L'indicateur Thaïlande n°58 septembre 2018 by L'indicateur Thaïlande

free copy - mensuel gratuit n°58 - septembre 2018

Wat Rong Khun, le temple blanc Chiang Saen, aux portes du Triangle d’Or Après le fondateur du royaume d’Ayutthaya, Ramathibodi 1er, le roi Ramesuan (1369-1370), et le roi Boromacha 1er (1370-1388)

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Sommaire

N°58 - septembre 2018 06 Wat Rong Khun, le temple blanc 10 Chiang Saen, aux portes du Triangle d’Or. 20 Les amis veveysans sont devenus pionniers du skateboard en Thaïlande 22 Un récit de la Thaïlande par Alain et Bernard - Royaume d'Ayutthaya : le roi Ramesuan (1369-1370) et le roi Boromacha 1er (1370-1388) 28 Destins exceptionnels : Leonard De Vinci, suite. 30 Actualités de l'Ambassade de France 31 Ambassades, Clubs, Associations 32 La chronique du Dr Carlo F. Ciambrelli : Épouses et concubines... une histoire vraie (première partie) 34 Evénements 36 Cinéma : les sorties en salle 38 Luxe.net : BMW i8 Roadster, une hybride au look futuriste 40 Bien-être : La pastèque, 9 bonnes raison d'en manger 42 Saveurs : khaeng tae po, curry de liserons d’eau 44 Détente - Sudoku - Horoscope 46 Sorties, loisirs & divertissements : Bangkok, Phuket, Pattaya 52 Petites Annonces

L’ÉDITO .

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Quelles sont les nouvelles générales de ces derniers temps ? On constate beaucoup de catastrophes naturelles un peu partout dans le monde… Et comme on nous l’a si bien appris à l’école, il n’y a jamais de conséquences sans causes. Continuons donc à identifier et corriger les causes pour guérir la planète de ces fâcheuses conséquences. Plus spécifiquement en Thaïlande, la semaine dernière (mi-août) Lonely Planet, l’un des plus influents médias de voyage au monde, a sorti le guide des lieux de rêve et la nourriture des meilleurs mangeurs du monde ou « Ultimate Eatlist ». Il s’avère que le « Somtam » à Bangkok est classé 5e dans les 500, le numéro 1 étant les « Pintxo » à San Sebastian dans le nord de l'Espagne, en deuxième les « Laksa » à Kuala Lumpur, troisième à Tokyo avec les « Sushi » et quatrième les steaks au Texas.

Bien sûr, dans les 500 plats et lieux il n’y a pas seulement que la salade de papaye qui est la cuisine thaïlandaise incontournable. Mais beaucoup de gens (Thaïlandais surtout) peuvent se demander pourquoi le Somtam est devenu le numéro 1 des plats thaïs devant les fameux « Tom Yum Kung » ou « Pad Thai »?

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Ces gens peuvent ne pas forcément savoir que le « Somtam » devient une nouvelle tendance de la cuisine thaïlandaise chez les étrangers. Car si vous regardez les clips sur YouTube, vous trouverez de nombreux avis sur le « Somtam » que les étrangers vont tester dans les restaurants aussi bien en Thaïlande qu’à l'étranger.

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Mais l’un des étrangers qui devrait connaître le mieux le succès du Somtam, c’est Andy Ricker, chef et propriétaire du Pok Pok, un célèbre restaurant thaïlandais aux États-Unis. Ricker vivait et mangeait en Thaïlande depuis plus de dix ans avant de retourner au pays pour ouvrir son propre restaurant thaï en 2005, en se concentrant sur la nourriture thaïe authentique et évitant d’altérer le goût ou faire des adaptations aux préférences américaines. Le résultat est un restaurant Pok Pok qui marche du tonnerre et qui ravive, par la même occasion, les plats traditionnels thaïlandais. Ricker est spécialisé dans les spécialités du nord, « Khao Soi » et « Laab » sont des plats phares du Pok Pok, avec une autre vedette qui est la fameuse salade de papaye ou « Somtam » décrit dans son menu comme un plat de la région centrale du royaume... Ricker explique en déclarant à The Splendid Table que les plats les plus distinctifs de l'Isaan (Nord-Est) peuvent être « Somtam » ou « salade de papaye », ou encore comme les locaux l'appellent « Tam Som », mais ces appellations différentes proviennent également du fait qu’il existe des variantes de salade de papaye propre à chaque région, telles que celle qui se mangent accompagnées de riz dans la région centrale ou mélangées aux nouilles (khanom djeen) pour devenir « Tam Soa » en Isaan.

Rédaction/publicité Alain B.

Adresse 324/5 Moo 12 Chaiyapruek 1 Rd, Nongprue, Banglamung, Chonburi 20150

Site web www.lindicateurthailande.com Retrouvez nos anciens numéros sur notre site internet.

Remerciements : Alain et Bernard, Bertrand Ternès, Pierre Pampini, Romain Beuvart, Bruno Amouroux, Dr Carlo Ciambrelli.

Le magazine décline toute responsabilité pour le contenu textuel et graphique des publicités qui appartient à chaque annonceur.

Eatkunedo.com remarque que Pok Pok est authentique à sa manière car « Pok Pok » n'est pas un mot en thaï, c'est juste une moquerie de la salade de papaye. Il est souvent utilisé à la place du mot Somtam car les Thaïlandais pensent que le mot est plus facile à comprendre pour les étrangers. En tous cas, la recette authentique de la salade de papaye thaïlandaise a rendu Rick très populaire, elle est publiée sur divers sites Web à tel point que son nom est presque devenu indissociable de Somtam et Pok Pok !

Wat Rong Khun, le temple blanc

ttention, chef-d'œuvre ! Amateurs d'extravagances et de délires architecturaux, ce temple est pour vous. Pour tous les autres voyageurs en quête d'inattendu et de découvertes, mais surtout, d'une autre Thaïlande, l'expérience vaut le détour. Le Wat Rong Khun (surnommé le «Temple Blanc») est un joyau de l'art baroque, d'une blancheur immaculée (et kitsch à souhait) : de loin, certainement, l'un des édifices les plus audacieux et transgressifs qui trônent dans le pays. Situé à 13 km de Chiang Rai (Nord de la Thaïlande), le Wat Rong Khun est un des joyaux de l'art contemporain thaï. En effet, sa construction a débuté à la fin des années 90. À l'origine du projet : l'artiste thaïlandais Chalermchai Kositpipat. L'homme, né en 1955 dans la région de Chiang Rai, est une célébrité dans le Royaume de Siam. Il a commencé sa carrière artistique en peignant des affiches de films sur des panneaux publicitaires. Ses premiers travaux, des peintures murales mélangeant l'art bouddhiste traditionnel thaï avec des images contemporaines, firent scandale à l'époque, en même temps que sa renommée. En 1988, il fût néanmoins chargé de peindre des fresques pour le Wat Buddhapadipa, le premier temple bouddhiste érigé à Londres. Les peintures murales prirent 4 ans pour être finalisées. Encore une fois, le résultat fût

controversé, du fait de son style influencé par l'art contemporain. La plupart des moines, mais aussi des membres du gouvernement thaïs et d'autres artistes crièrent à l'infamie, prétextant que l'artiste ne faisait pas de l'art thaï (dans le sens traditionnel du terme). Finalement, son travail fût reconnu, grâce à l'un de ses clients les plus respectés et connus du pays : le Roi Bhumibol Adulyadej, dit Rama IX, lui-même ! Le Wat Rong Khun reste, à ce jour, son œuvre la plus célèbre et la plus monumentale. Pour le Wat Rong Khun, l'homme a vu les choses en grand... et en blanc. En effet, dans la religion bouddhiste, cette couleur incarne la pureté. Quant à l'aspect scintillant du temple, il est dû à la présence d'une multitude de débris de miroir incrustés, soigneusement choisis pour réfléchir les éclats du soleil, un peu à la façon de Bouddha qui apporte la lumière sur le monde. Dès que l'on pénètre dans les lieux, on découvre l'enceinte principale, un monde de beauté, censé symboliser le Nirvana, tandis que les alentours représentent l'Enfer. L'Enfer selon l'artiste Chalermchai est un territoire menaçant, peuplé de terribles créatures et d'humains déchus en souffrance. Vision quelque peu déroutante et angoissante surtout, lorsque après avoir parcouru pendant quelque minutes les préceptes de la religion bouddhiste, vous réalisez n'avoir aucune chance de siéger dans l'autre monde, aux côtés de Bouddha. La visite continue. On pénètre alors dans les entrailles du temple. Pour cela, il suffit juste de traverser le pont surplombant une rivière, gardé jalousement par des démons. Une fois sur l'édifice, on découvre aussitôt un spectacle troublant : la rivière symbolise la Terre d'où jaillissent des centaines de mains fantomatiques prêtent à retenir nos désirs terrestres. Car ce n'est que libérés de ces désirs que nous pourrons, l'esprit libre, emprunter les marches qui mènent à l'état de Nirvana. Arrivés à l'intérieur du temple, une autre vision vous attend : celle d'un monde empreint de kitsch et de mauvais goût, où plastronnent tous les délires de l'artiste. Et gare à celles et ceux qui oseraient transgresser l’interdit. Ils s’exposeraient à la colère d'un «Predator» (vous avez bien entendu ! Le personnage emblématique du film du même nom), émergeant d'une pelouse parfaitement tondue. A partir de là, il faut bien reconnaître que tout part un peu «en vrille»... Ainsi, ces fresques qui recouvrent certains murs du temple. Plutôt que de montrer les rapports conflictuels et la lutte que se livrent le Bien et Mal à l’aide de représentations classiques, l'artiste s'appuie sur les icônes de la culture populaire. Pour lui, il est clair qu'ils

en disent davantage sur les tentations auxquelles l’individu est exposé aujourd'hui. Et voilà que de ce lieu spirituel, on embarque à bord d'un vaisseau spatial en direction d'un univers peuplé de super-héros et de personnages de dessins animés. L'occasion de croiser Superman (plutôt chevelu), Néo («Matrix»), Batman, Kung Fu Panda et quelques créatures et personnages d’Avatar. Une fois remis(e) de vos émotions, prenez le temps de flâner dans les jardins du temple pour admirer les sculptures aux faciès étonnants et autres créatures mystiques gambadant sur la pelouse. L'artiste en profite pour lancer quelques messages bien sentis sur certaines habitudes dont l'être humain est particulièrement friand, du genre : «la cigarette tue», avec des représentations pour le moins morbides. Surtout, profitez-en pour jetez un œil aux toilettes parés d'or : un bâtiment pour le moins opulent et certainement les latrines les plus luxueuses du Royaume. Encore une manière pour l'artiste de s'étendre sur la valeur et la qualité des désirs de chacun. Enfin, visitez la galerie d'art. Ce bâtiment abrite un certain nombre d'œuvres de Chalermchai Kositpipat. Vous pourrez également acheter des reproductions de haute qualité, des livres, ainsi que des cartes postales si le cœur vous en dit. A ce jour, Wat Rong Khun est encore en construction. C'est un travail de longue haleine qui s'étend sur plusieurs décennies. Si certains édifices ont été achevés récemment (la salle principale du temple), d'autres bâtiments sont à divers stades d'assemblage et de décoration. Débutés en 1996, les travaux sont prévus jusqu'en 2070 ! L'artiste a l'habitude de dire : «Seule la mort peut arrêter mon rêve, mais ne peut pas arrêter mon projet», persuadé que le travail lui donnera «la vie éternelle».

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Chiang Saen

Chiang Saen, aux portes du Triangle d’Or. Chiang Saen est une ancienne cité frontalière avec le Laos tout au nord de la Thaïlande. Si le terme triangle d’or pourrait vous évoquer quelque chose concernant la Thaïlande, Chiang Saen vous est probablement moins familier. Pourtant, si vous vous y êtes rendu, vous y êtes probablement passé à côté ou aurez à y passer.

Triangle d’Or : aux confins du nord de la Thaïlande Lorsque vous entendez ces termes, cela fait référence à toute la région nord au-dessus de Chiang Rai, jusqu’aux frontières avec le Laos à l’est, et la Birmanie à l’ouest. Ces 2 pays se rejoignant également au nord, le mot triangle fait référence à toute la zone centralisée autour de cette triple frontière physique entre la Thaïlande, le Laos et la Birmanie. Et ce célèbre point de rencontre se situe à seulement 8 km au nord de Chiang Saen. La frontière est un point de jonction entre la rivière Ruak, qui coupe la Thaïlande et la Birmanie et le fameux Mékong, qui fait office de frontière entre la Thaïlande et le Laos sur plus de 1 000 km (pas d’affilé, mais sur 2 zones différentes, l’une au nord, l’autre à l’est, longeant toute la région de l’Issan). Mais l’autre particularité de cette région fait référence au mot "or". En effet, cette partie de l’Asie du Sud-Est fut depuis les années 50 ans une plaque tournante dans la production d’opium et d’héroïne, provenant de la fleur du pavot. Les tribus des montagnes tiraient essentiellement leurs revenus de la production de cette plante jusqu’à ce que la guerre fut déclarée contre les trafics de drogue en Thaïlande, au début des années 2000.

Le mot "or" fait donc directement référence à la manne financière que représentaient ces surfaces de champs de pavot cultivés dans ces montagnes. Autant dire qu’à cette époque, c’était une zone plutôt craignos et fermée au tourisme vu les accrochages possibles entre bandes rivales, autorités et dealers, etc. Cette "guerre" fut assez sanglante, car le gouvernement n’y était pas allé de main morte et cela représenta plus de 5 000 morts. Dans un même temps, le roi Rama 9, soucieux de ne pas enlever du pain de la bouche aux paysans du coin (qui eux, se contentaient de cultiver ce qui "marche", loi de l’offre et la demande oblige…) étudia le terrain, le climat et développa des projets sous patronat royal pour donner aux paysans des outils et techniques modernes d’agriculture et ainsi permettre de diversifier leurs productions. C’est pourquoi aujourd’hui l’opium a disparu en Thaïlande et on trouve maintenant dans ces montagnes des plantations de thé, café, maïs, ananas ou autre en fonction des saisons. Et concernant le café, véritable "or noir", les paysans n’ont pas perdu au change contre la culture de pavot, car c’est aujourd’hui quelque chose de beaucoup demandé et consommé au sein même du royaume.

