2 minute read
Column Marinus van Loon
Voorsprong
Eigenlijk zou deze column niet over COVID-19 moeten gaan. Maar toch kwam het toch weer om de hoek kijken. En onmiskenbaar heeft dat het laatste halfjaar op iedereen invloed gehad.Voor de meestenonder ons gaat de invloed van de maatregelen behoorlijk ver: werk dat is weggevallen, bewegingsvrijheid die beperkt is, bedrijven die sluiten, kortom: zeer ingrijpende zaken. Dat levert vaak stress op, en langdurige stress is als een veenbrand: het blijft doorsmeulen en doet ondergronds zijn verwoestende werk.
Advertisement
Nu kan ons lijf uitstekend functioneren onder extreme omstandigheden, en soms voor behoorlijk lange tijd. Maar stress kan enorme achterstanden creërenin het lichaam. Bij de meesten resulteert stress in gewichtstoename, een verstoorde slaap, doorlopende vermoeidheid en lusteloosheid. En vaak veroorzaken die weer andere klachten. Zo woekert het probleem voort. Wie op zeer regelmatige basis pijnstillers slikt, drukt stelselmatig het signaal om het rustig aan te doen weg. Helemaal lastig wordt het als er nog meer geneesmiddelen worden ingezet. De achterstand wordt alsmaar groter en je lijf probeert als een acrobaat al die schotels in de lucht te houden. Een kwestie van tijd dat er daar een aantal van gaan stukvallen.
Ik blijf erop hameren dat voeding er echt toe doet. Maar dat het ook ondenkbaar is dat wij geheel en al zonder een enkel supplement zouden kunnen. Voor de meesten van umoet dat geen nieuws zijn. Wat wellicht wel nieuws is: ook in voeding kunnen behoorlijke verstoorders kunnen zitten. En maatwerk is ook voor voeding letterlijk van levensbelang. Wist u bijvoorbeeld dat lectine (zoals gluten) veel meer in onze voeding voorkomt dan pakweg 500 jaar geleden? En dat dit stofje er vooral voor zorgt dat het met de plant goed gaat - en niet met degene die de plant opeet!
Daarom: adviseer de komende maanden aan àl uw volwassen klanten: Vitamine D3 - minimaal 50mcg daags Vitamine C - minimaal 2000mg daags Quercitine - minimaal 1000mg daags Zink (geen oxide!!!) - minimaal 15mg daags EPA/DHA - minimaal 1000mg daags (liefst in een rTriglyceridevorm)
Daarmee heeft uw klant een flinke voorsprong in de strijd. En o ja, geef mensen nog wel de kans eens verkouden te worden, want een steriele omgeving gaat ons immuunsysteem niet uitdagen.
Ik wens u alvast een druk najaar, waarin u een onschatbare rol zou moeten spelen om de weerstand van de Nederlanders naar een hoger plan te trekken.
Marinus van Loon
Orthomoleculair therapeut en drogist 1989-2013 eigenaar van drogisterij Meindersma in Sneek