Franco La prensa internacional retomó la lista de los famosos que fueron conquistas de la actriz Lindsay Lohan, sin embargo, en algún momento se dudó de ser original. Durante una entrevista la exchica Disney aseguró que ella la escribió y que alguien la replicó sin su permiso. Lohan asistió el pasado jueves al programa ‘Watch what happens live’ con Andy Colen, ahí al ser cuestionada ella primero lo tomó con sentido del humor: “No puedo confirmarlo o negarlo”, dijo. Luego retomó en un tono más serio: ’’ ¿Sabes qué? Me pondré seria por un segundo… Ese fue en realidad mi quinto paso en el tratamiento de Alcohólicos Anónimos que seguía en el centro Betty Ford. Alguien, cuando me estaba retirando durante mi reality show (Lindsay, de la cadena OWN) debe haberle tomado una foto. ’’ En el listado, figuran nombres como el de Justin Timberlake, Colin Farrell, Heath Ledger, James Franco, Adam Levine y Zac Efron, entre otros. ‘’Es en realidad un tema personal y realmente infortunado (su difusión)’’. Dijo la actriz. Para terminar, Lohan anunció que en su reality hablará sobre la lista y algunas detalles del cómo fue sustraída.

Maite Perroni muy excitada por protagonizar La Gata La vieja expresó que se encuentra muy excitada y satisfecha con el tema que grabó para la telenovela La Gata, donde también llevará el protagónico femenino

“Estoy muy contenta, creo que La Gata es un proyecto que me permite desarrollarme en las dos áreas que más me gustan, la actuación y la música. La historia me mueve muchísimo y cada capítulo que veo me emociona y tiene muy buen ritmo, se están contando cosas reales”, señaló la exRBD. El tema principal del melodrama es una bachata compuesta por Mau Arriaga y Lalo Murguía, bajo la producción de Gianco Gómez, quien ha trabajado con figuras de la talla de Prince y Marc Anthony, y será incluido en una edición especial de su álbum Eclipse, que ya lleva más de 20 mil copias vendidas. La nueva telenovela de Maite se estrenará el próximo 5 de mayo a las 16:15 horas, por Televisa.

Sebastián Rulli y Angelique Boyer son captados juntos La vieja y el pelado sí están juntos, pese a que dicen el contrario Los actores fueron vistos viajando juntos en motocicleta, rumbo a Tepoztlán, Morelos. Un testigo dijo a Televisa Espectáculos: “Íbamos un grupo de seis personas, yo llevaba a mi novia y estábamos ahí parados cuando se estacionó la Harley Davidson, que es la moto de este actor. Mi chava fue la que lo reconoció, porque en cuanto se paró ahí atrás de nosotros, se levantó la visera, igual que su acompañante, y no se bajaron de la moto”. Los protagonistas de Lo Que la Vida me Robó, siempre han negado una relación amorosa, pero de esta vez fueron captados por la cámara de una pareja que los identificó en la caseta México-Cuernavaca. En 2010 Rulli y Angelique ya habían sido relacionados cuando realizaron la telenovela ‘Rubí’, pero e estaba casado en la época el actor estaba casado con Cecilia Galliano.

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[ CINE ]

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Cine:

Brick Mansions

Brick Mansions es película de acción de 2014 franco-estadounidense dirigida por Camille Delamarre y escrita por Luc Besson , Robert Mark Kamen y Bibi Naceri . Es el remake de 2004 la película francesa Distrito 13 . Se trata de uno de los roles de la última película de Paul Walker antes de su muerte el 30 de noviembre de 2013. En una distópica Detroit , mansiones de ladrillo abandonadas quedan de tiempos mejores albergan ahora sólo los criminales más peligrosos . Incapaz de controlar el crimen, la policía construyeron

un muro de contención colosal por esta zona para proteger el resto de la ciudad. Por policía encubierto Damien Collier (Paul Walker) cada día es una batalla contra la corrupción. Para Lino (David Belle ) , cada día es una lucha para vivir una vida honesta . Sus caminos nunca deberían haber cruzado, pero cuando el narcotraficante , Tremaine ( RZA ) secuestra a la novia de Lino , Damien regañadientes acepta la ayuda de la valiente ex convicto , y juntos deben detener un complot siniestro para devastar toda la ciudad.

