ПОДДЕРЖИТЕ ПЕТИЦИЮ ГРУППЫ TORONTO MOMMIES!
ПРОДЛЕНИЕ ОТПУСКА ПО УХОДУ ЗА ДЕТЬМИ
ДО18 МЕСЯЦЕВ! Проводя предвыборную кампанию в 2015, Либеральная партия и их лидер, действующий премьер-министр Justin Trudeau обещал молодым семьям увеличить материнский отпуск / родительский отпуск от 12 месяцев до 18 месяцев. Многие молодые родители поддержали партию на выборах. Однако ситуация не меняется так быстро, как хотелось бы. Руководитель группы Toronto Mommies (а группа насчитывает уже около 10 000 человек) Алиса Фульштински создала петицию «Extend Maternity/Parental Leave for Canadians to 18 months» в которой активисты группы напоминают либералам об их предвыборных обещаниях.
ву» в финансовом отношении в первые и самые трудные месяцы после рождения ребёнка. Увеличение материнского отпуска также послужит мотивацией для родителей иметь больше детей. А ведь они – наше будущее. Канадская общественность и масс-медиа не оставили без внимания инициативу Toronto Mommies. В CTV News появилось интервью с Алисой Фульштински (журналистки Angela Mulholland). Также эту проблему прокомментировала Kathleen Lahey (преподаватель налогового права и руководитель Feminist Legal Studies at Queen’s University). За считанные дни под обращением набралось уже около 40 000 подписей.
«Ситуация по уходу за детьми в Онтарио и Канаде в целом далека от идеальной», - считают лидеры группы Toronto Mommies. «Приблизительно 20% детских садов (яслей) имеют лицензию. В большинство из них ребёнок принимается с возраста 18 месяцев, между тем, как материнский отпуск даётся на 12 месяцев. Как при таких законах родители (и в первую очередь мамы) могут вернуться на работу, как сохранить своё рабочее место?». Toronto Mommies призывают премьер-министра перейти от обещаний к их выполнению, что позволит родителям с маленькими детьми сохранить свои рабочие места и «остаться на пла-
Ежемесячный журнал для современных Мам
Проект Toronto Mommies Руководитель проекта Алиса Фульштински 416-841-0032 Главный редактор Алёна Малышевский Редактор Лиза Суркес Дизайнер Катя Агасьянц Менеджер по социальным сетям Мария Петров April 2016
Авторы: Алиса Фульштински, Ирина Баранова, Марина Десяткина. Светл.
Mommy Magazine
Издательский Дом Russian Guide Адрес редакции: 691 Petrolia Rd., Toronto, On, M3J 2N6 Телефон: 416-477-6107 Email: info@mamochka.ca
www.mamochka.ca
Редакция не несёт ответственности за содержание авторских статей и рекламных материалов, а также за возможное использование авторами материалов иллюстративного и фотографического ряда без разрешения правообладателей. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Фотографии знаменитостей предоставлены агентством Personastars. Фотоиллюстрации: Bigstockphoto, ingimage, Shutterstock, Dreamstime.
info@mamochka.ca
3
Коллекция впечатлений Весна 2016 Для будущих мам
4
Мамочка
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
5
Мамочка 2016
Приятные моменты
Время, проведенное вместе с родителями — один из самых драгоценных подарков для ребёнка. Дети, которые получают качественное совместное времяпровождение, меньше склонны к негативному поведению и отрицательным эмоциям, чаще ведут счастливый и уравновешенный образ жизни. Почему? Потому что они глубоко уверены в своей ценности и значимости. Совместно проведенное время – лучшая инвестиция в самоуважение ребёнка, его будущую успешность и благополучие. Это также защищает ребёнка от принятия неверных решений, особенно в трудном подростковом возрасте. К счастью, создать приятные семейные моменты намного проще, чем думают многие родители, занятые постоянно своими делами и одолеваемые стрессом.
6
Мамочка
Секрет в том, чтобы использовать каждую возможность для наслаждения семейной жизнью в то время, когда вы находитесь дома. Занятые родители могут превратить даже самые скучные повседневные заботы (такие, как мойка посуды, уборка, стирка) в приятные моменты общения и взаимодействия со своими детьми. Простое чтение книжки на ночь или рассказ о том, как вы любите своего ребёнка, как хотели его, и как гордитесь им теперь, займут всего несколько минут в день, и это будет то самое качественное время, подаренное вами малышу.
Завтракайте вместе
Встаньте немного раньше, чтобы начать день с семейного завтрака. Заведите привычку обсуждать предстоящий день, когда все спокойные и отдохнувшие. Во время утренних хлопот предложите новую традицию – обмен позитивными
Телефон для рекламодателей:
мыслями, цитатами, анекдотами для создания хорошего настроения на весь день. Привлекайте детей к приготовлению завтрака. Даже незначительная ежедневная обязанность, такая, как намазывание маслом бутерброда, может повысить самооценку ребёнка и дать ему понять, что он — важный член семьи.
Превратите повседневные домашние заботы в командное соревнование
Дети любят обычаи, и ещё они любят домашние дела. Кормление питомца, вынос мусора, вытирание пыли, заправка салата соусом – эти задания по плечу вашему ребёнку. То, что для вас – рутина, для детей может быть увлекательным занятием. И не бойтесь слишком рано начинать вовлекать ребёнка! Дети любят помогать. Простая работа, такая,
416-477-6107
Апрель 2016
как протирание пыли с телевизора или загрузка стиральной машины, показывает важность сотрудничества в семье, развивает прочную этику труда и, вместе с тем, чувство благодарности. Для подростков, более искушенных в житейских делах, подойдут такие занятия, как изучение приготовления блюд, покупка продуктов, глажка одежды. Это привьёт детям важные жизненные навыки. Справляясь с домашними хлопотами непринужденно, весело и в духе командного сотрудничества, все получают пользу: увеличивается совместно проведенное время и уменьшается потребность детей во внимании.
Ритуал перед сном
Установите семейный обычай, который завершает каждый день, и дети будут ждать вечера с приятным предвкушением. Выполните все гигиенические процедуры, забудьте о всех заботах и полежите вместе немного, почитайте небольшой рассказ или просто обнимите ребёнка со словами “Спокойной ночи!”. Помните, как только вы пожелали спокойного сна, общение прекращается. Не поддавайтесь на требования “почитай ещё немного”. Придерживайтесь установленного распорядка дня, и ваши дети проснутся утром отдохнувшими и весёлыми. Спокойный ритуал отхода ко сну также даёт вам возможность отдохнуть (это важно как для детей, так и для вас лично) и провести приятные моменты наедине с мужем, когда дети вас не беспокоят.
Семейный вечер
Освободите один вечер в неделю для совместного времяпровождения всей семьёй, заведите такую традицию. Поужинайте вместе, поиграйте в парке, сходите в кафе-мороженое или посмотрите кинофильм, удобно расположившись дома на диване. Обычно лучше всего для этого подходят вечера пятницы, когда не мешают домашние дела и ещё не наступило время планов выходного дня. Цель такого мероприятия – собрать всех воедино и устроить общее развлечение. Семьи, в которых приняты совместные игры, наиболее крепкие.
