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Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

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[ ¡CELEBRE SCIGIRLS! ]

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¡Celebre SciGirls! ¡Celebre con nosotros una cuarta temporada bilingüe-español-inglés, llena de energía STEM! La serie SciGirls fue lanzada en febrero en PBS KIDS (Revise su programación televisiva local por programación en abril) o vea la nueva y las 3 anteriores temporadas en la red Vida y Sabor

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l programa SciGirls lanzó su cuarta temporada en PBS. SciGirls está inspirando a las chicas inteligentes y curiosas a explorar las ciencias (Science), tecnología (Technology), ingeniería (Engineering) y matemáticas (Math), o STEM. Esta nueva temporada tiene un nuevo giro: Mientras que todavía se centra firmemente en STEM, estos seis episodios nuevos celebran el idioma y la cultura del grupo de crecimiento mas rápido y el más joven en los Estados Unidos: ¡La Población Latina!

El estreno de la nueva temporada de esta serie ganadora del Premio-Emmy empezó en febrero 2018 en PBS KIDS (Revise su programación televisiva local) o vea la nueva temporada, y las 3 anteriores, en la red www. pbskids.org/scigirls.

Esta temporada de SciGirls es protagonizada por chicas adolescentes—y no actores—que son inteligentes, creativas, y con las cuales toda niña se puede identificar. Las SciGirls colaboran con científicas para solucionar desafíos relacionados con STEM, mejorar sus comunidades y hacer nuevas amistades.

En estos episodios pioneros, Las SciGirls y sus mentores abordan aventuras científicas hablando español e inglés, y honran sus herencias mexicanas, puertorriqueñas, dominicanas, guatemaltecas, argentinas, colombianas, ecuatorianas, y salvadoreñas.

Los episodios tienen subtítulos en ambos idiomas, asegurándose de que todos los

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[ ¡CELEBRE SCIGIRLS! ]

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televidentes puedan participar en el aprendizaje de STEM. Y como siempre, el estilo de aprendizaje de STEM promovido por SciGirls es caracterizado por la colaboración, la exploración y la diversión al máximo.

Proviniendo de todos los Estados Unidos, las superestrellas bilingües de STEM iluminan trajes de baile en Nueva York, diseñan un gallinero urbano en Colorado, crean botellas de agua inspiradas por la NASA en Texas, exploran la ecología de árboles en Puerto Rico, diseñan un proceso simplificado para una despensa de alimentos en Arizona y crean un programa de ejercicio físico para mejor las salud de una comunidad en California. El personaje animado, Izzie sigue siendo parte de SciGirls.

Además de estos primeros episodios energéticos en español, el equipo de extensión comunitaria está colaborando con organizaciones nacionales que trabajan con los jóvenes Latinos para ofrecer programas bilingües, basados en los estándares de STEM para niños, familias y educadores. Se puede tener acceso a todos los recursos y las actividades que son presentadas en ingles y español a través del sitio de internet http://www. scigirlsconnect.org/. Los niños pueden ir al sitio http://pbskids.org/scigirls/ para ver vídeos bilingües, hacer actividades y amigos con otros compañeros interesados en STEM. La directora de episodios, Maria Agui Carter comentó que “SciGirls ha pasado más de una década frente a una realidad desafiante: Las chicas enfrentan mayores obstáculos para alcanzar el éxito en las carreras ligadas con STEM que sus compañeros masculinos. Estas barreras son aún mayores para las jóvenes hispanas.

La cuarta temporada de SciGirls, con su

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enfoque en presentar episodios que son culturalmente receptivos y en español, es nada menos que innovador.”

La Directora de Competencia Cultural, Alicia Santiago concuerda con los sentimientos de Agui Carter diciendo que: “Nuestra investigación recalca el hecho de que las chicas deben ver mujeres empleadas en campos de STEM, mujeres y profesionales que reflejen sus herencias y experiencias Latinas. En asociación con educadores hispanos, padres y líderes comunitarios, SciGirls escogió mujeres Latinas excepcionales y profesionales de STEM para inspirar y capacitar a las chicas en esta temporada de la serie, y lo ha hecho usando el lenguaje y estilo que es exclusivamente suyos.”

La serie que fue descrita como “algo genial” por la revista Parenting Magazine se enorgullece de destacar a los innovadores, pensadores y exploradores Latinos emergentes de STEM. Ya sea que las chicas estén interesadas en seguir estudios en STEM, convertirse en futuras líderes en carreras y materias relacionadas a las ciencias, tecnología, ingeniería, y matemáticas o simplemente en explorar su mundo, ¡la nueva temporada bilingüe de SciGirls les da la bienvenida a todos a la “fiesta de la ciencia”!

SciGirls es un programa televisivo producido por TwinCities PBS, y es financiado por la Fundación Nacional de Ciencias. Apoyo financiero adicional es provisto por Northrop Grumman, la Fundación PPG, la Fundación Cargill, y la Fundación Donaldson.

LA MISIÓN DE LA TELEVISIÓN PÚBLICA DE LAS CIUDADES GEMELASMINNEAPOLIS-ST. PAUL PBS (TPT) La misión de TPT es “enriquecer vidas

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con nuestra misión de enriquecer la vida y fortalecer a la comunidad. Para obtener más información, visite TPT en línea, siga TPT en Facebook y Twitter.

Vaya al sitio de SciGirls en la red pbskids.org, siga a las SciGirls en Facebook y @SciGirls en Twitter.

LA MISIÓN DE LA FUNDACIÓN NACIONAL PARA LA CIENCIA (NSF) La Fundación Nacional para la Ciencia (NSF) es una agencia federal independiente que financia la educación y la investigación en todos los campos de la ciencia, la tecnología, la ingeniería y las matemáticas, o sea (STEM). Además de proporcionar un apoyo importante para SciGirls, la NSF financia otros programas de ciencia y matemática en PBS y pbskids.org, incluidos son programas como DragonflyTV, Peg + Cat, Design Squad Nation y Plum Landing.

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y fortalecer a las comunidades a través del poder de los medios”. Como una de las principales organizaciones de medios públicos del país, TPT utiliza la televisión, los medios digitales y la participacion comunitaria para promover la educación, la cultura, y la ciudadanía. Durante sus más de 60 años de historia, TPT ha sido reconocido por su innovación y creatividad, particularmente en la producción de medios STEM. Con sede en St. Paul, MN, TPT es uno de los afiliados de la Televisión Pública (PBS) mejor calificado del país, alcanzando a más de 1.3 millones de personas cada mes a través de múltiples canales de transmisión y en la red. Las áreas de enfoque de la organización incluyen: la preparación educativa de los niños; atendiendo las necesidades y liberando el potencial del envejecimiento de la población de los Estados Unidos; involucrar a una nueva generación en el poder de los medios públicos; y ser el preferido socio de medios para organizaciones que se alinean

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Gobernador Dayton: Protejamos las oportunidades de prekindergarten para 4.000 niños de Minnesota y sus familias El presupuesto del Gobernador Dayton protegería los programas de prekindergarten para infantes de ser eliminados Sin acción por parte de la Legislatura de Minnesota, 59 distritos escolares y escuelas autónomas en todo Minnesota perderían fondos estatales para programas gratuitos y voluntarios de prekinder para infantes.

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l gobernador Mark Dayton pidió a la Legislatura de Minnesota que protegiera los programas de prekinder para 4.000 estudiantes en más de 59 distritos escolares y escuelas autónomas en todo el estado. Estas escuelas pueden perder fondos estatales a menos que la Legislatura tome medidas para proteger las inversiones de prekinder para los niños de cuatro años de Minnesota. El Presupuesto del Gobernador Dayton para una mejor Minnesota aseguraría fondos permanentes de preescolares para 59 distritos escolares y escuelas autónomas, que solo recibieron financiación temporal por parte de la Legislatura en la última sesión.

