Los Abuelos Un tesoro que no tiene precio
4 Sillas de coche para tus hijos de 0 a 13 años
poderosas razones para Vacacionar Diviértete coloreando con mamá gallina estas Vacaciones
¡indispensables!
Julio
2014 EjEmplar gratuito
M a g g ie Rojas
Sal del Cascarón y Anúnciate con la Mamá de los Pollitos NADIE cacarea tu huevo mejor que Mamá Gallina
Porque
... está en todos los gallineros ... es la más buscada ... es simplemente LA CONSENTIDA CONTÁCTANOS AL 12 4 22 03 O AL (612) 132 4886
MamaGallinaLP mamagallinalapaz@hotmail.com mamagallinalp@gmail.com
VISÍTANOS EN REVOLUCIÓN ESQ. JUÁREZ, COL CENTRO
eva u n a n u o t n r o ¡Muy p ue te q o s is p e d a líne Sorprenderán!
El más amplio surtido de PISOS Y AZULEJOS Nacionales e Importados en Baja California Sur • Tinas de Hidromasaje y Spa. • Mallas de Cristal de murano.
• Porcelánicos de gran tamaño. • Piedras decorativas para interior y exterior.
CABO SAN LUCAS
COMERCIAL LB: Melchor Ocampo entre 12 de Octubre y Obregón Col. Matamoros. TEL: 1431313 COMERCIAL LB: Puerto Chileno esquina Chamizal Col. Arcos del Sol. TEL: 1463515
LA PAZ
MERCADO DE AZULEJOS Y SANITARIOS: Allende esquina Ramírez Col. Centro. TEL: 1232266 Y 1222710 COMERCIAL LB: Blvd. Forjadores esquina Chamizal Col. Bellavista. TEL: 1243626 EL CIRCO DEL PISO: Blvd. Luis Donaldo Colosio y Emiliano Zapata Col. Indeco. TEL: 1210924
GRUPO LAGARDA BORBON
@LBGRUPO
o t s o g A o Juli 2014
1 4 8 1 13 julio
Final del Mundial
julio
lo Fin de Cic Escolar
agosto
Inicio de Ciclo Escolar
28
agosto DĂa del Abuelo
Llegó el verano en todo su esplendor, las clases están a punto de terminar y por fin gozaremos de un poco de calma. Para quienes trabajamos habrá que buscarnos un ratito libre para tomar vacaciones y renovar energía, como bien sabes, para poder ser productivas es indispensable descansar y apartarnos un poco de la rutina tanto en casa como en la oficina… así que gallinitas háganse el propósito este verano de tomarse al menos una semana libre, dejen las actividades comunes a un lado y prepárense para pasar unos días llenos de diversión y de mucho descanso. Disfruten a su familia y detengan un poco el tiempo, no hay necesidad de correr a la escuela, tener uniformes listos ni preparar lunch… ¡no hay que estar pendiente de las tareas! Solo relájate y disfruta.
©Mamá Gallina, tu guía completa es una publicación mensual de distribución gratuita. Año 04 No34 correspondiente al mes de Julio-Agosto 2014. Certificado de Licitud de Título ante la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas en trámite. Editor responsable: Bárbara Michel Rojas. Dirección de arte: Karina Calles Barradas. Prohibida su reproducción total o parcial por cualquier medio o método conocido o por conocer del contenido, imágenes y fotografías sin el previo consentimiento por escrito de los editores. Tiraje 5,000 ejemplares. Los editores se reservan el derecho de publicar cualquier anuncio o artículo. Los textos de las columnas, los eventos, publirreportajes y anuncios impresos en cada edición no necesariamente reflejan el punto de vista y criterio de los editores por lo que son sólo responsabilidad de quien los firma. Mamá Gallina. Tu guía completa no se responsabiliza del contenido de los anuncios ni de las ofertas realizadas por los mismos; ello es responsabilidad del anunciante.
En esta edición te compartimos algunas actividades que te ayudarán a pasarla de lujo si te vas a quedar en la cuidad, incluimos hojas para colorear para que tus pollitos se entretengan y te dejen ver una peli “a gusto”. Además, en este número doble Julio-Agosto decidimos rendir homenaje a los más queridos del gallinero, las abuelas y los abuelos. Agosto es el mes en que se festeja su día y no queremos quedarnos con las ganas de reconocer lo importantes que son los abuelos en la vida de los pollitos. Porque los consienten, los acompañan, los cuidan, les cuentan historias y los aman incondicionalmente, merecen un gran abrazo y nuestra gratitud por dar tanto cariño y buenos momentos a nuestros pollos, y a nosotras… ¡mucha ayuda!
liz día Felices vacaciones y fe a las abuelas y abuelos!
!
Besos, hel Bárbara Mic
Concepto editorial y creativo: Bárbara Michel Rojas | Karina Calles Barradas Diseño: Oscar García Velis Fotógrafo de eventos: Sergio Iván Paez Romero Ventas: mamagallinalp@gmail.com Oficina: 12 4 22 03 Cel: [612] 13 2 48 86 En Portada: Maggie Rojas, Julia y Camila Martorell Fotografía: Miguel Ángel de la Cueva Maquillaje y Hair Styling: Trini Ríos de Trini & Co. Producción: Bárbara Michel Locación: Nim
¡No más codos rugosos y pies agrietados! Es facilísimo, usa pomada anti-rosaduras en tus codos y pies. Los ingredientes anti-inflamatorios ayudan a hidratar y reparar la piel dejándote suave...”como nalga de bebé.”
Deja gatear a tu pollito. Gatear desarrolla el patrón cruzado que es la función neurológica que hace posible el desplazamiento corporal en equilibrio del cuerpo humano. Ese movimiento comprende el del eje de las caderas y el de los hombros. Al gatear se tonifican adecuadamente los músculos que más adelante permitirán que tu pollito mantenga la columna perfectamente recta cuando esté maduro para poder ponerse de pie.
¡Mucho estilo para este Verano! Lo que viene fuerte en moda esta temporada son las sandalias metálicas, mucho escote y mucha coquetería para sobrevivir el calor totalmente “fashion”.