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Golden Triangle Park : l’arrêt au Triangle d’Or Voir 3 frontières ça sort de l’ordinaire, c’est bien, mais ce n’est pas tout ! Que peut donc voir à ce fameux point de réunion entre les 3 pays ? Déjà, vous remarquerez direct la grande statue de Bouddha dorée, posée sur un bâtiment représentant un bateau. Vous passerez aussi devant les statues d’éléphants, encadrées par les grands panneaux dorés de style Lanna. Vous pourrez admirer les voisins, avec notamment la particularité d’y voir des casinos luxueux juste en face, côté Laos. Comme c’est une zone économique spéciale, gérée par la Chine, il n’y a pas besoin de visa pour s’y rendre via les bateaux qui font la traversée. À défaut de traversée, vous pouvez simplement faire une balade le long du Mékong, longeant tantôt la Thaïlande ou la Birmanie d’un côté, le Laos de l’autre. Une fois bien imprégné des lieux en bas, pourquoi ne pas prendre un peu de hauteur ? Pour se faire, il faut se rendre au Wat Pra That Pukhao, situé sur la petite colline juste derrière le site. Le temple est en 2 parties. Une 1ère est accessible via des escaliers bordés de Nâgas si vous êtes à pied, sinon une route y mène et se poursuit jusqu’au parking au sommet.

De là, vous aurez une superbe vue sur la zone birmane à gauche, le Mékong et le Laos sur la droite. Il y a bien évidemment tout ce qu’il faut dans la zone, niveau restaurants, cafés et échoppes pour souvenirs. Pour compléter la visite du coin, vous pourrez vous rendre au musée de l’opium (Hall of Opium, 100 ฿ pour l’entrée il me semble). Situé à seulement 2 km du point du triangle, le musée illustre via des scénettes la vie du temps où l’opium régnait dans la région. C’est franchement bien réalisé, bien renseigné et intéressant pour comprendre la vie de l’époque.

Histoire de Chiang Saen Si Chiang Saen aurait été fondé dès le 6 ou 7e siècle par des immigrants Tai provenant du Yunnan, il y a peu de preuves concernant cette époque plus lointaine. Les premières traces écrites attestant de la présence de la ville remontent à la fin du 13e. Mengrai, futur premier roi du royaume Lanna, y serait né, dans ce qui s’appelait alors le royaume de Ngoen Yang (aussi appelé Hiran), petit royaume à cheval entre l’actuelle Thaïlande et le Laos. Lorsqu’il succéda à son père Lao meng et devint le 17e roi du royaume de Ngoen Yang, ce dernier y resta jusqu’en 1262, date à laquelle il fonda la bien nommée Chiang Rai. À partir de cette date, Chiang Saen devient une ville importante, jusqu’à être capturée par les Birmans quelques 2 siècles plus tard. Détruite en 1803 lorsque le prince Kawila de Chiang Mai et le futur roi Rama I (envoyé à l’époque par le roi Taksin, alors que la capitale était Thonburi) pour reconquérir la région des mains des Birmans. La ville fut alors abandonnée pendant 100 ans avant d’être repeuplée. Redevenue aujourd’hui une ville de taille moyenne (55 000 habitants), Chiang Saen vit principalement des échanges commerciaux, grâce à sa position stratégique au bord du Mékong, les marchandises provenant des pays le long de la partie supérieure du fleuve transitant par ici.

Que visiter à Chiang Saen (et pourquoi s’y arrêter) Comme résumé ci-dessus, Chiang Saen possède une longue histoire et donc son lot de traces de ce passé glorieux. À commencer par ses anciennes murailles entourant la vieille cité, dont le 4e mur est formé par le Mékong. En se baladant à travers la cité paisible, on peut y croiser de nombreuses ruines de petits temples qui remplissaient autrefois l’enceinte des vieux murs (en cherchant bien, il y en aurait environ une centaine !) Si l’histoire et l’artisanat vous intéressent, vous pourrez vous rendre au musée national de Chiang Saen, lui-même situé à côté d’un temple important, le Wat Phra That Chedi Luang. Pour 100 ฿, ce musée, aussi modeste soit-il, expose une importante collection d’artefact et objets anciens retrouvés à proximité dont les plus anciens remontent à 15 000 ans (ouvert du mercredi au dimanche de 8h30 à 16h30). Enfin, c’est une petite ville au bord du Mékong, une atmosphère de bourgade typique de province, faisant face au Laos.

Les temples à Chiang Saen Le Wat Phra That Chedi Luang est situé au milieu de grands arbres, dans un environnement calme. Vous remarquerez tout de suite son grand chedi qui donne son nom au temple. Érigé au début du 14e siècle dans le style traditionnel Lanna, reconnaissable avec sa base octogonale entre autres, ce chedi en impose avec ses 18 m de haut et malgré les tremblements de terre qui ont eu lieu dans la région, celui-ci est toujours bien débout. Phra That Chedi Luang est un terme qui peut vous être familier (cela signifie le temple au chedi royal) car on en retrouve plusieurs à travers la Thailande dont le plus connu est celui de Chiang Mai, autre cité fondée comme nouvelle capitale par le roi Mengrai. Pour avoir une vue sur le Mékong, vous aurez 2 choix. Première option, le Wat Phra That Chom Kitti, un vieux temple perché sur une colline à l’arrière de Chiang Saen. Il est connu pour son chedi qui contiendrait 3 pièces fragmentées du Bouddha. Le chedi aurait été construit au 15e siècle quand le temple aurait été fondé dès le 10e siècle (beaucoup de conditionnel car difficile à vérifier les infos…). C’est un endroit paisible car assez peu visité et entouré de verdure. La vue est visible depuis une terrasse aménagée devant le petit temple voisin de style Lanna, le Wat Chom Chong. Après, ce n’est pas une vue à tomber par terre.

Pour s’y rendre vous pouvez monter les 350 marches, bordées par un grand Naga, vous passerez alors à côté des doubles chedis du Wat Suan Sanuk, au pied de la colline, qui sont pas tous jeunes non plus. Notez que dans ce même coin se trouvent de vieilles ruines, simplement référencées comme Ancien Monument N°13. Pour aller plus vite, il y a une route qui mène au sommet. La seconde option, qui permet sans conteste une bien meilleure vue n’est pas à Chiang Saen même, mais à 4 km au sud de la ville, direction le Wat Pra That Pha-Ngao. Le terme Pha Ngao peut se traduire par « à l’ombre du rocher », car il y a en effet un gros rocher sur lequel trône un chedi, jouxtant le bâtiment principal au pied de la colline. On dit que les habitants du coin aimaient s’y rendre pour profiter d’une atmosphère paisible et ombragée, d’où ce surnom. Le bâtiment principal contient les restes d’une ancienne statue de Bouddha. Le temple dans son ensemble est un assez grand complexe qui se composent de 3 parties. La partie basse d’abord, avec en face du grand bâtiment principal, un beau bâtiment tout en bois, et à côté, une allée menant vers une autre construction tout en bois, elle-même posée au milieu d’un bassin rempli de poissons et tortues. À l’intérieur se trouvent des écrits religieux contenus dans des sortes de mobilier liturgique, chacun ayant un style différent puisque provenant de pays différents. En montant, vous pourrez voir un autre bâtiment richement décoré à l’extérieur comme à l’intérieur dans le style Lanna. Enfin au sommet, vous verrez un grand chedi blanc, lui-même recouvrant les ruines d’un ancien chedi, conservé en son centre. La vue permet de voir le Laos en face ainsi que la ville de Chiang Saen sur le côté gauche. Vous aurez là l’occasion de vous octroyer une pause sur la terrasse du café situé là à côté de cette belle vue. Pour compléter ses visites, il suffit de se balader dans les petites rues de Chiang Saen pour y croiser les ruines de petits temples et chedi, dispatchés à travers la ville. 2 autres temples si vous en êtes férus peuvent valoir le coup d’œil, le Wat Phra Chao Lan Thong, un vieux temple remontant à la fin du 15e, surtout connu pour abriter une importante statue en or de 3 m et pesant 1 200 kg ! Enfin, situé à 600 m du Wat Phra Chao Lan Thong, juste à l’entrée ouest du mur d’enceinte de la vieille ville, vous pourrez voir le site historique du Wat Pa Sak (signifiant bois de teck, car 300 arbres de ce type y furent plantés à sa création à la fin du 13e).

Les marchés à Chiang Saen Laissez vous happer par l’atmosphère tranquille d’une petite ville de province. Si certaines rues font clairement plus penser à un village de campagne, ce n’est pas pour autant que la ville est complètement endormie. Vous pourrez voir de l’animation autour de son marché de jour, dont l’activité s’étalera de tôt le matin jusqu’en milieu d’après-midi. Celui-ci est situé le long de la route 1016 qui passe en plein centre de Chiang Saen, à 200 m des rives du Mékong (cherchez Sin Sombun Market sur Google Maps). Les rives, justement, sont aménagées avec une promenade, le long duquel des restaurants de rue offrent de délicieux poissons et autres mets frais, vous pourrez vous asseoir au nord de la rivière sur des tables basses posées sur des nattes, ambiance locale garantie ! Si vous êtes à Chiang Saen un samedi, ne manquez pas son marché du soir, qui débute au croisement des routes 1016 et 1290, depuis la Police station jusqu’au niveau d’un temple (le Wat Pha Khao Pan) 400 m plus loin. Vous pourriez enchaîner avec le marché du dimanche matin (dès 7h !) plus étalé, qui proposent beaucoup de produits importés de Chine. Chiang Saen est aussi connu pour son imposant marché aux œufs, et qui dit œufs dit aussi volailles dont les fameux coqs de combat. J’ai par ailleurs, vu que ça se passe le dimanche, pu apercevoir un petit marché comme ça au bord du Mékong où les propriétaires ont toilettés leur champion direct après le combat.

Comment se rendre à Chiang Saen Le plus simple est depuis Chiang Rai. Vous aurez des bus faisant la liaison en un peu plus de 2h pour moins de 40 ฿ (45 ฿ avec climatisation). Il existe aussi une liaison via songthaew depuis Mae Sai, comptez 1h de trajet pour 50 ฿. Certains passent dans ce cas par le point du triangle d’or, mais s’il est possible de s’y arrêter, pas sûr de savoir combien de temps vous aurez à attendre avant le prochain passage puis rejoindre Chiang Saen. Et en bateau, c’est possible aussi.

Dormir à Chiang Saen J’en parle bien évidemment sur ma page de référence où je marque tous les hôtels testés à ce jour en Thailande, mais pour simplifier la tâche, voici ceux que je connais à Chiang Saen :

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Dans la ville Golden Nakara Place, à partir de 750 ฿ (20 €) Le premier hôtel testé lorsque je me suis retrouvé à dormir à Chiang Saen. Le Golden Nakara est situé dans une petite rue au calme qui n’était pas évidente à trouver en premier abord. C’est un hôtel clairement destiné aux Thaïs (avec un accueil quasi-inexistant), d’un extérieur sans attrait (on dirait une sorte d’immeuble lambda pour appartements). En tant que tel, il fait l’affaire, mais j’ai trouvé mieux et moins cher depuis. Autrement, les chambres sont propres, le lit est bien confortable. Le tarif comprenait un petit dej standard et il y a un grand parking (un critère pour moi qui me déplace en voiture), le tout pour un prix restant raisonnable. Tararin, à partir de 610 ฿ (14 €) D’un seul bâtiment à l’origine, le Tararin en comporte déjà 2 qui se font face avec une cour au milieu servant de parking. C’est un hôtel où je me suis arrêté plusieurs fois lorsque je passais par Chiang Saen. Pour ce petit tarif, on a droit à une grande chambre, propre et c’est tout ce qui compte (car sinon oubliez la déco et le charme). L’hôtel est juste derrière le Wat Phra Tha Chedi Luang et à 5 min à pied de la promenade le long du Mékong. Gin’s Maekhong View Resort and Spa Budget : à partir de 700 ฿ (16 €) Une excellente alternative au Tararin est le Gin’s Maekhong View. La chambre possède un certain charme, mais son attrait réside surtout dans son jardin avec la petite piscine qui va bien et surtout son emplacement, car, comme son nom l’indique, il est situé au bord du Mékong juste en périphérie de Chiang Saen.

Au Triangle d’Or Imperial Golden Triangle Resort Budget : à partir de 1 400 ฿ (38 €) Le seul testé vers le point du Triangle d’Or, au village de Sop Ruak, l’hôtel fait un peu vieillot et aurait besoin d’une petite cure de rajeunissement, mais il jouit d’un superbe emplacement, avec vue sur le Mékong. Il y a aussi une piscine si jamais cela vous tenterai. Si vous n’êtes pas trop dans le speed, j’espère que cet article vous aidera et vous donnera envie de vous arrêter dans cette petite bourgade typique du nord de la Thaïlande ! Car oui, le Triangle d’Or ça ne se résume ni à Chiang Rai, ni au point physique lui-même ! Romain Beuvart

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Les amis veveysans sont devenus pionniers du skateboard en Thaïlande Au début des années 2000, Simon Pellaux et Guillaume Wyss ont fondé la première entreprise spécialisée du pays pour permettre aux jeunes de vivre du skate. Sous une chaleur étouffante, les skateurs enchaînent les figures au-dessus d’une série d’escaliers. Leur terrain de jeu, un patio au pied d’un gratte-ciel vertigineux dans le sud de Bangkok. Spectateur attentif, le vieux garde de sécurité a renoncé à sa sieste pour les encourager à grand renfort d’applaudissements et d’éclats de rire. À bientôt 39 ans, Simon Pellaux n’est pas prêt de s’arrêter de skater. Ce Veveysan a laissé quelques dents et l’os d’un coude sur le bitume. Qu’importe, il remontera toujours sur sa planche. Avec l’âge, il doit s’échauffer plus longuement. Les figures sont moins aériennes qu’avant mais le style reste. L’adrénaline aussi.

«Damned, boss!» Joseph Sirinut salue l’enchaînement réussi de son patron, entre amusement et respect. Avec sa coupe afro et son regard mutin, le jeune skateur thaïlandais ne passe pas inaperçu. Il fait partie des dix professionnels de Preduce Skateboards, la marque fondée par Simon Pellaux et Guillaume Wyss en 2006.

