Magazyn PL - e-issue 149 2016

Wydanie 0149 | 06.02.2016 | Bezpłatny tygodnik | www.magazynpl.co.uk

Nowa piramida żywieniowa str. 11

Dzieci wojny str. 6 Pułapka współuzależnienia str. 8 i 9

Wygrał sprawę z RyanAir str. 15

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Wirus Zika stanowi zagrożenie dla całego świata Mariusz Kaszpan

N

iebezpieczny dla kobiet w ciąży i ich dzieci wirus Zika za chwilę rozprzestrzeni się na obie Ameryki - ostrzega WHO. Nie ma przeciw niemu szczepionki ani skutecznego lekarstwa. Zika wykryto w latach 40. w Afryce, ale teraz rozprzestrzenia się on głównie w krajach Ameryki Łacińskiej. U większości ludzi zarażenie przebiega bezobjawowo, ale u niektórych wywołuje gorączkę i wysypkę.

Naukowcy mają jednak coraz więcej dowodów na to, że istnieją związki między mikrocefalią (małogłowiem) u niemowląt a wirusem. Od października ub. roku atakuje głównie mieszkańców Brazylii. Ale obecność wirusa stwierdzono ostatnio w ok. 20 krajach, a największe ogniska odnotowano w Kolumbii, Salwadorze, Panamie i Republice Zielonego Przylądka. W ostatnich dniach pojawiły się także doniesienia o stwierdzeniu obecności tego wirusa u europejskich

Przenoszony przez komary wirus zika stwarza międzynarodowe zagrożenie - ogłosiła w minion poniedziałek Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) po nadzwyczajnym posiedzeniu ekspertów w Genewie. To czwarty w ostatnim czasie przypadek ogłoszenia tak wysokiego stopnia zagrożenia przez WHO, która nakazuje teraz podjęcie jak najszerszych działań, które ograniczyłyby zakres występowania wirusa.

turystów, którzy przebywali w Ameryce Południowej; chodzi o trzech Brytyjczyków, 10 Holendrów i jednego Duńczyka. WHO szacuje, że w przyszłym roku na świecie może być

ok. 4 mln osób zarażonych wirusem Zika na kontynentach amerykańskich. Organizacja nie wydała jednak zaleceń w sprawie ograniczenia podróży czy wymiany handlowej.

Do szkoły w piżamie Mariusz Kaszpan

W

yjątkowy apel dyrekcji szkoły do rodziców. „Nie odwoźcie dzieci... w piżamach” Kate Chisholm, dyrektorka szkoły podstawowej w Skerne Park Akademii w Darlington zwróciła się z prośbą do rodziców dzieci uczęszczających do szkoły, aby zrezygnowali z piżamy, szlafroka i ciepłych kapci podczas odprowadzania dzieci na lekcje. „Drodzy rodzice. Jak podwozicie swoje dzieci do szkoły, to nie róbcie tego... w piżamach...” – taki właśnie listowny apel wystosowała dyrektorka.

List jednak niespecjalnie się spodobał – bo dorośli mówią, że rano nie mają czasu się przebrać. Dyrektorka rozpętała w ten sposób prawdziwą wojnę. Zwłaszcza niezadowoleni rodzice dawali ujścia swoim emocjom na forach społecznościowych w internecine. Dyrektorkę nazwano„nieudaną, grubą supermodelką” i „przepłaconą prostytutką” Sprawa trafiła nawet do najpoważniejszych brytyjskich mediów jak chociażby „The guardian”. Większość rodziców jednak popiera władze szkoły. Dyrekcji szkół zależy na pokazywaniu dzieciom właściwych wzorców, aby dziecko osiągnęło dobre wyniki, nie tylko w nauce, ale również by było przystosowane do życia społecznego. Rodzice powini być dla dziecka największym autorytetem. Derektorka nie wycofała swojej prośby i nadal domaga się przyzwoitego stroju od rodziców.

2

www.facebook.com/magazynPL

3

Informator Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Ground Floor, 11 College Place Southampton, SO15 2FE Tel. 02380 634 202 Fax: 02380 051 260 E-mail: news@magazynpl.co.uk www.magazynpl.co.uk REDAKTOR NACZELNY Tomasz Dyl tomasz@magazynpl.co.uk DZIENNIKARZE Magdalena Chruściel Ewa Erdmann Monika Jagielska Mateusz Jaroński Mariusz Kaszpan Piotr Pawłowski Ella Porawska Karolina Skalska DZIAŁ GRAFICZNY Radosław Kupisiak PORTAL MAGAZYNPL.CO.UK Grzegorz Erdmann MARKETING & REKLAMA marketing@magazynpl.co.uk Tomasz Dyl Tel. 07935 622 688 tomasz@magazynpl.co.uk Monika Jagielska Tel. 07786 797 735 monika@magazynpl.co.uk OGŁOSZENIA DROBNE ogloszenia@magazynpl.co.uk Informacje również na str. 13 KSIĘGOWOŚĆ accounts@magazynpl.co.uk DYSTRYBUCJA & PRENUMERATA dystrybucja@magazynpl.co.uk WYDAWCA Magazyn PL Zarówno wydawca jak i Redakcja nie odpowiadają za treść reklam i ogłoszeń.

Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, a zarazem zastrzega sobie możliwość do skracania i przeredagowania tekstów.

Publikowanie zamieszczonych tekstów, zdjęć oraz informacji bez wcześniejszej zgody redkacji jest niezgodne z prawem.

@Magazyn_PL Facebook.com/MagazynPL issuu.com/MagazynPL

4

Policja / Pogotowie / Straż Pożarna 999, z komórki 112 Crimestoppers 0800 555 111 Ambasada RP w Londynie Wydział Konsularny AMBASADA RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ W LONDYNIE 10 Bouverie Street Londyn,EC4Y 8AX tel. 02072913900 tel. 02073913934 london@msz.gov.pl NHS Direct pomoc lekarska / dentystyczna 08454647 www.nhsdirect.nhs.uk ORGNIZACJE SPOŁECZNE: EU Welcome organizacja pomagająca nowo przybyłym członkom Unii Europejskiej do Southampton i okolic Tel. 07786 392886 www.euwelcome.org Citizen Advice Bureau organizacja charytatywna udzielająca bezpłatnych porad prawnych, praw konsumenta i nie tylko.

