Vida y Sabor 914 by Latino Communications Network LLC

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Latinos triunfan en los Globos de Oro

La película Encanto es todo un éxito

Alimentos Saludables que harán cosas raras al cuerpo humano

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[ LATINO COMMUNICATIONS NETWORK ] [ SEMANA DEL 14 AL 20 DE ENERO DE 2022 > AÑO XIII > NO. 914 ] [ MINNEAPOLIS • SAINT PAUL ] [ PUBLICACION GRATUITA ]

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Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

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Situado en el corazón del barrio central del sur de Minneapolis, Green Central Escuela Bilingüe a nivel de la ciudad le da la bienvenida a estudiantes de toda la ciudad. Los estudiantes de Green Central experimentarán un ambiente de aprendizaje colaborativo que integra el idioma inglés y el español en todas las materias. Todos los estudiantes aprenden a leer, escribir y hablar en ambos idiomas. Como Escuela Comunitaria de Servicio Completo, Green Central ofrece apoyo de salud, actividades fuera de la escuela y oportunidades de participación para estudiantes y familias.

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[ INFLACIÓN ]

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Inflación

4 preguntas para entender por qué ha subido tanto en América Latina y en el mundo

Si te parece que cada vez que haces la compra en el supermercado o llenas el tanque de gasolina de tu auto todo está más caro, estás en lo correcto

Una inflación que batió el récord en noviembre de ser la más alta de los últimos 39 años, provocando un apasionado debate entre los que plantean que se trata de un problema transitorio y aquellos que creen que no desaparecerá tan rápidamente.

Cecilia Barría - BBC News Mundo

Otra de las grandes economías del mundo, Alemania, también está sufriendo los embates de los precios altos, con el índice disparado a su nivel más alto en casi las últimas tres décadas.

o que quizás no sabes es que el incremento de la inflación no solo está ocurriendo en este país, dado que el aumento en el costo de la vida se ha vuelto un fenómeno global tras los efectos económicos provocados por la pandemia de covid-19, con la mayor economía del mundo pasando serias dificultades. “Estados Unidos es el país desarrollado con la inflación más intensa”, le dice a BBC Mundo Keneth Rogoff, profesor de Políticas Públicas y Economía de la Universidad de Harvard.

Lo que está ocurriendo en el mundo, explica el economista, nos hace recordar fenómenos ocurridos en las décadas de los 70 y los 80, cuando las presiones inflacionarias golpearon duramente a países que, por distintas razones, tuvieron que enfrentar desafíos de grandes proporciones. En los mercados emergentes y las economías en vías de desarrollo, acostumbrados a enfrentar crisis económicas de gran magnitud, “una baja inflación ha sido un fenómeno más reciente”, ar-

gumenta Rogoff. En 1992, agrega, hubo más de 40 economías con una inflación superior al 40%. Este año uno de los países que se ha robado los titulares ha sido Turquía, donde el costo de la vida subió 36%, alcanzando su máximo nivel en casi 20 años.

Y para este año, aunque los expertos vislumbran un escenario más positivo, las expectativas no dejan de estar impregnadas por esa sensación de incertidumbre que ha mantenido en vilo a gobiernos, bancos centrales, inversores y analistas, cuando tratan de predecir cómo manejar el rumbo económico luego del terremoto pandémico.

Las dos economías más grandes de la región, Brasil y México han llegado a máximos en 20 y 1- ¿Qué está ocurriendo 18 años respectivamente, mientras que países como Argentina, Colombia, Perú y Chile, tamen América Latina? bién están sintiendo los efectos de la ola inflaDesde un punto de vista histórico, las cosas es- cionaria que recorre el planeta. tán actualmente mucho más calmadas. Aunque eso no quiere decir que los economistas no están trabajando a toda máquina para descifrar el puzzle de cómo frenar la inflación en un escenario diferente a los anteriores y, al mismo tiempo, empujar una recuperación económica más sostenida, considerando que en los últimos meses las ayudas fiscales para enfrentar los efectos de la pandemia han bajado y la mayor parte de los países están con pocos fondos y mucha deuda.

2- ¿Cuáles son las causas? A diferencia de otras olas inflacionarias, la actual tiene un factor común para todos los países: los atascos en las cadenas de suministro que transportan los productos por los mares del planeta, con una “crisis de los contenedores” que ha provocado gigantescas disrupciones globales con barcos esperando semanas en los puertos para descargar sus productos y un histórico aumento en las tarifas del transporte marítimo.

Bien lo sabe América Latina, que actualmente es considerada la región con la inflación más alta En pocas palabras, si es más caro hacer llegar los del planeta. productos a las tiendas, estos también suben de precio. Aunque aún no están disponibles los últimos datos para conocer a ciencia cierta qué tanto subió A este problema logístico se suman otras difila inflación en Latinoamérica en 2021, las proyec- cultades como la escasez de mano de obra en ciones apuntan a un nivel cercano al 12%. países desarrollados, la falta de semiconductores

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[ INFLACIÓN ] para fabricar autos, computadores o celulares. Los precios también han subido, señalan los economistas, por la gigantesca cantidad de dinero que inyectaron a las economías los bancos centrales y los históricos paquetes de estímulo fiscal entregados por los gobiernos para mitigar los estragos causados por la pandemia.

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de que la sombra de la recesión amenazara su estabilidad, el crecimiento económico es bajo (dejando de lado las espectaculares cifras de crecimiento que hemos visto en 2021 que reflejan una estadística engañosa porque se trata de un efecto rebote, dado que la base de comparación con el año anterior es muy baja).

políticas que inciden en el rumbo económico.

hacerlo y de qué magnitud serán los aumentos.

Este año vienen elecciones presidenciales en Brasil y Colombia, un factor de presión política que también puede alterar las estrategias económicas.

No hay que olvidar que cualquier decisión que tome la Fed no solo afecta a Estados Unidos, sino que genera reacciones inmediatas en los mercados financieros y, como un efecto en cadena, genera consecuencias en el resto de las economías alrededor del mundo.

Y las tasas de interés altas no ayudan a apuntalar 4- ¿Por qué es tan importante lo que pase en Estados Unidos? Y como en 2021 comenzó la recuperación la recuperación. Este tema es tan sensible que a veces basta con económica después de un recesivo 2020, el acelque exista un cambio en las expectativas de los erado aumento del consumo, luego que muchas De todas maneras, como la subida de tasas es la Estados Unidos, por su parte, ha estado en me- grandes inversores sobre lo que podría hacer familias gastaran menos la Fed, para provocar una durante los confinamienreacción inmediata en los tos y en los momentos más mercados. críticos de la pandemia, también ha contribuido a Eso ocurre porque cualquier elevar los precios. movimiento de la Fed hace que grandes flujos de capAl cóctel se suman dos facitales se desplacen de un tores esenciales: el aumenlugar a otro en el mundo en to en el precio de la energía busca de busca de mejores y de los alimentos. rentabilidades. Luego, con ese telón de fondo, cada país tiene sus propios problemas, sus propias devaluaciones de la moneda local, sus propios conflictos internos.

Y para los países cuya deuda pública está denominada en dólares, también incide directamente en el nivel de intereses que deberán pagar para cumplir con sus obligaciones financieras.

