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Ilustraciónes de Pablo Stanley

[ LATINO COMMUNICATIONS NETWORK ] [ SEMANA DEL 26 DE ENERO AL 1 DE FEBRERO DE 2018 > AÑO X > NO. 707 ] [ MINNEAPOLIS • SAINT PAUL ] [ PUBLICACION GRATUITA ]

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Edición No. 707 »» Semana del 26 de Enero al 1 de Febrero de 2018

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[ ABRE EL GOBIERNO SIN DACA ]

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Abre el Gobierno sin DACA

El tiempo es ahora para garantizar la protección de los DREAMers Después de tres días de un cierre parcial del gobierno de los EE. UU., el líder de la minoría del Senado, Chuck Schumer y el presidente Donald Trump llegaron a un acuerdo para continuar las operaciones de la nación. Pocas horas antes de que el gobierno cerrara, el Senador Schumer le había ofrecido al presidente Trump fondos parciales para su prometido muro a lo largo de la frontera con México a cambio de concesiones en el programa de Consideracion de Accion Diferida para los Llegados en la Infancia (DACA).

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rump inicialmente aceptó el acuerdo, dijo Schumer, antes de cambiar el curso y rechazar los parámetros unas horas más tarde. El Senador Schumer había ofrecido fondos en la pared a cambio de protección para los destinatarios de DACA, los casi 700,000 inmigrantes no autorizados que fueron traídos a los EE. UU. como menores de edad y están protegidos de la deportación bajo el programa. El futuro de DACA continua incierto hasta principios de Febrero luego del acuerdo.

en peligro de ser deportados si su protección expira. El primer grupo afectado pierde su protección en marzo.

El presidente Trump finalizó el programa el pasado septiembre después de que nueve estados conservadores amenazaron con demandarlo. El presidente Trump le pidió al Congreso que buscara una solución pero continúan en negociaciones. La realidad es que los “Dreamers,” (Inmigrantes que cualifican para el DREAM ACT o DACA) están

También aún se espera una demanda legal por fallo del proceso en que se eliminó DACA que puede demorar el impacto a estos jóvenes. Ese caso, presentado por un grupo de defensores de los inmigrantes y funcionarios demócratas locales y estatales, alega que la Casa Blanca actuó de manera incorrecta y no siguió los procedimientos

legales necesarios para eliminar a DACA. Un juez de California estuvo de acuerdo y emitió una orden judicial a nivel nacional a principios de este mes, lo que provocó que muchos postularan para renovar sus beneficios por última vez.

La administración de Trump planea apelar la decisión, y también ha tomado la rara medida de pedirle a la Corte Suprema que resuelva la apelación antes de que la decisión del tribunal de circuito baje. Si el Tribunal

Supremo está de acuerdo, podría retrasar aún más las posibles deportaciones de los beneficiarios porque la medida cautelar permanecerá vigente hasta que se tome una decisión.

El Immigrant Law Center de Minnesota (ILCM) recalca que el acuerdo del Congreso no aseguró la protección para Dreamers. lo que el 86 por ciento de los estadounidenses, incluido el 79 por ciento de los republicanos, quieren. Tampoco aseguróun presupuesto a

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[ ABRE EL GOBIERNO SIN DACA ] largo plazo para otras necesidades críticas, solo otra extensión de tres semanas que nadie realmente quiere.

John Keller, el director ejecutivo de ILCM expresa su desafío, "En Minnesota, no dejamos que un pie de nieve nos detenga, cuando sopla y nieva, seguimos paleando. No vamos a permitir que un voto negativo en DC nos detenga, seguiremos luchando, seguiremos llamando y seguiremos adelante." ILCM provee recursos legales y representación para estos Dreamers en Minnesota. Ellos evocan que los Dreamers les enseñan a nuestros hijos y cuidan a los miembros de nuestra familia. También son líderes en nuestras empresas y valientes miembros de nuestro ejército. De acuerdo a ILCM, cada día que pasa, otros 122 Dreamers pierden la protección DACA y sus permisos de trabajo. Comenzando muy pronto, 1,200 Dreamers perderán su protección todos los días, perderán sus trabajos y enfrentarán la deportación a países que nunca conocieron.

Todos los días, el cierre continúa sin una solución que ayude a los Soñadores, sus familias, sus comunidades y la economía.

"Este es un desastre nacional, no un desastre natural", dijo Keller. "Este desastre está hecho por políticos, y puede ser revertido por acción política. Tenemos que seguir llamando a todos los Senadores y Representantes para que se lo digan nuevamente: soy uno de los 86 por ciento de todos los estadounidenses que desean protección legislativa para los Dreamers ".

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ILCM hace un llamado a todos en Minnesota para que contacten a cada miembro y senador del Congreso de Minnesota y les digan que proteger Dreamers es una prioridad y también que quieren que ellos pasen la legislación del DREAM Act como su prioridad.

Senadora Patricia Torres Ray, Senadora Melisa López Franzen, Senador Tom Bakk, Senador John Hoffman, Senadora Melissa Halvorson Wiklund, Senador Scott Dibble, Senadora Kari Dziedzic, Senadora Carolyn Laine, Senador Richard Cohen, Senadora Christine A. Eaton, Senador Erik Simonson, Senador Jim Carlson,

Mientras el Congreso de esta nación considera la legislación para resolver permanentemente el estado legal de estos jóvenes estadounidenses, que han vivido en los Estados Unidos la mayor parte de sus vidas, una delegación de legisladores demócratas estatales les envió una carta a los congresistas que representan a Minnesota recordándoles que hay 7,116 jóvenes en este estado a punto de perder su protección DACA. La carta fue firmada por los siguientes legisladores:

Senador John Marty, Senador Jeff Hayden, Senador Chuck Wiger, Senador Tony Loury, Senador Matt Little, Senadora Sandy Pappas, Senador Jerry Newton, Senador Matthew Klein, Senadora Susan Lawson Kent.

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constituyentes, y queremos expresar nuestro apoyo total por una resolución que permita a estos jóvenes solicitar el estatus legal permanente.”

DACA, se estableció en 2012 por el presidente Obama para permitir que jovenes indocumentados que llegaron como menores de edad tengan la oportunidad de permanecer en este país. Muchos de estos jovenes hablan inglés como su idioma principal, han asistido a escuelas de los EE. UU. durante toda su vida y orgullosamente llaman hogar a los Estados Unidos. Este es su país.

Al observar las negociaciones que tienen lugar en Washington, los demócratas que firmaron la carta afirman, “Estamos consternados al ver que las vidas de estos niños han sido utilizadas como un peón político para negociar otros acuerdos, lo que pone en riesgo el resultado de esta legislación. Esto no es justo.”

Mantienen, “Estamos frustrados de ver la falta de voluntad en el Congreso para mover una verdadera propuesta bipartidista, libre de píldoras venenosas que descarrilarán su progreso. Vemos que el presidente Trump mantiene el proceso como rehén, actuando como si él fuera el último decisorio.”

El Congreso podría aprobar legislación que sea a prueba de ser vetado por el presidente y resolver el problema. Después de todo, casi el 70% de los republicanos registrados y casi el 85% de los demócratas registrados respaldan la protección permanente de los destinatarios de DACA. Muchos funcionarios electos también han Continúa página 6

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e t í u ¡Aq ! s o m a l g e r r a

n ó i c a r g i Inm s e r a i l i m a f s o t n Asu s e l a n i m i r C s o t n Asu a t o r r a c Ban

expresado un fuerte apoyo y reclaman que ahora es el momento de mostrar resultados y comprometerse por completo a aprobar una legislación que les permita a estos jóvenes permanecer permanentemente en el país.

incluidos General Mills, Target, Best Buy, 3M, Medtronic, EcoLab y la Cámara de Comercio, se unen para pedirle que resuelvan este problema. La delegación estatal se compromete a respaldar el apoyo de los Congresistas para resolver este dilema y guiar a esta Nación en la dirección correcta.

La delegación bipartidista del Este periódico se une a pedir que los Congreso de Este fa n i a is a demócratas y los Minnesota está republicanos trabajen bien posicionada juntos para aumentar para dirigir Pass the dream act este esfuerzo el bipartidismo a fin de impulsar una y resolver la situación para casi legislación que brinde esperanza a la Nación y resuelva el estado un millón de jóvenes. En un momento de muchos jóvenes estadounidenses. Es lo de escasez histórica de personal, la moralmente correcto por hacer. comunidad empresarial de Minnesota,

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▶▶▶ Esta semana...

Llamamiento por la Unidad Pan-Latino

Los Convenencieros de Trump están cercando a Puerto Rico (Parte 2)

¿Por qué la mayoría de los latinos no se unen detrás de una causa común que nos afecta? ¿Dónde estamos los latinos en asuntos como Puerto Rico?