W celu uzyskania lokalnego numeru telefonu odwiedź www. citizenadvice.org.uk INNE WAŻNE NUMERY Home Office Tel. 02070 354848 www.homeoffice.gov.uk UK Border Agency – straż graniczna Tel. 01619 577755 Job Centre Plus urząd pracy Tel. 0800 0556688 National Insurance Number rejestracja o uzyskanie angielskiego odpowiednika numer NIP Tel. 0845 6000643 Zjednoczenie Polskie w Wielkiej Brytanii 240 King Street, London, W6 0RF tel. 02087 411606 www.zpwb.org.uk

POLSKIE KOŚCIOŁY Kancelaria parafilana Southampton, Eastleigh, Isle of Wight oraz Portsmouth 15 Landguard Road, Southampton, SO15 5DL tel. 02381 786316 www.southampton.tchr.org www.parafia-bournemouth.org.uk Southampton kościół St Edmund’s The Avenue, SO15 2EQ Sobota – 19:00 Southampton kościół Holy Family Redbridge Hill, SO16 4PL Niedziela – 13:00 Eastleigh kościół Holy Cross 53 Leigh Road, SO50 9DF Niedziela: 9:00 Portsmouth kościół St Swithun’s 105 Waverley Road, PO5 2PL Niedziela: 18:00 (czwarta niedziela miesiąca) Kancelaria parafialna Bognor Regis oraz Chichester Clarence Road, Bognor Regis, PO21 1JX Tel. 07515 706746 www.parafia700.co.uk Bognor Regis W każda niedzielę o godzinie 16:00 oraz w każdy pierwszy piątek miesiąca o godzinie 19:00 w kościele Our Lady Of Sorrows RC Church, Clarence Rd, Bognor Regis, West Sussex, PO21 1JX Bognor Regis W każdą sobotę o godzinie 18:00 w kościele St Anthony, Gossamer Lane, Rose Green, PO21 3HF Msza Święta dla pracyjących w niedzielę i innych chętnych.

Dodatkowo, w każdą pierwszą sobotę miesiąca nabożeństwo przebłagalne do Matki Bożej o godzinie 17:00.

Chichester W każdą niedzielę o godzinie 12:00 w kościele St Richard Roman Catholic Church, Cawley Rd, Chichester, West Sussex, PO19 1XB

Bournemouth Kościół Sacred Heart, 1 Albert Rd, Bournemouth BH1 1BZ Niedziela - godz. 12.30 Bournemouth Kościół św. Józefa, 1 Stavordale Road, Weymouth, DT4 0AB Niedziela - godz. 16.00

Bournemouth Kościół ST. Edmund Campion, 481 Castle Lane West, Bournemouth BH8 9TN Niedziela, godz. 19.00 Czwartek godz. 19.00 Piątek godz. 19.00 Canterbury St Finibarr’s Catholic Church, Market Place, Aylesham, Kent CT3 3EZ Maidstone The Roman Catholic Parish of St. Francis, Grove House, 126 Week Street, Maidstone, ME14 1RH Poniedziałek – Piątek: g. 10.00 i 12.30 Sobota: g. 10.00 i 18.00 Niedziela: g. 9.00, 10.30 i 18.00 Brighton St. Mary Magdalene, 55 Upper N St, Brighton and Hove, Brighton, East Sussex, BN1 3FH godz.12.30 Hastings Kościół pw. Matki Bożej Gwiazdy Morza (Our Lady Star of the Sea Church) High Street, TN34 3EY ostatnia niedziela miesiąca, godz. 17.00 Slough Kościół Miłosierdzia Bożego i Matki Bożej Królowej Polski (Divine Mercy and Our Lady the Queen of Poland Church) 48 Pitts Road, Berks, SL1 3XH niedziela, g. 8.30, 10.00, 12.00, 18.00, sobota, godz. 9.30, 18.00 (Msza z niedzieli), poniedziałek, wtorek, czwartek, godz. 9.30, 18.00, środa, piątek, godz. 10.15, 18.00, święta obowiązkowe, godz. 10.15, 19.00 Guildford Kościół pw. św. Józefa (St Joseph’s Church), 12 Eastgate Gardens, GU1 4AZ 2-ga niedziela miesiąca, godz.16.00

Polska Parafia w Bournemouth pw. Najświętszego Serca Pana Jezusa, 1 Albert Road Bournemouth, BH1 1BZ e-mail: bournemouth@pcmew.org Telefon: 01202 411146

Crawley Kościół pw. Matki Bożej Królowej Niebios (Our Lady Queen of Heaven Church), 19 Stagelands, Langley Green, RH11 7QD 1-sza niedziela miesiąca, godz. 9.30

Bournemouth Kościół Annunciation, Charminster Road, Bournemouth, BH8 9RW Niedziela, godz. 9.00

Polski Klub w Southampton 507 Portswood Road, Southampton, SO17 2TH www.polishclub.co.uk

www.facebook.com/magazynPL

Sposób na plastikowe torebki Mariusz Kaszpan

N

a początku października ubiegłego roku, Anglia wprowadziła opłatę za jednorazowe torby na zakupy. Od teraz płacimy minimum 5 pensów za każdą torbę w sklepach.

Card Factory znalazło sposób by swoich klientów nie kasować. Zamiast klasycznych torebek w sklepie dostaniesz worek bez uchwytów, co nie klasifikuje go jako torbę na zakupy. Praktyka ta jest całkowicie legalna ponieważ obowiązkowa opłata stosowana jest tylko do torby z uchwytami. Nic dziwnego, że działacze z ochrony środowiska nie są zadowoleni z nietypowej oferty sklepu.

- Cała opłata, która odniosła od początku masowy sukces, jest po to, aby zastanowić się, czy naprawdę potrzebujesz torebki – mówią członkowie organizacji Friends of the Earth.

Referendum ws. Brexitu możliwe już w czerwcu Karolina Skalska

S

zef MSZ Wielkiej Brytanii Philip Hammond powiedział, że referendum w sprawie wyjścia tego kraju z UE (Brexitu) może się odbyć już w czerwcu.

Referendum w sprawie członkostwa Wielkiej Brytanii w UE zgodnie z przedwyborczymi zapowiedziami premiera Davida Camerona ma się odbyć „najpóźniej do końca 2017 roku”. Wyborcy odpowiedzą na pytanie, czy chcieliby, by ich kraj pozostał we Wspólnocie czy żeby ją opuścił. Cameron domaga się kilku reform, które miały by być przeprowadzone aby Wielka Brytania pozostała w Uni. Między innymi chce, by osoby przyjeżdżające na Wyspy z innych państw unijnych dopiero po czterech latach uzyskiwały prawo do zasiłków związanych z zatrudnieniem albo mieszkaniami socjalnymi. Przeciw takiemu rozwiązaniu protestuje między innymi Polska.

