Mamá Gallina Febrero 2018

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Segundo mes del año, un mes emocionante y lleno de actividad. Para empezar no se te olvide que el 16 se celebra el Año Nuevo Chino, espero que ya te hayas devorado nuestro suplemento para que estés lista para este nuevo inicio con el Año del Perro según el calendario chino. Mucha energía que remover, mucho entusiasmo que renovar…¡tú puedes! ¡Celebremos el amor! Aunque ya hemos hablado de los “Grinchs” del San Valentín que sin duda existen y que son a los que les da roña la “gastadera” de temporada, para mi que este es un buen pretexto para escribir cartitas de amor y comer chocolates sin culpa…¡ja,ja,ja! Este año no esperes nada de tus seres amados, lee el artículo de Maribel Healer y aplica el amor incondicional, da a pierna suelta sin esperar nada a cambio (pero en serio), checa como te sientes. Escribe notitas de San Valentín a tu gallo, a tus pollos, a tus papás, hermanas, hermanos, amigas, comadres, en fin… tú reparte amor del bueno y te garantizo serás un puntito más feliz. Me encanta compartirte en esta edición la tercera entrega de “Podemos”, el artículo de nuestra psicóloga de cabecera Paty Dreyzin. Me fascinó esta trilogía que en febrero cierra con broche de oro. A leer y, sobre todo, a poner en práctica sus sabios consejos. Sigue brillando y en cada momento simplemente recuerda que … todo va a estar bien, sonríe ante lo bueno y lo no tanto, vive tranquila y mantente abierta a todos los cambios que la vida te presente.

©Mamá Gallina, tu guía completa es una publicación mensual de distribución gratuita. Año 07 No70 correspondiente al mes de Febrero de 2018. Certificado de Licitud de Título ante la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas en trámite. Editor responsable: Bárbara Michel Rojas. Dirección de arte: Oscar García Velis. Prohibida su reproducción total o parcial por cualquier medio o método conocido o por conocer del contenido, imágenes y fotografías sin el previo consentimiento por escrito de los editores. Tiraje 5,000 ejemplares. Los editores se reservan el derecho de publicar cualquier anuncio o artículo. Los textos de las columnas, los eventos, publirreportajes y anuncios impresos en cada edición no necesariamente reflejan el punto de vista y criterio de los editores por lo que son sólo responsabilidad de quien los firma. Mamá Gallina La Revista no se responsabiliza del contenido de los anuncios ni de las ofertas realizadas por los mismos; ello es responsabilidad del anunciante.

Concepto editorial y creativo: Bárbara Michel Rojas | Oscar García Velis Diseño: Oscar García Velis Fotos Eventos: Wilfredo Estrada / Bárbara Michel Ventas: mamagallinalp@gmail.com Oficina: 12 4 22 03 Cel: [612] 13 2 48 86 En Portada: Ximena Castrejon Maquillaje y peinado: Trini & Co. Diseños: Leo Sicairo www.leosicairo.com Fotografía: Wilfredo Estrada Producción: Bárbara Michel / Wilfredo Estrada Locación: Estudio MG Decoración San Valentín: DPI Invitaciónes

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Día de la Constitución de 1917

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Día del Amor y la Amistad

Día Internacional del Cáncer Infantil

Día de la Bandera

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por

De la vista nace el amor… y no estamos hablando sólo de que alguien te alegre el ojo con sus “good looks”. Mirar a los ojos; los famosos espejos del alma, puede hacer que nos enamoremos del otro incluso si no lo conocemos. Al mirarnos a los ojos el cuerpo produce un químico llamado phenilethilamina que se asocia con una reacción de alerta máxima en el cuerpo. Si insistes en mirar a alguien fijamente a los ojos estás retando a Cupido así que atente a las consecuencias...

Su foto vale oro. Está científicamente comprobado que ver una foto de tu media naranja baja tus niveles de dolor y ayuda a mejorar tu estado de salud en caso de enfermedad. Obvio que tener a tu amado a un lado es mucho mejor para una pronta recuperación, sin embargo, una foto suya tendrá un efecto casi tan poderoso como tenerlo contigo.

Hasta que la muerte los separe… Los hu-

manos nos somos los únicos que buscamos una pareja de por vida. Los albatros, pingüinos, cisnes, buitres, lobos, caballitos de mar y hasta las termitas son algunas de las especies del reino animal que son monógamos.

Es indudable que el amor mueve al mundo, que sin amor nadie puede vivir, al menos no feliz. El amor da insomnio y hasta quita el hambre, es mágico, es esencial, es poderoso. El amor es la gloria y el infierno. Hay quienes dicen que el amor es simplemente una reacción 4 minutos... Es todo lo que necesitamos para deciquímica, para otros es un tema dir si alguien nos gusta o no. Si quieres causar una psicológico pero todos, o casi buena impresión en alguien cuentas con tan solo 4 todos, sabemos que cuando minutos, no te preocupes por lo que dices, cuenta más cupido ataca y la flecha da tu lenguaje corporal, el tono de tu voz y la velocidad con la que hablas que tu inteligencia o simpatía. en el blanco, la ciencia sale sobrando y el amor… ¡pues el amor es el amor! Déjame contarte algunos Las cucharitas son analgésicos naturales... Wow, acurrudatos curiosos carnos con nuestro ser amado reduce el dolor y esto es gracias a al respecto… que los apapachos detonan la segregación de oxitocina, “la hormona del amor”. Ciertas dosis de oxitocina reducen notablemente el dolor de cabeza. ¡Un buen cuchareo te va a ahorrar tomarte una que otra píldora!

Si pueden romperte el corazón, literal... Cuando vives

eventos intensos o traumáticos tipo una separación, truene o divorcio, la pérdida de tu ser amado o la distancia física entre ambos e incluso con una infidelidad es posible sufrir un dolor intenso en el área del corazón, a esta condición se le llama Síndrome del Corazón Roto. Las penas de amor detonan la liberación de algunos químicos en nuestros cerebro que debilitan notablemente nuestro corazón, lo que lleva a sentir intensos dolores en el pecho y hasta falta de aire, esto está científicamente comprobado y se dice que es más común en nosotras las mujeres.

Latimos en sincronía... Cuando los enamorados se miran fijamente a los ojos por más đe 3 minutos sus latidos se sincronizan.


