Vida y Sabor 619 by Latino Communications Network LLC

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[ SOLTERAS Y FELICES ]

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Solteras y felices Una mujer también tiene el derecho de optar por una vida soltera de esperar hasta encontrar al hombre indicado. Es ridículo creer que algo funciona ''mal'' en una mujer porque no tiene pareja Vida y Sabor

uchos perciben la soltería como una mala señal, especialmente si has pasado una cierta edad y las expectativas y presiones de tener pareja se acumulan. Muchas se mudan a otros lugares para escapar de las presiones y criticas de estar soltera. Tal como las supuestas “Mujeres sobrantes de china” muchas enfrentan presiones similares.

Prejuicios sobre la soltería Resulta inevitable que las mujeres entre los 35 y 40 años, particularmente en nuestra cultura latinoamericana, escuchen frases del tipo: "¿todavía no te has casado?, ya va siendo hora porque se te va el tren” o, para aquellas mujeres que tienen un pareja formal escuchar frases como: "ya es hora de que se casen, tengan hijos y estabilicen esa situación”. A pesar de que hemos logrado grandes avances en muchos campos de la vida, la tecnología y la ciencia, algunos pensamientos todavía quedan en el pasado, sobre todo porque aun en nuestra época consideramos que la felicidad de una mujer está en estrecha relación con la pareja, y de no lograr cierta estabilidad familiar o conyugal, ha fracasado.

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[ SOLTERAS Y FELICES ] Estos prejuicios que se forman alrededor de la soltería de una mujer de mediana edad me hacen pensar que muchas de ellas han seleccionado parejas por la "premura” del tiempo, por la "presión” familiar y social que deviene del peso de sus años, sin considerar otras consecuencias futuras. Es claro que la presión de la sociedad influye en la toma de nuestras decisiones, por lo que no es raro encontrarse con parejas infelices que continúan juntas por miedo al estigma, o mujeres que han dado el sí en "el altar” por miedo a ser catalogadas como "solteronas”. Surge la pregunta: ¿vamos a vivir la vida entera con esas personas a las que tememos nos juzgarán?, o, ¿viviremos con las decisiones personales que hemos tomado? Al final, infelices, felices, estables, no estables, somos sólo nosotros frente al mundo, por lo que, más que el miedo al qué dirán, tendríamos que tener especial cuidado por el peso de nuestras decisiones. Lo bueno y lo malo del libre albedrío es la libertad para escoger, por lo que nuestras decisiones deben ser lo más conscientes y responsables posibles. La soltería es diferente a la soledad. La soltería podría ser más bien independencia. Mujeres que han alcanzado madurez emocional o económica, y que han optado por disfrutar de esa independencia. No tener pareja no implica no contar con una red de apoyo social y de contención: amigos cercanos y familiares, por lo que la soledad, en tanto no se transforme en "estado solitario”, puede ser creativa y saludable para estas mujeres. La soltería tampoco tendría que influir en la autoestima de una mujer, porque ninguna autoestima que dependa de terceros es real. Es un proceso, si queremos llamarlo así, en el que nos amamos, nos respetamos y nos valoramos como somos, no en tanto nos aprecien por lo que somos. La soltería podría ser también un fuerte rasgo de poder. Un poder que va más allá de la simple óptica de ejercer fuerza sobre otro, sino un poder sobre ellas mismas. Un poder para elegir el tiempo adecuado de formar una familia. Un poder para elegir lo que quieren hacer con su tiempo que es valioso y es único. Un poder para hacer frente a las miradas de muchos incrédulos

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que no aceptan el hecho de que la felicidad es un estado personal. Es verdad que el condimento de la vida son las personas con las que vivimos y compartimos, pero no por ello la soltería tendría que ser necesariamente funesta, repito: la soltería no es sinónimo de soledad. La lógica de la vida podría ser entonces: "En los tiempos de Dios todo sucede”. Dejar fluir las cosas, tomar buenas decisiones, confiar plenamente. Formar una familia en el tiempo adecuado, con el compañero adecuado puede ser un regalo maravilloso que tiene que suceder cuando alguien se encuentre listo.

No somos las únicas, también en China Las mujeres en China huyen de sus familias para mudarse a una ciudad más grande y liberal donde no se sientan discriminadas por ser solteras. Así se da en varias partes de este país donde al parecer el valor de las mujeres se mide según su estado civil: aquellas mujeres con más de 27 años que todavía no se han casado son llamadas ''mujeres sobrantes'' ( "sheng nu" en chino).

e t í u ¡Aq ! s o m a l g e r r a

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Es por eso que mujeres jóvenes deciden abandonar su hogar para poder vivir más cómodas y sentirse libres de hacer lo que quieren, en lugar de tener que soportar los juicios injustos que la sociedad les impone.

El impacto familiar Uno de los aspectos más preocupantes de todo este asunto es que las exigencias y prejuicios que más sufren estas mujeres provienen de sus padres. De hecho, no casarse es considerado una de las mayores faltas de respeto que la hija puede tener hacia sus padres. Las mujeres, entonces, tienen que soportar que sus padres les digan cosas como: ''No eres suficientemente hermosa, y es por eso que todavía no estás casada'' o ''No seas tan cruel conmigo'' o ''Es hora de arreglar el problema'', entre otros mensajes muy dolorosos. Al parecer, la mujer no es quien puede decidir qué rumbo tomará su vida, sino que es la sociedad y sus padres quienes saben qué deben hacer con su futuro y la opción es solo una: contraer matrimonio (al parecer no importa con quién) antes de cumplir los 27 años.

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[ SOLTERAS Y FELICES ]

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Mercado Matrimonial Un mercado matrimonial es un sitio donde padres avergonzados de sus hijas y desesperados por que contraigan matrimonio colocan un cartel con las características de su hija. Sí, esto es lo más parecido a vender a un hija. En este caso, es evidente que lo que más priorizan es cumplir con lo que dicta la norma social, antes que ver a sus hijas felices. De nada importa si sus maridos las harán infelices, les gritarán, les pegarán o las someterán a cualquier otro tipo de maltrato, porque mientras estén casadas, todo irá ''bien''. Tal vez no haya que culpar a los padres por esto, sino a la sociedad entera y al gobierno que promueve este tipo de actitudes. Por otro lado, es cierto que resulta muy difícil ver con ojos críticos la sociedad en la que nos criamos y que siempre nos dictó qué estaba bien y qué estaba mal. De todos modos, un gran cambio se está gestando gracias a todas las mujeres que están armándose de valentía y animándose a decirle "sí" a su felicidad y "no" a una vida en matrimonio infeliz.

Hagamos un cambio

Cada una halla la felicidad por diferentes caminos y creo que ser independiente y libre es uno de los más gratificantes y que el resto del mundo debería respetar. ¿No te parece?

Las ventajas de ser soltera La soltería es increíble, ¿no lo crees? Puedes tomar cualquier decisión sin tener que convencer a nadie de que es lo correcto. La soltería es una etapa divertida que te permite conocer a la persona más importante: tú.

Puedes ser espontánea Cuando estás en pareja debes organizar tu vida pensando en la otra persona. Aunque cada uno tiene su vida y compromisos, al final buscarán estar juntos al menos unos minutos al día. Así, si un día quieres hacer algo que no tenías planeado resulta más complicado.

Es hora de dejar de lado este estigma, ¿por qué no nos hacemos las mismas preguntas cuando vemos a un hombre soltero? Una mujer también tiene el derecho de optar por una vida soltera de esperar hasta encontrar al hombre indicado. Es ridículo creer que algo funciona ''mal'' en una mujer porque no tiene pareja.

Con la soltería no pasa esto. Puedes acomodar tus horarios, rutinas y actividades como mejor te guste. Tienes la oportunidad de tomar cualquier decisión y disfrutarla a tope sin consultar a nadie.

Contraer matrimonio es una opción, no una obligación y así debería ser visto aquí y en la China (literalmente). Es probable que aquellas personas que no comprendan por qué mucha gente está soltera no logren encontrar la felicidad en ellos mismos, y eso es sin dudas mucho más preocupante y cuestionable que no tener a alguien a nuestro lado. Porque si no logramos hacernos felices a nosotras mismas, puedo asegurarte que nadie más lo hará: la única persona que puede hacerte verdaderamente feliz eres tú misma.

No sé qué opinas tú, pero una de las cosas que más amo es viajar. Lo mejor de la soltería para mi es que puedo lanzarme a cualquier lugar en el momento que decida. Desde ir a donde nunca has ido hasta salir a la playa con los amigos el fin de semana. Desde luego que viajar con la pareja también es divertido pero otra vez hay que tomar sus horarios. Cuando estés soltero no te pierdas la oportunidad de viajar de imprevisto. Solo prepara una maleta, compra el primer boleto que encuentres y vete.

Viajes

Pasa tiempo con amigos y familia

y que nos olvidamos que hay más en el mundo. Ahora que estás soltero sal y conoce gente nueva.