Достаньте старую игру
Настольные игры — прекрасный способ задействовать всю семью. Пусть дети сами выберут, во что вы будете играть. Не стесняйтесь придумать свою игру из подручных средств, используйте всё, что есть у вас в квартире, чтобы создать веселье – постройте замок из одеял и подушек, устройте оркестр из ложек и вилок, кукольный театр или даже поиски
April 2016
сокровищ. Игры на улице, такие, как волейбол, прятки, догонялки, городки обеспечат всех участников приподнятым настроением. Самые маленькие дети могут вести счёт игры или быть болельщиками. Вспомните игры своего детства, научите детей в них играть, получите удовольствие вместе с ними!
Семейные мероприятия
Пусть дети помогают планировать дни рождения, поездки, распорядок на неделю, семейные выходные. Дети любят изучать рекламные буклеты и писать список желаний на праздничные дни. Если они участвуют в планировании, то чувствуют себя не только важными участниками семейных решений, но и берут на себя ответственность за то, чтобы совместные развлечения прошли наилучшим образом.
с вами. Если он знает, что от вас можно ожидать только волнений, то не будет с вами делиться, чтобы не волновать лишний раз. Замечательный способ растопить лёд — будьте самой собой, расскажите ребёнку о своих проблемах. Здоровые отношения с детьми строятся тогда, когда родители делятся своими ежедневными проблемами и с уважением относятся к мнению детей. Так строится доверие и взаимопонимание, и тогда ваш ребёнок будет более открыт с вами. Удачное время для общения – во время поездки. Когда вы не заняты другими делами и мыслями и можете обсудить деликатные проблемы, глядя друг другу в глаза.
Импровизации
Если вспомнить детство, то большинство самых приятных событий окажутся незапланированными. Из неожиданных, импульсивных поступков рождаются памятные на всю жизнь моменты. Придумайте что-то непредвиденное, например, конкурс по приготовлению блинов в субботу утром, семейный конкурс красоты, праздник щекотки после школы… варианты ограничиваются только вашей фантазией. Такие события становятся сокровищами семейной истории.
Ужинайте вместе
Фокусируйтесь на позитивном
Дети, особенно подростки, часто жалуются, что родители слишком к ним придираются. Позитивное общение – это зачастую наиболее эффективный путь к взаимопониманию с ребёнком. В таком случае дети будут с бОльшим вниманием относиться к вам, и с бОльшим желанием выполнять ваши просьбы. Так что акцентируйте внимание на одобрении и признательности вашему ребёнку, когда он сделал что-то полезное, нужное. Простое “спасибо” поможет навести мосты, даже если между вами натянутые отношения.
Общайтесь, а не «пытайте»
Не устраивайте допросов, просто поговорите с ребёнком. Вместо того, чтобы спрашивать “Что было сегодня в школе?”, расскажите ему, как прошёл ваш день. Это самый лёгкий способ завязать непринужденную, доверительную беседу. Подросток особенно нуждается в вашем понимании, он должен быть уверен, что может поделиться своими проблемами
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
Совместный ужин — одна из наиболее важных ежедневных возможностей для упрочения семейных связей. По возможности, ужинайте вместе как можно чаще. Постоянство имеет решающее значение. Во время еды отключите телефоны и телевизор, чтобы ничто и никто не отвлекали вас. Предоставьте каждому ребёнку возможность рассказать о том, как прошел день, а также поделитесь своими впечатлениями. Пусть общение будет лёгким, отложите дискуссии и серьёзные темы на другое время. Уделяя время своему ребёнку, вы закладываете надёжную основу прекрасных семейных воспоминаний. И ценность этих особых моментов простирается намного дальше сиюминутного удовольствия. Качественное совместное семейное времяпровождение формирует позитивную модель отношений, обогащает жизнь каждого члена семьи. Если ваш ребёнок растёт, окружённый вниманием, проводя достаточно времени вместе с семьёй, то он перенесёт эту хорошую традицию и в свою семью, и будет в таком же духе воспитывать своих детей – ваших внуков.
info@mamochka.ca
7
"Аппетитная" посуда
Выбирать детскую посуду нужно с особой тщательностью, ведь если она не понравится малышу, то и кушать он будет с неохотой. Детская посуда должна создавать особую атмосферу, чтобы заинтересовать ребёнка процессом еды. Поэтому, чтобы ребёнок не капризничал и ел с удовольствием, подберите для него симпатичный набор детской посуды с яркими и красивыми рисунками. У ребёнка обязательно должна быть своя личная посуда. Лучше не кормить его с помощью «взрослых» вилок и тарелок, а также использовать один набор детской посуды для нескольких детей. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы у каждого ребёнка была своя собственная «аппетитная» посуда.
Первая посуда малыша – бутылочка Лучшими материалами считаются стекло и полипропилен. Однако стеклянные бутылки легко бьются, поэтому рекомендуется выбирать полипропиленовые бутылочки. Также они не должны содержать вредный бисфенол А.
А для детей постарше – фарфоровые и фаянсовые сервизы. Это безопасные материалы, которые прекрасно выдерживают смену температур. Фарфоровые и фаянсовые тарелки можно разогревать в микроволновке, они быстро остывают, поэтому ребёнок не обожжётся.
Уже в 5-6 месяцев малышу понадобится поильник и собственный набор детской посуды, включающий тарелочки и столовые приборы. В дальнейшем поильник можно легко превратить в чашечку.
Обратите внимание на качество Покупать посуду лучше в специализированных магазинах. Детская посуда должна быть выполнена из безопасных материалов. Предпочтительны тарелки и кружки из фарфора, фаянса и глины. Для детишек до года подойдут наборы из экологически чистой, небьющейся глины.
8
Мамочка
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
Мамочка 2016 Но они хрупкие, поэтому подойдут для детей, уже умеющих кушать самостоятельно.
Столовые приборы из серебра Этот металл способен убивать микробы и придавать свежесть воде. Также можно использовать вилки и ложки из нержавеющей стали – они прочны и безопасны. Пойдут и мельхиоровые приборы. Столовые приборы не должны иметь острые края. Лучше всего, если ручки у вилок и ложек будут загнуты, чтобы малышу было удобно держать их. Форма детской тарелки должна быть глубокой и иметь закруглённые края, чтобы ребёнок легко доставал еду ложкой. Очень удобно, если тарелочка разделена на секции для разных видов пищи. Чашки лучше выбирать с двумя ручками, чтобы ребёнок мог держать её обеими руками. Держать чашку одной рукой ребёнку может быть тяжело. Хорошо, если на ручках имеются резиновые нескользящие вставки. Дно тарелок и чашек также часто снабжается нескользящими резиновыми подставками или присосками.
Посуда должна быть яркой
Разноцветные картинки на дне тарелки или чашки будут стимулировать аппетит и побуждать ребёнка съесть всё до последней крошки. Сегодня в магазинах и в интернете можно найти наборы посуды с самыми разнообразными рисунками. Также детишкам нравятся тарелки-хамелеоны, меняющие свой цвет в зависимости от температуры. В продаже можно найти посуду необычной формы – вилкисамолеты, кружки-динозавры, ложки-супермены и так далее. По материалам сайта ona-znaet
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
9
Мамочка 2016
Упражнения
дома с ребёнком
Ты - мама, у которой нет времени на фитнес? Этот комплекс для тебя. Бери своего малыша и занимайся с ним вместе. Всего 15 минут упражнений с ребёнком дома принесут отличные результаты для вас обоих.
