Revista Club SuperMed Edición 81

Page 1

Súper Tecno: Lego Boost, robótica en tus manos

81 2019 • EDICIÓN Salud ABRIL - MAYO ncia Nacional de

tende Vigilado Superin bre 29 de 1994 0973 de diciem Resolución No. 33 71 22 ISSN 23

PINTA TUACIÓN IMAGIN

Juguemos a ser community manager

SÚPER ÍA ECOLicOoGs de Plást uso un solo


Protége la piel de los niños

me decuido

los rayos del

Sol

Cuidados en los niños Es importante cuidar la Piel sensible

de los niños

Por qué?

No se debe exponer al sol directamente niños menores de

1 año

La piel de los niños

Usar la fotoprotección adecuada a partir de los

es delicada y sensible

3 años

La expos

puede tene


SunFace spf 50 ®

Evitar que los niños se expongan al sol entre las

12:00 am a 04:00 pm

sición excesiva

er consecuencias

a corto o largo plazo Recuperado de: https://www.efesalud.com/buen-uso-de-la-proteccion-solar-en-ninos-3/


Contenido Abril – Mayo 2019 Edición No. 81

06 08 10 13 12 14 16 18 20 22 24 25 26 4 SuperMed

PINTA TU IMAGINACIÓN ¡Juguemos a ser community manager! ANIMALES Algunas especies con el mayor tiempo de gestación. LAS AVENTURAS DE SUPERMED Conoce a la Tropa de SuperMed. SÚPER CHEF Huevos Charlotte. PORTADA Avengers Endgame. DE DÓNDE VIENEN LAS COSAS De dónde viene el cine en 3D. SÚPER ECOLOGÍA Plásticos de un solo uso. SÚPER TECNO Lego Boost, robótica en tus manos. MANUALIDADES Carta en papel reciclado para mamá. SOCIOS Conoce algunos socios del Club SuperMed. QUÉ QUIERES HACER Para leer en familia: Hola, rabia. Para visitar: Centro Cultural Gabriel García Márquez. SÚPER MORALEJA 5 derechos que merecen los niños.

Directora Nacional de Mercadeo Andrea Rey García Dirección y Edición Karen Johana Sánchez Redacción Andrea Rey García Laura Marcela Robayo Alejandro Rodríguez Óscar Javier Farfán Andrés Camilo Osorio Jeimy Carolina Lara Diseño Freelance Gabriel Mayuza Rojas director@mayuzadesign.com Ilustración Freelance Michael Maldonado Suárez michaelmaldonados@gmail.com Fotografía Dreamstime.com Cinecolor Films - Disney Colombia Publicidad WORLD PUBLICITY SAS Hanlly Gaviria Toro hanllyg@medplus.com.co PBX: 593 8111 Ext. 248 Cel. 318 452 4418 Impresión Panamericana Formas e Impresos S.A Club SuperMed clubsupermed@medplus.com.co Cra 14 Nº 93 B – 15 Bogotá D.C. PBX: (1) 5938111 Ext. 401


Colorea y conoce el Corazón ARTERIA AORTA

VENA CAVA SUPERIOR

AURICULA DERECHA

ARTERIA PULMONAR AURICULA IZQUIERDA

CORONARIAS VENTRICULO DERECHO

VENA CAVA INFERIOR

Envíanos esta página coloreada y conoce el lugar donde cuidamos los corazones de grandes y chicos. Dg. 115A No. 70C-75 (Comunicaciones) Bogotá / info@shaio.org - www.shaio.org / PBX (1) 593 82 10

VENTRICULO IZQUIERDO


imP ta tu aginin ación

Community Manager

rsona encargada El community manager es la pe y tiene contacto del manejo de las redes sociales entes directo con los usuarios o los cli de un medio. Para que seas un excelente community manager, debes tener en cuenta:

Estudia carreras como marketing y/o comunicación social; después, te podrás especializar en el área digital. Escribir debe ser una de tus grandes pasiones, pues debes crear nuevas historias y contenidos diferentes que le gusten a las personas. La fotografía debe estar dentro de tus gustos, ya que la mayoría de contenidos tienen contenido gráfico. Así mismo, puedes convertirte en un experto en videos. Debes de tener cuenta que todas las redes sociales son diferentes y cada una tiene un objetivo diferente. Siempre sé amable con los clientes o usuarios que te escriban por redes sociales; es importante además que retroalimentes sus ideas. Antes de dar respuesta a tus clientes, investiga y así podrás dar la respuesta correcta y un buen servicio.