Konsultacje dotyczące reform UE, których domaga się Wielka Brytania, będą przedmiotem unijnego szczytu 18-19 lutego w Brukseli.

5

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Dzieci wojny Mariusz Kaszpan

E

uropa nie radzi sobie z problemem uchodźców.

Węgry ogradzają się murem. Macedonia mobilizuje wojsko. Wielka Brytania zabiera nielegalnie zarobione pieniądze. Duńczycy odbierają wszelkie kosztowności. W Niemczech dochodzi do coraz brutalniejszych napaści. W Polsce wzbiera fala hejtu.

W grudniu Biuro Wysokiego Komisarza ONZ do spraw Uchodźców (UNHCR) opublikowało raport, z którego wynika, że drogą morską do Europy w 2015 roku przybyło ponad milion migrantów. Spośród nich nieco ponad 844 tys. przybyło do Grecji, prawie 153 tys. do Włoch, a 105 osób - na Maltę. W czasie niebezpiecznej przeprawy morskiej zginęło ponad 3700 osób. Aż 84 proc. przybyszów pochodzi z 10 krajów. Głównie są to Syryjczycy (49 proc), Afgańczycy (21 proc.) i Irakijczycy (8 proc.). Pozostałe kraje pochodzenia migrantów to: Erytrea, Pakistan, Nigeria, Somalia, Sudan, Gambia i Mali. Wśród uchodźców jest wielu nieletnich i dzieci. Według organizacji Save the Children, zajmującej się pomocą dzieciom, w zeszłym roku do Europy przybyło w sumie 26 tys. nieletnich, którym nie towarzyszył żaden dorosły. Co najmniej 10 tysięcy z nich uznaje się za zaginione. Te szacunki mogą być zaniżone, ponieważ po pierwsze dotyczą tylko małych uchodźców zarejestrowanych przez władze, a po drugie, Europol szacuje liczbę wszystkich nieletnich imigrantów zarówno tych z rodzinami jak i sierot na 270 tysięcy. Co się dzieje z zaginionymi dziećmi? Wg Europolu część mogła trafić do swoich dalszych krewnych. Niestety jest to tylko jedna z teorii. Emigrańci stanowią łatwy cel dla przestępców. Szczególnie dotyczy to nieletnich zmuszanych do pracy w seksbiznesie bądź po prostu sprzedawanych w niewolę. Europol zdobył dowody na seksualne wykorzystywanie nieletnich uchodźców.

Unijna agencja policyjna wskazuje na powiązania między gangami specjalizującymi się w przemycaniu uchodźców i imigrantów do UE i organizacjami przestępczymi zajmującymi się handlem ludźmi.

W ciągu ostatnich 18 miesięcy w Niemczech i na Węgrzech aresztowano wielu przestępców związanych z handlem ludźmi. Poza tym, wielu nieletnich i dzieci zostało nielegalnie zatrudnionych w fabrykach ubrań w Turcji. Jak wykazała organizacja Business and Human Rights Resource Centre firmy takie jak H&M i Next zatrudniają dzieci. Kolejni giganci branży odzieżowej Primark i C&A potwierdziły, że zatrudniają dorosłych uchodźców z Syrii, nie płacąc im przy tym nawet minimalnej stawki. M&S i Asos postanowiły nie wypowiadać się w sprawie zatrudniania Syryjczyków. Po przeprowadzonych dochodzeniach, H&M oraz Next potraktowały problem poważnie i poza przyznaniem się,do nielegalnego zatrudniania nieletnich przygotowały również program naprawczy, by ochronić dzieci uchodźców przed niewolniczą pracą. Każdy konflikt zbrojny to ogromny dramat, zwłaszcza dla tych najbardziej niewinnych i bezbronnych osób.

6

Tim Peake pokazał swoje fascynujące zdjęcia Karolina Skalska

B

rytyjski astronauta na pokładzie Międzynarodowej Stacji Kosmicznej, Tim Peake, opublikował w mediach społecznościowych najnowszą serię fotografii nocnej Ziemi.

Tim Peake przez kilka tygodni pobytu na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej wykonywał serię zdjęć Ziemi. Rozświetlone tysiącem świateł miasta – Paryż, Londyn, Bruksela, prezentują się nieziemsko! Efekt widoczny na fotografiach spowodowany jest tzw. zanieczyszczeniem światłem. Czym ono jest? Wzrost ilości sztucznego oświetlenia w wielkich miastach powoduje jego rozproszenie w atmosferze, czego skutkiem jest rozjaśnienie nocnego nieba. „Hej, poznaję to miejsce!” – tak Peake podpisał zdjęcie, na którym widnieje Wielka Brytania. „Patrząc na wschód, wzdłuż Kanału, po lewej widać Wielką Brytanię, a po prawej Francję. Światła uliczne gęsto zaludnionego Londynu, Paryża i Brukseli jasno świecą w środku obrazu” wyjaśnia astronauta. Peake opublikował także zdjęcia nocne Londynu.

Tim Peake to były wojskowy reprezentujący Europejską Agencję Kosmiczną. 43-latek jest pierwszym astronautą z Wielkiej Brytanii na Międzynarodowej Stacji Kosmicznej (ISS). 15 stycznia wyszedł na kosmiczny spacer, podczas którego zrobił nawet selfie.

www.facebook.com/magazynPL

Zadowoleni pracownicy Bartłomiej Kowalczyk

W

Wielkiej Brytanii liczba zatrudnionych na umowach zerohours z roku na rok rośnie. Wbrew powszechnej opinii osoby pracujące w oparciu o tego rodzaju umowy nie narzekają na warunki zatrudnienia.

Z badań przeprowadzonych przez CIPD – organizację zajmującą się rozwojem zawodowym pracowników wynika, że pracownicy pracujący na kontraktach zero-hours, czyli umowach, które nie określają liczby godzin do przepracowania w miesiącu, są zadowoleni z warunków swojego zatrudnienia.

Według nich praca w oparciu o ten rodzaj umowy pozwala osiągnąć harmonię pomiędzy życiem zawodowym a prywatnym i nie jest tak stresująca, jak praca na pełnym kontrakcie. Wyniki są zaskakujące, bo w powszechnej opinii kontrakty zero-hours to rodzaj tzw. umów śmieciowych, z których korzyści czerpią wyłącznie pracodawcy.

