BULIMIA:

Arti

Bulimia Nervosa atau Bulimia merupakan salah satu jenis gangguan makan di mana gejalanya ditandai dengan kecenderungan memuntahkan kembali makanan yang sudah dikonsumsi. Cara tersebut dilakukan sebagai salah satu bentuk untuk menurunkan berat badan supaya berat badan dan bentuk tubuh menjadi ideal

Penyebab

Belum diketahui secara pasti penyebab seseorang menderita bulimia, Namun, ada beberapa faktor pemicunya seperti:

1. Faktor keturunan: jika ada anggota keluarga inti yang riwayat mengidap bulimia. Maka, ada kemungkinan seseorang akan mengalami hal yang sama.

2. Faktor lingkungan sosial: berupa tekanan atau kritik dari orangorang sekitar terkait berat makan, kebiasaan makan, bentuk tubuh.

3. Faktor pekerjaan: model atau atlet merupakan contoh pekerjaan yang menuntut pekerjanya supaya menjaga berat badan tetap ideal. Hal tersebut bisa menjadi salah satu penyebab pekerjanya mengalami bulimia atau depresi.

4. Faktor emosional dan psikologis: seseorang yang menderita gangguan emosional dan psikologis seperti gangguan stress pascatrauma, gangguan kecemasan, gangguan obsesif kompulsif, depresi lebih rentan terhadap kemungkinan mengidap bulimia.

Gejala

Berawal dari kebiasaan mengkonsumsi makanan tertentu dalam jumlah sangat sedikit atau melakukan diet ketat dengan tidak makan sama sekali. Di mana hal tersebut terus berlangsung hingga membuat kehilangan kendali dan makan berlebihan walaupun tidak lapar.

Stress atau depresi menjadi salah satu pemicu seseorang makan dalam jumlah banyak. Lalu, kebiasaan tersebut memunculkan rasa bersalah, membenci diri sendiri, menyesal yang membuat ia berusaha mengeluarkan makanan secara paksa dengan memuntahkannya atau meminum obat pencahar.

Pencegahan

Bagi seseorang yang menderita bulimia, peran orang terdekat seperti keluarga dan teman sangat berarti dan dibutuhkan.Walaupun sampai saat ini belum ada cara yang akurat untuk mencegah bulimia. Namun, mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, pola pikir negatif ke positif dan mencari bantuan perawatan secepatnya dapat mencegah kondisi penderita bulimia menjadi lebih buruk.

Sunners, mari gunakan cara lain yang lebih sehat untuk mencapai body goals versi kalian. Jangan jadikan kesehatan kalian sebagai taruhannya karena ikut-ikutan trend “body goals”.