6 SuperMed


Ahora, diviértete coloreando a SuperMed como Community Manager

Nombre: Dirección: Teléfono: to: No. de contra

Ciudad: Edad:

tá, a la oficina B - 15 en Bogo la Cra 14 Nº 93 upermed@medplus.com.co a ujo dib tu Envía o clubs sas. ciudad o al corre MedPlus de tu y participa por fabulosas sorpre

SuperMed

7


Anim ales Animales con mayor tiempo de gestación

“Los embarazos más largos” EL ELEFANTE Al nacer, la cría tiene un peso de 100 kilos y una altura de 90 centímetros y, aunque a los seis meses comen alimentos sólidos, seguirán tomando leche de su madre durante tres o cuatro años.

LA JIRAFA

13 16

Las jirafas tienen partos de pie y la cría debe ser lo suficientemente fuerte y alta para no dañarse al caer. Cuando nace, su madre la ayuda a ponerse de pie. Una jirafa recién nacida mide 1.80 m y es capaz de moverse bastante rápido. Durante sus primeras semanas de vida, permanece junto a su madre.

22 24

12 42 16 17

BALLENA ORCA TIBURÓN Las crías de los tiburones solo nacen cuando están completamente preparadas; esto corresponde al tiburón anguila, que tiene el récord del embarazo animal.

8 SuperMed

Fuente: nmas1.org

Cuando nacen las crías de esta especie, también conocida como ballena asesina y que pertenece a la familia de los delfines, las amamantan y el periodo de lactancia puede incluso superar los dos años. Tanto hembras como machos participan del cuidado y guía de las pequeñas orcas.


MI BEBÉ SE MERECE MÁS

Por eso quiero recolectar las células madre de su cordón umbilical.

35% NTO E U C DES

AMERICA CELL BANK y MEDPLUS tienen un convenio de colaboración para la recolección de las células madre de la sangre (células madre hematopoyéticas CD34+)

CONDICIONES ESPECIALES y un DESCUENTO DEL 35% SOBRE EL PRECIO PVP Contactar: Susana Velasquez móvil 3164258185 (57 1) 7020666 - atencionmedplus@americacellbank.com

www.americacellbank.com.co


Las a de Sventur uperMas ed

Conoce a la Tropa Supermed Como es habitual, los domingos, nuestros amigos estaban haciendo deporte; de repente, Supermed saludó a un niño que los demás no conocían... ¡Hola, José Gregorio! ¿Cómo estás?

Oye, SuperMed, ¿No nos presentarás a tu amigo?

Uy, ¿quién será ese niño?

¡Hola, José. Bienvenido a Colombia!

¡Hola, SuperMed! ¿Cómo te ha ido?

10 SuperMed

¡Sí! Amigos, quiero presentarles a José Gregorio, él viene desde nuestro hermano país de Venezuela.

Cuéntanos, ¿Has venido de vacaciones?


No, mi familia y yo nos hemos mudado a Colombia. Mi país está pasando por una grave situación económica y social; como consecuencia, nos vimos obligados a dejar Venezuela en busca de una vida mejor.

Yo me llamo Juna y soy un ave emú. Me encanta hacer actividades físicas y llevar un estilo de vida saludable, gracias a ello, me mantengo en buena forma. Creo que con un poco de ejercicio, la vida de las personas puede mejorar.

Me llamo Skippy y soy un canguro. Me gustan las aventuras y divertirme jugando con los niños. También los acosejo en temas como el respeto a los mayores, el orden y la responsabilidad.

¡Bienvenido a nuestro país! Me llamo Inky; soy un ornitorrinco y cuando sea grande quiero ser médico. Por eso, me gusta todo lo que tiene que ver con la salud; me encanta la lectura, lo cual me permite estar enterado de muchos temas y así puedo darles consejos saludables a los niños.

¡Hola y bienvenido a Colombia! Mi nombre es Kimo y soy un dingo; mi naturaleza canina me permite ser un excelente amigo de los niños. Me encantan las actividades al aire libre como paseos, excursiones y campings.

¡Puedes contar con nosotros para lo que necesites! Los colombianos somos solidarios y nos gusta ayudar a las personas que lo necesitan. Debe ser muy duro dejar tu país, tus amigos y tus cosas; por eso, debemos hacer todo lo posible para que nuestros amigos venezolanos puedan integrarse. ¡Estoy muy contento de tener un amigo nuevo!

