У ВОЙНЫ НЕ ЖЕНСКОЕ ЛИЦО стр. 4
Колонка главного редактора
-- М
ПОМИДОРНЫЕ СТРАСТИ ПО ВЕСЕННЕМУ ОГОРОДУ стр. 10
ПОРТО НАПИТОК С УПРЯМЫМ ХАРАКТЕРОМ стр. 14
ы родились 30 лет спустя Второй мировой, но наше поколение пережило эту войну. Нас растили на этой войне. В нас, «не нюхавших пороха», впихивали, вливали, вталкивали историю. С каждой прочтённой книгой, с каждым фильмом и с каждым парадом постепенно редеющих ветеранов.
--
Историю, которую нужно было знать. Историю о великом мужестве и страшных зверствах. Историю, которую нельзя было забывать для того, чтобы она не повторилась.
--
Всего ещё 30 лет, и со дня окончания Второй мировой исполнится 100. Многие из нас, а дай Бог все, доживут до этого дня. И тогда эта война останется древней историей в головах
ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ РЕЧИ стр. 28
наших детей. Столетним событием давно минувших дней. Как Русско-японская война 1904 года. Как Октябрьская революция. Как когда-то провокационные произведения Кафки и Ремарка.
--
Войну нельзя забывать. Память о тех, кто безвременно ушёл, должна оставаться. Память о том, что мы не в безопасности, должна быть передана детям. И дай Бог, они никогда не будут «нюхать порох». Дай Бог всё, что у них будет - это истории о войне. Научите их памяти. Научите их человечности. Научите их миру. Никто не забыт, ничто не забыто.
Алёна Малышевский
Ежемесячный журнал для современных Мам
Проект Toronto Mommies Руководитель проекта Алиса Фульштински 416-841-0032
Главный редактор Алёна Малышевский Редактор Лиза Суркес Дизайнер Катя Агасьянц Менеджер по социальным сетям Мария Петров
Авторы: Дмитрий Бэнк, Диана Глозман, Ирина Баранова, Алена М. Светл.
Издательский дом Russian Guide Адрес редакции: 691 Petrolia Rd., Toronto, On, M3J 2N6 Телефон: 647-476-4681 Email: info@mamochka.ca
Присланные материалы не рецензируются и не возвращаются. За содержание и дизайн рекламы, рекламных статей и объявлений ответственность несет рекламодатель. Мнения редакции и авторов могут не совпадать. May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
3
У войны не женское лицо
Воспоминания ветеранок войны И
---« девчонки рвались на фронт добровольно, а трус сам воевать не пойдет. Это были смелые, необыкновенные девчонки. Есть статистика: потери среди медиков переднего края занимали второе место после потерь в стрелковых батальонах. В пехоте. Что такое, например, вытащить раненого с поля боя? Я вам сейчас расскажу... Мы поднялись в атаку, а нас давай косить из пулемета. И батальона не стало. Все лежали. Они не были все убиты, много раненых. Немцы бьют, огня не прекращают. Совсем неожиданно для всех из траншеи выскакивает сначала одна девчонка, потом вторая, третья... Они стали перевязывать и оттаскивать раненых, даже немцы на какое-то время онемели от изумления. Часам к десяти 4
Мамочка
вечера все девчонки были тяжело ранены, а каждая спасла максимум дватри человека. Награждали их скупо, в начале войны наградами не разбрасывались. Вытащить раненого надо было вместе с его личным оружием. Первый вопрос в медсанбате: где оружие? В начале войны его не хватало. Винтовку, автомат, пулемёт - это тоже надо было тащить. В сорок первом был издан приказ номер двести восемьдесят один о представлении к награждению за спасение жизни солдат: за пятнадцать тяжелораненых, вынесенных с поля боя вместе с личным оружием, - медаль «За боевые заслуги». За спасение двадцати пяти человек - орден Красной Звезды, за спасение сорока - орден Красного Знамени, за спасение восьмидесяти - орден Ленина. А я вам
описал, что значило спасти в бою хотя бы одного... Из-под пуль...»
В
---« девятнадцать лет у меня была медаль «За отвагу». В девятнадцать лет поседела. В девятнадцать лет в последнем бою были прострелены оба лёгких, вторая пуля прошла между двух позвонков. Парализовало ноги... И меня посчитали убитой... В девятнадцать лет... У меня внучка сейчас такая. Смотрю на неё и не верю. Дитё!»
Ф
ормы на нас нельзя было на---« пастись: всегда в крови. Мой первый раненый - старший лейтенант Белов,
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
мой последний раненый - Сергей Петрович Трофимов, сержант миномётного взвода. В семидесятом году он приезжал ко мне в гости, и дочерям я показала его раненую голову, на которой и сейчас большой шрам. Всего из-под огня я вынесла четыреста восемьдесят одного раненого. Ктото из журналистов подсчитал: целый стрелковый батальон... Таскали на себе мужчин, в два-три раза тяжелее нас. А раненые - они ещё тяжелее. Его самого тащишь и его оружие, а на нём еще шинель, сапоги. Взвалишь на себя восемьдесят килограммов и тащишь. Сбросишь... Идёшь за следующим, и опять семьдесят-восемьдесят килограммов... И так раз пять-шесть за одну атаку. А в тебе самой сорок восемь килограммов - балетный вес. Сейчас уже не верится...»
К
---« ак нас встретила Родина? Без рыданий не могу... Сорок лет прошло, а до сих пор щёки горят. Мужчины молчали, а женщины... Они кричали нам: «Знаем, чем вы там занимались! Завлекали молодыми п... наших мужиков. Фронтовые б... Сучки военные...» Оскорбляли по-всякому... Словарь русский - богатый. Провожает меня парень с танцев, мне вдруг плохо-плохо, сердце затарахтит. Иду-иду и сяду в сугроб. «Что с тобой?» - «Да ничего. Натанцевалась». А это - мои два ранения... Это - война... А надо учиться быть нежной. Быть слабой и хрупкой, а ноги в сапогах разносились - сороковой размер. Непривычно, чтобы кто-то меня обнял. Привыкла сама отвечать за себя. Ласковых слов ждала, но их не понимала. Они мне, как детские. На фронте среди мужчин - крепкий русский мат. К нему привыкла. «Читай стихи. Есенина читай», - учила меня подруга, она в библиотеке работала…»
May 2015
Н
оги пропали... Ноги отре---« зали... Спасали меня там же, в лесу... Операция была в самых примитивных условиях. Положили на стол оперировать, и даже йода не было, простой пилой пилили обе ноги... Положили на стол, и нет йода. За шесть километров в другой партизанский отряд поехали за йодом, а я лежу на столе. Без наркоза. Без... Вместо наркоза - бутылка самогонки. Ничего не было, кроме обычной пилы... Столярной... У нас был хирург, он сам тоже без ног, он говорил обо мне, это другие врачи передали: «Я преклоняюсь перед ней. Я столько мужчин оперировал, но таких не видел. Не вскрикнет». Я держалась... Я привыкла быть на людях сильной...»
М
уж был старшим машини---« стом, а я - машинистом. Четыре года в теплушке ездили, и сын вместе с нами. Он у меня за всю войну даже кошку не видел. Когда поймал под Киевом кошку, наш состав страшно бомбили, налетело пять самолётов, а он обнял её: «Кисонька, милая, как я рад, что я тебя увидел. Я не вижу никого, ну, посиди со мной. Дай я тебя поцелую». Ребёнок... У ребёнка все должно быть детское... Он засыпал со словами: «Мамочка, у нас есть кошка. У нас теперь настоящий дом».
