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Edición No. 752 »» Semana del 7 al 13 de Diciembre de 2018

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[ HANUKKAH ]

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Hanukkah La fiesta de las luces 2 a 10 de diciembre

anukkah, también llamada la “fiesta de las luces”, es celebrada por el pueblo judío durante ocho días seguidos. En esta fiesta, familias y amigos se reúnen a compartir tradiciones, juegos, cantos, platos típicos y a encender cada noche una nueva vela en el candelabro de nueve brazos. Aquí te contamos cómo se celebra esta inspiradora festividad. En estos días, los cristianos festejan Navidad, recordando el nacimiento de Cristo. Mientras tanto, los judíos celebran Hanukkah. Esta festividad se lleva a cabo durante ocho días seguidos y recuerda el triunfo de los macabeos sobre los helenos y la recuperación del Templo Sagrado de Jerusalén. También se rememora el milagro del candelabro, que ardió durante ocho días seguidos con una mínima cantidad de aceite. Este milagro le dio al pueblo judío fuerza y esperanza hasta el día de hoy. Un Poco de historia Durante el siglo II A.C, Israel estaba ocupada por los helenos. Cuando se coronó como rey de Siria a Antíoque IV Epífanes, éste decidió helenizar al pueblo de Israel, prohibiéndole a los judíos seguir con sus tradiciones y costumbres; y obligándoles a adorar a los dioses griegos. Un grupo de judíos conocido como los macabeos se rebelaron contra los soldados griegos, negándose a realizar actos que fueran en contra de su religión. Fue una guerra “de pocos contra muchos”. Finalmente el pueblo judío triunfó sobre los SiriosGriegos y recuperaron el Templo Sagrado de Jerusalén. Cuando los macabeos recuperaron el Templo, lo encontraron profanado, con la Menorah (candelabro de siete brazos) apagada, y el aceite ritualmente puro suficiente para encenderla durante un solo día. Tardaron ocho días en conseguir más aceite. Pero un

milagro ocurrió: En vez de durar un día, la Menorah quedó encendida durante ocho días

seguidos. Este es el origen de la celebración llamada Hanukkah, también conocida como

Jánuca, que en hebreo significa inauguración en referencia a la reinauguración del Templo

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[ HANUKKAH ]

de Jerusalén por los judíos. La palabra Hanukkah también significa dedicación. Hoy, el pueblo judío celebra Jánuca, la fiesta de las luminarias, y el candelabro es el símbolo característico de esta festividad. Durante los ocho días de la celebración de Hanukkah, se enciende una vela hacia el atardecer, en un lugar visible de la casa. Estas velas están destinadas a servir de testimonios del milagro. Los días en los que se celebra Jánuca son días de regocijo y de alabanza. En esta celebración se rinde homenaje al milagro de los ocho días y se transmite un mensaje de esperanza para todo el pueblo judío. Cómo se celebra Hanukkah La festividad de Hanukkah se inicia el día 25 del mes hebreo llamado Kislev y dura ocho días. En el 2018 se celebra del 2 al 10 de diciembre. A continuación, te contaremos cómo se celebra Jánuca. Encendido de las luminarias La principal tradición de esta festividad es la de encender, en forma progresiva, un candelabro de nueve brazos llamado Hanukkiah o Januquiá (uno por cada uno de los días más un noveno brazo). Es costumbre reunirse en familia para el encendido de la Hanukkiah e intercambiar regalos. La vela del medio, llamada el “shamash” , es utilizada para encender las otras velas, cada noche. Así, en la primera noche del Jánuca, dos velas son encendidas y en la última noche, hay nueve velas encendidas. Al encender las velas, se recitan una serie de bendiciones, en hebreo. Narración de los milagros ocurridos Una de las costumbres que acompaña al Hanukkah es la narración de los hechos y los milagros ocurridos en la historia de los antepasados hebreos. Actividades en familia Las familias suelen realizar actividades como intercambios de regalos, decoración del hogar y elaboración de comidas especiales. Como tributo al ingrediente que hizo que una vela ardiera durante ocho días seguidos, el aceite se utiliza en algunas comidas fritas, como los Latkes (panqueques de papa), las Sufganiyots (rosquillas de jalea con azúcar impalpable o canela) y pastel de brócoli y champiñones.

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Juegos para grandes y pequeños

precioso.

Durante la celebración de Jánuca, los niños reciben dinero (son estimulados para realizar actos de caridad), monedas de chocolate, regalos y se divierten con un juego llamado dreidel . El dreidel es un trompo de cuatro caras con letras hebreas en cada lado, que son las iniciales de "Un gran milagro ha ocurrido aquí". Los mayores mientras tanto se entretienen con juegos de naipes, de ingenio y rompecabezas. Quizás sea éste el único punto de contacto con las navidades cristianas: Se trata de un festejo esperado especialmente por los más pequeños y que reúne a toda la familia.

Las luminarias de la Hanukkiah no pueden ser usadas para iluminar. Deben ser utilizadas exclusivamente para recordar la historia de Hanukkah y meditar sobre ella. Por este motivo, las luminarias de Hanukkah difieren de las velas de Shabat .

Un poco de música Luego del encendido de las velas, algunos judíos suelen entonar el himno Maoz Tzur , escrito en la Alemania Medieval, que evoca ciertos episodios históricos en los que los judíos fueron perseguidos, alabando a Dios por su supervivencia a pesar de esas tragedias. También se acostumbra a entonar otras canciones y salmos. A su vez se recitan relatos y poesías con más de 2.000 años de tradición. Las reglas de Hanukkah Existen algunas reglas tradicionales que deben ser tomadas en cuenta para celebrar Hanukkah: No está permitido ayunar en Hanukkah. Sí está permitido ayunar el día anterior y el día posterior a Hanukkah. Está permitido el trabajo en este tiempo. A pesar de eso, muchas mujeres acostumbran a abstenerse de hacer algunas de las labores domésticas durante la media hora que las luces de Hanukkah deben permanecer encendidas, demostrando así que está prohibido tener provecho de su luz. Se recomienda el aceite de oliva para encender el candelabro. Y utilizar un candelabro de plata o de algún metal

La Hanukkiah debe estar ubicada en un lugar visible del hogar. Se recomienda que se encuentre cerca de la puerta de entrada del hogar o cerca de una ventana. La intención de estas velas es iluminar afuera de la casa, de forma que cualquiera que pasee por la calle pueda verlas y así recordar el milagro de la festividad. Las velas deben encenderse al momento en el que las primeras estrellas aparecen en el cielo. Este es el momento en el que comienza el día, según la tradición judía. En la primera noche se deben decir tres bendiciones: Sheasa nisim, Vetsivanu lehadlik ner shel Jánuca y Sehejeianu. Las velas deben estar encendidas por lo menos durante media hora. Si la mujer de la casa enciende la vela, los demás miembros de la familia no tendrán que hacerlo. Si un hombre ciego desea participar, puede hacerlo pagándole a alguien una moneda para que lo ayude. Si es casado, su esposa debe ayudarlo. En el Shabbat, las velas que deben ser encendidas primero son las de Hanukkah. El día sábado, las velas de Hanukkah deben ser encendidas luego de la ceremonia de havdala. Esta ceremonia consiste en un ritual multi-sensorial que emplea nuestras facultades de hablar y