"Los programas voluntarios de prekinder de infantes les han dado a más de 6.100 niños de Minnesota por cuatro años las oportunidades de aprendizaje temprano de alta calidad que necesitan Continúa página 8

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Gobernador Dayton: Protejamos las oportunidades de... (Continuación de página 7)

para tener éxito en la escuela y en la vida", dijo el Gobernador Dayton. "No podemos permitir que caduquen estos programas para 4.000 niños, sus hermanos menores y sus familias.

Insto a la Legislatura a trabajar conmigo en esta sesión para garantizar que estos programas continúen para miles de niños y familias en toda Minnesota ".

Además de evitar la eliminación de los programas de prekinder de infantes, la propuesta de presupuesto del Gobernador Dayton también aumentaría los fondos preescolares en un cinco por ciento cada año para ayudar a miles de niños de cuatro años a asistir al prekinder voluntario y gratuito en el futuro.

"El gobernador Dayton está acertado una vez más al priorizar a los más pequeños de Minnesota con este presupuesto suplementario", dijo la comisionada de Educación Brenda Cassellius. "Al adoptar una visión a largo plazo y agregar fondos en los próximos años, el Gobernador nos coloca en un camino sólido para que cada niño de 4 años tenga acceso a prekinder gratuito, de alta calidad, dándoles los excelentes comienzos que se merecen".

En su propuesta de presupuesto para 2017, el Gobernador Dayton solicitó $ 175 millones en fondos permanentes para garantizar que todos los niños de Minnesota puedan asistir a programas voluntarios de prekinder de infantes de alta calidad, sin costo alguno. Desafortunadamente, la Legislatura solo acordó proporcionar $ 50 millones en fondos únicos. En todo el estado, 6.100 niños de cuatro años asisten actualmente a prekinder gratuito y voluntario este año en 109 distritos escolares. Sin embargo, debido a que la Legislatura solo brindó fondos por única vez el año pasado, 59 de esos distritos escolares y escuelas autónomas perderían fondos estatales si la Legislatura no acepta que esos fondos sean permanentes, y 4.000 niños perderían cada año la oportunidad de prepararse con grandes comienzos que ellos necesitan en la escuela.

"El programa de prekinder de infantes del Gobernador no discrimina en función de la geografía; los distritos programados para perder fondos están ubicados en comunidades urbanas, suburbanas y rurales en todo el estado ", dijo el senador estatal Greg Clausen. "Mis electores en el Distrito Escolar Rosemount-Apple Valley-Eagan verían a 46 niños tener acceso a un corte preescolar si el programa no recibe apoyo continuo".

"Hemos logrado un progreso significativo para crear oportunidades para nuestros alumnos más jóvenes, y como docentes, he visto el impacto directo que esto tiene en su éxito", dijo la Representante Estatal Julie Sandstede. "Si no continuamos estas inversiones, más de 100 niños de la región que represento podrían perder el acceso a la educación de calidad prekinder. Hacer que este financiamiento sea permanente no es solo crítico para estos niños, sino que es fundamental para el futuro de nuestro estado".

"Todos los días veo de primera mano cómo los programas transformacionales de temprano aprendizaje son para los jóvenes estudiantes", dijo Sara Birkeland, maestra de prekínder de la escuela primaria Maxfield. "Nos aseguramos de que los estudiantes estén listos para el kínder, de que comiencen bien su experiencia escolar". No puedo creer que realmente estemos enfrentando el potencial de quitar esta oportunidad crucial de nuestras escuelas ".

"Esta financiación es esencial para cerrar la brecha de rendimiento, la oportunidad de prepararse para el kindergarten", dijo Cori Thompson, directora de la Escuela Primaria Valley View.

"Estamos viendo resultados positivos de nuestra programación preescolar.

Los estudiantes en nuestro programa prekinder tuvieron puntajes de preparación de kindergarten significativamente más altos en comparación con un grupo similar de estudiantes que no asistieron a nuestro programa.

Si perdemos este financiamiento, es probable que veamos a más estudiant-

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es que llegan al kindergarten sin estar preparados para aprender, y perderán importantes habilidades socioemocionales y académicas. También retrasaría la construcción de relaciones con estudiantes y familias que son tan vitales para una comunidad escolar fuerte ".

buenos empleos y un futuro brillante, a la vez que respaldan las oportunidades económicas para las comunidades locales en todo nuestro estado.

Este año, el Presupuesto del Gobernador Dayton para una Mejor Minnesota se basaría en esos éxitos, invirtiendo $ 46.8 millones adicionales en educación para asegurar que más estudiantes reciban educación excelente, en cualquier lugar de Minnesota. El presupuesto del gobernador invertiría en seguridad escolar, aprendizaje temprano, educación especial, educación superior de clase mundial y más. Reduciría las pruebas estandarizadas, estabilizaría las pensiones de los maestros y conectaría a más estudiantes con viviendas estables.

Excelente educación para cada estudiante de Minnesota Cuando el gobernador Dayton asumió el cargo en 2011, prometió aumentar las inversiones estatales en educación pública cada año que fuera gobernador; sin excusas, sin excepciones. El Gobernador Dayton cumplió esa promesa, aumentando las inversiones en educación E-12 en casi $ 2 mil millones, incluyendo $ 262 millones para programas de aprendizaje temprano de alta calidad.

Estas inversiones están ayudando a educar a la próxima generación de trabajadores de Minnesota para obtener

$ 2 mil millones en inversiones educativas para cada estudiante en Minnesota

Desde que asumió el cargo en 2011, el gobernador Dayton ha asegurado casi $ 2 mil millones en nuevas inversiones en educación E-12. Este nuevo financiamiento ha hecho posible que 22.500 niños asistan a programas de educación temprana de alta calidad este año, junto con más de 5.400 niños que asisten a kindergarten durante todo el día, y más.

• Educación Temprana: Desde que asumió el cargo, el Gobernador Dayton ha asegurado casi $ 2 mil millones en nuevas inversiones en educación E-12, incluyendo $ 262 millones para ayudar a los jóvenes aprendices de Minnesota a asistir a programas de aprendizaje temprano. Este año, 22.500 niños asisten a programas de aprendizaje temprano de alta calidad gracias a estas inversiones.

• Educación K-12: cuando el Goberna-

dor Dayton asumió el cargo, Minnesota enfrentaba un déficit presupuestario proyectado de $ 6 billones, y más de $ 2 billones habían sido "prestados" unilateralmente de nuestros distritos escolares. El Gobernador trabajó arduamente para pagarle nuestras escuelas y ha presionado con éxito por $ 2 mil millones adicionales en nuevas inversiones educativas, incluida una inversión histórica de $ 134 millones que hizo que el kíndergarten de todo el día se hiciera realidad en toda Minnesota, con más de 57.400 estudiantes de kinder ahora inscriptos. Y, estas nuevas inversiones han incluido más fondos para educación especial, consejeros escolares y personal de apoyo, fondos para mejoras en las instalaciones e iniciativas para impulsar la competencia en matemáticas y lectura, y cerrar las brechas de oportunidades para los estudiantes de color y jóvenes indígenas.

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Las oficinas para la ayuda de la Asistencia de Energía están abiertas en St. Louis Park, Minneapolis, Brooklyn Center, y Bloomington.

Para aplicar, o para obtener más información, Llame (952) 930-3541 Correo electrónico: eap@caphennepin.org, Visítenos en línea en www. caphennepin.org, o desde su celular mande un mensaje de texto a 4WARMTH o al número 555888 Aplique pronto, los fondos son limitados.”

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La pro-acción vale la pena

Bienvenido a '887' Donde la memoria y el guión son fluidos Por Euan Kerr · MPR

La acción colectiva tuvo éxito en detener la deportación de 2 latinos

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ace unos años, el actor y director francocanadiense Robert Lepage comenzó a preguntarse sobre la memoria. Tenía alrededor de 50 años y aprender sus líneas requería más esfuerzo. Como sucede con muchos de nosotros, las cosas que sucedieron hace días o incluso momentos podrían simplemente desaparecer. "¿Pero por qué recuerdo la canción de apertura de 'Gilligan's Island', que es algo de los años 60?" preguntó con una sonrisa.