Плие-приседания «кенгуру» • Поставь ребёнка на стул лицом к себе. Сама максимально разверни стопы (но так, чтобы было удобно) и помести их шире плеч. Слегка согни колени и, сохраняя прогиб в пояснице, наклонись к ребёнку и возьми его на руки – пусть обхватит тебя за шею и корпус. • Разогни ноги и перейди в положение стоя: мышцы кора – в напряжении, спина – прямая, ребёнок крепко зафиксирован (A). • Выполни приседание, разводя колени в стороны, – до прямого угла в суставе. Спина остаётся максимально прямой, взгляд направлен вверх и вперед (B). • Задержись в нижней точке на пару секунд и вернись в позицию A. Количество повторов зависит от веса ребёнка и уровня твоей физподготовки.
Пружинка • Встань напротив ребёнка, он берёт тебя за большой палец, а остальными ты обхватываешь его запястья. Твои стопы должны быть на ширине плеч, колени – в положении полуприседа, мышцы кора – в напряжении, корпус слегка наклонен, спина прямая, с прогибом в пояснице (A). • Теперь подними ребёнка вверх. Движение получится пружинистым – за счет прыжка ребёнка, разгибания твоих коленей и корпуса, последний этап – протяжка вверх. В конечной точке твои запястья должны оказаться на уровне плечевых суставов (локти направлены вверх, корпус прямой), а ребёнок – максимально близко к твоему телу (B). • Задержитесь в этом положении на 2 секунды, а затем вернитесь в позицию A. Относительно количества повторов правила те же, что и в плие-приседаниях.
10
Мамочка
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
Планка «ладушки» • Встань «в планку» на прямых руках: запястья под плечевыми суставами, плечи опущены, тело образует прямую линию от затылка до пяток. Ребёнок – перед тобой, на расстоянии чуть больше вытянутой руки. Он может примерно повторять твоё положение или просто сидеть, как ему нравится (A). • Хлопните друг друга по ладони правыми руками (B). Вернись в исходное положение, и повторите хлопок левыми. Твоя задача – удерживать тело параллельно полу, а мышцы кора – в напряжении. • Играйте в ладушки в течение 30 сек., меняя руки максимально быстро. Можете совместить упражнение с изучением счёта от 1 до 20 или названием сторон «право – лево».
Ручеёк • Ляг на пол, согни ноги (углы в коленном и тазобедренном суставах – по 90 градусов), заведи руки за голову, напряги пресс и оторви лопатки от пола, а поясницу – прижми к нему. Подбородок и взгляд направлены вверх (A). • Вытяни правую ногу вперёд параллельно полу: она должна быть максимально прямой и напряжённой. Теперь пусть ребёнок перепрыгивает через неё, как через ручей (B). • Повторите то же самое с твоей левой ногой. И выполняйте упражнение в течение 30 секунд.
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
11
Гештальт-терапия (от нем. Gestalt — «целостный образ») — гуманистическое направление в психотерапии. Зародилось в 1950-х годах и получило большое распространение, начиная с 1960-х. Гештальт-терапевт не занимается интерпретацией подсознания, а помогает пациенту развить самоосознавание. Исполняет при этом роль не пассивного стороннего наблюдателя, а активного участника, взаимодействуя с пациентом как личность с личностью. В ходе терапии пациенту предлагается ставить эксперименты и наблюдать выявляемые в ходе экспериментов феномены. В качестве эксперимента пациенту может быть предложено, например, рассказать о каком-то событии своей жизни, открытая дверь для изменения соо какой-то своей проблеме, просто поговорить на произзнания вольную тему или представить и описать некую гипотетическую ситуацию, и как бы пациент в ней себя повёл. Также в качестве эксперимента часто применяется «метод пустого стула»: пациенту предлагается представить, что на пустом стуле рядом сидит какой-то важный для него человек (или он сам), и начать разговаривать с ним (с собой) вслух. Терапевт может вмешиваться в ход эксперимента: направлять его, задавать вопросы, акцентировать на чём-то внимание. Продолжительность эксперимента заранее не устанавливается. В качестве феноменов могут выступать: эмоции, изменения в голосе (повышение и понижение тона, дрожание, запинки), мимика, поза, жесты, время реакции, появление разных ощущений в теле (напряжение, жар, холод, «мурашки») и так далее. Как феномены рассматриваются только явления, наблюдаемые непосредственно во время эксперимента, даже если эксперимент посвящён событиям прошлого. Это отражает важный принцип гештальт-терапии — принцип «здесь и сейчас», в соответствии с которым работа должна проводиться только над имеющимися в данный момент чувствами и мыслями (включая чувства и мысли по поводу прошлых событий), а не теми, что были в момент прошедших событий. Учась фиксировать в себе феномены, пациент развивает осознавание — ключевое понятие
12
Мамочка
Мамочка 2016
Гештальт-терапия к
от рытая дверь для изменения сознания гештальт-терапии. Успех терапии в целом зависит от успешности развития этого навыка и обучения пациента применять этот навык в реальной жизни после окончания сеансов. После завершения эксперимента феномены обсуждаются с терапевтом. В ходе обсуждения затрагиваются темы потребностей и ожиданий пациента, обсуждается, как эти потребности и ожидания соотносятся с тем, что происходит на самом деле. Терапевт указывает на феномены, упущенные пациентом, на которые нужно обращать внимание при следующих экспериментах для улучшения осознавания. По канонам гуманистического подхода в гештальт-терапии, терапевт анализирует феномены совместно с пациентом на равных, избегая наставничества, доверяя суждениям пациента, при этом полностью вовлекаясь в процесс обсуждения, раскрываясь как личность, давая при необходимости личные оценки, рассказывая о собственном опыте и событиях своей жизни. Личные качества терапевта имеют огромное значение в гештальт-терапии. Между пациентом и терапевтом должен установиться диалог — ещё одно важное понятие гештальт-терапии. Посредством осознавания пациент должен выявить отвергаемые им части своей личности: отвергаемые эмоции, потребности, черты характера, мысли. Затем принять их, принять себя и тем самым восстановить целостность своей личности. Большое внимание при этом уделяется также развитию независимости личности — умению следовать своим собственным мечтам и потребностям, а не потребностям других людей. В 1954 году был создан Кливлендский институт гештальт-терапии, а к концу 50-х годов группы гештальт-терапии были организованы по всей Америке. В 60-х годах началось распространение гештальт-терапии в Европе. По сравнению с ранними годами гештальт-терапия претерпела в ходе своего развития два важных
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
изменения. Во-первых, стала реже применяться групповая терапия. Вовторых, отношение к пациенту стало более терпимым и сочувственным. Базовая идея гештальта основана на способности психики к саморегуляции при единстве всех функций человеческого организма и психики (как одной из них) — на способности организма творчески приспосабливаться к окружающей среде и на принципе ответственности человека за все свои действия, намерения и ожидания. Основная роль терапевта заключается в том, чтобы фокусировать внимание клиента на осознавании происходящего «здесь и сейчас», ограничении попыток интерпретировать события, привлекать внимание к ответственности клиента как за реализацию, так и за запреты на реализацию потребностей. Личность в теории гештальт-терапии рассматривается как непрерывно протекающий процесс взаимодействия организма со средой и с самим собою. Подход к сопротивлению в гештальттерапии отличается от подхода аналитических направлений. Гештальт рассматривает сопротивления как способы взаимодействия организма со средой, некогда имевшие высокую эффективность для взаимодействия, но здесь и сейчас либо неуместные, либо вообще единственно доступные клиенту как способы взаимодействия. В связи с этим сопротивления клиента, естественно демонстрируемые им в ходе взаимодействия с терапевтом, используются как основа эффективного поиска неосознаваемых клиентом потребностей. Ещё одна функция терапии в гештальте — выведение клиента на осознавание своих истинных потребностей. Например, молодая женщина, жена моряка, жалуется на избыточный вес. В ходе терапии выясняется, что она сильно полнеет, когда её муж в плавании. Отмечается также привычка — в начале ночи она идёт к холодильнику и наедается «до отвала», после чего может спать. Ходом терапии клиентка выводится к осознаванию истинной телесной потребности (потребности в сексе), «заедаемой» одинокими ночами. Соответственно, она получает осознавание того, с чем именно ей надо решать проблему.
