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Del 18 de Marzo al 27 de Marzo, 2020 La Mexicana Supermercado continuará abriendo sus puertas en los siguientes horarios de Lunes a Domingo de 9:00am a 8:00pm. 1522 E. Lake St. Minneapolis, MN 55407 El restaurante solo atenderá pedidos a los clientes que quieran pasar a recoger sus pedidos; si tiene algún pedido por favor comunicarse al: 612.724.5419 ¡Muchas gracias por su preferencia! La Mexicana Supermercado.

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Quédate en casa

Para frenar el Coronavirus

que el 80 por ciento restante de las infecciones El gobernador Tim Walz ha ordenado a los minnesotanos que se queden en sean leves. casa durante dos semanas, al menos, Los objetivos de la orden, como parte de los esfuerzos del estado dijo Walz, incluyen: para controlar la propagación del coronavirus y la enfermedad COVID-19 • Aumentar la capacidad del hospital Por MPR News

a orden no es un cierre completo y permite que las actividades y servicios esenciales continúen, dijo Walz. Se permitirá a la gente hacer ejercicio al aire libre y visitar la tienda de comestibles, por ejemplo, con un distanciamiento social adecuado. “Abróchese el cinturón de seguridad por unas semanas más”, dijo el gobernador. La orden entra en vigor el sábado y dura hasta el 10 de abril. Walz dijo que es imposible disminuir el número de minnesotanos que se infectarán con COVID-19, pero la orden de permanecer en casa tiene como objetivo eliminar el momento de pico de infecciones para que haya camas disponibles en la unidad de cuidados intensivos para aquellos que lo necesiten. “Lo que Minnesota va a hacer es asegurarse de que si necesita una UCI, la va a tener”, dijo Walz al estado en una dirección el martes. Minnesota tenía 235 camas disponibles en la UCI hasta el martes, dijo Walz, añadiendo que alrededor del 15 por ciento de los casos de COVID-19 requerirá hospitalización y el 5 por ciento necesitará cuidados intensivos. Se espera

• Aumentar el acceso a los ventiladores y otros equipos de salvamento • Aumentar las pruebas para COVID-19 • Abordar la escasez de equipo de protección personal (EPP) para los trabajadores de salud • Planificar cómo proteger y cuidar a las poblaciones vulnerables en los próximos meses • Evaluar los nuevos datos para fundamentar la estrategia de mitigación El cierre de las escuelas se prolonga hasta principios de mayo, según la orden. Casi el 80 por ciento de los empleos de Minnesota se consideran esenciales según la orden, dijo Steve Grove, el comisionado del Departamento de Empleo y Desarrollo Económico. Una lista de esos trabajos está disponible en el sitio web del estado. Walz ya ha emitido órdenes para evitar que los minnesotanos se congreguen en formas que puedan ayudar a la propagación de la enfermedad, incluyendo el cambio de los bares y restaurantes al servicio para llevar. Otros estados han instituido las llamadas reglas de “shelter-in-place” (refugio en su lugar), aunque muchas de esas órdenes son similares a lo que Minnesota ya está haciendo. La mayoría permite a los residentes ir a las tiendas de comestibles y farmacias, dar paseos y pasear a las mascotas.

Los planes para extender los bordillos en la vida diaria vienen como el Departamento de Salud del estado el miércoles confirmó 287 casos de COVID-19 después de 6.365 pruebas. Veintiséis personas estaban en el hospital con el coronavirus. Sin embargo, el número de casos es al menos 10 veces mayor que el número de casos confirmados por las pruebas, y un número cada vez mayor de personas probablemente requerirá hospitalización en los próximos días y semanas, según los funcionarios de salud.

atención de la salud, dijo, y añadió que los estadounidenses necesitan reducir la actividad económica y pública para frenar la propagación del virus, pero no de una forma tan onerosa que la gente acabe ignorando el peligro.

Mientras esa planificación continúa, los expertos siguen preocupados por el bienestar de los médicos, enfermeras y otros trabajadores de la salud a medida que el virus se propaga.

“No hay duda de que esto va a llevar algún tiempo”, dijo Walz. “Va a ser mucho más allá de la Pascua (12 de abril), y no creo que nos sirva de nada fingir que no lo es”.

Las infecciones entre los trabajadores de la salud en otras partes del mundo son una señal preocupante a medida que se acerca una oleada de enfermedades en los Estados Unidos, dijo Michael Osterholm, director del Centro de Investigación y Política de Enfermedades Infecciosas de la Universidad de Minnesota.

Walz contradijo al Presidente Trump, quien, en contra de la orientación y los deseos de los expertos en salud pública, dijo que “le encantaría que el país se abriera a tiempo y listo para celebrar la Pascua”.

“Nunca debemos olvidar que vamos a perder a algunos de los verdaderos héroes de nuestro país a medida que los trabajadores de la salud se infectan y mueren”, dijo el miércoles a MPR News. “Ya tenemos más de 5.000 casos en trabajadores de la salud sólo en Italia. Ya sabemos de trabajadores de la salud en este país (enfermos) debido a la protección inadecuada.”

Síntomas del coronavirus

Los funcionarios de Minnesota dicen que las primeras señales indican que las medidas preventivas están ayudando. Los datos de los teléfonos móviles y otra información muestran que el distanciamiento social está ocurriendo, dijo Walz, y añadió: “Los minnesotanos se están Los funcionarios están sopesando la construcción tomando esto en serio”. de hospitales improvisados en los gimnasios de las escuelas si es necesario. “Estamos en buena Desde el miércoles, 122 pacientes de forma ahora, pero necesitamos estar preparados coronavirus ya no necesitaban ser aislados, dijo para expandir ese sistema muy rápidamente”, el Departamento de Salud. Sin embargo, Walz dijo el gerente de emergencias del estado, Joe advirtió a principios de la semana que vendrán Kelly. más olas de casos de coronavirus.

Estados Unidos necesita encontrar una forma práctica de aliviar la carga del sistema de

Cómo diferenciar el covid-19 de una gripe, un resfriado o una rinitis alérgica Por Camilla Costa y Carlos Serrano BBC News Mundo

a llegada del nuevo coronavirus ha generado dudas sobre la diferencia entre los síntomas de la enfermedad covid-19 y los de

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una gripe común.

Jonathan Ball a la BBC.

En Google, los términos de búsqueda como “mocos” y “estornudo” también han aumentado en relación con “síntomas de coronavirus” en el último mes, lo que puede indicar que existe una cierta confusión entre los síntomas del nuevo coronavirus y otros síndromes respiratorios leves como rinitis alérgica y resfriado.

Los expertos consultados dicen que los síntomas deben ser monitoreados y si permanecen leves, pueden ser tratados en casa.

“La gente debe ser consciente de que covid-19 es realmente un tipo de gripe, por lo que tiene muchos síntomas en común”, dijo a BBC Mundo Paulo Sergio Ramos, especialista en enfermedades infecciosas de la Fiocruz Recife, instituto de investigación médica y científica de Brasil.

“La gripe suele ser la única que nos hace sentir dolor muscular. Y generalmente dura entre tres y cinco días. Estos podrían ser indicios de que se trata de un virus común “, le dijo a BBC Mundo Heloisa Ravagnani, presidenta de la Sociedad de Enfermedades Infecciosas del Distrito Federal, en Brasil.

“Hay que estar alerta si siente dificultad para respirar. Esto indica que la enfermedad se está complicando por lo que sería necesario buscar ayuda médica”, explica el especialista.

¿Y el resfriado y las alergias?

Hay que tener especial atención en el caso de los ancianos y las personas con baja inmunidad y consultar con un profesional médico en caso de duda.

En el caso del resfriado, los síntomas tienden a ser aún más leves y, en general, solo respiratorios: mocos, congestión nasal, tos y dolor de garganta, pero no siempre todos al mismo tiempo.

Diferencias entre el coronavirus y la gripe común

“Si la persona tose y tiene otros síntomas leves, no debe olvidarse de usar una mascarilla al entrar en contacto con otras personas y limpiar las superficies con las que tiene contacto. Puede que no tenga covid-19, pero, en un momento como este, todos los cuidados son bienvenidos”, dice el infectólogo. Los síndromes respiratorios alérgicos como la rinitis alérgica estacional, comunes en períodos como el otoño y la primavera, pueden causar secreción y congestión nasal, comunes también en resfriados, gripe y covid-19.