¿Quieres lucir naturalmente bronceada sin pasar horas bajo el sol? Pues te tenemos una fabulosa solución que además te cuidará la piel. Mezcla en una proporción de 3 a 1 tu crema de cara favorita (de preferencia una que tenga protección solar) y tu maquillaje, esto resultará en la combinación perfecta para añadir un color sutil a tu cara y al mismo tiempo la protegerás.
Y siguen de súper moda las plataformas, ahora a rayas gruesas y de pulcera que les da un toque muy “chick”.
Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa. -Mahatma Gandhi
e i g g Ma Rojas
“Tener a mis nietos es una de las experiencias más maravillosas que he tenido en la vida.”
“Se les quiere tanto como a los hijos, ya que son una continuación de ellos; con la gran diferencia que no tienes que preocuparte por educarlos, ni porque hagan las tareas y pasen el año escolar; solamente los amas y los consientes. Disfrutas de cada sonrisa, abrazo y quizá les dedicas más tiempo jugando del que dedicaste a tus hijos. Esto es en gran parte por la experiencia que ya adquiriste como madre que te permite disfrutar de ellos con mayor tranquilidad y madurez. Yo no tuve abuelos y siempre he querido ser una abuela muy cercana, quiero que me recuerden con mucho amor y que tengan alguna anécdota que comentar de algo especial vivido con la abuela. Hemos jugado, hemos viajado y compartido muchas experiencias tiernas y divertidas, me han conmovido en muchas ocasiones por las muestras de cariño que he recibido de todos ellos. Mis nietos son mi razón de vivir, los he disfrutado desde antes de nacer y en cada una de sus etapas de desarrollo. Nunca pensé que llegaría a ser bisabuela, cuando nació Christian mi primer bisnieto mi nuera y yo casi peleábamos por cargarlo. Desafortunadamente todos mis nietos y bisnietos viven en una ciudad diferente. Esto no me permite verlos y convivir con ellos más tiempo, es muy difícil tenerlos a todos juntos, cuando fueron pequeños, siempre busqué el tiempo de visitarlos tres o cuatro veces al año y trato de estar en sus fiestas de cumpleaños. En la celebración de mis setenta años los tuve a todos reunidos y fue uno de los días más felices de mi vida.”
Para este número me da mucho orgullo compartir con ustedes parte de la historia de una mujer a la que amo y admiro más que a nadie, mi mamá. En esta ocasión en particular haciendo referencia a su faceta de abuela; una abuela muy divertida, con un amor inmenso por cada uno de sus nietos y enormemente amada por ellos. Después de una terrible temporada que pasamos en el hospital con ella, me dí cuenta que cuando tienes a tus seres queridos a un lado, es importante hacerles saber cuanto los amas, es por eso que con todo mi amor les comparto este pequeño tributo. Mis 11 razones para vivir... Kristen, cuando mi nuera me comunicó que estaba embarazada fui la mujer más feliz del mundo y quería decirle a toda mi familia y mis amigos y hasta los que no lo eran, el orgullo que sentía de ser abuela por primera vez. Ahora Kristen es una mujer que ya ha terminado su carrera de Psicología y me da mucha satisfacción ver y vivir con ella como ha luchado por conseguir las metas que se propone. Roberto, es el muchacho más tierno y amoroso; me ha dado dos hermosos bisnietos. Ariana, cuando nació ayudé a su madre a cuidarla por un mes, no vivíamos en la misma ciudad y cuando tuve que separarme de ella, de mi pequeñita, fue muy doloroso dejarla. En sus fiestas de cumpleaños se las pasaba sentada en mis piernas hasta que se quedaba dormida. Natalia, es la chica más dulce y complaciente que he conocido, recibo de ella su amor y todas las atenciones como si me leyera el pensamiento. Julia, me llena de ternura el recordarla cuando era pequeña, con sus mejillas sonrosadas y peinada con dos colitas. La recuerdo cantando una canción de Andrea Bocelli cuando apenas sabía hablar y a la fecha, cuando escucho esta canción, aún me hace llorar.
Tamara, me contagia su alegría y la frescura de su edad. Camila, es hermana de Julia y viven en Miami, lo que no me permite verlas y convivir tanto como me gustaría con ellas. Cuando era más chiquita jugábamos mucho con las Barbies y los Ternurines. Mateo, sensible, amoroso, soñador, pinta lindos cuadros en su clase de Arte y siempre tiene uno de regalo para mi.
Bruno, un súper deportista, le encanta el fútbol y el tenis. Mateo y Bruno han sido mi razón para venir a vivir a La Paz, quiero estar cerca de ellos y verlos crecer. Mis bisnietos, Christian y Didi, son hermanitos y viven en Los Ángeles. Convivo poco con ellos, sin embargo cuando me ven, recuerdan muy bien quien soy, me llaman “abuela” y corren a abrazarme como si pasáramos mucho tiempo juntos.
“Podría de cir mucho más de todos y ca da uno de ellos que son un tesoro para mi, pero sería interminab le . Lo que más d eseo es qu e mis nietos nun ca olviden cuanto los he ama do.”
Maggie Rojas, Julia y Camila Martorell Fotografía: Miguel Ángel de la Cueva Maquillaje y Hair Styling: Trini Ríos de Trini & Co. Producción: Bárbara Michel Locación: Nim
Piel de Gallina
¡Viva Abu!
Kristen,29
Los pollos envían un mensaje especial a su Abu para celebrar su vida y festejar su día.
