a r e v a m i r P epoca para florescer y renovar
ANÚNCIATE CON LA MAMÁ DE LOS POLLITOS: 12 4 22 03 ó (612) 132 4886 MamaGallinaLP
@mamagallinalarevista
Esta publicación nació hace casi 9 años con la inquietud de aportar contenido de valor a las mamás y familias en general en cuanto a temas de crianza y familia. Nació con el propósito de hacer notar distintas historias de mujeres cuyos testimonios nos han sensibilizado en muchos temas en torno a la maravillosa y complicada labor de ser mamás. Es de alguna manera rendir homenaje a todas las mujeres. Este mes, y en particular este 2020, llega nuevamente el Día Internacional de la Mujer y me resulta imposible no hablar sobre lo que está sucediendo en nuestro país en cuanto a los niveles de violencia hacia mujeres y niñas, la persistencia de una inequidad de género y las alarmantes cifras de feminicidios en nuestro México. He podido notar que cuando dentro de nuestra “burbuja” tal vez no se dé, al menos de manera extrema, la violencia, resulta complicado reconocer, tanto para hombres como para mujeres, la existencia de un problema real y muy complejo. Y no es tan difícil abrir los ojos cuando vemos las cifras, en 2019 tres mujeres fueron asesinadas cada día, es decir, más de mil mujeres en un año. Los feminicidios son una triste realidad y es momento de decir fuerte y contundentemente #NIUNAMENOS.
#ELNUEVENIUNASEMUEVE Esta iniciativa es una forma de protesta muy interesante, ¿qué pasará un día sin mujeres? De forma pacífica es necesario que se haga notar la importancia de cada una de nosotras, que el mundo no es igual sin mujeres; pueden hacer mil chistes y memes muy a la mexicana pero lo cierto es que desde la concepción de este movimiento muchas cosas están sucediendo, nos interesamos más por el tema, estamos más receptivas y receptivos y con más consciencia. México tiene que cambiar y no sólo por las mujeres y por nuestras niñas, también por nuestros niños. ¡Mamás, somos un súper importante agente de cambio! Eduquemos a nuestros niños y niñas para ser mejores seres humanos, vamos desvaneciendo los estereotipos y enseñando el respeto a los demás. Todos podemos ser feministas, el feminismo no es algo malo ni combativo, es simplemente estar de acuerdo en luchar por los derechos de igualdad de condiciones para hombres y mujeres, es unirnos contra la violencia hacia las mujeres, apoyándonos, cuidándonos y reconociendo nuestra valía, hermanándonos unas con otras, ellos con ellas… Te invito a reflexionar, ¿qué pasaría si tal como en la portada, un día de pronto ya no estás, eres víctima y tu ausencia es definitiva… qué pasaría si fuera tu mamá, tu hija, tu hermana, tu sobrina, tu amiga? Gallos, ¿qué pasaría si fuera su mujer? Me encantaría leer sus puntos de vista, sus inquietudes y sus miedos, sus historias… escríbanme a: mamagallinalapaz@hotmail.com
Mucho amor,
©Mamá Gallina, tu guía completa es una publicación mensual de distribución gratuita. Año 09 No92 correspondiente al mes de Febrero 2020. Certificado de Licitud de Título ante la Comisión Calificadora de Publicaciones y Revistas Ilustradas en trámite. Editor responsable: Bárbara Michel Rojas. Dirección de arte: Oscar García Velis. Prohibida su reproducción total o parcial por cualquier medio o método conocido o por conocer del contenido, imágenes y fotografías sin el previo consentimiento por escrito de los editores. Los editores se reservan el derecho de publicar cualquier anuncio o artículo. Los textos de las columnas, los eventos, publirreportajes y anuncios impresos en cada edición no necesariamente reflejan el punto de vista y criterio de los editores por lo que son sólo responsabilidad de quien los firma. Mamá Gallina La Revista no se responsabiliza del contenido de los anuncios ni de las ofertas realizadas por los mismos; ello es responsabilidad del anunciante.