¡Obsesivo y compulsivo AMOR! Cuando recién nos enamoramos

nuestros niveles de serotonina bajan, propiciando sentimientos de felicidad y bienestar más intensos, y nuestros niveles de cortisol, asociado con el estrés, se elevan. Esta es una extraña coincidencia con los síntomas de quienes presentan desorden obsesivo compulsivo y explica por qué a veces nos sentimos “locamente” enamorados. Las personas que tienen un bajo nivel de serotonina se enamoran y enganchan en relaciones físicas con mayor frecuencia, o sea, son más querendonas.

Carita mata cuerpazo...Si de relaciones de larga duración se trata, una cara atractiva definitivamente importa más que un cuerpo escultural.

Love, love,

love!!

“I wanna hold your hand…” decía una famosa

canción de los Beattles y resulta que esto de la manita sudada es súper poderoso. A las parejas que llevan una relación de años y cuya conexión es profunda les basta con tomarse de la mano para tranquilizarse en momentos de mucho estrés e incluso llega a mitigar el dolor.

Tus ojos lo dicen todo... Cuando se te dilata la pupila te delata cañón, esa persona que estás viendo, te gusta. También has de saber que cuando tienes la pupila dilatada eres más atractiva para los demás.

¡Las mariposas en el estómago si existen!

Y son imposibles de eludir cuando te enamoras, ahí las sentirás volando y revoloteando en tu panza y esto es gracias a la adrenalina que inunda tu cuerpo cuando ves a esa persona tan, pero tan irresistible.

El amor es poderoso... Enamorarnos tiene efectos similares a los que provoca la cocaína. Ambas experiencias afectan el cerebro de forma muy parecida detonando una sensación de euforia. Enamorarnos estimula, con ciertos químicos en nuestro organismo, doce áreas de nuestro cerebro, todas al mismo tiempo.


a n e m i X n ó j e r t s a C

Ximena Castrejón es nuestra guapísima Mamá del Mes, cómo profesionista se dedicó a la administración de restaurantes y hoy en día está al 100% dedicada a Emiliano de 3 años y Cayetana de 8 meses. Me queda clarísimo que Xime tiene un corazón enorme y que es una mujer empática y preocupada por su entorno y por los demás, es por eso que este mes te compartimos un poquito de su visión sobre el tema del mes…

El Amor... Para mi el amor es la fuerza que mueve todo, lo que te impulsa y te hace ser. Es el sentimiento más puro y grande. Creo que si das y sientes amor verdadero este siempre es incondicional, solo que a cada persona lo manifiestas de manera diferente.

Mis más Grandea Amores... Mi familia que me hizo ser quién soy y me enseñó a quererme a mí misma. Mi esposo, que es lo máximo, a quien respeto y admiro totalmente. Él me regaló a nuestros hijos, si ellos me ven al 100 con su papá siento que todo camina mucho mejor. Mis hijos que me hacen sacar siempre lo mejor de cada día y de cada situación. ¡Por ellos siempre quiero dar más y ser mejor! Los hijos son lo más sublime del amor; es algo que tienes que vivir para entender, por más que te digan jamás, jamás lo sientes hasta que eres mamá...o al menos así fue para mí. ¡Literal das todo y más por ellos, no hay límite!

Los otros Amores de Xime... Lo que amas comer… ¡Todo! Es mi placer #1. Los cortes de carne, la comida hindú, papas con Valentina... ¡¡¡todo!!! Lo que amas tomar… Vino tinto Lo que más amas hacer... Estar en mi casa en familia , viajar y el mar. Lo que más amas de ser mamá… ¡Todo! Cada cosa te enseña y te hace ser más fuerte y mejor ... no digo que no me desespere y hay momentos que casi tiro la toalla pero son más los momentos increíbles con ellos. Lo que más amas de tu esposo… La relación que llevamos y la gran persona que es, me encanta estar con él. Somos muy diferentes pero a la vez nos gustan las mismas cosas y creo que por eso nos complementamos tanto. Tu mejor San Valentín... ¡Cocinando juntos en la casa, un buen vino y listo!


Lo que más amo de Emiliano y Cayetana es que me hayan escogido como su mamá. Verlos y sorprenderme de lo que son capaces de hacer y de enseñarnos tantas cosas día a día como familia. Emiliano es el más ocurrente, no puedes no reírte al regañarlo y aunque a veces puede desesperarme siempre me gana con algo. Cayetana es una princesa literal, que sigue el ritmo de todos. Los amo sobre todas las cosas y soy muy afortunada en ser su mamá.

Sesión: Ximena Castrejon, Emiliano y Cayetana Maquillaje y peinado: Trini & Co. Diseños: Leo Sicairo www.leosicairo.com Fotografía: Wilfredo Estrada Producción: Bárbara Michel / Wilfredo Estrada Locación: Estudio MG Decoración San Valentín: DPI Invitaciónes


T á má am Ma eM de sd Te as em ma

Podemos Parte 3

En entregas anteriores he mencionado la necesidad de espiritualizar nuestras vidas, estar menos tomados por la cultura del objeto, donde lo único importante es lo material y dedicarnos más a aquella parte de nuestra personalidad que tiene que ver con lo no material. Luego me he referido a las bondades de considerar algunos preceptos a la hora de tomar nuestras decisiones. En esta entrega voy a plantear dos conductas sencillas y gratuitas que podemos practicar y que tienen la capacidad de transformar un infierno en cielo. Pero antes voy a hacer una pequeña reseña acerca de estas conductas que son tan antiguas como la humanidad. En el siglo 18, un sabio maestro jasídico impuso estas actitudes como obligatorias, como preceptos a seguir por todas las personas que quisieran el bien, independientemente de la religión que siguieran. Escribió libros indicando su importancia. Él era un místico, un estudioso de la biblia y allí había descubierto estos preceptos “obligatorios”. Lo curioso es que hoy, en el siglo 21, la epigenética y la neurociencia nos están dando el mismo consejo, pero fundamentado científicamente. Insisto, ya que muchas personas descalifican los consejos de los sabios metafísicos de antaño por considerar que lo “místico” está muy alejado de los problemas de la vida cotidiana. Resulta que hoy la ciencia está verificando los postulados que parecían ser patrimonio de algo que no se entendía bien qué era. Esta descalificación está apoyada en la ignorancia de la espiritualidad, en la creencia que la espiritualidad no tiene que ver con la vida material y común de todos los días.