«Je ne devais rester que deux mois» Rendez-vous est pris le lendemain dans le nord de la capitale, à quelques encablures de la station de métro Ratchadaphisek. Le bureau de «Preduce» apparaît au bout d’une rue étroite, niché entre une académie de boxe thaïe, un autel bouddhiste et une école primaire. Le ballet des voitures est incessant à l’heure de la sortie des classes. La compagnie s’est établie au rez-de-chaussée d’un immeuble délavé. Leur logo, le chiffre 3 formant la lettre «E» à l’envers, est affiché en grand sur la devanture. Guillaume et Simon nous accueillent une fois la porte vitrée franchie. Les hauts murs sont couverts de skates. Toutes les séries de planches dessinées par la marque sont fièrement accrochées, formant une hypnotisante mosaïque de couleurs et de formes. Dans un coin de la pièce, les graphistes travaillent déjà sur les prochaines sorties. Ces tableaux sur roulettes portent la griffe de dizaines d’artistes thaïlandais et internationaux. À l’image des cernes d’un arbre, ils témoignent aussi de l’évolution de Preduce au fil des années. Tout est parti d’un premier voyage à Bangkok, en 2001. Alors en licence à l’Université de Lausanne, Simon Pellaux tombe sous le charme et décide d’y revenir l’été suivant.

«Je ne devais rester que deux mois. Au moment de rentrer, j’ai appelé l’UNIL pour demander une année sabbatique.» L’étudiant skateur ne reprendra jamais le chemin de Dorigny. Il est rejoint sur place par celui qui était son colocataire à l’époque. «C’est à ce moment-là qu’on a rencontré des skateurs thaïs, avec qui on a monté, de fil en aiguille, la première marque du pays. Si on m’avait dit, il y a douze ans, qu’on allait vivre en Thaïlande et monter une marque de skate avec 15 employés, j’aurais rigolé.» Son associé abonde en hochant de la tête, le sourire en coin: «C’est dur d’avoir du recul sur ce qu’on fait. Les choses ont pas mal changé. Aujourd’hui, nous avons un magasin, un bureau, notre propre ligne de vêtements et de produits. Ces derniers sont distribués même en dehors du pays.» Pourtant, les deux Veveysans le rappellent à plusieurs reprises: le but n’est pas de faire du profit. Au début des années 2000, la scène du skate à Bangkok était déjà très animée. «Certains Thaïlandais étaient vraiment doués mais ils n’avaient pas de soutien et pas d’avenir à long terme dans le skateboard», explique Simon. Guillaume précise: «Il y avait déjà un business en place mais ceux qui le détenaient ne redonnaient rien au milieu. Les distributeurs et les magasins n’appartenaient pas à des skateurs.»

Un tremplin pour les skateurs thaïs Lancé en 2002, Preduce a ainsi donné sa chance à des dizaines de talents, notamment grâce à la création d’une équipe professionnelle. «Tout était un peu artisanal au début», image Simon. Les deux partenaires multipliaient alors les allers-retours entre Vevey et Bangkok. «Nous n’avions aucune idée de comment gérer une entreprise. Que ce soit en Suisse ou ailleurs.» Les deux amis apprennent sur le tas. Une formation accélérée qui se heurte à la pointilleuse bureaucratie thaïe. «Tout est compliqué, reconnaît Guillaume. Désormais, on sait comment s’y prendre. Lorsque nous avons enregistré la compagnie, il nous manquait toujours un document. On devait revenir à chaque fois le lendemain. Notre dossier a été finalement validé. L’employé du bureau a alors apposé un gros tampon officiel avant de le balancer dans une salle d’archives remplie jusqu’au plafond.» Au-delà des procédures, les deux jeunes entrepreneurs ont aussi dû appréhender une autre culture. «En Thaïlande, les choses se font souvent à la dernière minute, explique Simon. Au début, c’est frustrant mais cela fonctionne tout aussi bien au final. Beaucoup d’Occidentaux font l’erreur de penser que les Thaïlandais vont s’adapter à leur méthode. C’est plutôt le contraire qui doit se passer.» Les deux Vaudois ont notamment dû s’habituer aux retards. «Les gens nous disent souvent «sabai sabai», qui pourrait être traduit par «tranquille.»

Aux JO dans deux ans Un retour en Suisse n’est pas d’actualité. Les Veveysans se sentent désormais «chez eux» dans cette mégapole qui compte autant d’habitants que la Suisse. Si leur vie s’écrit désormais en Thaïlande, les deux trentenaires ont de la peine à se projeter dans l’avenir. Celui du skateboard s’annonce agité. En effet, la discipline s’apprête à intégrer les Jeux olympiques à Tokyo en 2020. Une nouveauté qui devrait booster le chiffre d’affaires de la marque thaïlandaise. Pourtant, les deux entrepreneurs ne voient pas cette évolution d’un bon œil. «Aujourd’hui, certains skateurs s’entraînent comme des ninjas pour espérer décrocher une médaille aux Jeux olympiques, regrette Simon Pellaux. Le skate ne se résume pas à des figures. C’est peut-être un cliché de le dire ainsi, mais c’est avant tout un art de vivre.» Ugo Curty - Bangkok photos : Janchai Montrelerdrasme www.24heures.ch - 15.08.2018

UN RECIT DE LA THAILANDE PAR ALAIN ET BERNARD

Après le fondateur du royaume d’Ayutthaya, Ramathibodi 1er (1351-1369),

le roi Ramesuan (1369-1370), et le roi Boromacha 1er (1370-1388)

amathibodi Ier, le fondateur du royaume d’Ayutthaya (1351-1369) meurt donc en 1369, son fils Ramesuan, qui avait été nommé par son père, roi de Lopburi, lui succède. Il régnera moins d’un an. « Les Chroniques royales d’Ayutthaya » de Richard D. Cushman, lui consacreront trois lignes et demie pour relater ce fait, pour annoncer ensuite, qu’« en 732, l’année du chien, 2ème décade, ses ministres lui annonceront l’arrivée du roi Boromracha ; qu’il invitera à rentrer en sa capitale ; lui remit le trône, lui rendra hommage, prit congé et retournera à Lopburi, comme auparavant. »

Pour paraphraser Molière, nous pourrions dire « Qu’en termes élégants, ce coup d’Etat est présenté. » A la mort du roi Boromracha 1er en 1388, le roi Ramesuan sera moins "élégant" avec le fils de celui-ci, Thong Lan, qui à peine monter sur le trône à 13 ans (ou 15 ans), le fera arrêter sept jours plus tard et exécuter au monastère du Khok Phrya, pour régner de nouveau jusqu’en 1395.

Mais revenons au règne de Boromracha 1er (13701388). Nous avons appris précédemment que le fondateur du royaume d’Ayutthaya, Ramathibodi 1er avait accordé le muang de Lopburi à son fils Ramesuan et nommer son beau-frère Boromracha, comme le nouveau roi de Suphanburi ; que Ramathibodi lui avait demandé de soutenir son fils dans la conquête d’Angkor. Ce qu’il avait fait avec succès. (Cf. RH 19) Nous pouvions en déduire qu’il était considéré comme un personnage puissant dans ce nouveau royaume et qu’il était un guerrier redoutable. Il le confirmera, comme nous venons de le dire, en prenant le pouvoir d’Ayutthaya en déposant son neveu Ramesuan, tout en "l’invitant" à gouverner de nouveau Lopburi.

Les « Chroniques royales d’Ayutthaya » qui résument en 34 lignes les principaux événements de son règne vont confirmer ce premier portrait.

Dès la première ligne, il est dit que le roi en 1371 (ou si vous voulez « en 733, l’année du sanglier, 3e décade » part pour conquérir et s’emparer de toutes les cités du Nord.

- En 1374, le roi et le vénérable Thammakanlayan érigèrent un grand temple, avec glorieuses reliques et 19 wa.

Et en effet, les Chroniques vont ensuite énumérer toutes les guerres et / ou combats menés : - En 1372, Boromracha 1er va s’emparer de Nakhon Phangkha et Sangcharao. - En 1373, il part à la conquête de Chakangrao (Kamphaeng Phet). Les deux chefs Phraya Sai Kaeo et Phraya Khamhaeng sortent de leur cité pour le combattre. Boromracha 1er va tuer Phraya Sai Kaeo, mais Phraya Khamhaeng et ses soldats parviendront à rejoindre leur cité. Boromracha 1er retournera alors en sa capitale.

- En 1375, le roi s’empare de Phitsalunok et capture le chef de la cité Khun Sam Kaeo et revient à Ayutthaya avec un grand nombre de familles "captives".

- En 1376, le roi part pour s’emparer de nouveau de Chakangrao. Phraya Khamhaeng et Thao Pha Kong tentent de le combattre, mais ne peuvent résister. Thao Pha Kong et ses soldats purent s’enfuir, mais le roi les poursuivit, les attaqua et les dispersa. De nombreux dignitaires (thao, phraya, khun, mün) furent capturés et la royale armée retourna en sa capitale. - En 1378, le roi repart en guerre contre Chakangrao. A cette occasion le Prah Maha Thammaracha de Phitsalunok s’allie à cette cité, mais il se rend à l’évidence et constate qu’il n’est pas capable de s’opposer à l’armée royale d’Ayutthaya. Il se voit contraint de reconnaître sa vassalité.

Il estime que le roi a opéré 6 attaques de 1370 à 1378 contre Sukhotai, le royaume du Nord, « attaques qui s’achèvent, en 1378, par la défaite de Phra Maha Thammaracha II. Le royaume de Sukhothay (sic) est alors divisé en deux parties, la première avec Sukhothay comme capitale, est laissée à Thammaracha II, qui accepte la suzeraineté d’Ayudhya, tandis que la seconde autour de Kamphaeng Phet, rentre dans les limites du royaume d’Ayudhya, encore que son gouverneur soit un membre de la dynastie de Sukhothay. »

- En 1380, le roi veut conquérir Chiang Mai et ordonne à son armée d’attaquer Nakhon Lampang, mais ce ne fut pas un succès. Le roi alors envoya un message au Mün (le chef ) de Nakhon Lampang pour qu’il reconnaisse sa vassalité. Ce qu’il fit. La royale armée retourna ensuite à la capitale.

(Kamphaeng Phet ou Chakangrao ? En fait Boromracha a combiné les deux cités de Chakangrao et de Nakom Chum pour former la nouvelle cité de Kamphaeng Phet)

L’éminent spécialiste de la Thaïlande et de la langue thaïe Gilles Delouche dans son article L’Incorporation du royaume de Sukhotai au royaume d’Ayudhya par le roi Phra Boromotraylokanat (1448/1488) : Le bouddhisme instrument politique, nous dit qu’effectivement Khun Luang - Pha Ngua, qui régnait sur la ville de Supanburi sous le titre de Boromoracha renversa son neveu Ramesuan en 1370 et l’exila comme gouverneur à Lopburi ; et qu’il régna avec le titre de Boromorachathirat 1er (1370-1388), mais il présente le règne de Boromracha 1er sous un angle différent. (1)

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[…] La victoire remportée en 1378 met le royaume d’Ayudhya en contact direct avec celui du Lan Na Thay, dont les ambitions sont aussi orientées vers le royaume de Sukhothay et la lutte entre les deux Etats va bientôt commencer. En 1386, Phra Boromorachathirat 1er va attaquer la ville de Lampang sans toutefois réussir ; deux ans plus tard, au cours d’une nouvelle campagne contre le Lan Na Thay, il tombe malade et meurt. »

vernée par un roi sage et vertueux. (Il fait référence à la stèle de Ramakhamhèng de 1292, en citant des historiens thaïs qui doutent de son authenticité. Note p. 15) Question que nous avons traitée dans nos articles 19 et 20 de « Notre Histoire ») (2)

Quelques remarques. Les noms de « Sukhotai » et du « Lanna » ? Delouche cite la version A dite version de Luang Prasoet, sauf que cette version ne nomme pas le Lanna, mais une nouvelle attaque contre Chakangrao. De même, il laisse supposer que les six attaques du roi Boromracha 1er visaient le royaume de Sukhotai, qu’il divisera en deux, après l’avoir vaincu, alors qu’il est expressément dit dans les « Chroniques » qu’en 1378, le roi repart en guerre contre Chakangrao, et non contre Sukhotai et que Thammaracha, qui veut le soutenir, n’est que le Prah Maha de Phitsalunok.

Une hypothèse ? Ces royaumes ne portaient pas ce nom à cette époque. B. J. Terwiel, in « Thailand’s Political History » estime que le « Lanna » considéré comme un empire unifié au 13e et 14e siècle est un mythe qui a été inventé au 20e siècle (Note 16, p.14), de même il indique qu’il n’est pas possible d’accepter le concept de « Période de Sukhotai (1250 - 1351) » qui impliquerait un état central ayant le pouvoir absolu sur les autres groupes thaïs de la région. Il rappelle que cette vision répond à une histoire nationale officielle, construite et enseignée aux élèves pour leur apprendre combien leur pays a été grand et magnifique, avec une économie abondante, vivant heureux sous le bouddhisme gou-

La mort de Boromracha 1er, un problème de dates ? Ainsi concernant la mort de Boromracha 1er, nous apprenons dans la section suivante consacrée au roi Thong Lan (1388), par les versions BCDEF que le roi décède « en 744, l’année du chien, la 4e décade » (soit 1382 ?), après 13 ans de règne ; la seule version A dite de Luang Prasoet prétend que le roi décède « en 750, l’année du dragon » (soit 6 ans plus tard, en 1388 !), tout en précisant, qu’il serait mort après être tombé malade, lors d’une nouvelle expédition contre Chakangrao.

Alors pourquoi dans les « Chroniques » Wyatt n’a retenu que la date de la seule version A. Peut-être tout simplement parce qu’elle fut la date retenue par « L’Histoire officielle » ou qu’il a estimé, comme nous, que les bonnes dates (à plus ou moins une année) sont celles des annales A. Nous avions tenté de faire le point sur cette « chronologie incertaine pour écrire l’histoire d’Ayutthaya ? » (In Article 59 (3)), car les dates des différentes versions des « Chroniques royales d’Ayutthaya » présentent des écarts qui peuvent aller parfois jusqu’à 20 ans. La difficulté provient également du fait que l’ancien Siam suivait le calendrier lunaire. Un calendrier où il est nécessaire d’ajouter 638 ans (à plus ou moins une année) pour obtenir l’année du calendrier grégorien. Cet ancien calendrier lunaire sera utilisé jusqu’au passage au calendrier solaire en 1889.

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Bref, disons que le roi Boromracha 1er meurt en 1388, que son jeune fils Thong Lan (13 ou 15 ans), ne régnera que 7 jours. Ramesuan, qui était toujours le roi de Lopburi, le fera arrêter et exécuter au monastère du Khok Phrya, et régnera de nouveau jusqu’en 1395.

