Compras y regalos fabulosos para todos
Diciembre
Adamari López
por el mundo
...en su etapa más feliz
Los chakras
Un brindis con
Fantinel
y su balance perfecto
NYC en
El enojo: elimínelo de su vida
Tecnología en función de su organización 1
CUBAVERA.COM 2
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LIVING&TRAVEL
Contenido En esta edición...
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Destinos globales: New York en Navidad
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¿Qué llevar en su maleta?: El invierno exuda glamour en la ropa y los accesorios
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Escapes fabulosos: Tres lugares donde la Navidad hace la magia: Alumbrado en Medellín, Rovaniemi, la casa de Papá Noel y la noche de Santa Lucía, en Suecia
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Compras y regalos fabulosos para todos
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Decoración para iluminar su espacio
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Tecnología: apps de productividad
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En la cocina de...MOYE
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Mirada nocturna
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Mixología: un brindis con el espumoso Prosecco
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Conversando con... Adamari López Al Volante: Lexus RX 350 2014
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Salud y relax: Los Chakras y el balance vital
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Estética al día Rinoplastia
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Reflexiones: Un (gran) sueño a la vez
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Alma abierta: Maneje su ira de ahora en adelante
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Culturales
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Su mundo en dos palabras: Johnny Lozada
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Para leer
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Sociales
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Astrología
Adamari y Tony: un amor que ya se multiplica
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CARTA EDITORIAL
Diana Espinosa Directora
Sin duda ha llegado la temporada que más espero del año, las fiestas, los regalos y la unión familiar. Durante esta edición nos fuimos de paseo por New York y también quisimos conocer un poco más de lo que pasa en esta época en otros lugares del mundo, donde el espíritu navideño se manifiesta de diversas y originales maneras. Diciembre también es el mes de lucir nuestras mejores galas, por eso les traemos un lindo desfile de trajes de noche en nuestra sección de moda. Hemos querido guiarle con una excelente lista de regalos para que sorprenda a sus amigos y familiares con lo más in de la temporada. Tuvimos un lindo encuentro con la encantadora Adamari López, que como siempre, desenvuelta y feliz, nos abrió su corazón, y acá está compartiéndonos su alegría y su nueva experiencia de ser madre. Y como regalo ¡el Horóscopo! nuestra nueva sección, así podrás saber como está tu vibra para este nuevo año, Tan solo me resta decirles:
¡Feliz Navidad! ¡Que viva el 2015!
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NOTAS de la Directora
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Una obra para disfrutar en familia Basada en la novela de Charles Dickens, Tiny Tim y toda la familia Cratchit serán el disfrute de todos. Esta fabulosa adaptación musical escrita especialmente para la audiencia familiar, lo emocionará a la vez que revela el verdadero significado de las fiestas decembrinas.
El grupo de actores en su presentación
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Tengo 50 ¿Y qué?
El esperado libro de la actriz, presentadora y empresaria Giselle Blondet, Tengo50, ¿Y Qué?, comparte los secretos de belleza de Giselle Blondet para mantenerse joven y sus reflexiones sobre temas del amor, los hijos, la espiritualidad, la menopausia, el sexo, la autoestima, la pérdida de un ser querido, cómo lograr la estabildad financiera y mucho más. Hay una divertida lista de lo que Giselle recomienda que hagamos las mujeres antes de los 50.
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Ryan Seacrest presentando su colección Distinction para Macy’s.
Distinction, de Ryan Seacrest, colección exclusiva de Macy’s.
Ryan Seacrest Distinction es una marca ideal para el hombre seguro, activo y con estilo. Con la calidad tradicional, la sofisticada colección de líneas definidas, armonía de colores y un marcado estilo, transmite una actitud optimista,
Preciosa joyería
Todas las chicas somos amantes de la joyería fina, y lo que más nos gusta de un accesorio es que sea único, individual y original. Así son las joyas de la diseñadora Daniella Kronfie. Este anillo es una muestra de su exquisito gusto. ¡Lindo para llevar con un traje de gala!
Anillo, Daniella Kronfie
Directora ejecutiva Diana Espinosa Editora general Elibel Atala Director creativo Jefferson Fuertes Diseñadora gráfica Mónica Zapata Corrector de estilo Sergio Andricaín Coordinadora editorial y publicista Bertha M. Moreno Asistente de dirección Marcela Pinto Colaboradores en esta edición Realiz Alcaide Sergio Andricaín Ismael Cala Nacho García Wilmer Hurtado Angélica Pierini Jacqueline Pinto Ernesto Rodas Juan Carlos Vélez
Ejecutivos de ventas Francella Escalona Carmenza Espinosa Impresión Bellak Color Distribución Marketing & Publishing Producción de página web Webjeff Productions, Inc.
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Living & Travel en español es una publicación para los amantes de los viajes y el estilo de vida chic y sofisticado de Miami. Tiene un amplio registro de secciones que abarcan destinos, moda, belleza, salud, relax, cocina, mixología, autos, entrevistas y otros temas que conforman un interesante abanico de información. Living&Travel en español 5201 Blue Lagoon Drive Miami, Fl. 33126 Teléfono: (786) 275-9030 Fax: (786) 275-96-38 livingtravel.usa@gmail.com diana@livingandtravelmagazine.com Livingtravel @livingtravelmag
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Nuestros COLABORADORES Belleza Realiz Alcaide artista del cabello y maquillaje para celebridades, producciones y giras musicales creadora de realiz hair & makeup, Inc. www.realizhairmakeup.com realiz hair & makeup @realizzz @realizzz
Reflexiones Ismael Cala Periodista y presentador de radio y televisión, autor inspiracional, conferencista y columnista. www.ismaelcala.com Ismael Cala CALACNN. @IsmaelCala
Estética Al Dia Angélica Pierini Licenciada en Administración de Negocios Administradora y Directora de Mercadeo de Pierini Esthetic Surgery
Alma Abierta Juan Carlos Vélez, MS LAPC. Psicoterapeuta de parejas y familias. Máster en Salud Mental y Educación. jcvelez@advanceatc.com
Tecnología Wilmer Hurtado Consultor de Mercadeo Online Conferencista, Escritor y Profesor Universitario wilmer.hurtado@udi-avi.com www.udi-avi.com
Estética al día Jacqueline Pinto Facilitadora, Consultora Organizacional Terapeuta Psicocorporal, Terapeuta Gestalt, Psicodramatista Jmpinto62@gmail.com @pintojacqueline
Astrología Ernesto Rodas Astrólogo graduado en Filosofía Védica Presenta su programa de televisión Magazin 1, en Miami Ernestorodas.tv Ernesto Rodas @ernestorodas
Al Volante Nacho García Lic. en Administración de Empresas; Periodista, Miembro de la Org. de Periodistas Automotrices del Sur de la Florida (SAMA) www.nachoautos.com Nachoautos @nachoautos
Para Leer Sergio Andricaín Lic. en Sociología. Periodista y Escritor. Director de la Fundación Cuatrogatos. www.cuatrogatos.org Cuatrogatos
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Multitud de compras en New York
D iciembre es una de las épocas en que más gente se ve en las calles de la Gran Manzana, es cuando más y más
Aunque este sea un destino conocido por muchos, New York es digno de volver. Cuando hablamos de esta ciudad en Navidad, pensamos de inmediato en el gigantesco árbol de Rockefeller Center, un pino con más de 50 años y 20 metros de altura, adornado con unas 30.000 luces de colores. En esta plaza se reúnen miles de personas a disfrutar el espíritu navideño y a patinar sobre el hielo, o simplemente a observar a los expertos (y las simpáticas caídas de los menos expertos) en su elegante pista de patinaje. Y hablando del patinaje, nos ha encantado otra pista, la de Bryant Park, rodeada de mercados al aire libre, restaurantes y cafeterías 10
Fotos: New York City and Company.
turistas se entusiasman a visitar esta ciudad, con todo lo que tiene que ofrecer en espera del Nuevo Año. Lugares maravillosos, luces a granel, decoraciones impactantes, música navideña y multitudes de gente comprando en las famosas tiendas neoyorquinas, que muestran su tradicional despliegue de luces y sus escaparates con hermosas decoraciones… un mundo lleno de alegría para pasar en familia.
Rockefeller Center
NY ¡Un espíritu festivo contagioso y espectacular!
Macy’s
en
Brooklyn Bridge
Time Square
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Wollman Rink, en Central Park
Paseo de compras navideños
donde se siente el aroma del chocolate caliente y los panecillos recién horneados. Son múltiples las opciones para planificar su estancia en New York y disfrutar de su encanto, siga nuestra ruta y viva un diciembre inolvidable. El Central Park, uno de lo lugares icónicos de Manhattan, se viste de gala, y si tiene la suerte de verlo ya espolvoreado de blanco, será una experiencia única. Allí podrá patinar en Wollman Rink, con los rascacielos de la ciudad de fondo, un lugar definido como una obra maestra del paisaje urbano. El zoológico del Parque Central presenta el Central Park Winterfest con programas de animales, decoraciones festivas y hasta osos polares. Además de estas tradiciones del Central Park, podrá concentrarse alrededor de Bethesda Foutain para observar desde allí los fuegos artificiales por el Nuevo Año, pero no olvide su manta para pasar una noche invernal a todo dar. La noche del 31 de diciembre se realiza una mini maratón, con previa reservación, y se disfruta de música, fuegos artificiales y un maravilloso desfile.