Julia, 17
ejemplo de forPara mi, mi abuela es lo máximo uela es un gran rsona con . Es Para mi, mi ab nocido a una pe co algu ien que siempre esta cuando la he ca a un nt N . ca en e taleza M . da vi la necesitas y siempre tiene el con sión para amor sejo tanto amor y pa divertirse, y el y ír re perf e ecto. Me hace reír más que nadie, ed n pu co a on rs cuanto se pe a en especial con sus historias de su familia. Es un cuando que tiene para alguien que era niña. En un mundo con tant puedo contar y e pr o em m si co n r ie se o mal, qu ía ar st gu e m lo que mi abuela es como un sol radiante e m ue nq que demuestra todo au y me guía hacia el destino que me la es mi orgullo e pr em espe si mujer. Mi abue ra. e qu se más cerca, Jamás conoceré a alguien tan fuer ientos. te gustaría tenerla am y ns pe is m tan increíble. Te amo Abu. zón y en entos que está en mi cora todos los mom y la ue ab i m Adoro a con ella. he compartido Nata, 20
Mateo, 10
rque importante po te de Mi Abu es muy ar ap y ha ac apap agr ella me apoya, es a, a. Es divertid todo me cuid abuela. ciosa y es mi
Ella me ha dado lec ciones de vida que nadie más en el mundo me podría haber dado, me ha enseñado muchas cosas y a tratar las situaciones muy a su modo pero muy acertadam ente. Me ha enseña do a ser organizada y a siem pre alcanzar mis m etas y obtener lo que quiero por m is propios logros. M i Abu es un ejemplo a seguir y es una mujer que va le millones, no se que haría sin ell a.
Es muy especial po rque desde chiquita s en vez de enseñarnos a tejer o a cocinar nos lle va ba a las waveru nn ers o no s contaba anécdotas Tami, 15 de su juventud o de rita. Es o su v s via fa jes a . n De los so mejores recuerdos mi per con mi abuela fue nozco. una vez en Acapulc Mi abuela es erte que co o con mi hermana fu ás ir m u a g n se y mi prima jure p ga nd la perso em o m si an otazo en la noche enseñado a y acabamos con las e alredeas no p s Ella me ha tod é mau as q hi nc ar hadas de los golpe n import s que dábamos a la mesa, o el juego de as Abu por adelante si ci ra g s la “Matanga dijo la ch darte re anga”, también el cuento de Almen dor. Quiero i, por siemp drita y el de la Bruja r ahí para m es ta u p es is re d p r Cuicle Cuicle ta Ca es cle siem Ca re p cle , pe ro más que nada el , por siem or te p ar y p via , ír je cu que nos invito re o a e re m p i prima Juli y a mi erm en nuestro cumple me, por hac s lo re E . o años. d n ta a ayudar u m r abuela del ra de que Te amo Abu, eres muy importante u g ser la mejo se y to en mi vida, gracias por enseñarme a se a mi y es r tan fuerte como tú máximo par s te podemos decir lo . Eres un eje to m ie plo n a s seguir. todos tu o Abu! am e ¡T . o mism
Camila, 13 Mi Abuela es especial para mi porque es una de esas personas irremplazables. Te cuida y te ama aunque no seas su hija y da un amor incondicional. Es una pers ona a la que puedes acudir cuando tienes algún problema. Por eso, mi Abuela es especial.
Bobby, 27
a! ¡Te amo Abuel
Ari, 22 ¡Te adoro Abuuuu!
Bruno, 9 Abu, la razó n por la qu e te quiero es por que yo siempre te guardo en mi corazón , tú eres mu y importan te para mi porque me quieres, me corriges y es o es lo más importante para mi. Yo te quiero d ecir que lo que haces por mi, eso es lo que yo más apreci o. Yo te am o Abu.
Christian y Didi, 4y3 We love you Abue la!!
Te invito a que tú y los tuyos también rindan tributo a los abuelos. ¡Demuestrénles cuanto los quieren!
Temas de
Mamá
Los Abuelos Los abuelos son esas personas que nos aman desde antes de nacer igual que los padres, incluso se dice que más, pues tienen a favor los años y la experiencia que nos hacen madurar e identificar lo realmente importante en la vida.
En las culturas tradicionales, los abuelos han tenido un rol claro en relación al cuidado de los peques. En los casos en que los papás no pueden dar el cuidado adecuado a sus pollos, los abuelos pueden convertirse en sus tutores. En algunos países el día de los abuelos se festeja el 26 de julio de cada año “en reconocimiento a su contribución en la formación, desarrollo y educación de la familia”.En México lo celebramos el 28 de agosto.
“Los padres están para educar y los abuelos para consentir” En realidad esto depende de la forma de ser de los abuelos y de nuestra muy particular situación, lo cierto es que existe mucho amor y los abuelos sienten un placer inmenso cuando están con los nietos y viceversa. La vida les da una segunda oportunidad para participar en la familia porque los nietos revitalizan y rejuvenecen a los abuelos, los mantienen actualizados y como en general la tarea de educar recae en los padres, los abuelos pueden ocuparse de apapachar, dar cariño y tiempo a los niños. El valor de los abuelos en la vida de los niños es enorme.
Hay muchos tipos de abuelos y abuelas, como todo, vienen en variadas formas y colores: los autoritarios, los divertidos y relajados, los que asumen las responsabilidades y cuidados de los nietos todos los días, los distantes, etc. Lo cierto es que todos son guardianes de la historia familiar y todos pueden ayudarnos mucho. • Nos brindan su experiencia en momentos de crisis. • Cuidan de los pollos cuando nosotros no podemos hacerlo. • Transmiten valores familiares y mantienen el vínculo entre las generaciones porque son el origen de nuestra historia familiar. Las historias que cuentan los abuelos sobre nosotros cuando éramos niños gustan mucho a los pequeños y contribuyen en su desarrollo psicológico. Los abuelos nos dan un sentido de continuidad de la familia, son catalizadores para que los niños comprendan que sus padres son humanos (¡mi papá también hacía travesuras!) y, por lo tanto, facilitan la identificación de los niños con sus padres.
Temas de
Mamá
¿Sabías que hay muchas formas de decir abuelo o abuela?
Así se les dice de cariño a esta s increíbles pers onas que nos aman y nos cu entan cuentos, nos compran go losinas y juguetes, juegan con nosotros, nos escuchan y consienten. Abuelo Abuela Yayo Yaya Tata Nana Abu Abu Abue Abue Nono Nona Papito Güeli Papá “Nacho” Mamá “Chole” Tita
• Los abuelos se renuevan y aprenden con sus nietos, acercándose más a las nuevas generaciones (por ejemplo usando la tecnología par estar cerca de ellos). • Los abuelos pueden parar el tiempo, pasar tiempo con ellos es alejarse del mundo de prisa en el que a veces vivimos los padres. En casa de los abuelos los nietos reciben el trato amoroso que siempre merecen los niños; y el valor tan atesorado que es el tiempo para platicar, para escuchar y para jugar. • Los abuelos son compañeros de juego ideales.