Con su compañía Ex Machina comenzó a explorar la memoria, o lo que él llama memoria sensible. La compañía desarrolla espectáculos a través de la improvisación. El proceso puede llevar meses y conducir en direcciones inesperadas. Sin embargo, incluso Lepage parece un poco sorprendido con lo que sucedió esta vez.

"Estaba más interesado en el fenómeno de cómo funciona el cerebro y cómo funciona la memoria de un actor", dijo. "Por supuesto, eso necesariamente te absorbe de nuevo en tu primer recuerdo, en tu memoria infantil. Así que me tragué un poco este proceso, para hablar sobre mis primeros años".

Por Sebastian (Sam) J. Hernandez

asilo político.

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Astrid y Arturo terminaron con parientes en Easton (Condado de Berks). Pensilvania. Parecía que había esperanza. Los años pasaron.

Luego, en el 20 de febrero de 2018, a las 5:00 a.m., seis agentes armados de Inmigración y Control de Aduanas (ICE) ingresaron a su hogar sin orden judicial y los arrestaron. No se dio ninguna razón para el arresto.

ace aproximadamente cuatro años que Astrid (entonces de 11 años) y su padre Arturo huyeron de su nación latina de origen. Al llegar a la frontera sur de los Estados Unidos, la Aduana de los Estados Unidos y la Patrulla Fronteriza (CBP) los abordaron y los detuvieron. Pronto fueron liberados, pero no se les mencionó que podían solicitar

Fueron llevados al Centro Residencial del Condado de Berks, con Astrid todavía en pijama y Arturo esposado.

Tanto Astrid como Arturo (y sus familiares) estaban en estado de pánico. Astrid cumplirá 15 años el 15 de marzo. Ella había estado planeando su quinceañera antes de ser detenida por ICE. La esperanza se marchito.

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El título de la obra se refiere a 887 Murray Ave., la dirección en la ciudad de Quebec donde Lepage vivió de niño en la década de 1960. El edificio aparece en el escenario, tanto en tamaño completo como en miniatura, mientras Lepage cuenta la historia.

Es un espectáculo impresionante. En un momento, Lepage mira a través de las ventanas como un gigante que busca su propio pasado; segundos después, se sienta en la mesa de la cocina de tamaño real.

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Minneapolis espera vincular el centro de la ciudad con el río Mississippi Por vTim Nelson · MPR

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os impulsores del centro de Minneapolis revelaron el lunes perspectivas para reinventar la orilla del río Mississippi alrededor de la oficina de correos histórica de la ciudad.

Los planes se centraron en un llamado "estudio de diseño" que presentaba el trabajo de los estudiantes de arquitectura de la Universidad de Minnesota, que analizaban cómo la ciudad podía trabajar en la oficina postal Art Deco, de casi un siglo de antigüedad, para volver a conectar el distrito central de negocios con el río Mississippi.

"La gente podría pasear por Nicollet Mall, hasta la orilla del río, en un parque adyacente al sitio de la oficina postal y acceder a la orilla del río", dijo David Wilson, un ejecutivo de la firma consultora Accenture que preside Green Minneapolis, un grupo que ayudó a desarrollar el parque The Commons, que está delante del estadio US Bank.

No hay dinero dedicado al proyecto o incluso una etiqueta de precio en este momento. Un vocero del Servicio Postal dice que la instalación no está en venta y que no hay planes por ahora para cambiar sus operaciones allí.

Aun así, los partidarios señalan la reubicación de las operaciones a la oficina de correos principal en St. Paul, que dejó el edificio abi-

erto para la reurbanización como un hotel y condominios, así ayudando a expandir la presencia residencial alrededor del histórico Union Depot de esa ciudad.

"Creo que, principalmente, a mudanza de la oficina de correos tendría que provenir de fondos federales", dijo Jay Cowles, ex presidente de la junta directiva de Cowles Media Co. que forma parte del consejo del centro de la ciudad. "Pero lo más importante es que la ciudad tiene la visión y la voluntad de hacerlo realidad. Eso es lo que hará que las cosas cambien a nivel federal".

Al igual que St. Paul, Minneapolis tiene una oficina de correos históricamente significativa, una llamativa instalación de art deco construida en 1933. Desde entonces, ha sido objeto de una expansión significativa y se ha unido a una rampa de estacionamiento a lo largo de Hennepin Avenue.

Los estudiantes de arquitectura reimaginaron el espacio, con diseños que propusieron derribar la rampa de estacionamiento, entre otras cosas.

"Las ideas varían considerablemente. Algunas personas están proponiendo derribar por completo la adición, y realmente abrir el lado del río. Otras personas tienen ideas de mantenerlo y de crear un balcón hacia el río que conecta a las personas con el Mississippi desde la avenida Nicollet. "dijo Jessica Holmes, una de las estudiantes que trabajó en el proyecto.

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La pro-acción vale la pena... (Continuación de página 10)

Bienvenido a '887'... (Continuación de página 10)

Amnistía Internacional de los Estados Unidos entro en acción. Soy un miembro de esta organización. Se puso en marcha una petición para instar a ICE a liberar inmediatamente a Astrid y Arturo por razones válidas de amnistía.

Durante la etapa de improvisación de la producción, dijo, los actores trabajan codo a codo con un equipo de escenario altamente capacitado para superar los límites de la posibilidad teatral.

En poco tiempo, se realizaron más de 1600 llamadas telefónicas y 80,000 peticiones firmadas (incluida la mía). La llamada a la pro-acción fue global (Estados Unidos, India, China, Francia, Luxemburgo, Canadá, República Dominicana, Bulgaria y Alemania). ¡Hay poder en una voz colectiva!

El 26 de marzo de 2018 llegó la noticia de que Astrid y Arturo podrán ser libres y regresar a su hogar en Easton. ¡Astrid puede regresar a la escuela, ponerse al día y finalizar su fiesta de quinceañera planeada! ¡Larga vida al poder de la fuerza colectiva! multitud de Minnesota March For Our Lives a presionar por un control de armas más fuerte y leyes de seguridad escolar a raíz del asesinato de 17 estudiantes y personal el mes pasado en Parkland, Florida.

"Es inspirador ver a todas estas personas venir a pedirle a nuestros legisladores que tomen medidas sensatas con respecto a la legislación sobre armas", dijo Austin Berger, un estudiante de 19 años de la Universidad de Minnesota.

La Policía de St. Paul estimó que alrededor de 18,000 personas se movilizaron a través de la ciudad y al Capitolio. Más tarde en el día, la Patrulla Estatal de Minnesota puso ese número más cerca de 20,000.

En comparación, la estimación de la multitud para la marcha de mujeres del año pasado en San Pablo, uno de los mayores mítines en la historia de las Ciudades Gemelas, fue de alrededor de 100,000.

Más de una docena de manifestaciones similares se planearon el sábado en todo Minnesota, incluyendo Willmar, Brainerd, Duluth y Winona.

El buque insignia March For Our Lives en Washington, D.C., atrajo a cientos de miles de personas a Pennsylvania Avenue como parte de una manifestación nacional liderada por los sobrevivientes de los asesinatos de Marjory Stoneman Douglas High School.

Los organizadores de la manifestación de Washington utilizaron el evento para pedir medidas de control de armas más estrictas, incluidas prohibiciones de armas de asalto y de cargadores de gran capacidad, y reglas más estrictas de verificación de antecedentes.

Coincidentemente, algunos estudiantes de Marjory Stoneman Douglas High estuvieron en Twin Cities esta semana para jugar en un torneo de hockey.

Durante la concentración del capitolio del sábado, uno de los estudiantes, Joey Zenobi, rindió homenaje a su amigo Joaquín Oliver, quien fue uno de los 17 asesinados por un pistolero en la escuela el día de San Valentín.

