Mia Magazine mayo 2018 by MIA MAGAZINE

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Mensaje Editorial

Sin importar cuántos años tengan, siempre vamos a cuidarlos La sensación de incertidumbre que tenemos por primera vez al sentir que una nueva vida se forma en nuestro vientre, siempre será motivo de felicidad, pero también de miedo y de preocupación al no poder descifrar si estamos o no haciendo las cosas correctas para nuestro retoño. En ese mismo instante, iniciamos una travesía de previsión en pro del bienestar de esa criatura. A pesar de la sensación de incertidumbre que nos invade el pensamiento, una inquietud que puede que amaine en ciertas etapas de la vida, pero que nunca desaparecerá del todo, siempre habrá ocasiones para el optimismo y la celebración. Las madres siempre estamos preguntándonos ¿está bien?; ¿ya comió?; ¿le duele algo?; ¿tiene frío? Años atrás, pensaba que esa sensación de preocupación por el bienestar de nuestros pequeños cambiaba una vez que crecían y empezaban a valerse por sí mismos; ahora estoy segura que no es así porque, sin importar cuántos años tengan, siempre vamos a cuidarlos. La preocupación que te invade por saber

que están bien cuando aún los llevas en el vientre; la angustia que sientes al dejarlos en la guardería o en su primer día de escuela; el temor a la primera caída o al raspón primo; esas lágrimas que quieres evitar cuando llora y no sabe aún hablar; todos esos sentimientos de aprehensión, amor y desasosiego duran toda una vida. Las situaciones cambian pero el impulso de protección siempre estará ahi. Quizás por eso no es raro ver a una anciana, que apenas puede moverse, preocuparse tanto por sus hijos, aún cuando estos ya rebasen los de 40 o 50 años, porque para esa mujer ellos siempre serán sus niños. Los hijos, a veces, damos por hecho ese desmesurado amor; nacemos intuyendo que ese sentimiento ya nos pertenece; crecemos quizás acostumbrados a él y, en ocasiones, no le damos el mérito adecuado. Saber que en el mundo existe una mujer para la que siempre estás en sus oraciones, y pide por tu salud, bienestar y felicidad antes que por su propia fortuna es una tremenda bendición para cualquier individuo.

Nancy Ivette Núñez Directora General nnunez@magazinemia.com

David J. Sanchez Director de ventas y mercadeo Info@Magazinemia.com

Algunas ocasiones toma tiempo, sabiduría y experiencia el aprender a valorar el cariño y amor de una madre y entender que su ambición más grande en la vida es velar por el bien de sus retoños porque, sin importar cuantos años tengan, siempre vamos a cuidarlos. ¡Feliz día de las madres!

Nancy Núñez Adolfo Briceño Corrección y Estilo

Alejandro Jose H. Página web y Redes Sociales

Giancarlo Rodríguez Director de Arte y Diseño

936 W 4th St. STE 101 Winston-Salem, NC, 27101.

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Salud Por Corinna Kuhs (dpa)

Para quienes prefieren un buen desayuno, el muesli gratinado es una buena opción. La receta: copos de avena, ralladura de coco, damascos y arándanos. Foto: Coco Lang/ZS Verlag/dpa-tmn

LA AVENA

Los copos de avena no se pueden consumir sólo en forma de muesli, sino en muchas recetas variadas. Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

un “superfood” que funciona como remedio natural La mayoría de las personas apenas les presta atención a esos copos de aspecto bastante insulso que forman parte de su muesli matinal. Y eso que la avena es considerada un “superfood”, es decir, un alimento 100 por ciento natural con un alto contenido de nutrientes en pequeñas cantidades. La avena tiene el poder de bajar la glucemia y el colesterol, protege la flora intestinal y puede ayudar de esa forma a prevenir el cáncer. Además, la avena no sólo sacía hasta bastante tiempo después del desayuno, sino que también se la puede emplear para cocinar platos ricos y para hornear. La avena contiene una especie de fibras muy especiales, los betaglucanos. Estas fibras evitan que suba fuertemente la glucemia, y esto es especialmente interesante para las personas que sufren de diabetes tipo dos. Hay estudios que señalan que los diabéticos que dependen de la insulina pueden reducir su necesidad de insulina en

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un tercio con dos días de avena al mes, es decir, días en los que principalmente comen avena. El efecto de un día a base de avena dura de dos a tres semanas. Para que los copos tengan buen sabor, lo mejor es conseguir una máquina para moler los granos y prepararlos frescos cada vez que se los va a consumir. Eso hace que, entre otras cosas, tengan otro aroma. Los granos se pueden comprar en las dietéticas. Hay otros factores que hacen de la avena un “superfood”. Los 4,5 gramos de betaglucanos que hay en 100 gramos de avena protegen las mucosas del tramo digestivo, por ejemplo. Además, el betaglucano aglomera al parecer los ácidos biliares y fomenta su excreción, de modo de que el cuerpo tiene que echar mano del colesterol para formar nuevos ácidos biliares. Esto hace que baje el colesterol. Además de fibras, la avena también contiene mucha vitamina B, afirma la nutricionista alemana Inga Pfannebecker, que escribió un libro sobre la avena: “Porridge & Oats - Desayunos para despiertos”, en el que

presenta varias opciones de desayunos con avena. Esta cereal es además un buen aportante de energía, comparable con el arroz. Tiene unas 332 calorías cada 100 gramos. Además, sus hidratos de carbono, a diferencia de los azúcares simples, son más difíciles de digerir. Esto hace que la glucemia suba más despacio, que la saciedad dure más tiempo y que el rendimiento sea más duradero. De todas formas, como en el caso de todos los “superfoods”, que sean sanos no implica que haya que consumirlos de forma desmedida. Los cereales aportan mucha energía, pero eso no significa que haya que exagerar. Una porción ideal serían 40 a 50 gramos de avena que aportan entre 150 y 180 calorías. Pfannebecker recomienda consumir la avena con alimentos ricos en proteínas, como leche, queso fresco o yogur, lo que genera aún más saciedad. “Para aprovechar aún más el hierro que contienen, habría que combinar incluso la avena con vitamina C, por ejemplo con jugo o frutas frescas”, explica.

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Tendencias Por Katja Fischer (dpa)

¡AHORRA ENERGÍA! El aislamiento de tu casa hace toda la diferencia

El aislamiento es clave a la hora de pensar una construcción o una refacción. Es lo que protege el hogar del frío y del calor. En invierno ayuda a conservar el calor del edificio y en verano impide que el calor de afuera invada todos los ambientes. Un buen aislamiento no es solamente una cuestión de confort. Te ayudará a reducir muchos costos en el tiempo porque, según la Agencia de Energía Alemana (Dena), si se lo aplica bien logra ahorrar aproximadamente dos tercios del consumo energético. ”En nuestro estudio hicimos el seguimiento de más de 350 refacciones y construcciones nuevas de casas de bajo consumo energético”, comenta el especialista de Dena Christian Stolte. “Los resultados demuestran que el consumo de los habitantes baja considerablemente una vez finalizada la refacción”, asegura. Stolte apunta incluso que, en promedio, se puede ahorrar un 76 por ciento de energía. ¿Pero qué es mejor, el aislamiento interno o el externo? La respuesta no siempre es la misma. “Desde el punto de vista de la construcción, el aislamiento externo es la primera opción”, comenta Hans-Joachim Riechers, director de la Asociación de Sistemas de Aislamiento alemana. ”El aislamiento externo es una especie de cobertura que se coloca sobre los muros y de ese modo protege el interior”, dice Stolte. ”Como la pared está envuelta, conserva el calor y, a su vez, no se genera una condensación que pueda generar daños de humedad en la pared”. Sin embargo, a pesar de estas ventajas el aislamiento externo no es la mejor opción para todas las construcciones porque “cambia significativamente la estética del edificio o la casa hacia afuera”, explica la especialista Ines Prokop. Si tenemos un edificio que está bajo protección histórica, no se puede aplicar este método, porque cambiaría por completo su fachada. En esos casos, habrá que optar por el aislamiento interno. Además, si no todo el edificio está de acuerdo en instalar sistemas de aislamiento, uno puede decidirlo para su apartamento e ir por la vía interna. Es más, si tu edificio linda con otras construcciones, la mejor y única opción será un aislamiento interno. En los últimos años se ha visto un auge del revoque termo-aislante como alternativa al aislamiento externo, sobre todo porque el externo, además de las “secuelas estéticas”,