¡Fomenta los lazos emocionales con los abuelos! Visítenlos mucho. Estar familiarizados con los abuelos y su entorno construye lazos fuertes entre ambos. Si viven lejos haz que tus pollitos les llamen por teléfono o los vean por Skype, la tecnología es maravillosa en estos casos, pueden mandarse e-mails o enviarse recaditos grabados. Muéstrales fotos de los abuelos y hagan una buena colección de fotos CON los abuelos para así fortalecer la memoria de los pollos .
• Sus historias son tesoros que dan a las generaciones más jóvenes un sentido de identidad.
Abuelos y nietos pueden cartearse, serán hermosos recuerdos que podrán conservar siempre.
• Pueden identificar comportamientos y carencias en los pollos que los padres no captamos fácilmente.
Hagan un árbol genealógico con los abuelos y así entenderán cosas sobre sus antepasados y familiares. Los niños adoran eso.
El amor de los abuelos es inmenso e incondicional, los niños ven en ellos a personas con quienes pueden platicar de esos temas que, según ellos, sus padres no entenderían. Los abuelos son excelentes intermediarios entre tú y tus hijos cuando se presenta un conflicto y pueden ser no solo el origen de nuestra familia sino de nuestros mejores recuerdos de infancia. Los abuelos dan a los nietos un sentido de seguridad que los ayuda a desempeñarse mejor en el mundo. Debemos valorarlos y respetarlos, darles mucho amor y dejar que sean una parte fundamental en la vida de nuestros pollos.
“Un abuelo es una persona con plata en el pelo y oro en su corazón”
¿Te encanta salir a probar cosas distintas y no sabes a donde ir? Pues ya llegó la Guía Gourmet de Mamá Gallina Te damos las mejores opciones para que te vayas a desayunar, comer o cenar con tú familia o tus amigas.
¡Buen Provecho!
Temas de
Mamá
En tecnología… ¡Gallina prevenida, vale por dos! -Por Aline V. Ganiz, Kreasoft
La tecnología se ha vuelto tan cotidiana que no nos damos cuenta de la importancia que ha tomado en nuestras vidas hasta que falla. Es hasta que se cae el servicio de Internet a nivel local –por ejemplo-, que recordamos todas las actividades que de éste dependen, como transacciones electrónicas y disposiciones bancarias, los pagos con tarjetas en los comercios, la red celular, reservaciones, etc. De igual manera, hasta que nuestra computadora falla, nos damos cuenta que en ella está casi todo nuestro quehacer diario y el solo hecho de poder perder nuestra información y principal herramienta de trabajo/entretenimiento, nos resulta escalofriante. En éste punto, resultaría útil saber que cualquier dispositivo puede fallar; y para esos casos existen los respaldos (o back-ups), que nos permiten dormir tranquilos sabiendo que nuestra información está a salvo si a nuestro disco duro se le ocurriera “morir” repentinamente. La cosa es que los respaldos no son mágicos y se tienen que hacer y mantener actualizados; pues de poco o nada te serviría tener uno
de hace 3 años, cuando lo que te interesaría es el archivo en el que estabas trabajando ésta semana; o los correos tan importantes que te enviaron hace un par de días...
¡Sin mencionar la historia de tu vida en fotos! La verdad es que la mayoría de nosotros estamos tan ocupados con el quehacer diario que no nos preocupamos de tener un respaldo; y en el mejor de los casos lo tenemos, pero obsoleto. Si te cuentas en estos casos, te convendría saber que hay dispositivos que puedes configurar para que lo realicen automáticamente, sin que tengas que hacer nada más que tener encendida tu computadora. El Time Capsule de Apple, por ejemplo, crea una red WiFi en la que conectas tus equipos (¡Sí! Pueden ser varios, simultáneos) y periódicamente realiza, de manera automática, el respaldo de aquellos que en ese momento estén dentro de la red; de esta manera, garantizas
que si pierdes una computadora, tendrás toda su información al día. Teniendo resuelta la salvaguarda de tu información, lo siguiente es prevenir contratiempos y gastos innecesarios. Gran parte de las fallas en las computadoras, sobre todo las más fatales (aquellas irreparables, o en las que cuesta más la compostura que el reemplazo del equipo), se deben a sobrecalentamientos. Estos, en su mayoría, pueden prevenirse con mantenimientos periódicos. Se recomienda que al menos una vez al año programes una limpieza interna de tu equipo; incluso 2, dependiendo del ambiente al que lo expongas.
idente cualquier inc ir n e v re p , sí A s de randes dolore te ahorrará g tener al l plus de que cabeza, con e d u ará a ora “al día” ay d ta u p m o c tu o. aje más rápid que ésta trab
Consultorio #29 Delfines #110 Fracc. FIDEPAZ TelĂŠfono Directo: (612) 124-3909 e-mail: manuelpenaloza@gmail.com
Temas de
Mamá
Desarrollo intelectual de tus hijos en los primeros años Estimular el desarrollo intelectual en los primeros años de vida no es una tarea difícil que requiera formación profesional y deba quedar en manos de otros. Todos los papás pueden ayudar a potenciar la inteligencia de sus hijos. La inteligencia puede verse como la interacción de un conjunto de funciones cognitivas (como son la memoria, atención, abstracción, razonamiento, selección de estímulos, planeación, etc…) para resolver problemas o crear productos. Inicia su desarrollo mediante las conexiones neuronales que se crean desde la primera infancia. Potenciar el desarrollo de la inteligencia de los niños en esta etapa no está relacionado con enseñarles algo sino en proporcionarles el ambiente adecuado para que puedan desarrollar su potencial. La base de la inteligencia en los primeros años se centra en el desarrollo de tres aspectos: la sensopercepción, la motricidad y el lenguaje.
La sensopercepción.
Se refiere al uso de los sentidos: vista, oído, tacto, y propiocepción.
