Vida y Sabor 578 by Latino Communications Network LLC

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[ LATINO COMMUNICATIONS NETWORK ] [ SEMANA DEL 7 AL 13 DE AGOSTO DE 2015 > Aﾃ前 XII > NO. 578 ] [ MINNEAPOLIS 窶｢ SAINT PAUL ] [ PUBLICACION GRATUITA ]

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Edición No. 578 »» Semana del 7 al 13 de Agosto de 2015

...es para ti

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"Cuando un hombre mata un

tiburón, se llama deporte; cuando un tiburón mata a un hombre se le llama asesino"

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[ MADRES SOLTERAS… ¿PRESAS FÁCILES? ] tidad con su género, y a las niñas, una buena imagen masculina. También se debe evitar hablar mal del padre en presencia de los hijos. Ya sea que el padre los haya abandonado o que haya habido un divorcio difícil, los problemas de pareja son diferentes de la relación de los hijos con el padre. Y si no hay nada bueno que comentar, por lo menos evitar las críticas. Otra cosa muy importante es reafirmar en los hijos la idea de que ellos han sido siempre deseados y esperados con amor, por parte de su madre, y recibidos con alegría en el ceno de la familia de la madre, ayudará a los hijos a minimizar su sensación de ser “indeseados” o “ilegítimos”. En lo económico, es una situación muy difícil, por lo que la madre soltera deberá aceptar toda la ayuda disponible, para que pueda cubrir los gastos importantes como medicinas, doctores, etc. Es importante que la madre soltera tenga contacto con otras personas, no se limite a vivir para su hijo, para que el niño conozca a más personas y tenga una mejor relación con ellos conforme va creciendo. La madre soltera debe continuar realizando actividades que la hagan feliz, y si no las tenía, que las busque. Puede ser cualquier actividad que le reporte buenos momentos, como un club de lectura, manualidades, deportes. Si se

siente bien consigo misma, estará en forma para brindarle a su hijo el cariño que requiere. Si la madre encuentra otra pareja y se casa, es necesario incluir a los hijos de relaciones precedentes en las decisiones y ajustes a la nueva vida. Es muy importante asegurar igualmente que el padrastro no abuse de su autoridad, ni física, ni moralmente, y mucho menos sexualmente, como sucede con más frecuencia de la que se sospecha.

¿Dependencia o independencia de una madre soltera? Una de las grandes interrogantes que llega en el momento de ser madre soltera es si se debe ser independiente o se puede depender de alguien. La búsqueda de la independencia es uno de los objetivos primordiales de todas las personas en edad adulta. En el caso de las madres solteras, se debe convertir en un objetivo de primera necesidad ya que muchos de los problemas más graves que presenta la situación de madre soltera se deben precisamente a que su vida se desarrolla en una situación de dependencia de otras personas ya sea económica, personal, afectiva o social.

Este mensaje es traído a usted por Minneapolis Foundation y St Paul Foundation

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Edición No. 452 »» Semana del 8 al 13 deVidaySabor Marzo de 2013 Edición No. 578 »» Semana del 7 al 13 de Agosto de 2015

Una situación de dependencia muchas veces ente, aunque ella y su hijo, desde el momento obliga a la madre soltera a asumir situaciones de nacer y de la inscripción de éste como propio en el Registro Civil, formen una unidad fade maltrato, abuso y explotación. En el caso de las madres solteras jóvenes, y miliar ya que ambos constituyen una familia. más si son adolescentes inmaduras, es la fa- Este concepto de unidad familiar lo tiene que milia la que toma las riendas de la situación tener muy presente la madre soltera. Puede y pone las reglas. La autoridad la tienen los que en el hogar de sus padres se sienta culabuelos y en muchas ocasiones se debe hacer pable de haber quedado embarazada, que la lo que ellos digan. Antes que el niño nazca, traten con gritos y malos modos, que la falta no es de nadie, después de nacer es de todos de dinero cree desaliento y malhumor. No menos de su madre ya que todos tienen au- tendría que suceder, pero el amontonamiento de personas en un hogar, la falta de recurtoridad sobre el niño y la madre soltera. Actualmente, los padres de madres solteras sos y de trabajo, y la interacción de diferentes no las echan de casa, pero ellas aguantan el problemáticas, contribuyen al mal ambiente maltrato y la humillación de quien les propor- y a menudo los malos tratos y humillaciones. ciona un lugar donde vivir ya que gracias a el- Por lo que se recomienda que si se tiene la los tienen un lugar seguro donde cuidar a sus posibilidad se aparte tanto de la familia como sea posible, que se forme un hogar propio, no pequeños hijos. se deje engañar por espersonas Otras deNo las grandes situaciones que se dan que un hogar sea el paraíso, pero sí puede proporcionarles tranquilidad cuando cada es que gracias su estado de madres su solteras que asolo quieren dinero muchas se convierten en las “sirvientas” de la día cierren la puerta de la casa tras de sí. Ten▶ UnaNotario no medios es una económicos, ▶ Consulte sudrán situación con ▶ Por momento el cariño la oportunidad deeldemostrarse casa, debido la falta de persona calificada para un abogado u organización solo debe prepararde susrestablbien porque no tiene un trabajo suficiente- que se tiene el uno al otro además darle consejos sobre de forma gratuita y le documentos, declarar sus si mente remunerado o le falta empleo, bien ecer la comunicación que habían perdido inmigración. orientaran en el proceso sin impuestos y mantenerse así fuera el caso, informado recuerden que tanto el hijo porque está estudiando o porque se arriesgar encuen-su seguridad como la madre soltera necesitan abrazos y tra en una situación de pobreza. Ante las situaciones anteriormente descritas caricias como demostración de cariño y amor. u otras que se pudieran dar, la madre soltera Es cierto que no es malo pedir ayuda a la faentrará a depender de su familia. Por lo que milia o a los amigos cuando se necesite pero si la madre soltera se queda a vivir donde los se recomienda que esta situación no genere padres no podrá vivir en un hogar independi- una dependencia.

¿Es usted candidato para DAPA o DACA? ¿Ha revisado su caso con un abogado de Inmigración?

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[ MATAR POR DEPORTE ]

Matar por deporte Minnesota tiene más de 97,000 cazadores con licencia

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[ MATAR POR DEPORTE ]

En Estados Unidos y en varias partes del mundo, muchos gobiernos consideran la caza como un deporte nacional o un pasatiempo oficial. Las temporadas de caza están organizadas por medio del tipo de animal que está más disponible y accesible en cierto tiempo durante el año Redacción Vida y Sabor

n el estado de Minnesota debido a su gran flora y fauna, la cacería es muy activa y apoyada por el Departamento de Recursos Humanos. Las especies más populares y afectadas por los cazadores son: pollos silvestres, venados, osos, gansos canadienses, conejos, ardillas, castores. Para poder tener acceso y autorización para cazar uno debe registrarse en el sitio web de los recursos humanos www. dnr.state.mn.com, pagar por una licencia específica del tipo de caza que uno desea practicar. En Minnesota uno puede cazar animales tanto como en tierra y en agua. Hay clases y técnicas disponibles al público para aprender a como cazar apropiada y legalmente. “El tiempo que comparten los jóvenes cazadores con sus mentores es invaluable. Simplemente no hay mejor modo de introducir a un joven hacia conceptos de seguridad, responsabilidad y ética en la caza que a través de un mentor adulto”, dijo el representante del DNR. Los tetraonino, son una especie de ave parecida a los gallos, esta es la especie más popular del estado aparte del el famoso venado cola blanca. Se calcula que unos 97.000 cazadores han comprado licencia para cazar el ave en esta temporada. En los últimos años ha habido miles de disputas y controversias políticas sobre las leyes y regulaciones en el gobierno de

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Estados Unidos. La cacería tiene diferentes tipos de leyes:

Renta de bicicletas o botes

¡Búsquenos en los parques y lagos!

Leyes Federales Las leyes federales regulan la cacería de especies de aves migratorias como palomas y aves acuáticas, patos, gansos y cisnes. Las palomas y las aves acuáticas se reproducen en Canadá y los Estados Unidos e invernan en el sur de Estados Unidos y en México. La autoridad para manejarlos es el Migratory Bird Treaty Act, un tratado internacional entre nuestras tres naciones. 1. Leyes y reglamentos estatales: los estados y provincias manejan la cacería de las especies no migratorias, como los venados, conejos, guajolotes y faisanes. Los estados y provincias manejan la fauna silvestre y regulan la cacería utilizando leyes y reglamentos. 2. Leyes municipales: hay también leyes municipales que afectan la cacería y el uso de las armas de fuego por los cazadores. Por ejemplo, una ciudad puede tener una ley acerca de qué tan lejos de una casa o barrio residencial se puede disparar un arma de fuego.