3- ¿Qué están haciendo los países para frenar la inflación? Precisamente porque es un fenómeno global, las típicas soluciones que podían manejarse dentro de las fronteras de cada país, dependen en gran medida de lo que pase en el resto del mundo y, por cierto, de cómo avance el proceso de vacunación y de la potencial aparición de nuevas variantes de covid-19.

manera más directa de controlar las presiones inflacionarias, muchos países están recurriendo De todos modos, muchos países están utilizando a esta medida. la herramienta clave para manejar cualquier inEs lo que vemos en América Latina, por ejemplo, flación: un aumento en las tasas de interés. donde los bancos centrales han estado subiendo Al subir las tasas de interés el costo de pedir din- las tasas de interés a toda velocidad para detener ero prestado aumenta, afectando a las empresas los precios. y los consumidores que requieren los créditos para hacer inversiones o para comprarse una Los expertos esperan que esta tendencia continúe durante este año. casa.

En la política interna, ha crecido la disputa sobre si el alto nivel inflacionario de EE. UU. refleja un fracaso de la estrategia económica o si se trata de las disrupciones globales provocadas por la pandemia. Debates que también se están dando en otros países en la medida que suben las presiones para que las tasas de interés aumenten escalonadamente y cuando muchos de los estímulos públicos dio de una vorágine sobre las tasas de interés, extraordinarios entregados a los más afectados con la Reserva Federal (Federal Reserve System por la crisis están llegando a su fin. en inglés, también conocida informalmente como Fed, el organismo equivalente al banco Bajo crecimiento económico, alta inflación y central de los demás países) en el centro de las menos beneficios fiscales, no parece ser una buediscusiones. na mezcla para ningún gobierno. En EE. UU. las tasas de interés se mantienen en un nivel cercano al 0%, una decisión que le ha hecho ganarse varios enemigos, aunque la Fed ha adelantado que habrá aumentos a lo largo de este año.

Aunque desde una perspectiva más optimista, la mayor parte de las predicciones para este año y el próximo sostienen que a medida que pasen los meses y las cosas vuelvan a una normalidad más parecida a los tiempos prepandémicos, las tensiones que han desgarrado al mundo en los El problema es que cuando las economías recién Más allá de las decisiones “técnicas” para comestán tratando de levantar la cabeza después batir la inflación, están también las decisiones La discusión gira en torno a qué tan rápido debe últimos dos años tenderán a disminuir.

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▶▶▶ Esta semana...

Los latinos ganan a lo grande en los Globos de Oro Rachel Zegler y Ariana DeBose ganaron los premios de interpretación por “West Side Story”, y Mj Rodríguez por “Pose”. “Encanto”, con música de Lin-Manuel Miranda, ganó como mejor película de animación

najes puertorriqueños eran interpretados por actores blancos maquillados de marrón y hablaban con un acento que apenas se parecía al español, y mucho menos a la pronunciación propia de los puertorriqueños. Incluso Rita Moreno, la única puertorriqueña del reparto, se vio obligada DeBose, que es afrolatina, dijo en Twitter a hablar con un acento exagerado y a llevar después de su victoria: “Todavía hay tra- maquillaje marrón para oscurecer su piel. bajo por hacer, pero cuando has trabajado Por Carmen Sesin, Nicole Acevedo y Artu- tan duro en un proyecto - infundido con “Ser la primera latina en interpretarla en ro Conde-NBC News sangre, sudor, lágrimas y amor - tener el la pantalla”, dijo Zegler a NBC News en trabajo visto y reconocido siempre va a ser diciembre sobre María, “fue un momento os latinos ganaron a lo grande en especial. Gracias”. enorme”. los Globos de Oro el domingo, con Rachel Zegler y Ariana DeBose En Instagram, Rodríguez escribió sobre Zegler dijo que su herencia y experiencias llevándose los principales premios su victoria: “Verán que es más que posible. hispanas influyeron mucho en la forma en de interpretación por “West Side Story”, Mj Verán que una joven latina negra de New- que abordó el papel. Rodríguez ganando por su papel en la serie ark, Nueva Jersey, que tenía un sueño, de FX “Pose”, y “Encanto” ganando como para cambiar las mentes de los demás lo “Hablaba en español en la calle y me decían mejor película de animación. haría CON AMOR. EL AMOR GANA. ¡¡¡¡¡A que me fuera por donde había venido, a Zegler, que es colombiana-estadounidense, escribió en Twitter que ganó el premio exactamente tres años después de haber sido elegida María, el 9 de enero de 2019. “La vida es muy extraña”, escribió.

Zegler ganó el premio a la mejor actriz de cine y DeBose el de mejor actriz de reparto por sus papeles en la adaptación de Steven Spielberg de la clásica obra de Broadway de 1957. Michaela Jaé “Mj” Rodríguez se llevó a casa el premio a la mejor actriz de drama televisivo por su papel de madre de familia y enfermera Blanca, convirtiéndose en la primera actriz transgénero en ganar un Globo de Oro.

mis jóvenes bebés LGBTQAI ESTAMOS AQUÍ la puerta está abierta ahora llega a las estrellas!!!!!”

Muchos puertorriqueños y latinos se sintieron vistos por primera vez en la versión cinematográfica de 1961 de “West Side Story”, la primera película a gran escala que reconocía la presencia de puertorriqueños en el territorio continental de Estados Unidos. Pero en ella, casi todos los perso-

“Por el hecho de ser una mujer negra, eso hace que sea una representación diferente, porque mi manifestación física tiene que informar esta versión particular”. En la adaptación, Anita no evita plantear cuestiones de colorismo y racismo dentro de su propia comunidad latina, y cómo afecta a su percepción del mundo. En una escena, Bernardo sugiere que Anita no es realmente parte de su familia, aunque todos vivan bajo el mismo techo y ella pague el alquiler. Anita le interpela en español, preguntándole si lo ha dicho porque es “prieta”, argot puertorriqueño para referirse a la piel oscura o a los negros.

“Encanto” es el 60º largometraje de animación de Disney. Con canciones y música del compositor de “Hamilton”, Lin-Manuel Miranda, cuenta la historia de los Madrigal, pesar de haber nacido en Nueva Jersey”, una familia multigeneracional que vive en dijo Zegler. “Esa es la realidad de ser una las montañas de Colombia. latina en Estados Unidos”. DeBose explicó en una entrevista a NBC News cómo abor- Dos generaciones de niños Madrigal obdó su papel de Anita, más de medio siglo tienen poderes mágicos al cumplir cinco después del musical y la película origina- años, que los definen tanto en su casa como les. en el pueblo. Pueden hacer crecer las plantas y florecer las flores, controlar el clima “Estaba muy convencida de que cualquier con sus emociones, curar a la gente con la interpretación que hiciera para esta obra comida, hablar con los animales e incluso iba a ser muy diferente”, dijo DeBose. ver el futuro.

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▶▶▶ Esta semana... En una entrevista anterior con NBC News, Miranda habló de cómo él y otros implicados en la película viajaron a Colombia antes de componer la canción y hacer la película. “Cada vez que nos apoyamos en las especificidades de la música colombiana, eso siempre desbloquea la historia, siempre desbloquea el carácter para nosotros”, dijo Miranda, de ascendencia puertorriqueña. “Las especificidades son lo que lo hacen relacionable”. La actriz latina Stephanie Beatriz, que pone voz a la adolescente principal, Mirabel, en “Encanto”, dijo en una entrevista anterior de NBC News que aprovecharon sus propias experiencias familiares cuando hicieron la película. “Cuando pienso en mi infancia, es un montón de gente hablando a la vez, animadamente, por encima de los demás; hay como 10 conversaciones en una habitación, y de niño sólo tratas de seguir todo lo que está pasando”, dice Beatriz, cuyos padres son colombianos y bolivianos. “Es muy ruidoso y súper rítmico. Creo que el sabor de eso, la sensibilidad de eso está realmente capturado dentro de la música de este musical animado, que creo que es muy especial.” La Asociación de la Prensa Extranjera de Hollywood, que está detrás de los premios, ha sido criticada por su falta de diversidad, y la organización dio a conocer el año pasado medidas para lograr un “cambio de transformación”. La ceremonia, que tuvo lugar en el Hotel Beverly Hilton de Los Ángeles, no fue transmitida por las cadenas de televisión ni estuvo disponible para su retransmisión en directo. Los ganadores se anunciaron en las redes sociales. Los Globos se consideran normalmente un indicador de los próximos premios de la Academia.