La enfermedad que causa el virus SARS-Cov-2, llamada Covid-19, es una infección respiratoria que comienza con síntomas como fiebre y tos seca y, después de una semana, puede causar dificultad para respirar. Según un análisis de la Organización Mundial de la Salud basado en un estudio con 56.000 pacientes, el 80% de los infectados desarrollan síntomas leves (fiebre, tos y, en algunos casos, neumonía), el 14% síntomas graves (falta de aire y dificultad para respirar) y el 6% enfermedades graves (insuficiencia pulmonar, shock séptico, falla multiorgánica y riesgo de muerte).

Pero generalmente estos síndromes se caracterizan por los estornudos y es poco probable que causen tos o fiebre, explica Paulo Sergio Ramos.

Entre los síntomas presentados por los pacientes, los más comunes fueron la fiebre (aproximadamente 88% de los casos), la tos seca (casi 68%) y el cansancio (38%).

“Lo importante es que las personas, incluso si sufren de alergias, resfriados o gripe común, mantengan una distancia de un metro de los demás al toser o estornudar. También es esencial que usen su antebrazo o un pañuelo (que deben desechar) cuando tosen o estornudan y que tras hacerlo siempre se laven las manos para evitar la propagación de otros virus”, advierte.

La dificultad para respirar ocurrió en casi el 19% de las personas, mientras síntomas como el dolor de garganta y el dolor de cabeza aparecieron en un 13% de los casos. Un 4% de los pacientes con el nuevo coronavirus tuvo diarrea.

Seguir estas reglas es importante porque, según el estudio más grande hasta la fecha sobre el nuevo coronavirus, realizado por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades en China, el 80% de los pacientes tendrán síntomas leves.

Sin embargo, muchos otros virus pueden causar tos, fiebre, dolor en la garganta y la cabeza y una sensación de fatiga. “Probablemente hay más 200 virus que causan los síntomas del resfriado común y estos

incluyen el virus de la Influenza (gripe), lo que quiere decir que a veces puedes tener gripe

pero experimentar síntomas tan leves que los confundes con un resfriado”, dijo el virólogo

Sin embargo, existe evidencia científica de que incluso una persona sin síntomas puede transmitir el virus.

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▶▶▶ Esta semana...

Funcionarios de salud de Minnesota transmiten información crítica a los no angloparlantes En medio de la pandemia de COVID-19 Por Ricardo López de Minnesota Reformer

bdi Mahamud se veía como un presentador de noticias durante un sábado reciente mientras ensayaba sus líneas desde un teleprompter en un estudio de St. Paul. Mahamud es un intérprete somalí, y aunque no tiene experiencia en medios de comunicación, desempeña un papel clave proporcionando información precisa sobre la pandemia de COVID-19 y combatiendo la propagación de la peligrosa desinformación en los medios sociales. Mahamud y otros lingüistas anfitriones como él están haciendo interpretación simultánea del programa Almanac de TPT, el programa de televisión pública que recientemente ha dedicado más tiempo de emisión a la pandemia de COVID-19 en Minnesota, la cual lleva 235 casos confirmados por laboratorio y una muerte hasta el lunes. En un reciente episodio de Almanac sobre el coronavirus, Mahamud apareció en una esquina de la pantalla, con su interpretación sobre el audio de los invitados que hablaban en inglés; también graba

segmentos sobre otros temas de salud ex- “Eso sigue siendo una verdadera prioridad”, dijo el Comisionado de Salud de clusivamente en somalí. Minnesota Jan Malcolm el 13 de marzo “Es muy difícil debido a la barrera del id- cuando Walz declaró por primera vez una ioma y a los rumores que se están extend- emergencia en tiempos de paz. “Tenemos iendo”, dijo Mahamud. Ha escuchado fal- que mirar la conexión en tiempo real con sas afirmaciones de que los somalíes con los servicios de traducción”, dijo. piel clara no pueden ser infectados con el virus, por ejemplo. Malcolm reconoció el reto de llegar a las comunidades que no siempre dependen Mientras que los falsos rumores se lim- de los medios escritos o electrónicos para itaron una vez a cuentos supersticiosos obtener información. “Tenemos una forma que se regaron de boca en boca, los medios de llegar a todos los lugares a los que tenede comunicación social tienen el poder de mos que llegar”, dijo. amplificar y difundir rápidamente información falsa, como su propio virus. Los Parte del desafío es el implacable y rápido funcionarios de Minnesota, que instan a ritmo de los acontecimientos, que incluye la gente a lavarse las manos, se adhieren el intercambio de consejos sobre cómo a las directrices de distanciamiento social mantenerse sano y seguro, así como el e informan sobre afirmaciones de curas recuento diario de COVID-19 confirmado falsas, se preocupan por la continua propa- por el laboratorio. Tal vez sean más imporgación del coronavirus si los habitantes de tantes las numerosas órdenes ejecutivas Minnesota tienen una falsa sensación de que Walz ha emitido sobre una serie de seguridad debido a los malos consejos. medidas, como la asistencia a las pequeñas empresas, el cierre temporal de los serviLa administración del gobernador Tim cios de comedor en bares y restaurantes, Walz y los funcionarios de salud estatales y así como la ampliación del seguro de delocales están trabajando horas extras para sempleo para los despedidos a causa de la comunicar información en constante evo- pandemia. lución a los casi 685.000 minnesotanos que hablan un idioma distinto del inglés en sus Lillian McDonald coordina la grabación hogares, según las estimaciones del censo. de los programas de Almanac de TPT con

Mahamud, así como de los anfitriones de español y Hmong. McDonald también crea contenido digital sobre COVID-19 que puede ser fácilmente distribuido en diferentes idiomas en los medios de comunicación social, parte de un contrato firmado con el departamento de salud del estado. Los antecedentes de McDonald le son útiles; fundó una organización sin fines de lucro que proporciona información de preparación para emergencias llamada Emergency Community Health and Outreach (ECHO), que se fusionó con TPT en 2015. ECHO proporciona material sobre la preparación para emergencias para hogares en los que se habla inglés como segundo idioma, como por ejemplo, cómo empacar un equipo de supervivencia para el invierno para su casa y su auto o qué hacer en caso de un tornado. COVID-19 está demostrando ser un desafío completamente diferente. “Estamos en este territorio incierto donde los funcionarios públicos te dicen la verdad y te dicen: ‘No sabemos cuánto tiempo va a durar esto’ o ‘Lo que sí sabemos es esto...’ y hay mucho que aprender sobre la marcha”, dijo. “Por eso es importante que intentemos mantener un flujo constante

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de la verdad que sale a la luz.”

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Monserrate dijo que en un tiempo se gastaba cerca de 4 millones de dólares en ingresos por publicidad en los medios de comunicación latinos de las Ciudades Gemelas, pero que ahora han bajado a menos de 2 millones de dólares.

La epidemia de COVID-19 también ha alterado la programación de la emisora de radio en español, La Raza, que emite en 95.7 FM, alcanzando un radio de 35 millas cuadradas en el metro de las Ciudades Gemelas. “Aquí hay una capacidad cada vez menor para que los medios latinos inArmando Quintero, el director general formen mientras la comunidad ha crede la emisora, dijo que las noticias se cido”, dijo. “Al mirar el panorama de los habían limitado anteriormente a dos medios para esta situación de emergensegmentos durante el día - 9 a.m. y 5 cia, es sombrío”. p.m. Han surgido recursos digitales para ayuPero recientemente, la estación de ra- dar a llenar el vacío. dio, que tiene seis años de antigüedad, ha tenido que interrumpir regularmente La senadora estatal Melisa Franzen, su programación habitual para ofrecer DFL-Edina, es presidenta y cofundaactualizaciones en tiempo real sobre dora de NewPublica y ha comenzado a los esfuerzos de la administración Walz presentar un canal en YouTube llamado para frenar la propagación del coronavi- Café Libre, un programa en español que rus. recientemente grabó un especial dedicado a COVID-19. Franzen, que creció Durante una reciente entrevista desde en Puerto Rico, es hispanohablante de las oficinas de la emisora en Longfellow, nacimiento y es una de las pocas latinas Lake Street, Quintero recordó cómo la que presta servicios en la Legislatura de emisora manejó la orden del 15 de mar- Minnesota. zo de Walz de cerrar las escuelas de Minnesota. El programa especial sobre el coronavirus de Café Libre ofreció recursos para “La información llegó por correo elec- los trabajadores y las empresas afectatrónico (de la oficina del gobernador) y das por las consecuencias económicas en pocos minutos estábamos en el aire, de la pandemia. En él también participcompartiendo la noticia”, dijo. El per- aron Monserrate y Oscar Rodríguez, gesonal bilingüe de la estación traduce rente general de Univisión Minnesota, rápidamente los comunicados de pren- emisora en español. sa, que llegan en inglés, y comparte las noticias en sus páginas de medios socia- Otros medios de difusión digitales también han intensificado su labor de inles. formación en diferentes idiomas, entre Quintero, que tiene una larga carrera ellos Sahan Journal, la organización de trabajando en la radio en estados como noticias sin fines de lucro dirigida por Texas, dijo que La Raza se cuida de in- Mukhtar M. Ibrahim, ex periodista del formar las noticias sólo de fuentes ofi- Star Tribune y de Minnesota Public Raciales, como el gobierno estatal y los dis- dio News. tritos escolares, algunos de los cuales ya estaban cerrando Mahamud, el lingüista anfitrión de TPT cuyo trabajo cotidiano es interpretar Alberto Monserrate, director general y material en somalí para una organicofundador de NewPublica, una empre- zación de salud pública, dijo que las sa de relaciones públicas y marketing comunidades de inmigrantes son más de Minneapolis, dijo que los mismos de- receptivas a la información si ésta provisafíos que han perjudicado a los medios ene de personas que se parecen a ellos. de comunicación tradicionales -que han luchado en medio de una caída de los “No sé cómo es para otras comuniingresos por publicidad impresa- tam- dades”, dijo, “pero para la comunidad bién han afectado a los medios de co- somalí, cuando ven a alguien que se municación en español en las Ciudades parece a ellos y transmite el mensaje, es Gemelas. más digno de confianza”.