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puede fomentar la aparición de algas que hacen que la pared con el tiempo se vea gris. La alternativa interna es maravillosa para evitar esos problemas, pero es bastante más trabajosa porque “la aplicación es mucho más compleja”, explica Riechers. El problema radica en que el aislamiento interno lleva a que la pared esté siempre fría, con lo cual no puede actuar como factor de equilibrio con el clima del ambiente. El aire húmedo del interior puede afectar la pared, condensarse y generar humedad. “Además, cualquier pared interna que limite con la pared externa, sea una pared o el suelo o el techo hace de puente para el calor y no se puede aislar totalmente, con lo cual tampoco se puede garantizar cien por cien que no se generen grandes pérdidas”, acota Stolte. En resumen: es fundamental consultar a un arquitecto especializado en sistemas de

aislamiento, porque cada construcción es distinta, y de eso dependerán los materiales, el sistema y el espesor del aislamiento. Por lo general, si se va a aplicar un aislamiento interno, el espesor debería ser lo menor posible para no perder demasiada superficie habitable. Cuanto mejor sea el efecto del sistema, más fina podrá ser la capa de aislamiento, y para evitar problemas de humedad habría que pensar en sistemas de calefacción o ventilación apropiados para el aislamiento que se va a aplicar. Existe una tercera opción, que no es tan habitual pero puede ser muy útil, sobre todo para construcciones antiguas. Para esos casos podría aplicarse un sistema aislante que se coloca entre dos capas en la pared externa. Es ideal para no perder superficie en el apartamento, mantiene la fachada tal como era y logra muy buenos resultados a nivel de consumo energético.

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Local Por: Lane Deaton Ragsdale Fotografía: Shuttestock

AVES EN VUELO EN EL ZOOLÓGICO DE CAROLINA DEL NORTE Aves en Vuelo (Birds in Flight), un espectáculo de vuelo libre con aves exóticas de todo el mundo está abierto en el Zoológico de Carolina del Norte. Con un precio de $3 por persona, este espectáculo vertiginoso de 25 minutos que es divertido, educativo y perfecto para toda la familia. Los espectáculos de Aves en Vuelo (Birds in Flight) son a las 11 a.m. y a las 2 p.m. de lunes a viernes y a las 11 a.m., 2 p.m. y 3:30 p.m. los fines de semana hasta octubre. Los boletos se venden principalmente en la taquilla cerca de la entrada del espectáculo de Aves en Vuelo, pero también se pueden adquirir en admisiones, en la Junction Plaza, en los Paddle Boats y en Air Hike. El cupo es limitado y los boletos se venden hasta 10 minutos después de la función cuando hay disponibles. Niños menores de 2 años son gratis, pero deben sentarse en el regazo de un adulto que con boleto pagado. En la reciente gran inauguración, pájaros tropicales de colores brillantes decoraron el sombrero de la primera dama Kristin Cooper. A la inauguración asistieron junto con la esposa del gobernador Roy Cooper Susi Hamilton, secretaria del Departamento de Recursos Naturales y Culturales de Carolina del Norte, el representantes por Carolina del Norte Pat Hurley y Allen McNeill, el alcalde de Asheboro David Smith, el comisionado del condado de Randolph Darrell Frye, el administrador del condado Hal Johnson y el sheriff Robert Graves, junto con miembros

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de los medios de comunicación, líderes cívicos locales y estudiantes de quinto grado de la escuela primaria McCrary de Asheboro. “Pensé que era fantástico”, dijo la Sra. Cooper sobre el espectáculo de aves. “Me encantó ver lo emocionados que estaban los niños. Creo que las aves son realmente maravillosas, una parte reconocible de la fauna”. En un comunicado de prensa, Hamilton dijo: “El Zoológico de Carolina del Norte siempre ha sido un lugar donde los invitados pueden conocer y conectarse con animales de todo el mundo. Siempre estamos entusiasmados cuando se abre una nueva atracción, especialmente una como esta que permite a nuestros visitantes tener una experiencia más interactiva y cercana “. Aves en Vuelo (Birds in Flight) es producido por Animal Behavior y Conservation Connections con el experto en aves y entrenador Phung Luu, el rostro humano del espectáculo. Él saca especies tales como guacamayos, colas de sol, halcones, buitres y búhos, que a menudo se elevan por encima de la cabeza de la audiencia. Luu apareció recientemente en “Today” de NBC. Los participantes de la audiencia incluyeron a Cooper, Hamilton y Smith. Luu hizo entrega a Cooper de un sombrero con pájaros coloridos posados en el borde con la esperanza de comenzar una nueva moda. Más tarde, Cooper dijo que ella y su

esposo una vez trajeron a sus tres hijos, ahora crecidos, al zoológico. “Todos somos amantes de los animales y amantes de las aves”, dijo. “El zoológico es un activo increíble para Carolina del Norte, por atraer dólares del turismo y educar a los niños. El Gobernador y yo estamos muy orgullosos del zoológico “. Pat Simmons, directora ejecutiva del Zoológico de Carolina del Norte, dijo a la audiencia: “Este es un día especial para nosotros. Este espectáculo representa el tipo de programa interactivo que queremos ofrecer “. Simmons mencionó que más de 100,000 estudiantes visitan el zoológico de forma gratuita cada año. “Los invitados quieren una experiencia cercana (con los animales)”, dijo. “Ahora, están nariz con nariz con Aves en Vuelo. “Estamos encantados poder ofrecer a nuestros invitados una experiencia cercana y de manera personal con este increíble espectáculo. Es de alta energía, educativo y cuenta con aves exóticas hermosas volando por encima e interactuando con los invitados. Y el momento de llevar este programa al Zoológico de Carolina del Norte no podría ser mejor “. 2018 ha sido designado como el Año del Pájaro por la National Geographic Society y marca el centenario de la Ley del Tratado de Aves Migratorias, que protege a las poblaciones de aves.

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a Arquitectur

Team 7 describe su modelo Filigno como “más muebles que cocina”. Foto: Team7/dpa-tmn

Por Simone Andrea Mayer (dpa)

Como un matrimonio viejo: cocina y salón se mimetizan La cocina y el salón de estar ya no son compartimentos separados: hace tiempo que conforman el matrimonio perfecto en cualquier lugar: hace años que conviven. Y esto hace que las diferencias entre ellos sean cada vez menores. Esta tendencia se aprecia en la feria de muebles de Milán Salone del Mobile y su exposición especial de cocinas, la Eurocucina, que finaliza el 22 de abril. Los diseñadores crean cada vez más un efecto óptico unificado para los ambientes en los que se cocina y se come. Muchas veces, el salón de estar también forma parte de este matrimonio. Es decir: la tendencia es que se unifiquen los ambientes en los que se cocina, se come y se pasa el tiempo libre. Esto hace que haya armarios de cocina que no se distinguen casi en nada de los armarios de cualquier salón de estar. Los modelos sin manija se volvieron prácticamente estándar: se los suele abrir presionándolos, como en otros ambientes. También es común ver vitrinas con puertas de vidrio cerca del horno. Otra nueva tendencia que se observa en varios fabricantes es que la mesada de la cocina o los estantes superiores desaparecen detrás de una pared corrediza. La alternativa de la casa Arrital es una cocina ópticamente neutral donde las hornallas y el fregadero se encuentran a tanta profundidad que se puede colocar una placa encima.