Lucerío navideño en un barrio residencial
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Alrededor de la pista de patinaje de Bryant Park, en el Winter Village se pueden hacer compras maravillosas en las 125 boutiques, con un estilo de cajas de cristal, que ofrecen una exquisita variedad de regalos para toda la familia, desde ropa, joyería y adornos para el hogar. El espectáculo de luces se extiende a Bay Ridge, en Brooklyn, un distrito más residencial, donde admirar los adornos de las casas también se convierte en un hermoso recorrido. Una de las actividades más populares en Brooklyn es la Caminata Anual del Puente, desde Brooklyn a Manhattan, que se cierra y está a disposición de los festejos de fin de añ. Es un evento muy romántico y la mayoría lleva una botella de champán para alzar sus copas y darle la bienvenida al nuevo año. Staten Island, en cualquier época, tiene que formar parte de su itinerario de viaje, este es un distrito tranquilo al que se puede acceder de día y de noche gratuitamente a bordo del Staten Island Ferry y ofrece maravillosas vistas de Manhattan y de la Estatua de la Libertad. Playa en invierno: Hay dos eventos insólitos que se llevan a cabo durante este período festivo en New York, así que si está ávido de sentir el frío en su piel, ese será su momento de bañarse en las
Fotos: New York City and Company.
Compras: paradas obligatorias: Caminar por la hermosa Quinta Avenida es un paseo lleno de fantasía en esta época, pues se disfruta de las vitrinas con bellísimas decoraciones navideñas de las tiendas Bloomingdale’s, Bergdorf Goodman, Barneys, Saks Fifth Avenue, Lort&Taylor y Macy’s, con adornos que tienen efectos interactivos con el público, y no deje de visitar el 8vo. piso de Macy’s para viajar al Polo Norte y tomarse una tradicional foto con Santa Claus. La famosa Shopping Week coincide con el encendido del árbol del Rockefeller Center. Las luces, los Santa Claus y los adornos navideños inundan la ciudad.
Datos de viajero
New York está compuesto por cinco áreas o boroughs: Staten Island, Manhattan, Queens, Brooklyn y el Bronx. Clima: En diciembre termina el otoño y se empieza a vivir el invierno en Nueva York. Las temperaturas siguen bajando lentamente, pero aunque no son gélidas, es posible que nieve. El invierno es muy frío; enero y febrero registran las temperaturas más bajas, que pueden llegar hasta los -10º C, con frecuentes nevadas. Transporte: Nueva York tiene una red de transporte público muy eficiente: el metro, los taxis y los autobuses permiten desplazarse por toda la ciudad de una forma rápida. El precio es relativamente asequible. Alojamiento: La mejor zona para el que se estrena en New York es Times Square, aunque hay otras áreas muy atractivas como los alrededores de Central Park o las calles cercanas al Empire State, que son son más tranquilas.
One World Trade Center
El frío se siente cálido en medio del alboroto de la Gran Manzana en la época navideña
congeladas aguas del Atlántico. El primer evento se realiza el 6 de diciembre en Great Kills Beach, Staten Island y es el popular Polar Plunge; y el otro se realiza desde 1903, el primer día del año en el sur de Brooklyn: el Coney Island Polar Club. Ambas actividades recaudan fondos para asociaciones caritativas. Cultura: Para los que buscan más que decoraciones y actividades al aire libre, la cultura en New York siempre tiene una variedad fascinante, para todos los gustos, desde música hasta teatro y artes plásticas. En Broadway se presentan estrenos para esta fecha con artistas de la talla de Hugh Jackmann y Bradley Cooper. El Madison Square Garden se vuelve a vestir de largo con famosos de la música como Cher, Pat Benatar y Neil Giraldo, que unen sus talentos musicales en un concierto a mediados de diciembre, y el 18, Billy Joel interpre-
tará sus canciones más populares en el mismo escenario. Justin Timberlake, por su parte, se presentará en concierto en el Barclays Center alrededor de esta fecha también. Si opta por la atmósfera calmada que ofrecen las bellas artes, puede visitar el Museo de Historia Natural en Nueva York, con sus grandes saurios, y allí admirar en esta época un enorme y original árbol de navidad adornado con centenas de animales hechos en origamis creados por voluntarios. En el Lincoln Center, el New York City Ballet presenta este mes el ballet Cascanueces y la Orquesta Filarmónica de Nueva York celebra el espíritu de la época con el Mesías, de Handel, en el Avery Fisher Hall. Los Niños Cantores de Viena presentan un divino espectáculo de villancicos en el Carnegie Hall. Quienes disfrutan del arte encontrarán decenas de ofertas en la temporada final del año en New York. 13
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Nuestra comida. Cuando estamos fuera de casa, sentimos nostalgia por saborear un platillo típico de nuestros países de origen. Y como Nueva York recrea también un acordeón de nacionalidades, usted no tendrá que extrañar su sabor tradicional. Hecho en Dumbo, en el East Vilage, recrea la comida mexicana, Caracas Arepa Bar, en Manhattan, pondrá felices a los venezolanos, Bogotá Latin Bistro, le da el acento colombiano a la celebración, Típico Dominicano Restaurante, en Broadway, presume de un menú delicioso, Havana Central y Son Cubano restaurant, ofrecen esa comida con un toque casero que cae tan bien en el invierno, y claro que no falta el sabor boricua de La Taza de Oro, en Manhattan. Baile hasta el amanecer. Casi todos los distritos de New York ofrecen increíbles fiestas para recibir el año a lo grande, bares abiertos casi toda la noche, ambientes divertidos y música para esperar el Nuevo Año moviendo el cuerpo con alegría. Aunque todos los distritos tienen programadas sus fiestas, la mayoría de los lugares más chic se concentran en Times Square. Aquí la elección es difícil, pero entre los sitios más populares están Frames, Finale, The Attic Rooftop & Lounge, Borbon Street,
Stitch Lounge, Son of Essex, Capitale, Stage 48, Le Poisson Rouge…y la lista sería interminable. Meatpacking District, con el Tenjune y Lower East Side, con Jazz Room, también tienen su buena dosis de diversión. Borrón y cuenta nueva. El 28 de diciembre es el día que se le dice adiós a todas las malas memorias del año y los artículos que te hacen recordarlas. Llegue hasta la plaza ubicada en la calle 44 y Broadway, para lanzar sus malos recuerdos en gigantescos trituradores de papel y aplanadoras, en un ritual simbólico para dejar el pasado atrás y empezar el 2015 con nuevos propósitos y sueños. Despedida en grande. Días antes del 31 de diciembre puede visitar el centro de visitantes del Times Square Alliance en la 7ma. Ave. entre las calles 46 y 47, para tomarse fotos con réplicas de la bola de cristal y escriba sus deseos en papelitos que serán triturados y lanzados en sobre la multitud en la gran celebración. Y por fin llega el momento de despedir el año Viejo en Times Square, desde temprano, miles de personas de todo el mundo toman posiciones en las calles y avenidas del distrito teatral para ver bajar la gran esfera a la cuenta regresiva para recibir el Nuevo Año ¡Cheers!
Radio City
La mayoría de los lugares más chic para esperar el Nuevo Año en New York, se concentran en Time Square
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Fotos: cortesía de Living & Travel en español.
Time Square
Trench corto, Mackintosh
Bufanda, Superdry
Botas, I.N.C., disponibles en Macy’s
Prendas de la colección de otoño,H&M
¿Que llevar en tu maleta? Cartera de noche, I.N.C.
Bolso, Loeffler Randall, en Nordstrom
Prendas para pasar los días invernales de New York con la mayor sofisticación
Chaqueta de cuero, Angel Biker
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ESCAPES FABULOSOS
Diciembre por el mundo
Alumbrado en el Cerro Nutibara y el corredor vial del Río Medellín.
Alumbrado en Como muchas ciudades de Colombia, Medellín se transforma en la Navidad. Las luces multicolores hacen que la alegría se sienta en cada espacio, y esa es precisamente la intención del Alumbrado Navideño; afianzar las costumbres, reforzar los valores y celebrar en familia. Esta ciudad se ha convertido en un popular destino turístico durante esta temporada gracias a este formidable despliegue de luces. Ese encanto invade los barrios, las esquinas y los parques como puntos de encuentro. Las casas y los balcones llenos de luces recuerdan que llegó diciembre con su magia y sus delicias gastronómicas. Este derroche de luces rememora la tradición y viene al presente con la labor de un despliegue de arquitectos, diseñadores e ingenieros. 16
Alumbrado en parques, vías y avenidas principales.
Río Medellín
En esta página: cortesía de la Alcaldía de Medellín.En la otra página:cortesía de Rovaniemi Tourism & Marketing Ltd y VisitFinlandia.com
Rovaniemi,
Casa de Papá Noel.
Papá Noel es una de las “personas” más populares en el mundo, y cuando se difundió que el pueblo de Rovaniemi es su residencia habitual, los elfos, que son los sabios de la historia, decidieron construir el Círculo Polar Ártico para mantener los secretos de la Navidad, y este se convirtió en punto de encuentro para los visitantes de todo el mundo. Papá Noel vive allí, cumpliendo su misión de brindar el bienestar a los niños y la bondad a los adultos, y fomentar el amor entre las personas del mundo entero. Cruce el Círculo Polar Ártico, y adéntrese en Laponia, donde en esta temporada invernal, llamada kaamos, aparece la mágica aurora boreal y una capa de nieve blanquísima, iluminando el paisaje, pues el sol apenas sube por encima de la línea del horizonte. El Círculo Polar Ártico es un sitio donde se acaban las prisas, donde el tiempo habitual se convierte en un tiempo mágico del mundo de los elfos y los renos. 17
Fotos: Image Bank Sweden.
Doncellas de Santa Cecilia.
Santa Lucía, El 13 de diciembre se celebra en Suecia el Día de Santa Lucía. Ese día miles de doncellas ataviadas con túnicas blancas, un candelabro en sus manos y una corona de velas en su cabeza, iluminan el crudo invierno. La procesión de Lucía, como se le conoce, va encabezada por un grupo de damiselas y “chicos estrella”, también vistiendo largas túnicas blancas y capirotes adornados con estrellas doradas. Al final de la procesión va otra serie de niños disfrazados de duendecillos. La escena es encantadora, y más apasionante cuando se oyen los villancicos tradicionales en las voces de los pequeños, en medio de una completa oscuridad, mientras estos se acercan iluminando con sus coronas de velas. Lucía y sus doncellas reparten a su paso panecillos de azafrán y galletas de jengibre a todos los presentes. Es una escena realmente conmovedora con un auténtico espíritu navideño, que existe hace 400 años y se ve en iglesias, escuelas, y lugares públicos. 18
Procesión a la luz de las velas, en la noche de Santa Cecilia.