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El Gobernador Walz suspende los desalojos Mientras el brote de COVID-19 empeora Por: Max Nesterak The Minnesota Reformer

están ampliamente disponibles, según el departamento de salud del estado.

l gobernador de Minnesota Tim Walz ordenó el lunes una moratoria estatal de desalojos y embargos durante la emergencia de tiempo de paz para ayudar a frenar la propagación de COVID-19.

La suspensión de los desalojos protege a más de 600.000 hogares de inquilinos en todo el estado y asegura que los inquilinos puedan refugiarse en su lugar en caso de que Walz emita esa orden.

“Estamos pidiendo a la gente que se quede en casa tanto como sea posible”, dijo Walz durante una conferencia de prensa. “No podemos lograr que esto funcione si tenemos gente en las calles. No sólo sería personalmente cruel, sino que sería contraproducente para lo que estamos tratando de lograr.”

Minnesota sigue a Washington y Oregón, que pusieron moratorias de 30 días en los desalojos. Otros estados y ciudades de todo el país han detenido los desalojos por otros medios, como la suspensión de los procedimientos judiciales o la decisión de no hacer cumplir las órdenes de desalojo.

Los propietarios también tienen prohibido rescindir los contratos de arrendamiento durante la emergencia de los tiempos de paz, pero pueden desalojar a los arrendatarios que sean una amenaza para otras personas.

Es probable que los arrendatarios se vean afectados de manera desproporcionada por las repercusiones económicas de las medidas destinadas a frenar la propagación del coronavirus, como el cierre de bares y restaurantes. Es más probable que los inquilinos sean personas de bajos ingresos y de color, y es mucho más probable que estén “cargados de gastos”, es decir, que gasten más de un tercio de sus ingresos en gastos de vivienda.

Si bien la orden impide que las personas se vean obligadas a abandonar sus casas, no dice que los arrendatarios y los propietarios puedan dejar de hacer sus pagos mensuales. No pagar el alquiler puede afectar negativamente a la puntuación crediticia y al historial de alquileres de las personas. La perspectiva de un aumento de los desalojos plantea preocupaciones de salud pública y económicas en un momento en que todos los niveles del gobierno están lidiando con las consecuencias de la pandemia. Hasta la fecha, 287 minnesotanos han dado positivo en COVID-19 y una persona ha muerto. El número de personas infectadas, sin embargo, podría ser hasta 100 veces mayor porque las pruebas no

La orden ejecutiva de Walz también ayuda a los propietarios y arrendadores de viviendas al solicitar a las instituciones financieras que suspendan las ejecuciones hipotecarias e instar a los bancos a que no impongan cargos por mora durante la emergencia en tiempos de paz, declarada por primera vez el 13 de marzo. Los bancos podrán seguir ejecutando las hipotecas de los propietarios, pero los habitantes del hogar no se verán obligados a mudarse. A largo plazo, muchos inquilinos y propietarios necesitarán ayuda financiera, especialmente los propietarios que de-

penden del alquiler para pagar sus hipotecas. Eso probablemente provendrá del gobierno federal, que actualmente está sopesando un paquete de estímulo de emergencia a un costo que supera el billón de dólares. Durante la semana pasada, más de 120.000 minnesotanos solicitaron seguro de desempleo, según el Departamento de Empleo y Desarrollo Económico. Para Cya Shahan Foust, cocinera de línea en las Ciudades Gemelas, la amenaza de desalojo ha pesado mucho en ella desde que fue despedida hace una semana. “Vivo de sueldo en sueldo en un estudio solo”, escribió Foust en un correo electrónico. “Me preocupa quedarme sin hogar y perder la vida que pasé cinco años construyendo para estar aquí en Minnesota. Contacté a mis caseros en dos ocasiones separadas y me dijeron que nos harán pagar la renta y no tienen planes de pago.” La jueza Lorie Gildea de la Corte Suprema de Minnesota suspendió todas las audiencias de desalojo, excepto las relacionadas con la seguridad personal o la violencia doméstica, del 16 al 30 de marzo. Pero aunque no se han ordenado nuevos desalojos, los propietarios han seguido presentando desalojos en la corte. Se han presentado más de 250 casos de desalojo durante la última semana, lo que es inferior a la media semanal de 2019.

Hospitales de Minnesota se preparan Mientras los casos de coronavirus suben a 287 Por: Star Tribune

os hospitales anticipan más casos de pacientes hospitalizados en la próxima semana y un aumento a principios de abril, basado en las experiencias en otras ciudades de los Estados Unidos. Los hospitales han acelerado los planes de respuesta a COVID-19 ya que la pandemia ha llegado a 287 casos confirmados en Minnesota en la mañana del miércoles, 25 de marzo. La tasa actual de aumento sugiere que todos los hospitales tendrán pacientes admitidos para COVID-19 dentro de una semana y que verán un gran aumento a principios de abril, dijo el Dr. John Hick, director médico de Hennepin Healthcare y también de la Coalición Metro de Salud y Preparación Médica que está trazando una respuesta conjunta de los hospitales metropolitanos a la pandemia. “Estamos tratando de prepararnos para una gama realmente amplia de contingencias”, dijo Hick, haciendo hincapié en que la adhesión de la comunidad a las medidas de distanciamiento social del estado dictará la cantidad de cualquier aumento de pacientes.

La orden de Walz llega un día después de que el grupo estatal de comercio que representa a los propietarios de viviendas diera orientaciones a sus miembros -que son propietarios de más de 400.000

El Departamento de Salud de Minnesota reportó el miércoles por la mañana 287 casos confirmados, un incremento de 25 desde el día anterior. Pero los funcionarios estatales han subrayado que esto se basa en pruebas limitadas y es probable que haya un subconteo de casos en Minnesota. Veintiseis pacientes están actual-

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▶▶▶ Local... El Gobernador Walz suspende los desalojos... (Continuación de página 11)

unidades de vivienda- para detener los desalojos, renunciar a las tasas por retraso, ofrecer planes de pago flexibles y detener los aumentos de alquiler hasta mayo de 2020.

gubernamentales e ilustren la voluntad de nuestros miembros de compartir los sacrificios relacionados con COVID-19 sin perturbar aún más un frágil mercado de viviendas de alquiler en todo Minnesota”, dijo el presidente de la “Esperamos que estas directrices alivi- Asociación de Viviendas Múltiples de en los temores de los inquilinos, propor- Minnesota, Cecil Smith, en un comunicionen orientación a nuestros líderes cado.