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▶▶▶ Local...

La banda sonora de ‘Encanto’ son el disco número 1 del país

Metro Transit

puesto durante seis semanas. Claro, la banda sonora salió a la venta hace dos meses, pero los fans la han escuchado sin parar. ¿Y, sinceramente? Lo mismo. Otro fan habló de hechos cuando tuiteó en español: “Hubo un grupo de gente que criticó la banda sonora de Encanto y ahora está en las pocas películas que lograron entrar en Billboard y romper el récord de Adele tan caliente”. Incluso Luis Miranda, el padre del compositor de Encanto, Lin-Manuel Miranda, tuiteó para celebrar el logro compartiendo un enlace al anuncio. También se anunció el 10 de enero, la canción sobre el hombre rata clarividente favorito de todos ha alcanzado un nuevo pico. “No hablamos de Bruno” ha vuelto al número 1 de Spotify, con más de 1,183 millones de streams. La semana pasada, “Dos Oruguitas” de Sebastián Yatra (ya sabes, la canción que suena durante esa escena de flashback) alcanzó el nº 45 en la lista de las 50 mejores canciones de Spotify en Estados Unidos, siendo en ese momento la única canción en español de la lista.

Por Isabella Vega - Remezcla

a banda sonora del musical latine de Disney Encanto ha hecho historia esta semana al alcanzar el número 1 de la lista Billboard 200. Es la primera vez que una banda sonora alcanza la primera posición de la lista desde Frozen II en 2019, hace casi tres años.

Además, Encanto se llevó anoche el Globo de Oro a la mejor película de Según Billboard, la banda sonora animación, superando a otras favorisaltó 7-1 posiciones en su sexta sema- tas de Disney, Luca y Raya y El último na en la lista. Obtuvo 72.000 unidades dragón. de álbumes equivalentes en Estados Unidos en la semana que terminó el Definitivamente, es gratificante ver 6 de enero. Durante este tiempo, las que una película que inspiró tanta macanciones más populares fueron “We gia en todos nosotros sea aclamada por Don’t Talk About Bruno” y “Surface la crítica. Y ahora, si me necesitan, esPressure”. La banda sonora destronó taré haciendo bopping (y sollozando) a 30 de Adele, que ocupó el primer junto a “Surface Pressure”.

La escasez de conductores y el COVID afectan al servicio de autobuses y trenes ligeros Por Janet Moore Star Tribune

e ha pedido a los clientes de Metro Mobility que limiten las solicitudes a los viajes esenciales. Una prolongada escasez de conductores y la rápida propagación de infecciones de omicron entre los empleados de Metro Transit y Metro Mobility han empezado a afectar al servicio de autobuses y trenes ligeros en las Ciudades Gemelas. En lo que va de mes, se han notificado unos 70 casos de COVID entre los empleados de Metro Transit, incluidos conductores, operadores de tren ligero y otros, según el director general Wes Kooistra. “El mes de enero está resultando aún más activo” que el anterior, dijo Kooistra el lunes durante una reunión del Comité de Transporte del Consejo Metropolitano. Desde mediados de diciembre se han contabilizado 134 casos de coronaviContinúa página 12

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▶▶▶ Local... Metro Transit... (Continuación de página 11)

rus en Metro Transit. El número de casos totales en diciembre fue el segundo mayor recuento mensual desde el comienzo de la pandemia.

Evita que USCIS rechace tus formularios

La agencia de transporte terminó el año 2021 con 420 casos de COVID, lo que supone un aumento del 23% con respecto a la cifra de 2020. Para empeorar las cosas, Metro Transit ya ha estado experimentando una escasez de conductores de autobuses y operadores de trenes ligeros desde al menos 2019. “Si los autobuses o los trenes de tren ligero se retrasan o se cancelan por completo, Metro Transit está tratando de acomodar a los clientes para hacerles saber a través de alertas en las estaciones, en las redes sociales y su aplicación para teléfonos móviles y en su sitio web”, dijo el portavoz Josie Padilla. “Se está extendiendo como un loco”, dijo Ryan Tili, presidente del Local 1005 del sindicato Amalgamated Transit Union (ATU), que representa a los conductores de autobuses de Metro Transit, operadores de trenes ligeros, mecánicos y otros. Aunque un mandato federal exige que los pasajeros lleven máscaras en los autobuses y trenes, Timlin dijo que, a los conductores de autobuses, en particular, les resulta cada vez más difícil hacer cumplir las normas. “Es una gran lucha, y cada vez es más difícil para los conductores decir a la gente que lleve máscaras”, dijo, señalando que las peticiones se encuentran a menudo con respuestas amenazantes y hostiles de algunos pasajeros. Charles Carlson, director de los Servicios de Transporte Metropolitano del Met Council, dijo que la escasez de conductores existente y el aumento del omicronismo entre los conductores de Metro Mobility ha dado lugar a que el servicio pida a los pasajeros que cancelen las solicitudes de viajes no esenciales. “Ha empezado a afectar a la puntualidad de Metro Mobility”, dijo el lunes al Comité de Transporte.

Continúa página 13

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▶▶▶ Local... Evita que USCIS rechace tus formularios... (Continuación de página 12)

Cuando tengas que enviar copias de las solicitudes, asegúrate que sean astará de un sólo error en tu for- de una sola cara. mulario para USCIS lo rechace, y si bien esto no implica nada grave, Finalmente deberás abonar la tarifa deberás disponer nuevamente de correspondiente. Es importante que tu tiempo para rehacerlo. Es por utilices el calculador de tarifas, el esto por lo que te dejamos a con- cual te indicará el monto correcto y tinuación una serie de consejos que actualizado. Ya que, si no lo haces, o te ayudarán a evitar los errores y a bien abonas un monto incorrecto o completar los formularios de una incompleto también se rechazará tu manera mucho más rápida y efici- formulario. ente. Organiza tu envío: Deberás colocar No dejes espacios en blanco, deberás primero el cheque o el giro postal, completar todas las casillas y recuer- seguido de los formularios de notifida, sobre todo, firmarlo. Una de las cación electrónica o de comparecenprincipales causas por las que US- cia del abogado, el formulario con tu CIS rechaza formularios es porque petición y finalmente los documenfueron enviados sin firma. tos de apoyo. Por La Red Hispana

Asegúrate de estar usando la versión más actualizada del formulario que necesites. Para esto puedes ingresar al sitio oficial de USCIS y descargarlo o bien lo puedes completar de manera electrónica, para luego imprimirlo y enviarlo.

Escribe en el sobre la razón del envío. Por ejemplo, BRIEF FOR AN APPEAL (Informe para una Apelación) y el número del formulario, por ejemplo: I-129.

Se encuentra terminantemente prohibido el uso de marcadores, cinta o correctores. Ya que USCIS utiliza escáneres para la lectura de dichos formularios y el uso de estos elementos no permitirán una correcta imagen, por lo tanto, serán rechazados al instante. Si te equivocas, deberás comenzar nuevamente el formulario.

Si necesitas volver a presentar el paquete en respuesta a una Solicitud de Evidencia (RFE), coloca la notificación en la que se pide la evidencia, o información adicional sobre el paquete. Además, no olvides utilizar el sobre de envío especial que se te proporcione.

