Vol. 280︱ 毎月 1 日発行
[ マンゴスティン倶 楽 部 ]
シン ガ ポ ー ル の お 役 立 ち 情 報 満 載 のフリー マ ガ ジ ン
1
MCI(P) 078/02/2021
January.2022
あけましておめでとうございます。 新年も皆さんの充実した シンガポールライフを応援していきます! 報を な情 お得 更新！ 日 毎
マンゴスティン倶楽部
1
2022
January
Features 2022年、今年は行こうよ、 こんなところへ!
Regulars
6 LIFE SYTLE 8 BEAUTY
12 HEALTH CARE
W E B ＆ S N S もチェック！
※2021年12月21日現在、シンガポール政府の感染症対策のため、引き 続き様々な規制が行われています。本誌で紹介している各店舗は通常通 りの営業が行われていますが、ご利用できる条件や人数・サービス内容 に変更が入る場合や、本誌発行時には状況が変わっている場合があり ます。 ご利時には、 事前に店舗へご確認を取っていただくことを推奨します。
www.mangosteen.com.sg
@wmk9608s mangosteenclub mangosteenclub_singapore
PUBLISHER / Yasuko Suzuki / WAon Pte Ltd / 10 Anson Rd. #14-06 International Plaza, (S)079903/ Tel: (65) 6324-2127
SALES TEAM / Kumi Himeda(sales@mangosteen.com.sg) / Eri Hashimoto / Ruriko Furukawa
EDITOR IN CHIEF / Toru Hagi EDITORIAL TEAM / Yuka Suzuki
/ Megumi Yamazaki
WRITER / Fumi Yamada / Tamie Hirano DESIGN TEAM / Katsuhiro Onodera © WAON PTE LTD 本誌の全部または一部を無断で模写および転載することは禁じられています。本誌に掲載の情報は、特別な記載がない 限り2021年12月21日現在のものです。情報内容やプロモーションは予告なく変更される可能性がありますので、ご了承 ください。プロモーションやクーポンの有効期限は、特別な記載がない限り発行月の末日までとし、他の割引やプロモー ションとの併用はできません。特別な記載がない限り、表示料金はシンガポールドルで、税・サービス料は含みません。
PRINTING NPE PRINT COMMUNICATION PTE LTD 39&41 Kallang Place (S)339169 License No. L006/12/2020
当店はセット面 8 席、待合 3 席、シャンプー台 3 台の広々とした空間に三密対策としてスタッフ 1 ～ 2 名体制で営業しています！ スペシャリスト美容師として出来る事！！ 熱い想いを書きます！！ コロナウィルスの世界中への拡散で、世の中が不 安な暗い方向に進む中、早く終息に向かう事を願 う日々です。 私は美容師です。 世界中の人々を救う特効薬も作れません。 しかし、美容師は美容を通じてお客様を笑顔に元 気に変える力があると思っています。 今の自分、プロフェッショナル美容師として出来る事、 こんな時こそ美容師として、 プロフェッショナルとして 熱く！熱く！ パッションを燃やし、 技術を研ぎ澄まし、 目の前のお客様を全力でステキにして、 より多くのお客様を笑顔に！ 元気に変えていきたいと思います！！ 美容師には世界を変える力がある！！！ 全力で！ 必ずステキにさせていただきます！！！
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A ブギス駅徒歩 5 分
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Mangosteen Club January 2022 | 3
編集スタッフ新春の鍋トーク公開!
2022年、 今年は行こうよ、 こんなところへ!