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La pareja perfecta: un escote descubierto y un collar de gran tamaño que lo adorne, como estas propuestas de la pasarela de Luis Antonio Maritime en la semana de la moda de New York.
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Un estilo sofisticado... solo depende de elegir los elementos clave
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Las mejores galas para brillar en las fiestas.
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Maquillaje paso a paso de la mano de nuestra experta invitada.
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Lo mejor para que el hombre luzca un cabello impecable.
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Traje de la colección Ryan Seacrest Distinction, exclusiva de Macy’s.
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En estas páginas: cortesía de NYFW.
Pasteles
Reem Acra
BCBGMAXAZRIA
Ángel Sánchez
BCBGMAXAZRIA
Ángel Sánchez
En estas páginas una selección de los trajes de noche más fabulosos para llevar en las fiestas de la temporada... 20
El rojo y el negro les han cedido el paso a los tonos pasteles, los metĂĄlicos y los colores vibrantes. Se mantiene la elegancia del vestido largo, ese que nos hace sentir como las reinas de la noche, pero el traje de falda anchĂsima a media pierna que rememora los aĂąos 50, tambiĂŠn puede convertirse en su preferido.
Carmen Marc Valvo
Georgine
Luis Antonio Maritime
Carmen Marc Valvo
Vibrantes 21
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Colorido chic
Luis Antonio Maritime
Luis Antonio Maritime
Luis Antonio Maritime
Luis Antonio Maritime
El traje de noche estampado es una revelaci贸n este a帽o, tienen un aire relajado y muy atracttivo, sobretodo si no se excede en los accesorios para que estos no compitan sobre el dibujo de la tela.
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El blanco es un color delicado pero con una fuerza única. Está causando furor en las galas de invierno, y este es su momento ideal para lucirlo. Sea ancho, estrecho, con volantes a capas o con motivos florales, con un vestido así puede apostar para ganar.
Luis Antonio Maritime
Luis Antonio Maritime
Carolina Herrera
Luis Antonio Maritime
Blancos únicos 23
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Dolce & Gabbana
Dolce & Gabbana
Atracción varonil 24
Ryan Seacrest Distinction
Fotos: cortesía de D&G y modelos de Ryan Seacrest Distinction, cortesía de Macy’s.
Un atuendo de gala perfectamente coordinado es lo que un hombre necesita para destacarse.
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Maquillaje de Gala Cejas
Delineadores
Mascaras
Realiz Alcaide, nuestra experta invitada, nos guía paso a paso para lucir un maquillaje divino en cualquier gala
Bases
Fotos: cortesía de las marcas de belleza.
Para una noche ES P ECTAC U L A R
Los pasos perfectos para lograr un look de estrella En estas fechas festivas, además de vestir nuestras mejores prendas, nos gusta maquillarnos como superestrellas. No es necesario tener un almacén de productos, sino tener los adecuados y utilizarlos correctamente. Prepara tu piel con un primer y luego aplica una base ligera pero que cubra imperfecciones. Aplicada la base, utiliza corrector en áreas claves como ojeras, marcas de acné y los alrededores de la nariz. El polvo para sellar la base y corrector es mejor suelto, pues es más ligero y no marca las líneas de 26
Sombras
Polvos
Correctores
Rubores Labiales y brillos
expresión. Para que la piel luzca completamente radiante, utiliza un rubor color coral con algo de iluminador. Extiéndelo desde el pómulo hasta la sien. Esta época es perfecta para jugar con las sombras y darle rienda suleta a tu imaginación. Utiliza colores metálicos, brillantes y el sensual Smoky Eye. Aunque puedes definir tus cejas con sombra, existe una gran variedad de rellenadores en gel y en polvo para mantenerlas perfectas. Con el delineador de ojos, puedes profundizar las sombras o puedes utilizarlo por sí solo para crear la línea Cat-Eye. Puedes utilizarlo en el clásico negro o en colores brillantes para crear un estilo diferente. Siempre termina con al menos dos capas de un rímel que alargue tus pestañas sin grumos. Culmina tu maquillaje con un labial que no sólo sea de un color espectacular, sino que además humecte tus labios, brille y sea de larga duración. 27
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Look de Impacto
Para el que sabe lo que quiere Primera impresión Sin importar el estilo de peinado que quiera llevar, el cabello en un hombre dice más que mil palabras
Champú fortificante 28
Gel para esculpir
Definidores de estilo
Crema y pasta moldeadoras
La elección de sus productos según su tipo de cabello es el punto de partida para su arreglo Una rutina segura para obtener un look de ganador Sabemos que existe la comunicación no verbal, y cuando hablamos de su imagen este término es más importante de lo que pudiera creer. Casi todo el mundo piensa que el hombre no tiene que “arreglarse”, pero no es así. Hace mucho que ellos han ocupado un espacio gigante en los mostradores de belleza y cada vez más se hacen conocedores de lo que requieren para transmitir una apariencia que no deja lugar a dudas en cuanto a la máximaelegancia masculina.
Champú, acondicionador y estilizante con tecnología termal
Pasta para control Un set de champú y acondicionador hará la primera parte en cualquier cabello; si tiene el pelo ondulado y grueso, un leave in condition dejará slas hebras más suaves y definidas; si por el contrario tiene el pelo lacio y fino, una pasta para esculpir su peinado será el toque final de un arreglo perfecto. Una actitud de conquista hará el resto del trabajo. ¡Good luck! 29
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p·e · r · f · e · c · t ·o·s Aretes, Nordstrom
Collar de la colección semipreciosa,de Azul, por Margarita Castro
¿Lista para reinar en los días de fiesta? Estos detalles fabulosos son la máxima expresión de glamour
Glam Collection, Michael Kors
Fotos: cortesía de las marcas.
Perfume Aerin Rose de Grasse, de Aerin Lauder
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Un precioso collar para combinar con el guardarropa navideño es más que bienvenido entre las féminas. Nos encantó este de BarIII, disponible en Macy’s.
Set de brochas de maquillaje, Holiday Collection, Bobbi Brown
Winter Wishes Colection, Mary Kay
Polvo compacto Year of the Goat, Estée Lauder
Reloj, Coach
Aretes, I.N.C., disponibles en Macy’s
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p·e · r · f · e · c · t·o·s Botella de Centuria, Ron Abuelo
Set de viaje, Jack Black
Los hombres de su vida se sentirán muy complacidos con estos elegantes regalos
Reloj, Tommy Hilfiger
Mancuernas, English Laundry
Reloj con horario internacional, Radio Shack
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Cualquiera en casa puede adorar estos originales y divertidos regalos Abridor y tapa de botella, Kate Spade
Juego de póker, disponible en Macy’s Linternas multiuso, Radio Shack
Amplificadores de sonido Bluetooth, Polaroid
Audífonos revestidos con madera, Radio Shack
Proyector para Smartphones, Nordstrom
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DECORACIÓN
OPCIONES LUMINOSAS La iluminación es un modo muy moderno de decorar cualquier espacio de su casa. Una lámpara puede ser el complemento perfecto de los colores y las piezas de acento que haya elegido para personalizar su ambiente, o convertirse en un elemento principal, cualquiera que sea su estilo. Esta selección hará que irradien sus ideas.
Eglo Lighting
Foscarini Jonathan Adler
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Fotos: cortesía.
Light Fixtures
CON LUJO MODERNO Jonathan Adler
Quill 5 Modern Chandelier
Ikea,Onsjรถ
Sola 36 Modern Chandelier
Chandelier 35
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TECNOLOGÍA
PRODUCTIVIDAD para todo el año mediante APPS Las aplicaciones (apps) hoy en día juegan un importante papel en nuestro día a dia, no sólo como entretenimiento, sino también en la efectividad de nuestros negocios, comunicación y estudios. Es por eso que les presento una selección de aplicaciones para su smartphone o tablet que van a cambiar la forma de realizar sus proyectos y le ahorrarán mucho tiempo y dinero.
Issuu / www.issuu.com La herramienta “Issuu” es como un “Kiosko virtual”, con el cual podemos leer miles de publicaciones de una forma muy cómoda y segura. Nos permite agrupar o “amontonar” las publicaciones, revistas o libros y colocar etiquetas a esos “grupos”, de manera que podemos clasificarlos de acuerdo con nuestros intereses, temas o simplemente nuestra actividad personal y de negocios. Tiene la opción de guardar las publicaciones para ser leídas offline o sin acceso a internet. Es muy útil cuando estamos de viaje y no queremos perder tiempo simplemente jugando Angry Birds y preferimos leer algún artículo interesante o que nos sirva para nuestro próximo proyecto o negocio. También brinda la oportunidad de publicar sus propias revistas, catálogos, etc. y compartirlo todo de forma sencilla en sus redes sociales, por emails e incluso en su página web. 36
Feedly / www.feedly.com Definitivamente este app encabeza la lista de los productivos y de uso diario. Feedly es un lector de RSS* (Really Simple Syndication) con una interface muy “amigable“ y de fácil acceso. Feedly lo que hace es leer el contenido de las páginas que usted siga y las muestra en un solo lugar como si fuera una “bandeja de entrada” de su email tradicional. Un ejemplo de su efectividad y alcance es el siguiente: Imagine que usted todos los días necesita leer entradas de 10 blogs y 15 páginas de noticias relacionadas con su trabajo. En vez de ir página por página mirando qué hay de nuevo o qué noticias nuevas colocaron y tener que invertir quizás horas en esa labor diaria, con Feedly usted puede leer “lo nuevo” de todas esas páginas en un solo lugar. Feedly ofrece además la oportunidad de clasificar su “colección de páginas o blog” por tema, así usted recibira la información de una forma ordenada y agrupada por intereses. Esta aplicación es altamente recomendada para las personas que generan contenido, tales como: periodistas, redactores, editores, educadores, comunicadores sociales, community managers, etcétera. *Los RSS o Really Simple Syndication son formatos simples de sindicación o de compartir la información de un website, en otras palabras, la mayoría de los websites contienen este formato para que los lectores de contenido pueden acceder a la información y compartirla. Esto aplica mayormente a las páginas dinámicas como blogs, revistas, periódicos, etc. donde lainformación cambia constantemente.