Los Juegos Olímpicos de Tokio se posponen hasta el 2021 Para salvaguardar la salud de los atletas reunieron por teléfono el martes por la mañana, y ellos, junto con un puñado de l COI anunció el martes el primer ejecutivos del COI y del comité organizaaplazamiento de los Juegos Olímpi- dor de Japón, acordaron hacer la decisión. cos de verano, cediendo a la realidad de una pandemia de coronavirus que está Otras Olimpiadas - 1916, 1940 y 1944 - han acabando con la vida cotidiana en todo sido canceladas debido a la guerra, pero el mundo y haciendo prácticamente im- ninguna ha sido pospuesta por ninguna posible la planificación de una reunión razón, y mucho menos un virus renegado que ha representado más de 375.000 mundial masiva en julio. casos en todo el mundo, con números que El Comité Olímpico Internacional dijo crecen exponencialmente. Los Juegos de que los Juegos de Tokio “deben ser re- Tokio seguirían llamándose las Olimpiaprogramados para una fecha posterior al das de 2020, aunque se celebren en 2021. 2020, pero no posterior al verano del 2021, para salvaguardar la salud de los atletas, “Los líderes acordaron que los Juegos de todos los involucrados en los Juegos Olímpicos de Tokio podrían ser un Olímpicos y de la comunidad internacio- faro de esperanza”, dijo el COI en una nal”. declaración. Por: MPR

Autobuses escolares de St. Paul entregarán comida a los niños... (Continuación de página 11)

gregados, especialmente entre nuestros ancianos, van a ser muy importantes El total incluye 122 pacientes que se han para reaccionar muy rápidamente”, dijo recuperado y ya no requieren aislamien- el Comisionado de Salud del estado Jan to. Malcolm. “Estamos adoptando un enfoque muy proactivo para trabajar con La orientación actual del estado es que esos centros”. cualquier persona con fiebre y síntomas respiratorios, independientemente Hick dijo que se siente mejor ahora que de un diagnóstico de COVID-19, per- hace unos días en cuanto al suministro manezca en aislamiento durante 7 días de máscaras para proteger a los trabadespués de la aparición de los síntomas, jadores de la salud que tratan a los pacio 3 días después de que la fiebre haya entes, gracias en parte a las donaciones desaparecido sin medicación - lo que sea de una máscara de grado industrial y a más largo. Se pide a los contactos famili- las políticas de los hospitales para reares cercanos que también se pongan en utilizar las máscaras cuando sea seguro hacerlo. cuarentena durante 14 días. mente hospitalizados.

Debido a que COVID-19 puede producir graves problemas respiratorios, Hick dijo que el estado se está preparando para un gran número de pacientes que necesitan cuidados intensivos y ventiladores de hospital. El suministro estatal de 1.180 incluye algunos equipos como Los residentes de cuatro centros de máquinas de anestesia quirúrgica que cuidados a largo plazo de Minneso- han sido reutilizadas para servir como ta se están sometiendo a pruebas de ventiladores según sea necesario, dijo. COVID-19 después de que algunos dieron positivo y otros informaron de sínto- Sin embargo, el reflujo de la temporada mas, lo que suscita la preocupación de de gripe ha permitido a los hospitales que el coronavirus haya estado circu- reducir el uso actual de ventiladores y lando entre poblaciones médicamente camas de cuidados intensivos en prepavulnerables. ración. Hace una semana, sólo el 5% de las camas de la UCI del estado estaban “Hemos dicho desde el principio que abiertas. Ahora, ese número está en el sabemos que los entornos de vida con- 15%, dijo Hick. Mientras que hasta el 80% de los casos de COVID-19 sólo producen síntomas leves, la enfermedad causada por un nuevo coronavirus es más severa para las personas mayores o que tienen otras condiciones crónicas.

Era un anuncio que se consideraba casi seguro, ya que la presión de los nerviosos atletas, las organizaciones deportivas y los comités olímpicos nacionales, todos ellos se enfrentaban a la realidad de que los programas de entrenamiento y clasificación, por no hablar de los protocolos internacionales antidopaje, se habían roto de forma irreparable. La campeona olímpica de hockey cuatro veces, Hayley Wickenheiser, primer miembro del COI que criticó la reticencia del organismo a posponerlo, lo llamó “el mensaje que los atletas merecían oír”.

La decisión ofrece una sensación de alivio para los atletas, que ya no tienen que seguir adelante con el entrenamiento en condiciones casi imposibles, inseguros de cuándo, exactamente, necesitan estar listos - y para qué. “Agradecido de tener finalmente algo de claridad en relación con los Juegos Olímpicos. Una decisión enorme, pero creo que es la correcta con seguridad”, dijo el velocista británico Adam Gemili en Twitter. “Es hora de recuperarse, cuidarse mutuamente durante este difícil período y volver a ir cuando sea el momento adecuado!”

“A todos los atletas: tomen un respiro, reagrúpense, cuiden de ustedes y de sus Una de las razones por las que el COI tarfamilias. Su tiempo llegará”, escribió en dó más tiempo en tomar la decisión fue Twitter. porque quería resolver la logística. Será un desafío desalentador. Muchos de los El presidente del COI Thomas Bach y el estadios, arenas y hoteles están bajo conprimer ministro japonés Abe Shinzo se trato para los partidos que se celebrarán

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del 24 de julio al 7 de agosto. Remodelar esos arreglos es factible, pero tendrá un costo. Tokio ya ha gastado 28 mil millones de dólares para organizar los juegos. También está el asunto del calendario deportivo internacional. Prácticamente los 33 deportes del programa olímpico tienen eventos claves, incluyendo campeonatos mundiales, en la agenda para 2021. Tal vez el mejor ejemplo de la interrupción que esto puede causar provendría de las pistas. El famoso campo Hayward de la Universidad de Oregón fue reconstruido y ampliado a un costo de 200 millones de dólares para celebrar los campeonatos mundiales del próximo año. Ahora ese evento podría ser pospuesto, cancelado o ver su estatura muy disminuida si se ejecuta a pocos meses de unas Olimpiadas reprogramadas. “Pueden ocurrir muchas cosas en un año, así que tenemos que pensar en lo que tenemos que hacer”, dijo Toshiro Muto, el director ejecutivo del comité organizador. “La decisión se nos ocurrió de repente.” Pero durante semanas, se hizo cada vez más evidente que seguir adelante con la fecha de inicio del 24 de julio ya no era una opción. Prácticamente todos los deportes del mundo han suspendido el juego a raíz de la pandemia. La economía mundial se tambalea y a la gente se le dice cada vez más que no es seguro reunirse en grandes grupos o, en algunos casos, incluso salir de sus casas. Los gimnasios están cerrados en toda América. La celebración de pruebas olímpicas en cuestión de meses se estaba convirtiendo en una virtual imposibilidad. Los comités olímpicos de Canadá y Australia decían que no enviarían o no podrían enviar un equipo a Tokio en julio. El atletismo mundial y los tres deportes más grandes de los Estados

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Unidos - natación, atletismo y gimnasia - es- La decisión se tomó pocas horas después de que los organizadores locales dijeran taban pidiendo un aplazamiento. que el relevo de la antorcha comenzaría Tan recientemente como el domingo, el COI el jueves como estaba previsto. Se espeestaba diciendo que tomaría hasta cuatro raba que empezara en la prefectura de semanas para llegar a una decisión. Cuatro Fukushima del noreste, pero sin antorcha, sin portadores de antorchas y sin semanas terminaron siendo dos días.

público. Esos planes también cambiaron. La llama será almacenada y exhibida en Fukushima. Como todo lo demás en el mundo olímpico, su próximo paso se determinará en una fecha posterior.

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▶▶▶ Local...