М
---« ы поехали в Кинешму, это Ивановская область, к его родителям. Я ехала героиней, я никогда не думала, что так можно встретить фронтовую девушку. Мы же столько прошли, столько спасли матерям детей, женам мужей. И вдруг... Я узнала оскорбление, я услышала обидные слова. До этого же кроме как: «сестричка
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
родная», «сестричка дорогая», ничего другого не слышала... Сели вечером пить чай, мать отвела сына на кухню и плачет: «На ком ты женился? На фронтовой... У тебя же две младшие сестры. Кто их теперь замуж возьмёт?» И сейчас, когда об этом вспоминаю, плакать хочется. Представляете: привезла я пластиночку, очень любила её. Там были такие слова: «и тебе положено по праву в самых модных туфельках ходить». Это о фронтовой девушке. Я её поставила, старшая сестра подошла и на моих глазах разбила, мол, у вас нет никаких прав. Они уничтожили все мои фронтовые фотографии... Хватило нам, фронтовым девчонкам. И после войны досталось, после войны у нас была еще одна война. Тоже страшная. Как-то мужчины оставили нас. Не прикрыли. На фронте по-другому было».
Э
---« то потом чествовать нас стали, через тридцать лет... Приглашать на встречи... А первое время мы таились, даже награды не носили. Мужчины носили, а женщины нет. Мужчины - победители, герои, женихи, у них была война. А на нас смотрели совсем другими глазами. Совсем другими... У нас, скажу я вам, забрали Победу... Победу с нами не разделили. И было обидно... Непонятно...»
П
---« ервая медаль «За отвагу»... Начался бой. Огонь шквальный. Солдаты залегли. Команда: «Вперед! За Родину!», а они лежат. Опять команда, опять лежат. Я сняла шапку, чтобы видели: девчонка поднялась... И они все встали, и мы пошли в бой...»
info@mamochka.ca
5
ЗВЁЗДНЫЙ МАЛЫШ ТЕЛЕЦ 21 апреля 20 мая В
--ся его натура очень осязательна, очень восприимчива к ощущениям. Маленький Телец любит ощущать вашу кожу, аромат ваших духов, нежность вашего голоса или спокойной музыки, которую вы играете. ---С раннего детства окружите ребёнка успокаивающими звуками, красивыми, но не резкими цветами, нежными тканями, мягкими, приятными на ощупь игрушками. Примите спокойствие, как стиль, и этот малыш будет лёгким ребёнком, на зависть другим родителям, чьи дети более напряжены. ---Маловероятно, что у этого ребёнка будут проблемы с едой. Скорее может возникнуть тенденция к перееданию. Не начинайте рано давать ему сладости. Лучше позвольте маленькому Тельцу научиться ценить натуральную сладость фруктов. 6
Мамочка
-----Вкус сладких и жирных деликатесов будет обнаружен достаточно скоро без малейшей помощи с вашей стороны — поверьте мне. ---По мере взросления ребёнка вы обнаружите, что он «сияет» наилучшим образом, когда ему предоставлено много времени, и есть возможность делать всё очень основательно и в своём темпе. ---«Не пытайся торопить меня», — говорит его символ. Если же вы это сделаете, то обнаружите, что ваш маленький бычок похож на очень упрямую машину с неизменно включённым тормозом. ---Если маленький Телец медленно тащится позади вас, когда вы спешите, ворчание не помогает.
---«Нет» — вероятно, одно из первых и любимых его слов. Если вы должны быстро двигаться, то для ваших же нервов будет проще взять ребёнка за руку или даже на руки. ---Если же у вас есть свободный момент, попробуйте не спеша удаляться, говоря вашему маленькому Тельцу: «Я ухожу». Поскольку этот ребёнок не терпит ощущения ненадёжности, он, вероятно, немного поторопится. ---Если же это не сработает, вернитесь к «плану А» — тактике твёрдой, но спокойной силы. Телец будет «сиять» терпением и упорством и обретёт своё достоинство в том, что научится заканчивать работу и делать это хорошо.
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
---Большое удовольствие он получает от аккуратности и надёжности.
каждый момент и стремится растянуть его. Телец как раз и старается смаковать подольше.
---И сам он, вероятно, будет вполне надёжным. Вы, скорее всего, получите наилучшее от Солнца в Тельце, доверяя этому ребёнку выполнить то, что он вознамерился сделать, а не беспокоясь или не проверяя его слишком часто.
---Ваш ребёнок будет получать удовольствие от коллекционирования, он может легко научиться сохранять часть карманных денег, гордясь тем, что сбережения растут.
---Запомните, что его аккуратность, несколько превышающая аккуратность среднего ребёнка, сопровождается желанием сделать работу «совсем правильно».
---Он будет преуспевать в таких искусствах и ремёслах, как ваяние из глины и ткачество. Здесь вы, вероятно, увидите упорство и интерес, необходимые для овладения игрой на пианино или другом сложном музыкальном инструменте.
---А если ребёнок действительно любит какое-либо дело, то он смакует
---Вы также можете обнаружить, что ему доставляет наслаждение петь и
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
что у него хороший певческий голос. Быстрый соревновательный спорт не в его стиле, лучше выбрать вид спорта, требующий выносливости. ---Позвольте преобладать собственному стилю вашего Тельца и не забывайте о ласке. ---У вас надежный, стоящий на земле ребёнок, которому практически всегда можно доверять: он всё сделает правильно, и всё в своё время. ---Не торопите его!
info@mamochka.ca
7
ДЕТИ ВОЙНЫ
В
--Священном Писании сказано: «Нет больше любви, чем положить жизнь свою за други своя», то есть, нет большей любви к людям, чем отдать за них свою жизнь. Ведь жизнь – это всегда выбор, и каждый человек делает его самостоятельно: как и для чего жить, какой след, какую память оставить о себе на земле. ---Их было много - совсем ещё детей, но так ненавидящих фашизм, что они смогли, как взрослые, добавить свой вклад в общее дело Победы. За боевые заслуги десятки тысяч ребят были награждены орденами и медалями. Сотни из них были награждены медалями «Партизану Великой Отечественной войны», свыше 20 000 — медалями «За оборону Москвы», свыше 15 000 — медалями «За оборону Ленинграда». ---Четырём пионерам было присвоено звание Героя Советского Союза: Лёне Голикову, Марату Казею, Вале Котику и Зине Портновой.
Лёня Голиков
___
___Он был школьником. Жил в деревне, в Новгородской области. В 1941 году стал партизаном, ходил в разведку, вместе с товарищами взрывал вражеские склады, мосты. Участвовал в 27 боевых операциях. Однажды Лёня подбил гранатой легковой автомобиль, в котором ехал фашистский
8
Мамочка
генерал Рихард Виртц, уничтожил его, забрал портфель с ценными документами и доставил к партизанам. Зимой 1943 года партизанский отряд, в котором находился Лёня, был окружён немцами: предатель сообщил о местонахождении партизан. ___В неравном бою погиб весь штаб партизанской бригады. Среди павших был и Лёня Голиков. Ему присвоено звание Героя Советского Союза.