Google Drive Google Docs www.docs.google.com
Estos dos gigantes son parte de toda una suite creada por Google y definitivamente no podía dejar atrás en esta lista de aplicaciones convenientes. El primero, Google Drive, es un sistema de almacenamiento y de compartir archivos “en la nube”, del tipo de Dropbox o el OneDrive de Microsoft. Comenzando con 15 GB gratuitos y luego planes pagos de $1.99 mensuales por 100 GB y de $9.99 por 1 TB, respectivamente. Con esta app puede tener todos los archivos y documentos importantes siempre a la mano y con la seguridad que brinda estar en los servidores de Google. El segundo es Google Docs, este hermano de Google Drive es el más “conveniente” creador de documentos del mercado actual por las siguientes razones: 1. Acceso desde cualquier sistema, cualquier aparato o cualquier smartphone o tablet. 2. Los documentos se almacenan automáticamente en la nube (Google Drive), es decir, todos los cambios o ediciones que realice a su documento quedan registrados. De esta forma no volverá a perder un documento o perder horas de edición porque se le olvidó guardar los cambios realizados. 3. Con esta aplicación se pueden crear documentos en grupo a distancia. 4. Es muy similar a Microsoft Word, lo cual permite que usted comience a usarlo de inmediato, pues la interfaz es muy parecida a lo que usted ya conoce y domina. 5. Se pueden importar aquí los documentos de Microsoft Word previamente creados. 6. También puede exportar sus documentos (Gopgle Docs) en diferentes formatos como Microsoft Word, PDF, TXT, etcétera. 7. Es gratis y con actualizaciones a otras versiones automáticas también sin costo.
Fotos: cortesía del autor del artículo.
Por: Wilmer Hurtado | @wilmerhurtado
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En la cocina de ...
Moyé, un restaurante que ofrece excelente comida acompañada de los mejores vinos de Puglia, la región más al sur de Italia, el lugar de origen de la deliciosa Burrata. Ubicado en el 829 SW 1 Ave., en Brickell, Moye cuenta con una cocina abierta y es el primero de su tipo en los Estados Unidos, además de sus tres locaciones en Italia.
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Fotos: cortesía de D&G y Ryan Seacrest Distinction.
Moye Restaurante
La Burrata es un manjar exquisito y su receta ha sido muy bien guardada de generación en generación. Solo verlo entusiama el paladar
Pasta al Forno Ingredientes: ¼ lb. Ziti Pasta ¼ lb. Veal Ragu ¼ lb. Mozzarella fresca Albahaca fresca mezclada en la salsa ¼ lb. de queso Parmesano 1/2 taza de vegetales cortados: cebolla, apio y zanahorias.
Preparación Cocine el veal molido con la cebolla, el apio y las zanahorias cortadas durante 35 minutos. Desglaze con vino rojo y añada salsa de tomate, cocine de 45 a 50 minutos. Añada la Mozzarella cortada, el queso Parmesano y la albahaca para cocinar la pasta. Mezcle todos los ingredientes dentro del veal ragu. Colóquelo en una pequeña cacerlola o sartén y cocínelo al horno de 5 a 6 minutos. Esta receta es para dos personas.
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MIXOLOGIA
CHEERS El Prosecco, de Fantinel, un dry brut hecho en Friuli, región del norte de Italia, es un excelente aperitivo en sí mismo, y también la base ideal para preparar los extraordinarios cocteles que le pondrán sabor a sus noches de fiestas.
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Fotos: En esta página: botella de Fantinel, cortesía de la marca. En la otra página: tragos, cortesía de Fantinel. Bolas de Navidad: Dollarphotoclub/Simoncphoto.
CON
FANTINEL
Classic Bellini -1 parte de jugo de melocotón helado -3 partes de Fantinel Prosecco Servir el jugo en el fondo de una copa larga, añadir el Fantinel Prosecco y servir. Harry’s Bar, Venice
El espumoso Prosecco es ideal para preparar las recetas de estos tragos que serán los preferidos de sus invitados. Fáciles y con el sparkling ideal para brindar la noche de fin de año.
Classic Rossini -1 parte de puré de fresas frescas -3 partes de Fantinel Prosecco Colocar el puré de fresas en el fondo de una copa larga añadir el Fantinel Prosecco y servir.
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CHEERS
Drink Italy
-3.5 oz. de Fantinel Prosecco, -1.5 oz. de puré de melocotón fresco -1 oz. de licor de granada -Una granada fresca Combine los ingredientes en un vaso de mezclar con hielo, y revuélvalo. Sírvalo en un vaso “a las rocas”. Adórnelo con frutillas o trocitos de granada. Dalio Calado 42
Triple P
-3 oz. de Fantinel Prosecco -2 oz. de Limoncello -Una tajada de limón -Un toque de azúcar a gusto En una mezcladora con hielo poner el Prosecco y el Limoncello. -Agitar esta mezcla y servir en una copa de champán. -Esprimir la tajada de limón y agregar un toque de azúcar que quede en el fondo de la copa. Dalio Calado
Drink Italy: Dollarphotoclub/Dmitry Lobanov.Triple P: Dollarphotoclub/ Capifrutta.
CON
FANTINEL
AD GURKA
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MIRADA NOCTURNA
Club Wall Lounge Reconocido por ser uno de los lugares más populares y chic de South Beach, la armoniosa mezcla de gente común y celebridades, además de la elegancia, de Wall ha creado una experiencia extraordinaria si de vida nocturna se trata. Wall Lounge sigue teniendo el primer lugar para fiestar en un ambiente íntimo y divertido. Hace poco cumplieron sus cinco años y entre los asistentes estuvo Leonardo DiCaprio. 2201 Collins Ave., Miami Beach, FL 33139 (305) 938-3130
Los dueños de este restaurante-bar, Yona y Tunu Puri, también unidos en matrimonio, se asociaron con el restaurador Arjun Waney, co-fundador de los mundialmente reconocidos lugares nocturnos como Zuma, Coya, La Petite Maison y The Arts Club, en Londres, para lanzar el nuevo concepto de Tamarina. Este se especializa en la cocina costera de Italia, los espacios interiores y exteriores se están aún diseñando por David d’Almada de Sagrada, en Londres, y el ambiente va a recrear un Oyster Bar y un Champagne Bar al aire libre. 600 Brickell Ave. Miami, FL 33131 (305) 579-1888
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Fotos: cortesía de los restaurantes.
Tamarina
Cecconi’s Garden Soho House lanzó la tercera locación de su popular restaurante Cecconi’s, el cual debuta como parte de Soho Beach House, en Miami. Aquí se ejecuta el clásico menú de influencia veneciana a cargo del aclamado chef ejecutivo Sergio Sigala. Inspirado por la locación original de Londres, fundado en 1978, el Cecconi’s de Miami, con capacidad para 150 comensales tiene una ubicación fascinante en el recientemente renovado Hotel Sovereign, de estilo Art Deco. Se sirve desayuno, almuerzo y cena en un ambiente acogedor, con un servicio superior que complace los exquisitos gustos de los clientes conocedores en una atmósfera elegante. 4385 Collins Ave, Miami Beach, FL 33140 (786) 507-7902
Restaurante Seasalt and Pepper Este es el restaurante lounge número 1 de pescado a la brasa en Miami River. Ya se ha convertido en un punto popular de la escena gastronómica de Miami desde que abrió sus puertas el pasado diciembre del 2013. Encabezando la lista de la revitalización del Miami River, Seasalt ha atraído ya a celebridades de la talla de Beyoncé y Jay Z, David Beckham, Richard Meier, Gloria Estefan, Sofía Vergara y Joe Manganiello, Steven Tyler y familia, Dwayne Wade, y Lebron James, entre otros. Los grupos grandes pueden elegir sentarse en la terraza que da al agua, o dentro, donde se disfruta el ambiente creado por el artista Carlos Betancourt. 422 NW North River Dr, Miami, FL 33128 (305) 440-4200
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Adamari L贸pez
Conversando con... Por: Elibel Atala
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Est eicia volorenda et odiscit et ex explia sam, simaxim fuga. Nam, tem voluptatur, sim
Una mujer positiva y luchadora en la etapa m谩s feliz de su vida
Fotos: cortesía de Latin Iconos.
