KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET
Více na info-zdravi.cz
Věnováno ženám 03
Vaginální infekce:
Nepříjemný svědivý výtok přivede do gynekologické ordinace většinu žen
05
Onemocnění porfyrie: Střídání klidu a akutního stavu pacienta
06
Osteoporóza:
Prodělaná osteoporotická zlomenina zvyšuje riziko vzniku další zlomeniny
Martina Pártlová FOTO: Daniel Čáha
Ano, prenatální diagnostiku jsem nakonec podstoupila. Chtěla jsem mít 100% jistotu, že je všechno tak, jak má být.
2
Více na info-zdravi.cz
KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET
Zdravá žena
v každém věku Proč je důležité, aby ženy nezanedbávaly gynekologické preventivní prohlídky?
Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D. Gynekologickoporodnická klinika 2. LF UK a FN Motol, Praha
Sociální sítě
Primární prevence má zabránit rozvoji nemoci. Takovou primární prevencí je v gynekologii nyní očkování proti HPV, ideálně pro dívky i chlapce ve věku 13–14 let. Očkování lze provést klidně i později, jen již bez příspěvku pojišťovny. Sekundární prevence pak hledá ty nemoci, jejichž léčení je výrazně úspěšnější a levnější při zachycení nemoci v časném stádiu. Proto se u nás provádí screening karcinou hrdla děložního, tedy každoroční stěr buněk z hrdla děložního. Od roku 2021 se u žen ve věku 35 a 45 let tento stěr doplňuje ještě testováním na přítomnost HPV viru, který nádor hrdla děložní-
facebook.com/medinfomp
ho způsobuje. Při včasném záchytu lze odstranit jen kousek hrdla děložního, což neohrozí ani život, ani plodnost ženy. Podobně screening karcinomu prsu mamografem u žen nad 45 let zachytí případný nádor ve stadiu, kdy stačí kosmeticky snesitelné vyjmutí nádoru a odstranění uzliny v podpaží.
Které gynekologické potíže trápí ženy během léta nejčastěji? Nejčastějšími letními potížemi jsou poševní dysmikrobie. Nejedná se v pravém slova smyslu o infekci, ale spíše o přemnožení jednoho z mnoha druhů bakterií či kvasinek přítomných v pochvě na úkor těch ostatních. Příčinou může být neprodyšné oblečení v horku, mokré
plavky, koupání ve vodě s výskytem sinic nebo alkalizace poševního prostředí spermatem. V samoléčbě lze použít volně prodejná desinficiencia jako benzydamin a probiotika, ať již lokální či perorální, která lze užívat i preventivně.
Jaké jsou první příznaky menopauzy? První příznaky menopauzy mouhou být nepravidelnosti menstruačního cyklu, návaly horka a noční pocení, ale třeba také bušení srdce nebo prohlubující se deprese. Asi 70 % žen má některé nebo všechny z těchto příznaků v různé míře intenzity. Tyto příznaky průměrně trvají něco přes 7 let.
Co byste doporučil ženám, které na sobě
Mediaplanet_CZSK
příznaky menopauzy zpozorují? Nejúčinnější léčbou akutních příznaků menopauzy jsou hormony, které dokáží předcházet i potížím plynoucím z jejich dlouhodobého nedostatku – například osteoporóze či atrofii rodidel. Nicméně ženy, které nechtějí nebo nemohou užívat hormonální léčbu, mohou zvýšit fyzickou aktivitu a užívat některý z volně prodejných přípravků. Tyto přípravky jsou většinou založeny na bázi fytoestrogenů. Zde mám nejlepší zkušenosti s extraktem z fermentované sóji DT56a. Z přípravků fungujících na principu ovlivnění hladin serotoninu vychází ve studiích jako velmi přínosné ty s pylovými extrakty.
Po přečtení, prosíme, recyklujte
VĚNOVÁNO ŽENÁM Business Developer: Veronika Škodová Content and Production Manager: Klára Fucimanová Graphic Designer: SOFT DESIGN, s.r.o. Distribuce: Hospodářské noviny, 28. 6. 2021 Mediaplanet Czech s.r.o. Tel.: +420 777 979 560 E-mail: hello-czechrepublic@mediaplanet.com
INZERCE
Značka, které důvěřují miliony žen na celém světě.
Speciální řada intimních mycích emulzí s obsahem přírodní kyseliny mléčné a směsi doplňujících složek pro svěží pocit každý den.
na cesty a do kabelky: www.lactacyd.cz
K
KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET
Více na info-zdravi.cz
Pomocník v ochraně ženského zdraví Trápení s vaginálními infekcemi prožila spousta žen, a nepříjemný svědivý výtok přivede do gynekologické ordinace většinu z nich. Nejlepším řešením je takové návštěvě zcela předejít, a to správnou péčí o přirozenou vaginální mikroflóru.