April 2016
Цель и средство традиционной гештальт-терапии — «сознательное осознавание». Ситуация проживается клиентом «здесь и сейчас». Степень «включённости» сознания меняется динамически в связи с потребностью, интенсивностью переживаний. Посредством обыгрывания клиент снова ставит себя в ситуацию, воспоминания о которой преследуют его, и управляется с ней, как если бы она была в настоящем. В 1969 году в своей книге Gestalt Therapy Verbatim Фриц Перлз публикует «гештальт-молитву» (англ. Gestalt prayer) — короткий текст из 56 английских слов, получивший в США и затем в мире широкую известность и вызвавший бурную реакцию, множество критических отзывов, переработок и подражаний. «Молитва» выражает важную для гештальт-терапии концепцию независимости личности и предлагает модель отношений между такими независимыми личностями. Этот текст являлся личным кредо Перлза, который никогда не стремился оправдать чьих-либо ожиданий, всегда делал только то, что считал нужным, и полагал, что отношения
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
между двумя независимыми личностями могут носить только ограниченный и временный характер. За это последнее утверждение Перлз часто подвергался критике, но несомненно, что «гештальт-молитва» оказала огромное влияние на культуру 70-х. По мнению профессора Университета Миссури Роберта Долливера, это произошло во многом потому, что молитва попала «в струю 70-х» — эпохи борьбы за свои права, отвержения многих традиционных «истин» и поиска новых форм взаимоотношений.
Я делаю своё дело, и ты делаешь своё дело. Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, И ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим. Ты — это ты, и я — это я, И если нам случилось найти друг друга — это прекрасно. info@mamochka.ca
13
Мамочка 2016
ГОТОВИМ ВМЕСТЕ С ДЕТЬМИ
САЛАТ
Футбол
Хотите, чтобы ваш ребёнок научился красиво и вкусно готовить? Заинтересуйте его приготовлением пищи, добавив в кулинарный процесс элемент игры. Например, этот салат в виде футбольного мяча наверняка понравится как взрослым, так и детям не только своими вкусовыми качествами, но и внешним видом.
Для приготовления салата понадобятся:
• 2 баночки консервированного тунца в масле (можно использовать сайру или горбушу) по 180 г • 400 г отварного картофеля • 350 г помидоров • 2 вареных яйца • 1 стебель лука-порея или 2 луковицы репчатого лука • соль • майонез Для украшения: • 3 яичных белка
14
Мамочка
• маслины • зелень
Приготовление:
Рыбу размять вилкой (масло слить). Помидоры нарезать кубиками. Картофель почистить и нарезать кубиками. Яйца натереть на крупной тёрке. Лук-порей нарезать полукольцами. Если вы используете репчатый лук, его следует мелко покрошить. Смешать рыбу, картофель, помидоры, яйца, лук, немного посолить. Заправить майонезом.
Телефон для рекламодателей:
Выложить салат горкой. Теперь начинаем украшать салат. Белки натереть на мелкой тёрке (желтки можно добавить в салат), маслины мелко покрошить. Выложить маслины в виде пятиугольников (можно из маслин вырезать полоски, выложить их в форме пятиугольников, и заполнить мелко нарезанными маслинами), остальное пространство засыпать белками. Зелень мелко покрошить и выложить по краю тарелки.
Приятного аппетита!
416-477-6107
Апрель 2016
Рождённые под знаком
Телец
Барбара Стрейзанд 24 апреля Американская певица и актриса, также достигшая успеха как композитор, режиссёр, продюсер и политический активист. Обладательница двух «Оскаров» в номинациях «Лучшая актриса» и «Лучшая оригинальная песня», а также премий «Эмми», «Грэмми» и «Золотой глобус».
Стана Катич
Пенелопа Крус
26 апреля Канадская актриса сербско-хорватского происхождения, наиболее известная по роли детектива Кейт Беккет в телесериале «Касл».
28 апреля Испанская киноактриса и модель. Обладательница премий «Оскар» (первая испанская актриса, получившая эту награду) и BAFTA, удостоена именной звезды на Аллее Славы в Голливуде. Занимается сбором средств на благотворительность и участвует в борьбе со СПИДом.
Шер
20 мая Американская поп-исполнительница, автор песен, актриса, режиссёр и музыкальный продюсер. Является одной из немногих певиц, в копилке наград которых одновременно присутствуют «Оскар», «Грэмми», «Эмми» и 3 «Золотых глобуса», полученные за работу в кино-, музыкальной и телевизионной индустрии.
Ума Турман
Мишель Пфайффер
29 апреля Американская актриса. Известна во многом благодаря работе в фильмах Квентина Тарантино: «Криминальное чтиво» и «Убить Билла».
April 2016
29 апреля Американская киноактриса, трижды номинировавшаяся на кинопремию «Оскар». Лауреат премий «Золотой глобус» и BAFTA.
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
15
Сколько лет кукле Барби (Barbie) была впервые выпущена в 1959 году в США в штате Висконсин. Создательницей Барби стала Рут Хэндлер, супруга основателя фирмы Mattel Эллиота Хэндлера. По её словам, идея создания куклы, изображающей взрослую женщину, пришла к ней во время наблюдения за играми дочки и её подруг. В то время большинство кукол представляли собой пупсов-малышек, которых следовало нянчить, как младенцев, но десятилетняя Барбара и её приятельницы предпочитали им игры с бумажными куклами — «взрослыми». Как утверждает Рут, она почувствовала, что девочкам не хватает куклы, с помощью которой они могли бы разыгрывать разнообразные ситуации из «взрослой жизни». В руководстве Mattel к затее Рут отнеслись скептически, но в конце концов новая кукла была запущена в производство. Первая Барби была представлена на Американской международной ярмарке игрушек в 1959 году: выпущена она была в двух вариантах — брюнетка и блондинка, обе модели продавались в чёрнобелых купальных костюмах (наряды для куклы следовало приобретать отдельно) по $3. Поначалу родители отнеслись к новинке с недоверием, но уже скоро Барби стала одной из самых популярных в Америке игрушек. Хотя в рекламе Барби выступала под слоганом Teenage Fashion Model, первые куклы серии отличались подчёркнуто «взрослыми» чертами лица и ярким, тяжёлым макияжем. В начале 1960-х Барби несколько раз подверглась редизайну с целью сделать её более похожей на подростка. В 1961 году у неё появился бойфренд Кен, в 1963 — лучшая подруга Мидж, а в 1964 — сестрёнка Скиппер. Под руководством модельера Шарлотт Джонсон для Барби и её друзей непрерывно создавались новые костюмы и аксессуары. Периодически у неё появлялись новые «друзья» и «родственники». Первая темнокожая кукла в серии появилась в 1967 году; первая «самостоятельная» героиня-афроамериканка увидела свет двумя годами позже под именем Кристи.