"Nunca más una comunidad se unirá para un evento tan trágico", dijo a la multitud. "Nunca más, nunca más nadie tendrá que dar un discurso como este".

Los organizadores estudiantiles del evento dicen que planean seguir presionando a los legisladores para que consideren los proyectos de ley que traerían mayores medidas de control de armas a Minnesota.

Minneapolis espera vincular el centro de la ciudad con el río Mississippi... (Continuación de página 11)

"Podrían ofrecer nuevas experiencias comerciales y de venta minorista y aun así dejar todo el tejido histórico incorporado", dijo el alcalde Jacob Frey, quien incluso desmanteló un modelo del sitio

para exponer su punto en una conferencia de prensa en el Crystal Court del IDS Center. "Esto transformaría nuestra perspectiva del centro. Esto destacaría lo que distingue a Minneapolis".

"Parece una historia poética muy simple", dijo. "Pero se cuenta de una manera muy contemporánea, usando iPhones y proyección de video y proyección interactiva, pero siempre de una manera muy integrada".

Lepage usa su teléfono para proyectar pequeños detalles del conjunto al público. Habla con personas de su pasado, que se materializan ante él. Él dice que es importante reconocer que las audiencias de hoy están acostumbradas a historias visualmente sofisticadas que se desarrollan en la televisión o en el cine teatro.

"El teatro sobrevive si se convierte en un evento", dijo.

"Realmente tiene que ser un acontecimiento si quieres arrastrar a la gente de vuelta a las habitaciones. Y lo que necesitan ver es algo que se cuenta en su vocabulario".

Y en este caso, es una historia de un momento particular en la historia de Canadá, cuando militantes francófonos, la comunidad francófona, hicieron campaña para separarse. Lepage ha realizado "887" en países de todo el mundo, y dice que la historia de la división social resuena hoy.

"Todos tienen una historia de vida en la que han sido confrontados, en un momento u otro, por una gran división", dijo. "Y creo que es el

caso ahora mismo en los Estados Unidos. Creo que los estadounidenses están tan divididos ahora. No hasta el punto de separatismo, pero ¿quién sabe?"

A pesar de que Lepage y su compañía han estado de gira con "887" durante varios años, recalca que el programa aún está en desarrollo.

Sugirió que el verdadero proceso de escritura de un espectáculo comienza la noche de apertura.

"Ahí es cuando la audiencia está allí por primera vez", dijo. "Ahí es donde comienza el diálogo, y estás mucho más informado acerca de lo que estás tratando de decir".

El espectáculo que presentará en el Walker Art Center está cambiando incluso ahora, dijo. Lo hará en inglés esta semana, pero también lo hace en francés y en español. Las modificaciones en un idioma pueden provocar cambios en otro y, a continuación, refinarlo aún más cuando dichos cambios se traducen nuevamente.

Lo cual, de alguna manera, nos lleva de vuelta a la idea de que esto sea una jugada sobre la memoria. Trabajando en "887", Lepage ha adquirido una nueva comprensión sobre su vida como niño y, como resultado, sobre lo que realmente recuerda.

"Sabes, hay tantas cosas que pensamos que recordamos bien, y realmente no recordamos nada", dijo.

Lo cual puede o no ser de consuelo, incluso si solo está tratando de recordar sus líneas.

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Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

Al Minuto

EL ÚNICO ESPACIO DE NOTICIAS LOCALES EN ESPAÑOL EN MINNESOTA LUNES A VIERNES 5PM, 6PM, 8PM Y 9PM

CON DIANA FUENTES

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Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

▶▶▶ Local...

Nivel del suelo ¿Está Minnesota en el camino correcto para obtener agua limpia?

David Engels pasa mucho tiempo pensando en el agua

y arroyos.

"Creo que esa es una de las razones por las cuales la gente confía en que estamos en el camino correcto porque sabemos lo que sabemos", dijo John Linc Stine, comisionado de la Agencia de Control de la Contaminación de Minnesota. "Creo que la gente confía en que estamos en el camino correcto porque saben que alguien está prestando atención a lo que está sucediendo en nuestros lagos, ríos y aguas subterráneas".

Por Kirsti Marohn · MPR

V

ive en el condado de Hubbard en el centro-norte de Minnesota, justo al lado de uno de los lagos, Crow Wing. Se ofrece como voluntario para comprobar qué tan clara es el agua y si el lago tiene alguna especie invasora. Hasta ahora, no es así.

Pero Engels ve que ocurren cambios alrededor del lago: cabañas derribadas y reemplazadas por grandes casas, bosques despejados para dar paso a los campos de patatas.

Sus padres compraron un complejo aquí llamado Pleasant Ridge en 1966.

Ese año, les hicieron analizar el agua de sus pozos. No tenía nitratos trazables, un contaminante que a menudo se remonta a los fertilizantes, los desechos animales o las aguas residuales humanas.

El año pasado, Engels hizo su prueba nuevamente. Esta vez, el nivel de nitrato fue de 20 miligramos por litro, el doble del límite de salud estatal.

La prueba también detectó nueve pesticidas agrícolas diferentes.

Todo esto le preocupa a Engels.

"Me gustaría levantar banderas de advertencia y gritarles a todos en el estado: '¡despierten, despierten!'", Dijo. "No estoy tratando de ser Chicken Little".

Engels piensa que el estado no está

haciendo lo suficiente para abordar los problemas del agua. Pero hay evidencia que demuestra que muchos residentes de Minnesota piensan que el estado está progresando.

En una encuesta llamada Nivel del Suelo de MPR News, y realizada el otoño pasado, la abrumadora mayoría de los habitantes de Minnesota (85 por ciento) dijeron que piensan que el estado está en el camino correcto cuando se trata de proporcionar agua potable. El número fue casi tan alto, 80 por ciento, cuando se les preguntó a los encuestados sobre la protección de lagos y ríos.

Eso es más alto que cualquier otro tema tipo pista correcta / pista incorrecta de los encuestados por MPR News, que incluían la atención de la salud, la educación, y la economía.

A diferencia de otros temas, el optimismo atraviesa las líneas de los partidos políticos. No hubo diferencias significativas entre republicanos, demócratas, o independientes.

Pero, ¿qué significa exactamente estar en el camino correcto?

"Creo que la gente simplemente piensa que es una de esas cosas bien atendidas", dijo Steve Morse, director ejecutivo de Minnesota Environmental Partnership. "Tenemos todos estos programas. Tenemos esta enmienda constitucional. Todos dicen que están trabajando en eso. Está funcionando".

Pero Morse dice que hay un problema con esa actitud.

"Hay una mitología allí que se perpetúa", dijo. "Sabemos que tenemos problemas serios".

Desde el paso de la Ley de Agua Limpia de la década de 1970, Minnesota ha logrado un progreso significativo en lo que respecta al agua. Se ha limpiado mucha contaminación de fábricas y antiguas plantas de tratamiento de alcantarillado. Los votantes de Legacy Amendment, aprobado en 2008, han inyectado millones de dólares para registrar la condición de los lagos, ríos

Pero los defensores del agua limpia dicen que esos éxitos esconden problemas reales. Alrededor del 40 por ciento de los lagos, ríos, y arroyos en Minnesota no cumplen con los estándares de contaminación.

Y aunque la mayoría del agua potable de los habitantes de Minnesota es relativamente segura porque la obtienen de una fuente pública, como el sistema de agua de una ciudad, es una historia diferente para las personas con pozos privados.

En muchas partes de Minnesota, las aguas subterráneas están amenazadas por la contaminación. Alrededor del 10 por ciento de los pozos evaludados en áreas vulnerables del estado hasta el momento tenían niveles inseguros de nitratos.

Para muchas personas, el agua subterránea está fuera de la vista, fuera de la mente, dijo Trevor Russell, director del programa de agua de Friends of the Mississippi River.

