Uit je comfortzone in Sri Lanka
Leadership Inspiration SRI LANKA - FEBRUARI 2016
Journey
Leadership inspiration
Journey
Deze tijd vraagt om leiderschap ‘van hoofd naar hart’. Op zoek naar bezinning? Ontdekken wat jou drijft? Kennismaken met jezelf in een andere cultuur én een bijdrage leveren aan de lokale gemeenschap? Deze vrouwen deden mee aan de Leadership Inspiration Journey naar Sri Lanka en ontdekten de kracht van authentiek leiderschap. De Leadership Inspiration Journey is een initiatief van Lof Academy, Team Heiner en Stichting Commundo. In deze reis draait het om reflectie, verbinding en uit je comfortzone stappen. Vragen als ‘Vanuit welke waarden wil jij leven en werken?’, ‘Wat wil je toevoegen aan de wereld om je heen?’ en ‘Waar liggen jouw kwaliteiten?’ komen uitgebreid aan de orde. Ook maken de reizigers kennis met Sarvodaya, een ontwikkelingsorganisatie die actief is in 15.000 dorpen op Sri
Lanka. De projecten zijn gericht op empowerment en gezondheidszorg, op kwetsbare groepen als gehandicapten, weeskinderen en tienermoeders en op geestelijk en culturele ontwikkeling. In samenwerking met Sarvodaya verblijven de deelnemers een aantal dagen in een dorp waar ze de handen uit de mouwen steken. Ze betrekken lokale vrouwen bij het programma en onderzoeken samen hun vragen en verlangens. Lees het verslag van deze unieke leiderschapsreis!
Leaders do not force people to follow, they invite them to the journey
Dag 1 – Innerlijke reis
Innerlijke
REIS
Na een soepele reis landen we in Colombo, Sri Lanka. Ons hotel, Villa Hundira in Negombo, blijkt een prachtige plek, een oase van rust. Met terrasjes, water, trappetjes, prachtige vergezichten en een heerlijk zwembad. Aan tafel krijgen we de lekkerste hapjes voorgeschoteld, waarna we met elkaar delen waarom we hier zijn. We hopen op een reis die ons dichter bij onszelf brengt, maar ons ook op een intensieve manier laat kennismaken met een andere cultuur. Want daardoor ga je anders naar jezelf kijken, zaken relativeren of juist ontdekken wat echt belangrijk voor je is.
Tijdens de avondsessie inventariseren we onze leiderschapsthema’s. Wat kom je halen tijdens deze reis, en wat kom je brengen? Een goede leider beschikt over het vermogen tot reflectie, zelfkennis en acceptatie. Als leider kun je inzetten wat je als mens in huis hebt, verschil maken voor een ander. Iedereen heeft die capaciteit. De vraag is in hoeverre je hem inzet in de hectiek van het dagelijkse leven. Deze week zal daar volop tijd voor zijn. We zijn benieuwd naar waar onze innerlijke reis ons gaat brengen.
Dag 2 – Step by step
Story
Daphne Prieckaerts “Wat ik meeneem van de Lof Leadership Journey? Dat ik meer mag vertrouwen op mezelf, op wat ik kan. Ik sta sterker in mijn schoenen dan een aantal jaren geleden daarvan ben ik me bewust geworden. Ik kan nu ook anderen op weg helpen, en dat geeft me het zelfvertrouwen om door te gaan op mijn pad. Vroeger zou ik nooit op reis gegaan zijn met een groep vrouwen, nu vond ik het heerlijk.”
