El mes más divertido del año llegó, me uno a la invitación que nos hace Cynthia en su artículo a ser por siempre niños. Que no se nos olvide jugar, reír, imaginar, sorprendernos. Hay que darle chance a nuestra niña interior de aflorar, consiéntela y déjala ser. A tus pollos dales todo tu amor; dicen que no hay mejor presente, que estar presente… así que ahórrate una lana y dales más de ti. Canten, jueguen, coloren su Mamá Gallina, vean una cari o una peli, bailen, cuenten chistes, adivinanzas, cocinen, cómanse muchos helados, brinquen en la cama, hagan origami o un concurso de caras chistosas… lo que sea, lo que les guste y les divierta y gócenlo al máximo. Ámenlos por lo que son incondicionalmente y mándenlos temprano a dormir que los límites son los límites(ja,ja,ja), y son muy importantes; un gran regalo. ¡Es en serio! Y ahora si, entremos en materia…¡CUMPLIMOS 8 AÑOS! El ocho está increíble, siempre ha sido mi favorito y después de investigar un poco me voy enterando que es prácticamente un número mágico, viene cargado de buena vibra, representa el equilibrio cósmico, es el número de la armonía, la prudencia, la justicia y la renovación…¡wow! Está relacionado con la sabiduría infinita y representa estabilidad y solidaridad… para mi esta es una clarísima señal de que este año será maravilloso para Mamá Gallina, para todas y todos los que nos leen y nos siguen. Como siempre agradezco infinitamente a toda la Familia Gallina, porque sin ustedes Mamá Gallina no sería lo que es, son el corazón gigante de la gallina. En la oficina Oscar García Velis y Aida López. Fotografía Wilfredo Estrada, eventos Oliver Farfan. Proyecto especial Ian Balam. Colaboradoras y colaboradores: Psicóloga Patricia Norma Dreizin, Psicóloga Dulce Anyra Cota, Dra. Ornella Malagrino, Dra. Mariana Juárez, Psicólogo Rubén Schmit, Alejandra Ruiz San Vicente, Cynthia Ortiz Especialista en Entrenamiento Profesional en Mindfulness, Lorena Colunga Médico Veterinario, Tannya Marmolejo. En Portada: Lorena Sánchez, Zuleika López, Lety González, Luis Olachea, Citlali Guerra, Vanessa Michel, Karla Zavala, Elisa. Cómo cada año, retomamos fuerza, cargamos pilas y nos llenamos de ideas para seguir compartiendo con ustedes temas que les apoyen en su día a día, como mujeres, mamás y papás, actividades para los pollitos y espacios para nuestros patrocinadores sin quienes no podríamos ser. Gracias, gracias, gracias…desde lo más profundo de mis ser.
Todo mi cariño, besos y más besos,
¡Vamos por más!
©Mamá Gallina, tu guía completa es una publicación mensual de distribución gratuita. Año 09 No83 correspondiente al mes de Abril de 2019. Certificado de Licitud de Título ante la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas en trámite. Editor responsable: Bárbara Michel Rojas. Dirección de arte: Oscar García Velis. Prohibida su reproducción total o parcial por cualquier medio o método conocido o por conocer del contenido, imágenes y fotografías sin el previo consentimiento por escrito de los editores. Los editores se reservan el derecho de publicar cualquier anuncio o artículo. Los textos de las columnas, los eventos, publirreportajes y anuncios impresos en cada edición no necesariamente reflejan el punto de vista y criterio de los editores por lo que son sólo responsabilidad de quien los firma. Mamá Gallina La Revista no se responsabiliza del contenido de los anuncios ni de las ofertas realizadas por los mismos; ello es responsabilidad del anunciante.
