milleniumra.com.ua milleniumra.com.ua
1 3
2
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
milleniumra.com.ua
3
4
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
milleniumra.com.ua
5
6
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
18 ЛЕТ по делу о досуге интересно о бизнесе
Учредитель: Людмила АКИМЕНКО Издатель: ФОП Сахань Д.Г. Директор: Дмитрий САХАНЬ Директор журнала: Светлана ЯРОВАЯ Отдел рекламы: Анна ЧАЙКОВСКАЯ
Подписной индекс: 95311 Тираж: 51870 Распространение: подписка, целевая курьерская доставка по офисам, салонам, аэропорты г. Днепр, г. Киев, г. Запорожье на бортах самолетов «РОЗА ВЕТРОВ», «МАУ», на фирменных поездах в СВ вагонах «Днепр – Киев», «Днепр – Трускавец», «Днепр – Одесса» ОТПЕЧАТАНО:
Свидетельство о регистрации: ДП ¹ 2181-919Р от 10 августа 2017 г. Адрес редакции: 49054, г. Днепр, пр. А. Поля, 93-Д http://www.milleniumra.com.ua, e-mail: millenium-maket@i.ua По вопросам размещения рекламы обращаться по т./ф.: +38 050 320–15–83 +38 068 310–18–87 Ответственность за достоверность фактов, собственных имен и прочих сведений несут авторы материалов. За достоверность приводимых в рекламе сведений ответственность несет рекламодатель. Редакция ведет переписку только на страницах журнала. Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов публикаций. Рукописи не рецензируются и не возвращаются. Перепечатка материалов допускается только с разрешения Издателя.
Данный печатный проект выходит при поддержке Юридической компании «Юрист Профи GROUP»
Юридическая компания «Юрист Профи GROUP»
49000, г. Днепр, yл. Фурманова, 6, тел. 098 973 60 67 antonow.lawyer@gmail.com
Женщина… Это слово таит неоспоримую глубину и безграничность. Именно оно наполнено неоспоримым смыслом, тайной и загадкой. Ведь разгадать женщину порой невозможно. Но стоит ли это делать? Пожалуй, что нет. Женщина – это образ тепла, уюта, гармонии, это олицетворение красоты и продолжения жизни. Наверное у многих ее образ тождествен весне. Именно поэтому день 8 марта наполнен особым ароматом восхищения и вдохновения. Дорогие женщины, милые дамы, вы являетесь тем стержнем, который направляет нас, мужчин, на достижение высот, реализацию планов, осуществление своих амбиций. Ведь мы всецело принадлежим вам, вы для нас воздух, без которого невозможно наше бытие. Вы вдохновляете и окрыляете! Вы так хрупки и одновременно сильны. Вы умеете сочетать в себе порой то, что кажется несочетаемым - нежность и уверенность, непринужденность и непревзойденную стойкость. В день праздника весны хочу от всей души пожелать вам неугасаемой энергии, непередаваемых эмоций, душевного тепла и гармонии. Пусть ваша жизнь будет наполнена приятными моментами счастья, а ваши сердца всегда бьются в унисон с чувством любви. Восхищайтесь и наслаждайтесь! А ваш тыл пусть всегда будет для вас опорой и поддержкой, а также воплощением всех капризов и мечт. С днем 8 Марта, милые женщины!
Александр Турчин
заслуженный строитель Украины, председатель правления Строительной палаты, депутат IV, V, VI, VII созывов
milleniumra.com.ua
7
Женщина тысячелетия
Мы не знаем, что с нами будет В этом сне и ночной тишине, Я ценю все мгновения века, Проведенные здесь на Земле… ВАЛЕРИЯ ЗЫГАЛОВА,
психолог, член WAPP, телесно-ориентированный терапевт, мастер Рейки и постоянный эксперт телепроекта Promenade
ВАЛЕРИЯ ЗЫГАЛОВА:
ПСИХОЛОГИЯ ПОМОГАЕТ РУКОВОДИТЕЛЮ И СОТРУДНИКАМ ДЕЙСТВОВАТЬ ЭФФЕКТИВНЕЕ Недавно в Днепре открылся семейный развлекательный комплекс DREAM CLUB. Это одно из самых больших заведений, где родители и дети могут проводить досуг вместе. Здесь широкий спектр услуг - от активных развлечений до регулярных занятий спортом. Помимо этого, в Dream Club есть цикл образовательных программ, а еще - возможность проконсультироваться с психологом по волнующим вопросам. Интересно, что специалист по душевному и эмоциональному здоровью работает не только с посетителями комплекса, но и с сотрудниками. Зачем коллективу Dream Club штатный психолог и как это влияет на работу комплекса, MILLENNIUM CLUB решил узнать из первых уст.
8
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
- Валерия, почему крупные компании стали приглашать психологов в штат? - Время поменялось. Витает дух свободы, больших возможностей, новых направлений, некая вседозволенность, когда почти нет ограничений в возможностях. С одной стороны, хорошо, что открываются разнообразные многоуровневые направления в бизнесе, а с другой – не всем понятно, что с этим делать. На мой взгляд, психология открывает другое видение происходящего в организации, помогает руководителю и сотрудникам действовать эффективнее, за счет включения их внутренних ресурсов. - Вы сотрудничаете с семейным развлекательным комплексом Dream Club. Как Ваша работа влияет на развитие этого центра? - Бизнес и организация являются одним из инструментов взросления людей. Когда в бизнесе выплывают необъяснимые ситуации, то глубину происхождения этой «игры» показывает профессиональный психолог и предлагает коррекцию. Также сотрудникам нужна психологическая поддержка, что сильно влияет на общий эмоциональный фон всего центра.
- Валерия, давайте поговорим о миссии комплекса. - Чтобы понимать миссию организации, руководителю нужно ответить на следующие вопросы: зачем люди приходят на работу? чем они занимаются и как определяют, что делают это хорошо? Dream Club – это большая семья. Наша миссия – возрождение счастья украинцев. Мы предлагаем Путешествие в Мечту, Радость, Сказку для детей и взрослых. Также у нас предусмотрен психологический спектр услуг: индивидуальные консультации, тренинги
личностного роста, группы по коррекции веса, лекции для родителей, работа с подростками. Все это позволяет избавиться от душевных страданий и научиться получать больше удовольствия от жизни!
- Какой должна быть атмосфера в коллективе, чтобы компания достигала высоких результатов? - Прекрасно, когда в коллективе царит атмосфера искренности, надежности и компетентности. Все это должно быть подкреплено мышлением positum и энергией любви. Это глубинная ежедневная работа. Проделывать ее реально, хотя приходят к этому не так быстро, как хочется (улыбается). Я работаю в направлении того, чтобы миссия нашего центра была напрямую связана с личной миссией нашей команды. Ведь несоответствие целей организации и индивидуальных устремлений ее сотрудников
создает один из самых распространенных внутренних конфликтов в компаниях. Любая проблема, связанная с людьми, возникает при некачественных коммуникациях. И в мои функции входит повышение коммуникабельности нашей команды, создание здоровых отношений, в которых есть взаимопонимание и взаимоподдержка. - Какие цели ставит перед собой коллектив центра “Dream club”? - Мы поставили перед собой цель возродить ценности здорового и активного отдыха, спорта, способствующего улучшению качества жизни украинцев. Формула для достижения результата проста: Качество + Культура обслуживания + Креативность + Доступность = Счастливые люди. Еще одна наша задача состоит в том, чтобы взрослые и дети проводили вместе больше времени. Dream club – это место, куда люди с разным уровнем доходов приходят за радостью и вдохновением.