SuperMed

11


Las a de Sventur uperMas ed ¡Hola, Súper! A continuación, pondré a prueba tus conocimientos acerca del continente sudamericano.

Pasatiempos ¿Podrías identificar las banderas de cada país?

Luego, colorea el mapa de cada país y únelo con una línea a su respectiva bandera.

12 SuperMed


Huevos Charlotte

erf Súp Che

¡Hoy cocinarémos nuestra versión de los huevos Charlotte! Son una buena alternativa para darle a mamá un desayuno especial y balanceado. ¡NO OLVIDES PEDIR AYUDA A UN ADULTO!

Sal

1 Aguacate

2 rebanadas de pan de molde

2 huevos

Bate los huevos con sal y con un chorrito de aceite de oliva.

Toma el pan y sírvelo en un plato; sobre él, coloca una cama de aguacate partida en trozos.

2 lonchas de jamón

Aceite de oliva

Calienta el pan durante 40 segundos en el horno tostador (puedes usar pan integral o con granos y semillas para un mayor aporte de fibra).

Cocina los huevos en una sartén a fuego medio. Mientras tanto, corta en tiras el jamón y colócalo sobre el pan.

Por último, coloca los huevos encima del jamón y el aguacate. ¡Y listo, tu mamá quedará muy satisfecha!

SuperMed

13


Porta da

Después de los eventos devastadores de Avengers: Infinity War, el universo está en ruinas debido a las acciones de Thanos, el Titán Loco. Con la ayuda de los aliados que quedaron, los Vengadores deben reunirse una vez más para deshacer sus acciones y restaurar el orden en el universo de una vez por todas, sin importar cuáles son las consecuencias.

14 SuperMed


Ayuda a los Avengers a encontrar a Thanos

Nombre: Dirección: Teléfono: to: No. de contra

Ciudad: Edad:

a gotá, a la oficin co 93 B - 15 en Bo a a la Cra 14 Nº bsupermed@medplus.com. est pu res tu Envía o clu ciudad o al corre fabulosas sorpresas. tu de lus dP Me y participa por

SuperMed

15


vienDe dón en la de s cosa s

De dónde viene el cine en 3D Si eres un apasionado del cine en 3D y siempre estás preparado con tus lentes para la función, te conviene saber que este efecto visual viene de nuestros propios ojos y cerebro.

Lo primero es determinar las 3 dimensiones: La primera es el Alto, la segunda es el ancho y la tercera es la profundidad.

Por eso se dice que un objeto plano es bidimensional (dos dimensiones) y un objeto con volumen es tridimensional (tres dimensiones). Gracias a que tenemos dos ojos (visión binocular) podemos apreciar el volumen y las distancias de nuestro entorno. Los ojos le transmiten al cerebro la información que captan por separado y este se encarga de procesar y combinar esa información para crear una imagen de lo que vemos.

La posición frontal de nuestros ojos nos permite enfocar y medir las distancias de las cosas. Cuando ves un objeto, cada ojo toma una “foto” desde un ángulo diferente, de modo que cuando el cerebro recibe las dos “fotos”, las combina, dándole volumen a las cosas.

¿Sabías que el primer sistema de cine en 3D fue patentado en 1890 por William Friese-Greene? Pues bien, no fue sino hasta 1922 que se pudo ver la primera película 3D en cine, usando dos proyectores al mismo tiempo y con distintos colores. Podemos asegurar entonces que ¡esta tecnología tiene más de 100 años, aunque parezca muy moderna!

16 SuperMed


El 3D en el cine

El mecanismo de proyección en 3D es un “engaño” para nuestros ojos y cerebro. Consiste en dos proyectores, cada uno proyecta una imagen ligeramente diferente de la otra (cada una se filmó de un ángulo diferente) sobre la pantalla de proyección. Con la ayuda de las gafas para ver en 3D, tus ojos reciben las imagenes por separado y tu cerebro se encarga de mezclar toda la información y crear la imagen en 3 dimensiones.

¿Sabías que en 1838, se empezaron a hacer las primeras pruebas de cine 3D, Pero no fue hasta el año 1953 que se proyectó la primera película en 3d con sonido estereofónico?

Debido a los buenos resultados que tuvo el Cine 3D, la televisión también buscó la forma de hacer que la tridimensionalidad fuera alcanzable en casa. Sony, Samsung y Panasonic empezaron a vender pantallas 3D hace pocos años.

Con el paso de los años ha mejorado esta tecnología, de hecho, ¡ya existen hologramas en 3D proyectados por láser!