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Notes et références. (1) Gilles Delouche, L’Incorporation du royaume de Sukhotai au royaume d’Ayudhya par le roi Phra Boromotraylokanat (1448/1488) : Le bouddhisme instrument politique a été publié pour la 1ère fois dans les « Cahiers de l’Asie du Sud-Est », n° 19. (2) 19. Notre Histoire : La stèle de Ramakhamhaeng (fin du XIIème ou début du XIIIème ?) http://www.alainbernardenthailande.com/article-19-notrehistoire-la-stele-de-ramakhamheng-101595328.html

20. Notre Histoire : Le roi de Sukkhotaï Ramkhamhaeng, selon la stèle de 1292 http://www.alainbernardenthailande.com/article-20-notrehistoire-le-roi-de-sukkhotai-ramkhamhaeng-selon-la-stelede-1292-101594410.html

(3) 59. Une chronologie incertaine pour écrire l’histoire d’Ayutthaya ? http://www.alainbernardenthailande.com/article-59-unechronologie-incertaine-pour-ecrire-l-histoire-dayutthaya-112318322.html

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Destins exceptionnels

LEONARD Le mois dernier, nous avons rapidement survolé quelques-uns des talents de Leonard. De son vivant, nous l’avons dit, il était surtout connu pour ses travaux d’ingénieur et d’inventeur. Mais aujourd’hui, le monde entier le connait pour SA Joconde. L’œuvre la plus célèbre du monde se trouve au musée du Louvre à Paris, et nous allons nous attarder un peu sur elle, mais sans pensée grivoise. Sachez tout ou presque sur ce tableau : Il mesure 77 cm x 53 cm. On parle souvent de cette toile magnifique… mais il s’agit en fait d’une peinture sur bois. Un simple panneau de peuplier. Jamais un peuplier n’a couté aussi cher. C’est Leonard lui-même qui l’apporta en France lorsqu’il fut invité par François Premier. Tout le monde connait son modèle sous le nom de Mona Lisa, même si une autre identité semble lui être attribuée par des professionnels en mal de célébrité soudaine. Elle fut volée en 1911 et retrouvée un peu plus tard, en 1913. Un déplacement de cette œuvre couterait au moins 30 millions d’euros.

DE VINCI

SUITE

Bien qu’elle n’ait pas de prix, le cabinet d’art Expertissim l’a estimée à plus de deux milliards d’euros en 2015. Maintenant elle vaudrait beaucoup plus. Mais la loi française interdit la vente aux enchères des œuvres appartenant aux musées nationaux. Certaines autres personnes ont soulevé cette idée folle : "et si on vendait la Joconde pour éponger la dette de la France ?"… Malheureusement, pour "éponger" cette dette abyssale, il faudrait vendre au prix fort plus de mille Joconde ! Impensable ! On n’en a qu’une ! Enfin, c’est, et de loin, l’œuvre la plus copiée dans le monde. De très loin. En voici quelques exemples, nous verrons à cette occasion que les faussaires ont de l’humour et que les humoristes ont du talent.

Addenda : l’imagination des "copieurs" est sans limite, aussi n’avons-nous évoqué que des copies en forme de tableaux… même si ceux-ci sont parfois très éloignés de la vraie Mona. Nous avons zappé les couvercles des boites de camembert, les dessous de verres, les tee shirts contrefaits, les cadrans de montres, les calendriers pornographiques et – horreur – le papier hygiénique. Texte écrit par Bruno Amouroux Tous les bouquins de Bruno Amouroux sont disponibles sur www.amazon.com ou www.edilivre.com :

Actualités de l'Ambassade de France en Thaïlande Rencontre de l’ambassadeur de France avec le ministre thaïlandais de l’Economie et de la Société Digitales

Le 10 août 2018, M. Gilles Garachon, Ambassadeur de France en Thaïlande, accompagné du Premier Conseiller, Olivier Richard, et du Conseiller économique, Eric Sayettat, a rencontré le Dr. Pichet Durongkaveroj, ministre de l’Economie et de la Société Digitales, à son ministère pour discuter des projets de coopération future entre la France et la Thaïlande dans le cadre de la stratégie Thailand 4.0.

Ouverture de la seconde campagne de bourses scolaires pour l’année scolaire 2018-2019 L' Ambassade de France a Bangkok vous informe de l’ouverture de la seconde campagne de bourses scolaires pour l’année scolaire 2018-2019. Les aides à la scolarité sont proposées uniquement pour le Lycée Français International de Bangkok, l'Ecole francophone de Pattaya et l'Ecole française internationale Jungle Samui. Les formulaires et l’ensemble des informations utiles sont consultables sur notre site internet : https://th.ambafrance.org/Seconde-campagneboursiere-2018-2019. Les personnes sollicitant une bourse pour la première fois devront, au préalable, s’inscrire au Registre des Français établis hors de France :

https://th.ambafrance.org/Mon-inscription-auconsulat-se-fait-en-ligne. Il est recommandé de déposer les dossiers complets de demande de bourses scolaires dans les meilleurs délais, en prenant rendez-vous avec le service social : - directement par téléphone au 02 657 51 79 ou 78 ; - par courriel : social.bangkok-amba@diplomatie.gouv.fr). Attention, tout dossier incomplet ne pourra être traité et tout dépôt après le 29 septembre 2018 fera l’objet d’un rejet. Compte tenu d’une forte demande à l’approche de l’échéance, n’attendez pas le dernier instant pour solliciter un rendez-vous !

Audiences et entretiens de départ de l’ambassadeur de France

A l’occasion de la fin de sa mission en Thaïlande et de faire ses adieux, M. Gilles Garachon, Ambassadeur de France en Thaïlande, a été reçu en audience par Sa Majesté le roi Maha Vajiralongkorn Bodindradebayavarangkun, puis par Son Altesse Royale la princesse Maha Chakri Sirindhorn, et en entretien par M. Don Pramudwinai, ministre des Affaires étrangères, et Mme Busaya Mathelin, Secrétaire permanente du même ministère. th.ambafrance.org - août 2018

Conseillers consulaires : permanences au Mercure Hotel Pattaya

Les conseillers consulaires représentent auprès du consulat les Français résidant en Thaïlande, ils sont consultés sur les problématiques relatives aux questions de bourses, sécurité, protection et aide sociales. Ils contribuent à apporter des solutions à vos préoccupations quotidiennes, et sont vos relais avec l’administration et les élus. A Pattaya, votre conseillère Madame Marie-Laure Peytel assure une permanence mensuelle au Mercure Hotel Pattaya, soi 15 de la 2d Road, de 10h à 12h à la terrasse du restaurant. Les prochaines permanences se tiendront lundi 3 septembre et lundi 1er octobre. Pour la rencontrer, la contacter sur sa boite mail : mlpeytel.thailande.birmanie@gmail.com

Ambassades clubs associations AMBASSADE DE FRANCE

ALLIANCE FRANÇAISE DE Les services de l’ambassade à Bangkok (la chancellerie diplomatique, le consulat, BANGKOK le service de coopération et d’action culturelle, et le service des visas) se trouvent à l’adresse suivante : Charoenkrung Road Soi 36, Bangrak, Bangkok 10500. Tél : [66] (0)26 57 51 00 Le service économique et UBIFRANCE se trouvent dans l’immeuble de Charn Issara Tower, sur Rama IV, respectivement au 22ème et au 25ème étage. INSCRIPTION AU CONSULAT Une demande d’inscription au registre des Français établis en Thaïlande s’effectue par correspondance. Il vous suffit pour cela de : 1. télécharger, compléter et imprimer le formulaire que vous trouverez sur le site de l’ambassade www.ambafrance-th.org 2. envoyer les formulaires, une enveloppe timbrée à 20 ฿ libellée à votre adresse pour réponse, et les justificatifs (cités à la rubrique « documents à fournir ») par voie postale à l’adresse suivante : Ambassade de France à Bangkok Charoenkrung Road Soi 36, Bangrak, Bangkok 10500.

AMBASSADE DE SUISSE 35 North Wireless Road Bangkok 10330 Adresse postale : Embassy of Switzerland P.O. Box 821 Bangkok 10501, Thailand Tél. : +66 2 674 69 00 +66 2 674 69 02 (visas) Horaires d’ouverture des guichets : du lundi au vendredi, 09h00–11h30

179 Thanon Witthayu, Lumpini, Pathum Wan Bangkok 10330 Tél. 02 670 42 00 E-mail : bangkok@afthailande.org Site web : www.afthailande.org Facebook : Alliance française de Bangkok Twitter : AFBKK

UFE THAILANDE

CHAMBRE DE COMMERCE FRANCO-THAÏ (CCFT)

Adresse : 5è étage, Kian Gwan House III, 152 Wireless Road, Lumpini, Pathumwan, Bangkok 10330 Tél : +66 (0) 2650 9613-4 Fax : +66 (0) 2650 9739 E-mail: contact@francothaicc.com Site web : www.francothaicc.com Heures d'ouverture : du lundi au vendredi de 09h à 12h et de 13hà 18h.

BIBLIOTHÈQUE NORTHSTAR

Présidente : Nathalie Delevaux Tél : +66 86 512 7509 Vice-Président : Michel Calvet Tél : +66 81 823 3168 Adresse : Représentation de Thaïlande, Asiajet (Thailand), CCT Building, 9è étage – Unit 4, 109 Surawongse Road, Bangrak 10500 Bangkok - Thailand Tél : +66 2 634 42 45 Horaires d’ouvertures : de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 18h00 Email: thailande@ufe.org

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Localisation : Sukhumvit road entre Pattaya Klang et Pattaya Nua, 1ère à gauche après la soi 36/1 Ouvert mercredi et samedi de 10h à 13h. Renseignements / E-mail : northstar_librairie_francaise@outlook.com

BIBLIOTHÈQUE DE LANGUE FRANÇAISE PATTAYA Localisation : soi 89 sur Sukhumvit (chez Marc Vacheron), Pattaya. Ouverture : tous les mercredis et samedis de 9h à 12h.

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AMBASSADE DE BELGIQUE Sathorn Square Building - 16th floor Sathorn Square, 98 North Sathorn Road Silom, Bangrak Bangkok 10500 Tél. : (66) (0) 2 108 18 00 Fax : (66) (0) 2 108 18 07 (66) (0) 2 108 18 08 Courriel : bangkok@diplobel.fed.be Courriel pour les demandes de visa : visa.bangkok@diplobel.fed.be BTS : station Chong Nonsi, skywalk exit 1.

Le Rotary Club Pattaya Marina est le seul Rotary francophone d’Asie. Il se réunit à l’hôtel Pullman Pattaya G, Wangmart, Naklua Road Soi 16, à 19 heures, les premiers et troisièmes vendredis de chaque mois. Président : Pierre Yves Eraud Tél : 038 251 479 E-mail : pierreyves44@hotmail.fr Secrétaire : Alain Large Tél : 08 68 48 57 15 E-mail : alain.jacques-roland@laposte.net Site web : www.rotarypattayamarina.org Facebook : pattayamarina

Réunion le mardi de 9h à 12h au Khao Karat Condo, 517/7 soi Arunothai 2. Pour être au courant de nos activités et nouvelles, abonnez-vous : info@club-ensemble-thailande.com Téléphone : 09 01 24 56 11 Site : www.club-ensemble-thailande.com

CLUB PÉTANQUE KHAO RAI

Adresse : Soi Kohpai 12, Pattaya Renseignements : Jean-Luc Rosticci Tél : 08 57 98 55 94 E-mail : jeanluc.rosticci@gmail.com Christophe Macaudier Tél : 08 76 14 41 68 E-mail : christophe.macaudier@orange.fr

La chronique du

Épouses et concubines...

une histoire vraie (première partie) Les effets juridiques de vivre ensemble sans se marier en Thaïlande... comment une expulsion peut se transformer en affaire de séparation d'actifs... C'est une histoire vraie. Cela s'est passé il y a peu, dans une cour de justice civile thaïlandaise. Nous avons humblement demandé et obtenu la permission de raconter cet évènement, même si, bien sûr, les noms des parties impliquées ainsi que les lieux et les dates ont été modifiés ou omis pour respecter l'intimité des "héros". C'est une histoire que toute personne impliquée dans une relation en Thaïlande devrait lire attentivement... mais laissez-moi aller droit au but... Il était une fois M. Antonio, un tombeur des femmes très italien, très fier, et très âgé, qui est tombé amoureux de miss Dao, une charmante mère célibataire, avec une vie passée qui ferait ressembler Teresa Battista à Mère Teresa. La relation entre les deux pigeons, Antonio et Dao, s’est révélée orageuse, très orageuse (!) dès les premières minutes. Les personnages ne semblaient pas si bien assortis pour vivre ensemble une vie paisible. Toutefois, comme cela arrive souvent, la combinaison d’une attirance sexuelle fatale et la peur de la solitude, d’une part, et le besoin de sécurité, d’autre part, a prolongé la relation, même dans les eaux agitées, pendant plusieurs années. Après cinq ans de conflits, de méfiance et de stress, Antonio, même s'il n'était pas encore complètement guéri des douleurs de l'amour, a compris que vivre ensemble était plus une punition qu'un plaisir et a finalement décidé de se séparer. Pour être tout à fait prudent et afin de prévenir toute complication ultérieure, il a demandé à Dao de signer une renonciation à l’égard du travail qu’elle avait accompli pour son entreprise pendant la durée de leur relation, et il lui a versé une indemnité en échange de la promesse qu'elle le quitterait sans réclamations supplémentaires, et (naturellement) des clés de la maison où ils vivaient ensemble depuis cinq ans. À ce moment-là, Antonio, le cœur léger, quitta sa maison et partit en vacances en Europe. À son retour, il fantasmait : vivre dans sa belle maison avec une nouvelle, jeune et belle fille mais… à sa grande surprise, Dao était toujours là ! Son premier instinct fut de présenter une plainte au poste de police pour libérer sa maison immédiatement, mais malgré ses protestations véhémentes, il a rapidement découvert que la "procédure" n'était pas si facile. Dao avait déplacé sa résidence dans la maison et elle pouvait prouver qu’ils y vivaient depuis longtemps « More Uxorio »... comme mari et femme ! Les policiers lui ont expliqué qu'ils n'avaient pas le pouvoir de l'expulser de la maison et que seulement un tribunal pouvait le décider et l'ordonner. Antonio n'hésita pas à engager un avocat pour intenter un procès et voir ses "droits" respectés. "Après tout" se dit-il, "je ne suis même pas techniquement le propriétaire de la maison. Il appartient à une entreprise et elle n'a pas le droit d'y vivre".