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Veneta Cucine, en tanto, esconde en la cocina Lounge.GO una superficie de trabajo adicional detrás de la puerta de un armario. Y Effe’ti hace desaparecer debajo de una mesa corrediza una superficie de trabajo con hornallas. De forma similar funciona la nueva cocina Oasi, de Aran Cucine, que puede ser alternativamente mesa de comedor o superficie de trabajo. Lo más especial que tiene es que en medio de ella crece un árbol de verdad, nada pequeño. En los salones y cocinas integrados todo lo que recuerde al trabajo desaparece detrás de puertas y placas. Algunos fabricantes esconden incluso todo los aparatos asociados a la tecnología si no se los usa. Cocinas Valcucine, por ejemplo, integra en unos carriles bastante discretos enchufes móviles. Si no se está usando la licuadora, simplemente se los saca y se los guarda en un cajón. El antiguo lugar de trabajo en la cocina se puede convertir hoy en día en un lugar donde relajarse. Next125 habla de que el nuevo diseño busca que “la cocina sea mucho más que un espacio para cocinar”. Team 7 describe su modelo Filigno como “más muebles que cocina”. La empresa Leicht va aún más lejos y presenta una idea en la que los interiores se pueden transformar por completo. Es así como los armarios de Leicht pueden, de acuerdo con el deseo del cliente, ser funcionales o tener capacidad de almacenamiento.

El antiguo lugar de trabajo en la cocina se puede convertir hoy en día en un lugar donde relajarse. Next125 habla de que el nuevo diseño busca que “la cocina sea mucho más que un espacio para cocinar”. Foto: next125/dpa-tmn

Los armarios de Leicht pueden, de acuerdo con el deseo del cliente, ser funcionales o tener capacidad de almacenamiento. Incluso guardan un espacio donde sentarse. Foto: P. Schumacher/Leicht/dpa-tmn

Incluso guardan un espacio donde sentarse. Las mesas para comer están integradas desde hace tiempo en las cocinas. No hay casi cocina presentada en Milán que no tenga un espacio para comer. Es así como en Milán se ven muchas “islas” compactas de cocina, así como espacios alargados cuyo extremo se puede usar como mesa. Sin embargo, también se imponen formas como la L, la T o las gotas. Y algunos fabricantes incluso prueban con superficies con forma de Y o U.

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Salud

Christin Klose / dpa-tmn

¿Cuánto azúcar contienen las bebidas? Todo el mundo sabe que las bebidas cola contienen mucho azúcar. Sin embargo, un centro de atención al consumidor del estado de Renania del NorteWestfalia, en Alemania, descubrió que en muchos refrescos en cuya etiqueta se lee “menos azúcar” o “sin azúcar añadida” también pueden contener mucho azúcar. Un ejemplo: si en una limonada hay 9 gramos de azúcar cada 100 mililitros, esto suma 135 gramos de azúcar en 1,5 litros. Incluso con 5 gramos por 100

mililitros se llega a 75 gramos de azúcar cada 1,5 litros, lo que representa unas 18 cucharaditas de té al ras. Por eso, es mejor como consumidor no descansar en las cantidades “por porción”, ya que ésta suele ser mucho menor a lo que realmente se consume.

Muchas veces las botellas indican la cantidad de azúcar por porción de bebida. ¿Pero quién se sirve solo un vaso? Foto: Christin Klose/dpa-tmn

Incluso, muchas veces no es tan fácil para los consumidores darse cuenta a primera vista si las bebidas tienen azúcar, sobre todo cuando en la la lista de ingredientes aparecen muchos que no son conocidos para cualquiera, como glucosa, lactosa o maltosa (este tipo de azúcares suelen terminar en -osa). Los jarabes también indican la presencia de azúcar.

Té de cebolla y cia.: Métodos de curación caseros imprescindibles A veces estamos tremendamente resfriados. Otras, nos hemos hecho un corte en la pierna, y otras el estómago nos hace unos ruidos bien fuertes. Los medicamentos pueden ser una gran ayuda, pero ¿por qué no recurrir primero a métodos naturales y caseros? Sobre todo cuando somos papás, pensamos que lo ideal es no darles a nuestros hijos medicamentos como primera cosa. En muchos hogares hay “secretos” de familia que pasan de generación en generación, y en muchos casos el resultado está probado: los consejos de la abuela dan igual resultado que los productos de la farmacia. Puede que algunos métodos funcionen igual de bien por sus propiedades, así como también puede ser que el efecto psicológico que disparen otros sea un gran motor. Muchos de los malestares más comunes pueden ser combatidos con herramientas que hay en todo hogar. Algunos ejemplos del portavoz de Médicos Pediatras de Alemania, Hermann Josef Kahl: FIEBRE: Es importante bajarla cuando llega a

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los 39,5 grados. “La fiebre tiene un efecto de estímulo para el sistema inmunológico”, comenta Kahl. Pero si pasa determinada temperatura, hay que atacarla. Se puede probar primero con una tela humedecida en agua, que se coloca en las pantorrillas y se cubre con una toalla. El agua no debería estar muy fría. TOS: El té de cebolla es muy conocido como remedio. Se prepara pelando 1 ó 2 cebollas. Colóquelas con unas cucharadas de azúcar o miel en un frasco vacío. Después de al menos dos horas, retire la cebolla y utilice el jarabe que queda. Se lo puede ingerir diluyéndolo en agua. Los niños con tos pueden tomar 1 ó 2 cucharadas por día. DOLOR DE OÍDO: La cebolla también es una gran aliada contra esta dolencia. Coloque trocitos de cebolla en un saco de té y ubíquelo delante del oído. Eso le quitará presión al tímpano. Si el dolor no cede o si se da con fiebre, acuda al médico. DOLOR DE ESTÓMAGO: Los niños canalizan muchas cosas a través del estómago, con

¿Tienes fiebre? Los padres también podemos recurrir a algunos métodos caseros o secretos de la abuela cuando nuestros hijos tienen enfermedades comunes. Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

lo cual los dolores no siempre tienen que ver con problemas reales en ese órgano. Puede darle un masaje muy suave, colocarle una bolsa deaagua caliente o un almohadón de semillas de cerezo. Si aparece fiebre, sí debe acudir a un médico. HERIDAS Y MORETONES: Hay quienes aseguran que el queso crema untable es imprescindible contra las infecciones, los moretones y las picaduras de insectos inofensivos. Lo mejor es aplicarlo bien frío, de la nevera. Tiene un efecto calmante.