SuperMed

17


EcSoúlpoer gía

Plásticos de un solo uso

¿Sabes qué son los plásticos de un solo uso y por qué es mejor evitarlos? Son aquellos objetos de plástico que se fabrican para usarlos una sola vez. Algunos de estos objetos son: pitillos, platos o cubiertos desechables, botellas de bebidas como agua y gaseosa, bolsas, empaques, tapas de botellas, entre otros.

Este material no se recicla fácilmente, y su biodegradación natural o descomposición mediante procesos naturales, puede tardar cientos de años. Es decir, este material que tanto usamos afecta mucho a la naturaleza, al planeta y a nosotros mismos.

Del total de plásticos de un solo uso, únicamente se reutiliza el 9%; es decir, una muy pequeña cantidad. El resto se deposita en basureros o va a dar a las aguas; en algunos casos, es quemado.

IMPACTO EN EL MEDIO AMBIENTE: Los desechos de estos plásticos contaminan el suelo, en muchos casos el agua, ríos y mares. Expertos afirman que, en el año 2050, un 99% de las aves marinas habrá ingerido plásticos causándoles enfermedades o la muerte.

IMPACTO EN LA SALUD: Los plásticos tapan las alcantarillas, convirtiéndolas en lugares de cría para mosquitos, generando enfermedades. Además, cuando son quemados, se liberan sustancias químicas tóxicas, contaminando los alimentos y el aire.

18 SuperMed


ÂżQuĂŠ podemos hacer? No usar bolsas plĂĄsticas, en lo posible, que sean bolsas de tela.

Utilizar botilitos, termos o frascos reutilizables para tomar agua.

No usar pitillos o cargar uno propio.

Reciclar las tapas de frascos y botellas.

No usar desechables o usar aquellos hechos con fibras vegetales.

No usar bolsas o empaques que no sean necesarios.

Invita a tu familia y amigos a tener en cuenta estos tips.

SuperMed

19


S Teúcpneor

robótica en tus manos Seguramente has soñado que tus juguetes son verdaderos robots. Aunque algunos de los que ya tenemos hablan, se mueven y hacen otras acciones, algunos prefieren las fichas Lego, esas figuritas que puedes armar a tu antojo y te permiten crear nuevos inventos. En esta edición, vamos a hablar de Lego Boost, enfocados hacia la robótica y la programación para nosotros: los niños. Pensados desde la educación, los Lego Boost fueron presentados hace dos años en la feria CES, en Las Vegas [USA], una de las ferias de nuevas tecnologías más importantes del mundo. En palabras del director de Diseño de Lego, Simon Kent, “el objetivo no es enseñarles nada, pero, en realidad, aprenderán simplemente jugando con él”.

¿Ya tienes el Lego Boost? Nos encantaría ve r có envíanos una fo mo lo armaste, to con personales y nú tus datos mero contrato al correo de clubsupermed@ medplus.com.co.

Pero ¿en qué consiste esta colección de Lego? Fácil: la empresa se asoció con la compañía Boost, encargados del desarrollo de robótica y programación de los Legos, para generar nuevas dinámicas para los niños. Lego Boost cuenta con dos partes: una tradicional, donde encontramos 843 piezas y un tapete donde se mueven. La otra es un motor, un sensor de movimiento, con compartimiento para baterías, y uno de color y distancia. Puedes hacer hasta 5 construcciones diferentes: “Vernie” el robot, “Frankie” el gato, la Guitarra 4000, Multi Tool Rover 4 y Autobuilder. Todos los niños mayores de 7 años pueden armarlos. ¡Yeii! Su programación es compatible con varios sistemas operativos. Precio de lanzamiento: US $160 ($500.000 pesos colombianos aproximadamente)

20 SuperMed

Fuentes: www.innovandoeneducacion.es • www.juguetronica.com



Man ualid ades

Carta en papel reciclado para mamá Elabora una hermosa carta para mamá con material reciclado. Además de ser la mejor manera de contribuir con el medio ambiente, evitando la tala de árboles, ahorrando agua y eliminando residuos de tu casa. El papel reciclado resulta magnífico para hacer cartas, sobres o envolver regalos. ¡Pide ayuda a un adulto!

