VN ISSUU# 765 by Metro Viet News

Thứ Sáu, ngày 02 tháng 02 năm 2024

Số 765

Prime - Đứa con triệu đô của 2 “thiên tài ngốc” Logan Paul & KSI: Xô đổ hàng loạt kỷ lục chỉ sau 2 năm ra mắt, thời kỳ “sản phẩm của người nổi tiếng” đã đến? mang về cho tập đoàn mẹ 3,6 tỷ USD mỗi năm. Để chống lại kẻ khổng lồ, Prime đã sử dụng hàng loạt chiến lược tiếp thị đang có sức ảnh hưởng lớn đến giới trẻ: Hợp tác với những người có ảnh hưởng và liên tục sản xuất video mang tính viral. Hàng loạt chiến lược marketing hiện đại không chỉ tối đa phạm vi tiếp cận mà còn tạo ra tiếng vang xung quanh Prime, định vị Prime là "thức uống của xu hướng", thúc đẩy người tiêu dùng trẻ phải sở hữu để hòa nhập với bạn bè, nhất là khi "không phải có tiền là mua được Prime". Trong thị trường đồ uống đầy cạnh tranh, một thương hiệu non trẻ vụt sáng như “người hùng”, thu hút sự quan tâm của cả thị trường khi xác lập nên hàng loạt kỷ lục. Prime Hydration, đứa con tinh thần của YouTuber Logan Paul và KSI, dù mới ra mắt vào tháng 1 năm 2022 nhưng đã tạo ra nhiều tiêu chuẩn mới cho marketing online, cách sử dụng người nổi tiếng và chiến lược xây dựng thương hiệu sáng tạo. Chỉ trong một năm, Prime Hydration đã đạt được doanh số bán lẻ 250 triệu USD trên toàn cầu, riêng trong tháng 1 năm 2023, thương hiệu này đã kiếm được 45 triệu USD, một con số khó tin. Nổi tiếng và Tai tiếng Một trong những vũ khí mạnh nhất trong công cuộc xây dựng thương hiệu Prime chính là chiến lược sử dụng hình ảnh của người nổi tiếng. Tất cả bắt đầu từ câu chuyện của Logan Paul và KSI, khi hai "thần tượng mạng" này liên tục đấu khẩu và thách đấu nhau trên sàn đấu quyền Anh, thu hút sự theo dõi của hàng triệu người. Sau trận hòa đầy tranh cãi lần đầu tiên, Logan Paul và KSI lại tiếp tục đối đầu và kết quả một lần nữa khiến người xem thất vọng khi không có đối thủ nào thực sự áp

đảo. Chính vì thế "Logan Paul vs KSI lần 3" vào đầu năm 2022 là sự kiện được cả thế giới mong chờ. Nhưng điều bất ngờ là, Logan Paul đối đầu KSI lần thứ 3 lại là sự kiện ra mắt thương hiệu nước uống thể thao Prime Hydration. Sau khi có được sự chú ý của thế giới, Logan Paul và KSI đã tận dụng cơ hội mở rộng thương hiệu cá nhân sang thị trường đồ uống, chuyển đổi hàng triệu người theo dõi thành một lượng lớn người tiêu dùng tiềm năng. Không dừng lại khi nguồn cung hạn chế, Prime Hydration liên tục gia tăng mạng lưới marketing khi trở thành nhà tài trợ chính thức cho đội bóng đá FC Bayern Munich, đội bóng chày Los Angeles Dodgers, và đội bóng rổ Brooklyn Nets. Prime Hydration cũng tài trợ cho các vận động viên cá nhân như võ sĩ quyền anh Floyd Mayweather, vận động viên bóng rổ LeBron James, vận động viên bóng chày Mike Trout, và siêu sao bóng đá Erling Haaland. Prime ra đời với một tham vọng táo bạo: Vượt qua ông lớn Gatorade của PepsiCo. Với tuổi đời hơn 50 năm, Gatorade luôn thống trị thị trường nước uống thể thao và

Bí ẩn xung quanh sự khan hiếm của Prime Hydration là một chủ đề gây tranh cãi trong ngành thực phẩm. Dù nhiều lần khẳng định sự khan hiếm là do lỗi sản xuất, nhiều chuyên gia marketing vẫn giữ quan điểm rằng đây là sự khan hiếm có chủ ý, một động thái tiếp thị khá táo bạo để thúc đẩy hình ảnh thương hiệu.

Hydration là Max Clemons và Trey Steiger, những người đồng sở hữu Congo Brands.

Congo Brands là một công ty chuyên về phát triển sản phẩm, tập trung hợp tác với những người nổi tiếng và doanh nhân có ảnh hưởng, để tạo ra những thương hiệu hàng tiêu dùng đột phá trên thị trường. Chẳng hạn như Alani Nu là thương hiệu dinh dưỡng dành cho phụ nữ, được đồng sáng lập bởi chuyên gia thể hình Katy Hearn. Ra mắt vào năm 2018, Alani Nu Energy và Alani Nu Pre-Workout đã trở thành thức uống chức năng bán chạy nhất chuỗi siêu thị Target, vượt qua những ông lớn trong ngành. 3D Energy là thương hiệu nước uống tăng lực, được ra mắt vào năm 2018. 3D Energy có thiết kế đơn giản nhưng hiện đại, hợp tác với Christian Guzman, một người nổi tiếng về thể hình và kinh doanh. 3D Energy nhanh chóng tăng doanh thu gấp 10 lần trong vòng 2 năm, từ 5 triệu USD vào năm 2018 lên 50 triệu USD vào năm 2020, bán được hơn 100 triệu lon nước uống tăng lực trên toàn cầu, và có mặt tại hơn 20 quốc gia. Kết luận

Việc Prime trở nên khan hiếm, dù có chủ ý hay chỉ là vô tình, đã góp phần tạo nên sức hấp dẫn của Prime, biến nó từ một loại đồ uống thành một hiện tượng văn hóa được giới trẻ thèm muốn. Congo Brand - thiên tài ẩn danh của các thương hiệu lớn Theo Essentially Sports, KSI và Logan Paul đã sáng lập nước uống năng lượng, nhưng họ chỉ sở hữu riêng 20% công ty và không phải là chủ sở hữu của Prime Hydration. Chủ sở hữu thực sự của Prime

Nhờ những chiến lược marketing thông minh, sáng tạo và hiệu quả, Prime Hydration đã tạo ra một hiện tượng văn hóa trong giới trẻ, mang về hàng triệu USD cho cả công ty sáng lập cũng như hai đại diện thương hiệu Logan Paul và KSI. Dù "lại dựa vào sức hút của những người nổi tiếng để quảng bá sản phẩm" không phải là một chiến lược mới, nhưng Congo Brands đã đưa nó lên một tầm cao mới, với một loạt thương hiệu gây bão trên thị trường. Theo Thanh Sang An ninh tiền tệ

Metro Viet News

TIN HOA KỲ

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Sa thải càng nhiều, cổ phiếu càng tăng: Thành công của Mark Zuckerberg khiến hơn 23.000 lao động mất việc đầu năm 2024 dù chứng khoán công nghệ lên cao nhất 2 năm Việc Meta hay Salesforce tăng trưởng tốt sau khi sa thải hàng loạt đang trở thành bài học khiến ngày càng nhiều doanh nghiệp ở khắp mọi ngành noi theo trong năm 2024. Hãng tin CNBC cho hay thị trường chứng khoán công nghệ đang bùng nổ chưa từng thấy nhưng người lao động trong ngành thì lại đang lao đao vì hàng loạt đợt sa thải trong bối cảnh cổ đông chỉ quan tâm đến lợi nhuận. Chỉ số S&P 500 của Mỹ đang ở mức cao nhất trong lịch sử còn chỉ số Nasdaq của ngành công nghệ cũng cao nhất 2 năm qua. Cổ phiếu của hàng loạt Big Tech như Alphabet (Google) hay Meta (Facebook) hay Microsoft đều tăng mạnh. Thậm chí tổng vốn hóa của Microsoft đã vượt ngưỡng 3 nghìn tỷ USD sau khi công ty sa thải 10.000 lao động trong năm 2023. Điều trớ trêu hơn là bài học Meta hay Salesforce vẫn tăng trưởng tốt khi sa thải nhân viên để đổ tiền cho trí thông minh nhân tạo (AI) càng khiến nhiều hãng học tập. Hãng Salesforce đã cắt giảm 10% nhân sự vào tháng 1/2023 để rồi cổ phiếu tăng gần gấp đôi vào cuối năm, tương đương mức tăng trưởng tốt nhất kể từ năm 2009. Tương tự, cổ phiếu của Meta (Facebook) đã lên mức cao nhất kể từ khi lên sàn Nasdaq vào năm 2012 đến nay nhờ chiến lược sa thải hàng loạt của Mark Zuckerberg. "Meta và Salesforce là những minh chứng tạo động lực cho các doanh nghiệp sa thải lao động. Ngay khi chứng kiến thành công của các tập đoàn trên, nhiều doanh nghiệp sẽ tích cực cắt giảm nhân sự hơn", CEO Nigel Vaz của hãng tư vấn Publicis Sapient cảnh báo. Kẻ khóc người cười Theo CNBC, trong khi cổ đông ngành công nghệ ăn mừng vì giá cổ phiếu tăng thì 23.670 lao động trong ngành đã bị sa thải bởi 85 doanh nghiệp riêng trong tháng 1/2024. Đây là con số nhiều nhất kể từ tháng 3/2023 khi 38.000 người bị mất việc.

Trong thời gian gần đây, hàng loạt thông tin cắt giảm nhân sự xuất hiện. Hãng SAP tuyên bố đuổi việc 8.000 lao động còn Microsoft sa thải 1.900 người. Phía Brex cho hay sẽ cắt giảm 20% lao động còn eBay thì cho biết sẽ đuổi việc 9% nhân sự. "Chúng tôi cần tái cơ cấu để tinh gọn hơn nhằm ra quyết định nhanh hơn", CEO Jamie Iannone của eBay thừa nhận. Tương tự, Google cũng khẳng định sẽ cắt giảm hàng trăm lao động còn Amazon cho biết sẽ sa thải vài trăm nhân viên ở khắp các bộ phận. Thương hiệu Unity cho hay sẽ cắt giảm 25% nhân viên còn Discord tuyên bố sẽ sa thải 17% lao động. Hàng loạt những cái tên như Alphabet, Amazon, Apple, Meta, Microsoft được cho là cũng sẽ có bước đi tương tự khi phải báo cáo kết quả kinh doanh trước cổ đông. Động thái trên được cho là dễ hiểu khi các cổ đông ủng hộ việc doanh nghiệp sa thải lao động nhằm tiết kiệm chi phí trong bối cảnh lạm phát cùng lãi suất ở mức cao, nỗi lo về khủng hoảng cùng rủi ro sụp đổ thị trường. Hãng tin CNBC cho hay ngay cả khi nền kinh tế Mỹ có dấu hiệu sáng sủa hơn thì nỗi lo này của nhà đầu tư và cổ đông vẫn không chấm dứt, dẫn đến đà sa thải hàng loạt tiếp tục trong năm 2024. Theo CNBC, số lao động công nghệ bị sa thải lên cao nhất là vào tháng 1/2023 khi 277 doanh nghiệp trong ngành cắt giảm gần 90.000 nhân sự. Đà sa thải hàng loạt này tiếp diễn cho đến tận tháng 9/2023 trước khi có một số dấu hiệu giảm nhiệt. Thế nhưng bước sang đầu năm mới, tốc độ sa thải lao động lại tăng lên trong mùa báo cáo tài chính đầu năm. Suy cho cùng, bài học Meta của Mark Zuckerberg tăng trưởng 200% giá cổ phiếu trong năm 2023 khi đuổi việc 20.000 lao động đã cho thấy các công ty sẽ được lợi gì khi chiều lòng cổ đông.

Xu thế sa thải hàng loạt sẽ tiếp diễn trong năm 2024 và ngày càng lan rộng ra nhiều mảng

Tồi tệ hơn, sự trỗi dậy của AI càng khiến việc tái cơ cấu lao động trở thành điều cấp thiết cho những doanh nghiệp muốn tiết kiệm chi phí. Việc các tập đoàn công nghệ sa thải lao động để tiết kiệm chi phí nhưng vẫn đổ hàng tỷ USD phát triển AI đang khiến nỗi lo robot cướp việc con người ngày một tăng. Trong khi một số doanh nghiệp thẳng thắn thừa nhận sa thải lao động để thay thế bằng AI như Unity hay Duolingo thì đa phần các tập đoàn lớn đều viện dẫn các lý do khác nhau nhằm bảo vệ hình ảnh cũng như tránh lâm vào những vụ kiện tốn kém. Giám đốc điều hành Phil Spencer của Microsoft Gaming cho hay việc sa thải 1.900 người nằm trong kế hoạch tổng thể lớn hơn nhằm cắt giảm các lĩnh vực chồng chéo sau khi mua lại Activision Blizzard.

Tổng GDP của Mỹ đã tăng 3,3% trong quý IV so với cùng kỳ năm trước, cao hơn mức dự đoán 2% của Phố Wall. Chỉ số giá tiêu dùng cũng chỉ tăng 2,7% so với cùng kỳ năm trước, thấp hơn nhiều so với 5,9% cách đây 1 năm. Lạm phát đã suy giảm từ mức đỉnh giữa năm 2022. Lãi suất cũng đang được kỳ vọng hạ nhiệt sau 2 năm chống lạm phát của Cục dự trữ liên bang Mỹ (FED). Thế nhưng như vậy vẫn chưa làm cổ đông bớt lo lắng và hậu quả là doanh nghiệp vẫn phải cắt giảm nhân sự để chiều lòng nhà đầu tư.

Phía SAP thì cho hay họ đuổi việc nhân viên là để "tập trung hơn cho các lĩnh vực tăng trưởng chiến lược quan trọng".

Thậm chí theo CNBC, đà sa thải trong ngành công nghệ đang lan rộng ra nhiều mảng khác khi các doanh nghiệp chứng kiến sự thành công của Meta cũng như sự hài lòng của cổ đông.

CEO Sundar Pichai của Google thì thừa nhận họ "phải đưa ra những quyết định khó khăn" để theo đuổi các mục tiêu đầy tham vọng.

Mới đây, tập đoàn tài chính Citigroup đã tuyên bố cắt giảm 10% lao động trong khi thương hiệu thời trang Levi Strauss cũng sa thải với tỷ lệ tương tự.

Giám đốc Bob Carrigan của bộ phận Audible thuộc Amazon thì cho biết việc "tinh gọn bộ máy" là điều cần thiết để công ty vận hành trong tương lai gần.

Hãng phim Paramount thì cho biết sẽ sa thải hàng loạt để tinh gọn bộ máy và tiết kiệm chi phí.

Rất rõ ràng, thành công của Mark Zuckerberg với Meta khi sa thải hàng loạt để đổ tiền cho AI đã khiến nhiều doanh nghiệp bắt đầu mạnh tay cắt giảm nhân sự hơn. Lan rộng

Người lao động đã trải qua một năm 2023 đầy sóng gió

tăng trưởng nhanh hơn dự kiến trong quý IV/2023 còn lạm phát đã hạ nhiệt.

Điều trớ trêu là xu thế sa thải hàng loạt này diễn ra trong bối cảnh nền kinh tế Mỹ có dấu hiệu khởi sắc. Nói đơn giản là nỗi lo suy thoái của nhà đầu tư đã không thành hiện thực, nhưng các doanh nghiệp thì vẫn cứ đuổi việc để chiều lòng cổ đông. Bộ thương mại Mỹ cho biết kinh tế đang

Hàng loạt các công ty lớn nhỏ ở khắp các ngành nghề đều đang chứng kiến đà đuổi việc khi các Big Tech công nghệ cho thấy họ đạt hiệu quả thế nào khi tinh gọn bộ máy. "Người lao động, nhất là những trường hợp làm thời vụ, freelancer hay lao động nhập cư là các đối tượng chịu tổn thương nặng nề nhất", giám đốc nghiên cứu Tim Herbert của CompTIA nhận định. *Nguồn: CNBC Theo Băng Băng An ninh tiền tệ

TIN HOA KỲ

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Apple âm thầm chi hàng triệu USD mỗi ngày cho AI, tham vọng vận hành trí tuệ nhân tạo thông qua iPhone video được hỗ trợ bởi AI. “Họ đang sẵn sàng thực hiện một số hoạt động M&A quan trọng. Thật sốc nếu Apple không thực hiện một thỏa thuận lớn nào đó về AI trong năm nay. Đang có một cuộc chạy đua và Apple chắc chắn sẽ không đứng ngoài”, Daniel Ives tại Wedbush Securities cho biết.

Đang có một cuộc chạy đua và Apple chắc chắn sẽ không đứng ngoài cuộc. Theo FT, Apple đang âm thầm tăng cường đầu tư cho trí tuệ nhân tạo, đồng thời thực hiện một loạt các thương vụ mua lại, chiêu mộ nhân tài để đưa AI vào thế hệ iPhone tiếp theo. Nghiên cứu từ PitchBook cho thấy , nhà sản xuất iPhone đã tích cực thâu tóm các startup AI. Thương vụ gần đây nhất là màn bắt tay mua lại công ty khởi nghiệp WaveOne có trụ sở tại California vào đầu năm 2023 một công ty chuyên cung cấp tính năng nén

Theo Morgan Stanley, gần một nửa số tin tuyển dụng về AI của Apple đều xuất hiện thuật ngữ “Deep Learning” có liên quan đến thuật toán hỗ trợ AI sáng tạo. Công ty cũng đã thuê giám đốc điều hành AI hàng đầu của Google, John Giannandrea, vào năm 2018. Khác với các công ty đối thủ, Apple khá kín tiếng cho những khoản đầu tư vào AI. Hãng được cho là đang nghiên cứu các mô hình ngôn ngữ lớn của riêng mình - công nghệ hỗ trợ các sản phẩm AI có tính sáng tạo. Hồi năm ngoái, Giám đốc điều hành Tim Cook nói với các nhà phân tích rằng Apple

“đã thực hiện nghiên cứu với nhiều loại công nghệ AI”, đầu tư cũng như đổi mới “một cách có trách nhiệm”. Mục tiêu có thể là vận hành AI thông qua các thiết bị di động, cho phép các chatbot và ứng dụng AI chạy trên phần cứng và phần mềm của chiếc điện thoại thay vì dịch vụ đám mây trong trung tâm dữ liệu. Thách thức bao gồm việc giảm kích thước các mô hình ngôn ngữ lớn cũng như bộ xử lý hiệu suất cao.

các quy trình trước đây không thể thực hiện được trên máy tính xách tay”. Chip S9 dành cho phiên bản mới của Apple Watch, ra mắt vào tháng 9, cũng cho phép Siri truy cập và ghi dữ liệu mà không cần kết nối Internet. “Các con chip của Apple chắc chắn sẽ ngày càng hướng tới AI”, Dylan Patel, nhà phân tích tại công ty tư vấn bán dẫn SemiAnalysis, cho biết.

Hiện một số nhà sản xuất thiết bị đang tiến nhanh hơn Apple, trong đó cả Samsung và Google đều tuyên bố sẽ chạy các tính năng AI thông qua điện thoại.

Hồi tháng 12, các nhà nghiên cứu của Apple thông báo đã đạt được một số đột phá trong việc chạy LLM trên thiết bị thông qua bộ nhớ Flash. Các truy vấn có thể được xử lý nhanh hơn, thậm chí ngoại tuyến.

Hội nghị các nhà phát triển toàn cầu của Apple, thường được tổ chức vào tháng 6, được kỳ vọng sẽ trở thành sự kiện nơi công ty tiết lộ hệ điều hành mới nhất: iOS 18. Các nhà phân tích của Morgan Stanley hy vọng phần mềm di động sẽ hướng tới việc kích hoạt AI, bao gồm cả trợ lý giọng nói Siri được hỗ trợ bởi LLM.

Theo thông tin từ The Information, Apple đang đầu tư hàng triệu USD mỗi ngày để đẩy mạnh phát triển trí tuệ nhân tạo. Một trong những mục tiêu lớn của hãng là giúp người dùng sử dụng những câu lệnh đơn giản để tự động hóa chuỗi các tác vụ - thứ vốn dĩ yêu cầu người dùng phải thực hiện từng thao tác đơn lẻ.

Phía Apple đã tiết lộ một số con chip mới có hiệu suất tốt hơn. Chẳng hạn, bộ xử lý M3 Max dành cho MacBook giúp “mở khóa

Theo: FT Theo Vũ Anh An ninh tiền tệ

Vệ tinh phát hiện điều khủng khiếp: Bờ Đông nước Mỹ đang chìm! Hơn 2 triệu người và 800.000 tài sản ở Bờ Đông nước Mỹ sẽ bị ảnh hưởng. Toàn bộ Bờ Đông nước Mỹ đang chìm dần. Và các khu vực đông dân cư đang sụt lún với tốc độ ngày càng tăng - lên tới 5 mm mỗi năm. Lượng sụt lún như thế là đủ để đặt bờ biển trong tình trạng cảnh giác cao độ, nghiên cứu mới của nhóm các nhà khoa học Mỹ dựa trên dữ liệu vệ tinh cho hay.

nước Mỹ đang chìm xuống ít nhất 2 mm mỗi năm. Riêng vùng diện tích hơn 3.700 km vuông ở Bờ Đông đang chìm xuống hơn 5 mm mỗi năm. Từ Thành phố New York (bang New York), Baltimore (bang Maryland) đến Norfolk (bang Virginia) đang âm thầm chìm xuống với tốc độ từ 1 đến 2 mm mỗi năm.'

Cụ thể, các nhà khoa học tại Viện Đại học Bách khoa Virginia Tech (Mỹ) và Cơ quan Khảo sát Địa chất Mỹ (USGS) đã nghiên cứu dữ liệu vệ tinh radar trên không gian để xây dựng bản đồ địa hình kỹ thuật số hiển thị các cảnh quan đang chìm. Nhóm nghiên cứu tuyên bố đã tạo ra một trong những mô tả có độ phân giải cao đầu tiên trên thế giới về tình trạng sụt lún đất, cho thấy các khu vực rộng lớn ở Bờ Đông

Các nhà khoa học cảnh báo, nếu tình trạng này tiếp diễn có thể dẫn đến thiệt hại nghiêm trọng về cơ sở hạ tầng và gây tổn hại cho người dân và tài sản tại đây. Sự sụt lún này đặt ra những mối đe dọa nghiêm trọng bao gồm làm xói mòn nền móng các tòa nhà, làm hư hỏng đường sá, đường dẫn khí/nước, gây ra sự cố sập nhà và làm lũ lụt ven biển ngày càng trầm trọng cùng với mực nước biển dâng do biến đổi khí hậu.