Dr. Carlo Filippo Ciambrelli L'avocat a essayé de lui expliquer un concept simple que j'ai entendu si souvent et si bien ici : "fais attention parce que les juges ne sont pas stupides..." Cependant, Antonio, plutôt que de chercher une solution à l'amiable, convaincu d'être dans le droit, a insisté et a emmené l’affaire devant la justice. Il a démissionné de son poste de directeur de la société, qui était propriétaire de la maison, et a donné ce poste à son manager en se répétant : "Ils ne peuvent aller à l’encontre de la justice. C’est ma maison, c’est la maison de mon entreprise, nous ne sommes pas mariés, elle doit partir et je peux y emmener qui je veux"... il n’écouta pas les avertissements de ses conseillers juridiques. Une fois toutes les procédures terminées, ses avocats présentèrent le dossier au tribunal. Une première audience fut organisée dans les deux mois, puis fut reportée, selon le calendrier disponible du tribunal, huit mois plus tard. Antonio a même réclamé des dommages, arguant que la maison était censée être utilisée comme bureau d’entreprise (une société sans revenu au milieu de nulle part et qui possédait une immense villa de cinq chambres)… mais pour Antonio, tous les documents étaient en règle, et il chantonnait la chanson de Régine « Laissez parler les p’tits papiers… »

Finalement, le grand jour est arrivé et les parties se sont réunies en cour. Les juges, deux personnes pour être précis, après avoir reproché à Antonio sa posture grossière (les jambes croisées ne sont pas admises dans un tribunal thaïlandais, et tout le monde doit se lever pendant l’interrogatoire, de même que lorsque la cour arrive dans la salle d'audience), le préviennent immédiatement : "La Thaïlande n'est pas l'Europe, la loi n'est pas la même ici", et en me regardant (oui ils m'ont reconnu et bientôt vous saurez pourquoi !), ils ont dit "Carlo, l'avezvous expliqué à votre compatriote ?" À ce moment-là, nous avons compris que les choses ne seraient peut-être pas aussi faciles que prévu pour Antonio... car, à sa grande surprise, il a découvert que dans un simple cas d'expulsion où il était "demandeur", tous ses biens étaient en danger puisque, comme le juge l'a dit, "la loi en Thaïlande n'est pas la même que dans votre pays" ! Si vous voulez savoir comment l’histoire se déroule et comment vous pouvez vous protéger des énormes risques de vivre avec une personne sans l’épouser, ne manquez pas le prochain numéro de votre magazine préféré… L’indicateur. Dr. Carlo Ciambrelli

Evenements `

sept

WE WORK HARD,

RBSO with Joshua Bell à Bangkok

Le Royal Bangkok Symphony Orchestra dirigé pour l'occasion par Charles Olivieri-Munroe recevra le violoniste américain Joshua Bell avec au programme l'ouverture d'Euryanthe de Weber, concerto pour violon de Bruch, Zigeunerweisen de Sarasate, Chaconne de Bach et In The South d'Elgar. Lieu : Thailand Cultural Centre, Main Hall, Bangkok, à partir de 19h30. Informations : http://bangkoksymphony.org Prix des places : de 800 à 5 000 ฿, sur www.thaiticketmajor.com

sept

Bun Hay Mean, Chinois Marrant à Bangkok

Vous pensiez que les Chinois étaient partout ? C’est pire ! Plus qu'un spectacle, Chinois Marrant est un concept ! Bun Hay Mean se joue de tous les clichés y compris de ceux du public. Entre stand up, sketches et impros détonantes, il vous révélera pourquoi le chinois est l’avenir de l’Homme. Lieu : Alliance française, 179 Thanon Witthayu Pathum Wan, Bangkok, à 20h. Informations : www.afthailande.org Prix des places : 1 600 ฿, sur www.ticketflap.com 12sept 18 oct

20e Festival International de danse et musique à Bangkok

Le Festival international de danse et de musique de Bangkok fête cette année ses 20 ans et le passage d'un millier d'artistes sur ces 2 décennies. Durant un mois, différents styles vont se succéder, de l’opéra à la danse acrobatique, en passant par la danse contemporaine, pour satisfaire tous les goûts. Lieu : Thailand Cultural Centre, Main Hall, Bangkok. Infos et programme : www.bangkokfestivals.com, www.thaiticketmajor.com Prix des places : de 1 000 à 10 000 ฿, sur www.thaiticketmajor.com 14-16 sept

Three M's: Mozart, Mendelssohn and Messiaen à Pattaya

Le pianiste russe Evgeny Starodubtsev interprétera le 14 à 18h, avec sa compatriote Alexandra Lotova également au piano, des solos et des 4 mains de Mozart et Mendelssohn, et en solo le 16 à 17h avec le chef d'œuvre de Messiaen, Vingt Regards sur l'enfant-Jésus. Lieu : salle de concert de l’Eelswamp, Lulu and Daisy Goat Farm, Pattaya. Prix : 1 200 ฿ pour une soirée, 2 000 ฿ pour les 2 soirées. Informations : plan d’accès et contacts sur http://eelswamp.blogspot.com 14-15 sept

Waterzonic 2018 à Bangkok

Waterzonic est devenu une référence en matière de festival de musiques électroniques, grâce à un univers et des ambiances thaïes que ses créateurs ont su lui insuffler. Le 1er et plus grand festival de musiques électroniques en plein air de Thaïlande, sur fond de batailles d’eau, attire le public du monde entier. Lieu : Live Park Rama 9, Bangkok, à 17h (ouverture des portes 1/2h avant). Infos : www.waterzonic.com Prix des places : de 2 900 à 4 800 ฿ sur www.eventpop.me

SO YOU CAN PLAY HARDER

inspirepattaya.com inspirebangkok.com inspirepattaya.ru inspirephuketkrabi.com

dan@choicegroupasia.com or World Without End

à Nakhon Pathom (Thailand Philharmonic Orchestra)

038 250 030

14-15 sept

Le TPO, sous la direction de Delta David Gier, reçoit le guitariste espagnol Francisco Bernier, accompagné de Rit Subsomboon et les chœurs du TPO, sur un programme incluant Poem Ayutthaya de Narong Prangcharoen, Concierto de Aranjuez de Joaquín Rodrigo et la symphonie n°1 de John Corigliano. Lieu : Prince Mahidol Hall de l’Université Mahidol à Salaya, Nakhon Pathom, le 14 à 19h et le 15 à 16h (accueil 1h avant). Infos : www.thailandphil.com Prix des places : de 400 à 1 500 ฿, enfant 50%, sur www.thaiticketmajor.com

Boney M en concert 15 à Bangkok sept On ne présente plus ce groupe qui est une légende planétaire de la disco des années 70 et 80. Ce concert conviendra aux publics de tous âges, l'occasion d'entendre à nouveau ou de découvrir pour les plus jeunes des succès tels que Rivers of Babylon, Sunny, Daddy Cool, Rasputin et bien d'autres encore. Lieu : Bitec Bangna (Hall 105), Bangkok, à 20h. Informations : www.thaiticketmajor.com Prix des places : de 1 500 ฿ à 6 000 ฿, sur www.thaiticketmajor.com

Dua Lipa en concert 17 à Bangkok sept A tout juste 22 ans, l'auteure-compositrice-interprète et mannequin britannique d'origine albanaise du Kosovo enchaîne les succès aussi bien avec ses titres aux sons pop-rock, les shows offerts lors des concerts et les différentes récompenses musicales professionnelles. Lieu : GMM Live House @ Central World Fl.8, Bangkok, à 20h. Informations : www.becteroradio.com Prix des places : 2 000 ฿, 3 000 ฿, sur www.thaiticketmajor.com

Calogero en concert 17 à Bangkok sept On ne présente plus l'ancien leader des Charts, lancé dans une carrière solo depuis 20 ans et ses 7 albums aux nombreux succès. Le chanteur, compositeur et musicien pop-rock français sera de passage à Bangkok pour la tournée Liberté Chérie du même nom que son dernier album sorti l'année dernière. Lieu : Aksra Theatre, Pullman Bangkok King Power, Bangkok, à 19h. Informations : facebook.com/ufethailande Prix des places : 1 500 ฿, sur www.ticketmelon.com

Carmina Burana à Nakhon Pathom (Thailand Philharmonic Orchestra)

21-22 sept

Le TPO, pour la clôture de cette 13e saison, nous propose Carmina Burana de Orff, sous la direction de Gudni A. Emilsson et accompagné de Pamela Ryan à l'alto, du soprano Pijarin Wiriyasakdakul, du contreténor Arno Argos Raunig, du bariton Maurizio Leoni et Rit Subsomboon et les chœurs du TPO. Lieu : Prince Mahidol Hall de l’Université Mahidol à Salaya, Nakhon Pathom, le 21 à 19h et le 22 à 16h (accueil 1h avant). Infos : www.thailandphil.com Prix des places : de 400 à 1 500 ฿, enfant 50%, sur www.thaiticketmajor.com

Cinema `

sept

sorties

BLINDSPOTTING

drame

Réalisation : Carlos Lopez Estrada Distribution : Daveed Diggs, Jasmine C. Jones, Rafael Casal, Janina Gavankar, Wayne Knight. Synopsis : Encore trois jours pour que la liberté conditionnelle de Collin prenne fin. En attendant de retrouver une vie normale, il travaille comme déménageur avec Miles, son meilleur ami, dans un Oakland en pleine mutation. Mais lorsque Collin est témoin d’une terrible bavure policière, c’est un véritable électrochoc pour le jeune homme. Il n’aura alors plus d’autres choix que de se remettre en question pour prendre un nouveau départ.

sept

THE PREDATOR

action / science fiction

Réalisation : Shane Black Distribution : B. Holbrook, S. K. Brown, K-M. Key. Synopsis : Les pires prédateurs de l'univers sont maintenant plus forts et plus intelligents que jamais, ils se sont génétiquement perfectionnés grâce à l'ADN d'autres espèces.

sept

PEPPERMINT

thriller / action

Réalisation : Pierre Morel Distribution : Jennifer Garner, John Gallagher Jr., Tyson Ritter, Richard Cabral, John Ortiz. Synopsis : Riley North est une jeune mère de famille dont le mari et la petite fille viennent d’être assassinés par un gang. Face à système judiciaire corrompu qui remet en liberté les meurtriers qu’elle avait pourtant formellement identifiés, Riley décide de prendre les armes pour faire payer tous ceux qui, de prêt ou de loin, sont impliqués. Une nouvelle histoire de vengeance familiale par le réalisateur de Taken, avec Jennifer Garner qui déclare la guerre aux cartels.

DOWN A DARK HALL

sept

Réalisation : Rodrigo Cortés Distribution : Uma Thurman, A.Sophia Robb, Taylor Russell. Synopsis : Nouvelle interne, une étudiante doit faire face aux pouvoirs dangereusement séduisants de sa directrice et développe des capacités capables de la rendre puissante ou de la détruire.

en salle

Cinema `

THE HOUSE WITH A 27 CLOCK IN ITS WALLS sept Réalisation : Eli Roth Distribution : J. Black, C. Blanchett, O. Vaccaro. Synopsis : Lewis Barnavelt, un jeune orphelin, est très proche de son oncle magicien, Jonathan, qui l'a éduqué. Lewis a grandi dans un monde fait de magie et de merveilleux grâce à la fantaisie de son oncle qui vit dans une vieille demeure hantée par une pendule et dont la voisine, une certaine Mme Zimmerman, est également magicienne. Mais lorsque Lewis réveille les morts accidentellement dans cette ville, en apparence tranquille, c’est tout un monde secret de mages et de sorcières qui vient la secouer

sept

PAPILLON

aventure / drame

Réalisation : Michael Noer Distribution : Ch. Hunnam, Rami Malek, Eve Hewson. Synopsis : Henri Charrière, dit "Papillon", malfrat de petite envergure des bas-fonds du Paris des années 30, est condamné à la prison à vie pour un meurtre qu'il n'a pas commis.

LUIS & THE ALIENS

animation / famille

sept

Réalisation : Christoph & Wolfgang Lauenstein. Distribution : M. May, F. Friede, T. Diakow. Synopsis : Luis est un enfant solitaire : il n'a pas d'amis et son ufologue de père n'a qu'un objectif, prouver l'existence des extraterrestres. Un jour, trois drôles d'aliens atterrissent sur le pas de sa porte. Ils deviennent amis et Luis cache leur existence à son père, persuadé que les extraterrestres sont dangereux. Quand la directrice de son école s'en prend à Luis, ils doivent trouver un moyen pour contacter le vaisseau-mère et être secourus. Pour Luis, la tentation de partir avec ses nouveaux amis est grande.

DARK CRIMES 20 thriller / policier

sept

Réalisation : A. Avranas Distribution : Jim Carrey, Charlotte Gainsbourg. Synopsis : Tadek, un policier polonais, enquête sur le meurtre d'un homme d'affaires non résolu. Il découvre que son assassinat est semblable à celui décrit dans un roman de l'écrivain K. Koslow.

BMW i8 Roadster : une hybride au look futuriste Le nouveau modèle de chez BMW, sur les routes européennes depuis le printemps, embarque en son sein des technologies innovantes. Nous vous en parlions en mars 2016, la nouvelle BMW i8 Roadster a débarqué sur les routes européennes ce printemps. Modèle de sport hybride le plus vendu au monde, L’i8 est la parfaite image que l’on peut se faire sur les modèles automobiles des années à venir, tant par les technologies qu’elle embarque que par son look. Pour les nouveautés, le i8 Roadster possède une batterie plus importante que la version Coupé qui lui permet de gagner en autonomie (environ 50 kilomètres) et sa recharge ne dure que 3 heures.

Bénéficiant des mêmes caractéristiques que la version coupé, la nouvelle i8 Roadster associe un 3 cylindres essence de 231 chevaux et 320 Nm à un moteur électrique de 143 chevaux et 250 Nm sur cette nouvelle génération. Au cumul, la puissance du système atteint 374 chevaux et lui permet d’abattre le 0 à 100 km/h en 4.6 secondes, de quoi apprécier les suspensions revues et dotées de l’amortissement variable en continu. Les portières sans cadre supérieur sont inédites et s’ouvrent en élytre. Le cadre du parebrise est quant à lui en CFRP (alliage de polymère et fibre de carbone). Biplace, le modèle est équipé d’un toit souple à commande électrique qui s’ouvre et se ferme en moins de 15 secondes jusqu’à 50 km/h. BMW a utilisé des techniques innovantes pour créer ce BMW i8 Roadster. Par exemple, les éléments en aluminium qui relient le mécanisme de toit à la carrosserie sont produits dans un nouveau procédé d’impression 3D. Ce procédé de fabrication de composants en aluminium ouvre de nouvelles perspectives dans l’industrie automobile afin de trouver l’équilibre parfait entre la rigidité et le poids des composants. Pour son prix, comptez environ 145 900 € pour le modèle de base.