Las relaciones amorosas vienen y van pero los amigos y familia siempre están ahí. Quizás por eso nos es tan fácil dejarlos un poco de lado cuando estamos enamorados. La soltería te da la oportunidad de pasar tiempo con tu familia y amigos.

Reflexiona sobre tu vida

Aunque no lo queramos reconocer, la vida pasa tan de prisa que puedes encontrarte con deseos de haber pasado más tiempo con alguien. Aprovecha ahora.

Trabaja y diviértete en grande Cuando estás soltero tienes la oportunidad de trabajar algunas horas extra para ganar más dinero. No se trata de que te conviertas en un avaro. Quizás tienes algún sueño que te hace mucha ilusión, como dejar de trabajar todo un año. Para esto necesitarías tener algo de dinero ahorrado y la soltería te la oportunidad de trabajar más, ahorrar un extra y disfrutar tu año sabático en total paz.

Prueba nuevos pasatiempos Estas son solo algunas ideas de los pasatiempos que puedes probar cuando estás soltero. Ahora que tienes mucho tiempo aprovecha para descubrir nuevas pasiones.

Conoce gente nueva Por algún motivo resulta complicado conocer personas nuevas cuando estamos en una relación. Puede ser que nos concentramos en la otra persona

Si acabas de salir de una relación complicada o de muchos años puedes sentirte confundida con respecto a quién eres y lo que quieres. Aprovecha la soltería para reencontrarte. Analiza si la vida que tienes te satisface o si necesitas hacer algún cambio. Puede ser un buen momento para cambiar el rumbo de tu vida y probar algo nuevo.

Aprende a decir “sí” Aprovecha todas las oportunidades que se te presenten. Cuando estás en pareja resulta complicado hacer esto, pero soltero no hay límites. Si te ofrecen un empleo lejos o te invitan a tomar alguna clase date la oportunidad de probar. Te vas a sorprender y descubrir todas las puertas que se abren cuando comienzas a aceptar las oportunidades.

Disfruta tu soledad Permítete pasar una tarde en casa sin tener que hacer nada. La soltería te da esta oportunidad. ¿Cuánto tiempo hace que no estás al natural? Sin esperar que nadie te llame pero en total paz. Prepara un café, toma un libro y lee o sal a caminar al parque sin prisa. Date permiso de no tener que estar lista para salir cuando te llame tu pareja.

Sé soltera Es increíble la cantidad de gente que estando soltera no es capaz de disfrutar de ese estado. No seas de las personas que se quejan porque no tienen una pareja. Es importante disfrutar cada etapa de la vida. Cuando llegue el momento de estar en pareja ya lo disfrutarás, ahora concéntrate en ti. Date la oportunidad de hacer un cambio de look, probar a crear un negocio aprovechando el tiempo que tienes libre o hacer algo nuevo. No te apresures a tener pareja solo para no estar solo.

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¿Cuál es el nivel de educación en cada estado?

Los estudiantes de hoy serán nuestro futuro

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Aunque los Estados Unidos son conocidos por ser líderes mundiales según varios parámetros, en otros, sobre todo la educación, no lo son Por Megan Strom meg_strom@hotmail.com

or desgracia, aunque el país tenía los niveles de educación más altos durante el siglo veinte, estos niveles han ido bajando desde ese entonces para llegar a su punto actual: hoy en día es el país número 28 en el rango mundial en cuanto a las matemáticas y las ciencias, según la Organización para la Cooperación Económica y el Desarrollo.

Hay que reconocer que este dato es un promedio, ya que representa el país entero. Si miramos más de cerca, podremos ver que la calidad del sistema escolar difiere drásticamente de estado en estado, tanto que algunos estados se asemejan a los países con los mejores niveles de educación, mientras que otros tienen niveles similares a los países menos educados en el mundo. Los datos que

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se presentan a continuación se basan en las tasas de graduación de cada estado. Este no es el único indicador del éxito de un programa educativo, pero sí nos puede dar una idea de cuán eficaz es en cuanto a la preparación de los alumnos para su futuro después de la escuela secundaria.

Los estados con mejores niveles de educación El ejemplo a seguir en cuanto a los sistemas educativos son los países escandinavos: Finlandia, Suecia y Noruega. Invierten grandes cantidades de dinero en sus programas escolares y el resultado es altas tasas de graduación y educación de alta calidad para todos, sin importar en qué región del país viva el estudiante. En los Estados Unidos, los estados que más se asemejan a este tipo de sistema se ubican en el noreste: Nuevo Hampshire tiene un sistema parecido al de Finlandia; Massachusetts tiene un sistema parecido al de Noruega; y el sistema de Vermont es parecido al de Suecia. Colorado es otro estado cuyo sistema educativo es altamente exitoso y Minnesota no ha quedado atrás, aunque su programa educativo no es

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Los estados con peores niveles de educación Sorprendentemente, los estudiantes en Arizona y Nevada tienen las peores tasas de graduación en los Estados Unidos, haciendo que sus sistemas educativos se asemejen a los de Túnez y Ghana, países que no se conocen por sus buenos sistemas escolares. Se puede atribuir estos datos a la falta de inversión económica en la educación en estos estados. De esta forma, se observa que los recortes en los fondos para programas educativos no hacen más que perjudicar a la generación más joven y, como resultado, el futuro del país. Analizando estos datos, desgraciadamente podemos concluir que no todos los estudiantes en Estados Unidos reciben la misma educación; tantas son las disparidades que asistir a una escuela en Nuevo Hampshire te dará una de las mejores educaciones a nivel mundial, mientras que asistir a una escuela en Arizona resultará en una educación que se compara con la que se ofrecen en Ghana.

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Por supuesto que hay excepciones en cada estado y que también hay estudiantes excepcionales que, a pesar de las circunstancias, se superan. El problema es que el sistema actual no es justo ni equitativo; es decir, no garantiza el éxito – en cambio, deja el éxito del estudiante al azar de su suerte. Quizás podamos aprender algo de nuestros colegas en Escandinavia para que todos los estudiantes en Estados Unidos, sin importar el estado donde vivan, reciban una educación de alta calidad. Unos rasgos que caracterizan el sistema escolar escandinavo son menos exámenes estandarizados, menos tarea, y el mejor tratamiento de los maestros. ¿Serán estas las claves al éxito para los jóvenes en este país? ¿Estamos dispuestos a hacer lo que sea necesario para hacer de estas ideas una realidad? Lo que sí se puede decir con certeza es que los estudiantes de hoy serán nuestro futuro, y si no pensamos invertir dinero y esfuerzos en su educación, nos estamos condenando a un futuro poco prometedor. Fuente: http://www.attn.com/stories/5631/usmap-compares-states-to-countries-byeducation-level?utm_source=ozy&utm_ m e d i u m = f b p o s t & u t m _ campaign=syndication

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▶▶▶ Opinión...

México, prevé mayor diálogo con EU por el perfil de los nuevos Embajadores POR: Luis Manuel DE LA TEJA editorteja@yahoo.com

on la llegada prácticamente simultanea de los Embajadores Roberta Jacobson (EU) y Carlos Sada (Mex) a sus respectivas representaciones diplomáticas, como bien lo planteó Paulo Carreño, Subsecretario de América del Norte, de la (SRE), “marca el inicio de un mayor diálogo entre los socios, en virtud del alto nivel, mayor sensibilidad, mejor talento y experiencia de los representantes de ambas naciones”, sin duda redituará en una mejor interlocución entre los pares, en virtud del amplio conocimiento en cuanto a la relación entre los dos países y llegan justo como lo menciona Andrew Selee “en un momento en que se necesitará de todo su talento para adelantar esfuerzos creativos en medio de un contexto adverso”. Ante el clima electoral que confronta el nacionalismo contra la globalización, ha enrarecido la relación bilateral, al punto como lo señala Rene Delgado “exigirá más allá de los ajustes realizados por quien lleva la representación nacional en Washington y de quien instrumenta la política con el Norte de América, los mensajes que el conjunto de la elite dirigente manda hacia el interior y el exterior del país exhiben su contradicción”. Existe un oportunismo anti-Trump, como lo indica Jacqueline Pechard, “se ha desatado una suerte de compe-

tencia mediática entre algunos miembros de la clase política para incidir en el ánimo de los migrantes mexicanos para que no voten por Trump. ¿Con que autoridad moral se quiere sustentar la campaña de convencimiento? El más cantinflesco ejemplo es Vicente Fox que tras incumplir el compromiso de crear una secretaria de atención al migrante en su sexenio, se apuntó la ocurrencia tras su ridícula disculpa a Trump, se sumó el ex presidente Felipe Calderón que también quedó a deber la autonomía del Instituto de los Mexicanos en el Exterior y con sus declaraciones de que no pagaremos un solo centavo por ese estúpido muro, increpa a Trump a señalar que por cada declaración de un mandatario mexicano, incrementara la altura del muro. La respuesta que se espera de la clase política, no es alzar la voz, sino acallar las estridencias con una política doméstica que construya un andamiaje institucional más allá de reposicionar la marca país (México), que refleje el interés nacional y sea un auténtico proyecto de nación que beneficie al país, a los connacionales, y sea compartido por el Washington y su Congreso, una política de estado de lo que nuestro país hace para retener, contener y corregir las causas que provocan la emigración ilegal, reflejando la contribución de los repatriados al desarrollo nacional, como lo adoptó Naciones Unidas en la Agenda 20130, a propuesta del Gobierno Mexicano. El propio Embajador Mexicano en