Concepto editorial y creativo: Bárbara Michel Rojas | Oscar García Velis Diseño: Oscar García Velis Fotos Eventos: Oliver Farfán / Wilfredo Estrada Ventas: mamagallinalp@gmail.com Oficina: 12 4 22 03 Cel: [612] 13 2 48 86 En Portada: Mayrín Lizeth Peralta Olachea, Kiara Andrea Márquez Ávila, Dara Ailani Espinoza Álvarez, Ma. Valentina Acosta Acosta, Carolina Torres Gómez, Adriano Giacopello Luce, José María Rodríguez Jonguitud, Camila Guadalupe Basurto García. Producción: Bárbara Michel Fotografía: Wilfredo Estrada Locación: Galería Galería.
Abril 2019
30 Abril Día de lo s Pollitos
11 12 1 10 9 8
7 6 5
2 3 4
Adelanta el reloj una hora antes de ir a dormir del sábado 06 de abril al domingo 07 abril
8
Vacaciones de Semana Santa del
15 al 26 de abril
frases para decirle a nuestros niños todos los días
Confío en ti
Te Amo
Me encanta cuando sonries
Eres capaz
Me haces muy Feliz
yo se que tu puedes
Eres lo má s Eres muy importan te especial para mi
l p i m m o u s C
Anos!
Anos Es nuestro aniversario y lo quisimos festejar invitando a 8 pollitos que nacieron a la par que Mamá Gallina. Cumplimos 8 años, se dice fácil pero cuando lo materializas viendo a estos pollitos…¡wow, qué shock… ya estamos grandes! Cuanto esfuerzo y chamba implica esto de acompañar a los pollos en su desarrollo. ¡Ja,ja,ja! Cuando estos polluelos se estaban gestando, creciendo en la panza de mamá; Mamá Gallina también estaba en proceso de gestación. A los pollitos el corazón comenzó a latirles en la semana 3, se les fueron formando sus órganos vitales, comenzaron a formarse sus huesitos, se definían sus características, se perfeccionaban todas las partes de sus cuerpecitos y luego a ganar peso y crecer. Para la creación de Mamá Gallina fue igual, con mucho amor se comenzó a preparar todo para que la revista tuviera corazón y rasgos distintivos, buscamos la manera de hacerla crecer para que al fin un 25 de marzo pudiera ver la luz nuestra primera edición, Abril 2011.
Camila NOS ¡Mamá Gallina ! QUIERE MUCHO
Carolina XOXO
Hoy queremos celebrar con los pollitos que son nuestra mayor motivación y además porque justo en este mes se celebra su día…¡¡Felicidades!! Al igual que ellos, estamos en constante crecimiento y transformación. Esperamos que estos 8 años con Mamá Gallina te hayan traído muchos artículos útiles, buenos consejos, divertidas actividades y te hayan ayudado a encontrar productos y servicios que estabas buscando, que te hayan hecho el día a día más fácil…esa fue y sigue siendo nuestra intención y nuestra motivación. ¡Gracias Kiara, Camila, José María, Mayrín, Dara, Carolina, Adriano y Valentina, son la onda! ¡Gracias a ti, que justo en este momento nos tienes en tus manos!
¡¡Sigamos creciendo y celebrando la vida!!
José María ¡Mamá Gallina es DIVERTIDA Y AYUDA A LOS NIÑOS!
Kiara
Valentina
¡Mamá Gallina ES MUY GENTIL Y AYUDA A LOS NIÑOS!
Creciendo
juntos
Los Pollitos dicen...
Mayrín ¡Mamá Gallina es DIVERTIDA!
Busca nuestro video de aniverasrio en:
Adriano ¡Mamá Gal lina es BUENA ON DA!
Dara ¡Mamá Gallina AYUDA A LOS DEMÁS!
¡Cumplimos
por
Te compartimos muchas curiosidades del número 8, empezando con que es mi número favorito y ahora entiendo perfecto por qué…
anos!
El número ocho significa el comienzo, simboliza la transición entre el cielo y la tierra, y escrito horizontalmente, El cubo tiene representa el infinito. Está considerado como el número vértices. de la justicia y de la equidad. Para la Iglesia Católica es el símbolo de la resurrección, símbolo de nueva vida. El ocho nos habla de la organización, la perseverancia y el control de la energía para producir logros materiales y En el cuerpo humano espirituales.