oír, oler y saborear para definir los límites entre lo sagrado y lo profano. El aceite sobrante del Hanukkah y las mechas deben ser quemados. Durante la fiesta de Hanukkah se debe recitar el Halel entero. El Halel consiste en una serie de Salmos de alabanza a D'os que los Sabios instituyeron leer en los días de fiesta acompañados por una bendición anterior y una posterior a su lectura. Se suele buscar a tres hombres para que lean parte de la Torá . La Torá es conocida como la Ley de Moisés, y está formada por los cinco primeros libros del Antiguo Testamento. Destinos donde disfrutar la fiesta de Hanukkah Si visitas Jerusalén en el mes de diciembre es probable que no veas ni un solo adorno navideño. Y es que todo Israel celebra la fiesta de Janucá, y en especial Jerusalén. Durante estos días se llevan a cabo eventos de todos los colores y encendidos de velas multitudinarios. Puedes visitar el Muro de los Lamentos, que estará repleto de judíos que acuden en esta fecha a rezar el Sabbat de Hanukkah. Si paseas por Jerusalén al anochecer, verás las calles iluminadas por las Hanukkiah que se encuentran en las ventanas de las casas. En ciudades como Madrid, Buenos Aires y Nueva York, la comunidad Judía tiene mucho protagonismo. Es usual que en estas ciudades se encienda la primera vela de Janucá en las Plazas centrales, acompañando esta ceremonia de conciertos, bailes típicos, espectáculos artísticos y un clima de fiesta y alegría. Además, en New York se encuentra la Januquiá pública más grande del mundo. Podrás verla si pasas por la esquina de la 59 y la Quinta Avenida. ¡Mide más de diez metros de altura! Si te encuentras paseando por Berlín durante el mes de diciembre, no dejes de visitar el Museo Judío de Berlín. Allí se celebra el Hanukkah con un mes de duración en el patio del mismo nombre. Podrás encontrar y degustar especias y productos de Hanukkah judía de todo el mundo, incluso puedes escuchar música Klezmer, y degustar de las deliciosas latkas con una copa de vino kosher.

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¿Sabes lo que la hace por ti? Conoces la U de M. ¿Pero realmente sabes lo que la U hace por ti? Desde la lucha contra la crisis de los opioides hasta la detección temprana del autismo, compartiremos historias que impulsan a descubrir el hogar a las puertas de Minnesota. Lleve el descubrimiento a otro nivel en discover.umn.edu.

Dr. Lucien Gonzalez Luchando contra la crisis de los opioides

Dr. Kathy Draeger

Suministro de desiertos alimintisos a Minnesota

Dr. Perry Hackett

Desarrollando tratamientos innovadores contra el cáncer

Jake Overgaard

Educar a los agricultores con nuevas herramientas

Dr. Maria Gini

Detectando el autismo con anticipacion

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▶▶▶ Esta semana...

George H. W. Bush fallece a los 94 años Expresidente de Estados Unidos

Considerado un héroe de la Segunda Guerra Mundial fue presidente de la nación norteamericana entre 1989 y 1993 Associated Press

eorge Herbert Walker Bush, cuya presidencia despegó con la victoria de una coalición poderosa que expulsó a Irak de Kuwait y se desplomó por una crisis económica que le costó el respaldo de los votantes tras apenas cuatro años en la Casa Blanca, falleció a los 94 años. Bush fue el hombre que buscó una "nación más amable y gentil", y quien invitó encarecidamente a los estadounidenses a que leyeran sus labios: prometió durante su campaña que no aumentaría los impuestos, pero al final los aumentó.

Aristócrata y caballeroso, fue elegido a la presidencia durante una de las campañas más desagrada-bles de la historia reciente. Hijo de un senador y padre de un presidente, su preciado currículum le sirvió para ascender en el escalafón político: fue congresista, embajador

ante la ONU y enviado a China, presidente del Comité Nacional Republicano, director de la CIA, vicepresidente durante dos mandatos del popular Ronald Reagan y, por último, presidente de la nación. Bush, que fue un héroe de la Segunda

Guerra Mundial y ostentó la presidencia de Estados Unidos durante el colapso de la Unión Soviética y en los últimos meses de la Guerra Fría, murió el viernes en la noche en su casa de Houston, dijo el vocero de la familia, Jim McGrath. Falleció casi ocho meses después de que su esposa de 73 años, Barbara Bush,

muriera en esa misma casa. La Guerra del Golfo Pérsico -denominada "Operación Tormenta del Desierto"- fue su mayor marca en la historia. En una entrevista realizada en enero de 2011 con motivo del 20 aniversario de la guerra, dijo que la misión envió el menContinúa página 9

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▶▶▶ Esta semana... George H. W. Bush fallece a los 94 años... (Continuación de página 7)

saje de que "Estados Unidos estaba dispuesto a usar la fuerza en todo el mundo, incluso en aquella parte del globo en la que esos países pensaban que nunca intervendríamos". "Creo que fue un evento histórico muy significativo", añadió. "Y creo que siempre lo será." Después de que Irak invadiera Kuwait en agosto de 1990, Bush comenzó rápidamente a construir una coalición militar internacional que incluyó a otros estados árabes. Después de liberar a Kuwait, rechazó las insinuaciones de que Estados Unidos continuaría la ofensiva hacia Bagdad, y decidió poner fin a las hostilidades apenas 100 horas después del inicio de la ofensiva terrestre. La Guerra del Golfo de 1991 apuntaló su popularidad, pero se vio perseguido por su decisión de romper una solemne promesa realizada a sus votantes: "Léanme los labios. No hay nuevos im-puestos". Fracasó en su intento de salir reelegido ante el demócrata Bill Clinton en unos comicios en los que el empresario H. Ross Perot obtuvo casi el 19% de los votos como candidato independiente. Sin embargo, vivió para ver como su hijo George W. era elegido dos veces para la presidencia, formando la segunda pareja de padre e hijo que ocuparon la Casa Blanca tras John Adams y John Quincy Adams. Bush padre "era un hombre del más alto carácter", dijo el 43er presidente en un comunicado tras el deceso de su padre el viernes. En los años posteriores a su presidencia, George H.W. Bush llegó a ser visto como un líder funda-mentalmente decente y bien intencionado que, aunque no era un orador conmovedor o un vision-ario, tenía firmes compromisos humanitarios. Bush llegó a la Casa Blanca en 1989

con una reputación de indeciso y de tener opiniones indeter-minadas. Su trabajo duro y su acercamiento al cargo le valieron una amplia aceptación entre la población. Ofreció más conferencias de prensa en unos meses que Reagan en sus años en el cargo. La crisis de Irak (1990-1991) sacó a relucir las habilidades que había forjado en un cuarto de siglo en la política y el servicio público.

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Su principal interés fue la política internacional. Durante su mandato cayó el Muro de Berlín, se desintegró el Pacto de Varsovia y los satélites soviéticos abandonaron la órbita de Moscú. La invasión de Bush a Panamá en diciembre de 1989 fue un precursor militar de la Guerra del Golfo Pérsico: se trató de una operación rápida con una fuerza estadounidense rotundamente superior. Las tropas norteamericanas detuvieron al dictador Manuel Noriega y lo llevaron encadenado a Estados Unidos para que fuera juzgado por cargos de narcotráfico.

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En su papel de 41er presidente de Estados Unidos libró otras batallas, incluso una guerra contra las drogas y una cruzada para convertir a los niños estadounidenses en los mejor educados del mundo, asuntos en los que no tuvo una victoria clara. Además, firmó la histórica Ley de Discapacidad que prohibía la discriminación a personas con discapacidad en el lugar de trabajo y exigía la mejora de los accesos a lugares y al transporte público. Bush nació el 12 de junio de 1924 en Milton, Massachusetts, dentro de la élite de Nueva Inglater-ra, un mundo de colegios privados, mansiones y sirvientes que parecía inmune a la Gran Depresión. Su padre, Prescott Bush, el hijo de un magnate del acero de Ohio, hizo su fortuna como banquero inversionista y después fue senador por Connecticut durante 10 años.

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No se apeñen El migrante no es el enemigo

Nachito Herrera

Reconoce en Minnesota a personas que apoyan lazos con Cuba

l músico cubano Ignacio ''Nachito'' Herrera, residente de Minnesota, reconoció hoy a personas y entidades que contribuyen a impulsar mejores vínculos entre Estados Unidos y su país natal de Cuba.