¿Cómo se hacen las leyes y reglamentos? Las leyes provienen de los legisladores o de las iniciativas aprobadas por los ciudadanos mediante la emisión de su voto. Toma mucho tiempo y esfuerzo desarrollar o cambiar las leyes. Por consecuencia éstas no cambian a menudo. Muchos estados y provincias otorgan a sus agencias de conservación la autoridad para el manejo de la fauna silvestre y el cumplimiento de los reglamentos. Los reglamentos son generalmente más fáciles de cambiar y mejor adecuados a la naturaleza dinámica del manejo de la fauna silvestre. Por ejemplo, si una sequía causa que muchos guajolotes mueran, la agencia de fauna silvestre puede fácil y rápidamente cambiar sus reglamentos, reduciendo el número de permisos y protegiendo la población de guajolotes. A la inversa, si los guajolotes producen una "cosecha abundante," la agencia

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3000 Calhoun Parkway East Minneapolis, MN. 55408 (612) 823-5765

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[ MATAR POR DEPORTE ] de conservación podría cambiar sus reglamentos, incrementando el número de permisos y proporcionando más oportunidades de caza.

$49.000 dólares para cazar leones en África En algunas partes del mundo muchos animales tienen muy buen valor, y se ha convertido en un Mercado muy popular en África. Los leones son animales muy valiosos en África y todo el mundo. CNN revelo un estudio que por 49.000 dólares se pueden cazar leones. Otra compañía ofrece otro pasatiempo: la caza de elefantes. Su nombre es Bushman Safaris y está localizada en Zimbawe y realiza esta actividad por maso menos 35,000 dólares. Lastimosamente todo en este mundo tiene un precio. La caza de animales es legal en 11 países de África. Se estima que los turistas matan a 105,000 animales cada año. Incluyendo a 600 leones, 640 elefantes, 800 leopardos y también especies en extinción como los rinocerontes negros, son víctimas de ello. La cadena de noticias NBC News informo que por lo menos un 95% de estadounidense están en contra de la cacería de las especies en extinción. El mercado de la cacería en África.

El león Cecil El pasado mes de Julio, Walter James Palmer, estadounidense y dentista de Minnesota, admitió que mató a Cecil, el león más famoso de Zimbabwe. Cecil, que tenía 13 años, era uno de los ejemplares más preciados del Parque Nacional Hwange. Cecil también era parte de un proyecto de investigación de la Universidad de Oxford y llevaba un collar de localización por GPS. El dentista afirma que él pensaba

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[ MATAR POR DEPORTE ] que actuaba con toda legalidad y que contaba con "todos los permisos" necesarios. Palmer indicó que pensaba que "todo lo relacionado con el viaje fue legal y adecuadamente gestionado y conducido" también que "no tenía ni idea" de que Cecil fuera el león más famoso de Zimbabwe y que se basó en la "experiencia" de los guías profesionales locales para garantizar una "cacería legal". El dentista informo en un comunicado de prensa "Lamento profundamente que el ejercicio de una actividad (la caza) que amo y practico de forma responsable y legal resultara en la muerte de este león". La muerte del león ha creado una gran polémica entre los conservacionistas locales porque consideran que el safari se organizó de forma ilegal. Según la Fuerza Especial para la Conservación de Zimbabwe (ZCTF), el dentista participó el pasado 6 de julio en una cacería nocturna en el Parque Nacional de Hwange, en el oeste del país. El león Cecil fue atraído con una presa amarrada a un vehículo como cebo para llevarlo fuera del parque, de modo que técnicamente ya no sería ilegal cazarlo. El presidente de la ZCTF, Johnny Rodríguez explicó: "Palmer disparó a Cecil con un arco y una flecha, pero este disparo no lo mató. Lo rastrearon hasta que lo volvieron a encontrar, 40 horas más tarde, y le volvieron a disparar con un arma". La muerte de Cecil ha provocado indignación en todo el mundo y ha reavivado las movilizaciones para prohibir la caza del león en Zimbabwe. El cazador profesional Theo Bronkhorst, quien dirigió la cacería, y el agricultor Honesto Ndlovu, en cuyas tierras se dio alcance a Cecil, tienen previsto presentarse ante los tribunales de la turística ciudad de Victoria Falls. Para colmo el odiado de Donald Trump defendió a sus dos hijos (Eric y Donald Jr.) por ser “grandes cazadores”. Ellos también estuvieron cazando en ese país africano.

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Y aunque los grupos de protección de animales del país hayan tenido el incidente en la mira, la caza fue considerada perfectamente legal. "Mis hijos aman la caza. Son miembros de la Asociación Nacional del Rifle (NRA por sus siglas en inglés), orgullosamente. Soy un gran creyente de la Segunda Enmienda", dijo el Sr. Trump, en un evento de golf en Escocia. En el internet se pueden encontrar cientos de fotos de los hermanos Trump luciendo los cadáveres de búfalos, antílopes, un elefante y un guepardo, son los “trofeos” de estos sinvergüenzas. “No tengo vergüenza por las fotos. Cazo, y lo hago como juego. Soy un cazador, no me escondo de eso”, respondió Donald Trump Jr. Hay miles de organizaciones en todo el mundo que se están beneficiando de este tipo de actividades crueles que derraman la sangre de seres inocentes. Esto va incluido no solo para las hermosas especies salvajes, sino para todo animal que rondan en las diferentes tipos de flora y fauna.

e t í u ¡Aq ! s o m a l g e r r a

n ó i c a r g i Inm s e r a i l i m a f s o t n Asu s e l a n i m i r C s o t n Asu a t o r r a c Ban

El Facebook de Bushman Safaris Zimbabwe está repleto de imágenes extremadamente graficas que no son aptas para ciertas edades. Los turistas posan sonrisas y emoción a lado los cuerpos de los animales que han sufrido tan atroz muerte. Bushman Safaris es un campamento safari familiar en Zimbabwe. Comenzó por Theo Bronkhorst en 1992. Hoy, sus hijos Zane, Jason y su esposa Michele están permanente establecidos y tienen concesiones en el norte de Zimbabwe cerca de Victoria Falls. Ellos realizan safaris gran juego tan grande como el búfalo, elefantes etc. También cuentan con su propio paquete de perros de caza con años de experiencia. La Declaración Universal de los Derechos de los Animales dicta que todo animal posee derechos y que el desconocimiento y desprecio de dichos derechos han conducido y siguen conduciendo al hombre a cometer crímenes contra la naturaleza y los animales.

Recursos Legales

Jorge Saavedra F.

Abogado con amplia experiencia

de Minnesota

Llámanos al:

763.545.9790

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▶▶▶ Esta semana...

DACA tiene fuertes efectos económicos y educativos Recipientes de DACA aprovechan oportunidades educativas, aumentan sus ingresos, y compran automóviles organización Center for American Progress publicitaron los resultados de su encuesta nacional sobre los impactos económicos y educativos para los recipientes de DACA. Esta encuesta es importante porque es el primer esfuerzo sistematizado para cuantificar el efecto de DACA en términos de salarios e impacto económico. 84% de los respondientes se identificaron como inmigrantes Latinos. La encuesta, dirigida principalmente por Tom Wong de la Universidad de California en San Diego, indica que recipientes del remedio DACA avanzan significativamente sus oportunidades económicas y educativas. La encuesta se hizo a principios del 2015 con un tamaño de muestra de 546 encuestados.