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
Валя Котик
___
___Родился в семье колхозного плотника, в украинском селе Хмелёвка. Валя был связным и разведчиком в своей подпольной организации. Он узнавал расположение вражеских постов, порядок смены караула. Однажды фашисты наметили карательную операцию против партизан, а Валя, выследив гитлеровского офицера, возглавлявшего карателей, убил его... Когда в городе начались аресты, Валя вместе с мамой и братом Виктором ушёл к партизанам. ___И начались дерзкие мальчишечьи вылазки с диверсиями и поджогами. Пионер, которому только-только исполнилось четырнадцать лет, сражался плечом к плечу со взрослыми, освобождая родную землю. На его счету - шесть вражеских эшелонов, взорванных на пути к фронту. ___Он прожил 14 лет и ещё неделю, награжден орденом Отечественной войны 1 степени. Ему присвоено звание Героя.
Зина Портнова
___
___Родилась в Ленинграде, в семье рабочего. Война Зину застала в деревне Зуя Витебской области, куда она приехала на каникулы. Девочка стала членом подпольной комсомольской организации "Юные мстители". Она участвовала в дерзких операциях против врага, распространяла листовки. Работая в столовой курсов переподготовки немецких офицеров, по указанию подполья смогла отравить более ста офицеров. Желая доказать немцам свою невиновность, девочка попробовала отравленный суп и чудом осталась жива. С августа 1943 года вступила в партизанский отряд, а в декабре 1943 года её выдала предательница. На одном из допросов в гестапо, схватив со стола пистолет следователя, Зина застрелила его и ещё двух гитлеровцев, пыталась бежать, но была схвачена. ___Отважная юная патриотка была зверски замучена, но до последней минуты оставалась стойкой. Ей присвоено звание Героя Советского Союза.
Марат Казей
___
___Пятиклассник из белорусской деревни. Его мама, Анна Александровна, была повешена фашистами за связь с партизанами. После её смерти Марат с сестрой ушли в партизанский отряд. Мальчик ходил в разведку, участвовал в рейдах, подрывал эшелоны. В январе 1943 года получил медаль за отвагу, потому что, раненый, вместе с товарищами пробился сквозь вражеское кольцо. А в мае 1944 года Марат геройски погиб. Возвращаясь с задания с командиром разведки, его группа наткнулась на немцев. Командира убили сразу, а Марат был тяжело ранен. Пока были патроны, мальчик держал оборону, а когда магазин опустел, взял в руки своё последнее оружие — две гранаты. Одну бросил в немцев, а вторую - оставил. ___Когда немцы подошли совсем близко, взорвал себя вместе с врагами. Ему присвоено звание Героя Советского Союза.
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
9
ПОМИДОРНЫЕ СТРАСТИ ПО ВЕСЕННЕМУ ОГОРОДУ
_
С
амые смелые из нас запаслись семенами и уже в начале марта или апреля засеяли рассаду, чтобы она проросла. __
___Это можно сделать дома в пласти-
ковых или торфяных стаканчиках, и в мае она достигнет нужного размера. Для всех остальных, включая меня, есть рассадники. Не экономьте на домашних овощах. Никто здесь не засаживает 12 соток, так что побалуйте себя и своих родных органическим огородом, а не дешёвой умирающей помидоркой из строительного магазина.
10
Мамочка
___И вот, потратив полсубботы и не-
___После этого можно высаживать
рвы мужа, мы выгружаем 20 кустов помидор (виноградная, вишневая, средняя, большая, очень большая). 5 кустов перчика (сладкий, острый и чтото там ещё) и огуречики (в надежде, что в этом году их не скушает невиданный канадский огуречный жук).
кустик будущих помидоров так, чтобы первый листик находился сразу над землей. При выращивании высокорослых сортов, одновременно с посадкой, нужно выставлять для каждого растения колья, к которым и будут подвязывать растения по мере нарастания плодов.
___К концу мая, рассаду помидор, у
которой в первой кисти распустились цветки, можно высаживать в грунт. Лунки для взращённой рассады готовят размером 30 х 30 см. Их желательно наполовину засыпать перегноем, золой (особенно этому радуется муж, утилизируя отходы из камина) или порадуйте землю козьим навозом.
___Помидоры не любят повышенную
влажность. Поливать томаты нужно умеренно и желательно вечером. ___В это же время можно высаживать
и огурцы. 5-7 растений на квадратный метр. Заранее позаботьтесь об опоре, по которой огурцы смогут виться.
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
___Влажность воздуха и поливы
особенно важны для огурцов во время активного роста (июнь) и образования плодов (июль, август). ___Даже кратковременное пересыха-
ность. Огурцы короткоплодных сортов собирают каждые 1-2 дня.
___Правильная подготовка почвы – это ___Рассаду перчика обычно выса-
живают в лунки с небольшим добавлением компоста, перемешанного с землей, после чего её поливают тёпленькой водой.
ние грунта во время плодообразования приводит к появлению горечи в огурцах, которую потом никакими поливами не устранить. Поливать огурцы следует тёплой водой (холодная вода приводит к угнетению роста и возникновению серой гнили).
___Перец сажают на расстоянии 20-30
___Регулярный, частый сбор урожая
___В открытый грунт перчик обычно
огурцов способствует более обильному плодообразованию, замедляя старение растения и увеличивая урожай-
May 2015
прохладный день или ближе к вечеру.
см друг от друга, углубляя приблизительно до середины стебля (от корней до первых листиков).
сажают в первой декаде июня, когда лето окончательно войдет в свои права. Посадку лучше осуществлять в
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
важный момент. Знающие огородники утверждают, что именно для высадки перца земля должна быть лёгкой и богатой. Для этого её нужно хорошо перекопать и внести органические удобрения (перегной/суперфосфат), а потом ещё разок взрыхлить. ___А если вы ещё дополните свой
огородик пучком зелёного лука и петрушки, то счастливое лето на даче вам обеспечено!
info@mamochka.ca
11
З
--има осталась в прошлом. Однако для нашей кожи холод, ветер, зимний недостаток витаминов и сухой воздух в помещениях не прошли бесследно – её защитный барьер предельно истощился. В итоге собственное отражение в зеркале способно испортить даже самое приподнятое весеннее настроение. ---Что же следует делать и чего избегать, чтобы почувствовать себя Афродитой, без потерь шагнувшей из снежной пены в солнечную весну?
7 МИФОВ О ВЕСЕННЕЙ КОЖЕ Миф 1 Весной коже нужны жирные питательные кремы. От излишней сухости кожи страдают лишь немногие из нас, а вот от обезвоженности - практически все. Особенно весной. Поэтому независимо от нашего возраста и типа кожи, после зимних жирных защитных кремов на первое место выходят интенсивные увлажняющие средства, особенно те, которые способны восстановить защитный кожный барьер (например, на основе жирных кислот и церамидов).
12
Мамочка
Миф 2. Если после зимы кожа стала, наоборот, слишком жирная, её нужно регулярно обезжиривать. Скорее всего, приобретённая за зиму избыточная жирность кожи является следствием неправильного ухода за ней и излишне активного очищения с помощью всевозможных спиртосодержащих лосьонов. Как известно, в нашем организме много реакций с обратной связью.