Por Marco Davila

ay que aprender a ser humanistas, hay que aprender a compartir, hay que aprender a defender al más vulnerable. Cuando del éxodo migrante se trata, no hay duda de que el mexicano es y será solidario con quien más lo necesita. Sin embargo, como es bien sabido, gracias a los medios de desinformación que es lo que más resaltan, un sector de la población mexicana (conscientemente o sin darse cuenta) sacará a relucir su falta de comprensión, su intolerancia, su racismo, su odio, su rechazo hacia el centroamericano.

En lo general, podemos decir que hay dos perspectivas opuestas, un pensamiento más conservador y un pensamiento más progresista. Para los más conservadores esto es una cuestión política; para los más progresistas esto es una cuestión humanitaria. Ellos, los más conservadores, dicen: “que se las arreglen solos”; nosotros, los más progresistas, decimos: su lucha es nuestra lucha. Ellos dicen: “que se hagan cargo sus gobiernos”; nosotros decimos: esta es una crisis humanitaria y necesitan de nuestro apoyo y solidaridad. Ellos dicen: “esto es una invasión”; nosotros decimos: esto es una crisis humanitaria. Ellos dicen: “son ilegales”; nosotros decimos: son nues-

tros hermanos. Ellos dicen: “aquí hay un grupo que está sacando ganancia” (por cierto, nunca mencionan a qué “grupo” se refieren); nosotros decimos: los perversos (como el individuo de la Casa Blanca), desde luego que sacarán ganancia política, pero eso no tiene absolutamente nada que ver con la autenticidad de esta crisis humanitaria. Ellos buscan lastimar a los caminantes y les arrojan piedras; nosotros les ‘arrojamos’ comida, agua, ropa y medicinas. Ellos dicen: “¿por qué no lucharon en su país para arreglarlo?”; nosotros decimos: sí lo hicieron, y, desgraciadamente, la brutal represión, el autoritarismo y la dictadura han podido más. Ellos dicen: “son cobardes por aban-

En el Centro Ordway para las Artes Escénicas de Saint Paul, el reconocido músico y su esposa, Auro-ra Herrera, agradecieron a quienes apoyan su labor a favor del fin del bloqueo impuesto por Washington contra la isla hace más de 55 años.

Continúa página 12

Asimismo, destacaron el apoyo a la carrera del pianista, en cuyo honor el gobernador de Minneso-ta, Mark Dayton, proclamó este 1 de diciembre como el Día de Nachito Herrera en el estado. La embajada de Cuba en Estados Unidos, el Comité Minnesota Cuba, el pelotero cubano Tony Oliva, quien fue una de las principales estrellas del equipo de los Mellizos de Minnesota, y autoridades del Ordway estuvieron entre los homenajea-

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Exposición de fotografía “Hay un Vacio” Sobre experiencia de Taylor Selsback en Latinoamérica

a colección fotográfica “Hay un vacío” es una pequeña exposición que fue llevada a cabo en Matchbox Coffeeshop en Minneapolis durante todo el mes de noviembre del 2018. Selsback es un fotógrafo Minnesotano, que ha viajado por Latinoamerica, Rusia, Alemania y Madagascar. Su interés en la fotografía nació durante los años que vivió en New York, donde decidió viajar por diferentes lugares y practicar más fotografía. En noviembre de 2016, salió de Nueva York con una mochila y la misma cámara de 35 mm para ex-

plorar y hacer nuevos trabajos en toda América del Sur y México. Durante un año, viajó desde el extremo más al norte de Colombia hasta el más al sur de Argentina. Durante esa travesía se encontró con una gran variedad de personas y valores culturales diferentes, al mismo tiempo reflexionaba sobre su propia comprensión de lo que

significa ser un extranjero y cómo uno encuentra un sentido de lugar en este mundo. Esta exposición fue inspirada en América del Sur y México en el transcurso de un año, las imágenes reflejan su propio proceso de entender la soledad, aceptar su propia mortalidad y buscar un sentido de propósito y lugar. Selsback comenta: “Hay un

vacío refleja la naturaleza esquiva del yo y mi búsqueda siempre presente para llenar ese vacío”. Hicimos una corta entrevista para conocer más sobre su aventura por Latinoamérica y su trabajo fotográfico. ¿Qué te inspiró a viajar por Latinoamérica? Me gusta viajar, he viajado por Europa y otros lugares y escuche sobre América del Sur porque es muy diferente, yo quería ir a otro lugar a conocer y vivir Continúa página 12

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▶▶▶ Local... No se apeñen... (Continuación de página 10)

donar su país”; nosotros decimos: son valientes por haberlo dejarlo todo, son valientes por arriesgar su vida, son valientes por hacer ese gran sacrificio por sus hijos, por sus familias y por su futuro. Ellos dicen: “ahí hay infiltrados”, “hay criminales peligrosos”; nosotros decimos: ahí hay niños, hay mujeres, la gran mayoría es gente honrada y trabajadora. Ellos dicen: “¡a la verga de aquí!”, “¡váyanse a la chingada!”; no-

Nachito Herrera ... (Continuación de página 10)

sotros decimos: mi patria es tu patria también. Ellos dicen: “hay que meter a la cárcel a los criminales”, nosotros decimos: comencemos por meter a la cárcel a Enrique Peña Nieto. Ellos se organizan y forman grupitos de provocadores, nosotros nos organizamos y formamos grupos solidarios. Ellos, no logran entender de que existan gentes de buen corazón (luchadores

sociales) que dedican gran parte de su vida, años y años, a un trabajo desinteresado de protección al migrante. No les cabe en la cabeza que un ser humano defienda a otro ser humano sin esperar nada a cambio. Ellos buscan criminalizar, nosotros buscamos humanizar. Concretamente, con la llegada de AMLO, México tiene altas posibilidades de ganarle la guerra a la ignorancia.

Exposición de fotografía “Hay un Vacio” .. (Continuación de página 11)

experiencias diferentes. ¿Tenías planeado viajar por ciertos países en específico o querías ver qué pasaba en el camino? Sabía que me iba a Ecuador, de allí subí a Colombia, tenía planeado estar solo un mes aquí y allá, pero en Colombia me quedé tres meses porque me gustó. Después quería solo viajar lentamente, me importó más conocer a la gente y conocer lugares, más que conocer todos los países. Estuve tres meses en Perú también, me fui desde Leticia en Colombia por el Amazonas en una barca como diez días hasta Iquitos en Perú, y de Iquitos hasta Yurimaguas donde empieza la carretera, luego Tarapoto, y subí a Chachapoyas. Nos comentaste que te gusta más visitar los pueblos pequeños no muy turísticos. ¿Cómo así? Me gusta ir a los lugares turísticos, por supuesto, pero me gusta más mirar el mapa y decir “allí me voy”, preguntar a la gente cómo llegar, y la gente te dice a veces hay una combi o un bus que viene una vez al mes y así me fui. Siempre le puedes preguntar a alguien que va a esos lugares. Las zonas más rurales las encontré en Perú, en Ecuador hay buses que van a todos lados, en Colombia puedes llegar también a casi todos lugares con transporte.