S
oučástí zdravého vaginálního ekosystému jsou tzv. laktobacily, tedy bakterie mléčného kvašení. Ačkoliv jejich název může klamat, jde o prospěšné mikroorganismy, které chrání přirozené prostředí pochvy, posilují její obranyschopnost a zabraňují vzniku infekcí. Počet laktobacilů v pochvě je ale nestálý. Snižuje jej např. užívání antibiotik, kouření tabákových výrobků, nadměrný stres, koupání v bazénech, nechráněný pohlavní styk, nevhodná intimní hygiena nebo hormonální výkyvy. Obzvlášť během menstruace je žena k onemocněním náchylnější. V době krvácení totiž dochází k úbytku
laktobacilů a k přemnožení nežádoucích mikroorganismů. Po skončení menstruace by se hodnoty měly vrátit do normálu, ovšem ne vždy tomu tak bývá. Problémům mohou ženy předejít tím, že budou do pochvy aplikovat probiotické bakterie, a to zejména užíváním vhodných menstruačních pomůcek, intimních krémů, anebo obojího. Pro období menstruace je tedy vhodné zvolit tzv. probiotické tampóny, které zaručují naprostý komfort a bezpečí běžného tampónu, ale navíc uvolňují miliardy živých a velmi funkčních mléčných bakterií právě v okamžiku, kdy to pochva nejvíce potřebuje. K tomuto procesu dochází postupně, v závislosti na
Problémům mohou ženy předejít tím, že budou do pochvy aplikovat vhodné probiotické bakterie. stabilní tělesné teplotě. Tyto probiotické bakterie rozkládají vaginální glykogen na kyselinu mléčnou, a pomáhají tak udržet kyselé pH, které je zásadní pro správné fungování poševního ekosystému. Není zcela jedno, jaké probiotické bakterie jsou použité. Pro pochvu přirozené probiotické bakterie mají mimo vliv na pH také schopnost vytvářet peroxid vodíku, který zamezí přenosu bakterie na hostitelskou buňku, a snižuje tak výskyt zánětů.
INZERCE
PRO INTIMNÍ ZDRAVÍ
Užijte si léto bez obav z poševních výtoků.
Řešení 2 v 1 - patentovaná směs probiotických bakterií Lacto Naturel® ve formě menstruačních tampónů. Tampóny s vysokou kvalitou menstruační ochrany, pro obnovu rovnováhy vaginální mikroflóry a pro ochranu před diskomfortem. Unikátní způsob aplikace přátelských bakterií ve chvíli, kdy je Vaše intimní oblast nejvíce ohrožena - během menstruace. Zdravotnický prostředek. Před použitím si pečlivě přečtěte návod k použití. Zakoupíte ve své lékárně.
www.ellen-tampony.cz
3
4
Více na info-zdravi.cz
KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET FOTO: Kateřina Nováková
Známá zpěvačka Martina Pártlová, teď už novopečená maminka své prvorozené dcerky Stelly.
Martina Pártlová:
Odjakživa jsem chtěla rodinu
Českou zpěvačku a moderátorku Evropy 2 Martinu Pártlovou jistě není třeba dlouze představovat. Kromě zpěvu je Martina také jednou z tváří zábavného pořadu 3v1, který tvoří společně s Nikol Štíbrovou a Veronikou Arichtevou. Momentálně se připravuje na novou roli – a sice roli mateřskou.
Byla jste odjakživa rodinný typ? Nevím, co tím úplně přesně myslíte, ale jestli se ptáte, zda jsem chtěla odjakživa rodinu, tak ano. Vždycky jsem si přála mít velkou rodinu, ale neměla jsem to tak, že bych po tom prahla už od osmnácti a ve třiceti měla neutuchající mateřské touhy. Dlouhou dobu to pro mě nebyl ten správný čas. Ten přišel až teď. Teprve teď je všechno tak, jak má být.
Co se změní ve Vašem životě s příchodem prvního dítěte? Myslím, že úplně všechno. Doteď jsem byla zvyklá starat se jen sama o sebe a pokud jsem chtěla někam jet nebo něco dělat, kro-
mě přítele jsem nemusela brát ohledy téměř na nikoho a na nic. Už tu nebudu sama a poprvé v životě zažiju nejen bezpodmínečnou lásku, ale taky obrovský strach.
Jak se o sebe staráte? Popravdě se o sebe teď moc nestarám, tedy co se týče nějaké zdravé stravy, cvičení a podobně. Bohužel jsem v těhotenství zlenivěla a běžecký pás, který jsem si pořídila, stojí zatím netknutý.