Dữ liệu hình ảnh từ vệ tinh cho thấy Bờ Đông nước Mỹ đối mặt tình trạng sụt lún nghiêm trọng. Nguồn: Leonard Ohenhen

Sụt lún 2mm: 2 triệu người và 800.000 tài sản bị ảnh hưởng

Leonard Ohenhen, làm việc tại Phòng thí nghiệm Đổi mới và Quan sát Trái đất của Viện Virginia Tech và là tác giả chính của nghiên cứu, cho biết: "Vấn đề không chỉ là mặt đất đang bị lún xuống mà là các điểm nóng về đất lún giao nhau trực tiếp với các trung tâm dân cư lớn và cơ sở hạ tầng".

Một nghiên cứu cho thấy vấn đề sụt lún ở Bờ Đông Mỹ ảnh hưởng đến hơn 2 triệu người và nhiều cơ sở hạ tầng. Các khu vực như Norfolk, Baltimore và một số khu vực của Thành phố New York bị ảnh hưởng đặc biệt. Ảnh: SciTechDaily.com

Đồng tác giả nghiên cứu và Giáo sư địa vật lý của Virginia Tech, Manoochehr Shirzaei, cho biết thêm: "Khi bạn kết hợp tình trạng đất sụt lún với tốc độ mực nước biển dâng trên toàn cầu ở mức hơn 4 mm mỗi năm, mọi thứ bắt đầu trở nên tồi tệ hơn. Chúng tôi đã đo tỷ lệ sụt lún 2 mm mỗi năm, ảnh hưởng đến hơn 2 triệu người và 800.000 tài sản ở Bờ Đông nước Mỹ. Đây không phải là mối đe dọa vô hình. Mỗi một mm chìm đều đáng báo động". Hơn nữa, như tờ USA Today chỉ ra, một số khu vực bị ảnh hưởng dường như đang chìm xuống với tốc độ cao hơn mức được đo chỉ vài tháng trước. Trở lại tháng 9/2023, các nhà nghiên cứu tại Viện Công nghệ California đã công bố một nghiên cứu ước tính rằng vùng đô thị của Thành phố New York đang chìm với tốc độ 1,5mm mỗi năm. Theo nghiên cứu mới nhất này, con số đó bây giờ là 2mm. Giáo sư Manoochehr Shirzaei cũng lưu ý rằng, các khu vực quan trọng ở Thành phố New York có tỷ lệ sụt lún hàng năm vượt

quá 2 mm, bao gồm sân bay JFK và LaGuardia Airport cùng các đường băng của nó. Hệ thống đường sắt tại thành phố đông dân này cũng bị tương tự. Và ngoài việc mất đi các trung tâm công cộng lớn như sân bay và đường sắt, một thành phố chìm trong biển còn có nguy cơ xảy ra lũ lụt nguy hiểm và có thể gây chết người. "Điều đó nói lên rằng, những hậu quả tàn khốc hơn của tình trạng sụt lún ở Bờ Đông nước Mỹ có thể được ngăn chặn bằng các chính sách chủ động - như các chính sách giảm thiểu biến đổi khí hậu" - các nhà khoa học viết trong nghiên cứu. Phát hiện này vừa được công bố vào tuần trước trên tạp chí Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ. Tham khảo: Futurism, Popularmechanics Theo Trang Ly Đời sống Pháp luật

Metro Viet News

TIN HOA KỲ

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

5 thói quen giúp Elon Musk trở thành người giàu nhất thế giới Những phẩm chất, thói quen độc đáo nào đã tạo nên Elon Musk - người giàu nhất thế giới và là người đam mê đổi mới như hôm nay?

liên ngành và tin rằng chỉ bằng cách tích hợp kiến thức từ các lĩnh vực khác nhau thì mới có thể tạo ra sự đổi mới và phát minh thực sự.

Elon Reeve Musk (sinh ngày 28/6/1971) là doanh nhân và nhà đầu tư toàn cầu. Ông là nhà sáng lập, chủ tịch, CEO và CTO của SpaceX, nhà đầu tư thiên thần, CEO, kiến trúc sư sản phẩm và cựu chủ tịch của Tesla, Inc, chủ sở hữu, chủ tịch và CTO của X Corp, người sáng lập Boring Company và xAI, đồng sáng lập Neuralink và OpenAI và chủ tịch của Quỹ Musk.

Không sợ thất bại Musk có quan điểm độc đáo: Thất bại thực ra phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn. Nhiều người đã nói những ý tưởng của anh chỉ đơn giản là "ảo tưởng và chắc chắn sẽ thất bại". Musk không quan tâm tới những nghi ngờ này, chỉ tập trung làm những gì anh ấy cho là đúng. Tất nhiên, không phải lúc nào anh ấy cũng thành công. Nhưng phải nói rằng, anh thắng rất nhiều lần, lần nào cũng gây ấn tượng với mọi người, các nhà đầu tư và khách hàng đều ngưỡng.

Theo xếp hạng của Bloomberg Billionaires Index năm 2023, Musk là người giàu nhất thế giới với tài sản ròng ước tính là 232 tỷ USD và 254 tỷ USD theo Forbes.

Musk cảm thấy thất bại không đến nỗi quá khủng khiếp. Anh ấy nói: "Nếu bạn không vấp ngã một vài lần thì chắc chắn khả năng sáng tạo của bạn không tốt như vậy".

Ham đọc sách và học hỏi

Hầu hết mọi người đều trốn tránh khi có thể và không dám mạo hiểm. Nhưng Musk biết rằng cơ hội đổi mới thường xuất hiện cùng với rủi ro. Vì vậy, anh ấy không sợ thất bại và lần nào cũng dám thử. Tập trung

Elon Musk thành công nhờ có lối suy nghĩ riêng.

Vì vậy, anh khuyến khích các bạn trẻ hãy dũng cảm thử những điều mới, không bị giới hạn bởi chuyên ngành, lĩnh vực, trau dồi kiến thức cơ bản ở nhiều ngành khác nhau càng nhiều càng tốt. Quan trọng hơn hãy mạnh dạn nghĩ cách kết hợp những kiến thức này để tạo nên sự độc đáo, giá trị. Lạc quan

Elon Musk năm 3 tuổi.

Lạc quan và nhiệt tình là một trong những nguồn sáng tạo của Musk. Mặc dù từng trải qua bạo lực gia đình khi còn nhỏ nhưng anh vẫn chưa bao giờ từ bỏ tình yêu cuộc sống và tầm nhìn về tương lai.

Musk được nhiều người mệnh danh là mọt sách, tương tự như Warren Buffett - người đọc 500 trang mỗi ngày, tình yêu dành cho sách của Musk thật điên cuồng. Elon Musk thành công nhờ có lối suy nghĩ riêng.

Ngay từ khi còn học tiểu học, Musk đã đắm chìm trong sách mỗi ngày, đọc 10 tiếng mỗi lần. Khi đó, anh giống như một miếng bọt biển háo hức tiếp thu kiến thức, ham đọc bộ Bách khoa toàn thư Britannica và các loại sách khác nhau trong thư viện. Niềm đam mê kiến thức và học tập của Musk mạnh mẽ đến mức có thể hoàn thành khóa học ngôn ngữ cơ bản chỉ trong 3 ngày, trong khi những người khác phải mất 6 tháng để có thể đọc cuốn sách viết bằng ngôn ngữ khác. Suy nghĩ và lối đi riêng Không bao giờ đi theo đám đông, Musk luôn theo đuổi những gì bản thân thực sự yêu thích. Anh ta có thể cống hiến hết mình cho việc học mà không cần sự thúc đẩy từ bên ngoài. Tinh thần tự chủ này khiến anh trở thành người nghiện học thực sự. Ngay từ năm 12 tuổi, Musk sử dụng kỹ năng lập trình của mình để phát triển trò chơi điện tử Blastar và bán thành công nó cho Office Technology, kiếm được số tiền lớn đầu tiên. Tuy nhiên, Musk không bao giờ hài lòng với những gì mình đang có và tiếp tục mở rộng lĩnh vực kiến thức, theo đuổi chuyên ngành vật lý và kinh tế. Sau này, khi hoàn thành bậc đại học, Musk thực tập, làm việc tại nhiều công ty thuộc nhiều lĩnh vực khác nhau, tích lũy kinh nghiệm thực tế phong phú. Elon Musk luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc học tập

"Chỉ cần bạn thức dậy vào buổi sáng và cảm thấy mọi thứ sẽ tốt hơn trong tương lai, thì ngày đó rất đáng để mong chờ và nỗ lực ", Musk nói.

Musk luôn biết bản thân muốn gì nên dám từ bỏ những thứ mọi người xem là mơ ước để theo đuổi ước mơ của mình. Vào thời điểm được nhận vào học chương trình tiến sĩ tại Đại học Stanford, Musk đã bỏ học chỉ sau hai ngày học vì cảm thấy những gì được dạy ở trường không phải là điều thực sự mong muốn.

Với Musk, mọi dự án anh thực hiện không chỉ vì lợi ích thương mại mà còn để hiện thực hóa ước mơ và mục tiêu theo đuổi trong tương lai. Anh ấy thực sự tin rằng những gì mình đang làm có ý nghĩa sâu sắc và đang tạo ra tác động tích cực đến thế giới. Vì vậy, anh luôn tự tin cống hiến hết mình cho mọi dự án, mong chúng đạt được kết quả tốt hơn.

Nếu những người bình thường may mắn được nhận vào chương trình tiến sĩ của Đại học Stanford thì có lẽ họ sẽ rất hạnh phúc. Nhưng Musk biết mục tiêu của mình là gì. Khi nhận thấy mình đã nắm vững kiến thức khóa học, anh cảm thấy mình nên sử dụng kiến thức này để đổi mới thay vì tiếp tục lãng phí thời gian ở trường.

Trong văn phòng SpaceX, Musk thậm chí còn treo hai tấm áp phích khổng lồ để thể hiện tầm nhìn và kỳ vọng về việc định cư trên sao Hỏa trong tương lai. Tinh thần lạc quan và nhiệt huyết này không chỉ truyền cảm hứng cho anh tiếp tục tiến về phía trước mà còn lan sang những người xung quanh.

Musk luôn theo đuổi sở thích của riêng mình và có mục tiêu rất rõ ràng. Hơn nữa, anh còn có tính tò mò mạnh mẽ, tinh thần luôn lạc quan và không bao giờ sợ thất bại. Những phẩm chất này góp phần tạo nên Musk mà chúng ta thấy ngày nay. Theo Diệu Anh/VTC

Elon Musk luôn lạc quan và muốn thử những thứ mới.

VTCnews

Metro Viet News

TIN THẾ GIỚI

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

6 Philadelphia

Chuyện lạ ở quốc gia giàu bậc nhất thế giới: Cầm hơn 500 triệu đồng mua được ‘biệt thự gỗ’ 5 phòng ngủ, dân địa phương lắc đầu ‘cũ ta mới người’ cho thuê lại. Lý do tại sao mọi người mua chúng rất dễ hiểu: Vì chúng rẻ. Nhưng quá nhiều căn nhà bị bỏ trống trong thời gian dài sẽ là một vấn đề phức tạp.

Ảnh: Getty Images

Người dân địa phương coi những căn nhà này là gánh nặng, trong khi người nước ngoài coi đây là món hời. Nhật Bản có hàng triệu ngôi nhà nông thôn bị bỏ hoang đang được rao bán. Đây là một món hời đối với người nước ngoài khi họ chỉ cần bỏ ra khoảng 23.000 USD là có thể sở hữu một ngôi nhà. Nhưng đằng sau tình trạng dư thừa này là cả một sự thay đổi trong văn hoá Nhật Bản. Theo Khảo sát Nhà ở và Đất đai năm 2018 của nước này, Nhật Bản có hơn 8,5 triệu ngôi nhà bỏ hoang, hay còn gọi là akiya. Một số tổ chức khác như Viện nghiên cứu Nomura tính toán con số này lên đến gần 11 triệu căn. Viện dự đoán vào năm 2033, số akiya có thể vượt 30% số gia đình Nhật Bản. Đối với người nước ngoài muốn thay đổi môi trường sống, akiya là một cơ hội tốt. Một số người ngoại quốc thậm chí mua nhà trống ở Nhật Bản để làm giàu bằng cách

Văn phòng của Business Insider tại Singapore đã đưa tin về vấn đề “thị trấn ma” của Nhật Bản vào năm 2021. Họ nhận thấy cốt lõi vấn đề là dân số Nhật Bản liên tục dịch chuyển vào các thành phố trong nhiều thập kỷ, để lại những vùng nông thông trống vắng. Ngoài ra còn có vấn đề về dân số ngày càng giảm. Năm 2022 là năm thứ 7 liên tiếp tỷ lệ sinh của Nhật Bản giảm, xuống còn 1,26 ca sinh trên một phụ nữ.

dựng sửa đổi năm 1981, nhiều akiya xây trước đó chống chịu động đất kém.

tạo akiya Nhật Bản vẫn rẻ hơn là mua bất động sản tại quê hương họ.

Ngoài ra, phần lớn thanh niên Nhật Bản không muốn sống ở nông thôn, vì cơ hội phát triển còn nhiều hạn chế. Nghiên cứu sinh Natasha Durie của Trường Nhân chủng học và Bảo tàng Dân tộc học thuộc Đại học Oxford đang nghiên cứu thực địa tại Nhật Bản. Cô cho biết một số người trẻ Nhật Bản có mua và cải tạo akiya. Nhưng hầu hết người dân địa phương vẫn chưa sẵn sàng tự mình làm điều đó, vì họ thích những thứ mới hơn.

Theo Hiệp hội Bất động sản Canada, giá chuẩn cho một căn hộ ở vùng đô thị Vancouver là 1.168.700 đô la Canada, tương đương 866.620 USD, vào tháng 12/2023.

Vậy tại sao chính phủ Nhật Bản không phá bỏ những akiya này? Vì theo luật về quyền sở hữu của Nhật Bản, trước năm 2015, chính phủ không có quyền yêu cầu chủ sở hữu akiya về cách quản lý nhà của họ. Việc xác định chủ nhân của ngôi nhà bỏ trống cũng rất khó khăn và mất thời gian. Vì vậy, akiya cứ thế tồn tại trong nhiều năm mà không bị phá dỡ.

Anh Eric McAskill, người lớn lên ở Vancouver, đã mua một căn akiya lớn với 5 phòng ngủ vào tháng 9/2023 với giá 23.600 USD (khoảng 580 triệu VNĐ). Anh chi thêm 7.400 USD để cải tạo căn nhà và vẫn còn dư 7.400 USD để chi tiêu. Anh Jaya Thursfield và vợ đã chuyển từ Anh đến Nhật Bản và mua một akiya trị giá 30.000 USD ở tỉnh Ibaraki vào năm 2019. Họ đã chi tới 150.000 USD để cải tạo căn nhà, nhưng vẫn xem đây là nơi có giá cả phải chăng hơn việc mua một ngôi nhà ở London. Kurosawa và Joey Stockermans là những người không đủ tiền mua nhà ở quê hương Bắc Mỹ, vì thế họ đã mua một akiya với giá 42.000 USD vào tháng 6/2023 để làm nơi nghỉ dưỡng và cho thuê. Tuy nhiên, nhu cầu mua akiya từ người nước ngoài không thay đổi được quan điểm của người dân địa phương. Nhiều người thậm chí còn không biết người nước ngoài quan tâm đến những ngôi nhà bỏ hoang này. Theo BI, SCMP

Tại sao người Nhật không mua nhà hoang? Theo nhà kinh tế trưởng Richard Koo tại Viện nghiên cứu Nomura, người Nhật thích xây nhà mới hơn mua nhà đã qua sử dụng. Họ cũng bận tâm đến an toàn kết cấu của căn nhà. Vì thời điểm Luật Tiêu chuẩn Xây

Cải tạo vẫn rẻ hơn mua mới Đối với một số người nước ngoài, việc cải

Anh Dũng Nhịp Sống Thị Trường

Nhật Bản xác nhận tàu Mặt Trăng đáp lộn ngược, có thể "chết» Một trong các động cơ của tàu Mặt Trăng SLIM đã ngừng hoạt động trong vòng 30 giây cuối giai đoạn hạ cánh, khiến nó chúi mũi xuống đất. Robot Sora-Q, một trong 2 robot nhỏ mà tàu Mặt Trăng SLIM đã kịp giải phóng trong vài giờ đầu trước khi bị tắt nguồn, đã truyền hình ảnh đầu tiên từ Mặt Trăng. Nhưng hình ảnh này cũng kèm theo một tin rất xấu: SLIM nằm lộn ngược trong bức ảnh. Theo Space.com, trong cuộc họp báo tối 25-1, đại diện Cơ quan Thám hiểm hàng không vũ trụ Nhật Bản (JAXA) cho biết cuộc hạ cánh của SLIM là một thành công lớn bởi nó chứng minh khả năng đáp chính xác trên Mặt Trăng. Tuy nhiên, JAXA cũng thừa nhận hy vọng hồi sinh của tàu Mặt Trăng này có thể đã tan biến. Tờ Japan Times dẫn lời Giám đốc dự án

SLIM Shinichiro Sakai cho biết con tàu có biệt danh "tay bắn tỉa Mặt Trăng" đã gặp sự cố trong vòng 30 giây cuối cuộc hạ cánh. Một trong các động cơ ngừng hoạt động khiến nó thay vì chạm đất từ từ theo phương thẳng đứng thì bị lật ngược, chúi mũi xuống Mặt Trăng. Cú đáp lộn ngược này khiến các tấm pin Mặt Trời - vốn được điều chỉnh theo một góc nghiêng phù hợp để đón ánh nắng - bị úp xuống theo. Độ lệch của các tấm pin lên tới 90 độ và đó chính là lý do chúng không thể hoạt động sau khi hạ cánh. Trước đó, hôm 19-1 - là ngày tàu hạ cánh Mặt Trăng thành công - các kỹ sư đã phát hiện ra ngay sự cố năng lượng, tuy nhiên không rõ lý do của sự cố. Họ lập tức tắt nguồn con tàu khi pin xuống mức 12%, với hy vọng khi góc độ của ánh nắng thay đổi trong vài ngày tới, các tấm pin sẽ có thể nhận được năng lượng và khôi phục hoạt động cho con tàu.

Tuy nhiên trong cuộc họp báo vừa diễn ra, JAXA thừa nhận mọi hy vọng về sự hồi sinh của SLIM sẽ tan biến vào ngày 1-2 sắp tới, khi màn đêm buông xuống mang theo cái lạnh khắc nghiệt. "SLIM không được thiết kế để tồn tại trong đêm trăng" - ông Sakai giải thích.

"tay bắn tỉa Mặt Trăng". Đây là lần thứ 2 liên tiếp Nhật Bản mất tàu Mặt Trăng chỉ trong thời gian chưa đầy 1 năm. Hồi tháng 4 năm ngoái, tàu vũ trụ từ công ty tư nhân iSpace của nước này đã gặp sự cố trong tính toán khi hạ cánh, dẫn đến việc đâm sầm vào Mặt Trăng, hỏng hoàn toàn. Theo Anh Thư

Nhưng Nhật Bản cũng thu được một thành Người Lao động công đó là con tàu này đã hạ cánh cách điểm được đánh dấu chỉ 3-4 m, điều mà Nhật Bản xác nhận tư thế kỳ lạ của tàu Mặt Trăng chưa tàu vũ trụ nào khác làm SLIM chính là do nó đáp lộn ngược - Ảnh: JAXA được. Thông thường để hạ cánh một con tàu ở thiên thể khác, các cơ quan vũ trụ phải chọn một bãi đáp phù hợp có đường kính hàng trăm mét, vì việc hạ cánh chính xác ở một thế giới xa xôi là cực kỳ khó khăn. Nhật Bản đã đầu tư cho việc hạ cánh chính xác đối với SLIM, cũng là lý do con tàu có biệt danh

Metro Viet News

TIN THẾ GIỚI

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Giá loại “vàng trắng” giảm tới 80%, ngành công nghiệp mới vừa được đầu tư mạnh mẽ ở quốc gia này rơi cảnh “đu đỉnh”: Trung Quốc ngay lập tức hành động để củng cố vị thế Chúng tôi đã bắt đầu thấy sự thoái lui”. Mặc dù giá lithium chưa giảm xuống mức thấp như đợt sụt giảm năm 2019-2020, khi nó chạm mức đáy khoảng 6.000 USD/tấn, nhưng lợi nhuận của nhiều nhà sản xuất đã sụt giảm nhanh chóng. Các công ty khai thác “vàng trắng” đang cắt giảm chi phí và thu hẹp lại kế hoạch mở rộng sản xuất sau khi nhu cầu về xe điện ở Trung Quốc chậm lại.

Goldman Sachs ước tính sẽ có dư thừa 200.000 tấn lithium carbonate, tương đương 17% nhu cầu toàn cầu trong năm nay, điều này sẽ đòi hỏi “cắt giảm nguồn cung đáng kể” để cân bằng thị trường.