Concepto editorial y creativo: Bárbara Michel Rojas | Oscar García Velis Diseño: Oscar García Velis Fotos Eventos: Wilfredo Estrada Ventas: mamagallinalp@gmail.com Oficina: 12 4 22 03 Cel: [612] 13 2 48 86 CRÉDITOS En Portada: Bruno , Mateo y Luis Olachea Fotografía: Wilfredo Estrada Maquillaje y peinado: Trini Ríos de Trini & Co. Producción: Bárbara Michel
Marzo
2020
8
9
Marzo
Marzo
Día Internacional
VE EMUE S A N NIU #EL9
de la Mujer
21
22
Marzo
Marzo
de Benito Juárez
Día Mundial
Aniversario del Nacimiento
Inicio de la Primavera
del Agua
¡CRIT BCS se viste de fiesta por su 9° Aniversario! Para nosotros la mejor manera de festejar es reconociendo el esfuerzo de todos los que formamos parte de la rehabilitación de cada niños del centro, de cada actividad que tenemos para fomentar la inclusión y de la iniciativa para reconocer y transmitir una cultura de derechos humanos, específicamente de las personas con discapacidad. Gracias a ti que creíste en este proyecto de unión nacional es que Baja California Sur se viste de los colores de la igualdad y el amor por los demás, gracias por seguir apoyando y gracias por ser parte de todas las historias que se han contado y que están por contarse...
Celebramos con orgullo el esfuerzo de Baja California Sur por este 9° Aniversario del #CRITBCS, gracias a ti seguimos contando #HistoriasDeAmor ¡¡¡GRACIAS POR 9 AÑOS JUNTOS!!! A ti colaborador incansable que entregas tu corazón todos los días... A ti voluntario que impulsa con el corazón el motor de este gran barco... A ti portavoz de la esperanza que replicas el eco del espíritu humano... A ti amigo que entregas tu fuerza y juventud para levantar el animo... A ti hermano que te sumas a impulsar un cambio social verdadero...
9 oaniversario
Centro de Rehabilitación e Inclusión Infantil Teletón
Baja California Sur
de Semana Santa Además de su significado religioso, la Pascua, de acuerdo al Calendario Oficial de la SEP, será el primer período Oficial de Vacaciones del 2020. Según la tradición católica, la Semana Santa inicia el jueves 9 de abril, que es Jueves Santo, y termina el domingo 12, día en que celebra la Pascua. Pero el calendario escolar tiene más días para disfrutar con la familia.
5 de abril – Domingo de Ramos 6 de abril – Lunes Santo 7 de abril – Martes Santo 8 de abril – Miércoles Santo 9 de abril – Jueves Santo 10 de abril – Viernes Santo 11 de abril – Sábado de Gloria 12 de abril – Domingo de Resurrección (Pascua) Para los católicos la Semana Santa recuerda al Pasión, Muerte y Resurrección de Cristo. En algunas localidades de México como Iztapalapa, Taxco, Guerrero, San Luis Potosí, Querétaro y Puebla se llevan a cabo grandes representaciones del Viacrucis, en donde participan miles de fieles, visitantes y turistas.
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Vacaciones a la vista Y ya llegaron nuestras primeras vacaciones del año. Qué rápido y de qué manera se pasa el tiempo; alguna vez oí decir que después de los dieciocho años el tiempo vuela y vaya que sí, mi pollito el más chiquito ya cumplió doce y a mí me parece como si ayer yo hubiera salido apenas de la preparatoria ¡ja ja ja! en fin, así pasa el tiempo y así de rápido también se pasan las vacaciones.
¿Qué tanto hacemos esos días? ¿Realmente las disfrutamos y sacamos el mayor provecho a nuestros días de descanso? Estas próximas vacaciones y en especial estas de Semana Santa, son las que más disfruto yo, ya que como su nombre lo indica y por la carga ideológica que conlleva, son días que invitan a un verdadero descanso que junto con la temporada climática en transición, del frío al calor, es ideal para que la gente busque regenerarse en playas y albercas, son días de mucha convivencia familiar.
Cualquier que sea el caso, si sales o no sales estas vacaciones, acuérdate de dejarte fluir, ya sea en tu casa, en un hotel o en una casa de campaña, son días de concientizar en nosotros como seres humanos, de descansar de las presiones diarias, trata de no pensar en cosas negativas, que si la economía, que si el presidente, que si las enfermedades, etc.