Zvažovala jste možnost prenatální diagnostiky? Ano, prenatální diagnostiku jsem nakonec podstoupila. Chtě-
Ano, prenatální diagnostiku jsem nakonec podstoupila. Chtěla jsem mít 100% jistotu, že je všechno tak, jak má být. la jsem mít 100% jistotu, že je všechno tak, jak má být.
Jak to probíhalo? Měla jsem z toho strach, přece jen to, že vám píchnou jehlou do břicha, není nic moc, ale dá se to vydržet. Nakonec to proběhlo v klidu. Hlavně mi spadl kámen ze srdce, když mi řekli, že je všechno v pořádku.
KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET
Více na info-zdravi.cz
5
Onemocnění porfyrie: střídání klidu a akutního stavu
Již několik let žijete s porfyrií, vzácnou poruchou metabolismu červených krvinek. Jak probíhala Vaše cesta ke správné diagnóze? Moje cesta ke správné diagnóze byla velice dlouhá a obtížná, jelikož jsem na ni čekala téměř deset let. Porfyrie se vyznačuje střídáním klidu a akutního stavu, takže občas jsem půl roku byla bez příznaků, a pak jsem několik měsíců chodila po doktorech, kteří si se mnou nevěděli rady. Na první pohled, i podle běžných vyšetření, to totiž vypadalo, že jsem naprosto zdravá. Tato dvě období se střídala různě často a trvala různě dlouho – někdy mi bylo opravdu špatně měsíc, jindy jen týden.
Čím jste si v době diagnostiky procházela? Většinou jsem se setkávala s absolutním nepochopením i podezříváním ze strany lékařů, že si své bolesti a problémy vymýšlím. Někteří mi tvrdili, že jde pouze o psychický problém. Někteří si mě a mé problémy za ty roky již pamatovali a měli mě za opravdového simulanta. Většina lékařů mě vyšetřila a odká-
FOTO: Archív KR
Pacientka Kristýna Rašková se s námi podělila o svůj příběh. Již několik let žije se vzácným onemocněním – porfyrií. Je to závažná nemoc, ale příběh má šťastný konec. zala na dalšího lékaře, protože nevěděli co se mnou. Po všech těch letech, kdy jsem s bolestmi opouštěla ordinace bez diagnózy a pomoci, jsem si sama začala říkat, že si to možná opravdu jen vsugerovávám a že už vlastně nemůžu věřit ani sama sobě.
V čem Vám pomohlo nalezení správné diagnózy? V momentě, kdy jsem se dozvěděla diagnózu, se mi změnil celý svět. Už jen vědomí toho, že moje zdravotní problémy vlastně mají pojmenování, někdo je bere vážně, někdo jiný si něčím takovým také prošel… Najednou jsem se necítila tak sama, bylo to jako záchranné lano. Nalezení správné diagnózy mi hlavně pomohlo přežít, můj stav už byl velmi vážný, nejsilnější akutní ataku jsem málem nepřežila. Nalezení správné diagnózy mi také umožnilo získat správnou léčbu a péči špičkových odborníků, kteří opravdu vědí, jak k této nemoci přistupovat. V neposlední řadě mi nalezení správné diagnózy vrátilo z velké části můj běžný život. Není nad to, když najdete spřízněnou duši, se kterou můžete
AKUTNÍ PORFYRIE
Pacientka Kristýna Rašková, která žije již několik let se vzácným onemocněním – porfyrií. sdílet pocity z léčby, nemocnice nebo přístupu lékařů a ten člověk na 100 % chápe, co tím myslíte, protože si prošel nebo prochází něčím podobným.
Najdete tři pozitivní věci, které se Vám díky nemoci v životě přihodily? Díky své nemoci jsem se seznámila s lidmi, kteří trpí jinými vzácnými nemocemi a jsou z nás skvělí přátelé. Není nad to, když najdete spřízněnou duši, se kterou můžete sdílet pocity z léčby, nemocnice nebo přístupu lékařů a ten člověk na 100 % chápe, co tím myslíte, protože si prošel nebo prochází něčím podobným. Jako další „bonus“ vnímám to, že jsem se postupně naučila spoustu lékařských termínů, význam latinských slov, rozmezí hodnot různých uka-
zatelů v krvi… Když si nyní čtu lékařskou zprávu, rozumím jí. A jako poslední bych zmínila to, že jsem začala vše, co se týká této porfyrie, sdílet na sociálních sítích a v předchozích letech i na blogu. Lidé mi psali, že mají stejné symptomy, ale lékaři je odmítají, že nevědí, co mají dělat. Vždy jsem jim předala kontakty na odborníky a v některých případech se nemoc skutečně potvrdila. Svými příspěvky na sociálních sítích jsem také pomohla spoustě mediků poznat, co je to za nemoc, jak skutečně vypadá, jak se projevuje – a hlavně jim ukázala, že je reálná. Doufám, že pokud k nim někdy v budoucnu přijde pacient s podobnými obtížemi, nechají ho na porfyrii otestovat a třeba mu tím ušetří spoustu let trápení.