Step bystep Op een prachtige plek met een al even schitterend uitzicht beginnen we de dag met yin yoga, onder leiding van Jolanda. Yin is de tegenhanger van yang, van de acties gericht op presteren. Dat doen we in het dagelijkse leven al genoeg. Bij deze vorm van yoga brengt je je lichaam en geest in balans en word je je bewust van de maalstroom van gedachten die je weerhouden in het hier en nu te zijn en jezelf te accepteren zoals je bent. De vogels, het ruisende water van de rivier – de omgeving lijkt met ons mee te gaan in deze meditatieve yoga. Een beter begin van de dag is er niet, zeker als we daarna ook nog worden gefêteerd op een ontbijt van curry, rijst, fruit en smoothies. Jammer dat we Villa Hundira vandaag alweer moeten verlaten… Maar nieuwe avonturen wachten op ons! We bezoeken de lokale vismarkt, maken een tour langs het strand en rijden door naar ons volgende onderkomen: het Vishva Neketam Peace Centre van Sarvodaya. Sarvodaya is de grootste hulpverleningsorganisatie in Sri Lanka en
partner van de stichting Commundo, die samen met Lof en Team Heiner deze leiderschapsreis heeft georganiseerd. Het stiltecentrum is gelegen in tuinen met watervijvers en boeddhabeelden, we laven ons aan de rust, de serene sfeer en de liefdevolle verzorging van de staf. Op verschillende plekken stuiten we op de tekst ‘step by step’. Met andere woorden: neem de tijd je bewust te zijn van alles wat je doet. We worden er acuut zen van. Ook het bezoek aan het weeshuis op het terrein maakt indruk. Hoewel de kinderen goed verzorgd worden, is het toch even slikken. Al die kleintjes… het doet heel wat met onze moederharten. ‘s Avonds helpen we in de keuken van het peace center, eten we heerlijke soep met brood en noedels en gaan we aan de slag met onze persoonlijke ‘Lofstories’. Aan de hand van de S-curve, de levenscurve, delen we onze betekenisvolle momenten. Veel indrukwekkende verhalen die je doen beseffen dat elk leven uniek is en dat ieder er zijn eigen betekenis aan geeft.
Dag 3 – Uit de comfortzone
Story
Marion van Puijenbroek “De week in Sri Lanka voelde als een resetknop en warm bad tegelijk. Ik ben uit mijn schulp gekropen en mag mezelf meer waarderen. Door de verhalen van de andere deelnemers en alle fijne feedback realiseer ik me dat ook mijn ervaringen ertoe doen. Ik heb een nieuwe laag in mijzelf aangeboord, sta meer open voor de toekomst en ga op onderzoek uit naar wie ik echt ben. Mijn ‘nieuw ontdekte’ persoon krijgt vanaf nu meer ruimte.”
Comfortzone
uit de
We beginnen de dag met een meditatie, begeleid door de directeur van het centrum. ‘Kwaliteit’ is het sleutelwoord van deze ochtendsessie. Om meer uit ons zelf te halen en ertoe te doen voor onze omgeving, is het belangrijk om onze verborgen kwaliteiten tevoorschijn te halen. Wijze woorden op de vroege morgen. Na het ontbijt blikken we terug op onze Lofstories van gisteravond. Iedereen geeft de anderen een vraag op een geeltje. Heel uiteenlopende vragen, die je aan het denken zetten en helpen om op een nieuwe manier naar je leven te kijken en bestaande patronen te doorbreken. Dan is het tijd om te vertrekken naar het dorp waar we twee dagen zullen verblijven. Samen met Sarvodaya zijn er ontmoetingen geïnitieerd waarbij we van elkaar leren en elkaar versterken. Met de
families in de community zullen we aan de slag gaan, praten over hun dromen en werken aan de verbetering van hun levensomstandigheden. Vanavond slapen we dus bij wildvreemde mensen onder onbekende omstandigheden. Hup, uit de comfortzone! Gelukkig is de ontvangst ter plekke zo uitbundig, met bloemenkransen, zang, dans en toespraken, dat we ons meer dan welkom voelen. We lijken Máxima op staatsbezoek wel. Als de ceremonie voorbij is, worden we verdeeld over de gastgezinnen. De palmen en bananenbomen, het praten met handen en voeten, de gastvrijheid, het eten zonder bestek, de geuren, de kleuren: het is voor iedereen een intense ervaring.
Life isn’t about waiting for the storm to pass. It’s about learning to dance in the rain
Dag 4 – Dromen delen
Dromen delen Tijd voor de grote dag, de Shramadama, ofwel: gezamenlijk de handen uit de mouwen steken en werken aan iets moois. A gift of shared labour. Samen met de dorpsbewoners gaan we de lokale school en speeltoestellen opnieuw schilderen. Verf en kwasten zijn geregeld en we worden in drie groepen ingedeeld. Wat volgt is een ware les in leiderschap… De structuur die wij Nederlanders zo belangrijk vinden, lijkt hier geheel te ontbreken. Wat te doen? Ons ermee bemoeien? Die neiging onderdrukken? Met aanstekelijk enthousiasme iedereen mee proberen te krijgen? Van A naar B werken? In onze bekende patronen vervallen? Of loslaten en ons overgeven aan het proces? Dit is een prachtig voorbeeld van bewustwording in de praktijk waarbij je ook nog iets zinvols doet. Na de lunch volgen we .. een Aprreciative
Inquiry workshop onder leiding van Jolanda en Helga. De workshop gaat van discovery (wat waren je successen) via dream (wat zijn je ambities en idealen) en design (hoe geef je ze gestalte) naar destiny (hoe worden ze werkelijkheid). Elk gesprek begint met de vraag ‘Waar ben jij trots op?’ Wat blijkt: dreams are the same everywhere. De AI-methode zorgt voor veel uitwisseling en verbinding en laat zien dat vrouwen wereldwijd in de basis allemaal hetzelfde wensen: een vredelievend bestaan waarin onze kinderen veilig kunnen opgroeien en een goede opleiding krijgen, waarin we samen willen zijn met onze dierbaren, gezond oud willen worden. We sluiten de workshop af met het maken van een collectief kunstwerk dat achterblijft in het dorpsgebouw.