Washington, Carlos Sada, reconoce que es más conocida la integración comercial que la integración social de los mexicanos en el exterior. Para hablar de los mexicanos en el Exterior primero hay que Institucionalizar la relación entre los poderes de la Unión, con los integrantes del Consejo Consultivo del Instituto de los Mexicanos en el Exterior, (CCIME) electos por vez primera por concurso, y que esperamos a la brevedad ser convocados por el Ejecutivo Federal, quien se comprometió en campaña a crear el Instituto Nacional para la Atención de Mexicanos en el Exterior (INAPAMEX). El Congreso mexicano tendría que revisar las previsiones constitucionales en materia de inclusión de la diáspora. Grecia y España, son un claro compromiso de la defensa de los derechos económicos, sociales y laborales de sus respectivos estados con sus diásporas. Vamos en la dirección correcta respecto a la inclusión de nuestros connacionales, con los cambios que han permitido a los consulados expedir documentos de identificación han sido claves y el paso que dio el Congreso mexicano fue decisivo para fortalecer estas capacidades, las cuales la Secretaria de Gobernación en presencia de su titular, Miguel Ángel Osorio Chong presentó el nuevo Formato Único de Acta de Nacimiento, que abre el registro a mexicanos en el mundo y garantiza el derecho a la identidad, misma que se conectará con las oficinas de cada entidad federativa.

La identidad es una condición necesaria pero insuficiente para empoderar a la diáspora la cual requiere para erigirse en la red de inteligencia de capital humano constituido en embajadores culturales, implica una política de inclusión: “Nada de nosotros sin nosotros”. En un ambiente bilateral erosionado por el conflicto de intereses entre el nacionalismo contra la globalización cuyo sello es el traslape de las fronteras nacionales con cadenas productivas, comercialización, telecomunicaciones e incontables movimientos de personas han servido para visualizar que Estados Unidos como lo menciona Lorenzo Meyer “antes de ser el centro del neoliberalismo o de cualquier otra ideología, una gran potencia nacionalista que nunca ha renunciado a esa característica. Lección para nuestro país, establezca a la brevedad una alianza común de Estado mexicano, alinee el interés nacional favor de una agenda de política exterior pragmática como el alcanzado por el Gobierno con la iniciativa privada que anunció el primer convenio del Comité Nacional de Productividad. La promoción de productos mexicanos para satisfacer el mercado de la nostalgia, contribuiría a estimular el mercado interno. Un gran pacto nacional de esta envergadura contribuirá a lograr con éxito una nueva narrativa gubernamental que abonaría con resultados de cara a la próxima Cumbre de Líderes de América del Norte (CLAN) a realizarse en Canadá el próximo 29 de junio.

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Protección Temporal para Honduras

En busca de artículos históricos 125 aniversario del City Hall

Se extiende el estatus de protección

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l Secretario de Seguridad Nacional, Jeh Johnson, ha extendido por dieciocho meses adicionales el Estatus de Protección

Temporal (TPS, por sus siglas en inglés) para nacionales elegibles de Honduras (y aquellas personas sin nacionalidad cuya última residencia habitual fue Honduras), efectivo desde el 6 de julio de 2016 hasta el 5

Los actuales beneficiarios del TPS de Honduras que deseen extender su TPS deben reinscribirse durante el periodo de reinscripción de 60

l edificio de la Comisión municipal que gestiona el Ayuntamiento de Minneapolis y la construcción del palacio de justicia, están recogiendo donaciones de artículos históricos relacionados con la construcción. Fotos, documentos, mapas, dibujos, muebles, piezas arquitectónicas y otros artículos relacionados con el Ayuntamiento y la construcción del palacio de justicia están siendo aceptados como parte del 125 aniversario de la colocación de la primera piedra, que

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de enero de 2018.

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Miembros de PhRMA Invirtieron $58,8 Billones en I&D en 2015

Industria Biofarmacéutica es la más Intensiva en la Economía Estadounidense Por: PRNewswire-HISPANIC PR WIRE

as compañías miembros de la Empresa de Investigación y Fabricantes de Farmacéutica de América (PhRMA) invirtieron aproximadamente $58,8 billones en investigación y desarrollo (I&D) en el año 2015, un aumento del 10,3 por ciento sobre el 2014. Los nuevos datos de Investigación y Desarrollo sobre la base de los resultados de la encuesta anual de los miembros de PhR-

MA de 2016 publicado hoy en el Perfil de la Industria de Investigación Biofarmacéutica de 2016 y el correspondiente paquete del gráfico de la industria, Biofarmacéuticas en Perspectiva, resaltan el amplio alcance del impacto de las compañías miembros de PhRMA sobre la economía y la innovación biofarmacéutica.

En los Estados Unidos, la industria biofarmacéutica es un motor de crecimiento económico y la competitividad global, y es el sector más intensivo en investigación de la economía estadounidense, invirtiendo un promedio de seis veces más en I&D como porcentaje de las ventas de todas las otras industrias manufactureras. El

sector también representó un estimado del 17 por ciento de todo el gasto empresarial en I&D de Estados Unidos, la mayor proporción del gasto en I+D de las empresas estadounidenses. En general, las compañías miembros de PhRMA solo representaban la mayoría de todos el gasto en I&D de biofarmacéutica en los Estados Unidos. "Invirtiendo más de medio trillón de dólares en I&D desde el año 2000, nuestras empresas miembros siguen siendo Continúa página 14

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CONCIERTO COMUNITARIO Lunes 23 de mayo del 2016 6:00 y 8:00 pm

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Presentando estrenos mundiales de música por los compositores Mexicanos, Francisco Zúñiga Olmos y Alephsus Valdés Anna M. Heilmaier Charitable Foundation Hubbard Broadcasting Foundation This activity is made possible by the voters of Minnesota through a Minnesota State Arts Board Operating Support grant, thanks to a legislative appropriation from the arts and cultural heritage fund, and a grant from the Wells Fargo Foundation Minnesota.

Neighborhood House at Wellstone Center 179 Robie Street East, St. Paul 651.789.2577 Consulado de México en Saint Paul 797 East 7th Street, St. Paul 651.771.5494, ext. 13

Alephsus Valdés

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▶▶▶ Local... Miembros de PhRMA Invirtieron $58,8 Billones en I&D en 2015 ... (Continuación de página 13)

Protección Temporal para Honduras... (Continuación de página 12)

incansables en su compromiso de impulsar la innovación y la entrega de más valor que nunca antes", dijo Stephen J. Ubl, presidente y director ejecutivo de PhRMA. "Es a través de este aumento de la I&D que la industria biofarmacéutica estadounidense continúa a la cabeza del mundo en el desarrollo de nuevos medicamentos para tratar las necesidades médicas no cubiertas de los pacientes".

días que transcurrirá desde el 16 de mayo de 2016 hasta el 15 de julio de 2016. El Servicio de Ciudadanía e Inmigración de Estados Unidos (USCIS, por sus siglas en inglés) exhorta a los beneficiarios a reinscribirse lo antes posible una vez comience el periodo de reinscripción de 60 días.

un EAD; Tarifa de presentación del Formulario I-765 (o una solicitud de exención de tarifa), solo si desean obtener un EAD. Si quien se reinscriba no desea un EAD, no tiene que enviar el pago de tarifa; y La tarifa de servicios biométricos (o una exención de tarifas) si tienen 14 años de edad o más.

Las inversiones en I&D a largo plazo realizados por la industria biofarmacéutica han conducido a más medicamentos en desarrollo clínico que nunca, más de 7.000 medicamentos a nivel mundial. Desde el año 2000 al 2015, más de 550 nuevos medicamentos fueron aprobados por la Administración de Alimentos y Fármacos de Estados Unidos - incluyendo un récord de 56 nuevos medicamentos en el 2015. Teniendo en cuenta que sólo el 12 por ciento de los medicamentos en ensayos clínicos cada vez llegan a los pacientes, es fundamental que tengamos políticas pragmáticas y favorables a la innovación para mantener las inversiones a largo plazo necesarias para desarrollar las curas del mañana.

Autorización de Empleo:

Puede encontrar información adicional sobre TPS, incluidas las guías sobre elegibilidad, el proceso de solicitud y dónde presentar su solicitud en uscis.gov/es/tps. La notificación del Registro Federal publicada hoy brinda detalles adicionales sobre esta extensión del TPS para Honduras.