16
Мамочка
Барби? В 2002 году у Барби насчитывалось 6 «братьев и сестёр» и 31 «подруга» (включая снятых с производства персонажей), многие из которых имели собственных «друзей» или «бойфрендов». Начиная с 1960 года Барби активно «осваивает» различные профессии. Первыми «профессиональными» Барби стали «деловая женщина — художникмодельер» и «певица» в 1960 году, за ними последовала «балерина» и «медсестра» (1961), «няня» (1963), «учительница» (1965). Со временем выбор профессий стал более разнообразным; в 1965 была выпущена первая «Барбикосмонавт», в 1991 появилась даже Барби — «кандидат в президенты». Параллельно с куклами и аксессуарами для них, Mattel производит множество сопутствующих товаров, включая канцелярские товары, одежду и так далее. Была выпущена серия мультфильмов с Барби в «главной роли», во многих странах официально издаются журналы и книжные серии, посвящённые Барби. Начиная с конца 1980-x Mattel выпускает отдельные коллекционные серии Барби. Куклы из таких серий не предназначены для игры: наряды для них создаются именитыми дизайнерами, сами фигурки часто изготавливаются по шаблонам, немного отличающимися от «обычных» Барби, и стоят очень дорого. На протяжении нескольких десятилетий Барби оставалась одной из самых продаваемых игрушек в мире. Утверждалось, что каждую секунду в мире продавалось три Барби. Тем не менее, за последнее десятилетие популярность Барби сильно снизилась. В 2015 году стартап ToyTalk анонсировал куклу Барби, оснащенную камерой, микрофоном, динамиком и Wi-Fi модулем передачи данных. Кукла способна
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
Мамочка 2016
разговаривать с ребёнком, записывает его голос и отправляет информацию на облачный сервер для улучшения алгоритмов диалога.
Барби неоднократно становилась мишенью для критиков, считающих, что куклы Mattel плохо влияют на детей. Одно из наиболее частых обвинений связывает популярность Барби с распространением анорексии и булимии. Навязчивое стремление соответствовать идеалам красоты, проповедуемым СМИ, иногда называют «синдромом Барби». В 1997 году Mattel немного изменили фигуру куклы, уменьшив ей бюст и сделав талию шире. Помимо этого, Барби часто обвиняют в навязывании девочкам устаревших и даже вредных стереотипов о женщинах и женском поведении. Одним из самых громких стал скандал вокруг «говорящей Барби», поступившей на прилавки магазинов в 1992 году. В числе фраз, которые произносила говорящая кукла, были такие, как «Достаточно ли у нас одежды?», «Я люблю шоппинг!» «Давай устроим вечеринку»! и «Математика — это трудно!». Появление этой куклы вызвало гнев у родителей, которые сочли, что новая кукла пропагандирует потребительский образ жизни и неуважение к учёбе, а также укрепляет стереотип о том, что математика — «не женское дело».
April 2016
Интересные факты
Барби — уникальный пример в истории музеев: впервые не живой человек, а кукла стала экспонатом в музее восковых фигур Музея Гревена. Американка Синди Джексон сделала 55 пластических операций, чтоб быть похожей на свой идол — куклу Барби. Во многих мусульманских странах куклы Барби запрещены к продаже. Там существуют аналоги Барби, такие, как Фулла, Разанна и Джамиля, сходные с оригинальной куклой по многим характеристикам, но при этом пропагандирующие мусульманские ценности. Компания Fiat в сотрудничестве с Mattel изготовила к 50-летию куклы «Барби» специальную версию автомобиля Fiat 500. Салон автомобиля оформлен в розовом цвете, а приборная панель и колпаки у колёс украшены стразами. В сентябре 2009 года компания Mattel и киностудия Universal Pictures заключили соглашение о совместной работе над полнометражным фильмом, посвященным кукле Барби и приуроченным к её 50-летию. Одна из первых кукол Барби, производства 1959 года, была продана за более чем 10 000 долларов.
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
В центре Тайбэя (Китай) находится тематическое Барби-кафе. Оно было открыто в начале 2013 года по лицензии компании Mattel, став первым подобным заведением в истории бренда.
info@mamochka.ca
17
Что вы знаете о
Baby Slings Наступают тёплые солнечные деньки и все стремятся отдохнуть на природе. А как же малыш? Конечно, ребёнок путешествует с нами! Ведь можно приобрести baby slings - специальное приспособление (рюкзачок или сиденье на ремнях), позволяющее носить малыша "на себе". Тем более, что выбор огромен. Однако...
Однако, нас - родителей волнуют проблемы безопасности и удобства нашего маленького сокровища. Да и не хочется оказаться в ситуации, когда ребёнок вдруг начнёт капризничать во время дальней прогулки и нам с полпути придётся возвращаться домой. Отдых будет испорчен. Какими же должны быть эти самые baby slings? 18
Мамочка
Специалисты утверждают, что несмотря на то, что малыш находится очень близко к вам, всё же существует множество предупреждений и строгих правил по выбору baby slings и их использованию. Серьёзные травмы и даже смертельные случаи могут произойти: • если ребёнок ненадёжно закреплён и может упасть, • при поломке одного из замков и Телефон для рекламодателей:
держателей на ремнях, • если ребёнок заваливается на сторону, • если личико малыша находится слишком близко к груди и ему недостаточно воздуха для дыхания. Младенцы, родившиеся семи и восьмимесячными или имеющие врождённые заболевания, находятся в более высокой группе риска. И многие доктора не советуют использовать slings для их переноски.
416-477-6107
Апрель 2016
Мамочка 2016
• Надевая sling, будьте внимательны. Лучше, чтобы вам помогли поместить туда малыша. • Не закрывайте на молнию пальто или куртку, стараясь обернуть ребёнка - это может привести к перегреванию и даже удушью. • Будьте особенно осторожны, используя slings для малыша, младше 4 месяцев, его дыхательная система всё ещё развивается. Лучше посоветуйтесь с вашим врачом. • Не используйте slings в ситуациях, которые могут привести к ожогам
Hotslings Small/Medium Sling
Ergobaby Organic River Rock Baby Carrier
Какая позиция малыша считается безопасной? Ваш ребёнок всегда должен оставаться в поле вашего зрения! • Вы должны видеть личико малыша • Ребёнок должен быть закреплён в вертикальном положении • Удостоверьтесь, что лицо ребенка не прижато к вашей груди или ткани sling • Удостоверьтесь, что ноги ребёнка не прижаты к его животику, поскольку это также может ограничить дыхание. • Носите ребёнка аккуратно. Поддерживайте его спину, если вы наклоняетесь, чтобы малыш не выпал из sling • Часто проверяйте, как там ваш малыш
Используя slings: • Никогда не оставляйте ребенка без присмотра. • Проверяйте slings на повреждения перед каждым использованием. Разорванные швы, порванные ремни и поврежденные замки могут стать причиной падения. Если у sling есть узлы, убедитесь, что они связаны плотно. Если у вас sling с кольцами, удостоверьтесь, что ткань не скользит через них.