Dag 5 – Lof toezwaaien
Story
Ilona Krjukova
“Ik heb veel nieuwe inzichten over mezelf opgedaan en kan bepaalde patronen herkennen. De zoektocht naar jezelf is een levenswerk waar je de tijd voor moet nemen. De kunst is om jezelf te blijven, van het leven te genieten en kleine dingen te waarderen. Dat heb ik ervaren door de Apreciative Inquiry-methode die ik leerde tijdens de reis naar Sri Lanka.”
toezwaaien
LOF
Alweer de laatste dag in het dorp, bij ‘onze’ families. De mensen zorgen dat het ons aan niets ontbreekt en delen alles wat ze bezitten. We worden in de watten gelegd, mogen nergens mee helpen en moeten zelfs als eerste eten. Zoveel gastvrijheid, het is even wennen. Na het ontbijt krijgen we een rondleiding langs enkele handwerkbedrijfjes. Er worden sigaretten gerold, kokosvezels verpakt, rotankastjes en betonnen stenen gemaakt. Ook is er een kleine timmerwerkplaats. Allemaal kleinschalige initiatieven waarmee ieder op zijn manier een beetje geld verdient. We lopen nog even de heuvel op naar de lokale tempel met tempelschool in aanbouw. Ook spirituele educatie is belangrijk voor een
evenwichtig leven. We bedanken elkaar, wisselen cadeautjes uit, poseren voor de foto’s en krijgen een laatste knuffel. Het dorp doet de bus uitgeleide en wij zwaaien nog lang. Dit bezoek heeft een onuitwisbare indruk gemaakt op ons.
De overgang naar het toeristische Hikkaduwa en moderne hotel is ruw. Maar de ligging is mooi, aan de Indische Oceaan. Met onze voeten in het zand eten we samen in een strandtentje. ’s Avonds gaan we verder met de training en doen we een sessie ‘I proudly present’ waarin we het talent van de ander voor het voetlicht brengen. Indrukwekkend om zoveel lof toegezwaaid te krijgen. Daar kun je mee vooruit.
Dag 6 – Talent
Story
Annoeschka te Velthuis “Ik heb rust in mezelf gevonden door alle zintuigen open te zetten. Ik heb weer ervaren hoe ik van nature ben en wil zijn. Ik ben me bewuster van mijn eigen impact en kan mijn gevoel meer inzetten, zowel op mijn werk als thuis.”
talent
in de wereld zetten
Wat willen we vanuit ons talent nu echt in de wereld zetten? Die vraag staat de volgende dag centraal in het ochtendprogramma. Met behulp van symbolen en metaforen geven we ons verlangen een vorm, om zo een tastbaar beeld hebben van onze droom – of misschien wel onze bestemming. Wat volgt is een workshop over de maskers die we al in onze jeugd hebben ontwikkeld en die we ons hele leven in verschillende situaties hebben gedragen. Een sessie
die veel herkenning en inzichten biedt. De vrije ontspanningsmiddag vult iedereen op haar manier in. Een deel van ons gaat duiken met de plaatselijke Duik Stichting die het verdiende geld investeert in het leren zwemmen van de lokale bevolking. Anderen gaan naar het strand of naar de spa voor een heerlijke massage. ’s Avonds komen we weer bij elkaar om onze bijzondere ervaringen delen. Wat een inspirerende reis met zoveel eye openers en perspectieven.