Utiliza sobres, o carpetas que sean sencillas de abrir, a no ser que se Utiliza tinta negra siempre que com- indique lo contrario. Evita utilizar pletes un formulario a mano. To- grapas reforzadas. mate todo el tiempo que necesites y asegúrate de que tu letra sea clara, Si envías más de un caso dentro del legible y sobre todo que entre en el mismo sobre, puedes separarlos con espacio proporcionado. una goma elástica o fijadores.

Si necesitas presentar más de un formulario, es muy importante que escribas tanto tu nombre, fecha de nacimiento como número de identificación de la misma manera en cada uno de ellos.

Ten mucho cuidado al enviar los formularios y controla que sea la dirección correcta, ya que si los envías a una dirección incorrecta podrían ser rechazados y se te devolverán para que los vuelvas a enviar. Puedes enviar tus formularios a través de USPS, FedEx, DHL o UPS.

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▶▶▶ Local...

¿Siguen funcionando las pruebas COVID-19 en casa si han estado expuestas al frío? Por Greta KauL-MinnPost

a respuesta corta es probablemente sí, pero deja que la prueba se ponga a temperatura ambiente antes de realizarla. Los casos de COVID-19 han aumentado

REALTOR

y la demanda de pruebas está por las nubes. Hoy en día, conseguir que te envíen las pruebas rápidas de COVID-10 a tu casa es casi como ganar la lotería. Entonces, ¿qué ocurre si esas preciadas pruebas, diseñadas para ser almacenadas y tomadas a temperaturas específicas, llegan y acaban sentadas en la puerta

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de casa a temperaturas invernales bajo cero en Minnesota? ¿Y si tiene la suerte de encontrar algunos en las tiendas, pero los deja en su gélido coche mientras hace otros recados?

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Aun así, la principal conclusión de la mayoría de los fabricantes es que sus pruebas deberían seguir estando bien después de ser expuestas a temperaturas frías, aunque lo mejor es mantenerlas dentro de las temperaturas de almacenamiento recomendadas

en la medida de lo posible. En cualquier caso, hay que dejar que las pruebas alcancen la temperatura ambiente antes de tomarlas. Esto es lo que dicen los fabricantes de algunas de las pruebas caseras más comunes sobre las temperaturas frías y las pruebas COVID-19. BinaxNOW (de Abbott) Los consumidores deben tomar medidas para minimizar la exposición de los kits de prueba al frío, teniendo en cuenta las recomendaciones de almacenamiento, y asegurarse de que las pruebas llegan a la temperatura ambiente antes de su uso. “A medida que muchas partes de los EE. UU. experimentan un clima más frío, es importante tener en cuenta que muchos productos de salud [de venta libre] tienen un rango de temperatura de almacenamiento”, dijo el director de Asuntos Públicos de Abbott Aly Morici. “El BinaxNOW Self Test debe almacenarse entre 35,6 y 86° F hasta [su uso]. Cuando se utilicen, los componentes de la prueba deben estar a temperatura ambiente”. QuickVue (de Quidel) En un comunicado, Quidel dijo que sus pruebas rápidas de antígenos para uso doméstico QuickVue deben almacenarse a temperaturas de entre 59 y 86 grados Fahrenheit. Sin embargo, la compañía dijo que sus estudios muestran que el producto funciona como se esperaba en

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Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

▶▶▶ Local... ¿Siguen funcionando las pruebas COVID-19 en casa si han estado expuestas al frío?... (Continuación de página 14)

Estamos en la tercera edad Servicios de apoyo | Opciones de vivienda | La planificación del cuidado a largo plazo & Asistencia de Medicare y prescripciones | Apoyo a los que cuidan a los ancianos Si tiene problemas en pagar su Medicare, es posible que pueda obtener ayuda. Llame al Senior LinkAge Line® de Minnesota para obtener más información. condiciones más calientes y más frías “error de prueba”, en lugar de un falso negativo. “encontradas durante el envío.” Ellume (de Ellume)

On/Go (de Intrivo)

Según un representante del servicio de atención al cliente de Intrivo, que vende las pruebas On/Go COVID-19, los kits de pruebas deberían funcionar incluso si han estado expuestos a temperaturas bajas si los componentes físicos de la prueba no están dañados. Sin embargo, si el líquido del vial que acompaña a la prueba Si hay un problema relacionado con está congelado, debes dejar que se la temperatura en los componentes de descongele antes de realizar la pruela prueba, el kit dará un resultado de ba. Las temperaturas frías no necesariamente arruinarán su prueba de Ellume, aunque un portavoz de Ellume dijo que la prueba debe realizarse a una temperatura ambiente de 59 a 77 grados Fahrenheit, y la temperatura de almacenamiento recomendada es entre 36 y 86 grados Fahrenheit.

800-333-2433 mn.gov/senior-linkage-line La Línea Senior LinkAge es un servicio gratuito a nivel estatal de la Junta de Minnesota sobre el Envejecimiento en asociación con las agencias de área de Minnesota sobre el envejecimiento. La Línea Senior LinkAge ayuda a los ancianos de Minnesota y a sus proveedores de cuido a encontrar información y conectarse con los servicios y el apoyo que necesitan.

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[ RECETAS ]

Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

@Rigolecito

Horóscopo Libra 2022

ste es un año de “limpieza” para los Libra a lo largo y ancho de todo el mundo, pero no nos referimos a tomar la escoba y ponerla en acción, sino que dicha limpieza estará relacionada con fuertes cambios que estos nativos tendrán que propiciar en su vida. Es posible que al comienzo se muestren reticentes, ya que necesitarán de una impronta drástica y de mucha fortaleza para animarse, pero conforme pasen las semanas, se darán cuenta de que habrán hecho lo que tenían que hacer y los buenos resultados no se harán esperar. Horóscopo Libra 2022 en el amor Los Libra solteros transitarán por un año en el que la ilusión del amor para siempre se desdibujará a medida de que se den cuenta de que no ocurrirá, al menos no en el 2022. Sin embargo, y para sorpresa de los románticos del zodiaco, esto no será un problema, ya que vivirán una

soltería amena y divertida. Muchos amantes pasarán por su lecho, los cuales les dejarán a los hijos de la balanza una buena colección de recuerdos sensuales y eróticos, pero ninguno de estos artistas del amor será tan memorable como para dejar huellas en el corazón de estos nativos. Todos estos encuentros harán que Libra se conecte consigo mismo nuevamente y renueve sus ideas acerca de qué es lo que realmente busca en el amor. La liberación mental también jugará un rol muy importante en este campo, ya que las inhibiciones típicas del signo los alejarán de encuentros sexuales que podrán marcar una diferencia significativa para cuando llegue el momento de establecerse junto a alguien nuevamente. Los nativos de la balanza que estén en pareja, volverán a pasar por una crisis de la que no será fácil salir. El amor no les sonríe a estos representantes del zodiaco, sino que parece querer decir que no, una vez más. No serán