“Vàng trắng” hết hot? Các công ty khai thác lithium đang cắt giảm chi phí và thu hẹp lại kế hoạch mở rộng sản xuất sau khi nhu cầu về xe điện ở Trung Quốc chậm lại, khiến giá lithium bị ảnh hưởng. Theo nhóm dữ liệu Benchmark Mineral Intelligence, giá lithium đã giảm hơn 80% trong năm 2023 xuống còn 13.200 USD/tấn, mức thấp nhất kể từ năm 2020, sau khi nguồn cung trên thị trường quá dồi dào. Hậu quả đã khiến các công ty khai thác – chủ yếu ở Úc, nơi sản xuất 40% nguồn cung của thế giới – hạn chế sản xuất. William Adams, người đứng đầu bộ phận nghiên cứu thị trường hàng hóa tại Fastmarkets cho biết: “Chúng ta đang trải qua thời kỳ có quá nhiều dự án mới xuất hiện trong khoảng thời gian quá ngắn.

cuối năm ngoái do giá lithium biến động. Albemarle, một trong những công ty lithium lớn nhất thế giới, đã dự báo chi phí tài sản cố định trong năm nay sẽ giảm xuống còn 1,6 tỷ USD từ mức 2,1 tỷ USD vào năm 2023. Công ty này cũng sẽ cắt giảm việc làm và 95 triệu USD chi phí hàng năm. Core Lithium, Úc cũng cho biết trong tháng này rằng họ đã ngừng hoạt động khai thác. Việc gấp rút ngăn chặn nguồn cung mới tràn vào thị trường đi kèm với việc các nhà sản xuất đang phải vật lộn để chuyển lượng lithium tồn đọng trong chuỗi cung ứng toàn cầu. Đặc biệt, doanh số bán xe điện đã hạ nhiệt ở Trung Quốc, thị trường lớn nhất thế giới, và các nhà sản xuất ô tô cũng cảnh báo về một cuộc chiến giảm giá các mẫu xe điện không sinh lời. Theo dữ liệu chính thức của Trung Quốc, doanh số bán xe chạy hoàn toàn bằng điện đã tăng 84% lên 5,4 triệu chiếc vào năm 2022 nhưng dữ liệu sơ bộ cho thấy mức tăng trưởng năm 2023 chỉ là 25%.

Diễn biến giá lithium

Gần đây, Bộ trưởng Madeleine King đã gặp những người đứng đầu ngành để thảo luận về một “kế hoạch khẩn cấp” nhằm giải quyết tác động đối với các công ty khai thác địa phương do giá lithium và niken giảm 43% vào năm ngoái do vấn đề dư cung.

Tuy nhiên, nhiều người trong ngành ở Úc đang lo ngại rằng chính các công ty khai khoáng ở Úc là đối tượng phải đối mặt với mức độ suy giảm bất ngờ của lithium nhiều nhất.

Tận dụng thời cơ?

Pilbara Minerals, một công ty chủ chốt trong ngành lithium của Úc đã cảnh báo rằng họ sẽ không trả cổ tức nửa đầu năm sau khi doanh thu giảm 46% trong ba tháng

Các nhà phân tích dự báo rằng Trung Quốc có thể tận dụng thời kỳ này để mở rộng thị phần và nắm giữ chiến lược trên thị trường lithium toàn cầu.

Nhà sản xuất Trung Quốc Ganfeng Lithium tuần trước đã đồng ý tăng gần gấp đôi lượng mua spodumene cô đặc - một loại khoáng chất có thể chiết xuất lithium - trong ba năm tới từ Pilbara. Công ty dữ liệu hàng hóa CRU Group cho biết một số nhà sản xuất lepidolite của Trung Quốc - một nguồn nguyên liệu lithium chất lượng thấp, chi phí cao - đã cắt giảm sản lượng nhưng không nhiều như mong đợi. Theo CRU Group và Fastmarkets, các hoạt động mới ở châu Phi do các công ty Trung Quốc điều hành cũng không mang lại lợi nhuận. “Trung Quốc sẽ xem việc giảm giá là cơ hội để giành được nhiều quyền sở hữu hơn trên thị trường. Nếu bạn nhìn vào mức giá tăng mạnh vào năm 2021 và 2022 của lithium, Trung Quốc đã phản ứng rất nhanh”, ông William Adams cho biết. Và trong khi thị trường phải vật lộn với mức giá thấp, các nhà phân tích chỉ ra rằng lithium vẫn là một thị trường còn “non trẻ”, dễ có những giai đoạn biến động. Các nhà phân tích tại Citi cho biết: “Lithium rất nhạy cảm với những thay đổi nhỏ trong tăng trưởng cung hoặc cầu, vì vậy thị trường dễ bị biến động giá cao. Phản ứng của nguồn cung đối với môi trường giá thấp hơn hiện tại có thể giúp thị trường phục hồi vào nửa cuối năm 2024”. Tham khảo Ft Bạch Linh Nhịp sống thị trường

Houthi leo thang trên biển Đỏ, nhiều tàu thương mại trúng tên lửa Nhóm vũ trang Houthi do Iran hậu thuẫn ở Yemen ngày 26-1 đẩy mạnh các cuộc tấn công nhằm vào tàu thuyền trên biển Đỏ.

khu vực đã được điều động để hỗ trợ.

Công ty Trafigura (trụ sở Singapore) cho biết tàu chở dầu Marlin Luanda liên quan đến họ bị trúng tên lửa khi đang di chuyển qua vùng biển này.

Cơ quan Điều hành Thương mại Hàng hải Vương quốc Anh (UKMTO) và Công ty An ninh Hàng hải Ambrey (Anh) trước đó tuyên bố họ đã nhận được báo cáo về việc các tàu bị tấn công trên biển Đỏ, cụ thể là ở vùng biển gần TP Aden – Yemen.

Thiết bị chữa cháy trên tàu đã được triển khai để dập tắt và kiểm soát đám cháy bùng phát từ một thùng hàng ở mạn phải, Trafigura chia sẻ với Reuters.

UKMTO đã nhận được báo cáo về vụ việc xảy ra cách Aden khoảng 60 hải lý về phía Đông Nam, nơi "một con tàu đã bị tấn công và bốc cháy".

"Chúng tôi giữ liên lạc với tàu và đang theo dõi tình hình sát sao" – Trafigura cho biết thêm, đồng thời tiết lộ tàu quân sự trong

Công ty Ambrey nhận được thông tin về vụ tấn công cách Aden 88,5 km về phía Đông Nam, nơi hỏa hoạn bùng phát sau khi một

tàu buôn bị trúng "tên lửa". Toàn bộ thủy thủ đoàn được báo cáo là an toàn. Trước đó cùng ngày, UKMTO cho biết 2 tên lửa phát nổ ở vùng biển gần một con tàu ngoài khơi Aden và một tên lửa khác cách cảng Hodeidah của Yemen 60 hải lý.

Chiến đấu cơ Anh trong một chiến dịch trả đũa Houthi. Ảnh: Reuters

Người phát ngôn của Houthi hôm 26-1 tuyên bố hải quân của họ đã thực hiện một chiến dịch nhắm vào tàu chở dầu Marlin Luanda của Anh ở Vịnh Aden, khiến hỏa hoạn bùng phát.

Hiện chưa rõ liệu một trong những con tàu được đề cập trong thông báo của UKMTO và Công ty Ambrey có phải là tàu chở dầu Marlin Luanda hay không. Tàu chở dầu Marlin Luanda trúng tên lửa khi đang di chuyển trên biển Đỏ. Ảnh: Globe Eye News

Kể từ tháng 11-2023, lực lượng Houthi tấn công các tàu bị nghi liên quan đến Israel trên biển Đỏ. Ảnh: Reuters

Cũng trong ngày 26-1, quân đội Mỹ tuyên bố bắn hạ một tên lửa chống hạm được phóng từ một khu vực do Houthi kiểm soát ở Yemen.

Lực lượng Houthi liên tục tấn công tàu thương mại trên biển Đỏ kể từ ngày 19-112023 để phản ứng với hoạt động quân sự của Israel trên Dải Gaza. Mỹ và Anh đã triển khai chiến dịch đáp trả Houthi, huy động máy bay chiến đấu, tàu và tàu ngầm tấn công các mục tiêu liên quan đến lực lượng này trên khắp Yemen. Theo Cao Lực Người Lao động

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Việt Nam là nước duy nhất có "lợi thế đặc biệt" này trong lĩnh vực bán dẫn nhiệm giữa Việt Nam và các đối tác quốc tế là yếu tố quan trọng.

HĐND thành phố về các cơ chế chính sách cho đào tạo phát triển nguồn nhân lực, thu hút chuyên gia có nhiều kinh nghiệm về Đà Nẵng làm việc; nội dung chính sách phát triển lĩnh vực vi mạch, trí tuệ nhân tạo thành phố Đà Nẵng trong Nghị quyết Quốc hội về cơ chế đặc thù TP. Đà Nẵng.

Công nghiệp chip bán dẫn là lĩnh vực công nghệ và kỹ thuật phức tạp, đòi hỏi liên kết toàn cầu hết sức chặt chẽ. Vì vậy, sự hợp tác và tín nhiệm giữa Việt Nam và các đối tác quốc tế là yếu tố quan trọng. Sáng nay (26/1), thành phố Đà Nẵng tổ chức lễ công bố quyết định thành lập Trung tâm nghiên cứu, đào tạo thiết kế vi mạch và trí tuệ nhân tạo Đà Nẵng (DSAC). DSAC có 3 chức năng chính là đào tạo, bồi dưỡng lĩnh vực thiết kế vi mạch, bán dẫn và trí tuệ nhân tạo; hỗ trợ thu hút đầu tư trong lĩnh vực vi mạch bán dẫn và trí tuệ nhân tạo; liên kết, hợp tác với các đối tác trong và ngoài nước hỗ trợ, thúc đẩy hoạt động nghiên cứu, ươm tạo các doanh nghiệp khởi nghiệp trong lĩnh vực thiết kế vi mạch, bán dẫn và trí tuệ nhân tạo. Phương hướng nhiệm vụ giai đoạn 20242025, DSAC tập trung thực hiện 4 nhóm nhiệm vụ chính: Hoàn thiện khung pháp lý về cơ cấu tổ chức hoạt động, đề án vị trí việc làm, củng cố kiện toàn bộ máy nhân sự và cơ sở vật chất cho Trung tâm DSAC; đề xuất dự thảo cơ chế chính sách phát triển lĩnh vực vi mạch, trí tuệ nhân tạo TP. Đà Nẵng; triển khai hoạt động đào tạo, bồi dưỡng; hoạt động hợp tác quốc tế, hỗ trợ các doanh nghiệp. “DSAC được xác định là đầu mối chuyên trách tham mưu Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông tham mưu lãnh đạo thành phố xây dựng và triển khai Đề án Phát triển chip bán dẫn và vi mạch trên địa bàn thành phố trong thời gian tới. Đồng thời, thành phố kỳ vọng DSAC sẽ trở thành một đầu mối tiếp nhận và mở ra các cơ hội hợp tác trong lĩnh vực vi mạch, bán dẫn và trí tuệ nhân tạo giữa Đà Nẵng và các đối tác trong và ngoài nước”, Chủ tịch UBND thành phố Lê Trung Chinh nhấn mạnh. Chủ tịch UBND thành phố Lê Trung Chinh yêu cầu Sở TT&TT chỉ đạo, hướng dẫn Trung tâm nhanh chóng hoàn thiện khung pháp lý về cơ cấu tổ chức hoạt động, đề án vị trí việc làm, củng cố kiện toàn bộ máy nhân sự và cơ sở vật chất cho Trung tâm DSAC trong tháng 2-2024. Đồng thời, xây dựng lộ trình đầu tư Khu Công viên phần mềm số 2 đưa vào sử dụng trong quý II/2024; đầu tư cơ sở hạ tầng công nghệ cho DSAC đáp ứng được yêu cầu về đào tạo, bồi dưỡng, nghiên cứu thiết kế vi mạch và trí tuệ nhân tạo. Chủ tịch UBND thành phố cũng yêu cầu khẩn trương tham mưu thành phố dự thảo cơ chế chính sách phát triển lĩnh vực vi mạch, trí tuệ nhân tạo TP. Đà Nẵng như: Đề án “Phát triển chip bán dẫn và vi mạch của thành phố Đà Nẵng”, Nghị quyết của

Theo Chủ tịch UBND thành phố, DSAC cần chủ động, phối hợp với Tập đoàn Synopsys và Intel triển khai có hiệu quả chương trình đào tạo giảng viên trong lĩnh vực thiết kế vi mạch và trí tuệ nhân tạo trong năm 2024. Từ đó, làm tiền đề để mở các lớp đào tạo, bồi dưỡng nguồn nhân lực chất lượng cao, đáp ứng được tiêu chuẩn của các tập đoàn quốc tế về thiết kế vi mạch và trí tuệ nhân tạo. “Từ năm 2025 trở đi, DSAC cần xây dựng lộ trình hợp tác với các đối tác lớn để triển khai bồi dưỡng các lớp chuyên sâu công nghệ lõi để từng bước hình thành nên các doanh nghiệp start-ups, spin-off trong lĩnh vực vi mạch bán dẫn và trí tuệ nhân tạo của Đà Nẵng”, Chủ tịch UBND thành phố Lê Trung Chinh nói. Ngoài ra, về hoạt động hợp tác quốc tế, hỗ trợ thu hút đầu tư, DSAC cần phát huy vai trò hỗ trợ tích cực cho công tác xúc tiến đầu tư thành phố, thu hút các tập đoàn lớn đến đầu tư, từng bước tạo dựng hệ sinh thái đồng bộ và phát triển về vi mạch, bán dẫn và trí tuệ nhân tạo của thành phố.

Việt Nam là nước duy nhất có mối quan hệ chiến lược toàn diện rất tốt cả các nước cường quốc bán dẫn và cường quốc bán dẫn mới nổi.

Đến năm 2025, Đà Nẵng có Trung tâm nghiên cứu, thiết kế và chế tạo bán dẫn quốc gia Theo Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng, công nghệ bán dẫn là lĩnh vực công nghệ số và một trong những ngành công nghiệp nền tảng quan trọng, có ảnh hưởng sâu rộng tới mọi mặt đời sống xã hội, quốc phòng và an ninh quốc gia. Các chip tiên tiến nhất thường được thiết kế ở Mỹ và Nhật, các hệ thống máy móc tinh xảo dùng cho sản xuất chip chủ yếu được chế tạo ở Hà Lan, các dây chuyền sản xuất chip chủ yếu ở Đài Loan và Hàn Quốc, việc kiểm tra và đóng thùng thường được thực hiện ở Trung Quốc. Thứ trưởng Bộ TT&TT đánh giá, công nghiệp chip bán dẫn là lĩnh vực công nghệ và kỹ thuật phức tạp, đòi hỏi liên kết toàn cầu hết sức chặt chẽ. Vì vậy, sự hợp tác và tín

Thứ trưởng Bộ TT&TT thông tin, Việt Nam lựa chọn 5 cơ sở đào tạo làm cơ sở đào tạo trọng điểm về nhân lực bán dẫn, bao gồm: Đại học Quốc gia Hà Nội, Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Đại học Bách Khoa Hà Nội, Đại học FPT, Đại học Bách Khoa Đà Nẵng. Kế hoạch xây dựng, phát triển Mạng lưới Trung tâm nghiên cứu, thiết kế và chế tạo bán dẫn quốc gia đến năm 2030 gồm: 3 Trung tâm nghiên cứu và thiết kế đặt tại Hà Nội, Đà Nẵng, TP.HCM phù hợp với thế mạnh và đặc thù của từng vùng, đưa vào hoạt động muộn nhất vào năm 2025; 1 Trung tâm nghiên cứu và chế tạo đưa vào hoạt động muộn nhất vào năm 2027. Mạng lưới Trung tâm nghiên cứu, thiết kế và sản xuất bản dẫn quốc gia cung cấp một môi trường mở phục vụ nghiên cứu, thiết kế và chế tạo chip, phục vụ sản xuất mẫu, hỗ trợ ươm tạo các doanh nghiệp khởi nghiệp sáng tạo trong lĩnh vực thiết kế và đào tạo nguồn nhân lực chất lượng cao phục vụ công nghiệp bán dẫn. Nhã Mi An ninh Tiền tệ

Ít nhất 130km đường bộ cao tốc sẽ được đưa vào khai thác trong năm 2024 Trong năm 2024, Bộ Giao thông vận tải phấn đấu hoàn thành, đưa vào khai thác, sử dụng ít nhất 130km đường bộ cao tốc. Bộ Giao thông vận tải vừa ban hành Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết 01/2024 của Chính phủ về nhiệm vụ, giải pháp chủ yếu thực hiện kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội, dự toán ngân sách nhà nước năm 2024. Theo đó, trong năm 2024, Bộ Giao thông vận tải xác định là năm tăng tốc, bứt phá, có ý nghĩa đặc biệt quan trọng để thực hiện thành công kế hoạch 5 năm 2021- 2025. Trong đầu tư xây dựng, phát triển kết cấu hạ tầng, Bộ Giao thông vận tải cũng tiếp tục đẩy nhanh tiến độ phê duyệt dự án đầu tư, thiết kế dự toán để khởi công các dự án theo kế hoạch trong kỳ trung hạn 2021-2025, nhất là các dự án nối thông đường Hồ Chí Minh đoạn Chợ Chu - Ngã ba Trung Sơn, Rạch Sỏi - Bến Nhất - Gò Quao - Vĩnh Thuận. Tại các công trình hạ tầng giao thông quan trọng quốc gia cũng được Bộ Giao thông vận tải tập trung đẩy nhanh tiến độ thi công như: Đoạn tuyến đường cao tốc Bắc - Nam phía Đông; dự án thành phần 2 các tuyến cao tốc Khánh Hòa - Buôn Ma Thuột, Biên Hòa Vũng Tàu; sớm hoàn thành nâng cấp các

tuyến luồng hàng hải vào cảng Cái Mép Thị Vải, cảng Nam Nghi Sơn. Đặc biệt, Bộ Giao thông vận tải sẽ tiếp tục khuyến khích cán bộ năng động, sáng tạo, dám nghĩ, dám làm, dám chịu trách nhiệm và khen thưởng kịp thời; siết chặt kỷ cương, kỷ luật, nâng cao đạo đức, tính chuyên nghiệp của cán bộ, công chức, viên chức nhằm tạo chuyển biến mạnh mẽ trong thực thi công vụ. Đáng chú ý, trong năm 2024, Bộ Giao thông vận tải phấn đấu hoàn thành, đưa vào khai thác, sử dụng ít nhất 130km đường bộ cao tốc. Đồng thời, trình cấp có thẩm quyền phê duyệt chủ trương đầu tư dự án đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam và đẩy nhanh tiến độ chuẩn bị đầu tư các tuyến đường sắt quan trọng khác như Hà Nội - Lào Cai - Hải Phòng, TP.HCM - Cần Thơ, Biên Hòa Vũng Tàu, Long Thành - Thủ Thiêm.

các dự án vành đai 4 vùng Thủ đô Hà Nội, vành đai 3 TP.HCM, Cảng Hàng không quốc tế Long Thành, nhà ga T3 - Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất...Phối hợp với UBND TP. Hà Nội và TP.HCM đưa vào vận hành khai thác đoạn trên cao đường sắt đô thị Nhổn - ga Hà Nội và đường sắt đô thị Bến Thành - Suối Tiên. Bộ Giao thông vận tải sẽ kịp thời nắm bắt những khó khăn, vướng mắc để báo cáo cấp có thẩm quyền giải quyết theo quy định, nhất là trong công tác giải phóng mặt bằng, tái định cư, di dời công trình hạ tầng kỹ thuật, chuyển đổi mục đích sử dụng rừng, đất rừng, đảm bảo nguồn cung vật liệu. Bên cạnh đó, nâng cao hiệu quả kiểm tra, giám sát, đồng thời xử lý các tồn tại về chất lượng công trình. Chấn chỉnh, nâng cao năng lực của các chủ đầu tư, các tổ chức tư vấn thiết kế, giám sát; kiên quyết xử lý các nhà thầu có năng lực yếu kém ra khỏi các dự án của ngành và xử lý trách nhiệm người đứng đầu những tập thể, cá nhân để xảy ra tình trạng chậm tiến độ.

Bộ Giao thông vận tải sẽ tích cực phối hợp chặt chẽ với các cơ quan chủ quản, cơ quan có thẩm quyền, các địa phương sớm khởi công các dự án trọng điểm, có tính liên vùng như cao tốc Hòa Bình - Mộc Châu, Ninh Bình - Hải Phòng, Gia Nghĩa - Chơn Thành, TP.HCM - Chơn Thành;

Cần thiết phải làm rõ mục tiêu, lộ trình phát triển logistics Việt Nam Theo Hai Nam

Bên cạnh đó, đẩy nhanh tiến độ triển khai

Công Thương

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Trình phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án đường sắt cao tốc Bắc Nam trong năm 2024 (6-6,5%), giữ vững ổn định vĩ mô, kiểm soát lạm phát (4-4,5%), bảo đảm các cân đối lớn; giữ ổn định giá trị đồng Việt Nam; tỷ lệ giải ngân vốn đầu tư công đạt trên 95% kế hoạch; kiểm soát chặt chẽ bội chi ngân sách nhà nước, các chỉ tiêu an toàn nợ công trong giới hạn cho phép, cắt giảm chi thường xuyên 5%. Tập trung vào 03 động lực tăng trưởng, làm mới các động lực tăng trưởng cũ và khai thác hiệu quả các động lực tăng trưởng mới; phấn đấu tổng kim ngạch xuất khẩu tăng ít nhất 6% so với năm 2023.