Legal

Por el bufete de Abogados Probst Law Firm PA

LIBERTAD CONDICIONAL DIFERIDA Y LA ADMISIÓN DE LA CULPABILIDAD

En un día determinado en el Tribunal de Distrito, los inculpados hacen su primera aparición después de haber sido acusados de varios delitos menores. Muchas veces, estas personas no tienen antecedentes penales y no están familiarizadas con el procedimiento básico de la corte. Además, a menudo aparecen por primera vez sin consultar a un abogado. El fiscal en la corte, típicamente, instruirá a aquellos que “no tienen antecedentes penales anteriores” a reportarse a otra sala del tribunal para que sean “examinados para enjuiciamiento diferido”. Después de la evaluación, si se determina que el acusado califica para este proceso, el individuo puede optar por celebrar un acuerdo con el acusador de oficio a cambio de la desestimación del caso. Esto suena como un buen negocio para la mayoría de los acusados: es la posibilidad de que se desestime el cargo y la oportunidad de no tener una condena en su registro. Sin embargo, celebrar un acuerdo de este tipo con el fiscal puede no ser la mejor resolución del caso y puede haber ocultado consecuencias negativas. ¿Qué es un enjuiciamiento diferido? Un procesamiento diferido es un acuerdo escrito firmado por un acusado penal con la

oficina del fiscal. Este documento requiere que el indiciado haga una ADMISIÓN DE CULPABILIDAD a cambio de la posibilidad de que se desestime el caso. Esto es significativo, especialmente para las personas con problemas de inmigración, ya que aceptar un acuerdo de enjuiciamiento diferido se considera una condena a los ojos de los tribunales de inmigración. Además, esta ADMISIÓN DE CULPABILIDAD se puede usar contra el demandado si él o ella elige más tarde tener un juicio sobre el asunto. Si el demandado hace la ADMISIÓN DE CULPABILIDAD y el juez acepta este convenio, se le pone en libertad condicional. Este período de prueba normalmente dura 6 meses y, con frecuencia, requerirá que el acusado complete horas de servicio comunitario, pague los costos y multas judiciales, asista a un programa de asesoramiento y no cometa ningún delito nuevo, además de muchas otras reglas sobre el acuerdo. Una finalización exitosa resulta en un rechazo del caso, mientras que una violación resulta en una audiencia. Si se encuentra en estado de incumplimiento, el inculpado puede optar por declararse culpable y ser sentenciado sobre el asunto, o declararse inocente y solicitar al tribunal un juicio en el que la ADMISIÓN DE CULPA

previa se utilizará como evidencia contra el procesado. ¿Hay una alternativa mejor que una acusación diferida? Muchas veces, si un acusado es representado por un abogado, este profesional podrá investigar adecuadamente el caso para determinar si aceptar el enjuiciamiento diferido es lo mejor para el demandado. El representante legal también puede negociar un compromiso menos formal que no requiera una ADMISIÓN DE CULPABILIDAD. El resultado final es siempre consultar con un abogado antes de entrar en cualquier acuerdo con el fiscal. SI TIENE PREGUNTAS SOBRE CUALQUIER ÁREA DE LA LEY, LLÁMENOS AL BUFETE DE ABOGADOS PROBST AL 336-721-9090 PARA VER CÓMO PODEMOS AYUDARLO.

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Farándula Por EFE Fotos: Shutterstock

ANA DE ARMAS

Se embarca en una comedia romántica de Danny Boyle

La actriz cubana Ana de Armas se ha unido al reparto de la próxima película del director británico Danny Boyle (“Slumdog Millionaire”), una comedia romántica que cuenta con un guion de Richard Curtis (“Four Weddings and a Funeral”), informó hoy el blog especializado Deadline. La cinta, producida por Tim Bevan y Eric Fellner, tendrá a Boyle y Curtis también como productores ejecutivos, que han preferido no dar detalles sobre el argumento. El estudio Universal Pictures lanzará la película en septiembre de 2019. La intérprete se une así a un elenco formado hasta hora por Lily James, Himesh Patel, Kate McKinnon y el cantante Ed Sheeran. De Armas acaba de estrenar en el Festival de Cine de Tribeca el cortometraje “Corazón”, dirigido por John Hillcoat y coprotagonizado por el mexicano Demián Bichir.

Además, la artista tiene pendiente el estreno en agosto del thriller de acción “Three Seconds”, junto a Clive Owen, Rosamund Pike y Joel Kinnaman. Aunque todavía no hay confirmación oficial, se especula con que Boyle será el director de la próxima entrega de James Bond. En marzo reconoció que está trabajando en un guion de John Hodge, uno de sus colaboradores habituales, y que, si finalmente llega a buen puerto, comenzaría a rodar las nuevas entregas del agente 007 a finales de año. Boyle y Hodge trabajaron juntos previamente en obras como “Shallow Grave”, “Trainspotting”, “A Life Less Ordinary”, “The Beach”, “Trance” o “T2 Trainspotting”. El estudio MGM ha fijado el estreno del próximo Bond para noviembre de 2019.

ARIANA GRANDE Publica su primer single tras los atentados de Manchester

La cantante Ariana Grande difundió en las redes sociales su nueva canción, la primera que publica desde el atentado sufrido en el concierto que ofreció en la ciudad británica de Manchester el pasado 22 de mayo y en el que murieron 22 personas. “No tears left to cry” (No quedan lágrimas para llorar) es el título del nuevo tema y la cantante lo muestra hoy de forma completa en un vídeo publicado en sus redes sociales y en el canal youtube. Algunas medios especializados aseguran que el single pretende ser un homenaje a las víctimas del atentado de Manchester, en el que también resultaron heridas 64 personas, la mayoría jóvenes

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fans que habían acudido al concierto. Grande ya había participado el pasado 4 de junio junto a otros artistas internacionales en un concierto benéfico en el mismo estadio de Manchester, en honor a las víctimas del ataque perpetrado por un yihadista. El tema, primer sencillo de su cuarto álbum de estudio, se ha convertido ya en “trending-topic” en algunas de las más importantes redes sociales a las pocas horas de ser dado a conocer. La artista había anunciado precisamente que se estrenaría hoy, justo una semana antes de la fecha en que lo hará su nuevo álbum que, al parecer, ha sido producido por Max Martin y Pharrell.

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Gastronomía Por Sabine Meuter (dpa)

Lo mejor de comer verduras de estación es que, al no sufrir largos transportes, conservan mejor sus nutrientes. Foto: Benjamin Nolte/dpa-tmn

Consejos a la hora de preparar las verduras Tomates, fresas o peras fuera de temporada: con los avances en tecnología agropecuaria de hoy en día, es posible comer frutas y verduras todo el año, más allá de que sea su temporada. Otro factor que facilita su consumo es la importación. Eso sí, a precios por lo general más caros cuando se las consigue fuera de las fechas habituales. Sin embargo, cuando frutas y verduras son transportadas durante largas distancias, suelen perder parte de su sabor y de sus vitaminas. Además, el transporte hace que haya más consumo energético y se lancen más sustancias nocivas, como el dióxido de carbono, al medio ambiente. Hay muchos motivos para comer las frutas y verduras de temporada, sobre todo si son de la región en la que se vive. Por empezar, suelen tener el grado de maduración óptimo y como son transportadas por trayectos mucho más cortos, cuentan con más sustancias nutritivas. La mayoría de las variedade se pueden almacenar durante algunos días en el cajón de verduras de la nevera sin problemas. Tomates y zucchinis deben guardarse a temperatura ambiente. Para que a la hora de prepararlas las verduras no pierdan sus valiosos nutrientes, lo mejor es