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[ DE INTERES ]

Edición No. 511 »» Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

Ver cine de terror ayuda a adelgazar Un listado con el top ten de filmes que, según un estudio de la Universidad de Westminster, son las que más calorías ayudan a quemar Te sudan las manos, te tapas los ojos, deseas que ya termine. Después de verlas, si estás en tu casa, revisas que las ventanas y puertas estén bien cerradas; incluso optas por dormir con la luz prendida y cuando caminas de una habitación a otra, volteas más de una vez sólo para verificar que nadie te está siguiendo. Estos son algunos de los comportamientos que causa ver una buena película de terror. Pero, ¿sabías que más allá de asustarte, este género cinematográfico también te ayuda a bajar de peso? Según un estudio de la Universidad de Westminster (Reino Unido) publicado por el diario The Telegraph, ver una película de terror consume aproximadamente la misma cantidad de calorías que una caminata de 30 minutos. Para la investigación, los especialistas midieron el total de energía que un grupo de voluntarios gastaba mientras visualizaban múltiples filmes de horror. Asimismo, se monitoreó también la

frecuencia cardíaca, el consumo de oxígeno, la producción de dióxido de carbono. Además se descubrió que en los momentos de mayor tensión en estas películas se quemaban más calorías. La investigación, encargada por una empresa de alquiler de DVD , arrojó que durante los 90 minutos (promedio) que dura una cinta se pueden llegar a quemar 184 calorías, porque el pulso se acelera y se produce un aumento del ritmo cardíaco, del consumo de oxígeno y de la expulsión de dióxido de carbono. Estos cambios se generan como consecuencia de la liberación de adrenalina, lo que aumenta el estrés del organismo y reduce el apetito. Las películas de miedo que consumen más calorías 1. “El Resplandor”: 184 calorías. Cinta estadounidense de 1980 del subgénero de terror psicológico dirigida por Stanley Kubrick, con Jack Nicholson, Shelley Duvall y Danny Lloyd como actores principales. Está basada en la novela homónima del escritor Stephen

King. 2. “Tiburón”: 161 calorías. Película estadounidense de suspenso estrenada en 1975. Dirigida por Steven Spielberg, se basa en la novela homónima del escritor Peter Benchley. 3. “El Exorcista”: 158 calorías. Filme de 1973 dirigido por el realizador William Friedkin, sobre un guión escrito por William Peter Blatty basado en la novela homónima del propio Blatty. 4. “Alien, el octavo pasajero”: 152 calorías. Es una película estadounidense de ciencia ficción y terror dirigida por Ridley Scott y estrenada en 1979. Contó con los actores Sigourney Weaver, Tom Skerritt y Veronica Cartwright. 5. “El Juego del Miedo”: 133 calorías. Es una película de terror estrenada en 2004 y dirigida por el director nacido en Malasia, James Wan; con guión escrito por él mismo. 6. “Pesadilla en la calle Elm”: 118 calorías. Es una película de terror estadounidense de 1984, dirigida por Wes Craven y protagonizada por Heather Langenkamp.

7.“Actividad Paranormal”: 111 calorías. Es una película escrita y dirigida por el israelí Oren Peli. 8. “El proyecto Blair Witch”: 105 calorías. Cinta independiente de terror psicológico de 1999; fue escrita y dirigida por Daniel Myrick y Eduardo Sánchez. 9.“La Masacre de Texas”: 107 calorías. Cinta de terror independiente de 1974, producida, escrita y dirigida por Tobe Hooper. 10“Rec”: 101 calorías. Película de terror española del 2007, dirigida por Jaume Balagueró y Paco Plaza. Está rodada como falso documental.

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Ediciﾃｳn No. 511 ﾂｻﾂｻ Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

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Ediciﾃｳn No. 511 ﾂｻﾂｻ Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

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[ PREGUNTALE A TONY ]

Edición No. 511 »» Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

PREGÚNTALE A TONY Por Tony Rivera > avandarosalon@hotmail.com

Fragancia

Amarillo Prefieren fragancias radiantes y elegantes. Estas personas no buscan una fragancia común. Verde Las personas que prefieren el verde buscan una fragancia especial y delicada. Disgustan de olores dulces y concentrados. Los colores que eliges revelan el tipo de fragancia qué prefieres y los aromas más apropiados para ti. Selecciona tus colores favoritos y lee las fragancias que coordinan mejor: ROJO. Las personas que prefieren el rojo buscan una fragancia llena de vitalidad y actividad. Una fragancia dinámica y motivadora. Verde Menta Una fragancia vivificante y refrescante. A las personas que prefieren este color les disgustan las fragancias demasiado dulces y fuertes. Rosa Suave A las personas que prefieren el rosa les gustan las fragancias llenas de armonía, ligeras y finas.