Theo Phó Thủ tướng Lê Minh Khái, năm 2024, Chính phủ tập trung chỉ đạo một số nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm, trong đó có có việc trình cấp có thẩm quyền phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án đường sắt tốc độ cao Bắc-Nam; khởi công một số dự án đường bộ cao tốc… Tại Hội nghị Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam lần thứ 9, khóa IX và thông tin về tình hình KTXH năm 2023, định hướng phát triển KTXH năm 2024, Phó Thủ tướng Lê Minh Khái cho biết, tình hình KTXH năm 2023 tiếp tục xu hướng phục hồi, tháng sau tích cực hơn tháng trước, quý sau cao hơn quý trước, cơ bản đạt được mục tiêu tổng quát đề ra và nhiều kết quả quan trọng trên các lĩnh vực, tiếp tục là điểm sáng của kinh tế thế giới. Kinh tế vĩ mô cơ bản ổn định, lạm phát, nợ công được kiểm soát, tăng trưởng được thúc đẩy, các cân đối lớn được bảo đảm. Tăng trưởng kinh tế quý sau cao hơn quý trước, cả năm tăng 5,05%, thuộc nhóm tăng trưởng cao trong khu vực và thế giới, nâng quy mô nền kinh tế lên khoảng 430 tỷ USD. Chỉ số giá tiêu dùng bình quân năm tăng 3,25% (thấp hơn mục tiêu đề ra khoảng 4,5%). Thị trường tiền tệ, ngoại hối cơ bản ổn định, mặt bằng lãi suất giảm khoảng 2% so với cuối năm 2022. Khu vực nông nghiệp là điểm sáng, tiếp tục là trụ đỡ vững chắc của nền kinh tế, năm 2023 tăng 3,83%, cao nhất trong 10 năm qua. Khu vực dịch vụ tăng 6,82%, tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng tăng 9,6%. Công nghiệp phục hồi nhanh qua từng quý, cả năm tăng 3,02%. Thu ngân sách nhà nước vượt khoảng 8,12% dự toán trong khi đã miễn, giảm, gia hạn thuế, phí, lệ phí và tiền thuê đất gần 194 nghìn tỷ đồng. Đồng thời tăng thu, tiết kiệm chi, đã trích lập được khoảng 560 nghìn tỷ đồng, bảo đảm đủ nguồn để cải cách tiền lương trong 3 năm 2024 - 2026. Tổng kim ngạch xuất nhập khẩu cả năm đạt 683 tỷ USD; xuất siêu khoảng 28 tỷ USD

(nhiều nhất từ trước đến nay), góp phần tăng dự trữ ngoại tệ quốc gia. An ninh năng lượng, an ninh lương thực được bảo đảm (xuất khẩu 8,34 triệu tấn gạo với giá trị 4,78 tỷ USD, tăng 38,4%, cao nhất từ trước đến nay); cơ bản bảo đảm cung cầu lao động. Nhiều tổ chức quốc tế có uy tín đánh giá cao kết quả và triển vọng của nền kinh tế nước ta. Fitch Ratings nâng hạng tín nhiệm quốc gia dài hạn lên mức BB+ (từ mức BB), với triển vọng "Ổn định", là 01 trong 02 nước ở châu Á - Thái Bình Dương được nâng hạng; giá trị thương hiệu quốc gia Việt Nam đạt 431 tỷ USD, tăng 1 bậc lên thứ 32/100 thương hiệu quốc gia mạnh và có tốc độ tăng trưởng giá trị nhanh nhất thế giới trong giai đoạn 2020-2022. Tổng vốn đầu tư toàn xã hội tăng 6,2% so với năm 2022. Giải ngân vốn đầu tư công dự kiến đạt 95% kế hoạch (năm 2022 là 91,42%), số tuyệt đối đạt gần 676 nghìn tỷ đồng, cao nhất từ trước đến nay, cao hơn khoảng 146 nghìn tỷ đồng so với năm 2022. Thu hút vốn đầu tư nước ngoài đạt gần 36,6 tỷ USD, tăng 32,1% trong bối cảnh thương mại, đầu tư toàn cầu bị thu hẹp; vốn FDI thực hiện đạt gần 23,2 tỷ USD (tăng 3,5%), cao nhất từ trước đến nay, cho thấy Việt Nam vẫn là điểm đến hấp dẫn của các nhà đầu tư nước ngoài… Ưu tiên thúc đẩy tăng trưởng, kiểm soát lạm phát Theo Phó Thủ tướng Lê Minh Khái, năm 2024 dự báo tình hình có thời cơ, thuận lợi và khó khăn, thách thức đan xen nhưng khó khăn, thách thức nhiều hơn. Bên cạnh thuận lợi là có nền tảng vĩ mô ổn định, nền kinh tế nước ta vẫn đối mặt với rất nhiều khó khăn. Quán triệt Kết luận số 64 của Trung ương, Kết luận số 65 của Bộ Chính trị, các Nghị quyết của Quốc hội; Chính phủ tập trung chỉ đạo một số nhiệm vụ, giải pháp trọng tâm. Một là, ưu tiên thúc đẩy tăng trưởng kinh tế

Hai là , thực hiện quyết liệt, hiệu quả 03 đột phá chiến lược. Bảo đảm tiến độ, chất lượng, trình ban hành các dự án luật… Khẩn trương hoàn thành xây dựng vị trí việc làm, triển khai đồng bộ, hiệu quả cải cách chính sách tiền lương theo Nghị quyết số 27 của Trung ương từ ngày 01/7/2024. Quyết liệt thực hiện việc sắp xếp đơn vị hành chính cấp huyện, cấp xã giai đoạn 2023-2030. Đẩy mạnh xây dựng, phát triển hệ thống kết cấu hạ tầng chiến lược đồng bộ, hiện đại, phấn đấu hoàn thành mục tiêu có 3.000 km đường bộ cao tốc vào năm 2025. Trong năm 2024, hoàn thành, đưa vào khai thác, sử dụng đường sắt đô thị Bến Thành-Suối Tiên. Nâng cấp các tuyến luồng hàng hải vào cảng Cái Mép-Thị Vải, cảng Nam Nghi Sơn; trình cấp có thẩm quyền phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án đường sắt tốc độ cao Bắc-Nam; khởi công một số dự án đường bộ cao tốc. Tiếp tục đầu tư phát triển hạ tầng số, hạ tầng nông nghiệp, nông thôn, thích ứng với biến đổi khí hậu và các hạ tầng quan trọng khác. Nghiên cứu, đề xuất ban hành một số chủ trương, cơ chế đặc thù thúc đẩy phát triển điện lực, năng lượng tái tạo; triển khai kịp thời, hiệu quả Quy hoạch điện VIII, kiên quyết không để thiếu điện, xăng dầu. Tích cực triển khai Nghị quyết số 06 của Bộ Chính trị về phát triển bền vững đô thị Việt Nam; phấn đấu tỷ lệ đô thị hóa toàn quốc đạt trên 43,7%. Đẩy mạnh phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao, nhất là nhân lực trong lĩnh vực công nghệ sinh học, trí tuệ nhân tạo, chíp bán dẫn gắn với đẩy mạnh nghiên cứu khoa học, phát triển và ứng dụng công nghệ, thúc đẩy đổi mới sáng tạo và khởi nghiệp. Xây dựng và triển khai Đề án phát triển nguồn nhân lực chất lượng cao cho ngành công nghiệp bán dẫn đến năm 2030, trong đó tập trung đào tạo 50-100 nghìn nhân lực giai đoạn 2024-2030. Ba là, thực hiện hiệu quả, thực chất cơ cấu lại nền kinh tế gắn với đổi mới mô hình tăng trưởng, nâng cao năng suất lao động, chất lượng, sức cạnh tranh; tăng cường ứng dụng khoa học, công nghệ, thúc đẩy đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số, chuyển đổi xanh, kinh tế tuần hoàn, đẩy mạnh phát

triển các mô hình kinh tế mới, thương mại điện tử, thương mại biên giới. Phục hồi, phát triển mạnh các ngành công nghiệp, nhất là công nghiệp chế biến, chế tạo, sản xuất chíp bán dẫn; thúc đẩy phát triển, hội nhập thị trường tín chỉ các bon. Tích cực triển khai Đề án trồng 1 triệu hécta chuyên canh lúa chất lượng cao, phát thải thấp gắn với tăng trưởng xanh và huy động, sử dụng hiệu quả khoản vay 2,5 tỷ USD vốn vay ưu đãi, vốn ODA cho phát triển bền vững vùng đồng bằng sông Cửu Long. Bốn là, phát triển toàn diện các lĩnh vực văn hóa, xã hội, gắn kết hài hòa với phát triển kinh tế; bảo đảm an sinh xã hội, nâng cao đời sống vật chất, tinh thần của nhân dân. Tiếp tục thực hiện hiệu quả Kết luận của Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại Hội nghị văn hóa toàn quốc và Kết luận số 76 của Bộ Chính trị; hoàn thiện, trình cấp có thẩm quyền ban hành Chương trình mục tiêu quốc gia về phát triển văn hóa; đẩy mạnh phát triển công nghiệp văn hóa. Thực hiện hiệu quả Nghị quyết số 42 của Trung ương về chính sách xã hội; triển khai đồng bộ các giải pháp giảm nghèo bền vững theo hướng đa chiều, bao trùm, "không để ai bị bỏ lại phía sau". Tiếp tục triển khai quyết liệt, hiệu quả Đề án xây dựng ít nhất 1 triệu căn hộ nhà ở xã hội, năm 2024 hoàn thành tối thiểu 130 nghìn căn. Tăng cường các giải pháp nâng cao chất lượng dịch vụ y tế; chủ động, dự phòng, kiểm soát tốt dịch bệnh; đáp ứng đủ vắc-xin, thuốc, trang thiết bị, vật tư y tế. Năm là, tập trung cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính, cải thiện môi trường đầu tư kinh doanh, tiết giảm chi phí cho người dân, doanh nghiệp. Quyết tâm hoàn thành toàn bộ 7 mục tiêu nâng hạng các chỉ số quốc tế, 16 chỉ tiêu về cắt giảm, đơn giản hóa thủ tục hành chính, quy định kinh doanh và nâng cao chất lượng phục vụ người dân, doanh nghiệp. Đẩy mạnh chuyển đổi số, hoàn thiện nền tảng tích hợp cơ sở dữ liệu, tăng cường chia sẻ cơ sở dữ liệu quốc gia; tập trung xây dựng Trung tâm dữ liệu quốc gia phục vụ công tác chỉ đạo, điều hành và cung cấp dịch vụ công trực tuyến. Sáu là, tăng cường, củng cố tiềm lực quốc phòng, an ninh, bảo vệ vững chắc độc lập, chủ quyền, thống nhất toàn vẹn lãnh thổ; bảo đảm an ninh chính trị, trật tự, an toàn xã hội, nhất là các mục tiêu, công trình trọng điểm, các sự kiện chính trị, văn hóa, xã hội quan trọng, không để bị động, bất ngờ trong mọi tình huống. Thực hiện đồng bộ, toàn diện, hiệu quả các hoạt động đối ngoại, hội nhập quốc tế. Khẩn trương cụ thể hóa kết quả làm việc của lãnh đạo cấp cao với các đối tác. Theo Xuân Hưng Vnmedia

Metro Viet News Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

KINH TẾ TÀI CHÁNH

Philadelphia

FED ‘bỏ ngỏ’ một cơ hội, Trung Quốc, Ấn Độ chớp thời để soán ngôi đô la Mỹ quan điểm của Mỹ về vấn đề này thận trọng hơn nhiều”. Ông cho rằng Mỹ có nguy cơ bị tụt lại phía sau, vì nước này có ít đầu tư hơn trong việc thiết lập tiêu chuẩn.

Ảnh: Michael Raines

Đồng đô la Mỹ lâu nay đã là đồng tiền thống trị thế giới. Nhưng điều đó chưa chắc đã là mãi mãi khi tiền tệ dần được số hoá. Đối với hai nhà nghiên cứu Josh Lipsky và Ananya Kumar của tổ chức Atlantic Council, Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (FED) đã bị tụt lại phía sau trong cuộc đua công nghệ. Không như Mỹ, các cường quốc thế giới như Trung Quốc, Ấn Độ, Đức, Italy đã qua giai đoạn tiếp cận lý thuyết về tiền tệ kỹ thuật số của ngân hàng trung ương (CBDC). Trao đổi với Business Insider trong một cuộc phỏng vấn, ông Lipsky cho biết: “Rất nhiều ngân hàng trung ương đang đầu tư mạnh vào đổi mới, bao gồm một số ngân hàng trung ương lớn nhất thế giới, nhưng

Nhà nghiên cứu Josh Lipsky là giám đốc cấp cao của Trung tâm Địa Kinh tế của tổ chức Atlantic Council. Ông cho biết các ngân hàng trung ương toàn cầu đang nỗ lực “chứng minh tương lai” của tiền tệ nước họ. Vì công nghệ blockchain (chuỗi khối), trí tuệ nhân tạo (AI) và điện toán lượng tử ngày càng tiến bộ. Chúng sẵn sàng tác động đến việc con người sử dụng tiền hàng ngày. Chẳng hạn như Ấn Độ đã mở rộng dự án đồng rupee kỹ thuật số lên hơn 1 triệu giao dịch mỗi ngày. Các ngân hàng thương mại sẽ phụ trách xử lý các giao dịch này. Trong khi đó, Trung Quốc đã thí điểm với eYuan được vài năm. Ngân hàng Trung ương châu Âu thì có nhiều tiêu chuẩn mới trong năm 2024 để thử nghiệm đồng euro kỹ thuật số với nhiều quốc gia thành viên. Atlantic Council chứng minh thêm quan điểm trên bằng cách chỉ ra rằng Ngân hàng Nhân dân Trung Quốc (PBOC) đã triển khai dự án tiền kỹ thuật số với hơn 300

người, trong khi FED cam kết thực hiện với dưới 20 người.

gia chủ chốt tỏng lĩnh vực này, chứ chưa nói đến là nước dẫn đầu.

Theo quan điểm của giám đốc Lipsky, việc từ bỏ mở đường cho những tiến bộ mới này là một tính toán sai lầm của các nhà hoạch định chính sách Mỹ.

Ông Lipsky cho biết, những dự án này cần có thời gian để xây dựng và triển khai, nhưng một khi được kích hoạt, sự đổi mới và tiến độ có thể cực kỳ nhanh chóng.

Ông nói: “FED sẽ không đưa ra các giải pháp công nghệ. Tính toán sai lầm của họ là nghĩ đồng USD là đồng tiền dự trữ của thế giới nên không cần thiết phải đổi mới. Tôi thấy đó là thế phòng thủ chứ không phải thế chủ động".

Theo Atlantic Council, nếu Mỹ không đổi mới, vị thế của FED và đồng đô la Mỹ trong thương mại, dự trữ toàn cầu có thể bị giảm sút. Kết quả là mỗi quốc gia có một mô hình khác nhau, tạo ra nhiều xích mích hơn. Hệ thống thanh toán toàn cầu sẽ thiếu thống nhất và đó là bất lợi cho nước Mỹ.

Trên thực tế, Mỹ đã triển khai chương trình FedNow, một hệ thống thanh toán liên ngân hàng. Nhưng ngay cả dự án này cũng mất thời gian hơn so với các dự án tương tự ở nước ngoài và ra mắt với nhiều hạn chế. Các chuyên gia cảnh báo Mỹ có thể phải mất thêm nhiều năm nữa mới có thể áp dụng rộng rãi chương trình này. Các hệ thống tài chính thay thể đang xuất hiện trên khắp thế giới, bao gồm cả Trung Quốc. Nó cho phép mọi người thực hiện các giao dịch xuyên biên giới một cách hiệu quả. Nhưng Mỹ thậm chí còn chưa được coi là một quốc

Theo Market Insider Anh Dũng Nhịp Sống Thị Trường

Đồng đô la Mỹ

Mối liên quan không tưởng: dân số già nua của Nhật Bản có t hể lại là cứu cánh cho hàng chục triệu thanh niên Mỹ vẫn sống “nhờ” bố mẹ vì chi phí nhà ở cao là một trong những thương vụ mua lại lớn nhất trong lĩnh vực này bởi một đơn vị Nhật Bản mà còn đưa Sekisui lọt vào top 5 công ty xây dựng nhà ở hàng đầu tại Mỹ tính theo doanh số vào năm 2022.

Ngành công nghiệp xây dựng nhà ở Mỹ đang bị phân mảnh và sự chênh lệch về nhân khẩu học là những cám dỗ cho các công ty Nhật Bản muốn thâu tóm. Nhân khẩu học già nua của Nhật Bản đã tạo ra một loạt các hậu quả không ngờ tới. Thậm chí giờ đây, nó có thể góp phần vào việc thuyết phục 23 triệu thanh niên Mỹ ở độ tuổi từ 18 đến 29 vẫn sống với bố mẹ rời xa khỏi tổ ấm gia đình. Tại sao lại như vậy? Manh mối giải thích mối liên hệ này đã xuất hiện vào tuần trước. Sekisui House – một công ty xây dựng nhà ở có trụ sở tại Osaka nói rằng họ đang mua lại đơn vị phát triển nhà ở MDC có trụ sở tại Denver với giá 4,95 tỷ USD. Thỏa thuận này sẽ không chỉ

Theo các chuyên gia trong ngành, thỏa thuận này là một phần của làn sóng hợp nhất được mong đợi trong lĩnh vực xây dựng nhà ở bị phân mảnh của Mỹ – nơi ước tính 20 công ty lớn nhất nắm giữ khoảng 40% thị trường. Hợp nhất có thể mang lại nhiều nguồn cung hơn, nhà rẻ hơn. Do đó, về mặt lý thuyết, sẽ có nhiều cơ hội hơn cho những người trẻ tự lập – những người cho rằng chi phí nhà ở cao là một trong những lý do chính mà họ vẫn sống cùng với cha mẹ. Nhật Bản ngày càng nghiêm túc thúc đẩy các thỏa thuận ở thị trường nước ngoài. Trước thỏa thuận Sekisui, Daiwa House cũng đã thực hiện một thương vụ mua lại nhỏ hơn tại Mỹ. Chúng thể hiện tham vọng của các công ty xây dựng nhà ở Nhật Bản đang bùng cháy và việc tìm kiếm các mục tiêu ở thị trường Mỹ của họ đã đạt đến mức cao nhất. Daiwa, Sekisui và Sumitomo

Forestry hiện đều đang leo lên bảng xếp hạng của Mỹ về quy mô. Đằng sau việc Nhật Bản tăng tốc thâm nhập vào thị trường xây dựng nhà ở Mỹ trong hơn một thập kỷ qua là từ ba kiểu chênh lệch. Đầu tiên là sự chênh lệch về nhân khẩu học. Dân số bản địa Nhật Bản đang đang giảm với tốc độ khoảng nửa triệu người mỗi năm, trong khi thặng dư quốc gia về đơn vị nhà ở (nhà ở và căn hộ) dự kiến sẽ vượt mốc 10 triệu vào năm 2023. Rất nhiều công ty Nhật Bản trong các ngành công nghiệp nhận ra rằng triển vọng tăng trưởng thực sự duy nhất của họ là ở nước ngoài, nơi dân số vẫn đang tăng lên. Các công ty xây dựng nhà có lẽ là ví dụ rõ ràng nhất về việc các công ty Nhật Bản trên toàn thế giới nhắm đến nguồn nhân khẩu học sinh lợi hơn. Tăng trưởng dân số của Mỹ, mặc dù ở mức thấp 0,5% vào năm 2023, vẫn được coi là tích cực và lượng nhà ở tồn kho của nước này ở mức thấp. Theo chuyên gia thị trường nhà ở Mỹ John Burns, toàn nước Mỹ đang thiếu khoảng 1,7 triệu đơn vị nhà ở. Loại chênh lệch giá thứ hai là tài chính. Ngay cả khi có nhiều kỳ vọng rằng Ngân hàng Trung ương Nhật Bản có thể bước vào

chu kỳ tăng lãi suất vào một thời điểm nào đó vào cuối năm nay, chính sách tiền tệ siêu lỏng của nước này vẫn tiếp tục khiến Nhật Bản khác biệt với phần còn lại của thế giới. Các công ty Nhật Bản vẫn có thể huy động vốn với chi phí thấp. Theo Margaret Whelan, chuyên gia ngân hàng đầu tư ngành nhà ở, cho biết việc tiếp cận nguồn vốn rẻ hơn giúp các công ty xây dựng Nhật Bản có lợi thế đáng kể trên thị trường Mỹ. Chênh lệch thứ ba là tính thực tiễn. Các công ty xây dựng nhà ở Nhật Bản vốn đã phát triển trong một thị trường nội địa mà nền kinh tế bị chi phối trong hơn 30 năm do sự sụp đổ của bong bóng bất động sản vào cuối những năm 1980 và sau đó là do tình trạng thiếu lao động. Họ làm việc hiệu quả, ít lãng phí và dẫn đầu trong các công nghệ ít sử dụng lao động. Các nhà phân tích cho rằng những yếu tố này có thể khiến họ trở thành đối thủ cạnh tranh đáng gờm ở Mỹ, đặc biệt khi họ áp dụng những kỹ năng đó vào các công ty họ mua lại. Theo FT Yến Nguyễn Nhịp Sống Thị Trường

…xem tiếp trang 15…

ẨM THỰC

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Khi sắm Tết, tôi khuyên bạn không nên mua sớm 6 mặt hàng này, về cuối năm sẽ rẻ hơn, đừng lãng phí tiền bạc Tuy nhiên, nhiều người lại có thói quen mua những món đồ này từ rất sớm, thậm chí trước Tết cả vài tháng chỉ vì suy nghĩ "sợ không còn mà mua".

không thể chọn uống nước đun sôi khi ăn tối, dù là trà thảo dược, soda hay nước trái cây, bạn luôn phải chuẩn bị sẵn một số đồ uống để uống.

là do trước đây giao thông đi lại không thuận tiện, thời tiết quá lạnh nên người dân không muốn làm việc.

Mặc dù với sự phát triển của thời đại, việc mọi người mua sắm ngay cả trong dịp Tết đã trở nên rất thuận tiện, không cần phải mua số lượng lớn hàng Tết như trước. Tuy nhiên, bởi vì mỗi năm chỉ có 1 dịp nên nhiều người vẫn luôn có tâm lý chuẩn bị thật dư thừa để có 1 cái Tết ấm no, đủ đầy. Song, khi mua đồ Tết, chúng ta phải thận trọng và không nên mua mà không suy nghĩ, vì giá của một số thứ sẽ giảm khi thời điểm cuối năm đến gần. Ngược lại, chúng ta cần phải mua những thứ ngày càng đắt càng sớm càng tốt để tránh tình trạng giá tăng vọt vào dịp cuối năm, gây lãng phí tiền bạc. Vậy chính xác thì chúng ta cần mua trước những gì? Những thứ nào có thể mua được sau này, hoặc thậm chí bạn có thể tiết kiệm tiền ở đâu khi mua chúng sau này? Mời bạn tham khảo ngay bài viết dưới đây! 1. Kẹo

hanh nên những món này mọi thứ dễ dàng hơn để lưu trữ. Nhưng đây đã là chuyện quá khứ, bây giờ chúng ta có thể mua được mọi thứ vào bất cứ lúc nào. Thậm chí dù siêu thị đóng cửa , chúng ta vẫn có thể mua trực tuyến và lấy hàng vào ngày hôm sau. Vì vậy, không cần phải tích trữ mà hãy mua theo nhu cầu thôi nhé. Bởi vì thông thường, giá cả các loại rau tươi trong suốt dịp Tết Nguyên đán cũng không thay đổi nhiều đâu.