Aż 60% ankietowanych, pracujących na kontraktach zero-hours odczuwa ogólne zadowolenie z pracy. Ponad 60% chwali ten rodzaj umowy ze względu na równowagę, jaką udaje im się zachować pomiędzy pracą a życiem prywatnym, a tylko 32% odczuwa nadmierną presję w pracy.

Według danych Office for National Statistics liczba pracowników zatrudnionych na umowach zero-hours sukcesywnie rośnie z roku na rok. I nie ma się co dziwić, bo tego rodzaju kontrakty pozwalają pracodawcom znacznie zminimalizować koszty zatrudnienia.

Nowy Rok – nowa praca Karolina Skalska

S

zukając nowej pracy, bardzo często skupiamy się na idealnym CV, zapomonając o tym, że przede wszystkim musimy się dobrze zaprezentować w czasie rozmowy kwalifikacyjnej.

Najczęściej popełniamym błędem jest brak znajomości samego siebie. Tego, jakie mamy mocne oraz słabe strony. Brak obranej ścieżki kariery zawodowej. Dzięki świadomości ścieżki kariery oraz nabywanych kompetencji, pokazujemy potencjalnemu pracodawcy, że mamy jasno obrane cele i dążymy do ich realizacji. Bardzo często też, szukając pracy nie mamy świadomości rynku. Pracodawca oczekuje, że nowo zatrudniony wniesie do jego przedsiębiorstwa coś nowego.

Coś co w konsekwencji ułatwi prowadzenie działalności. Bardzo dobrze jest przed rozmową kwalifikacyjną przeprowadzić swego rodzaju wywiad. Pomoże np. rozmowa z osobą, która jest zatrudniona w firmie. Podstawową czynnością powinno być także zajrzenie na stronę internetową firmy, aby zobaczyć cele i rynek na którym działa.

Sporym błędem jest również oczekiwanie na ogłoszenie o prace.

Jeżeli szczególnie upodobaliśmy sobie firmę, dla której chcielibyśmy pracować, to trzeba po prostu tam się zgłosić. Zaprezentować swoje mocne strony, aspiracje i przede wszystkim udowodnić, że jest przestrzeń, którą możemy się zająć. Warto też monitorować rynek pracy, nawet jeśli jesteśmy zadowoleni z miejsca, w którym pracujemy.

Pozwala to na porównanie, czy na podobnym stanowisku możemy liczyć na wyższe wynagrodzenie. Może okazać się bowiem, że w innym miejscu możemy liczyć na lepsze pieniąddze i większą satysfakcję z tego, co robimy.

7

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Pułapka współuzależnienia - jak z niej wyjść Bartosz Wojciechowski

C

hęć pomocy tym, którzy maja problemy, to naturalna potrzeba i o ile nie powoduje, że idziemy na kompromisy ze swoim życiem i emocjami, nie ma w niej nic złego. Łatwo jednak zachwiać równowagę i zamiast pomagać w konstruktywny sposób, czyli dając przysłowiową „wędkę”, sięgamy po proste rozwiązanie i dajemy „rybę”. W długim okresie powoduje to, że potrzebujący przyzwyczaja się do tego rozwiązania i traci motywacje do działania, aby polepszyć swoje życie. Z czasem zaczyna mieć pretensje, jeżeli nie dostaje tego, co zawsze.

Koncepcja współuzależnienia wywodzi się z terapii uzależnień. Często członkowie rodziny alkoholika przez to, że robią wszystko, aby uchronić pijącego przed konsekwencjami nadużywania alkoholu, umożliwiają mu tkwienie w uzależnieniu. Jeżeli nie odczuwamy konsekwencji swojego uzależnienia, istnieje mała szansa, że spróbujemy coś

8

Osoby znajdujące się w rodzinie lub w związku z kimś uzależnionym, niedojrzałym emocjonalnie, niechcącym brać odpowiedzialności za swoje życie, często, próbując pomóc, biorą nadmierną odpowiedzialność za funkcjonowanie innych ludzi. Choć wydaje się im, że robią wszystko, co mogą, rzadko przynosi to efekt. Zazwyczaj ten schemat powtarza się w kolejnych relacjach. Co zrobić, aby to przerwać?

zmienić. Problem jest jednak dużo szerszy – nadopiekuńczy rodzice wychowują ludzi nieprzygotowanych do funkcjonowania w dorosłym świecie i następnie te dzieci wiedząc, że rodzice wszystko za nich załatwią, nie próbują nawet wziąć odpowiedzialności za swoje życie. Podobnie jest z wielopokoleniowym bezrobociem, które jest manifestacją uzależnienia od pomocy państwa, które zamiast wspierać ludzi w dążeniu do rozwoju, trzyma ich w zależności od comiesięcznego zasiłku.

Problem współuzależnienia może występować w każdej relacji – w rodzinie, wśród przyjaciół, w pracy.

Czym jest współuzależnienie?

W skrócie to branie nadmiernej odpowiedzialności za życie innych tak, że

idziemy na zbyt duże kompromisy, jeżeli chodzi o nasze zdrowie fizyczne, psychiczne oraz nasze finanse, czas i emocje. O współuzależnieniu mówimy wtedy, gdy nasze działania zamiast wspierać kogoś w wyjściu z destruktywnych zachowań, umożliwiają ich kontynuowanie. Jeżeli zauważamy, że ten schemat pojawia się w relacjach z wieloma osobami, np. w kolejnych związkach, warto zastanowić się czy ten problem nas nie dotyczy.

Cechy charakterystyczne osób współuzależnionych:

− − −

ignorowanie własnych potrzeb i nadmierne dbanie o potrzeby innych powtarzające się niestabilne relacje nadmierne dążenie do bycia potrzebnym i budowanie swojej

www.facebook.com/magazynPL

− − − − −

wartości przede wszystkim przez pomaganie innym i porównywanie się ze słabszymi nieumiejętność radzenia sobie z momentami samotności i unikanie ich za wszelka cenę wszechogarniająca rozpaczliwa potrzeba akceptacji i uwagi niskie poczucie własnej wartości i uczucie wewnętrznej pustki nieumiejętność utrzymania zdrowych granic w relacjach, brak asertywności otaczanie się przede wszystkim ludźmi potrzebującymi pomocy

Badania wykazały, że osoby których ten problem dotyka z czasem mogą popaść w uzależnienia, choroby psychosomatyczne i rzadziej szukają pomocy lekarza. Dodatkowo częściej pozostają w destrukcyjnych relacjach, w stresującej pracy, a ponadto nie awansują i zazwyczaj zarabiają mniej niż ci, których współuzależnienie nie dotyczy.