Agradezco

Sonrío

Acá está el error, ya que todo lo que acontece en nuestra vida mental, consciente o no consciente, se refleja en la cotidianeidad. Así cuando algo falla en nuestra mente, el cuerpo enferma. Una reciente investigación de la Universidad de Harvard demuestra que el 80 por ciento de las consultas a médicos clínicos y gastroenterólogos tiene que ver con patologías derivadas de las emociones tóxicas. Sucede que cuando desesperanza, angustia, desesperación, frustración, miedo, estrés, rabia, impotencia, se sienten a diario, segregamos un exceso de cortisol, que se acopla a las membranas de los glóbulos blancos, los linfocitos, que son las células que nos protegen de virus, bacterias y tumores, impidiéndoles hacer su trabajo. Así estamos más propensos a enfermar. Pero si las emociones tóxicas son capaces de generar cortisol, ¿qué sucede con las emociones positivas? Tienen el poder de generar serotonina, que es el neurotransmisor responsable del equilibrio emocional, sentimiento de bienestar y alegría. Cuando una persona está tomada por emociones negativas resulta muy difícil salir de ahí y

calmarse sólo porque sabe que eso le hace mal. Entonces resulta beneficioso intentar no llegar a esos estados. Hay dos conductas que resultan poderosas a la hora de quebrar el circuito de la angustia y enviar al cerebro un mensaje tranquilizador que lo convenza de que todo está bien, de manera que el cerebro, para adaptarse a ese mensaje comience a producir serotonina. Estas conductas son la sonrisa y el agradecimiento. Pero no cualquier sonrisa ni cualquier agradecimiento. Sonreír a quien te cae mal, te frustra o te molesta y agradecer aquello que no te gusta, lo que tiendes a juzgar y ver mal. Se trata de un ejercicio que nos obliga a salir de nuestra comodidad porque nos implica poner un alto a nuestras reacciones automáticas y utilizar nuestra conciencia para elegir la forma en que queremos reaccionar. En muchas ocasiones creemos que ciertas personas no ameritan que se les sonría o que hay circunstancias frente a las cuales en imposible agradecer. Pero es justamente ahí donde tenemos que recordar que no lo hacemos por los demás, o por corregir un evento, lo hacemos por nosotros mismos por nuestro propio bienestar.


Temas de Mamá

Es probable que al comienzo necesitemos obligarnos a sonreír o a agradecer, no estamos de ánimo, parece imposible. Entonces necesitamos fingir, teniendo clara la intención de que en algún momento vamos a lograr sentir lo que estamos haciendo. Lo que importa acá es la intención, para qué lo hacemos, así, poco a poco la sonrisa fingida se transformará en auténtica, sencillamente porque eso es lo que queremos. Sonreír a quien te cae mal y agradecer por lo que te parece malo debe mantenerse en el tiempo para que se pueda ver el efecto. Debido a que se trata de un proceso que implica romper con conductas programadas, es necesario insistir para que esta forma de funcionar se transforme en nuevos hábitos saludables. Entonces se verán los resultados. Esta propuesta no es para que me crean, sino para que experimenten. Quienes tengan la curiosidad pueden buscar en internet hay muchísimo material sobre el tema. Pero ese es un trabajo intelectual, aporta mayor conocimiento, pero no cambia respuestas automáticas. Agradecer y sonreír jamás pueden hacer daño, de modo que es una sugerencia sin contraindicaciones.

No resulta casual que la mística y la ciencia encuentren puntos de contacto. Cuando funcionamos en modo materia tendemos a negar el espíritu, descalificando y expresando que no creemos. Cuando estamos en modo espíritu, la materia es el instrumento a través del cual logramos nuestros objetivos. El espíritu no niega la materia, la espiritualiza, le otorga sentido. La sonrisa tiene el poder de despertar sonrisas en los demás, se puede tardar un poquito, pero finalmente se logra. Agradecer lo que no nos gusta tiene el poder de descubrir, escondido en aquellas situaciones que disgustan, algo positivo y bueno. No lo podemos ver en el momento, pero si insistimos va a aparecer. Estamos en un nuevo comienzo, qué nos acompañe la paz. Qué más allá de lo que nos toque vivir podamos descubrir el nuevo año con agradecimiento y sonrisas.

Dra. Patricia Norma Dreyzin • Licenciada en Psicología • Maestra en Educación

Consultas: 612 151 3297


Te Asusta pero te Gusta! 4 Razones para Amar los Chiles Por:

¿Qué es ese no se qué que qué se yo que tanto amamos del picante sabor del chile? ¿Alguna vez has visto a alguien enchilado y enojado? ¿Te enchilas y te da risa? ¿Por qué somos tan fanáticos del “pica, pero rico”? Es verdad, los mexicanos amamos lo picante y desde chiquitos nos encanta enchilarnos, es cosa del macho mexicano pero también de las mamás, las abuelitas, las señoritas, los chavos y los chamacos, y existe una buena razón para que nos encanten los chiles: a mordidas, en salsas, en el popular chamoy y hasta los chilitos en polvo.

Podríamos decir que el chile es un poco como el chocolate, excepto por el detalle que en San Valentín no le llegas a tu chica o a tu galán con una botella de salsa Valentina, una buena salsa borracha, o unos chilitos toreados… ¡ja,ja,ja! En lo que si se parecen, es en la reacción que provocan en nosotros cuando los comemos. El romántico chocolate consigue crear un potente efecto de bienestar en el cerebro, y el responsable de esta agradable sensación es una sustancia llamada feniletilamina, ésta sintetiza la dopamina, un neurotransmisor asociado al proceso del enamoramiento y todos sus “síntomas”.

El chocolate, además de generar placer, también es capaz de producirnos alegría ya que tiene la particularidad de estimular la producción de endorfinas, mejor conocidas como las hormonas de la felicidad, ya que nos provocan estados de ánimo alegres y positivos.


Temas de Mamá

Esta misma es la razón por la que amamos lo picante del chile. Más que un sabor, el picor es un dolor que nos genera bienestar.

1.

-Esto sucede porque cuando uno de los principales componentes de los chiles, la capsaicina, llega a nuestra boca, las terminaciones nerviosas de la lengua que perciben el dolor, mandan el mensaje al cerebro para que produzca endorfinas, esas lindas hormonas que como ya te platicamos nos hacen sentir felices. La realidad es que nuestro cerebro reacciona exageradamente produciendo más

endorfinas de las necesarias para calmar ese dolor específico, y entonces el cuerpo tiene una sensación de bienestar.

2.

-Además de este divertido efecto, comer chile nos brinda grandes beneficios. La capsaicina del chile ayuda a eliminar células malas, es buena para combatir la artritis y el reumatismo y ayuda a disminuir el dolor de cabeza.

3.

-Gracias a las vitaminas A, B y C que contiene nos ayuda a prevenir enfermedades respiratorias, reduce el colesterol y la presión arterial.

4.