Nuestra comunidad colectiva latina, tanto nacional como estatal, como en Minnesota, históricamente ha permanecido fundamentalmente inactiva a los llamados de acción panlatina. Guatemala, El Salvador, Inmigración, los Soñadores o DACA, el Muro, Bolivia, Venezuela son algunos de las crisis que no hemos apoyado completamente. Y ahora tenemos la crisis en Puerto Rico. Es tiempo de apoyar y ser parte de una activación conmovedora tras una acción colectiva con el Pan-Latinismo (Nacionalismo Latino) Por Sebastián (Sam) Hernández Parte 2 Los poderes Blancos de Minnesota han identificado, históricamente (como todas las demás partes de esta nación) a quienes considera líderes "latinos". Me identificaron a mí hace

años. Puede que no sea un líder latino.

La mayoría de nosotros así identificados somos graduados universitarios in-

volucrados en toda clase de profesiones especializadas. La mayoría de nosotros trabajamos para empleadores/empre-

sas blancas. Les hemos demostrado que podemos servir excelentemente a su agenda. Es por eso que nos llaman Continúa página 9

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Llamamiento por la Unidad Pan-Latino.. (Continuación de página 7)

“Líderes” Latinos.

Es posible que solo seamos considerados "burgueses latinos", los latinos de la clase media, que sirven a la causa blanca pero no necesariamente a la causa latina. Registramos un alto nivel de integración y asimilación, mucho más que "El Pueblo" — nuestra población dominantemente consiste principalmente en Latinos de bajos ingresos y con menos educación.

También tenemos un alto nivel de salir de "El Pueblo" a "mejores lugares".

Con demasiada frecuencia también podemos olvidar de dónde venimos y quiénes somos. Los empleadores blancos y / o las organizaciones de poder pagan nuestros salarios y nos atenemos a su voluntad y políticas.

Muchos de nuestros proyectos sin fines de lucro, pequeñas empresas, consejos latinos, organizaciones y comités con título son financiados por dinero blanco y nosotros primero servimos su agenda antes de ver las necesidades de "El Pueblo". Aunque los Blancos nos vean como líderes Latinos, esto no quiere decir que el pueblo también nos vea con ese título.

Malcolm X, en parte, dijo esto sobre la burguesía negra, que un verdadero líder es aquel que gana y que por su trabajo merece de los seguidores que disfruta. Los verdaderos seguidores son otorgados por ellos mismos. Se identifican con los líderes por sus propias emociones personales, lógica y elecciones. Como tal, un líder latino debe mantener una relación verdadera, personal y periódica con “el pueblo” y los líderes de ese pueblo. Esos son los "compadres" populares y altamente respetados, o de confianza, que han mostrado un servicio constante y regular a la comunidad del pueblo.

Son clave para determinar si somos o no somos "líderes latinos". Un líder latino válido le ha mostrado a "El Pueblo" que puede haberlos dejado, pero no han sido olvidados ni abandonados; que son los primeros o al menos iguales a sus hermanos Blancos.

Soy lo suficientemente mayor y fui

cívicamente activo en mis veinte y treinta años de edad para haber conocido y a veces servido bajo grandes líderes latinos del Movimiento Chicano. Personas como López Reies Tijerina, César Chávez, Rodolfo "Corky" Gonzales y Héctor P. García por nombrar algunos. Pude ver que estas personas, independientemente de su posición, habían conservado su "Espíritu de Pueblo". Ellos entendieron el idioma del "Pueblo" y les hicieron saber primero que eran "raza", o personas normales; que su lado latino no su lado blanco, se mostraría para siempre. Uno es un verdadero líder latino solo cuando "El Pueblo" lo dice.

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Es nuestra responsabilidad hacer lo más posible para nuestros hermanos latinos. Cuando Trump llamó a los mexicanos violadores, narcotraficantes y criminales, personas como Lin Miranda, Ricky Martin, Pitbull, Juanes y Mana, entre otros, fueron los primeros en hablar. Los latinos que hablaron son de Puerto Rico, Colombia, Cuba, Chile, España y México.

En junio de 2015, la respuesta latina a los comentarios de Trump fue decepcionante. Necesitamos tener una voz colectiva más fuerte para Puerto Rico así como para otras causas. Únete a nosotros en la causa de Puerto Rico. Únete a nosotros porque siempre han estado allí, o porque van a empezar a hacerlo hoy.

Sé de un verdadero líder latino personalmente. Él es Francisco González. Él trabaja en la Universidad de Minnesota (Francisco.Gonzalez@Mpls. k12.mn.us). Él es Puertorriqueño muy activo en las causas latinas. La crisis de Puerto Rico lo ha golpeado fuerte. A lo que le lastima a un hermano nos hace daño a todos. ¡Únetenos a nosotros! !Pro-actívate!

Si están listos, comuníquense con Sam Hernández (stanohernandez@ aol.com), y con Francisco González u otras personas que conozcan que ya están ayudando activamente a la causa puertorriqueña. Gracias.

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Temporada de impuestos

Mueller busca interrogar a Trump

Decida si va a presentarlos y cómo hacerlo

Sobre su destitución del exdirector del FBI

Por Eli Watkins, Amanda Wills, CNN

Por Consejo tributario del IRS 2018-7SP

se preparan para presentar sus impuestos:

A

• Quién debe presentar. En la mayoría de los casos, los ingresos, el estado civil tributario y la edad determinan si un contribuyente debe presentar una declaración de impuestos. Se pueden aplicar otras reglas si el contribuyente trabaja por cuenta propia o si es dependiente de otra persona. Por ejemplo, si un con-

medida que las personas se preparan para presentar sus impuestos, hay cosas que considerar.

Querrán determinar si necesitan presentar y la mejor manera de hacerlo.

Aquí hay tres cosas que las personas deben tener en cuenta a medida que

tribuyente es soltero y menor de 65 años, debe presentar una declaración si su ingreso fue de al menos $10,400. Hay otras instancias en las que un contribuyente debe presentar una declaración. Vaya a IRS.gov/ filing y luego haga clic en “español” para obtener más información.

E

l fiscal especial Robert Mueller está buscando entrevistar al presidente Donald Trump sobre su destitución del exdirector del FBI James Comey y su ex asesor de seguridad nacional Michael Flynn, informó el Washington Post el martes.

• Presentación para obtener un reembolso. Aunque un contribuyente no tenga que presentar una

Citando a dos personas familiarizadas con los planes de Mueller, el Post dijo que el fiscal especial está tratando de preguntarle a Trump sobre las decisiones que llevaron a expulsar a Flynn como asesor de seguridad nacional en febrero y a James Comey como director del FBI en mayo del

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Obituario para Dario Menanteau Venerable sociólogo, profesor y poeta

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Darío tuvo una carrera larga y dis-

tinguida, como profesor de Sociología y director del Centro de Sociología Rural y Análisis Comunitario en la Universidad de Minnesota.

Jubiló en el 2014 después de 50 años de servicio y se le obsequió el título honorífico de Profesor Emeritus. Darío fue Cónsul Honorario de Chile en Minnesota y consultor de la OEA. Fue profesor adjunto en las Universidades de St. Thomas y Hamline. Tambien trabajó como profesor en la Universidad Austral de Valdivia, Chile, donde fue nombrado “Profesor Extraordianario.”

T:5.07”

l Dr. Darío Menanteau, devoto esposo, padre, abuelito, tío, hermano, profesor, autor, mentor, colega y poeta, falleció el 11 de enero del 2018 rodeado por su familia. Nacido en San Fernando, Chile el 28/12/1937, Darío se graduó en la Universidad de Chile de Periodismo y en la Universidad Católica de Chile de Sociología. Con una beca de la Fundación Fulbright, viajó a la Universidad de New Hampshire para hacer una Maestría y empezó su Doctorado en Sociología en Cornell. Terminó su Doctorado en la Universidad de Minnesota en 1967, dónde también conoció a su esposa, Diana.

DOESN’T HAVE TO BE A DREAM.

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Temporada de impuestos... (Continuación de página 10)

Mueller busca interrogar a Trump... (Continuación de página 10)

comentarle al Post, al igual que dos abogados de Trump.

declaración, debe presentar una declaración de impuestos si es elegible recibir dinero de vuelta. Si un contribuyente responde "sí" a alguna de estas preguntas, es posible que se le deba un reembolso: o ¿Mi empleador retuvo impuestos federales de mi sueldo? o ¿Realicé pagos de impuestos estimados? o ¿Pagué demás el año pasado y lo apliqué al impuesto de este año?