Jak z tego wyjść?

Tego typu zachowania podszyte są zazwyczaj złożonymi, trudnymi emocjami

i dodatkowo ciągłe rezygnowanie z siebie pogłębia niskie poczucie własnej wartości.

Zmierzenie się z tymi emocjami jest jednak konieczne, aby destrukcyjny schemat współuzależnienia zamienić w stabilne funkcjonowanie, gdzie pomoc ma granice i nie szkodzi pomagającemu. Jednym ze sposobów, aby to zrobić jest psychoterapia i rożnego rodzaju grupy wsparcia np. przy grupach AA. Oczywiście każdy przypadek jest indywidualny, ale zazwyczaj proces opiera się o szukanie przyczyn, dlaczego angażujemy się w tego typu relacje oraz o odbudowanie siły do utrzymywania osobistych granic.

Po latach niepotrzebnych kompromisów i zaprzeczania sobie, osoby współuzależnione doświadczają ogromnego wstydu, poczucia winy i złości na siebie i innych. Ważne jest, aby wyrazić te emocje, zazwyczaj głęboko skrywane i zacząć szukać wewnętrznego spokoju i uczyć się nowych, asertywnych i bardziej zrównoważonych sposobów funkcjonowania w relacjach. Kiedy uda się przerwać ten schemat, można również odbudować poczucie własnej wartości, tym razem nie tylko w oparciu o to, co robimy dla innych. Na temat współuzależnienia napisano wiele książek, a w internecie można znaleźć wiele artykułów o tym, jak sobie z tym poradzić. Warto również odwiedzić fora

dyskusyjne dla osób z podobnym problemem.

Co pozwala na zmianę, a co nie?

Pomagając innym przede wszystkim należy pamiętać, że jeżeli ktoś nie chce się zmienić, nie będziemy w stanie tego na nim wymusić.

Prośby, błaganie, groźby nie działają.

Jedyne, co daje szanse, że zmiana nastąpi, to czytelne granice pomocy i empatyczne wsparcie emocjonalne. Do tego osoba, której pomagamy musi czuć, że poniesie konsekwencje swoich działań, czyli, że nie będzie przez nas ratowana za każdym razem.

Nawet wtedy będą jednak osoby, które pomimo tego, wybiorą ścieżkę autodestrukcji.

Akceptacja, że nie mamy na to wpływu jest najistotniejszym elementem wychodzenia ze współuzależnienia. Ponadto najbardziej efektywni w pomagania innym jesteśmy wtedy, gdy dbamy o siebie wystarczająco dobrze. Gdy nasze życie nie jest przepełnione destrukcyjnymi kompromisami i nie czujemy się wykorzystywani, możemy dać coś od siebie innym i czerpać z tego zdrową satysfakcję.

Asertywność to pozytywna cecha, podobnie jak chęć pomocy. Ważne jest, żeby znaleźć równowagę między nimi. I tego Państwu życzę.

9

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Redaguje: Piotr Pawłowski

Sport

Coraz lepsze statystyki Roberta Lewandowskiego

Kerber myślała o zakończeniu kariery

Sport Sport Sport

Robert Lewandowski jest w coraz wyższej formie, a niemieckie media zachwycają się jego statystykami. W 18 kolejkach Bundesligi, w których polski piłkarz Bayernu Monachium zagrał, zdobył 19 goli. Ma już dorobek lepszy od tego, jaki zanotował na koniec zeszłego sezonu.

Pięć lat temu Niemka polskiego pochodzenia Angelique Kerber chciała zakończyć tenisową karierę. W ubiegłą sobotę wywalczyła w Melbourne pierwszy wielkoszlemowy tytuł i - jak piszą niemieccy dziennikarze - ma papiery, by zostać gwiazdą.

Siatkarze IBB Polonia awansowali do półfinału Pucharu Anglii

Agnieszka Radwańska nadal czwartą tenisistką świata

Drużyna IBB Polonia zagra w półfinale Pucharu Anglii.

W wyjazdowym meczu rozegranym w Cardiff, siatkarze #GoPolonia pokonali 3-0 miejscową drużynę Celts 2.

Mecz półfinałowy zostanie rozegrany 20 lutego. Rywalem IBB Polonia będzie ekipa Malory Eagles. Spotkanie odbędzie się w Brentford Fountain Leisure Centre w zachodnim Londynie.

Agnieszka Radwańska utrzymała czwarte miejsce w najnowszym notowaniu rankingu WTA Tour. Prowadzi nadal Serena Williams, a na drugie miejsce awansowała Angelique Kerber.

Sport

Guardiola od nowego sezonu obejmie Manchester City Trener Josep Guardiola podpisał trzyletni kontrakt z Manchesterem City. Drużynę obejmie od nowego sezonu,

10

kiedy na stanowisku zastąpi Manuela Pellegriniego poinformował angielski klub piłkarski.

Ski Classics: Kowalczyk szósta w narciarskim maratonie Marcialonga Justyna Kowalczyk zajęła szóste miejsce w narciarskim maratonie Marcialonga na dystansie 70 km we włoskim Cavalese. Zwyciężyła Szwedka Britta Johansson Norgren, która po zaciętym finiszu wyprzedziła o 1,4 s Austriaczkę Katerinę Smutną.

Artysta tygodnia:

One Direction Tomasz Dyl

B

oysband One Direction to kolejny przykład na to, że gigantyczne muzyczne show mogą stać się początkiem wielkich karier.

Niall Horan, Zayn Malik, Liam Payne, Harry Styles i Louis Tomlinson zgłosili się do brytyjskiej edycji programu ‘X Factor’ w roku 2010 bezskutecznie próbując swoich sił jako soliści. Jurorzy postanowili jednak dać im szansę na udział w programie tworząc z nich zespół, który trafił pod mentorskie skrzydła najbardziej surowego z jurorów Simona Cowella. Ostatecznie młodzieńcy zakończyli swoją przygodę z programem docierając do ścisłego finału, w którym zajęli trzecie miejsce.

Debiutancki singiel One Direction “What Makes You Beautiful” został wydany 11 sierpnia 2011 roku. Singiel zadebiutował na UK Singles Chart jako numer pierwszy 18 września 2011 roku i stał się najszybciej sprzedającym się singlem roku ze sprzedanymi 153 965 kopiami. Ich drugi singiel “Gotta Be You” wyszedł 13 listopada 2011 roku i zajął miejsce trzecie. Debiutancki album “Up All Night” miał premierę 21 listopada. Album ten stał się najszybciej sprzedającym się albumem na UK Albums Chart w 2011 roku.