“
No desperdiciemos energía en el si yo tuviera,
si yo pudiera, si yo hubiera. Mejor ocupémonos en ser mejores personas, en hacer pactos de retribución con mares, bosques, lagos, selvas, animales, plantas y con cada ser vivo que encontremos, levantemos basura, no saques de su habitat conchas, plantas, arena; no molestemos y mucho menos compremos animales silvestres. Recuerda que tu descanso y tu bienestar también depende de nuestros ecosistemas.
“
Las vacaciones se crearon para disfrutarlas, para salirse de la rutina, valorar y replantearse para qué trabajamos. Son días de relajación, de andar sin presiones y nada de estrés, sin embargo, cuántas veces salimos peleados y presionados porque no salen las cosas como nosotros queremos o cuando no podemos salir algún lugar nos enojamos porque no hay suficiente dinero o porque se atraviesan otras cosas que frustran nuestros planes.
Las vacaciones consisten en no tener nada que hacer y disponer de todo el día para hacerlo .
ndecidas ¡¡ Felices y be vacaciones!!
Cynthia Ortiz Lozano
Especialista en Entrenamiento Profesional en Mindfulness para la Educación. Certificado por el Instituto Mexicano de Mindfulness. e-mail: cynthiaortiz.lozano@gmail.com
Somos un estudio apasionado por el diseño de interiores, nos dedicamos a transformar espacios en ambientes estéticos, funcionales y únicos. Enfocándonos en resolver las necesidades de nuestros clientes, a través de la creatividad, el trabajo en equipo y la colaboración. Disfrutamos crear la mezcla de colores, texturas materiales y sensaciones perfecta para cada proyecto.
Tendencias Primavera Verano 2020 Colores audaces
Aun cuando los colores neutros nunca pasan de moda, este año destacan los colores obscuros y profundos. El color del año, Classic Blue es perfecto para cualquier espacio y lo puedes combinar con naranjas brillantes y verdes obscuros.
Materiales que se reinventan
La madera es el material que aporta calidez a tu habitación, puedes utilizar maderas recicladas o recuperadas, entintadas en tonos obscuros y con vetas marcadas, puedes contrastar este material con accesorios o detalles metálicos en color dorado o cobrizo.
Curvas sinuosas
¡Las formas orgánicas están de moda! Vuelven en los diseños de lámparas, sillas y sillones para aportar dinamismo y creatividad a tus espacios.
Ecofriendly
Más que una tendencia, un estilo de vida y en el diseño no podría ser diferente: no más plásticos, la cerámica y el vidrio se abren camino para suplirlo. Este año no dejarás de ver textiles 100% orgánicos, fibras naturales y materiales como el bambú, ratán y mimbre. para aportar dinamismo y creatividad a tus espacios.
Adiós minimalismo
Para esta temporada no hay un único estilo, es la mezcla de varios los que llenarán de personalidad tu hogar. No temas mezclar colores brillantes y estampados, se vienen combinaciones atrevidas con papel tapiz, paredes a 2, 3 o 4 colores, molduras y cuadros decorativos.
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Qué significa el Día Internacional de la Mujer?
?
El lema del Día Internacional de la Mujer 2020, celebrado este 8 de marzo, es “Soy de la Generación Igualdad: Por los derechos de las mujeres” Como parte de la conmemoración del Día de la Mujer, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) invita a participar en redes sociales con la hashtag #GeneraciónIgualdad. Al respecto, la ONU destaca que las pequeñas acciones en la vida cotidiana pueden generar grandes cambios en favor de los derechos de las mujeres.
“La campaña Generación Igualdad reunirá a personas de todos los géneros, edades, orígenes étnicos, razas, religiones y países, para impulsar acciones que creen el mundo igualitario que merecemos”.
“
En conjunto, queremos movilizar a todas las personas para eliminar la violencia de género; exigimos justicia económica y derechos para todas las personas; autonomía sobre los propios cuerpos, derecho a la salud sexual y reproductiva; y acciones feministas por la justicia climática. Queremos tecnología e innovación para la igualdad de género; y liderazgo feminista.