Por Jorge Saavedra F., Abogado

esde que el Presidente Obama anuncio el remedio DACA (Programa de Acción Diferida para los Llegados en la Infancia) en junio del 2012, aproximadamente 650,000

personas indocumentadas han recibido este fuerte beneficio. DACA permite que estudiantes indocumentados puedan recibir documentación temporal del servicio de inmigración de los Estados Unidos. El plazo temporal es por dos años y se puede renovar a fin

del plazo. Con su documentación de DACA, individuos pueden trabajar legalmente, sacar números de seguro social, y obtener licencias para conducir. A principios de este mes, el National Immigration Law Center (NILC) y la

La encuesta determino que 76% de los recipientes de DACA están actualmente empleados, y el 69% de ellos consiguieron nuevos trabajos con mejores salarios. 57% respondieron que sus trabajos “mejor encajan con mi educación y formación.” 54% reportaron obtener trabajos con mejores condiciones laborales. Los salarios de recipientes de DACA aumentaron significativamente. El promedio de salario antes de obtener

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DACA era $11.92 por hora. Después de recibir DACA, el promedio era $17.29, un aumento con promedio de $5.27 por hora. El impacto económico les ayudo a los recipientes de DACA ser mas económicamente independiente, y les ayudo a sus familias financieramente. Los resultados de la encuesta indican que sin duda el remedio DACA ha tenido un impacto fuerte en la condición económica y laboral de los recipientes de DACA. DACA ha tenido un efecto positivo en las posibilidades y oportunidades educativas para sus recipientes. 65% de los recipientes están actualmente estudiando. De ellos, 92% reportaron que están aprovechando de oportunidades educativas a las cuales no tenían acceso anteriormente. La encuesta también revelo que la gran mayoría de los recipientes de DACA obtuvieron sus licencias para conducir. 89% de los encuestados reportaron obtener sus licencias después de recibir DACA. 21% compraron sus primeros automóviles. De los que compraron automóviles, 26% compraron automóviles nuevos y 74% compraron automóviles usados. 96% de los que compraron automóviles también compraron seguranza para sus automóviles. DACA apenas tiene tres años desde que entro en vigencia y su impacto esta claro. La encuesta demuestra que remedios como DACA pueden mejorar las condiciones para inmigrantes, sus familias, y las comunidades donde viven. DACA permite que sus recipientes obtengan mejores trabajos con mejores salarios. Los recipientes también disfrutan de

mejores oportunidades educativas. Además, DACA impulsa la compra de automóviles, lo cual tiene un mayor impacto económico. Jorge Saavedra F. es el abogado dirigente del estudio jurídico Recursos Legales de Minnesota. El licenciado Saavedra presta servicios en asuntos de Inmigración, casos Criminales, asuntos Familiares, y en

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▶▶▶ Opinión...

Ayotzinapa

Nuestro camino es largo, pero nuestra meta será gloriosa Por Marco Dávila maidaca85@gmail.com

in intenciones de ofender a nadie —que no se lo merezca—, manifestamos que los mexicanos quienes no participan en esta lucha son únicamente dos tipos: 1. los asesinos (tanto materiales como intelectuales) y 2. los cómplices. Fuera de ahí, exigir al mal gobierno que nos regrese con vida a los muchachos, no es una opción sino una obligación de todo aquel que se dice hijo de la patria mexicana. Los 560 estudiantes de la heroica Escuela Normal Rural Raúl Isidro Burgos, que pese a toda dificultad siguen buscando a sus 43 compañeros, nos inspiran para seguir en esta larga lucha por que aparezcan con vida. Somos optimistas y estamos firmes en la convicción de que la justicia llegará. El 27 de enero del presente año (2015), el mal gobierno mexicano

concluyó sus “investigaciones”. Quitados de toda vergüenza, irresponsable y cobardemente, por medio de sus voceros, declararon públicamente que “delincuentes organizados en complicidad con autoridades municipales, mataron, incineraron y arrojaron al rio a los jóvenes”. Pero la verdad es que a 10 meses no hay evidencia alguna y los 43 jóvenes de Ayotzinapa siguen desaparecidos. El mal gobierno mexicano es mediocre, simulador, entreguista y encima asesino. Al estilo de los grandes dictadores, el Estado mexicano desaparece a estudiantes, sobre todo a aquellos que piensan con cabeza propia, como desapareció a los jóvenes de la Normal de Ayotzinapa, una escuela rural que se inspira en su fundador Raúl Isidro Burgos, quien en agosto de 1970 dijo: “el deber es enseñar a nuestros alumnos a ser libres”. México como país tiene sus fronteras, sus leyes, su Constitución, su forma de gobierno, su cultura

y costumbres, pero le sigue faltando independencia y libertad. Para controlarlo desde afuera, sólo basta con imponer a un presidente sumiso y tener un Congreso lleno de traicioneros a la patria. Los buenos mexicanos no debemos permitir que México siga siendo mascota de potencia extranjera alguna. También, queremos dejar en claro que EEUU, país que tiene mucho que ver en esta y en otras tragedias mexicanas, se equivoca al apoyar a fuerzas armadas donde impera la injusticia, la corrupción y la impunidad. Sin embargo, más allá de que se equivoque, pedirle a EEUU que revise su nivel de intervencionismo es como pedirle al mal gobierno mexicano que resuelva los miles de casos de desaparición forzada que han ocurrido en estos últimos años. El problema radica en que EEUU no tiene porque intervenir en asuntos internos de México. Y, lo primordial es derrocar al mal gobierno mexicano a como dé lugar e implantar un go-

bierno del pueblo. Cuando México sea libre, sabrá pedir cuentas a sus deudores y sabrá defenderse de los imperios voraces. Iguala/Ayotzinapa fue un punto de partida, desde entonces somos millones quienes nos hemos sumado a la larga lucha por nuestros desaparecidos. Como lo establece el Comité Estudiantil de Ayotzinapa: “Nuestro camino es largo, pero nuestra meta será gloriosa”. El día de hoy, 26 de julio del 2015, a 10 meses del crimen de Estado y de lesa humanidad cometido en Iguala, Guerrero; a 10 meses de dolor, de angustia, de incertidumbre, reiteramos nuestra solidaridad internacional con los familiares y reiteramos la demanda de: ¡Vivos se los llevaron, vivos los queremos! Atentamente. FRENTE UNIDO AYOTZINAPA 43 MINNESOTA Información: 612-200-7902 / 612-267-6732.

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La creciente tasa de obesidad en México El número de obesos en México sube más rápidamente que en cualquier otro país

Los somalís toman control

Los restaurantes Africanos en Minneapolis

Contacto Casper Hill casper.Hill@minneapolismn.gov Por Megan Strom meg_strom@hotmail.com

l Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) reporta que más de un tercio, o 34 por ciento, de los adultos en los Estados Unidos son obesos. Esto le hace el país más obeso en el mun-

do. Aunque se asume que México tiene poco en común con Estados Unidos aparte del muro que separa estos países, ahora estos vecinos comparten una característica más. Ocupan el primer y segundo lugar, respectivamente, en la lista de países más obesos en el mundo. Con 40 millones obesos y 20 millones que sufren de sobrepeso,

México es el segundo país con más personas obesas del mundo (Marcial Pérez, 31 julio 2015).

El aumento en la tasa de obesidad en México ha sido rápido, y lo más alarmante es que sigue sin frenar: el número de obesos en México sube más rápidamente que en cualquier otro país. La obesidad

El evento tomo lugar en el salón de conferencia del Mercado Global del Midtown ubicado en 920. E Lake st, en Minneapolis. El estado de Minnesota tiene el mayor

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a semana pasada la ciudad de Minneapolis ofreció clases para el sustento y la higiene alimenticia en somalí para los gerentes y dueños de restaurantes.

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¿Tu vida, esta asegurada? Puntos muy importantes sobre tu seguro de vida

Por Contenido Latino contenidolatino@contenidolatino.com

Elegir un buen seguro de vida para proteger a tu familia es un paso muy importante. Y una vez que lo eliges, lo esencial es conocer bien los beneficios y obligaciones que detalla tu póliza en cada una de sus secciones estándar. Porque recuerda que al entender el contenido de cada una de estas secciones, podrás comprender de qué manera cubre tus necesidades y ayuda a tu familia.