Как только вы удаляете естественный жировой слой кожи, сальным железам поступает определенный сигнал, и они начинают «стараться» ещё больше. Поэтому оптимальная частота употребления обезжиривающих средств составляет 2-4 раза в неделю при жирной коже и ещё реже – при нормальной. И постарайтесь обойтись без спирта! Миф 3 Если кожа весной грубеет и шелушится, значит ей чего-то не хватает.
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
Отчасти это так. Весной коже действительно очень не хватает влаги и витаминов. Но часто даже регулярное применение кремов не дает особого эффекта. А дело всё в том, что после зимы необходимо освободить обветренную и загрубевшую кожу от омертвевших клеток. Это не только улучшит её внешний вид, но и повысит усвояемость активных веществ из косметических средств. Пилинг можно сделать как в салоне, так и дома, используя разнообразные готовые отшелушивающие скрабы и маски или народные рецепты. Кстати, имейте в виду, что очищающие маски лучше наносить до 12 часов дня. В домашних условиях можно приготовить маску из свежих фруктов, которая благодаря содержащимся в них фруктовым кислотам, очень эффективно отшелушивает кожу. Наиболее мягким пилинг-эффектом обладают яблоко и груша. Готовя домашнюю маску, лучше всего смешать фруктовое пюре с мёдом (если на него нет аллергии), сметаной или растительным маслом. К половинке яблока добавить половину чайной ложки мёда (без верха) и одну чайную ложку сметаны. Можно приготовить домашний пилинг из спитого молотого кофе всё с тем же мёдом. Миф 4 Весна – время бороться с веснушками. Несмотря на то, что появляются они обычно именно весной, любые серьёзные процедуры по отбеливанию кожи лучше перенести на осень. Дело в том, что осветление кожи ещё больше стимулирует пигментацию, а значит у вас есть шанс вместо очаровательных
May 2015
веснушек получить куда более несимпатичные пигментные пятна. Если же проблема веснушек вас волнует всерьез, стоит с появлением первых же весенних лучей начинать пользоваться солнцезащитными средствами с максимально высоким SPF, блокирующим любое воздействие солнца на кожу. Впрочем, об этом, стоит поговорить подробнее.
Миф 5 От весеннего солнца кожу защищать не обязательно. Конечно, весеннее солнце не такое активное и опасное, как летнее. Но получить солнечный ожог можно даже в первые тёплые апрельские денёчки во время загородного уикэнда. А уж от обгорающих чуть ли не «до костей» дачниках, во время их майских подвигов на грядках, и говорить нечего! Так что при первых же вылазках на природу, не забывайте брать с собой солнцезащитные средства с SPF пятнадцать - двадцать. А вот отправляющимся в мае в тёплые страны стоит подумать о более серьёзной защите (с SPF тридцать и более), пока наша светлая, после зимы, кожа постепенно не привыкнет к солнцу. Миф 6 В городе можно обойтись без солнцезащитных очков. Многие убеждены, что солнцезащитные очки нужны исключительно в отпуске на юге, а в городе – это лишь модная блажь. Это отнюдь не так! Такие очки – прекрасная профилактика мимических морщин на лбу и «гусиных лапок» под глазами, которые заклады-
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
ваются, когда мы щуримся на солнце. Особенно актуально это для тех, кто передвигается на собственном автомобиле. Несколько солнечных дней за рулём без очков - и количество заметных морщинок увеличится многократно. Миф 7 Весной можно спать меньше. Какое отношение сон имеет к коже? Самое прямое! Как известно, во время сна вырабатывается мелатонин – гормон молодости, помогающий нам бороться со стрессом. И с возрастом его становится всё меньше. В зимний период сон у многих сбивается, многие впадают в перманентную спячку, у некоторых полностью ломается привычный режим сна. С первыми длинными весенними деньками в нас просыпается активность и сразу хочется наверстать всё то, что мы проспали зимой. В итоге вместо положенных восьми часов мы спим по пять -шесть. Как же войти в нормальный график? С девяти вечера следует приглушать свет, тогда организм начнет настраиваться на ночной сон заранее. Очень полезно приучить себя вставать в одно и то же время. С весны, когда начинает раньше светать, желательно использовать в спальне плотные шторы. И ещё один совет: старайтесь засыпать (а в идеале спать всю ночь) на спине. В ночное время обмен веществ и микроциркуляция замедляется, клеткам кожи не хватает кислорода, и если мы спим на боку или животе, то рискуем получить отёки.
info@mamochka.ca
13
In vino veritas
Порто - аристократический напиток с упрямым характером или П
--ортвейн, порто, Португалия - звучит также естественно, как и желание прыгнуть в деревянный чан, доверху наполненный плотными, спелыми ягодами винограда, и слиться с ними воедино в каком-то жарком танце, передавая им ту любовь и страсть, из которой потом родится это дивное вино. «Любое вино хотело бы называться портвейном, если бы имело право выбора», - гласит португальская поговорка. ---И действительно, виноград, растущий на каменистых склонах живописной долины реки Дору, защищённой горами Сеорра де Марао от пронзительных и влажных 14
Мамочка
Нектар для её Величества ветров Атлантического океана, какбудто вбирает в себя все элементы природы и сильный характер людей, его возделывающих. Зимой здесь довольно прохладно, а летом палящее солнце выжигает любую растительность, кроме виноградников, создавая идеальный микроклимат для «порто».
---Располагаясь на искусственных террасах, многие из которых находятся на высоте 500 метров примерно под углом 60 градусов, виноградники обрабатываются только вручную. Техника попросту
не сможет проехать по узким террасам, расположенным на отвесных склонах. После сбора урожая виноградный сок вместе с кожурой и гребнями помещают в огромные цистерны, где и происходит процесс брожения. Однако длится он не долго, около 2-3 дней, в зависимости от того, какой «порто» хотят изготовить - полу-сладкий, сладкий, сухой или супер-сухой. И только теперь начинается таинство, которое превратит виноградный сок в аристократический напиток с упрямым характером, называемый «порто».
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
---Как ни странно, но своей популярностью «порто» обязан англичанам. Ведь именно они, заключив договор с Португалией в 1703 году, по которому была снижена пошлина на ввоз португальских вин в Англию, отдали ему предпочтение , запретив импорт французских вин. Зовите это королевскими причудами или политикой обоих королевских дворов, английского и французского, но португальцам это сыграло на руку. Цены и объём продаж португальских вин увеличились многократно. ---Однако вино не терпело длительных путешествий по суше, да и долгий путь по морю ему порядочно вредил. Тогда-то и решили предприимчивые португальцы
добавлять спирт (бренди) в бочки с вином, что останавливало процесс брожения и стабилизировало вино, при этом сохраняя повышенное содержание сахара. Англичанам очень пришлось по вкусу это сладкое и крепкое вино.
---И по сей день «порто» является одним из излюбленных вин в Англии. Более того, подданные королевы считают, что это единственное из множества благородных вин, под которое следует произносить тосты за здоровье королевской семьи. ---Воздает должное этому напитку и Её Королевское Величество. Во время официального визита Елизаветы II и герцога Эдинбургского
в Лиссабон на банкете в их честь в президентском дворце подавались отборнейшие марки «порто».