April 2016
Канады это Стандарт Безопасности потребителей Американского общества по испытанию материалов ASTM F2907. Более подробно эти вопросы можно изучить на сайте Government of Canada healthycanadians.gc.ca Ergobaby Organic Baby Carrier
или травмам. Например: приготовление пищи, езда на велосипеде, питьё горячих напитков и тому подобное.
На что обратить внимание при покупке?
Желаем вам удачных покупок и приятного отдыха! phil&teds metro Backpack Carrier
• Выберите модель, которая легка для вас в использовании с понятной в деталях инструкцией. Строго следуйте правилам и сохраните инструкцию для последующего использования. • Покупайте товар, который подходит малышу - удостоверьтесь, что голова ребёнка находится выше крепления и что вы полностью видите лицо малыша. • Покупая sling, почитайте отзывы об этом товаре в интернете. • Убедитесь, что товар соответствует всем стандартам безопасности - для
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
19
Ваш домашний логопед
АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА – ЭТО ВАЖНО! Ирина Баранова Логопед (лицензия Онтарио), (Speech-Language Pathologist), M.H.Sc., SLP(C), reg. CASLPO www.logopedslptoronto.com 416-820-6613 Для того чтобы Ваш ребёнок научился выговаривать трудные звуки, его язык и губы должны быть гибкими и сильными, длительно сохранять нужное положение, без особых усилий делать повторяющиеся переходы от одного положения к другому. Этому способствует артикуляционная гимнастика. Цель артикуляционной гимнастики – выработка правильных движений артикуляционных органов, необходимых для правильного произношения звуков, а так же укрепление мышц лица, языка, губ, мягкого нёба. Причины, по которым необходимо заниматься артикуляционной гимнастикой: 1. С помощью своевременной методики проведения такой гимнастики и упражнений по формированию речевого слуха, дети могут самостоятельно научиться говорить правильно и чисто, не прибегая к помощи специалиста. 2. Ребята с серьёзными отклонениями в звукопроизношении могут быстрее исправить речевые дефекты, когда с ними начнёт заниматься логопед: их мышечная система будет подготовлена. 3. Артикуляционная гимнастика чрезвычайно полезна и детям с правильным, но вялым звукопроизношением, про которых говорят, что у них «каша во рту». 4. Уроки артикуляционной гимнастики дают возможность всем – от мала до велика - научиться правильно, красиво и чётко говорить. Надо помнить, что чёткое произношение звуков является основой при обучении письму на начальном этапе. Детям трёх - четырёх лет артикуляционная гимнастика поможет обрести целенаправленность движений языка. Дети пяти, шести лет и старше смогут при помощи артикуляционной гимнастики во многом преодолеть уже сложившиеся нарушения звукопроизношения.
20
Мамочка
Проводить артикуляционную гимнастику нужно ежедневно, чтобы вырабатываемые у детей навыки закреплялись. Каждое упражнение имеет своё название и желательно, чтобы ребёнок запомнил названия выполняемых упражнений. С одной стороны, ему так интересней, а с другой – вам не надо каждый раз объяснять способ выполнения, достаточно сказать: «Давай сделаем ЧАСИКИ» и показать картинку с изображением часов. Перед тем как начать упражнения, расскажите ребёнку сказку о «Весёлом язычке». При отборе упражнений для артикуляционной гимнастики надо соблюдать определённую последовательность, идти от простых упражнений к более сложным. Проводить их лучше эмоционально, в игровой форме. Из выполняемых двухтрёх упражнений новым может быть только одно, второе и третье даются для повторения и закрепления. Если же ребёнок выполняет какое-то упражнение недостаточно хорошо, не следует вводить новых упражнений, лучше отрабатывать старый материал. Для его закрепления можно придумать новые игровые приёмы. Артикуляционную гимнастку выполняют сидя, так как в таком положении у ребёнка прямая спина, тело не напряжено, руки и ноги находятся в спокойном положении. Ребёнок должен хорошо видеть лицо взрослого, а также своё лицо, чтобы самостоятельно контролировать правильность выполнения упражнений. Поэтому ребёнок и взрослый во время проведения артикуляционной гимнастики должны находиться перед зеркалом.
Упражнение делает ребёнок, а взрослый контролирует выполнение. Взрослый, проводящий артикуляционную гимнастику, должен следить за качеством выполняемых ребёнком движений: точность движения, плавность, темп выполнения, устойчивость, переход от одного движения к другому. Также важно следить, чтобы движения каждого органа артикуляции выполнялись симметрично по отношению к правой и левой стороне лица. В противном случае артикуляционная гимнастика не достигает своей цели. Сначала при выполнении упражнений наблюдается напряжённость движений органов артикуляционного аппарата. Постепенно напряжение исчезает, движения становятся непринужденными и вместе с тем координированными. В процессе выполнения гимнастики важно помнить о создании положительного эмоционального настроя у ребёнка. Нельзя говорить ему, что он делает упражнение неверно, – это может привести к отказу выполнять движение. Лучше покажите ребёнку его достижения («Видишь, язык уже научился быть широким»), подбодрить («Ничего, твой язычок обязательно научиться подниматься кверху»). (Продолжение следует) Материалы, использованные в статье: 1. М. Е. Хватцев, (1996). «Логопедия: работа с дошкольниками». 2. И. Светлова, «Домашний логопед, программа развития правильного звукопроизношения», Москва, 2012, стр. 8-11.
Работа организуется следующим образом: Взрослый рассказывает о предстоящем упражнении, используя игровые приёмы. Показывает его выполнение.
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
21
Курица с гречкой
от Polina Step
Крупа пропитывается соком мяса, получается гречневая каша божественного вкуса, особенно в сочетании с хмели-сунели, а сырная корочка, как фольга, сохраняет все полезные и питательные вещества внутри продукта. Ингредиенты: курица средних размеров, 2 стакана гречки, сыр, сметана, лук, чеснок, приправа хмели-сунели, соль, раст. масло 1 ст. л. Два стакана тщательно промытой крупы укладываем на смазанный маслом противень. Сверху посыпать мелко нарезанными луковицей и тремя зубчиками чеснока. Следующий слой – курица, нарезанная кусочками. Мясо посыпать 1 чайной ложкой приправы хмели-сунели. Промазать курицу сметаной, налить 1-1,5 стакана горячей солёной воды. Сыр твёрдых сортов предварительно натереть на крупной тёрке. Посыпать тёртым сыром курицу. Поставить противень в духовку на один час. Если сверху образовалась золотистая корочка – блюдо пора доставать из духовки. Приятного аппетита!