valeriiazygalova +38 096 633 60 83 Валерия Зыгалова milleniumra.com.ua
9
Женщина тысячелетия
ЛЮДМИЛА ШАРИНОВА:
ЛУЧШЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ ПРОЦЕССЫ СТАРЕНИЯ, НЕЖЕЛИ ИСПРАВЛЯТЬ ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ Желание помогать людям сохранить и поддерживать свою красоту 7 лет назад привело Людмилу Шаринову в мир косметологии. Шаг за шагом она училась и развивалась. Сегодня спектр услуг специалиста по малоинвазивным anti-age процедурам достаточно широк. По мастерству использования сложных препаратов Людмила превзошла даже тех мастеров, у которых училась сама. И сейчас вчерашние учителя приходят в Академию красоты Людмилы Шариновой на тренинги и мастер-классы. - Людмила, что такое anti-age терапия? - Аnti-age – это общее понятие комплекса противовозрастных процедур. Как правило, все они направлены на то, чтобы сохранять и поддерживать красоту женщины, а также профилактировать процессы старения организма. Еще один большой раздел противовозрастной терапии – коррекция изменений, которые произошли естественным образом. - Anti-age терапия применяется с определенного возраста или когда появляются первые признаки старения? - Когда появляются морщины или пигментные пятна, это говорит о том, что кожа уже нуждается в помощи. Наша первостепенная задача – профилактика. Лучше предупредить процессы старения, нежели исправлять их последствия. Конечно, мы пока не можем полностью остановить биологическое истощение тканей и мышц. Однако процесс старения можно приостановить. Таким образом, цифры в anti-age терапии индивидуальны, так как в более раннем возрасте мы профилактируем то, чего не избежать, а в более зрелом – так сказать, боремся со следами времени. - В комплексе anti-age услуг есть сезонные процедуры? - Раньше были сезонные процедуры, но сейчас настолько развиты технологии, что ограничений практически не существует. В период минимальной солнечной активности выполняются только глубокие пилинги и серьезные лазерные процедуры. Все остальное мы можем
10
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
делать в любое время очень мягкими и технологичными продуктами. - А что бы Вы порекомендовали сделать этой весной, чтобы хорошо выглядеть летом? - Я всегда могу что-то порекомендовать, но делаю это исключительно индивидуально, потому что есть пациенты, которые всегда ухаживают за своей кожей. И наш протокол работы расписан на год вперед. Если ко мне пришли на первую консультацию, мне нужно посмотреть на исходные данные. И только потом я смогу порекомендовать процедуры согласно запросу клиента. Порадовать эффектом можно практически с первой процедуры, например, контурная коррекция дает результат уже в кресле. Быть красивой нужно не только весной или летом. Ухаживайте за кожей планово. Вот выделите себе в органайзере время: раз в месяц на прием к косметологу. Так и напишите: “must visit”. - Наверное, в этом и заключается секрет молодости? - На мой взгляд, секрет молодости - в хорошем внутреннем состоянии и в любви к себе. Она проявляется в том, что женщина уделяет себе время: занимается ежедневным домашним уходом, а также находит время на плановую встречу с косметологом. Академия красоты Людмилы Шариновой г. Днепр, ул. Болгарская, 1д +38 098 250 28 78 +38 093 259 85 40
ДАРИНА РЫЖКО:
Женщина тысячелетия
ИСКЛЮЧИТЬ ИЗ РАЦИОНА САХАР Я РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ ВНЕ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТА Иногда в продуктах питания, информации и постоянно меняющихся тенденциях в мире диет сложно разобраться, что же действительно нужно нашему организму. В марте нутрициолог, диетолог, фуд-технолог и гастроэксперт ДАРИНА РЫЖКО начала вести курс «Матрица здоровья». В режиме онлайн- и офлайн-встреч wellness-гид помогает понять, что нужно и важно для нашего здоровья, с чего начать свой путь к ЗОЖ, как часто и к каким врачам ходить, а самое главное – как понять, что доктор действительно борется с причиной заболевания, а не вовлекает вас в схему медицинского или фармакологического бизнеса. - Дарина, Вы помогаете людям разобраться в продовольственном хаосе. А как построен Ваш режим и график питания? - Универсального меню нет. Построение любого типа питания начинается с вопроса: «Зачем мне это нужно?» Определившись с целями и задачами, мы обращаем внимание на биоиндивидуальность. Ведь чтобы знать, как прийти к результату, нужно понимать текущее бифидосостояние организма, потому что каждый из нас ведет различный образ жизни. К тому же, генетика у каждого своя. Да, она влияет на работу организма всего на 10 15 %. Но их тоже нужно контролировать, особенно, если замедлен метаболизм или наблюдается низкая активность некоторых ферментов. Здесь нам на помощь приходит эпигенетика, благодаря которой мы можем управлять работой заложенного кода. И в зависимости от потребностей организма, и задач, которые перед нами стоят, мы можем какие-то процессы приостановить или наоборот ускорить. Чтобы понимать, как работает наш организм, какую динамику дает нам питание в совокупности с образом жизни, ежегодно нужно проходить check-up тест. Какие анализы стоит сдавать, как корректировать питание, на что обращать внимание, отслеживая состояния, всему этому я учу на курсе «Матрица здоровья». - Вы говорите, образ жизни влияет на подбор меню. Ваша дочь профессионально занимается танцами, как питается она? - Моя дочь придерживается функционального питания. Алиса поняла, что благодаря осознанному подходу к приему пищи, у нее больше энергии, и она дости-
гает более высоких показателей. Поэтому мне не нужно уговаривать ее питаться правильно. Но здесь я хочу заметить, что меню ребенка и взрослого человека должны отличаться. Нужно понимать, что в разном возрасте у нашего организма разные потребности. Так, калорийность питания подростков должна быть в 2 раза выше, чем у взрослого человека. Потому что текущие нужды формирующегося организма, который к тому же подвергается нагрузкам в школе и за ее пределами, больше. И задача питания - быть максимально качественным и полезным. В общем, у детей в рационе должны быть суперфуды. - Сегодня модно отказываться от сахара и сладостей, содержащих его. Достаточно ли просто убрать эти продукты из рациона или нужно сначала подготовить организм, например, пройти детокс-программу? - Отказавшись от сахара, вы уже сделали первый шаг к детокс-программе. Исключить из рациона сахар я рекомендую всем вне зависимости от возраста. Так как портрет заболеваний современного человека поменялся. 20 лет назад более распространенными были бактериальные, инфекционные, эпидемические недуги, которые лечились антибиотиками. Сегодня на первое место выходят рак и аутоиммунные заболевания, которые являются сбоем иммунной системы, в результате этой ошибки она атакует собственные ткани или органы. Первый источник подобных заболеваний – сахар. Так как он питает всех провокаторов серьезных болезней и бактерий в нашем организме, включая раковые клетки.