pocos los libranos que se sorprendan a sí mismos siendo infieles este año. La rutina hará estragos en su relación de pareja y necesitarán de esa bocanada de aire fresco que una aventura amorosa les da. No hay que hacerse ilusiones acerca de esta nueva pareja extramatrimonial, ya que no llegarán muy lejos. Así que tener las cosas claras desde un comienzo les evitará posibles desilusiones. Con la pareja estable que ya tienen será necesario hablar para aclarar ciertos puntos y establecer nuevos parámetros en los cuales basar la relación. La crisis será inevitable, pero podrán salir de ella si es que aún el amor persiste en los corazones de ambos. Horóscopo Libra 2022 en el trabajo y dinero Si Libra quiere que su trabajo finalmente despegue y así poder dejar de hacer lo que no le gusta, tendrá dos opciones bien diferenciadas para este año. La primera de ellas es hacer valer sus estudios. Muchos fueron los años dedicados a estudiar y obtener un título para ahora dedicarse a hacer trabajos que nada tienen que ver con lo que tanto le gusta al hijo de la balanza. Parte de los cambios que tendrá que afrontar son los relacionados al ámbito laboral. Una búsqueda intensiva de empleo, pero enfocándose a lo que esté vinculado a su profesión, le permitirá finalmente obtener un salario digno y hacer lo que le gusta. La segunda opción es la apertura de un negocio, en lo preferente que sea familiar. Esta será una excelente inversión para los nativos de Libra que dispongan del capital, o que tengan de un familiar que lo tenga y quiera invertirlo con ellos. Del mismo modo que en el caso anterior, tendrá que ser el diploma que obtuvo, y no sus ansias de dinero, lo que guíe el rubro del emprendimiento a iniciarse. El dinero entrará muy fácilmente este año, pero saldrá con igual velocidad debido a la gran cantidad de gastos que este nativo tiene. Cuidarlo como si fuera un tesoro irrepetible será la clave para no entrar en un serio desfinanciamiento. Horóscopo Libra 2022 en la salud No será un buen año para la salud de los Libra. Hay mucho estrés en sus vidas

y ciertas enfermedades psicosomáticas tocarán a su puerta. Los cambios tan radicales no le sientan demasiado bien a estos nativos, por lo que estarán en exceso nerviosos y preocupados. La medicina tradicional podrá hacer muy poco por ellos si es que no logran calmarse internamente, así es que las disciplinas alternativas: Flores de Bach, reiki, reflexología, yoga y Pilates, entre otras, serán el cable a tierra de los Libra. Horóscopo Libra 2022 en la familia La familia ha supuesto una fuerte, y bastante desagradable, presión en estos nativos. Así es que el 2022 será el año para que hablen y se liberen de aquellos pensamientos que se quedaron atascados en su garganta. Hablar, descargarse y explicar sus motivos será absolutamente sanador para ti si perteneces al séptimo signo del zodiaco. Por lo tanto, ve preparando tu discurso, ya que hay mucho que tienes para reclamar. Horóscopo Libra 2022 en la amistad Habrá un importante recambio de amistades durante este año. Llegan nuevas personas a la vida de los nativos de este signo, las cuales llegarán a través de los estudios, del trabajo y de amigos de amigos. De este modo, algunas personas que hasta ahora habían formado parte de tu vida pasarán por el tamiz de la selección natural de amistades y te darás cuenta de que no tenías con ellas tanto en común como creías. Esta clase de decisiones serán las que den paso a los nuevos vínculos y contactos que arribarán a las puertas de tu amistad. Recomendaciones para Libra en el 2022 Ser fuerte para afrontar difíciles transiciones, cuidarse la salud y dejar que la vida haga que las cosas fluyan, será clave este año para que las situaciones se acomoden ante los cambios que se aproximan. Aferrarse al pasado y asirse de las tradiciones no será conveniente este año para Libra, ya que el 2022 es un año que trae giros muy importantes a sus vidas. Es momento de construir las bases para el futuro que, poco a poco, se está forjando delante de ti.

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[ CALENDARIO ]

Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

CALENDARIO BRUJULA CULTURAL, RECREATIVA Y EDUCACIONAL

¡Atraiga la buena suerte, el amor y la felicidad!

Pop Ups en la Plaza

JUEVES

20 DE ENERO 5:30 PM – 8:30 PM

MARTES

18 DE ENERO 10 AM - 11 AM

SABADO

15 DE ENERO 3 PM - 5 PM 15 DE ENERO 1 PM – 3 PM

ESTAMOS EN PLENO OTOÑO Y LOS EVENTOS SIGUEN A TODO LO QUE DA. ASEGÚRATE DE ESTAR AL PENDIENTE DE LAS FESTIVIDADES Y EVENTOS EN LAS CIUDADES GEMELAS. ESTA SEMANA LA BRÚJULA TRAE PARA TI LOS SIGUIENTES EVENTOS.

“Trenes nocturnos” Temporada 20212022

La temporada de Trenes Nocturnos es una tradición especial de las fiestas en el Museo de Maquetas de Twin City. LUGAR: Twin City Model Railroad Museum,668 Transfer Road #8, Saint Paul, MN 55114

Mientras compras y comes en la 50 y en France, únete a nosotros en los Pop-Ups en la Plaza una vez al mes para un proyecto de arte en la naturaleza para toda la familia.

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LUGAR: Plaza at Nolan Mains, 50th and France, 3945 Market St., Edina, MN 5542

En persona Loto Indígena: Tonificación Vagal y Sanación por Movimiento

Tonificación del nervio vago: Comprender los fundamentos del sistema nervioso, salir de un estado de supervivencia y sanar el cuerpo. Se requieren máscaras para el evento en persona. Si no tienes una esterilla de yoga se puede pedir prestada una en el estudio. LUGAR: Indigenous Roots Cultural Arts Center, 788 East 7th Street, Saint Paul, MN 55106

Conecta y Celebra Networking at La Doña Brewery

Conoce gente nueva y conéctate con miembros de LatinoLEAD desde hace tiempo mientras disfrutas de quesadillas, papas fritas de yuca, guacamole y papas fritas de cortesía. También estaremos regalando tarjetas de regalo para La Doña que puedes usar para comida o cerveza en La Doña en cualquier momento. ¡No hay mejor manera de comenzar el año nuevo que una reunión! LUGAR: La Doña Cervecería, 241 Fremont Avenue North, Minneapolis, MN 55405

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VidaySabor [ MADRES SOLTERAS… ¿PRESAS FÁCILES? ]

Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

tidad con su género, y a las niñas, una buena imagen masculina. También se debe evitar hablar mal del padre en presencia de los hijos. Ya sea que el padre los haya abandonado o que haya habido un divorcio difícil, los problemas de pareja son diferentes de la relación de los hijos con el padre. Y si no hay nada bueno que comentar, por lo menos evitar las críticas. Otra cosa muy importante es reafirmar en los hijos la idea de que ellos han sido siempre deseados y esperados con amor, por parte de su madre, y recibidos con alegría en el ceno de la familia de la madre, ayudará a los hijos a minimizar su sensación de ser “indeseados” o “ilegítimos”. En lo económico, es una situación muy difícil, por lo que la madre soltera deberá aceptar toda la ayuda disponible, para que pueda cubrir los gastos importantes como medicinas, doctores, etc. Es importante que la madre soltera tenga contacto con otras personas, no se limite a vivir para su hijo, para que el niño conozca a más personas y tenga una mejor relación con ellos conforme va creciendo. La madre soltera debe continuar realizando actividades que la hagan feliz, y si no las tenía, que las busque. Puede ser cualquier actividad que le reporte buenos momentos, como un club de lectura, manualidades, deportes. Si se

siente bien consigo misma, estará en forma para brindarle a su hijo el cariño que requiere. Si la madre encuentra otra pareja y se casa, es necesario incluir a los hijos de relaciones precedentes en las decisiones y ajustes a la nueva vida. Es muy importante asegurar igualmente que el padrastro no abuse de su autoridad, ni física, ni moralmente, y mucho menos sexualmente, como sucede con más frecuencia de la que se sospecha.