---Моё первое знакомство с ним состоялось много лет назад на корпоративном обеде в честь Нового года. Чудесный цвет медово-коньячного оттенка ничем не напоминал портвейн (в народе именуемый «портвешок») и количество налитого в небольшой фужер с узким горлышком и широким, слегка напоминающим женскую фигуру основанием, явно указывало на аристократизм этого вина, его утончённость и благородство. ---Очевидно, хозяин заведения был ещё и большим ценителем вин, поскольку не в каждом винном меню
An old wine gives new heart – Старое вино омолаживает сердце. Английская пословица
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
15
ресторана вы сможете найти tawny port («порто») 40-летней выдержки. Так уж получилось, что в моём бокале оказался именно tawny port, щедро отдавший свой рубиновый оттенок молодого вина взамен на зрелость и бархатистость вкусовых оттенков, приобретённых в результате длительного общения с деревянными бочками, где оно «дышало» сквозь дубовые стенки, впитывая их аромат.
---Сейчас уж и не вспомнить был ли это Graham’s Tawny Port 40 years или Taylor Fladgate Tawny Port 30 Year Old 2013, но то вкусовое ощущение и блаженство, которое запечатлелось в памяти, являются самой лучшей одой в его честь. ---Если искушение попробовать «порто» велико, вот вам несколько советов, извлечённых из записной
книжечки «портвейниста». «Порто» хорош и в начале, и в завершении трапезы: tawny прекрасно справится с ролью аперитива, а ruby станет отличной основой для коктейлей, «чистым» же его пьют на десерт.
---Как и другие крепкие вина (херес, мадера), портвейн идеально сочетается почти с любыми блюдами: хорош к острым и солёным закускам, жареным орешкам, кофе, шоколаду, цукатам, а всего лучше — к стилтонским и другим сырам с плесенью. Естественные союзники портвейна — любые десерты на основе ягод и разнообразных фруктов с ярким вкусом. ---Особое внимание уделяется «подготовке» вина к подаче - его держат в вертикальном положении от дня до недели, в зависимости от выдержки.
---Знатоки никогда не закупоривают бутылку повторно — пробка вынимается из бутылки раз и навсегда. Бокал наполняется до половины, чтобы вино «отдало» свои ароматы. Красный портвейн подаётся при температуре +18°C, а белый — при +10-12°C. ---Крупных производителей «порто», известных за пределами Португалии, чуть меньше дюжины, а средних, пожалуй, около двух десятков. Какому же отдать ему предпочтение - это дело вкуса. Однако совершенно не помешает знать самые великие винтажные портвейны: 1912, 1927, 1931, 1935, 1945, 1948, 1955, 1963, 1970, 1977, 1983, 1985, 1992, 1994, 1997, 2000, 2003 и 2007 годов. Диана Глозман
Коллекция впечатлений
16
Мамочка
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
Модные направления Весна 2015
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
17
Весна в Торонто
Чем заняться с детьми? Victoria Day Weekend with the Woofjocks
May 16, 2015 to May 18, 2015 12:00 pm until 4:00 pm
Purina PawsWay
The WoofJocks Canine All Stars are a team of Southern Ontario professional dog trainers and of course, their very talented dogs, offer a 30-minute variety show that is both educational and entertaining. Each show is choreographed to music, showcasing tricks, agility, frisbee, musical freestyle, precision obedience drills and fun, audience interactive canine games. FREE! 245 Queens Quay W. Toronto
Victoria Day Fireworks at Ashbridges Bay Park May 18,10:00 pm
Come enjoy the end of the first long weekend of summer at Ashbridges Bay Park. Celebrate Victoria Day with a dazzling display of pyrotechnics that will definitely impress. The show is free and begins at 10pm sharp. Ashbridges Bay Park Lake Shore Blvd Est, Toronto
Sportplay 4th Annual Right To Play Day at Polson Pier
May 23, 2015 - 1:00 pm until 4:00 pm, 1:00pm-1:30pm (Sign In) 1:30pm-4:00pm (Activities)
Sportplay is pleased to present its 4th Annual Right to Play Free Camp Day at Polson Pier from 1:00 – 4:00pm on May 23, 2015. Come and try out a FREE Half Day of our Cool-sport (Ages 5-12) and Multi-sport (Ages 3-7) Summer Camp! Kids can try a variety of camp activities including Mini-Putt, Rock Climbing, Beach Volleyball, Soccer and more for a “donate what you can” contribution to Right To Play. Parents are welcome to stay and watch the fun. Soccerworld, Polson Pier 176 Cherry Street, Toronto
Gangways Open on Toronto’s Waterfront May 23 to 24, 2015 - 12 noon until 5pm
Fun for the entire family, Gangways Open on Toronto’s Waterfront presented by The Waterfront BIA, is part of the 16th annual Doors Open Toronto presented by Great Gulf. NEW this year, enjoy rides with Harbourfront Centre Sailing & Powerboating and kids can hop aboard a 40 foot inflatable bouncy pirate ship. Have your picture taken with pirates as they invade the Waterfront. See the William Lyon Mackenzie Fire Boat in action and tour the Toronto Fire and Marine Station 334 and the Toronto Police Marine Unit. A wide variety of vessels from Empress of Canada, Great Lakes Schooner Company, Mariposa Cruises, Nautical Adventures and Toronto Brigantine. Admission is free. www.waterfrontbia.com
18
Мамочка
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
JiggiJump: The World’s Greatest Machine at Ontario Science Centre - Science out of the Bag May to Jun 1
Bring your jumping shoes for this musical aerobic adventure, live on stage! JJ Kangaroo is loose in the Science Centre looking for the world’s greatest machine and he needs our help to find it. It’s a half hour of fun, fitness, music, lights and effects perfect for young children, schools and families. Ontario Science Centre 770 Don Mills Road Toronto
Prologue Children’s Festival for the Arts 2015 May 25 7:00 pm until 9:00 pm
The Prologue Children’s Festival will be a fun and lively night of wellrounded entertainment for the entire family. Free! Young People’s Theatre 165 Front St East Toronto
Snow White at Solar Stage Jun 6, 2015 to Jun 21, weekly on Sunday and Saturday, 11am & 2pm Snow White and Prince Geoffrey are childhood friends, separated by Queen Evilla when she finds out from her Mirror that Snow White is now the fairest in the land. Queen Evilla takes Snow White to the forest, and leaves her there, but Snow White meets a group of Dwarves who take her in and keep her safe. It will take the love of Geoffrey and the Dwarves to save Snow White from Queen Evilla’s jealousy. Musical Play) Ages 4+
Pompeii: In the Shadow of the Volcano at the ROM
Solar Stage 4950 Yonge Street The Madison Centre North York
Jun 13, 2015 to Jan 3, 2016
On display in the Garfield Weston Exhibition Hall, the exhibition includes approximately 200 evocative objects that tell the dramatic story of Pompeii, an ancient Roman city captured in time by ash and debris that buried it during a volcanic eruption. Royal Ontario Museum 100 Queen’s Park Toronto
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
19
Разговор на отвлечённую тему
СЕКРЕТ БЫТИЯ П
оследнее время меня часто спрашивают, как я всё успеваю. Делюсь своим секретом: на самом деле, я не успеваю ВСЁ.
___
___Я работаю полный рабочий день, у меня двое детей, дом, собака, колледж, наша группа, журнал, другие социальные обязательства и муж. Именно в этой последовательности, потому что к моему счастью, муж в состоянии себя обслужить сам.