Nhưng trên thực tế, điều này là hoàn toàn không cần thiết, bạn thử nghĩ xem, có bao nhiêu người thân, bạn bè của chúng ta tới thăm mừng mà đi tay không trong dịp Tết Nguyên đán? Trong số những món quà họ mang đến, có nhiều người đến thăm mang theo cả hộp, thậm chí là hai, ba hộp đồ uống. Vì vậy chúng ta không cần phải mua trước đồ uống mà chỉ cần mở những đồ uống này ra và uống trong bữa tối, vừa tiện lợi vừa tiết kiệm chi phí. Nếu không cũng không sao, ngay cả vào dịp Tết, bạn cũng có thể mua tại bất cứ siêu thị nào. Hiện tại cũng có rất nhiều cửa hàng nên bạn có thể mua khi có nhu cầu.

Nhưng thời thế bây giờ đã khác, giá thịt cũng đã được quản lý khá sát sao trên thị trường nên bạn không cần quá lo lắng về giá cả.

Sắm Tết nhất định phải biết những điều này vì người bán hàng toàn "giấu nhẹm" không tiết lộ cho khách Theo Lam Anh Phụ nữ số

5. Rau tươi Cuối cùng là các loại rau tươi, ở miền Bắc, người ta thường dự trữ bắp cải, củ cải, hành lá trước Tết Nguyên đán. Một mặt là do nếu mua trước thì đến lúc cần ăn sẽ có giá rất cao. Mặt khác là do ở khu vực phía Bắc, khí hậu khô

Nhìn chung, tuy giá hộp đồ uống có thể tăng nhưng giá đồ uống đóng thùng sẽ không thay đổi nhiều. 3. Hải sản Dịp Tết Nguyên đán, các loại kẹo, bánh, socola rất được ưa chuộng trong mỗi gia đình. Nhiều người có thói quen mua những món này sớm về nhà trước Tết, có người bắt đầu chuẩn bị từ đầu tháng 12 âm lịch và mua với số lượng lớn để ăn dần đến đầu mùa xuân năm sau. Nhưng loại đồ này mua sớm kỳ thực cũng không phải tốt, trước đây điều kiện sống của người dân không tốt lắm, nguồn cung tương đối ít nên nếu không mua sớm có lẽ sẽ không mua được. Song ngày nay, với sự phát triển của kinh tế và năng suất, những món ăn vặt như vậy không còn thiếu thốn nữa. Chưa kể, ăn quá nhiều sẽ khiến con người tăng cân, kéo theo hàng loạt bệnh tật. Vì vậy, thực ra chúng ta không cần phải chuẩn bị sớm những thứ này. Xét cho cùng, nếu sống ở một số vùng có khí hậu tương đối ẩm ướt thì những thứ này thậm chí có thể bị ẩm mốc. Theo đó, các bạn có thể mua kẹo vào dịp sát Tết. Dù sao thì việc cất giữ những thứ này sẽ rắc rối hơn, nếu đợi đến ngày 28 hoặc 29 mới mua thì bạn có thể mua với giá rẻ hoặc thậm chí là cả các món đồ ăn vặt giảm giá hấp dẫn khác nữa đó. 2. Đồ uống Trong dịp Tết Nguyên Đán, vì đây là khoảng thời gian có nhiều nguy cơ xảy ra việc đi thăm người thân, bạn bè nên việc chúng ta tận dụng cơ hội này để ăn tối quây quần tại nhà là điều khó tránh khỏi. Dù sao bây giờ là Tết Nguyên Đán nên bạn

NEW SPRING GARDEN SUPERMARKET Trong dịp Tết Nguyên đán, để mang lại chút mới lạ hương vị mới lạ và thêm chút hương vị Tết, một số người có thể chọn trữ một ít hải sản để ăn.

400 Spring Garden Street, Philadelphia, PA 19123 (215) 928-1288

Nhưng đừng quên rằng điều quan trọng nhất của hải sản không phải là “biển” mà là “độ tươi”, nếu bảo quản quá lâu có thể khiến hải sản bị hư hỏng và ảnh hưởng đến mùi vị.

Siêu Thị Á Châu lớn nhất Philadelphia

Đồng thời, điều kiện bảo quản lạnh của các gia đình chắc chắn không tốt bằng các doanh nghiệp chuyên bán hải sản nên các bạn không cần phải mua hải sản trước chút nào. Khi có nhu cầu hãy trực tiếp đến chợ hải sản để mua. Bằng cách này bạn không chỉ mua được hải sản tươi sống ở mức tối đa mà còn đảm bảo không lãng phí tiền bạc. 4. Thịt tươi sống Trước kia, vào dịp Tết Nguyên đán, nhiều người sẽ chuẩn bị trước một lượng lớn các loại thịt. Thực chất, thói quen này chủ yếu

GiÁ SIÊU NHẸ - MUA SẮM NHIỀU - TIẾT KIỆM NHIỀU Bãi đậu xe rộng rãi - Nhận Foodstamp và Credit Card Gạo, mì, thuốc lá, BBQ, hải sản tươi, hàng nguyên kiện/thùng, và hàng khuyến mãi, không tính chung vào tổng cộng giá tiền mua, không gộp nhiều hoá đơn lại hoặc tách rời hoá đơn.

Hãy sử dụng Thẻ Hệ thống Lợi ích OTC của quý vị và tận hưởng tiết kiệm trên nhiều mặt hàng liên quan đến sức khoẻ và tạp hoá cũng như thuốc không kê đơn. Use your OTC Network Benefit Card and enjoy savings on many over-the-counter, health and grocery items. Giá cả hàng hoá lấy số liệu tại Market làm chuẩn, không thông báo trước, nếu món hàng đã bán hết.

Metro Viet News

ẨM THỰC

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Để sắp xếp tủ lạnh thật tốt, hãy áp dụng 5 mẹo này, ngay cả những bà nội trợ kỹ tính cũng sẽ ngưỡng mộ ta thường “bỏ quên” và xảy ra tình trạng “bỏ bê”. Vì vậy, bạn nên tạo ra một không gian lưu trữ trực quan. Điều này có nghĩa là khi mở cửa tủ lạnh, bạn có thể nhìn rõ hầu hết các đồ bên trong, điều này không chỉ tạo điều kiện thuận lợi cho việc lấy đồ mà còn giảm nguy cơ đồ bị hết hạn. Khi sử dụng tủ lạnh, hầu hết mọi người thường đặt ở bất cứ nơi nào có không gian, gần như không có khái niệm cất giữ “có trật tự”.

- Không tận dụng tốt các công cụ lưu trữ để hỗ trợ

Để tránh quên và các tình huống nêu trên, bạn nên quy hoạch các địa điểm cố định cho các hạng mục sau, bao gồm:

- Không thể sắp xếp vị trí lưu trữ cố định - Không lập kế hoạch phân bổ không gian hợp lý - Không kiểm tra ngày thực phẩm thường xuyên

- Thức ăn thừa để ăn cách ngày hoặc ngày hôm sau

- Mua sắm số lượng lớn mà không tính đến không gian còn lại trong tủ lạnh

Vì vậy, bạn sẽ thấy rằng một khi những bà nội trợ có kinh nghiệm muốn dọn dẹp nhà bếp, họ cũng sẽ tập trung vào việc sắp xếp tủ lạnh và sẽ làm những việc này theo thứ tự, bao gồm:

Cách 3: Phân định vị trí lưu trữ cố định Ngay cả khi thực phẩm và nguyên liệu lần lượt được cho vào các hộp đựng, nếu không có vị trí cố định thì rất dễ chỉ có bà nội trợ mới biết, còn những người khác trong gia đình thì không hề biết.

Phân loại những phương pháp bảo quản không hợp lý thường thấy trong tủ lạnh, nguyên nhân chủ yếu là do những thói quen bảo quản không tốt sau đây, bao gồm:

Để tránh thực phẩm bị hư hỏng và trở thành lãng phí, cần tránh những tình huống này. Thứ hai, mọi người cũng nên có quan niệm tủ lạnh không “vô trùng”, hay nói cách khác, nó chỉ có thể giữ tươi tạm thời nên bát đĩa, nguyên liệu, đồ hộp đã mở nắp… Nếu bỏ qua lâu ngày có thể xảy ra vấn đề nấm mốc.

Một lưu ý nhỏ: Khi để thực phẩm (nguyên liệu) vào tủ lạnh, tốt nhất bạn nên xếp các đồ cùng chủng loại lại với nhau để thuận tiện cho việc lấy và kiểm tra.

- Thực phẩm đã qua chế biến (nguyên liệu) Cách 2: Nên dùng hộp đựng trong suốt Tủ lạnh, giống như tất cả các tủ bảo quản khác đều dễ gặp các vấn đề như đồ đạc được đặt ngẫu nhiên và không gian không được sử dụng đúng mức, gây khó khăn khi lấy đồ và thức ăn bị giấu trong các góc của tủ lạnh. Vì vậy, đối với những bà nội trợ chú trọng đến tính hiệu quả thì việc sử dụng hộp đựng đồ trong suốt, giỏ đựng đồ và các dụng cụ hỗ trợ khác là một cách tốt để cải thiện tình trạng rối loạn.

- Gia vị đã mở - Trứng - Sữa (hoặc sữa chua) - Đồ uống (đồ uống có cồn) Khi thực phẩm (nguyên liệu) nói trên được đặt ở một vị trí cố định, nó sẽ tự nhiên giúp thiết lập "bộ nhớ lưu trữ", việc lấy đồ sẽ nhanh chóng và dễ dàng hơn. Cách 4: Lập kế hoạch khu vực lưu trữ tạm thời Khi tủ lạnh đã đầy, không những hiệu quả làm mát kém đi mà còn tiêu tốn nhiều điện hơn. Do đó, khi quy hoạch các vị trí cố định cho thực phẩm và nguyên liệu, những không gian này phải chiếm 60% đến 70% tổng không gian của tủ lạnh, sau đó 15% đến 25% không gian còn lại nên được sử dụng làm "khu vực bảo quản tạm thời". "

- Lấy hết đồ ra khỏi tủ lạnh - Kiểm tra tình trạng thực phẩm - Loại bỏ thực phẩm hư hỏng, ẩm mốc, hết hạn sử dụng - Làm sạch hoàn toàn bên trong tủ lạnh của bạn

lẫn cho người nội trợ. bố trí tủ lạnh ban đầu. Thứ hai, khu vực bảo quản tạm thời của tủ lạnh còn có thể dùng làm nơi lưu trữ tạm thời các nguyên liệu nấu ăn ngày hôm đó, nó không chỉ giữ được độ tươi ngon của các nguyên liệu mà còn thuận tiện cho việc lấy các nguyên liệu liên quan vào một. đi khi nấu ăn. Cách 5: Lưu theo kiểu “thẳng đứng” Cách làm này chủ yếu dành cho không gian “ngăn kéo” của tủ lạnh. Bởi vì một khi đồ vật đã được đặt vào ngăn kéo sâu, những đồ vật ở phía dưới rất dễ biến mất do chồng lớp này lên lớp khác rồi bị xóa khỏi trí nhớ của chúng ta. Vì vậy, các bà nội trợ Nhật Bản gợi ý rằng ngoài việc sử dụng các dụng cụ cất giữ để hỗ trợ không gian ngăn kéo của tủ lạnh, người ta cũng nên áp dụng cách sắp xếp “thẳng đứng” để đạt được mục đích rõ ràng, dễ dàng cất giữ và giảm thiểu tình trạng "quên" một cách tự nhiên.

Sau khi hoàn thành công việc sắp xếp cơ bản ở trên, bạn nên làm các đầu việc dưới đây.

Cách 1: Tạo không gian lưu trữ “trực quan” Một trong những nguyên nhân chính khiến thực phẩm trong tủ lạnh hết hạn là do chúng

Khuyến cáo rằng các món ăn, thực phẩm có thời gian bảo quản ngắn nên bảo quản trong hộp đựng rau củ kín, có thể xếp chồng lên nhau, một mặt có thể tận dụng tốt không gian chiều cao trong tủ lạnh, mặt khác được đặt ở phía sau có thể được nhìn thấy. Đối với các loại hàng khô, gói gia vị số lượng lớn có thể dùng giỏ đựng để đựng.

Tại sao? Vì theo kinh nghiệm của các bà nội trợ có kinh nghiệm, một số vật dụng có hình dáng không đều không thể xếp gọn vào hộp đựng (giỏ) đã chuẩn bị trước; nhưng nếu có kế hoạch khu vực cất giữ tạm thời thì có thể đặt ở đây trước để tránh thay đổi, gây nhầm

Ngoài ra, nếu tầng dưới cùng của tủ lạnh là nơi bảo quản rau quả tươi kiểu ngăn kéo, bạn có thể thử sử dụng giỏ đựng hoặc túi giấy kraft để bố trí các không gian lưu trữ thành các ô để bảo quản đã phân loại, đồng thời nó cũng có thể có hiệu ứng "hình dung". Theo Nhật Anh Phụ nữ số

ẨM THỰC

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

CÁCH NẤU BÚN THÁI HẢI SẢN VÀ BÚN THÁI CHAY NGON CHUẨN VỊ

Bún Thái hải sản thơm thơm có vị chua cay khiến ai cũng phát thèm (Ảnh: Internet)

Bún Thái không chỉ là món ăn độc đáo và phổ biến của xứ sở Chùa Vàng mà còn là món ăn được rất nhiều bạn trẻ Việt Nam yêu mến. Cách nấu bún Thái rất đơn giản và có thể biến tấu để thích hợp với cả người ăn chay. Hương vị chua chua, cay cay đặc trưng của xứ Thái hòa quyện với vị tươi ngon của các loại hải sản tạo nên mùi vị đặc trưng khó quên. Bên cạnh đó, bún Thái chay được làm từ rau củ cũng mang một hương vị thanh mát và độc đáo không kém. Giờ thì các chị em hãy bắt tay vào làm ngay 2 món bún Thái này nhé! Cách nấu bún Thái hải sản Nguyên liệu

Cách làm bún Thái hải sản đơn giản

bạn cho loại rau yêu thích vào rồi đảo sơ qua là có thể dùng ngay.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bạn cho bún vào tô rồi chan nước dùng vào là thưởng thức được rồi đấy. Món bún Thái có mùi thơm đặc trưng của lá chanh, sả, vị chua chua của me, vị cay cay của ớt hòa quyện với các loại rau củ tươi ngon và ngọt thanh của hải sản. Nhanh tay thực hiện ngay món ăn này thôi nào.

Tôm bạn đem cắt bỏ phần râu, rửa sạch, để ráo.

Nghêu bạn đem ngâm nước cùng với 3 trái ớt đập dập, để loại bỏ hết chất cặn bẩn.

Mực tươi bạn đem rút bỏ túi mực, rửa sạch rồi cắt đoạn vừa ăn.

Nguyên liệu 1 trái cà chua

1/4 trái thơm (dứa)

Nấm rơm cắt bỏ phần đầu dưới rồi rửa sạch, vớt ráo.

100g tàu hũ viên chiên sẵn

200g nấm rơm

Cà rốt bạn gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt cánh hoa.

1 cây sả

Sả bạn đem băm nhuyễn.

20g sả băm

Một ít lá chanh

30g me

15g muối

60g hạt nêm chay

40g đường

1 trái ớt đỏ

Bước 2: Nấu nước dùng Xương ống bạn rửa sạch, rồi chặt khúc rồi cho vào nồi cùng nước lọc hầm trong 1 – 2 tiếng để lấy nước dùng. Nêm nếm nước dùng với muối, hạt nêm, đường cho vừa khẩu vị. Lưu ý, trong quá trình nấu bún bạn nên thường xuyên vớt bọt để nước dùng được trong hơn.

500g bún

400g tôm sú

Bước 3: Nêm nếm

Dầu ăn

200g mực ống

1kg nghêu hoặc sò huyết

Các loại rau sống như rau quế, rau muống bào sợi, giá…

1kg xương ống

Nấm rơm búp

Cà rốt, cà chua, cải thảo, khoai cao

Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu ăn sôi bạn cho tỏi, sả vào phi thơm. Sau đó, cho nước dùng vào để nước dùng dậy mùi thơm và có màu đẹp mắt. Tiếp theo, bạn cho khoai cao và cà rốt đã chuẩn bị vào rồi trút hết vào nồi, đợi khi rau củ chín bạn tiếp tục nêm nếm cho bún Thái hải sản đậm đà.

Tỏi, mắm, sa tế, sả

Bước 4: Hoàn thành

Bún tươi

Gia vị: Đường, hạt nêm, bột ngọt

Cuối cùng, bạn đun sôi nước rồi lần lượt cho tất cả các loại hải sản vào. Tiếp theo,

Cà chua rửa sạch thái múi cau.

Nấm rơm bạn đem cắt bỏ phần đầu dưới, rửa sạch rồi cắt nhỏ.

Cách nấu bún Thái chay Ÿ

Ÿ Cà chua bạn đem rửa sạch rồi cắt hình múi cau.

Cách nấu bún Thái chay hấp dẫn Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Ÿ

Bạn ngâm me trong nước âm khoảng 10 phút, rồi dùng muỗng tán nhẹ để me nhả vị chua. Tiếp theo, bạn lược bỏ phần hạt chỉ lấy phần nước cốt me.

Dứa bạn đem rửa sạch, thái lát mỏng.

Bún Thái chay thanh đạm, hấp dẫn khiến bữa chay thêm trọn vẹn(Ảnh: Internet)

Bước 2: Nấu nước dùng chay Bạn cho nồi lên bếp, cho vào ít dầu ăn. Khi dầu nóng, bạn cho sả băm vào phi thơm. Đến khi sả dậy mùi thơm, bạn cho cà chua vào. Khi cà chua mềm bạn cho nước lọc cùng sả cây đập dập vào. Sau đó, bạn dùng tay vò nhẹ lá chanh rồi thả vào nồi nước dùng. Bước 3: Nêm nếm Bạn nêm nước dùng với 1 muồng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, rồi đun sôi nước. Khi nước sôi, bạn cho tàu hũ chiên, nấm rơm, ớt băm vào nồi, rồi nấu khoảng 10 phút nữa thì tắt bếp. Vậy là hoàn thành, bạn chỉ việc xếp bún vào tô, cho rau sống vào, rồi chan nước dùng cùng nấm rơm, tàu hũ vào là thưởng thức được rồi đấy! Cách nấu bún Thái hải sản và bún Thái chay thật đơn giản đúng không nào. Hy vọng rằng, với 2 cách nấu này, bạn sẽ mang đến những bữa ăn hấp dẫn cho gia đình. Chúc các bạn thành công!

…tiếp theo trang 11…. Ÿ

Hành tím băm, chanh, ớt

Mắm tôm: ½ chén

Tôm khô: bạn ngâm nước cho đến khi nở mềm thì vớt ra, để ráo.

Thịt nạc dăm: rửa sạch, sau đó ngâm qua với nước muối cho khử mùi hôi rồi xả với nước sạch, thái mỏng rồi băm nhuyễn, bạn có thể ướp với chút hạt nêm và tiêu cho thịt đậm đà.

Gia vị: Nước mắm, tiêu, muối, đường, dầu ăn

Bún sợi nhỏ: 1 kg

Rau xà lách, rau muống chẻ, bắp chuối bào, giá, rau thơm

Hướng dẫn cách nấu bún riêu cua ngon miền tây

Trứng vịt lạc: đập ra tô, đánh trứng tan đều.

Huyết heo: luộc với nước sôi cho huyết vừa chín tới, không luộc quá lâu sẽ làm huyết bị nát, vớt ra ngâm sơ trong nước lạnh (nếu bạn mua huyết chín sẵn thì có thể bỏ qua bước này), cắt thành những miếng vuông vừa ăn.

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu Cua: sau khi mua về thì bạn rửa thật sạch, gỡ mai, bỏ phần yếm và miệng cua, tách phần gạch cua ra chén để riêng. Với phần cua còn lại thì bạn ướp với ít muối rồi xả dưới nước lần nữa, sau đó giã (hoặc xay) nhuyễn, chắt lấy nước cua. Ÿ

Phần xương ống: bạn rửa với nước muối rồi xả nước nhiều lần cho thật sạch, trụng sơ qua với nước sôi khoảng 2 phút rồi vớt ra. Sau đó, chắt hết nước ra hoặc cho xương vào nồi khác với lượng nước mới và hầm trong khoảng 45 phút.

Cà chua: rửa sạch, cắt cuốn và bổ múi cau.

Đậu hũ: cắt thành những miếng vuông nhỏ (khoảng 2cm) rồi chiên sơ cho vàng thì vớt ra, để ráo dầu.

Mắm tôm: hòa 2 muỗng mắm tôm với ½ chén nước, chờ cho lắng gạn lấy phần nước trong.

Các loại rau: nhặt sạch, rửa qua với

nước muối rồi xả lại nước sạch, thái nhỏ. Ÿ

Cho trứng gà + tôm khô + thịt nạc dăm vào tô, trộn đều với nhau

Bước 2: Nấu nước dùng Ÿ

Bắc chảo, cho dầu điều và cà chua vào xào, bạn có thể nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Khi thấy cà chua bắt đầu chín nhuyễn thì cho tiếp phần gạch cua vào xào cùng, đến khi gạch tan hết là tắt bếp.

Bắc nồi nước cua lên đun với lửa vừa, khi bạn thấy gạch nổi lên thì bạn gạt phần sang thành nồi, nhẹ tay cho nước hầm xương vào nồi nước cua, tránh mạnh tay làm nát phần riêu cua, lúc này bạn cho phần mắm tôm nước trong vào cùng, khuấy nhẹ.

Cho tiếp phần hỗn hợp cà chua xào vào, nêm nếm nồi nước dùng sao cho hợp khẩu vị thì cho tiếp huyết + đậu hũ vào nồi, khuấy nhẹ tay. Lưu ý, sau bước này thì bạn chỉ để lửa liu riu để giữ nóng cho nồi, đến khi các nguyên liệu chín đều là có thể dùng được.