コロナ禍で国内でさえ、あまり出かけられなかった2021年。 2022年にはもうちょっと足を延ばしたいと思っている編集スタッフ一同が
鍋を囲んで語り合いました。 「この狭いシンガポールで普段と違った体験ができるのはどこ？」 ― 読者の皆さんにも本音トークを公開します。
IDEA① セントーサ島を制覇
IDEA② マイナスイオンに癒やされる
―編集部 A：やっぱり、一番手っ取り早いところと言ったら、セントーサ
―編集部 C：運動系だけじゃなくて、心に栄養がほしいっていう人も多
島だよね。体動かす系が好きなら、ZIP、屋内スカイダイビング、SUP
いんじゃない？マイナスイオンたっぷりの自然を感じる国内の場所に
やカヤックもできるから。家族でケーブルカー①で移動というのもオス
行ってリフレッシュというのもいいよね。広大な湿地で鳥も見られるス
スメ！ 他にもUSS（ユニバーサル・スタジオ・シンガポール） 、水族
ンゲイ・ブロー湿地保護区（Sungei Buloh Wetland Reserve）③で、
館 （シー・アクアリウム™） ②、 水のテーマパーク （アドベンチャー・コーブ・
のんびりと１日を過ごしたいな。
ウォーターパーク™）があって、実際にちゃんと楽しもうとすると１日で
―編集部 A：マックリッチー貯水池（MacRitchie Reservoir）④で散歩
は足りない。一度に全部は無理だけど、 今年は全制覇を目指したいな。
やランニングも◎。リスやオオトカゲとかの小動物にも出会えるし。
❶
❸
❷ ❹
IDEA③ 屋内ボルダリンク ―編集部 B：屋外だと天候に左右されるよね。せっかくの休日が悪天候 でも、屋内にあるボルダリング⑤は体を動かしたい時はおすすめだよ ね。しかもショッピングモール内にあるから、これは使える。今年は体 幹、筋力を鍛えよう! 4 | Mangosteen Club January 2022
IDEA④ 話題の肉を食す
❺ ―編集部 B：食いしん坊 の私たちに耳よりの情 報。焼肉はもちろん、 しゃぶしゃぶ用、ステー キ用など、使いやすい カット肉が量り売りで手 に入るPrime Butchery という精肉屋さんが開 店したよ。日本からは 鹿児島や宮崎県産、ブ ラジル、ニュージーラン
ド、オーストラリア産のビーフを取り寄せている
Prime Butchery
そう。日本語が話せるローカルの人が対応して
プライム ブッチャリー
くれるから安心！ ―編集部一同：じゃあ鍋パーティーの次は、バー ベキューパーティー!!! 2022年もおいしいもの 食べて非日常に浸ろう。
6288-0183 /8823-0183 2 Jalan Pari Burong, (S)488668 火～土 9:00-19:00 日祝 9:00-17:00 月休 enquiries@primebutchery.sg primebutchery.sg
ファーラーパーク
一度食べたらやみつきに！ 移転リニューアルした新しいお店で人気のラクサ鍋を囲もう 先 月147 Kitchener ロード（ 最 寄 は ファーラーパーク駅）にある美しく風
P romo
Menu
情あるショップハウスの並びに移転リ ニューアルしたばかりの当店。ラクサは シンガポールの伝統料理で、それを独
会計より20％OFF
※予約時と会計時にマンゴスティンを見たと伝えること ※週末は予約推奨 ※アラカルトおよび店内飲食のみ適応 ※2022年1月末まで ※詳細は要問合せ。 諸条件あり
鍋用シーフード盛り合わせ…… $25 フライドチキン （手羽） … ……… $10 フライドフィッシュスキン … …… $ 8
自に鍋料理にアレンジ。 お鍋と一緒に、 カリカリのチキンやフィッシュスキンを楽 しんで。パパにもうれしいアサヒの生 ビールやワインも種類豊富に取り揃えて いる。スパイシーな鍋との相性は抜群！
名物のフライ ドチキンはカリカリ ！おつまみにもオススメ
鍋添え付けの専用テーブルで食事を楽しめる
美しいショップハウスにある当店
San Laksa Steamboat
サン ラクサ スチームボート
名物のラクサ鍋のスープは、 スパイスとココナッツミルクのスープの配合が絶妙！火を通しても濃くなりすぎないよう計算されており、秘伝のペーストは毎日イチから作る というこだわりよう。締めには麺を入れたり、 スープかけご飯にできる。火鍋のように鍋を仕切って、 ラクサスープと別のスープの2種類を味わうことも可能。
6275-7069 / 9863-605（WhatsApp） 147 Kitchener Rd., (S) 208524 11:00-14 :30 16:30-23 :00 無休 Sanlaksasteamboatsg@gmail.com sanlaksa.com.sg SanLaksa
Mangosteen Club January 2022 | 5
LIFE STYLE
MAHARAJAS CUSTOM TAILORS
マハラジャ カスタム テイラーズ
65年続く老舗テーラーで あなたの体型に合う最高の1枚をオーダーメイド！
生地の種類は シンガポール No.1！
Promotion シャツ3枚（エジプト製コットン）＋トラウザー3本（カシミヤ＆ウール） ……………… $750 シャツ6枚（エジプト製コットン）お買い上げで、ネクタイ2本無料 …………………… $750 スーツ1組＋トラウザー1本＋シャツ2枚セットのお買い上げで、ネクタイ2本無料 $1,200 スーツ2組＋トラウザー2本＋シャツ2枚セットのお買い上げで、ネクタイ2本無料 $1,800 スーツ3組（カシミヤ＆ウール） ……………………………………………………… $2,250