ЗДОРОВЬЕ НАЧИНАЕТСЯ С РЕШЕНИЯ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ. Для тех, кто это понимает, мы попросили Дарину поделиться с читателями Millennium Club универсальными правилами здорового питания и образа жизни. ТОП-5 правил от Дарины Рыжко: 1. Я бы рекомендовала хотя бы на месяц отказаться от 5 продуктов, которые забирают нашу молодость: сахар; молоко (лактоза); глютеносодержащие продукты; масла с омега-6; белый рис; кофе и все баночные напитки (соки в тетрапаках, сладкие газировки в жестяных банках), - черный и зеленый чай. 2. Введите в свое меню: цельнозерновую овсянку; черный/красный нешлифованный рис; нежареную гречку; семена, орехи (важно: замачивать их и крупы минимум на 6 часов до того, как будем употреблять в пищу или варить); сухофрукты; травяной чай; кокосовое масло. 3. Исключите из своего рациона жареную пищу. 4. Нормализируйте водный баланс. Я рекомендую пить по формуле: 40 мл жидкости × на 1 кг ЖЕЛАЕМОГО веса (далее ЖВ)* = общее количество жидкости в день. 30 мл жидкости × на 1 кг ЖВ = количество чистой воды в день. (40 мл × 1 кг ЖВ) – (30 мл × 1 кг ЖВ) = количество жидкости в виде супов, чаев, соков. *Важно! Массу тела даже теоретически снижаем не более, чем на 5 - 10 % от того веса, который имеем на сегодня. 5. Проходите минимум 10 тысяч шагов в день. Регистрируйтесь по QR-коду, 31 день живите согласно этим 5 правилам и делитесь своими результатами с Дариной Рыжко. Каждый участник, бросивший вызов своим привычкам, в подарок получит одну из программ нутрициолога.
milleniumra.com.ua
11
Женщина тысячелетия
АННА ОБЕРЕМОК:
НЕТ НЕГАТИВНЫХ СИТУАЦИЙ – ЕСТЬ ОПЫТ! Зависимости встречаются в современном мире на каждом шагу. Сегодня психологи даже выделяют зависимость от селфи! Выходит, «подсесть» можно практически на все что угодно – еду, интернет, наркотики, созависимые отношения. В чем проявляется эта созависимость? Можно ли как-то помочь близкому человеку, страдающему от зависимостей, не навредив себе и ему? Об этом беседуем с руководителем психологического центра «Созависимость» и ведущим психологом Анной Оберемок.
- Анна, о Вашей работе можно прочесть много восторженных отзывов клиентов. Расскажите, с какими проблемами к Вам чаще всего обращаются? - Чаще всего это запросы о взаимоотношениях с близкими людьми. Ссоры, скандалы, измены, предразводное состояние супругов, проблемы на работе, отношения родителей и детей, зависимости. Причем зависимости - это очень обширное понятие. Сюда входят не только привычные для общества алкоголь и наркотики, игромания, шопоголизм, зависимость от интернета, еды, социальных сетей. Но также зависимые отношения: когда, например, он пьет, бьет, гуляет, а она страдает и не уходит. Или на работе: директор - тиран и сексуально домогается; зарплата маленькая и задерживается; однако она не увольняется. Или же мужчина хочет жениться, детей и свою семью, но продолжает жить с мамой. - Вы активно помогаете зависимым людям вернуться к нормальной жизни. Что самое сложное в этой работе? - Зависимость - это не столько проблема человека, сколько системная проблема всей семьи. Невозможно вылечить наркозависимого и дать гарантию его трезвости, если не лечить всю семью и их эмоциональную зависимость, так называемую созависимость. Для этого я использую целый комплекс мероприятий. Каждый четверг в Харькове по адресу ул. Лермонтовская, 7, я провожу групповое занятие для созависимых родственников, которых обучаю навыкам независимого поведения. Также семья проходит индивидуальную и семейную терапию и получает помощь и поддержку не только на протяжении процесса лечения, но и после него. У нас есть специальные группы для общения в социальных сетях, марафоны по избавлению от созависимости. Я провожу тренинги, семинары, пишу статьи и в скором времени планирую издать книгу. - Как руководитель центра «Матери против наркотиков» расскажите о своей авторской методике лечения. - Методика «Эмоциональная зрелость» была создана на основе моих практических и теоретических знаний в комбинации с новейшими научными взглядами на зависимое пове12
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
дение. Ее суть заключается в том, что клиенты попадают ко мне в стационарное отделение, где создана такая терапевтическая атмосфера безусловного принятия и безопасности, в которой зависимый расслабляет свои механизмы защиты и открывается для изменений. Дальше с ними работают наркологи, психологи, психиатры и социальные педагоги над тем, чтобы выявить и проработать психотравмы, являющиеся первоисточником зависимого поведения и обучить навыкам независимой жизни. - Какие сложности бывают у психологов, работающих с зависимостями? - Работа с зависимыми людьми очень сложная. Мои коллеги часто спрашивают меня, зачем мне это, ведь можно работать с детьми – это гораздо проще и безопаснее или, например, с семейными парами. Но я люблю свою работу и своих пациентов, понимаю их, знаю, как помочь. Наше общество стигматизирует зависимых, клеймит их. Это в корне неправильно! Самая большая сложность в моей работе - это заслужить доверие этих людей, вычеркнутых обществом из жизни, быть безопасной и доступной для них. И, поверьте, после работы с зависимыми, работа с детьми и семейными парами кажется очень простой. - Мы сами притягиваем события в свою жизнь. Как сделать так, чтобы эти события были хорошими? - Все очень просто и зависит от нашего мышления. Думаем о плохом – случается плохое. А включаем позитивное мышление – жизнь приносит удивительные подарки! Мой лайфхак для читателей журнала MILLENIUM CLUB – это позиция «зато». Когда в жизни происходят нежелательные ситуации, сначала ответьте себе на вопрос: «зачем мне это?», а потом – «зато меня это научило…». Так приходит принятие ситуации и переработка ее в опыт. Нет негативных ситуаций – есть опыт! www.sozav.net 0997171541, 0632445300 anna_sozav
Женщина тысячелетия
ДЕВИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ: БОРОТЬСЯ И ИСКАТЬ! НАЙТИ И НЕ СДАВАТЬСЯ!