-El chile tiene propiedades antiinflamatorias, nos ayuda regular la circulación de la sangre y es un anticoagulante natural.

Con todas estas bondades… ¡cómo no amar al chile!

Acuérdate que el tamaño no importa, por lo general... ¡mientras más chiquito, más picoso!


Temas de Mamá

Ángeles del AMOR

Me encanta regresar en el mes del año más amoroso, cuando estamos rodeados de corazones, buena vibra, muuuchos cupidos (¡sip! angelitos en todos lados) y todo nos enfoca en el amor y sería maravilloso estar siempre en esa vibración -no solo un día- pues es la que atrae la felicidad, las bendiciones y los milagros. El amor es la materia prima del Universo, es la energía más fuerte que existe en él, la energía que nos mueve y nos hace cruzar la ciudad, el país o el mundo. Gracias al amor los seres humanos alcanzamos nuestras metas y creamos otras nuevas, el amor nos hace crecer, expandir nuestros límites y crear maravillas. El amor es Sanador, puede curar las heridas, unir personas y crear relaciones hermosas. El amor verdadero es en esencia incondicional, y creo yo que no hay una descripción, no como el tipo de amor que la mayoría de nosotros hemos conocido o experimentado en toda nuestra vida y que es una definición propia. El amor incondicional es preocuparse por la felicidad de la otra persona sin pensar en lo que podríamos obtener, e igual cuando otras personas se preocupan por nuestra felicidad incondicionalmente. Experimentar ese amor verdadero e incondicional es una enorme bendición, es un regalo que debemos compartir con otras personas.

El amor incondicional no es un préstamo que deba devolverse, sino un regalo del corazón, un gesto en el que quien lo da es quien más se beneficia directamente. Si tienes la suerte de ser el receptor de un acto amoroso aprécialo pues aunque no lo creas el amor incondicional es un poco extraño de recibir en nuestro mundo de expectativas y reacciones, pero si te permites recibirlo es maravilloso. Por todo eso y más, la Divinidad nos pone siempre Angelitos del Amor, su especialidad es esa: el Amor y están en todo lugar y momento, sólo tienes que pedir su asistencia Divina. Arcángel Chamuel se encarga de esta especialidad, él dirige a todos los Ángeles del Amor y nos ayuda a darlo y recibirlo de manera incondicional y a encontrarlo en todas sus expresiones: amor a uno mismo, amor de pareja, amor de padres, amor divino, amor a la vida y... la lista podría ser infinita.

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Secundaria: Validez Oficial de Estudios, RVOE No. 011-01203/002, CCT: 03PES0041S. Preparatoria: Incorporada al Colegio de Bachilleres del Estado de Baja California Sur,en fecha 20 de Octubre de 2004, RVOE No. 02/2004, CCT:03PCB00060.

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Temas de Mamá Para cualquier caso, pide asistencia a Arcángel Chamuel y sus ángeles del Amor, pide como te salga de tu ronco pecho - je,je- no tiene que ser de determinada manera, sólo con fé y gratitud. Ellos siempre nos ayudan y escuchan, ¡¡confía!! Mensaje de los Ángeles para ti... (no es coincidencia que leas esto)

Eres amado y sostenido por el Universo y sus Ángeles, siéntete amado y protegido.

Repite estas afirmaciones tanto como puedas para entrar en esa vibración del amor y mantenerte en ella. ( esto también educará a tu mente a pensar bonito).

El amor que hay en mi mundo es un reflejo del amor que hay en mi interior. Vivo aceptando a los demás tal cual son. Hoy comparto mi amor con el resto de las personas. Acepto el amor de todos los que lo ofrezcan. Toda la perfección del universo vive en mí. En mi ser se manifiesta toda la belleza de la vida y del amor.

Con amor y gratitud

Irradio amor, felicidad y paz. Amo cada célula de mi cuerpo. Los demás me aman tanto como yo me amo y tengo un gran concepto de mí como ser humano.

Yo soy amor.

Maribel y los Ángeles

•Sanadora, Terapeuta, Animalista.

Cel. 6121679100 maribelhealer@gmail.com Maribel Healer


Mis

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parejas favoritas de la pantalla grande y chica

El espíritu de San Valentín está por todas partes, y aunque a mi me encante disfrutarlo todos los días del año quise aprovechar esta edición para dejar a un lado los análisis e investigaciones para en ésta ocasión platicarte de mis 5 parejas favoritas de la pantalla grande y chica. Todas y cada una de ellas son mis preferidas porque han dejado una enseñanza importante en mi vida y estoy segura que dejarán alguna marca en la tuya también. Seguramente los has visto más de una vez, los conoces o hasta te has identificado con ellos, y si no, déjame presentártelos ahora mismo y compartirte por qué los considero los mejores para que vayas corriendo a buscarlos y disfrutes todas sus historias.

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Chandler y Mónica.

Amigos para toda la vida: Tal vez la serie FRIENDS haya sido parte de tu vida al igual que lo fue con la mía, y esque visualizarte llevando una vida como éstos 5 amigos llevaban era lo máximo, pero imaginarte en una relación de amistad entre Mónica Geller y Chandler Bing que se fue transformando hasta darse cuenta que habían encontrado en el otro a un verdadero compañero de vida fue lo máximo. favorita, pues de ellos pareja mi en ron convirtie se ellos Y esque sin pensarlo 2 veces, defectos del otro, él aprendí la importancia de crecer juntos. Supieron lidiar con los adulto maduro y un en convirtió lo ella y es obsesion sus con aprendió a ayudarla pareja, aprender y una para más punto un responsable. Aprender del otro siempre será importante... nunca más lo y , relación una de do significa ro verdade el es juntos crecer dejar de ser los mejores amigos.

Homero y Marge Simpson. Formar un equipo y ser sincero. Una de las parejas preferidas de la pantalla chica, y cabezas de una de las familias más famosas del mundo en la que seguramente más de una vez te has visto reflejad@. Y aunque no sean realmente parecidos, ambos se complementan a la perfección y terminan formando el mejor equipo.

Además nos han enseñado la importancia de salir de la rutina, compartiendo nuevas aventuras para contar, y de nunca perder ese toque romántico y siempre hablar de sus sentimientos con sinceridad.