マンゴスタッフもトップスをオーダー！ 手順やお値段もこちらをチェック！ ☎ 6737-6474 #01-12…Claymore…Connect…442 Orchard…Road…(オーチャードホテル裏） 10:00 ～ 21:00…無休…
☎ 6336-5501 6…Raffles…Blvd…#04-00…Atrium…Lobby,… Parkroyal…Collection…Marina…Bay… 10:00 ～ 20:30…無休…
編集部スタッフが体験① Maharaja
最近なかなか日本に帰れず、シンガポールで手軽にカワイイ洋服が 買えない…と悩んでいたスタッフＧ。取材で話を聞くうち、自分でも オーダーメイドしてみたいと思うように！ デザインはネットから参考 になるものを持参。これをもとに「 袖をもうちょっと長く」など、好み に応じてカスタマイズをお願い。採寸から出来上がるまで、ほんの 1週間程度で完成です。早い！ 自分が描いていたイメージが実際 に製品になったので感動です。細部の仕立てもきれいで、さすが老 舗。詳細は上のQRコードをチェック！
新しい年の始まりに生活にSomething Newを！
新
しい1年の始まりの月は、生活面の見直しから。毎日の生活 に欠かせない家電やエアコン、パソコンの点検をしてみませ
んか？トラブルになる前にメンテナンスをしておくことも大切です。あな た自身についても同様にメガネやコンタクトの度数もチェック。この機 会に最適なものに変えて、一年を快適に過ごしましょう。 メンテナンスだけではなく、新しい年を彩るグッズやツールを投入し て、ニューイヤー気分を盛り上げるのも◎。おしゃれな雑貨を新調し てお部屋のイメチェンをしたり、新しいサービスを生活に取り入れた りすると気分も上がりますよ。アクティブな毎日を過ごしたいなら話題 のシェア交通を利用して、新しい習い事や、ダイビングなどを始める のはいかが？
6 | Mangosteen Club January 2022
年！ 4 万件の シンガポールで 15 IT サポート実績
IT の「困った」をカワテックが迅速解決します！ ・日本語 PC 販売、PC 修理、データ復旧 ・IT 保守サポート など のお困りごとに対応しています。 200 以上 お 悩 み解 決ま
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Win・Mac・自作PCまで対応可能！ 日本人スタッフが対応します。 （担当：福田/小西）
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だいびんぐやさん！
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シンガポールでダイビングを始めよう！
手や利用方法の詳細をブログに公開中。QRコー
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４日間 で
シェアリングなので相乗りです。気になる使い勝
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謹賀新年
才より取得可能！
を支払うと好きなだけ使えるサブスクサービスで、
シンガポールの
のことで、気になったスタッフＦが、さっそく利用してみました。月額
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では渋谷区、豊島区、名古屋市や、海外はベトナムでも提供中と
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上陸したばかりの定額制のエリア内乗り放題サービス。すでに日本
日帰りダイビング開催中！
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編集部スタッフが体験② Willers
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ワンラッフルズプレイス店 ☎ 6221-7737 1 Raffles Place #03-26 One Raffles Place 月∼金 11:00-20:00 土 11:00-15:00 日祝休
Fusionopolis 店 ☎ 6363-3977 1 Fusionopolis Way #B1-10 Fusionopolis One 月∼金 11:00-20:00 土日祝休 チャイニーズニューイヤーの営業時間について 1 月 31 日 オーチャードゲートウェイ店 ∼ 15:30 まで ワンラッフルズプレイス店および Fusionopolis 店 ∼ 15:00 まで 2 月 1 ∼ 2 日 全店休業
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Mangosteen Club January 2022 | 7
BEAUTY
ラルゴ トウキョウ
タンジョンパガー
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ヘルスランド
Healthland Traditional Thai Massage 「
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タイマッサージ…………………… 60 分 $60/90 分 $80/120 分 $100
2022年は「 食べ物」で美髪をめざす!