Любите готовить? Хотите поделиться своими рецептами? Присоединяйтесь! www.facebook.com/groups/Tmcookbook
22
Мамочка
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
23
Мамочка 2016
ГОМЕОПАТИЯ
для детей и родителей
Скептики говорят, что гомеопатия помогает лишь тем, кто в неё верит. Гомеопатия - не религия, в неё не надо верить, но понимать как лечит гомеопат необходимо, так как это совсем не похоже на то, к чему мы привыкли в «обычной», аллопатической медицине. Гомеопатия - совершенно другой подход к лечебным назначениям. Гомеопатические лекарства воздействуют не на симптомы болезни или микробы, они работают на более глубоком уровне - на уровне систем саморегуляции организма. Эта статья позволит вам, дорогие читатели, постепенно войти в удивительный мир гомеопатии, которая учит справляться со многими острыми проблемами здоровья легко и быстро, так как в определённых ситуациях результат виден в течение часов и даже минут. 24
Мамочка
В хронических случаях гомеопатия также играет неоценимую роль, так как позволяет переводить болезнь на более лёгкую стадию, постепенно приводя организм к выздоровлению. С точки зрения гомеопатии, хроническая болезнь представляет собой динамический процесс с двумя противоположными направлениями – выздоровление и прогрессирование болезни, всё зависит от того, как работают защитные силы организма и процессы саморегуляции. Каждый человек болеет всю жизнь одной и той же болезнью, которая с годами прогрессирует, поражая всё новые органы и системы. Коротко о стадиях развития болезни, поскольку эти знания фундаментальные:
Телефон для рекламодателей:
1 стадия. Любой патогенный фактор, попавший в организм (и пыльца, и вакцины, и пищевые продукты, и бактерии, и лекарственные препараты) удаляется системой саморегулирования организма через кожу. Наличие зудящих кожных высыпаний является клиническим признаком первой (самой лёгкой) стадии болезни и говорит о том, что внутренним органам и системам организма ничто не угрожает. Самой большой ошибкой будет «замазывание» кожных высыпаний различными мазями, наиболее опасной из которых является гормональная. В этом случае проблема никуда не исчезает, а болезнь переходит на следующую, более тяжелую стадию. 2 стадия. Организм «включает» дополнительные органы выведения – слизистые,
416-477-6107
Апрель 2016
это выделения из носа, глаз, органов пищеварения и так далее. Другими словами, организм «сообщает» нам о том, что «практически здоров» и системы саморегуляции работают отлично: всё, что для организма вредно, должно быть из него удалено. Подавление этих симптомов с помощью фармакологических средств усугубит ситуацию и переведёт болезнь на более глубокую стадию. 3 стадия. Если организм не смог справиться с попавшими в него патогенными факторами путём их простого удаления через кожу и слизистые, он включает дополнительный механизм защиты – воспаление. Таким образом, клиническим признаком того, что организм находится на третьей стадии своей болезни является наличие воспалительных заболеваний (гастрит, бронхит, артрит и так далее). Организм и здесь может справиться сам уже с помощью подключения других механизмов саморегуляции – температуры, например, которую непременно пытаются «сбить». Усиливается работа слизистых, но и здесь зачастую вмешивается аллопатия, задача которой – подавить имеющиеся симптомы. 4 стадия. Если не удалось уничтожить и вывести токсины на первых трёх стадиях, организм переходит на стадию накопления токсинов. Пытаясь справиться с проблемой, организм продолжает сам обезвреживать и выводить токсины, вызывая повторные воспаления и выделения через кожу и слизистые, но в ответ всё
April 2016
больше получает губительных таблеток, диет и тому подобное. 5 стадия. Стадия опухолей – последняя попытка организма локализовать болезнь. И если опухоль не трогать, то организм и здесь будет пытаться поддерживать уровень здоровья, вызывая очередные воспаления и выделения через кожу и слизистые. 6 стадия. Подавляя опухоль гормонами или удаляя её с помощью операции, организм лишают возможности самостоятельно, естественным путем решать проблемы и переводят его на стадию дегенеративных, тяжёлых органических изменений. Это стадия, когда человек уже практически не может жить без таблеток. Таким образом, согласно концепции гомеопатической медицины, то, как и сколько человек будет жить, зависит не от экологии или аллергенов, вирусов или бактерий, а только от того, как быстро его организм будет проходить все эти стадии. Истинное лечение должно заключаться в том, чтобы поддержать или активизировать защитные механизмы, заложенные «умной» природой в наш организм, что и делает ГОМЕОПАТИЯ, используя только природные компоненты, идентичные нашему организму.
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
Самый главный вывод для родителей из вышесказанного, следующий: лёгкие высыпания на коже, насморк и даже воспалительный процесс с высокой температурой не должны повергать нас в панику, так как это говорит всего лишь о том, что организм крепок и прекрасно справляется с возникающими проблемами. Постоянное же подавление симптомов с помощью таблеток и мазей ведет к хроническим проблемам – атопическому дерматиту, астме, аденоидным разрастаниям и другим тяжёлым состояниям. И если в остром случае гомеопату легко справиться с проблемой, то лечение хронических заболеваний требует значительно большего времени и усилий, так как организму надо «вернуть утраченные способности». Но главное – это ВОЗМОЖНО! Если родители терпеливы, наблюдательны и готовы к постижению НАУКИ ГОМЕОПАТИИ! Ирина Ясова, гомеопат
info@mamochka.ca
25
ХОЧУ СОБАКУ!
Мамочка 2016 Если вы решили завести собаку, следует знать, что воспитание одновременно собаки и ребёнка – дело сложное. Вся ответственность за нового члена семьи ложится на вас. Задайте себе вопрос, действительно ли вы любите собак, готовы ли вы посвящать время её воспитанию? И действительно ли ваш малыш так хочет именно собаку, или ему просто не хватает внимания, вашей поддержки и защиты? Отмечено, что из всех домашних животных, самыми терпеливыми к детским играм являются собаки, так как они более любвеобильны. Родители обязаны учить детей правильно обращаться с животными, в том числе и с собаками. Дети часто не осознают собственные силы, поэтому в играх с собаками могут причинить им боль. Иногда дети выходят из-под контроля, либо бывают случаи, когда ребёнок нечаянно задевает собаку. Поэтому собака для семьи должна быть достаточно терпима к детским проделкам, например, когда её таскают за ухо или хвост, или когда ребёнок вознамерился покрасить ей когти или сделать причёску. Собаки, живущие в одном доме с детьми, должны быть достаточно энергичными, чтобы в течение нескольких часов играть с детьми. Конечно, можно любую собаку приучить к ребёнку, но для этого нужно её тренировать. Учтите, что плач ребёнка, хохот, крики являются новыми звуками для животного. Если кто-то испугал собаку или причинил ей боль, для неё, обычно, всё это связано с громким голосом. Поэтому начинайте приучать собаку к различным тонам и громкости голоса, чтобы ликвидировать это напряжение. На магнитную плёнку запишите шум, который издают дети, и ежедневно давайте собаке во время еды прослушивать эти записи. Тогда детские голоса в сознании собаки будут ассоциироваться с чем-то приятным. Дети очень любят обнимать собак. Подготовьте к этому своего питомца. Похвалите вашего четвероногого друга и в то же время нежно и быстро обнимите, а потом отпустите его. Похвалите снова. Медленно переходите к более длительным объятиям через несколько дней, когда собака будет хорошо воспринимать такие действия. Всегда отпускайте собаку прежде, чем она почувствует неудобство или испуг. Пока продолжительность объятий
26
Мамочка
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
не достигнет двадцати-тридцати секунд, продолжайте отрабатывать это упражнение. Нужно правильно выбрать породу. Некоторые породы собак являются более подходящими для жизни в семье с детьми, чем другие. Перечислим некоторые из них.
Эти собаки не знают ничего лучшего, чем быть всё время с домочадцами.
раза в день. Не забывайте убирать за своим питомцем.