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▶▶▶ Local... Los somalís toman control... (Continuación de página 12)

La creciente tasa de obesidad en México... (Continuación de página 12)

número de refugiados Somalí en todo el país. Esta población africana sigue creciendo en Minnesota y se estima que en un par de años ya dejara de ser una minoridad en el área. En respuesta a las peticiones de los propietarios de negocios somalíes, el Departamento de Salud de Minneapolis patrocina clases de entrenamiento de seguridad alimentaria en su idioma. Esta es la primera clase de lengua somalí que la organización "ServSafe" patrocina en el estado y la nación americana. ServSafe es una de las pocas clases reconocidas en la nación con certificación de los gestores y distribuidores de alimentos. La ley de Minnesota requiere al menos un administrador de alimentos certificados en la mayoría de los restaurantes. Los 3 días de clase ofrece a los participantes una formación práctica de seguridad alimentaria para todo el proceso de manipulación de los alimentos desde la entrega a través del servicio al consumidor. Un examen para la certificación de administrador de alimentos certificados se dará en el tercer día. Si te gusta probar cosas distintas y no le tienes miedo a la comida extra picosa el Mercado Global de Midtown la calle East y West Lake se encuentra repleta de sabores de todo el mundo. Muchos restaurantes somalíes ya están establecidos en la calle y tiene sus puertas y sabores abiertos al público.

siempre conlleva problemas de salud, por lo que no es de sorprender que el número de los que sufren de diabetes se ha duplicado en los últimos 15 años (Marcial Pérez, 31 julio 2015). Un reporte de Public Health Nutrition sobre los efectos de la obesidad en México dice que el país gastó 806 millones de dólares en la obesidad en el 2010, y se espera que esta cantidad siga aumentando si las actuales tendencias se mantienen. Además, este patrón se observa en los más jóvenes. El Instituto Nacional de Salud Pública reporta que en México, el 26,2 por ciento de jóvenes mexicanos sufren de sobrepeso o son obesos (frente a un tercio de jóvenes estadounidenses que lo padecen). ¿A qué se debe esta desmesurada explosión de obesidad en México? El periódico El País subraya cinco razones principales: La comida basura: Una familia típica mexicana gasta 30 por ciento de su presupuesto en comida empaquetada llena de sal, azúcar y grasa. Dadas las recomendaciones de basar la dieta en frutas, vegetales, y legumbres, la dieta mexicana carece de las vitaminas

y minerales que son necesarios para llevar una vida sana. El ejercicio: El 50 por ciento de mexicanos dice no hacer nada de ejercicio físico en su vida diaria. Ya que se recomienda hacer 150 minutos de ejercicio por semana, podemos concluir que un gran número de mexicanos no hace la cantidad de ejercicio necesaria para llevar una vida sana y evitar la muerte precipitada (Revista de la Asociación Médica Estadounidense). El trabajo: Los mexicanos pasan demasiado tiempo en el trabajo, y esto hace que no tengan el tiempo suficiente para hacer ejercicio o preparar comida más saludable. Faltas en el sistema de salud: México gasta muy poco en la salud, resultando en el limitado acceso a atención primaria y altos costos de todo tipo de tratamiento. Esto quiere decir que los mexicanos reciben poca información de los médicos tanto sobre la prevención de la obesidad como el tratamiento de las enfermedades que resultan de la obesidad, como la diabetes. Los genes: Estudios previos han apuntado hacia un “gen de la gordura”; es

decir, los que tienen este gen son más propensos a sufrir de la obesidad que los que no lo tienen. Parece que algo similar pasa con un “gen de la diabetes”, con la cual los mexicanos tienen “propensión a desarrollar intolerancia a la glucosa y a la obesidad”, dijo el subsecretario de Salud, Pablo Kuri Morales en una entrevista con El País (Marcial Pérez, 31 julio 2015). Puede ser que los mexicanos padecen de diabetes porque están genéticamente predispuestos a ser intolerantes a la glucosa, y la comida basura que se ha hecho tan popular en el país sirve de catalizador para activar el gen de la diabetes. El mismo subsecretario Pablo Kuri Morales ha agregado otra razón por la creciente tasa de obesidad en México: “Hay un problema de estilos de vida no saludables importados particularmente de EE UU” (Marcial Pérez, 31 julio 2015). Es decir, atribuye algunos de los antemencionados factores a la influencia que tiene los Estados Unidos en México. Sea lo que sea la fuente de la creciente obesidad en México, se tiene que enfrentar de inmediato. Quizás estos países puedan juntar fuerzas para implementar un plan para frenar esta crisis sanitaria.

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▶▶▶ Local... ¿Tu vida, esta asegurada?... (Continuación de página 12)

• El tipo de plan (por ejemplo: temporal, permanente, o universal) • Los términos del “período de prueba gratuito” de la póliza • La firma de un oficial de la compañía aseguradora La primera parte de tu póliza es una hoja que contiene el programa de beneficios y especificaciones, conocida también como página de declaraciones. Debes reconocer la información de esta sección, ya que lo más probable es que son datos que comentaste con tu agente durante el proceso de solicitud. Comúnmente contiene lo siguiente:

Detalles de la cobertura La sección del acuerdo de seguro describe todos los detalles principales de la póliza de seguro de vida. Esto incluye lo que la compañía aseguradora cubre y tus derechos como propietario, tales como cambiar al beneficiario y, cuando aplique, tomar un préstamo contra el valor al contado de la póliza. El acuerdo del seguro está compuesto de secciones más pequeñas, que varían según tu póliza. Generalmente se incluye lo siguiente:

cláusulas adicionales en tu póliza, aunque estas varíen de póliza a póliza. Las normas para el seguro de cada estado, la compañía aseguradora y el tipo de póliza que compres determinarán las cláusulas que se incluirán en tu póliza. Algunas cláusulas comunes son: • Tu solicitud. La mayoría de los estados consideran que el contrato del seguro consiste tanto de tu solicitud como de las páginas de la póliza. • Cláusula de no-objeción. Establece un periodo de tiempo durante el cual una póliza puede objetarse por información potencialmente incorrecta en la solicitud.

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▶▶▶ Local...

Lo que debes tener en cuenta si tienes un negocio en casa Al tomar en cuenta todos los aspectos desde el inicio podrás tomar decisiones más acertadas Por Contenido Latino

brir un negocio desde tu casa es el sueño de muchos. Puede que imagines trabajar con un horario flexible, ser tu propio jefe o tomarte vacaciones a tu gusto. Pero también existen otras cosas que pueden afectar tu negocio si trabajas desde casa, que quizá no consideraste, como obtener un seguro de negocio, administrar tu tiempo y otras. Te contamos algunas de las cosas que debes tomar en cuenta al abrir tu negocio en casa y cómo solucionarlas.

Tendrás distracciones inesperadas Entre el perro ladrando y el vecino que pasa a saludar, los ruidos y distracciones inesperados podrían impedir que te enfoques al 100%. Solución: escoge como lugar de trabajo la habitación de tu hogar que te ofrezca la mayor privacidad. También anticipa el mayor número de distracciones y minimízalas lo más que puedas. Por ejemplo, si el cartero llega a las 12 y el perro ladra cada que lo ve, trata de no programar juntas o llamadas importantes a esa hora.

prácticamente gratis. Solución: sé amable pero franco. Recuérdales que tu meta es hacer crecer tu negocio para que sea algo con lo cual tu familia y tú puedan contar, y que si regalas tu trabajo no sería un negocio. Además tendrás gastos importantes que cubrir, como tu inventario y seguro de negocio, entre otros.

Algunos esperarán tus productos o servicios Tu familia pensará gratis que siempre estás Como todos saben que el negocio es tuyo, algunos podrían pensar que disponible. tienes la autoridad, y hasta cierto punto la obligación moral, de regalarles tu trabajo o venderles tus productos

El hecho de que estés físicamente en casa podría hacer sentir a tu familia

que estás disponible para ellos, cuando la realidad es que estás, pero no estás. Solución: define bien tus horarios y coordina con tu familia. Un horario de trabajo y tiempos de descanso te ayudarán a organizarte mejor para que tengas tiempo para ambos.

Se te hará fácil trabajar todo el día Sin hora de salida fija es fácil alargar tu día. Después de todo, si durante el día te distrajo el vecino, pues ¿por qué no sentarte unas horas más para terminar pendientes?

Solución: trata tu lugar de trabajo en casa como un lugar de trabajo en cualquier otro lugar, con una hora de entrada y una hora de salida. Te darás cuenta que serás más productivo al día siguiente si te diste el tiempo necesario para desconectarte, distraerte y descansar. Abrir un negocio en casa es una de las cosas más gratificantes que puedes hacer en tu vida. Habla con tu agente de seguros para que te asesore sobre las cosas que debes tomar en cuenta al dar este paso tan importante y emocionante. Al tomar en cuenta todos los aspectos desde el inicio podrás tomar decisiones más acertadas y administrar tu negocio con éxito. Fuente: Allstate

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EL ÚNICO ESPACIO DE NOTICIAS LOCALES EN ESPAÑOL EN MINNESOTA LUNES A VIERNES 5PM, 6PM, 8PM Y 9PM

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Edición No. 578 »» Semana del 7 al 13 de Agosto de 2015

▶▶▶ Local...