Druga w karierze płyta One Direction ukazała się w listopadzie 2012 roku. “Take Me Home” - jest efektem współpracy chłopaków z czołówką najlepszych producentów i autorów piosenek na świecie. Przy krążku udzielali się Dr Luke (Katy Perry, Ke$ha, Avril), Shellback (Marron 5) i Toby Gad (Beyonce). To kolejny, naszpikowany hitami album, który długo gościł na listach przebojów pod każdą szerokością i długością geograficzną.

Albumy “Up All Night” oraz “Take Me Home”, łącznie na świecie sprzedały się w ponad 30 milionach egzemplarzy. Zespół zdobył liczne nagrody muzyczne, w tym dwie prestiżowe BRIT Award, 3 nagrody MTV EMA, 3 MTV Video Music Awards i 3 Billboard Music Awards. Muzyczny dokument o formacji w weekend otwarcia w USA zarobił 17 milionów dolarów.

Trzeci studyjny album One Direction zatytułowany “Midnight Memories” trafił do sklepów w lisopdzie, a na albumie znalazło się 14 premierowych kompozycji, w tym singlowe “Best Song Ever” i “Story Of My Life”. W pierwszym tygodniu po premierze krążek rozszedł się w Wielkiej Brytanii nakładzie 237 tysięcy egzemplarzy.

Płyta boysbandu oczywiście wylądowała na szczycie zestawienia najpopularniejszych albumów na Wyspach. Na płycie Na płycie znalazł się wielki przebój One Direction – “Best Song Ever”, który otrzymał nagrodę “Przebój lata” podczas gali MTV Video Music Award 2013.

W ubiegłym roku boysband ogłosił, że schodza ze sceny niepokonani i biorą 12 miesięczne przerwę.

www.facebook.com/magazynPL

Nowa piramida żywieniowa Karolina Skalska

I

nstytut Żywności i Żywienia opublikował nową piramidę zdrowego odżywiania. Powstała ona na bazie najnowszych zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia (WHO).

Podstawą nowej piramidy jest ruch, na drugim miejscu znalazły się warzywa i owoce. W naszej diecie jak najmniej powinno być cukrów, tłuszczu i mięsa. - Nie tylko to, co jemy, ale również to, jak często jesteśmy aktywni fizycznie decyduje o naszym zdrowiu. Z tego powodu zmieniliśmy nazwę piramidy, teraz jest to piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej - poinformował podczas Narodowego Kongresu Żywieniowego w Warszawie dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia, prof. Mirosław Jarosz.

Spośród produktów spożywczych najważniejsze są warzywa i owoce.

Dziennie powinno się spożywać co najmniej 400 gramów warzyw i owoców, które można zastąpić sokiem, najlepiej wielowarzywnym.

Trzy czwarte dziennego spożycia powinno przypadać na warzywa, a jedna czwarta – na owoce. Na trzecim miejscu w nowej piramidzie są produkty zbożowe, w tym szczególnie. Kolejne miejsce zajmuje mleko. Należy wypijać dziennie co najmniej dwie duże szklanki tego napoju, który można zastąpić jogurtem i kefirem lub częściowo – serem. Dopiero na piątym miejscu są produkty mięsne, które powinny być jedynie dodatkiem do warzyw, w tym roślin strączkowych, oraz produktów zbożowych. Najbardziej zalecane są ryby i jaja, a najmniej czerwone mięso i wędliny. Powinno się spożywać tygodniowo nie więcej niż 0,5 kg wołowiny, wieprzowiny i drobiu oraz wędlin. Na ostatnim miejscu, na szczycie piramidy, postawiono tłuszcze, których spożycie powinno być ograniczane, szczególnie tłuszczów zwierzęcych.

Jak dodaje Prof. Jarosz na nasze zdrowie wpływa również wypijanie odpowiedniej ilości płynów.

11

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Jak zamieścić ogłoszenie drobne w Magazyn PL ?

Aby zamieścić ogłoszenie drobne wejdź na www. magazynpl.co.uk, ewentualnie wyślij e-mail z treścią ogłoszenia na adres ogloszenia@magazynpl.co.uk Treść ogłoszenia nie powinna przekraczać 160 znaków.

Ogłoszenia drobne będą ukazywać się przez 4 tygodnie, po czym zostaną usunięte. Zarazem informujemy iż ogłoszenia dotyczące sprzedaży wyrobów alkoholowych, tytoniowych oraz usług towarzyszkich nie będą publikowane.

VW Passat kombi rok 2007 57 reg 2.0 tdi srebrny automatik przebieg 136.000mil full service history wszystkie rachunki serwisów wszystkie mot auto czyste i zadbane cena £3.400 tel 07725198940 Volkswagen Passat 1.9 TDI PD SE DIESEL Rok 2005 (05) Przebieg: 100000 Pojemność silnika: 1.9L Manualna skrzynia biegów, salon, Kolor: srebrny, klimatyzacja, wspomaganie kierownicy, aluminiowe felgi, komputer, elektryczne szyby OKAZJA! £1390.00 tel 02380331804 Toyota Yaris 1.3 Cynk 5DR, pełna historia serwisowa, nowy MOT, Rok 2007 (07) Przebieg: 60000 Pojemność silnika: 1.3L, Benzyna, Manualna skrzynia

biegów, Hatchback, Srebrny, klimatyzacja, alufelgi, elektryczne szyby, poduszki powietrzne, Alarm, Alufelgi, odtwarzacz CD, Centralny zamek, Elektryczne lusterka. Bardzo czysty i schludny, £ 3795.00 szczegóły tel. 02380 331804 MINI Cooper S 1.6 Hatch Cooper S 3dr Rok / Reg: 2006 (06) Przebieg: 64000, benzyna, Manualna skrzynia biegów, hatchback, srebrny, MOT do września 2015, Elektryczne szyby przednie, Pojedynczy odtwarzacz CD, zmieniarka CD, przednie fotele sportowe, immobiliser, elektryczne lusterka, dobrze wykończony wewnątrz i bardzo wygodny, cena £ 5425.00 tel. 02380 331804

Ogłoszenia typu “Usługi” oraz “Mieszkania” ukazują się w ramkach i są płatne - £8 za tydzień. Aby zamieścić niniejsze ogłoszenie proszę skontaktować się z naszym Działem Marketingu i Sprzedaży pod nr 02380 634 202 lub 07935 622 688.