Днепровская публика уже давно успела полюбить гастрофестивали Елены Булах за великолепную кухню и особенную атмосферу. Нам удалось пообщаться с этой удивительной женщиной – президентом Ассоциации рестораторов и отельеров Днепра! Елена рассказала о своем пути к успеху, как это быть популярной личностью и что ждет профессии сферы обслуживания в ближайшем будущем. 067-700-88-88 restorator0707@gmail.com
Елена, сегодня в Днепре нет человека, который не знал бы Вас как профессионала в ресторанном бизнесе, творческую личность, душевного и доброго человека. Какие Ваши любимые проекты, которыми особенно гордитесь? В сфере обслуживания я с 2001 года. За это время проектов было очень много, и всеми ими я в определенной степени горжусь. Ведь каждое новое начинание для меня – это возможность получить новый опыт, новые знания, новые контакты. Я всегда с радостью берусь за нестандартные проекты, со своими особенностями и «фишками». Это что-то вроде вызова самой себе, своим знаниям и возможностям. Поэтому к каждому начинанию я отношусь как к новой ступени моего профессионального и личностного роста! Сегодня у Вашей Ассоциации целых 33 рекорда Украины! Расскажите, как Вам это удалось? В 2013 году у меня появилось желание организовать что-то новое и необычное в гастрономической жизни Днепра на День города. И у меня это получилось! Первым рекордом стал созданный нами «Самый тяжелый пряник». Его вес был 922 килограмма, а размер – более 46 кв. м! А дальше пошли идеи за идеями, рекорды за рекордами. Хочу отметить, что все наши рекорды зарегистрированы Национальным Реестром Рекордов Украины – организацией, которая аккредитована Мировым Гиннессом на территории Украины. Сегодня я являюсь экспертом этой организации по Восточному региону, и для меня это огромное доверие! Потому что я как никто другой знаю, как сложно достаются рекорды, сколько это занимает сил и труда. Как Вам удалось добиться успеха? Девиз моей жизни - “Бороться и искать! Найти и не сдаваться!” На протяжении многих лет я получаю уроки стойко принимать отказы, навыки отстаивать свою точку зрения, а также принимать во внимание знания и пожелания других людей. Но самое главное, чему учат все мои начинания, – это нести знания, позитив, радость окружающим. Невозможно сделать мероприятие, построить ресторан или запустить гостиницу без учета пожеланий других людей, потому что вся сфера обслуживания продает в первую очередь самое главное – это эмоцию! Вы уже многого добились в своей профессии, изменила ли Вас популярность? Да, конечно! Сейчас мои проекты и достижения активно идут впереди меня. Однако популярность – это не только приятно, но это еще и очень большая ответственность. Не только за результаты своей работы, но и за мнение о тебе со стороны людей. На самом деле это титанический труд – выстраивать себя как личность, как профессионал, как женщина. В любом деле есть переломные моменты. Какие были у Вас? Каждые 7 лет для меня проходит определенный жизненный цикл, и я это чувствую на физическом уровне. Это похоже на беспокойство, предчувствие чего-то нового. Но я нисколько не боюсь этих эмоций и грядущих изменений. Как я уже говорила, для меня это новая ступень на моем ярком жизненном пути! Да, конечно, не всегда переломные моменты легко пережить, но я стараюсь взглянуть вглубь ситуации, чтобы понять, почему это происходит со мной именно сейчас. Самое главное – это не уходить в депрессию, не заниматься самобичеванием и не жалеть себя! А наоборот – быть благодарной всем изменениям! За возможность получать новые знание, впустить в жизнь новые события и новых людей! Елена, поделитесь планами на будущее. О каких проектах мечтаете? Планы на сегодня – это большой семейный фестиваль, над которым мы тесно работаем с моей общественной организацией «Ассоциация рестораторов и отельеров». Если говорить о планах на ближайшее будущее, то это реализация проектов, направленных на поднятие престижа сферы обслуживания и ее профессий. Это можно сделать, например, приобщив детей к кулинарным мастерклассам! Кто знает, может быть среди них растут будущие гении кулинарного или кондитерского дела! Мы хотим сделать Украину привлекательной не только для иностранных туристов, но и для простых украинцев, которые здесь живут! milleniumra.com.ua
13
Женщина тысячелетия
ЕЛЕНА СИНИЦЫНА:
Я НЕ НАШЛА СПЕЦИАЛИСТА ПО РАЦИОНУ И ДОБАВКАМ, ПОЭТОМУ РЕШИЛА СТАТЬ ИМ САМА!
Сегодня мы поговорим о еде. Существует ли на самом деле «правильное питание»? Следует ли какието продукты вычеркнуть из рациона раз и навсегда? Какие современные диеты не только вкусные, но и полезные? Разобраться в этих сложных вопросах нам поможет диетолог и нутрициолог, мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу Елена Синицына. - Елена, расскажите о себе. Почему решили развиваться в сфере диетологии и нутрицевтики? - Когда-то в моей жизни не было силовых тренировок, зато были некоторые проблемы со здоровьем: постоянно болели колени, спина, мучал гипотиреоз. Как следствие – вечная сонливость, отсутствие энергии, перепады настроения, сухая дряблая кожа, целлюлит. А потом я подружилась со штангой - и все кардинально изменилось! Сейчас мне 45, и я 16-кратная чемпионка по пауэрлифтингу! За время соревнований я не получила ни одной травмы. Компьютерная томография показала, что плотность моих костей стала намного лучше, анализы тоже улучшились, хотя сама я стала старше. Ну и поскольку в нужный момент я не смогла найти специалиста, который бы поработал со мной в плане рациона и добавок, решила стать им сама! Сейчас я учусь в магистратуре (Германия) по направлению диетологии и нутрицевтики. - Есть люди, которые считают, что правильное питание противно и невкусно. Вы можете убедить их в обратном? - Конечно! Современные диеты никак не связаны с советским понятием «стол номер 5», кашей-размазней на воде и одним листиком салата в день. Сейчас «диеты» вкусные, разнообразные и зависят от конкретного человека – состояния его кишечника, печени, щитовидной железы, перенесенных или приобретенных заболеваний, пожеланий. Например, у клиента с псориазом питание будет одно, а у человека с сахарным диабетом – совсем другое. - Как сохранить пищеварительную систему в хорошем состоянии до самой старости? - В этом вопросе все очень индивидуально и зависит от многих факторов. Но все же есть некоторые важные моменты для всех. Во-первых - убрать из рациона мучное, сахар и дешевые жиры. Во-вторых – не экспериментировать с низкожировыми диетами. Такие диеты катастрофически сказывается на женской коже и фертильности, на мужской потенции и способности к зачатию. Мой совет: хотите сохранить кишечник здоровым — не бойтесь жиров! А еще обратите внимание на диеты вроде Палео и LCHF, в рацион которых входят жирное мясо, яйца, сало, сливочное масло, жирная рыба, морепродукты, авокадо, грецкие орехи и другое. Это все полезные жиры, из них производятся необходимые человеку гормоны («хороший» холестерин – основа гормональной системы). У людей с возрастом снижается уровень половых гормонов, у кого-то эстроген и вовсе начинает доминировать. И когда его много – наступает депрессия, растет количество жира. - Есть ли такие-то табу-продукты, ограничения, которые желательно соблюдать людям категории 40+? 1. Ешьте меньше фруктов! Фруктоза – это большая нагрузка на печень. 2. Откажитесь от обезжиренных молочных продуктов! Они гораздо вреднее жирных. 3. Ограничьте маргариновую выпечку! Это все откладывается на ваших сосудах. 4. Выбирайте не сладкий алкоголь! Вместо коктейлей и ликеров лучше выпить бокал виски или сухого вина!
14
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
Женщина тысячелетия
«TOPVIZIO» – НОВОЕ ИМЯ В СФЕРЕ DIGITAL МАРКЕТИНГА УКРАИНЫ!