El censo busca inmigrantes que ayuden a obtener un recuento exacto COVID-19 frustra algunos de los primeros esfuerzos Por Gregg Aamot - MinnPost

principios de este mes, los minnesotanos comenzaron a recibir información sobre el Censo 2020 por correo - formularios pidiéndoles que registren el número de personas que viven en sus hogares con el gobierno federal. Para la mayoría de la gente, responder al censo es simplemente una interacción más con el gobierno, similar a solicitar una licencia de conducir. Sin embargo, para algunos de los nuevos inmigrantes y refugiados del estado, el proceso puede ser intimidante y confuso - y, en consecuencia, a menudo se deja sin hacer. Un obstáculo para su participación es el idioma. Mientras que los formularios en papel se imprimen en inglés y español y los formatos en línea están disponibles en otros 11 idiomas, muchos de los idiomas nativos de algunos de los grupos de inmigrantes más recientes de Minnesota - como los somalíes y los karen (un grupo étnico de Myanmar) - no están representados, dijo Andrew Virden, el director de operaciones de censo y participación del Centro Demográfico del Estado de Minnesota. Además, algunos recién llegados - especialmente aquellos que alguna vez vivieron bajo un régimen autoritario - también carecen de una confianza básica en el gobierno, dijo Virden. Y otros no están seguros de cómo se puede utilizar la información del censo. Como dijo Virden: “Alguien podría pensar: ‘Estoy preocupado por el propietario’. Puede que descubra que tengo más gente de la cuenta en mi casa de dos dormitorios. Así que tal vez ponga cinco (personas) y deje a la abuela y al abuelo.’”

planeado distribuir información del censo a los maestros de Minneapolis quienes, a su vez, podían dar a los niños latinos para que los llevaran a sus padres. Sin embargo, ese plan tuvo que ser archivado después de que la pandemia COVID-19 cerrara las escuelas, y Segovia tuvo que cancelar ocho reuniones programadas en las escuelas de Minneapolis. “La mayoría de nuestro trabajo iba a ser en un lapso de seis semanas, tratando de hacer todo lo que pudiéramos en las escuelas”, dijo. “Ese era el plan original, de todos modos. Ahora, se ha cambiado a llamar a los hogares y averiguar el uso de las herramientas de medios sociales y otras vías.” El año pasado, los trabajadores de COPAL se detuvieron en varios eventos comunitarios y recogieron información de contacto de unos 1.600 hogares latinos. Ahora se acercarán a esas familias, animándolas a responder a la encuesta del censo y ofreciéndoles ayuda para navegar por el sistema en línea. “Los latinos necesitamos ser visibles”, dijo Segovia, un inmigrante de El Salvador, “y esta visibilidad se puede obtener al ser contados en el censo”. Algunas de las tareas iniciales de campo, como las actividades de divulgación para las personas sin hogar, se han pospuesto debido a la pandemia de COVID-19, dijo Virden, mientras que se espera que la mayoría de la campaña de llamadas a las puertas -diseñada para llegar a las personas que no responden a los correoscomience ahora a finales de mayo en lugar de a finales de abril.

Un recuento exacto tiene varias consecuencias para Minnesota, incluyendo la posible Cualquiera que sea la razón, Minnesota ha protección de los ocho escaños del Congreso, pedido ayuda a los inmigrantes y refugiados que se asignan en función de la población. para obtener un recuento exacto del censo. En el caso de los grupos de inmigrantes y reCOVID-19 complica las cosas fugiados, dijo Virden, un recuento inexacto podría dar lugar a muchos inconvenientes, Una de las primeras llamadas fue a Francisco como una menor cantidad de dinero público Segovia, cuya organización con sede en Min- para los traductores, menos clases para los que neapolis, Comunidades Organizando el Pod- aprenden inglés y un sector de capacitación er y la Acción de Latinx, fue contratada para laboral menos sólido. “Se termina teniendo ayudar a los censistas a llegar a las familias menos datos buenos para el gobierno y menos latinas. datos buenos para las organizaciones sin fines de lucro que atienden a estos grupos (de inmiCOPAL, como se conoce a la agencia, había grantes y refugiados)”, dijo.

Todavía buscando ayuda

Los funcionarios del censo estatal esperan tener unos 7.500 llamados “encuestadores” a bordo para llamar a la puerta y todavía están aceptando solicitudes para estos trabajos remunerados aquí. La ayuda es especialmente necesaria en algunas zonas rurales, dijo Virden. La Oficina del Censo cambió sus reglas el año pasado para que se pueda contratar a no ciudadanos, como los titulares de la tarjeta verde. “Reconocemos que el gobierno federal no es necesariamente el mejor mensajero, que el estado de Minnesota no es necesariamente el mejor mensajero”, dijo Virden. “Esto funciona mejor cuando tenemos somalíes hablando con

somalíes, Karen hablando con Karen, laosianos hablando con laosianos”.

El estado también está organizando los medios sociales en sus esfuerzos de difusión, algo que se planeó mucho antes de la pandemia de COVID-19, pero que podría ser útil para llenar los huecos dejados por el “distanciamiento social”. Por ejemplo, ha creado vídeos animados sobre el censo - presentados en inglés, español, hmong y somalí - que pueden ser compartidos en plataformas de medios sociales. Hasta el lunes por la tarde, alrededor de un cuarto de los hogares de Minnesota habían respondido a la encuesta, según los mapas del censo.

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[ CONSEJOS ]

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7 Maneras Saludables Para Manejar La Ansiedad Por El Coronavirus Por: El Redactor: Jessica Quinonez -todo-mail.com El coronavirus en sí puede ser novedoso, pero el brote está provocando algunos instintos muy primarios en las personas: mecanismos de advertencia y afrontamiento que han estado con la humanidad desde los albores del tiempo: miedo y ansiedad. Según los expertos en salud mental, sentirse preocupado en tal situación es absolutamente normal e incluso saludable. Hay una razón por la que este rasgo evolutivo se ha mantenido durante millones de años: nos alerta en momentos de peligro y nos impulsa a desarrollar nuevas habilidades de supervivencia. El problema es cuando la ansiedad se vuelve desproporcionada a la situación. Puede convertirse en miedo o una sensación de desesperanza y comienza a interferir con nuestra vida cotidiana y nuestro bienestar. Seguir las instrucciones oficiales (quedarse en casa, distanciamiento social, etc.) es importante porque involucra el comportamiento de resolución de problemas. Pero la incertidumbre de cuánto durará esta situación, el flujo constante de nueva información y el aislamiento social crean un terreno fértil para una ansiedad creciente. El pánico también puede ser contagioso. Para pasar este tiempo de la manera más tranquila y saludable posible, es importante estar familiarizado con las formas de calmarnos. Todos los consejos en esta lista son confirmados por los CDC y expertos profesionales en salud mental. 1. Reconoce tu ansiedad-Como se mencionó anteriormente, sentir cierto nivel de preocupación es absolutamente normal. Si sientes que tu ansiedad aumenta a un punto en que comienzas a mostrar síntomas físicos como dificultad para respirar o un corazón acelerado, no intentes erradicarlos o negarlos de inmediato. En cambio, los expertos recomiendan reconocer su presencia, hacer espacio para ellos y describir lo que sientes mientras sucede. Siéntate, cuenta tus respiraciones, dentro y fuera, durante 10 segundos y repite. Hay otras acciones que puede tomar para cambiar tu enfoque, como estiramientos de centrado lentos o incluso simplemente sentarte en el piso. Puedes buscarlos en línea o usar una aplicación de respiración guiada para ayudar. 2. Desenchufa todo lo que necesites- Mantenerte informado no significa que tengas que estar conectado y seguir las noticias en vivo las 24 horas, los 7 días de la semana. Realmente puede llegar a ser agotador. Desactivar las notificaciones en las aplicaciones de noticias puede ayudar a aliviar algo de esa presión. Elige una o dos fuentes confiables, como los CDC o la OMS, y realiza un seguimiento de tus actualizaciones en los momentos asignados una o dos veces al día. También se recomienda establecer un período de tiempo específico para que evites quedar atrapado en las redes sociales, lo que probablemente aumentará la ansiedad. 3. Separa las especulaciones de los hechos-Esta es una extensión del paso anterior. No es posible ni recomendable enterrar completamente la cabeza en la arena, y seguramente verás algunos titulares desconcertantes en las redes sociales y en los informes de noticias. Recuerda que mucho de eso es especulación, no un hecho. Sigue las instrucciones claras de las organizaciones de salud e intenta evitar los titulares de noticias que no contribuyen a tu bienestar. 4. Haz algo de ejercicio-No te desanimes si la clase en la que estás inscrito no tiene lugar en este momento. Se sabe que el ejercicio aeróbico mitiga la ansiedad, especialmente si ya era parte de tu rutina habitual. Practicar una rutina de baile, una secuencia de ejercicios o yoga

son formas saludables de mantener tu mente distraída y canalizar tu adrenalina a otra parte. Puedes convertir tu jardín en un área de entrenamiento, o mover algunos muebles en tu sala de estar para tal fin. 5. Conéctate con otros-Estar en casa no significa estar solo, o con tu familia o compañeros de casa durante un período de tiempo mucho más largo de lo que están acostumbrados. A algunos se les puede pedir que se pongan en cuarentena, pero eso no significa aislarse por completo. Mantener la interacción humana en esos momentos es muy importante. Ser capaz de expresar tus pensamientos sobre el virus, intercambiar opiniones y hacer bromas te hará sentir apoyado y facilitará la superación de la ansiedad. En este caso, la tecnología es una bendición: llama, chatea por video y mantente en contacto diariamente a sus amigos y conocidos. 6. Mantén una estructura-Para algunas personas, no es el contagio del virus en sí lo que está causando estrés, sino la sensación de vacío y la interrupción de las rutinas diarias. Entrar en un comportamiento destructivo es fácil cuando te limitas a tu hogar, y mientras duermes y camina en tu ropa de dormir puede sentirse bien durante un par de días, pero solo aumentará la ansiedad a largo plazo. 7. Trata de mantener su rutina-de sueño lo más consistente posible y duerme al menos 7 horas. Despierta a una hora razonable por la mañana, cámbiate el pijama y establece una estructura para ti. Trabaja o estudia desde casa si es posible, cocina para ti y come 3 comidas al día. Recuerda que el estado ansioso no es permanente-Cuando la ansiedad se apodera, puedes sentir que alguna vez terminará. Pero siempre lo hace. Es un momento preocupante para casi todos, pero esta situación, tal como se siente, es temporal. Sé amable contigo mismo y con tus seres queridos. Puede sonar cursi, pero lo superaremos todos juntos.