高
級なヘアケア製品を使ったり、まめにヘアサロンに通って いるあなた! ヘアケアを意識するなら、今年は食べる物に
も注目しましょう。髪に必要な栄養といえば、 「 たんぱく質」 「 亜鉛」 「ビタミン」等。「タンパク質」はお肉、「ビタミン」や野菜や果物 とイメージが湧きやすいですが、じゃあ「 亜鉛」って？代表的な食 材は牡蠣や豚レバー、牛肉、ゴマ、ナッツ等。中でも、ゴマな らお味噌汁に入れたり、ナッツならサラダにトッピングしたりすれ ば、毎日の食卓に取り入れやすいでしょう。1回の摂取量は少な くても、日々の積み重ねが美髪には大切。ぜひ習慣にしましょう！
8 | Mangosteen Club January 2022
ボディスパーク
タンジョンパガー
Body Spark 今年もキレイをかなえてくれる、 ワンストップで頼れるサロン
日々の美のメンテにお す すめの同サロン。 幅 広 いメニューから、 悩 み に 合 わ せ 選 べ るの が 魅 力。 個 人 個 人 の 悩 みに合 わ せて セラピストが 丁寧にアドバイスしてくれる。 2013 年 に日本 人 によって設 立され た同 店 は、フレンドリーでスキルの高いセラピスト の丁寧なサービスが好評。日本人のリピー ターも多 い。 今 年１年もキレイで いるため に、しっかり頼れるサロンだ。
個人の悩みに合わせた人気のフェイシャルメニュー 同サロンでは、固定の メニューではなく、年 齢や肌の状況、そし て悩みに合わせたメ ニューをカスタマイズ して提供。悩みが多 いシミ対策には、フェ イシャル用の IPL を使 用。期間や回数も相談しながら施術を受けられる。気になるニキビやニキビ跡も 重点的にケアしてくれるので安心。また小顔サポートをしてくれるカスタマイズマッ サージも評判。顔に適度な圧や刺激を与え、血行を促進させることで顔周りが見 事にスッキリ。さらにリラクゼーション効果もあるのでおすすめ。
スリミングメニューで、 今年こそはスリムでメリハリのあるボディに。 ＶＩＯ まるごと脱毛
V ライン
I ライン
O ライン
シミ、 傷、 ニキビ跡の除去・お肌を美白、 すべす べにする効果
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コラーゲン導入で目の下・目尻の小じわ、 たる み、 クマに効果を発揮
・スリミング＆デトックストリートメント …………………………… $190→$98
腕、 太もも、 お腹など体のお好きな部分１箇所
スリミングメニューで、今 年こそはスリムでメリハ リのあるボディに。 運動 だけではとれない二の腕 や太腿のたるみは、本メ ニューで解消。専用マシ ンによる施術と、たるみ や肌の引き締めに効果がある天然フルーツオイルを使用したセラピストによるマッ サージで、脂肪を撃退。施術前後で違いを感じられる人気メニューだ。食べたいも のを我慢せずにスリムアップを目指したい人にオススメ。
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6225-0722 / 8111-1856 (SMS) 12 Gopeng St. #01-61/63 Icon Village, (S)078877 （タンジョンパガー駅徒歩5 分） 11:00-20:00 無休 Body Spark Japan
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IPL 機器は日本製を使用。痛みがなく、効果的な脱毛が可能。VIO 脱毛は現代 女性間では一般的。熟練スタッフが施術前処理も行うので、シャワーなど事前準 備も不要。その他の部位の脱毛も対応可能なので、ご相談を。
・セルライトトリートメント …………………………… $190→$98 体のお好きな部分１箇所
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・脇のホワイトニングトリートメント …………………………… $140→$88 脇の下の美白。 すべすべにする効果
・フルバックホワイトニングトリートメント ………………………… $190 →$125
背中のシミ、 傷、 ニキビ跡の除去、 美白、 背中を すべすべにする効果
・最新LED 技術 歯のホワイトニング ……………………………$140 …………………………… $140 →$68 痛みもなく歯の黄ばみをすっきり除去
※マンゴスティンを見たと伝えること ※ 2022 年１月末まで
ティーエム メディカルエステティックス
ノベナ
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今、日本で認知度、人気ともにあがっている糸リフト。専用の
滅のほか、ニキビ跡の改善、毛穴の黒
極細糸を皮下組織に挿入してリフトアップをするので即効性があ
ずみ除去など、ピコシュアレーザーで輝
る。大掛かりな外科的手術をせずに施術を行えることに加えて、 最新型のピコシュアレーザー
２．人気急上昇のHIFUでたるみを改善して 弾む肌を手に入れる
使用される糸は時間の経過とともに体内に吸収されるのが特徴。
4． まだまだある人気メニュー
小顔効果のボトックスは根強い人気を誇る施術。筋肉を萎縮
たるみ改善の施術として注目を集
させるボトックスの性質を利用し、エラ（ 咬筋）に注入すること
めるHIFU。高密度の超音波が肌の
で引き締まったフェイスラインが期待できる。また、首から肩へ
土台であるSMAS筋膜に作用し、肌
の僧帽筋に使用して、つらい肩こりや偏頭痛を根本から改善。
をキュッと引き締めてくれる。また、
毎日服用せざるを得なかった頭痛薬から解放されたという喜び
コラーゲンの生成を促すため、施術
の声も届いている。
後数カ月から半年ほどかけて肌の弾
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力アップやさらなるたるみ改善が実
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抑えることができる。しみ、そばかすの撲
く素肌を手に入れよう。
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依頼しにくいVIO脱毛までまるごとおまかせできる。 [5 回セットメニュー ]
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顔全体
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$2,950
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顔 / 首 / 手 １回
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5回
$3,000
Mangosteen Club January 2022 | 9
ハリ― メディカル エステティックス
Halley
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シンガポールのことならおまかせ!