¿Por qué el nombre “Hay un Vacío”? Viene de un poema de Cesar Vallejo, un poeta peruano. El poema se llama “Espergesia” hay una línea que dice “hay un vacío metafísico”, y eso se vincula con mi vida es como un vacío que estoy tratando de llenar. Es como un cliché de que me estoy buscando a mismo y mi propósito. Quería conocer gente y ver cuál es su propósito, y vi que son cosas diferentes que acá en Minnesota, y son felices. No sé si encontré este propósito, pero sí descubrí que me gusta viajar y conocer lugares. Luego no fue suficiente para mí sólo tomar fotos, quería hacer algo más que tomar fotos, hacer un proyecto. Por ejemplo, cuando fui a México, vi todo el proceso de una familia cuando hacia un altar para sus muertos, me quedé con ellos por una semana tomando fotos, contaban la historia y exploraba un poco más profundo. Puedo tomar una foto tuya en la calle, una foto bonita, pero sin cometido. Me di cuenta de que me gusta tomar fotos con una intensión con un contenido. ¿Qué tipo de fotografía es esta, es documental? Toda fotografía es documental, creo. Estoy tratando de mostrar una verdad, una verdad que puede ser mi verdad, tú verdad. Yo también hice música hace un tiempo, y por ejemplo cuando escribía música a veces escribía una canción, pero no sabía exactamente qué significaba esa

canción, pero luego de dos meses la canción tenía un significado. Lo mismo pasa con las fotos, yo las tomo y luego las veo y puedo encontrar la historia que quiero decir con estas fotos. Hay fotos que cuando yo las vi la primera vez no me gustaron, pero después de dos años las veo de nuevo y veo que hay algo en esa fotografía. Pero estas fotos son más sobre mi búsqueda de encontrar este vacío y también como es estar solo y entender como es estar solo, porque casi todo el tiempo estaba solo. Me encanta estar solo, puedo estar todo el día solo en un café. A veces a la gente no le gusta estar sola eso encontré mucho en Latinoamérica. ¿Por qué escogiste hacer la fotografía en blanco y negro? A veces es bueno sacar los colores, allí tienes más a la persona, hay fotos que son bonitas por los colores y si sacas los colores la foto es distinta. También tengo fotos en colores, pero es muy fácil tomar fotos a color en América del Sur, a mí me parece más diferente, así que decidí tomas fotos sin colores. Si te interesa conocer más el trabajo de Taylor Selsback o contactarlo puedes escribirle directamente a su correo electrónico tayselsback@gmail.com o seguirlo en su cuenta en Instagram @taylorselsback.

dos por el músico esta noche. Un certificado de reconocimiento entregado a esas personas y organizaciones, resalta su contribución “al fomento de la meta del señor Herrera de promover la buena voluntad entre el pueb-lo de Cuba y Estados Unidos, el intercambio cultural y la celebración de la música”. El reconocimiento también destaca el continuo respaldo a la inmigración y el impulso de la amistad entre todas las personas. “Solidaridad para siempre”, expresó Franklin Curbelo, miembro del Comité Minnesota Cuba, quien añadió que eso es lo que mantiene a personas en Cuba y Estados Unidos con la esperanza “de que un día nos daremos la mano y haremos de este mundo un lugar mejor para todos”. La actividad de este sábado antecedió al espectáculo Renacimiento Afrolatino, que Herrera dirige esta noche en el Ordway, el cual está centrado en la música y la cultura de la nación caribeña, América Latina y Estados Unidos. El destacado pianista recordó antes de ese evento, en el cual participan artistas cubanos, norteamericanos y de otras naciones del continente, el gran papel y contribución de los inmigrantes en los Estados Unidos, y la importancia de la unidad entre ellos.

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La comunidad LGBT en las escuelas y en el mundo Un poco de historia ontecimiento que marcó la historia e impulsó los movimientos de la diversidad sexual. Desde aquel momento, se iniciaron un conjunto de protestas que se extendieron por días. Todas las personas que se encontraban en Stonewall se opusieron a los cuerpos policiales, que tenían la orden de hacer una redada, con el fin de reclamar igualdad de derechos y respeto. Para ese entonces, las personas no heterosexuales eran duramente criticadas, sus actos eran considerados ilegales, eran excluidos en diversos grupos sociales y, además, sufrían los abusos de la policía. Por ello, cada 28 de junio se conmemora internacionalmente el Día Internacional del Orgullo LGBT y el uso de las siglas se popularizó a partir de ese entonces para identificar a esta comunidad.

Los Teddies de Roosevelt, Por: Hannie Mendoza, Hailey Gill, Arturo Moreno, y Jason Carchi Silverio, Profesora Estela Lerma La diversidad en las escuelas En la década de los años 1950 no existían palabras que denominaran a las

personas no heterosexuales así que se empleó el término “tercer sexo”. Más tarde se comenzó a usar la palabra homosexual para referirse a las personas que gustan de otras de su mismo sexo. Años después apareció la palabra gay de origen anglosajón, cuyo uso se popularizó. Esta situación ya representa-

ba un problema, porque estos nuevos términos en el vocabulario eran empleados de manera despectiva y no integradora ya que se afianzaban las costumbres familiares conservadoras. El 28 de junio de 1969, en un bar de Nueva York (Estados Unidos) llamado Stonewall, se produjo un ac-

En las escuelas Las escuelas están llenas de personas diferentes, nadie es igual o parecido. Todas las personas tienen necesidades muy diferentes. Los estudiantes tienen derecho de sentirse cómodos en el lugar donde pasan el mayor tiempo del día. La escuela es un sitio para aprender, hacer amigos y lograr metas. Si alguien es tímido y limitado para expresarse, no podrá sentirse en confianza con los demás. No sería bueno tener que ser de un modo en la escuela y en la casa ser alguien totalmente diferente, sería difícil, todos queremos poder ser quien somos, aceptarnos y que nos acepten. Muchos estudiantes de la comunidad LGBT se sienten atrapados por los límites que las familias, las escuelas y el gobierno les ponen. Algunos con-

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▶▶▶ Local... un lado como si fuera algo prohibido. Aunque en estados como Utah, Arizona, Carolina del Sur y otros en el sur de los Estados Unidos tienen leyes que se llaman no promo homo. Esas leyes obstruyen a los estudiantes porque no pueden hablar sobre el tema, hacer preguntas, resolver sus dudas y sentirse aceptados como son. Por suerte en las escuelas de Minneapolis especialmente en Roosevelt son bienvenidos los estudiantes de cualquier comunidad. Existen personas que tienen pensamientos que desprecian y discriminan a esa comunidad, pero también hay clubs para estudiantes que se identifican como LGBT. Por ejemplo, el grupo SAGE les dan la bienvenida y apoyo a todos de la comunidad LGBT. En Roosevelt hay apoyo y progreso, podría ser un ejemplo para esos estados que no apoyan a las personas con otra sexualidad.

sideran el tema de ser gay como un tema tabú. Ser gay no es ilegal, ni terrible, al temer hablar de algo que no es un problema lo convierte en problema. Cada estudiante tiene su propia personalidad e inclinación sexual, pero esto no tiene por qué afectar su relación con los demás, ni en su educación. Todos tenemos derecho de buscar y encontrar la felicidad. Los estudiantes de la comunidad LGBT necesitan recursos que los orienten.

Algunos tienen dudas y se sienten inseguros, ellos necesita respuestas para sentirse seguros y aceptados. Algunos son víctimas de bullying. Esto es tan devastador que afecta a las personas física y mentalmente. En casos donde no se actúa ni se pone un alto a las burlas puede desembocar en intentos de suicidio y en algunos casos la muerte. El bullying no debe ser permitido, es como un cáncer que contamina.