Если перед вами стоит задача принципиально повысить эффективность своего бизнеса, то вам не обойтись без качественного digital маркетинга. Важным этапом успешного развития бизнеса является выбор партнера по продвижению в Интернете. Сегодня мы хотим познакомить Вас с Ольгой Васютиной и ее проектом TopVizio — новой digital маркетинговой компанией на украинском рынке! ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ КОМПАНИИ Компания активно стартовала в Украине в этом году. Имея успешный бизнес и международный опыт в других странах (США, Франция), лидер TopVizio Ольга Васютина смогла реализовать в Украине данный проект, используя самые передовые на сегодня технологии интернет-маркетинга. Международные стандарты бизнеса помогают компании уверенно набирать обороты и двигаться вперед, строя прочные и прозрачные партнерские отношения с клиентами. «Успешная деятельность в разных странах мира позволяет нам держать руку на пульсе передовых тенденций и применять лучший мировой опыт при создании продуктов TopVizio. Мы заинтересованы в комплексном долгосрочном сотрудничестве, дорожим своей репутацией, ценим обратную связь от клиентов», — подчеркивает Ольга. ЧТО ПРЕДЛАГАЕТ TOPVIZIO Главная задача компании – помогать бизнесу становиться успешным в Интернете. Причем акцент ставится на том, чтобы клиент не только пользовался успешным результатом, но и был гармонично вовлечен в процесс его достижения и масштабирования. Этот фактор принципиально повышает качество продукта и успешность сотрудничества. Среди услуг и продуктов компании – создание и развитие сайтов (глубокий аудит, стратегия развития, оптимизация структуры и контента), SEO (стратегия поискового продвижения, оптимизирующие инструменты и программы), система онлайнпродаж (стратегия, тактика, акции, ап-селлинг и кросс-селлинг), Интернет-PR (стратегия, политики, публикации, баннеры, активность в социальных сетях, блоги), email-маркетинг (стратегия, сегментация, план реализации). Одним из наиболее ярких и успешных проектов TopVizio является Академическая школа диетологии GDiet в партнер-
стве с известным нутригенетиком Людмилой Туровой. За короткий срок сотрудничество позволило перевести успешный классический опыт клиента в Интернете и начать его активное масштабирование. ЛЮДИ TOPVIZIO Ныне TopVizio предоставляет полный спектр услуг в сфере digital маркетинга. В компании работают стратеги, оптимизаторы, разработчики, дизайнеры, переводчики, копирайтеры. Создана надежная и эффективная система кадрового резерва и аутсорсинга на случай перегрузок бизнес-процессов. Это сильная команда руководителей проектов, масштабных экспертов и узких специалистов. Максимально эффективного результата digital маркетинга TopVizio достигает именно благодаря слаженной, эффективной работе профессионалов всех уровней. Ольга Васютина: «Мы гордимся командой профессионалов, которые имеют высокую квалификацию, большой опыт, экспертизу в различных отраслях, а также корпоративную привычку работать качественно». ПРЕИМУЩЕСТВА КОМПАНИИ Помимо эффективной команды, конкурентными преимуществами TopVizio являются: - прозрачность и активная вовлеченность клиента во все этапы проекта; - комплексный подход к решению бизнес-задач клиента; - уникальный стиль управления бизнес-процессами и высокий уровень их автономности; - оригинальные программные продукты, создаваемые под потребности клиента; - качественный учет обратной связи от клиента. otalimonova
milleniumra.com.ua
15
Женщина тысячелетия
ГАЛИНА БУРКОВСКАЯ:
МОЯ МИССИЯ – ИСЦЕЛЯТЬ ЛЮДЕЙ И НАУЧИТЬ ИХ ИСЦЕЛЯТЬ СЕБЯ САМОСТОЯТЕЛЬНО
О том, почему стоит доверять и что мешает нам обратиться к специалистам, работающим с тонкими духовными материями, говорит в интервью MILLENNIUM CLUB целительница Души и Тела, экстрасенс, психолог-психотерапевт, специалист по здоровому образу жизни ГАЛИНА БУРКОВСКАЯ. - Людей не удивляет, что дома возводят строители, самолетами управляют летчики, и даже свои волосы мы доверяем хорошему парикмахеру. Каждый отвечает за свою сферу деятельности и является в ней экспертом. Однако, оказавшись в лабиринте неудач и проблем, человек может долго ходить по кругу, теряя свое здоровье, и лишь единицы пойдут к целителю. Конечно, опыт необходим, а жизненный путь каждого из нас уникален, но человек не может быть экспертом во всех сферах жизни. - Галина, почему люди неохотно обращаются к целителям? - Причин много: негативный опыт, если помощь оказали некачественно; страх показаться слабым и уязвимым перед терапевтом-целителем; беспокойство о том, что информация выйдет за пределы кабинета, особенно, если человек занимает высокое положение в обществе; часто возникает страх, что нужно будет что-то основательно менять в своей жизни. Иногда людям кажется, что в их возрасте поздно что-то менять. И здесь нет определенной цифры: для кого-то поздно в 60, кому-то в 40, а иногда и в 20 лет человек уверен в том, что изменить что-либо уже невозможно. ДУША стремится, а УМ и ТЕЛО тормозят. Ко мне обращаются с различными запросами, и моя задача – помочь каждому нуждающемуся сотворить ЧУДО ИСЦЕЛЕНИЯ, ведь я инструмент в руках БОГА. - В чем особенность Вашей работы? - Я как целительница и психотерапевт работаю, разбирая все сферы жизни клиента. Моя задача – помочь увидеть программы НЕЗДОРОВЬЯ и поменять их на программы ЗДОРОВЬЯ; НЕГАТИВНОЕ мышление – на ПОЗИТИВНОЕ;
16
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
увидеть жизненное ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и указать ПУТЬ, по которому следует идти. Иногда люди приходят с одним запросом, а уходят, полностью изменив свое мышление и образ жизни. Они становятся СЧАСТЛИВЫМИ! - Какие инструменты используете в своей практике? - В своей работе я использую способности и знания, переданные мне по наследству и приобретенные в процессе самой жизни. Вспомогательными инструментами в моей практике являются метафорические карты (МАК), которые помогают глубоко из подсознания вытянуть то, что следует исцелить; биосуггестивная терапия, которая меняет программы на уровне подсознания; молитва; медитация; арт-терапевтические методы; знания диетологии и самое важное – общение с ДУШОЙ напрямую. В моем понимании, каждый человек, который очищает свое сознание, способен слышать свою ДУШУ, а она подскажет, в каком направлении двигаться дальше. Ее первоначальная задача – жить в ЛЮБВИ, РАДОСТИ и СЧАСТЬЕ. - В среднем, сколько встреч нужно, чтобы помочь человеку? - Исцеление происходит с первых минут нашей встречи. Иногда чтобы у человека коренным образом изменилась жизнь, достаточно одной встречи. Все зависит от развития самой ДУШИ и способности СЛЫШАТЬ и ДЕЙСТВОВАТЬ. - Что является миссией Вашей жизни? - Моя миссия – исцелять людей и помочь им научиться делать это самостоятельно, общаясь напрямую со своей ДУШОЙ, понимая свои ЦЕЛИ и ЗАДАЧИ ЭТОЙ жизни.
ИНГА САБОВА:
Женщина тысячелетия
БОЛЕЗНЬ – ЭТО СИГНАЛ ТОГО, ЧТО ЧЕЛОВЕК ЧТО-ТО ДЕЛАЕТ НЕПРАВИЛЬНО VIP-маг ИНГА САБОВА уверена в том, что физической болезни предшествует духовная. К нездоровью в невидимых обычному человеку мирах могут привести внешние обстоятельства, но в большей степени мы сами на себя влияем негативно. В первую очередь, мыслеформами. В интервью для MILLENNIUM CLUB Инга Сабова рассказала, как защитить себя и научиться жить в гармонии. - Инга, что такое энергетическое здоровье и как понять, в каком оно состоянии? - Мы являемся частичкой природы. Посылая свои негативные мысли, жалобы, нытье или упреки во Вселенную, человек постепенно разрушает свои астральные тела. Они надеты поверх физического, и каждый тонкий слой тела за что-то отвечает. Например, нижняя чакра отвечает за удачу в бизнесе, связь с родом и т. д.; 5 чакра – горловая, если страдает ее тонкая материя, то в жизни это проецируется сначала проблемами с коммуникацией, а затем болезнями горла: бронхиты, трахеиты, тонзиллиты. И чем хуже работает этот энергетический канал, тем больше заболеваний, связанных с ним, проявляется на физическом уровне. Поэтому в народе говорили: “Сначала лечи душу, затем тело». - Вы говорите, что наши тонкие тела разрушают негативные мысли. Часто к ним приводят люди или ситуации, в которых мы оказались. Как научиться не злиться и жить в гармонии? - Все, что приходит к нам извне: ситуации, люди, события, для чего-то нам нужны. Они либо нас чему-то учат, либо дают чтото новое. Если с человеком получилась какая-то неприятная ситуация, нужно извлечь из нее урок, но ни в коем случае не опускаться до злых мыслей и помыслов. Все нужно принимать с пониманием, что это к лучшему. Я много работаю с людьми и заметила, что большинство из тех, кто негативно относятся к миру, к своим ближним, кто постоянно завидует и не в состоянии принять чужой успех, часто болеют онкологией. Она на ровном месте не появляется. Если мы транслируем во Вселенную негатив, он отражается на нашем организме. И болезнь – это сигнал того, что человек что-то делает неправильно. - А как же быть с теми людьми, которые уже родились нездоровыми? - Мы иногда не ведаем, что творим, и некоторые люди могут не отвечать за эти деяния самостоятельно. Но закон сохранения энергий и закон бумеранга никто не отменял. Они обязательно настигнут и бить будут по самым слабым звеньям, то есть по детям, по внукам и, в принципе, это может продолжаться до 7-го колена. Также есть такое понятие, как реинкарнация, и если в предыдущей жизни душа не отработала свою задачу, она возвращается и делает это вновь. Обычно она сама выбирает, в каком
теле придет, как будет отрабатывать, что будет делать, но, к сожалению, прибывая на Землю, душа забывает об этом. Еще в нездоровом теле появляются те души, которые приносили много страданий другим людям, например, палачи и убийцы. - Какие есть способы профилактики энергетического здоровья? - Самое простое, что мы можем сделать, – регулярные чистки стихиями. К примеру, омовение на рассвете – это то, что делали наши предки. Но если человек до этого издевался над природой, чистку он не сделает. У кого нет возможности взаимодействовать с природой, стоит научиться делать медитации со свечами. Есть случаи, когда сказанное выше не помогает, и на помощь может прийти только Мастер, который очистит все энергетические каналы, при условии, что человек готов меняться. Будь то проблема извне или в самом человеке, он должен быть готов изменить свою жизнь, окружение и главное – образ мышления.