• Contribuyentes pueden presentar gratuitamente. Únase a los millones de estadounidenses que presentan de manera segura sus impuestos y ahorran dinero usando Free File del IRS. El setenta por ciento de los contribuyentes de la nación son elegibles para Free File del IRS. Los socios comerciales del IRS ofrecen software de marca libre de costo a aproximadamente 100 millones de individuos y familias con ingresos de $66,000 o menos. Los contribuyentes que ganaron más pueden usar los formularios interactivos de Free File. Esta opción permite a los contribuyentes completar los formularios del IRS electrónicamente. Es mejor para aquellos que están acostumbrados a preparar sus propios impuestos.

Las instrucciones para los Formularios 1040, 1040A o 1040EZ enumeran los requisitos de presentación de impuestos. Los contribuyentes también pueden usar la herramienta Asistente Tributario Interactivo en IRS.gov para responder muchas preguntas sobre impuestos. Deben buscar "¿Debo presentar una declaración?" en los temas generales.

Todos los contribuyentes deben conservar una copia de su declaración de impuestos.

Los contribuyentes que usan un producto de software por primera vez pueden necesitar su monto de Ingreso Bruto Ajustado de su declaración de impuestos del año anterior para verificar su identidad. Los contribuyentes pueden obtener más información acerca de cómo verificar su identidad y firmar electrónicamente las declaraciones de impuestos en Verifique su declaración de impuestos después de presentar electrónicamente.

Más información: • Publicación 17, El impuesto federal sobre los ingresos • Publicación 501, Exenciones, deducción estándar e información de presentación

año pasado.

para seguir adelante.

Las fuentes le dijeron al Post que el equipo legal de Trump ha resuelto los términos que podría presentar al asesor especial "tan pronto como la próxima semana" y que el equipo espera contar con el testimonio de Trump solo parcialmente a través de una entrevista cara a cara, y que otras respuestas llegarían a través de una declaración escrita.

"Miren, como hemos dicho probablemente todos los días de este año, desde que estamos aquí, cooperaremos plenamente con el asesor especial y continuaremos haciéndolo durante todo el proceso", dijo Sanders a los periodistas el martes.

El informe sobre el cuestionamiento potencialmente inminente al presidente se produjo el mismo día en que surgió la noticia de que el fiscal general Jeff Sessions y el ex director del FBI James Comey habían hablado con investigadores del fiscal especial.

La secretaria de prensa de la Casa Blanca, Sarah Sanders, dijo que la Casa Blanca es "totalmente cooperativa" con Mueller, pero cree que el pueblo estadounidense está listo

"No vamos a comentar quién puede o no ser entrevistado en ningún momento", agregó. "Vamos a seguir cooperando plenamente con el proceso".

Sanders agregó: "Francamente, en esta administración, lo hemos dicho una y otra vez antes, no hubo colusión y no hay nada. Estamos listos para seguir adelante. Claramente los estadounidenses también lo están".

Peter Carr, el portavoz del Departamento de Justicia para la investigación del fiscal especial se negó a

Flynn dejó la Casa Blanca en febrero de 2017 en medio de informes que había engañado al vicepresidente Mike Pence sobre sus conversaciones con Sergey Kislyak, que era el embajador ruso en EE.UU. en ese momento.

Flynn se declaró culpable en diciembre de mentir al FBI sobre las conversaciones con Kislyak y reveló que estaba cooperando con la investigación dirigida por Mueller.

Comey fue despedido a principios de mayo, y poco después de su expulsión se hizo público que había enviado memorandos en la misma etapa de las reuniones con el presidente, donde dijo que Trump le pidió que abandonara una investigación sobre Flynn.

Comey dijo más tarde que creía que había sido despedido para afectar la investigación sobre la posible coordinación entre los allegados de Trump y Rusia para influir en las elecciones de 2016.

Trump negó haber hecho la solicitud, y mientras aumentaban las especulaciones sobre si esas conversaciones y otras llamadas informadas de Trump y la Casa Blanca para influir en la investigación de Rusia constituían una obstrucción de la justicia, un abogado de Trump dijo a fines del año pasado que el presidente, por la naturaleza del cargo, no podía obstruir la justicia.

Obituario para Dario Menanteau ... (Continuación de página 11)

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impacto que tuvo para innumerables familiares, amigos, colegas, y estudiantes hará que su espíritu viva para siempre.

Una bendición y encuentro se darán el día viernes, 2 de marzo, 5-7pm, en la Iglesia Sagrado

Sus hijos le agradecen por su amor y apoyo constante. Él fue nuestro primer profesor y guía. El

“Si no escalas la montaña jamás podrás disfrutar el paisaje.” – Pablo Neruda

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OPEN 11 de noviembre de 2017– ABIERTO 18 de marzo de 2018 Adiós Utopia: Dreams and Deceptions in Cuban Art Since 1950 is a project conceived by the Cisneros Fontanals Fundación Para Las Artes (CIFO Europa) and the Cisneros Fontanals Arts Foundation, CIFO USA; and curated by Gerardo Mosquera, René Francisco Rodríguez, and Elsa Vega. The exhibition is organized in partnership with the Museum of Fine Arts, Houston, and the Walker Art Center, Minneapolis.

The exhibition is made possible in part by a major grant from the National Endowment for the Humanities: Exploring the human endeavor.

Major support for the exhibition is provided by the Ford Foundation, the Diane and Bruce Halle Foundation, and the Andy Warhol Foundation for the Visual Arts. This project is supported in part by an award from the National Endowment for the Arts. Additional generous support is provided by Ella Fontanals-Cisneros.

The Walker Art Center’s presentation is sponsored by

Additional support for the Walker’s presentation is generously provided by Ellen and Jan Breyer, Monica and David Nassif, Donna and Jim Pohlad, Robert and Rebecca Pohlad, Annette and John Whaley, and Audrey and Zygi Wilf.

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Desapariciones de periodistas en México deben terminar Corrupción que socava la sociedad A través del gobierno mexicano, su constitución protege la libertad de expresión y la libertad de prensa, mientras que hay evidencia de que hay más de 100 trabajadores de los medios muertos o desaparecidos desde el 2011

hay más de 100 casos de periodistas que han sido asesinados debido a su trabajo. Es crucial poner fin a esta epidemia a gran escala y guiar al gobierno de México en una dirección opuesta a la corrupción.

Estos crímenes quedan sin castigo.

Según el Índice Mundial de Libertad de Prensa de 2017, estos casos están impunes y la corrupción generalizada de México representa la impunidad.

periodistas fueron encarcelados. Los periodistas que investigan y cuestionan los intereses de los líderes políticos o del crimen organizado son atacados, perseguidos y asesinados.

ebs

W Recientemente, México ha sido cono- Este tipo de problema cuestiona la nas i propios El número de asesinatos y desapari- cido por la violencia del narcotráfico, seguridad nacional de sus g se Pa la cor- | Di ciones contra periodistas está empe- el asesinato de miles de civiles, se- ciudadanos. Según la| ONU, ía co que g ralentiza orando. Los registros muestran que cuestros; que expone a la sociedad rupción es un idelito raf el presió f á y el desarrollo entre las tierras de los carteles de la mexicana a la falta de impunidad. crecimiento to m Gr económico o o F | yIlas ñ Pag sostenible, socava la democracia droga, México sigue siendo el país más Según Nubia Nieto, en 2006 el ex | e s s | b i e n ó legales, y viola los dereletal para los medios de comunicación presidente mexicano Felipe Calderón Por Arianna Valenzuela | D restructuras ico sW D esihumanos. f a a á í n disminuir el chos del hemisferio occidental. Los produc- lanzó un nuevo plan para p r i f a | a m í g G I f r a o P l país ha hecho un esfuerzo para tores de drogas se alían con los políti- narcotráfico. eñ s de| 50,000o La| respuesta gra mpres toÉlgenvióemás s b o i o cos para recibir una protección garantropas. del presidente Enrique t F c hacer cumplir la ley y proteger | D es: |"Como | Fo ciudadano, | I P as W Gráfi Peña a Nieto n í s estas libertades, pero numer- tizada ante la ley. Los periodistas que n f b i ó i el La guerra acompartoiel e de los co | n g s o r ó con contra las drogas ha matdeseo de justicia a e W g ñ P osos casos de desapariciones y ases- investigan temas relacionados s pr as | a 28,000Dpersonas. to2017, periodistas | ise áfi nivel político Solo pre yglosinciudadanos. oen Im rComo o ado inatos de periodistas solo demuestran crimen organizado|o el F m ía G | c I f i a | f a o P a s inmediatamente ponen sus vidas en 26 periodistas fueron asesinados, inpresidente de la República, puedo | á r la falta de protección del gobierno fí | eb a bs y 8 cafirmar Gr og ión ciudadanos iseñ conofirmeza r o e yW algunos han sido ejecutados cluidos 4 eperiodistas que actuaremos s t mp g D o s I mismo. Según el Death Watch del In- peligro i W a o | r ñ f F | s t e p n á y determinación a inhumana. asistentes de medios. para detener y castiis stituto Internacional de Prensa (IPI), Im Fo Gr188 ina De hecho, agide maneraD afí ebs n |