Cada día, las compañías miembros de PhRMA aprenden más sobre los diferentes tipos de enfermedades y aprovechan los avances científicos para descubrir nuevos tratamientos y curas para los pacientes. Como se destaca en la publicación "Medicamentos en Desarrollo para las Enfermedades Raras" dada a conocer recientemente, la industria biofarmacéutica está desarrollando en la actualidad más de 560 medicamentos para los pacientes con enfermedades raras. La industria también está haciendo grandes progresos en el desarrollo de tratamientos para la enfermedad de Alzheimer, el cáncer y las enfermedades del corazón, entre otras condiciones devastadoras. Este avance pone de relieve la necesidad de políticas públicas que mantengan un sistema de atención del cuidado de salud que reconozca el valor de los medicamentos e incentive a los investigadores a seguir desarrollando nuevos tratamientos y curas para los pacientes.

La extensión de 18 meses permite a quienes se reinscriban al TPS solicitar un nuevo Documento de Autorización de Empleo (EAD, por sus siglas en inglés). Aquellas personas que se reinscriban durante el plazo de 60 días y soliciten un nuevo EAD recibirán uno con fecha de caducidad de 5 de enero de 2018. USCIS reconoce que puede que algunas personas que se reinscriban al TPS no reciban su nuevo EAD hasta después que caduque su actual permiso de trabajo. Por esto, hemos extendido automáticamente por seis meses los actuales EAD basados en el TPS de Honduras que tiene una fecha de caducidad del 5 de julio de 2016. Estos EAD existentes ahora serán válidos hasta el 5 de enero de 2017.

Cómo Reinscribirse al TPS: Para reinscribirse, los actuales beneficiarios de TPS deben presentar: Formulario I-821, Solicitud de Estatus de Protección Temporal (quienes se reinscriben no tienen que pagar la tarifa de solicitud del Formulario I-821); Formulario I-765, Solicitud de Autorización de Empleo, independientemente si desean solicitar

USCIS rechazará la solicitud de TPS de cualquier persona que no envíe la tarifa de presentación requerida o una solicitud de exención de tarifas debidamente documentada. Los solicitantes pueden pedirle a USCIS que les exima de cualquier tarifa debido a su incapacidad de pago presentando un Formulario I-912, Solicitud de Exención de Tarifas, o una petición por escrito. Las solicitudes de exenciones de tarifas deben ir acompañadas de documentación de apoyo. Todos los formularios de USCIS están disponibles de forma gratuita. Descargue los formularios o solicite que se le envíen por correo en uscis. gov/es/formularios o llame gratis a nuestra línea de Solicitud de Formularios de USCIS al 1-800870-3676. Los solicitantes pueden verificar el estatus de su caso en Estatus de mi Caso en Línea o llamando al Centro Nacional de Servicio al Cliente al 1-800-375-5283 (TDD para personas sordas o con dificultades auditivas: 1-800-767-1833).

Los números de I&D de 2015 reflejan la inversión hecha por 31 compañías miembros de PhRMA.

Acerca de PhRMA La Empresa de Investigación y Fabricantes de Farmacéutica de América (PhRMA) representa las principales compañías innovadoras de investigación biofarmacéutica del país, que están dedicadas al descubrimiento y desarrollo de medicamentos que permiten a los pacientes a vivir vidas más largas, más saludables y más productivas. Desde el año 2000, las compañías miembros de PhRMA han invertido más de medio trillón de dólares en la búsqueda de nuevos tratamientos y curas, incluyendo un estimado de $58,8 billones solo en el 2015.

En busca de artículos históricos... (Continuación de página 12)

fue la ceremonia de salida de la construcción del edificio. Cualquier persona que tenga artículos para donar puede enviar por correo electrónico una descripción y / o una foto a archives@minneapolismn.gov. El personal determinará si el artículo puede ser aceptado. El 23 de junio, el personal evaluará artículos

en persona de 10 a.m.-2 p.m. en la rotonda del ayuntamiento y de la construcción del palacio de justicia, 350 S. Fifth St. (No se harán evaluaciones o valoraciones.) La celebración del 125 aniversario de la colocación de la piedra angular se llevará a cabo al mediodía, el Lunes 11 de Julio en la rotonda / Corte del Ayuntamiento. Los miembros del público están invitados a asistir a la celebración.

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Salud y educación comunitaria Simposio en Justicia Social La Prensa de Minnesota

l PRAXIS Institute for Community Health and Education de la Universidad de Minnesota realizó un simposio el cual se llevó a cabo en el tercer piso del Nuevo Rodeo. El evento fue organizado en conjunto con Voices for Racial Justice, Centro Campesino, Mesa Latina, Latino Youth Organizers-Our Health, Our Future y estudiantes de la Universidad de Minnesota de las clases de violencia estructural y la experiencia médica. El simposio se enfocó en presentar las experiencias y dificultades que nuestra comunidad latina viviendo en las zonas rurales de Minnesota experimenta en la industria de la Salud y el seguro médico. El simposio ofreció talleres para fortalecer el liderazgo latino en las áreas rurales y urbanas de Minnesota el cual estuvo a cargo de miembros de la organización Mesa Latina. Además, se ofreció un taller para profesionistas en las áreas de salud, el cual abordó las limitaciones

LEARN to TEACH. hamline.edu/learntoteach

del dominio del inglés al cual las comunidades latinas se enfrentan en cuestiones de salud y servicios médicos. Por otra parte, los estudiantes de la Universidad de Minnesota presentaron historias digitales como parte de su investigación y proyecto final semestral. Estas historias digitales presentaron historias de trabajadores, organizadores y estudiantes asociados con Voices for Racial Justice, CTUL y SEIU y Centro Campesino las cuales se enfocaron en las experiencias con los servicios médicos disponibles y no disponibles en áreas rurales y urbanas de Minnesota. PRAXIS Institute for Community Health and Education intenta con este simposio educar, fortalecer y crear una conversación honesta de las causas y factores que impide que las comunidades latinas en áreas rurales y urbanas tengan acceso a los servicios médicos y promueva un mejor apoyo e incremento de recursos para nuestras comunidades.

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Seguimos muriendo

Para José Leonardo Lemus Rajo, Estados Unidos no fue el país de los sueños

José Leonardo Lemus Rajo no tuvo oportunidad. Murió en un Centro de Detención de El Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos –ICE-. Luisa Fernanda Montero Para La Red Hispana

¿Y?

Nada. No pasa nada. Lemus era solo un inmigrante indocumentado más, uno de los tantos que alimentan los 637 centros de detención de ICE en este país de inmigrantes, donde solo en el 2016 han muerto 5 inmigrantes en custodia. Lemus era salvadoreño, tenía 23 años y estaba en custodia cuando murió en el Centro Médico Regional Kendall de Miami, según reportó ICE en un comunicado fechado el 2 de mayo. El mismo comunicado informa que se presume que murió por complicaciones derivadas de la abstinencia de alcohol. Así que Lemus además de ser indocumentado, estaba enfermo; era alcohólico. Fue trasladado del Centro de Detención Krome al hospital el 26 de abril, y allí murió dos días después, el 28 aproximadamente a las 7:15 de la noche. Continúa página 17

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Según la agencia, se siguieron todos los protocolos desde el mismo momento en que pasó a estar bajo su custodia el 25 de abril. Los exámenes médicos habrían revelado síntomas de su condición, lo que hizo que fuera "inmediatamente tratado".

(National Immigrant Justice Center) resaltaron la negligencia de la agencia en 8 casos concretos, en el reporte Fatal Neglect: How ICE Ignores Death in Detention –Negligencia Fatal: Cómo ICE ignora la muerte en prisión.

Pero ¿quién era Lemus Rajo? No es muy difícil de deducir. Son miles los jóvenes que como él sucumben al desarraigo, a la violencia, al alcohol. Son miles los hijos de la pobreza y el subdesarrollo que no encuentran el camino, ni aquí, ni allá. Son miles las familias hispanas fracturadas, divididas, separadas para siempre y eso tiene consecuencias.