”
¿Por qué el 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer? El Día Internacional de la Mujer es producto de las demandas del movimiento sindical a principios del siglo XX en América del Norte y Europa. En 1909, el Partido Socialista de los Estados Unidos llamó a celebrar el Día de la Mujer en aquel país el día 28 de febrero. Un año más tarde la Conferencia Internacional de Mujeres Socialista se reunió en Copenhague y proclamó que se celebrara el Día Internacional de la Mujer, como un homenaje al movimiento en favor de los derechos de la mujer y para ayudar a conseguir el sufragio femenino universal.
Al paso de los años, varios países se sumaron a la conmemoración del Día de la Mujer. En 1945, la Carta de las Naciones Unidas se convirtió en el primer acuerdo internacional que establece el principio de igualdad entre mujeres y hombres. El Día Internacional de la Mujer se conmemoró por primera vez el 8 de marzo de 1975, a partir de una iniciativa de la Organización de las Naciones Unidas, que en
ese año celebró el Año Internacional de la Mujer. Además de la marcha del 8 de marzo, este año varios colectivos feministas han convocado a un paro nacional el 9 de marzo.
Paro Nacional Un día sin nosotras ¿Qué pasará el 9 de marzo en el Paro Nacional de Mujeres?
¿Por qué no habrá mujeres el 9 de marzo?
Un día después de la marcha feminista, las mujeres realizarán el Paro Nacional Un día sin nosotras, el cual consiste en no asistir a laborar, a clases, no consumir bienes o servicios, no salir a la calle, no realizar ningún tipo de trabajo doméstico.
El “9 ninguna se mueve” surgió ante la falta de respuesta de las autoridades para frenar la violencia contra las mujeres.
“Si paramos nosotras, para el mundo. Unámonos a esta protesta simbólica, paralicemos nuestras actividades por un solo día para que se den cuenta que están dejando en el olvido al 52 por ciento de la población”, señala la convocatoria inicial de este movimiento. La convocatoria inicial del movimiento la realizó Las Brujas del mar, un colectivo feminista veracruzano, a través de redes sociales con el hashtag
#UnDiasinNosotras.
La indignación por la violencia de género y feminicidios en México, particularmente por los asesinatos de Ingrid Escamilla y de la niña Fátima, provocaron la exigencia de medidas concretas para combatir la violencia contra las mujeres en México. Ingrid y Fátima se sumaron a la larga lista de mujeres víctimas de feminicidio. Algunos de los casos más recientes son los de Mara Castilla, asesinada por un chofer de Cabify en Puebla; Lesvy Berlín, cuyo cuerpo fue hallado en Ciudad Universitaria; Abril Pérez, quien sobrevivió a un ataque brutal de su esposo, a quien un juez dejó libre. Otro de los casos que llamó la atención de la sociedad fue el del llamado Monstruo de Toluca, quien fue detenido gracias a la participación de la activista Frida Guerrera. El movimiento Un día sin nosotras forma parte de las conmemoraciones del Día Internacional de la Mujer.
Fuente: https://www.unionjalisco.mx/articulo/2020/03/05/cultura/que-significa-el-dia-internacional-de-la-mujer-8-de-marzo
#niun Bruno Pienso que los hombres y las mujeres debemos tener los mismos derechos, me parece que es muy injusto que las mujeres tengan que trabajar más que los hombres para conseguir sus metas y las mismas oportunidades para expresarse por el simple hecho de ser mujeres. En cuanto a la violencia creo que un hombre, aunque tenga más fuerza física que una mujer, no tiene el derecho de agredirla, muchos dirían que lo hacen porque así les enseñaron pero si en verdad son seres humanos, deben tener el conocimiento y el criterio para saber que eso está mal. Si mi mamá fuera víctima de un crimen como el feminicidio me sentiría muy enojado, porque aún con la inteligencia, avances tecnológicos e información no hemos hecho cambios radicales en contra del feminicidio. Además de sentirme enojado hacia la sociedad sin criterio de este planeta me sentiría vacío, por dentro y por fuera, porque el hecho que me hubieran quitado una parte muy valiosa de mi vida significaría que me hubieran quitado algo de mi, me dolería más el hecho de saber que nunca más volveré a reír, disfrutar, preguntar, platicar y un sinfín de cosas que dejaría de hacer con mi mamá, y con ese amor que yo le tengo, yo querría justicia por esa atrocidad tan grande, las madres para todos son un soporte de felicidad y confort que día a día te hacen querer seguir viviendo… Las madres son un pilar fundamental, y si este pilar falta, todo se derrumba. Además de mi mamá hay muchas mujeres importantes en mi vida, mis abuelas, mis tías, mis primas y mis sobrinas. Las amigas y maestras también forman parte de mi vida y mi día a día.