¡Yei, gran año para Mamá Gallina! Los pitagóricos consideraban al número el signo de la armonía, prudencia y reflexión, representa estabilidad, solidaridad y equilibrio.
Son los huesos del cráneo. Son los huesos del oído.
El ha llegado a convertirse en Japón en un número sagrado relacionado con la sabiduría infinita.
Son los huesos de la muñeca.
Son los huesos de la mano.
El pulpo tiene tentáculos. El representa con las dos serpientes entrelazadas del caduceo, símbolo del equilibrio entre fuerzas antagónicas. También representa el eterno movimiento cósmico base de regeneración y de infinito. Si lo colocas en forma horizontal, lograras representar el símbolo del infinito.
El es el número atómico del oxígeno.
Un tablero de ajedrez posee dimensiones de X escaques, dando lugar a sus 64 casillas. El psicólogo y pedagogo estadounidense, Howard Gardner, profesor de la Universidad de Harvard, desarrolló su Teoría de las Inteligencias Múltiples divididas en tipos: inteligencia lingüística verbal; inteligencia lógico-matemática; inteligencia espacial o visual; inteligencia musical; inteligencia corporal kinestésica; inteligencia intrapersonal; inteligencia interpersonal e inteligencia naturalística.
En la mística cosmogónica de la Edad Media el correspondía al cielo de las estrellas fijas (Firmamento) y simbolizaba el perfeccionamiento de los influjos planetarios –El movimiento de un planeta a través del zodíaco a lo largo del tiempo, y por ende, su influencia sobre cada persona dependiendo de su signo zodiacal-
Escorpio es el octavo signo del zodiaco.
Gracias a su perfecta simetría, el número puede ser colocado de manera vertical u horizontal, pero al reflejarlo en un espejo, volverá a su forma original. Esta perfección simétrica lo lleva a estar en un perfecto equilibrio, que es la situación ideal, según la astrología china
Para los chinos, que en supersticiones no les gana nadie, el es el número de la suerte por excelencia. Los apartamentos que contienen un , 1 , 2 son más caros que en un piso normal.
La estrella de Navidad que anunciaba el nacimiento de una nueva era en la historia del hombre, tenía forma octogonal.
El es el número del equilibrio, de la justicia y de la renovación. Según la numerología, el estudio del significado oculto de los números y práctica de la adivinación asignando un número a cada letra del alfabeto y un significado especial a cada número, el nos habla de la organización, la perseverancia y el control de la energía para producir logros materiales y espirituales. Simboliza la autosuficiencia, el éxito y la firmeza de planteamientos.
significaba Para Pitágoras el el número de la justicia porque siempre se podía dividir en dos partes iguales.
La carta # del Tarot, es la de la Justicia.
Con el número representando la justicia, estamos ante la repartición equitativa de todas las cosas sean materiales o inmateriales.
significa el comienzo El de algo nuevo. En las tradiciones religiosas, el número posee un profundo significado: •El
octavo Sendero de Buda.
•El significado bíblico del número está ligado a Jesús. •Después del diluvio, Noé, fue la octava persona que piso La Tierra para dar inicio a la nueva era.
En muchas culturas, el 8 es considerado el lazo de unión que relaciona nuestro mundo con otro mundo mejor, más grande y mucho más desarrollado. La estrella octogonal y la figura del octaedro simbolizan la unión de
estos dos mundos.
Los arácnidos son animales de patas.
Universalmente es conocido como el número del equilibrio cósmico.
•En ciertas nomenclaturas cristianas el número de Cristo es el que significa resurrección y vida. •El número está representado por la letra JET, la cual es la letra de la vida (Jai)
En la Escala Musical la octava nota será la misma que la primera, pero variará en si es más grave o aguda.
En la cultura nórdica encontramos a Odín, el Dios Padre. Para viajar hacia el cielo y la Tierra, Odín utilizaba un caballo con una característica muy interesante: tenía patas.