El reporte revela como las violaciones a los estándares de atención médica han sido un factor determinante en las muertes. De acuerdo con el American Immigration Council, hay documentos que revelan que 56 muertes ocurridas mientras los occisos estaban bajo custoebs dia del ICE, fueron consecuencia W s de actos negligentes. Seis de estas ina ise muertes fueron suicidios.Pag |D

De acuerdo al American Immigration o | rafía c sió i fdel Inspector Council por más de una década el ICE La Oficina General pre g á r o G ha sido objeto de críticas por la defidelo Departamento Fotde Seguridad | Im ñ Pag | e s s ciencia de los servicios médicos que Nacional, anunció recientemente | b i e n ió | D rque srealizará ofrece en sus centros de detención. "inspecciones sorpreico sW e f a a |D á í n p sa" en losgcentros r i f El caso de Lemus es solo uno más. De de detención defía a m G I r a P país. Esperemos ra og acuerdo con los records de la propia todo se | el eño que s | ghaga t s pre b o i o o e t m F D c I agencia desde 2003, 159 personas han y esperemos que sea para el bien de i o W | F as |que ráf alos n | íainmigrantes, s | n muerto bajo su custodia. ¿Recibieron documentaf | P b G i ó i e n g s o r ó o a e W i estas personas atención médica opordos o e s deportables pr fic as o no, siguen | P iseñ Fotog m r no, áde m n p I r i D o tuna y adecuada? ¿Habrían podido siendo seres humanos sujetos a | í g G | c | I f i a | s este año, ía Americana álaf Red la salvarse? ¿Estaban condenadas de A comienzos n de Libertades | Pfundamentales ebde eño y siguen s | derechos gra mp afUnión ó s b Gr o i i r W o e s t g D c o s antemano por la ineficiencia del sis- de Vigilancia teniendo el derecho a su salud y a de Centros de DetenCiviles –ACLUy el Centro NaW o | re fi Fo | I s t eñ p na (Detention á a i s a | o r i m í tema? su vida. ción Watch Network)-, cional para la Justicia Inmigrante g I F f bs G in D a

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Justicia económica para todos

Bernie Sanders visualiza la prosperidad y la seguridad para las familias latinas Desde que anunció su candidatura para la presidencia, Bernie Sanders ha compartido su visión de volver a fortalecer este país. Un punto importante es la justicia económica para todos, hasta para los latinos y sus familias

las instituciones financieras, como los bancos, para que ya no sean demasiados grandes para fracasar. Aparte de esto, Bernie revertirá políticas comerciales como el TLC, ya que él cree que no han cumplido con su misión de aumentar el nivel de vida en México ni han reducido el flujo de trabajadores indocumentados hacia este país. Pero Bernie también sabe que para crear una economía que funcione para todos, hay que enfocarse en asuntos que reflejen los importantes valores familiares para los latinos. Cree que podemos y debemos vivir en un país donde:

Por Katharine A. Díaz

“

Los estadounidenses tienen que tomar una decisión fundamental”, afirma Bernie. “¿Seguimos con el declive de nuestra clase media que empezó hace 40 años, y con la brecha creciente entre los muy ricos y todos los demás, o luchamos por una agenda económica progresista que cree empleo, eleve los salarios, proteja el ambiente y proporcione seguro médico para todos?

Para empezar a lidiar con estos asuntos, “necesitamos un programa federal de empleo que mande a millones de estadounidenses de vuelta al trabajo con pago digno”, nota Bernie. Para hacerlo, ha desglosado su Acta “Rebuild America” que invertirá un billón de dólares a lo largo de cinco años para modernizar nuestra infraestructura. Mandará a 13 millones de estadounidenses a trabajos donde reconstruyan nuestros calles, puentes, vías férreas, puertos, la red eléctrica y más. “También tenemos que enfrentar las crisis del desempleo entre los jóvenes” dice Bernie. “La tasa de desempleo para los hispanos jóvenes con educación universitaria es de 11%, casi dos veces la tasa para los estadounidenses

- El seguro médico es un derecho, no un privilegio - Las guarderías son costeables y de calidad para todos los padres de familia - Los jóvenes calificados pueden asistir a la universidad sin pagar colegiatura - Todo adulto mayor puede vivir con dignidad y seguridad

blancos. Para los jóvenes hispanos que cuentan solamente con un diploma de la preparatoria, la tasa verdadera de desempleo es de 36%”. Por eso, Bernie ha propuesto crear 1 millón de empleos para los estadounidenses en desventaja al invertir $5.5 mil millones en un programa de trabajo para los jóvenes. ¿Y el pago digno y la equidad salarial? Bernie aumentará a nivel federal el salario mínimo de $7.25 a $15 por hora

- Pueden expandirse los beneficios del Seguro Social para el año 2020. Y luchará por la equidad salarial al hacer ley el Acta por la Justicia Salarial. Bernie además apoya los sindicatos y lo hará más fácil que los trabajadores se afilien, al luchar a favor del Employer Free Choice Act. Cree que hay que permitir que los trabajadores luchen en conjunto por mejores salarios y prestaciones. Y como presidente, luchará a favor de una ley que desintegraría

Y Bernie sabe cómo implementar sus ideas para reconstruir nuestra nación. Hablaremos de cómo fundará sus planes en nuestra próxima columna. Katharine A. Díaz es una escritora freelance basada en Los Ángeles, la autora de un libro de recetas y una locutora de radio. Escribe seguido sobre asuntos de importancia para la comunidad latina.

[ FLASHEANDO > DE PACHANGA EN MINNEAPOLIS < FLASHEANDO ]

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Nuestras Raíces Redacción Vida y Sabor

Grupo Garífuna

El pueblo Garifuna, es uno de los grupos étnicos más grande que habita en las Costas de Honduras con una población apróximada de 300,000 habitantes. Los Garifunas, son un grupo mestizo descendiente de Los Caribes, Arahuacos y esclavos Africanos. Son conocidos también como Caribes Negros o Garinagu, siendo éste ultimo el término mejor aceptado por ellos ya que el término Garifuna se refiere únicamente a la persona y su idioma, mientras que Garinagu es un vocablo Africano que se refiere al grupo de personas en general. Cultura El Pueblo Garifuna posee una cultura e historia muy antigua, misma que a pesar de los acontecimientos vividos no ha cambiado mucho en los ultimos años. Aún mantienen viva su lengua, sus costumbres y sus tradiciones como ser: la música, el baile, su religión, ceremonias, comida, bebidas, etc. Religión La Religión que profesa el Pueblo Garifuna es el Dugú, que es una mezcla entre el Catolicismo y creencias de algunas religiones Africanas, Europeas y Amerindias. Aunque en la actualidad muchos Garifunas se han convertido a la Religión Católica. Idioma Garífuna Su lengua es el “Garifuna” una lengua perteneciente a la familia lingüistica Arahuaca que sobrevivió a muchos años de

persecución y dominación de lenguas indigenas. El idioma Garifuna es hablado por la mayor parte de Garinagu de Honduras y también hablan el Español. A raíz de su procedencia y permanencia por siglos en la Isla de San Vicente la lengua Garifuna es una lengua mixta que a sufrido muchos cambios importantes en su estructura morfológica. Musica Garifuna La música, el canto y los bailes Garifunas reúnen muchos elementos Africanos y Amerindios, los cuales son una expresión artistica tradicional de su pueblo. La danzas o bailes generalmente los realizan en circulo al son de los tambores, caracoles y maracas. Su baile más representativo es el baile “Punta”. En el canto y la letra de las melodias Garifunas narra su historia y su conocimiento del cultivo, la pesca, elaboración de canoas y la construcción de sus tipicas casas.Las canciones son cantadas al ritmo de los tambores mientras los presentes bailan por turnos. Gastronomía Garifuna La comida Garifuna esta basada en el coco, la yuca, el plátano y mariscos, sus ricos platillos reflejan los sabores caribeños que aprendieron de sus ancestros. Entre sus comidas más representativas estan el pan de coco, el cazabe, rice and beans, tapado y machuca. También poseen bebidas típicas de su cultura, la más popular de es el guifiti, que en idioma Garifuna significa “amargo” y es una bebida hecha de varias hierbas y ron.

[ NUESTRAS RAÍCES ]

Ante las situaciones anteriormente descritas u otras que se pudieran dar, la madre soltera entrará a depender de su familia. Por lo que si la madre soltera se queda a vivir donde los padres no podrá vivir en un hogar independi-

caricias como demostración de cariño y amor. Es cierto que no es malo pedir ayuda a la familia o a los amigos cuando se necesite pero se recomienda que esta situación no genere una dependencia.

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de los problemas más graves que presenta la situación de madre soltera se deben precisamente a que su vida se desarrolla en una situación de dependencia de otras personas ya sea económica, personal, afectiva o social.

La madre soltera debe continuar realizando actividades que la hagan feliz, y si no las tenía, que las busque. Puede ser cualquier actividad que le reporte buenos momentos, como un club de lectura, manualidades, deportes. Si se

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[ AUTOS ]

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Toyota Avalon Valores tradicionales.