En el estado de Minnesota en el año 2015 pasaron una ley para que las personas gay pudieran contraer matrimonio, con esto se mostró apoyo del Estado para esa comunidad. Sin embargo, en muchos estados no permiten hablar del tema, ni siquiera en las escuelas. Los estudiantes de la comunidad gay viven frustrados y no tienen recursos adonde acudir. El tema es controversial y es difícil hablar de él, pero no lo debemos hacer a

En mi opinión ser gay no tiene que ser algo que debas ocultar. Entiendo que hay gente que puede decir cosas que lastiman tus sentimientos, pero también existen personas que te respetan y aceptan, como eres. No tienes porqué cambiar para alguien. El mundo está lleno de personas, cada una con diferente opinión. Algunos somos positivos, otros negativos y otros se muestran neutrales al hablar del tema gay. Aun así, somos muy parecidos en una cosa, que todos buscamos la felicidad. Las personas de la comunidad LGBT no deberían ser discriminadas. El tema debería de ser avalado legalmente en todos los países. Las personas gay no le hacen daño a nadie tratando de ser quien son. Basta de comentarios negativos y aceptemos a las personas tal cual son. La vida es corta, deberíamos enfocarnos en ser mejores personas y vivir nuestra vida sin la negatividad, ni preocuparnos por cosas tan tontas como juzgar a los demás por su apariencia sin apreciar lo bueno de las personas. Cualquier pregunta o comentario dirigirlo a esriboroosevelt2018@gmail.com

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[ BRUJERIAS ]

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Capricornio Horóscopo 2019

l mundo material ya le queda chico a Capricornio, quien utilizará este año para expandir sus horizontes y volcarse hacia un terreno mucho más espiritual del que su signo admite. Por esa misma razón es que podemos afirmar que este es el año en el que las cabras romperán sus barreras e irán por todo lo que la vid atiene para ellos. Horóscopo Capricornio 2019 en el amor Los representantes solteros de este signo encontrarán el amor en este año. Las relaciones estables, sensibles y a largo plazo serán el objetivo de cabecera de los Capricornio, el cual lograrán con más facilidad de la que por lo general se les presenta. Lo curioso, además de la rapidez con que se dejarán seducir por esa persona especial que conozcan, es que se enamorarán de alguien con un marcado perfil espiritual. Este amor, profundo y puro, los llevará a explorar las áreas que trascienden lo físico y material, para comenzar a desarrollar habilidades como la telepatía, la percepción y la creencia en aquellas cosas que no pueden verse, sino sentirse. Los Capricornio que ya estén en pareja sentirán la necesidad de investigar nuevos campos con su pareja. Han llegado a un entendimiento intelectual y físico que es muy satisfactorio, pero le falta algo. Debido a esto, comenzarán a explorar en terrenos hasta ahora inhóspitos para los nativos de un signo tan pragmático y realista como Capricornio. Las actividades tales como la leída del Tarot, el reiki, la reflexología y hasta los registros akáshicos pueden llegar a ser un punto de unión novedoso para este representante del zodiaco y su pareja. A través de estas prácticas, la pareja se

percatará de que aún tiene un largo camino por recorrer en mutua compañía y los votos matrimoniales serán renovados de forma implícita. Horóscopo Capricornio 2019 en el trabajo y dinero El trabajo le presentará a los Capricornio nuevas posibilidades para este año. Podrán explorar otras áreas a las que estaban acostumbrados. Es así que tomar el riesgo de aceptar un ascenso y salirse de su zona de confort los ayudará a desarrollar áreas de su personalidad que tenían tan escondidas que ni sabían que estaban allí. Es verdad que se sentirán algo expuestos al verse obligados a cambiar su rutina, pero pronto se sentirán realizados al manejar con ductilidad situaciones que siempre se creyeron incapaces de afrontar. El dinero es abundante este año y les permite a estos nativos darse esos gustos materiales que, si bien son algo triviales, les dan la posibilidad de distraerse al tener una excusa para mirarse al espejo con un nuevo atuendo y hasta ¡quién sabe! Tal vez una cirugía que realce su belleza natural. Horóscopo Capricornio 2019 en la salud Este año viene acompañado de ciertas alertas para los representantes de la cabra. Desoír los síntomas de partes tan vitales como el corazón y el aparato digestivo solo logrará que tengas que solucionar problemas más graves en el futuro. Una visita al médico a comienzos de año te evitará que la salud termine por convertirse en un dolor de cabeza. Además de ello, tu cuerpo te pedirá ejercicio de forma diaria, pero tendrás que inclinarte por algo moderado y exigente, tal como es tu estilo

en la vida. Así que el Yoga, el Pilates y algo de Thai Chi te ayudarán a mantenerte en forma sin que debas extenuarte con una rutina aeróbica que no encastra con tu personalidad. Por último, cuidar los músculos y las articulaciones tendrá que ser una prioridad en todos los Capricornios que no deseen padecer físicamente desde que despunta el alba hasta que la medianoche indique que es hora de ir a dormir. Horóscopo Capricornio 2019 en la familia Los asuntos familiares no anuncian buenas noticias para este año. El hogar de los Capricornio puede tornarse árido, sin que haya nada que estos nativos puedan hacer. El principal problema se generará con la familia que conviva con las cabras. Si hay hijos viviendo en casa, pronto se marcharán, y no necesariamente en los mejores términos. Esto arrojará como resultado que padres e hijos pasen un largo tiempo sin hablarse. Lo mejor es dejar que los ánimos se calmen, ya que insistir e intentar retomar un vínculo en este momento podría resultar en todo lo contrario de lo que buscamos. Si vives con familiares mayores en tu casa, la tensión se hará presente y tal vez haya que evaluar llevarlos a un lugar en el que puedan estar mejor y reciban la atención que necesitan. Toda decisión, en especial las que son tan drásticas, acarrean sus adeptos y sus enemigos, por lo que tendrás que prepararte para una batalla con los familiares que estén en tu contra en ese aspecto.

Horóscopo Capricornio 2019 en la amistad Llegan nuevas amistades a tu vida y ellas serán un nexo ineludible hacia tu futuro, ya que te permitirán establecer conexiones laborales que terminarán por redefinir tu perfil laboral. La vida social se vuelve muy activa durante este año, lo cual te permitirá sobresalir y hacer gala de tus dotes personales para impresionar y seducir en el sentido amplio de la palabra. Las antiguas amistades reforzarán el vínculo que mantienen contigo y podrás recurrir a ellas cada vez que lo necesites. Te sentirás muy apoyado en todo momento y el bienestar moral estará de tu lado gracias a la cercanía que mantendrás con tus amigos. Recomendaciones para Capricornio en el 2019 Debes abrir tu mente para que nuevos conceptos entren a tu vida. Este año será muy importante para ti, pero si no captas lo que la vida te ofrece, solo lograrás que lo bueno pase de largo, dejándote un gusto en la boca que no terminarás de saborear. Saber identificar las oportunidades, agradecerlas y hacerlas tuyas será lo que podrá convertir a este año en un quiebre tan importante para ti que ya no volverás a ser la misma persona. Hay nuevas personas, vivencias y posibilidades para ti, pero solo tú tendrás la potestad de dejarlas entrar, o de hacer que se vayan para siempre y no dejen otra cosa en ti que la sensación de haber podido convertirte en una persona completa e integral.

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[ CALENDARIO ]

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CALENDARIO

BRUJULA CULTURAL, RECREATIVA Y EDUCACIONAL

VIERNES

7 DE DICIEMBRE 9 PM

VIERNES

7 DE DICIEMBRE 6 PM - 8:30 PM

ESTAMOS EN OTOÑO/INVIERNO Y LOS EVENTOS SIGUEN A TODO LO QUE DA. ASEGÚRATE DE ESTAR AL PENDIENTE DE LAS FESTIVIDADES Y EVENTOS EN LAS CIUDADES GEMELAS. ESTA SEMANA LA BRÚJULA TRAE PARA TI LOS SIGUIENTES EVENTOS.