"Existe la presunción de que cuando

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▶▶▶ Local... abres el grifo, el agua que sale será segura para beber", dijo Russell. "Eso no es cierto para una parte cada vez mayor de los minnesotanos".

Lo mismo es cierto end lagos y ríos, donde muchos de los cambios ocurren debajo de la superficie, dijo Jeff Forester, director ejecutivo de Minnesota Lakes and Rivers Advocates.

"Cuando miras un lago, no ves lo que está sucediendo debajo de las plantas acuáticas", dijo Forester. "No se ve el pez. No se ve el cambio. La única forma en que realmente se puede apreciar es si eres pescador y se nota que la pesca es cada vez más difícil".

Muchas de las 147 personas que respondieron a una consulta sobre las tendencias del agua de Minnesota en Public Insight Network de MPR coincidieron en que el estado está en el camino correcto.

Pero los encuestados también enumeraron muchas amenazas que les preocupan: desde el impacto de la minería en el noreste de Minnesota, hasta la escorrentía agrícola desde los campos agrícolas en el sur de Minnesota, hasta la sal del camino en el metro de los Twin Cities.

Dan Thewis es un maestro de educación especial en Two Harbors que puede ver el Lago Superior desde su casa. Él ve historias sobre Sudáfrica enfrentando una escasez de agua limpia, y se pregunta si lo mismo podría suceder aquí.

"Es difícil para nosotros pensar en ello viviendo justo al lado del Lago Superior", dijo Thewis. "Pero tenemos que ser conscientes de cómo lo tratamos, para que nunca desaparezca ni se contamine".

David Engels planea vigilar de cerca la calidad de su lago del condado de Hubbard y el agua potable. Pero dijo que hay una imagen más amplia a la que todos deberían prestarle atención.

"Mi agua va a ser tu agua, y tu agua va a terminar en el Golfo de México", dijo Engels. "Ya sabemos que existe la zona muerta más grande que hemos visto en el Golfo de México, y es el resultado de todos los que vivimos aquí".

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Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

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[ FLASHEANDO > CELEBRACIÓN DE CUMPLEAÑOS DE SENADORA PATRICIA TORRES RAY EN MINNERAPOLIS. < FLASHEANDO ]

[ FLASHEANDO > CELEBRACIÓN DE CUMPLEAÑOS DE SENADORA PATRICIA TORRES RAY EN MINNERAPOLIS. < FLASHEANDO ]

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Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

[ BRUJERIAS ]

Estar embrujado o tener mal de ojo Lo primero que debes tener en cuenta es que pasar por malos momentos no es sinónimo de haber sufrido ningún mal de ojo El simple hecho de preguntarse o plantearse el querer saber si tiene mal de ojo nos indica que su vida no está pasando por un buen momento.

Esto le puede suceder en un ámbito de la misma o varios a la vez.

Es entonces cuando queremos buscar culpables o la causa de que esto suceda. Miramos hacia el exterior para buscar los motivos de porque las cosas le están marchando mal. Además, parece como si todo lo sucediera a la vez y de golpe.

Lo que en un principio pensó que era una racha de mala suerte ahora puede ser que alguien le haya echado mal de ojo, en otras palabras, que lo haya a por medio de brujería, y ese sea el motivo de sus desgracias.

Generalmente el mal de ojo viene precedido de las envidias que despertaba, aunque quizás usted no debería haber sido objeto de envidia puesto que antes tampoco le iba tan bien en la vida, pero lo aparentaba.

Lo primero que debes tener en cuenta es que pasar por malos momentos no es sinónimo de haber sufrido ningún mal de ojo. Las causas pueden encontrarse en su propio comportamiento o que las fuerzas del Universo no le están siendo propicias.

Lo peor que puede sucederte es obsesionarte y darle fuerza a la idea de que hay quien te desea el mal y le ha hecho un hechizo para hacerte daño. Esto solo te va conseguir que las energías positivas se alejen de ti.

Síntomas de un maleficio Estos síntomas se pueden confundir con el padecimiento de una enfermedad física que en nada tenga que ver con un maleficio o maldad de otra persona hacia ti.

Por tanto, es difícil delimitar los síntomas de un maleficio y que sean exclusivos de las energías negativas. Por ejemplo, los problemas de salud que van apareciendo uno tras otro no tienen por qué significar nada fuera de la lógica médica. Cuando algo empieza a no funcionar bien es normal que se descuadre todo nuestro organismo y no por ello sufrimos mal de ojo de nadie.

En el terreno laboral o económico que no estén pasando las cosas que deseamos y que nos vaya todo mal tampoco se puede asociar a algún ritual de magia. Puede serlo, pero no se puede afirmar que todo el que tiene problemas de dinero sufre de magia negra.

El amor que hayamos perdido a nuestra pareja o el desamor haya llegado a nosotros no implica por si solo ningún ritual en nuestra contra.

@Rigolecito

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[ EVENTOS ]

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CALENDARIO

BRUJULA CULTURAL, RECREATIVA Y EDUCACIONAL

LUNES

9 DE ABRIL 5 PM - 8 PM

SABADO

7 DE APRIL 10 AM - 6 PM

SABADO

7 DE APRIL 7:30 AM - 9:30 PM

VIERNES

6 DE APRIL 5 PM - 9 PM

ESTAMOS EN PLENO INVIERNO Y LOS EVENTOS SIGUEN A TODO LO QUE DA. ASEGÚRATE DE ESTAR AL PENDIENTE DE LAS FESTIVIDADES Y EVENTOS EN LAS CIUDADES GEMELAS. ESTA SEMANA LA BRÚJULA TRAE PARA TI LOS SIGUIENTES EVENTOS.

7th Int’l Conf. en Estudios Hmong Bienvenido al 7 Congreso Internacional de Estudios Hmong del Centro de Estudios Hmong. ¡Gracias por su interés! Tenemos muchos temas interesantes para la conferencia de este año. Más de 20 presentadores de todo el mundo presentarán temas que van desde la salud hasta la identidad y las creencias religiosas. Sabemos que disfrutará de la conferencia.

Lugar: 1282 Concordia Ave, St Paul, MN 55104-5479, United States

Swan Lake ¡Únete a nosotros para Swan Lake interpretado por Houston Ballet! Los boletos de $ 10 UMN Student Rush y $ 15 no UMN Student Rush comienzan a las 10am el día de la presentación con un estudiante I.D válido. Los estudiantes de U of M también están invitados a unirse a nosotros en el salón de estudiantes GRATIS para tomar aperitivos y refrescos antes de la presentación.

Lugar: Northrop- 84 Church St SE, Minneapolis, Minnesota 5545

Primer sábado gratuito: palabras, palabras, en todas partes Encuentra las intersecciones entre arte, libros y poesía mientras aprendes sobre el trabajo de Allen Ruppersberg. ¡Puedes hacer tu propio libro y escribir un poema en un taller de poesía! La admisión a la galería es gratuita para todos el primer sábado de cada mes de 10 am a 6 pm, con una variedad de actividades familiares programadas de 10 am a 3 pm. Actividad artística: libros, libros, en todas partes 10 am-3 pm Lugar: Walker Art Center- 725 Vineland Place, Minneapolis, Minnesota 55403

Happy Yoga Hour Happy Yoga Hour en Chino Latino ha vuelto, gente! ¿Qué hay mejor que el yoga que viene con cerveza y sushi?! .......... ¡Esperaremos! ¡Venga a Chino Latino para una hora de Yoga impartida por nuestra propia servidor Samantha Marren, quien también es Instructora de Yoga! La entrada solo $20.

Lugar: Chino Latino- 2916 Hennepin Ave S, Minneapolis, Minnesota 55408

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¡Atraiga la buena suerte, el amor y la felicidad!

BOTÁNICA

San Judas Le ayudamos con sus problemas sentimentales, espirituales económicos y de salud.

Curamos brujerías, hechicería, salamientos y energías negativas.