Mateo En mi opinión la violencia contra las mujeres es un problema grave que debe ser resuelto, al igual que la violencia en general. Nadie está a salvo de ser agredido ya sea por un hombre o una mujer…¡Hay que detener la violencia! Si mi mamá fuera víctima de un feminicidio yo estaría devastado, la verdad no se que haría, no quiero ni pensarlo. Sin duda mi vida tal y como la conozco sería totalmente distinta; desde aspectos de mi personalidad, los deberes, la motivación, todo cambiaría. Me dolería muchísimo perder a cualquiera de las mujeres de mi familia, a mis amigas y también a mis compañeras de escuela y conocidas. Si supiera que alguna de ellas estuviera en peligro o es víctima de cualquier tipo de violencia, le ofrecería mi ayuda.
s o n e m a un Luis Si mi esposa fuera víctima de feminicidio no se qué pasaría, no puedo ni imaginar el dolor, la rabia y la impotencia que deben sentir los familiares que han perdido a un ser querido víctima de un crimen de tan atroz. Creo que buscaría justicia incansablemente, tal vez venganza, me abocaría a evitar que le sucediera a otras mujeres, sería horrible continuar sin ella. Para combatir la violencia de género pienso que los hombres debemos en principio dar un buen ejemplo a nuestros hijos e hijas y por supuesto no ser indiferentes ante actos violentos sin importar la intensidad, creo que como hombres tenemos la obligación de respetarlas y si es necesario, protegerlas, no solo a las que están cerca, a todas, son lo más preciado que tenemos. En mi vida hay muchas mujeres importantes, empezando por mi esposa, mi madre, mis hermanas, sobrinas, cuñadas y amigas que han enriquecido mi vida de una manera que hoy, que reflexiono, soy consciente. ¡Gracias a cada una de ustedes!
Haber realizado este ejercicio con ganas de crear un poco más de conciencia sobre la violencia de género y el feminicidio me ha resultado mucho más difícil de lo que pensé, conforme he leído los textos de mi familia siento una gran tristeza y angustia… y lo esencial, lo básico es tratar de generar empatía, de ponerse por un momento en los zapatos de tanta gente que ha vivido esto en carne propia y de hacer lo que nos sea posible por impulsar el cambio. Es muy importante hablar de este tema aunque nos resulte difícil, es la única manera de de crear consciencia, de tomar una postura ante el problema y actuar en consecuencia. Para mi, este movimiento no es una lucha de mujeres contra hombres, es un esfuerzo enorme para lograr poner las miradas de todas y todos en un terrible problema que las estadísticas demuestran dolorosamente cierto. Todas la mujeres y niñas merecemos un trato digno, de respeto y de igualdad de oportunidades sin importar nuestro estatus social, el color de nuestra piel, el lugar donde nacimos, nuestra preferencia sexual, nuestra manera de vestir y de expresarnos, sin juicios y sin restricciones… es tiempo de decir basta, #NIUNAMENOS
Agua y cambio climático Como cada año, el 22 de marzo celebramos el Día Mundial del Agua. Este año, la ONU eligió enfocarse en resaltar la importancia de hablar y actuar respecto a la relación que existe entre el agua y el cambio climático. Y es que el problema es real y toca día con día (aunque no sepamos escuchar) el timbre en las puertas de nuestras casas.
Tres temas que resalta la ONU para este año son:
1.
-Todos y todas tenemos un papel que desempeñar. En nuestra vida diaria, hay pasos sorprendentemente fáciles que todos podemos tomar para abordar el cambio climático. El Secretario General de las Naciones Unidas, Antonio Gutiérrez lo explica así: “Las advertencias son necesarias, pero el miedo no hará el trabajo. Sí, el cambio climático puede ser aterrador y desalentador, pero hay un paso simple que puedes tomar de inmediato que marcará una gran diferencia: no desperdicies agua”.
2.
3.
-No podemos darnos el lujo de esperar: los responsables de la política climática deben poner el agua en el centro de los planes de acción.