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[ LUCES, CAMARA Y ACCION ]

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Luces, cámara y acción... ¿Los Hombres cocinaran mejor que las mujeres?

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¿Tu novio, esposo o tu pareja cocina mejor que tú? Posiblemente te hayas enfrentado a esta pregunta una y otra vez sin lograr una respuesta.

Le ayudamos con sus problemas sentimentales, espirituales económicos y de salud. Curamos brujerías, hechicería, salamientos y energías negativas. Velas, incienso y perfumes.

Pero en estos tiempos donde los estereotipos y ciertos paradigmas marcan el paso de ambos sexos, es bueno dar pie a todo tipo de argumentos. Sobre todo, cuando se está enamorado.

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Como en cualquier otro ambiente o situación de la vida, tanto hombres y mujeres pueden destacar en actividades, la cocina no es la excepción.

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Por ejemplo, el hombre “gastro sexual” ha tratado de aprovechar todas las armas que la cocina provee para que, a través de la cocina, pueda conquistar a la mujer ideal. Tal como dice el refrán: “la comida entra por los ojos”. Los chefs varones cada vez son más, pero esto no quiere decir que sean una mayoría absoluta. A través del tiempo se ha tomado como costumbre la imposición de que las mujeres son las que “deben” ocupar la cocina y en el mejor de los casos, las únicas que pueden cocinar. C ¿Pero qué pasa si tu «hombre» te prepara un buen platillo? ¿Le reclamarías M que tú eres la única que debes cocinar? O ¿Te dejarás llevar por ese tipo de “seducción” y permitirás que te agasaje? Y Finalmente, no hay una respuesta en concreto para determinar cuál de los dos CM sexos es quien cocina mejor, pero es importante que antes que tú y tu pareja tomen tiempo para determinarlo, disfruten de todos los manjares que estaMYvida nos ha dado. Un buen vino, un buen platillo y después, por qué no, una gran noche. CY Soy Erike Ferrato, estilista en las ciudades gemelas, si tienes preguntas o comentarios búscame en Facebook como ERIKE FERRATO

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Al Minuto

EL ÚNICO ESPACIO DE NOTICIAS LOCALES EN ESPAÑOL EN MINNESOTA LUNES A VIERNES 5PM, 6PM, 8PM Y 9PM

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[ NETFLIXEANDO ]

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Netflixeando 5 películas familiares que se emitirán ahora mismo si tienes niños que entretener. Escrito por: Manuel Betancourt-remezcla.com A medida que todos nos acomodamos a la nueva normalidad que la pandemia COVID-19 ha introducido y nos preparamos para pasar tanto tiempo en casa como sea posible en aislamiento para frenar sus efectos, aquellos con niños pueden encontrar su vida cotidiana más perturbada. Entre el aprendizaje a distancia y el trabajo desde el hogar, los hogares van a necesitar tanto entretenimiento digital como los padres consideren adecuado. Por eso queríamos ofrecer una guía adaptada específicamente a aquellos que buscan un alojamiento familiar que todos en la casa puedan ver juntos. La lista de abajo cubre los éxitos de Pixar y Marvel, así como los más internacionales de la música independiente; algo para todos los gustos. Y como no queríamos restringirla a un solo servicio, cubre Netflix y Disney+, pero también los de Pantaya y Tubi, que deberías consultar si ya te estás quedando sin títulos de tu selección de streaming. Así que, tanto si te quedas en casa con un pequeño como si quieres volver a sentirte como un niño... - echa un vistazo a estas películas para toda la familia que puedes ver en Internet. 1. Spider-Man: Into the Spider-Verse-2018, disponible para su transmisión en Netflix. Coescrito por el cubanoamericano Phil Lord, Spider-Man: Into the Spider-Verse se centra en Miles Morales (Shameik Moore), un nuevo tipo de Spidey. Es el hijo de un policía emocionalmente disponible, Jefferson Davis (Brian Tyree Henry), y una enfermera cariñosa, Río Morales (la actriz nuyorquina Luna Lauren Vélez). Ambos intentan mejorar la vida de su hijo de mentalidad artística, que está muy ansioso por salir por la noche y pintar algunos graffitis con su tío Aaron (Mahershala Ali). Una vez que el concepto central de la película se da a conocer - otro experimento científico se ha vuelto

loco en la ciudad, trayendo a un número de personas Araña de diferentes universos y ahora amenaza con tragarse todo Brooklyn - depende de Miles aprender las cuerdas de ser un superhéroe todo el tiempo dando forma a lo que un Hombre Araña afrolatino puede ser en el siglo 21. 2. Coco-2017, disponible para su transmisión en Disney+. Miguel siempre ha querido seguir su pasión por la música. Pero su familia, especialmente su abuelita, está en contra. La música ha sido prohibida en su casa durante generaciones. Pero durante el Día de Muertos de este año, decide unirse a un concurso de talentos. Pero cuando le roba una vieja guitarra a Ernesto de la Cruz, un legendario cantante que bien podría ser su antepasado, cruza a la Tierra de los Muertos, donde tendrá que ganarse la bendición de su familia antes de viajar de vuelta. La colorida celebración del Día de los Muertos de Pixar se convierte rápidamente en una aventura emocionante a través de un mundo lleno de ancestros esqueléticos, alebrijes de colores brillantes y un confiable embaucador llamado Héctor (Gael García Bernal). 3. La leyenda de la Llorona-2011, disponible en Pantaya. Basada en la famosa leyenda mexicana sobre una mujer que llora, esta película animada cuenta la aventura de un grupo de niños que luchan contra el fantasma de una mujer que vaga por la noche y que, cargada de culpa después de la muerte de sus hijos, secuestra niños en el bosque. La película OG de las películas de Leyendas de Alberto “chino” Rodríguez, La leyenda de la Llorona, es una versión para niños del folklore mexicano que es lo suficientemente aterradora como para ser divertida para toda la familia. 4. El Ángel en el Reloj-2014, disponible en Pantaya. Amelia no quiere nada más en el mundo que detener el tiempo. Tiene leucemia y está harta de tomar su medicación y perder el pelo. En su búsqueda por hacer realidad su deseo, Amelia conoce a Malachi, un ángel que vive dentro de su reloj de cuco que la llevará a una salvaje aventura a través de los Campos del Tiempo donde conocerá a dos hadas, Aqui y Ahora (“Here” y “Now”). En su viaje a este universo de fantasía, tendrá que enfrentarse cara a cara con sus miedos y deseos mientras lucha contra el No-Time e intenta volver a casa. 5. El Libro de la Vida-2014, disponible para su alquiler en YouTube. Inspirado en el folclore que rodea el Día de los Muertos, Jorge R. Gutiérrez dirige esta colorida película animada de acción y aventura con un reparto de voz estelar. La película se centra en Manolo (Diego Luna), un joven que está dividido entre cumplir las expectativas de su familia (alias convertirse en torero) y seguir su corazón (alias su música), que se embarca en una aventura que abarca tres mundos fantásticos donde debe enfrentar sus mayores temores. Sin embargo, el núcleo de la historia es un romance entre Manolo y María (Zoe Saldaña), que se pone a prueba cuando María se hunde en un coma y Manolo toma la decisión de permitir que La Muerte lo acoja con la esperanza de que puedan reunirse en la muerte. Lo que sigue es una historia fantástica que sólo podría ser representada en una hermosa animación inspirada en Catrinas.