A
damari López comenzó su carrera a la edad de seis años, y ya a los nueve ocupó uno de los papeles más importantes en una telenovela, aunque ella no se deslumbró con las cámaras y más adelante estudió Comunicaciones en la Universidad del Sagrado Corazón, en Santurce, Puerto Rico. Pero su pasión por la actuación la arrastró a las tablas del teatro Tapia de San Juan, Puerto Rico y allí captó la atención de unos productores mexicanos que la invitaron a viajar a su país para audicionar en las telenovelas mexicanas. Ella viajó a México y trabajó en varias novelas de las más populares, incluyendo Amigas y rivales, que le otorgó la fama en ese país. De ahí en adelante la vimos brillar con magníficas actuaciones en una sucesión de telenovelas como Mujer de madera,
Bajo las riendas del amor y Alma de hierro, entre otras. En el 2011 formó parte de Mira quién baila (Temporada 2), donde resultó ganadora. En el 2012 publicó el libro Viviendo, donde narró su historia, su lucha contra el cáncer y reveló etapas de su vida desconocidas por sus seguidores. Su coraje y deseos de vivir la han convertido en una imagen positiva de la lucha contra el cáncer para la mujer latina. Actualmente es anfitriona del programa matutino Un nuevo día, de la cadena Telemundo, y desde allí nos transmite una felicidad que no puede ocultar. La alegría es una de las cualidades que llevas a flor de piel ¿Qué es lo que te hace feliz en la vida? Me hace feliz estar con mi familia, trabajar, mi pareja, el hecho de estar
embarazada me hace muy feliz, saber que tengo vida y que puedo disfrutar de cosas hermosas. Cuando supiste que estabas embarazada ¿cuál fue tu primera reacción? Lloré, me emocioné, llamé al doctor, era una mezcla de felicidad, con la incertidumbre y el deseo de saber si todo iba a estar bien. ¿Ya tienes el nombre de tu bebé? La bebé se llamará Alaïa. ¿Cuál es tu estilo de vida como mujer embarazada, en función de cuidar tu piel, tu cuerpo, e incluso, facilitar la futura labor de parto? Siempre he sido de cuidarme mucho la piel, de usar muchas cremas en el área 47
de la barriga para tratar de evitar las estrías, tomo mucho agua, hago los ejercicios que me permite el médico, caminar o nadar, y he incluido muchos más alimentos saludables a mi dieta. Crees que el embarazo te puede limitar de algunas actividades como viajar?¿Qué les dirías a otras mamás como tú, ahora que llega la temporada de viajar para reunirse en familia?
“Soy una mujer sencilla que ama a su familia y a su trabajo”
No he dejado de viajar por el embarazo, no tengo ninguna restricción, he podido disfrutar de ir a ver a mis suegros a España, a mi familia en Puerto Rico y he podido hacer viajes de trabajo y de placer sin que afecte el desarrollo de mi embarazo. Viajar para mí es un placer. Esa química que percibimos cuando bailaste junto a Toni Costa en el Mira quién baila del 2011 traspasó la TV. ¿Enamorados como el primer día? No, enamorados más que el primer el día, la primera etapa de nuestro noviazgo la vivimos diferente. Luego de tres años, estamos más maduros, más compenetrados, y ahora, con la ilusión del embarazo, más unidos, compenetrados y enamorados que antes. ¿Hay planes de boda en el horizonte? ¿Cómo te gustaría celebrar tu matrimonio con Toni? Nosotros estamos unidos y esperamos permanecer así para toda la vida, no hay un plan inmediato para firmar el papel, porque entendemos que tenemos el compromiso de amor, respeto y unión para toda la vida.
En cuanto a tu carrera ¿cuándo podemos volverte a ver en una telenovela o en el teatro? No tengo planes inmediatos de hacer proyectos dramáticos, estoy feliz en el programa de Un nuevo día, y ahora con la responsabilidad de cuidar y 48
“Me hace feliz saber que tengo vida y que puedo disfrutar de cosas hermosas”
educar a mi princesa, pues tendría que esperar el momento y el proyecto indicado para regresar a la actuación. No lo descarto, pero en este momento no es una prioridad. ¿Cuáles son los próximos proyectos para la Adamari profesional? Continuar mi labor en UND, este programa matutino que me toma de lunes a viernes alrededor de 8 horas, aunque las personas solo nos ven tres al frente de la televisión, y dedicarle tiempo a mi bebé, después de eso pensar en otra cosa sería querer abarcar mucho en poco tiempo.
Fotos: cortesía de Latin Iconos.
¿Cuál sería el lugar ideal para pasar tu luna de miel o unas vacaciones? Mientras que estemos juntos, cualquier lugar es bueno, pueden ser montañas con nieves, que no haya mucho alboroto, o una playa tranquila.
“Nosotros estamos unidos y esperamos permanecer así para toda la vida”
Después de publicar Viviendo, un libro de carácter intenso y revelador ¿Crees que estás lista para escribir acerca de otras vivencias más recientes y por decirlo de alguna manera, mucho más felices? Creo que todo tiene su momento y Viviendo fue un libro muy importante, como manera de superar mi enfermedad, escribir un libro es una gran responsabilidad que no se hacer solo por escribir, más adelante cuando tenga algo mas que contar que haya afectado positivamente o de alguna manera mi vida, quizás pueda publicar otro libro. ¿Qué piensas de las redes sociales? ¿Eres una mujer transparente o mantienes tu intimidad bajo siete llaves, aunque seas una figura pública? Siempre he tratado de mantener mi intimidad, pero siempre he sido muy clara con la prensa y con el público, no tengo nada que esconder, y cuando se me pregunta de un tema y lo creo pertinente, respondo, ya sea a través de una entrevista o de las redes sociales. ¿Cómo puedes describir tu personalidad, dado que eres ejemplo para muchas mujeres? Soy una mujer sencilla, que ama a su familia, que disfruta su trabajo, que le encanta compartir con la gente, bondadosa y simpática. En nombre de los lectores de Living & Travel en español, te deseamos todo lo mejor. ¿Un mensaje para ellos? Gracias siempre por el apoyo, por el cariño que me regalan, por tenerme en sus oraciones; que papá Dios me los bendiga, y que no se olviden de sonreír y de disfrutar en cada lugar y en cada momento. Vida solo hay una, así que ha vivirla. @AdamariLopez Adamari.Lopez.TV AdamariLopez.net
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AL VOLANTE
Por: Nacho García
Fotos: cortesía de la marca.
2014 LEXUS RX 350
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Desde su debut hace 15 años, este SUV, de tamaño mediano crossover de lujo, ha sido uno de los preferidos entre los consumidores. Todo gracias a su suavidad al andar, su interior espacioso, un fuerte historial de confiabilidad y atractivas características de alta tecnología difíciles de superar en su clase. La Lexus RX 350 viene en un tamaño medio impulsado por un motor V6 con 270-caballos de fuerza 3.5-litros y 240 libras de torsión, que se asocia a una transmisión automática de seis velocidades, impulsado por las ruedas delanteras y con la opción de una tracción total (4WD). Su ahorro de combustible estimado por la EPA es de 21 mpg combinado equivalentes a 18 mpg en la ciudad y 25 mpg en carretera, todo esto con la tracción delantera. Con la tracción total (4WD) solo cambia una milla menos. La RX está disponible en dos niveles de acabado: la Estándar y la F Sport, siendo la estándar el modelo de prueba en esta oportunidad. Las características de fábrica suelen ser abundantes, con llantas de 18 pulgadas, puerta trasera eléctrica, control de encendido y entrada / sin llave, asientos delanteros eléctricos, doble zona de control de clima au-
tomático, sistema de sonido de nueve altavoces incluidos, tapicería de piel, asientos delanteros con calefacción y ventilación, un sistema de navegación y un sistema de control basado en (Siri), para los usuarios de iPhone. Una cámara de vista trasera y un sistema de monitoreo de punto ciego también es incluido. Una nueva toma de 115 voltios de energía para los asientos traseros se añade este año. En la seguridad, cada 2014 Lexus RX 350 viene de serie con frenos antibloqueo, control de estabilidad y de tracción, bolsas de aire frontales, laterales de cortina y bolsas para las rodillas de los pasajeros delanteros. Su sistema de comunicación de emergencia (Safety Connect), incluye notificación automática de colisión, botón de emergencia de asistencia y localización de vehículo si es robado.
Su valor en el mercado está alrededor de los $40,970.
INVIERNO EN LA CARRETERA
Miami es la capital del sol y por suerte no sufrimos de los inviernos ni de las nevadas como en otros estados, pero estemos donde estemos tenemos que tener algo bien claro y es el no manejar cuando hay mal tiempo. A veces es inevitable, pues esta es la estación de las fiestas y muchos choferes se lanzan a las carreteras para llegar a sus destinos, y la preparación es la base de un viaje feliz. Inspecciones necesarias antes de iniciar un viaje: cambio de aceite, frenos, luces, limpiaparabrisas, presión de aire en las llantas, batería y dispositivo anticongelante y antineblina. Recuerde que en una tormenta, la visión clara es un punto vital, así que debe rellenar el depósito de agua con el líquido anticongelante, y mantener su tanque de gasolina lo más lleno posible, no sólo para no quedarse varado en condiciones difíciles, sino para evitar que se congele la línea de combustible cuando las temperaturas bajen. ¡Feliz viaje y maneje con cuidado! 51
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SALUD Y RELAX
Los CHAKRAS y el balance
VITAL
Por: Jacqueline Pinto
Chakra raíz (1) - Rojo: Base de la espina dorsal. Representa: supervivencia, manejo del cuerpo, vitalidad, sentido de seguridad, poder económico, creatividad. Piedra: rubí. Caminar descalzo, disfrutar del amanecer y el atardecer. Frase: “Estoy aquí”.
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Chakra sacral (2) - Naranja: Geni-
tales. Representa: emociones, sexualidad, pasión, placer, amor físico, dar y recibir. Piedras: ámbar y coral. Contacto con el agua y la luz de luna. Frase: “Siento”.
Chakra de la garganta (5) - Azul: Representa: comunicación, honestidad, amabilidad. Piedras: turquesa y topacio. Contacto con el cielo azul y contemplar el mar. Frase: “Hablo y soy escuchado”.
Chakra del ombligo (3) - Amarillo: Chakra de la frente (6) - Índigo: RepreRepresenta: poder personal, fuerza de voluntad, disciplina, autocontrol, autoridad. Piedras: ámbar y oro. Contacto con la luz solar y girasoles. Frase: “Realizo”.