Martin Betant

^ Bien-etre

La pastèque 9 bonnes raison d'en manger

La pastèque est un fruit délicieux et rafraîchissant. Elle ne contient que 46 calories par tasse mais contient beaucoup de vitamine C, de vitamine A et de nombreux composés végétaux sains. Voici 9 bienfaits de la pastèque pour la santé :

1. La pastèque vous aide à vous hydrater. La pastèque a une forte teneur en eau. Elle est composée à 92% d’eau. Cela la rend hydratante et vous aide à vous sentir rassasié.

2. La pastèque contient des nutriments et des composés végétaux bénéfiques. La pastèque est un fruit hypocalorique riche en nutriments, en particulier les caroténoïdes, la vitamine C et la cucurbitacine E. Une tasse (150 grammes) de pastèque apporte : • Vitamine C: 21% de l’Apport Journalier Recommandé (AJR) • Vitamine A: 18% de l’A JR • Potassium: 5% de l’A JR • Magnésium: 4% de l’A JR • Vitamines B1, B5 et B6: 3% de l’A JR La pastèque est également riche en caroténoïdes, dont le bêta-carotène et le lycopène.

En outre, elle contient de la citrulline, un important acide aminé. Voici un aperçu des antioxydants les plus importants de la pastèque : • Vitamine C : La vitamine C est un antioxydant qui aide à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres. • Caroténoïdes : Les caroténoïdes sont une classe de composés végétaux qui comprennent l’alpha-carotène et le bêta-carotène, que votre corps convertit en vitamine A. • Lycopène : Le lycopène est un type de caroténoïde qui ne se transforme pas en vitamine A. Ce puissant antioxydant donne une couleur rouge aux aliments végétaux tels que les tomates et la pastèque et est associé à de nombreux bienfaits pour la santé. • Cucurbitacine E : Cucurbitacine E est un composé végétal aux effets antioxydants et anti-inflammatoires.

3. La pastèque contient des composés qui peuvent aider à prévenir le cancer. Les chercheurs ont étudié le lycopène et d’autres composés végétaux dans la pastèque pour leurs effets anticancéreux. Le lien le plus fort semble être entre le lycopène et les cancers du système digestif.

Le lycopène semble réduire le risque de cancer en abaissant le facteur de croissance analogue à l’insuline (somatomédine C / IGF), une protéine impliquée dans la division cellulaire. Des taux élevés d’IGF sont liés au cancer. De plus, la cucurbitacine E a été étudiée pour sa capacité à inhiber la croissance tumorale.

4. La pastèque peut améliorer la santé cardiaque. Les maladies cardiaques sont la première cause de décès dans le monde. Les facteurs liés au mode de vie, dont l’alimentation, peuvent réduire le risque de crise cardiaque et d’accident vasculaire cérébral en réduisant la tension artérielle et le taux de cholestérol. Plusieurs nutriments dans la pastèque ont des avantages spécifiques pour la santé cardiaque. Des études suggèrent que le lycopène peut aider à réduire le cholestérol et la pression artérielle. Il peut également aider à prévenir les dommages oxydatifs au cholestérol. La pastèque contient également de la citrulline, un acide aminé qui peut augmenter les niveaux d’oxyde nitrique dans l’organisme. L’oxyde nitrique aide les vaisseaux sanguins à se dilater, ce qui réduit la tension artérielle. D’autres vitamines et minéraux dans la pastèque sont également bons pour votre cœur, dont les vitamines A, B6, C, le magnésium et le potassium.

5. La pastèque peut diminuer l’inflammation et le stress oxydatif. L’inflammation est la cause de nombreuses maladies chroniques. La pastèque peut aider à réduire l’inflammation et les dommages oxydatifs : elle est riche en antioxydants anti-inflammatoires, le lycopène et la vitamine C. Dans une étude réalisée en 2015, des rats de laboratoire ont été nourris avec de la poudre de pastèque pour compléter un régime alimentaire malsain. Par rapport au groupe témoin, ils ont développé des niveaux inférieurs de marqueur inflammatoire, la protéine C-réactive et moins de stress oxydatif. Dans une étude antérieure, des jus de tomates riches en lycopène contenant de la vitamine C ont été administrés aux humains. Dans l’ensemble, leurs marqueurs d’inflammation ont diminué et les antioxydants ont augmenté. La pastèque contient à la fois du lycopène et de la vitamine C. En tant qu’antioxydant, le lycopène peut également être bénéfique pour la santé du cerveau. Cela peut aider à retarder l’apparition et la progression de la maladie d’Alzheimer.

6. La pastèque peut aider à prévenir la dégénérescence maculaire. Le lycopène se trouve dans plusieurs parties de l’œil où il aide à la protéger contre les dommages oxydatifs et l’inflammation. Il peut également prévenir la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA). Ceci est un problème oculaire commun qui peut causer la cécité chez les personnes âgées. Le rôle du lycopène en tant que composé antioxydant et anti-inflammatoire peut aider à prévenir l’apparition et l’aggravation de la DMLA.

7. La pastèque peut aider à soulager la douleur musculaire. La citrulline, un acide aminé dans la pastèque, peut réduire les douleurs musculaires. Fait intéressant, le jus de pastèque semble favoriser l’absorption de la citrulline. Une petite étude a donné aux athlètes du jus de pastèque ordinaire, du jus de pastèque mélangé à de la citrulline ou une boisson à la citrulline. Les deux boissons à base de pastèque ont entraîné moins de douleurs musculaires et une récupération plus rapide du rythme cardiaque, comparativement à la citrulline seule. D’autres recherches ont également porté sur le potentiel de la citrulline à améliorer l’endurance et la performance.

8. La pastèque est bonne pour la peau et les cheveux. Deux vitamines dans la pastèque – A et C – sont importantes pour la santé de la peau et des cheveux. La vitamine C aide votre corps à fabriquer du collagène, une protéine qui maintient votre peau souple et vos cheveux forts. La vitamine A est également importante pour une peau saine, car elle aide à créer et à réparer les cellules de la peau. Avec une carence en vitamine A, votre peau peut paraître sèche et squameuse. Le lycopène et le bêta-carotène peuvent aussi aider à protéger votre peau des coups de soleil.

9. La pastèque peut améliorer la digestion. La pastèque contient beaucoup d’eau et de fibres, deux facteurs importants pour une digestion saine. Ces deux facteurs aident à maintenir un bon fonctionnement de votre tube digestif. Manger des fruits et des légumes riches en eau et riches en fibres, comme la pastèque, peut être très utile pour favoriser des mouvements intestinaux normaux. Source : www.sante-nutrition.org

Saveurs

Curry de liserons d’eau Khaeng tae po

แกงเทโพ

Ingrédients pour 2 personnes : • 1 tasse de crème de noix de coco • 3 ½ tasses de lait de coco • 1 bouquet de jeunes liserons d'eau (pak bung) • 200 grammes de poitrine de porc • 10 grammes de pâte de curry "tai po"

• 4 à 5 cuillères à soupe de jus de tamarin • ½ cuillère à soupe de sucre de palme • 2 cuillères à soupe de sauce poisson • 1 lime kaffir (makroout) • 4 à 5 feuilles de kaffir • sel selon votre goût

Préparation :

• Nettoyez la poitrine de porc et coupez le porc en

morceaux de 0,5 cm d'épaisseur. Couper le lime kaffir en deux et enlever les graines. Broyer les feuilles de kaffir. • Nettoyer les liserons d'eau et les couper en longueurs de 2 - 3 cm. Faites-les tremper dans l'eau. • Laisser mijoter la moitié de la crème de noix de coco dans une casserole à feu moyen, continuer à remuer jusqu'à ce que l'huile se sépare et à ébullition. Remuer constamment pour empêcher de coller à la casserole. • Ajouter 10 grammes de pâte de curry "tai po", continuer à frire. Ajouter le lait de coco lorsque le curry commence à sécher. Continuez à frire jusqu'à ce qu'il soit aromatique et que l'huile se sépare. • Ajouter la poitrine de porc et faire revenir jusqu'à ce que le tout soit bien combiné et cuit. Ajoutez ensuite le reste du lait de coco. • Augmentez le feu, assaisonnez avec le sucre de palme, le jus de tamarin, sel et sauce de poisson. • Quand le liquide arrive à ébullition, ajoutez les liserons d'eau et le lime kaffir. Continuez à immerger les liserons d'eau dans le liquide pour vous assurer qu’ils sont cuits. Ajouter la feuille de lime kaffir râpée et la crème de noix de coco restante. Remuer jusqu'à ébullition. Retirer du feu. Servir avec du riz fraîchement cuit.

Source : www.thaifoodheritage.com

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Detente `

Sudoku Moyen MOYEN

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Facile

Très facile

DIFFICILE Difficile c ⃝2005-2018 http://www.PrintSudoku.com 6 7 1 4

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MOYEN DIFFICILE Magic Sudoku TrèsMoyen facile Difficile 8 3 6 9 7 2 1 4 5

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95 18 49 37221 67 34 86 53

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64 71 37 24183 86 55 29 192

8 2 5 3 9 7 1 4 6

3 2 5 8 9 7 4 1 6

96 1 35 49 22 9 63 14 75 58 7 87

18 74 67 85 91 56 39 43 22

25 58 83 74 47 32 61 96 193

3 9 7 6 5 2 1 8 4

Facile c ⃝2005-2018 http://www.PrintSudoku.com Très difficile Solution de le Sudoku #4742

6 7 2 9 5 1 4 8 3

5 6 7 3 8 9 2 1 4

Horoscope Bélier 21 mars - 20 avril

Taureau 21 avril - 20 mai

Gémeaux 21 mai - 21 juin

Septembre vous invite à revenir sur ce qui n’est pas terminé avant de passer à autre chose. Vous vous poserez beaucoup de questions. Et il sera essentiel de trouver les réponses à vos doutes avant de vous consacrer à une évolution, peu importe le domaine. Votre relationnel bien aspecté par Jupiter et Vénus mettra l’accent sur votre vie sociale et vos relations. Profitez de ce climat pour régler ce qui est en suspens avec l’entourage. Mettez les choses à plat et coupez les liens qui vous pèsent, tant dans le domaine privé que professionnel. Gardez l’esprit ouvert à toutes les opportunités.

Ce mois-ci sera agréable. Vous déborderez d’idées créatives et d’imagination grâce à Uranus. Vous ne prendrez cependant pas assez soin de vous. Vous vous mettrez plus facilement en retrait, pour vous préoccuper des autres avant tout. Vous voudrez souvent trop en faire, tout gérer pour soulager les autres et vous finirez par vous mettre trop de pression. Si cette attitude est noble, dans le domaine professionnel, ne vous laissez pas marcher sur les pieds et ne vous dévalorisez pas non plus. Certes, les engagements pris seront difficiles à tenir, mais ne confondez pas retard et incapacité.

Septembre sera excellent niveau relationnel. Ceci pourra vous être bénéfique dans votre travail. Toutefois l’accent est mis sur la nécessité de revenir en détail sur vos dernières démarches, vous avez pu passer à côté de certains points. Et si vous ne finissez pas dans la rigueur ce qui est encore en cours, vous aurez bien des difficultés à réclamer de la nouveauté. Terminez ce qui est en cours, cela vous évitera des rappels assez fâcheux sur ce mois et le prochain. D’autant plus que vous pourriez vous retrouver rapidement pris par des obligations dont vous vous passeriez bien.

Cancer 22 juin - 22 juil.

Lion 23 juil. - 22 août

Vierge 23 août - 22 sept.

Ce mois-ci sera mitigé et vous devrez faire face à quelques contrariétés. Cela vous déstabilisera dans vos habitudes et créera un sentiment de confusion. Vous aurez l’impression de crouler sous les aspects pragmatiques de votre quotidien. Mais vous ne manquerez pas de bonne volonté pour vous attaquer à l’ensemble des choses à régler. Vous qui voudriez aborder septembre d’un ton léger, devrez faire contre mauvaise fortune bon cœur. Vous devrez adopter une attitude plus organisée pour ne pas vous laisser submerger. Ne laissez pas les retards s’accumuler et respectez les délais.

Septembre sera positif. Vénus renforcera votre relationnel. Vous-même vous montrerez très proche des autres, à l’écoute et particulièrement diplomate.Vous aurez le besoin de renforcer et consolider vos relations. Vous saurez trouver les mots justes, convaincre ou plus simplement rallier à vos désirs les autres. Dans tous les domaines, votre force sera la communication. Votre réseau s’élargira, ce qui vous sera utile pour certains projets assez risqués à venir. Prenez le temps de la réflexion avant de vous lancer et restez concentré sur l’objectif qui vous tient le plus à cœur.

Ce mois-ci sera mouvementé et il vous faudra suivre le rythme sans faiblir. Vous aurez tendance parfois à vous perdre dans les détails. Si votre aspect pointilleux est une bonne chose, ne passez pas votre temps à faire et refaire les mêmes choses. Faites-vous davantage confiance sur votre méticulosité. Vous aurez besoin d’une excellente organisation pour planifier ce que vos aurez à faire et le réaliser dans les délais demandés. Heureusement, Mercure en renfort du soleil mettra en avant la communication et votre capacité à garder un excellent relationnel à tous les niveaux.

Balance 23 sept. - 22 oct.

Scorpion 23 oct. - 21 nov.

Sagittaire 22 nov. - 20 déc.

Septembre sera agréable. Malgré une tendance à vous morfondre, vous ne rencontrerez pas de soucis majeurs. Vous aurez envie de profiter de la vie, de prendre les choses comme elles viennent sans vous poser de questions. Mais vous aurez bien du mal à être satisfait de ce que vous vivez. Le domaine relationnel sera mis à l’honneur soutenu par Vénus. Vous-même serez d’humeur à nouer de nouveaux contacts, à aller vers les autres et à tisser des liens pérennes. Vous resserrez les liens avec vos proches, ce qui renforcera l’harmonie et l’équilibre dans l’ensemble de vos relations.

Ce mois-ci s’annonce agréable et l’influence de Jupiter associé à Vénus viendra vous apporter stabilité et sécurité. Vous serez rempli d’assurance, de confiance en vous et de dynamisme. Vous profiterez de cette rentrée pour vous mettre à jour dans vos affaires. Si vous avez des comptes à régler, ce sera le bon moment. La communication sera fluide avec votre entourage. Vous saurez dire les choses avec tact et davantage de douceur qu’à votre habitude. Cela vous permettra de lever des quiproquos et de remettre les pendules à l’heure sur vos attentes, notamment dans le travail.