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO

@Rigolecito

Pa’l Cotorreo

Reencuentro romántico de Jennifer Aniston y Brad Pitt encabrona a la galga Jolie

horrenda y galga de la Angelina Jolie por los problemas de salud de dos de sus hijas, que el actor había acudido al hospital donde ambas se sometieron a cirugías y que había estado pendiente de sus cuidados, incluso que había aprovechado para limar asperezas con su hijo mayor, el adoptado Por la crisis mundial por el coronavirus, Aniston y Pitt han vuelto a entenderse y malagradecido Maddox. estarían haciendo planes juntos, desatando la furia de la vieja galga y horrenda Pero sus reuniones secretas con la de la Angelina Jolie simplona e insípida Jennifer Aniston llegaron a los oídos de la horrenda y En un momento en que todo el mundo y se separaron en 2005, han provocado galga Angelina Jolie, y eso provocó está luchando contra un brote mortal de especulaciones de reunión después de que que nuevamente volvieran a discutir, coronavirus, los rumores de que las estrellas Brad asistió al 50 cumpleaños de Jen el año pues la vieja se encabronó y se puso de Hollywood la vieja simplona e insípida pasado. Ahora, están surgiendo informes de como araña fumigada, aventando de la Jennifer Aniston y el pelado papacito y que los dos están planeando una boda secreta, objetos y cacheteando y mentándole bien dotado del Brad Pitt se han reencontrado según los informes, los ex cónyuges planean la madre a quien se le atravesara. románticamente están circulando en las una boda en la playa, según la revista Star. Según el tabloide “The Sun”, Angelina plataformas de redes sociales. Hace tan solo unos días se reveló que Brad Pitt Jolie les prohibió a sus hijos todo tipo Los actores, que anteriormente se casaron había tenido un gran reencuentro con la vieja

de contacto con Jennifer Aniston y se lo ha repetido a Brad Pitt, además, habría solicitado una nueva evaluación de custodia de sus hijos contra Brad, pues pretende obtener la custodia completa.

Itatí Cantoral es elogiada por su nuevo look

Muere la leyenda de la música country Kenny Rogers

La vieja conocida en el mundo jotero como La Chupitos porque le encantan las Coronas y Coronitas ha abandonado la cabellera color rubio oxigenado, y eso la hace verse más joven

El cantante murió a la edad de 81 años en su casa de Georgia, en paz y rodeado por su familia, el pelado era un verdadero cantante y machín, no como esos cantantes ajotingados como Maluma

Itatí Cantoral conocida en el mundo jotero como La Chupitos porque le encantan las Coronas, Coronitas y micheladas con chamoy y chile Tajín, ha sido elogiada por sus seguidores por el nuevo look que ha revelado, subiendo imágenes a su perfil de Instagram en el que se puede apreciar que abandonó la cabellera color rubio oxigenado. La actriz famosa por sus papeles de villana, muestra una atractiva cabellera color castaño, que le sienta muy bien, algo que sus seguidores se encargaron de expresarle en los comentarios, en especial uno, en el que le dicen que se ve mucho más joven. Itatí recibió muchos comentarios, en especial de las jotas pasivas y corneteras, en su gran mayoría

alentándola en su nuevo proyecto, para el cual la producción decidió que se tiñera de un tono más obscuro al que ella utilizaba, y así dar vida a su nuevo personaje ‘La Mexicana y El Güero’, que protagonizará junto al papacito y bien dotado Juan Soler, quien por cierto, también tiene fama de que le encanta el chupe.

El cantante, que disfrutó de éxitos con canciones como Coward of the County, Lucille, Lady y The Gambler, falleció “pacíficamente” en su casa en Georgia el viernes por la noche, “rodeado de miembros de su familia”, según Una declaración publicada en Twitter. Rogers tuvo gran éxito a fines de la década de 1970 y 1980, y obtuvo un gran éxito en 1983 cuando se unió a Dolly Parton para interpretar Islands in the Stream. Kenny Rogers anunció su retiro de la música en 2015 y tuvo que interrumpir una gira de despedida en 2018, debido a problemas de salud. “No quería tomarme una eternidad para jubilarme”, dijo en ese momento. “Disfruté muchísimo esta oportunidad de despedirme de los fanáticos en el transcurso de los últimos dos años … Nunca podría agradecerles adecuadamente por el

aliento y el apoyo que me han brindado a lo largo de mi carrera y la felicidad que he experimentado como un resultado de eso “. El año pasado (2019), Kenny fue hospitalizado en Georgia por deshidratación. Además de convertirse en uno de los artistas country más queridos, Rogers también disfrutó del éxito de actuación, protagonizando varias películas inspiradas en su éxito The Gambler.

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Los príncipes William y Harry se distanciaron por culpa de la vieja plebeya Fuentes joteras allegadas a la familia real han revelado que desde que Harry comenzó a salir con Meghan Markle, William se encabronó porque decía que la vieja era plebeya y muy corriente

El distanciamiento entre los príncipes William y Harry se hizo muy notorio a partir del noviazgo del segundo con Meghan Markle, situación que después de su matrimonio se agudizó, pues William nunca vio con buenos ojos la relación de su hermano con la vieja plebeya a quien sigue considerando muy corriente. Fuentes allegadas a la familia real han revelado que desde que Harry comenzó a salir con Meghan, su hermano le expresó su desacuerdo, se encabronó sobre todo porque comenzó a llevar la relación muy rápido, comprometiéndose apenas a unos meses de conocerla. Después de la boda el distanciamiento entre los hermanos se hizo más profundo, al grado de que ya no colaborarían juntos en la fundación creada por ellos en memoria de su madre Diana de Gales. Las cosas empeoraron tras el anuncio de Meghan y Harry de renunciar a la familia

real y emprender su vida alejados del acoso de la prensa, del protocolo y sus funciones como miembros de la familia real, algo que disgustó no solo a William, sino principalmente a la reina Isabel II mejor conocida como Chabelita y por supuesto al simplón príncipe Carlos. Al fijar su residencia en Canadá, por la falta de convivencia seguramente el alejamiento será mayor, y su relación cada vez más fría con la familia.

El horrendo y asquerosísimo Harvey Weinstein dio positivo en la prueba del COVID-19 El pelado que se parchó a viejas calientes y pelados papacitos y bien dotados a cambio de fama y, luego le pusieron el dedo, se encuentra aislado y los presos no le han podido hacer fila india

El horrendo y asquerosísimo productor cinematográfico en desgracia se encuentra en aislamiento en la Instalación Correccional de Wende, cerca de Buffalo y los presos que le querían hacer fila india para darle chorizo por parcharse a viejas calientes y pelados papacitos y bien dotados a cambio de fama, luego de dar positivo por el coronavirus. Una fuente le dijo al periódico Press-Republican que el productor está enfermo en prisión, pero los funcionarios del Departamento de Correcciones y Supervisión de la Comunidad del estado aún no han confirmado la historia, en cambio revelaron que dos reclusos en Wende habían dado positivo por COVID-19. Weinstein celebró su cumpleaños número 68 tras las rejas y en las mazmorras el jueves (19 de marzo) después de ser transportado a la prisión de máxima seguridad tras un período en el Hospital Bellevue de Nueva York, y luego en la unidad médica en la prisión de Rikers Island, Nueva York, con problemas cardíacos.

El horrendo y asquerosísimo Harvey Weinstein fue sentenciado a cumplir 23 años tras las rejas por violación y agresión sexual a principios de este mes (20 de marzo). Además de su sentencia actual, Weinstein también enfrenta cuatro cargos de violación y agresión sexual pendientes de juicio en Los Ángeles, donde el personal de la oficina del Fiscal de Distrito ha comenzado los procedimientos de extradición. Los procedimientos se han retrasado debido a la crisis del coronavirus.

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[ CONECTANDO ]

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Hombre busca hombre Hola, soy un hombre discreto pasivo en busca de amigos sexuales sin ningun tipo de compromiso solamente el de pasarla bien. Puedo hospedar, soy limpio y sano, latino, 5’8, 190, HIV negative and DD free. Tengo muchas fantasias que me gustaria realizar, ya sea con uno o dos hombres activos dispuestos a pasarla bien, la edad no importa, solo que sean mayores de edad. No busco pareja ni me importa el fisico, solo que quieran pasar un buen rato discretamente. oteb1983@yahoo.com Hola, soy un hombre que me gusta que me penetren, 1-1 o sexo en grupo, busco hombres que sean mayores de edad, activos y muy calientes no importa el físico, solo que les guste ser activos y disfruten recibir sexo oral. Espero que me contacten a mi e mail caliente.miguel@yahoo.com Raza soy un chavo pasivo , no soy afeminado, tengo ganas de realizar una fantasía sexual con un chavo que este dotado y que sea bisexual activo. Si es casado mejor .Yo soy muy limpio y muy discreto, pido que sea muy discreto,si alguien está interesado favor de mandarme un mensaje y si ponen su n de celular seria mejor.Mi correo es. Omarledesma643@gmail.com Soy un hombre discreto bisexual y varonil en busca de una relación seria, alguien que se deje querer. Soy una buena persona de grandes sentimientos, carismático y buena onda. Mido 6 pies soy blanco y mi email es nievesalvaro@yahoo.com

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¿Dependencia o independencia de una madre soltera?