Chakra del corazón (4) - Verde: Re-
presenta: amor, compasión, empatía, perdón, armonía y balance. Piedra: esmeralda. Contacto con la luz solar y girasoles. Frase: “Amo y soy amado”.
senta: intuición, imaginación, percibir más allá del mundo físico, revelaciones, sexto sentido. Piedras: lapislázuli y zafiro. Contemplar el cielo nocturno. Frase: “Veo”.
Chakra de la coronilla (7) -Violeta:
Representa: conocimientos, comprensión, mente y espíritu, iluminación. Piedras: amatista, diamante, cristal de cuarzo. Subir a la cima de la montaña. Frase: “Soy y sé”.
Dollarphotoclub/Rafo.
Los chakras representan siete centros energéticos relacionados con las principales funciones vitales: físicas, psíquicas y emocionales. Se ubican a lo largo de la línea media del cuerpo, desde la parte más baja (lo instintivo) hasta la cabeza (lo mental). Cualquier desbalance en nuestra vida afecta su vibración y se manifiesta en el cuerpo físico. Procurar el equilibrio en su funcionamiento nos permite estar saludables y llevar una vida plena y con bienestar.
SEÑALES DE QUE EXISTE UN DESBALANCE CHAKRA DE LA CORONILLA
Ser muy prejuicioso. No estar consciente del mundo ni de sí mismo. Baja espiritualidad. Rigidez de pensamientos. Intelectualización excesiva. Ignorar las necesidades propias. Dificultad de concentración y dispersión mental.
CHAKRA DE LA FRENTE
Poca intuición. Depender de otros. Pensamiento poco flexible. Confusión. Vivir en la fantasía. Problemas de la vista. Dolores de cabeza. Trastornos psicológicos.
CHAKRA DE LA GARGANTA
Dificultad para expresarse. Hablar muy poco o demasiado. Timidez excesiva. No decir la verdad. Distante con las personas. No escuchar. Problemas de tiroides. Infecciones de la garganta.
CHAKRA DEL CORAZÓN
Relaciones poco armoniosas. Falta de compasión, amabilidad y afecto. Poco amigable. Ser frío y distante. Sofocar a las personas. Egoísmo. Problemas cardíacos y respiratorios.
CHAKRA DEL OMBLIGO
Sentirse fuera de control. Baja autoestima. Pasividad e indecisión excesivas. Timidez. Ser dominante y agresivo. Enfermedades del aparato digestivo. Acidez. Úlceras. Fatiga crónica.
CHAKRA SACRAL
Dificultad para expresar los sentimientos. Problemas con la sexualidad y las relaciones íntimas. Rigidez general. Emocionalidad excesiva. Poca inteligencia emocional. Poca apertura con la gente. Afecciones en los órganos sexuales.
CHAKRA RAÍZ
Sensación de inseguridad, inestabilidad. Desconfianza. No estar en el aquí y el ahora. Tendencia al miedo y al nerviosismo. Obsesión con la seguridad financiera. Resistencia al cambio.
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ESTÉTICA AL DÍA
Descubra, realce y preserve
Entre los procedimientos quirúrgicos más solicitados en esta institución está la rinoplastia, o remodelación de la nariz, y el personal médico nos aclara aquí los pormenores de una cirugía que puede perfeccionar la expresión facial definitivamente. 54
su belleza
1. ¿En qué consiste la remodelación de la nariz? La rinoplastia se realiza para armonizar la nariz con el resto de la cara.
2. ¿Cuánto tiempo puede tomar la recuperación total de la cirugía? El paciente debe llevar un yeso plástico por una semana, aunque esto no le impide trabajar o estudiar. De todas maneras la desinflamación total requiere unos seis meses.
3. ¿Qué tipo de anestesia se requiere para una rinoplastia? Se puede practicar con anestesia local y sedación o con una anestesia general superficial.
4. ¿Se requiere de una preparación anterior a la cirugía? Los cuidados normales para cualquier intervención de cirugía plástica.
5. ¿Este proceder es solo cosmético o también corrige defectos congénitos o producidos por lesiones? Puede ser solo estético como también reconstructivo o asociado con problemas funcionales respiratorios.
6. ¿Las personas eligen su nueva nariz, o esto es algo que los expertos sugieren? El paciente puede sugerir el tipo de nariz pero el cirujano es quien debe orientar al paciente qué tipo de nariz le quedaría mejor a su rostro.
7. ¿Puede decirse que la nariz es el rasgo que equilibra el rostro? Definitivamente una nariz puede afear un rostro si esta no es armónica con el resto de la cara.
8. ¿Qué otros procedimientos en general pudieran combinarse con la rinoplastia para lograr un mayor atractivo facial? Habitualmente se puede combinar con un implante de mentón, una liposucción de papada, elevación de cejas o una operación de los párpados o estiramiento facial.
9. ¿Qué cuidados generales se recomiendan después de una rinoplastia? Después de la operación se deben evitar un golpe, un esfuerzo, levantar peso o recibir calor en la nariz. 8353 NW 36th Street Doral/Miami, FL 33166 305.303.3872 info@pieriniesthetic.com
Foto: Dollarphotoclub/Taisiya1985.
En algún momento, todos hemos pensado en un cambio aquí o allá cuando estamos parados frente al espejo ¿y por qué no? La belleza abre puertas y puede elevar al máximo nuestra autoestima. Es por esto que tocamos las puertas de una prestigiosa clínica de belleza, Pierini Esthetic Surgery. Esta es una institución que ofrece una amplia gama de procedimientos cosméticos quirúrgicos, que incluyen aumento de senos, liposucción, lifting, rinoplastia, cirugía estética de abdomen, y levantamiento de glúteos con la popular tecnología brasileña. En Pierini también se toma ventaja de los últimos avances en los tratamientos no quirúrgicos para brindar las mejores soluciones para el cuerpo y la cara. Sumado a esto se utilizan prácticas multidisciplinarias como masajes, tratamientos faciales, envolturas corporales y reflexología, para lograr un cuidado óptimo, por dentro y por fuera. Con los profesionales experimentados en todas las disciplinas, tanto en procedimientos quirúrgicos como no quirúrgicos, el objetivo es alcanzar excelentes resultados en la atención, para mantener el equilibrio de la mente y el cuerpo..
¡Decídete! el equilibrio de tu rostro te hará lucir aún más bella... 55
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REFLEXIONES
Un (GRAN)
sueño a la vez
Por: Ismael Cala
Reza un dicho popular que el que mucho abarca poco aprieta. Al menos es muy popular en mi pueblo, allá en Cuba, y se refiere a quienes intentan consumar más de un propósito al mismo tiempo y, como resultado, no concluyen ninguno.
Alcanzar el éxito es hacer realidad un sueño. Pero, más que una meta final, ese éxito se convierte en otra arrancada hacia anhelos y logros más abarcadores. Un éxito ha de inspirar a otro superior, pero siempre han de ir uno detrás del otro, de manera ascendente.
Séneca, el gran filósofo romano, un par de siglos antes del nacimiento de Cristo, ya advirtió que cuando una persona intenta hacer varias cosas a la vez, termina sin completar ninguna.
Según el psicólogo y Premio Nobel israelí-estadounidense Daniel Kahneman, “no existe el concepto real de la multitarea…”. En su libro Pensando rápida y lentamente, este autor sugiere que “volvamos a la interesante práctica de hacer una cosa a la vez para ser más eficaces y eficientes… Es muy sencillo hacer una sola cosa y luego pasar a la siguiente”. Con permiso de Kahneman, me gustaría parafrasearlo: No existe el concepto de los multisueños… Asegura un éxito y disponte para el otro, nunca asumas dos anhelos a la vez.
¡Se es buen pelotero o buen basquetbolista! Así sucede en todas las esferas de la vida, incluyendo en los sueños. ¡Se lucha por uno o por otro, nunca por dos a la vez!
No quiere decir esto que a la hora de luchar por un objetivo, muchas veces no tengamos que hacer decenas de cosas casi al mismo tiempo: revisar mensajes, atender a otras personas, responder llamadas telefónicas, darle calor a la familia, asistir a una junta de trabajo y resolver otros problemas cotidianos que nos impone la vida moderna…
Foto: Dollarphotoclub/Rob Hyrons.
Recuerdo la fatal experiencia de Michael Jordan, para la mayoría el jugador de baloncesto más grande de todos los tiempos, quien una vez pretendió jugar béisbol. Jordan quiso ser grande en dos deportes de altísimo nivel, pero no lo logró. Entonces volvió al baloncesto. Recuerdo su frase I’m back (he vuelto). Él brilló hasta el último momento de su carrera, pero ya con el sabor amargo de un fracaso.
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“Trace la ruta y alcance una meta” Pero todos han de estar enfilados hacia el cumplimiento de un objetivo esencial, un propósito básico. Cuando pretendemos cumplir varios proyectos a la vez, perdemos la perspectiva, se enrarece la eficacia, como dice Kahneman. Todo se torna embarazoso, se enredan las cosas, irrumpe el estrés con sus dañinas consecuencias, lo esencial se disuelve entre lo secundario y la indecisión hace de las suyas. En resumen, el caos. Querer abarcar mucho es síntoma de impaciencia u obsesión por alcanzar el éxito. Encaremos solo un anhelo por vez, vamos a “echarle ganas”, como dicen nuestros hermanos mexicanos, y les aseguro que el éxito no se escapa, se aferrará a nosotros y siempre lo tendremos bien apretado.
“Cada jugada es desiciva”
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ALMA ABIERTA
MANEJE SU IRA de ahora en adelante Por: Juan Carlos Vélez El enojo es un estado emocional. No se impresione. De la misma manera que usted se ríe cuando está contento o llora cuando está triste o deprimido, el enojo usa una variedad de expresiones que empiezan por la irritabilidad, seguida de la furia, hasta que la ira se desata. Como todas las emociones, el enojo va acompañado de cambios psicológicos y físicos. Cuando usted se enoja puede notar que los latidos de su corazón se aceleran, sube su presión arterial, y la vez la energía de sus hormonas y su adrenalina..