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r | P s | Pag iseño a | n | í b og esió inas W ráfico ó f e | o t i r a s c p o W D r i e o F G | g Im fía as ic ag pr | o f a o P ráf a n | t m í á i r ñ G I f n Fo o | | Dise ebs Pag ño Gr ogra sió tog s | c e eño n | i o W | b s r f F i e | I s t e p á ó a o s D a | o W r i i m í s c n I F s f i s b G i D a | re ión as We ráf fía | ina s | gr c Pag iseño s n b g G o e Imp ó e | a Jorge Amerigo t i r áfi a o P n s p o W r i D r e o ñ F | m s g G | e g r c I a to ina Gráfi ra Dis ño Imp fía n | ebs | 612.251.4548 | P ico o e g g | f a F ó s | a o i á i r o P s ía Gr |D fic Fot s ebs co | n | eño Fotog Impre nas W á raf design@jorgeamerigo.com ó s a | W r i i í g s f i s b G i D o | pre ráf fía | ina www.jorgeamerigo.com s | gra resión as We Pag iseño n Fot m b g G o I ó e | a t i P | p o W ráf in D ra es o ño F | m s g G | e s g r c I a s i a p b | o i o o a n | | P We ráf |D fic afí Fot s | Im ón señ agi bs G og i á i r o e P a s t | r í g D c o e i f o W | b G o | r ñ f | F eb ise gra resión as We nas o Grá rafía Fot | Imp ico i D o f n | g t | á ó n a i Fo Imp as W ebs o | P agi ño Gr rafía ión iseñ Fotog mpres P n s | W i D e | s | e r c bs | Pag eño G | I tog ía áfi ina G| Dis Imp f n | ico e Impresión: o We Diseño r s g | f a F ó | a b Business Cards Flyers | Posters | Brochures i á e P | ía s gr Dis co o es i f W | b Gr o | r ñ f Fot a e n s t e p á r ó a o s a | o W r i i m í g c n s i Más... s o Banners n | IPrecios | F Web: |aLogos | D Diseño áf& o G $150 raf n agi desde pre r i s g ñ P a sió n Fot m e í b g G o e I ó as W s f e | a t i i r a o P n s | p o W i D r e o ñ F | s c Fotografía: | iProductos |fíRetratos b | | Prensa... ise a | nas | Im | Pag togSociales mpr g áfi DEventos co I n i o We r s | f a F ó | a b G i r o | We | P seño bs Grá rafía og res fic e n s t p á ó a o o W r i i m g n I s ic s G | F |D agi pre oto ráf ina s | ño

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Edición No. 707 »» Semana del 26 de Enero al 1 de Febrero de 2018

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▶▶▶ Local... gar al perpetrador". México también ha violado su propia constitución.

Bajo la constitución de México, el Artículo 6: Libertad de Expresión, y el Artículo 7 dice: Ninguna ley o autoridad puede "previamente" censurar a la prensa, o pedir una fianza a los autores o impresores.

establecerían la definición de nación para cada uno de los delitos y llevarían justicia a cada uno de los 31 estados y la Ciudad de México. El presidente Peña Nieto pasó los proyectos de ley al Congreso, pero nada de eso se ha promulgado.

La libertad de prensa tiene sus límites para respetar la vida privada, la moralidad y la paz pública. Los ataques contra periodistas por criminales organizados mientras que los líderes políticos miran hacia otro lado han hecho necesario instar a la ONU a responder y actuar.

Según la investigación, el gobierno federal buscó "iniciativas potencialmente prometedoras para encontrar personas desaparecidas", pero "produjeron resultados limitados". De los 830 casos de desapariciones, la fiscalía investigó y solo presentó cuatro cargos. Los 830 casos de desapariciones se dejaron como investigaciones abiertas. Hace dos años, el Congreso aprobó una reforma constitucional que otorgó la autoridad para aprobar leyes sobre "desaparición forzada y tortura" que

Miroslava Breach Miroslava Breach es la tercera periodista mexicana asesinada en el estado de Chihuahua en marzo de 2017. Breach informó sobre el crimen organizado, la corrupción y el tráfico de drogas para un periódico nacional, La Jornada, y un periódico regional, al norte de Juárez. Los informes dicen que la mataron a con ocho tiros en su vehículo fuera de su casa.

El hombre que le disparó dejó una nota que decía: "Por ser un bocazas".

Las autoridades no han arrestado a ningún sospechoso, pero las autoridades dicen que fue asesinada por su periodismo. A través de sus obras, arrojó luz sobre las organizaciones delictivas de México y las fallas de su gobierno

Salvador Adame Fue un periodista mexicano que fue secuestrado en mayo o 2017 en el estado de Michoacán. Su cuerpo fue descubierto un mes después de su desaparición. Él era un periodista de televisión local. Los restos de Adame fueron encontrados en el mismo estado en que fue secuestrado. Según CNN, los restos quemados se encontraron en la ciudad de Nueva Italia. El hecho de que el gobierno no investigue las muertes de personas inocentes y la impunidad de los asesinos de periodistas agrega un gran problema a México.

Esto se ha salido de control.

El gobierno de México no protegió los derechos de los periodistas, personas que son ciudadanos de las naciones antes de su ocupación.

La corrupción existe en muchas formas en los gobiernos y la sociedad mexicana, incluido el interés que va en contra del marco legal mexicano. Ha habido una gran preocupación con los verdaderos motivos del problema más crítico con la libertad de prensa: en

este momento es el efecto repulsivo que las guerras de la droga están teniendo en los medios. Según IFEX, ha habido "172 ataques a la libertad de prensa, incluidos nueve periodistas y dos trabajadores de medios asesinados".

Informar sobre drogas es un riesgo para los periodistas. Muchas industrias mediáticas ya no informan sobre los carteles de la droga debido al temor. Se ha creado mucho miedo en los periodistas que temen hacer su trabajo: exponer la verdad.

Los medios están a merced de los carteles de la droga, asegurándose de que no molesten a las personas equivocadas. La libertad de expresión y la libertad de prensa en México están sufriendo y es nuestro deber ejecutar para eliminar el miedo que sienten los ciudadanos mexicanos junto con los periodistas. No solo están siendo amenazados por los cárteles de la droga, el gobierno está haciendo muy poco para protegerlos. Tienen los derechos en teoría, pero cuando intentan poner esos derechos en acción, las vidas se ponen en peligro. funcionarios del gobierno y de la ley vinculados con elementos criminales en ciertos casos.

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[ BRUJERIAS ]

Edición No. 707 »» Semana del 26 de Enero al 1 de Febrero de 2018

Lectura del Tarot con los 22 Arcanos Mayores En esta edición toca conocer a El Colgado, La Muerte y La Templanza Cada carta del tarot tiene un significado diferente acorde con su simbología y tiene, por tanto, una interpretación diferente cuando nos la encontramos en una tirada o lectura de tarot.

La forma de representarlo en cada baraja varía, pero lo esencial de su significado es el mismo para todas.

El significado puede variar dependiendo de su la carta sale del derecho o al revés, y también difiere su interpretación según los naipes que le acompañen en la tirada y la posición que ocupen estos.

Conocer la simbología que encierra cada arcano es fundamental para una buena interpretación y el poder darle el significado correcto en una consulta.

Todo en una carta tiene su significado. Desde los colores, los objetos que aparecen en ella, la posición del símbolo principal. Cada cultura o creador le dio un toque diferente pero la esencia del naipe es la misma.

NOTA: El significado de la carta varía de acuerdo a su posición y a las demás cartas que le rodean.

No significa o no tiene por qué significar ninguna muerte que es una creencia común de los que no entienden mucho del significado de las cartas del tarot.

Si la carta de La Muerte sale derecha, significa renovación en cualquier ámbito de la vida, fracaso, muerte, cosas ambicionadas que no se conseguirán, perdida del trabajo, resignación.

Si por el contrario esta carta sale invertida, simboliza que la persona que consulta tiene indicios de depresión y mal ánimo y que es bastante pesimista.

También puede significar que se está esperando un trabajo que no termina de llegar, y que una situación termina muy mal, con mucho dolor de por medio.

Las palabras que definen a esta carta son: pérdida, renovación, limpieza, cambios y renacimiento.