Hombre culpable de tráfico sexual de menores

Temporada de vacunas Prepárese y mantenga a sus hijos saludables

Michael Mark Jordan será sentenciado el 18 de septiembre Contacto Dennis Gerhardstein dennis.gerhardstein@co.ramsey.mn.us

n White Bear Lake después de poco más de una hora de deliberaciones, un jurado del Condado de Ramsey declaro a Michael Mark Jordan culpable de 2 cargos de dedicarse a la prostitución con menores. La víctima tenía diecisiete años en el momento de los delitos. Jordan, de 43 años, será sentenciado el 18 de septiembre. "Obviamente, estamos muy satisfechos con el veredicto de culpabilidad del jurado en este caso, ya que es nuestra determinación de sostener los hombres que compran sexo con los niños víctimas de la trata responsables", dijo el Fiscal del Condado de Ramsey John Choi. "cargos por delitos graves contra los compradores de comercio sexual que involucran a niños víctimas de la trata son muy raros. Creemos que este caso puede haber sido el primero en el Estado que ser decidido por un jurado”. El caso fue un resultado de una investigación policial del tráfico de sexo de St. Paul en Amanda Larscheid, Justin Bancos y Santangalo tarta. Larscheid, que testificó en el juicio, se declaró culpable el 11 de febrero y está cumpliendo una condena de 5 años. Tarta también se declaró culpable el 11 de febrero y está cumpliendo una condena de 9 años. Bancos está sirviendo casi 11 años de prisión por su papel en la red de tráfico. Steven Robert Kjelstad, 54 de Ellsworth, WI, se declaró culpable de los cargos el 17 de junio por dedicarse a la prostitución con un menor de edad. Será sentenciado el 28 de agosto.

Contacto Vax4Teens T. (651)-201-5000

roteja a sus hijos adolescentes con las vacunas ¿Sabía que los adolescentes más jóvenes también necesitan vacunas? A medida que los niños crecen, la

protección de algunas de sus vacunas de la infancia comienza a desaparecer. Además, hay nuevas enfermedades con las que los adolescentes podrían entrar en contacto en esta etapa de su vida. Mantenga a sus hijos adolescentes saludables con las vacu-

nas Tdap, del meningococo, HPV y gripe.

Vacunas para adolescentes Vacuna contra Tdap Continúa página 19

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Edición No. 578 »» Semana del 7 al 13 de Agosto de 2015

▶▶▶ Local... Esta vacuna brinda protección contra tres enfermedades graves: el tétanos, la difteria y la pertussis (también conocida como tos ferina). Su hijo adolescente debe recibir la vacuna contra Tdap a los 11 o 12 años de edad.

Vacuna contra el meningococo (MCV4) La vacuna meningocócica conjugada, también llamada vacuna MCV4, protege contra algunos de los gérmenes que pueden causar la meningitis. La meningitis es una enfermedad grave que puede causar una inflamación alrededor del revestimiento del cerebro y la médula espinal. También puede causar una infección en la sangre potencialmente mortal. Su hijo adolescente necesita esta vacuna a los 11 o 12 años. Necesitará otra dosis de la vacuna contra el meningococo cuando el adolescente cumpla 16 años.

mento de su vida y algunas formas del HPV pueden causar cáncer. Las vacunas contra el HPV ayudan a proteger contra las infecciones del HPV y los tipos de cáncer que estas causan. Tanto los niños como las niñas deben recibir la vacuna contra el HPV. Los adolescentes necesitan una serie de tres vacunas contra el HPV a partir de los 11 o 12 años.

Vacuna contra la gripe Esta vacuna protege contra la influenza (gripe) y debe aplicarse todos los otoños. La gripe puede causar problemas de salud como deshidratación o infecciones pulmonares.

¡No hay que tenerle Vacuna contra el HPV miedo a las vacunas! ¡Esta vacuna previene el cáncer! Prácticamente casi todas las personas contraerán la infección del virus del papiloma humano (human papillomavirus, HPV) en algún mo-

Ayude a su hijo adolescente a tranquilizarse y a sentirse lo más cómodo que pueda cuando reciba su vacuna. Permítales traer consigo su música favorita y sus auriculares, o haga que

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cierren los ojos e imaginen su actividad o lugar favoritos. Recuérdeles que recibir vacunas puede doler un poco, pero es mucho mejor que enfermarse. ¿Cuándo debo vacunar a mi hijo? Un buen momento para recibir estas vacunas es durante el control anual. Su hijo adolescente también puede recibir estas vacunas durante un examen físico requerido para deportes, la escuela o el campamento. Incluso si su hijo adolescente no recibió estas vacunas a los 11 o 12 años, aún puede recibirlas cuando sea más grande. Es una buena idea preguntar a su proveedor de atención médica en cada visita si hay alguna vacuna que su hijo adolescente necesite.

¿Qué más debo saber acerca de estas vacunas? Todas estas vacunas han sido estudiadas con mucho cuidado y son seguras y efec-

tivas. Pueden causar efectos secundarios leves, como dolor o enrojecimiento en la zona donde se aplicó la vacuna. Ocasionalmente los adolescentes se desmayan después de recibir las vacunas. Es una buena idea sentarse durante 15 minutos posteriormente. Es muy importante que le comunique a su proveedor de atención médica si su hijo adolescente tiene alguna alergia grave antes de recibir las vacunas.

¿Cómo puedo obtener ayuda para pagar estas vacunas? El programa Vacunas para niños (Vaccines for Children, VFC) ofrece vacunas gratuitas o de bajo costo para algunos niños y adolescentes. Hable con su proveedor de atención médica para obtener más información y saber si usted reúne los requisitos necesarios.

¿Dónde puedo obtener más información? Visite www.vax4teens.com para obtener más información sobre cómo mantener a su hijo adolescente saludable y feliz.

EL ÉXITO DE UN ABOGADO SE MIDE A TR

Entre otras, F. Clayton Tyler ha conseguido

• Consiguió absolver a un acusado recientemente en justificando que a su cliente lo incitaron los agente vídeo en el que aparecía el acusado entregándole d

• Consiguió una absolución en un caso en el que qu Hennepin incautaron la cantidad, según se cree, m

• Consiguió dos absoluciones en casos de narcotráfic la mayoría de los abogados de Minnesota jamás ha los tribunales federales, el abogado Tyler lo ha logr

Ponga la experiencia de probada efi F. Clayton Tyler a trabajar para uste

Unos cargos penales le podrían acarrear unas consecu le cambiarían la vida. Si lo han arrestado, le han impu o lo están investigando, necesita comunicarse con no

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[ FLASHEANDO > DÍA DE LA FAMILIA LATINA PARROQUIA 2015 ACADEMIA STO. TOMAS < FLASHEANDO ]

RAVÉS DE LOS RESULTADOS POSITIVOS.

las siguientes absoluciones:

n el condado de Dakota es de la ley a cometer el delito a pesar de que existía un droga a un informante.

ue las fuerzas especiales antinarcóticos de Anoka y más grande de metanfetamina.

co en el tribunal federal. Mientras que a conseguido absolver a nadie en rado en dos ocasiones.

ficacia de ed.

cuencias que utado cargos osotros hoy.

STAS.

[ FLASHEANDO > CLUB RUSH DOWNTOWN MINNEAPOLIS EL SÁBADO 1 DE AGOSTO. Fotos por Jorge Sanchez 651-757-5596 < FLASHEANDO ]

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[ DEPORTES ]

“Estamos listos” dijeron los Vikingos de MN El equipo de futbol comenzó su campamento de entrenamiento

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[ DEPORTES ]

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Redacción Vida y Sabor

El equipo ha mejorado su técnica de ataque. La resistencia ha mejorado y también la velocidad de los jugadores dijo unos de los entrenadores. Este año la emporada de NFL 2015 esta programada para comenzar este jueves, 10 de septiembre. Este juego anual comenzara con la famosa patada de balón por parte del campeón defensor campeón del año pasado de Los New England Patiots.

tan solamente 11 días de intenso entrenamiento, los Vikingos de MN se comienzan a preparar para la temporada de la siguiente temporada. Los atletas se tomaran un día de descanso en el lago en Mankato. El jugador Adrian Peterson sigue haciendo sus hazañas en el campo. Sus compañeros notaron su gran habilidad de poder dominar el balón de una manera sólida y con dominio. Durante la sesión de autógrafos de RBs Peterson decidio quedase una hora después para poder seguirle dando atención

a sus fans, la verdad se siente como es estar en la casa de los Vikings Aun que aun sea muy pronto clasificar a este grupo, muchos tienen un muy buena corazonada que este equipo va a lograr mucho

en el juego. Cada uno de los jugadores está dando su máximo potencial. Aunque este grupo nunca ha jugado un juego oficial, se estiman muy buenos resultados para la temporada.