¡Atraiga la buena suerte, el amor y la felicidad! BOTÁNICA

San Judas

Glow in the Dark Mini Golf

¡Pon a prueba tus habilidades en Glow in the Dark Mini Golf! Únase a nosotros en el salón de baile North Star del St. Paul Student Center el viernes 7 de diciembre de 6 a 8:30 pm para un desafiante campo de 9 hoyos. Abra cena estilo des. LUGAR: Saint Paul Student Center, 2017 Buford Ave, Saint Paul, Minnesota 55108

Los Nuevos Illegales & El Jerry Gerardo Coronel

Estaran Los Nuevos Ilegales y El Jerry, éste próximo viernes en el mejor lugar para parrandear de los TWINCITIES El Nuevo Rodeo Reserva tu mesa VIP al 612-728-0101 Te esperamos!!! LUGAR: 2709 E. Lake Street, Minneapolis, MN 55406

Le ayudamos con sus problemas sentimentales, espirituales económicos y de salud. Curamos brujerías, hechicería, salamientos y energías negativas. Velas, incienso y perfumes.

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MIARTES

11 DE DICIEMBRE 6:30 PM - 9 PM

LUNES

10 DE DICIEMBRE 7 PM - 9 PM

Dolores

verduras y hiervas del campo a su mesa, contamos con una amplia selección en El Chinelo Produce 2932 Clinton Ave S, Minneapolis, MN 554044

El Canadian Holiday Train regresa a la esquina de 37th Ave NE y Stinson Ave N - Columbia Heights, New Brighton y Minneapolis el martes, 11 de diciembre de 2018. ¡Esta parada es presentada por East Side Neighborhood Services! Las festividades comienzan a las 6:30 pm, incluyendo s’mores, hogueras y canticos navideños! LUGAR: 2301 37th Pl NE, Minneapolis, MN 55421

401 W. Lake St. Minneapolis MN 55408

Tenemos las mejores

Dolores Huerta es una de las activistas más importantes y menos conocidas de la historia de Estados Unidos. Como socia igualitario en la cofundación de los primeros sindicatos de trabajadores agrícolas con César Chávez, sus enormes contribuciones no han sido reconocidas en gran medida. Dolores lideró incansablemente la lucha por la justicia racial y laboral junto a Chávez, convirtiéndose en una de las feministas más desafiantes del siglo XX, y continúa la lucha hasta el día de hoy, con 87 años. Con acceso íntimo y sin precedentes a esta madre intensamente privada a once, La película revela los riesgos crudos y personales involucrados en comprometer la vida de uno con el cambio social. Dirigida por Peter Bratt. Esta aclamada película ha ganado numerosos premios en festivales nacionales de cine. LUGAR: Women against Military Madness (WAMM), 4200 Cedar Ave Suite 3, Minneapolis, Minnesota 55407

Holiday Train: Minneapolis/Columbia Heights/St. Anthony Village

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO

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Pa’l Cotorreo

Bomba: Peña Nieto escogió a Angélica Rivera en un catálogo de Televisa

bodas: la de Ninfa Salinas y Bernardo Sepúlveda y después en la de Chantal Andere y Enrique Rivero Lake (esos mismos que causaron polémica durante la pasada ceremonia del Grito). Después, en el funeral de doña María Antonieta Arellano, mamá de la actriz Daniela Castro (esa Según la periodista Sanjuana Martines en su columna fue sacada de un catálogo de que recientemente detuvieron en Estados Unidos actrices de Televisa, así escogió Enrique Peña Nieto a la que sería su esposa en su carrera por robar ropa). a Los Pinos, la elegida fue Angélica Rivera, quien “venía de una telenovela exitosa” Después vino la lujosa boda, el 27 de noviembre de 2010 en la Catedral de Toluca. Atrás quedó Galilea Montijo, quien resultaba entre el presidente y su esposa. Incluso menciona Angélica Rivera tuvo un periodo de aceptación. alta para el mexiquense y tenía un pasado que no viven juntos desde hace más de dos Pero su declive llegó muy pronto cuando sus cuestionable: fue bailarina de “table dance” en años y que el contrato entre ellos era de solo un excesos se hicieron evidentes: su vestido Óscar de Guadalajara. Lucero no quiso entrarle. Incluso, sexenio. Según la investigadora, quien ya publicó la Renta en Palacio Nacional, los viajes de compras dicen, hubo “cásting”. un libro sobre la pareja, toda la relación fue al extranjero de ella y sus hijas, así como todas Estos detalles los narra la periodista Sanjuana maquinada y en ello intervinieron directivos de las prendas de diseñador que la familia portó en Martínez en su columna, noticia que también fue Televisa, entre ellos Emilio Azcárraga. eventos diversos. publicada en el portal noticiasdelespectaculo. Los presentaron y poco a poco se fueron La gota que derramó el vaso: “La casa blanca” y com, en la que reitera la versión de la separación mostrando en público. Primero en lujosas su fallido intento de justificar su adquisición y

Juan José Origel revela el nombre del mayate que le regaló un “reloj pirata” El pelado dio el nombre del famoso mayate que le obsequió el reloj que resultó ser falso y resultó ser Cristian Suárez, el ex padrote de Lara Bozzo, la vieja horrenda y cara de yegua temporalera Origel relató durante la transmisión de su programa “Intrusos” de Televisa, cuando hablaron de la demanda que interpuso la conductora Laura Bozzo en contra de su expareja, Cristian Suárez. Y Origel en ese momento reveló que fue precisamente Zuárez el que le regaló el “reloj pirata”. “Él traía unos relojazos y tenía uno maravilloso, que le dije: ‘ ¡Qué bonito reloj’ y se lo quitó y me lo regalo, pero déjame decirte que el reloj que me dio era falso. A la hora que yo ya feliz llego con el relojero y le pregunto: ‘ ¿Cuánto valdrá mi reloj?’ Y me dijo: ‘ Como dos mil pesos’ “, relató el ajotingado Origel. Al Pepillo se le había calentado el

minimizar el conflicto de interés en la compra de sus propiedades vinculados a proveedores del Gobierno. La periodista concluye su escrito con la siguiente pregunta: “¿Con cuánto dinero llegaron Peña y su actriz elegida en un casting y con cuánto dinero se van?”. Y agrega líneas adelante: “La pareja perfecta, debería ser investigada y procesada. Su historia de mentiras y simulación, es también una historia de saqueo, de robo al erario, de excesos, de corrupción”.

Sarah Jessica Parker se prepara para volver a Broadway La vieja galga, narizona y cara de yegua empezó su carrera interpretando a Annie, la huerfanita, en los años 197º y, podría volver al escenario de Broadway por primera vez después en 22 años

parche con el mayate ese y lo único que consiguió de él fue un reloj que daba el gatazo pero era tan falso, seguramente el conductor pensó que el mayate le iba a dar una cita.

La estrella de “Sex and the City”, que comenzó su carrera como actriz en el teatro cuando era niña, insinuó la gran noticia durante una entrevista en el programa Good Morning America, luego de rememorar su debut en el escenario en la producción original del exitoso musical Annie a finales de

los años setentas. Cuando le preguntaron si consideraría volver a sus raíces en Broadway, sonrió, “Sí … ¡Puede que algo venga …!”, afirmó, sin dar más detalles sobre sus planes. La vieja galga, narizona y cara de yegua temporalera tuvo su época de oro cuando hizo la serie “Sex and the City”, donde alcanzó mucha popularidad y llegó a ser una de las mejor pagadas de la televisión, pues la serie fue muy popular entre las viejas y la jotas. Sarah Jessica Parker es una actriz y productora de cine, teatro y televisión estadounidense.Saltó a la fama al interpretar el rol de Carrie Bradshaw en la serie televisiva Sex and the City, por la que ganó cuatro Globos de Oro y dos Emmy, entre otros premios, la vieja estaa casada con el papacito y bien dotado actor Matthew Broderick.