Si La Muerte aparece junto a La Rueda, significa herencia.

Si lo hace entre El Colgado y La Estrella, cuidado porque representa que se corre un peligro en el medio acuático.

La Muerte tiene relación astrológica con Géminis.

Si saliera invertida puede significar paro o un estancamiento en nuestros proyectos.

El Colgado

La Templanza

Se trata de una de las cartas del tarot que contiene más misterio.

Presenta mucha dualidad, pues a la vez que es simple, presenta una cara bastante compleja, y aunque atrae, también a la vez es poco atractiva, por ello se dice de ella que es muy contradictoria y simboliza la paradoja que se presenta en nuestras vidas durante muchas ocasiones.

Es una carta que presenta verdades, pero con cosas opuestas escondidas en su interior.

El Colgado se presenta como una carta en la que queremos actuar, pero tenemos que esperar para hacerlo. Esta contradicción nos ayudara a encontrar lo que buscamos. En el plano amoroso significa que la situación se mantendrá muy estable durante los meses siguientes.

La carta del Colgado, derecha, también representa sacrificio personal, renacimiento, situaciones complicadas de romper, búsqueda y solución a un problema, e invertida puede simbolizar muerte por accidente, acusaciones injustas y proyectos que se rompen.

Las palabras clave de esta carta son: sacrificio, heroicidad, renuncia, iniciación y expiación.

Si aparece junto al Diablo, significa peligro de locura, si es junto al Sol, suerte inesperada, y si es junto a La Torre, una enfermedad.

El Colgado tiene relación astrológica con Tauro.

La carta de La templanza, según los cristianos, es la virtud que procura el equilibrio, la mesura, y modera los placeres.

Es algo bastante deseable porque funciona como un punto medio y sereno entre un mundo lleno de tentaciones, algunas buenas, pero otras no tanto.

En las cartas del tarot, la aparición de la carta La Templanza indica necesidad de ajustes, de balance y de buscar un término medio.

También señala que muchas veces es necesaria la cooperación y la ayuda entre semejantes cuando la situación se torna complicada, y que es bueno buscar ocasiones para unir opiniones divergentes o posturas opuestas.

Se trata de una carta que siempre significa buena salud, tanto en la parte física como en la emocional, manteniendo ese bienestar aun cuando transcurra un tiempo después de desaparecer el buen estado general.

En general, la carta La Templanza significa moderación, tolerancia, flexibilidad de adaptación a las diferentes circunstancias, no retroceder

La Muerte Es una carta relacionada con el ciclo de la vida, la transformación y la renovación del universo y su eterno movimiento.

Significa también la liberación del espíritu a través de la materia, dolor, luto, tristeza, final inevitable.

Si se consulta sobre un tema amoroso, puede significar dolor, cambio de vida, luto, final de una relación.

Significa renovación, cambio, el inicio de una nueva etapa en nuestra vida.

ante las dificultades.

Si la carta sale invertida, puede señalar falta de iniciativas, un exceso de preocupaciones que puede llevar a diversas dolencias, demasiada influencia por parte de las opiniones de los demás, y nula capacidad para trabajar en equipo.

Es una carta que puede significar esterilidad.

Las palabras que se asocian a esta carta son: equilibrio, moderación, mesura, armonía, cooperación entre opuestos, inspiración artística.

Si La Templanza sale junto a El Sol, significa éxito en el trabajo. Si lo hiciera junto a El Mago, es que sería bueno que la persona que consulta, si se siente algo mal, usara terapias alternativas.

Esta carta tiene relación astrológica con Acuario.

Serenidad y equilibrio nos representa este arcano.

Significa así mismo un acuerdo una situación que tiene a mejorar.

Si sale invertida hay que tener cuidado porque nos da a entender derroches, desequilibrios.... etc

@Rigolecito

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[ EVENTOS ]

Edición No. 707 »» Semana del 26 de Enero al 1 de Febrero de 2018

CALENDARIO

BRUJULA CULTURAL, RECREATIVA Y EDUCACIONAL

Javier Matos

SABADO

SABADO

27 DE ENERO 2 PM - 6 PM

Super Bowl LIVE, presentado por Verizon en Nicollet Mall en el centro de Minneapolis, será el sitio de un festival épico para todos de 10 días, gratuito y abierto al público, que culminará en el Super Bowl LII el 4 de febrero. Super Bowl LIVE contará con algo para todos, incluidos conciertos en vivo gratuitos, activaciones de transmisión nacional, comida y diversión. Revisa el sitio web: mnsuperbowl.com/super-bowl-live-presented-by-verizon Lugar: Nicollet Mall – Minneapolis, entre las calles 6 y 12

El día del niño en el carnaval de invierno

HASTA EL 8 DE MARZO

¡Atraiga la buena suerte, el amor y la felicidad!

BOTÁNICA

San Judas

Super Bowl LIVE

27 DE ENERO 7 AM - 10 PM

VIE - DOM

26 DE ENERO 2 DE FEBRERO

ESTAMOS EN PLENO INVIERNO Y LOS EVENTOS SIGUEN A TODO LO QUE DA. ASEGÚRATE DE ESTAR AL PENDIENTE DE LAS FESTIVIDADES Y EVENTOS EN LAS CIUDADES GEMELAS. ESTA SEMANA LA BRÚJULA TRAE PARA TI LOS SIGUIENTES EVENTOS.

¡Organizado por la YMCA de St. Paul, el día del niño está lleno de actividades divertidas e interactivas para niños de todas las edades! Sopla burbujas en Rice Park, mira el Grand Day Parade, participa en el concurso de rompecabezas y disfruta de espectáculos infantiles en vivo en el Landmark Center.

Lugar: Landmark Center Cortile - 75 W 5th Street Saint Paul, MN 55102

En un momento en que los blues se definen por una aburrida tendencia a una distorsión pulida o demasiado entusiasta, Javier Matos no tiene miedo de mantenerlo real y hacerlo sangrar.

Lugar: Palmers Bar - 500 Cedar Ave S, Minneapolis, MN 55454

Hablando de hogar (speaking of home) Artista Nancy Coyne creó una exhibición en los skyways (puentes aéreos) que conectan el centro de St. Paul, con una visión humana que ilumina las vidas y las historias de inmigrantes de Minnesota de todo el mundo. Las imágenes translúcidas son más grandes que la vida, y de las propias fotos familiares de los inmigrantes.

Lugar: Las intersecciones de las calles 6 y Minnesota – Centro de St. Paul

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Edición No. 707 »» Semana del 26 de Enero al 1 de Febrero de 2018

BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO

@Rigolecito

El horrendo Eugenio Cobo vetó de Televisa a Sebastián Ligarde por ser Gay Además, cuando era mozalbete sufrió abuso sexual en un internado, por un pelado y un grupo de alumnos mayores le hacían fila india y se lo parchaban muy seguido, esto se le hizo costumbre El actor mexicano Sebastián Ligarde, confesó en entrevista que de adolescente fue violado en el internado a donde lo envió su familia, suceso que lo marcó de tal manera, que estuvo a punto del suicidio.

El actor dijo en entrevista con el periodista cara de menso, Gustavo Adolfo Infante: “A los 14 años fui abusado por la persona que cuidaba a los alumnos, me obligaba a tocarle la corneta, pero él no me violó, sino 5 alumnos bien dotados mayores que yo, que aprovecharon que yo ya estaba acostado en mi cama, llegaron me golpearon, incluso tengo todavía una cicatriz en la ceja de un golpe que me di en la cómoda donde guardaba mi ropa”.

Como casi a diario los calientes mozalbetes le hacían fila india y le daban por donde le ronca el sapito y lo ponían a cornetear, termino siendo una pasiva,

pues el pelado no podía defenderse y mejor aguantaba lo tupido de las duras embestidas de sus calientes padrotes, mayates, chacales y chichifos.

Además, dijo que en sus inicios el corriente, horrendo y repudiado productor, Eugenio Cobo lo vetó de Televisa por ser gay, cerrándole las puertas de la ahora decadente Televisa por un tiempo, hasta que la cachetona Carla Estrada lo llamó para la telenovela Quinceañera.

Lo irónico del caso, que Eugenio Cobo, pelado horrendo y cara de baboso, director del CEA en ese tiempo, se ha hecho pendejo por décadas, ya que productores se han rolado y ofrecido a viejas y pelados a empresarios y publicistas a cambio de protagónicos y oportunidades, como los dijo Kate del Castillo, acerca de lo que es el Congal de las Estrellas.