Con la finalización del nuevo estadio de los Vikingos, el equipo se prepara para una gran jornada. El nuevo estadio estará disponible para la temporada del 2016. El gigantesco monumento está valorado en 975 millones de dólares.

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[ AUTOS ]

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Subaru XV Crosstrek... Mesura bien pensada

EL Subaru XV Crosstrek y yo nos conocimos el pasado año. El encuentro me dejó cierto sinsabor, que en parte justifiqué por haber sido este, el primer intento hibrido del fabricante japonés. El desquite ha sido esta semana, con la versión de gas del Crosstrek. Este es un modelo nuevo, que comenzó a venderse en Estados Unidos en el 2013. Ha sido la respuesta de Subaru a la aparente fiebre de los Crossovers pequeños, y en su corta vida, se ha convertido en el tercer vehículo más vendido de la marca. Por Roger Rivero rogerautom@gmail.com

ste auto no impresiona a nadie con los 148 caballos que generan su pequeño motor de 4 cilindros y 2.0 de cilindrada, pero sí que dejará a más de uno con la boca abierta, por su habilidad de llegar a lugares y rebasar obstáculos que otros envidiarían. El Crosstrek no se mide por sus caballos de fuerza. Su excelente sistema de tracción en todas las ruedas (AWD) Symmetrical All-Wheel

Drive como Subaru le llama, unido a la altura de este auto (8.7 pulgadas) son los secretos que lo engrandecen. A pesar que sus mayores méritos son demostrables en las montañas y caminos secundarios, el Crosstrek se deja conducir con gentileza en la ciudad. El motor es algo “gruñón” y la transmisión continua (CVT) no ayuda, pues mantener el consumo en números altos (26 ciudad, 34 autopista) son la prioridad. He encontrado situaciones en las que adelantando a otro vehículo en la autopista el Crosstrek ha quedado malparado. En su defensa debo reconocer que este auto hereda las características de manejo de otros Subarus. Se siente confiado y seguro en carreteras resbaladizas, donde los sistemas de control y tracción total y estabilidad, hacen que sus reacciones sean predecibles. Aunque no lo llamaríamos deportivo, el XV Crosstrek puede ser bastante divertido en pavimento seco también, gracias a su suspensión bien tramada. La exquisita sencillez y funcionalidad de su cabina también me agradan. No es un auto lujoso, pero tiene todo lo que necesitas en un estilo de diseño sobrio. El Crosstrek es beneficiario de la nueva generación del sistema de información y entretenimiento (infotainment) de Subaru. No creo exagere,

si lo catalogo como uno de los mejores de la industria. Esta es un área que ha sido fuertemente recriminada por los consumidores por mucho tiempo. Desde el confuso sistema de dos pantallas de Honda, hasta los diminutos iconos en los menús de autos pequeños como el Mitsubishi Lancer, o enormes como las Ford F-150, los sinsabores y frustraciones de estos sistemas son probados. Subaru ha anotado puntos con su nueva versión, limpia, funcional y fácil de manejar. En el 2015, Subaru le ha agregado un nuevo modelo base al Crosstrek, quedando las opciones en 2.0i, 2.0i Premium, 2.0i Limited, Hybrid y el Hybrid Touring. Una excelente cámara en reversa, llantas de aleación de 17npulgadas, railes en el techo y pantalla táctil de 6.2 pulgadas, son entre otras, prestaciones estándar en los modelos base. Espere pagar $21,595 por el modelo de entrada (2.0i) subiendo a los $28,500 para un 2.0 Limited con opciones adicionales. Si eres una persona de vida activa, que te guste escalar, visitar lugares intricados o practicar ciclismo de montaña, el XV Crosstrek del 2015 puede ser la opción acertada. Es cierto que compite en un segmento donde opciones son las que sobran, pero este vehículo seguirá “tragando” terreno, cuando la competencia haya quedado detenida.

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[ EVENTOS ]

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CALENDARIO

BRUJULA CULTURAL, RECREATIVA Y EDUCACIONAL ESTA SEMANA PODRÁS DISFRUTAR DE LOS SIGUIENTES EVENTOS EN LAS CIUDADES GEMELAS. INVITA A TODA LA FAMILIA, JÓVENES Y ADULTOS CUANDO:

CUANDO:

Domingo 9 de agosto

Todos los martes y jueves

FESTIVAL DE LA ANTORCHA

¡PONTE EN FORMA! CLASES DE YOGA GRATIS

QUE:

Uno de los eventos mas anticipados del verano es el festival de la antorcha. En este festival podrás disfrutar de una variedad artistas, música y presentaciones. Si eres de los que les gustan los carros antiguos este evento es para ti ya que tendrá exposiciones de coches antiguos. Las luces de las antorchas se encenderán entre las 7:45 y 8:30 pm. Habrá una variedad de bebidas y comida a la venta. DÓNDE: Centennial Lakes 7499 France Ave S, Edina MN 55435 HORARIO: 6:00 pm CUANDO:

Todo el año QUE:

CLASSES Y TALLERES COMUNITARIOS CLASES BASICAS DE COMPUTACION EN ESPAÑOL

Las clases de computación se ofrecen durante todo el año. Además de ayudarlo a mantener comunicación con su familia, estar al tanto de nuevos negocios, las clases le ayudaran a desarrollar habilidades de navegación de internet, paquetería de los programas de Microsoft Office, correo electrónico entre otros. DÓNDE: CLUES Minneapolis y San Pablo CONTACTO: www.clues.org

QUE:

Si te gusta ejercitarte y estas buscando ejercicios para mejorar tu postura y flexibilidad prueba las clases de Yoga. Prueba esta forma de ejercicio que además de ponerte en forma también ayuda a la meditación y relajación. DÓNDE: Yoga Martes Lugar: East Philips 2307 17th Ave S, Minneapolis MN 55407 Yoga Jueves Lugar: CANDO 3756 Chicago Ave S, Minneapolis MN 55407 HORARIO: Todos los martes y jueves a las 6:30 pm CUANDO:

Sábado 8 de agosto QUE:

FESTIVAL DE GUITARRA

Este es un festival para los amantes de la música de cuerdas como lo es la guitara. El festival celebrara uno de los instrumentos mas adorado en América. Ven y disfruta de una tarde de música en vivo al aire libre y absolutamente gratis. DONDE: Parque Mears 221 5th Street East, San Pablo MN 55101 HORARIO: 2:00 pm to 10:00 pm

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO SIGUEME EN TWITTER @RIGO_COTORREO

Salma Hayek se niega a mencionar el nombre de Donald Trump La vieja se calienta como plancha vieja solo al escuchar el nombre del pelado afrentoso, dientes del perro de Bella Salma Hayek fue abordada durante el estreno de su última cinta en Los Ángeles, y le preguntaron acerca de Donald Trump y sus declaraciones acerca de los inmigrantes mexicanos, a lo que ella dijo: “Las cosas que él ha dicho no las repito, tampoco menciono su nombre porque no quiero darle publicidad”.

Hayek desfiló por la alfombra roja en el teatro Bing, en el estreno de su última película ‘Kahlil Gibran’s The Prophet’, acompañada de su hija Valentina de 7 años y por su madre Diana Jiménez Medina. La actriz mexicana lució un modelo negro de Balenciaga, zapatos Gucci, que la hacían verse elegante y sexy a la vez.

Pa’l Cotorreo Paulina Rubio y Gerardo Bazúa ya quieren contraer matrimonio La vieja anteriormente estuvo casada con el Colate, el pelado mantenido, cara de Laura Bozzo y dientes del perro de Bella Se rumora que Paulina Rubio ya piensa en formalizar su relación con Gerardo Bazúa, y que muy pronto dará noticias de que se casará con él. Fuentes cercanas a la pareja aseguran que los dos está más enamorados que nunca, y que además de casarse, planean tener un bebé lo antes posible. También se afirma que la boda sería celebrada probablemente en Los Ángeles, en la más absoluta privacidad, sólo acompañados de su familia y personas muy cercanas.

Thalía llena de elogios a Florinda Meza El par de viejas son muy amigas y se quieren mucho Thalía publicó una fotografía en su cuenta de Instagram donde aparece al lado de Florinda Meza, viuda de Chespirito, a quien llena de elogios. “Apapachándome con mi hermosa y querida Florinda Meza, qué delicia es escucharte hablar, tantas historias, tanta vida, gracias por confiarme tanto” escribió Thalía a sus seguidores, que se deshicieron en halagos para las dos. Florinda no se ha dado a ver mucho en público desde la muerte del comediante.