El está presente en la Estrella de Salomón, y es un símbolo muy importante en diversas culturas de Oriente.
no Ni r Se De ia ag La M
Hace algunos años, caminando por la línea 2 del metro de la Ciudad de México, mientras transbordaba al siguiente andén vi a dos niños boleritos de entre 7 y 10 años que iban delante de mí. De pronto, al dar vuelta donde nos llevaba el camino, los niños se toparon de frente, casi chocando, con un señor hindú trajeado y con un turbante impecable; de pronto vi como el niño más pequeño con gran asombro lo vio y solo exclamó ¡Un Mago!- El señor sin darse cuenta solo siguió de frente sin percatarse de la magia que había hecho en el niño y en mí con sólo ver su expresión de felicidad porque un mago se había cruzado en su camino. A partir de ese día, siempre que me encuentro con niños me encanta observarlos y descubrir la magia que hacen con lo mínimo. Es increíble reconocer su inocencia y la emoción que transmiten con el simple hecho de comer su dulce favorito, ir a un partido, jugar con el perro, caminar y al mismo tiempo ir saltando y cantando.
¿Por qué siendo adultos no podemos ver esa magia en nuestra vida cotidiana? ¿En qué momento dejamos de percibir ese encanto? El sistema en que nos desarrollamos es totalmente lineal, nos forman con patrones perfectamente estructurados que nos encasillan y limitan el SER y así
poco a poco empezamos a perder nuestros súper poderes con los que como Superman veíamos el interior de las cosas. Nos enseñan a ver la razón cuando en realidad deberíamos ver con el corazón. Este mes te invito a que hagas conciencia de tu niña interior y la invites a salir, ¿recuerdas lo que querías ser de grande? ¿qué súper poderes ocultabas? ¿qué te gustaba hacer? ¿qué programas veías? ¿quiénes eran tus amigos? ¿qué lugares disfrutabas? ¿a qué jugabas? Redescubre esa magia que hacía la vida simple y despreocupada. Juega con los niños para que te compartan de su energía inagotable. Reencuéntrate contigo misma, muchos de nuestros problemas en la vida adulta
provienen de nuestras experiencias no gratas en la infancia y ahora necesitamos recordar lo que éramos antes de que dichas experiencias e ideas erróneas nos invadieran. Fluyamos ante situaciones sin tanto cuestionamiento, olvidemos por un rato nuestros temores y dile a tu niña interna que sigue siendo bienvenida y que siempre estarás ahí para abrazarla.
¡Felices prácticas!
Cynthia Ortiz Lozano
Especialista en Entrenamiento Profesional en Mindfulness para la Educación. Certificado por el Instituto Mexicano de Mindfulness. e-mail: cynthiaortiz.lozano@gmail.com
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De pollos y huevos... haz la suma y relaciona con una lĂnea a cada pollo con su huevo Colorea cada pollito del mismo color del huevo que le corresponda.
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Criptograma Letras y números
Observa detenidamente el círculo de letras y los números que aparecen abajo, para descubrir la frase oculta. Comienzapor la letra “A” hasta obtener la letra que le corresponda al primer número, escribe la letra sobre la linea. Para continuar deberás repetir la misma operación, pero tomando en consideración que debes iniciar con el número 1 a partir de la letra siguiente a la última que encontraste, repite esto y así descubrirás la frase en el criptograma.
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Los derechos de la infancia El día del niño se instauró para recordar los derechos de la infancia, así como para resaltar que en etapa de la vida se requieren de satisfacer necesidades específicas e imprescindibles. Estas necesidades son señaladas en la Convención sobre los Derechos de los Niños, y de la que México es parte, en este documento se reconocen de manera enunciativa más no limitativa, los distintos aspectos a tener en cuenta para la toma de decisiones sobre la niñez, las cuales deberán estar siempre sobre la base del interés superior de la infancia. Este tratado es un avance muy importante para las naciones, ya que establece que los niños, niñas y adolescentes (NNA) son titulares de derechos humanos. Sin embargo, para que esto sea una práctica constante en nuestra sociedad debemos iniciar en casa.