-El agua puede ayudar a combatir el cambio climático. Existen soluciones de agua y saneamiento sostenibles, asequibles y escalables.
Debemos también, equilibrar todas las necesidades de agua de la sociedad y muy importante, ¡ garantizar que las personas más pobres no se queden atrás !.
En el mundo, los fenómenos meteorológicos extremos están haciendo que el agua sea más escasa, más impredecible, más contaminada o las tres. Los humanos necesitamos agua para sobrevivir, al igual que todos los sistemas en los que basamos nuestra existencia.
La lucha contra el cambio climático abrirá grandes oportunidades para la economía en muchas áreas. Necesitamos adoptar una economía circular1 y usar el agua de manera mucho más eficiente. A medida que crece la población mundial, también lo hace la demanda de agua, que agota los recursos naturales y daña el medio ambiente en muchos lugares. Las soluciones incluyen la protección de los océanos y humedales (como reservorios de carbono), la adopción de técnicas agrícolas climáticamente inteligentes y el aumento de la reutilización segura de las aguas residuales.
El agua en La Paz es nuestro recurso más valioso y escaso, te invito a que la uses de la manera más consciente que puedas.
Los planes de acción para abordar el cambio climático deben tener una cosa en común: la gestión segura y sostenible del agua. Vigilemos que esto suceda.
*La información de este artículo fue extraída de: www.worldwaterday.org Economía Circular es una estrategia cuyo objetivo es reducir tanto la entrada de los materiales vírgenes como la producción de los desechos, cerrando los flujos económicos y ecológicos de los recursos.
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Tu estilo
¿refleja quien eres?
1.- Enlista 5 características que te definen como persona. 1.-
3.- Actualmente, ¿Cuál es tu prioridad? a).- Crecimiento personal b).- Crecimiento laboral c).- Me relajo, vivo el día a día
4.- ¿Qué consideras que es lo primero que la gente percibe de ti?
a).- Personalidad b).- Físico c).- No lo sé
2.3.4.-
5.- ¿En qué piensas para elegir tu vestimenta del día a día?
5.¿Cuánto tiempo te tomó identificarlas? a).- Menos de 1 minutos. b).- Menos de 3 minutos. c).- Más de 3 minutos.
a).-Sentirme empoderada b).- Verme increíble c)-Tomo lo primero que me encuentro
6.-¿Cómo defines tu estilo?
2.- ¿Cuántas de las características que
a).-Lo que me favorece más. b).-Guiado por la tendencia. c).-No lo tengo definido.
a).- Ninguna b).- Entre 2 y 4 c).- Todas
7.-¿Cuál de estas frases resuena más contigo?
describiste en la pregunta 1 tienen connotación negativa?
a).- Sentirte bien para verte bien . b).- Verte bien para sentirte bien . c).-La imagen es superficial.
Escúchanos
con Bárbara Michel y Norma Cacho
radium.mx Miércoles de 4 a 6 p.m. y Sábados de 10 a 12 a.m.
Participa en las dinámicas y concursos que tenemos para ti MamaGallinaLP
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Mayoría de A : Lo que importa es lo de adentro.
¡Felicidades! La conciencia de conocerte, dedicarte tiempo y trabajar en tu esencia son conceptos que tienes bastante claros. Continua trabajando en ti y date la oportunidad de buscar proyectar a través de tu imagen, ese ser integral que eres. Te darás cuenta que será posible llegar más eficazmente a tus objetivos.
Mayoría de B: De la vista nace el amor.
En un mundo donde la moda, redes sociales y la misma sociedad opinan sobre cómo te debes ver, actuar y hasta ser, es posible que para ti lo más relevante sea mantenerte a la vanguardia. Recuerda que la imagen real y sostenible en el tiempo se sustenta en quién eres y en el amor propio para que proyectes y seas, al mismo tiempo.
Mayoría de C: Viviendo en la rutina.
La rutina, horarios y tareas diarias a realizar, probablemente te han impedido trabajar en tu persona para lograr conocerte, definirte y buscar proyectar tu esencia. Hoy te invitamos a tomar un espacio dentro de tu rutina que te permita emprender el camino a conocerte, enamorarte y cuidar a la persona más importante que conocerás en tu vida: Tu misma.