Una de las grandes interrogantes que llega en el momento de ser madre soltera es si se debe ser independiente o se puede depender de alguien. La búsqueda de la independencia es uno de los objetivos primordiales de todas las personas en edad adulta. En el caso de las madres solteras, se debe convertir en un objetivo de primera necesidad ya que muchos de los problemas más graves que presenta la situación de madre soltera se deben precisamente a que su vida se desarrolla en una situación de dependencia de otras personas ya sea económica, personal, afectiva o social.

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VidaySabor Edición No. 452 »» Semana del 8 al 13 de Marzo de 2013 Edición No. 820 »» Semana del 27 de Marzo al 2 de Abril de 2020

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Todo lo que se prometa a la Santa Muerte debe ser cumplido, aun cuando los ritos de esta entidad son bastante simples y de naturaleza informal, los devotos mantienen el respeto La Santa Muerte es una entidad, considerada una divinidad por sus creyentes, que representa una personificación justiciera de la muerte. Su culto, es seguido principalmente en México. La Iglesia Católica se opone a su veneración. La sola presencia de la Santa Muerte genera temor en sus observadores: el icono se presenta como una osamenta humana, cubierta por un manto y portando en una mano la guadaña y en la otra una balanza. Sus devotos recurren a ella para solicitarle amor, dinero, protección y buena suerte. También es conocida bajo la advocación de la Niña Blanca, y su culto a menudo es asociado con grupos delictivos. Los creyentes de la Santa Muerte la ven como algo inevitable, una figura con una labor determinada, que, aunque penosa debe ser llevada a cabo y toca a todos por igual, sin importar su religión o posición social. Se advierte a los devotos de no solicitarle nada negativo a la Santa Muerte, dado que puede haber represalias por su parte, de igual forma recomiendan acompañar las peticiones con ofrendas como velas, aguardiente, dulces o paseos. Todo lo que se prometa a la Santa Muerte debe ser cumplido, aun cuando los ritos de esta entidad son bastante simples y de naturaleza informal, los devotos mantienen el respeto. Antes de solicitarle un favor a la Santa Muerte, debe estar seguro de que ha abandonado todo temor sobre esta figura y lo que representa, que la promesa que se le ofrezca será cumplida a toda costa y que nunca le faltará el respeto, o ella cobrará la deuda. Oración a la Santa Muerte Existen muchas oraciones, incluso

oraciones dedicadas a la Niña Blanca. A continuación, transcribimos una de las plegarias (de autor desconocido), que popularmente se recita en homenaje a la Santa Muerte, para solicitarle protección. Señor, ante tu Divina Presencia, Dios Todopoderoso, Padre, Hijo, Espíritu Santo, Te pido permiso para invocar a la Santísima Muerte, mi Niña Blanca. Quiero pedirte de todo corazón que destruyas o rompas todo hechizo, encantamiento y oscuridad que se presente en mi persona, mi casa, trabajo y camino. Santísima Muerte, quita toda envidia, pobreza, desamor, desempleo. Te pido de caridad que me lo concedas y con tu bendita presencia alumbres mi casa. Dame amor y prosperidad. Bendita y alabada sea tu caridad, Santísima Muerte. Señor te doy gracias infinitas. Ten caridad en mis pruebas, que son las que perfeccionan mi espíritu. Señor, gracias te doy porque en medio de esas pruebas tendré tu santa bendición.

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Edición No. 820 »» Semana del 27 de Marzo al 2 de Abril de 2020

Por El Rinoceronte | 612.964.123

ARIES Del 20 de Marzo al 18 de Abril 18 La luna llena del martes en tu signo es ciertamente lo mejor del año para ti y es una excelente oportunidad para comenzar a trabajar para alcanzar tus metas más preciadas. Considera escribir una lista de tus intenciones. Incluso si guardas la lista, es posible que te sorprenda cuántas se materializan. Para mejores resultados, comienza por tu problema más importante, y descubrirás que tienes la motivación para resolverlo con facilidad. TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo. Esta semana podría alentarte a darle un cierre a cualquier asunto que te esté impidiendo avanzar. Podría ser un asunto del pasado o algo que te ha afectado más recientemente. Sea lo que sea, la luna nueva de esta semana en Aries y en tu zona espiritual puede ser tu oportunidad de soltar. Deja que la paz interior reemplace cualquier problema. GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio. Si te molestan las acciones de alguna amistad, no te lo tomes demasiado en serio. Es posible que tenga asuntos con los que lidiar, y esa puede ser una forma de descargarse. La luna nueva en tu zona social se une a la sanadora energía de Quirón, por lo que esta puede ser una oportunidad para llevar su amistad a un nivel más profundo. Comunícate y prepárate para tener una conversación. Esto puede ayudar a eliminar cualquier barrera y lograr una mayor intimidad. CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio. Esta semana trae la posibilidad de un nuevo comienzo. Y para aprovecharla, solo necesitas salir de tu zona de confort y empezar. La luna nueva está en tu zona de metas y ambiciones, así que este es el momento perfecto para darle inicio esos planes e ideas que pueden haber estado en segundo plano por mucho tiempo. LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto. Esta es una buena semana para aceptar oportunidades de viaje, en especial si quieres visitar un lugar diferente. La luna nueva se encuentra en el enérgico Aries, por lo que este es un buen momento para nuevos descubrimientos y oportunidades. Y las personas que conozcas podrían abrirte los ojos a nuevas ideas y formas de ver la vida. VIRGO Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre. ¿Te traerá la próxima semana una transformación? La luna nueva está en tu zona de profundos cambios, así que es una posibilidad. Si has deseado dar vuelta la página durante un tiempo, las cosas pueden empezar a

acomodarse para que esto ocurra. Es posible que se relacione con tus negocios, finanzas, una relación a largo plazo o un deseo de cambiar como persona.

LIBRA Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre. Una relación podría dar un audaz paso hacia adelante esta semana, y pasar a un nuevo y más gratificante nivel. La apasionada luna nueva en tu zona de las relaciones es el momento perfecto para hacer esos cambios que pueden darle mayor satisfacción a ti y a tu pareja. ESCORPION Del 22 de Oct.ubre al 20 de Noviembre. Esta podría ser una emocionante semana para ti, con todo tipo de ideas creativas y nuevas posibilidades esperándote. Pero para aprovecharlas al máximo, el cosmos te alienta a crear una estrategia que te permita alcanzar tus metas fácilmente. SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre. Si deseas nuevas aventuras, el sol sigue en tu zona de ocio y recreación, así que este es el momento de explorar. ¿Qué quieres vivir? Si necesitas una oportunidad para disfrutar de la vida, las próximas semanas pueden ser las indicadas para probar nuevas actividades, disfrutar de pasar el tiempo con tus seres queridos, y tal vez perfeccionar un talento o aprender una nueva habilidad. CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero. Esta podría ser una semana muy productiva para ti, una en la que puedas dar pasos positivos hacia tus deseos. Con el abundante Júpiter y el potente Plutón en tu signo, es posible que te des cuenta de cuánto poder tienes a tu disposición y de todas las cosas buenas que puedes lograr con él. ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero. Esta puede ser una buena semana para firmar nuevos acuerdos y contratos y promocionar tu trabajo a través de las redes sociales y de Internet. Con la luna nueva en tu zona de la comunicación, estarás en tu elemento y desearás avanzar con los planes que han estado en desarrollo. PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo. Tu vida social da un giro incluso más emocionante esta semana a medida que poderosos planetas se unen y te alientan a aceptar un audaz proyecto. ¿Hace mucho tiempo que deseas algo? Este es el momento cuando podrías decidir hacerlo realidad. Si te ha dado miedo comenzar, las poderosas energías de esta semana podrían renovar tus esperanzas y tu confianza y animarte a intentarlo.

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