¿Dependencia o independencia de una madre soltera? Una de las grandes interrogantes que llega en el momento de ser madre soltera es si se debe ser independiente o se puede depender de alguien. La búsqueda de la independencia es uno de los objetivos primordiales de todas las personas en edad adulta. En el caso de las madres solteras, se debe convertir en un objetivo de primera necesidad ya que muchos de los problemas más graves que presenta la situación de madre soltera se deben precisamente a que su vida se desarrolla en una situación de dependencia de otras personas ya sea económica, personal, afectiva o social.

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Edición No. 452 »» Semana del 8 al 13 de Marzo de 2013

Una situación de dependencia muchas veces obliga a la madre soltera a asumir situaciones de maltrato, abuso y explotación. En el caso de las madres solteras jóvenes, y más si son adolescentes inmaduras, es la familia la que toma las riendas de la situación y pone las reglas. La autoridad la tienen los abuelos y en muchas ocasiones se debe hacer lo que ellos digan. Antes que el niño nazca, no es de nadie, después de nacer es de todos menos de su madre ya que todos tienen autoridad sobre el niño y la madre soltera. Actualmente, los padres de madres solteras no las echan de casa, pero ellas aguantan el maltrato y la humillación de quien les proporciona un lugar donde vivir ya que gracias a ellos tienen un lugar seguro donde cuidar a sus pequeños hijos. Otras de las grandes situaciones que se dan es que gracias a su estado de madres solteras muchas se convierten en las “sirvientas” de la casa, debido a la falta de medios económicos, bien porque no tiene un trabajo suficientemente remunerado o le falta empleo, bien porque está estudiando o porque se encuentra en una situación de pobreza. Ante las situaciones anteriormente descritas u otras que se pudieran dar, la madre soltera entrará a depender de su familia. Por lo que si la madre soltera se queda a vivir donde los padres no podrá vivir en un hogar independi-

ente, aunque ella y su hijo, desde el momento de nacer y de la inscripción de éste como propio en el Registro Civil, formen una unidad familiar ya que ambos constituyen una familia. Este concepto de unidad familiar lo tiene que tener muy presente la madre soltera. Puede que en el hogar de sus padres se sienta culpable de haber quedado embarazada, que la traten con gritos y malos modos, que la falta de dinero cree desaliento y malhumor. No tendría que suceder, pero el amontonamiento de personas en un hogar, la falta de recursos y de trabajo, y la interacción de diferentes problemáticas, contribuyen al mal ambiente y a menudo los malos tratos y humillaciones. Por lo que se recomienda que si se tiene la posibilidad se aparte tanto de la familia como sea posible, que se forme un hogar propio, no es que un hogar sea el paraíso, pero sí puede proporcionarles tranquilidad cuando cada día cierren la puerta de la casa tras de sí. Tendrán la oportunidad de demostrarse el cariño que se tiene el uno al otro además de restablecer la comunicación que habían perdido si así fuera el caso, recuerden que tanto el hijo como la madre soltera necesitan abrazos y caricias como demostración de cariño y amor. Es cierto que no es malo pedir ayuda a la familia o a los amigos cuando se necesite pero se recomienda que esta situación no genere una dependencia.

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[ HORSCOPO/RECETAS]

Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

Por El Rinoceronte | 612.964.123

ARIES Del 20 de Marzo al 18 de Abril 18 Por más que las personas a tu alrededor lo intenten, no habrá nada que te proporcione felicidad esta semana. Comenzarás la misma con un carácter insoportable, nada te vendrá bien y la persona que amas no sabrá qué hacer ni cómo actuar para dejarte conforme. Sin embargo, a pesar de tu estado anímico agresivo y beligerante, tu compañero o compañera sentimental se mostrará muy comprensivo y tolerante contigo. No obstante, no abuses de tu buena suerte, tienes en tu vida a alguien que te ama de verdad, pero si no modificas tus actitudes lo perderás y luego te arrepentirás amargamente. TAURO Del 19 de Abril al 19 de Mayo. Las situaciones tensas estarán a pedir de boca durante los próximos siete días que se avecinan. Desde hace un tiempo que no logras comunicarte con la persona que amas y todos tus intentos acaban en feroces discusiones. No obstante, estas discusiones tan intensas le permitirán a la pareja superar una etapa y enfrentar el futuro de una forma más libre y relajada. Las conversaciones que tengas durante esta semana con tu pareja serán decisivas para la relación. Los astros te aconsejas que recuerdes que si bien tu pareja no es perfecta, tú tampoco lo eres. GEMINIS Del 20 de Mayo al 19 de Junio. No creas que todo aquello que no salga bien esta semana será negativo, ya que habrá mucho para aprender de las equivocaciones. A partir de estas lecciones es que tendrás la posibilidad de mejorar tu vida en pareja. Durante el fin de semana recibirás una advertencia pero si no cambias, perderás para siempre a tu compañero o compañera sentimental. Los astros te aconsejan que aprendas a vivir tu vida y a evitar que los problemas de los demás te afecten tanto. Cada uno tiene que cargar su propia cruz e inmolarte por los demás no te ayuda ni a ti ni a nadie. CANCER Del 20 de Junio a 20 de Julio. Estarás bastante fuera de tu centro, Cáncer, ya que la discordia se adueñará de tu semana sin que tengas posibilidades de apelar. Existe entre tu pareja y tú una gran lucha de poder, ambos quieren ser los que manden en la relación, los que tomen todas las decisiones con respecto a la pareja. El problema es que tanto tú como la persona que amas poseen un carácter muy fuerte y autoritario. A los dos les gusta mandar y a ninguno le gusta ceder. No obstante, si desean que la relación continúe deberán hacer un gran esfuerzo para llegar a un acuerdo. LEO Del 21 Julio al 21 de Agosto. Si buscabas una semana con revelaciones, entonces te damos la enhorabuena, Leo. Hay momentos en los que te sientes invadido por la soledad, a pesar de que tienes una relación sentimental seria y estable. Desde hace tiempo que sientes que entre tú pareja y tú ya no hay nada, sin embargo has continuado con la relación por inercia o por miedo a enfrentar la realidad. No obstante, ocurrirá durante esta semana un acontecimiento que te hará enfrentar tus miedos a la fuerza.

VIRGO Del 22 de Agosto al 21 de Septiembre. La comunicación y la negociación serán las que cobren importancia esta semana. No tendrás tregua para lograr acuerdos con el compañero de tu corazón. Eres muy controlador y posesivo y durante los primeros meses de la relación tu pareja te permitió que tomaras todas las decisiones. No obstante, las cosas cambiarán a partir de esta semana, el enamoramiento que caracteriza la primera etapa de la relación ya pasó y a partir de ahora tu pareja comenzará a poner límites a tus excesos. Los astros te aconsejan que no te comportes de una manera insensata ni infantil. LIBRA Del 22 de Septiembre al 21 de Octubre. La nostalgia te ganará la partida en esta semana, volviéndote una persona melancólica y taciturna. En la actualidad tienes una relación sentimental muy linda y muy sana. No obstante, algunos hechos ocurridos durante las últimas semanas te han hecho recordar una historia de amor del pasado que fue muy importante para ti. No podrás evitar caer en el peligroso juego de las comparaciones y al hacerlas sentirás que tu vida actual no tiene la magia que solía tener cuando estabas al lado de esa otra persona. Los astros te aconsejan que dejes el pasado y los recuerdos atrás y que vivas y disfrutes de tu presente. ESCORPION Del 23 de Octubre al 21 de Nov. No te resultará nada fácil transitar por esta semana que se avecina, Escorpio. Días atrás tuviste una conversación bastante tensa con tu pareja y él o ella está esperando que le des una respuesta. Tú has intentado subestimar lo que pasó, sin embargo en el fondo sabes que el error que cometiste no fue menor y que no puedes tomarlo como si fuera una broma. Los astros te aconsejan que actúes con seriedad, de lo contrario la persona que amas pensará que estás jugando con él o ella y se alejará para siempre de ti. SAGITARIO Del 21 de Nov. al 20 de Diciembre. Prepárate para vivir una semana teñida de desilusión y desencanto. Desde hace un tiempo notabas que tu pareja se estaba comportando de un modo muy extraño pero pensabas que era una situación pasajera y no una crisis verdadera. No obstante, durante los próximos días la persona que amas te sorprenderá al anunciarte que necesita tomar un poco de distancia porque tiene algunas dudas sobre lo que siente por ti. Los astros te aconsejan que no intentes impedir que se vaya, dale el tiempo que necesita y aprovecha el distanciamiento para sincerarte contigo mismo y ver si en verdad deseas continuar una relación así. CAPRICORNIO Del 21 de Diciembre al 19 de Enero. Tu vida cotidiana se verá opacada por los desacuerdos que te tocará vivir en pareja. Tu relación sentimental comenzó hace poco, fue amor a primera vista. La atracción física entre ustedes fue muy intensa al principio pero ahora ha comenzado a declinar. Un hecho que ocurrirá esta semana te hará darte cuenta que la persona de la que