20
Мамочка
___Я встаю в 4:30 утра, когда раньше, когда позже, зависит от обстоятельств, количества работы или просто нехотения слышать будильник. И в этом нет никакого подвига, а простая необходимость. ___Перекладываю белье в сушку, готовлю завтрак. Каша, омлет, сырники или записка «Ешьте йогурт». Готовлю обед сыну в школу, или оставляю другую записку и мужу, и сыну: «Вот деньги на пиццу в школе, а у тебя (это мужу) есть кредитка». Между «до»
и «после» выпиваю пару стаканов воды. ___Одеваюсь, если повезет сотрудникам, ещё и крашусь, сортирую сухое белье, прощаюсь с очень грустной собакой и где-то к 6:40 добираюсь на работу. Весь остальной день состоит из кучи бумаг, забирания дочери из садика, (может быть) магазина продуктов, футбола сына (два вечера в неделю) и готовки ужина. Это всё то, что нужно сделать почти всегда.
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
___Во всём остальном я упрощаю себе жизнь, где могу. Да, я иногда пеку пирожки, торты и запекаю фазанов. Обратите внимание на «иногда». Никто в здравом уме не занимается этим с утра до вечера. Если вы только не шеф-повар.
___В идеале хочется 3 раза в неделю ходить в спортивный зал. По плану хотя бы два раза. На практике хорошо, если раз в неделю, а в остальных случаях роль хорошо оплачиваемого спорт-зала играет диван, который держит мои ноги пока я качаю пресс.
___Уборки каждый день у меня не существует. Убираюсь в выходные, и то делаю только самое необходимое. Сын помогает убирать, дочь приучаю, хотя бы пока, не мусорить. А собака считает, что вся эта суета в доме исключительно для её увеселения.
___За моими ногами и руками следит китайский салон в пяти минутах от дома. Выбираю не по качеству, а по удобству. Но потраченные два раза по 40 минут в месяц оборачиваются огромной экономией времени по уходу за ногтями.
___Стирка - по мере поступления. Чаще всего - вечером забросила, утром вытащила.
___Сейчас наступает лето, а значит время огорода и «насолнцележания». И то, и другое - себе в удовольствие. После всех главных правил у меня есть одно, золотое:
___Я не пытаюсь успеть всё. Я стараюсь успеть то, что нужно, то, что хочется и вероятно даже не полностью. Но ровно настолько, насколько это комфортно. На столько, чтобы за всей суетой не забыть, что жизнь идёт, и она должна состоять из счастливых моментов.
___«Если именно сейчас поваляться и ничего не делать - это именно то, что я хочу. И не важно, какие великие дела меня ждут по дому, они подождут».
___Из моментов маленького семейного и личного счастья, которое не зависит от всех сделанных дел, а лишь моего собственного ощущения, что мне сейчас хорошо.
___Есть два главных правила: первое - детям нужно что-то поесть и второе - что-то одеть. Всё остальное может варьироваться. ___Учусь и делаю всю «нерабочую работу» вечером, после того, как легли дети, или по чуть-чуть на выходных. Но на самом деле, я оставляю всё на последний момент и сижу потом ночами напролёт.
May 2015
___Потому что всё равно надо будет приготовить, постирать, убраться, поучиться... И я это как-то всуну,
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
впихну и по-быстренькому сделаю. А вот будут ли у меня свободные полчаса потом, чтобы насладиться кофеглиссе, сидя на террасе и жмурясь на весеннем солнце позже, где-то между немецкой школой, колледжем, тренировками, покраской стен в коридоре (вот уже месяца три, как медленно и верно превращающихся из рыже-коричневых в молочно-бежевые) и «Мама, хочу на качели», это ещё не известно. И в этом мой секрет.
Алёна Малышевский
info@mamochka.ca
21
И ВСЁ ЭТО ДЛЯ ВАС!
З
--дравствуйте дорогие женщины! С праздником вас, с Днём мамы! Так как журнал адресован русскоговорящей аудитории, следует отметить, что у нас есть возможность отпраздновать женский день дважды. Большое спасибо за отклики на предыдущие публикации, посвящённые щелочной воде и той пользе, которую она приносит нашему организму. Хочу очень коротко вернуться к аппарату очистки воды Living Water, чтобы ответить на вопросы, которые мне чаще всего задавали. При помощи этого очистителя вы получаете абсолютно разные по качеству и назначению виды воды, а именно: щелочную воду для питья и приготовления пищи, и «кислую» воду для уборки без химикатов и для ухода за кожей. Гарантия фильтра 2 года, установка не требует специальной подводки, очистка воды производится на нескольких уровнях, в том числе с применением электронных титановых дисков, через каждые 12 минут автоматически включается система само-очистки, обслуживание производится после 10000 л. воды, путём замены картриджей. Компания Vollara занимается производством высокотехнологичной продукции, основное назначение которой - улучшение качества жизни и защита здоровья человека. Ещё один из продуктов, производимых компанией, - бесфильтровый очиститель воздуха для домашнего и офисного использования. Fresh Air - воздухоочисти-
тель нового поколения, использующий одновременно около 10 различных технологий по очистке воздуха. В аппарате применяется Active Pure Technology, имеющая сертификат NASA , что позволяет решать проблемы, связанные с очисткой воздуха внутри помещений, удаление пыли аллергенов, цветочной пыльцы, неприятных запахов, убивает болезнетворные микробы и вирусы. Применение аппарата очень эффективно в закрытых помещениях с большим скоплением людей, таких, как поликлиники и офисы. В домашних условиях очиститель просто незаменим для людей, страдающих от сезонной аллергии или имеющих аллергию на животных. Также предлагается аппарат для очистки воздуха персонального назначения. Он небольшого размера и необходим людям, часто находящимся в переездах в общественном транспорте или медицинских работников. Так что не упустите возможность защитить себя. И наконец, хотелось бы познакомить вас с ещё одним продуктом компании Vollara. Кроме систем очистки воды и воздуха, существует революционная система экологической стирки белья Laundry Pure, разработанной на основе космических нано-технологий. Прибор использует холодную воду, ионы серебра и каталитическую ионизацию. Основные функции и возможности - использование активного кислорода и перекиси водорода для уничтожения грязи и неприятных запахов. Система уменьшает или вообще устраняет необходимость в мощных и дорогих моющих и чистящих средствах, уничтожает
все бактерии без отбеливателя и горячей воды, и подходит для любой стиральной машины. При этом используется только холодная вода, ионы серебра и радиально-каталитическая ионизация - RCI. Нанотехнология RCI аттестована Североамериканским Космическим Агентством (NASA) как Certified Space Technology. Laundry Pure помогает в сохранении окружающей среды и является лучшим решением для вашей семьи. Кроме того, поможет вам сэкономить деньги. Сделайте себе подарок! По всем интересующим вас вопросам обращайтесь 416-400-1766 dmitri.bank@gmail.com www.myvollara.com/dmitri С праздником! Дмитрий
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
23
Когда в семье больно… Н
асилие против женщин является одним из наиболее распространённых и скрытых нарушений прав человека. ___
___Согласно статистике женщины и
дети становятся жертвами 70% тяжких преступлений, совершённых в семье. В 2003 году активисты правозащитной организации «Амнести Белджик» открыли в центре Брюсселя символическое кладбище в память о «тысячах женщин», которые ежегодно погибают в разных странах мира от побоев со стороны мужей и сожителей. ___Всеми признаётся тот факт, что на-
силие в семье приводит к её разрушению, оказывает психотравмирующее воздействие на её членов, способствует развитию личностных отклонений
24
Мамочка
у детей, ухудшает состояние здоровья общества в целом.