Muchos adultos creen que otorgarle derechos a un niño, supone la pérdida de su autoridad, lo anterior, sólo habla de la importancia que damos al autoritarismo como forma para educar a la infancia. Por tanto, la idea de los derechos humanos implica un cambio en nuestras ideas de disciplina, en abonar más en enseñar formas de respeto sin utilizar el castigo y la restricción constante, y reconocer la importancia tanto de la reflexión como de resarcir los daños hechos a las personas.
Reconocer y educar en derechos es enseñar a los pequeños que su vida y su opinión es valiosa, que su participación es vital para conocerle y que las personas adultas somos las responsables de que esto suceda. Los NNA educados en derechos aprenden la importancia de la inclusión, la responsabilidad que conlleva la vida y la necesidad de respetar a los otros.
Para educar en derechos humanos en el hogar te proponemos 5 ideas:
1.
-Cuando desee expresarse sobre algún tema, escucha de manera activa, esto implica no juzgar, no regañar, no interrumpir y no llenarlo de preguntas que sólo entorpecen sus ganas de platicar. Sé tan empática como lo serías con tu mejor amiga.
para pasar tiempo juntos y disfrutar de su compañía. Pueden elegir un día a la semana para compartir estos momentos, es importante que sea estable y parte de la rutina semanal.
4.
-Pregunta su opinión sobre las diversas actividades que suceden en casa, guíalo para que participe en la limpieza del hogar y se involucre en actividades comunitarias que apoyen a algún grupo vulnerado.
-Todos los días reconoce algún aspecto de su personalidad diciendo cualidades que posee, y respeta lo que es él o ella, no juzgues todo el tiempo, es mejor ofrecer opciones: “yo en tu lugar haría…”, “no todas las personas les gusta lo mismo”, etc.
-Muestra interés por sus gustos, reconoce su valor y no te burles de su inocencia, es mejor utilizar este interés como un tema
-Explícale qué son los derechos humanos, y cuando ejerzas disciplina busca consecuencias naturales, donde la reflexión
2. 3.
5.
moral sea la meta final. Por ejemplo, si un día golpea a un compañero, en la tarde deberá con sus ahorros, comprarle una fruta que deberá regalarle al día siguiente, junto con una nota de disculpa y pasen la tarde platicando sobre estrategias para dialogar y expresar nuestro enojo.
Dra. Dulce Anyra Cota Salazar
•Psicoterapeuta. •Doctora en Investigaciones Educativas. •Directora de Crop Kids La Paz. e mail: cropkids.lapaz@gmail.com
Tips viajeros Estamos en el mes de los niños y hay que celebrarlos en grande. Además ya viene Semana Santa y seguramente estarás pensando en pasar unos días en familia, si piensan a hacer un viaje en carretera, te dejo aquí algunos tips para hacer el viaje más placentero para ti y los pollos. Lo primero que hay que tener en cuenta es el destino de nuestro viaje, planear rutas y posibles paradas para descansar o hacer escalas técnicas al WC, igualmente pensar en todo lo que se pueda necesitar durante el trayecto, sobretodo si viajas con niños muy pequeños.
1.
- Lleva todo lo que puedan necesitar los niños... ¡a la mano!
Durante un viaje largo en carretera hay que tomar en cuenta todo lo que puedan necesitar tus pollitos: agua, pañales, papel de baño, etc. Durante un traslado así los niños suelen ser difíciles de predecir, trata de estar preparada para todo.
2.
- Planifica tu ruta.
Estima tiempos de llegada y salida, así mismo trata de establecer las paradas para descansar o recargar gasolina en estaciones de servicio, estirarse un poco, comer algo o hacer uso del WC.
3.
- Lleva alimentos y que nunca falte agua.