Pa’l Cotorreo Michelle Vieth quiere una ley contra la “porno-venganza” en México La vieja caliente pide cárcel a ‘porno-venganza’, ya que ella fue víctima de un ex muy corriente hace 13 años, con un video donde muy entusiasmada le sacaba brillo a una cornetita rinconera La actriz que se quemó con la perrada por cornetera dijo en ‘Ventaneando’: “En su momento estaré hablando de todo esto que ha sucedido. Ya no soy una niña, soy una mujer y no tengo miedo, la verdad siempre sale a la luz, en su momento les compartiré.

En países como Estados Unidos y Australia existen leyes que protegen a las mujeres, y sí creo que vamos a hacer una iniciativa de ley para que podamos invitar a la ciudadanía a que nos ayude, no sólo a las mujeres, también a los hombres, a protegernos”.

Ese comprometedor y caliente video que se filtró hace años, en donde Michelle está teniendo relaciones sexuales por todos lados y, le saca brillo a una corneta rinconera y bien chiquita, ella culpó a Héctor Soberón, pelado horrendo, ruco y cara de mayate, ah, y ojos de nivel, con quien estuvo casada y su separación fue muy turbulenta, ella lo responsabiliza de haber editado el video para no exhibirse él y sólo manchar su imagen con ese burdo episodio, pero legalmente no pudo hacer nada en contra de Soberón.

“La Gallina” Bracamontes sin planes para escribir otro libro de sus marranadas La vieja corriente y más pisada que la gorra de Don Ramón y, que en su libro “La pasarela de mi vida”, habló de sus marranadas y de los pelados que se la han parchado, no escribirá por ahora

La payasa actriz Jacqueline Bracamontes conocida como “La Gallina” por lo pisada que está y lo ponedora que es o fue, descartó la posibilidad de hacer un nuevo texto, pues consideró que no es el momento, pues en su corriente libro dijo de todas las marranadas que ha hecho y mencionó a algunos de los pelados que se la han parchado y hasta los chatos le pegaron.

No obstante, la grata experiencia que tuvo al escribir su libro “La pasarela de mi vida”, la Gallina Bracamontes dijo que no está en

sus planes próximos realizar uno más, ya que considera que le hace falta nutrirse de más anécdotas, hacer más marranadas y que se la parchen más pelados guapos y bien dotados, para poder escribir sus asquerosas estupideces.

“Creo que me faltan más añitos para hacer uno nuevo y me gustó el que hice, pero creo que no es tiempo”, dijo Jackie, quien es payasa como la Gomita y, corriente como la Maripily, quien en breve espera encontrar un proyecto para regresar a la actuación, aunque ahora ya no de protagonista, pues tiene bastante trabajo como mamá.

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[ PAL COTORREO ]

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El cornetero Kevin Spacey investigado por ataque sexual a un pelado papacito El Teatro Old Vic de Londres anunció recibir 20 denuncias de pelados papacitos y bien dotados que fueron acosados por Spacy, quien clamaba ser enchorizado salvajemente por ellos La policía británica informó que investigaba a un hombre por un tercer ataque sexual, en un caso que, según la agencia de prensa británica PA, tiene como principal sospechoso al cornetero actor estadounidense Kevin Stacey.

El presunto ataque ocurrió en el centro de Londres en 2005, cuando Spacey era director artístico del teatro The Old Vic. “El 13 de diciembre recibimos una información de que un hombre asaltó sexualmente a un hombre (tercera víctima) en 2005”, dijo a la AFP un portavoz de la policía.

Las autoridades no identifican a ningún sospechoso hasta que se le acusa formalmente, pero la agencia Press Association apuntó al cornetero, caliente y degenerado Spacey, las

otras dos presuntas víctimas dijeron haber sido asaltadas en Londres en 2005 y 2008.

El teatro Old Vic de Londres anunció en noviembre que recibió 20 denuncias de “conducta inapropiada” de Spacey, durante una investigación sobre el actor estadounidense, a quien se acusa de manosear, seducir y cornetear pelados papacitos y bien dotados con el fin de que se lo pusieran como cabrito al pastor y se lo enchorizaran.

Spacey, de 58 años, dos veces ganador del Óscar, ha sido acusado en los últimos meses de abusos sexuales y acercamientos indeseados por muchos pelados papacitos y bien dotados, en el Reino Unido y Estados Unidos, en la estela del escándalo causado por los presuntos abusos sexuales del horrendo, asqueroso y todopoderoso productor de cine Harvey Weinstein.

Rucos y horrendos productores de Televisa ofrecerían protagónicos a cambio de sexo Un casting en Tulum se habría convertido en orgía como las de Sodoma y Gomorra, donde José Alberto Castro y Pedro Torres parcharon con viejas calientes y pelados papacitos y bien dotados Según publica la revista TV Notas, los rucos, horrendos y degenerados José Alberto “El Güero” Castro y Pedro Torres, organizaron un casting caliente por siete días y siete noches en Tulum, que terminó en fiesta y sexo como en Sodoma y Gomorra con l@s modelos que acudieron a ese bacanal, donde corrió el alcohol y otras marranadas y hasta Poppers para ponerse más calientes.

Para el supuesto casting, que no se habría realizado bajo ningún estándar profesional, “El Güero” (quien fue dejado por Angelique Boyer porque el ruco ya no le servía como macho) y Pedro Torres (pelado horrendo que se peina con un

pela papas) rentaron un hotel para tener privacidad y gastaron más de $1 millón de pesos, y tan sólo en bebidas tuvieron que pagar $100 mil pesos.

Con el casting, los productores buscan talentos para sus nuevos proyectos que pretenden competir con los programas de TV Azteca como ‘Enamorándonos’ y ‘Exatlón’, según la publicación, estos rucos y horrendos productores, ambos con cara de mayates, no solo ofrecen estas divertidas y ostentosas fiestas en lujosas residencias de playa para pasarla bien, sino que estarían ofreciendo a las jovencitas aspirantes y pelados guapos y bien dotados papeles protagónicos en sus producciones a cambio de placer y de satisfacer sus bajos instintos.

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[ SALUD ]

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TU SALUD Por qué comer apurado es perjudicial para tu salud BBC Mundo Devorar alimentos velozmente aumenta en forma significativa el riesgo de enfermedades graves, según un estudio; los investigadores recomiendan no comer frente a la televisión o en la mesa de trabajo.

Quienes comen demasiado rápido no le dan a su cerebro el tiempo suficiente para registrar que están satisfechos, y por ello tienden a ingerir alimentos en forma exagerada. Tomarse el tiempo para comer lentamente, saboreando cada bocado, sin distracciones, podría parecer un lujo para muchas personas que enfrentan presiones en el trabajo o en casa. Pero ingerir alimentos con calma es fundamental para la salud, según un estudio presentado en California en la reunión anual de la Asociación de Cardiología de Estados Unidos. Engullir la comida y devorarla con rapidez aumenta cinco veces el riesgo del llamado síndrome metabólico, un término genérico que describe enfermedades como obesidad, presión alta y niveles elevados de colesterol.

Tres grupos El estudio fue presentado por el cardiólogo Takayuki Yamaji, de la Universidad de Hiroshima en Japón, quien siguió durante cinco años a más de mil personas (642 hombres y 441 mujeres) consideradas saludables. Las personas tenían 51 años al inicio de la investigación en 2008. Yamaji las dividió en tres grupos de acuerdo con la velocidad con que ingerían sus alimentos.

Durante el período de cinco años, el 11,6% de los que comían más rápido desarrollaron síndrome metabólico. El porcentaje fue considerablemente mayor que el registrado en los otros dos grupos.

Entre quienes ingerían alimentos a velocidad media el riesgo fue de 6,5% y en el caso de los que comían más despacio el riesgo fue de apenas 2,3%.

“No se sienten satisfechos” Todo indica que “comer más despacio sería un cambio en el estilo de vida que es crucial para prevenir el síndrome metabólico”, afirmó Yamajia.

Es mejor para la salud comer lentamente y sin distracciones y evitar sentarse en el almuerzo o la cena frente a la televisión. “Cuando las personas comen muy rápido tienden a comer en forma exagerada porque no se sienten llenas”, agregó el científico japonés.

“Comer rápido además causa fluctuaciones en los niveles de glucosa que pueden llevar a la resistencia a la insulina”. La resistencia insulínica es una alteración de la respuesta de los tejidos a la acción de la insulina que lleva a un aumento de los niveles de glucosa en la sangre.

Yamaji agregó que el síndrome metabólico es una de las causas de enfermedades cardiovasculares.

Apaguen la televisión para perder peso Un estudio anterior ya había señalado que comer despacio, percibiendo cada sabor, es una estrategia eficaz a la hora de perder peso. La investigación, de la Universidad Estatal de Carolina del Norte, constató que las personas obesas que recibieron entrenamiento en prácticas de mindfulness o “atención plena” perdieron dos kilos en 15 semanas. Quienes siguieron comiendo velozmente perdieron en el mismo período 300 gramos.