新しい挑戦のヒントが見つかるかも!? マンゴスティン倶楽部のオフィシャルブロガーの記事は必見！ シンガポールのリアルライフを日々、 さまざまな角度から紹介しているマンゴスティン倶楽部の オフィシャルブロガーたち。その記事には、2022年にはちょっと新しいことをしたいと思って いるあなたに役立つ情報が詰まっています。興味のある分野の記事をチェックしましょう。
の… さん ル★ 美子 ポー
―食器のジ ャングル探 索！ Pottery Jungle ―シンガポ ール運転免 許への 切替を解 説 今年の抱 負「 カラダ の柔 軟 性 げて、巡りの を上 良いカラダ 作りをする！ 」
学び ルで ンガ ―シ 話スクー 験！ 会 英 サロンで ューを体 って ニ 容 に行 ―美 腕痩身メ さず か の 欠 」 二 ッチを たい！ ストレ に入れ の を手 毎朝 負「 身体 の抱 的な 年 康 今 で健 やか しな
富
眞方
Fioさんの …
記
体験 直し
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新しいオフィシャルブロガーが登場! もりたさん 「 海外子育て中！ もりたが子連れで〇〇した話。」掲載開始
10 | Mangosteen Club January 2022
［プロフィール］ 2021年4月、2歳半の長女と6ヶ月の長男を連れて渡星。限りある駐在生活だからこそ、 シンガポールの魅力をひとつでも多く知りたい！年中真夏のシンガポールで、元気が過 ぎる子供たちと一緒に、汗だくでシンガポールをレポートします！！ 今年の抱負「 今年は行き付けの美容院を見つけたいです！」
Japanese Body Therapy ジャパニーズ ボディー セラピー
で、
骨盤矯正メニュー を体験してみた！ 「PIMバランスプログラム」 在宅勤務のパソコン利用やもともと冷え性で、肩コリや首コリに悩む編集スタッフ。 来星以来10カ所以上のマッサージ店でボディマッサージにトライするものの、 なかなか根本的な改善ができず。 そんな時、骨盤矯正をしてくれるこのお店に出会いました。
STEP
1
姿勢分析で 身体の歪みを可視化！
メモリのあるボートの前に立って 計測すると、驚きの結果が！右 肩が 上がり、 骨 盤が24度も前 に倒れ、そのせいで背中が反っ ちゃっているらしい…。しかも左右 の手の長さが違う…。ちゃんと姿 勢から直したいと決意を新たに。
STEP
3
日本式の トリガーポイント指圧で 深部の筋膜をほぐす
専用の骨盤矯正ベッドで
STEP 全身の歪みを整えてもらう
2
骨盤矯正ベットに横になり、セラピストさんが骨盤や背中を押して強 制してもらう。特有のバンバンと音がするものの、痛みは全くナシ。徐々 に体がほぐれるのを感じました。
STEP
4
凝っている場所を中心に じっくり指圧してもらう。気 持ちよい強さ。リラックスし て、思わず眠くなってしま う。張っていた背中や首 が、徐々に緩んでいくの を実感。
体験を終えて
高周波電流で深層筋を刺激、正し い位置に戻った骨盤を支えるイン ナーマッスルを鍛えるこの機械、何 とシンガポールではここだけの導入！ 鍛えたい部位にパッドを貼り付け、 微弱な電流を流す。最初ピクピクす るので慣れないものの、徐々に慣れ て強めでも大丈夫に。