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rte Shrek y Fiona. Quere n sus

tal y como eres: Si bie bashistoria de vida fueron es de tante distintas hasta ant na Fio y ek Shr , rse tra on enc rar nos supieron demost esas que entre cada una de onenc os em pod as diferenci es. trar lo que nos hace afin a no Además nos enseñaron que lo ir dec de tener miedo ros sentimos y que si nuest , les rea son tos sentimien los no nos importará lo que ros, sot no de an dig ás dem mos a porque nos aprendere os. querer tal y como som

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Temas de Mamá Han y Chewbacca. Apoyo incondicional. Por supuesto no podemos dejar de lado la amistad, y aquí no podemos dejar de lado nuestra parte geek. Cuando pienso en amigos, el primer par que se me viene a la mente es Han Solo y Chewbacca, pues en cada una de sus aventuras pudimos darnos cuenta del apoyo incondicional que se daban el uno al otro, de saber decir “no” o “no es buena idea” cuando merecía ser dicho, o de dar un jalón de orejas a tu compañero cuando fuera necesario. Ese es el verdadero significado de la amistad.

¿Y cuÁl es tu pareja favorita? Henry y Lucy. Enamorarse cada día: 50 primeras citas es mi placer culposo, pues con su soundtrack maravilloso me encantó pero con su historia tan original me supo ganar por completo, y esque utilizando la analogía de la enfermedad de Lucy dentro de ésta pelicula, Henry nos supo demostrar que si de verdad amas a alguien nunca dejarás de hacer ese esfuerzo por hacer que ese sentimiento siga vivo cada día, y vivir cada momento como si fuera el primero.

Tannya Marmolejo

Lic. en Comunicación por la UABCS •Director Creativo en Ping Marketing Digital •Locutora en Zona RA en Radium.mx

Twitter @tannypay


á m a M e d r o m A

Crianza respetuosa significa amor sin límites y límites desde el amor. Recientemente se suele escuchar un termino relacionado con la educación de los pollos en casa llamado “Crianza Respetuosa”, parece un término nuevo, incluso una moda, pero se trata más de una forma de ver la relación que tenemos con nuestros hijos y el cómo queremos que aprendan lo que vienen a aprender a esta vida. La crianza respetuosa no guarda relación con un ideal de perfección, está lejos de decirles a los niños que si a todo con tal de no verlos llorar ó de mostrarse excesivamente permisivos para que tengan una “infancia feliz”. La crianza respetuosa nos ayuda a observarnos a nosotras y a nuestros hijos con realismo, con individualidad y autenticidad, pero siempre incluyendo ambas realidades: el niño que explora, aprende y se relaciona y la madre/padre que acompaña, guía y favorece, ambos situados en un terreno fértil para transmitir aquellas cualidades apreciadas por nosotros y la sociedad en que nos desenvolvemos, mismas que de lograr transmitirse le permitirán vivir una vida adulta plena, equilibrada y responsable.

Cuando un niño tiene un comportamiento no deseado en vez de pensar: “Esto es lo que te voy a hacer”, podríamos decirnos: “Algo salió mal, ¿qué podemos hacer?”

de eso que yo considero que es importante, cada conflicto es como un pizarra en blanco donde escribir la lección, a través de la explicación, la calma, la comprensión y el modelamiento.

Utilizar el poder para hacer cosas desagradables a alguien no es una buena ni la mejor manera de relacionarnos. No promueve buenos valores. Los niños se sienten muy confundidos cuando personas que se supone que les quieren les hacen cosas desagradables, esto no significa que no podamos indicarles lo “correcto y lo incorrecto” , la transmisión de principios, valores y límites no tiene por qué ser rígida e inflexible ni mucho menos será necesario provocarle situaciones frustrantes para que se vaya acostumbrando a lo que vendrá.

Cómo pretendemos que nuestros hijos puedan tomar más y mejores decisiones si sienten que no confiamos ellos para tomarlas, pero aún más importante, si no confiamos en su capacidad de entender una explicación y aprenderlo desde la consistencia.

“Vivir el conflicto como una oportunidad” puede sonar a frase de superación personal, pero en crianza se convierte en la oportunidad para propiciar el aprendizaje y la transmisión

Imponer reglas y normas al igual que castigar, amenazar o premiar es usar el poder sobre el otro para controlarlo, cambiarlo y manipularlo. Tanto control y tantas normas no nos hacen mejores personas sino que nos convierten, en muchas ocasiones, en niños y adolescentes rebeldes teniendo que tomar decisiones rápidas e inconscientes como respuesta a tanta norma y control. “Educar personas que no tengan que recuperarse de sus infancias” es un fin que se persigue al considerar al niño desde la etapa del

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Temas de Mamá desarrollo en la que se encuentra, su nivel de comprensión de la realidad y de las cosas, su desarrollo emocional para brindarle contención y regulación, así como la constancia necesaria para poder consolidar aprendizajes.

Las habilidades de gestión resultan fundamentales, ya que pueden ayudarnos a estar conscientes al momento que se presenta el conflicto, observar que es lo que nos está sucediendo y por qué, e incluso a desactivar el patrón que nos predispone a reaccionar agresivamente al poder advertir y observar los pensamientos irracionales desde los cuales podemos estar interpretando equivocadamente la experiencia como amenazante. Una regla, por ejemplo “no se pega” , “no toques eso” , nos dirige externamente a hacer o dejar de hacer lo que otra persona considera adecuado, según su criterio, ejerciendo el control y el poder sobre el otro, nos limita, nos prohíbe o nos obliga, no nos inspira ni motiva internamente, puede incluso haber resistencia, cuantas veces no hemos presenciado situaciones donde “entre más lo digo más lo hace”, la instrucción seca no no nos ayuda a tomar

mejores decisiones ni a ser mejor persona sino que simplemente nos dice qué está o no permitido, en cambio cuando los niños son pequeños necesitan entender el por qué de las cosas, poco a poco y según su nivel de entendimiento, ahí es donde los principios y valores se van interiorizando, forman parte de él, aún cuando no esté un adulto presente el será capaz de conducirse como hasta ese momento lo ha percibido desde la seguridad y la incondicionalidad del amor. Cuando optamos por conducirnos respetuosamente estamos hablando de respetar sus ritmos y procesos, así como los nuestros, te cuido y me cuido, te perdono y me perdono ambos estamos aprendiendo, confío en ti y confío en mi capacidad de acompañarte y guiarte, ambos somos importantes.

Diana Alcalá

•Psicóloga. •Maestría en Psicoterapia Familiar Breve Sistémica. •Maestría en Liderazgo Educativo.

Consultas: 612 119 5132

Centro de Desarrollo, Psicología y Crianza

“Acompañamiento emocional respetuoso en Crianza y Maternidad"

• Pláticas

• Círculos de Maternidad y Crianza

• Talleres

• Consulta y Psicología

Diana Alcalá

•Psicóloga. •Especializada en Maternidad Consciente y Crianza Respetada. •Maestría en Psicoterapia Familiar Breve Sistémica. •Maestría en Liderazgo Educativo.