milleniumra.com.ua
17
Женщина тысячелетия
ЮЛИЯ САК:
ГЛАВНОЕ В ЖИЗНИ И ИСКУССТВЕ – ГАРМОНИЯ, ИСКРЕННОСТЬ, ГЛУБИНА! Юлия Сак – лауреат многих всеукраинских и международных конкурсов. Она одинаково хорошо исполняет роли как в кино, так и на сцене театра, снимает авторские фильмы и с успехом представляет их украинскому зрителю. С чего начинается творческий путь режиссера и как сделать так, чтобы твои фильмы стали «достоянием Украины», - Юлия рассказывает в эксклюзивном интервью журналу «Millenium Club».
www.sakjlija.wixsite.com/life Юлия Сак juliya.sak juliya37977@ukr.net
18
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
- Юлия, у Вас так много творческих проектов, а какой из них - Ваш самый любимый? - Каждый по-своему! Мне очень нравится то, чем я занимаюсь, и поэтому я всегда все делаю с любовью! - Почему Вы решили сменить декорации театра на кино? Как решили остановиться на авторском кино? - Я очень люблю театр и никогда его не оставлю! Но у киноискусства есть свои значительные преимущества – можно охватить большую аудиторию и оставить киноленту в истории навсегда. Тем более, у нас есть много авторских произведений, по которым можно отснять настоящие шедевры украинского кинематографа. На мой взгляд, авторское кино дает больше возможностей для творчества и помогает в полной степени реализовать свою индивидуальность! - Вы не только актриса, но еще и режиссер. Расскажите об авторских работах. - Это художественные короткометражные и полнометражные фильмы: мелодрамы, фэнтези, комедии. Я не только исполняю в фильмах роль актрисы и режиссера, но еще оператора, режиссера монтажа, звукорежиссера. Больше всего радует то, что зрители и специалисты уже неоднократно называли наши фильмы «достоянием Украины». - Не возникает противоречий между Вашим видением картины и автором сценария. - Автор сценария и сорежиссер - моя мама – писатель и режиссер Ольга Тычина-Яновская. У нас с ней прекрасные отношения и сходство мышления, хотя и разногласия тоже бывают! - У каждого авторского кино есть свой почерк. А какая изюминка в Ваших фильмах? - Они настоящие. Для меня главное в жизни и искусстве – гармония, искренность, глубина! Не терплю ложных эффектов, которые в последнее время стали самоцелью в любом виде искусства. Часто слышу фразу: «Людей сейчас ничем не удивишь!», в связи с чем творцы начинают выискивать. Но ведь: «Гениальность - в простоте»! И она всегда будет удивительна! - Что посоветовали бы тем, кто хочет начать свой творческий путь в качестве режиссера авторского кино? - Найти свое лицо. Утвердить его для себя. И воплощать! И самое главное – не сдаваться, даже если кто-то не поверит и не поймет! Для того чтобы самому понять силу своего таланта, нужно пройти долгий путь работы над собой с отключением своего эго и глубинным анализом. Вот этого и желаю абсолютно каждому творцу!
Женщина тысячелетия
ЕЛЕНА ПАЛАШЕК:
МАМА ОДЕССЕ НУЖНА ТАКАЯ, КАК Я! В прошлом году ей исполнилось 60 лет. Однако в этой удивительной женщине столько силы, драйва и энергии, что могут позавидовать даже двадцатилетние. Ее песни исполняют звезды, под них танцуют чемпионки мира, ее поэмы обсуждают в сенате США... Сегодня у нас в гостях непревзойденная Елена Палашек! - Елена, у Вас очень яркая биография! Сегодня Вы - популярная творческая личность, пишите песни и книги, выступаете на радио. А раньше всерьез хотели окунуться в политику и даже баллотировались на пост мэра Одессы! Поразительно - в одном человеке столько талантов! Как Вы все успеваете? - А кто вам сказал, что я успеваю? Я все время бегу, даже по лестнице вверх! Но как самый ленивый человек на свете: я бегу для того, чтобы быстрее лечь. Относительно политики. В мэры я баллотировалась осознанно. Потому что хочу сделать этот мир лучше, внести свою лепту в будущее нашей страны. Я оптимист и верю в лучшее, несмотря ни на что! А помогает моему оптимизму придуманное мною правило: жить по принципу трех «Л» – Люблю Любить Людей. Кстати сказать, в мэры я шла с лозунгом «Одессе - маму!» И до сих пор считаю, что мама Одессе нужна именно такая, как я. - Вы все также энергичны и полны творческих проектов, как и много лет назад. В чем секрет такого успеха? - Секретов нет! Я просто люблю жить и делиться тем, что дано мне природой и Богом. Мне все интересно, все значимо для меня. Успех – это облако, которое гонит ветер. Успех – это радуга, которая приносит удовольствие. Успех – это море, в которое иногда холодно окунуться. Я люблю облака, радугу и море. А к успеху я совершенно равнодушна. - Всем нам нужно вдохновение, чтобы творить. Поделитесь своими источниками творческих сил? - Иногда я искренне не понимаю, почему небо дарит мне столько прекрасных стихов и песен? Вот поэму «Танец с тенью», например, я не сочиняла. Я проснулась как-то среди ночи, зная ее наизусть, и просто записала по памяти.