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no cocinarlas durante mucho tiempo. Janine Alfers, miembro de la Asociación de Cocineros de Alemania, da un ejemplo: “La coliflor debería cocinarse entera y no en trozos en una olla por unos pocos minutos y luego colocarse de inmediato en agua helada”. De esta forma se mantiene crocante...y conserva sus vitaminas. Esta es apenas una idea para preparar verduras con sabor. Crudas también son deliciosas y se las puede “esconder” incluso en smoothies o sopas de fideos, que tanto gustan a los niños. La creatividad no tiene límites. Otro consejo es espolvorear las verduras cocidas con hierbas frescas, para darles un toque especial. Aquí, dos recetas de Alfers: 1. Radicchio con glacé de aceto balsámico, rúcula y chips de batata: Cortar dos radiccios en cuartos y blanquear en agua hirviendo unos cuatro minutos. Enfriar con agua helada y secar. Salar de ambos lados, rociar con harina y dorar en una sartén con algo de mantequilla. Cortar media cebolla en cubos muy pequeños y dorar en una olla. Añadir una cucharada de azúcar, caramelizar ligeramente, añadir 200 mililitros de aceto balsámico y dejar reducir. Una vez que esté frío,

añadir miel a gusto. Lavar 100 gramos de rúcula y marinar con una vinagreta. Pelar las batatas. Cortarlas con un pelapapas en tiras. Calentar grasa vegetal en una olla y dorar los chips de batata a 160 grados. Colocar sobre un paño y salar ligeramente. Colocar el radicchio en un plato con el glacé de aceto y añadir la rúcula y los chips de batata. 2. Verdudas al horno con patatas y crema de hierbas: Lavar unos 500 gramos de pequeñas patatas con piel, cortar por la mitad y cocinar unos 15 minutos en agua salada. Lavar dos zanhorias, un zucchini, 1 cebolla, un ají rojo y uno verde y un puñado de hongos. Cortar las zanahorias, la cebolla, los ajíes y el zucchini en trozos del tamaño de una nuez. Añadir en una olla con las patatas cocidas y los hongos. Añadir cuatro cucharadas de aceite de oliva, algo de ají molido, ajo en polvo, comino, sal y pimienta. Mezclar bien, colocar sobre una fuente para horno y dorar 25 minutos a 165 grados. Mientras, mezclar dos cucharadas de queso crema, dos cucharadas de mayonesa y dos de yogur natural con hierbas frescas picadas. Condimentar con media cucharadita de sal, una chorrito de edulcorante y una cucharada de aceto balsámico. Añadir ajo a gusto.

ncias Tende Monique Wüstenhagen / dpa-tmn

Cada parte de la nevera está pensada para alimentos específicos. Foto: Monique Wüstenhagen/ dpa-tmn

¿Cuál es la mejor forma de ordenar la nevera? Las neveras suelen tener varios estantes y compartimentos, pero ¿qué alimentos van en cada uno? Bien abajo: Allí se encuentran los compartimentos para frutas y verduras. Pero no todas las variedades soportan el frío. Las frutas exóticas como los ananás, el mango o las bananas no van a la nevera. Estante de abajo: Acá van los alimentos que pueden echarse a perder fácilmente como carne o pescado. Medio: En el estante que va por encima van los lácteos como nata y yogur. Bien arriba: Aquí van el queso, los ahumados o los restos de comida. Puerta: Huevos, leche y bebidas necesitan solo un frío ligero y por eso están mejor en la puerta.

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da Porta Ana Fernández Alonso EFE REPORTAJES Fotografía de portada: Shutterstock.com

“¡Ojalá haya ejercido una influencia positiva!” Luis Fonsi cumple 40 años en su mejor momento “con más energía que nunca”, después de dos décadas de carrera musical a sus espaldas. Tras el éxito de “Despacito”, el puertorriqueño triunfa ahora con “Échame la culpa”, tema que canta junto a Demi Lovato. Luis Fonsi se define en entrevista con EFE como ‘’cantante melódico. Si le pones ritmo la canto, si no también’’ y eso es lo que le ha sucedido con “Despacito”, éxito que ha marcado un antes y un después en su carrera, siendo imposible leer la palabra sin entonar la melodía.

CAMBIO RADICAL

Desde pequeño, el puertorriqueño que recién cumplió 40 años el 15 de abril ya apuntaba maneras y dotes musicales cuando imitaba a los artistas del momento. Nació en San Juan de Puerto Rico pero a los diez años se mudó con su familia a Florida. Una vez allí, cursó sus estudios musicales y en 1998 sacó su primer trabajo con el que consiguió su primer Disco de Oro. Siguió trabajando y triunfando hasta que lanzó su máximo éxito hasta ahora, nada que ver con las baladas que cantaba anteriormente. Se trata de “Despacito”. Empezó en colaboración con Daddy Yankee a la que más tarde se unió Justin Bieber, hasta tener una propia versión en mandarín, pasando por Japón y por Rusia. Ha sido tal la repercusión mundial de este tema que se ha convertido en el vídeo más visto en la historia de YouTube con 5.000 millones de reproducciones, las cuales siguen aumentando cada día. “Estoy seguro que habrá quien esté harto de escucharla”, afirmaba Luis Fonsi a EFE. “No pretendo tomar demasiado crédito, porque la mezcla de un artista urbano con otro pop es algo que ya se ha hecho mucho. Quise escribir una canción alegre y sensual y lo demás se dio porque Dios puso su mano. ¡Ojalá haya ejercido una influencia positiva!”.

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Igualmente, con esta canción ha conseguido arrebatar el puesto a la “Macarena” de Los del Río como canción es español que más semanas ha estado en el número uno de EE.UU. El puertorriqueño revela que el dúo sevillano le felicitó por ello en los Latin Grammys donde coincidieron.

RIVALIDADES INEXISTENTES

El hecho de cosechar tanta fama y un superéxito como es el tema de “Despacito”, hace que sea posible la apariencia de rivalidades con algunos compañeros del mundo de la música latina. Sobre esto, Luis Fonsi comenta que “siempre hay excepciones, pero hay como una fraternidad de artistas. Si te va bien representando a la música latina, nos va bien a todos. Desde mi punto de vista, la música es para compartir, no para competir”. Por eso cantantes como Ricky Martin, paisano y que también cosecha grandes éxitos, podría considerarse como un rival muy fuerte, sin embargo, es todo lo contrario, son amigos y le felicita por todo lo conseguido y cosechado.

El puertorriqueño en el Auditorio Nacional de la Ciudad de México (México), como parte de su gira internacional “Love + Dance World Tour”, el pasado 16 de marzo.

DOS HIJOS Y UNA MUJER ESPAÑOLA

Pero no todo en su vida es la música. Luis Fonsi tiene una hija de seis años de edad, Mikaela, y un hijo de un año, Rocco. Ambos, curiosamente, nacieron el mismo día y son fruto de su enlace con la modelo española, Águeda López. La pareja se conoció en 2010 y al año siguiente llegó su primera hija. Cuatros años más tarde, en 2014, decidieron darse el sí quiero en un celebración intima a la que solo asistieron amigos y familiares cercanos. Antes que Águeda, Luis Fonsi tuvo en su corazón a Adamari López, actriz puertorriqueña. Se conocieron en México, en 2001, aunque no fue hasta 2004 cuando anunciaron su compromiso casi al mismo tiempo que ella revelaba que padecía un cáncer de mama. Por esto, el enlace se retrasó hasta 2006. El matrimonio de Luis Fonsi y Adamari duró apenas tres años. En 2013, la exmujer del cantante publicó un libro en el que aseguraba que Luis Fonsi la había sido infiel. Igualmente, cuando “Despacito” estaba en la cresta de la ola, Adamari realizó unas declaraciones que hicieron bajar el listón del artista. Entre ellas, según el diario español “El Mundo”, aseguraba que de un día para otro él le dijo que no la quería y que nunca le había gustado como mujer, después de escucharle en una entrevista que lo más duro de su vida había sido la etapa de su divorcio. Sin embargo, a pesar de estas duras afirmaciones la canción no bajó y su autor tampoco, hoy se mantiene en la cumbre y en un momento personal estupendo que comparte con el amor de su familia a la que le cuesta mucho dejar cada vez que tiene que viajar.

El artista de Puerto Rico, que ha conseguido más de 5.000 millones de visualizaciones en YouTube de su tema “Despacito”, en la pasada edición de los Premios Grammy.

Fonsi y la modelo Águeda López posan a su llegada al Madison Square Garden, para participar de la 60 edición de los Premios Grammy, en Nueva York (Estados Unidos), el pasado 28 de enero.