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[ PAL COTORREO ]

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Horacio Pancheri se pone como una loca cuando le dicen que se ve bien ajotingado El pelado papacito se calienta como plancha vieja porque sus seguidores lo critican por las poses ajotingadas y de loca al tomarse fotos frente al espejo y por sus peinados de vieja mujeringa El payaso Horacio Pancheri se encabrona y explota como olla exprés con ejotes frescos en contra de seguidores que lo comenzaron a atacar, porque le dicen que está muy afeminado y ajotingado, que se llega a pensar que es gay. El pésimo actor argentino publicó una foto donde está frente a un espejo y él tomando una foto en su imagen de reflejo. Se ve con un extraño peinado y una pose algo delicada y muy ajotingada y es por eso que algunos de sus seguidores comenzaron a acosarlo diciéndole que de un tiempo para acá se ve más afeminado y que ya no puede esconder lo joto y, alguien dijo que esa fue la razón por las que terminó con Paulina Goto, por joto. “Me sorprende la actitud negativa y discriminativa a una simple pose en una foto. Estamos en el 2018 y seguimos atacando por la preferencia sexual. Qué triste leer tanta basura. Con una mano en el corazón, la gente que piensa así deje de seguirme, no me interesa tener ese tipo de fans, y no estoy enojado, que quede claro, pero me da lástima que sigamos discriminando”, escribió Horacio.

El actor fue más allá y agregó: “Si un día soy gay o lo declaro, o si en mis fotos me veo amanerado quédense tranquilos, se los diría sin ningún problema. Por ahora me gustan las mujeres, pero con hombres no lo descarto”. Y es que los ataques al actor han sido por sus prendas de vestir, los colores que usa, y que algunos usuarios comenzaron a tacharlo como homosexual: “Siempre usé ese tipo de colores, ese tipo de ropa, me sorprende la limitación mental de muchas personas, la violencia y discriminación hacia tu comportamiento, una pose, unos calcetines rosas, la neta me río, digo pobre gente, pero no juzgo”.

El papacito Jamie Dornan asegura que en la vida cotidiana es “muy tímido” El actor papacito y bien dotado de ’50 Sombras de Grey’ se siente más seguro cuando filma escenas calientes y con poca ropa en el set, pues dice ser muy tímido en su vida diaria

El actor papacito y bien dotado Jamie Dornan asegura ser muy “tímido” y se siente más seguro cuando está trabajando, que en su vida cotidiana: “Siempre he sido tímido, especialmente en la escuela. Pero a medida que creces, te abres más, especialmente cuando tienes hijos. Todavía no creo que tenga mucha confianza. Sin embargo, soy educado, lo que ayuda superas situaciones incómodas porque la mayoría de las personas responde bien a los modales”. “O hablo conmigo mismo para animarme, especialmente si tengo que hablar en público. A veces, solo digo tonterías hasta el evento para distraerme de todo lo que está a punto de suceder”. La estrella de “Fifty Shades of Grey” dijo que es

mucho más fácil confiar en el set que en su vida real, informa femalefirst.co.uk. Él dijo: “Es más fácil sentirse seguro en el set que en la vida real. Cuando actúas, te escondes detrás de un personaje y, aunque una película o programa de televisión sea visto por las masas, durante el rodaje, es muy íntimo”.

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Al Minuto

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[ SABIAS QUE ]

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Sabías Que... ¿Sabías que existen nubes de alcohol en el espacio?

sí es, se trata de alcohol etílico, el mismo que se encuentra en las cervezas o en cualquier bebida alcohólica. Se ha descubierto la existencia de alcohol en múltiples nubes moleculares, interestelares y nebulosas. Al parecer, fue hace varias décadas (más o menos en los años 70) que se descubrió la existencia de estas nubes en el universo. Según lo científicos, aunque a primera vista el descubrimiento pueda parecer sorprendente, el alcohol es una

molécula orgánica, relativamente sencilla y se compone de elementos relativamente abundantes en el espacio tales como hidrógeno, carbono y oxígeno. Estas simples moléculas se adhieren a pedazos de polvo cósmico y reaccionan químicamente para formar moléculas complejas como el alcohol etílico, metílico y vinílico. Cuando el polvo se desplaza hacia el centro de la nube molecular, se acerca a la estrella central, eso hace que se calienten, lo bastante

como para evaporar algunas de las moléculas complejas como el alcohol etílico que acaba en el espacio interestelar. A través de los años se han descubierto innumerables localizaciones de estas nubes de alcohol, como la nube G34.3 ubicada en la constelación Aquila y la nube Sagitario B2 (Por mencionar sólo algunas). Estas nubes se encuentran a cientos o miles de años luz, cada una es inmensa y contienen muchos billones (o incluso más de lo que

nos podemos imaginar) de litros de alcohol. Sin embargo, si se pudiera conseguir todo ese alcohol y convertirlo en bebidas, sería dañino para la salud. Recordemos que el alcohol no es completamente etílico, también contiene cianuro de hidrógeno, monóxido de carbono, dióxido de carbono, amoniaco y otras sustancias químicas tóxicas. Así que, no sería buena idea planear un viaje hacia alguna nube para beber un poco de ella.

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[ TU SALUD ]

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TU SALUD 6 Beneficios Para Tu Salud De Tomar Hierbabuena

a hierbabuena es una de las muchas variedades de la familia de la menta. Su consumo está muy extendido en la actualidad, pero ya era apreciada por sus propiedades medicinales, su aroma intenso y fresco y por sus cualidades gastronómicas (utilizada en bebidas y para aderezar ensaladas, sopas, carnes de caza y de cordero) en tiempos de los griegos y los romanos. Durante la Edad Media se utilizó para refrescar el aliento y blanquear los dientes, hasta que durante el siglo XVIII se popularizó definitivamente por su potencial para ayudar al estómago. Los beneficios de consumirla son numerosos, pero no del todo conocidos por la mayoría de las personas. Gracias al mentol, el ingrediente activo en la hierbabuena, esta planta puede aliviar varios problemas de salud y estéticos, y por ello a continuación te presentamos los beneficios más destacables de la hierbabuena para tu salud: 1. Estimula la digestion-La hierbabuena es famosa como remedio para aliviar problemas digestivos. Por su acción carminativa (expulsar gases) y antiespasmódica es muy útil especialmente contra el meteorismo, la distensión abdominal, las náuseas, la indigestión y los cólicos. Relaja los músculos lisos en el tracto digestivo, incluso ayuda en casos de intestino irritable, reduciendo los síntomas de esta enfermedad tras su consumo durante varias semanas. También reduce las inflamaciones Del hígado y activa la producción de bilis. La mejor manera de aprovecharla para estos fines es tomarla en té o directamente masticar hojas de esta hierba. 2. Ayuda contra los resfriados y la gripe-El mentol aligera la mucosidad y con ello ayuda a facilitar su eliminación. También alivia la irritación de garganta, para lo que se recomienda añadir unas gotas de aceite de hierbabuena a un humidificador que utilices en el hogar.