施術後は、体が軽く、顔もスッキリ、帰り道の足取りが軽い！骨盤や体幹って大事 なんだ...！と実感。引き続き定期的に通う予定で、数カ月後の仕上がりが楽しみ。
Promotion
骨盤矯正メニュー 55%OFF ・PIM バランスプログラム ＄63 （通常＄140 /60 分） ※PIM (P＝骨盤矯正、 I＝インナーマッスルトレー・産後PIM プログラム ＄67.5 （通常＄150 /60 分）
ニング、 M＝筋肉調整)※姿勢分析を含む
マンゴスティン倶楽部読者限定回数券40%OFF
インナーマッスルを鍛える 機械で強い体幹を作る
※初回のみ ※マンゴスティンを見たと伝えること ※2022年1月末まで ※詳細はお問合せください
Japanese Body Therapy 6235-6371 （WhatsApp +81-90-2304-1989 ※日本語可） 3 Temasek Bluv. #02-612 Suntec City Mall, (S) 038983 japanesebodytherapy.com JapaneseBodyTherapysg jbtsuntec
HEALTH CARE
本年も健康が守られ、 明るい1年となりますよう お手伝いさせていただきます。 院長 橋口宏
※日曜診療は４月末まで休診
年末年始、そしてチャイニーズニューイヤーもやって来る
覚えておきたい困ったときの お役立ち連絡先 救急病院リスト
KK ウィメンズ＆チルドレンズ病院 6225-5554 シンガポール国立大学病院 6772-5000 マウントエリザベス病院 6731-2218 救急車
995、1777（ 有料、病院指定可） 日本大使館
6235-8855
12 | Mangosteen Club January 2022
謹賀 新年 診断
健康
・婦 人科 児健 ・ 診 を 受け ましょ う
乳幼
03-31
今年は身体の「 声」を聞いて、クリニックに相談する習慣をつけよう 2022年が始まりましたね。家族みんなで元気に活動 するには、身体が資本。 ですが、何となく気になっている 「 不調」はありませんか？ まず、 「目」 と 「 歯」 。忙しくてなかなかクリニックへ行け ないという人も多いのでは? この２つは日々の生活でとて も重要で、放っておいたら良くなる…ということはほとん どありません。デジタルデバイスを使う頻度が増えて、ド ライアイ、目に違和感がある人や、在宅勤務で常に何か 食べている習慣がついてしまった人は、歯や口内環境 は大丈夫でしょうか。症状が悪化する前に、ぜひ専門医 へご相談を。
また、後回しにしていた、健康診断や婦人科健診、 そ の他定期検査はありませんか？近年のコロナ禍で、運動 習慣や食生活が変わった人は多いと思います。家族と はずっと一緒にいるため外見では気づかないかもしれま せんが、実は身体の「中」 には大きな影響があったはず。 早めのサインに気づくためにも健診や検査は大切です。 年中暑いシンガポールで、今年も 元気に暮らすためにも、自分や家族 の身体の「 声」を聞いてあげましょう！ オススメのクリニックはQRコードから チェックを。
Mangosteen Club January 2022 | 13
vol.