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Ámbar Centro de desarrollo, psicología y crianza


Temas de Mamá

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tips para ser Mejor Conductora

La mejor conductora 2018

1. 2. 3.

- Libera tu Auto de Deudas: paga placas, multas, la licencia en caso de estar vencida; en pocas palabras deja la documentación tu auto en regla para poder circular libremente.

- Un Auto Bien Equipado: Nunca sabemos cuando lo vamos a necesitar, por eso es básico traer nuestro equipo de sobrevivencia: llanta de repuesto, cruceta, gato, pinzas para pasar corriente, extintor y chaleco reflectante. - Asegurar el Carro: Un seguro te salvará de grandes problemas, entre ellos deudas o fianzas, o hasta de perder tu auto en un siniestro.

Muchos lo ven como un gasto, pero realmente es una inversión, incluso ya en algunas ciudades es obligatorio contar con él para poder circular.

Ya paso enero queridas gallinitas, estamos bien encarriladas en nuestros propósitos para este 2018 ¿Pero a caso contemplamos otro tipo de propósitos? Uno para ser mejores ciudadanas y agradecer de cierto modo a ese auto que nos lleva y nos trae a nosotras y a nuestra familia. Bueno pues el día de hoy te invito a hacer consciencia y a intergrar en tu vida...

Los Propósitos de la Buena Conductora 2018 Primero tenemos que hacer un breve examen de consciencia. ¡Ojo! Hay que ser honestas con nosotras mismas y preguntarnos:

¿Cómo me comporté en la vía pública (como conductor, peatón, ciclista)? ¿Choqué? ¿Provoqué un accidente? ¿Ofendí a alguien por causa del estrés y las prisas? ¿Le di mantenimiento a mi auto? ¿Cómo están mis documentos?

4. 5. 6. 7.

- Conocer los Señalamientos Viales: Dale una revisada a los señalamientos ya que estos cambian año con año, esto incluye dejar de usar el celular mientras manejamos.

- Gasolina: Para evitar daños en la bomba de la gasolina y los inyectores, procura siempre traer tu tanque como mínimo a la mitad de su capacidad, estarás alargando la vida de tu auto y evitando daños mayores, que se traducen en costosas reparaciones. - Aprende algo de Mecánica: Saber de mecánica, te ayudará a detectar pequeñas fallas en tu auto, además de hacer cosas por nosotras mismos que nos ahorran una vuelta al mecánico.

- Invierte en Productos de Calidad: Algo muy importante es poner productos de calidad en tu auto, sobre todo hablando de lubricantes, recuerda que son muy importantes para el desempeño de tu auto, por eso te recomendamos asesorarte con tu mecánico experto o en páginas confiables de Internet.

Una vez realizado este examen de consciencia sabremos qué hay que mejorar, mientras tanto te propongo los siguientes pasos ... Recuerda que la vía pública es de todos, por lo tanto actuar de la manera más inclusiva posible es lo mejor que podemos hacer para mantener el órden, seguridad y tranquilidad en nuestras calles.

¡El ejemplo educa e invita a los demás a seguir tus pasos!

Alejandra Ruiz San Vicente •Comunicóloga •Apasionada del automovilismo

https://alvolante.blog/


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: ui q má te Maes to eer d s T an a e m cu e rt ci de ra pa r da es Cosas que te pued

En este mes de febrero nos llenamos de ideas para demostrar nuestro cariño a nuestras personas favoritas: nuestra pareja, hijos, mejores amigos, ellos siempre están en primer plano, pero si realmente pensamos quién es la persona más importante, nos cuesta acordarnos que somos nosotras mismas.

Una manera de demostrarnos amor… es AMAR A NUESTRO CUERPO, así tal y como es, con o sin cambios, amándonos en el trayecto del cambio, no hasta que logremos el cambio. Amándonos con nuestras fortalezas y nuestras debilidades. Amar a nuestro cuerpo es reflexionar si lo que hacemos día a día lo está afectando o lo ayuda, sin pensar en que debe de ser perfecto.

L.N. Ornella Malagrino Meza •Nutrición Clínica, Peso Saludable •Educadora en Diabetes

infonutriologa@gmail.com

1.

-Nútrete…Regálate tiempo para nutrir tu cuerpo. Organiza un día a la semana para planear tu menú semanal, ir al súper para surtir tu despensa y dejar adelantadas algunas comidas para la semana, así podrás comer todos los días a tus horas. Duérmete temprano para que te levantes antes y alcances a desayunar. Lleva siempre contigo una fruta o semillas para media mañana. Come un arcoíris de frutas y verduras a lo largo de la semana, con eso cubrirás todas las vitaminas, minerales, antioxidantes que tu cuerpo necesita. Crea platos saludables y sabrosos, compártelos con tu familia, come despacio, disfrutando cada bocado y de la agradable convivencia. Esto te motivará a mantener un ritmo de alimentación que te ayude a proteger tu salud.

2.

-Vive activa… Regálate un momento del día para ejercitarte. Aunque todo el día estés en movimiento realizando miles de pendientes, es necesario que te des un momento al día para fortalecer tu cuerpo. La actividad física la puedes realizar de muchas formas sencillas: camina con tus audífonos puestos y una buena playlist, inscríbete al gym o en una clase grupal, el ambiente deportivo te inyectará energía y te motivará a ser constante. Combina tus actividades favoritas, por ejemplo, dos días a la semana caminar, dos días yoga y una clase de salsa los viernes o senderismo los fines de semana. Empieza poco a poco y ve incrementando los tiempos y la intensidad. El ejercicio te hará sentir mejor, oxigenará tu cuerpo, aumentarás fuerza muscular y densidad ósea, regulará la presión arterial, así como los niveles de insulina, colesterol, glucosa, etc., dormirás mejor. Estos beneficios te motivarán a mantenerte decidida con el ejercicio.

3.

-Cree en ti… Regálate pensamientos positivos. Fortalece tu autoestima desde tu interior. Sonríele a la vida, relájate y vive con agradecimiento cada momento. Respira profundo para aquietar tus pensamientos y recuperar la paz. Inspira y espira con suavidad de 5 a 30 minutos cada día, meditar te puede ayudar a vivir en el ahora con tranquilidad y armonía. Revisa qué te da esperanza y te motiva a seguir y disipa tus miedos, tu ira y resentimientos con compasión. Se consiente de cada paso que das y libérate de tus complejos, enfócate en las virtudes, capacidades y talentos que tienes. Llénate de confianza y abrázate con alegría cada día.