Agua

Tela de algodón

Revistas o periódicos viejos Rompe el papel en trozos muy pequeños. Déjalos en remojo en el valde, durante dos horas, hasta que el papel parezca una masa.

cubo o valde

Colador o bastidor grande

Libro pesado

algodón

Tijeras

Licuadora

Tritura la mezcla en la licuadora hasta conseguir una masa suave y cremosa. (es mejor hacerlo por tandas). Puedes triturar el algodón con la pasta para lograr una mejor consistencia.

Una vez tengas la masa lista, viértela de nuevo en el valde. Si está muy espesa, el resultado será parecido al cartón, por lo que puedes añadir agua, dependiendo del efecto que busques. Toma un poco de la masa y pásala a travez del colador. Distribuye homogéneamente los residuos que se depositen sobre la malla (el grosor de la capa determinará el del papel).

22 SuperMed


Deja que la malla cubierta de la pasta de papel escurra todo el exceso de humedad.

Cuando comience a secarse por la pérdida del líquido, vuélcalo con mucho cuidado sobre la tela de algodón.

Para terminar, el papel tiene que secarse completamente. Utiliza unos libros para hacer presión y conseguir así que la superficie sea más lisa.

Para acelerar el proceso de secado, cubre el papel con la tela de algodón (cuando ya esté algo seco para evitar que pierda la forma) y ponla al sol durante 4 horas.

Una vez que esté seco, con mucho cuidado, separa el papel de la tela, para que las partes que puedan estar pegadas no se rompan. Puedes cortar la hoja en formas llamativas para que hagan aún más especial este regalo.

Una vez tengas el papel listo y seco, inspírate y haz una hermosa carta para tu mamá con una dedicatoria muy especial. Consigue diferentes efectos añadiendo tela, lana, especies, flores... Todo dependerá de tu creatividad.

SuperMed

23


Si quieres que tu hijo aparezca en nuestras siguientes ediciones, con su mascota, envíanos su nombre completo, número de contrato, foto y edad al correo clubsupermed@medplus.com.co.

Socio s

2 1 4

3

1 2 3 4 5

Sebastián Torres Méndez Luciana Salazar Niño Deivid Yussef Iscalá Franco Hellen Sofía Rodríguez Hurtado Victoria Gómez Galindo

5

Ganadores edición anterior A continuación, algunos ganadores del Club SuperMed. Tú puedes ser uno de ellos. ¡Anímate y participa!

24 SuperMed

1.

María Paula Parada Bacca

6.

Manuel Santiago Giraldo Polania

2.

Ariadna Cubillos Ladino

7.

Isabella Godoy

3.

Nahia Arias Riaño

8.

Deivid Yussef Iscalá Franco

4.

Jerónimo Lozano Pardo

9.

Juliana Melo Benítez

5.

Sofía Abella

10. Juan Diego Sandoval Sánchez


es r e i u qacer Qué h Para visitar

Para leer en fam ilia

m/

Dentro de nuestro cuerpo tenemos muchas semillas; dentro de esas, la de la rabia. Solo tú puedes elegir cómo la haces crecer o cómo la mantienes dormida y tranquila. Cuando entiendes que la rabia es una manera de expresar frustración, puedes aprender a dominarla y comprenderla. Tu rabia es tuya y tienes que cuidarla. Solo tú puedes transformarla y encargarte de ella. Con humor, ejercicios y maravillosas ilustraciones, Hola, rabia usa las técnicas del Mindfulness para que chicos y grandes manejen sus emociones

El Centro Cultural Gabriel García Márquez está ubicado en el centro de Bogotá. Fue fundado en el año 2003 por el arquitecto Rogelio Salmona; es un espacio dedicado a la cultura. Allí podrás encontrar librerías con capacidad de 50.000 libros y galerías de arte con más de 216 metros cuadrados para ubicar obras de artistas plásticos nacionales e internacionales.

ww.epdlp.co

Autor: Álvaro Robledo Ilustraciones: Nobara Hayakawa Editorial: Planeta Junior

Centro Cultural Gabriel García Márquez

Foto: http://w

Hola, rabia

No dudes en decirles a tus papás que te lleven, es un plan familiar y cultural espectacular. Podrás aprender y divertirte mucho en medio del ambiente cultural bogotano. Dirección: Calle 11 No. 5-60, Bogotá Horarios de atención: Lunes a sábado: 9 a.m. a 7 p.m. Domingos: 10:30 a.m. a 5 p.m. Fuente: http://www.colombia.travel/es

SuperMed

25


MS oú rapleerja

derechos

que merecemos La vida

Paz

Salud y bienestar

26 SuperMed

Alimentación sana

Educación




Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.