50
連載
質問するのは…
ラッフルズ ジャパニーズ クリニック presents 来星間もない家族の悩みに答えます
シンガポール 健康相談
元気さんファミリー
元気さん一家はお父さん（桃太郎さ ん）の仕事の関係でシンガポールに 引っ越してきたばかり。幼稚園の息子 さん（リンゴさん）と 1 歳のお嬢さん （イチゴさん）がいます。
今月のテーマ
（父） 元気桃太郎 37歳 （息子） リンゴ （母） 柚子
32歳 （娘） イチゴ
5歳 1歳
シンガポールで大腸ポリープ切除 桃太郎さんは家族でシンガポールに引っ越
佐野医師：当院の場合、通常のポリープ切
プの治療ができるクリニックを探したとこ
プの大きさ、数によっては治療後出血のリス
野医師を見つけました。
することもまれにあります。
して来たばかり。シンガポールで大腸ポリー ろ、ラッフルズジャパニーズクリニックの佐
桃太郎さん：日本で大腸ポリープが見つかっ
たのですが治療する時間がなくて、こちらで
クが高くなりますので、改めて入院でお願い
きます。日本で受ける場合と同じように、ス
検査をしているので、思いのほか楽だったと
ネアと呼ばれるワイヤーをポリープにかけて
佐野医師：当院の場合、眠る麻酔を使って
桃太郎さん：シンガポールに来て病院もわか
らないし、いろいろ不安でしたが安心しまし
ペクトミー、大きいものや粘膜内にがんが
ざいました。
疑われるものは従来どおり電気で焼いて切
日本では消化器内科医として救急・外来 ・入院 で一般内科診療から内視鏡検査治療をは じめと する専 門診療 を幅広くおこなっておりま した。 Raffles Japanese Clinic では今 までの 経験 を生かし一般 内科診 療・内 視鏡検 査を通 して、 皆様が少しでも医療や検査の上で不安な く受けら れるお手伝いをさせていただければと思 います。
た。受けてみたいと思います。ありがとうご まとめ
シンガポールでは、
除をしています。
1. 麻酔で苦痛の少ない大腸内視鏡検
桃太郎さん：ポリープを見つけてくれた病院
査や治療が受けられる。
では１泊入院と言われたのですが、入院は
健康お悩み ＆ 疑問募集 中 !
2. 日帰りで大腸ポリープもとれる。
必要ですか？
Main Clinic: 585 North Bridge Road #02-00 Raffles Hospital Singapore 188770 Tel:6311 1190
Orchard Branch: 1 Scotts Road #05-06/11 Shaw Centre Singapore 228208 Tel:6738 6550
j-clinic@rafflesmedical.com まで
総合歯科診療
8128 8128（日本語専用 /WhatsApp/SMS） OR 64383811 24 Raf fles Place #02-04 Clif ford Centre, (S)048621 dental@aesthetesmilestudio.com
14 | Mangosteen Club January 2022
歯を大切に︒
AESTHETE SMILESTUDIO
歯 の 健 康 を 守 る の は、あ な た ご 自 身 で す。
歯の調子が悪くなった時だけ歯医者に行き治し
てもらうという受け身なスタンスでは、あなた
杉崎由美子
プロの医師にマンゴスティン 誌面で相談してみませんか？
の歯は時と共にボロボロになっていくだけです。
﹁自 ら が 自 ら の 歯 を 守 り 抜 く﹂と い う 患 者 さ ん
ご自身の強い決心のもとに、歯医者からの専門
的知識や高い治療技術をうまく享受する事が出
来れば、きっと高い確率で、長きに渡った歯の
健康維持が実現出来るに違いありません。
私は、歯科に対するそんな患者さんの意識改革
に 貢 献 し ま す。そ し て、そ う し た 患 者 さ ん を 心
からサポートし、歯の健康増進に寄与します。
歯科医師
日本内科学会 総合内科専門医 日本消化器病学会 消化器病専門医 日本消化器内視鏡学会 消化器内視鏡 専門医 日本肝臓学会 肝臓専門医
思っていただけると思います。
術 EMR が可能です。
小さいポリープは出血の少ないコールドポリ
日本大学医学部卒業 東京医科歯科大学 消化器内科医局所属 2013 年 4 月より現職
痛くてつらい思いをしたのですがどうにかな
りませんか？
しばって切除するポリペクトミーや粘膜切除
佐野 智彦医師
桃太郎さん：日本で大腸検査を受けたとき、
治療はできますか？
佐野医師：ほとんどの大腸ポリープは切除で
総合診療・ 消化器内科
除は日帰り治療でやっています。 しかしポリー
子どもとシンガポールを楽しむ オススメ
"Snow
紀伊國屋書店がおすすめする
City"で、真夏の雪遊び!?