А потом ее издали. Перевели на английский. Поставили на нее оперу. И даже цитировали в сенате США!.. Вот в чем моя заслуга? Я не понимаю. Чтобы писать песни, я научилась играть на гитаре и на фортепиано. Потому что очень люблю дарить свое творчество людям! - О Ваших песнях говорят, что это - одесская душа. Как удалось передать колорит этого города через песни? - В мои песни вложена моя душа, которая беспредельно любит Одессу. Когда-то в Германии я пела Окуджаву на немецком языке. Эти песни были для меня божественны. А вот свои наоборот я стеснялась петь. Но когда наконец решилась, то поняла, что друзьям мое творчество нравится! Наверное потому, что я пишу, как дышу. А еще я мечтаю написать настоящий шедевр. Такой, который останется в сердцах людей навсегда! - Среди Ваших друзей много украинских знаменитостей. С кем сотрудничаете чаще всего? - У меня много знаменитых друзей, а некоторые из них мне вообще как дети! Я была первым продюсером Анны Марии. Во многих проектах я сопродюсер Владимира Бебешко. Сегодня мои песни поют Мила Нитич, Солоха и многие другие. Я много сотрудничала с Игорем Кондратюком, писала для “Шанса”, вела передачу «Караоке на Дерибасовской». Сейчас веду авторскую передачу «Одесский коктейль от Елены Палашек» на радио «Одесса-мама». Признаюсь, я люблю задавать звездам веселые и каверзные вопросы и «готовить» все это “под одесским соусом”. Так, чтобы мои зрители и слушатели полюбили Одессу, как я! milleniumra.com.ua
19
Женщина тысячелетия
Яскрава, талановита, енергійна, харизматична Miss Iris почала свій творчий шлях не так давно, але вже встигла полонити серця величезної кількості слухачів. Починаючи від самого дитинства дівчина старанно займалася танцями, отримувала різні нагороди та загальне визнання. Сцена наче манила її, й незабаром, коли подорослішала, Miss Iris змінила танці на модельний подіум. Завдяки величезному прагненню та копіткій праці виборола титули “Місіс Дніпропетровськ” і “Місіс Світу”. Своє справжнє «Я» знайшла тільки в 2018 році, коли почала професійно займатися співом та музикою. Величезна любов до творчості допомогла Miss Iris здійснити її мрію у вокальний кар’єрі. Тоді вона представляє публіці першу авторську пісню під назвою «Кохаю». «Кохаю» стала стартом успішної кар’єри співачки. І незабаром відзняли кліп на пісню «Мой свет». Кліп «Мой свет» набрав понад мільйон переглядів на YouTube менш ніж за тиждень. 20
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
Колосальний ажіотаж і визнання багатомільйонної публіки здобула композиція, випущена на початку 2019-го під назвою «По встречной». Пісня отримала популярність і визнання, а також увійшла у топ радіостанцій України, як-от: NRJ, Наше Радіо, DjFM тощо. Практично кожна пісня Miss Iris - 100%-й хіт, і це не може не дивувати. Так щиро любити свою справу може не кожен, а Miss Iris - яскравий приклад повного посвячення творчості. Виступи, щільний графік і гастролі анітрохи не втомлюють молоду співачку, скоріше навпаки - заряджають, оскільки подарувати частку себе та своїх емоцій кожному з улюблених слухачів - то справді щастя. У вільний час дівчина грає на фортепіано, займається вокалом, а також сценічною хореографією, а ще захоплюється спортом. Її сильний духом характер сприяє досягненню величезних успіхів. Отож незабаром Miss Iris безсумнівно стане однією з найпопулярніших виконавиць України, а зрештою й світу.
Женщина тысячелетия
МЕСЬКАЯ ОКСЕНЬ АЛЕНА: 10 ЛЕТ ВМЕСТЕ! ТЕАТРАЛЬНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ «БЕЗ КУЛИС» Моя история началась в 2010-м году в Днепропетровске, когда открылась Театральная Лаборатория «Без Кулис». За небольшой промежуток времени ТЛБК стала неотъемлемой частью культурной жизни города и его жителей. За весь период существования не раз меняется состав группы, многие ее участники продолжают свой профессиональный путь, поступая в театральные вузы. Меняются площадки, на которых репетируют и выступают. Однако неизменно всегда одно - безграничная любовь к театру. - Мне очень приятно, что за десять лет творчества “Без Кулис” может похвастаться не только театральными достижениями и разнообразными спектаклями. Но и учениками, которые продолжают заниматься искусством. И даже открыли свои собственные театральные лаборатории. Я могу с гордостью рассказать о том, что ТЛБК - это прежде всего школа, где найдется место не только взрослым, но и детям. Ведь аматорский театр может существовать только при одном условии: в коллективе обязательно должен быть профессионал. И успеха состав сможет достичь, если этот профессионал - режиссер. И я хочу пригласить к нам тех, кто хочет заглянуть за завесу таинства жизни театра и готовы отдать ему частичку себя, чтобы воплотить свою мечту в жизнь. На сегодняшний день каждый состав «Без Кулис» радует жителей Днепра своими пьесами, спектаклями и откровениями. В чем же секрет? Секрет в любви. В любви моей и людей моей профессии к тому, что мы делаем. Моя задача - именно попытаться влюбить человека в театр. И если это удается, то он уже сам понимает, что не сможет жить без сцены. Такой актер просто обречен на успех.
Двери Театральной Лаборатории «Без Кулис» открыты для всех желающих попробовать себя в актерской деятельности, причем вне зависимости от возраста. Меня очень вдохновляет то, что уже на протяжении 10 лет ТЛБК выпускает талантливых людей и становится платформой для дальнейшего профессионального роста участников. Девиз ТЛБК: «В нашем театре есть все для творческой инициативы каждого, кто приходит, независимо от возраста и профессии». Если вы готовы творить - добро пожаловать в наш коллектив!
095 154 07 95 milleniumra.com.ua
21
Событие
СЕТЬ ДЕТСКИХ ЛАГЕРЕЙ «ВМЕСТЕ» И КЛУБ «ВМЕСТЕ» ОТМЕЧАЮТ СВОЙ 20-Й ЮБИЛЕЙ Единственный Украинский в Болгарии - Творческий комплекс «Вместе», к этой дате, для предстоящего летнего сезона подготовил невероятные сюрпризы. За подробностями обратимся к бессменным руководителям Александру Лишанскому и Ольге Ермократьевой. ЧТО ЖЕ ЖДЕТ ЮНЫХ ОТДЫХАЮЩИХ, КОТОРЫЕ ОТПРАВЯТСЯ К ВАМ ЛЕТОМ 2020 НА ОТДЫХ? Девиз предстоящего сезона: «Бесконечное количество развлечений.» Ребят ждут новые квест комнаты, которые откроются у нас на территории, интерактивная игра «ЛазерТаг», собственная теле и радио компания, в которой ребята могут попробовать свои силы в роли теле и радио ведущих, желающие стать кино артистами, смогут примерить к себе эту профессию , приняв участие в новом сериале, съемки которого будут вестись на территории нашего лагеря в течении лета. Ну а звёздных гостей станет еще больше - это народные артисты Украины Наталия Могилевская, Катерина Кухар, Александр стоянов. Знаменитые хореографы: Влад Яма, Раду Поклитару, Александр Лещенко. Певица Светлана Тарабарова, шоу мэн Дима Коляденко, зажигательная группа « Румбэрос», наши друзья из «Дизель шоу», победители проекта «Танцы со звездами» Игорь Ласточкин и Илона Гвоздева и многие другие. И как всегда - вкусное питание в формате «шведская линия», с кулинарным путешествием по 7 кухням мира, ласковооюе Черное море с лучшим пляжем на Болгарском побережье и чистейший воздух в городке «Китен», что в переводе с болгарского означает «зеленый», самая яркая анимационная и спортивная программа, все это ждет ребят. Чтобы рассказать обо всем, что будет происходить у нас в комплексе в этом сезоне не хватит места и всего Вашего журнала. Нужно просто приехать и все увидеть своими глазами. Мы знаем, что Вы вошли в Национальный реестр рекордов Украины, как самый большой Украинский лагерь, который находится за рубежом, а так же получили почётную награду «За разбудову Украины», поздравляем Вас с этими наградами и Вашим юбилеем. Благодарим Вас! А всех деток Ваших читателей приглашаем к нам на отдых, обещаем, по приезду домой ребята скажут: «Это лучшее лето в моей жизни!» Заказ путевок: 067 344 70 70, 067 640 48 48, все подробности на сайте: vmeste-camp.com
22
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
Женщина тысячелетия
ЛЕЧЕНИЕ И РЕАБИЛИТАЦИЯ В ГРЕЦИИ Меня зовут Виктория Фальман. Я являюсь членом Международной Ассоциации врачей медицинского туризма и на протяжении уже 9 лет бесплатно помогаю обратившимся ко мне пациентам найти высококачественное лечение в зарубежных клиниках. Востребованность в лечении за границей в последние годы значительно возросла. И украинские пациенты все чаще обращаются ко мне, чтобы я организовала их лечение в лучших клиниках Греции, Турции, Израиля, Индии, Южной Кореи, Испании, Финляндии, Чехии, Латвии, ОАЭ и других. Для наших пациентов лечение за границей в большинстве случаев актуально по таким причинам, как: - затруднения с постановкой диагноза, а пациенту с каждым днем становится все хуже и хуже; - получение второго мнения специалиста; - малоэффективная терапия, полученная у себя дома, не приносит положительного результата; - необходимость проведения сложного лечения на оборудовании, которое отсутствует в своей стране (например: Робот да Винчи, протонная терапия и др.).