La vista. Al nacer los bebés no ven a color, solo distinguen entre luz y sombra, a los tres meses las células que se encargan de la visión a color habrán madurado y podrán reconocer los colores. La visión se estimula durante los primeros tres meses primero con contrastes de luz y sombra, muéstrale imágenes con contrastes en blanco y negro, ayúdalo a seguir objetos en movimiento y despúes de los tres meses estímula su sentido de la vista con figuras, colores e imágenes, permitiendo a tu bebé ver y discriminar lo que hay a su alrededor.
La propiocepción. Se refiere al reconocimiento de las partes del cuerpo y la ubicación que tiene el cuerpo en el espacio, es decir reconocer que mi pie es mío y la posición en la que se encuentra si estoy parada, sentada, acostada. Los bebés al nacer no lo saben; por lo que para ayudarlos a desarrollar este sentido podemos tocar y nombrar las partes del cuerpo.
El oído. Es un sentido que madura desde el vientre materno. Al nacer los bebés ya escuchan todo. Cántale, ponle música y platícale a tu bebé para estimular a este sentido.
El tacto. Se encuentra en todo el cuerpo, a lo largo del mismo hay receptores que son de diferentes tipos; están los que trabajan con estímulos de presión, textura y temperatura por lo que deben estimularse todos; para esto lo mejor es que le des masajes a tu bebé, ponlo en contacto con diferentes texturas y ayúdalo a jugar con distintas temperaturas.
¿Sabías que…? Los niños que no comen sólidos retrasan la emisión del lenguaje por falta de estimulación de los músculos de la boca.
Temas de
Mamá La motricidad. Se refiere al movimiento y control del cuerpo. Al nacer un bebé no tiene control sobre su cuerpo; lo irá adquiriendo en los primeros años de vida; empezando por sostener la cabeza hasta llegar a movimientos tan finos como los que se requieren para la escritura. El desarrollo sigue un curso de lo general a lo particular, de arriba hacia abajo y de dentro hacia fuera. Esto significa que el bebé irá controlando primero los músculos del cuello para ir bajando al tronco y finalmente a las piernas cuando logre caminar; de igual manera tendrá primero movimientos amplios y bruscos antes de desarrollar los movimientos finos. Para desarrollar la motricidad los niños necesitan moverse por lo que necesitan libertad de movimiento para que puedan girar, rodar, gatear, trepar, caminar, correr, los movimientos serán cada vez más complejos de acuerdo con su edad. Otro aspecto importante en la motricidad es el desarrollo del equilibrio. Estimúlalo usando columpios y hamacas para mecerlo, rodando, etc.
El lenguaje. Inicia su adquisición desde el momento que el bebé puede oír. Esto ocurre en el 5° mes del embarazo. A los bebés les gusta el sonido de la voz humana y desde pequeños están atentos a ésta. Conforme pasan los meses el oído se va acostumbrando a los sonidos del idioma que escucha y el bebé intentará reproducirlos; al mismo tiempo va comprendiendo que los sonidos que escucha se asocian a objetos y acciones y así va formando significados. Por lo tanto, un niño pequeño entiende mucho antes de lo que puede hablar por lo que la idea de no hablarles porque no entienden es falsa y muy alejada de la realidad. Si quieres estimular el lenguaje de tu pequeño platica con él, recuerda que disfruta tu voz, dile los nombres de las cosas con las que está en contacto y no te preocupes por facilitarle la vida diciendo “gua, gua” en vez de perro o “miau, miau” en vez de gato, aunque de momento no pueda decir “perro” eventualmente lo hará.
Estas sencillas actividades se pueden hacer en casa y pueden reforzarse con programas de estimulación temprana que favorecen el desarrollo al trabajar estos aspectos acordes a la edad de los niños y sentar las bases para el desarrollo intelectual.
Dra. Lilian del Valle Chauvet Psicología Educativa www.aptitudessobresalientes.com.mx (01 55) 5563061275/ (01 55) 5540584947
Temas de
Mamá La importancia de los asientos de seguridad. Desde el primer viaje en coche de su bebé recién nacido del hospital a su casa, tú y tu esposo son los responsables de garantizar la seguridad del pollito durante los viajes. Las estadísticas no mienten, los accidentes automovilísticos son una causa frecuente de heridas y muerte en niños pequeños, una gran parte de estos accidentes sucede no muy lejos de casa, así que aunque vayan a la tienda de la esquina es necesario que sus hijos siempre viajen en su asiento de seguridad.
• Evita las sillas a las que les falten partes y si tienes cualquier duda sobre los antecedentes de la silla o si está agrietada o presenta signos de deterioro por uso, no la utilices.
El mejor asiento de seguridad no siempre es el más caro: es aquel que mejor se adapta al peso, tamaño y edad de tu hijo, así como al vehículo que manejas.
Variedad de asientos según edad, estarura y peso
Portabebés que miran hacia atras Recien nacidos hasta 3 años Hasta 10 kilos Menos de 75 centímetros
A la hora de elegir un asiento de seguridad para el coche toma en cuenta los siguientes consejos que te ayudarán a garantizar la seguridad de tu hijo. • Acepta sillas de seguridad de segunda mano con precaución.
• No utilices ninguna silla de seguridad de más de seis años de antigüedad o que haya estado implica• Asegúrate de que la da en algún accidente silla que elijas se adap- (aunque tenga buen ta al tamaño de tu hijo; aspecto, podría tener un bebé pequeño pue- problemas estructude resbalarse y salirse rales). de una silla demasiado grande.