estás enamorado y tú, tienen una visión de la vida y del mundo bastante diferente. Los astros te aconsejan que no te preocupes demasiado, lo que tiene que ser será y no habrá nada que puedas hacer para evitarlo. ACUARIO Del 20 de Enero al 18 de Febrero. No te ilusiones con aquello que había comenzado bien, puesto que serán los desencantos los que reinen tu semana. Durante los próximos días descubrirás accidentalmente que tu pareja te mintió. No se trata de una infidelidad ni de que en la vida de tu pareja haya otra persona. Sin embargo, al saber que la persona que amas te mintió comenzarás a sentir un montón de dudas con respecto a la relación en sí. Los astros te aconsejan que no tomes decisiones precipitadas, escucha

lo que tu pareja tenga para decir antes de formarte una opinión equivocada sobre la persona que está a tu lado.. PISCIS Del 19 de Febrero al 19 de Marzo. Enfrentar las dificultades de esta semana implicará que aprendas a decir no. El lazo que los une es muy fuerte, se aman, sin embargo últimamente estás teniendo muchas discusiones con tu pareja. Los astros te aconsejan que aprendas a poner límite a tus familiares y amigos y, tu pareja deberá hacer lo mismo con su círculo íntimo. Es una relación con muchísimo futuro pero necesitan aprender a evitar que otras personas se metan en sus asuntos. Al evitar las interferencias ajenas podrán vivir una relación amorosa sumamente satisfactoria y armoniosa.

RECETAS Sopa de frijol negro Ingredientes:

Instrucciones:

o 2 cucharadas de aceite de oliva

1. Calienta el aceite en una olla grande, luego agrega la cebolla, el pimiento, el apio, la zanahoria y el ajo con una cucharadita de sal marina.

o 1 taza de cebolla amarilla, picada o 1/4 taza de pimiento verde o 3/4 taza de apio picado o 1/2 taza de zanahoria picada o 2 cucharadas de ajo picado o 2 cucharaditas de chile en polvo o 1/2 cucharadita de comino

2. Saltea durante 10 minutos o hasta que esté suave. 3. Agrega las especias, los frijoles y el agua. 4. Lleva todo a ebullición y baja el fuego a fuego lento. Deja cocer durante 20 minutos.

5. Agrega el vinagre y el cilantro. 6. Haz o 1/2 cucharadita de pimentón o papripuré la sopa con una licuadora o proceka sador de alimentos. o Rocía pimienta de cayena como desees o 1-2 cucharaditas de sal marina o 6 tazas de frijoles negros cocidos o 4 tazas de agua o 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana o 3 cucharadas de cilantro picado o Queso cheddar y crema agria para cubrir (opcional)

7. Sazona a tu gusto y sirve con aderezos a tu elección (puedes decorar con queso cheddar y crema agria para servir).

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BIENVENIDOS A PA’L COTORREO LA SECCIÓN DEL MUNDO DEL ESPECTÁCULO Y LA MÚSICA. TUS ARTISTAS Y CANTANTES FAVORITOS Y TODA LA INFORMACIÓN SOBRE EL MUNDO DEL ESPECTÁCULO. DE LA MANO DE RIGOBERTO CASTRO

@Rigolecito

Lucila Mariscal está hospitalizada tras caída en Navidad La comediante de 80 años tiene varios problemas de salud en esos momentos Según el diario Reforma, Lucila Mariscal tuvo que ser hospitalizada en Navidad tras una caída que sufrió el sábado 25 de diciembre. Tras el incidente se le desencadenaron otros problemas de salud, por lo que también tendrá que ser sometida a una cirugía. “Lucila sufrió una caída el sábado por la mañana y desde entonces

estamos en el hospital. El médico de guardia nos dijo, primero, que tenía rota la cadera, y luego el especialista, cuando la revisó, pidió otros estudios. Ya cuando la valoraron nos dijeron que iba a necesitar una prótesis, pero surgió otro problema… ella tiene una hernia umbilical que no se atendió por la pandemia, no había manera, y se acrecentó y al hacerle los estudios

Pa’l Cotorreo dijeron que primero se tenía que operar eso y luego ponerle la prótesis”, detalló Elías Cañete, amigo, mánager y publirrelacionista de la popular comediante, informa el diario mexicano. De acuerdo con Cañete, la actriz de 80 años está muy preocupada por su recuperación, que podría tardar meses. Posteriormente la oficina de prensa de doña Silvia Pinal trató de desmentir esa versión, asegurando que las palabras de la Guzmán fueron

malinterpretadas. Dijeron que el efecto de la Covid-19 ha hecho la señora Pinal ‘sentirse desorientada, a veces, que es algo normal para alguien de su edad’.

Silvia Pinal padece demencia senil

Alejandra Guzmán está con Covid-19

La payasa y cantante en decadencia Alejandra Guzmán confirmó que la ruca actriz sufre ese trastorno debido a la edad de casi un siglo

La vieja payasa y cantante en decadencia anda bien cagada, confirmó que se contagió al reunirse con su ruca madre

Tras varios meses de especulación en torno a la salud de su mamá doña Silvia Pinal, Alejandra Guzmán confirmó que la primera actriz y conductora sufre demencia senil, un síndrome que se caracteriza por el deterioro de las capacidades psíquicas y cognitivas. Pinal ya se encuentra en casa recuperándose, tras salir positiva a Covid-19, y Alejandra señaló que ella está de cuarentena hasta que ya no esté en riesgo de contagiar a los demás. En entrevista a los medios la cantante confirmó:

“Fue decisión del doctor traerla a su casa, cosa que le dio mucha alegría y le va a servir para su demencia porque a veces estaba sola en el hospital”, señaló.

La oficina de prensa de la payasa y decadente Alejandra Guzmán confirmó que la cantante salió positiva una vez más a una prueba de Covid-19, razón por la cual la vieja anda bien cagada. A través de un comunicado sus

representantes señalaron que la artista está bien y que sus síntomas son leves. “Esta mañana Alejandra Guzmán ha salido positiva una vez más a una prueba de Covid-19. Esto, después de haber tenido la enfermedad el año pasado y estando doblemente vacunada. Como todos saben, su mamá también está recuperándose del padecimiento y la cantante la ha estado cuidando lo más posible”, señalan. “Alejandra está de buen ánimo, sus síntomas son leves, pero esto es obviamente bastante. La próxima semana estará aislada”.