Лечение и реабилитация в Греции подходит людям любого возраста и с различными заболеваниями: черепно-мозговые травмы, спинно-мозговые травмы, ДЦП, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и Альцгеймера, инсульт, нервные тики, судороги, нарушения черепно-мозгового кровообращения, расстройства памяти, ишемическая болезнь сердца, опухоли головного и спинного мозга, ортопедические заболевания. И это еще не весь список! В Греции есть даже клиника, в которой обучают семейные пары, которые хотят, но пока не могут зачать ребенка, как правильно заниматься сексом, чтобы такое счастье произошло естественным путем, а не при помощи ЭКО, и как можно быстрее :) Также в онкологической клинике успешно лечат по европейским и мировым протоколам онкологические заболевания. И еще в Грецию едут лечиться стволовыми клетками. А во время отдыха на море можно организовать гемодиализ пациентам с проблемами почек или просто пройти чек-ап обследование! Все иностранные пациенты во время лечения проживают в апартаментах в пешей доступности к морю или в комфортных палатах в стационаре больницы.
И сегодня свою статью я хочу посвятить лечению в солнечной и гостеприимной Греции, так как я являюсь официальным представителем в Украине компании GMTP, которая в Греции считается лучшей по организации медицинских услуг. Хочу сказать большое спасибо директору Сэму Аваду и его сотрудникам за поддержку и организацию лечения моим пациентам. Реабилитация в Греции широко известна во всем мире своей эффективностью и способностью возвращать к полноценной и счастливой жизни людей с врожденными пороками развития, а также перенесших неврологические, ортопедические, спортивные и другие травмы. В клинике им. Святого Луки и реабилитационном центре «Анагенниси» работают лучшие специалисты не только Греции, но и Европы в области реабилитации, неврологии, ортопедии, онкологии, хирургии и других областей медицины. Для лечения и реабилитации используются самые современные методики и высококачественное оборудование, например, Lokomat, Экзоскелет, Armeo. Для каждого пациента собирают консилиум, на котором разрабатывают индивидуальную программу лечения и реабилитации, а также организовывается индивидуальный трансфер, русскоязычный переводчик – сопроводитель.
Чтобы узнать подробности, стоимость лечения и задать другие вопросы, можете позвонить мне по телефонам: +38067 637 05 99; +38066 406 29 11.
milleniumra.com.ua
23
24
MILLENIUM CLUB’январь/февраль
Люди III тысячелетия
АЛЕКСАНДР ЖАРКОВ: ВСЕ ЛЮДИ – РАСКРЫТАЯ КНИГА
Каждый человек наделен сверхспособностями. Поскольку мы их не развиваем в себе, многое скрыто от нашего сознания. Но есть люди, которые могут нам подсказать ответы на волнующие вопросы или помочь развить в себе скрытый дар. В этом уверен герой нашего интервью, эксперт по увеличению жизненной энергии, целитель АЛЕКСАНДР ЖАРКОВ. Он создал живой обучающий проект по исцелению и развитию души и тела – CRYSTAL ENERGY, в рамках которого занимается просветительской и целительской деятельностью. - Александр, Вы утверждаете, что видите внутренние органы любого человека и можете назвать его заболевания. Как это происходит? - Я работаю с тонкими телами более 10 лет. Сам процесс можно сравнить с принципом радиостанции. Мы не видим радиоволн, но слышим музыку, которую издает наш приемник. Так и с системой индивидуума, если смотреть всеми органами чувств. В своем курсе «Раскрой свое предназначение» я обучаю этому людей. - В своей работе Вы много внимания уделяете энергетической и духовной чистке. Почему? - Когда мы освобождаемся от того ненужного, что имеем, мы получаем то, в чем нуждаемся. Чистить надо не только тонкие тела, но и физическое. - Как происходит очищение? - Техник много. Например, физическому телу помогает очиститься работа с травами и голодание, а также структурированная вода. Генетику, которая связана с родом, необходимо очищать молитвенными, звуковыми, световыми практиками и другими техниками. Посмотрите детальнее в моих электронных книгах «12 законов кармы». Дальше нужно работать с сознанием. Важно также очистить свой дом от низкочастотных энергий, потому что они никуда не деваются. Эти материи остаются в вашем пространстве и постоянно влияют на вас. Проблема многих духовных мастеров в том, что они на своей территории накачивают человека энергией, а когда тот приходит домой, то ее хватает примерно на сутки. Потому что в жилом пространстве клиента могут быть полевые паразиты или негативная энергетика.
- Как избавление от тяжелых энергий сказывается на сферах нашей жизни? - Вы перестаете общаться с токсичными для вас людьми, делать глупости, покупать ненужные вещи, бывать в местах, которые вам не нужны, и начнете уделять время только тому, что вам нравится. Сейчас это может показаться сущим бредом, потому что сработают программы эго. Появляется сомнение, мол, у меня это не получится. Или друзья начнут говорить: «Ты не сможешь». Помните, что это у них может не получиться, а у вас получится. - Вы работаете с клиентами в онлайн-режиме? - Конечно, ведь я действую через энергоинформационное поле Земли, в котором все люди – раскрытая книга. Разумеется, для видящих людей. - Как происходит онлайн-сеанс? - Человек в деталях описывает свою историю или ситуацию из жизни, для которой ищет решение. На этот запрос я даю ответ по законам Мироздания, организовывающих наше Бытие. Более простой вид работы – личная консультация по закону Энергообмена. - Ваши услуги дорого стоят? - Я живу по закону Энергообмена, поэтому у меня нет ценников. Ваша Душа сама подскажет, каков размер моего вознаграждения в качестве ее благодарности за мою помощь. тел.: +38 (093) 613-82-98 skype: crystal.energy.zharkov@gmail.com facebook.com/crystal.energy.zharkov facebook.com/KakPodnyatZhiznennuyuEnergiy instagram.com/alexanderzharkov t.me/crystalenergy youtube.com/crystalenergyzharkov younew.com.ua milleniumra.com.ua
25