Velas, incienso y perfumes.

612-822-4567

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO

@Rigolecito

Pa’l Cotorreo

Por andar de payaso a William Levy se le está acabando el dinero El pelado afrentoso carece de talento, en México lo sobrevaloraron y en el extranjero ni lo pelan, pues hay muchos pelados talentosos y más buenotes que el cubano, que se está quedando pelón William Levy estaría viviendo un momento difícil en su vida personal y profesional, debido a una supuesta crisis económica que padece, pues en México el pelado sin talento fue sobrevalorado y no quiere regresar a Televisa y quiere ser estrella en Hollywood.

El pelado payaso se cree buen actor y muy guapo, pero en el extranjero

ni lo pelan por las mismas razones, no les importa, pues hay pelados talentosos y mil veces mejores que él en todos los aspectos y no son payasos ni afrentosos ni se andan con joterías ni de divas.

La periodista Verónica Bastos expresó: “Me han confirmado que efectivamente, William Levy regresó dos automóviles, el Maserati de lujo

que tenía y el Ferrari, pero a cambio se compró un Rolls Royce nuevo de paquete”.

El afrentoso Levy también ha vendido su casa que tenía en México, para poder continuar los trabajos de construcción de su casa en Miami.

Bastos agregó: “No está en bancarrota, no está en quiebra, y me dicen que en (el negocio) de los perfumes le pagan muy bien, el representa la marca de perfumes, y de eso ha estado viviendo, además de la película que acaba de terminar en República Dominicana”.

Pero lo cierto es que con lo que actualmente gana, Levy no podrá continuar por mucho tiempo con su tren de vida, por lo que deberá buscar más trabajos en Hollywood, donde de plano no lo pelan y en México el pelado naco fue sobrevalorado, carece de talento, le apesta la boca y se está quedando pelón.

A Kristen Stewart y Drew Barrymore les gusta la papaya, la tortilla y la pupusa revuelta

Caliente como plancha vieja, Lorenzo Méndez sale en defensa de la Chiquis Rivera

El par de viejas trabajan en la cinta Charlie’s Angels y, se les ha visto coqueteando muy juntas y calientes y, es sabido que a las dos les encanta la papaya, la tortilla y la pupusa revuelta

Después de que su exesposa lo llamara “pelado payaso y agachón, corriente, pedazo de mierda” por preferir a la vieja gorda, sí, a la Chiquis que, a su hija, el pelado respondió muy caliente

Según la revista australiana NW, Kristen Stewart y la recién separada Drew Barrymore podrían ser la nueva pareja de Hollywood, pues se les ha visto coqueteando muy juntas y calientes y, es sabido que a las dos les encanta la papaya, la tortilla y la pupusa revuelta.

Los rumores empezaron porque según fuentes joteras, las dos actrices fueron sorprendidas coqueteándose mientras trabajan juntas en el reinicio de la cinta Charlie’s Angels.

Según el tabloide, Barrymore ha estado ayudando a Stewart a prepararse para su papel en el próximo reboot de la película, que está siendo dirigida por

Elizabeth Banks.

Una fuente le dijo a la publicación: “Drew no ha ocultado el hecho de que le gustan los hombres y las mujeres, y ha admirado a Kristen desde lejos durante años. Todos notaron la química entre las dos durante una reciente reunión sobre el proyecto… se han vuelto muy cercanas muy rápidamente (…) podrían terminar como pareja”, señala el jotirringo informante.

Y de Kristen Stewart pues ya no es un secreto que a la vieja le encanta y repapalotea la papaya, la tortilla y la pupusa revuelta y, ya le ha dado sus apachurrones a otras viejas calientes y famosas.

Lorenzo Méndez envía un mensaje a su exmujer, quien se molestó porque el cantante prefirió acompañar a la vieja gorda, sí, a la Chiquis Rivera en el lanzamiento de su disco, que estar en el cumpleaños de su hija.

El vocalista de la Original Banda El Limón escribió: “Todo lo que tienes y eres lo has atraído a través de los años. ¡Si no eres feliz CÁMBIALO ahora! Si eres feliz acéptalo, VALÓRALO y sigue atrayendo cosas positivas en tu vida”.

Y es que su exmujer envió un duro mensaje a la vieja gorda, sí, a la Chiquis Rivera, reclamándole que Lorenzo había preferido estar con ella que, con su hija, y es por eso que el cantante salió en

defensa de la hija gorda de Jenni Rivera, mandando a ver si puso la marrana a la madre de sus hijas.

La vieja, madre de dos hijas con el vocalista de la banda ‘El Limón’ lo insultó por ir a “rogarle” a la gorda Chiquis Rivera y lo llama “pelado payaso y agachón, corriente, pedazo de mierda” La exmujer, una vieja bien cabrona de apellido Galván, se molestó muchísimo porque Méndez les dijo a Victoria y a Kaytlin que no podría ir a visitarlas porque iba a estar trabajando, cuando en lo que estaba era en el lanzamiento del disco de la vieja gorda, y la mujer no dudó en llamar al padre de sus hijas de “pelado payaso y agachón, corriente, pedazo de mierda”, además, le dijo que era un HDSCHM.

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[ PAL COTORREO ]

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Jennifer Lawrence está saliendo con ¡Rob Kardashian!

La madrota Kris Jenner feliz con JLaw, pues la vieja repudia a su exnuera la ex encueratriz Blac Chyna por corriente y cornetera y, aparecer empinada y siendo enchorizada en videos calientes Según la versión australiana de la revista OK!, Jennifer Lawrence podría estar saliendo con ¡Rob Kardashian!, el pelado mantenido y cara de mayate, ya que desde hace algunos años la prensa ha estado vinculando románticamente a estas estrellas, debido a la amistad que la actriz tiene con su familia.

La primera vez que se dijo de una posible relación entre los dos fue en 2015, en la revista Heat, pero ahora OK! asegura que, al parecer, finalmente los dos coincidieron solteros y se están conociendo mejor.

La fuente jotera afirma: “El sueño de la madrota Kris [Jenner] se está realizando. JLaw está saliendo con Rob, pues la vieja está cansada de que su hijo mantenido y cara de mayate salga con puras viejas corrientes, ficheras y

corneteras como su ex, la Blac Chyna!”.

De acuerdo con la historia, Jenner ha estado jugando a la casamentera para que Rob pueda establecerse con una mujer importante, siendo su único hijo varón, ya que el pelado mantenido y cara de mayate se ha metido en problemas con su ex, la Blac Chyna, quien ha aparecido en videos calientes donde aparece de cornetera y pelados se la están enchorizando.

“Jen ya había conocido a Rob de paso y pensó que era dulce y algo lindo. Entonces, cuando Kris se acercó a ella para que saliera con Rob, Jen pensó: ‘¿Por qué no?’. Después de unas cuantas llamadas telefónicas largas, cenas, almuerzos, Jen se quedó gratamente sorprendida con Rob, y él, como era de esperarse, está totalmente enamorado”.

A Pablo Montero no le incomodó besar a una Princesa (travesti) El pelado, quien hace unos años estaba bien papacito, dijo a quienes lo criticaron, que no tenía que andar levantando faldas para tocar a quien besaba para saber si tenían burro, bulto o pizarrín Pablo Montero, el pelado que hace unos años estaba bien papacito, afirmó que no tiene problemas por haberle dado un beso a una Princesas (un travesti) en uno de los palenques en que realizó un show.

El cantante, que le ha entrado duro y tupido al chupe y otras sustancias, tomando la situación con humor, dijo: “No voy a estar levantándole la falda a quienes beso en mis palenques, no voy a andarle tocando a ver si tienen burro, bulto o pizarrín; no pasa nada, todo es diversión,

no me espanta nada. Respeto a mi público, a mis fans y pueden seguirme quien quiera”.