___Но и здесь много препятствую-
___Результаты исследований по-
___1. Социальный фактор
казали, что женщины, пережившие насилие в семье, могут быть разделены на две категории: - столкнувшиеся с этим явлением в собственной семье и не знавшие его в семье родителей; - выросшие в семьях, где имело место насилие родителей по отношению друг к другу или к детям. ___Женщины любой группы имеют
выбор либо уйти от обидчика после одного или нескольких случаев насилия, либо стараться восстановить семейные отношения. С большой долей вероятности предполагается, что путь ухода от насилия скорее выберут женщины из первой группы.
щих обстоятельств:
___Он распределяет ролевое по-
ведение и установки человека. Само общество может навязывать сохранение статуса «замужняя женщина», поскольку престиж замужней женщины в общественном мнении выше, чем женщины состоящей в разводе. - Мысль о том, что развод - это признак поражения. - Убеждение в необходимости сохранения семьи «ради детей». - Вера в возможность изменения ситуации «к лучшему». - Жалость к насильнику, вера в то, что «он без неё совсем пропадёт». ___2. Экономический фактор ___Наверное, два наиболее частых
вопроса о женщинах, переживших на-
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
силие: «Почему она не уйдет от него?» и «Почему она вернулась к нему?».
___Женщины, которых бьют те, кого
___Как только этот эпизод завершает-
ся, цикл повторяется снова, начиная с фазы «медового месяца».
зарплат мужчин. Когда женщины, пережившие насилие, покидают семью, они обычно берут с собой детей. Уход за детьми стоит денег.
они любят, не так уж и отличаются от тех, кого не бьют, и могут продемонстрировать любые качества характера. Люди, работающие с такими женщинами, часто описывают их как сильных, способных выжить, а не как слабых и сумасшедших.
___Вывод: такие женщины часто
___Домашнее насилие связано с
вынуждены из-за финансовой реальности оставаться с виновником насилия или возвращаться к нему. Наше общество направляет свои усилия на то, чтобы отдалить жертву от правонарушителя, но мы сделали очень мало, чтобы предоставить жертве финансовую помощь, которая позволила бы ей сохранить свою независимость.
властью и контролем, а не просто с конфликтом или гневом.
___Зарплаты женщин гораздо ниже
___Одна из ранних концепций домаш-
___Могут возникнуть юридические и
него насилия была основана на циклической модели конфликта, известной как «цикл насилия». Сначала, после эпизода насилия, виновник, движимый угрызениями совести или, возможно, страхом потерять партнёршу, начинает относиться к ней очень хорошо, как бы ухаживая за ней.
финансовые трудности в приобретении отдельного жилья.
___Он может посылать ей цветы,
___3. Жилищный фактор
___4. Психологический фактор ___Женщины, долгое время находя-
щиеся в ситуации домашнего насилия (и это не только физическое, но и психическое), особенно если они испытывали насилие над собой ещё и детском возрасте, приобретают специфические черты характера, которые их делают эмоционально зависимыми от обидчика. Женщины испытывают чувство вины и одиночества, у них низкая самооценка и они боятся быть брошенными. ___Не все женщины, подвергающиеся
насилию, беспомощны и слабы. На самом деле, некоторые из них, наоборот, очень уверены в себе. Наше общество выработало стереотип женщины, испытывающей насилие, как слабой, жалкой и сумасшедшей. В основном они не такие.
May 2015
дарить подарки, приглашать на ужин. Считалось, что это «фаза медового месяца», которая в скором времени сменится «фазой нарастания напряжения». ___Во время этой второй фазы, раз-
личия между партнёрами начинают нарастать, появляется всё больше факторов напряжения. Часто возникают споры. Виновник насилия нередко выходит из себя, а жертва начинает испытывать страх. Агрессия проявляется в формах устных оскорблений, угроз и других форм плохого обращения без применения насилия.
___В 1986 году Эллен Пенс (Ellen Pence)
и Майкл Пэймар (Michael Paymar) издали книгу «Власть и контроль: тактики мужчин, которые бьют» (Duluth: Minnesota Program Development). Их подход к работе с насилием был выработан после тщательного анализа историй женщин, подвергшихся домашнему насилию, многие из которых говорили о том, что их истории не совсем соответствовали «циклу насилия». ___Вместо того, чтобы говорить о
«фазе медового месяца», многие женщины рассматривали хорошее поведение своих обидчиков, как попытку контролировать их при помощи манипуляции. Вместо фазы нарастания напряжения они говорили о нарастании контролирующего поведения, о переходе от манипуляции к запугиванию. ___Насилие само по себе может, таким
образом, рассматриваться, как попытка контролировать жертву с помощью силы. ___Зачастую обманывая себя «медо-
выми месяцами», женщины продлевают свое фактическое рабство. Зачем сохранять брак, если он превратился в каторгу? Нужен ли детям такой отец? И велики ли шансы на то, что агрессор найдет в себе силы расстаться с пагубной привычкой?
___В конце концов, предсказуемой
кульминацией фазы нарастания напряжения становится краткий эпизод насилия, вызванного гневом.
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
___Чтобы отстоять свои имуществен-
ные интересы (а также интересы детей) при разводе, жене следует обратиться за помощью к юристу, специализирующемуся на вопросах гражданского и
info@mamochka.ca
25
семейного права. Не помешает также связаться с организациями, оказывающими помощь женщинам – жертвам домашнего насилия. Они могут дать необходимые консультации, оказать психологическую поддержку, а в идеале – предоставить временное убежище. ___Главное – психологически настро-
иться на то, что терпению пришёл конец. И не обращать внимания ни на угрозы мужа, ни на его клятвенные заверения, что он всё осознал и больше не будет так себя вести. ___Подумайте о детях, ведь они не
должны жить в насилии, постоянном страхе. А ведь именно психологические травмы детства могут сыграть решающую роль в воспитании ребёнка. Вы имеете право быть счастливой!
26
Мамочка
Жизнь может повернуться непредвиденной стороной. Важно знать, что ни одна женщина и мать не останется без поддержки и помощи в трудной ситуации. Для этого нужно не бояться просить о помощи. В этом вам поможет данная информация: 1. Служба поддержки, горячая линия Assaulted Women's Helpline 24 hours Tel: 416-863-0511; TTY 416-364-8762 www.awhl.org 2. Все о домашнем насилии. На 172 языках мира, включая русский. http://www.hotpeachpages.net/IE/lang/index2.html#Russian 3. Бесплатные юридические консультации http://www.legalaid.on.ca/en/ 1-800-668-8258 4. Различные учреждения, предоставляющие незамедлительную помощь и жильё для женщин и матерей с детьми, подвергшимся домашнему насилию. YWCA Toronto www.ywcatoronto.org/ 1-888-843-9922 Red Door www.reddoorshelter.ca/ 416-915-5671 Christie Refugee Welcome Centre www.christiestreetrc.com 416-588-9277
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
В
ойна не давала детям времени на взросление – они сразу становились взрослыми! Девчонки и мальчишки, оставшиеся сиротами, вынуждены были выживать в сложнейших условиях военного времени. Произведения, повествующие о судьбах детей, потерявших всех близких, не оставляют равнодушными никого из читателей: их невозможно читать без слез. Эти книги о войне для детей помогут подрастающему поколению научиться по-настоящему любить свою семью, ценить всё то хорошее, что есть в их жизни.