Бульдоги любят играть, отличаются весёлым нравом и способностью развлекать вашу семью много часов подряд. Эти собаки очень привязаны к людям и приложат все усилия, чтобы понравиться всей семье. Дружелюбный по отношению к другим собакам и терпимый к другим домашним животным. Несмотря на устрашающую внешность и смертельную хватку, характер этой собаки никогда не позволит ей проявить агрессию к своему хозяину или его детям.
3) Прогулки. Со щенками нужно гулять до пяти раз в день, в любую погоду. Взрослое животное выгуливают не менее 30 минут дважды в день на специальных площадках или в парках, вдали от дорог. Прогулки хорошо совмещать с обучением. Любая собака должна понимать команды «фу», «место», «сидеть», «рядом». Это – гарантия её послушания. Более широкий курс дрессировки лучше проходить под руководством инструкторов.
ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД
Пудель (всех видов) – хороший выбор для семьи с ребёнком, или в качестве подарка, как лучшая порода собак для детей. Пудели не злобны, любят внимание людей, а потому охотно играют с детьми. Очень услужливые животные, которые необыкновенно легко дрессируются. Йоркширский терьер - это прекрасная, послушная и умная собака для всей семьи. Структура шерсти йоркширских терьеров приближена к человеческому волосу и поэтому не вызывает аллергии, что очень важно, если в семье есть маленькие дети. Их основные качества: смышлёность, потрясающая преданность хозяину, неутомимость в играх, бесстрашие. Ши-тцу. Оригинальная порода собак. Это собака-компаньон для королевской знати, любит роскошь. Но не слишком горда, чтобы спуститься с дивана поиграть с детьми.
Собака – верный и преданный друг вашей семьи на долгие годы, и от правильного воспитания и ухода будет зависеть его судьба. Что нужно знать владельцу четвероного друга?
1) Питание. Собака – хищник, поэтому мясопродукты обязательны в её рационе. Обычно собакам варят полужидкую кашу из круп с мясом и овощами, для укрепления зубов дают сырые кости. Щенкам полезны молочные продукты: творог, кефир, молоко. Кормить собаку объедками нельзя. Также собакам строго запрещены трубчатые куриные кости, они могут поранить кишечник. Миска с водой всегда должна быть наполнена! 2) Туалет. Самой большой проблемой при воспитании собаки может стать приучение к туалету. Щенка необходимо выгуливать после каждого приёма пищи и после сна, прогулка должна продолжаться, пока он не сходит в туалет. Взрослую собаку необходимо выводить в туалет 2-3
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
4) Болезни. На прогулке собака может пораниться. Обработайте рану антисептиком, при сильном кровотечении обращайтесь за ветеринарной помощью. Инфекционные заболевания часто приводят к смерти собак, поэтому обязательно сделайте своему питомцу все рекомендованные прививки, в том числе от бешенства. Заболевшая собака много спит, плохо ест, выглядит вялой. Если у собаки рвота или понос, нарушение координации, нос сухой и горячий, нужно срочно обращаться к ветеринару! 5) Гигиена. Глаза и уши собаки следует проверять на наличие чрезмерных выделений. Помните, что глаза собаки не должны сильно слезиться или быть красными. Уши собаки прочищайте с помощью сухого ватного тампона. При обнаружении скопившейся ушной серы или повреждений в ушах собаки, следует обратиться к ветеринару – у собаки могут быть клещи или инфекция. Любовь и ласка сделают Вашего любимца счастливейшим псом. От хорошего ухода глаза у собаки будут светиться преданностью и благодарностью. А Вы почувствуете себя образцовым хозяином, который добросовестно исполняет свой долг перед прирученным четвероногим другом. Собаки не умеют говорить. Они никогда не смогут сказать Вам «спасибо». Но ведь здоровый, игривый и верный питомец – Ваша самая лучшая награда, не так ли? info@mamochka.ca
27
Мамочка 2016
КАК ВЫБРАТЬ КРУЖОК ИЛИ СЕКЦИЮ?
Мы получаем много писем с вопросами, которые затрагивают тему кружков и секций для детей. Итак, что же дают эти занятия вашим детям и как выбрать наиболее подходящее для вашего ребёнка? Рисование, вышивка, лепка, конструирование, моделирование в первую очередь подойдут тем, кто не умеет сосредоточиться, сконцентрироваться. Эти занятия не только разовьют эстетический вкус, но и сделают ребёнка более собранным. Командные игры (футбол, волейбол, хоккей, баскетбол) научат ребёнка быстро принимать решения. Кроме того, такие увлечения позволяют легко адаптироваться среди сверстников излишне робким детям. Прежде чем отвести сына или дочку в спортивную школу, обязательно проконсультируйтесь с врачом, нет ли противопоказаний по здоровью. Теннис способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. При помощи тренера ребёнок сможет развить свои таланты: сообразительность и точность мышления, реакцию, ловкость, способность принимать важные тактические 28
Мамочка
По статистике, более половины семей предпочитает заполнять свободное время ребёнка занятиями в различных кружках и секциях. Конечно, очень хочется вложить в своего малыша как можно больше, но всё же стоит прислушаться к голосу здравого смысла и мнению самого малыша.
решения, необходимые в единоборстве с соперником. Музыка, танцы пойдут на пользу детям-интровертам, которые привыкли скрывать от окружающих свои мысли и настроения. Они направлены на развитие чувства ритма, гибкости, способствуют общению со зрителями. Особенно такой вид подходит стеснительным ребятишкам. Кроме того, музыка помогает бороться с грубостью, агрессией. Единоборства способствуют гармоничному физическому развитию. Особенно важно это для мальчиков, ведь они по своей природе должны быть сильнее, выносливее девочек. Немаловажной составляющей многих единоборств является учение моральным ценностям, самоконтролю и дисциплине.
нервной системой. Вода прекрасно снимает стресс, помогает ребёнку успокоиться, расслабляет мышцы. И что самое приятное, данные занятия можно начинать с самого раннего возраста. Для развития художественного вкуса подойдет кружок художественной самодеятельности. Театральное творчество является сильным воспитательным средством и способствует разностороннему развитию детей. Занятия в кружках вместе с тем помогают воспитанию в духе взаимопомощи и организованности, способствуют развитию мышления и воображения.
Плавание часто рекомендуют детям с возбудимой Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
Художественная гимнастика очень распространенный вид спорта. Физические нагрузки здесь сопровождаются развитием гибкости, чувства ритма, координации движений, пластики. У гимнасток всегда прекрасная гордая осанка, красивая фигура, пластичные, красивые движения. А ведь это очень важно и для девочек, и для женщин, в которых они превратятся в будущем.
кружков, не желая понять, что это огромная нагрузка на ещё не окрепший организм. И тогда посещение секций становится крохе только в тягость. Желаем вашим детям с пользой и удовольствием проводить своё время!
Нередко родители совершают ошибки, когда решают определить своих детей в различные секции и кружки. 1. Родители выбирают тот кружок, который нравится им, а не малышу. Одна из самых распространённых ошибок. Ведь ваш ребёнок будет воплощать в жизнь не свои, а ваши мечты. 2. Переоценка возможностей малыша. Родители записывают ребёнка сразу же в несколько
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
29
30
Мамочка
Телефон для рекламодателей:
416-477-6107
Апрель 2016
April 2016
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
31