sund-forskning oktober 2020

Page 54

KO S T T I L SK U D

Stoffet med det sjove navn og de mange egenskaber

KØB BIO-PYCNOGENOL (pyc-no-ge-nol), eller sig fransk strandfyr fra Pharma Nord i butikken, så ved de, hvad det er for et krøllet navn med fine egenskaber du søger efter.

Pycnogenol er efterhånden en ganske velkendt ekstrakt fremstillet af barken fra Pinus pinaster — også kaldet fransk strandfyr. Der er forsket overordentlig meget i pycnogenol, og ekstraktens aktive stoffer (flavonoider, procyanidiner og fenolsyrer) har vist sig at have rigtig mange nyttige egenskaber.

AF MARIANNE PALM OG BJØRN FALCK MADSEN

H Æ MO R I D ER Allerede efter en uges behandling kan pycnogenol forbedre symptomerne på hæmorider, viser en undersøgelse, som tyske forskere har lavet i samarbejde med italienske kolleger fra G. d’Annunzio University. 84 hæmoridepatienter medvirkede i undersøgelsen, og resultaterne viste, at daglig anvendelse af pycnogenol i tabletform samt salve med pycnogenol mindskede smerter og blødning i endetarmen forårsaget af hæmoriderne. Kilde: Phytotherapy Research, December 2009

54

BEVA R E LS E A F M US KE LST Y R KE H OS Æ L D R E En undersøgelse af ældre mænd og kvinder i alderen 70-78 år viste, at de forsøgspersoner, som fik tabletter med pycnogenol, havde mere muskelstyrke end dem, der fik snydepiller. Derved havde de lettere ved at udføre daglige aktiviteter som at bære ting, gå op og ned ad trapper og bevæge sig frit omkring. Forskerne observerede samtidig, at der hos de pycnoge­ nolbehandlede var 14 pct. mindre oxidativ stress. De aktive stoffer beskytter med andre ord imod frie radikaler, som i sig selv kan have en negativ indvirkning på muskelvævet. Kilde: Minerva Ortopedica e Traumatologica, september 2016

// SUND-FORSKNING skal ikke anvendes som en erstatning for at gå til læge eller anden fagekspert. Savner du kilder og referencer, skriv til redaktionen.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook

Articles inside

Fyr op under sundheden

2min
pages 98-100

Økologisk hudpleje fra Kreta

0
page 97

Nemmere sagt end gjort?

1min
page 89

Kyllingefrikadeller med spinat

0
pages 87-88

Det homøopatiske hjørne

6min
pages 84-86

Den grønne pote

3min
pages 82-83

Spørg eksperterne

12min
pages 76-81

Fra den franske parfumør

1min
page 75

Er du erfaren veganer eller nybegynder?

13min
pages 68-74

Fordøjelsessymptomer og -besvær hos børn

9min
pages 60-63

Vitaminer og mineraler arbejder i cellerne

5min
pages 64-67

Støtte til din søvn

5min
pages 58-59

Stoffet med det sjove navn og de mange egenskaber

3min
pages 54-55

Fisk gør underværker for vores hjerne

5min
pages 50-53

Problemet med palmeolie er ikke det mættede fedt

3min
pages 48-49

Akne skal også behandles udefra

3min
pages 42-43

Aloe vera, vindueskarm eller et færdigt produkt?

2min
pages 44-45

Drej halsen om på fremmede indtrængere (med hvidløg

2min
pages 40-41

Forstå immunsystemet

9min
pages 20-25

Når efterårets storme går gennem marv og ben

6min
pages 32-34

Det er så himla svært at vælge sig selv

5min
pages 12-16

Når der skal mere luft til luftvejene

4min
pages 30-31

Når en helt særlig virus skaber sårbare læber

3min
pages 38-39

En kaskade gennem kroppen

4min
pages 28-29

Er du under fysisk udvikling eller afvikling?

5min
pages 35-37

En ny fødevare til at forebygge knogleskørhed

4min
pages 10-11
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.