[ TU SALUD ]

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3. Calma los dolores de cabeza-Este es otro de sus grandes beneficios. La hierbabuena tiene efectos analgésicos derivados de sus principios activos como el mentol, la mentona, el felandreno y el limoneno, que actúan directamente sobre los neurotransmisores de los nervios que transmiten las sensaciones dolorosas. Puedes calmar los dolores de dos maneras: una es actuando sobre los síntomas, si frotas sobre la piel en puntos estratégicos, y otra más interesante que actúa sobre las causas que lo provocan: aplicando aceite de hierbabuena para relajar los músculos que causan los dolores tensionales de cabeza. Una tercera vía es por inhalación, ya que el aroma de la hierbabuena puede inducir a la calma y aliviar la presión. Prueba estas soluciones la próxima vez que padezcas una cefalea y te sorprenderá como la hierbabuena es capaz de ayudarte. 4. Calma las irritaciones de la piel-La hierbabuena puede calmar la piel irritada ya sea por picaduras de insectos, quemaduras, erupciones provocadas por el contacto con hiedra venenosa u otras plantas, etc. El uso tópico del aceite de hierbabuena tiene una acción relajante, analgésica y reparadora en la medida que mejora el flujo sanguíneo en el área afectada. Otro uso interesante consiste en mezclar la infusión de hierbabuena con aceite de oliva, con lo cual obtendrás un excelente ungüento que puede ser usado en compresas para curar las quemaduras y como calmante de calambres musculares, o como lubricante. Otro de sus beneficios destacables en la piel es su potente acción antifúngica; con ella podrás deshacerte de los hongos con facilidad. Recuerda: ten en cuenta que al igual que todos los aceites esenciales, el aceite de hierbabuena puede irritar la piel si no lo diluyes antes de su aplicación tópica. 5. Solución contra el mal aliento-Masticar hojas de hierbabuena o enjuagarse con un preparado hecho con ella puede mantener a raya el mal aliento, dado que la hierbabuena es también antibacteriana y antimicrobiana. Por la misma razón, otro de sus notables beneficios es que es sumamente eficaz para prevenir problemas de higiene y estética dental causados por un exceso de bacterias en la boca, como la acumulación de placa o el oscurecimiento de los dientes. Por ello muchas cremas dentales la incluyen en sus fórmulas. 6. Es un potente antioxidante y ayuda a corregir problemas hormonales-Su alto contenido de carotenos le otorga la cualidad de ser considerada una hierba anticancerígena y depurativa. Repecto a los desjustes hormonales, se han comprobado sus efectos para tratar el hirsutismo (crecimiento irregular del vello en las mujeres), debido a que su ingesta en té reduce el nivel de andrógenos como la testosterona. Los beneficios de consumir hierbabuena abarcan a casi todas las personas, ya que sus propiedades son muy diversas, a la vez que son muy efectivas.

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Hombre busca mujer Hola, Soy un hombre de 37 de edad. Ando buscando mujer para relación discreta y disfrutar de un buen sexo. Físico no importa, pero prefiero mujeres de 45 en adelante. Para más información o fotos mandarme un email a: alex_latino@outlook.com Hola Minnesota Soy un Hombre de 37 de edad. Soy dominicano. Ando buscando parejas para hacer Trio. Ya he tenido experiencia antes. La edad no importa. Estoy libre de enfermedades. Soy muy limpio. Muy respetuoso. Para más información o fotos mandarme un email a: alex_latino@outlook.com Hola. Buenas, mi nombre es Juan, estoy buscando alguna señora madurita, soltera o casada que le gustaría pasar un rato agradable conmigo, que esté dispuesta y decidida a todo, alguna mujer que se sienta sola, soy un hombre limpió sin enfermedades no fumo me gusta tomar alguna cervezas, vivo en el sur de Minneapolis, cerca de la Nicollet av.si alguien está dispuesta pueden mandarme algún mensaje a mi correo.jarochito-19@hotmail.com Hola a todas las mujeres de Minnesota,mi nombre es Juan.estoy buscando una mujer que esté dispuesta a un encuentro íntimo conmigo,esto sería algo muy discreto.soy una persona saludable sin ningún tipo de enfermedad.soy estatura media cuerpo normal.vivo en

el sur de Minneapolis,si te interesa puedes enviarme un correo.tambien puedes recibir una gratificación.aqui les dejo mi correo.jarochito-19@ hotmail.com Hola estoy en busca de alguna mujer que guste pasar un buen rato discreto la edad no importa solo que le guste hacer experiencias que no aga tenido yo tengo 28 años bien parecido y si alguien le interesa escríbame a mi correo mi nombre es Julián julian51_@hotmail.com Ola chicas guapas espero estén bien de salid ando buscando damitas que se sientan aburridas o que no les haga caso soy discreto amoroso y comprensible me gustaría conocerlas ojo puras mujeres me pueden escribir a jorgecigarrero@gmail.com espero conocerlas pronto Ola me yamo jorge ando en busca damitas que quieran platicar salir a pasear ya que abeses no les dan el tiempo sufisiente soy conprensible discreto y sobretodo muy amoroso ojo puras mujeres no inporta la edad el cuerpo todas las mujeres son beyas podemos platicar si desean osi quieren aser otra cosita lo asemos mi correo es jorgecigarrero@ gmail.com espero su mensaje les contestare lo mas pronto posible y nos bemos ablamos o caminamos un poco para conosernos Hola buen dia mi nombre es ricardo tengo 32 años busco mujer que se sienta sola o no le hagan caso o no te sientas satisfechano me importa la edad solo que sea mayor de edad arriva de los 18 años hasta donde se pueda las maduritas son masmejor no me importa su estado si es casada solteradivorciada o como sea solo que le guste pasar unos

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Edición No. 752 »» Semana del 7 al 13 de Diciembre de 2018

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ARIES Del 20 de Marzo al 18 de Abril 18 A pesar de una aventurera temática y del fuerte deseo de tener nuevas experiencias y oportunidades, podría prevalecer una tendencia más espiritual y soñadora. Las creencias podrían ser parte de tu agenda, lo que podría afectar tu manera de abordar una idea o proyecto.

LIBRA Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre. Poner en orden tus prioridades podría ser difícil esta semana, ya que los demás pueden mostrarse demandantes y, a veces, necesitados. Quizás debas fortalecer tus límites si quieres que todo vaya según los planes.

TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo. Si bien puedes estar abordando cuestiones más intensas con la intención de hacer cambios clave, tu vida social también resplandece. Si quieres tener una semana productiva, puede que debas equilibrar tu vida interior y social.

ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre. Las oportunidades creativas y románticas son muchas esta semana, pero necesitarás dinero. Piensa con mucho cuidado en el costo de un proyecto creativo o una nueva relación. Si bien esto puede parecer materialista, el cosmos te insta a confiar en tus instintos.

GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio. Podría haber mucha actividad con respecto a algunas relaciones, proyectos grupales y tu vida social. Al comienzo de la semana, puede que estés entre la espada y la pared al tener que decidir entre actividades de recreación y trabajar para lograr tus metas y cumplir con tus responsabilidades.

SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre. Si bien quizás te sientas con mucha energía y vigor, es posible que el ámbito doméstico y los miembros de tu familia necesiten de tu ayuda durante la próxima semana.

CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio. El trabajo te está llamando, pero también algunos aspectos más atractivos de la vida, como la posibilidad de viajar, explorar temas de interés o perderte en nuevas ideas o fascinantes libros. Deberás encontrar un equilibrio entre completar tus tareas diarias y dejarte llevar por la fascinación con nuevos intereses.

CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de

LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto. Puede que quieras explorar nuevas ideas y creativas oportunidades, pero quizás primero debas ocuparte de un asunto. Puede que incluya desenmarañar un confuso o frustrante problema que parece no tener solución.

VIRGO Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre. Puede que tengas cosas que hacer en casa, pero los demás también podrían tener sus propias demandas. Si en verdad te necesitan, podrían intentar todo tipo de trucos para llamar tu atención.

Enero. Podrías sentir ganas de alejarte del mundo y de mantener tu privacidad, pero quizás te arrastren a un problema que nada tiene que ver contigo. Adoptar una perspectiva objetiva sería muy útil en este caso, ya que te permite comprender la verdad del asunto.

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ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero. Tal vez te preguntes si alguien se está aprovechando de ti, en especial en los próximos días, cuando el sol en tu sector social forma una cuadratura con el etéreo Neptuno. En esta instancia, confía en tus instintos y no te equivocarás tanto. PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo. Las responsabilidades y ambiciones podrían ocupar bastante espacio en tu mente; sin embargo, puede que te sientas autocomplaciente al respecto y que debas obligarte a terminar cada tarea. Y cuando el sol se dirige al nebuloso Neptuno en tu signo el miércoles, puede que sientas tensión en este aspecto.

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