“Estoy seguro que habrá quien esté harto de escucharla”, afirmaba Luis Fonsi a EFE. “No pretendo tomar demasiado crédito. Quise escribir una canción alegre y sensual y lo demás se dio porque Dios puso su mano”.

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Cinco Recomendaciones,

Mujer

a prueba de mal ratos, para tu próximo viaje Las experiencias vividas en los pasados años me motivan a compartir estas recomendaciones al planificar los detalles de tu próximo viaje; porque no importando el destino siempre queremos que ese viaje sea uno con los menos contratiempos posibles. • Empaca en tu bulto/bolso/cartera de mano un antifaz para dormir y tapones para los oídos - estos pueden ser útiles para descansar mejor en el avión, tren o en tu habitación de hotel. (Piensa en niños en el vuelo, mascotas, una persona roncando, ruidos ambientales, claridad en la habitación, luz solar que te alcanza y la persona al frente de ti en el vuelo la desea disfrutar, etc.) • Incluye en tu equipaje de mano una estola (Yo siempre llevo mi “pashmina”) - la podrás utilizar como manta para cubrirte, una bufanda si hace frío o un chal en una salida nocturna. • Al viajar con tu pareja - dividan la ropa y zapatos entre dos maletas, por si caso alguna de las maletas se extravía durante el vuelo que

Salud

• Identifica contenido de las maletas – saca fotos para referencia de lo que tienes en ellas, también prepara un listado por si tuvieras que hacer alguna reclamación por artículos que se pierdan. (Si el listado lo haces a mano, saca foto para tu referencia o una fotocopia; por si acaso se extravía el papel). ¡Feliz Viaje!

ambos tengan opciones de ropa y zapatos mientras se resuelve la situación. • Si viajas sola - lleva en tu equipaje de mano 1 cambio de ropa; además, divide la ropa y zapatos entre las maletas por si caso alguna de las maletas se extravía durante el vuelo, que tengas opciones para vestir mientras se resuelve la situación. ¡Recuerda llevar las prendas valiosas y productos para maquillaje en tu bolso/bulto/cartera de mano, nunca en

BRENDA LIZ GINÉS Comunicadora, Asesora de Imagen y Cuidado Personal www.mundofemeninopr.com Síguela en Grupo Mundo Femenino por Brenda Liz Ginés @mundofemeninopr @brenda.gines

Por Cirstin Listing (dpa)

¿Será una infección que se pescó en el jardín? ¿Por qué tiene esa dificultad al respirar? Y la tos también puede ser bastante persistente... Si un niño hace sonidos extraños al respirar pero no tiene fiebre ni ningún otro síntoma de resfrío, llevalo al neumonólogo, porque podría tener un asma bronquial. Se calcula que un diez por ciento de los niños en edad escolar padecen en algún momento esta afección. Después, con la edad, los síntomas van desapareciendo, pero de pequeños son más propensos a contraer ese tipo de males. Es más, el asma bronquial es una especie de alergia, la primera que puede aparecerle a un bebé de pocos meses.

las maletas!

El nombre de la enfermedad viene del griego. Asma significa “jadeo”, y el hecho es que, cuando se da esta enfermedad, los bronquios se infectan y eso lleva a un estrechamiento de las vías. Eso es lo que deriva en la falta de aire, la tos o una sensación de opresión en el pecho. “El problema en los bronquios también puede generar una especie de silbido al exhalar”, explica el neumólogo de niños Frank Friedrichs. Por lo general, los síntomas aparecen de repente, van desapareciendo de a poco, hasta que el paciente vuelve a estar expuesto a un agente que le dispara otro ataque.

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Los esprays son una gran ayuda a la hora de tratar el asma, también en los más pequeños. Foto: Silvia Marks/dpa-tmn/dpa

El problema puede ser desatado por distintos factores. El asma se cataloga en dos tipos distintos: el extrínseco, alérgico, que es disparado por agentes como el polen, los ácaros o el pelo de animales; y el intrínseco, no alérgico, que suele ser disparado por un virus. De todos modos, hay factores externos como el humo de tabaco, la pintura o lo que expiden los vehículos que pueden generarle inconvenientes a alguien propenso al asma. El estrés o las emociones fuertes también pueden ser un problema. El asma suele ser una enfermedad genética, pero muchos “portadores” no saben que la tienen hasta se topan con algo que se lo dispara. No es una enfermedad que se pueda curar, pero los síntomas se pueden tratar. A veces, cuando vemos que nuestro hijo lo padece, dudamos si enviarlo o no al jardín o si dejarlo ir a una excursión de la escuela. Lo importante es que los maestros estén al tanto y sepan cómo actuar. Si llevan los medicamentos necesarios, no debería ser un problema.

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SHOWTIME es una marca tuuwano ñ d . S R Z y o a c a d e r v o r e l d s o n r p i e a d d S m , C A Z l o n a l e s m a r c s e e i c a d o s o n p i e d t a z t e m e n , L laercskospmIapnracañ.,ícaulidneeanCtceBosSm.crSpeoTgam e r c i a l e s . S o l a m e n t e l a i n s t a l a c i ó n p r o f e s i o n a l e s t á n d a r e s g r a t u i t a . © 2 0 1 8 D I S H N e t w o r k L . L . C . T o d o s l o s d e r e c h o s r e s e r v a d o s . H B O ® , C i n e m a x ® y l o s c a n a l e s y m a r c a s d e s e r v i c i o r e l a c i o n a d o s s o n p r o p i e d a d d e H o m e B ox Office istrada de Showtime Networks Inc., una compañía de CBS. STARZ y los canales y marcas de servicio relacionados son propiedad de Starz Entertainment, LLC. LDRLIDVREI_VE2_22225 2500 Networks Inc., una compañía de CBS. STARZ y los canales y marcas de servicio relacionados son propiedad de Starz Entertainment, LLC. VISÍTANOS

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CONÉCTATE

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4/19/2018 6:13:54 PM

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Belleza

Por: Mercedes LPA, MMC, NC, RP, LE. Experta reconocida en el cuidado de la piel y el cuerpo en Europa, México y EE. UU.

Limpieza de la cara y el envejecimiento prematuro

Una de las cosas más básicas que todo el mundo tiene que hacer es limpiar su cara, todos los días, y por las noches. Y si no lo están haciendo, esta carencia es la que causa más problemas en la piel empezando por puntos negros, acné, inflamación, entre otros, y todo lo que se relaciona con el envejecimiento prematuro de nuestra dermis. Como siempre, en mi segmento mensual siempre les traigo consejos para prevenir daños mayores en este órgano externo haciendo pequeños cambios en nuestra rutina diaria. Este error lo cometemos desde pequeños, porque no se nos ha inculcado algo que es tan simple como la limpieza facial, así que aquí les dejo unos consejos. Lavarse el cutis con limpiadores equivocados es algo con lo que me topo todos los días en mi clínica; cuando compramos algo en la farmacia o en la tienda de la esquina todo parece trabajar ante nuestros ojos porque sentimos la piel aseada, pero debemos de considerar tres cosas antes de aplicar un limpiador en nuestra cara.

1.- El balance del pH

Esta es una medida que se ocupa de la alcalinidad del producto; una alcalinidad muy alta significa que contiene cloro. ¡Sí; el mismo compuesto con el lavamos la ropa! Están sorprendidos ¿verdad? Cuando el balance es muy ácido, por ejemplo, tenemos artículos como los que contienen fruta cítrica, los cuales tienen el pH más bajo. Mi pregunta es ¿qué prefiere: poner cloro en su cara o frutas? Si usted contestó lo segundo, está en lo correcto, porque su piel es un poco ácida y su limpiador también tiene que ser así. Pero desafortunadamente, tendríamos que ser expertos en leer ingredientes para darnos cuenta del pH del producto y si este es recomendado para nosotros, porque el 70% de los artículos del cuidado de la piel son alcalinos; esto hace que la dermis se desequilibre y tenga muchos cambios que dañan su cons-

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titución todos los días, haciendo que se sienta estirada, rasposa, inflamada e irritada, porque quitan los aceites esenciales de este órgano.