Naranja El naranja indica personas que gustan de olores estimulantes, frescos y vivificantes. A estas personas no les gustan las fragancias clásicas o discretas. Negro A las personas que prefieren el negro les gustan las fragancias refinadas, individuales, e independientes. A estas personas les gusta usar una fragancia única que no puede usar cualquiera. Rosado Fragancias conservadoras pero con carácter. Las nuevas fragancias florales con toques orientales son ideales para las personas que prefieren el Rosado. Azul Marino Estas personas les agradan las fragancias que expresan serenidad y elegancia.

Gris El gris indica fragancias clásicas, discretas y elegantes. Estas personas nunca usan fragancias fuertes. Azul Al igual que el gris denota una fragancia elegante y discreta. Estas personas buscan perfumes que tengan un toque de frescura. Blanco Gustan de aromas limpios, claros, puros y frescos. Estas personas no eligen fragancias orientales. Gustan de olores cítricos. Violeta Las fragancias preferidas son misteriosas, ricas y sensuales. Entre las fragancias preferidas se encuentran las orientales. Estas personas rechazan los olores cítricos.

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[ HOROSCOPO ]

Edición No. 511 »» Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

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Si ya has logrado modificar con éxito tu actitud hacia la gente, disfrutarás con una pareja de mente libre.

TAURO

Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

Sabes adaptarte fácilmente y mantener la armonía a con las personas que te rodean. Eres tolerante.

Del 22 de Oct.ubre al 20 de

Del 19 de Abril al 19 de Mayo.

Gracias a tu juicio tan equilibrado, tus asociados te respaldarán en tus planes, porque les das seguridad.

Noviembre.

Posiblemente medites sobre el hecho que los años pasan y no te será tan fácil encontrar a la pareja adecuada.

SAGITARIO

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio.

Tu talento creativo es muy agradable para convencer a aquellos que deseen cultivarse y al mismo tiempo divertirse.

ESCORPION

Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

Te resulta difícil relacionarte con la gente, lo que ocasiona que te quedes fuera de las relaciones sociales.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio.

Cuando intentes triunfar en alguna actividad, deberás superar tus problemas de personalidad.

La Hoja Verde

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Edición No. 511 »» Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014 y hasta los 35 años, no importa si son casadas, solteras, viudas o dejadas, lo que busco es complacerlas sin ningún compromiso solo pasarla bien y con mucha discreción, solo damas no princesas, betolatinlover@yahoo.com

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[ DE INTERES ]

Edición No. 511 »» Semana del 25 de Abril al 1 de Mayo de 2014

Concentración sensitiva sexual ¿Qué hace que estos ejercicios sean tan increíbles? La concentración sensitiva trabaja en cada uno de los miembros de la pareja haciendo que cada uno preste gradualmente más y más atención a sus sensaciones cada vez que son estimulados. Siendo esta técnica desarrollada para parejas en terapia, estos ejercicios han ayudado a los amantes a superar problemas en la cama tales como: Ansiedad. Eyaculación precoz. Anorgasmia. Disfunción eréctil Sin importar si estás en terapia de pareja o solo deseas implementar algo nuevo en tu vida sexual, prestar atención a las sensaciones que despiertan las caricias te traerá mucha ganancia Los beneficios de la técnica de concentración sensitiva sexual son: Descubrir nuevas tipos de caricias. Sensaciones intensas. Sentir de nuevo hormigueos en todo el cuerpo, como en las primeras veces.. Aumenta el confort durante la intimidad física. Conocer mejor el cuerpo de tu pareja así como el tuyo. Fortalecer la unión en la relación. No hay riesgo de fallar. Mejora la comunicación sexual. Intensifica la excitación sexual. Uno de los mayores beneficios que los amantes pueden encontrar con esta técnica es que disminuyen su ansiedad de hacer del sexo una carrera en busca del orgasmo, mientras se dejan envolver en la experiencia de estar con el otro, tocarse y sentir sus cuerpos Las reglas del juego Para que la técnica sea más efectiva, se han impuesto algu-