Por: Roger Rivero rogerautom@gmail.com ¿Cómo cambiar sin que se note? Esta quizás ha sido la pregunta que más a atormentado a lo diseñadores de algunos productos de Toyota, como el Avalon. Así pasó con el hermano menor, el Camry, y no hay culpas que lanzar al fabricante, pues por encima de la cultura conservadora heredada, nada mejor que acogerse a los proverbios: “Si no está roto, no lo arregles”. Pero los consumidores se renuevan, y los amantes del Avalon no son ya los mismos que hace diez años atrás. Toyota lo reconoció, rediseñando el modelo en el 2013, dotándolo para asombro de algunos, como el primer auto del fabricante con cargador inalámbrico para teléfonos inteligentes. Este año se le han hecho algunos ajustes a la fórmula ganadora del Avalon, no dejando que quede rezagado ante sus competidores. El nuevo parachoques delantero ha sido reformado y desaparecieron los neblineros. También hay cambios en las luces delanteras y trasera, pero lo suficientemente moderados como para no molestar al comprador tradicional. En el interior como siempre, materiales y terminado de primera, con excelente espacio para todos los ocupantes, y quietud en la cabina para poder llevar conversaciones casi en susurro, con algún Indie de bajo octanaje en un sistema de 11 altavoces JBL que se ofrece como opción. Los aficionados a la tecnología quedaran bien

impresionados con el Avalon, que ahora usa en la mayoría de sus controles, la misma tecnología desarrollada para los teléfonos inteligentes que operan conmutadores táctiles capacitivos que requieren contacto sólo con la punta del dedo para realizar sus funciones. La sustitución de interruptores y botones deriva en menos partes móviles y, por lo tanto, en teoría, menos cosas que se puedan romper. Impresionados también puede que queden los compradores, por la buena cantidad de prestaciones estándar que el Avalon 2016 trae. Arranque sin llave, doble zona de climatización automática, cámara en reversa, sistema de información y entretenimiento Entune, con reconocimiento de voz, radio satélite y HD, Siri Eyes Free y pantalla de 7 pulgadas.

roja si se requiere, pero, sobre todo, para entregar una marcha sosegada rindiendo 21 millas en la ciudad y 31 en la autopista, nada mal para un auto de estas dimensiones. Los más consientes con el medio ambiente pueden optar por la opción hibrida, que alarga en 19 millas el consumo promedio en el Avalon.

La lista de opciones también es amplia, y destacan el sistema de recarga inalámbrica de celulares, techo solar, alertas de todo tipo y control crucero adaptable. Varios niveles de potencia hay disponible, dependiendo del nivel de equipamiento que son cinco en total: XLE, XLE Premium, Touring y Limited, agregando ente año el XLE Plus.

Luego de conducir un modelo Touring por una semana, es fácil advertir porque este auto continúa brindando grandes ganancias a la compañía, y es uno de los preferidos a la hora de elegir automóviles por su comodidad. Aunque a Toyota quizás no le guste mi razonamiento, siempre que pruebo un Avalon me hago la misma pregunta: ¿Para qué comprar un Lexus? En realidad, me he respondido la pregunta antes. No se trata de raciocinio si no de preferencias y ganas -o necesidadde “enseñar”. Una edición Limited como la que probamos con decenas de opciones viene con precio de $37,885. Poco posible encontrar un Lexus con similar equipamiento por ese precio. Hablando de números; el precio base del Avalon XLE es de $32,650. Un XLE Premium sube a los $37,050 y el precio base del Limited es de $40,450.

No hay cambios en el tren de poder para el 2016 y en realidad no son necesarios. Cierto que el Avalon queda por debajo de varios de sus competidores cuando miramos al número total de caballos de fuerza, pero a los amantes de este auto poco les importa cuanto demorarían en “tragarse” un cuarto de milla. Aquí es importante el refinamiento, y el V6 de este auto a 268 caballos tiene todo lo que se necesita para despegar veloz en la luz

Toyota trata de conquistar compradores fuera del sector tradicional del Avalon, dotándolo de un estilo más moderno, suspensión retocada para un manejo más sensible, y buenas opciones tecnológicas, pero quizás, lo que más influya en la decisión de compra serán valores que el Avalon ha ganado por los años de los años… comodidad, confiabilidad y quizás el mejor valor de reventa en su clase.

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[ EVENTOS ]

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CALENDARIO

BRUJULA CULTURAL, RECREATIVA Y EDUCACIONAL EL VERANO ESTÁ POR LLEGAR Y CON EL BUEN CLIMA HAY CADA MES MÁS EVENTOS AL AIRE LIBRE, ASEGÚRATE DE ESTAR AL PENDIENTE DE LAS FESTIVIDADES Y EVENTOS EN LAS CIUDADES GEMELAS. ESTA SEMANA LA BRÚJULA TRAE PARA TI LOS SIGUIENTES EVENTOS. CUANDO:

Sábado 21 de Mayo QUE:

CUANDO:

Viernes 20 de Mayo QUE:

Yoga en el techo

Nando y los Compas

La cervecería Lynlake y Minnesota Power Yoga se unen para traerte esta clase de yoga en el noche donde podrás apreciar la vista a la ciudad, ejercitarte y tomarte una chela bien fría! El costo de la clase es de $20 dolares e incluye un vaso de cereza. No te lo pierdas!!

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DÓNDE:

HORARIO:

3201 22nd Avenue South, Minneapolis, MN 55407

10:00 pm

HORARIO:

Lynlake Brewery, 2934 Lyndale Ave s, Minneapolis, MN 55408 CUANDO:

Sábado 21 de Mayo QUE:

Noche de Gala VII Ven a disfrutar de una noche de baile folklórico mexicano y además apoya a este programa de bailes tradicionales mexicanos. Bajo la dirección del Ballet Folklorico Mexico Azteca y Achtill Toka Ballet Folklorico, ven a sentir el calor de México por medio del baile. Habrá musica en vivo a cargo del Mariachi Son de Morelos, bailables y más que te recordaran de las fiestas y cultura mexicanas. Boletos entre $5-$15 disponibles en eventbrite. DÓNDE:

3611 20th Ave S (Dance Studio, Minneapolis, MN 55407 HORARIO:

6:30 pm

DÓNDE:

Azul Nightclub, 400 3rd Ave N, Minneapolis, MN 5540

CUANDO:

Viernes 20 de Mayo QUE:

Clase de Zumba para niños Trae a los más pequeños de casa a disfrutar del sabor y diversión de la zumba! Esta clase de zumba es para niños entre 6-11 años de edad!! $8 dólares por la clase! DONDE:

CM’s Fitness and Dance, 6722 Penn Ave South, Richfield, MN 55420 HORARIO:

6:00 pm a 7:00pm CUANDO:

Sabado 21 de Mayo QUE:

Noche de Parranda No te lo pierdas LosOriginalesdeSanJuan este sábado. Compra ya tu boleto de preventa Vip6127216808 DÓNDE:

El Nuevo Rodeo, 2709 E. Lake St, Minneapolis, MN 55406 HORARIO:

9:00pm.

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Pa’l Cotorreo ‘Colate’ revelará en reality show si tiene o no tiene pareja El pelado afrentoso, mantenido, indeseable, dientes del Perro de Bella y cara de Laura Bozzo, tendrá un reality show en Miami

A David Zepeda sus fans le piden que “mejor no cante”

Mario Cimarro no quiere pagar dinero a sus fans El pelado resultó ser más corriente y raspa que la iletrada Carmen Salinas, no quiere devolverles el dinero a dos clubes de fans de España, que le prestaron dinero cuando no tenía trabajo Cimarro habría pedido dinero a las integrantes de dos clubes que tiene en España; sus integrantes hicieron colectas y pidieron prestado para conseguir el dinero para su estrella, según reveló en su programa de radio la periodista Maxine

Woodside. El pedido habría sido en una mala racha que tuvo el actor, donde no tenía trabajo, sin embargo, ahora que la suerte le volvió a sonreír, no quiere saldar su deuda.

Fans del pelado papacito le piden que mejor se encuere, aunque no esté bien dotado, pero que no cante, ya que lo hace horrible que parece gallina con pipitilla como Ninel Conde Al actor David Zepeda no le va nada bien en la música, y es que a tan sólo unas horas del estrenó su tema “Hoy “, los usuarios de redes sociales manifestaron su inconformidad por el tema. Tanto así fue el “desprecio” de la canción que rápidamente se convirtió en trending topic, en donde los internautas le piden a Zepeda “que no cante”. El nuevo disco de Zepeda saldrá a la venta próximamente y tendrá varias baladas, mismas que servirán para musicalizar la telenovela “Tres veces Ana” en la que también participa el mencionado actor @davidzepeda300

Nicolás Vallejo-Nágera habló del reality show que estrenará, llamado ‘Coleteando’, y en el que dará a conocer si tiene una nueva pareja. “Será un programa donde se muestre la ciudad de Miami, muchos de sus rincones desconocidos para muchos. Recrearé situaciones que me sucedieron alguna vez, otras nuevas, pero siempre con un mensaje positivo”, dijo Colate para ‘Ventaneando’. En entrevista con Ventaneando dijo no tener novia: “Estoy solo desde hace mucho tiempo, la verdad está muy difícil, pero estoy abierto a propuestas”, dijo bromeando. Colate no reveló si en el programa aparecería su hijo Andrea Nicolás, y en cuanto a tener más hijos comentó: “Por el momento ese tema no está en mis planes”.