4.

-Consiéntete… Regálate un premio. Busca algo diferente, olvídate de chocolates o frituras. Mejor piensa en un masaje relajante al mes o un pedicure con reflexología, un buen libro o actualizar tu playlist. Tomar café con tus amigas o ver el atardecer con tu pareja. Apagar tu teléfono toda la tarde y ver películas. Empezar a pintar un lienzo, aunque nunca lo hayas hecho, date la oportunidad de hacer cosas nuevas y disfrútalo como un escape de la rutina. Consiéntete apagando las luces temprano de la casa para que tengas un buen descanso.


Temas de Salud

Sabes que es la

? a c i g ó l o c n O a í g o l o i d a R

Lo primero que debes comprender es que la Radiología actualmente llamada Imagenología Diagnóstica y Terapéutica es una ESPECIALIDAD MÉDICA, que se encarga de generar imágenes del interior del cuerpo mediante diferentes aparatos y de utilizar estas imágenes para el diagnóstico, pronóstico y tratamiento de las enfermedades. El título de RADIÓLOGO es EXCLUSIVO de los MÉDICOS quienes hemos recibido por lo menos 4 años de formación formal acreditada posterior a terminar la carrera de Medicina General y hemos adquirido cédula profesional de especialista. Los MÉTODOS DE IMAGEN que utilizamos con fines diagnósticos y algunos como guía en procedimientos intervencionistas son: • Ultrasonido • Mastografía • Tomografía Computada • Densitometría Ósea • Rayos X.

Ahora bien, la Radiología Oncológica es la subespecialidad que emplea diferentes modalidades de imagen para:

1. 2. 3.

-El diagnóstico oportuno del cáncer. -Localización precisa y extensión de la enfermedad.

-Toma de biopsias guiadas por ultrasonido o por tomografía computada (obtención de fragmentos de tejido de los órganos o estructuras afectadas para su evaluación patológica mediante procedimientos intervencionistas mínimamente invasivos).

4.

-Seguimiento y control periódico de los pacientes para evaluar la respuesta al tratamiento y para detectar o descartar la reaparición o el avance de la enfermedad.

Los procedimientos intervencionistas mínimamente invasivos son los métodos que realizamos a través de la piel, sin la necesidad de someter a un paciente a una cirugía y con mínimos riesgos, ya sea para obtener un fragmento de un tejido a analizar (biopsia) o bien para disminuir las molestias como obstrucción de la vía biliar (mediante una derivación biliar percutánea), obstrucción de las vías urinarias (mediante la nefrostomía), drenaje de exceso de líquido en las cavidades corporales (con toracocentesis o paracentesis), drenaje de abscesos o de seromas. Las partes del cuerpo que biopsiamos guiados por los métodos de imagen son nodulos de la glándula tiroides, mama, ganglios, próstata, riñon, pulmón, mediastino, retroperitoneo e hígado. Una parte importante de la RADIOLOGÍA ONCOLÓGICA es la detección oportuna de cáncer a través de los métodos de imagen.

5.

-Realización de procedimientos intervencionistas mínimamente invasivos para el tratamiento y en algunos casos para resolver complicaciones y para el alivio de algunas molestias derivadas de la enfermedad.

Especialistas en Diagnóstico por Imagen

Dra. Mariana Juárez Beltrán

• Médico Radiólogo Certificado por el Consejo Mexicano de Radiología e Imagen

radiodiagnóstico_bcs@hotmail.com

• Tomografía Computada Multicorte • AngioTomografía

• Mastografía. • Colocación de arpón (mareaje) para lesiones de mama no palpables. • Toma de biopsias guiadas por Tomografía o por ultrasonido. • Densitometría de cuerpo entero. • Densitometría ósea de cadera, columna y antebrazo, (para detección de osteoporosis). • Rayos X y estudios especiales como colon por enema, serie esofagogastroduodenal, esofagograma, cistograma miccional, histerosalpingografía, etc. • Ultrasonido convencional de alta resolución • Ultrasonido Doppler color y Dúplex de venas y arterias de las extremidades, arterias del cuello, fístula de hemodiálisis, hígado, riñon, etc. • Ultrasonido obstétrico: MÉDICOS RADIÓLOGOS CERTIFICADOS

• Dr. Efraín J. Torres Aldama • Dra. Mariana Juárez Beltrán

• Con marcadores cromosómicos del primer trimestre • Estructural de alta resolución (búsqueda de malformaciones o enfermedades fetales) • Perfil biofísico fetal con Doppler • 3D/4D

• RADIOLOGIA ONCOLOGICA Y PROCEDIMIENTOS INTERVENCIONISTAS • Centro certificado en diagnóstico por imagen de mama e intervención

¡YA NO TIENES QUE SALIR DEL ESTADO!

Guillermo Prieto esq. Reforma #1465. Col. Centro. La Paz B.C.S

TEL 122 62 55


“ Cup Cakes de ” e t a l o c o h C

Temas de Mamá

Para dar y regalar

AMOOOORRR !!!

Este mes del amor el chocolate es básico para agasajarnos a nosotras mismas, para romancear al gallo, deleitar a los pollitos y apapachar a las amigas. Apantalla a todo el mundo con tus dotes de repostera...

¡Hornea amor,

no lo co mpres!

. . . n ó z a r o c e l Méte Ingr

s: ediente

l la s/sa tequil n a m rs de •100 g de azúcar rs g 0 •18 vos •2 hue de harina oyal rs R g 0 2 •2 itas de harad he light c u •2 c c le l de •120 m

te con hocola ispas c e d s r ch •150 g ueden ser o (p hey’s s e r lech te He ostería) la o c o de ch te para rep la ro choco o en el mic es de d id t n e a derr r as gr azúca harad •2 cuc n polvo sin e cocoa

Elaboración:

Bátele con amor...

Mi Betun...

Mezcla la mantequilla a temperatura ambiente junto con el azúcar.

Es delicioso, facilísimo de hacer y muy ligero. Perfecto para acompañar esta bombita de chocolate. • ½ litro de crema Lincott para batir • Azúcar glass al gusto.

Añade los huevos y el chocolate derretido en el microondas, bate y agrega la harina junto con la levadura y la cocoa en polvo. Por último añade la leche.

En el bowl de tu batidora pon la crema y agrega unas 4 ó 5 cucharadas de azúcar glass cernida o pasada por el colador para que salga sin pelotitas. Bate a velocidad alta con el globo de la batidora hasta que forme picos.