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[ PAL COTORREO ]

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Laura Zapata furiosa de que Camila Sodi tenga mucha importancia en telenovela

Community-University Health Care Center (CUHCC)

¿ESTA LISTA PARA TENER UN BEBE?

La vieja ruca esta vez tiene razón, pues a su hippie y desangelada sobrina le faltan muchas tablas Laura Zapata lamentó que se le dé más importancia a su sobrina Camila Sodi, en lugar de una experimentada Leticia Calderón, en la telenovela "A que no me dejas". “Cómo es posible que Leticia Calderón vaya debajo de esta niña, da coraje, esa moda de que los sueldos y los créditos por los cielos, a unas que no se lo merecen”, criticó Zapata en el programa de rado 'Todo para la mujer'. "Piensan que cualquiera puede ser actriz, que bueno, para que se pongan a estudiar y Televisa aprenda”, agregó la experimentada actriz.

Laura Bozzo le aconseja a Laura Zapata “que se ocupe de su vida” La vieja ruca, afrentosa, conflictiva y cara de yegua temporalera ahora ataca a Laura Zapata Laura Bozzo dijo no preocuparle la opinión que Laura Zapata tenga de su programa, y le aconseja que se ocupe de su vida. La actriz dijo que el programa que conduce la peruana denigra al ser humano, manipula la ética y la conciencia de la gente, ‘hasta me da escalofríos cuando lo llego a ver’, expresó Zapata.

Bozzo respondió: “Lo único que yo sé de Laura Zapata es que es hermana de Thalía, y que tienen un conflicto por el dinero para la abuelita. La verdad, a mí me tiene sin cuidado que una actriz venga a dar declaraciones sobre mi programa, además, una actriz que casi no tiene trabajo, entonces que se ocupe de su vida y no de la mía”.

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Hijos de la Saliva del Diablo Por Ernesto Salayandia García ernestosalayandia@gmail.com 614410-0158

más jóvenes, y aún en la familia que no sufre violencia física, gritos o expresiones de ira que puede parecer funcional, la amenaza de ello es constante y la violencia emocional está presente. Lo anterior debido a que los comportamientos alcohólicos crean un ambiente altamente estresante, por demás neurótico. Los hijos de alcohólicos están expuestos a un ambiente que es rígido, con frecuencia caótico y dónde existe presión por mantener oculto lo que es obvio. Además los hijos dentro de una familia dónde está presente la enfermedad, a menudo viven angustiados y en el abandono.

El alcoholismo es una herencia generacional Mi enfermedad, es contagiosa, mortal, es neurótica, triste, porque me hago mucho daño, y daño cruelmente a las personas que más quiero, lesiono severamente mis órganos, hígado, páncreas, riñones, pulmones, cerebro, corazón transmito mi frustración dolor, impotencia, culpas, miedos, complejos y no entiendo la magnitud de mi mal, solo hasta que empiece a tocar fondos por la droga, adicción que me robó mi dignidad, no hay borracho, ni drogadicto que no la pierda, yo la perdí, humillándome, cayéndome de borracho, quedándome dormido en las mesas de las cantinas y de los restaurantes, en las fiestas o en las casas, yo perdía el sano juicio, igual, me volví mentiroso, aparenté una severa enfermedad con un intenso dolor de huesos para obtener recetas y comprar la morfina sintética, mi negación no me permitía ver la crueldad de mi enfermedad, mi soberbia menos, fueron mis fondos los que me ubicaron en mi realidad, tuve que sufrir de soledad, de mis delirios de persecución, de volverme loco, obsesionado con mis celos patológicos, flaco y demacrado, tuve infinidad de pérdidas, perdí dinero, tiempo, salud y me hundí en depresión, vivo de milagro, solo por la gracia de Dios.

¿Qué sucede con los jóvenes adictos? Tenemos jóvenes ingobernables, mal educados, perezosos, apáticos, tristes, soberbios, rebeldes, inestables, raros, jóvenes distantes, ajenos a la realidad y al entorno familiar, tenemos un serio problema con la juventud actual, sean niños, adolescentes, jóvenes en todos los sentidos y la realidad de las cosas son el reflejo de los patrones de conducta equivoca-

dos que en muchos casos hemos dado los padres, el pésimo ejemplo, la neurosis andando, los gritos, la mala comunicación y todo lo que suministramos, es ahora una seria consecuencia que nadie quiere asumir su responsabilidad, pero nuestros hijos, son el producto de la enseñanza que recibieron y que reciben y más aún, si el alcoholismo y las drogas están presentes o lo estuvieron, los daños son irreversibles.

Las consecuencias por alcohol y drogas, son irreversibles Esta enfermedad es crónica y mortal y se caracteriza por la pérdida de control y la incapacidad para abstenerse de beber. Aquella persona que desarrolla la dependencia al alcohol ve progresivamente afectadas todas las áreas de su vida. El deterioro físico es grave, y su vida social y familiar se ven afectadas seriamente. A lo largo del tiempo el alcoholismo también va minando la energía y los recursos de la familia y ejerce un impacto disgregador sobre ésta, aunque a corto plazo es posible que sus miembros no perciban este hecho. El impacto del alcoholismo o drogas como enfermedad, incluye una lista de conductas negativas. Se mencionan el abuso contra el cónyuge y los hijos, tasas de divorcios muy elevados, depresión y suicidio, problemas laborales, accidentes automovilísticos, entre otros muchos fon-

dos que tocas en todos los sentidos. Te quedas solo, muy solo.

Padres Alcohólicos, hijos drogadictos Dado que el alcohólico presenta rasgos de personalidad, actitudes y conductas disfuncionales que progresivamente le llevan a un deterioro físico, psíquico, social, familiar, laboral y económico, los hijos reaccionan tratando de controlarlo, disculparlo o esconderlo. Además experimentan una ansiedad constante y se obsesionan con la forma de beber de un padre alcohólico. Ante su impotencia para controlarlo, experimentan rabia y consecuentemente lo agreden y recriminan. Se culpan a sí mismos y sienten dolor. La envidia en las personas nace de la herencia genética y del pensamiento alcohólico, un ser envidioso, es un ser vacío, insatisfecho, inmaduro, por demás inseguro.- Mediocre.

La Saliva del Diablo, es una herencia maldita En un sistema familiar alcohólico, no sólo el enfermo comete actos violentos, sino que los otros adultos en la familia también se comportan violentamente entre ellos y con los hijos. Los hermanos mayores frecuentemente dirigen su ira y frustración hacia los hermanos

Inseguros, endebles y mediocres, los hijos del alcohol En su relación sexual es frecuente que presenten incapacidad para desempeñarse adecuadamente. Los desórdenes gastrointestinales tales como úlceras, constipación crónica, diarrea y acidez estomacal también son comunes. Lo anterior debido a que reprimir sus emociones les ocasiona este tipo de problemas. Igualmente presentan trastornos relacionados con el estrés como gripas frecuentes, dificultad para dormir, una mayor incidencia de cáncer así como un estado general de fatiga. Como consecuencia de haber vivido una necesidad imperiosa de adaptarse y sobrevivir al comportamiento impredecible y en ocasiones amenazante del enfermo y de la familia en general, el hijo del alcohólico desarrolla una predisposición para buscar situaciones de conflicto. En su familia vivió de una crisis a otra, cuando ésta no se presenta, la busca, esto lo mantiene activo y lo hace sentir útil, además de que le impide verse a sí mismo, un aspecto que por lo regular rehúye. Mis libros pueden servirte de gran ayuda, búscalos en www.crisiscreces.com Sigue mi huella Twitter @teo_luna Por tú atención, muchas gracias Consulta el siguiente enlace: www.youtube.com/watch?v=r8mONhvFLKQ&li st=UUQMTOs6OC6P-BLKzQw8EkVg

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[ LUCES, CAMARA, ACCION ]

Edición No. 578 »» Semana del 7 al 13 de Agosto de 2015

LUCES,CAMARA,ACCION ERIKEFERRATO Signature

Los peinados con trenzas que triunfan en verano

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[ LUCES, CAMARA, ACCION ] Por Erike Ferrato

Irremediablemente, las trenzas vuelven cada verano y arrasan en todas sus versiones, aunque esta temporada se llevan especialmente las despeinadas, relajadas y con aire muy informal. ¡Naturalidad al poder!

Edición No. 578 »» Semana del 7 al 13 de Agosto de 2015

Antes de ponerte manos a la obra para lucir una juvenil trenza este verano, estos consejos te ayudarán a conseguir un resultado perfecto.

perfectos para dominar el pelo en la playa. Al finalizar la jornada, suelta tu melena y lucirás unos rizos surferos de lo más naturales.