12

Vauxhall Meriva Black , 103,000 mil po dużym serwisie ,mot 12 miesięcy rok produkcji 2005 .cena £1,500. 0773 952 85 04

Czas realizacji 24 godziny!

Darmowa 24-godz wysyłka na terenie Wielkiej Brytanii Zadzwoń już dziś - 02380 634 283 lub napisz; hello@gottabemarketing.co.uk pełna oferta dostępna na www.gottabemarketing.co.uk/printing

Tanio szybko i solidnie

Motoryzacja

Sprzedam samochod na polskich tablicach. Marki Fiat Cubo, rocznk 2009, stan okreslam jako bardzo dobry.

Info: batima1@wp.pl.

Ulotki formatu A6, papier 300gsm, druk jedno- lub dwustronny, 2,500 szt - £70 5,000 szt - £90

Pranie dywanów, sprzęt i środki najwyższej jakości, 6 letnie doświadczenie, ubezpieczenie,rozsądne ceny (np. 2 bed flat - £60-£75, pokój £20-£35).

Piotr - 07742 225 713/01202 759 458, Bournemouth i okolice www.dorsetcleaners.co.uk

Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń i zastrzega sobie prawo do ich korekty. W przypadku dłuższego niż 160 znaków ogłoszenia, redakcja zastrzega sobie prawo do skracania ogłoszeń.

Southampton Cars Ltd - pierwszy polski komis samochodowy w południowej Anglii.

Szeroki wybór samochodów.

Sprawdź aktualną ofertę na www.southampton-cars.co.uk

500 wizytówek, papier 400gsm, laminowane, druk jedno- lub dwustronny - £48

Usługi Ulotki, plakaty, wizytówki i inne materiały reklamowe. Szybki czas realizacji zamówień. Darmowa wysyłka. Zadzwoń po więcej info; 02380 634 283 lub napisz hello@gottabemarketing.co.uk

Profesjonalny montaż anten satelitarnych wszystkich platform cyfrowych.

Sprzedaz akcesorii TV-SAT Southampton / Bournemouth Tel 07871679731 Paweł Gosciminski

www.facebook.com/magazynPL

Dodaj ogłoszenie drobne na www.magazynpl.co.uk

Przysięgłe tłumaczenia ustne i pisemne.

Z polskiego na angielski i z angielskiego na polski. Szybka i darmowa wycena tłumaczeń. Ewa Erdmann -07851666508

Tanie laptopy już od £60 Profesjonalny serwis IT Naprawa laptopów, PC, konfiguracja internetu, systemow, drukarek i TV Dojazd do klienta www.adbart.co.uk Adam - 07889 952 059 31 Onslow Road, Southampton, SO14 0JH Pomagamy we wszystkich typach sprawach prawnych. Również na terenie całej Polski. Poradnia Rodzinna tel 07896222205

Montaż Anten Satelitarnych i Freeview Ustawianie Sygnału Akcesoria, Umowy, Płatności Oferta i cennik na: www.southsatellites.co.uk zadzwoń i zapytaj 07983569616 Patryk BOURNEMOUTH, SOUTHAMPTON, PORTSMOUTH, SALISBURY i okolice

Nieruchomości Wynajmę miejsce do pracy w biurze w centrum Southampton (okolice London Road). Do prywatnej dyspozycji biurko, własna zamykana szafka, internet, dostęp do toalety i kuchni. Łatwy dostęp do autobusów, parking po przeciwnej stronie ulicy.

Po wiecej informacji prosimy o kontakt pod nr 02380 634 283.

Myślisz o sprzedaży / kupnie swojego domu lub mieszkania? Agencja Field Palmer posiada szeroki wybór nieruchomości na sprzedaż i wynajem na terenie Southampton i okolic. Skontaktuj się z nami pod numerem 02380 780787.

Sprzedam S Sprzedam pralkę Indesit IWD7145S srebrną, do 7 kg ładowności. Stan bardzo dobry. Cena £150.

Odbiór osobisty. Kontakt Iza 07472903403 przedam pianino marki Jon Brandt Schmidt and Son. £80.00, Bournemouth Boscombe – 012 02393796

Stolarz z 22-lata doswiadczenia szuka pracy na terenie West Sussze. 3 lata pracy w Anglii.

Wlasne narzedzia i samochod. tel.07460286106

Firma sprzątająca z wieloletnim doświadczeniem poszukuje kandydatek i kandydatów na stanowisko - sprzątanie na terenie Dorset . Kontakt pod : 07783320384

Szukam pracy w Worthing i okolicach. Jakakolwiek praca na nocki, weekendy i poniedzialki. Reszte dni po godz 16.

Jestem szybka i dokladna.tel.

07484714998

Transport NO TO LECIMY Transport na lotniska i nie tylko, foteliki, wi-fi, klima. Wygodnie, bezpiecznie i najtaniej. Bristol - £65, Luton - £69, Stansted - £79, 07449 537100, 07516 782576, 01202 466101, notolecimy@gmail.com Jade wszedzie, wygodnie i na czas.

Bristol - £60, Luton - £65, Stansted - £75 i nie tylko. tel. 07706 991 110 lub 07704 109 264

Inne Lodówko zamrażarka, biała, stan dobry - £30.00, Winchester 07999638608 Sofa plus fotel, welur koloru brązowego z dodatkami, £20.00, Winchester 07999638608 Stolik pod telewizor, czarna szyba, srebrne dodatki £10.00, Winchester 07999638608

Praca Poszukujemy osób do roznoszenia ulotek na terenie Southampton i okolic (Southampton). £6.70 za godz.

Zainteresowane osoby prosimy o przesłanie swojego CV na adres IWantToWork@GottaBeMarketing.co.uk.

Szukasz fachowca? Odwiedź Katalog Firm na www.magazynpl.co.uk

Mezczyzna (32l) poszukuje jakiejkolwiek pracy w Bournemouth i okolicy, w godzinach popoludniowych. Prawo jazdy (wszystkie kat.) 07506360169

Polskojezyczne mitingi AA odbywaja sie co sobote o 19.00 w Bournemouth, przy United Reformed Church.