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[ PAL COTORREO ]

Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

Bárbara de Regil en depresión por mentadas de madre de los haters La vieja ignorante habló sobre las polémicas y controversias en que se ha metido, todo por abrir la boca a lo baboso y decir estupideces En una entrevista al programa Ventaneando desde el foro del noticiero de espectáculos, Barbara de Regil reveló que padeció una depresión muy fuerte tras las controversias que protagonizó en las redes sociales el año pasado. “Hace tres meses me dio una depresión muy fuerte, no quería comer, no quería dormir, estaba grabando de lunes a sábado… un rollo. Fueron las agresiones en las redes, porque ahí sí me amenazaron de muerte a mí y a mi hija. Después sacaron notas de que yo tenia ya seguridad privada, cuando yo he tenido seguridad desde que estoy con Fer”, dijo Regil. Pero afortunadamente De Regil logró salir de la depresión cuando empezó a

ver las cosas desde otro ángulo: “Salí de la depresión creyendo que la gente únicamente te va a dar lo que son y hablan dependiendo de las heridas que tienen. Si en la pareja me enojo con Fer, después pienso que me enojé porque yo tengo una herida del pasado y Fer solo la tocó”, señaló Bárbara.

Se acerca el estreno del nuevo reality de las Kardashians La plataforma Hulu / Star+ de Disney ha lanzado el primer teaser del programa protagonizado por ese atajo de viejas payasas y calientes La plataforma Hulu estrenó en Nochevieja el primer teaser del nuevo reality show de la familia KardashianJenner. El anuncio no dice cuándo será lanzado el programa, pero los fans ya están ansiosos.

“Año nuevo, nuevos comienzos. Nos vemos pronto”, escribió el gigante de las redes sociales. El nuevo reality show simplemente se llamará ‘The Kardashians’. “Nos vemos pronto @kardashianshulu #TheKardashians”, tuiteó Hulu junto a un video de la familia. El programa tendrá el mismo formato que su extinto reality show del canal E!, pero la familia enfocará el nuevo programa en los negocios de cada miembro de la familia en lugar de su vida personal, aunque el divorcio de Kim Kardashian se mencionará en el reality, así como el compromiso de Kourtney y la traición de Tristan Thompson.

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[ CONECTANDO ]

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Edición No. 914 »» Semana del 14 al 20 de Enero de 2022

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TU SALUD ¡Estos Alimentos Saludables Hacen Cosas Raras Al Cuerpo Humano! El Redactor: Sandra F.-todomail.com plagas y productos de limpieza para impartir un olor agradable. Así que, si Los alimentos cotidianos pueden hacer sientes aversión al cilantro y quieres que el cuerpo humano reaccione de sacarlo del menú para siempre, estos muchas maneras sorprendentes. Por hallazgos científicos pueden ayudarte ejemplo, las personas que se quejan a justificar tu elección, ¡tanto para ti constantemente de que el cilantro como para los demás! sabe fatal, ¿son melodramáticas o tienen algo de razón? ¿Y los que dicen 2. Piñones que comer piñones hace que todo Los piñones, ingrediente esencial sepa a metal? Los científicos de la alidel pesto y sabroso acompañante de mentación han investigado estas dos extrañas acusaciones y algunas otras, y pescados y guarniciones, tienen fama de provocar “boca de pino” a algunas esto es lo que tienen que decir. personas. Este efecto secundario poco 1. Cilantro conocido también se conoce como síndrome de los piñones, y su único También conocido como perejil chino síntoma es un sabor metálico amargo o cilantro, el cilantro es curiosamente en la boca que puede durar hasta un controvertido. Probablemente conozmes. ca a algunas personas que describen esta hierba con un sabor acre y La boca de pino suele comenzar entre jabonoso. Puede que incluso sea usted 12 y 48 horas después del consumo de uno de ellos, frustrado y desconcerpiñones, y se siente como tener una tado por qué nadie más parece notar moneda en la boca. Los científicos no su desagradable sabor. La ciencia de están seguros de la causa del sabor los alimentos podría finalmente darle metálico, pero señalan que los piñones la razón, ya que parece que algunas de China son más propensos a desenpersonas están genéticamente predis- cadenar el extraño efecto secundario, puestas a detectar el sabor jabonoso probablemente debido a un lípido más que otras. específico que se encuentra naturalmente en los frutos secos. No sólo ciertas personas son más sensibles a los compuestos presentes en 3. Zumo de naranja el cilantro llamados (E)-2-alquenales y n-aldehídos, sino que también pueden Como todos los zumos de cítricos, las naranjas son diuréticos naturales, tener una variante genética de los receptores olfativos en las papilas gus- pero aparte de eso, son bastante poco llamativas por sí solas. Es cuando tativas que les hace más sensibles al se combina el zumo de naranja con sabor jabonoso de la hierba. Un comel cepillado de los dientes cuando puesto adicional que se encuentra de empieza lo extraño. Si bebes zumo de forma natural en el cilantro también está implicado en el sabor jabonoso. El naranja justo después de lavarte los nombre del compuesto es S-linalool, y dientes, notarás que tiene un sabor muy amargo. a menudo se añade a productos para el cuidado de la piel, repelentes de

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Y puedes culpar a un ingrediente de este sabor chocante: el lauril sulfato de sodio (SLS). Este agente limpiador se conoce como tensioactivo, y es lo que hace que productos como el jabón, el gel de ducha, la crema de afeitar y la pasta de dientes hagan espuma. Casualmente, el SLS también puede suprimir los receptores olfativos de la lengua responsables de la detección de lo dulce y amplificar los que identifican lo amargo.

espinacas y otros alimentos.

Como resultado, la acidez y el amargor son todo lo que tus papilas gustativas pueden identificar cuando bebes zumo de naranja. Si quieres reducir el sabor amargo, sólo tienes que enjuagarte bien la boca después de cepillarte los dientes y esperar entre 10 y 15 minutos antes de beber zumo de naranja. Como alternativa, puedes comprar una pasta de dientes que no contenga SLS.

5. Remolacha Las remolachas son nutritivas y deliciosas, pero si no las comes muy a menudo, pueden darte un buen susto. La cuestión es que la remolacha es extremadamente rica en antioxidantes rojos y morados llamados betalaínas, y no todos estos antioxidantes son absorbidos por el cuerpo durante la digestión. Así que después de disfrutar de un saludable vaso de zumo de remolacha o de un plato lleno de ensalada de remolacha, es posible que notes que el siguiente viaje al baño (tanto el número 1 como el número 2) tiene un tinte rosado o rojizo. No hay que preocuparse, es sólo un efecto temporal de la remolacha. Sin embargo, si los síntomas persisten durante varios días y notas otros signos alarmantes, querrás buscar ayuda médica.

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¿Has notado alguna vez que comer espinacas te hace sentir la boca y los dientes ásperos o calcáreos? Este efecto es más evidente cuando se combinan estas verduras de hoja verde con alimentos ricos en calcio, como los lácteos, y es más probable que ocurra con las espinacas crudas que con las cocidas. Al masticar se libera el ácido oxálico de las espinacas, que se mezcla con el calcio de las

Como resultado de la mezcla de estos dos compuestos, se forman pequeños cristales de oxalato de calcio en la boca. Estos cristales, aunque microscópicos, pueden crear una textura arenosa en la boca. Por suerte, los cristales de oxalato de calcio pueden disolverse fácilmente cocinándolo un poco o añadiendo un chorrito de zumo de limón.

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4. Espinacas

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