Lleva botana saludable para tus pequeños, muchas veces el estar sentado durante gran cantidad de horas causa distensión abdominal. Evítala con snacks saludables, como frutas, verduras o galletas integrales, así mismo será importante mantenerse hidratado, con esto ayudarás a que lleguen a las paradas ya establecidas sin mayores contratiempos.
4.
- Tecnología y juegos familiares.
La tecnología y los juegos serán tus mejores amigos para combatir el aburrimiento, hay clásicos de carretera como el “Veo, Veo” y los “Elefantes”, pero sin duda será momento de ponerse creativos para hacer más entretenido el viaje. Podrás alternar estos juegos con la tecnología, te recomendamos llevar cargadas sus caricaturas favoritas o series y además una estación de carga o cable para mantenerlos con pila durante el viaje.
5.
- Establece la hora de salida.
Establecer la hora de salida será fundamental, esta dependerá en gran parte de la duración del viaje. Viajar de noche es una excelente opción, si la ruta es segura y la carretera está bien señalada, de esta forma los niños podrán dormir la mayor parte del tiempo, si así decides hacerlo
Hiroshima Dojo Escuela de Artes Marciales Maestro Shihan Ernesto Hechavarría • 5 Dan estilo Hontai Takagi Yoshin Ryu
• 4 Dan de la Federación Cubana de Jujutsu
HORARIOS
Lunes - Miércoles - Viernes Niños de 7 a 10 años 4:30 pm a 5:30 pm Adolescentes de 11 a 17 años 6:00 pm a 7:30 pm Adultos 8:00 pm a 9:30 pm
Martes y Jueves
Adolescentes de 11 a 17 años 5:00 pm a 7:00 pm Adultos 7:30 pm a 9:30 pm
El Jujutsu «el arte suave» es un arte marcial japonés clásico o koryū que abarca una variedad amplia de sistemas de combate modernos basados en la defensa “sin armas” de uno o más agresores tanto armados como desarmados. El Jujutsu es un arte marcial enfocada a la defensa personal que nos sirve a todos sin importar la edad, la complexión física o el sexo. Fomenta la: • Constancia • Honestidad • Compañerismo
En las clases se trabaja en tres grandes bloques: 1) Puesta en forma • Gimnasia física, elasticidad, flexibilidad, Fuerza y control. 2)Técnica • Ejercicios preparatorios según nivel. • Forma técnica. • Combinaciones técnicas en la defensa y ataque (táctica). 3)Estiramientos • Ejercicios de estiramiento total. • Ejercicios de relajación mental. • Ceremonia tradicional de despedida.
Niños, Adolescentes y Adultos Inscripción $ 150 Mensualidad $ 550 Uniforme $ 1,250
Sábados
Curso Defensa Personal Femenina 9:30 am a 11:00 am Básico / Avanzado / Experto Cada nivel dura un mes
Virginia Peralta 1750, Col. Adolfo Ruiz Cortinez, La Paz, B.C.S.
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Todos los niveles son avalados a nivel internacional por la WJJKF.
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7.
- Siempre lleva un copiloto.
Hay estudios que comprueban que los niños son los que más distraen a un piloto, si vas a ser tú la conductora trata de llevar un acompañante, para que actúe como facilitador para los niños, de no ser así deja todo listo para que los pequeños puedan ser autosuficientes.
asegúrate que el conductor descanse debidamente antes de empezar, así evitarás poner en riesgo a tu familia.
6.
- Evita los mareos.
Los mareos se producen cuando no están coordinadas las señales que recibe el cerebro y las de los oídos (claves para el sentido de la estabilidad).
Dile NO a las comidas muy pesadas, un estomago vacío o muy pesado hace más propensas a las personas a marearse, ver el horizonte y fijar la vista en punto central es una forma de prevenirlos, gran parte de las veces las lecturas o fijar la vista en un celular son causantes de mareos. Mantén la temperatura baja de tu auto y una buena ventilación, así mismo lleva contigo algún medicamento contra los síntomas que tu pediatra haya recomendado.
¡Recuerda que conducir es una tarea para los cinco sentidos!