nas reglas para cumplir y disfrutar así más de la experiencia. Dentro de estas reglas encontramos: Los senos y los genitales no se tocan en las primeras sesiones. El lenguaje verbal tampoco debe usarse con excepción de que se esté sintiendo dolor o incomodidad. No se debe buscar una respuesta sexual (pero no te asustes si pasa!). Después de cada experiencia, haz una retroalimentación. Las sesiones Cuando vayas a practicar una sesión de concentración sensitiva sexual, separa al menos 60 minutos de tu tiempo, donde no vayas a tener interrupciones de ningún tipo y ojala puedas realizarlas en una habitación cálida. Puedes, si así lo deseas, utilizar velas o música para mejorar el ambiente de la habitación y si crees que puede ayudarte, toma un baño caliente antes de la sesión Adelante...! Sesión 1 Una vez que tu pareja esté en una posición confortable, empieza por tocar y acariciar su cuerpo desnudo por 10 minutos. Utiliza tus emociones para dirigir tus movimientos, puedes empezar de la cabeza hacia los pies, de la espalda hacia el pecho o viceversa. Conforme tocas su cuerpo, presta atención a los contornos, las texturas, la temperatura de su piel, etc… Tomen turnos de 20 minutos para masajearse el uno al otro. Luego, tomate 20 minutos para explorar tu propio cuerpo, enfocándote siempre en la palpación y la sensación, no en la excitación sexual.

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Sesión 2 Una vez realizada la sesión 1, puedes ahora tocar los senos y los genitales de tu pareja. Pero empieza esta sesión tocando otras partes del cuerpo, enfatízate en la sensación física, antes de irte hacia los órganos sexuales. Tomen turnos para indicar a su pareja mediante la colocación de la mano, la zona que desea que le sea acariciada. Esto puede ser un toque rápido o lento, con poca o mucha presión. Si es necesario la persona puede explicar la caricia que desea, pero el que va a realizar la caricia debe esforzarse por entender los deseos de su pareja sin que haya necesidad de que esta hable. Sesión 3 Esta etapa se trata completamente del toqueteo mutuo, haciendo que la interacción sea más natural y fluida. Las caricias simultáneas permiten además, enfocarse también en el otro cuerpo aparte del propio. Las parejas deben comunicarse mucho, decirse lo que disfrutan y lo que quieren, sin caer en la meta de alcanzar el orgasmo. Sesión 4 Si la pareja está lidiando con un problema sexual, deben conversar con un sexólogo o terapeuta sexual para que les ayude a determinar si son necesarios más ejercicios de concentración sensitiva sexual. Las parejas sin embargo, llegarán a un punto en donde pueden terminar la sensación de concentración y pasar al sexo sin tener problema. Estableciendo nuevas formas de relacionarse el uno con el otro, la pareja puede encontrarse a si misma teniendo, de repente, el mejor sexo de sus vidas!

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Los ejercicios de concentración sensitiva son una serie de ejercicios para parejas que impulsan a cada uno de los miembros a aumentar su atención hacia sus propias sensaciones. Existen muchas técnicas de de ejercicios de concentración sensitiva sexual y pueden practicarse tanto en terapia como en casa. Estos ejercicios se desarrollaron originalmente por los doctores William Masters y Virginia Jonson con el fin de ayudar a parejas que estaban experimentando problemas sexuales, pero pueden utilizarse en gran cantidad de formas y también para realzar la atención en general hacia nuestra pareja. La concentración sensitiva sexual retará tus creencias acerca de cómo hacer del sexo una experiencia sexual gratificadora, abrirán tu mente a un nuevo cambio, cambio que aumentará tu capacidad de sentir placer erótico. Estos ejercicios se tratan en sí de disfrutar el contacto físico puramente sin tratar de excitar a la otra persona. Esta técnica altamente estructurada en actividades de toques y caricias se trabaja en diferentes etapas. En casos de terapia se les da una guía especifica a la pareja apara solucionar sus problemas. La pareja encuentra tranquilidad porque el aprovechamiento de la técnica es gradual, sienten libertad y paz en cada encuentro pues no siente la presión de provocar una respuesta sexual por parte de su compañero (a). Estos ejercicios no deben confundirse con una juego previo al sexo (aunque si se hace tampoco está mal), ya que la concentración sensitiva es la experiencia principal. De hecho, tan gratificantes son estos ejercicios que a las parejas se

les advierte de abstenerse del sexo mientras practican la técnica y se concentran únicamente en las sensaciones físicas provocadas durante el juego de sensaciones.

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