Septembre sera calme et propice à la réflexion. Vous aurez besoin de vous recentrer sur vousmême pour faire le point, méditer sur de nouveaux projets tout en menant à bien ceux déjà en cours. C’est un besoin de tranquillité et de ressourcement qui se fait sentir sur la majeure partie de cette rentrée. Votre quête de sécurité vous rendra moins impulsif et plus prudent. Vous saurez vous montrer tenace mais patient. Et cette attitude vous permettra de régler dans le fond, des affaires depuis trop longtemps en suspens. Gérez votre émotionnel pour vous laisser guider par votre raison.

Capricorne 21 déc. - 19 jan.

Verseau 20 jan. - 18 fév.

Poissons 19 fév. - 20 mars

Ce mois-ci apporte stabilité et renforcement des actions mises en place avant l’été. Entre la présence de Saturne et l’aspect que la planète formera avec Uranus, vous chercherez une routine sécurisante et éviterez tout changement. Vous ne fermerez pas la porte à la nouveauté, mais vous voudrez être sûr en ayant pris soin de tout envisager. Vénus pourra générer des tensions, vous n’écouterez que vos besoins et tout le monde ne verra pas toujours les choses comme vous, ce qui pourra compliquer vos relations. Surtout si vous ne parvenez pas à lâcher un peu de lest de votre côté.

Septembre sera bien rempli et vous n’aurez pas le temps de vous ennuyer. Mars accentuera votre détermination et il sera difficile de vous faire changer d’avis sur les objectifs fixés. Pluton vous donnera l’audace d’oser et l’énergie pour mener à bien vos projets les plus importants. Vous enchaînerez les actions, sans toujours prendre le temps de réfléchir à votre but. Mais vous le savez, tous les chemins mènent à Rome et peu importe la route, tant que la destination est celle visée. Vous garderez suffisamment de douceur dans vos propos pour faire passer les messages efficacement.

Ce mois-ci sera agréable et tout particulièrement au niveau relationnel qui sera protégé. Vous ferez de nouvelles connaissances et vous en retirerez à chaque fois quelque-chose. Vous aurez l’art de déceler le positif, même le plus caché, et de le voir dans ce que vous vivez. Vous serez attiré par tout ce qui se rapporte à votre intuition, fortement développée d’ailleurs durant ce mois de septembre. Jupiter vous rendra plus combatif. Vous aurez comme but de concrétiser vos idées et de rendre vos créations pérennes, quitte à vous mettre davantage en danger pour y parvenir.

Sorties loisirs

Sorties Bangkok

loisirs Phuket Pattaya divertissements Bangkok

Horaires : ouvert tous les PALLADIUM WORLD SHOPPING jours de 6h00 à 12h00. Pour s’y rendre : Taxi ou MALL

MBK

Centre commerciaux SIAM PARAGON

Adresse : ‪991/1 Rama 1 Rd‬, Bangkok 10330, Thaïlande Tél : 02 610 8000

Adresse : ‪444 Phayathai Rd ‪Patumwan‬, Bangkok, Thaïlande Horaires : ouvert tous les Tél : 02 620 9000 jours de 9h à 20h. Adresse : Phetchaburi Rd, PLATINIUM Pratunam, Ratchathewi FASHION MAIL Tél : 02 309 8888

Marchés

CENTRAL WORLD CHATUCHAK WEEKEND MARKET

Adresse : ‪222 Petchburi Road ‪Ratchathevee‬, Bangkok 10400, Thaïlande Tél : 02 121 9999 Adresse : ‪Rajdamri Road ASIATIQUE Patumwan‬, Bangkok 10330, THE RIVERFRONT Thaïlande Tél : 02 264 5555

Tenue correcte exigée C'est un complexe comTALING CHAN prenant également le FLOATING MARKET temple du Boudha d'Emeraude (Wat Phra Kaew), Vimanmek Palace et Abhisek Dusit Throne Hall. Horaires : ouvert tous les jours de 8h30 à 15h30. Prix d'entrée : 500 ฿ Horaires : ouvert le samedi Adresse : ‪Na Phra Lan et le dimanche de 9 à 17h. Road, ‪Phra Borom Maha Adresse : 324 Chakphra Rajawang, Phra Nakhon‬, Rd‬, Bangkok, Thaïlande Bangkok 10200, Thaïlande

Monuments et temples

Horaires : ouvert vendredi de 18h à minuit, samedi et dimanche de 9h à 18h. Le marché aux plantes est ouvert le mercredi et jeudi de 7h à 18h. Adresse : ‪Kampaengphet 3 Road, ‪Lat Yao, Chatuchak‬, Horaires : ouvert tous les Bangkok 10900, Thaïlande jours de 8h à 17h. Prix d'entrée : 100 ฿ Adresse : 2 Sanamchai DAMNOEN Road. Grand Palace, SADUAK FLOATING Pranakorn, Bangkok 10200, MARKET Thaïlande‬

Horaires : ouvert tous les jours de 17h à minuit. Adresse : Chareonkrung Soi 74-76

‪

en voiture en direction de Damnoen Saduak District, province de Ratchaburi. Durée de trajet : environ 1h depuis Bangkok.

TEMPLE DU BOUDHA D'OR (WAT TRAIMIT)

TEMPLE DU BOUDHA COUCHÉ (WAT PHO)

TERMINAL 21

Adresse : Sukhumvit Road (between Soi 19 and 21), Bangkok 10110, Thaïlande MRT: Sukhumvit BTS: Asok (direct access via Skywalk) Tél : 02 108 0888

GRAND PALAIS

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 17h. Prix d'entrée : gratuit Adresse : ‪661 Chaoren Krung Road, Talad Noi, Samphanthawong, Bangkok 10100, Thaïlande

WAT SAKET

Horaires : ouvert tous les

& divertissements jours de 9h à 17h. Parcs Prix d'entrée : gratuit zoologiques Adresse : ‪344 Chakkraphat Diphong Road, Bang Bat, Pom Prap Sattru Phai, SAFARI WORLD Bangkok 10100

BANGKOK SNAKE FARM

ZOO AND PARK

WAT SUTHAT

STADIUM

DUSIT ZOO

RAJADAMNERN THAI BOXING STADIUM

Horaires : ouvert le lundi, mercredi, jeudi et le dimanche à partir de 18h. Prix d'entrée : selon exhibition Adresse : 1, Ratcha Damnoen Nok Road, Bangkok 10100, Thaïlande Tél : 02 281 4205

991/1 Rama 1 Rd‬, Bangkok 10330, Thaïlande Tél : 02 687 2000

FLIGHT EXPERIENCE BANGKOK

FANTASIA LA-

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 17h. Horaires : ouvert tous les Prix d'entrée : jours de 8h30 à 21h. Safari World: adulte 400 ฿, Prix d'entrée : gratuit enfant 300 ฿ Adresse : ‪Bamrung Marine Park: adulte 700 ฿, Mueang Road, Bangkok, enfant 450 ฿ Thaïlande‬ Safari World & Marine Park: adulte 900 ฿, enfant Boxing 550 ฿ Adresse : 99 Panyaintra stadium Road, Samwatawantok, Klongsamwa LUMPINEE BOXING Tél : 02 518 1000

Horaires : ouvert le mardi et le vendredi de 18h30 à 23h et le samedi de 16h à 20h et de 20h15 à minuit. Prix d'entrée : selon exhibition Adresse : 6 Ramintra Rd, Anusawaree, Bang Khen, Bangkok, Thaïlande‬ Tél : 02 522 6843

une taille inférieure à 1 m 30, 900 ฿ pour une taille supérieure. Adresse : 203 Suan Siam Rd., Kannayao, Bangkok 10230‬ Tél : 02 919 7200

Horaires : ouvert tous les jours de 8h à 18h. Prix d'entrée : enfant 50 ฿, adulte 100 ฿ Adresse : ‪71 Rama 5 Rd., Dusit, Bangkok 10300, Thaïlande

Spectacles à 14h30 les GOON WATER jours de semaine et à 11h PARK AT THE MALL les weekends et vacances. Adresse : ‪Thai Red Cross Institute, à l'intersection des axes Rama IV et Henry Dunant Tél : 02 252 0161

BANGKOK BUTTERFLY GARDEN

Horaires : ouvert tous les jours de 8h30 à 16h30, fermé le lundi. Prix d'entrée : gratuit Adresse : Rot Fai Gardens (à côté de Chatuchak Market) Tél : 02 272 4359‬

Loisirs et attractions MUANGBORAN (ANCIENT CITY)

SAMUTPRAKAN CROCODILE FARM AND ZOO

Horaires : ouvert tous les jours de 7h à 18h. Prix d'entrée : enfant 200 ฿, adulte 300 ฿ Adresse : ‪Old Sukhumvit Highway, Samut Prakan, Bangkok, Thaïlande Tél : 02 387 002

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 17h. Prix d'entrée : Thaï 350 ฿, étranger 700 ฿ Adresse : 296/1 Moo 7, Sukhumvit Road, Bangpumai Subdistrict, Bangkok 10280, Thaïlande‬ Tél : 02 709 1644

Horaires : ouvert tous les jours de 10h30 à 20h. Prix d'entrée : enfant 120 ฿, adulte 200 ฿ Adresse : 275 Moo 1, Petchkasem Rd. Phasicharoen Bangkok 10600‬ Tél : 02 487 1000

DREAM WORLD

SNOW TOWN BANGKOK AT GATEWAY EKAMAI Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 17h et jusqu'à 19h en période de vacances. Prix d'entrée : 650 ฿, extra sup. de 150 ฿ pour accéder Horaires : ouvert de 11h à à Snow Town. 22h les jours de semaine Adresse : à 10 min au et de 10h à 22h les nord de l'aéroport de Don weekends et vacances. Muang, Rangsit-OngkhaPrix d'entrée : 80 ฿ pour rak Road une taille inférieure à 90 cm, 100 ฿ pour une taille Tél : 02 533 1152 supérieure. La location de matériel et les activités ICE PLANET nécessitent des frais supplémentaires. Adresse : 5è étage du Gateway Ekkamai, Sukhumvit Rd, Klong Toey, Phra Khanong, Bangkok Horaires : ouvert tous les

SIAM PARAGON jours de 10h à 20h. AQUARIUM OCEAN Adresse : 7è étage du Siam WORLD BANGKOK Discovery Center Tél : 02 658 0071

IMPERIAL WORLD ICE SKATING

WATER PARK SIAM PARK CITY

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 18h. Prix d'entrée : 400 ฿ pour

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 21h. Prix d'entrée : 4 500 ฿ pour un vol de 30 min, 6 900 ฿ pour 1h. Adresse : 2è étage du Gateway Ekkamai, Klong Toey, Phra Khanong, Bangkok Tél : 02 048 9922

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 20h. Prix d'entrée : enfant 350 ฿, adulte 490 ฿ pour les Thaïs, étrangers enfant 790 ฿, adulte 990 ฿ Adresse : Rez-de-chaussée du Siam Paragon,

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 20h. Prix d'entrée : 150 ฿ pour

Sorties loisirs une session (de 10h à 14h45 ou de 15h10 à 20h) location du matériel inclus, 30 ฿ pour accompagner. Adresse : 999 Sukhumvit, Samrong Nua, Samutprakarn Tél : 02 756 8217-9

OPEN ICE SKATE

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 21h. Prix d'entrée : 100 ฿ les jours de semaine, 120 ฿ le weekend location du matériel inclus, 30 ฿ pour accompagner. Adresse : Imperial Lad Prao (Big C Superstore), Lad Prao Tél : 02 934 9252-3

THE RINK

Prix d'entrée : gratuit pour une taille inférieure à 1 m 20, 40 ฿ pour une taille supérieure. Adresse : à l'intérieur du Siriraj Hospital, rive ouest du Chao Phraya

JESADA TECHNIK MUSEUM MUSE VOITURE COLLECTION

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 17h, fermé le lundi. Prix d'entrée : gratuit Adresse : 100 Moo 2 Ngio Rai, Nakorn Chaisri, Nakorn Pathom 73120

THE HUMAN BODY MUSEUM

BANGKOK NATIONAL MUSEUM

BATCAT TOY MUSEUM

Horaires : ouvert de 9h à 16h du mercredi au dimanche. Adresse : Na Phrothat Road, à côté du Grand Palais Tél : 02 215 8173

Horaires : ouvert de 10h à 17h les jours de semaine et de 9h à 20h le weekend. Prix d'entrée : adulte 250 ฿, enfant 150 ฿, tarif réduit pour les locaux. Adresse : 32 Srinakarin Road, Huamark, Bangkapi. Tél : 02 375 9006

BANGKOKIAN MUSEUM

Horaires : ouvert de 10h à 16h du mercredi au dimanche. Prix d'entrée : gratuit Adresse : 73 Charoen Krung Tél : 02 234 6741

BANGKOK SEASHELL MUSEUM

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 22h. Adresse : Central World

SUB ZERO ICE SKATE CLUB

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 1h. Adresse : Esplanade, Ratchada Road Tél : 02 354 2134

Musées BANGKOK FORENSIC MUSEUM

Horaires : ouvert du lundi au samedi de 9h à 16h.

Horaires : ouvert de 10h à 16h les jours de semaine et fermé les weekends et jours fériés. Prix d'entrée : adulte 300 ฿, enfant 100 ฿. Adresse : 9è étage du DenHoraires : ouvert tous les tistry Faculty Building de l'université Chulalongkorn jours de 10h à 18h30. Prix d'entrée : 200 ฿ Tél : 02 218 8635 Adresse : Silom Road, à côté de la Soi Silom 23, en MAISON DE JIM face du Lerdsin Hospital THOMPSON Tél : 02 234 0291

BANK OF THAILAND MUSEUM

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 17h (dernière visite guidée à 17h). Prix d'entrée : adulte 150 ฿, enfant 100 ฿, gratuit pour les moins de 9 ans. Adresse : 6/1 Soi Kasemsan 2, Rama 1 Road ; en face du National Stadium. Tél : 02 216 7368

BANGKOK CORRECTION MUSEUM

Horaires : ouvert de 9h à 16h les jours de semaine et fermé les weekends. Prix d'entrée : gratuit, donations acceptées. Adresse : Romaninart Park Price

KAMTHIENG HOUSE MUSEUM

MUSEUM OF CONTEMPORARY ART BANGKOK

Horaires : ouvert de 10h à 18h du mardi au dimanche (fermé le lundi). Prix d'entrée : 180 ฿, étudiant 80 ฿, gratuit pour les enfants Adresse : 3 Vibhavadi Rangsit, Chatuchak, Bangkok. Tél : 02 953 1005

MUSEUM OF FLORAL CULTURE

Horaires : ouvert de 10h à 18h du mardi au dimanche. Prix d'entrée : adulte 150 ฿, enfant 75 ฿, visite guidée incluse. Adresse : 315 Samsen Rd. Soi 28, Yaek Ongkarak 13 Tél : 02 669 3633-4

NATIONAL ART GALLERY

Horaires : ouvert de 9h à 17h du mardi au samedi. Prix d'entrée : 100 ฿ Adresse : 131 Thanon Asok Montri, Sukhumvit Soi 21 Tél : 02 661 6470

MADAME TUSSAUDS BANGKOK

Horaires : ouvert de 9h à 16h du mercredi au dimanche. Adresse : 4 Chao-Fa Road, en face du National Theatre, Rattanakosin Tél : 02 282 2639

RATTANAKOSIN EXHIBITION HALL Horaires : ouvert tous les jours de 9h30 à 16h. Adresse : Bang Khunphrom Palace Tél : 02 283 5286 02 283 6723

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 20h. Prix d'entrée : enfant 490 ฿, adulte 590 ฿ pour les Thaïs, étrangers enfant 790 ฿, adulte 990 ฿ Adresse : 6è étage du Siam Discovery Center Tél : 02 658 0060

Horaires : ouvert de 11h à 20h du mardi au vendredi et de 10h à 20h le samedi et le dimanche. Prix d'entrée : 100 ฿, gratuit pour les étudiants.