Bạn có thể cho miếng nước dùng riêu

cua vào me để dằm làm nước chấm. Bước 3: Trình bày món bún riêu Bạn trụng sơ trúng qua nước sôi rồi chan nước riêu vào tô ngập bún + miếng huyết + vài miếng đậu hũ + cà chua + gạch cua rồi rắc chút tiêu xa, hành lá ngò. Dọn bún lên cùng với dĩa rau + mắm tôm + nước cốt me. Tổng kết Bún riêu cua thơm mùi cua, có vị chua chua của me, vị giòn giòn của đậu phụ rán, vị nước ngọt ngọt thanh thanh xen lẫn hương vị của cà chua mang lại cho người dùng cảm giác rất ngon miệng và thoải mái. Món bún riêu cua sẽ ngon hơn khi kết hợp với rau và mắm tôm thêm chút chanh vài lát ớt thì còn gì bằng.

Vậy là đã có một món bún hấp dẫn, thơm ngon lại còn bổ dưỡng (Nguồn: Internet)

Metro Viet News

GIA ĐÌNH

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Chỉ cần nhìn lướt qua một đứa trẻ, người tinh ý sẽ nhận ra cha mẹ em hạnh phúc hay bất hòa Một bà mẹ cho biết, con gái bà rất nhút nhát, sẽ bịt tai và la hét mỗi khi thấy người khác tranh cãi. Một lần, khi bà cãi nhau với ai đó, con gái đã khóc và kéo bà đi. Tại sao cô bé lại sợ cãi vã? Chuyên gia tâm lý hỏi bà có thường xuyên cãi vã dữ dội với chồng trước mặt con gái không. Bởi vì hành động này có thể gây tổn thương tinh thần cho con cái, khiến chúng cảm thấy sợ hãi và bất an. Cha mẹ có hạnh phúc hay không có thể xác định được qua biểu hiện bề ngoài của con cái. Không cần hỏi thẳng, bạn vẫn có thể biết một gia đình hạnh phúc hay không, bằng cách nhìn vào con cái họ. Vậy những hành vi nào ở trẻ có thể cho chúng ta biết về mối quan hệ giữa cha mẹ các em? 1. Cảm xúc của trẻ Nhà tâm lý học Winnicott từng nói rằng khuôn mặt của cha mẹ chính là "tấm gương" đầu tiên của con cái. Từ khuôn mặt của cha mẹ, chúng ta có thể "thấy" được trạng thái cảm xúc của trẻ.

Người mẹ ngượng ngùng gật đầu: "Tôi và bố cháu thường xuyên cãi nhau. Mỗi lần như vậy, con gái tôi sẽ rất sợ hãi và khóc lớn". Khi cha mẹ có mối quan hệ căng thẳng và thường xuyên cãi nhau vì những vấn đề nhỏ nhặt, con cái sẽ quan sát thấy những cảm xúc như giận dữ, trầm cảm, sợ hãi từ họ. Tuy nhiên, đứa trẻ giữ những cảm xúc này sâu trong lòng và không dám bộc lộ ra ngoài. Nhưng khi thấy người khác cãi nhau, trẻ sẽ gợi lên ký ức của chính mình về những cuộc cãi vã của cha mẹ. Khi cha mẹ có mối quan hệ căng thẳng và không ổn định về mặt cảm xúc, trẻ cũng trải qua những cảm xúc này và có thể trở nên

bất an, lo lắng.Ngược lại, nếu một gia đình hòa thuận thì con cái cũng sẽ thể hiện thái độ lạc quan, tích cực. Có thể thấy, cha mẹ không chỉ đóng vai trò là "tấm gương" cho con cái mà con cái còn là "tấm gương" của cha mẹ, phản chiếu lẫn nhau.

thể bị tổn thương. Trẻ sẽ sợ giao tiếp xã hội và không dám tham gia các trò chơi, sau này sẽ không biết cách hòa hợp với người yêu, người bạn đời, dễ mất bình tĩnh.

2. Mối quan hệ xã hội của trẻ

3. Hành vi của trẻ

Địa vị xã hội của một đứa trẻ phản ánh tình trạng mối quan hệ của cha mẹ ở một mức độ nhất định. Bởi vì cha mẹ có tình cảm ổn định nên con cái có thể trải nghiệm sự tử tế, thoải mái và dễ chịu trong các mối quan hệ của mình. Trải nghiệm tích cực này sẽ nâng cao cảm giác an toàn của trẻ và cho phép chúng hòa nhập xã hội một cách tự tin hơn. Khi trẻ gặp bạn bè, trẻ sẽ dễ dàng hòa nhập \và phát triển mối quan hệ xã hội của riêng mình. Trẻ có thể cảm thấy vui vẻ khi giao lưu và có thêm nhiều bạn tốt.

Cách học đầu tiên của trẻ là bắt chước. Trẻ không chỉ bắt chước vẻ mặt, cử động của chúng ta mà còn bắt chước cách chúng ta cư xử. Khi mối quan hệ vợ chồng trong một gia đình theo kiểu "cấp trên, cấp dưới", đứa trẻ trong tiềm thức thường sẽ tìm kiếm một người mạnh mẽ để "dẫn dắt" mình, chứ không có ý thức tìm kiếm sự công nhận.

Cha mẹ khi mệt mỏi sẽ cảm thấy chán nản, trong lòng dâng lên một cơn tức giận không thể giải thích được. Lúc này, bạn sẽ mất kiên nhẫn với con, thậm chí trở nên thiếu bình tĩnh. Những đứa trẻ sống trong bầu không khí chán nản, căng thẳng trong thời gian dài sẽ trở nên thận trọng và dễ mất kiểm soát cảm xúc. Trẻ sẽ cảm thấy không an toàn khi hòa đồng với người khác và có

Nhưng nếu mối quan hệ giữa cha mẹ tôn trọng, thân thiện lẫn nhau thì con cái cũng sẽ học được cách tôn trọng người khác và chính mình. Trẻ sẽ hành động tự tin hơn vì không phải tuân theo mệnh lệnh. Trẻ sẽ có thêm dũng khí để thử những điều mới và tập trung phát triển bản thân mà không quan tâm đến ý kiến của người khác. Vì vậy, cách cư xử của một đứa trẻ có thể tiết lộ tình trạng mối quan hệ của cha mẹ đằng sau nó. Theo Hiểu Đan Phụ nữ mới

Đại học Harvard mất 80 năm khám phá bí quyết sống lâu liên quan đến 3 việc cần làm được người nghĩ. Điều mà mọi người cần là làm được 3 việc sau đây. Ngày nay, đời sống vật chất được cải thiện, con người bắt đầu chú ý đến sức khỏe thể chất, thậm chí nhiều người quan tâm đến việc làm sao để kéo dài tuổi thọ. Nhưng liệu mọi người đã biết cách làm sao để sống khỏe, sống thọ? Nghiên cứu này của Harvard là một trong những gợi ý cho mọi người học tập. Năm 2018, Đại học Harvard đã khảo sát hơn 800 tình nguyện viên trong khoảng thời gian 80 năm. Họ phát hiện ra rằng thói quen sống và tình trạng sức khỏe của những người tham gia nghiên cứu chứa đựng bí quyết kéo dài tuổi thọ.

Trong nghiên cứu này, bí quyết sống lâu không phải là một cơ thể cường tráng như nhiều người nghĩ. Điều mà mọi người cần là làm được 3 việc sau đây. Trước hết, một chế độ ăn uống tốt là rất

quan trọng Với một người, dù khỏe mạnh hay mang gen trường thọ, thì lối sống tốt cũng có thể góp phần kéo dài tuổi thọ. Lối sống tốt bao gồm có một chế độ ăn uống cân bằng, ít thực phẩm giàu chất béo và nhiều protein. Tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chế biến sẵn, tăng cường tiêu thụ rau quả tươi, kiểm soát lượng muối, đường, dầu ăn... Bằng cách kiểm soát tổng năng lượng nạp vào, bạn có thể giảm nguy cơ tăng cân và hội chứng chuyển hóa do ăn quá nhiều calo, chẳng hạn như tăng huyết áp, lipid máu, axit uric máu, tiểu đường, các bệnh mãn tính khác.

carbohydrate thì cũng có thể dẫn đến suy nhược cơ thể, da nhợt nhạt... Thứ hai, cần lưu ý tập thể dục vừa phải Đó là một trong những yếu tố thiết yếu của một cuộc sống khỏe mạnh và là cách hữu hiệu giúp cơ thể sống lâu hơn. Theo phiên bản mới nhất của "Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người dân Trung Quốc" do Hiệp hội Dinh dưỡng Trung Quốc khuyến nghị, "lượng" bài tập đáp ứng tiêu chuẩn thể chất là 6.000 bước/ngày đối với người lớn.

Đặc biệt, đối với lượng chất xơ mà con người hiện đại đang thiếu, tạp chí y học nổi tiếng "The Lancet" đã công bố nghiên cứu liên quan. Kết quả nghiên cứu cho thấy ăn nhiều chất xơ có thể giảm 1/3 nguy cơ tử vong, đồng thời ngăn ngừa bệnh tim ở một mức độ nhất định... Vì lý do này, so với những người ăn ít chất xơ, những người tiêu thụ nhiều chất xơ có thể giảm tỷ lệ tử vong do mọi nguyên nhân xuống 15% và tỷ lệ tử vong do ung thư khoảng 13%. Ngoài ra, mọi người cần hiểu rằng ăn chay không có nghĩa là sẽ duy trì được sức khỏe tốt hay sống lâu. Nếu cơ thể con người bị thiếu hụt lâu dài 3 dưỡng chất cung cấp năng lượng chính là protein, chất béo và

Chú ý mặt tinh thần không chỉ có thể thúc đẩy chức năng miễn dịch của cơ thể và cải thiện sức khỏe tinh thần mà còn là một trong những bí quyết trường thọ. Đây cũng là giải pháp cải thiện chất lượng cuộc sống. Có thể nói, một cơ thể khỏe mạnh không phải là cách duy nhất để sống lâu hơn, chúng ta còn cần phải chú ý nhiều mặt. Người già trên 60 tuổi mà vẫn kiên trì làm 5 việc này thì có thể sống đến 90 tuổi Sau tuổi 60, nhiều chức năng trong cơ thể con người sẽ suy giảm, dễ mắc bệnh, ảnh hưởng đến tuổi thọ. Nếu một người ở độ tuổi này có thể dễ dàng hoàn thành được 5 điều thì có nghĩa là người đó có thể có thể chất trường thọ. 1. Ăn uống lành mạnh

Nó tương đương với chạy bộ trong 18 phút, tập yoga trong 40 phút, đạp xe trong 30 phút, khiêu vũ trong 36 phút. Tập thể dục vừa phải có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thư giãn cơ thể và tinh thần, giảm căng thẳng, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể. Cuối cùng, một thái độ tích cực cũng rất quan trọng

Chế độ ăn uống thường liên quan đến sức khỏe và thể trạng tốt. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể làm chậm sự xuất hiện của nhiều bệnh tật và giúp sống lâu hơn. "Hướng dẫn chế độ ăn uống cho cư dân Trung Quốc" nêu rõ rằng người cao tuổi nên tiêu thụ ít nhất 12 loại thực phẩm mỗi ngày. Đồng thời, người cao tuổi nên chú ý uống đủ nước, khoảng 1500-1700ml mỗi ngày. Tốt nhất là nên uống nước đun sôi và tránh uống trà, rượu mạnh. Cần uống một cốc nước ấm vào buổi sáng và một cốc nước trước khi đi ngủ 1-2 tiếng, đừng đợi …xem tiếp trang 17… khát mới uống.

Metro Viet News

SỨC KHỎE

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Đưa con về sống gần ông bà, cặp vợ chồng nhận ra đó là quyết định thông minh nhưng phải chấp nhận thách thức lớn Nhiều cặp vợ chồng trẻ chỉ muốn ở riêng tách biệt với bố mẹ 2 bên vì bất đồng quan điểm chăm sóc trẻ. Câu chuyện của gia đình này sẽ cho mọi người thấy cái nhìn tích cực nếu biết đánh giá một cách sâu sắc. Khi tôi vừa mới bước chân vào hành trình làm mẹ, tôi vô tình đọc được một bài đăng trên blog của một nhà văn tên Beth Berry. Và nó đã hoàn toàn thay đổi cuộc đời tôi. Nó cộng hưởng sâu sắc với những gì tôi cảm thấy cho đến nay với tư cách là một người mẹ. Đó là một cảm giác bị cô lập đến kinh ngạc. Bài viết ấy đã "đánh trúng" vào những gì tôi cảm thấy. Tôi nhận ra triết lý "Cần cả ngôi làng để nuôi dạy một đứa trẻ" không đúng ít nhất là với trường hợp của mình vì một lý do: Việc nuôi dạy con cái ngày nay khó khăn hơn gấp bội trong sự cô đơn của cuộc sống hiện đại. 2 năm sau, tôi và chồng bất ngờ khi phát hiện sự xuất hiện của đứa con thứ hai. Chúng tôi quyết định thực hiện một việc mà trước đây chúng tôi chỉ đôi lần thảo luận vui: chuyển từ thành phố nơi chúng tôi đang sống đến khu vực thị trấn nhỏ là nơi tôi từng lớn lên.

nay bố mẹ đón bọn trẻ giúp con được không?" hoặc "Tối nay bố mẹ sang trông cháu giúp để chúng con đi 'hâm nóng tình cảm' được không?". Cách nuôi dạy con theo "cuộc sống làng quê" này có vẻ bền vững và lành mạnh hơn rất nhiều.

xúc. Khi bạn sống gần cha mẹ, độ khó của việc này được nâng lên gấp bội. Trong vài năm đầu sống ở đây, tôi thường xuyên bị kích động khi tiếp xúc với bố mẹ hoặc chứng kiến cách ông bà tương tác với con tôi.

Tốt cho cả ông bà và các cháu Tôi có thể chắc chắn, việc sống gần bố mẹ không chỉ tốt cho bản thân chúng tôi mà còn cho cả mối quan hệ của cháu với ông bà. Có nhiều người lớn quan tâm hơn trong cuộc sống sẽ giúp bọn trẻ có những cách suy nghĩ và làm việc khác. Nghiên cứu của các nhà tâm lý đã chỉ ra rằng khi ông bà sống gần con cháu, điều đó sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe và hạnh phúc tổng thể. Có thể chăm sóc bố mẹ khi cần Tôi từng học một học kỳ đại học ở Tây Ban Nha và tôi sẽ không bao giờ quên cái đêm một anh chàng người Tây Ban Nha hỏi tôi: "Tại sao người Mỹ lại bị ám ảnh bởi việc phải rời xa cha mẹ họ?".

Mặc dù rất hạnh phúc tận hưởng cuộc sống của mình, nhưng chúng tôi phải sống cách xa bạn bè thân thiết ở thành phố, ít nhất 30 phút lái xe. Việc có ai đó đến chơi hoặc giúp trông bọn trẻ giờ đây đột nhiên trở nên "xa tầm với" hơn.

Ảnh minh họa.

Ví dụ, lớn lên, tôi không được phép thoải mái bộc lộ cảm xúc của mình. Tôi thấm nhuần thông điệp rằng hiệu suất và trách nhiệm phải là ưu tiên hàng đầu của tôi và cảm xúc phải bị kìm nén hoặc kiểm soát. Tôi muốn con tôi cảm thấy thoải mái khi ngồi cùng và xử lý cảm xúc của chúng, nhưng thật khó để dạy chúng điều này khi bố mẹ tôi khuyến khích chúng "vượt qua" mọi việc nhanh chóng hoặc nghĩ rằng tôi đang "làm hư" chúng bằng cách dành không gian cho những cảm xúc và suy nghĩ của bọn trẻ.

Ảnh minh họa.

Giờ đây, chúng tôi đã có gần 6 năm sống ở một thị trấn chỉ cách nhà bố mẹ chưa đầy 10km, đã có thêm đứa con thứ 3. Nó thật tuyệt vời theo nhiều cách. Nhưng cũng thực sự rất khó khăn. Gần ông bà là sẽ có hỗ trợ tích cực

Ảnh minh họa.

Lợi ích lớn nhất đối với cuộc sống của chúng tôi là sự hỗ trợ thiết thực từ bố mẹ. Bất cứ khi nào tôi cũng có thể nhắn: "Hôm

Tại thời điểm này, bố mẹ tôi biết rằng một số động lực trong thời thơ ấu đã không giúp ích gì cho tôi, và mặc dù phải trải qua một số cuộc trò chuyện không thoải mái, bố mẹ vẫn nói lời xin lỗi.

Có một câu tôi từng đọc mà tôi chợt nghĩ đến khi nghĩ về lựa chọn sống gần cha mẹ mình: Khó khăn không có nghĩa là tệ. Những điều khó khăn có thể là cơ hội. Chúng tôi nhớ thành phố, nhưng cuộc sống ít hối hả hơn đã cho chúng tôi cơ hội tập trung hơn vào những điều quan trọng. Sống gần bố mẹ đã giúp tôi hàn gắn vết thương sâu sắc và tạo ra mối quan hệ chân thực hơn với họ. *Bài chia sẻ của bà mẹ Amber Adrian trên tờ Business Insider. Nguồn: Business Insider PV

Ngoài việc cản trở việc nuôi dạy con cái của

2. Ngủ đủ giấc

Cả 2 chúng tôi cũng bị cuốn hút vào một lối sống chậm hơn, đơn giản hơn. Nhưng điểm cộng lớn nhất là bố mẹ tôi sống ở đó và rất vui mừng khi chúng tôi quay lại sống ở nơi này.

Khó khăn không có nghĩa là tệ

Bản thân là một người mẹ, tôi giờ đây đã đồng cảm với bố mẹ mình rằng việc nuôi dạy con cái vất vả như thế nào. Cuối cùng, bất chấp sự khó chịu, mọi việc đã trở nên tốt đẹp hơn cho tất cả chúng tôi.

…tiếp theo trang 16….

Cặp vợ chồng đã quyết định đưa con từ thành phố về vùng quê sinh sống, ở gần ông bà.

tôi, hành vi của bố mẹ đôi lúc còn gợi lại cho tôi ký ức về những gì tôi cần khi còn nhỏ nhưng đã không nhận được.

Ở nhiều nơi trên thế giới, việc con cái trưởng thành sống cùng hoặc gần cha mẹ là điều bình thường. Tôi muốn có thể chăm sóc bố mẹ tôi khi họ già đi, ở bên họ như cách họ đã ở bên tôi. Tôi cảm thấy hoàn toàn đúng.

Ngủ đủ giấc có thể giúp cơ thể con người phục hồi các chức năng thể chất và loại bỏ mệt mỏi. Nếu người già trên 60 tuổi vẫn có thể dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon giấc thì có nghĩa là các chức năng cơ thể của họ được duy trì tốt, thực sự có khả năng tuổi thọ cao.

Phụ nữ số cho mạch máu mở và tăng cường chức năng tim phổi. Tim có thể vận chuyển oxy đến toàn cơ thể đầy đủ hơn để đáp ứng nhu cầu của cơ thể và ngăn ngừa lão hóa các cơ quan. Ngoài ra, người cao tuổi cũng có thể tắm nắng thích hợp trong quá trình tập luyện. Điều này không chỉ khiến họ cảm thấy vui vẻ mà còn giúp duy trì sức khỏe của xương.

Vẫn phải chịu thách thức lớn Bất chấp tất cả những điều tốt đẹp khi sống gần bố mẹ, vẫn có thách thức lớn với chúng tôi. Có lẽ, nhiều bà mẹ thuộc thế hệ Millennial (thế hệ 8X, 9X) đã quen thuộc với cụm từ "chấn thương thế hệ". Đối với nhiều người, những vết thương và sự đấu tranh sâu sắc nhất của chúng ta bắt nguồn từ những trải nghiệm thời thơ ấu với những người chăm sóc chính cho chúng ta. Trừ khi chúng ta tiếp cận việc nuôi dạy con cái bằng sự đánh giá có ý thức về những trải nghiệm của chính mình khi còn nhỏ, nếu không rất có thể chúng ta sẽ truyền lại những vết thương và khuôn mẫu mà cha mẹ vô tình đã truyền sang cho chúng ta. Với tôi, liệu pháp trị liệu và tự suy ngẫm đã giúp tôi thừa nhận rằng có những điều từ thời thơ ấu của mình mà tôi KHÔNG MUỐN lặp lại với các con mình. Nếu ai đã từng cố gắng thực hiện điều này đều biết, việc thay đổi mô hình gia đình cần rất nhiều sức lực về mặt tinh thần và cảm

5. Tâm trạng tốt 3. Chân và bàn chân linh hoạt Khi tuổi tác tăng lên, các chức năng của cơ thể dần kém đi, bao gồm mất canxi và suy giảm khối lượng cơ, dẫn đến suy giảm chức năng của chân ở người cao tuổi. Điều này dẫn đến tốc độ đi lại chậm hơn và cơ thể giảm tính linh hoạt. 4. Tiếp tục tập thể dục Bác sĩ trưởng khoa Tim mạch tại Bệnh viện số 3 Đại học Bắc Kinh, Trung Quốc, cho biết: Tập thể dục thích hợp có thể giữ

Sau khi bước vào độ tuổi 50-60, người trung niên và người cao tuổi dần về hưu, tâm lý thay đổi là điều khó tránh khỏi. Một số người cao tuổi có thể cảm thấy chán nản hoặc cô đơn. Nhưng nếu bạn biết cách điều chỉnh cảm xúc, cuộc sống của mình kịp thời, học cách chuyển sự chú ý và làm cho đời sống xã hội của mình phong phú thì bạn sẽ càng sống lâu hơn. Theo TT Phụ Nữ Việt Nam

Metro Viet News

SỨC KHỎE

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Loại lá được người Ấn Độ coi là "phương thuốc tuyệt vời", Việt Nam có nhiều nhưng ít người dùng

1 loại cá được ví như "nhân sâm dưới nước" là "thuốc" hạ đường huyết, dưỡng thận hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

Trầu không hay trầu là loại cây quen thuộc với người Việt Nam, gắn liền với tục lệ ăn trầu. Lá trầu có nhiều tác dụng cho sức khoẻ, giúp sát khuẩn, tiêu viêm rất hiệu quả.