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[ PAL COTORREO ]

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Caitlyn Jenner quiere volver a ser Bruce Jenner La viej@ payasa, no se siente bien de mujer, solo cuando los pelados y mayates se la planchan y le soplan la nuca, ¡ahí sí está muy contenta! La payasa Caitlyn Jenner no se ha decidido todavía finalizar su transición a hombre, porque quiere cambiar nuevamente de sexo. El sitio The Wrap señaló que el padre de Kendall y Kylie Jenner podría volver a ser Bruce Jenner, pues al parecer ya no se siente cómodo con el cuerpo de Cait. La vieja se siente a gusto solamente cuando los pelados y mayates le dan piso, le soplan la nuca y ella muerde almohadas.

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Comentario de Gloria Trevi calienta a Los Tigres del Norte La vieja se refirió a la música de los pelados afrentosos como naca y corriente, y los rucos se calentaron como plancha vieja Un comentario que Gloria Trevi hizo en las audiciones del domingo en La Voz México no fue bien recibido por Los Tigres del Norte, quienes también son coaches en la quinta temporada. Según el diario El Universal, se presentó a la audición una joven llamada Valentina Batta, quien interpretó el tema Highway to hell, de AC/DC, agradando a todos.

Y para convencer a la muchacha a quedarse en su equipo la Trevi dijo: “Yo a ti no te veo, así, ‘chunta chunta’, no”, y los integrantes de Los Tigres, Jorge y Hernán se quejaron con la cantante por ser discriminadora. “La música regional mexicana, la nuestra, no se considera ‘chunta chunta’. Es nuestro trabajo, es nuestra historia”.

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[ DE INTERES ]

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deAdictoaAdicto ¿Qué hago, mi hijo está usando DROGAS?

Por Ernesto Salayandía García ernestosalayandia@gmail.com Un grito de angustia

Cuando la vi entrar a mi estudio, vi el rostro de la droga, sus líneas de expresión marcaban un rostro por demás triste, las ojeras profundas que dejaban huella de muchas noches de insomnio, la piel amarilla delataba anemia, su voz triste, apagada, expresaba depresión.- Ernesto ayúdame.- Pensé, esta pobre mujer está prendida del Crystal, después vi a su hijo con el mismo cuadro que ella.- Por favor ayúdanos, mi hijo se está muriendo por la maldita droga.- A qué edad empezó?.- A los doce años con marihuana, se ha metido de todo y actualmente está prendido del Crystal, no come, no duerme, no trabaja, ayúdame.- Ya lo anexaste?.Sí, lleva 7 internamientos, pero ya no quiere.- Vuélvelo a anexar.- No, él ya no quiere ir a un anexo, mira, no duermo, tengo que esconder mi bolsa, ya me robó todo, créemelo que me estoy muriendo en vida.- Cuántos años tienes?- 24.- y de verdad quieres parar?.- Si.- Bien, te consigo una beca en un anexo de tres meses.No, ya no quiero ir a un anexo.- Por qué?.- Porque no funcionan.- Es mentira le dije, funcionan para el que en verdad quiere cambiar, yo estuve en un anexo y voy a cumplir 17 años, gracias a Dios Limpio.- Pero he oído que Usted ayuda a muchos adictos, sin necesidad de internamiento.- Es cierto, hay muchos jóvenes limpios, hombres y mujeres, pero si quieres entrarle, debes de convertirte en mi sombra y venir todos los días a mi estudio a las 8 de la mañana en punto.- La mamá sonrió, rompiendo su tristeza.- En serio, puedes sacarlo adelante.- Le respondí, el 99.99 por ciento depende de él. Te espero el lunes.- Vale.- Y qué crees gentil lector….. Nunca llegó. Ayúdeme por favor Buenas tardes Sr. Salayandia, por este medio le envío un cordial saludo, así mismo, me permito solicitar su orientación para un caso de adicción, para lo cual le expongo lo siguiente: Ella es una joven de 22 años, consume Crystal aproximadamente hace año y medio, he buscado un lugar para poder ingresarla en el cual le brinden la ayuda necesaria en todos los aspectos y que pueda rehabilitarse y tratar su enfermedad, yo desconozco totalmente los procesos he estado leyendo y acercándome a quien pueda para que me orienten pero no sé qué hacer, le suplico me ayude, a dónde puedo recurrir, a qué lugar la puedo llevar. Estoy totalmente asustada de como la veo conforme pasa el tiempo y preocupada de qué será de ella todos los días que está fuera de casa, está cambiada totalmente, actúa como otra persona... me asusta equivocarme al llevarla a equis lugar ya que no sé dónde es lo más apropiado para llevarla. Agradezco el tiempo que tome para atender mis suplicas, con toda mi fe puesta en que Usted me orientará para encontrar el lugar más correcto y que sus consejos darán a mi mente la claridad para empezar está gran lucha. Quedo de Usted. He aprendido a escuchar con los ojos y a responder con experiencia Vivo con ellos su preocupación, de ahí vengo y les doy toda la ayuda a mi alcance, mi tiempo y mi amor, y al pasar del tiempo, el esfuerzo valió la pena, muchos de ellos, están limpios, gracias a Dios y por fortuna, recibo correos de gente muy agradecida. Mis libros ofrecen una gran cantidad de temas relacionados a mi enfermedad, hemos logrado acumular una gran variedad de artículos que sin duda alguna, son de gran utilidad para todos los que piden y necesitan ayuda, sé lo difícil que es vivir con UN DROGADICTO EN CASA, comprendo la impotencia de la familia, lo complicado que es tomar una decisión, como el anexar o no a un enfermo, la familia entra en controversia, se hace un debate y es el cuento de nunca acabar, la adicción, extermina a cualquiera, destruye la armonía del hogar y el hundimiento es cada día mas rápido, hay infinidad de razones para afirmar que el legalizar la marihuana, es una posibilidad incongruente, vendría a dañar más a los niños y jóvenes, el daño seria irreversible, no estamos preparados para la legalización, son y serán muchos los problemas, ojalá y cuando se abra el debate, escuchen a las madres de los mariguanos, escuchen también

a los mismos adictos que lo han perdido todo, que La Saliva del Diablo los tiene atrapados sin salida, muertos en vida. Hoy, estoy muy agradecido por la infinidad de servicios que se manifiestan, el mejor servicio que doy está en mi casa, con los míos y mejorando mi calidad de esposo y de padre. Gracias por leerme y más por escribirme. Sigue la huella en twitter @teo_luna Búscame en Facebook. Busca más información sobre este artículo y de mis libros.- crisiscreces.com Te recomiendo la siguiente liga: https://www.youtube.com/watch?v=qckPFJWZJcA

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Redacción Vida y Sabor

De antojos

[ LUCES, CAMARA, ACCION ]

Lo que dicen de tu salud

¿Siempre te antojas de dulces en la tarde?, ¿no te explicas por qué a veces sientes unas ganas enormes de comer papas fritas? Estos antojos tienen una razón y pueden darte pistas sobre qué nutrientes te hacen falta. Si se te antoja chocolate... Esto puede indicar que te hace falta magnesio, un mineral clave en nuestros huesos y dientes que también ayuda a mantener sanos los músculos y nervios. Los niveles de magnesio pueden bajar en las dos últimas semanas de tu ciclo menstrual, así que tus antojos de chocolate también pueden deberse a que tu periodo está por llegar. Igualmente, tomar mucho té o café puede bajar los niveles de magnesio, según dijo aThe Guardian la nutricionista Nicola Lowe. Si en vez de chocolate buscas una opción más saludable, puedes reemplazarlo por frutos secos como maní, nueces o almendras. Si se te antoja azúcar o cualquier cosa dulce... También puede ser un indicio de bajos niveles de magnesio. Igualmente, es posible que sea indicador de deficiencia de cromo, un componente que ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Correr por algo dulce puede ser contraproducente, pues puedes causar una montaña rusa de azúcar en tu sangre, lo que ocasionará más antojos, según aclara el portal Clare2. Así que cambia el azúcar procesado por fruta u otros alimentos con altos niveles de cromo, como frutos secos, cereales integrales, y verduras como la espinaca o el brócoli. Si se te antojan cosas saladas... Antojos de crispetas o papas fritas pueden indicar altos niveles de estrés. La textura crocante de estos alimentos puede ayudar a reducir la ansiedad, según declara a Harper’s Bazaar Joseph Colella, autor del libro ‘The Appetite Solution’. Antes de comprar un paquete de papas, intenta respirar profundamente o meditar un rato. Un estudio de la Universidad de Utah concluyó que estas medidas pueden ayudarte a reducir el estrés y disminuir tus antojos a la mitad. Si se te antoja pan u otros alimentos altos en carbohidratos... Esto puede indicar que te hace falta triptófano, un aminoácido que es fundamental para procesar las sustancias químicas en el cerebro encargadas del sueño y del placer. Bajos niveles de triptófano pueden ocasionar ansiedad, tristeza y problemas para dormir. Si este es tu caso, reemplaza el pan por proteínas como pescado, carne, huevos y lácteos. Si se te antojan carnes... Las ganas de una hamburguesa o un gran pedazo de carne pueden indicar que te hace falta hierro o zinc. El zinc es clave para la buena división celular y el sistema inmunológico, así que puedes ser más propensa a enfermedades si te hace falta este componente. Si no quieres consumir carne roja para calmar este antojo, prueba con pescado, lentejas o espinaca.