El cantante dijo que quizá antes una situación de este tipo si lo hubiera incomodado, pero ya es más maduro y profesional en el trato con la prensa. “Ahora soy más maduro emocionalmente, ya no soy el rebelde de antes, ya contesto bien y tomo los temas de la mejor manera, trato de comportarme como se debe y no ser grosero con la prensa, ya pasó el tiempo en que me andaba con mamadas y pendejadas”, dijo el Cantante, según publica el Diario Basta!.

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VidaySabor [ MADRES SOLTERAS… ¿PRESAS FÁCILES? ]

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tidad con su género, y a las niñas, una buena imagen masculina.

También se debe evitar hablar mal del padre en presencia de los hijos. Ya sea que el padre los haya abandonado o que haya habido un divorcio difícil, los problemas de pareja son diferentes de la relación de los hijos con el padre. Y si no hay nada bueno que comentar, por lo menos evitar las críticas.

Otra cosa muy importante es reafirmar en los hijos la idea de que ellos han sido siempre deseados y esperados con amor, por parte de su madre, y recibidos con alegría en el ceno de la familia de la madre, ayudará a los hijos a minimizar su sensación de ser “indeseados” o “ilegítimos”.

En lo económico, es una situación muy difícil, por lo que la madre soltera deberá aceptar toda la ayuda disponible, para que pueda cubrir los gastos importantes como medicinas, doctores, etc.

Es importante que la madre soltera tenga contacto con otras personas, no se limite a vivir para su hijo, para que el niño conozca a más personas y tenga una mejor relación con ellos conforme va creciendo.

La madre soltera debe continuar realizando actividades que la hagan feliz, y si no las tenía, que las busque. Puede ser cualquier actividad que le reporte buenos momentos, como un club de lectura, manualidades, deportes. Si se

E. Guille Garza Agente de Bienes Raíces

Edición No. 452 »» Semana del 8 al 13 de Marzo de 2013

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siente bien consigo misma, estará en forma para brindarle a su hijo el cariño que requiere.

Si la madre encuentra otra pareja y se casa, es necesario incluir a los hijos de relaciones precedentes en las decisiones y ajustes a la nueva vida. Es muy importante asegurar igualmente que el padrastro no abuse de su autoridad, ni física, ni moralmente, y mucho menos sexualmente, como sucede con más frecuencia de la que se sospecha.

Una situación de dependencia muchas veces ente, aunque ella y su hijo, desde el momento obliga a la madre soltera a asumir situaciones de nacer y de la inscripción de éste como propio en el Registro Civil, formen una unidad fade maltrato, abuso y explotación.

En el caso de las madres solteras jóvenes, y miliar ya que ambos constituyen una familia. más si son adolescentes inmaduras, es la fa- Este concepto de unidad familiar lo tiene que milia la que toma las riendas de la situación tener muy presente la madre soltera. Puede y pone las reglas. La autoridad la tienen los que en el hogar de sus padres se sienta culabuelos y en muchas ocasiones se debe hacer pable de haber quedado embarazada, que la lo que ellos digan. Antes que el niño nazca, traten con gritos y malos modos, que la falta no es de nadie, después de nacer es de todos de dinero cree desaliento y malhumor. No menos de su madre ya que todos tienen au- tendría que suceder, pero el amontonamiento de personas en un hogar, la falta de recurtoridad sobre el niño y la madre soltera.

Actualmente, los padres de madres solteras sos y de trabajo, y la interacción de diferentes no las echan de casa, pero ellas aguantan el problemáticas, contribuyen al mal ambiente maltrato y la humillación de quien les propor- y a menudo los malos tratos y humillaciones. ciona un lugar donde vivir ya que gracias a el- Por lo que se recomienda que si se tiene la los tienen un lugar seguro donde cuidar a sus posibilidad se aparte tanto de la familia como sea posible, que se forme un hogar propio, no Una de las grandes interrogantes que llega pequeños hijos.

• Véndela al mejor precio, tesepuedo Otrasayudar de las grandes situaciones que se dan es que un hogar sea el paraíso, pero sí puede en el momento de ser madre soltera es si proporcionarles tranquilidad cuando cada es que a su estado madres solteras debe ser independiente o se de puede • Conoce el valor tu dependpropiedad congracias un análisis dede mercado profesional día cierren la puerta de la casa tras de sí. Tenmuchas se convierten en las “sirvientas” de la er de alguien.

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[TU SALUD]

Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

TU SALUD ¿Qué es el Orfidal? ¿Para qué se usa?

Por: Mejorconsalud.com Es importante no automedicarse con este tipo de fármacos puesto que una posología errónea puede dar lugar a más perjuicios que beneficios.

Por: mejorconsalud.com El orfidal es un medicamento del grupo de las benzodiacepinas. Son fármacos que actúan en el sistema nervioso, utilizados para combatir la ansiedad y los trastornos del sueño. Orfidal es el nombre comercial, su principio activo es el loracepam, con efecto ansiolítico, hipnótico, anticonvulsivo y relajante muscular.

Mecanismo de acción del orfidal El sistema nervioso está formado por células muy especializadas llamadas neuronas. Estas células se comunican unas con otras liberando sustancias químicas llamadas neurotransmisores en un proceso conocido como sinapsis.

Los neurotransmisores son por lo tanto moléculas de comunicación celular.

Se liberan en una neurona y producen un efecto en las neuronas contiguas.

En función de lo que desencadenan en el resto de células, hay dos tipos de neurotransmisores: Excitadores: al llegar a la segunda neurona producen una activación de la misma, por lo que continúa transmitiendo la señal.

Inhibidores: en este caso la llegada del neurotransmisor produce que cese la transmisión de la señal.

El orfidal, como el resto de benzodiacepinas, potencian la actividad del neurotransmisor GABA (ácido gamma aminobutírico). Es un neurotransmisor inhibidor, por lo que contribuye a disminuir la actividad del sistema nervioso.

En situaciones de ansiedad, estrés y epilepsia los niveles de este neurotransmisor disminuyen a la vez que aumentan otros neurotransmisores excitadores como el glutamato, la adrenalina y la serotonina.

Las benzodiacepinas favorecen la unión de GABA a sus receptores, aumentando su actividad. Favorecen entonces la relajación y disminuyen la actividad neuronal. Por ello los efectos del orfidal son: ·

Ansiolítico

·

Hipnótico

·

Relajante muscular

·

Anticonvulsivo

·

Sedante

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[ CAFE CON LOLA ]

Edición No. 717 »» Semana del 6 al 12 de Abril de 2018

Cafe con Lola Run Lola Run.

Hay cosas en la vida que una no sabe si odiar o amar, o las dos. Correr para mi es así. Hace tres años, un sábado en la mañana tomando café con un amigo, decidí inscribirme en un medio maratón (una carrera de 13.2 millas). Admito que fue parte de una locura momentánea porque no corría regularmente, había hecho alguna que otra carrera a beneficio de alguna institución pero no entrenaba y jamás pensé que fuera posible para mi cuerpo correr tanto. Hasta ese momento mi experiencia con correr era más de odio que de amor. ¿Por qué lo hice entonces? ya ni me acuerdo, necesitaba un reto quizás, probarme a mi misma que podía hacer algo completamente ajeno para mí. Contacté

VidaySabor

[CAFE CON LOLA ]

a una entrenadora y luego de 7 meses corrí el Divas Half Marathon, una carrera muy divertida para mujeres. ¡A la llegada te reciben con un vaso de espumoso y una tiara, perfección! La experiencia fue increíble, completé mi meta, no necesariamente en el tiempo y forma que quería pero llegué y eso para mí en ese momento fue más que suficiente. Luego de eso estuve tres años prácticamente sin correr y hace dos meses decidí comenzar el proceso de entrenamiento nuevamente. ¿Por qué de nuevo? Una podría preguntarse…hay muchas razones además de las más obvia, los beneficios del movimiento físico. En mi caso las razones son variadas, yo como muchas mujeres que entramos al “cuarto piso” comencé a experimentar síntomas de premenopausia, entre ellos falta de energía y cansancio crónico. En ese momento, a pesar de que reconozco que la menopausia es una etapa importante en la vida de una mujer (más allá de los tabúes que presenta la sociedad), los síntomas de los cambios hormonales me estaban afectando mí vida diaria (y nocturna también cuando me levantaba sudando en medio de la noche sin poder dormir).