Adres:Holdenhurst Rd.BH8 8AW. Drugie wej. od Swithun’s Rd. Wiecej wiadomosci na temat mitingow AA w Bournemoutch pod numerami telefonow: 7530931944; 07783301387 oraz 07511297080

Problem z alkoholem? Polskojęzyczne spotkania anonimowych alkoholików w Southampton, sobota 18-20 przy 147 Shirley Road (SO15 3FH). Info: Marcin 07456 729 772, Paweł 07890 946 989

Reklama

od £10 / tydz.

Więcej informacji pod nr 02380 634 202, marketing@magazynpl.co.uk, www.magazynpl.co.uk

13

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk

Rozwiąż krzyżówkę i wygraj książkę – niespodziankę ufundowaną przez Księgarnię FONT (www.ksiegarniafont. co.uk). Hasło wraz ze swoimi danymi prześlijna adres: konkurs@magazynpl.co.uk.

Ewentualnie prześlij rozwiązanie SMS-em; MAGAZYN. hasło krzyżówki. Twoje dane osobowe na nr. 07935 622 688. (Przykład: MAGAZYN. Letni wiatr. Aleksander Kowalski, 10 Sample Street, Sample Town, SS1 1AA).

Na zgłoszenia czekamy do 13.02.2016.

Nagrodę za poprawne rowiązanie krzyżówki z numeru 147 otrzymuje Danuta Wasiba z Brighton. Gratulujemy, nagroda zostanie wysłana pocztą.

K R Z Y Ż Ó W K A

Fundatorem nagrody jest

Rozrywka Humor W sklepie.

- Pani da dwie skrzynki wódki, 100 butelek piwa, 20 butelek Martini, 10 butelek whisky, 10 butelek tequili, dwa kartony Marlboro i 100 prezerwatyw.

- Proszę.

- Proszę pana! Proszę pana!!

- Zapomniałem coś?

- Nie. Ale pan mnie weźmie ze sobą, co?

14

Jedzie młoda matka autobusem i wiezie na kolanach niemowlaka.

Obok niej siedzi facet.

Dziecko popłakuje, więc matka postanawia go nakarmić.

Dzieciak jednak odwraca się od piersi.

Matka namawia go: - No, weź cycusia, bo mama odda temu panu...

Dzieciak znów się odwraca, więc matka znów go namawia... I tak w kółko.

W końcu facet nie wytrzymuje: - Decyduj się gówniarzu! Bo ja już trzy przystanki za daleko przejechałem.

www.facebook.com/magazynPL

Eksperymenty genetyczne na żywych zarodkach człowieka Karolina Skalska

D

r Kathy Niakan z londyńskiego Instytutu Cricka jako pierwsza w Wielkiej Brytanii otrzymała pozwolenie na prowadzenie badań na ludzkich zarodkach.

Dr Kathy Niakan zapewnia, że eksperymenty te pozwolą na lepsze zrozumienie najwcześniejszych chwil życia ludzkiego i mogą przyczynić się do zmniejszenia poronień. Najbardziej stara się zrozumieć pierwsze siedem dni z “życia” zarodka.

W tym czasie przechodzi proces od zapłodnionego jaja do struktury zwanej blastocystą, zawierającą 200-300 komórek.

Już w tym wczesnym stadium niektóre komórki blastocysty, są organizowane w celu wykonywania określonych ról - niektóre przeistoczą się w łożysko, a inne ostatecznie w nas ludzi. W tym czasie, DNA jest wysoce aktywne. Dlatego właśnie w tej wczesnej fazie istotne są badania genetyczne, by wykryć czynniki mogące decydować o poronieniu. Dr Niakan mówi – Chcielibyśmy naprawdę zrozumieć jakie geny odpowiadają za poprawny rozwój płodu. Liczba poronień i przypadków niepłodności rośnie, i nie potrafimy tego dobrze wyjaśnić. Ze 100 zapłodnionych jaj, mniej niż 50 osiągnie stadium blastocysty, mniej niż 25 zagnieździ się w łonie matki, a tylko 13 rozwinie do

wieku ponad trzech miesięcy.

Londyński Instytut Cricka jako pierwszy poza Chinami podejmie legalnie badania nad inżynierią genetyczną człowieka. Tworzy to wiele dylematów etycznych – zwłaszcza

wśród przeciwników in vitro i obrońców życia poczętego. Badania te mogą jednak potencjalnie uratować połowę płodów obecnie skazanych na śmierć jeszcze przed narodzeniem.

Wygrał sprawę z RyanAir

Program 500zł na dziecko

Karolina Skalska

M

Lucas Marshall został zmuszony do uiszczenia opłaty za wydrukowanie kart pokładowych na lotnisku. Nie mógł jednak zrobić tego wcześniej w domu, ponieważ system miał awarię.

ężczyzna z Derbyshire korzystał z usług RyanAir kiedy planował rodzinne wakacje na Fuerteventura. Kiedy przed wylotem próbował odprawić przez internet wszystkich członków rodziny, system nie umożliwił mu wydrukowania kart pokładowych. Nie pozostało mu nic innego jak wydrukowanie potrzebnych dokumentów na lotnisku. Niestety, mimo awarii systemu, pracownicy lini lotniczych obciążyli Lucas’a kosztami druku, łącznie na kwotę 420 euro czyli około 320 funtów. Nie zgadzając się z decyzją, po powrocie z wakacji złożył reklamację, jednak przedstwaiciele lini lotniczych nie

odpowiedzieli na jego zażalenie. Ponieważ nie uzyskał odpowiedzi, złożył sprawe do sądu, który przyznał mu 600 funtów odszkodowania.

Należność jednak musiał odebrać komornik, ponieważ RyanAir nie poczuwał się do kontaktu z Marshallem. Okazuje się, że warto walczyć o swoje.

Karolina Skalska Henryk Kowalczyk, przewodniczący Komitetu Stałego Rady Ministrów odpowiada kto otrzyma 500 zł na dziecko.

W związku z nowym programem rządowym, o swoją sytuację pytają także Polacy mieszkający m.in. w Wielkiej Brytanii. Czy mieszkając za granicą, również możemy ubiegać się o ten zasiłek?

Kowalczyk - sytuacja zależy czy w kraju, w którym mieszkają pobierają jakiekolwiek świadczenia na dzieci. W momencie, kiedy tam pobierane jest świadczenie, to w Polsce świadczenie się nie należy. Nie może być zbiegu świadczeń w dwóch różnych krajach Unii Europejskiej. To łatwo sprawdzić, bo jest system wymiany informacji międzynarodowej.

15

Odwiedź naszą stronę już dziś! www.magazynpl.co.uk