マイナス５度の氷の世界を体験しよう
みんなで 読 書 、 楽しみ ましょ。
氷で出来たホテルにはアイスバーもある
Vol.29
シンガポールの有名な氷の彫刻家によって 作られた5つのテーマのアートが楽しめる
「ぐるぐるうごくしましまぐるぐる」－ しかけえほん（いっしょにあそぼ）
「しましまぐるぐる」 シリーズにうごく絵本が登場！ 赤ちゃんが喜ぶ色と形はそのままに、動かして 遊べるしかけ絵本になりました。一緒に遊んで
日 本 語 で 学 ぶ 中 国 語 コ ース 新規初級クラス1月下旬より開講
かしわらあきお （著） 出版社：学研プラス ISBN：9784052053702
みてください。 Kinokuniya でのご注文はこちら singapore.kinokuniya.com/bw/9784052053702
◆授業料：$450（税込）/ 25時間（2.5時間×10回） ◆日本語の話せる経験豊富な中国人講師が丁寧にお教えします。 又、 日本人専属コーディネーターもお手伝いいたします。 ◆開講中の既存クラス （初級∼上級）への途中入学も随時受け付け ております。詳細はお問合せください。
「映画すみっコぐらし 青い月夜のまほうのコ」
「すみっコぐらし」の映画第２弾「 青い月夜のまほ うのコ」が絵本になりました。
無料体験レッスン受付中
今回は魔法使いがすみっコたちの世界にやってき ます。映画の公開まで、 絵本を読んで待ちましょう。
※お問合せ・ご予約は電話又はメールにてどうぞ
Kinokuniya でのご注文はこちら singapore.kinokuniya.com/bw/9784065258231
初級、中級、中上級パートタイムクラス（平日）、他開講中
小宮山みのり （著）/ すみっコぐらしチ−ム 出版社：講談社 ISBN：9784065258231
（レベルチェック受付けております）
紀伊國屋書店シンガポール本店 6737-5021 （Mr.三浦まで）
391 Orchard Road. # 04-20/20A/20B/20C/21 Takashimaya S.C., Ngee Ann City, (S) 238872 10:00 - 21:30 無休 公式サイト：kinokuniya.com.sg
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始めるなら今！ 2022年新学期スタート 「英語教授法」を学び資格が取れる
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Teen Holiday Intensive Course
●期間：…2022年1月14日まで … 月～金……14:00～17:00 ●受講料 $350～/1週間
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※登録料半額 （$50） ※2週間以上のお申込みで教材費が無料！ ※お2人でお申込み頂くと登録料無料！
読む、書く、聞く、話すを総合的に学べる 人気 ●… ジェネラルイングリッシュ 1 . o N 1月31日開講 クラス（フルタイム）
ーション 1月プロモ 1 その
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プライベートレッスン20時間のお申込みで
レッスン1時間分をプレゼント！ 全グループレッスン
登録料（$100）が今なら無料！ ※プロモーションの詳細はお問合せ下さい。
住所：360 Orchard Road International Building #04-07/08 (S)238869
※オーチャード駅 MRT より徒歩５分、ShawCenter の裏辺り（オーチャードロード沿いのビル）
japan@canadian.edu.sg（小山） www.canadian.edu.sg
掲載内容については、 日本人スタッフ常駐ですので、 いつでもお気軽にお問い合わせ下さい。
6336-0666
Mangosteen Club January 2022 | 15
「 シンガポールを食べる、買う、遊ぶ」の情報サイト
更新
毎日
マンゴスティン倶楽部 マンゴスティン俱楽部のwebサイト、ただ何となく見ていませんか? 実は掲載さ れているお店情報はサイト上だけで掲載されているわけではありません。SNSや Google Mapでもお店情報にアプローチできます。もちろん、プロモーション情報 も掲載されていますよ。 マンゴスティン俱楽部の店舗情報をもっと使いこなしましょう。
マンゴスティン俱楽部のwebサイトに掲載されているお店情報は、 他にもいろいろな方法で拡散されています。 お店情報を探したくなるのは、いろいろな場面です。 そんな時に、 どこからでもアプローチできるように、 ユーザーに便利な機能がワンパッケージになっています! 部 ン俱楽 スティ マンゴ 報の お店情
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ram Instag
★お店の魅力がストレートに伝わる店舗情報ページ ★マンゴスティン俱楽部に掲載されているお店は、 Google Map上で地名を入れたキーワー ドで検索するとその近くの店舗が一覧で表示されます。Google Mapでお店探しをしてい る人に親切です。 ★マンゴスティン俱楽部のSNSで最新の情報がアップデート拡散されています。
マンゴスティン俱楽部のwebサイト上に お店を持ってみませんか?
一般の店舗の方や施設はもちろんですが、最近、コロナ禍のおうち時間でスモールビジネスを始め た人も、様々な機能がワンパッケージになったマンゴスティン俱楽部のwebサイトサービスを利用し てお店の宣伝をしてみませんか。webサイト上にお店を持つ夢、 マンゴスティン俱楽部が応援します! お申込み・お問い合わせは sales@mangosteen.com.sg まで ※メールのタイトルに「Web店舗情報申し込み」 と入れてください。
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