Alejandra Ruiz San Vicente •Marketing en LUPESA
Alecuata
Regalar una mascota... El día del niño está a la vuelta de la esquina y puede ser muy tentador regalar una mascota. ¿Quién no tiene alguna foto de su niñez con el gato de la abuela o el pollito de la kermes?, y aunque crecer con mascotas es increíble, debemos tomar muchos factores en cuenta y sobre todo estar siempre conscientes de que una mascota no es un juguete, no lo podemos ver como un regalo temporal, algo que crece y nos deshacemos de él, ya que esto es lo que le estaremos enseñando y transmitiendo a nuestros hijos; después de tomar la decisión en familia y estar convencidos de que nuestros hijos están listos para esta responsabilidad, esto es lo que deben tomar en cuenta para decidir qué animalito se adapta mejor a nuestro estilo de vida.
Personalidad de la masota Al igual que las personas, cada mascota tiene su propia personalidad, o en este caso “perronalidad”, por lo que hay que tomar en cuenta el temperamento, conocer el lenguaje corporal de nuestra mascota y una indispensable educación a nuestros hijos sobre el respeto a los animales.
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Tiempo, espacio y responsabilidad
Economía
Tener una mascota, implica muchas responsabilidades como mantener limpio su espacio, sacarlo a pasear diariamente, dedicarle tiempo para jugar y educarlos, por lo que si nuestros hijos no están preparados para cumplir con éstas responsabilidades, tal vez sea mejor replantearnos la idea para cuando sean un poco más grandes y puedan ayudar con esta labor.
Antes de decidir qué especie o raza queremos que forme parte de nuestra familia, tenemos que revisar qué esquema de vacunación necesita, es decir, cuantas vacunas hay que aplicar y el costo de las mismas, en el caso de los gatos por ejemplo, el esquema de vacunación es más corto, de igual manera tendremos que valorar el alimento que le daremos y la porción que comerá de adulto para no disminuir la calidad una vez que crezcan… y no olviden juguetes, cama, consulta médica, collar, correa, plaquita de ID, etc.
a t o c s a m emos
5 de Mayo e/ Revolución de 1910 y Aquiles Serdán Cel. 612 15 947 80
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conocer
Horario:
Lunes a Viernes
10:30am - 2:00pm y 5:30pm - 9:30pm
Sábados
10:30am - 5:00pm @_bocadog_
/bocadogreposteriacanina
Mascotas Juegos de manos son de villanos
Al tener hijos pequeños y cachorros en casa, éstos se convierten en mejores amigos y forman un vínculo inquebrantable, pero hay que tener en cuenta que tanto para nuestros niños como para nuestra mascota puede ser difícil medir la fuerza y pueden acabar lastimándose el uno al otro, por lo cual, reiteramos la importancia de siempre inculcar el respeto y amor a los animales. Una vez valorados todos los puntos y convencidos de que es hora de regalarle a nuestros hijos a su nuevo mejor amigo, es importante tener en cuenta que hay ciertas razas ideales para niños.
Boxer
Nunca se les termina la pila, siempre estarán dispuestos a salir a pasear, traer la pelota y demostrarte su cariño.
Golden retriever y labrador
Tal vez una de las razas más nobles, pacientes e inteligentes, sencillamente ideales para un niño.
Si tomando en cuenta los puntos anteriores, deciden que es hora de sumar otro miembro a la familia no se van a arrepentir, crecer con animales es increíble cuando lo hacemos de manera responsable…
ra! s a la aventu o d i n e v n e i ¡B
Mixto
Cuando decidan agregar un miembro a la familia, no descarA pesar de lo que se piensa, son perros sumamente nobles, aman ten la posibilidad de adoptar un adulto, estos perritos normaljugar, especialmente con los mente pasan mucho tiempo en niños, valientes y enérgicos, no por nada fueron conocidos en los el refugio, lo cual para ellos es difícil y triste, pero al adoptante años 20´s como “perro niñera”.