Cá chạch là loài cá rất quen thuộc với làng quê Việt Nam đặc biệt là miền Tây. Loại cá này có thể chế biến thành rất nhiều món ăn thơm ngon và bổ dưỡng.

Trầu không có tên khác là trầu cay, trầu lương, thổ lâu đằng. Tên khoa học là Piper betle L., thuộc họ Hồ tiêu (Piperaceae). BSCKII Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (cơ sở 3) cho hay, tại Việt Nam trầu gắn liền với tục lệ ăn trầu và thường được dùng sát khuẩn ngoài da. Tại Ấn Độ, trầu được chiết thành tinh dầu dùng điều trị bệnh phổi, dưỡng phổi, thuốc đắp ngoài da và nước súc miệng. Lá trầu được kết hợp với một số dược liệu khác được người Ấn Độ dùng chữa bệnh hen suyễn. Người Ấn Độ sử dụng lá trầu không như 1 bài thuốc hữu hiệu điều trị chứng rối loạn chức năng cương dương ở nam giới vì nó có khả năng làm giãn mạch máu và cải thiện tâm trạng. Với những lợi ích này, lá trầu không được người Ấn Độ sử dụng như 1 phương thuốc tuyệt vời dành cho sức khỏe được sử dụng từ xa xưa cho đến nay. Lá trầu có chứa tinh dầu thơm: Betel-phenol, Chavicol, Eugenol, Methyl eugenol, Allylcatechol… Trong tinh dầu của trầu người ta đã xác định có hai chất phenol là betel-phenol (đồng phân với chất eugenol chavibetol và chavicol), kèm theo một số hợp chất phenolic khác.

Loại cá này không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có giá trị chữa bệnh tốt.

Theo Đông y, các chạch có vị ngọt, tính bình, mang lại rất nhiều công dụng vàng cho sức khỏe. Do đó, không ngạc nhiên khi loại cá này được các nhà y học Trung Quốc gọi là “nhân sâm dưới nước”. Còn theo Tây y, cá chạch có tới 17 acid amin thiết yếu nên dễ hấp thụ khi ăn, được xếp vào nhóm thực phẩm có nhiều công dụng chống oxy hóa, rất tốt cho sức khỏe. Do đó, bạn có thể bổ sung loại cá này vào thực đơn mỗi ngày của gia đình để bồi bổ cơ thể và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số công dụng đặc biệt của cá chạch mà nhiều người có thể chưa biết: 1. Hạ đường huyết Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng chạch có vị ngọt, tính bình, là thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hàm lượng cao, ít chất béo, rất giàu canxi, photpho, kẽm, selen ... Nhờ đó, ăn loại cá này không chỉ giúp hạ đường huyết mà còn ngăn ngừa bệnh tiểu đường và loãng xương. Ngoài ra, kết hợp các loại món ăn khác cùng cá chạch sẽ mang lại nhiều chất dinh dưỡng, công dụng kiểm soát đường huyết trong máu cho bệnh nhân tiểu đường, duy trì sức khỏe tốt nhất. Tuy nhiên, những người bị bệnh tiểu đường vẫn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. 2. Dưỡng thận

Theo bác sĩ Vũ, cao chiết lá và tinh dầu trầu có hoạt tính ức chế một số chủng vi khuẩn như: tụ cầu vàng, phế cầu, Staphylococcus albus, Bacillus subtilis, liên cầu tan máu, Escherichia coli, Salmonella… và các chủng nấm.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cá chạch là thực phẩm tốt cho thận. Theo đó, loại cá này chứa nhiều chất dinh dưỡng như kẽm, selen, canxi và các khoáng chất khác rất có lợi để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của thận, đồng thời giúp loại bỏ độc tố, chất thải ra khỏi cơ thể.

Trong Y học cổ truyền, trầu không có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, quy vào các kinh phế, tỳ, vị. Lá trầu không tác dụng trừ phong thấp, chống lạnh, hạ khí, tiêu đờm, tiêu viêm, sát trùng.

Ngoài chất dinh dưỡng và khoáng chất, cá chạch còn chứa một số chất dinh dưỡng đặc biệt như axit amin, axit béo không bão hòa đa… có tác dụng tốt trong việc bảo vệ và phục hồi thận, từ đó duy trì sức khỏe của thận.

Bác sĩ Vũ cho biết, lá trầu được sử dụng là vị thuốc từ xưa đến nay để điều trị hàn thấp nhức mỏi, đau bụng, đầy hơi, vết thương nhiễm trùng có mủ sưng đau, hen suyễn khi thời tiết thay đổi, đờm nhiều khó thở, cảm mạo, bỏng, mụn nhọt, hắc lào, mề đay, ghẻ ngứa, viêm quanh răng, viêm tai, viêm họng… Cách dùng: 8-16g dưới dạng thuốc sắc. Dùng ngoài, đắp lá tươi giã nát hoặc ngâm lá với nước để rửa.

3. Tráng dương

Người bị ho, khó thở, đầy bụng dùng lá trầu không cùng gừng sống ép lấy nước uống. Trường hợp viêm họng dùng nước nấu lá trầu không ấm súc miệng thường xuyên giúp giảm đau chống viêm. Bác sĩ Vũ cho biết, lá trầu không còn được dùng chữa bệnh ngoài da hiệu quả bằng cách: Vò nát lá đắp chữa hắc lào, mày đay, ghẻ ngứa, sâu kiến đốt. Bài thuốc dùng lá trầu không - Chữa vết thương: Lá trầu không, lá thanh táo, lá cỏ răng cưa, lấy lượng bằng nhau. Tất cả đem giã nát rồi đắp lên vết thương. Hoặc để rửa vết thương: Lá trầu không tươi 40g, đem rửa sạch, đun với 2 lít nước sôi trong 15–20 phút, Để nguội, gạn lấy nước trong, thêm phèn phi 8g vào đánh tan rồi rửa. - Chữa mụn nhọt: Lá trầu không, lá thồm lồm, hoa dâm bụt, lấy lượng bằng nhau. Giã nát tất cả rồi đắp lên da. - Chữa tiểu rắt: Rễ trầu không (hoặc dùng thân, lá), rễ cau, mỗi vị 10g. Sắc uống ngày một thang, dùng vài ngày đến khi khỏi. - Chữa sái khớp, bong gân: Lá trầu không 12g, nghệ già 20g, lá cúc tần, lá xạ can mỗi vị 12g. Giã nát, trộn với một ít giấm, bọc gạc rồi đắp lên chỗ sưng đau. Thay băng sau khoảng 2–3 ngày/lần. - Chữa cảm mạo: dùng lá trầu không đánh gió, xát ở xương sống từ trên xuống dưới - Chữa viêm họng: Lá bạc hà, húng quế, lá trầu không, mật ong và gừng. Đem các thảo dược rửa sạch và ép lấy nước. Sau đó trộn đều với mật ong và ngậm. - Chữa các bệnh ngoài da như lở loét, côn trùng cắn, rôm sảy, chàm và hắc lào: 1 nắm lá trầu không. Rửa sạch nguyên liệu, sau đó giã nát lá trầu và hòa với nước sôi để nguội. Dùng nước để rửa và đắp vào vùng da bị tổn thương. Bác sĩ Vũ lưu ý, lá trầu không lành tính tuy nhiên người đang mang thai không nên dùng. Khi dùng lá trầu không người bệnh nên tham khảo ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng để phát huy hiệu quả.

Theo Đông y Trung Quốc, cá chạch vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ khí huyết chống lão suy, tráng dương, thanh nhiệt trừ thấp. Loại thực phẩm này rất giàu lysine, đặc biệt tốt cho nam giới. Lysine là một thành phần thiết yếu để hình thành tinh trùng. Ăn loại cá này thường xuyên sẽ thúc đẩy sự hình thành số lượng và cải thiện chất lượng tinh binh, cường dương hiệu quả. 4. Bổ sung canxi, giúp xương chắc khỏe Cá chạch chứa nhiều canxi và các nguyên tố vi lượng rất tốt cho xương khớp. Theo bảng thành phần thực phẩm Việt Nam, 100g cá chạch cung cấp 109mg canxi cùng protein và các dưỡng chất khác, hàm lượng canxi cao hơn 6 lần so với cá chép và hơn khoảng 10 lần so với mực, giúp ngăn ngừa còi xương ở trẻ em và chắc khỏe xương ở người lớn tuổi. Do đó, thường xuyên ăn loại cá này có thể ngăn ngừa bệnh còi xương ở trẻ và bệnh loãng xương ở người già. 5. Chống viêm Chạch chứa một loại axit béo không bão hòa, có khả năng chống lão hóa mạch máu, rất tốt cho người cao tuổi. Chất nhầy trơn ngoài da của nó cũng có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn hiệu quả. 6. Bổ máu Cá chạch rất giàu protein và các nguyên tố sắt, rất tốt cho những bệnh nhân bị thiếu máu do thiếu sắt. Bên cạnh đó, thành phần niacin có trong loại cá này có thể làm giãn mạch máu, hạ cholesterol và nồng độ triglyceride trong máu. Bổ sung loại cá này vào thực đơn cho gia đình sẽ giúp điều chỉnh rối loạn lipid máu, giảm thiểu mức độ xơ cứng động mạch vành, làm giảm tỷ lệ mắc các bệnh như nhồi máu cơ tim, phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả. Dù là loại thực phẩm vàng cho sức khỏe và phù hợp với hầu hết mọi đối tượng. Tuy nhiên các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo những người đang có bệnh nền và đang phải sử dụng thuốc hà thủ ô đỏ để điều trị bênh thì không nên tiêu thụ loại cá này. Nguyên nhân là vì hà thủ ô đỏ khi kết hợp với các dưỡng chất có trong cá chạch sẽ làm giảm tác dụng của loại dược liệu này. (Tổng hợp)

Theo Ngọc Minh

Ánh Lê

Đời sống & pháp luật

Tổ Quốc

AUTOS

Metro Viet News

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Tiền nhiều để làm gì? Một triệu phú không biết lái xe nhưng tậu hẳn đội xế hộp tiền tỷ toàn Lamborghini, Mercedes vì một lý do Đối với một người không có bằng lái xe, Cardi B chắc chắn có một bộ sưu tập xe hơi khủng.

đồng).

Theo Celebrity Net Worth, rapper Cardi B sở hữu khối tài sản ròng trị giá 80 triệu USD (tương đương 1.966 tỷ đồng), là một trong những rapper thành đạt và giàu có. Với khối tài sản này, nữ nghệ sĩ có thể sắm những món đồ xa hoa như túi xách hàng hiệu, siêu xe sang trọng và kỳ lạ nhất trên thế giới…

Là một người phụ nữ thích sự sang trọng, không có gì ngạc nhiên khi Cardi B sở hữu một chiếc Maybach S-class. Maybach có mức giá khởi điểm là 173.000 USD (hơn 4,2 tỷ đồng), mức giá tốt đối với mẫu xe kết hợp giữa sự sang trọng và hiệu suất.

Những mẫu xe mà Cardi B sở hữu không chỉ tượng trưng cho sự thành công, mà còn là minh chứng cho niềm đam mê của cô với tính nghệ thuật và sự khéo léo trong thế giới xe hơi. Hồi tháng 5/2023, rapper Cardi B cho biết, cô đang cân nhắc về việc bán bộ sưu tập xế hộp của mình vì những chiếc xe này chỉ nằm yên một chỗ và dính đầy bụi. Đội xe của nữ rapper sinh năm 1992 bao gồm một chiếc Ferrari SUV màu đỏ, một chiếc Maybach màu đen và nhiều siêu xe khác. Trong một cuộc phỏng vấn, Cardi B cho biết cô không giỏi lái xe nên chưa bao giờ lấy bằng lái. Ấy vậy rapper vẫn sở hữu bộ sưu tập xe hoành tráng, chỉ để có thứ chụp ảnh cùng. Vì vậy, các siêu xe của Cardi B như những "chú ngựa bị nhốt trong chuồng".

2 chiếc Mercedes hạng sang

Nữ rapper đã mô tả chiếc Maybach của mình là "chiếc xe của mẹ", vì đây là một trong những chiếc duy nhất mà con cô có thể ngồi thoải mái. Ngoài ra, đây là một trong những chiếc sedan hạng sang ngầu nhất trong garage của Cardi B. Cô còn sở hữu một trong những chiếc SUV tuyệt vời nhất mọi thời đại: G63 AMG. Chiếc xe trị giá 143.500 USD (tương đương 3,52 tỷ đồng) được trang bị động cơ V8 tăng áp kép, dung tích 4.0 lít, có thể sản sinh công suất lên tới 577 mã lực và mô-men xoắn cực đại 850 NM. Đây là loại xe có thể đi địa hình nhưng vẫn mang đến cho sự sang trọng tối thượng.

dụng động cơ V8 tốt nhất trong dòng sản phẩm này và cũng là siêu xe Track Focus. Động cơ V8 tăng áp kép, dung tích 4,0 lít mạnh mẽ dưới mui xe. Có thể tạo ra công suất lên tới 710 mã lực và mô-men xoắn cực đại 568 lb-ft. Cặp xe Lamborghini Lamborghini Urus là chiếc SUV tuyệt vời nhất cho đến nay trên thế giới, đồng thời là mẫu xe thể thao ấn tượng mà Cardi B sở hữu. Chiếc xe trị giá 207.326 USD (hơn 5,09 tỷ đồng) được trang bị động cơ V8 tăng áp kép, dung tích 4.0 lít, công suất lên tới 647 mã lực và mô-men xoắn 850 NM. Cardi B đã gọi nó là "chiếc xe mơ ước” của mình". Bộ sưu tập xe của Cardi B trở nên tuyệt vời và mãn nhãn khi bổ sung thêm chiếc siêu xe đỉnh cao Lamborghini Aventador, được đặt theo tên của một chú bò tót Tây Ban Nha, có thể đạt tốc độ hơn 350 km/h. Nữ rapper và Offset đã tậu chiếc xe sau khi cô sinh con gái Kulture. Chiếc Aventador của Cardi B là một chiếc roadster với màu sơn xanh Blu Cepheus nổi bật, có giá 548.736 USD (hơn 13,4 tỷ đồng). Mức giá khiến "chú bò tót sắt" này trở thành chiếc xe đắt nhất trong garage của cô.

Hai mẫu xe Mercedes-Maybach S-Class (trái) và G63 AMG cũng nằm trong bộ sưu tập của Cardi B. Ảnh: @iamcardib, Collecting Cars.

Siêu xe Bentley gần 5,9 tỷ đồng

Rapper triệu phú Cardi B không có bằng lái xe nhưng sở hữu nhiều siêu xe khủng. Ảnh: InStyle.

Xe thể thao Ferrari 488 GTB

Nữ nghệ sĩ còn một chiếc Bentley Bentayga màu cam sáng trị giá 240.000 USD (gần 5,9 tỷ đồng). Chiếc xe này được tậu vào năm 2017, nhân dịp kỷ niệm đĩa đơn của cô "Bodak Yellow" lọt vào Top 10 Billboard. Xe được trang bị động cơ Twin-Turbo V8 4.0L, sản sinh công suất tối đa 542 mã lực và mô-men xoắn cực đại 770 NM.

Siêu xe có thiết kế bóng bẩy và nội thất cũng sang trọng không kém với chất liệu cao cấp, công nghệ tiên tiến. Nổi tiếng với khả năng xử lý chính xác và nhạy bén, hệ dẫn động cầu sau và hệ thống treo tiên tiến của chiếc xe này được thiết kế đặc biệt để vào cua ở tốc độ cao.

Cardi B tạo dáng bên 2 siêu xe Lamborghini của mình. Ảnh: 21motoring.

Siêu xe sang trọng Rolls-Royce Hầm xe của Cardi B còn chứa chiếc Rolls-Royce Cullinan, chiếc SUV đầu tiên được Rolls-Royce cung cấp. Đây cũng là món quà mà Offset dành tặng vợ rapper nhân dịp sinh nhật lần thứ 28 của cô.

Cung cấp sức mạnh cho Ferrari 488 GTB là động cơ V8, dung tích 3,9 lít tăng áp kép, sản sinh công suất ấn tượng 661 mã lực và mô-men xoắn cực đại 561 lb-ft. Động cơ này được kết hợp với hộp số tự động ly hợp kép bảy cấp, cho phép 488 GTB tăng tốc 0-96 km/h chỉ trong 3 giây, đạt tốc độ tối đa 330 km/h. Cardi B bên cạnh xe Bentley cam sáng của mình. Ảnh: @iamcardib.

Siêu xe McLaren

Cardi B khoe mẫu xe Rolls-Royce Cullinan. Ảnh: @iamcardib. Ferrari 488 GTB mang vẻ ngoài gọn gàng và thể thao. Ảnh: Ferrari.

Hiphopdx cho biết, đây là món quà từ chồng cũ Offset tặng Cardi B nhân dịp sinh nhật của cô. Theo Motorbiscuit, chiếc xe này có giá 190.000 USD (tương đương 4,66 tỷ

Mẫu xe McLaren 720S Spider của Cardi B có màu cam sáng. Ảnh: 21motoring.

Một siêu xe khác của Cardi B là chiếc McLaren 720S Spider, có giá 327.000 USD (hơn 8 tỷ đồng). Siêu xe sử

Là một trong những chiếc SUV đắt nhất thế giới, với giá khởi điểm 325.000 USD (gần 8 tỷ đồng), Rolls-Royce Cullinan có động cơ V12 6,8 lít tăng áp kép, sản sinh công suất 563 mã lực và mô-men xoắn cực đại 627 lb-ft. Lam Phương Nhịp sống thị trường

Metro Viet News

BAI HOC CUOC SONG

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Giáo sư Harvard đưa ra 8 lời khuyên: Điều quan trọng là dọn dẹp cuộc sống trước khi chỉ trích thế giới hỏi mình 3 câu hỏi: “Điều gì đang khiến tôi suy nghĩ mỗi ngày?”. “Tôi có quyền thay đổi nó không?”. “Tôi có thực sự muốn thay đổi điều đó không?”. 5. Hãy dọn dẹp cuộc sống trước khi chỉ trích thế giới Hãy quan sát môi trường xung quanh và bắt đầu từ việc nhỏ.

Hãy để tư thế của bạn quyết định bạn là ai. (Ảnh minh hoạ)

Đây là cách giúp bạn có cuộc đời thăng hạng, áp dụng ngay cho năm 2024.

với bản thân ngay từ những việc nhỏ nhất.

Jordan B. Peterson, trước đây là Giáo sư Khoa Tâm lý học tại Đại học Harvard và hiện là Giáo sư Tâm lý học tại Đại học Toronto đã tiết lộ 8 quy luật cuộc sống mà bạn cần biết nếu sớm muốn thành công.

Khi một người có ý thức thấp về giá trị bản thân hoặc từ chối chịu trách nhiệm về cuộc sống của chính mình, người đó sẽ chọn làm bạn với những người có cuộc sống hỗn loạn. Nếu bạn có những người bạn đó, hãy kết thúc mối quan hệ ngay.

1. Đứng thẳng, ngẩng đầu và ưỡn ngực Hãy nhớ rằng: Nếu bạn tiếp tục cúi đầu như một con tôm thất bại sẽ dễ tạo ra cảm giác lo lắng và buồn bã, và không thể có được nơi ở, nguồn lực cùng đối tác chất lượng cao. Nếu bạn tỏ ra thất bại, người khác sẽ coi bạn là kẻ thất bại. Nếu bạn đứng thẳng, người khác sẽ đối xử khác với bạn. Hãy cẩn thận với tư thế, hãy ngẩng cao đầu, nhìn thẳng về phía trước và chấp nhận rủi ro. Hãy để tư thế của bạn quyết định bạn là ai.

3. Chọn những người bạn phù hợp

Bạn nên chọn những người bạn tốt để giúp nhau cùng tiến bộ. Đó là người chung chí hướng, cầu tiến, tinh thần lạc quan. Ngược lại, nếu chọn bạn xấu sẽ như kiểu không có động lực đưa thuốc lá cho người đã cai thuốc, rót rượu cho người đã cai rượu.

Hãy nghiêm túc với bản thân, trau dồi nhân cách, lựa chọn mục tiêu phù hợp.

Bạn cần phải làm rõ những nguyên tắc của mình để người khác không dễ dàng lợi dụng bạn. Hãy là người sống có kỷ luật, tự giác, đồng thời khen thưởng bản thân kịp thời. Những điều tốt đẹp không tự động tới, chúng ta cần phải nỗ lực để phát triển bản thân. Đừng đánh giá thấp sức mạnh của tầm nhìn và phương hướng trong việc biến những trở ngại dường như không thể vượt qua thành con đường thênh thang. Hãy nghiêm túc

Nếu câu trả lời là không, có lẽ ngay hôm nay bạn nên ngừng làm những việc mà bạn biết là sai. Hãy bắt đầu bằng việc thay đổi những thói quen xấu. 6. Hãy nói sự thật hoặc ít nhất là không nói dối Chạy trốn hay nói thật không chỉ là hai lựa chọn khác nhau mà còn là hai con đường sống, hai cách tồn tại hoàn toàn khác nhau. Hãy là người dám nói “không”. Làm điều gì đó mà bạn biết là sai là cố ý làm điều đó, và để xảy ra một lỗi lẽ ra có thể ngăn chặn được là hành vi lơ là nhiệm vụ. Lúc đầu bạn nói dối một chút, sau đó bạn phải che đậy nó bằng nhiều lời nói dối hơn. Khi đó bạn bóp méo suy nghĩ của mình để tránh xấu hổ khi nói dối, và bạn nói dối nhiều hơn để che đậy hậu quả của việc bóp méo đó.

2. Hãy tử tế với chính mình

Bạn cần biết mình đang ở đâu trước khi có thể hoạch định lộ trình tiếp theo. Bạn cần biết mình là ai trước khi có thể cân bằng điểm mạnh và điểm yếu. Bạn cần biết mình muốn đi đâu trước khi có thể kiểm soát được sự hỗn loạn của cuộc sống. Bạn cần phải biết hướng đi thì mới có thể kịp thời bảo vệ chính mình, để không rơi vào những lời phàn nàn, oán giận.