& divertissements Adresse : 100 Ratchadamnoen Klang Road Tél : 02 621 0044

Phuket

Loisirs et attractions PHUKET TRICKEYE MUSEUM

pour les plus de 12 ans. Adresse : Centara Grand West Sands Resort, 65 Moo 4, Mai Khao Beach Tél : 076 372 111

ANTHEM WAKE PARK

Adresse : Chao Fa Road Ouest, Chalong.

BIG BUDDHA

Marchés PHUKET WEEKEND MARKET

Monuments et temples WAT CHALONG

le show, pack show et buffet 2 200 ฿, 2 000 ฿ pour les enfants de 4 à 12 ans. Adresse : Kamala Beach

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 18h. Prix d'entrée : 300 ฿ pour un enfant de 1 m à 1 m 30, 500 ฿ pour un adulte. Adresse : à l'angle de Montri Road et Phang Nga Road à Phuket Town, à la droite du Pearl Hotel Tél : 076 212806

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 18h30. Prix d'entrée : 400 ฿ pour 2h, 600 ฿ pour 4h, 750 ฿ pour la journée. Adresse : Cherng Talay, 194/6 M.7 Srisoonthorn Rd Tél : 76 620 034

ZORBING AT ROLLERBALL

DINO PARK MINI GOLF

Horaires : ouvert tous les jours de 8h à 19h30. Adresse : Chao Fa Road Est, Chalong (Soi Yodsane puis 6 km jusqu'au sommet de la colline).

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 18h. Adresse : Kalim Bay View, Kalim Soi 7, Patong, 83150 Tél : 076 341 421

WAT KHAO RANG

SURF HOUSE PHUKET

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 23h. Prix d'entrée : adulte 240 ฿, enfant 180 ฿. Adresse : Beach Road, à côté du Marina Phuket Resort Tél : 076 33 0625

Horaires : samedi et dimanche de 16h à 21h. Adresse : ‪Chao Fa Road Ouest, Chalong.

PHUKET WALKING STREET

Pattaya Centre commerciaux CENTRAL FESTIVAL PATTAYA BEACH

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 23h. Adresse : 333/99 Moo 10 Beach Rd, Pattaya Sud. Tél : 03 300 3999

ROYAL GARDEN PLAZA

Horaires : le dimanche de 16h à 22h. Adresse : Thalang Road, Phuket Old Town.

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 23h. Adresse : 218 Moo 10 Beach Road, Pattaya Sud. Tél : 03 841 6972

PHUKET INDY MARKET

MIKE SHOPPING MALL

Horaires : jeudi et vendredi de 16h à 22h. Adresse : Limelight Avenue, à côté du restaurant Lemongrass sur Dibuk Road, Phuket Town.

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 23h. Adresse : 262 Moo 10 Beach Road, Pattaya Sud. Tél : 03 841 2000

PHUKET AQUARIUM

Horaires : ouvert tous les jours à partir de 8h jusqu'en fin d'après-midi. Adresse : Soi Vachira, Khao Rang Hill, Phuket Town (à quelques centaines de mètres du Vachira Hospital).

WAT SRISOONTHORN

Horaires : ouvert tous les jours de 7h à 17h30. Adresse : 5 km au nord du Heroine's Monument sur Thepkasathri Road.

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 22h. Prix d'entrée : 200 ฿ pour l'accès, puis 800 ฿ pour 1h ou 2 000 ฿ pour 3h. Adresse : au sud de Kata Beach (à côté du Kata Beach Resort) Tél : 081 979 7737

Horaires : ouvert tous les jours de 8h30 à 16h. Prix d'entrée : ROYAL PARADISE adulte 100 ฿, enfant 50 ฿. NIGHT MARKET Adresse : Panwa Bay Village Tél : 076 391 126

SPLASH JUNGLE WATER PARK

PHUKET FANTASEA SHOW Horaires : tous les jours de 18h à 22h. Adresse : en face du Royal Paradise Hotel.

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 18h. Prix d'entrée : 650 ฿ pour les moins de 12 ans, 1 295 ฿

TUK.COM IT CENTER

Horaires : ouvert tous les jours de 10h30 à 23h. Adresse : 8 South Pattaya Road, Pattaya Sud. Tél : 04 327 0761

Horaires : tous les jours de 17h à 23h30, sauf le jeudi show à 20h30. Prix d'entrée : 1 800 ฿ pour

Sorties loisirs FACTORY OUTLET MALL PATTAYA

Marchés

SUKHUMVIT ROAD MARKET NAKLUA

UNDERWATER WORLD PATTAYA

THEPPRASIT ROAD NIGHT MARKET Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 22h. Adresse : 666 Sukhumvit Road / Thepprasit Road, Jomtien. Tél : 03 842 7764

PATTAYA AVENUE SHOPPING MALL

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 23h. Adresse : 399/9 Moo 10, Pattaya Second Road, Pattaya Sud. Tél : 03 841 4031-3

HARBOR MALL

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 22h. Adresse : 190/25 Moo 9, Central Pattaya Rd‬, Pattaya 20150, Thaïlande. Tél : 089 332 1000

CENTRAL MARINA CENTER PATTAYA

Horaires : ouvert tous les jours de 11h à 23h. Adresse : Pattaya Sai 2 Rd., Bang Lamung, Chonburi 20150, Thaïlande. Tél : 033 033 888

Horaires : vendredi et samedi de 17h à 23h. Adresse : Thepprasit Road, Jomtien.

Horaires : tous les jours à partir de 17h jusqu'à tard. Adresse : à côté du Mini Siam, Sukhumvit Road, Naklua.

PATTAYA NIGHT BAZAR

PATTAYA FLOATING MARKET

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 23h. Adresse : 451/304 Sukhumvit Road, Jomtien. Tél : 03 870 6340

Horaires : ouvert tous les jours de 8h à 23h. Adresse : Pattaya Second Road, Pattaya Sud.

Loisirs et attractions

SOI BUAKHAO MARKET

SANCTUARY OF TRUTH

Horaires : mardi et vendredi à partir de 7h. Adresse : à la fin de la Soi Buakhao sur South Pattaya Road, Pattaya Sud.

Horaires : ouvert tous les jours de 8h à 17h. Prix d'entrée : adulte 450 ฿, enfant 225 ฿. Adresse : 206/2 Moo 5, Pattaya-Naklua Rd Soi 12, Naklua Tél : 03 836 7229

LANPHO NAKLUEA MARKET

Marché aux poissons de Naklua Horaires : ouvert tous les jours en matinée. Adresse : Naklua, Pattaya Nord.

Sukhumvit Rd (Highway 3)‬ Tél : 038 429 321 038 425 748

RAMAYANA WATER PARK Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 18h. Prix d'entrée : adulte 250 ฿, enfant 150 ฿ pour les Thaïs, étrangers adulte 500 ฿, enfant 300 ฿. Adresse : 22/22 Sukhumvit Road, Jomtien‬ Tél : 03 875 6877

MIMOSA PATTAYA

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 18h. Prix : 1 190 ฿, 890 ฿ pour les enfants de 91 à 121 cm. Adresse : 9 Moo 7, 7 km depuis Sukhumvit Road, Na Jomtien‬ Tél : 03 825 1133

PATTAYA PARK

Horaires : ouvert tous les jours de 10h à 22h. Prix d'entrée : 600 ฿, 150 ฿ pour les locaux et gratuit pour les enfants d'une taille inférieure à 1 m 20. Adresse : 28/19 Sukhumvit Road, Na Jomtien‬ Tél : 03 823 7318

PATTAYA SHEEP FARM

Horaires : ouvert tous les NONG NOOCH jours de 9h à 19h. TROPICAL GARDEN Prix d'entrée : 50 ฿, gratuit pour les enfants de moins de 1 m 10. Adresse : 73/8 Moo 3, Highway 7, Naklua.‬ Tél : 092 321 6718 Horaires : ouvert tous les jours de 8h à 18h. Prix d'entrée : avec show adulte 400 ฿, enfant 250 ฿ sans show adulte 180 ฿, enfant 80 ฿ pour les Thaïs, étrangers avec show adulte 800 ฿, enfant 600 ฿ sans show adulte 500 ฿, enfant 300 ฿. Adresse : Km. 163,

jours de 10h à 18h. Prix d'entrée : 1 800 ฿ pour les étrangers, 1 200 ฿ pour les Thaïlandais. Adresse :888 Sukhumvit Road, Na Jomtien‬ Tél : 03 823 7707

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 18h. Prix d'entrée : 100 ฿ Adresse : Thappraya Road, Phratumnak‬ Tél : 03 836 4110

SPLASHDOWN WATERPARK PATTAYA

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 18h. Prix d'entrée : 1 500 ฿, 650 ฿ pour les locaux, 200 ฿ pour accompagner, gratuit pour les enfants de moins de 1 m 20. Adresse : 105/2 Moo 2, Highway 36, Pattaya Est. Tél : 092 234 9679

CARTOON ART IN PARADISE NETWORK AMAZONE WATERPARK

Horaires : ouvert tous les

Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 21h. Prix d'entrée :

& divertissements adulte 500 ฿, enfant 300 ฿, Thaïlandais 150 ฿. Adresse : 78/34 Moo 9, Soi 1, Pattaya 2nd Road, Pattaya Nord. Tél : 03 842 4500

ALCAZAR CABARET SHOW

Horaires : ouvert tous les jours ; spectacles à 17h, 18h30, 20h et 21h30. Prix d'entrée : entre 500 et 600 ฿ suivant la place, tarif réduit pour les locaux. Adresse : 78/14 Pattaya 2nd Road, Pattaya Nord. Tél : 081 781 1703

TIFFANY SHOW

Horaires : ouvert tous les jours ; spectacles à 18h, 19h30 et 21h. Prix d'entrée : 500 à 700 ฿ pour les Thaïs, étrangers 800 à 1 300 ฿, gratuit pour les enfants de moins d'1 m. Adresse : 464 Moo 9, Pattaya Second Road, Pattaya Nord. Tél : 03 842 1700

COLOSSEUM

Horaires : ouvert tous les jours ; spectacles à 18h, 19h30 et 20h. Prix d'entrée : VIP 1 000 ฿, Deluxe 800 ฿. Adresse : 229/120 Moo 12, Thepprasit Rd‬, Pattaya, Thaïlande. Tél : 038 425 939

GO KARTING

Horaires : ouvert tous les

Pattaya). jours de 10h à 1h. Tél : 085 900 3412 Prix d'entrée : à partir de 500 ฿ les 8 min de course. Adresse : à côté de Bali MINI SIAM Hai Pier, Easy Go Kart Track Pattaya, Chalermphrakiat Rd, Pattaya Sud.

D'LUCK CINEMATIC THEATRE

Horaires : fermé le lundi, 1 spectacle les mardi, mercredi et jeudi de 17h à 18h30 ; 2 spectacles les vendredi, samedi et dimanche de 17h à 18h30 et de 21h à 22h30. Prix d'entrée : entre 2 500 et 4 000 ฿, réduction de 40 % pour les thaïs et de 20 % pour les résidents locaux étrangers. Adresse : Thepprasit Road, Pattaya. Tél : 02 029 0092

Horaires : ouvert tous les jours de 7h à 22h. Prix d'entrée : adulte 250 ฿, enfant 120 ฿, tarif réduit pour les locaux. Adresse : 387 Sukhumvit Road, Naklua. Tél : 03 872 7333

MILLION YEARS STONE PARK

Prix d'entrée pour la journée : 4 500 ฿ pour les étrangers, 2 000 ฿ pour les Thaïs. Adresse : 3/1 Moo 11, Soi Wat Yan, Huay Yai, Banglamung‬, Pattaya 20150, Thaïlande. Tél : 084 528 4041

DOLPHIN SHOW

Horaires : ouvert tous les jours de 8h30 à 17h40. Prix d'entrée : adulte 300 ฿, enfant 150 ฿ pour les Thaïs, étrangers adulte 500 ฿, enfant 250 ฿. Adresse : 44/8 Moo 9, ‪Huay-yai‬, Pattaya 20150 , Thaïlande. Tél : 038 051 790-6

Horaires : ouvert tous les jours de 8h à 17h. FROST MAGICAL Prix d'entrée : 400 ฿, ICE OF SIAM SHOOTING RANGE 100 ฿ pour les locaux, 200 ฿ pour les enfants mesurant entre 90 et 120 cm, gratuit pour ceux de moins de 90 cm. Adresse : 22/1 Moo 1, Highway 7, Naklua. Horaires : ouvert tous les Tél : 03 824 9347 Horaires : ouvert tous les jours de 9h à 20h. jours de 10h à 20h. Prix d'entrée : RIPLEY’S BELIEVE Prix d'entrée : de 500 ฿ adulte 350 ฿, enfant 250 ฿ IT OR NOT à 2 500 ฿, location de pour les Thaïs, étrangers l'arme et cibles incluses. adulte 600 ฿, enfant 500 ฿. Adresse : 464 Moo 9, Adresse : 75/6 Moo 3, Pattaya 2nd Road, Pattaya Pattaya Chonburi Rd‬, Nord (même bâtiment que Pattaya 29150, Thaïlande. le Tiffany's). Tél : 063 669 4559 Tél : 038 421 700

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Horaires : ouvert tous les jours de 18h à minuit. Prix d'entrée : à partir de 1 000 ฿. Adresse : 387 Sukhumvit Road, Naklua. Tél : 03 872 6203

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