SE MŮŽE PROJEVIT TĚMITO SYMPTOMY
Datum přípravy: Červen 2021, Kód: AS1-CZE-00017
PREVALENCE ONEMOCNĚNÍ
1 : 50 000
POTÍŽE S DÝCHÁNÍM
ÚZKOST ZVRACENÍ
NESPAVOST
NEPRAVIDELNÝ TEP
BOLEST RUKOU, NOHOU NEBO ZAD
SILNÁ BOLEST BŘICHA NEBO ZÁCPA
HALUCINACE A ZÁCHVATY
VYSOKÝ KREVNÍ TLAK
ČERVENOHNĚDÉ ZBARVENÍ MOČI
ONEMOCNĚNÍM TRPÍ VÍCE ŽENY Pokud pociťujete zmiňované příznaky, obraťte se na svého lékaře nebo na konzultační email České asociace pro vzácná onemocnění: help@vzacna-onemocneni.cz
6
Více na info-zdravi.cz
KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET
FOTO: Archív DB
Dana Batulková, česká divadelní a filmová herečka.
Herečka proti
osteoporóze Herečka Dana Batulková podporuje Osvětovou kampaň proti osteoporóze – tedy proti chronickému řídnutí kostí, které postihuje každou třetí ženu a každého pátého muže v České republice. O tom, proč se rozhodla do projektu zapojit, ale také o tom, jak se udržuje v kondici, se dočtete v tomto rozhovoru.
Co Vás přimělo k tomu přidat se k Osvětové kampani za osteoporózu? Letos jsem oslavila třiašedesáté narozeniny, a i když se ve svém těle cítím dobře, vím, že nikdo z nás nemládne.
Co pro Vás znamenala účast na této kampani? Plánujete ještě nějaké podobné projekty?
Preventivní prohlídky nezanedbávám. Samozřejmě – v životě se nám může stát cokoliv, ale preventivní lékařská péče nás může od některých zdravotních komplikací uchránit. Mě osobně dodržování lékařských doporučení ubezpečuje v tom, že jsem pro sebe udělala vše, co je v danou chvíli potřebné. Na prohlídky tedy chodím tak často, jak mi řekne sám lékař.
Co děláte pro své duševní i fyzické zdraví? Předně vedu aktivní a plnohodnotný život. Vedle práce v divadle teď točím také Slunečnou. Díky prá-
ci jsem často v kontaktu s mladými lidmi, což je skvělé oživení, kterého si moc vážím. Nad rámec herecké kariéry mám dost práce i doma. Snažím se ovšem, a to je rovněž velice důležité, věnovat dostatek času odpočinku a také svým koníčkům. Musím přiznat, že nejsem úplně sportovní typ, zbožňuji ale procházky a výlety. Domnívám se, že je zásadní mít se pořád nač těšit.
Co byste vzkázala ženám, které osteoporózu mají? Nemám lékařské vzdělání, takže mi udělování rad nepřísluší. Jen stručně vzkážu, aby na sebe tyto ženy byly opatrné a aby
V životě se nám může stát cokoliv, ale preventivní lékařská péče nás může od některých zdravotních komplikací uchránit. nezanedbávaly potřebnou péči o své zdraví.
Znáte někoho, kdo osteoporózu má již diagnostikovanou? Pokud vím, tak neznám.
Co Vás nejvíce překvapilo na tomto onemocnění? Skutečnost, že pokud člověk ignoruje prevenci, případně bere-li diagnózu na lehkou váhu, může jít o dost záludné onemocnění s nepříjemnými následky. Tento obsah vznikl ve spolupráci se společností Amgen.
SC-CZ-NP-00122
Osvětová kampaň za osteoporózu může lidem připomenout důležitou věc – a sice, že o sebe mají dbát. Ve smysluplných a užitečných kampaních se angažuji vždycky ráda, takže účast na podobných projektech do budoucna rozhodně uvítám.
Chodíte na preventivní prohlídky k lékaři? Jak často?
K
Více na info-zdravi.cz
SC-CZ-NP-00104
KOMERČNÍ PŘÍLOHA SPOLEČNOSTI MEDIAPLANET
AMGEN s.r.o., Klimentská 46, 110 02 Praha 1, Tel.: +420 221 773 500, www.amgen.cz
7
LAZNE 204 x 286.pdf 1 22.6.2021 20:54:52
INZERCE
C
M
Y
CM
MY
CY
CMY
K