Bạn có tận dụng tối đa mọi cơ hội không? Bạn đang làm việc chăm chỉ để phát triển sự nghiệp không? Bạn có tôn trọng bạn đời và con cái không? Bạn có những thói quen xấu làm suy yếu sức khỏe và hạnh phúc không? Bạn đã chủ động chịu trách nhiệm chưa? Bạn có thành thật với bạn bè và gia đình không? Bạn đã làm những việc có thể làm để khiến cuộc sống tốt đẹp hơn chưa? Bạn đã dọn dẹp cuộc sống của mình chưa?

tin và hành vi vô thức một cách tự động, có cấu trúc với sự lặp đi lặp lại liên tục. Khi hành vi đạo đức giả không mang lại kết quả mong muốn, cuộc sống của bạn bắt đầu xấu đi. Hãy nói sự thật, hoặc ít nhất là không nói dối. 7. Đối mặt trực tiếp với chính bản thân Không ai có thể tìm được một người bạn hoàn hảo đến mức không cần phải vun đắp cho mối quan hệ. Sự thật là bạn cần một người cũng không hoàn hảo như bạn. Đừng trốn tránh vấn đề, hãy đối mặt trực tiếp và tìm ra nguyên nhân gốc rễ, đó là cách tốt nhất để giải quyết nó. Hãy nhận ra lỗi sai, điểm chưa hoàn hảo của nhau thì bạn mới bao dung với người khác được. Đây là cách bạn tìm thấy ý nghĩa trong cuộc sống và bảo vệ bạn khỏi những bi kịch cuộc đời. 8. Tập trung vào những điều tốt đẹp đang tồn tại Hãy xử lý mọi thứ một cách thận trọng, sắp xếp những thứ bạn có thể kiểm soát, sửa chữa những phần lộn xộn và phấn đấu để đạt được sự xuất sắc. Dành một chút thời gian mỗi ngày để tập trung suy nghĩ và thảo luận về tất cả các khủng hoảng, đồng thời quên chúng đi trong thời gian còn lại. Nếu bạn không hạn chế tác động của khủng hoảng, bạn sẽ kiệt sức. Bạn cần phải bảo toàn tinh thần vì đây là một cuộc chiến chứ không phải trận chiến. Đừng quá áp lực, hãy luôn suy nghĩ tích cực, suy nghĩ về những điều tốt đẹp bình dị. Khi bạn gặp một con mèo trên đường, hãy vuốt ve nó. Vào những ngày tốt lành, đây là nguồn hạnh phúc bổ sung, còn vào ngày tồi tệ, đây là nguồn động viên nho nhỏ.

Những lời nói dối này sẽ biến thành niềm Bạn nên chọn những người bạn tốt để giúp nhau cùng tiến bộ. (Ảnh minh hoạ)

4. So sánh bản thân với chính bạn của ngày hôm qua Sai lầm phổ biến nhất mà nhiều người mắc phải khi đặt mục tiêu là so sánh bản thân với người khác. Thay vì so sánh với người khác, bạn nên so sánh với chính mình. Hãy đặt mục tiêu cho bản thân mỗi ngàu, dù đó là điều nhỏ nhất. Bạn có thể cảm thấy hơi ngớ ngẩn khi làm điều này, nhưng không sao cả, bạn sẽ làm lại vào ngày mai, ngày mốt, ngày kia và tiếp tục làm như vậy. Theo thời gian, bạn sẽ trở thành phiên bản tốt đẹp hơn rất nhiều, có được cuộc sống thăng hạng. Sau đó, bạn có thể đặt ra những mục tiêu lớn hơn, những lý tưởng lớn hơn. Để khám phá những điều này, bạn có thể tự

(Ảnh minh hoạ)

Theo Toutiao Theo Ứng Hà Chi Đời sống & pháp luật

Metro Viet News

GIẢI TRÍ

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Nơi những người giàu nhất thế giới thường "tụ tập": Vừa là chốn nghỉ dưỡng, vừa là nơi bàn chuyện làm ăn Những người giàu nhất thế giới dành phần lớn thời gian làm việc để kiếm tiền, nhưng luôn có thời gian để giải trí. Theo Forbes ước tính, có 2.640 tỷ phú trên thế giới, tương đương với khoảng 0,00003% dân số toàn cầu. Những người giàu nhất thế giới giải trí như thế nào khi họ luôn bận rộn? Bên cạnh việc xuất hiện trong danh sách khách mời của các liên hoan phim nổi bật nhất, các buổi trình diễn du thuyền… theo Business Insider, đây là những nơi các tỷ phú giao lưu, giao dịch và thư giãn suốt năm.

Tháng 3 đến hội chợ nghệ thuật Art Basel 2022 đánh dấu sự trở lại của Art Basel ở Hồng Kông (Trung Quốc) sau ba năm gián đoạn vì dịch bệnh. Theo Bloomberg, những người Trung Quốc giàu có đã đi chung máy bay riêng tới hội chợ và chi hàng triệu USD để sắm tác nghệ thuật. Một trong những cuộc mua bán nổi tiếng nhất của hội chợ diễn ra vào năm 2018. Người đồng sáng lập Microsoft Paul Allen bán cuốn "Untitled XII, 1975" của Willem de Kooning với giá 35 triệu USD (hơn 861,4 tỷ đồng) cho một nhà sưu tập tư nhân.

Sau niềm vui đón năm mới, nhiều tỷ phú di chuyển tới Thuỵ Sĩ để tham dự cuộc họp thường niên của Diễn đàn Kinh tế Thế giới ở Davos. Họ có thể thưởng thức những bữa tối xa hoa, trượt tuyết và thảo luận về các vấn đề toàn cầu.

Nếu muốn đến Davos vào thời điểm này, du khách nên thuê một căn hộ, dù giá không hề rẻ. Một căn hộ có hai giường đôi và một chiếc ghế sofa kéo có giá thuê gần 27.500 USD (gần 680 triệu đồng) cho 5 đêm diễn ra hội nghị. Bên cạnh đó, hầu hết nhà hàng đã được đặt chỗ cho hội nghị. Vì vậy, du khách có thể phải trả 43 USD (hơn 1 triệu đồng) cho một chiếc xúc xích.

Art Basel Hồng Kông đã chứng kiến doanh thu hơn 12 tác phẩm bảy con số trong năm 2023. Ảnh: Handout.

Tháng 4 tham dự Giải đấu Masters Hàng năm, Masters Tournament (Giải đấu Masters) khởi động cho các giải vô địch golf chuyên nghiệp lớn và chỉ được tổ chức tại sân golf câu lạc bộ Augusta National. Câu lạc bộ độc quyền nổi tiếng ở Mỹ có một số thành viên là tỷ phú, chẳng hạn tỷ phú Warren Buffett, Bill Gates cũng như các nhà đầu tư Warren Stephens, Dirk Ziff và Stanley Druckenmiller. Đến Liên hoan phim Cannes vào tháng 5

Cuộc họp thường niên của Diễn đàn Kinh tế Thế giới vào tháng 1 thường xuyên có sự tham dự của các tỷ phú và lãnh đạo thế giới. Ảnh: Chris Ratcliffe.

Xem Super Bowl vào tháng 2 Các đội NFL (Giải Bóng bầu dục Quốc gia) là một trong những "thú vui" phổ biến nhất của giới siêu giàu. Không có gì ngạc nhiên khi một số tỷ phú đổ xô đến xem trận đấu lớn nhất của môn thể thao này hàng năm. Các công ty du lịch đã tuyển chọn những trải nghiệm sang trọng dành cho người hâm mộ giàu có nhất với giá sáu con số. Dịch vụ bao gồm máy bay thuê riêng, chỗ ở năm sao và quyền vào sân sau trận đấu. Chẳng hạn, căn hộ trong sân vận động ở Las Vegas (Mỹ) sẽ có giá lên tới 3 triệu USD (hơn 73,8 tỷ đồng).

Liên hoan phim Cannes (Pháp) vào cuối tháng 5 dành riêng cho các chuyên gia trong ngành. Nhưng theo trang web của liên hoan phim, những người siêu giàu có thể trả tiền nếu muốn đến tham dự. Đây vừa là cơ hội để có cái nhìn đầu tiên về những người đoạt giải Oscar vừa là cơ hội để giao lưu với các ngôi sao. Các tỷ phú như François-Henri Pinault và Paul Allen quá cố đã tổ chức các bữa tiệc của riêng họ tại liên hoan phim.

Tỷ phú Lord Anthony Bamford có những chú ngựa đua trong sự kiện này. Ảnh: John Walton.

Đồng sáng lập Facebook Dustin Moskowitz và Mark Zuckerberg, đồng sáng lập Uber Garrett Camp cũng đã tham dự lễ hội Burning Man. Ảnh: Reuters.

Tháng 7 hàng năm, các máy bay phản lực tư nhân đáp xuống thị trấn nhỏ Hailey (Idaho, Mỹ) để tham dự sự kiện mùa hè tương tự Davos. Đó là Hội nghị Thung lũng Mặt trời của Allen & Company, còn được gọi là trại hè tỷ phú. Đây là nơi tỷ phú Jeff Bezos mua lại nhật báo The Washington Post với giá 250 triệu USD (tương đương 6.153 tỷ đồng) vào năm 2013. Lễ hội âm nhạc Burning Man diễn ra vào tháng 8 Nhìn bề ngoài, lễ hội âm nhạc Burning Man không giống sự kiện dành cho tỷ phú. Nhưng những người giàu nhất thế giới dường như không quan tâm đến việc liệu họ có được săn đón hay không. Kể từ thập niên 1990, việc tham dự Burning Man đã trở thành một biểu tượng địa vị của giới thượng lưu công nghệ. Những nhà sáng lập Google - Sergey Brin và Larry Page - là người tham dự lâu năm của sự kiện. Tháng 9 có triển lãm du thuyền Monaco Có rất nhiều du thuyền và siêu du thuyền tập trung tại Triển lãm Du thuyền Monaco ở Monte Carlo. Đây là nơi các tỷ phú tụ tập vào cuối mùa hè để tìm kiếm các phương tiện xa hoa mới. Nếu du khách muốn đến tham dự triển lãm hoặc gặp mặt tỷ phú, họ có thể tham dự sự kiện bằng cách mua vé có mức giá 640 USD (tương đương 15,7 triệu đồng)/ngày.

Thường có những chiếc siêu du thuyền quý hiếm trị giá hàng tỷ USD được rao bán tại Triển lãm Du thuyền Monaco. Ảnh: Handout.

không thể mua vé vào. Như thường lệ, đối với những người giàu có, mọi thứ đều miễn phí. Các buổi học khiêu vũ, váy thời trang cao cấp, đồ trang sức đều do các nhà tài trợ chi trả. Tháng 12 đón năm mới ở St Barts Trong khi Aspen (Colorado, Mỹ) và Maldives là những lựa chọn phổ biến cho giới thượng lưu trú đông, có lẽ không nơi nào có nhiều tỷ phú trên mỗi mét vuông trong kỳ nghỉ lễ hơn St. Barts. Trong những năm qua, St. Barts đã thu hút du thuyền thuộc sở hữu của những người như David Geffen, Barry Diller và Diane von Furstenberg, và Bernard Arnault đến tham gia các lễ hội cuối năm. Theo Business Insider Lam Phương Nhịp sống thị trường

Dự hội chợ nghệ thuật Frieze vào tháng 10

Diễn viên Salma Hayek và chồng tỷ phú Francois-Henri Pinault tại Liên hoan phim Cannes năm 2023. Ảnh: Reuters.

Đua ngựa Royal Ascot vào tháng 6

Super Bowl là sự kiện thể thao trong năm của Mỹ và các tỷ phú chiếm những dãy phòng riêng trong sân vận động để theo dõi trận đấu. Ảnh: The Philadelphia Inquirer.

là một sự kiện thời trang và vũ hội ra mắt được tổ chức thường niên vào tháng 11 tại Paris (Pháp). Buổi dạ tiệc chỉ dành cho những người được mời, kể cả tỷ phú cũng

Tháng 7 có Hội nghị Sun Valley của Allen & Company

Tháng 1 ở Davos

Nhiều khách sạn sang trọng của Davos, như Steigenberger Icon Grandhotel Belvédère và AlpenGold, đều đóng cửa.

người tham dự sự kiện kéo dài 5 ngày, nhưng trẻ em dưới 10 tuổi không được phép tham dự.

Các tỷ phú nổi tiếng xuất hiện tại Royal Ascot – cuộc đua ngựa thường niên được tổ chức cách London (Anh) khoảng 40 km – không có gì đáng ngạc nhiên khi họ là thành viên của hoàng gia Anh. Trong hơn 200 năm, Royal Ascot đã mở cửa cho công chúng. Khoảng 300.000

Hội chợ nghệ thuật Frieze được tổ chức hàng năm tại London, thu hút những người giàu có từ khắp nơi trên thế giới. Bất cứ ai cũng có thể mua vé vào tham dự hội chợ. Năm 2023, mức giá thấp nhất là 46 bảng Anh (tương đương 1,4 triệu đồng). Tháng 11 có dạ tiệc Le Bal des Débutantes Le Bal des Débutantes

Những người thừa kế khối tài sản tỷ USD như Araminta Mellon, Kayla Rockefeller, Laila Blavatnik và Amanda Hearst, thường có cha mẹ rất giàu có và rất quyền lực đi cùng. Ảnh: Harper's Bazzar Arabia.

Metro Viet News

GIẢI TRÍ

Philadelphia

Thứ Sáu, Ngày 02/02/2024

Nữ diễn viên Việt: 18 tuổi làm mẹ đơn thân, 29 tuổi được thiếu gia đẹp trai, kém tuổi yêu say đắm Ở tuổi 29, diễn viên Quỳnh Lương đang làm mẹ đơn thân và quen Tiến Phát – một thiếu gia có tiếng là "dân ăn chơi" quê ở Trà Vinh. Quỳnh Lương tên thật là Lương Thị Mai Quỳnh. Cô sinh năm 1995 tại Phú Thọ. Với chiều cao 1m67 cùng gương mặt sắc sảo, Quỳnh Lương bén duyên với nghề mẫu ảnh trước khi lấn sân sang đóng MV và diễn xuất.

nhiều xe hơi. Điều này không khỏi khiến nữ diễn viên sinh năm 1995 e dè. Tuy nhiên sau khi tìm hiểu, Quỳnh Lương được gia đình của bạn trai xác nhận rằng, tiền mà Tiến Phát tiêu dùng đều do bản thân làm ra chứ không ỷ lại, dựa dẫm vào gia đình như tin đồn.

Vì đóng nhiều phim có cảnh nhạy cảm, đặc biệt là vai gái gọi trong phim "Gái ngàn đô" mà nữ diễn viên bị đồn hành nghề không đúng đắn. Thông tin này khiến nữ diễn viên sinh năm 1995 bị sốc nặng. Kể từ đó, Quỳnh Lương bắt đầu cân nhắc hơn khi nhận phim và trau dồi nhiều hơn về kỹ năng diễn xuất để mong muốn được thử sức ở nhiều dạng vai.

Thay vì chi tiêu vào các món đồ xa xỉ, cả hai hướng đến tích lũy tài sản để lo tương lai", Quỳnh Lương nói trên tờ Vnexpress.

gia đình ủng hộ, vun vén. Trong khi gia đình Quỳnh Lương xem thiếu gia Tiến Phát như con trai, sẵn lòng ủng hộ con gái đưa tiền cho bạn trai xoay xở trong công việc làm ăn thì gia đình Tiến Phát cũng yên tâm và đặt niềm tin ở nữ diễn viên 9x sẽ khiến con trai chịu khó làm ăn và trưởng thành hơn.

Hiện tại, tiền của Quỳnh Lương thì Tiến Phát tiêu, tài sản của bạn trai do cô nắm giữ.

Quỳnh Lương ghi dấu ấn trong một số phim như: Gara hạnh phúc, Lối nhỏ vào đời, Đừng làm mẹ cáu, Không ngại cưới chỉ cần một lý do, Mặt trời mùa đông… Người đẹp được nhiều đạo diễn mời vào các vai gợi cảm, có cảnh nóng, gây chú ý khi đóng MV được gắn mác 16+ "Nếu ngày ấy" của Soobin Hoàng Sơn, "Màu nước mắt", "Canh ba", "Tự tâm" của Nguyễn Trần Trung Quân.

như lời Quỳnh Lương nói. "Về sau, anh giảm bớt việc tiêu xài vào những việc không đáng. Chúng tôi giờ đi chung một chiếc xe không quá sang nhưng vẫn thấy vui.

Quỳnh Lương dường như cũng trở thành con người khác. Cô học được cách kiên nhẫn, chịu khó quan sát, thay đổi một phần tính cách để hòa hợp với người yêu. Quỳnh Lương và bạn trai thiếu gia quen nhau trong chương trình hẹn hò.

Thời gian đầu, do yêu xa nên cặp đôi cũng nhiều lần xảy ra tranh cãi. Hầu như tháng nào cũng cãi nhau một lần. Hồi tháng 11 năm ngoái, cặp đôi từng nghĩ đến chuyện chia tay khi Quỳnh Lương xóa hết các kỷ niệm hẹn hò. Tuy nhiên khi cả hai bình tĩnh để ngồi lại để chia sẻ, gỡ bỏ khúc mắc thì họ lại nối lại. Nữ diễn viên thừa nhận, khi hai người xảy ra cãi vã, cô thường là người chủ động làm lành trước. Sau một thời gian tìm hiểu, cả hai đã không còn cãi nhau mà học cách nhường nhịn. Bạn trai thiếu gia cũng thay đổi rất nhiều

Hiện tại, nữ diễn viên cho biết, bản thân đang có cuộc sống viên mãn cả trong công việc lẫn tình cảm cá nhân. Cô và bạn trai cảm thấy sự đồng điệu, thấu hiểu lẫn nhau và đều sẵn sàng cho một mối quan hệ lâu dài và chắc chắn. Cả hai chia sẻ với nhau mọi thứ trong cuộc sống, công khai tài sản. "Hiện tiền của tôi để Phát tiêu, còn tài sản của anh ấy, tôi giữ", Quỳnh Lương nói. Con trai của Quỳnh Lương ngày xưa không muốn mẹ lấy chồng thì hiện tại lại giục mẹ sinh em. Dù đã sống như vợ chồng nhưng Quỳnh Lương và bạn trai kém tuổi chưa đăng ký kết hôn mà tập trung phát triển công việc kinh doanh, sự nghiệp.

Nữ diễn viên Việt xinh đẹp 42 tuổi không kết hôn sinh con, rời showbiz sống tự tại, hướng Phật Theo Tám Tám

Chuyện tình cảm của cả hai được đôi bên

Đời sống & pháp luật

Chuyện tình cảm của hai người được gia đình hai bên ủng hộ, vun vén.

Sức hút khó tin của Ronaldo: Chỉ một chiếc áo có chữ ký cũng bán được tiền tỷ hoàn toàn bình thường. Chứng kiến áo đấu của Ronaldo được bán với mức giá "khủng", nhiều người hâm mộ tỏ ra trầm trồ, thừa nhận sức hút đến từ siêu sao 38 tuổi vẫn rất lớn.

Diễn viên Quỳnh Lương.

Không chỉ gây chú ý bởi nhan sắc, người đẹp gốc Phú Thọ còn khiến khán giả quan tâm về đời tư. Quỳnh Lương làm mẹ năm 18 tuổi, một mình bươn chải nuôi con sau ly hôn. Giữa năm 2023, Quỳnh Lương tham gia chương trình hẹn hò "Người ấy là ai" và quen Tiến Phát – một thiếu gia nhà giàu, quê Trà Vinh, kém cô 2 tuổi. Cả hai từng trải qua 1 lần đổ vỡ trong hôn nhân và có con riêng. Sau chương trình, chuyện tình cảm của cặp đôi được khán giả rất quan tâm. Bởi Tiến Phát vướng tin đồn là thiếu gia ăn chơi, phá gia chi tử, đặc biệt có thú vui vung tiền sắm

Hình ảnh trong buổi đấu giá chiếc áo của Ronaldo. Ảnh: X

Một chiếc áo đấu của Ronaldo vừa được bán với giá cao khó tin. Hôm 24/1, một chiếc áo đấu CLB Al Nassr có chữ ký của Ronaldo đã được bán đấu giá tại Saudi Arabia. Mức giá được đẩy lên rất nhanh, từ 77 nghìn USD cho đến 100, 110 trước khi một doanh nhân chiến thắng với số tiền 125 nghìn USD (hơn 3 tỷ đồng). Con số trên khiến nhiều người tham dự cảm thấy bất ngờ. Đơn vị đấu giá thừa nhận đây là chiếc áo đắt giá nhất công ty này từng bán

được. Kỷ lục trước đó thuộc về một chiếc áo của cựu danh thủ Didier Drogba với con số 85 nghìn USD. "Tôi đã nghĩ không ai có thể vượt được kỷ lục của Drogba", đơn vị này chia sẻ. Thực tế, từng có nhiều chiếc áo cầu thủ bán đấu giá được hàng triệu USD. Tuy nhiên, đó đều là những chiếc áo có ý nghĩa lịch sử lớn. Ví dụ, 6 chiếc áo của Messi mặc tại World Cup 2022 đã được mua lại với giá 7,8 triệu USD hồi tháng trước. Còn chiếc áo vừa qua của Ronaldo là một chiếc áo đấu

Ronaldo đang trình diễn phong độ cao trong màu áo Al Nassr. Ảnh: Getty

Ronaldo vẫn đang cho thấy phong độ ấn tượng trong màu áo Al Nassr. Năm ngoái, CR7 là cầu thủ ghi bàn nhiều nhất năm với 54 pha lập công. Tuy nhiên, siêu sao người Bồ Đào Nha vẫn chưa chơi trận nào trong năm 2023 do gặp chấn thương. Ronaldo đang chạy đua với thời gian để kịp trở lại trong trận gặp Inter Miami của Messi vào hôm 2/2. Theo AB Phụ nữ mới

OREGON

MARKET

8:30AM - 7:30PM