Sillas de seguridad
Booster seat o Asiento elevador
Sin silla utilizando el cinturón de seguridad
De 1 hasta 7 años Entre 10 y 18 kilos Entre 75 y 110 centímetros
De 4 hasta 12 años Más de 18 kilos Entre 110 y 145 centímetros
De 8 años en adelante Más de 18 kilos Más de 145 centímetros
Temas de
Mamá La Academia Americana de Pediatría dice que TODOS los niños de cualquier edad deben de usar asientos de seguridad o el cinturón cada vez que vayan en el auto, también recomienda que los bebés y niños pequeños viajen en una silla de seguridad orientada en el sentido contrario al de la marcha hasta que cumplan dos años o hasta que alcancen los límites máximos de estura y peso establecidos por el fabricante. Cuando tu hijo esté preparado para hacer la transición a una silla orientada en el sentido de la marcha, deberá viajar en una silla colocada en esta posición hasta que alcance los límites máximos de estatura y peso establecidos por el fabricante. Cuando supere esos límites, deberá viajar en coche en un asiento elevador. Cuando se combinan, los cinturones de seguridad y las bolsas de aire (airbag) protegen a adultos y a adolescentes de posibles lesiones durante los choques. Han salvado muchas vidas y evitado muchas de lesiones graves.
Los niños pueden sufrir lesiones, e incluso fallecer, si viajan en el asiento delantero del coche cuando se activa el airbag, por lo que nunca deben de viajar en el asiento frontal. Aunque las sillitas de seguridad sean muy seguras es importante limitar la cantidad de tiempo que tu bebé pasa en ella mientras está en casa o en la guardería ya que si dejas a tu pollito demasiado tiempo en su sillita estarás limitando sus movimientos y las oportunidades de estimulación que son de suma importancia para el desarrollo de las habilidades sensoriales y motoras. Los niños aprenden por imitación, es importante que seas un buen modelo: utiliza siempre el cinturón de seguridad. -Fuente: cdc.gov y kidshealth.org
Dr. David Mejía Camacho. Cirujano Pediatra. Certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Pediátrica. dmejiamd@gmail.com Cel. 612 198 0447
Temas de
Mamá
… h h h h ¡Ah ! s e n o i Vacac
Al fin termina el ciclo escolar y nos llega el momento de descansar. Cuantas veces no has deseado que lleguen las vacaciones para no levantarte tan temprano a corretear pollos, preparar desayunos, lunch y por la tarde checar tareas, ver pendientes del colegio y seguir corriendo para que lleguen puntuales al ballet, al arte, al tenis… ¡Uff! Falta hacer la cena, que se bañen, laven dientes, tener uniformes listos y finalmente… caer rendidos todos para mañana seguir de nuevo, corriendo.
Las tan soñadas vacaciones Definitivamente deben ser obligatorias, hay una gran cantidad de estudios que demuestran que la falta de vacaciones resulta en poca productividad debida al cansancio físico y mental que se acumula al desempeñar nuestras actividades diarias. Para nosotras el hogar, los hijos e incluso la chamba; para los gallos el trabajo y para los pollos la escuela, tareas y clases por las tardes.
negarlo, ¡No hay manera de scanso! necesitamos un de
Temas de
Mamá
41.
Poderosas razones para irte de vacaciones con tu familia
Vacaciones = tiempo de calidad con tu familia.
Los padres e hijos estamos todo el tiempo corriendo. Trabajo, escuela y actividades extracurriculares marcan el ritmo de nuestra vida diaria, dejando en la mayoría de los casos, muy poco tiempo libre para sentarnos y conversar. Aunque aún queda el fin de semana, puede ser insuficiente para ponernos al día. Las vacaciones “reúnen” a la familia y refuerzan el hecho de que pasar tiempo de calidad es indispensable para fortalecer el vínculo entre papá y mamá, entre padres e hijos y entre hermanos.
2.
Las vacaciones permiten a todos relajarse y disfrutar de la vida.
Unas vacaciones definitivamente ponen de lado la rutina y te permiten relajarte. Ya sea que salgas de viaje o te quedes en casa, disfruta tus vacaciones al máximo. Haz cosas que no harías normalmente con tu familia, cambia los horarios. La vacaciones se hicieron para divertirse y no tener preocupaciones.
3.
Las vacaciones crean hermosos recuerdos en familia.
En unos años al ver las fotos y videos de tus vacaciones podrás revivir momentos que disfrutaron mucho. Son recuerdos que atesorarán y llevarán consigo por el resto de sus vidas.
4.
Cuando sales de casa experimentas cosas nuevas.
Ya sea que se vayan lejos a conocer el mundo o que se queden cerca de casa, sin duda alguna aprenderán cosas distintas. Puedes, por ejemplo, subirte al “turibus”, seguro aprenderás cosas que no sabías. Vete a conocer lugares cercanos a los que nunca te habías aventurado a ir. Experimentar cosas nuevas y conocer lugares distintos renueva tu energía, te genera otros temas de conversación y más cosas en común con tu familia.
Temas de
Mamá
No pierdas nunca la oportunidad de salir de vacaciones con los tuyos. Las vacaciones son necesarias y saludables. Quizá no tengas recursos suficientes para unas mega vacaciones de lujo pero siempre hay oportunidad de tomar unas vacaciones sencillas y divertidas cerca de casa que les permitan liberarse de la rutina diaria. Así, cuando sea el momento de regresar a tu horario y actividades normales, tendrán la mente clara y despejada, se sentirán libres de estrés y llenos de nuevas experiencias compartidas que seguro... ¡Les dibujarán una sonrisa de oreja a oreja!
¡Grandes ideas para Tus Vacaciones en La Paz! Jueguen boliche. Visiten el serpentario. Preparen su canasta de pic nic para desayunar en la playa. ¡Llegar muy temprano tiene sus ventajas! Vayanse de campamento a la playa. Renten bicis dobles, triciclos, patines del diablo, patines y denle la vuelta a todo el malecón. Programen un viaje a la Isla Espíritu Santo. Cocinen juntos. Hagan una guerra de globos de agua. Visiten un museo en la ciudad. Hagan una sesión casera de fotos familiares. Visiten El Triunfo. Vayan a Caduaño al parque acuático. ¡Es muy divertido! Naden con delfines en Cabo. ¡Monten camellos! Vayan a las dunas en cuatrimoto…¡tengan mucho cuidado! Diviértanse en lo Go Karts de Baja Racing. Disfruten de una mañana o tarde haciendo “paddle board”. (Réntenlas en Harker Boards en el malecón.)
1er Aniversario
-Por Bárbara Michel
3 Exitosas Jornadas de Cirugía Cardiaca para Nuestros Pollos
Las buenas noticias.