¿Cómo lo expresamos? Con el instinto, respondiendo agresivamente porque el enojo es natural y es la respuesta a cualquier amenaza. Es que en realidad nos inspira poder, agresión y un comportamiento que nos permite responder en instantes que debemos defendernos cuando hemos sido atacados. Y hay que decir que cierta cantidad de enojo, tiene que ser necesaria por sobrevivir. La gente usa una variedad de procesos que pueden ser conscientes o inconscientes para lidiar con el enojo y se puedes resumir en tres, expresándolo, conteniéndolo o calmándolo. ¿Cómo usted demuestra su enojo? Si usted es de los que expresa su enojo con precisión y sin agresión, entonces está en lo correcto, porque para hacer esto se necesita aprender a estar seguro de cuáles son sus necesidades, cómo obtenerlas sin hacerle daño a otros, manteniendo el respeto por los demás. 58
Por otra parte, si usted es una persona que contiene el enojo y lo transforma, siéntase tranquilo, porque es de los que se enfocan en algo positivo; eso significa que usted no transforma su enojo en un comportamiento destructivo. Aunque esta forma consciente de manejar el enojo tiene su peligro, pues como no tiene modo de expresarlo, puede revertirse contra usted produciendo hipertensión y depresión, entre otras cosas. Esto también conlleva a otras situaciones como la agresión pasiva, que puede volver a la persona cínica y hostil. Esto es común en la gente que están constantemente criticándolo todo, ridiculizando a otros y haciendo comentarios inapropiados. Saber calmarse y dominar el enojo significa que usted aprendió a controlar su comportamiento exterior con sus respuestas internas, usando sus habilidades para reducir su presión arterial con respiración profunda, contando hasta diez y expresando sus opiniones verbalmente, sin asumir que otros adivinen lo que realmente le sucede. ¿Cómo pudiera superar el enojo? Con relajamiento, aprendiendo a respirar y a cambiar sus pensamientos voluntariamente. Cuide el uso de las palabras SIEMPRE o NUNCA. Trate de resolver sus problemas y para ello haga un PLAN. No descuide la COMUNICACIÓN. Vuelque sus preocupaciones, hable con otras personas. Ríase más, y si es necesario, desprográmese y no discuta sus asuntos en la noche... no es buena idea.
Foto:Dollarphotoclub/Milanmarkovic78.
¿Qué causa el enojo ? Son causas internas y externas. Puede comenzar con un exceso de tráfico, con una discusión con un compañero, la cancelación de su seguro, o un cobro excesivo por un pago retrasado. El enojo se dispara con facilidad y no extraño que suceda con mucha frecuencia porque cualquier evento en el que no estemos de acuerdo puede aumentar ese enfurecimiento. Y si se trata de eventos en nuestra memoria que no queremos olvidar, el enojo está presente para no quererse ir.
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CULTURALES
ARTEFACTUS
TEATRO del FIN del MUNDO Esta nueva sala de teatro está ubicada en un espacio no tradicional, que sigue la tendencia europea de convertir los lugares concebidos para otras actividades en un sitio para las bellas artes. Este es el caso de Artefactus Teatro del Fin del Mundo, ubicado en una zona de almacenes del área de Kendall, y con capacidad para unos 60 espectadores. Su fundador, Eddy Díaz Souza, autor y director cubano, formado en la Escuela de Instructores de Artes de La Habana, nos cuenta que todo el equipo está comprometido a ofrecer espectáculos de calidad, tanto para niños como para adultos, y ya han tenido éxitos rotundos como El Príncipe y el mar, y El Retorno, por mencionar algunos.
La programación se irá dando a conocer paulatinamente en http://www.artefactusproject.org. 12302 SW 133 Ct Miami, Fl. 33186 (786) 704-5715 Facebook artefactusculturalproyect
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Fotos: cortesía de los organizadores del evento.
Además de las funciones teatrales, este espacio tiene un enfoque cultural que se extiende a lanzamientos de libros, exposiciones de artes plásticas, talleres literarios, danzarios y de actuación, entre otras actividades de interés para aquellos residentes ávidos de disfrutar la cultura en español. El lugar ha sido concebido como un punto de encuentro para la creciente dramaturgia de Miami, y se presentarán tanto talentos jóvenes como actores de renombre y otras figuras de la cultura local y de otras partes.
Somos más que un teatro. Ateneo Miami es un espacio cultural inaugurado en el 2014. Estamos dedicados a ayudar a promover el arte en sus distintas formas de expresión en nuestra comunidad. Nuestro propósito es brindar una alternativa placentera para todos los gustos y edades mediante una programación de alta calidad llena de cultura y entretenimiento. Cuento de Navidad, Christmas Carol, El Musical, es una historia entrañable del autor inglés Charles Dickens que condena la avaricia y ensalza las más sencillas virtudes hogareñas. Bajo la magistral puesta en escena del director David Chacón Pérez, esta gran producción musical muestra que el principal calor de estos días nace del cariño en los hogares, manipulando con genio el escalofrío y la risa para ofrecer una deliciosa fábula navideña en un espectáculo lleno de color, efectos especiales y más de 20 actores en escena. Autor: Charles Dickens; adaptación: José Simón Escalona; Director: David Chacón Pérez y actor principal: Orlando Urdaneta.
ATENEO MIAMI
Estará en escena los fines de semana hasta el 21 de diciembre. Para más información visite el sitio web: www.elateneomiami.com 10395 NW 41 St. Suite 110 Doral, FL. 33178 (305) 549-8056 61
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PARA LEER
Un universo único de letras para ampliar sus horizontes Por: Sergio Andricaín
Triángulos mágicos
Cuentos completos
Chely Lima Eriginal Books
Truman Capote Anagrama Aunque muchos lectores lo conocen más por sus novelas (Desayuno en Tiffany’s, 1958, y A sangre fría, 1966, ambas llevadas al cine), Truman Capote (1924-1984) fue un excelente cultivador del cuento, un género en el cual se destacó tanto por su estilo preciso, como por la creación de atmósferas y personajes inolvidables. La edición de sus Cuentos completos, además de los ya conocidos, incluye uno inédito, titulado “La ganga”, escrito en 1950. También este libro nos sorprende con cinco historias que nunca antes habían sido traducidas al español: “Las paredes están frías”, “Un visón propio”, “La forma de las cosas”, “La leyenda de Preacher” y “La antesala del paraíso”. Entre los relatos más conocidos están, por supuesto, clásicos como “Un árbol de noche”, “Miriam” y “Un recuerdo navideño”. Este volumen es prueba del amplio registro narrativo de Capote, quien siempre estremece a los lectores con sus historias y la compleja humanidad de sus protagonistas.
El mundo de afuera Jorge Franco Alfaguara 62
Con el El mundo de afuera, el escritor colombiano Jorge Franco obtuvo este año el codiciado Premio Alfaguara, uno de los galardones literarios más prestigiosos en el ámbito iberoamericano. Diego, un rico hombre de negocios de Colombia, se ha casado en Europa y ha vuelto Medellín con Dita, su esposa alemana. En las afueras de la ciudad, la pareja fija su residencia en una edificación que imita un castillo francés. Allí nacerá Isolda, la hija que criarán alejada del “mundo de afuera”, como si se tratara de la princesa de un viejo cuento de hadas. Pero algunos habitantes humildes de los alrededores viven pendientes de lo que sucede en ese “otro mundo” opulento, tan cercano y distante al de ellos. Uno es el Mono, un joven que vive enamorado de Isolda, quien será el responsable de romper violentamente la búrbuja en que vive el objeto de su amor.
Margo es una joven de veinte años que, tras romper con su dominante familia y un novio mentiroso, decide emprender su camino por la vida adulta con la firme determinación de encontrar su propio espacio en el mundo. En ese proceso de crecimiento, la protagonista de Triángulos mágicos conocerá la amistad, a través de Beatriz, Olga María y Dayana, y también el amor de la mano de dos hombres: Pablo y Arturo. Con gran sentido del humor y refinada ironía, Chely Lima nos describe el día a día de un grupo de muchachos veinteañeros en la Cuba de los años 1990 que, a espaldas de la dura realidad sociopolítica donde están inmersos, luchan, como mosqueteros del siglo XX, por hacerse respetar y para encontrar, junto a otros miembros de su generación, una razón que justifique su dura existencia. Una novela escrita en tono de comedia y que rinde un original homenaje a Los tres mosqueteros, de Alejandro Dumas.
Réquiem habanero por Fidel J.J. Armas Marcelo Alfaguara
Walter Cepeda quien trabajó para la Seguridad del Estado cubana durante años y que después de su retiro maneja un taxi por las calles de La Habana para redondear sus flacos ingresos, es el protagonista y narrador de Réquiem habanero por Fidel, del escritor español Juan José Armas Marcelo. En la novela, mientras conduce su auto, este hombre divorciado, con un hermano que reside en Miami y una hija exiliada en Barcelona, va recordando hechos acaecidos en su vida, siempre atravesada por algunos momentos importantes de la más reciente historia cubana (el juicio del general Ochoa en 1989, el fusilamiento de los jóvenes que intentaron secuestrar un trasbordador, el éxodo constante de los cubanos hacia cualquier parte del mundo con tal de escapar de la isla-cárcel...). Una historia contada en un tono coloquial, que habla del pasado, del presente y de lo que puede ocurrir en Cuba después de la muerte del autoproclamado Comandante en Jefe.
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SU MUNDO EN DOS PALABRAS
Aquí las estrellas revelan lo primero que les viene a la mente... Descubra sus fantasías y saque sus propias conclusiones... ¿Tu signo zodiacal? Sagita rio, y me gusta ser
mitad hombre, mitad a nimal.