Pitbull
le da la ventaja de que ya tuvieron tiempo de socializar, sus cuidadores lo conocen bien y podrán ayudarlos a decidir cuál es el que se adaptara mejor a su familia, la mayoría tiene un cuadro de vacunación completo, solo tendrían que aplicar sus vacunas anuales y desparasitaciones, y están esterilizados…pero sobre todo, no se cansan de dar amor, sin duda, los mejores.
Lorena Colunga Ramirez Médico veterinario Dirección en DIAMOND BCS e-mail: diamondbcs@outlook.com
Reciclaje en
En nuestra ciudad e generan aproximadamente 520 toneladas diarias de basura, de las cuales 36% es comida, el 29% son residuos reciclables y el resto es basura de la construcción y materiales no reciclables. Toda esta basura revuelta va a parar al relleno sanitario , donde se imposibilita la correcta separación, manejo y disposición de los residuos reciclables; sin considerar que al no tener un manejo adecuado de ellos, generan gases nocivos, contaminando así, no solo el suelo, si no el aire también. Es importante tomar conciencia, pero sobre todo acción en la REDUCCIÓN de nuestros residuos, así como darle el manejo adecuado para su última disposición. En nuestra ciudad, cada vez se complica más el reciclaje ya que poco a poco han ido cerrando opciones de acopio de los mismos.
la Paz
Sin embargo es de vital importancia recalcar que el separar y reciclar NO es la solución, pues si bien apoyan en el manejo de residuos hay inconvenientes en el proceso como que el plástico solo es reciclable cierta cantidad de veces o que se va perdiendo materia en el proceso que termina contaminando; así como la huella que deja la industria deja al llevarlo a cabo.
Actualmente se cuenta con los siguientes centros de acopio:
Unicel (6)
Vidrio
• Fanosa
Lunes a Viernes de 8 a 17
hrs.
En el parque industrial Hieleras, unisel de embala je, unisel de construcción.
Pet (01, 02) Cartón y Papel
limpias con tapa
Lunes a Viernes de 10 a 15
hrs.
En calle Bananera esquina con Coyote, Col Tabachine Recuerden que muchas escuelas participan en un programa de reciclaje llamado Ecoce, tal vez la escuela de su colonia esté en el programa y puedan reciclar y apoyarlos, pregunten.
Lunes a Viernes de 10 a 14
hrs.
En calle Coyote esquina Balandra, Col. El Progreso.
Tapas de Plástico
Tel. (612) 12 1 20 17
(a un lado de Reclivitrum).
Tel. (612) 15 9 53 60
• Subdelegación del IMSS
• Recicladora La Paz
Lunes a Sábado de 9 a 16
Frascos y Botellas
• Reciclavitrum
Tel. (612) 11 4 64 68
s.
hrs.
En Mi plaza la Paz. • Departamento médico de la UABCS
Tel. (612) 12 3 88 31 EXT.
1380
Lunes a Viernes de 8 a 20 hrs. (A un costado de vicerrec toría
).
Ellos las reciben para la Asociación Banco de tapitas, que apoyan a niños con cáncer.
• Centro Cultural El Huevo
Tel. (612) 15 2 22 87
Lunes a Sábado de 10 a 16
hrs.
En Belisario Domínguez / 5 de Mayo y Constitución.
Residuos Orgánicos • Raíz de Fondo
Tel. (612) 12 2 94 08
Martes a Sábados 9 a 15 hrs.
En Legaspy #443 / Guiller mo Prieto y Serdán, Col. Centro
Residuos de origen vegetal para la composta
Además tambi én de ofrecer parcel as para ser adoptada s por miembros de la comunidad.
¿Y si nos ponemos creativos y em pezamos a ser parte de la solución y no del problema?
Reflexionemos, sobre nuestras decisiones de compra y recordemos reducir y reusar no solo reciclar; hagámonos responsables de nuestros residuos. Lic. Jimena Recines • Licenciada en Administración de Empresas e-mail: Jrecines@gmail.com