A un año del inicio del programa “Spirit of Love” puesto en marcha por Los Cabos Childrens´ Foundation (LCCF) en colaboración con el Gobierno Local, el Childrens´ Hospital and Medical Center of Omaha en Nebraska, la fundación Corazón de Niño y el Sector Privado, debemos aplaudir que: • 38 Niños de entre 3 meses de nacidos y 15 años, han sido intervenidos con maravillosos resultados. • Se ha establecido formalmente este programa que da atención a todos los peques de nuestro estado sin importar su cobertura de seguridad social. • La meta a largo plazo está cada día más cerca. El objetivo es dar entrenamiento especializado al equipo médico del Hospital Salvatierra para formar un equipo médico local que brinde la atención necesaria a los niños los 365 días del año.
Lo que nos alegra el Corazón. • Saber que en cada jornada un equipo médico altamente calificado llega a La Paz para trabajar aquí sin cobrar un solo centavo.
• Ver a los pollitos salir triunfantes al ser dados de alta uno o dos días después de la cirugía, con una gran sonrisa y una nueva vida.
Una nueva “Gran Familia.”
Para Mamá Gallina estas jornadas están llenas de Súper Héroes, algunos de ellos son: • Greg Edwards, Presidente de LCCF • Dr. James Hammel, Cirujano Especialista y su equipo de trabajo. • Nuestros médicos y enfermeras, cada uno aporta su trabajo, esfuerzo y cariño. • Las mamás, los papás y los pollitos. Personas valientes que nos demuestran que nunca debemos darnos por vencidos. • LCCF y todos los benefactores. • Corazón de Niño. • Heart Heroes.
Conforme se han ido sumando los pollitos que han salido adelante gracias al programa “Spirit of Love”, se ha ido integrando una nueva y gran familia: mamás, papás, hermanas y hermanos de los pequeños héroes del corazón han podido compartir muchos momentos felices, dándose apoyo y forjando amistades especiales. “Sin la dedicación y esfuerzo de tanta gente e instituciones en México y Estados Uni• Se formó el “Coro de Pajaridos, la infraestructura, las instalaciones, y el tos” que además de estimular la equipo que LCCF tiene ahora, nada de esto convivencia ha permitido a los sería posible. Desde el inicio, esto ha sido pollitos y sus familias mostrar una colaboración que demuestra que cuansu agradecimiento. Este tierno do la gente está decidida a trabajar en unicoro irá creciendo tras cada dad por el bienestar de los niños, cambios jornada, sumando a más y más de vida monumentales pueden suceder.” pollitos sanos. -Greg Edwards
Los Héroes. Es muy importante para todos los seres humanos ser reconocidos por sus logros, por su capacidad de dar y por lo que los demás ven en ellos.
CONTACTO Corazón de niñ@ corazondeninobcs@gmail.com La Paz: 612 14 0 1684 Cd. Constitución: 613 11 0 2045 Loreto: 613 11 1 7578 Los Cabos Children´s Fundation www.loscaboschildren.org
Temas de
Mamá
Una vuelta al CRIT con Mamá Gallina Danos “Like “ y checa todas las fotos que tomamos en el “CRIT BCS”.
Hace unos días recibimos una invitación muy especial para poder conocer cada rincón del CRIT BCS, conocimos a mucha gente que trabaja ahí, a voluntarias y pacientes. Queremos compartir con ustedes esta experiencia pues nos encantó.
Oscar,Trini,Yolín, Bárbara, Adriana y Eli
El recorrido comenzó con un delicioso desayuno para el equipo de Mamá Gallina y nos sorprendió Yolín la mascota del CRIT, nos divertimos mucho con él tomando fotos y nos contagió su buena vibra, pues para eso está ahí, para dar alegría todos los días a quienes visitan por distintas razones las instalaciones del CRIT. Caminando por todo el comple jo descubrimos que este edificio tiene la forma de una estrella de mar y en cada brazo de la estrella encontramos distintas áreas: Valoración, Aulas, Gobierno y Terapias
MamaGallinaLP
Yolín provie ne de una mezcla de la palabra náhuatl yo lótl=corazó ny de la palab ra pequeñín así que Yolín si gnifica “Corazonc ito”
Vimos con mucho gusto que tanto el equipo que colabora con el CRIT como las mamás y papás, voluntarias y pacientes se sienten como en casa, se vive un ambiente relajado, de esperanza y de positivismo.
Gracias por abrir sus puertas a nuestro equipo y por mostrarnos como cada niña y niño que va a terapia es tratado con profesionalismo y amor.
Nuestro CRIT es uno de los más completos e innovadores del país, cuenta dentro del área de terapia física con diversas subáreas: Centro de Estimulación Múltiple Sensorial, Realidad Virtual, Rehabilitación Pulmonar, Mecanoterapia, Hidroterapia, Estimulación Temprana y Taller de Cómputo. En el área de valoración encontra mos Integración Social, Psicología, Clínica Integral, Enfermería y Médicos Acompañantes ya que el CRIT se avoca a dar rehabilitación integral y por eso brindan atención psicológica y tienen un área de integración social. Cuentan con una amplia red de especialistas médicos para hacer valoraciones certeras y llevan un archivo por cada paciente que es importantísimo.
Ángeles es parte del equipo de voluntariado y trabaja en el Bazar.
Claudia, también trabaja en el Bazar, que es la tiendita en el CRIT donde las familias pue den comprar a precios más accesibles, artículos donados por diferentes empresas.
Don Irám se encarga de el ar chivo donde maneja un sistema súper moderno. Es vital que el archivo se actualice cada vez que los chicos van a consulta o terapia para que el seguimiento se preciso.
Temas de
Mamá
¡Su primer día en el CRIT!
¡Los chicos con Pipo disfrutando su clase de baile!
Paola es una especialista en fisioterapia que trabaja con el robot Lokomat, una maravilla tecnológica que definitivamente no podría operar sin las expertas manos humanas.
Tuve la suerte de encontrarme con Paty quien nos regaló un dibujo precioso que ya tenemos enmarcado en la oficina.
Convivimos con pollitos ypersonas encantadoras durante nuestro recorrido. Vimos muchas caras sonrientes y mucho entusiasmo de pequeños y grandes.