Si se te antoja queso... Es probable que tengas bajos niveles de calcio o vitamina D. El calcio es fundamental para los huesos y dientes, así como para el buen funcionamiento de nervios y músculos. También puede ser un indicador de que te hacen falta ácidos grasos. Versiones bajas en grasa de queso y yogurt, aguacate, salmón y frutos secos pueden ayudarte a calmar el antojo de forma más sana.

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[ SABÍAS QUE... ]

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Sabías Que...

Argentina

Redacción Vida y Sabor La palabra “gaucho” tiene su origen en aquellos hombres que eran ágiles criadores de ganado y poseían grandes habilidades en fuerza y velocidad. Si estás deseando viajar al país del tango, debes saber estas curiosidades sobre Argentina que probablemente desconocías, y que pueden cambiar tu visión de este hermoso país. Coge el pasaporte que arrancamos. Geografía, historia gastronomía y tradición se reúnen en una serie de hechos y datos curiosos como pocos. 1. Argentina también fue Perú Así es. Durante el dominio español en tierras argentinas, la parte norte pertenecía al Virreinato de Perú para convertirse, tiempo después, en el Virreinato del río de la Plata y formar la actual Argentina. 2. El nombre del país es de origen íbero El nombre de Argentina proviene de cuando los íberos portugueses y españoles se dieron cuenta que en aquel país había mucha plata, argentum en latín, y decidieron darle un nombre que hiciera honor a ese hecho. 3. Muchos golpes de estado para ser un país desarrollado Es extraño al tratarse de un país desarrollado, durante el siglo XX, hubo 6 golpes de estado en los años 1930, 1943, 1955, 1962, 1966 y 1976 al punto de colocarse al nivel de algunas naciones africanas. 4. Récord de presidentes de gobierno Durante el año 2001, junto la crisis financiera del país y la llegada del Corralito, Argentina tuvo el curioso honor de que se sucedieran en el cargo de presidentes de gobierno 5 personas durante un tiempo de tan solo 13 días.

5. El origen de la palabra gaucho En algunos ámbitos como en el fútbol a los jugadores hábiles se les denomina gauchos. Pues bien, el origen de esta palabra tiene lugar en aquellos hombres que eran ágiles criadores de ganado y tenían sendas habilidades de velocidad y fuerza. 6. El tango y el lunfardo Aunque el tango es argentino, no hay que olvidar que tiene origen lunfardo que no es otra cosa que una jerga que se formó como consecuencia de mezclar palabras y términos italianos, quechuas y otras palabras de origen indígena, es una de esas curiosidades sobre Argentina que jamás creerías. 7. Argentina, el rey del turismo Es cierto que hay países como Brasil que son visitados por millones de turistas, sin embargo, Argentina se lleva el oro en este terreno siendo el país de América del Sur que más turistas recibe al año. 8. Uno de los mejores vinos Francia o España son conocidos por sus buenos vinos, pero hay que irse hasta Argentina para conocer lo que para muchos es el mejor vino del mundo. Una tradición la de la uva que está muy arraigada en el país de la plata. 9. La calle más ancha del planeta Nada tiene que envidiar a países con grandes urbes como Estados Unidos o China ya que la avenida más grande del mundo está en Argentina con casi 200 metros de ancho. 10. Y… el dinosaurio más grande también es suyo ¿Te gusta Jurassic Park? Pues seguro que lo que no cuentan es el dinosaurio más grande del planeta es argentino y mide unos 40 metros de alto y unos 18 de ancho. Su nombre es Argentinosaurio y fue encontrado en Neuquén.

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[ HOROSCOPO ]

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Por El Brujo del Tarot | 612.964.1232

ARIES Del 20 de Marzo al 18 de Abril.

La casa podría parecer más bien vacía hoy, ya que la mayoría de los otros miembros de tu familia probablemente no estén. Este es, sin embargo, un buen momento para que te encargues de algunos proyectos propios que has estado posponiendo.

TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo.

Puede ser que alguien cercano a ti no se sienta muy bien, y puedes sentir la necesidad de permanecer cerca y cuidar de esta persona.

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio.

Una meta en la que puedes haber estado trabajando durante mucho tiempo todavía puede parecer muy lejana en estos momentos. Por lo tanto, hoy podrías encontrarte renunciando a ella.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio.

Un miembro de tu familia puede estar teniendo problemas, por lo que podrías considerar quedarte en casa con el fin de ayudarle a superar todo. Sin embargo, tienes responsabilidades profesionales que necesitas cumplir.

LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto.

Una preocupación importante en tu carrera podría requerir mucho esfuerzo por tu parte hoy con el fin de permitirte avanzar en lo que sea que estés tratando de lograr.

VIRGO

Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre.

Un viaje que te querías tomar puede tener que ser pospuesto, probablemente por razones financieras. Querrás hacer el viaje en compañía de alguien que está en apuros económicos en estos momentos.

LIBRA Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

La necesidad de completar una tarea importante podría hacerte reunir un nivel mucho más elevado de autocontrol del acostumbrado.

ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre.

Un socio de negocios o una pareja romántica podrían tener un estado de ánimo bastante bipolar hoy. Probablemente van a pasar mucho tiempo juntos y durante el transcurso del día, tal podría saltar entre el entusiasmo y la melancolía.

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

Por lo general, tiendes a tener bastante ingenio en lo que al trabajo se refiere, pero hoy puedes sentir que la fuente de la innovación se ha secado totalmente. No importa cuánto te esfuerces, probablemente no serás capaz de pensar en ninguna idea nueva.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero.

Puede que hoy te enfrentes a una crisis de valores. Una persona que te importa podría necesitar que hicieras algo por ella que no sientes comodidad haciendo, y esto podría ponerte en una situación difícil.

ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero.

Hoy te puedes sentir un poco triste sin saber por qué, y podrías pasar mucho tiempo tratando de encontrar una razón. Probablemente no hay ningún motivo concreto.

PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo.

Un amigo cercano o una pareja a quien no has visto en mucho tiempo, finalmente podría hacer arreglos para verte. Por lo tanto, podrías pasar gran parte del día en un gran estado de ánimo, esperando el encuentro.

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[ DE INTERES ]

En pareja

Redacción Vida y Sabor

La relación se acabo

Darte cuenta de que tu relación se ha convertido en algo perjudicial, no es fácil de reconocer ni de asimilar,pero hay síntomas que debes considerar como inequívocos. No importa el tiempo que lleves en pareja, para sentir que las cosas fallan y que no hay entendimiento, que mucho de lo que esperas en una relación no existe entre ustedes, no es necesario pasar cinco años con alguien. Esto puede ocurrir al mes de haber comenzado o mucho después. Lo importante es hacer algo al respecto para no quedarte anclada.

#4 Sientes que la exigencia es muy alta De algún modo, tu pareja parece estar siempre desconforme contigo. Cuando no te pide una cosa, es la otra. Y en este sentido, vale la pena aclarar que no es igual que te diga “me gustaría que no utilizaras cierto ambientador” a decirte “estás obesa”. A lo que me refiero es que, pretende que lleves a cabo cambios muy drásticos en tu vida, cuando en realidad te conoció tal y como eres hoy en día.

#1 Él espera que tú siempre estés bien Si bien no eres una persona que decae fácilmente, cuando algo te ocurre -ya sea con respecto a tu estado de ánimo o salud-tu pareja, en lugar de apoyarte, te reclama y hasta te hace sentir culpable. En cambio, cuando es al revés, tú siempre estás incondicional para tenderle la mano. Pero que solo cuando atraviesas buenos momentos y te sientes feliz, él se queda a tu lado.

#5 No eres tú Esta es otra señal de que tu relación de pareja no da para más, te hace mal. Por ejemplo, te das cuenta de que, en los momentos en que no están juntos, te comportas de una forma mucho más natural, relajada y despreocupada; sin embargo, cuando estás con él, sientes que tienes que cuidarte en muchas cosas, es como si estuvieras actuando.

#2 Ambos imaginan un mañana distinto Esto ocurre con frecuencia cuando hay un desgaste en la pareja, se piensa que cuando la situación cambie, entonces todo estará bien. Por ejemplo, se ponen expectativas del tipo “cuando nos mudemos a vivir juntos, seguro que ya no habrá discusiones” o “cuando tengamos un hijo, estaremos más unidos”. Es probable que nada de eso suceda. Si el momento presente no te satisface, entonces nada lo hará luego. No se trata de la situación, sino de la persona y de qué te aporta como tal. #3 Tu autoestima va en decadencia Tu autovaloración se ha resentido, te sientes frustrada, indignada, no merecedora, y crees que es a causa del trato que recibes de tu pareja. Definitivamente, esa relación no solo es tóxica, sino que deberías ponerle fin antes de que termines sintiéndote peor o anulada como persona.

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