Decidí hacer algo y con la ayuda de una doctora en neuropatía hice modificaciones en mi dieta y suplementos y al cabo de unos meses, los síntomas desaparecieron. Luego de esto solo me faltaba reincorporar el ejercicio y así llegué nuevamente a la tortura. Ha sido un proceso interesante sobretodo porque soy una persona distinta a la que era hace 3 años atrás, mi cuerpo ha cambiado, mis circunstancias también (mi esposo ahora entrena conmigo por ejemplo), pero el cambio más significativo ha sido el proceso mental.

Cada corrida es una lección. Desde la parte más práctica (si te tomas media botella de vino la noche anterior, puedes esperar una super tortura en la pista en la mañana). Lecciones sobre qué comer, que realmente nutre tu cuerpo, lecciones sobre la importancia de reposar y dormir. Lecciones sobre que me quita energía y que me la da.

Comienzas a conocer a tu cuerpo un poco más y a escucharlo. Pero las lecciones más importantes sin duda vienen de las conversaciones que tengo conmigo misma mientras corro. Una de las ventajas de correr es que hay que estar presente y consciente de lo que está pasando con tu cuerpo en cada momento. Eso incluye cientos de conversaciones en tu cabeza durante una corrida: desde “estas medias hay que cambiarlas, me molesta el dedo chiquito del pie” hasta “no puedo mas no sé ni porque estoy haciendo esto, estoy cansada, no voy a llegar.” En esos momentos son los que realmente vienen las grandes lecciones. En el momento en el que te das cuenta de que estás corriendo hacia tus miedos: a no hacerlo bien, a rendirte, a no ser capaz, a no lograrlo, a no estar lo suficientemente preparada, a no ser lo suficientemente buena…parar siempre es una alternativa, después de todo la competencia siempre es conmigo misma, ver hasta dónde puedo llegar, cuanto más puedo hacer, que soy capaz de lograr si me lo propongo. Ahora bien, eso solo es posible si hago las paces con las voces que me dicen que no se puede. “Mi mente es mi mayor bloqueo cuando corro”, le dije a mi entrenadora el otro día luego de una corrida fatal. “Tu mente también puede ser tu mejor aliada”, me respondió ella. Al otro día corrí de nuevo bien y feliz y recordé porque amo correr, aunque a veces lo odie también.

Lola

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[ HOROSCOPO ]

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ARIES Del 20 de Marzo al 18 de Abril.a Hoy, por fin podrías sentir que tu suerte está cambiando. Últimamente quizás hayas estado librando una batalla en posición de desventaja.

Quizás hayas tratado de recibir más reconocimiento en el trabajo, pero nada sucedía. Hoy podrías experimentar un cambio alentador. Tu jefe podría darte un aumento o una promoción. O quizás recibas clientes nuevos que se incorporarán a tu comisión.

TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo.

Dada la configuración astral, hoy podrías sentir tu creatividad fluyendo. Podrías sentir alguna inspiración artística. Si te gusta escribir, dibujar, o hacer diseño gráfico, tu cabeza podría ser un remolino de interesantes ideas. Trata de captar estas visiones para no desperdiciarlas. Haz un poco de tiempo por la noche para trabajar en algún proyecto pequeño.

Te sentirás bien si usas la imaginación y honras tu espíritu creativo.

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio.

Confía más en tu lado femenino. No permitas que otros te hagan pensar que tenerlo significa que eres más débil que quienes son más masculinos. Hay una fuerza increíble en la sensibilidad y receptividad. Celebra tus reservas interiores y la perspectiva extraordinaria que tienes sobre cualquier tema. El aspecto en juego hoy te está ayudando a conectarte con tus emociones e instintos.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio. ¡Hoy encara las cosas desde una perspectiva más elevada! Descubrirás que un intento educado y espiritual de desentrañar los problemas actuales es probable que dé mejores resultados que las soluciones rutinarias y los métodos a la vieja usanza. La energía de hoy te está ayudando a ver las cosas desde una óptica nueva. Toma lo que has aprendido de los demás e incorpora esta energía a tu rutina normal.

LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto.

Hoy es probable que los temas románticos y las relaciones transcurran más suavemente que en los últimos días. La tensión cede cuando cada uno reconoce su responsabilidad en la ecuación y cómo su energía impacta en la dinámica del grupo. Los planos celestiales de hoy están ayudando a que la situación actual se desarrolle hacia el paso siguiente.

Deja el pasado atrás y avanza hacia el objetivo que deseas alcanzar. ¡No lo pierdas de vista!

VIRGO Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre.

Hoy tu sensibilidad es fuerte y descubrirás que tus sentimientos tienen un efecto profundo sobre las personas y situaciones a tu alrededor. Podría ser que tu preocupación por objetivos profesionales te haga más consciente del impacto que ese aspecto de tu vida tiene sobre tus emociones y bienestar.

Los astros te están ayudando a suavizar las tensiones que pudieran estar flotando en el aire.

LIBRA Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre.

Podrías enfrentarte a una decisión que impacte de lleno en tu corazón. Tus sentimientos podrían tomar diferentes direcciones mientras buscas la atención que necesitas en este momento. La alineación celestial de hoy te está ayudando a recibir el amor y afecto que mereces. Te sorprenderá comprobar qué poco esfuerzo requiere atraer la energía deseada.

ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre.

En este momento podrías sentir atracción hacia alguien muy especial. Habrá oportunidad de tener una seductora conversación. Podrías hablar con alguien por teléfono de modo sugestivo. O quizás le envíes atrevidos emails a alguien. Podrías estar enamorándote de alguien a quien conociste por medio del trabajo. Deberás decidir si seguirás adelante con ello. ¡Quizás sólo desees seguir admirándole de lejos!

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre.

Hoy es un buen día para escuchar consejos. A veces muestra mucha terquedad y tienes puntos de vista independientes. ¡Necesitas cultivar el arte de ser una persona más abierta!

La alineación astral de hoy te está ayudando a ver cómo otras personas también pueden tener opiniones válidas.

Escucha lo que tus colegas o amigos te dicen. Quizás su modo de ver las cosas te ayude a obtener una perspectiva más amplia.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero.

Hoy te sientes fuerte y tienes ansiosas de hacerte cargo. Quizás deseas dirigir a un equipo en el trabajo. Tienes la capacidad natural para ser el líder del grupo. Consulta con tu jefe si puedes asumir mayores responsabilidades en un proyecto. O si ya tienes una función gerencial, pon en movimiento algunas instrucciones emprendidas y motiva a tu personal para que trabaje hacia una nueva dirección. Hoy disfrutarás de animar a las personas y de introducir cambios.

ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero.

Hoy podrías encontrarte actuando de mediador. El aspecto en juego te está dando una mayor percepción de las situaciones problemáticas que te rodean. Quizás los integrantes de tu familia estén peleando por algo. Podrías decir las palabras exactas que ayudarán a que todos hagan las paces. O en el trabajo podrías ayudar a mediar en un problema entre dos de tus compañeros. No temas dar un paso al frente para expresar tus propias ideas.

PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo.

En este momento podrías sentir deseos de tomar unas vacaciones. Puede que llegues a tener pensamientos sobre lugares lujosos. Podrías soñar con tomar sol en una playa tropical. O podrías desear tomarte una semana fuera de la oficina para disfrutar de unos días en tu casa. Fíjate si puedes acomodar las cosas para tomar un breve descanso. Quizás puedas tomarte un día por motivos personales para tratar de aclarar las ideas.

Está bien recargar las pilas con algo de tiempo en privado.

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