Bate un poco más hasta que la mezcla esté homogénea y lista la masa para repartir en tus moldes que ya tendrán sus capacillos (las “cazuelitas” de papel para cup cakes).

Mucho ojo, si te pasas del tiempo la crema se te poncha, o sea, se aguada y ya no sirve para betún. No le quites la vista al batir.

Hornea durante 15-20 minutos aproximadamente a 180ºC. La receta tiene su chiste pues el chocolate derretido hace que a la masa le cueste más subir y llegar a su punto por dentro. El tiempo puede variar así que ponte atenta y anota cuanto tardaron según tu horno.

Ya que están fríos los cup cakes decóralos con la crema batida y espolvorea con ralladura de limón amarillo, ¡se ven hermosos y quedan deliciosos!

Cuando introduzcas un palillo y salga sin masa ,saca los cupcakes del horno, déjalos unos minutos en el molde , y luego enfríalos por completo en una rejilla.

disfrútalOs sin culpa ! Receta y fotografía:


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S A C I R T Á I D E P S A C A I CARD 8

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d a id l a e r n e se hac

Con amor todo se puede y hoy los niños con cardiopatías congénitas en Baja California Sur si tienen quien los cuide.

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-Fotografía: Wilfredo Estrada

En Mamá Gallina admiramos a quienes lo dan todo por los demás, en especial por los pollitos, y llevamos años dando seguimiento a las Jornadas de Cirugía Cardiaca Pediátrica en el Benemérito Hospital Juan María de Salvatierra. Este año en particular hay más que contar y más que aplaudir; en noviembre de 2017 se llevó a cabo la 10a Jornada de Cirugía lo cual nos habla de un compromiso inquebrantable con nuestros niños. Desde 2013, año en que inició el programa de cardiología pediátrica con apoyo de Los Cabos Children’s Foundation, se han otorgado casi 4,000 servicios de cardiología a niños de Baja California Sur.

3,770 124 64 35 6

Dr. Mar es Cirujano Cardiovascular. Egresado de la Universidad Autónoma de Tamaulipas con especialidad en Cirugía General y en Cirugía Cardiovascular en la Universidad Nacional Autónoma de México. • Dr. James Hammel del Omaha Children´s Hospital y • Dr. Raúl Mar Chavira

Evaluaciones Cirugías Cateterismos Correctivos Cateterismos de Diagnóstico Procedimientos de Electrofisiología

Las 124 cirugías de corazón se han realizado durante las jornadas con la participación de la asociación Abriendo Corazones, el equipo de Omaha Children’s Hospital y otros médicos visitantes de nuestro país; debemos resaltar la participación del equipo local del programa permanente de cardiología pediátrica, siendo la conformación de este equipo de médicos y enfermeros uno de los más grandes orgullos de este programa.

Un Gran Equipo

Cardióloga Pediatra Intervencionista. Universidad Nacional Autónoma de Nicaragua-León (UNAN), SubEspecialidad en Cardiología Pediátrica y Posgrado de Alta Especialidad en Cardiología Intervencionista Pediátrica en la Universidad Nacional Autónoma de México. Dra. Ada Lila Lacayo Molina • Dr. Srul Schcolnik Navarro

Médico Pediatra con Sub – Especialidad en Terapia Intensiva Pediátrica en la Universidad Nacional Autónoma de México. Este gran equipo de médicos, enfermeras pone todo su corazón en atender a los pequeños con cardiopatías.

En 2013 inició el programa de Cardiología Pediátrica con apoyo de Los Cabos Children´s Foundation. El principal objetivo se ha cumplido logrando la acreditación del programa y consolidando un equipo local para brindar el servicio de manera permanente, así los niños de nuestro estado tienen acceso a la detección y tratamiento oportunos. El programa contempla la capacitación constante de cada miembro para que siempre ofrezca la mejor calidad en los servicios. Los sueños se hacen realidad, nuestros niños hoy son atendidos por un eqipo profesional, humano y altamente calificado.


En 2013 se logra la primer cirugía a corazón abierto en B.C.S. Las cardiopatías congénitas son la segunda causa de muerte en niños menores de 4 años en el estado de Baja California Sur.

124 cirugías se han realizado a niños provenientes de los 5 municipios del estado beneficiarios del Seguro Popular, IMSS e ISSSTE.

En 2017 gracias al trabajo en equipo de médicos locales, extranjeros y de la suma de muchas voluntades se acredita el Programa de Cardiología Pediátrica del Hospital General Juan María de Salvatierra en La Paz, con lo cual se asegura la atención a los niños de Baja California Sur a largo plazo.


¿Quien está detrás de este programa? Los Cabos Children’s Fundation El principal objetivo

mediante su programa Espíritu de Amor, es apoyar este programa de cardiología pediátrica del Hospital Salvatierra para que lograr su acreditación y para que se consolide a largo plazo siendo la meta principal que los niños en Baja California Sur tengan acceso a una detección y tratamiento oportunos. LCCF continúa apoyando este programa con materiales, insumos y equipo necesario para brindar un servicio de calidad.

Abriendo Corazones opera y organiza las Jornadas de

Cirugía Cardiaca llevadas a cabo dos veces al año. También se encarga de la capacitación constante del equipo local de Cardiología Pediátrica del Salvatierra. LCCF apoya a Abriendo Corazones con fondos para cubrir gastos de operación de dichas jornadas y de la capacitación del personal local de cardiología pediátrica que atiende de manera permanente a los niños con cardiopatías congénitas en B.C.S.

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Omaha Children’s Hospital & Medical Center Desde

2004 recibía a los niños sudcalifornianos que necesitaban una cirugía de corazón, ahora vienen dos veces por año a realizar jornadas de cirugía en las instalaciones del Hospital Salvatierra, además de capacitar, tanto en Omaha como en La Paz a todo el equipo local involucrado en el programa.

Gracias a todos ellos, hoy en día es posible diagnosticar y tratar a lo largo del año a los niños del estado. Lograr la acreditación de este programa ha sido la meta de todos los involucrados.

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Juntos, gobierno y sociedad civil, hemos logrado construir un programa que brinda la oportunidad para una mejor calidad de vida para los niños del estado.

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El programa contempla que el equipo local esté en constante capacitación para que siempre se ofrezca la mejor calidad en los servicios otorgados. Es un logro enorme el contar ya con 8 Médicos especialistas capacitados y 18 Profesionales de Enfermería capacitados.

MAYORES INFORMES Tel. La Paz: (612) 127-1433 Tel. Los Cabos: (624) 172-7117 contact@loscaboschildren.org www.loscaboschildren.org/es




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