Dag 7 – Unieke kwaliteiten
Story
Kasia Piotrowska “De Leadership Journey is een kans om mooie en minder mooie dingen van jezelf opnieuw te ontdekken en een diepe reis te maken naar je innerlijke leiderschap. Ik heb me gerealiseerd dat ik niet altijd hoef te vechten om iets te bereiken. Wat een verrijkende ervaring, ik ben blij en dankbaar dat ik deze reis heb mogen meemaken. Volgend jaar ben ik er weer bij!”
unieke
Kwaliteiten
Langzamerhand komt de realiteit weer in zicht. Wat doen we met alle verworven inzichten? We brengen het krachtenveld in onze eigen omgeving in kaart. Wat of wie weerhoudt ons om ons talent daadwerkelijk in de wereld te zetten ? Wat heb je nodig om invloed uit te oefenen of je volgende stap te zetten ? En hoe blijf je daarbij authentiek? Door de reflectie van de afgelopen dagen is er meer besef gekomen van wat je echt kunt en wilt bereiken. Misschien ook het besef van je innerlijke kracht, waarvan je je eerder niet bewust was. Maar het is nog spannend daar gestalte aan te geven.
Wat zou er ontbreken als jij er niet was? Dat is de vraag die centraal staat in de slotoefening. Hierin horen we al onze unieke kwaliteiten terug uit de mond van een ander. Het is een impactvolle oefening. Meer lof dan een mens aankan, maar ook het besef: ik kan een verschil maken door wie ik ben vanuit essentie. Tijdens een stiltewandeling over het strand verwerken we alle indrukken. Dan is het tijd voor een laatste duik en het pakken van onze koffers. Deze mooie reis, dit prachtige land, alle deelnemers aan de Journey; het was een ervaring om nooit te vergeten.
Over de trainers:
Story
Story
Helga Oosterkamp
Jolanda Holwerda
Ik heb het als heel bijzonder ervaren om zo intensief met elkaar onderweg te zijn.
Het was een fantastische week waarin we iets mee hebben gemaakt wat moeilijk onder woorden te brengen is.
Zo uniek om als deelnemers die elkaar amper kennen te vertrekken en als een hechte groep – de ‘white sisters’ terug te komen.
Niet alleen door de onderlinge band en openheid die er is ontstaan tussen iedereen, maar ook door de verbondenheid die we voelden met de vrouwen uit de Sri Lankaanse community.
Het met elkaar delen van alle Lofstories heeft voor een een speciale verbinding gezorgd tussen de mooie vrouwen. Dat smaakt naar meer!
Be the change you want to see in the world
Het gezamenlijk schilderen van een kleuterschool tijdens de Shramadana ( a gift of shared labor) was leiderschap in de praktijk brengen in optima forma. We hebben echt ervaren wat leiderschap van hoofd naar hart betekent. En ik denk dat ieder van ons daar levenslessen aan verbindt die nog ver zullen doorwerken.
Ook mee op reis? Geïnspireerd door deze fantastische Lof Leadership Inspiration Journey vindt in januari 2017 de vierde Leadership Inspiration Journey plaats. Dit keer gaan we naar India: naar Visakhapatnam aan de oostkust. Daar verblijven we op Campus Challenge, een inspirerende omgeving van de Stichting Friends Indeed waar kinderen en jongeren met een beperking werken aan hun toekomst. Het bijzondere van dit programma is dat je niet alleen aan de slag gaat met je eigen persoonlijke en professionele ontwikkeling, maar ook met die van lokale Indiase ondernemende vrouwen. Door middel van de methode Appreciative Inquiry (waarderend onderzoeken) kom niet alleen jij in je kracht, maar leer je ook hoe je anderen in hun kracht kunt zetten. Iets wat je meteen terug in je eigen werkomgeving in de praktijk kunt brengen. Tijdens de journey komen vragen aan de orde als: hoe sta je in veranderingsprocessen met mensen uit een andere cultuur? Ben je in staat invloed uit te oefenen en je eigen rol te bezien? Wat maakt dat jij succesvol bent? Hoe stimuleer je leiderschap bij anderen? De afwisseling tussen het programma met de eigen groep en lokale vrouwengroepen maken deze reis tot een uiterst boeiende ervaring. Het programma biedt ook volop ruimte voor reflectie, meditatie en yoga zodat je ‘herboren’ weer terug komt. De Leadership Inspiration Journey is een unieke kans voor iedereen die een verschil wil maken en aan zichzelf wil werken in een buitengewone omgeving. Het aantal plaatsen is beperkt.
Wil je meer weten, maak dan een afspraak voor een intakegesprek met Jolanda Holwerda (j.holwerda@lofacademy.nl ) of Helga Oosterkamp (helga@teamheiner.com).
Lof Leadership Inspiration Journey India (onder voorbehoud) 13 – 22 januari 2017
www.lofacademy.nl