¿Lo que más te hace reír? Me ha cen reír mu chas cosas, me la paso riéndome por todo, prefiero reír qu e llora r. ¿Tu mejor cualidad? No sé si sea la mejor o la peor,
pero yo soy extre mada mente sincero y digo las cosas como va n, gústele a quien le guste, sorry. ¿Tu deporte preferido? Tengo qu e decir qu e el béisbol
es mi deporte favorito, pero desde pequ eño me gusta ba n mu cho el voleibol y el baloncesto. ¿Eres competitivo? ¡¿Qu e si soy competitivo?!
¡¿Ustedes no vieron Mira quien baila?! ¡¿Qué les pasa?! ¿Cantar, bailar, actuar, animar, si tuvieras que elegir?
De verdad qu e, gra cias a Dios, en mis 36 años de ca rrera he podido ha cer de todo, y lo disfruto todo por igu al. ¿Recuerdas con frecuencia tu época de Menudo?
Por supu esto qu e recu erdo esa época, fu e superdivertida, es como u na mochilita qu e llevo sie mpre con migo, y qu e no me pesa ca rga r, me gusta mu cho.
Foto: cortesía de Univisión.
Johnny Lozada Este puertorriqueño, ídolo juvenil de la época en que formó parte del grupo Menudo, tiene un carisma y una alegría desbordantes, y es eso lo que nos transmite a través de las cámaras. Tiene a su haber varias telenovelas, donde lo vimos desarrollar magníficas actuaciones. Ama el baile y fue el ganador del popular reality show Mira quién baila en el 2013. Actualmente es uno de los presentadores del programa matutino Despierta América, de la cadena Univisión, y se siente orgulloso de recibir a diario el cariño de un público que lo ha seguido en sus más de 30 años de carrera artística. Aquí lo acercamos muy brevemente a nuestros lectores, que también son parte de su fanaticada. @johnnylozadaTV
¿Dos valores que heredaste de tu familia? Uno de los
más gra ndes qu e me inculcó mi fa milia es no toca r a u na mujer ni con el pétalo de u na rosa, y el otro, nu nca toma r lo ajeno, y los he cu mplido a ca balidad. ¿Te sientes aún un criollo de Cagua, tu ciudad natal?
¡Por supu esto!... Si yo soy lo más especta cula r qu e ha na cido en ese pu eblito ta n bello de Pu erto Rico, del cu al me siento muy orgulloso. ¿Tu lugar preferido para ir de vacaciones? Donde esté mi
fa milia, sin dudas, y me gusta n las playas, el Ca ribe… no agu a nto el frío
¿Dos cosas que no faltan en tu equipaje? El cepillo de dientes, esto es importa nte, señores… y el perfu me pa ra esta r oliendo rico sie mpre. ¿Algo especial para nuestros lectores? Quiero ma nda rles
u n afectuoso saludo a los a migos de Living & Travel en español, ¡Gra cias por todo el ca riño… se les quiere de gratis!.
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SOCIALES Cristina Pocaterra, Madelín Bosakewich, Carmen Finol y Carolina Lucena.
Mariana Finol, Carolina Lucena, Ana Delgado y Carmen Penaloza.
Enrique “Divine” e Irene Zingg.
Mayela Camacho y Arnoldo Maal.
Liudmila Lorenzo y Arturo Orantes.
The Honorable Uzi Landau de Israel y Ximena Córdoba.
Agueda López de Fonsi.
Arturo Orantes. Ana y Aníbal Sánchez y Raúl “El Gordo” De Molina. 64
Lucy Morillo y Romero Britto.
Fotos: Yamila Lomba /Orlando Garcia/ Elio Escalante/ CG Magazine/ Rafael Montilla/ Latin Iconos.
Mayna Nevarez.
Ricardo March, Diana Espinosa, Juan López y Bianca Melone
Ricardo March, Diana Espinosa, Angélica Pierini y Diego Reyes.
Edith Encarnación, Carlos Mejía y Laura Ospina.
Christy y David Martin.
Dedicación, Distinción y Satisfacción Experiencia para saborear en cada visita...
Eilah Campbell-Beavers, Andreea Baclea, Lucy Morillo.
Lily Estefan.
17870 Biscayne Blvd. Aventura Fl, 33160 65
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HORÓSCOPO DICIEMBRE-ENERO
“NOS ENVEJECE MÁS LA COBARDÍA QUE EL MISMO TIEMPO, LOS AÑOS SOLO ARRUGAN LA PIEL, PERO EL MIEDO ARRUGA EL ALMA” -Facundo Cabral
ARIES: 21 de marzo - 20 de abril Comienzas una buena época,donde podrás brillar, y muchos de los proyectos que tienes empezarán a fluir, ya sean de índole personal o en el trabajo. Controla tus emociones y mantente en tus casillas, evitando explotar con palabras fuertes, piensa muy bien lo que vas a decir. Cuida tu salud y toma las medidas necesarias para cuidarte, ten una buena dieta natural y dedica tiempo para hacer ejercicio y meditación y así lograr un equilibrio perfecto.
LIBRA: 24 de septiembre - 23 de octubre El mundo que te rodea está lleno de nuevos contactos y gente que puede aportarte cosas valiosas, busca más allá de la apariencia y la superficialidad. Este mes tienes oportunidades para mejorar tu relación de pareja y darle un toque romántico. Ten la mente clara y visualiza muy bien tus metas, de esta forma puedes canalizar tus estudios y proyectarte correctamente en tu futuro cercano. Ten paciencia y controla tus emociones sin exaltarte en ningún momento.
TAURO: 21 de abril - 20 de mayo Tendrás sorpresas, debes prepararte para el futuro, pon dedicación, usa tu fuerza de voluntad para planificar lo que vas a hacer. Ten en cuenta que el ahorro es la mejor medida que puedes tomar en este momento, mediante una vida austera. Usa tu creatividad e inteligencia para resolver los problemas, ten mucho tacto al hablar.
ESCORPIÓN: 24 de octubre - 22 de noviembre Tienes la última oportunidad para cambiar y ser honesto. Este mes tienes que ser precavido y austero. Tu mayor fortuna está en la espiritualidad y en buscar a tu Maestro. Emocionalmente hay ciertas dificultades y debes usar toda tu inteligencia y tenacidad para encontrar la solución adecuada, sin dejar de actuar conscientemente.
GÉMINIS: 21 de mayo - 21 de junio Debes ser ejemplar en el manejo de tus negocios y tus finanzas, ten al día tus obligaciones. Tu objetivo primordial debe ser tu prosperidad, canaliza toda tu fuerza en lograrlo. Maneja con cuidado tus relaciones y selecciona con cuidado tus amigos, paciencia que todo vendrá en el momento adecuado. Persevera en los proyectos y mantén la guardia.
SAGITARIO: 23 de noviembre - 21 de diciembre En esta época tienes la oportunidad de evolucionar y cambiar. Recuerda la importancia de ser honesto, veraz y carismático. Actúa y afronta los problemas sin recurrir a la violencia o la irracionalidad. Tu transformación comienza este mes y debes dejar a un lado lo negativo o corrupto que haya en tu vida, para recomenzar con una fuerza íntegra, consciente y limpia.
CÁNCER: 22 de junio - 23 de julio Dale importancia a la amistad. En esta época, se abrirán nuevos horizontes y tendrás oportunidades para viajar y/o estudiar en el exterior o asuntos relacionados con el exterior. Ponle energía y dedicación a los proyectos, para que ellos se desarrollen y puedan florecer. Evita controlar o manipular las situaciones o a las personas que están cerca de ti. Ten paciencia, prudencia y controla muy bien tus emociones.
CAPRICORNIO: 22 de diciembre - 20 de enero Tu lucha continúa, sigue adelante sin detenerte y pronto los resultados de tu esfuerzo darán resultados. Controla tus emociones y no te irrites por los problemas o la competencia que te generen en el trabajo, mantén la paciencia y la cordura. La vida te sigue dando sorpresas, aprovecha las oportunidades que te da la vida en este momento.
LEO: 23 de julio - 22 de agosto Esta época te trae prosperidad, romance y alegría. Ten paciencia, pues aquellos documentos que estaban pendientes están por salir. La prosperidad continúa en tu puerta, aprovecha las oportunidades que se te acercan manteniendo un nivel de excelencia y honestidad en todo lo que haces. La fuerza de la verdad podría salir a la luz. Ponle dedicación a los estudios, busca la fuente del conocimiento y la sabiduría y pon lo que sabes en práctica.
ACUARIO: 21 de enero - 21 de febrero Ten prudencia en lo que dices o haces, ten calma y sé paciente a la hora de expresarte. Ten presente que aún estás en una época de cambio que no ha terminado. Controla tus emociones y espera prudentemente para que los proyectos se desarrollen, sin desanimarte ni bajar el ritmo de trabajo. La perseverancia te trae ventura. Si buscas la armonía y el balance en lo que haces, obtendrás prosperidad.
VIRGO: 23 de agosto - 23 de septiembre Practica el arte de distribuir tu tiempo, entre el deber, el placer y la salud. Cuida tus relaciones, en especial las de carácter romántico. Es aconsejable hacer algunos cambios y ser muy disciplinado. Usa tu creatividad y enfócala en el beneficio para la comunidad. Encuentra la diferencia entre ser un líder o ser un tirano, y ponlo en práctica en lo que haces o dices día a día. Baja tus niveles de estrés y angustia, practica la oración y la meditación para calmar la mente.
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PISCIS: 20 de febrero - 21 de marzo En esta época hay ciertas dificultades, cuida tus relaciones de estrecho asocio. Esfuérzate y haz todo con excelencia, trata de innovar. Saca adelante todo lo que tenga que ver con negocios, papeles o documentos. Prepárate para el futuro, haz todo con dedicación y consagración.
Fotos: Dollarphotoclub/Puckillustrations.
Por: astrólogo Ernesto Rodas
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