---
Любовь Воронкова «Девочка из города» Повесть была написана во время войны. В повести рассказывается о девочке, осиротевшей во время Великой Отечественной войны, о добрых людях, её приютивших. Валентин Катаев «Сын полка» Русский писатель и драматург, прошёл Великую Отечественную войну. Он не понаслышке знал о том горе, которое она принесла нашей стране, лишив тысячи ребят детства. В 1944 году Катаев написал повесть «Сын полка». Это яркий, правдивый рассказ о непростой судьбе Вани Солнцева, воевавшего наравне со взрослыми солдатами и доказавшего, что подвиг - это не только смелость и героизм, но и великий труд, несгибаемая воля и огромная любовь к Родине. Валентина Осеева «Васек Трубачёв и его товарищи» Книга «Васек Трубачёв и его товарищи» - это две части трилогии Валентины Осеевой. Это истории о жизни простых советских мальчишек: о том, как они жили, учились, озорничали, дружили и ссорились. О безоблачном детстве до войны и о том, как герои пережили саму войну.
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
27
Ваш домашний логопед
ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ РЕЧИ (НА ЧТО НУЖНО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ?) Ирина Баранова Логопед (лицензия Онтарио), (Speech-Language Pathologist), M.H.Sc., SLP(C), reg. CASLPO www.logopedslptoronto.com 416-820-6613 (Продолжение)
Р
--АЗВИТИЕ ПОНИМАНИЯ РЕЧИ разделено на 6 уровней: 1 уровень - у ребёнка выражено речевое внимание, он прислушивается к голосу, адекватно реагирует на интонацию, узнает знакомые голоса. Этот уровень здоровый малыш проходит от 3 до 6 месяцев. 2 уровень - ребёнок понимает отдельные инструкции в знакомых словосочетаниях, выполняет некоторые словесные команды: «ПОЦЕЛУЙ МАМУ», «ГДЕ ПАПА?», «ДАЙ РУЧКУ», «НЕЛЬЗЯ», и так далее. Этот уровень ребёнок проходит от 6 до 10 месяцев. 3 уровень - понимает названия отдельных предметов и игрушек: а) понимает только названия предметов и игрушек (10-12 месяцев); б) узнает их на картинках (12-14 месяцев); в) узнает их на сюжетной картинке (1518 месяцев). 4 уровень - понимает названия действий в различных ситуациях: «ПОКАЖИ, КТО СИДИТ?», «КТО СПИТ?» и так далее. а) понимает двухступенчатую инструкцию (2 года): «ПОЙДИ В КУХНЮ, ПРИНЕСИ ЧАШКУ», «ВОЗЬМИ ПЛАТОК, ВЫТРИ НОС» и тому подобное. б) понимает значение предметов в привычной конкретной ситуации, начинает понимать вопросы косвенных падежей, например: «НА ЧЁМ ТЫ СИДИШЬ?», «ВО ЧТО ИГРАЕШЬ?» (2 года 6 месяцев); в) установление первых причинноследственных связей (2 года 6 месяцев). 5 уровень - понимает прочитанные ко28
Мамочка
роткие рассказы и сказки (2 года 6 месяцев - 3 года). 6 уровень - понимает значение сложноподчиненных предложений, понимает значение предлогов вне привычной конкретной ситуации (к 4 годам). РАЗВИТИЕ РЕЧИ Первый год жизни у ребёнка - это доречевой период. Он является подготовительным в развитии детской речи и разделяется на 4 этапа: 1 ЭТАП (до 3 месяцев) – характеризуется развитием эмоционально-выразительных реакций; 2 ЭТАП (3-6 месяцев) - время появления голосовых реакций, гуления, лепета; 3 ЭТАП (6-10 месяцев) - начало развития понимания речи, активного лепета; 4 ЭТАП (10-12 месяцев) - время появления первых слов. Начальным этапом доречевого развития считается рефлекторный крик, который к 2-3 месяцам жизни становится всё более модулированным и отражает различные оттенки недовольства, являясь тем самым средством коммуникации с окружающими. В 2-4 месяца у ребёнка появляются короткие звуки - гуканье, а затем гуление. Звуки не несут смыслового содержания, но имеют определённую интонацию, с их помощью ребёнок привлекает внимание взрослого.
состоящие из нескольких слогов (период лепета). В этот период происходит быстрое накопление звуков лепета. От 7-8 месяцев до одного года - появляется понимание речи. Первоначальные лепетные цепи состоят из гласных звуков (А-А-А-А, У-У-У-У и так далее). К 8-9 месяцам они сменяются на цепочки с шумовым началом (ТА-ТА-ТА-ТА, ПАПА-ПА-ПА и тому подобное), а в 9-10 месяцев цепочка с шумовым началом и меняющимся вокальным концом (например: ТА-ТЕ-ТА, ПА-ПУ-ПА). К 11 месяцам появляются цепочки с меняющимся шумовым началом (ВАЛЯ, ДИ-КА, МА-ПА и так далее). К концу первого года жизни ребёнка появляются первые слова, в большинстве своём состоящие из парных слогов: МАМА, ПАПА, БАБА, ДЕДЕ, ЛЯЛЯ. К году в словаре ребёнка имеется 9-15 слов, к 2-м годам 200-300 слов, к 3-м годам 1000, к 4-м годам 1600-1900 слов, к 5-ти годам - 2200 слов. Материалы, использованные в статье: 1. М. Е. Хватцев, (1996). «Логопедия: работа с дошкольниками». 2. Celeste Roseberry-McKibbin, M. N. Hegde (1999). «An Advanced Review of SpeechLanguage Pathology”.
Первые 4-5 месяцев жизни ребёнка считается периодом псевдоречевых звуков, нелокализованных и крайне неопределённых по артикуляции. К 6-ти месяцам поток «речи» распадается на отрезки, Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
Юрий Лихолетов
СУПРУЖЕСКИЕ ОБЯЗАННОСТИ (печатается с разрешения автора)
-М
не женатые друзья говорили: -Ж-Женись! И ты сразу узнаешь, что самое приятное в жизни - это выполнение супружеских обязанностей! -ЖЯ женился. В первый же день семейной жизни, супруга перечислила мне мои обязанности, и я немедленно приступил к их выполнению. Вымыл посуду, полы и окна. Перестирал гору белья. Приготовил завтрак, обед, ужин. Сделал покупки в магазинах, и только поздно вечером сел в кресло: вязать свитер, который заказала мне супруга. Я так устал, что уснул прямо в кресле, со спицами в руках. Супруга разбудила меня и попросила исполнить еще одну супружескую обязанность - почитать ей на ночь любовный роман. -ЖЯ читал, а про себя думал: «Или мои друзья идиоты, или они говорили мне про какие-то другие супружеские обязанности. Например, делать наследника». -ЖНо супруга эту работу, вместе со мной, выполнять не стала. Она велела ложиться спать. Сказала, что завтра к нам переезжают три, уже готовых, наследника. И к моим супружеским обязанностям прибавятся тройные родительские!
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
29
30
Мамочка
Телефон для рекламодателей: 647-476-4681
Май 2015
May 2015
Mommy Magazine
www.mamochka.ca
info@mamochka.ca
31