“Nuestro estudio sugiere que existe una asociación entre el comer con atención plena y la pérdida de peso”, señaló la investigadora Carolyn Dunn, autora principal del estudio. Los científicos de Carolina del Norte aconsejan no comer frente al televisor ni en el escritorio durante el trabajo.

La recomendación es acorde a prácticas milenarias budistas y de otras tradiciones que sugieren comer con plena conciencia como una forma de meditación.

Así que la próxima vez que te sientes frente a un plato de comida, por qué no intentar apagar la televisión, no mirar el celular, ni quedarte sentado en la mesa de trabajo. Tratarás a tu cuerpo con cariño si disfrutas de cada bocado.

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[ SABIAS QUE... ]

Sabías Que...

Por IFLScience

Conozca a Jasmin Moghbeli, una de las nuevas astronautas de NASA

Primero, hubo 18,000 aspirantes. Ahora, solo hay 12 aprendices de astronautas en la Clase de 2017 de la NASA, y es seguro que es el grupo más diverso hasta la fecha. Hemos estado hablando con algunos de ellos, y uno - la mayor Jasmin Moghbeli - es una de ellas cuya vida hasta este momento ya es algo de lo que maravillarse.

Para ella, viajar más allá de los límites de la atmósfera es el siguiente paso lógico, pero aquí no hay delirios de grandeza. A pesar de pasar por una de las aplicaciones de trabajo más rigurosas de la historia, el juego se basa en la humildad.

“Yo fui la que probablemente dudó más”, dijo Moghbeli, “la gente seguía diciendo ‘oh,

sabíamos que ibas a conseguirlo’”.

“Pensaba que quería volar aviones cuando entré a la Infantería de Marina, pero terminé disfrutando helicópteros más. La Cobra es un helicóptero de ataque, así que pensé que era genial “. La emoción en su voz se parecía a la de un acérrimo; alguien que se vuelve

[ SABIAS QUE... ]

efervescente ante la mera mención de su pasión favorita. “Me encanta volar, especialmente helicópteros”.

Como era de esperar, elevándose por sobre los lugares más peligrosos del planeta la distrajo temporalmente de su último sueño: ser astronauta, lo que lo había pensado desde el “sexto grado”.

“Después de la escuela de vuelo, volando a través de Afganistán en misiones de combate, no estaba pensando en ser astronauta en ese momento, y honestamente no sé si me hubiera ido para convertirme en astronauta en ese momento”. “Durante una de las primeras inspecciones, un comandante, nuestro oficial al mando, me preguntó qué quería hacer con mi futuro, y recuerdo haberle dicho que quería ser astronauta en ese momento”. Fue solo al final de su primera carrera, durante una gira de combate que los pensamientos sobre las vacaciones marcianas realmente salieron a relucir de nuevo.

En el momento de su selección, ella estaba ayudando a la Infantería de Marina de los EE. UU. Probando helicópteros H-1, creaciones experimentales de aviación diseñadas para reemplazar a los actuales helicópteros de las Fuerzas Armadas de los EE. UU. Volar es todo para Moghbeli, y ahora está obteniendo la mejor actualización.

Como era de esperar, obtener esa llamada telefónica final después del proceso de selección de 18 meses fue una verdadera sorpresa: “algo que es bastante difícil expresar con palabras”.

Ser astronauta “siempre me pareció un objetivo imposible, pero recibir esa llamada y hacer que me pregunten si quería unirme a ellos en el Centro Espacial Johnson en Houston ... ya sabes, me temblaban las manos.

“Estaba bastante abrumado por la rapidez con que las personas se enteraron. Regresé a mi unidad aquí y había carteles por todo mi escuadrón. Le dije a mi administrador de la propiedad que iba a mudarme pronto y ella me dijo ‘¡Lo sé, lo vi en las noticias!’ “.

En el clima tenso de hoy, vale la pena señalar que Moghbeli es de una familia de inmigrantes, una que huyó de Irán después de la violenta revolución de 1979. Hoy, ella es la primera astronauta con raíces en el Medio Oriente desde que el programa de candidatos comenzó a fines de la década de 1950, lo que hace que su vida sea una historia extraordinariamente optimista; un cuento que sin dudas encapsula lo mejor de los principios fundadores de los Estados Unidos.

Una aspecto sobre el proceso de selección es que mucho menos se trata de destreza física y técnica de lo que las personas pueden pensar. Es impulsado de manera significativa por los requisitos psicológicos. “Creo que gran parte de la selección se centró en la personalidad, en torno a ser un colaborador activo del equipo”.

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[ HOROSCOPO ]

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Por El Rinoceronte | 612.964.1232

ARIES Del 20 de Marzo al 18 de Abril.a Casi todos los asuntos que te preocupan necesitan tiempo para poder resolverlos, así es que, no te preocupes demasiado por ellos, continúa con la atención puesta en que tu estado psíquico sea bastante positivo. Se te recomienda que te relajes y descanses un poco más, aunque no debes preocuparte por tu salud.

TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo.

Deberás prestar cierta atención al fin de semana en cuanto a tu relación de pareja y la economía ya que será bastante atípico. Si tuvieras que tomar una decisión a nivel económico trata de que no sea en esta semana, de no ser así, posponlo durante al menos un tiempo. Sexual o sentimentalmente será una semana importante y llena de pasión podrás tener la oportunidad de reordenar estos asuntos sin mayor inconveniente.

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio.

Si no tienes relación afectiva, esta será una semana con muchas posibilidades de encontrar tu media naranja, si ya la tienes, se afianzarán los lazos afectivos. Muy buenas expectativas en todo lo que esté relacionado con nuevos proyectos laborales en equipo, podrían ser temas llenos de vitalidad y novedades. No es buen momento para hacer cambios importantes en tus hábitos de alimentación y salud, deberás revisar y analizar, pero no hacer cambios.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio.

Sabemos tu interés en estos momentos por la situación financiera, pero procura equilibrar la economía y tus intereses amorosos, no debes mezclar los dos términos., pero si actúas adecuadamente puedes sentar unas estupendas bases para mejorar tu profesión y economía. Es fácil (si prestas atención) que los sueños y pensamientos pudieran darte importantes mensajes.

LEO

Del 21 Julio al 21 de Agosto.

Procura controlar un poco los gastos, no estás en un buen momento para gastar sin control, tienes la necesidad de controlarte un poco más, así es que, revisa y controla mejor tu vida económica.

Adopta una mentalidad positiva y no pares de negociar y fomentar la comunicación, que ahora es fácil que te de unos excelentes resultados. Trabajarás mucho y es posible algún viaje por asuntos de tu profesión.

VIRGO Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre.

Procura controlar un poco los gastos, no estás en un buen momento para gastar sin control, tienes la necesidad de controlarte un poco más, así es que, revisa y controla mejor tu vida económica. Adopta una mentalidad positiva y no pares de negociar y fomentar la comunicación, que ahora es fácil que te de unos excelentes resultados. Trabajarás mucho y es posible algún viaje por asuntos de tu profesión.

LIBRA Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

Reflexiona y cuida más los detalles alrededor del día 27 si quieres tener experiencias sexuales alrededor de estas fechas, ya que tendrás los sentimientos a flor de piel. Si tienes en mente hacer un viaje procura mostrarte cauteloso/a al tomar decisiones, esta semana no es conveniente. Procura tener cuidado con los amores a primera vista, tómatelo con más calma.

ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre.

Tu vida afectiva continuará activa y feliz, estarás abierto a los romances. Tus intereses sociales y tu ambición te van a capacitar para superar cualquier barrera, antepondrás a los demás y verás cómo se eleva tu popularidad. Alrededor del fin de semana, podrías tener emociones fuertes o encuentros muy especiales, pero uno de los aspectos más destacados será el trabajo y la salud, por lo que deberás buscar un equilibrio entre trabajo y descanso ya que tus emociones condicionarán mucho tus acciones.

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

Procura potenciar la iniciativa, el buen talante y la simpatía, de esta forma verás como atraes el éxito hacia ti. Deberás seguir ocupándote de hacer ejercicio, ponerte en forma y llevar un estilo de vida saludable, es muy conveniente tener el nivel de energía muy elevado.

Procura no gastar demasiado, aunque no tendrás excesivos problemas económicos.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero.

Desconecta el pesimismo de tu vida, dale la sonrisa a tu cara y te sonreirá el éxito. Buena intuición financiera, quizás tengas pagos pendientes, pero podrás hacer frente a ellos Podrás recuperar cualquier espíritu de juego y aventura que te pueda hacerte sentir mejor.