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Cuidar los dientes de tus pollitos es un MUST!
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¿Cómo puedes cuidar las encías y los dientes de tus hijos? • Con una gasa húmeda limpia las encías de tu bebé suavemente.
¿Por qué es necesario que programes una visita de control con un especialista? • Para que aclare tus dudas de como cuidar la salud bucal de tu hijo.
• Si tu hijo ya tiene dientes, utiliza un cepillo de acuerdo a su edad y lava suavemente.
La caries dental es el problema #1 en los niños de preescolar. Y podemos prevenirla procurando que los niños comiencen a tener buenos hábitos dentales desde pequeños. También es importante hacer hincapié que los dientes temporales o de “leche” como comúnmente los conocemos son muy importantes, ya que son los dientes que guardan los espacios a los dientes permanentes. Por eso es es necesario mantenerlos en perfecto estado.
• Te puede dar opciones de tratamientos preventivos que se realizan en el consultorio dental como selladores preventivos, limpieza dental con aplicaciones de flúor, etc.
• Evita darle bebidas azucaradas. • Limita la cantidad de jugos cada día. • Ofrécele comida saludable como frutas y verduras. • Evita refrigerios altos en azúcar.
Recuerda que la PREVENCION es fundamental para la buena salud de tus hijos. No esperes a que tenga dolor y tengas que recurrir a un especialista.
• Ayúdalo a cepillarse los dientes TRES VECES al día.
-Dra. Wendy Tovany
• Si toma biberón, no dejes que duerma con leche en su boca, lava sus dientes antes de dormir.
-Dra. Sandra Medina
Para Mamá y Papá Rehabilitación Oral
Se hace cargo de la buena función y estética. Tiene el desafío de restaurar y remplazar las estructuras bucales perdidas, identificando la causa. Perfecciona las sonrisas de jóvenes, adultos y adultos mayores. Restablece las funciones principales de la cavidad oral por medio de restauraciones mínimamente invasivas, prótesis fijas de diversos materiales y aparatos removibles ya sean parciales o completos. El rehabilitador oral también realiza tratamientos estéticos como los blanqueamientos y diseños de sonrisa, siempre cuidando la salud bucal.
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Odontóloga especialista en bebés, niños y adolescentes Odontóloga especialista en rehabilitación oral e implantología
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Un tratamiento con implantes es una alternativa ideal para reponer un órgano dental perdido. Los implantes dentales llevan varias décadas cumpliendo con el objetivo de apoyar la rehabilitación oral con mucho éxito. Se logra gracias a un trabajo en equipo donde los principales especialistas son el periodoncista y el rehabilitador oral. Se requiere de un procedimiento quirúrgico para colocarlos. Hay que esperar a que el implante se integre al hueso, y después se coloca una restauración definitiva. Hoy en día existen muchos tratamientos donde se necesita del apoyo de la implantología.
Consultorio Dental La Paz
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¡Feliz y pleno día de la Mujer! ¡Gracias Infinitas! Cómo un homenaje especial al celebrar el Día Internacional de la Mujer, quiero agradecer con mi alma y mi corazón a este conjunto de talentosísimas mujeres que nos han regalado su experiencia, vivencias y conocimientos a través de las colaboraciones publicadas en Mamá Gallina a lo largo de casi 9 años. Gracias por ser el corazón de esta Gallina, por ser generosas y aportar a nuestras vidas. Gracias también a todas las mujeres que han sido mamás de portada, todas distintas, con historias de vida que nos motivan, que nos conmueven, que nos hacen darnos cuenta que a veces todas pasamos por buenas y malas pero que al final todas las experiencias nos brindan aprendizaje y nos impulsan a seguir adelante. Gracias a todas la gallinitas como tú, que hoy se dan el tiempo de leer estas líneas y que por mucho tiempo nos han seguido y echado porras.
Patricia Norma Dreyzin
Alejandra Campos
Felisa Córdoba
Genny Vera
Alejandra Ruiz
Aída Verdugo
Ornela Malagrino
Maribel y los Ángeles
Cynthia Ortiz
Adriana Gaudarrama
Lorena D Sharon
Tannya Marmolejo
Trini Ríos
Lorena Colunga
Mariana Fontenla
Dulce Anyra Cota