Estimulación temprana para los pollitos más peques del CRIT
El arte es fundamental para todos los chicos, vimos obras de arte espectaculares durante el taller de pintura.
En familia trabajando para una pronta rehabilitación
Temas de
s o l a o d Festejanos de pollit Mamá
” a i r a l e d n a C a “L Vianey, Gaby de Mendoza y Nicole.
¿Sabías que Baja California Sur está lleno de pequeñas rancherías en lugares de difícil acceso? Y…¿cómo le hacen los habitantes de dichas rancherías para que sus hijos asistan a la escuela y puedan crecer y forjarse con más herramientas? Pues lo que sucede es que hay ciertas rancherías, como La Candelaria, en donde existen albergues para chicos de primaria y secundaria, estos niños vienen a La Candelaria desde sus rancherías y viven ahí de lunes a viernes regresando a sus casas los fines de semana. Quiero contarles lo sorprendida que quedé de ver la excelente organización de este albergue, impecable y con un trato tan humano y cariñoso hacia sus niños. A los pollos los vi felices, con mucha energía, muy bien portados y a todos, la verdad, muy guapos.
Me dio un gusto enorme ver la vocación y cariño de las trabajadoras sociales que trabajan ahí, incluso privándose de estar cerca de su familia y de sus propios pequeños. La directora es una mujer con gran capacidad y una claridad en cuanto a las metas a lograr y necesidades de los chicos, una mujer que sabe controlar a su comunidad de estudiantes de una manera amigable y flexible más no sin límites. En esta ocasión acompañamos a Gaby de Mendoza y a Vianey a que entregaran muchos regalos para los chicos con motivo del día del niño, también se entregaron despensas para el albergue y la comunidad.
Temas de Los pollos estaban felices y Nicole nos cantó un par de canciones con una dedicatoria muy especial.
Me parece maravilloso que mujeres como Gaby y Vianey no pierdan de vista las necesidades que hay hasta en los rinconcitos más alejados de nuestro estado, lugares que ni imaginamos existen y donde los niños se alegran mucho de recibir visitas y de saber que son tomados en cuenta.
Danos “Like “ y checa todas las fotos que tomamos en “La Candelaria”.
Mamá
MamaGallinaLP
2 14
CURSO DE VERANO
DEL 7 DE JULIO AL 15 DE AGOSTO DE 9:00 A 13:00 HORA S PARA NIÑOS DE 1 A 10 AÑOS
HABILIDADES A DESARROLLAR • Atención • Autocontrol • Capacidad de alerta • Conductas Sociales • Seguimiento de instruccioines • Trabajo en equipo • Tolerancia a la frustración
I. Ramírez 4415 casi esq. Blvd. Colosio Col. MIneros C.P. 23097 La Paz, Baja California Sur. Tel. (612) 123-3169 y (612) 131-3096
ACTIVIDADES GENERALES • Expresión oral • Artes plásticas • Juegos • Socialización • Venta de mercado, etc. TALLERES ESPECIALES • Taller de lectura • Taller de entrenamiento visual • Taller de habilidades emocionales
Cursos de Verano 2014 La única guía para que sepas a donde puedes llevar a tus pollitos estas vacaciones…
¡Hay muchas opciones para que ellos la pasen increíble, conozcan nuevos amigos, estén activos y se diviertan a lo grande!
Maravillosos productos y servicios para que tu vida sea más facil.
Contrata tu espacio Los niños no son Adultos Pequeños Ce
: or
ificado p rt
LAS ULTIMAS TENDENCIAS EUROPEAS, GLAMOUR, MODA, PRECIO, CALIDAD, GARANTÍA, DISEÑOS PROPIOS Y ÚNICOS, SERVICIO DE POST-VENTA, INVESTIGACIÓN E INNOVACIÓN
Directo de la fábrica a tus manos.
Dr. David Mejía Camacho
Pediatra y Cirugía Pediátrica
La Paz
Guillermo Prieto No. 1552, E/ 16 de Septiembre y Reforma, Col. Centro.
Teléfono Oficina: 125 5162 Celular: 612 198 0447 e-mail: dmejiamd@gmail.com
ATENCIÓN INTEGRAL A RECIÉN NACIDOS, NIÑOS, NIÑAS Y ADOLESCENTES. VACUNAS
Dr. Emmanuel Torres Arnaut
PEDIATRA Consulta previa cita
(612) 125-51-62 URGENCIAS: (612) 157-55-30 NEXTEL 174 6280 English spoken ID: 72*142671*4 Guillermo Prieto 1552 e/ 16 de Septiembre y Reforma Col. Centro, La Paz. CP 23000 e-mail pediatra.emmanuel@gmail.com
Blindamos tu patrimonio
Gina Tirado Zuñiga Asesor Financiero y en Seguros Cel. 612 12 0 38 44
Oficina: 124 22 03
• Seguros de Vida • Universitarios • Deducibles PM y PF • Retiro • Gastos Medicos • Autos
COMPRA, VENDE Ó REACTIVATE
Informes con:
Maribel Denogean 612 107 7891 Maribel con Cristian Lay
ó
Roxana Tejero 612 153 6315 Cristian Lay La Paz BCS
s a t s e e t ¡Divierte ! S E N O I VACAC
• Aprende • Ilumina • Recorta
! o i c i c r e ยกHaz Ej
y dale un knockout a tu aburrimiento
! o l l a G รก p a P a a ยกColore
Sigue los seĂąalamientos Y ayuda pollita a llegar con MamĂĄ Gallina explorer
Ropa secรกndose Dibuja en este tendedero la ropa que mรกs te guste acuerdate de ponerles pinzas para que no se caiga.
No olvides los calcetines
Este es un mounstruo
Imagina el mounstro más aterrador que imágines y dibújalo al terminarlo coloréalo
Tu helado favorito
Colorea tu helado del sabor que mĂĄs te guste y combinalo con otros sabores, puedes tambiĂŠn agregale toppings a tu elecciĂłn
Encuentra a los animales
Encuentra y colorea los animales que estรกn escondidos en el dibujo