Alrededor del fin de semana puedes tener algún frenazo o cambio de planes en tus objetivos laborales, presta un poco de atención a los detalles y no tendrás ningún problema.

ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero.

Casi todos los asuntos que te preocupan necesitan tiempo para poder resolverlos, así es que, no te preocupes demasiado por ellos, continúa con la atención puesta en que tu estado psíquico sea bastante positivo. Se te recomienda que te relajes y descanses un poco más, aunque no debes preocuparte por tu salud. Como no estás de ánimo para nada serio en el amor, es posible que puedas atraer a personas que son así también.

PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo.

Serás audaz en cuanto a los temas económicos, pero será conveniente si tienes que tomar decisiones las realices en otro momento. Será fácil el asistir a convenciones para poder conocer nuevas tendencias profesionales. Tendrás la posibilidad de un encuentro muy afortunado que expandirá tus horizontes personales, pero no se trata de nada afectivo, todo lo contrario, más bien a nivel de una persona que te pueda introducir a altos niveles laborales o que tengan que ver con el trabajo.

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VidaySabor [ MADRES SOLTERAS… ¿PRESAS FÁCILES? ]

Edición No. 452 »» Semana del 8 al 13 de Marzo de 2013

Edición No. 707 »» Semana del 26 de Enero al 1 de Febrero de 2018

tidad con su género, y a las niñas, una buena imagen masculina.

También se debe evitar hablar mal del padre en presencia de los hijos. Ya sea que el padre los haya abandonado o que haya habido un divorcio difícil, los problemas de pareja son diferentes de la relación de los hijos con el padre. Y si no hay nada bueno que comentar, por lo menos evitar las críticas.

Otra cosa muy importante es reafirmar en los hijos la idea de que ellos han sido siempre deseados y esperados con amor, por parte de su madre, y recibidos con alegría en el ceno de la familia de la madre, ayudará a los hijos a minimizar su sensación de ser “indeseados” o “ilegítimos”.

En lo económico, es una situación muy difícil, por lo que la madre soltera deberá aceptar toda la ayuda disponible, para que pueda cubrir los gastos importantes como medicinas, doctores, etc.

Es importante que la madre soltera tenga contacto con otras personas, no se limite a vivir para su hijo, para que el niño conozca a más personas y tenga una mejor relación con ellos conforme va creciendo.

La madre soltera debe continuar realizando actividades que la hagan feliz, y si no las tenía, que las busque. Puede ser cualquier actividad que le reporte buenos momentos, como un club de lectura, manualidades, deportes. Si se

siente bien consigo misma, estará en forma 612para brindarle a su hijo elQWT-PS.COM cariño que requiere.

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ROS Y LIMPIEZA DE 100%jóvenes, NATURAL En el caso de las madresNO solteras y SALONES. MARGARI- Y EFECTIVO PARA más si son adolescentes inmaduras, es la faTA 651.298.9417 BAJAR DE PESO. milia la que toma las riendas de la situación 319.621.1291 GASTÓN yR Epone las reglas. La autoridad la tienen los PAR ACIONES abuelos se debe hacerDE INTERIORy enYmuchas EXTE-ocasiones SERVICIO lo que ellos digan.

Antes que el nazca, RIOR, PLOMERÍA, TAXI, niñoMARCOS no es de nadie, después de nacer es de CARPINTERÍA Y 612.636.9564 todos menos de suTAMBIÉN madre ya que todos tienen auPINTURA, toridad sobre niño y la PINTURA madre soltera.

O SHEETSERVICIO DEel LIMPActualmente, los padres de madres solteras CON DIEZ IEZA (HANDYMAN & ROCK, DE EXPERIAÑOS CLEANING) no las echanPREGUNde casa, pero ellas aguantan el TA POR EL FAVOR maltrato y laJAROCHO humillación ENCIA, de quien les propor-DE 612.369.4232 ciona un lugar donde vivirCOMUNICARSE ya que gracias aCON elDE LA aROSA los tienen un lugar seguroCARLOS donde cuidar sus ¿TE URGE hijos.

PINTAR TU 651 338 9565 pequeños CASA O Otras de lasDEPARTAgrandes situaciones que se dan MENTO? LLÁMANOS HAGO COMIDAS es que gracias a su estado de madres solteras (WILLY) 612.987.7287 Y CASERAS SOBRE muchas se convierten en las “sirvientas” de la (JAVIER) 763.843.5268 PEDIDO, CRISTINA casa, debido a la falta de medios 612 703 económicos, 7584 bien porque no tiene un trabajo suficienteMECÁNICA EN GENmente remunerado o leCHOFER, falta empleo,TENGO bien ERAL: AFINACIONES, porque estudiando oAMPLIA porque seEXPERIENencuenFRENOS,estáALTERNAtra en una situación de pobreza.

DORES, MARCHAS, CIA EN TRÁILER Y Ante las situaciones DI-anteriormente TIPO DE A/C, SUSPENSIÓN, CUALQUIERdescritas MO- dar, CAMIONES, PUEDO uAGNÓSTICOS otras que seDE pudieran la madre soltera TOR, MOFLES. CUEN-de suTRABAJAR entrará a depender familia. PorLOCAL lo queO TOla madre CON soltera SERVICIO FORÁNEO, JOSÉ los 612 si se queda a vivir donde DE 207 0630 GRÚA. LLAMA A padres no podrá vivir en un hogar independiGONZÁLEZ EN RICHFIELD 612.636.3607

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ente, aunque ella y su hijo, desde el momento 20 como COMPAÑÍAS PREF- DEde éste deFRONTERAS nacer y de laNIinscripción proA S E G U R A D O Rfa-A S .

ERENCIA SEXUAL pio en el Registro Civil, formen una unidad LA ambos PRUEBA LLAMA una PARA HAZTE miliar ya que constituyen familia.UNA GRATIS Y CONFIDEN- COTIZACIÓN AL 612Este concepto de unidad familiar lo tiene que CIAL EL PROCESO DE 721-8555 tener muy presente la madre soltera. Puede UNA PRUEBA TOMAR que en el hogar de sus padres se sienta culUNA MUESTRA DE EL DIRECTORIO 2015 pable de haber que laLAS YA ESTÁ EN SANGRE Y EL quedado RESUL- embarazada, traten con gritos y malos modos, que la INFORTADO ESTÁ LISTO EN CALLES CON falta de10dinero cree desaliento y malhumor. ÚTIL DENoNEMINUTOS PARA MACIÓN tendría suceder, peroGOCIOS el amontonamienY SERVICIOS MÁS que INFORMACIÓN toPOR de personas en LLAun hogar, falta deCIUDADES recurEN la LAS FAVOR DE sos y deAL trabajo, interacción de diferentes GEMELAS Y ALREDMAR (651)y la602EDORES. NUES7540 O (651) 389-2428 problemáticas, contribuyen al malVISITA ambiente TRAy humillaciones.

EDICIÓN DIGITAL y a menudo los malos tratos COUNTRY FINAN- ENque EL siWEB: WWW.DIPor lo que se recomienda se tiene la CIAL: ASEGURE posibilidad se aparteSU tantoRECTORIO.COM de la familia como Y SUseHOGVEHÍCULO sea posible, que forme un hogar propio, no AR CON COUNTRY INKA pero DENTAL: TRATAes que un hogar sea el paraíso, sí puede FINANCIAL Y AHORRE MIENTO PARA TODA proporcionarles tranquilidad cuando cada DINERO EN AMBAS LA FAMILIA EN ESPAdía cierren la puerta de la casa tras de sí. TenPÓLIZAS. PREGUNTE ÑOL. TRABAJAMOS drán la oportunidad de demostrarse el cariño Y FACON SU SEGURO ACERCA DE OTROS que se tiene el uno al otro además de DE PAGO. DESCUENTOS DIS- CILIDADES restablecer la comunicación habían perdido si PONIBLES. LLAMA ALqueLIMPIEZAS, CURACIOasí651-365-3401 fuera el caso, recuerden queCORONAS, tanto el hijoPUNES, como la madre soltera y ASEGURANZA PARA necesitan ENTES, abrazos IMPLANTES, caricias de cariño y amor.

TODO como TIPO demostración DE VE- BLANQUEAMIENTOS, TRATAMIENTO EsHÍCULOS: cierto que noAUTOS, es malo pedir ayuda a la fa-DE ENCÍAS, ORTODONVANS, PICK-UPS milia o a los amigos cuando se necesite pero CIA Y MÁS. LLAME ALCANCE DE situación seALrecomienda que esta no genere PARA SU PRESUPUESTO. UNA CITA AL una dependencia.

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