2.- Hidratantes

¿Han sentido ustedes la sensación que su piel queda rechinando de limpia? Esto significa que todos los aceites naturales de nuestra cara se están destruyendo. Un buen limpiador debe rehidratar la piel, no deshidratarla y, desafortunadamente, muchas compañías dicen que sus productos contienen estos ingredientes, pero cuando leemos las etiquetas nos damos cuenta de que no es así; es por eso por lo que siempre pensamos que necesitamos más humectante porque estos limpiadores nos los están quitando.

3.- Infusiones

Este tipo de limpiadores abren los poros ayudando a la dermis para que los nutrientes penetren muy rápida y profundamente. Como hemos podido darnos cuenta, el simple limpiador de piel la puede estar dañando a pesar de que deseamos cuidarla. He aquí la importancia de visitar a un profesional licenciado exclusivamente en el cuidado de la piel

para recibir información del estado en que se encuentra nuestra dermis y saber cómo realmente cuidarla. Recuerden amigos y amigas: en nuestra clínica estamos ofreciendo este importante servicio de consulta gratuita cuando mencionen que lo leyeron en la revista Mía, o que vieron nuestro anuncio. Solo atendemos con cita, y no podemos brindarle información por teléfono; por favor llame para pedir una consulta. Hasta la próxima. Su amiga, Mercedes.

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lia Fami Por Sabine Meuter (dpa)

¡Habla con tus hijos del dinero cuanto antes! ¿De veras? ¿Es bueno hablar con los niños sobre el dinero? No es tan sencillo como parece. De hecho a los adultos también nos cuesta hablar entre nosotros de estos asuntos. Muchos se cuidan de decir cuánto ganan. O se tiene dinero, o no se tiene, pero de eso no se habla ¿Es buena esta actitud? La realidad es que es un tema que podría abordarse desde muchas aristas, pero, cuando hablamos de cómo tratarlo con nuestros hijos, hay muchos especialistas que recomiendan el camino opuesto: hablar. ”Por supuesto que no tienen por qué saber los detalles de cuánto les ingresa a papá y a mamá en sus cuentas por sus trabajos”, comenta la especialista en jóvenes Alexandra Langmeyer, “pero deben aprender, de acuerdo a lo que les permita su edad, que el día a día tiene su costo”. Tomemos como ejemplo una familia de buen pasar, que vive en una casa amplia, con jardín, y que hace dos veces al año algún viaje. Los padres quieren que sus hijos no sean altaneros con sus amigos. ¿Cómo lograrlo? Sólo con el ejemplo. Si los padres

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no muestran arrogancia con los demás, es probable que los niños sigan ese camino. Al mismo tiempo, es importante que los pequeños sepan que ese bienestar no es lo más normal del mundo. Eso es muy difícil de lograr si uno les da todos los gustos o muchos gustos a sus hijos en el día a día. Si uno quiere que ellos sigan teniendo los pies sobre la tierra, tendría que enseñarles a ser cautos con los gastos, además de hablar sobre el tema. No es una cuestión cualquiera, porque al aprender que no todo se puede tener de inmediato también se adquieren otros conocimientos y capacidades, como la paciencia, la tolerancia a la frustración y habilidades comunicativas. El caso inverso también existe por supuesto. Si una familia tiene pocos ingresos, también debe poder explicarles a sus hijos por qué no pueden comprarles determinadas cosas. En esos casos también sirve mucho tratar el tema sin pelos en la lengua. Si los niños están en edad escolar, uno puede explicarles la situación con “dinero de ju-

guete”. Uno se sienta con ellos y les explica: ”Esto es para el alquiler, esto es para la electricidad, esto es para la comida, esto...” y así, con los elementos concretos sobre la mesa, a los pequeños les resultará más fácil de entender. Por supuesto, todas estas recomendaciones deben ser tomadas en su medida justa. “No hay que generarles miedo a los niños. No hay que disparar temores como ‘uy, si me compran zapatos nuevos, papá y mamá estarán en la miseria’”, apunta Langmeyer. Todo lo que se hable con ellos debe ser acorde a sus edades y en la medida en que sea necesario irlos incorporando a ese mundo del intercambio. Por otro lado, puede servir involucrarlos en el momento de las compras, por ejemplo, para que vayan aprendiendo ¿cuándo es cara la mantequilla? ¿Cuándo conviene comprarla? Aprendiendo estas cosas, también se dará cuenta de que cuando esté de vacaciones será más caro comer un helado en la playa que comprarlo en el supermercado y llevarlo al mar.

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Locales

Spanish Nite Gala

Abril 21 de 2018 · Winston Salem, Carolina del Norte Durante el marco de la decimonovena edición de Spanish Nite Gala, La Liga Hispana hizo entrega de 42 becas a estudiantes latinos para que puedan continuar sus estudios superiores. Fue una velada en la que reinó la finura de sus asistentes así como la elegancia del reciento, el recién remodelado Benton Convention Center, ubicado en el corazón de Winston Salem, Carolina del Norte. Spanish Nite Gala dio inicio alrededor de las seis de la tarde con una recepción y una subasta silenciosa, además de una sesión de fotos en la alfombra roja de Mía Magazine que también estuvo presente en el evento para capturar con su lente a la elegante concurrencia. La noche trascurrió tal y como se tenía previsto: aparte de los apoyos educativos, se reconoció a personalidades locales y su aportación a la comunidad; luego de una exquisita cena, la velada continuó con la alegre música del DJ ELI y la presentación de la orquesta K ‘Che.

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Tendencias Por Simone A. Mayer (dpa)

¿Boda de blanco y ya?

¡Atrévete a más! Marylise tiene una propuesta en rosa pálido para el gran día. Foto: Marylise/ dpa-tmn

Kleemeier va por dejar una delgada línea libre entre parte y parte del look. Foto: Kleemeier/dpa-tmn

¿Qué tal lucir un escote profundo de espalda, como en este diseño de REmbo Styling? Foto: Rembo Styling/dpa-tmn

Muchas parejas planean el día de la boda como uno de los más importantes de sus vidas. Antes la imaginación de ese momento solía escenificar todo de blanco, y nunca podía faltar el velo. Hoy todo ha cambiado. ¿Por qué no imaginar ese día tan distinto lleno de color? ¿Y por qué pensar siempre en vestidos? Te damos algunas ideas originales y de mucha prestancia: PANTALÓN DE TRAJE O JUMPSUIT: No es tan común ver una novia en pantalón de traje blanco, pero las grandes marcas ofrecen al menos un modelo especial para novias. Puede ser una opción ideal para la boda en el registro civil. El Jumpsuit puede ser una alternativa genial para lucir en la fiesta, después del enlace formal. COLOR: ”La gama de colores es cada vez más amplia”, comenta la wedding planer Kerrin Wiesener. De todos modos, no salta a nada estrambótico como un violeta. Al contrario, suelen elegirse tonos más próximos al blanco, como el damasco. “Y ahora también se están viendo algunos otros tonos como el celeste”, comenta la experta. El rosa, dorado, azul o verde también están siendo bastante demandados, sobre todo en sus versiones pastel y combinados con encaje. Algunas novias más atrevidas van directamente al rojo o al negro. “Es sorprendente lo bien que se venden estos colores”, observa la periodista especializada Marcella Hilpert. Y es que el vestido de novia puede ser todo un mensaje. “El negro, como color para el vestido de bodas, no es asociado con el romanticismo, sino con la elegancia”, explica el asesor de modas Andreas Rose. El azul suele estar identificado con la perseverancia y la seguridad en sí mismo, mientras que el rosa remite más bien a un mundo de ensueños, romántico, de princesas. De todos modos, Wiesener apunta que el blanco sigue siendo el color más elegido. “Muchas mujeres quieren tener ese momento de blanco en la vida”. SUMAR ELEMENTOS DE LA VIDA COTIDIANA: Si uno no quiere sentirse del todo extraña en el día de la boda y quiere mantener ciertos detalles de su look de todos los días, los puede integrar al arreglo general. Si fueras muy original, hasta te podrías poner calzado deportivo con el vestido.