Desenredar el cabello

Trenzas sencillas que adorarás este verano

Antes de realizar cualquier trenza, es muy importante desenredar bien el pelo para que el trenzado quede uniforme y no se enrede en exceso.

uevamente yo soy Erike Ferrato estilista en las ciudades gemelas! Gracias por aun seguir conmigo en esta súper aventura. No siempre es sobre belleza exterior, siempre me gusta mezclar de todo para hacerte sentir mejor. Como estilista A.K.A psicólogo, me gusta motivar a mis clientes, es parte fundamental de la imagen. Esta vez les traigo consejos de como lucir fresca este verano. Las trenzas vuelven!!! Toma nota!!

Trucos para lucir la perfecta trenza veraniega

Cabello hidratado

Para que la trenza quede perfecta, es aconsejable realizar una hidratación profunda de la melena.

Efecto despeinado

Si se quiere dar ese look despeinado y relajado al peinado, se puede abrir la trenza con cuidado aunque salgan algunos mechones… ¡Conseguirás ese efecto natural tan buscado esta temporada!

En la playa

Recoger el cabello en una trenza evita que se acumule arena y que se enrede con el viento, por ello es uno de los peinados

Teniendo en cuenta los trucos anteriores, ya puedes elegir trenza, incluso para cualquier evento o celebración BBC, en cuyo caso puedes añadir adornos en el pelo como coronas de flores, horquillas decorativas o cualquier tipo de accesorio que se adapte al estilo del look escogido.

Trenza clásica de tres mechones

Muy sencilla pero infalible para lucir con cualquier look de verano. Puedes optar por la trenza lateral con la raya a un lado y efecto despeinado soltando mechones. Es ideal para enmarcar la clavícula y lucir los escotes palabra de honor.

Trenza-moño

Realiza una trenza de los mechones que quieras y después haz un moño bajo con ella. Ahueca el pelo con las manos y deja que caigan algunos mechones de manera natural.

Trenza diadema

De aires románticos y perfecta para lucir con la melena suelta. Sustituye las diademas o cintas por tu propio pelo trenzado, escoge el grosor que más te guste y coloca la trenza para que haga las veces de diadema. Gracias y espero te sirvan de algo estos consejos! Si quieres saber mas de mi busca mi pagina de Facebook como ERIKE FERRATO SIGNATURE! o si gustas hacer una cita conmigo comunícate al 612205-5836 y yo me encargo de hacer magia en ti, lucir unas trenzas para esa ocasión especial!!

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[ CINE ]

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Cine:

Pixels (Pixeles) En el momento en el que unos alienígenas reciben señales de videojuegos arcade clásicos y los malinterpretan como una directa y abierta declaración de guerra contra ellos, deciden atacar la Tierra utilizando los Pixels como forma para efectuar múltiples ataques contra la humanidad.

The magic house (La casa mágica) La casa mágica es una película de animación que sigue a Thunder, un pequeño gato abandonado que busca refugiarse durante una noche de tormenta. Llega hasta una extraña casa en la que habita un viejo mago rodeado de deslumbrantes autómatas y artilugios.

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[ HOROSCOPO ]

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Por El Brujo del Tarot | 612.964.1232

ARIES

LIBRA

Del 20 de Marzo al 18 de Abril.

Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

El éxito y la abundancia tocan a su puerta cada día, brindándole la real oportunidad del cambio, aproveche sus oportunidades, deje de perder el tiempo.

TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo.

Su utopía no se armoniza con las necesidades económicas actuales, asegúrese de recibir consejo de personas con signos de Tierra durante toda esta semana.

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio.

Busque a una persona importante del pasado que no termina de salir de su mente, puede tratarse de ganancias comerciales aunque en apariencia se trate de otro tema.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio.

Olvídese de sus caprichos y obsesiones. No sea irresponsable, tómese tiempo para meditar antes de actuar.

LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto.

JNegocios muy redituables. Prosperidad en puerta. Domine su carácter. Desde su verdadero camino elegido podrá brindar amor verdadero, desde el centro de su verdadero corazón.

VIRGO

Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre.

Desarrollo personal muy positivo y con grandes posibilidades, no desaproveche la ayuda temporal de los astros.

Los conflictos en el ámbito laboral recrudecen, tenga en cuenta todas sus posibilidades y capacidad diplomática si le urge tomar parte en el problema Si detesta verse atado a la rutina o la monotonía ya está en el camino correcto.

ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre.

Cuídese de las propuestas laborales exorbitantes e insaciables, analice bien sus opciones.

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

Debe brindarse la oportunidad de ser creativo en forma constructiva, para ser feliz y exitoso, logrando así realizar el mayor movimiento estratégico de su vida: tomar las riendas de ella.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero.

Buenos augurios de prosperidad económica si sabe encaminar sus nervios. Promesas incumplidas vienen a cobrarle factura.

Especialistas en:

QUIROPRACTICO HOLISTICO

Accidentes de Auto y Trabajo

ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero.

Buenos tratos y negocios. No descuide a los suyos en pos de las ganancias materiales, aprenda a equilibrar.

PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo.

Posible reencuentro con alguien del pasado. Buenas noticias financieras. No malogre sus oportunidades, sea flexible y comprensivo, esto ayudará tanto en el hogar como en los negocios, no siempre es conveniente ganar una discusión.

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[ DE INTERES ]

Cómo eliminar las arrugas en la frente Vete y siéntete más joven Contacto En Plenitud redacción@enplenitud.com

¿Estás de buen humor, descansado, y en total paz interior... pero todos piensan que estás de enojado o preocupado? En esta nota, te presentamos los tratamientos para eliminar las arrugas en el frente y el entrecejo... Eliminación de arrugas en la frente Según afirman los cirujanos plásticos, día tras día llegan decenas de hombres y mujeres con la misma queja: “Estoy cansado de que la gente piense que estoy todo el tiempo enojado o preocupado, solo por mi apariencia”. La causa, claro, no es en absoluto espiritual, sino que son las arrugas en la frente y entrecejo las que provocan este aspecto.

Sin embargo, algunas personas son alérgicas a los colágenos provenientes de los bovinos, por lo que siempre será necesario, antes de realizarse este tipo de tratamientos, realizarse una “prueba de reacción”.

Afortunadamente, hoy en día existe un gran número de tratamientos eficaces para reducir el aspecto de las líneas en la frente y el entrecejo, tanto quirúrgico como inyectable, incluyendo los naturales que te enseñamos al final de esta nota.

Para el caso de que se tengan algunas reacciones, también existen otras opciones. Por ejemplo, se puede utilizar una pequeña cantidad de su propia piel, para fabricar un colágeno “propio”. Este colágeno –que, por provenir de su propio cuerpo no podría jamás producirle algún tipo de respuesta alérgica– se inyecta para rellenar las líneas de las arrugas.

La cirugía, lo más duradero para eliminar arrugas en la frente Las soluciones más permanentes para este tipo de arrugas, son mediante los diversos tipos de tratamientos quirúrgicas. La técnica quirúrgica que su cirujano plástico le recomiende, dependerá de muchos factores, como por ejemplo la posición de sus cejas, la cantidad de piel en exceso en su párpado superior, y la altura del área donde comienza a crecerle el pelo. Un lifting (elevación) de la piel de la frente, también puede modificar o quitar partes de músculos que causan las líneas de las

arrugar en la frente y el entrecejo. Otro procedimiento, consiste en quitar el exceso de piel en el rostro, y levantar sus cejas a un nivel más apropiado. La cantidad de cicatrices dependerán en gran medida de la técnica utilizada, aunque todas las incisiones se pueden camuflar u ocultar en la línea de crecimiento del pelo, o dentro del cuero cabelludo mismo. Si su principal preocupación son las

arrugas entre sus cejas o a través de la punta de su nariz, se recomienda realizar un procedimiento quirúrgico que consiste, únicamente, en una incisión en el párpado superior, para reducir la cantidad de piel

Menos arrugas sin bisturí Las soluciones temporales para este tipo de problemas, incluyen los rellenos inyectables de colágeno o grasa.

Otra opción, es, -utilizando una anestesia local y una jeringa-, extraer una pequeña cantidad de grasa desde su abdomen u otra área. Al igual que el colágeno, esta grasa se puede inyectar para rellenar las líneas faciales. Sin embargo, tanto con el colágeno como con las grasas, será necesario repetir periódicamente este tipo de tratamientos, para que no desaparezcan los resultados obtenidos.

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