Rembo Styling también tiene propuestas que combinan transparencias. Foto: Rembo Styling/dpa-tmn

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Sigue en la Pág. 32 Looks de boda bien distintos: Esprit apuesta por un estilo descontracturado. Foto: Esprit/dpa-tmn

Kernersville

Domingo 20 de mayo Parque Cuatro de Julio De 1pm - 4pm

¡Música! Camiones de comida

Mojito Mobile Kitchen Taqueria el Azteca Kona Ice

Ricardo Diquez & La Orquesta Tropico

¡Juegos! ¡Baile!

GRACIAS A NUESTROS PATROCINADORES

Lugar del evento: 702 West Mountain St. Kernersville, NC 27284 www.magazinemia.com cray@toknc.com o 336-992-0806

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Pero otra opción menos dura sería vestir una chaqueta de jean o de cuero, o tenerla sobre los hombros. Este tipo de detalles se ve mucho en las ferias especializadas. LA BARRIGA AL AIRE O TRANSPARENTES: La moda de bodas suele tomar elementos de las tendencias generales de la moda. Sí, hay diseños para novias que dejan la barriga al descubierto. Pero a no preocuparse, no es como en los 90. Sólo se deja entrever una línea delgada en la zona. Se ve mucho más elegante. También aparecen las telas transparentes, pero como un detalle o aplique. Por supuesto, si tienes una estatura y un porte increíbles, puedes elegir las versiones más osadas. Pero no es para todas las fiestas. A los invitados los puede incomodar ver la ropa interior de la novia.

Emma Charlotte ofrece un diseño totalmente diferente para el día de bodas: en negro. Foto: Emma Charlotte/ dpa-tmn

Propuesta original de Watters para el día perfecto del sí. Foto: Watters/dpa-tmn

Los matices de un azul liviano pueden ser un acompañamiento perfecto para el día de bodas, incluyendo una línea delgada entre la parte superior y la inferior, como propone Rembo Styling. Foto: Rembo Styling/dpa-tmn

Por: Marius Becker /dpa-tmn

Belleza

Cómo maquillarte mejor los labios Al delinear los labios, deberías evitar dibujar una única línea, porque hará que el contorno se vea demasiado rígido. Foto: Marius Becker/ dpa-tmn

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El lápiz labial puede aplicarse mucho mejor si te has delineado los labios antes. El maquillador Peter Schmiedinger de Berlín nos da su consejo personal: sonreír un poquito ayuda a reconocer la línea del labio perfecta. El experto comienza posando el delineador en el labio inferior. ”Entre el cutis del rostro y la piel del labio hay un borde casi imperceptible. Ahí es donde maquillo, desde afuera hacia adentro, hasta alcanzar el punto más alto, de modo que esa línea

se vea lo más natural posible”, explica. Repite el procedimiento en el labio superior. “Lo importante es no comenzar desde arriba, sino siempre desde el perfil del costado, subiendo en movimientos cortos que vayan empalmando con el anterior”, detalla. Eso es importante para que el borde no parezca caído. ”¡No hagas sólamente una línea!”, advierte Schmiedinger. “Eso hace que el borde tenga un aspecto muy duro”.

22 CONDADOS 1 CAUSA CARRERA/CAMINATA FAMILIAR DE 5K PARA CÁNCER DE SENO SÁBADO, 5 DE MAYO DE 2018 WINSTON-SALEM 9:30 AM Inscríbase Hoy: KomenNorthwestNC.org • (336) 721-0037 LOCALMENTE PRESENTADO POR:

MAYO 2018 ARIES (21 marzo - 20 abril) Si tienes problemas en el trabajo, en lugar de hablar y criticar con los compañeros para no solucionar nada, tal vez sea mejor que pidas una entrevista con tu jefe. Conseguirás mejorar la situación si expones tus razones sin aspavientos. TAURO (21 abril - 20 mayo) Comienza una etapa muy beneficiosa para tu mundo laboral, en la que tendrás que demostrar tu actitud seria y profesional. Tu gran potencial estará a la altura de los requerimientos. Haz más ejercicio para canalizar la adrenalina hacia tu provecho. GÉMINIS (21 mayo - 21 junio) Tus puntos de vista serán muy apreciados en tu entorno laboral; se escucharán tus recomendaciones y te valorarán los pasos que has dado hasta ahora. Tu tesón y seriedad por fin serán evaluados como mereces. Tómate un día libre para celebrarlo.

LIBRA (22 septiembre - 22 octubre) Un grupo de amigos, posiblemente de tu infancia, van a contar contigo para realizar un plan arriesgado pero atractivo de viaje. No es una buena etapa para llevarlo a cabo, es mejor dejarlo para otro momento, porque no te encuentras demasiado fuerte y la salud podría resentirse más de lo que debiera. ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre) Si te asalta la alarma por un compromiso demasiado fuerte que has establecido recientemente, es la hora de pensar muy bien sobre el tipo de relación que buscas, a lo mejor debes echar el freno antes de ofrecer falsas esperanzas a otras personas. SAGITARIO (22 noviembre - 22 diciembre) Buscarás lugares en los que sólo exista la risa. Te sentirás agobiado por las malas caras de todo el mundo que te rodea, no podrás soportar la tristeza y menos el enfado. Encontrarás tu parcela y en ella el descanso será doble.

CÁNCER (22 junio - 22 julio) Los planes de futuro son buenos, pero sin olvidarse del presente. Un antiguo amor llama a tu puerta y sentirás inseguridad. La melancolía no es tu fuerte, pero a veces incluso a ti te entran momentos de debilidad emocional. Por qué no.

CAPRICORNIO (23 diciembre - 21 enero) Las responsabilidades profesionales pueden llegar a abrumarte. Deberás dosificar tus esfuerzos para no llegar a un nivel de estrés que pueda convertirse en preocupante. Delega todo lo que puedas y tómate momentos puntuales de descanso.

LEO (23 julio - 22 agosto) Disfrutarás de las pequeñas cosas de la vida que dan un placer momentáneo, pero que sumadas pueden hacer una jornada muy feliz, desde un buen café, una comida en compañía agradable hasta un buen paseo al terminar el trabajo.

ACUARIO (22 enero - 21 febrero) Podrías sufrir una gran tensión en el trabajo ante la inminencia de una fecha de entrega o la ausencia de una persona concreta. El caso es que tendrás que dedicar más tiempo del habitual a resolver asuntos profesionales, dejando la familia a un lado. Buen día para hacer cambios en tus inversiones.

VIRGO (23 agosto - 21 septiembre) Excelente momento para el amor y la tranquilidad, algo que necesitabas urgentemente. El trabajo te exige sin pausa, pero has encontrado un nivel de equilibrio que te hace mantener la calma incluso en situaciones de puro nervio. Los demás admiran esta forma de actuar.

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PISCIS (22 febrero - 20 marzo) El desánimo puede hacer presa en ti en estos momentos, tal vez eches de menos a alguna persona, pero eso no debe hacer que te hundas en tus propias soledades, es mejor al menos compartirlas con alguien que te caiga bien.